stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
جرعة ضخمة من فيتامين سي

التركيب الكيميائي لـ فيتامين سي
نموذجثلاثي الأبعاد من فيتامين سي
جرعة ضخمة من فيتامين سي (بالإنجليزية: Vitamin C megadosage)‏ هو استهلاك أو حقن فيتامين سي  في جرعات مماثلة للكميات التي يتم إنتاجها بواسطة الكبد في معظم الثدييات الأخرى. الجرعات التي يتم أخذها عن طريق الفم يتم تقسيمها على مدار اليوم.  بينما حقن مئات من الجرامات يوميا يتم ذلك من قبل بعض الأطباء لعلاج بعض الحالاث مثل، حالات التسمم، أو التعافي من صدمة معينة. الأشخاص الذين يتناولون فيتامين سي بجرعات كبيرة قد تستهلك الكثير من حبوب فيتامين سي كل يوم، أو يقومون باذابة حبوب فيتامين سي في الماء أو العصير أو أي مشروب آخر على مدار اليوم.
قال لينوس بولينغ، الذي فاز بجائزة نوبل في الكيمياء عام 1954 أن L-gulonolactone oxidase وهو الانزيم المسؤول عن جعل فيتامين سي فعال يكون ناقص بشكل كبير. وقد وضع البشر بعد التعديلات مقابل هذا النقص الذي يحدث في الإنزيم وهي بالفعل قد تؤثر على حياة البعض، ولا يزال أفضل إنتاج ل فيتامين سي يكون بسبب ذلك الانزيم من أجسام الأفراد أنفسهم
وادعى دعاة الطب البديل بما في ذلك ماتياس راث وباتريك هولفورد أن استخدام فيتامين سي بجرعات كبيرة يكون له تأثيرات وقائية وعلاجية على أمراض مثل السرطان والإيدز، ولكن الأدلة العلمية المتوفرة لا تدعم هذه المزاعم. وتشير بعض التجارب تأثير فيتامين سي إذا تم ادماجة مع العلاجات الأخرى، ولكن هذا لا يعني أن جرعات كبيرة من فيتامين سي في حد ذاتها لها تأثير علاجي.
خلفية عامة عن فيتامين سي

توصي منظمة الصحة العالمية أن الاستهلاك اليومي 45 ملليغرام / يوميا من فيتامين سي للبالغين الأصحاء، و25-30 ملغ / يوم عند الرضع. حيث يعد فيتامين سي ضروري لإنتاج الكولاجين والجزيئات الحيوية الأخرى، وللوقاية من داء الاسقربوط. فيتامين سي من الفيتامينات المضادة للأكسدة، والتي تم المصادقة عليه من قبل بعض الباحثين كعلاج مكمل لتحسين نوعية الحياة. منذ 1930، عندما أصبح الفيتامين متاح ولأول مرة بشكل نقي. هناك أنواع معينة من الحيوانات، بما في ذلك القرود نسناسيات بسيطة الأنف، وبعض الأنواع من القوارض (بما في ذلك خنازير غينيا وخنازير الماء)، معظم أنواع الخفافيش، والعديد من الطيور الجاثمة، وحوالي 96% من الأسماك، لا يتم إنتاج فيتامين سي داخليا في أجسامها.
اعتبر فيتامين سي تقريبا حلا سحريا من قبل البعض منذ اكتشافه، على الرغم من أن هذا أدى إلى شكوك من قبل الآخرين بسبب المبالغة في ذلك الأمر. تمت ترقية فيتامين سي في الطب البديل لعلاج نزلات البرد، والسرطان، وشلل الأطفال وأمراض مختلفة أخرى. وتستند التوصيات باستخدام جرعات ضخمة من فيتامين سي أساسا على التأمل النظري والدراسات الرصدية، مثل تلك التي نشرتها فريد كلينر عام 1940. هناك حركات قوية للدعوة لمثل هذه الجرعات الضخمة من فيتامين سي، والتجارب الرسمية تتراوح بين 10 و 200+ غرام في اليوم الواحد. التأثير السلبى الوحيد والمتكرر بشكل كبير عند استخدام فيتامين سي بجرعات كبيرة أنه ملين ويسبب الإسهال. وذلك عند استخدامه بكميات كبيرة لفترات طويلة. الحد الأعلى المسموح به من فيتامين سي 2 غرام للمرة الأولى في عام 2000، وذلك بسبب أنه ملين خفيف على المعدة ويسبب الإسهال.
حوالي 70-90% من فيتامين سي يتم امتزازة في الجسم عندما يؤخذ عن طريق الفم وتكون جرعة الفيتامين الطبيعية حوالى (30-180 ملغ يوميا). الامتزاز يكون حوالي% 50 فقط عند تناول جرعات يومية تقدر بـ 1 غرام. تناول الفيتامين عن طريق الفم، حتى مع الجرعات الكبيرة، لا يستطيع أن يرفع تركيز الدم فوق 0.22mM.
فرضية نقص فيتامين سي

