stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
جون به سو

| جون به سو | جون به سو |
| --- | --- |
جون در نوامبر ۲۰۲۴: جون در نوامبر ۲۰۲۴
زادهٔ: ۲ ژوئن ۱۹۷۰ استان جولا شمالی، کره جنوبی
پیشه‌ها: بازیگر فیلم بازیگر تئاتر
سال‌های فعالیت: ۲۰۰۴–اکنون
نماینده: Star Village Entertainment
نام کره‌ای: نام کره‌ای
هانگول: 전배수
هانجا: 全培秀
لاتین‌نویسی اصلاح‌شده: Jeonbaesu
جون به سو (کره‌ای: 전배수؛ زادهٔ ۲ ژوئن ۱۹۷۰) بازیگر تئاتر، فیلم و تلویزیون اهل کره جنوبی است. او به خاطر ایفای نقش مکمل در فیلم‌ها و مجموعه‌های تلویزیونی متعددی شناخته می‌شود. او بیشتر به خاطر این کارهایش شناخته می‌شود: مجموعه تلویزیونی سال ۲۰۱۶ کی۲، مجموعه کمدی رمانتیک سال ۲۰۱۹ وقتی کاملیا شکوفا می‌شود، مجموعه تاریخی کمدی رمانتیک سال ۲۰۲۰ آقای ملکه، و مجموعه نتفلیکس ما همه مرده‌ایم. او در بیش از ۵۰ کار تلویزیونی، تئاتر و سینمایی حضور پیدا کرده است. در سال ۲۰۲۲، او در مجموعه‌های تلویزیونی ردیاب و پیش‌بینی عشق و آب‌وهوا ایفای نقش کرده است.
پوجا اوماشانکار

| پوجا اوماشانکار | پوجا اوماشانکار |
| --- | --- |
 :  
زمینه فعالیت: سینما
تولد: کلمبو، سری‌لانکا
ملیت: سری‌لانکایی-هندی
پیشه: بازیگر، مدل
سال‌های فعالیت: ۲۰۰۳–۲۰۱۸
صفحه در وبگاه IMDb: صفحه در وبگاه IMDb
پوجا اوماشانکار (به انگلیسی: Pooja Umashankar) بازیگر، مدل سری‌لانکایی-هندی است.
از کارهای معروف او می‌توان به بازی در فیلم پرتقال، کنار رفتن، خنده طولانی و من خدا هستم اشاره کرد.
تردمیل

نمونه‌ای از یک تردمیل مدرن
تردمیل (به انگلیسی: treadmill) یا دوِ ثابت وسیله ای است که عموماً برای پیاده‌روی، دویدن یا کوهنوردی در هنگام ماندن در همان مکان است. تردمیل قبل از توسعه ماشینهای نیرو، برای مهار قدرت حیوانات یا انسان برای انجام کار معرفی می‌شد؛ غالباً نوعی آسیاب است که توسط یک شخص یا مراحل ردیابی حیوانات یک تردمیل برای خرد کردن دانه‌ها اداره می‌شد. در موارد بعدی، از تردمیل‌ها به عنوان دستگاه مجازات برای افرادی که محکوم به کار سخت در زندان‌ها بودند، استفاده شد. اصطلاح تردمیل به‌طور متناوب برای مکانیسم‌های قدرت و مجازات مورد استفاده قرار گرفته‌است.
اخیراً، تردمیل‌ها برای مهار برق کاربرد ندارند بلکه به عنوان ماشین‌های تمرینی برای دویدن یا راه رفتن در یک مکان استفاده می‌شوند. به جای اینکه کاربر آسیاب را نیرو بخورد، دستگاه یک سکوی متحرک با یک تسمه نقاله گسترده که توسط موتور الکتریکی یا یک چرخ فلک رانده می‌شود، فراهم می‌کند. کمربند به سمت عقب حرکت می‌کند و کاربر را ملزم می‌کند تا با سرعتی مطابق با کمربند راه برود یا دوید. میزان حرکت کمربند سرعت پیاده‌روی یا دویدن است؛ بنابراین، سرعت دویدن ممکن است کنترل و اندازه‌گیری شود. نسخه‌های گران‌تر و سنگین آن دارای موتور محرک است (معمولاً توسط موتور الکتریکی). نسخه‌های ساده‌تر، سبک‌تر و کم هزینه تر در برابر حرکت منفعلانه مقاومت می‌کنند، فقط در صورت حرکت واکرها با پاهای خود به کمربند فشار می‌آورند. دومی به عنوان تردمیل دستی شناخته می‌شوند.
طبق اعلام انجمن صنعت ورزش و فیتنس، تردمیل‌ها با حاشیه زیاد همچنان بزرگ‌ترین رده تجهیزات ورزشی فروش هستند. در نتیجه، صنعت تردمیل با صدها تولیدکننده در سراسر جهان حساب می‌شود. اما پیشنهاد می‌شود بجای تردمیل به پیاده‌روی بپردازید
تاریخچه

