stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
إدارة الوزن
العوامل الرئيسية

هناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة الوزن، بما في ذلك النظام الغذائي والنشاط البدني والوراثة والعوامل البيئية وخدمات الرعاية الصحية والأدوية والأمراض. تؤثر كل من هذه العوامل على الوزن بطرق مختلفة وبدرجات متفاوتة، لكن المتخصصين في مجال الصحة يؤكدون في أغلب الأحيان على أهمية النظام الغذائي والنشاط البدني لأنهما قد يتأثران بتعديل السلوك الواعي. يتطلب الوصول إلى وزن صحي معرفة الاستراتيجيات العامة مثل تحديد حجم الحصص الغذائية والمراقبة الذاتية وتوازن النظام الغذائي اليومي. بمجرد الوصول إلى هذا الوزن الصحي، يمكن الحفاظ عليه بممارسة النشاط البدني والتحكم في بيئة الفرد وضبط أنماط الأكل. بالإضافة إلى ذلك، تبين أن خدمات الرعاية الصحية المتمثلة بالإشراف الطبي على الرعاية الأولية والمتابعة مع مرور الوقت مفيدة لإدارة الوزن على المدى الطويل.
فيما يلي مراجعة لبعض العناصر الرئيسية لإدارة الوزن لدى البشر.
العوامل الرئيسية > توازن الطاقة

العلم الكامن وراء إدارة الوزن معقد، ولكن، يعد توازن الطاقة أحد المفاهيم الأساسية التي تحكم إدارة الوزن. توازن الطاقة هي العبارة المستخدمة لوصف الفرق بين عدد السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد وعدد السعرات الحرارية التي يستهلكها نفس الفرد (يحرقها) في فترة زمنية معينة. هناك ثلاثة سيناريوهات محتملة لمعادلة توازن الطاقة:
السعرات الحرارية الواردة (الطعام والشراب) = السعرات الحرارية المستهلكة (معدل الأيض الأساسي، النشاط البدني، التأثير الحراري للطعام، المرض الحاد)
النتيجة: لا يتغير الوزن
السعرات الحرارية الواردة > السعرات الحرارية المستهلكة
يُعرف أيضًا باسم توازن الطاقة الإيجابي
النتيجة: زيادة الوزن
السعرات الحرارية الواردة < السعرات الحرارية المستهلكة
يُعرف أيضًا باسم توازن الطاقة السلبي
النتيجة: نقص الوزن
العوامل الرئيسية > النظام الغذائي

قد تلعب كمية الطعام والشراب التي يتناولها الفرد دورًا في إدارة الوزن، بالإضافة إلى أنواع هذه الأطعمة والمشروبات. مثلًا، قد يؤدي تناول المشروبات المحلاة مثل المشروبات الغازية أو العصائر إلى زيادة مدخول الطاقة الذي لا يتم تحييده عن طريق إنقاص تناول الطعام المرافق. قد تؤدي زيادة حجم الحصص أيضًا إلى زيادة مدخول الطاقة.
العوامل الرئيسية > النشاط البدني

قد يرتبط النشاط البدني بالأنشطة المهنية للفرد أو بالأنشطة اليومية غير المتعلقة بالعمل مثل المشي أو ركوب الدراجات، أو الأنشطة مثل الرياضات الترويجية أو الجماعية. يمكن تخصيص أنواع محددة من النشاط البدني لتناسب مجموعات سكانية مثل الأطفال والنساء الحوامل وكبار السن. يشجع النشاط المخصص لمستوى اللياقة البدنية الجسم على الشفاء بشكل صحيح ويقي من حدوث أي إصابات جراء التمرين.
العوامل الرئيسية > معدل الأيض الأساسي

