Title: 去把鐵鉗拿來 (Fetch the Bolt Cutters)
Section: 歌曲

專輯開篇曲目〈I Want You to Love Me〉最初為與一名虛構愛人的對話，但最終被艾波和作家喬納森·艾姆斯間的感情所影響，另外2010－2011年間她在加州伍達克靈石禪修中心的冥想期間也造成了影響。後者的體驗在歌詞中進行了探討：「And I know when I go all my particles disband and disperse / and I'll be back in the pulse」（直譯：而我知道當我離去，構成我的粒子將煙消雲散／而我將回到脈搏之中），歌詞探討了她在頭陣痛之下所達成的突破，她見證了「在靜修處的人之間脈動著的空間——一個對更大的事的啟發」。〈Shameika〉取自艾波中學時的一名女同學的名字作標題。歌曲基於艾波回想起她被一群受歡迎的女生排擠的經歷，之後「Shameika出現，她說『妳為什麼想和那些女生同席而坐？妳有潛力。』」歌詞「Sebastian said I'm a good man in a storm」（賽巴斯汀說我是風暴裡的一個好人）靈感來自在德州馬爾法發生的一場事件——樂團差點被以持有大麻的罪名逮捕。貝斯手賽巴斯汀·史坦伯格對艾波處理事件的手段做出了此番評論。同名曲目是專輯中最晚錄製的歌曲之一，且錄製時專輯的標題已定為《去把鐵鉗拿來》。英格蘭模特兒和女演員卡拉·迪瓦伊獻聲作為背景人聲；艾波選擇讓迪瓦伊獻唱的理由是，她的英格蘭口音與電視劇《墮落》中的角色吉蓮·安德森一樣，而《墮落》正是標題的引用來源。歌曲末尾出現的狗吠聲來自艾波的狗Mercy、迪瓦伊的Leo和Alfie，以及塞爾達·霍爾曼（Zelda Hallman）的Maddie。歌曲引用了凱特·布希1985年單曲〈Running Up That Hill〉。幽默的歌曲〈Under the Table〉描繪了一場充滿敵意的晚宴。艾波說歌曲傳達的訊息來自她出席的一場昂貴的晚宴，「許多人炫耀著許多我不會炫耀的事」。她繼續道一名客人做出的冒犯評論，「我批評了那個男的。並可能把晚宴搞得有點亂。但我是對的」。她後來又補充道晚宴上的那名客人是「一家串流媒體服務中赫赫有名的人物」。〈Relay〉的歌詞「Evil is a relay sport, when the one you burn turns to pass the torch」（當你點燃的壞事開始變成火炬傳遞時，壞事是一項接力運動），艾波早在15歲時便寫出了這句歌詞。艾波探討了自己的憤慨，其中有些被她描述為「滑稽」或「瑣碎」，包括在歌詞「I resent you presenting your life like a fucking propaganda brochure」（我討厭你把你的生活像一本宣傳手冊一樣展示出來）中對網絡紅人的憤慨。該曲目在音樂性上受到了啦啦隊口號和R&B的影響。艾波創作〈Rack of His〉的時間跨度超過了10年；歌曲靈感來自她的兩段不同的感情。標題的靈感則來自樂團成員大衛·加爾薩的話：「噢，我對他的那個架子（that rack of his）做出了糟糕的事情」。〈Newspaper〉的靈感也來自兩段不同的感情。據《波士頓環球報》的毛拉·約翰斯頓所說，這首歌曲「閃耀著一盞刺眼的聚光燈，聚焦於女人在愛情的遊戲中，常被隨意、殘酷地挑起戰火」。而《The New York Times》的喬恩·帕雷萊斯寫道，歌曲的敘事者「與她前任的新女友感同身受，她看見了——現在意識到了——他傷害她的方式」。在歌曲中，艾波的姊姊——卡巴萊歌手莫德·馬加特演唱了和聲部分，她錄製人聲時還一邊餵養母乳。艾波曾說該曲目的標題是隨便取的，她想不起來為什麼起這個標題。〈Ladies〉也探討了「不讓男人（在女人之間）挑起戰火」的概念，探討了同一個男人不同前戀人間的關係。