stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
ولد بطنها (مسرحية)

مسرحية ولد بطنها مسرحية كويتية كوميدية اجتماعية عرضت بعام 2017 في دولة الكويت والمملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة وجميع دول الخليج العربي
القصة

تدور احداث المسرحية عن البطانة الفاسدة في المجتمع الخليجي والعربي بشكل كوميدي وهادف وتبدأ احداث المسرحية بإفتتاح مركز تسوق تجاري وبحضور الوزير صالح فهد عيش المشخول (طارق العلي) ومدير مكتبه ماجد (عبد الرحمن العقل) ولكن عندما يفتتح المول يتصل ماجد على خليل موظف الوزارة ليخبره هل تم تعيين الوزير أم لا ولكن المفاجأة أن تم خروجه من منصبه الوزاري وأن تم تعيينه وزير بالخطأ
الممثلون

طارق العلي - عبد الرحمن العقل - ميس كمر - خالد العجيرب - مي عبد الله - خالد المظفر - نواف نجم - عبد الله الحمادي ونخبة من الفنانين والنجوم. تاريخ العرض : 25 يونيو 2017 مدة المسرحية : 3 ساعات و46 دقيقة.
مراجع

بوابة الكويت
بوابة مسرح
يييي
ييسشيشسيسشيشسيشسيسشي
أولاد سراج (أسيوط)

لمعانٍ أخرى، طالع أولاد سراج (توضيح).
| أولاد سراج>  -  قرية مصرية -  .تقسيم إداري  | أولاد سراج>  -  قرية مصرية -  .تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  مصر
المحافظة:  محافظة أسيوط
المركز: الفتح
المسؤولون : المسؤولون 
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 3989 نسمة (إحصاء 2006)
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م+02:00  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
قرية أولاد سراج هي إحدى القرى التابعة لمركز الفتح في محافظة أسيوط في جمهورية مصر العربية. حسب إحصاءات سنة 2006، بلغ إجمالي السكان في أولاد سراج 3989 نسمة، منهم 2063 رجل و1926 امرأة.
طالع أيضا

محافظة أسيوط
قائمة قرى محافظة أسيوط
المصادر

↑  "البيانات السكانية لمدينة أو قرية حسب تقديرات السكان 2006". الجهاز المصري المركزي للإحصاء. مؤرشف من الأصل في 2018-03-25. اطلع عليه بتاريخ 2012-08-12.
| ع ن الفتح | ع ن الفتح | ع ن الفتح |
| --- | --- | --- |
| مدن |  أسيوط الجديدة |  |
| قرى |  أولاد بدر  أولاد سراج  الطوابية  العطيات القبلية  الفيما  القصر  القوطا  الأكراد  الكلابات  المعصرة  الناصرية  الواسطى  بصرة  بني زيد  بني طالب  بني عليج  بني مر  تل أولاد سراج  جزيرة الأكراد  دير بصرة  عرب الأطاولة  عرب مطير  منشأة المعصرة  نزلة العصارة  |  |
بوابة مصر
بوابة تجمعات سكانية
العلاقات الأندورية الفيتنامية

العلاقات الأندورية الفيتنامية هي العلاقات الثنائية التي تجمع بين أندورا وفيتنام.
مقارنة بين البلدين

هذه مقارنة عامة ومرجعية للدولتين:
| وجه المقارنة |  أندورا |  فيتنام |
| --- | --- | --- |
| المساحة (كم2) | 468 | 331.69 ألف |
| عدد السكان (نسمة) | 76.18 ألف | 94.66 مليون |
| الكثافة السكانية (ن./كم²) | 16.28 ألف | 285.39 |
| العاصمة | أندورا لا فيلا | هانوي |
| اللغة الرسمية | اللغة الكتالونية | اللغة الفيتنامية |
| العملة | يورو | دونغ فيتنامي |
| الناتج المحلي الإجمالي (بليون دولار) | 3.01 مليار | 234.19 مليار |
| الناتج المحلي الإجمالي (تعادل القوة الشرائية) بليون دولار |  | 553.42 مليار |
| الناتج المحلي الإجمالي الاسمي للفرد دولار أمريكي |  | 2.48 ألف |
| الناتج المحلي الإجمالي للفرد دولار أمريكي |  | 5.63 ألف |
| مؤشر التنمية البشرية | 0.858 | 0.666 |
| رمز المكالمات الدولي | +376 | +84 |
| رمز الإنترنت | .ad | .vn |
| المنطقة الزمنية | ت ع م+01:00، توقيت وسط أوروبا، ت ع م+02:00، أوروبا/أندورا ‏ | ت ع م+07:00 |
منظمات دولية مشتركة

