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हरी पत्तेदार सब्जियां धनिया या पालक को माइक्रोवेव में गर्म करने के बजाय, उसे कन्वेन्शनल अवन में गर्म करें
बच्चें यहां पर हरी घास में नहीं बल्कि धूल-मिट्टी में खेलते हैं
अश्वमेद यज्ञ से प्राप्त पुण्य कई जन्मों तक फल देने वाला होता है
तरबूज में लाइकोपीन इन्जाइम पाया जाता है जो मतली, सूजन, दस्त, उल्टी, अपच और गैस आदि रोगों का कारण बन सकता है
बहरहाल, हर वर्ष यहां हजारों मिट्रिक टन अनाज पैदा करने वाले चंबा जिले की मिट्टी में घुले उपजाऊ तत्त्वों का संतुलन बिगड़ने लगा है
मेले में परिजनों की खरीद से पहले अपने बैल के लिए किसान परिवार घुंघरू खरीदना नही भूलते थे
इस क्षेत्र में पुश्तैनी जमीन पर खेती करने वाले किसान भी अपने खेत की ओर ताकना मुनासिब नहीं समझ रहे हैं
करीब दस लाख आदिवासी किसान अपनी ज़मीन गँवाकर उद्योगों पर निर्भर हो जाएँगे
वैकुण्ठ चतुर्दशी के दिन गाय के घी में केसर मिलाकर दीप जलाएं
असल समस्या है कि किसान की सहनशक्ति का ह्वास हो गया है
उन्होंने अच्छी-अच्छी गायें खरीदीं, इन्हीं के साथ बत्तख़, मुर्गी, भेड़ और बकरियां भीं
मतलब मुर्गियों को मुनक्का, किशमिश बादाम और छुआरे आदि परोसे जा रहे तो उनसे पैदा होने वाले अंडे आयुर्वेदिक कहे जा रहे है
इसमें फल और सब्जियों के अलावा डेयरी प्रोडक्ट्स, मीट, आईसक्रीम शामिल है
अंत में निक्कू की होशियारी से दूध का दूध और पानी का पानी हो जाता है
समूह के सभी सदस्य झींगों एवं मछली के अचार के अलावा नारियल जैम भी बनाते हैं
फर्क़ यह है कि जन्नत के फल सड़ते नहीं दुनिया के फल सड़ गल जाते हैं
सेब के छिलके में आर्सेलिक एसिड पाया जाता है, जो भूख को कम करता है
कद्दू के बीज को हमेशा से ही सेक्शुअल हेल्थ के साथ जोड़कर देखा जाता रहा है
अगर आप भी काफी विवादों में रहते हैं तो विवादों से मुक्ति के लिए आपको कार्तिकेय पर लौंग और कर्पूर को जला देना चाहिये
कुष्ठ रोगियों को सबसे ज्यादा जरूरत सर्दियों में गर्म पानी की होती है, ताकि वे अपने जख्मों को सहला सकें
राजा ने तलवार, चाक़ू, भाला सभी का प्रयोग किया पर रेशम का धागा नहीं टूटा
इसी खेत से जुड़ा हुआ तबस्सुम उर्फ़ निशा का भी खेत था और वह भी अपने खेत को देखने के लिए आया करती थी
खुंबी के साथ-साथ तैयार कम्पोस्ट खाद भी उनकी आमदनी का जरिया है
भूमि का जल स्तर बढने से हैण्डपम्पों, कुंओ एवं नलजल योजनाओ के लिए भी भरपूर पानी मिलेगा
शतावर के पौधौं को अधिक सिंचाई की आवश्यकता नहीं होती है
पानी की इस बर्बादी को रोकने में प्लंबर अहम रोल निभा सकते हैं
सरस्वती नगर, रादौर में किसान विशेष तौर पर आलू की फसल लगाते हैं
सोयाबीन में अंकुरण क्षमता अन्य धान्यों की तुलना में कम होती है
