stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
جگوار ایکس‌ئی
بررسی اجمالی > موتورها > دیزل

| مدل | حجم موتور | سیلندرها | جعبه دنده | نیرو | گشتاور | آلاینده‌ها CO2 | بیشینه سرعت | شتاب ۰–۱۰۰ کیلومتر بر ساعت (۰–۶۲ مایل بر ساعت) | یادداشت |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دیزل (ایکس‌ئی ۲۰دی ۱۶۳ پی‌اس ئی-پرفورمنس) دستی | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۶ سرعته دستی | ۱۶۱ اسب بخار (۱۲۰ کیلووات) | ۳۸۰ نیوتن متر (۲۸۰ پوند-فوت) | ۹۹ گرم/کیلومتر | ۲۱۲ کیلومتر بر ساعت (۱۳۲ مایل بر ساعت) | ۹٫۴ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دیزل (ایکس‌ئی ۲۰دی ۱۶۳ پی‌اس ئی-پرفورمنس) خودکار | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۱۶۱ اسب بخار (۱۲۰ کیلووات) | ۳۸۰ نیوتن متر (۲۸۰ پوند-فوت) | ۱۰۶ گرم/کیلومتر | ۲۱۲ کیلومتر بر ساعت (۱۳۲ مایل بر ساعت) | ۸٫۸ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دیزل (ایکس‌ئی ۲۰دی ۱۶۳ پی‌اس) دستی | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۶ سرعته دستی | ۱۶۱ اسب بخار (۱۲۰ کیلووات) | ۳۸۰ نیوتن متر (۲۸۰ پوند-فوت) | ۱۲۶ گرم/کیلومتر | ۲۱۲ کیلومتر بر ساعت (۱۳۲ مایل بر ساعت) | ۹٫۴ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دیزل (ایکس‌ئی ۲۰دی ۱۶۳ پی‌اس) خودکار | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۱۶۱ اسب بخار (۱۲۰ کیلووات) | ۳۸۰ نیوتن متر (۲۸۰ پوند-فوت) | ۱۳۵ گرم/کیلومتر | ۲۱۲ کیلومتر بر ساعت (۱۳۲ مایل بر ساعت) | ۸٫۸ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دیزل (ایکس‌ئی ۲۰دی ۱۸۰ پی‌اس) خودکار | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۱۷۸ اسب بخار (۱۳۳ کیلووات) | ۴۳۱ نیوتن متر (۳۱۸ پوند-فوت) | ۱۳۷ گرم/کیلومتر | ۲۲۵ کیلومتر بر ساعت (۱۴۰ مایل بر ساعت) | ۸٫۱ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت، لندمارک |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دیزل (ایکس‌ئی ۲۰دی AWD ۱۸۰ پی‌اس) خودکار | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۱۷۸ اسب بخار (۱۳۳ کیلووات) | ۴۳۱ نیوتن متر (۳۱۸ پوند-فوت) | ۱۴۵ گرم/کیلومتر | ۲۲۵ کیلومتر بر ساعت (۱۴۰ مایل بر ساعت) | ۸٫۱ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت، لندمارک |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ دوقلو دیزل (ایکس‌ئی ۲۵ دی AWD ۲۴۰ پی‌اس) | ۱٬۹۹۹ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۲۳۷ اسب بخار (۱۷۷ کیلووات) | ۵۰۰ نیوتن متر (۳۶۹ پوند-فوت) | ۱۵۳ گرم/کیلومتر | ۲۴۹ کیلومتر بر ساعت (۱۵۵ مایل بر ساعت) | ۶٫۵ ثانیه | ایکس‌ئی پیور، اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت، لندمارک |
بررسی اجمالی > موتورها > بنزینی

