11.14.32
श्रीभगवानुवाच ।सम आसन आसीनः समकायो यथासुखम् ।हस्तौ उत्सङ्ग आधाय स्वनासाग्रकृतेक्षणः ॥ ३२ ॥
śrībhagavānuvāca|sama āsana āsīnaḥ samakāyo yathāsukham|hastau utsaṅga ādhāya svanāsāgrakṛtekṣaṇaḥ|| 32 ||