stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
أورنيثين
مراجع

| 0 | 1 |
| --- | --- |
معرفات كيميائية:  سجل بيلشتاين (Beilstein): 1722298  (مُركَّب) قاعدة بيانات الكيمياء العامة (PubChem CID): 88747248  موسوعة كيوتو للمورثات والمجاميع الوراثية (KEGG): C00077  المعهد القومي للسرطان (NSC): 758894  مختبَر كيمياء علم الأحياء الجزيئي الأوروبي (ChEMBL): CHEMBL446143  المعرِّف الكيميائي الدَّولي (InChI): InChI=1S/C5H12N2O2/c6-3-1-2-4(7)5(8)9/h4H,1-3,6-7H2,(H,8,9)/t4-/m0/s1  مفتاح المُعرِّف الكيميائي الدولي (InChIKey): AHLPHDHHMVZTML-BYPYZUCNSA-N  الاتحاد الدولي للصيدلة الأساسية والسريرية (IUPHAR): 725  الكيانات الكيميائيَّة ذات الأهمية الحيوية (ChEBI): 15729  دستوكس (DSSTox): DTXSID00883219  قاعدة بيانات أيض الإنسان (HMDB): HMDB0000214  قاعدة بيانات المُكوِّنات التجميلية (CosIng): 35745  تصاوغ الإدخال الخطي النصي الجزيئي المبسط (iso-SMILES): NCCC[C@H](N)C(O)=O  قاعدة بيانات كنابساك (KNApSAcK): C00001384  الوكالة الأوروبية للمواد الكيميائية (ECHA): 100.000.665  العنكبوت الكيميائي (ChemSpider): 6026  المفوضية الأوروبية (EC): 200-731-7  رقم جملن (Gmelin): 327282  بنود الإدخال الخطية النصية الجزيئية المبسطة القانونية (SMILES): C(CC(C(=O)O)N)CN  دائرة المستخلَصات الكيميائية (CAS): 70-26-8  مستودع العقاقير (DrugBank): DB00129  المُكوِّن الفريد (UNII): E524N2IXA3  
بوابة صيدلة
بوابة الكيمياء
بوابة الكيمياء الحيوية
في كومنز مواد ذات صلة بـ أورنيثين.
مارك أندريه فلوري

| مارك أندريه فلوري | مارك أندريه فلوري |
| --- | --- |
فلوري مع فرسان فيغاس غولدن نايتس في فبراير 2018: فلوري مع فرسان فيغاس غولدن نايتس في فبراير 2018
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 28 نوفمبر 1984 (العمر 39) سوريل-تريسي (كيبك)
مواطنة:  كندا
الطول: 188 سنتيمتر
الوزن: 84 كيلوغرام
استعمال اليد: يسار
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: لاعب هوكي الجليد  
سنوات النشاط: 2003-حتى الآن
الرياضة: هوكي الجليد  
بلد الرياضة:  كندا  
الجوائز : الجوائز 
كأس ستانلي   : كأس ستانلي   
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
مارك أندريه فلوري (وُلد في 28 نوفمبر 1984) هو حارس مرمى كندي محترف في هوكي الجليد، يلعب حاليًا لفريق مينيسوتا وايلد في دوري الهوكي الوطني . اختير في المركز الأول بشكل عام من قبل فريق بيتسبرغ بنغوينز في درافت دوري الهوكي الوطني لعام 2003 بعد تألقه في دوري كيبيك للهوكي للناشئين. لعب فلوري أربع مواسم مع فريق كيب بريتون سكريمنغ إيغلز، وحصل خلالها على جائزة مايك بوسي كأفضل موهبة صاعدة في الدوري، وجائزة تيلوس كأفضل لاعب دفاعي في عام 2003. انضم إلى فريق بنغوينز في موسم 2003-2004، وخلال 13 موسمًا مع الفريق، فاز ببطولات كأس ستانلي في أعوام 2009 و2016 و2017. كما حصل على جائزة ويليام إم. جينينغز وجائزة فيزينا كأفضل حارس مرمى في عام 2021. يعد فلوري ثالث حارس مرمى في تاريخ دوري الهوكي الوطني يحقق 500 انتصار، بعد باتريك روي ومارتن برودور، والرابع الذي يشارك في 1,000 مباراة، بعد روي وبرودور وروبرتو لونغو.
مسيرتة