| مدل | حجم موتور | سیلندرها | جعبه دنده | نیرو | گشتاور | آلاینده‌ها CO2 | بیشینه سرعت | شتاب ۰–۱۰۰ کیلومتر بر ساعت (۰–۶۲ مایل بر ساعت) | یادداشت |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ بنزینی (ایکس‌ئی ۲۰تی ۲۰۰ پی‌اس) | ۱٬۹۹۷ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۱۹۷ اسب بخار (۱۴۷ کیلووات) | ۳۲۰ نیوتن متر (۲۳۶ پوند-فوت) | ۱۶۴ گرم/کیلومتر | ۲۳۷ کیلومتر بر ساعت (۱۴۷ مایل بر ساعت) | ۷٫۶ ثانیه | ایکس‌ئی اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت، لندمارک |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ بنزینی (ایکس‌ئی ۲۵تی ۲۴۰ پی‌اس) | ۱٬۹۹۷ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۲۳۷ اسب بخار (۱۷۷ کیلووات) | ۳۴۰ نیوتن متر (۲۵۱ پوند-فوت) | ۱۶۴ گرم/کیلومتر | ۲۴۹ کیلومتر بر ساعت (۱۵۵ مایل بر ساعت) | ۶٫۸ ثانیه | ایکس‌ئی اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت، لندمارک |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ بنزینی (ایکس‌ئی ۲۵تی ۲۵۰ پی‌اس) | ۱٬۹۹۷ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۲۴۷ اسب بخار (۱۸۴ کیلووات) | ۳۶۵ نیوتن متر (۲۶۹ پوند-فوت) | ۱۶۴ گرم/کیلومتر | ۲۴۹ کیلومتر بر ساعت (۱۵۵ مایل بر ساعت) | ۶٫۵ ثانیه | ایکس‌ئی اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت، لندمارک |
| ۲٫۰ لیتری توربوشارژ بنزینی (ایکس‌ئی ۳۰تی ۳۰۰ پی‌اس AWD) | ۱٬۹۹۷ سانتی‌متر مکعب (۲٫۰ لیتر) | ۴ خطی | ۸ سرعته خودکار | ۲۹۶ اسب بخار (۲۲۱ کیلووات) | ۴۰۰ نیوتن متر (۲۹۵ پوند-فوت) | ۱۷۳ گرم/کیلومتر | ۲۴۹ کیلومتر بر ساعت (۱۵۵ مایل بر ساعت) | ۵٫۷ ثانیه | ایکس‌ئی اس‌ئی، پرستیژ، پورتفولیو، آر-اسپورت |
| ۳٫۰ لیتری سوپرشارژ بنزینی (ایکس‌ئی ۳۵تی/اس ۳۴۰ پی‌اس) | ۲٬۹۹۵ سانتی‌متر مکعب (۳٫۰ لیتر) | وی۶ | ۸ سرعته خودکار | ۳۳۵ اسب بخار (۲۵۰ کیلووات) | ۴۵۰ نیوتن متر (۳۳۲ پوند-فوت) | ۱۹۴ گرم/کیلومتر | ۲۴۹ کیلومتر بر ساعت (۱۵۵ مایل بر ساعت) | ۴٫۹ ثانیه | ۲۰۱۵–۲۰۱۷ (مدل آمریکایی/مدل بریتانیایی) |
| ۳٫۰ لیتری سوپرشارژ بنزینی (ایکس‌ئی اس ۳۸۰ پی‌اس) | ۲٬۹۹۵ سانتی‌متر مکعب (۳٫۰ لیتر) | وی۶ | ۸ سرعته خودکار | ۳۷۵ اسب بخار (۲۸۰ کیلووات) | ۴۵۰ نیوتن متر (۳۳۲ پوند-فوت) | ۱۹۴ گرم/کیلومتر | ۲۴۹ کیلومتر بر ساعت (۱۵۵ مایل بر ساعت) | ۴٫۸ ثانیه | ۲۰۱۸– (مدل آمریکایی) ۲۰۱۷– (مدل اروپایی) |
| ۵٫۰ لیتری سوپرشارژ بنزینی (ایکس‌ئی ای‌وی Project 8) | ۵٬۰۰۰ سانتی‌متر مکعب (۵٫۰ لیتر) | وی۸ | ۸ سرعته خودکار | ۵۹۲ اسب بخار (۴۴۱ کیلووات) | ۷۰۰ نیوتن متر (۵۱۶ پوند-فوت) | ۲۵۴ گرم/کیلومتر | ۳۲۲ کیلومتر بر ساعت (۲۰۰ مایل بر ساعت) | ۳٫۷ ثانیه | ۲۰۱۸– (تولید محدود ۳۰۰ دستگاه) |
بررسی اجمالی > مدل سال ۲۰۱۸ (MY18)

در سال ۲۰۱۷، شرکت جگوار برای مدل سال ۲۰۱۸ اصلاحات زیادی را در فضای داخلی این خودرو اعمال کرد. پوشش‌های جالیوانی مشابه مدل ایکس‌اف، نمایشگر اطلاعات راننده و نمایشگر ال‌سی‌دی روی داشبورد با پیکسل‌های بیشتر و در نتیجه وضوح تصویر بالاتر، و رابط کاربری بازطراحی شده مشابه مدل ایکس‌اف برای نمایشگر داشبورد، از جمله اصلاحات انجام شده در داخل کابین این خودرو هستند.
موتور اینجنیوم جگوار لندروور
حسین قربانی نسب

| حسین قربانی نسب | حسین قربانی نسب |
| --- | --- |
نماینده دوره بیست و چهارم مجلس شورای ملی: نماینده دوره بیست و چهارم مجلس شورای ملی
 :  
اطلاعات شخصی: اطلاعات شخصی
ملیت: ایرانی
پیشه: نماینده مجلس شورای ملی
حسین قربانی نسب سیاست‌مدار ایرانی بود، که در دوره بیست و چهارم مجلس شورای ملی بعنوان نماینده تهران از استان تهران در مجلس شورای ملی حضور داشت.
کلاه‌سبزها

