stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
غزو الحلفاء الغربيين لألمانيا
العمليات

في 19 مارس، طلب أيزنهاور من برادلي إعداد الجيش الأول للعبور من جسر ريماجين في أي وقت بعد 22 مارس. في نفس اليوم، واستجابة للوجود القوي الجيش الثالث في منطقة سار بالاتينات، وللقوة القوية الأخرى على الضفة الشرقية لنهر الراين التي تحرس الجناح الأول للجيش، أعطى برادلي باتون الضوء الأخضر لهجوم من نهر الراين في أقرب وقت ممكن.
كانت هذه هي بالضبط الأوامر التي كان باتون يأمل بها، وشعر أنه إذا تم إلقاء قوة قوية بما فيه الكفاية عبر النهر فستحقق مكاسب كبيرة، فقد يقوم أيزنهاور بنقل المسؤولية عن القيادة الرئيسية عبر ألمانيا من مجموعة مونتغمري العسكرية الحادية والعشرين إلى برادلي الثانية عشرة. كما أعرب باتون عن تقديره للفرصة التي أتيحت له الآن للتغلب على مونتغمري عبر النهر والفوز بالجيش الثالث بالتمييز المطلق المتمثل في جعله أول هجوم على نهر الراين في التاريخ الحديث. لإنجاز هذا، كان عليه أن يتحرك بسرعة.
في 21 مارس، أمر باتون فيلقه الثاني عشر بالاستعداد لهجوم على نهر الراين في الليلة التالية، قبل يوم واحد من عبور مونتغمري المقرر. في حين أن هذا كان مهلة قصيرة. بمجرد أن تلقى باتون أوامره في 19 من أجل عبور الحدود، بدأ في إرسال قوارب هجومية وسد معدات ولوازم أخرى إلى الأمام من المستودعات في لورين حيث تم تخزينها منذ الخريف توقعًا لمثل هذه الفرصة. رؤية هذه المعدات تتحرك صعودا، لا يحتاج جنود خط المواجهة له أي أوامر من القيادة العليا لإخبارهم ماذا يعني ذلك.
العمليات > استسلام ألماني (8 مايو)

بحلول نهاية أبريل، كان الرايخ الثالث في حالة يرثى لها. من الأراضي التي كانت لا تزال تحت السيطرة النازية، لم يكن أي منها في ألمانيا. مع طريق هروبه إلى الجنوب الذي قطعته حملة مجموعة الجيش الثانية عشرة شرقًا وبرلين أصبحت محاصرة من طرف السوفييت، انتحر هتلر في 30 أبريل، تاركًا لخليفته الأدميرال كارل دونيتز، مهمة الاستسلام. بعد محاولة إبرام صفقة لم يستسلم خلالها إلا إلى الحلفاء الغربيين، وهو الاقتراح الذي تم رفضه بشكل فوري في 7 مايو، منح دونيتز لممثله، ألفريد بودل، تصريحًا لتنفيذ استسلام كامل على جميع الجبهات. تم التوقيع على الوثائق المناسبة في نفس اليوم وأصبحت سارية في 8 مايو. على الرغم من المقاومة المتناثرة من بعض الوحدات المعزولة، فقد انتهت الحرب في أوروبا.
ميراث

وصف العديد من القادة السياسيين الألمان الغزو بأنه «تحرير»، بما في ذلك الرئيس ريتشارد فون فايتسكر في عام 1985  والمستشارة أنجيلا ميركل في عام 2019. وفقا لشيكاغو تريبيون، «على مر العقود، تطورت مواقف الألمان من الحرب من الشعور بالهزيمة إلى شيء أكثر تعقيدا بكثير».
فقمة ويديل

| اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف فقمة ويديل | اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف فقمة ويديل |
| --- | --- |
حالة الحفظ : حالة الحفظ 
 أنواع غير مهددة أو خطر انقراض ضعيف جدا :  أنواع غير مهددة أو خطر انقراض ضعيف جدا 
المرتبة التصنيفية: نوع  
التصنيف العلمي : التصنيف العلمي 
النطاق:: حقيقيات النوى
المملكة:: الحيوانات
الشعبة:: الحبليات
الرتبة:: اللواحم
الفصيلة العليا:: زعنفيات الأقدام
الفصيلة:: الفقمات الحقيقية
الجنس:: الفقمة صغيرة المخالب
النوع:: فقمة ويديل
الاسم العلمي : الاسم العلمي 
Leptonychotes weddellii  ليسون، 1826: Leptonychotes weddellii  ليسون، 1826
فترة الحمل: 11 شهر  
  الانتشار الجغرافي:   الانتشار الجغرافي
 معرض صور فقمة ويديل  - ويكيميديا كومنز  :  معرض صور فقمة ويديل  - ويكيميديا كومنز  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
فقمة ويديل هي فقمة حقيقية كبيرة نسبياً وكثيرة الأعداد تعيش في محيط قارة أنتاركتيكا. موطن فقمات ويديل هو الأقرب إلى القطب الجنوبي من بين جميع ثدييّات العالم، إذ يمتدُّ حتى مضيق ماك ماردو عند دائرة عرض 77ْ جنوباً. وهي النوع الوحيد في جنس الفقمة صغيرة المخالب، كما أنها الفقمة الحقيقية الوحيدة التي تفضّل العيش على الشواطئ عن جليد البحر الطافي. فقمة ويديل هي أكثر الفقمات الأنتاركيتية المدروسة علمياً، ويعود الفضل في ذلك إلى كثرة أعدادها وسهولة العثور عليها واقتراب البشر منها، إذ يُقدَّر بأنه تُوجد منها نحو 800,000 فقمة. يترك جراء فقمات ويديل أمّهاتهم منذ عمر البضعة شهور، عندما يصبحون جاهزين للصَّيد ومواجهة الطقس القاسي.
اكتشفت وسُمِّيت فقمة ويديل في عشرينيات القرن التاسع عشر، خلال بعثات قادها المستكشف البريطاني جيمس ودل، إلى أجزاءٍ من المحيط المتجمد الجنوبي تُعرَف اليوم ببحر ودل.
التصنيف والتطور

تتشارك فقمة ويديل سلفاً مشتركاً حديثاً مع الفقمات الأنتاركتيكية الأخرى، التي تُعرَف معاً بالفقمات فصية الأسنان. من بين هذه الفقمات فقمة روس وفقمة النمر والفقمة آكلة السرطان، وهي تنتمي جميعاً إلى قبيلة الفقمات فصية الأسنان، وتتشارك تكيُّفاتٍ بينها الأسنان الفصية المجهَّزة لترشيح الطرائد الصغيرة من الماء. وقد تطوَّرت جميعاً بسرعة منذ عصر البليوسين وبانعزالٍ نسبيٍّ في محيط قارة أنتاركتيكا.
الوصف

يبلغ طول فقمات ويديل ما يتراوح من 2.5 إلى 3.5 أمتار، وتزن من 400 إلى 600 كيلوغرام. تزن ذكور هذه الحيوانات أقلّ من الإناث، ولذا عادةً ما يكون وزنها نحو 500 كيلوغرام، لكنَّ الجنسين مع ذلك لا يختلفان تقريباً في الحجم، ولو أن الإناث قد تكون أكبر قليلاً من الذكور. لدى الذكور رقابٌ أثخن ورؤوس أعرض من تلك عند الإناث. يُشبَّه أحياناً وجه فقمة ويديل بوجوه القطط، وذلك نظراً إلى صغر فتحة فمه والتشابهات بين الحيوانين في بنية الأنف وشعرات الوجه.
ينمو عند هذه الفقمات غطاءٌ رقيقٌ من الفرو حول أغلب أجسادها، عدى عن مناطق صغيرة حول الزعانف. ويتغيَّر لون هذا الغطاء مع الزّمن، فيُصبِح أبهَتَ مع تقدّم الفقمة بالعمر، كما أنه يُستَبدل سنوياً عند بداية فصل الصَّيف. يطغى على الفقمات البالغة اللون البنّي، ويعلو بطونها فرو رقيق، وهم مرقَّطون ببقعٍ فاتحةٍ وغامقة، لونها أبيض فضّي على البطن. عادة ما تحمل الذكور البالغة من فقمات ويديل ندبات عديدة.
يكون فراء فقمات ويديل اليافعة رمادياً لأول 3 إلى 4 أسابيع، ثمَّ يُصبح أغمق مع مرور الوقت، ويصل الجراء مرحلة النضج الجنسي عند عمر الثلاث سنوات. يكون طول الصغار عند ولادتهم نحو نصف طول أمهاتهم، فيما يزنون 25 إلى 30 كيلوغراماً، غير أنهم ينمون بسرعة بمعدّل كيلوغرامين في اليوم، ويمكنوا أن يزنوا أكثر من 100 كيلوغرام بعد مضيّ 6 إلى 7 أسابيعٍ فقط على ولادتهم.
جرو فقمة ويديل.
شارة تحقق

