stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
ابسردوییه (عنبرآباد)
جمعیت

این روستا در دهستان مردهک قرار دارد. براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۸۵، جمعیت آن ۶۹ نفر (۱۸ خانوار)، براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۹۰، جمعیت آن ۳۷ نفر (۱۸ خانوار) و براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۹۵، جمعیت آن ۶۹ نفر (۱۹ خانوار) بوده‌است.
محوطه گل تپه

| محوطه گل تپه | محوطه گل تپه |
| --- | --- |
نام: محوطه گل تپه
کشور: ایران
استان: استان گلستان
شهرستان: شهرستان آق قلا
اطلاعات اثر: اطلاعات اثر
کاربری: تپه، محوطه
اطلاعات ثبتی: اطلاعات ثبتی
شمارهٔ ثبت: ۸۸۳۵
تاریخ ثبت ملی: ۱۰ خرداد ۱۳۸۲
محوطه گل تپه مربوط به دوران پیش از تاریخ ایران باستان است و در شهرستان آق قلا، بخش مرکزی، روستای دلیجه واقع شده و این اثر در تاریخ ۱۰ خرداد ۱۳۸۲ با شمارهٔ ثبت ۸۸۳۵ به‌عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.
چانگان سی‌اس۱۵

Motor vehicle
| چانگان سی‌اس۱۵ | چانگان سی‌اس۱۵ |
| --- | --- |
دید کلی: دید کلی
شرکت: چانگان موتورز
نام‌های دیگر: اوشان سی‌اواس۳°
تولید: ۲۰۱۵—اکنون
مدل سال: ۲۰۱۶—اکنون
بدنه و شاسی: بدنه و شاسی
کلاس: کراس‌اوور
شکل بدنه: ۵ در هاچ‌بک
طرح‌بندی: خودروهای موتور جلو-محور جلو
پیشرانه: پیشرانه
موتور: ۱٫۵ لیتری JL473QF آی۴ (بنزینی)
جعبه‌دنده: ۵ دندهٔ دستی ۵ دندهٔ دوکلاچه
ابعاد: ابعاد
فاصله بین محورها: ۲٬۵۱۰ میلیمتر (۹۸٫۸ اینچ)
درازا: ۴٬۱۰۰ میلیمتر (۱۶۱٫۴ اینچ) ۴٬۱۳۵ میلیمتر (۱۶۲٫۸ اینچ) (فیس‌لیفت)
پهنا: ۱٬۷۴۰ میلیمتر (۶۸٫۵ اینچ)
بلندی: ۱٬۶۳۵ میلیمتر (۶۴٫۴ اینچ)
گاه‌شمار: گاه‌شمار
پیشین: چانگان سی‌ایکس۲۰
چانگان سی‌اس۱۵ یک کراس‌اوور کامپکت کوچک است که توسط چانگان تولید شده‌است.
مشخصات کلی

چانگان سی‌اس۱۵ در نمایشگاه خودروی گوانگژو ۲۰۱۵ با قیمت‌های مختلف از ۵۳٬۹۰۰ یوان تا ۷۵٬۴۰۰ یوان معرفی شد و در مارس ۲۰۱۶ به بازار راه یافت.
چانگان سی‌اس۱۵ مجهز به یک موتور ۱٫۵ لیتری ۴ سیلندر خطی با قدرت ۱۲۰ اسب بخار است که با یک گیربکس ۵ سرعته دستی یا یک گیربکس ۵ سرعته اتوماتیک عرضه می‌شود.
چانگان سی‌اس۱۵ پیش از فیس‌لیفت (جلو)
چانگان سی‌اس۱۵ پیش از فیس‌لیفت (عقب)
مشخصات کلی > فیس‌لیفت ۲۰۱۹

این خودرو در سال ۲۰۱۹ یک فیس‌لیفت را تجربه کرد.
چانگان سی‌اس۱۵ فیس‌لیفت (جلو)
چانگان سی‌اس۱۵ فیس‌لیفت (عقب)
چانگان سی‌اس۱۵ئی‌وی

چانگان سی‌اس۱۵ئی‌وی یک خودروی الکتریکی است که بر اساس چانگان سی‌اس۱۵ ساخته شده‌است. قدرت چانگان سی‌اس۱۵ئی‌وی از یک موتور الکتریکی تولید می‌شود که ۷۵ اسب بخار و ۱۷۰ نیوتن متر گشتاور تولید می‌کند. حداکثر سرعت این خودرو ۱۱۰ کیلومتر در ساعت است و با یک باک کامل ۳۰۰ کیلومتر را می‌پیماید.
چانگان سی‌اس۱۵ئی‌وی > چانگان سی‌اس۱۵ ئی-پرو

چانگان سی‌اس۱۵ ئی-پرو در کنفرانس جهانی خودرو هوشمند شبکه جهانی ۲۰۱۹ و هفتمین نمایشگاه بین‌المللی انرژی جدید و شبکه هوشمند خودروی چین رونمایی شد. این خودرو در اصل فیس لیفت سی‌اس۱۵ئی‌وی است که از عملکرد بهتری برخودار است. قدرت چانگان سی‌اس۱۵ ئی-پرو توسط یک موتور الکتریکی با حداکثر قدرت ۱۲۰ کیلووات (۱۶۰ اسب بخار) تأمین می‌شود. ظرفیت باتری این خودرو ۴۸٫۳ کیلووات ساعت است.
چانگان سی‌اس۱۵ ئی-پرو (جلو)
چانگان سی‌اس۱۵ ئی-پرو (عقب)
ریکاردو اسبرتولی