يعد معدل الأيض الأساسي أحد المكونات الرئيسية لاستهلاك الطاقة اليومي للفرد. يُعرّف بأنه كمية الطاقة التي تُستهلك خلال فترة زمنية معينة من قبل الفرد في أثناء الراحة. تُستخدم هذه الطاقة في أثناء الراحة لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم والحفاظ على سوية وظائف المخ وتحطيم المركبات السامة وضمان وظائف الجسم الأخرى. تقنيًا، معدل الأيض الأساسي هو الطاقة التي يستهلكها الجسم خلال الظروف المحددة التالية: بعد الاستيقاظ مباشرةً وفي أثناء الراحة وبعد الصيام لمدة 12-14 ساعة. أحيانًا، يُستخدم مصطلح معدل الأيض الساكن بدلًا من معدل الأيض الأساسي، ولكن، لا يقتصر قياس معدل الأيض الساكن فقط على الظروف الصارمة المذكورة سابقًا وهو يزيد بنحو 10% عن معدل الأيض الأساسي.
عوامل مقيدة > التأثير الحراري للطعام

يعد التأثير الحراري للطعام عنصرًا آخر من عناصر استهلاك الطاقة اليومي للفرد ويشير إلى كمية الطاقة التي يحتاجها الجسم لهضم العناصر الغذائية وامتصاصها واستقلابها في النظام الغذائي. تختلف كمية الطاقة المستهلكة في أثناء معالجة الطعام من فرد لآخر، ولكنها تصل وسطيًا إلى نحو 10% من عدد السعرات الحرارية المدخلة خلال فترة زمنية معينة. يتجاوز الأثر الحراري لمعالجة البروتينات والكربوهيدرات الأثر الحراري لمعالجة الدهون.
عوامل مقيدة > الأدوية

يمكن لبعض الأدوية أن تسبب فقدان الوزن أو زيادة الوزن. غالبًا ما تُدرج هذه الآثار الجانبية لكل دواء ويجب أخذها في الاعتبار عند محاولة ضبط الوزن.
أظهر التحليل التلوي أن فينترمين وتوبيرامات وبراملينتيد ونالتريكسون وبوبروبيون وليراجلوتايد تحفز فقدان الوزن. يعد سيماغلوتايد دواءًا آخر مضاد للسمنة يستخدم أيضًا لضبط نسبة السكر في الدم.
عوامل مقيدة > الأمراض

تشمل الحالات الطبية المرتبطة بزيادة الوزن قصور الدرقية ومتلازمة كوشينغ ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات وقصور القلب الاحتقاني. قد تؤدي الحالات الطبية مثل السرطان وأمراض الجهاز الهضمي والاضطرابات النفسية والالتهابات واضطرابات الغدد الصماء والاضطرابات العصبية إلى فقدان الوزن.
عوامل مقيدة > الأمراض المرتبطة عادةً بزيادة الوزن

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والتي تتميز بمقاومة الأنسولين وفرط الأندروجينية، هي حالة شائعة مرتبطة بالسمنة. تبين أن مجموعة من العوامل الوراثية ونمط الحياة والبيئة تساهم في التغيرات الهرمونية المسؤولة عن زيادة الوزن والسمنة لدى الأفراد المصابين بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. تبين أيضًا وجود علاقة ثنائية الاتجاه بين السمنة ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، إذ تزيد هذه المتلازمة من خطر السمنة، وبالمثل، تبين أن السمنة تؤدي إلى تفاقم الاختلافات الهرمونية والأعراض السريرية لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
عوامل مقيدة > الأمراض المرتبطة عادةً بفقدان الوزن

تشمل اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة المرتبطة بفقدان الوزن سوء الامتصاص بسبب الداء البطني (الداء الزلاقي) أو التهاب البنكرياس المزمن. قد يساهم كل من الاكتئاب واضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصابي أيضًا في فقدان الوزن. تشمل الأسباب المعدية لفقدان الوزن فيروس العوز المناعي البشري/الإيدز.
رغم أن سكري النوع الأول يسبب فقدان الوزن، يرتبط سكري النوع الثاني بزيادة الوزن. تشمل الأسباب الأخرى لفقدان الوزن المرتبطة بالغدد الصماء فرط الدرقية والقصور الكظري المزمن.
نيو هيربون (مسيسيبي)

