春节假期结束各地陆续迎来返程高峰，铁路部门提醒进返京人员注意首都疫情防控要求。 低风险地区人员，3月15日以前，选乘火车进京旅客须按照购票提示，持抵京前7日内核酸检测阴性证明乘车进京。无有效核酸检测证明的进京旅客，不得检票乘车，可办理退票改签。铁路部门将在车站查验进返京旅客核酸检测证明，不办理到京补票延长业务。 河北省低风险地区进返京人员及环京地区通勤人员，按照现行进京政策执行。  （资料图，视觉安徽） 关于进返京健康宝、 核酸检测10大热点问题  问题1：环京地区通勤人员，核酸检测方面的最新政策是什么？  回答：河北省低风险地区进返京人员及环京地区通勤人员按照现行进京政策执行。自2月9日起，北京市对河北省进（返）京低风险地区人员政策调整，核酸检测阴性证明由3日内调整为7日内。核酸检测阴性证明的查验工作由地方疾控部门负责在进站前办理，车站负责配合工作。  问题2：低风险地区进京需要提供什么证明？  回答：1月28日至3月15日期间，国内低风险地区人员进返京须持抵京前7日内核酸检测阴性证明，抵京后实行14天健康监测，满7天、满14天各开展一次核酸检测。 健康监测期间可以正常出行和工作生活，不得参加各类集体活动，不聚餐、不聚集，做好个人防护，自觉保持合理活动范围和社交距离，并按要求向社区（村）或单位、工地、酒店等报告健康状况，出现异常症状及时报告并就医排查。  问题3：我去过某城市，这个城市有中高风险地区。健康宝要求我补充个人行程，但是列表里只有部分中高风险城市，其他低风险地区的到访经历还需要填写吗？  回答：您仅需在北京“健康宝”提供的中高风险城市列表中选择您的实际到访地区，未包含在列表中的城市不需填写。  问题4：我没有出京，为什么健康宝突然弹窗显示近期有14天进返京行为？  回答：按照北京现有疫情防控政策，您可能存在近期从公路卡口、民航、铁路等途径进京的行为。建议您按照页面提示申报您的近期行程，并按照社区管理规定进行登记报到。若您确未出京，只是因为周末出游等原因途经进京检查站，如近14日确未出京，可以通过行程申报获得“绿色状态”。  问题5：健康宝显示近期有14天进返京行为的弹窗怎么办？  回答：如果您的健康宝显示以上弹窗状态，这是由于您近期有过进出京行为，请您点击页面上的“继续”，即可通过“通信大数据行程卡”对您的行程进行核验，如您近期只驻留过低风险地区，则可核验通过，获得绿码；如您近期有过进出中高风险地区的行为，请立即与所在社区或相关单位联系报到，以便正确履行防疫义务。  问题6：我在健康宝完成行程申报后，弹窗提示“14天内有进返京行为，请与社区联系”，我应该怎么做才能变成“未见异常”？  回答：此弹窗是由于您可能到访过中高风险地区，依据北京市现有防疫政策，请您与居住社区联系，主动进行返京申报，履行防疫义务。如您不需要进行隔离，社区将为您在管理系统中进行登记。 完成登记1小时后，您可在健康宝个人中心中退出登录并重新登录，您的健康状态将更新为“未见异常”。如健康宝未恢复未见异常，请与社区联系确认登记信息是否正确。  问题7：为什么我进行14天行程轨迹申报后总是提示“暂未反馈您的相关信息，请稍后再查看”？  回答：通信大数据行程卡行程轨迹查询接口面向全国提供查询服务，高峰时段可能由于用户量较大造成网络拥堵，建议您可以尝试在中午、晚上等时段再次查询。  问题8：接种疫苗后过检查站、进出社区是否不用提供核酸检测证明？是否还需要佩戴口罩？  回答：接种疫苗可以在一定程度上降低感染风险，但任何疫苗的保护效果都不能达到100%，少数人接种后仍可能不产生保护力或者发病。现阶段新冠疫苗接种人数还比较少，人群免疫屏障尚未建立；而国外新冠疫情仍然严峻，我国面临的输入风险较大。 鉴于上述情况，目前接种新冠疫苗后仍需要做好戴口罩、勤洗手、开窗通风、保持社交距离等个人防护措施，必要时仍应配合相关部门进行核酸检测。  问题9：我如何通过健康宝查询核酸检测结果和疫苗接种结果？  回答：健康宝小程序首页点击“健康服务预约查询”按钮进入健康服务核酸、疫苗页面。页面顶部点击“核酸检测”“疫苗接种”服务，查询本人记录。 如接种记录与您的实际情况不符，这可能是因为身份信息没有在系统中正确登记，需要您到接种门诊补充登记证件信息。相关数据同步至健康宝后，您就可以查询到接种记录了（数据约每半小时同步一次）。如有疑问，请与疾控部门联系确认。  问题10：新冠疫苗已接种第一针不接种第二针是否有影响？  回答：北京市目前接种的新冠病毒疫苗为灭活疫苗，根据前期新冠病毒灭活疫苗临床试验研究，仅接种一剂次灭活疫苗不能产生预期的免疫效果。 接种第二剂次灭活疫苗大约2周后，接种人群可以产生较好的免疫效果。如果不存在接种禁忌情况，建议及时接种第2剂疫苗。 来源：安徽日报 编辑：小铜 与你同在

春节假期结束各地陆续迎来返程高峰，铁路部门提醒进返京人员注意首都疫情防控要求。 低风险地区人员，3月15日以前，选乘火车进京旅客须按照购票提示，持抵京前7日内核酸检测阴性证明乘车进京。无有效核酸检测证明的进京旅客，不得检票乘车，可办理退票改签。铁路部门将在车站查验进返京旅客核酸检测证明，不办理到京补票延长业务。 河北省低风险地区进返京人员及环京地区通勤人员，按照现行进京政策执行。  （资料图，视觉安徽） 关于进返京健康宝、 核酸检测10大热点问题  问题1：环京地区通勤人员，核酸检测方面的最新政策是什么？  回答：河北省低风险地区进返京人员及环京地区通勤人员按照现行进京政策执行。自2月9日起，北京市对河北省进（返）京低风险地区人员政策调整，核酸检测阴性证明由3日内调整为7日内。核酸检测阴性证明的查验工作由地方疾控部门负责在进站前办理，车站负责配合工作。  问题2：低风险地区进京需要提供什么证明？  回答：1月28日至3月15日期间，国内低风险地区人员进返京须持抵京前7日内核酸检测阴性证明，抵京后实行14天健康监测，满7天、满14天各开展一次核酸检测。 健康监测期间可以正常出行和工作生活，不得参加各类集体活动，不聚餐、不聚集，做好个人防护，自觉保持合理活动范围和社交距离，并按要求向社区（村）或单位、工地、酒店等报告健康状况，出现异常症状及时报告并就医排查。  问题3：我去过某城市，这个城市有中高风险地区。健康宝要求我补充个人行程，但是列表里只有部分中高风险城市，其他低风险地区的到访经历还需要填写吗？  回答：您仅需在北京“健康宝”提供的中高风险城市列表中选择您的实际到访地区，未包含在列表中的城市不需填写。  问题4：我没有出京，为什么健康宝突然弹窗显示近期有14天进返京行为？  回答：按照北京现有疫情防控政策，您可能存在近期从公路卡口、民航、铁路等途径进京的行为。建议您按照页面提示申报您的近期行程，并按照社区管理规定进行登记报到。若您确未出京，只是因为周末出游等原因途经进京检查站，如近14日确未出京，可以通过行程申报获得“绿色状态”。  问题5：健康宝显示近期有14天进返京行为的弹窗怎么办？  回答：如果您的健康宝显示以上弹窗状态，这是由于您近期有过进出京行为，请您点击页面上的“继续”，即可通过“通信大数据行程卡”对您的行程进行核验，如您近期只驻留过低风险地区，则可核验通过，获得绿码；如您近期有过进出中高风险地区的行为，请立即与所在社区或相关单位联系报到，以便正确履行防疫义务。  问题6：我在健康宝完成行程申报后，弹窗提示“14天内有进返京行为，请与社区联系”，我应该怎么做才能变成“未见异常”？  回答：此弹窗是由于您可能到访过中高风险地区，依据北京市现有防疫政策，请您与居住社区联系，主动进行返京申报，履行防疫义务。如您不需要进行隔离，社区将为您在管理系统中进行登记。 完成登记1小时后，您可在健康宝个人中心中退出登录并重新登录，您的健康状态将更新为“未见异常”。如健康宝未恢复未见异常，请与社区联系确认登记信息是否正确。  问题7：为什么我进行14天行程轨迹申报后总是提示“暂未反馈您的相关信息，请稍后再查看”？  回答：通信大数据行程卡行程轨迹查询接口面向全国提供查询服务，高峰时段可能由于用户量较大造成网络拥堵，建议您可以尝试在中午、晚上等时段再次查询。  问题8：接种疫苗后过检查站、进出社区是否不用提供核酸检测证明？是否还需要佩戴口罩？  回答：接种疫苗可以在一定程度上降低感染风险，但任何疫苗的保护效果都不能达到100%，少数人接种后仍可能不产生保护力或者发病。现阶段新冠疫苗接种人数还比较少，人群免疫屏障尚未建立；而国外新冠疫情仍然严峻，我国面临的输入风险较大。 鉴于上述情况，目前接种新冠疫苗后仍需要做好戴口罩、勤洗手、开窗通风、保持社交距离等个人防护措施，必要时仍应配合相关部门进行核酸检测。  问题9：我如何通过健康宝查询核酸检测结果和疫苗接种结果？  回答：健康宝小程序首页点击“健康服务预约查询”按钮进入健康服务核酸、疫苗页面。页面顶部点击“核酸检测”“疫苗接种”服务，查询本人记录。 如接种记录与您的实际情况不符，这可能是因为身份信息没有在系统中正确登记，需要您到接种门诊补充登记证件信息。相关数据同步至健康宝后，您就可以查询到接种记录了（数据约每半小时同步一次）。如有疑问，请与疾控部门联系确认。  问题10：新冠疫苗已接种第一针不接种第二针是否有影响？  回答：北京市目前接种的新冠病毒疫苗为灭活疫苗，根据前期新冠病毒灭活疫苗临床试验研究，仅接种一剂次灭活疫苗不能产生预期的免疫效果。 接种第二剂次灭活疫苗大约2周后，接种人群可以产生较好的免疫效果。如果不存在接种禁忌情况，建议及时接种第2剂疫苗。 来源/宝地贵池微信公众号


职工朋友们 一大波单位招人啦 快跟着工叔一起来看看 有没有你心仪的吧~ 绵阳市残疾人康复中心 一、招聘岗位 现因残疾人康复中心工作需要，经研究决定，面向社会公开招聘办公室工作人员1名，现将有关事宜公告如下： 有一定的行政公文写作处理能力及熟悉新闻宣传工作，能熟练操作使用计算机，有较强的责任心，有良好的职业操守，作风严谨。善于处理流程事务，具有良好的学习能力。 二、招聘条件 1.遵守中华人民共和国宪法、法律、法规，品行端正、吃苦耐劳、热爱残疾人事业，具有良好的职业道德和操守； 2.年龄35岁以下，男女不限； 3.全日制文秘及新闻写作等相关专业本科及以上学历； 4.工作细致，责任感强，良好的沟通能力团队精神。 三、报名 1.报名时间：2021年3月1日—2021年3月8日止。 四、咨询方式 ●咨询电话： ●详情可在该网站查询： http://www.scrsw.net/zhaokao/2021/zk68247_1.html 凉山会东县医疗保障局 一、招聘对象 为进一步强化社会监督，动员社会各界参与医疗保障基金监管，全方位维护医保基金安全，保持严厉打击欺诈骗保的高压态势。根据《凉山州医疗保障局转发四川省医疗保障局关于印发〔四川省医疗保障基金社会基金社会监督员管理办法〕的通知〕》规定，经研究决定面向社会公开在本县参保人员中选聘医疗保障基金社会监督员10名，参与医疗保障基金社会监督工作，现将有关事项公告如下： 二、招聘条件 1.政治坚定，遵纪守法，廉洁自律，坚持原则，公道正派，有较强的社会责任感，敢于同不正之风作斗争。 2.熟悉医疗保障、卫生健康等领域的法律法规和政策制度，热心志愿者服务等公益活动。 3.工作认真负责，服务意识强，善于联系群众，民主作风好，有一定的代表性，在群众中有较高威望。 4.具备与履行医疗保障基金社会监督职责相适应的健康状况、综合素质和能力等。 三、报名方式 1.现场报名。本人带身份证原件、本人蓝底标准照1张到会东县政务服务大楼8楼填报《会东县医疗保障局医疗保障基金社会监督员申请表》报名。 3.报名时间：2021年2月23日至3月12日。 4.资格审核：报名结束后，组织资格审核，在符合选聘条件的人员中择优确定拟聘任人选。 四、咨询方式 ●详情可在该网站查询： http://www.scrsw.net/zhaokao/2021/zk68229_1.html 达州市中心医院 一、招聘对象 达州市中心医院始建于1921年，是国家三级甲等综合医院、川东区域医疗中心、国际爱婴医院、四川省十佳城市医院、省级最佳文明单位，达州市红十字医院，是集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的川东北地区全国150强地市级大型综合性医院。为促进医院发展，现面向社会招聘护理人员。 临床护理岗位：80名（其中儿科护理岗位20名）。 二、招聘条件 1.具有中华人民共和国国籍。 2.拥护中华人民共和国宪法，拥护中国共产党领导和社会主义制度，思想政治素质好。 3.年龄在28周岁及以下（1992年1月1日以后出生）。 4.具有正常履行岗位职责的身体条件和心理素质。 5.大专及以上学历（特别优秀者可适当放宽），护理专业，具有护士执业资格证书和三级综合医院护士规范化培训合格证书。 三、报名 1.审查时间：2021年3月5日上午8:30—11:30，下午14:30—17:00。 2.资格审查地点：达州市中心医院住院部办公楼七楼大会议室。 3.资格审查所需资料：报名表（见附件）原件；学历学位证、本人身份证、护士资格证书、护士执业证书、三级综合医院规范化培训结业合格证原件及复印件，近期一寸彩色免冠照片2张；近七日内的核酸检测报告单。 四、咨询方式 ●详情可在该网站查询： http://www.scrsw.net/zhaokao/2021/zk68309_1.html 攀枝花盐边县消防救援大队 一、招聘对象 因工作需要，盐边县消防救援大队现面向社会公开招聘一批合同制政府专职消防员，主要从事执勤车辆驾驶、火灾扑救和社会抢险救援等工作，现将有关事项公告如下：政府专职消防员（含驾驶员），10名，因工作岗位特殊要求，仅限男性。 二、招聘条件 1.拥护中国共产党的基本路线、方针和政策，忠于祖国、热爱人民。 2.责任心强，具有较强的奉献意识，服从组织分配。热爱消防事业，遵纪守法、作风正派、品行端正、无不良嗜好，无违法犯罪记录。 3.身体健康，无精神疾病史，无遗传、慢性或传染性疾病，符合体检标准（参照《应征公民体格检查标准》），无纹身、刺青，身高160CM以上，体重不低于标准体重的15%，不超过标准体重的30%。 4.年龄在18至35周岁之间（2001年2月至1986年2月期间出生），持有B2以上驾驶证可适当放宽年龄。 5.具有高中以上或中专等同等学历。 6.同等条件下优先招聘具有盐边县本地户口公民，烈士和因公牺牲军人、公安民警、消防指战员的配偶或子女、退役士兵、见义勇为积极分子和先进个人，以及具有岗位所需专业资质、专门技能的人员。 三、报名 1.报名时间：截止2021年3月15日。（仅限工作日，8:30至11:30；15:00至17:30） 2.报名方式： 2）现场报名：请本人携带身份证、户口簿、学历证书、专业技能证书等原件及复印件（A4规格）、近期一寸免冠彩照1张至县消防救援大队（盐边县桐子林镇玉泉路66号，亲朋.公园华府小区对面）填写报名表。报名时需提供天府通健康码或健康证明。 四、咨询方式 ●咨询电话： ●详情可在该网站查询： http://www.scrsw.net/zhaokao/2021/zk68295_1.html 宜宾珙县总工会 一、招聘对象 为适应新时期工会工作的需要，进一步充实工会工作力量，经研究决定，拟面向社会公开招聘社会化工会工作者。现将相关事项公告如下： 1.此次公开招聘5名社会化工会工作者。 2.此次招聘的社会化工会工作者，属编制外人员，是劳动合同制工作人员，按《劳动法》《劳动合同法》管理。 二、招聘条件 1.具有中华人民共和国国籍;热爱社会主义祖国，拥护中华人民共和国宪法，拥护中国共产党。 2.遵纪守法，品行端正，有良好的职业道德，爱岗敬业，事业心和责任感强。 3.身体健康，具有正常履行招聘岗位职责的身体条件。 4.招考条件详见《珙县总工会公开招聘社会化工会工作者岗位表》。 5.年龄、驾龄计算截止日期为此次报名的最后一日。 三、报名 1.报名时间：2021年3月4日—2021年3月5日（8:30—12:00，14:30—18:00）。 2.报名地点：珙县总工会四楼办公室（珙县巡场镇中坝村中心路1号党校院内） 3.报名方式及要求：应聘人员需持《报名登记表》（附件1）、本人身份证、毕业证等原件与复印件，近期同底免冠一寸照2张。（报考者须仔细阅读本公告，真实准确填写相关信息，以免影响考试环节正常进行。报名时所留联系电话准确无误，并保持通讯畅通。报考人员因联系电话有误、通讯不畅通而造成的一切后果由本人承担） 4.资格审查：资格审查和报名同时进行，报名表信息填写必须详细、真实、准确，在考试的任何环节发现报考者不符合报考条件、弄虛作假、违反回避制度等情形，将取消资格，且责任自负。 四、咨询方式 ●咨询电话： ●详情可在该网站查询： http://www.scrsw.net/zhaokao/2021/zk68306_1.html 更多岗位信息尽在川工之家 找工作的职工朋友们 “春送岗位助就业”活动火热进行中~ 进入川工之家首页 点击箭头处进入活动 找工作别错过 10万余优质岗位等你来！ 来源：四川人事考试信息网 编辑：徐梓岚 审核：李仪涵 猜你喜欢： 电子邮件|scghxmt@163.com 制作机构|四川省总工会新媒体中心

