诗妮娜和苏提达的矛盾隔阂由来已久，从她们在王室相遇的那一刻，恐怕就已经开始了，现在算起来也有十几年了。西拉米王妃离开王室之后，她们的竞争加剧了。2016年玛哈继任国王，后来苏提达被封为王后，诗妮娜勉勉强强地被封为贵妃，两个人的积怨就越来越深。  苏提达老谋深算，总是技高一筹。诗妮娜在与苏提达的争斗中，总是占下风，特别是前年，曾经被泰王以对王后不敬的罪名，将她的贵妃头衔给废黜，并且被判处三年有期徒刑，关押在曼谷的女子监狱。都以为诗妮娜彻底完了，没想到她还能够东山再起。  去年泰王生日时他大赦天下，诗妮娜当然也在其中，被意外地释放出来。泰王不仅免去她的所有罪行，还恢复她的原有职务和头衔，并用专机将她接到德国与自己团圆。诗妮娜在德国疗养了一段时间后，被泰王带回王室，照例行使贵妃职能。  重新复出的诗妮娜贵妃由于受到泰王的恩宠，来势汹汹，大有与苏提达王后一比高下的架势。她受泰王指派，日以继夜，马不停蹄地来回巡视访问，提高自己的知名度，重新树立自己在王室的新形象。同时还不断与泰王穿上相同款式的情侣衫，出席各大公众场合，秀恩爱，展示自己与泰王深厚的感情。  苏提达对此不屑一顾，对于特别喜欢抛头露面的诗妮娜，苏提达选择了隐身战术，她躲开了公众视线，巧妙地回避了诗妮娜的生日节点。同时苏提达联合诗琳通公主，也将诗妮娜的王后之梦化为泡影。泰王原来在诗妮娜贵妃生日时，宣布册封诗妮娜为王后，与苏提达平起平坐，形成双王后模式。  然而这一次重新复出的诗妮娜似乎是有备而来，她不仅在很多公众场合向人们展示自己与泰王的亲密无间，她还利用泰王的官网，将自己画的一家4口的温馨画面展示于众，让很多人训以为这是泰王的杰作。私下里很多人都怀疑泰王与诗妮娜是不是已经生养过两个孩子，不然泰王为什么会对诗妮娜这么好呢？  其实这是诗妮娜玩的一个阴招，用自己的漫画来表达与泰王的深厚感情，让别人误以为这是泰王的本意，从而达到排斥苏提达王后的目的。诗妮娜显然小视了苏提达王后，她成熟老练，老谋深算。对于诗妮娜的雕虫小技，她岂能不知，苏提达早已一眼看穿。  苏提达机灵地避开了泰王兴致的风头，到农历新年王室要举行重大活动之时，苏提达恰到时机地与泰王公开亮相，王室新年祭祀大典，泰王和苏提达王后共同主持，王后的端庄大气，再一次赢得泰国民众的爱戴和拥护，诗妮娜只能乖乖地在旁边做一个陪衬。  在新年接见澳大利亚大使及夫人时，泰王照例同苏提达王后一道，王后精选的着装让现场气氛非常和谐、温馨，难怪重大场合泰王总是和苏提达王后一同出席。苏提达王后能够协调氛围，把握时机，她总能让泰王在轻松和谐的环境下露面，避免尴尬场面出现。  所以说姜还是老的辣，诗妮娜虽然有一股韧劲，同时也能想方设法得到泰王的喜爱，但是她驾驭重大活动场面的能力，还远远不到苏提达王后。她只能充当小妾迎合泰王，非正式场合陪同泰王娱乐娱乐。我们很明显看出，泰王和诗妮娜在一起的时候大多是一些生活场面，泰王非常放松。而泰王与苏提达在一起的时候，一般都是重大场面，泰王脸上也很少露出笑容的。

泰国王室首位贵妃诗妮娜的言行举止一贯都是备受媒体瞩目的，让国王哇集拉隆功打破了一夫一妻制度的诗妮娜好似一直都是有“红颜祸水”的言论在她的身上。 不过确实有着令人折服气质的诗妮娜，就算在女子监狱中呆过一段时间，在回归到哇集拉隆功的后宫以后，也是凭实力稳坐时尚与颜值担当的她难怪让哇集拉隆功将所有的柔情都集结在了她的身上。  近日，在泰国曼谷奇特拉达学校参加为青年举办的自愿基础生活支持导向的诗妮娜主动为青年提供了心脏肺复苏和自动化外部除颤器的使用方式，很是接地气的公益让诗妮娜的口碑是更好的，收割到一大波民心率的诗妮娜无疑让她“位如副后”的现状更为明显。  身穿一件白色T恤的诗妮娜，很是简单大方的款式是不见过多色彩与元素点缀着的，很显朝气的款式让诗妮娜的气质更显青春，一点都不像是36岁中年妇女的诗妮娜在视觉效果中也是吊打一旁靓丽的少女们。  无功无过的圆形衣领让诗妮娜的脖颈全部展露在了镜头当中，很显修长与纤细的曲线不知道为诗妮娜的举手投足之间带去了多少优雅与大方，反正很明显她的姿态是要显得更为高雅。 在脖子上一条柠檬黄丝巾的佩戴让穿搭的色彩以及层次都被分分钟丰富了许多，随意系着的纽结硬生生让诗妮娜这身一点都不时尚的穿搭变得高级许多。  白色T恤一侧的胸前印着的印花是可爱的，偏棕色的印花不但可爱，而且有着超多俏皮气息的T恤下摆被诗妮娜塞进了裤腰中，不但勾勒出纤细的蚂蚁腰，而且超高的腰线也让诗妮娜的大长腿是要更显修长与纤细的。 诗妮娜下身的迷彩裤很是英姿飒爽的感觉，与素雅的白色相搭属实透露出超多帅气来的诗妮娜是兼具了女人味与飒气的，光凭这两点，就是可以碾压王后苏提达一番的诗妮娜气质很是多元化。  白与迷彩的配色是清爽逼人的，将诗妮娜本就白皙的肌肤映衬得更为透亮的颜色任谁看了都不敢相信她是刚从女子监狱中出来的囚犯，不知道还以为被哇集拉隆功“金屋藏娇”一段时间的诗妮娜属实拥有令人羡慕不已的肌肤，酷似刚剥了壳的鸡蛋一般嫩滑着的诗妮娜简直白成了一道光。  其实诗妮娜这一次的造型是有着心机感的，第一眼看上去很显姿态硬朗的诗妮娜是有着无限的柔情，哪怕仍是利落的短发也难挡满屏小女人气息的诗妮娜，偏分着的刘海被粉色发夹固定着，大方露出脸型轮廓来的诗妮娜，脸蛋的棱角鲜明属实是占尽了优势，而且像极了哇集拉隆功前几日简笔画中戴着发夹小姑娘的诗妮娜隔空都与哇集拉隆功秀了一波恩爱。  妆容是精致且淡雅的诗妮娜，很显五官的立体感让她戴着口罩的巴掌大脸蛋是要更显小巧的，深邃的眼线很显诗妮娜眼眸的深邃与灵动。泰王眼光真刁钻！诗妮娜白T+迷彩裤超飒，苏提达难得美翻仍比不上  诗妮娜隔空与泰王秀恩爱！戴粉色发夹有少女心，苏提达再现苦瓜脸 声明：文字原创，图片来自网络，如有侵权，联系删除。禁止抄袭，违者必究！ 文/火羊宝


昨天NBA发展联盟 圣克鲁兹勇士队发布了 新赛季定妆照 北京首钢名宿林书豪 回归“朴素”造型 一头干练的短发 一件崭新的球衣 笑嘻嘻地看着镜头 看起来已经准备好了 开启职业生涯下一篇章  虽然他现在的形象 神似刚进联盟时的 那个新兵蛋子 可是和当时比起来 他身上早已经多了些东西 仔细想想 大概多了些 “成年人的沧桑”  林书豪刚从哈佛毕业那会儿 大概绝不会想到 自己的职业道路会这么曲折 大学时期主修经济学 辅修社会学 凭着自己的学历 在美国当地努努力 活成一个小康家庭 大概也不是什么难事 不过他选择了一条看起来很难的路 作为“美国亚裔” 去挑战NBA  早年进入勇士队时 他被当做华人市场的“吉祥物” 在比赛或训练中投进一个球 别人就会觉得 “哇哦，你好厉害” 书豪在回忆起这段经历时表示 “感觉他们就是把我当小孩子” 虽然只是短短的一句感慨 但是背后承受的偏见和压力 不言而喻  大概虔诚的孩子 总是会得到上帝的眷顾 十分信仰基督教的林书豪 在纽约迎来爆发 在火箭和篮网拿到大合同 他和甜瓜、哈登、科比做过队友 投进过绝杀三分 也短暂的当过球队老大 可是兜兜转转这么久 纵观他的职业生涯 除了“林疯狂”那段时期 其他时间内 他好像一直过得不顺  火箭时期 关键时刻被雪藏 湖人时期 在众多压力下总是开心不起来 在篮网揭幕战就受伤 在猛龙面对最好的救赎机会 却状态不好哐哐打铁  哪怕是在CBA 也是一边面对“流血”防守 一边被质疑 “一个外援的数据，就这？”  不仅仅是场上表现“受批评” 有时候连生活都在身后“使绊子” 前不久林书豪本可以与勇士 签下Exhibit10合同 但因为FIFB周末不上班 所以错失了这次机会 本以为这一“命运的戏弄” 会打击到书豪的追梦之旅 事实上在事后 书豪也和首钢方面联系 表示愿意重返CBA 但是最终 他依然选择留在美国 他想再次挑战NBA 哪怕是从发展联盟打起 这一次 林书豪又选择了 更难的那条路  这位33岁的老将 觉得自己的油箱里还有油 觉得自己还能打下去 所以他不想给自己的职业生涯 留下无法挽回的遗憾 对于大多数人来说 30岁之后 抛开面子，家庭责任不谈 单单从事业发展的角度看 你真的愿意从实习生开始干起吗？  那么到底是什么让他义无反顾 选择通过一切途径回到NBA？ 是CBA太远，给的钱太少？ 是NBA真的太香了 钞票美女一大把？ 或许，在书豪看来 18-19赛季效力猛龙期间 自己并没有发挥多少作用 但是随队拿到了一枚冠军戒指 这种荣誉与其说是 拼搏之后的结果 不如说是某种“施舍”  对于书豪这样自尊心强烈的人来说 他内心深处或许 无比抗拒这枚戒指的存在 所以他在休赛期某次演讲中 当场落泪 所以他憋了一口气 想要杀回去证明自己 证明自己有打NBA的实力 证明自己可以为球队带来胜利 证明自己并不是那个 可以随便被当做“吉祥物” 以此来招徕华人市场的 “小丑”  他需要的是尊重 一份对男人的尊重  这么多年过去 林书豪为了适应NBA的强度 进行了方方面面的提升 早期跳投存在“缺陷” 他改 受伤后速度大不如前 必须要加强自己的节奏感 他改 休赛期在不确定未来的情况下 他坚持保持训练 他付出一切努力 只是想证明 “他可以”  近日林书豪在社媒更新了一条动态 他回忆起9年前的那场比赛 感叹是球迷的支持让自己走到了今天  原来距离那个纽约17号登场的那一天 已经过去了9年 时间是这么快 以至于林书豪的心态，经验 甚至是容貌 都有了不同程度的改变 而或许唯一不变的 是他一直渴望“向前”的决心  他想要不断证明自己 他始终相信自己是一名 “NBA级别的球员” 这也是他这么多年来 最有魅力的地方 向着未知 勇往直前  2012年2月5日 尼克斯后卫戴维斯因伤缺阵 德安东尼在开局不利的情况下 派上了此前仅出场55分钟的林书豪 之后发生的事情 我们已经全都知晓了  2021年2月5日 33岁的林书豪披上 圣克鲁兹勇士队的战袍 距离他上一次在美国篮坛打球 已经过去了一年多 而之后会发生什么 又有谁会知道呢？

支持一位球星的方式，除了到现场观看他的比赛之外，相信没有什么比购买一件他的球衣来得更加实际了吧？既能以此表达对心仪球星的支持，又能表明自己的主队身份。 球员们在赛场上的表现与自己的球衣销量往往是息息相关，换言之球衣销量好的大多都是联盟中超巨级别的球星。但其实也有例外，有些并不是超巨的球员却因为某些原因，他们球衣的销售速度令人感到惊讶。  第一位：史蒂夫-弗朗西斯。提起这位球员，也许很多看球时间晚一点的年轻球迷并不是太熟悉？但老球迷们应该对他倍感亲切。弗朗西斯并不是真正意义上的超级球星，但他在火箭效力期间的球衣销量一直都不差（中国球迷贡献了其中很大一部分）  为何弗朗西斯会如此受中国球迷欢迎呢？这还得说起当年的休斯敦火箭队。因为姚明的存在，中国球迷一直都将火箭视为主队，甚至将这支球队当作国家队一样支持。而在姚明初出茅庐之时，身为球队老大的弗朗西斯给予了他很大支持。  “菜鸟新秀”在初入联盟挨欺负的事情时有发生，但在弗朗西斯的庇佑下，姚明在职业生涯初期还算过得安稳。当初弗朗西斯为姚明挺身而出，硬刚“小霸王”斯塔德迈尔的画面至今记忆犹新，也让中国球迷心里暖暖的。这也就不难理解弗朗西斯在火箭的球衣销量会居高不下，哪怕他当时也并不是联盟的超级球星。  第二位：林书豪。如今的书豪只能在金州勇士发展联盟等待重返NBA打球的机会，但相信当初席卷全美的“林疯狂”现象至今仍叫无数球迷难以忘怀。那样魂牵梦绕的场面也许永远都不会再度上演，但林书豪积极追逐梦想的勇气确实值得钦佩。  大概谁也没想到一个亚洲球员能够在NBA的赛场打出那样现象级的比赛吧？强如科比也赛后接受采访时直言：“他都在我头上拿了快40分，你还要我给什么建议呢？”林书豪只用了一场比赛就让科比记住了自己。  在那一段时间，林书豪成为全美球迷包括媒体极力追捧的对象。虽然林书豪并不是联盟里的超级球星，但在当时他的球衣销量可并不差，甚至遭到众人疯抢。 你还知道哪些不是超级球星，但球衣销量很好的球员呢？欢迎一起讨论。


2021第二届 江建民经典电吉他solo翻弹大赛 报名通道 正式开启！！！  等了一年，这场热血的电吉他之战终于上线！ 我们以致敬华语乐坛编曲大师、音乐制作人 江建民老师的经典之作 为大赛宗旨 希望汇聚来自世界各地的电吉他手 来一场精彩绝伦的电吉他翻弹比拼！  在这场大赛中 你将有机会赢得音乐窝 联合Gibson、PositiveGrid、NFAudio、RunningMan、XVIVE、Samgool+、SG等品牌 准备的丰厚奖品 其中，冠军大奖更是价值高达24484元 更令人期待的是 大赛评委由江建民老师担任！ 你的实力有几分，不如报名迎战 拿作品说话吧！ 江建民隔空喊话吉他爱好者 【参赛形式】 此次大赛全程以网络赛事形式进行 包括初赛+决赛两大赛段 初赛阶段，选手需从指定曲目中 任选一首或多首进行翻弹演奏 并按要求录制视频上传作品 【报名快捷通道】 扫码立即报名 （报名不收取任何费用）  【伴奏获取】 初赛参赛曲目的伴奏 请在公众号后台回复“伴奏”获取 【视频录制】 录制翻弹作品时，请严格按照大赛章程的 参赛视频录制要求进行录制 以免因视频不合格失去参赛资格 【大赛章程】 初赛报名和作品上传时间 从今天起至4月5日截止 请参赛选手报名前仔细查看下方大赛章程 ⇊

骑士队虽然是摆烂球队，但是他们的存在感就是击败超级强队 自从詹姆斯离开了骑士队之后，骑士队就一蹶不振，虽然很努力的想要崛起，但是事实上，对于骑士队来说，小城市球队，没有詹姆斯这样的大咖，如何才能够崛起？也因此，看出詹姆斯为骑士队带来的总冠军，有多意义非凡了。  不过骑士队毕竟是曾经夺冠的球队，所以，虽然骑士队本赛季是摆烂的球队，但是他们有自己的底气，本赛季的骑士队只取得了13场胜利，输掉了21场，目前排名东部倒数第二，妥妥的摆烂球队，竞争状元签。 但是如果来看看骑士队战胜的13个对手就知道，骑士队其实也是很强悍的，这13场比赛之中，骑士队双杀了篮网队和76人队，他们都是东部最强的球队，甚至可以说是前二的球队，可惜却被骑士队双杀了。  或许是10连败让骑士队没有了存在感，于是骑士队一波三连胜，证明了自己也是一个人物，尤其是近日又一次击败了76人队，这支东部第一的豪强，最终输给了骑士队，多少有点大跌眼镜，本赛季被双杀。 当然，这也说明了，骑士队确实不一般，可惜的是，骑士队阵容上还差了一些，如果骑士队的阵容更出色一些，那么这支曾经的夺冠豪门球队，确实还是东部的顶级球队，并不是没有争夺总冠军的机会啊。  大娱说：依稀记得詹姆斯的骑士队有多辉煌，希望老了的詹姆斯能够重回骑士队。 收藏 举报


防风保暖小指南来了！ 最近寒潮来袭 温度直线下降 不少地区的温度直达零下 许多南方地区 也飘起了雪花 北方早已更是到处白雪皑皑 不必多言 相信每位小伙伴在出门的时候 感受到了肉体到灵魂 冻到麻木的感觉  天气这么冷，该怎么办呢？ 1 饮食保暖法 干饭人，干饭魂，干饭都是人上人 热气腾腾的火锅 味香肉嫩的烤肉 香味扑鼻的烤红薯 还有那香甜可口的糖炒板栗 是不是都能让你们在寒冬里 感受到不一样的温暖呢？     “干饭人”在寒冷的冬季 为何不选择去品尝美食 选用暖和的食物温暖自己呢？ 2 配置保暖装备 围巾、帽子、羽绒服 手套、棉鞋、暖宝宝 这些保暖装备 都是冬季保暖好物 出门将自己裹得严严实实 让你在寒冬中，在大风下 自信满满地自由穿梭   秋衣秋裤都穿上 是对降温最起码的尊重 我们可不能只要风度 不要温度哦！  3 运动防寒法 在寒冷环境中 运动更能使你消耗卡路里 冬季要适当地进行体育锻炼 不要因为寒冷便不愿出门活动哦 因为添衣只能保暖 而只有运动才能产生热量   冬季要适当地进行体育锻炼 切忌不要过度 这样不仅能起到保暖的作用 还能使你记忆力增强 从而提高学习和工作效率 学期末的时候 或许会提升你们的学习质量 4 科学防护 天气变冷 许多同学都会在被窝中 放上一个装满热水的暖水袋 会在肚子上贴上几片暖宝宝 但是长时间过后 会发现自己已经被轻微烫伤 这是怎么回事呢？ 小艺来告诉你防寒保暖如何预防低温烫伤  注意事项 1、贴暖宝宝需隔着衣物，请勿直接与皮肤进行接触。 2、暖水袋中的水请勿灌太满，在暖水袋外加个隔热套。 3、晚上暖被窝的电热毯，在睡觉前需要关掉。 寒冷的冬季你还在露着脚踝吗？ 你可知道冬季露脚踝的坏处 它会给我们的身体带来多大的危害  露脚踝的危害 1、易感冒受凉。脚踝虽然并不起眼，却承受着全身的重量，是人体比较脆弱的地方。分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒发烧等病症。 2、加重湿气。露脚踝虽然是一种时尚的，虽然能让你的双腿看上去更加修长，可是它对健康的危害一样是显而易见的，外寒是导致体内湿气过重的重要原因，当寒气通过脚踝侵入体内之后，会逐渐转换为内湿。内湿不但会导致风湿病、关节炎，还会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。 3、长冻疮。我们摸一摸自己的脚踝就能感觉出来，相比较身体其它部位，脚踝皮下脂肪较少，自然保暖性能较差。大冷天将它裸露在外面，很可能发生一件事：那就是生冻疮，局部皮肤反复性红斑、肿胀、瘙痒甚至溃烂。 防寒小知识 这些小知识你get了吗？ mIpsum 1、冬季要泡脚。冬季的时候，我们的脚部保暖措施一定要做到位，因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内，而这个时候，我们可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖，同时，除了用泡脚之外，我们还可以用一些暖贴放在鞋垫上给脚部保暖。 2、饮食补钙铁。补充富含钙与铁的食物可提高机体的御寒能力。为什么这么说呢？其实我们仔细想想就知道了，在冬季的时候，我们如果想让体温提高，血液循环就得加快，而血液的关联因素就是铁元素，血液缺铁，容易导致人出现怕冷，贫血等现象。 3、房间要透气。不少人感觉冬季天气比较冷，就很不开窗户，整天把自己闷在一个封闭的屋子里，其实这种做法是不行的，因为不流通空气的环境会导致我们身体出现这样或那样的问题，严重的可能导致我们呼吸困难，肺功能出现病变。 4、全方位保暖。冬季保暖是一个长期的过程，我们该有的保暖用品都应该具备，比如，暖宝宝，暖贴，空调，电炉、体外御寒的衣物、袜子、手套、帽子、围巾及床上的被子等等，鞋子建议大家穿那种高帮保暖的鞋子比较好，总之，冬季保暖，只要有心，我们都能御寒成功。 在气候湿冷的南方 我们用“一身正气”来抵御寒冷 但是只要保暖措施做得好 感冒就追不上我们 小艺已经为大家制作了 冬季防寒小指南 最后呢 小艺提醒大家 即使在寒冷的冬季 寒气湿气向袭来 只要你对生活有一颗 积极向上、炙热的心 再冷也冻不住你温暖的心 文|李紫玲 编辑|李紫玲 校对|张亚杰 责任编辑|胡俊娥 审核|王世龙 总编辑|李健 2021/1/12

冬季天冷 很多人都有去澡堂泡澡的习惯 但老年人独自去泡澡存在一定风险 近日，常州一老人独自在一家浴室洗澡时 就不慎溺亡在浴池里 目击者谈某称，事发前，他在浴池里，正好碰到多年不见的小学同学吴某，两人还交谈了几句。谈某说，他洗完澡后，就到大厅去扦脚，当时看到吴某的状态还是正常的。    后来，直到客人李某进去时，才发现老人已经溺亡。    老人本该是享受颐养天年 谁也不想看到悲剧发生 在此要提醒大家 老年人身体相对虚弱 容易在高温高湿的浴室环境中诱发病症 因此泡澡一定要有家人陪伴 以免发生意外  冬季洗澡泡澡 是疲劳一天后的放松犒赏 同时也要注意洗的对是舒服 如果方法不对可能会导致不良后果 1.烧伤烫伤 冬季是低温烧伤的高发时期，低热烧伤是指机体长时间接触温度不太高的热源，致使热量蓄积而导致接触部位皮肤、皮下组织烧伤。 低热烧伤的温度一般在44～51℃，通常不易被察觉，持续时间长，待到发现时往往已经造成比较严重的伤害，好发于婴幼儿、青少年、糖尿病人及老年人。  2.缺氧昏迷 冬天人的血管容易收缩，如果血压本身就较高，这时突然进入高温环境必然引起血管扩张，血压迅速下降；而洗澡间的湿度太大，如果是公共澡堂，人多空气流通差，空气相对浑浊。 人长时间处于这样的环境中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，容易发生一过性脑供血不足，进而出现一系列症状如大脑缺血缺氧可有头晕目眩感，站立不稳。 更有可能引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。 3.搓伤皮肤 搓澡时搓出的“泥”，主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。而搓澡太用力太频繁，反而会破坏皮肤屏障，引发皮肤问题。  4.滑倒摔伤 不管是浴室还是澡堂，地面都较为湿滑。有研究显示，卫生间最易滑倒的时刻，就是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间，很多老人因此导致骨折，甚至可能因突然摔倒，诱发心绞痛等疾病。 老人冬季洗澡需要格外注意 掌握下面几点小技巧 可有效预防意外事故的发生 ▼▼▼ 1、老人洗澡不宜频繁，一般5天左右洗一次澡就可以了，随着年龄增大，洗澡间隔还可以适当拉长。洗澡时间一般以15分钟至20分钟为宜。时间过长，容易导致大脑缺氧。尤其不少老人患有心脑血管疾病等慢性病，在浴室封闭闷热的环境中，可能会导致毛细血管扩张、心输出血量不足、脑组织出现缺血、缺氧现象，稍不留神就可能引起疾病发作。 2、洗澡前半小时喝200-300毫升白开水。这样做，可避免或减轻因洗澡时皮肤血管扩张而导致的种种不适，同时补充全身血液容量。洗澡前不宜吃得过饱，避免洗澡时感到过度疲劳。也别空着肚子进浴室，最好保持五六分饱的状态。洗澡前可以吃些巧克力和糖果，补充能量。  3、老人洗澡要采取“慢动作”，洗澡不能过猛过快，以防供血不足。洗澡时最好准备一个小板凳，既节省体力，又能防止滑倒。身体状况较差的老人，最好在家人的陪护下洗澡。有心脑血管疾病的老人，洗澡时最好备一些常用急救药品。澡洗好后，最好喝点茶水，以更好地补充体内丢失的水分。洗澡后应休息30分钟左右，可在床上坐会儿，以恢复体力和心力。 老年人身体和行动上不便 洗澡时尽量有家人陪伴！ 你家里是否也有老年人？ 快转发告诉身边的人吧！ 来源：生活连线


《大地惊雷》是科恩兄弟在2010年的电影作品，改编自美国当代小说家查尔斯·波蒂斯的同名小说。 该片的背景设置在19世纪70年代的美国南部，讲述了一位年仅14岁的少女马蒂·罗斯与两名警察鲁斯特·考特柏恩、拉博夫，一起追踪杀父凶手汤姆·钱尼的故事。 《大地惊雷》虽然从服装、色调、光线、画面等方面都有美国西部片的特点，但它的故事构架与人物塑造又不同于以往强调美国精神与个人英雄主义的西部片。  对美国西部片有所了解的影迷应该都知道，1969年版的《大地惊雷》是一部成功的传统意义上的西部片，因此，很多人都认为科恩兄弟的《大地惊雷》是翻拍1969年版本的。针对这个看法，科恩兄弟强调他们并不是翻拍，而是还原小说的精髓。  伊桑·科恩还说过：“原著小说，几乎完全就是从马蒂·罗斯，那个十四岁小姑娘的角度展开叙述的。正是因为有这种态度，所以在阅读中我能感觉到一种非常温情和奇妙的情愫。因为从一个未成年少女的角度来看待这个既有凶杀又有复仇的故事，是非常有趣的。但是原版电影的改编却让这种独特的角度的优势荡然无存。”  事实上，科恩兄弟也的确高度还原了小说，虽是平铺直叙，但处处流淌着浓浓的人文情怀。  尤其是在电影的首尾，科恩兄弟采用了类似舞台剧的处理方式，剧情随着罗斯的旁白拉开帷幕再落幕，并且还特意用镜头呈现了漫天飞舞的雪花，再配上缓慢悠扬的钢琴声，使得一段原本十分艰险的追凶故事显得浪漫至极。 在这段浪漫的故事里，最打动我的莫过于罗斯与警察考特伯恩之间似战友似师生又似父女的情感关系。甚至让我几度感慨：他们之间所传递给观众的人间真情，比电影中飘落的雪花更为晶莹剔透。 患难与共的战友情 在电影中，罗斯身为家中长女，事事亲力亲为。父亲被盗匪钱尼枪杀身亡，她的内心悲痛万分，却表现得十分冷静，不仅代替母亲前往父亲身亡的地方史密斯堡，还承担起家里的经济开支。 她委屈自己睡在停尸房，只为节省出多余的钱，好给父亲购买上等的棺材； 她跑到父亲被杀的地方，也就是父亲购买马匹的店家那里，不仅索要到了赔偿费，还将父亲所购买的马匹全部退还给对方，并得到了全额退款。  也正是由于罗斯的机灵与聪慧，让粗鲁凶悍的警察考特伯恩对她另眼相看。在他们第一次见面时，罗斯就主动上前为他卷烟，她卷烟的动作娴熟老练，并以一副成人的口吻与考特伯恩套近乎，戴着一只眼罩的考特伯恩便若有所思的看着罗斯。也许，从那一刻开始，他就从心底里觉得这位小姑娘与其他同龄孩子是与众不同的。 从心理学的角度来看，留给别人的第一印象是非常重要的。  1957年，美国心理学家洛钦斯提出了“首因效应”这一社交心理学概念，通俗来讲就是在人际交往的过程中，双方形成的第一印象，往往影响了他们日后的交往过程。  很显然，罗斯是非常懂得社交的，她通过自己的言行，在考特伯恩心中留下了良好的印象，更是为他们日后的深厚情谊埋下了伏笔。  当考特伯恩答应了替自己追凶的请求后，罗斯打算与考特伯恩一起奔赴印第安人领地捉拿钱尼，因为她希望钱尼是因杀害了自己的父亲而认罪伏法。 但心地善良的考特伯恩并不希望罗斯卷入这场前路茫茫的追凶旅途，他甩掉了罗斯，与另一名警察拉博夫一起出发了。 罗斯知道后，立即骑着马追赶考特伯恩，眼看就要追上的时候，却遇到了波涛汹涌的河流。 那一刻，考特伯恩以为罗斯会就此放弃，哪知她竟然骑着马过河，当急流淹没她的脖子时，她没有一丝胆怯，她双眼坚定的看着岸上的考特伯恩，她一定要与他一起去捉拿钱尼。  罗斯的坚韧与勇敢，让考特伯恩再次对她刮目相看。一向冷酷的他，对罗斯露出惊讶的表情，叼着烟的嘴一动不动，而这些微表情，足以说明考特伯恩已从心理上认可了罗斯。 当考特伯恩找到了钱尼从罗斯的父亲那里抢去的一块金币时，罗斯分外开心，而考特伯恩也因为替罗斯找到一丝线索而倍感惬意。 于是，俩人一路上有了交流，考特伯恩开始对罗斯敞开心扉，向她讲述着自己糟糕的婚姻生活。我认为，只有面对自己非常信赖的朋友时，人们才会如实说出自己的婚姻状况。所以，从精神层面来看，此时的考特伯恩已将罗斯视为亲密无间的战友了。 不过，追凶路上除了有惊喜，还有险境。 当他们遇到了一具挂在树上的死尸时，罗斯听从考特伯恩的指挥，爬到了树上，辨认尸体是不是钱尼。而考特伯恩为了缓解罗斯的紧张情绪，他叉着腰站在大树下，摆着一副不以为然的姿态，然后东拉西扯的讲述着自己的辉煌履历；  当他们打算在山谷中的一间小屋休息时，却被两名盗匪却抢先一步占用了小屋。考特伯恩便让罗斯悄悄爬到小屋的屋顶上，听着屋内的动静，而他自己就趴在距离小屋不远的地方，拿着枪，一旦罗斯那边有什么风吹草动，他便立即开枪。  美国第一任总统华盛顿曾说：真正的友谊是一种缓慢生长的植物，必须经历并顶得住逆境的冲击，才无愧友谊这个称号。  罗斯与考特伯恩合作的画面，总让人觉得既有趣又刺激。而正是这一次次的艰难险阻，才让他们二人之间的战友之情越来越深厚，并随着时间的积淀显得十分珍贵。 言传身教的师生情 罗斯固然勇敢，但她毕竟涉世未深，相比之下，经验老道的考特伯恩每次面对敌人时所表现出的沉稳与冷静，深深的影响着罗斯。 某次夜晚，考特伯恩为了将自己的死对头奈德置于死地，他和罗斯躲在岩石后面，然后对罗斯阐述着自己的作战计划，一旁的罗斯不仅听得非常认真，还夸赞考特伯恩的深思熟虑。 从此处可以看出，罗斯是很崇拜考特伯恩的，这也正体现了英雄崇拜心理。考特伯恩就是罗斯心目中的英雄，他的很多行为，在罗斯眼里都是熠熠生辉的，甚至，让罗斯在潜移默化中模仿着他的为人处事。  不可置否，考特伯恩是一名真正的西部英雄，他也的确值得罗斯去学习。 当另一名警察拉博夫被奈德一伙人活捉时，罗斯分外担心拉博夫的安危，而考特伯恩却十分淡定，他拿出枪瞄准奈德一伙人，经过一番激战，除了奈德侥幸逃走，其余的盗匪都被考特伯恩射杀了。   古罗马著名政治家西塞罗说过：永远不要将你的孩子只教养成一个绅士，或是一个淑女，应该将他们教育成一个男人，或是一个女人。  在几次对决盗匪的过程中，考特伯恩总是异常冷静，并且胜算十足，他通过自己的实际行动，教会了罗斯如何有效率的制服敌人。 也正因为考特伯恩的言传身教，罗斯才会变得越来越勇敢，越来越独立，甚至于在她晚年的时候，是孑然一身，独自生活，我想，这是考特伯恩给予她的力量，他是她的指路人，亦是照亮她往后余生的灯塔。  令我印象颇为深刻的是，当罗斯最后一次拿枪指着钱尼时，她已没有了之前的紧张与怯弱，她像考特伯恩一样，努力让自己冷静下来，将枪口对准钱尼的胸脯，一声枪响之后，被击中的钱尼从悬崖掉了下去。 影片的末尾虽未明确交待钱尼是否死去，但罗斯却收获了成长。 在她以后的人生里，若是再遇到意外情况，她必定会像考特伯恩那样沉重冷静，不慌不乱。 这样的收获，是从课本上学不来的。考特伯恩传授给罗斯的丰富经验，是她赖以终生成长的财富。 念念不忘的父女情 一开始，考特伯恩帮助罗斯捉拿钱尼，只是想证明自己还未老去，是一名有能力的警察。 但随着他与罗斯一起经历很多事情后，他渐渐的喜欢上了这位与自己颇有几份相似的小姑娘，但这不是男女之爱，而是一种类似父亲对女儿的喜爱之情。 于是，一旦发现了与钱尼有关的新线索，考特伯恩就会快马加鞭，立即奔向线索地。可当新的线索断了，他便陷入深深的自责中，并颇有些破罐子破摔。不难看出，考特伯恩是非常在意罗斯能否报仇雪恨的，他不希望罗斯无望而归。  而罗斯也紧紧跟随着考特伯恩的脚步，即便考特伯恩放弃追凶，她也依然不肯离开他，虽然有一部分原因是她希望考特伯恩改变心意，继续帮助她追凶，但还有一部分原因是她的确很喜欢和考特伯恩在一起，对于年幼丧父的她来说，生活原本是灰暗的，但考特伯恩的出现，点燃了她内心的希望之火。 在影片中，有几处着重刻画了考特伯恩与罗斯之间的父女之情。 当罗斯被钱尼带走时，考特伯恩心急如焚，一边骂着脏话，一边射杀钱尼，即使得知钱尼已加入了奈德带领的盗匪团队，他依然穷追猛赶，丝毫不在意自己是孤军作战。  后来，考特伯恩为了尽快将罗斯从钱尼手中解救出来，独自一人与奈德他们展开激烈枪战，而这一次，考特伯恩没有那么幸运，他被奈德的枪击中腰部，从马背上摔了下来。 仔细想来，考特伯恩完全没有必要为了罗斯而冒生命危险，在遇见罗斯之前，他只是一个行为放肆，言行粗暴，对任何人都不屑一顾的狂妄老头子，而罗斯的出现，唤起了他内心深处沉睡已久的西部精神，更唤起了他从未有机会表达的父爱。 罗斯因被毒蛇咬了一口而身中剧毒，考特伯恩为了能尽快找到可以医好罗斯的诊所，他不得已用小刀刺伤罗斯的小黑马，只是希望它能够跑得更快一点。  遗憾的是，小黑马最终因为力气耗尽而永远的倒下了，本是爱马之人的考特伯恩为了减轻小黑马的痛苦，给了它一枪。 面对小黑马的死，罗斯流下了滚烫的泪水，而考特伯恩何尝不心疼这匹无辜的马？但他更心疼罗斯，只要能挽救罗斯的生命，即使再牺牲几匹马，考特伯恩也是做得出来的，此时此刻的他已彻底将罗斯当成了自己的女儿，当成了他的生命延续。  享誉世界的大文豪列夫托尔斯泰说过：人，就是一条河，河里的水流到哪里都还是水，这是无异议的。但是，河有狭、有宽、有平静、有清澈、有冰冷、有混浊、有温暖等现象，而人也一样。  考特伯恩就是从罗斯生命里匆匆流过的一条河，且是一条有温度的河流。  他带给罗斯的温度，让罗斯在以后的人生旅途中再也难以寻觅到，以至于她选择了终生不嫁，正如这部电影的片尾曲《依偎于永恒的臂膀》所表达的，考特伯恩温暖的臂弯，是罗斯在朝圣路上永恒的信仰，她根本无需依靠婚姻来渡过余生。  《大地惊雷》与科恩兄弟以往的黑色电影不太一样，没有了荒诞，没有了隐喻，没有了边缘人物。 科恩兄弟第一次以好莱坞主流电影的叙事手法，导演了一部不太像西部片的西部片，因为整部片子中所传递出的温情绝对是好莱坞以往的西部片鲜少有的。 值得一提的是，19世纪70年代的的美国刚刚结束南北战争不久，法律制度不健全，导致很多地方都是混乱不堪，然而，在这样一个动荡不安的年代，罗斯却能遇到正义凛然的警察考特伯恩，便更显得他们之间的情感关系令人回味无穷。 同时，考特伯恩抱着罗斯，跪在地上说的那句“我老了”，象征了美国西部牛仔文化的消逝，更表达了科恩兄弟对美国西部片的缅怀与致敬之意。 贝斯哲法律财税事业群 E-mail：main@bestchoiceco.com 联系地址： 上海市闵行区顾戴路2988号赢嘉广场A座7C 上海市静安区万航渡路778号金融街静安中心2号楼1002单元 關注我們

