stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
منى العلي
أقوالها

"مشاركة النساء في مجال الأدب باب للتعبير عن قضايا وتحدّيات تخصّ المرأة والاطّلاع على وجهات نظر مغايرة"
"نستخدم الفن والأدب والإخراج، كوسائل لطرح أفكار عميقة، وإثارة مواضيع إنسانية، وقضايا، محلية وعالمية، الأهم بالنسبة إلى كيفية توظيف هذه الوسائل بشكل جيّد"
"يسعدني أن نجد أقلاماً نسائية إماراتية متمكنة تثبت وجودها بشكل كبير، في الفترة الأخيرة، ولكل منها قلم خاص بها تستخدمه للتعبير عن آرائها في كل القضايا الإنسانية والعالمية، ما يدّل على عمق اطلاعها وتفاعلها ورؤيتها."
"نحن ننقل الواقع إمّا بواقعيته، وإما برمزيته، من خلال الصورة والمواضيع التي تتمّ مناقشتها ضمن مشاهد رسمت لتحكي قصصاً مؤثرة، تترك تساؤلات للمشاهد، ويحاول من خلالها فهم نفسه، أو الحياة."
"دوري في الكتابة وكمخرجة أفلام مترابط بشكل كبير، وأشعر بأنهما يعززان أي عمل أقوم به، فكل منها يقومان على فن السرد، وبالتالي في الكتابة أبني قصة بالسرديات والحوارات التي تجعل القارئ يشاهدها في مخيلته كفيلم وقد تكون أساساً لأفلام سينمائية، الكتابة جعلتني أستطيع إنشاء عوالم متغيرة وشخصيات متطورة من خلال الكلمة المكتوبة والغوص بعمق في جوانب الشخصيات، مما يجعلها أكثر قرباً وتأثيراً على الجمهور، أما بالنسبة لإخراج الأفلام فلدي فهم دقيق لفن السرد البصري والتكوين السينمائي، ما يساعدني في كتاباتي الأدبية لأنني أضيف الحس البصري من خلال تصوير الأحداث. وممارسة كل منهما تسمح لي بالنمو والتعلم باستمرار كفنانة بصرية أيضاً تقوم باستخدام كافة الوسائط الفنية المختلفة وتجربة أنماط سردية متنوعة تدفع حدود الإبداع، فأشعر بأن هذا التنوع الذي أمارسه يؤدي دائماً إلى الاستكشاف والنمو والتبصر لآفاق جديدة وتقنيات سردية مبتكرة تتضح في أعمالي."
مراجع

↑  "منى عبدالقادر العلي". altibrah.ae. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
↑  "منى عبد القادر العلي". عصير الكتب. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
↑  "منى العلي.. تستدعي حياة الآباء والأجداد في رواية". صحيفة الخليج. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
1 2  السويدي، دبي-وفاء (21 يونيو 2023). "منى العلي: «معزوفة صماء» تكشف معزوفتك الخاصة التي لا يسمعها غيرك". www.albayan.ae. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
1 2  "تجمع بين الكتابة والفن البصري والإخراج.. منى العلي: التفاصيل الجميلة للحياة تأسرني". Kul al Usra. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
↑  "منى العلي تطلق صرختها في «كتمان»". www.albayan.ae. 8 سبتمبر 2013. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
↑  دبي، أحمد الأنصاري ـ (22 سبتمبر 2017). "منى العلي: السعادة اختيار شخصي يحتاج إلى الدعم". www.emaratalyoum.com. مؤرشف من الأصل في 2024-03-31. اطلع عليه بتاريخ 2024-03-31.
↑  "منى العلي مُبدعة روضت 3 فنون". البيان. مؤرشف من الأصل في 2024-04-05. اطلع عليه بتاريخ 2014-1-26.
↑  للأخبار, مركز الاتحاد (8 Dec 2013). "فيلم «كتمان» يقدم الضغوط المعاصرة بلغة صامتة". مركز الاتحاد للأخبار (بar-AR). Archived from the original on 2024-03-31. Retrieved 2024-03-31.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: لغة غير مدعومة (link)
↑  للأخبار, مركز الاتحاد (20 Dec 2012). "منى العلي تنجز قدراً أكبر من الدراما في «الصرخة»". مركز الاتحاد للأخبار (بar-AR). Archived from the original on 2024-04-05. Retrieved 2024-03-31.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: لغة غير مدعومة (link)
بوابة أعلام
بوابة الإمارات العربية المتحدة
بوابة فنون
بوابة كتب
نظمي زاده البغدادي

| الشاعر > نظمي زاده البغدادي.محمد نظمي زاده . معلومات شخصية  | الشاعر > نظمي زاده البغدادي.محمد نظمي زاده . معلومات شخصية  |
| --- | --- |
 اسم الولادة: علي بن عبد الله
الميلاد: 1002ه‍  الدولة العثمانية
تاريخ الوفاة: 1066ه‍ وقيل 1074ه‍
الإقامة: بغداد
الجنسية:  الدولة العثمانية
الديانة: الاسلام
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: شاعر
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
نظمي زاده هو السيد علي بن عبد الله البغدادي، والد المؤرخ مرتضى أفندي والكاتب حسين أفندي، الشهير بنظمي زاده.توفي سنة 1066ه‍، له ديوان شعره تركي.
الهجرة من بغداد

