stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
مختار علي
الانجازات > النادي

رديف تشيلسي
كأس الاتحاد الإنجليزي للشباب (1): 2013–14، 2014–15، 2015–16
دوري أبطال أوروبا للشباب (1): 2015–16
النصر
كأس السوبر السعودي 2019
كأس السوبر السعودي 2020
وصلات خارجية

مختار علي على موقع إي إس بي إن إف سي (الإنجليزية)
مختار علي على موقع قاعدة بيانات كرة القدم.إي يو (الإنجليزية)
مختار علي على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
مختار علي على موقع Soccerbase.com (لاعب) (الإنجليزية)
مختار علي على موقع Soccerway.com (الإنجليزية)
مختار علي على موقع عالم كرة القدم.نت (الإنجليزية)
مختار علي على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
| ع ن منتخب السعودية لكرة القدم رجال  –  الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 | ع ن منتخب السعودية لكرة القدم رجال  –  الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 | ع ن منتخب السعودية لكرة القدم رجال  –  الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 |
| --- | --- | --- |
|  1 بخاري  2  عبد الحميد  3 اليامي  4  هندي  5  العامري  6  النجعي  7  الفرج  8  العمران  9  الحمدان  10  س. الدوسري  11  الغنام  12  الربيعي  13  الشهراني  14  الحسن  15  يحيى  16  خ. الدوسري  17  الخليف  18  غريب  19  البريكان  20  علي  21  حسون  22  البواردي  المدرب:  الشهري  |  1 بخاري  2  عبد الحميد  3 اليامي  4  هندي  5  العامري  6  النجعي  7  الفرج  8  العمران  9  الحمدان  10  س. الدوسري  11  الغنام  12  الربيعي  13  الشهراني  14  الحسن  15  يحيى  16  خ. الدوسري  17  الخليف  18  غريب  19  البريكان  20  علي  21  حسون  22  البواردي  المدرب:  الشهري  |  |
| ع ن نادي الطائي  – التشكيلة الحالية | ع ن نادي الطائي  – التشكيلة الحالية |
| --- | --- |
 1 براغا  3 مجرشي  4 السليمان  5 مارتينيز  6 الحرابي  7 علي  8 دينير  9 مبينزا  10 سعيود  11 موسونا  12 قاسم  13 الطوياوي  15 جعفر  18 القنيعان  19 الجبيري  21 آل علي  22 ب/ العنزي  23 القميري  24 العبسي  26 باجندوح  27 الجوعي  30 سيميدو  31 ع/ نهار  32 الجهني  37 ن/ جابر  40 فاي  44 البقعاوي  45 فلاته  55 البحيران  66 العريفي  75 حرزان  77 م/ العنزي  79 الشمري  93 ح/ العنزي  99 الهزاع  المدرب: بيبا :  1 براغا  3 مجرشي  4 السليمان  5 مارتينيز  6 الحرابي  7 علي  8 دينير  9 مبينزا  10 سعيود  11 موسونا  12 قاسم  13 الطوياوي  15 جعفر  18 القنيعان  19 الجبيري  21 آل علي  22 ب/ العنزي  23 القميري  24 العبسي  26 باجندوح  27 الجوعي  30 سيميدو  31 ع/ نهار  32 الجهني  37 ن/ جابر  40 فاي  44 البقعاوي  45 فلاته  55 البحيران  66 العريفي  75 حرزان  77 م/ العنزي  79 الشمري  93 ح/ العنزي  99 الهزاع  المدرب: بيبا 
بوابة أعلام
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة السعودية
بوابة المملكة المتحدة
بوابة رياضة
بوابة كرة القدم
بوابة كرة القدم السعودية
صابون حلبي

صابون حلبي
| 0 | 1 |
| --- | --- |
النوع:  صابون 
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
قطعة صابون حلبي
الصابون الحلبي أو صابون الغار أو صابون رَگ‍ي هو نوع من أنواع الصابون مُصنَّع من زيت الزيتون أو من زيوت نباتية أخرى وسمي كذلك لأن مدينة حلب في سوريا هي أقدم وأشهر المدن في صناعته.
مكوناته

يتكون الصابون الحلبي التقليدي من زيت المطراف، وهو زيت يستخرج من عصر الزيتون مرة ثانية، بعد استخراج زيت المائدة منه في العصرة الأولى، وزيت الغار بالإضافة إلى ماءات الصوديوم.
عند تصنيع الصابون الغار الحلبي يكون بلون أخضر ويحتاج لفترة ست أشهر للتجفيف واليباس
تاريخ صناعته