يشترك البلدان في عضوية مجموعة من المنظمات الدولية، منها:
وصلات خارجية

موقع وزارة الخارجية الأندورية
موقع وزارة الخارجية الفيتنامية
العزيب (بني قرة)

لمعانٍ أخرى، طالع العزيب (توضيح).
| العزيب> تقسيم إداري  | العزيب> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: فاس مكناس
الإقليم: تاونات
الدائرة: تاونات
الجماعة القروية: بوعادل
المشيخة: بني قرة
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 932 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 160
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
العزيب هو دُوَّار يقع بجماعة بوعادل، إقليم تاونات، جهة فاس مكناس في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة بني قرة التي تضم 10 دواوير. يقدر عدد سكانه بـ 932 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
أوتو جسبرسن (ممثل)

| أوتو جسبرسن>  معلومات شخصية  | أوتو جسبرسن>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
 اسم الولادة: (بالنرويجية البوكمول: Hans Otto Jespersen)‏  
الميلاد: 21 يوليو 1954   (70 سنة)   فارسوند  
مواطنة:  النرويج  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: فنان كوميدي،  وممثل،  وكاتب سيناريو،  ومؤدي أصوات  
اللغات: النرويجية  
مجال العمل: فيلم،  وتمثيل  
المواقع : المواقع 
IMDB: صفحته على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أوتو جسبرسن (بالنرويجية البوكمول: Otto Jespersen)‏ هو كاتب سيناريو وممثل نرويجي، ولد في 21 يوليو 1954 في فارسوند في النرويج.
مراجع

↑   https://www.filmweb.no/profil/article1174751.ece. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
1 2  ملف استنادي دولي افتراضي (باللغات المتعددة), دبلن: Q190593, OCLC:609410106, QID:Q54919
↑  The Numbers (بالإنجليزية), QID:Q17072251
↑  Holtvedt، Tarje (27 سبتمبر 2003). "Landeplageren". Dagbladet Magasinet. مؤرشف من الأصل في 2016-03-20.
↑  Comedian hit with death threats Aftenposten November 1, 2002  نسخة محفوظة 29 يونيو 2011 على موقع واي باك مشين.
↑  Hale، Mike (9 يونيو 2011). "Movie Review Trollhunter (2010)". نيويورك تايمز. مؤرشف من الأصل في 2012-05-23. اطلع عليه بتاريخ 2011-06-10.
وصلات خارجية

أوتو جسبرسن على موقع IMDb (الإنجليزية)
أوتو جسبرسن على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  نظام الضبط الاستنادي النرويجي (BIBSYS)  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  مكتبة الكونغرس (LCNAF)  قاعدة البيانات الوطنية التشيكية (NLCR AUT) 
أخرى:  النظام الجامعي للتوثيق (IdRef) 
بوابة كوميديا
بوابة سينما
بوابة النرويج
بوابة تمثيل
بوابة أعلام
أيض الكربوهيدرات

