stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
إسبانيا في الألعاب الأولمبية الصيفية 1960

شارك إسبانيا في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 1960، التي أقيمت في روما بإيطاليا، في الفترة الممتدة من 25 أغسطس حتى 11 سبتمبر، بوفد قوامه 144 رياضي (133 رجال، 11 نساء) في 16 لعبة.
حصد إسبانيا على ميدالية برونزية واحدة في هذه الدورة محتلاً المرتبة 41 في الترتيب النهائي بين 83 دولة مشاركة.
قائمة الميداليات

| 0 | 1 | 2 | 3 |
| --- | --- | --- | --- |
| الميدالية | الرياضي | المنافسة | المسابقة |
|  برونزية | منتخب إسبانيا - رجال |  هوكي الحقل | بطولة الرجال |
طراد ثقيل

الطراد الثقيل نوعًا من الطرادات، وهي سفينة حربية كبيرة جدا ذات تسليح كثيف مع تدريع قوي وسرعة مناسبة لها وإستمرّتْ الطرّاداتُ الثقيلةُ قيد الاستعمالَ حتى بعد الحرب العالمية الثانيةِ. سلحت الطرادات الثقيلة بشكل عام بمدافع بحرية من عيار 203   مم (8 بوصة)، الذي تم تحديد حسب معايير التصميم الخاصة التي حددتها معاهدة واشنطن البحرية لعام 1922 ومعاهدة لندن البحرية لعام 1930. الطراد الثقيل هو جزء من سلالة من تصاميم السفن من عام 1915 حتى أوائل الخمسينات، على الرغم من أن مصطلح «طراد ثقيل» دخل حيز الاستخدام الرسمي فقط في عام 1930. عندما تم استبدال الطراد المدرعة من قبل طرادات المعركة، كانت الطرادات الخفيفة غير مكلفة مثل طرادات المعركة بحيث يتم بناؤها بأعداد كافية لحماية السفن التجارية والخدمة في عدد من القتال المسارح. كان تصنيف الطرادات يتم حسب الإزاحة، فالطراد الثقيل إزاحته أكثرنمن 10000 طن، والطراد الخفيف لاتتجاوز إزاحته 10000 طن.
التاريخ > الحرب العالمية الثانية

كانت الطرادات الثقيلة لا تزال قيد الإنشاء، ويمكن أن تكون تصميمات متوازنة عندما قررت الدول تجنب القيود المفروضة بموجب معاهدة لندن البحرية.
يو اس اس <i id="mwdw">بينساكولا</i> في عام 1935
طه درع طه

| طه درع طه> عضو مجلس النواب العراقي | طه درع طه> عضو مجلس النواب العراقي |
| --- | --- |
في المنصب 2005 – 2010: في المنصب 2005 – 2010
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: القرن 20  
مواطنة:  العراق  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
طه درع طه وهو سياسي عراقي شغل منصب عضو في مجلس النواب العراقي في دورته الأولى من عام 2005 إلى 2010.
إغناثيو فيرغارا

| إغناثيو فيرغارا>  معلومات شخصية   | إغناثيو فيرغارا>  معلومات شخصية   | إغناثيو فيرغارا>  معلومات شخصية   | إغناثيو فيرغارا>  معلومات شخصية   | إغناثيو فيرغارا>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 20 يوليو 1940     مونتفيدو  
الوفاة: 4 يناير 2004 (63 سنة)       إيبيزا  
مركز اللعب: لاعب وسط  
الجنسية:  الأوروغواي  
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 1962–1963 | راسينغ مونتيفيديو  |  |  |  |  |
| 1963–1964 | ريال مايوركا | 15 | (0) |  |  |
| 1964–1969 | إسبانيول | 51 | (7) |  |  |
| 1969–1970 | سان أندرو |  |  |  |  |
| الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   |  |
1974 : San Andrés
1977–1978: San Andrés
: Binéfar
1981–1984: ألباسيتي
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط |  |
إغناثيو فيرغارا (بالإسبانية: Ignacio Bergara)‏ هو لاعب كرة قدم ومدرب كرة قدم أوروغواياني في مركز الوسط، ولد في 20 يوليو 1940 في مونتيفيديو في الأوروغواي، وتوفي في 4 يناير 2004 في يابسة في إسبانيا. لعب مع إسبانيول وريال مايوركا ونادي راسينغ مونتيفيديو ونادي سان أندرو.
مراجع

