stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
مهندسی کشاورزی (آب)
درس‌های این رشته در طول تحصیل

برخی از دروس این رشته در ایران عبارتند از استاتیک، مقاومت مصالح، هیدرولیک، نقشه‌برداری عمومی، مساحی و نقشه‌برداری، عملیات نقشه‌برداری، طراحی سیستم‌های آبیاری، اصول زهکشی، هیدرولوژی آبهای سطحی، آبهای زیر زمینی، مهندسی زهکشی، پمپاژ وایستگاه‌های پمپاژ، تأمین آب شرب روستاها، مصالح و روش‌های ساختمانی، هیدرولیک انهار، طراحی ساختمانهای انتقال آب، حفاظت آب و خاک، اقتصاد مهندسی، ریاضیات، فیزیک، آمار و احتمالات، برنامه‌نویسی کامپیوتر، خاک‌شناسی، هواشناسی
| 0 | 1 |
| --- | --- |
دروس عمومی: ۲۲ واحد
دروس علوم پایه: ۲۴ واحد
دروس تخصصی رشته: ۵۹ واحد
دروس تخصصی خوشه: ۱۵ – ۲۴ واحد
دروس انتخابی: ۵ – ۱۴ واحد
کارورزی: ۶ واحد
جمع: ۱۴۰ واحد
بازار کار

در حال حاضر نیز فارغ التحصیلان این رشته در بخش خصوصی، وزارت نیرو، وزارت جهاد کشاورزی، مهندسین مشاور آب و خاک، پیمانکاری های مختلف و شیلات و سد سازی زمینه کاری دارند. در یک کلام به دور از غلو می توان گفت فرصت های شغلی این رشته بسیار زیاد است و از سوی دیگر بازار کار متنوع و باید توجه داشت که آب یک منبع حیاتی برای بشریت محسوب می شود بنابراین مهندسی آب یک شغل و مهندسی بسیار کار آمد می باشد البته بازار کار این رشته در خارج از ایران به مراتب بیشتر است ایران به دلیل پدیده خشکسالی منابع آبی خوبی ندارد و به همین دلیل کار به عنوان  مهندس آب در ایران مقداری با مشکل مواجه است
شوربلاغ علیا

| شوربلاغ علیا | شوربلاغ علیا |
| --- | --- |
روستا: روستا
مختصات: ۳۹°۲۳′۴۷″ شمالی ۴۴°۵۲′۳۷″ شرقی﻿ / ﻿۳۹٫۳۹۶۳۹°شمالی ۴۴٫۸۷۶۹۴°شرقی﻿ / 39.39639; 44.87694: مختصات: ۳۹°۲۳′۴۷″ شمالی ۴۴°۵۲′۳۷″ شرقی﻿ / ﻿۳۹٫۳۹۶۳۹°شمالی ۴۴٫۸۷۶۹۴°شرقی﻿ / 39.39639; 44.87694
کشور: ایران
استان: آذربایجان غربی
شهرستان: ماکو
بخش: بخش پلدشت
دهستان: چایپاسار شرقی
جمعیت: ۴۱۵ نفر (سرشماری ۹۵)
شوربلاغ علیا، روستایی است از توابع بخش پلدشت و در شهرستان ماکو استان آذربایجان غربی ایران ،مردم این روستا کورد هستن
جمعیت

این روستا در دهستان چایپاسار شرقی قرار داشته و بر اساس سرشماری سال ۱۳۸۵ جمعیت آن ۴۴۹نفر (۸۲ خانوار) 
بوده است.
بنگت وسترلوند

| بنگت وسترلوند | بنگت وسترلوند |
| --- | --- |
زادهٔ: ۱۷ ژانویهٔ ۱۹۲۱ یوله
درگذشت: ۴ ژوئن ۲۰۰۸ اوپسالا
ملیت: سوئد
بنگت وسترلوند (انگلیسی: Bengt Westerlund; ۱۷ ژانویهٔ ۱۹۲۱ – ۴ ژوئن ۲۰۰۸) اخترشناس، و استاد دانشگاه اهل سوئد بود. او دکترای خود را از دانشگاه اوپسالا در سال ۱۹۵۴ دریافت کرد. در سال ۱۹۵۷ او به عنوان ستاره‌شناس در ایستگاه جنوبی اوپسالا در رصدخانه کوه استروملو در استرالیا منصوب شد، جایی که او مطالعات گسترده‌ای در مورد جنوب کهکشان راه شیری و ابرهای ماژلانی انجام داد.
در سال ۱۹۶۷ در رصدخانه استوارد آریزونا او به عنوان ستاره‌شناس به کار مشغول شد و در سال ۱۹۶۹ به عنوان مدیر ESO در شیلی منصوب شد، این سمت را تا سال ۱۹۷۵ حفظ کرد، تا زمانی که به سوئد بازگشت و به عنوان استاد نجوم در رصدخانه نجوم اوپسالا انتخاب شد و در سال ۱۹۸۷ بازنشسته شد.
کلک‌چال

