stanford-oval/wikipedia huggingface dataset:
سبانخ
معلومات مهمة > أنواع السبانخ

من الأكلات المغذية أكلة البورانى والتي تعتبر السبانخ المادة الرئيسية فيها، كذلك الفطائر التي تدخل في تكونيها، وفي الأخيرة يفضل أن تفرك فركا لا أن تسلق، وإذا أضيف لها توابل كالكزبرة والرمان ووضعت داخل العجين وقليت بالزيت فإن الفطائر المتكونة من هذا تعتبر غذاءً مثالياً. هذا ومن الضروري الاحتفاظ بماء السبانخ عند طهيه، لأن هذا الماء يحتوي على معظم الفائدة. أيضا من المستحسن عدم تناول السبانخ إذا ظهرت البذور بين أوراقه.وهناك السلق وهو من فصيلة السبانخ غير أن أوراقه متواصلة وليس لها نفس الشكل، وهو معروف ومغذَي وتسهل زراعته وإنتاجه.
معلومات غذائية عن طبق السبانخ مع اللحم

يحضر طبق السبانخ مع اللحم باستخدام السبانخ، اللحم، البصل، عصير الليمون الحامض، الثوم، الكزبرة، الزيت النباتي، البهار والملح. تحتوي كل وجبة من السبانخ مع اللحم (400غ تقريباً) بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 456
الدهون: 34
الدهون المشبعة: 10
الكوليسترول: 89
الكاربوهيدرات: 12
البروتينات: 29
مراجع

1 2  Caroli Linnæi (1753), Species Plantarum: Exhibentes plantas rite cognitas ad genera relatas (باللاتينية), vol. 2, p. 1027, QID:Q21856107
↑   https://www.tela-botanica.org/eflore/?referentiel=bdtfx&module=fiche&action=fiche&num_nom=65716&onglet=description. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑   https://inpn.mnhn.fr/espece/cd_nom/124617/tab/taxo. {{استشهاد ويب}}: |url= بحاجة لعنوان (مساعدة) والوسيط |title= غير موجود أو فارغ (من ويكي بيانات) (مساعدة)
↑  "Crops/Regions/World List for Production Quantity of Spinach in 2014". UN Food & Agriculture Organization. 2016. مؤرشف من الأصل في 2019-06-03. اطلع عليه بتاريخ 2016-12-14.
↑  عبد العال حسن مباشر (1997). مصادر ومعاني الأسماء العلمية للفطريات والبكتريا والطحالب والنباتات (بالعربية والإنجليزية واليونانية واللاتينية). الدوحة: جامعة قطر. ص. 249. ISBN:978-99921-46-11-8. OCLC:1103833419. QID:Q118210367.
↑  أرمناك ك. بديفيان (2006)، المعجم المصور لأسماء النباتات: ويشمل النباتات الاقتصادية والطبية والسامة ونباتات الزينة وأهم الحشائش والأعشاب (بالعربية واللاتينية والأرمنية والإنجليزية والفرنسية والألمانية والإيطالية والتركية)، القاهرة: مكتبة مدبولي، ص. 563، OCLC:929657095، QID:Q117464906
↑  ميشال حايك (2001)، موسوعة النباتات الطبية (بالعربية والإنجليزية والفرنسية والألمانية واللاتينية) (ط. 3)، بيروت: مكتبة لبنان ناشرون، ج. 3، ص. 10، OCLC:956983042، QID:Q118724964
↑  النباتات الطبية والعطرية والسامة في الوطن العربي (بالعربية والإنجليزية واللاتينية)، الخرطوم: المنظمة العربية للتنمية الزراعية، 1988، ص. 137، OCLC:4771219150، QID:Q126198450
↑  سمير إسماعيل الحلو (1999)، القاموس الجديد للنباتات الطبية: أكثر من 2000 نبات بأسمائها العربية والإنجليزية واللاتينية (بالعربية والإنجليزية واللاتينية) (ط. 1)، جدة: دار المنارة، ص. 92، OCLC:1158805225، QID:Q117357050
↑  وديع جبر (1987)، معجم النباتات الطبية (بالعربية والإنجليزية والفرنسية واللاتينية) (ط. 1)، بيروت: دار الجيل للطبع والنشر والتوزيع، ص. 24، OCLC:20296221، QID:Q125946799
↑  ابن العوّام, كتاب الفلاحة,
 	
