महामारी के समय में जीने के अनुभव को शामिल करते हुए मैट्रिक्स में आत्ममूल्यांकन का सुझाए दिया गया जिसमें शामिल है कि क्या आपको महामारी के कारणों के बारे में पता है कोरोना के प्रकोप से पहले जीने के तरीकों में बदलाव करने के लिए तैयार थे जीवन के मायने फिर से परिभाषित हुए हैं मातापिता और अन्य बड़ों की देखभाल करने जैसी विभिन्न भूमिकाओं को निभाने में अंतराल की पहचान की है अगली विपत्ति का सामना करने के लिए तैयार किया है जीवन के धर्म को समझा आध्यात्मिक प्रबोधन की जरूरत को समझा पहचान की गई कि प्रतिबंध के दौरान सबसे ज्यादा क्या चीज छूट गई महामारी के कारण और इसके अलगअलग प्रभाव से अवगत हैं और क्या महामारी को केवल आपदा के रूप में देखते हैं या सुधारक के रूप में भी।