1 2  Enciclopèdia de l'esport català | Ignacio Miguel Bergara de Medina (بالكتالونية), Director: Carles Santacana Torres, Grup Enciclopèdia, 2012, QID:Q23759491{{استشهاد}}:  صيانة الاستشهاد: آخرون (link)
↑  "La plantilla del Español" (بالإسبانية). El Mundo Deportivo. 31 Dec 1967. p. 18.
↑  Sanchis, Alberto (9 Sep 1981). ""Nacho" Bergara: "Espero que no se resienta de su operacion"" (بالإسبانية). El Mundo Deportivo. p. 6.
↑  1962 "Futbol en "Cortos"" (بالإسبانية). El Mundo Deportivo. 10 Aug 1962. p. 24. {{استشهاد ويب}}: تحقق من قيمة |مسار= (help)
بوابة أعلام
بوابة الأوروغواي
بوابة كرة القدم
إغالن (آيت صمايون)

| إغالن> تقسيم إداري  | إغالن> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: سوس ماسة
الإقليم: تيزنيت
الدائرة: تافراوت
الجماعة القروية: أملن
المشيخة: آيت صمايون
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 122 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 43
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إغالن هو دُوَّار يقع بجماعة أملن، إقليم تيزنيت، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة آيت صمايون التي تضم 11 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 122 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
عبد العزيز البطليوسي

لمعانٍ أخرى، طالع قلندر (توضيح).
| عبد العزيز البطليوسي>  . معلومات شخصية . الحياة العملية   | عبد العزيز البطليوسي>  . معلومات شخصية . الحياة العملية   |
| --- | --- |
الاسم الأدبي: القلندر أو القلمندر
المهنة: شاعر،  وطبيب،  وأديب  
اللغات: العربية  
 بوابة الأدب:  بوابة الأدب
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أبو الأصبغ عبد العزيز البطليوسي (لقبه القَلَنْدر أو القَلَمَنْدر) هو أديبٌ وطبيبٌ أندلسي. كان طبيبًا مستهترًا بالخمر، ولكثرة أذيته أمر المظفر بن الأفطس بقطع لسانه. وصفه الحجاري بمعاقرة المُدام، وملازمة النِّدام.
كان يقول:
«أنا أولى الناس بألا يترك الخمر، لأني طبيبٌ أحبها عن علم بمقدار منفعتها»
ويُنشد قائلًا:
جَرَت مِنّيَ الخمرُ مجرى دمي
فجُلُّ حياتيَ مِن سُكرِها
ومهما دَجت ظُلَمٌ للهموم
فتمزيقُها بِسَنا بَدرِها
وصلات خارجية

عبد العزيز البطليوسي في موقع علماء الأندلس.
بوابة أعلام
بوابة الأندلس
بوابة شعر
إكوران (آيت ميلك)

| إكوران> تقسيم إداري  | إكوران> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: سوس ماسة
الإقليم: شتوكة آيت باها
الدائرة: بلفاع ماسة
الجماعة القروية: آيت ميلك
المشيخة: آيت ميلك
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 362 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 65
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إكوران هو دُوَّار يقع بجماعة آيت ميلك، إقليم شتوكة آيت باها، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة آيت ميلك التي تضم 33 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 362 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
إسبانيا في الألعاب الأولمبية الصيفية 1924

شارك إسبانيا في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 1924، التي أقيمت في باريس بفرنسا، في الفترة الممتدة من 4 مايو حتى 27 يوليو، بوفد قوامه 95 رياضي (93 رجل، 2 نساء) في 12 لعبة.
لم يحصد إسبانيا أي ميدالية في هذه الدورة.
أفضل النتائج

| 0 | 1 | 2 | 3 |
| --- | --- | --- | --- |
| الترتيب | الرياضي / الرياضية | المنافسة | المسابقة |
| الرابع | سانتياغو أمات كانسينو |  الشراع | Monotype - رجال |
| الخامس | روبيرتو بيتي |  ملاكمة | وزن تحت 51 كغم - رجال |
| الخامس | أنطونيو سانتشيث ديتث |  ملاكمة | وزن تحت 54 كغم - رجال |
| الخامس | منتخب إسبانيا (رجال) |  بولو | بطولة الرجال |
| الخامس | ليلي ألفاريث |  كرة المضرب | فردي - سيدات |
| الخامس | ليلي ألفاريث إدواردو فلاكير |  كرة المضرب | زوجي - مختلط |
| الخامس | خوسيه ماريا ألونسو مانويل ألونسو دي أريثاغا |  كرة المضرب | زوجي - رجال |
جريمة هنري (فيلم)

