stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
أبو إسحاق الطبري

| أبو إسحاق الطبري>  معلومات شخصية . الحياة العملية   | أبو إسحاق الطبري>  معلومات شخصية . الحياة العملية   |
| --- | --- |
المهنة: مُحَدِّث  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أبو إسحاق إبراهيم بن أحمد بن محمد العدل الطبري. هو من رجال الدين، ورواة الحديث عند الشيعة الإثني عشرية. له كتاب المناقب، وقد ذكر ذلك ابن شهرآشوب المازندراني في معالم العلماء، وآغا بزرك الطهراني في الذريعة. وقد ذكر علي النمازي الشاهرودي في مستدركات علم رجال الحديث أنه من مشايخ ابن جرير الطبري الإمامي، وقد روى عنه في كتاب دلائل الإمامة، كما ذكر أنَّ له كتاباً في مقاتل آل أبي طالب.
ذكر المازندراني في منتهى المقال ما نصّه: ”الظاهر أنّ هذا هو الذي قال فيه ابن أبي الحديد: ذكر أبو الفرج ابن الجوزي في التاريخ في وفاة أبي إسحاق إبراهيم بن أحمد الطبري الفقيه المالكي، قال: كان شيخ الشهود المعدّلين ببغداد، ومتقدّمهم، سمع الحديث الكثير، وكان كريماً، مفضلا على أهل العلم، وعليه قرأ الشريف الرضي القرآن، وهو شاب حدث“. فهو ينقل عن ابن أبي الحديد المعتزلي الذي بدوره ينقل عن ابن الجوزي شيئاً من أحوال أبي إسحاق الطبري، وقد علّق محسن الأمين على وصف الطبري بأنه الفقيه المالكي؛ علق بقوله: ”ينافيه وصفه بالمالكي إلا أن تكون النسبة لغير المذهب“.
وقد احتمل كذلك مهدي بحر العلوم في الفوائد الرجالية كون المقصود بأبي إسحاق الطبري هو القاضي أبو إسحاق إبراهيم بن مخلد بن جعفر، وقد استبعد ذلك تماماً غلام رضا عرفانيان في مشايخ الثقات مؤكداً ان المقصود بأبي إسحاق هو القاضي أبو إسحاق إبراهيم بن أحمد بن محمد الطبري.
وقد ذكر محمد بن الحسن الحر العاملي في أمل الآمل ما نصّه: ”إبراهيم بن أحمد المقري العدل العلوي له كتاب قاله ابن شهرآشوب في معالم العلماء“. وقد احتمل واستظهر محسن الأمين أن المقصود من كلام الحر العاملي هو نفسه أبو إسحاق الطبري، فقال في تعليقه على ذلك: ”يحتمل الاتحاد بل هو الظاهر لعدم ذكر كل منهما غير واحد“.
المصادر > كتب

أعيان الشيعة. محسن الأمين، طبع بيروت - لبنان، تاريخ الطبع مفقود، منشورات دار التعارف.
المصادر > إشارات مرجعية

↑  
الطهراني، آغا بزرگ. الذريعة إلى تصانيف الشيعة - ج22. ص. 314. مؤرشف من الأصل في 2020-01-10.
↑  
النمازي الشاهرودي، علي. مستدركات علم رجال الحديث - ج1. ص. 116. مؤرشف من الأصل في 2019-12-08.
↑  
المازندراني، محمد بن إسماعيل. منتهى المقال في أحوال الرجال - ج1. ص. 154. مؤرشف من الأصل في 2015-01-15.
1 2  
الأمين، محسن. أعيان الشيعة - ج2. ص. 110. مؤرشف من الأصل في 2019-12-08.
↑  
عرفانيان، غلام رضا. مشايخ الثقات. ص. 37. مؤرشف من الأصل في 2019-02-15.
↑  
الحر العاملي، محمد بن الحسن. أمل الآمل في تراجم علماء جبل عامل - ج2. ص. 7. مؤرشف من الأصل في 2019-12-08.
بوابة أعلام
بوابة الحديث النبوي
بوابة الإسلام
بوابة الشيعة
لييج-باستون-لييج تحت 23 سنة 2021

لييج-باستون-لييج تحت 23 سنة 2021 هو سباق دراجات هوائية، وأقيم في 18 سبتمبر 2021، وضمن سباقات طواف أوروبا للدراجات 2021.
فاز  بالمركز الأول Leo Hayter ‏، وبالمركز الثاني Rick Pluimers ‏، وبالمركز الثالث توبياس هالاند يوهانسن.
الفائزون

| الترتيب | الفائز |
| --- | --- |
الفائز:  Leo Hayter ‏
الثاني:  Rick Pluimers ‏
الثالث:  توبياس هالاند يوهانسن
وصلات خارجية

