Chapter 30, Verse 45
तेषु प्रसज्यमानेषु तत्त्वदर्शनमाश्रयेत् । नातिवेलं सदाभ्यस्येन्न शरीरं च पीडयेत् ॥ 45 ॥
teṣu prasajyamāneṣu tattvadarśanamāśrayet | nātivelaṃ sadābhyasyenna śarīraṃ ca pīḍayet || 45 ||