stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
باغ عليا (شاهين دج)

| باغ عليا> تقسيم إداري  | باغ عليا> تقسيم إداري  |
| --- | --- |
البلد:  إيران  
التقسيم الأعلى: محافظة أذربيجان الغربية  
إحداثيات: 36°27′42″N 46°35′59″E﻿ / ﻿36.46166667°N 46.59972222°E﻿ / 36.46166667; 46.59972222   
ar: ar
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
باغ عليا هي قرية في مقاطعة شاهين دج، إيران. عدد سكان هذه القرية هو 165 في سنة 2006.
مراجع

↑  "تعداد سكان جمهورية إيران الإسلامية، 1385 / 2006". جمهورية إيران الإسلامية. مؤرشف من الأصل (إكسل) في 2010-11-16.
بوابة إيران
بوابة جغرافيا
بوابة تجمعات سكانية
برنارد ويلسون

لمعانٍ أخرى، طالع برنارد ويلسون (توضيح).
برنارد ويلسون هو ملاكم غرينادي، مثّل بلاده في الألعاب الأولمبية الصيفية 1984.
مراجع

↑  إيفانز, هيلاري; جيرد, أريلد; هيجمانز, جيرون; مالون, بل. "برنارد ويلسون". على موقع Sports-Reference.com (بالإنجليزية). سبورتس رفرنس. Retrieved 2018-06-18.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: url-status (link)
بوابة ألعاب أولمبية
بوابة ملاكمة
بوابة أعلام
بوابة غرينادا
جان أكسل بلومبرغ

| جان أكسل بلومبرغ | جان أكسل بلومبرغ |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 2 أغسطس 1969   (55 سنة)  
مواطنة:  النرويج  
عضو في: مايهام،  ومايهام  
 الحياة الفنية  :  الحياة الفنية  
النوع: بلاك ميتال،  وديث ميتال،  وميتال أفانت جارد،  وبروجريسف ميتال  
الآلات الموسيقية: طقم طبول  
شركة الإنتاج: الانفجار النووي  
المهنة: طبال،  وموسيقي،  وموسيقي جلسات  ‏  
المواقع : المواقع 
الموقع: الموقع الرسمي  
IMDB: صفحته على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
جان أكسل بلومبرغ (بالنرويجية: Jan Axel Blomberg)‏ (و. 1969 م) هو طبال، وموسيقي نرويجي، يستخدم آلات طقم طبول.
مراجع

↑  ميوزك برينز (بالإنجليزية), MetaBrainz Foundation, QID:Q14005
↑  "معلومات عن جان أكسل بلومبرغ على موقع discogs.com". discogs.com. مؤرشف من الأصل في 2016-03-16.
↑  "معلومات عن جان أكسل بلومبرغ على موقع musicbrainz.org". musicbrainz.org. مؤرشف من الأصل في 2018-06-23.
↑  "معلومات عن جان أكسل بلومبرغ على موقع authority.bibsys.no". authority.bibsys.no. مؤرشف من الأصل في 2019-12-16.
بوابة أعلام
بوابة موسيقى
بوابة النرويج
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  نظام الضبط الاستنادي النرويجي (BIBSYS)  مكتبة الكونغرس (LCNAF) 
فنية:  موسوعة ميوزيك برينز (MBA) 2
الهجرة إلى كيبك

قدم السكان الأصليون لأول مرة إلى منطقة كيبك منذ أكثر من 8000 سنة . أصولهم معقدة وتخضع لدراسات الأثرية. فمن الصعب أن نحصي عدد من أبنائهم يعيشون اليوم في كيبيك نظرا للتهجين المركز في الأيام الأولى من الاستيطان الأوروبي.
الاستعمار

كان لويس هيبيرت وزوجته ماري روليه أول المستوطنين الذين تم إرسالهم إلى الاستيطان الاستعماري في أوائل القرن السابع عشر. في وقت الغزو البريطاني في عامي 1759 1760، كانت أراضي معمرة بواسطة 60000 من المستوطنين الفرنسيين وكثير من الشعوب الأصلية .
في أواخر القرن الثامن عشر، كانت لمقاطعة كيبيك تخضع لسيطرة محكمة الهجرة من قبل السلطات البريطانية، لتشجيع تدفق الموالين لها لتشكيل كندا العليا. وفد العديد من الجنود الألمان، الذين جاؤوا إلى أمريكا الشمالية نيابة عن البريطانيين خلال حرب الاستقلال الأمريكية، وقررت بريطانيا أيضا أن يستقروا في مقاطعة كيبيك بعد الحرب.
في القرن التاسع عشر، قدم العديد من الإسكتلنديين والإيرلنديين إلى شرق كندا. حيث ولد ثلاثة من أصل رؤساء الوزراء الخمسة في الجزر البريطانية. توفي توماس دارسي ماكجي (Thomas D'Arcy McGee)، الممثل للمجتمع الإيرلندي الأكثر شهرة، مغتالا على يد أحد أنصار فينيان.
القرن 20

