stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
قانون لس آنجلس: فیلم
خلاصه داستان

در هشت سالی که از پایان  سری گذشته سریال می‌گذرد، لیلند مک‌کنزی، شریک ارشد مؤسسه حقوقی مک کنزی براکمن، بازنشسته شده و داگلاس براکمن جونیور را که به‌عنوان شریک در موسسه حاضر بود، ترجیح می دهد کار خود را ترک کند. کارمندان جدید موسسه اما نمی گذارند اعتبار قدیمی این دفتر حقوقی از بین برود،  پسر موفق براکمن، جیسون، که با شیوه های  کاری پدرش در تضاد است، و کلوئی کارپنتر، همکار بلندپرواز و همفکر، او موسسه حقوقی را دوباره باز می کنند . شریک سابق این   موسسه مایکل کوزاک، که اکنون بازنشسته شده و صاحب رستورانی بزرگ است در شهر دیگری است ، برای در دست گرفتن پرونده  اعدام شخصی ، به شهر خود باز می گردد گریس ون اوون نماینده طرف مقابل کدورت    قدیمی  با کوزاک دارد زیرا  آن زمان این دو برای رسیدن به  عنوان دادستان منطقه جدل های فراوانی داشته اند.  گریس ون اوون که می‌خواهد برای کمک در این پرونده از یک وکیل با تجربه تر کمک بگیرد به موسسه حقوقی مراجعه می کند اما وکلای آن هر یک پرونده ای را دنبال می کنند  وکیل اولی که سراغش می‌رود ، آرنی بکر است آرنی مدت هاست می خواهد از همسرش ، طلاق  بگیرد و او پیشنهاد اوون را نمی پذیرد. همسر  آرنی، ابی پرکینز، وکیل سابق مک کنزی براکمن را استخدام کرده است تا از او برای طلاق کمک بگیرد.  وکیل دیگر که مدیر دفتر روکسان ملمن  است از وکالت کناره گرفته و با همسر ش که  در حال مرگ است، می خواهد زمان خود را بگذراند همچنین، وکلای دیگر  کلسی و استوارت مارکوویتز خود پرونده  یک هنرمند کلاهبردار را پیش می برند
قالب

کوربین برنسن - آرنی بکر
سوزان دی - گریس ون اوون
جوزی دیویس - کلویی کارپنتر
لری دریک - بنی استولویچ
ریچارد دیسارت - لیلند مک کنزی
جیل آیکن‌بری - آن کلسی
دن فلارک - دیو مایر
میشل گرین - اپی پرکینز
هری هملین - مایکل کوزاک
آلن راچینز - داگلاس براکمن جونیور
سوزان راتن - روکسان ملمن
مایکل تاکر - استوارت مارکوویتز
بروس دیویسن - لارنس دیبنکورن
استیون ویلیامز - آلبرت هاچینسون
جده واتانابه - سیریل
جیسون پک  - جیسون براکمن
بروکلین هریس رایلین هاچینسون
کلودت مینک - بلیندا جیمز
اینگرید تارنس - لارا بکر
کوین مک نالتی- مکس بتن کارت
الکساندر آوربوخ

الکساندر آوربوخ (انگلیسی: Aleksandr Averbukh؛ زادهٔ ۱ اکتبر ۱۹۷۴) ورزشکار پرش با نیزه اهل اسرائیل است.
فهرست شبکه‌های تلویزیونی صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران

نشان رسمی سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران
سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران تنها متولی قانونی پخش برنامه‌های تلویزیونی در ایران است. در اینجا فهرستی از شبکه‌های تلویزیونی که توسط این سازمان اداره می‌شوند ارائه شده‌است. این شبکه‌ها به چهار دسته سراسری، برون‌مرزی، استانی و محلی و اینترنتی تقسیم می‌شوند. گستره پخش این شبکه‌ها محدود به ایران نیست و گسترده‌ای جهانی دارند و برخی از این شبکه‌ها برای زبان‌های خاصی در دنیا تخصیص یافته‌اند.
شبکه‌های سراسری