مخطط مبسط للمرحلة الأولى لتكسير الكربوهيدرات، والدهون والبروتينات،(ينتج Acetyl-CoA). النشاء = بولي سكاريدز؛ والجلوكوز والفركتوز = مونوسكاريدز.
استقلاب السكريات أو استقلاب الكربوهيدرات (بالإنجليزية: Carbohydrate metabolism)‏ يشير للعمليات الكيميائية الحيوية المختلفة المسؤولة عن تكوين، وتحطيم والتحويل التبادلي للكربوهيدرات في الكائنات الحية، بعد تناولها الغذاء.
الكربوهيدرات مهمة  في العديد من المسارات الأيضية الأساسية.  النباتات تشكل الكربوهيدرات من ثاني أكسيد الكربون والماء من خلال التركيب الضوئي مما يجعلهم قادرين على تخزين الطاقة من ضوء الشمس داخلياً.  عندما تستهلك الحيوانات والفطريات النباتات، فإنها تستخدم التنفس الخلوي لكسر هذه الكربوهيدرات المخزنة لتوفير الطاقة واتاحتها للخلايا. كل من الحيوانات والنباتات يخزنان الطاقة الصادرة مؤقتا على شكل جزيئات عالية الطاقة، مثل ATP، لاستخدامها في العمليات الخلوية المختلفة. أدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP هو «بطارية الخلية» يمد كل خلية بالطاقة لكي تحيا وتؤدي وظيفتها.
وعلى الرغم من أن البشر يستهلكون مجموعة متنوعة من الكربوهيدرات، فالهضم يفكك الكربوهيدرات المعقدة إلى عدد قليل من المونومرات (وحدات) البسيطة لعملية الأيض: الجلوكوز، الفركتوز، و غالاكتوز والسكروز (السكر العادي).  يشكل الجلوكوز 80٪ من المنتجات، وهو الهيكل الأساسي الموزع على الخلايا في الأنسجة، حيث يتم تخزينها في الكبد وفي العضلات على شكل  الغلايكوجين. كما يعتمد قياس سكر الدم على قياس مستوى الجلوكوز فيه.
وفي التنفس الهوائي، الذي هو الشكل الرئيسي للتنفس الخلوي في البشر، يتم حرق (أكسدة) الجلوكوز والأكسجين لإطلاق الطاقة وتخزين جزء منها، مع اطلاق ثاني أكسيد الكربون والماء كمنتجات ثانوية. معظم الفركتوز والجلاكتوز ينتقلون من الدم إلى الكبد، حيث يمكن تحويلهم إلى الجلوكوز.
بعض الكربوهيدرات البسيطة لديها مسارات الأكسدة الأنزيمية الخاصة بهم، مثل حال عدد قليل من الكربوهيدرات الأكثر تعقيدا. اللاكتوز  على سبيل المثال، يتطلب انزيم اللاكتاز كي تنقسم مكوناته لأحادي السكاريد والجلوكوز والجلاكتوز. كما أن النشاء عبارة عن جزيئات سكرية معقدة، ونتناول في غذائنا في العادة الكربوهيدرات في هيئة البطاطس والأرز والقمح، والخبز، والمعكرونة. في عملية الأيض تتحلل النشاء إلى الجلوكوز لكي يستفيد منه الجسم.
المسارات الأيضية > تحلل السكر (الغلايكولوسيس)

تحلل السكر هو عملية تحطيم جزيء الجلوكوز إلى جزيئين البيروفات، في حين تخزين الطاقة الصادرة خلال هذه العملية على شكل  ATP و NADH في الخلية. تقريبا جميع الكائنات الحية التي تستهلك الجلوكوز تستخدم عملية تحلل السكر. تنظيم الجلوكوز واستخدام المنتج هي الفئات الرئيسية التي تختلف فيها هذه المسارات بين الكائنات الحية. في بعض الأنسجة والكائنات الحية، التحلل هو طريقة الكائنات الحية لإنتاج الطاقة. هذا المسار هو لاهوائي، لأنه لا يتطلب الأوكسجين.
تحلل السكر يتكون من عدة خطوات، وتنقسم إلى مرحلتين. خلال المرحلة الأولى، يتفكك الكربوهيدات إلى الجلوكوز مثلا ثم ينقسم الجلوكوز وينتج بيروفات. ثم بواسطة  إنزيمات معينة تتحول البيروفات إلى (أسيتيل مرافق الإنزيم-أ) Acetyl-Co A. خلال المرحلة الثانية، يتم نقل الطاقة الكيميائية من أسيتيل مرافق الإنزيم-أ في النهاية إلى NADH وATP . يؤدي تفكك جزيء واحد من الجلوكوز إلى جزيئين من البيروفات، والتي يمكن أن تتأكسد أكثر للوصول إلى المزيد من الطاقة في العمليات اللاحقة التي تنتهي بتخزين طافة في أدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP .
المسارات الأيضية > استحداث السكر (غلوكونيوجينيسيس)

