कुछ योग ऐसे होते है जिसमें शरीर बल की जरूरत होती है क्रिया योग ऐसा है जिसमें आत्मबल की जरूरत होती है जो आत्मबल की यात्रा से ले जाता है और इसलिए और जीवन का मकसद कैसा बहुत कम लोगों के ऐसे मकसद होते हैं योगी जी कहते थे भाई मैं अस्पताल में बिस्तर पर मरना नहीं चाहता।