stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
لانسنغ
التركيبة السكانية > تعداد عام 2010

بلغ عدد سكان لانسنغ 114,297 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 48,450 أسرة وعدد العائلات 26,234 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية 1,108 نسمة لكل كيلومتر مربع (2,869.7/ميل2). وبلغ عدد الوحدات السكنية 54,181 وحدة بمتوسط كثافة قدره 525.2 لكل كيلومتر مربع (1,360.3/ميل2).
وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 61.23% من البيض و 23.74% من الأمريكيين الأفارقة و 0.77% من الأمريكيين الأصليين و 3.72% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و 0.05% من سكان جزر المحيط الهادئ و 4.30% من الأعراق الأخرى و 6.18% من عرقين مختلطين أو أكثر و 12.50% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 48,450 أسرة كانت نسبة 29.4% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 30.8% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 17.9% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 5.4% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 45.9% من غير العائلات. تألفت نسبة 35% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 8.1% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.33، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.06.
بلغ العمر الوسطي للسكان 32.2 عاماً. وكانت نسبة 24.2% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 12.2% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 30.2% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 23.8% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 9.7% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 48.4% ذكور و 51.6% إناث.
توأمة

للانسنغ اتفاقيات توأمة مع كل من:
كوزنسا
سالتيو
غوادالاخارا
أعلام

طالع أيضًا التصنيفات مواليد في لانسنغ، ووفيات في لانسنغ
جون ديفيد جاكسون
ماثيو ليلارد
ماجيك جونسون
ستيفن سيغال
بيرت رينولدز
عزلة بني أحمد والثلث (إب)

| عزلة بني احمد والثلث>  - عزلة -  .تقسيم إداري  | عزلة بني احمد والثلث>  - عزلة -  .تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  اليمن
المحافظة: محافظة إب
المديرية: مديرية فرع العدين
خصائص جغرافية : خصائص جغرافية 
إحداثيات: 13°54′11″N 43°49′41″E﻿ / ﻿13.903055555556°N 43.828055555556°E﻿ / 13.903055555556; 43.828055555556   
الارتفاع: 1731 متر  
السكان : السكان 
التعداد السكاني 2004 : التعداد السكاني 2004 
السكان: 11٬160
  • الذكور: 5٬057
  • الإناث: 6٬103
  • عدد الأسر: 1٬836
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: توقيت اليمن (+3 غرينيتش)
الرمز الجغرافي: 8735359  
ar: ar
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
عزلة بني احمد والثلث هي إحدى عزل مديرية فرع العدين في محافظة إب اليمنية ويبلغ تعداد سكانها 11160 نسمة حسب التعداد السكاني في اليمن لعام 2004.
أولاد مسعود (أولاد سيدي عيسى)

لمعانٍ أخرى، طالع أولاد مسعود (توضيح).
| أولاد مسعود> تقسيم إداري  | أولاد مسعود> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: مراكش آسفي
الإقليم: آسفي
الدائرة: عبدة
الجماعة القروية: سيدي عيسى
المشيخة: أولاد سيدي عيسى
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 117 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 25
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أولاد مسعود هو دُوَّار يقع بجماعة سيدي عيسى، إقليم آسفي، جهة مراكش آسفي في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة أولاد سيدي عيسى التي تضم 10 دواوير. يقدر عدد سكانه بـ 117 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
يسبر هانسن (لاعب كرة قدم)

لمعانٍ أخرى، طالع يسبر هانسن (توضيح).
| يسبر هانسن>  معلومات شخصية   | يسبر هانسن>  معلومات شخصية   | يسبر هانسن>  معلومات شخصية   | يسبر هانسن>  معلومات شخصية   | يسبر هانسن>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 24 ديسمبر 1963 (العمر 60 سنة)   الدنمارك  
مركز اللعب: حارس مرمى
الجنسية:  مملكة الدنمارك  
| الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   | الفرق التي دربها   |  |
سنوات: فريق
1998–2000 : Brønshøj Boldklub ‏
2000–2001: Virum-Sorgenfri Boldklub
2002–2003: Brønshøj Boldklub ‏ (reserves)
2003–2005: Holbæk B&I ‏
2006: هرفوليه
2007: FC Roskilde ‏ (goalkeepers)
2007–2008: هيليراب
2008: Nykøbing FC ‏
2009: Nordvest FC ‏ (reserves)
2010: Greve Fodbold ‏
2011–2015: Brønshøj Boldklub ‏ (الناشئين)
2015–2017: Brønshøj Boldklub ‏
يسبر هانسن (بالدنماركية: Jesper Hansen)‏ هو لاعب كرة قدم ومدرب كرة قدم دنماركي، ولد في 24 ديسمبر 1963 في الدنمارك في مملكة الدنمارك. لعب مع نادي بروندبي.
مراجع

