stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
نهائي بطولة أمم إفريقيا للمحليين 2011
مراجع

↑  Tunisian trio revel in CHAN glory FIFA.com نسخة محفوظة 29 مايو 2020 على موقع واي باك مشين.
↑  Fixtures for the 2011 African Nations Championship finals in Sudan, between 04-25 February. BBC Sports نسخة محفوظة 09 فبراير 2019 على موقع واي باك مشين.
↑  Angola, Tunisia reach Chan final www.newsday.co.zw نسخة محفوظة 18 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  Angola face Tunisia for title herald.co.zw نسخة محفوظة 17 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  "PSL honours players". Premier Soccer League. 30 مايو 2011. مؤرشف من الأصل في 2012-04-26. اطلع عليه بتاريخ 2011-11-29.
| ع ن بطولة أمم أفريقيا للمحليين | ع ن بطولة أمم أفريقيا للمحليين |
| --- | --- |
بطولة:  ساحل العاج 2009  السودان 2011  جنوب أفريقيا 2014  رواندا 2016   المغرب 2018  الكاميرون 2020  الجزائر 2022 
النهائيات:  2009  2011  2014  2016  2018  2020 
التصفيات:  2009  2011  2014  2016  2018  2020 
التشكيلات:  2009  2011  2014  2016  2018  2020 
| ع ن مباريات منتخب تونس لكرة القدم | ع ن مباريات منتخب تونس لكرة القدم |
| --- | --- |
 المباريات حسب الخصم  النتائج 1959–1979  1980–1999  2000–2019  2020–2029  مباريات غير رسمية :  المباريات حسب الخصم  النتائج 1959–1979  1980–1999  2000–2019  2020–2029  مباريات غير رسمية 
نهائيات كأس الأمم الأفريقية:  1965  1996  2004 
نهائيات بطولة أمم أفريقيا للمحليين:  2011 
نهائيات كأس العرب:  1963  2021 
مباريات أخرى:  تونس 3–1 المكسيك (1978) 
بوابة إفريقيا
بوابة أم درمان
بوابة تونس
بوابة عقد 2020
بوابة كرة القدم
بوابة كرة القدم في إفريقيا
ملعب المريخ في أم درمان، ملعب المباراة.
دانييل بينيت، حكم المباراة.
النظام الغذائي واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط

يشتبه في أن النظام الغذائي بالنسبة لبعض الأطفال يلعب دورًا في الأعراض السلوكية والمعرفية المتعددة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)  وقد ركزت المخاوف على المضافات الغذائية، وتنظيم نسبة السكر في الدم، والحساسية الغذائية وعدم تحمل بعض الأغذية، ونقص الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية.
تلوين الطعام والمواد المضافة له