منشأ تردمیل را می‌توان در قرن اول میلادی مشاهده کرد. رومیان باستان برای دستکاری اجسام سنگین از جرثقیل treadwheel یا polyspaston استفاده می‌کردند.
اولین تردمیل مصرف‌کننده برای مصارف خانگی توسط ویلیام استائوب، مهندس مکانیک ساخته شده‌است. استووب تردمیل خود را پس از خواندن کتاب ائروبیکس در سال ۱۹۶۸ توسط کنته کوپر توسعه داد. در کوپر کتاب خاطرنشان شد که افرادی که هشت دقیقه چهار تا پنج بار در هفته دویدند، در وضعیت جسمانی بهتری خواهند بود. استووب متوجه شد که در آن زمان تردمیل‌های مقرون به صرفه خانگی وجود ندارد و تصمیم گرفت در اواخر دهه ۱۹۶۰ یک تردمیل برای استفاده شخصی خود ایجاد کند. او اولین تردمیل خود را PaceMaster 600 نامید. استووب بعد از اتمام کار، تردمیل نمونه اولیه خود را به کوپر فرستاد که اولین مشتریهای این دستگاه را پیدا کرد، که شامل فروشندگان تجهیزات تناسب اندام نیز می‌شد.
استووب قبل از انتقال تولید به Little Falls, New Jersey شروع به تولید اولین تردمیل‌های خانگی در کارخانه خود در کلیفتون، نیوجرسی کرد.
تردمیل برای قدرت

تردمیل‌ها به عنوان منبع نیرو در دوران باستان نشأت گرفته‌اند. این ماشینهای باستانی در سه طرح اصلی عرضه شدند. اولین مورد این بود که میله ای افقی از یک شافت عمودی بیرون می‌زد. در حول محور عمودی چرخانده می‌شود، رانده شده توسط گاو یا حیوان دیگر که در یک دایره با فشار میله حرکت می‌کند. حتی انسانها برای قدرت دادن به آنها عادت داشتند. طرح دوم یک چرخ عمودی، یک تردد بود که از طریق کوهنوردی در جای خود به جای پیاده‌روی در محافل استفاده می‌شد. این شبیه به چیزی است که امروز ما را به عنوان چرخ همستر می‌شناسیم. طراحی سوم نیز به کوهنوردی نیاز داشت اما در عوض از یک سکوی متحرک شیب دار و متحرک استفاده کرد.
تردمیل‌ها به عنوان موتورهای دارای عضله تقریباً ۴۰۰۰ سال پیش منشأ یافته‌اند. اولین استفاده آنها بلند کردن سطل آب بود. این همان فناوری بعداً برای ایجاد کارخانجات دانه دوار و جرثقیل treadwheel سازگار شد. همچنین از این دستگاه برای پمپاژ آب و برق دستگاه‌های خمیرزن و خمپاره استفاده می‌شد.
تردمیل برای مجازات

تردمیل برای مجازات در سال ۱۸۱۸ توسط یک مهندس انگلیسی به نام سر ویلیام کوبیت، پسر میلر نصب شد. وی با اشاره به زندانیان بیکار در Bury St Edmunds gaol، وی پیشنهاد کرد که از قدرت عضلانی آنها برای درمان بیکاری و ایجاد کار مفید استفاده شود.
تردمیل‌های Cubitt برای مجازات معمولاً در یک محور افقی می‌چرخند و کاربر را ملزم به قدم به سمت بالا می‌کند، مانند راه رفتن از پله‌های بی پایان. کسانی که مجازات می‌شوند در اطراف چرخ از چرخ حرکت می‌کنند، برای دستیابی به ثبات در یک دستگیره افقی.
آنها تا نیمه دوم قرن نوزدهم مورد استفاده قرار گرفتند. آنها مانند چرخ‌های چرخ دستی بیست پا با بیست و چهار قدم دور یک استوانه شش پا بودند. چندین زندانی در کنار هم روی یک چرخ ایستاده بودند و مجبور بودند روزانه شش ساعت یا بیشتر کار کنند، به‌طور مؤثری از ۵۰۰۰ تا ۱۴۰۰۰ پا عمودی (۱٫۵ تا ۴ کیلومتر) بالا می‌روند. در حالی که هدف عمدتاً تنبیهی بود، بدنام‌ترین کارخانه زندان Brixton در سال ۱۸۲۱ نصب شد و برای تکمیل آسیاب بادی موجود که قبلاً کویت قبلاً در همین نزدیکی نصب کرده بود از آن برای خرد کردن دانه استفاده می‌شود. این امر به خاطر ظلمی که با آن به کار گرفته شد، بدگویی کرد و سپس به یک استعاره محبوب طنز برای زندانهای اوایل قرن نوزدهم بدل شد.
همچنین می‌توان از این ماشین‌ها برای پمپاژ آب یا ونتیلاتورهای برق در معادن استفاده کرد.
تردمیل‌های ورزشی > مزایا