时间过得好快 明天我们就要迎来3月了 3月起 宁夏一批新规将正式实施 一起来看 哪些与你相关？  供水供电供气供暖行业不合理收费 进行全部取消 2月24日宁夏回族自治区发展改革委下发通知，3月1日起对没有合法有效政策依据的供水供电供气供暖行业不合理收费进行全部取消。  全面实行排污许可管理 未持证排污最高可罚100万元 2月25日，自治区生态环境厅发布消息，3月1日起我区全面实行排污许可制，各排污单位做好持证按证排污、依法排污，违者必究。 ——凡存在未取得排污许可证排放污染物、排污许可证有效期届满未申请延续或者延续申请未经批准排放污染物等4种行为的，由生态环境主管部门责令改正或者限制生产、停产整治，处20万元以上100万元以下的罚款，情节严重的报经有批准权的人民政府批准，责令停业、关闭； ——凡存在超过许可排放浓度、许可排放量排放污染物或不正常运行污染防治设施等逃避监管的方式违法排放污染物，由生态环境主管部门责令改正或者限制生产、停产整治，处20万元以上100万元以下的罚款，凡情节严重的，吊销排污许可证，报经有批准权的人民政府批准，责令停业、关闭； ——凡存在未按照排污许可证规定控制大气污染物无组织排放、特殊时段未按照排污许可证规定停止或者限制排放污染物等行为的，由生态环境主管部门责令改正，处5万元以上20万元以下的罚款；情节严重的，处20万元以上100万元以下的罚款，责令限制生产、停产整治。  3月起将执行新版 医疗保险工伤保险生育保险药品目录 2月22日，自治区医保局发布消息，我区3月起执行《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2020年）》，在2月28日24:00前入院的参保人员在一个住院周期内使用退出2020年药品目录的药品，可继续按规定支付。 2020年药品目录在2019年版医保药品目录的基础上进行了部分调整变更，调整后目录收载西药和中成药共2800种，其中西药部分1264种、中成药部分1315种、协议期内谈判药品221种；收载基金可以支付的中药饮片892种。我区将谈判调入2020年药品目录的德谷门冬双胰岛素、贝那鲁肽、度拉糖肽、聚乙二醇洛塞那肽、艾托格列净、乙酰左卡尼汀共6个糖尿病用药补充纳入糖尿病门诊用药范围。 办理登记的企业登记机关处理；企业登记机关受理申请后，可以进行调解，调解不成的，企业登记机关应当在规定时限内作出行政裁决。 再来看看 全国有哪些新规 刑法修正案（十一）施行  刑法修正案（十一）经第十三届全国人民代表大会常务委员会第二十四次会议通过，将于3月1日正式施行。刑法修正案（十一）主要围绕维护人民群众生命安全、安全生产、金融市场秩序、知识产权、生态环境、与疫情防控相关的公共卫生安全等领域的刑法治理和保护。 强化人权司法保障 新刑事诉讼法司法解释施行  2021年2月4日，最高人民法院发布《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国刑事诉讼法〉的解释》（以下简称“新刑诉法解释”），新刑诉法解释于2021年3月1日起施行。与2012年刑诉法解释相比，新解释增加“认罪认罚案件的审理”“速裁程序”“缺席审判程序”三章，共计增加107条，作了实质修改的条文超过200条。 尊重和保障人权，强化诉权保障，是司法解释的重要内容。司法解释规定被告人没有委托辩护人，法律援助机构没有指派律师为其提供辩护的，人民法院应当告知被告人有权约见值班律师，推进刑事辩护、法律帮助全覆盖。 为进一步强化未成年人权益保障，司法解释规定，审理未成年人遭受性侵害或者暴力伤害案件，在询问未成年被害人、证人时，应当采取同步录音录像等措施，尽量一次完成。 红线划定！ 保险公司偿付能力达标需过三关  《保险公司偿付能力管理规定》自3月1日起实施。规定明确了偿付能力监管的三支柱框架，将偿二代具有中国特色的定量资本要求、定性监管要求和市场约束机制构成的三支柱框架体系，上升为部门规章。 规定完善偿付能力监管指标体系，明确保险公司同时符合三项监管要求的，为偿付能力达标公司：一是核心偿付能力充足率不低于50%，二是综合偿付能力充足率不低于100%，三是风险综合评级在B类及以上。不符合上述任意一项要求的，为偿付能力不达标公司。 核心偿付能力充足率低于60%或综合偿付能力充足率低于120%的保险公司，将作为重点核查对象。 监管全面升级 百万亿支付市场将迎重塑  支付市场正迎来全面规范与重塑。近来，相关部门针对支付监管接连发文，首提支付领域反垄断，出台新的支付业务规则、备付金管理办法等，打出一套严监管“组合拳”。其中，央行发布的《非银行支付机构客户备付金存管办法》自2021年3月1日起施行。办法规范了备付金集中交存后的客户备付金集中存管业务，进一步细化了备付金存放、使用、划转规定，明确监管职责等内容。 业内分析认为，此办法的颁布对我国支付行业发展乃至金融市场运行机制都将产生深远影响。 《网络招聘服务管理规定》施行 网络招聘不得向劳动者收取押金  《网络招聘服务管理规定》明确提出不得泄露、篡改、毁损或者非法出售、非法向他人提供其收集的个人信息和用人单位经营状况等信息，且不得向劳动者收取押金。规定自2021年3月起施行。 规定明确，用人单位提供的招聘信息应当合法真实，不得含有歧视性内容；从事网络招聘服务的经营性人力资源服务机构，应当明示其服务项目、收费标准等事项。 首部流域法为长江“治病” 非法采砂最高罚款200万元  作为我国第一部有关流域保护的专门法律，长江保护法将于今年3月1日起施行。对当前人们普遍关心的长江流域禁捕退捕问题，法律明确在长江流域水生生物保护区全面禁止生产性捕捞；在国家规定的期限内，长江干流和重要支流、大型通江湖泊、长江河口规定区域等重点水域全面禁止天然渔业资源的生产性捕捞。 《中小学教育惩戒规则(试行)》实施 可批评训导不能伤害侮辱  《中小学教育惩戒规则（试行）》将于2021年3月1日起实施。规则指出，在确有必要的情况下，学校、教师可以在学生存在不服从、扰乱秩序、行为失范、具有危险性、侵犯权益等情形时实施教育惩戒。 为防止将体罚和变相体罚作为教育惩戒，规则细化了禁止实施的七类不当教育行为：(一)以击打、刺扎等方式直接造成身体痛苦的体罚；(二)超过正常限度的罚站、反复抄写，强制做不适的动作或者姿势，以及刻意孤立等间接伤害身体、心理的变相体罚；(三)辱骂或者以歧视性、侮辱性的言行侵犯学生人格尊严；(四)因个人或者少数人违规违纪行为而惩罚全体学生；(五)因学业成绩而教育惩戒学生；(六)因个人情绪、好恶实施或者选择性实施教育惩戒；(七)指派学生对其他学生实施教育惩戒。 新《农村土地经营权流转管理办法》实施 引导土地经营权有序流转  《农村土地经营权流转管理办法》自2021年3月1日起正式实施。对于耕地“非粮化”“非农化”怎样避免？办法作出了相应规定。一方面，严格防止耕地“非粮化”，明确土地经营权流转要确保农地农用，优先用于粮食生产，要将经营项目是否符合粮食生产等产业规划作为审查审核的重点内容，各级农业农村部门要加强服务，鼓励受让方发展粮食生产。 另一方面，坚决制止耕地“非农化”，明确土地经营权流转的受让方应当依照有关法律法规保护土地，禁止改变土地的农业用途；禁止闲置、荒芜耕地，禁止占用耕地建窑、建坟或者擅自在耕地上建房、挖砂、采石、采矿、取土等；禁止占用永久基本农田发展林果业和挖塘养鱼。 “取名”更自主，市场有活力 修订后的《企业名称登记管理规定》施行  修订后的《企业名称登记管理规定》自今年3月1日起施行。规定明确，企业认为其他企业名称侵犯本企业名称合法权益的，可以向人民法院起诉或者请求为涉嫌侵权企业办理登记的企业登记机关处理；企业登记机关受理申请后，可以进行调解，调解不成的，企业登记机关应当在规定时限内作出行政裁决。 新闻网君的伙伴 前往各行各业 听听大家心声 今天 我们看看 ↓ 致敬创业者 【视频：银川市新闻传媒集团融媒体中心视听中心】 【综合：新华社】 【编辑：卢丽君】


目前，中超常规争冠集团中北京国安和上海上港两支豪门球队，已经完成主帅的更换，而队内主力球员也基本完成续约。可以说目前只待冬训开始，便可以备战新赛季的中超联赛，准备向各自俱乐部的第二座中超冠军奖杯发起冲击了。而作为争冠集团中最具竞争力的广州恒大，本赛季却遭遇了“寒冰季”。目前为止，不但尚未决定主教练卡纳瓦罗的去留，而且还面临着刘殿座与徐新出走的严重问题。  而卡纳瓦罗的去留一日不定，也就宣示这广州恒大一日无法正常运转。在上个赛季，广州恒大在亚冠联赛小组出局之后。虽然连夜发布了关于主教练负责制变为总经理负责制，以及队长郑智升任俱乐部总经理的公告。看似已经架空了卡纳瓦罗，而扶正了老将郑智。但是，事实上在卡纳瓦罗无视公告并拒绝返回广州洽谈的情况下，广州恒大已经陷入了被动的局面。  以目前的状况来看，广州恒大肯定不愿意付出高昂的违约金送走卡纳瓦罗。否则也不会来一招“变相施压”+“杯酒释兵权”了，直接宣告去下课岂不快哉！然而，卡纳瓦罗好像已经看透了这一切，所以才拒绝随队返回广州，而是自己飞回了意大利。如今，冬训马上就要开始了。卡纳瓦罗依然在停留在意大利尚未动身返回广州。在这种情况下，即便郑智可以带队训练，但是也面临不少挑战。  首先，卡纳瓦罗去留不定外租球员是否召回就难以确定。毕竟，目前卡纳瓦罗仍然是广州恒大的主教练，一旦新赛季卡纳瓦罗继续留任。那么，球员的使用就仍是卡纳瓦罗说了算。如此一来，曾经怒怼卡纳瓦罗训练有问题的阿兰，和不符合卡纳瓦罗战术要求的高拉特恐怕就需要继续外租。而一旦卡纳瓦罗下课，郑智执掌教鞭高拉特和阿兰就大概率会被召回。仅仅是这2名入籍球员恐怕就会直接影响，球队的冬训计划和战术体系。  其次，郑智带队冬训战术体系该如何建立。是按照自己的想法打造一支“全新的球队”，还是延续卡纳瓦罗的战术体系进行训练？话说两个方向，不论选择哪个好些都不太合适。如果郑智按照自己的想法打造全新的战术体系，那么一旦卡纳瓦罗留任球队的冬训成果岂不泡汤。如果，延续卡纳瓦罗的战术体系进行训练，那么卡纳瓦罗下课了又该如何是好？  除了这2项之外，还有很多类似的问题存在。所以，广州恒大如果想在新赛季有所作为，就必须尽早解决卡纳瓦罗的去留问题。但是，卡纳瓦罗也正是看中了这一点，死死的抓住了广州恒大的脖颈不松手，似乎在向广州恒大说：“我拖得起但你拖不起的意思”。

北京时间1月15日，卡纳瓦罗及其教练组正式抵达上海，并接受隔离观察。按照时间来算，恒大22日的冬训他将无法准时到达。  卡纳瓦罗在个人社交媒体上晒出抵达上海浦东机场的动态图，接下来他将按照要求接受14天的隔离观察，隔离结束后再前往广州与球队会合。和卡纳瓦罗一起返回的，还有两名助理教练，以及球队的体能教练和守门员教练。此前媒体曾透露，卡纳瓦罗应该会继续执教恒大。而从卡纳瓦罗带着自己的教练团队返回来看，短期内他应该不会离开恒大。 目前恒大定下的冬训集中日期为22号，卡纳瓦罗显然无法准时到达。届时前期的冬训工作应该由郑智以及中方教练组完成。此外，归化球员蒋光太、费南多滞留海外，保利尼奥、塔利斯卡尚无归来信息，这几人应该也会同卡纳瓦罗一样缺席恒大的前期冬训。  恒大选择继续信任卡纳瓦罗，必然会对他日后的带队成绩提出更高的要求。不过，从目前的情况来看，保利尼奥、塔利斯卡有意离队，朴志洙走后恒大也没有补充亚外；卡纳瓦罗被全面削权，引援等方面工作还要受到总经理及中方教练员的掣肘，卡纳瓦罗和他的团队未来的执教之路并不好走。


周四001德乙圣保利VS波鸿 比赛时间：2021-01-2903:30 赛事提点：主场进攻表现不佳同时伤病侵袭球队，虽排名靠后但圣保利往绩占据绝对优势；近六场比赛四胜两平状态火热目前高居第二，波鸿出征客场意在延续不败之势。 周四002英超托特纳姆热刺VS利物浦 比赛时间：2021-01-2904:00 赛事提点：往绩交锋处于绝对劣势但近期状态明显更好，热刺迎来改写交战记录的绝好机会；近5轮联赛无一胜绩伤病和状态问题仍在困扰球队，利物浦再战强敌希望有所起色。


