stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
صوفيا أميرة المملكة المتحدة
طفل غير شرعي

أثناء حياة الأميرة صوفيا، كانت هناك اشاعات مختفة حول علاقتها المحرًمة مع أخيها ارنست أوغسطس، دوق كمبرلاند، والذي أصبح مؤخرا ملك هانوفر. وكان الأمير ريجنت قد حذًر أخواته ألا يتواجدن بمفردهن مع أخيهن الدوق في نفس الحجرة، وكانت كمبرلاند غير معروفة بشكل كبير لدى الشعب اليريطاني. وليس واضحاً ما إن كانت هذه الاشاعات حقيقة أم أن الأعداء السياسيين للدوق قد افتروها عليه.
أصبحت صوفيا وكثير من أخواتها منهمكات مع الخدم و الساسة حينما كان تعرضهن للرجال الجديرين محدوداً. وقد دخلت صوفيا في علاقة مع رئيس خدم والدها، جنرال توماس غارث، الذي يفوقها في العمر بثلاثة وثلاثين عاماً.وكانت لديه حمى أُرجوانية كبيرة في وجهه والتي دعت الأميرة ماري، أخت الأميرة صوفيا، أن تشير إليه ب «ضوء الحب الأرجواني» وكذلك دعت الخادم وكاتب اليوميات ، تشارلز جريفيل أن يلقبه ب «الشيطان العجوز البشع». على الرغم من ذلك، فقد أشارت وصيفة الأميرة قائلة «كانت الأميرة مغرمة به بشدة، وهذا ما لاحظه الجميع؛ كما انها لم تستطع أن تتمالك نفسها في حضوره». كتب جريفيل بشأن صوفيا وأخواتها قائلاً «يقعن النساء في غرام أي شيء، والصدف والصدامات تكون أكثر أهمية من أي مزايا ايجابيه كانت أو مادية...عندما انعزلت الأميرات وكان قليلاً ما يختلطن بالرجال، ثارت عاطفتهن وأصبحن على استعداد للوقوع في أيدي أول رجل تلقيه علهن الأحداث»


وسرعان ما انتشرت الأقاويل عن وجود طفل غير شرعي .وقد أكد بعض المؤرخين أنه قبل حلول أغسطس 1800 في بلدة ويماوث، كانت صوفيا قد وضعت مولوداً من غارث. وكان فلورا فريزر مؤمناً بتلك الأقاويل، إلا أنه طرح سؤالاً حول ما إذا كان والد هذا الطفل هو غارث أم شقيق الأميرة صوفيا، دوق كامبرلند. وعلاوة على ذلك، كتب المؤرخون أن هذا الطفل الذي عمد توماس غارث مثل والده، قد نشأ في رعاية والده في بلدة ويماوث، حيث كانت والدته تزوره من آن لأخر. وفي عام 1828، حاول هذا الطفل ابتزاز العائلة الملكية من خلال وثائق تدينهم بشأن علاقة والديه المفترضة، وعلى الغرم من ذلك، فقد باء هذا الابتزاز بالفشل.
وعلى النقيض، فإن كامب أنتوني تحدى هذا الاعتقاد وهو أن صوفيا لديها طفل كما وفًر ملخص به الأدلة المتاحة. وفي كتابه «رويال بابليون، تاريخ الملوك الأوروبيين المثير للقلق»، كتب المؤلف كارل شو حول امكانية أن الدوق قد اغتصب أخته مستدلاً بمذكرات تشارلز جريفيل وعوامل أخرى. كما اعتقد المؤرخ جيليان جيل أن الأميرة صوفيا قد وضعت مولودها سراً وأن هذا هو السبب وراء عدم زواجها. وعلى الرغم من ذلك، كتب أليسون وير وآخرون أنه ربما حدث زواج بين صوفيا وغارث في نفس العام الذي ولدت فيه الطفل إلا أنه لا يوجد دليل يدعٍم هذا الأمر بخلاف وجود خاتم زواج في صورة قديمة من صور صوفيا.
آخر حياتها