في العقود الأولى من القرن العشرين، أصبحت منطقة مونتريال العاصمة هي موطن لكثير من المجتمعات، بما في ذلك بريطانيون وفرنسيون إسكتلنديون والإيرلنديون والإيطاليون واليهود والبولنديون والأوكرانيون والبرتغاليون. وتجدر الإشارة أن الهجرة في ذلك الوقت، كانت تماما ضمن اختصاص الحكومة الاتحادية.
موجة من الهجرة الدولية بين عام 1945 و 1960، يجعل منها وجهة عالمية أكثر من ذلك بكثير. حيث لم يعد المهاجرون يأتون من أوروبا فحسب، بل من جميع القارات.
في 1960s، دعت كيبك لتعديل على القانون الاتحادي، حتى يتسنى لها المشاركة في انتقاء المهاجرين لأراضيها: في عام 1965 استحدث مكتب الهجرة في كيبك (بالفرنسية: service d’immigration du Québec)‏، وفي عام 1968 استحدثت وزارة الهجرة في كيبك.
منذ عام 1971، تم إعطاء المسؤولين الكيبكيين الحق في التواجد ضمن بعثات السفارات الخارجية ومنذ 1978 أصبح يمكن  لكيبك اختيار المهاجرين وفقا لمعايير خاصة بها، بنظام التقييم الذي وضعته الإدارة. منذ أواخر الثمانينات، نلاحظ وصول المهاجرين من الجزائر، المغرب، الهند، باكستان وهايتي، على الرغم من أن مصادر المهاجرين هي متنوعة جدا.
وتأمل سلطات كيبك أن الهجرة الجماعية سوف تحل مشاكل ذات صلة بالعمل المرتبطة بانخفاض عدد السكان والشيخوخة. مع ذلك، شكك كثير من الباحثين والمتخصصين في التأثير المتوقع للهجرة.
واحدة من الصعوبات، المعترف بها ضمن سياسة الهجرة، هي أن الغالبية العظمى من المهاجرين يستقرون في أحياء مونتريال، وعدد قليل من غير المونترياليين على اتصال منتظم مع المجتمعات الثقافية. ما يقارب 40٪ من المهاجرين لديهم معرفة أساسية باللغة الفرنسية.
تقييم الهجرة في كيبيك، 1951-2005
توزيع المهاجرين حسب مكان الميلاد، وذلك قبل عام 1961 و1996-2001
المهاجرين حسب بلد الميلاد، كيبيك، 2001-2005
تقلبات الهجرة

وبحسب الإحصائيات التي تضمنتها الحصيلة الديمغرافية للكيبيك، برسم سنة 2011، فإن المصادر الرئيسية للمهاجرين سنة 1990 كانت هي لبنان وهايتي وفيتنام. وقد تراجع الوزن الديموغرافي للشباب أقل من 20 عاما من 26% سنة 1990 إلى 22% سنة 2011، في حين انتقل الوزن الديموغرافي للفئة العمرية 65 سنة فما فوق من 11% إلى ما يقارب 16%.
وأبرز نفس المصدر أن حجم الهجرة الدولية كان متقلبا جدا وتراوح ما بين أزيد من 50 ألف مهاجر خلال سنتي 1991 و2010، وأقل من 30 ألف خلال سنتي 1994 و1999.
أفاد معهد الإحصاء بالكيبك بأن ساكنة هذه المقاطعة تجاوزت في متم سنة 2011، عتبة 8 ملايين نسمة. وارتفعت ب`76 ألف نسمة خلال سنة 2010 وذلك نتيجة للتزايد الطبيعي (30 ألف مولود) وتوافد المهاجرين الذين بلغ مجموعهم 43 ألف شخص، بالإضافة إلى 3 آلاف مقيم غير دائم إضافي.
الهجرة إلى كيبك في 2010

خلال عام 2010، بلغ عدد المهاجرين في كيبك إلى 53.985 شخصا، بزيادة قدرها 9.1٪ مقارنة بعام 2009.
دول المنشأ الرئيسية 15 لهؤلاء المهاجرون هي:
المغرب : 5654 شخص;
الجزائر : 4442;
فرنسا : 3835;
هايتي : 3614;
الصين : 3353;
كولومبيا : 2237;
لبنان : 1707;
جزر المالديف : 1523;
مصر : 1404;
الفلبين : 1369;
الكاميرون : 1364;
إيران : 1250;
تونس : 1091;
المكسيك : 1077;
ساحل العاج : 1005.
وتعد كندا من بين البلدان القليلة جدا التي تشجع الهجرة، وفق نظام للانتقاء، وذلك للرفع من عدد الساكنة إلى حوالي 34،5 مليون شخص. وبحسب تقديرات رسمية، فإن كندا تحتاج إلى ما يقارب 250 ألف مهاجر جديد سنويا لضمان نموها الاقتصادي.
انظر أيضا

