중추신경계는 가장 작은 운동 단위부터 시작하여 운동 신경 세포를 담당한다.헤네만의 크기 원칙은 부하 크기에 따라 운동 단위가 가장 작은 단위에서 가장 큰 단위까지 사용 된다는 것을 나타낸다. 적은 힘을 필요로 하는 작은 부하의 경우, 빠른 경련, 높은 힘, 적은 피로 저항성 근육 섬유를 사용하기 전에 느린 경련, 낮은 힘, 피로 저항성 근육 섬유가 활성화된다. 더 큰 운동 단위는 일반적으로 더 높은 힘을 생성하는 더 빠른 근육 섬유로 구성되어 있다.

질문: 중추신경계는 운동 신경 세포와 관련되어 있나?