stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
ادعاءات طول العمر
ادعاءات تم التحقق منها بالكامل

لادعاءات طول العمر البشري التي تم التحقق منها بالكامل، طالع معمر فائق قائمة أكبر المعمرين في السجلات الرسمية.
الشخص الأكبر سناً الذي تم التحقق منه حسب المعايير الحديثة، والشخص الوحيد الذي يوجد دليل على أنه عاش حتى بلغ 120 عامًا على الأقل، هي المرأة الفرنسية جين كالمينت (21 فبراير 1875 – 4 أغسطس 1997)، التي يبلغ عمرها 122 عامًا و164 يومًا.
الرجل الأكبر سناً الذي تم التحقق منه حسب المعايير الحديثة، والرجل الوحيد الذي يوجد دليل لا جدال فيه على أنه عاش أكثر من 115 عاماً، هو الرجل الياباني جيرويمون كيمورا (19 أبريل 1897 – 12 يونيو 2013)، الذي بلغ عمره 116 عاماً و54 يوماً.
أكبر شخص حي تم التحقق من صحته هي امرأة برازيلية تدعى إيناه كانابارو لوكاس ، ولدت في 8 يونيو 1908، وعمرها 116 سنوات و255 أيام.
أكبر رجل معمر على قيد الحياة هو البرازيلي جواو مارينيو نيتو، المولود في 5 أكتوبر 1912، وعمره 112 سنوات و136 أيام.
مشاكل في التوثيق

في العديد من الطبعات من الستينيات وحتى الثمانينيات، ذكرت غينيس أن
لا يوجد موضوع واحد أكثر غموضًا بسبب الغرور والخداع والزيف والاحتيال المتعمد من طول عمر الإنسان.
على الرغم من هذا التحذير، أدرجت موسوعة غينيس في الوقت نفسه كنديًا يُدعى بيير جوبيرت كأكبر شخص عاش على الإطلاق، مع وجود دليل وثائقي «لا يمكن دحضه» يُظهر أنه ولد في عام 1701 وتوفي في عام 1814 – تم اكتشاف لاحقًا أن الأب المولود في عام 1701 وابنه المولود في عام 1732 قد تم دمجهما، وتم إزالة جوبيرت من قوائم المعمرين.
في حالة أخرى، تم إزالة التحقق من هوية لوسي هانا، التي كان يُعتقد سابقًا أنها بلغت سن 117 عامًا، في عام 2020 بعد اكتشاف مستندات إضافية.
وعلى الرغم من الأدلة الديموغرافية التي تشير إلى الحدود القصوى المعروفة لطول العمر في العصر الحديث، فإن القصص الواردة في المصادر الموثوقة لا تزال تظهر بانتظام، وتؤكد أن هذه الحدود القصوى قد تم تجاوزها. ويتطلب التحقق العلمي المسؤول والحديث من طول عمر الإنسان التحقيق في السجلات التي تتابع حياة الفرد منذ ولادته حتى الوقت الحاضر (أو حتى وفاته)؛ وعادة ما تفشل مزاعم طول العمر المزعومة التي تخرج عن السجلات المثبتة في اجتياز مثل هذا التدقيق.
صرح الخبير الاكتواري والتر جي. باورمان أن الادعاءات الباطلة حول طول العمر تنشأ بشكل رئيسي في المناطق النائية غير المتقدمة، بين الشعوب الأمية، مع توفر شهادة الأسرة فقط كدليل. وهذا يعني أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق من العالم ذات موارد أكثر شمولاً تاريخيًا لحفظ السجلات يميلون إلى الاحتفاظ بمزيد من المطالبات بطول العمر، بغض النظر عما إذا كان الأفراد في أجزاء أخرى من العالم قد عاشوا أطول أم لا.
في الفترة الانتقالية لحفظ السجلات، تميل السجلات إلى الوجود للطبقة الغنية والطبقة المتوسطة العليا، ولكنها غالبًا ما تكون متقطعة وغير موجودة للطبقة المتوسطة والفقراء. في الولايات المتحدة، لم يبدأ تسجيل المواليد في ولاية مسيسيبي حتى عام 1912 ولم يكن عالميًا حتى عام 1933. وبالتالي، في العديد من حالات طول العمر، لا يوجد سجل ولادة فعلي. يصنف علماء الشيخوخة هذا النوع من الحالات على أنه «مُثبت جزئيًا».
مشاكل في التوثيق > السجلات التقريبية