منذ سبعينيات القرن الماضي ودعوة بنيامين فينغولد التي حظيت بتغطية إعلامية واسعة، كان هناك قلق عام من أن تلوين الطعام قد يسبب سلوكًا شبيهًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال. وقد أدت هذه المخاوف إلى قيام إدارة الأغذية والأدوية وغيرها من هيئات سلامة الأغذية بمراجعة الأدبيات العلمية بانتظام، وقادت هيئة الخدمات المالية في المملكة المتحدة دراسة قام بها باحثون في جامعة ساوثامبتون لمعرفة تأثير خليط من ستة أصباغ غذائية  (Tartrazine، Allura Red، Ponceau 4R، Quinoline Yellow WS، Sunset Yellow and Carmoisine (يطلق عليها "Southampton 6")) وبنزوات الصوديوم (مادة حافظة) على الأطفال، الذين تناولوا هذه الأصباغ من خلال في المشروبات؛ ولقد تم نشر الدراسة في عام 2007. ووجدت الدراسة «صلة محتملة بين استهلاك هذه الألوان الاصطناعية ومادة بنزوات الصوديوم وزيادة النشاط المفرط» لدى الأطفال؛ كما حددت اللجنة الاستشارية لإدارة الأغذية والأدوية التي قيمت الدراسة أن «بسبب القيود الخاصة بالدراسة، لا يمكن تعميم نتائجها، وأوصت بإجراء المزيد من الاختبارات»
يتطلب المجتمع التنظيمي الأوروبي وضع العلامات وتقليل المدخول اليومي المقبول  لألوان الطعام بشكل مؤقت مع التركيز بشكل أقوى على المبدأ التحوطي؛ ودعت هيئة الخدمات المالية في المملكة المتحدة إلى الانسحاب الطوعي للألوان من قبل الشركات المصنعة للأغذية. ومع ذلك، في عام 2009 قامت الهيئة الأوروبية للرقابة المالية بإعادة تقييم البيانات التي لديها وحددت أن «الأدلة العلمية المتاحة لا تثبت وجود صلة بين إضافات الألوان والآثار السلوكية» لأي من الأصباغ.
لم تقم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بإجراء أي تغييرات بعد نشر دراسة ساوثامبتون، ولكن بعد تقديم التماس من قبل مركز العلوم في المصلحة العامة في عام 2008، طالبت إدارة الأغذية والأدوية بحظر العديد من الإضافات الغذائية، وبدأت إدارة الأغذية والأدوية مراجعة للأدلة المتوفرة، ولم تقم بأي تغييرات.
لا يوجد دليل يدعم ادعاءات واسعة بأن ألوان الطعام تسبب عدم تحمل الطعام والسلوك الشبيه باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال. ومن الممكن أن تكون بعض ألوان الطعام بمثابة محفز لأولئك الذين لديهم استعداد جيني، ولكن الدليل ضعيف.
تنظيم السكر

وقد وجدت عدد من الدراسات أن السكروز (السكر) ليس له تأثير على السلوك وعلى وجه الخصوص لا يؤدي إلى تفاقم الأعراض للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
لقد أظهرت إحدى الدراسات تأثير الآثار المتوقعة في تصورات الوالدين عن فرط نشاط أطفالهم بعد تناول السكر. في هذه الدراسة، كان الأبوان اللذان تم إخبارهم  أن طفلهما قد تناولا نسبة عالية من السكر في شكل مشروب (على الرغم من أن المشروب كان مسكرًا بفعل الأسبارتام)، أبلغا أن طفلهما أصبحا أكثر نشاطًا وشرودًا ومقاومًا لمطالب الوالدين. كان هذا بالمقارنة مع المجموعة التي تم التصريح لها (بدقة) أن أطفالهم لم يتناولوا السكر.
أحماض أوميجا -3  الدهنية

تقترح بعض الأبحاث أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم انخفاض في نسبة أحماض أوميجا -3 الدهنية الأساسية في الدم. ومع ذلك، فإنه من غير المعروف ما إذا كان انخفاض مستويات أحماض أوميجا -3 الدهنية  في الدم من الممكن أن يسبب أو يزيد من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو ما إذا كانت انخفاض مستويات أحماض أوميجا -3 الدهنية في الدم مرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسبب آلية الكامنة.
يبدو أن زيوت السمك تقلل الأعراض المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى بعض الأطفال. وقد أظهرت دراسة أن «هناك تأثيرات علاجية متوسطة إلى قوية خاصة بأحماض أوميجا -3 الدهنية على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه» بعد تناول حوالي جرام واحد لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر. وأظهرت دراسات أخرى عديدة آثارًا مماثلة، وخاصة  التي درست تأثير أحماض أوميجا -3 الدهنية مع الزنك والمغنيسيوم.
و لقد وجدت دراسة حديثة بعد أن درست تأثير أوميجا 3 في نموذج حيواني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه  تغييرات خاصة بكل جنس في جميع أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وعلى الرغم من أنه موثق بشكل متزايد في الدراسات السريرية أن أحماض أوميجا 3 الدهنية توفر طريقة آمنة لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولكن أعراضه قد تتفاعل آلية  مع العديد من العوامل الأخرى مثل النوع
بين هرت

| بين هرت>  معلومات شخصية  | بين هرت>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: سنة 1933    ناشفيل  
تاريخ الوفاة: 12 نوفمبر 2017  (83–84 سنة)  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: الجامعة الرسمية في تينيسي الوسطى  ‏  
المهنة: لاعب كرة قدم أمريكية  
اللغات: الإنجليزية  
الرياضة: كرة القدم الأمريكية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
بين هرت (بالإنجليزية: Ben Hurt)‏ هو لاعب كرة قدم أمريكية أمريكي، ولد في 1933 في ناشفيل في الولايات المتحدة، وتوفي في 12 نوفمبر 2017.
مراجع

