stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
أول أندرياسن

| أول أندرياسن>  معلومات شخصية  | أول أندرياسن>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: 5 يناير 1966   (58 سنة)   برغن  
مواطنة:  النرويج  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: مجدف  
الرياضة: التجديف  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أول أندرياسن (بالنرويجية البوكمول: Ole Andreassen)‏ هو مجدف نرويجي، ولد في 5 يناير 1966 في برغن في النرويج.
مراجع

↑  إيفانز, هيلاري; جيرد, أريلد; هيجمانز, جيرون; مالون, بل. "Ole Andreassen Olympic Results". على موقع Sports-Reference.com (بالإنجليزية). سبورتس رفرنس. Archived from the original on 2020-04-18. Retrieved 2018-09-07.
وصلات خارجية

أول أندرياسن على موقع الاتحاد الدولي للتجديف (الإنجليزية)
أول أندرياسن على موقع اللجنة الأولمبية الدولية (الإنجليزية)
أول أندرياسن على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة النرويج
بوابة تجديف
ملكة جمال الأمازيغ

| ملكة جمال الأمازيغ   تكْلّيت أوفولكي نيمازيغن | ملكة جمال الأمازيغ   تكْلّيت أوفولكي نيمازيغن |
| --- | --- |
المقر الرئيسي: أغادير
تاريخ التأسيس: 2014
النوع: مسابقة ملكة الجمال
منطقة الخدمة:  المغرب
اللغات الرسمية: لغة أمازيغية
الرئيس: جمعية "إشراقة أمل" بتنسيق مع نادي طلبة الجامعة الدولية في أغادير
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ملكة جمال الأمازيغ المغرب (الإنجليزية: Miss Amazigh Morocco  ; الأمازيغية: تكْلّيت أوفولكي نيمازيغن) هي مسابقة جمال تقام كل سنة بمدية أغادير في المغرب من طرف جمعية غير حكومية مغربية تدعى «إشراقة أمل» بتنسيق مع نادي طلبة الجامعة الدولية بأكادير، وذلك في إطار الاحتفال برأس السنة الأمازيغية، أو ما يعرف بـ«ايض اناير» للتعريف بالثقافة الأمازيغية، ومن حيث اللباس والحليّ والمرأة الأمازيغية. ولا تقتصر المشاركة في المسابقة على اللواتي يتحدّثن الأمازيغية، بل هي مفتوحة في وجه غير الناطقات بها شريطة استيفاء جميع شروط المسابقة.
شروط المسابقة

أولا: الجمال دون مساحيق تجميل
ثانيا: الأصل الأمازيغي
ثالثا: السن بين 17 و28 عاما
رابعاً: المستوى التعليمي
لائحة الفائزات

| سنة | ملكة جمال الأمازيغ | الإنتماء |
| --- | --- | --- |
| 2014 | أسماء سارح | قبيلة "إداوْسملال" السوسية حائزة على لقب ملكة جمال أغادير سنة 2014 |
| 2015 | نعيمة العزي | قبيلة إحاحان إحاحان بإقليم الصويرة |
| 2016 | لبنى الشماق | منطقة أورير شمال أغادير |
| 2017 | حنان أوبلا | دوار أتبان بجماعة أكلوا ضواحي مدينة تيزنيت |
أنظر كذلك

ملكة جمال العرب
ملكة جمال المغرب
ملكة جمال العالم
مصادر خارجية

مدينة أكادير المغربية تختار ملكة جمال الأمازيغ
ملكة جمال الأمازيغ
حفل بمدينة اكادير لاختيار ملكة جمال الامازيغ
ملكة جمال الأمازيغ لـ 2966: أجهل سر استهزاء بنكيران من أمازيغ سوس
أكادير تحتضن حفل تتويج ملكة جمال الأمازيغ لسنـة 2016
مراجع

↑  ملكة جمال الأمازيغ نسخة محفوظة 17 مايو 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  أكادير: تتويج نعيمة العزي ملكة جمال الأمازيغ للعام 2015 نسخة محفوظة 17 أبريل 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  "بالصور : لبنى الشماق تتوج بلقب ملكة جمال الأمازيغ 2016". www.akhbarona.com. مؤرشف من الأصل في 2018-07-24.
↑  "Rملكة جمال الأمازيغ لسنة 2017". www.alwatanvoice.com. مؤرشف من الأصل في 2017-05-17.
بوابة المغرب
بوابة العرب
بوابة الأمازيغ
بوابة المغرب العربي
نورمان ر. كلوغ