نيو هيربون (بالإنجليزية: New Hebron, Mississippi)‏ هي بلدة تقع في مقاطعة لورنس (مسيسيبي) بولاية مسيسيبي في الولايات المتحدة. تبلغ مساحتها 1.7 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 113 م، بلغ عدد سكانها 447 نسمة في عام 2000 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها 257.9 نسمة/كم2.
التركيبة السكانية

حدّد مكتب تعداد الولايات المتحدة بيانات التركيبة السكانية لنيو هيربون في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
التركيبة السكانية > تعداد عام 2000

بلغ عدد سكان نيو هيربون 447 نسمة بحسب تعداد عام 2000، وبلغ عدد الأسر 179 أسرة وعدد العائلات 125 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية 258.4 نسمة لكل كيلومتر مربع (669.3/ميل2). وبلغ عدد الوحدات السكنية 205 وحدة بمتوسط كثافة قدره 118.5 لكل كيلومتر مربع (306.9/ميل2).
وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 93.96% من البيض و5.59% من الأمريكيين الأفارقة و0.45% من عرقين مختلطين أو أكثر و1.34% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 179 أسرة كانت نسبة 36.9% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 60.9% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 7.3% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  بينما كانت نسبة 1.7% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 30.2% من غير العائلات. تألفت نسبة 29.1% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 16.2% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.50، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.09.
بلغ العمر الوسطي للسكان 36.4 عاماً. وكانت نسبة 26.6% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 8.1% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 26.4% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 21.5% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 17.4% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 82.4 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 87.4 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في البلدة 32,500 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 37,679 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 31,094 دولارًا مقابل 24,167 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالبلدة 15,495 دولارًا. وكانت نسبة 9.8% من العائلات ونسبة 14.6% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 11.1% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 15.3% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
التركيبة السكانية > تعداد عام 2010

بلغ عدد سكان نيو هيربون 447 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 172 أسرة وعدد العائلات 127 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية 258.4 نسمة لكل كيلومتر مربع (669.3/ميل2). وبلغ عدد الوحدات السكنية 207 وحدة بمتوسط كثافة قدره 119.7 لكل كيلومتر مربع (310.0/ميل2).
وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 89.93% من البيض و7.83% من الأمريكيين الأفارقة و0.45% من الأمريكيين الأصليين و0.22% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و1.12% من الأعراق الأخرى و0.45% من عرقين مختلطين أو أكثر و1.57% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 172 أسرة كانت نسبة 38.4% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 55.2% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 14% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  بينما كانت نسبة 4.7% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 26.2% من غير العائلات. تألفت نسبة 24.4% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 16.3% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.60، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.06.
بلغ العمر الوسطي للسكان 39.2 عاماً. وكانت نسبة 27.7% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 6.7% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 24.2% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 22.1% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 19.2% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 46.3% ذكور و53.7% إناث.
أعلام

ميجر إيفرت
مراجع

↑     "صفحة  نيو هيربون (مسيسيبي) في  خريطة الشارع المفتوحة". OpenStreetMap. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
↑    "صفحة  نيو هيربون (مسيسيبي) في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
↑  تعداد الولايات المتحدة 2020، QID:Q23766566
↑  مكتب تعداد الولايات المتحدة، المحرر (17 مارس 2022)، 2016–2020 American Community Survey، QID:Q111610221
↑  "Population, Housing Units, Area, and Density: 2010 - State -- Place, 2010 Census Summary File 1". United States Census Bureau. مؤرشف من الأصل في 2014-10-06. اطلع عليه بتاريخ 2012-05-02.
1 2  مكتب تعداد الولايات المتحدة (19 Dec 2012). "U.S. Census website" (بالإنجليزية). Archived from the original on 2021-7-9. Retrieved 2021-07-10. {{استشهاد ويب}}: |archive-date= / |archive-url= timestamp mismatch (help)
نميرات القرية (أولاد خيرة)