↑  1. holdsspillere i Brøndby IF نسخة محفوظة 9 فبراير 2014 على موقع واي باك مشين. at نادي بروندبي "نسخة مؤرشفة". مؤرشف من الأصل في 2009-12-04. اطلع عليه بتاريخ 2019-04-22.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: BOT: original URL status unknown (link)
↑  Jesper Hansen ny Herfølge-træner نسخة محفوظة 18 أكتوبر 2012 على موقع واي باك مشين.
↑  Danish national team profile نسخة محفوظة 3 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
| ع ن نادي هرفوليه – المدربون | ع ن نادي هرفوليه – المدربون |
| --- | --- |
 Marcussen (1976–78)  Nielsen (1978–80)  Huusfeldt (1980–81)  هيو روبرتسون (لاعب كرة قدم) (1981–83)  Bjerre (1983–87)  يورغن إريك لارسن (1987–90)  Jensen (1990–91)  Kristiansen (1991–93)  Mørk (1993–98)  يسبر بيدرسن (لاعب كرة قدم) (1998–99)  جون ينسن (1999–2002)  جوني بيترسن (2002–04)  مايكل شيينبرغ (2004–05)  يسبر هانسن (لاعب كرة قدم) (2006)  Skarbalius (2006–09) :  Marcussen (1976–78)  Nielsen (1978–80)  Huusfeldt (1980–81)  هيو روبرتسون (لاعب كرة قدم) (1981–83)  Bjerre (1983–87)  يورغن إريك لارسن (1987–90)  Jensen (1990–91)  Kristiansen (1991–93)  Mørk (1993–98)  يسبر بيدرسن (لاعب كرة قدم) (1998–99)  جون ينسن (1999–2002)  جوني بيترسن (2002–04)  مايكل شيينبرغ (2004–05)  يسبر هانسن (لاعب كرة قدم) (2006)  Skarbalius (2006–09) 
بوابة أعلام
بوابة الدنمارك
بوابة كرة القدم
ليلة الدخلة (فيلم)

ليلة الدخلة
| 0 | 1 |
| --- | --- |
تاريخ الصدور:  14 يوليو 1950  
اللغة الأصلية:  العربية 
العرض:  أبيض وأسود 
البلد:   المملكة المصرية 
| 0 | 1 |
| --- | --- |
المخرج:  مصطفى حسن
الكاتب:  علي الزرقاني (قصة وحوار) مصطفى حسن (سيناريو)
البطولة:   القائمة ... إسماعيل ياسين  حسن فايق  ماجدة الصباحي  سميحة توفيق  عبد الفتاح القصري  رجوات منصور  رياض القصبجي  عبد العليم خطاب  عبد المنعم إسماعيل  عزيزة بدر 
| 0 | 1 |
| --- | --- |
المنتج:  جبرائيل تلحمي
التوزيع:  شركة أفلام النيل
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
ليلة الدخلة هو فيلم مصري من إنتاج سنة 1950.
هذا الفيلم هو آخر فيلم يخرجه المصور مصطفى حسن، وأول فيلم يخرجه بعد فيلم المغني المجهول عام 1946.
قصة الفيلم

نايلون (حسن فايق) وبلابيعو (إسماعيل ياسين) صديقان يعملان حلاقين في أحد الصالونات، ويقوم أحدهما خطاً بحلاقة شارب أحد الزبائن وهو المعلم خرطوشي (عبد الفتاح القصري)، مما يجعله غاضباً منهما. يلتقي نايلون وبلابيعو بفتاتين جميلتين هما حورية (ماجدة)، وفكرية (سميحة توفيق) فيعجبان بهما، ويرغبان في الزواج منهما فتوافقان، فيقومان بإرسال سيدة لتخطب الفتاتين.
مراجع