| نورمان ر>  كلوغ. معلومات شخصية  | نورمان ر>  كلوغ. معلومات شخصية  |
| --- | --- |
تاريخ الميلاد: 9 يونيو 1905    
تاريخ الوفاة: 24 أكتوبر 1966 (61 سنة)      
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: كلية الحقوق في جامعة ماركيت  ‏ جامعة ماركيت  
المهنة: سياسي  
الحزب: الحزب الجمهوري  
اللغات: الإنجليزية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
نورمان ر. كلوغ (بالإنجليزية: Norman R. Klug)‏ هو سياسي أمريكي، ولد في 9 يونيو 1905، وتوفي في 24 أكتوبر 1966. حزبياً، نشط في الحزب الجمهوري. وقد انتخب عضو جمعية ولاية ويسكونسن.
مراجع

↑  "Klug named president at Miller". Milwaukee Sentinel. December 21, 1954. ص. 1. مؤرشف من الأصل في 02 مايو 2016. اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{استشهاد بخبر}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= (مساعدة)
↑  "Norman Klug is picked to head Miller brewery". Milwaukee Journal. December 21, 1954. ص. 1. مؤرشف من الأصل في 19 مايو 2016. اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{استشهاد بخبر}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= (مساعدة)
↑  "Norman Klug, Miller brewery president, dies". Milwaukee Sentinel. October 25, 1966. ص. 1. مؤرشف من الأصل في 21 مايو 2016. اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{استشهاد بخبر}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= (مساعدة)
بوابة أعلام
بوابة السياسة
بوابة الولايات المتحدة
1813 في الولايات المتحدة

1813 في الولايات المتحدة
| 0 | 1 |
| --- | --- |
السنة:  1813 
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
فيما يلي قوائم الأحداث التي وقعت خلال عام 1813 في الولايات المتحدة.
سياسة > تعيين في المنصب

1 يناير – جون تايلور نائب حاكم نيويورك ‏.
13 يناير – جون آرمسترونغ الابن وزير حرب الولايات المتحدة.
4 مارس – جون فورسيث عضو مجلس النواب الأمريكي.
4 مارس – روفوس كينغ عضو مجلس الشيوخ الأمريكي.
4 مارس – فيليكس جراندي عضو مجلس النواب الأمريكي.
1 يوليو – وليام كلارك حاكم ميسوري  ‏.
13 أكتوبر – لويس كاس حاكم ميشيغان ‏.
29 أكتوبر – وليام سانفورد بنينجتون حاكم نيو جيرسي ‏.
سياسة > انتهاء فترة المنصب

13 يناير – ويليام يوستيس وزير حرب الولايات المتحدة.
23 مارس – ويليام ه كراوفورد عضو مجلس الشيوخ الأمريكي.
مواليد > يناير

7 يناير – آن روتليدج
21 يناير – جون فريمونت سياسي أمريكي.
25 يناير – جيمس ماريون سيمز
مواليد > فبراير

7 فبراير – وليام هنري واشنطن سياسي أمريكي.
مواليد > مارس

29 مارس – جون يتشر سياسي أمريكي.
مواليد > أبريل

14 أبريل – جونيوس سبنسر مورغان
19 أبريل – ديفيد سيتيل ريد سياسي أمريكي.
23 أبريل – ستيفن أ. دوغلاس سياسي أمريكي.
مواليد > مايو

3 مايو – لوت م موريل سياسي أمريكي.
31 مايو – ألبرت غلاتين براون سياسي أمريكي.
مواليد > أغسطس

11 أغسطس – كاميهاميها الثالث
مواليد > ديسمبر

6 ديسمبر – ألبرت كيلوغ عالم نبات أمريكي.
10 ديسمبر – زكريا تشاندلر سياسي أمريكي.
20 ديسمبر – صموئيل جوردن كيركوود سياسي أمريكي.
وفيات > يناير

23 يناير – جورج كلايمر (مواليد 1739) سياسي أمريكي.
وفيات > فبراير

26 فبراير – روبرت ليفينغستون (مواليد 1746) قاضي أمريكي.
وفيات > أبريل

19 أبريل – بنجامين راش (مواليد 1746)
27 أبريل – زيبولون بايك (مواليد 1779)
وفيات > سبتمبر