لمحة عن سباق لييج-باستون-لييج تحت 23 سنة 2021 على موقع  ProCyclingStats   (برو  سايكلنج  ستاتس) - إحصاءات  محترفي  الدراجات.
لييج-باستون-لييج تحت 23 سنة 2021 على موقع إحصائيات الدراجات الإحترافية (الإنجليزية)
مراجع

↑  "معرف برو سايكلنج ريس لـ لييج-باستون-لييج تحت 23 سنة 2021". مؤرشف من الأصل في 2022-02-28. اطلع عليه بتاريخ 2022-02-28.
| ع ن طواف أوروبا للدراجات 2021   | ع ن طواف أوروبا للدراجات 2021   | ع ن طواف أوروبا للدراجات 2021   |
| --- | --- | --- |
▷ 20202022 ◁: ▷ 20202022 ◁
| سباقات |  فيين روندت  لو سامين  طواف هوت فار  جي بي هيمرلاند روندت  ‏  سكايف لوبيت  ‏  طواف أين  سباق جائزة لا مارسيليس الكبرى  فولتا مورسيا  نجم بسجس  طواف أنطاليا ‏  جائزة جان بيير مونسيري الكبرى  روند فان درينثي  لوار أتلانتيك الكلاسيكي  شوليه باي دي لوار  باريس-كاممبير  غران برميو فالنسيا  تروفيو كالفيا  تروفيو سيرا دي ترامونتانا  فولتا مايوركا  جراند بريكس ألانيا  2021 جراند بريكس غازي باشا  كوبي وبارتالي  جيرو دي سيسيليا  روت أديلي دي فتري  فولتا ليمبورغ الكلاسيكي  ‏  لا رو تورانجيل  فولتا أستورياس  طواف فينيستير  فينيندال فينيندال كلاسيك  ‏  جي بي مارسيل كينت ‏  شال سيلس مركسم ‏  طواف ليمبورغ  تروفيج أوماغ  فولتا كاستيلا ليون  طواف المجر  طواف أستونيا  إستريان سبرينغ تروفي  جي بي أدريا موبيل  روند أم كولن  ‏  غروسر برايس ديس كانتونس أرجو  برويبا فيلافرانسا دي أورديزيا  غران بريمو دي لوغانو  جيرو أبنينس  سباق أدرياتيكي يونيكا  فولتا الينتيخو  ‏  كلاسيكا بريمافيرا  ‏  دلتا تور زيلاند ‏  سلاج أوم نورج  ‏  سباق حلبة دي لا سارث ‏  طواف رودس الدولي  طواف لا ميرابيل  طواف مالوبولسكا  طواف سيبيو للدراجات  طواف بلغاريا ‏  طواف زيكليرلاند ‏  دريفينكويرز أوفيريجز  ‏  جيرو دي توسكانا  كامبيونشاب فان فلانديرن   أوكولو سلوفينسكا  جراند بريكس دي إسبيرجوس   |  |
بوابة بلجيكا
بوابة سباق الدراجات الهوائية
يوشيتشي واتانابي

| يوشيتشي واتانابي> (باليابانية: 渡辺由一)‏   . معلومات شخصية   | يوشيتشي واتانابي> (باليابانية: 渡辺由一)‏   . معلومات شخصية   | يوشيتشي واتانابي> (باليابانية: 渡辺由一)‏   . معلومات شخصية   | يوشيتشي واتانابي> (باليابانية: 渡辺由一)‏   . معلومات شخصية   | يوشيتشي واتانابي> (باليابانية: 渡辺由一)‏   . معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 5 أبريل 1954   (70 سنة)   اليابان  
الطول: 1.70 م (5 قدم 7 بوصة)
مركز اللعب: لاعب وسط
الجنسية:  اليابان  
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 1977–1982 | سانفريس هيروشيما  | 81 | (3) |  |  |
|  | مجموع | 81 | (3) |  |  |
| المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    |  |
| سنوات | فريق | مشاركات | (أهداف) |  |  |
| 1979 | اليابان | 6 (1) |  |  |  |
| المواقع | المواقع | المواقع | المواقع | المواقع |  |
| مُعرِّف موقع football-teams | 36686   |  |  |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . |  |
يوشيتشي واتانابي (باليابانية: 渡辺 由一) (مواليد 5 أبريل 1954(1954-04-05))، هو لاعب كرة قدم ياباني سابق كان يلعب كلاعب وسط. سبق له أن لعب مع منتخب اليابان.
مراجع

