stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
امامزاده سید حمزه (کاشمر)
ساختار

ساختمان این مسجد دارای گنبدی بلند با کاشی‌کاری سبز رنگ و ایوان آینه‌کاری شده و ۲ گلدسته است. نمای درون گنبد و اطراف رواق نیز آینه‌کاری شده است و در باغ آن، سروهای کهن برپاست. مجموعهٔ باغ‌مزارِ کاشمر، حدود هشت هکتار مساحت دارد و در مرکز شهر جای گرفته است. ساختمان و بارگاه امامزاده سیدحمزه بر سکویی مرتفع قرار گرفته و تزئینات آن شامل کاشی‌کاری معرق، آینه‌کاری و دیگر عناصر تزئینی می‌شود. بازسازی بنای فعلی امامزاده با تلاس مهندس فتحی بوده که با سرمایهٔ خود آن را نوسازی کرده است. بیشترین تغییرات ساختمان، از سال ۱۳۹۹ قمری است، صحن و غرفه‌های آن در فاصلهٔ سال‌های ۱۳۵۴ تا ۱۳۵۶ با تلاش ادارهٔ اوقاف کاشمر احداث شد که با سنگ مرمریت طوسی گسترده و دیوارها با کاشی‌کاری لعابی آرایش شده است.
نگارخانه

نمای آرامگاه
نمای آرامگاه
نمای آرامگاه
فرح پهلوی در امامزاده سیدحمزه کاشمر
داخل آرامگاه
داخل آرامگاه
نمای بیرونی
طبقه متوسط

طبقه متوسط  اجتماعی با جمعیتی زیاد در مشاغل مختلف
طبقهٔ متوسّط یک طبقه اجتماعی است و شامل افراد بسیاری در مشاغل مختلف می‌شود که از نظر ارزش‌های فرهنگی بیشتر مشابه طبقه بالا و از نظر درآمد بیشتر مشابه طبقه کارگر هستند. بر اساس برخی تقسیم‌بندی‌ها اگر طبقه بالا دربرگیرنده ۱۰ درصد ثروتمند جامعه و طبقه پایین نیز دربرگیرنده ۵۰ درصد فقیر جامعه باشد؛ طبقه متوسط در بردارنده ۴۰ درصد میانی (دهک‌های ۶ تا ۹) جامعه از نظر برخورداری از ثروت می‌باشد. بر اساس نظریات متعددی از جمله نظریه پارادوکس منافع، طبقه متوسط رویکردی محافظه کارانه در قبال سیاست‌های بازتوزیعی دارد.
انواعِ طبقهٔ متوسط > طبقه متوسط قدیم

شامل صاحبان سرمایه‌های کوچک، مالکان فروشگاه‌های محلی و کشاورزان کوچک می‌شود. شمار افراد این دسته در طول قرن گذشته به‌طور پیوسته کاهش یافته‌است، اما هنوز نسبتی از کل جمعیت شاغل را تشکیل می‌دهد.
انواعِ طبقهٔ متوسط > طبقهٔ متوسطِ روبه‌بالا

از کسانی که دارای مشاغل مدیریت حرفه‌ای هستند تشکیل گردیده‌است. این دسته شامل شمار بسیاری از افراد و خانواده‌هاست. بیشتر آن‌ها شکلی از آموزش عالی را تجربه کرده‌اند و نسبت افرادی که دارای نظرات آزادمنشانه دربارهٔ موضوعات اجتماعی و سیاسی هستند؛ در بین آن‌ها، به ویژه در میان گروه‌های حرفه‌ای و تخصصی بالاست.
انواعِ طبقهٔ متوسط > طبقهٔ متوسطِ روبه‌پایین

گروهی است که شامل افرادی چون کارکنان دفتری، نمایندگان فروش، معلمان و پرستاران می‌شود. اعضای طبقه متوسط پایین، معمولاً نگرش‌های اجتماعی و سیاسی متفاوتی با کارگران دارند.
کایا کالاس