يعود تاريخ صناعة صابون الغار في حلب إلى ما قبل 2000 عام قبل الميلاد، ولم تتغير طريقة صناعة الصابون بشكل كبير منذ ذلك الحين حيث لا زالت تحافظ على طريقة الإنتاج التقليدي الشبه يدوية مع بعض التطور مع مرور الزمن .
شهرة الصابون الحلبي

اشتهرت مدينة حلب بهذا النوع من الصابون الطبيعي ويتميز الصابون الحلبي بكونه صابون طبيعي مصنوعاً من مواد طبيعية ولا تدخل في تركيبته المواد الكيميائية كما في الصابون العادي إضافة إلى أنه لا يسبب الحساسية ولا يجعل الجلد جافاً.
عُرف صابون حلب في الكثير من المناطق والبلاد في سوريا وغيرها، ويغلب زيت الزيتون على صناعة الصابون الحلبي وغيره من أنواع الصابون التقليدي حيث تتشابه طريقة الصنع والمواد المستخدمة إلا أن الفارق الوحيد هو إضافة نكهة الغار، بالإضافة إلى نوعية زيت الزيتون المستخدم، حيث تختلف رائحة ولون الصابون الحلبي عن غيره اختلافاً واضحاً.
تم تسجيل الصابون الغار على قائمة التراث العالمي لدى اليونيسكو.
معرض الصور

محل صابون حلب في الموصل، العراق
اقرأ أيضاً

صابون نابلسي
صابون مرسيليا
صابون قشتالي
مراجع

↑  جلال الدين الحنفي، معجم الألفاظ الكويتية، ص151
↑  Developing markets for ... - Alessandra Giuliani, Bioversity International - Google Books. Books.google.ca. 30 أكتوبر 2007. مؤرشف من المقالات التي بها استشهادات منقوصة البيانات%5d%5d%5b%5bتصنيف:مقالات بها استشهادات منقوصة البيانات منذ نوفمبر 2012%5d%5d الأصل في 2016-01-05. اطلع عليه بتاريخ 2012-07-09. {{استشهاد بكتاب}}: تحقق من قيمة |مسار= (مساعدة)
↑  Kiechl-Kohlendorfer، Ursula؛ Berger، Cindy؛ Inzinger، Romy (2008). "The Effect of Daily Treatment with an Olive Oil/Lanolin Emollient on Skin Integrity in Preterm Infants: A Randomized Controlled Trial". Pediatric Dermatology. ج. 25 ع. 2: 174–8. DOI:10.1111/j.1525-1470.2008.00627.x. PMID:18429773.
↑  Gruere، Guillaume؛ Smale، Melinda؛ Giuliani، Alessandra    AgEcon (2006). "Marketing Underutilized Plant Species for the Poor" (PDF): 2. مؤرشف من الأصل في 2016-03-04. اطلع عليه بتاريخ 2017-12-24. {{استشهاد بدورية محكمة}}: الاستشهاد بدورية محكمة يطلب |دورية محكمة= (مساعدة) وروابط خارجية في |الأول3= (مساعدة)صيانة الاستشهاد: أسماء عددية: قائمة المؤلفين (link)
↑  Kozuch، O.؛ Mayer، V. (1975-11). "Pig kidney epithelial (PS) cells: a perfect tool for the study of flaviviruses and some other arboviruses". Acta Virologica. ج. 19 ع. 6: 498. ISSN:0001-723X. PMID:1999. مؤرشف من الأصل في 2023-06-14. {{استشهاد بدورية محكمة}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ= (مساعدة)
بوابة فنون
بوابة الكيمياء
بوابة سوريا
صابون غار في أحد أسواق حلب في سوريا
صابون حلبي
سواب

صوب
الشعار
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ظهرت في:  رسميا كـ اكس أم ال-أر بيه سي في عام 1998
صممها:  ديف وينر و دون بوكس
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
صوب
اختصار لـ: البروتوكول المبسط لتطبيقات الكائنات أو (Simple Object Application Protocol)
هو أحد البروتوكولات المستخدمة في عملية نقل البيانات بين شبكات الحواسيب مستعملا لغة الترميز القابلة للامتداد وذلك عند استخدام خدمات الشبكة العنكبوتية (بالإنجليزية Web services) في نقل البيانات.
ويقوم بعملية نقلة البيانات المكتوبة باستخدام لغة الترميز القابلة للامتداد باستخدام بروتوكولات الاتصال بروتوكول نقل النص التشعبي ,بروتوكول نقل النص التشعبي الآمن.
وهناك العديد من طرق إرسال البيانات عبر هذا البروتوكول ولكن أكثر الطرق استخداما ً هو نداء الإجراء البعيد أو نداء الإجراء البعيد وهذه الطريقة تعتمد على قيام جهاز واحد (العميل (بالإنجليزية: Client)‏ على إرسال إشارة طلب (بالإنجليزية: Request)‏ ليقوم جهاز آخر - المـَستقبل للطلب - (الخادم (بالإنجليزية: Server)‏ بإرسال إشارة للجهاز الآخر - العميل - بهذا الطلب (بالإنجليزية: Response)‏.
وحيث أن لغة لغة الترميز القابلة للامتداد هي من اللغات المتعارف عليها من قِبل جميع أنظمة التشغيل وكذلك هي الوسيلة المعتمدة لكتابة/نقل البيانات بين الأجهزة عبر الشبكة لذلك فبروتوكول صوب هو البروتوكول المساعد في عملية نقل هذه البيانات بين الأجهزة خاصة إذا كانت التطبيقات التي تتطلب نقل بيانات تقوم بذلك عبر تطبيقات خدمات الشبكة العنكبوتية (بالإنجليزية Web services).
نشأته وتاريخه