ریکاردو اسبرتولی (ایتالیایی: Riccardo Sbertoli؛ زادهٔ ۲۳ مهٔ ۱۹۹۸) بازیکن والیبال اهل ایتالیا است.
وی در مسابقات کشوری و بین‌المللی در مجموع برندهٔ ۲ مدال طلا شده‌است.
ریکاردو آیدا

| اطلاعات شخصی | اطلاعات شخصی | اطلاعات شخصی | اطلاعات شخصی |
| --- | --- | --- | --- |
زادروز:  ۲۶ دسامبر ۱۹۸۸ ‏(۳۵ سال)
زادگاه:  آلگرو
قد:  1.85 m
پست:  مدافع
اطلاعات باشگاهی: اطلاعات باشگاهی
باشگاه کنونی:  Virtus Francavilla
شمارهٔ پیراهن:  ۵
باشگاه‌های حرفه‌ای*: باشگاه‌های حرفه‌ای*
| سال‌ها |  باشگاه‌ها |  بازی† |  (گل)† |
| ۲۰۰۶–۲۰۰۷ |  Tempio |  ۲۴ |  (۰) |
| ۲۰۰۷–۲۰۰۸ |  باشگاه فوتبال کومو |  ۳۲ |  (۰) |
| ۲۰۰۸–۲۰۱۰ |  Brindisi |  ۵۸ |  (۰) |
| ۲۰۱۰–۲۰۱۱ |  Villacidrese |  ۲۶ |  (۰) |
| ۲۰۱۱–۲۰۱۳ |  Torres |  ۶۵ |  (۷) |
| ۲۰۱۳–۲۰۱۶ |  Casertana |  ۹۸ |  (۳) |
| ۲۰۱۶–۲۰۱۷ |  Virtus Francavilla |  ۳۷ |  (۴) |
| ۲۰۱۷–۲۰۲۱ |  باشگاه فوتبال کوزنتسا کالچو |  ۱۱۸ |  (۳) |
| ۲۰۲۱– |  Virtus Francavilla |  ۱۵ |  (۰) |
 تعداد بازی‌ها و گل‌ها فقط مربوط به بازی‌های لیگ داخلی است و آمار به روز شده در تاریخ ۲۱ نوامبر ۲۰۲۱. :  تعداد بازی‌ها و گل‌ها فقط مربوط به بازی‌های لیگ داخلی است و آمار به روز شده در تاریخ ۲۱ نوامبر ۲۰۲۱. 
ریکاردو آیدا (انگلیسی: Riccardo Idda؛ زادهٔ ۲۶ دسامبر ۱۹۸۸) بازیکن فوتبال اهل ایتالیا است.
از باشگاه‌هایی که در آن بازی کرده‌است می‌توان به باشگاه فوتبال کومو اشاره کرد.
زادنبیه (شهرستان پیاسچنو)

| زادنبیه (شهرستان پیاسچنو) | زادنبیه (شهرستان پیاسچنو) |
| --- | --- |
روستا: روستا
کشور:  لهستان
استان: استان ماسوویان
شهرستان: شهرستان پیاسچنو
گمینا: گمینا پراژموو
جمعیت: جمعیت
 • کل: ۱۱۰
زادنبیه (به لهستانی:  Zadębie) یک روستا در لهستان است که در گمینا پراژموو واقع شده‌است. زادنبیه ۱۱۰ نفر جمعیت دارد.
زادنی تربان

| زادنی تربان | زادنی تربان |
| --- | --- |
Municipality and village: Municipality and village
  پرچمنشان:   پرچمنشان
موقعیت زادنی تربان در نقشه: موقعیت زادنی تربان در نقشه
کشور:  جمهوری چک
استان‌های جمهوری چک: استان بوهم مرکزی
شهرستان‌های جمهوری چک: شهرستان برون
مساحت: مساحت
 • کل: ۱٫۳۸ مایل مربع (۳٫۵۷ کیلومتر مربع)
ارتفاع: ۸۳۷ فوت (۲۵۵ متر)
جمعیت (۲۰۱۱): جمعیت (۲۰۱۱)
 • کل: ۷۳۲
 • تراکم: ۵۳۰/مایل مربع (۲۱۰/کیلومتر مربع)
منطقهٔ زمانی: یوتی‌سی +۱ (زمان)
 • تابستانی (DST): یوتی‌سی +۲ (ساعت تابستانی اروپای مرکزی)
زادنی تربان (به لاتین: Zadní Třebaň) یک منطقهٔ مسکونی در جمهوری چک است که در شهرستان برون واقع شده‌است. زادنی تربان ۳٫۵۷ کیلومتر مربع مساحت و ۷۳۲ نفر جمعیت دارد و ۲۵۵ متر بالاتر از سطح دریا واقع شده‌است.
زبان غربی