وبما أن بعض الحالات تم تسجيلها في تعداد سكاني أو في مصادر موثوقة أخرى، فإن الأدلة التي يمكن الحصول عليها قد تكمل التحقق الكامل.
ماجي بارنز: ادعت بارنز أنها كانت تبلغ من العمر 117 عامًا عند وفاتها في 19 يناير 1998. بارنز، التي ولدت لعبد سابق وتزوجت من مزارع مستأجر، أنجبت خمسة عشر طفلاً، توفي منهم 11 قبلها. تشير السجلات غير المتسقة إلى أنها ولدت في 6 مارس 1882 على أقصى تقدير، ولكن ربما قبل عام. الاستنتاج هو أن بارنز كانت تبلغ من العمر 115 عامًا و319 يومًا على الأقل عند وفاتها، وربما كانت أكبر منها بعام أو عامين.
مشاكل في التوثيق > سجلات أواخر العمر

في نوع آخر من الحالات، السجلات الوحيدة الموجودة هي وثائق أواخر العمر. نظرًا لأن التضخم العمري يحدث غالبًا في مرحلة البلوغ (لتجنب الخدمة العسكرية أو التقدم بطلب للحصول على معاش مبكرًا)، أو لأن الحكومة ربما تكون قد بدأت في حفظ السجلات أثناء حياة الفرد، فإن بعض الحالات غير مؤكدة من خلال سجلات تقريبية. من غير المرجح أن تكون هذه الحالات غير المؤكدة صحيحة (لأن السجلات مكتوبة لاحقًا)، ولكنها لا تزال ممكنة. لم تخضع روايات طول العمر للتدقيق الصارم حتى عمل ويليام ثومز  في عام 1873. اقترح ثومز اختبار عيد الميلاد المائة: هل هناك دليل يدعم عمر الفرد الذي يدعيه في ما سيكون عيد ميلاده المئوي؟ لا يثبت هذا الاختبار عمر الشخص، ولكنه يزيل المبالغات النموذجية في مطالبات طول العمر للمعاش التقاعدي والادعاءات العفوية بأن أحد الأقارب تجاوز 150 عامًا.
هانا باريسيفيتش: ادعت باريسيفيتش أنها كانت تبلغ من العمر 118 عامًا. لا يمكن التحقق من ذلك أو دحضه من السجلات البيلاروسية. هذا الادعاء ممكن ديموغرافيًا ولكن لم يتم التحقق منه بشكل كامل.
باسيخات دجوكالاييفا : في عام 2004، ذكرت صحيفة موسكو تايمز أن دجوكالاييفا، من الشيشان، ادعت أنها ولدت في عام 1881 (122 عامًا). هذا الادعاء ممكن ولكن لم يتم التحقق منه بشكل كامل. لم يتم الإبلاغ عن وفاتها منذ ذلك الوقت، لذلك لم يتم التحقق من عمرها أكثر من 122 عامًا.
سوزي برونسون: ذكرت مجلة إيبوني في عام 1973 أنها كانت تتمتع بصحة جيدة في عمر 102 عامًا، وهو أول ادعاء رئيسي بطول عمرها. تم ذكرها لاحقًا في عام 1975، عندما ادعت صحف مختلفة أنها كانت تحتفل بعيد ميلادها الخامس عشر بعد المائة. زعمت مقالة في مجلة المتحدث الرسمي–المراجعة أن برونسون تلقت مكالمة من الرئيس رونالد ريجان في عيد ميلادها الثالث عشر بعد المائة في عام 1983 (وتزعم العديد من الصحف الأخرى أن عضو الكونجرس من نيويورك رايموند جي. ماكغراث حضر عيد ميلاد برونسون، وأطلق عليها لقب أكبر شخص في البلاد)، وتظهر مقالات أخرى كتبت عن طول عمرها لاحقًا. تظهر نعيها في صحيفة ستار نيوز وصحيفة نيويورك تايمز. ادعت عائلتها أنها ولدت في 25 ديسمبر 1870 وعاشت حتى سن 123 عامًا، وتوفيت في أواخر نوفمبر 1994.
التقارير مع تاريخ الميلاد الكامل

هذه قوائم موحدة للأشخاص الذين لا تزال أعمارهم غير مؤكدة بسجلات تقريبية، بما في ذلك الحالات الحديثة (في عصر غينيس) والحالات التاريخية. يتم إدراج جميع الحالات التي لا تدعم فيها سجلات عمر الفرد المئوي (حتى الآن) بسجلات كافية لمعايير أبحاث طول العمر الحديثة على أنها غير مؤكدة. قد تكون صحيحة فعليًا، حتى لو لم توجد سجلات (أو لم يتم العثور عليها بعد)، لذا فإن مثل هذه القوائم تشمل هذه الحالات غير المؤكدة.
التقارير مع تاريخ الميلاد الكامل > مؤخرًا

