stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
آثار الشوكولاتة على الصحة
الآثار المحتملة على الجسم > الصداع

أكد البحث على الفئران أن زيادة تناول الشوكولاتة يُعزز من إفراز كيناز فسفاتاز (MAP) في عقدة العصب القحفي ثلاثي التوائم، وهذا بدوره يؤدي إلى خفض مستوى ببتيدات الكالسيتونين المرتبطة بالجينات (CGRP) بالإضافة إلي مواد كيميائية أخرى تسبب الالتهاب، الأمر الذي يعمل على إخفاء أعراض الصداع النصفي.
الآثار المحتملة على الجسم > الجهاز القلبي الوعائي (جهاز الدوران)

ويُشير بحثٌ محدود إلى أن تناول الكاكاو أو الشوكولاتة السوداء قد يُحدِث أثارًا معينة على صحة الإنسان. ففي أنابيب الاختبار، يملك الكاكاو نشاطًا مضادا للتأكسد، وهو أثرٌ لم يتم إثباته في جسم الإنسان. وقد تؤثر فينولات الشوكولاتة على الشرايين، وقد تمنع أيضًا أكسدة الدهون، ولكن هذا البحث لم يتم إثباته بشكلٍ كافٍ.
وقد لاحظت بعض الدراسات أن تناول الشوكولاتة الداكنة بشكلٍ يومي يؤدي إلى: انخفاض طفيف في ضغط الدم، وحدوث تمدد للأوعية الدموية نتيجة زيادة جريان الدم. كما اتّضح أن تناول شوكولاتة الحليب، أو الشوكولاتة البيضاء، أو حتى شرب حليب مشبع بالدهون مع الشوكولاتة السوداء يتنافى إلى حدٍ كبير مع الفائدة الصحية. كما أن معالجة مسحوق الكاكاو (الشوكولاتة على الطريقة الهولندية) عن طريق إضافة القلويات إليه قد يُقلِّل من خواص مضادات الأكسدة بالمقارنة مع مسحوق الكاكاو الخام.
وتأتي ثُلثٌ الدهون التي تحتوي عليها الشوكولاتة من حمض الزيتيك وهو أحد الدهون الأحـادية غير المشبعة، ويأتي ثُلثٌ آخر من حمض الشمع وهو حمض دسم مشبع، بينما يأتي الثُلث الأخير من حمض النخليك وهو أيضًا حمض دسم مشبع. ومع ذلك، على عكس بقية الأحماض الدسمة المشبعة، لا يقوم حمض الشمع برفع مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة الخاص بالكولسترول في مجرى الدم؛ ويُعدّ تأثيره محايدًا على الكولسترول. ويمكن أن يتحول حمض الشمع إلى حمض الزيتيك في الكبد. ولم يتم إجراء دراسات كافية حول آثار تناول كميات كبيرة نسبيًا من الشوكولاتة السوداء، والكاكاو للتأكد من تغيّر مستويات مصل البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) الخاص بالكولسترول من عدمه. وفي واحدة من الدراسات، تم الربط بين تناول كميات صغيرة ولكن منتظمة من الشوكولاتة السوداء وبين تقليل خطر الإصابة نوبات القلب.
وأظهرت دراسة ثانية أن تناول الشوكولاتة على المدى الطويل يؤدي إلى ارتفاع في مستوى كولسترول البروتين الدهني المرتفع الكثافة بنسبة 11% والتي اتّضح أن إضافة بوليفينولات الكاكاو (الفينولات المتعددة للكاكاو) يعمل على تعزيزها.
كما وجدت دراسة أخرى أن الأشخاص الناجين من الأزمات القلبية والذين يتناولون الشوكولاتة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع قد قللوا من خطر تعرضهم للوفاة بمعدل يصل إلى ثلاثة أضعاف مقارنةً بهؤلاء الذين لا يتناولون الشوكولاتة أو أي نوعٍ آخر من الحلوى.
وفي دراسة سويسرية تم إعطاء مجموعة تتكون من عشرين مُدخنًا أربعين جرامًا من الشوكولاتة. وبعد ساعتين من تناولهم الشوكولاتة، أظهرت الموجات فوق الصوتية أن تناولهم الشوكولاتة السوداء، مع الكاكاو بنسبة لا تقل عن 74% قد أدى إلى تحسين جريان الدم في أجسامهم بشكلٍ كبير. علاوة على ذلك، أظهرت اختبارات أخرى أن مخاطر التعرض لأمراض الدم وانسداد الأوعية الدموية قد تضاءلت إلى نصف حجم الخطورة الأولية.
الآثار المحتملة على الجسم > منشطات جنسية طبيعية