به کاربر فعال کنید تا یک رژیم تمرینی را در داخل خانه تنظیم کند که بدون توجه به آب و هوا، بتوان از آن تبعیت کرد.
آج کش دار می‌تواند آموزش ضربه کمتری نسبت به دویدن روی سطوح در فضای باز فراهم کند. اگرچه کمربندهای کوسن عمدتاً از استفاده مستهلک شده‌اند و کمربندهای تعویض کوسن ممکن است یافتن آن سخت باشد، اما بسیاری از تردمیل‌ها دارای الاستومرهای عرشه لاستیکی یا اورتان (بالشتک) هستند که در بالشتک برتر هستند و از کمربندهای کوسن دوام بیشتری دارند. مدتی بود که عرشه‌های انعطاف‌پذیر موز به وجود آمدند که جز بهترین مواردی بودند که تا حد بالشتک‌هایی که در سطح متوسط قیمت داشتند، اما در حال حاضر این‌ها فروخته نمی‌شوند، شاید به دلیل افزایش هزینه تولید برای ساخت انعطاف‌پذیر عرشه. کمربندهای کوسن نیز به دلیل ساخت آنها از مواد ضعیف تر، به اندازه کمربندهای معمولی دوام نمی‌آورد. برای سوزاندن کالری، می‌توان از تمایل استفاده کرد تا میزان تأثیرگذاری را برای میزان معینی از مصرف انرژی کاهش دهد.
تنظیم شیب می‌تواند امکان تمرین مداوم «سربالایی» را فراهم کند که هنگام اتکا به ویژگیهای طبیعی امکان‌پذیر نیست.
تنظیمات نرخ، یک سرعت مداوم را مجبور می‌کند.
بعضی از تردمیل‌ها برنامه‌هایی دارند که کاربر می‌تواند زمین‌ها را شبیه‌سازی کند، به عنوان مثال تپه‌های نورد، برای ارائه دوره‌های ورزشی دقیق، برنامه‌ریزی شده.
کاربر می‌تواند در حالی که با استفاده از دستگاه تلویزیون تماشا می‌کند، از این رو تلویزیون از فعالیت‌های کم‌تحرک جلوگیری کند.
پیشرفت کاربر مانند مسافت، کالری سوخته و ضربان قلب را می‌توان ردیابی کرد.
تردمیل‌های ورزشی > معایب

به عنوان یک تمرین قلبی و عروقی:
برخی از دونده‌های تردمیل عادتهای بدی را ایجاد می‌کنند که هنگام بازگشت به دویدن در فضای باز آشکار می‌شوند. به‌طور خاص، راه رفتن کوتاه و قائم، تند و تیز ممکن است ناشی از عدم مقاومت در برابر باد و تلاش برای جلوگیری از لگد زدن به موتور در قسمت جلوی پا باشد.
سرعت زیاد را بر دوندگان تحمیل می‌کند و احساس غیرطبیعی بودن به دویدن می‌دهد که می‌تواند باعث شود تعادل دونده از بین ببرد.
دویدن تردمیل برای هر ورزشی خاص نیست، یعنی هیچ ورزشی رقابتی وجود ندارد که در واقع از دویدن تردمیل استفاده کند. به عنوان مثال، یک دونده رقابتی بهتر است از فضای بیرون خارج شود و از فضای خارج شود زیرا این واقعه خاص تر و واقع بینانه تر است.
به عنوان یک فعالیت داخلی:
بسیاری از کاربران تردمیل‌ها را یکنواخت می‌دانند و بعد از گذشت یک دوره علاقه خود را از دست می‌دهند.
Treadmills رضایت روانشناختی را که برخی از دوندگان از دویدن در مکانهای جدید و دور از حواس‌پرت خانه می‌گیرند، ارائه نمی‌دهد.
به عنوان دستگاه:
در صورت عدم استفاده صحیح ممکن است باعث صدمه شخصی شود. از دغدغه‌های ویژه کودکانی هستند که در هنگام دویدن به کمربند تردمیل می‌روند و دچار سوختگی اصطکاک شدید می‌شوند که ممکن است نیاز به گرافت‌های متعدد پوستی داشته باشد و منجر به ناتوانی پایدار شود. در هنگام استفاده از تردمیل در هنگام استفاده از تردمیل، از آسیب رساندن به کودکان جلوگیری می‌شود، بدون آن، کمربند تردمیل شروع نمی‌شود.
هزینه‌های خرید، هزینه‌های برقی و تعمیر احتمالی به‌طور قابل توجهی بیشتر از هزینه‌های خارج از کشور هستند.
فضای خانه‌ها را می‌گیرد.
تردمیل‌های ورزشی > تعمیر و نگهداری تردمیل