تم تحديث حالات المعمرين الأحياء الفائقة العمر هذه، بترتيب تنازلي للعمر المزعوم، مع تاريخ الميلاد الكامل وتواريخ المراجعة، خلال العامين الماضيين، ولكن لم يتم التحقق من العمر المزعوم لهم من قبل هيئة مستقلة مثل مجموعة أبحاث الشيخوخة أو موسوعة غينيس للأرقام القياسية. تتضمن القائمة فقط تلك المطالبات التي يزيد عمرها عن عمر أكبر شخص حي تم التحقق منه، إينا كانابارو لوكاس، الذي يبلغ عمره حاليًا 116 عامًا و218 يومًا، ولكن أقل من 130 عامًا.
| الاسم | الجنس | تاريخ الميلاد المذكور | العمر المزعوم | البلد | آخر تقرير | م>  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| سيفاناندا  | ذكر | 8 أغسطس 1896 | 128 سنوات و194 أيام | الهند | 11 أغسطس 2024 |  |
| مانويل جارسيا هيرنانديز | ذكر | 24 ديسمبر 1896 | 128 سنوات و56 أيام | المكسيك | 2 فبراير 2024 |  |
| مرسيدس شامي دوجيراما | أنثى | 13 مارس 1898 | 126 سنوات و342 أيام | بنما | 10 أغسطس 2023 |  |
| عائشة بايري | أنثى | 1 يوليو 1898 | 126 سنوات و232 أيام | تركيا | 21 يونيو 2024 |  |
| مارسيلينو أباد تولينتينو | ذكر | 5 أبريل 1900 | 124 سنوات و319 أيام | بيرو | 6 أبريل 2024 |  |
| سيباستياو باتيستا دوس سانتوس | ذكر | 15 مارس 1902 | 122 سنوات و340 أيام | البرازيل | 15 مارس 2024 |  |
| حسين الميساوي | ذكر | 17 مايو 1904 | 120 سنوات و277 أيام | تونس | 5 يونيو 2023 |  |
| ماريا فيكنتيفنا كونونوفيتش | أنثى | 27 مايو 1904 | 120 سنوات و267 أيام | بيلاروس | 18 يناير 2023 |  |
| ماريا لويزا | أنثى | 3 فبراير 1905 | 120 سنوات و15 أيام | موزمبيق | 6 سبتمبر 2023 |  |
| روزا زويلا هيجويرا فيلانديا | أنثى | 23 أغسطس 1906 | 118 سنوات و179 أيام | كولومبيا | 9 مارس 2023 |  |
| مارغريت ماريتز | أنثى | 27 سبتمبر 1906 | 118 سنوات و144 أيام | جنوب إفريقيا | 2 أكتوبر 2024 |  |
| خوسيه فلوريس فلوريس | ذكر | 11 يوليو 1907 | 117 سنوات و222 أيام | كوستاريكا | 12 يوليو 2024 |  |
وصلات خارجية

كتب عن التحول الديموغرافي ومطالبات طول العمر في معهد ماكس بلانك للأبحاث الديموغرافية (بالإنجليزية)
مجموعة أبحاث الشيخوخة (بالإنجليزية)
| ع ن طول العمر | ع ن طول العمر |
| --- | --- |
مصطلحات:  معمر ·  معمر فائق ·  الحد الأقصى للمدى العمري ·  إطالة العمر ·  متوسط العمر المتوقع ·  خلود (فيلم) (خلود بيولوجي)
قضايا:  Alleged Brazilian supercentenarians ·  ادعاءات طول العمر ·  Longevity myths ·  People reported to have lived beyond 130  ‏ ·  FOXO3 
أرقام قياسية:  عميد البشرية ·  Oldest people by year of birth ·  100 verified oldest people (males ·  females) ·  قائمة أكبر المعمرين حسب الدولة ·  قائمة أكبر المعمرين حسب الدولة · Longest marriages  ‏ ·  Oldest twins 
معمرون:  Living ·  Activists, non-profit leaders, and philanthropists  ‏ ·  Actors, filmmakers, and entertainers  ‏ ·  Artists ·  Authors, poets, and journalists  ‏ ·  Businessmen ·  Educators, school administrators, social scientists, and linguists  ‏ ·  Explorers ·  Jurists and practitioners of law  ‏ ·  Medical professionals  ‏ ·  Military commanders  ‏ ·  Musicians, composers, and music patrons  ‏ ·  Philosophers and theologians  ‏ ·  Politicians and government servants  ‏ ·  Religious figures  ‏ ·  Royalty and nobility  ‏ ·  Scientists and mathematicians  ‏ ·  Sportspeople ·  Miscellaneous 
معمر فائقs:  Living ·  Deaths by year (before 1980 ·  1980s ·  1990s ·  2000 ·  2001 ·  2002 ·  2003 ·  2004 ·  2005 ·  2006 ·  2007 ·  2008 ·  2009 ·  2010 ·  2011) By continent (Europe) By country (أستراليا ·  النمسا ·  بلجيكا ·  كندا ·  الدنمارك ·  فنلندا ·  فرنسا ·  ألمانيا ·  إيطاليا ·  اليابان ·  هولندا ·  النرويج ·  البرتغال ·  إسبانيا ·  السويد ·  المملكة المتحدة ·  الولايات المتحدة) 
قوائم متعلقة بالحرب:  Last living war veterans  ‏ (European ·  American ·  Canadian) ·  World War I (Surviving veterans  ‏ ·  Last surviving veterans by country  ‏) ·  Surviving veterans of the Spanish Civil War ·  Living recipients of the Knight's Cross
غير بشري:  Long-living organisms ·  قائمة أقدم الأشجار في العالم ·  List of oldest dogs 
 انظر أيضا دراسة الشيخوخة  شيخوخة  Life extension-related topics  ‏ ·  دراسة الشيخوخة  FOXO3 longevity gene :  انظر أيضا دراسة الشيخوخة  شيخوخة  Life extension-related topics  ‏ ·  دراسة الشيخوخة  FOXO3 longevity gene 
في كومنز مواد ذات صلة بـ ادعاءات طول العمر.
بوابة أرقام قياسية
بوابة علم الإنسان
بوابة مجتمع
بوابة موت
جين كالمينت
(20121)