في الثقافة الرومانسية عادةً ما يتم اعتبار الشوكولاتة واحدةً من المنشطات الجنسية الطبيعية التي تثير الشهوة الجنسية. وغالبًا ما يتم الربط بين الصفات المشهورة للشوكولاتة كمنشط جنسي وبين الإحساس البسيط بالمتعة الحسية الذي يتولد عن تناولها. وعلى الرغم من عدم وجود دليل قوي يثبت أن الشوكولاتة تعمل بالفعل كمنشطٍ جنسي، إلا أن إهداء الشوكولاتة يعتبر طقسًا متعارفًا عليه في التودد للجنس الآخر. ويوضح أحد الأبحاث التي تناولت النشاط النفسي الذي تولده الشوكولاتة أن ميثيل زانتين، وهو مادة حيوية نشطة توجد في الشوكولاتة، يتنافس مع الأدينوزين، وهو مثبط قبل المشبكي، ويخدر مستقبله. هذا التخدير لمستقبل الأدينوزين قد يؤدي إلى إثارة الشهوة الجنسية. وقد انخفض ضغط دم المشاركين، وقد أظهروا وجود تحسينات في حساسية الأنسولين، مما يعني أنهم أكثر قدرة على حرق الجلوكوز.
الآثار المحتملة على الجسم > زيادة الوزن

ويتخوف خبراء التغذية من أن التناول المفرط للشوكولاتة السوداء قد يؤدي إلى زيادة الوزن ومن ثمّ السِمنة، والتي تعتبر العامل الأساسي المسبب للعديد من الأمراض، ومنها أمراض القلب والأوعية الدموية. وبذلك يعتبر من يتناول كميات كبيرة من الشوكولاتة السوداء في محاولةٍ لتفادي الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية «كمن يستجير بالرمضاء من النار».
الآثار المحتملة على الجسم > حب الشباب

انتشر بين الناس اعتقاد أن تناول الشوكولاتة يتسبب في ظهور حب الشباب. ولكن لم يتم دعم هذا الاعتقاد بالأدلة العلمية. والعديد من الدراسات لا تُؤيّد فكرة أن الشوكولاتة هي السبب الأساسي وراء ظهور حب الشباب؛ بل يرجع السبب إلى تناول أطعمة معينة ذات طبيعة جلايسيمية عالية مثل: السكر، وشراب الذرة، وكربوهيدرات بسيطة أخرى. فالشوكولاتة في نفسها تحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض. ولا يمكن أيضًا استبعاد الأسباب الغذائية الأخرى التي قد تتسبب في ظهور حب الشباب، لذلك لا بد من إجراء بحوث دقيقة بصدد هذا الأمر.
الآثار المحتملة على الجسم > المنشطات

تحتوي الشوكولاتة على مواد عدة، قد يؤثر بعضها على كيمياء الجسم. وتشمل هذه المواد:
الأرجنين
الكافيين ويوجد بكميات صغيرة
ميثيل زانتين (مثل؛ الثيوبرومين، والكافيين، والثيوفيلين)
أكسيداز أحادي الأمين
حمض الأوكساليك
الفينيثيلامين, وهو تنشؤ داخلي شبه قلوي، وأحيانًا يتم وصفه «بعقار الحب»، كما أنه يُحرَق في فترة وجيزة بفعل أكسيداز أحادي الأمين-ب ولا يصل إلى المخ بكميات كبيرة.
فينيل ألانين
السكر
الثيوبرومين وهو شبه القلوي الأساسي الموجود في مسحوق الكاكاو والشوكولاتة وهو المسئول جزئيًا عن التأثير الذي تحدثه الشوكولاتة في تعديل الحالة المزاجية.
الثيوفيلين
التريبتوفان، وهو حمض أميني هام ويسبق السيروتونين.
كما أن الشوكلاتة تزيد كمية النواقل العصبية في الدماغ؛ الدوبامين والأناداميد والسرتونين بسبب الطعم الحلو عند تذوقها.
قد تعتبر الشوكولاتة منشطا خفيفًا للبشر ويرجع ذلك أساسًا إلى وجود الفنيثيلامين الثيوبرومين بها. ولكنها تعتبر منشطًا قويًا بالنسبة للأحصنة ويُحظَر استعمالها في سباقات الخيل.
وتحتوي الشوكولاتة البيضاء على كميات قليلة فقط من الكافيين والثيوبرومين الموجود في الشوكولاتة العادية، وهذا لأن هذه المواد توجد في مسحوق الكاكاو وليس في زبدة الكاكاو التي تُصنع منها الشوكولاتة البيضاء.
الآثار المحتملة على الجسم > أبحاث أخرى

