stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
جان سی. بایز

| جان سی>  بایز | جان سی>  بایز |
| --- | --- |
جان سی. بایز (آگوست ۲۰۰۹): جان سی. بایز (آگوست ۲۰۰۹)
زادهٔ: ۱۲ ژوئن ۱۹۶۱ ‏(۶۳ سال) سان فرانسیسکو, کالیفرنیا, ایالات متحده آمریکا
ملیت: ایالات متحده آمریکا
محل تحصیل: دانشگاه پرینستون (undergraduate) مؤسسه فناوری ماساچوست (تحصیلات تکمیلی)
پیشینه علمی: پیشینه علمی
شاخه(ها): ریاضیات, فیزیک
محل کار: دانشگاه کالیفرنیا، ریورساید
استاد راهنما: Irving Segal
 :  
جان سی. باز (انگلیسی: John C. Baez؛ زاده ۱۲ ژوئن ۱۹۶۱) یک دانشمند فیزیک ریاضی اهل ایالات متحده آمریکا و استاد ریاضیات در دانشگاه کالیفرنیا، ریورساید است.
سید علیرضا یاسینی

| تیمسار سید علیرضا یاسینی | تیمسار سید علیرضا یاسینی |
| --- | --- |
زاده: ۱۵ فروردین ۱۳۳۰ آبادان
درگذشته: ۱۵ دی ۱۳۷۳ (۴۳ سال) نزدیکی اصفهان
وفاداری: نیروهای مسلح ایران
شاخه نظامی: ارتش شاهنشاهی ایران ارتش جمهوری اسلامی ایران
درجه: سرتیپ خلبان پس از درگذشت سرلشکر
یگان: نیروی هوایی شاهنشاهی نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران
فرماندهی: فرمانده عملیات پایگاه سوم شکاری همدان فرمانده پایگاه‌های شکاری همدان و چابهار  فرمانده پایگاه ششم شکاری بوشهر فرمانده منطقهٔ هوایی شیراز رئیس ستاد نیروی هوایی ارتش
جنگ‌ها و عملیات‌ها: جنگ ایران و عراق عملیات مروارید
نشان‌ها: نشان فتح
سید علیرضا یاسینی (زاده ۱۵ فروردین ۱۳۳۰ آبادان – درگذشته ۱۵ دی ۱۳۷۳ اصفهان) سرتیپ خلبان اف-۴ فانتوم نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران و رئیس ستاد آن نیرو از ۱۰ اسفند ۱۳۷۲ تا زمان کشته شدنش در ۱۵ دی۱۳۷۳ بود.
وی در سال ۱۳۴۸ وارد دانشگاه خلبانی نیروی هوایی شاهنشاهی ایران شد و پس از گذراندن دورهٔ مقدماتی پرواز با هواپیمای تی-۳۳ برای تکمیل دورهٔ تکمیلی به ایالات متحده آمریکا رفت. وی پس از بازگشت به ایران با درجهٔ ستوان دومی در پایگاه ششم شکاری بوشهر مشغول خدمت شد. یاسینی سرانجام در دی ۱۳۷۳ طی سانحه سقوط هواپیمای حاملش در فرودگاه اصفهان به همراه عده ای از فرماندهان عالی‌رتبه نیروی هوایی کشته شد. پس از درگذشت به درجه سرلشکری ارتقا داده شد.
جنگ ایران و عراق

با شروع جنگ ایران و عراق از جمله خلبانانی بود که در عملیات ۱۴۰ فروندی در حمله به خاک عراق نقش مهمی ایفا کرد. وی به علت شایستگی‌های نشان داده در ۱۰ اسفند ۱۳۷۲ به سمت رئیس ستاد و معاون هماهنگ‌کنندهٔ نیروی هوایی ارتش ایران منصوب شد و تا هنگام کشته شدن این سمت را بر عهده داشت. یاسینی در تاریخ ۱۵ دی ۱۳۷۳ در یک سانحهٔ هوایی به همراه چند تن از فرماندهان عالی‌رتبهٔ نیروی هوایی کشته شد. بزرگراهی را در تهران به یاد او نامگذاری نموده‌اند. رضا یاسینی که در سن ۱۷ سالگی در تنگه چذابه کشته شد، برادر علیرضا یاسینی می‌باشد.
مسئولیت‌ها

معاونت عملیات پایگاه سوم شکاری همدان
فرمانده پایگاه‌های شکاری همدان و چابهار از سال ۱۳۶۳ تا ۱۳۶۵
افسر هماهنگ‌کنندهٔ آموزش خلبانان ایرانی در پاکستان در سال ۱۳۶۴
فرمانده پایگاه ششم شکاری بوشهر در سال ۱۳۶۷
فرمانده منطقهٔ هوایی شیراز در سال ۱۳۷۱
معاون هماهنگ‌کننده نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران از ۱۰ اسفند ۱۳۷۲ تا ۱۵ دی ۱۳۷۳
بورکینافاسو در المپیک تابستانی ۲۰۲۴