| (20121) 1995 WT7 | (20121) 1995 WT7 |
| --- | --- |
المكتشف: تاكاو كوباياشي  
موقع الاكتشاف: مرصد أويزومي الفلكي  
تاريخ الاكتشاف: 27 نوفمبر 1995  
الأسماء البديلة: 1988 GP1، و1995 WT7  
فئة الكوكب الصغير: حزام الكويكبات  
الأوج: 3.056 وحدة فلكية، و3.062424439114159 وحدة فلكية  
الحضيض: 2.2907139 وحدة فلكية، و2.282895268451618 وحدة فلكية  
نصف المحور الرئيسي: 2.6732235 وحدة فلكية، و2.672659853782888 وحدة فلكية  
اختلاف مركز المدار: 0.14  0.1430893  0.1458339656576938   
فترة الدوران: 4.37 سنة، و1595.930453761031 يوم  
الخاصة المتوسطة: 319.92712 درجة، و51.23929537877509 درجة  
ميل المدار: 12.69017 درجة، و12.68202558032557 درجة  
زاوية نقطة الاعتدال: 75.12629 درجة 75.06731242003887 درجة  
زاوية الحضيض: 95.22691 درجة، و95.00674761966923 درجة  
تابع إلى: الشمس  
القدر المطلق(H): 13.4 ، و13.5   
     (20122) 1995 WH17    :      (20122) 1995 WH17    
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
1995 دابليو تي 7 (ويعرف أيضًا باسم (20121) 1995 دابليو تي 7 وفق تسمية الكوكب الصغير) (بالإنجليزية: 1995 WT7)‏؛ هو كويكب ضمن حزام الكويكبات.
اكتُشف هذا الجُرم الفلكي بواسطة تاكاو كوباياشي في 27 نوفمبر 1995، وترتيبه 20121 من حيث الاكتشاف.
الوصف

اكتُشف 201211995WT في 27 نوفمبر 1995 في مرصد أويزومي الفلكي، الواقع في أويزومي، محافظة غونما في اليابان، بواسطة عالم الفلك الياباني تاكاو كوباياشي. وقد رصد المشروع 2,147 مشاهدة للكويكب إلى غاية 5 فبراير 2022 بتوقيت منطقة المحيط الهادئ، أي في مدة قدرها 12,351 يومًا (33.8 عام). تستغرق الفترة المدارية للكويكب 1,600 يومًا (4.4 عام).
الخصائص المدارية

يتميز مدار هذا الكويكب بنصف محور رئيسي يبلغ 2.67 وحدة فلكية، وحضيض قدره 2.28 وحدة فلكية، وانحراف قدره 0.146 وزاوية ميلان 12.7 درجة بالنسبة لمسار الشمس. بسبب هذه الخصائص، أي نصف المحور الرئيسي بين 2 و3.2 وحدة فلكية وحضيض أكبر من 1,666 وحدة فلكية، يُصنف هذا الجُرم الفلكي وفقًا لقاعدة بيانات مختبر الدفع النفاث لأجرام النظام الشمسي الصغيرة كائنًا من حزام الكويكبات الرئيسي.
الخصائص الفيزيائية