على الصعيد الدولي، مثل فلوري كندا مرتين في فئة الناشئين، حيث حقق ميداليتين فضيتين متتاليتين في بطولة العالم للناشئين في عامي 2003 و2004. كما أحرز ميدالية ذهبية مع منتخب كندا لهوكي الجليد في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 2010 التي أُقيمت في فانكوفر. يُعرف فلوري بلقب “فلاور”، الذي يُشتق من الترجمة الإنجليزية لاسم عائلته، حيث تعني كلمة “فليوري” بالفرنسية “في الإزهار” أو “في الزهرة”.بعد اعتزال كرايغ أندرسون في عام 2023، أصبح فلوري آخر حارس مرمى نشط شارك في دوري الهوكي الوطني قبل الإغلاق الذي حدث في موسم 2004–2005، وهو واحد من لاعبين نشطين فقط في الدوري، إلى جانب برينت بورنس.
مسيرة اللعب

في صغره، شارك فلوري في بطولة كيبيك الدولية للهوكي عام 1998 مع فريق الهوكي الصغير “كوليج فرنس” من الضاحية الجنوبية لمونتريال. لعب فلوري الهوكي الجليدي في دوري كيبيك للهوكي للناشئين مع فريق كيب بريتون سكريمنغ إيغلز، بدءًا من موسم 2000–2001. بعد موسم قوي في 2002–2003، حيث حصل على ميدالية فضية مع منتخب كندا في بطولة العالم للناشئين وتلقى تكريم فريق النجوم الثاني ، اختير أولًا بشكل شامل في درافت دوري الهوكي الوطني لعام 2003 من قبل فريق بيتسبرغ بنغوينز. حصل فريق بنغوينز على اختيار المركز الأول من فريق فلوريدا بانثرز في صفقة تضمنت إرسال الاختيارين الأول والـ73 إلى بنغوينز مقابل ميكائيل صامويلسون والاختيارين الثالث والـ55. يُعتبر فلوري ثالث حارس مرمى في تاريخ درافت الهوكي الوطني يختار أولًا بشكل شامل، بعد ميشيل بلاس وريك ديبيتر. بعد أن لعب أربع مواسم مع كيب بريتون، تم تقاعد الرقم 29 الذي ارتداه من قبل النادي في موسمه الرابع في الدوري الهوكي الوطني في 25 يناير 2008.
مسيرة اللعب > فريق بيتسبرغ بنغوينز (2003–2017)

ظهر فلوري في الدوري الوطني لهوكي الجليد لأول مرة في موسم 2003–2004، ليصبح أصغر حارس مرمى في الدوري بعمر 18 عامًا، وهو أصغر من ريك ديبيتر ثلاث سنوات ، الذي يُعتبر الثاني في قائمة الأصغر سنًا. خاض فلوري أول مباراة له في دوري الهوكي الوطني في 10 أكتوبر 2003 ضد فريق لوس انجلس كينغز، حيث قدم أداءً مميزًا بتصديه لـ46 تسديدة، بما في ذلك إنقاذ ضربة جزاء، رغم أن فريقه خسر المباراة بنتيجة 3–0.