وضعت شركة مايكروسوفت هذا البروتوكول في سنة 1999 ليحوله بعدها مجمع ال دبل يو ثري سي (W3C) إلى بروتوكول قياسي ويمكن تلخيص التغييرات التي خضع لها كما يلي:
| النسخة | تاريخ الإصدار | الكاتب أو الناشر |
| --- | --- | --- |
| 0.9 | سبتمبر 1999 | مايكروسوفت |
| 1.0 | نوفمبر 1999 | آي إي تي آف |
| 1.1 | أبريل 2000 | أي بي آم |
| 1.2 | سبتمبر 2000 إلى ماي 2002 | دبل ثري سي (إعادة كتابة النسخة 1.1) |
بنية الرسائل المتبادلة عبر صوب

تتكون الرسائل المتبادلة عبر بروتوكول SOAP من جزأين:
بنية الرسائل المتبادلة عبر صوب > الغلاف

يحتوي على معلومات عن الرسالة نفسها للسماح بتوجيهها ومعالجتها.
بنية الرسائل المتبادلة عبر صوب > العنوان

(غير إجباري) يحتوي على معلومات العنوان مثل معلومات عن المصادقة والصفقة.
بنية الرسائل المتبادلة عبر صوب > المحتوى أو الكتلة

يحتوي على معلومات حول النداء والإجابة.
بنية الرسائل المتبادلة عبر صوب > المرفقات

وهي غير اجبارية مثل الرسوم الهندسية، أو الوثائق القانونية، أو غيرها.
كيف يشتغل صوب > من جانب الزبون

يرسل الزبون إلى الموزع رسائله من نوع صوب–إكس أم أل ملفوفة في ظروف طلبات من نوع بروتوكول نقل النص التشعبي.
كيف يشتغل صوب > من جانب الموزع

بالمقابل يرد الموزع بإجابة من نوع بروتوكول نقل النص التشعبي تتضمن ردا صوب–إكس أم أل.
فمثلا إذا كان الموزع موزع تطبيقات من نوع طومكات أو ويبسفير فتتطلب معالجة رسائل الزبون وجود استماع في انتظار وصول رسائل الزبون لمعالجتها.
ويتم ذلك عبر تنفيذ مستمع (Listener) مثلا بواسطة servlet سيرفلت ينفذ في موزع التطبيقات. وتتلخص مهمته في استخراج رسالة SOAP-XML من النداء بروتوكول نقل النص التشعبي ومعالجتها.
فوائد صوب

ما لفائدة من استعمال صوب؟ يطرح هذا السؤال نفسه لأن تطبيقات الكائنات يمكنها استعمال آر بي سي أو نداء الطرق المتباعدة (RPC) دون اللجوء لبروتوكول أيش تي تي بي والجواب أن أجهزة حماية شبكات المعلومات تمنع مرور ال آر بي سي الذي يتطلب فتح منافذ (Ports) اتصالات عديدة مما يعرض أمن وسلامة المعلومات إلى الخطر بيد أن استعمال بروتوكول أيش تي تي بي لنقل الرسائل يوفر سلامة أفضل باستعمال الشهادات الرقمية كما أنه قابل للتشغيل عبر كل متصفحات الشبكة العنكبوتية ومختلف الموزعات على غرار اختلاف أنظمة تشغيلها.
مميزات ونقائص صوب > المميزات

مفتوح ولديه خاصية التكيف مع غيره من بروتوكولات النقل

استعمال بروتوكول نقل النص التشعبي يسمح لصوب باجتياز أجهزة حماية الشبكات عبر المنافذ المتاحة

مستقل تماما عن لغة البرمجة أو أرضية التنفيذ

استعمال لغة إكس آم أل القريبة من لغة الإنسان يسهل فهم الرسائل ومن ثم تصحيح الأخطاء التي قد تقع في الرسائل