↑  "معلومات عن يوشيتشي واتانابي على موقع national-football-teams.com". national-football-teams.com. مؤرشف من الأصل في 2019-08-20.
وصلات خارجية

يوشيتشي واتانابي على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
National Football Teams
Japan National Football Team Database
بوابة أعلام
بوابة اليابان
بوابة كرة القدم
مارسيل بريفوست

| مارسيل بريفوست> (بالفرنسية: Marcel Prévost)‏    | مارسيل بريفوست> (بالفرنسية: Marcel Prévost)‏    |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 1 مايو 1862     باريس  
الوفاة: 8 أبريل 1941 (78 سنة)      
مواطنة:  فرنسا  
عضو في: الأكاديمية الفرنسية  
 مناصب :  مناصب 
  (13 )     :   (13 )     
في المنصب 27 مايو 1909  – 8 أبريل 1941 : في المنصب 27 مايو 1909  – 8 أبريل 1941 
 رئيس    :  رئيس    
في المنصب 1937  – 1941 : في المنصب 1937  – 1941 
  غاستون دومرغ   بول فاليري   :   غاستون دومرغ   بول فاليري   
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: المدرسة متعددة التقنيات  
المهنة: كاتب،  وكاتب مسرحي،  وروائي  
اللغة الأم: الفرنسية  
اللغات: الفرنسية  
الجوائز : الجوائز 
 وسام الصليب الأكبر لجوقة الشرف   :  وسام الصليب الأكبر لجوقة الشرف   
المواقع : المواقع 
IMDB: صفحته على IMDB  
 بوابة الأدب:  بوابة الأدب
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
مارسيل بريفوست (بالفرنسية: Marcel Prévost)‏ هو كاتب مسرحي وكاتب فرنسي، ولد في 1 مايو 1862 في باريس في فرنسا، وتوفي بنفس المكان في 8 أبريل 1941.
مراجع

1 2  Encyclopædia Britannica | Marcel Prevost (بالإنجليزية), QID:Q5375741
1 2  filmportal.de | Marcel Prévost، QID:Q15706812
1 2  Brockhaus Enzyklopädie | Marcel Prévost (بالألمانية), QID:Q237227
1 2  А. М. Прохорова, ed. (1969), Большая советская энциклопедия: [в 30 т.] (بالروسية) (3rd ed.), Москва: Большая российская энциклопедия, Прево Эжен Марсель, OCLC:14476314, QID:Q17378135
1 2  الأكاديمية الفرنسية، OL:3532210A، QID:Q161806
↑  Charles Dudley Warner, ed. (1897), Library of the World's Best Literature (بالإنجليزية), QID:Q19098835
وصلات خارجية

مارسيل بريفوست على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
مارسيل بريفوست على موقع IMDb (الإنجليزية)
مارسيل بريفوست على موقع الموسوعة البريطانية (الإنجليزية)
مارسيل بريفوست على موقع قاعدة بيانات الأفلام السويدية (السويدية)
مارسيل بريفوست على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
مارسيل بريفوست على موقع كينوبويسك (الروسية)
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  المُعرِّف مُتعدِّد الأوجه (FAST)  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  المكتبة القومية الإسبانية (BNE)  المكتبة الوطنية الفرنسية (BnF)  المكتبة الوطنية الأرجنتينية (BNMM)  المكتبة الوطنية القطلونية (CANTIC)  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  المكتبة القومية الإسرائيلية (J9U)  المكتبة الملكية البلجيكية (KBR)  مكتبة الكونغرس (LCNAF)  المكتبة الوطنية السويدية (Libris-URI)  مكتبة البرلمان القومي الياباني (NDL)  قاعدة البيانات الوطنية التشيكية (NLCR AUT)  المكتبة القومية اليونانية (NLG)  المكتبة القومية الكوريَّة (NLK)  المَكنز الوطني للمؤلِّفين (NTA)  المكتبة القومية في بولندا (NLP)  المكتبة القومية البرتغالية (PTBNP)  مكتبة الفاتيكان (VcBA) 
بحثية:  مُتصفِّح المعلومات الأكاديمية "سيني" (CiNii) 
تراجم:  الفهارس الألمانية (DtBio)  نفائس المكتبة القومية الأسترالية (NLA Trove) 
أخرى:  الشبكات الاجتماعية ونظام المحتوى المؤرشف (SNAC Ark)  النظام الجامعي للتوثيق (IdRef) 
بوابة أدب فرنسي
بوابة فرنسا
بوابة روايات
بوابة مسرح
بوابة أعلام
ماية (أزغار)