كانت الأميرة صوفيا مفضًلة عند ابنة أخيها، شارلوت أميرة ويلز، حيث أحبت الأميرة الصغيرة شخصية صوفيا اللطيفة كما أنها انجزبت للإشاعات إلى انتشرت بشأن ماضي صوفيا .كرهت شارلوت باقي عماتها كما أنها كتبت ذات مرة «أصدق بالكاد أن صوفيا تنتمي إليهم، فهي مختلفة تماماً في أفكارها وآرائها واحوالها .فنبل واستقامة عقلها يجعلها تستنكر المشاهد الثابتة من التآمر والمضايقة، فهي تستطيع الثأر إلا أن المرض يمنعها». أدت جهود الأمير ريجنت التي بذلها لمساعدة أخواته إلى زواج كلا من ماري و اليزابيث وعلى الرغم من امتلاك صوفيا وأوغستا حريتهن بمجرد وفاة الملكة شارلوت عام 1818، إلا أن قطار الزواج قد فاتهن. وقد ورثت الأميرة صوفيا من والدتها منزل صغير في حديقة جريت ويندسور والذي أعطته بدورها لأخيها، الأمير ريجنت . أدت وفاة الأميرة أوغستا عام 1840 إلى ورث الأميرة صوفيا لمنزل كلارنس و حديقة فروجمور.
عاشت الأميرة صوفيا بعد وفاة الملكة في قصر كنسينغتون خلال سنواتها الأخيرة بالقرب من ابنة أخيها فيكتوريا، أميرة كينت، وفيكتوريا الملكة مستقبلاً. ونتيجة لذلك، فقد كانت الأميرة صوفيا واحدة من أقارب الأب الذين غالباً ما كانت صوفيا تراهم.ومثل زوجة أخيها، دوقة كنت، سقطت الأميرة صوفيا أسيرة لسحر مراقب فيكتوريا، سير جون كونروي، حيث تركته يدير مالها. وقد أصبحت الأميرة صوفيا جزء من الدائرة الأجتماعية ل «دوقة كينت» وبموجبه استطاعت صوفيا أن تتجسس لصالح كونروي حال غيابه من قصر كنسينغتون. وقد نقلت أيضاً الأميرة صوفيا لكونروى ما سمعته في قصر سانت جيمس، حيث نجحت في الوصول إلى الخدم بالإضافة إلى اثنان من أكبر اخوانها. وقد تكهن مروٍجو الإشاعات أن قدرة كونروي الناجحة في استغلال الفرص مع ابن الأميرة صوفيا غير الشرعي قد قربها منه، في حين كتب بعض المؤرخين أن كونروى استغل صوفيا في آخر أعوامها التي أصبحت فيها تشعر بالدوار والتشويش بسهولة كما بدا على وجهها الذبول وكانت مرتبكة وعمياء تقريباً . وكانت صوفيا غالباً ما تتناول الغداء مع الأسرة، إلا أن دوقة كينت كانت تستخٍف بها. أدركت الأميرة فيكتوريا أن صوفيا جاسوسة وبعدها لم تعد إحداهما مقرًبة للأخرى. سمحت ثروة صوفيا لكونروي بأن يعيش حياة منعًمة، كما أنه اشترى لنفسه منزل في كنسينغتون قيمته 4000 دولار بالإضافة إلى عقارين قيمتهما 18.000 دولار. وكانت صوفيا مسؤولة أيضاً عن بعض أعضاء أسرة فيكتوريا الذين يعتلون المناصب العليا، مثل مربية فيكتوريا، لويز ليزن التي جُعلت بارونة هانوفر بناء على أوامر جورج الرابع وقد مُنح كونروي لقب قائد وفارس لمكانة هانوفر.
وفاتها

بعدما فقدت بصرها على مدار عشر سنوات، مرضت صوفيا في صباح 27 مايو 1848 أثناء اقامتها في مقرً القسيس في كنسينغتون؛ وقد زارتها أختها ماري وزجة أخيها، الملكة أديليد وابن أخيها ألبرت، أمير كونسرت. توفت الأميرة صوفيا في الساعة السادسة ونصف مساء هذا اليوم حال حضور ماري، دوقة كينت وكامبريدج. تم دفن الأميرة صوفيا في مقبرة جرين كنسل في لندن، أمام (شرق) الكنيسة المركزية وليس قلعة وندسور، حيث رغبت في أن تكون بالقرب من أخيها الأمير أغسطس فريدريك، دوق ساسكس، الذي يرقد على الجانب الآخر من الطريق. بعد وفاتها، تبيًن أن كونروي أهدر معظم أموالها وأن الأميرة صوفيا لم يعُد لديها أية عقار في ترِكتها. وقد كتب شارلز جريفيل مدخلاً في مذكراته قائلاً «توفت الأميرة صوفيا منذ أيام قليلة حينما شغلِت الملكة فيكتوريا حجرة الرسم من أجل عيد ميلادها، فكانت صوفيا عمياء، بلا حول ولا قوة، كما عانت حتى الموت، كما كانت ذكية بشدة ومثقفة إلا أنها لم تنعم في هذا العالم».
ألقاب، أنماط، مراتب الشرف، مناصب > الألقاب والأنواط (3 نوفمبر 1777 _ 27 مايو 1848)