غلوكونيوجينيسيس (استحداث السكر) هي العملية العكسية للغلايكوليسيس. وهي تنطوي على تحويل جزيئات بروتين إلى الجلوكوز. جزيئات البروتين (غير كربوهيدرات) التي يتم تحويلها في هذا المسار إلى الجلوكوز تشمل البيروفات، اللاكتات، الجلسرين، ألانين، والجلوتامين. تحدث هذه العمليات عندما ينخفض مستوى السكر في الدم. إنتاج الجلوكوز خلال هذا المسار مهم للأعضاء التي لا يمكن استخدامها لأنواع الوقود الأخرى، مثل الدماغ. فالدماغ والأعصاب والكلى تعتمد
على الجلوكوز لمدها بالطاقة؛ فمثلا عندما يهبط منسوب السكر في الدم يشعر الإنسان بالدوخة وقد يفقد الوعي.
الكبد هو الموقع الرئيسي للغلوكونيوجينيسيس (عملية استحداث الجلوكوز)، ولكن يحدث ثانوياً أيضا في الكلى. وينظم هذا المسار من قبل جزيئات مختلفة متعددة، مثل هرمون الغلوكاغون، وهرمون تحفيز الغدة الكظرية، وATP يحفزون استحداث السكر. يتم منع واعاقة غلوكونيوجينيسيس بواسطة AMP، ADP، والإنسولين.
يلجأ الجسم إلى استحداث الجلوكوز من البروتينات (عضلات الصدر وعضلا ت القلب وعضلات الأرجل والساعدين) في حالتين قصوى: أن يبذل الإنسان مجهودا كبيرا وطويل الأجل بحيث ينتهي مخزون الغلايكوجين، ويقل منسوب الجلوكوز في الدم. عندئذ تحتاج الدماغ والأعصاب إلى الجلوكوز، فيبدأ الجسم باستخلاص الجلوكوز من العضلات (من بنيته). الحالة الثانية هي حدوث مجاعة ويظل الإنسان طويلا لا يحصل على غذاء. ينضب مخزوني الغلاكوجين والدهون، فيبدأ الجسم في استهلاك البروتين لاستخلاص الجلوكوز من (العضلات)، ثم ينتهي بالموت.
المسارات الأيضية > تحلل الغلايكوجين (غلايكوجينوليسيس)

يشير الغلايكوجينوليسيس إلى تفكك الغلايكوجين. في الكبد والعضلات والكلى، تحدث هذه العملية لتوفير الجلوكوز عند الضرورة (مثل القيام بمجهود عضلي أو عقلي).يتم تفكيك جزيء جلوكوز واحد من فرع من الغلايكوجين، ويتم تحويله إلى الجلوكوز -1 الفوسفات خلال هذه العملية. ثم يتم تحويل هذا الجزيء إلى الجلوكوز 6-الفوسفات، وهو وسطي في مسار التحلل. يستطيع بعدها الجلوكوز 6-الفوسفات التقدم في دورات تحلل السكر والتي تنتج ATP عندما ينشأ الجلوكوز من الغلايكوجين.
بدلا من ذلك، يمكن تحول الجلوكوز 6-الفوسفات مرة أخرى إلى الجلوكوز في الكبد والكلى، ويفرزها الكبد رفع مستوي السكر في الدم في حالة انخفاضه عن المستوى السليم.
هرمون الغلوكاغون Glucagon في الكبد يحفز انحلال الغلايكوجين عندما ينخفض مستوى السكر في الدم. الغلايكوجين في الكبد يمكن أن يعمل كمصدر احتياطي للجلوكوز بين الوجبات. الأدرينالين يحفز تفكك الغلايكوجين في العضلات والهيكل العظمي أثناء ممارسة الرياضة، الغلايكوجين يضمن مصدر طاقة يمكن الوصول إليها بسرعة للحركة.
عند الخوف من رؤية مفاجئة لأسد مثلا أو لصا تفرز الغدة المجاورة للكلى هرمون الأدرينالين. يعمل ذلك على وضع الجسم في حالة تأهب تام «إما الهروب أو الصراع»، يدق القلب شديدا ويدفع الدم في جميع الأعضاء، ويحفز الأدرينالين تجمع السكر في الدم للهروب أو الاندفاع لمقاومة التهديد. تلك هي الآلية الأصلية للأدرينالين، ولكن في عصرنا الحديث يكر افراز الأدرينالين من شدة الإجهاد، سواء الإجهاد الاجتماعي أو الإجهاد في العمل وضيق الوقت؛ وهذا له تأثيرات سلبية على النفس البشرية.
المسارات الأيضية > استحداث الغلايكوجين (غلايكوجينيسيس)

الجليكوجينيسيس يشير إلى عملية استحداث الجلايكوجين. في البشر، يتم تحويل الجلوكوز الزائد إلى غلايكوجين عبر هذه العملية. الجليكوجين هو بنية متفرعة للغاية، تتكون من جزيئات الجلوكوز، على شكل الجلوكوز 6 الفوسفات، مرتبطة معا. تفرع الغلايكوجين يزيد من قابلية الذوبان، ويسمح لعدد أكبر من جزيئات الجلوكوز أن تكون جاهزة لأن تنفكك. يحدث جليكوجينيسيس في المقام الأول في الكبد، والعضلات والهيكل العظمي، والكلى، حيث يختزن فيها.
المسارات الأيضية > مسار فوسفات البنتوز

