Mikusano Mitakara
Mikusano Mitakara, japon şaman geleneğinden gelen beden-zihin-nefes uyumuna dayalı keyifli alışkanlık olarak tanımlanır. Türkçede Üç Hazine anlamına gelmektedir. Tana-soeru, Makoto-noru, Chino-michi-tohsu olarak üç kısımdan oluşmaktadır.