| کایا کالاس | کایا کالاس |
| --- | --- |
کایا کالاس در ۲۰۲۴: کایا کالاس در ۲۰۲۴
نماینده عالی اتحادیه اروپا در سیاست خارجی و امور امنیتی: نماینده عالی اتحادیه اروپا در سیاست خارجی و امور امنیتی
متصدی: متصدی
آغاز به کار  ۱ دسامبر ۲۰۲۴: آغاز به کار  ۱ دسامبر ۲۰۲۴
رئیس‌جمهور: اورزولا فن در لاین
پس از: جوزپ بورل
نوزدهمین نخست‌وزیر استونی: نوزدهمین نخست‌وزیر استونی
دوره مسئولیت ۲۶ ژانویه ۲۰۲۱ – ۲۳ ژوئیه ۲۰۲۴: دوره مسئولیت ۲۶ ژانویه ۲۰۲۱ – ۲۳ ژوئیه ۲۰۲۴
رئیس‌جمهور: کرستی کالیولاید
پس از: یوری راتاس
پیش از: کریستن میخال
رهبر حزب اصلاحات استونی: رهبر حزب اصلاحات استونی
متصدی: متصدی
آغاز به کار  ۱۴ آوریل ۲۰۱۸: آغاز به کار  ۱۴ آوریل ۲۰۱۸
پس از: هانو پوکور
عضو پارلمان اروپا استونی (حوزه انتخابیه پارلمان اروپا): عضو پارلمان اروپا استونی (حوزه انتخابیه پارلمان اروپا)
دوره مسئولیت ۱ ژوئیه ۲۰۱۴ – ۵ سپتامبر ۲۰۱۸: دوره مسئولیت ۱ ژوئیه ۲۰۱۴ – ۵ سپتامبر ۲۰۱۸
 :  
اطلاعات شخصی: اطلاعات شخصی
زاده: ۱۸ ژوئن ۱۹۷۷ ‏(۴۷ سال) تالین
ملیت: استونی
حزب سیاسی: حزب اصلاحات استونی
فرزندان: ۳
پدر: سیم کالاس
تحصیلات: دانشگاه تارتو (بی‌ای) مدرسه تجارت استونی (مدیریت ارشد کسب‌وکار)
وبگاه: Official website
کایا کالاس (انگلیسی: Kaja Kallas؛ زادهٔ ۱۸ ژوئن ۱۹۷۷) سیاستمدار اهل استونی که از دسامبر ۲۰۲۴، مسئول سیاست‌ خارجی اتحادیه اروپا و نایب‌رئیس کمیسیون اروپا است. او اولین نخست‌وزیر زن استونی بود. او از سال ۲۰۱۸، رهبر حزب اصلاحات استونی شد و همچنین در سال‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۴ و ۲۰۱۹، عضو مجلس استونی بوده است. در ۵ مارس ۲۰۲۳ در انتخابات مجلس استونی، حزب اصلاحات به رهبری کایا کالاس، اکثریت کرسی‌های مجلس استونی را به دست آورد.
کالاس از ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۸ به عنوان نماینده مجلس اروپا خدمت کرد و نمایندگی اتحاد لیبرال‌ها و دموکرات‌ها را برعهده داشت. وی وکیل است و در زمان عضویتش در مجلس اروپا، نماینده استونی و وکیل ویژه در امور قانون رقابت اروپا و استونی بود. با انتخاب کالاس، استونی در سطح رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر از سوی زنان اداره می‌شود. کرستی کالیولاید در سمت رئیس‌جمهوری استونی مشغول فعالیت است.
حزب اصلاحات با ائتلاف با حزب چپ‌گرای مرکز برای تشکیل دولت ائتلافی به توافق رسیدند و دولت کالاس جانشین کابینه یوری راتاس شد که به اتهام دست داشتن در فساد مالی استعفای خود را اعلام کرده بود.
در سپتامبر ۲۰۲۲، در چارچوب طرحی توسط سه کشور مرزی دیگر برای محدود کردن گردشگران روسی، او گفت: «سفر به اتحادیه اروپا یک امتیاز است، نه یک حق انسانی». وی افزود: «غیرقابل قبول است که شهروندان دولت متجاوز بتوانند آزادانه در اتحادیه اروپا سفر کنند، در حالی که در همان زمان مردم در اوکراین شکنجه و قتل می‌شوند». در فوریه ۲۰۲۳، از کالاس به عنوان کاندیدای احتمالی برای جایگزینی ینس استولتنبرگ، دبیرکل ناتو، پس از بازنشستگی مورد انتظار وی در همان سال نام برده شد.
او از ۱ دسامبر ۲۰۲۴، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا و نایب رئیس کمیسیون اروپا است.
کایا کالاس
دوران جوانی و تحصیلات

کایا در ۱۸ ژوئن ۱۹۷۷در تالین متولد شد، کایا کالاس دختر سیم کالاس نخست‌وزیر پیشین و چهاردهمین نخست‌وزیر استونی بود، وی بعداً نماینده اروپا شد. در هنگام اخراج شوروی از استونی، مادر وی کریستی، در آن زمان ۶ ماهه بود، او با مادر و مادربزرگش با یک ماشین گاوداری به سیبری تبعید شدند و تا ۱۰ سالگی در آنجا زندگی می‌کرد. پدربزرگ کالاس ادوارد آلور یکی از بنیانگذاران جمهوری استونی در ۲۴ فوریه ۱۹۱۸ و اولین رئیس پلیس استونی از ۱۹۱۸ تا ۲۴ مه ۱۹۱۹ بود.
کالاس در سال ۱۹۹۹ با اخذ مدرک کارشناسی حقوق از دانشگاه تارتو فارغ‌التحصیل شد. وی از سال ۲۰۰۷ در مدرسه بازرگانی استونی تحصیل می‌کرد و مدرک (کارشناسی ارشد مدیریت کسب و کار را در رشته اقتصاد در ۲۰۱۰ دریافت کرد. وی متأهل و دارای سه فرزند است. علاوه بر زبان استونیایی، وی به زبان‌های انگلیسی، روسی و فرانسوی مسلط است.
فعالیت حرفه‌ای