23.8. نسخة محفوظة 05 نوفمبر 2014 على موقع واي باك مشين.
قراءة إضافية

D. Maue, S. Walia, S. Shore, M. Parkash, S. K. Walia, S. K. Walia (2005). "Prevalence of Multiple Antibiotic Resistant Bacteria in Ready-to-Eat Bagged Salads". American Society for Microbiology meeting. June 5-9. ص. Atlanta.{{استشهاد بمنشورات مؤتمر}}:  صيانة الاستشهاد: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين (link) Abstract
Overview of Spinach from Innvista
Rogers, Jo. What Food is That?: and how healthy is it?. The Rocks, Sydney, NSW: Lansdowne Publishing Pty Ltd, 1990. ISBN 1-86302-823-4.
Cardwell, Glenn. Spinach is a Good Source of What?. The Skeptic. Volume 25, No 2, Winter 2005. Pp 31–33. ISSN 0726-9897
Blazey, Clive. The Australian Vegetable Garden: What's new is old. Sydney, NSW: New Holland Publishers, 1999. ISBN 1-86436-538-2
Stanton, Rosemary. Complete Book of Food and Nutrition. Australia, Simon & Schuster, Revised Edition, 1995. ISBN 0-7318-0538-0
سرطان ناجم عن الإشعاع

من المعروف أن التعرض للإشعاع المؤين يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان في المستقبل، وخاصة سرطان الدم. الآلية التي يحدث بها هذا مفهومة جيدًا، لكن النماذج الكمية التي تتنبأ بمستوى الخطر ما تزال مثيرة للجدل. يفترض النموذج الأكثر قبولًا على نطاق واسع أن الإصابة بالسرطان بسبب الإشعاع المؤين يزداد خطيًا مع جرعة إشعاع فعالة بمعدل 5.5% لكل سيفرت؛ إذا كان هذا صحيحًا، فإن إشعاع الخلفية الطبيعي هو أكثر مصادر الإشعاع خطورة على الصحة العامة، يليها التصوير الطبي في المرتبة الثانية. بالإضافة إلى أن الغالبية العظمى من السرطانات غير الغازية هي سرطانات الجلد غير الميلانينية التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية (التي تقع على الحد الفاصل بين الإشعاع المؤين وغير المؤين). وصفت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية إشعاع التردد اللاسلكي غير المؤين من الهواتف المحمولة ونقل الطاقة الكهربائية ومصادر أخرى مماثلة بأنها مادة مسرطنة محتملة، لكن الرابط ما يزال غير مثبت.
الأسباب

وفقًا للنموذج السائد، فإن أي تعرض للإشعاع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. من بين المساهمين النموذجيين في مثل هذه المخاطر، الإشعاعات الطبيعية، والإجراءات الطبية، والتعرضات المهنية، والحوادث النووية، وغيرها الكثير. تتم مناقشة بعض المساهمين الرئيسيين أدناه.
الأسباب > الرادون

يعد الرادون مسؤولًا عن الغالبية العظمى من متوسط تعرض الجمهور للإشعاع المؤين في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما يكون أكبر مساهم منفرد في جرعة إشعاع الخلفية للفرد، وهو الأكثر تغيرًا من موقع إلى آخر. يمكن أن يتراكم غاز الرادون من المصادر الطبيعية في المباني، خاصة في المناطق المحصورة مثل العليّات والأقبية. ويمكن العثور عليها أيضًا في بعض مياه الينابيع وتحديدًا الينابيع الساخنة.
تظهر الأدلة الوبائية وجود صلة واضحة بين سرطان الرئة والتركيزات العالية من الرادون، مع 21000 حالة وفاة بسرطان الرئة بسبب الرادون في الولايات المتحدة سنويًا -في المرتبة الثانية بعد تدخين السجائر- وفقًا لوكالة حماية البيئة الأمريكية. وبالتالي في المناطق الجغرافية التي يوجد فيها الرادون بتركيزات عالية، يعد الرادون ملوثًا هامًا للهواء الداخلي.
التعرض السكني لغاز الرادون له أخطار سرطانية مماثلة للتدخين السلبي. يعد الإشعاع مصدرًا أقوى للسرطان عندما يدمج مع عوامل أخرى مسببة للسرطان، مثل التعرض لغاز الرادون بالإضافة إلى تدخين التبغ.
الأسباب > الأسباب الطبية