عرب كندا
مصادر وهوامش

↑  Benoit Dubreuil et Guillaume Marois (2011). Le remède imaginaire. Pourquoi l'immigration ne sauvera pas le Québec. Éditions Boréal, 320 pages نسخة محفوظة 23 سبتمبر 2015 على موقع واي باك مشين.
↑  Tabeaux sur l'immigration permanente au Québec 2006-2010. نسخة محفوظة 20 مايو 2012 على موقع واي باك مشين.
وصلات خارجية

مهاجر | بوابة الهجرة العربية إلى كندا
بوابة تجمعات سكانية
بوابة علم الاجتماع
بوابة كيبيك
جاريك هاجون

| جاريك هاجون | جاريك هاجون |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 27 سبتمبر 1939   (85 سنة)   لندن  
مواطنة:  المملكة المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: ممثل،  وممثل تلفزيوني  
اللغات: الإنجليزية  
المواقع : المواقع 
IMDB: صفحته على IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
جاريك هاجون (بالإنجليزية: Garrick Hagon)‏ هو ممثل بريطاني، ولد في 27 سبتمبر 1939 بلندن في المملكة المتحدة.
أعمال > أفلام

(1977) الجاسوس الذي أحبني
(1977) حرب النجوم
(1989) باتمان
(1996) المهمة المستحيلة
(2001) لعبة تجسس
(2005) السترة
(2005) تشارلي ومصنع الشوكولاتة
(2007) الحياة الوردية
هذه القائمة تُستورد من ويكي بيانات بصفة دورية بواسطة بوت.
أعمال > مسلسلات

التاج
هذه القائمة تُستورد من ويكي بيانات بصفة دورية بواسطة بوت.
مراجع

↑  Discogs | Garrick Hagon (بالإنجليزية), QID:Q504063
↑  Jordan Watch "نسخة مؤرشفة". مؤرشف من الأصل في 2016-03-12. اطلع عليه بتاريخ 2020-05-11.{{استشهاد ويب}}:  صيانة الاستشهاد: BOT: original URL status unknown (link)
↑   نسخة محفوظة 30 سبتمبر 2017 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 4 أبريل 2019 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 15 مارس 2019 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 18 مايو 2019 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 2 يونيو 2016 على موقع واي باك مشين.
↑    نسخة محفوظة 20 يناير 2017 على موقع واي باك مشين.
↑    نسخة محفوظة 8 مايو 2020 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 27 نوفمبر 2016 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 26 ديسمبر 2016 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 18 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
وصلات خارجية

جاريك هاجون على موقع IMDb (الإنجليزية)
جاريك هاجون على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
جاريك هاجون على موقع ألو سيني (الفرنسية)
جاريك هاجون على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
جاريك هاجون على موقع أول موفي (الإنجليزية)
جاريك هاجون على موقع قاعدة بيانات الأفلام السويدية (السويدية)
جاريك هاجون على موقع إن إن دي بي (الإنجليزية)
جاريك هاجون على موقع ديسكوغز (الإنجليزية)
جاريك هاجون على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
جاريك هاجون على موقع كينوبويسك (الروسية)
بوابة المملكة المتحدة
بوابة تمثيل
بوابة أعلام
بوابة مسرح
بوابة إنجلترا
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  الملف الاستنادي المتكامِل (GND)  المكتبة القومية الإسرائيلية (J9U)  مكتبة الكونغرس (LCNAF)  قاعدة البيانات الوطنية التشيكية (NLCR AUT) 
فنية:  موسوعة ميوزيك برينز (MBA) 
تراجم:  الفهارس الألمانية (DtBio)
برنامج الاثنتي عشرة خطوة

