العلاقات والصحة
التطبيقات

بناءً على ما تم وصفه أعلاه، من المهم وضع مداخلات تعمل على تحسين الصحة البدنية والعقلية من خلال تعزيز العلاقات الاجتماعية. يمكن أن تستهدف هذه المداخلات سياقات مختلفة (العمل، الصداقة، إلخ) أو مجموعات سكانية مختلفة (الشباب أو المسنين، المتزوجين أو غير المتزوجين، إلخ). يعد تحديد السياق والسكان المستهدفين أمرًا مهمًا لأن بعض الأفراد معرضون أكثر من غيرهم عمومًا أو في بعض السياقات المحددة. على سبيل المثال، من الموصوف جيدًا أن الطلاب هم فئة سكانية مصنفة في خطر التعرض لمشاكل صحية، ومن بين الطلاب، يكون الطلاب السود أكثر قلقًا من مشاكل الصحة العقلية (ليندسي وآخرين، 2019) في هذا المثال، من المهم تصميم مداخلة خاصة بالطلاب السود، والتي تختلف قليلاً عن المداخلة المصمم للطلاب بشكل عام.
وفقاً لكاواتشي وبيركمان (2010) تم اقتراح بعض المداخلات لتحسين الروابط الاجتماعية: مداخلات مجموعة الدعم، ومداخلات الدع الفردية، مداخلات تعزيز الشبكات الطبيعية، بسبب تنوع كل مداخلة حتى في نفس فئة المداخلة التي تم اقتراحها من الأدبيات ليس من المجدي استخلاص استنتاجات عامة. ومع ذلك، من خلال استهداف سياقات محددة ومجموعات سكانية محددة، وجدت بعض الدراسات أن هذه الأنواع من المداخلات يمكن أن تكون فعالة لتحسين الصحة البدنية أو العقلية. على سبيل المثال، قام ليونغ وأوريل وأورتيغا (2015) بمراجعة الأدبيات التي تختبر التأثير الإيجابي لتدخلات مجموعة الدعم الاجتماعي للأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالخرف واكتشفوا أن لها فوائد قليلة فيما يتعلق بالاكتئاب ونوعية حياة المرضى. ومع ذلك، فإن التجارب المشمولة في هذه المراجعة محدودة للغاية (دراستان فقط تتناسبان مع معايير الاشتمال)، فهي غير متجانسة، مما يعني أنه من الصعب استنتاج تأثير تدخلات مجموعة الدعم الاجتماعي في هذا السياق، والمزيد من التجارب المعشاة ذات الشواهد ستكون بحاجة.
تم تحديد أربعة مداخلات من قبل ماسي والمتعاونين معه (2011) للحد من الشعور بالوحدة: تحسين المهارات الاجتماعية، وتعزيز الدعم الاجتماعي، وزيادة فرص التفاعل الاجتماعي، ومعالجة الإدراك الاجتماعي غير الطبيعي. زيادة فرص التفاعل الاجتماعي وتعزيز المهارات الاجتماعية يمكن أن يكون له تأثير أكبر على العزلة الاجتماعية، في حين أن تحسين المهارات الاجتماعية ومعالجة الإدراك الاجتماعي غير الطبيعي يركز على الشعور بالوحدة. يشير تحسين المهارات الاجتماعية إلى إعطاء طرق للتفاعل بشكل أفضل مع الآخرين. بين طلاب الجامعات الوحيدين، كان هذا النوع من التدخل مرتبطًا بشكل إيجابي بتقليل الشعور بالوحدة.
الهدف من المداخلات التي تعالج الإدراك الاجتماعي غير الطبيعي هو أن الأفراد الوحيدين يتعلمون أن الأفكار السلبية التلقائية ليست حقائق، بل فرضيات. بالنسبة لكبار السن، يمكن أن تكون المداخلات عبارة عن زيارة منزلية أو اتصالات هاتفية، ومداخلات/أنشطة جماعية، وما إلى ذلك. قد تكون المداخلات الجماعية الأكثر فعالية. أحد المداخلات التي تهدف إلى زيادة فرص التفاعل الاجتماعي هي الصداقة، والتي يبدو أنها تقلل العزلة الاجتماعية. المداخلات التي يبدو أنها الأكثر فعالية هي المداخلات التي تعزز فرص التفاعل الاجتماعي عبر الأنشطة الجماعية أو المداخلات الجماعية. يميل الرجال إلى أن يكونوا أكثر تقبلاً لهذه المداخلات من النساء، ربما لأن النساء يميلون إلى الاعتماد على أنفسهن أكثر من الرجال. يبدو أن المداخلات التي تعزز الدعم الاجتماعي هي الأقل فعالية، ويبدو أن المداخلات التي تعالج الإدراك الاجتماعي غير الطبيعي لها أكبر تأثير على الشعور بالوحدة مقارنة بالمداخلات الأخرى.
جانب آخر من المهم ذكره هو السياسات الاجتماعية. نظرًا لأن تأثير العلاقة على الصحة وقائي أيضًا، فقد يكون تنفيذ سياسات الروابط الاجتماعية فعالًا لتعزيز الصحة والرفاهية لدى السكان (أومبرسون ومونتيز، 2010) قد يتم «توسيع» بعض النتائج الصحية (السمنة والسعادة وما إلى ذلك) على نطاق واسع من خلال الشبكات الاجتماعية. يجب أن تستخدم السياسات الاجتماعية هذا التأثير الطبيعي على المداخلات. إحدى القضايا الرئيسية التي يجب أن تواجهها السياسات هي أن العلاقة بين الروابط الاجتماعية والصحة تختلف باختلاف الفئات الاجتماعية، لذلك يجب أن يكونوا حذرين بشأن كيفية تنفيذ المداخلات. للحد من العزلة الاجتماعية، يمكن للسياسات أن تعزز نظام التعليم لتحسين المهارات الاجتماعية والعاطفية على سبيل المثال.
لتحسين كل من المداخلات والسياسات الصحية، لا تزال هناك حاجة للبحث في المستقبل لتحديد السكان المعرضين لخطر كبير من العزلة الاجتماعية وفهم أنواع المداخلات أو حملات الوقاية التي يمكن أن تكون فعالة في قضية الصحة العامة هذه.