stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
خصائص الماء

الماء (H2O) هو المركب الكيميائي  قطبي غيرعضوي الأكثر وفرة على سطح الأرض، ويغطي 70 في المئة من الكوكب. في الطبيعة، المياه موجودة في الحالات السائلة، والصلبة والغازية. وهو يشكل التوازن الديناميكي بين السائل والغاز في حالات درجة الحرارة والضغط القياسية. في درجة حرارة الغرفة، هو السائل عديم الطعم وعديم الرائحة، ما يقرب من عديم اللون مع تلميح من اللون الأزرق. العديد من المواد تذوب في الماء ويشار إليها عادة باسم مذيب عام. وبسبب هذا،فإن الماء في الطبيعة نادرا ما يستخدم نقيا وبعض الخصائص قد تختلف عن تلك التي تتصف بها المادة النقية. ومع ذلك، هناك أيضا العديد من المركبات التي هي الأساس، إن لم يكن تماما، غير قابلة للذوبان في الماء. الماء هو المادة الوحيدة بطبيعة الحال التي تشترك وتتواجد في جميع حالات المادة الثلاثة الشائعة على شكل مواد صلبة وسائلة وغازية على سطح الأرض طبيعيا. وإنه من الضروري لجميع أشكال الحياة على الأرض ويوصف بأنه "المذيب العالمي" و"مذيب الحياة"  وهو أيضًا ثالث أكثر الجزيئات وفرة في الكون (خلف الهيدروجين الجزيئي وأول أكسيد الكربون). الماء يشكل 55٪ إلى 78٪ من جسم الإنسان.
أشكال الماء

مثل العديد من المواد، الماء يمكن أن يتخذ أشكالا عديدة يتم تصنيفها على حالة المادة. والحالة السائلة هي الأكثر شيوعا بين مراحل الماء (داخل الغلاف الجوي للأرض والسطحية) وهو الشكل الذي يرمز له عادة بكلمة «الماء». في الطور الصلب من الماء كما هو معروف بالجليد وعادة يأخذ هيكلا صلبا، المندمجة بلورات مثل مكعبات الجليد، أو المتراكمة الحبيبية ( بلورات) مثل الثلج. للحصول على قائمة من البلورات العديدة من مختلف الأشكال الصلبة غير متبلور H2O, انظر المقالة الجليد. ومن المعروف أن المرحلة الغازية المياه وبخار الماء (أو البخارى)، وتتميز المياه افتراض تكوين شفافة سحابة. (لاحظ أن البخار مرئيا والغيوم، في الواقع، الماء في شكل سائل وقطيرات دقيقة معلقة في الهواء.) الدولة الرابعة من المياه، وذلك من السوائل فوق الحرجة، هو أقل شيوعا بكثير من الثلاثة الأخرى ونادرا ما يحدث في الطبيعة، في ظروف غير صالحة للسكن للغاية. عندما يحقق المياه المحددة درجة الحرارة الحرجة وخاصة الضغط الحرج (647 K و22.064 ميغاباسكال) والسائلة والغاز مرحلة دمج واحد المائع متجانسة، مع خصائص كل من الغاز والسائل. تم العثور على مثال واحد من الماء فوق الحرجة التي تحدث بشكل طبيعي في سخونة أجزاء من المياه العميقة الفتحات الحرارية المائية، حيث يتم تسخين المياه إلى درجة الحرارة الحرجة التي السمط البراكين أعمدة ويحقق الضغط الحرج بسبب الوزن الساحق للمحيطات في أعماق المتطرفة التي الفتحات تقع. بالإضافة إلى ذلك، في أي مكان وجود نشاط بركاني تحت عمق 2.25 كـم (1.40 ميل) يمكن توقع أن يكون الماء في المرحلة الحرجة.
قياسى فيينا لمتوسط ماء المحيط هو المعيار الدولي الحالي الخاص بنظائر المياه الماء الموجود في الطبيعة يتكون بالكامل تقريبا من نظائر الهيدروجين ذات النيوترون -الأقل البروتيوم. جزء في المليون فقط 155 وتشمل الديوتيريوم أو D)، وهو نظير الهيدروجين مع نيوترون واحد، وأقل من 20 جزء في كوينتيليون تشمل التريتيوم (3H أو T)، الذي فقد اثنين.
تمشيا مع القواعد الأساسية الخاصة بالتسميات الكيميائية، الماء سوف يكون له الاسم المنهجي 'أول أكسيد الهيدروجين', ولكن هذا ليس من بين الأسماء التي نشرها الاتحاد الدولي للكيمياء البحتة والتطبيقية وبدلا من أن تستخدم في سياق الكيميائية، يتم استخدام اسم حصرا تقريبا كما هي خدعة أول أكسيد هيدروجين .
الماء الثقيل هو ماء ذى نسبة أعلى من المتوسط من محتوى الديوتيريوم، تصل إلى 100٪. كيميائيا، وهو مشابه ولكن ليس مطابقا للماء العادي. وذلك لأن نواة الديوتيريوم الثقيلة هي مرتين كما هي في البروتيوم، وهذا يسبب اختلافات ملحوظة في طاقات الترابط. لأن جزيئات الماء تتبادل ذرات الهيدروجين مع بعضها البعض، وأكسيد الهيدروجين الديوتيريوم (DOH) هو أكثر شيوعا في البلدان المنخفضة نقاء الماء الثقيل النقي من أول أكسيد ديديوتيريوم(D (D2O).). البشر لا يدركون عموما الفارق في الطعم, لكن في بعض الأحيان يتم الإبلاغ عن شعور بالحرقان أو نكهة حلوة. الفئران، مع ذلك، قادرة على تجنب الماء الثقيل من رائحتة. إنه سام للكثير من الحيوانات, يستخدم الماء الثقيل في صناعة المفاعل نووي اعتدال (يتباطأ) النيوترون . مفاعل ماء خفيف هي أيضا مشتركة، حيث «خفيف» تشير ببساطة إلى الماء العادي.
مياه منضبة بالديوتيريوم أكثر تحديدا يشير إلى نضوب المياه الديوتيريوم (DDW) والمياه التي تم تخفيض محتوى الديوتيريوم تحت معيار مستوى 155 ppm .
الفيزياء والكيمياء