برای دیگر کاربردها، کلک‌چال (ابهام‌زدایی) را ببینید.
نمای قله کلکچال از روی یال قله
کُلَک‌چال نام یکی از کوه‌های رشته کوه البرز است که در شمال شهر تهران قرار دارد. مرتفع‌ترین نقطهٔ این کوه قلهٔ کلکچال نام دارد. این قله در دوران قدیم جزء مازندران بود. کلک (kàlek) یعنی مرز مشخص شده و پرچین شده و چال هم به معنی چاله است. معنی کامل کلک‌چال چالهٔ مرزی می‌باشد. ارتفاع قلهٔ کلک‌چال از سطح دریا، در حدود ۳۳۵۰ متر است.
مسیرهای مختلفی برای صعود به این قله وجود دارد که مهم‌ترین آنها را می‌توان مسیر پارک جمشیدیه دانست. خیابان فیضیه که از اواسط خیابان نیاوران شروع می‌شود، حدود ۲ کیلومتر طول دارد و در انتها به پارک جمشیدیه می‌رسد.
کلکچال در ادبیات فارسی

به اعتقاد برخی از مردم، کلک‌چال خانهٔ دیو سپید در ادبیات فارسی بوده‌است؛ ولی برخی دیگر کلک‌چال آمل را خانهٔ دیو سپید می‌دانند.[نیازمند منبع]
در منظومه حماسی شبرنگ‌نامه، که در سده هفتم هجری و دربارهٔ رزم رستم با شبرنگ فرزند دیو سپید سروده شده، از نخستین نبرد رستم و شبرنگ در کُلَک‌چال، سخن رفته‌است.[نیازمند منبع]
| 0 | 1 | 2 |
| --- | --- | --- |
| چو پا بر فراز کلک چال کرد  |  |  ز چنگ تهمتن رها یال کرد |
| گریزان شده پور دیو سپید  |  |  تهمتن به رخش اندر آمد چو شید |
کُلَک‌چال را یخچال پربرف هم‌معنی کرده‌اند.[نیازمند منبع]
تایگا

| تایگا | تایگا |
| --- | --- |
دریاچه جک لندن در کولیما، روسیه: دریاچه جک لندن در کولیما، روسیه
گستردگی تایگا در شمال زمین: گستردگی تایگا در شمال زمین
بومگاه: بومگاه
زیست‌بوم: محدودهٔ قطب شمال، مرطوب
جغرافیا: جغرافیا
کشورها: روسیه، مغولستان، ژاپن، نروژ، سوئد، ایسلند، فنلاند، ایالات متحده، کانادا و اسکاتلند
نوع اقلیم: Dfc, Dwc, Dsc, Dfd, Dwd, Dsd
تایگا (به روسی: тайга́) یا جنگل شمالی یا جنگل‌های مخروطیان شمالی در جغرافیا به مناطقی گفته می‌شود که در آنها میانگین دما در مدت یک تا سه ماه بیش از ده درجه می‌باشد، زمین همیشه نمناک است و جنگل‌های گسترده سوزنی‌برگ در آنجا وجود دارد. در تایگا همچنین کمی کشاورزی انجام می‌گیرد، دست کم در مدت شش ماه سال میانگین دما کمتر از صفر و فصل رویش گیاهان کمتر از سه ماه است.
ناحیه تایگا در جنوب نواحی توندرا قرار گرفته است. زیست‌بوم تایگا با حدود ۳۳٪ پوشش، از گسترده‌ترین زیست‌بوم‌های دارای پوشش جنگلی و گیاهی زمینی در جهان است و پس از آن زیست‌بوم جنگل معتدله با ۲۵٪ پوشش قرار گرفته است بسته به نوع کلی تعریف زیست‌بوم خاکی یا زمینی، همچنین می‌تواند از دیدگاه وسعت به عنوان دومین (پس از مناطق خشک بیابانی) در نظر گرفته شود. تایگا بالغ بر ۱۷ میلیون کیلومتر مربع (۶٫۶ میلیون مایل مربع) از مساحت زمین را دربر گرفته است. تایگا همچنین از منابع اصلی اکسیژن جهان است. بیشتر این زیست‌بوم در کشور کانادا و روسیه قرار گرفته است. زیست‌بوم تایگا از گسترده‌ترین زیست‌بوم‌هاست و در شمال قاره‌های آسیا، اروپا و آمریکا شمالی گسترش یافته است. میانگین بارندگی بین ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلی‌متر و زمین همیشه مرطوب است. تقریباً تمام جنگل‌های کشور کانادا از نوع تایگا است. درختان این ناحیه مانند کاج و سرو همیشه سبزند و برگ‌ریزان ندارند.
خاک

خاک مناطق تایگا جوان و فاقد مواد مغذی برای رشد بهتر است. لایه‌های عمیق خاک، برخلاف جنگل برگ‌ریز معتدله، مشخصات خاک‌های غنی و ارگانیک‌شده را ندارد به تعبیر دیگر، تقریباً بدون افق خاک است. نازک بودن لایه‌های خاک عموماً به دلیل سرما است که همین موضوع مانع از توسعه خاک و سهولت استفاده گیاهان از مواد مغذی می‌گردد. برگ‌ها و خزه‌های افتاده می‌توانند مدت زمان طولانی در آب و هوای سرد و مرطوب در کف جنگل بمانند. اسیدهای موجود در میوه درختان همیشه‌سبز مانند کاج، خاک را شسته و باعث شکل‌گیری پودزول می‌شوند. از آنجا که خاک به دلیل ریزش کاج درختان همیشه‌سبز اسیدی است، کف جنگل فقط گلسنگ دارد و برخی خزه‌ها نیز بر روی آن رشد می‌کنند.
حیات‌وحش تایگا