الشاعر نظمي زاده، قد ترك الاصدقاء مثلما اختار ارباب الغيرة والأتقياء الهجرة، فهاجر مع اغلب الاتراك من بغداد حينما استولى عليها الشاه عباس، فقد اختفى اياماً ثم تنكر نظمي زاده بزي درويش واخذ معه والدته وهو مكشوف الرأس حافي القدمين، لا زاد له ووجهته آسيا الصغرى (الأناضول)، واجتاز بالحلة وكربلاء، فاقام فيهما مدة للراحة، ثم سار نحو حافظ أحمد باشا، وكان الباشا بطريقه إلى العراق عائداً إليه ليحاول إسترداد بغداد ممن أخذها، الأمر الذي لم يفلح فيه.
وكانت بين نظمي وبين القائد حافظ أحمد باشا معرفة سابقة، فتتبع نظمي أحمد باشا إلى آسيا الصغرى، وتسلى عن بعده من موطنه بتردده إلى كبار الموظفين من هم برتبة وزير (مير ميران) وباثرائه من رفقتهم، والمحتمل ان ثروته جمعت مما كانوا يهدونه اليه لقاء قصائده التي يمجدهم بها. فقد أنشد قصيدة حينما قدم السلطان مراد الرابع إلى أورفة، وهو يسير إلى بغداد سنة (1048ه‍/ 1638م)، وولي وظيفة في كتابة ديوان الولاية، وقد عاد الشاعر نظمي زاده إلى وطنه بغداد، بعد ان أسترجعها الأتراك. وكانت عودته عقيب علمه بموت الشاه صفي ملك فارس في (14 صفر 1052ه‍/ 14 آيار 1642م)، وبرفقته أولاده وحفدته وظل عائشاً بعد ذلك، فانه نظم في سنة (1069ه‍/ 1658/ 59م) تأريخاً لبناء مسجد السلاحدار محمد باشا، ذلك الجامع الذي لم يتم بناءه إلا في سنة (1094ه‍/ 1683م)، ويقع في محلة رأس القرية، ويعرف اليوم بجامع الخاصكي.
آل نظمي

بيت عراقي قديم، ومن الأسر البغدادية القديمة، التي عرفت بالآداب والتاريخ مدة أربعة عصور، وتقلب هذا البيت في العلوم والسياسة والفتوى والنيابة إلى سنة 1271 ه‍جرية وتصاهر مع الاسر البغدادية القديمة والمعروفة وهي اسرة آل مفتي التي عرفت بالعلوم الشرعية واشتهرت بلقب المفتي، وان كانت تسمى في الأول بآل شمسي البغدادية ثم بآل نظمي البغدادية وبعدها بآل مرتضى وبعده بآل المفتي، واليوم تعرف بآل محمد سليم جلبي. ان أصل هذه الأسرة (آل نظمي) قد جاءنا تعريفها ورفع الغشاوة عنها من أحد ابنائها وهو عهدي البغدادي المتوفي سنة 1593م، (ونظمي زاده يكون سبطه)، ابن شمسي البغدادي ومن خلال كتابه كلشن شعرا (روضة الشعراء)، الذي عرف فيه أباه واقربائه ومنهم المؤرخ العراقي (مرتضى افندي آل نظمي المعروف عند الأتراك بنظمي زاده)، فأزال الإبهام عن مرتضى أفندي، وتعريف نظمي زاده واتصاله بهذا المؤلف، فصحح اقوال الفرنسي كليمان هوارت ويعقوب سركيس. كما تجدر الأشارة هنا إلى ذكر حفيد نظمي زاده، شيخ العراق ياسين المفتي ابن حسين أفندي، الذي أصبح مفتياً في دار السلام سنة 1135ه‍.
أولاده

الكاتب والمترجم حسين نظمي زاده المتوفي سنة (1130ه‍/1717م): مترجم كتاب وصاف الحضرة أو (تجزئة الأمصار وتزجية الإعصار).
المؤرخ والمترجم مرتضى نظمي زاده المتوفي سنة (1136ه‍/1723م): مؤلف كتاب تاريخ بغداد المعروف باسم كلشن خلفا أو (روضة الخلفا).
ديوان نظمي زاده