الماء هو مادة كيميائية مع صيغة كيميائية H2O: جزيء واحد من الماء واثنين من الهيدروجين الذرّة مترابطتين تساهمية إلى واحد من ذرات الأكسجين
الماء هو لا طعم له، عديم الرائحة السائل في درجة الحرارة المحيطة والضغط، ويبدو عديم اللون بكميات صغيرة، على الرغم من أنه بصفة أساسية لونه الخاص خفيف جدا من الأزرق. ويبدو الثلج عديم اللون أيضا، وبخار الماء غير مرئي أساسا كونه غاز.
مراجع

↑  Definition of Hydrol Merriam-Webster نسخة محفوظة 13 أغسطس 2017 على موقع واي باك مشين.
1 2  Braun، Charles L.؛ Sergei N. Smirnov (1993). "Why is water blue?". J. Chem. Educ. ج. 70 ع. 8: 612. Bibcode:1993JChEd..70..612B. DOI:10.1021/ed070p612. مؤرشف من الأصل في 2019-05-25. اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{استشهاد بدورية محكمة}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= (مساعدة)
1 2  معيار فيينا لمياه المحيط (VSMOW), used for calibration, melts at 273.1500089(10) K (0.000089(10) °C, and boils at 373.1339 K (99.9839 °C).  Other isotopic compositions melt or boil at slightly different temperatures.
↑  water نسخة محفوظة 21 يوليو 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  Anatolievich، Kiper Ruslan. "Properties of substance: water". مؤرشف من الأصل في 2017-07-21.
1 2 3  Water in Linstrom, P.J.; Mallard, W.G. (eds.) NIST Chemistry WebBook, NIST Standard Reference Database Number 69. National Institute of Standards and Technology, Gaithersburg MD. http://webbook.nist.gov (retrieved 2014-06-01)
↑  United Nations. Un.org (2005-03-22). Retrieved on 2011-11-22. نسخة محفوظة 14 مايو 2011 على موقع واي باك مشين.
↑  Utz, Jeffrey. Re: What percentage of the human body is composed of water?, The MadSci Network نسخة محفوظة 07 يوليو 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  22.064 MPa / ((1 kg × gravity on earth) per liter) = 2.25 km
↑  Leigh, pp. 27–28.
↑  Leigh, p. 34.
↑  Urey، Harold C.؛ وآخرون (15 مارس 1935). "Concerning the Taste of Heavy Water". Science. New York: The Science Press. ج. 81 رقم  2098. ص. 273. DOI:10.1126/science.81.2098.273-a.
↑  "Experimenter Drinks 'Heavy Water' at $5,000 a Quart". Popular Science Monthly. New York: Popular Science Publishing. ج. 126 رقم  4. أبريل 1935. ص. 17. مؤرشف من الأصل في 2016-09-04. اطلع عليه بتاريخ 2011-01-07.
↑  Müller، Grover C. (يونيو 1937). "Is 'Heavy Water' the Fountain of Youth?". Popular Science Monthly. New York: Popular Science Publishing. ج. 130 رقم  6. ص. 22–23. مؤرشف من الأصل في 2016-09-04. اطلع عليه بتاريخ 2011-01-07.
1 2  Miller، Inglis J., Jr.؛ Mooser، Gregory (يوليو 1979). "Taste Responses to Deuterium Oxide". Physiology & Behavior. ج. 23 ع. 1: 69–74. DOI:10.1016/0031-9384(79)90124-0.{{استشهاد بدورية محكمة}}:  صيانة الاستشهاد: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين (link)
↑  Campbell، Neil A. (2006). Biology: Exploring Life. Boston, Massachusetts: Pearson Prentice Hall. مؤرشف من الأصل في 2018-11-01. {{استشهاد بكتاب}}: الوسيط author-name-list parameters تكرر أكثر من مرة (مساعدة)
بوابة محيطات
بوابة ماء
بوابة الكيمياء
بوابة علوم الأرض
أسطورة سبايرو: فجر التنين