أوضحت دراسة تمهيدية أن تناول شوكولاتة الحليب قليلة الدسم بعد ممارسة التمارين الرياضية يقوم بإنعاش العضلات بنسبة مماثلة، أو حتى بنسبةٍ أفضل، مقارنةً بالإنعاش المعتمد على الكربوهيدرات العالية عند تناول مشروبات تحتوي على نفس الكمية من السعرات الحرارية.
مُحتوى الرصاص

قد يؤدي تناول الشوكولاتة إلى التسبب في تسمم بالرصاص غير مؤذٍ؛ فقد أوضحت بعض الدراسات أن الرصاص قد يتحد مع قشرة حبوب الكاكاو وأن التلوث قد يحدث أثناء عملية التصنيع. ففي دراسةٍ أجرتها وزارة الزراعة الأمريكية لعام 2004، تراوحت معدلات متوسط مستويات الرصاص في العينات المختبرة ما بين 0.0010 إلى 0.0965 ميكروغرام رصاص لكل جرام من الشوكولاتة، بينما أظهرت دراسة أخرى قام بها فريق بحث سويسري عام 2002 أن بعض أنواع الشوكولاتة تحتوي على معدلات رصاص تصل إلى 0.769 ميكروغرام لكل جرام من الشوكولاتة، وهو رقم قريب من الحد الأقصى للرصاص في مسحوق الكاكاو أو حبوبه وفقًا للمعايير الدولية (الطوعية) وهي 1 ميكروغرام من الرصاص لكل جرام من الشوكولاتة وفي عام 2006، قامت إدارة الأغذية والأدوية بتقليل خُمس كمية الرصاص المسموح بها في الحلوى، ولكن يبقى التطبيق في نهاية الأمر اختياريًا. وبينما تكشف الدراسات أن الرصاص الموجود في الشوكولاتة قد لا يتم امتصاصه بشكلٍ كامل في جسم الإنسان، إلا أنه لا يوجد حد أدنى معروف لمدى تأثير هذا الرصاص على وظائف مخ الأطفال، فقد تتسبب كميات صغيرة من الرصاص في الإصابة بعجزٍ دائم في النمو العصبي، بما في ذلك ضعف معدل الذكاء.
مُحتوى البوليفينُول

تحتوي الشوكولاتة على بوليفينولات، خاصة الفلافانولات(flavan-3-ol) (الكاتيكين) و‌الفلافونويد، وتخضع كل هذه المكونات حاليًا لدراسات تقيس مدى تأثيرهم على الجسم. ويوضح الجدول التالي المحتوى الفينولي والفلافونويدي لثلاثة أنواع من الشوكولاتة.
| نوع الشوكولاتة | مجموع الفينولات (ملغم/100جم) | الفلافونويدات (ملغم/100جم) |
| --- | --- | --- |
| الشوكولاتة السوداء | 579 | 28 |
| شوكولاتة الحليب | 160 | 13 |
| الشوكولاتة البيضاء | 126 | 8 |
السُمّية المُحتمَلة في الحيوانات