此前杨颖突然发难点名自己老公的前女友李菲儿的事件挂在热搜上连续三天，他们三人的陈年往事也纷纷被挖了出来，成为2021年度的第一个大瓜。很多人以为这一事件的最大受益者会是杨颖，因为她终于摆脱了''小三''的污名，而令人没想到的是，最大受益者其实是黄晓明，因为在这一事件爆发的几天后，黄晓明主演的新剧《紧急公关》就在央视开播了。  《紧急公关》开播时，黄晓明的名字一直挂在热搜上，热度空前高涨，因此他主演的这部剧也相应引起了极大的关注。《紧急公关》在央视八台播出，接档了刘诗诗倪妮的《流金岁月》，播出平台好加上男主角的热度，这部剧在开播首日，收视率就逼近1.5，取得了非常好的收视成绩。  在目前播出的几集中，黄晓明扮演的公关专家林中硕和谭卓扮演的精英律师袁末是一对夫妻，因此两人在戏中有很多亲密的戏份，比如背后抱住、壁咚等等。不同于李菲儿在现实中叫前男友黄晓明为''晓明哥''，这些亲密戏份是拍戏需要，黄晓明的妻子杨颖也不好说什么吧？   值得一提的是黄晓明在剧中的状态，近期除了杨颖事件，黄晓明瘦身成功也上了热搜。黄晓明为了拍戏减了20斤的体重，显得年轻帅气了很多。在剧中，明显也可以看到黄晓明不那么油腻了，长发配上络腮胡的样子，很有帅大叔的风范。  当然，也有观众表示黄晓明的这个造型撞脸《巡回检察组》的冯森。在前一段时间播出的反腐剧《巡回检察组》中，于和伟所扮演的冯森一开始出场时，就是长发加胡子的邋遢造型，只是在中后期才开始剪掉长发以干练的面貌出现。从剧情发展来看，黄晓明扮演的林中硕也会在之后剪掉长发，留大背头。这样的形象改变，不得不说是非常巧合的事情。  除了男主角黄晓明这一大看点之外，《紧急公关》的两个女主角也都值得关注，分别是谭卓和蔡文静。谭卓在《我不是药神》中担任女主角，也在2020年最火的悬疑剧《沉默的真相》中有亮眼的表现，是一位真正的实力派女演员。蔡文静虽然年轻，不过演技也非常不错，近期热播的《阳光之下》，蔡文静的精彩发挥让她被更多观众认可。  总体来说《紧急公关》是一部看点很多的电视剧，而且从第一集开始就进入正题，以''外国航空人员要求中国妈妈下飞机''的事件为原型，展现这一社会事件。可以说这部剧开头就是高能，剧情丝毫不注水，接下来的剧情一定非常精彩。

由黄晓明、蔡文静、谭卓等人主演的职场剧《紧急公关》于16日在央视八套、优酷正式上线，但至今播出10集仍没激起半点水花，论口碑不如《山海情》，论热度不及《上阳赋》，惨到在豆瓣连个评分都没有，还真挺奇怪的，难道又得怪黄晓明？  说实话这回真和晓明哥没关系，他将林忠硕这个角色诠释得挺好，没搞“油腻中年男耍帅”那套。事情出在蔡文静扮演的女主角许雯雯身上，她人设单薄、花样作死，劝退太多观众。PS：我不是针对蔡文静，尽管她有些接不住晓明哥的戏。  前面几集就不说了，咱们只谈谈最新播出的9、10集。许雯雯说家里WiFi连不上，要求连朋友都算不上、刚下班一身疲劳的林忠硕到家里修，实际上只要拔个插头重启就OK了，简直妥妥的绿茶行为。林忠硕帮着重启后，提醒这种事可以自己解决，许雯雯却忙着吃零食、玩手机，还不耐烦的说：“不就是举手之劳吗？有必要这么拽吗？”  大姐，咱能讲讲良心么，你躲在幕后写文章捅林忠硕刀子、差害得人家差点工作丢了的破事儿，才过去几集啊？现在就这么理所当然的颐气指使？  第二天，许雯雯在电梯门口假装偶遇，对林忠硕一番阴阳怪气后，又等人家打开家门时冲进屋子，美曰其名真诚请教问题。因为触及伤心事，林忠硕选择拒绝回答，许雯雯便一脚踹开他的公文包气冲冲的走了。看到这个情节，包括小编在内的很多人都在弹幕留言批评女主角没教养。  半夜里，林忠硕突发阑尾炎，许雯雯帮忙送进医院，这一段情节让很多观众对许雯雯的印象好转。但是，许雯雯在替林忠硕回家拿手机时，却借着机会四处观察、翻弄物品，之后更依仗知道门锁密码去解锁手机，窥探林忠硕的隐私，又让观众对她的厌恶进一步加深了。  可能大家觉得这样的行为已经很过分了，但许雯雯在作死的道路上可没打算停止，她打开林忠硕的微信和女生聊天说林忠硕是渣男，还拍钻戒图发朋友圈称：“感谢命运让我遇见你！”这一份堪称认爱宣言的PO文，让袁未（林忠硕的女友）看到了。  而在把手机送到医院后，当听到林忠硕的下属因女友分手自杀而被谴责时（事实上部下没有责任），许雯雯居然捧腹大笑的说：“真是有什么样的领导带什么样的兵啊。”PS：女主就这情商，是怎么当上记者精英的？  这部剧从开始看到现在，我越发觉得女主角是个没教养的神经病，很多行为已经触犯法律，若在正常的逻辑下，未来的剧情里，她无论干多少好事都无法洗白。就这人设多少人能看得下去？说实话，我大概也要弃剧了。 ,jnn


本文为文案君合作专栏：授权来源：广告热搜榜（id：resouad） 要说最近最热门的电影，非四字弟弟易烊千玺主演的跨年新电影《送你一朵小红花》莫属。电影讲述了两个抗癌家庭的故事，几个普通人的情感轨迹，道出了现实生活的酸甜苦辣。 、 《送你一朵小红花》🌺是导演韩延“生命三部曲”的第二部，第一部是围绕淋巴癌为题材的《滚蛋吧！肿瘤君》。  《送你一朵小红花》上映前几天，就已破8亿票房。不断刷新的票房成绩，除了电影本身精彩之外，电影宣发部分也起到了不小的作用。  截止1月10日 01 定档系列海报 《送你一朵小红花》的定档海报总共有三个版本，分别是真人版、手绘蜡笔版、黄海珍藏版。   值得一说的是其中黄海珍藏版的定档海报。黄海作为顶级海报设计大师，一出手果然就有他独特的风格和味道。将小红花放在场域视觉中心，在这场域之下的人物显得平凡却充满生命的张力。  02 「珍惜」系列海报 该系列海报以“珍惜每个生活瞬间”为主题。文案简单却温暖十足，将生活中的点点滴滴，融入进了字里行间。  珍惜 每一个奇怪的梦想 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 每一次勇敢的前往 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 妈妈的每一句唠叨 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 爸爸的每一句嘱咐 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 在家的每一顿饭菜 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 生命中的每一种痛 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 每一次放肆的傻笑 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 每一次深夜的畅所欲言 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你  珍惜 生活奖励你的每一朵小红花 2021送你一朵小红花 奖励积极生活的你 03 「小红花」系列海报 可以看出，「小红花」作为电影和电影宣发中非常重要的元素和意象，是电影的核心元素。  该系列海报，将小红花作为视觉中心主体加以突出。一帧电影中的场景，激起观众的好奇心。 此外，主演们的脸上都贴上了一朵小红花，并且根据主演们的角色特性，搭配起了个性化文案。  2021送你一朵小红花 这样你可以积极主动， 做更好的自己。  2021送你一朵小红花 这样当我们走散， 你在人群中能认出我。  2021送你一朵小红花 这样当我不在你身边， 我也能管着你。  2021送你一朵小红花 这样再艰难的时刻， 你也知道不放弃。  2021送你一朵小红花 这样无论发生什么， 你都能笑成一朵花。  2021送你一朵小红花 这样当你严厉时， 会显得萌一些。 更值一提的是，主演们脸上的“小红花”贴纸，普通的观众也能玩儿。电影携手微博和美图秀秀，将AR技术加以运用，让粉丝和观众也能参与进这场贴纸互动中来。  04 电影推广曲&歌词海报 共有三首电影推广曲，分别是由赵英俊唱作的同名推广曲《送你一朵小红花》，厦门六中合唱团演唱的《送我一朵小红花》，赵英俊唱作的《花》。       05 「献给普通的我们」系列海报          从上述营销活动可以看出，主办方希望通过此次的电影宣发，掀起一场「小红花」潮流。 通过“送你一朵小红花”来作为破圈文案，不仅俏皮可爱且具有满满的正能量。毕竟2020都这么难了，2021为何不振作起来、鼓起勇气乐观面对呢？  作为2021年开年大片，《送你一朵小红花》抓住了对于中国人具有独特集体记忆的标记之一的「小红花」。无论是通过在学校的进步，还是在家里的好表现，小时候，我们会被老师、家人、同学送一朵小红花。类似于小红花这样的标记，其实是一种正能量、积极乐观的文化符号。  通过明星助力，将「小红花」打造成热门传播元素。毕竟，明星们不仅是带货达人，更是掀起流行趋势的不错人选。粉丝经济下，通过明星带头，会在非常短的时间内，掀起一场「小红花」热。  符号作为传播的基本要素，往往承载着情感要素。因此，大胆设想，电影主办方不仅仅可以将「小红花」作为电影宣发和剧情发展的关键点，而且还可以通过延续观众童年的集体记忆来作为商业化发展的一大突破口。 比如，将小红花孵化成品牌IP。围绕其为中心，延伸出更多影视化作品、商业化产品、甚至是增值服务等等。  通过携手社交平台和美图平台，不仅能拓宽宣传渠道，为电影流量和票房助力，而且还能充分调动起观众的好奇心和好玩心，将趣味互动元素加入。观众的热情参与，再通过转发、点赞、评论等社交操作，又能达到二次传播乃至多次传播。 #2021送你一朵小红花# 用力珍惜，积极生活 你将收获一朵奖励的小红花🌺 狗血又奇葩的可乐大战~ 凡转载文案君原创及专栏文章请开头标注完整来源和文末附上以下二维码，未经授权转载，统统关小黑屋啦

1月8日，电影《送你一朵小红花》官方账号在社交平台上晒出一则小彩蛋，电影中的女主名为马小远，她在剧中的微博账号ID为"有多远滚多远"，而这一账号在现实世界是真的存在，同时该账号也收到了众多网友的私信。  由于社交账号真实存在，于是网友们在看完电影后将感动延续到了现实生活中。不少人鼓励马小远称她是一个非常优秀的女孩子，希望她在平行世界里能够幸福快乐。许多网友表示这个彩蛋看起来变得很温暖。  《送你一朵小红花》是由易烊千玺、刘浩存等人主演的，通过讲述两个抗癌家庭之间发生的故事，给大家带来了温情与感动。  马小远在电影中相信有平行世界的存在，于是网友们才会通过这种方式来鼓励她。  随着电影的大火，许多网友都在社交平台上关注了"有多远滚多远"这个账号，目前该账号已有32万粉丝，而饰演马小远的演员刘浩存本人账号粉丝为54万，可见剧中角色的人气的确很高。  在这个真实存在的账号中，电影里的马小远会像普通女孩一样晒出自己的美照，会分享生活中的趣事，也会乐观地对待一切事。  目前《送你一朵小红花》已经取得了很高的票房成绩，12月31日上映至今，已经突破9亿票房，在猫眼上评分高达9.3。  目前《送你一朵小红花》仍在热映，期待演员刘浩存与易烊千玺等新生代演员们能够带来更多的好作品，也期待他们之后的表现。


搜狐体育消息北京时间3月5日凌晨，2021赛季女子网球WTA500系列多哈赛结束女单八强争夺，8号种子阿扎伦卡顶住背伤困扰，6-2/6-4直落两盘击败头号种子斯维托丽娜，澳网黑马佩古拉继续好状态，6-3/6-1战胜2号种子卡-普利斯科娃，其他比赛中科维托娃、穆古鲁扎分别获胜挺进四强。  阿扎伦卡2-0斯维托丽娜（6-2/6-4） 白俄罗斯名将阿扎伦卡上赛季迎来状态回升，摆脱伤病和夺子官司后，辛辛那提夺冠打破四年冠军荒，美网大满贯首次击败小威后时隔7年再进大满贯决赛。进入到2021年后阿扎伦卡遭遇到伤病困扰，澳网首轮爆冷输给佩古拉，多哈赛上凭借外卡参赛下，连胜库兹涅佐娃、西格蒙德。八强中阿扎伦卡遭遇头号种子斯维托丽娜，两人此前有过3次交手，阿扎伦卡保持全胜战绩。 首盘比赛中，一上来就迅速进入到破发大战，首局阿扎伦卡就逼出连续破发点，随后斯维托丽娜正拍回球出界丢掉这局，第二局中斯维托丽娜迅速展开反攻，第二个破发点上正拍变直线得分实现回破1-1平。第三局斯维托丽娜一发质量不高，阿扎伦卡连续打出高质量接发，又一次的连续破发点上反拍打对角得分破发，随后保发来到3-1领先。阿扎伦卡随后继续提速，第五局浪费两个破发点后拿下这局，随后紧守破发优势下6-2赢得首盘胜利。 第二盘比赛中，斯维托丽娜开局阶段试图展开反攻，保发首局后第二局中拿到40-15连续破发点，阿扎伦卡随后打出高质量的一发，连救破发点保发1-1平。破发不成的斯维托丽娜随后发球局遭遇冲击，阿扎伦卡正拍上连续打出制胜分，率先破发2-1领先。此后进入到破发大战，阿扎伦卡凭借多一个的破发优势5-2领先。接下来斯维托丽娜破掉阿扎伦卡的发球胜赛局，此后又在第九局连救两个赛点保发，但接下来面对对手第二个发球胜赛局毫无办法，阿扎伦卡保发下6-4赢得第二盘胜利，总分2-0胜出挺进女单四强。 穆古鲁扎2-0萨卡里（6-3/6-1） 西班牙名将穆古鲁扎状态回升明显，上赛季有打进澳网决赛的战绩，本赛季在雅拉山谷站打进决赛，澳网上则是第四轮错失赛点惜败于最后夺冠的大坂直美。本站赛事穆古鲁扎上轮2-1击败卫冕冠军萨巴莲卡，在八强中对手则是希腊好手萨卡里，后者上轮2-0战胜美国名将凯斯，两人本赛季首站阿布扎比曾经交手，当时萨卡里直落两盘获胜。 首盘比赛中，穆古鲁扎依旧是冲击性极强的打法，首局就逼出40-40平的比分，萨卡里成功保发首局后，第三局中穆古鲁扎继续冲击对手，40-15的连续破发点上，穆古鲁扎接发球直接抢攻斜线完成破发，随后lovegame保发3-1领先。萨卡里此后逐渐适应对手冲击，在第六局中一度完成回破比分追成3-3平，关键第七局中萨卡里没能继续保发，穆古鲁扎错失三个破发点后赢得这局，随后又一个lovegame保发下比分来到5-3领先。大比分落后的萨卡里状态不见起色，穆古鲁扎以一个破发6-3赢得首盘胜利。 第二盘比赛中，穆古鲁扎的状态越打越出色，底线进攻上连续调动对手，萨卡里疲于奔命难以形成反攻，穆古鲁扎第二局错失破发点后，在第四局卷土重来获得40-0的连续破发点，萨卡里挽救一个破发点后双误丢掉这局1-3落后。此后穆古鲁扎不断提速，快节奏进攻逐渐摧垮萨卡里意志，连破带保下6-1大比分赢得第二盘胜利，总分2-0胜出挺进半决赛。 科维托娃2-1康塔维特（6-3/3-6/6-2） 捷克名将科维托娃上赛季表现平平，本赛季目前也还没有太出彩战绩，墨尔本赛和澳网都在第二轮出局，本站多哈赛上科维托娃上轮击败帕芙柳琴科娃。八强中科维托娃遭遇康塔维特，后者首轮击败澳网亚军布雷迪，上轮则是击败科贝尔。两人此前有过6次交手，科维托娃取得4胜2负战绩占优。 首盘比赛中，科维托娃首局就逼出40-15的连续破发点，康塔维特挽救一个破发点后放短失误挂网丢掉这局，科维托娃顺势保发2-0领先。此后科维托娃不断提升状态，底线招牌式的进攻连续得分，第五局再度实现破发扩大比分优势，此后尽管康塔维特破掉科维托娃一个发球胜盘局，科维托娃第九局迅速回破6-3赢得首盘胜利。 第二盘中，比赛一上来就进入到破发大战，康塔维特首局连得4分破发，第二局科维托娃迅速完成回破1-1平，各自保发后科维托娃状态出现波动，底线正反拍接连出界挂网失误，康塔维特两度破发下比分来到5-2领先。科维托娃尽管第八局破掉对手发球胜盘局，但第九局非保不可的发球局失守，康塔维特破发下6-3赢得第二盘胜利，总分来到1-1平。 决胜盘中，科维托娃力拼开局率先冲击对手，经历三次deuce后科维托娃正拍打出反斜线制胜分破发，随后保发下比分来到2-0领先。第三局科维托娃又完成一次破发，康塔维特实现回破后没有让比分进一步拉大，关键第五局中康塔维特一发连续不进，科维托娃招牌式的接发球抢攻连续得分，破发点上正拍轰出制胜分拿下这局4-1领先。此后破发大战继续，康塔维特难以完成保发，科维托娃破发下6-2赢得决胜盘胜利，总分2-1胜出挺进女单四强。 佩古拉2-0卡-普利斯科娃（6-3/6-1） 美国“富家女”佩古拉是2021年表现最出色的选手之一，尽管赛季首站阿布扎比首轮输给斯维托丽娜，但在美网上连胜多位强手闯进八强，刷新了个人大满贯新高。本站多哈赛上佩古拉从资格赛突围而出，前两轮连胜王蔷和奥斯塔彭科，八强中对手则是赛会2号种子普利斯科娃，本场也是两人首次交手。 首盘比赛中，佩古拉开局阶段就延续了近期的强势状态，第三局中第二个破发点上精彩放短得分破发，随后化解破发点保发3-1领先，此后各自保发下，佩古拉又在第九局再度实现破发，6-3赢得首盘胜利。第二盘中普利斯科娃尽管首局就完成破发，但随后佩古拉打出了统治级的表现，连破带保连胜6局送出隐形蛋，6-1赢得第二盘胜利后，总分2-0胜出挺进四强。