مؤهل لإدماج تطبيقات وأنظمة معلومات متباعدة
مميزات ونقائص صوب > النقائص

كثرة المعلومات التي تفرض استعمالها لغة إكس أم أل يثقل بدوره المبادلات خاصة إذا كان حجم المعلومات المتداولة كبيرا
يعتبر بعض المنتقدين لصوب أنه لا يضيف توظيفات كثيرة بالنسبة لما يستطيع تقديمه بروتوكول نقل النص التشعبي وإكس أم أل
صوب يصف الطريقة التي تتصل التطبيقات بعضها ببعض مما يؤدي إلى توثيق تزاوج قوي بين الخادم والموزع عكس ما يسمح به
نمط الهندسة الموجهة نحو الموارد مثل ريست Rest
بنية رسالة صوب
ارسال واستقبال الرسائل عبر صوب
محمد اليمني الناصري

| محمد اليمني الناصري> معلومات شخصية   | محمد اليمني الناصري> معلومات شخصية   |
| --- | --- |
تاريخ الميلاد: سنة 1891   
تاريخ الوفاة: 1971
الحياة العملية  : الحياة العملية  
المهنة: شاعر  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
محمد اليمني الناصري شاعر ولد في الرباط في المغرب عام 1891 وتوفي عام 1971 في المدينة المنورة.
أعماله

ضرب نطاق الحصار على أصحاب نهاية الانكسار
ديوان اليمني الناصري
المصادر

صفحة الشاعر في معجم البابطين لشعراء العربية
بوابة أدب عربي
بوابة أعلام
بوابة شعر
التاريخ الاقتصادي للأرجنتين

يُعد التاريخ الاقتصادي للأرجنتين من الأكثر خضوعًا للدراسة بسبب «المفارقة الأرجنتينية»، أي حالتها الفريدة كبلد حقق تطورًا متقدمًا في مطلع القرن العشرين لكنّه شهد انعكاسًا، ألهم ثروة هائلة من الأدب وتحليلات متنوعة عن أسباب هذا التراجع. منذ استقلالها عن إسبانيا في عام 1816، تخلفت البلاد عن سداد ديونها ثماني مرات، وكثيرًا ما كان التضخم ثنائي الرقم، حتى أنه بلغ 5000%، ما أدى إلى خفض قيمة العملة على نطاق واسع.
تتمتع الأرجنتين بمزايا نسبية محددة في مجال الزراعة، حيث تتمتع البلاد بكمية هائلة من الأراضي الخصبة للغاية. بين عامي 1860 و1930، أدّى استغلال أراضي البامبا الغنية إلى دفع النمو الاقتصادي بقوة. خلال العقود الثلاثة الأولى من القرن العشرين، تفوقت الأرجنتين على كندا وأستراليا في عدد السكان، والدخل الإجمالي، متوسط دخل الفرد. بحلول عام 1913، كانت الأرجنتين الدولة العاشرة الأكثر ثراء على مستوى العالم من حيث دخل الفرد.
لكن ابتداءً من ثلاثينيات القرن العشرين، تدهور الاقتصاد الأرجنتيني بشكل ملحوظ. وكان العامل الأكثر أهمية في هذا التدهور هو عدم الاستقرار السياسي منذ عام 1930، عندما تولى المجلس العسكري السلطة، مُنهيًا سبعة عقود من الحكم الدستوري المدني. من ناحية الاقتصاد الكلي، كانت الأرجنتين واحدة من أكثر الدول استقرارًا وتحفّظًا حتى أزمة الكساد الكبير، التي تحولت بعده إلى واحدة من أكثر دول العالم اضطرابًا. على الرغم من ذلك، كان متوسط نصيب الفرد في الناتج المحلي الإجمالي في الأرجنتين حتى عام 1962 أعلى من نظيره في النمسا وإيطاليا واليابان ومُستعمره السابق، إسبانيا. أجبرت الحكومات المتعاقبة من ثلاثينيات وحتى سبعينيات القرن العشرين إستراتيجية استبدال الواردات لتحقيق الاكتفاء الذاتي الصناعي، ولكن تشجيع الحكومة للنمو الصناعي أدى إلى تحويل الاستثمار عن الإنتاج الزراعي، الذي انخفض بشكل كبير.
انتهى عصر استبدال الواردات في عام 1976، ولكن في الوقت نفسه أدى الإنفاق الحكومي المتزايد، والزيادة الكبيرة في الأجور، والإنتاج غير الفعال إلى التضخم المزمن الذي ارتفع خلال ثمانينيات القرن العشرين. كما ساهمت التدابير التي سُنّت أثناء الحكم الدكتاتوري الأخير في الدين الخارجي الضخم في أواخر الثمانينيات، والذي أصبح يعادل ثلاثة أرباع الدخل القومي الإجمالي.
في أوائل التسعينيات نجحت الحكومة في كبح التضخم من خلال جعل البيزو متساويًا من حيث القيمة مع الدولار الأميركي، وخصخصة العديد من الشركات التي تديرها الدولة، مُستخدمةً جزءًا من العائدات لخفض الدين الوطني. لكن الركود المستمر في مطلع القرن الحادي والعشرين بلغ ذروته في شكل عجز عن سداد الديون، خفّضت الحكومة قيمة البيزو مرة أخرى. بحلول عام 2005 كان الاقتصاد قد تعافى، ولكن الحكم القضائي الناشئ عن الأزمة السابقة أدى إلى عجز جديد عن سداد الديون في عام 2014.
المسلمون قادمون: الإسلاموفوبيا والتطرف والحرب الداخلية على الإرهاب (كتاب)