يذكر «سجل عثماني» ان نظمي زاده كان شاعراً بغدادياً. له ديوان «ابقاء الأيام» ذكره المستشرق الفرنسي كليمان هوارت. وتجد من نظمه (نظمي زاده) مانقله ابنه مرتضى في كتابه (كلشن خلفا) عن ديوانه أو مجموعة قصائده، وهناك غير هذا.
له شرح بالتركية لقصيدة الفرزدق، الشهيرة ببيتها «هذا الذي تعرف البطحاء وطأته».
وفاته

توفي نظمي زاده سنة 1066ه‍/1655م، وقيل 1663م، وقد توفي عن سبعين عاماً فرثاه الشعراء إبنه مرتضى وسيفا وغوثي.
رواية أخرى

جاء في مجلة لغة العرب، ان محمد نظمي أفندي هو ابن بنت عهدي البغدادي، كان قد ولد سنة (1002ه‍)، وتوفي الليلة الرابعة من رمضان المبارك من سنة (1074ه‍)، وقت العشاء عن عمر ناهز (72) عاماً.
وجاء فيها أيضاً، انه عندما فاجأ بغداد عصيان (بكر صوباشي) الذي أدى إلى استيلاء العجم على بغداد زمن (الشاه عباس الصفوي المتوفى سنة 1038ه‍)، فاختفى محمد نظمي باديء الأمر خمسة أيام أو ستة ثم ذهب إلى الحلة وكربلاء وواجه الوزير حافظ احمد باشا الذي حاول استعادة بغداد فلم يفلح. فغادر إلى الرها فاتخذها مأوى له، واختلط وجالس علماءها، وقد سقط ذات يوم من فرسه وكسرت رجله فيها. وقد ألف ديواناً سماه (ناز ونياز) بمعنى الفتح والطموح، وهو غير ناز ونياز الفارسي المذكور في كشف الظنون. وعند وصول السلطان مراد الرابع إلى الرها في طريقه لفتح بغداد، استقبله بقصيدة مدحه فيها، وأرخها في سنة (1048ه‍/1638م). وبعد الفتح خرج من الرها عائداً إلى وطنه سنة (1053ه‍)، وفي سنة (1066ه‍) سافر إلى الحج مع والدته وأهله وعياله، وكانت له اليد الطولى في التصوف...
انظر أيضاً

عهدي البغدادي
المصادر

↑  يقول المؤرخ عباس العزاوي: ان اسمه محمد نظمي، ولم يكن إسمه السيد علي بخلاف ما جاء في "سجل عثماني" وهو لم يكن علوياً. انظر:مجلة لغة العرب (العراقية)، ج9، ص277و ص278. تاريخ الاطلاع 18ديسمبر 2018. . نسخة محفوظة 19 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.
↑  كمال الدين محمد بن محمد شريف الغزي العامري، الورد الأنسي والوارد القدسي في ترجمة العارف عبد الغني النابلسي، تعليق: الشيخ احمد فريد المزيدي، كتاب ناشرون، بيروت-لبنان، 1430ه‍، هامش (1)، ص285.
↑  موقع المكتبة الشاملة_هدية العارفين_الباباني_ترجمة حياة نظمي البغدادي تاريخ الاطلاع 18 ديسمبر 2018. نسخة محفوظة 19 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.
↑  مير بصري، أعلام التركمان والأدب التركي في العراق الحديث، دار الوراق، لندن، ط1، 1997، ص18.
↑   تاريخ الاطلاع 18 ديسمبر 2018.موقع منهاج سلفي_مجلة لغة العرب_ج7، ص522-523. نسخة محفوظة 27 أكتوبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  مير بصري، المصدر السابق، ص18.
↑  المكتبة الشاملة_مجلة لغة العرب، ج8، ص118-123. تاريخ الاطلاع 18 ديسمبر2018. نسخة محفوظة 19 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.
↑  المكتبة الشاملة_مجلة لغة العرب_ج8، ص510-517. تاريخ الاطلاع 18 ديسمبر 2018. نسخة محفوظة 19 ديسمبر 2018 على موقع واي باك مشين.
↑  موقع رافد_تراثنا_فهرس مخطوطات مكتبة امير المؤمنين العامة، النجف الأشرف.  تاريخ الاطلاع 17 ديسمبر 2018. نسخة محفوظة 21 سبتمبر 2011 على موقع واي باك مشين.
↑  مجلة لغة العرب، المصدر السابق، ج7، ص522- 523.
↑  موقع الباحث العلمي_مؤلفات نظمي زاده: شرحها الشيخ حسين الشهيري إلى الفارسية وهو: شرح قصيدة الفرزدق التي مدح فيها زين العابدين.. تاريخ الاطلاع 7 يناير 2019. نسخة محفوظة 17 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.
↑  المكتبة الشاملة_مجلة لغة العرب العراقية، ج9، ص340. تاريخ الاطلاع 18 ديسمبر 2018. نسخة محفوظة 27 أكتوبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  كمال الدين محمد بن محمد شريف الغزي العامري، المصدر السابق، هامش1، ص285.
↑  مير بصري المصدر السابق، ص18.
↑  المكتبة الشاملة_لغة العرب، ج4، السنة8، 1930م، ص274-279. نسخة محفوظة 28 مارس 2019 على موقع واي باك مشين.
بوابة العراق
بوابة الدولة العثمانية
بوابة أعلام
بوابة شعر
نظير (لغة)