با زبان اینترلینگوا اشتباه نشود.
| زبان غربی | زبان غربی |
| --- | --- |
درون‌زبانی: درون‌زبانی
Interlingue: Interlingue
ساخته‌شده توسط: ادگار دووال
تاریخ: ۱۹۲۲
تنظیم و استفاده: زبان میانجی جهانی
هدف: زبان فراساخته بر پایه زبان‌های هندواروپایی
گونه‌های نخستین: Auli زبان غربی 
سامانه نوشتاری: خط لاتین
کدهای زبان: کدهای زبان
ایزو ۱–۶۳۹: ie
ایزو ۲–۶۳۹: ile
ایزو ۳–۶۳۹: ile
فهرست لینگوییست: ile
گلاتولوگ: inte1260
این نوشتار شامل نمادهای آوایی آی‌پی‌ای است. بدون پشتیبانی مناسب تفسیر، ممکن است علامت‌های سوال، جعبه یا دیگر نمادها را جای نویسه‌های یونی‌کد ببینید.: این نوشتار شامل نمادهای آوایی آی‌پی‌ای است. بدون پشتیبانی مناسب تفسیر، ممکن است علامت‌های سوال، جعبه یا دیگر نمادها را جای نویسه‌های یونی‌کد ببینید.
زبان غربی (به انگلیسی: Occidental Language) (که بعدها به زبان درون‌زبانی (به انگلیسی: Interlingue Language) تغییرنام داد)، زبان میانجی جهانی برنامه‌ریزی‌شده‌ای است که توسط افسر نیروی دریایی و معلم آلمانی‌تبار، ادگار دووال ساخته و در سال ۱۹۲۲ منتشر شد. واژه‌نامه این زبان براساس واژگان جهانی ازپیش‌موجود تهیه شد. زبان، با اینکه به عنوان زبان منظم و باقاعده ساخته‌شده‌بود، بااین‌حال موافق با اصول طبیعی می‌باشد.زبان غربی، در سال‌های قبل از جنگ جهانی دوم بسیار محبوب بود، ولی پس از جنگ رفته‌رفته از محبوبیت آن کاسته‌شد.
زبان غربی، برای اینکه بسیاری از فرم‌های کلمه‌ای مشتق‌شده‌اش، فرم‌های مشابهی را که در میان زبان‌های اروپای غربی و در اصل در میان زبان‌های رومی رایج بود را بازتاب می‌داد، تولید و اختراع شد. این بازتاب، از طریق استفاده از قانون دووال، که مجموعه قوانینی برای تبدیل مصدرهای فعل به اسامی و صفات مشتق‌شده بود، انجام می‌شد. نتیجه این روال، زبانی بود که به آسانی و در اولین نگاه برای افراد معمولی‌ای که آشنایی‌ای با زبان‌های اروپای غربی داشتند، قابل فهم بود. با پیوستن و اضافه کردن گرامرهای ساده‌شده به این زبان، زبان غربی را به زبانی به‌طور استثنایی محبوب، در پانزده‌سال قبل از شروع جنگ جهانی دوم، تبدیل کرد.
قبل از جنگ جهانی دوم، زبان غربی، به دومین زبان میانجی پرطرفدار جهانی، بعد از زبان اسپرانتو تبدیل شده‌بود.
زبان غربی، با تغییر نام به زبان درون‌زبانی، در طول جنگ جهانی دوم حفظ شد، اما به دلیل رشد زبان مبتنی‌برطبیعت دیگری به نام زبان اینترلینگوا، رفته‌رفته محو شد.
زنبق دوگلاس

| زنبق دوگلاس | زنبق دوگلاس |
| --- | --- |
زنبق دوگلاس، Iris douglasiana: زنبق دوگلاس، Iris douglasiana
وضعیت حفاظت: وضعیت حفاظت
 ظاهراً امن است  (NatureServe):  ظاهراً امن است  (NatureServe)
رده‌بندی علمی: رده‌بندی علمی
فرمانرو:: گیاهان
راسته:: مارچوبه‌سانان
تیره:: زنبقیان
سرده:: زنبق
زیرسرده:: زنبق‌های دریاچه‌ای
گونه:: I. douglasiana
نام دوبخشی: نام دوبخشی
Iris douglasiana : Iris douglasiana 
زنبق دوگلاس (نام علمی: Iris douglasiana) نام یک گونه از سرده زنبق است.
زن و شوهر

| زن و شوهر | زن و شوهر |
| --- | --- |
ماریکو اوکادا و یوکو سوگی در نمایی از فیلم: ماریکو اوکادا و یوکو سوگی در نمایی از فیلم
کارگردان: میکیو ناروسه
تهیه‌کننده: سانزومی فوجیموتو
نویسنده: توشیرو ایده یوکو میزوکی
موسیقی: ایچیرو سایتو
شرکت تولید: توهو
تاریخ‌های انتشار:  ۲۲ ژانویه ۱۹۵۳ (۱۹۵۳-۰۱-۲۲)  
مدت زمان: ۸۷ دقیقه
کشور: ژاپن
زبان: ژاپنی 
زوج یا زن و شوهر (ژاپنی: 夫婦؛ انگلیسی: Husband and Wife) یک فیلم ژاپنی به کارگردانی میکیو ناروسه محصول سال ۱۹۵۳ است.
زنبق رشتی