↑  "2011 Football Guide" (PDF). الجامعة الرسمية في تينيسي الوسطى  ‏. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2019-05-17. اطلع عليه بتاريخ 2018-12-06.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: علامات ترقيم زائدة (link)
↑  "Ben Hurt". woodfinchapel.com. مؤرشف من الأصل في 2017-12-05. اطلع عليه بتاريخ 2018-12-06.
بوابة كرة القدم الأمريكية
بوابة الولايات المتحدة
بوابة أعلام
خيسوس بيرغوس بينتو

| خيسوس بيرغوس بينتو> (بالإسبانية: Jesús Burgos Pinto)‏   . معلومات شخصية  | خيسوس بيرغوس بينتو> (بالإسبانية: Jesús Burgos Pinto)‏   . معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: 3 أغسطس 1953   (71 سنة)  
مواطنة:  المكسيك  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي  
الحزب: الحزب الثوري المؤسساتي  
اللغات: الإسبانية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
خيسوس بيرغوس بينتو هو سياسي مكسيكي، ولد في 3 أغسطس 1953 في Guasave ‏ في المكسيك. نشط حزبياً في الحزب الثوري المؤسساتي. وقد انتخب عضو مجلس النواب المكسيك ‏.
مراجع

↑  "Perfil del legislador". Legislative Information System. مؤرشف من الأصل في 2020-11-12. اطلع عليه بتاريخ 2015-03-31.
بوابة المكسيك
بوابة السياسة
بوابة أعلام
أرتور دالالويان

| أرتور دالالويان | أرتور دالالويان |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 26 أبريل 1996   (28 سنة)   تيراسبول  
مواطنة:  روسيا  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: لاعب جمباز فني  
اللغات: الروسية  
الرياضة: الجمباز الفني  
الجوائز : الجوائز 
 وسام الصداقة الروسي   :  وسام الصداقة الروسي   
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أرتور قراتشيڤتش دالالويان (بالروسية: Артур Грачьевич Далалоян، مواليد 26 أبريل 1996) لاعب جمباز فني روسي من أصل أرميني، حاصل على لقب بطل العالم في مسابقة الفردي العام سنة 2018، وفاز أيضاً بخمس ميداليات ذهبية في بطولة أوروبا وحصل على ذهبيتي الفردي العام في عامي 2017 و2018 على التوالي في البطولة الروسية الوطنية.
حياته الشخصية

بدأ دالالويان بممارسة رياضة الجمباز في السادسة من عمره في مدينة نوفوسيبيرسك وفي العام الذي يليه انتقلت عائلته للعيش في العاصمة الروسية موسكو حيث بدأ بالتدريب هناك تحت يد المدرب أليكساندر كالينين. وفي شهر مارس 2019 تقدم لشريكته أولقا بالزواج وأنجبا ابنتهما نيكول في 16 أغسطس 2019.
مسيرته الرياضية > مسيرته الناشئة

فاز دالالويان في مسيرته الناشئة ببرونزية الفردي العام في البطولة الروسية الوطنية للناشئين عام 2013، ثم شارك بعدها في مسابقة جيمناسايد في بارازيليا وحصل على الميدالية الذهبية مع فريقه الروسي متقدمين على الفريق البريطاني، وفاز أيضاً بميداليات فردية فحصل على ذهبيتي جهاز الحلق وجهاز منصة القفز وحصل على فضية جهاز العقلة وبرونزية الفردي العام.
شارك في أول بطولة دولية كبرى له في بطولة أوروبا للناشئين 2014 حيث فاز دالالويان مع الفريق الروسي بالميدالية الفضية، كما تأهل للجولات النهائية الفردية في نهائي جهاز الحلق ونهائي جهاز منصة القفز .
مسيرته الرياضية > مسيرته الإحترافية