صاحبة السمو الملكي، الأميرة صوفيا
المناصب

باعتبارها ابنة صاحب السيادة من عام 1789، اعتلت صوفيا مناصب المملكة المميزه ب «طابع» من ثلاث نقاط؛ هام، ونقطة المركز التي تحمل القلب غوليس، ونقاط خارجية تحمل كلاً منها وردة غوليس .
الأميرة صوفيا في عمر الخامسة عام 1782
صوفيا (على يمين الصورة ) مع أخواتها ماري وأميليا
الأميرة صوفيا في 1792. رسم هذه الصورة المصغًرة ريتشارد كوسواي بتكليف من أخيها، أمير ويلز
رسم جون لينيل هذه الصورة للأميرة صوفيا عام 1821
مقبرة الأميرة صوفيا في مقابر كنسل جرين
بني زومة (بني حشيش)

| قرية بني زومة>  - قرية -  .تقسيم إداري  | قرية بني زومة>  - قرية -  .تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  اليمن
المحافظة: محافظة صنعاء
المديرية: مديرية بني حشيش
 العزلة: عزلة الشرفة
السكان : السكان 
التعداد السكاني 2004 : التعداد السكاني 2004 
السكان: 164
  • الذكور: 83
  • الإناث: 81
  • عدد الأسر: 19
  • عدد المساكن: 20
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: توقيت اليمن (+3 غرينيتش)
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
بني زومة هي إحدى قرى عزلة الشرفة بمديرية بني حشيش التابعة لمحافظة صنعاء، بلغ تعداد سكانها 164 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.
عبد القادر التهامي

| عبد القادر التهامي>  معلومات شخصية  | عبد القادر التهامي>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
تاريخ الميلاد: سنة 1958   
الوفاة: 10 مايو 2020  (61–62 سنة)   طرابلس  
سبب الوفاة: توقف القلب  
مواطنة:  ليبيا  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: سياسي،  وعسكري  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
عبد القادر التهامي (- 10 مايو 2020) سياسي ليبي، شغل منصب رئيس المخابرات العامة لحكومة الوفاق الوطني الليبية منذ 2017 حتى 2020.
نُبذة

كان ضابطا في جهاز الأمن الخارجي في حكم الرئيس معمر القذافي، عاد للحياة السياسية بعد 6 سنوات من الإطاحة بحكومة القذافي، حيث عُين مديرا للمركز الوطني لمكافحة الهجرة غير الشرعية، وبعدها تم تكليفه برئاسة المخابرات العامة لحكومة الوفاق الوطني الليبية منذ أبريل 2017، حتى مايو 2020.
وفاته

توفي في العاشر من مايو 2020، وبحسب مصدر بالمجلس الأعلى للدولة في ليبيا فإن «سبب الوفاة سكتة قلبية»، وأكدت حكومة الوفاق ذلك.
مراجع

↑   https://www.libyaakhbar.com/libya-news/1191203.html. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  
"ليبيا.. وفاة رئيس المخابرات التابعة للرئاسي عبد القادر التهامي وتضارب الأنباء حول سبب الوفاة". arabic.rt.com. مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
↑  "وفاة رئيس المخابرات العامة لحكومة الوفاق عبد القادر التهامي إثر تعرضه لسكتة قلبية - اخبار ليبيا الان". مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
↑  
"الرئاسي يكلف العميد عبدالقادر التهامي رئيساً لجهاز المخابرات الليبية". almarsad.co. مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
↑  "ليبيا.. أنباء عن مقتل رئيس مخابرات حكومة الوفاق". alarabiya.net. مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
↑  "مصادر لـ"سبوتنيك": وفاة رئيس المخابرات التابعة لحكومة الوفاق الليبية إثر "سكتة قلبية"". arabic.sputniknews.com. مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
↑  "وفاة رئيس المخابرات بحكومة «الوفاق» الليبية". aawsat.com. مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
↑  "بعد تكتم.. الوفاق تعلن سبب وفاة رئيس جهاز المخابرات". alarabiya.net. مؤرشف من الأصل في 2020-05-10. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-10.
بوابة أعلام
بوابة ليبيا
بوابة السياسة
عصام مخول