“我希望在每个阶段都做好自己。”这句话，是陈家乐演艺生涯写照，也是他不断寻求突破，追寻无限可能的自我鞭策。 从角色到人生以匠心磨练自我 纵观陈家乐的演艺生涯，他尝试过多种角色，想以全新的状态去迎接更多挑战。在继电影《破风》后，再次出演林超贤新作《紧急救援》。他在片中饰演海上交通应急反应特勤队队员林维全，作为一个使命在肩的救捞人，他数次站在水火咆哮的最前面，守在危急撤离的最后面，用生命对抗天灾人祸。  在戏中陈家乐需要潜水救人，不谙水性的他早早紧锣密鼓地跟教练训练，连导演林超贤也大赞他：“家乐和拍《破风》时比较，成熟了、斗心强了，我看好他！”林超贤的高标准和陈家乐的拼劲儿，共同打造出一个无畏的平凡英雄——“林维全”。  陈家乐在采访时表示：“剧组的安全装备做的很好，每天还要涂防火浆，身体受到足够保护，所以当猛火扑面时，要克服的是那段恐惧感。”他力求真实，无惧艰辛的敬业态度，不仅为了更好诠释角色，也为了让更多人真切感受到救捞人的力量与精神。陈家乐在社交平台上写道“当你真正走进角色，了解角色背后的故事，才会理解，对于拯救更多生命这件事，他们感情真挚，无人可敌。”“请不要忘记风浪里救捞队员模糊的脸，他们才是乘风踏浪挽救生命的真英雄。”从角色到人生，陈家乐以诚挚与坚韧秉持初心，磨砺自我！  从歌手到演员坚持本心不断突破 17岁的陈家乐怀揣着音乐梦一头扎进演艺圈，各种迷茫与艰辛并没有磨平他的性格，反而让他从磨砺中看到了自己人生另一种可能——演员。 从2007年起，陈家乐拍了二十多部戏，用九年时间迎来了自己演艺生涯的转折《幸运是我》，他凭借该片获得第7届澳门国际电影节最佳男配角奖、第11届华语青年影像论坛年度新锐男演员奖。陈家乐在片中饰演一个母亲过世，被父亲抛弃无家可归的边缘少年。他在采访中透露，第一次拿到剧本时，他几乎是一边看一边流泪，芬姨和阿旭的亲情让他深受感动，而阿旭悲惨遭遇也让他感到同情。为了演好阿旭这个角色，平日里性格温和又很宅的陈家乐，努力“学坏”，跟朋友出去喝酒，讲脏话。正是他对角色的深入挖掘和对情感的敏锐洞察，才得以成功塑造了一个外表叛逆，内心温柔的复杂角色。  陈家乐常说：“我真的很幸运”，但每一次“幸运”背后，都是拼尽全力的严苛律己。为了完美诠释《破风》中赛车手陈伟文一角，他进行了长达半年的魔鬼特训，但在开拍第一个镜头时，陈家乐竟然出意外摔断了锁骨。他在采访中表示“当时，我第一次明白时不与我的道理，心想练了那么久，就这样白费了？我不想留下遗憾，希望能用尽自己100%的努力去完成，我问自己，如果20年后看回来，我没拍到《破风》的话，我会有遗憾，一直耿耿于怀，所以我希望在每个阶段都做好自己。”身体上的伤痛并没有阻挡陈家乐的劲头，哪有真正的幸运，只有全力以赴的自我苛求。以幸运自诩的陈家乐，正以坚守与韧劲，追寻他的演员梦。  从小人物到反派挑战角色不设限 罪恶巷口，陈家乐是隐匿在《扎职》中身手敏捷的刀手；街边餐厅，他成为《幸运是我》在底层挣扎，寻求一丝温暖的厨师。《华丽之后》中，他是自卑画家；《逆缘》中，他是一身正气，作风老派的冷冻人钟定国；恪守职责，与恶势力奋起斗争的他，是《廉政风云》、《廉政行动2019》、《扫毒2：天地对决》中无惧无畏的“正义化身”。陈家乐一步步探索演艺生涯，就像一座休眠的山体，表面沉默平静，实则暗流涌动，他在积蓄着力量伺机而动，终于迎来了《东方华尔街》！  影帝云集的《东方华尔街》，以电影质感、高品质剧情著称，开播以来一直保持着豆瓣7.6的高分，常年占据评分最高的大陆剧集榜单。陈家乐作为亦正亦邪的关键角色，演技毫不逊色，并以此斩获第24届华鼎奖最佳新锐演员奖。陈家乐在剧中饰演表面一根筋，实则智商超群的黑客郭秉志，在翻手为云覆手为雨的金融游戏中，捍卫一份“微不足道”的正义。陈家乐在剧中还有大量武打戏份，他以敬业态度和专业演技，演艺出烧脑商战新高度。  “一穿上警服就脱不下来了”，是演艺圈一个固有现象，很多演员为了保持好口碑，不敢轻易饰演反派。陈家乐却没有局限于此，大胆打破桎梏，挑战了反派角色。在《沉默的证人》中，陈家乐饰演的悍匪Elf，在充满“暴戾”的面容下，隐藏着不为人知的一面，罪恶行径背后，是一个为了凑钱给母亲看病的孝子。陈家乐深谙，穷凶恶极也有人性时刻，他的细腻与洞察，成功塑造了一个残酷却不冷血的反面形象。  正是这份不断挑战自我的勇气，和对角色的潜心钻研，让陈家乐一次次证明了自己，也探索出一条不设限的演艺之路。荧屏中的他可塑性极强，生活中的他温和谦逊，从角色到人生，陈家乐用清醒与严苛，打磨着历程，赋予未来无尽可能。  择一事终一生，灼灼光阴，陈家乐以磨砥刻厉的匠人之心，走出属于自己的演艺生涯。戏如人生，一起在他的作品中寻找力量！


原标题：1月新增223例本土病例，会带来哪些变化？ 1月10日，健康时报记者根据国家卫健委官网发布数据进行梳理发现，从2021年1月1日0时起至1月9日24时，共有223例本土病例。 这233例本土病例，分别来自哪里？疫情防控可得到有效控制吗？春节可以回家吗？冬春季节疫情将如何防控？健康时报记者结合国家卫健委官方信息、国务院发布信息、专家回应对问题进行了解答。  资料图片。健康时报牛宏超摄 223例本土病例，分别来自哪里？ 记者根据国家卫健委官网发布数据进行梳理发现，从2021年1月1日0时起至1月9日24时，共有223例本土病例。共分布在河北、辽宁、北京、黑龙江四地。 1月1日0时起至1月9日24时，河北新增本土病例183例、辽宁新增本土病例25例、北京新增本土病例8例、黑龙江新增本土病例7例。  健康时报记者根据国家卫健委官网制表 国家卫健委官网显示，1月9日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例69例，其中境外输入病例21例（福建6例，天津4例，上海4例，辽宁2例，浙江2例，山西1例，广东1例，陕西1例），本土病例48例（河北46例，北京1例，辽宁1例）。 2021年1月9日0-24时，河北省新增46例本地新型冠状病毒肺炎确诊病例，其中石家庄市报告44例（27例为无症状感染者转为确诊病例），邢台市报告2例（均为无症状感染者转为确诊病例）。 疫情可得到有效控制吗？ 1月9日，国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫生健康委员会副主任、国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班负责人曾益新指出，河北的各个方面已经紧急动员起来，各种防控措施也迅速到位。我们相信，河北的疫情应该可以得到较快控制。 “目前看来，新冠病毒的变异速度还是处在可接受的范围内，变异速度不是特别快。我们还是要继续密切地监测病毒变异情况，提前准备，开展广谱性的新冠疫苗或者变异后的新冠疫苗研究，以有效应对可能产生的问题。”最近国内发现从境外回来的新冠病毒感染者中检测到了新冠病毒英国突变株，是否影响我国疫情防控？曾益新指出，至少目前看来，病毒突变不会影响疫苗的保护力，这一点非常明确。当然，病毒的变异是个持续的过程，每天都在发生。 春节可以回家吗？ 2020年12月30日，国务院应对新型冠状病毒感染肺炎疫情联防联控机制综合组发布的《关于做好2021年元旦和春节期间新冠肺炎疫情防控工作的通知》指出，元旦和春节期间，境外回国人员增多，境内人员流动性大，聚集性活动特别是室内活动多，进口冷链食品和货物物流增大，将加大疫情传播风险。 通知指出引导错峰出行和线上消费。错峰安排春季学期开学返校，同时做好节假日留校学生的管理服务。引导务工人员等在条件允许情况下留在务工地过年，指导督促用人单位依法依规做好加班工资支付和调休等工作，引导务工人员错峰返乡返岗。妥善处理群众接老人回家过节等情况。引导电商企业为群众采购提供便利，倡导采取线上线下结合的方式进行消费，疏解采购年货可能导致的人群聚集。 曾益新在发布会上也倡导在工作地过年，尽可能减少人员流动。严控交通客流，提高人员通行效率。对会议活动、景区参观旅游和各种公共场所，都要严格遵守各地的相关规定，以及对人员控制的要求。 冬春季节疫情将如何防控？ 曾益新指出，种种迹象表明，今冬明春疫情防控形势依然严峻复杂，应坚决守住冬春季节疫情防控防线。 应着重落实好个人的防护措施，比如说勤洗手、戴口罩、保持社交距离，来降低个人的感染风险。要尽量减少人员聚集，包括聚餐、聚会，尽量不去人员密集的场所尤其是通风不好的密闭场所。要加强公共场所的通风和消毒，居家和办公室都要适当开窗通风，保持室内空气流通。特别关注电梯和卫生间的卫生情况，要保证这些地方的风扇处于良好的运转状态，确保空气流通等。 [责任编辑:]

1月9日上午，国务院联防联控机制举行发布会，介绍近期疫情防控和疫苗接种有关情况。 国家卫生健康委员会副主任曾益新表示，要引导错峰出行和线上消费，优化和错峰安排学校寒假放假、春季开学的时间，倡导在工作地过年，尽可能减少人员流动，严控交通客流，提高人员通行的效率，对会议活动、景区参观旅游等各种公共场所都要严格遵守各地的相关规定以及对人员控制的要求。


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Baby在大家心中一直都是很直性子的女强人形象，她虽然有着超高的颜值和好身材，却没有像别的娇滴滴的女生那样，经常卖惨装柔弱，反而是一副自立女强人的形象，也让她圈到了不少的粉丝。而且baby在参加综艺节目时，也是比较拼的，没有觉得自己是女生就娇弱起来，这也是她身上一个可取之处。  而近日baby却遭受了一件，让她很令人心疼的事情。Baby在内地走红开始，就被人冠上了小三的名号，但baby对此并不做过多解释，慢慢也让大家觉得她是默认了。而近日她的丈夫黄晓明，却和前女友李菲儿一起登上了《乘风破浪的姐姐2》的舞台，两人在台上的一段互动瞬间登上了热搜，让很多人都等着看baby的笑话。  baby对此也不再忍耐，直接发动态澄清自己，并且把解释推到了黄晓明那里，能够看出她的心情还是很不爽的。而黄晓明的回应，却略带维护李菲儿的感觉，让很多吃瓜网友都觉得，baby这次应该会被伤到了。  但baby在近日出席活动时，却没有露出一点不悦的表情，让人觉得她可能并没有被这次的风波影响，应该在心底还是相信黄晓明的，只是发个小脾气罢了。而近日baby在拍摄《尘缘》时的最新路透图也曝出了，却因为这张图暴露了她的真实心情。  在路透图中，baby一身古装打扮对着镜头笑颜如花，看起来还是很养眼的，也让人觉得baby现在的心情应该很不错，才会笑得这么灿烂。而在粉丝们看到baby手上抱的一个物品时，却发现了她强颜欢笑的事实。  可以看出baby当时应该是刚拍完了一场戏，所以坐着披着羽绒服在休息，而这个时候baby手上却抱着一个大大的暖宝宝，感觉她还是很冷的。一般女生在生理期的时候，才会特别惧怕寒冷，根据旁边工作人员的穿着，能够看出当时并不算太冷。  baby应该是来了生理期，而且特别疼痛才会导致她柔弱了起来，不得不拿着大大的暖宝宝来暖身体。很多女生应该都能懂baby这个状态，毕竟在生理期间心情大起大落或者是很不开心时，会造成更加的疼痛，状态也会更不好，baby很可能就是这个原因，才忍不住在片场就抱着暖宝宝取暖。  毕竟杨颖和黄晓明是好多年的夫妻，两人还有孩子，如今自己的丈夫和其他女人传绯闻，她肯定在心里也是特别介怀的，但为了工作不得已才对镜头强颜欢笑。你们心疼这样的baby吗？  【免责声明】如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本站联系，我们将在第一时间删除内容！

浪姐1大获全胜之后，浪姐2便紧锣密鼓地开始筹备了。 本以为浪姐2的热度肯定不如浪姐1，哪知最近浪姐2未播先火，又双叒叕搞出了“大话题”。 原因是在节目上黄晓明和前女友李菲儿罕见同台，不仅如此，李菲儿的一句“晓明哥”更是引得全场轰动。 紧接着baby就在微博上澄清自己不是小三，随后黄晓明霸气护妻，喊话网友：有什么冲我来。 但心细的网友们发现了baby对黄晓明的称呼，变成了十分生疏的“黄先生”。  于是这两人的婚变传言再次甚嚣尘上，要知道这几年来，关于这两个人离婚的消息一直都没有断过。 毕竟从几个细节开始推敲，这两人从以前的秀恩爱，明显变淡了，baby对黄晓明更是有点儿“形同陌路”的意思。 在这个大瓜下，有一位网友的评论点赞量极高。 这位网友说：难道有了孩子之后，真的那么容易离婚吗？ 在这个评论之后，也有很多宝妈表示确实如此。 有的宝妈直呼：带娃实在太“费命”，都不知道自己当年是怎么撑过来的。 还有的宝妈说：自己刚生娃第二天就想拉着老公去民政局离婚。  虽然带娃确实很难，但是只要熬过了带娃第一年，实际上就会好受得多，到了第三年的时候，宝妈带娃就会轻松不少。 如果将带娃第一年和带娃第三年比作两个不同的工作，那么前者属于全天无休，还要随叫随到的那种，后者则属于“996”。 带娃第一年和第三年具体都有怎样的变化呢？ 作息上的差异 带娃第一年：此时宝宝睡眠不稳定，夜间需要频繁起来喂夜奶。宝妈基本处于“无休”的状态，日夜颠倒、作息紊乱更是常态。  带娃第三天：这个时候宝宝已经养成了规律的作息，也不需要晚上起来喂夜奶了。所以宝妈的作息有了很大程度的改善，起码能够在晚上睡一个好觉。 情绪上的差异 带娃第一年：刚刚转变成妈妈的角色，巨大的生活落差让宝妈难以接受。再加上带孩子压力过大，宝妈的情绪起伏很大，非常容易陷入低落、抑郁的负面情绪当中。 带娃第三年：此时宝妈已经适应了自己作为母亲的身份，在带娃上也不像刚开始那样手忙脚乱，变得得心应手起来。所以在心态上，宝妈已经发生了天翻地覆的差别，情绪会好一点。  个人时间的差异 带娃第一年：基本上挤不出属于自己的个人时间。因为不是在哄娃，就是在哄娃的路上。此时宝妈没有时间去收拾自己，个人形象比较随性，甚至会有点儿邋遢。 带娃第三年：因为宝宝长大了，有了基本的自理能力。比如说能睡整觉，能自己坐着玩了。所以宝妈的时间也变多了，有时间去打扮自己或者做自己的事情。  不管什么事情，最难的就是刚刚开头的时候，带娃也是一样的，只要熬过了开始的一段时间，之后就会越来越顺利。所以宝妈不要恐慌、低落，另外，家人也应该多体谅宝妈，做一些力所能及的事情，为她们减轻负担。


红灯盏盏，升腾起渐浓的年味，万家灯火，辞旧迎新， 在当前疫情防控的形势之下 很多人响应政策倡导，留在原地过年 为此，他们喜提称号：“原年人” 不过，你可能不知道，“就地过年”，对于城管人来说，已经是习以为常。 每一个阖家团圆的日子，都有一群人，默默地坚守在自己的岗位上。 他们舍“小家”为“大家”， 用实际行动诠释着责任和担当， 为城市的洁净、为环境的提升、为市容秩序的改善……全力守护。 他们就是城管人，是这个春节里最靓丽的一道风景……  春节期间，是市容环境秩序管理压力最大的时期。对于青城城管来说，过年，意味着更多的付出、更大的奉献、更重的责任。  强化巡查，促市容秩序更有序 2月11日大年三十，市城管监察一支队执法队员像往常的工作日一样，准时上岗。执法队员步履不停，穿梭在大街小巷，精神比平日更为集中，对辖区各主次干道、背街小巷和农贸市场及周边区域环境卫生和违法违规行为不间断进行巡查管控。市区两级城管执法部门切实加大对占道经营和流动售卖、店外出摊和堆放烟花爆竹、点燃孔明灯和堆燃旺火以及露天焚烧冥币纸钱不文明祭祀等违法违规行为的监管整治力度。让全市人民度过一个干净、整洁、有序、祥和的新春佳节！    不留死角，环卫工人全年无休 为保障春节期间我市环境卫生干净整洁，为广大市民营造一个舒适良好的节日氛围，青城环卫工人仍然坚守在一线，认真做好全市环境卫生保障工作，确保首府春节期间干净整洁的市容环境。春节期间，市、区两级环卫部门重点抓好主次干道、主要商业街区、车站、广场、人流密集周边清扫保洁管理,保证各类垃圾及时收集清理。强化道路两侧垃圾箱管理，做到箱内垃圾存放不满溢，周围干净整洁。加强生活垃圾清运车辆密闭化管理，针对节日期间垃圾量较大的特点，各区垃圾转运站确保及时清运，确保站内站外卫生整洁。环卫工人全年无休、全天守候，只为让“青城”更青、更暖、更宜居、更亮丽！    便民利民，扎实做好公共卫生间管理 为确保公共卫生间春节期间有序开放、温暖过冬，市青城驿站管理中心加强巡查管控，对公共卫生间水、电、暖等进行安全检查，确保各项用电、用水设备设施规范完好。管理人员对公共卫生间提前做好防寒、防滑工作，保证定时保洁、严格消杀、按时开放，以满足节日期间广大市民如厕需要，使便民设施更便民。   和谐宜居，保障小区环境秩序井然 为切实做好春节期间物业服务企业安全生产管理工作和疫情防控工作，有效防范和坚决遏制各类安全事故的发生。市住宅小区环境秩序管理局组织各监察大队加大对禁止燃放烟花爆竹及有物业管理小区的安全生产和疫情防控的检查力度。确保节日期间全市各住宅小区疫情防控措施落实到位，监督到位，检查到位。通过不间断地督导检查让各物业公司能够落实好企业主体责任，切实保障节日期间物业管理服务工作。2月11日除夕夜，市小区局全面开展全市住宅小区“禁止燃放烟花爆竹”监督检查工作。通过劝导业主在物业管理区域内燃放烟花爆竹和垒旺火等造成大气污染和存在安全隐患的行为，杜绝各类安全隐患的发生，确保广大业主在干净、整洁、安全、祥和的氛围中喜迎新年。    生活因城市而美好， 城市因城管而有序！ 他们“永不打烊”，他们风雪无阻， 始终坚守岗位， 只为城市的美丽和市民群众的幸福！

云城区城管部门：年初一全力做好城市管理服务工作 为让广大市民群众过上欢乐祥和的新春佳节，2月12日（年初一），云城区城市管理和综合执法局加强城市秩序管理，强化环境卫生保洁服务，着力营造“干净、整洁、平安、有序”的春节环境。   一是加强对市人民广场、蟠龙天湖广场、大金山景区秩序管控，对广场摆卖行为实行人性化管理执法，以劝导、规范为主，并向各经营者派发垃圾收集袋，减少乱丢乱弃垃圾现象。   二是对城区主次干道、公园广场、公厕强化环卫保洁、垃圾清运工作，对城区主次干道、世纪大道、云石大道进行全面冲洗，有效保障公共场所环境干净、整洁。   对天湖广场进行全面保洁。  对公厕进行全面保洁冲洗。  对城区主次干道、世纪大道、云石大道进行全面冲洗。  加强垃圾收集点清理清运。   对主次干道进行清扫保洁。     对市人民广场及周边进行清扫保洁。 编辑：晓玉 来源：云城区城市管理和综合执法局 编审：荣宣志明 收藏 举报


本报讯（记者叶伟）2021年1月7日，人力资源和社会保障部印发《关于进一步加强高技能人才与专业技术人才职业发展贯通的实施意见》，指出进一步打通高技能人才与专业技术人才职业发展通道，加强创新型、应用型、技能型人才培养。 在扩大贯通领域方面，《实施意见》提出，以支持高技能人才参加工程系列职称评审为工作重点，将贯通领域扩大为工程、农业、工艺美术、文物博物、实验技术、艺术、体育、技工院校教师等职称系列。支持高技能人才取得经济、会计、统计、审计、翻译、出版、通信、计算机技术与软件等专业技术人员职业资格。 在完善高技能人才职称评价标准方面，《实施意见》明确淡化学历要求，具备高级工以上职业资格或职业技能等级的技能人才，均可参加职称评审，不将学历、论文、外语、计算机等作为高技能人才参加职称评审的限制性条件。同时，强化技能贡献，高技能人才参加职称评审突出职业能力和工作业绩。此外，对为国家经济发展和重大战略实施作出突出贡献的高技能领军人才，采取特殊评价办法，建立职称评审绿色通道。 在创新高技能人才职称评价机制方面，《实施意见》提出，支持高技能人才密集、技术实力较强、内部管理规范的规模以上企业自主开展高技能人才职称评审。积极吸纳优秀高技能人才参加相关职称评审委员会、专家库，参与制定评价标准。 在鼓励专业技术人才参加职业技能评价方面，《实施意见》提出，专业技术人才取得助理级、中级、副高级职称，累计工作年限达到申报条件的，可分别申请参加与现岗位相对应职业（工种）的高级工、技师、高级技师职业技能评价。专业技术人才参加职业技能评价，注重操作技能考核。 在加强评价制度与用人制度衔接方面，《实施意见》提出高技能人才依据技术技能水平自愿参加职称评审，鼓励取得职称的高技能人才坚守在生产服务一线。探索建立企业内部技能岗位等级与管理、技术岗位序列相互比照，专业技术岗位、经营管理岗位、技能岗位互相衔接机制。鼓励用人单位研究制定高技能领军人才职业发展规划，实行高技能领军人才年薪制、股权期权激励，设立高技能领军人才特聘岗位津贴、带徒津贴等，按实际贡献给予高技能人才绩效奖励，切实提高高技能人才待遇水平。

1、作者田喜儿  2、作者侯伟  3、作者奔跑的光圈  4、作者老劳  5、作者TWTW77  6、作者侯仁军  7、作者咖啡人 编辑：大淼淼 提示：蜜橙沈晚影像官方微信公号是在沈阳晚报影像俱乐部群里选用会员影友上传的照片、视频，仅供会员之间互相欣赏、学习交流，给会员提供方便，无稿费支付相关会员。会员如不同意将照片授权贵处使用，可明确提出。会员如已与其他商家签约，也需在照片或短视频上传时一并告知，否则发生侵权，后果由会员承担。


在国内拥有超高人气的女星杨幂来到了''电商顶流''李佳琦的直播间，两人组成''幂琦''组合，开启了一整晚的直播带货。她也是李佳琦直播间第一位全程参与带货的女明星。  杨幂在娱乐圈里是出了名的''毒舌''，连自己的工作室都怼，而李佳琦又是名副其实的''带货一哥''，本以为他俩能碰撞出奇妙的火花，却不料，这场高峰时段有一千多万人同时在线观看的直播，被网友评为''李佳琦直播间有史以来最尴尬的一场''。  尴尬不说，李佳琦还在直播时对杨幂开了黄腔，此举立刻在网络上引起热议。 随着热度的节节攀升，事态也愈发严重。很快，李佳琦就紧急在社交平台上发文道歉，称自己说了''不合适不正确的话''，深感懊悔。他表示自己''一定深刻反思，今后更加注意言行''。  回顾这正常直播，简直尴尬到让人头皮发麻。 晚上八点整，李佳琦和他的小助理，准时开始直播。这次的直播间和以往的都不一样，拥有多个场景变化，可以看出，品牌方布置得也是非常用心了。  在杨幂进场前，李佳琦一直跟小助理说自己真的很紧张，提前好几天的时候就已经在筹备，毕竟是要见到女神本人。  一开始，李佳琦还在努力地活跃气氛，拉着杨幂一个一个地变换场景，完成关卡、介绍产品，最终完成带货的任务。  在一个小环节里，李佳琦测量了杨幂的脚踝，还让杨幂瞬间登顶了热搜冠军，足以见得这场直播的人气。  但当杨幂换了套衣服，和李佳琦一起坐下来，进入到整场直播的第二个环节后，气氛就变得诡异起来。  杨幂几乎句句话里带''坑''，吓得李佳琦躲闪不及。而对于李佳琦的发问，杨幂也时常怼得他无法接话。杨幂的种种表现也在网络上引起热议，被网友们总结为''怼人，不配合，爱挖坑''。  但网友们对杨幂的评价却在直播快结束的时候出现了反转。只因为李佳琦在直播间公然和杨幂开黄腔。幂姐反应非常机敏，面不改色，装傻充愣地''萌''混过关，被网友誉为''教科书级的表现''。  此事也在网络上持续发酵。事件的另一主角李佳琦遭到了网友们的''围攻''，认为他在公共场合，对并不算熟悉的女性做出这样的举动，是非常不恰当的，显得很猥琐。甚至有网友怀疑他''本性就是如此''。   此外，还有网友扒出，之前李佳琦还不止一次开过黄腔，显然是个不尊重女性的''惯犯''。网友认为，即使是相熟的同事之间，在直播间这种公开场合聊这些都是非常不合适的。  事实上，李佳琦此前一直都被夸''三观正''，比如他送自己的爱犬上学当治愈犬，又比如曾劝导未成年人不要在直播间买货等等。  作为一个公众人物，一言一行都会被无限放大，也希望经历过这次的风波过后，李佳琦和他的团队能长点心。

