Sparring
]]
Sparring, birçok dövüş sporunda olan ortak eğitim şeklidir. Kesin şekli değişiklik gösterse de sparring 'serbest biçimli antrenman dövüşü' veya 'antrenman dövüşü' dür. Yapılacak sparringin türüne ve sertliğine göre gerekli ekipmanlar giyilir (dişlik,eldiven,kask, kasık koruyucu, kaval koruyucu).