| نميرات القرية> تقسيم إداري  | نميرات القرية> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: مراكش آسفي
الإقليم: قلعة السراغنة
الدائرة: العطاوية
الجماعة القروية: واركي
المشيخة: أولاد خيرة
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 426 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 68
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
نميرات القرية هو دُوَّار يقع بجماعة واركي، إقليم قلعة السراغنة، جهة مراكش آسفي في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة أولاد خيرة التي تضم 18 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 426 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
نمر آمور

| اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف نمر آمور | اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف نمر آمور |
| --- | --- |
 :  
المرتبة التصنيفية: نويع  
التصنيف العلمي  : التصنيف العلمي  
فوق النطاق : حيويات
مملكة عليا : أبواكيات
مملكة : بعديات حقيقية
عويلم : كلوانيات
مملكة فرعية : ثانويات الفم
شعبة : حبليات
شعيبة : فقاريات
شعبة فرعية : مسقوفات الرأس
عمارة : ثدييات الشكل
طائفة : ثدييات شمالية
طويئفة : وحشيات حقيقية
صُنيف فرعي : مشيميات
رتبة ضخمة : وحشيات شمالية
رتبة عليا : لوراسيات
رتبة كبرى : أوابد وحافريات
رتبة متوسطة : أوابد
فرع حيوي : Pan-Carnivora
فرع حيوي : لاحميات الشكل
فرع حيوي : Carnivoraformes
رتبة : لواحم
رتيبة : سنوريات الشكل
تحت رتبة : Aeluroidea
فصيلة عليا : Feloidea
فصيلة : سنوريات
فُصيلة : نمرية
جنس : نمر
نوع : نمر
 الاسم العلمي :  الاسم العلمي 
Panthera pardus orientalis   هيرمان شليغل  ، 1857   : Panthera pardus orientalis   هيرمان شليغل  ، 1857   
  خريطة انتشار الكائن:   خريطة انتشار الكائن
 معرض صور نمر آمور  - ويكيميديا كومنز  :  معرض صور نمر آمور  - ويكيميديا كومنز  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
نمر آمور أو نمر الشمال (باللاتينية: Panthera pardus orientalis) من اسم نهر آمور، أحد 8 تحت نوع النمور وأكثرها تهددًا بالانقراض. حيث يصنف من قبل IUCN كنوع مهدد بالانقراض بدرجة قصوى منذ عام 2007 حيث كانت أعداده تقدر في ذلك الوقت بين 19-27 نمرًا. أما الآن وبناءًا على بيانات نُشرت في فبراير 2015 تفيد إلى إن عدد نمور آمور في روسيا تقدر ب57 وحوالي 12 في الصين يعيش نمر آمور في مقاطعة بيريموري في أقصى شرق روسيا بالإضافة إلى محافظة جيلين في شمال شرق الصين يعرف نمر آمور كذلك بالنمر الشرقي
السلوك > الحياة الاجتماعية

يسكن نفس المنطقة لعدة سنوات ويستعمل نفس الطريق ويتحرك ببطئ خلال بحثه عن الفرائس. كثيرًا ما يستعمل الطرق والمسارات الترابية المحدثة من طرف البشر، لكنه يخاف من الناس، فلا يهاجمهم ويَختفي عادة لتفادي مواجهات معهم، كما انه لا يتحمل الحضور الدائم للبشر وبالتالي يرحل أينما استقروا.
تعيش نمور آمور عادة وحدها. وعلى شكل أزواج خلال فترة الحرارة، بعد الولادة تعيش الأم في أسرة مع صغارها، كما أن مناطق نفس الجنس لا تتداخل، لكن عادة تتداخل منطقة ذكر مع عدة إناث. فمجال الأراضي المحتلة من قبل الإناث تعادل 60-100 كم ²، أما الذكور فتكبرها بـ 4-6 مرات.
السلوك > الغذاء والصيد

نمر آمور في الغالب مفترس ليلي، يخرج للصيد ساعات قليلة قبل الغروب ويصطاد في النصف الأول من الليل
التهديدات