——TMGM与世界大满贯赛事——澳大利亚网球公开赛的第一年合作落下圆满帷幕，双方充满信心、期待在未来的两届赛事中创造更多精彩瞬间。  2021年2月27日，21年澳大利亚网球公开赛（以下简称澳网）终于落下帷幕，男子单打选手德约科维奇成功卫冕，日本选手大坂直美第二次摘得女子桂冠。TMGM作为澳大利亚网球公开赛的合作伙伴之一，在赛场上全程记录每位选手的最佳发球速度，见证了比赛的每一个辉煌时刻。 创立于1905年的澳网已走过百年历程，在亚太及全球享有盛誉，并且是中国观众最为喜爱的网球大满贯赛事之一，在世界各地影响力深远。即使在疫情笼罩的阴影下，澳大利亚网球公开赛依然成功为全球网球爱好者呈现了开年最精彩的国际赛事之一。  TMGM作为澳洲快速成长的交易平台，专注于差价合约交易，诣在为广大投资者提供丰富的交易产品以及稳定的交易环境。本次合作源于TMGM与澳大利亚网球公开赛两者品牌对速度的追求，而澳网在国际上的知名度成功为TMGM品牌进军全球市场打下扎实根基。 此外在本届赛事中兹韦列夫与TMGM的合作，也成为澳网赛事的亮点之一。作为网坛最年轻，最有前途的运动员之一，亚历山大·兹维列夫（AlexanderZverev）更喜欢以“Sascha”的名字自称。尽管他在澳网2021赛事中，惜败于赛会头号种子德约科维奇，但是作为最年轻的的选手之一，毫无疑问他的未来可期。  在2021年澳网赛场上，TMGM的标牌不仅在深受球迷喜欢的测速仪上亮相，也同Sascha的夹克和训练T恤上以及他的教练（他的父亲AlexanderZverevSr.）和团队成员中的帽子上展示。TMGM品牌在比赛中得到了令人惊喜的展示，速度根植于基因的品牌理念也得到了精彩的诠释。  在场外，TMGM的VIP客户和嘉宾们将有机会与网球明星一起参加“见面会”和巨型网球签名会等活动。TMGM即将举行的外汇直播研讨会上，一些粉丝将有机会直接向Sascha提问互动。 由世界上最知名的网球运动员之一为TMGM代言，对于TMGM和兹韦列夫双方来说，都是一项重大的里程碑事件。  2021年作为TMGM与澳网携手第一年，具有里程碑式的意义。TMGM作为澳网长期合作伙伴，未来双方的合作连结将更加紧密。在本次赛事的合作中，TMGM通过发球测速仪诠释了速度对于选手的重要性，而TMGM亦将在通过在线交易更好的助力交易者。在过去的几年中，TMGM通过全面升级平台的硬件软件服务，已经跻身全球一流的交易平台。2021年在国际赛事的宣传下，将吸引更多全球客户参与在线交易，TMGM品牌也将持续探索各项赛事活动，作为国际化的品牌深入人心。 关于TMGM TMGM（TradeMaxGlobalMarkets）旨在通过行业领先和尖端的创新平台为交易者提供最佳交易条件，目前TMGM交易平台拥有7种资产类别、超过15000种交易产品，而富有优势的低点差和急速成交的交易环境，使得交易者可以全身心专注于投资决策的制定。查询更多信息，请访问trademax-gl.com


央视新闻客户端1月11日消息，据菲律宾媒体消息，当地时间1月10日，菲律宾卫生部长杜凯称，菲律宾已与中国科兴公司签署疫苗采购协议，将从科兴采购2500万剂新冠肺炎疫苗，预计首批疫苗将于2月运抵菲律宾。 杜凯表示，首批5万剂将于2月运抵菲律宾，另有95万剂将于3月抵达。在随后的几个月内，每月将有200万到300万剂疫苗运抵菲律宾，直到12月份完成2500万剂的采购协议。  此外，杜凯还称，尽管菲律宾早先已与英国阿斯利康公司达成疫苗采购协议，但如果没有科兴疫苗等其他产品的补充，将无法满足菲律宾对疫苗的需求。 此前，菲律宾新冠疫情政策与新冠疫苗计划负责人加尔维兹表示，菲政府的目标是在2021年为约5000万至7000万菲律宾人接种新冠疫苗。 据悉，菲政府已筹集732亿比索（约合人民币98.6亿元）的预算用于购买疫苗，其中400亿比索来自多边机构、200亿比索来自菲律宾国内、132亿比索来自双边协议。 （原题为《菲律宾采购2500万剂中国新冠疫苗第一批有望2月到货》） (本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

新华社吉隆坡1月12日电（记者林昊郁玮）马来西亚国有大型制药企业发马公司12日与中国科兴公司签署新冠疫苗合作协议。根据协议，科兴公司将逐步向马来西亚提供1400万剂新冠疫苗半成品，与发马公司合作在马来西亚本土完成疫苗最终生产。 两家企业签约在线上完成。马来西亚国防部长伊斯梅尔·萨布里·雅各布、卫生部长阿扎姆以及科学、工艺和创新部长哈伊里·贾迈勒丁在吉隆坡出席了签约仪式。 哈伊里在签约仪式后的新闻发布会上表示，马政府乐见发马与科兴签署新冠疫苗合作协议，这一合作不仅有助于马来西亚采购足够的新冠疫苗，也有助于马来西亚提高疫苗研发和生产水平。 他说，马政府对科兴疫苗的临床试验数据感到满意，将在近期与科兴和发马签署疫苗采购协议，希望马药品监管部门尽快批准使用。 马来西亚新冠疫情仍在快速蔓延。总理穆希丁12日宣布，最高元首阿卜杜拉已经同意在全国范围内实施紧急状态以应对疫情。


南都讯记者吕婧2月2日，中山市第十五届人大常委会第四十一次会议召开，会议任命黄健华为中山市财政局局长，免去其中山市统计局局长职务；任命孙志宏为中山市统计局局长；免去陈晖东的中山市财政局局长职务；免去李庆的中山市审计局局长职务。 中山市人民代表大会常务委员会决定任免名单 （2021年2月2日中山市第十五届人民代表大会常务委员会第四十一次会议通过） 任命黄健华为中山市财政局局长，免去其中山市统计局局长职务； 任命孙志宏为中山市统计局局长； 免去陈晖东的中山市财政局局长职务； 免去李庆的中山市审计局局长职务。

南都讯记者吕婧2月2日，中山市第十五届人大常委会第四十一次会议召开，会议公告称，梁丽娴因已调离中山市，依照代表法的有关规定，梁丽娴的中山市第十五届人民代表大会代表资格终止。 中山市第十五届人民代表大会常务委员会公告 〔十五届〕第三十五号 近期，市人大代表有关选区补选了李庆新、叶红光、吴军、黄金棠、方英恩、徐成彬、王英康、徐宁军、叶新雄、黄泽培、林伟强为中山市第十五届人民代表大会代表。中山市第十五届人民代表大会常务委员会第四十一次会议根据代表资格审查委员会提出的报告，确认李庆新、叶红光、吴军、黄金棠、方英恩、徐成彬、王英康、徐宁军、叶新雄、黄泽培、林伟强的市十五届人民代表大会代表资格有效。 因工作岗位变动，中山市第十五届人大常委会第三十六次会议决定接受杨安队、文卫戈辞去中山市第十五届人民代表大会代表职务，依照代表法的有关规定，杨安队、文卫戈的中山市第十五届人民代表大会代表资格终止。 因个人原因，中山市第十五届人大常委会第三十八次会议决定接受李伟权辞去中山市第十五届人民代表大会代表职务，依照代表法的有关规定，李伟权的中山市第十五届人民代表大会代表资格终止。 因工作岗位变动或到达任职年限，中山市第十五届人大常委会第四十一次会议决定接受郑向荣、林东、陈福兴、王湘江辞去中山市第十五届人民代表大会代表职务，依照代表法的有关规定，郑向荣、林东、陈福兴、王湘江的中山市第十五届人民代表大会代表资格终止。 梁丽娴、黄远通、杨文龙因已调离中山市，依照代表法的有关规定，梁丽娴、黄远通、杨文龙的中山市第十五届人民代表大会代表资格终止。 中山市第十五届人民代表大会现有代表416名。 特此公告。 中山市人大常委会2021年2月2日


新华社日内瓦2月16日电题：世贸组织“新掌门”揭晓多边治理被寄厚望 新华社记者凌馨 经过长达8个多月的遴选程序，世界贸易组织164个成员15日最终达成一致，同意尼日利亚前财政部长恩戈齐·奥孔乔-伊韦阿拉出任第七任总干事。分析人士指出，作为多边主义的坚定支持者和经验丰富的国际组织管理者，奥孔乔-伊韦阿拉执掌世贸组织，有望为多边贸易治理注入新动能。  世界贸易组织2月15日正式任命恩戈齐·奥孔乔-伊韦阿拉为新任总干事。新华社发（李叶摄） 众望所归 在15日的世贸组织总理事会特别会议上，总理事会主席戴维·沃克向奥孔乔-伊韦阿拉当选表示“最热烈的祝贺”。他强调，这是世贸组织“至关重要的时刻”，并表示相信所有成员将与总干事一起开展建设性工作，共同塑造世贸组织的未来。 世贸组织发言人基思·罗克韦尔在会后举行的视频记者会上表示，当天的总理事会会议持续时长超过以往，80多个世贸组织成员代表纷纷在会上发言，表达对新任总干事的“热烈支持”。 中国常驻世贸组织代表李成钢表示，世贸组织全体成员作出的共同决定不仅展现了对新任总干事本人的信任，也表明了对多边贸易体系的信任。 现年66岁的奥孔乔-伊韦阿拉是一位发展经济学家，曾于2003年和2011年两度出任尼日利亚财政部长，并曾于2006年短暂担任过外交部长，在任期间展现出强健的改革作风和高明的谈判技巧。 奥孔乔-伊韦阿拉在多边平台的工作经验也十分丰富。她在世界银行工作长达25年，长期担任常务副行长。在公共卫生领域，除了担任全球疫苗联盟董事会主席，她还是世界卫生组织主导的“获得抗击新冠肺炎工具加速器”国际合作倡议特使。她还作为非洲联盟特使，帮助非洲国家协调国际抗疫援助资金。 力挺多边 奥孔乔-伊韦阿拉在竞选时强调，加强多边贸易体制符合所有国家利益，尤其是最不发达国家和非洲国家。她表示，多边贸易近年来经历困难与挑战，“世界比以往任何时候更需要一个重新焕发活力的世贸组织”。 分析人士认为，作为一名多边主义的坚定支持者和具备丰富经验的多边机构管理者，奥孔乔-伊韦阿拉将为多边贸易治理注入新动能。 欧洲央行行长拉加德表示，相信奥孔乔-伊韦阿拉的坚强意志和决心将推动她不懈努力，促进自由贸易，造福全世界人民。 国际贸易中心执行主任帕梅拉·科克-汉密尔顿也表示，将与奥孔乔-伊韦阿拉密切合作，重振多边贸易体系，助力中小微企业发展，让贸易更具包容性。 世贸组织是以规则为基础的多边贸易体制的核心机构，成立26年来，在促进经济增长、推动贸易发展、提高生活水平等方面都作出重要贡献。但贸易界人士普遍认为，世贸组织正面临切实的生存危机，内部亟待改革。 奥孔乔-伊韦阿拉也表示，有必要对世贸组织三大支柱，即多边贸易谈判、争端解决机制和贸易政策监督实施改革。针对多边谈判，她强调，世贸组织既要通过谈判强化既有规则，也要努力制定涉及数字贸易、绿色经济等领域的新规则；针对部分陷入瘫痪的争端解决机制，她表示，虽然有必要对其改造，但显然所有成员仍需要它。她同时强调，要提高成员贸易政策透明度，提高世贸组织常设机构和秘书处的工作效率。 面临挑战 前任总干事阿泽维多离任前曾表示，全球经济在快速变化，对于其继任者来说，保证全球贸易自由流动，保证全球贸易环境的稳定性和可预测性，促进全球经贸尽快复苏，将是重大挑战。 世贸组织此前预测，受新冠疫情影响，2020年全球货物贸易量将缩水9.2%，同时，受未来疫情发展和各国可能实施的防控措施等影响，复苏前景仍存在高度不确定性。 对此，奥孔乔-伊韦阿拉说，“世界正处在一个非常不确定的十字路口”，未来疫情发展轨迹无法确定，需要确保世贸组织为多边贸易体制作出力所能及的贡献，从而为世界经济作出贡献。 疫情期间，一些国家针对医疗物资、日常用品等采取的贸易限制措施，也对全球团结抗疫构成阻力。对此，奥孔乔-伊韦阿拉强调，将与世卫组织和全球疫苗联盟等通力合作，努力确保疫苗的全球供应，同时需要兼顾知识产权问题，确保创新和研究得到支持。 她在接受新华社记者专访时说，在当前这场涉及卫生和经济领域的全球危机中，中国可以发挥重要作用。在卫生领域，中国不仅没有限制医疗用品和设备出口，还援助无法获得这些产品的发展中国家。在经济领域，中国经济迅速恢复对全球贡献巨大。“中国是世界经济增长的引擎之一，对世界经济的影响和贡献巨大。”

这是恩戈齐·奥孔乔－伊韦阿拉在瑞士日内瓦世贸组织总部出席发布会的资料照片（2020年7月15日摄）。新华社发       世界贸易组织任命的新任总干事恩戈齐·奥孔乔－伊韦阿拉日前表示，解决新冠疫情相关问题、改革世贸组织争端解决机制和实现多边贸易规则现代化将是其上任后的三大优先任务。 奥孔乔－伊韦阿拉15日被正式任命为世贸组织第七任总干事，任期将从今年3月1日持续至2025年8月31日。她在随后举行的视频记者会上强调，解决疫情相关问题，帮助应对疫情给健康和经济领域带来的双重冲击，将是自己上任后的首要任务。 她表示，一方面，通过发挥世贸组织对成员贸易政策监督职能，鼓励成员取消相关贸易限制措施，以提高抗疫物资跨境流动的自由度；另一方面，鼓励各方在《与贸易有关的知识产权协议》框架下，扩大新冠疫苗在全球的生产许可范围，让更多贫穷国家早日获得疫苗。 改革世贸组织争端解决机制也是当务之急。奥孔乔－伊韦阿拉说，如果全球唯一一个解决贸易争端的多边平台不能发挥作用，那么成员们制定再多规则也没有意义，要考虑各方诉求，确保争端解决机制改革方案可行。 她说，目前的好消息是，所有成员都同意改革争端解决机制，只是对如何改革有不同意见。她表示，将了解各方对改革内容的诉求，尝试统一意见，将改革方案具体化、系统化，并希望能把方案带到今年的世贸组织第12届部长级会议上。 另外，奥孔乔－伊韦阿拉表示，有必要实现多边贸易规则的现代化。她强调，完成电子商务领域的谈判非常重要。疫情防控期间，数字经济突飞猛进，未来电子商务规模仍会迅速跃升，但世贸组织目前却没有涉及电子商务的规则。 她表示，在过去一段时间里，世贸组织确保了一个公平竞争的多边贸易环境，对于巩固公平、平衡、透明的国际贸易体系极为重要。她强调，未来世贸组织仍将致力于让所有成员，无论其贸易规模大小，都能成为受益者。新华社日内瓦2月17日电