| ماية> تقسيم إداري  | ماية> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: طنجة تطوان الحسيمة
الإقليم: الحسيمة
الدائرة: بني ورياغل
الجماعة القروية: رواضي
المشيخة: أزغار
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 792 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 143
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ماية هو دُوَّار يقع بجماعة رواضي، إقليم الحسيمة، جهة طنجة تطوان الحسيمة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة أزغار التي تضم 14 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 792 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
ماتيلدا روبنز

| ماتيلدا روبنز>  معلومات شخصية  | ماتيلدا روبنز>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: سنة 1887   
الوفاة: سنة 1963  (75–76 سنة)   بيركيلي  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: ناشِطة  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ماتيلدا روبنز (بالإنجليزية: Matilda Rabinowitz Robbins)‏ هي ناشِطة أمريكية، ولدت في 1887 في Lityn ‏ في أوكرانيا، وتوفيت في 1963 في بيركيلي في الولايات المتحدة.
مراجع

↑  Lawrence Bush, "July 8: Matilda Robbins and the IWW" Jewish Currents (July 7, 2013). نسخة محفوظة 17 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.
↑  "Revolt, They Said". www.andreageyer.info. Retrieved 2017-07-13.
↑  Peterson، Joyce Shaw (1993). "Matilda Robbins: A Woman's Life in the Labor Movement, 1900–1920". Labor History. ج. 34 ع. 1: 33–56. DOI:10.1080/00236569300890021.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  المكتبة الوطنية الفرنسية (BnF)  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  المكتبة القومية الإسرائيلية (J9U)  مكتبة الكونغرس (LCNAF) 
بوابة الولايات المتحدة
بوابة أعلام
بوابة المرأة
يوم الأسير الفلسطيني

هذه المقالة عن يوم الأسير الفلسطيني. لمعانٍ أخرى، طالع فلسطين (توضيح).
| يوم الأسير الفلسطيني | يوم الأسير الفلسطيني |
| --- | --- |
البلد:  دولة فلسطين  
البداية: 1974  
يحتفل به: الشعب الفلسطيني في فلسطين والشتات
نوعه: وطني
أهميته: نصرة الأسرى الفلسطينيين في السجون الإسرائيلية والدفاع عن حقوقهم والمطالبة بحريتهم
تاريخه: 17 أبريل من كل سنة
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
يوم الأسير الفلسطيني هو يوم تضامني مع الأسرى الفلسطينيين في السجون والمعتقلات الإسرائيلية، ويوافق 17 نيسان/أبريل من كُل عام.
في عام 1974 أقر المجلس الوطني الفلسطيني باعتباره السلطة العليا لمنظمة التحرير الفلسطينية، خلال دورته العادية يوم السابع عشر من نيسان/أبريل، يومًا وطنيًا للوفاء للأسرى الفلسطينيين وتضحياتهم، باعتباره يوماً لشحذ الهمم وتوحيد الجهود، لنصرتهم ومساندتهم ودعم حقهم بالحرية، ولتكريمهم وللوقوف بجانبهم وبجانب ذويهم، وأيضاً بهدف إثبات الوفاء لشهداء الحركة الأسيرة. ومنذ ذلك التاريخ حتى اليوم يتم إحياء هذا اليوم من كل عام، حيثُ يحيه الشعب الفلسطيني في فلسطين والشتات سنويًا بوسائل وأشكال متعددة.
حسب إحصائية 2020 التي نَشرها نادي الأسير الفلسطيني وَالجهاز المركزي للإحصاء الفلسطيني وهيئة شؤون الأسرى والمحررين فإنَّ عدد الأسرى الفلسطينيين في السجون الإسرائيلية بلغَ حوالي 4400 أسير فلسطيني، من بينهم 40 أسيرة و170 طفلًا.
قضية الأٍسرى

