الإفراط في التدريب
مراجع

↑  Walker، Brad. "Overtraining – Learn how to identify Overtraining Syndrome". stretchcoach.com. مؤرشف من الأصل في 2019-05-13. اطلع عليه بتاريخ 2016-05-17.
1 2 3  Stone، M (1991). "Overtraining: A Review of the Signs, Symptoms and Possible Causes". Journal of Strength and Conditioning Research. ج. 5: 35–50. DOI:10.1519/00124278-199102000-00006.
↑  Peluso M., Andrade L. (2005). "Physical activity and mental health: the association between exercise and mood". Clinics. ج. 60 ع. 1: 61–70. DOI:10.1590/s1807-59322005000100012.
↑  Carfagno D.؛ Hendrix J. (2014). "Overtraining Syndrome in the Athlete". Current Sports Medicine Reports. ج. 13 ع. 1: 45–51. DOI:10.1249/jsr.0000000000000027. PMID:24412891. مؤرشف من الأصل في 2020-05-16.
1 2 3 4  Whyte، Gregory؛ Harries، Mark؛ Williams، Clyde (2005). ABC of sports and exercise medicine. Blackwell Publishing. ص. 46–49. ISBN:978-0-7279-1813-0.
1 2  Johnson، MB؛ Thiese، SM (1992). "A review of overtraining syndrome-recognizing the signs and symptoms". Journal of Athletic Training. ج. 27 ع. 4: 352–4. PMC:1317287. PMID:16558192.
1 2  "Top 10 Signs You're Overtraining". The American Council on Exercise. مؤرشف من الأصل في 2017-03-11. اطلع عليه بتاريخ 2014-06-25.
↑  "Overtraining with Resistance Exercise" (PDF). American College of Sports Medicine. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2016-03-03. اطلع عليه بتاريخ 2014-06-25.
↑  "Overtraining and Osteoporosis". WebMD, LLC. مؤرشف من الأصل في 2016-01-04. اطلع عليه بتاريخ 2014-06-25.
↑  MacKinnon، Laurel (30 مايو 2000). "Overtraining effects on immunity and performance in athletes". Immunology and Cell Biology. ج. 78 ع. 5: 502–509. DOI:10.1111/j.1440-1711.2000.t01-7-.x. PMID:11050533. مؤرشف من الأصل في 2017-10-02. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-15.
↑  Budgett، Richard (10 مارس 1998). "Fatigue and underperformance in athletes: the overtraining syndrome". British Journal of Sports Medicine. ج. 32 ع. 2: 107–110. DOI:10.1136/bjsm.32.2.107. PMC:1756078. PMID:9631215. مؤرشف من الأصل في 2016-11-16. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-15.
↑  Brenner، Joel S (1 يونيو 2007). "Overuse Injuries, Overtraining, and Burnout in Child and Adolescent Athletes". Pediatrics. ج. 119 ع. 6: 1242–1245. DOI:10.1542/peds.2007-0887. PMID:17545398. مؤرشف من الأصل في 2018-10-14. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-15.
↑  Steinacker, Lehmann, Lormes, Opitz-Gress، Jürgen (17 مارس 1997). "Training and overtraining: an overview and experimental results in endurance sports". Sports Medicine and Physical Fitness. ج. 37 ع. 1: 7–17. PMID:9190120. مؤرشف من الأصل في 2020-05-16. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-15.{{استشهاد بدورية محكمة}}:  صيانة الاستشهاد: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين (link)
↑  http://psycnet.apa.org/psycinfo/1997-36577-000. Kreider et al, 1998 (overtraining in sport) نسخة محفوظة 2020-06-18 على موقع واي باك مشين.
↑  Overtraining in sport. Human Kinetics. 1998.
↑  Goodman A (1990). "Addiction: definition and implications". Addiction. ج. 85 ع. 11: 1403–1408. DOI:10.1111/j.1360-0443.1990.tb01620.x. PMID:2285834.