أسطورة سبايرو: فجر التنين (The Legend of Spyro: Dawn of the Dragon) لعبة فيديو تعتبر الجزء العاشر من سلسلة سبايرو والثالث والأخير من إسطورة سبايرو، اصدرت اللعبة في 21 أكتوبر2008 على أجهزة البلايستايشن 2 والبلايستايشن 3 وعلى جهاز الوي والأكس بوكس 360.
مراجع

↑  "The Legend of Spyro: Dawn of the Dragon for PlayStation 2". غيم رانكينغز. مؤرشف من الأصل في 2018-01-11. اطلع عليه بتاريخ 2013-10-02.
↑  "The Legend of Spyro: Dawn of the Dragon for Wii". غيم رانكينغز. مؤرشف من الأصل في 2016-09-29. اطلع عليه بتاريخ 2013-10-02.
↑  "The Legend of Spyro: Dawn of the Dragon for DS Reviews". ميتاكريتيك. مؤرشف من الأصل في 2017-03-07. اطلع عليه بتاريخ 2013-10-02.
انظر أيضا

سبايرو (سلسلة)
| ع ن سلسلة « سبايرو » | ع ن سلسلة « سبايرو » |
| --- | --- |
الشخصية: الشخصية
السلسلة الرئيسية:  التنين سبايرو  2: غضب ربتو  عام التنين  إنتر ذا دراغون فلاي  ذيل البطل  ميراث الظل  رئغنايدت ترلوجي 
أسطورة سبايرو:  بداية جديدة  المساء اللامتناهي  فجر التنين 
سكيلاندرز:  سبايروز أدفانتشر 
ألعاب أخرى:  موسم الجليد  2: موسم اللهيب  هجوم وحيدي القرن  البرتقالي: مؤامرة كورتكس 
أخرى:  كراش تيم رايسنغ نايترو-فيولد 
بوابة خيال علمي
بوابة فرنسا
بوابة الولايات المتحدة
بوابة ألعاب فيديو
بوابة عقد 2000
أليوت رودجر

| أليوت رودجر> (بالإنجليزية: Elliot Oliver Robertson Rodger)‏، و(بالإنجليزية: Elliot Rodger)‏    | أليوت رودجر> (بالإنجليزية: Elliot Oliver Robertson Rodger)‏، و(بالإنجليزية: Elliot Rodger)‏    |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
 اسم الولادة: (بالإنجليزية: Elliot Oliver Robertson Rodger)‏  
الميلاد: 24 يوليو 1991     لندن  
تاريخ الوفاة: 23 مايو 2014 (22 سنة)      
سبب الوفاة: طلقة بالرأس  
الإقامة: لندن لوس أنجلوس  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
العرق: أمريكيون بريطانيون،  وأمريكيون من أصول صينية  
لون الشعر: شعر أشقر،  وشعر أسود  
الطول: 175 سنتيمتر  
الأب: بيتر رودجر  
أقرباء: سمية أكعبون (زوجة الأب)  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: طالب  
اللغة الأم: الإنجليزية  
اللغات: الإنجليزية  
التيار: إنسل  
المواقع : المواقع 
IMDB: صفحته على IMDB  
المدونة الرسمية: http://elliotrodger.blogspot.com/  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أليوت رودجر (بالإنجليزية: Elliot Rodger)‏ هو طالب بريطاني، ولد في 24 يوليو 1991 في لندن في المملكة المتحدة، وتوفي في 23 مايو 2014 في إسلا ڤيستا، كاليفورنيا في الولايات المتحدة.
قام أليوت رودجر بإرتكاب مذبحة إسلا ڤيستا, كاليفورنيا في 23 مايو 2014.
حيث قام بقتل ستة أشخاص وجرح 14 آخرين - بطلقات نارية وطعن ودهس بالسيارة - بالقرب من حرم جامعة كاليفورنيا، سانتا باربرا (UCSB)، ثم قتل نفسه.
مراجع