في حالة توفر كمياتٍ كافية، يُعد الثيوبرومين الموجود في الشوكولاتة ساما لحيوانات مثل الخيول، والكلاب، والببغاوات، والقوارض الصغيرة، والقطط وذلك لأن هذه الحيوانات لا تقدر على القيام بعملية التمثيل الغذائي لهذه المادة بشكلٍ فعال. ففي حالة إطعام الشوكولاتة للحيوانات، قد تبقى مادة الثيوبرومين في دورتهم الدموية لمدة تصل إلى 20 ساعة، الأمر الذي قد يتسبب في حدوث نوبات صرع، و‌نوبات قلبية، و‌نزيف داخلي، وفي النهاية يؤدي إلى الوفاة. وتتضمن المعالجة الطبية التي يقوم بها الطبيب البيطري المساعدة على التقيؤ خلال ساعتين من اِبْتِلاع وإعطاء البِنزوديازيبينات أو الباربيتوراتات لعلاج النوبات، و‌مضادات اضطراب النظم لعلاج عدم انتظام ضربات القلب و‌إدرار البول.
فقد يعاني كلب طبيعي يزن 20-كيلوغرام (44 رطل) من ألمٍ معوي حاد بعد تناوله لأقل من 240 غرام (8.5 أونصة) من الشوكولاتة السوداء، ولكن لن يعاني بالضرورة من بطء القلب أو تسارع نبضات القلب إلا إذا تناول نصف كيلو جرام (1,1 رطل) على الأقل من شوكولاتة الحليب. ويرجع هذا إلى احتواء الشوكولاتة السوداء على ضعفي إلى خمسة أضعاف كمية الثيوبرومين الموجودة في شوكولاتة الحليب؛ ولذلك فهي تعتبر أكثر خطورة على الكلاب. ووفقًا لدليل ميرك للبياطرة (Merck Vetrinary Manual), فإن كمية تقارب 1.3 جرام من شوكولاتة الخبز لكل كيلوغرام من جسم الكلب (0.02 أوقية / رطل) يمكن أن تتسبب في ظهور أعراض التسمم. على سبيل المثال، قد يكفي لوح شوكولاتة الخبز الذي يزن 25 جرامًا (0.88 أونصة) لظهور الأعراض على كلب يزن 20 كيلوغرامًا (44 رطل). وبطبيعة الحال، فإن إقبال الكلاب على شوكولاتة الخبز محدود عادةً بسبب طعمها غير اللذيذ، ولكن يمكن استنباط حالات تسمم الكلاب الناجمة عن تناول الشوكولاتة السوداء استنادًا إلى هذا المثال. فعند توفر الفرصة، تميل الكلاب إلى تناول كميات كبيرة من الشوكولاتة تصل إلى مستويات السمية، لأنها تحب طعم منتجات الشوكولاتة ولديها القدرة على إيجاد وتناول كميات أكبر بكثير من الوجبات التقليدية للإنسان. وهناك تقارير توضح أن النشارة المصنوعة من قشرة حبوب الكاكاو تشكل خطرًا على حياة الكلاب والماشية.
شوكولاتة ذائبة
حلوى الشوكولاتة
ماكيتالرايخستاغ مصنوع من الشوكولاتة بأحد المحلات ببرلين
تومي نيلسون

| تومي نيلسون>  معلومات شخصية   | تومي نيلسون>  معلومات شخصية   | تومي نيلسون>  معلومات شخصية   | تومي نيلسون>  معلومات شخصية   | تومي نيلسون>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 15 مارس 1935    
الوفاة: 10 فبراير 2018 (82 سنة)       جوهانسبرغ  
مركز اللعب: وسط
الجنسية:  المملكة المتحدة  
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
|  | Arniston Rangers F.C. ‏  |  |  |  |  |
| 1953–1957 | هارت أوف ميدلوثيان | 0 | (0) |  |  |
| 1957–1959 | إيست فيف | 53 | (4) |  |  |
| 1959–1968 | دندي يونايتد | 235 | (9) |  |  |
| 1967 | ← دالاس تورنايدو (إعارة) | 11 | (0) |  |  |
| 1968–1969 | كاودينبيث | 30 | (2) |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط |  |
تومي نيلسون (بالإنجليزية: Tommy Neilson)‏ (15 مارس 1935 في المملكة المتحدة - ) هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز نصف الجناح. لعب مع دندي يونايتد وهارت أوف ميدلوثيان ونادي إيست فيف ودالاس تورنايدو وArniston Rangers F.C. ‏ ونادي كاودينبيث لكرة القدم.
مراجع