مسار فوسفات البنتوز هو طريقة بديلة لأكسدة الجلوكوز. و يحدث في الكبد، الأنسجة الدهنية، قشرة الغدة الكظرية، الخصية، غدد الحليب، خلايا البلعم، وخلايا الدم الحمراء.  وتنتج المنتجات التي تستخدم في عمليات الخلية الأخرى.
المسارات الأيضية > أيض الفركتوز

يخضع الفركتوز لخطوات إضافية معينة للدخول إلى مسار التحلل. إنزيمات في بعض الأنسجة يمكنها إضافة مجموعة الفوسفات إلى الفركتوز. هذا الفسفرة تكوّن الفركتوز-6-الفوسفات، وهو وسيط في مسار التحلل والذي يمكن تقسيمه مباشرة في تلك الأنسجة. يحدث هذا المسار في العضلات، والأنسجة الدهنية، والكلى. في الكبد، تنتج إنزيمات الفركتوز-1-فوسفات، الذي يدخل مسار التحلل وينشق في وقت لاحق إلى غليسيرالدهيد وديهيدروكسي اسيتون فوسفات.
المسارات الأيضية > أيض الغالاكتوز

يتكون اللاكتوز، أو سكر الحليب، من جزيء واحد من الجلوكوز وجزيء واحد من الجالاكتوز. بعد الانفصال عن الجلوكوز، ينتقل الجالاكتوز إلى الكبد لتحويله إلى الجلوكوز. يستخدم غالاكتوكيناز جزيء واحد من ATP لفسفرة الجالاكتوز. ثم يتم تحويل الجالاكتوز المفسفر إلى الجلوكوز -1 فوسفات، ثم في نهاية المطاف ينتج جلوكوز 6-الفوسفات، والتي يمكن تقسيمها إلى بيروفات. كما هو معهود فإن البروفات تشكل ناتجا وسطيا يمكن بمواصلة المسار التأكسد في دورتين متتالينين: دورة حمض الستريك ثم سلسلة التنفس التي تنتج أكبر قدر للطاقة من الغالاكتوز لتخزينها في هيئة أدينوسين ثلاثي الفوسفات.
التنظيم الهرموني

الهرمونات الصادرة عن البنكرياس تنظم عملية التمثيل الغذائي الشامل للكربوهيدرات، لانتاج الجلوكوز وتخزين جزء من الطاقة في ATP. الأنسولين والجلوكاجون هي الهرمونات الأساسية التي تنطوي على الحفاظ على مستوى ثابت من الجلوكوز في الدم، ويتم التحكم في إفراز كل منهما معتمدا على كمية الغذاء المتناول.
كمية الإنسولين المفرزة في الدم وحساسية الخلايا إلى الأنسولين على حد سواء يحددان كمية الجلوكوز التي تفككها الخلايا. زيادة مستويات الغلوكاجون ينشط الانزيمات التي تحفز تفكك الجلايكوجين، وتمنع الانزيمات التي تحفز بناء الجلايكوجين.  على العكس من ذلك، يتم تعزيز بناء الجلايكوجين ومنع تفككه عندما تكون هناك مستويات عالية من الإنسولين في الدم.
مستوى الجلوكوز في الدورة الدموية (والذي يقيسه الطبيب معمليا، معروف ب سكر الدم)، هو العامل الأكثر أهمية لتحديد افراز كمية الغلوكاجون أو الإنسولين - فهما يعملان عكس بعضهما. إفراز الغلوكاجون يتم بسبب انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم، في حين أن مستويات عالية من الجلوكوز في الدم يحفز البنكرياس لإفراز  الإنسولين، بغرض أن يقوم الإنسولين بتوصيل الجلوكوز في الدم إلى خلايا الجسم وإدخاله في داخل الخلايا . نوع الغذاء، وعلى الأخص السكر والحلويات يتحكم في جوانب رئيسية بالنسبة إلى إفراز الأنسولين، وعمليات التمثيل الغذائي .
في البشر، يتم بناء الانسولين من قبل خلايا بيتا في البنكرياس، ويتم تخزين الجلايكوجين في الكبد والعضلا ت . وبغض النظر عن مستويات الأنسولين، لا يتم إطلاق الجلوكوز إلى الدم من مخازن الجليكوجين الداخلية في خلايا العضلات .
(يتم تخزين الدهون في خلايا الأنسجة الدهنية، وهي ليس في استطاعتها إنتاج الجلوكوز)،
إنتاج الطاقة