شارة تحقق
| 0 | 1 |
| --- | --- |
صنف فرعي من:  شارة تعريف أيقونة حاسوب 
جزء من:  حساب مؤكد 
اللون:  أزرق 
الأسباب:  التحقق والتحقيق حساب مؤكد 
تسبب في:  identification (en)  identification (en)  
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
صورة لشارة التحقق في تويتر.
شارة تحقق أو كما يطلق عليها البعض بـ العلامة الزرقاء، بالإنجليزية (Verified badge) أو (blue tick) تستخدم في مواقع التواصل الأجتماعية للإشارة بشكل مرئي من أنه تم التحقق من أن هذا الحساب رسمي.
شارة التحقق في مواقع التواصل الأجتماعي > جوجل بلس

في أغسطس 2011، أعلنت + Google أنها ستضع شارات تحقق في الملفات الشخصيات العامة.
شارة التحقق في مواقع التواصل الأجتماعي > فيس بوك

في فبراير 2012، أعلنت Facebook إتاحة طلب شارات التحقق للملفات الشخصية والصفحات.
شارة التحقق في مواقع التواصل الأجتماعي > تويتر

في يونيو 2009، قدمت Twitter هذه الميزة لبعض الشخصيات العامة.
مراجع

↑  "Google+ now verifying accounts of the famous". Digital Trends (بالإنجليزية الأمريكية). 21 Aug 2011. Archived from the original on 2019-03-27. Retrieved 2018-07-15.
↑  "Facebook Launches Verified Accounts and Pseudonyms". TechCrunch (بالإنجليزية الأمريكية). Archived from the original on 2019-03-23. Retrieved 2018-07-15.
↑  Cashmore, Pete. "Twitter Launches Verified Accounts". Mashable (بالإنجليزية). Archived from the original on 2019-06-05. Retrieved 2018-07-15.
بوابة إنترنت
فاروج

| فاروج>  - city -  .تقسيم إداري  | فاروج>  - city -  .تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  إيران
عاصمة لـ: مقاطعة فاروج  
المحافظة: خراسان شمالي
المقاطعة: مقاطعة فاروج
الناحية: Central
إحداثيات: 37°13′52″N 58°13′08″E﻿ / ﻿37.23111°N 58.21889°E﻿ / 37.23111; 58.21889
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 10039 نسمة (إحصاء 2006)
  • الذكور: 6129  (2016)  
  • الإناث: 5932  (2016)  
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: توقيت إيران (+3:30 غرينيتش)
توقيت صيفي: توقيت إيران (+4:30)
الرمز الجغرافي: 134745  
ar: ar
فاروج في GEOnet: فاروج في GEOnet
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
فاروج (بالفارسية: فاروج) هي إحدى مدن محافظة خراسان الشمالية في إيران في البلدة المركزية وهي مركز مدينة فاروج. يقدر عدد سكانها بـ 10,039 نسمة .
انظر أيضاً

قائمة مدن إيران
مراجع

↑    "صفحة  فاروج في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
1 2  "جمعیت به تفکیک تقسیمات کشوری" (بالفارسية). اطلع عليه بتاريخ 2023-10-29.
↑  "بوابة الإحصاءات الوطنية" (بالفارسية). مركز الإحصاء الوطني الإيراني. مؤرشف من الأصل في 2015-09-15. اطلع عليه بتاريخ 2014-05-27.
بوابة جغرافيا
بوابة إيران
بوابة تجمعات سكانية
هارولد أيفوري وليامز

| هارولد أيفوري وليامز>  معلومات شخصية  | هارولد أيفوري وليامز>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: 25 أغسطس 1949     بالتيمور  
الوفاة: 9 يونيو 2010 (60 سنة)       درم  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: عازف بيانو،  وعازف جاز  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
هارولد أيفوري وليامز (بالإنجليزية: Harold Ivory Williams)‏ هو عازف بيانو وعازف جاز أمريكي، ولد في 25 أغسطس 1949 في بالتيمور في الولايات المتحدة، وتوفي في 9 يونيو 2010 في درم في الولايات المتحدة.
مراجع

↑   http://www.heraldsun.com/view/full_story/7907640/article-Obituaries--June-12--2010. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
وصلات خارجية