12 سبتمبر – إدموند راندولف (مواليد 1753) سياسي أمريكي.
وفيات > ديسمبر

13 ديسمبر – بنجامين ستودرت (مواليد 1751) سياسي من الولايات المتحدة الأمريكية.
| ع ن  سنوات في الولايات المتحدة (1776–الحاضر) | ع ن  سنوات في الولايات المتحدة (1776–الحاضر) |
| --- | --- |
القرن 18:  1776  1777  1778  1779  1780  1781  1782  1783  1784  1785  1786  1787  1788  1789  1790  1791  1792  1793  1794  1795  1796  1797  1798  1799  1800 
القرن 19:  1801  1802  1803  1804  1805  1806  1807  1808  1809  1810  1811  1812  1813  1814  1815  1816  1817  1818  1819  1820  1821  1822  1823  1824  1825  1826  1827  1828  1829  1830  1831  1832  1833  1834  1835  1836  1837  1838  1839  1840  1841  1842  1843  1844  1845  1846  1847  1848  1849  1850  1851  1852  1853  1854  1855  1856  1857  1858  1859  1860  1861  1862  1863  1864  1865  1866  1867  1868  1869  1870  1871  1872  1873  1874  1875  1876  1877  1878  1879  1880  1881  1882  1883  1884  1885  1886  1887  1888  1889  1890  1891  1892  1893  1894  1895  1896  1897  1898  1899  1900 
القرن 20:  1901  1902  1903  1904  1905  1906  1907  1908  1909  1910  1911  1912  1913  1914  1915  1916  1917  1918  1919  1920  1921  1922  1923  1924  1925  1926  1927  1928  1929  1930  1931  1932  1933  1934  1935  1936  1937  1938  1939  1940  1941  1942  1943  1944  1945  1946  1947  1948  1949  1950  1951  1952  1953  1954  1955  1956  1957  1958  1959  1960  1961  1962  1963  1964  1965  1966  1967  1968  1969  1970  1971  1972  1973  1974  1975  1976  1977  1978  1979  1980  1981  1982  1983  1984  1985  1986  1987  1988  1989  1990  1991  1992  1993  1994  1995  1996  1997  1998  1999  2000 
القرن 21:  2001  2002  2003  2004  2005  2006  2007  2008  2009  2010  2011  2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019  2020 
بوابة التاريخ
بوابة الولايات المتحدة
بوابة زمن
تشارلز شامبين

| تشارلز شامبين | تشارلز شامبين |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
تاريخ الميلاد: 16 أكتوبر 1838    
الوفاة: 22 ديسمبر 1907 (69 سنة)       مونتريال  
مواطنة:  كندا  
الأولاد: لويس نابوليون شامبين  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي،  وقاضٍ  
اللغات: الإنجليزية  
الجوائز : الجوائز 
الدكتوراه الفخرية من جامعة لافال  (1881)  : الدكتوراه الفخرية من جامعة لافال  (1881)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
تشارلز شامبين هو قاضي وسياسي كندي، ولد في 16 أكتوبر 1838، وتوفي في 22 ديسمبر 1907 في مونتريال في كندا. نشط حزبياً في Conservative Party of Quebec (historical) ‏. وقد انتخب عضو الجمعية الوطنية في كيبك ‏.
مراجع

↑  . الجمعية الوطنية في كيبيك. {{استشهاد ويب}}: الوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة) والوسيط |مسار= غير موجود أو فارع (مساعدة)
↑  Normandin, AL Canadian Parliamentary Guide, 1934
في كومنز مواد ذات صلة بـ تشارلز شامبين.
بوابة أعلام
بوابة السياسة
بوابة كندا
بير يونسن

| بير يونسن>  معلومات شخصية  | بير يونسن>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
تاريخ الميلاد: 2 سبتمبر 1926    
تاريخ الوفاة: 29 يوليو 2018 (91 سنة)      
مواطنة:  النرويج  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: متسابق قوارب الكانوي  
الرياضة: كانو-كاياك  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
بير يونسن (بالنرويجية البوكمول: Per Johnsen)‏ هو راكب الكنو نرويجي، ولد في 2 سبتمبر 1926.
مراجع

↑  "معلومات عن بير يونسن على موقع sports-reference.com". sports-reference.com. مؤرشف من الأصل في 2017-06-29.
وصلات خارجية

بير يونسن على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة النرويج
مورلي غارفيلد كيلي

| مورلي غارفيلد كيلي>  معلومات شخصية  | مورلي غارفيلد كيلي>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: 4 مايو 1892     ووترتاون  
تاريخ الوفاة: 10 أكتوبر 1956 (64 سنة)      
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي  
الحزب: الحزب الديمقراطي  
اللغات: الإنجليزية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
مورلي غارفيلد كيلي (بالإنجليزية: Marley G. Kelly)‏ هو سياسي أمريكي، ولد في 4 مايو 1892 في الولايات المتحدة، وتوفي في 10 أكتوبر 1956. حزبياً، نشط في الحزب الديمقراطي. وقد انتخب عضو مجلس ولاية ويسكونسن.
مراجع