| زنبق رشتی | زنبق رشتی |
| --- | --- |
زنبق رشتی: زنبق رشتی
رده‌بندی علمی: رده‌بندی علمی
فرمانرو:: گیاهان
راسته:: مارچوبه‌سانان
تیره:: علف‌درختان
زیرخانواده:: Hemerocallidoideae
سرده:: سوسن یک‌روزه
زنبق رشتی(نام علمی: Hemerocallis fulva) نام یک گونه از سرده سوسن یک‌روزه است.
زنبق رشتی گیاهی علفی، چند ساله و خزان پذیر و بومی آسیا است. پراکندگی این گیاه از کوه‌های قفقاز و جنوب شرقی روسیه تا هیمالیا، هند، چین، تایوان، ژاپن و کره می‌باشد.
در نواحی شمالی کشور ما نیز این گیاه در کنار رودخانه‌ها دیده می‌شود. گیاه زنبق رشتی در مقابل آلودگی هوا مقاوم است و بیماری یا آفت خاصی این گیاه را تهدید نمی‌کند.
زنبق رشتی و زنبق معمولی در شکل گل‌ها متفاوت‌ند، گل‌های زنبق رشتی از پنج گلبرگ نارنجی رنگ تشکیل شده که از قسمت میانی باز می‌شوند، درحالی‌که در زنبق معمولی بعضی از گلبرگ‌ها شکل برگشته دارند.
امروزه این گیاه زینتی را به علت رنگ زیبای گل‌هایش داخل آپارتمان‌ها نیز نگهداری می‌کنند.
از این گیاه برای مرزبندی کردن، کاشت در کنار برکه‌ها و نهرها و باغهای صخره‌ای استفاده می‌شود. زنبق رشتی در ارتفاعات بین ۳۰۰ تا ۲۵۰۰ متر نیز به راحتی رشد می‌کند. زنبق رشتی ارتفاعی بین ۴۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر دارد.
ریشه‌های این گیاه به صورت گوشتی است.
زن و غریبه

| زن و غریبه | زن و غریبه |
| --- | --- |
کارگردان: راینر سیمون
تهیه‌کننده: دیفا استودیو پوتسدام بابلبرگ
نویسنده: راینر سیمون
فیلمنامه‌نویس: لئونهارد فرانک
بازیگران: یواخیم لاتچ کاترین والیگورا پیتر زیمرمن اولریش موهه کریستینه شورن  هانس-اووه باوئر
تاریخ‌های انتشار: ۳۱ ژانویه ۱۹۸۵ (آلمان شرقی) فوریه، ۱۹۸۵ (جشنواره فیلم برلین)
مدت زمان: ۹۸ دقیقه
کشور: آلمان شرقی
زبان: آلمانی 
زن و غریبه (آلمانی: Die Frau und der Fremde) فیلمی به کارگردانی راینر سیمون است که در سال ۱۹۸۵ منتشر شد. این فیلم برنده خرس طلایی از جشنواره فیلم برلین شده است.
ابراهیم نوروزی

| ابراهیم نوروزی | ابراهیم نوروزی |
| --- | --- |
ابراهیم نوروزی: ابراهیم نوروزی
زادهٔ: ۱۳۵۹ تهران
ملیت: ایرانی
پیشه: عکاسی
وبگاه: http://www.ebrahimnoroozi.com/
ابراهیم نوروزی (زادهٔ ۱۳۵۹ خورشیدی در تهران)، عکاس ایرانی است.
زندگی‌نامه

ابراهیم نوروزی از سال ۱۳۸۳ به عنوان عکاس حرفه‌ای در خبرگزاری فارس مشغول به کار شد. نوروزی به عنوان رئیس گروه عکس مؤسسه روزنامه ایران، آژانس عکس ایران (IIPA)، روزنامه جام جم و سپس مدیرکل چند رسانه‌ای خبرگزاری فارس منصوب شد. وی در حال حاضر عکاس خبرگزاری آسوشیتد پرس است.[نیازمند منبع] عکس‌های او در مجلات و خبرگزاری‌های متعدد ملی و بین‌المللی از جمله نیویورک تایمز، زمان، واشینگتن پست، فرانس پرس، آسوشیتد پرس (AP)، رویترز، یونایتد پرس، آژانس Pressphoto اروپا و شین‌هوآی چین منتشر شده‌است. [نیازمند منبع] ابراهیم نوروزی در سال ۲۰۱۲ با مجموعه عکس‌هایی از اعدام قاتل سریالی زنان در قزوین و اعدام چهار نفر از عاملین حادثه تجاوز گروهی در خمینی‌شهر به عنوان برگزیده دوم بخش «موضوعات معاصر» جایزه جهانی ورلد پرس فتو و ۲۰۱۳ با مجموعه عکس «قربانیان عشق اجباری» برنده جایزه اول بخش پرتره‌های مستند و با مجموعه عکسی از زنان سوگوار در مراسم سنتی چهل منبر در خرم‌آباد با عنوان «عزادار» برنده جایزه دوم در بخش پرتره صحنه آرایی این جایزه سالانه خبری شد. او نخستین عکاس ایرانی است که در ۲ دوره متوالی مسابقه ورلد پرس فوتو برگزیده شده‌است. ابراهیم نوروزی همچنین به همراه رضا دقتی تنها عکاسان ایرانی هستند که هر یک موفق به کسب ۳ جایزه از بنیاد ورلد پرس فوتو شده‌اند، او در هند و افغانستان نیز کار کرده‌است.
جوایز

