المودرا
قراءة متعمقة اكثر

Saunders, Ernest Dale (1985). Mudra: A Study of Symbolic Gestures in Japanese Buddhist Sculpture. Princeton University Press. (ردمك 978-0-691-01866-9).
Hirschi, Gertrud. Mudras: Yoga in Your Hands.
Taisen Miyata: A study of the ritual mudras in the Shingon tradition: A phenomenological study on the eighteen ways of esoteric recitation in the Koyasan tradition. Publisher s.n.
Acharya Keshav Dev: Mudras for Healing; Mudra Vigyan: A Way of Life. Acharya Shri Enterprises, 1995. (ردمك 9788190095402) .
Gauri Devi: Esoteric Mudras of Japan. International. Academy of Indian Culture & Aditya Prakashan, 1999. (ردمك 9788186471562).
Lokesh Chandra & Sharada Rani: Mudras in Japan. Vedams Books, 2001. (ردمك 9788179360002).
Emma I. Gonikman: Taoist Healing Gestures. YBK Publishers, Inc., 2003. (ردمك 9780970392343).
Fredrick W. Bunce: Mudras in Buddhist and Hindu Practices: An Iconographic Consideration. DK Printworld, 2005. (ردمك 9788124603123).
A. S. Umar Sharif: Unlocking the Healing Powers in Your Hands: The 18 Mudra System of Qigong. Scholary, Inc, 2006. (ردمك 978-0963703637).
Dhiren Gala: Health at Your Fingertips: Mudra Therapy, a Part of Ayurveda Is Very Effective Yet Costs Nothing. Navneet, 2007. (ردمك 9788124603123).
K. Rangaraja Iyengar: The World of Mudras/Health Related and other Mudras. Sapna Book house, 2007. (ردمك 9788128006975).
Suman K Chiplunkar: Mudras & Health Perspectives: An Indian Approach. Abhijit Prakashana, 2008. (ردمك 9788190587440).
Acharya Keshav Dev: Healing Hands (Science of Yoga Mudras). Acharya Shri Enterprises, 2008. (ردمك 9788187949121).
Cain Carroll and Revital Carroll: Mudras of India: A Comprehensive Guide to the Hand Gestures of Yoga and Indian Dance. Singing Dragon, 2012. (ردمك 9781848190849).
Joseph and Lilian Le Page: Mudras for Healing and Transformation. Integratieve Yoga Therapy, 2013. (ردمك 978-0-9744303-4-8).
Toki, Hôryû; Kawamura, Seiichi, tr. (1899). "Si-do-in-dzou; gestes de l'officiant dans les cérémonies mystiques des sectes Tendaï et Singon", Paris, E. Leroux.
Adams, Autumn: The Little Book of Mudra Meditations. Rockridge Press, 2020. (ردمك 9781646114900).
في كومنز مواد ذات صلة بـ المودرا.
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ضبط استنادي: وطنية :  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  المكتبة القومية الإسرائيلية (J9U)  مكتبة الكونغرس (LCNAF)  قاعدة البيانات الوطنية التشيكية (NLCR AUT) 
| ع ن إيماءات الجسم وحركات اليد | ع ن إيماءات الجسم وحركات اليد |
| --- | --- |
حركات ترمز للمودة:  قبلة هوائية  تهليل  تصفيق  تقبيل الخد  Dap  Elbow bump  قبلة الإسكيمو  ضربة قبضة  قبلة الجبين  قلب باليد  مصافحة  تلويح اليد  رفع القبعة  هاي فايف  Hongi  رمز ILY  تقبيل  Liberian snap handshake  ناماستي  علامة الموافقة  وعد الخنصر  Pound hug  Shaka  إشارة الإبهام 
حركات ترمز للاحترام:  أدب  ناماستي  انحناء  انحناءة احترام  Gadaw  Genuflection  تقبيل اليد  Kowtow  Kuji-in  Mano  المُدرة  ناماستي  Pranāma  Prostration  Sampeah  Sembah  شفورهاند  تحية تيلندية  Zolgokh 
تحيات عسكرية:  تحية بيلامي  التحية النازية  Raised fist  تحية رومانية  شارة وتحية الكشافة  تحية بثلاثة أصابع  تحية بأصبعين  Vulcan salute  Zogist salute 
حركات احتفالية:  تصفيق  Crossed hands  ‏  Fist pump  هاي فايف  Victory clasp  ‏  علامة النصر 
نظام عد أصبعي:  عد ثنائي بالأصابع  Chinese number gestures  تشيزنبوب 