| کانال | نشان | نام شبکه | شعار شبکه | تاریخ تأسیس | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 |  | شبکه ۱ | شبکه هر ایرانی | ۱۳۳۷ | اچ‌دی |
| 2 |  | شبکه ۲ | شبکه زندگی | ۱۳۴۴ | اچ‌دی |
| 3 |  | شبکه ۳ | شبکه جوان | ۱۳۷۲ | اچ‌دی |
| 4 |  | شبکه ۴ | شبکه دانایی | ۱۳۷۵ | اس‌دی |
| 5 |  | شبکه نسیم | شبکه نشاط و سرگرمی | ۱۳۹۲ | اچ‌دی |
| 6 |  | شبکه خبر | صحت، دقت، سرعت | ۱۳۷۸ | اچ‌دی |
| 7 |  | شبکه آموزش | آموزش ببینیم | ۱۳۸۱ | اس‌دی |
| 8 |  | شبکه قرآن | قرآن و زندگی | ۱۳۸۴ | اچ‌دی |
| 9 |  | شبکه مستند | پنجره‌ای بر مدار حقیقت | ۱۳۸۸ | اچ‌دی |
| 10 |  | شبکه امید | نو + جوان بمان | ۱۳۹۵ | اچ‌دی |
| 12 |  | شبکه نمایش | ندارد | ۱۳۹۰ | اچ‌دی |
| 13 |  | شبکه افق | نگاهت را به افق بسپار… | ۱۳۹۳ | اچ‌دی |
| 14 |  | شبکه آی‌فیلم | دوست خانواده من | ۱۳۸۹ | اچ‌دی |
| 15 |  | شبکه تماشا | تماشا را به تماشا بنشینید | ۱۳۹۱ | اچ‌دی |
| 16 |  | شبکه خبر ۲ | با خبر بمانید | ۱۴۰۱ | اس‌دی |
| 17 |  | شبکه ورزش | جایگاهی برای همه ورزش‌ها | ۱۳۹۱ | اچ‌دی |
| 18 |  | شبکه سلامت | نشاط و تندرستی | ۱۳۹۱ | اس‌دی |
| 20 |  | شبکه فراتر | ایران چهارفصل را زیباتر ببینید | ۱۳۹۹ | ۴کی |
در دی‌ماه ۱۳۹۹ تنها شبکه با کیفیت ۴کی سیمای ایران با نام شبکه فراتر آغاز به کار کرد. این شبکه فقط بر روی تلویزیون‌های ۴کی نمایش می‌یابد.
در بین تمامی شبکه‌های سیمای جمهوری اسلامی ایران تنها یک شبکه دارای دو کانال مستقل می‌باشد. شبکه کودک دارای دو کانال پویا و نهال است که برنامه‌های کانال اول از ساعت ۸ صبح تا ساعت ۱۴ و کانال دوم از ساعت ۱۴  تا ۲۲ پخش می‌شود.
| کانال | نام شبکه اصلی | نشان | نام کانال فرعی | شعار | تاریخ تأسیس | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 11 | شبکه کودک |  | شبکه پویا | دوست خوب بچه‌ها/پویا شبکه ما | ۱۳۹۱ | اچ‌دی |
| 11 | شبکه کودک |  | شبکه نهال | شهر رؤیا و خیال | ۱۳۹۴ | اچ‌دی |
شبکه‌های برون‌مرزی

همچنین ببینید: معاونت برون‌مرزی صدا و سیما
| نشان | نام | گستره پخش | زبان | تاریخ تأسیس | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
|  | شبکه جام جم ۱ | اروپا | فارسی | ۱۳۷۶ | اچ‌دی |
|  | شبکه جام جم ۲ | آمریکا | فارسی | ۱۳۷۸ | اچ‌دی |
|  | شبکه جام جم ۳ | آسیا و اقیانوسیه | فارسی | ۱۳۸۱ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا | ترکی آذربایجانی | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه و شمال آفریقا | بوسنیایی | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه و شمال آفریقا | کردی | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه و شمال آفریقا | کردی کرمانجی | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه و شمال آفریقا | اردو | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه و شمال آفریقا | آلبانیایی | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  | شبکه سحر | اروپا، خاورمیانه و شمال آفریقا | فارسی دری | ۱۳۷۶ | اس‌دی |
|  |  شبکه آی فیلم | اروپا، خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا | فارسی | ۱۳۸۹ | اچ‌دی |
|  | شبکه آی‌فیلم ۲ | اروپا، خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا | فارسی دری | ۱۳۹۶ | اس‌دی |
|  | شبکه آی‌فیلم عربی | خاورمیانه، آسیای مرکزی و جنوبی و آفریقا | عربی | ۱۳۸۹ | اچ‌دی |
|  | شبکه آی‌فیلم انگلیسی | آمریکا، آفریقا، اروپا، اقیانوسیه، خاورمیانه، آسیای مرکزی و جنوبی | انگلیسی | ۱۳۹۱ | اس‌دی |
|  | شبکه العالم | آسیا، آمریکا و اروپا | عربی | ۱۳۸۱ | اچ‌دی |
|  | شبکه العالم سوریه | سوریه | عربی | ۱۴۰۲ | اچ‌دی‌ |
|  | شبکه پرس تی‌وی | آسیا، آمریکا و اروپا | انگلیسی و فرانسوی | ۱۳۸۶ | اچ‌دی |
|  | شبکه الکوثر | خاورمیانه، آمریکای شمالی، اروپا و شمال آفریقا | عربی | ۱۳۸۴ | اچ‌دی |
|  | شبکه هیسپان تی‌وی | خاورمیانه، آمریکا، اروپا و آفریقا | اسپانیایی | ۱۳۹۱ | اچ‌دی |
|  | شبکه هوسا تی‌وی | آفریقا | هوسه | ۱۳۹۸ | اچ‌دی |
|  | شبکه ایران پرس | اروپا، خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا | فارسی، انگلیسی و عربی | ۱۳۹۸ | اچ‌دی |
شبکه‌های استانی و محلی