ما يهدد حيوان نمر آمور هو تغيير الطقس والمواسم خلال السنة وضعف قدرته على البقاء في منطقته التي تكثر بها الذئاب والدببة وزحف انتشار البشر بشكل عام في كوريا الشمالية تم قتل نمر آمور ولم يبقى نمر واحد في كوريا الشمالية وفي روسيا البرد غير ملائم لحياة نمر آمور.
مراجع

1 2  Don E. Wilson; DeeAnn M. Reeder, eds. (2005). Mammal Species of the World: A Taxonomic and Geographic Reference (بالإنجليزية) (3rd ed.). Baltimore: Johns Hopkins University Press. ISBN:978-0-8018-8221-0. LCCN:2005001870. OCLC:57557352. OL:3392515M. QID:Q1538807.
وصلات خارجية

موقع الحفاظ على نمر آمور
بوابة سنوريات
بوابة ثدييات
| 0 | 1 |
| --- | --- |
معرفات الأصنوفة:  المَرفَق العالمي لمعلومات التنوع الحيوي (GBIF): 5219440  أنواع ثدييات العالم (MSW): 14000258  نظام معلومات التصنيف المتكامل (ITIS TSN): 726471  أنا عالم طبيعة (iNaturalist): 147734  قاعدة بيانات أركيف (ARKive): amur-leopard/panthera-pardus-orientalis  موسوعة الحياة (EoL): 1253182  المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التقانة الحيوية (NCBI): 9692  
نمر آمور يعيش وحده
أغاسورة

أغاسورا ، لوحة من القرن الثامن عشر من ولاية راجاستان
أغاسورا (بالهندية: अघासुर)، هو شيطان (راكشا) في الكتب المقدسة الهندوسية والفيدية. كان أحد جنرالات الملك كامسا، الأخ الأكبر لبوتانا وباكاسورا.
دراسة بهاجوات بورانا؛ أو الهندوسية الباطنية بقلم بورنيندو نارايانا، ص. 247 يذكر أغاسورا كواحدة من القبائل المتحالفة مع كامسا.
تنص بهاجوات بورانا على أن أغاسورا اتخذ شكل ثعبان ضخم. دخل رفاق كريشنا، رعاة البقر، فمه، ظنوا أنه كهف جبلي. بعد رؤية هذا، جاء كريشنا لإنقاذهم، وقتل أغاسورا.
شون هاتوسي

| شون هاتوسي | شون هاتوسي |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 29 ديسمبر 1975   (49 سنة)   فريدريك  
الإقامة: لوس أنجلوس  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: ممثل تلفزيوني،  وممثل أفلام  
اللغات: الإنجليزية  
المواقع : المواقع 
IMDB: صفحته على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
شون هاتوسي (بالإنجليزية: Shawn Hatosy)‏ هو ممثل أمريكي ولد في 29 ديسمبر 1975.
مراجع

↑  filmportal.de | Shawn Hatosy، QID:Q15706812
فيليب أوموندي

| فيليب أوموندي>  معلومات شخصية   | فيليب أوموندي>  معلومات شخصية   | فيليب أوموندي>  معلومات شخصية   | فيليب أوموندي>  معلومات شخصية   | فيليب أوموندي>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: سنة 1957    تورورو  ‏  
الوفاة: 21 أبريل 1999(1999-04-21) كامبالا  
مركز اللعب: مهاجم  
الجنسية:  أوغندا  
|  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  |
| سنوات | فريق |  |  |  |  |
 1970 : Naguru Youth
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 1973–1979 | كامبالا سيتي  |  |  |  |  |
| 1979–1983 | الشارقة |  |  |  |  |
| 1983–1987 | KCC |  |  |  |  |
| المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    |  |
| 1973–1987 | أوغندا |  |  |  |  |
| المواقع | المواقع | المواقع | المواقع | المواقع |  |
| مُعرِّف موقع football-teams | 69804   |  |  |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . |  |
فيليب أوموندي (بالإنجليزية: Phillip Omondi)‏ هو لاعب كرة قدم ومدرب كرة قدم أوغندي في مركز الهجوم، ولد في 1957 في تورورو ‏ في أوغندا، وتوفي في 21 أبريل 1999 في كامبالا في أوغندا. شارك مع منتخب أوغندا لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع نادي الشارقة ونادي كامبالا سيتي.
مراجع