توجد عدة خطوات في استقلاب الكهربوهيدرات تسمح للخلايا لاستخلاص طاقة وتخزينها في هيئة أدينوسين ثلاثي الفوسفات ATP . خلال تلك العمليات  تختزل  المعاملات المرافقة NAD+ و FAD حيث يختزلا لتكوين NADH و FADH2, التي تقود إلى تخزين طاقة في ATP . جزيء NADH يمكن أن ينتج 1.5–2.5 جزيء ATP بينما ينتج جزيء FADH2 عدد1.5 جزيئات من ATP
| المسار | ATP داخل في التفاعل | ATP ناتج | ناتج صافي ATP | NADH ناتج | FADH2 ناتج | ATP الإنتاج النهائي |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| غلايكوليسيس (بالاكسجين) | 2 | 4 | 2 | 2 | 0 | 5-7 |
| دورة حمض الستريك | 0 | 2 | 2 | 8 | 2 | 17-25 |
عادة ينتج التكسير التام لجزيء واحد من الجلوكوز  بطريق الأكسدة بالأكسجين - حيث يشمل الثلاثة عمليات المتتالية: الغلايكوليسيس، ودورة حمض الستريك، وسلسلة التنفس - ينتج عادة نحو 30–32 جزيئات ATP ،
وأكسدة 1 جرام من الكربوهيدرات تنتج 4  سعرة كبيرة من  الطاقة الكيميائية. له>ا نجد أن دورة حمض الستريك تأتي بعد عملية الغلايكوليسيس ثم تتبعها  سلسة التنفس لإتمام الأكسدة كاملا وإنتاج أكبر عدد من جزيئات ATP المشحونة بالطاقة جاهزة للتخزين لتموين الخلية.
الكربوهيدرات كمخازن للطاقة

عادة ما يتم تخزين الكربوهيدرات كبوليمرات طويلة (غلايكوجين) من جزيئات الجلوكوز مع روابط غليكوسيدية للدعم الهيكلي (مثل الكيتين والسليلوز) أو لتخزين الطاقة (مثل الجلايكوجين وهو نشاء جسمي). ومع ذلك، فإن شغف معظم الكربوهيدرات للماء (سهولة ذوبانها في الماء) يجعل تخزين كميات كبيرة من الكربوهيدرات غير فعالة . يختزن الجسم كمية من الغلايكوجين  تقدر بين 450 جرام - 650 جرام، ويعود الرقم الكبير إلى الممارسة الرياضية أو العمل الكادح.
في معظم الكائنات الحية، الكربوهيدرات الزائدة عن احتياج الكائن الحي، يتم تكسيرها بانتظام لتشكيل acetyl CoA، وهو مركب وسطي يمهد إلى مسار تركيب الأحماض الدهنية وتخزينها. الأحماض الدهنية، وثلاثي الغليسريد (الدهون الثلاثية] ، ودهون أخرى تستخدم أيضا في لتخزين الطاقة لوقت احتياجها على المدى الطويل، كما أن الدهون تتميز بكثافة طاقة عالية (9 سعرة كبيرة/ جرام).
لامائية الدهون تجعلها شكل أكثر إحكاما لتخزين الطاقة من الغلايكوجين المحب للماء. ومع ذلك، الحيوانات، بما في ذلك البشر، تفتقر إلى الآليات الأنزيمية اللازمة لاستحداث الجلوكوز من الدهون (مع استثناء الجلسرول (الجلسرين)). في بعض الحيوانات (مثل الأبقار والماعز والنمل الأبيض) وبعض الكائنات الحية الدقيقة (مثل البروتيست والبكتيريا)، يمكنها تفكيك السليلوز واستخلاص الجلوكوز أثناء عملية هضمها.
انظر أيضا

أيض الحموض الدهنية
أيض الليبيدات
أيض البروتينات
فودماب
اتاحة الطاقة
تدريب تدريجي
تمارين لاهوائية
إبراهيم بومزار