↑  محمود قاسم، موسوعة الأفلام الروائية في مصر والعالم العربي، الجزء الثاني، الهيئة المصرية العامة للكتاب، 2006، ص 422-423، وموقع elcinema.com.
↑  صفحة مصطفى حسن على قاعدة بيانات الأفلام العربية نسخة محفوظة 16 ديسمبر 2020 على موقع واي باك مشين.
بوابة مصر
بوابة السينما المصرية
بوابة عقد 1950
بوابة سينما
ليوبولدو برافو

| ليوبولدو برافو> (بالإسبانية: Leopoldo Bravo)‏    | ليوبولدو برافو> (بالإسبانية: Leopoldo Bravo)‏    |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 15 مارس 1919     سان خوان، الأرجنتين  
الوفاة: 4 أغسطس 2006 (87 سنة)       سان خوان، الأرجنتين  
سبب الوفاة: نوبة قلبية  
مواطنة:  الأرجنتين  
 مناصب :  مناصب 
  عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني    :   عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني    
عضو خلال الفترة 3 مايو 1973  – 24 مارس 1976 : عضو خلال الفترة 3 مايو 1973  – 24 مارس 1976 
الدائرة الإنتخابية: سان خوان 
  عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني    :   عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني    
عضو خلال الفترة 28 نوفمبر 1986  – 9 ديسمبر 1995 : عضو خلال الفترة 28 نوفمبر 1986  – 9 ديسمبر 1995 
الدائرة الإنتخابية: سان خوان 
  عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني    :   عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني    
عضو خلال الفترة 29 نوفمبر 1995  – 9 ديسمبر 2001 : عضو خلال الفترة 29 نوفمبر 1995  – 9 ديسمبر 2001 
الدائرة الإنتخابية: سان خوان 
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة لا بلاتا الوطنية  
المهنة: محامٍ،  ودبلوماسي،  وسياسي  
الحزب: الحزب العدلي  
اللغات: الإسبانية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ليوبولدو برافو (بالإسبانية: Leopoldo Bravo)‏ هو محامي ودبلوماسي وسياسي أرجنتيني، ولد في 15 مارس 1919 بسان خوان في الأرجنتين، وتوفي بنفس المكان في 4 أغسطس 2006 بسبب نوبة قلبية. حزبياً، نشط في الحزب العدلي. وقد انتخب عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني عن دائرة سان خوان (29 نوفمبر 1995 – 9 ديسمبر 2001) وانتخب عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني عن دائرة سان خوان (28 نوفمبر 1986 – 9 ديسمبر 1995) وانتخب عضو مجلس الشيوخ الأرجنتيني عن دائرة سان خوان (3 مايو 1973 – 24 مارس 1976).
مراجع

1 2 3   http://www.senado.gov.ar/senadores/Historico/Introduccion. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  Movimiento Peronista: 1965, El Desafío a Perón (بالإسبانية) نسخة محفوظة 3 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
↑  Jorge Ávila opina: Arquetipo de una época (بالإسبانية) نسخة محفوظة 03 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  المُعرِّف مُتعدِّد الأوجه (FAST)  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  مكتبة الكونغرس (LCNAF) 
بوابة أعلام
بوابة الأرجنتين
بوابة السياسة
أنقليس رعاد

| اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف أنقليس رعدي | اضغط هنا للاطلاع على كيفية قراءة التصنيف أنقليس رعدي |
| --- | --- |
حالة الحفظ : حالة الحفظ 
 أنواع غير مهددة أو خطر انقراض ضعيف جدا :  أنواع غير مهددة أو خطر انقراض ضعيف جدا 
المرتبة التصنيفية: نوع  
التصنيف العلمي : التصنيف العلمي 
المملكة:: الحيوانات
الشعبة:: الحبليات
العمارة:: الأسماك
الرتبة:: سكينيات الشكل
النوع:: أنقليس رعاد
الاسم العلمي : الاسم العلمي 
Electrophorus electricus: Electrophorus electricus
 معرض صور أنقليس رعاد  - ويكيميديا كومنز  :  معرض صور أنقليس رعاد  - ويكيميديا كومنز  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
الأنقليس الرعاد (الاسم العلمي: Electrophorus electricus) هو سمك طويل رفيع يستطيع إحداث تفريغ كهربائي قوي. ويوجد حوالي 500 نوع من الأسماك لها القدرة على إحداث تفريغ كهربائي. وأشهر هذه الأنواع وأقدرها على إنتاج تفريغ كهربائي قوي هو سمك الأنقليس الرعاد. ويستخدم هذا النوع من الأسماك التفريغ الرعاد في كشف الأشياء الموجودة تحت الماء وفي الاتصال بأسماك الأنقليس الرعاد الأخرى ولشل حركة فريسته. ويبدو الأنقليس الرعاد شبيهًا بأنواع الأنقليس الأخرى ولكنه في الواقع ليس منها بل ينتمي إلى السلورْ والشبوط.
الحياة