حقق فلوري أول انتصار له في دوري الهوكي الوطني في مشاركته التالية، التي جرت في 18 أكتوبر، حيث أنقذ 31 تسديدة في الفوز 4–3 على فريق ديترويت رد وينجز. وتحققت أول شباك نظيفة له في 30 أكتوبر، عندما ساهم في فوز فريقه 1–0 على فريق شيكاغو بلاكهوكس. تناوب فلوري على اللعب مع الحارسين جان سيباستيان أوبين وسيباستيان كارون، وأظهر إمكانياته الكبيرة كأول اختيار شامل في درافت، حيث حصل على لقب لاعب الشهر الجديد في أكتوبر بعد أن حقق سجلاً بلغ 2–2–2، ومعدل أهداف مقبولة قدره 1.96، ونسبة تصدي 0.943. ومع تقدم الموسم، بدأ أداؤه في التراجع، ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى ضعف دفاع فريق بيتسبرغ، الذي كان يتلقى بانتظام أكثر من 30 تسديدة في المباراة، ونادرًا ما كان يشكل تهديدًا هجوميًا. في ديسمبر، تم إعارته إلى فريق كندا للمشاركة في بطولة العالم للناشئين 2004، وعاد بميدالية فضية ثانية على التوالي. في 29 يناير 2004، أُعيد إلى دوري كيبيك للهوكي للناشئين. في ظل الصعوبات المالية التي كان يواجهها الفريق، يُعتقد أن مكافأة عقده البالغة 3 ملايين دولار، التي كان من المحتمل أن يحصل عليها لو استمر في الفريق وحقق عدة أهداف أداء، كانت عاملاً في قرار إعادته إلى كيب بريتون. رغم ذلك، عرض فلوري التخلي عن مكافأته للبقاء مع النادي. أنهى فلوري الموسم مع كيب بريتون بعد الإقصاء في الجولة الأولى، ثم أُرسل لاحقًا إلى فريق بيتسبرغ في دوري الهوكي الأمريكي المعروف باسم ويلكس بار سكرانتون بنغوينز، وشارك في مباراتين خلال مرحلة ما بعد الموسم.
مع تأجيل مباريات الدوري الوطني لهوكي الجليد بسبب النزاع العمالي، واصل مارك أندريه فلوري اللعب مع فريق ويلكس بار سكرانتون في موسم 2004-2005، حيث سجل 26 انتصارًا، و19 هزيمة، و4 تعادلات، بمعدل أهداف مقبولة بلغ 2.52 ونسبة تصدي 0.901. عندما استؤنفت مباريات الدوري الوطني في موسم 2005-2006، بدأ فلوري الموسم مرة أخرى في الفئات الأدنى، لكنهم استدعاؤه بسرعة من قبل فريق بيتسبرغ للعب مباراة ضد فريق بوفالو سابرز في 10 أكتوبر ليحل محل الحارس المصاب جوسلين ثيبو. واصل فلوري التنقل بين ويلكس بار سكرانتون وبيتسبرغ حتى 28 نوفمبر، وبعدها بقي مع فريق بيتسبرغ. أنهى فريق بنغوينز الموسم في المركز الأخير في المؤتمر الشرقي، حيث تلقت شباكه أكبر عدد من الأهداف في الدوري (316 هدفًا)، وسجل فلوري معدل أهداف مقبولة بلغ 3.25 ونسبة تصدي 0.898. على الرغم من المنافسة مع سيباستيان كارون وجوسلين ثيبو على مركز الحارس الأساسي، إلا أن فلوري برز كحارس أساسي لفريق بنغوينز. على الرغم من اللعب خلف دفاع غير مستقر، إلا أن فلوري استطاع أن يترك انطباعًا إيجابيًا لدى إدارة الفريق بتقنيته وأدائه، مما أدى إلى تجديد عقده لعامين بقيمة 2.59 مليون دولار في فترة الانتقالات.
مسيرة اللعب > موسم 2006-2007