1 2   http://www.cnn.com/2014/05/25/justice/santa-barbara-shooter-parents/index.html. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "معلومات عن أليوت رودجر على موقع genius.com". genius.com. مؤرشف من الأصل في 2019-01-26.
↑  "معلومات عن أليوت رودجر على موقع babelnet.org". babelnet.org. مؤرشف من الأصل في 2019-12-09.
↑  "معلومات عن أليوت رودجر على موقع findagrave.com". findagrave.com. مؤرشف من الأصل في 2019-01-18.
وصلات خارجية

إليوت رودجر على موقع IMDb (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة القرن 21
بوابة الولايات المتحدة
بوابة كاليفورنيا
بوابة لندن
إيريك نام

| إيريك   (남윤도) | إيريك   (남윤도) |
| --- | --- |
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
 اسم الولادة: اريك نام
الميلاد: 17 نوفمبر 1988 (العمر 36 سنة)   أتلانتا، أمريكا
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة الفنية  :  الحياة الفنية  
النوع: كي-بوب، بوب الرقص، هيب هوب
الآلات الموسيقية: صوت بشري  
آلات مميزة: بيانو
شركة الإنتاج: B2M Entertainment
المدرسة الأم: كلية بوسطن  
المهنة: راقص، مغني، المضيف التلفزيون وعارض ترويجي
اللغات: الكورية  
سنوات النشاط: 2011 إلى الآن
المواقع : المواقع 
الموقع: الموقع الرسمي  
IMDB: صفحته على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إيريك نام (بالإنجليزية: Eric Nam)‏ (باللغة الكوريه: 남윤도; (من مواليد 17 نوفمبر 1988) في العاصمة أتلانتا، أمريكا. هو مغن كوري جنوبي بدأ مسيرته الفنية عام 2011. وهو أيضا راقص، المضيف التلفزيون وعارض ترويجي.
تخرج من كلية وفيت في عام 2007 يجيد لعب كرة القدم وادى في الأوركسترا. لكبار مشروعه، سجل له CD منفردا الذي كان يحظى بشعبية كبيرة مع فئة الطلاب. ثم سافر إلى بوسطن حيث درس بكالوريوس في الدراسات الدولية في كلية بوسطن.درس أيضا في بكين لمدة عام. يمكنه التحدث بالكورية والإنجليزية والإسبانية والصينية.
برامج التلفزيون

MBC, 2012 نجمة الاختبار: ولادة نجم العظمى
Arirang, 2013 النادي بعد المدرسة (After School Club)
MBC, 2015 تزوجنا (We Got Married)
مراجع

↑  Internet Movie Database (بالإنجليزية), QID:Q37312
↑  "معلومات عن إيريك نام على موقع billboard.com". billboard.com. مؤرشف من الأصل في 2019-05-16.
↑  "معلومات عن إيريك نام على موقع musicbrainz.org". musicbrainz.org. مؤرشف من الأصل في 2019-05-15.
↑  "معلومات عن إيريك نام على موقع last.fm". last.fm. مؤرشف من الأصل في 2016-01-09.
وصلات خارجية

إيريك نام على موقع IMDb (الإنجليزية)
إيريك نام على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
إيريك نام على موقع ديسكوغز (الإنجليزية)
إيريك نام على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
قالب:مواقع التواصل الاجتماعيإنستغرام=realericnam
بوابة أعلام
بوابة الولايات المتحدة
بوابة كوريا الجنوبية
بوابة موسيقى
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF) 
وطنية:  المكتبة القومية الكوريَّة (NLK) 
فنية:  موسوعة ميوزيك برينز (MBA)
جائزة نوبل للسلام 2011