في البلدان الصناعية، يساهم التصوير الطبي في جرعة الإشعاع للجمهور تقريبًا مثل إشعاع الخلفية الطبيعي. ارتفعت الجرعة الجماعية للأمريكيين من التصوير الطبي بمقدار ستة أضعاف من عام 1990 إلى عام 2006، ويرجع ذلك في الغالب إلى الاستخدام المتزايد للمسح ثلاثي الأبعاد الذي ينقل جرعة أكبر بكثير لكل إجراء من الصور الشعاعية التقليدية. يُقدر أن التصوير المقطعي المحوسب وحده، والذي يمثل نصف جرعة التصوير الطبي للجمهور، مسؤول عن 0.4% من السرطانات الحالية في الولايات المتحدة، وقد يرتفع هذا إلى 1.5-2% مع معدلات استخدام التصوير المقطعي المحوسب في عام 2007؛ ومع ذلك، فإن هذا التقدير متنازع عليه. تتضمن تقنيات الطب النووي الأخرى حقن المستحضرات الصيدلانية المشعة مباشرة في مجرى الدم، والعلاجات الإشعاعية تقدم عن عمد جرعات مميتة (على المستوى الخلوي) للأورام والأنسجة المحيطة.
تشير التقديرات إلى أن التصوير المقطعي المحوسب الذي أجري في الولايات المتحدة في عام 2007 وحده سينتج عنه 29000 حالة سرطان جديدة في السنوات المقبلة. تنتقد الكلية الأمريكية للأشعة (ACR) هذا التقدير، والتي تؤكد أن متوسط العمر المتوقع للمرضى الذين فحصوا بالأشعة المقطعية ليس هو متوسط العمر المتوقع لعامة السكان وأن نموذج حساب السرطان يعتمد على التعرض لإشعاع الجسم بالكامل وبالتالي فهو خاطئ.
الأسباب > المهنية

وفقًا لتوصيات برنامج ICRP، تسمح معظم الجهات التنظيمية للعاملين في مجال الطاقة النووية بتلقي جرعة إشعاعية تزيد بمقدار 20 مرة عما هو مسموح به لعامة الناس. يُسمح عادةً بجرعات أعلى عند الاستجابة لحالة طارئة. يحتفظ بغالبية العمال بشكل روتيني بشكل جيد ضمن الحدود التنظيمية، بينما يقترب عدد قليل من الفنيين الأساسيين بشكل روتيني من الحد الأقصى كل عام. تحدث حالات التعرض المفرط العرضي التي تتجاوز الحدود التنظيمية على مستوى العالم عدة مرات في السنة. رواد الفضاء في مهمات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالسرطان، انظر السرطان ورحلات الفضاء.
تتعرض بعض المهن للإشعاع دون تصنيفها كعاملين في مجال الطاقة النووية. تتلقى أطقم الخطوط الجوية التعرض المهني للإشعاع الكوني بسبب انخفاض الحماية الجوية عند الارتفاع. يتعرض عمال المناجم للتعرض المهني لغاز الرادون، وخاصة في مناجم اليورانيوم. من المرجح أن يتلقى أي شخص يعمل في مبنى من الجرانيت، مثل مبنى الكابيتول الأمريكي، جرعة من اليورانيوم الطبيعي الموجود في الجرانيت.
الأسباب > الحوادث العرضية