今天起，杭州市就小客车“区域指标”和“浙A区域号牌”设置及相关配套措施调整方案公开征求意见，关于小客车“区域指标”和“浙A区域号牌”政策、“错峰限行”和“急事通”调整措施的问题解答，赶紧来了解一下。 杭州市小客车“区域指标”和“浙A区域号牌”政策问答 一、为什么推出“区域指标”和“浙A区域号牌”？ 答：为贯彻党中央国务院和省、市有关部署，为方便群众出行，拓展市民获得小客车指标的途径，回应我市实施小客车总量调控政策以来社会各界的意见建议。 二、什么是“区域指标”，什么是“浙A区域号牌”？ 答：杭州市小客车区域指标（下称区域指标）是在小客车其他指标中增设的一种指标，该类指标可以直接申领，使用区域指标办理登记的小客车悬挂专用号段车牌（“浙A区域号牌”）。 “浙A区域号牌”是指使用“区域指标”登记的小客车专用号牌。其号牌号码的组合方式现阶段为“浙A”后的第2、5位或第3、4位均为字母，其余为数字，如：“浙A·5B55B”或“浙A·55BB5”。办理“浙A区域号牌”登记业务手续上，除了使用的指标类别不同，其他办理流程和需提供的材料与原有要求无差别。 三、申请“区域指标”有哪些条件，如何获得指标？ 答：符合增量指标申请条件的个人和单位均可以申请区域指标。需要申领区域指标的单位和个人，可以通过指定网站、平台和小客车调控窗口申请，通过资格审核后，由调控系统配置指标。 四、区域指标申请数量有什么规定？ 答：“区域指标”总量没有规定。 个人在符合申请条件的情况下，只能申请一个“区域指标”。如果指标失效未使用，或相应“浙A区域号牌”车辆交易、迁出或报废后，仍可再次申请。 单位在符合申请条件的情况下，一年只能申请一个“区域指标”。 五、申请了区域指标以后，还能参加摇号或者竞价吗？ 答：拥有“区域指标”或“浙A区域号牌”小客车，并不对个人和单位申请增量指标的资格造成影响，在其他申请条件均符合的情况下，相应个人和单位仍可申请参加增量指标配置。 六、申请了区域指标之后，又通过摇号或者竞价获得了小客车指标之后，有什么规定？ 答：按照“一人一车”的原则，同时拥有区域指标和增量指标则使用增量指标为小客车上牌，相应区域指标无法再次使用。 同时拥有“浙A区域号牌”小客车和增量指标，则增量指标仅能用于“浙A区域号牌”小客车变更为“浙A号牌”小客车。此处“浙A号牌”是指本办法实施前已在本市登记以及后续使用增量指标、更新指标登记的小客车所悬挂的小型汽车号牌。 七、如果“浙A区域号牌”小客车注销或者转移了，需要更新怎么办？ 答：“浙A区域号牌”小客车在注销、迁出或者转移后不产生更新指标，需要更新的，可重新申请区域指标。 八、区域指标有效期为多久？ 答：区域指标有效期为6个月。单位和个人应当在指标有效期内使用指标。逾期未使用的，视为放弃指标。 九、“浙A区域号牌”小客车办理转移登记业务后，车牌性质会不会变化？ 答：无论购买新车还是二手车，使用增量指标或更新指标上“浙A号牌”，使用“区域指标”上“浙A区域号牌”。如果“浙A区域号牌”小客车因离婚、继承或调拨等原因申请其他指标的，车辆转移后仍为“浙A区域号牌”。 十、为什么设立区域指标后，同步取消现行县（市）指标配置？ 答：现行《杭州市小客车县（市）指标配置管理办法》于2015年发布并实施，主要也是为了完善小客车总量调控政策，平衡区域差异，更好地满足县（市）居民用车需求。出台区域指标政策后，能更好的解决该问题，因此决定取消县（市）指标配置。 十一、对目前杭州市民已经拥有的外地号牌车辆有什么过渡性政策吗？ 答：目前设置了一年的过渡期，过渡期内，符合条件的杭州市民本人的外地车可以转入，并在申报后按“浙A区域号牌”进行通行管理，即： 凡个人名下于2021年1月5日前已有登记在本市以外的小客车的，凭本人持有的有效小客车增量指标、更新指标或区域指标，均可于2022年3月1日（不含）前依法办理迁入本市的变更登记手续。上述车辆未完成迁入手续的，通过公安交警部门指定方式进行申报、认定后，2022年3月1日（不含）前按照“浙A区域号牌”车辆通行。 关于“错峰限行”和“急事通”调整措施有关问题的解答 一、“错峰限行”进行调整的原因？ 答：本次“错峰限行”调整主要为配合“浙A区域号牌”设置工作，保障城市道路交通运行基本平稳。 二、此次“错峰限行”调整了哪些内容？ 答：本次对“浙A号牌”小客车的交通管理措施未作调整，主要明确了“浙A区域号牌”小客车的交通管理措施；同时，对“非浙A号牌”小客车的限行范围和时段进行了调整。 三、“浙A号牌”小客车相关限行规定的解答 “浙A号牌”小客车的限行措施有无变化？ 答：无变化，限行时段、范围（简称“‘浙A号牌’限行圈”）和规则都维持不变。 四、“非浙A号牌”小客车相关限行规定的解答 （一）“非浙A号牌”小客车的限行措施有无变化？ 答：有，本次调整对“非浙A号牌”小客车的限行范围和限行时段进行了调整；限行规则仍实施全号段限行。 （二）调整后，“非浙A号牌”小客车的限行范围是什么？ 答：调整后，“非浙A号牌”小客车的限行范围为绕城高速公路围合区域内的杭州市域所有道路，其中高速公路不含，简称“‘非浙A号牌’限行圈”。 （三）调整后，“非浙A号牌”小客车的限行时段是什么？ 答：调整后，绕城高速公路范围内所有高架路、快速路（含匝道以及附属桥梁、隧道）的限行时段为工作日的7:00—10:00和15:00—20:00；其他道路限行时段仍是工作日的7:00—9:00和16:30—18:30。 （四）“非浙A号牌”小客车限行的高架路、快速路具体有哪些？ 答：是指绕城高速公路范围内的高架路、快速路，目前包括彩虹快速路、紫之隧道、紫金港路隧道、紫金港路南隧道、留石高架路、东湖快速路、九堡大桥、通城高架路、时代高架、中河高架路、上塘高架路、秋石高架路、西兴大桥、复兴大桥、钱塘快速路、德胜快速路、文一路隧道等。新开通道路的通行措施，以开通通告为准。  （五）萧山区原“非浙A号牌”小客车“错峰限行”措施是否调整？ 答：按照本次调整执行。 （六）“非浙A号牌”小客车确有急事需在受限时段出行怎么办？ 答：对于确需在受限工作日高峰时段进出限行区域的“非浙A号牌”小客车，可以按规定通过“浙里办”APP、支付宝、杭州市公安局“警察叔叔”APP等平台申请“急事通”。 1.外省号牌（“非浙A号牌”）小客车。一个自然年度内允许通行的次数不超过12次，且每个自然月不超过3次。 2.本省“非浙A号牌”小客车。一个自然年度内允许通行的次数不超过24次，且每个自然月不超过3次。 （七）“非浙A号牌”小客车申请“急事通”的通行区域有哪些？ 答：“急事通”的通行区域为此次“错峰限行”交通管理措施调整中确定的非浙A号牌小客车的限行范围，具体范围可以查询相关通告。 （八）“急事通”中提到的一年12次或24次是如何计算的？ 答：以12次为例，一年12次是指每年从1月1日起至12月31日止有12次申请机会，每次24小时（不超过两个高峰时段）。申请时支持两个时段选择：分别为0:00至次日0:00及12:00至次日12:00。 （九）“急事通”可以连续申请吗？可以一次性用完吗？跨节假日申请如何计算？ 答：“急事通”可以连续申请，但每月不超过3次，且不可跨双休节假日。即遇申请日后一天为双休节假日的，不可跨越。如仅申请周五晚高峰的，有效期不可顺延至下一工作日并视为使用一次。 （十）开车的时候忘了申请，可以事后补申请吗？ 答：不可以，只能提出当前时间之后的急事入杭申请。 （十一）申请成功后，但又没有来杭，可以撤销吗？ 答：申请成功后不可撤销，无论是否实际使用均视为已使用。 （十二）双休节假日期间，进入西湖景区“单双号限行”可以申请吗？ 答：不可以。“急事通”仅支持“非浙A号牌”小客车提出工作日期间进入“错峰限行”区域的申请，双休、节假日期间西湖景区“单双号限行”按原规定实行。 （十三）我已经成功完成了急事通行的申请并通过审核，路上还会被交警拦截处罚吗？ 答：申请成功后，在进入“错峰限行”区域，仍有可能会被现场执勤交警拦截检查，请主动配合执勤交警检查并出示申请凭证记录。现场交警核实无误后，将予以放行。 （十四）可以代别人提出“急事通”申请吗？ 答：申请应当由本人提出。因为申请成功后,在进入“错峰限行”区域，仍有可能会被现场执勤交警拦截检查，当事人需出示申请通过的凭证记录。 （十五）我不是急事，可以提出申请吗？ 答：该项措施旨在为方便市外群众来杭办事需要，是一项便民措施，建议广大交通参与者按需提出申请。 五、“浙A区域号牌”小客车相关限行规定的解答 （一）“浙A区域号牌”小客车的限行范围是怎么样的？ 答：“浙A区域号牌”小客车的限行范围为石祥西路—石祥路—石祥东路—杭浦高速—绕城高速公路（北线）—东湖南路—九堡大桥—通城高架路—通惠北路—通惠中路—通惠南路—晨晖路—风情大道—滨文路—之江大桥—之浦路—紫之隧道—紫金港路—紫金港路隧道构成的围合区域内所有道路，以及绕城高速公路范围内所有高架路、快速路（含匝道以及附属桥梁、隧道）。其中杭浦高速、绕城高速公路不含，简称“‘浙A区域号牌’限行圈”。 绕城高速公路范围内的高架路、快速路目前包括彩虹快速路、紫之隧道、紫金港路隧道、紫金港路南隧道、留石高架路、东湖快速路、九堡大桥、通城高架路、时代高架、中河高架路、上塘高架路、秋石高架路、西兴大桥、复兴大桥、钱塘快速路、德胜快速路、文一路隧道等。新开通道路的通行措施，以开通通告为准。  （二）“浙A区域号牌”小客车的限行时段是怎么样的？ 答：绕城高速公路范围内所有高架路、快速路（含匝道以及附属桥梁、隧道）的限行时段为工作日的7:00—10:00和15:00—20:00；其他道路的限行时段为工作日的7:00—9:00和16:30—18:30。 （三）“浙A区域号牌”小客车的限行规则是怎么样的？ 答：1.全号段限行，范围为《杭州市人民政府关于调整工作日高峰时段区域“错峰限行”交通管理措施的通告》（杭政函〔2014〕54号）规定的限行范围（含边界道路）和绕城高速公路范围内所有高架路、快速路（含匝道以及附属桥梁、隧道）。 2.对应工作日尾号限行，范围为“全号段限行”以外的其他道路。工作日尾号限行的具体规则为按机动车号牌（含临时号牌）最后一位阿拉伯数字（以下简称尾号）对应具体限行日期的原则，在工作日高峰时段禁止相应机动车辆通行，具体为： 星期一：尾号1和9禁止通行； 星期二：尾号2和8禁止通行； 星期三：尾号3和7禁止通行； 星期四：尾号4和6禁止通行； 星期五：尾号5和0禁止通行。 （四）已预约申请从“非浙A号牌”转入“浙A区域号牌”小客车的，在取得号牌前，其限行措施是怎么样的？ 答：例如，张某已申请获得“浙A区域号牌”指标，且其名下的“非浙A号牌”小客车也符合转入条件，张某可申请预约转入。提交预约申请后，在得到公安交管部门认定通过但未正式取得号牌前，该车辆按照“浙A区域号牌”车辆管理措施通行。  资料/市交通运输局、市公安交警局

日前，天津市发展改革委发布公告，对进一步促进汽车消费的补充措施面向社会公开征求意见。《意见》提出，新增小客车个人增量指标。2021年新增小客车个人增量指标配置额度35000个，以摇号方式配置。放宽个人增量指标申请资格。放宽京、冀户籍以外的非天津市户籍人员参与小客车个人增量指标竞价条件，持有效天津市居住证，在2025年5月31日前参与竞价的，将其在天津市连续缴纳社会保险的期限调整为近12个月。 根据公告，为落实党中央、国务院和市委十一届九次全会促进汽车消费的相关要求，进一步释放汽车消费潜力，制定六项补充措施。 一是新增小客车个人增量指标。2021年新增小客车个人增量指标配置额度35000个，全部以摇号方式配置。每月具体指标配置额度由市交通运输委统筹安排。 二是放宽个人增量指标申请资格。放宽京、冀户籍以外的非我市户籍人员参与小客车个人增量指标竞价条件，持有效我市居住证，在2025年5月31日前参与竞价的，将其在我市连续缴纳社会保险的期限调整为近12个月。 三是设置企业投资类其他指标。优化固定资产投资企业申请小客车指标条件，设置投资类其他指标。2025年5月31日前在我市购车的纳入统计企业，其上一年度或当年新开工项目在我市累计完成固定资产投资额达到1000万元及以上的，当年可直接申领1个投资类其他指标，完成投资额每增加5000万元可增加申领1个投资类其他指标，每年不超过4个；企业完成固定资产投资额超过1.6亿元（不含本数）的部分，按照天津市小客车总量调控管理办法执行。房地产企业不具备申领投资类其他指标的资格，仍按照天津市小客车总量调控管理办法执行。 四是调整小客车更新指标有效期限。自本办法实施之日起，个人或单位名下已使用满3年的小客车再次更新时，更新资格不设置有效期限；在申请更新指标后，该指标有效期仍为6个月。对于本办法实施之日前已失效的更新指标及更新指标申领资格，个人或单位在本办法实施之日起的6个月内，可有一次申请恢复并在我市购车的机会，逾期未提出的视为自动放弃。 五是引导个人与单位理性参与指标申请。通过摇号方式获得小客车增量指标并未在有效期内使用的个人或单位，自指标过期之日起，5年内不得再次参加增量指标申请。 六是提高使用区域指标登记小客车的通行便利。对我市使用区域指标登记的小客车，其高峰时段进入中心城区的预约通行服务申请次数由每年最多12次增至每年最多24次，每次办理的通行凭证有效期为连续的7个自然日。每年最多申请次数随中心城区道路交通拥堵状况适时进行调整。 公告明确，补充措施将根据疫情防控和经济社会需要适时进行调整。征求时间自2021年1月5日至1月13日，意见建议以电子邮件形式反馈市发展改革委，并注明联系人和联系方式。邮箱：sfzggwfwyc1@tj.gov.cn。  苏州年会|沈进军：渠道短期内不会消亡核心仍是服务 协会发布|车市扫描周度分析(2020年12月28日-12月31日) 协会发布|2020年11月二手车市场深度分析 协会发布|2020年12月份中国汽车经销商库存预警指数为60.7%


校园通讯社：为丰富校园文化生活，引导教职工树立健康生活理念，2021年1月6日至7日，上蔡二高举行了第二届教职工乒乓球比赛。经过两天紧张、激烈、精彩的角逐，1月7日下午，比赛胜利闭幕。   本次比赛共有34名教职工报名参赛。运动员分为八个小组，经过五轮共计66场激烈的角逐，圆满落下了帷幕，王永恩老师荣获冠军，陈文清老师荣获亚军，和少华老师荣获季军。   张贺开、周丽、刘天义、王庆林、黄志刚、张睿等学校领导出席闭幕式并为获奖运动员颁发了奖品。   副校长王庆林宣布了比赛名次。党总支副书记、副校长刘天义致闭幕辞，高度赞扬了全体运动员顽强拼搏、积极进取的精神，希望参赛运动员发挥示范引领作用，带动更多的教职工投入体育运动、参与体育赛事。   总编:付建威策划:唐丽美编:田贺霞   编辑：王培郑巍贺海红杜中海