تردمیل می‌تواند سرعت و کارایی خود را در صورت عدم حفظ زمان از بین ببرد. از موقعیت‌یابی تردمیل گرفته تا بررسی‌های منظم روغن، طول عمر تردمیل در مورد نحوه نگهداری آن تصمیم می‌گیرد.
تردمیل‌های ورزشی > تعمیر و نگهداری تردمیل > تعیین سطح

در حالت ایده‌آل، یک تردمیل در طبقه مسطح قرار می‌گیرد تا اطمینان حاصل شود که کمربند و موتور از یک حرکت متعادل مناسب برخوردار هستند. در صورت طبقات ناهموار، ارتفاع هر یک از پاها (پاهای عقب یا جلو) با استفاده از بلوک چوبی یا آجر از سطح خارج می‌شود.
تردمیل‌های ورزشی > تعمیر و نگهداری تردمیل > تمیز کردن

خاکهایی که روی تردمیل جمع می‌شوند نیز می‌توانند باعث اختلال در عملکرد شوند. با پاک کردن کمربند و طرفین تردمیل یک یا دو بار در ماه با استفاده از پارچه یا اسفنج مرطوب، خاک بر روی کمربند یا عرشه پاک می‌شود.
تردمیل‌های ورزشی > تعمیر و نگهداری تردمیل > تعمیر کمربند

کمربند نقاله قسمت مهمی است که وظیفه عملکرد تردمیل را بر عهده دارد. تعمیر و نگهداری منظم کمربند را شامل می‌شود
روغن کاری
هم ترازی
نگهداری تنش
تردمیل‌های ورزشی > استفاده‌های دیگر

از آنجا که در اصل کمربند نقاله است، تردمیل می‌تواند برای فعالیت‌های دیگری غیر از اجرا مورد استفاده قرار گیرد. اگر اسبها مورد آزمایش قرار بگیرند (مخصوصاً در مسابقات جوکی) آنها را روی یک تردمیل مخصوص ساخته شده قرار می‌دهند. تردمیل‌های بزرگ همچنین می‌توانند خودروها را در خود جای دهند. Treadmills همچنین می‌تواند برای ورزش سگهایی که به اجرای یک نقاله عادت دارند استفاده شود. با این وجود، از اتصال شیرین به تردمیل باید اجتناب شود زیرا این امر می‌تواند صدمه جدی ایجاد کند.
تردمیل‌های ورزشی > تردمیل زیر آب

تردمیل‌های زیر آب نوعی تردمیل است که در شیشه یا پلاستیک پوشانده شده و با آب پر شده تا جایی که سرنشین تا حدی در آن غرق شده‌است. آنها هم برای انسان و هم برای حیوانات مورد استفاده قرار می‌گیرند، غالباً برای فیزیوتراپی.
تردمیل‌های مخصوص درمان سگ / حیوان خانگی و حیوان خانگی در زیر آب برای استفاده خانگی و بالینی در دسترس هستند. انواع و اقسام مدل‌ها و مدل‌های مختلف موجود است، اما ویژگی‌های اصلی تردمیل‌هایی که برای استفاده از حیوانات خانگی طراحی شده‌اند شامل یک سطح در حال اجرا طولانی‌تر، ورودی‌های جلو و عقب باز و ریل‌های جانبی برای جلوگیری از ریزش حیوان خانگی از تردمیل هستند. هیچ‌کدام طوری طراحی نشده‌اند که بدون نظارت انسانی قابل استفاده باشد. بسیاری از کلینیک‌های توانبخشی دامپزشکی و حیوانات نیز بخشی از خدمات خود را که به حیوانات خانگی مشتری ارائه می‌دهند، تردمیل زیر آب را زیر نظر می‌گیرند.
تردمیل‌های ورزشی > تردمیل همه‌کاره

برنامه‌های پیشرفته به اصطلاح تردمیل‌های همه‌کاره نامیده می‌شوند. آنها برای حرکت در دو بعد طراحی شده‌اند و به عنوان پایه ای برای «هالودک» در نظر گرفته شده‌اند. راه حل‌های مختلفی وجود دارد که پیشنهاد شده‌است و تحقیقات همچنان ادامه دارد زیرا برخی از موضوعات حل نشده‌است، مانند اندازه بزرگ، سر و صدا و لرزش. تحولات موازی وجود دارد که محققان مشغول انجام پروژه‌هایی هستند که توسط وزارت امور ایثارگران حمایت می‌شوند تا محیط واقعیت مجازی را برای یک مربی ویلچر ایجاد کنند تا بتوانند تمرین درمانی را ارتقا دهند.
تردمیل دارای نیروی انسانی برای سنگ زنی دانه
اسبها با نیروگاه آسیاب دستی
تردمیل برای مجازات زندانیان در زندان براکواتر، کیپ تاون استفاده می‌شد
آزمایش تردمیل در مرکز پزشکی دهکده المپیک در المپیک تابستانی ۱۹۸۰
بر روی تردمیل هدایت می‌شود
قدرت خر بلند چرخاندن آسیاب
سگ شاغل نظامی، برای بهبودی از آسیب دیدگی، روی تردمیل زیر آب قدم می‌زند
مددکاری اجتماعی نظامی