البشر وغيرها من الأنواع التي لا تنتج فيتامين سي بداخلها، تحمل إنزيم غير فعال يسمى بـ L-gulonolactone oxidase، وقد حدثت تلك الطفرة في الخطوة الرابعة والأخيرة لإنتاج الأسكوربات منذ حوالى 25-40 مليون سنة مضت. ولا يزال هناك ثلاث إنزيمات فقط تقوم بإنتاج فيتامين سي ولكن هذه الخطوة غير فعالة أيضا داخل أجسامنا ويقوم الجسم بالتخلص منها.
في عام 1960، لينوس بولينغ الحائز على جائزة نوبل في الكيمياء، بعد الاتصال مع ايروين ستون، بدأ نشاط ترويج فيتامين سي كوسيلة لتحسن كبير على صحة الإنسان ومقاومة الأمراض. كان كتابه كيف تعيش حياة أطول وتشعر بحياة أفضل من أكثر الكتب مبيعا حيث نصح بتناول أكثر من 10 غراما يوميا من فيتامين سي عن طريق الفم، وبالتالي يقترب من الكمية التي ينتجها الكبد مباشرة إلى الدورة الدموية في الثدييات الأخرى مثل الماعز، وهو مثال نموذجي لحيوان يقوم بإنتاج فيتامين سي، حيث يقوم بتصنيع أكثر من 13000 ملغ من فيتامين سي يوميا في الصحة العادية وأكثر من ذلك بكثير عندما يكون مريضا.
ماتياس راث هو الطبيب الألماني المثير للجدل الذي كان يعمل مع بولينغ  حيث قام بنشر مقالين لمناقشة العلاقة المحتملة بين البروتين الدهني وفيتامين سي. وهو مؤيد نشط لتناول جرعات عالية من فيتامين سي. كان لكل من بولينغ وراث رأى في الوفيات الناجمة عن داء الاسقربوط في البشر خلال العصر الجليدي عندما كان فيتامين سي نادر، أن هؤلاء الأشخاص كان يمكن إصلاح الشرايين المغطاة بطبقة من الكوليسترول باستخدام الفيتامين.
يعتقد ستون وبولينغ أن الاحتياج اليومي الأمثل لفيتامين سي حوالي 2300 ملليغرام للإنسان الذي يحتاج 2500 سعرة حرارية في اليوم.
انتقد بولينغ الجرعة التي حددتها الولايات المتحدة لتناول فيتامين سي، لافتا إلى أن تلك الجرعة تحمي متناولها من الإصابة بمرض الاسقربوط وفقط. وليست الكمية التي يجب تناولها ليكون الإنسان صحيحا بشكل كامل.
الأعراض الجانبية