| نشان | نام | استان | تاریخ تأسیس | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- |
|  | شبکه سهند | آذربایجان شرقی | ۱۳۷۹ | اچ‌دی |
|  | شبکه آذربایجان غربی | آذربایجان غربی | ۱۳۷۷ | اچ‌دی |
|  | شبکه سبلان | اردبیل | ۱۳۷۹ | اس‌دی |
|  | شبکه اصفهان | اصفهان | ۱۳۷۵ | اچ‌دی |
|  | شبکه البرز | البرز | ۱۳۹۱ | اس‌دی |
|  | شبکه ایلام | ایلام | ۱۳۸۳ | اچ‌دی |
|  | شبکه بوشهر | بوشهر | ۱۳۸۳ | اس‌دی |
|  | شبکه تهران | تهران | ۱۳۷۴ | اس‌دی |
|  | شبکه جهان‌بین | چهارمحال و بختیاری | ۱۳۸۳ | اچ‌دی |
|  | شبکه خاوران | خراسان جنوبی | ۱۳۸۹ | اس‌دی |
|  | شبکه خراسان رضوی | خراسان رضوی | ۱۳۷۶ | اچ‌دی |
|  | شبکه اترک | خراسان شمالی | ۱۳۸۹ | اس‌دی |
|  | شبکه خوزستان | خوزستان | ۱۳۷۷ | اچ‌دی |
|  | شبکه اشراق | زنجان | ۱۳۸۳ | اس‌دی |
|  | شبکه سمنان | سمنان | ۱۳۸۱ | اس‌دی |
|  | شبکه هامون | سیستان و بلوچستان | ۱۳۸۲ | اس‌دی |
|  | شبکه فارس | فارس | ۱۳۷۸ | اس‌دی |
|  | شبکه قزوین | قزوین | ۱۳۸۴ | اچ‌دی |
|  | شبکه نور | قم | ۱۳۸۲ | اس‌دی |
|  | شبکه کردستان | کردستان | ۱۳۸۰ | اچ‌دی |
|  | شبکه کرمان | کرمان | ۱۳۷۹ | اس‌دی |
|  | شبکه زاگرس | کرمانشاه | ۱۳۸۰ | اس‌دی |
|  | شبکه دنا | کهگیلویه و بویراحمد | ۱۳۸۴ | اس‌دی |
|  | شبکه سبز | گلستان | ۱۳۸۳ | اچ‌دی |
|  | شبکه باران | گیلان | ۱۳۷۷ | اچ‌دی |
|  | شبکه لرستان | لرستان | ۱۳۸۱ | اچ‌دی |
|  | شبکه تبرستان | مازندران | ۱۳۷۷ | اچ‌دی |
|  | شبکه آفتاب | مرکزی | ۱۳۸۲ | اس‌دی |
|  | شبکه خلیج فارس | هرمزگان | ۱۳۸۰ | اس‌دی |
|  | شبکه همدان | همدان | ۱۳۸۱ | اس‌دی |
|  | شبکه یزد | یزد | ۱۳۸۲ | اس‌دی |
| نشان | نام | منطقه پخش | تاریخ تأسیس | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- |
|  | شبکه آبادان | آبادان | ۱۳٧۴ | اس‌دی |
|  | شبکه کیش | جزیره کیش | ۱۳۸۵ | اس‌دی |
|  | شبکه مهاباد | مهاباد | ۱۳۵۰ | اچ‌دی |
:
شبکه‌های اینترنتی

