Kaatsu
KAATSU (İngilizce: Blood flow restricted exercise) bir egzersiz tekniğidir. Kan akışını keserek çalıştırılmak istenen kaslarda toplanan kan ile beraber düşük yoğunluklu antrenmanlarda bile kasın maksimum gelişmesi amaçlanır. Astronotlar ve sakatlık geçiren sporcuların hafif şiddetteki antrenmanlar ile kas kütlesini koruması ve geliştirmesi için en sık kullanılan yöntemlerden bir tanesidir.