برگزیده دوم بخش «موضوعات معاصر»۲۰۱۲
برنده جایزه اول ورد پرس فتو بخش پرتره‌های مستند۲۰۱۳
برنده جایزه دوم در بخش پرتره صحنه آرایی شد۲۰۱۳
کد آبی (مجموعه تلویزیونی)

| کد آبی | کد آبی |
| --- | --- |
کانجی: コード・ブルードクターヘリ緊急救命
 :  
ژانر: درام پزشکی
بازیگران: توموهیسا یاماشیتا یوئی اراگاکی اریکا تودا یوسوکه آساری Manami Higa
آهنگ پایان: "Hanabi" توسط مستر چیلدرن
آهنگساز: نائوکی ساتو
کشور سازنده: ژاپن
زبان اصلی: ژاپنی
شمار سری‌ها: ۳
شمار قسمت‌ها: 32 + 2special+ movie
تولید: تولید
مدت: 54 min. /episode
پخش: پخش
شبکهٔ اصلی: فوجی تلویژن
انتشار اولیه: ۲۰۰۸ (۲۰۰۸) – ۲۰۱۸ (۲۰۱۸)
کد آبی (انگلیسی: Code Blue) یک درام تلویزیونی ژاپنی درام تلویزیونی ژاپنی است که توسط فوجی تلویژن فصل ۱ در سال ۲۰۰۸ پخش شد و فصل ۲ در سال ۲۰۱۰ اجرا شد.
زبان آتش

| «زبان آتش»> ترانه محمدرضا شجریان | «زبان آتش»> ترانه محمدرضا شجریان |
| --- | --- |
تاریخ پخش: شهریور ۱۳۸۸
ژانر: موسیقی سنتی ایرانی
زمان: ۸:۲۰
ترانه‌سرا(ها): فریدون مشیری
«زبان آتش» یا «تفنگت را زمین بگذار» نام تک‌آهنگی در آواز دشتی به خوانندگی و آهنگسازی محمدرضا شجریان با شعری از فریدون مشیری و تنظیم مجید درخشانی است که در واکنش به حوادث پس از انتخابات ریاست جمهوری سال ۱۳۸۸ و در حمایت از معترضان خوانده شده‌است.
نوزاد برفی

یک قطعه نوزاد برفی ۲ اینچی دهه ۱۹۲۰
نوزاد برفی (انگلیسی: Snow baby) تندیسک کوچکی‌ست، معمولاً از یک بچه که زوایایی از کریسمس یا ورزش زمستانی را به تصویر می‌کشد. نوزاد برفی سنتی از پرسلان بدون لعاب (چینی حرارت‌دیده (بیسک)) ساخته شده‌است و بچه‌ای را نشان می‌دهد که لباس برفی پوشیده‌است. لباس خودش با قطعات ریزی از بیسک خرد شده پوشیده‌است که ظاهری شبیه برف یخ‌زده را ایجاد می‌کند. تندیس‌های شخصیت‌های دیگری همچون بابا نوئل، الوز و حیواناتی همچون پنگوئن‌ها و خرس‌های قطبی.
قدیمی‌ترین نوزادان برفی در آلمان دهه ۱۸۹۰ تولید شدند، و به‌طور کلی کاملاً سفید هستند همراه با صورت رنگ شده یا رنگی شده با مداد رنگی. با آغاز جنگ جهانی اول تولید آن قطع شد و زمانی که با پایان جنگ تولید آن مجدد آغاز شد نوزادان برفی جزئیات بسیار کمتری در چینی و محصول نهایی داشتند. در دهه ۱۹۲۰ تولیدکنندگان ژاپنی کپی‌های نوزاد برفی را تولید کردند گرچه آنها به‌طور کلی کیفیت پایین‌تری نسبت به نسخه‌های آلمانی داشتند. در اواخر دهه ۱۹۸۰ یک شرکت آلمانی به نام ساختمان ۵۶ خط جدید از تولید این محصول را در تایوان آغاز کرد.
پی‌اس‌آر بی۱۸۲۹−۱۰

| اطلاعات رصدی  مبدأ مبدأ (ستاره‌شناسی)      اعتدال مبدأ (ستاره‌شناسی) | اطلاعات رصدی  مبدأ مبدأ (ستاره‌شناسی)      اعتدال مبدأ (ستاره‌شناسی) |
| --- | --- |
صورت فلکی: سپر (صورت فلکی)
بعد: ۱۸h ۳۲m ۴۰٫۸۶۶s
میل: ‏ ۳۲٫۷۸″ ۲۱′ ‎−۱۰°
قدر ظاهری (ع): ۵٫۲۸
مشخصات: مشخصات
نوع طیف: تپ‌اختر
اخترسنجی: اخترسنجی
فاصله: ۳۰٬۰۰۰ سال نوری
جزئیات: جزئیات
جرم: ۱٫۴ M☉ 
نام‌گذاری‌های دیگر: نام‌گذاری‌های دیگر
 NVSS J183241-102136, PSR B1829-10, PSR J1832-1021 :  NVSS J183241-102136, PSR B1829-10, PSR J1832-1021 
ارجاعات پایگاه‌های داده: ارجاعات پایگاه‌های داده
سیمباد: اطلاعات
پی‌اس‌آر بی۱۸۲۹−۱۰ یک ستاره است که در صورت فلکی سپر قرار دارد.
کد الکتریکی ملی

