Helpless
Helpless (ya da Türkçe adıyla Yardıma Muhtaç), The WB kanalında yayınlanan, Joss Whedon tarafından oluşturulan bir fantastik dizi olan Buffy the Vampire Slayer televizyon dizisinin üçüncü sezonunun on ikinci bölümü. Buffy doğum gününde sahip olduğu bütün avcılık yeteneklerini kaybeder. Bu durum Gözetmenler Konseyi'nin düzenlediği bir sınavdan kaynaklanmaktadır.