↑  "Marley Garfield Kelly". Political Graveyard. مؤرشف من الأصل في 2015-10-06. اطلع عليه بتاريخ 2011-12-08.
↑  Members of the Senate. Wisconsin Blue Book. مؤرشف من الأصل في 2020-04-14. اطلع عليه بتاريخ 2014-03-20.
↑  "Kelly, Morley Garfield". USGenWeb Archives. مؤرشف من الأصل في 2016-03-03. اطلع عليه بتاريخ 2014-03-20.
بوابة أعلام
بوابة السياسة
بوابة الولايات المتحدة
هضبة منغوليا

تُعد هضبة منغوليا، (بالإنجليزية: Mongolian Plateau)‏، جزءًا من هضبة شرق آسيا، التي تُعتبر أكبر حجمًا، وتبلغ مساحتها 2,600,000 كيلو متر مربع تقريبًا. وتحتلها كل من منغوليا من ناحية الشمال، ومنغوليا الداخلية، (وهي منطقة ذاتية الحكم، في الصين) من ناحية الجنوب. وتشمل الهضبة صحراء جوبي، بالإضافة إلى مناطق سهلية جافة. ويبلغ ارتفاعها من حوالي 900 إلى 1500 متر.
مراجع

↑  "Shrinking Lakes on the Mongolian Plateau". ناسا. 8 أبريل 2015. مؤرشف من الأصل في 2017-02-02. اطلع عليه بتاريخ 2016-11-26.
↑  Tao، Shengli؛ Fang، Jingyun؛ Zhao، Xia؛ Zhao، Shuqing؛ Shen، Haihua؛ Hu، Huifeng؛ Tang، Zhiyao؛ Wang، Zhiheng؛ Guo، Qinghua (17 فبراير 2015). "Rapid loss of lakes on the Mongolian Plateau". Proceedings of the National Academy of Sciences. ج. 112: 2281–2286. DOI:10.1073/pnas.1411748112. PMC:4343146. PMID:25646423.
↑  Zhang، Xueyan؛ Hu، Yunfeng؛ Zhuang، Dafang؛ Qi، Yongqing؛ Ma، Xin (2009). "NDVI spatial pattern and its differentiation on the Mongolian Plateau". Journal of Geographical Sciences. Springer-Verlag. ج. 19: 405. DOI:10.1007/s11442-009-0403-7.
بوابة منغوليا
بوابة روسيا
بوابة جغرافيا
بوابة الصين
A-002

شارة ساتورن أبولو
التجربة أي-002 هي التجربة الثالثة لنظام انقاذ مركبة القيادة Command module في حالة الخطر، طبقا لبرنامج أبولو.
الاستعداد لتركيب نظام الإنقاذ (الصاروخ العلوي) على قمة مركبة القيادة (كبسولة الفضاء).
الغرض

الغرض من التجربة الثالثة هو التأكد من نجاح عملية انقاذ مركبة القيادة [كبسولة القيادة) التي يركبها رواد الفضاء، وذلك في حالة حدوث خلل لصاروخ الإطلاق في الأجواء العليا يتسبب في عدم توازن حركة الصاروخ وخروجه عن نطاق السيطرة.
كان الصاروخ الحامل هنا هوالصاروخ الثالث من نوع  ليتل جو 2  Little Joe II. وأهم التغيرات عن سابقتها: تحسين نظام الإنقاذ بإضافة عدة جنيحات توجيه Canard للتحكم في مسار صاروخ الإنقاذ ومسار الهبوط، كما زودت مركبة القيادة بعازل للحرارة. وعُدل نظام الهبوط أيضا عن طريق إضافة مظلتين ابتدائيتين بدلا من واحدة لكل مظلة إنقاذ من المظلات الثلاث الرئيسية.
الإقلاع