تعتبر قضية الأٍسرى من القضايا الأكثر حساسية عند الشعب الفلسطيني، وقرابة خمس الشعب الفلسطيني قد دخل السجون الإسرائيلية منذ بداية الاحتلال الإسرائيلي لفلسطين، حيث يقدر عدد عمليات الاعتقال ضد الفلسطينيين منذ عام 1967 حوالي 800 ألف عملية اعتقال، أي أكثر من 20% من أبناء الشعب الفلسطيني قد دخلوا السجون الإسرائيلية لفترات وطرق مختلفة.
خلال انتفاضة الأقصى التي اندلعت عام 2000، ووصل عدد حالات الاعتقال إلى أكثر من أربعين ألف عملية اعتقال لا زال أكثر من 6000 معتقل داخل السجون الإسرائيلية، موزعين على أكثر من 27 معتقلاً.
التعذيب

تشير الإحصاءات إلى أن أكثر من 80% من الأسرى والمعتقلين الفلسطينيين تعرضوا للتعذيب خلال التحقيق على يد جنود المحققين الإسرائيليين، وهناك أشكال عدة للتعذيب بحق المعتقلين الفلسطينيين، مثل: الشبح ومنع النوم ونزع الملابس خلال الليل والضرب وحتى محاولات الاغتصاب، ذلك عدا عن التعذيب النفسي.
الاعتقال الإداري

المقالة الرئيسة: الاعتقال الإداري في فلسطين
الاعتقال الإداري هو الاعتقال الذي يصدر من جهة ما بحق شخص ما دون توجيه تهمة معينة أو لائحة اتهام بحيث يكون بناء على ملفات سرية إستخبارية أو بسبب عدم وجود أو لنقص الأدلة ضد متهم ما، وقد برز هذا الاعتقال بشكل خاص في الأراضي الفلسطينية حيث مارسه الاحتلال الإسرائيلي ضد الفلسطينيين الذين لم يثبت ضدهم مخالفات معينة بحيث أنه إذا وجد ضابط المخابرات أنك تشكل خطراً على أمن المنطقة فيستطيع أن يحولك للاعتقال الإداري دون إبداء الأسباب.\
جمعية نادي الأسير الفلسطيني

المقالة الرئيسة: جمعية نادي الأسير الفلسطيني
جَمعية نادي الأَسير الفِلسطيني وهيَ جمعية أهلية مَحلية إِنسانِية اجتِماعية شَعبية غير حُكومية مُستَقِلة تُعنى بِشؤون الأَسرى الفِلسطينيين وَالعَرب فِي السُجون وَالمُعتَقَلات الإِسرائِيلية ،وقد تَبلورت فِكرَتُها دَاخل السُجون الإِسرائِيلية مِن قبل الأَسرى أَنفسهم مِن مُنطلق الشُعور بِالحاجة إِلى مُؤسسة شَعبية تُشكل عِنواناً لِرعاية الأَسرى وَذويهم .وللجَمعية مَكاتب وَفُروع تَعمل في كافة المُحافظات الفِلسطينية باستثناء القُدس.
انظر أيضاً

جمعية نادي الأسير الفلسطيني
أمجد أحمد النجار
عمليات تبادل الأسرى بين العرب وإسرائيل
كريم يونس
جاك لالان