The 2011 Nobel Peace Prize
From left to right: توكل كرمان، ليما غبوي, and إلين جونسون سيرليف displaying their awards during the presentation of the Nobel Peace Prize, 10 December 2011.
| 0 | 1 |
| --- | --- |
التاريخ:  10 December 2011
البلد:  النرويج
مقدمة من:  اللجنة النرويجية لجائزة نوبل
المكان:  أوسلو 
قيمة الجائزة:  10 million SEK ($1.5M)
موقع الويب:  Nobelprize.org
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
مُنحت جائزة نوبل للسلام لعام 2011 بشكل مشترك لثلاث ناشطات سياسيات. مُنحت امرأتان أفريقيتان وواحدة آسيوية لمثابرتهن في الحصول على حقوق متساوية للمرأة.
الفائزون

وكان الفائزات بالجائزة هن:
الرئيسة الليبيرية إلين جونسون سيرليف،
الناشطة الليبيرية ليما غبوي
السياسية اليمنية توكل كرمان
لنضالهن السلمي من أجل سلامة المرأة ومن أجل حقوق المرأة في المشاركة الكاملة في أعمال بناء السلام". عند الإعلان عن الجائزة في 7 أكتوبر 2011، شدد رئيس لجنة نوبل النرويجية، توربيورن ياغلاند، على الصلة بين حقوق المرأة والسلام والديمقراطية.
الترشيح والإعلان

يتم اختيار الفائز من قبل لجنة نوبل النرويجية من بين ترشيحات الآخرين. كان هناك 241 ترشيحًا لجائزة عام 2011، والتي شملت الاتحاد الأوروبي وويكيليكس وأفراد مرتبطين بالربيع العربي مثل إسراء عبد الفتاح ووائل غنيم.
يتم تعيين أعضاء لجنة نوبل الخمسة من قبل البرلمان النرويجي ليعكسوا تقريبًا التكوين الحزبي لتلك الهيئة. قد لا يكون أعضاء اللجنة من أعضاء البرلمان الحاليين أو المسؤولين الحكوميين.
ردود الفعل

كانت ردود فعل السياسيين والمعلقين على جائزة 2011 بشكل أساسي  إيجابية لكن ونستون توبمان، الذي وقف ضد إلين جونسون سيرليف في الانتخابات الرئاسية 2011، انتقد الجائزة، متهمًا سيرليف بأنها «دعاة حرب».
شبه موصل أصيل

شبه موصل أصيل (بالإنجليزية: Intrinsic semiconductor)‏ هو شبه موصل نقي يحتوي على عدد من الفجوات مساو لعدد الإلكترونات الحرة لكنه يختلف عن العازل حيث انه في درجة حرارة أعلى من الصفر المطلق هناك إمكانية محدودة أن يتحرر الإلكترون من مكانه ويترك خلفه فجوة إلكترونية لكن في درجات الحرارة الاعتيادية ينبغي أن يخضع شبه الموصل النقي إلى عملية تشويب حتى يمكن استغلالها في التطبيقات الإلكترونية لإن عدد الإلكترونات في نطاق التوصيل يكون مساو لعدد الفجوات في نطاق التكافؤ.
مراجع

↑  معجم الفيزيقا الحديثة (بالعربية والإنجليزية)، القاهرة: مجمع اللغة العربية بالقاهرة، ج. 2، 1986، ص. 280، OCLC:1044656322، QID:Q115526796
↑  "معلومات عن شبه موصل ذاتي على موقع zthiztegia.elhuyar.eus". zthiztegia.elhuyar.eus. مؤرشف من الأصل في 2020-11-10.
بوابة إلكترونيات
بوابة الفيزياء
مرونة إدراكية

تشير المرونة الإدراكية أو المرونة المعرفية إلى القدرة الذهنية على التحول بين مفهومين مختلفين، والتفكير في مفاهيم متعددة في آن واحد، أي الانتقال من مهمة إلى أخرى أو من سلوك إلى آخر وفقًا للمتطلبات. فعادة ما توصف المرونة الإدراكية بأنها واحدة من الوظائف التنفيذية. ويعد تبديل المهام والتحويل المعرفي فئتين فرعيتين من المرونة المعرفية، وهذا يتوقف على ما إذا كان التغيير يحدث على التوالي دون وعي أو بوعي. وتختلف المرونة الإدراكية باختلاف عمر الفرد. بالإضافة إلى ذلك، ترتبط بعض الحالات مثل اضطراب الوسواس القهري بانخفاض المرونة الإدراكية. وبما أنها عنصر حيوي في التعلم، فإن العجز فيها قد يؤدي لآثار أخرى.
تشمل طرق قياس المرونة الإدراكية استعمال المهمة أ وليس ب، ومهمة فرز بطاقات تغيير الأبعاد، ومهمة تصنيف البطاقات المتعددة، واختبار فرز بطاقة ويسكونسن ، واختبار تأثير ستروب. وقد أظهرت بحوث الرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) أن مناطق معينة من الدماغ يتم تنشيطها عندما ينخرط الشخص في حالة المرونة الإدراكية. تشمل هذه المناطق قشرة الفص الجبهي (PFC) والعقد القاعدية والقشرة الحزامية الأمامية (ACC) والقشرة الجدارية الخلفية (PPC). وقد مكنت الدراسات التي أجريت على أشخاص من مختلف الأعمار يعانون من عجز معين فهم كيفية تطور المرونة المعرفية وتغيرها داخل الدماغ.
تعريف