حركات جنسية:  Anasyrma  ذراع الشرف  Cornuto  Fig sign  الأصبع الأوسط  إظهار الأرداف  Mountza  Shocker  علامة الموافقة  Wanker 
Taunts:  Akanbe  Finger  Loser  Talk to the hand 
حركات الرأس:  هز الرأس  هز الرأس بالطريقة الهندية  إيماءة الرأس 
حركات أخرى:  Air quotes  علامة النصر  تحية الحساسية  Aussie salute  Awkward turtle  تشابك الأصابع  فيس بالم  سحب الجفن  Finger gun  Gang signal  Hand-in-waistcoat  Hand rubbing  Jazz hands  Laban sign  Merkel diamond  ‏  Pointing  Pollice verso  هز كتف  Sign of the cross  Sign of the horns 
متعلق:  List of gestures  المُدرة  Articulatory gestures  Manual communication  تواصل غير كلامي  لغة إشارة  Surya Namaskara 
| ع ن مواضيع  البوذية | ع ن مواضيع  البوذية |
| --- | --- |
  Outline  Glossary  Index :   Outline  Glossary  Index 
العقائد:  الحقائق النبيلة الأربع  Three Jewels غوتاما بوذا  دارما  سانغا  الطريق النبيل الثماني  نرفانا  Middle Way 
غوتاما بوذا:  Tathāgata  عيد ميلاد بوذا  Four sights  Eight Great Events  تخل عظيم  Physical characteristics  Life of Buddha in art  Footprint  Relics  Iconography in Laos and Thailand  Films  Miracles  Family Suddhodāna (father)  Māyā (mother)  Mahapajapati Gotamī (aunt, adoptive mother)  Yaśodharā (wife)  راهولا  أناندا  Devadatta (cousin)  Places where the Buddha stayed  Buddha in world religions 
البوداسف:  أفالوكيتسافارا غوانيين  Mañjuśrī  Mahāsthāmaprāpta  Ākāśagarbha  Kṣitigarbha  Samantabhadra  Vajrapāṇi  Skanda  تارا  مايتريا 
تلاميذ بوذا:  Kaundinya  Assaji  ساريبوتا  مودجالايانا  أناندا  ماهاكاسيابا  أنغوليمالا  Anuruddha  Mahākaccana  Nanda  Subhūti  Punna  Upāli  Mahapajapati Gotamī  Khema  Uppalavanna  أسيتا  Channa  Yasa 
المصطلحات:  Avidyā (Ignorance)  Bardo  Bodhicitta  Buddha-nature  أبهيدارما  دارما  التنوير  Five hindrances  Indriya  Karma  Kleshas  Mental factors  Mindstream  Parinirvana  النشأة المعتمدة  الولادة الجديدة  Saṃsāra  Saṅkhāra  سكاندا  سونياتا  Taṇhā (Craving)  تاتهاتا  Ten Fetters  علامات الوجود الثلاث Anicca  دوكخا  أناتا  Two truths doctrine 
العالم الغيبي:  Ten spiritual realms  Six realms Deva realm  Human realm  أسوارا  Hungry Ghost realm  Animal realm  ناراكا  Three planes of existence 
المدارس:  ماهايانا زن بوذية تشان  Japanese Zen  Korean Seon  Vietnamese Thiền  بوذية الأرض الطاهرة  Tiantai  Huayan  Risshū  Nichiren  مادهياماكا  يوغاكارا  فاجرايانا بوذية تبتية  Chinese Esoteric Buddhism  Shingon  دزوغشن  تيرافادا  Navayana  Early Buddhist schools  Pre-sectarian Buddhism  Basic points unifying Theravāda and Mahāyāna 
العبادات:  Bhavana  Bodhipakkhiyādhammā  Brahmavihara تأمل ميتا  طرونا  Mudita  Upekkha  Buddhābhiṣeka  Dāna  تعبد بوذي  Deity yoga  ذيانا  Faith  Five Strengths  Iddhipada  تأمل بوذي مانترا  Kammaṭṭhāna  Recollection  Smarana  Anapanasati  Samatha  Vipassanā (Vipassana movement)  Shikantaza  زازين  كوآن  Ganana  مندالة  Tonglen  تنترا  Tertön  Terma  فضل  يقظة كاملة Mindful Yoga  Satipatthana  Nekkhamma  Nianfo  Pāramitā  Paritta  تعبد بوذي Offerings  Prostration  Chanting  Refuge  Sādhu  Satya Sacca  Seven Factors of Enlightenment ساتي  Dhamma vicaya  Pīti  Passaddhi  أخلاقيات بوذية المبادئ الخمسة  Eight precepts  Bodhisattva vow  Pratimokṣa  Threefold Training أخلاقيات بوذية  سامادهي  براجنا  Vīrya Four Right Exertions  Twenty-two vows of Ambedkar 
نرفانا:  التنوير في البوذية  بوداسف  بوذوية  Pratyekabuddha  Four stages of awakening Sotāpanna  Sakadagami  Anāgāmi  Arhat 