| المسلمون قادمون: الإسلاموفوبيا والتطرف والحرب الداخلية على الإرهاب> The Muslims Are Coming! Islamophobia, Extremism, and the Domestic War on Terror .معلومات الكتاب   | المسلمون قادمون: الإسلاموفوبيا والتطرف والحرب الداخلية على الإرهاب> The Muslims Are Coming! Islamophobia, Extremism, and the Domestic War on Terror .معلومات الكتاب   |
| --- | --- |
المؤلف: آرون كوندناني
البلد:  المملكة المتحدة
اللغة: الإنجليزية (مترجم للعربي)
الناشر: weekly
تاريخ النشر: 2014
الموضوع: الاسلاموفوبيا - الإرهاب
التقديم  : التقديم  
عدد الأجزاء: 1
عدد الصفحات: 416
ترجمة   : ترجمة   
المترجم: شكري مجاهد
تاريخ النشر: 2016
الناشر: منتدى العلاقات العربية والدولية
المواقع  : المواقع  
ردمك: ISBN 978-1-78168-159-6
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
المسلمون قادمون: الإسلاموفوبيا والتطرف والحرب الداخلية على الإرهاب هو عنوان لكتاب مترجم من الإنجليزية (العنوان الاصلي:The Muslims Are Coming! Islamophobia, Extremism, and the Domestic War on Terror)،w صدر سنة 2014 الكتاب من تأليف المحاضر البريطاني آرون كوندناني)المهتم بموضوع الإسلاموفوبيا- مسار «الإسلاموفوبيا» بعد هجمات 11 سبتمبر/أيلول). , والكتاب مُترجم للغة العربية سنة 2016 ترجمه شكري مجاهد.
يتوزع كتاب على مقدمة وتسعة فصول وخاتمة؛ ويستعرض عبره مؤلفُه مسار «الإسلاموفوبيا» بعد هجمات 11 سبتمبر/أيلول. ويناقش كيف أدت الدراسات والتفسيرات والتحليلات «المغالطة» للتطرف -باعتباره سلوكا «دينيا»- إلى ظلم ديانة كاملة من جهة، وإلى تكثيف عوامل التطرف من جهة أخرى؛ لتتحول سياسات مكافحة الإرهاب إلى عامل إضافي لصناعة الإرهاب، ويتم الاستقراء من خلال «نماذج» متعددة من «الحالات»، وبأسلوب لا يخلو من طرافة وعمق.
طرح المؤلف إشكالية «الإسلاموفوبيا» وكيف تمت ترجمتها إلى ما بات يُعرف بالحرب على الإرهاب؛ مستخدما الحالة الأميركية والبريطانية نموذجا؛ مبينا سلسلة من المغالطات ترعاها فلسفة «تبريرية» يتبناها العديد من المثقفين والإعلاميين ومراكز الدراسات.
مصادر ومراجع

معلومات عن النسخة الإنجليزية
معلومات عن النسخة العربية
وصلات خارجية

(قناة الجزيرة): قراءة في كتاب المسلمون قادمون: الإسلاموفوبيا والتطرف والحرب الداخلية على الإرهاب"
ا
بوابة كتب
بوابة المملكة المتحدة
زيرسهان

بَلْدَة زيرسهان (بالأَلمانِيَّة: Gemeinde Siershahn) هي بَلدَة أَلمانِيَّة في مِنطَقَة ڤِيستر ڤَآلد كرآيس التَّابِعة لِمُحافظة كُوبلنز في وِلاَية رَآينٌ لَاند - بفَآلز في جُمهُوريَّة أَلمَانيَا الاِتّحاديّة بمِساحة تُقَدَّر بحَوالَي 4 كم².
وَصلات خارجيّة