↑  EAST FIFE : 1946/47 - 2007/08, Newcastle Fans. نسخة محفوظة 1 يوليو 2020 على موقع واي باك مشين.
↑  DUNDEE UNITED : 1946/47 - 2007/08, Newcastle Fans. نسخة محفوظة 2021-12-03 على موقع واي باك مشين.
↑  "NASL-Tommy Neilson". مؤرشف من الأصل في 2023-03-29. اطلع عليه بتاريخ 2023-02-12.
↑  COWDENBEATH : 1946/47 - 2007/08, Newcastle Fans. نسخة محفوظة 2021-12-03 على موقع واي باك مشين.
↑  "معلومات عن تومي نيلسون على موقع worldfootball.net". worldfootball.net. مؤرشف من الأصل في 2020-04-12.
وصلات خارجية

تومي نيلسون على موقع عالم كرة القدم.نت (الإنجليزية)
بوابة أعلام
بوابة المملكة المتحدة
بوابة كرة القدم
صموئيل غالواي

| صموئيل غالواي> (بالإنجليزية: Samuel Galloway)‏    | صموئيل غالواي> (بالإنجليزية: Samuel Galloway)‏    |
| --- | --- |
 :  
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 20 مارس 1811     جيتيسبيرغ  
الوفاة: 5 أبريل 1872 (61 سنة)       كولومبوس  
مواطنة:  الولايات المتحدة  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المدرسة الأم: جامعة ميامي  
المهنة: سياسي،  ومحامٍ،  وقاضٍ  
الحزب: الحزب الجمهوري  
اللغات: الإنجليزية  
موظف في: جامعة ميامي  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
صموئيل غالواي هو محامي وقاضي وسياسي أمريكي، ولد في 20 مارس 1811 في جيتيسبيرغ في الولايات المتحدة، وتوفي في 5 أبريل 1872 في كولومبوس في الولايات المتحدة. نشط حزبياً في الحزب الجمهوري. وقد انتخب عضو مجلس النواب الأمريكي ‏.
مراجع

↑  Smith 1898 : 236, 238
↑  Wilson، J. G.؛ Fiske، J.، المحررون (1900). "Galloway, Samuel" . قاموس السير الأمريكية لأبلتون  ‏. New York: D. Appleton.{{استشهاد بموسوعة}}:  صيانة الاستشهاد: علامات ترقيم زائدة (link)
↑  Smith 1898 : 260
وصلات خارجية

في كومنز مواد ذات صلة بـ صموئيل غالواي.
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية:  المُعرِّف مُتعدِّد الأوجه (FAST)  الاسم المعياري الدولي (ISNI)  ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)  مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities) 
وطنية:  مكتبة الكونغرس (LCNAF) 
تراجم:  الكونغرس الأمريكي (congbio) 
أخرى:  الشبكات الاجتماعية ونظام المحتوى المؤرشف (SNAC Ark) 
بوابة أعلام
بوابة السياسة
بوابة الولايات المتحدة
أندري سيغبورسون

| أندري سيغبورسون>  معلومات شخصية   | أندري سيغبورسون>  معلومات شخصية   | أندري سيغبورسون>  معلومات شخصية   | أندري سيغبورسون>  معلومات شخصية   | أندري سيغبورسون>  معلومات شخصية   |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
الميلاد: 25 مارس 1977 (العمر 47 سنة)   ريكيافيك  
مركز اللعب: مهاجم
الجنسية:  آيسلندا  
أبناء: أماندا أندرادوتير  
أخوة وأخوات: كولبين سيغبورسون  
|  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  |
| سنوات | فريق |  |  |  |  |
 1992–1993 : ناتدبيرنوفيلاغ ريكيافيكور
1993–1994: FC Bayern Munich Junior Team ‏
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 1994–1996 | بايرن ميونخ 2  | 13 | (1) |  |  |
| 1996–2000 | ناتدبيرنوفيلاغ ريكيافيكور | 48 | (43) |  |  |
| 1997–1998 | ← FSV Zwickau ‏ (إعارة) | 5 | (3) |  |  |
| 2000–2001 | أوستريا سالزبورغ | 24 | (16) |  |  |
| 2002–2004 | مولده | 17 | (12) |  |  |
|  | مجموع | 107 | (78) |  |  |
| المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    | المنتخب الوطني    |  |
| 1992–1993 | آيسلندا تحت 17 | 11 | (2) |  |  |
| 1994–1995 | آيسلندا تحت 19 | 9 | (5) |  |  |
| 1996–1998 | آيسلندا تحت 21 | 4 | (1) |  |  |
| 2001–2002 | آيسلندا | 7 | (2) |  |  |
| المواقع | المواقع | المواقع | المواقع | المواقع |  |
| مُعرِّف الاتحاد الدولي لكرة القدم | 165805   |  |  |  |  |
| مُعرِّف موقع football-teams | 12680   |  |  |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  2 عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف  . |  |
أندري سيغبورسون هو لاعب كرة قدم آيسلندي في مركز الهجوم، ولد في 25 مارس 1977 في ريكيافيك في آيسلندا. شارك مع منتخب آيسلندا تحت 17 سنة لكرة القدم ومنتخب آيسلندا تحت 19 سنة لكرة القدم ومنتخب آيسلندا تحت 21 سنة لكرة القدم ومنتخب آيسلندا لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع بايرن ميونخ 2 وناتدبيرنوفيلاغ ريكيافيكور ونادي أوستريا سالزبورغ ونادي مولده.
مراجع