على الرغم من أن فيتامين سي خالى من السمية، إلى أن هناك أثار جانبية معروفة من تناول فيتامين سي، وقيل أن حقن الفيتامين في الوريد ينبغي أن يتم وسط بيئة طبية وأفراد مدربين.
- هناك بعض الحالات الوراثية التي يكون فيها نقص إنزيم glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD يمكن أن يسبب مرض فقر الدم الانحلالي بعد استخدام علاج فيتامين سي. اختبار نقص G6PD هو اختبار مهم قبل استخدام فيتامين سي حتى لا تحدث مشكلة.
- يتم إنتاج حمض الأكساليك في عملية التمثيل الغذائي لفيتامين سي، يمكن أن يكون سبب فرط أوكسالات البول عن طريق الوريد من حامض الاسكوربيك.
تظل مستويات الدم من فيتامين سي ثابتة وهي حوالي 200 ملغ يوميا. على الرغم من قدرة الجسم على تحمل فيتامين سي بجرعات أكبر من ذلك، يمكن أن تحدث تأثيرات ضارة عند تناول جرعات أكثر من 3 غرامات في اليوم الواحد. والأثر السلبى الوحيد هو الإسهال. وتشمل الآثار المحتملة الأخرى المعاكسة زيادة إفراز الأكسالات وحصى الكلى، وزيادة إفراز حمض اليوريك، وزيادة امتصاص الحديد، وانخفاض امتصاص فيتامين B12 والنحاس، وزيادة الطلب على الاكسجين. وبالإضافة إلى ذلك، لوحظ  في حالة واحدة أن امرأة قامت بزرع كلية وتناولت جرعة عالية من فيتامين سي، أدى ذلك إلى وفاتها نتيجة ترسب أكسالات الكالسيوم التي دمرت الكلية الجديدة. وخلص الأطباء أن الجرعات العالية من فيتامين سي ينبغي تجنبها في المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي.
الأعراض الجانبية > الجرعة المفرطة

كما نوقش سابقا، فيتامين سي لا يحتوي على سموم أو بكميات قليله جدا. حيث يتم قبول LD50 (وهي الجرعة التي تقتل 50% من السكان) وهو تناول 11900 ملليغرام [11.9 غراما] لكل كيلوغرام في الفئران.
تفاعلات فيتامين سي مع الأدوية

الأدوية المصممة للحد من حمض المعدة، مثل مثبطات مضخة البروتون (مثبطات مضخة البروتون)، هي من بين أكثر الأدوية التي تباع على نطاق واسع في العالم. أوميبرازول (برايلوزيك)، حيث تم العثور على خفض التوافر الحيوي لفيتامين سي بنسبة 12% بعد 28 يوما من العلاج، بغض النظر عن المدخول الغذائي. وهي آلية محتملة للحد من فيتامين سي، حيث يتم رفع درجة الحموضة داخل المعدة إلى القلوية، وذلك ينطبق على جميع الأدوية PPI الأخرى، ولكن ليس بالضرورة استخدام جرعات كبيرة من مضخة البروتون للحفاظ على المعدة الحمضية قليلا. وفي دراسة أخرى، 40 ملغ / يوم من أوميبرازول خفض مستويات فيتامين سي في المعدة الخالية إلى 3,8-0,7 ميكروغرام / مل.
الأسبرين من الممكن أن يقلل من امتصاص فيتامين سي.
لوائح

هناك لوائح في معظم البلدان والتي تحد من المطالبات على علاج الأمراض التي يمكن وضعها على الغذاء والدواء، والبطاقات الملصقة على المنتجات الغذائية. وتشمل اللائحة:
يحظر مطالبات من التأثير العلاجي فيما يتعلق بمعاملة أي حالة طبية أو مرض من قبل إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة، والهيئات التنظيمية المناظرة في الدول الأخرى، ما لم يكن قد مر الدواء من خلال التجارب السريرية الراسخة مع محايدة الرقابة.
فيالولايات المتحدة، الإشعار التالي إلزامي على الملصقات الغذائية، الأدوية، والمنتجات المواد الغذائية التي تقدم ادعاءات صحية: لم يتم تقييم تلك التصريحات من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا المنتج ليس لتشخيص المرض وعلاجه، أو لعلاج، أو منع أي مرض.
أبحاث > السرطان