| عصام مخول | عصام مخول |
| --- | --- |
عصام مخول, 2008: عصام مخول, 2008
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 18 يوليو 1952 (العمر 72 سنة)   إسرائيل
الجنسية:  إسرائيل
 مناصب :  مناصب 
  عضو الكنيست    :   عضو الكنيست    
في المنصب 7 يونيو 1999  – 17 أبريل 2006 : في المنصب 7 يونيو 1999  – 17 أبريل 2006 
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
التعلّم: جامعة حيفا
المدرسة الأم: جامعة حيفا  
المهنة: سياسي
الحزب: الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة  
اللغات: الإنجليزية،  والعربية،  والعبرية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
عصام مخول (بالعبرية: עיסאם מח'ול‏) هو عضو سابق في الكنيست الإسرائيلي، من قياديي الحزب الشيوعي، وكان أول عضو كنيست يكشف عن المفاعل النووية الإسرائيلية في الكنيست.
الحياة الشخصية

عصام مخول متزوج وله ولدان وهو يعيش في حيفا.
غوبكينسكي

غوبكينسكي (بالروسية: Губкинский) هي إحدى مدن روسيا في الكيان الفدرالي الروسي أوكروغ يامالو-نينيتس الذاتية.
مراجع

↑    "صفحة  غوبكينسكي في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 2024-10-09.
↑  Численность постоянного населения Российской Федерации по муниципальным образованиям на 1 января 2023 года (с учётом итогов Всероссийской п (بالروسية), 18 Aug 2023, QID:Q126719912
| ع ن مدن أوكروغ يامالو-نينيتس الذاتية | ع ن مدن أوكروغ يامالو-نينيتس الذاتية | ع ن مدن أوكروغ يامالو-نينيتس الذاتية | ع ن مدن أوكروغ يامالو-نينيتس الذاتية |
| --- | --- | --- | --- |
مركز إداري: سالخارد: مركز إداري: سالخارد
|  | مدن وبلدات |  غوبكينسكي  لابيتنانغي  ميورافلنكو  ناديم  نوفي يورنغوي  نويابرسك  سالخارد  تاركو-سال  أكساركا  |  |
بوابة الاتحاد السوفيتي
بوابة تجمعات سكانية
بوابة جغرافيا
بوابة روسيا
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF) 
وطنية:  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)
إليزابيث بيريز

| إليزابيث بيريز | إليزابيث بيريز |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 7 مايو 1976   (48 سنة)   مقاطعة فيلا كلارا  
مواطنة:  فنزويلا  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة فلوريدا الدولية  
المهنة: مقدمة تلفزيونية،  وصحافية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إليزابيث بيريز (بالإسبانية: Elizabeth Pérez)‏ هي صحفية ومقدمة تلفزيونية فنزويلية، ولدت في القرن العشرين في مقاطعة فيلا كلارا في كوبا.
مراجع

↑  "CNN en Espanol announced that Elizabeth Perez is joining the networks sports team" نسخة محفوظة 22 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  "Elizabeth Perez – Periodista Elizabeth Pérez se une al Noticiero Telemundo 51"  نسخة محفوظة 09 مارس 2012 على موقع واي باك مشين.
↑  "Elizabeth Pérez, con rigor y versatilidad"  نسخة محفوظة 29 سبتمبر 2011 على موقع واي باك مشين.
بوابة فنزويلا
بوابة أعلام
بوابة المرأة
إليزابيث بيرجمان

| إليزابيث بيرجمان>  معلومات شخصية  | إليزابيث بيرجمان>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: 20 نوفمبر 1970   (54 سنة)  
مواطنة:  النمسا  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: لاعب جمباز إيقاعي  
الرياضة: الجمباز الإيقاعي  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
إليزابيث بيرجمان (بالألمانية: Elisabeth Bergmann)‏ هي لاعبة جمباز إيقاعي نمساوية، ولدت في 20 نوفمبر 1970.
مراجع

↑  "Elisabeth Bergmann Bio, Stats, and Results — Olympics at Sports-Reference.com". Sports-Reference.com. مؤرشف من الأصل في 2019-08-06. اطلع عليه بتاريخ 2017-01-26.
وصلات خارجية