يعيش الأنقليس الرعدي في الأنهار الطينية في شمالي أمريكا الجنوبية مثل نهري الأمازون والأورينوكو. يبلغ طول هذا السمك حوالي 2,5م ولونه زيتوني بني، ويمثل ذيله الطويل المدبب أربعة أخماس طول جسمه الكلي. وللأنقليس الرعاد زعنفتان صغيرتان خلف الخياشيم وزعنفة طويلة على الجزء السفلي من جسمه. يتغذى الأنقليس الرعاد على البرمائيات وحتى الطيور والثدييات الصغيرة. كما تتنفس الهواء الجوي، ويجب أن تأتي إلى السطح بشكل متكرر. لديهم أيضا ضعف البصر، ولكن يمكن أن تنبعث منها شحنة كهربية منخفضة المستوى أقل من 10 فولت، والتي يستخدمونها مثل الرادار للتنقل وتحديد موقع الفريسة. ولا يعرف العلماء كثيرًا عن عاداته التناسلية.
الكهرباء

لا تستطيع الدبابيس الكهربائية هذه الانكماش كغيرها من الخلايا العضلية العادية. وتعطي كل خلية شحنة صغيرة من الكهرباء عندما يثيرها عصب، وقد يؤدي مجموع الشحنات الناتجة من هذه الخلايا الكهربائية إلى إنتاج فرق جهد يتراوح بين 350 و 650 فولت إلا أن هناك اختبار حديث أثبت أن بإمكانه أن يصعق بقوة تفوق 860 فولت من سمكة يبلغ طولها تقريبا 130 سم.
وهو كافٍ لشل حركة إنسان أو لقتل سمكة صغيرة. يولّد الأنقليس الرعاد عادة من ثلاث إلى خمس اندفاعات كهربائية في كل مرة يفرغ فيها شحنته. وتستغرق كل اندفاعة نحو 1/500 من الثانية.
التاريخ الحيوي والبيئي

في 19 مارس 1800، ثعبان الماء الرعاش أمسك به ألكسندر فون همبولت مع إيمي بون‌پلان. وكانا في تجريدة استغرقت خمس سنوات في غابات أمريكا الجنوبية، في طريقهم إلى نهر أورينوكو، وحين وصلوا إلى كالابوزو، اكتشفوا مستنقعات تعج بثعابين الماء، Electrophorus electricus. وأثناء بحثهما العلمي في سلوك ثعبان الماء، صُعِقا بشحنات كهربائية كبيرة. وقد أفاد همبولت أنه فقد الإحساس في مفاصله لمدة يوم بعد وقوفه مباشرة فوق ثعبان ماء. وقد علما أن جياداً قتلتها تلك الشحنات. وقد نشر همبولت مقال «مشاهدات عن ثعبان الماء في العالم الجديد» في 1808.
يعيش ثعبان الماء الرعاش في الأنهار الطينية في شمالي أمريكا الجنوبية مثل نهري الأمازون والأورينوكو. يبلغ طول هذا السمك حوالي 2.5 متر ولونه زيتوني بني، ويمثل ذيله الطويل المدبب أربعة أخماس طول جسمه الكلي. ولثعبان الماء الرعاش زعنفتان صغيرتان خلف الخياشيم وزعنفة طويلة على الجزء السفلي من جسمه. يتغذى الأنقليس الرعاد بالضفادع والأسماك الصغيرة. ولا يعرف العلماء كثيرًا عن عاداته التناسلية.
انظر أيضاً