| نشان | نام | شعار | تاریخ تأسیس | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- |
|  | شبکه سپهر | ندارد | ۱۳۹۹ | اچ‌دی |
|  | شبکه تلوبیون ورزشی ۱ | ندارد | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه تلوبیون ورزشی ۲ | ندارد | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه تلوبیون ورزشی ۳ | ندارد | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه رؤیا | فصل رویش رویا ها | ۱۴۰۱ | اچ‌دی |
|  | شبکه مثبت کودک | رویای کودکانه | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه جام | ورزش و سرگرمی | ۱۳۹۸ | اچ‌دی |
|  | شبکه فلسطین | قلب تپنده مسلمین | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه سربداران | طلوع سبزوار و جاودان | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه نما | فراتر از رویا | ۱۳۹۸ | اچ‌دی |
|  | شبکه نما قرآن | ندارد | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه نوا | صدای زندگی | ۱۳۹۸ | اچ‌دی |
|  | شبکه آرا | اندیشه برتر | ۱۴۰۰ | اچ‌دی |
|  | شبکه کتاب | خردورزی و دانایی | ۱۴۰۱ | اچ‌دی |
|  | شبکه حبیب | پنجره ای رو به بهشت | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  | شبکه لبیک | پیش به سوی معراج | ۱۳۹۸ | اچ‌دی |
|  | شبکه میراث | میراث ایرانیان | ۱۴۰۲ | اچ‌دی |
|  |  شبکه گلخانه | ندارد | ۱۴۰۳ | اچ‌دی |
|  | شبکه ولایت | ندارد | ۱۴۰۳ | اچ‌دی |
اولین شبکه اینترنتی زیر نظر سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران شبکه تلوبیونی ورزش است که از ۲۷ تیر ۱۴۰۱ با همکاری مشترک معاونت فضای مجازی صدا و سیما و شبکه ورزش سیما آغاز به کار کرد.
شبکه‌های منحل شده

| نشان | نام | شعار | تاریخ تأسیس | تاریخ انحلال | شبکه جایگزین | وضوح تصویر |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
|  | شبکه بازار | مشاور خرید خانواده | ۱۳۹۰ | ۱۳۹۵ | شبکه ایران‌کالا | اس‌دی |
|  | شبکه HD |  | ۲۰ تیر ۱۳۹۳ | ۲۰ مرداد ۱۳۹۵ | شبکه تماشا | اچ‌دی |
|  | شبکه ایران‌کالا | حمایت می کنیم | ۱۳۹۶ | ۵مرداد ۱۴۰۱ | شبکه کودک | اچ‌دی |
|  | شبکه شما | شبکه مردم ایران | ۸ مرداد ۱۳۹۰ | ۵ مرداد ۱۴۰۱ | شبکه خبر ۲ | اس‌دی |
بوگاتینیا

مکان در 23x15px|border |alt=|link= لهستان
| بوگاتینیا | بوگاتینیا |
| --- | --- |
Former railway station: Former railway station
  نشان:   نشان
بوگاتینیا: بوگاتینیا
مختصات: ۵۰°۵۵′ شمالی ۱۴°۵۸′ شرقی﻿ / ﻿۵۰٫۹۱۷°شمالی ۱۴٫۹۶۷°شرقی﻿ / 50.917; 14.967: مختصات: ۵۰°۵۵′ شمالی ۱۴°۵۸′ شرقی﻿ / ﻿۵۰٫۹۱۷°شمالی ۱۴٫۹۶۷°شرقی﻿ / 50.917; 14.967
استان: استان سیلزی سفلی
شهرستان: زگوژلتس
گمینا: بوگاتنگا
حکومت: حکومت
 • شهردار: Andrzej Grzmielewicz
مساحت: مساحت
 • کل: ۵۹٫۸۸ کیلومتر مربع (۲۳٫۱۲ مایل مربع)
جمعیت (2006): جمعیت (2006)
 • کل: ۱۹٬۰۶۸
 • تراکم: ۳۲۰/کیلومتر مربع (۸۲۰/مایل مربع)
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی +۱ (زمان)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی +۲ (ساعت تابستانی اروپای مرکزی)
کد پستی: 59-920 or 59-916 (districts: Turoszów, Zatonie Kolonia, Trzciniec Górny i Dolny, Stare Zatonie)
Car plates: DZG
وبگاه: http://www.bogatynia.pl
بوگاتینیا (به لاتین: Bogatynia) یک شهرک در لهستان است که در استان سیلزی سفلی واقع شده است.
خصوصیات

بوگاتینیا ۵۹٫۸۸ کیلومترمربع مساحت و ۱۹٬۰۶۸ نفر جمعیت دارد.
شرت الله

عبدل سهیل ماککی ملقب به شرت الله رهبر دوم گروه جندالله است که در سال 1390 در سیستان و بلوچستان زاهدان به دنیا آمد او به خاطر عموی خود اسم خود را شرت الله گذاشت
قلمرو پایتختی استرالیا