| بورکینافاسو در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۲۴ | بورکینافاسو در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۲۴ |
| --- | --- |
پرچم بورکینافاسو: پرچم بورکینافاسو
شناسه آی‌اوسی: BUR
ان‌اوسی: کمیته ملی المپیک بورکینافاسو
در پاریس, فرانسه ۲۶ ژوئیه ۲۰۲۴ (۲۰۲۴-07-۲۶) – ۱۱ اوت ۲۰۲۴ (۲۰۲۴-08-۱۱): در پاریس, فرانسه ۲۶ ژوئیه ۲۰۲۴ (۲۰۲۴-07-۲۶) – ۱۱ اوت ۲۰۲۴ (۲۰۲۴-08-۱۱)
رقابت‌کنندگان: ۸ (۵ مرد و ۳ زن) در ۵ رشته
پرچم‌دار (افتتاحیه): هوگو فابریس زانگو و مارته کوآلا
پرچم‌دار (اختتامیه): هوگو فابریس زانگو و مارته کوآلا
مدال‌ها:  طلا ۰ نقره ۰ برنز ۰ مجموع ۰ 
حضورها در بازی‌های المپیک تابستانی (نگاه اجمالی): حضورها در بازی‌های المپیک تابستانی (نگاه اجمالی)
۱۹۷۲ ۱۹۷۶–۱۹۸۴ ۱۹۸۸ ۱۹۹۲ ۱۹۹۶ ۲۰۰۰ ۲۰۰۴ ۲۰۰۸ ۲۰۱۲ ۲۰۱۶ ۲۰۲۰ ۲۰۲۴: ۱۹۷۲ ۱۹۷۶–۱۹۸۴ ۱۹۸۸ ۱۹۹۲ ۱۹۹۶ ۲۰۰۰ ۲۰۰۴ ۲۰۰۸ ۲۰۱۲ ۲۰۱۶ ۲۰۲۰ ۲۰۲۴
کاروان المپیکی بورکینافاسو، یکی از کاروان‌های شرکت‌کننده در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۲۴ بود. این دوره از بازی‌ها از ۲۶ ژوئیه تا ۱۱ اوت ۲۰۲۴ (۵ تا ۲۱ امرداد ۱۴۰۳ خورشیدی) به میزبانی پاریس، پایتخت فرانسه برگزار شد. کاروان بورکینافاسو نخستین حضور خود در المپیک را در ۱۹۷۲ مونیخ تحت عنوان جمهوری ولتای علیا  به انجام رساند. بورکینافاسو در المپیک پس از المپیک ۱۹۸۸، در تمامی ادوار المپیک حاضر بوده و در این دوره‌، یازدهمین حضور خود را تجربه کرد. آنها علاوه بر المپیک ۱۹۷۶ مونترال که در پی تحریم کانگولیز در آن شرکت نکردند، در حمایت از رهبری ایالات متحده، المپیک ۱۹۸۰ مسکو و در حمایت از شوروی، المپیک ۱۹۸۴ لس آنجلس را تحریم کردند تا در کنار ایران (که به دلایل سیاسی و برای مخالفت با هر دو کشور در این دو دوره شرکت نکرد)، از معدود کشورهایی باشند که در هر دوره شرکت نکرده‌اند. بورکینافاسو که نخستین مدال تاریخش را در المپیک ۲۰۲۰ توکیو کسب کرده بود، در این دوره موفق به کسب هیچ مدالی نشد.
شرکت‌کنندگان

ورزشکاران این کشور در ورزش‌های زیر به رقابت پرداختند.
| ورزش | مردان | زنان | مجموع |
| --- | --- | --- | --- |
| دو و میدانی | ۱ | ۱ | ۲ |
| دوچرخه‌سواری | ۰ | ۱ | ۱ |
| جودو | ۱ | ۰ | ۱ |
| شنا | ۱ | ۱ | ۲ |
| تکواندو | ۲ | ۰ | ۲ |
| مجموع | ۵ | ۳ | ۸ |
دریاچه کوسوفسکویه

| دریاچه کوسوفسکویه Косовское озеро  (روسی) | دریاچه کوسوفسکویه Косовское озеро  (روسی) |
| --- | --- |
دریاچه کوسوفسکویه: دریاچه کوسوفسکویه
موقعیت: Russia
مختصات: ۵۸°۲۱′۱۶″ شمالی ۳۰°۳۵′۲۸″ شرقی﻿ / ﻿۵۸٫۳۵۴۴۴°شمالی ۳۰٫۵۹۱۱۱°شرقی﻿ / 58.35444; 30.59111
کشورهای حوضه: Russia
مساحتِ رو: ۵۰ هکتار (۱۲۰ جریب فرنگی)
دریاچه کوسوفسکویه (انگلیسی: Kosovskoye Lake) یک دریاچه در استان نووگورود کشور روسیه است.
بیدک (دماوند)

