Herramientas de la Gestalt y dinámicas grupales, como apoyo en la dependencia emocional disfuncional en mujeres de 20 a 30 años, casadas: aplicadas en la formulación de la propuesta del taller 
Autor: Estefany Miroslaba Márquez Montero
Año: 2022
Carrera: Psicología

Como bien sabemos en la actualidad la población femenina forma parte importante en el círculo familiar y social, el propósito de este taller es brindar herramientas necesarias a las mujeres que muestren rasgos de dependencia emocional disfuncional, debido a que la mayoría de veces no encuentran la información o apoyo en familiares, amigos o personas cercanas, tornándose en un verdadero problema para las mujeres que lo viven. Las mujeres a lo largo del tiempo y conforme crecen establecen relaciones afectivas con personas que conviven diariamente. Este vínculo puede llegar a ser sano ayudando a las mujeres en lo emocional, lo personal, lo profesional, lo sexual, incluso espiritual. En otros casos esos vínculos pueden llegar a ser dependientes (no de la mejormanera). Las mujeres que muestran una dependencia total hacia su pareja, presentan rasgos de una dependencia emocional llamada dependencia vertical. Como se ha estudiado en este trabajo la dependencia emocional disfuncional es un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir desadaptadamente con otra persona. Es importante diferenciar entre el apego que todo ser humano genera con la persona con la que forma un vínculo y apego afectivo y la dependencia emocional disfuncional que se crea a causa de necesidades emocionales insatisfechas. Uno de los factores que comprometen estas relaciones, son las carencias afectivas tempranas que viven las mujeres que muestran rasgos de dependencia emocional disfuncional. Estas mujeres muestran creencias negativas que pueden ser autodestructivas o generadoras de baja autoestima lo que las llevará a un estilo de relaciones desequilibradas. Con los estudios realizados a lo largo del tiempo sobre la dependencia emocional disfuncional se ha demostrado que se presenta en ambos géneros, pero es más recuente que se presente en mujeres debido a las creencias y al tipo de afecto desequilibrado en su infancia lo cual constituye un autoestima deficiente, que genera en las mujeres un temor al abandono, a la soledad a la separación, permitiendo acciones de su pareja que la llevan incluso a la sumisión, donde se presenta un daño emocional e incluso físico. Como se dio a conocer en esta investigación las características más presentes de la dependencia emocional disfuncional que muestra una persona es la necesidad de aprobación constante del otro, necesidad de la persona a la que siente ese apego, la búsqueda persistente de relaciones destructivas. Donde las características y consecuencias que se encontraron en este trabajo más enmarcadas en mujeres, es el abandono así mismas, pierden el interés por cuidarse, no se valoran, se aferran obsesivamente a la pareja, no conciben su día a día sin esta persona, idealizan a la pareja, generando en ocasiones sumisión; estableciendo un apego y vínculo afectivo mal establecido, formando relaciones destructivas. El tema a pesar de que es conocido en la actualidad presenta muchos tabúes en nuestra sociedad sin llegar a una solución o ayuda para las mujeres que buscan un cambio en su forma de amar. El que estas mujeres acepten que tienen una dependencia emocional disfuncional presenta un gran avance para ellas que afrontan esta forma de relacionarse en sus relaciones afectivas amorosas. Se espera que este taller sea de utilidad a todas aquellas mujeres, psicólogos e instituciones de apoyo a la mujer para que se pueda implementar y dar a conocer que si existe un cambio para el amor dependiente disfuncional. Por ello esta propuesta de taller con técnicas de dinámicas de grupo y gestálticas busca ser un apoyo para brindar herramientas que faciliten el cambio positivo de relacionarse amorosamente las mujeres, para que logren amar sin depender. Es por eso que para poder fundar esta propuesta de taller se tomaron en cuenta los siguientes temas que fundamentan la formación de este. En el capítulo uno de relación de pareja, se explica el estudio del noviazgo, los modelos psicológicos que lo estudian, así como el enfoque conductual, y el proceso donde se