| کلاه‌سبزها | کلاه‌سبزها |
| --- | --- |
کارگردان: جان وین Ray Kellogg مروین لیروی
تهیه‌کننده: جان وین مایکل وین
فیلمنامه‌نویس: جیمز لی برت رابین مور جان وین
بر پایه: The Green Berets 1965 novel اثر Robin Moore
بازیگران: جان وین دیوید جانسن جیم هوتن آلدو ری جرج تاکی مایک هنری بروس کابوت پاتریک وین لوک اسکیو مایک هنری ریموند سنت ژاکوس چاک رابرتسون Edward Faulkner Jack Soo جس بارکر
موسیقی: میکلوش روژا
فیلم‌بردار: وینتون هاچ
تدوین‌گر: اوتو لوورینگ
شرکت تولید: Batjac Productions
توزیع‌کننده: Warner Bros.-Seven Arts (Worldwide, Theatrical) ان‌بی‌سی (1972, TV) Warner-Columbia Film (1974, 1980) (Sweden, Finland) (theatrical) Fazer Musiikki Oy/Fazer Video (1984) (Finland) (VHS) Warner Home Video (Worldwide, DVD & VHS) Audio Visual Enterprises (1985) (Greece) (VHS) Scanvideo (Finland) (VHS)
تاریخ‌های انتشار:  ۱۹ ژوئن ۱۹۶۸ (۱۹۶۸-۰۶-۱۹)  
مدت زمان: ۱۴۱ دقیقه
کشور: آمریکا
زبان: انگلیسی ویتنامی
هزینهٔ فیلم: ۷ میلیون دلار
فروش گیشه: ۲۱٬۷۰۷٬۰۲۷ دلار
کلاه‌سبزها (انگلیسی: The Green Berets) یک فیلم فیلم جنگی به کارگردانی جان وین و مروین لیروی است که در سال ۱۹۶۸ منتشر شد.
بازیگران

جان وین
دیوید جانسن
جیم هوتن
آلدو ری
جرج تاکی
مایک هنری
بروس کابوت
پاتریک وین
مایک هنری
ریموند سنت ژاکوس
چاک رابرتسون
جس بارکر
قاعدگی

عادت ماهانه
برای روند ماهانهٔ بدن، چرخه قاعدگی را ببینید.
قاعدگی (به انگلیسی: menstruation یا period) که عادت ماهانه، دَشتان، پِریود یا حیض هم گفته می‌شود، به جاری شدن خون از پوشش داخلی رَحِم گفته می‌شود که به‌طور منظم در جنس ماده در گونه‌های خاصی از پستانداران از دوران بلوغ تا دوران یائسگی رخ می‌دهد. معمولاً این عادت ماهانه در زنان باردار و شیرده اتفاق نمی‌افتد و بروز قاعدگی در این دوران‌های خاص از زندگی زنان متوقف می‌شود. مدت خون‌ریزی قاعدگی برای چندروز، معمولاً ۵–۳ روز طول می‌کشد، اما بین ۱۵–۲ روز نیز می‌تواند متغیر باشد. هر سیکل قاعدگی به‌طور متوسط ۲۸ روز طول می‌کشد، یک سیکل قاعدگی طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است.
ترکیب خون قاعدگی

اگرچه برخی افراد از اصطلاح خون قاعدگی استفاده می‌کنند، ولی ترکیب قاعدگی برای نامیدن جریان قاعدگی صحیح‌تر به نظر می‌رسد. در حقیقت ترکیب قاعدگی از مقداری خون، موکوس سرویکس (مخاط دهانهٔ رحم)، ترشحات واژن و بافت اندومتر رحم تشکیل شده‌است. رنگ ترکیب قاعدگی قهوه‌ای متمایل به قرمز، کمی تیره‌تر از رنگ خون است.
بسیاری از زنان با ریزش بافت پوششی اندومتر رحم طی قاعدگی مواجه می‌شوند. ریزش اندومتر به صورت قطعاتی از بافت رحم که با خون مخلوط است تظاهر می‌یابد، اغلب این قطعات بافتی، «لخته قاعدگی» نامیده می‌شود. این لخته قاعدگی معمولاً در زنانی که جریان خون قاعدگی شدیدتری از متوسط نرمال دارند، رخ می‌دهد. گاهی لخته قاعدگی به اشتباه سقط زودرس رویان تلقی می‌شود. آنزیمی موسوم به پلاسمین که در بافت اندومتر رحم وجود دارد مانع از تشکیل لخته در ترکیب مایع قاعدگی می‌شود.
مقدار آهن از دست رفته در هر سیکل قاعدگی نسبتاً ناچیز است. در یک مطالعه زنانی که در سن قبل از دوران یائسگی قرار داشتند و علایم کمبود آهن را نشان می‌دادند تحت آندوسکوپی قرار گرفتند. ۸۶ درصد از این زنان دچار یک بیماری در دستگاه گوارش بودند و به اشتباه به خون‌ریزی قاعدگی نسبت داده شده بود.
اولین تجربهٔ قاعدگی در سن بلوغ «منارک» نامیده می‌شود. متوسط سن بروز منارک ۱۳ سالگی است هر چند که بروز آن می‌تواند از ۸ تا ۱۸ سالگی متغیر باشد.
دوران قبل از پسا قاعدگی به زمانی گفته می‌شود که قدرت باروری زنان کاهش می‌یابد و دفعات خون‌ریزی قاعدگی کاهش می‌یابد. پسا قاعدگی به زمانی که خون‌ریزی قاعدگی در یک زن کاملاً متوقف می‌شود و دیگر بارور نخواهد شد گفته می‌شود، در کشورهای غربی، پسا قاعدگی معمولاً در اواخر دهه ۴۰ و ۵۰ رخ می‌دهد.
تجربیات فیزیکی