| بیدک (دماوند) | بیدک (دماوند) |
| --- | --- |
روستا: روستا
بیدک (دماوند)موقعیت در ایراننمایش نقشه ایرانبیدک (دماوند)بیدک (دماوند) (تهران)نمایش نقشه تهران: بیدک (دماوند)موقعیت در ایراننمایش نقشه ایرانبیدک (دماوند)بیدک (دماوند) (تهران)نمایش نقشه تهران
مختصات: ۳۵°۳۶′ شمالی ۵۲°۹′ شرقی﻿ / ﻿۳۵٫۶۰۰°شمالی ۵۲٫۱۵۰°شرقی﻿ / 35.600; 52.150: مختصات: ۳۵°۳۶′ شمالی ۵۲°۹′ شرقی﻿ / ﻿۳۵٫۶۰۰°شمالی ۵۲٫۱۵۰°شرقی﻿ / 35.600; 52.150
کشور: ایران
استان: تهران
شهرستان: دماوند
بخش: بخش مرکزی
دهستان: جمع‌آبرود
جمعیت: ۲۸۸ نفر (سرشماری ۹۵)
بیدک روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان دماوند در استان تهران ایران است.
مردم این روستا از قومیت طبری هستند و به زبان طبری دماوندی که گویشی از زبان مازندرانی می‌باشد صحبت می‌کنند. مردمان محلی به علت وجود ریشه عرب در خونشان از بیدک به عنوان بیدکستان سعودی نیز یاد می کنند. بعضی داستان های محلی و شعر های رایج میان بیدکی ها مانند <<بیدک ریکا شیمیل بِمو طاس تاسکین بی مو بِمو>> دشمنی و کینه آنها را از تاسکین و تاسکینی ها ذکر می کند.
جمعیت

این روستا در دهستان جمع‌آبرود قرار دارد و براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۹۰، جمعیت آن ۳۲۱ نفر (۹۳خانوار) بوده‌است.
سیستم دو گاوی

سناریوهای شامل دو گاو معمولاً به عنوان استعاره طنز در سیاست و اقتصاد استفاده می‌شوند.
"دو گاو دارید" اشاره به یک قالب طنز سیاسی است که سعی می‌کند به زبان ساده عملکرد سیستم‌های سیاسی را نشان دهد.
تاریخچه

جوکهایی از این نوع توسط یک محقق در ایالات متحده آمریکا در اوایل سال ۱۹۴۴ مطرح شد. نمونه کلاسیک آن به صورت زیر است:
سوسیالیسم: دو گاو دارید، یکی را نگه می‌دارید و دیگری را به همسایه خود می‌دهید.
کمونیسم: دو گاو دارید. دولت هر دوی آن‌ها را مصادره می‌کند و به شما مقداری شیر می دهد.
فاشیسم: دو گاو دارید. دولت آن‌ها را از شما می‌گیرد و شیرها را هم به خودتان می‌فروشد.
سرمایه داری: دو گاو دارید، یکی را می‌فروشید و به جای آن یک گاو نر می‌خرید.
نازیسم: دو گاو دارید، دولت به سوی شما تیراندازی می‌کند و هر دو گاو را می‌گیرد.
نیو دیالیسم: اگر دو گاو دارید، یکی را شلیک می کنید و دیگری را می دوشید. سپس شیر را در آبکش بریزید.
اختلال دوقطبی
فراتر از نوسان خلقی

همه افراد به دانش عموم در مورد اختلال دوقطبی بسنده کرده، و آن را فقط یک بیماری که در یک طرف افسردگی و از طرفی دیگر مانیا ذهن شخص بیمار را از آن خود می‌کند می‌دانند؛ در حالی که مطالعات چیز دیگری را نشان می‌دهد.
تناوب میان دو حالت افسردگی و مانیا مشکلات قابل توجهی را در محل کار، زندگی اجتماعی، تحصیل و خانواده در زندگی فرد مبتلا ایجاد می‌کند. بعضی از کارهای روزانه از جمله تصمیم‌گیری‌های جزئی یا مهم، انجام فعالیت‌های روزمره، انجام وظایف شغلی یا تکالیف درسی و تحصیلی و رفتار فرد در اجتماع، به‌شدت تحت‌تأثیر بیماری می‌باشند.
علائم و نشانه‌ها

اواخر نوجوانی و اوایل بزرگسالی سال‌های اوج شروع اختلال دوقطبی است. این بیماری با دوره‌های متناوب از مانیا و افسردگی، با عدم وجود علائم در میان مشخص می‌شود. در طول این دوره‌ها، افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، اختلال در خلق و خوی طبیعی، فعالیت‌های روانی حرکتی (فعالیت بدنی که تحت تأثیر خلق و خوی قرار دارد) مانند: بی‌قراری مداوم در طی دورهٔ مانیا یا اختلال و کند شدن ساعت بدن و ادراک در طی دورهٔ افسردگی از خود نشان می‌دهند. شیدایی می‌تواند در سطوح متفاوتی از نوسان خلقی، اعم از سرخوشی گرفته که با «شیدایی کلاسیک» مرتبط است؛ تا ملال و تحریک پذیری خود را نشان دهد. علائم روان پریشی مانند هذیان گویی یا توهم در هر دو دورهٔ مانیا و افسردگی ممکن است رخ دهد؛ ماهیت آن با روحیهٔ غالب فرد بیمار مرتبط است.
علائم و نشانه‌ها > دوره شیدایی