جريمة هنري
ملصق فيلم
| 0 | 1 |
| --- | --- |
الصنف الفني:   القائمة ... فيلم جريمة — كوميديا درامية — فيلم سرقة — فيلم كوميدي — كوميديا رومانسية — فيلم رومانسي 
تاريخ الصدور:  2010  31 مايو 2012  (المجر) 
مدة العرض:  108 دقيقة  
اللغة الأصلية:  الإنجليزية 
البلد:   الولايات المتحدة 
موقع التصوير:  لونغ آيلند 
موقع الويب:  henryscrimemovie.com 
| 0 | 1 |
| --- | --- |
المخرج:  Malcolm Venville (en)  
السيناريو:  Sacha Gervasi (en)  
البطولة:   القائمة ... جيمس كان  فيرا فارميغا  كيانو ريفز  جودي جرير  بيتر ستورمار  فيشر ستيفنز  بيل ديوك  كوري جراهام  ديفيد كوستابايل 
التصوير:  باول كاميرون 
الموسيقى:  Blake Leyh (en)  
| 0 | 1 |
| --- | --- |
المنتج:  كيانو ريفز 
التوزيع:  نتفليكس 
نسق التوزيع:  فيديو حسب الطلب 
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
جريمة هنري (بالإنجليزية: Henry's Crime)‏ فيلم كوميدي رومانسي أمريكي تم إصداره عام 2010 من إخراج مالكولم فنفيل و بطولة كيانو ريفز، فيرا فارميجا.
عرض الفيلم لأول مرة في مهرجان تورونتو السينمائي الدولي في 14 سبتمبر 2010.
ملخص قصة

الفيلم يتبع هنري (ريفز) ، الذي يذهب إلى السجن بتهمة السرقة التي لم يرتكبها. بمجرد إطلاق سراحه ، يخطط لسرقة نفس البنك مع زميله السابق ماكس (كان).
مراجع

1 2 3  وصلة مرجع: http://www.imdb.com/title/tt1220888/. الوصول: 27 أبريل 2016.
↑  وصلة مرجع: http://www.ew.com/article/2011/04/05/henrys-crime-review-keanu-reeves. الوصول: 27 أبريل 2016.
↑  وصلة مرجع: http://www.metacritic.com/movie/henrys-crime. الوصول: 27 أبريل 2016.
↑  وصلة مرجع: http://nmhh.hu/dokumentum/198182/terjesztett_filmalkotasok_art_filmek_nyilvantartasa.xlsx.
1 2 3 4 5  وصلة مرجع: http://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=172139.html. الوصول: 27 أبريل 2016.
1 2 3  وصلة مرجع: http://www.interfilmes.com/filme_24557_A.Ocasiao.Faz.o.Ladrao-(Henry.s.Crime).html. الوصول: 27 أبريل 2016.
1 2 3 4 5 6 7 8 9  وصلة مرجع: http://www.imdb.com/title/tt1220888/fullcredits. الوصول: 27 أبريل 2016.
1 2  Goldberg, Matt (16 Mar 2011). "Trailer for HENRY'S CRIME Starring Keanu Reeves". Collider (بالإنجليزية الأمريكية). Archived from the original on 2020-01-08. Retrieved 2020-06-17.
إلون جاي فارنزورث

| إلون جاي فارنزورث | إلون جاي فارنزورث |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 30 يوليو 1837     بلدة غرين أوك  
الوفاة: 3 يوليو 1863 (25 سنة)       جيتيسبيرغ  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة ميشيغان  
المهنة: ضابط  
الخدمة العسكرية : الخدمة العسكرية 
الولاء: الولايات المتحدة  
الفرع: جيش الاتحاد،  والقوات البرية للولايات المتحدة  
الرتبة: فريق أول  
المعارك والحروب: الحرب الأهلية الأمريكية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إلون جاي فارنزورث (بالإنجليزية: Elon J. Farnsworth)‏ هو ضابط أمريكي، ولد في 30 يوليو 1837 في بلدة غرين أوك في الولايات المتحدة، وتوفي في 3 يوليو 1863 في جيتيسبيرغ في الولايات المتحدة.
مراجع