اطلقت التجربة A-002 في ديسمبر 1964 في تمام الساعة 8:00 بالتوقيت المحلي (15:00 بالتوقيت العالمي المنسق وذلك باشعال جميع المحركات الصاروخية. وكان اختيار لحظة اشعال صاروخ الإنقاذ مختارة بالحاسوب على أساس حساب العلاقة بين أعلى مقاومة ديناميكية بين الهواء وهيكل الصاروخ وسرعة الصاروخ. ولكن حدث أن أحد الثوابت في المعادلة المتعلق بالمعطيات الجوية لم يكن دقيقا، مما أدى إلى انطلاق صاروخ الإنقاذ 4و2 ثانية قبل الوقت المطلوب. ورغم ذلك فقد أدى هذا الانطلاق المبكر إلى أن الاختبار قد تم بنجاح وفي ظروف مقاومة ديناميكية أعلى من المطلوب.
وبعد انطلاق صاروخ الإنقاذ ترنح النظام أربعة مرات قبل أن تتخذ قاعدة المركبة ذات العازل الحراري وضعها إلى اسفل. وبلغ أقصى ارتفاع وصل إليه نظام الإنقاذ نحو 4و15 كيلومتر فوق سطح البحر.
وعلى ارتفاع 2و7 كيلومتر عملت مقاييس الارتفاع على إطلاق وفتح مظلات الهبوط، وهبطت مركبة القيادة (الكبسولة) تحملها ثلاثة مظلات بالسرعة المطلوبة المقدرة ب 7 متر/ثانية، وهبطت على بعد 10 كيلومترات من مكان الإقلاع.
اقرأ أيضا

أبولو 8
أبولو 10
أبولو 11
نيل أرمسترونج
قائمة بعثات أبولو
وصلات خارجية

The Apollo Spacecraft: A Chronology
Apollo Program Summary Report
Little Joe II Qualification Test Flight Report - September 1963 (PDF)
Little Joe II Progress Report - December 1964 (PDF)
Little Joe II Mission A-003 - April 1965 (PDF)
| ع ن رحلات برنامج أبولو | ع ن رحلات برنامج أبولو | ع ن رحلات برنامج أبولو |
| --- | --- | --- |
| تجارب الصواريخ |  ساتورن I SA-1  ·  ساتورن I SA-2 ·  ساتورن I SA-3 ·  ساتورن I SA-4 ·  ساتورن I SA-5  ·  AS-203  |  |
| تجارب نظام الإنقاذ |  QTV ·  تجربة منصة الهروب 1 ·  A-001 ·  A-002 ·  A-003 ·  تجربة منصة الهروب 2 ·  A-004  |  |
| تجارب مركبة القيادة |  AS-101  ·  AS-102  ·  AS-103  ·  أي-104  ·  AS-105  |  |
| رحلات غير مأهولة |  أي.اس-201 ·  أي.اس-202 (أبولو 3) ·  أبولو 4 ·  أبولو 5 ·  أبولو 6 · سكايلاب 1 |  |
| رحلات مأهولة في مدار أرضي |  أبولو 7 ·  أبولو 9 ·  سكايلاب 2 ·  سكايلاب 3 ·  سكايلاب 4 ·  مشروع أبولو-سويوز التجريبي  |  |
| رحلات إلى القمر |  أبولو 8 ·  أبولو 10 ·  أبولو 11 ·  أبولو 12 ·  أبولو 13 ·  أبولو 14 ·  أبولو 15 ·  أبولو 16 ·  أبولو 17  |  |
أبولو 1 (أي.اس-204) ·  قائمة رحلات أبولو ·  رحلات أبولو الملغاة  الهبوط على القمر  ·  استكشاف القمر: أبولو 1 (أي.اس-204) ·  قائمة رحلات أبولو ·  رحلات أبولو الملغاة  الهبوط على القمر  ·  استكشاف القمر
في كومنز مواد ذات صلة بـ A-002.
بوابة استكشاف
بوابة الفضاء
بوابة رحلات فضائية
مناورة فالسالفا