سمك رعاش
سمك مجدافي
مراجع

↑  The IUCN Red List of Threatened Species 2022.2 (بالإنجليزية), 9 Dec 2022, QID:Q115962546
1 2  الأنقليس الرعاد الموسوعة الشاملة نسخة محفوظة 21 مايو 2009 على موقع واي باك مشين.
| 0 | 1 |
| --- | --- |
معرفات الأصنوفة:  دليل الأصنوفة المرجعي (TAXREF): 424056  المَرفَق العالمي لمعلومات التنوع الحيوي (GBIF): 2401958  السجل الدَّولي للأنواع البحرية (WoRMS): 1014794  أنظمة بولد (BOLD): 494294  قاعدة بيانات السُّموك (FishBase): 4535  نظام معلومات التصنيف المتكامل (ITIS TSN): 163322  أنا عالم طبيعة (iNaturalist): 99786  موسوعة الحياة (EoL): 206595  المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التقانة الحيوية (NCBI): 8005  موقع تنوع الحيوانات (ADW): Electrophorus  
بوابة علم الحيوان
بوابة عالم بحري
بوابة سمك
أنقليس رعاد يخرج من جحره
ليلة الحناء

ليلة الحناء أو «ليلة الوداع» كما يُطلق عليها البعض، هي احتفال بالعروس يوافق اليوم الأخير قبل حفل الزفاف، وهي عادة قديمة عند الكثير من الشعوب، استُحدِثَت لتصبح من أهم طقوس مراسم الزواج العربي في الوقت الحالي.
طقوس ليلة الحناء في الأردن

تجتمع في ليلة الحناء صديقات العروس وأقاربها من الفتيات، بأجواء احتفالية يغلب عليها الطابع التراثيّ، فتجد العروس تبدّل أزياءها بين الثوب التقليدي المطرز والفساتين العصرية، بل أنها أحياناً ترتدي الساري الهندي، وهو اللباس التقليدي الشائع في شبه القارّة الهندية، وكذلك القفطان الذي يمثل الزي التقليدي في بلاد المغرب العربي.
وعلى عكس الماضي، حيث كانت ليلة الحناء ليلة حزينة لدى العروس وأهلها تتخللها الأناشيد والمواويل الحزينة؛ تجد ليلة الحناء الآن مليئة بأجواء الفرح والسعادة والغناء والرقص، حتى أنها قد تتضمن وجود فرقة فنون شعبية خاصة بالفتيات في بعض الأحيان، لتأدية مجموعة من الرقصات والعروض الشعبية وسط الأهازيج والأغاني العربية القديمة التي تنسجم مع ألحان دق الطبول وزغاريد النساء، بأجواء تتسم بالبهجة والسرور.
ولعل أبرز طقوس ليلة الحناء في الأردن هي مراسم نقش الحناء، فلا بدَّ من تحضير حلّة أو «صينية» تحتوي على الحناء المعجونة بالماء والزيوت العطرية، بشرط أن  تكون مزينة بالأزهار الطبيعية والشموع الطويلة، وتُستَخدَم كجزء من العروض الراقصة أثناء الحفل.
وبعد ذلك تقوم صديقات العروس برسم الحناء على يدي العروس أو قدميها، وقد يكتفين بكتابة الحرف الأول من اسم العريس ويُعتبر هذا النقش «الأكثر شيوعاً»، فيما يقوم البعض بدعوة أهل الاختصاص في هذا المجال، لرسم أجمل رسومات الحناء للعروس والحضور بدقة وحِرَفيّة.
نبات الحناء

شجيرة من الفصيلة الحنائية حولية أو معمرة تعمر حوالي ثلاث سنوات وقد تمتد إلى عشرة، مستديمة الخضرة، غزيرة التفريع، يصل طولها إلى ثلاثة أمتار، ونبات الحناء شجيري معمر وله جذور وتدية حمراء وساقه كثيرة الفروع والأفرع جانبية وهي خضراء اللون وتتحول إلى البنى عند النضج، وأوراق الحناء بسيطة جلدية بيضاوية الشكل بطول 3 _ 4 سم بيضية أو ستانية عريضة متقابلة الوضع بلون أحمر خفيف أو أبيض مصفر، والأزهار صغيرة بيضاء لها رائحة عطرية قوية ومميزة وهي في نورات عنقودية والثمرة علبة صغيرة تحوي بذورا هرمية الشكل، وشجرة الحناء لها صنفان يختلفان في لون الزهر كالصنفِ Alba ذو الأزهار البيضاء والصنف Miniata ذو الأزهار البنفسجية ومن أصناف الحناء البلدي، والشامي، والبغدادي، والشائكة.
مراجع