برنامج الاثنتي عشرة خطوة هو مجموعة من المبادئ التوجيهية التي تحدد مسار العمل للشفاء من الإدمان والسلوك القهري أو المشاكل السلوكية الأخرى. اقترحته في الأصل منظمة «مدمنو الكحول المجهولون (إيه إيه)» كمنهج للشفاء من إدمان الكحول. نُشرت الخطوات الاثنتا عشرة أول مرة عام 1939 في كتاب «مدمنو الكحول المجهولون: القصة التي تروي كيف شُفي أكثر من مئة رجل من إدمان الكحول». كان المنهج ملائمًا، وأصبح أساس برامج الاثنتي عشرة خطوة الأخرى التي دعمت الشفاء من إدمان المخدرات، مثل منظمة «مدمنو المخدرات المجهولون»، ومن الإدمان والسلوكيات القهرية الأخرى، مثل منظمتَي «النهمون المجهولون»، و«المقامرون المجهولون». تميل هذه البرامج لأن تُنظم في مجموعات محلية مستقلة، إذ يتقابل الناس بانتظام كي يدعموا بعضم بعضًا ويعملوا على الخطوات. معظم اجتماعات الاثنتي عشرة خطوة مجانية وغير تجارية ومتاحة لأي شخص يعاني من محنة معينة؛ مثلًا، تكون اجتماعات منظمة «إيه إيه» مفتوحة لأي شخص «يرغب بالإقلاع عن الكحول».
تشمل العملية المراحل التالية كما أوجزتها جمعية علم النفس الأمريكية:
اعتراف المرء أنه غير قادر على السيطرة على إدمانه للكحول، أو على الإدمان بشكل عام، أو على السلوك القهري؛
إدراك وجود قوة عليا يمكن أن تمنح القوة؛
التفتيش عن أخطاء الماضي مع طلب مساعدة كفيل (الأعضاء ذوو الخبرة)؛
تعلم كيفية العيش بحياة جديدة بنظام سلوكي جديد؛
مساعدة الآخرين الذين يعانون من ذات المشكلة.
نظرة عامة

تأقلمت مناهج الخطوات الاثنتي عشرة لمعالجة نطاق واسع من مشاكل إدمان الكحول وإدمان وتعاطي المخدرات. توظّف الآن أكثر من 200 منظمة مساعدة ذاتية حول العالم -تُعرف أحيانًا باسم الزمالات- بأعضاء يتجاوز عددهم الملايين مبادئ الاثنتي عشرة خطوة للإصلاح. أُنشئت زمالة «مدمنو المخدرات المجهولون» من قبل المدمنين الذين لا تربطهم صلة بتفاصيل إدمان الكحول.
أدت التفضيلات الديمغرافية المتعلقة باختيار الدواء للمدمنين إلى إنشاء زمالات «مدمنو الكوكايين المجهولون» و«مدمنو الميث البلوري المجهولون» و«مدمنو الماريجوانا المجهولون». تُعالج القضايا الأخرى مثل السلوك القهري المتعلق بأحد هذه الأمور و/أو الإدمان عليها؛ القمار، والجريمة، والطعام، والجنس، وتكديس الأموال، والدَين؛ عن طريق العمل في زمالات مثل «المقامرون المجهولون»، و«النهمون المجهولون»، و«مدمنو الجنس المجهولون»، و«مدمنو الدَين المجهولون».
تُعد المجموعات المساعدة، مثل آل-آنون ونار-آنون، المخصصة لأصدقاء وأفراد عائلة الكحوليين والمدمنين، على التوالي، جزءًا من الاستجابة لعلاج الإدمان كمرض يخرج من أنظمة الأسرة. تعالج منظمة «الطفولة المتأخرة لأبناء مدمني الكحول» ](إيه سي إيه) أو (إيه سي أو إيه)[ تأثيرات النضج في ظل عائلة تعاقر الكحول أو مشتتة وظيفيًا. تعالج زمالة «المُعالون المشتركون المجهولون» (سي أو دي إيه) السلوك القهري المرتبط بالعلاقات، وتُعرف باسم الاعتمادية المشتركة.
التاريخ

أُسست منظمة «مدمنو الكحول المجهولون»، أول زمالات الاثنتي عشرة خطوة، عام 1935 بوساطة بيل ويلسون والدكتور روبرت هولبروك سميث، وهما معروفان بين أعضاء المنظمة بالاسمين «بيل دبليو.» و«الدكتور بوب»، وذلك في آكرون، أوهايو. في عام 1946، أنشآ بشكل رسمي التقاليد الإثني عشر للمساعدة في التعامل مع القضايا المتعلقة بكيفية إمكانية المجموعات أن ترتبط وتعمل أثناء تزايد عدد أعضاء المجموعة. أُعلن عن نقطة إبقاء هوية الأعضاء سرية في النسخة الأولى من الكتاب الكبير للمنظمة (إذ إنهم يستخدمون أسماءهم الأولى فقط) حين يتفاعلون مع عامة الناس.
ومع ازدياد عدد فصول الكتاب خلال الثلاثينيات والأربعينيات، كانت المبادئ التوجيهية تُعرّف بشكل تدريجي بالتقاليد الإثني عشر. وبرزت العزيمة الهائلة في التقليد الخامس، إذ جاء فيه: «كل مجموعة لديها هدف رئيسي واحد، ألا وهو أن تحمل رسالتها إلى مدمن الكحول الذي ما زال يعاني.» بناءً على ذلك، لم يُرحب بمدمني المخدرات الذين لم يعانوا من أعراض الإدمان على الكحول، والذين انضموا إلى منظمة (إيه إيه) آملين بالشفاء، في الاجتماعات «المغلقة»، حتى يمتلكوا الرغبة في الإقلاع عن معاقرة الكحول.
استُخدمت مبادئ (إيه إيه) لتشكيل العديد من الزمالات الأخرى المصممة خصيصًا لأولئك الذين يحاولون الشفاء من أنواع عديدة من الباثالوجيا (الأمراض) تُصر كل منها على علاج المريض من الداء الذي أوصله إلى الزمالة.
الخطوات الاثنتا عشرة

