आपण योगविद्येमध्ये निपुण बनू वा ना बनू आपण योगसाधनेमध्ये कौशल्य प्राप्त करू वा ना करू पण आपण योगाचे अभ्यासक बनू शकतो आणि ज्यावेळी पहिल्यांदा योगाभ्यास करतो तेव्हा आपल्या लक्षात येते की आपले शरीरात किती महत्त्वाचे अवयव आहेत ज्यांच्याकडे आपले कधीच लक्ष गेले नव्हते कधीपासून असेच ते निकामे होत गेले आणि जेव्हा आपण योग सुरू करतो तेव्हा शरीरातील जे अवयव निष्क्रिय अवस्थेत पडले होते त्यात जागृती होत असल्याचा अनुभव आपल्या स्वतःला येऊ लागतो