لمعانٍ أخرى، طالع نظير (توضيح).
النظير عند أهل العربية يطلق على المثال مجازا وحقيقة على أعم منه.
قال أهل العربية الفرق بين النظائر والوجوه أن الوجه هو اللفظ المشترك الذي يستعمل في عدة معان كلفظ الأمة والنظائر كالألفاظ المتواطئة. وقيل النظائر في اللفظ والوجوه في المعاني، وضعف أنه لو أريد هذا لكان الجميع في الألفاظ المشتركة وهم يذكرون في الكتب اللفظ الذي معناه واحد في مواضع كثيرة فيجعلون الوجوه نوعا لأقسام والنظائر نوعا آخر، وقد جعل بعضهم ذلك من أنواع المعجزات للقرآن حيث كانت الكلمة الواحدة تنصرف إلى عشرين وجها، وأكثر وأقل ولا يوجد ذلك في كلام البشر ولذلك تفضيل في القرآن.
أنواع النظائر > النظير اللفظي

النظير اللفظي هو مصطلح لغوي يشير للألفاظ المتشابهة صوتا أو كتابة، مع أخرى في لغات مختلف، وقد لا تحمل نفس الدرجة من التشابه من حيث المعنى.
أنواع النظائر > النظير المتماثل

يُقصد بالنظير المتماثل الألفاظ المتشابهة تمامًا مع أخرى، صوتا أو كتابة بين لغتين، وتتفق هذه النظائر في المعنى أيضا.
أنواع النظائر > النظير الخاطئ

يُقصد بالنظير الخاطئ الألفاظ المنتمية للغات مختلفة، ويكون لها نفس الصوت أو الكتابة، ويحمل كل منهما معنى مختلف.
أنواع النظائر > النظير الكلي

النظير الكلي هو النظير الذي يتشابه من حيث المعنى مع آخر في لغة أخرى، خاصة الصفات، دون الاهتمام بتتطابقهما كتابة.
أنواع النظائر > النظير الجزئي

النظير الجزئي هو النظير الذي يتشابه جزئيًا من حيث المعنى مع آخر في لغة أخرى، حيث تحمل إحداهما أحد معاني الكلمة الأخرى. وفي هذه الحالة يلزم القارئ الإلمام بهذه الجزئية لمعرفة المعنى المحدد في السياق.
أنواع النظائر > النظائر أحادية الوظيفة اللغوية

النظائر أحادية الوظيفة اللغوية هي النظائر اللفظية التي يكون لها وظيفة لغوية واحدة، قد تكون اسما أو فعلا أو صفة.
أنواع النظائر > النظائر ثنائية الوظيفة اللغوية

النظائر ثنائية الوظيفة اللغوية هي النظائر اللفظية التي يكون لإحداها وظيفتين لغويتين واحدة، قد تكون اسمًا أو فعلًا.
أنواع النظائر > النظائر المتعددة الوظيفة اللغوية

النظائر المتعددة الوظيفة اللغوية هي النظائر اللفظية التي يكون لإحداها أكثر من وظيفة لغوية، قد تكون اسمًا أو فعلًا أو صفة، أو ظرف.
مراجع

↑  محمد علي التهانوي. كشاف اصطلاحات الفنون. ص. 1746
بوابة اللغة العربية
بوابة لسانيات
ملعب علي صباح السالم