↑  "ليلة الحناء وطقوسها في البلدان العربية – The Henna House            بيت الحناء". www.thehennahouse.net (بالإنجليزية). Archived from the original on 2019-12-14. Retrieved 2017-09-12.
بوابة الأردن
بوابة العرب
لياقة قلبية وعائية

جريان الدم في العضلات . إن العامل المشترك العام النهائي في الوظيفة القلبية الوعائية في التدريبات الرياضية هو إيصال الأكسجين والغذاء الأخرى إلى العضلات. ويزداد جريان الدم لهذا الغرض زيادة كبيرة أثناء التمرين. فعند تسجيل جريان الدم في شخص لمدة دقائق أثناء تقلصات متقطعة متوسطة الشدة. فلا نلاحظ الزيادة الكبيرة في جريان الدم فقط - وهي حوالي 13 ضعفا - بل نلاحظ أيضا أن الجريان ينقص أثناء كل تقلص عضلي. ومن الممكن استنتاج نقطتين هامتين من هذه الدراسة:
1) إن العملية التقلصية نفسها تقلل مؤقتا جريان الدم في العضلات لأن العضلة المتقلصة تضغط على الأوعية الدموية داخل العضلات، ولهذا يؤدي التقلص التوتري الشديد للعضلات إلى تعبها السريع بسبب عدم توصيل الأكسجين والغذاء بكميات كافية أثناء التقلص المستمر.
2) من الممكن أن يزداد جريان الدم إلى العضلات زيادة كبيرة أثناء التمرين.
و مما يلي نلاحظ الزيادة القصوية في جريان الدم التي يمكن أن تحدث لدى الرياضي جيد التدريب:
جريان الدم عند الراحة: 3.6 مل/100 جم عضل/دقيقة.
جريان الدم أثناء الانقباض العضلي الأقصى: 90 مل/100 جم عضل/دقيقة.
و بهذا فإن جريان الدم يمكن أن يزداد إلى مستوى قصوي يبلغ 25 ضعفا أثناء معظم التمارين الشاقة. وينتج حوالي نصف هذه الزيادة من توسع الوعاء الدموي داخل العضلات الذي تسببه التأثيرات المباشرة لزيادة استقلاب العضلات. وتنشأ الزيادة المتبقية من عدة عوامل، ويحتمل أن يكون أكثرها أهمية هو الزيادة المعتدلة في ضغط الدم الشرياني التي تحدث أثناء التمرين والتي تصل تقريبا إلى 30% زيادة ولا تؤدي هذه الزيادة في الضغط إلى ضخ كمية أكبر من الدم خلال الأوعية الدموية فقط بل تسبب أيضا تمدد جدران الشرينات فتقلل بذلك من المقاومة الوعائية. ولهذا بمكن لزيادة الـ 30% في ضغط الدم في الغالب من أن تضاعف جريانه. ويضاف ذلك إلى الزيادة الكبيرة لضعفين آخرين على الأقل في الجريان والتي سبق وأن تولدت بالتوسع الوعائي الاستقلابي.
نتاج الشغل، واستهلاك الأكسجين، ونتاج القلب أثناء التمارين

ليس من المستغرب بأن كل هذه تتعلق مباشرة ببعضها البعض، لأن نتاج الشغل العضلي يزيد من استهلاك الأكسجين الذي يوسع بدوره الأوعية الدموية فيزيد بذلك من العائد الوريدي والنتاج القلبي. وفيما يلي نتاجات القلب النموذجية في مستويات مختلفة من التمارين:
- رجل اعتيادي عند الراحة: 5.5 لتر/دقيقة.
- النتاج القصوي أثناء التمرين لدى رجل غير مدرب: 23 لتر/دقيقة.
- النتاج القصوي المتوسط أثناء التمرين لدى راكض المسافات الطويلة: 30 لتر/دقيقة.
و لهذا فإن نتاج الشغل لدى الشخص السوي غير المدرب يمكن أن يزداد إلى أكثر من أربعة أضعاف؛ بينما يزداد نتاج الشغل لدى الرياضي المدرب تدريبا جيدا إلى حوالي ستة أضعاف. وقد سجل لبعض راكضي المسافات الطويلة نتاج للقلب يصل إلى 35-40 لترا في الدقيقة، وهو ما يعادل 7 إلى 8 مرات نتاج الراحة السوي.
تأثير التدريب على تضخم القلب وعلى نتاج القلب