| فرونسوا هنري لالان> Francois Henri LaLanne  | فرونسوا هنري لالان> Francois Henri LaLanne  |
| --- | --- |
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
 اسم الولادة: Francois Henri LaLanne
الميلاد: 28 سبتمبر 1914     سان فرانسيسكو، كاليفورنيا
الوفاة: 23 يناير 2011 (96 سنة)       مورو باي
سبب الوفاة: فشل تنفسي بسبب ذات الرئة
مكان الدفن: منتزه فورست لاون التذكاري  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
الطول: 1.68م (5 قدم 6 بوصة)
الزوجة: "إيرما نافار (1942-1948)"،   "إيلاين دويل (1959-الآن)
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: ثانوية بيركيلي  ‏  
المهنة: خبير لياقة بدنية، مقدم برامج، مخترع، ريادة أعمال، متحدث تحفيزي.
اللغة الأم: الإنجليزية  
اللغات: الإنجليزية  
سنوات النشاط: 1936-2009
مجال العمل: طب بديل،  وكمال الأجسام،  ولياقة بدنية  
تلفزيون: ذا جاك لالان شو
الجوائز : الجوائز 
عضوية قاعة مشاهير كاليفورنيا (2008) جائزة هوراشيو ألجر  ‏ نجمة على ممر الشهرة في هوليوود  : عضوية قاعة مشاهير كاليفورنيا (2008) جائزة هوراشيو ألجر  ‏ نجمة على ممر الشهرة في هوليوود  
المواقع : المواقع 
الموقع: الموقع الرسمي
IMDB: صفحته على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
فرونسوا هينري جاك لالان (بالإنجليزية:  Francois Henri "Jack" LaLanne)‏ (و. 26 سبتمبر 1914 - 23 يناير 2011) كان خبيرًا في التغذية واللياقة والرياضة، ومتحدثا تحفيزيا أيضا. يطلق عليه أحيان عراب الرشاقة وأول بطل خارق للرشاقة. وصف نفسه بكونه سكري (sugarholic) ومدمن الأطعمة المرذولة حتى سن 15 من عمره.كان يعاني من مشاكل سلوكية لكنه قلب حياته بعد استماعه لمحاضرة عامة حول أهمية التغذية الحسنة من أحد رواد الغذاء الصحي بول براغ. خلال مسيرته، آمن بفكرة أن الصحة العامة للبلد تعتمد على صحة سكانها، وأشار إلى أن الثقافة الجسدية والتغذية هي الخلاص لأمريكا.
قبل عقود من الترويج للرشاقة من قبل المشاهير مثل جين فوندا وريتشارد سيمونز، كان لالان معروفا بشكل أوسع لوعضه بالمنافع الصحية للتمارين الرياضية المنتظمة والحمية الغذائية الجيدة قام بنشر عدة كتب حول الرشاقة وقدم برنامجا تلفزيونيا يدعى ذا جاك لالان شاو مابين سنتي 1951 و  1985. في وقت مبكر سنة 1936، في عمر 21، قام بافتتاح أحد أول أندية الرشاقة في الو.م.أ في أوكلاند، كاليفورنيا ، بحيث صار مثلا لعدة أندية مماثلة حملت اسمه. أحد برامجه التلفزيونية في الخمسينيات كان موجها للنساء، وقام بتشجيعهم بالانضمام لأنديته الرياضية. قام باختراع عدة آلات رياضية من ضمنها آلة البكرة الرياضية، وآلة تمديد الساق، وآلة سميث. بالإضافة لإنتاجه عدة سلاسل فيديو، قام بتدريب كبار السن والمعطوبين على ان لا يمتنعوا عن التمارين الرياضية، مؤمنا بأنها ستساعدهم على تحسين قواهم الجسدية.
اشتهر لالان أيضا بكونه رياضي كمال أجسام ناجح، أيضا كونه يتمتع بقوة استثنائية. صرح أرنولد شوارزنيجر مرة «بأن جاك لالان كحيوان!»، بعد أن هزم لالان ذو 54 عاما آنذاك شوازينيغر ذو 21 سنة بطريقة مخزية في مباراة غير رسمية. في جنازة لالان، مدح شوازنيغر لالان بأنه رسول الرشاقة بإلهامه الملايين حول العالم كي يعيشو حياة صحية، وكحاكم لولاية كالفورنيا، قام بتعيينه في المجلس الولائي للصحة الجسدية. ستيف ريفيز صرح بأن لالان هو إلهامه لبناء قوة عضلية في حين امتلاك خصر نحيف.
دخل لالان ممر كاليفورنيا للمشاهير، ويمتلك نجمة في ممر الشهرة في هوليوود.
حياته