هارولد أيفوري وليامز على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
هارولد أيفوري وليامز على موقع أول ميوزيك (الإنجليزية)
هارولد أيفوري وليامز على موقع ديسكوغز (الإنجليزية)
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  مكتبة الكونغرس (LCNAF)  المكتبة القومية في بولندا (NLP) 
فنية:  موسوعة ميوزيك برينز (MBA) 
أخرى:  الشبكات الاجتماعية ونظام المحتوى المؤرشف (SNAC Ark) 
بوابة الولايات المتحدة
بوابة أعلام
كريس بيرس (سياسي)

| كريس بيرس> (بالإنجليزية: Chris Pearce)‏    | كريس بيرس> (بالإنجليزية: Chris Pearce)‏    |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 1 مارس 1963   (61 سنة)   ليزمور  
مواطنة:  أستراليا  
 مناصب :  مناصب 
  عضو مجلس النواب الأسترالي      :   عضو مجلس النواب الأسترالي      
في المنصب 14 يوليو 2001  – 19 يوليو 2010 : في المنصب 14 يوليو 2001  – 19 يوليو 2010 
  بيتر نوغينت      :   بيتر نوغينت      
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة موناش  
المهنة: سياسي،  ومنفذ  ‏  
الحزب: الحزب الليبرالي الأسترالي  
اللغات: الإنجليزية  
موظف في: شركة أنظمة بي إي أيه  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
كريس بيرس (بالإنجليزية: Chris Pearce)‏ هو سياسي أسترالي، ولد في 1 مارس 1963 في ليزمور في أستراليا. حزبياً، نشط في الحزب الليبرالي الأسترالي. وقد انتخب عضو مجلس النواب الأسترالي عن دائرة Division of Aston ‏ (14 يوليو 2001 – 19 يوليو 2010).
مراجع

↑  Green, Antony: Retiring MPs – 2010 Federal Election, Australian Broadcasting Corporation. نسخة محفوظة 27 أغسطس 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  "Pearce, the Hon. Christopher (Chris) John". برلمان أستراليا. مؤرشف من الأصل في 4 سبتمبر 2007. اطلع عليه بتاريخ 30 مايو 2007.
↑  http://www.chrispearcemp.com/news.php?article=713%5Bوصلة+مكسورة%5D
بوابة أستراليا
بوابة أعلام
بوابة السياسة
فاني أوسبورن

| فاني أوسبورن | فاني أوسبورن |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 29 يناير 1852     أوكلاند  
الوفاة: 12 مارس 1934 (82 سنة)       أوكلاند  
الإقامة: جزيرة الحاجز العظيم  
مواطنة:  نيوزيلندا  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: رسامة،  ورسام نباتي،  وموضح علمي  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
فاني أوسبورن (بالإنجليزية: Fanny Osborne)‏ هي رسامة نيوزيلندية، ولدت في 1852 في أوكلاند في نيوزيلندا، وتوفيت في 1934.
مراجع

1 2 3 4  W. H. Oliver; Claudia Orange (1990), Dictionary of New Zealand Biography (بالإنجليزية), Auckland University Press, QID:Q1210319
↑   https://media.api.aucklandmuseum.com/id/media/p/b0ee59db3784a1039e85a5bce6ac124b0833aa93?rendering=original.pdf. اطلع عليه بتاريخ 2022-09-08. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  Mackle، Tony. "Fanny Osborne". قاموس السير الذاتية النيوزيلندية. وزارة الثقافة والتراث. اطلع عليه بتاريخ 2017-04-23.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF) 
وطنية:  المكتبة القومية الأسترالية (NLA) 
فنية:  معرض أوكلاند للفنون (AAG)  اكتشاف فناني نيوزيلندا (FNZA) 
تراجم:  نفائس المكتبة القومية الأسترالية (NLA Trove) 
أخرى:  النظام الجامعي للتوثيق (IdRef) 
بوابة أعلام
بوابة المرأة
بوابة نيوزيلندا
سينتر ولينغتون (أونتاريو)

سينتر ولينغتون، أونتاريو (بالإنجليزية: Centre Wellington)‏ هي مدينة كندية تقع في مقاطعة أونتاريو. تبلغ مساحة هذه المدينة 407.3271 (كم²)، ويبلغ عدد سكانها 26049 نسمة حسب إحصاء سنة 2006 م، بينما كان يسكنها 24260 نسمة في سنة 2001 م. تحتل هذه المدينة المرتبة رقم 150 بين مدن كندا حسب عدد السكان والمرتبة رقم 60 في المقاطعة. نما عدد السكان في هذه المدينة بنسبة (7.4) بين العامين المذكورين.
أعلام