شهد موسم 2006-2007 تحسنًا كبيرًا في إحصائيات فلوري. مع فريق بنغوينز الأفضل والذي ضم نجومًا صاعدين مثل سيدني كروسبي وإيفغيني مالكين، سجل فلوري خمسة شباك نظيفة ومعدل أهداف مقبولة بلغ 2.83. حقق انتصاره الأربعين في مباراة الفوز 2-1 على فريق نيويورك رينجرز في المباراة النهائية للموسم، ليصبح واحدًا من الحراس القلائل في تاريخ بنغوينز الذين سجلوا 40 انتصارًا في موسم واحد. كما حطم الرقم القياسي للنادي في عدد المباريات والدقائق التي لعبها في موسم واحد. ظهر فلوري في التصفيات لأول مرة ضد فريق أوتاوا سيناتورز، الذي وصل إلى نهائي كأس ستانلي، وحقق أول انتصاراته في التصفيات في المباراة الثانية بعد أن تصدى لـ34 تسديدة في الفوز 4-3.
مسيرة اللعب > موسم 2007-2008

بدأ فلوري موسم 2007-2008 بشكل بطيء، ثم حقق أربعة انتصارات متتالية قبل أن يتعرض لإصابة في الكاحل خلال مباراة ضد فريق كالغاري فليمز في 6 ديسمبر. عاد كلاعب أساسي في 2 مارس بعد فترة قصيرة من التأهيل في دوري الهوكي الأمريكي مع ويلكس بار سكرانتون. أثناء فترة غيابه، قرر تغيير لون معدات حراسة المرمى من الأصفر الزاهي الذي أصبح علامته التجارية إلى الأبيض العادي، ليحقق ميزة بصرية على المهاجمين. كما تأثر بأداء تاي كونكلين القوي، الذي استحوذ على مركز الحارس الأساسي للفريق بعد ترقيته من ويلكس بار سكرانتون خلال غياب فلوري. عند عودته من الإصابة، ساعد فلوري فريق بنغوينز على الفوز ببطولة الأطلسي، محققًا 10 انتصارات وهزيمتين وتعادلًا واحدًا بمعدل أهداف مقبولة بلغ 1.45، مما قاد الفريق إلى سلسلة انتصارات في التصفيات بلغت 12-2 وصولاً إلى نهائيات كأس ستانلي 2008 ضد فريق ديترويت ريد وينغز. في المباراة الخامسة من النهائيات في ديترويت، تصدى فلوري لـ55 من 58 تسديدة في انتصار ثلاثي الأوقات الإضافية ليحافظ على فرص الفريق في الفوز بالبطولة. خسر فريق بنغوينز السلسلة في ست مباريات. أدت محاولة فلوري لتغطية قرص غير مرئي بالجلوس عليه في المباراة السادسة إلى دفع القرص داخل الشبكة، وكان الهدف الخاص هو الذي منح فريق ديترويت الفوز بكأس ستانلي، حيث نسب إلى هنريك . في بداية الموسم التالي، قال:
“لقد انتهيت من ذلك. لقد تحدثت بما فيه الكفاية. لا أستطيع فعل شيء آخر. لا أعتقد أننا خسرنا النهائي بسبب هدف واحد، كما تعلم؟ أشعر بالسوء لأنني وضعت الهدف في الشبكة، لكن كانت مباراة من سبع مباريات. كان لديهم فريق جيد، وقد هزمونا.”
أنهى فلوري التصفيات بثلاث شباك نظيفة، وهو رقم قياسي جديد للفريق في موسم واحد من التصفيات، وسجل 14 انتصارًا و6 هزائم. كانت نسبة تصدياته 0.933 الأعلى في التصفيات. في فترة الانتقالات، وقع فلوري عقدًا لمدة سبع سنوات بقيمة 35 مليون دولار مع فريق بنغوينز في 3 يوليو، شمل بند عدم الحركة وبند عدم التجارة المحدود الذي بدأ سريانه في موسم 2010-2011.
مراجع

1 2  NHL.com، دوري الهوكي الوطني، QID:Q62130773
↑  "Marc-Andre Fleury earns 500th win as Blackhawks shut out Canadiens". Sportsnet.ca (بالإنجليزية). Retrieved 2024-10-30.
↑  "Minnesota Wild goalie Marc-Andre Fleury joins 1,000-game club". www.sportsnet.ca (بالإنجليزية). Retrieved 2024-10-30.
↑  "TRADING UP FOR MARC-ANDRE FLEURY". web.archive.org. 16 أبريل 2014. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "Fleury has history against him - Pittsburgh Tribune-Review". archive.ph. 15 يونيو 2009. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "A standout goalie with his feet on the ground - Hockey - Cape Breton …". archive.ph. 22 يوليو 2012. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "Fleury named top rookie - Pittsburgh Tribune-Review". web.archive.org. 15 يونيو 2009. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
1 2  "Hockey Digest: In a Fleury: Pittsburgh's rookie goalie, Marc-Andre Fleury, the No. 1 overall pick of the 2003 draft, isn't wasting any time making a name for himself in the NHL". web.archive.org. 23 يناير 2005. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "USATODAY.com - Penguins call up Fleury to replace injured Thibault". web.archive.org. 12 يناير 2006. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "NHL.com - Standings". web.archive.org. 28 أبريل 2006. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "Saturday roundup: Penguins send Fleury to minors". ESPN.com (بالإنجليزية). 2 Oct 2005. Retrieved 2024-10-30.
↑  Services, Tribune News (2 Oct 2005). "Marc-Andre Fleury, the No. 1 pick in…". Chicago Tribune (بالإنجليزية الأمريكية). Retrieved 2024-10-30.
↑  "Penguins call up former No. 1 draft pick Fleury". ESPN.com (بالإنجليزية). 10 Nov 2005. Retrieved 2024-10-30.
↑  "TSN : NHL - Canada's Sports Leader". web.archive.org. 27 أغسطس 2006. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "Penguins top Rangers, 2-1, in regular-season finale". web.archive.org. 10 أبريل 2007. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "Pens' Fleury joins the elite | TribLIVE". archive.ph. 12 سبتمبر 2012. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
↑  "Penguins lock up Fleury with seven-year, $35 million deal". web.archive.org. 13 أكتوبر 2012. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-30.
في كومنز مواد ذات صلة بـ مارك أندريه فلوري.
بوابة أعلام
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة الولايات المتحدة
بوابة كندا
بوابة كيبيك
بوابة هوكي الجليد
مارك أندريه فلوري في الشبكة في يناير 2006
ميب جيس