شارك دالالويان في البطولة الروسية الوطنية في عامي 2015 و2016 ولكن لم يتم اختياره ليكون من ضمن الفريق الأولمبي لعام 2016، وفي ديسمبر 18-22 فاز بذهبية الفردي العام في كأس ڤورونين.
في عام 2017، حقق دالالويان تقدماَ بارزاً حينما فاز بلقب بطل الفردي العام في البطولة الوطنية الروسية وشارك بعدها في البطولة الأوروبية  فكانت أول مشاركة له في بطولة كبرى في مسيرته الاحترافية، وحصل في هذه البطولة على الميدالية الفضية في الفردي العام خلف أوليق ڤيرناييڤ وحصل أيضاَ على ذهبية جهاز منصة القفز متفوقاً على البطل الروماني الشهير ماريان دراقيوليسكو، وشارك في 23-27 أغسطس في كأس روسيا للجمباز الفني في مدينة يكاترينبورغ وفاز بميدالية ذهبية مع فريقه ولكنه سقط من على جهاز حصان الحلق في مسابقة الفردي العام مما جعله يحل في المركز الرابع، ولكنه حقق ذهبية في جهاز منصة القفز (متعادلاً مع نيكيتا ناغورنيي) و فضيتان في جهاز الحركات الأرضية وجهاز المتوازي.
وفي عام 2018، أصبح دالالويان بطل العالم بعد فوزه بالميدالية الذهبية في الفردي العام مما جعله أول لاعب روسي يحقق هذا الإنجاز (بعد أن حققه اللاعب نيكولاي كرايوكوڤ في عام 1999)، وحصل على 87.598 نقطة متعادلاً مع اللاعب الصيني تشاو روتينق، ولكن بعد تطبيق قواعد حسم التعادل (وذلك باستثناء علامة أدنى أداء) تُوِجَ دالالويان بلقب بطل العالم في الفردي العام، وحصل بعدها في الجولات النهائية على ذهبية جهاز الحركات الأرضية وفضية منصة القفز وبرونزية جهاز المتوازي، وتم منحه أيضاً جائزة Longines Prize for Elegance.
في بطولة العالم للجمباز الفني لعام 2019 ، فاز دالالويان مع فريقه بأول ميدالية ذهبية للفريق الروسي في مسابقة نهائي الأفرقة في بطولة العالم، وحصل أيضاً على الميدالية الفضية في مسابقة الفردي العام خلف زميله نيكيتا ناغورنيي، بالرغم من أنه كاد أن يسقط أثناء آداءه حركة البلانيك (شقلبة مزدوجة أمامية) في جهاز منصة القفز.
التاريخ التنافسي

| عام | حدث | الفريق | الفردي العام | الحركات الأرضية | حصان الحلق | الحلق | منصة القفز | المتوازي | العقلة |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2016 | كأس فورونين |  | 1 | 2 |  |  |  |  |  |
| 2017 | البطولة الوطنية | 1 | 1 | 8 | 6 |  | 2 | 4 | 6 |
| 2017 | البطولة الأوروبية |  | 2 |  |  |  | 1 |  |  |
| 2017 | كأس روسيا | 1 | 4 | 2 |  | 4 | 1 | 2 |  |
| 2017 | بطولة العالم | — |  |  |  |  | 8 |  |  |
| 2018 | كأس العالم بطوكيو |  | 4 |  |  |  |  |  |  |
| 2018 | البطولة الوطنية | 1 | 1 | 2 |  | 3 |  | 5 | 6 |
| 2018 | كأس روسيا | 1 | 1 | 2 |  | 2 | 7 | 4 | 2 |
| 2018 | البطولة الأوروبية | 1 |  | 3 |  |  | 1 | 1 |  |
| 2018 | بطولة العالم | 2 | 1 | 1 |  |  | 2 | 3 | 8 |
2019: 
| 2019 | البطولة الأوروبية |  | 2 | 1 |  |  | 3 | 4 | 3 |
| 2019 | بطولة العالم | 1 | 2 | 4 |  |  | 2 |  | 3 |
:
خوسيه لويس فلوريس منديز