دوره شیدایی (مانیا) مشخصه تشخیص اختلال دوقطبی است. این بیماری با توجه به مدت این دوره طبقه‌بندی می‌شود. بیماران مبتلا حالاتی نظیر سرخوشی، افزایش اعتمادبه‌نفس، افزایش انرژی و فعالیت، حس بی‌قراری و افکار پراکنده یا افکار مسابقه‌ای افزایش میل به رسیدن به هدف، بی‌خوابی و بی‌اشتهایی شدید و افزایش شدید میل جنسی را تجربه می‌کنند و ممکن است ناگهان از اوج شادی و خوش‌حالی به اوج غم و اندوه فروروند و ارتباطی بین خُلق بیمار و آنچه واقعاً در زندگی او رخ می‌دهد وجود ندارد. دوره شیدایی می‌تواند شدت مختلفی از شیدایی خفیف (نیمه-شیدایی) تا شیدایی کامل با علائم جنون‌آمیز نظیر توهم خودبزرگ‌بینی یا روان‌پریشی، داشته باشد. در این دوره تمرکز کاهش پیدا می‌کند و بیمار توهم خودبزرگ‌بینی پیدا می‌کند. قضاوت بیمار ممکن است مختل شود و دست به ول‌خرجی‌های غیرمعمول یا رفتارهای غیرطبیعی بزند.
برخی از علائم و نشانه‌های این بیماری (اختلال دو قطبی) شامل موارد زیر می‌شود:
بی‌قراری، افزایش انرژی و میزان فعالیت
خلق خیلی بالا و احساس نشاط شدید در بعضی مواقع
احساس خشم و پرخاشگری
انتقادناپذیری و زودرنجی
احساسی بودن
پرحرفی و صحبت کردن فشرده
عدم توانایی برای تمرکز، حواس‌پرتی
کاهش نیاز به خواب
کاهش قابل توجه اشتها
اعتقادات غیرواقعی در مورد توانمندی‌ها و قدرت فرد همانند افزایش اعتمادبه‌نفس و حرمت نفس
قضاوت ضعیف
وابستگی به بعضی افراد و نزدیکان
افزایش تمایلات جنسی
رفتارهای اغواگرانه و پرخطر مانند رابطه جنسی پرخطر، قمار و انجام دیگر کارهای پرریسک، رفتار مداخله‌جویانه، و پرخاشگرانه
علائم و نشانه‌ها > دوره نیمه‌شیدایی

دوره نیمه‌شیدایی همان دوره شیدایی با شدت کمتر است که در آن علائم جنون و خودبزرگ‌بینی وجود ندارد. بسیاری از بیماران در دوره نیمه‌شیدایی فعال‌تر از حالت عادی هستند، در حالی که بیماران در دوره شیدایی به دلیل کاهش تمرکز در فعالیت‌های خود دچار مشکل می‌شوند. خلاقیت در بعضی بیماران نیمه‌شیدا افزایش پیدا می‌کند. بسیاری از بیماران علائم هایپرسکسولیته (افزایش فعالیت جنسی) را نشان می‌دهد. دوره نیمه‌شیدایی ویژگی اختلال دوقطبی نوع دوم و اختلال خلق ادواری است اما می‌تواند در اختلال روان‌گسیختگی عاطفی (اختلال اسکیزوافکتیو) نیز ظاهر شود. نیمه-شیدایی ویژگی اختلال دوقطبی نوع اول نیز هست و زمانی رخ می‌دهد که خلق بیمار بین وضعیت‌های عادی و شیدایی نوسان می‌کند.
علائم و نشانه‌ها > دوره افسردگی (خُلقِ پایین)

مقالهٔ اصلی: اختلال افسردگی عمده
افسردگی می‌تواند قبل یا بعد از دوره شیدایی در این بیماران ایجاد شود. درصد کمی از بیماران، که شامل افراد مبتلا به اختلال دو قطبی نوع یک می‌شود ممکن است بسیار کمتر افسردگی را تجربه کنند. علائم افسردگی شامل موارد زیر می‌باشد:
احساس غم و تنهایی
پوچی و ناامیدی
خستگی مفرط
فقدان علاقه در انجام کارهای معمول فرد
کاهش اعتماد به نفس و حرمت نفس
افکار خودکشی
اختلال در تمرکز و حافظه
علائم و نشانه‌ها > دوره خلق ترکیبی

خلق ترکیبی (یا Mixed State) وضعیتی است که در آن هر دو علائم شیدایی و افسردگی به‌طور هم‌زمان بروز می‌کنند (مثلاً تحریک‌پذیری، اضطراب، خستگی، احساس گناه، پرخاشگری، تفکرات خودکشی، صحبت بی‌وقفه و خشم). از آنجایی که در تمامی موارد اختلال دوقطبی میان افسردگی و مانیا تناوب دیده می‌شود، بیش از نیمی از افراد مبتلا این حالت را تجربه می‌کنند. برای مثال افراد مبتلا برخی علائم شیدایی را در یک دوره افسردگی کامل تجربه می‌کنند؛ برای نمونه حالت گریه‌های بی‌دلیل در وضعیت شیدایی یا تفکرات سریع در وضعیت افسردگی است. حالت‌های ترکیبی معمولاً خطرناک‌ترین دوره در بیماری‌های خلقی هستند زیرا رفتارهایی مانند سوء مصرف مواد، احتمال حمله پَنیک یا وحشت زدگی و اقدام به خودکشی تا حد زیادی افزایش پیدا می‌کنند.
تشخیص و زیردسته‌ها

معمولاً اختلال دوقطبی به زیردسته‌های زیر طبقه‌بندی می‌شود:
تشخیص و زیردسته‌ها > اختلال دوقطبی نوع اول

اختلال دوقطبی نوع اول (به انگلیسی: Bipolar I disorder) تجربه حداقل یک دوره شیدایی و دوره‌های شیدایی کامل. وجود دوره افسردگی شدید بسیار نادر یا کم می‌باشد یا دوره نیمه‌شیدایی برای تشخیص بیماری الزامی نیست اما گاهی زیر نظر قرار گرفته می‌شوند.
تشخیص و زیردسته‌ها > اختلال دوقطبی نوع دوم