ملعب علي صباح السالم
| 0 | 1 |
| --- | --- |
المنطقة الإدارية:  الفروانية 
البلد:   الكويت 
| 0 | 1 |
| --- | --- |
المستضيف:  نادي النصر الكويتي 
| 0 | 1 |
| --- | --- |
الطاقة الاستيعابية:  10٬000  
| 0 | 1 |
| --- | --- |
الإحداثيات:  29°16′19″N 47°55′28″E﻿ / ﻿29.2719°N 47.9244°E﻿ / 29.2719; 47.9244 
ar
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
ملعب علي صباح السالم، الملعب الخاص بنادي النصر الكويتي، سمي بهذا الاسم نسبة إلى الشيخ علي صباح السالم الصباح.
تم افتتاح الملعب في 31 مايو 2005 برعاية الشيخ فهد الجابر الصباح رئيس الهيئة العامة للشباب والرياضة آن ذاك، وقد كلف الملعب مليون دينار كويتي، ويتسع الملعب ل15,000 متفرج.
بانغا غاروتشدي

| بانغا غاروتشدي | بانغا غاروتشدي |
| --- | --- |
تأسس عام: 1966  
البلد:  ليتوانيا  
الدوري: دوري الدرجة الأولى الليتواني  
الموقع الرسمي: الموقع الرسمي  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
نادي بانغا غاروتشدي لكرة القدم (Football Club Banga) هو نادي كرة قدم ليتواني من مدينة غرغداي. وصعد الفريق إلى دوري الدرجة الأولى الليتواني لكرة القدم، وهو أعل دورى لكرة القدم في ليتوانيا، لموسم 2009 بعد انسحاب نادي كاوناس ونادي أتلانتس طوعا من المشاركة. كان فريق بانجا أيضا عضوا في لدرجة الأولة بين عامي 1994-2000.
مراجع

↑  "A lygoje "Kauno", "Atlanto", ir "Žalgirio" nebus" (بالليتوانية). www.futbolas.lt. 27 Mar 2009. Archived from the original on 2009-03-28. Retrieved 2009-03-28.
بوابة كرة القدم
بوابة ليتوانيا
سرطان الحنجرة

| سرطان الحنجرة | سرطان الحنجرة |
| --- | --- |
سرطان الحنجرة - عرض بالتنظير الداخليسرطان الحنجرة - عرض بالتنظير الداخلي: سرطان الحنجرة - عرض بالتنظير الداخليسرطان الحنجرة - عرض بالتنظير الداخلي
 معلومات عامة  :  معلومات عامة  
الاختصاص: علم الأورام  
من أنواع: سرطان الرأس والعنق،  وسرطانة،  ومرض  
 الأسباب :  الأسباب 
عوامل الخطر: تدخين التبغ،  وكحولية  
 الإدارة :  الإدارة 
أدوية: سيسبلاتين،  وسيتوكسيماب   
 الوبائيات :  الوبائيات 
أعباء المرض: 2749816 معدل السنة الحياتية للإعاقة (2016)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
سرطان الحنجرة يعتبر من أخطر أمراض الحنجرة التي يواجهها الإنسان حالياً.
أسباب سرطان الحنجرة

التدخين وهو أكثر المسببات لسرطان الحنجرة وليس فقط سرطان الحنجرة بل سرطان الفم وسرطان الرئة وسرطان المثانة أيضاً.
شرب الكحول
وأحياناً يكون السبب هو التعرض للبخور لفترات كثيرة
التعرض لاستنشاق مواد سامة
كثرة الارتجاع أو الارتداد المعوي وذلك بسب مرور حمض المعدة على الحنجرة مما ينتج عنه خدوش مؤلمة في الحنجرة والمريء
دراسات حديثه أثبتت وجود علاقه بين الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري وسرطان الفم والحنجرة وهو فيروس ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ووجدت الدراسات أن ممارسة الجنس الفموي مع شخص مصاب يمكن أن ينقل العدوى من الأعضاء التناسلية للشخص المصاب إلى فم الشخص الآخر وبالتالي فوجود الفيرس التي أثبتت الدراسات أن وجوده سواء في الحلق والحنجرة بالنسبة للرجال وعنق الرحم بالنسبة للنساء يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بهذا النوع من السرطانات .
أعراض سرطان الحنجرة

لسرطان الحنجرة أعراض كثيرة منها: بحة الصوت وأعراض أخرى أيضاً ولظهور أي واحدة من هذه الأعراض لا يعني أن المصاب بها مريض بسرطان الحنجرة ولكن في حالة وجودها يجب على المريض التوجه إلى الطبيب فوراً.
طرق العلاج

إن العلاج المبكر من أهم عوامل الشفاء.
يعالج سرطان الحنجرة عن طريق عدة طرق منها:
العلاج الإشعاعي
العلاج الكيماوي
إزالة الجزء المصاب بالورم في الحنجرة إما جراحيا أو بواسطه الليزر.
إزالة الحنجرة كاملة.
ملاحظة: في بعض حالات العلاج يكون هناك أعراض فمثلا في حالة العلاج الكيماوي تظهر بعض الأعراض كسقوط الشعر والأظافر .
كالانيتيكس