深夜寂静，有些人总是按捺不住想搞事的心，演员郭家铭就是其中一个。 他突然发文宣布自己离婚，“我离开了我爱的女人，现在自由，但我渴望温暖的爱情、想有个家！”  眼看有网友不断来留言互动，安慰他别难过，郭家铭在评论区更加起劲了，先是称前妻刚离婚三个月，就怀了别人的孩子，暗指女方负心。  后又喊话郝蕾进行表白，惊呆了无数围观群众。  次日一早，伴随着舆论发酵，郝蕾方出面回应了。 不仅揭发郭家铭曾出卖她还借她炒作等往事，给其如今的言行定义为“想红发了疯”，最后更是直接曝光对方的性取向，看得出来郝蕾的态度极其愤怒。  当事人硬碰硬，郭家铭自然怂了，他火速删除博文，想当一切都没发生过，可惜啊，互联网是有记忆的。 好好一个演员，刚凭借出演《上阳赋》里的太子有了点水花，他怎么就耐不住性子非要自毁前途呢，这下遭到这样的打脸，以后只怕再难走红。  仔细看了看郭家铭的演艺经历，原来他演戏15年，各种炒作黑历史居然不少，其中和郝蕾的绯闻闹得最大，引起的讨论度最高，当年郝蕾没有理会将绯闻揭过，难怪现在他忍不住故技重施。 偷鸡不成蚀把米，竹篮打水一场空，何其可怜可叹。 炒作“口水门”“求爱门” 郭家铭只比郝蕾小6岁，但他却比郝蕾晚十年才进入演艺圈。 小时候，父母是把他当音乐家来进行培养的，从5岁开始学习钢琴，郭家铭甚至和郎朗参加过同一届比赛，实力不容小觑，年仅16岁，他就考入了柴可夫斯基音乐学院。  不同于郭家铭沉醉在音乐世界，此时刚从上海戏剧学院毕业的郝蕾，却已经正式演起了各种剧集，她从小就坚定了要当演员的决心，大二合作李晨出演了处女作《十七岁不哭》。 2002年，郝蕾因为古装剧《少年天子》里的静妃一角一炮而红，和戏内外的男主邓超展开恋情，18岁的郭家铭也不知为何突然放弃了音乐，转而考入中央戏剧学院，和白百何、唐嫣等人成为同学。  毕业之际，郭家铭主演了处女作电影《我自己的德意志》，资质还不错的他因此获得了艾美奖最佳男演员提名。 进了这一行，没有人不想红，只是郭家铭总是缺了点运气。 他和同学唐嫣签了同一家经纪公司橙天娱乐，同是新人的两人携手走红毯；  一起拜年同台唱歌。  可转年，唐嫣都因为一部《仙剑奇侠传三》爆红了，他还在各个影视剧里打酱油，演些无足轻重的小配角。 郭家铭愤而改签华谊公司，紧接着便迎来了各式绯闻炒作。 2009年，参演的大制作电影《花木兰》上映前夕，郭家铭和导演马楚成上演了一出“口水门”事件。  他表示对剧组感到失望、导演拍戏时随意骂人，为力证真实性，他还拉主演赵薇下水，称赵薇私下安慰他“港台导演都这样”。 而马楚成则直斥郭家铭炒作， “我入行多年，合作过那么多的演员，从来没有投诉过我。我为什么说他，他是我遇到过的最差的演员。”  骂战一次次升级，连莫名卷入其中的赵薇都出面力挺导演，最后，郭家铭的电影戏份惨遭删除，尽管片方否认受吵架影响，但明眼人也能看出端倪。 “删除戏份是因为导演觉得郭家铭演得不太好，完全是出于戏剧出发。”  事情还没有结束，不久，有一封匿名邮件发至各个媒体，发件人称“口水门”是郭家铭的经纪公司为了炒作自家艺人策划出来的，并指责郭家铭的经纪人剽窃炒作方案。 对此，郭家铭当然不肯承认， “说经纪公司帮我策划炒作，简直是无稽之谈。要知道，我是刚刚才安的家。”  若说这和公司策划无关，那后来又冒出来一个“求爱门”，总归是华谊挺身而出帮他收拾的烂摊子了。 那是网上突然传开的一条爆料，称《非诚勿扰》节目的女嘉宾借着酒意，半夜敲郭家铭的酒店房门求爱，最后遭到拒绝。 华谊第一时间出面帮他发布澄清声明。  此时，网友已经不吃郭家铭这一套，某资深娱乐主编不点名地炮轰道： “虽然你很想红，但一直走这个路子，恐怕最终走入死胡同。” 多么有预见性的言论，可郭家铭自己还没意识到，他佯作无辜： “我以前是会站出来解释，但是现在不会了，多说多错。我宁愿保持沉默，只要做到自己问心无愧就可以。” 旧事重提“换角门” 为何郭家铭的风评下滑这么快呢，这就和可怜的郝蕾不幸加入的“换角门”离不开关系了。  2010年初，郭家铭被确定为新版海岩剧《永不瞑目》的男主角，而刚与李光洁离婚的郝蕾被定为女主角，两人一起出席了发布会。 由现在郝蕾还原的事实，我们可知，她和郭家铭当时的男友是好朋友，所以名气更大的她对“新人”郭家铭满是赞扬，导演还表示是她推荐郭家铭出演这一角色。  记者问她有原版陆毅珠玉在前，怎么看待郭家铭的演绎，郝蕾只一味夸赞道： “在我认识的80后男演员里，我只欣赏两个人，一个是高云翔，一个就是郭家铭。” 然而开机没多久，剧组把女主角换成了赵子琪，各种猜测顿生。  有人以工作人员之名前来爆料，称郝蕾和郭家铭的恋情严重影响了剧组拍摄，片方不得已才决定换角。 “郝蕾深夜经常带郭家铭去酒吧，喝酒，疯玩，不睡觉。她整天都是浮肿的脸，没精打采，化妆师都没法下手。拍摄间隙二人还不忘打情骂俏，郝蕾就是那种非常直和随性的演员，想做什么就做什么，两人从进组那天开始就根本不在状态。”  跟剧组有合约纠纷的郝蕾百口莫辩，她的经纪人徐艺恒率先出面澄清恋情绯闻。 “郝蕾是个仗义的人，她一直把郭家铭当成弟弟，挺他、帮他。《花木兰》炮轰事件后，郝蕾在台湾还给郭家铭发短信，鼓励他好好工作，因为她认为这个孩子需要大姐姐的帮助。” 轮到郭家铭的经纪人回应时，态度就相当微妙了，他倒打一耙：“可能是有人在借此炒作。”  当记者问及“为何郝蕾会推荐郭家铭”时，郭家铭的经纪人直言自己“一无所知，完全不清楚情况”，最后他再表示“如今郭家铭和赵子琪合作一切顺利，双方合作愉快”。 这样“阴阳怪气”的推波助澜，当即气得郝蕾在自己的博客中用《农夫与蛇》的故事指责郭家铭恩将仇报、落井下石，经纪人徐艺恒也愤怒喊话： “郭家铭这个人这种做法是会有报应的，人在做，天在看！郝蕾没有他这个朋友！”  等记者再问到郭家铭面前，他又转变态度当起了“好人”，先是一个劲地否认利用郝蕾来炒作：“我不知道，这个事情与我无关。”随后表示与郝蕾关系没决裂： “她仍然是我的姐姐，我非常尊重她。” 可惜，郝蕾已经完全不想理会他。  11年过去，这桩陈年旧事本该掩埋在岁月的尘埃里，郭家铭因为一部《上阳赋》提升了一点名气，而郝蕾正在录制《我就是演员》，话题热度也居高不下。 偏偏郭家铭要主动挑事，被打脸后，郝蕾的好友程青松也来怒骂郭家铭“不要脸”。  顺便从他的角度，还原了当年的事实。  已经成为郝蕾前经纪人的徐艺恒同样忍无可忍，道出了当年郝蕾受连累遭过两年封杀的内幕。  被锤成这样，郭家铭可不就是板上钉钉无法辩驳的“炒作大户”。 结语 靠炒作得来的热度，能有用吗？郭家铭反思了10年，却依然不改本性。 除了这次拉出郝蕾，去年肖战刚出事的风口浪尖上，他也“挺身而出”收获了一波来自流量粉丝的欢呼和关注。  并且在评论区跟一众网友“大战三百回合”。  演员立身之本，当以作品为重，原本认真演戏的郭家铭是可以依靠一个个“憨憨太子”这样的讨喜角色积攒热度，洗刷掉多年前“只会炒作”的恶名。 然而，他并不爱惜这样的好名声，在同一个地方摔两次跟头，声誉一朝毁于一旦，便再难重新爬起来。 #郭家铭#、#郝蕾# 作者：SevenDreams 责编：zeria 往期精选 突然退出《我就是演员》，敢爱敢恨的她可不止是率性而为 谢东母亲去世！一生荣辱尽系其子，他吸毒、被疑是侯宝林的私生子 一届不如一届，难续造星神话，还记得十年前春晚捧红的他们吗？


德国银月桂叶勋章  银月桂叶奖章是德国体育成就的最高奖。自2011年以来，该奖章一直被前篮球巨星诺威茨基（DirkNowitzki）收藏在壁橱里。日前，这位41岁的退役篮球选手因对社会做出的贡献，又荣获德国联邦功绩十字勋章。 获封爵士  2017年，英国女王伊丽莎白二世将英国中长跑明星莫·法拉（MoFarah）封为爵士。法拉在2012年和2016年奥运会上两次夺冠，分别获得5000米和10000米中长跑第一名。获此封号的还有环法自行车赛冠军威金斯（BradleyWiggins）和六次越野自行车赛奥运冠军霍伊（ChrisHoy）。 女爵士  获封爵士头衔的运动员不仅有男性，而且也有女运动员获得爵士封号。例如恩尼斯·希尔（Ennis-Hill）。在2012年伦敦奥运会上，她获得了七项全能冠军。2017年，恩尼斯·希尔获封“大英帝国女爵士”。 小贝受勋  前英国足球明星贝克汉姆（DavidBeckham）荣获的官佐勋章，从等级上来讲排名第四。尽管如此，2003年他仍在妻子维多利亚的陪同下，兴奋地出席了在白金汉宫的受勋仪式。而其他足球明星如1966年的世界冠军查尔顿（BobbyCharlton）和曼联传奇教练弗格森（AlexFerguson）等甚至受封为爵士。 法国荣誉军团勋章  自1802年以来，法国一直对具有特殊贡献的运动员授予多种级别的荣誉勋章。例如2018年足球世界杯冠军队教练德尚（DidierDeschamps）便荣获军团勋章。获得该荣誉的还有足球明星齐达内（ZinedineZidane）和来自德国的一级方程式世界冠军米夏尔·舒马赫（MichaelSchumacher）。 俄罗斯联邦英雄勋章  俄罗斯也为其最优秀运动员颁发勋章。例如获得“俄罗斯联邦英雄勋章”这一最高荣誉的运动员就有多次获得奥运会冠军的越野滑雪选手叶戈罗娃（LubowYegorova）和摔跤运动员卡勒林（AlexanderKarelin）。其次还有“祖国功勋勋章”。 以航海家命名的勋章  葡萄牙足球巨星罗纳尔多（CristianoRonaldo）已经获得四枚国家勋章。2014年，席尔瓦总统（右）为他颁发了葡萄牙“恩里克王子大十字勋章”。该奖项自1960年设立，旨在奖励那些做出特殊贡献的葡萄牙人，同时也是为了纪念该国著名航海家恩里克王子。

朱芳雨前妻现状，离婚后转型成为女强人，不愿接受朱芳雨帮助 随着CBA联赛落下帷幕，广东男篮在客场战胜新疆男篮，夺得队史第9个总冠军，同时也创造CBA历史上夺冠最多的记录，不过广东男篮4-0横扫新疆男篮，还是让整个总决赛系列赛缺乏了太多的观赏性。  本赛季初的时候，广东男篮就为第9冠做着充分的准备，尤其是在内援和外援方面，都进行了人员方面的大调整，并且还在常规赛的后期，球队整体进攻比较稳定的情况，依然更换了实力更加强劲的外援，尤其是马尚布鲁克斯和比斯利的加盟，让广东男篮更具冠军气质，而作为本赛季广东男篮最大的功臣莫过于主帅杜峰和总经理朱芳雨。 作为中国男篮曾经的代表性球员，无论是在国家队还是在俱乐部，朱芳雨都取得了非常不错的成绩，而他的三分球也是给人们留下了非常深刻的印象，当年在北京奥运会的时候，哪怕面对实力超强的美国男篮，朱芳雨还是表现得无所畏惧，多次命中空位三分球也让中国球迷的士气大涨。  作为广东男篮标志性人物，朱芳雨也为广东男篮带来了不少的荣誉，效力18年之后，曾经球队当中那个青涩的少年如今已经成为了西装革履的总经理。不得不说，尽管是第一次做球队总经理，但朱芳雨在各个方面所展现的魄力还是受到赞扬的。 虽然在篮球事业上十分成功，但是朱芳雨在感情生活上却备受质疑。当年网络上一直盛传他婚内出轨的新闻，后来甚至被记者拍到了事实，而当时他的妻子胡美一直选择隐忍，想要朱芳雨改邪归正，一同给孩子营造一个美好的家庭。但是朱芳雨却变本加厉，继续犯错，导致两个人的婚姻也是走到了尽头。  胡美是一名艺术体操运动员，身材和颜值都是十分出众，两人在2004年的雅典奥运会上结识，后来又知道了两人是老乡身份，朱芳雨也就选择了对胡美疯狂追求，最终两人走到一起。后来胡美在一次采访中透露，朱芳雨虽然长相并不是特别帅，但是性格十分细心，也让她被深深的吸引。 如今中国的运动员是越来越多，薪水与地位也是越来越高，所以颜值方面也是越来越高，特别是体操运动员，本来就对身材要求很高，所以自然女运动员那是一个比一个水灵，这里老乐要讲的就是一位已经32岁的胡美了，虽然年过30，依旧还是盛世美颜在手。  胡美跟一般的体操运动员退役之后的平淡不一样，她在退役之后依旧还是在大众视野中，这里就跟胡美的感情历史有关了，胡美在2004年结识了当时相当有名的篮球运动员朱芳雨，就在大家都要雅典的时候，胡美找到了易建联拍照，然后朱芳雨来了，就开始与胡美第一次的邂逅了。 朱芳雨和胡美相识于雅典奥运会，朱芳雨对胡美一见钟情，对她展开了追求，随后胡美被感动，两人喜结连理，婚后两人育有两个儿子，不过好景不长，由于传出朱芳雨出轨，两人的感情破裂，还是以离婚告终。  在离婚后，胡美独自抚养两个孩子，不过朱芳雨通过打官司，把大儿子的抚养权给抢了过来，胡美只能独自抚养二儿子，目前，胡美与二儿子一起生活，她并没有再次成家，而是安心照顾儿子，如今儿子已经长大，能够帮助妈妈做一些日常的家务事，替妈妈分担很多事情，堪称小男子汉，胡美也在社交媒体上晒出了儿子的照片，儿子在帮自己提东西，胡美还写道：男友力，今日表现不错。 第三者插足导致婚姻破裂，许多粉丝也是经过各种途径对朱芳雨进行打击责备，离婚红朱芳雨也曾揭露表明即便是离婚了自己也会把胡美当成家人，会对她照顾。可是不得不说胡美是一个十分有志气有节气的女子，不只拒绝了朱芳雨的“善意“更是清晰表明不希望在于朱芳雨有任何瓜葛联络。  离婚后不久朱芳雨就与新欢唐子乔再一次步入了婚姻的殿堂，因为此前朱芳雨的行为一些言论的箭头也是经常指向朱芳雨现任妻子唐子乔，所以很少能看到唐子乔出现在群众面前，如今朱芳雨从运动员摇身一变成为总经理持续坚守在自己酷爱的篮球事业上，身居高位的他如今也算是春风满意。 前妻胡美大变风格，如今的她成立了一家艺术体操培训机构，摇身一变成为了一名女强人，身边众多追求者，和以前的生活现在尽管没有那么富庶但是却很自由。离婚到现在也已经5年，32岁的她身材依旧十分挺立，体操运动员的底子让她在生完孩子后没受到太多影响，祝福她可以生活幸福，早日找到自己的真命天子。  对此您怎么看？欢迎留言评论。


运动员在参加完比赛之后，需要通过一些特殊的手段来保养身体，经常关注体育新闻的朋友就会发现，运动员在结束比赛后，就会进入急冻箱，很多人都好奇零下100度不会冻伤吗？今天就来解答一下大家心中的疑问。  运动员参加比赛时，对身体的损耗非常大，肌肉在高强度运动下就会发生紧绷，如果不能及时得到放松，很容易发生肌肉损伤的情况，运动员进入急冻箱，可以有效的缓解肌肉疲劳，减少肌肉发炎的情况，而现在进行冷冻治疗用的都是液氮。  学过化学的朋友都知道，液氮在标准大气压下的温度是196摄氏度之下，在工业上经常会使用液氮来完成速冻，这么低的温度运动员不会受伤是因为他们并没有直接接触到液氮，而是利用释放的蒸汽，来达到治疗的目的，冷冻治疗的价格也非常昂贵，但是运动员也不是一个缺钱的职业。  运动员治疗时的空间也是密闭的，需要特定的器材，在密闭的空间中释放出蒸汽，稍有操作不当，就容易出现事故，不过随着科技的发展，用冷冻方法进行治疗的技术已经很成熟了，冷冻治疗不仅速度非常快，并且效果极好，能够减少治疗的时间。  大部分运动员的职业生涯都非常有限，如果因为伤病影响了太长的时间，就会对职业生涯造成了很大的影响，冷冻治疗已经成为了运动员普遍治疗的一个方法。液氮的用处非常的广泛，但也非常的危险，如果没有专业的指导，非常容易出现事故，所以在使用的时候必须谨慎。

从舞者到健身模特，40岁阿姨撩走92年肌肉男，你看了也会心动 今天要介绍的这位美女叫做玛丽亚%uB7宝莱特，是一位IFBB比基尼职业运动员。如果不告诉你，你一定不会猜到玛丽亚出生于1979年，今年已经42岁了。  这么年轻的其中一个原因在于直在玛丽亚%uB7保莱特（MariaPaulette）一直在生活中保持着运动的习惯。但实际上直到2010年初，这位西班牙运动员才开始了自己真正的健身之旅。  随着在健身给自己身材带来的巨大改变，她逐渐有了更高的目标，并且赢得了2014年的IFBB比基尼职业卡。从那时起，她就不断地进步知道今天我们所看到魔鬼身材。  从小时候开始，玛丽亚%uB7保莱特就在体育和学习上一直名列前茅。在玛丽亚尝试过的所有运动和活动中，跳舞是她的最爱。经过几年的舞蹈练习，她决定将舞蹈作为自己的职业并全心投入。  尽管她最初花费了很多时间进行舞蹈的学习，但玛丽亚在进入大学后，情况发生了变化。由于大学的学习和任务繁多，她练习舞蹈的时间也越来越少。随着时间的流逝，这使她渐渐对舞蹈失去了热情。  慢慢的，玛丽亚开始寻找其他可以进行运动的方法，并且还可以花费较少的时间，不用投入太多的精力。一次偶然的机会，她进入到了健身房，经过一段时间的训练，玛丽亚对健康饮食和定期运动的效果非常满意。而这次偶然的机会也促使了她更深入地研究健身的世界。  成为职业运动员 玛丽亚在看到自己的外表，力量和整体表现的提升后，她慢慢的对健身房的训练变得上瘾。并且在四年后的2014年，她也赢得了比基尼职业卡，成为了IFBB比基尼职业运动员。在这之后，她也认识了同为职业健美运动员的基姆%uB7安吉尔（KimAngel），并且发展成为了情侣关系。  玛丽亚的训练和饮食 玛丽亚最喜欢做有氧运动和力量训练，并且她还喜欢休息时间较短且强度高的HIIT锻炼。她认为有氧运动可以使她保持苗条的身材，而力量训练则塑造了她的身材。 同样的，她也意识到想要有着完美的身材只靠运动远远不够，因此她的饮食也非常健康。她通常会选择复合碳水化合物，瘦蛋白质以及健康脂肪作为自己饮食中的主要部分。  从图片中我们也可以看到玛丽亚的背部非常惊人，下面来看看她是如何进行肩背训练的吧。 第一个动作：直立划船 此训练主要针对三角肌中部和斜方肌。训练时两脚开立，背部挺直，正手抓握杠铃，抓我距离与肩同宽。向上抬起至肩部高度即可。  第二个动作：站姿推举 此训练主要针对三角肌，胸大肌锁骨部以及肱三头肌和斜方肌。两脚开立，背部挺直，正手抓握杠铃放于肩上。向上推起。  第三个动作：坐姿双肩平拉 此训练主要针对斜方肌和三角肌后部，反向坐在训练机上，臀部靠后，平拉至背部齐平即可。  第四个动作：跪姿窄距下拉 此训练主要针对背阔肌以及大圆肌。下拉至胸部，向上时保持控制。  第五个动作：坐姿下拉 此训练主要针对背阔肌与大圆肌。，面向训练机坐下，大腿固定，双手比肩稍宽抓握。下拉至胸上，向上保持控制。注意在训练过程中不要使用后仰的力量将重量拉下。  第六个动作：直臂下拉 此训练主要针对背阔肌，大圆肌以及肱三头肌长头。下拉至腹部，上抬至头部即可。注意全程保持控制，手臂保持僵直。  收藏 举报


据东网等多家港媒刚刚消息，香港影星吴孟达因肝癌于仁安医院逝世，终年68岁。 据港媒今日（27日）稍早前报道，吴孟达情况今日突然转为危殆，并陷入昏迷状态，转入ICU留医，医生后通知他的家人到医院与他见面。  68岁的吴孟达近年屡传身体状况出问题，本月初更传出他开工时突然心脏不适一度痛苦掩住心口。21日，有港媒称吴孟达在20日重病入医院，据称当时被安排在肿瘤科留医。 资料显示，吴孟达的电影生涯数十年，只有《赌圣延续篇：赌霸》及《导火新闻线》是第一男主角，其余大部分都是配角。吴孟达以各种喜剧小人物形象深受观众喜爱，也用一部部经典作品给观众带来无数欢笑和感动，成为大家心目中的实力派演员。  吴孟达患肝癌去世，终年68岁 吴孟达1953年出生于厦门，7岁随家人迁到香港，别名是“达叔”，不过他更愿意人家称他为“达哥”，他认为这样显得年轻。 1973年，吴孟达报考了第三期香港无线电视艺员培训班，同班同学有周润发、林岭东等人。不得不说，吴孟达在班上的成绩一直名列前茅，后来以第五名的成绩毕业。1974年即已开始在无线电视参与演出，参演无数但几乎都是配角。他最早的演出乃《民间传奇》系列；直至1979年凭着演出《楚留香传奇》的“胡铁花”一角，开始受到注意。 刚出道时的吴孟达豪赌成性，1980年时不仅欠下30万元港币的高额赌债，更是面临无戏可接。他曾向周润发借钱，没想到对方竟然叫他“自己解决”。这件事非但没有让吴孟达跟周润发绝交，反而促使吴孟达反省自己的人生。 吴孟达在2011年接受媒体采访时说，他当时决定从哪里跌倒就从哪里爬起来。从1980年到1984年，他开始真正重新学表演，看很多老前辈的戏、看书、思考。说实话，那段时间真的很痛苦，全香港都知道他赌钱破产，连TVB都雪藏他。而一半收入要交给银行，比如赚1000元，500元要拿去还债，日子过得很苦。他说，但那也是他人生和事业的转折点，从那件事情之后，知道做人和表演都应该踏实。 1985年，吴孟达重新出来拍电视，大家都看不起他，连他的师弟杜琪峰都说他是“一摊烂泥”。后来，他慢慢低着头做人，让大家知道吴孟达已经变了，后来就遇到周星驰的片子，又重新找到机会。 同年，他参演《新扎师兄》，而这部剧也让他从雪藏的阶段走出，从此进入了自己电影的黄金时代。 而他最广为人所知，是在1989年与周星驰合演《盖世豪侠》和《他来自江湖》中的搞笑演出，这些演出开启了两人在荧幕上长达十余年的合作关系，自此吴孟达走红起来，连带日后所拍的电影，很多都是由周星驰主演。他于1990年开始活跃于电影界，当年凭周星驰主演的《赌圣》，获得香港电影金像奖最佳男配角的提名。 1990年，吴孟达在杜琪峰的《天若有情》中饰演小混混太保，这个悲情色彩很浓的角色是达叔表演的高光时刻，也是他为数不多的正剧角色。他潦倒落魄到狗都嫌，却还想拼命维护自己那一点点的自尊，内心深处胆小懦弱，但最终却愿意为了兄弟两肋插刀。吴孟达的表演立体生动，富有感染力，他最终凭借这个角色拿到了1991年香港电影金像奖最佳男配角奖。 吴孟达与周星驰共合作了数十部电影，最知名的包括《赌圣》《逃学威龙》《鹿鼎记》《审死官》《逃学威龙2》《破坏之王》《九品芝麻官之白面包青天》《百变星君》《食神》《少林足球》等等。 都说吴孟达这辈子，是配角人生。其实，谁的人生不是呢？我们都以为自己是人生的主角，却都忘了，我们都只是别人人生里的配角。生活没有剧本，演好主角很难，为别人、为社会、为世界演好配角，更难。 你得有相当过硬的本事，还得有相当高的觉悟，就好像吴孟达示范过的那样。他既能演好《大话西游》里那个猥琐、市侩的二当家，也能演好《流浪地球》里那个宅心仁厚、慈祥善良的韩子昂。他既可以是《天若有情》里那个没有本事却又讲义气的太保，也可以是《白色巨塔》里那个老谋深算、手段了得的唐国泰。 配角人生，就是这般模样。我们可能不是舞台上光鲜亮丽的主角，不是历史上流传千古的英雄，但我们还是能把自己的事情做好，哪怕，它是那么微不足道。今天吴孟达的离去，让很多人想起了他在接受采访时说过的那番话：“只要我还没死，他（周星驰）还没退休，我们就有机会再合作”。这句话，可能会成为无数影迷心中永远的痛。 很多人可能都会为周星驰和吴孟达这对黄金搭档的故事扼腕叹息，可惜，世界的运行从来不会照顾我们的感受。有些人成了主角，有些人成了配角，相聚、离别，从不由人。 但吴孟达依然用他的风度和坦然，出色地演绎了“配角人生”。不被成败得失束缚，不被人情冷暖打垮，认清生活的真相后，依然保持一份善良和纯真，这样的人，理应被世界铭记。哪怕，我们都只是一个小小的配角。 在周星驰拍摄《功夫》时，曾有他与吴孟达不和的消息传出。影迷一直期待他有生之年再与周星驰合作，他本人也被反复问及，他在《王牌对王牌》节目中最后一次回应此问题时说，“还是以前那句话，我还没死，他还没退休，一定会有机会的！” 其实，影迷一直期待他有生之年再与周星驰合作，因为周星驰和吴孟达就是陪伴八零后、九零后长大的金牌搭档。  不过，在2021年的一期《王牌对王牌》节目中，被问及身体状况时，吴孟达先是感谢大家关心，接着坦言，之前心脏确实出了很大的问题，“那时候真的什么都做不了，心里面很多事情想做，力不从心”，他说“夜深人静的时候就感觉自己好像要走了。”  值得注意的是，吴孟达生前留下的最后一条微博写着，“我是中国人”。   吴孟达是香港电影史上著名的“绿叶”，一生没有演过主角。他在生命最后一刻，多家媒体在医院直播“众好友医院探望吴孟达”的过程，有网友感慨，“达叔演了一辈子戏，到人生最后一刻才成为主角。” （来源：环球网澎湃新闻大河网）

来源：环球网微信公众号 2021-02-2717:55 据东网等多家港媒刚刚消息，香港影星吴孟达因肝癌于仁安医院逝世，终年68岁。 据港媒今日（27日）稍早前报道，吴孟达情况今日突然转为危殆，并陷入昏迷状态，转入ICU留医，医生后通知他的家人到医院与他见面。  68岁的吴孟达近年屡传身体状况出问题，本月初更传出他开工时突然心脏不适一度痛苦掩住心口。21日，有港媒称吴孟达在20日重病入医院，据称当时被安排在肿瘤科留医。 来源：环视频/乔炳新 资料显示，吴孟达的电影生涯数十年，只有《赌圣延续篇：赌霸》及《导火新闻线》是第一男主角，其余大部分都是配角。吴孟达以各种喜剧小人物形象深受观众喜爱，也用一部部经典作品给观众带来无数欢笑和感动，成为大家心目中的实力派演员。 吴孟达1953年出生于厦门，7岁随家人迁到香港，别名是“达叔”，不过他更愿意人家称他为“达哥”，他认为这样显得年轻。 1973年，吴孟达报考了第三期香港无线电视艺员培训班，同班同学有周润发、林岭东等人。不得不说，吴孟达在班上的成绩一直名列前茅，后来以第五名的成绩毕业。1974年即已开始在无线电视参与演出，参演无数但几乎都是配角。他最早的演出乃《民间传奇》系列；直至1979年凭着演出《楚留香传奇》的“胡铁花”一角，开始受到注意。 刚出道时的吴孟达豪赌成性，1980年时不仅欠下30万元港币的高额赌债，更是面临无戏可接。他曾向周润发借钱，没想到对方竟然叫他“自己解决”。这件事非但没有让吴孟达跟周润发绝交，反而促使吴孟达反省自己的人生。 吴孟达在2011年接受媒体采访时说，他当时决定从哪里跌倒就从哪里爬起来。从1980年到1984年，他开始真正重新学表演，看很多老前辈的戏、看书、思考。说实话，那段时间真的很痛苦，全香港都知道他赌钱破产，连TVB都雪藏他。而一半收入要交给银行，比如赚1000元，500元要拿去还债，日子过得很苦。他说，但那也是他人生和事业的转折点，从那件事情之后，知道做人和表演都应该踏实。 1985年，吴孟达重新出来拍电视，大家都看不起他，连他的师弟杜琪峰都说他是“一摊烂泥”。后来，他慢慢低着头做人，让大家知道吴孟达已经变了，后来就遇到周星驰的片子，又重新找到机会。 同年，他参演《新扎师兄》，而这部剧也让他从雪藏的阶段走出，从此进入了自己电影的黄金时代。 而他最广为人所知，是在1989年与周星驰合演《盖世豪侠》和《他来自江湖》中的搞笑演出，这些演出开启了两人在荧幕上长达十余年的合作关系，自此吴孟达走红起来，连带日后所拍的电影，很多都是由周星驰主演。他于1990年开始活跃于电影界，当年凭周星驰主演的《赌圣》，获得香港电影金像奖最佳男配角的提名。 1990年，吴孟达在杜琪峰的《天若有情》中饰演小混混太保，这个悲情色彩很浓的角色是达叔表演的高光时刻，也是他为数不多的正剧角色。他潦倒落魄到狗都嫌，却还想拼命维护自己那一点点的自尊，内心深处胆小懦弱，但最终却愿意为了兄弟两肋插刀。吴孟达的表演立体生动，富有感染力，他最终凭借这个角色拿到了1991年香港电影金像奖最佳男配角奖。 吴孟达与周星驰共合作了数十部电影，最知名的包括《赌圣》《逃学威龙》《鹿鼎记》《审死官》《逃学威龙2》《破坏之王》《九品芝麻官之白面包青天》《百变星君》《食神》《少林足球》等等。 在周星驰拍摄《功夫》时，曾有他与吴孟达不和的消息传出。影迷一直期待他有生之年再与周星驰合作，他本人也被反复问及，他在《王牌对王牌》节目中最后一次回应此问题时说，“还是以前那句话，我还没死，他还没退休，一定会有机会的！” 其实，影迷一直期待他有生之年再与周星驰合作，因为周星驰和吴孟达就是陪伴八零后、九零后长大的金牌搭档。  不过，在2021年的一期《王牌对王牌》节目中，被问及身体状况时，吴孟达先是感谢大家关心，接着坦言，之前心脏确实出了很大的问题，“那时候真的什么都做不了，心里面很多事情想做，力不从心”，他说“夜深人静的时候就感觉自己好像要走了。”  值得注意的是，吴孟达生前留下的最后一条微博写着，“我是中国人”。  吴孟达微博截图  来源：环球网/小尹


新华社巴黎3月2日电（记者陈晨）总部位于法国巴黎的国际能源署2日发布《全球能源回顾：2020年二氧化碳排放》报告说，过去一年，受新冠疫情影响，全球与能源相关的二氧化碳排放量下降5.8%，这也是第二次世界大战以来的最大年度降幅。 根据报告，从绝对值来看，2020年全球与能源相关的二氧化碳排放量较前一年减少约20亿吨。其中，受疫情影响，交通运输部门因使用石油而产生的二氧化碳排放量就减少了11亿吨。 全球电力行业去年二氧化碳排放量减少3.3%，绝对值减少4.5亿吨，是有记录以来最大下降。受疫情影响，全球电力需求减少。太阳能、风能等可再生能源发电量在全球能源结构中的比重在增加。 国际能源署指出，新冠大流行对二氧化碳排放量的影响在2020年2月下旬开始显现。4月，大多数发达经济体采取了多种限制活动的疫情防控措施和旅行限制，全球二氧化碳排放量记录了最大的月度下降。 受经济复苏和缺乏清洁能源政策影响，2020年12月，全球与能源相关的二氧化碳排放量比上一年同期高出2%。目前，许多经济体的二氧化碳排放量都在攀升。 国际能源署认为，2020年二氧化碳排放量的趋势变化表明，在确保经济增长和能源安全同时，全球仍面临遏制二氧化碳排放的挑战。 国际能源署署长法提赫·比罗尔1日接受新华社记者采访时表示，中国是可再生能源的主要推动者，积极发展光伏发电、风电、水电、核电等。中国去年提出二氧化碳排放力争于2030年前达到峰值和努力争取2060年前实现碳中和，比罗尔对此印象非常深刻。比罗尔表示，国际能源署愿与中国政府继续合作以支持和推动中方实现减排目标。