جنگل‌های شمالی تایگا به دلیل شرایط خاص و سختی آب‌ و هوا، از طیف نسبتاً اندکی از حیوانات پشتیبانی می‌کند. تایگا در بخش کشور کانادا شامل ۸۵ گونه پستاندار، ۱۳۰ گونه ماهی و در حدود ۳۲۰۰۰ گونه حشره است.
در این جنگل‌ها، درختان مخروط‌دار مانند کاج، کاج نوئل، نراد (سرده) و شوکران که برخی از آنها برای جوانه‌زنی نیاز به آتش‌سوزی دارند، غالب می‌باشند. علاوه بر پرندگان مهاجری که در جنگل‌های مخروطیان شمالی اقدام به ایجاد لانه می‌کنند، سایر گونه‌ها در تمام طول سال در این جنگل‌ها ساکن هستند. پستانداران این بیوم، متنوع بوده و شامل گوزن شمالی، خرس قهوه‌ای و ببر سیبری می‌باشد. هجوم دوره‌ای حشراتی که از درختان غالب این بیوم تغذیه می‌کنند، می‌تواند منجر به نابودی بخش‌های وسیعی از جنگل‌ها گردد. حشرات در زیست‌بوم تایگا نقش عمده‌ای را ایفا می‌نمایند که از گرده‌افشانی شروع و به تجزیه ترکیبات باقی‌مانده ختم می‌گردد که همین موارد بخش مهمی از چرخه مواد غذایی محسوب می‌گردد. تعدادی از پستانداران بزرگ گیاهخوار همانند موس و گوزن شمالی یا کاریبو به وفور در این زیست‌بوم یافت می‌شوند. در مناطق نزدیک به مرزهای جنوبی‌تر شامل گونه‌های دیگری همانند واپیتی و شوکا می‌باشد. ...
بوم‌ناحیه‌های تایگا

| بوم‌ناحیه‌های تایگا/جنگل‌های شمالی قلمرو دیرین‌شمالگان ن ب و | بوم‌ناحیه‌های تایگا/جنگل‌های شمالی قلمرو دیرین‌شمالگان ن ب و |
| --- | --- |
تایگای سیبری شرقی: روسیه
Iceland boreal birch forests and alpine tundra: ایسلند
Kamchatka–Kurile meadows and sparse forests: روسیه
Kamchatka–Kurile taiga: روسیه
Northeast Siberian taiga: روسیه
Okhotsk–Manchurian taiga: روسیه
Sakhalin Island taiga: روسیه
تایگای اسکاندیناوی و روسیه: فنلاند، نروژ، روسیه، سوئد
Trans-Baikal conifer forests: مغولستان، روسیه
Urals montane tundra and taiga: روسیه
تایگای سیبری غربی: روسیه
| بوم‌ناحیه‌های تایگا/جنگل‌های شمالی قلمرو نوشمالگان ن ب و | بوم‌ناحیه‌های تایگا/جنگل‌های شمالی قلمرو نوشمالگان ن ب و |
| --- | --- |
Alaska Peninsula montane taiga: ایالات متحده آمریکا
Central Canadian Shield forests: کانادا
Cook Inlet taiga: ایالات متحده آمریکا
Copper Plateau taiga: ایالات متحده آمریکا
Eastern Canadian forests: کانادا
Eastern Canadian Shield taiga: کانادا
Interior Alaska–Yukon lowland taiga: کانادا، ایالات متحده آمریکا
Mid-Continental Canadian forests: کانادا
Midwestern Canadian Shield forests: کانادا
Muskwa–Slave Lake forests: کانادا
جنگل‌های کوهستان نیوفاندلند: کانادا
Northern Canadian Shield taiga: کانادا
Northern Cordillera forests: کانادا
Northwest Territories taiga: کانادا
South Avalon–Burin oceanic barrens: کانادا، فرانسه (سن-پیر و میکلون)
Southern Appalachian spruce–fir forest: ایالات متحده آمریکا
Southern Hudson Bay taiga: کانادا
جنگل‌های خشک داخلی یوکان: کانادا
آیریس چانگ

| آیریس چانگ | آیریس چانگ |
| --- | --- |
زاده: ۲۸ مارس ۱۹۶۸ پرینستون، نیوجرسی
درگذشته: ۹ نوامبر ۲۰۰۴ (۳۶ سال) شهرستان سانتا کلارا، کالیفرنیا
پیشه: تاریخ‌نگار و روزنامه‌نگار
ملیت: ایالات متحده آمریکا
دانشگاه: دانشگاه جانز هاپکینز، دانشگاه ایلینوی در اربانا-شمپین
دوره: ۱۹۹۵–۲۰۰۳
همسر(ها): Bretton Douglas
فرزند(ان): Christopher (زاده ۲۰۰۲)
وبگاه: http://www.irischang.net/
آیریس چانگ (انگلیسی: Iris Chang؛ ۲۸ مارس ۱۹۶۸ – ۹ نوامبر ۲۰۰۴) یک تاریخ‌نگار و روزنامه‌نگار اهل ایالات متحده آمریکا بود.
وی در ماه اوت سال ۲۰۰۴ به فروپاشی روانی مبتلا شد. وی سرانجام با اسلحه گرم دست به خودکشی زد.
مونا مالم