الصّفحة الرّسميّة لِبَلدَة سِيرسهَآنٌ (باللُّغَة الأَلمانِيَّة).
مساعدة ذاتية

مساعدة ذاتيه
المساعدة الذاتية (بالإنجليزية: Self-help)‏ أو تحسين الذات (بالإنجليزية: self-improvement)‏ هي تحسين موجه ذاتيًا؛ اقتصاديًا أو فكريًا أو عاطفيًا، غالبًا مع أساس نفسي جوهري.
عند المشاركة في المساعدة الذاتية، غالبًا ما يستخدم الأشخاص المعلومات المتاحة للجمهور أو مجموعات الدعم، على الإنترنت وكذلك شخصيًا، حيث ينضم الأشخاص في مواقف مماثلة معًا. من الأمثلة المبكرة في الممارسة القانونية الذاتية والمشورة الأسرية، انتشرت دلالات الكلمة وغالبًا ما تنطبق بشكل خاص على التعليم والأعمال وعلم النفس والعلاج النفسي، والتي توزع بشكل شائع من خلال النوع الشائع من كتب مساعدة الذات. وفقًا لقاموس APA لعلم النفس، فإن الفوائد المحتملة لمجموعات المساعدة الذاتية التي قد لا يتمكن المحترفون من تقديمها تشمل الصداقة والدعم العاطفي والمعرفة التجريبية والهوية والأدوار الهادفة والشعور بالانتماء.
توجد العديد من برامج مجموعات المساعدة الذاتية المختلفة، ولكل منها تركيزه الخاص وتقنياته ومعتقداته المرتبطة به ومؤيديه وفي بعض الحالات قادة. المفاهيم والمصطلحات التي نشأت في ثقافة المساعدة الذاتية وثقافة الخطوات الاثنتي عشرة، مثل التعافي، والتفكك الأسري، والاعتمادية المشتركة أصبحت مدمجة بقوة في اللغة السائدة. قد تتكون المجموعات المرتبطة بالحالات الصحية من المرضى ومقدمي الرعاية. بالإضافة إلى مشاركة أعضاء قدامى في الخبرات، يمكن لهذه المجموعات الصحية أن تصبح مجموعات دعم وبيوت مقاصة للمواد التعليمية. يمكن القول إن أولئك الذين يساعدون أنفسهم من خلال التعلم وتحديد المشكلات الصحية يمثلون المساعدة الذاتية، بينما يمكن اعتبار مجموعات المساعدة الذاتية أكثر على أنها مجموعات من نظير إلى نظير أو مجموعات دعم متبادل.
رابيني

| رابيني | رابيني |
| --- | --- |
نوع: كرنب لفتي
مجموعة المستنبتات النباتية: Ruvo group
| بروكلي راب، نيئ | بروكلي راب، نيئ |
| --- | --- |
القيمة الغذائية لكل (100 غرام): القيمة الغذائية لكل (100 غرام)
الطاقة الغذائية: 92 كـجول (22 ك.سعرة)
الكربوهيدرات: 2.85 g
السكر: 0.38 g
ألياف غذائية: 2.7 g
البروتين  : البروتين  
بروتين كلي: 3.17 g
ماء : ماء 
ماء: 92.55 g
الدهون: الدهون
دهون: 0.49 g
الفيتامينات: الفيتامينات
فيتامين أ معادل.: 131 ميكروغرام (15%)
الثيامين (فيتامين ب١): 0.162 مليغرام (12%)
الرايبوفلافين (فيتامين ب٢): 0.129 مليغرام (9%)
نياسين (Vit. B3): 1.221 مليغرام (8%)
فيتامين ب٥ أو حمض بانتوثينيك: 0.322 مليغرام (6%)
فيتامين بي6: 0.171 مليغرام (13%)
ملح حمض الفوليك (فيتامين ب9): 83 ميكروغرام (21%)
فيتامين ج: 20.2 مليغرام (34%)
فيتامين إي: 1.62 مليغرام (11%)
فيتامين ك: 224 ميكروغرام (213%)
معادن وأملاح: معادن وأملاح
كالسيوم: 108 مليغرام (11%)
الحديد: 2.14 مليغرام (17%)
مغنيزيوم: 22 مليغرام (6%)
منغنيز: 0.395 مليغرام (20%)
فسفور: 73 مليغرام (10%)
بوتاسيوم: 196 مليغرام (4%)
صوديوم: 33 مليغرام (1%)
زنك: 0.77 مليغرام (8%)
معلومات أخرى: معلومات أخرى
Link to USDA Database entry النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب  باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية للمواد الغذائية: Link to USDA Database entry النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب  باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية للمواد الغذائية
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
رابيني (بروكلي رابيني أو راب) ( /rɑːb/ ) هو نبات صليبي أخضر، حيث أن أوراقه وبراعمه وسيقانه صالحة للأكل؛ وتشبه البراعم البروكلي إلى حد ما. تشتهر الرابيني بطعمها المر، وترتبط بشكل خاص بالمطبخ المتوسطي، وهو مصدر غذائي غني بشكل خاص بفيتامين ك.
التصنيف

