कोविंद पुढे म्हणाले की भगवान बुद्धांनी शिकवलेल्या ध्यान धारणेचे तंत्र म्हणून मान्यता पावलेल्या विपश्यनेला जागतिक विपश्यना फाऊंडेशन प्रोत्साहन देत असून या मध्ये जागरुकता आणि अंर्तमुखतेद्वारे तीन सोप्या भागांचा समावेश आहे ते म्हणजे नैतिकता एकाग्रता आणि स्वयंओळख