بيرت ليندسي
لوري بودن
طالع أيضا

قائمة مدن مقاطعة أونتاريو
كريس بيدرسن

| كريس بيدرسن | كريس بيدرسن |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 16 أغسطس 1960   (64 سنة)  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: كاتب أغاني،  وموسيقي  
 بوابة الأدب:  بوابة الأدب
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
كريس بيدرسن (بالإنجليزية: Chris Pedersen)‏ هو كاتب أغاني وموسيقي أمريكي، ولد في 16 أغسطس 1960.
مراجع

↑  Holly George-Warren؛ Patricia Romanowski؛ Patricia Romanowski Bashe؛ Jon Pareles (2001). The Rolling Stone Encyclopedia of Rock & Roll. Fireside. ص. 144. ISBN:0-7432-0120-5. مؤرشف من الأصل في 2015-04-04.
↑  the Monks of Doom نسخة محفوظة 04 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  "Archived copy". مؤرشف من الأصل في 2012-04-24. اطلع عليه بتاريخ 2012-04-01.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: الأرشيف كعنوان (link)
وصلات خارجية

كريس بيدرسن على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
كريس بيدرسن على موقع إن إن دي بي (الإنجليزية)
كريس بيدرسن على موقع ديسكوغز (الإنجليزية)
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ضبط استنادي: فنية :  موسوعة ميوزيك برينز (MBA) 
بوابة الولايات المتحدة
بوابة أعلام
نقش تخت خان

تخت خاتون أو تخت خان هي منطقة ممتعة على الطريق من إيلام إلى مهران وفي منطقة صالح آباد. نظرًا لموقعها على المنحدر الغربي لجبل نخجير ، ولديها نبع ماء بارد ونقي ، وإمكانية صيد جميع أنواع الحيوانات البرية وتوفير حطب أشجار البلوط، كانت هذه المنطقة مكانًا جيدًا للراحة والاستجمام لمحافظي إيلام.
ينتمي نقش تخت خان إلى فترة القاجار ويقع في مدينة إيلام ، قسم صالح أباد ، قرية بن روشان. شكل النقش متوازي مع الجوانب بأبعاد 145 × 190 سم وفي البداية قطعوه إلى حوالي 2 سم من أجل توفير سطح أملس ومن ثم نقش الحروف والكلمات بخط نستعليق عليه. خط الخط من نوع النستعليق ومكسور بميل نحو النستعليق الذي يعتبر من أجمل النقوش من نوعه من حيث الكتابة والنقش. وبعض الخدمات المدنية هي غلام رضا خان فيلي.
مراجع

↑  "آشنایی با سنگ‌نوشته تخت خاتون‌(تخت‌خان) - ایلام". همشهری آنلاین (بالفارسية). 25 فبراير 2020. مؤرشف من الأصل في 2020-02-27. اطلع عليه بتاريخ 2020-07-02.
↑  "سنگ نوشته تخت خان بانروشان - نمایش محتوای تولیدات ویژه - صدا و سیمای ایلام". ilam.irib.ir. مؤرشف من الأصل في 2019-12-28. اطلع عليه بتاريخ 2020-07-03.
↑  "سنگ نوشته تخت خان". تیشینه (بfa-IR). Archived from the original on 2020-07-02. Retrieved 2020-07-02.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: لغة غير مدعومة (link)
↑  "Iranarchpedia". iranshahrpedia.com. مؤرشف من الأصل في 2020-07-02. اطلع عليه بتاريخ 2020-07-02.
بوابة إيران
بوابة علم الآثار
مستضد الكريات البيضاء البشرية-أ

مستضد الكريات البيضاء البشرية-أ ويُعرف اختصارًا HLA-A، هو مجموعةٌ من مستضدات الكريات البيضاء البشرية، ويُشفر بالموقع الكروموسومي HLA-A، والذي يقع على الكروموسوم البشري 6p21.3.
فول البينتو