کالاس در ۱۹۹۹ به عضویت کانون وکلا در استونی درآمد و در ۲۰۰۲ به عنوان وکیل دادگستری به فعالیت پرداخت. وی در شرکت حقوقی Luiga Mody Hääl Borenius و Tark & Co شریک شد و به عنوان مربی اجرایی در مدرسه بازرگانی استونی کار کرد. وی همچنین عضو اتحاد ضد انحصاری اروپا است. در سال ۲۰۱۱، وی به عنوان عضوی از کانون وکلای استونی در وضعیت غیرفعال قرار گرفت. در نوامبر ۲۰۱۸، کالاس خاطرات خود را درمورد (نماینده اروپا: چهار سال در پارلمان اروپا) منتشر کرد، که در آن زندگی و کار خود را از ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۸ در بروکسل شرح داده است.
زندگی حرفه‌ای > عضو پارلمان استونی (۲۰۱۱–۲۰۱۴)

در ۲۰۱۰، کالاس به حزب اصلاحات استونی پیوست. او با کسب ۷۱۵۷ رأی در ۲۰۱۱ در انتخابات حوزه انتخابیه شهرستان هاریو و شهرستان رپلا کاندیدای مجلس استونی (ریگیکوگو) شد. وی عضو پارلمان دوازدهم استونی بود و از ۲۰۱۱تا ۲۰۱۴ریاست کمیته امور اقتصادی پارلمان را بر عهده داشت.
در انتخابات ۲۰۱۴، کالاس نامزد پارلمان اروپا شد و ۲۱۴۹۸ رأی کسب کرد. کالاس در پارلمان اروپا در کمیته صنعت، تحقیقات و انرژی به کار پرداخت و در کمیته بازار داخلی و حمایت از مصرف‌کننده نیز نقش داشت. وی نایب رئیس هیئت نمایندگان در کمیته همکاری پارلمانی اتحادیه اروپا و اوکراین و همچنین عضو هیئت نمایندگان در مجمع پارلمانی یورونست و هیئت نمایندگی رابطه با ایالات متحده بود.
کالاس علاوه بر وظایفی که در کمیته خود برعهده داشت، عضو گروه بین‌المللی پارلمان اروپا در دستورکار دیجیتال نایب رئیس گروه بین‌المللی جوانان بود.
کالاس در دوره حضور خود در پارلمان، روی استراتژی بازار دیجیتال، سیاست‌های انرژی و مصرف‌کننده و روابط با اوکراین کار کرد. به‌طور ویژه او از حقوق بنگاه‌های کوچک و متوسط (SME) حمایت کرده و در ادامه از مرزهای تجارت در دنیای دیجیتال که مانع ظهور شرکت‌های نوآور شود دفاع می‌کرد. او طرفدار نوآوری است و به‌طور مکرر از اینکه مقررات نمی‌توانند و نباید مانع انقلاب فناوری شوند تأکید دارد.
کالاس به عنوان گزارشگر در تهیه شش گزارش به اتحادیه اروپا فعالیت داشت: نظر در مورد به اصطلاح مقررات حریم خصوصی الکترونیکی، قواعد به‌کارگیری رباتیکدر قانون مدنی و در مورد گزارش سالانه سیاست رقابت اتحادیه اروپا، و ارائه پیشنهاد جدید برای مصرف‌کنندگان انرژی، و همچنین قانون مربوط به تخلفات و تحریم‌های سفارشی و گزارشی ابتکاری که دربارهٔ بازار واحد دیجیتال نوشت.
در مدت حضور خود در پارلمان، وی همچنین به عنوان رهبر جوان اروپا (EYL40) معرفی شد.
او هم اکنون رئیس سیاست خارجی اتحادیه اروپا است.
کالاس در ملاقات با سانا مارین، نخست‌وزیر وقت فنلاند در هلسینکی، ۲۰۲۱
جمعه سیزدهم قسمت ششم: جیسون زنده‌است

| جمعه سیزدهم قسمت ششم: جیسون زنده‌است | جمعه سیزدهم قسمت ششم: جیسون زنده‌است |
| --- | --- |
کارگردان: تام مک‌لوکلین
فیلمنامه‌نویس: ویلارد کارول براساس: باغ نیمه‌شب تام  نوشته: فیلیپا پیرس
بازیگران: توم متیوس جنیفر کوک دیوید کاگن رنه جونز کری نونان دارسی دیموس تام فرایدی
موسیقی: هری مانفردینی
تدوین‌گر: بروس گرین
توزیع‌کننده: پارامونت پیکچرز
تاریخ‌های انتشار:  ۱ اوت ۱۹۸۶ (۱۹۸۶-08-۰۱)  
مدت زمان: ۸۶ دقیقه
کشور: ایالات متحده
زبان: انگلیسی 
هزینهٔ فیلم: ۳ میلیون دلار
فروش گیشه: ۱۹٫۵ میلیون دلار
جمعه سیزدهم قسمت ششم: جیسون زنده‌است(به انگلیسی: Friday the 13th Part VI: Jason Lives) فیلمی محصول سال ۱۹۸۶ و به کارگردانی تام مک‌لوکلین است. در این فیلم بازیگرانی همچون توم متیوس، جنیفر کوک، دیوید کاگن، رنه جونز، کری نونان، دارسی دیموس، تام فرایدی، تونی گلدوین، ران پالیلو، آلن بلومنفلد و ویتنی ریدبک ایفای نقش کرده‌اند.
تاب‌آوری روانی