مکان در 23x15px|border |alt=|link= استرالیا
| قلمرو پایتختی استرالیا Australian Capital Territory | قلمرو پایتختی استرالیا Australian Capital Territory |
| --- | --- |
ایالت: ایالت
  پرچممهر:   پرچممهر
مختصات: ۳۵°۱۸′۲۹″ جنوبی ۱۴۹°۰۷′۲۸″ شرقی﻿ / ﻿۳۵٫۳۰۸۰۶°جنوبی ۱۴۹٫۱۲۴۴۴°شرقی﻿ / -35.30806; 149.12444: مختصات: ۳۵°۱۸′۲۹″ جنوبی ۱۴۹°۰۷′۲۸″ شرقی﻿ / ﻿۳۵٫۳۰۸۰۶°جنوبی ۱۴۹٫۱۲۴۴۴°شرقی﻿ / -35.30806; 149.12444
مرکز: کانبرا
حکومتمشروطه سلطنتی: حکومتمشروطه سلطنتی
 • -: Katy Gallagher
مساحت: مساحت
 • کل: ۲٬۳۵۸ کیلومتر مربع (۹۱۰ مایل مربع)
 • خشکی: ۲٬۲۸۰ کیلومتر مربع (۸۸۰ مایل مربع)
 • آب: ۷۷٫۶ کیلومتر مربع (۳۰٫۰ مایل مربع)
ارتفاع: ۶٬۲۷۳ متر (۲۰۵۸۱ فوت)
جمعیت: جمعیت
 • کل: ۳۵۸٬۸۹۴
 • تراکم: ۱۵۰/کیلومتر مربع (۳۹۰/مایل مربع)
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی ۱۰+ (AEST)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی ۱۱+ (AEDT)
کد پستی: ACT
کد ایزو ۳۱۶۶: AU-ACT
وبگاه: www.act.gov.au//
سرزمین یا قلمرو پایتختی استرالیا (در انگلیسی: Australian Capital Territory و به اختصار ACT) کوچک‌ترین ایالت از مجموع هشت ایالت دارای دولت مستقل در استرالیاست.
قلمرو پایتختی استرالیا، همانند یک بخش کوچک در دل ایالت نیو ساوت ولز قرار گرفته و با ایالت دیگری هم‌مرز نیست.
اهمیت این قلمرو به خاطر وجود کانبرا، پایتخت استرالیا، در آن است.
ورود سپیدپوستان به این منطقه در سال ۱۸۲۰، تقریباً پنج دهه بعد از ورود جیمز کوک اتفاق افتاده‌است.
ده سال پس از تأسیس کشور فدرال استرالیا در سال ۱۹۰۱، این سرزمین از نیو ساوت ولز جدا شد و به دولت فدرال برای ساختن پایتختی جدید تحویل شد.
شهرستان خب

مکان در 23x15px|border |alt=|link= جمهوری چک
| ناحیهٔ خب Okres Cheb | ناحیهٔ خب Okres Cheb |
| --- | --- |
ناحیه: ناحیه
خپ town: خپ town
موقعیت ناحیهٔ خب در نقشه: موقعیت ناحیهٔ خب در نقشه
Municipalities of Cheb District: Municipalities of Cheb District
منطقه: منطقه کارلووی واری
مرکز: خپ
مساحت: مساحت
 • کل: ۴۰۳٫۸۴ مایل مربع (۱۰۴۵٫۹۴ کیلومتر مربع)
جمعیت (۲۰۰۷): جمعیت (۲۰۰۷)
 • کل: ۹۳۱۱۲
 • تراکم: ۲۳۰/مایل مربع (۸۹/کیلومتر مربع)
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی +۱ (CET)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی +۲ (CEST)
ناحیهٔ خب (به چکی: Okres Cheb) یک ناحیه در جمهوری چک است که در منطقه کارلووی واری واقع شده‌است. ناحیهٔ خب ۱٬۰۴۵٫۹۴ کیلومتر مربع مساحت و ۹۳٬۱۱۲ نفر جمعیت دارد.
گرند باهاما غربی