فول البينتو يقدم تقليديا مع الخبز أو الأرز
حبات فول البينتو الغير مطهوة
فول البينتو ( بالإنجليزية: pinto bean ) هو مجموعة متنوعة من الفول الشائع ( باللاتينية: Phaseolus vulgaris ). في الإسبانية يطلق عليه frijoles pintos ، المعنى الحرفي هو "الفول المطلي". يعد الفول البينتو الأكثر شيوعًا من حيث إنتاج المحاصيل في شمال المكسيك وجنوب غرب الولايات المتحدة ،   وغالبًا ما تؤكل الحبة كاملة (أحيانًا في المرق) ، أو مهروسة ثم إعادة تقليبها. في كلتا الطريقتين، يعتبر فول البينتو حشو شائع للبوريتو أو التوستادا أو سندويشات التاكو في المطبخ المكسيكي ،  أيضًا كطبق جانبي أو كجزء من مقبلات تقدم مع التورتيلا الجانبية أو السوبايبيلا في المطبخ المكسيكي الجديد .
في أمريكا الجنوبية، تُعرف باسم بوروتو فروتيلا poroto frutilla ، وتعني حرفيا "فول الفراولة". في البرتغالية، الاسم البرازيلي هو feijão carioca والمعنى الحرفي هو " فول كاريوكا " .
يمكن حصاد القرون الصغيرة غير الناضجة وطهيها مثل فول البينتو الأخضر .
هناك عدد من الأنواع المختلفة من فول البينتو ، ولا سيما بعض الأنواع التي نشأت من شمال إسبانيا ، حيث يتم تخصيص معرض سنوي للفول.
الاستخدامات

فول البينتو المجفف هو الفول الذي يشيع استخدامه (إما معاد التكوين أو معلبا) في العديد من الأطباق ، وخاصة طبق الفاصوليا المقلية. وهو عنصر أساسي في يخنة تشيلي كون كارني، على الرغم من أن الفاصوليا الحمراء والفاصوليا السوداء والعديد من الأنواع الأخرى يمكن استخدامها في مناطق أخرى.
غالبًا ما توجد حبوب البينتو في المطبخ البرازيلي. تعتبر البقوليات هي غذاء أساسي في كل منطقة في البلاد، فهي تزرع منذ 3000 عام قبل الميلاد، إلى جانب الأطعمة الغنية بالنشا، مثل الأرز، والبفرة، والمعكرونة، وغيرها من المنتجات القائمة على القمح وعصيدة من دقيق الذرة وغيرها من المنتجات القائمة على الذرة والبطاطا واليام. تعتبر حبوب البينتو عنصرًا مهمًا جدًا في المطبخ الإسباني والمطبخ المكسيكي .
في جنوب الولايات المتحدة، كانت حبوب البينتو ذات يوم عنصرًا أساسيًا، خاصة خلال أشهر الشتاء. لا تزال بعض المنظمات والكنائس في المناطق الريفية ترعى "عشاء فول البينتو" للتجمعات الاجتماعية وجمع التبرعات.
أصناف

تشمل أصناف فول البينتو: "Burke" و "Hidatsa" و "Othello".
الطهو

غالبًا ما يتم نقع فول البينتو، لتقصير وقت الطهي بشكل كبير. إذا لم يتم نقعها، يتم غليها بشكل متكرر لمدة 10 دقائق. بعد ذلك، يستغرق الطهي على الموقد عمومًا من ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى يصبح طريًا.
أما في قدر الضغط، سوف ينضج بسرعة كبيرة، حوالي 3 دقائق إذا تم نقعها مسبقا ، و20-45 دقيقة إذا لم يتم نقعها. تختلف أوقات الطهي بشكل كبير وقد تعتمد على مصدر الحبة وملوحة ماء الطهي والعديد من العوامل الأخرى.
القيمة الغذائية

يعد فول البينتو من البقوليات عالية القيمة الغذائية، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية. وهو مصدر جيد للبروتين والفوسفور والمنغنيز ، وغني جدًا بالألياف الغذائية وحمض الفوليك.
غالبًا إذا لم يكن اللحم متوفرا، يعد الأرز وفول البينتو الذي يقدم مع خبز الذرة أو تورتيلا الذرة وجبة أساسية. يحتوي هذا المزيج على الأحماض الأمينية الأساسية الضرورية للبشر بكميات كافية:  تكمل الذرة الندرة النسبية للفول من الميثيونين والسيستين والفول بالمقابل يكمل ندرة الذرة النسبية لليسين والتربتوفان .
أشارت الدراسات إلى أن فول البينتو يمكن أن يخفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (البروتين الضار)  والبروتين الدهني مرتفع الكثافة (البروتين الجيد)  ثبت أيضًا أن فول البينتو يحتوي على فيتويستروجين الكوميسترول ، والذي له مجموعة متنوعة من الآثار الصحية المحتملة.
أنظر أيضا