إليزابيث بيرجمان على موقع أوليمبيديا (الإنجليزية)
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة جمباز
بوابة النمسا
بوابة أعلام
بوابة المرأة
وردة زرقاء

وردة زرقاء.
الوردة الزرقاء هي زهرة من جنس الورد (عائلة الورديات) تطرح صبغة زرقاء إلى بنفسجية بدلاً من الحمراء أو البيضاء أو الصفراء التي تكون أكثر شيوعاً.
فاشية اجتماعية

كانت الفاشية الاجتماعية نظرية دعمتها الشيوعية الدولية (الكومنترن) والأحزاب الشيوعية التابعة لها في أوائل الثلاثينيات من القرن الماضي والتي اعتبرت أن الديمقراطية الاجتماعية هي نوع من الفاشية لأنها وقفت في طريق دكتاتورية البروليتاريا، بالإضافة إلى النموذج الاقتصادي المشترك بين الشركات.
في ذلك الوقت، جادل قادة الكومنترن مثل جوزيف ستالين وراجاني بالم دت بأن المجتمع الرأسمالي قد دخل الفترة الثالثة التي كانت فيها الثورة البروليتارية وشيكة، ولكن يمكن منع هذا من قبل الديمقراطيين الاشتراكيين والقوى «الفاشية» الأخرى.
استخدم مصطلح الفاشية الاجتماعية بشكل ازدرائي من أجل وصف الأحزاب الديمقراطية الاجتماعية، والأحزاب الاشتراكية المناهضة للكومنترن والتقدمية والمعارضين داخل الشركات التابعة للكومنترن طوال فترة ما بين الحربين. أيدت نظرية الفاشية الاجتماعية بقوة من قبل الحزب الشيوعي الألماني، والذي كان إلى حد كبير تحت سيطرة وتمويل القيادة السوفيتية منذ عام 1928.
وانغ جيا شيانغ

وانغ جيا شيانغ (مواليد 15 أغسطس 1906 - 25 يناير 1974) (بالصينية: 王稼祥) أحد كبار قادة الحزب الشيوعي الصيني في مرحلة مبكرة وعضو في البلاشفة ال28 (28 Bolsheviks). عقد وانغ مجموعة متنوعة من الوظائف رفيعة المستوى في الحزب: خلال الحرب الأهلية كان مدير المكتب العام للجيش الأحمر، عند تأسيس جمهورية الصين الشعبية كان أول سفير في الاتحاد السوفيتي (وأول سفير لجمهورية الصين الشعبية)، ثم أصبح أول رئيس للإدارة الدولية للحزب.
مراجع

↑  Kampen، Thomas (2000). Mao Zedong, Zhou Enlai, and the Evolution of the Chinese Communist Leadership. 87–87062–80–1: Nordic Institute of Asian Studies. ص. 21.{{استشهاد بكتاب}}:  صيانة الاستشهاد: مكان (link)
↑  gbtimes (12 أبريل 2012)، Explore Zhejiang: Chinese Ambassador Wang Jiaxiang، مؤرشف من الأصل في 2019-12-15، اطلع عليه بتاريخ 2016-03-03
وجبات متعددة