“好想能站在擂台上，拼尽全力打一场……”胡诗杰望着久别的拳台，眼中装满向往。这位被称为重庆“泰拳第一人”的自由搏击高手，由于疫情，国内搏击比赛被取消，也无法前往泰国打拳。于是，他希望通过重庆晨报·上游新闻征集旗鼓相当的对手。 如果你也喜欢自由搏击，并具备一定实力，不妨考虑来“应战”吧! 幼时瘦弱 他怕被欺负6岁开始习武 “肯定是友谊第一，切磋为主！”胡诗杰温和地笑着。初见他时，很难想象，这个看上去有些瘦削的男子在拳台上会是一个让人难以招架的搏击高手。胡诗杰说，真正的拳手讲求技术，并非仅靠力量取胜，更需要身姿灵活，技术过硬。因此大多数拳手身材都比较精瘦。 胡诗杰小时候瘦弱，常生病，被同龄孩子欺负后便萌生了学武防身的想法。但等他真正习武后才领悟到，拳头是不能随便使用的，须以德服人。老师在教武术前，也是要先教做人。 他从6岁开始习武，12岁开始练习散打，16岁学习跆拳道，不到两年便取得世界跆拳道联盟黑带一段，继而成为国家二级运动员。 2007年，泰拳刚刚传入中国。这项传奇的格斗艺术以力量与敏捷著称。超高的击倒效率，淳朴而简约的招式，拳拳生风，让胡诗杰着迷。 19岁时，他正式成为了职业拳手。那时网络还不发达，他只能对照有限的视频，每天连续七八个小时，一个人冲着沙袋练习。有人质疑，你练这个可以谋生吗？他并没想那么多，为了单纯的热爱，让他义无反顾。 泰国学拳 他日夜苦练终成职业拳手 当时重庆没有专业的泰拳教练，为了追寻“泰拳梦”，2010年，不顾家里反对，胡诗杰只身前往泰拳发源地泰国深造。 胡诗杰找到了泰国著名的Fairtex拳馆拜师学拳。在这里，他有幸遇到了教过李小龙、刘德华的著名拳师，被称为泰国“泰拳国宝”的亚披勒。 亚披勒原本并不是他的老师，但在拳馆里多次看到这个勤奋的小伙不分日夜苦练，爱才之心让他经常都主动过来指点几招。“你很有发展潜力，职业可以选择这条路一直走下去。”亚披勒曾对他说过这样一句话，对胡诗杰来说是莫大的鼓励，更加坚定了他练拳的信念。 由于语言障碍，胡诗杰曾呆在拳馆两个月没出门，怕出去后走丢了。在异乡，他忍住孤独，两年都没有回家，每日刻苦训练，把所有精力都放在了学拳以及与来自世界各国的学生切磋上。 泰拳凶猛、雄劲、惊险，在拳、肘、膝、脚上的各种进攻技巧，让他真正感受到格斗拳击的魅力。他每天平均要练6小时以上。虽然经常受伤，但都咬牙坚持下来。 功夫不负有心人。胡诗杰在泰国掌握到了泰拳的精髓，在代表泰拳的最高殿堂伦披尼拳场等各大拳场打比赛，取得了20战15胜5负的战绩，成为中国早期一批Fairtex职业拳手，也被业内称为“重庆泰拳第一人”。 传播泰拳 他改良泰拳以适合强身健体 为了传播泰拳这项在国内尚属新兴的运动，2016年回国后，胡诗杰来到浙江嘉兴职业拳馆，专门培养职业选手。两年内培养了20多名优秀拳手，参加过中国最高规格的自由搏击比赛。 由于伤病，他退出了职业拳手之列，但又找到一个新的方式传播泰拳——两年前，他回到重庆，在江北区一家健身中心担任拳课总监，将拳法凶狠的泰拳加以改良，化身为大众化的健身方式，以这种新的形式继续传播他热爱的泰拳，同时又能帮助学生达到强身健体的效果。 以泰拳健身，让胡诗杰的“泰拳梦”找到新的突破口。他为此考取了MFT格斗健身认证、onefit青少年体能认证、昆仑决自由搏击裁判认证、重庆市泰拳自由搏击裁判员和教练员认证等资格认证。 比赛无望 他委托本报寻对手切磋武艺 虽已不再是职业选手了，他回国后，也依然坚持一年两次前往泰国打比赛。“在拳场上，没有人能帮助我，只能靠自己和意志力战胜对手。”这样的体验也让他深深沉迷，而这也是他因疫情无法赴泰国比赛之后，委托重庆晨报·上游新闻寻觅对手进行武艺切磋的原因。 在最近数年中，他取得了泰国伦披尼拳场115磅2胜1负、泰国Tiger拳馆赛57-60Kg冠军、泰国拉蒙拳场55Kg冠军等不俗成绩。 为了保持体魄和比赛的状态，胡诗杰现在每天依然坚持训练2个小时，365天从未间断。尽管已过而立之年的胡诗杰在拳手里已算“高龄”，但他心里始终放不下心爱的泰拳。他希望一直保持比赛时的良好状态和活力，可以打到40岁。 2019年，在重庆首届自由搏击锦标赛暨《上战》中国武术技击对抗赛中，胡诗杰获得了男子51-54Kg级季军。“如果再来一次比赛，我有信心取得更好的成绩。” 防身塑形 他的练拳学员近八成为女性 泰拳曾经发挥过他意想不到的威力。2009年冬天，胡诗杰晚上回家时，经过三峡广场地下通道，看到一个女孩在追一名男子，边喊“抓小偷！”胡诗杰立即飞奔过去，一脚踢倒仓皇逃窜的男子，简单几招轻松制敌，将其按在地上，并交给了随后赶来的警察。 胡诗杰认为，泰拳除了防身自卫，化身为大众化运动后，能取代枯燥的传统健身方式，让练习者看起来自带气场，可以起到自我保护的作用。“这是一项勇者和智者的游戏，可以提升自信，让我们战胜一切恐惧。” 目前，前来找胡诗杰练习泰拳的市民中，年龄最大的已有60多岁，有刑警队队长、警察，也有空姐、老师、医生……但更多的是女性学员，有近八成。“泰拳作为有氧和无氧运动的结合，可以让女性充满线条感，让锻炼者注意力集中，专注地思考。既讲求速度、爆发力，又能提高专注力、反应力和协调力，是一项全面的运动，不仅仅是身体流汗，还可以打开大脑神经。”现在，胡诗杰专注于女性搏击运动的开发，希望将泰拳与全民运动更紧密结合。他希望，将这项运动的精髓传递给更多市民——为了目标全力以赴，就像他所追求的“泰拳梦”一样。 如果你认为这样一位“高龄”拳手有资格成为你的对手，就来拳台上找他吧！ 重庆晨报·上游新闻记者纪文伶受访者供图


【环球时报记者白云怡李司坤黄兰岚单劼】编者的话：本月初，缅甸政局风云突变，引来全球关注。作为缅甸的邻邦，中国同此次事件所涉及的缅甸军方和民盟都有着友好关系，中国不愿意看到现在的局面出现。但让人感到意外的是，过去几周，有不少针对中国的奇谈怪论流传，有虚假信息，更有抹黑、造谣，导致在缅甸国内对一些民众造成误导。《环球时报》记者调查发现，在诸多有关中国的谣言背后，可以看到“港独”“台独”势力的黑手，以及一些西方智库、非政府组织借机搅局的影子。 “奶茶联盟”——端出“毒奶”，还是老套路 《环球时报》记者注意到，过去几周，潜逃到英国的乱港分子罗冠聪在其社交媒体账号上发布多篇帖文，或直白或含沙射影地散布“中国支持缅甸军事政变”等假信息，以激起反华情绪。比如2月16日，他在推特上声称，有“可靠信源透露”，缅甸军政府正在接受来自中国的“技术援助”，以构建“网络防火墙”，阻止缅甸民众上推特、脸书、纽约时报等网站。一天后，他又声称缅甸人向当地运营商发送短信会收到乱码，但这些乱码是汉字，借此发出某些暗示。 在罗冠聪这些帖文下方的评论区，有不少2021年2月才注册的新账号对他进行“声援”。这些新账号的粉丝和帖文都非常少，也很少有关于个人生活的信息，而这些通常都是网络水军的特征。 此前泰国动荡期间出现的以构建“反华包围圈”为目的的所谓“奶茶联盟”，在此次缅甸政局动荡中也扮演了借机搅局、向中国“泼脏水”的重要角色：2020年，泰国发生一连串反政府示威活动，当年4月，一名泰国演员及其女友在推特上因发表涉疫情辱华言论引发中国网友批评后，一些来自港台的社交媒体账号突然冒出，称“泰国有泰式奶茶，台湾有珍珠奶茶，香港有丝袜奶茶”，宣称声援泰国抗议运动并“反对中国霸凌”。 “奶茶联盟”在缅甸动荡中用了类似套路——借“声援民众”之名，行“抹黑中国”之实。《环球时报》记者观察到，在缅甸军队接管政权后，许多港台账号立刻发出“欢迎缅甸加入奶茶联盟”的帖子，并大量散发皇家缅甸茶包的图片，进而又在推特等网络平台上发起“奶茶联盟”“缅甸”的标签趋势，吸引更多关注。接下来，就是在这一标签趋势下发布大量涉华谣言或抹黑信息，有阴谋论，有简单粗暴的“口号式”抹黑，还有反华漫画、海报、视频等。形式多样，共同点是都没有提供任何证据。 对于这些不实信息，中国驻缅甸大使陈海2月中旬曾做出明确澄清：“我们注意到有关传言，包括所谓中国飞机运送技术人员来缅、中国帮助缅甸建防火墙、中国士兵出现在缅甸街头等。我可以明确地说，这些说法完全是无稽之谈，十分可笑。”陈海提到，网传谣言一开始诬称航班运载的是技术人员，配图故意截掉“货运航班”字样，后又炒作飞机运载的是所谓“武器”。“如果这类流言还能在缅甸有市场，只能说明其背后有别有用心的势力在操控和煽动。” “‘奶茶联盟’采取的是一种典型的‘刷屏’‘网军’式政治宣传手段，”香港时评人邓飞接受《环球时报》记者采访时表示，这种手段尤其为香港、台湾一些年轻政治激进分子所选择，他们善于使用一些表情包、视频，以嬉笑怒骂的方式在互联网上进行跨境政治宣传。“一些受众并非认同其观点的正确性，但受其有趣、刺激性手法的吸引，进而被潜移默化植入观点。” 尽管“奶茶联盟”经常把自己置于声援他国民众的“道德高地”，但常年关注港台反华势力在互联网上行动的台湾网络大V“黑夜奇侠”对《环球时报》记者说，“奶茶联盟”并非真心想帮助他国民众，他们的核心目的是“采取一切手段反对北京”，尤其是在中国周边国家。“奶茶联盟”和港台两地的部分政客有明显勾连，每次有针对性的行动，先是有组织地带起风向，接下来陆续会有“自发性”的水军前来帮忙。 在此次缅甸变局中，罗冠聪曾多次在其推特上加上“奶茶联盟”的标签发帖，此前泰国示威期间，乱港分子黄之锋也多次为“奶茶联盟”摇旗呐喊。而台湾“总统府”发言人谷辣斯·尤达卡去年10月也在推特上用“奶茶联盟”的标签发帖。 “台湾这些人在缅甸搅局的小算盘很明显，即‘立足台湾，决战境外’，这也是继2019年香港修例风波后台当局的一贯思路。简单来说，就是通过搅乱中国大陆在边疆、周边和海外的利益，让北京的目光和精力无法集中于岛内。所以不管哪里发生任何事情，他们都会尽可能把中国扯进去，挑拨矛盾。”一名长期关注两岸事务的台湾时评人士对《环球时报》记者分析说，“在他们看来，这就好像历史上倘若中原王朝诸事缠身，就无暇处理割据政权了一样。” 西方组织及其爪牙 在缅甸搅动局势、挑动反华情绪的不只有“港独”和“台独”，还有一些西方智库、非政府组织（NGO）的活跃身影，而他们与缅甸内部力量的结合则要比前者更为紧密。 缅甸智库“缅甸事务”高级研究员埃貌觉告诉《环球时报》记者，至少5个月前，他就看到很多社交媒体账户在传播针对中国的负面或虚假信息。他不知道这些账户的幕后黑手是谁，但它们很明显“在故意攻击中国”。一位不愿透露姓名的仰光学者也发现了这样的现象，而他的推测是，诸如美国国家民主基金会（NED）等西方组织可能是藏在幕后的那只手，“因为这些基金会经常资助一些缅甸国内的NGO或智库——每次大约10万到20万美元，而这些机构则会为他们的捐助者做一些政治性宣传”。 去年10月，中国两名东南亚研究学者周峰、唐德鑫曾在一篇论文中分析说，“大缅民族主义”今天仍是缅甸民族最大的精神痛疾，至今，缅甸社会依然对华侨华人和侨社等存有强大戒心。而近年来，西方政商力量和智库等对缅甸渗透明显，他们联合并利用了缅甸内部的这股“大缅民族主义”力量，在缅甸处理“民地武”等方面不断诋毁中国，试图将缅北“反华前沿化”，更支持、培养和塑造了一批为其所用的当地舆论机构，左右缅甸社会对华认知和交往判断。这其中，最具代表性的还要数“缅甸战略与政策研究所”和“缅甸德高政治研究所”。 《环球时报》记者在“缅甸战略与政策研究所”的官网上看到，美国国家民主基金会等多个美国和欧洲基金会都是该研究所的捐助者。去年12月底，该智库曾发表一篇题为“缅甸和平进程中的国际行为者”的所谓“研究报告”，分析外国在缅甸扮演的角色。这篇文章一边声称“中国倾向于保持其在克钦邦等地区在政治和军事上排他性的影响力”，一边赞扬美国“支持一个和平、繁荣、民主的缅甸，尊重所有人的权利”，其观点的偏颇性不言而喻。 另一家在缅甸政局变动期间大力抹黑中国的机构名叫“为缅甸公义”，它自称是一家“公民团体”。《环球时报》记者发现，该团体成立时间不长，但具有十分明确的“行动纲领”及激进的行事风格，而其“报告”发布和扩散的渠道之一正是美国为对华宣传而组建的“自由亚洲电台”。 “自由亚洲电台”17日援引“为缅甸公义”的报告称，有16家外国军火商向缅甸国防军供应常规武器和相关物品，其中中国企业最多。该团体发言人更牵强附会地称，中国某公司向缅甸军方售武，“缅甸军方将武器用作对付人民”，甚至还将上述内容与缅甸本月初发生的政局变动及缅甸民众在中国大使馆外集会一事扯在一起，称缅甸民众“认为中国默许缅甸军方发动政变……为军队发动政变提供弹药和本钱”。 在专业人士眼中，此类说法本身就是伪命题，无疑是“欲加之罪，何患无辞”。军事专家宋忠平对《环球时报》记者表示，中方军工企业与缅甸军方之间有着正常的军贸行为，缅甸不仅向中国，也向俄罗斯、印度购买武器装备，缅甸在军售领域一直和包括中国在内的一些国家有着很多业务合作。 “为缅甸公义”于2020年成立，自称“是一群秘密的激进分子”，正在与盟友收集证据，“揭露为缅甸的‘残酷压迫’提供资金的庞大商业网络”。该团体在其网站上声称，他们发起的运动“旨在向来自世界各国的企业和投资者施压，要求他们从缅甸军方企业撤资，并剥夺军方获得的利润”。 “西方在缅甸境内资助大量NGO从来不是秘密，而他们的目的非常明确，即在缅甸建立一个亲西方、和中国保持距离的政府。”厦门大学学者庄国土对《环球时报》记者说。 为什么一些人会被谣言迷惑？ 这些有关中国的谣言到底在缅甸社会中产生多了大影响？“看到这些谣言后，很多缅甸人可能一时间情绪会非常激动，进而不假思索地相信。我的很多朋友最初都对这些说法信以为真，直到我解释之后，他们才意识到其中的荒谬之处。”在缅甸出生、现居缅北地区的张先生对《环球时报》记者说。 这位张先生表示，缅甸有不少地区经济与社会发展落后，很多人尚且不能全面了解自己的国家，遑论理解国际政治。因此，一旦别有用心的人向他们兜售谣言，他们很容易上当。“不过，不断澄清真相，仍然是有用的。”他说。 埃貌觉告诉《环球时报》记者，的确有一些缅甸人不喜欢中国，尤其是受社交媒体影响较大的年轻人，“他们认为在军政府时期，两国间的交流和接触缺乏透明度”。但他认为，在过去5年中，缅甸社会对中国的负面情绪整体上在减少，因为人们看到缅甸与中国的关系正变得越来越透明。而最近之所以有民众相信“中国在缅甸煽动政变”的谣言，或许是因为他们认为“中国将能从政变中受益”，而事实显然不是这样。 中国外交部发言人华春莹曾表示，中国与缅甸民盟和军队都保持良好关系，并敦促缅方保护动荡下中国在缅企业与公民的安全。《纽约时报》此前在一篇文章中分析称，中缅两国签署了一系列协议，包括铁路和港口项目，它们是中国将自己的经济走廊延伸到印度洋的“一带一路”计划的一部分。“这些项目的命运现在充满不确定性，而中国人不喜欢不确定性，”文章称，中国在与昂山素季建立关系上花了大量的精力和时间，“取得了一些成功”。 “中国一直希望和缅甸在包括经贸在内的各个领域开展合作，所以中国更希望看到缅甸局势趋于稳定。”宋忠平对《环球时报》记者说，中国一直不干涉任何国家的内政，也不可能对缅甸发生的政局变化事前知情。 在埃貌觉看来，目前缅中关系整体上仍然是“积极良好”的，但缅甸政局最终将为两国关系带来怎样的影响仍不清晰，“这将取决于缅甸如何应对，也取决于接下来中国的做法”。不过，他赞同中国未跟随美、英、加等国制裁缅甸的决定，“因为制裁只会给缅甸人民带来伤害”，而认为“制裁是支持缅甸人民”的想法更是非常愚蠢，尤其缅甸因为新冠肺炎疫情正遭受着巨大的经济损失。