↑  "PHILLIP OMONDI (RIP)". Soccer265 Magazine. مؤرشف من الأصل في 2011-07-16. اطلع عليه بتاريخ 2010-02-11.
↑  Zziwa, Hassan Badru (6 ديسمبر 2009). "Omondi, Kirunda head Cranes all-time best 11". The Weekly Observer. مؤرشف من الأصل في 2016-08-03.
↑  Boesenberg, Eric؛ Stokkermans, Karel & Mazet, François (14 فبراير 2008). "African Nations Cup 1978". مؤسسة إحصاءات وثيقة لرياضة كرة القدم. مؤرشف من الأصل في 2020-11-16.
وصلات خارجية

فيليب أوموندي على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة أوغندا
بوابة كرة القدم
قائمة الدول حسب إجمالي الثروة

الثروة الوطنية (الصافية)، والثروة الصافية أيضًا (في سنغافورة)، والقيمة الصافية الوطنية، والثروة الوطنية الإجمالية، ومجموع الثروة الوطنية، هي القيمة الإجمالية للأصول النقدية مطروحا منها خصوم دولة معينة. يشيرهذا المصطلح إلى القيمة الإجمالية للثروة التي يمتلكها مواطنو الأمة في نقطة زمنية محددة. ويعتبر هذا الرقم مؤشرًا هامًا على قدرة الدولة على تحمل الديون والحفاظ على الإنفاق، ولا يتأثر بالأسعار العقارية فحسب، وإنما يتأثر أيضًا ب سوق الأوراق المالية والموارد البشرية والتطورات التكنولوجية التي قد تخلق أصولًا جديدة أو تجعل أصول الآخرين لا قيمة لها، و البنية التحتية الوطنية و أسعار الصرف. وأهم مكون في معظم الثروات الوطنية للبلدان المتقدمة هو عادة ما يعرف بأنه الثروة أو القيمة الصافية للأسر المعيشية ويعكس الاستثمار في الهياكل الأساسية. يمكن أن تتذبذب الثروة الوطنية، كما يتضح من البيانات الأمريكية بعد الأزمة المالية لعام 2008 وما عقبها من انتعاش اقتصادي. اسرائيل اغنى دولة بل عالم
نيو هولاكا (مسيسيبي)

نيو هولاكا (بالإنجليزية: New Houlka, Mississippi)‏ هي بلدة تقع في مقاطعة تشيكاساو (ميسيسيبي) بولاية مسيسيبي في الولايات المتحدة. تبلغ مساحتها 3.2 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر م، بلغ عدد سكانها 626 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة .
التركيبة السكانية

حدّد مكتب تعداد الولايات المتحدة بيانات التركيبة السكانية لنيو هولاكا في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
التركيبة السكانية > تعداد عام 2000

بلغ عدد سكان نيو هولاكا 710 نسمة بحسب تعداد عام 2000، وبلغ عدد الأسر 285 أسرة وعدد العائلات 186 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية 223.3 نسمة لكل كيلومتر مربع (578.3/ميل2). وبلغ عدد الوحدات السكنية 319 وحدة بمتوسط كثافة قدره 100.3 لكل كيلومتر مربع (259.8/ميل2).
وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 74.23% من البيض و24.79% من الأمريكيين الأفارقة و0.56% من الأعراق الأخرى و0.42% من عرقين مختلطين أو أكثر و1.97% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 285 أسرة كانت نسبة 38.6% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 43.5% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 18.6% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  بينما كانت نسبة 3.2% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 34.7% من غير العائلات. تألفت نسبة 31.9% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 17.5% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.49، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.16.
بلغ العمر الوسطي للسكان 34.2 عاماً. وكانت نسبة 29.4% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 7.9% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 28.9% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 19.3% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 14.5% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 88.8 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 80.9 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في البلدة 20,417 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 28,958 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 22,353 دولارًا مقابل 18,542 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالبلدة 10,812 دولارًا. وكانت نسبة 20% من العائلات ونسبة 24.7% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 31.5% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 26.4% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
التركيبة السكانية > تعداد عام 2010