مکان در 23x15px|border |alt=|link= باهاما
| شهرستان گرند باهاما غربی District of West Grand Bahama | شهرستان گرند باهاما غربی District of West Grand Bahama |
| --- | --- |
شهرستان: شهرستان
مختصات: ۲۵°۴′ شمالی ۷۷°۲۰′ غربی﻿ / ﻿۲۵٫۰۶۷°شمالی ۷۷٫۳۳۳°غربی﻿ / 25.067; -77.333: مختصات: ۲۵°۴′ شمالی ۷۷°۲۰′ غربی﻿ / ﻿۲۵٫۰۶۷°شمالی ۷۷٫۳۳۳°غربی﻿ / 25.067; -77.333
جزیره: گرند باهاما
Established: ۱۹۹۶
حکومت: حکومت
 • نوع: District Council
 • Chief Councillor: Calvis Bartlett
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی −۵ (EST)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی −۴ (EDT)
کد منطقه: ۲۴۲
گرند باهاما غربی (به لاتین: West Grand Bahama) یک شهرستان در باهاما است که در گرند باهاما واقع شده‌است.
آروم، ارمنستان

مکان در 23x15px|border |alt=|link= ارمنستان
| آروم | آروم |
| --- | --- |
آرومموقعیت روی نقشه ارمنستانآرومموقعیت روی نقشه استان آراگاتسوتن: آرومموقعیت روی نقشه ارمنستانآرومموقعیت روی نقشه استان آراگاتسوتن
مختصات: ۴۰°۱۷′۲۶″ شمالی ۴۴°۰۴′۱۱″ شرقی﻿ / ﻿۴۰٫۲۹۰۵۶°شمالی ۴۴٫۰۶۹۷۲°شرقی﻿ / 40.29056; 44.06972: مختصات: ۴۰°۱۷′۲۶″ شمالی ۴۴°۰۴′۱۱″ شرقی﻿ / ﻿۴۰٫۲۹۰۵۶°شمالی ۴۴٫۰۶۹۷۲°شرقی﻿ / 40.29056; 44.06972
استان: آراگاتسوتن
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی +۴ (AMT)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی +۵ (AMST)
کد منطقه: ؟؟؟ (۳۷۴)
آروم  یک روستا در ارمنستان است که در استان آراگاتسوتن واقع شده‌است.  در شمال آشتاراک، مرکز استان آراگاتسوتن واقع شده است.
آلین-ا-کاوود، کبک

مکان در 23x15px|border |alt=|link= استان کبک, 23x15px|border |alt=|link= کانادا
| Alleyn-et-Cawood | Alleyn-et-Cawood |
| --- | --- |
شهرداری: شهرداری
Danford Lake: Danford Lake
Alleyn-et-Cawood: Alleyn-et-Cawood
مختصات: ۴۵°۵۵′ شمالی ۷۶°۱۰′ غربی﻿ / ﻿۴۵٫۹۱۷°شمالی ۷۶٫۱۶۷°غربی﻿ / 45.917; -76.167: مختصات: ۴۵°۵۵′ شمالی ۷۶°۱۰′ غربی﻿ / ﻿۴۵٫۹۱۷°شمالی ۷۶٫۱۶۷°غربی﻿ / 45.917; -76.167
استان:  استان کبک
ناحیه: اوتاوه
منطقه شهری: پونتیاک
Constituted: January 1, 1877
حکومت: حکومت
 • Mayor: Charlene Scharf-Lafleur
 • Federal riding: Pontiac
 • Prov. riding: Pontiac
مساحت: مساحت
 • کل: ۳۲۵٫۳۰ کیلومتر مربع (۱۲۵٫۶۰ مایل مربع)
 • خشکی: ۳۱۶٫۰۳ کیلومتر مربع (۱۲۲٫۰۲ مایل مربع)
جمعیت (2011): جمعیت (2011)
 • کل: ۱۶۸
 • تراکم: ۰٫۵/کیلومتر مربع (۱/مایل مربع)
 • Change (2006–11): کاهش۳۲٫۳%
 • Dwellings: ۱۲۶
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی −۵ (EST)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی −۴ (EDT)
Postal code(s): J0X 1P0
کد منطقه: 819
Access Routes:  Route ۳۰۱
آلین-ا-کاوود (به فرانسوی: Alleyn-et-Cawood) شهری در منطقه شهری پونتیاک ناحیه اوتاوه در استان کبک کانادا است. در سرشماری سال ۲۰۱۱ این شهر ۱۶۴ نفر جمعیت داشته و مساحت آن ۳۴۶٫۶۴ کیلومتر مربع است.
پرافیتا