در بسیاری از زنان، تغییرات فیزیکی متعددی در ارتباط با تغییرات طبیعی سطح هورمون‌های جنسی طی دوران قاعدگی رخ می‌دهد و با انقباضات عضلات رحم (کرامپ قاعدگی)، که در قاعدگی ایجاد می‌شود، همراه می‌شود. زنان ممکن است با احتباس آب، تغییر در فعالیت جنسی، خستگی، دردناک شدن پستان‌ها، یا تهوع مواجه شوند. تورم بافت پستانی و احساس ناراحتی در پستان‌ها در نتیجهٔ احتباس آب ایجاد می‌شود. این احساسات گاهی خفیف هستند و گاهی شدید. رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نمک، کافئین و الکل و برنامهٔ ورزشی مرتب در کنترل تغییرات فیزیکی مرتبط با قاعدگی مؤثر است. معمولاً از این تغییرات فیزیکی مرتبط با قاعدگی به سندرم پیشاقاعدگی یاد می‌شود. این احساسات از یک شخص به شخص دیگر و از یک چرخه تا چرخه‌ای دیگر متغیر است.
دردهای شکمی قاعدگی

در طی دوران قاعدگی بسیاری از زنان دردهای شکمی شدیدی را تجربه می‌کنند که ناشی از انقباض عضلات رحم و عضلات شکمی اطراف رحم برای بیرون راندن مایع قاعدگی است. اعتقاد بر این است که انقباضات عضلانی رحم با افزایش شدن اسیدهای چرب و چیلی موسوم به پروستاگلاندین از بافت پوششی رحم تولید می‌شود. این، کرامپ دیسمنوره اولیه یا دردهای قاعدگی نامیده می‌شود. دیسمنورهٔ اولیه معمولاً طی یک تا دو سال اول زندگی رخ می‌دهد و ممکن است تا دوران یائسگی ادامه یابد، اما در بسیاری از زنان به تدریج علائم دیسمنوره بعد از اواسط ۲۰ سالگی فروکش می‌نماید.
گاهی علایم دیسمنوره در زنان ناتوان‌کننده است و علت این که چرا در بعضی این علائم وجود دارد و در بعضی وجود ندارد، نامشخص است. نشانه‌های شدید شامل درد انتشار یابنده به هیپ، پشت و ران، تهوع و اسهال یا یبوست مکرر است. درمان بر روی افزایش پروستاگلندین با تجویز داروهای ضد پروستاگلندین‌ها ویا ضدبارداری متمرکز است. داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی شامل ایبوپروفن و ناپروکسن نیز ممکن است این علائم را سرکوب کنند.
تجربیات روانی

بعضی از زنان اختلالات روانی را طی قاعدگی تجربه می‌کنند. این اختلالات از تحریک‌پذیری تا خستگی یا گریه کردن متغیر است. نام این تغییرات روحی-روانی، سندرم پیش از قاعدگی (پی.ام. اس) است و شیوع آن از ۳۰–۳٪ گزارش شده‌است. علائم تشدید شده پیش از قاعدگی ممکن است ناشی از اختلال ملال پیش از قاعدگی باشد که نیاز به درمان دارد. این اختلالات عبارتند از اضطراب یا افسردگی. به ندرت، در کسانی که استعداد ژنتیکی اپیزودهای روان-آشوبی دارند، قاعدگی ممکن است منجر به آغاز روان-آشوبی قاعدگی شود.
خون‌ریزی غیرطبیعی رحم

یک دوره قاعدگی طبیعی در یک خانم در سن باروری شامل حدود ۲۸ روز است که در ۷–۳ روز آن خون‌ریزی مختصری به اندازه ۸۰–۲۰ میلی لیتر رخ می‌دهد. خون‌ریزی غیرطبیعی رحم وقتی است که الگوی فوق از نظر مدت یا مقدار خون‌ریزی تغییر کند.
انواع خون‌ریزی غیرطبیعی رحم بسیار متنوع‌اند مانند
پلی منوره که دوره قاعدگی کمتر از بیست و یک روز است.
اولیگومنوره که دوره قاعدگی بیشتر از سی و پنج روز است.
هایپرمنوره که میزان خون‌ریزی بیش از هفت روز است.
متروراژی که خون‌ریزی نامنظم است.
منوراژی که حجم خون‌ریزی بیش از هشتاد میلی لیتر است.
علل این مشکلات نیز متنوع است از جمله عفونت، آی‌یودی، فشار روانی، کیست تخمدان، سوءتغذیه، بدخیمی، اختلالات هورمونی، مصرف دارو و حاملگی.
موارد جاذب خون قاعدگی

| 0 | 1 | 2 |
| --- | --- | --- |
| نوار بهداشتی |  | تامپون با فروبرنده پلاستیکی |
بسیاری از زنان از موارد متعددی برای جذب خون‌ریزی استفاده می‌کنند، از جمله نوار بهداشتی، تامپون، فنجان قاعدگی، انواع پدها، حوله و …
نوار بهداشتی دستمالی است که از نظر ظاهری همانند پوشک نوزادان و کوچکتر از آن است، زنان در دوران عادت ماهانه برای جلوگیری از نفوذ خون خارج شده از فَرْج خود به لباس آن را درون لباس زیر خود قرار می‌دهند.
تامپون کاربردی همانند نوار بهداشتی دارد اما برخلاف نوار بهداشتی که بیرون از فرج قرار می‌گیرد، در داخل مهبل فرومی‌رود و با جذب خون مانع بیرون آمدن آن از بدن می‌شود. جنس آن معمولاً از پنبه است و با استفاده از یک فروکننده در داخل مهبل قرار داده می‌شود. در انتهای آن نخی وجود دارد که برای بیرون کشیدن آن استفاده می‌شود.
چرخه قاعدگی