تاب‌آوری (به انگلیسی: Resilience) ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار و ادامه‌دار و توانایی در ترمیم خویشتن است. تاب‌آوری یعنی اینکه فرد بتواند قوام و سلامت روانشناسی خود را در مواجهه با سختی‌ها حفظ کند. این ظرفیت انسان می‌تواند باعث شود تا او پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار بگذرد و علی‌رغم قرار گرفتن در معرض تنش‌های شدید، شایستگی اجتماعی، تحصیلی و شغلی او ارتقا یابد. تاب‌آوری به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف‌پذیر به فشارهای زندگی است، به افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیش رو مواجهه سالم داشته باشند، بر سختی ها فائق آیند و با جریان زندگی حرکت کنند، با موقعیت های غیر منتظره کنار بیایند. تاب‌آوری نوعی ویژگی است که از فردی به فردی دیگر متفاوت است و می‌تواند به مرور زمان رشد کند یا کاهش یابد و بر اساس تلاش فرد در جهت اصلاح فکری و عملی، در روند آزمون و خطای زندگی شکل می‌گیرد. تاب آوری پدیده ای صرفا ذاتی نیست. تاب‌آوری حاصل تعامل ویژگی‌های شخصیتی فرد و محیط است و از طریق آموزش، یادگیری، تمرین و تجربه حاصل می‌شود. مفهوم تاب‌آوری از روانشناسی مثبت گرا به مفاهیم روانشناسی افزوده شده‌است. مارتین سلیگمن بنیان گذار روانشناسی مثبت گرا می گوید بدبینی میراث نامطلوب والدین برای فرزندان است.تاب‌آوری گذر از بحران را پشتیبانی و به موفقیت کمک می‌کند. یعنی دستیابی به موفقیت بدون تاب‌آوری ممکن نیست و تاب‌آوری مقدم است بر هر موفقیتی. همین تعریف کوتاه نشان می‌دهد که تعاریف غیرتخصصی موجود از تاب‌آوری که آن را حمل بر صبر و تحمل شرایط می‌کند، اشتباه است.
با این اوصاف تاب آوری نه تنها افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد در برخورد با مشکل، بلکه مهم تر از آن حفظ سلامت روانی و حتی ارتقای آن است. تاب آوری افراد را توانمند می سازد تا با دشواری ها و ناملایمات زندگی و شغلی رو به رو شوند، آسیب کمتری ببینند و حتی از این موقعیت ها برای شکوفایی و رشد شخصیت خود استفاده کنند. تاب آوری از میزان ظرفیت هر شخص در تحمل مسائل گوناگون در جامعه صحبت می کند. با احیای مهربانی و سازش در جامعه می توانیم به توسعه و تقویت تاب آوری در دنیای امروز بپردازیم.
تاب آوری که اولین بار توسط روانشناسی به نام امی ورنر استفاده شد، در واقع توانایی مواجه شدن با رویدادها و بحران ها، قبول و یا تحمل آنها و برگشت سریع به مرحله قبل از این حوادث است. در واقع این به معنای بی حس بودن در مقابل حوادث نیست بلکه مهارتی است که در طی زمان به‌دست می آید و در بین افراد مختلف متفاوت است.
تاب آوری مستلزم سطح عمیقی از پذیرش (روان‌شناسی) است. تاب آوری به این معناست که چنانچه اتفاقاتی بیافتد که زندگی ما را به معنای واقعی تکان داده و تحت شعاع خود قرار دهد و ما را در هم بشکند، به معنای اتمام یافتن کار و زندگی ما نباشد. همان گونه که بدن ما در برابر بیماریها تاب می آورد، ذهن و فرآورده های آن نیز در برابر بحران های موجود قدرت تاب آوری داشته باشد. به همین ترتیب که در برابر انواع بیماریها تاب می آوریم و پس از مدتی بهبود می یابیم، می توانیم در برابر  بحرانهای عاطفی، اجتماعی و روانی نیز تاب بیاوریم. هرچند که ذکر این نکته ضروری است که تاب آوری به معنای خطاناپذیری نیست بلکه به معنای تعهد به خویشتن و افزایش ظرفیت شفا و تداوم بهبودی است.
مؤلفه‌های تاب آوری

ایجاد تاب آوری در افراد مستلزم تلاش هایی در جهت آموختن و پرداختن به مؤلفه های مهم و اساسی تاب آوری می باشد.
ایجاد تاب آوری همچون عضله سازی، نیازمند تلاش آگاهانه و مستمر برای تقویت چهار مؤلفه مهم است.
این چهار مولفه عبارتند از : خودآگاهی، خودمراقبتی، اندیشه‌ورزی و حفظ دیدگاه وسیع‌تر
افراد تاب‌آور چه ویژگی‌هایی دارند؟