“碳达峰”“碳中和”成为今年两会热词。“力争2030年前二氧化碳排放达到峰值，努力争取2060年前实现碳中和”——我国绿色低碳发展的时间表和路线图已经绘就，江苏作为能源消耗和碳排放大省，“十四五”关键期该从何处发力？两会代表委员在前期认真调研的基础上，集思广益纷纷出招。 鼓励绿色原始技术创新 “十三五”期间，江苏深入推进产业结构调整，积极优化能源消费结构，大力实施污染防治攻坚，碳减排工作取得一定成效，2020年碳排放强度比2015年降低了24%左右。 全国政协委员、南京工业大学校长乔旭列出了一组数据，“十三五”期间，江苏累计实现煤炭、钢铁去产能3037万吨，关停化工企业4454家，累计创建国家级绿色工厂174家、绿色园区14家，数量居全国第一。截至2020年底，江苏煤电机组全部达到超低排放水平。 “虽然江苏在优化能源消费结构方面领跑全国，但还面临一系列挑战。”乔旭举例，“十四五”时期，江苏拟投产一批重点项目，夯实制造强省建设，预计将带来煤炭消费需求的较大增量。与此同时，全省落后耗煤设施已基本关停到位，进一步做减法空间所剩无几。 实现碳排放达峰后稳中有降，归根结底要通过科技创新赋能。乔旭建议，鼓励碳捕集、利用和封存等绿色原始技术创新，加快部署二氧化碳捕集利用和封存项目、二氧化碳用作原料生产化工产品项目，突破一批关键核心技术。 “江苏作为经济大省、资源能源消费大省，需要立足新发展格局大坐标，力争提前实现碳达峰。”全国政协委员、苏州科技大学城市发展智库（高级研究院）副院长宋青认为，要优化“绿碳”供给，为实现“碳中和”赋能。 宋青介绍，目前碳中和技术主要包括发展林业碳汇技术和碳捕集封存工程技术两大类，林业生物碳汇作为“绿碳”，具有成本低、生态附加值高且固碳量大的优势，在“碳中和”中贡献潜力大。宋青认为，当前应该摸清“绿碳”家底，编制“碳中和”战略规划，引导“绿碳”提质增效提升价值转化效能。积极开展“碳中和”试点，加快“绿碳”项目开发，生产更多以碳汇为主的生态产品，推进“绿碳”增汇行动。要在探索生态产品价值实现机制上多下功夫，真正实现绿水青山向金山银山的价值转化，通过优化“绿碳”供给为实现“碳中和”赋能。 构建零碳新工业体系 “在全球气候危机日益迫近的背景下，中国宣布碳达峰、碳中和目标，担当起了一个大国的责任！”全国人大代表、远景能源（江苏）有限公司董事长张雷对中国发展“绿色能源”充满信心。他建议，中国要把握碳中和历史机遇，加快构建零碳新工业体系。 “基于碳中和目标，中国各门类的产业都面临着新挑战，其中既涉及使用能源的零碳化，很多也需要进行生产工艺、技术的转换。”张雷举例，比如高炉焦炭炼钢将转向绿色氢气炼钢，汽车和船舶的燃油将被电动和燃料电池技术取代，生物合成技术将取代化工技术产生丰富的零碳并且可回收降解的工业材料。助力构建零碳新工业体系，远景能源正积极行动，张雷介绍，目前公司已经和一些地方政府签署了框架协议，提供解决方案，推动当地建设零碳工业园区。 “近年来我们一直在积极拓展企业的绿色发展空间，如今也可以骄傲地说，正通过新技术，助力国家实现‘碳达峰、碳中和’目标了！”全国人大代表、无锡威孚高科技股份有限公司汽车零部件事业部设备运维部经理赵伟介绍，早在2018年，威孚就建设了氢燃料电池厂房，并启动新能源汽车动力电池的研发项目，布局新能源轮毂电机技术；2019年，公司还在无锡建成了华山路科研中心，主要研发新型动力电池，目的就在于减少碳排放。 作为汽车制造业企业，电力一直是威孚高科技集团的核心生产要素，也保障着企业的转型升级。赵伟说，无锡供电公司提供了保障支持，为公司8个用户变电站提供24小时设备监控及全天候设备抢修服务，成为可靠的“电管家”。她提到，供电部门近年来开展城市能源互联网建设，对公司所有厂区的用能结构和能效管理进行全面分析，提供智慧能源综合服务，有效降低了企业能耗。 率先建设能源互联网 “我注意到，今年国家电网公司率先行动，发布‘碳达峰、碳中和’行动方案。”全国政协委员、南通大学校长施卫东谈到，能源领域碳排放总量大，是实现碳减排目标的关键。他提出积极建设能源互联网，协调电源、电网、负荷、储能等各类资源，解决风电、光伏等可再生能源的随机性、波动性等问题，助力能源电力生产向绿色、低碳转型，能源电力消费向高效节能转型。 全国人大代表、南京信息工程大学教授银燕在调研中发现，江苏拥有率先建设能源互联网的潜力。“在长三角区域一体化发展战略引领下，城市之间融合程度将进一步提高，供给侧结构性改革将持续深化，江苏各地的格局定位也将发生重大变化。”银燕表示，城市间生产力要素高质量聚集的发展需求，为能源互联网先进技术在江苏率先落地提供了肥沃的土壤。江苏能源互联网建设有助于广泛链接上下游资源和需求，形成业务融通、数据共享的一站式平台，打造能源互联网生态圈，助力城市融合与城市发展。 银燕介绍，江苏正全力攻关未来能源发展关键领域核心技术，建成了世界首个大规模源网荷储友好互动系统，投运我国首个自主知识产权的南京220千伏统一潮流控制器（UPFC）工程，智能电网、大电网控制、可再生能源并网等能源互联网技术国际领先，为江苏能源互联网建设提供了坚强的技术保障。 银燕建议，加大对江苏能源互联网建设的扶持与投入，支持±800千伏白鹤滩水电入苏工程、江苏海上风电柔性输电平台、综合能源站等重点项目建设，率先建成满足省内外电源和多元负荷互联互通需求的江苏区域能源互联网，推动江苏可再生能源大规模消纳与全社会综合能效提升，为全国能源互联网建设提供“江苏经验”。（杨频萍王梦然）


2月6日，在浙江诸暨进行的2020-2021赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）第二阶段第39轮山西汾酒股份对阵南京同曦宙光的比赛中，山西汾酒股份经过四节的奋战以94比92险胜南京同曦宙光，夺得2连胜。  ↑山西汾酒股份队球员刘冠岑（上）在比赛中上篮。  ↑山西汾酒股份队球员刘冠岑（中）在比赛中持球进攻。  ↑山西汾酒股份队球员莫兰德（前右）在比赛中持球进攻。  ↑南京同曦宙光队球员西热力江（前右）在比赛中带球突破山西汾酒股份队球员莫兰德。  ↑南京同曦宙光队球员万圣伟（前）在比赛中带球突破。  ↑南京同曦宙光队球员杨皓喆在比赛中错失绝杀机会后坐在场边。  ↑南京同曦宙光队球员西热力江在比赛中。  ↑南京同曦宙光队球员希尔（前右）在比赛中上篮。  ↑南京同曦宙光队球员万圣伟（中下）在比赛中拼抢。  ↑南京同曦宙光队主教练贝西洛维奇在场边指挥。

新华社照片，诸暨（浙江），2021年2月2日 2月2日，深圳马可波罗队球员卢艺文（右）在比赛中上篮。 当日，在浙江诸暨进行的2020-2021赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）第二阶段第37轮比赛中，深圳马可波罗队以106比93战胜南京同曦宙光队。 新华社记者翁忻旸摄  2月2日，南京同曦宙光队球员杨皓喆（右）在比赛中传球。  2月2日，深圳马可波罗队球员贺希宁（右）在比赛中上篮。  2月2日，深圳马可波罗队球员沈梓捷（右）在比赛中投篮。  2月2日，深圳马可波罗队球员贺希宁（右）在比赛中投篮。  2月2日，南京同曦宙光队球员万圣伟在比赛中。  2月2日，南京同曦宙光队球员乔文瀚（中）运球突破。  2月2日，南京同曦宙光队球员西热力江（右）和主教练贝西洛维奇交流。  2月2日，南京同曦宙光队球员乔文瀚（右）运球突破。  2月2日，南京同曦宙光队球员焦恩格尔庆祝得分。  2月2日，南京同曦宙光队球员西热力江（右）在比赛中上篮。  2月2日，深圳马可波罗队球员白昊天（左）防守南京同曦宙光队球员希尔。  2月2日，深圳马可波罗队球员杨林祎（前右）运球进攻。  2月2日，深圳马可波罗队球员伯顿（上）在比赛中投篮。  2月2日，南京同曦宙光队球员西热力江（右）运球突破。  2月2日，南京同曦宙光队球员摩尔特里（右）被判技术犯规。


习练太极拳能强身健体、延年益寿，这已经是人尽皆知的观点。修炼太极是一个枯燥、艰苦的过程需要长期坚持的磨砺；可以说是一种“脱胎换骨”的煎熬，需要咬牙、流汗、掉皮掉肉的磨炼。只是练太极拳如若长期方式方法不当，或者说长期病态练拳，也会出现偏差。想要练好拳需闯几道关，此言不虚也！ 1、择师不当 老师的拳学素养与水平关乎学拳人能否学到真东西。尤其年岁较大的朋友，他们已过了学拳的最佳年龄段，是否有一个拳学素养与水平相当的老师指引进入太极殿堂显得尤为重要。如若所从之师本人拳架功夫缺乏雕琢，拳学素养也欠规范，武德修养也欠境界，给从学者带来的影响可想而知。择师不当，既无缘功夫，健身愿望也可能化为泡影，学者不可不慎。 2、从师不诚 有些人虽从明师，只是自身机缘、天分局限，有始而未有善后;或者不以为然，未能遵循明师之授，见什么学什么，样样都能比画而没一样中规中矩;或者时练时不练，一曝十寒而无以为功;或者拳架未经雕琢却急于功夫上身、想走捷径，于是超负荷习练而越练越偏了形状;或者拳架尚未进入境界便忙于编套路制光碟出专著。这些现象的出现既有认识问题也有方式方法问题，但最根本的原因还是对太极拳缺乏敬畏，对“明师”缺乏认真的理解与诚恳的追随  3、心态不静 习练太极拳一个至为关键的要领就是“入静”，要心如止水、万虑俱泯，只有这样拳品才能舒缓而从容、沉稳而潇洒、凝重而轻灵。只是现实社会里，面对社会上的世态物欲与功名利禄，要保持一颗平常心确实是件非常难的事。纵观练拳出偏的一个最主要的原因就是心难“入静”，心态偏累。累于世俗。社会经济的发展给人们带来丰富多彩的物质文化生活，同时也让人们面临更为复杂的世俗百态，练拳者虽然“不能拔着自己的头发离开地球”摆脱世俗的羁绊，但必须保持自己的独立人格，保持自己的生活节奏与情趣，以专一持恒于拳学修炼。 4、方法不正 内功是练习太极拳的内核，而心法是内功的核心。我们练习太极拳，就是练习阴阳虚实，练习吞吐开合，在练习拳架的”五行八法“训练中，都要贯穿阴阳劲。练习太极拳强调内功的修炼，就不要求你在外形动作上做得如何漂亮，腿抬得如何高，架子如何低。有人认为腿抬得高，架子下得低，拳就练得好，功夫就深。这是不符合太极原理的。有许多人练太极拳膝盖疼，就是由于架子低、腿的负重大。这是对太极拳认识的误会，是理解认识上有偏差。这种练拳的身姿，只有向下的沉，没有向上的浮；只有阴，没有阳。其实，这就是偏执。太极拳首先是道法自然，不能偏执强为。不仅练拳的姿势要自然舒展；身体也不能过劳，不能违背生理的自然状态。架子过低，膝关节的半月板和韧带扭曲，日久天长势必造成损伤。许多膝关节疼痛的原因就在于此。  想要练好拳需闯几道关 兴趣关 都说兴趣是最好的老师：或许你练太极为了锻炼身体，或受中国传统文化影响，或本身的身体很差等等，因此走上了打太极之路。此时产生了兴趣，多数人不会放弃。 苦练关 一天练拳5，6小时者有多数，此时觉得只需苦练，定能成功。这一阶段有了目标；而先贤拳论认为看书，不如多练。艰难困苦，玉汝于成”“吹尽狂沙始到金”，能够经得住层层筛选，无数次的锻造，大浪淘沙，假以时日，必有大成。 茫然关 此关最危险：发现自己苦练了这么多年和那些初学者比起来境界差不多；很多人在此关和太极分开了然而能留下来的又会误人子弟；欲过此关需有明师指点，世间明师何其之少能有几人？这个阶段是对个人毅力的第一次考验，此时最重要的就是坚持。 功成关 入得此关，前面的各种辛劳就都没空费；此时看先贤拳照，拳论，仿佛是自己的好友兄长各持己见，言无不尽认真是字字珠玉，无一虚言；心中不由顿起敬仰感激打动之情。唯有进第四关者，才能真正晓得，太极拳虽穷生平之力，不能尽其妙也。一旦突破最初的艰难，随着身体柔韧性的提高和肢体开展，会伴随一种抻拔的愉悦和舒适感推动你登上更高的阶梯。 延伸阅读：学会太极阴阳球，练成内功不用愁！  请关注通悟功夫， 了解更多优质课程！

心意之道  都知道太极用意不用力的道理，但用意是一种练习方法，还是用意就真接能处理较技对抗中的问题？这入手太极之前得搞清楚的问题。 说起意，还得从劲谈起，搞清劲和意的关系才行。举个例子，用一个手指能掰动人家一条手臂吗？不能。这表面上看是一个手指劲没有手臂劲大的问题。 但是，当他睡着了，你就可以用一个手指轻松地抬起他的手臂。为什么当他睡着后手臂就没有手指有劲了呢？这因为睡着的时候，他的手臂乃至整个人是没有意识反映的，没有意识也就没有了劲。 从这里，我们可以理解到劲的本质是意，失去了意的支撑也就没有劲可言。有了这层理解，我们对劲的处理就全部可以放到意的层面来思考  现实的问题是，武术的劲力对抗，双方都是醒着的人！那么，当一个人醒着的时候，他的身体的某些部位，或者某些部位的某些方向上有没有象睡着时的丢意的状态呢？答案是肯定的。 还用上面的例子来说，当你用一个手指推人家一条手臂，的确推不动。这是你瞬间将手指调转方向，从反向勾拉人家手臂，轻轻松松就拉过来了。为什么？因为他手臂当时当下在反方向上是睡着的状态，没有意识。也就是太极拳论中讲的丢顶匾抗中的丟。丢什么？丢劲。究其本质，实际上是丢的意。 由此说来，对于同样一个现象，总结的着眼点不同，结论的层次是不一样的，带来的修练方向也就大相径庭。 常人眼中，太极总以其表现出的卓然劲力品质与高超使用技巧让人折服，所以好多少都在穷其毕生精力练劲。  孰不知，在激烈的较技对对抗中，在劲力品质和使用技巧的层次解决问题，从本质上讲还是没有跳出较劲的圈子，总还逃不出大小、强弱、方向、角度的圈子，做不到无胜有的境界。 问题的关健在于只看到劲的表象，而没有看到意是劲的本质。太极拳要做到四两拨千斤，太极拳做到无厚入有间，必须修练意。 练拳时，持己之意犹如烛照周身，全体无一暗角。意饱满，则劲亦饱满而达八面支撑。与人相搏时，以己心察人心，照其丢顶匾抗之处而以劲侵袭之。 综上，劲力的本质和使用只是意的理解和使用的表象而已。劲力是衔接武技与道的桥梁，意的质的决定了劲的质的，而劲的质的决定了武技的质的。 太极者，心意之道也。 编辑：明远 文章来源网络，转载旨在分享，如有侵权，请联系处理或删除。 【重磅推荐】 ▼  戳“阅读全文”


虎扑01月20日讯德甲球会沙尔克04官方宣布，37岁的老将克拉斯-扬-亨特拉尔回归球队，他和沙尔克签下一份直到本赛季末的短约，将身披21号球衣代表沙尔克征战本赛季剩余的德甲联赛。 沙尔克04体育主管施耐德表示：“亨特拉尔的回归有两个核心要素，首先是他的能力，当然是无可争议的，上周他的梅开二度再次证明了这一点。其次就是他伟大的人格魅力，他的职业生涯的经历以及和沙尔克息息相关的羁绊，他愿意回归证明了这一点，亨特拉尔愿意无条件地尽自己的全力来帮助沙尔克保级。当然，我们也要感谢阿贾克斯方面，和他们的谈判和合作过程非常顺利和愉快。” 亨特拉尔本人也很清楚在他第二次代表沙尔克效力的这段时光里，他将会面临严峻的挑战：“我们必须赢下比赛，必须进球才能力挽狂澜。我想尽自己的一份力来确保我们避免降级，沙尔克04应该呆在德甲联赛，为了完成这一目标，吾辈义不容辞。” 2010-17年间，亨特拉尔曾经效力于沙尔克04，在代表皇家蓝的240场比赛中，他打入126球并且有着35次助攻。 (编辑：姚凡)

2019年7月2日，皇马斥资6300万欧元签下约维奇，截止2021年1月14日租借离队，在长达600天的伯纳乌生涯中，约维奇各项赛事出战32场仅仅打入2球。然而，在租借回归法兰克福的首秀中，约维奇替补28分钟独中两元。28分钟=600天，这到底是谁的问题呢？  2013-2014赛季塞尔维亚联赛收官战，16岁零5个月的约维奇横空出世，成为贝尔格莱德红星队史最年轻的进球者。之后，约维奇转战葡超本菲卡，又租借加盟德甲法兰克福，在德甲赛场约维奇两个赛季收获25粒联赛进球，并因此赢得了皇马的青睐。2019年7月2日，约维奇以6300万欧元高价登陆伯纳乌，堪称功成名就。然而，令人意想不到的是，属于约维奇的噩梦开始了。  自加盟皇马至被租借离队，约维奇在皇马600天的生涯中，各项赛事代表皇马出战32场比赛，打进2球并送出2次助攻。更尴尬的是，上赛季约维奇代表皇马出场27次，仅仅只有8次首发，且7次被提前换下，只有1场比赛打满全场。而在本赛季，截止被租借之前，约维奇仅仅出场5次，总共只有208分钟，没有任何进球和助攻，可以说是完全隐身。连续糟糕的表现，也使得约维奇的身价从6300万骤降至2000万欧元。  然而，颇具戏剧性的是，2021年1月14日约维奇租借回归法兰克福，仅仅3天之后的回归首秀中，法兰克福主场对阵沙尔克04，约维奇在下半场第62分钟替补出场，留给他的时间只有28分钟。但是，就是这28分钟，却让我们看到了与之前完全不同的约维奇，第72分钟和91分钟，约维奇连入两球，帮助法兰克福3-1击败沙尔克04。在赛场上，约维奇展现出了久违的自信心！  皇马生涯600天32场比赛仅仅打入2球，回归老东家法兰克福首秀28分钟梅开二度，这真的是一个人吗？难以置信的表现，问题究竟出在哪里呢？众所周知，在皇马锋线上，本泽马已经连续多年征战，皇马主帅齐达内对他可以说是完全信任。也正因如此，约维奇尽管高价加盟，但却始终无法征服齐达内，更无法顶替本泽马。不过，约维奇却用28分钟2球给予回击，狠狠地打了齐达内的脸。  俗话说：“树挪死，人挪活”，约维奇用实际行动证明了这一点。回归首秀28分钟打入2球，约维奇找回射门靴的同时，也让皇马和齐达内变得更加尴尬。6300万欧元天价引援，却将其牢牢地钉在板凳席，约维奇让皇马成为“人傻钱多”的代名词，齐达内是不是应该好好反思一下呢？


人民网布鲁塞尔2月4日电（记者张朋辉）世界卫生组织实时统计数据显示，截至欧洲中部时间2月4日17时10分（北京时间5日零时10分），全球报告新冠肺炎确诊病例较前一日增加超46万例，达464613例，全球确诊病例超1亿零398万例，达103989900例；全球报告新冠肺炎死亡病例超226万，达2260259例，较前一日增加13004例。

新华社日内瓦1月30日电（记者刘曲）世界卫生组织30日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达101561219例。 世卫组织网站最新数据显示，截至欧洲中部时间30日19时49分（北京时间31日2时49分），全球确诊病例较前一日增加500985例，达到101561219例；死亡病例增加13915例，达到2196944例。


新京报快讯据澳门特别行政区政府新闻局公众号消息，自2021年2月23日零时起，所有入境澳门人士毋须因曾在14日内前往内地任何地方而接受医学观察或自我健康管理。 澳门新型冠状病毒感染应变协调中心宣布，因应河北省、黑龙江省的疫情变化，根据第2/2004号法律《传染病防治法》第14条的规定，自2021年2月23日零时起，取消在入境前14天内曾经到过河北省石家庄市全市、黑龙江省绥化市的人士须按照卫生当局的要求在指定地点接受14天医学观察以及最少14天自我健康管理的措施。

就地过年暖在身边 本报记者卿要林实习生李星朝通讯员卢华云 “他爸他妈都在广东打工，今年为了响应国家就地过年的号召，不回河池过年了”。2月4日，河池市金城江区中山苑社区，带着孙子孙女留守金城江的韦美娟奶奶向前来慰问的志愿者说。韦美娟一家五口，儿子、儿媳都在广东务工，老人带着在校读书的孙女、孙子生活在老家金城江。“有政府、社区和这么多志愿者的关爱，我们不孤独，也很开心，孙儿的学习成绩也不错。希望他们在广东好好打工，好好赚钱。”韦美娟向记者表示。 当天，河池市民政局在金城江中山社区开展2021年河池市“关爱留守群体就地过年”春节慰问志愿服务活动，通过对留守群体的关爱，巩固“大后方”，让“前方”打工者安心就地过年。 河池是劳务输出大市，很多家庭青壮年外出务工，留下老人孩子在家。过去每年春节前，都会有大批劳务人员从北上广及其他务工城市返乡。今年因为疫情的防控需要，很多河池在外打工人员积极响应国家的号召，在务工地就地过年。河池市对这些打工者的留守家人及时送上关爱和服务，更让在外就地过年的打工者吃下了“定心丸”。 作者：本报记者卿要林实习生李星朝通讯员卢华云 [责任编辑:]


长城网讯（记者许付磊）“一年之计在于春”，今天是我国的传统节气立春，2月4日也将迎来北京2022年冬奥会倒计时一周年的重要时刻，河北向世界发出了一封春天的“邀请函”。在过去的5年多时间里，河北省将筹办北京冬奥会作为三件大事之一，围绕“精彩、非凡、卓越”目标，践行“四个办奥”理念，举全省之力高标准高质量推进北京冬奥会张家口赛区各项筹办工作。  银装素裹的古杨树场馆群，“雪如意”“国家两项中心”“国家越野滑雪中心”通过“冰玉环”紧密相连。记者许付磊摄  2020年12月21日，河北省第二届冰雪运动会在国家跳台滑雪中心“雪如意”开幕，同时点亮的“雪如意”首次全球公开亮相。记者许付磊摄 坚持奥运标准，全力打造精品工程 以美轮美奂的“雪如意”、晶莹剔透的“冰玉环”为代表的张家口赛区76个冬奥项目高质量竣工。国家跳台滑雪中心、国家冬季两项中心、国家越野滑雪中心和云顶滑雪公园4个竞赛场馆均已达到办赛条件，其中，云顶滑雪公园多次举行自由式滑雪和单板滑雪U型池世界杯比赛。国际冬季单项体育联合会专家对张家口赛区4个竞赛场馆现场考察认证后，对场地设施给予高度评价。目前，冬奥场馆和配套基础设施建设均按时间节点完成建设任务，场馆、交通、电力、通信、安保、气象、医疗等与赛事紧密相关的项目已陆续投入使用，均达到了测试活动保障要求。  2021年1月31日，医疗保障团队在云顶滑雪公园进行医疗救援演练。武殿森摄  2021年1月31日一架印有“中国应急”的直升机在张家口崇礼区的冬奥核心区上空盘旋，参加演练。武殿森摄 完善系统设计，提升赛会服务保障水平 张家口赛区坚持与北京、延庆赛区一个标准，细化安保、交通、住宿、餐饮、医疗、志愿者等各项工作。成立了河北安保指挥中心，组织160余人进驻崇礼一线实战化运行。编制了张家口赛区交通组织和高速公路抢险应急方案、冰雪天气公路保畅工作方案，完成了信息化指挥平台及赛时通讯指挥体系建设。北京冬奥组委共确定并签约张家口赛区33家酒店（公寓）作为冬奥保障酒店，目前已正式营业的15家冬奥签约酒店全部通过星级评定。评选认定69道“崇礼菜单”核心菜品。组建了一支900余人的医疗卫生保障团队并已开展滑雪技能和外语培训。建立了由5.2万余名高校师生组成的冬奥赛会志愿者储备人才库，迎冬奥城市志愿者已招募1.4万余名。张家口市入选全国首批5G建设试点城市，5G基站已实现对重要交通枢纽及主城区、崇礼奥运核心区的有效覆盖。京张高铁、崇礼铁路、延崇高速等重点交通项目通车后，北京与张家口的交通时间缩短至1小时；崇礼已形成高铁、高速、国道、省道、县道、乡道、村道等四纵三横一环的立体交通网络。  京崇高速太子城站，标志性的五环桥。记者许付磊摄  太子城高铁站。记者许付磊摄 冰雪运动提速，推动实现“3000万人上冰雪” 目前，河北省已有40名运动员在各级各类冬季项目国家集训队训练，39名运动员进入冬残奥项目国家集训队。河北18支省级冬季项目运动队、6支冬残奥项目运动队正在各地加紧备战训练。同时，河北省建成保定涞源、承德御道口、张家口崇礼三个国家训练基地，已成为国内冬季项目专业训练设施功能最齐全的省份。  河北省冰雪运动协会换届大会现场。记者许付磊摄  河北省第二届冰雪运动会轮滑项目决赛在张家口沽源县举行。记者许付磊摄 大众冰雪运动方兴未艾，连续六年开展“健康河北欢乐冰雪”雪季系列活动，在全国首创“分层办赛、逐级举办”的全省冰雪运动会，省市县三级和高校连续两年举办冰雪运动会，有力助推实现“3000万人上冰雪”目标。实现县级以上冰雪运动会、室内滑冰场馆、冰雪运动协会、冰雪联赛和冰雪运动进校园五个全覆盖，冰雪场馆数量位居全国首位，各级冰雪运动协会在全国数量最多、覆盖面最广、体系最健全，全省参与冰雪运动人数超过2000万。 打造冰雪产业链，积蓄发展新动能 河北陆续出台冰雪产业发展规划和支持冰雪产业发展的政策措施，努力打造冰雪产业强省。作为河北滑雪产业核心区，张家口已建成7家大型滑雪场，形成了国内最大的滑雪场集群；张家口市累计签约冰雪产业项目82项，落地70项，其中投产运营32项，冰雪产业初具规模。目前，张家口已建立了以冰雪体育运动、冰雪装备研发制造、冰雪旅游、冰雪人才培训、冰雪文化为核心的冰雪全产业链，产业集聚效应初现，发展势头良好。  雪友齐聚太舞滑雪小镇。记者郭硕摄  密苑云顶乐园，既是滑雪爱好者的乐园也是冬奥比赛场地。 隆冬时节，崇礼的各大滑雪场迎来一年中的旺季。雪季去崇礼滑雪已经成为全国各地，特别是京津冀地区很多滑雪爱好者的首选。2020年12月30日，京张高铁迎来开通一周年的日子。据统计，在过去一年中，京张高铁总计发送旅客超过680万人次。在张家口市崇礼区，身穿滑雪服、自带雪板的“雪友”成为一道独特的风景。人头攒动的雪场，满载游客的高铁，已成为河北冰雪产业发展的缩影。 环境越来越“绿”，冰天雪地也是金山银山 近年来，张家口不断加强冬奥场馆周边生态环境建设，大规模推进国土绿化行动，全面做好绿化、亮化、美化、净化工作，为冬奥会筹办工作提供了有力生态支撑，构筑起首都绿色安全屏障。崇礼区每年造林绿化面积超过10万亩，空气质量综合指数连续多年居全省各县（市、区）首位，优良天数比例达97%。张家口市借力打造冬奥之城“华丽转身”，积极发展冰雪经济、新型能源、数字经济、高端制造、文化旅游、健康养生和特色农牧等七大产业，让冷冰雪变成“热经济”。 编辑：如此 总编：泓泉

点击边框调出视频工具条  北京2022年冬奥会和冬残奥会， 冰上项目由北京主办， 雪上项目由张家口主办，延庆协办。 冬奥会设7大项、15分项、109小项。 冬残奥会设6大项、78小项。 2019年12月30日， 京张高铁开通运营，崇礼铁路同步开通。 2020年12月1日， 京张高铁延庆线开通运营。 北京、延庆、张家口三大赛区， 所有竞赛场馆目前已全部完工， 最大化利用现有场馆和设施。 全部场馆实现绿色电力全覆盖， 赛区交通基本使用清洁能源车。 冬奥场馆展现中国智慧， 打造国际冰雪赛事中心。 绿色办奥、共享办奥、 开放办奥、廉洁办奥。 三亿人上冰雪申奥承诺， 普及冰雪运动正当其时。 纯洁的冰雪，激情的约会。 精彩、非凡、卓越。 冰雪梦、冬奥梦、中国梦。 来源：央视新闻客户端


电视剧《女神降临》引发韩国网民不满，理由是剧集里出现中国商品的植入式广告，比如公交车站出现中国企业京东的广告，女主角在便利店吃中国的即食火锅等。 据韩国《首尔新闻》10日报道，最近韩国tvN电视台播放的电视剧《女神降临》引发韩国网民不满，理由是剧集里出现中国商品的植入式广告，比如公交车站出现中国企业京东的广告，女主角在便利店吃中国的即食火锅等。韩国《国民日报》将《女神降临》定性为“韩国挨骂、中国欢迎”，不少韩国网民称，看这些广告以为是中国电视剧而不是韩剧。  韩媒报道截图  韩媒报道截图 虽然韩国网民对此猛挑刺，但中国网民对此则是报以微笑。韩媒报道称，运营tvN电视台的CJ集团，在“限韩令”之前就与中国展开文化交流与合作。不少韩国网民对中国资本进入韩国文化市场充满警惕，“如同好莱坞制作的电影《花木兰》引发争议一样，未来韩剧也有可能走上适合中国人口味之路”。 对于中国品牌植入式广告，韩剧《女神降临》制作方回应称，“这也是没有办法的事情”。《韩国经济》认为，最近韩国演艺圈竞争日渐激烈，已经无法回避植入式广告存在的情况，“现在不是‘是否接受中国资本问题’，而是‘无法与中国资本切割问题’”。 以去年韩国SBS电视台播出的热门韩剧《浪漫医生金师傅》为例，播出后结果出现“经费赤字”，这意味着凭高收视率就能挣钱的时代已经过去。因此，不少韩剧在策划之初就开始将目光投向海外市场，如果没有大型资本、投资参与，很难制作出大制作、能盈利的作品。 实际上，中国资本投资韩剧，《女神降临》并非头一遭：2014年的韩剧《三日》在预约饭馆时出现中国淘宝的植入式广告，2016年剧集《鬼怪》中也出现中国鸡尾酒品牌RIO的植入式广告。不过，韩国观众之所以近来“尤其反感”中国商品植入式广告，韩媒认为是因中国最近“一直歪曲历史，甚至将泡菜、韩服也视为来自中国”。  不仅如此，中国网红李子柒也被韩媒炮轰进行“泡菜挑衅”。韩国《朝鲜日报》10日称，在YouTube平台上有1400万粉丝的中国网红李子柒，9日公开了一段14分钟的视频，内容是做白菜泡菜，同时料理泡菜猪肉汤。该视频包含“中国传统料理”“中国饮食”等标签。  李子柒（资料图） 有韩媒认为，这是继“通过东北工程试图将韩国历史纳入本国史”之后，中国再次发动“泡菜工程”，甚至认为四川出生的李子柒拍摄泡菜视频，“或许有政治意图”。去年四川泡菜专家牵头制定泡菜的国际ISO标准，此举在韩国引发不满。韩国YTN电视台也称，李子柒发布制作泡菜的影像“试图将韩国泡菜歪曲成中国文化”。 延伸阅读：韩教授质疑“泡菜源于中国”，百度百科回应 韩国与中国之间的“文化之争”近来愈演愈烈。据韩联社2020年12月8日报道，韩国诚信女子大学教授徐垧德当天表示，他已向中国的百度百科发邮件，就“泡菜”词条中“韩国泡菜源于中国”的表述表示抗议。百度百科方面2020年12月8日晚通过官方微博做出回应，其中援引韩国学者的一篇文章称，中国酱菜于1300年前传入韩国，不断演变成今天的韩国泡菜。 据韩国《京乡新闻》2020年12月8日报道，徐垧德当天在个人社交媒体发文称，他发现百度百科在介绍韩国泡菜时写道：“韩国泡菜源于中国。”“对于这种错误表述，我已给百度公司发电子邮件表达抗议，并附送了韩国泡菜历史和文化相关的资料，要求百度公司务必纠正错误的信息。”徐垧德还声称，“最近中国舆论场上出现‘试图将韩国固有文化占为己有’的声浪，奉劝中国要秉持尊重别国文化的心态，以免在国际社会上丢更多的脸。”《京乡新闻》称，两周前有关“《闪耀暖暖》游戏将韩服介绍为明代汉服”的争议出现后，徐垧德教授也曾致函游戏制作公司，表达强烈抗议。 《环球时报》记者8日上午在百度百科“泡菜（盐渍发酵蔬菜）”词条下看到，在关于韩国泡菜的介绍部分，确实写有“韩国泡菜源于中国”，但这句话不久后消失。有关词条的编辑记录显示，8日中午，有网友删除了这一表述。随后，又有网友在这一部分加入“起源争议”内容，其中提到2013年的一篇报道称，韩国泡菜有着深厚的中国儒家文化痕迹以及8日徐垧德的抗议消息。根据百度百科官网的相关介绍，“用户可以免费自由访问并参与撰写和编辑（百度百科）”，“用户在百度百科发表的内容仅表明其个人观点及立场，不代表百度观点和立场”。 8日晚，百度百科在官方微博表示，其工作人员在权威媒体和学术文章中找到一些参考资料。这些资料显示，《诗经》中就曾提到“菹”，也就是酸菜的意思，证明在当时中国就有酱菜的制作工艺。此外，韩国农水产物流通公社北京农业贸易馆馆长郑云溶曾在一篇文章中提到，在1300年前的韩半岛三国时代中国酱菜传到了韩国，并结合韩民族的饮食习惯不断发展演变成了今日的韩国泡菜。 徐垧德的抗议在中韩两国网友间引发激烈辩论，一些中国网友批评韩国人“玻璃心”“一点小事都要争来争去”，也有网友提到此前曾有韩国人声称孔子是韩国人，“文化上去中国化走得太快”。 事实上，这已非近期中韩民间首次就泡菜起源问题展开争论。有中国媒体上月报道称，由中国主导制定、四川省眉山市市场监管局牵头负责的《泡菜（腌渍发酵蔬菜）规范和试验方法》国际标准获得国际标准化组织（ISO）通过。此消息立即引发韩国媒体关注。韩国农林畜产食品部就此回应称，中国制定标准的“泡菜（Paocai）”与韩国泡菜是完全不同的食品，韩国泡菜早在2001年就被联合国粮食及农业组织（FAO）旗下的国际食品标准委员会（CODEX）制定为国际标准，韩国泡菜的英文名叫“Kimchi”。曾有外媒记者就此事在外交部例行记者会上提问，发言人华春莹当时表示，不太清楚相关方面的争议，“我认为中韩之间更多的是合作和共享”。 辽宁社科院朝鲜韩国研究中心首席研究员吕超8日接受《环球时报》记者采访时表示，对于“泡菜起源”问题，在中国人眼里“近乎笑谈”，但韩国人却看得很重，这与他们比较敏感的民族自尊心有关。吕超分析称，韩国生活在大国夹缝中，格外重视本民族的传统、习俗，甚至将民族自尊心提升到一种过于敏感的状态，形成特殊的民族心态。“或许泡菜在中国人眼中只是一种小菜，但在韩国人眼里是世界上重要的发明。” （原标题：热播韩剧突然出现京东广告，韩国网友炮轰，李子柒也被扫射！） 来源：北晚新视觉综合环球时报 流程编辑：TF021