چرخهٔ قاعدگی یا سیکل قاعدگی در واقع تغییرات فیزیولوژیکی است که در زنان بارور جهت تولیدمثل جنسی رخ می‌دهد و هر ماه یک تخمک بالغ شده و آمادهٔ تشکیل جنین می‌شود. در این مدت به تدریج بافت رحم نیز آمادهٔ نگهداری جنین می‌شود. اگر لقاح صورت نگیرد، تخمک دفع شده و بافت پوششی رحم ریزش می‌کند (قاعدگی). این فرایند به‌طور طبیعی در دوران باروری جنسی گونه‌های پستانداران ماده رخ می‌دهد. چرخهٔ قاعدگی زنان در دوران بارداری و شیردهی متوقف می‌شود و به همین ترتیب در این زمان است که تست‌های حاملگی از نوع Bonded به سرعت توانایی تشخیص احتمال بارداری را دارند. چرخهٔ قاعدگی از دوران بلوغ تا زمان یائسگی ادامه می‌یابد. مدت خون‌ریزی قاعدگی برای چندروز، معمولاً ۳–۵ روز طول می‌کشد، اما بین ۲–۸ روز نیز می‌تواند متغیر باشد. هر سیکل قاعدگی به‌طور متوسط ۱۰ روز طول می‌کشد، یک سیکل قاعدگی طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. حجم متوسط خون‌ریزی در هر سیکل ماهانه قاعدگی ۳۵ میلی‌لیتر است.
سیکل یا چرخه قاعدگی جهت حفظ باروری در زنان و تحت کنترل سیستم اندوکرین ایجاد می‌شود. این سیکل به سه مرحله تقسیم می‌شود:
مرحله یا فاز فولیکولر : عادت‌ ماهانه یا پریودی، معمولاً از روز اول تا پنجم سیکل قاعدگی طول می‌کشد. پریود زنان در صورتی اتفاق می‌افتد که بارداری رخ ندهد؛ در این صورت، پوشش داخلی دیواره رحم از بین می‌رود و از طریق واژن خارج می‌شود. بسیاری از بانوان این سوال را دارند که قاعدگی منظم چند روز است. برای پاسخ به این سوال باید بدانید که اگرچه اکثر خانم‌ها به مدت سه تا پنج روز خونریزی دارند، اما چرخه پریودی 3 تا 7 روز نیز کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد.مرحله بعدی که در دل همین مرحله است از روز ششم تا چهاردهم سیکل قاعدگی انجام می‌شود. در این مدت، سطح هورمون استروژن افزایش پیدا می‌کند که باعث رشد و ضخیم شدن پوشش داخلی رحم (آندومتر) می‌گردد.  علاوه بر این، هورمون‌‌های دیگر مانند هورمون محرک فولیکول (FSH)، باعث رشد فولیکول‌ها در تخمدان‌ها می‌شوند. در طی روزهای 10 تا 14، یکی از فولیکول‌های در حال رشد، به‌ یک تخمک کاملا بالغ تبدیل می‌گردد.
مرحله یا فاز اوولاسیون یا تخمک گذاری :  اگر سیکل قاعدگی شما 28 روز باشد، این مرحله تقریبا در روز 14 رخ می‌دهد. در این مرحله، افزایش ناگهانی هورمون لوتئینیزه کننده (LH)، باعث می‌شود که یک تخمک از تخمدان آزاد شود. به این مرحله در سیکل قاعدگی، تخمک گذاری گفته می‌شود.
مرحله یا فاز لوتِئال : این مرحله روزهای 15 تا 28‌ سیکل قاعدگی را تشکیل می‌دهد. پس از تخمک گذاری، تخمک شروع به حرکت از طریق لوله‌های فالوپ به سمت رحم می‌کند.همزمان، سطح هورمون پروژسترون برای کمک به آماده‌سازی پوشش رحم برای بارداری افزایش پیدا می‌کند. اگر تخمک توسط اسپرم بارور شود، به دیواره رحم (لانه گزینی) می‌چسبد. همچنین، اگر بارداری رخ ندهد، سطح استروژن و پروژسترون کاهش می‌یابد و پوشش ضخیم رحم، در طول پریودی از بدن خارج می‌شود. (منبع)
اگرچه بعضی منابع تقسیم‌بندی دیگری دارند:
فاز قاعدگی یا خونریزی
فاز تکثیری یا پرولیفراتیو
فاز ترشحی
هر سیکل قاعدگی از اولین روز شروع خون‌ریزی قاعدگی شروع می‌شود.
روش‌های هورمونی جلوگیری از بارداری با تغییر در سطح هورمون‌های بدن از بارداری جلوگیری می‌کنند.
کاپ قاعدگی یک وسیلهٔ بهداشتی و پزشکی است که افراد هنگام پریود شدن از آن استفاده می‌کنند. وخون خارج شده از واژن را جمع‌آوری می‌کند.
دوره قاعدگی (قرمز)، باروری (بنفش) و ناباروری (سبز) به‌طور تقریبی
چرخهٔ قاعدگی
فیوز