| مونا مالم | مونا مالم |
| --- | --- |
مونا مالم در سال ۲۰۱۵.: مونا مالم در سال ۲۰۱۵.
نام هنگام تولد: Mona Kristina Ericsson
زادهٔ: ۲۴ ژانویهٔ ۱۹۳۵ ‏(۸۹ سال) استکهلم
ملیت: سوئد
پیشه: هنرپیشه
سال‌های فعالیت: ۱۹۴۴ - اکنون
همسر: لارس والمان (ا. ۱۹۵۴)
فرزندان: ۲
مونا مالم (سوئدی: Mona Malm؛ زادهٔ ۲۴ ژانویهٔ ۱۹۳۵) بازیگر اهل سوئد است.
از فیلم‌ها یا سریال‌های تلویزیونی که وی در آن نقش داشته‌است، می‌توان به فنی و الکساندر، مهر هفتم، لبخندهای یک شب تابستانی، بعد از عروسی، داستان تراژدیک هملت - شاهزادهٔ دانمارک و بهترین نیات اشاره کرد.
کرچگان (لنجان)

کرچگان یک دهستان زیبا در استان اصفهان بخش لنجان است
| کرچگان | کرچگان |
| --- | --- |
روستا: روستا
کرچگانموقعیت در ایراننمایش نقشه ایرانکرچگانکرچگان (اصفهان)نمایش نقشه اصفهان: کرچگانموقعیت در ایراننمایش نقشه ایرانکرچگانکرچگان (اصفهان)نمایش نقشه اصفهان
مختصات: ۳۲°۲۴′۳۷″شمالی ۵۱°۰۸′۰۹″شرقی﻿ / ﻿۳۲٫۴۱۰۲۷۸°شمالی ۵۱٫۱۳۵۸۳۳°شرقی﻿ / 32.410278; 51.135833: مختصات: ۳۲°۲۴′۳۷″شمالی ۵۱°۰۸′۰۹″شرقی﻿ / ﻿۳۲٫۴۱۰۲۷۸°شمالی ۵۱٫۱۳۵۸۳۳°شرقی﻿ / 32.410278; 51.135833
کشور: ایران
استان: اصفهان
شهرستان: لنجان
بخش: باغ بهادران
دهستان: چم رود
جمعیت: ۲۳۱۳ نفر (سرشماری ۹۵)
جمعیت

بر پایه سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال ۱۳۹۵ جمعیت این روستا ۲٬۳۱۳ نفر (۷۳۲خانوار) بوده‌است.
| جمعیت تاریخی> سال | جمعیت تاریخی> جمعیت | جمعیت تاریخی> ±% |
| --- | --- | --- |
| ۱۳۸۵ | ۲٬۴۵۴ | —     |
| ۱۳۹۰ | ۲٬۸۱۹ | ۱۴٫۹٪+ |
| ۱۳۹۵ | ۲٬۳۱۳ | ۱۷٫۹٪− |
فارا فورک

| فارا فورک | فارا فورک |
| --- | --- |
زادهٔ: ۱۲ ژانویهٔ ۱۹۶۸ کورپس کریستی، ایالات متحده آمریکا
درگذشت: ۲۵ فوریهٔ ۲۰۲۲ (۵۴ سال) تگزاس، ایالات متحده آمریکا
ملیت: آمریکایی
پیشه: بازیگر
سال‌های فعالیت: ۱۹۹۱ تا ۲۰۰۵ ۲۰۱۳
فارا فورک (انگلیسی: Farrah Forke؛ زادهٔ ۱۲ ژانویهٔ ۱۹۶۸) بازیگر اهل ایالات متحده آمریکا است.
از فیلم‌ها یا برنامه‌های تلویزیونی که وی در آن نقش داشته‌است، می‌توان به مخمصه، افشاگری، گمشده در جنگل، سفر به مرکز زمین، کنترل زمین و انهدام اشاره کرد.
مرگ

فورک در ۲۵ فوریه ۲۰۲۲ در سن ۵۴ سالگی در خانه خود در هیوستون، تگزاس درگذشت. او در سال‌های منتهی به مرگش با سرطان مبارزه می‌کرد.
فرانسیس نیکوزیا

| فرانسیس نیکوزیا | فرانسیس نیکوزیا |
| --- | --- |
زادهٔ: ۲۹ اکتبر ۱۹۴۴ ‏(۸۰ سال) فیلادلفیا
ملیت: ایالات متحده آمریکا
پس‌زمینه‌های علمی: پس‌زمینه‌های علمی
دانشگاه: Pennsylvania State University Georgetown University McGill University
کار علمی: کار علمی
زمینهٔ تخصصی/حوزه کاری: History
نهاد: University of Vermont Saint Michael's College
 :  
فرانسیس نیکوزیا (انگلیسی: Francis R. Nicosia؛ زادهٔ ۲۹ اکتبر ۱۹۴۴) استاد دانشگاه اهل ایالات متحده آمریکا است.
وی همچنین برندهٔ جوایزی همچون برنامه فولبرایت شده‌است.
یاپ اودکرک