وقد شجع لينوس بولينغ على استخدام فيتامين سي بجرعات عالية لعلاج السرطان، بناء على دراسة 1976 المنشورة مع ايوان كاميرون التي ذكرت أن حقن فيتامين سي في الوريد حقق زيادة كبيرة في أعمار المرضى الذين يعانون من السرطان في مراحله المتقدمة. وانتقدت هذه المحاكمة من قبل المعهد الوطني للسرطان لكونها سيئة التصميم، وثلاث محاكمات لاحقة أجرى في مايو كلينيك لا يمكن تكرار هذه النتائج.
وفي الآونة الأخيرة، في التجارب الحيوانية، استخدام حمض الاسكوربيك عن طريق الوريد بجرعات عالية قد أعطى بعض الأمل في علاج السرطان. ولكن هذا لم يتم على تجارب معتمدة في البشر. وقد أظهرت التجارب السريرية الأولية في البشر أنه من غير المحتمل أن يكون " حبوب منع الحمل " معجزة لمرضى السرطان والمزيد من البحوث أمر ضروري قبل أي استنتاجات نهائية حول فعالية العلاج. ذكرت مراجعة عام 2010 من 33 بحث أن فيتامين سي يستخدم لعلاج السرطان "علينا أن نستنتج أننا ما زلنا لا نعرف ما إذا كان فيتامين سي لديه أي نشاط مضاد للأورام. كما أننا لا نعرف أي نوع من أنواع من السرطانات التي تستجيب لفيتامين سي. وأخيرا، فإننا لا نعرف ما هي الجرعة الموصى بها من فيتامين سي أيضا، إذا كان هناك بالفعل مثل هذه الجرعة، والتي يمكن أن تنتج استجابة ضد الورم.
ذكرت جمعية السرطان الأمريكية، «على الرغم من أن الجرعات العالية من فيتامين سي قد اقترحت كعلاج للسرطان، فإن الأدلة المتاحة من التجارب السريرية لم تظهر أي فائدة.»
أبحاث > الحروق

أجريت دراسة واحدة في عام 2000 استخدمت جرعات وريدية عالية من فيتامين سي (66 ملغ / كغ / ساعة على 24 ساعة، لجرعة من مجموع حوالي 110 غرام) بعد حروق شديدة، ولكن على الرغم من وصفها بأنها واعدة، لم تجرب من قبل المؤسسات المستقلة، وبالتالي ليست معالجة مقبولة على نطاق واسع. وبناء على تلك الدراسة، تعتبر جرعة عالية من حمض الاسكوربيك خيارا للنظر في العلاج المساعد بالإضافة إلى العلاجات الأساسية الأكثر قبولا. ومع ذلك، أشارت مقالة مراجعة طبية واحدة فيتامين سي في الجرعات العالية يمكن أن يكون ساما، وأوصت مزيد من التحقق من صحة الدراسات المستقبلية قبل استخدام هذا العلاج سريريا.
انظر أيضاً

حمض الاسكوربيك
المغذيات الدقيقة
حمض اليوريك
فيتامين
بول بامبا

بول بامبا (15 أغسطس 1989 - 27 ديسمبر 2024)، هو ملاكم بورتوريكي. فاز بلقب رابطة الملاكمة العالمية للوزن الثقيل بعد هزيمة روخيليو ميدينا في 21 ديسمبر 2024. فاز بامبا بجميع نزالاته 14 عام 2024 بالضربة القاضية، ليحطم الرقم القياسي الذي سجله مايك تايسون لأكبر عدد من الانتصارات في عام واحد بالضربة القاضية. كما حقق رقما قياسيا بلغ 19 انتصارا و3 هزائم خلال مسيرته.
توفي بعد ستة أيام من فوزه باللقب الذهبي في 27 ديسمبر 2024.
حياته