برای دیگر کاربردها، فیوز (ابهام‌زدایی) را ببینید.
نمادهای الکترونیک فیوز. آی‌ئی‌سی (بالایی) و IEEE/انسی برای آمریکا و کانادا (دو نماد پایینی)
فیوز (به انگلیسی: Fuse) یک قطعه و وسیله‌ای حفاظتی است که در مدارهای الکتریکی و الکترونیکی کاربرد دارد و آن‌ها را در برابر افزایش غیرمجاز جریان الکتریکی محافظت می‌کند. اگر جریانی بیش از جریان نامی از فیوز بگذرد واکنش فیوز قطع جریان الکتریکی خواهد بود و قطع جریان، دیگر قسمت‌ها آسیب نخواهند دید.
در الکترونیک و مهندسی برق امروز، هزاران طرح مختلف فیوز برای ولتاژ و جریان‌های ویژه، ظرفیت و زمان واکنش؛ بسته به برنامهٔ کاربردی آن، طراحی و تولید شده است. این تنوع در ویژگی‌های زمانِ واکنش، به طراحان کمک می‌کند تا با انتخاب دقیق‌تر؛ همزمان با ارائهٔ ایمنی کافی، از انقطاع بی‌مورد جریان جلوگیری کنند. معمولاً برای یک مدار الکتریکی خاص، مقررات و آئین‌نامه‌های سیم‌کشی، حداکثر مجاز مقدار آن را تعیین می‌کنند. اتصال کوتاه، اضافه‌بار، بارهای نامتقارن یا خرابی دستگاه، دلایل اصلی عمل کردن فیوز هستند.
هرچند که فیوز از روزهای نخست مهندسی برق یک ابزار ضروری ایمنی بوده، این قطعه اولین بار توسط توماس ادیسون در سال ۱۸۹۰ میلادی ثبت اختراع شده است.
یک فیوز ابزار خودکاری برای قطع رسیدن نیرو به یک سیستم معیوب است که می‌تواند با قطع اتصال خودکار، تأمین شود. این قطع کننده مدار می‌تواند به عنوان یک جایگزین برای فیوزها مورد استفاده قرار گیرد ولی ویژگی‌های متفاوت قابل توجهی با آن دارد.
در ایران، اگرچه در گویش عامیانه و به ویژه در مصارف خانگی، واژهٔ فیوز ممکن است برای اشاره به مدارشکن نیز به کار رود (که از نظر کاربرد و عملکرد، تفاوت‌هایی با فیوز دارد)، این دو را لزوماً نباید با هم یکی دانست.
نحوه عملکرد فیوز ساده

عنصر اصلی ساده‌ترین فیوز، نواری فلزی است که در یک محفظهٔ غیررسانا قرار دارد. با عبور بیش از حد مجاز جریان، نوار فلزی ذوب شده و مدار الکتریکی قطع می‌شود.
انواع فیوز > انواع فیوزها از نظر سرعت عملکرد

فیوزها از نظر سرعت عملکرد به دو دسته کندکار و تندکار تقسیم می‌شوند.
فیوزهای کندکار: این نوع فیوزها در برابر عبور جریان بیش از حد واکنش ملایم تری از خود نشان می‌دهند و برق را دیرتر قطع می‌کنند. با این‌همه واکنش این فیوزها در برابر جریان اتصال کوتاه تقریباً لحظه‌ای است.
فیوزهای تندکار: این فیوزها زمان قطع کمتری نسبت به فیوزهای کندکار داشته و به همین دلیل در مصارف روشنایی استفاده می‌شوند.
انواع فیوز > انواع فیوزها از نظر ساختار

فیوز ذوب شونده
فیوز مینیاتوری
فیوز حلقوی
انواع فیوز > انواع فیوزها از نظر ساختار > فیوزهای مینیاتوری