| أنطونيو ماريا فالسالفا | أنطونيو ماريا فالسالفا |
| --- | --- |
أنطونيو ماريا فالسالفا: أنطونيو ماريا فالسالفا
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 17 يناير 1666(1666-01-17) فى إيمولا
الوفاة: 2 فبراير 1723 (57 سنة)    فى بولونيا (إميليا رومانيا)
الجنسية: إيطالي
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
تعلم لدى: مارتشيلو ملبيغي
التلامذة المشهورون: جيوفاني باتيستا مورغانيي
مجال العمل: تشريح
سبب الشهرة: مناورة فالسالفا
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
بورتريه لفالسالفا
رجل يقوم بمناورة فالسالفا بينما يتم فحص أذنه بوساطة منظار الأذن.
مناورة فالسالفا (بالإنجليزية: Valsalva maneuver)‏ هي عملية محاولة الزفير عند إغلاق المجرى التنفسي عن طريق إغلاق الفم والضغط على الأنف لإغلاقه ومحاولة إخراج الهواء كما في حالة نفخ البالون. تُستخدم مناورة فالسالفا إما في الفحص الطبي لاختبار وظيفة القلب والتحكم العصبي اللاإرادي في القلب، أو لمعادلة الضغط الخارجي الواقع على الأذنين والجيوب الأنفية عندما يزداد الضغط المحيط كما في الغوص والعلاج بالأكسجين تحت الضغط العالي، أو السفر الجوي.
استمدت هذه الطريقة اسمها من طبيب التشريح الإيطالي أنطونيو ماريا فالسالفا في القرن السابع عشر من بولونيا، والذي كان اهتمامه العلمى الرئيسي بالأذن البشرية. وصف الطبيب فالسالفا قناة استاكيوس ووصف تلك المناورة المعروفة الآن بإسمه لاختبار إن كان بالأذن ثقب، كما وصف أيضا استخدام هذه المناورة لطرد القيح والصديد من الأذن الوسطى.
يتم تنفيذ مناورة فالسالفا بإخراج زفير قوي مع اغلاق كل ممرات الهواء، فيتم إغلاق الفم والأنف مع إخراج هواء قوى من الرئة إلى داخل الفم كما لو كنت تنفخ بالوناً، إلا أنه لا يُسمح للهواء بالخروج من أيًا من الفم أو الأنف، فيتجه الهواء إلى قناة استاكيوس (النفير) ومنها إلى الأذن الوسطى.
هناك أيضا نسخة معدلة من مناورة فالسالفا يتم فيها نفخ الهواء الداخلى تجاه مزمار الحنجرة وهي في حالة الإغلاق، بدون إمرار الهواء في قناة استاكيوس (النفير)، وبها نحصل على استجابات القلب والأوعية الدموية كما هو موضح بالمقالة أدناه.
في الكشف السريري عادة ما يتم إجراء مناورة فالسالفا إما مع إغلاق مزمار الحنجرة، أو مع وجود جهاز قياس الضغط الخارجي، وذلك لمنع أو تقليل الضغط على أنابيب النفير.
إن إجهاد النفخ بقوة ضد مقاومة ما، كما هو الحال في نفخ البالونات بالفم، له نفس تأثير مناورة فالسالفا، ويسبب انخفاض ضغط الدم الذي يمكن أن يؤدي إلى الدوخة وحتى الإغماء.
نظراً لأن مناورة فالسالفا تعتمد على قوة ضغط الرئة ودفع ذلك الضغط إلى جوف الفم، فهناك بعض الأخطار المحتملة جراء هذا الضغط مثل خطر انفصال الشبكية.
الاستجابة الفسيولوجية لمناورة فالسالفا

تتكون الاستجابة الفسيولوجية الطبيعية لمناورة فالسالفا من أربع مراحل هي:
ارتفاع الضغط الأوّلي
ترفع قوةُ الزفيرِ الضغطَ داخل الصدر مما يدفع الدم خارج الدورة الدموية الرئوية إلى الأذين الأيسر، وهذا يؤدي إلى ارتفاعٍ معتدلٍ (غير قوى) في حجمِ النَّفضة.
انخفاض العائد الوريدي والتعويض
* يُعيق ازدياد الضغط داخل الصدر عودة الدم المنتظمة إلى القلب فينخفض نتاج القلب ويقلّ حجم النفضة. يمكن رؤية ذلك على التخطيط المقابل في الفترة من 5 إلى حوالي 14 ثانية.
* الانخفاض في حجم النفضة يسبب انقباض الأوعية الدموية مع بعض الارتفاع في الضغط (التخطيط المقابل: 15-20 ثانية).
* يمكن ملاحظة هذا التعويض مع عودة الضغط إلى قرب المعدل الطبيعي أو أعلى منه، ولكن يبقى نتاج القلب وتدفق الدم إلى الجسم منخفضان.
* خلال هذا الوقت يزيد معدل النبض (تسرع دقات القلب التعويضية).
تحرير الضغط
يتم تحرير الضغط عن الصدر، مما يسمح للشرايين الرئوية وشريان الأبهر بإعادة التوسّع مما يسبب مزيداً من الانخفاض الطفيف الأوّلي في حجمِ النَّفضة (التخطيط المقابل: 20-23 ثانية) وذلك بسبب انخفاض الدم العائد إلى الأذين الأيسر وزيادة حجم الأبهر، على التوالي. وعندئذ يستطيع الدم الوريدي أن يدخل إلى الصدر والقلب مرة أخرى، ويبدأ نتاج القلب في التزايد.
عودة النتاج القلبي
* بدخول الدم إلى القلب ثانيةً، يُعاد امتلاء القلب مرة أخرى فتزداد كمية الدم الراجع إلى القلب أكثر فأكثر، وتحدث زيادة سريعة وملحوظة في النتاج القلبي كما يُرى في التخطيط المقابل عند الثانية 24 وما بعدها).
* عادة ما يرتفع حجمِ النَّفضة فوق المعدل الطبيعي قبل أن يعود إلى مستواه الطبيعي.
* مع عودة ضغط الدم، يبدأ معدل النبض في الرجوع إلى المعدل الطبيعي.
إن انحراف الاستجابة عن هذا النمط يدل إما على أداء غير طبيعي للقلب أو تحكم عصبي لا إرادي غير طبيعي من القلب.
معادلة الضغط على الأذن الوسطى