يتضح من المعطيات السابقة بأن راكضي المسافات الطويلة يمكنهم تحقيق نتاج قلبي قصوي يبلغ حوالي 40% أكثر من ذلك الذي يحققه الشخص غير المدرب. وينتج هذا بصورة رئيسية من حقيقة أن الغرف القلبية لدى راكض المسافات الطويلة تتضخم أكبر بحوالي 40% . كما تزداد مع هذا التضخم كتلة العضلة القلبية أيضا بحوالي 40% أو أكثر من ذلك. ومن هذا نرى أنه ليس فقط العضلات الهيكلية ه التي تتضخم أثناء التدريب الرياضي ولكن القلب أيضا !
و مع ذلك فإن تضخم القلب وزيادة سعة ضخه تحدث فقط في التدريب الرياضي من نوع التحمل الطويل ولا تحدث في أنواع الرياضات القصيرة المدي.
و بالرغم من أن قلب راكض المسافات الطويلة أكبر كثيرا من قلب الشخص السوي الغير مدرب رياضيا، فإن نتاجه عند الراحة يساوي تماما تقريبا النتاج القلبي للشخص السوي.و لكن نتاج القلب السوي هذا يتحقق بحجم ضربة كبيرة ولكن بسرعة قلبية أوطأ. ويقارن الجدول التالي بين حجم الضربة القلبية وسرعة القلب لدى الشخص الغير مدرب رياضيا وآخر من راكضي المسافات الطويلة.
| عند الراحة | حجم الضربة (مل) | سرعة القلب (ضربة/دقيقة) |
| --- | --- | --- |
غير رياضي: 75
| راكض مسافات طويلة | 105 | 50 |
| القصوي | حجم الضربة (مل) | سرعة القلب (ضربة/دقيقة) |
| --- | --- | --- |
| غير رياضي | 110 | 195 |
راكض مسافات طويلة: 162
و بهذا فإن كفاءة ضخ القلب لكل ضربة قلبية هي 40-50% أكبر لدى الشخص الرياضي المدرب تدريبا عاليا مما هي لدى الشخص الغير مدرب رياضيا، ولكن هناك نقص مقابل في سرعة القلب عند الراحة.
دور حجم الضربة القلبية وسرعة القلب في زيادة نتاج القلب

عندما يزداد النتاج القلبي من مستوى الراحة الذي يبلغ حوالي 5.5 لترات/دقيقة إلى 30 لترا/دقيقة لدى راكض المسافة الطويلة نلاحظ التغيرات التقريبية في حجم ضربة القلب وفي سرعة القلب؛ إذ يزداد حجم ضربة القلب من 105 إلى 162 مليلترا، وهي زيادة تقارب 50% ، بينما تزداد سرعة القلب من 50 إلى 185 ضربة في الدقيقة، وهي زيادة تبلغ حوالي 270% .
و لهذا فإن زيادة سرعة القلب تشكل نسبة أكبر من زيادة النتاج القلبي من تلك التي تساهم بها زيادة حجم الضربة أثناء التدريبات الرياضية الشاقة. ويصل حجم الضربة اعتيادياإلى أقصى مستواه في الوقت الذي يزداد فيه النتاج القلبي إلى نصف زيادته القصوى، ولذا فإن أية زيادة في النتاج القلبي بعد ذلك تتولد عن زيادة سرعة القلب.
علاقة الأداء القلبي الوعائي بالـ Vo2 القصوي

تزداد أثناء التمارين القصوية سرعة القلب وحجم الضربة لحوالي 95% من مستوياتهما القصوى. وبما أن النتاج القلبي يساوي حجم الضربة مضروبا في سرعة القلب، فإننا نرى أن النتاج القلبي هو حوالي 90% من المستوى القصوي الذي يتمكن الشخص من تحقيقة. ويتباين هذا مع حوالي 65% من التهوية الرئوية القصوية. ولهذا، فإننا نرى رأسا بأن الجهاز القلبي الوعائي هو في العادة أكثر تحديدا لـ Vo2 القصوي من الجهاز التنفسي لأن استهلاك الجسم للأكسجين لا يمكن أن يكون أبدا أكثر من المعدل الذي يمكن أن ينقل به الجهاز القلبي الوعائي الأكسجين إلى الأنسجة. ولهذا السبب غالبا ما يقال إن الإنجاز الذي يمكن أن يحققه راكضو المسافات الطويلة يعتمد بصورة رئيسية على قلوبهم، لأن القلب هو الرابطة الأكثر تحديدا في توصيل الأكسجين الكافي للعضلات في التدريبات الرياضية. ولهذا فإن الـ 40% من حاصل النتاج القلبي القصوي الذي يتمتع به راكض المسافات الطويلة أكثر من الذكر الاعتيادي غير المدرب رياضيا يحتمل أن يكون الفائدة الفيزيولوجية الوحيدة الأكثر أهمية في منهج تدريب راكضي المسافات الطويلة.
تأثير مرض القلب والشيخوخة على إنجاز الرياضيين