فیوزهای مینیاتوری نوعی از فیوزها هستند که می‌توانند از مدارات در برابر جریان اتصال کوتاه و جریان اضافه‌بار محافظت نمایند. این فیوز، از دو مکانیسم استفاده می‌کند؛
تشخیص و قطع جریان اتصال‌کوتاه، به وسیلهٔ یک سیم‌پیچ با تعداد دور کم و قطر زیاد انجام می‌شود. با عبور جریان اتصال کوتاه (که بسیار زیاد است)، سیم پیچ، ناگهان به یک آهن‌ربای قوی تبدیل شده، کنتاکت فیوز را قطع کرده و جریان مدار را به سرعت قطع می‌کند.
تشخیص و قطع جریان اضافه‌بار (جریان بیش از تحمل مدار)، به عهده یک قطعهٔ بیمِتال (Bimetal، به معنی دو-فلزی) است. بیمِتال از دو فلز که ضریب انبساط گرمایی آنها با هم متفاوت بوده و بسیار محکم به یکدیگر وصل شده‌اند، ساخته شده است. با عبور جریان الکتریکی از دو فلز، آنها گرم شده و از آنجایی که دو فلز بسیار محکم به هم وصل شده و نیز ضریب انبساط گرمایی آنها متفاوت است، یکی از آنها بیشتر از دیگری منبسط شده و قطعهٔ بیمِتال را به تدریج خم می‌کند. بر اثر خم شدن بیمِتال، کنتاکت فیوز قطع شده و مدار را قطع می‌کند.
فیوزهای مینیاتوری بر حسب نوع کاربرد به دو گروه تند کار و کند کار تبدیل می‌شوند. از فیوز تند کار جهت مدارهای روشنایی (غیر موتوی) و از فیوز کند کار جهت مدارات موتوری استفاده می‌شود.
فیوز ترانسفورماتور که اغلب کات اوت (CUT OUT FUSE) نامیده می‌شود یک المنت است و چون با برداشتن تیغه فولادی یا نگهدارنده فیوز مدار مانند قطع یک کلید، باز می‌شود به آن کات اوت می‌گویند. فیوز کات اوت جهت حفاظت ترانسفورماتور در مقابل جریان‌های زیاد احتمالی ناشی از اتصال کوتاه یا اضافه بار در شبکه فشار ضعیف و سیم پیچی‌های داخل ترانسفورماتور به کار می‌رود.
قسمت‌های یک کات اوت

کات اوت شامل دو قسمت است یکی محفظه مسدود که اتصالات خط به آن می‌بندد و طوری ساخته شده که به کراس آرم بسته می‌شود و دیگری نگهدارنده فیوز که متحرک است و به آسانی المنت داخل آن قابل تعویض است.
انواع کات اوت

کات اوت‌های توزیع معمولاً سه نوع هستند: کات اوت مسدود – کات اوت باز – کات اوت با المنت بدون محافظ یا (روباز).
کات اوت‌هایی که معمولاً در برق ایران مصرف می‌شود از نوع باز هستند.
انواع کات اوت > فیوزهای بوکسی (آلمانی: Buchse)

این فیوزها دارای فشنگی هستند که می‌تواند از نوع تندکار یا کندکار باشد. نوع تندکار معمولاً برای مدارهای شدت روشنایی و نوع کندکار معمولاً برای الکتروموتورها به کار می‌رود که در اصطلاح به آن فشنگ موتوری می‌گویند. داخل فشنگ‌ها یک سیم حرارتی ذوب شونده وجود دارد که اطراف آن با خاک نرم کوارتز و ماسه پر می‌شود تا حرارت و جرقهٔ حاصل از سوختن سیم حرارتی را به خود جذب کند. فشنگ‌ها دارای یک پولک رنگی در انتهای خود هستند که پشت شیشهٔ کلاهک فیوز قرار می‌گیرد. این پولک با یک سیم نازک به سر فشنگ وصل شده که آمپر نامی آن را مشخص می‌کند، و پس از سوختن فیوز این پولک نیز به داخل آن می‌افتد.
| 0 | 1 |
| --- | --- |
رنگ پولک: جریان نامی فیوز به آمپر
صورتی: ۲
قهوه‌ای: ۴
سبز: ۶
قرمز روشن: ۱۰
خاکستری: ۱۶
آبی: ۲۰
زرد روشن: ۲۵
سیاه: ۳۵
سفید: ۵۰
مسی روشن: ۶۳
نقره‌ای: ۸۰
قرمز تیره: ۱۰۰
زرد تیره: ۱۲۵
مسی: ۱۶۰
ابی تیره: ۲۰۰
نگارخانه

فیوز صنعتی ۲۰۰ آمپر با ظرفیت قطع ۸۰ کیلوآمپر.
نمونه‌ای از نشانه‌های انطباق که ممکن است روی فیوز دیده شود.
اندازهٔ فیوز شارژر لپ‌تاپ در مقایسه با دست انسان
پدافند غیرنظامی

نشان متمایز «دفاع غیرنظامی»، تعریف شده توسط مقررات حقوق بین‌الملل بشردوستانه که قرار است به عنوان یک نشان حفاظتی به کار برده شود.
پداغند غیرنظامی یا دفاع غیرنظامی مجموعه‌ای از چاره‌بینی‌های عمومی-دولتی دفاعی و محافظتی است که به منظور حمایت از اهالی، امور اقتصادی و قلمروی یک کشور وضع می‌شود تا هنگام سرزدن عملیات‌های جنگی اجرایی شوند. ویژگی مهم این سازمان‌ها و مجموعه‌ها این است که اعضایشان همه از میان شهروندان غیرنظامی هستند.
وظیفه‌های اساسی