يُقدر القدر المطلق (H) لـ201211995WT بـ13.43 ووضاءته بـ0.327، مما يمكِّن تقدير قطره بـ 5.333كم. استُخلصت هذه النتائج بفضل ملاحظات مستكشف الأشعة تحت الحمراء عريض المجال (WISE)، وهو مرصد فضائي أمريكي وُضع في المدار في عام 2009 ويراقب السماء بأكملها بالأشعة تحت الحمراء، في عام 2011، نُشرت النتائج الأولى المتعلقة بالكويكبات من الحزام الرئيسي.
عودة الوعي

| عودة الوعي | عودة الوعي |
| --- | --- |
معلومات الكتاب  : معلومات الكتاب  
المؤلف: توفيق الحكيم
البلد: مصر
اللغة: العربية
الناشر: دار مصر للطباعة
تاريخ النشر: 1974
مكان النشر: القاهرة
الموضوع: عدد من المقالات السياسية التي ألفها الكاتب من أجل زيادة الوعي وشرح والتعليق على فترة هامة تعد من أهم الفترات التي مرت بها مصر ليسرد أحداث حركة الضباط الأحرار ووقوعهم في ظلمة الاستبداد والتفرد بالحكم بعد أن كانوا ينادون بالحرية والمساواة.
التقديم  : التقديم  
عدد الصفحات: 140
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
عودة الوعي  كتاب للأديب المصري توفيق الحكيم (1898 - 1987) صدر عام 1974 عن دار مصر للطباعة في 140 صفحة. الكتاب يضم عدد من المقالات السياسية التي ألفها الحكيم  من أجل زيادة الوعي وشرح والتعليق على فترة هامة تعد من أهم الفترات التي مرت بها مصر ليسرد أحداث حركة الضباط الأحرار ووقوعهم في ظلمة الاستبداد والتفرد بالحكم بعد أن كانوا ينادون بالحرية والمساواة.
ترجم الكتاب بيلي وندر إلى الإنجليزية تحت عنوان "The Return of Consciousness" عام 1979 ونشره دار ماكميلان للنشر بلندن.
وصلات خارجية

https://shaqhaf.com/book93760.html عودة الوعي
https://www.goodreads.com/book/show/6135183 عودة الوعي
https://link.springer.com/book/10.1007/978-1-349-07176-0 عودة الوعي
https://soundcloud.com/annaja7radio/boyucpyv9y23 عودة الوعي
https://www.youtube.com/watch?v=eUbFbCpcvpc عودة الوعي
بوابة أدب عربي
بوابة القرن 20
بوابة عقد 1970
بوابة مصر
حركة مكافحة الشيخوخة

حركة مكافحة الشيخوخة
| 0 | 1 |
| --- | --- |
النوع:  حركة اجتماعية 
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
«مضاد للشيخوخة» تُحوِّل إلى هنا. لمنتجات العناية بالبشرة، طالع مستحضر مكافحة التجاعيد.
حركة مكافحة الشيخوخة (بالإنجليزية: anti-aging movement)‏ هي حركة اجتماعية مكرسة للقضاء على الشيخوخة أو عكسها، أو تقليل آثارها. ينصب جزء كبير من اهتمام الحركة على إمكانيات إطالة العمر، ولكن هناك أيضًا اهتمام بتقنيات مثل الجراحة التجميلية التي تعمل على تخفيف آثار الشيخوخة بدلاً من تأخيرها أو هزيمتها.
هناك العديد من العلماء في هذه الحركة الذين يتبعون مناهج مختلفة. ومن بين أكثر المؤيدين شعبية لحركة مكافحة الشيخوخة ريموند كرزويل، الذي يقول إن البشرية قادرة على هزيمة الشيخوخة من خلال التقدم التكنولوجي، مما يسمح لنا بالوصول إلى سرعة الهروب من طول العمر، وأوبري دي غري، الذي يقول إن جسم الإنسان عبارة عن آلة معقدة للغاية، وبالتالي يمكن إصلاحه إلى أجل غير مسمى. ومن بين العلماء الآخرين والمساهمين البارزين في الحركة علماء الأحياء الجزيئية وعلماء الوراثة وعلماء الشيخوخة الطبية الحيوية مثل غاري روفكون وسينثيا كينيون وآرثر ليفينسون. ومع ذلك، حاولت شخصيات في مجتمع طب المسنين في عام 2003 إبعاد أبحاثهم عن العلوم الزائفة المزعومة للحركة.
طب مكافحة الشيخوخة

المقالة الرئيسة: إطالة الحياة
أصبح طب مكافحة الشيخوخة تخصصًا طبيًا ناشئًا وسريع النمو حيث تلقى الأطباء الذين سعوا في البداية إلى العلاج لأنفسهم تدريبًا وشهادة في ممارسته  من قبل منظمات مثل الأكاديمية الأمريكية لطب مكافحة الشيخوخة التي شارك في تأسيسها الدكتور روبرت م. جولدمان  ورونالد كلاتز.
طب مكافحة الشيخوخة > هرمون النمو البشري

