'तप' का मतलब है अस्थिर मन और संवेदी अंगों को नियंत्रित करना क्योंकि यह रचनात्मकता और ज्ञान प्राप्ति के उद्देश्य के साथ काम करता है जबकि 'ध्यान' ज्ञान प्राप्ति के लिए एक उपकरण के रूप में कार्य करता है।