مددکاری اجتماعی نظامی بر افزایش رفاه ذهنی، اجتماعی و عاطفی پرسنل فعال نظامی، جانبازان و خانواده‌های آنها متمرکز است. از طریق تشخیص، مشاوره، درمان و ارجاع به منابع، یک مددکار اجتماعی نیروهای مسلح می‌تواند به خانواده‌های نظامی کمک کند تا زندگی با کیفیت بهتری داشته باشند.
مسائلی که معمولاً در جانبازان و سربازان وظیفه تشخیص داده می‌شود عبارتند از  PTSD،  افسردگی، سوء مصرف مواد، اختلالات سازگاری و  اضطراب. چه در حالت مددکار اجتماعی در نقش سرباز وظیفه و چه در موقعیت یک مددکار اجتماعی نظامی، افرادی که در مددکاری اجتماعی نظامی فعالیت دارند، سیستم حمایتی مورد نیاز را برای پرسنل نظامی و خانواده‌هایشان فراهم می‌آورند.
در طی یک مطالعه ۵ ساله، نزدیک به ۵۰۰٬۰۰۰ نفر از نیروهای پرسنل نظامی کادر و وظیفه شناسایی شدند که حداقل به یکی از انواع  اختلالات سلامت روان مبتلا بودند.
اعضای نیروهای مسلح و خانواده‌های آنها با شرایط استرس زا بیگانه نیستند. استقرار، جنگ، جدایی، و مسئولیت‌های روزانه ارتش می‌تواند به نیازمندی‌های  حمایت‌های اجتماعی و  سلامت روان منجر شود.
مددکاری اجتماعی در ارتش مانند سایر انواع حوزه‌های مددکاری اجتماعی، شامل انجام اقدامات و ارزیابی سلامت روان می‌شود. هنگامی که ارزیابی انجام شد، مددکاران اجتماعی نظامی مسائل را تشخیص داده و درمان و حمایت را برای افزایش  رفاه اجتماعی و روانی بیماران خود ارائه می‌کنند.
وظایف افراد شاغل در مددکاری اجتماعی نظامی

برخی از وظایف مشترک افرادی که در مشاغل مددکاری اجتماعی نظامی فعالیت دارند عبارتند از:
مشاوره (فردی، خانوادگی و گروهی)
بهداشت روان
روان درمانی
مداخله در بحران
ارجاع به منابع اجتماعی (مالی، گروه‌های حمایت از همسران افراد نظامی و …)
کمک در مسیر انتقال به زندگی پس از استقرار
کمک در مسیر انتقال به زندگی پس از سربازی (آموزش شغلی، پشتیبانی سربازان قدیمی و غیره)
مشاغل مددکاری اجتماعی نظامی

وجه تمایز مشاغل مددکاری اجتماعی نظامی، تفاوت در ساختاری است که فعالیت‌های حمایتی مددکاران اجتماعی در آن انجام می‌شود. به عنوان مثال، یک مجموعه قوانین سختگیرانه از سیستم فرماندهی و رویه فعالیت در نیروهای مسلح وجود دارد که یک مددکار اجتماعی شاغل در نیروی هوایی، نیروی دریایی، ارتش یا شاخه دیگری از ارتش، لازم است از آن‌ها مطلع باشد.
اگر مددکار اجتماعی در  خدمت سربازی باشد، زندگی آنها بسیار شبیه زندگی سایر افسران نظامی خواهد بود. افرادی که با ارتش به عنوان یک نیروی غیرنظامی همکاری می‌کنند مشمول شرایط یکسانی مانند پوشیدن یونیفورم، قراردادهای نظامی، سلام دادن به مافوق و غیره نمی‌باشند.
مددکاران اجتماعی نظامی

مددکاران اجتماعی نظامی همچنین در درمان انواع مشکلات و اختلالات سلامت روان، به صورت مشترک برای اعضای ارتش، جانبازان و خانواده‌های آنها تخصص خواهند داشت.
به دلیل اعزام نظامیان به مناطق مختلف، خانواده‌های نظامی اغلب برای مدت طولانی از یکدیگر جدا می‌شوند. این موضوع می‌تواند باعث افسردگی، مصرف مواد و سایر اختلالات سلامت روان شود که مددکاران اجتماعی نظامی برای آنها برنامه‌های درمانی متناسب با مشکل ارائه خواهند کرد.
تروما همچنین در آن دسته از نظامیان فعال و جانبازانی که در صحنه‌های نبرد بوده‌اند شایع است. این مسئله می‌تواند منجر به مشکلات جدی همچون اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)،  آسیب مغزی تروماتیک (TBI) و سایر اختلالات شود.
ماتئوش موشیه‌ویچ