↑  Eicher, John H., and ديفيد جيه ايشر. Civil War High Commands. Stanford, CA: Stanford University Press, 2001. (ردمك 0-8047-3641-3). p. 596.
بوابة الولايات المتحدة
بوابة أعلام
إلوليا ريغوانت

| إلوليا ريغوانت | إلوليا ريغوانت |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
 اسم الولادة: (بالكتالونية: Eulàlia Reguant i Cura)‏  
الميلاد: 19 سبتمبر 1979   (45 سنة)   برشلونة  
مواطنة:  إسبانيا  
 مناصب :  مناصب 
  عضو البرلمان الكاتالوني      :   عضو البرلمان الكاتالوني      
عضوة خلال الفترة 26 أكتوبر 2015  – 11 أكتوبر 2017 : عضوة خلال الفترة 26 أكتوبر 2015  – 11 أكتوبر 2017 
انتخبت في: الانتخابات البرلمانية الكاتالونية 2015 
الدائرة الإنتخابية: برشلونة  ‏ 
  عضو البرلمان الكاتالوني    :   عضو البرلمان الكاتالوني    
عضوة خلال الفترة 12 مارس 2021  – 18 سبتمبر 2023 : عضوة خلال الفترة 12 مارس 2021  – 18 سبتمبر 2023 
الدائرة الإنتخابية: برشلونة  ‏ 
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة برشلونة (التخصص:رياضيات)  
المهنة: سياسية،  وناشطة اجتماعية  
اللغات: القطلونية،  والإسبانية  
المواقع : المواقع 
IMDB: صفحتها على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إلوليا ريغوانت هي سياسية إسبانية. من 2015 إلى 2017 مثلت دائرة برشلونة في برلمان كاتالونيا، حيث كانت عضوًا في ترشيح الوحدة الشعبية. من عام 2017 إلى عام 2019 كانت مستشارة في مجلس مدينة برشلونة.
الحياة والوظيفة

حصلت ريغوانت على إجازة في الرياضيات من جامعة برشلونة.
ريغوانت كان مرشحًا في انتخابات برلمان كاتالونيا في عام 2015، بعد أن تم اختياره في الانتخابات التمهيدية لتمثيل ترشيح الوحدة الشعبية عن دائرة برشلونة. أصبحت نائبة في المجلس التشريعي الحادي عشر لبرلمان كاتالونيا.
في أكتوبر 2017 غادرت ريغوانت برلمان كاتالونيا لتصبح بدلاً من ذلك مستشارًا في مجلس مدينة برشلونة.
في فبراير 2018 ترأست قائمة بنجاح في أمانة ترشيح الوحدة الشعبية.
ترشح ريغوانت في المركز الرابع على قائمة ترشيح الوحدة الشعبية في الانتخابات العامة الإسبانية في نوفمبر 2019.
ضغط الدم

| ضغط الدم | ضغط الدم |
| --- | --- |
مقياس ضغط الدم هو جهاز يستخدم لقياس ضغط الدم الشرياني.: مقياس ضغط الدم هو جهاز يستخدم لقياس ضغط الدم الشرياني.
من أنواع: ضغط،  وعلامات حيوية  
المكتشف: نيكولاي كوروتكوف  
ن.ف.م.ط.: D001794  
لوينك: 35094-2  
مدلاين بلس: 007490  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية التي ينتقل خلالها لإمداد كافة أنسجة الجسم وأعضائه بالغذاء والأكسجين والماء والإنزيمات فيما يعرف بالدورة الدموية. تبدأ الدورة الدموية مع انقباض عضلة القلب ليدفع بقوة كل محتوياته من الدم، فتنتقل بدورها من القلب إلى الشريان الأبهر أضخم شرايين جسم الإنسان ومنه إلى بقية الشرايين، ثم ينبسط القلب ليسمح بامتلائه بكمية جديدة من الدم المعبأ بالأكسجين لينقبض من جديد دافعا بشحنة جديدة إلى الشريان الأبهر مرة أخرى، وهكذا دواليك. تبين الإحصاءات الطبية الأهمية الكبرى للحفاظ على ضغط الدم بحيث يكون في المتوسط 115/75 مليمتر زئبق، وأن زيادته عن هذا الحد تؤدي إلى إجهاد القلب والكلى، وقد يؤدي ارتفاعه إلى سكتة دماغية أو العقم المبكر عند الرجال.
يتميز الشريان الأبهر بالمرونة فعندما يندفع الدم القادم من القلب فيه يحدث ضغطا قويا على جدران الشريان تتسبب في تمدده جانبيا، وأثناء الانبساط القلبي يستعيد الشريان وضعه الطبيعي فيضغط على الدم الذي يحتويه متسببا في اندفاعه في بقية الشرايين، وبذلك يستمر الدم في الجريان في الشرايين أثناء الانبساط إلى جميع الأعضاء.
يسمى ضغط الدم أثناء انقباض القلب بالضغط الانقباضي Systolic Pressure وفي حالة الانبساط يسمى الضغط الانبساطي Diastolic Pressure، ودائما يكون الضغط الانقباضي أعلى في قيمته من الضغط الانبساطي، وعند قياس ضغط الدم تكتب القراءة على هيئة كسر على سبيل المثال 120/80 حيث قيمة الضغط الانقباضي هي العليا وقيمة الانبساطي هي السفلى. كما تسجل معظم أجهزة قياس ضغط الدم أيضا معدل النبض، أي معدل ضربات القلب في الدقيقة.
قياس ضغط الدم