کد الکتریکی ملی (انگلیسی: National Electrical Code) استاندارد قابل قبول منطقه‌ای نصب سیم الکتریکی در ایالات متحده آمریکا است. ‌
چارلز شرینگتون

| چارلز شرینگتون | چارلز شرینگتون |
| --- | --- |
زادهٔ: ۲۷ نوامبر ۱۸۵۷ آیلینگتون، لندن، انگلستان
درگذشت: ۴ مارس ۱۹۵۲ (۹۴ سال) ایستبورن، ساسکس، انگلستان
ملیت: بریتانیا
محل تحصیل: مدرسه ایپسویچ کالج سلطنتی جراحان انگلستان کالج گانویل و گائوس
شناخته‌شده برای: به خاطر کشف نورون‌ها
جوایز:  جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی (۱۹۳۲) مدال کاپلی (۱۹۲۷)
پیشینه علمی: پیشینه علمی
شاخه(ها): کاراندام‌شناسی، آسیب‌شناسی، بافت‌شناسی، عصب‌شناسی، باکتری‌شناسی
 :  
چارلز اسکات شرینگتون (به انگلیسی: Charles Scott Sherrington) زیست‌شناس انگلستانی برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی در سال ۱۹۳۲ به خاطر کشف نورون‌ها بود.
چارلز باتروورث (هنرپیشه)

| چارلز باتروورث | چارلز باتروورث |
| --- | --- |
زادهٔ: ۲۶ ژوئیهٔ ۱۸۹۶
درگذشت: ۱۴ ژوئن ۱۹۴۶ (۴۹ سال)
ملیت: ایالات متحده آمریکا
سال‌های فعالیت: ۱۹۲۶-۱۹۴۴
چارلز باتروورث (انگلیسی: Charles Butterworth؛ ۲۶ ژوئیهٔ ۱۸۹۶ – ۱۴ ژوئن ۱۹۴۶) یک هنرپیشه اهل ایالات متحده آمریکا بود.
از فیلم‌ها یا برنامه‌های تلویزیونی که وی در آن نقش داشته است می‌توان به امشب عاشقم باش اشاره کرد.
آشپزی لری

آشپزی لُری به غذاها و شیوه‌های طبخی گفته می‌شود که توسط مردم لُر برای تهیهٔ خوراک انجام می‌شود. آشپزی لُری از اقلیم و کشاورزی منطقهٔ زاگرس مایه گرفته و شباهت بسیاری با آشپزی کردی و ارمنی دارد. فهرستی از غذاها و خوراکی‌های لُری در زیر دیده می‌شود:
فرهنگ خوراک

فرهنگ خوراک در میان مردم لُر از مسائل مختلفی ماند اقتصاد و طبیعت متأثر است. منوچهر لمعه به نقش نان در فرهنگ غذایی مردم لُر اشاره کرده و نوشته که در عشایر لُر منطقهٔ کهگیلویه و بویراحمد مردمی که بسیار فقیر هستند نان خالی می‌خورند. مردمی که فقیرند نان و پیاز و همین‌طور بر اساس سلسله‌مراتب طبقاتی نان با سبزی و لبنیات خورده می‌شود و در میان بخش‌های مرفه‌تر عشایر غذاها به غذاهای شهر نزدیک می‌شود.
آش‌ها

منوچهر لمعه از جمله غذاهای مرسوم در میان عشایر کهگیلویه و بویراحمد به انواع آش (در لُری شوله) مانند آش ماست، آش شیر، آش دوغ، شوله شیری، شوله بادامی، شوله ناردونگی اشاره می‌کند. همچنین از غذاهایی مانند آبگوشت، حلیم (هَریسه)، یخنی، فرنی، خوراک قارچ (تهیه‌شده از قارچ‌های خودروی کوهستان) و کباب بختیاری می‌کند.
آش شله ماش، دورود
آش کشک
آش ترخینه
آش کلونک، الیگودرز
آش دنورو
آش ورکواز
آش پرشکه
آش کاردین
کباب‌ها

لمعه می‌گوید در گهگیلویه و بویراحمد رسم این است که جوجه به صورت درسته به سیخ کشیده شود که این غذا را در تهران کباب بختیاری می‌نامند. ولی اگر مرغ یا خروس بزرگ باشد آن را تکه‌تکه می‌کنند. سیخ‌ها معمولاً فلزی هستند، اما از شاخه‌های بلند، باریک و تراشیده نیز استفاده می‌شود.
دنده کباب
جگر وز
کباب بروجردی
کباب بختیاری
خورش‌ها

خورش قلیه ترش
پلو و چلو

زیر برنجی (آش گوشت، چلو گوشت)
دلمه‌ها

سغدو (دلمهٔ سیرابی و شیردون)
دلمه برگ مو، بروجرد
نان‌ها

به گفتهٔ منوچهر لمعه نان گندم رایج‌ترین نان در عشایر کهگیلویه‌و بویراحمد است. این نان شبیه به نان لواش و اندکی از آن کلفت‌تر است و شکل دایره‌ای و قوامی نرم دارد. به گفتهٔ او در هر منزل تنوری به شکل چاله برای پخت نان وجود دارد. وی به جز این نان، از نان گرده، نان بلوط (کَلج) و نان قندی به عنوان دیگر نان‌های منطقهٔ کهگیلویه و بویراحمد نام می‌برد.
چزنک رغو
نان ساجی
نان تیری
کلک (کلج)
گرده
کوکو

شامی کوو
غذای سریع

قل قله سیو
آب‌دوغ‌خیار
غلات

پرتله
حلواها

جوجوش
الفه
تنقلات

قاویت
نوشیدنی‌ها

دوغ
آثار مرتبط

ف‍ردی ب‍ی‍ران‍ون‍د، م‍ع‍ص‍وم‍ه، طب‍اخ‍ی، خ‍رم‌آب‍اد: اف‍لاک، ۱۳۸۴.
آزادبخت، حشمتعلی، خواردنی‌های محلی لرستان، کوهدشت: پیشوک‏‫، ۱۴۰۱.
پاک‍دل، ب‍ه‍زاد، غ‍ذاه‍ای ب‍وم‍ی ل‍رس‍ت‍ان‌، خ‍رم‌آب‍اد: شاپورخواست، ۱۳۸۵.
پروتئین‌ها در رژیم غذایی