↑  "Andri Sigthórsson". worldfootball.net. مؤرشف من الأصل في 2012-09-21. اطلع عليه بتاريخ 2010-02-20.
↑  "Sigthorsson" (بالألمانية). fussballdaten.de. Archived from the original on 2010-02-09. Retrieved 2010-02-20.
↑  Holyman، Ian (13 يناير 2017). "Nantes striker Kolbeinn Sigthorsson AWOL following Galatasaray loan - Kita". إي إس بي إن إف سي. مؤرشف من الأصل في 2018-06-27.
وصلات خارجية

أندري سيغبورسون على موقع الاتحاد الدولي (مؤرشف)  (الإنجليزية)
أندري سيغبورسون على موقع قاعدة بيانات كرة القدم.إي يو (الإنجليزية)
أندري سيغبورسون على موقع بيانات كرة القدم. دي إي (الألمانية)
أندري سيغبورسون على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)
أندري سيغبورسون على موقع عالم كرة القدم.نت (الإنجليزية)
بوابة آيسلندا
بوابة أعلام
بوابة كرة القدم
الدوري الياباني لكرة القدم 2010

| الدوري الياباني الممتاز | الدوري الياباني الممتاز |
| --- | --- |
 :  
تفاصيل : تفاصيل 
الموسم: 2010
النسخة: 18  
البلد: اليابان
المنظم: اتحاد اليابان لكرة القدم  
البطل: ناغويا غرامبوس  
مباريات ملعوبة: 306   
عدد المشاركين: 18   
  2009  2011  :   2009  2011  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
الدوري الياباني لكرة القدم 2010.
الترتيب

| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| # | النادي | لعب | فاز | تعادل | خسر | له | عليه | النقاط |
| 1 | ناغويا غرامبوس | 34 | 23 | 3 | 8 | 54 | 37 | 72 |
| 2 | غامبا أوساكا | 34 | 18 | 8 | 8 | 65 | 44 | 62 |
| 3 | سيريزو أوساكا | 34 | 17 | 10 | 7 | 58 | 32 | 61 |
| 4 | كاشيما أنتلرز | 34 | 16 | 12 | 6 | 51 | 31 | 60 |
| 5 | كاواساكي فرونتال | 34 | 15 | 9 | 10 | 61 | 47 | 54 |
| 6 | شيميزو إس-بولس | 34 | 15 | 9 | 10 | 60 | 49 | 54 |
| 7 | سانفريس هيروشيما | 34 | 14 | 9 | 11 | 45 | 38 | 51 |
| 8 | يوكوهاما مارينوس | 34 | 15 | 6 | 13 | 43 | 39 | 51 |
| 9 | آلبيركس نيغاتا | 34 | 12 | 13 | 9 | 48 | 45 | 49 |
| 10 | أوراوا رد دايموندز | 34 | 14 | 6 | 14 | 48 | 41 | 48 |
| 11 | جوبيلو إيواتا | 34 | 11 | 11 | 12 | 38 | 49 | 44 |
| 12 | أوميا أرديجا | 34 | 11 | 9 | 14 | 39 | 45 | 42 |
| 13 | مونتيديو ياماغاتا | 34 | 11 | 9 | 14 | 29 | 42 | 42 |
| 14 | فيغالتا سنداي | 34 | 10 | 9 | 15 | 40 | 46 | 39 |
| 15 | فيسيل كوبه | 34 | 9 | 11 | 14 | 37 | 45 | 38 |
| 16 | نادي طوكيو | 34 | 8 | 12 | 14 | 36 | 41 | 36 |
| 17 | نادي كيوتو سانغا | 34 | 4 | 7 | 23 | 30 | 60 | 19 |
| 18 | شونان بلمار | 34 | 3 | 7 | 24 | 31 | 82 | 16 |
مراجع

