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Product: CLEAN 7 El Método Clean 7 (Spanish edition): Detoxifica y rejuvenece tu cuerpo en tan sólo siete días
Description: El autor superventas según el New York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicación un sistema detallado, personalizado y científicamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dónde vive, qué edad tiene o de qué padece: en tan solo siete días podrá cambiar el curso de su salud para siempre.

Este revolucionario programa de desintoxicación de siete días es la culminación de treinta años de investigación, educación y práctica por parte del Dr. Alejandro Junger. Está basado en los principios básicos de la medicina funcional, la medicina Ayurvédica y los ayunos intermitentes. Cada una de estas prácticas por sí misma puede ayudarnos a conseguir positivos y duraderos resultados, pero, al practicarlas todas juntas, ayudan a que nuestros cuerpos se pongan saludables, pierdan peso, se libren de síntomas y se restauren.

El aire que respiramos, el agua que bebemos y en el que nos bañamos, los productos de belleza que utilizamos, los detergentes con los que limpiamos, los medicamentos que tomamos, pero, sobre todo, los alimentos que consumimos están llenos de sustancias tóxicas que causan todo tipo de disfunciones. Esto ya lo sabemos, pero nos sentimos impotentes ante sus efectos: el estreñimiento, los dolores corporales, las alergias, las migrañas, las subidas de peso, el insomnio, la depresión y la ansiedad son alguno de ellos. Dejados al azar, estos síntomas pueden transformarse en auténticas enfermedades; algunas podrían, incluso, cambiarle la vida a uno, pero en hasta en los mejores casos, nos dejan sintiéndonos incómodos e indispuestos. EL MÉTODO CLEAN 7 es una solución viable y científicamente aprobada para combatir este exceso. Este programa de siete días le guiará en su día a día, e incluso por hora, gracias al plan de comidas y las deliciosas recetas que le ofrece para garantizar su éxito.

«Todo lo que necesita saber está en estas páginas y dentro de una semana se sentirá no solo increíble, sino que lucirá mejor físicamente, tendrá la mente más nítida y entenderá cuales alimentados trabajan para usted y cuales no. Podrá descubrir esto por sí mismo sin acudir a costosas y, a menudo, inexactas pruebas de alegría. EL MÉTODO CLEAN 7 es la inspiración saludable que ha estado esperando.» Alejandro Junger, MD

Si ha estado buscando un libro o un programa para llevarlo al próximo nivel con su salud a nivel general, EL MÉTODO CLEAN 7 es la solución. ¡Descubre lo que es estar realmente saludable!

ALEJANDRO JUNGER, M.D. nació y se graduó de la escuela de medicina en Uruguay. Es el autor superventas de Clean y Clean Gut elogiado por el New York Times. Terminó su entrenamiento en medicina interna en el hospital New York University Downtown junto con su beca de investigación en cardiología en el hospital Lenox Hill. Después de su entrenamiento médico, estudió medicina oriental en India. El Dr. Junger es el fundador de Clean, una compañía de bienestar que ayuda a las personas a vivir más sanamente al orientarlos a través de programas focalizados. Vive en Los Ángeles con su esposa y tres hijos.
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Product: Tribe: On Homecoming and Belonging
Description: We have a strong instinct to belong to small groups defined by clear purpose and understanding - "tribes". This tribal connection has been largely lost in modern society, but regaining it may be the key to our psychological survival.

Decades before the American Revolution, Benjamin Franklin lamented that English settlers were constantly fleeing over to the Indians - but Indians almost never did the same. Tribal society has been exerting an almost gravitational pull on Westerners for hundreds of years, and the reason lies deep in our evolutionary past as a communal species. The most recent example of that attraction is combat veterans who come home to find themselves missing the incredibly intimate bonds of platoon life. The loss of closeness that comes at the end of deployment may explain the high rates of post-traumatic stress disorder suffered by military veterans today.

Combining history, psychology, and anthropology, Tribe explores what we can learn from tribal societies about loyalty, belonging, and the eternal human quest for meaning. It explains the irony that - for many veterans as well as civilians - war feels better than peace, adversity can turn out to be a blessing, and disasters are sometimes remembered more fondly than weddings or tropical vacations. Tribe explains why we are stronger when we come together and how that can be achieved even in today's divided world.
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Product: El método CLEAN para el intestino: El método definitivo para prevenir las enfermedades y mejorar radicalmente tu sa (Spanish Edition)
Description: El método definitivo para prevenir las enfermedades y mejorar radicalmente tu salud.

Hoy en día, la mayoría de los padecimientos diagnosticados encuentran su raíz en el intestino: un sistema poderoso y complicado diseñado para proteger y sanar nuestro organismo cada instante de nuestra vida. Tristemente casi todos tenemos dañado este sistema extraordinario, por lo que vamos por la vida sufriendo las consecuencias: las enfermedades crónicas van en aumento y todos parecen estar sufriendo de algo, realizándose exámenes y tomando medicamentos recetados o sin receta.