عواملی همچون عدم برآورده شدن نیازهای اولیه، ناکامی، استرس (بیولوژیکی)، یادگیری، مسائل اجتماعی و رسانه‌های گروهی و… از عمده‌ترین تأثیرگذاران بر بهداشت روانی هستند. افراد تاب‌آور در مواجهه با موانع، آگاهانه و هوشیارانه عمل می‌کنند. خودآگاهی دارند، یعنی احساسات و هیجان‌های خود را می‌شناسند، و از علت این احساسات نیز باخبرند و هیجان‌های خود را به شیوهٔ سالم مدیریت می‌کنند. از سوی دیگر همدلی دارند یعنی احساسات و رفتارهای اطرافیانشان را نیز درک می‌کنند، و در نتیجه بر خود، محیط و اطرافیانشان تأثیر مثبتی می‌گذارند. می‌پذیرند که موانع بخشی از زندگی هر انسان است و می‌دانند زندگی پر از چالش است. از طرف دیگر داشتن برخی از ویژگی‌های فردی از قبیل ااعتماد به نفس، حمایت‌های اجتماعی و خانوادگی، توانایی در حل مسئله، توانایی برقراری رابطه با نزدیکان و صحبت کردن در مورد مشکلات سخت، توانایی درخواست به موقع و صحیح کمک  و کمک کردن به دیگران جزو ویژگی‌هایی است که اگر افراد برخوردار از آنها باشند، می‌توانند در موقعیت‌های پراسترس با موفقیت بیرون آمده و حتی از این شرایط سخت و بغرنج دستاوردهای مفیدی نیز کسب کنند. تاب‌آوری از جمله این ویژگی‌های بسیار مهم است که می‌تواند در بالاترین سطح بهداشت روانی افراد تأثیر به‌سزایی داشته باشد. افراد تاب‌آور منبع کنترل درونی دارند، خود را مسئول شرایط خویش می‌دانند و برای هر مشکل یا شکست، منابع بیرونی را سرزنش نمی‌کنند. آنها سهم خود را در امور زندگی، همراه با مسئولیت، پذیرفته‌اند و بر این باورند که هر عملی که انجام می‌دهند بر زندگیشان بازتاب پیدا می‌کند.
آموزش تاب آوری

با توجه به  استرس های دنیای کنونی و اهمیت حفظ سلامت روان انسانها، خانواده ها و جامعه، آموزش تاب آوری از کودکی تا بزرگسالی امری حیاتی و پراهمیت است.
از طرف دیگر آموزش مهارت تاب آوری به انسانها در جهت مواجهه یا مقابله با هرگونه ناملایمات یاری می رساند.آموزش تاب آوری جوامع را برای مقابله مطلوب با بلایا و حوادث غیرمترقبه آماده ساخته و موجب کاهش و تعدیل آثار مخرب بلایای طبیعی می گردد.
آموزش تاب آوری بر چهار حوزه شامل تاب آوری عاطفی، شناختی و ذهنی، جسمی و معنوی تمرکز دارد. تاب آوری آموختنی است و از طرق آموزش قابل فراگیری می باشد.
چگونه تاب‌آور شویم؟

فرد تاب‌آور، نحوهٔ استدلال و نگرش متفاوتی در مواجهه با شرایط ناگوار اتخاذ می‌کند و به جای فاجعه ساختن از مشکل و گرفتار شدن در تبعات آن، به خود و توانایی‌هایش توجه بیشتری می‌کند؛ به‌طور مثال، چنین شخصی ممکن است یک موقعیت پرمخاطره را یک فرصت در نظر بگیرد نه یک تهدید و در دشواری‌ها به جای اضطراب، موفقیت را تجربه کند؛ بنابراین تاب‌آوری موجب سازگاری مناسب در مواجهه با مشکلات می‌شود و این، چیزی بیش از اجتناب ساده از پیامدهای منفی است.
عزت نفس نقش مهمی در کنار آمدن با استرس‌های زندگی دارد. چنانچه فرد به توانمندی‌های خود باور داشته باشد، در مقابله با مشکلات بسیار مؤثرتر عمل می کند. در زندگی خود معنا و هدف داشته باشیم. افرادی که در زندگی هدف مشخصی ندارند و معنای مهمی برای زندگی خود پیدا نکرده‌اند، با هر سختی و مشکلی، از هم می‌پاشند و انگیزهٔ خود را از دست می‌دهند. ارتباطات خود را توسعه بدهیم. داشتن روابط عاطفی و اجتماعی محکم، عامل بسیار مهمی در سلامت روان انسان به شمار می‌رود و هنگام بروز بحران‌های زندگی پشتوانهٔ بسیار مفیدی محسوب می‌شود؛ بنابراین روابط دوستانه و خانوادگی خود را تقویت کنید. نسبت به تغییرات انعطاف‌پذیر باشید. زندگی یعنی تغییر ، اگر نسبت به تغییرات زندگی منعطف نباشید، همواره در بیم و هراس باقی می‌مانید و توانایی مواجه شدن با آن را از دست می‌دهید. مهارت‌های سالم برای مقابله با مشکلات را بیاموزیم و تمرین کنیم. در فرزندپروری تحمل شکست را به فرزندانمان بیاموزیم.
سبک زندگی سالم را سرلوحهٔ خود قرار دهیم. مقابله‌های مسئله‌مدار و هیجان‌مدار سالم را بیاموزیم. خوشبین باشیم. نگاه واقع‌بینانه توأم با مثبت‌اندیشی سبب می‌شود درک مناسبی از مسئله داشته باشیم و به شیوه‌ای متناسب عمل کنیم. دلبستگی‌های مثبت ایجاد کنیم. تلاش کردن به حفظ روحیهٔ ما کمک می‌کند؛ و تلاش و چالش برای حفظ سلامت روان و احساس شادکامی و رضایت از زندگی لازم است.
دویویل، یوتا