↑  "الدوري الياباني لكرة القدم 2010". areq.net. مؤرشف من الأصل في 2022-03-22. اطلع عليه بتاريخ 2022-03-22.
وو تاك وي

| وو تاك وي>  معلومات شخصية  | وو تاك وي>  معلومات شخصية  |
| --- | --- |
الميلاد: سنة 1923    بكين  
تاريخ الوفاة: سنة 1972  (48–49 سنة)  
مواطنة:  الصين  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: معلم فنون قتالية  
الرياضة: فنون قتالية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
ولد وو تاك وي في عام (1923-1972) كان وو معلم فنون قتالية صيني لأسلوب تاي تشي شوان أسلوب يانغ، هو من أصول مانشو .
حياته

هو الابن الأكبر لـ وو كونغ ولد في بكين، نشأ في شنغهاي (حيث تم تعليمه لأول مرة أسلوب التاي تشي شوان من قبل جده وو تشين تشوان ) وقضى معظم وقته في هونغ كونغ .   كان وو تا كوي نشطًا في مقاومة الغزو الياباني للصين ، لكنه درس فنون الدفاع عن النفس في اليابان بعد الحرب.
اشتهر وو بكونه مقاتلًا شرسًا، ومعروفًا دائمًا بأنه مستعد لقبول مباراة التحدي. وبحسب ما ورد يقال انه لم يهزم قط، وكان مشهوراً بإيذاء خصومه وإيذائهم بشدة في تلك المباريات.
ساعد و والده وعمه وو كونغ-تساو في إنشاء أكاديميات في هونغ كونغ وماكاو وسنغافورة .  كما جلس في المجلس الاستشاري لرابطة فنون الدفاع عن النفس في هونغ كونغ ودرّس فنون الدفاع عن النفس في كولون .
مراجع

↑  Cai، Naibiao (2006). "In Memory of Wu Daxin - Journal of Asian Martial Arts Vol. 15 No. 1". Via Media Publishing, Erie Pennsylvania USA. ISSN:1057-8358.
↑  Yip، Y. L. (Autumn 1998). "A Perspective on the Development of Taijiquan – Qi: The Journal of Traditional Eastern Health and Fitness Vol. 8 No. 3". Insight Graphics Publishers. ISSN:1056-4004.
1 2 3  Yip، Y. L. (Autumn 2002). "Pivot". Insight Graphics Publishers. ج. 12 ع. 3. ISSN:1056-4004.
بوابة أعلام
بوابة الصين
بوابة فنون قتالية
بوابة رياضة
آدم غرينوالد

| آدم غرينوالد> (بالألمانية: Adam Grünewald)‏    | آدم غرينوالد> (بالألمانية: Adam Grünewald)‏    |
| --- | --- |
 معلومات شخصية :  معلومات شخصية 
الميلاد: 20 أكتوبر 1902    
الوفاة: 22 يناير 1945 (42 سنة)       فيسبرم  
مواطنة:  ألمانيا  
عضو في: كتيبة العاصفة،  وقوات الأمن الخاصة النازية  
 الحياة العملية  :  الحياة العملية  
المهنة: عسكري  
الحزب: الحزب النازي  
اللغات: الألمانية  
 تهم  :  تهم  
التهم: جريمة حرب  
الخدمة العسكرية : الخدمة العسكرية 
الفرع: الرايخويهر  
الرتبة: قائد وحدة الاعتداء  
المعارك والحروب: الحرب العالمية الثانية  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
آدم غرونوالد (ولد في 20 أكتوبر 1902 في Frickenhausen am Main - توفي 22 يناير 1945 في فيسبرم ) كان ضابطًا ألمانيًا في شوتزشتافل وقائد معسكر اعتقال نازي.
نجل نجار توفي عندما كان في الثامنة من عمره، تدرب غرونيوالد كخباز ولكنه وجد صعوبة في الحصول على عمل عندما انتهت الحرب العالمية الأولى ودخل الجنود المسرحين سوق العمل.  انجذب إلى الدعاية القومية السائدة في ذلك الوقت انضم إلى فرايكوربس قبل التوقيع مع الجيش لمدة 12 عامًا. ترك الجيش كرقيب أول في أبريل 193 ، ناضل مرة أخرى للعثور على عمل، وانضم إلى كتيبة العاصفة. صعد إلى رتبة أوبرستورمبانفورر في كتيبة العاصفة قبل التحول إلى الإس إس بعد فترة وجيزة من ليلة السكاكين الطويلة.
في عام 1943 خلف كارل شميليفسكي كقائد لمعسكر اعتقال سيرتوخيمبوس. ولكن مثل سلفه تمت تنحيته أيضًا. حاول إدانته بالتسبب في وفاة السجناء بالوحشية الزائدة عن مأساة القبو،  وحُكم على غرونوالد بالسجن لمدة 15 عامًا ، ولكن تم العفو عنه فيما بعد.  أنهى الحرب مع فرقة بانزر إس إس توتنكوبف الثالثة وتوفي خلال هجوم مضاد ألماني في حصار بودابست. كانت رتبته النهائية قائد وحدة الاعتداء.
وو جي