اختلال دوقطبی نوع دوم (به انگلیسی: Bipolar II disorder) عدم وجود دوره شیدایی کامل، وجود حداقل یک دوره نیمه‌شیدایی کامل (دوره ای که ضعیف تر از شیدایی می‌باشد) و تجربه دوره افسردگی اساسی با دوام حداقل دو هفته.
تشخیص و زیردسته‌ها > اختلال خلق ادواری (سیکلوتایمی)

مقالهٔ اصلی: اختلال خلق ادواری
اختلال خلق ادواری یا سیکلوتایمی (به انگلیسی: Cyclothymia) دوره‌هایی از علایم شیدایی که از نظر شدت به آستانه نیمه-شیدایی نرسد، همراه با دوره‌هایی از افسردگی که از نظر شدت به اندازه افسردگی اساسی نباشد. این اختلال مزمن بوده و طول مدتی حداقل ۲ ساله دارد.
تشخیص و زیردسته‌ها > اختلال خلق ادواری (سیکلوتایمی) > اختلال دوقطبی پیش رونده یا تناوب سریع

بیشتر افرادی که دارای اختلال دوقطبی تشخیص داده می‌شوند، دارای تعداد دوره، به متوسط ۰٫۴ تا ۰٫۷ در سال، با طول سه تا شش ماه هستند.
تناوب سریع به افرادی گفته می‌شود که بیشتر از سه دوره در سال را تجربه می‌کنند. بخش قابل توجهی از بیماران دوقطبی شامل این عنوان می‌شوند. در برخی منابع عناوین تناوب بسیار سریع و تناوب به شدت سریع یا تناوب بسیار بسیار سریع تعریف شده‌اند. یک تعریف از تناوب بسیار بسیار سریع، تغییر خلق در طول بازه ۲۴ تا ۴۸ ساعت است.
پرسش‌نامه‌هایی برای بررسی احتمال ابتلا

پرسش‌نامه اختلال خلقی (MDQ): پرسش‌نامه‌ای است که برای بررسی «احتمال» ابتلای هر فرد به اختلال دوقطبی به‌کار می‌رود. بر اساس پژوهش انجام شده در ایران، به‌دست آوردن نمره ۵ یا بیشتر در این پرسش‌نامه، احتمال ابتلا را نشان می‌دهد؛ ولی نکته مهم آن است که این پرسش‌نامه اصلاً برای اطمینان از ابتلا کافی نیست و قطعاً نیاز به بررسی تشخیصی توسط روان‌پزشک وجود دارد.
مقیاس تشخیصی طیف دوقطبی (BSDS): پرسش‌نامه‌ای است که برای بررسی «احتمال» ابتلای هر فرد به اختلال دوقطبی به کار می‌رود. بر اساس پژوهش انجام شده در ایران، به دست آوردن نمره ۱۴ یا بیشتر در این پرسش‌نامه، احتمال ابتلا را نشان می‌دهد؛ ولی نکته مهم آن است که این پرسش‌نامه اصلاً برای اطمینان از ابتلا کافی نیست و قطعاً نیاز به بررسی تشخیصی توسط روان‌پزشک وجود دارد.
علل پیدایش

اگرچه دلیل قطعی برای این اختلالات هنوز شناخته نشده است، اما محققان بر این باورند که اختلالات دوقطبی منشأ ارثی دارد و ترکیب ژنتیکی افراد بیشتر از تربیت آن‌ها در این اختلالات مؤثر است. ممکن است مشکل فیزیکی در قسمتی از مغز که کنترل حالات روانی را به‌عهده دارد عامل این اختلالات باشد. به این دلیل است که این اختلالات با دارو قابل کنترل هستند. همچنین نوسانات خلقی ممکن است گاهی توسط استرس یا بیماری به وجود بیایند.
عوامل خطرساز

عواملی که ممکن است ریسک گسترش یک اختلال دوقطبی را افزایش دهند یا به عنوان یک تحریک‌کننده برای اولین دوره این اختلال عمل کنند، شامل این موارد می‌شوند:
داشتن بستگان درجه اول مبتلا به اختلال دوقطبی مانند والدین یا خواهر و برادر
دوره‌هایی از تجربه استرس بسیار زیاد
سوءاستفاده دارو یا الکل
تغییرات اساسی زندگی از قبیل مرگ کسی که دوستش داریم یا دیگر تجربه‌های شوک آور
مدیریت

گرچه لیتیوم مؤثرترین تثبیت‌کننده است، اما داروهای دیگری نیز وجود دارد.
سدیم والپروات که یک ضد تشنج است. اما هنوز شواهد کافی وجود ندارد که سدیم والپروات به اندازه لیتیوم مؤثر باشد. این دارو نباید برای خانم‌ها در سنین باروری تجویز شود.
کاربامازپین اثر کمتری داشته و کمتر برای اختلالات دوقطبی استفاده می‌شود. اما اگر برای شما مناسب است نیازی به تغییر آن نیست.
داروهای ضد جنون جدید (مثل اولانزاپین) نیز می‌تواند به عنوان تثبیت‌کننده استفاده شود.
علاوه بر دارو درمانی روش‌های درمانی دیگری مبتی بر علم روان‌شناسی و روان‌درمانی برای درمان بیماری دوقطبی نیز وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به روان درمانی، رفتار درمانی شناختی (CBT) اشاره کرد. همچنین خانواده درمانی در بهبود و تثبیت این بیماری تأثیر بسزایی دارد.
شرایطی که معمولاً با اختلال دوقطبی رخ می‌دهد