تُذكر هنا الخطوات الاثنتي عشرة الأصلية التي طرحتها منظمة «مدمنو الكحول المجهولون»:
نحن نعترف أننا كنا ضعفاء أمام الكحول، وأن حياتنا كانت هوجاء.
لكننا آمنّا بأن هناك قوة أكبر من أنفسنا يمكن أن تعيدنا إلى الرشد.
اتخذنا قرارنا بنقل إرادتنا وحياتنا إلى الرب كما أدركناه.
قمنا بالبحث وبالتجريد الأخلاقي الجريء لأنفسنا.
اعترفنا للرب ولأنفسنا وللناس الآخرين بالجوهر الدقيق لأعمالنا.
كنا على استعداد تام لجعل الرب يزيل كل هذه الشوائب في الشخصية.
سألناه بتواضع أن يمحي عيوبنا.
وضعنا قائمة بجميع الناس الذين آذيناهم، وأصبحنا عازمين على تقديم تعويض لهم.
قدمنا تعويضًا مباشرًا لهؤلاء الناس قدر المستطاع، إلا إذا كان هذا الفعل يؤذيهم أو يؤذي الآخرين؛
تابعنا إجراء التجريد الذاتي، وحين كنا على خطأ، اعترفنا به حالًا.
تعمقنا بالصلاة والتأمل لتحسين اتصالنا الواعي مع الرب كما أدركناه، نصلي فقط لمعرفة إرادته وقوته في تحقيق ذلك.
بعد أن استيقظنا روحيًا كنتيجة لهذه الخطوات، حاولنا نقل هذه الرسالة إلى مدمني الكحول وممارسة المبادئ في كل شؤوننا.
في بعض الحالات، حين كيّفت مجموعات أخرى من برنامج الاثنتي عشرة خطوة خطوات (إيه إيه) كمبادئ توجيهية، اختلفت الخطوة الأولى لكل منظمة، وهي تُغيّر في بعض الأحيان للتأكيد على أهمية المبادئ لتلك الزمالات، أو لإزالة اللغة المتحيزة جندريًا.
التقاليد الاثنا عشر

تترافق التقاليد الاثنا عشر مع الخطوات الاثنتي عشرة. توفر التقاليد إرشادات لحكم المجموعة، وقد طُوّرت في منظمة «مدمنو الكحول المجهولون» في سبيل تقديم المساعدة لحل النزاعات في مجالات الدعاية، والسياسة، والدين، والمالية. التقاليد الاثنا عشر الخاصة بمنظمة «مدمنو الكحول المجهولون» هي:
مصلحتنا الجماعية يجب أن تأتي أولًا؛ الإصلاح الشخصي يعتمد على وحدة المنظمة.
توجد سلطة واحدة لا منتهية لمجموعتنا، ألا وهي ربٌ مُحبٌ كما يُعبر عن نفسه في وجدان مجموعتنا، قادتنا ليسوا سوى خادمين موثوقين، إذ إنهم لا يحكمون.
شرط الانتساب الوحيد للمنظمة هو الرغبة بالإقلاع عن الشرب.
يجب على كل مجموعة أن تكون مستقلة بذاتها، باستثناء الأمور التي تؤثر بها على المجموعات الأخرى أو على المنظمة ككل.
كل مجموعة لديها هدف رئيسي واحد، ألا وهو إيصال رسالتها إلى مدمن الكحول الذي ما زال يعاني.
يجب ألا تُجيز أي مجموعة تابعة لمنظمة «مدمنو الكحول المجهولون» أو تُمول أو تُقرض اسم المنظمة إلى أي منشأة ذات صلة أو مشروع خارجي، خشية أن تُحوِّلنا مشاكل المال والممتلكات والهيبة عن هدفنا الرئيسي.
يجب على كل مجموعة أن تدعم نفسها ذاتيًا وأن ترفض المساهمات الخارجية.
يجب أن يبقى «مدمنو الكحول المجهولون» غير محترفين، لكن مراكز خدمتنا قد توظف عملاء مختصين.
لا ينبغي للمنظمة أن تكون ذات تنظيم شديد، لكن يجوز لنا إنشاء مجالس أو لجان خدمة مسؤولة مباشرةً أمام من تخدمهم.
لا تحمل منظمة «مدمنو الكحول المجهولون» أية آراء في القضايا الخارجية، وبالتالي لا ينبغي جذب اسم المنظمة إلى أي جدل خارجي.
سياسة العلاقات الخاصة بنا مبنية على هويتك الشخصية على مستوى الصحافة والإذاعة والأفلام.
سرية الهوية الشخصية هو الأساس الروحي لتقاليدنا، ويُذكرنا على الدوام بوضع المبادئ قبل الشخصيات.
العملية