یاپ اودکرک (هلندی: Jaap Oudkerk؛ ۲ اوت ۱۹۳۷ – ۱۷ فوریهٔ ۲۰۲۴) ورزشکار دوچرخه‌سواری پیست اهل هلند بود.
وی در مسابقات کشوری و بین‌المللی در مجموع برندهٔ ۲ مدال طلا، ۱ مدال نقره، ۲ مدال برنز شده‌است.
شوالیه‌گری

شوالیه‌های مسیح اثر یان وان آیک
شوالیه‌گری (انگلیسی: Chivalry)، به اعمال و رفتار گروه و طبقه‌ای نظامی (شوالیه) که در قرون وسطی بر اساس مرام‌نامه خود رفتار و عمل می‌کردند. این کلمه به افرادی گفته می‌شود که به نخبگان رزم‌آوری که طی مراسم و تشریفات خاصی وارد این گروه می‌شدند. همچنین این گروه غالباً به قلعه و اربابان قلعه تعلق داشتند و در جنگاوری با اسب زبده و کارآزموده بودند که در عملیات‌های نظامی برای فئودال‌ها علیه سایر فئودال‌ها و اربابان و مسابقات پهلوانی و نظامی شرکت می‌کردند. اما مسابقات و تمرینات نظامی اسباب تکدر و آزردگی کلیسا را فراهم آورد زیرا عنصر جنگاوری باعث زدوخوردهایی میان شهسواران می‌شد که باعث ناراحتی و رنجش نهضت صلح کلیسایی می‌شد؛ بنابریان کلیسا به مرور از این نیروها برای خدمت کلیسا و مسیحیان و محافظت از آن‌ها از جانب کفار سوق داد که نمونه آن طی جنگ‌های صلیبی رخ داد که دو فرقه مذهبی-نظامی متشکل از شهسواران به نام شوالیه‌های معبد و هوسپیتالرز شکل گرفت.
شاندور آدام

| اطلاعات شخصی | اطلاعات شخصی | اطلاعات شخصی | اطلاعات شخصی |
| --- | --- | --- | --- |
زادروز:  ۲۱ ژوئیه ۱۹۱۸
زادگاه:  اتریش-مجارستان
تاریخ مرگ:  ۲ نوامبر ۱۹۷۴
محل مرگ:  تورنتو
پست:  مهاجم
باشگاه‌های حرفه‌ای*: باشگاه‌های حرفه‌ای*
| سال‌ها |  باشگاه‌ها |  بازی† |  (گل)† |
| ۱۹۳۶–۱۹۴۳ |  باشگاه فوتبال اوی‌پشت |  ۱۱۶ (۳۷) |   |
تیم ملی: تیم ملی
| ۱۹۳۹ |  تیم ملی فوتبال مجارستان |  00۲ 0(۱) |   |
 تعداد بازی‌ها و گل‌ها فقط مربوط به بازی‌های لیگ داخلی است. :  تعداد بازی‌ها و گل‌ها فقط مربوط به بازی‌های لیگ داخلی است. 
شاندور آدام (مجاری: Sándor Ádám؛ ۲۱ ژوئیه ۱۹۱۸ – ۲ نوامبر ۱۹۷۴) بازیکن فوتبال اهل مجارستان بود که در پست مهاجم بازی می‌کرد.
وی در تیم ملی فوتبال مجارستان بازی کرده است.
هارا هاچی بون مه

هارا هاچی بون مه (به ژاپنی: 腹八分目 Hara hachi bun me))، یکی از آموزش‌های کنفسیوس‌گرایی است که به مردم دستور می‌دهد تا زمانی که ۸۰ درصد سیر شوند غذا بخورند. عبارت ژاپنی به «بخورید تا هشت قسمت (از ده) سیر شوید» ترجمه می‌شود،یا شکم ۸۰ درصد پر. شواهدی وجود دارد که پیروی از این عمل منجر به کاهش شاخص توده بدنی و افزایش طول عمر، و حتی ممکن است به پیشگیری از زوال عقل در سالمندان کمک کند.
اثرات

بیوشیمی‌دان کلایو مک کی، استاد دانشگاه کرنل در دهه ۱۹۳۰، گزارش داد که کاهش قند قابل توجه باعث طولانی شدن عمر در حیوانات آزمایشگاهی می‌شود. نویسندگان برادلی و کریگ ویلکاکس به همراه ماکوتو سوزوکی معتقدند که هارا هاچی بون مه ممکن است به عنوان نوعی محدودیت کالری عمل کند، و در نتیجه میزان کالری را افزایش دهد. امید به زندگی برای کسانی که به این فلسفه عمل می‌کنند. آنها مورد استان اوکیناوا را در نظر می‌گیرند که جمعیت آن از نظر امید به زندگی در بالاترین رتبه قرار دارد: آنها معتقدند که هارا هاچی بون مه به پایین نگه داشتن BMI متوسط اوکیناوا کمک می‌کند. گمان می‌رود که به دلیل تأخیر در گیرنده‌های کشش معده باشد که به سیگنال دهی کمک می‌کنند گرسنگی (فیزیولوژی) نتیجه تمرین نکردن هارا هاچی بون مه کشش مداوم معده است که به نوبه خود میزان غذای مورد نیاز برای احساس سیری را افزایش می‌دهد.
یوشیدا ایواسه و همکارانش دلایلی را بررسی کرده‌اند که چرا برخی از صدساله‌ها می‌توانند بدون علائم زوال عقل به چنین سنی برسند، و از جمله عوامل دیگر، آنها دریافته‌اند که پیروی از فلسفه «هارا هاچی بون مه» ممکن است به سلامت عصبی نشانگرهایی برای افراد مسن کمک کند.
اوکیناواها