| خوسيه لويس فلوريس منديز> (بالإسبانية: José Luis Flores Méndez)‏   . معلومات شخصية  | خوسيه لويس فلوريس منديز> (بالإسبانية: José Luis Flores Méndez)‏   . معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: 28 أبريل 1956   (68 سنة)  
مواطنة:  المكسيك  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي  
اللغات: الإسبانية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
خوسيه لويس فلوريس منديز (بالإسبانية: José Luis Flores Méndez)‏ هو سياسي مكسيكي، ولد في 28 أبريل 1956 في المكسيك. انتخب عضو مجلس النواب المكسيك.
بين همفريز

| الشريف   > بين همفريز.(بالإنجليزية: Ben Humphreys)‏    | الشريف   > بين همفريز.(بالإنجليزية: Ben Humphreys)‏    |
| --- | --- |
 :  
 مناصب :  مناصب 
  عضو مجلس النواب الأسترالي      :   عضو مجلس النواب الأسترالي      
عضو خلال الفترة 10 ديسمبر 1977  – 29 يناير 1996 : عضو خلال الفترة 10 ديسمبر 1977  – 29 يناير 1996 
الدائرة الإنتخابية: غريفيث  ‏ 
  دون كاميرون   غرايم ماكدوغال  ‏   :   دون كاميرون   غرايم ماكدوغال  ‏   
  وزير شؤون قدامى المحاربين      :   وزير شؤون قدامى المحاربين      
في المنصب 24 يوليو 1987  – 24 مارس 1993 : في المنصب 24 يوليو 1987  – 24 مارس 1993 
  آرثر جيتزلت  ‏   جون فولكنير   :   آرثر جيتزلت  ‏   جون فولكنير   
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
 اسم الولادة: (بالإنجليزية: Benjamin Charles Humphreys)‏  
الميلاد: 17 أغسطس 1934     بريزبان  
الوفاة: 17 نوفمبر 2019 (85 سنة)       بريزبان  
مواطنة:  أستراليا  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي،  وصاحب أعمال  
الحزب: حزب العمال الأسترالي  
اللغات: الإنجليزية  
الجوائز : الجوائز 
 ميدالية الذكرى المئوية  (2001)  معين للحصول على نيشان أستراليا  (2000)  :  ميدالية الذكرى المئوية  (2001)  معين للحصول على نيشان أستراليا  (2000)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
بين همفريز (بالإنجليزية: Ben Humphreys)‏ هو شخصية أعمال وسياسي أسترالي، ولد في 17 أغسطس 1934 في بريزبان في أستراليا. حزبياً، نشط في حزب العمال الأسترالي. وقد انتخب عضو مجلس النواب الأسترالي عن دائرة غريفيث ‏ (10 ديسمبر 1977 – 29 يناير 1996).
مراجع

↑   https://www.theage.com.au/national/queensland/ben-humphreys-former-federal-labor-mp-for-griffith-dies-aged-85-20191117-p53be3.html. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  Gordon, Michael: "One determined bastard", ذي إيج, 19 April 2003. "نسخة مؤرشفة". مؤرشف من الأصل في 2018-01-18. اطلع عليه بتاريخ 2019-03-04.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: BOT: original URL status unknown (link)
↑  It's an Honour, Australian Government. نسخة محفوظة 3 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  Media Release: Australia Welcomes Commencement of Fiji Elections نسخة محفوظة 12 June 2007 على موقع واي باك مشين., وزارة الخارجية والتجارة (أستراليا), 24 August 2001.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF) 
وطنية:  المكتبة القومية الأسترالية (NLA) 
تراجم:  نفائس المكتبة القومية الأسترالية (NLA Trove) 
بوابة أعلام
بوابة أستراليا
بوابة السياسة
بيجن