يمكن أن يكون للحوادث النووية عواقب وخيمة على محيطها، لكن تأثيرها العالمي على السرطان أقل من تأثير التعرض الطبيعي والطب.
ربما تكون كارثة تشيرنوبيل أشد الحوادث النووية خطورة. بالإضافة إلى الوفيات التقليدية والوفيات الناجمة عن متلازمة الإشعاع الحاد، توفي تسعة أطفال بسبب سرطان الغدة الدرقية، وتشير التقديرات إلى أنه قد يكون هناك ما يصل إلى 4000 حالة وفاة زائدة بالسرطان بين ما يقرب من 600000 شخص الأكثر تعرضًا للإشعاع. من بين 100 مليون كوري (4 إكسابيكريل) من المواد المشعة، كانت النظائر المشعة قصيرة العمر مثل 131I تشيرنوبيل التي أطلقت هي الأكثر خطورة في البداية. نظرًا لعمرها النصفي القصير الذي يبلغ 5 و8 أيام، فقد تلاشى الآن، تاركًا أكثر من السيزيوم 127 (مع نصف عمر 30.07 سنة) والسترونيوم 90 (بنصف عمر 28.78 سنة) كخطر رئيسي.
في مارس 2011، تسبب زلزال وتسونامي في أضرار أدت إلى انفجارات وانهيارات جزئية في محطة فوكوشيما 1 للطاقة النووية في اليابان. أطلقت كميات كبيرة من المواد المشعة بعد انفجارات الهيدروجين في ثلاثة مفاعلات، حيث حاول الفنيون ضخ مياه البحر للحفاظ على برودة قضبان وقود اليورانيوم، ونزف الغاز المشع من المفاعلات من أجل إفساح المجال لمياه البحر. أدت المخاوف بشأن إطلاق النشاط الإشعاعي على نطاق واسع إلى إنشاء منطقة حظر بطول 20 كم حول محطة الطاقة ونصح الأشخاص داخل منطقة 20-30 كم بالبقاء في منازلهم. في 24 مارس 2011، أعلن المسؤولون اليابانيون أنه قد اكتشف اليود المشع 131 الذي يتجاوز حدود السلامة للأطفال في 18 محطة لتنقية المياه في طوكيو وخمس محافظات أخرى.
كذلك في اليابان كانت الحوادث النووية في توكايمورا عامي 1997 و1999. وكان حادث عام 1997 أقل فتكًا بكثير من حادث عام 1999. نتج الحادث النووي لعام 1999 عن اثنين من الفنيين المعيبين الذين، في رغبتهما في تسريع عملية تحويل سادس فلوريد اليورانيوم إلى ثاني أكسيد اليورانيوم المخصب، نتج عنه كتلة حرجة نتج عنها جرعات عالية إذ تعرض هيساشي أوشي بما يقرب من 17 سيفرت من الإشعاع وماساتو  شينوفرا إلى 10 سيفرات من الإشعاع، ما أدى إلى وفاتهم. المشرف على الاثنين، يوتاكا يوكوكاوا، الذي كان جالسًا في مكتب بعيدًا عن الخزان حيث كان يُصب سداسي فلوريد اليورانيوم، حقن بثلاث منخلات ونجا، ولكنه اتهم بالإهمال في أكتوبر 2000.
في عام 2003، في تشريح جثث 6 أطفال ماتوا في المنطقة الملوثة بالقرب من تشيرنوبيل حيث أبلغوا أيضًا عن ارتفاع معدل الإصابة بأورام البنكرياس، وجد باندازيفسكي تركيزًا من 137-Cs أعلى بنسبة 40-45 مرة من الكبد، ما يدل على أن البنكرياس النسيج هو تراكم قوي للسيزيوم المشع. في عام 2020، أبلغ زريليخ عن حدوث نسبة عالية وذات دلالة إحصائية لسرطان البنكرياس في أوكرانيا لمدة 10 سنوات، وكانت هناك حالات اعتلال أيضًا عند الأطفال في عام 2013 مقارنة بعام 2003.
تشمل الحوادث الإشعاعية الخطيرة الأخرى كارثة كاشتيم (تقدر بنحو 49 إلى 55 حالة وفاة بالسرطان)، وحريق ويندسكيل (يقدر بنحو 33 حالة وفاة بالسرطان).
روبن جاميلل

| روبن جاميلل> معلومات شخصية   | روبن جاميلل> معلومات شخصية   |
| --- | --- |
الميلاد: 22 سبتمبر 1936   (89 سنة)   مونتريال  
مواطنة:  الولايات المتحدة 
الحياة العملية  : الحياة العملية  
المهنة: ممثل، وممثل تلفزيوني  
اللغة الأم: الإنجليزية  
اللغات: الإنجليزية  
المواقع  : المواقع  
IMDB: صفحة متعلقة في موقع IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
روبن جاميلل (بالإنجليزية: Robin Gammell)‏ هو ممثل أمريكي، ولد في 22 سبتمبر 1936 في كندا.
أعمال > أفلام

(1997) رجل الغموض الدولي
(1997) اتصال
(1998) بول وورث
هذه القائمة تُستورد من ويكي بيانات بصفة دورية بواسطة بوت.
مراجع

↑  Austin Powers: International Man of Mystery (1997) - IMDb نسخة محفوظة 16 أغسطس 2019 على موقع واي باك مشين.
↑  Austin Powers: International Man of Mystery (1997) - Release Info - IMDb نسخة محفوظة 7 يناير 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  Contact (1997) - Release Info - IMDb نسخة محفوظة 16 فبراير 2017 على موقع واي باك مشين.
↑  Contact (1997) - Box Office Mojo نسخة محفوظة 8 يونيو 2019 على موقع واي باك مشين.
↑  Kontakt (1997) – Svensk Filmdatabas نسخة محفوظة 9 أكتوبر 2016 على موقع واي باك مشين.
↑   نسخة محفوظة 12 يناير 2009 على موقع واي باك مشين.
وصلات خارجية