استان اوکیناواها یک فرهنگ اقلیت هستند که اگرچه بخشی از ژاپن هستند، اما از نوادگان پادشاهی ریوکیو هستند و از سرزمین اصلی چین تأثیراتی داشتند. اوکیناوا دارای بالاترین نسبت افراد صدسالهها در جهان است که تقریباً ۵۰ نفر در هر ۱۰۰۰۰۰ نفر است. آنها به تمرین «هارا هاچی بون مه» معروف هستند، و در نتیجه آنها معمولاً حدود 1800 تا ۱۹۰۰ کیلو کالری در روز مصرف می‌کنند. شاخص شاخص توده بدنی (BMI) سالمندان آنها حدود ۱۸ تا ۲۲ است، در مقایسه با BMI معمولی ۲۶ یا ۲۷ برای بزرگسالان بالای ۶۰ سال در ایالات متحده آمریکا.
در فرهنگ‌های دیگر

فلسفه هارا هاچی بون مه در فرهنگ‌های دیگر نیز یافت می‌شود.
در فرهنگ‌های دیگر > چین

از آموزه‌های کنفوسیوس، فلسفه‌های مربوط به قرن پنجم پیش از میلاد در چین، ضرب‌المثلی که در طب سنتی چین یافت می‌شود، می‌گوید: "Chīfàn qī fēn bǎo, sān fēn han" (吃飯七分飽、三分寒) یا "فقط ۷ قسمت کامل بخورید و ۳ قسمت کمتر بپوشید.")
در فرهنگ‌های دیگر > خاورمیانه

اصل پرهیز از [بیش‌خوری] در اسلام نیز آمده است که قدمت آن به قرن چهاردهم توسط محمد برمی‌گردد که در ضرب‌المثلی آمده است: «یک سوم معده را از مایعات و یک سوم دیگر را از غذا پر کنید و آن را رها کنید. خالی بماند.»
تأثیر > فلسفه کنفوسیوس

تمرین کنفسیوس‌گرایی که در مورد خوردن بیش از حد هشدار می‌داد تا طحال، معده یا قلب بیش از حد سنگین نشود به یک ژاپنی ضرب‌المثل تبدیل شد به عنوان: «Hara hachi bun ni yamai nashi هارا جونی بون نی ایشا تارازو» (腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず) یا به معنای واقعی کلمه «معده ۸۰٪، بدون بیماری، معده ۱۲۰٪، کمبود پزشک» که معمولاً به انگلیسی به عنوان «هشت قسمت» ترجمه می‌شود.
تأثیر > فلسفه ذن

در کتاب ۱۹۶۵ فیلیپ کاپلئو نویسنده کتاب سه ستون ذن از هاکوون یاسوتانی دربارهٔ (زا-ذن یوجینکی) («احتیاط‌هایی که باید در زا-ذن رعایت شود» و در حدود ۱۳۰۰ نوشته شده است، نقل قول می‌کند. که توصیه شده است که بیش از هشتاد درصد ظرفیت خود غذا نخورید، در ذن نیز چنین ضرب‌المثلی به چشم می‌خورد.
تأثیر > فرهنگ آمریکایی

هارا هاچی بون مه با انواع کتاب‌های مدرن در مورد رژیم غذایی و طول عمر در ایالات متحده رایج شد.
نمودار کم وزن، وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی شاخص توده بدنی
نبرد اومان

نبرد اومان (به آلمانی: Kesselschlacht bei Uman) یک نبرد محاصره‌ای در جبهه شرقی جنگ جهانی دوم بود که در از اواسط ماه ژوئیه تا اوایل ماه اوت سال ۱۹۴۱ میان ورماخت و ارتش سرخ رخ داد و در نهایت با پیروزی آلمانی‌ها و شکست نسبتاً سنگین شوروی به پایان رسید. در این نبرد گروه ارتش شمال آلمان با موفقیت اقدام به محاصره و انهدام دو ارتش جبهه جنوب غربی شوروی در ناحیه اومان در شرق اوکراین نمود که به اسارت ۱۰۳ هزار تن انجامید.
پیش‌زمینه