بيجن
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ظهر في:   الشاهنامه 
| 0 | 1 |
| --- | --- |
الجنس:  ذكر 
الأب:  Giv (en)  
الأم:  بانو كشسب بنت رستم 
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
إخراج رستم لبيجن من البئر
بيجن أو بيزن أو بيژن بطل من الأبطال في الشاهنامة وذكر اسمه في الأساطير الإيرانية الدينية والتاريخية. ابن بنت رستم، وامرأة رستم أم ابنه فرامرز هي أخت جيو أي بنت جوذرز وعمة بيجن. ويكثر في الشعر الفارسي والعربي الرمز إلى حبس بيجن في البئر.
بيجن ومنيجة

بيجن ومنيجة (باللغة الفارسية: بيژن ومنيژه) إحدى قصص العشق الطويلة في الشاهنامه، وهي ثلاث قصص. هذه وقصة زال وروذابة التي تقدّمت، والثالثة قصة كشتاسب وكتايون بنت ملك الروم. ويرى جول مول أن هذه القصة مما نظم الشاعر في صباه.
استغاث الأرمانيون بكيخسرو، بيجن وجرجين ذهبا لقتل الخنازير. فذكر لبيجن جرجين أن ابنة أفراسياب التي تسمى منيجة تخرج في كل سنة في فصل الربيع إلى الحديقة. فذهب بيجن لرؤية منيجة ابنة أفراسياب. فأمرت منيجة بحمل بيجن في مهد إلي قصرها. ثم حمل كرسيوز لبيجن وأخذه إلى أفراسياب. أمر افراسياب بصلب بيجن ولكن طلب بيران من أفراسياب إبقاء بيجن حيا فألقي بيجن إلي السجن.و أثقل بيجن بالأغلال والقيود والسلاسل.
رجع جرجين إلى إيران وكذب على بيجن. وأحضر جيو لجرجين إلى الملك كيخسرو. رفع الملك كيخسرو الجام الذي تُرى فيه الكائنات في الأقاليم السبعة، وأفتش فيه عن بيجن. فرأى بيجن مقيدا بالسلاسل والأغلال محبوسا في البئر. فاستحضر الملك الكاتب وأمره فكتب إلى رستم رسالة ثم ذكر كيخسرو فيها حال بيجن وما حل به ما في بلاد توران.
فذهب رستم إلي إيران واختار من العسكر ألف فارس من المفردين وسبعة من المقدّمين مثل جرجين وزنكه وكستهم وزوارة وفرهاد ورهام وأشكس وسار حتى قرب من حدود توران في مدينة ختن. فأشار على العسكر بأن يلازموا ذلك المكان واستصحب منهم الأمراء السبعة فألقوا مناطقهم وخلعوا يلامقهم وتزيوا بزى التجار فلبسوا الجوخ وملابس الصوف. جاءت منيجة إلي رستم ولم تعرفه. جاءت منيجة إلى رأس البئر وألقت الطعام إلى بيجن فلما رأى بيجن الخاتم بين الطعام ورأى عليه اسم رستم استبشر وعلم بمجيء رستم. فأخرج رستم لبيجن من البئر. ثم ذهب رستم علي إيوان أفراسياب وجاء أفراسياب لحرب رستم. عندما انهرم أفراسياب وجنوده أمام الإيرانيين هرب إلي ويسشهر. فرجع رستم إ‌لي الملك كيخسرو وبيجن وصاحبته منيجة معه في نهاية القصة. بيجن هو الذي قتل بلاشان وهومان وروئين في موقعة يازدهرخ.
مراجع