مکان در 23x15px|border |alt=|link= کاتالونیا, 23x15px|border |alt=|link= اسپانیا
| Perafita | Perafita |
| --- | --- |
شهرستان: شهرستان
PerafitaLocation in Catalonia: PerafitaLocation in Catalonia
مختصات: ۴۲°۲′۳۶″ شمالی ۲°۶′۳۲″ شرقی﻿ / ﻿۴۲٫۰۴۳۳۳°شمالی ۲٫۱۰۸۸۹°شرقی﻿ / 42.04333; 2.10889: مختصات: ۴۲°۲′۳۶″ شمالی ۲°۶′۳۲″ شرقی﻿ / ﻿۴۲٫۰۴۳۳۳°شمالی ۲٫۱۰۸۸۹°شرقی﻿ / 42.04333; 2.10889
بخش خودمختار:  کاتالونیا
استان: بارسلون
Comarca: Osona
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی +۱ (زمان)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی +۲ (زمان)
پرافیتا (به اسپانیایی: Perafita) یک شهرستان در اسپانیا است که در بارسلون واقع شده‌است.
برف پاک کن (انیمیشن)

| برف پاک کن | برف پاک کن |
| --- | --- |
کارگردان: آلبرتو میلگو
تهیه‌کننده: آلبرتو میلگو لئو سانچز
نویسنده: آلبرتو میلگو
موسیقی: آلبرتو میلگو
تاریخ‌های انتشار: ۲۰۲۱
مدت زمان: ۱۴ دقیقه
کشور: ایالات متحده آمریکا اسپانیا
برف پاک کن (انگلیسی: The Windshield Wiper) یک انیمیشن کوتاه اسپانیایی-آمریکایی است که در سال ۲۰۲۱ ساخته شده و توسط آلبرتو میلگو در کنار لئو سانچز کارگردانی و تولید شده است. این فیلم برنده جایزه اسکار بهترین پویانمایی کوتاه در نود و چهارمین دوره جوایز اسکار شد. این فیلم اولین نمایش خود را در جشنواره فیلم کن ۲۰۲۱ داشت.
فهرست منابع پروتئین حیوانی

فهرست زیر منابع پروتئین حیوانی شامل گوشت و اعضای خوراکی گاو، گوساله، بره، مرغ، ماکیان (به غیر از مرغ)، آبزیان، و نیز تخم ماکیان و گروه لبنیات و مواد غیرلبنی مشابه را دربر گرفته‌است. مقادیر واقعی پروتئین در مواد غذایی همانند پنیر که در کارخانه‌های مختلف در سراسر جهان تولید می‌شود، به دلیل پارامترهای تأثیرگذار متغیر در تولید محصول، احتمال دارد دارای مغایرت‌های قابل توجهی با مقادیر یادشده در جدول باشند.
جداول زیر دارای داده‌های متغیر می‌باشد، بدین مفهوم که با گذر زمان ممکن است داده‌هایی به جدول‌های زیر گروه مواد خوراکی اضافه شده یا حذف گردد و هم چنین این احتمال وجود دارد که مقادیر ذکر شده در جدول با توجه به تغییر انجام گرفته در منبع اصلی این مقاله، اندکی تغییر کنند، لذا در هیچ زمانی نمی‌توان این مقاله را یک مقاله کامل شده قلمداد کرد.
مقادیر موجود در جدول بر اساس زیاد به کم فهرست‌بندی شده‌است.
گاو

| ماده غذایی (۱۰۰ گرم) | پروتئین (گرم) |
| --- | --- |
بالاران، قسمت پایین، استیک، بدون چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۴
بالاران، قسمت پایین، استیک، با چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۳٫۶
دنده، دنده‌های کوتاه، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۰٫۸
کمر، استیک فیله، بدون استخوان، بدون چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش کبابی گریل شده: ۳۰٫۷
تاپ سیرلوین، استیک، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۳۰٫۶
کمر، استیک فیله، بدون استخوان، با چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش کبابی گریل شده: ۳۰٫۵
سرسینه کامل، بدون چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۹٫۸
تاپ سیرلوین، استیک، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۹٫۳
جگر، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۹٫۱
دل، پخته به روش آرام‌پز: ۲۸٫۵
قلوه‌گاه، استیک، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۸
قلوه‌گاه، استیک، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۸
بالاران، قسمت پایین، بدون چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۷٫۸
قلوه‌گاه، استیک، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۷٫۶
بالاران، قسمت پایین، با چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۷٫۴
قلوه، پخته به روش آرام‌پز: ۲۷٫۳
قلوه‌گاه، استیک، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۷
سرسینه کامل، با چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۶٫۸
جگر، پخته به روش سرخ‌شده در تابه: ۲۶٫۵
گردن، زیر کتف، بدون استخوان، با چربی قابل دید، تمام گریدها، پخته به روش کبابی گریل شده: ۲۶٫۲
چرخکرده، فرم همبرگری، ۷۰ درصد گوشت ۳۰ درصد چربی، پخته با حرارت مستقیم: ۲۵٫۴
دنده، دنده‌های کوتاه، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۱٫۶
جگر سفید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۰٫۴
زبان، پخته به روش آرام‌پز: ۱۹٫۳
مغز، پخته به روش سرخ‌شده در تابه: ۱۲٫۶
مغز، پخته به روش آرام‌پز: ۱۱٫۷
گوساله