近两年，在热搜，频频见到一个名字：李子柒。 央视新闻曾这样评价她： “没有一个字夸中国好，但她讲好了中国文化，讲好了中国故事。”  很多人都想问，李子柒是谁？她为什么这么火？ 李子柒，一个能在稻田里插秧，竹林里挖笋，荷塘里采莲，森林里纵马扬鞭的美食全视频博主。 截至2019年12月5日，她的微博有2000多万粉丝，B站粉丝200多万，抖音粉丝3000多万，Youtube粉丝有735万。  她的粉丝来自全国各地，尽管外网播放的视频中没有配英文字幕，但这并不影响粉丝们对她的喜爱。 这就是李子柒，一个不但在中国出名，也在国外硬实力圈粉的姑娘。 无数人在她的视频里看到了中国隐士式的田园牧歌，从她的视频中得到安慰，在纷杂的世界里找到一处清凉。  但与此同时，无数质疑也纷至沓来。 1月9日，李子柒将一则新视频发布到YouTube个人账号。视频中，她介绍了中国人在冬天的习俗，包括腌制腊肉、萝卜条、白菜等。 ▼她将萝卜切碎，用盐析出水分；  ▼再经过脱水等程序，制成萝卜泡菜；  ▼之后，她又分别采用两种方式处理了白菜，一种是仅用盐浸泡白菜，另一种是给白菜上涂抹了辣椒；  ▼两种方式处理过后都要进行密闭封存；  ▼制作完泡菜后，李子柒开始做饭，视频全程她基本没有说过话；   这段视频在网上大受欢迎，目前，该视频已有304万次的播放量，点赞更是多达17万。然而，韩国网友看到这条视频却炸了，因为李子柒的视频中出现了泡菜： “请注意，泡菜是我们韩国的传统食物”； “中国这么喜欢韩国文化吗？”     还有一些韩国网友的角度更清奇，认为从李子柒的视频中可以看到她根本没有泡菜冰箱，这足以说明“泡菜根本不是中国的食物”。   听到韩国网友的质疑声后，中国网友也表达了不同的意见： 其实，早在去年年底，一项由中国主导制定、四川眉山市场监管局牵头负责的泡菜行业国际标准正式诞生，这意味着，以后中国能够制定泡菜行业国际标准。 “中国泡菜之乡” 为什么是四川眉山？据四川经济日报报道，眉山是“中国泡菜之乡”，据有关资料显示，眉山有文字记载的泡菜制作历史，可追溯到1500多年前。大文豪苏东坡不仅喜食泡菜，还亲手制作泡菜，著名的东坡肘子就是猪肘和泡菜的奇妙结合。从古至今，东坡故里，几乎家家户户都能制作美味的泡菜。 延伸阅读 早在3100年前的商代武丁时期，我国就出现了世界上最早的泡菜雏形——盐渍菜。 到了秦汉时期，许慎的《说文解字》明确提出，菹者，酸菜也。菹字也是世界上第一个关于泡菜的专用字。 北魏时期，我国著名农业科学家贾思勰在《齐民要术》中较为系统地介绍了泡渍蔬菜的加工方法，这是关于泡菜制作的较为规范的文字记载：“泥头七日便熟”。泥头就是用泥密封容器口，可见当时就已经知道利用厌氧进行发酵。 如今，来自中国的泡菜还走上了韩国人的餐桌。有资料显示，韩国99%的泡菜进口自中国，日本、美国跟随其后。最近4年，中国产泡菜对韩年均出口量高达28.1462万吨。  END 其实无论产地是哪里，只要是能给人带来欢愉、温暖人心的食物，谁都不会抗拒的。  曾看到过这样一段评价：李子柒的视频让外国网友看到的是中国传统美食的丰富多彩，是中国人民的勤劳和智慧，是对几千年前陶渊明诗中“采菊东篱下，悠然见南山”的向往。我们拥有不同的肤色、语言和文化背景，但却有着最基础的需求：过上简单幸福的生活，爱人，也被人爱。 我们希望，从不同角度、不同侧面，向全世界展示一个既富有独特的传统文化内涵，又不断向现代化前行，丰富、多样、精彩的中国。 信息来源：北晚新视觉、参考消息、共青团中央 讲好中国文化！


昔日意甲豪门罗马如今陷入了换帅风波。在接连惨败且闹出足坛笑话之后，罗马主帅丰塞卡如今遇到了下课危机，而赋闲在家的前尤文图斯主帅萨里成为了红狼军团的热门主帅候选人。《罗马新闻网》便表示，萨里取代丰塞卡的声音已经卷土重来！  丰塞卡在2019年夏天时成为了罗马主帅，他当时得到了一份两年期的合约。丰塞卡与罗马的合同在今年夏天到期，他此前带领红狼军团取得了不错的战绩，因此很可能获得一份新约。但是，罗马近期的糟糕表现让丰塞卡很可能草草结束他的红狼执教生涯。意甲联赛第18轮，罗马客场0-3不敌同城劲旅拉齐奥，追平了俱乐部队史在德比战中的最大比分失利。在那之后，丰塞卡率领的罗马再次刷新下限，他们在意大利杯八分之一决赛中2-4不敌弱旅斯佩齐亚，惨遭淘汰。 此外，罗马本赛季接连闹出违反规则的低级足坛笑话。意甲联赛第一轮，罗马将注册在青年队的迪亚瓦拉派上了场，但迪亚瓦拉已经23岁，不符合注册在青年队的条件。换而言之，迪亚瓦拉并没有在罗马进行注册。最终，罗马被判0-3输球。而在2-4不敌斯佩齐亚的意大利杯比赛中，罗马单场比赛共计换了6人，但规定换人总数最多为5人。根据媒体的报道，罗马因为违规换人，很可能再次被0-3判负。 意大利转会专家斯基拉表示，丰塞卡可能下课，而接班他的热门人选正是前尤文图斯主帅萨里。消息称，罗马即将评估丰塞卡是否应该继续担任俱乐部主帅，高层对丰塞卡已经出现信任危机。如果丰塞卡离队，萨里将成为罗马的新帅人选。萨里是一位执教经验丰富的意大利名帅，他曾执教过那不勒斯、切尔西和尤文图斯。萨里上赛季带领尤文图斯夺得意甲冠军，但他的表现并没有得到俱乐部的认可，斑马军团最终将其解雇，并聘请初出茅庐的皮尔洛执教。值得一提的是，萨里与尤文图斯仍未解除合同，双方就解约金未能达成一致，罗马的出现或许会更好的化解这一矛盾。

北京时间1月20日04:15，意大利杯1/8决赛，罗马主场迎战斯佩齐亚。常规时间，两队战至2-2；加时赛，罗马前2分钟吃到2张红牌。最终，他们9人作战，主场2-4不敌斯佩齐亚，爆冷出局。  第6分钟，马吉奥雷造点，加拉比诺夫主罚推向球门右侧！斯佩齐亚1-0领先！  第15分钟，加拉比诺夫禁区线上横传，萨波纳拉拍马赶到劲射得手！斯佩齐亚2-0领先！  第43分钟，佩莱格里尼造点并亲自主罚命中！1-2，罗马扳回一球！  第73分钟，马约拉尔直传，姆希塔良赶在门将出击前挑射破门！2-2，罗马扳平比分！  加时赛阶段，第1分钟，G-曼奇尼放倒阿坎波拉，吃到第2张黄牌被罚下；第2分钟，斯佩齐亚准单刀机会，保罗·洛佩斯出击时踢倒对手，裁判直接出示红牌，罗马只能9人应战。  第107分钟，德尔厄尔科左侧传中，韦尔德禁区后点头槌顶入远角！3-2，斯佩齐亚再次取得领先！  第119分钟，萨波纳拉禁区外围精彩吊射，帮助斯佩齐亚锁定胜局！  最终，斯佩齐亚4-2爆冷击败罗马，晋级意大利杯8强。当然，让罗马糟心的还不止出局这一件。赛后，这支曾9次登顶意大利杯的豪门球队再遭当头棒喝，按照意大利媒体RAISport的说法，罗马在加时赛中换上了第5名和第6名球员，但意大利杯规则并未允许加时增加换人，这意味着罗马出现了违规，因此他们将被判罚0-3告负。  这已经不是罗马第一次出现“迷幻操作”了。本赛季意甲首轮，罗马被判0-3不敌维罗纳，原因是违规使用了一名报名名单外的球员迪亚瓦拉。这支意甲豪门沦为了“笑柄”。  根据统计，此战取胜后，斯佩齐亚迎来了队史第2次在意大利杯中的3连胜，上一次还要追溯到遥远的1941年。赛后，这支意甲升班马在罗马主场如夺冠般狂欢。下一轮，他们的对手将是那不勒斯。 本赛季意大利杯的8强席位只剩1个，将从拉齐奥和帕尔马之间产生。


今日，《天津日报》透露国足将在3月份组织新一期集训，集训地点放在上海，而备受关注的归化球员人数，则是一共有6人，全部会入选，来接受主帅李铁的考察。根据此前国足热身赛派出的首发阵容来看，国足届时候40强赛的最强首发十一人提前浮出水面，足以让球迷期待。  上个月国足在海口组织新年以来首期集训，主帅李铁带队在热身赛击败河北华夏幸福和长春亚泰，豪取热身赛6连胜。此后亚足联官宣40强赛采用赛会制，全部放在6月3日到6月15日之间，国足要连踢4轮小组赛，而为了尽快备战40强赛，国足也打算在下个月再组织新一期集训。  今日，《天津日报》透露国足计划在3月份组织本年度的第二次集训，其中足协目前正在积极申办所在小组的赛事，如果不出意外的话，上海将承办国足所在小组的剩余的比赛。与此同时，由于距离世预赛的比赛较近，这次集训不再考察新人，而是磨合阵容。因此艾克森、费南多、阿兰、洛国富、李可、蒋光太等6名归化球员将入队接受考察。 从状态和位置来看，除了洛国富之外，其他5大归化球员不出意外都会顺利入选国足世预赛大名单，并且都有希望跻身首发位置。  因为蒋光太司职中后卫，目前本土中卫没有谁的能力比他强，自然锁定一个首发位置。司职中场的李可，能力绝对在本土球员之上，在北京国安也可以踢上主力，配得上一个首发位置。与此同时，司职前锋的费南多、艾克森、阿兰，此前都来自巴西，三人之间不会存在配合默契的问题，可以快速融入。  其中武磊现在在西班牙人无球可踢，已经影响到了状态，没有足够竞争力去跟归化前锋竞争首发位置，而韦世豪也是如此，论能力也比不过阿兰和费南多。  国足其他位置上，颜骏凌依然是一号门将，而左右两个边后卫，来自北京国安的王刚和李磊有望搭档，现在主帅李铁非常器重重返国足的王刚。与此同时，还有张稀哲，主帅李铁把国足10号交给他，已经在热身赛予以重任，力压蒿俊闵连续首发，而攻防俱佳的吴曦，主力位置不可撼动。 预测国足40强赛最强首发： 门将：颜骏凌 后卫：王刚、张琳芃、蒋光太（归化）、李磊 中场：张稀哲、李可（归化）、吴曦 前锋：阿兰（归化）、艾克森（归化）、费南多（归化）

众所周知！国足为了备战世预赛40强的比赛，在春节前也是在海南进行了一期集训，集训期间李铁再次率队取得了两场热身赛的训练。但是对于李铁而言，长达一年多没有正式比赛，虽然热身赛取得了6连胜的佳绩，但是终究很难检验到球队的真正实力。  对于李铁而言，目前国足世预赛40强剩余的比赛将会在上海举行这对于国足而言无疑是一个好消息，毕竟如果剩余的4场比赛在上海举行，这就意味着国足将会占据主场之利，届时就能够以逸待劳，轻松去面对剩下的几场比赛，这无论是对于李铁还是国足而言都是一大利好。 不过就目前而言，虽然世预赛40强剩余的比赛大概率会放在上海举行，但是对于李铁而言，其实目前国足的出线形势并不能算乐观。因为如今国足仅仅和菲律宾同分排在第二，而且之前还被菲律宾逼平，被叙利亚击败，因此国足其实在剩余的比赛当中一定要打醒十二分的精神，只有这样才不会在阴沟里翻船。除此之外，目前李铁又迎来了两个坏消息。  首先第一个就是国足前锋武磊的状态问题！我们都知道，西班牙人在最近的一场比赛凭借着德托马斯的进球，以1：0小胜萨瓦德尔，目前暂时登顶西乙积分榜第一的位置。这本来也算是一件可喜可贺的事情，但是对于国足希望武磊而言却是非常尴尬的一件事，因为武磊在本轮比赛苦坐替补席90分钟，目前已经连续3场比赛替补没能上场了，如此看来，西班牙人很有可能要把武磊彻底放弃了，而武磊也很有可能只能沦为替补席的看客。 众所周知，武磊如果一旦在西乙不能获得上场时间，那么对于国足而言绝对不是什么好消息。我们都知道球员其实如果长时间不上场比赛，那么他的竞技状态和身体状态都会下滑不少，因此届时一旦武磊回国参加世预赛40强的比赛，那么他的状态很难得到保证。  另外还有一个坏消息就是，目前国足的归化球员艾克森等人的状态也不好。我们都知道，国足为了能够进军世界杯，目前也是归化了不少的巴西前锋球员，但是说实话，艾克森和洛国富等人的状态真的是令人堪忧。从之前曝光的照片当中可以看到，其实他们两个人的身形都是异常臃肿的，这无疑也是给国足带来了很多不稳定的因素。 总的来说，虽然国足可能在世预赛40强剩余的比赛当中占据主场之利，但是对于李铁而言，武磊和归化球员状态不好的问题依旧是国足如今最大的问题，一旦他们在世预赛40强的比赛当中表现不好，那么国足世预赛出线的计划很有可能就要落空了！


当地时间21日晚，日本负责统筹疫苗接种计划的行政改革担当大臣河野太郎在富士电视台节目中表示，由于新冠疫苗供应量有限，原定于4月全面展开的面向3600万名老年人的接种工作将小规模启动，之后再阶段性扩大。 据日本媒体报道，由于优先接种疫苗的医护人员较最初预估人数多出100万人至470万人，为老年人实施接种的时间或将晚于此前的计划。同时，日本政府订购的第三批疫苗尚不知何时才能送达。 河野太郎称，按照目前的预测，面向日本的疫苗供应量将从5月开始增加。他表示，日本政府本周将根据疫苗预期供应量，对疫苗接种时间表进行调整。（总台记者周莉） [责任编辑:]

渔政工作人员利用捞网将娃娃鱼从河水中捞出。 董宏祥摄 武汉晚报讯（记者尹勤兵通讯员董宏祥黄赤橙）2月22日，一位市民在府河边游玩时，在岸边浅水区意外发现一条长约40厘米的娃娃鱼。接到报警后，东西湖区金银湖派出所民警及时赶到救助，将娃娃鱼移交渔政部门妥善安置。 16时30分许，东西湖区金银湖派出所接到群众报警，在府河靠近李家墩泵站的河边浅水区发现一只动物，很像一条娃娃鱼。 接到报警后，民警柳位超、辅警舒福、彭亚奇立即赶往现场。民警现场看到，这只动物和河底泥沙颜色接近，长度约有40厘米，仔细辨认后其外形类似娃娃鱼。17时许，东西湖区农业农村局、公安分局治安大队相关工作人员抵达现场，经渔政工作人员判断，该动物应属国家二级保护动物大鲵（俗称娃娃鱼），是否是野生尚无法判断。 由于府河边踏青游客众多，不适宜大鲵在此生存，渔政工作人员利用捞网将其从河水中捞出，送往专门机构进行妥善安置。 [责任编辑:]


本文由福州别记出品 奔！走！相！告！ 《国家综合立体交通网规划纲要》 (规划期为2021至2035年) 近日发布 在国家综合立体交通网主骨架布局中提到 要建6条主轴 京津冀——粤港澳主轴是其中之一 在路径1支线中提到—— 阜阳经黄山、福州至台北 也就是说 要从福州修高速（或高铁）到台北 👇   目前福州至平潭的高速、高铁均已通车 就差一条连接两岸的台湾海峡大通道 从1998年起 每两年举办一次的 台湾海峡海底隧道建设论坛 已为工程建设提供大量技术储备 时机一旦成熟 马上就可以开建 技术、资金都不是问题 在2019年两会期间 多名全国政协委员联名呼吁启动京台高速海峡西段建设 全国政协委员吴志明认为，先行启动平潭至海峡中线的西段通道与人工岛工程，两岸地理、心理的距离都更近了，待两岸统一时再续建通向台北的东段工程就更快了。  期待福州至台北的通道 能早日修好 福州未来交通 也将大爆发  就在前不久 福州轨道交通线路走向示意图曝光 包含第三轮和第四轮地铁规划线路走向 ▼ 第三轮有6条线路，分别为3号线、8号线、9号线、4号线闭环、5号线荆溪延长线、6号线潘墩到金山延长线。 第四轮也有6条线路，分别为7号线、10号线、11号线、12号线、13号线、2号线竹岐延长线。  （点击看大图） 一起看看各地铁线路具体站点 有没有经过你家  (注：7号线、10号线、11号线、12号线、13号线，属于第四轮地铁规划，暂未公布更具体信息，只有上图显示的大致走向。) 福州地铁9号线 从软件园东经省体育中心、火车站、岳峰、紫阳、排尾、老仓山、三叉街、上渡、海峡奥体中心、凤山路、东岭路，穿过乌龙江一直延伸到南屿的两园科技园。 福州地铁8号线 8号线从荆溪站经工业路、祥坂、达道、排尾、鳌峰路最后到洋里站。 随着8号线的修建，未来工业路站、祥坂站、国货路站、鳌峰路站和洋里站将变为双地铁站，其中达道站为1号线、3号线和8号线相交汇的3地铁站。 福州地铁6号线  2020年7月2日，福州市轨道交通第二期建设规划调整顺利获国家发改委批复。本次规划调整包含了6号线东调段。 站点设置为：潘墩站、林浦站、樟岚站、梁厝站、下洋站、营前站、航城站、郑和站、十洋站、吴航站、鹤上站、沙京站、莲花站、下吴站、壶井站、万寿站、滨海北站、滨海新城站、沙尾站、金滨路站、国际学校站。 预计一期工程将于2021年开通试运营，标志色为蓝色（如图）。  商点水摄 福州地铁5号线  福州地铁5号线途经闽侯城区、荆溪新城、金山片区、义序片区等组团，连接奥体中心、福州南站等重要节点。 共设置21个车站：荆溪新城站、农林大学站、洪塘路站、金林路站、金华路站、金山站、金环路站、浦上大道站、建新南路站、凤山路站、福湾路站、齐安路站、吴山站、尚保路站、当埔路站、欢乐谷站、螺洲镇站、高仕路站、城锦路站、福州南站设地下车站21座。 预计5号线2021年年底建成通车。  商点水摄 福州地铁4号线 线路起于橘园站，沿途经园亭路站、洪塘路站（与福州地铁5号线换乘）、金牛山站、工业路站、西二环站、白马北路站、东街口站（与福州地铁1号线换乘）、省立医院站、塔头站（与长乐机场城际铁路换乘）、岳峰镇北站（预留与规划轨道交通线换乘条件）、池边站、化工路站、福新东路站、前屿站（与福州地铁2号线换乘）、远洋路站、鳌峰路站，至此出站后下穿闽江，依次途经江边村站、会展中心站、林浦站（与福州地铁6号线换乘）、城门站（与福州地铁1号线换乘）、螺洲镇站，终于帝封江站（与长乐机场城际铁路及与福州地铁5号线一期换乘）。 预计2022年建成通车。  商点水摄 福州地铁3号线 目前地铁1号~6号，除了地铁3号线，其它的线路都已通车或进入建设状态，唯独地铁3号线没有确切信息。大家都觉得很奇怪。 从前不久曝光的福州轨道交通线路走向示意图来看，3号线纳入第三轮地铁规划线路。 共有16个站点，主要连通五四北战坂与仓山洪湾路，将通过福州火车站、省体育中心、树兜、五一路、达道、浦上大道等关键节点，并与1号线、2号线、4号线、5号线、6号线、8号线、9号线等7条地铁线路换乘。 地铁2号线  福州地铁2号线已开通站点及换乘：苏洋站、沙堤站、上街站、金屿站、福州大学站、董屿·福建师大站、厚庭站（换8号线）、桔园洲站、洪湾站、金山站（换5号线）、金祥站、祥坂站、宁化站、西洋站、南门兜站（换1号线）、水部站、紫阳站（换3号线）、五里亭站、前屿站（换4号线）、上洋站、鼓山站、洋里站。 2020年7月2日，福州市轨道交通第二期建设规划调整顺利获国家发改委批复。本次规划调整包含了2号线马尾延伸段。 马尾延伸段包涵12个站点：魁岐站、东方名城站、沈葆桢站、儒江站、兆锵路站、朏头站、马江渡站、船政文化站、罗星塔站、青洲站、建设路站、马尾港站！ 2号线马尾延长线预计在2024年通车。 福州地铁1号线  福州地铁1号线共25个站点：象峰、秀山、罗汉山、福州火车站、斗门、树兜、屏山、东街口、南门兜、茶亭、达道、上藤、三叉街、白湖亭、葫芦阵、黄山、排下、城门、三角埕、胪雷、福州南站、安平站、梁厝站、下洋站、三江口站。2期三江口延伸段，2020年年底建成通车。（商点水摄） 火车南站将建成全国第二大  ▲福州南站项目确定设计概念效果图 福州火车南站是我省最重要的综合交通枢纽。根据福州南站扩建规划，将拟新建站房面积5万平， 若按照规划，未来福州将超越郑州东站，成为全国第二大的火车站（目前国内最大火车站是西安北站）！   福州火车站将大变  福州火车站当前正酝酿一个大变化，南广场将在2020年9月局部封闭，以西、中、东三个片区为核心，打造集枢纽换乘厅、公交车场站、出租车场站、社会车场站和地铁车站等五大交通设施为一体的福州最大规模地下交通枢纽，该项目预计将于2024年和滨海快线同步建成投用。（商点水摄） 福州长乐国际机场二期工程  △福州长乐国际机场二期效果图 总投资212.5亿元，分为机场工程、空管工程和供油工程三个部分，其中机场工程将在现航站区东侧新建面积为25.5万平方米的T2航站楼，并在T2航站楼东侧新建一条长3600米、宽60米的跑道，新增站坪机位64个。同时配套建设综合交通枢纽，在两航站楼中间引入地铁、城际铁路、机场第二高速等多制式交通。按照规划，福州机场二期工程预计2022年建成！ 福厦高铁  福厦高铁沿线设福州南、福清西、莆田，泉港、泉州南、厦门北、漳州7座客站，设计速度350公里/小时。预计2022年竣工通车。开通后，福州到厦门仅需一小时左右。 福平高铁  福州至平潭铁路自福州站引出，终点至平潭岛，线路全长88.433公里。2020年底已建成通车。建成后，福州至平潭只需约半小时车程，两地将形成‘半小时生活圈’。（陈成才摄） 福州滨海快线（F1）  项目全长约62.4公里，近期设站13座。福州火车站站、塔头站、闽都站、国货路站、三叉街站、帝封江站、祥谦站、首占站、滨海西站、大数据站、滨海新城站、机场站、大鹤站。其中11座为换乘站，预留2座远期车站（盖山路站、莲花山站）。 滨海快线2024年建成后，可实现市中心至滨海新城30分钟内通达，福州火车站至机场站40分钟通达！  （商点水摄） 莆田-长乐机场城际铁路（F2）  新建长乐机场至福清站段，线路自长乐机场站引出后，折向西南沿S201、泽竹快速路等道路，经漳港、滨海西、长乐东站、南岭镇至福清站。规划线路全长约49.0km，设长乐机场站、漳港站、滨海西站、长乐东站、祥丰站、福清站等6座车站，平均站间距9.8km。同时设置福平铁路莲花站与F2线滨海西站间联络线，上行联络线2.9km，下行联络线3.1km。 宁德-长乐机场城际铁路（F3）  新建长乐机场至连江站段，线路自长乐机场站北端引出，机场段采用地下敷设，而后沿金港路，并行机场高速二通道向西北前行，经文岭镇、潭头镇，与S201的琅岐大桥共通道跨闽江口，而后沿琅岐岛西侧北上，经琯头设站后引入连江站。规划线路全长36.1km，设长乐机场、金峰、潭头、琅岐、琯头、连江等6个车站，平均站间距7.2km。

北京通州发布（bjtzfb） 北京城市副中心官方微信 通州小布（北京通州发布：bjtzfb） 最新了解到：  日前，通州区人民政府办公室印发《2021年通州区交通综合治理行动计划》。 该《行动计划》包括36项重点工作任务，每一项任务都明确了主责单位、配合单位以及完成时限。 具体都有哪些重点任务？ 通州小布您梳理了部分内容 一起来看 01 配合做好京唐城际铁路、地铁17号线、地铁6号线二期车辆段等轨道交通施工协调工作及地铁22号线（平谷线）征地、拆迁协调工作。 责任单位：区住房城乡建设委、新华街道办事处、通运街道办事处、潞源街道办事处、永顺镇政府 配合单位：市规自委通州分局、区园林绿化局 02 落实副中心公交线网优化方案，针对重点区域，启动一批公交线路优化调整；配合市交通委，开通广渠路BRT快速公交线路。 责任单位：区交通局 配合单位：区城市管理委、区园林绿化局 03 结合《北京城市副中心步行和自行车交通系统专项实施方案（2019-2021）》，以保障自行车、步行路权为核心，全面提升慢行系统品质，依托干线绿道建设自行车专用道，完成20公里慢行系统建设，打造慢行系统示范区。 责任单位：区城市管理委 配合单位：市规自委通州分局、通州交通支队、区园林绿化局、相关街道办事处、乡镇政府 04 实现巡河路、绿道与慢行系统互联互通，完成1条河道治理区段的巡河路及步道建设；完成中坝河绿道主体建设。 责任单位：区水务局、区园林绿化局 05 完成云景东路和京津公路交叉口等5处疏堵工程。 责任单位：区城市管理委 配合单位：区园林绿化局、相关街道办事处、乡镇政府 06 建成完成萧太后河北街、日新路、金澜北一街、枢纽东路等4条次干路、支路。 责任单位：区文化旅游区管委会 配合单位：市规自委通州分局、区园林绿化局、相关街道办事处、乡镇政府 07 加快推进潞苑五街、潞苑西路等次支路建设。 责任单位：区城市管理委 配合单位：市规自委通州分局、区园林绿化局、相关街道办事处、乡镇政府 08 推进日新路工程征地、拆迁等相关前期工作，加快实施道路工程。 责任单位：通州公路分局、区住房城乡建设委、台湖镇政府 配合单位：市规自委通州分局、区财政局、区园林绿化局 09 完成武窑桥改建工程工作，实现桥梁工程建成通车。 责任单位：区交通局、通州公路分局、潞城镇政府、张家湾镇政府 配合单位：市规自委通州分局、区园林绿化局 10 配合做好通马路、东六环改造、京哈高速加宽工程等道路项目征地、拆迁协调工作。 责任单位：区住房城乡建设委、市规自委通州分局、宋庄镇政府、永顺镇政府、梨园镇政府、张家湾镇政府、台湖镇政府 配合单位：区园林绿化局、区文化旅游区管委会 11 加快京津冀交通一体化建设，推进通怀路、孔兴路、九德路改建、漷马路、漷台路、通清路等公路项目征地、拆迁等相关前期工作，加快实施道路工程。 责任单位：通州公路分局、区住房城乡建设委、漷县镇政府、宋庄镇政府、张家湾镇政府、台湖镇政府 配合单位：区财政局、区园林绿化局、区交通局、区城市管理委 12 推进乡村公路窄路加宽，通州乡村公路实施窄路加宽（或设置错车道）里程占总里程比例不低于1%。 责任单位：通州公路分局 配合单位：市规自委通州分局、区园林绿化局、相关乡镇政府 13 配合做好副中心站交通枢纽、东夏园枢纽、文旅区西区公交中心站、施园公交首末站等枢纽场站建设征地、拆迁工作及施工协调工作。 责任单位：市规自委通州分局、区住房城乡建设委、台湖镇政府、梨园镇政府 配合单位：区园林绿化局 14 启动北运河（通州段）航路规划与航标布置等通航准备工作，加快水运、海事配套执法系统研究。 责任单位：区交通局 配合单位：区水务局、区园林绿化局、区城市管理委、通州公路分局、相关街道办事处、乡镇政府 15 提升智慧交通水平，启动交通运输行政执法综合管理信息系统、进京入口重型柴油车大气污染防治信息化项目、公交线路到站信息查询功能建设。 责任单位：区交通局 16 落实停车设施专项规划，因地制宜，推进停车场建设。 责任单位：区城市管理委 配合单位：市规自委通州分局、区园林绿化局、相关街道办事处、乡镇政府 17 严格落实外埠载客汽车管控和国三柴油货车全市域禁行政策，持续加大对租售小客车指标、轻微型货车非法改装和闯禁行等违法行为的打击力度。 责任单位：通州交通支队、区市场监管局 配合单位：通州公安分局 18 依托市区环球影城项目开园工程保障专班机制和《环球影城开园前交通保障工作方案》，完成环球影城开园前交通保障任务（2021年4月底前）；持续做好环球影城开园后交通执法保障工作（2021年12月底前）。 责任单位：区文化和旅游局、区交通局、区文化旅游区管委会、通州公安分局、通州交通支队、市规自委通州分局、区住房城乡建设委、区城市管理委、区国资委、区经济和信息化局、文景街道办事处 19 围绕“两区”建设，做好运河商务区、台湖演艺小镇、张家湾设计小镇等重点功能区交通规划研究和交通运行保障。 责任单位：区新城中心区建管委、台湖镇政府、张家湾设计小镇专班、张家湾镇政府、宋庄镇政府 配合单位：市规自委通州分局、区交通局、通州交通支队、区住房城乡建设委、区园林绿化局 《2021年通州区交通综合治理行动计划》 一图看懂  更多新闻点开看： 官宣！今后五年，城市副中心将新添多条轨道交通，还建成这些学校、医院、公园！ 一图读懂！通州区纪委六届七次全会报告来啦 非常重要！北京疾控发布最新提醒：这些人都应接种新冠疫苗！ 内容来自通州区政府网站 微信编辑王璇 欢迎关注、转发、分享！如在公众号或网络转载请注明来源： 北京通州发布（ID：bjtzfb） 对于侵权行为，将追究法律责任。 欢迎下载融汇副中心APP 北京通州发布 微信号：bjtzfb 通州官方权威信息发布 觉得不错，请点亮“赞”和“在看”哦~


北京时间1月23日，在NBA常规赛火箭队对阵活塞队的比赛当中，第3节比赛里面火箭队经历了耻辱的一幕，他们20分的领先优势完全被对手给打光了，并且被对手反超了比分，这样在第3节比赛打完之后，火箭队已经77:81落后对手4分。   这确实让人有些意想不到，因为当时在第1节的比赛里面，火箭队单节30比21领先对手13分，然后进入到第2节的前4分钟，火箭队又打出一个9:2的高潮战胜7分，比分来到了43:23，火箭队领先多达20分了。这样一个领先优势应该说，如果稳扎稳打赢球应该没有太大的问题，毕竟现在活塞排名整个联盟的倒数第一，并没有什么样的战斗力。  可是谁能够想到，在上半场比赛后半段，当时火箭在最后4分钟的时间内只得了三分被对手吊打12分，在半场结束之后，火箭队只领先7分。进入到了第三节，终于在第3节比赛打到了最后这三分钟的时候，火箭队被对手反超了比分，格兰特一记三分球帮助活塞队72:71完成反超。然后双方都有得分，但是在最后时刻，活塞队再中三分球，第3节比赛结束，他们已经是完成了81:77的反超。  从落后20分再到反超4分，活塞队里外里完成了一波多达24分的大逆转。整个第3节的比赛当中，活塞队34:22重创火箭，这样的场景把火箭队的主教练塞拉斯都给看懵了，没有想到球队的防守这么脆弱，这么不经打。   其实火箭队进攻做的不错，在前三节的比赛当中，火箭队首发球员全部都命中了三分球，其中塔克进了三个，泰特进了两个，而替补上来的斯特林布朗也进了两个，已经有7位射手开炮投进11个三分，可是即便这样都能够被对手逆转，也真的让人有些无语。当然了，活塞队这边的三分球的命中率起来了，他们目前三分球24中12，命中率高达50%，主要是因为艾灵顿这个点，今天艾灵顿三分球已经8投6中疯狂拿下18分2篮板，这位已经33岁的湖人弃将用神准的三分球射杀了火箭。