طبق طرح عملیاتی بارباروسا، گروه ارتش جنوب آلمان می‌بایست بر منطقه راهبردی اوکراین با منابع حیاتی فراوان، مسلط می‌شد. در طرح اولیه، قوای این نیرو می‌بایست در یک حرکت گازانبری با پیشروی از شمال و جنوب با شکستن دفاع مرزی شوروی و نفوذ پر شتاب ۶۵۰ کیلومتری در عمق اراضی آن، خود را به رود دنیپر می‌رساندند و عمده نیروهای ارتش سرخ در اوکراین را در غرب این رود به محاصره درمی‌آوردند.  عدم مشارکت ارتش یازدهم در تهاجم، جناح شمالی گروه ارتش جنوب را وادار به یک حمله رو در رو صرفاً از یک طرف ساخته بود. بدین ترتیب، این بخش از نیروها می‌بایست خود را در عرض سه تا چهار هفته به رود دنیپر می‌رساندند و سپس با چرخش به سمت جنوب، نیروهای ارتش سرخ را بین خود و دریای سیاه به محاصره درمی‌آوردند.
با آغاز عملیات بارباروسا در ۲۲ ژوئن سال ۱۹۴۱، گروه ارتش جنوب که در فضای تنگ بین مرداب‌های پریپیات و کوه‌های کارپات متمرکز شده بود، اوکراین را مورد هجوم قرار داد. این گروه ارتش قوای جبهه جنوب غربی شوروی به فرماندهی سپهبد میخائیل کیرپونوس را در مقابل خود داشت. ارتش سرخ بزرگ‌ترین تمرکز قوای خود را در این منطقه قرار داده بود. علاوه بر قوای تحت امر کیرپونوس، روز ۲۵ ژوئن استاوکا، فرماندهی عالی شوروی، جبهه جنوبی به فرماندهی ارتشبد ایوان تیولنف را نیز به کمک ارتش‌های نهم و هجدهم ایجاد کرد تا در قسمت جنوبی جبهه مجموعاً قریب به ۸۰۰ هزار سرباز آلمانی با نزدیک به ۱٫۲ میلیون سرباز شوروی به پیکار بپردازند.
نیروهای ارتش سرخ در این ناحیه دست به دفاعی شدید زدند و با وجود کمبودهای جدی در زمینه سوخت و مهمات، از جانب فرماندهان عالی موظف به اجرای بلافاصله ضد حملات گردیدند. با فراخوانده شدن هر سه سپاه مکانیزه ذخیره و تمرکز آن‌ها در شمال شرقی ریوْنه، نخستین ضد حمله نیروهای جبهه جنوب غربی ارتش سرخ در محور ولادیمیر-ولینسکی، دوبنو و ریونه با پنج سپاه ۸، ۹، ۱۵، ۱۹ و ۲۲ مکانیزه به وقوع پیوست. آغاز ضد حملات از روز ۲۶ ژوئن موجب به پا شدن یک نبرد زرهی در مقیاسی بی‌سابقه بین بیش از ۲ هزار تانک در خط مقدمی به طول ۷۰ کیلومتر شد. این ضد حملات که به صورت تکه‌تکه و با گرفتاری به مشکلات فرماندهی و بی‌تجربگی افسران ارتش سرخ در کنترل توده نیروهای زرهی، به اجرا درمی‌آمدند، در رسیدن به اهداف تعیین شده ناموفق بودند و باعث از بین رفتن بسیاری از نیروهای ذخیره شوروی در منطقه شدند. این نبردهای شدید هر دو طرف را متحمل خسارات و تلفات زیادی کرد.
ترکیب یگان‌ها

روز ۱۹ ژوئیه، از شمال به جنوب:
گروه ارتش جنوب - فیلدمارشال گرت فون روندشتت:
گروه زرهی ۱ - ارتشبد ایوالت فون کلایست:
سپاه ۳ موتوریزه
سپاه ۱۴ موتوریزه
سپاه ۴۸ موتوریزه
ارتش ششم - فیلدمارشال والتر فون رایشناو:
سپاه ۱۷
سپاه ۲۹
سپاه ۵۱
سپاه ۵۵
سپاه ۴۴
سپاه ۴
ارتش هفدهم - ارتشبد کارل-هاینریش فون اشتولپ‌ناگل
سپاه ۴۹ کوهستان
سپاه ۵۲
سپاه متحرک مجارستان
ارتش یازدهم - ارتشبد اویگن ریتر فن شوبرت
ارتش سوم رومانی:
سپاه کوهستان رومانی
سپاه سواره‌نظام رومانی
سپاه ۴ رومانی
سپاه ۹
سپاه ۳۰
طرح ورماخت

فرمان شماره ۳۳ پیشوا روز ۱۹ ژوئیه نیروهای آلمانی را موظف ساخت «از گریز مقادیر زیادی از قوای دشمن با گذر از رود دنیپر به عمق خاک روسیه جلوگیری کنند و آن‌ها را منهدم نمایند». بر این مبنا گروه ارتش جنوب می‌بایست با تهاجم متمرکز ارتش‌های ششم و دوازدهم شوروی را از بین می‌برد. بر این اساس گروه زرهی ۱ می‌بایست در دفاع ارتش سرخ که محور پیشروی آلمانی‌ها را در جهت وینیتسا و کوروستن سد کرده بود، رخنه می‌نمود و ارتش یازدهم ورماخت با پیوستن به تهاجم، به منظور یاری به گروه زرهی ۱، به سمت وینیتسا در شمال شرقی پیش می‌رفت. این تحرکات راه را برای به محاصره درآوردن نیروهای ارتش سرخ در جنوب غربی بردیچیف هموار می‌ساخت.
ادامه حرکت گروه ارتش جنوب