يعد إعطاء هرمون النمو البشري أمرًا أساسيًا في علاج الشيخوخة. وقد أظهرت الدراسات السريرية أن علاج هرمون النمو بجرعات منخفضة للبالغين الذين يعانون من نقص هرمون النمو يغير تكوين الجسم عن طريق زيادة كتلة العضلات وتقليل كتلة الدهون وزيادة كثافة العظام وقوة العضلات. كما أنه يحسن المعايير القلبية الوعائية (أي انخفاض نسبة الكوليسترول الضار) ويؤثر على جودة الحياة دون آثار جانبية كبيرة. ومع ذلك، يُقال أيضًا أنه قد يكون له آثار جانبية خطيرة محتملة عند استخدامه في شكل قابل للحقن إذا لم يتم اتباع البروتوكولات المناسبة. لم تتم الموافقة على استخدامه في المرضى الأصحاء المسنين، على الرغم من تجاوز القيد أحيانًا عن طريق تشخيص بعض الإصابات أو الحالات العضوية أو نقص هرمون النمو لدى البالغين والذي قد يؤدي إلى انخفاض إفراز الهرمون.
طب مكافحة الشيخوخة > أدوية هرمونية لانقطاع الطمث

تم ترويج إعطاء هرمون الإستروجين والهرمونات الأخرى مثل البروجستيرون من خلال كتاب أنثوية للأبد الذي كتبه روبرت أ. ويلسون عام 1966. ومع ذلك، فقد ثبت أن زيادة استخدام هرمون الاستروجين مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. في وقت لاحق، في عام 2002، أنتجت الأبحاث حول التأثيرات طويلة المدى لهرمون الاستروجين على النساء بعد انقطاع الطمث، مبادرة الصحة النسائية، أدلة على وجود آثار جانبية خطيرة. يصف الأطباء الذين يصفون الهرمونات الآن جرعات منخفضة من الأدوية. يستمر البحث في التأثيرات طويلة المدى للعلاج بالهرمونات البديلة، حيث خلصت مراجعة كوكرين المنهجية لعام 2017 إلى أن الاستخدام طويل الأمد قد يقلل من خطر الإصابة بكسور العظام أو هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث، ولكنه يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وسرطان بطانة الرحم وسرطان الثدي. لا يُنصح عادةً بالعلاج الهرموني إلا للنساء بعد انقطاع الطمث اللاتي هن أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام عندما لا تكون العلاجات غير الهرمونية مناسبة. العلاج الهرموني غير مناسب أو ينصح به لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية أو الخرف أو لمنع التدهور المعرفي لدى النساء بعد انقطاع الطمث. لم يتم تحديد مخاطر العلاج الهرموني طويل الأمد للنساء دون سن الخمسين عامًا.
طب مكافحة الشيخوخة > محلل الشيخوخة

المقالة الرئيسة: محلل الشيخوخة
يعتبر محلل الشيخوخة أو مؤخر الشيخوخة (بالإنجليزية: Senolytic)‏،المكون من كلمتين «هرم» و «محلل»، من فئة الجزيئات الصغيرة التي تخضع للبحث الأساسي لتحديد ما إذا كان يمكنها تحفيز موت الخلايا المسنة بشكل انتقائي: ذلك لأن الخلايا الهرمة تصدر إنزيمات سيئة تؤثر سلبا على الخلايا السليمة. و تعد البحوث المتعلقة بمحلل الشيخوخة هي الهدف الذي يسعى إليه أولئك الذين يعملون على تطوير عوامل لتأخير أو منع أو تخفيف أو عكس الأمراض المرتبطة بالعمر. المفهوم ذو الصلة هو «senostatic»، وهو ما يعني قمع الشيخوخة.
النهج العلمي

علم الشيخوخة الحيوي هو أحد التخصصات العلمية التي لها نفس مجال الاهتمام ولكن كفرع من فروع طب المسنين، فإنه يتبنى نهجًا أكثر تحفظًا. يعد تحديد السعرات الحرارية ظاهرة تم تقديمها في تقنيات مكافحة الشيخوخة والتي تركز على استنزاف السعرات الحرارية وتناول الكمية المناسبة من العناصر الغذائية اللازمة للنمو.
النهج العلمي > تقييد السعرات الحرارية