تم ابتكار برنامج التمرينات كالانيتيكس بواسطة كالان بينكني (Callan Pinckney) في أوائل ثمانينيات القرن العشرين. والكالانيتيكس هو نظام تدريب يتضمن تكرارًا كثيفًا لحركات وضغطات عضلية صغيرة يقصد بها تحسين التوتر العضلي. ويرجع الفضل في تطوير هذا البرنامج إلى بينكني التي استمدته من تمارين الباليه القديمة لمساعدتها في تخفيف حدة مشاكل الظهر التي عانت منها منذ ولادتها.
وتعتمد فكرة الكالانيتيكس على أن العضلات السطحية في جسم الإنسان مدعومة بعضلات متعمقة، ولكن في أكثر البرامج التدريبية المشهورة يقتصر الأمر على تمرين العضلات السطحية فقط. أما في تمارين الكالانيتيكس فتتركز التمرينات على العضلات المتعمقة عن طريق حركات صغيرة ولكنها بالغة الدقة. ومن فوائد تمرين العضلات المتعمقة أيضًا أنه يؤدي إلى تحسين وضعية الجسد الذي قد يتجلى في نقص الوزن حتى وإن لم يكن بالقدر الكبير.
وتوصي بينكني أيضًا بعمل التمارين في ملابس تبرز (ولا تجمل) الشكل الطبيعي للجسم، وعمل التمرينات في مكان ساطع الضوء ليظهر للمتمرن مواضع الخلل في التدريب.
كتب الكالانيتيكس لكالان بينكني

| العام | العنوان | الناشر | تاريخ النشر | حقوق الطبع | ISBN |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1984 | الكلانيتيكس: 10 سنوات أقل في 10 ساعاتا | ويليام مورو | 14 سبتمبر 1984 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1987 | الكالانيتيكس: 10 سنوات أقل في 10 ساعات | وورنر للكتب الصوتية والأشرطة | 12 مايو 1987 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1988 | الكالانيتيكس وعلاج الظهر | ويليام مورو | 2 سبتمبر 1988 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1989 | الكالانيتيكس وعلاج الظهر | سيمون & شوستر للكتب الصوتية والأشرطة | 3 مارس 1989 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1990 | العد التنازلي للكالانيتيكس | سينشري | 15 مارس 1990 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1991 | الكالانيتيكس الممتاز | إيبوري | 21 مارس 1991 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1992 | الكالانيتيكس السريع: المعدة | فيرميليون | 4 فبراير 1992 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1993 | الكالانيتيكس السريع: المعدة | راندوم هاوس للكتب الصوتية والأشرطة | 26 فبراير 1993 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1992 | الكالانيتيكس السريع: الأرجل | فيرميليون | 4 فبراير 1992 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1993 | الكالانيتيكس السريع: الساقين | راندوم هاوس للكتب الصوتية والأشرطة | 26 فبراير 1993 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1992 | الكالانيتيكس السريع: الأوراك والمؤخرة | فيرميليون | 4 فبراير 1992 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1993 | الكالانيتيكس السريع: الأوراك والمؤخرة | راندوم هاوس للكتب الصوتية والأشرطة | 26 فبراير 1993 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1993 | كالانيتيكس الصباح والمساء | راندوم هاوس | 18 فبراير 1993 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1993 | الكالانيتيكس كاملاً | مطبعة إيبوري | 1 أبريل 1993 | كالان برودكشنز. | 000000 |
| 1995 | الكالانيتيكس: اللياقة الجسمانية مدى الحياة | جي بي بوتنام آند سانز | 3 يناير 1996 | كالان برودكشنز. | 000000 |
:
فيديوهات الكالانيتيكس لكالان بينكني