इसके अलावा पारंपरिक बंगाली खाने जैसे शुक्तो, आलू पोस्तो, रोस्टेड कॉलीफ्लॉवर, पुलाव चटनी आदि भी शेख हसीना को परोसे जाएंगे
अलावा नेचुरल सप्लीमेंट जैसे जिन्को बिलोबा, मछली का तेल और लहसुन का अधिक सेवन करने से भी यह समस्या हो सकती है
इस प्रक्रिया में एजेंट और मध्यस्थों के न होने की वजह से वो खुदरा मूल्य पर प्याज़ बेच पा रहे हैं
पत्ता गोभी को थोड़े से पानी में उबालकर, पानी ठंडा करके चेहरा साफ करें। यह क्लींजिंग मिल्क का काम करता है।
फ़ूड पॉइज़निंग होने पर एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू, नमक और शक्कर मिलाकर पीना चाहिए
शाम के वक्त वो केवल एक गिलास दूध और एक मुट्ठी अखरोट या बादाम खाती है
घरेलू नुस्खों में नारियल दूध सबसे बेहतरीन हेयर ट्रीटमेंट माना जाता है
इसमें एलो वेरा, द्राक्षा, श्वेत कुटज, भृंगराज, आमलकी, कपूर और नारियल तेल है
हल्दिया के लिए ताज़ी सब्जियां, चावल और मछली की आपूर्ति नंदीग्राम से की जाती है
यह शरीर के वजन को भी कम करता हैं क्योंकि इसमें एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल जैसे कई चिकित्सीय गुण होते हैं
एक नॉन स्टिक पैन में नारियल का पतला दूध गरम करें, उसमें कद्दु के टुकड़े काटकर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ
इसलिए जहां तक हो सके इस्बगोल, ओट्स, पालक और ब्रोकली का सेवन करें
अंगूर ह्वदय की दुर्बलता को दूर करने के लिए बहुत गुणकारी है
एक जार में मेथी के दाने और नारियल तेल को कुछ हफ्तो़ तक बंद करके रख दें
यह फल शरीर में मेलाटोटिन हार्मोन को कण्ट्रोल करके नींद में आने वाली रूकावट को दूर करता है
आलू में पोटैशियम सॉल्ट होता है जो अम्लपित्त को रोकता है
हिचकी आने पर तुरंत हल्के गर्म पानी मे थोड़ी सी मात्रा में नमक मिलाकर दो दो घूँट करके पीने से हिचकी में आराम मिलता है
इंडियन इंस्ट्यूट ऑफ साइंस बेंगलुरु के वैज्ञानिक प्रोफेसर केपीजे रेड्डी एक किसान परिवार में पले बढ़े हैं
उपरोक्त फसलों में हानि पहुंचाने वाले कीट एवं बीमारियों का नियत्रंण किया जा सकता है
बिना ॠतु के न बीज अंकुरित हो सकता है और न ही वृक्ष फल दे सकता है
सफेद सिरके या सेब के सिरके को प्रभावित अंग में लगाने से फ़फूँदी को समाप्त किया जा सकता है
घास के इस खुले मैदान में जिराफ, ज़ेबरा, बारहसिंगा आदि तीव्रगामी पशु स्वच्छंद विहार करते हैं
कॉफी का सेवन कम करें और ज़्यादा से ज़्यादा पानी पीयें हार्मोनल इम्बैलेंस से अक्सर पाचन और वजन सम्बन्धी समस्यायें होती हैं
यकीन मानिए छोटी छोटी कहानियां बच्चों के जीवन की कई बड़ी समस्याओं का संक्षिप्त हल हैं
अपने आहार को स्वस्थ बनाने के लिए, फल, सब्जियों और साबुत अनाज जैसे वनस्पति आधारित खाद्यों पर जोर दें
लिप्सा ने लॉन के घास काटने वाली मशीन के जैसी ही एक मशीन बनाई है जो बहुत तेजी से महुआ के फूल चुनती है