تُمثَّل البنية البشرية في برنامج الاثنتي عشرة خطوة رمزيًا في أبعاد ثلاثة، هي: المادية، والعقلية، والروحية. من المفهوم أن المشاكل التي تتفاعل معها المجموعات تظهر في كل بُعد. يُوصف البُعد المادي بالنسبة للمدمنين ومعاقري الكحول بأحسن طريقة من خلال رد فعل الجسم المشابه للحساسية، ما يؤدي إلى إجباره على الاستمرار باستخدام المواد بعد الاستخدام الأولي. يشير البيان في الخطوة الأولى إلى أن الفرد «ضعيف» أمام السلوك ذي الصلة بإساءة استخدام المواد المخدرة في مسألة تشير إلى انعدام السيطرة على سلوكه القهري، والذي يستمر على الرغم من كل العواقب السلبية التي قد يتعرض لها نتيجةً لذلك.
يُوصف الهوس الذهني بالعمليات المعرفية التي تسبب للفرد تكرار سلوكه القهري بعد فترة ما من الإقلاع عن ممارسته، إما بإدراك أن النتيجة سوف تكون عدم القدرة على التوقف عن السلوك المعين، أو العمل تحت وهم أن النتيجة ستكون مختلفة. يشير الوصف في الخطوة الأولى من حياة معاقر الكحول أو المدمن أنه «غير قابل للإدارة»، في إشارة إلى عجزه عن الإتيان بقرار متعلق بما ينبغي عليه أن يشرب أو يدمن الكحول مجددًا.
الكفالة

يُعتبر الكفيل شخصًا ذا خبرة أكبر في الشفاء يُوجّه المريد الأقل خبرة من خلال خطوات برنامج الاثنتي عشرة خطوة. يُشجع الأعضاء الجدد في البرنامج على تكوين علاقة مع كفيل واحد على الأقل لديه كفيل بدوره، وينفذون الاثنتي عشرة خطوة بأنفسهم. تؤكد المنشورات من زمالات الاثنتي عشرة خطوة أن الكفالة هي «علاقة فرد مع فرد» (علاقة غير هرمية) من التجارب المشتركة التي تركز على العمل في الخطوات الاثنتي عشرة. وفقًا لمنظمة «مدمنو المخدرات المجهولون»:
يشارك الكفلاء خبرتهم وقوتهم وأملهم مع مريديهم. لا يؤدي الكفيل دور المستشار، ولا الأب، ولا مستشار الزواج، وهو ليس عاملًا اجتماعيًا، ولا معالِجًا يقدم نوعًا من المشورة المهنية. الكفيل ببساطة هو مدمن آخر في طور الشفاء مستعد لمشاركة رحلته/ها خلال الخطوات الاثنتي عشرة.
الفعالية

منظمة «مدمنو الكحول المجهولون» هي الأكبر الإطلاق ضمن برامج الاثنتي عشرة خطوة (والتي انحدرت منها برامج الاثنتي عشرة خطوة الأخرى)، متبوعة بمنظمة «مدمنو المخدرات المجهولون»؛ يتعافى غالبية أعضاء الاثنتي عشرة خطوة من إدمان الكحول أو المخدرات الأخرى. بشكل عام، تُعالج معظم برامج الاثنتي عشرة خطوة أمراضًا أخرى غير إدمان المخدرات. على سبيل المثال، يساعد ثالث أكبر برامج الاثنتي عشرة خطوة، المعروف باسم آل-آنون، أعضاء العائلة وأصدقاء مدمني الكحول والأنواع الأخرى من الإدمان. إن نحو عشرين بالمئة من برامج الاثنتي عشرة خطوة مخصصة للشفاء من إدمان المخدرات، وتعالج الثمانون بالمئة الباقية العديد من المشاكل الممتدة من الدَين حتى الاكتئاب. سيكون من الخطأ افتراض أن فعالية مناهج الاثنتي عشرة خطوة بمعالجة المشاكل في مجال معين تُترجم لمجالات أخرى. وبالتالي، يُوجَّه القراء إلى الأقسام ذات الصلة بمشكلتهم في كل مجموعة.
ثابت بلانك