وظیفه‌های اساسی دفاع غیرنظامی یک کشور عبارتند از:
از پیش و در زمان صلح و آسایش، با نقشه گرفتن و گذرانیدن چاره‌بینی‌های پدافند غیرنظامی همراه با آماده ساختن اهالی و قلمروی کشور بهر حمایت و پدافند، هنگام سرزدن عملیات‌های جنگی و استوار نگاه داشتن فعالیت‌های اقتصادی در زمان جنگ؛
تأسیس و در حال آمادگی دائمی نگاه داشتن مقام‌های اداره، نیروها و ابزارها و لازمه‌های پدافند غیرنظامی، سامانهٔ اداره، علاقه‌مندسازی و آگاه‌سازی، برای اجرای وظیفه‌ها در زمان جنگ؛
تشکیل، آماده ساختن و در حال آمادگی دائمی نگاه داشتن قسمت‌های جنگی و به جز آن، زودعملی دسته‌های پدافند غیرنظامی، ساختارهای نجاتدهی و نیروهای غیرجنگی پدافند غیرنظامی برای اجرای وظیفه‌ها همراه با حفظ اهالی، فعالیت‌های اقتصادی و مرزهای کشور در زمان جنگ؛
تشکیل اندوخته‌های احتیاطی جابه‌جایی اموال مخصوص پدافند غیرنظامی؛
تشکیل ذخیره‌های احتیاطی آذوقه و دارو؛
تشکیل هواپیمای حیاتی رهبری‌کننده و فرماندهی - سرداران مقامات اداره و نیروهای پدافند غیرنظامی، جهت اجرای وظیفه‌هایشان در زمان جنگ؛
آموزش پدافند غیرنظامی به مردم؛
انجام نظارت دولتی با رعایت نمودن اصول فنی-مهندسی پدافند غیرنظامی، هنگام تهیهٔ لایه‌های ساختمانی، بناهای ساخته شده، استقامتی و به کار بردن آنها؛
تشکیل شبکه‌های دیده‌بانی و نظارت آزمایشگاهی پدافند غیرنظامی؛
به سرعت آگاهانیدن اهالی از تهدید سرزدن و آغاز عملیات‌های جنگی، خطر هوایی، رادیواکتیو، شیمیایی، زیست‌جنگ‌افزاری (جنگ‌افزارهای میکروبی و باکتریایی) و خطرهای دیگر؛
جای‌گردانی (جابه‌جا نمودن) و تخلیهٔ اهالی از شهرهای دارای گروه پدافند غیرنظامی و دیگر محل‌های مسکونی به ویژه دارای جمعیت زیاد، از منطقه‌های تحت تهدید قرارداشته و ناحیه‌های نزدیک مرز به محل‌های بی‌خطر؛
پناه دادن اهالی در مناطق محافظتی و تأمین لوازم حفظ فردی و دارویی برای آنها؛
گذرانیدن چاره‌بینی‌هایی برای پنهان کردن روشنایی در محل‌های غیرنظامی‌نشین و مناطق اقتصادی؛
انجام دادن کارهای نجاتدهی و تأخیرناپذیر؛
برآوردن نیازهای اولیهٔ مردمی که در نتیجهٔ عملیات‌های جنگی زیان دیده‌اند، از جمله خدمت‌رسانی پزشکی، فراهم آوردن جای زیست و دیدن چاره‌های ضروری دیگر؛
مبارزه با آتش‌سوزی‌هایی که در نتیجهٔ عملیات‌های جنگی به وقوع می‌پیوندند؛
معین نمودن و نشان دادن محلهایی که دچار آلودگی‌های رادیواکتیوی، شیمیایی، جنگ‌افزارهای زیستی... گشته‌اند؛
برقرار کردن و نگاه داشتن ترتیبات در محلهایی که در نتیجهٔ عملیات‌های جنگی زیان دیده‌اند؛
تأمین فعالیت خدمات پدافند غیرنظامی در زمانی جنگ؛
دفن نمودن جسدها هنگام جنگ؛
تهیه و عملی نمودن چاره‌ها برای نگاه داشتن مناطقی که برای فعالیت استوار اقتصادی و زندگانی مردمی، در وضعیت جنگی ضروریند؛
تأمین آمادگی دائمی نیروها و واسطه‌های پدافند غیرنظامی.
پائول نرس

| سر پائول نرس | سر پائول نرس |
| --- | --- |
پائول نرس: پائول نرس
نام هنگام تولد: پائول ماکسیم نرس
زادهٔ: ۲۵ ژانویهٔ ۱۹۴۹ ‏(۷۵ سال) نوریچ، نورفک، انگلستان
ملیت: انگلیسی
شهروندی: بریتانیا
محل تحصیل: دانشگاه بیرمنگام دانشگاه شرق انگلستان
شناخته‌شده برای: تنظیم چرخه یاخته‌ای؛ Cdk1
جوایز:  جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی (۲۰۰۱) مدال کاپلی (۲۰۰۵)
پیشینه علمی: پیشینه علمی
شاخه(ها): ژنتیک-زیست‌شناسی یاخته‌ای
پایان‌نامه: The spatial and temporal organisation of amino acid pools in Candida utilis (۱۹۷۴)
دانشجویان دکتری: دانیل لسلی فیشر کریم لبیب ستوارت اندرو مک‌نیل آلیسون وولارد
 :  
سِر پائول ماکسیم نرس (به انگلیسی: Sir Paul Maxime Nurse) (زاده ۲۵ ژانویه ۱۹۴۹) نسل‌شناس و زیست‌شناس یاخته‌ای اهل انگلستان است. وی در سال ۲۰۰۱ به خاطر کشف اینکه مولکول‌های پروتئین بر تقسیم سلول‌ها کنترل دارند، به‌همراه تیم هانت و لیلند هارتول برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی شد.