↑  Khaleghi-Motlagh، Djalal. "BĪŽAN". ENCYCLOPÆDIA IRANICA. مؤرشف من الأصل في 2018-05-17. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-07.
↑  Hanaway, Jr.، William. "BĪŽAN-NAMA". ENCYCLOPÆDIA IRANICA. مؤرشف من الأصل في 2018-05-17. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-07.
| ع ن ملحمة شاهنامه للفردوسي | ع ن ملحمة شاهنامه للفردوسي |
| --- | --- |
الشخصيات:  آبتين  آرش  أفراسياب  اخوان ديو  بهمن  بيجن  بزرجمهر  الجني الأبيض  إسفنديار  فريدون  غرشاسب  غودرز  غردآفريد  كاشتاسب  هماي  هوشنغ  إيرج  جاماسب  جمشيد  كاوه الحداد  كيخسرو  كيقباد  كيومرث  كيكاوس  لهراسب  منيجة  فرنجيس  منوشهر  مهراب  نوذر  بشنك  رخش  رهام  رستم  رستم فرخزاد  رودابة  سام  سلم  شغاد  سيامك  سياوش  سيمرغ  سهراب  سودابة  تهمينة  طهمورث  زال  الملك الضحاك  بانوكشسب نامة 
الأماكن:  إيران  توران  زابلستان  سيستان  كابل  بلخ  طيسفون  إصطخر  مـازندران  ‏  البورزكوه  ‏  جبل دمافند  تاميشة  
بوابة إيران
بوابة الأساطير
بينيام جيرماي

بينيام جيرماي (مواليد 2 أبريل 2000) هو دراج إريتري عضو في فريق انترمارشي وانتي جوبيرت ماتيرو.
مراجع

↑   https://www.uci.org/rider-details/638202. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  ProCyclingStats (بالإنجليزية والهولندية), QID:Q21745613
وصلات خارجية

بينيام جيرماي على موقع الاتحاد الدولي للدراجات (الإنجليزية)
بينيام جيرماي على موقع أرشيف الدراجات (الإنجليزية)
بينيام جيرماي على موقع إحصائيات الدراجات الإحترافية (الإنجليزية)
بينيام جيرماي على موقع نسبة الدراجات (الإنجليزية)
بينيام جيرماي على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة إرتريا
بوابة سباق الدراجات الهوائية
الهادي فيصل واضح

| الهادي فيصل واضح>  معلومات شخصية   | الهادي فيصل واضح>  معلومات شخصية   | الهادي فيصل واضح>  معلومات شخصية   | الهادي فيصل واضح>  معلومات شخصية   | الهادي فيصل واضح>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 24 سبتمبر 1983 (العمر 41 سنة)   البليدة
الطول: 1.83 م (6 قدم 0 بوصة)
مركز اللعب: حارس مرمى
الجنسية:  الجزائر  
|   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |  |
النادي الحالي: جمعية الخروب
الرقم: 1
|  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  |
| سنوات | فريق |  |  |  |  |
 1996–2003 : اتحاد الجزائر
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 2003–2008 | اتحاد البليدة  | 41 | (0) |  |  |
| 2008–2009 | مولودية سعيدة | 31 | (0) |  |  |
| 2009–2012 | اتحاد عنابة | 87 | (0) |  |  |
| 2012–2013 | اتحاد بلعباس | 11 | (0) |  |  |
| 2013–2014 | شباب بلوزداد | 15 | (0) |  |  |
| 2014–2020 | اتحاد البليدة | 82 | (0) |  |  |
| 2020– | جمعية الخروب | 0 |  |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط |  |
الهادي فيصل واضح (من مواليد 24 سبتمبر 1983 في البليدة، الجزائر)، لاعب كرة قدم جزائري يلعب حاليًا كحارس مرمى لفريق جمعية الخروب في الرابطة الجزائرية المحترفة الثانية.
لعب في أندية اتحاد البليدة (شباب)( 2002 - 2003)، اتحاد البليدة (2003 - 2008)، مولودية سعيدة (2008 - 2009)، اتحاد عنابة (2009).
حماية الشعاب المرجانية