مکان
| Deweyville, Utah | Deweyville, Utah |
| --- | --- |
شهرک: شهرک
Location of Deweyville, Utah: Location of Deweyville, Utah
State: یوتا
County: Box Elder
Founded: 1864
Incorporated: March 7, 1939
همنام: John C. Dewey
مساحت: مساحت
 • کل: ۶٫۴ مایل مربع (۱۶٫۷ کیلومتر مربع)
 • خشکی: ۶٫۴ مایل مربع (۱۶٫۷ کیلومتر مربع)
 • آب: ۰٫۰ مایل مربع (۰٫۰ کیلومتر مربع)
ارتفاع: ۴۳۳۷ فوت (۱۳۲۲ متر)
جمعیت (2010): جمعیت (2010)
 • کل: ۳۳۲
 • تراکم: ۴۳٫۱/مایل مربع (۱۶٫۶/کیلومتر مربع)
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی -۷ (Mountain (MST))
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی -۶ (MDT)
زیپ‌کد: 84309
Area code: 435
FIPS code: 49-19680
GNIS feature ID: 1455092
دویویل (به انگلیسی: Deweyville) شهری در ایالت یوتا کشور ایالات متحده آمریکا است که جمعیت آن در سرشماری سال ۲۰۱۰ میلادی، ۳۳۲ نفر بوده‌است.
آیکن (رایانش)

یک طراحی از آیکن دکمه پاور در رایانه
آیکنی برای فلاپی‌دیسک
آیکون کامپیوتر (به انگلیسی: Computer icon) (واژه مصوب:  نَقشَک)، در مقوله نمایش رایانه‌ای، به یک تصویرنگار کوچک گفته می‌شود که به‌عنوان ابزاری برای کمک به کاربران در ناوبری در سیستم رایانه عمل می‌کند. درواقع، آیکون‌ها عکس‌های کوچکی هستند که برای دسترسی سریع به یک نرم‌افزار، عملکرد، فایل داده، ... درون سیستم رایانه؛ و در مواردی تصاویر آن‌ها همانند نشان‌های راهنمایی و رانندگی است.
تاریخچه

با ظهور قابلیت نمایش تصاویر گرافیکی بیتی (شطرنجی) در رایانه‌ها، آیکن‌ها به‌عنوان ابزاری برای کمک به کاربران در راهبری به وجود آمدند. آیکن‌ها ابتدا در دهه هفتاد و توسط کمپانی زیراکس برای کمک به کاربران تازه‌کار طراحی شدند. پس از آن نیز توسط کمپانی‌های مایکروسافت و اپل مکینتاش در سیستم‌عامل هایشان رواج پیدا کردند.
یک آیکن می‌تواند بسته به مشخصات فنی دستگاه نمایش، ترجیحات کاربر و شرایط بینایی او اندازه‌ای از ۱۶×۱۶ پیکسل تا ۱۲۸×۱۲۸ پیکسل داشته باشد. برخی از سیستم‌عامل‌ها، آیکن‌هایی تا اندازه ۵۱۲×۵۱۲ پیکسل را نیز پشتیبانی می‌کنند.
آیکون‌ها ابتدا در دهه 70 میلادی توسط کمپانی زیراکس برای کمک به کاربران تازه‌کار معرفی شدند. سپس در دهه 80 توسط کمپانی‌های اپل و مایکروسافت برای استفاده در سیستم‌عامل‌های خود (Apple Macintosh و Windows) رواج یافتند. با رشد فناوری و ظهور دستگاه‌های موبایل، آیکون‌ها در طراحی اپلیکیشن‌ها و وب‌سایت‌ها نیز به بخش جدایی‌ناپذیر تبدیل شدند. امروزه، آیکون‌ها در همه‌جا، از جمله در رابط کاربری اپلیکیشن‌های موبایل، وب‌سایت‌ها، و سیستم‌های دسکتاپ، به‌طور گسترده استفاده می‌شوند.
جایگاه و جانمایی