| العام | العنوان | الصيغة | الاستوديو | تاريخ الإصدار | حقوق الطبع | رقم الدليل |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1986 | الكالانيتيكس: 10 سنوات أقل في 10 ساعات | في إتش إس/بيتاماكس | إم سي أي | 4 نوفمبر 1986 | كالان برودكشنز. | 80429 / BTA80429 |
| 1993 | الكالانيتيكس: 10 سنوات أقل في 10 ساعات | ليزرديسك | إم سي أي العالمية | 27 يناير 1993 | كالان برودكشنز. | 40429 |
| 1988 | الكالانيتيكس الممتاز | في إتش إس | إم سي أي العالمية | 20 سبتمبر 1988 | كالان برودكشنز. | 80809 |
| 1989 | الكالانيتيكس للمبتدئين | في إتش إس | إم سي أي العالمية | 5 سبتمبر 1989 | كالان برودكشنز. | 80892 |
| 1991 | الكالانيتيكس السريع: المعدة | في إتش إس | إم سي أي العالمية | 3 أكتوبر 1991 | كالان برودكشنز. | 81062 |
| 1991 | الكالانيتيكس السريع: الساقين | في إتش إس | إم سي أي العالمية | 3 أكتوبر 1991 | كالان برودكشنز. | 81061 |
| 1991 | الكالانيتيكس السريع: الأوراك والمؤخرة | في إتش إس | إم سي أي العالمية | 3 أكتوبر 1991 | كالان برودكشنز. | 81063 |
| 1992 | كالانيتيكس الصباح والمساء | في إتش إس | إم سي أي العالمية | 22 أكتوبر 1992 | كالان برودكشنز. | 81258 |
| 1994 | أسرار الكالانيتيكس | في إتش إس | إم سي أي العالمية | ديسمبر 1994 | كالان برودكشنز. | 81868 |
:
وصلات خارجية

Callanetics Facebook Page  على فيسبوك.
Callanetics With Sandra Hanna - Facebook Page  على فيسبوك.
Gold Coast Callanetics with Sandra Hanna
Callanetics North East
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ضبط استنادي: وطنية :  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  قاعدة البيانات الوطنية التشيكية (NLCR AUT) 
بوابة علم الأحياء
كأس نيوزيلندا 1978

| كأس نيوزيلندا 1978> تفاصيل  | كأس نيوزيلندا 1978> تفاصيل  |
| --- | --- |
الموسم: كأس نيوزيلندا  
البلد:  نيوزيلندا  
  كأس نيوزيلندا 1977    كأس نيوزيلندا 1979    :   كأس نيوزيلندا 1977    كأس نيوزيلندا 1979    
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
كأس نيوزيلندا 1978 (بالإنجليزية: 1978 Chatham Cup)‏ هو موسم من كأس نيوزيلندا. فاز فيه Manurewa AFC ‏.
مراجع

↑  قالب:HiltonNZAssoc p. 78
| 0 | 1 | 2 |
| --- | --- | --- |
| سبقه كأس نيوزيلندا 1977 | كأس نيوزيلندا 1978 | تبعه كأس نيوزيلندا 1979 |
| ع ن مواسم كأس نيوزيلندا | ع ن مواسم كأس نيوزيلندا |
| --- | --- |
 1923  1924  1925  1926  1927  1928  1929  1930  1931  1932  1933  1934  1935  1936  1937   1938  1939  1940  1941  1942  1943  1944  1945  1946  1947  1948  1949  1950  1951  1952  1953  1954  1955  1956  1957  1958  1959  1960  1961  1962  1963  1964  1965  1966  1967  1968  1969  1970  1971  1972  1973  1974  1975  1976  1977  1978  1979  1980  1981  1982  1983  1984  1985  1986  1987  1988  1989  1990  1991  1992  1993  1994  1995  1996  1997  1998  1999  2000  2001  2002  2003  2004  2005  2006  2007  2008  2009  2010  2011  2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019 :  1923  1924  1925  1926  1927  1928  1929  1930  1931  1932  1933  1934  1935  1936  1937   1938  1939  1940  1941  1942  1943  1944  1945  1946  1947  1948  1949  1950  1951  1952  1953  1954  1955  1956  1957  1958  1959  1960  1961  1962  1963  1964  1965  1966  1967  1968  1969  1970  1971  1972  1973  1974  1975  1976  1977  1978  1979  1980  1981  1982  1983  1984  1985  1986  1987  1988  1989  1990  1991  1992  1993  1994  1995  1996  1997  1998  1999  2000  2001  2002  2003  2004  2005  2006  2007  2008  2009  2010  2011  2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019 
بوابة كرة القدم
بوابة نيوزيلندا
جوستين هاربر (كرة سلة)

جوستين هاربر (بالإنجليزية: Justin Harper)‏ مواليد 30 أغسطس 1989 في ريتشموند، هو لاعب كرة سلة محترف أمريكي بدأ مسيرته الاحترافية في سنة 2011 حيث تم اختياره من قبل فريق كليفلاند كافالييرز خلال الدرافت، ويحمل الرقم 23. يبلغ طوله 6 قدم 10 بوصة (2.1 م).
فرق لعب لها