ولد بامبا في ريو بيدراس ببورتوريكو، وخدم في قوات مشاة البحرية الأميركية، حيث عانى من اضطراب ما بعد الصدمة بعد حرب العراق. وبعدما واجه التشرد، لجأ بامبا إلى الملاكمة كوسيلة لتغيير أسلوب حياته، فتدرب في نادي موريس بارك للملاكمة في برونكس، وكان ينسب الفضل لرياضة الملاكمة في إنقاذ حياته.
دلما مول

| دلما مول | دلما مول |
| --- | --- |
موقع: أبو ظبي، الإمارات العربية المتحدة
مالك: The Developers LLC
المسير: Bhupinder Singh (GM & CFO)
الفتح: 10 أكتوبر 2010؛ منذ 14 عامًا
الموقع الإلكتروني: http://www.dalmamall.ae/
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
دلما مول هو مركز تسوق يقع في أبو ظبي، الإمارات العربية المتحدة. يقع المركز التجاري في مكان بارز على طريق أبو ظبي - طريف - العين السريع، مقابل مدينة محمد بن زايد. يقع دلما مول على بعد مسافة قصيرة من جسر المقطع ومطار أبوظبي الدولي، ويضم أكثر من 450 متجرًا وكشكًا. افتتح المركز التجاري في 10 أكتوبر 2010.
وصف

دلما مول هو جزء من الخطة الإستراتيجية لإمارة أبوظبي 2030 التي تحدد إطار النمو طويل الأجل للإمارة. أظهرت أبحاث السوق أن المنطقة سريعة النمو المحيطة بدلما مول قد تطورت إلى عدد كبير من السكان من الطبقة المتوسطة ومتعددة الثقافات، وأن المركز التجاري قد استوفى متطلبات السكان المحيطين به.
بناء

دلما مول مملوك لشركة The Developers LLC. تبلغ مساحة المول الإجمالية 250 ألف متر مربع ومساحة إجمالية للتأجير 155 ألف متر مربع. المركز التجاري الذي تم افتتاحه في عام 2010، يضم متاجر مثل كارفور، ومستشفى دار الشفاء لجراحة داي كير، وهوم سنتر، وسنتربوينت، وماركس آند سبنسر، وإتش آند إم، و 2 إكس إل، وآيس هاردويرز، ومكتبة جرير، وإيماكس، وليتنس فيرست، وفورايفر 21، وأيد ديزاين، وأحمر. تاج، ماكس فاشون، ماتالان، براندز، توينتي 4، إيسيتي، دبنهامز، وغيرها.
وسائل الترفيه

يمكن لزوار دلما مول تجربة مجموعة واسعة من وسائل الترفيه التي تشمل سلسلة من الأنشطة.
مدينة المرح

فن سيتي هو مركز لعب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 12 سنة.  مقسم إلى مناطق مناسبة للعمر، تم تصميم Fun n Learn للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 4 سنوات ويوفر منافذ لتنمية الأطفال العقلية والبدنية. وفي الوقت نفسه، توفر منطقة PlayZone، وهي منطقة الألعاب اللينة، مكانًا آمنًا وآمنًا للعب الأطفال.
سيني رويال

دلما مول يستضيف أكبر سينيبلكس في أبوظبي، 14 شاشة سينما رويال.  السينما بها 2200 مقعد وتجربة سينمائية غير مسبوقة بما في ذلك قاعات كبار الشخصيات وعروض ثلاثية الأبعاد.
مغامرات HQ

مغامرات HQ هي مغامرة خارجية ورياضية ولياقة بدنية متخصصة تقدم معدات لمجموعة واسعة من أنشطة الحياة النشطة بما في ذلك صيد الأسماك والغوص والتخييم والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والرياضات المائية.
معرض الصور

تم التقاط الواجهة الخارجية لدلما مول في أكتوبر 2014
المدخل الرئيسي دلما مول
ممر دلما مول
ردهه الطعام دلما مول - الدور الثانى
ممر سيني رويال ، المستوى 2 ، دلما مول
مراجع