شعاب مرجانية
حماية الشعاب المرجانية مصطلح يشير إلى عملية تعديل الأنشطة البشرية، للحيلولة دون الإضرار بالشعاب المرجانية السليمة، ولمساعدة الشعاب المرجانية المتضررة على التعافي. من ضمن الاستراتيجيات الرئيسة للحفاظ على الشعاب المرجانية: تحديد أهداف قابلة لقياس التقدم فيها، والاستعانة بإدارة نشيطة فعالة، وبالمشاركة المجتمعية، وتقليل الضغوط التي تضر بالشعاب المرجانية السليمة. من الوسائل الإدارية: أن تُعيَّن مناطق فتُتخذ محميات بحرية، تُقيَّد فيها الأنشطة البشرية التي من قبيل الصيد.
يمكن أن يكون للغوص الترفيهي تأثير ضار قابل للقياس على الشعاب المرجانية الاستوائية، وهذا يرجع غالبًا إلى الضرر اللمسيّ الذي تتعرض له الشعاب المرجانية الصخرية الضعيفة الهشة. يمكن الحد من ذلك التأثير بتحسين قدرة الغواص على الطفو والتوازن، وبإطْلاع الغواصين على عواقب سلوك مسلك أرعن في النظام البيئي للشعاب المرجانية.
تحتاج المدائخ (أو السلائل) المرجانية إلى نحو 10 آلاف سنة لتكوين شعبة مرجانية، ويَلزم ما بين 100 ألف سنة و 30 مليون سنة لتَنضج الشعبة المرجانية نضجًا تامًّا.
الشعاب المرجانية

تُعد الشعاب المرجانية من أعلى الأنظمة البيئية على الإطلاق من حيث الإنتاجية والتنوع البيولوجي. بسبب اختلاف تعرُّض كل منها للأنماط الموجية، نشأت مجموعة متنوعة من الموائل. يحتاج المرجان إلى علاقة تكافل وتقايُض مع طحالب السمبودميوم ليتمكن من عمل شعبة مرجانية. تُعِد تلك الطحالب الوحيدة الخلية غذائها من خلال عملية البناء الضوئي، ويتيح المرجان مأوى لتلك الطحالب في مقابل بعض ذلك الغذاء. ويمكن لطحالب السمبودميوم أن تموت من جراء تغير الظروف البيئية، وهذا يجعل المرجان يفقد لونه، في عملية تُدعى: تبييض شعاب المرجان. يستمد المرجان ألوانه المتنوعة النابضة بالحياة من مختلف أنواع طحالب السمبودميوم التي تسكن فيه.
خدمات النظام البيئي

الشعاب المرجانية تزوّد ملايين الناس بخدمات بيئية، منها على سبيل المثال: مسامك وأدوية وخدمات سياحية وترفيهية، وحماية ساحلية، وكل هذا إلى جانب منافع جمالية وثقافية، مع أنها لا تشكل من الأنظمة البيئية البحرية على مستوى العالم كله إلا 0.2%.
خدمات النظام البيئي > التنوع الحيوي

تُعرف الشعاب المرجانية أيضًا باسم « غابات البحر المطيرة »، وهي تغطي 1% من المحيط، لكنها على الرغم من هذا تتيح موائل لأكثر من 9 ملايين نوع حي –أي ما يقرب من ربع الحياة البحرية كلها – للغذاء والمأوى، وحتى بوصفها مناطق صيد للأنواع المفترسة. الأنواع الموجودة في موائل الشعاب المرجانية تضم أنواعًا من السمك واللافقاريات والطيور والحيوانات الضخمة التي من قبيل أسماك القرش والسلاحف والثدييات البحرية. وأخيرًا فإن الشعاب المرجانية من أهم أماكن التكاثر ووضع البيض ورعاية الصغار لعديد من الكائنات الحية.
خدمات النظام البيئي > الحماية الساحلية

توفر الشعاب المرجانية بِنًى معقدة تخفف من أمواج المحيط، فتحمي السواحل بهذا من التيارات الموجية القوية والعواصف الشديدة. يعيش ما يقرب من 500 مليون إنسان على بعد 100 كم من الشعاب المرجانية، ويعتمدون عليها في حمايتهم من أمثال ما سبق ذكره. لا تقتصر أهمية الشعاب المرجانية على الحيلولة دون خسائر الأرواح وتضرر الممتلكات وتلف التربة، وإنما هي أيضًا بمنزلة حاجز للمواني والمرافئ التي تعتمد عليها اقتصاديًّا.