لما كان الجهاز القلبي الوعائي هو الذي يفرض التحديد الحرج للإنجاز القصوي في رياضات التحمل القصوي، فمن السهولة ان نفهم بأن أي نوع من أمراض القلب التي تقلل النتاج القلبي القصوي سيسبب نقصا مماثلا تقريبا في القوة العضلية الممكن تحقيقها. ولهذا فإن الشخص المصاب بفشل القلب الاحتقاني غالبا ما يعاني من صعوبة في تحقيق حتى القوة العضلية اللازمة للنهوض من السرير، وحتى لأقل من ذلك للسير على أرض الغرفة.
كما ينقص كثيرا أيضا النتاج القلبي لدى الأشخاص المسنين حيث يصل النقص إلى ما يقرب من الـ 50 % بين سن المراهقة وسن الثمانين. وهنا أيضا نجد أن القوة العضلية الممكن تحقيقها تقل كثيرا جدا.
مراجع

بوابة طب
أولاد مسعود (أولاد بغاينة)

لمعانٍ أخرى، طالع أولاد مسعود (توضيح).
| أولاد مسعود> تقسيم إداري  | أولاد مسعود> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  المغرب  
الجهة: فاس مكناس
الإقليم: تاونات
الدائرة: تيسة
الجماعة القروية: عين عائشة
المشيخة: أولاد بغاينة
السكان : السكان 
التعداد السكاني: 560 نسمة (إحصاء 2004)
  • عدد الأسر: 86
معلومات أخرى : معلومات أخرى 
التوقيت: ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)،  وت ع م+01:00 (توقيت صيفي)  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أولاد مسعود هو دُوَّار يقع بجماعة عين عائشة، إقليم تاونات، جهة فاس مكناس في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة أولاد بغاينة التي تضم 34 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 560 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع

1 2   http://www.worldtimezone.com/time-africa24.php. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2004 (المغرب)" (PDF). المندوبية السامية للتخطيط. مؤرشف من الأصل (PDF) في 2012-04-23.
طوربيد بشري

طوربيد من نوع مايالي إيطالي، في متحف الغواصات البحرية الملكية
الطوربيدات البشرية أو الطوربيدات المأهولة هي نوع من وسائل مركبات الدفع تحت الماء يقودها غواص. تم استخدامها كأسلحة بحرية سرية في الحرب العالمية الثانية. المفهوم الأساسي لا يزال قيد الاستخدام.
كان الاسم شائعًا للإشارة إلى الأسلحة التي استخدمتها إيطاليا، وبعد ذلك (مع نسخة أكبر) بريطانيا، التي تم نشرها في البحر المتوسط واستخدمت لمهاجمة السفن في موانئ العدو. أحيانًا ما يتم استخدام مفهوم الطوربيد البشري بواسطة الغواصين الترفيهيين.
تاريخ نماذج الحرب المشتركة

أنشأ رافائيل روسيتي في عام 1918 سلاحًا جديدًا، استنادًا إلى فكرته عن طوربيد يشغله شخص، لربطه بسفن العدو تحت الماء والانفجار تحت جسم السفينة. كان يسمى هذا السلاح "mignatta" (علقة) وكان مقدمة لميال الحرب العالمية الثانية والطوربيد البشري الفعلي.
Siluro a Lenta Corsa (إيطالي، طوربيد منخفض السرعة - SLC)، والمعروف أيضًا باسم Maiale (إيطالي لـ «خنزير»، وصياغة miali).
Siluro San Bartolomeo (إيطالي، سانت بارثولوميو توربيدو، يُطلق عليه أيضًا اسم SSB). لم تستخدم قط.
للحصول على معلومات حول عمليات الطوربيدات الإيطالية المأهولة، راجع الوحدة العاشرة الخفيفة للأسطول.