الوجبات المتعددة هي نظام غذائي قائم على مكافحة أمراض القلب، اقترحت في ديسمبر عام 2004 بواسطة أوسكار فرانكو عالم الصحة العامة الكولومبي في المركز الطبي الجامعي في روتردام، هولندا.
اقترح فرانكو وزملاؤه «الوجبات المتعددة» كبديل طبيعي ل «حبوب الدواء المتعددة»؛ وهي إستراتيجية الأدوية المتعددة للتقليل من أمراض القلب.
استخدم الباحثون نفس الاسلوب في ورقة الأدوية المتعددة: وهي التحليل البعدي الإحصائي الذي جمع بين نتائج العديد من الدراسات السابقة. يمكن اعتبار هذه الورقة التي تظهر في المجلة الطبية البريطانية التقليدية في قضية عيدالميلاد المجيد ساخرة إلى حد ما، كما هو مذكور في الردود الواردة في المجلة.
تدعي الدراسة أن الاتزام لنظام الوجبات المتعددة سيؤخر متوسط الإصابة بنوبة قلبية بمعدل تسع سنوات بين الرجال وبثمانية أعوام بين النساء.
ولأن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفيات في دول العالم الأول، فإن هذا التأخير في نوبات القلب سيزيد من متوسط عمر الرجال بستة أعوام والنساء ب 5.5 سنوات.
جمع الباحون العديد من المواد الغذائية المعروفة لتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب:
·        النبيذ الأحمر، الذي يحتوي على ريسيفراترول المضادة للأكسدة والكحول والتي يعتقد بعض الباحثين قد تساعد على الحد من تصلب الشرايين عن طريق الحد من التجلط.
·        الشوكولاتة الداكنة بدون منتجات الألبان.
·        اللوز.
·        الثوم.
·        الأسماك وخاصة الأسماك الزيتية والتي هي مصادر للأحماض الدهنية أوميغا 3 وكالة حماية البيئة الأمريكية وDHA.
·        الفاكهة والخضراوات.
ويقترح العلماء أن الشخص يجب أن يستهلك يومياً:
·        150 مل من النبيذ الأحمر (حول كوب واحد).
·        100 جم من الشوكولاتة الداكنة.
·        400 جم من الفاكهة والخضراوات.
·        2.7 جم من الثوم.
·        68 جم من اللوز.
وكذلك 118 جم من السمك يومياً أربع مرات كل اسبوع.
وبما أن الوجبات المتعددة تعتمد على مبادئ مكافحة الاتهاب، فإن هذا النظام الغذائي يمكن أن يمتد إلى الأطعمة التالية:
·        الفاكهة والخضراوات (باعتبارها العنصر الرئيسي).
·        جذر الزنجبيل.
·        البطاطس.
·        الأسماك (ماعدا القرموط والبلطي).
·        لحم بقر العشب (على عكس الحبوب).
·        البيض والدجاج.
·        الأعشاب والتوابل.
·        زيت الزيتون.
·        الزبدة (السمن).
·        زيت جوز الهند.
·        المكسرات.
·        الشوكولاتة الداكنة (ما لا يقل عن 85% من الشوكولاتة).
·        الكثير من الماء.
·        الشاي الأخضر.
·        النبيذ الأحمر (جاف ومعتق).
·        الكركم (كركم لونغا).
وانجارتا

| وانجارتا | وانجارتا |
| --- | --- |
 :  
تقسيم إداري : تقسيم إداري 
البلد:  أستراليا  
التقسيم الأعلى: فيكتوريا  
خصائص جغرافية : خصائص جغرافية 
إحداثيات: 36°21′30″S 146°18′43″E﻿ / ﻿36.3583°S 146.312°E﻿ / -36.3583; 146.312   
الارتفاع: 145 متر  
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 17377  (إحصاء السكان) (2011) 19214  (Australian Census 2021) (10 أغسطس 2021) 19712  (Australian Census 2021) (10 أغسطس 2021)  
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
الرمز البريدي: 3677  
الموقع الرسمي: الموقع الرسمي  
الرمز الجغرافي: 2144764  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
وانجاراتا مدينة في مقاطعة فكتوريا بأستراليا، تبعد 233 كم  شمال شرقي ملبورن، وعدد سكانها 17,377 نسمة وفقاً للإحصائيات عام 2011. تقع وانجاراتا على الوادي العريض لكل من نهري أوفنز وكنج. والمدينة سوق مزدهر ومركز تجاري لمنطقة ريفية غنية وزراعية، وتوفر صناعة النسيج العمل الرئيسي لسكان البلدة. وهي مركز تعليمي. ويحتوي مطار المدينة على متحف طيران ضخم.
اختبر موقع المدينة قبل سكنها المكتشفان هاملتن هيوم ووليام هوفل، وذلك في عام 1824. وأصبحت المستوطنة قرية في 1863، ومدينة في عام 1959.
المناخ

