Chapter 8, Verse 23
इडा च पिङ्गला नाड्यौ वामदक्षिणपार्श्वयोः । सुषुम्नोर्ध्वगता नाडी मोक्षमार्गस्तु स स्मृतः ॥ 23 ॥
iḍā ca piṅgalā nāḍyau vāmadakṣiṇapārśvayoḥ | suṣumnordhvagatā nāḍī mokṣamārgastu sa smṛtaḥ || 23 ||