اگر شما اختلال دوقطبی دارید، همچنین ممکن است شرایط سلامتی خاصی داشته باشید که قبل یا بعد از تشخیص اختلال دوقطبی تشخیص داده شده باشند. چنین شرایطی نیاز به تشخیص و درمان دارند، زیرا آن‌ها ممکن است اختلال دوقطبی را بدتر کنند یا اثربخشی درمان را کمتر کنند. این شرایط پزشکی خاص شامل این موارد می‌شود:
اختلالات اضطرابی. مثال‌های این اختلال شامل اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال اضطراب فراگیر می‌شود.
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD). بعضی از افرادی که مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه هستند، دارای اختلال دوقطبی هم هستند.
اختلال کم توجهی- بیش فعالی (ADHD). اختلال کم توجهی- بیش فعالی علایمی دارد که با اختلال دوقطبی همپوشی دارد. به همین دلیل، تمیز اختلال دوقطبی از اختلال کم توجهی- بیش فعالی دشوار است. گاهی یکی با دیگری اشتباه گرفته می‌شود. در بعضی موارد، یک شخص ممکن است با هر دو اختلال تشخیص داده شود.
اعتیاد یا سوءمصرف مواد. بسیاری از افرادی که مبتلا به اختلال دوقطبی هستند، همچنین ممکن است مشکلات الکلی، تنباکویی و دارویی داشته باشند. داروها و الکل ممکن است که ظاهراً علایم را خفیف کنند، اما در واقعیت افسردگی یا مانیا را تحریک، طولانی‌تر یا بدتر می‌کنند.
مشکلات سلامت فیزیکی. افرادی که مبتلا به اختلال دوقطبی هستند به احتمال بیشتری مشکلات سلامتی خاص دیگری از قبیل بیماری قلبی، مشکلات تیروئید یا چاقی دارند.
روز جهانی اختلال دوقطبی

روز جهانی اختلال دو قطبی (World Bipolar Day) هر ساله در ۳۰ مارس برابر با ۱۰ فروردین گرامی داشته می‌شود. نام‌گذاری ۳۰ مارس برای روز جهانی دو قطبی (WBD) نخستین بار از سوی شبکهٔ آسیایی اختلال دو قطبی (ANBD)، بنیاد جهانی دو قطبی (IBFP) و جامعه جهانی دو قطبی (ISBD) انجام شد.
ونگوگ که خود مبتلا به دوقطبی بود در این روز متولد شده است و به همین دلیل این روز را برای این مناسبت انتخاب کرده‌اند.
چهره‌های دارای علائم دوقطبی

به مرور زمان از ابتلا به اختلال دوقطبی تابوزدایی شده است. برخی از چهره‌ها به خواست خود دربارهٔ علائمشان علناً سخن گفته‌اند و علائم برخی دیگر از چهره‌ها را روان‌شناسان، پژوهشگران و منتقدان شناسانده‌اند. از جمله:
بریتنی اسپیرز، خواننده، ترانه‌سرا و رقصندهٔ آمریکایی.
ادگار آلن پو، نویسنده، شاعر، ویراستار و منتقد ادبی آمریکایی.
جکسون پولاک، نقاش آمریکایی.
فرانک سیناترا، صداپیشه، موسیقی‌دان، بازیگر و خوانندهٔ آمریکایی.
استیون فرای، مجری، طنزپرداز و نویسندهٔ بریتانیایی.
فروغ فرخزاد، شاعر ایرانی.
زلدا فیتزجرالد، داستان‌نویس، نمایشنامه‌نویس و نقاش آمریکایی.
فریدا کالو، نقاش مکزیکی.
ماریا کری، خواننده و ترانه‌سرای آمریکایی.
فرانسیس فورد کوپولا، فیلم‌نامه‌نویس، تهیه‌کننده و کارگردان آمریکایی.
سلنا گومز، خواننده، ترانه‌سرا و بازیگر آمریکایی.
مل گیبسون، بازیگر، کارگردان و تهیه‌کنندهٔ استرالیایی‌آمریکایی.
آبراهام لینکن، شانزدهمین رئیس‌جمهور ایالات متحدهٔ آمریکا.
گوستاو مالر، آهنگساز اهل چک.
ارنست همینگوی، نویسندهٔ آمریکایی.
ژان-کلود ون دام، هنرپیشه و رزمی‌کار بلژیکی.
ونسان ون گوک، نقاش هلندی.
ویرجینیا وولف، رمان‌نویس، جستارنویس و فمینیست بریتانیایی.
یادداشت

↑  نوعی سندرم است که شخص مبتلا به آن دچار اختلالات حرکتی شده و گاهی تا مدتی طولانی بدون حرکت یا صحبت کردن ثابت مانده و در برخی موارد دیگر افراد حرکات هیجانی یا بیش‌فعال از خود نشان می‌دهند.
واژه‌نامه