حسب رأي العلماء يمكن تفسير مفهوم المرونة الإدراكية وفقا للعديد من وجهات النظر. فالتعريف البحثي للمرونة الإدراكية والمبني على الأبحاث هو تغيير عقلي، سواء كان ذلك يعتمد بشكل خاص على تبديل للقواعد أو على أساس الحاجة إلى تحويل المعتقدات أو الأفكار السابقة إلى مواقف جديدة. علاوة على ذلك، فإنه يشير في نفس الوقت إلى النظر في جوانب متعددة من الفكر، سواء كان جانبين لجسم معين، أو جوانب متعددة لحالة معقدة. في حين تتضمن المكونات والمصطلحات المعرفية الأخرى للمرونة الإدراكية، المرونة العقلية أو تغيير العقلية، التغيير المعرفي أو تبديل المهام وتغيير الاهتمام.
تختلف المرونة الإدراكية خلال عمر الفرد. فقد وصف الباحثون بشكل أكثر دقة المرونة الإدراكية بأنها القدرة على تغيير أو تبديل التفكير والانتباه بين المهام أو العمليات المختلفة والتي تكون في العادة استجابة لتغير في القواعد أو المطالب. على سبيل المثال، عند تصنيف البطاقات حسب قواعد محددة، يُعتبر الأطفال مرنين إدراكيا إذا كانوا قادرين على التحول بنجاح من فرز البطاقات استنادًا إلى لونها إلى الفرز بناءً على نوع الشيء المضمن على البطاقة.
وقد تم وصف المرونة الإدراكيّة بمعناها الضيق بأنها القدرة على ضبط تفكير المرء من المواقف القديمة إلى مواقف جديدة بالإضافة إلى القدرة على التغلب على الإجابات أو التفكير الذي أصبح معتادًا والتكيف مع المواقف الجديدة. على هذا النحو، إذا كان المرء قادراً على التغلب على المعتقدات أو العادات التي كان يحتفظ بها سابقاً (إذا كان ذلك ضروريا للتحول إلى حالات ومواقف جديدة)، فيمكن اعتباره مرناً إدراكياً.
تعريف > العوامل المساهمة

بغض النظر عن خصوصية التعريف، اتفق الباحثون بشكل عام على أن المرونة الإدراكية هي عنصر من عناصر الأداء التنفيذي، والإدراك العالي المستوى الذي ينطوي على القدرة على التحكم في تفكير الشخص. يشمل هذا الأداء التنفيذي جوانب أخرى من الإدراك، بما في ذلك التثبيط، والذاكرة، والاستقرار العاطفي، والتخطيط والتنظيم. فالمرونة الإدراكية ترتبط بشكل كبير بعدد من هذه القدرات، بما في ذلك التثبيط والتخطيط والذاكرة العاملة.
لقد جادل الباحثون بأن المرونة المعرفية هي أيضًا أحد مكونات التصنيف المتعدد، كما وصفه عالم النفس الفرنسي جون بياجي. في مهام التصنيف المتعددة، يجب على المشاركين (الأطفال في المقام الأول، الذين طوروا بالفعل أو هم في طور تطوير هذه المهارة) تصنيف الأشياء بطرق مختلفة في وقت واحد - وبالتالي التفكير بمرونة بالنسبة لهم. وبالمثل، للحصول على المرونة على المستوى المعرفي يجب عليهم التغلب على أحادية التَّرْكيز، وهو ميل الأطفال الصغار للتركيز فقط على جانب واحد سواء كان شيئًا أو موقفًا. فعلى سبيل المثال، عندما يكون الأطفال صغارًا، فهم يكونون قادرين على التركيز فقط على جانب واحد من الشيء (أي لون الشيء فقط) دون التركيز على كلا الجانبين (أي لون ونوع الشيء). وهكذا، تشير الأبحاث إلى أن تركيز الشخص على تفكيره سيكون أكثر مرونة من الناحية الإدراكية.
اقترحت الأبحاث أن المرونة المعرفية مرتبطة بقدرات معرفية أخرى، مثل الذكاء السائل والمتبلور، والفهم أثناء القراءة وطلاقة القراءة. يوصف الذكاء السائل والمتبلور بالقدرة على حل المشاكل وفق الحالات الجديدة والقدرة على التفكير بطلاقة. فعندما يكون المرء قادرًا على التفكير بشكل مرن من المرجح أن يكون أكثر مرونة في الإدراك. بالإضافة إلى ذلك، فقد تبين أن الأشخاص القادرين على أن يكونوا مرنين في المعرفة لديهم القدرة على الانتقال بين الاثنين مما يزيد من مرونتهم على الفهم والطلاقة. كما ثبت أن المرونة المعرفية مرتبطة بقدرة الفرد على التأقلم في مواقف معينة. على سبيل المثال، عندما يكون الأفراد قادرين بشكل أفضل على التحول من موقف معين إلى آخر، فإنهم يركزون بشكل أقل على عوامل الإجهاد في هذه المواقف.
بشكل عام، يركز الباحثون في المجال على المرونة المعرفية بين سن الثالثة والخامسة. ومع ذلك، فقد تبين أن المرونة المعرفية لها مفهوم واسع يمكن دراسته بكل الأعمار والحالات المختلفة. وهكذا، فمع المهام التي تتراوح من البساطة إلى التعقيد، هناك سلسلة متصلة من التطور تمتد من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ.
تدابير وتقييمات

