请阅读下面这张Markdown格式的表格并回答问题。同一行中不同列的单元格用'|'分隔，不同行的单元格用'
'分隔。

表格:
| 周期 | 课时 | 日期 | 时间 | 内容 | 地点 |
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| 第一阶段攀岩基础 | 第一次课 | 7月8日 | 19:00-20:00 | 报道、发放资料、班委建设 | 教室 |
| 第一阶段攀岩基础 | 第六次课 | 7月24日 | 19:30-21:30 | 《初/中级攀岩课程大纲讨论》 | 教室 |
| 第二阶段技术提高 | 第七次课 | 7月29日 | 19:30-20:20 | 《攀岩训练基础知识》 | 教室 |
| 第二阶段技术提高 | 第十一次课 | 8月10日 | 9:30-17:00 | 《常用绳索操作技术及简单救援方法》 | 岩场 |
| 第三阶段教练技术 | 第十二次课 | 8月14日 | 19:30-21:30 | 《培训师（TTT）课程》 | 教室 |
| 第三阶段教练技术 | 第十三次课 | 8月16日 | 9:30-17:00 | 与其他单位进行绳索、攀树技术交流 | 岩场 |
| 第三阶段教练技术 | 第十四次课 | 8月23日 | 9:30-17:00 | 《攀岩技术及训练方法》 | 岩场 |
| 第三阶段教练技术 | 第十五次课 | 8月30、31日 | 两天一夜 | 野外攀岩 | 英西 |
| 第三阶段教练技术 | 第十六次课 | 9月6日 | 9:30-17:00 | 理论授课训练 | 教室 |
| 第三阶段教练技术 | 第十七次课 | 9月7日 | 9:30-17:00 | 实操授课训练 | 岩场 |
| 考核阶段 | 第十八次课 | 9月11日 | 19:30-21:00 | 理论考核 | 教室 |
| 考核阶段 | 第十九次课 | 9月13日 | 9:30-17:00 | 实操考核 | 岩场 |
| 考核阶段 | 第二十次课 | 9月20日 | 9:30-17:00 | 攀岩课程试讲考核 | 教室 |
问题:
我想知道哪一月哪一天开始第七次课啊？
Answer:
7月29日