↑  mania (manic)
↑  hypomania
↑  bipolar I disorder
↑  bipolar II disorder
↑  Mood stabilizers
↑  lithium
↑  valproate
↑  carbamazepine
↑  Electroconvulsive therapy (ECT)
↑  Catatonic Schizophrenic
نمودار گرافیکی دوره‌های شیدایی، نیمه‌شیدایی و افسردگی
لیتوگرافی رنگی یک زن مبتلا به مانیا در سال ۱۸۹۲
لیتوگرافی یک زن در حالت عبور از افسردگی به شیدایی در سال ۱۸۵۸
افسردگی اثر ویلیام بگ از هیو ویلش
مقایسه اختلال دوقطبی نوع یک، اختلال دوقطبی نوع دو و اختلال خلق ادواری
دریاچه مالویه میاسووو

| دریاچه مالویه میاسووو | دریاچه مالویه میاسووو |
| --- | --- |
نمایی از دریاچه: نمایی از دریاچه
دریاچه مالویه میاسووو: دریاچه مالویه میاسووو
مختصات: ۵۵°۰۶′شمالی ۶۰°۱۳′شرقی﻿ / ﻿۵۵٫۱۰°شمالی ۶۰٫۲۱°شرقی﻿ / 55.10; 60.21﻿ (Lake Maloye Miassovo)
درون‌شارش‌های کلان: Nyashevka, Chartonyshka, Demidovka etc
برون‌شارش‌های کلان: Karasi
کشورهای حوضه: Russia
بیشترین درازا: ۶٫۶ کیلومتر (۴٫۱ مایل)
بیشترین پهنا: ۳٫۴ کیلومتر (۲٫۱ مایل)
مساحتِ رو: ۱۱٫۲۳ کیلومتر مربع (۴٫۳۴ مایل مربع)
بیشترین ژرفا: ۷٫۷ متر (۲۵ فوت)
ارتفاع سطح: ۲۹۰ متر (۹۵۱ فوت)
یخ‌زدگی: November–May
جزیره‌ها: ۱
جاهای مسکونی: میاس
دریاچه مالویه میاسووو (انگلیسی: Lake Maloye Miassovo) یک دریاچه در استان چلیابینسک کشور روسیه است.
مین هی جین

| مین هی جین | مین هی جین |
| --- | --- |
مین در سال ۲۰۲۴: مین در سال ۲۰۲۴
زادهٔ: ۱۶ دسامبر ۱۹۷۹ ‏(۴۵ سال) سئول، کره جنوبی
دیگر نام‌ها: MHJ
تحصیلات: دانشگاه زنان سئول
پیشه‌ها: تهیه‌کننده موسیقی کارگردان هنری طراح گرافیک
سال‌های فعالیت: ۲۰۰۲–اکنون
نام کره‌ای: نام کره‌ای
هانگول: 민희진
لاتین‌نویسی اصلاح‌شده: Min Hui-jin
مک‌کیون–ریشاور: Min Hŭichin
 :  
مین هی جین (کره‌ای: 민희진؛ زادهٔ ۱۶ دسامبر ۱۹۷۹) تهیه‌کننده موسیقی، کارگردان هنری و طراح گرافیک اهل کره جنوبی است. او مدیر عامل اجرایی سابق ادور، زیرمجموعهٔ هایب کورپوریشن و مدیر اجرایی تولید گروه دخترانهٔ نیوجینز است. او قبلاً در اس‌ام انترتینمنت مدیر نوآوری بود و مسئولیت برندینگ برای گروه‌هایی همچون گرلز جنریشن، شاینی، اف (اکس)، اکسو و رد ولوت را بر عهده داشته است.
اوایل زندگی

مین هی جین زادهٔ ۱۶ دسامبر ۱۹۷۹ در سئول، کره جنوبی است. او از دانشگاه زنان سئول با مدرک طراحی بصری فارغ‌التحصیل شده است.
حرفه > ۲۰۰۲–۲۰۱۸: اس‌ام انترتینمنت

مین هی جین در سال ۲۰۰۲ به عنوان طراح گرافیک به اس‌ام انترتینمنت پیوست. او بعداً به سمت مدیر نوآوری ارتقا پیدا کرد و ویژوال برندینگ گروه‌هایی همچون گرلز جنریشن، شاینی، اف (اکس)، اکسو و رد ولوت را بر عهده داشت. نقش او شامل نظارت بر برنامه‌ریزی و تولید آلبوم‌ها، لباس‌ها و موزیک ویدئوها و همچنین ساختن هویت برند آرتیست‌ها از طریق ابزارهای غیر بصری بود. برای مثال، او نمایشگاهی را برای جشن گرفتن انتشار آلبوم اف (اکس) به نام ۴ دیوار (۲۰۱۵) ایجاد کرد و طرفداران را در یک بازی استنتاجی با نام «Pathcode» به عنوان بخشی از تبلیغات برای آلبوم اکسو به نام اکسوداس (۲۰۱۵) درگیر کرد. در دوران تصدی خود در اس‌ام، او به دلیل رویکرد خلاقانه و تجربی خود به سمت کارگردان هنری مورد توجه قرار گرفت، که با سبک تکراری که توسط آیدل‌های نسل اول کی پاپ استفاده می‌شد، متفاوت بود. مین با تغییر جهت بصری صنعت کی پاپ به سمت کانسپت محور شدن شناخته می‌شود و به ویژه برای کارش در آلبوم نوار صورتی از اف (اکس) در سال ۲۰۱۳ مورد توجه قرار گرفته است. او در سال ۲۰۱۷ به هیئت مدیرهٔ اس‌ام انترتینمنت پیوست، اما در پایان سال ۲۰۱۸ این شرکت را به دلیل فرسودگی شغلی ترک کرد.
چنگ یوجیه