اتُخِدَت مجموعة متنوعة من التقييمات المناسبة للتمييز بين مستويات مختلفة من المرونة المعرفية وفقًا لمختلف الأعمار. وفيما يلي الاختبارات الشائعة المستخدمة لتقييم المرونة الإدراكية حسب العمر المناسب.
تدابير وتقييمات > مهمة خطأ المرحلة 4

في الاختبار الأول المسمى خطأ أ وليس ب (خطأ المرحلة 4)، يظهر للأطفال كائن مخفي في الموقع أ، ثم يُطلب منهم البحث عنه في نفس الموقع أ حيث يعثرون عليه. يتم تكرار هذا النشاط عدة مرات، مع الكائن المخفي في الموقع أ. ثم يتم تصعيد التجربة بإخفاء الكائن في الموقع ب، وهو موقع ثانٍ يسهل الوصول إليه من قبل الأطفال. لوحظ أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة يبحثون في الموقع أ، على الرغم من رؤيتهم الشيء مخبأ في الموقع ب. في المقابل بعد عيد ميلادهم الأول، تمكن الأطفال من التبديل العقلي وتحديد موقع الكائن في الموقع ب، مما دل على مرونة إدراكية.
فخلص الباحث جون بياجي أن الأطفال في عمر 8 إلى 12 شهرًا لا تكون لديهم فكرة قوية عن استمرار وجود الأشياء الخفية. كما اتفق الباحثون على أن مهمة خطأ المرحلة 4 هي مهمة بسيطة تقيس بشكل فعال المرونة الإدراكية للطفل خلال مرحلة الرضاعة.
تدابير وتقييمات > مهمة فرز بطاقات تغيير الأبعاد

في مهمة فرز بطاقات تغيير الأبعاد، يُطلب من الأطفال في البداية فرز البطاقات حسب بُعد واحد (مثل اللون)، وفيما بعد يطلب منهم تغيير إستراتيجيتهم وترتيب البطاقات على أساس البعد الثاني (مثل الشكل). وعادةً، يتمكن الأطفال البالغون من العمر ثلاث سنوات من فرز البطاقات بناءً على بُعد واحد، دون أن يكونوا قادرين على التبديل استنادًا إلى بُعد ثانٍ. في حين، يتمكن الأطفال في سن الخامسة من فرز البطاقات بناءً على بُعد واحد والتبديل بفرز البطاقات إلى بُعد ثانٍ.
وتعد هذه المهمة مؤشرًا لتطوير الوظيفة التنفيذية للأطفال، حيث تمكن من التعرف على الأطفال الذين يعانون من اضطرابات مثل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والتوحد.
تدابير وتقييمات > مهمة تصنيف البطاقات المتعددة