برای نشان دادن تعداد زیادی از آیکن‌ها که پیچیدگی رو به رشد یک دستگاه را نشان می‌دهد، سیستم‌های مختلف، روش‌های مختلفی برای اداره فضای قابل رویت دارند. در مانیتور رایانه‌ها در صفحه اصلی یا دسکتاپ، مجموعه‌ای از آیکن‌ها وجود دارند که دسترسی سریع به عملکردهای رایج را برای کاربران فراهم می‌کند.
• “آیکون‌ها باید به‌گونه‌ای طراحی شوند که به راحتی قابل شناسایی و فهم باشند. در طراحی مدرن آیکون‌ها، اصول UI/UX و تجربه کاربری (UX) بسیار اهمیت دارند. به عنوان مثال، طراحی فلت (Flat design) و طراحی متریال (Material design) از جمله روندهای مهم در طراحی آیکون‌ها به‌شمار می‌روند. در این راستا، ابزارهای طراحی مانند Adobe XD، Sketch و Figma به طراحان این امکان را می‌دهند که آیکون‌هایی با کیفیت بالا و مطابق با نیاز کاربران طراحی کنند.
طرح > شکل

شکل آیکن باید به آسانی قابل تشخیص باشد و در نمایشگرهای با اندازه‌های مختلف به‌خوبی دیده شود.
طرح > رنگ

رنگ آیکن باید کاملا قابل رویت  باشد تا به آسانی خود را در صفحه نشان دهد و با رنگ پس‌زمینه یکی نباشد تا به خوبی دیده شود و در صورت استفاده از یک رنگ، باید متضاد و قابل رویت و تار نباشد
طرح > اندازه و مقیاس

اندازه آیکن باید به اندازه انگشت شست یک فرد بالغ باشد و حتی در دستگاه‌های لمسی هم بتوان از آن استفاده نمود و هنگان کار با ان اذیت نشد.
طرح > فرمت

فرمت فایل آیکن می تواند PNG، SVG، PDF مورد استفاده قرار گیرد. فرمت JPG / JPEG  فرمت مناسبی برای آیکن نیست.
د بتمن (مجموعه تلویزیونی)

| د بتمن | د بتمن |
| --- | --- |
ژانر:  اکشن ماجراجویی معمایی 
سازنده: مایکل گوگن دوانه کاپیزی (ناظر کیفی تولید)
بر پایهٔ: بتمن اثر باب کین و بیل فینگر
کشور سازنده: ایالات متحده آمریکا
شمار فصل‌ها: ۵
شمار قسمت‌ها: ۶۵ (فهرست قسمت‌ها)
تولید: تولید
مدت: ۲۲ دقیقه
تولیدکننده: انیمیشن برادران وارنر
پخش: پخش
شبکهٔ اصلی: دابلیوبی (۰۶–۲۰۰۴) سی‌دابلیو (۰۸–۲۰۰۶) کارتون نت‌ورک
انتشار اولیه: ۱۱ سپتامبر ۲۰۰۴ میلادی
د بتمن (انگلیسی: The Batman) یک مجموعه تلویزیونی پویانمایی است که توسط انیمیشن برادران وارنر و براساس دی‌سی کامیکس ابرقهرمانی بتمن ساخته و تولید شد. انیمیشن سریالی بتمن در تاریخ ۱۱ سپتامبر ۲۰۰۴ میلادی آغاز و در تاریخ ۲۲ مارس ۲۰۰۸ میلادی به پایان رسید. این انیمیشن سریالی، موفق به دریافت ۶ جایزه امی شده‌است و در ۵ فصل ۱۳ قسمتی ساخته شده. همچنین بر اساس این سریال یک انیمیشن سینمایی به نام بتمن علیه دراکولا ساخته شده‌است.
اگرچه این انیمیشن از همان عناصر داستان‌های قبلی بتمن استفاده نموده اما کتاب‌های کامیک را دنبال نمی‌کند. شخصیت‌های این انیمیشن توسط بازیگر ماجراهای جکی چان جف ماتسودا ارائه و طراحی شدند.
در ایران

پنج قسمت از فصل اول این سریال توسط انجمن گویندگان جوان در قالب دو جلد به نام‌های بتمن آموزش قدرت و بتمن و مرد خفاشی دوبله و توسط جوانه پویا عرضه شد.
چهار قسمت هم از فصل اول از این سریال توسط هنر هشتم دوبله و در قالب یک جلد به نام بتمن علیه دلقک و عرضه شد.
سه قسمت از فصل اول و شش قسمت هم از فصل دوم این سریال، توسط سینماخانه ایرانیان دوبله و در قالب سه جلد به نام‌های بتمن: گربه سیاه و بتمن : سارقین موزه و بتمن : هیولای مرداب عرضه شد.
دوازده قسمت از فصل سوم این سریال توسط هنر هشتم دوبله و در سه جلد به نام‌های ماجراهای بتمن ۱: مبارزه با بیگانگان و ماجراهای بتمن ۲ و ماجراهای بتمن ۳ عرضه شد.
این سریال بصورت کامل توسط سام استدیو دوبله و از طریق نماوا عرضه شد.
خلاصه داستان

بتمن، بروس وین (با صدای رینو رومانو) ۲۶ ساله است، و بتمن است که به مدت سه سال (قبل از اینکه خود را علناً در قسمت اول نشان دهد)، محافظ گاتهام سیتی، است. به علاوه اینکه در موج خفاشی که با امکانات بسیاری مانند تکنولوژی بالای ماشین خفاشی ابر رایانه‌ها و غار خفاشی تقویت شده به همراه خدمتکار وفادار و قابل اعتماد خود آلفرد پنی ورث (با صدای آلستر دانکن) مخفی شده‌است.
شخصیت‌ها و صداپیشگان