ثابت بلانك
| 0 | 1 |
| --- | --- |
التعريف الرياضي:   h={\frac {3\times 7\times 6\,310\,543}{2^{42}\times 5^{41}}}\,\mathrm {J} \cdot \mathrm {s} 
التحليل البعدي:   {\mathsf {L}}^{2}{\mathsf {M}}{\mathsf {T}}^{-1}
تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
| وحدات | قيم ثابت بلانك  h  |
| --- | --- |
جول·ثا: 6.626070040(81)×10−34
إلكترون فولت·ثا: 4.135667662(25)×10−15
وحدات: قيم ثابت بلانك المخفض  ħ (h-بار) = h/2π
ج·ثا: 1.054571800(13)×10−34
إف·ثا: 6.582119514(40)×10−16
ثابت بلانك هو ثابت فيزيائي له الرمز  h وهو يستخدم لوصف الكوانتا «أصغر مقدار للطاقة» فهو بذلك يلعب الدور الرئيسي في ميكانيك الكم. يعود اكتشافه إلى العالم الألماني ماكس بلانك عام 1900 م.
يقابل هذا الثابت قيمة أخرى هي قيمة هذا الثابت مقسومة على  2\pi  ورمزه  \hbar  ويلفظ «آش بار» وفي تلك الحالة يسمى «ثابت بلانك المخفض» الذي يسمى أحيانا ثابت ديراك نسبة للعالم بول ديراك.
وحدات وقيم

ثابت بلانك هو عبارة عن أصغر وحدة للطاقة (الجول) مضروبة بوحدة الزمن (ثانية) وبالتالي يمثل ثابت بلانك وحدة شغل أو وحدة قدرة (جول.ثانية). وهو يمثل أصغر وحدة للشغل في الكون، أي لا يوجد ما هو أقل منها، وهي تلعب دورًا أساسيًا في السلوك الفيزيائي للمادة والطاقة، وتعتبر من لبنات خلق الكون، مثل الجاذبية والشحنة الأساسية وسرعة الضوء وغيرها.
قيمة ثابت بلانك هي:
h=6.626\ 070\times 10^{-34}\ {\mbox{J}}\cdot {\mbox{s}}
وباستخدام إلكترون فولت كوحدة لقياس الطاقة يكون لدينا:
h=4.135\ 667\times 10^{-15}\ {\mbox{eV}}\cdot {\mbox{s}}
ثابت بلانك المخفض

نستعمل في الفيزياء ثابت بلانك المخفض وهو ثابت بلانك مقسوما على  {2\pi }. يستخدم ثابت بلانك المخفّض في المجالات المختلفة للفيزياء، والتعبير عنه بالرمز  \hbar 
يساعد على اختصار المعادلات:
وبناء على ذلك فقيمة  \hbar  تساوي بوحدات [جول. ثانية] أو إلكترون فولت.ثانية هي:
وباستخدام الإلكترون-فولت كوحدة للطاقة:
حيث:
1\ {\mbox{eV}}=1.602\ 177\times 10^{-19}\ {\mbox{J}}
خطأ رياضيات (خطأ في الصياغة): {\displaystyle \pi≈3.141592654 }
ولادة ثابت بلانك

تم طرح ثابت بلانك في البداية من قبل العالم ماكس بلانك لتفسير سلوك إشعاع الجسم الأسود، حيث أن الفرضية الأساسية لقانون بلانك تعتبر أن إصدار الإشعاع الكهرومغناطيسي بواسطة الجسم الأسود يمكن تمثيله بشكل هزاز توافقي يتحرك بطاقة كمومية على الشكل التالي:
E=h\nu =\hbar \omega \
حيث:
 E\  هي الطاقة الكمومية للفوتونات التي تملك تواتر  \nu \  (هرتز) أو تردد زاوي  \omega \  (راديان/ثانية).
طبقا للنظرية الكمومية تتغير طاقة الهزاز التوافقي بطاقات «منفصلة» كالآتي:
وهكذا. أي أن الإلكترون في الذرة باعتباره هزازًا توافقيًا لا يمكنه إلا الانتقال بين مستويات للطاقة منفصلة، وهذا ما يعني كمومية أو «كم». أي ينتقل إلكترون من مستوى طاقة (في الذرة) سفلي إلى مستوى طاقة أعلى عن طريق امتصاص «كم» معين من الطاقة، وعندما يقفز من مستوى طاقة عالي إلى مستوى منخفض فهو يصدر «كمًا» يعادل فارق الطاقتين في هيئة فوتون أي شعاع ضوء.
الاستخدام