عند حدوث زيادة سريعة في الضغط المحيط كما هو الحال في الغوص أو نزول الطائرات، فإن هذا الضغط المتزايد يعمل على إغلاق أنابيب النفير، مما يمنع معادلة الضغط عبر طبلة الأذن، مع شعور بألم شديد في الأذن. لتجنب هذا الوضع المؤلم، فإن الغواصين وعمال القيسونات وطاقم الطائرة يعملون على فتح قناة استاكيوس عن طريق البلع، وذلك للسماح للأذن الوسطى بمعادلة الضغط على جانب طبلة الأذن الداخلى.
إذا فشل تكرار البلع في معادلة الضغط على الأذن، فيمكن استخدام مناورة فالسالفا.
معادلة الضغط على الأذن الوسطى > أخطار مناورة فالسالفا

وتجدر الإشارة إلى أن مناورة فالسالفا عندما تُستخدم لتحقيق تعادل ضغط الأذن الوسطى، فإنها تحمل في طياتها بعض الأخطار
خطر وقوع ضرر على حاسة السمع من خلال تزايد الضغط بقوة في الأذن الوسطى.
تزايد الضغط داخل عين الإنسان وتزيد من خطر انفصال الشبكية.
تسبب انخفاض ضغط الدم الذي يمكن أن يؤدي إلى الدوخة أو حتى الإغماء.
معادلة الضغط على الأذن الوسطى > طرق أكثر أمانا لمعادلة الضغط

إذا سمح الوقت أثناء تزايد الضغط، فإن محاولة فتح أنابيب النفير عن طريق الابتلاع مرات قليلة، أو التثاؤب هو الأكثر أمانا. إن فعالية «التثاؤب» في معادلة الضغط الواقع على الأذن يمكن أن تتحسن مع الممارسة والتدريب؛ وإن بعض الناس قادرون على تحقيق إفراج الضغط وفتح أنابيب النفير عن طريق تحريك الفك إلى الأمام أو إلى الأمام وإلأسفل، وليس لأسفل على التوالي كما هو الحال في التثاؤب المعروف، والبعض يمكنه القيام بذلك دون تحريك الفك على الإطلاق. ويمكن في كثير من الأحيان للطبيب أن يسمع بوضوح افتتاح أنابيب النفير، وبالتالي معرفة أن المناورة كانت ناجحة.
معادلة الضغط على الأذن الوسطى > وظائف الأعضاء

تعمل العديد من العضلات في البلعوم على رفع اللهاة وفتح الحلق أثناء البلع أو التثاؤب. أحد هذه العضلات اسمها العضلة الموترة للحفاف وهي تعمل تعمل أيضا لفتح النفير، وتلك العضلة هي السبب في أن البلع أو التثاؤب ناجحان في معادلة ضغط الأذن الوسطى.
خلافا للاعتقاد الشائع فإن الفك حال إغلاقه لايضغط على أنابيب النفير ليغلقها، بل إنها تظل على حالها كما هي. والسبب في ذلك أن أنابيب النفير لا تقع قريبة بما فيه الكفاية من الفك السفلي ليتم غلاقه مع حركة الفك.
كثيرا ما يتواصي الناس بمضغ العلكة أثناء صعود أو هبوط الطائرات، لأن مضغ العلكة يزيد من معدل إفراز اللعاب، وبلع هذا اللعاب الزائد يفتح أنابيب النفير، وليس حركة المضغ في ذاتها.
في رفع الاثقال