| ماتئوش موشیه‌ویچ | ماتئوش موشیه‌ویچ |
| --- | --- |
زادهٔ: ۲۷ ژوئن ۱۹۸۶ ‏(۳۸ سال) بیدگوشچ، لهستان
ملیت: لهستانی
پیشه: بازیگر
سال‌های فعالیت: ۲۰۱۳ تا کنون
ماتئوش موشیه‌ویچ (لهستانی: Mateusz Mosiewicz؛ ‏ زادهٔ ۲۷ ژوئن ۱۹۸۶) بازیگر اهل لهستان است.
از فیلم‌ها یا مجموعه‌های تلویزیونی که وی در آن‌ها نقش داشته است، می‌توان به پدر متیو، رنگ‌های خوشبختی، در خوشی و سختی، تاج پادشاهان، ع چون عشق و عزم راسخ ایرنا اشاره نمود.
۲۹ آبان

| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| <<  | آبان | آبان | آبان | آبان | آبان |  >> |
| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
|  |  |  | ۱ | ۲ | ۳ | ۴ |
| ۵ | ۶ | ۷ | ۸ | ۹ | ۱۰ | ۱۱ |
| ۱۲ | ۱۳ | ۱۴ | ۱۵ | ۱۶ | ۱۷ | ۱۸ |
| ۱۹ | ۲۰ | ۲۱ | ۲۲ | ۲۳ | ۲۴ | ۲۵ |
| ۲۶ | ۲۷ | ۲۸ | ۲۹ | ۳۰ |  |  |
۱۴۰۳ خورشیدی: ۱۴۰۳ خورشیدی
۲۹ آبان دویست و چهل و پنجمین روز سال در گاه‌شماری خورشیدی است. به پایان سال ۱۲۰ روز (۱۲۱ روز در سال کبیسه) باقی‌است.
رویدادها

۱۳۷۷ - آغاز ساخت ایستگاه فضایی بین‌المللی در مدار زمین
مناسبت‌ها

روز جهانی کودک
زادروزها

۱۲۷۵ - رشید یاسمی، نویسنده، مورخ، مترجم و شاعر معاصر ایرانی
۱۳۱۷ - اردشیر کاظمی، بازیگر
۱۳۱۹ - محمدعلی سپانلو، شاعر، منتقد ادبی و مترجم
۱۳۵۶ - مریم حیدرزاده، نقاش، نویسنده، شاعر و ترانه‌سرا
۱۳۶۲ - محمد مهدی دل خواسته، عکاس سینما و مستندساز
درگذشت‌ها

۱۳۱۴ - حسن پیرنیا، سیاستمدار، حقوقدان، تاریخ‌نگار ایرانی و نخست‌وزیر ایران در اواخر عهد قاجار و اوایل دورهٔ پهلوی
۱۳۸۴ - منوچهر آتشی، شاعر و مترجم معاصر
۱۳۹۸ - فضل‌الله رضا، دانشمند، مهندس برق و رئیس پیشین دانشگاه تهران
۱۴۰۱ - کاروان قادری، از کشته‌شدگان خیزش ۱۴۰۱ ایران
سارا مینیک

| سارا مینیک | سارا مینیک |
| --- | --- |
زادهٔ: اسپوکن، ایالات متحده آمریکا
ملیت: آمریکایی
محل تحصیل: مدرسه طراحی رود آیلند
پیشه: سرآشپز
فرزندان: ۱ پسر و ۱ دختر
سارا مینیک (انگلیسی: Sarah Minnick) سرآشپز اهل ایالات متحده آمریکا است که در زمینهٔ پخت پیتزا، به‌ویژه پیتزا با سبزیجات خاص، تخصص دارد. رستوران او «لاولیز فیفتی فیفتی» نام دارد.
وی زادهٔ اسپوکن است اما وقتی ۵–۴ ساله بود با خانواده به پورتلند نقل مکان کردند. وی در رشتهٔ نقاشی در مدرسه طراحی رود آیلند تحصیل کرد  و در دوران دانشجویی، کاری در کافه دانشکده داشت و متوجه شد این کار را بیشتر از نقاشی کردن دوست دارد. او همچنین در زمینهٔ طراحی مد آموزش دیده‌است و مدتی برای شرکت آدیداس به عنوان طراح کار کرد. وی در سال ۲۰۰۳ خانه‌ای خرید و آن را تبدیل به یک رستوران کرد.
برنامهٔ شفز تیبل نتفلیکس در سال ۲۰۲۲ یکی از قسمت‌های خود را به وی اختصاص داد.
صدف فرفری نواری