央视网消息：在重庆万盛区，春茶树已经出了新芽，正是春茶采摘的时节。这两天，采茶工人们正趁着晴好天气的有利时机抢收新茶。  在位于重庆万盛南桐镇民权村的这个茶园里，一排排茶树已经长出嫩绿的新芽，散发着阵阵清香。今年茶叶采摘的人工费用与去年持平，鲜叶独芽采摘人工费为每千克80元，一芽一叶为每千克40元至60元。虽然辛苦，但一天下来，采茶工人们的收入也不少。 重庆万盛现有茶园1.6万余亩，产品以优质绿茶为主。今年因为气温回暖得快，春茶采摘比去年提前了一周左右。采茶工人们每天采摘的茶叶，将会第一时间收集到企业的制茶车间进行成品加工。 据了解，当地的茶叶年产量达730吨，茶叶销售价格也从几十元到数千元不等，预计今年的茶叶生产总值可达8000万元。


一、球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或**障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。  二、线条 宽度为0.05米（5厘米） （一）界线 球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。 （二）中线 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。 （三）罚球线、限制区和罚球区1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：（1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。（2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。（3）中立区域的宽度为0.40米（40厘米），并且用和其它线条相同的颜色涂实。（4）第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米（85厘米）。（5）第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米（85厘米）。（6）所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米（10厘米），并垂直于罚球区边线的外侧。 （四）中圈 中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 （五）3分投篮区 1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；2.半径为6.25米（量至圆弧外沿）的圆弧（半圆）与两平行线相交；3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上，圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。注：假如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。转眼间，2020年已经飘然而去，在新冠肺炎疫情席卷全球的大环境下，这一年的围棋界依然发生了如此多的故事：有惊喜和奇迹，也有告别和落幕...只是故事的主角永远不会是同一批人。 值此辞旧迎新之际，小编为大家整理了2020年棋坛发生的重大新闻和事件，将它们分为棋手、新闻、赛事回顾和棋评四个系列，每个系列又包括4-5个栏目，总共将分成34期，每日发布1期，在一个多月的时间里与大家见面。希望大家在观看后，在评论区踊跃留言，文中如有纰漏也欢迎读者朋友们补充指正，小编将不胜感激。 下面，进入今日主题：2020年度世界围棋十大新闻（上）。 No.10新冠疫情肆虐武汉棋坛名手捐款援助  2020年是极不平凡的一年，临近新年武汉爆发新冠疫情，一时间武汉封城，多省市医疗救援队驰援，人力、物资加班加点奔向武汉。围棋界也积极贡献了自己的一份力量，由武汉籍职业棋手李喆提议发起、中国围棋协会及国家围棋队支持的“向疫区捐助”活动，共有棋手、协会人员和爱好者495人捐赠40万元，用于医院抗击肺炎疫情；另外还有3位知名韩国棋手李昌镐、申真谞和崔精同样伸出援手热心捐款，武汉大学对此官方回复感谢信……一方有难八方支援，危难时期最见真情。 No.9影视剧作推动围棋出圈知名棋手入驻直播平台 2020年著名国手、棋评人胡耀宇八段出版新书《心战》，深度解析围棋顶尖棋手的巅峰对决，不仅棋迷们读来惊心动魄直呼精彩，就连圈外人士也能从中感受到棋手们之间紧张刺激的心理博弈战；  国产真人版《棋魂》播出，剧作用心真诚赢得好评满满；职场剧《平凡的荣耀》翻拍自韩国高分神剧《未生》，以职业棋手退役后谋生为故事线；以职业围棋选手之姿跨界参与电影演出的“围棋女神”黑嘉嘉，跨界首次出演电影《消失的情人节》即获金马奖；这些优秀影视剧的出现，让一些此前对围棋并不了解的人群产生了兴趣，开始有意接触甚至学习围棋，扩大了围棋人口基数。  更有包括第一人柯洁现身B站这样的主流视频平台；杨冬四段等多位职业棋手或美女棋手入驻虎牙、斗鱼等直播平台；国外以棋手居多，接连出现了不少YouTuber（国外视频网站YouTube上发布视频的作者）。富有趣味的视频，不仅满足了原有棋迷的口味，也吸引来了围棋爱好者以外的人的目光和兴致。 通过越来越多人的努力和推动，围棋的影响力在逐年扩大，围棋人与有荣焉。 No.8范蕴若八段意外离世上海队痛失主将 2020年7月2日，中国围棋国手、围甲上海队的铁主将范蕴若八段意外离世，将生命定格在了24岁的夏天。 范蕴若生于96年1月，09年定段，19年升为八段。09年进入上海围棋队，12年成为上海围甲队主力，多次入选国家围棋集训队。 范蕴若曾获得13年第20届建桥杯新人王赛亚军、16年三星杯世界公开赛四强。17年第18届农心杯团体赛战胜韩国主将朴廷桓，为中国第六次捧起农心杯冠军。19年第33届中国天元头衔战亚军。19年代表上海获得第四届全国智力运动会混双金牌。 No.7欧美围棋赛事延期或转战线上  欧洲方面，新冠杯、熊猫网欧洲围棋团体赛和欧洲职业网络围棋联赛线上稳步推进，不过受疫情影响，欧洲年度最大的围棋赛事和盛会——欧洲围棋大会将延期至2021年，主办国仍为乌克兰。  美国那边，原定于科罗拉多州埃斯蒂斯公园进行的2020美国围棋大会改到了线上进行，于8月1日至9日战罢，有来自52个国家和地区的941人通过网络对弈参与到其中，由于突破了地域的限制，报名参赛人数远超往届，令主办方和工作人员感到又惊又喜。  在Zoom上进行的围棋大会云社交，为新老朋友提供了交流和弈战的平台 No.6新一代日本年轻棋手崛起 2020年，以一力辽、芝野虎丸为首的日本年轻男棋手和以藤泽里菜、上野爱咲美为代表的日本年轻女棋手都在日本国内外赛场上有着相当不俗的表现，使近些年多以中韩棋手为主导的世界棋坛，更多增添了一分色彩和悬念。 一力辽：蜕变腾飞  2020年4月宣布继承家业、担负“棋手+记者”的双重角色的一力辽，却突然在日本国内和国际赛场上都迎来了蜕变：日本国内他已连取碁圣和天元两大头衔，加上龙星战和福萌杯，一年内夺取4冠；国际赛场上他先后打入梦百合杯和三星杯8强，在应氏杯上还一举杀入4强，成为2020年世界舞台上表现最好的日本棋手。 更可怕的是，一力辽的年度战绩是53胜13负，胜率高达80.3%，成为日本棋院年度胜局数、对局数、胜率三项排名第一的棋手，此外他两次取得的长连胜——11连胜和9连胜在连胜榜上也排名前五。可以说，一力辽在2020的“现象级”表现堪比中国的柯洁和韩国的申真谞。 芝野虎丸：达成三冠  2019年夺得“名人”和“王座”，成为日本史上最年轻的双冠王后，芝野虎丸成为了日本棋界最期待的年轻棋手。 不过在2020年，芝野虎丸的战绩出现了起伏：上半年，他在十段战中3:1击败村川大介，以20岁7个月的纪录成为日本围棋史上最年轻的三冠王（名人，王座，十段）。但之后，芝野虎丸与井山裕太在本因坊和名人两大赛事十四番棋的攻防大战中均告失利，“三冠王”又变回了“两冠王”。 年底的王座战，在“令和三羽乌”之间的首次头衔对决中，芝野虎丸抵挡住了许家元的挑战，3:1击败对手成功卫冕，坚守二冠。 2020年芝野虎丸的全年战绩是35胜21负，他失去了名人头衔，守住了王座头衔，夺得了十段头衔。芝野虎丸对自己在2020年头衔战中的成绩并不满意，2021年他还需要取得更大的突破。 藤泽里菜：女棋手首次壮举  2020年7月第7期女流立葵杯，藤泽里菜在三番棋中击退挑战者铃木步，拿下冠军并实现了该项赛事的4连霸。 10月藤泽里菜战胜上野爱咲美，拿到了日本首届博多蒲池杯女流公开赛冠军，重新挂上了“女流名人”的头衔。 2019年的女流本因坊战藤泽里菜正是不敌上野爱咲美，被后者夺去了头衔。2020年11月战满5局藤泽里菜以3胜2负的战绩夺回头衔，也因此手握女流本因坊、女流名人、女流立葵杯3个头衔。  不仅在女子头衔战上频频有所斩获，藤泽里菜更是在日本围棋史上翻开了新篇章。在2020年11月末的第15届广岛铝制杯若鲤战中，凭借沉着冷静的招法接连击败了气势正盛的男性棋手，成为史上首位在男女混合的公开赛中夺冠的日本女棋手。 若鲤战是30岁以下，七段以下棋手可以参加的面向年轻棋手的赛事。藤泽里菜四段预赛连胜辻华、牛荣子出线，22岁的她随后在本赛中接连击败大谷直辉三段、上野爱咲美三段、卫冕冠军平田智也七段、孙喆七段，成为该比赛继2006年第1届谢依旻后时隔十四年的女子冠军得主。 上野爱咲美：成长之证  2001年出生的上野爱咲美是日本女子00后领军人物，她的成名作是在首届吴清源杯世界女子赛上屠掉女子传奇芮乃伟九段近20子大龙，技惊四座。以力量著称的她由此得到了“恐怖少女”的称号。 近两年上野爱咲美在日本女子棋界每年都有头衔入账，19年成功卫冕女流棋圣和拿到女流本因坊，20年9月则是击败谢依旻六段，首夺扇兴杯冠军加冕新头衔。 同月28日，上野爱咲美在吴清源杯世界女子围棋赛线上第一阶段16强赛中战胜韩国女子第一人崔精，爆出最大冷门。 12月3日，上野爱咲美击败老对手藤泽里菜获得女流棋圣战挑战权。在去年丢掉女流棋圣之后，上野爱咲美再一次挑战该头衔，将与现任女流棋圣铃木步在新年首月进行三番对决。 （未完待续）


火了火了！ 这几天 颍上管仲老街 灯笼艺人蔡国成和老伴王西芳摊前 每天都围的水泄不通 色泽亮丽的花纹 再点一根小蜡烛 红彤彤的 看着真喜人 这纸灯笼有多受欢迎 据市民王女士说 她拎着灯笼走一路被问了一路 月华连昼色，灯景杂星光 在管仲老街美如画的景色中 你就是最靓的那个崽！    你看这小小的纸灯笼 是否勾起你无限回忆...   小时候 穿上新棉袄 打着小小纸灯笼 约上左邻右舍的伙伴 走街串巷一路欢笑 纯手工制作灯笼 既传承和发扬了非遗文化 也扎出了浓浓的阜阳“年味儿”    据蔡国成老人说 以前，做的灯笼种类多 制作流程复杂 有些灯笼整个制作流程下来 差不多有30道工序  削竹篾、量尺寸、扎骨架 蒙纱纸、画图案、涂金边 每个步骤都要求精细 老人说 最难的是削竹篾 6米长的竹片 要根据灯笼大小砍断 并削成面积相等的数十根竹条 之后再将每根竹条削平   日复一日的劳作 练就了蔡国成用手丈量尺寸的技巧 做出来的灯笼不差毫米 虽然随着时代的发展 电动灯笼 好看又安全 但是还是有不少人 内心对传统手工灯笼有难舍的情结  “我做的这手工灯笼， 10块钱一盏，特别好卖， 过年的时候， 点上一盏灯笼， 瞬间让人感觉到了有过年的味道。” 蔡国成说 以前是老顾客居多 而近几年 越来越多的80后、90后 带着孩子前来购买灯笼 每次都抢购一空 小小纸灯笼 寄托着人们对喜庆团圆的祈盼 包含着着传统文化的魅力与内涵 希望经典手艺传承下去！ 来源：阜阳公众网 摄影：鲍伟刘紫怡视频提供：大飞哥

2月3日清晨，鲁山县磙子营乡洼陈村的年货集市上，王建国和妻子王小存正在出售自家特有的“千层豆腐”。快过年了，他们一个上午卖出11框共500多斤（1斤=500克）豆腐。 今年58岁的王建国家住磙子营乡韩信村，因妻儿患病家庭贫困。2016年在村“两委”干部和驻村工作队鼓励和帮助下，曾有做豆腐经验的王建国夫妇建立豆腐作坊，开始规模制作豆腐。 王建国夫妇始终坚持“质量第一，薄利多销”的原则，做出的豆腐口感好，价格合理，在附近乡村有口皆碑。夫妻俩还利用豆渣养起了猪，一年下来纯收入达6万多元，靠制作豆腐蹚出一条致富路。 本报记者禹舸摄  王建国夫妇在集市上出售“千层”豆腐。   王建国夫妇正在观察黄豆浸泡情况。为了制作好豆腐，必须使用最好的黄豆，用清水泡上10个小时。   把泡好后煮熟的黄豆研磨成豆浆。  利用石膏点豆浆变豆腐。  王建国认真观察刚刚点好的豆腐。  盛出一盆热腾腾的豆腐脑。   王小存在整理裹豆腐的白纱布。为了保证卫生，这些白纱布使用前都要煮上很长时间。  夫妻二人合作，把豆腐脑装进了裹有纱布的模具当中。  利用千斤顶把装进模具的豆腐脑压成独特的“千层”豆腐。   王小存打开纱布把一层层豆腐装进框中。   王建国一家人品尝刚刚出锅的热豆腐。