| ميب جيس> Miep Gies-Santrouschitz  | ميب جيس> Miep Gies-Santrouschitz  |
| --- | --- |
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 15 فبراير 1909 فيينا،  النمسا
الوفاة: 11 يناير 2010 (100 سنة)    هورن،  هولندا
سبب الوفاة: مرض  
الجنسية:  هولندي
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: كاتِبة،  ومقاومة  
اللغة الأم: الألمانية  
اللغات: الهولندية  
الجوائز : الجوائز 
 نيشان استحقاق صليب الضباط لجمهورية ألمانيا الاتحادية  (1994) جائزة راؤول فالنبرغ  ‏ (1990) صالحون بين الأمم  (1972)  وسام عائلة أوراني - ناساو من رتبة فارس   :  نيشان استحقاق صليب الضباط لجمهورية ألمانيا الاتحادية  (1994) جائزة راؤول فالنبرغ  ‏ (1990) صالحون بين الأمم  (1972)  وسام عائلة أوراني - ناساو من رتبة فارس   
المواقع : المواقع 
الموقع: الموقع الرسمي  
IMDB: صفحتها على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ميب جيس (بالهولندية: Miep Gies)‏ (15 فبراير 1909 في فيينا — 11 يناير 2010 في هورن، هولندا عن عمر ناهز 100 عام) هي هولندية أخفت آن فرانك وعائلتها من النازيين خلال الحرب العالمية الثانية كما يعود لها الفضل في اكتشاف مذكرات آن فرانك وإخفائها بعد إلقاء القبض على آن وعائلتها من طرف الغيستابو وترحيلهم إلى معسكر بيرغن بيلسن.
يوميات آن فرانك

وجدت ميب يوميات آن فرانك في مكان اختباء العائلة فاحتفظت بها دون أن تقرأها أملا في عودة آن. ومع نهاية الحرب، علمت ميب بوفاة الطفلة في معسكر بيرغن بيلسن. فعهدت بجميع الوثائق المتعلقة بالمذكرات إلى أب آن أوتو فرانك الناجي الوحيد في الملحق، الذي نشر المذكرات عام 1947. وقد ذكرت ميب في وقت لاحق أنها لو كانت قد قرأت المذكرات لكانت دمرتها بسبب احتوائها على معلومات شخصية ومتضاربة. غير أن أوتو فرانك أقنعها بقراءة المذكرات في طبعتها الثانية.
بعد نشر وترجمة الكتاب، أصبحت «ميب جيس» وزوجها «إيان جيس» من المشاهير في هولندا بسبب شجاعتهم فيما حصلت ميب على العديد من الجوائز من عدة منظمات دولية. منها توشيحها بجائزة راؤول فالنبرغ للشجاعة، والصالحين بين الأمم من طرف إسرائيل. وسام الاستحقاق من جمهورية ألمانيا الاتحادية عام 1994، ميدالية ياد فاشيم عام 1995، كما جرى تكريمها عام 1997 من قبل بياتريكس ملكة هولندا.
ظهرت شخصية «ميب جيس» في الفيلم كتاب الحرية.
حياتها الخاصة

تزوجت ميب من «إيان جيس» ورزقى بولد وحيد يدعى «بول» في 13 يوليو 1950، ورغم ذلك كان لها ثلاثة أحفاد، إروين. جانين. ديفيد.
توفي زوجها بسبب مرض السكري في عام 1993.
وفاتها

في 11 يناير 2010، توفيت «ميب جيس» في هورن بهولندا بعد معاناةٍ من آثار السقوط. بعد 17 سنة من وفاة زوجها «إيان جيس» حيث استطاعت النجاة مع ابنها بول وزوجته ولوسي وأحفادها الثلاثة، إيروين وجانين وديفيد.
مراجع

↑  ميب جيس – ياد فاشيم (بالإنجليزية) نسخة محفوظة 07 أغسطس 2018 على موقع واي باك مشين.
↑  Goldstein، Richard (11 يناير 2010). "Miep Gies, Protector of Anne Frank, Dies at 100". The New York Times. مؤرشف من الأصل في 2018-01-24. اطلع عليه بتاريخ 2012-08-18.
↑  "Anne Frank diary guardian Miep Gies dies aged 100". BBC News. 12 يناير 2010. مؤرشف من الأصل في 2017-09-01. اطلع عليه بتاريخ 2010-01-12.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  المُعرِّف مُتعدِّد الأوجه (FAST)  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  نظام الضبط الاستنادي النرويجي (BIBSYS)  المكتبة القومية الإسبانية (BNE)  المكتبة الوطنية الفرنسية (BnF)  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  المكتبة الوطنية الإيطالية (SBN)  المكتبة القومية الإسرائيلية (J9U)  مكتبة الكونغرس (LCNAF)  مكتبة البرلمان القومي الياباني (NDL)  قاعدة البيانات الوطنية التشيكية (NLCR AUT)  المكتبة القومية الأسترالية (NLA)  المكتبة القومية اليونانية (NLG)  المكتبة القومية الكوريَّة (NLK)  المَكنز الوطني للمؤلِّفين (NTA)  المكتبة القومية البرتغالية (PTBNP) 
بحثية:  مُتصفِّح المعلومات الأكاديمية "سيني" (CiNii) 
تراجم:  معهد هويجنس لتاريخ هولندا  (BPN )  الفهارس الألمانية (DtBio)  نفائس المكتبة القومية الأسترالية (NLA Trove) 
أخرى:  الشبكات الاجتماعية ونظام المحتوى المؤرشف (SNAC Ark)  النظام الجامعي للتوثيق (IdRef) 
بوابة أدب
بوابة أعلام
بوابة الإمبراطورية النمساوية المجرية
بوابة الحرب العالمية الثانية
بوابة المرأة
بوابة اليهودية
بوابة هولندا
محو الأمية في مجال الصحة العقلية