روبن جاميلل على موقع IMDb (الإنجليزية)
روبن جاميلل على موقع ألو سيني (الفرنسية)
روبن جاميلل على موقع أول موفي (الإنجليزية)
روبن جاميلل على موقع قاعدة بيانات برودواي على الإنترنت (الإنجليزية)
روبن جاميلل على موقع قاعدة بيانات الأفلام السويدية (السويدية)
روبن جاميلل على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
روبن جاميلل على موقع كينوبويسك (الروسية)
بوابة الولايات المتحدة
بوابة تمثيل
بوابة أعلام
(37901)

| (37901) 1998 FW66 | (37901) 1998 FW66 |
| --- | --- |
المكتشف: بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض  
تاريخ الاكتشاف: 20 مارس 1998  
الأسماء البديلة: 1998 FW66  
فئة الكوكب الصغير: حزام الكويكبات  
الأوج: 3.347 وحدة فلكية، و3.35495691114859 وحدة فلكية  
الحضيض: 2.2537305 وحدة فلكية، و2.24968130285842 وحدة فلكية  
نصف المحور الرئيسي: 2.8004418 وحدة فلكية، و2.802319107003505 وحدة فلكية  
اختلاف مركز المدار: 0.20  0.1952232  0.1972073068923315   
فترة الدوران: 4.69 سنة، و1713.463307562684 يوم  
الخاصة المتوسطة: 114.19352 درجة، و131.852629827674 درجة  
ميل المدار: 7.91558 درجة، و7.902368770677971 درجة  
زاوية نقطة الاعتدال: 26.52191 درجة 26.44756384027127 درجة  
زاوية الحضيض: 253.61418 درجة، و254.3019772705936 درجة  
تابع إلى: الشمس  
القدر المطلق(H): 14.8 ، و15.01   
  (37900) 1998 FF66    (37902) 1998 FH67    :   (37900) 1998 FF66    (37902) 1998 FH67    
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
1998 أف دابليو 66 (ويعرف أيضًا باسم (37901) 1998 أف دابليو 66 وفق تسمية الكوكب الصغير) (بالإنجليزية: 1998 FW66)‏؛ هو كويكب ضمن حزام الكويكبات.
اكتُشف هذا الجُرم الفلكي بواسطة بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض في 20 مارس 1998، وترتيبه 37901 من حيث الاكتشاف.
الوصف

اكتُشف 379011998FW في 20 مارس 1998 في مرصد ماغدالينا ريدج، الواقع في مقاطعة سوكورو، نيومكسيكو في الولايات المتحدة، بواسطة مشروع بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض (بالإنجليزية: Lincoln Near-Earth Asteroid Research)‏ LINEAR. وقد رصد المشروع 941 مشاهدة للكويكب إلى غاية 25 أغسطس 2021 بتوقيت منطقة المحيط الهادئ، أي في مدة قدرها 9,338 يومًا (25.6 عام). تستغرق الفترة المدارية للكويكب 1,710 يومًا (4.7 عام).
الخصائص المدارية

يتميز مدار هذا الكويكب بنصف محور رئيسي يبلغ 2.8 وحدة فلكية، وحضيض قدره 2.25 وحدة فلكية، وانحراف قدره 0.195 وزاوية ميلان 7.92 درجة بالنسبة لمسار الشمس. بسبب هذه الخصائص، أي نصف المحور الرئيسي بين 2 و3.2 وحدة فلكية وحضيض أكبر من 1,666 وحدة فلكية، يُصنف هذا الجُرم الفلكي وفقًا لقاعدة بيانات مختبر الدفع النفاث لأجرام النظام الشمسي الصغيرة كائنًا من حزام الكويكبات الرئيسي.
الخصائص الفيزيائية

يُقدر القدر المطلق (H) لـ379011998FW بـ14.85 ووضاءته بـ0.061، مما يمكِّن تقدير قطره بـ 6.173كم. استُخلصت هذه النتائج بفضل ملاحظات مستكشف الأشعة تحت الحمراء عريض المجال (WISE)، وهو مرصد فضائي أمريكي وُضع في المدار في عام 2009 ويراقب السماء بأكملها بالأشعة تحت الحمراء، في عام 2011، نُشرت النتائج الأولى المتعلقة بالكويكبات من الحزام الرئيسي.
جبال هيدا

| جبال هيدا | جبال هيدا |
| --- | --- |
الموقع:  اليابان 
المنطقة: ناغانو، وتوياما، ونييغاتا، وغيفو  
إحداثيات: 36°30′N 137°36′E﻿ / ﻿36.5°N 137.6°E﻿ / 36.5; 137.6   
الارتفاع: 3190 متر  
الطول: 105 كيلومتر  
السلسلة: جبال الألب اليابانية  
القمة الأم: جبل هوتاكاداكى  
ar: ar
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
نهر كوروبي يمر الجزء من جبال هيدا
جبال هيدا (باليابانية:飛騨山脈) (بالإنجليزية:Hida Mountains)، هي منطقة جبلية طبيعية باليابان، وتقع مابين المحافظات اليابانية الأربع وهي: نيجاتا، توياما، ناغانو وغيفو.
المواقع الخارجية