ऐसी अफवाह फैलाई है कि, नमकीन पानी अम्लीय ऐसिडीक होता है, और ज्यादा नमकीन पानी इस्तेमाल करने से दांत घिस जाते हैं
ऐसा करने के कारण जैसा फल मिलना चाहिए वैसा फल नहीं मिल पाता है
कश्मीर की बनी अखरोट की लकड़ी की उत्कीर्ण वस्तुएँ बड़ी सुंदर होती हैं
कुल्थी में पथरी का भेदन तथा मूत्रल दोनों गुण होने से यह पथरी बनने की प्रवृति और पुनरावृति रोकती है
ये पिस्सू बारिश के टाइम घास के आसपास पाए जाते हैं
आपकी स्वादिस्ट पालक की भुजिया तैयार है, इसको सर्विंग बाउल में निकालिये और परांठे, चपाती के साथ परोसिये और खाइये
इन कारणों से किसान के लिए आजीविका के जो साधन हैं, वहीं उसके जीवन के लिए दुष्चक्र साबित हो जाते हैं
कच्चा प्याज हृदय तथा मूत्र रोगी के लिए लाभकारी होता है और इसके सेवन से पाचन शक्ति बढ़ती है तथा आंखें स्वस्थ रहती हैं
हम में से अधिकांश लोगों को स्वादिष्ट गोभी मंचूरियन, नूडल्स, फ्राइड राईस आदि बहुत पसंद है, सही है न?
अब मिश्रण में कुट्टु का आटा, नींबू का जूस, धनिया पत्ती और अन्य मसाले अच्छे से मिलाएं
तो चलिए जानते हैं, शकरकंद खाने के कुछ अद्भूत फायदों के बारे में।
केला रोपने से पहले ढेन्चा, लोबिया जैसी हरी खाद की फसल उगाएं एवं उसे जमीन में गाड़ दें
इडली को दाल और चावल को किण्वन करके भाप से बनाया जाता है
नारियल पानी, नींबू पानी थोड़े थोड़े अंतराल पर लेते रहें ताकि शरीर हाइड्रेटेड रहे और आपका पेट भरा रहे
पानी को बहुत अधिक उबालने से उसमें फ्लोराइड की मात्रा बढ़ जाती है
शहद में फाइबर्स होते हैं इसे पानी में मिलाकर पीने से डाईजेशन इम्प्रूव होता है यह कब्ज दूर करने में मदद करता है
घर के आसपास अगर कोई सूखा पेड़ हो तो उसे तुरंत काट दें
किसान आंदोलन को फीका करने के लिए सत्ता और संगठन ने पूरी ताकत झौंक दी है
दालचीनी का तेल रुई में भरकर पीड़ायुक्त दांत के गड्ढे में लगाने से, दांत के कीड़े नष्ट होते हैं और पीड़ा दूर होती है
यह रेसिपी चना दाल के साथसाथ अक्खे मसाले जैसे इलाइची, लौंग और दालचीनी, हरी मिर्च और एक चुटकी चीनी के साथ पकाया जाता है
नलकूपों का पानी टंकी में इकट्ठा किया जाएगा, जिससे पशुओं को आसानी से पानी मिल जाएगा
इसके सेवन से आपकी आंखो की रोशनी बढने के साथसाथ मोतियाबिंद, आँखो में पानी आना आदि समस्याओं से निजात दिला देता है
जाड़े में पत्ती गिरानेवाले कुछ पेड़ों, जैसे फालसा, अंजीर, शहतूत आदि, की सालाना कटाई- छँटाई करनी पड़ती है
धनिया चटनी के लिए, धनिया और पुदीना पत्तियां ब्लांच करें और अलग रख दें। इमली को अच्छी तरह मुलायम होने तक पानी में भिगोएं।
साबुत अनाज से बना पास्ता ब्लीच्ड वाले से बेहतर विकल्प है
कुछ ही दिनों के बाद किसान की भक्ति से उसके सामने एक देवी प्रकट हुईँ