تم تعريف محو الأمية في مجال الصحة العقلية على أنها "المعرفة والمعتقدات المتعلقة بالاضطرابات النفسية التي تساعد على إدراكها أو إدارتها أو الوقاية منها. يشمل محو الأمية في الصحة العقلية القدرة على معرفة اضطرابات معينة، ومعرفة كيفية البحث عن معلومات عن الصحة العقلية ؛ ومعرفة عوامل الخطر وأسبابه والعلاجات الذاتية والمساعدة المهنية المتاحة والمواقف التي تعزز الاعتراف وطلب المساعدة المناسبة ". لقد استُمِد مفهوم محو الأمية في مجال الصحة العقلية من محو الأمية الصحية، والتي تهدف إلى زيادة معرفة المريض حول الصحة البدنية والأمراض والعلاجات.
نطاقه

ينطوي التثقيف بالصحة النفسية على ثلاثة عناصر رئيسية: التعرف، والمعرفة، والسلوكيات. يوضح الإطار المفاهيمي للتثقيف في مجال الصحة النفسية الروابط بين هذه العناصر، إذ يصور كل منها باعتباره مجالًا مستهدفًا للقياس أو التدخل. يركز بعض الباحثون على عنصر واحد وحسب، بينما يولي باحثون آخرون اهتمامهم لعناصر متعددة أو للروابط الموجودة بين هذه العناصر. على سبيل المثال، قد يصب الباحث تركيزه على تعزيز القدرة على التعرف على الاضطرابات من خلال برنامج تعليمي، بينما يركز باحث آخر على دمج العناصر الثلاثة في برنامج واحد.
نطاقه > التعرف

يُمكن تقسيم عنصر التعرف إلى قسمين، أولهما التعرف على الأعراض وثانيهما التعرف على المرض. يتمثل التعرف على الأعراض في القدرة على اكتشاف المعتقدات والسلوكيات والمظاهر الجسدية الأخرى للمرض النفسي، أي دون القدرة على تحديد الاضطراب الذي ترتبط به هذه الأعراض. يتجسد التعرف على المرض في حد ذاته في القدرة على تحديد الأعراض المرتبطة باضطراب معين، مثل الاضطراب الاكتئابي.
يُعتبر التعرف على الاختلاف بين المعرفة والسلوكيات جزءًا مهمًا من نطاق التثقيف بالصحة النفسية. تتركز بعض الجهود على تعزيز المعرفة، بينما ينظر بعض الباحثين إلى تغيير السلوكيات من خلال الحد من وصمة العار باعتبارها أكثر الأساليب فعاليةً لإحداث تغيير ملموس في الاستفادة من الرعاية الصحية النفسية. ينطوي كلا النهجين إجمالًا على فوائد متعلقة بتحسين النتائج.
نطاقه > المعرفة