يظهر الجدول التالي التغييرات المناخية على مدار السنة لوانجارتا:
| البيانات المناخية لـوانجارتا> الشهر | البيانات المناخية لـوانجارتا> يناير | البيانات المناخية لـوانجارتا> فبراير | البيانات المناخية لـوانجارتا> مارس | البيانات المناخية لـوانجارتا> أبريل | البيانات المناخية لـوانجارتا> مايو | البيانات المناخية لـوانجارتا> يونيو | البيانات المناخية لـوانجارتا> يوليو | البيانات المناخية لـوانجارتا> أغسطس | البيانات المناخية لـوانجارتا> سبتمبر | البيانات المناخية لـوانجارتا> أكتوبر | البيانات المناخية لـوانجارتا> نوفمبر | البيانات المناخية لـوانجارتا> ديسمبر | البيانات المناخية لـوانجارتا> المعدل السنوي |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| الدرجة القصوى °م (°ف) | 45.8 (114.4) | 45.8 (114.4) | 39.2 (102.6) | 33.9 (93.0) | 27.9 (82.2) | 21.7 (71.1) | 19.0 (66.2) | 23.1 (73.6) | 29.3 (84.7) | 35.8 (96.4) | 41.4 (106.5) | 41.6 (106.9) | 45.8 (114.4) |
| متوسط درجة الحرارة الكبرى °م (°ف) | 31.9 (89.4) | 31.0 (87.8) | 27.6 (81.7) | 22.4 (72.3) | 17.4 (63.3) | 12.9 (55.2) | 12.9 (55.2) | 14.5 (58.1) | 17.6 (63.7) | 21.4 (70.5) | 25.8 (78.4) | 29.1 (84.4) | 22.1 (71.8) |
| متوسط درجة الحرارة الصغرى °م (°ف) | 14.2 (57.6) | 13.8 (56.8) | 10.7 (51.3) | 6.9 (44.4) | 4.2 (39.6) | 2.9 (37.2) | 2.5 (36.5) | 3.0 (37.4) | 4.5 (40.1) | 6.4 (43.5) | 9.5 (49.1) | 11.7 (53.1) | 7.5 (45.5) |
| أدنى درجة حرارة °م (°ف) | 3.5 (38.3) | 3.0 (37.4) | 1.1 (34.0) | −2.7 (27.1) | −5.0 (23.0) | −7.2 (19.0) | −4.9 (23.2) | −6.3 (20.7) | −3.3 (26.1) | −3.3 (26.1) | 0.1 (32.2) | 0.9 (33.6) | −7.2 (19.0) |
| معدل هطول الأمطار مم (إنش) | 42.8 (1.69) | 45.7 (1.80) | 40.4 (1.59) | 38.3 (1.51) | 56.4 (2.22) | 67.0 (2.64) | 64.9 (2.56) | 57.2 (2.25) | 53.4 (2.10) | 49.2 (1.94) | 51.6 (2.03) | 41.9 (1.65) | 608.8 (23.98) |
| متوسط الأيام الممطرة (≥ 0.2mm) | 5.4 | 5.5 | 5.5 | 6.5 | 10.4 | 13.7 | 16.0 | 14.4 | 11.3 | 9.0 | 7.9 | 6.8 | 112.4 |
| متوسط الرطوبة النسبية (%) | 28 | 32 | 33 | 42 | 56 | 67 | 67 | 61 | 55 | 46 | 38 | 30 | 46 |
المصدر: Bureau of Meteorology: المصدر: Bureau of Meteorology
أعلام

طالع أيضًا: تصنيف:مواليد في وانجارتا
دان ودز
جيم فلين
غريتا سمول
لونش كوبر
ريبيكا ألين
داميان ماكدونالد
آن كورتيس
وحدة أفينيون الحضرية

وحدة أفينيون الحضرية، هي مجموعة البلديات التي تتصل مبانيها ببعضها حول مدينة أفينيون. تضم هذه الوحدة الحضرية، أو التجمع الحضري في اللغة الدارجة، 462,747 نسمة موزعين على 59 بلدية، وتغطي مساحة قدرها 1,364.40 كم²، وفقًا للمعهد الوطني للإحصاء والدراسات الاقتصادية (Insee). تحتل المرتبة الرابعة عشرة بين أكثر التجمعات الحضرية اكتظاظًا بالسكان في فرنسا.
غوران إنكلمان