ستراسبورغ أي جي
أورلاندو ماجيك
ديترويت بيستونز
إحصائيات المسيرة

| توضيح | توضيح | توضيح | توضيح | توضيح | توضيح |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
|   لعب | مباريات لعبها |   بدأ  | مباريات بدأها |  دقيقة  | دقيقة لكل مباراة |
|  ميداني%  | نسبة الأهداف الميدانية |  ثلاثية  | نسبة الثلاثيات |  حرة  | نسبة الرميات الحرة |
|  ارتداد  | ارتداد لكل مباراة |  صنع  | صنع هدف لكل مباراة |  استلاب   | استلاب لكل مباراة |
|  تصدي  | تصدي لكل مباراة |  نقطة  | نقطة لكل مباراة |  غليظ  | الأعلى في مسيرته |
|    | فوز ببطولة إن بي أي |  *  | صدارة الموسم |    | رقم إن بي أي قياسي |
إحصائيات المسيرة > الموسم الاعتيادي

| السنة | الفريق | لعب | بدأ | دقيقة | ميداني% | ثلاثية | حرة | ارتداد | صنع | استلاب  | تصدي | نقطة |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2011–12 | أورلاندو ماجيك | 14 | 0 | 6.0 | .290 | .154 | .000 | .9 | .1 | .1 | .2 | 1.4 |
| المسيرة |  | 14 | 0 | 6.0 | .290 | .154 | .000 | .9 | .1 | .1 | .2 | 1.4 |
إحصائيات المسيرة > التصفيات

| السنة | الفريق | لعب | بدأ | دقيقة | ميداني% | ثلاثية | حرة | ارتداد | صنع | استلاب  | تصدي | نقطة |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2012 | أورلاندو ماجيك | 1 | 0 | 5.0 | .000 | .000 | .000 | .0 | .0 | .0 | .0 | .0 |
| المسيرة |  | 1 | 0 | 5.0 | .000 | .000 | .000 | .0 | .0 | .0 | .0 | .0 |
مراجع

↑  College Basketball at Sports-Reference.com، QID:Q100311335
↑  إحصائيات ومعلومات اللاعب من NBA.com، أو Basketball-Reference.com
| ع ن إن بي إيه درافت 2011  | ع ن إن بي إيه درافت 2011  |
| --- | --- |
الجولة الأولى:  كايري إيرفينغ  ديريك وليامز  أنيس كانتر  تريستان طومسون  جوناس فالانتشيوناز  جان فيسلي  بيسماك بيومبو  براندون نايت  كمبا ووكر  جيمر فرديت  كلاي تومسون  أليك بوركس  ماركيف موريس  ماركوس موريس  كاواي ليونارد  نيكولا فوتشفيتش  إيمان شومبيرت  كريس سينغلتون  توبياس هاريس  دوناتاس موتيجوناس  نولان سميث  كينيث فريد  نيكولا ميروتيتش  ريجي جاكسون  مارشون بروكس  جوردن هاميلتون  جاجوان جونسون  نوريس كول  كوري جوزيف  جيمي بتلر 
الجولة الثانية:  بويان بوغدانوفيتش  جوستين هاربر  كايل سينجلير  شلفين ماك  تايلر هونيكات  جوردن وليامز  تري ثومبكينز  تشاندلر بارسونز  جيريمي تايلر  جون لور  داريوس موريس  دافيس بيرتانز  مالكولم لي  تشارلز جنكينز  جوش هارلسون  أندرو جوديلوك  ترافيس ليزلي  كيث بنسون  جوش سيلبي  لافي ألين  جون ديبلير  فيرنون ماكلين  دياندري ليجينز  ميلان ماتشفان  E'Twaun Moore  تشوكوديبيري مادوابوم  Tanguy Ngombo  أتر ماجوك  آدام هانجا  أيزاياه توماس 
بوابة أعلام
بوابة كرة السلة
بوابة الولايات المتحدة
سلسلة (أدب)

لمعانٍ أخرى، طالع سلسلة (توضيح).
في الأدب، السلسلة (بالإنجليزية: Serial)‏ هي صيغة طباعة تستخدم لنشر عمل واحد كبير، غالبًا ما يكون من صنف القصص الخيالية، على دفعات متسلسلة صغيرة. تُعرف الدفعات أيضًا بوصفها أرقامًا، أو أجزاءًا، أو أقسامًا، ويمكن أن تُنشر إما بهيئة منشورات منفصلة أو ضمن إصدارات متسلسلة من دوريّة ما كمجلة أو صحيفة.
يمكن أن يبدأ التسلسل أيضًا بقصة قصيرة منفردة يجري تحويلها لاحقًا إلى سلسلة. تاريخيًا، كانت تُنشر سلاسل كهذه في الدوريّات. غالبًا ما نُشرت سلاسل القصص القصيرة الشهيرة سوية مجموعة في كتاب.