北京时间1月23日，NBA常规赛篮网和骑士的二番战，上一场篮网三巨头首次合体，但是却没能战胜骑士，也是让人大跌眼镜的，骑士小将塞克斯顿发挥神勇，以一人之力战胜篮网。这次再交手，塞克斯顿能够延续火热状态吗？篮网今天轮休杜兰特，毕竟上一场出战40多分钟，而篮网明天还有背靠背的比赛，让杜兰特休息一场，给欧文和哈登一些单独磨合的机会，让两人找到最舒服的打球方式，也是不错的，只是两人能够配合无间吗？还是需要来证明一下。 首节比赛开始，哈登打控卫，持球到前场助攻欧文三分命中，第二个回合同样的方式，但是欧文这次未能命中，哈登自己来，也是弧顶三分命中，两人都命中了三分球，看得出来两人手感不错，并且哈登也不再谦让，该出手就出手，上一场比赛哈登太刻意去谦让了，首节一次出手都没有，上半场一共才两次投篮，想来这场比赛哈登绝对会承担更多的进攻责任。   篮网率先取得领先，但是骑士内线太强，庄神连续砍分，小乔丹有点防不住，骑士首发内线有庄神和小南斯，而今天篮网小乔丹是中锋，哈里斯小前锋，剩下的欧文、哈登和布朗都是后卫，这阵容内线太吃亏了。等到双方都派上第二阵容之后，骑士一举反超比分。阿伦在篮下予取予求，多次造成杀伤，篮网内线是真没人啊！33-34，首节结束篮网暂时落后骑士一分。 第二节开始，阿伦继续砍分，帮助球队取得微弱领先，篮网一直在身后苦追，篮下没有任何优势，篮网的外线还不错，替补大将鲁瓦乌三分接连命中，帮助球队紧紧咬住比分，没让骑士进一步扩大分差。骑士可不光只有内线，外线球员的手感也是不错的，不然也不会力压篮网一头了。 这一节欧文和哈登分开带队，这样也好，两人可以分别持球了，欧文带队无法抹平分差，哈登单独带队同样如此，这一节最后几分钟，两人同时在场，效果反而更好一些，毕竟有了两个持球点，骑士防守出现了问题，篮网趁机缩小分差。  60-61，半场结束篮网暂时落后一分，我们先来看一下双方球员的半场数据，篮网一方，欧文18分3助、哈登10分4板8助、鲁瓦乌11分、乔丹6分3板2帽；骑士一方塞克斯顿11分6助、阿伦13分4板、南斯6分4板、德拉蒙德8分10板2助。哈登和欧文发挥都正常，两人状态也都不错，但篮网内线实力明显不如对手，防守端也是存在明显问题，感觉就是完全防不住对手，篮网还是需要几个防守悍将的，可以考虑一下火箭的塔克，大家觉得如何？ 第三节开始，两队一番乱战，篮网连得4分打停骑士，骑士这两分钟的时间里一分未得，进攻端打得太草率。暂停回来，骑士迅速抹平分差，庄神连续送出助攻，骑士用内线带动外线，再次取得比分领先。骑士内外开花，一举把领先优势扩大到十分以上，篮网这一节得分低迷，有点扛不住了，84-98，三节战罢篮网暂时落后骑士14分。 第四节开始，两队继续你追我赶，欧文开始发威，连续砍分帮助球队追分，但是骑士一直稳稳保持着十分以上的领先优势，比赛进入最后三分钟之内，庄神两罚一中，骑士116-102暂时领先14分。欧文快速两分打进，塞克斯顿马上强攻造犯规，篮网主教练纳什鸣金收兵，换下主力阵容，提前投子认输，还有两分多钟的时间，但是分差还是十分以上，篮网明显还有一场背靠背的比赛，放弃也是可以理解。   最终骑士125-113轻松战胜篮网，本赛季已经双手对手了，全场比赛，骑士一方塞克斯顿25分9助、南斯15分10板、德拉蒙德19分16板4助2断、阿伦19分6板、普林斯14分3板、加兰德11分3助；篮网一方欧文38分5助、哈登19分5板11助、杰夫-格林13分2板2断、鲁瓦乌11分。 比赛结束，欧文站在场边迎接队友，和下场的队友击掌致意，看起来有一些落寞，欧文发挥确实是不错，哈登效率也很高，但哈登明显出手数太少了，这场比赛才14次出手，造犯规也少了，全场得到4次罚球，这简直是不可想象的，只能说哈登改变了自己打发，这不是一个好现象，篮网还是需要哈登承担更多的责任，在进攻端能够提供更多帮助。在赛后，哈登并没有留在场边，而是直接返回了更衣室，看得出来哈登也有一些沮丧的，大家说是不是？


3月5日，西北师范大学举行“学习英雄校友·汇聚强国力量”2021年“开学第一课”韦德占摄 新甘肃·每日甘肃网记者韦德占 “难过中有力量，伤心中又充满自豪！” “作为一名大学老师，我会把陈红军烈士的英雄事迹讲给学生们听，把他的爱国精神传承下去。” “红军用他的价值选择，见证了百年师大立德树人的风范”…… 讲台上，“卫国戍边英雄”陈红军烈士求学时的老师、同学、挚友一起追忆他闪烁着理想之光的大学生涯。讲台下，同学们一边听，一边哭，走廊里、门口外，挤满了默默流泪的学子。 这一幕，出现在西北师范大学今天举行的“学习英雄校友·汇聚强国力量”2021年“开学第一课”上。    西北师大党委书记张俊宗分享了百年师大的爱国情与报国志    陈红军烈士求学时的老师、同学一起追忆他闪烁着理想之光的大学生涯 “红军和他们班的青年志愿者们经常到黄河边去捡垃圾，到学校周边的敬老院参加志愿服务活动，帮助孤寡老人洗衣服、打扫卫生、陪老人聊天。” “我们打完球回到宿舍，陈红军已经打好了水，宿舍卫生也打扫得干干净净。大学期间，我们谈毕业去向，陈红军坚定地说自己想当兵。他对军人是发自内心的崇拜，一件军绿色短袖从大一穿到了大四。” …… 课堂上，西北师大党委书记张俊宗现场分享了百年师大的爱国情与报国志。陈红军烈士的大学班主任教育学院刘海健老师、任课教师心理学院赵国军老师、大学辅导员张建清老师、舍友宋平带领学生追忆英雄、学习英雄、崇尚英雄，把爱国主义精神深植心底。    追忆中，陈红军烈士的大学班主任教育学院刘海健几度落泪    同学们一边听，一边哭 课堂上，还通过演唱歌曲《祖国不会忘记》、诗朗诵《红军，您听我们说——敬献卫国戍边英雄、西北师大校友陈红军烈士》、情景讲述《我的好兄弟——陈红军》、演唱歌曲《昆仑卫士》、合唱《红旗飘飘》等多种形式向英雄致敬。 “清澈的爱，只为中国”。“开学第一课”结束后，西北师范大学广大学生纷纷表示，这是一堂有“分量”的课，在学生心中埋下了爱国主义种子，厚植了爱国主义情怀，把他们内心深处的英雄情结，升华、转换成对祖国锦绣山河的自然之爱、对祖国历史文化的社会之爱、对祖国各族人民的同胞之爱、对振兴中华民族的梦想之爱，引导学生扣好了人生的第一粒扣子。    西北师范大学师生同上“开学第一课”    在校学生向陈红军烈士致敬    情景讲述《我的好兄弟——陈红军》，一边讲述，一边落泪                “一边听，一边哭，英雄就在我们身边。”    情景讲述《我的好兄弟——陈红军》    歌曲《昆仑卫士》       学生记录感人瞬间

为大力弘扬爱国主义精神，缅怀革命先烈光辉事迹，表达对英烈的怀念和敬仰之情。为了让幼儿从小懂得尊重英雄，激发幼儿的爱国之心。3月3日，桥南中心幼儿园组织幼儿学习卫国戍边英雄官兵先进事迹。 向新时代最可爱的人 ——卫国戌边英雄们致敬！  看勇迹——忆卫国戍边英雄 老师们采用观看视频及图片的方式讲述了卫国戍边英雄的英勇事迹，并向孩子们庄重介绍了英勇抵御外敌的战士们，在孩子们幼小的心灵内种下红色种子。      孩子们认真倾听，眼眶泛泪，自发敬礼。   致敬卫国戍边英雄——集体向4名烈士默哀致敬。    沉痛哀悼，寄托哀思，并庄严宣誓。誓言有声，青山为证；英雄千古，浩气长存。 谈感想——赞卫国戍边英雄  我觉得戍边英雄很伟大，很勇敢，保护祖国、保护我们，长大后我也要当解放军保护我们的祖国！ 我很想感谢边防叔叔，他们是了不起的人，我以后会做个对社会有用的人。  各班教师在与幼儿共同学习的同时也纷纷表示以革命先辈和烈士为楷模，让祖国的花朵在红色的土壤里健康成长。时刻把祖国和人民装在心中，牢记初心使命，立足岗位奉献，用行动书写忠诚，用实绩彰显担当。以英雄为航标，砥砺前行，在工作中顽强拼搏、不屈奋斗，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈努力。 制作勋章——献卫国戍边英雄    班级开展了“英雄勋章”的制作活动，幼儿在制作致敬英雄的手工作品中，抒发对英雄的敬畏之情。 “清澈的爱只为祖国，英雄永垂不朽！ 宁将鲜血流尽，不失国土一寸。穿上军装的那一刻，他们就不再是普普通通的公民，身上肩负的是军人的职责。我们总以为，抛头颅洒热血是硝烟四起岁月的战歌，不料和平年代也难幸免。国土在，边界就在，危险就在。我们所期盼的山河无恙，恰是因为军人替我们负重前行。一次选择，一世坚守。感谢他们的英勇无畏，保卫着祖国和人民。  照片：各教师 文稿、编辑：叶雅旋 qiaonan


演遍女主的白月光，但最适合杨祐宁的角色分明是健身教练吧 杨祐宁最近因为在《上阳赋》里演了章子怡的白月光而备受争议，主要是因为他的脸和身材实在不具有什么说服力。 这个憨憨的表情。  这个体态，佝偻着背，歪着脖子。  感觉和章子怡完全不是一个次元的人，在他的对比下连周一围都去了油。  而且不止一次演“万人迷”的角色，每个角色的人设都非常好。  在《喜欢你》里演过周冬雨的暗恋对象。  在《都挺好》演过姚晨年下小奶狗。  在《流金岁月》里演万人迷精英男。  在《捉妖记2》里演帅气潇洒的天师。  在《他其实没有那么爱你》演钻石单身汉，众多女生花痴他。  他还有待播剧《天龙八部》的乔峰。  但实际上杨祐宁的演技也没多好，甚至可以说是单一，虽然他演的都是演各种“万人迷”“大帅哥”“魅力男”“白月光”“玛丽苏”角色，但是撩妹套路一模一样，连说话语气都一模一样，甚至感觉可以直接穿越回《花少3》看他调侃江疏影。  其实最适合他的分明是憨厚老实的健身教练吧，毕竟长得比较土，唯一能拿得出手的也就只有一身肌肉了。 收藏 举报

《上阳赋》口碑逆转？萧綦为王儇换药撒糖，网友直呼上头了 《上阳赋》作为一部古装权谋剧，在历经数次改名风波之后，这部剧终于正式播出了。但从开播以后就争议不断，剧中的几位主演也遭到了网友的吐槽。  该剧演员阵容强大，男主角周一围，另外还有于和伟、惠英红、赵雅芝、左小青、刘芸等实力演员，从阵容到剧中的置景、道具，处处都透着“大制作”的感觉，没想到刚开播就有这么多争议。  首当其冲受到网友吐槽的就是章子怡，最大的问题是实际年龄与剧中刚出场的女主年龄相差太大。  在电视剧的前期，章子怡饰演需要饰演一位15岁的少女，而章子怡拍这部戏的时候已经是38岁，哪怕是保养得再好，演15岁的少年也太违和了，剧中完全没有一点少女的灵动和天真，就算是章子怡的演技和台词功底全程在线，观众也不并不买账，在剧刚上线就吐槽章子怡的少女感。  其次另一位主演周一围一上线也遭到了网友吐槽，指出其演技太油腻，由于剧情的设定，周一围的造型也与古装男子的发型不一样，这个散发的发型看起来有点邋遢。  没想到真香来得这么快，剧本从第8集开始进入佳境，电视剧开始的第二天风评也开始逆转，有低开高进的姿势。  随着剧情深入，我们才能看到主角王儇的命运才开始跌宕起伏。当王儇真正踏上了权谋之路后，这种尴尬场景也就一去不复返了。  反倒是以王儇和萧綦的爱情为中心的斗争，开始展现它的魅力。不仅仅是剧情渐入佳境，就连热度也慢慢变高了。因此，比起同类型的电视剧，《上阳赋》还真有不少独到之处。  虽然前期两位主角的对手戏不是很多，CP感也不是很明显，但在萧綦将阿妩救回来之后，两人的对手戏好看了好多，周一围将边远将军的那种粗狂、不羁拿捏的很到位，亲自喂药、上药各种拥抱安慰。  两位主演的台词功底和演技都在线，很多感情处理都很到位，果然在章子怡脱去少女感的设定之后，真的很精彩。  不管怎样，两个人的演技还是很好的。不知道大家有没有看这部剧呢？欢迎留言分享哦！ 声明：图片来源于网络，如果有侵权请联系删除，谢谢！ 收藏 举报


2月3日，音乐人赵英俊家人发布讣告，称赵英俊因病医治无效，于2021年2月3日14时33分在北京病逝，享年43岁。讣告表示将遵照赵英俊生前遗愿，丧事一切从简，“对其生前及患病期间予以关爱的亲朋好友及医务工作者致以诚挚的谢意”。据悉，赵英俊曾为《送你一朵小红花》《唐人街探案》《煎饼侠》《港囧》电影等创作主题曲。  来源：北京日报、@凸显凹印 编辑蓓蓓责编卡卡

三言财经2月3日消息，今日，赵英俊家人发布讣告，称赵英俊因病医治无效，于2021年2月3日14时33分在北京病逝，享年43岁。  文中表示，将遵照遵照赵英俊他生前遗愿，丧事将一切从简，“对其生前及患病期间予以关爱的亲朋好友及医务工作者致以诚挚的谢意”。 据悉，赵英俊曾为《送你一朵小红花》、《唐人街探案》、《煎饼侠》、《港囧》电影等创作主题曲。


2月4日，公安部召开新闻发布会，通报公安部部署全国公安机关统筹做好春运春节安保相关工作。 今年春运是我国疫情常态化防控以来的第一个春运。发布会通报，为维护春运期间良好社会治安环境，全国公安机关将强化分析研判，防范化解影响安全稳定的各类风险。针对因不满隔离排查，不配合出入检查，以及因医患矛盾等引发的纠纷，会同相关部门做好政策宣讲、法治教育和疏导劝解工作，把各类不稳定因素和矛盾纠纷解决在萌芽，化解在基层。 同时，加强显性用警，加大警力投入和巡逻管控，有效维护城市广场、繁华商圈、旅游景区、医院隔离点的治安和交通秩序。 此外，强化重点防范，特别是深入摸排火车站、地铁站、机场、港口、码头、防疫检查站等重点场所，监督指导运营企业单位严格执行安检执检标准，加大对枪支弹药、管制刀具、烟花爆竹、易燃易爆等违禁物品的安检力度，坚决打击危及交通工具安全、侵害旅客合法权益、滋扰公共秩序的违法犯罪。 文/北青-北京头条记者高语阳

早报讯（记者陈小芬实习生刘灵萱）记者从泉州动车站获悉，春运期间泉州站列车开行约130列，其中增开临客10列，主要方向省内往福州、厦门，省外往江西、上海、广东。 泉州动车站相关人士介绍，与往常不同，今年春运防疫责任重大，春运旅客聚集对疫情防控带来双重压力。春运较去年推后18天，学生放假早于春运，学生客流高峰期在1月中下旬前后进入放假高峰期，与春运开始日期相对错开，节前学生流、务工流错峰，客流相对平稳。节前客流流向主要为西南、上海、武汉以及南昌、福厦方向，节后客流方向主要集中在深圳以及福厦方向。为做好疫情防控和经济发展工作，响应政府号召，倡导务工人员就地过年，今年泉州的务工专列暂不开行。 据悉，2月16日（正月初五）至2月21日（正月初十）务工流，将形成节后第一个客流高峰期；2月27日（正月十六）至3月1日（正月十九）学生流集中在元宵节后，学生客流和务工流、探亲返程流重叠，进入第二个客流高峰期。 为做好春运工作，泉州动车站在候车室新增2块显示屏，方便旅客查看检票口、候车区、列车运行等情况。 此外，需要提醒旅客的是，乘坐动车需携带有效身份证件；认真核对所购车票乘车日期和时间，提前到站，以便为排队验证安检、进站上车留促充裕时间；注意旅客免费携带品规定，不得携带违禁品上车；学生购票前必须先到售票窗口或自助机办理优惠资质核验（与本人身份绑定）（需身份证、学生证、优惠卡），才可购票，每学年只需核验（绑定）一次。


北京时间1月22日，NBA常规赛继续进行，篮网和骑士双加时大战的裁判报告已经出炉，报告显示第四节最后两分钟和加时赛里一共出现了3次错漏判，这三次错判都是有利于篮网队，虽然篮网拥有三巨头的阵容，但是骑士依靠塞克斯顿的42分疯狂表现，帮助骑士双加时击败篮网。在过去一夜，联盟还有几则新的消息传来，火箭核心再伤一人，东契奇领跑MVP榜单，奥尼尔再次嘲讽哈登。  在火箭和太阳的比赛中，火箭内线核心伍德脚踝扭伤，但是调整之后仍然坚持出战，火箭接下来两场比赛是背靠背打活塞和独行侠，据火箭的最新伤病名单显示，除了沃尔和豪斯仍然无法出战之外，仍然无法出战一人核心，球队的头号得分手伍德。伍德无法出战，对于火箭来说无疑是个巨大的打击，在沃尔和豪斯两队核心缺阵的情况下，火箭阵容将会变得更加捉襟见肘。伍德场均可以贡献23.5分10.8篮板1.4助攻1.8盖帽，投篮命中率为52.8%，篮板和盖帽排名全队之首。  伍德受伤之后，火箭内线只剩下考辛斯一个高点，赛季至今，考辛斯出战10场比赛，场均出场14.2分钟，贡献6.2分5.9篮板2助攻，进攻效率非常糟糕，投篮命中率只有29.7%，三分命中率也只有25%。火箭目前的战绩为4胜9负排名西部倒数第二，球队已经遭遇3连败，在伍德受伤之后，火箭将会雪上加霜。  美媒今日公布了本赛季常规赛MVP的赔率榜，东契奇高居榜首，字母哥和杜兰特分列二三位，詹姆斯则是跌至第五的位置。具体排名如下：东契奇、字母哥、杜兰特、约基奇、詹姆斯、库里、恩比德、浓眉戴维斯、塔图姆和利拉德。新赛季至今，东契奇场均可以贡献26.1分10.1篮板9.5助攻，场均数据接近准三双，上场比赛东契奇完成生涯第30次三双的纪录，如果独行侠最终的战绩能够排名西部前四，东契奇很有希望首次当选常规赛MVP。剩余三大热门人选，詹姆斯场均23.7分7.9篮板7.5助攻，杜兰特场均31.3分7.5篮板6助攻，字母哥场均27.2分10.2篮板5.3助攻。  奥尼尔被哈登暗讽之后，再次做出了犀利地回应，奥尼尔依然坚持自己之前所说的观点，他表示：“我一直都是通过讲真话，来激励我的兄弟们。”奥尼尔说，“好吧，我可不是什么好好先生。你在季后赛当中还真没行过。你必须赢得冠军才行。如果这个赛季，他们拿不到冠军，那就代表着失败。”上场对阵骑士的比赛中，篮网三巨头首次合体，但是他们输给了骑士，不知道哈登看了奥尼尔的言论之后，是否再次进行反击。  在哈登加盟篮网之后，首秀就砍下30+的大号三双，韦德就盛赞了哈登的表现，并认为哈登现在在篮网真的很开心。但是，奥尼尔在哈登逼宫火箭之后引起了奥尼尔的不满，他在节目中表示，哈登并没有拼尽全力，在联手霍华德、保罗和威少之后，你还是没有带来成功，你根本没有尽力。在篮网完成首秀之后，哈登也是立即发声暗讽奥尼尔，不知道奥尼尔和哈登的口舌之战何时能够结束。

今天凌晨英超第18轮比赛利物浦对阵伯恩利，上半场奥里吉单刀不进，下半场，巴恩斯点球破门。最终，利物浦0-1爆冷输球。在这场比赛中，利物浦平了两项纪录：半场狂轰13脚射门，队史最高，在2017年3月与莱斯特城的比赛中，也是如此，都没有取得进球，自2005年3月以来，首次4场联赛没有取得进球。  门兴上一轮联赛1-0主场险胜云达不莱梅，最近4场比赛拿下3胜1平的出色战绩，状态回勇明显。门兴目前17轮战罢7胜7平3负排在联赛第7，门兴此前一度遭遇六场不胜，好在门兴最近状态也在回升，已经联赛四场保持不败，而且还战胜了强大的拜仁慕尼黑。门兴本赛季球队发挥中规中矩，目前17轮进31球失26球，进攻端场均1.82个进球，相比与此门兴后防线不太稳固，本赛季场均失球数达到1.53球，不过门兴最近4场比赛两次零封对手防守有所加强，此番面对大黄蜂有一战之力。  多特蒙德目前17轮战罢9胜2平6负排在联赛第4，多特蒙德上一轮在客场挑战勒沃库森，最终1-2不敌药厂连续联赛两轮不胜，在最近两场比赛多特蒙德均只有一粒进球入账。多特蒙德本赛季17轮得33球失22球，进攻端场均进球达到1.94，并且他们的防守也相对稳定，场均失球数在1.29球左右，攻防对比门兴有着明显的优势。  多特蒙近况遭遇两轮不胜并不理想，门兴近年在联赛的成绩不错，但门兴面对多特蒙德却是占据绝对下风，在最近6场比赛全是失利，而且两轮不胜的多特蒙德本场比赛已经不能再丢分，本场看好多特蒙德反客为主，进球数看好二三球。 机器人总进球数：2/3球


李嗣镕长文采访：梦想为国足出战偶像是爸爸希望达到他的高度 近日，前国脚李明之子李嗣镕签约荷甲海牙俱乐部。他的超高颜值迅速在社交网络“走红”，吸引娱乐媒体及年轻女性网友的“出圈”关注。在接受采访时，李嗣镕表示自己的梦想是代表国足出场，自己的偶像是爸爸，希望能够达到他的成就。  签下职业合同的感受？ 李嗣镕：我当然特别满意，因为过去的一年对我来说很艰难。我受了重伤，也经历了很多事情，但我仍然站在这里，因此我感到非常满意。 在海牙呆了六年的感受？ 李嗣镕：一开始很困难，最初我是球队里面最差的球员之一，但现在的情况和六年前大不一样了，我一直努力训练，我进行了很多单独的、额外的训练，除了海牙的训练课程以外，我还进行了个人训练，所以我在迅速成长，不管是作为球员还是一个人。 能说说你的梦想吗？ 李嗣镕：我的梦想是为海牙一线队出场，以及代表中国国家队出场，这份合同让我距离我的梦想更近。  你的妈妈和姐姐也一起到了荷兰？ 李嗣镕：是的，我非常感谢她们，我的妈妈和姐姐一直非常支持我，所以我很感谢她们。 你的爸爸是中国最著名的球员之一，他对你有什么帮助？ 李嗣镕：我一直希望能够取得和爸爸相同的成就，虽然现在我距离他还很远，但我会为之努力。我父亲一直说他为我感到骄傲，我希望他可以一直以我为骄傲。我们过去经常一起训练，能和他这样著名的中国球员一起踢球感觉真的太好了。 你的偶像是谁？ 李嗣镕：当然是我爸爸  能否说下自己踢球的风格？ 我很有爆发力，我可以持球向前，并且不丢失球权，我也可以传球和助攻。 膝伤恢复的怎么样？ 我在之前的一场比赛中膝盖受了严重的伤，那段时间很艰难，但我恢复的很不错，也在阿姆斯特丹理疗师的帮助下进行恢复，我的精神更坚强了，我认为这能使我成为更强大的球员。 收藏 举报

记者寒冰、刘翔宇报道昨天之前，大多数中国球迷都还不知道李嗣镕这个名字。但社交网络的“造星”能力，足以让这位前国脚李明的儿子凭借英俊外貌，阳光笑容一夜走红。甚至达到“破圈”效应，吸引了足球以外娱乐媒体与年轻女性网友的“饭圈”关注。 而目前在荷兰上学的李嗣镕，都还完全不知道自己在国内网络平台已成为热门“人气偶像”。 在中国足球遭遇天价外援逃离，俱乐部大面积经营困难，联赛受疫情大环境影响的寒冬低谷时，刚签约荷甲海牙U21梯队的李嗣镕，以留洋海外再加俊朗气质的“偶像效应”爆红，由此吸引更多人关注中国足球，也算为中国足球的寒冬带来了一丝难得的温暖。   年仅17岁的李嗣镕早在2014年就已在荷兰一边求学一边训练，6年努力换来签约海牙俱乐部U21梯队的合同，着实不易。但令中国球迷没想到的是，昨天这条原本不算劲爆的留洋签约新闻，因为李嗣镕的英俊外貌和开朗性格，瞬间成为国内社交网络平台爆款话题。甚至从足球“破圈”到“饭圈”，吸引了海量娱乐自媒体和女性粉丝的注意力。 某种程度上，李嗣镕一夜走红，与当年初登英超就因英俊外貌成为全英乃至全球少女偶像的贝克汉姆非常相似。 其实球员凭借俊朗外貌成为人气偶像，国内足坛早有先例。甲A时代的张玉宁、祁宏、谢晖、杨晨，近年归化中国的混血球员侯永永等，都引发过巨大的偶像效应。国内偶像型球员也有不少跨界破圈，进入娱乐和时尚领域，最成功是谢晖。而李嗣镕的父亲李明，当年也是凭借球技和颜值吸引了一众女球迷。  职业体育向来不乏外貌和专业技能兼备的偶像巨星，但刚签下职业合同，尚未在职业比赛出场的李嗣镕一夜爆红，很大程度要拜社交网络和自媒体强大的“造星”能力所赐。依靠颜值收获海量女性粉丝关注无可厚非，由此为处于低谷的中国足球带来更多青春与阳光气息的吸引力也是不争事实。 不过，突然爆红带给李嗣镕的压力也是空前的。良好的舆论环境有利于球员个人发展，乃至让整个中国足球因而获益，但过度曝光和可能的“饭圈”追捧效应，对李嗣镕的成长并非好事。 与其在社交网络上因颜值“爆表”热捧这位在荷兰低调求学和踢球的少年，不如留给李嗣镕足够的空间，让他安静地健康成长。   作为李嗣镕的父亲，前国脚李明对儿子突然成为网络人气偶像也非常意外。他透露李嗣镕正在荷兰留学，至少在昨天都不知道自己以这样的方式一夜成名。李明还是希望社交网络和自媒体不要再炒作所谓“人气偶像”，李嗣镕目前仍以学业为重，未来人生之路也早有自己的目标。李明和儿子从未想过会以这样的方式成名，他也不希望李嗣镕的学业和足球生涯，在这个关键节点受到太多外在舆论因素的影响。 当然，对于司职边后卫的李嗣镕能成功签约海牙U21梯队，李明非常自豪。李嗣镕所在梯队建制完整，但只有三四个球员能得到晋升U21梯队机会，签约是李嗣镕的努力与能力最好的证明。 李明之前曾到海牙观看过李嗣镕的训练，他认为儿子在能力上比当年同龄的自己要略逊一筹，但因为在欧洲接受足球训练，起点更高，意识、身体和速度更好。海牙俱乐部方面对李嗣镕的评价也非常高，认为他与其他曾在海牙梯队试训的中国球员不同，性格开朗，情商较高，而且已没有语言障碍，能说一口流利的荷兰语。  一夜爆红之前，李明早就与李嗣镕在未来人生选择上有过交流。他认为李嗣镕比之前更成熟，孩子有自己对未来的人生设计。荷兰的高考在4月，目前李嗣镕还是希望专注学业，可以考上心仪的大学。 至于在足球领域上，李嗣镕是否能再上层楼，像武磊一样立足欧洲联赛，李明认为要看他自己的能力，以及是否能得到顶级俱乐部的关注。如果儿子最终选择了其他人生道路，他也同样非常支持。 对于中国球迷而言，李嗣镕的一夜爆红至少带来了非常阳光和青春的希望。同时，以英俊外貌和阳光性格吸引女性球迷，对最近两年处于低谷的中国足球而言，当然也是好事。毕竟，近年中国足球的“坏消息”实在太多，中超投资泡沫破灭后留下的是断崖式下滑的足球市场。此时能有李嗣镕带来的正面吸引力，难能可贵。


中新网贵阳2月22日电(记者张伟)贵阳市公安局南明分局22日对外通报称，贵阳一男子因在社交平台发布诋毁侮辱卫国戍边英雄官兵的言论，警方依法对其进行行政拘留13日处罚。 2021年2月21日上午8时许，南明公安分局网安大队通过网络巡查发现：有网民在微信朋友圈发表诋毁侮辱卫国戍边英雄官兵的言论。 对此，南明公安迅速开展调查，于21日上午10时许，在南明区花果园一房屋内，将该网民代某(男，30岁，贵阳人)查获。代某对发表违法言论的事实供认不讳。 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十六条第四项之规定，南明公安分局依法对违法行为人代某作出行政拘留13日处罚。案件在进一步办理中。 警方表示，英雄不容亵渎，烈士不容诋毁，网络空间不是法外之地，对于贬损诋毁侮辱英雄的行为，警方将依法予以严惩。(完)