↑  Conroy، Erin (11 أكتوبر 2010). "Dalma Mall opens its doors in Musaffah". ذا ناشيونال. UAE. مؤرشف من الأصل في 2022-12-23.
↑   {{استشهاد بمنشورات مؤتمر}}: استشهاد فارغ! (مساعدة)
↑  "Abu Dhabi all set to open Dh2 billion mall on Oct 10". الخليج تايمز. 8 أكتوبر 2010. مؤرشف من الأصل في 2015-04-17. اطلع عليه بتاريخ 2022-12-23.
فهرس

Saab، Nehal؛ Abou-Hichme، Khaled (17 أغسطس 2014). "Time to go 'Back to School' with Dalma Mall". Business. MENAFN Press. مؤرشف من الأصل في 2022-12-25. اطلع عليه بتاريخ 2014-09-15.
في كومنز مواد ذات صلة بـ دلما مول.
بوابة الإمارات العربية المتحدة
بوابة سياحة
دلما مول قيد الإنشاء عام 2009
سيني رويال للتصميم الداخلي، المستوى 2، دلما مول
فن سيتي، المستوى 2، دلما مول
تشونتشونا بيافانيي

| تشونتشونا بيافانيي | تشونتشونا بيافانيي |
| --- | --- |
معلومات شخصية  : معلومات شخصية  
 اسم الولادة: (بالإسبانية: Elba Villafañe)‏  
الميلاد: 9 أبريل 1934   (91 سنة)   بوينس آيرس، الأرجنتين
الجنسية: الأرجنتين
الحياة العملية  : الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة بوينس آيرس (التخصص:عمارة)  
المهنة: ممثلة، عارضة أزياء و مهندسة معمارية.
اللغة الأم: الإسبانية  
اللغات: الإسبانية  
سنوات النشاط: 1971-الآن
المواقع  : المواقع  
IMDB: صفحة متعلقة في موقع IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
تشونتشونا بيافانيي (بالإسبانية: Chunchuna Villafañe)‏ مواليد 9 أبريل 1940 في بوينس آيرس، الأرجنتين، هي ممثلة أرجنتينية بدأت مسيرتها الفنية عام 1971. هي أيضا عارضة أزياء و مهندسة معمارية.
سيرتها

تنتسب تشوتشونا إلى عائلة أرجنتينية تضم أعلاما من السياسة و الفن. والدها كان ضابطا في الجيش، و تلقت تعليمها الأولي في مدرسة القلب المقدس في بوينس آيرس. في الستينات، اشتغلت كعارضة في مجال الإشهار و فرضت نفسها كأيقونة للمرأة الأرجنتينية، خلال تلك الحقبة. أنجبت من قرانها بمغني التانجو أوراسيو مولينا بنتين: خوانا مولينا بيافانيي، و التي أصبحت لاحقا مغنية و ممثلة كوميدية مرموقة، و إيناس مولينا بيافانيي، التي سلكت أيضا مجالي الموسيقى و المسرح، سيرا على خطى والدتها.


كانت تشونتشونا فنانة قريبة من الأحداث السياسية التي طبعت تاريخ الأرجنتين في الستينات و السبعينات. ساهمت في الأعمال الإنسانية و الاجتماعية التي كان يقودها الأب الملتزم كارلوس موخيكا في ضاحية بيا 31 (Villa 31) المهمشة في بوينس آيرس، و كانت ضمن المجموعة التي رافقت الرئيس خوان بيرون في رحلة عودته الجوية سنة 1972.


بعد انقلاب 1976 العسكري، غادرت بيافانيي الأرجنتين، رفقة عائلتها، هربا من تهديدات وجهت إليها. استقرت بمدريد، ثم باريس. عادت إلى بلدها، بعد عودة الديمقراطية، و كان أول أعمالها فيلم التاريخ الرسمي، من إخراج لويس بوينسو، حيث أدت دورا ثانيا، يحاكي سيرتها الذاتية. فاز الفيلم بجائزة أوسكار لأحسن فيلم أجنبي سنة 1986، و فازت تشونتشونا بفضل أدائها بترشيح لجائزة الكوندور الفضي و بجائزة أحسن دور ثان في مهرجان شيكاغو السينمائي.