↑  Mitchell A (2007). "Confronting Addiction Across Disciplines". Philosophy, Psychiatry, & Psychology. ج. 13 ع. 3: 233–236. DOI:10.1353/ppp.2007.0016.
↑  Adams، Jeremy؛ Kirkby، Robert (1998). "Exercise dependence: A review of its manifestation, theory and measurement". Research in Sports Medicine. ج. 8 ع. 3: 265–76. DOI:10.1080/15438629809512532.
↑  Draeger، John؛ Yates، Alayne؛ Crowell، Douglas (2005). "The Obligatory Exerciser: Assessing an Overcommitment to Exercise". The Physician and Sportsmedicine. ج. 33 ع. 6: 13–23. DOI:10.3810/psm.2005.06.101. PMID:20086364.
↑  Baldwin، Dave R. (27 مارس 2002). Exercise Motivational Triggers. iUniverse. ص. 53. ISBN:978-0-595-21603-1. مؤرشف من الأصل في 2020-05-12.
↑  Lowery, & Forsythe، Lonnie, & Cassandra (19 أبريل 2006). "Protein and Overtraining: Potential Applications for Free-Living Athletes" (PDF). International Society of Sports Nutrition. ج. 3: 42–50. DOI:10.1186/1550-2783-3-1-42. PMC:2129153. PMID:18500962. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2015-09-24. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-12.{{استشهاد بدورية محكمة}}:  صيانة الاستشهاد: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين (link) صيانة الاستشهاد: دوي مجاني غير معلم (link)
↑  Smith، Lucille (نوفمبر 1999). "Cytokine hypothesis of overtraining: a physiological adaptation to excessive stress?". Medicine and Science in Sports and Exercise. ج. 32 ع. 2: 317–31. DOI:10.1097/00005768-200002000-00011. PMID:10694113.
1 2 3  "Overtraining". Hospital for Special Surgery. مؤرشف من الأصل في 2020-02-19. اطلع عليه بتاريخ 2014-06-25.
↑  "Overtraining Syndrome". Rice University. مؤرشف من الأصل في 2009-08-21. اطلع عليه بتاريخ 2014-06-25.
↑  Hemmings, Smith, Graydon, & Dyson، Brian, Marcus, Jan,& Rosemary (28 أكتوبر 1999). "Effects of massage on physiological restoration, perceived recovery, and repeated sports performance". British Journal of Sports Medicine. ج. 34 ع. 2: 109–114. DOI:10.1136/bjsm.34.2.109. PMC:1724183. PMID:10786866. مؤرشف من الأصل في 2018-01-16. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-12.{{استشهاد بدورية محكمة}}:  صيانة الاستشهاد: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين (link)
↑  Hemmings, Smith, Graydon, & Dyson، Brian, Marcus, Jan, and Rosemary (28 أكتوبر 1999). "Effects of massage on physiological restoration, perceived recovery, and repeated sports performance". British Journal of Sports Medicine. ج. 34 ع. 2: 109–114. DOI:10.1136/bjsm.34.2.109. PMC:1724183. PMID:10786866. مؤرشف من الأصل في 2018-01-16. اطلع عليه بتاريخ 2015-04-12.{{استشهاد بدورية محكمة}}:  صيانة الاستشهاد: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين (link)
1 2  "Overtraining Recovery Tips". Health Guidance. مؤرشف من الأصل في 2018-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2014-06-25.
1 2  Sauret, John M., George Marinides, and Gordon K. Wang. "Rhabdomyolysis." American family physician 65.5 (2002): 907.
↑  Hak, Paul Taro, Emil Hodzovic, and Ben Hickey. "The nature and prevalence of injury during CrossFit training." Journal of strength and conditioning research (2013).
↑  Dupont Grégory؛ وآخرون (2004). "Passive versus active recovery during high-intensity intermittent exercises". Medicine & Science in Sports & Exercise. ج. 36 ع. 2: 302–308. DOI:10.1249/01.mss.0000113477.11431.59.
بوابة رياضة
بوابة طب
بوابة علم وظائف الأعضاء
بوابة كمال الأجسام