North Alps Broad Band Network (بالإنجليزية)/(باليابانية)/(بالكورية)
Northern Alps Lodging Cooperative (باليابانية)
Northern Alps Information for Gifu Prefecture (باليابانية)
في كومنز مواد ذات صلة بـ جبال هيدا.
بوابة اليابان
بوابة براكين
بوابة جبال
بوابة سياحة
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية: ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF)
وطنية: مكتبة البرلمان القومي الياباني (NDL)
(8916)

| (8916) 1996 CC | (8916) 1996 CC |
| --- | --- |
المكتشف: برنامج شميدت للكويكبات في بكين  
موقع الاكتشاف: محطة شينغلونغ  
تاريخ الاكتشاف: 1 فبراير 1996  
الأسماء البديلة: 1996 CC، و1990 JO  
فئة الكوكب الصغير: حزام الكويكبات  
الأوج: 3.050 وحدة فلكية، و3.047665047274987 وحدة فلكية  
الحضيض: 2.3509836 وحدة فلكية، و2.355405639731436 وحدة فلكية  
نصف المحور الرئيسي: 2.7003317 وحدة فلكية، و2.701535343503211 وحدة فلكية  
اختلاف مركز المدار: 0.13  0.1293723  0.1281233297962086   
فترة الدوران: 4.44 سنة، و1621.863900558975 يوم  
فترة التناوب: 6.01055 ساعة  
الخاصة المتوسطة: 97.40696 درجة، و182.069915921078 درجة  
ميل المدار: 19.48054 درجة، و19.4788481227877 درجة  
زاوية نقطة الاعتدال: 61.25328 درجة 61.16172122140227 درجة  
زاوية الحضيض: 328.21093 درجة، و327.7869731929054 درجة  
تابع إلى: الشمس  
القدر المطلق(H): 13.6 ، و13.65   
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
1996 سي سي (ويعرف أيضًا باسم (8916) 1996 سي سي وفق تسمية الكوكب الصغير) (بالإنجليزية: 1996 CC)‏؛ هو كويكب ضمن حزام الكويكبات.
اكتُشف هذا الجُرم الفلكي بواسطة برنامج شميدت للكويكبات في بكين في 1 فبراير 1996، وترتيبه 8916 من حيث الاكتشاف.
الوصف

اكتُشف 89161996CC في 1 فبراير 1996 في محطة شينغلونغ، الواقع في جبال يان، مقاطعة خبي في الصين، بواسطة برنامج شميدت للكويكبات في بكين. وقد رصد المشروع 1,889 مشاهدة للكويكب إلى غاية 4 فبراير 2022 بتوقيت منطقة المحيط الهادئ، أي في مدة قدرها 11,527 يومًا (31.6 عام). تستغرق الفترة المدارية للكويكب 1,620 يومًا (4.4 عام).
الخصائص المدارية

يتميز مدار هذا الكويكب بنصف محور رئيسي يبلغ 2.7 وحدة فلكية، وحضيض قدره 2.35 وحدة فلكية، وانحراف قدره 0.129 وزاوية ميلان 19.5 درجة بالنسبة لمسار الشمس. بسبب هذه الخصائص، أي نصف المحور الرئيسي بين 2 و3.2 وحدة فلكية وحضيض أكبر من 1,666 وحدة فلكية، يُصنف هذا الجُرم الفلكي وفقًا لقاعدة بيانات مختبر الدفع النفاث لأجرام النظام الشمسي الصغيرة كائنًا من حزام الكويكبات الرئيسي.
الخصائص الفيزيائية

يُقدر القدر المطلق (H) لـ89161996CC بـ13.63 ووضاءته بـ0.106، مما يمكِّن تقدير قطره بـ 8.005كم. استُخلصت هذه النتائج بفضل ملاحظات مستكشف الأشعة تحت الحمراء عريض المجال (WISE)، وهو مرصد فضائي أمريكي وُضع في المدار في عام 2009 ويراقب السماء بأكملها بالأشعة تحت الحمراء، في عام 2011، نُشرت النتائج الأولى المتعلقة بالكويكبات من الحزام الرئيسي.
(32290)