موطنه الأصلي أوروبا، وهو عضو في قبيلة كرنباوية من الفصيلة كرنبية (عائلة الخردل). يُصنف نبات الرابيني علمياً باسم (باللاتينية: Brassica rapa var. ruvo)، أو (باللاتينية: Brassica rapa subsp. sylvestris var. esculenta). يُعرف أيضًا باسم بروكليتي وبروكلي راب وراب الربيع وكرنب الروبة. اللفت والباك تشوي أصناف مختلفة من هذا النوع.
الوصف

تحتوي نبتة الرابيني على عديد الأوراق المسننة التي تحيط بمجموعات من البراعم الخضراء التي تشبه رؤوس البروكلي الصغيرة. قد تتفتح أزهار صفراء صغيرة صالحة للأكل بين البراعم.
الاستخدام المطبخي

وُصفت نكهة الرابيني بأنها جوزية ومريرة ولاذعة، بالإضافة إلى نكهة لوز. لا تحتاج الرابيني إلى أكثر من تقليم القاعدة. تكون الساق بأكملها صالحة للأكل عندما تكون صغيرة، لكن القاعدة تصبح أكثر ليفية مع تقدم الموسم.
يستخدم الرابيني على نطاق واسع في مطبخ روما  وكذلك جنوب إيطاليا، وخاصة في مناطق صقلية، كالابريا، كمبانية، بولية، في الإيطالية، يسمى الرابيني (بالإيطالية: cime di rapa)، ترجمة حرفية 'قمم اللفت'‏ أو (بالإيطالية: broccoletti di rapa)، ترجمة حرفية 'اللفت والقرنبيط'‏؛ في نابولي، غالبًا ما تُسمى الخضار بفرياريلي. في المطبخ البرتغالي، يتشابه أجراس نابو في الطعم والملمس مع البروكلي راب. تحظى الرابيني أيضًا بشعبية كبيرة في منطقة غاليسيا في شمال غرب إسبانيا؛ حيث يُقام مهرجان الرابيني (بالإسبانية: Feira do grelo)‏ في مدينة أس بونتيس الجليقية كل شهر فبراير. يمكن أن يُقلي الرابيني أو يُطهى بزيت الزيتون مع الثوم، وأحيانًا الفلفل الحار والبلمية. يمكن استخدامه مكونًا في الحساء، ويُقدم مع أوريكيته، معكرونة أخرى، أو نقانق مقلية. يُبيض أحيانًا الرابيني قبل طهيه أكثر.
يحظى الرابيني في الولايات المتحدة بشعبية كبيرة في المطابخ الإيطالية الأمريكية ؛ حيث روج الأخوان داريجو  هذا المكون في الولايات المتحدة وأطلقوا عليه اسم بروكلي راب. يعد البروكلي راب أحد مكونات بعض سندويشات الهوجي والسندويشات البحرية  ؛ ففي فيلادلفيا ، تعد السندويشات الشعبية عبارة عن لحم خنزير مشوي على الطريقة الإيطالية  مع جبن بروفيولون  حاد محلي الصنع والبروكلي راب والفلفل. يمكن أن يكون الرابيني أيضًا أحد مكونات أطباق المعكرونة، خاصةً عندما يكون مصحوبًا بالنقانق الإيطالية.
التَغذِيَة

يتكون الرابيني الخام من 93% ماء و3% من البروتين والكربوهيدرات، ويحتوي على كمية ضئيلة من الدهون (الجدول). بكمية مرجعية تبلغ قدرها 100 غرام من الرابيني يوفر 22 سعرة حرارية من الطاقة الغذائية، وهو مصدر غني من فيتامين ك، وفيتامين ج، وحمض الفوليك. يحتوي الغذاء على فيتامين أ وفيتامين هـ والعديد من فيتامينات ب، إلى جانب المعادن الغذائية والحديد والمنغنيز، بكميات معتدلة.
انظر أيضا

بروكوليني
جاي لان
الملفوف الصيني
كرنب الخيل
الخردل الأخضر
اللفت الأصفر
اللفت
الملاحظات

↑  أو أنواع فرعية
↑  (بالإيطالية: friarielli)‏
↑  (بالبرتغالية: grelos de nabo‏)
↑  ولكن ليس دائمًا
↑  20% أو أكثر من القيمة اليومية
↑  187% من القيمة اليومية
↑  22% من القيمة اليومية
↑  21% من القيمة اليومية (الجدول)
↑  10–19% من القيمة اليومية (الجدول)
الروابط الخارجية