| إبراهيم بومزار>   | إبراهيم بومزار>   |
| --- | --- |
 وزير البريد والمواصلات السلكية واللاسلكية:  وزير البريد والمواصلات السلكية واللاسلكية
في المنصب 2 يناير 2020 – 27 أبريل 2021 (سنةً واحدةً و3 أشهرٍ و25 يومًا): في المنصب 2 يناير 2020 – 27 أبريل 2021 (سنةً واحدةً و3 أشهرٍ و25 يومًا)
الرئيس: عبد المجيد تبون
الحكومة: حكومة جراد الأولى حكومة جراد الثانية حكومة جراد الثالثة
رئيس الوزراء: عبد العزيز جراد
  هدى إيمان فرعون  سيد أحمد فروخي (بالنيابة)  :   هدى إيمان فرعون  سيد أحمد فروخي (بالنيابة)  
     كريم بيبي تريكي (فعليا)  :      كريم بيبي تريكي (فعليا)  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
تاريخ الميلاد: 24 ديسمبر 1977 (العمر 46 سنة)  
مواطنة:  الجزائر  
عدد الأولاد: 3   
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
شهادة جامعية: إجازة جامعية  
المهنة: سياسي
اللغات: العربية،  والفرنسية  
مجال العمل: حكومة،  والسياسة  
المواقع : المواقع 
الموقع: https://www.mpttn.gov.dz/ar
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إبراهيم بومزار (من مواليد 24 ديسمبر 1977) سياسي ووزير جزائري، عينه الرئيس عبد المجيد تبون وزيرا للبريد والمواصلات السلكية واللاسلكية بحكومة جراد الأولى بتاريخ 2 يناير 2020.
نشأته ودراسته > نشأته

ولد إبراهيم بومزار بتاريخ 24 ديسمبر 1977.
نشأته ودراسته > دراسته

حاصل على عدة شهادات وهي:
شهادة ليسانس في تخصص إدارة الاعمال، من المعهد الوطني للتجارة - الجزائر.
التكوين العسكري ضابط قائد فصيلة إشارة، المدرسة التطبيقية للإشارة بالقليعة.
شهادة في مجال التنمية الاقتصادية من المعهد العربي للتخطيط -الكويت.
شهادة بكالوريا علوم الطبيعة والحياة.
المناصب التي تولاها

تقلد عدة مناصب منها:
وزير البريد والمواصلات السلكية واللاسلكية 2 يناير 2020 تمت إقالته بتاريخ 27 أبريل 2021.
المدير العام لمؤسسة دعم تطوير الرقمنة (مؤسسة عمومية).
ملازم احتياطي بالأكاديمية العسكرية لمختلف الأسلحة- شرشال.
العلاقات الأندورية الكرواتية

العلاقات الأندورية الكرواتية هي العلاقات الثنائية التي تجمع بين أندورا وكرواتيا.
مقارنة بين البلدين

هذه مقارنة عامة ومرجعية للدولتين:
| وجه المقارنة |  أندورا |  كرواتيا |
| --- | --- | --- |
| المساحة (كم2) | 468 | 56.59 ألف |
| عدد السكان (نسمة) | 76.18 ألف | 4.11 مليون |
| الكثافة السكانية (ن./كم²) | 16.28 ألف | 72.63 |
| العاصمة | أندورا لا فيلا | زغرب |
| اللغة الرسمية | اللغة الكتالونية | اللغة الكرواتية |
| العملة | يورو | كونا كرواتية |
| الناتج المحلي الإجمالي (بليون دولار) | 3.01 مليار | 54.85 مليار |
| الناتج المحلي الإجمالي (تعادل القوة الشرائية) بليون دولار |  | 94.64 مليار |
| الناتج المحلي الإجمالي الاسمي للفرد دولار أمريكي |  | 11.54 ألف |
| الناتج المحلي الإجمالي للفرد دولار أمريكي |  | 21.64 ألف |
| مؤشر التنمية البشرية | 0.858 | 0.818 |
| رمز المكالمات الدولي | +376 | +385 |
| رمز الإنترنت | .ad | .hr |
| المنطقة الزمنية | ت ع م+01:00، توقيت وسط أوروبا، ت ع م+02:00، أوروبا/أندورا ‏ | توقيت وسط أوروبا، ت ع م+01:00، ت ع م+02:00، أوروبا/زغرب ‏ |
منظمات دولية مشتركة

يشترك البلدان في عضوية مجموعة من المنظمات الدولية، منها:
وصلات خارجية

موقع وزارة الخارجية الأندورية
موقع وزارة الخارجية الكرواتية
أودهو ميرلين

| أودهو ميرلين | أودهو ميرلين |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
تاريخ الميلاد: 1953 (العمر 71 سنة) 
الجنسية:  غيانا
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: الجامعة الروسية لصداقة الشعوب
المهنة: سفيرة غيانا في البرازيل وتشيلي
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أودهو ميرلين (مواليد 1953) هي سياسية من غيانا، كانت سفيرة في البرازيل وشيلي، وسورينام في الفترة من 2009 إلى 2012. خريجة الجامعة الروسية لصداقة الشعوب في روسيا.
سيرتها