来源：环球网 2021-02-2223:30 【环球网综合报道】 网民发表诋毁贬损卫国戍边英雄官兵言论，重庆公安：该网民至今旅居国外，对其上网追逃 2月21日19时许，重庆市沙坪坝区警方接到举报，网民“@TSCB8”在新浪微博评论区发表诋毁贬损卫国戍边英雄官兵言论，造成恶劣社会影响。沙坪坝区警方高度重视，立即开展调查。经核实，该网民系重庆市沙坪坝区人王某(男，19岁)，2019年7月至今旅居国外。目前，警方以涉嫌寻衅滋事罪对犯罪嫌疑人王某刑事拘留，并对其上网追逃。英雄烈士不容亵渎，网络空间不是法外之地，对于公然侮辱英雄烈士事迹和精神的行为，公安机关将依法予以严厉打击。  发布诋毁卫国戍边英雄言论，河北秦皇岛一网民被行拘15日 2月21日14时许，我局接新浪微博网友举报，称有网民发布诋毁卫国戍边英雄官兵的言论，接报后，我局高度重视，立即组织警力开展调查，于21日下午将嫌疑人唐某某(男，20岁)查获，唐某某对其发布诋毁英烈言论的违法事实供认不讳并对其违法行为深感痛悔。目前依据《中华人民共和国治安管理处罚法》已对嫌疑人唐某某作出了行政拘留十五日的处罚。 警方提示，网络空间不是法外之地，英雄烈士不容亵渎，希望广大网民自觉遵守法律法规，共同营造良好网络环境。  据贵州南明公安分局2月22日官方微信通报：2021年2月21日上午8时许，南明公安分局网安大队通过网络巡查发现：有网民在微信朋友圈发表诋毁侮辱卫国戍边英雄官兵的言论。对此，南明公安迅速开展调查，于当日上午10时许，在南明区花果园一房屋内，将该网民代某（男，30岁，贵阳人）查获。代某对发表违法言论的事实供认不讳。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十六条第四项之规定，南明公安分局依法对违法行为人代某作出行政拘留13日处罚。案件在进一步办理中。英雄不容亵渎，烈士不容诋毁，网络空间不是法外之地，对于贬损诋毁侮辱英雄的行为，警方将依法予以严惩。  据广东省茂名市公安局滨海新区分局官博@茂名滨海平安22日消息，2月21日12时许，公安机关接群众举报，有网民在微信群中发布侮辱诋毁卫国戍边英雄官兵的言论。对此，警方迅速开展调查，于当日22时许，将该嫌疑人田某论（男，40岁）查获，其对在微信群发表侮辱诋毁卫国戍边英雄违法言论的事实供认不讳。目前，嫌疑人已被茂名市公安局滨海新区分局依法刑事拘留，案件正在进一步办理中。  此前两天，南京、北京、四川等地已有多名网友因发表诋毁戍边英雄言论，被公安机关拘留。 2月20日13时许，南京市公安局发布警方通报： 2月19日，公安机关接群众举报，网民“辣笔小球”在新浪微博发布恶意歪曲事实真相、诋毁贬损5名卫国戍边英雄官兵的违法言论，造成极其恶劣的社会影响。南京市公安局高度重视，立即开展调查，于2月19日晚将发布违法言论的仇某某(男，38岁，南京人，网名“辣笔小球”)抓获。 经审查，仇某某对博取网民关注，在微博上歪曲事实、诋毁贬损5名卫国戍边英雄官兵的违法行为供认不讳。目前，南京警方已对仇某某以涉嫌寻衅滋事罪刑事拘留。  2月21日18时，四川省绵阳市公安局发布警方通报称，绵阳一网友诋毁贬损戍边英雄，被行拘7天。 2月20日16时许，我局接到举报，网民“知名Zed"在新浪微博评论区发表了一条诋毁贬损卫国戍边英雄官兵的言论。市公安局对此高度重视，立即组织警力开展调查。2月21日9时许，该网民杨某(男，25岁，绵阳涪城区人)迫于公安机关压力，主动到市公安局城北分局元通派出所投案自首，并对发表违法言论的事实供认不讳。目前，公安机关依法对杨某作出行政拘留7日的处罚。  2月21日9时许，北京市公安局发布通报： 2月20日，有群众向公安机关举报，有网民在微信群中发布多条侮辱诋毁卫国戍边英雄官兵的言论，引发群内成员强烈不满。对此，警方迅速开展调查，于当日21时许，将该网民陈某强（男，28岁）查获，该人对为发泄个人情绪发表违法言论的事实供认不讳。目前，该人因涉嫌寻衅滋事罪被海淀公安分局依法刑事拘留，案件正在进一步工作中。  网络不是法外之地，我国法律中对侮辱诋毁英雄烈士作出明确规定。 《中华人民共和国英雄烈士保护法》第二十二条：禁止歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神，公安、文化等部门应对违反规定的行为依法及时处理。对于公然侮辱诋毁英雄烈士事迹和精神的行为，必将受到法律的制裁。 《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》第五条中明确，编造虚假信息在信息网络上散布，起哄闹事，造成公共秩序严重混乱的，依照刑法第二百九十三条第一款第（四）项的规定，以寻衅滋事罪定罪处罚。


作为新世纪英超领头羊，利物浦凭借强大的实力在前八轮比赛中取得全身战绩，不仅牢牢占据联赛积分榜榜首，而且比排在第二的曼城多了8分，这无疑是个很大的差距。要知道，上个赛季的曼城不过仅仅比利物浦多一分而获得英超冠军，不过由于新赛季表现不佳而在前八轮比赛中仅仅获得16分。如果利物浦能够保持连胜的势头，那么将继续对曼城形成较大的优势。  随着双红大战的到来，外界普遍认为利物浦依然能够赢得这场比赛，毕竟新赛季的曼联遭遇到严重困境，他们目前已经掉到降级区边缘，看起来无法对强大的利物浦构成威胁。然而最终的结果是，曼联主帅索尔斯克亚依靠5后卫的强大防守阵容顶住了利物浦的进攻，甚至场上表现更加活跃。在控球率占据绝对劣势的情况下，曼联主场1比1击退利物浦，守住了主场荣誉。 虽然赛后利物浦主教练克洛普表示球队依然在新赛季保持不败，不过这场平局对于球队来说并不是理想的结果。在双红大战仅仅获得1分的情况下，利物浦对曼城的分差由8分减少到6分。原因是曼城在英超第9轮以2比0击败水晶宫，拉近了与利物浦之间的差距。  从这个角度来看，曼联算是帮了曼城一把。不过对曼联本身来说，从利物浦身上获得这一分看起来病不能给他们在联赛的排名带来多大的帮助，目前他们依然距离降级区只多了2分，而联赛排名则降到了13位，比之前的12位还下降了一位。所以对曼联来说，能否从击退利物浦的比赛中找到反弹的因素才是最重要的，只有因此实现了后续战绩的快速提升，曼联才能避免赛季的失败。

足彩推荐 英超第26轮谢菲联vs利物浦3月1号3点15  近期表现 利物浦自从踏进2021年后，球队状态出现下滑，新年至今只赢了4场比赛。 谢菲尔德联队只取得3胜2平20负的糟糕战绩，目前基本锁定降级区资格。 推荐 谢菲联最近10场联赛都有爆冷出现，期间焦点莫过于他们在客场击败了曼联 利物浦与第四位的西汉姆联相差已经有5分，倘若球队还不及时调整好状态，本赛季利物浦恐怕将于前四彻底无缘。 利物浦如今形势不利，球队必须尽快追赶，初始为利物浦做出-1.25和1球的让步，后市升至-1.5，在这种情况下，还能为客队提升让步且低数值，给予了利物浦足够的反弹信心，既然如此，本场不妨正路支持利物浦。 利物浦-1.5 我们不单只用数据分析比赛，也会各种复盘比赛视频，稳当爆冷两手抓 欢迎各位球友添加联系方式，我们可以一起讨论。同时也会及时发布更多推荐，方便各位参考。 公众号（稳先生说球）


北京时间2月21日，洛杉矶湖人以94-96遗憾输给了迈阿密热火。 此役，安东尼-戴维斯在场下也短长常焦急，他甚至在本场比赛中换了两次衣服，表情也有着微妙的变化。 更紧张的是，在本场比赛中，马修斯在最后时候的谜之驾驭也让人惊呼看不懂。 在本场比赛一开始的时候，浓眉哥穿的是白色的卫衣，戴着口罩的他还与左近的队友轻松交谈，他的眼神很轻松，看起来有说有笑。  但是随着比赛的开始，到了比赛半场左右的时间，浓眉哥换上蓝色的polo衫，看上去眼神有些紧张，毕竟当时湖人落后于热火。但是，到了最后时候，浓眉哥又换了一件卫衣，而此时的浓眉哥皱起了眉头，已经是完全没有了笑容。实际上，浓眉哥表情的变化也是反馈了本场比赛中湖人的状态。在一开始，双方打得还没有那么胶着，但是随着湖人与热火打得越来越胶着，浓眉哥又不可以够上场帮助队友们，因此他也短长常焦急，因此，湖人还是遗憾输掉了比赛。  更紧张的是，湖人原来可以或许有将比赛拖入到加时大约是绝杀对手的机遇。当时，湖人以94-96落后于热火，马修斯在最后23秒的时候果然仓促出手三分，实际上，当时湖人要打一个战术两分大约是三分的时间是完全够的，但是没想到马修斯的仓促出手让球队处于被动。  随后，卡鲁索绝杀不中，湖人遗憾输给了对手。要知道，在本场比赛中，湖人和热火几乎是在互相打铁，但是更扎心的是，湖人在一切第四节外线出手13次，结果球队仅仅命中了一记三分球，这还是波普投进的。全场比赛下来，湖人阿森纳分球45投13中，命中率仅为28%。目前，在输掉这场比赛往后，湖人已经是遭遇到了两连败。

湖人队104比114不敌太阳队，詹姆斯38分5篮板6助攻独木难支，输球之后，湖人队的排名已经来到西部第三，被太阳队弯道超车。  相比较于输球，有更让球迷高兴的事情，那就是詹姆斯终于轮休了。据名记Shams报道，明天对阵国王的背靠背比赛，詹姆斯将会轮休。 36岁的詹姆斯本赛季已经连续出场了36场比赛，场均拿下25.8分8.0篮板7.8助攻1.1抢断。很难想象这是一个老汉打出来的数据，然而事实就是，本赛季至今，詹姆斯的防守胜利贡献值为2.4，与戈贝尔并列联盟第一。  休息对于詹姆斯来说甚至对于湖人球迷来说，都是值得高兴的一件事情，因为大家都清楚，詹姆斯的作用不止常规赛，真正展示詹姆斯的舞台在季后赛。 上赛季湖人队的三分球命中率说实话也不怎么样，甚至没有人看好他们能夺冠，结果呢？所以说任何时候都不要低估詹姆斯在季后赛的价值。 因为浓眉的缺阵，詹姆斯的压力太大了，外加上队内主力球员的连续伤病，已经让詹姆斯不堪重负，轮休詹姆斯已经成为所有球迷共同的期盼。  我们就目前的形势来看，分析一下适当的轮休詹姆斯的利弊。 首先湖人暂时排在西部第三，除了第一的爵士队和第五的马刺队，太阳、湖人、快船之间的差距并不算太大，不出意外的话，这样的排名将会保持下去，最终湖人队的排名无非是2-4名之间，说实话这三个对手都有竞争总冠军的实力，打谁都不会太轻松，还不如放开心态，顺其自然。 其次，虽然说季后赛是考验巨星的舞台，但是队友的发挥同样重要，上赛季的朗多、波普、霍华德每个人都在自己的定位中扮演了重要的角色。现在浓眉不打，詹姆斯不打，用适当的比赛来锻炼自己的角色球员，也不失为一种好的选择。  最后，当然还是詹姆斯，这段时间确实有点过度使用詹姆斯了，明天轮休詹姆斯希望这只是一个开始，起码在接下来的比赛中还需要适当轮休詹姆斯，特别是到了常规赛后期，对詹姆斯的使用要更加慎用。 不出意外的话，全明星赛之后，浓眉将会伤愈复出，这对詹姆斯而言是一个好消息，首先出场时间上会相对减少，最重要的是詹姆斯的防守压力将会下降不少。  不管怎么说，詹姆斯轮休是球迷共同的希望，对于湖人而言，绝对是利大于弊，大家对于轮休詹姆斯怎么看？欢迎留言。


对明星这个行业很多人都褒贬不一，但是有些人会利用自己长得像明星，并且刻意学习明星，利用明星效应去增粉在进行直播带货谋取利益。这就称之称为山寨明星。   首先看到的是“张翰”，现在在工地上班搬砖人并不是著名演员张翰，但是由于他们俩长得太像，不仔细看的话，根本看不出什么区别，尤其是眼睛和眉毛，就连很多网友也纷纷表示像复制粘贴。   除了张翰，还有就是当初罗志祥和周扬青事件当中意外爆火的广西罗志祥，由于罗志祥事件之后，他也被挨骂，可以说是非常冤枉的了，四字弟弟易烊千玺的女孩版你们见过吗？还好头发是长的，要不然又要傻傻分不清。  然后就是“周杰伦”，他是某直播平台主播，粉丝数量也是非常多的，他和周杰伦有同款的胡子和厚重的刘海但很多网友看到他的账号名字都表示雍杰伦是怎么回事，但其实这样是为了得到更多的粉丝。  虽然这些山寨明星的出镜性质都是为了自己牟利，但是他们的本质只是模仿，而不像这位和周林俊杰长得很像的范一贤，他已经脱离了模仿林俊杰本身，才导致被林俊杰起诉。  模仿明星的确能吸引很多粉丝，但是不要触犯法律的底线，毕竟每个明星都是通过自己的努力而来的名气。

天下网商记者丁波 近日，《时代》周刊公布了“下一代百大影响力人物榜”（以下简称“百大人物”），淘宝主播李佳琦作为“创新者”代表入选其中。 这位来自中国湖南岳阳，就读于南昌大学舞蹈专业的小伙子，如今开始有了“国际范儿”。 《时代》周刊评选的“百大人物”，均是从全球各个领域挑选的有杰出作为和影响力的“佼佼者”。如英超曼联球星马库斯·拉什福德、21岁就跻身NBA第一梯队的球星卢卡·东契奇，以及主演了好莱坞大片《信条》的男星约翰·大卫·华盛顿。  而今年入选的中国人，除了李佳琦还有女导演赵婷等人。赵婷是一名80后，已经导过《哥哥教我的歌》、《骑士》等多部电影，凭借“超凡脱俗”的导演技巧，和细腻的情感表达，在国际上颇受欢迎。 入选者们被分为“艺术家”“杰出者”“领导者”“倡议者”“创新者”五类，李佳琦作为创新者入选其中。  《时代》周刊东亚记者查理·坎贝尔在评语中称李佳琦为“中国口红之王”，是一位直播电商的“销售大拿”。 “2019年双十一购物狂潮中，李佳琦在线上零售平台淘宝带来1.45亿美元的销售额；此前一年，他则在短短五分钟内售出了15000支口红。” 此外，《时代》提到了李佳琦的慈善行为。“新冠疫情爆发，李佳琦还与官方媒体合作，宣传重灾区武汉的产品，帮助当地经济快速恢复。”  近几年直播电商在中国快速崛起，李佳琦成了“现象级人物”。 他从一个名不见经传的“柜哥”，火速蹿红为受邀走电影节“红毯”的大咖。“OMG，买它”也成了直播界最火的流行语。 今年2月发布的《2020年直播带货趋势报告——主播影响力排行榜Top100》显示，李佳琦以139.31亿元的带货金额位列主播榜第二名，仅次于薇娅。  这背后是李佳琦高居不下的人气。仅在淘宝直播平台上，他就有超4000万粉丝。除夕之夜，李佳琦直播间的围观人次更是超过5000万。 杰出的带货表现、高涨的人气，不仅让李佳琦收获了财富，也收获了诸多社会认可。去年6月，已在上海打拼多年的李佳琦，通过“特殊人才”政策实现落户上海的梦想。 对李佳琦的未来，《时代》周刊写道：“作为中国直播电商产业最有辨识度的面孔之一，李佳琦的商业价值有望在2023年达到150亿美元。” 编辑郭小山


热点推荐 一律取消！多地紧急通知！ 知名女星翻车了？ 共检出阳性354人！ 认证的当地官方账号称，韩某某66岁，退休前系高邑县公安局副局长。 据媒体报道，1月9日，河北石家庄高邑县一大爷不戴口罩，强行闯卡试图外出，多次试图抢夺防疫人员的手机，并多次辱骂“你算个什么东西”。  防疫人员劝诫无果后报警，该大爷随后与到场警察发生推搡。   有当地市民称，该大爷身份疑似当地一退休干部。 “真把自己当大爷了？” 随后，“石家庄大爷不戴口罩强行外出”一事登上微博热搜，引发众怒，不少网友在评论中谴责当事大爷：  @酱是东北家的人**：这架势，是真把自己当大爷了？ @王抑云先生：不管他是谁，疫情期间人人平等，严查！ @郑爽利落：平时霸道惯了，应该治治 @敏感患者_：大疫当前，谁都不好使…… @一牙西瓜Chris：石家庄的脸都丢到热搜了 @书包现的小**：你不尊重病毒，放心，病毒绝对不尊敬你  大爷道歉 县纪委：给予其党内严重警告处分 “高邑发布”头条号10日发布通报称： 2021年1月9日上午，高邑县文华苑小区居民韩某某（66岁，退休前系县公安局副局长）违反疫情防控有关规定，不听从防控执勤人员劝阻，强行外出，并辱骂防控执勤人员，造成不良影响。公安机关依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条第一款第一项之规定，对其作出行政拘留5日的处罚。韩某某已认识到错误，写出致歉信，向防控执勤人员道歉，并得到谅解。 韩某某身为中共党员，其行为违反《中国共产党纪律处分条例》，县纪委决定给予其党内严重警告处分。  来源：网页截图 网友之所以会对不配合防疫工作的事情感到气愤，是因为在如今很多人都已经意识到了民众积极配合防控工作对抗疫的意义有多大。 在疫情防控中，人人都是参与者，人人都是受益者，只有大家一起绷紧防控这根弦，才能让病毒无孔可入。 谁想将个人利益凌驾于规则之上、搞特权，就必将得到应有的处罚。 来源：综合自高邑发布、@漩涡视频、央视新闻、网友评论等 新媒体编辑：孔棋 文字校对：王海艳 （部分内容或图片来源于网络，请作者及时联系我们，以便发放稿费） 防疫是大事， 配合疫情防控是公民义务， 每一个人都该积极配合！ 同意点亮在看！

朱泽军 1月11日中央纪委国家监委网站报道，1月9日上午，河北省高邑县已退休的县公安局原副局长韩某某，因为违反了疫情防控规定，辱骂当地防控人员，该县纪委监委决定给予其党内严重警告处分，当地公安机关依法对其作出行政拘留5日的处罚。 毋庸讳言，韩某某不听从当地疫情防控执勤人员劝阻，强行外出，辱骂防控执勤人员，不只是对自己和家人的不负责任，更可能给别人的健康安危带来影响，对社会公共安全构成潜在威胁。大疫当前，危难时刻，我们每一个人都必须严格遵规守纪，切实履行公民义务。在党和政府的领导下，理性面对疫情，团结一心、众志成城，坚决打赢打好疫情防控阻击战。 常言道，没有规矩，不成方圆。面对新冠肺炎疫情这一全球性的公共卫生事件，没有一个人可以置身事外。任何人都没有理由放任“自由”，肆意践踏公众的健康安全，挑战社会的道德底线，给国家、社会添乱。也就是说，当需要佩戴口罩时，就要严格依照有关规定佩戴好口罩；当需要出示健康绿码时，就要及时出示健康绿码；当需要接受体温检测时，就要积极配合体温检测；当需要向有关部门报告自己的健康状况时，就绝不允许隐瞒接触史、瞒报病情；甚至当被要求隔离观察时，就要无条件地接受隔离观察。在法律面前，在公共利益面前，每个人应自觉遵守规矩，而没有任性自私的权利。谁若以身试法，随意践踏规则，不论其地位有多高，对社会贡献有多大，也必将受到法律法规的惩处。 一年来的疫情防控表明，我们每一个人都是抗击疫情的重要责任人和战斗员，都不可有丝毫的疏忽和任何怠慢。只有痛下决心，坚决摒弃“任性”，担当作为，才能形成人人遵循规则、依法科学防控的共同价值取向。 作者：朱泽军


小国企，订单比往年少了一大半，工作日都正常上班，不加班，没活的时候就在办公室坐着，聊天玩手机领导也不管（可能因为领导也在闲的没事玩手机）。 除了年后第一个月因为假期延长扣了一些工资，整年正常开工资，有必要对公司有一点感激之情吗？ 我们这种情况是正常现象吗，国家是否有规定不允许企业以疫情为由放假或降工资？ @andriycike 是的，国企基本上不允许降工资，但奖金之类的估计就悬了。我们今年就是这样，工作量比往年还多出一半，但估计年终奖够呛。 @wangyan43 有必要对公司有一点感激之情吗？ 大可不必。 这种情况是正常现象吗？ 国企这样是正常的。 国家是否有规定不允许企业以疫情为由放假或降工资？ 对国企来说，是的。 @魍者归来 看个人追求吧，虽然有工资，但你一样也付出了时间，时间是无价的。希望你年纪大一点时候不会后悔自己浪费过那么多的时间。 没活的时候就在办公室坐着。 可以学点技能，领导换个地方还是领导，国企虽然在员工制度上有些优越，不会轻易裁员、降薪之类，但保不齐不会变相裁员，领导换个地方还是领导，干活的人就不一定了，当然你条件优渥，那就随意了 @天天天蓝_ 有些国企就是这样，多干活不多发工资，不干活也发工资，就怕倒闭了，倒闭了就要回家了。 @木然

在大厦之间飞檐走壁，这不是武侠小说，而是活生生的香港建筑工日常。  他们靠着钉子，在墙壁上支起一排排的架子，这是竹架居多，相传起源自有巢氏于树上建屋的技术，无论是西人集中地的上环，还是华人居住的西环，香港这门中国传统手艺到处可见。  而且，还很玄乎，有人在家里拍摄到对面这位“搭棚”大哥在“拆棚”，那个高度看起来，让人触目惊心！  这个集工程学与力学于一身的“搭棚”，港府有专门课程。在上世纪60-70年代，这个行业工资按日薪港币50元天（当时香港文员的月薪只有港币几百元），相比起来，搭棚的收入已经相当不俗。  到了90年代，搭棚工资变成以“工”计算，一工的工作时数为八小时，每工有八百元，超时工作的话，算两小时为一工，现在，请一位“大工”，每天的薪水在1500元以上。  然而，一山还有一山高，比起“搭棚”，“扎铁”的收入更高。也就是将钢筋掰弯或剪断，做成准备给倒混凝土的“架子”，体力上比起“搭棚”有过无不及。  “扎铁”在2015年的收入已经超过2000元，一天；现在请“大工”，没2500元一天，请不到人。 高收入，自然吸引不少人，特别是一些年轻人，有些人还觉得每天2500元，小意思，不就是辛苦点么？ 香港一位女生发帖，说自己哥哥好吃懒做，一心想要“赚快钱”，之前因为上班时间弹性自由，所以做了保险，结果花言巧语下，让自己跟亲戚们买了保险，最后自己连这份“优差”都闲累，于是辞职，令亲戚们的保险单变成“孤儿单”，没有专人跟进。 反正每一份工作可以入眼的他，看到建筑工这么赚钱，每天可以赚2000多元，于是就想要入行做扎铁。刚好他一位亲戚就在做地盘建筑工人，每天电话给对方，想要入行。 他跟对方说：扎铁？不难的！不重，不重，我之前做过健身教练！几条铁都没问题，刚开始学习嘛，1000多一天，可以的！小意思，很快三个月，我就有接近十万了！  对方被他磨得没有办法，只好答应，于是他就去买各种装备，特别是“地盘佬”最喜欢穿的安全鞋，也赶紧去买了，准备一个月赚3万块了！  第一天上班去了，结果，也没结果，这种人，哪有什么结果？还没下班时间，他已经跑回家，跟家人诉苦：痴线！地盘整个地板都是铁钉！穿了安全鞋都不安全呀！顶你的肺呀，那些铁很重！而且天气很晒！不做啦，不做啦！这一天1000多，实在不是人干的！还是回去做保险做文职好了！ 对于她哥哥的事儿，香港网友议论纷纷： 网民GregaryMan 你哥哥这样的态度，做什么都不会成功，连洗碗扫地都做不长。学历可以做假，经验是没办法的。学历是入场卷，入到场，真工考验才开始，大师傅都是由学徒开始。


通达公司对运营线路进行实地考察，针对道路变更，道路施工，及根据市民实际出行情况进行考虑，对308路快线的运营时间，及313B路线途径站点进行临时 调整： 308路快线：运营时间临时调整为7:00-18:30； 313B路线：终点临时设置在思可路口公交站，暂不再途径思可路口-河台镇总站 段所有站点，并调整发车时间： 高要南岸：8:05,12:30,16:45， 思可路口：10:05,14:35,18:15； 水南镇圩：10:15,14:45.18:30 via：肇庆市高要区通达汽车运输有限公司

记者从大庆市油城公交公司获悉 为进一步方便广大市民出行 根据线路客流变化 结合线路实际情况 从3月1日起 调整16路、19路、61路、72路 公交线路运行时间 16路：增加12车次； 19路：增加8车次； 61路：时间微调，原心理保健中心13:40调整为14:00； 72路：减少4车次，大庆客运枢纽站首班时间调整为6:30。 具体如下     来源：油城公交公司 编辑：源博 监制：杨亮 向原创致敬，如侵权请联系我们。


广州日报讯（全媒体记者翁淑贤通讯员何文智、白恬）听力障碍严重影响着这类人群的生活、学习和社会交往，也给社会和家庭带来沉重的负担。引起耳聋的危险因素分为遗传因素和环境因素，也可以是遗传和环境因素共同作用的结果。 环境因素包括出生前和出生后的感染，如围产期并发症、先天性风疹、脑脊髓膜炎、慢性中耳炎及环境噪声暴露、脑外伤、蛛网膜下腔出血等。此外，据广医三院广州妇产科研究所实验部副主任黎青介绍，遗传因素也是导致聋病的重要原因，比例约达60%。所以，耳聋基因筛查工作至关重要。 “耳聋基因的筛查，在耳聋的早期诊断干预上发挥重要作用。”黎青解释说，耳聋基因筛查不仅可以从分子水平上明确耳聋病因，及早发现遗传因素引起的先天性耳聋，提早采取干预和康复措施、指导人工耳蜗植入，还可以尽早发现药物性耳聋易感人群，给予携带者及其家人明确的用药指导、避免药物性耳聋的发生，也可以尽早发现迟发性耳聋，给予明确的生活指导，防止头部外伤等情况发生，避免迟发性耳聋。 黎青建议，以下情况考虑做耳聋基因筛查： 1.新生儿听力筛查联合基因筛查； 2.有聋病家族史者，尤其是0-3岁的婴幼儿、孕妇； 3.有氨基糖甙类药物用药需求者； 4.有家族成员确诊为耳聋基因突变携带者。 作者：翁淑贤 [责任编辑:]

本报记者楚燕通讯员吴晓慧 3月3日是全国爱耳日，世界卫生组织近日发布的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人，其中4.3亿人有中度或以上程度的听力损失。厦门市儿童医院耳鼻喉科高兴强主任接受采访时表示，至少一半的听力损失是可以预防的，听力筛查是保障人人享有听力健康的第一步。 这些人都要定期筛查听力 听力筛查从新生儿就开始了。新生儿出生后1周内进行听力筛查；初次筛查未通过的新生儿，在42天左右应进行复筛；仍怀疑有听力障碍者，则应在3月龄之前完成听力学诊断。高兴强介绍，新生儿听力筛查通过的孩子并不一定百分之百听力正常。迟发的听力障碍早期并不发病，如大前庭导水管综合征，多在4岁-7岁开始听力下降。他提醒家长，影响儿童听力的常见因素还有各种类型的中耳炎，尤其是分泌性中耳炎。受认知等因素影响，儿童发生听力下降后往往不能主动告知家长，常导致病情延误。因此，建议8岁以下的儿童常规至少每年进行1次听力筛查，发现可疑听力下降时更应及时就诊。 除了儿童，以下听力损失高危人群也需要定期听力检查:60岁以上老人；长期大音量使用音频设备人群；在噪音环境下工作的人；使用耳毒性药物者；有耳聋家族史、耳鸣、突聋等病史。 3个好习惯保护好听力 在日常生活中该如何保护听力呢？高兴强给出如下建议: 1.保持低音量。日常建议的安全音量水平是低于85分贝，持续时间不超过8小时。使用个人音频设备时，最好用降噪耳机，在安静环境中将音量调到不超过最高音量60%的水平。在夜总会、迪厅和其他噪音巨大的场所，使用耳塞来保护听力。 2.限制从事有噪音活动的时间。去夜总会、迪厅等嘈杂场所时，不时离开让听觉器官短暂休息。在噪音巨大的场所，尽量远离扩音器等声源。每天使用个人音频设备的时间不超过1小时为宜。 3.警惕听力损失的迹象。如出现耳鸣，听门铃、电话铃和闹钟铃等高音时有困难，听不清别人讲话（特别是在通电话时），在餐馆等嘈杂环境中跟不上别人的谈话，应寻求专业人员的帮助。 作者：楚燕


《赘婿》最近很火的一部影视作品，改编自同名小说，虽然在开播前引起了不少争议，原因是原作者发布了不恰当言论，不少人都觉得这部剧播出后肯定没人看，但是《赘婿》从开播后依旧得到了观众们的认可，从播出后就有了很高的收视率。  其实《赘婿》的成功跟它的定位有很大关系，《赘婿》属于穿越剧，可是它的定位却是轻喜剧，在里面融入了很多喜剧元素，而男主郭麒麟又是一位很有喜剧天赋的演员，将男主的性格特点演绎的淋漓尽致，为观众带去了不少笑点，凭借自己的演技得到了粉丝们的喜爱。 而反观其他的穿越题材作品都很单挑，有些观众看了开头就知道结局大概什么样了，这样一来自然不会走红，也就是《神话》《寻秦记》等少部分作品能走红。  而且《赘婿》剧组还对原著进行了改编，把很多不适合播放的东西删掉了，不过这也是可以理解的事情，毕竟小说里面有很多现实生活中不存在的东西，如果要拍成电视剧的话很难将其展现，因此改编或者删掉是最好的选择。 《赘婿》的原著属于男频爽文，不过制作方也很聪明，直接在剧中设计了“男德学院”这个元素，这也受到了部分女性观众的青睐。  “双女主”剧情惹争议 一般来说一部电视剧里都只有一位女主，要是数量太多的话就乱套了，可是《赘婿》原著中是有好多位女主的，导演在改编之后则变成了“双女主”的剧情，自从刘西瓜出现后戏份就变得越来越多，苏檀儿的戏份也随之下降。 而宁毅也被迫在刘西瓜和苏檀儿之间做了个选择，最终在权衡利弊后选择跟刘西瓜结婚，苏檀儿为了对方考虑直接写了休书，这也显示了她远超常人的格局，不过苏檀儿也为此事难受了好久。  不过有些网友也提出了疑问，如今《赘婿》已经大结局，耿护院也为了保护宁毅而牺牲，可是剧情却给人一种还没有完结的感觉，而且原著中的另一位女主李师师还没有出现，那么《赘婿》什么时候出第二部呢？  《赘婿2》无缝衔接？ 其实前段时间导演曾说过《赘婿2》的定档时间，在超前点播开启前主持人曾问过什么时候第二部会播出，制品人听完这个问题后直接把锅甩给了导演，导演也笑着说了句“下个月就播了”，如果他说的是真的，那就是说《赘婿2》可能会无缝衔接。  虽然导演说这句话有开玩笑的意思，但是郭麒麟的反应却很认真，前一秒还在跟大家聊天，听完这句话后就变得严肃了起来，不过不得不说，别看郭麒麟平时总是带给大家欢乐，各种包袱不断，情商和性格几乎都不可挑剔，可他在工作时还是很认真的，可能对郭麒麟来说对待工作就是要有一颗严谨细致的心吧。  郭麒麟只想拍好每一部作品，为了演出一个好角色也会付出很多努力，也难怪现在的他会这么火了，希望郭麒麟今后可以继续努力，为观众带来更多精彩的作品，各位小伙伴们，你们觉得《赘婿2》什么时候会播出呢？欢迎留言讨论，点关注了解更多内容。

要说2021年开春最火的一部剧，那非《赘婿》莫属了。冲着自带喜剧效果的郭麒麟，小柿子也一直在追。男主一路开挂，“逢山可开路，逢难必有贵人助”的画面，着实看着爽。不过在爽文的基础上，这部剧也折射了一些职场现象，让我们在看剧的同时，也不由得去思考，作为一名普通的打工人，如何在职场上生存得更好？ 01 与人交往时，要懂得给别人台阶下 在宁毅和苏檀儿拜堂成亲时，一直对女主爱而不得的乌启豪过来闹事。面对这样的情况，一般的家长都会出面训斥并把闹事之人强行赶出。但苏老爷子却没有采取这样强硬的做法，而是说了这么一句话：“我倒不认为你有什么坏心，是不是听信了小人的谗言？”  这句话既表达了自己的观点，又为别人不当的言行找了一个理由。这不露声色地转移焦点、给别人台阶下，就是一种顶级的智慧。 其实在职场上，为陷入尴尬局面的对方留下一个恰当的“台阶”，以防他人颜面尽失，这是社交原则很重要的一条，也是为人的重大美德。当你和别人产生分歧时，比起“我永远不会办你所搞砸的那些蠢事”的怒吼，“我完全理解你为什么会这么做，那是因为当时你还不了解事情的具体情况”显然更容易劝服他人，这样既让别人意识到了自己犯错的主要原因是“不了解情况”，又没有让他丢面子，这就是一个台阶。 02 要懂的说服别人的小技巧 由于受到二房算计，大量布匹被毁，导致苏檀儿的新店无法正常开业。此时，宁毅却有不同的想法，为了劝说苏檀儿如期开业，宁毅从两方面进行了他的劝说： 首先，他从情感上进行劝说。 今天要是不能开张，不就遂了二房的心愿了吗？这是你想看到的吗？  其次，他从利益上进行劝说。 咱们赌一把，要是赌赢了，在老太爷面前，你就是力挽狂澜的话事人。最后，要是赌输了，你也没什么损失，顶多就是不能开业。  如果最好的结果是你想要达到的，最差的结果是你能承受的，那么这个决定就符合你当前的最大利益。最终，在这两方面的劝说下，苏檀儿同意了正常开业的决定。 其实，在《人性的弱点》一书中也讲到这样一个道理：说服别人做到这两个方面任何其一就行，一是触碰到别人的利益点，二是让别人产生情感共鸣。换句古话来说，也就是“攻其守之心，取其守之道”。这点你学会了吗？ 03 不要轻易亮出你的底牌 在剧里，男主角宁毅有一句非常经典的台词：不管是做生意还是打仗，你要是让别人知道你的后手，就没戏唱了。  这里的“后手”，我们可以将其理解为“底牌”。 对于一个职场人来说，永远给自己留一张底牌，真的能在很大程度上减缓自己的困境。第一，别人不知道你的底牌，你对他有威慑力，如果他不用你他随时就有可能崩盘。第二，你这张底牌是你的核心能力，缺你不行，你不干了一群人干不了。第三，你握有解决难题的钥匙，也就是说这个问题只有你能解决。 众所周知，华为是个很喜欢“留底牌”的公司。 2019年，华为遭到美国打压，安卓迫于压力，宣布对华为实施禁令。就在大家为其感到担忧时，华为却非常沉稳地在东莞举行华为开发者大会，正式发布操作系统鸿蒙OS，很大程度上缓解了自己的危机。 04 要善于学习，接受新知识、新思想 现代社会，每个企业都很看重员工的学习能力，因为只有学习能力强的员工，才能为企业持续不断地创造价值，才能成为企业不可或缺的人才。 在剧中，席掌柜的际遇是让人非常唏嘘的。身为布行掌柜，又深得苏檀儿器重，本应该有大好前程，却因为自己的嫉妒心，不肯向宁毅学习更为先进的管理理念，最终落得个背叛苏家被人唾弃的下场。反观布行后来的廖掌柜，一开始只是店里普通的伙计，但是却十分认真踏实地学习宁毅教给他们的经营、管理、待人接物等方面的知识，并将培训手册里的内容熟记于心，最后，成功地从伙计晋升为掌柜。  这两个角色不同的行为最终产生了不同的后果，这也告诉我们，作为一个职场人，要敢于否定陈旧的工作方法，虚心学习一些有经验的同事做事的方法，提高自己归纳总结和消化吸收的能力。把别人的东西迅速转化为自己的能力，并最终运用到自己的工作中来，使自己进一步得到提升。 以上，就是小柿子的观剧感受，同在追剧的你，是否认同呢？