在歌曲中，艾波以不同的風格重複演唱了「ladies」一詞。她評論道：「我喜歡ladies這個詞，所以我一定要用不同的方式將它說得有趣……像是『Ladies, we better get into it』，像是『Ladies are so nice』。」歌詞「I'm a fruit bat」（我是一隻果蝠）中使用「bat」一詞表示「瘋狂」的意思，艾波使用該詞，以一種充滿情感的方式指向她自己。〈Heavy Balloon〉探究了憂鬱，「罹患抑郁症的人群可以開始把自己的憂鬱當作朋友或玩物」。艾波評論道：「對於抑郁症，你幾乎像是得了斯德哥爾摩症候群——好像你被自己的憂鬱綁架了一樣」。第2段主歌中的歌詞「The bottom begins to feel like the only safe place that you know」（開始感到下面是你所知的唯一安全處），部分靈感來源於電視剧集《婚外情事》中的一集。歌詞「I spread like strawberries, I climb like peas and beans」（我像草莓一樣分散，我像豌豆和豆子一樣攀爬）靈感來自一本兒童園藝書，意指草莓常以水平方向散開，穿過土壤和荚果以水平方向生長。《紐約時報》的韋斯利·莫里斯認為該曲目在音樂上讓人聯想到艾波的首張專輯《潮汐》（1996年），而同樣來自《紐約時報》的喬恩·卡拉曼尼卡認為〈Cosmonauts〉也讓人聯想到她的首張專輯。後者原為艾波與長期合作者喬恩·布里昂為2012年喜劇電影《四十而惑》錄製，而布里昂為電影創作了配樂。曲目最終未出現在電影中，但艾波的另一首歌曲〈Dull Tool〉被電影所用。導演賈德·阿帕托想讓曲目探究至死不渝的愛情的概念，這給艾波帶來了挑戰，她不「知道（她）是否想要跟任何人度過餘生」。因此，艾波說：「我將這理解為，『在宇宙中，將只有你和我在這個小器皿中，除了更重，而你真的將會讓我心煩不安。』」艾波是〈For Her〉製作人員名單中唯一列出的音樂家，歌曲被描述為「宣洩式的」，「專輯中最抓耳的歌曲之一」。曲目描繪了一個男人對一個女人的施暴，基於一位在電影製作公司實習的好友告訴艾波的故事，且經過同意。歌曲代表她朋友，以艾波的話語跟那個男人對話，「用一種繞圈子的方式，講出她朋友無法講出來的故事」。歌曲還描繪了艾波的個人經歷，她評論道：「一開始我想描寫自己的感覺，但太難了。我想讓它不只是關於我，更要關於其他人」。歌曲，尤其是歌詞「Good mornin'! Good mornin' / You raped me in the same bed your daughter was born in」（早上好！早上好！／你在你女兒出生的同一張床上強姦了我），部分為回應布雷特·卡瓦諾受多次性侵指控，但仍被提名為美國最高法院大法官。在音樂上，此歌曲分為3個部分。一開始是「一種遊樂場的吟唱」，然後是一種「譴責族群的呼喊」，在「歌曲變身為一場狂熱的夢境前，和聲部分最終成為一種抽象的嚎啕」。〈Drumset〉在艾波與艾姆斯分手後的時期創作。鼓手艾米·艾琳·伍德在一場現場演出時搬走了她的架子鼓後，艾波與樂團起了小爭執。艾波說她把這件事錯誤地解讀為「他們對我很生氣，且不會再回來了」，她當下即興創作了歌詞：「The drumset is gone, and the rug it was on is still here, screaming at me」（架子鼓不在了，而它下面的小地毯仍在這裡，對著我尖叫）。樂團後來一次將歌曲錄製完成。艾波將專輯最後一首曲目〈On I Go〉稱為一首「內觀頌歌」，她在2012年因持有大麻麻醉劑而被逮捕，在監禁期間她最初演唱了該歌曲。她曾說歌曲探討了「我在做的事不必有任何特定涵義或是獎勵或是後果」。卡拉曼尼卡強調了一種「人聲韻律中讓人著迷、循環的模式；尖銳且不穩定的打擊樂；大量留給震驚的空白空間」，將歌曲的效果跟1990年代晚期獨立嘻哈的歌詞實驗進行比較。