ولدت أودهو ميرلين في عام 1953. تخرجت من كلية الاقتصاد والقانون بالجامعة الروسية لصداقة الشعوب. حصلت على درجة الماجستير في القانون تخصص «القانون الدولي».
في عام 2009، عُيّنت سفيرا لغيانا لدى جمهورية سورينام، وعملت في هذا المنصب حتى عام 2012.
منذ سنة 2012، عينت سفيرا لغيانا لدى البرازيل وتشيلي.
أولاد سلامة الشرقية (عين عتيق)

| أولاد سلامة الشرقية> تقسيم إداري  | أولاد سلامة الشرقية> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب
الجهة: الرباط سلا القنيطرة
الإقليم: الصخيرات تمارة
الدائرة: عين العودة
الجماعة القروية: عين عتيق
السكان : السكان 
التعداد السكاني: وسيط property غير متوفر.
إجمالي السكان: 5786 نسمة (2004)
  • عدد الأسر: 1021 أسرة
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: 0+
التوقيت الصيفي: +1  غرينيتش
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أولاد سلامة الشرقية هي إحدى مشيخات المملكة المغربية، تتبع جغرافيا لعمالة الصخيرات تمارة وإداريًا لعين عتيق. يقدر عدد سكانها بـ 5786 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2  الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004. الجريدة الرسمية. المملكة المغربية.
انظر أيضا

قائمة مدن المغرب
| ع ن  دائرة عين العودة | ع ن  دائرة عين العودة |
| --- | --- |
المنزه:  أولاد امبارك  أولاد بوطيب  الشراكة 
أم عزة:  أولاد ميمون  أولاد منصور  الشطاطبة  لقهاوي 
سيدي يحيى زعير:  الرمامحة  شوكران  أولاد الطيب  لعبادلة  الزعريين  المركز 
عين عتيق:  الركابيين  أولاد عامر  أولاد سلامة الشرقية  أولاد سلامة الغربية  أولاد بوشيحة 
دائرة عين العودة: دائرة عين العودة
بوابة المغرب
بوابة تجمعات سكانية
كابيل فيرمونت

كابيل فيرمونت (بالفرنسية: Capelle-Fermont)‏ هي بلدية تقع في إقليم باد كاليه من منطقة نور با دو كاليه في شمال فرنسا. تبلغ مساحة هذه المدينة 2.96 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 88 م، يبلغ عدد سكانها 127 نسمة حسب إحصاء المعهد الوطني للإحصاء والدراسات الاقتصادية سنة 2009 م. وترأس Jean Desfrancois البلدية خلال فترة (2008-2014).
مراجع

1 2  الدليل الجغرافي للبلديات، المعهد الجغرافي الوطني، QID:Q20894925
↑     "صفحة  كابيل فيرمونت في  خريطة الشارع المفتوحة". OpenStreetMap. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
↑    "صفحة  كابيل فيرمونت في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-11.
1 2  الدليل الجغرافي للبلديات، المعهد الجغرافي الوطني، 2015، QID:Q20894925
↑  Populations légales 2021 (بالفرنسية), Institut national de la statistique et des études économiques, 28 Dec 2023, QID:Q124036546
↑  Base officielle des codes postaux (بالفرنسية), La Poste, 1 Oct 2018, QID:Q66049091
↑  "Nom des habitants des communes françaises". مؤرشف من الأصل في 2015-09-24. {{استشهاد ويب}}: الوسيط غير المعروف |28 Dec 2013= تم تجاهله (مساعدة)
جليمتون

| جليمتون | جليمتون |
| --- | --- |
تقسيم إداري : تقسيم إداري 
البلد:  المملكة المتحدة  
: جليمتون
إحداثيات: 51°53′35″N 1°22′55″W﻿ / ﻿51.893°N 1.382°W﻿ / 51.893; -1.382   
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 77  (إحصاء السكان) (2021)  
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
الرمز البريدي: OX20  
الرمز الهاتفي: 01993  
الرمز الجغرافي: 7292162  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
المدرسة السابقة في جليمتون، الآن قاعة القرية.
جليمتون (بالإنجليزية: Glympton)‏ وهي عبارة عن قرية وأبرشية مدنية تقع في المملكة المتحدة وتطل على نهر جليم، حيثُ تبعد حوالي (خمسة كيلومتر) عن شمال وودستوك (أوكسفوردشاير).