غالو بينتو
بوليتا فول
مراجع

↑  "Maize 2003 CGC Meeting". Ars-grin.gov. مؤرشف من الأصل في 2012-09-15. اطلع عليه بتاريخ 2012-01-14.
↑  "The upstanding, outstanding pinto bean | Crop Science Society of America". مؤرشف من الأصل في 2023-01-29.
↑  Alley، L.؛ Pool، J.O. (2011). The Gourmet Toaster Oven: Simple and Sophisticated Meals for the Busy Cook [A Cookbook]. Clarkson Potter/Ten Speed. ص. 28. ISBN:978-1-60774-164-0. مؤرشف من الأصل في 2021-05-19. اطلع عليه بتاريخ 2021-05-19.
↑  "NMSU: Using Pinto Beans". College of Agricultural, Consumer and Environmental Sciences | New Mexico State University. مؤرشف من الأصل في 2021-10-27. اطلع عليه بتاريخ 2021-05-19.
↑  "Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, with salt". Nutrition Facts. مؤرشف من الأصل في 2023-05-30. اطلع عليه بتاريخ 2016-01-16.
↑  Essential Amino Acids. phy-astr.gsu.edu: "Tillery points out that a number of popular ethnic foods involve such a combination, so that in a single dish, one might hope to get the ten essential amino acids. Mexican corn and beans, Japanese rice and soybeans, and Cajun red beans and rice are examples of such fortuitous combinations." نسخة محفوظة 2023-06-02 على موقع واي باك مشين.
↑  Food and agriculture organization of the United Nations (1992). "Chapter 8 - Improvement of maize diets". Maize in human nutrition. مؤرشف من الأصل في 2023-02-06.
↑  Finley، J. W.؛ Burrell، J. B.؛ Reeves، P. G. (نوفمبر 2007). "Pinto bean consumption changes SCFA profiles in fecal fermentations, bacterial populations of the lower bowel, and lipid profiles in blood of humans". J. Nutr. ج. 137 ع. 11: 2391–8. DOI:10.1093/jn/137.11.2391. PMID:17951475.
↑  "Pinto Bean Consumption Reduces Biomarkers for Heart Disease Risk". Jacn.org. مؤرشف من الأصل في 2022-05-12. اطلع عليه بتاريخ 2012-01-14.
↑  Bhagwat، Seema؛ Haytowitz، David؛ Holden، Joanne (سبتمبر 2008). USDA Database for the Isoflavone Content of Selected Foods (PDF) (ط. Release 2.0). Beltsville, Maryland: U.S. Department of Agriculture. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2023-05-25. اطلع عليه بتاريخ 2015-03-10.
فول البينتو مطهو باللحم
Alubia pinta alavesa ، وهو نوع من حبوب البينتو الأحمر تم تطويره في أنانا ، إسبانيا
خبز ترتية يحتوي فول البينتو
ناظم الخوري

| ناظم الخوري>  معلومات شخصية  | ناظم الخوري>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: سنة 1946  (العمر 77–78 سنة)  
مواطنة:  لبنان  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: الجامعة الأميركية في بيروت  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ناظم الخوري (و. 18 مارس 1946)، هو سياسي لبناني ووزير البيئة في حكومة نجيب ميقاتي التي شكلت في 13 يونيو 2011.
حياته

من مواليد عمشيت قضاء جبيل، في 18 مارس 1946. متزوج من السيدة ريم مردم بك وله ثلاثة أولاد: شهيد، رنا وكريم من زوجته السابقة المرحومة ماري هيلين ربيز. أنهى دراسته الثانوية في انترنشيونال كولدج - بيروت ثم أكمل علومه الجامعية في الجامعة الأمريكية في بيروت. حائز إجازة في العلوم الإدارية والسياسية ودبلوم دراسات في التأمين من لندن. شارك في مؤتمرات محلية وإقليمية وعالمية تناولت شؤونا سياسية اقتصادية أكاديمية وانمائية. مستشار سياسي لرئيس الجمهورية العماد ميشال سليمان ومنسق اللجنة التحضيرية لهيئة الحوار الوطني. خاض الانتخابات النيابية لسنة 1996 وتقدم بأول طعن نيابي للمجلس الدستوري في تاريخ لبنان، وعلى أثره أعيدت الانتخابات النيابية في قضاء جبيل عام 1997. انتخب نائبا سنة 2000 - 2005 عن قضاءي جبيل وكسروان، وعكف عن الترشح سنة 2005 إلى ان خاض الانتخابات في يونيو 2009.
انظر أيضا