تمرين القرفصاء
الرفعة المميتة
ضغط البنش بالبار
هناك اعتقاد عام بأن مناورة فالسالفا هي نمط التنفس الأمثل لإنتاج القوة القصوى. وكثيراً ما تُستخدم مناورة فالسالفا في رفع الأثقال لتحقيق الإستقرار في الجذع أثناء التمارين، مثل تمرين القرفصاء (بالإنجليزية: squat)‏، تمرين الرفعة المميتة (بالإنجليزية: Deadlift)‏، وتمرين ضغط البنش بالبار (بالإنجليزية: bench press)‏، وفي كلتا رفعتىّ مسابقة رفع الأثقال الأوليمبية أي الخطف والنتر (بالإنجليزية:  Classic Clean and Jerk)‏.
ولكن الدراسات الحديثة لا تدعم هذا الرأي، ففى الدراسة التي أجراها «هاجينز» Hagins وآخرون فقد وُجد خلال تجربة محاكاة أقصى قوة رفع أنه على الرغم من أن الضغط داخل البطن يزداد بشكل ملحوظ مع مناورة فالسالفا مقارنة بأنماط تنفس أخرى، إلا أن ذلك لا يترافق مع زيادة في قوة الجذع.
بل على النقيض، فإن نمط تنفس فالسالفا يفرض آثارًا سلبيةً على الحركة الدموية لنظام القلب والأوعية الدموية، مثل زيادة ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب، وخطر النزف الدماغي.
في رفع الاثقال > التوصيات

لا ينصح باجراء مناورة فالسالفا لأغراض تدريب القوة، ولا سيما لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
يوصى بشدة دفع هواء الزفير بقوة أثناء التمرين من أجل إنتاج أقصى قوة، وذلك بدلا عن استخدام مناورة فالسالفا.
في الغوص

في الغوص، غالبا ما يتم استخدام مناورة فالسالفا أثناء النزول إلى الأعماق أو عند تغيير العمق نزولا وهبوطا، وأحيانا أثناء الصعود من عمق الماء أو الغوص على أعماق أقل من 10 متر مع تغيير العمق ياستمرار مثل الغوص على الشعاب المرجانية. أما إذا كان الغواص يتحرك على عمق ثابت، فإن الضغط يظل أيضًا ثابتًا لا يتغير، وبالتالى لا يحتاج الغواص لعمل أي مناورة.
في الغوص > أثناء النزول إلى الأعماق

أثناء النزول إلى الأعماق يزداد الضغط المحيط وتبعا لذلك يزداد الضغط على الأذن. غالبا ما تُستخدم مناورة فالسالفا لمعادلة الضغط في الأذن الوسطى إلى الضغط المحيط على عمق الماء الذي فيه الغواص أثناء النزول.
في الغوص > أثناء الصعود من الأعماق

إذا تم إجراء مناورة فالسالفا خلال الصعود، فإن كان هناكَ ضغطٌ زائدٌ من هواء متبقي في الأذن الوسطى فيمكن ان يفرج عنها من خلال أنابيب النفير.
في القلب

مناورة فالسالفا يمكن أن تُستخدم لإيقاف دورات عدم انتظام دقات القلب فوق البطيني (بالإنجليزية:  Supraventricular tachycardia)‏.
والمناورة يمكن أن تُستخدم في بعض الأحيان لتشخيص تشوهات القلب، وخصوصا عندما تُستخدم بالاقتران مع تخطيط صدى القلب. فعلى سبيل المثال، تزيد مناورة فالسالفا من كثافة لغط عضلة القلب الضخامي، أي اللغط الناتج من ديناميكية إعاقة تدفق الدم تحت صمام البطين الأيسر، وفي الوقت نفسه، فإن مناورة فالسالفا تقلل من كثافة معظم أنواع اللغوط الأخرى، بما في ذلك تضيق الأبهر وعيب الحاجز الأذيني.
| تأثير فالسالفا | النتائج على القلب |
| --- | --- |
تقلل اللغط: 
تقلل اللغط: تضيق الصمام الأبهرى
تقلل اللغط: تضيق رئوي
تقلل اللغط: تضيق الصمام ثلاثي الشرفات
تزيد اللغط: 
تزيد اللغط: اعتلال عضلة القلب الضخامي
تزيد اللغط: تدلي الصمام التاجي
تعمل مناورة فالسالفا عن طريق تقليل «طليعة التحميل» للقلب (بالإنجليزية: طليعة التحميل)‏ والذي هو نهاية ضغط الدم الانقباضي الذي يوسع البطينين الأيمن والأيسر إلى أقصى حجم.
هناك مناورة تكميلية للتمييز بين الاضطرابات وهي مناورة القبضة، حيث يتم إحكام قبضة اليد حتى الإجهاد، أو الضغط على عنصر مثل منشفة مطوية. وتلك المناورة تزيد الحمولة التِلوِّية على القلب (بالإنجليزية: حمولة تلوية)‏ عن طريق الضغط على الشرايين وزيادة مجموع المقاومة الطرفية.
تُقلل مناورة فالسالفا (في مرحلة التوتر) من عملية الامتلاء في الجانب الأيمن للقلب ثم الجانب الأيسر، وينخفض حجم النفضة (أو حجم الضربة) كما ينخفض ضغط الدم بينما يزيد معدل ضربات القلب.