يستخدم ثابت بلانك في وصف كمومية الطاقة في النطاق الصغري، نطاق الذرات والجزيئات وما هو دونها من جسيمات أولية كالإلكترون والبروتون. في هذا العالم الصغري يختلف سلوك الطبيعة اختلافًا جذريًا عن سلوكها في النطاق الكبير من المنظور إلى الكواكب والنجوم والمجرات. في الأنطمة الكبيرة تتحكم فيها الجاذبية وتتحكم في سلوكها قوى كهرومغناطيسية (كهربائية ومغناطيسية)، أما في النطاق الصغري ففيها تسود الكمومية وتتغير الطاقة بقفزات ولا تتغير بطريقة مستمرة. فعلى سبيل المثال:
إذا كان لدينا فوتون من الضوء ذو طاقة  \ E وتواتر \nu \  فإن العلاقة بين تواتر الفوتون وطاقته تعتمد على ثابت بلانك طبقًا للمعادلة:
E=nh\nu \,,\quad n\in \mathbb {N}
حيث n عدد حقيقي كامل مساويًا 1، 2، 3، وهكذا.
معنى ذلك أن طاقة الفوتون لا تستطيع إلا أن تتخذ القيم  1h.\nu   أو  2h.\nu   أو  3h.\nu  وهكذا. وبالتالي لا يمكن للفوتون اتخاذ القيمة مثلًا 
 1.5h.\nu   أو  3.4h.\nu  للطاقة، فطاقته تقفز بين مستويات للطاقة منفصلة discret values، وهذا ما نراه بالتجارب العملية في دراسة طيف الهيدروجين وأطياف العناصر أخرى. نجد أن طاقة الفوتونات تتبع هذا النمط العجيب «الكمي» أو «الكمومي»، وهكذا اكتشف الإنسان الظاهرة الكمومية، والتي تنطبق على الذرات والجزيئات والجسيمات الأولية تحت الذرية.
تلك النتيجة أوضحتها حلول معادلة شرودنجر التي تصف سلوك الإلكترون في الذرة. وأحيانًا تصف طاقة الإلكترون ليس بالتواتر وإنما بالتردد الزاوي. وبناء عليه يمكن صياغة طاقة الفوتونات التي يطلقها إلكترون الذرة باستخدام التردد الزاوي على الصورة:
وهذه هي ظاهرة كمومية الطاقة التي أزالت مفهوم الطاقة المستمرة.
مبدأ عدم التأكد

المقالة الرئيسة: مبدأ عدم التأكد
ثابت بلانك  يظهر أيضاً في مبدأ عدم التأكد الذي اكتشفه العالم الألماني فرنر هايزنبرج، والذي ينص على أنه «لا يمكننا أن نحدد بدقة وآنيا معاً موضع وسرعة جسيم، فإذا استطعنا تحديد سرعة الجسيم بدقة تعذر علينا تعيين موضعه بدقة والعكس صحيح». والصياغة الرياضية لهذا المبدأ هي:
\Delta x\Delta p\geq {\begin{matrix}{\frac {1}{2}}\end{matrix}}\hbar
حيث:
والمعادلة تقول أن حاصل ضرب الخطأ في تعيين موضع الجسيم في الخطأ في تعيين زخم حركته لا بد وأن يكون أكبر من المقدار  {\begin{matrix}{\frac {1}{2}}\end{matrix}}\hbar . وعلى ذلك لا يمكن أن يكون حاصل ضرب الخطأ للموقع في الخطأ في تعيين زخم حركة الجسيم لا يمكن أن تكون صفرا. وهذا ما أدهشه وأدهش العلماء آنذاك واحتج الكثيرون على تلك النتيجة واعتبر بعضهم أن حسابات هايزنبرج هراء، واشتدت المناقشات وأجريت تجارب واقعية وتجارب تخيلية لتفنيد هذا المبدأ، ولكن ثبتت صحة المبدأ عمليًا وفكريًا، وأصبح هذا المبدأ من مفاهيمنا الحديثة للطبيعة، وعمل على تعميق جذري لفهمنا للطبيعة حولنا وفي الكون بصفة عامة.
ويمكننا أيضا صياغته بالشكل:
\triangle P_{x}\triangle x\simeq h
حيث:
\triangle P_{x} الارتياب في كمية الحركة.
\triangle x الارتياب في الموقع.
h ثابت بلانك.
من النتائج الباهرة لهذا المبدأ ما قاله هايزنبرج في تفسيره: «أننا لا يمكننا معرفة المستقبل ليس بسبب عدم معرفتنا بالحاضر، وإنما بسب عدم استطاعتنا معرفة الحاضر».
أهمية ثابت بلانك

يعتبر ثابت بلانك  h إلى جانب سرعة الضوء في الفراغ  c وثابت الجاذبية  G من أهم الثوابت الطبيعية على الإطلاق لأنهم يحددون إلى جانب قوى أساسية وكتلة الإلكترون وكتلة البروتون وشحنة أولية تكوين الكون كله من نجوم ومجرات ومن كواكب ومن أرض نشأت عليها الحياة.
ثابت ديراك: هو ثابت بلانك  h مقسومًا على  2\pi  ورمزه  \hbar  ويلفظ «آش بار»، وهذا الاختصار الذي يسهل العمليات الحسابية. يسمى كثيرًا «ثابت بلانك المخفض».
اقرأ أيضا

خطوط طيف الهيدروجين
ذرة
طيف
مستوى طاقة
مبدأ عدم التأكد
ثابت البناء الدقيق