چنگ یوجیه (چینی ساده‌شده: 程玉洁؛ چینی سنتی: 程玉潔؛ پین‌یین: Chéng Yùjié�؛ زادهٔ ۲۲ سپتامبر ۲۰۰۵) شناگر زن اهل چین است.
وی در مسابقات کشوری و بین‌المللی در مجموع برندهٔ ۴ مدال طلا، ۶ مدال برنز شده است.
کوه تاسک

| کوه تاسَک | کوه تاسَک |
| --- | --- |
نمای کوه تاسک از مختارآباد بنرود: نمای کوه تاسک از مختارآباد بنرود
کوه تاسَک : کوه تاسَک 
مرتفع‌ترین نقطه: مرتفع‌ترین نقطه
ارتفاع: ۳٬۰۶۰ متر (۱۰٬۰۴۰ فوت)
مختصات: ۲۹°۵۱′ شمالی ۵۱°۴۹′ شرقی﻿ / ﻿۲۹٫۸۵۰°شمالی ۵۱٫۸۱۷°شرقی﻿ / 29.850; 51.817
نام‌گذاری: نام‌گذاری
زبانِ نام: فارسی - لری
جغرافیا: جغرافیا
کشور: ایران
کوه تاسَک (Kūh-e Tāsak) که در شمال منطقه بن رود و در مجاورت روستای مراد آباد (کلاه سیاه) و نزدیکی روستاهای قلعه کربلایی محمدعلی بن رود و روستای مختارآباد بن رود از بخش ارژن شهرستان شیراز قرار دارد یکی از قله‌های بالای سه هزار متری استان فارس می‌باشد که در فصل سرد عمدتاً پوشیده از برف است. این کوه از نقاط زیبا و جذاب گردشگری و مناسب کوهنوردی می‌باشد. کوه تاسک و کوه نار (انار) که در مجاورت آن قرار دارد حد فاصل منطقه بن رود با منطقه دشمن زیاری و هفت برم می‌باشند.
نام‌گذاری

گفته می‌شود به علت خالی بودن قله از پوشش گیاهی نسبت به دامنه کوه که از پوشش گیاهی متنوعی برخوردار است به تاسک معروف گردیده‌است. علاوه بر دلیل فوق، وجود برف در قله که باعث برق زدن آن نسبت به دامنه پایین‌تر که دارای پوشش گیاهی است (و در فصل سرد به رنگ تیره‌تر تمایل دارد) سبب شده که این کوه به تاسک شناخته شود. این کوه از مسیر جاده شیراز به بوشهر از منطقه خانزنیان به‌طور مشخص قابل رویت می‌باشد.
کوه تاسَک و منطقه بنرود
دریاچه سمیونوفسکویه

| دریاچه سمیونوفسکویه | دریاچه سمیونوفسکویه |
| --- | --- |
دریاچه سمیونوفسکویهنمایش نقشه استان مورمانسکدریاچه سمیونوفسکویهنمایش نقشه روسیه: دریاچه سمیونوفسکویهنمایش نقشه استان مورمانسکدریاچه سمیونوفسکویهنمایش نقشه روسیه
موقعیت: استان مورمانسک
مختصات: ۶۸°۵۹′۲۹″ شمالی ۳۳°۰۵′۱۰″ شرقی﻿ / ﻿۶۸٫۹۹۱۳۹°شمالی ۳۳٫۰۸۶۱۱°شرقی﻿ / 68.99139; 33.08611
برون‌شارش‌های کلان: Semyonovsky Stream
کشورهای حوضه: Russia
بیشترین درازا: ۰٫۷۸ کیلومتر (۰٫۴۸ مایل)
بیشترین پهنا: ۰٫۵۸ کیلومتر (۰٫۳۶ مایل)
مساحتِ رو: ۰٫۱۹۵ کیلومتر مربع (۰٫۰۷۵ مایل مربع)
میانگین ژرفا: ۱۸ متر (۵۹ فوت)
ارتفاع سطح: ۹۸ متر (۳۲۲ فوت)
دریاچه سمیونوفسکویه (انگلیسی: Lake Semyonovskoye) یک دریاچه در استان مورمانسک کشور روسیه است.
پارک ملی زیوراتکول

| پارک ملی زیوراتکول | پارک ملی زیوراتکول |
| --- | --- |
Зюраткуль (национальный парк): Зюраткуль (национальный парк)
رده‌بندی آی‌یوسی‌ان: II (پارک ملی): رده‌بندی آی‌یوسی‌ان: II (پارک ملی)
مکان: استان چلیابینسک، روسیه
مختصات: ۵۴°۵۰′۵۶″ شمالی ۵۸°۵۶′۲۶″ شرقی﻿ / ﻿۵۴٫۸۴۸۸۹°شمالی ۵۸٫۹۴۰۵۶°شرقی﻿ / 54.84889; 58.94056
مساحت: ۸۸۲٫۴۹ کیلومتر مربع (۳۴۰٫۷۳ مایل مربع)
تاسیس‌شده: ۱۹۹۳
پارک ملی زیوراتکول (انگلیسی: Zyuratkul National Park) یک پارک ملی در استان چلیابینسک کشور روسیه است.