PANQUEQUES con HARINA INTEGRAL dulces

Ingredientes:
400 gramos de harina de trigo integral 4 huevos 2 cucharadas soperas de cacao en polvo 200 mililitros de leche descremada sin lactosa Manjar o dulce de leche al gusto

Preparación:
1 Pon en la licuadora la harina integral con la leche, los huevos y el cacao. Vierte la mezcla en una fuente. 2 Calienta una sartén antiadherente. Con un cucharón, recoge una porción de la mezcla de panqueques dulces y viértela en la sartén para hacer los crepes integrales. 3 Rellena los panqueques con harina integral dulces. Puedes utilizar dulce de leche o manjar diluido en un poco de leche.Si te ha gustado esta receta de crepes integrales no te pierdas esta otra de panqueques de quinoa o esta de panqueques sin huevo.