2月12日，在南宫凤岗卫生院发热门诊，来自邢台市人民医院、临城县中医院、临城县人民医院、平乡县人民医院、南宫市凤岗街道办事处社区卫生服务中心、广宗县医院、隆尧县医院、邢台市第五医院、河北省眼科医院、威县人民医院、河北省退役军人总医院、邢台市第一医院、宁晋县医院、临西县中医院、巨鹿县人民医院的医护人员给家乡父老拜年。 来源：掌上邢台客户端 南宫招聘|租售

图为德州一处仓库堆放大批N95口罩。(美联社) 疫情大流行迄今已届一年，全美各工厂制造的医疗级N95口罩，数以百万计地转入库存，却还是有许多医院担心口罩不足，一线医护人员被迫一整天使用同一个N95口罩，医疗安全未获足够保障。美联社追踪调查发现，N95口罩并未真正短缺，物流中断的根本原因，源自联邦政府未集成供应链，也没有提供医院明确的医疗设备管理规范，导致医护人员身曝险境。 美联社指出，位在德州福和市(FortWorth)的医疗级口罩制造商PrestigeAmeritech每四天可生产100万个N95口罩，但因国内订单量不足，该公司还在最近取得了政府出口许可。业主说，工厂里的N95口罩多到把他淹没了。 但在明尼阿波利斯市郊外NorthMemorialHealth医院工作的新冠加护病房护士特纳，自去年3月迄今，每天当班都只能用一付N95口罩，不像疫情以前那样，每处理一个病患就更换一付口罩。 院方声明指出，口罩供给已稳定，仍限制使用，是因为「我们必须时刻留意供给」以确保人人安全。 与此同时，官方则是刻意保留新口罩制造商和供货情况的重要资讯。美联社指出，为增加国内口罩供应，监管N95口罩制造商的联邦机构、国家职业安全与健康研究所(NIOSH)已批准94个新品牌，其中包括19家国内制造商。 前CDC官员穆勒(ChesterMoeller)沮丧表示：美国未来可售出的N95口罩每月产能最终将逾1亿个。我们还是迫使医疗保健业重复使用消毒过的N95或全天只能戴一付N95口罩。  图为明尼苏达州护士抗议防护口罩短缺。(美联社) 疫情伊始，联邦疾病防治中心(CDC)曾因口罩奇缺修改指南，让医院可在物资「耗竭」时扩大和重复使用。但CDC并未明确定义何谓「耗竭」。医院因应作法则各有不同；有些已回复疫情前水平，面对不同患者就换新N95口罩。但多数医院至今仍只配给员工一天一口罩或甚至更少。许多医院采购人员说，即便院内库存充足，他们仍遵循耗竭用品准则。 美联社与十几名采购官员交谈，这些人为300多家医院采购物资，他们全都表示，医院现在有足够N95口罩存放在仓库中，足以因应2到12个月。但除了两家医院以外，所有医院都规定员工每天都只能戴一付口罩，甚至还有医院规定每周只能戴一付口罩。


近期，吉林省市场监督管理厅组织抽检5类食品共141批次样品，本次抽检的样品中，合格样品136批次，不合格样品5批次。 不合格产品情况 （一）吉林市东市经济示范区二峰水产店销售的母虾爬子（散装称重），镉(以Cd计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为吉林省安信食品技术服务有限责任公司。 （二）吉林市东市经济示范区二峰水产店销售的公虾爬子（散装称重），镉(以Cd计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为吉林省安信食品技术服务有限责任公司。 （三）吉林市东市经济示范区二峰水产店销售的虾爬子（散装称重），镉(以Cd计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为吉林省安信食品技术服务有限责任公司。 （四）吉林市东市经济示范区大峰水产店销售的母虾爬子（散装称重），镉(以Cd计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为吉林省安信食品技术服务有限责任公司。 （五）吉林市东市经济示范区大峰水产店销售的公虾爬子（散装称重），镉(以Cd计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为吉林省安信食品技术服务有限责任公司。 对抽检中发现的不合格产品，吉林省市场监督管理厅已通报当地市场监管部门依法予以查处，召回不合格产品，分析原因进行整改；吉林市市场监管部门已督促食品经营环节有关单位立即采取下架等措施控制风险。 特别提醒消费者，如购买或在市场上发现通告所列不合格食品，请拨打食品安全投诉举报电话12315热线投诉举报。 不合格项目的小知识 镉是最常见的重金属元素污染物指标之一，是环境中常见的化学毒物，易造成食品污染。《食品安全国家标准食品中污染物限量》（GB2762—2017）中规定，甲壳类镉的限量≤0.5mg/kg。水产品中镉超标的原因，可能是水产品养殖过程中对环境中镉元素的富集，非有意加入。镉是蓄积性毒物，对人体有一定的危害。 原文标题：吉林省市场监督管理厅关于食品不合格情况的通告（2021年第8期） 来源|吉林省市场监督管理厅 [责任编辑:]

近期，市场监管总局组织开展休闲服装等34种产品质量国家监督抽查。结果显示有43批次休闲服饰产品不合格，不合格发现率为14.8%，不合格项目涉及纤维含量、pH值等，南极人、皮尔卡丹、稻草人等多个知名品牌上榜。 【抽查】 43批次不合格服装 34批次涉及纤维含量 本次主要抽查14个省（市）301家企业生产的315批次休闲服装产品，均为网售领域产品，其中25批次产品涉嫌假冒、无厂名厂址。检验的290批次产品中，有43批次产品不合格，不合格发现率为14.8%。 据了解，此次重点对甲醛含量、pH值、可分解致癌芳香胺染料等8个项目进行了检验。不合格项目涉及纤维含量、pH值、耐水色牢度、耐碱汗渍色牢度。南都记者注意到，在43批次不合格产品中，不合格项目涉及纤维含量的达34批次，占比高达79%。据了解，纤维成分含量是决定一件服装的舒适感和是否健康无害的基本质量要素，原料成分的优劣是决定服装产品价值的重要因素之一，消费者也往往会根据服装标明的纤维含量进行选购。 另一占比较高的不合格项目为PH值，43批次不合格产品中有12批次涉该不合格项目。pH值即酸碱度，人体皮肤呈弱酸性，在这种环境条件下可以防止病菌的侵入，因此纺织品的pH值若在微酸或者中性之间就有利于保护人体健康；反之，纺织品pH值过高或过低都会破坏皮肤的平衡和抵抗能力，从而引起皮肤过敏或者诱发感染导致病菌侵入。 【品牌】 稻草人、MO&Co等 多个网红知名品牌上榜 南都记者注意到，此次抽检涉及的不合格产品中，有多个为网售领域知名品牌产品。 如占比较高的不合格项目纤维含量涉及的产品中，就有稻草人男装在京东平台上销售的一款男士针织套头衫（标称福建创乐叶实业有限公司生产，货号：MBYB0003ZD），南极人服饰旗舰店在京东平台上销售的一款的女士卫衣（标称广州市海珠区炫哲服装厂生产），以及MO&Co在小红书平台上销售的一款牛仔外套（标称广州爱帛服饰有限公司生产，款号：MAI2JKT007-S80）。 而涉及不合格项目PH值的产品中，有皮尔卡丹在京东平台上销售的一款的牛仔裤（标称广州市积家服装有限公司生产，货号：UK-605）、衣品天成在天猫平台上销售一款的夹克（标称杭州全尚科技股份有限公司生产，货号：AMJ0331），以及谜秀旗舰店在云集平台上销售的一款牛仔裤（标称广州草莓啊子服饰有限公司生产，款号：MX19D02374）。  【关注】 南极人服装 曾被多次抽查到不合格 此次南极人服饰旗舰店销售的一款女士卫衣因纤维含量不合格上榜，此款卫衣标称为广州市海珠区炫哲服装厂生产。南都记者查询到，“南极人”服饰曾被各地市场监督管理部门多次抽查到不合格。 如北京市市场监督管理总局在2020年抽检到，授权人为南极人(上海)股份有限公司，生产制造商为丹阳市昊琪服饰有限公司，商标为“南极人”的彩棉和服三件套、婴幼儿内衣(南极人新生儿衣服0-3个月婴儿和尚服初生宝宝套装)，存在绳带不合格的问题。江苏省质量技术监督局也曾在2018年抽检到标称商标为南极人，生产单位为常熟市百诺诚品服饰有限公司的一款棉服纤维含量不合格。 2月19日，南都记者致电南极电商官网电话热线，询问服饰抽检相关情况以及质量把关相关问题，对方表示将有相关工作人员回应，截至发稿前记者并未收到回复。  “南极人”电商曾因 “只卖吊牌，没有品控”被质疑 “南极电商”官网信息显示，南极电商前身为南极人，成立于1998年，总部位于上海，主营业务是品牌综合服务和经销商品牌授权服务（即公司向授权供应商、经销商提供品牌授权及综合服务，分别收取品牌综合服务费、经销商品牌授权费），移动互联网营销业务及其他业务（作为移动端流量媒体供应方的代理，为客户在供应方平台推广产品、投放广告）。公司以电商渠道为主，用品牌授权和产业链服务力争打造世界级消费品巨头。  据悉，“南极人”电商曾因“不生产，只卖吊牌，没有品控”被大众质疑。据媒体报道，无论是纸尿裤、甩脂机，还是玻璃杯、汽车坐垫，南极人都有正品吊牌出售，经销商们大多是在市场上采货，贴上南极人商标。而对于近年来“南极人”频上质量“黑榜”的问题，南极电商一位内部人士曾在接受媒体采访时表示，“质量控制我们一直在做，供应商和经销商的产品质量审核不仅包括我们公司，还有国家和平台，三方都在努力做这个事情。” 采写：南都见习记者肖韵蕙 如果您有相关线索 欢迎发送邮件到 nandujianding@qq.com 也可通过微信 搜索“南都鉴定评测实验室” （微信号：ndlab2020） 与“鉴定君”随时互动


提到孙俪无人不知，尽管不是科班毕业，但近年来的一部部大火影视剧中展示出她的实力演技。今天为大家介绍孙俪同父异母的妹妹孙艳，有这样的标杆姐姐，妹妹必然也不会差。孙艳在孙俪多部作品中都有露脸，去年以优异的成绩考入北京电影学院。昨日孙艳在平台上晒出自拍照，网友纷纷讨论妹妹有秃顶危机。  此次孙艳素颜出镜，能明显看到有青春痘，但因为年轻皮肤状态还是不错的，是典型的上海女孩。尽管皮肤白皙，但能看到眉毛部分有点杂乱，眉峰处略显呆板，突出个人特点，这种青涩感有点像孙俪刚出道的样子。  孙俪喜欢养生，相信妹妹也学习了不少，由于妹妹孙艳喜欢扎马尾辫，导致发际线有些后移，这让大额头表露无疑。孙俪在出道时也是长发，大大的脑门也让大众印象很深，两姐妹简直是如出一辙呀！  孙俪在刚出道时就是长发，因为发型不适合，导致整个人的气质有点土，也暴露了不和谐的五官。自从剪了短发，掩盖面部的缺点，反而更加英姿飒爽，就像换了个人。英气的五官和潇洒的个性突显出孙俪的个人气质。  妹妹孙艳虽未正式出道，但之前就参演过很多影视剧。如果有了专业的造型团队肯定能打造出让观众惊艳的造型。就目前为止还是一名学生，不能过多苛求，现在的重点是学习表演，夯实基础，未来也会越走越远。  有一位出名的姐姐，这也给妹妹孙艳带来不少出境机会。之前出现在杂志中的造型就很好看，虽然依旧是马尾辫，但是发际线被专业造型师以碎发遮盖，再加上眉毛修理后，整体造型青春温柔，五官比例更加和谐了。穿上一身蛋糕裙，甜美又温柔。  还有一组造型，身穿西装，散下头发，职场精英的气质表露无遗。虽然只有20岁，但气场毫不逊色，由此不难看出妹妹孙艳的时尚感也不错。在小公主与女王之间转换的游刃有余，想必未来的戏路很宽广。  网上传出的北影2020级大合影，孙艳站在夏梦旁边也毫不逊色，加上姐姐在演技上的指导，相信科班出身的孙艳也不会差，期待她在未来有出色的表现。

孙俪同父异母妹妹孙艳晒北电期末合影！俊男美女美不胜收，好优秀 1月7日，孙俪同父异母的妹妹孙艳晒出了自己北电期末的合影照片，时隔许久未见，孙艳还是那般充满了活力，她目前微博粉丝数达5万多人，简介很欢乐，为“小朋友是否有很多问号”，从这一切可以看出她是一个很积极乐观的妹子，身为孙俪的妹妹，孙艳也是被巨星光环笼罩着，从还是高考生的时候就收获了很多关注，而她也没辜负大家的期待，考了一个很好的成绩，以完美的姿态踏入了北电，此次北电合影，我们有幸可以欣赏到孙艳的最新状态，画面中的她，模样清秀，分外好看，气质出众，在众人中也是毫不逊色。   此次合照也是聚集了众多俊男美女，美不胜收，让人眼花缭乱，这一次大家都穿着统一的服饰，挺直了脊背，肌肤雪白，在众人中，好几位妹妹以美丽的素颜和姣好的身姿吸引了我的关注，但我还是在众人中找到了孙艳，孙艳应该是15号妹妹，你有找到她吗？     在合照中，孙艳还自豪地晒出了自己的获奖证书，证书上写着：在北京电影学院2019-2020学年中荣获纪念建校70周年系列活动优秀志愿者，从这个证书能看出孙艳在学校的学业完成得很好，不仅仅成绩优异，对于一些活动她也有积极参与，很接地气，丝毫不受光环所影响。     在昏暗的光线中，孙艳的侧颜看起来很清丽，很有质感，或许孙艳不是那种符合主流审美的长相，但她的长相也是够看的了，她和孙俪长得很像，但还是有着明显的区别，姐姐孙俪十年磨一剑，用自己的经历告诉妹妹，娱乐圈或许会以很多为导向，但是只要你自己优秀，那么你迟早会引导主流，这才是优秀演员的态度，如若孙艳有着姐姐孙俪的态度，付出同样的努力，相信终有一日，她也会是一个很好的演员，令人期许。


大家都知道，印度是一个贫穷落后的发展中国家，厕所却极度匮乏，不少落后的地方在家里都是没有厕所的，上厕所只能到公测去，但是公厕的设施又很简单，不少妇女容易被偷窥，扔石头，以及各种骚扰。人们为了方便和安全起见还要走几里路或者十几里来上厕所。  在不少印度的农村，这些每天只上两次厕所，而且都是有固定的时间，一般都会选择在天刚亮的时候和快要到傍晚的时候去上厕所。  上厕所从来都不是单独而行，几乎都是成群结队去，为了避免受到伤害才不得不这样。而且都是有组织和纪律的，完了又各自归队，然后再走回去！  还有就是那里的公厕基本上都是不提供水的，只能自己带去。因此这些女孩宁愿结伴去远一点的露天厕所！  你说说就下面图片的厕所能有什么隐私可言，女孩子不遭受骚扰才怪呢？现在才感到还是我们国内好，不管是大小城市都有厕所，虽然有的比较脏但是比起印度的这些是强好多倍的！  注：图片来源网络，若有侵权，请联系删除！

新加坡是东南亚人均GDP第一的国家，也是东南亚最发达的经济强国。在这个华人占比超过7成的小国家，却有着严苛的法令。小时候对于新加坡的概念就是干净，随地吐口香糖就会罚款。来到新加坡才发现这些法令比之前多了解的有过之而无不及。  随地吐痰、乱扔垃圾、涂鸦、毁坏公物不仅会面临罚款还可能面临严酷的鞭刑惩罚。在新加坡有超过40多种罪行会被判鞭刑，所以新加坡的街道整洁，治安好也是不无原因的。  在新加坡的老城区，尤其是芽笼路一带有很多的老式歌舞厅，也有著名的红灯区，相比较泰国的红灯区，新加坡的管理更加严格。所有从业者都需要持证上岗，而在新加坡这也是法律允许的合法买卖。  作为东南亚唯一的一个发达国家，新加坡有着集传统、多元与时尚共存的风土人文。多元民族的聚集让新加坡的文化更加繁荣。在这里分布着很多的华人区，他们会讲中文，爱吃传承了上百年的中华传统美食。作为新加坡人口占比最多的一支，中文也成为了这里的第二大语言，新加坡实行双语教育，即使只会中文在新加坡的日常交流也完全没有问题。  人口占比第二就是马来族，所以这里也有马来美食和马来传统。当然华人与马来人通婚的混血儿，就是峇峇和娘惹，峇峇家族与娘惹文化，也是新加坡多元文化中独特的一支。  新加坡人口占比排第三的竟然是印度裔，他们在新加坡和马来西亚多有分布。其来源是1819年莱佛士爵士的船航行到了新加坡，其船上的工作人员成为了新加坡的第一批印度裔。随后他们在这里生存发展，时至今日也成为新加坡一道独特的风景。  新加坡国家虽小，也没有根深蒂固的传统文化，犹如一个拼盘，将不同种族的人群聚合，融汇成一个大家族。所以这里文化多元，思想包容。美食种类更是丰富，中国菜、马来菜、娘惹菜、印度菜都成了新加坡本国的特色。  来到新加坡游玩除了严守当地法律之外，对于各族的风俗习惯也要有一定的了解。所谓入乡随俗，但是在新加坡要随的俗实在太多，中国人依然保留着过春节、端午这样的传统节日，印度人不吃牛肉，马来人多穆斯林，他们不吃猪肉。不同的民族带来不同的文化习俗，也让新加坡成为了一个多元有趣的国家，一次旅行就如去了多个不同的国家。


一份国内三个级别职业化球队上报中性名目录，传遍了大江南北。其中，只有国安等4家俱乐部，还没有上报新的名词。这其中就包括了中甲球队，浙江绿城。 而绿城的老对手，也是同省球队浙江毅腾，网传的中性名是绍兴柯桥。这一次，他们又走在了绿城的前面。  2020赛季结束，但俱乐部的工作依然不能停下。距离新赛季开赛时间已经不多，足协规定的中性名大限，即将到来。 中超、中甲与中乙所有的俱乐部，都需要改名。能保留名称的俱乐部，数量不多。 近日，多家媒体曝光了部分球队的新中性名。只有亚泰、黄海、卓尔与山东鲁能的新名字，未能通过。 12日，一张各级联赛俱乐部在社交媒体中不断的转发。三个级别的联赛中，只有北京国安、浙江绿城、泰州远大与河北奥利精英等4家球队未上报中性名。 国安、河北奥利精英选择的是延期，这样球队就能完成相关的变更。而泰州远大或许会迎来转让，或许会走向解散的道路。  和这些球队不同，浙江能源绿城面临的问题，更加的魔幻。 2020赛季开始之前，球队官宣转让。浙江能源正式进场，而宋卫平与绿城，将彻底退出。俱乐部官宣的时间，为9月11日，一个美国人容易记住的日子。 国内所有职业化球队之中，唯有浙江绿城出现了新问题。当地的机构，无法一年内2次改名。而目前距离9月份，还有半年以上的时间。即便他们是在官宣前完成注册，其日子也不会相差太多。 绿城或许会选择延迟改名，但时间有可能会不够。如果无法更名就无法参加联赛，那么新赛季，浙江球迷的唯一选择，就是去看有可能更名为绍兴柯桥的前浙江毅腾。  之前我们就多次提到，浙江绿城这家俱乐部，非常喜欢走回头路。 去年，他们放弃了宝岛球员陈柏良，后者马上加盟亚泰并帮助球队冲超。如今，球队又引入香港球员梁诺恒，上演了一出真香好戏。 而在此之前，球队聘请了西班牙教练乔迪，顶替国内教练员郑雄。而郑雄上任之前，球队的主教练，却是西班牙人塞尔吉。 如今，他们有可能第三次走上回头路。 浙江能源绿城的名称，肯定无法完成注册。球队如果要改，可以直接去掉能源这两个字，重新改为浙江绿城。由于浙江能源与绿城没有直接的关系，绿城的名称是可以通过的。只是新的投资人，很难答应这个全国球迷所熟知的“老名字”。

从国家企业信用公示信息系统可以看到，上港已经完成了新队名“海港”的工商注册修改，也就是说上海海港足球俱乐部正式与外界见面。此番改名之后，俱乐部也会对队徽进行修改，去除原SIPG等明显带有企业元素、不符合中性化要求的相关内容，或加入海港的元素。另据了解，在新队徽中，要加入球队创办的时间元素。  当年徐根宝指导成立上海东亚俱乐部的时间是在2005年，在未来的新队徽上，很可能加入这个时间元素。不过这次改名争议一直未停，有球迷通过网上查询，发现上港集团旗下就有一家叫上海海港经贸公司的企业，按照此前足协对待鲁能泰山改名的标准，海港这名字同样不该为上港所用。


新华社纽约2月4日电（记者刘亚南）美元指数4日显著上涨。 衡量美元对六种主要货币的美元指数当天上涨0.39%，在汇市尾市收于91.5209。 截至纽约汇市尾市，1欧元兑换1.1966美元，低于前一交易日的1.2025美元；1英镑兑换1.3674美元，高于前一交易日的1.3642美元；1澳元兑换0.7601美元，低于前一交易日的0.7621美元。 1美元兑换105.52日元，高于前一交易日的105.05日元；1美元兑换0.9039瑞士法郎，高于前一交易日的0.8993瑞士法郎；1美元兑换1.2831加元，高于前一交易日的1.2780加元。（完）

新华社芝加哥1月27日电（记者徐静）纽约商品交易所黄金期货市场交投最活跃的2月黄金期价27日比前一交易日下跌6美元，收于每盎司1844.9美元，跌幅为0.32%。 当天，3月交割的白银期货价格下跌14.9美分，收于每盎司25.389美元，跌幅为0.58%；4月交割的白金期货价格下跌28.4美元，收于每盎司1079美元，跌幅为2.56%。（完）


在《乘风破浪的姐姐2》的阵容中，很多人期待的是大姐大那英的火爆个性展示，还有人津津乐道的是张柏芝、董洁、张馨予等人的情史八卦，关于杨钰莹，大家的既定印象就是人美歌甜情商高，而也正是因为这些亲近感很强的标签，往往会让人忽略杨钰莹在歌坛的重量级地位。  不过，在姐姐们初次登场时，观众们就发现了原来不仅是各位姐姐自身经历丰富话题多，而且姐姐们之间的关系也是千丝万缕很多信息之前并未被人知晓。  当杨钰莹出场后，气质清冷的董洁完全变成了小迷妹，撒着娇的就上前拉起了杨钰莹的手，很激动地表示自己曾经给杨钰莹做过伴舞。  而后，名气不太大但是观众缘也很好的女演员吕一也很小心地主动和杨钰莹打招呼，同样对杨钰莹说自己曾经是她的伴舞。  这场面堪称粉丝见面会了，董洁和吕一都是专业舞蹈出身，董洁是军艺舞蹈系，而吕一毕业于北京舞蹈学院，两个人都曾为杨钰莹伴舞，网友们才恍然想起杨钰莹当年也同样是顶流天后呀，名气不输那英，只是性格并没有那英的那种霸气感。  对于歌手来说，杨钰莹算是幸运的，出道即火。首张专辑《为爱祝福》卖了20万张，不论放到过去还是现在，这个销量都是杠杠滴。歌声甜，人惊艳，在央视《旋转舞台》露面后，杨钰莹又凭借“甜姐”的靓丽外形圈粉无数，而后专辑《风含情水含笑》更是达到了百万销量，创下纪录。  电视剧《外来妹》当时很火，而杨钰莹演唱的主题曲《我不想说》传遍大江南北。在1995年的春晚舞台上，杨钰莹的《轻轻地告诉你》更是让她的歌唱事业达到巅峰。  当下耽该盛行，BG、BL磕得飞起，但是无论是哪对热门CP都得在杨钰莹和毛宁面前称“弟弟”。想当年，杨钰莹的甜美和毛宁的温柔撩动了无数人的心，他们可以说是最早的CP了，被大家称为“金童玉女”。  虽然地位斐然、经历丰富，但是大前辈杨钰莹在浪姐2里依旧是那个说起话来慢慢的温柔的，对所有人尊重并且不吝赞美的知心姐姐。虽然并不会跳舞，但是学的认真也不摆谱，跳起舞来元气十足可爱极了，这样的杨钰莹真的让人无法与歌坛天后联想到一起。

最近《乘风破浪的姐姐2》的播出非常引人注目，相较上一季来说，规则方面有了明显的改变。目前最突出的就是将初试分为VOCAL与DANCE两部分，各占时一分钟，分别考验姐姐们的唱跳功力。  这对于容祖儿、吉克隽逸等专业的唱跳歌手，自然都不在话下；而演员组的各位，有些“唱跳双废”，比如张柏芝；而有些本来舞蹈功底不错，唱歌也还算过得去，比如吕一。但是有一个人，在各位姐姐中表现的可圈可点，独树一帜，严重偏科。 说的就是那英。  那姐这人，无论资历、履历、能力还是魄力，拉出来都甩众人几条街。就看她在开场时，跟黄晓明互动随便对唱那几句，就绝对惊艳、”征服“众人了。可是不得不说，金无足赤，人无完人，上帝为你开一门，就得关一扇窗。 那姐虽然唱功一流，但舞姿却着实差强人意。她本人也应该知道自己的短板，所以当别人还在寒暄聊天的时候，就默默练习起来。此时的那姐，满脸写着拒绝却不得不硬头皮往上赶的样子令大家对她接下来的表演充满期待。  初试正式开始。那姐果然不负众望，在一段堪称天籁的演唱之后，她带着肉眼可见的紧张感，贡献出一曲极富律动感的“广播体操”。只见她左手右手一个慢动作，叉腰点头抬腿扭胯，每一个动作都充满设计感，直戳大家笑点。 然而这还不是高潮。那姐她竟然，忘动作了，然后她还笑场了！她这一舞霎时点燃全场，尖叫声、鼓掌声、欢笑声不绝于耳。一时间，就连弹幕也充满了哈哈哈哈。有观众甚至留言：英子，咱跑吧！  虽然非常尴尬又搞笑，但是那姐还是坚持完成了她的表演。可这却给评委老师们造成了极大的困扰：这分可怎么打？唱跳两极分化，综合能力怎么评判？个人潜力怎么评判？好在各位老师智商情商双高，那姐自己对分数一事也并不看重，最后的结果也算皆大欢喜。 搞笑归搞笑，但那姐这一舞背后的精神却非常值得我们学习。无论处在什么样的位置，我们永远都应该敢于尝试，永远都应该自我挑战，自我突破，不断遇见新的自己。这也是姐姐们乘风破浪的必备精神内核吧！


今天（1日）下午，国务院新闻办举行新闻发布会，交通运输部部长李小鹏在发布会上表示，交通运输部会同有关部门建立了国际物流保障协调工作机制，保障国际物流供应链稳定。 李小鹏介绍，面对疫情的严峻考验，交通运输部会同有关部门建立了国际物流保障协调工作机制，印发关于推进现代国际物流供应链发展的意见，提出要加快构建开放共享、覆盖全球、安全可靠、保障有力的国际物流供应链体系，使进口货物“进得来”、出口货物“出得去”。对国际海运、航空货运、中欧班列、国际道路运输、国际寄递物流等方式加强协调，保证供应链的畅通。  交通运输部部长李小鹏：坚持开放和合作的原则，保障物资的运输，同时也保障防疫物品和新冠疫苗出口运输，加强供需对接。我们建立了国际物流重点联系企业制度，正在加强保障体系的构建。 李小鹏表示，前期根据航空运力不足，交通部门还增加航空运力，加大中欧班列的运行力度。近期又针对国际集装箱班轮和集装箱供需之间的矛盾，加强协调，优化航线配置，加快空箱回运，推动建立上下游企业之间稳定的合作关系，发挥了积极作用。此外，近期发布的《国家综合立体交通网规划纲要》当中也对保障国际物流供应链开放安全稳定提出了要求。  交通运输部部长李小鹏：下一步，我们将在三个方面继续做好工作。第一，着力形成陆海空统筹的运输网络。第二，培育壮大现代物流企业。第三，健全运输保障体系。我相信，在大家共同努力下，我们一定能够实现构建稳定的、开放的、安全的国际物流供应链体系这样一个任务。

交通运输部：加快建设交通强国保障国际物流供应链体系 3月1日，国务院新闻办公室召开新闻发布会，介绍落实《国家综合立体交通网规划纲要》精神，加快建设交通强国有关情况，交通运输部部长李小鹏参加本次发布会。  交通运输部部长李小鹏 李小鹏表示，新冠肺炎疫情对国际物流供应链体系是个严峻的考验。交通运输部会同有关部委，已经成立了国际物流保障协调的工作机制，这个机制成立以来，我们开展了以下几方面的工作： 第一，加强顶层设计。交通运输部发布了一个指导意见，提出来要加快构建开放共享、覆盖全球、安全可靠、保障有力的国际物流供应链体系，使进口货物“进得来”、出口货物“出得去”。 第二，加强调度和协调。对国际海运、航空货运、中欧班列、国际道路运输、国际寄递物流等方式加强协调，保证供应链的畅通。 第三，坚持开放和合作的原则，保障物资的运输，同时也保障防疫物品和新冠病毒疫苗出口运输。 第四，加强供需对接。交通运输部建立了国际物流重点联系企业制度，正在加强保障体系的构建。 第五，提升运力。前期根据航空运力不足，交通运输部增加航空运力，我们还加大中欧班列的运行力度。近期又针对国际集装箱班轮和集装箱供需之间的矛盾，我们加强协调，优化航线配置，加快空箱回运，推动建立上下游企业之间稳定的合作关系，这些都发挥了积极作用。 下一步，交通运输部将在三个方面继续做好工作。第一，着力形成陆海空统筹的运输网络。第二，培育壮大现代物流企业。第三，健全运输保障体系。 中央广播电视总台中国交通广播记者：一睿 收藏 举报


2月1日，青岛黄海足球俱乐部正式发布公告，俱乐部正式更名为青岛足球俱乐部，球队未来应该会以青岛队的名号征战中超赛场。这支成立8年多的球队未来无疑会承载更多社会责任与城市荣誉。 黄海俱乐部公告中写道：根据中国足协《关于各级职业联赛实行俱乐部名称非企业化变更的通知》的文件要求，经过多次甄别筛选、讨论研究并上报相关部门审核通过，即日起“青岛黄海足球俱乐部有限公司”正式更名为“青岛足球俱乐部有限公司”。在此，感谢市委、市人大、市政府、市政协、市体育局、市足球协会对俱乐部名称变更工作的关心与帮助，同时感谢广大赞助商、合作伙伴、媒体以及球迷朋友们的关注与支持。俱乐部将会继续秉承“团结、拼搏、尊重、雄心”的俱乐部精神，在绿茵赛场上展现出青岛这座城市的精神面貌与竞技水平。 青岛黄海此前向中国足协递交的中性名称就是“青岛黄海”,但因为企业名称关联等原因最终被中国足协否定。随后各界也开始了对更名的协商讨论，敲定了包括青岛蛟龙、青岛胶澳、青岛海狼等多个候选名称，最终还是确定更名为“青岛足球俱乐部”。这种以地域名直接命名的方式无疑会让球队承担更多的社会责任与城市荣誉,同样会为未来吸引更多社会资源参与到球队当中提供更广阔的平台。

2月1日下午，青岛黄海足球俱乐部发布官方更名公告，正式更名为青岛足球俱乐部有限公司。 这份官方更名公告称，根据中国足协《关于各级职业联赛实行俱乐部名称非企业化变更的通知》的文件要求，经过多次甄别筛选、讨论研究并上报相关部门审核通过，即日起“青岛黄海足球俱乐部有限公司”正式更名为“青岛足球俱乐部有限公司”。  在此，感谢市委、市人大、市政府、市政协、市体育局、市足球协会对俱乐部名称变更工作的关心与帮助，同时感谢广大赞助商、合作伙伴、媒体以及球迷朋友们的关注与支持。 俱乐部将会继续秉承“团结、拼搏、尊重、雄心”的俱乐部精神，在绿茵赛场上展现出青岛这座城市的精神面貌与竞技水平。