يقاس ضغط الدم بوحده تسمى مليمتر زئبق في حالة الاسترخاء (أي يكون الإنسان ساكنا مستريحا) فنجد أن القياس الطبيعي لضغط الدم الانقباضي للبالغ متوسط العمر يتراوح بين 90 و120 مليمتر زئبق أما الانبساطي فيتراوح بين 60 و80 ملم زئبق. أي أن المتوسط 120 ملم زئبق انقباضي و80 ملم زئبق انبساطي زئبق، وتقرأ 120/80 مليمتر زئبق، فيما يسميه العامة 120 فوق 80 أو 120 على 80 مليمتر زئبق. ولقياس ضغط الدم يستخدم الجهاز الإلكتروني في المنزل أو الجهاز اليدوي في عيادة الطبيب وهو يعرف بجهاز قياس الضغط الزئبقي وهو الأدق.
| عمود ضغط الدم | عمود الانقباضي | عمود الانبساطي |
| --- | --- | --- |
| مستوى طبيعي | أقل من 120 | أقل من 80 |
| مستوى ما قبل المرضي | 120-129 | أقل من 80 |
| المرحلة الأولى من فرط ضغط دموي (متوسط الشدة) | 130-139 | 80-89 |
| المرحلة الثانية من فرط ضغط دموي (شديد) | أكثر من 140 | أكثر من 90 |
أهمية متابعة ضغط الدم

تكمن أهمية متابعة في تلافي المضاعفات الناتجة عن أي خلل سواء بالزيادة أو النقصان في قياس ضغط الدم، حيث أنه عند ارتفاعه فذلك يعني أن القلب يواجه مقاومة كبيره ليضخ الدم إلى شرايين الجسم مما يتسبب على المدى الطويل في فشل القلب، والذي قد يؤدي بدوره إلى الوفاة. كما أن ضغط الدم العالي قد يؤدي أيضا إلى سكتة دماغية أو فشل كلوي، هذا إن لم يتم تدارك المرض في بدايته بالعقاقير الطبية المناسبة.
كما أن انخفاض ضغط الدم توحي بأن كمية الدم الواصلة إلى أعضاء الجسم لا تصل بالقدر الكافي أو السرعة الكافية مما يعني نقصان وصول الأكسجين والغذاء إلى أنسجة الجسم مما يضر بها متسببا في تدمير جزئي أو كلي خاصة المخ والذي يعد أول الأعضاء تأثرا بنقص الأكسجين، فيشعر الإنسان بدوخة أو بنوبات من الإرهاق والضعف العام، وقد يعقبها فقدان الفرد لوعيه. بصفة عامة يعتبر ضغط الدم المنخفض «مرضيا» إذا كانت له أعراض مثل الدوخة والضعف العام المستمر.
ارتفاع ضغط الدم

حالة ما تجاوز ضغط الدم القيم الطبيعية يعرف بأنه ضغط مرتفع - البعض يطلق عليه فرط ضغط الدم - أما إن كان هذا الارتفاع في حدود القيم الطبيعية أي لم يتجاوز 140 ملم زئبقي فيعرف بأنه طبيعي مرتفع؛ إلا أن هذه الحالة تستدعي الانتباه لأنها قد تدل أن هذا الشخص معرض لارتفاع ضغط الدم في سنوات عمره القادمة.
ارتفاع ضغط الدم > آلية ارتفاع ضغط الدم