تنوعت أعمالها، بعد ذلك، بين المسرح و السينما و التلفزيون، بل و كانت لها أيضا تجربة في برامج الديكور و الهندسة المعمارية، عبر برنامجها التلفزيوني اسلوب تشونتشونا Estilo Chunchuna.
أعمالها

و سيم من سنوات 1900 (1971) Un guapo del 900
لا تلمسوا الطفلة (1976) No toquen a la nena
التاريخ الرسمي (1985) La historia oficial (الدور: آنا)
لم يسبق لي أن كنت في فيينا (1989) Nunca estuve en Viena (الدور: كارولينا)
حيوات خاصة (2001) Vidas privadas (الدور: صوفيا أورانغا)
ميكايلا، فيلم سحري (2002)Micaela, una pelicula magica (الدور: جدة ميكايلا)
الترشيحات والجوائز

| السنة | الحدث | الفئة | النتيجة |
| --- | --- | --- | --- |
| 2003 | جائزة جمعية نقاد السينما الأرجنتينية | الكوندور الفضي لأحس دور ثان عن دورها في "حيوات خاصة" | فوز |
:
وصلات خارجية

تشونتشونا بيافانيي على موقع IMDb (الإنجليزية)
تشونتشونا بيافانيي على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
صفحة تشونتشونا بيافانيي من موقع imdb
مراجع

↑  Česko-Slovenská filmová databáze | Chunchuna Villafañe (بالتشيكية), 2001, QID:Q3561957
↑  La violencia de hoy es el fruto del abandono de la niñez حوار مع تشونتشونا بيافانيي من موقع infonews بتاريخ 6 يونيو 2009 نسخة محفوظة 24 سبتمبر 2015 على موقع واي باك مشين.
↑  تجميع لقصاصات صحفية مرتبطة بحدث عودة بيرون عن موقع magicasruinas نسخة محفوظة 04 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  Chunchuna Villafañe: "Las divas me aburren" عن موقع جريدة كلارين الأرجنتينية نسخة محفوظة 04 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  نظام الضبط الاستنادي النرويجي (BIBSYS)  المكتبة الوطنية الفرنسية (BnF)  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  مكتبة الكونغرس (LCNAF) 
تراجم:  الفهارس الألمانية (DtBio) 
أخرى:  النظام الجامعي للتوثيق (IdRef) 
بوابة تمثيل
بوابة إسبانيا
بوابة الأرجنتين
بوابة المرأة
بوابة أعلام
تشونتشونا بيافانيي في أحد المنشورات الإشهارية سنة 1964
رامون كاردوزو