يُعتبر عنصر المعرفة أكبر العناصر التي ينطوي عليها التثقيف بالصحة النفسية، إذ تشتمل الموضوعات المهمة في الصحة النفسية على ما يلي:
كيفية الحصول على المعلومات: أي الشبكات والأنظمة التي يستخدمها الأفراد للحصول على معلومات حول الاضطرابات النفسية. قد تشمل هذه الشبكات والأنظمة كل من الأصدقاء أو العائلة أو المعلمين أو بعض المصادر الأوسع مثل وسائل الترفيه أو وسائل التواصل الاجتماعي.
عوامل الخطر: معرفة العوامل التي من شأنها أن تعرض الأفراد لخطر كبير في الإصابة باضطرابات نفسية معينة. قد تنطوي عوامل الخطر على البطالة وانخفاض الدخل وانعدام التعليم والتمييز والعنف.
أسباب الاضطرابات النفسية.
أساليب العلاج الذاتية أو المساعدة الذاتية: أي ما يمكن للأفراد القيام به لمساعدة أنفسهم على التعافي دون استشارة المتخصصين، بما في ذلك قراءة كتب المساعدة الذاتية والاستفادة من وسائل الإعلام. تُعتبر العديد من أساليب العلاج الذاتية غير فعالة، بل يُعد بعضها ضارًا بسبب الافتقار إلى المعرفة الكافية.
المساعدة المهنية: معرفة مكان الحصول على المساعدة المهنية و/أو ماهية المساعدات المهنية المتاحة.
نطاقه > السلوكيات

يُدرس عنصر السلوكيات ضمن قسمين فرعيين: السلوكيات المتعلقة بالاضطرابات النفسية أو الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات، والسلوكيات المتعلقة بطلب المساعدة أو العلاج التخصصي. قد تختلف هذه السلوكيات بشكل جذري باختلاف الفرد، وغالبًا ما يكون قياسها أو استهدافها بالتدخل أمرًا صعبًا. وفي المقابل، يوجد مجموعة كبيرة من المؤلفات البحثية التي تتناول كلا القسمين الفرعيين، وذلك على الرغم من عدم وجود علاقة وثيقة بينها وبين التثقيف بالصحة النفسية.
تعترف الأبحاث الحديثة بسلبية السلوكيات المتباينة بين المتخصصين في مجال الصحة النفسية مقارنةً بتلك السلوكيات عند العامة، وذلك فيما يتعلق بالإنذار والنتائج طويلة الأمد واحتمالية التمييز. تختلف سلوكيات المتخصصين في مجال الصحة النفسية أيضًا فيما يتعلق بالتدخلات، إلا أن هذا التباين مرتبط بالتوجه المهني.
النظرة العامة

أُجريت العديد من استطلاعات الرأي العام في عدد من البلدان بهدف التحقيق في موضوع التثقيف بالصحة النفسية. تشير هذه الاستطلاعات إلى أن التعرف على الاضطرابات النفسية معدوم، بالإضافة إلى كشفها عن انتشار المعتقدات السلبية المتعلقة بالعلاجات النفسية القياسية ولا سيما الدوائية. ومن ناحية أخرى، تنتشر النظرة الإيجابية تجاه الأساليب النفسية والتكميلية والمساعدة الذاتية. يميل العامة إلى تفضيل المساعدة الذاتية والتغييرات في نمط الحياة، على عكس التدخلات الطبية والأدوية النفسية.
تشتمل الآثار المتعلقة بسلوكيات العامة تجاه الاضطرابات النفسية على الصور النمطية السلبية والتحيز ووصمة العار. ونتيجةً لذلك، قد يؤثر هذا الأمر على سلوكيات طلب المساعدة، أو قد يسفر عن الفشل في التماس العلاج. خلصت إحدى الدراسات الاستقصائية الوطنية في كندا إلى ميل الشباب الذكور إلى التحكم بمشاكلهم فرديًا، إذ لا يُرجح لجوئهم إلى المساعدة الرسمية. يلعب أثر وسائل الإعلام دورًا كبيرًا في استمرارية العقليات السلبية تجاه الأمراض النفسية. سلطت إحدى الدراسات الحديثة الضوء على تحديد غالبية المشاركين وسائل الإعلام مصدرًا أساسيًا لمعتقداتهم حول ارتباط المرض النفسي بالعنف، إذ وضحت هذه الدراسة انتشار هذه المعتقدات تجاه الأمراض النفسية الخطيرة خصوصًا. ازداد الخوف وتصورات الخطر المرتبطين بالأمراض النفسية على مدار العقود القليلة الماضية، ويعود السبب في ذلك إلى الأمراض النفسية الخطيرة مثل الفصام، أي التي من شأنها أن ترتبط بالعنف أو أذى الآخرين. تقف هذه المعتقدات والسلوكيات في وجه طلب المساعدة المهنية الفردية وطلب الدعم من الآخرين.
المقاييس