अत: आज हम बनाएँगे बिना चाशनी और बिना गैस जलाएं नारियल की बर्फ़ी
आपने कई बार आलू और वेज सैंडविच खाया होगा,पर हम आज आपको फ्रूट सैंडविच के बारे में बताएंगे
तिल को बड़े पात्रों में भूनकर चाश्नी के ठंडे टुकड़ों के साथ मिलाकर कूटकर तिलकुट तैयार किया जाता था
मगर इस सब्जी में एंटी एलर्जिक गुण होते हैं, जोकि आपको इन बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं
कसोरा मिट्टी की उथली कटोरी होती है जिसमें आलू का रस्सा या दही बुँदिया परोसी जाती है
घी, मख्खन, हरी सब्जियां, फल और बादाम का रोजाना सेवन करें
करेला तत्वो और यौगिकों का मिश्रण है जो आँखो के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी होता है
दूषित गोलगप्पों और उसके पानी से टाइफाइड, पीलिया, फूड पायजनिंग का खतरा रहता है
अदरक डायबिटीज के कारण नर्व्स को डैमेज होने से रोकता है और ब्लड में फैट के लेवल को कम करता है
पानी और ऑक्सीजन से मिलने के बाद ये सल्फ्यूरिक एसिड और नाइट्रिक एसिड में तब्दील हो जाते हे, जो बेहद ख़तरनाक होते हैं
खजूर में पोटेश्यिम भी पाया जाता है जो मांस पेशियों और शरीर की बनावट के लिए बहुत लाभदायक है
ट्रेक्टर, खाद, बीज, बिजली पानी की सुविधा आज के किसान को उपलब्ध है
नींबू का रस आपके डैन्ड्रफ़ को भी खत्म करने के काम आता है
गाय को छोड़ किसी पशु को भी अब ये नहीं बख्शेंगे
बादाम में मौजूद मैग्निशियम हड्डियों को मज़बूत और मसल्स को स्ट्रॉंग बनाते हैं
हल्के हाथों से मिश्रण के नींबू के आकार के गोले बनाकर क्रम्ब्स से उनकी कोटिंग करें
उड़द की दाल गाय को खिलायें और बुजुर्ग की सेवा करें और एक सरसों के तेल से बना हुआ परांठा कुत्तें को खिलाए
राम नारियल वृक्ष के पीछे छिपकर महाबली बाली का वध करते हैं
किडनी स्टोन से छुटकारा दिलाने में अंगूर महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है
गुलाब जल में मौजूद एंटीसेप्टिक और अस्ट्रिन्जेंट गुण मुंहासों और फुंसियों को दूर करके दोबारा आने से भी रोकते हैं
पशुपालन के अलावा, मधुमक्खियों एवं रेशम के कीड़ों के पालन का भी चलन है
यह स्प्लिंट मुलायम ऑर्थोंपेडिक प्लास्टिक से बना है जिसे साबुन और गुनगुने पानी से साफ किया जा सकता है
सूजन बढ़ाने वाले पदार्थ जैसे नमक, चीनी, तेल, दूध व दुग्धी उत्पादों, और लाल मांस का सेवन कम करें
बादाम के दूध में काल्शियम की उच्च मात्रा पायी जाती है
वहीं कढ़ी पत्ता और भरमी की पत्तियों में थोड़ा सा पानी डालकर गाढ़ा पेस्ट बना लें
आयनिक यौगिक पानी में घुलनशील होते हैं क्योंकि विचरण के कारण मुक्त हुए आयनों के चारों ओर पानी के अणु विशिष्ट रूप से अभिमुख होकर विशिष्ट दिशा में घूम कर जमा हो जाते हैं|
प्रायद्वीप में स्थित दक्षिण की ओर बहने वाली नदी ढँूढ़िए। वह किस नदी की घाटी का भाग है?