حكومة لبنان يونيو 2011
المصادر

↑  ناظم الخوري، جريدة السفير نسخة محفوظة 18 أغسطس 2011 على موقع واي باك مشين.
وصلات خارجية

https://twitter.com/NazemElKhoury
https://www.facebook.com/nazem.elkhoury
بوابة لبنان
بوابة أعلام
علمدو

| علمدو | علمدو |
| --- | --- |
 :  
الموقع:  الصومال  صوماليلاند  
إحداثيات: 10°44′09″N 47°14′42″E﻿ / ﻿10.73583333°N 47.245°E﻿ / 10.73583333; 47.245   
السلسلة: جبال أوغو  
ar: ar
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
علمدو (بالصومالية: Buuraha Calmadow)‏ هي سلسلة جبال في الصومال،  تمتد من مدينة عيرجابو بمحافظة سناج إلى محافظة باري شمال الصومال، و تصل قمة شيمبيريس الواقعة جنوب عيرجابو والتي أعلى نقطة في جبال علمدو إلى حوالي 2,500 م (8,200 قدم)، كانت جبال علمدو مقصدًا سياحيًا منذ أواخر الثمانينيات.
البيئة

تقع الغابة الجبلية الكثيفة على ارتفاع يتراوح بين 700–800 م (2,300–2,600 قدم) فوق مستوى سطح البحر، ويصل متوسط هطول الأمطار السنوي 750–850 مـم (30–33 بوصة)، كما تتميز المنطقة بالضباب والأمطار الشتوية، ما يحافظ على الغابات التي تتكون معظمها من أشجار العرعر وغيرها، ويستخدم السكان المحليون أشجار العرعر. لإنتاج الأخشاب، و تتميز المنطقة بنمو نباتات مثل طيو والخزامى والعديد من الأنواع النباتية الأخرى، كما تضم السلسلة الجبلية شلالات لمدايا.
توجد في سلسلة جبال علمدو رواسب معدنية غير مستغلة وثروات طبيعية دفينة، و تعتبر منطقة رئيسية للتنقيب عن النفط، وفيها احتياط من النفط، مماثل للنفط المكتشف في اليمن كونهما كوّنا كتلة واحدة قبل انزياح القارات قبل 18 مليون سنة، بجانب ذلك، يوجد في علمدو ما يزيد على 1000 نوع من النباتات، 200 منها موجودة فقط في سلسلة الجبال هذه، وتحتوي على أكثر من 3000 نوع من النباتات الوعائية.
يوجد في علمدو والمناطق المجاورة لها مجموعة حيوانية أكثر باقي مناطق القرن الأفريقي، كما يوجد فيها بعض أندر الأنواع الحيوانية هنا منها بيرا.
البيئة > المسح النباتي

في يناير 1995 قام فريق من علماء النبات بقيادة الدكتور ماتس ثولين من جامعة أوبسالا في السويد بزيارة سلسلة جبال علمدو نيابة عن مشروع فلورا الصومال ومقره أوبسالا، وأجرى العلماء خلال الدراسة التي أجروها بتوجيه من البروفيسور الصومالي د. شكّل أحمد ورفاء (قسم النبات والمراعي، الجامعة الوطنية الصومالية) أكبر مسح نباتي تم إجراؤه على الإطلاق في المنطقة، حيث تم اكتشاف حوالي ثمانية أنواع جديدة من النباتات في هذا المسح.
علاوة على ذلك، تضم المنطقة بلازما جرثومية مهمة، تتطلب الحماية من الاستغلال المفرط من قبل البشر، وأوصى الفريق العلمي بعد المسح النباتي المذكور في علمدو بضرورة الحفاظ على الغابة المحلية كتذكار وطني، كونها تلعب دورًا مهمًا في النظام البيئي لسلسلة الجبال وتمثل مورداً طبيعياً قيماً.
بالإضافة إلى ذلك، توفر الغابات فرصًا فريدة للتعليم والبحث، ويجري مشروع تطوير محمية طبيعية في هذه المناطق بتنفيذ من شركة ECOTERRA Intl، بالتعاون مع صندوق Calmadow Trust.