با وجود مقاومت سرسختانه نیروهای ارتش سرخ و بارندگی شدید غیرمنتظره، ارتش هفدهم ورماخت موفق به رخنه در ناحیه وینیتسا گشت. نیروهای شوروی ضمن اجرای اقدامات تأخیر آفرین، سعی در اجتناب از گرفتاری در محاصره مهاجمان داشتند. والتر فن براوخیچ، فرمانده کل نیروی زمینی آلمان، فن روندشتت و هالدر به توافق رسیدند که گروه زرهی ۱ در ناحیه وسیع‌تری دشمن را به محاصره درآورد. شرایط میدان‌های نبرد، سبب گشت گروه زرهی ۱ موظف به رساندن خود به رود دنیپر و ایجاد گذرگاهی بر آن در جنوب کیف شود.
محاصره

با وجود تلاش فراوان جبهه جنوبی شوروی برای تدارکات‌رسانی هوایی، گروه پوندلین از ۴ اوت دیگر به حال خود رها شد. تا روز ۵ اوت مساحت ناحیه تحت محاصره به ۳۶ کیلومتر مربع کاهش یافت. در عرض تنها ۴ روز توپخانه ورماخت گلوله‌های بیشتری از مجموع مهمات مورد استفاده در جبهه غربی بر سر محاصره‌شدگان در ناحیه اومان ریخت. روز ۶ اوت دو ارتش ششم و دوازدهم شوروی به ترتیب سعی در خروج از محاصره به سمت شرق و جنوب کردند اما موفقیتی کسب ننمودند. تلاش بی‌حاصل دیگری نیز از جانب این نیروها در ۷ اوت صورت گرفت. درگیری در این ناحیه تا ۸ اوت ادامه پیدا کرد. در پایان نیروهای آلمانی ۱۰۳ هزار نفر از قوای ۲۵ لشکر در محاصره را به اسارت گرفته و ۳۱۷ تانک، ۸۵۸ توپ و ۲۴۲ توپ ضد تانک و ضدهوایی را به غنیمت درآورده یا منهدم نمودند.
ضمن کشته شدن ۲ فرمانده سپاه و ۶ فرمانده لشکر ارتش سرخ، فرماندهان هر دو ارتش در محاصره شوروی به همراه فرماندهان ۴ سپاه و ۱۱ لشکر جزو اسرا بودند. تنها ۱۱ هزار نفر از مجموع ۱۲۹ هزار نیروی این دو ارتش که عموماً از نفرات پشت خط مقدم بودند، نجات یافتند. استالین با صدور فرمان شماره ۲۷۰ استاوکا چندین تن از ژنرال‌های به اسارت درآمده شوروی را به «جنایت علیه وطن» متهم کرد. مدت کوتاهی بعد، دادگاه‌های نظامی این افراد را به صورت غیابی به اعدام محکوم نمودند. حکم پوندلین و سرلشکر نیکولای کیریلوف، فرمانده سپاه ۱۳ تفنگ‌دار پس از بازگشت از اسارت آلمانی‌ها اجرا شد.
پیامدها

حدود ۲۰ لشکر ارتش‌های ششم، دوازدهم و هجدهم شوروی در این نبرد محاصره‌ای در ناحیه اومان منهدم شدند. به هر صورت، کیرپونوس موفق شد از انهدام کامل جبهه جنوب غربی شوروی جلوگیری کند و گروه ارتش جنوب ورماخت را از برنامه زمانی خود عقب بیندازد تا استاوکا بتواند نیروهای خود را بر ناحیه حساس اسمولنسک متمرکز نماید.
محل استقرار و حوزه عملیاتی گروه ارتش جنوب ورماخت در جنوب خط مقدم بر اساس طرح نهایی عملیات بارباروسا
سرباز پیاده‌نظام آلمانی در کنار جسد یک سرباز ارتش سرخ، ژوئن ۱۹۴۱
نبرد اومان پیشروی آلمانی ها
شرایط جبهه روز ۲۱ ژوئیه
شرایط جبهه ۱–۲ اوت
عبدالعزیز بن عبدالرحمن آل سعود

ملک عبدالعزیز بن عبدالرحمن بن فیصل بن ترکی بن عبدالله بن محمد بن سعود بن محمد بن مقرن آل سعود (۱۸۷۶ یا ۱۸۸۰ – ۹ نوامبر ۱۹۵۳) معروف به ابن سعود، نخستین پادشاه و بنیان‌گذار پادشاهی عربستان سعودی بود.
وی از سال ۱۹۰۲ پس از کودتایی خونین، حکومت بر ریاض را به دست آورد و از ۱۹۲۲ بر کل منطقه نجد (مرکز عربستان) مسلط شد و از ۱۹۲۵ حجاز را به قلمرو خود افزود و در سال ۱۹۳۲ کشور جدیدی را با نام عربستان سعودی بنیان گذاشت. وی فرزندان بسیار زیادی داشت و تمامی پادشاهان بعدی عربستان (ملک سعود، ملک فیصل، ملک خالد، ملک فهد، ملک عبدالله و ملک سلمان) تا به اکنون فرزندان مستقیم وی بوده‌اند.
دوران سلطنت او با کشف نفت در عربستان در سال ۱۹۳۸ و بهره‌برداری گسترده از منابع نفتی این سرزمین همراه بود. نام وی به عنوان بنیانگذار حکومت پادشاهی عربستان سعودی بر روی فرودگاه بین‌المللی جده  (فرودگاه بین‌المللی ملک عبدالعزیز) یکی از مهم‌ترین فرودگاه‌های این کشور و قطب فعالیتی خطوط هوایی هواپیمایی سعودی نهاده شده‌است.