| (32290) 2000 QH5 | (32290) 2000 QH5 |
| --- | --- |
المكتشف: بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض  
تاريخ الاكتشاف: 24 أغسطس 2000  
الأسماء البديلة: 1996 RQ26، و2000 QH5  
فئة الكوكب الصغير: حزام الكويكبات  
الأوج: 2.755 وحدة فلكية، و2.753253629262196 وحدة فلكية  
الحضيض: 2.1400482 وحدة فلكية، و2.144959957898338 وحدة فلكية  
نصف المحور الرئيسي: 2.4475311 وحدة فلكية، و2.449106793580267 وحدة فلكية  
اختلاف مركز المدار: 0.13  0.1256298  0.1241868408838581   
فترة الدوران: 3.83 سنة، و1399.941897693802 يوم  
فترة التناوب: 3.59 ساعة  
الخاصة المتوسطة: 342.27058 درجة، و188.8358391027377 درجة  
ميل المدار: 12.87695 درجة، و12.8664314151661 درجة  
زاوية نقطة الاعتدال: 344.12321 درجة 344.0473039637425 درجة  
زاوية الحضيض: 222.28667 درجة، و222.0361885427461 درجة  
تابع إلى: الشمس  
القدر المطلق(H): 14.5 ، و14.61   
  (32289) 2000 QR4       :   (32289) 2000 QR4       
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
2000 كيو إتش 5 (ويعرف أيضًا باسم (32290) 2000 كيو إتش 5 وفق تسمية الكوكب الصغير) (بالإنجليزية: 2000 QH5)‏؛ هو كويكب ضمن حزام الكويكبات.
اكتُشف هذا الجُرم الفلكي بواسطة بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض في 24 أغسطس 2000، وترتيبه 32290 من حيث الاكتشاف.
الوصف

اكتُشف 322902000QH في 24 أغسطس 2000 في مرصد ماغدالينا ريدج، الواقع في مقاطعة سوكورو، نيومكسيكو في الولايات المتحدة، بواسطة مشروع بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض (بالإنجليزية: Lincoln Near-Earth Asteroid Research)‏ LINEAR. وقد رصد المشروع 1,611 مشاهدة للكويكب إلى غاية 5 فبراير 2022 بتوقيت منطقة المحيط الهادئ، أي في مدة قدرها 11,308 يومًا (31.0 عام). تستغرق الفترة المدارية للكويكب 1,400 يومًا (3.8 عام).
الخصائص المدارية

يتميز مدار هذا الكويكب بنصف محور رئيسي يبلغ 2.45 وحدة فلكية، وحضيض قدره 2.14 وحدة فلكية، وانحراف قدره 0.125 وزاوية ميلان 12.9 درجة بالنسبة لمسار الشمس. بسبب هذه الخصائص، أي نصف المحور الرئيسي بين 2 و3.2 وحدة فلكية وحضيض أكبر من 1,666 وحدة فلكية، يُصنف هذا الجُرم الفلكي وفقًا لقاعدة بيانات مختبر الدفع النفاث لأجرام النظام الشمسي الصغيرة كائنًا من حزام الكويكبات الرئيسي.
الخصائص الفيزيائية

يُقدر القدر المطلق (H) لـ322902000QH بـ14.53 ووضاءته بـ0.075، مما يمكِّن تقدير قطره بـ 6.948كم. استُخلصت هذه النتائج بفضل ملاحظات مستكشف الأشعة تحت الحمراء عريض المجال (WISE)، وهو مرصد فضائي أمريكي وُضع في المدار في عام 2009 ويراقب السماء بأكملها بالأشعة تحت الحمراء، في عام 2011، نُشرت النتائج الأولى المتعلقة بالكويكبات من الحزام الرئيسي.
بياتا بوزنياك

| بياتا بوزنياك | بياتا بوزنياك |
| --- | --- |
معلومات شخصية  : معلومات شخصية  
الميلاد: 30 أبريل 1960 (العمر 64 سنة)   بولندا
مواطنة:  بولندا  الولايات المتحدة 
الحياة العملية  : الحياة العملية  
المدرسة الأم: المدرسة الوطنية للأفلام في وودج  
المهنة: ممثلة
اللغة الأم: البولندية  
اللغات: البولندية، والإنجليزية  
المواقع  : المواقع  
الموقع: الموقع الرسمي (الإنجليزية)  
IMDB: صفحة متعلقة في موقع IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
بياتا بوزنياك (بالبولندية: Beata Poźniak)‏ مواليد 30 أبريل 1960 في غدانسك بولندا، هي ممثلة ومخرجة إفلام ومسرح ومنتجة ورسامه بولندية الأصل. تقيم منذ عام 1985 في الولايات المتحدة، وحصلت على الجنسية الأمريكية.
ائتمانات

