Chapter 30, Verse 57
षडङ्गानि च विज्ञाय प्रयुञ्जीत यथाविधि । प्राणायामोऽत्र पूर्वं तु प्रत्याहारोऽथ धारणा ॥ 57 ॥
ṣaḍaṅgāni ca vijñāya prayuñjīta yathāvidhi | prāṇāyāmo'tra pūrvaṃ tu pratyāhāro'tha dhāraṇā || 57 ||