يرتفع ضغط الدم عندما يضخ القلب الدم بقوة أكبر أو عندما تضيق الشرايين الرفيعة(الشريينات) مما يسبب زيادة المقاومة لشريان الدم فيها. ولكي تفهم كيف يمكن أن يؤثر ضيق الشريينات على ضغط الدم، تخيل أنك تضغط أنبوبة معجون أسنان، فإذا كانت فتحة الانبوب عادية الحجم، فسوف يكون كافيآ أن تمارس ضغطآ عاديآ على الأنبوبة حتى يخرج منها المعجون بسهولة وبقدر كبير، ولكن إذا كانت فتحة الانبوبة دقيقة في حجم ثقب الإبرة، فسوف تضطر إلى أن تضغط على الأنبوبة بقوة أكبر حتى تخرج المعجون إلى خارج الأنبوبة.
ويمكن أن يكون ضغط الدم المرتفع استجابة طبيعية من الجسم عندما يكون هناك احتياج زائد للدم و عناصره الغذائية، فعندما تمارس التمارين الرياضية التمارين الرياضية، مع الجري أو مزاولة نشاط رياضي أو حمل أثقال فإن معدل دقات القلب يزيد وينقبض قلبك بقوة أكبر، وعندما تصل ممارسة التمارين إلى قمتها يكون ضغط الدم قد وصل إلى أعلى مستوياته، ويتخفض ثانيا إلى المستوى الطبيعي بعد أنتهاء تلك المجهودات.
وجدير بالذكر أن المخ يحس بضغط الدم بصفة مستمرة وعندما يقرر مخك أن جسمك يحتاج إلى رفع أو خفض ضغط الدم، فإنه يرسل رسائل من خلال أعصاب الجهاز العصبي الذاتي الجهاز العصبي الذاتي، وهذه الرسائل تأمر العضلات التي في جدر الشريينات إما أن تنقبض وإما تسترخي، كما تأمر القلب إما أن يُبطيء من سرعته وإما أن يُسرع، وثمة ألدوستيرون هرمونات عديدة أيضآ تؤثر على ضغط الدم عن طريق التأثير على كمية الدم في الجسم والمقاومة التي تبديها الشريينات.
إن ضغط الدم الطبيعي يرتفع وينخفض أثناء اليوم مع تغير مستوى التوتر أو الإجهاد الجسماني، ولهذا السبب تجد الاطباء بصفة عامة يأخذون قراءات عديدة لضغط الدم ويحسبون منها القراءة المتوسطة للحصول على متوسط ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم > ارتفاع ضغط الدم عند رؤية المعطف الأبيض

بعض الاشخاص يصابون بقلق شديد في عيادة الطبيب أو المستشفى، ويرتفع ضغط الدم لديهم أثناء تلك الزيارة لأعلى من المستوى المعتاد بسبب خوفهم من المقابلة، ويسمي الاطباء هذه الظاهرة ارتفاع ضغط الدم عند رؤية المعطف (البالطو) الأبيض الذي يرتديه الاطباء وممارسو التمريض، وذلك بسبب القلق الناجم عن إحساس الشخص بوجوده في موقف طبي ما أو خوفه من ان يجد الطبيب لديه شيئا غير عاديا.
إن من الصعب تشخيص ومتابعة حالة ذلك الشخص الذي يعاني ذلك النوع من التوتر، وقد يطلب بعض الاطباء من الشخص الذي يبدو ضغط دمه عاليآ أثناء زيارته للعيادة أن يقيس ضغط دمه في المنزل بعد ذلك باستخدام جهاز منزلي.
ولا ينبغي أبدآ إتخاذ قرار بدء علاج ارتفاع ضغط الدم بناء على قراءة واحدة فقط لضغط الدم في عيادة الطبيب أو المستشفى (مالم يكن ضغط الدم عاليآ بدرجة خطيرة).
وكلمة Hypertension باللغة الإنجليزية قد تعني حرفيآ التوتر الزائد أو الضغط الزائد، وهذا لا يعني بالضرورة أن يكون المريض مصابآ بالتوتر الزائد بمعناه الحرفي، وصحيح أن ضغط الدم يميل إلى الارتفاع عند الشعور بالقلق وغيره من الانفعالات القوية، فإن كثيرا من الناس الذي يعانون من ارتفاع ضغط الدم لا يكونون متوترين بدرجة عالية.
ارتفاع ضغط الدم > أسباب ارتفاع ضغط الدم