في اختبار تصنيف البطاقات المتعددة التصنيفات، تم دعوة الأطفال إلى فرز البطاقات إلى بعدين مختلفين (حسب اللون، مثل الأصفر والأزرق، ونوع الشيء سواء حيوانات أوطعام)، وذلك في وقت واحد إلى أربعة مكدسات مصفوفة (على سبيل المثال، الحيوانات الصفراء والأطعمة الصفراء والحيوانات الزرقاء والأطعمة الزرقاء). وقد أظهرت الأبحاث صعوبة هذه المهمة عند الأطفال في سن السابعة الذين بدوا غير قادرين على فرز البطاقات في وقت واحد وفقًا لهذين البعدين. إذ ركز هؤلاء الأطفال على البعدين بشكل منفصل، بينما كان الأطفال في سن الحادية عشرة قادرين على فرز البطاقات في وقت واحد على كلا البعدين. مما يدل على زيادة في المرونة الإدراكية بين سن السابعة وأحد عشر عاما.
تدابير وتقييمات > اختبار فرز بطاقة ويسكونسن

يستخدم اختبار فرز بطاقة ويسكونسن لتحديد كفاءة الفرد في التفكير المجرد، والقدرة على تغيير الإستراتيجيات لحل المشكلات عند الحاجة.
في هذا الاختبار، يتم تقديم عدد من البطاقات للمشاركين. تختلف الأرقام الموجودة على البطاقات من حيث اللون، الكمية والشكل. ثم يتم إعطاء المشاركين حزمة من البطاقات الإضافية ويطلب منهم مطابقة كل ورقة من البطاقات السابقة. عادة، يبرز الأطفال بين 9 و11 سنة المرونة المعرفية اللازمة لهذا الاختبار.
تدابير وتقييمات > اختبار تأثير ستروب

يُعرف اختبار تأثير ستروب أيضًا باسم اختبار تسمية الكلمات بالألوان. في هذا الاختبار، هناك ثلاثة أنواع من البطاقات. تعرض «بطاقة اللون» رقعًا من الألوان المختلفة التي يُطلب من المشاركين تحديدها في أسرع وقت ممكن. تعرض «بطاقة الكلمات» أسماء الألوان المطبوعة بالحبر الأسود والأبيض، ويُطلب من المشاركين اسمها مرة أخرى في أسرع وقت ممكن.
نوع البطاقة النهائي هو «بطاقة كلمة اللون»، والتي تعرض أسماء الألوان المطبوعة بحبر لون متعارض (على سبيل المثال، ستتم طباعة كلمة أحمر باللون الأصفر)، ويطلب من المشاركين تسمية ألوان الحبر مع تجاهل أسماء الألوان المتعارضة. النتيجة الأساسية لكل بطاقة هي الوقت الإجمالي (بالثواني) الذي يأخذه المشارك للاستجابة لفظيًا. عادة، يستغرق تسمية لون الكلمة وقتًا أطول وينتج المزيد من الأخطاء عندما لا يتطابق لون الحبر مع اسم اللون. في هذه الحالة، يميل البالغون إلى وقت أطول للاستجابة أكثر من الأطفال لأن البالغين يكونون أكثر حساسية للون الفعلي للكلمة وبالتالي من الأرجح أن يتأثروا بها عند تسمية الكلمة الملونة المتضاربة المطبوعة.
الأسس العصبية

تم اكتشاف الآليات الكامنة وراء المرونة المعرفية على نطاق واسع باستخدام أساليب مختلفة. وقد كشفت الدراسات البشرية باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي مجموعة متنوعة من المناطق المتميزة في الدماغ التي تعمل في تناسق وتمكن من التنبؤ بالمرونة بشكل موثوق، بما في ذلك قشرة الفص الجبهي والعقد القاعدية والقشرة الحزامية الأمامية والقشرة الجدارية الخلفية.
الأسس العصبية > فترة النمو

يمكن أن يكون الأطفال غير مرنيين بشكل لافت للنظر عند تقييمهم باستخدام الاختبارات التقليدية المتعارف عليها للمرونة الإدراكية، ولكن هذا لا يعد مفاجأة بالنظر إلى العديد من العمليات المعرفية التي تنطوي عليها المرونة العقلية، والمسارات التنموية المختلفة لهذه القدرات.
مع التقدم في العمر، يظهر الأطفال بشكل عام زيادة في المرونة الإدراكية التي من المحتمل أن تكون نتاج للتطور المطول للشبكة الجَبْهِيٌّة الجِدارِيّة عند البالغين، مع اتصالات متشابكة خلال مرحلة النضج، وزيادة الميالين وحجم المادة الرمادية الإقليمية التي تحدث من مرحلة الولادة وحتى منتصف العشرينات.