| 0 | 1 | 2 |
| --- | --- | --- |
صدف فرفری نواری (Hexaplex trunculus) نوعی حلزون دریایی است که از آن در تهیه رنگ ارغوانی استفاده می‌کنند.
زیستگاه اصلی این جانور پیرامون دریای مدیترانه است.
در اوقات معین از سال، صخره‌ها با حلزون پوشیده می‌شود، این حلزون‌ها یکی یکی برداشته شده و به آرامی و ملایمت فشرده می‌شوند تا ماده رنگی از غده مجاور مجرای تنفسی آن‌ها خارج و به روی الیاف بریزد و بعد حلزون‌ها را به ساحل برمی‌گردانند تا زمانی که مجدداً بخواهند ماده رنگی را بگیرند. این ماده رنگی به دلیل نیاز زیاد به حلزون و زحمت آن بسیار گران می‌باشد.
رنگ ارغوانی به دست آمده از صدف فرفری نواری امروزه در رنگرزی خامه فرش در ایران کاربرد ندارد اما در برخی سواحل مکزیک هنوز استفاده می‌شود.
مجلس هند

| مجلس هند  Bhāratīya Sansad | مجلس هند  Bhāratīya Sansad |
| --- | --- |
A picture of the State Emblem of India. Composed of four lions facing the four directions standing back to back on an abacus. The abacus carries a frieze of a bull, a horse, a lion and an elephant in profile, separated by 24-spoked wheels between each pair, all presented in high relief.: A picture of the State Emblem of India. Composed of four lions facing the four directions standing back to back on an abacus. The abacus carries a frieze of a bull, a horse, a lion and an elephant in profile, separated by 24-spoked wheels between each pair, all presented in high relief.
گونه: گونه
گونه: دومجلسی 
سازمان‌ها:  مجلس اعلا: راجیا سابا (شورای ایالت‌ها)  مجلس سفلی: لوک سابا (خانه مردم) 
تاریخچه: تاریخچه
بنیادگذاری: ۲۶ ژانویه ۱۹۵۰ (۷۴ سال پیش) (۱۹۵۰-26}})
پیشین: مجلس مؤسسان هند
رهبری: رهبری
رئیس‌جمهور هند: دراپادی مورمو
ساختار: ساختار
گروه‌های سیاسی راجیا سابا:  دولت (۱۱۰)  اپوزوسیون (۱۲۸)  خالی (۷) 
گروه‌های سیاسی لوک سابا:  دولت (۳۳۳)  اپوزوسیون (۲۰۵)  خالی (۵) 
باراک اوباما، رئیس جمهور ایالات متحده، در یک سخنرانی برای اعضای پارلمان در نشست مشترک هر دو مجلس در پارلمان هند، 2010.
مجلس هند (भारत संसद) عالی‌ترین نهاد قانونگذاری و نیرومندترین نهاد سیاسی در هند است که در سال ۱۹۵۰ برپا گردیده‌است. پارلمان هندوستان از سه بخش تشکیل می‌شود؛ ریاست‌جمهوری هند، و دو مجلس لوک سابا و راجیا سابا. لوک سابا مجلس سفلی و راجیه سب‌ها مجلس علیای پارلمان دومجلسی این کشور است. رئیس‌جمهور اختیار دستور برگزاری جلسات و تعویق جلسات هر دو مجلس و صدور فرمان انحلال لوک سابا را دارد.
لوک‌سابا (مجلس عوام) ۵۴۵ نماینده دارد، که ۵۳۰ نفر با رأی مستقیم شهروندان و ۱۳ نفر از ۷ فرمانداری کل انتخاب و به مجلس عوام راه پیدا می‌کنند. ۲ نفر را نیز رئیس‌جمهور از میان بریتانیایی‌های هندی‌تبار برمی‌گزیند. معرفی و رسمیت نخست‌وزیر از طریق حزب حاکم یا ائتلاف احزاب در مجلس عوام (لوک‌سابا) صورت می‌پذیرد.
نمایندگان راجیه سبها (سنا) ۲۵۰ نفرند که ۱۲ تن از آن‌ها را رئیس‌جمهور برمی‌گزیند و بقیه را نمایندگان مجالس ایالتی انتخاب می‌کنند. ریاست مجلس به‌طور معمول با معاون رئیس‌جمهور است.
تاریخ > حمله مسلحانه به پارلمان ۲۰۰۱

در سال ۲۰۰۱ لشکر طیبه و جیش محمد اقدام به حمله مسلحانه به پارلمان نمود که ده‌ها نفر کشته و زخمی شدند.
اجزای پارلمان

مجالس قانونگذاری یعنی مجلس نمایندگان معروف به 'لوک سابها' و مجلس علیا معروف به 'راجیا سابها' و همچنین مجلس قانونگذاری ایالت‌ها
پارلمان از ۳ تشکیلات تشکیل می‌شود ۱- لوکسابا - راجا سبا-مجلس قانونگذاری ایالت‌ها
اجزای پارلمان > رئیس‌جمهور هند