تجدر هنا الإشارة إلى أنه إن كان هناك سبب لارتفاع الضغط، فيعرف بأنه ارتفاع ضغط الدم الثانوي أي أن هناك مرض أولي نشأ عنه ارتفاع الضغط كإصابة المريض بسرطان الغدة الكظرية والذي يزيد من إفراز هرمون الأدرينالين (الإبينفرين) والذي يؤدي بدوره لارتفاع الضغط، أما إن كان السبب مجهول وهو الغالب فيعرف حينها بارتفاع ضغط الدم الأولي، وهذا يكون متعلقا غالبا بنوع الغذاء وزيادة الملح أو الشطة أو القرفة فيه.
ارتفاع ضغط الدم > أسباب ارتفاع ضغط الدم > ضغط الدم الأولي

إن الغالبية العظمى من حالات ارتفاع ضغط الدم (حوالي 95%) لا يكون لها سبب معروف، وهذه الحالة تسمى ارتفاع ضغط الدم الاولي أو ارتفاع ضغط الدم الاساسي.
وقد يبدأ ارتفاع ضغط الدم في أي سن، ولكنه عادة يبدأ في المرحلة المتوسطة من العمر، ولا زالت الابحاث جارية لإماطة اللثام عن اسباب ارتفاع ضغط الدم الأولي، على أمل أن تصل بنا المعلومات إلى علاج جديد أفضل لهذا المرض .
وقد يتنشر ارتفاع ضغط الدم الاولي في عائلات معينة، كما توجد اختلافات عرقية أيضآ، فمثلآ الأمريكيون من أصول أفريقية يميلون إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم عند سن مبكرة عن الأمريكيين البيض، كما يميل ارتفاع ضغط الدم لأن يكون أكثر شدة في الأمريكيين الأفارقة.
ارتفاع ضغط الدم > أسباب ارتفاع ضغط الدم > ارتفاع ضغط الدم الثانوي

باقي نسبة الـ 5% من حالات ارتفاع ضغط الدم تعزى إلى وجود حالة طبية مسببة، وهذا ما يسمى ارتفاع ضغط الدم الثانوي.
وإذا ما قرر الطبيب أنك مصاب فعلآ بحالة ارتفاع ضغط الدم، فإنه سوف يوجه إليك بعض الاسئلة، ويفحصك طبيآ ويجري اختبارات معملية لتحديد ما إذا كان لديك مرض آخر مسبب لارتفاع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > أمراض الكلى

تلعب الكلى دوراً خطيراً في التحكم في ضغط الدم، وكثير من الأمراض المختلفة التي تؤثر على الكلى يمكنها أن ترفع ضغط الدم، وهي تشمل مرض السكري و الالتهاب الكلوي وتضيّق الشرايين الرئيسية للكلى، ويمكن لارتفاع ضغط الدم نفسه أن يضر الكلى مما يجعل أرتفاع ضغط الدم أكثر سوءاً.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > العقاقير

إن أكثر العقاقير تسببآ في رفع ضغط الدم هي حبوب منع الحمل، والاستروجين وحبوب الهرمون الدرقي وعقاقير القشرة الكظرية والأمفيتامين
والكوكايين والنقط أو البخاخة المضادة للاحتقان الانفي، وأيضًا فإن الكافيين وتعاطي الكحوليات بكميات كبيرة يمكن ان يرفع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > فيوكروموسيتوما

هي حالة ورم نادرة تجعل الغدة الكظرية تنتج كميات زائدة من النورابينفرين وهرمونات أخرى مشابهة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > متلازمة كوشينج

هذه الحالة المرضية تؤدي إلى إفراز كميات زائدة من هرمونات القشرة الكظرية (الكورتيكوسترويد)، وهذه تنتج عادة من الغدة الكظرية،
وهي تؤدي إلى أرتفاع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > متلازمة كون

هذه الحالة تنتج وفرة من هرمون الرنين الذي يرفع ضغط الدم، وهي تتسبب عادة في توع آخر من ورم حميد (غير خبيث) في الغدة الكظرية.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > تضيق أو اختناق الشريان الاورطي