2013 "People on the Bridge"
2010	"The Officer's Wife"
2010	"Ojciec Mateusz"
2009	"On Profiles in Courage"
2007	"Zlotopolscy"
2006	"Miriam"
2006	"Cyxork 7"
2004	"Freedom from Despair"
2002	"The Drew Carey Show"
2002	"Philly"
2002	"Mnemosyne"
2001	"Family Law"
2001	"Mixed Signals"
1999	"Enemy Action"
1999	"Klasa na obcasach"
1998	"Women's Day: The Making of a Bill"
1997	"Pensacola: Wings of Gold"
1997	"بابل 5  ‏"
1997	"Dark Skies"
1997	"JAG"
1995	"War & Love" aka "Heaven's Tears"
1995	"A Mother's Gift"
1994	"Psychic Detective"
1993	«ملروس بليس»
1993	"Wild Palms"
1993	"The Young Indiana Jones Chronicles”
1993	"Mad About You"
1993	"Ramona"
1992	"At Night the Sun Shines"
1991	"Ferdydurke"
1991	«جون كينيدي»
1989	"Stan wewnetrzny"
1989	"White in Bad Light"
1987	"Vie en images"
1986	"A Chronicle of Amorous Accidents"
1985	"Hamlet in the Middle of Nowhere"
1985	"Rozrywka po staropolsku"
1984	"I Died to Live"
1984	"Deszcz"
1983	"Krolowa Sniegu"
1983	"Lucky Edge" aka "Szczesliwy Brzeg"
1982	"Klamczucha"
1981	"Man of Iron"
1981	"Zycie Kamila Kuranta"
1979	"The Tin Drum”
الكاسيت

2014: «Empress of the Night: A Novel of كاترين الثانية», published by راندوم هاوس
2012: «The Winter Palace: A Novel of كاترين الثانية», published by راندوم هاوس
http://www.booksontape.com/narrator/?id=156649
أوليفيا رويز

| أوليفيا رويز | أوليفيا رويز |
| --- | --- |
معلومات شخصية  : معلومات شخصية  
 اسم الولادة: (بالفرنسية: Olivia Blanc)  
الميلاد: 1 يناير 1980   (45 سنة)   قرقسونة  
مواطنة:  فرنسا 
الحياة العملية  : الحياة العملية  
المهنة: ممثلة، ومغنية، وموسيقية تسجيلات، ومغنية مؤلفة، ومخرجة أفلام  
اللغات: الفرنسية، والإسبانية  
المواقع  : المواقع  
الموقع: الموقع الرسمي  
IMDB: صفحة متعلقة في موقع IMDB  
تعديل مصدري - تعديل  : تعديل مصدري - تعديل  
أوليفيا رويز (بالفرنسية: Olivia Ruiz)‏ هي مغنية وممثلة فرنسية، ولدت في 1980 في فرنسا.
أعمال > أفلام

(2012) مغامرات سامي 2
هذه القائمة تُستورد من ويكي بيانات بصفة دورية بواسطة بوت.
مراجع

↑  Babelio | Olivia Ruiz (بالفرنسية), QID:Q2877812
↑  Olivia RuizRFI نسخة محفوظة 14 مايو 2011 على موقع واي باك مشين.
↑  "Olivia Ruiz, ardente "cantoara" en herbe". مؤرشف من الأصل في 2018-08-06.
↑  "Plurielles.fr". مؤرشف من الأصل في 5 أغسطس 2018. اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{استشهاد ويب}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= (مساعدة)
↑  A Turtle's Tale 2: Sammy's Escape from Paradise (2012) - Release Info - IMDb نسخة محفوظة 17 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
وصلات خارجية

أوليفيا رويز على موقع IMDb (الإنجليزية)
أوليفيا رويز على موقع ألو سيني (الفرنسية)
أوليفيا رويز على موقع ميوزك برينز (الإنجليزية)
أوليفيا رويز على موقع أول موفي (الإنجليزية)
أوليفيا رويز على موقع ديسكوغز (الإنجليزية)
أوليفيا رويز على موقع قاعدة بيانات الفيلم (الإنجليزية)
أوليفيا رويز على موقع كينوبويسك (الروسية)
في كومنز مواد ذات صلة بـ أوليفيا رويز.
بوابة أدب فرنسي
بوابة أعلام
بوابة السينما الفرنسية
بوابة المرأة
بوابة تمثيل
بوابة فرنسا
بوابة موسيقى
| ضبط استنادي  | ضبط استنادي  |
| --- | --- |
دولية: الاسم المعياري الدولي (ISNI) ملف الضبط الاستنادي الافتراضي الدَّولي (VIAF) مركز المكتبة الرقمية على الإنترنت (WC Entities)
وطنية: الملف الاستنادي المتكامِل (GND) مكتبة الكونغرس (LCNAF) المكتبة الوطنية الفرنسية (BnF) المكتبة القومية الإسبانية (BNE) المَكنز الوطني للمؤلِّفين (NTA) المكتبة الملكية البلجيكية (KBR)
فنية: موسوعة ميوزيك برينز (MBA)
تراجم: Deutsche Synchronkartei المكتبة الألمانية الرقمية (DDB)
أخرى: النظام الجامعي للتوثيق (IdRef)