انتخاب ریاست جمهوری هند به صورت غیرمستقیم صورت می‌گیرد یعنی مردم عادی در این انتخابات شرکت نمی‌کنند و تنها اعضای سه مجلس شامل مجالس قانونگذاری یعنی مجلس نمایندگان معروف به 'لوک سابها' و مجلس علیا معروف به 'راجیا سابها' و همچنین مجلس قانونگذاری ایالت‌ها در این انتخابات رأی می‌دهند.
انتخابات ریاست جمهوری هند به یک روش تناسبی و براساس محاسبه خاصی صورت می‌گیرد و رأی هر یک از اعضای مجالس مرکزی و ایالتی دارای ارزش جداگانه‌ای است و نامزدی که بیشترین امتیاز را بدست آورد بر مسند ریاست جمهوری هند تکیه می‌زند.
در حال حاضر کل آرای نمایندگان دو مجلس مرکزی ۵۴۹ هزارو ۴۰۸ امتیاز و آرای اعضای مجالس ایالتی ۵۴۹هزار و ۴۷۴ امتیاز دارد که جمعاً یک میلیون ۹۸ هزارو ۸۸۰ امتیاز است.
ائتلاف مترقی متحد به رهبری حزب کنگره ۴۲ درصد، ائتلاف دمکراتیک ملی به رهبری بی. جی. پی ۲۸ درصد و احزاب خارج از این دو ائتلاف ۲۴ درصد و سایر احزاب نیز ۶ درصد امتیاز دارند.
ائتلاف مترقی متحد پراناب موکرجی وزیر دارایی و ائتلاف دمکراتیک ملی 'پی. ای. سانگما' رئیس پیشین لوک ساب‌ها را به عنوان نامزدهای خود برای احراز بالاترین سمت تشریفاتی هند معرفی کردند.
رئیس‌جمهوری هند برای مدت پنج سال انتخاب می‌شود و بالاترین مقام رسمی کشور است ولی وی به هیچ وجه در فعالیت‌های روزمره دولت دخالت نمی‌کند و نخست‌وزیر منتخب از سوی اعضای مجلس نمایندگان (لوک سابها) و مورد تأیید رئیس‌جمهوری ریاست هیئت دولت را بر عهده می‌گیرد.
رئیس‌جمهوری هند رئیس رسمی قوه مقننه، قوه مجریه، قوه قضاییه و همچنین فرمانده کل نیروهای مسلح کشور است.
براساس ماده ۵۳ قانون اساسی هند، رئیس‌جمهوری این کشور می‌تواند از قدرت‌های قانونی خود به‌طور مستقیم، به استثنای موارد بسیار معدودی، استفاده کند ولی یک شورای وزاری تحت ریاست نخست‌وزیر همه قدرت‌های رئیس‌جمهوری را عملاً اجرا می‌کند.
در هند حداقل سن رئیس‌جمهوری ۳۵ سال بوده اما محدودیتی در حداکثر سن وجود ندارد هرچند فرد رئیس‌جمهوری در هند برای چند بار نیز می‌تواند انتخاب شود.
اجزای پارلمان > لوک سابا

اعضالوک‌سابا می‌توانند ۵۵۲ نفر باشند در حال حاضر ۵۴۵ نفر هستند
لوک سب‌ها نیز به عنوان «خانه مردم» یا لویی جرگه شناخته شده‌است. همه اعضای آن به‌طور مستقیم توسط شهروندان هند بر اساس حق رأی دادن همگانی، به جز دو تن که توسط رئیس‌جمهور هند منصوب می‌شود انتخاب می‌شوند. هر شهروند هند که بیش از ۱۸ سال سن است، صرف نظر از جنسیت، طبقه اجتماعی، مذهب یا نژاد، که در غیر این صورت رد صلاحیت نیست، واجد شرایط رأی دادن برای انتخاب عضو لوک سب‌ها است.
طبق قانون اساسی حداکثر قدرت مجلس ۵۵۲ عضو است. تا مدت پنج سال است. برای اینکه واجد شرایط برای عضویت در سب‌ها Lok، فرد باید شهروند هند باشد و باید ۲۵ سال یا مسن تر، ورشکسته نباشد و نباید به عنوان جرم جنایی محکوم شده باشد. در حال حاضر، نمایندگان خانه به ۵۴۵ عضو است.
تا ۵۲۵ عضو نشان دهنده حوزه‌های ارضی در ایالات، و ۲۰ عضو از نمایندگی ایالت‌ها و سرزمین اتحادی و بیش از دو عضو از جامعه انگلیس تبار هند که توسط رئیس‌جمهور هند نامزد شده‌است.
چند کرسی برای نمایندگان کاست زمان‌بندی و برنامه‌ریزی قبایل به عنوان سهمیه رزرو در اجرا است. در حال حاضر سهمیه در پارلمان هند برای مشارکت زنان وجود ندارد، با این حال، لایحه حق زنان پیشنهاد برای رزرو ۳۳٪ از کرسی در لوک سب‌ها برای زنان است.
.