في هذه الحالة يحدث تضيق في الشريان الأورطي بعد مغادرته القلب بمسافة قصيرة، ويصبح محتملآ على القلب أن يضخ بقوة تؤدي إلى رفع ضغط الدم
حتى يمر من خلال الاختناق
من أسباب ارتفاع ضغط الدم :
التقدم في السن.
شرب المنبهات باستمرار كالقهوة والقرفة.
المزاج العصبي الدائم.
القلق خاصة وقت قياس الضغط فقلق الإنسان من اختبار قياس ضغط الدم يسهم حقيقة في ارتفاع الضغط.
عدم انتظام وظائف الكلى
التدخين
تصلب الشرايين
الإفراط في تناول الأملاح
ورم الغدة الكظرية (الغدة فوق الكلية).
ارتفاع ضغط الدم المصاحب لفترة الحمل
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > أعراض ارتفاع ضغط الدم

الصداع المزمن المستمر
احمرار العين والأذن
النزيف الأنفي
تجدر الإشارة أنه ليس كل الأعراض متلازمة «فقط» مع ارتفاع ضغط الدم فبعضها يحدث كنتيجة لعادات فسيولوجية طبيعية كالإرهاق مثلا والبعض الآخر ينتج عن بعض الأمراض كسيولة الدم.
من المستحسن قياس ضغط الدم بين الحين والآخر بالبيت، مثلا كل أسبوع، بواسطة أجهزة إلكترونية سهلة الاستعمال وزهيدة الثمن. علاوة على المنفعة الشخصية فسيستفيد من استخدام الجهاز أعضاء الأسرة الآخرين، فيعم النفع وكذلك يتعلم الأبناء أهمية ضغط الدم في المحافظة على سلامة أعضاء في الجسم مثل القلب والكلى والدماغ يختل عملها بارتفاع ضغط الدم .
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

الاضرار التي يسببها ارتفاع ضغط الدم بالجسم
في حالة ما تم تجاهل ارتفاع ضغط الدم فإن حالة المريض تدخل في سلسلة من المضاعفات الخطيرة منها :
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > مضاعفات ارتفاع ضغط الدم > اضرار القلب

يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى أمراض القلب والأوعية الدموية بعدد من الطرق، فأولاً يجب على القلب أن يعمل جاهدآ وبقوة أكبر لأنه يضخ الدم ضد
ضغط يفوق الضغط الطبيعي، وتمامآ مثلما تتضخم عضلات ذراعك عندما ترفع الأثقال فإن الجدار العضلي للقلب خاصة البطين الايسر، يتضخم
ويزداد سمكآ بسبب الجهد البالغ لضخ الدم. وبعكس عضلات ذراعك، فإن عضلات القلب الأكثر سمكآ لا تكون بالضرورة أكثر قوة. وحقًا، فنظرًا لأن إمداد
القلب بالدم (عن طريق الشرايين التاجية) لا يزيد في الغالب بنفس الدرجة التي تتحقق لعضلات الذراع، فإن القلب قد يصبح بالفعل أكثر ضعفًا
بعد مرور سنوات من أرتفاع ضغط الدم . وفي النهاية فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى حدوث هبوط القلب
أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي > مضاعفات ارتفاع ضغط الدم > التصلب العصيدي للشرايين

إن ارتفاع ضغط الدم هو أحد أسباب التلف الذي يصيب الجدر الداخلية للشرايين في باديء الأمر، والذي يؤدي فيما بعد إلى حدوث التصلب العصيدي، فضعط الدم المرتفع يسبب تشققات مجهرية في البطانة الداخلية للشرايين، وهذه التشققات تتيح تربة خصبة لتكون ترسبات دهنية عليها، وفي النهاية، فإن هذه الانسدادات تعوق قدرة الدم على حمل الاكسجين والعناصر الغذائية إلى العضلات التي تغذيها. وبهذه الطريقة، فإن ارتفاع ضغط الدم يفرض تهديدآ مزدوجآ للقلب . فأولًا، هو يزيد عبء الشغل المفروض على عضلة القلب مما يزيد احتياج عضلة القلب للأكسجين والعناصر الغذائية. وثانيًا، هو يقلل إمداد عضلة القلب بالأكسجين والعناصر الغذائية عن طريق زيادة التصلب العصيدي للشرايين التاجية. وهذان العاملان يؤديان معًا إلى زيادة قابلية حدوث نوبة القلب وهبوط القلب.