| غوران إنكلمان>  معلومات شخصية   | غوران إنكلمان>  معلومات شخصية   | غوران إنكلمان>  معلومات شخصية   | غوران إنكلمان>  معلومات شخصية   | غوران إنكلمان>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 14 يونيو 1948 (العمر 76 سنة)   لاهتي  
مركز اللعب: حارس مرمى
الجنسية:  فنلندا  
أبناء: بيتر إنكلمان  
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 1966–1969 | Reipas ‏  | 34 | (0) |  |  |
| 1970 | كووبيون بالوسيورا | 15 | (0) |  |  |
| 1971–1976 | توركو | 128 | (0) |  |  |
| 1977 | هكا | 3 | (0) |  |  |
| 1978–1984 | Nyköpings BIS ‏ | 130 | (0) |  |  |
| المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    |  |
| 1973–1978 | فنلندا | 21 | (0) |  |  |
| المواقع | المواقع | المواقع | المواقع | المواقع |  |
| مُعرِّف موقع football-teams | 48894   |  |  |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . |  |
غوران إنكلمان (بالفنلندية: Göran Enckelman)‏ هو مدرب كرة قدم ولاعب كرة قدم فنلندي في مركز حراسة المرمى، ولد في 14 يونيو 1948 في لاهتي في فنلندا. شارك مع منتخب فنلندا لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع كووبيون بالوسيورا ونادي توركو وهكا.
مراجع

↑  The Guardian, Madness lies between the posts and in the family, 23 May 2007 نسخة محفوظة 2008-06-24 على موقع واي باك مشين.
↑  Kasila، Markku؛ Vuorinen، Juha. Pelimiehet. Suomen Urheilumuseosäätiö. ص. 42. ISBN:978-952-99075-9-5.
وصلات خارجية

غوران إنكلمان على موقع قاعدة بيانات كرة القدم.إي يو (الإنجليزية)
غوران إنكلمان على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
غوران إنكلمان على موقع عالم كرة القدم.نت (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة فنلندا
بوابة كرة القدم
مرشحات المياه السيراميكية

مرشح ماء سيراميكي من العصر الفيكتوري
مرشحات المياه المصنوعة من السيراميك [بالإنجليزية :ceramic water filter] تعتبر مرشحات غير مكلفة وأيضاً نوع فعال من أنواع مرشحات المياه، والتي تعتمد على وجود مسامات صغيرة الحجم من السيراميك والتي تعمل على ترشيح الأوساخ ، الحطام و البكتيريا من المياه . وهذا يجعل منها أداة مناسبة للاستخدام في الدول النامية،  إذ أن أكثر استخداماتها شيوعاً هو حملها في حقيبة للظهر.
طريقة العمل

الطريقة مشابهة لطرق ترشيح المياه الأخرى ، إذ أن المرشح يعمل على إزالة الأجسام والجزيئات التي يكون حجمها أكبر من حجم مسامات المرشح نفسه. تحديدًا يزيل البكتيريا ، الطفيليات ، والحويصلات الميكروبية. مع ذلك ، هذه المرشحات تكون غير فعّالة تجاه الفيروسات لأن حجمها صغير لدرجة أنه يستطيع المرور من خلال جهة المرشح الخالية. مرشحات المياه السيراميكية يمكن أن يُضاف لها الفضة بحيث لا تُزال مع عملية الترشيح . الفضة تعمل على قتل أو إضعاف البكتيريا وتمنع نمو العفن والطحالب داخل المرشح.
الترشيح باستخدام السيراميك لا يزيل الملوثات الكيميائية ، بحد ذاته.
غير أن بعض الشركات المصنعة ( خاصة مرشحات السيراميك الشمعية ) تعمل على دمج نواة الكربون النشطة والعالية الأداء داخل لفيفة مرشح السيراميك والتي تعمل على تقليل الملوثات العضوية والمعدنية. الكربون النشط يعمل على امتصاص المركبات مثل الكلور.
المرشحات ذات الكربون النشط بحاجة إلى أن يتم استبدالها بشكل دوري لأن الكربون يصبح مسدود تماماً من الأجسام الغريبة.
أنواع مرشحات السيراميك

من أكثر أنواع مرشحات السيراميك انتشاراً هم النوع الوعائي والنوع الشمعي . تتكون أنظمة المرشحات السيراميكية من مرشح سيراميكي مسامي والذي يرتبط مع أو يقع أعلى وعاء بلاستيكي أو سيراميكي. المياه الملوثة تُصب في وعاء علوي بحيث تمر من خلال المرشح وتُصب في الوعاء السفلي والذي عادة ما يكون مزوّد بصنبور .
الملوثات ذات الحجم الأكبر من حجم الثقوب الدقيقة الخاصة بالهيكل الخزفي تبقى في النصف العلوي من الوحدة . يمكن تنظيف المرشحات باستخدام فرشاة ناعمة وشطفهم بالماء النظيف ، أيضاً يمكن استخدام الماء الساخن والصابون.