في كومنز مواد ذات صلة بـ رابيني.
بوابة علم النبات
| 0 | 1 |
| --- | --- |
معرفات الأصنوفة: المَرفَق العالمي لمعلومات التنوع الحيوي (GBIF) • المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التقانة الحيوية (NCBI)
لاكون مع الخضر (باللاتينية: Lacón con grelos)، طبق غاليسي نموذجي: كتف لحم الخنزير مع لحم الخنزير المقدد، إلى جانب البطاطس المطهوة على البخار والنقانق
نينو اسشورتر

نينو اسشورتر (Nino Schurter) ولد في 13 مايو 1986 في بلدة وهو راكب دراجة سويسري محترف، في سباق الدراجات الجبلية في فريق سكوت- سويسبوار السوسري.
السيرة الذاتية

بعد أن حقق اسشورتر عدة بطولات الناشئين وتحت 23 سنة، أصبح من المحترفين بل وفاز ايضاً بطل العالم في الفي تي تي عام 2009.
مراجع

↑  Nino Schurter's biography, BBC Sport. Retrieved 12 August 2012. نسخة محفوظة 15 فبراير 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  Nino Schurter's profile نسخة محفوظة 1 فبراير 2013 at Archive.is, Scott Swisspower. Retrieved 12 August 2012. نسخة محفوظة 04 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  Nino Schurter's profile نسخة محفوظة 29 يوليو 2012 على موقع واي باك مشين., Cycling News. Retrieved 12 August 2012.
مدار

لمعانٍ أخرى، طالع مدار (توضيح).
ميّز عن دوار مروري.
أي قمر يدور حول الأرض يكون له سرعة مماسية وعجلة تسارع اتجاهها نحو المركز.
جسمان لهما كتلتان مختلفتان يدوران حول مركز مشترك. الحجم النسبي ونوع المدار يشبه نظام بلوتو-شارون
المدار في الفيزياء هو مسارٌ مُنحنٍ لجسم ما حول نقطة أو جسم آخر تحت تأثير قوة الجاذبية. على سبيل المثال مدار كوكب حول نجم، مثل دوران كواكب المجموعة الشمسية حول الشمس. مدارات الكواكب غالباً ما تكون دائرية أو إهليجية (في شكل القطع الناقص).
الفهم الحالي للحركة المدارية قائم على نظرية النسبية العامة للعالم ألبرت أينشتاين، والتي تنص على أن الجاذبية هي نتيجة لوجود انحناء في الزمكان، مع اتباع المدارات لقوانين علم الجيوديسيا. ولتسهيل الحسابات، تقرب باستخدام قانون الجذب العام لنيوتن وهو قائم على قوانين حركة الكواكب للعالم كبلر، وتنطبق في حالة حركة الأجسام عند سرعات أقل كثيرا عن سرعة الضوء في الفراغ.
 أما إذا كانت سرعة الأجسام أو الجسيمات قريبة من سرعة الضوء فلا بد من تطبيق معادلات النظرية النسبية الخاصة لأينشتاين، وإلا حصلنا على نتائج بعيدة عن الحقيقة.
مدار قمر صناعي

تختلف ارتفاعات مدارات الأقمار الصناعية بحسب الغرض منها، ويوجد منها نوعان:
مدار قمر صناعي > مدار منخفض

معظم مدارات الأقمار الصناعية حول الأرض تكون غالبا قريبة من الأرض على ارتفاع نحو 500 كيلومتر. في هذا المدار يتم القمر الصناعي أو محطة الفضاء الدولية دورة كاملة كل نحو 90 دقيقة. تلك هي الأقمار الصناعية التي تستخدم في الاستشعار عن بعد والتصوير ومسح الأرض، ورصد حالة الطقس.
مدار قمر صناعي > مدار متوسط

معظم الأقمار الصناعية المتواجدة في هذا المدار تكون على ارتفاع يقارب 20000 كيلومتر. من بين تلك الأقمار التي ترسل إلى هذا الارتفاع الأقمار الصناعية المستخدمة في نظام التموضع العالمي GPS، حيث تقوم بدورة كاملة حول الأرض في 12 ساعة.
مدار قمر صناعي > المدار الجغرافي الثابت

المقالة الرئيسة: المدار الجغرافي الثابت
هذا المدار يكون مدارا عاليا ويسمى المدار الجغرافي الثابت، يبلغ ارتفاعه نحو 35.8 ألف كيلومتر عن الأرض. ميزته أن القمر الصناعي الموجود فيه يظل ثابتا فوق الموقع الجغرافي الذي تحته على الأرض. فهو يتم دورته في هذا المدار خلال 24 ساعة، وهي نفس سرعة دوران الأرض حول محورها.