التدريب على ارتفاع
مراجع

↑  West، JB (أكتوبر 1996). "Prediction of barometric pressures at high altitude with the use of model atmospheres". J. Appl. Physiol. ج. 81 ع. 4: 1850–4. PMID:8904608. مؤرشف من الأصل في 2017-05-16. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-12.
↑  "Online high-altitude oxygen and pressure calculator". Altitude.org. مؤرشف من الأصل في 2 مايو 2019. اطلع عليه بتاريخ أكتوبر 2020. {{استشهاد ويب}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= (مساعدة)
↑  Formenti، F؛ Constantin-Teodosiu، D؛ Emmanuel، Y؛ Cheeseman، J؛ وآخرون (يونيو 2010). "Regulation of human metabolism by hypoxia-inducible factor". Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA. ج. 107 ع. 28: 12722–12727. Bibcode:2010PNAS..10712722F. DOI:10.1073/pnas.1002339107. PMC:2906567. PMID:20616028.
↑  Wehrlin، JP؛ Zuest، P؛ Hallén، J؛ Marti، B (يونيو 2006). "Live high—train low for 24 days increases hemoglobin mass and red cell volume in elite endurance athletes". J. Appl. Physiol. ج. 100 ع. 6: 1938–45. DOI:10.1152/japplphysiol.01284.2005. PMID:16497842. مؤرشف من الأصل في 2017-06-30. اطلع عليه بتاريخ 2009-03-05.
1 2  Gore، CJ؛ Clark، SA؛ Saunders، PU (سبتمبر 2007). "Nonhematological mechanisms of improved sea-level performance after hypoxic exposure". Med. Sci. Sports Exerc. ج. 39 ع. 9: 1600–9. DOI:10.1249/mss.0b013e3180de49d3. PMID:17805094. مؤرشف من الأصل في 2013-04-30. اطلع عليه بتاريخ 2009-03-05.
↑  Muza، SR؛ Fulco، CS؛ Cymerman، A (2004). "Altitude Acclimatization Guide". US Army Research Inst. of Environmental Medicine Thermal and Mountain Medicine Division Technical Report ع. USARIEM–TN–04–05. مؤرشف من الأصل في 2011-05-15. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-11.
↑  Xavier Woorons, "Hypoventilation training, push your limits!", Arpeh, 2014, 176 p ((ردمك 978-2-9546040-1-5)) نسخة محفوظة 17 يوليو 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  "Mexico 1968 Summer Olympics". Olympics.org. مؤرشف من الأصل في 2016-05-24.
↑  Ward-Smith، AJ (1983). "The influence of aerodynamic and biomechanical factors on long jump performance". Journal of Biomechanics. ج. 16 ع. 8: 655–658. DOI:10.1016/0021-9290(83)90116-1. PMID:6643537.
1 2 3  Faiss، Raphael؛ Girard، Olivier؛ Millet، Gregoire P (11 سبتمبر 2013). "Advancing hypoxic training in team sports: from intermittent hypoxic training to repeated sprint training in hypoxia" (PDF). Br J Sports Med. ج. 47: i45–i50. DOI:10.1136/bjsports-2013-092741. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2016-03-02.
↑  Bogdanis، GC؛ Nevill، ME؛ Boobis، LH؛ Lakomy، HK (1 مارس 1996). "Contribution of phosphocreatine and aerobic metabolism to energy supply during repeated sprint exercise". Journal of Applied Physiology Published. ج. 80 ع. 3: 876–884.
↑  Smoliga، J (Summer 2009). "High-altitude training for distance runners". Track Coach. ج. 188.
↑  Hoppeler، H؛ Vogt، M (2001). "Muscle tissue adaptations to hypoxia". Journal of Experimental Biology. The Company of Biologists Ltd. ج. 204 ع. 18: 3133–3139.
↑  "A High Altitude Resource". Altitude.org. مؤرشف من الأصل في 2018-09-25.
↑  Levine، BD؛ Stray-Gundersen، J (نوفمبر 2005). "Point: positive effects of intermittent hypoxia (live high:train low) on exercise performance are mediated primarily by augmented red cell volume". Journal of Applied Physiology. ج. 99 ع. 5: 2053–5. DOI:10.1152/japplphysiol.00877.2005. PMID:16227463. مؤرشف من الأصل في 2017-07-03. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-12.
1 2  Gore، CJ؛ Hopkins، WG (نوفمبر 2005). "Counterpoint: positive effects of intermittent hypoxia (live high:train low) on exercise performance are not mediated primarily by augmented red cell volume". Journal of Applied Physiology. ج. 99 ع. 5: 2055–7, discussion 2057–8. DOI:10.1152/japplphysiol.00820.2005. PMID:16227464. مؤرشف من الأصل في 2017-02-10. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-12.
↑  Prchal، JT؛ Pastore، YD (2004). "Erythropoietin and erythropoiesis: polycythemias due to disruption of oxygen homeostasis". Hematology Journal. ج. 5: S110–S113. DOI:10.1038/sj.thj.6200434. PMID:15190290.
↑  Chapman، R؛ Levine، BD (2007). "Altitude training for the marathon". Sports Medicine. Springer. ج. 37 ع. 4: 392–395. DOI:10.2165/00007256-200737040-00031.
↑  Rupert، JL؛ Hochachka، PW (2001). "Genetic approaches to understanding human adaptation to altitude in the Andes". Journal of Experimental Biology. ج. 204 ع. Pt 18: 3151–60. PMID:11581329.
↑  Brugniaux، JV؛ Schmitt، L؛ Robach، P؛ Nicolet، G؛ وآخرون (يناير 2006). "Eighteen days of "living high, training low" stimulate erythropoiesis and enhance aerobic performance in elite middle-distance runners". Journal of Applied Physiology. ج. 100 ع. 1: 203–11. DOI:10.1152/japplphysiol.00808.2005. PMID:16179396. مؤرشف من الأصل في 2017-12-03. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-12.
↑  Zoll، J؛ Ponsot، E؛ Dufour، S؛ Doutreleau، S؛ وآخرون (أبريل 2006). "Exercise training in normobaric hypoxia in endurance runners. III. Muscular adjustments of selected gene transcripts". J. Appl. Physiol. ج. 100 ع. 4: 1258–66. DOI:10.1152/japplphysiol.00359.2005. PMID:16540710. مؤرشف من الأصل في 2017-07-05. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-14.
↑  Ponsot، E؛ Dufour، SP؛ Zoll، J؛ Doutrelau، S؛ وآخرون (أبريل 2006). "Exercise training in normobaric hypoxia in endurance runners. II. Improvement of mitochondrial properties in skeletal muscle". J. Appl. Physiol. ج. 100 ع. 4: 1249–57. DOI:10.1152/japplphysiol.00361.2005. PMID:16339351. مؤرشف من الأصل في 2017-07-05. اطلع عليه بتاريخ 2018-01-14.
↑  Bigard، AX؛ Brunet، A؛ Guezennec، CY؛ Monod، H (1991). "Skeletal muscle changes after endurance training at high altitude". Journal of Applied Physiology. ج. 71 ع. 6: 2114–2121. PMID:1778900.
بوابة جبال
بوابة رياضة
بوابة طب
بوابة علم وظائف الأعضاء
التدريب على ارتفاع في غرفة منخفضة الضغط بألمانيا الشرقية
خلايا الدم الحمراء عند الإنسان.