الرهبنة:  Bhikkhu  Bhikkhunī  Śrāmaṇera  Śrāmaṇerī  Anagārika  Ajahn  Sayadaw  معلم الزن  Rōshi  لاما  Rinpoche  Geshe  Tulku Western tulku  Kappiya  Donchee  Householder  Upāsaka and Upāsikā  Achar  Śrāvaka The ten principal disciples  معبد شاولين 
الشخصيات الرئيسة:  غوتاما بوذا  Nagasena  Aśvaghoṣa  ناجارجونا  Asanga  فاسوباندو  كوماراجيفا  Buddhaghosa  Buddhapālita  ديغانغا  بودهيدهارما  تشي يي  الإمبراطور وين من سوي  سونغتسين غامبو  تشيونتسانغ  Shandao  بادماسامبهافا  Saraha  Atiśa  Naropa  Karmapa  Hōnen  Shinran  دوغين  نيشرين  Shamarpa  دالاي لاما  بانشن لاما  Ajahn Mun  أمبيدكار  Ajahn Chah  ثيت نات هانه 
النصوص:  Early Buddhist Texts  تريبيتاكا  Mahayana sutras  شريعة بالي  Chinese Buddhist canon  Tibetan Buddhist canon  Dhammapada  سوترا  Vinaya  Madhyamakālaṃkāra  Abhidharmadīpa 
البلدان:  Afghanistan  Bangladesh  Bhutan  كمبوديا  الصين  الهند  إندونيسيا  اليابان  كوريا  Laos  Malaysia  المالديف  Mongolia  ميانمار  Nepal  باكستان  Philippines  Russia Buryatia   قلميقيا  Tuva  Singapore  سريلانكا  Taiwan  Thailand  التبت  فيتنام  Africa  Central Asia  الشرق الأوسط Iran  الغرب Argentina  Australia  Brazil  Canada  France  Mexico  United Kingdom  الولايات المتحدة  Venezuela 
التاريخ:  Timeline  أشوكا  كانيشكا  Buddhist councils  تاريخ البوذية في الهند تراجع البوذية في شبه القارة الهندية  Great Anti-Buddhist Persecution  بوذية إغريقية ميناندر الأول  Buddhism and the Roman world  البوذية في الغرب  Silk Road transmission of Buddhism  اضطهاد البوذيين  Banishment of Buddhist monks from Nepal  الأزمة البوذية  Sinhalese Buddhist nationalism  حداثة بوذية  Vipassana movement  حركة 969  المرأة في البوذية 
الفلسفة:  أبهيدارما  Atomism  Buddhology  الخالق  الديمقراطية  الاقتصاد  حواس الوعي الثمانية  المشاركة  Eschatology  الأخلاقيات  التطوري  Humanism  نظرية المعرفة المنطقية البوذية  Reality  العلمانية  الاشتراكية  The unanswered questions 
الثقافة:  عمارة بوذية معبد بوذي  فيهارا  Kyaung  وات (معبد)  Ordination hall  إسطبة  باغودة Burmese pagoda  Candi  عمارة دزونغ  List of Buddhist architecture in China  عمارة بوذية يابانية  Korean Buddhist temples  Thai temple art and architecture  Tibetan Buddhist architecture  فن بوذي الفن اليوناني البوذي  Bodhi Tree  Budai  Buddha in art  تقويم بوذي  مطبخ بوذي  Funeral  Holidays Vesak  Uposatha  Māgha Pūjā  Asalha Puja  Vassa  Jaya Sri Maha Bodhi  Kasaya  معبد مهابودهي  مانترا Om mani padme hum  المودرا  Music  Pilgrimage لومبيني  Maya Devi Temple  بود جايا  Sarnath  كوشينجار  Poetry  جابامالا  Hama Yumi  Prayer wheel  رمزية بوذية عجلة دارما  Flag  Bhavacakra  صليب معقوف  Thangka  Temple of the Tooth  Vegetarianism 
أخرى:  Abhijñā  أميتابها  Brahmā  Dharma talk  هينايانا  كالبا  Koliya  Lineage  Māra  Ṛddhi  Siddhi  لغة مقدسة بالي  اللغة السنسكريتية 
مع الديانات الأخرى:  Baháʼí Faith  المسيحية Influences  مقارنة  East Asian religions  الغنوصية  الهندوسية  الجاينية  Judaism  Psychology  Science  الثيوصوفية  العنف  Western philosophy 
القوائم:  Bodhisattvas  بوذوية  Buddhists  Suttas  سوتراs  Temples  Festivals 
  تصنيف:بوذية   بوابة الأديان :   تصنيف:بوذية   بوابة الأديان 
بوابة البوذية
بوابة الهندوسية
تشتمل مختلف أنواع اليوجا المودرات على أجزاء مختلفة من الجسم وإجراءات متنوعة مماثلة ، بشكل عام للاحتفاظ بالطاقة الحيوية للبرانا . في Viparita Karani ، الجسم مقلوب للسماح للجاذبية بالاحتفاظ بالبندو. مخطوطة مصورة لجوغا براديبيكا ، ١٨٣٠
طريقة عمل مودرا ، تعمل على احتجاز سوائل الطاقة (التنفس ، البرانا ، بيندو ، أمريتا) وبالتالي تساعد على فك قناة السوشومنا المركزية