قاس الباحثون جوانب التثقيف بالصحة النفسية من خلال عدة طرق. تشتمل المنهجيات الشائعة على الدراسات الانطباعية (Vignette) واختبارات الإنجاز. يقيس هذا النوع من الدراسات التثقيف بالصحة النفسية من خلال تقديم طرح قصة موجزة ومفصلة عن فرد (أو أفراد) يعاني من مشكلة صحية نفسية، ثم تُطرح بعض الأسئلة على المشاركين لتحديد المشكلة التي يواجهها الفرد، وقد تُطرح أسئلة أخرى متعلقة بالأساليب التي يمكن للفرد استخدامها لمساعدة نفسه.
تقيس اختبارات الإنجاز التثقيف بالصحة النفسية من خلال سلسة، إذ تشير الدرجات الأعلى في الاختبار إلى معرفة أو فهم أكبر بمفهوم ما. يمكن تنسيق اختبارات الإنجاز باستخدام معايير الاختيار من متعدد، أو صواب/خطأ، أو غيرها من المقاييس الكمية.
وُضعت مقاييس مختلفة لقياس العناصر التي ينطوي عليها التثقيف بالصحة النفسية، إلا أنه لا يُمكن التحقق من فعاليتها. يجري قياس التثقيف بالصحة النفسية لدى جميع السكان المتفاوتين في فئاتهم العمرية وثقافتهم ومهنهم. ركزت معظم الدراسات على البالغين والشباب، على الرغم من كون مسألة تثقيف الأطفال بالصحة النفسية محور الجهود الوقائية.
إرلينغ أندرسن (منافس ألعاب قوى)

إرلينغ أندرسن (بالنرويجية البوكمول: Erling Andersen)‏ هو منافس ألعاب قوى نرويجي، ولد في 22 سبتمبر 1960 في برغن في النرويج.
مراجع

1 2  Olympedia (بالإنجليزية), 2006, QID:Q95606922
↑  "معلومات عن إرلينغ أندرسن (منافس ألعاب قوى) على موقع tilastopaja.eu". tilastopaja.eu. مؤرشف من الأصل في 2020-07-17.
↑  "معلومات عن إرلينغ أندرسن (منافس ألعاب قوى) على موقع sports-reference.com". sports-reference.com. مؤرشف من الأصل في 2020-04-18.
↑  "معلومات عن إرلينغ أندرسن (منافس ألعاب قوى) على موقع worldathletics.org". worldathletics.org. مؤرشف من الأصل في 2019-11-13.
وصلات خارجية

إرلينغ أندرسن على موقع الاتحاد الدولي لألعاب القوى (الإنجليزية)
إرلينغ أندرسن على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ضبط استنادي: تراجم :  الاتحاد الدولي لألعاب القوى (IAAF) 
بوابة أعلام
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة ألعاب القوى
بوابة النرويج
أثر جانبي

ميّز عن رد الفعل السلبي للعقار.
الأثر الجانبي أو المضاعفة الدوائية (أو العرض الجانبي) في الطب والصيدلة هو أحد المشاكل علاجية المنشأ وهو تأثير غير مقصود لعلاجٍ ما، ولا يرتبط بعلاقة مباشرة مع الأثر المقصود للعلاج ولا ينجم عن إفراط في استخدام العلاج، بمعنى أنه قد يظهر حتى عند استخدام العلاج بالطريقة والجرعة الموصاة. تكون الأثار الجانبية غالباً ذات تأثير سلبي على المريض، وإن كانت هناك بعض الحالات القليلة التي يكون للآثار الجانبية تأثير إيجابي على سير المرض.
المضاعفات الدوائية

تقسم الآثار الجانبية لعلاجٍ أو دواء ما إلى مضاعفات خاصة ومضاعفات عامة، والفرق بينهما أن المضاعفات الخاصة تكون مميزة لدواءٍ بعينه، بينما تظهر الآثار العامة كأعراض جانبية عند تناول أنواع مختلفة من الأدوية، بحيث يصعب تمييز الدواء المسبب لهذه الأعراض، ويمكن مبدئياً أن تظهر عند تناول أي نوع من أنواع الدواء.
من الأعراض العامة

عدد من الأعراض الجانبية التي يمكن أن تظهر عند تناول مختلف الأدوية، حتى أن ظهورها لوحظ عند إعطاء الأدوية "الغُفلية" (بالإنجليزية: Placebo)‏ حيث شكى 10-25% من المرضى من آثار جانبية للحبوب الوهمية مثل:
عطش.
غثيان.
دُوار.
نعاس.
آلام في المعدة.
صعوبات في التركيز.
خمول عام.
صداع.
أرق.
تعتبر الأرجية أو ما يُعرف بالحساسية من المضاعفات الدوائية المنتشرة، والتي يمكن مبدئياً أن تحدث عند تناول أي دواء، بحسب حساسية الشخص الذي يتناول الدواء لمكونات الدواء الكيميائية.