وو جي هو منافس ألعاب قوى صيني، ولد في 14 أغسطس 1978.
مراجع

↑  "معلومات عن وو جي على موقع iaaf.org". iaaf.org. مؤرشف من الأصل في 2019-12-16.
↑  "معلومات عن وو جي على موقع trackfield.brinkster.net". trackfield.brinkster.net. مؤرشف من الأصل في 2019-12-16.
وصلات خارجية

وو جي على موقع الاتحاد الدولي لألعاب القوى (الإنجليزية)
| 0 | 1 |
| --- | --- |
ضبط استنادي: تراجم :  الاتحاد الدولي لألعاب القوى (IAAF) 
بوابة ألعاب القوى
بوابة الصين
بوابة أعلام
أيميليو ماكياتيش

| أيميليو ماكياتيش | أيميليو ماكياتيش | أيميليو ماكياتيش | أيميليو ماكياتيش | أيميليو ماكياتيش |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
|   |   |   |   |   |  |
|  معلومات شخصية   |  معلومات شخصية   |  معلومات شخصية   |  معلومات شخصية   |  معلومات شخصية   |  |
الميلاد: 4 مايو 1992 (العمر 32 سنة)   أرتيجاس  
الطول: 1.83 م (6 قدم 0 بوصة)
مركز اللعب: مدافع
الجنسية:  الأوروغواي  
|   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |   معلومات النادي   |  |
النادي الحالي: Club y Biblioteca Ramón Santamarina ‏
|  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  مسيرة الشباب   |  |
| سنوات | فريق |  |  |  |  |
 2006–2011 : بنيارول
| المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  | المسيرة الاحترافية1  |  |
| سنوات | فريق | م. | (هـ.) |  |  |
| 2011–2018 | بنيارول  | 40 | (2) |  |  |
| 2012–2013 | ← بارما (إعارة) | 0 | (0) |  |  |
| 2016 | ← إنستيتوسيون أتلتيكا سود أمريكا  ‏ (إعارة) | 5 | (0) |  |  |
| 2017 | ← نيكاكسا (إعارة) | 4 | (0) |  |  |
| 2017 | ← أتليتكو سان لويس (إعارة) | 15 | (0) |  |  |
| 2018 | ← Alebrijes de Oaxaca ‏ (إعارة) | 12 | (2) |  |  |
| 2019 | أتلانتي | 0 | (0) |  |  |
| 2019–2021 | Cerro Largo F.C. ‏ | 15 | (0) |  |  |
| 2021 | رامبلا جونيورز | 8 | (0) |  |  |
| 2022– | Club y Biblioteca Ramón Santamarina ‏ | 16 | (0) |  |  |
| 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 2 أغسطس 2022. | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 2 أغسطس 2022. | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 2 أغسطس 2022. | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 2 أغسطس 2022. | 1 عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط  وهو محدث في 2 أغسطس 2022. |  |
أيميليو ماكياتيش (بالإسبانية: Emilio MacEachen)‏ (4 مايو 1992 في الأوروغواي - ) هو لاعب كرة قدم أوروغواني في مركز الدفاع. لعب مع بنيارول ونادي بارما.