اسیدهای آمینه ساختار پروتئین هستند.
پروتئین‌ها مواد مغذی اصلی هر سلول زنده هستند. در ساختمان آن‌ها نه تنها کربن، هیدروژن و اکسیژن وجود دارد، بلکه ازت و گاهی گوگرد نیز موجود می‌باشد. پروتئین‌ها مسئول انجام اعمال گوناگونی هستند. نقش آن‌ها از تشکیل ماده انقباضی عضلات گرفته تا ساختن بعضی از هورمون‌ها، آنزیم‌ها و آنتی‌بادی‌ها، تبدیل انرژی شیمیایی به کار و انتقال اکسیژن و هیدروژن متنوع است.
مقدار مورد نیاز پروتئین برای یک ورزشکار

پس از اینکه فرد ورزشکار از میزان انرژی مورد نیازش اطلاع کافی به دست آورد، بایستی ۱۵ تا ۱۷ درصد میزان انرژی را به دست آورده، تقسیم بر عدد ۴ کند، عدد به دست آمده گرم پروتئین مورد نیاز ورزشکار است که باید از طریق غذا در طول روز تأمین شود. برای ورزشکارانی که نیاز به افزایش حجم عضلات دارند، از ۱۷ درصد و برای دیگر ورزشکاران از ۱۵درصد انرژی، برای محاسبه پروتئین مورد نیاز باید استفاده کرد.
۱۷ – ۱۵ درصد میزان انرژی مورد نیاز ورزشکار (تقسیم بر) ۴ = گرم پروتئین مورد نیاز ورزشکار
منابع غذایی پروتئین‌ها

پروتئین‌ها بخشی از ترکیبات مواد غذایی هستند که با مقدارهای مختلف در آن‌ها موجودند. پروتئین‌های دارای منشأ حیوانی کیفیت خوبی دارند. با وجود این بعضی از مواد غذایی گیاهی «حبوبات، غلات، نان…) دارای مقادیر کمی پروتئین هستند که ارزش حیاتی آنها پایین‌تر از پروتئین‌های حیوانی است، اما به مقدار آنها جالب توجه هستند.
منابع غذایی پروتئین‌ها > ۱-گوشت قرمز

گوشت‌های گاو، گوسفند، اسب، صرف نظر از آنکه چه قسمتی از بدن حیوان باشد، دارای ویژگیهای تغذیه‌ای شبیه به هم هستند. مزّیت تغذیه‌ای گوشت به غنای پروتئینی آن بستگی دارد (۱۵ تا ۲۰٪ گوشت، پروتئین است). گوشت غنی از فسفر، آهن و ویتامین‌های گروه B (مخصوصاً B۱) است. میزان چربی‌های آن بر حسب نوع حیوان و قسمت بدن به‌طور قابل توجهی متغیر است. به‌طور متوسط ۱۷۰ کیلو کالری برای هر ۱۰۰ گرم، انرژی تولید می‌کند. ارزش غذایی «گوشت قرمز برابر گوشت سفید» است. گوشت کاملاً پخته شده همان ارزش گوشت خام یا گوشتی را دارد که مختصراً پخته شده باشد. اما پختن کامل برای از بین بردن انگل‌ها (مخصوصاً تنیا) لازم است.
منابع غذایی پروتئین‌ها > ۱-گوشت قرمز > ویژگی‌های گوشت‌های قرمز

گوشت گوسفند اغلب چرب است، حتی وقتی کم چربی‌ترین بخش‌های آن‌ها مصرف گردد.
گوشت گوساله غنی از نوکلئوپروتئین‌ها است و مصرف خیلی زیاد آن می‌تواند عمل عضلات را مختل کند.
گوشت اسب دارای چربی اندکی است (حدود ۲٪). برخلاف آنچه مدت درازی گمان می‌شد، نباید به صورت خام مصرف شود.
گوشت‌ها ترجیحاً بهتر است به صورت کباب یا بریان شده مصرف گردند و از گوشتهای سرخ شده، روغن پرشده، آبگوشت و سس‌های چرب که دارای هضم مشکل هستند، خودداری شود.
گوشتهای چرخ شده نباید مصرف گردند، مگر با رعایت احتیاط کافی و به صورت گوشت چرخ شده و یخ زده. اگر گوشت را در منزل، خودتان چرخ کرده و تا دو ساعت بعد، آن را مصرف کنید خیلی بهتر است یا اینکه چرخ کردن گوشت توسط فروشنده در مقابل خودتان انجام شود و تا دو ساعت بعد مصرف گردد یا در دمای ۱۹- درجه فریز شود.
گوشتها را نباید به صورت خام مصرف کرد. برای خریداری گوشت حتماً به تازگی و زمان تولید آن دقت کنید و برای نگهداری طولانی در دمای ۱۸- درجه نگهداری شود. نگهداری طولانی مدت و کیفیت بهداشتی پایین، ارزش غذایی پروتئین موجود در گوشت را کاهش می‌دهد.
منابع غذایی پروتئین‌ها > ۲-فرآورده‌های امعاء و احشاء، ماکیان و گوشت شکار