يشير تقييد السعرات الحرارية (CR) إلى تقييد غذائي يركز على تناول سعرات حرارية أقل لزيادة طول العمر وتقليل الأمراض المرتبطة بالعمر لدى البشر. يحافظ تقييد السعرات الحرارية على تناول سعرات حرارية منخفضة تساعد في تنظيم معدل الشيخوخة وزيادة شباب الفرد أو الحيوان. ارتبط تناول السعرات الحرارية المنخفضة بشكل مباشر بتوازن الطاقة السلبي الذي يعزز انخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) وارتفاع نسبة ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DHEA) في البلازما لتحسين متوسط العمر المتوقع. تمارس النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية موجودة مسبقًا مثل مرض السكري تقييد السعرات الحرارية على نطاق واسع. تساعد الكمية المناسبة من تقييد السعرات الحرارية النساء الحوامل على تحقيق زيادة إيجابية في الوزن بينما يمكن أن يؤدي الانخفاض الكبير في تناول السعرات الحرارية إلى تغييرات في منطقة تحت المهاد تؤدي إلى تأثيرات طويلة المدى في النسل. يزيد تقييد السعرات الحرارية المعتدل لدى مرضى السكري من حساسية الأنسولين ويقلل من كمية الدهون الكبدية لدى الأفراد المصابين بالسمنة ومرض السكري من النوع 2. يؤدي تقييد السعرات الحرارية طويل الأمد في الحيوانات الأكبر سنًا إلى وظيفة الخلايا الجذعية المشابهة لتلك الموجودة في المجموعات الأصغر سنًا. تساعد وظيفة الخلايا الجذعية النشطة في التعافي المحسن لأنسجة العضلات الهيكلية التالفة، والتي تكون أبطأ في الأفراد الأكبر سنًا مقارنة بالأفراد الأصغر سنًا. أظهر تقييد السعرات الحرارية في الولايات المتحدة عمرًا أطول لدى النساء مقارنة بالرجال حيث تميل النساء إلى استهلاك سعرات حرارية أقل بنسبة 25٪ من الرجال في حياتهن. التحليل الإحصائي لتقييد السعرات الحرارية المتاح لحركة مكافحة الشيخوخة لدى البشر غير كافٍ لإثبات العمر المطول المرتبط بتقييد السعرات الحرارية.
الحركة الجماعية

يلجأ عدد كبير من كبار السن، مستعينين بالطب البديل، إلى شراء واستخدام المكملات العشبية وغيرها من المنتجات التي تعد بتخفيف حوادث الشيخوخة ومخاطرها. ومع ذلك، فإن العديد من هذه المنتجات غير خاضعة للتنظيم، وقد تشكل بدلاً من ذلك مخاطر صحية خطيرة.
الاستقبال

هناك وجهتا نظر متعارضتان على الأقل بشأن آفاق البحث والتطوير في مجال مكافحة الشيخوخة. تقول إحدى المجموعتين إن هناك قدرًا كبيرًا من الخطاب المبالغ فيه فيما يتعلق بإطالة العمر مع توقعات متفائلة للغاية من قبل أنصاره. كما يزعمون أنه لا يوجد دليل يذكر على تحقيق أي تقدم كبير أو أنه في الأفق. يذكر البعض أن هذا يرجع إلى حد كبير إلى نقص التمويل الحالي أو الاهتمام بهذه القضية. أظهرت دراسة للمكملات الغذائية والعلاجات الهرمونية المستخدمة بشكل شائع والتي نُشرت في عام 2006 في مجلة كليفلاند كلينيك الطبية أن أياً منها ليس فعالاً في إطالة العمر. تلاحظ مجموعة أخرى أن النجاحات العلمية الأخيرة في تجديد وإطالة عمر الحيوانات النموذجية واكتشاف مجموعة متنوعة من الأنواع (بما في ذلك البشر في سن متقدمة) الذين لديهم شيخوخة ضئيلة تمنح الأمل في تحقيق شيخوخة ضئيلة (إلغاء الشيخوخة) للبشر الأصغر سنًا، وعكس الشيخوخة، أو على الأقل تأخيرها بشكل كبير.
على الرغم من اعتقاد بعض العلماء أن علاج الشيخوخة أمر مستحيل، إلا أن هناك بعض الانتقادات لكل من الإطار الزمني الذي يتصوره دعاة إطالة العمر (أولى العلاجات، ربما تكون بدائية إلى حد ما، في غضون العقود القليلة القادمة، أو على الأقل قبل بداية القرن الثاني والعشرين) وما إذا كان علاج الشيخوخة أمرًا مرغوبًا فيه. الانتقادات الشائعة لفكرة إطالة العمر هي المخاوف من أنها ستتسبب في زيادة الاكتظاظ السكاني في العالم؛ ومع ذلك، يرد دي جراي على ذلك بقوله إنه نظرًا لأن انقطاع الطمث سيتأخر أيضًا، فقد تنتظر النساء فترة أطول لإنجاب الأطفال، وبالتالي، فإن معدل النمو سينخفض نتيجة لذلك. أيضًا، فإن النمو السكاني البطيء من شأنه أن يكسب قرونًا من الوقت لمعرفة أماكن جديدة للعيش، مثل مستعمرات الفضاء.
محمد علي المجبود