En El método CLEAN para el intestino, el autor de Clean -éxito en ventas del New York Times- nos brinda el programa más avanzado para eliminar desde los más pequeños hasta los más grandes problemas de salud: exceso de peso, dolor crónico, alergias, enfermedades del corazón, inflamación, desórdenes del sistema inmunológico y depresión.

Gracias al doctor Alejandro Junger, ya no tenemos que estar enfermos para recuperar la salud. En lugar de #tapar el sol con un dedo# tratando los síntomas conforme se manifiestan, este maravilloso libro nos da una estrategia preventiva para atacar las enfermedades antes de que se instalen en el intestino.

Sin importar cuál sea tu estado de salud actual, con este programa eliminarás padecimientos cotidianos, revertirás enfermedades crónicas y alcanzarás un estado de salud duradero.

Reseñas:

«El método CLEAN para el intestino es ¡absolutamente fantástico!... es una guía valiosa a un estilo de vida duradero y sostenible de salud y felicidad. Bravo.»

Jeremy London, MD, cirujano cardiovascular, torácico y vascular en Savannah Vascular and Cardiac Institute

«El Dr. Junger acertó totalmente en El método CLEAN para el intestino. El primer paso para sanar tu salud es sanar tu intestino. Si tú o alguien que conoces quiere alcanzar un estado de salud óptimo, leer este libro es esencial.»

Amy Myers, MD, fundadora y directora clínica de Austin UltraHealth

«El método CLEAN para el intestino del Dr. Junger es sorprendente. Este programa claro y completo encaja perfectamente con métodos espirituales y nutricionales holísticos, empíricos y probados para lograr que el microbioma, nuestra microcomunidad interna, vuelva a ponerse de nuestro lado para lograr una existencia dichosa.»

Robert Thurman, Profesor Jey Tsong Khapa del programa de estudios budistas de Columbia University y cofundador de Tibet House.
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Product: Clean: El programa revolucionario para restaurar la capacidad natural autocurativa del cuerpo (Spanish Edition)
Description: Cuántos de nosotros podríamos decir sinceramente que no padecemos de al menos uno de los siguientes problemas:

● Gripes o virus cada año
● Alergias o fiebre del heno
● Sobrepeso persistente
● Noches sin descanso
● Indigestión recurrente, estreñimiento o síndrome del intestino irritable
● Picores en la piel, acné u otros problemas del cutis
● Depresión, ansiedad o fatiga frecuente

Con su programa Clean, Alejandro Junger, M.D., cardiólogo y líder en el campo de la medicina integral, ofrece un revolucionario avance médico. El explica que la mayoría de estas dolencias tan comunes son consecuencia directa de la concentración de toxinas en nuestros cuerpos, acumuladas durante el curso de la vida diaria. Desarrollado por Dr. Junger, Clean es un programa dietético y mental que nos proporciona las herramientas necesarias para apoyar y reactivar a plena capacidad nuestros sistemas de detoxificación. Además, se incorpora fácilmente a un horario ocupado. El resultado es transformador: persistentes problemas de salud desaparecen, el sobrepeso se esfuma, y por primera vez en nuestras vidas, experimentamos lo que significa vivir de forma saludable.
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Product: Intestino sano, vida sana / Clean Gut (Spanish Edition)
Brand: Debolsillo
Color: White
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Product: Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Recipes for Eating Clean
Brand: Rockridge Press
Rockridge Press
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Product: El método CLEAN para el intestino / Clean Gut: El método definitive para prevenir las enfermedades y mejorar reaicalmente tu salud / The Breakthrough ... the Root Cause of Disease (Spanish Edition)
Brand: Aguilar
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Product: The Clean Plate: Eat, Reset, Heal
Brand: Grand Central Publishing
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Product: Medical Medium: Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal
Brand: Hay House Inc.
Color: White
Hay House Inc
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Product: Storm of Steel: (Penguin Classics Deluxe Edition)
Brand: Penguin Classics
Color: Multicolor
Penguin Classics
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Product: CLEAN 7: Supercharge the Body's Natural Ability to Heal Itself―The One-Week Breakthrough Detox Program
Brand: HarperOne
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Product: Clean Eats: Over 200 Delicious Recipes to Reset Your Body's Natural Balance and Discover What It Means to Be Truly Healthy
Brand: HarperOne
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Product: Clean -- Expanded Edition: The Revolutionary Program To Restore The Body's Natural Ability To Heal Itself
Brand: imusti
HarperOne
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Product: Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health
Brand: HarperOne
HarperOne
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Product: Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
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Product: Clean: The New Science of Skin
Brand: Riverhead Books
Color: White
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