الف) امعاء و احشاء: زبان و دل دارای ارزش تغذیه‌ای نزدیک به گوشت هستند.
- جگر از جالب‌ترین احشاء است. به همین جهت است که مصرف یک بار در هفته آن را برای ورزشکاران توصیه می‌کنیم (اما نباید بیش از یک بار در هفته مصرف گردد چون دارای نوکلئو پروتئین‌ها و کلسترول است). جگر یک منبع قابل توجه پروتئین(۲۰ تا ۲۲ درصد)، آهن، عناصر کمیاب، فسفر، ویتامین‌های گروه B (B۱، B2, B6, pp, B۱۲) و ویتامینA است. جگر بره دارای ارزش تغذیه‌ای معادل جگر گاو (غنی‌ترین جگر) است.
- امعاء و احشاء دیگر: پاچه، کله، سیرابی، و مغز از نظر بافت عضلانی فقیر، اما غنی از نظر نوکلئو پروتئین‌ها هستند و قابل مقایسه با ارزش تغذیه‌ای جگر نمی‌باشند. پس آن‌ها را باید خیلی کم مصرف کرد. چون دارای چربی زیاد هستند، خصوصا در زمان پیش از مسابقات نباید مصرف شوند.
ب) ژامبون‌ها و سوسیس‌های خشکی که خیلی چرب نیستند، می‌توانند جایگاهی در تغذیه ورزشکاران داشته باشند، ولی سطح پروتئین آن‌ها پایین است.
ج) ماکیان: گوشت ماکیان دارای ارزش تغذیه‌ای نزدیک به گوشت قرمز است، البته میزان چربی در گروهی از آن‌ها مثل جوجه کبوتر و بوقلمون کم (۶ تا ۱۲ درصد) و در مرغ، غاز و اردک بالا (۱۸ تا ۳۲ درصد) می‌باشد. میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن‌ها یکی از نکات مثبت است.
د) گوشت شکار کم چربی است: مانده آن‌ها نباید مصرف گردد، به صورت بریان یک منبع عالی پروتئین است.
منابع غذایی پروتئین‌ها > ۳- ماهی‌ها

ارزش تغذیه‌ای ماهی مشابه گوشت است. ماهی غنی از پروتئین (۱۵ تا ۲۰ درصد)، فسفر، گوگرد، آهن (آهن کمتری نسبت به گوشت دارد)، مس و ید است، همچنین غنی از ویتامین‌های گروه B می‌باشد. ماهی‌های چرب حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین‌های A وD هستند.
ارزش انرژی زایی ماهی‌ها بر حسب میزان چربی آن‌ها از ۸۰ تا ۲۰۰ کیلوکالری برای هر ۱۰۰ گرم متغیر است، اما در هر حال این چربی‌ها با ارزش هستند، چون دارای اسیدهای چرب با یک پیوند دوگانه یا چند پیوند دوگانه هستند و در بین اسیدهای چرب دارای چند پیوند دوگانه، اسیدهای چرب امگا– ۳ وجود دارد. در پخت ماهی نیز باید همان نکات احتیاطی که در مورد گوشت توصیه شده رعایت کنید: ماهی را کباب کنید یا در فر یا با بخار آب طبخ نمایید.
از کاربرد سس‌ها، سرخ کردن و در آب نمک خواباندن ماهی که موجب مشکل شدن هضم آن می‌گردد خودداری کنید.
منابع غذایی پروتئین‌ها > ۴-تخم مرغ

ارزش تغذیه‌ای آن خیلی نزدیک به مواد غذایی است که قبلاً مورد مطالعه قرار دادیم. تخم مرغ حاوی ۱۴ درصد پروتئین است، که از نظر کیفیت بهترین بوده و بیشترین تعادل اسیدهای آمینه در بین تمام مواد غذایی را داراست. پروتئین تخم مرغ در هر ۱۰۰ گرم ۱۲۰ کیلو کالری است. چربی‌های آن (۱۲ درصد) در زرده تجمع یافته‌اند و سفیده عملاً فاقد چربی است. آنچه مربوط به املاح می‌گردد: سدیم عمدتاً در سفیده وجود دارد، آهن، پتاسیم و کلسیم به مقدار خیلی کم در سفیده وجود داشته و می‌توان گفت که فقط در زرده وجود دارند. زرده همچنین از نظر ویتامین‌ها غنی تر است: دو سوم ویتامین‌های B1, B۲ و کل ویتامین‌های A و D در زرده وجود دارد. تخم مرغ تازه یا «خیلی تازه» که دارای تاریخ بسته‌بندی است دارای بیشترین ضمانت می‌باشد. به استثناء موارد عدم تحمل، تخم مرغ تازه و خوب تهیه شده، پخته شده به صورت نرم یا سفت، دارای هضم آسان است؛ و این مسئله تخم مرغ را غذای مناسبی برای زمان تمرین و پیش از مسابقات می‌کند. لازم به ذکر که ویتامین‌های موجود در سفیده و زرده مکمل هم بوده ولی هر دو دارای میزان مناسبی پروتئین می‌باشند. یادآوری می‌کنیم که پروتئین‌های سفیده تخم مرغ اگر پخته نباشد، توسط بدن قابل استفاده نیست. تخم مرغ بکار رفته در مخلوط‌های غذایی مثل سوپ‌ها، دسرها، شیرینی‌های سبک (بدون خامه) همیشه خوب هضم می‌گردد.