| ماده غذایی (۱۰۰ گرم) | پروتئین (گرم) |
| --- | --- |
پا (بخش داخلی پای عقب)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۶٫۷
پا (بخش داخلی پای عقب)، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۶٫۲
شانه، بازو، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۵٫۷
دنده، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۴٫۴
راسته، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۴
شانه کامل (بازو و کتف)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۳٫۷
کمر، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۳٫۶
شانه، بازو، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۳٫۶
پا (بخش داخلی پای عقب)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش سرخ شده در تابه (سوخاری نشده): ۳۳٫۲
شانه، کتف، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۲٫۷
دنده، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۲٫۴
ماهیچه (جلو و عقب)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۲٫۲
شانه کامل (بازو و کتف)، باچربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۲٫۱
پا (بخش داخلی پای عقب)، با چربی قابل دید، پخته به روش سرخ شده در تابه (سوخاری نشده): ۳۱٫۸
ماهیچه (جلو و عقب)، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۱٫۵
راسته، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۱٫۳
شانه، کتف، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۱٫۳
سینه کامل، بدون استخوان، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۰٫۳
کمر، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۰٫۲
دل، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۹٫۱
جگر، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۸٫۴
پا (بخش داخلی پای عقب)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۸٫۱
جگر، پخته به روش سرخ‌شده در تابه: ۲۷٫۴
پا (بخش داخلی پای عقب)، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۷٫۷
سینه کامل، بدون استخوان، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۷
قلوه، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۶٫۳
کمر، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۶٫۳
راسته، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۶٫۳
شانه، بازو، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۶٫۱
زبان، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۵٫۹
چرخکرده، پخته به روش سرخ‌شده در تابه: ۲۵٫۸
شانه کامل (بازو و کتف)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۸
دنده، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۸
شانه، کتف، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۶
شانه، بازو، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۵
شانه کامل (بازو و کتف)، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۳
شانه، کتف، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۲
راسته، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۱
کمر، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۴٫۸
چرخکرده، پخته با حرارت مستقیم: ۲۴٫۴
دنده، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۴
جگر سفید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۱۸٫۷
مغز، پخته به روش سرخ‌شده در تابه: ۱۴٫۵
مغز، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۱۱٫۵
بره

| ماده غذایی (۱۰۰ گرم) | پروتئین (گرم) |
| --- | --- |
شانه، بازو، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۵٫۵
تکه مکعبی برای خورش یا کباب (پا و شانه)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۳٫۷
شانه کامل، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۲٫۸
شانه، کتف، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۲٫۴
ران پای جلو، بدون چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۱
جگر، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۰٫۶
شانه، بازو، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۳۰٫۴
کمر، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۳۰
شانه کامل، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۸٫۷
شانه، کتف، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۸٫۵
ران پای جلو، با چربی قابل دید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۸٫۴
پا کامل (ران پای جلو و راسته)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۸٫۳
تکه مکعبی برای خورش یا کباب (پا و شانه)، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۸٫۱
دنده، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۷٫۷
شانه، بازو، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۷٫۷
شانه کامل (بازو و کتف)، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۷٫۱
کمر، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۶٫۶
دنده، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۶٫۲
پا کامل (ران پای جلو و راسته)، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۶
جگر، سرخ‌شده در تابه: ۲۵٫۵
شانه، کتف، بدون چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۵٫۵
شانه، بازو، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۵٫۵
کمر، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۵٫۲
دل، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۵
شانه کامل (کتف و بازو)، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۴٫۹
چرخکرده، پخته با حرارت مستقیم: ۲۴٫۸
شانه، کتف، بدون چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۴٫۶
شانه، بازو، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۴٫۴
شانه کامل، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۴٫۴
قلوه، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۳٫۷
شانه، کتف، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۳٫۱
کمر، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۲٫۶
شانه، بازو، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۲٫۵
شانه کامل (کتف و بازو)، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۲٫۵
شانه، کتف، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۲٫۳
دنده، با چربی قابل دید، پخته با حرارت مستقیم: ۲۲٫۱
زبان، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۲۱٫۶
دنده، با چربی قابل دید، پخته به روش برشته‌پزی: ۲۱٫۱
جگر سفید، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۱۹٫۹
مغز، سرخ‌شده در تابه: ۱۷
مغز، پخته به روش تفت‌آب‌پزی: ۱۲٫۶