رینو رومانو در نقش بتمن / بروس وین
کوین مایکل ریچاردسون در نقش جوکر
تام کنی در نقش پنگوئن
آلستر دانکن در نقش آلفرد پنی ورث
ایوان سابارا در نقش رابین / دیک گریسون
استیو هریس در نقش ایتان بنت / صورت گلی
مینگ نا ون در نقش کاراگاه الن ین
میت پیلگی در نقش کمیسر گوردون
جوایز و افتخارات

بتمن نامزد جایزه آنی برای بهترین تولید تلویزیونی انیمیشن در سال ۲۰۰۵ و ۲۰۰۶ و بهترین موسیقی در یک تولید تلویزیونی در سال ۲۰۰۶ شد.
رتبه ۲۲ از از لیست (بهترین سریال‌های ابر قهرمانی)
بتمن در دوره پنج ساله خود با ۱۲ برد در ۱۲ مسابقه جوایز امی معرفی شد.
در سال ۲۰۰۵، آن را برای برنامه برجسته انیمیشن کلاس ویژه، یک مجری برجسته در یک برنامه متحرک (کوین مایکل ریچاردسون به عنوان جوکر)، برجسته برجسته در جهت موسیقی و آهنگسازی و آهنگ برجسته و برجسته در زمینه ویرایش صدا - اکشن زنده و انیمیشن (برای که برنده شد)
در سال ۲۰۰۶، آن را نامزد و برنده برنامه ویژه انیمیشن کلاس ویژه و برجسته برجسته در صدا در حال ویرایش - اکشن زنده و انیمیشن.
در سال ۲۰۰۷، آن را برای برنامه برجسته انیمیشن کلاس ویژه نامزد دریافت نامزد و برنده برجسته در Sound Editing - اکشن زنده و انیمیشن شد.
در سال ۲۰۰۸، آن را برای برنامه برجسته انیمیشن کلاس ویژه و مجری برجسته در یک برنامه انیمیشن (کوین مایکل ریچاردسون به عنوان جوکر) نامزد شد، و برنده برجسته در Sound Editing - زنده و انیمیشن زنده، و برجسته برجسته در صدا میکس - اکشن زنده شد و انیمیشن.
بتمن همچنین در سال ۲۰۰۵، ۲۰۰۸ و ۲۰۰۹ برای ویرایشگر جلوه‌های جلوه‌های صوتی «۲۰۰۵ جوایز طلایی» به عنوان ویرایشگر صدا حرکت نامزد شد و در سال ۲۰۰۸ برنده شد.
بتمن علیه دراکولا

در سال ۲۰۰۵ میلادی، یک انیمیشن سینمایی ۸۰ دقیقه ای بر اساس این سریال به نام بتمن علیه دراکولا (به زبان انگلیسی The Batman vs Dracula) ساخته شد. تمامی صداپیشگانی که در این سریال حضور داشتند، در این انیمیشن هم حضور دارند. این انیمیشن نمره ۶٫۶ از ۱۰ از سایت IMDb گرفت و نقد این انیمیشن، مثبت بوده. قرار بود ادامه این انیمیشن به نام بتمن علیه هاش (The Batman vs Hash) ساخته شود ولی لغو شد.
کمیک

در سال ۲۰۰۴ میلادی هم‌زمان با انتشار این سریال یک مجموعه کمیک یا داستان مصور به نام The Batman: Strikesبر اساس این سریال عرضه شد که هر قسمت ۲۱ صفحه دارد و تعداد جلدهای این کمیک، ۵۰ تا می‌باشد. آخرین جلد این کمیک در اکتبر ۲۰۰۸ منتشر شد.
أمیون

مکان در 23x15px|border |alt=|link= لبنان
| أمیون أمیون | أمیون أمیون |
| --- | --- |
شهر: شهر
Amioun: Amioun
استان: استان شمالی
تأسیس: پیش از هزاره دوم پیش از میلاد
بنیان‌گذار: فنیقی‌ها
حکومت: حکومت
 • نوع: شهر
 • شهردار: Jerji Barakat
مساحت: مساحت
 • کل: ۱۱٫۳۷ کیلومتر مربع (۴٫۳۹ مایل مربع)
بیشترین ارتفاع: ۳۳۰ متر (۱۰۸۰ فوت)
کمترین ارتفاع: ۲۹۸ متر (۹۷۸ فوت)
جمعیت (۲۰۱۰): جمعیت (۲۰۱۰)
 • کل: ۱۵۰۰۰
 • تراکم: ۱۳۰۰/کیلومتر مربع (۳۴۰۰/مایل مربع)
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی ۲+ (EET)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی ۳+ (EEST)
پیش‌شماره تلفن: (۰۶) ۹۶۱+
مذهب: ۱۰۰٪ ارتدوکس یونانی
وبگاه: www.amioun.org
أمیون (به عربی: أمیون) شهری در استان شمالی لبنان کشور لبنان است که در سرشماری سال ۲۰۰۵ میلادی، ۱۴۲۸۸ نفر جمعیت داشته‌است.
نقشهٔ لبنان