| رامون كاردوزو> معلومات شخصية   | رامون كاردوزو> معلومات شخصية   | رامون كاردوزو> معلومات شخصية   | رامون كاردوزو> معلومات شخصية   | رامون كاردوزو> معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 23 أبريل 1986   (39 سنة)   فيلاريشا  
مواطنة:  باراغواي  
مركز اللعب: مهاجم
الطول: 1.90 م (6 قدم 3 بوصة)
|  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  |
| سنوات | فريق |  |  |  |  |
: Tacuary ‏
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 2006–2016 | Tacuary ‏  | 92 | (18) |  |  |
| 2007 | ← نادي بينفايل ‏ (إعارة) | 7 | (1) |  |  |
| 2010 | ← سيرو بورتينيو (إعارة) | 18 | (4) |  |  |
| 2012 | ← León de Huánuco ‏ (إعارة) | 19 | (6) |  |  |
| 2013 | ← ناسيونال أسونسيون (إعارة) | 16 | (2) |  |  |
| 2013–2014 | ← فيتوريا سيتوبال (إعارة) | 20 | (6) |  |  |
| 2014–2016 | ← موريرينسي (إعارة) | 25 | (3) |  |  |
| 2016–2017 | Club Deportivo Capiatá ‏ | 4 | (1) |  |  |
| 2017 | Independiente F.B.C. ‏ | 18 | (3) |  |  |
| 2017–2018 | Crucero del Norte ‏ | 25 | (7) |  |  |
| 2018 | Independiente F.B.C. ‏ | 8 | (0) |  |  |
| المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    |  |
| 2011 | باراغواي | 1 | (0) |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 20 يناير 2019.  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 20 يناير 2019.  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 20 يناير 2019.  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 20 يناير 2019.  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 20 يناير 2019.  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . |  |
رامون كاردوزو (بالإسبانية: Ramón Cardozo)‏ هو لاعب كرة قدم باراغواياني، ولد في 23 أبريل 1986 في فيلاريشا في باراغواي. شارك مع منتخب باراغواي لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع سيرو بورتينيو وموريرينسي ونادي فيتوريا سيتوبال وناسيونال أسونسيون وناسيونال ماديرا.
مراجع

↑  Moreirense: Ramón Cardozo contratado (Moreirense: Ramón Cardozo signed); Mais Futebol, 28 July 2014 (in Portuguese) نسخة محفوظة 20 أكتوبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  Tenham cuidado, ele é perigoso. Ele é o Ramón Cardozo (Be careful, he's dangerous. He's Ramón Cardozo); Rádio Renascença, 17 September 2013 (in Portuguese) نسخة محفوظة 20 أكتوبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  Moreirense: Ramón Cardozo emprestado mais uma época (Moreirense: Ramón Cardozo loaned another season); Mais Futebol, 2 June 2015 (in Portuguese) نسخة محفوظة 20 أكتوبر 2017 على موقع واي باك مشين.
وصلات خارجية

رامون كاردوزو على موقع قاعدة بيانات كرة القدم.إي يو (الإنجليزية)
رامون كاردوزو على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
رامون كاردوزو على موقع Soccerway.com (الإنجليزية)
رامون كاردوزو على موقع AS.com (الإسبانية)
بوابة أعلام
بوابة باراغواي
بوابة كرة القدم
ادريانو شميت

| ادريانو شميت>  معلومات شخصية   | ادريانو شميت>  معلومات شخصية   | ادريانو شميت>  معلومات شخصية   | ادريانو شميت>  معلومات شخصية   | ادريانو شميت>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 9 مايو 1994 (العمر 30 سنة)   غريما  
الطول: 1.85 م (6 قدم 1 بوصة)
مركز اللعب: مدافع
الجنسية:  فيتنام  
|   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |  |
النادي الحالي: Quy Nhon Binh Dinh FC ‏
الرقم: 19
|  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  |
| سنوات | فريق |  |  |  |  |
 2013–2014 : إنغولشتات 04
2014–2015: VfB Eichstätt ‏
2015–2016: FC Gerolfing
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 2016–2018 | TSV Schwabmünchen ‏  | 35 | (1) |  |  |
| 2018–2022 | Haiphong FC ‏ | 48 | (3) |  |  |
| 2022– | Quy Nhon Binh Dinh FC ‏ |  |  |  |  |
| المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    |  |
| 2022– | فيتنام | 1 | (0) |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . |  |
ادريانو شميت (9 مايو 1994 بغريما في ألمانيا - ) هو لاعب كرة قدم فيتنامي في مركز قلب الدفاع.
مراجع

↑  "معلومات عن ادريانو شميت على موقع transfermarkt.com". transfermarkt.com. مؤرشف من الأصل في 2022-07-23.
وصلات خارجية

ادريانو شميت على موقع قاعدة بيانات كرة القدم.إي يو (الإنجليزية)
ادريانو شميت على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
ادريانو شميت على موقع Soccerway.com (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة فيتنام
بوابة كرة القدم