ولد لالان في سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، أمه جيني (ولدت باسم: قاريغ'بالفرنسية: née Garaig '، عاشت بين سنتي 1882-1973) ووالده جان/جون لالان (1881-1839)، مهاجران فرنسيان من أورولون سانت ماري. دخلا الولايات المتحدة الأمريكية طفلين صغيرين. في سنوات الثمانينات من القرن 19 عبر ميناء نيو أورلينز. لجاك لالان أخوان كبيران، ارفيل الذي توفي في صباه (1906-1911)، ونورمان (1908-2005)، الذي لقبه بجاك. ترعرع في بيكرسفيلد، بكاليفورنيا، وانتقل لاحقا لمدينة بيركيلي حوالي سنة 1928.في سنة 1939 توفي والده لعمر 58 سنة في أحد مستشفيات سان فرانسيسكو، الذي عزاه جاك لالان لمرض الخثار التاجي، والتشمع الكبدي. في كتابه طريقة جاك لالان لحياة نابضة، كتب لالان بأنه في صباه كان مدمنا على السكريات والأغذية الرذيلة. تعرض جاك لنوبات عنيفة تجاهه واتجاه الآخرين، حيث وصف نفسه «كطفل بائس لعين...كانت كالجحيم».
على غرار مزاجه السيء، عانى لالان أيضا من صداع الرأس والنهام العصبي، وتسرب بشكل مؤقت من مدرسته الثانوية وهو في 14 من عمره. في السنة التالية وفي عمر 15، استمع لمحاضرة أحد رواد الغذاء الصحي باول براغ حول التغذية والصحة، التي ركزت على مساوئ اللحوم والسكريات. تركت نصائح براغ تأثيرا قويا على لالان الذي غير حياته بعدها وبدأ يركز على حمياته الغذائية والتمارين الرياضية. عبر لالان عن ذلك بأنه «ولد من جديد»، وعلى غرار تركيزه على التغذية، بدأ بالتمرين يوميا (حتى عندما خدم في البحرية الأمريكية خلال الحرب العالمية الثانية كصيدلي مساعد من الدرجة الأولى في مستشفى النقاهة البحري بصن فالي، إيداهو، قال لالان بأنه استهل رياضة كمال الأجسان في سن 13).[غير مدقق] عبر لالان عن التغيير في حميته الغذائية حيث قال "كان علي أن أتناول غدائي وحيددا في ملعب كرة القدم كي لا يراني أحد أتناول في الخضار الطازجة، والخبز الكامل، والزبيب والمكسرات. أنتم لاتعلمون بالسوء الذي مررت به".
قام الكاتب هال رينولد، بمقابلة مع لالان سنة 2008، الذي لاحظ بأنه أصبح سباحا نهما وتدرب برفع الأثقال، ووصف مقدمته لرفع الأثقال:
«[لالان] وجد رجلين يتدربان في أحد الغرف الخلفية، اللذان قاما بتخبئة الأثقال في صندوق مقفل. عندما سألهما عن ما إذا أمكنه استعمال أثقالهما، ضحكا عليها وقالا له» ياطفل، لا يمكنك رفع هاته الأثقال. «فقاما بتحديهما إلى مبارزة في المصارعة على رهان إن فاز عليهما بأن يمنحانه المفتاح للصندوق. بعد أن بارزهما وفاز أعطياه المفتاح وبقي يتدرب على هذه الأثقال إلى أن استطاع أن يشتري أثقاله الخاصة».
عاد لالان للمدرسة، أين انخرط في فريق كرة القدم، وبعدها التحق بأحد الكليات في سان فرانسيسكو حيث حصل على درجة دكتور في المعالجة اليدوية. قام بدراسة كتاب غرايز أناتومي لعلم تشريح الجسد البشري، وقام بالتركيز على كمال الأجسام ورفع الأثقال.
مسيرته في اللياقة البدنية > الأندية الصحية

قام لالان بافتتاح أول نادي للصحة واللياقة البدنية في الولايات المتحدة الأمريكية بمدينة أوكلاند، كاليفورنيا، حيث قام بتقديم تدريبات رياضية ورفع الأثقال تحت اشرافه مع تقديم نصائح في التغذية. كان هدفه الأساسي تشجيع وإلهام زبائنه لتحسين صحتهم بشكل عام.
على كل نصح الأطباء مرضاهم بعدم الالتحاق بأنديته، لأنها كانت نموذج تجاري غير معروف في ذلك الوقت، وحذروهم بأن لالان «كان مجنون تمارين رياضية وبأن برامجه قد تجعل منهم مربوطي العضلات وتسبب لهم مشاكل صحية.» يستذكر لالان ردة الفعل الأولى للاطباء حول ترويجه لرفع الأثقال بـ:
«ظن الناس بأنني كنت دجالا ومجنونا. كان الاطباء ضدي، وقالوا بأن التمارين برفع الأثقال ستسبب للناس نوبات قلبية وسيفقدون محفزاتهم الجنسية.»
اخترع لالان أول آلة لتمديد الساق باستعمال الحبال، ومحددات الوزن التي هي معيار في المجال الرياضي للياقة البدنية. أيضا اخترع النموذج الأول بما يعرف اليوم بآلة سميث. قام لالان بتشجيع النساء على رفع الأثقال (رغم شيوعها في ذلك الزمن بأنها تجعل النساء يبدون أكثر رجولة وتجعلهم غير فاتنين). بحلول الثمانينات، وصل عدد منتجعات لالان الصحية لأكثر من 200 منتجع. حيث قام في نهاية المطاف بترخيص جميع أنديته لشركة باللي، والتي تعرف الآن بباللي توتال فيتنس. على الرغم من عدم انتسابه لأي نادي رياضي، بقي لالان يمارس رفع الأثقال إلى وفاته.
ملكية أندية لالان أدت به إلى احتراف المصارعة لمدة قصيرة في سنة 1938. حيث كان المصارعون من بين طلائع الرياضيين الذين تبنوا تمارين رفع الأثقال، وترددو على ناديه الصحي. قام لالان بممارسة المصارعة في منطقة خليج سان فرانسيسكو لعدة أشهر. كان محترما لدرجة أنه عرف بتعادله ضد أسماء كبيرة في المصارعة عوضا عن خسارته، بالرغم من افتقاره الخبرة في الميدان. وفقا لتصريح حفيد آد سانتل، دايفيد آد سانتل، أراد لالان أن يصبح بطلا من البداية، لكنه افتقر إلى مهارات المصارعة لكي يحقق ذلك.كان لالان على صداقة مع مصارعين مثل لو ثاز وإد لويس.
مسيرته في اللياقة البدنية > كتبه، برامجه التلفزيونية