| محمد علي المجبود> معلومات شخصية   | محمد علي المجبود> معلومات شخصية   |
| --- | --- |
الميلاد: 14 سبتمبر 1978   (47 سنة)   مراكش، المغرب
الجنسية:  المغرب
الحياة العملية  : الحياة العملية  
المهنة: مخرج أفلام، وكاتب سيناريو، ومخرج تلفزيوني  
المواقع  : المواقع  
IMDB: صفحة متعلقة في موقع IMDB  
السينما.كوم: صفحة متعلقة في موقع السينما.كوم  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
محمد علي المجبود (مواليد 14 سبتمبر 1978) هو مخرج أفلام وكاتب سيناريو مغربي، قام بإخراج عدة أفلام ومسلسلات تلفزيونية مغربية.
مسيرته

إرتبط اسم محمد علي المجبود بعدة أعمال سينمائية وتلفزية من أبرزها فيلم دلاص مع عزيز داداس، ومسلسل  الله يسامح مع عزيز حطاب ومسلسل دار الضمانة مع الفنان القدير  محمد مفتاح، كما كان للمجبود دور مهم في ظهور السلسلة المغربية الشهيرة ساعة في الجحيم.
أعماله

2008: مسلسل ساعة في الجحيم
2014: فيلم الكراب
2016: فيلم نون النسوة
2016: مسلسل كايرو-بلانكا
2016: فيلم دلاص
2016: مسلسل دار الضمانة
2017: مسلسل  الله يسامح
2018: مسلسل  ولا عليك
2020: مسلسل هاينة
2020: فيلم الأستاذ
2022: مسلسل صافي سالينا
2023: مسلسل كازا ستريت
مراجع

↑  محمد علي المجبود في قاعدة بيانات الأفلام العربية
رحلة ابن جبير

| رحلة ابن جبير | رحلة ابن جبير |
| --- | --- |
المؤلف: ابن جبير  
ويكي مصدر:  رحلة ابن جبير  - ويكي مصدر
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
رحلة ابن جبير أو تذكرة بالأخبار عن اتفاقات الأسفار هو كتاب في أدب الرحلات لمحمد ابن جبير الأندلسي.
رحلات ابن جبير

قام ابن جبير بثلاث رحلات إلى المشرق، لم يترك لنا من ذكرها إلا حديثه عن رحلته الأولى.
الرحلة الأولى: بدأها من غرناطة سنة 579هـ وعاد إليها سنة 581 هـ، أي أن الرحلة الأولى استغرقت سنتين سجل فيها مشاهداته وملاحظاته بعين فاحصة في يومياته المعروفة برحلة ابن جبير.
الرحلة الثانية: شرع فيها في أوائل ربيع الأول سنة 585هـ وانتهى منها سنة 586 هـ، ودفعه إليها أنباء استرداد بيت المقدس من الصليبيين من قبل السلطان صلاح الدين الأيوبي سنة 583هـ.
الرحلة الثالثة: كانت إثر وفاة زوجته التي كان يحبها حبا شديدًا، فدفعه الحزن عليها إلى القيام برحلة ثالثة يروح بها عما ألم به من حزن على فراقها، فخرج من سبتة إلى مكة وبقي فيها فترة من الزمن ثم غادرها إلى بيت المقدس والقاهرة والإسكندرية، حيث توفي فيها سنة 614هـ.
الكتاب

كتب ابن جبير رحلته بشكل مذكرات يومية، مع كل مشهد وكل بلدة مر بها باليوم والشهر، ولم يكتبها في شكل كتاب بل كانت أوراقًا منفصلة جمعها أحد تلاميذه، ونشرها في كتاب باسم: «تذكرة بالأخبار عن اتفاقات الأسفار»، ومن ثم أطلق عليه في العصر الحديث «رحلة ابن جبير»، لذا صار هذا الكتاب من أهم المصادر الرئيسة للباحثين في كل من التاريخ والجغرافيا والأدب.
بدأ ابن جبير تدوين مشاهداته بعد مضي أكثر من عشرين يوماً على سفرته، فكان يسجلها موثقه باسماء أيام الاسبوع والأشهر العربية والافرنجية على شاكلة طريقة المذكرات الشخصية، على عكس ما قام به ابن بطوطة (ت 779هـ) الذي أملى بعد سنوات من انتهاء رحلته، تفاصيلها على محمد بن جزي الكلبي كاتب السلطان المريني أبي عنان والذي كتبها بأسلوبه أيضًا.