بلغ عدد سكان نيو هولاكا 626 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 255 أسرة وعدد العائلات 173 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية 196.9 نسمة لكل كيلومتر مربع (510.0/ميل2). وبلغ عدد الوحدات السكنية 297 وحدة بمتوسط كثافة قدره 93.4 لكل كيلومتر مربع (241.9/ميل2).
وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 73.16% من البيض و23.96% من الأمريكيين الأفارقة و0.32% من الأمريكيين الأصليين و1.60% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و0.16% من الأعراق الأخرى و0.80% من عرقين مختلطين أو أكثر و1.44% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 255 أسرة كانت نسبة 34.5% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 34.9% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 26.7% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك،  بينما كانت نسبة 6.3% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 32.2% من غير العائلات. تألفت نسبة 27.8% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 14.5% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.45، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.02.
بلغ العمر الوسطي للسكان 37.5 عاماً. وكانت نسبة 26.8% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 8.6% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 23.2% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 26.5% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 14.9% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 46.2% ذكور و53.8% إناث.
أعلام

إيرل هاميلتون
جيم هود
مراجع

↑     "صفحة  نيو هولاكا (مسيسيبي) في  خريطة الشارع المفتوحة". OpenStreetMap. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
↑    "صفحة  نيو هولاكا (مسيسيبي) في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
↑  تعداد الولايات المتحدة 2020، QID:Q23766566
↑  مكتب تعداد الولايات المتحدة، المحرر (17 مارس 2022)، 2016–2020 American Community Survey، QID:Q111610221
↑  "Population, Housing Units, Area, and Density: 2010 - State -- Place, 2010 Census Summary File 1". United States Census Bureau. مؤرشف من الأصل في 2014-10-06. اطلع عليه بتاريخ 2012-05-02.
1 2  مكتب تعداد الولايات المتحدة (19 Dec 2012). "U.S. Census website" (بالإنجليزية). Archived from the original on 2021-7-9. Retrieved 2021-07-10. {{استشهاد ويب}}: |archive-date= / |archive-url= timestamp mismatch (help)
أحمد إسماعيل (ملاكم مصري)

لمعانٍ أخرى، طالع أحمد إسماعيل (توضيح).
| أحمد إسماعيل>  . معلومات شخصية   | أحمد إسماعيل>  . معلومات شخصية   |
| --- | --- |
الميلاد: 21 أكتوبر 1975   (49 سنة)   القاهرة  
الطول: 183 سنتيمتر  
الجنسية:  مصر  
الوزن: 81 كيلوغرام  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: ملاكم  
الرياضة: الملاكمة  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أحمد إسماعيل (21 أكتوبر 1975 - ) ملاكم مصري من مواليد حلوان . تعود بدايته مع الملاكمة لجده الحاج محمد الشامي الذي كان بطلاً للعالم في بطولات الجيش واشتهر بقوة ضرباته ولعبه باليد اليسرى. كانت بدايته في مركز شباب غرب حلوان على يد المدرب الكابتن سيف عام 1986م. وصل لألعاب أولمبية صيفية 2004 أثينا 2004م وفاز في وزن خفيف التقيل 81 كيلو غرام بالميدالية البرونزية.
نشأته وتعليمه

أحمد إسماعيل محمد إسماعيل من مواليد حلوان في أكتوبر عام 1975 لاب فنى طيران وجد بطل من ابطال مصر العسكرين في الملاكمة تدرب على يد مدربه السيد صالح بمركز شباب مدينة 15 مايو بحلوان. حصل على بكالوريوس تربية رياضية تخصص ملاكمة عام 2000 وتدرج في العمل من مشرف رياضي للملاكمة بنادي شركة السكر بالحوامدية ثم عمل مدربا في اتحاد الشرطة الرياضي بالدراسة ومعلما لمادة الملاكمة بأكادمية الشرطة ومدرب لفريق الاكادمية للملاكمة