قام لالان بتقديم برامج تلفزيونية حول اللياقة والتمارين الرياضية لمدة 34 سنة.برنامج ذا جاك لالان شو كان أطول برنامج رياضي تلفزيوني يعرض حسب سان فرانسيسكو كرونيكل في أرشيفها للبرامج التلفازية، حيث عرض لأول مرة في 28 سبتمبر 1953 في 15 دقيقة من خلال البرامج الصباحية التلفزيونية (حصر بين الأخبار الصباحية وبرنامج الطبخ) على قناةأيه بي سي سان فرانسيسكو، وكاي جي او-تيفي، حيث قام لالان بدفع تكاليف العرض بنفسه كترويج لناديه الرياضي ومنتجاته الصحية.التقى لالان زوجته الاين عندما كانت تعمل في المحطة المحلية. في سنة 1959، قامت شبكة أيه بي سي ببث برنامج لالان على المستوى الوطني والذي تواصل إلى سنة 1985.
تميز برنامج لالان بقصر مدته، حيث حقز لالان مشاهديه على استعمال أغراض منزلية بسيطة، كالكراسي للقيام بتمارينهم معه. بارتدائه بزته المعتادة، ألح على جمهوره بحماسة كحماسة المبشر لكي ينهضوا من آرائكهم ويطبقوا حركاته البسيطة، النموذج الذي يعتبر الرائد لفيديوهات اللياقة البدنية اليوم. في سنة 1959 سجل لالان برنامجا رياضيا فونوغرافيا للتدرب على حبل مطاطي يسمى غلامور ستراتشر تايم. على عادة برامجه التي كانت تذاع في أوقات النهار، كان الجمهور الأكبر من متابعي لالان أمهات ماكثات بالبيت. كانت زوجته الاين جزءا من البرنامج لكي تعرض التمارين، كذلك ليظهر حقيقة أن التمارين لن تشوه أنوثتهم. قام لالان أيضا بتقديم كلبه السعيد في برامجه كطريقة لجلب الأطفال لمشاهدة برنامجه. في وقت لاحق، قام بعرض كلب آخر يدعى والتر، وقال بأن اسم والتر يعني كلنا نحب التمرن بشكل منتظم بالإنجليزية (Walter: We All Love To Exercise Regularly)
قام لالان بنشر عدة كتب وفيديوهات حول اللياقة البدنية والتغذية، ظهر في أفلام، وسجل أغنية مع كوني هاينز.قام بالترويج لمعدات رياضية، ومجموعة من المكملات الفيتامينية، ونمذجين من العصارات الكهربائية. تضمن هذان العصاران النموذج الأول ويدعى «نمر العصير the juice tiger»، الذي عرض في برنامج اكتشافات مذهلة من تقديم مايك ليفي، والنموذج الثاني يدعى جاك لالانز باور جويسر. كان قد قدم في برنامجه العبارة that's the power of the juice! وتعني هاته قوة العصير، على كل حال، في مارس 1996، تم استرجاع 70000 وحدة من نموذج نمر العصير «تايغر جويسرز» ما يمثل 9بالمئة من النماذج المصنعة بعد تسجيل 14 حالة اصابة جراء استعماله. لكن مازال باور جويسر يباع في 5 موديلات.
احتفل لالان بعيد ميلاده 95 بإصداره كتابا جديدا بعنوان «عش شبابك إلى الأبد.» في هذا الكتاب ناقش لالان كيف استطاع الحفاظ على صحته ونشاطه بشكل جيد إلى سن متقدمة من العمر.