hello，大家好，前段时间，金思朗在个人社交平台上播出了一组照片，照片中四十三岁的金思朗也因超赞的身材惊艳了众人，只见她身穿一袭2D风格的白色西服套装，同时搭配了颜色相匹配的白色包包，脚踩一双平底鞋，整个人状态看起来真的超好。 对此，网友们纷纷表示：这样的你看起来就像是大学生。而就在去年，金思朗也是时隔一年回归，与尹贤人敏、柳善等出演韩剧《复仇吧》。  在剧中她扮演因为嫁给名人而实现人生逆转的董海拉，她不仅成为了畅销书作家，还受邀出演电视节目。 在外人看来，她是人生赢家，是成功、家庭美满，但其实这一切都是假象。 该剧全程高能，进展很快，剧中金思朗的演技是获得了观众的一致好评。 在《我独自生活》中金思朗曾大方地分享了自己的日常生活。 据悉，在没有拍戏的时候，金思朗更多的就是享受生活，这样的她真的活成了所有女性羡慕的样子。  但其实在年轻时，她也是经历过一段苦日子的。 1978年1月12日，金思朗出生于韩国首尔，但小时候金思朗的家境条件并不太好，那是为了贴补家用，金思朗就开始做一些模特类的兼职。 二十二岁那年，金思朗参加了韩国小姐选拔，因为出众的外貌以及性感火辣的身材，她更是幸运地夺得了韩国小姐冠军。 因为最为天然的美貌以及绝美身材，在韩国也引起了非常大的轰动，而金思朗更是被评为身材最火辣美女。  因为出色的外貌，金思朗被不少导演和编剧看中。2003年，金思朗与赵寅成搭档主演了电影《南男北女》。 这部影片让他拥有了很高的人气和知名度，她也很快火遍了大江南北，但也因为片中部分大尺度戏份让她颇受争议。 接着在《广播岁月》《谁和她睡觉了》、《男子汉的诞生》中，金思朗依旧性感十足，对于自己的身材，金思朗也是时时刻刻高度保持着。 但让金思朗真正走红的还是在2010年时，当时金思朗搭档玄彬、河智苑主演了那部火遍亚洲的现象级韩剧《秘密花园》。 剧中金思朗饰演女二号尹瑟，给观众留下了非常深刻的印象。她饰演的尹瑟一改韩国传统女二号的形象而备受褒奖。 凭借该剧，金思朗更是提名了百想艺术大赏电视剧人气女演员奖。  2015年，金思朗又与朱镇模一起出演的《亲爱的恩东啊》，收视率也是非常喜人。 在剧中，她与朱镇模之间也是“CP“感十足。金思朗在戏中扮演的是失去了事故前的一切记忆，得了逆行性记忆丧失外伤症候群的作家徐静恩。 通过细腻的演技，金思朗让将女主角的柔弱、善良完美地展现了出来，十分的动人，这样的她也是让观众为之疯狂心动。凭借此剧，金思朗也是圈了一票粉丝。 单纯就演技和魅力上，金思朗颇具天赋和魅力。正是因为这一点，其人气自然水涨船高。 然而伴随着时间一点点流逝，金思朗也因为诸多原因开始退居幕后，原计划金思朗会参演《阳光先生》的拍摄，可最终她因为健康问题遗憾退出拍摄，这一消息是令无数粉丝颇感心痛。  就在2019年，金思朗在韩剧《Abyss》中饰演了女主角重生前的角色高世妍，剧本中她有需要扮演大学生的桥段，但怎么看她都是大学校园里难得一见的气质女神。金思朗的保养程度真的让同行的演员都倍感惊讶。 她经常代言减肥产品、运动服饰等等。话说拥有这种曲线，怪不得广告商都爱找她，但她的好身材也不是凭空得来，闲暇时，金思朗就会进行锻炼，她这种自律女强人实在是让人佩服。 前段时间，金思朗也在个人社交平台分享了自己的近照，同时也晒出了自己的零食，但这一动态却迅速引发了网友的热议到底是为什么呢？ 原来金思朗晒出的零食竟然是一大片的生菜，对此网友们也是直呼为了保持身材而放弃美食的金思朗的自律真的让人佩服。  如今早已成名的金思朗，早已靠着自己的努力让家人们都过上了富裕的生活，而她更是豪掷千万为自己购入了一处豪宅，可见其家底真的丰厚。 而且此时粉丝们也是关心起了女神的感情生活，但是其实私下的金思朗一直非常低调，很少公开自己的恋爱史。如今四十三岁的他依旧保持单身的状态。 出道至今金思朗被传绯闻也是在八年前了。当时韩媒突然爆出金思朗将与韩国国足朴智星登记结婚的消息，相信朴智星在韩国以及足球界的地位大家多少都有了解，要知道他就是被大家公认的继足坛传奇人物车范根之后韩国最出色的球员。 所以此爆料一出，随即韩国娱乐圈和足球界都炸锅了。但是之后双方当事人也是迅速出来澄清了这一不实谣言，并表示二人之间没有任何关系。  而私下的金思朗也是韩圈人美心善的代表性人物。就在今年，演员金思朗为了帮助韩国抗疫工作，更是亲自向韩国的社会福利机构捐赠了价值一亿韩元的消毒剂。比起直接捐钱，金思朗这次捐物资行为确实更令人感动。 但其实不仅这次新冠，在过去的时间里，金思朗也一直在持续地做慈善事业。据悉，早在2018年金思朗就成为了绿色散儿童基金会宣传大使。 只是她因为本人的性格非常低调，所以很让人知道，如今的金思朗虽已奔四，可是她在保养方面非常得当，皮肤更是吹弹可破。 她平时以淡妆为主，都化过妆后的她与素颜的照片并没有太大的差别，看起来就是一个年龄二十多的女生。 在其晒出的自拍中，长发披肩的她气质十分温暖，尤其是皮肤又白又嫩，像是在发光一样，最后也希望你可以一直美下去，早日找到自己的幸福。

虾米音乐宣布在2月5日关停，稍微了解一点虾米音乐的小伙伴，都知道虾米是“小众音乐爱好者”的栖息之地，夸大点说，虾米就好比供鸟类驻足休憩的最后一片湿地；缩小来讲，就嘻哈音乐来说，即使离开有一段时间了，但我还是知道虾米音乐有过非常辉煌的一段时期。  随着平台的崩塌，大批次“虾粉”无家可归，而且其他音乐平台也在此时开始了一波波“收割之旅”~  网易云音乐可以说是很多朋友都爱的音乐平台了，不管是歌曲推荐、UI设计还是评论区都是很多朋友的最爱。不过现在很多好听的歌曲都需要开通黑胶会员才能畅听，有点尴尬。但是官方竟然开了一个“迁徙送会员”活动，可以白嫖最高一年的黑胶会员~  没错，网易云也加入了这次“收割之旅”，官方直接开展了一波“迁徙送黑胶会员”的活动，原本小雷是不打算蹭这波羊毛的，奈何黑胶会员是真香！今天就给大家分享这个官方白嫖活动，人人都可以参加喔，活动路径可以到雷科技公众号回复【988】获取！  进入活动页面以后可以看到其实是虾米音乐的歌单迁移活动，没有虾米ID的朋友可以直接输入“6666”即可~  迁移完成后就能看到下面的“领取免费会员”按钮，直接点击进去领取~  这个是看运气抽奖的，最低一星期最高一年，而且新用户还会额外送三个月会员哦~  好了今天的分享到这就结束了，喜欢的小伙伴点赞分享支持一下，一起来探讨下音乐的魅力~


1、王俊凯工作室反被告了？ 额...这个操作，也是独一份的了。 圈圈不想去评论告王俊凯工作室的那位女士，这个就让法院来判决吧，就说说王俊凯被威胁这个事儿。 被威胁，的确有，最早的时候就是被HS，不知道大家还记得不，那会TFBOYS刚刚单独出来发展，王俊凯的人气和资源，绝对是当时最好的，可是呢？就是合作错了对家，被拿来当资源使用，公司内部贼混乱，各种争权夺利的，一下子就耽误了两年的时间。（你想想，王俊凯知道乱不乱？他知道自己那会没有好好发展不？肯定都知道，为啥不解约走人？不敢。那才是资本呢） 合约到期之后，低调走人，（实际上还有一小部分合约在老东家），这之后，最多也就是被资本说说狠话，根本就构不成实质性的威胁了，不要听信什么黑社会资本乱七八糟的，娱乐圈虽然乱，可是和黑社会沾不上边，现在的内地不是七八十年代的香港，大环境不一样的。要说被资本使绊子啥的，那是肯定的。  2、薛之谦和赵英俊是什么关系？可以说说薛之谦这个人么？ 哥们关系。他俩的确是在我型我秀这个节目认识的，不过当时关系非常一般，当时赵英俊是节目组的幕后（参加过，后来退赛了，做幕后），薛之谦是打比赛的歌手，那会认识的，之后也就是在一起玩。 之后，薛之谦和老东家解约，欠了一屁股债，还想出专辑，（也就是他自己一直说的要赚钱做音乐），那会就找来了赵英俊帮他做歌，算是他最困难的时候，赵英俊二话不说就来了，那会开始，他们关系升级。 赵英俊病了之后，薛之谦是出了大力了，帮赵找医院，找医生，转院....算是尽到了做一个朋友，哥们的责任，没的说了，身后事，也是他帮着操持的，这一点，真的没的说。 人都是有多面性的，薛之谦对自己的哥们，挺OK的，不仅仅是赵英俊，包括朱桢、李晨、胡歌...他们关系都非常好，在男女关系上，反正是爱玩....自己理解吧，他们那个圈子，都爱玩。  3、可以说说春夏吗？ 春夏是一点都不像是一个影后..... 她这个人私下挺冷的，不会搞关系，话不多，但是胆子大，有自己的想法，和团队想法发生冲突的时候，最后都是得听她的，挑资源非常厉害，不是来啥都接的。 了解她的人都知道，她拍戏，就是一个目的，拿奖，（最起码现在是这样的），而且走的是有点类似于文艺女青年的范儿，《恋曲1980》，大概率也是要去冲奖的。 港真，这样的性格，其实，并不是太适合目前这个阶段的娱乐圈.....所以，她的资源也不多，多是公司给争取来的。  4、艺人接一期综艺的价格，通常是多少呢？是不是特别高？ 不一定，不一样的艺人，不一样的咖位（哪怕是同样的咖位），不同的时间，参加节目的钱都不一定的。 综艺节目的出场费，给的最高的是蓝台，17年18年那会吧，就是砸钱请各路艺人来，一方面，那两年资本有钱，舍得投资，花钱如流水，一点不心疼，另一方面是想对抗芒果，想要把芒果从一哥的位置上拉下来。那会综艺的常驻，都能给到3000万到5000万一季，相当于一集差不多就是三五百万。现在少了，基本上可以说砍半，这也是为啥那些大牌聚不齐了。 上面说的是常驻嘉宾，如果是飞行嘉宾，一般也就给个大红包，几十万，一百万，甚至都不会给，因为飞行嘉宾大多数去节目都是有目的的，要么是歌手发专辑去宣传，要么是演员去宣传自己的影视剧，极少有节目组请去一个单纯的艺人去做飞行嘉宾。 最最最抠的，就是芒果的快本，也就给个几千块的红包，甚至都不给，因为节目有流量，大家都是去宣传自己的，双赢的局面。  5、圈圈，浪姐2怎么感觉一点水花都没有呢？ 咋说呢，目前的现象超级奇怪，浪姐2这个节目，但凡是播出的时候，热搜上了一个又一个，每次更新，少说三五个，多了十几二十个热搜在渣浪挂了，然而.....真正线下看的，周围讨论的，貌似，并没有多少，对不？大家想想是不是目前这样的状况？ 热搜的事儿，不多说了，可以买的，为了完成KPI。 浪姐这个节目，想法是好的，大牌明星重新选秀，按理说，是应该火的，可是大牌的禁忌太多，节目组做起来就各种束手束脚。从浪姐1的后半段，就已经没有多少人关注这个节目了呢，表演的痕迹明显了，浪姐2招商的时候，投资方都不咋投资，这才有了后来黄晓明Angelababy李菲儿的那个事儿，各种热度，拉来了一些投资方....（难道大家真的以为那次的热度是偶然？） 热度过去了，也就没啥人看了.....

话说， 在前几天，我们报道过梅根澄清抹去自己在儿子小Archie出生证明名字一事—— 虽说事隔近两年，但哈里梅根的发言人最近却突然抛出了这么一个关于两口子“陈年往事”的“真相澄清”： ”2019年公共文件上名字的改变是被王室命令(dictated)，有高级王室官员的文件可以证明，不是被苏塞克斯公爵夫人，梅根或苏塞克斯公爵要求改变的。“  原来早在2019年5月份，阿奇出生后王室对外发布了他的出生证明， 当时梅根和哈里名字一栏，母亲一行写着“蕾切尔梅根，苏塞克斯公爵夫人殿下(RachelMeghan,HerRoyalHighnesstheDuchessofSussex)”， 蕾切尔(Rachel)是梅根的中间名，也完整出现在这份重要的文件上！  可就在时隔半月后的6月5日那天，这份重要的文件上的一些内容却突然被重新修改掉了， 而修改的部分，正是作为阿奇父母的梅根和哈里的名字！ 尤其是梅根的名字，让人非常费解地去掉了所有本名，仅保留了“苏塞克斯公爵夫人殿下”这个生冷的称号， 要知道，同为王室媳妇的凯特生了三个孩子都保留了自己在出生证明上的全名， 而且当时哈里梅根没有给出这个改动背后的原因，王室也没有进一步说明， 这自然就引起了不少民众的各种猜测，不过随后这事儿的热度也很快就褪去了， 结果到了两年后的今天，竟又突然被重新翻了出来，而且摆明是梅根意图想要以此“要挟”王室保留其头衔...  然而人家白金汉宫也不是吃素的，直接就在2月2日那天对这事儿给出了正面回应—— 一位皇室消息人士在接受《每日邮报》的采访时，表示这是被人巧妙地“设计”了的结果： “媒体使用‘Dictated’（命令）一词来报道这件事是个很‘不幸’的选择，可能是美国那边的‘翻译’都有问题吧！ 这么说的话，搞得就好像是当初王室以此逼迫了梅根签署了什么‘不平等协议’一样， 但事实上只有亲生父母才能修改自己在孩子出生证明上的内容，而且那次更改也确实是哈里梅根的幕后办公室所作所为！ 那时候说的好像是为了确保他们俩的姓名和头衔与其他私人文件保持一致，才这么干的...”  皇室消息人士的这一说法，意思就是在指明这事儿是梅根一手策划的“阴谋”， 为的就是引起外界对皇室的议论，好保留下她的头衔， 因此在这个“正面硬刚”的回应出来后，网友们又是一边倒地骂起了梅根—— “梅根不管做什么都会引起一场有毒的争吵，因为这就是她生活的运转方式...”  “那么多皇室宝宝都通过了认证程序，唯独哈里梅根搞出了这么多屁事儿！”  “真的是事无巨细，只要是梅根做的，那都会引起或者演变成一场有毒的争吵！ 她简直就是‘有毒’这个词的缩影！ 她从没费心想要去成为英国公民，现在又紧紧抓住这些头衔死不放手...”  “如果他们真的那么鄙视君主制，还老是精心措辞来指责和否定皇室的话， 那为什么不干脆停止这种伪君子行为，直接把头衔还给英国呢？ 哈里梅根真是有史以来最会装的两口子，他们让整个英国都感到非常尴尬...”  “在英国只有父母才能更改出生证明，所以是哈里梅根改变了上面的名字，而不是王室干的！ 梅根希望自己的名字是苏塞克斯公爵夫人，所以即便现在这个头衔已经被取消了，她也还是想把它保留作为名字， 这个女人就是想不择手段地保住自己的头衔！ 所以女王必须要在3月31日那天彻底取消梅根的头衔，然后告诉她在阿奇小王子的出生证明上使用自己的教名！ 什么样的母亲才会把自己的名字从孩子的出生证明上抹去啊？我觉得梅根已经彻底失控了。 不管怎样，她还是以为自己在美国和世界各地永远都是苏塞克斯公爵夫人...”  “她讨厌英国和这个国家的人们，却又很喜欢那些王室头衔！”  “我觉得解决这一切问题最好的办法，就是让梅根放弃王室头衔！ 她在任何公共场合都不再使用这一头衔，就是反驳所有指控的最好回答， 但只要她还像这样老是拿头衔说事儿的话，那她不管说什么做什么都会在别人心里有偏见...”  其实阿奇小王子出生证明上母亲梅根名字修改这事儿，还只是王室和哈里两口子近来爆发矛盾的一个导火索， 最近关于哈里想要保持其名誉军事职位和头衔一事，才是真正的“重头戏”—— 就在这两天，哈里有好几位朋友向媒体透露他很可能会因为想保留军衔而与白金汉宫再度爆发冲突！ 虽说他早在去年3月下旬卸任所有皇室职务转向美国发展商业职业，但他还是“决心”要继续担任英国方面的军事职位...  然而昨晚一位高级皇家幕僚在接受《每日邮报》的采访时，明确地表明了白金汉宫的观点同样也很强硬—— 哈里和梅根不可能扮演任何一种“半进半出”的皇家角色，皇室对这一点的立场从未改变： “我们已经说得很清楚了，不管他们是想留下还是脱离王室，都不允许任何形式的‘混合’角色！ 因为这跟代表着一个国家形象的家庭不相容，所以绝对不行！”  尽管双方都显然不愿意做出任何让步，但在哈里梅根跑到美国生活后出现了进一步的摩擦， 一位皇家消息人士表示：“这是一个尚未解决的问题，双方都占据着自己的立场...” 其实早在去年1月份爆发“Megxit”风波时，也就是哈里梅根首次宣布决定退任现职皇室成员的时候， 他们就曾表示打算取消所谓的“渐进式”新角色，在美国独立生活，但同时也偶尔为女王执行职务， 可女王一开始对这事儿并不知情，所以在知道后很是受伤，立马就把这个问题提了出来， 她老人家表示不管是从法律还是道德上来讲，哈里梅根都不可能代表她进行任何正式活动及商业行为！ 不过她也确实同意暂时把彻底取消哈里军事头衔这事儿搁置12个月关于“Megxit”风波的审查时间，毕竟还是心疼孙子的， 因此目前哈里还保留着皇家海军陆战队司令，皇家空军驻伦敦圣埃德蒙兹皇家海军名誉空降司令以及小型潜艇和潜水准将这三个军事头衔！ 不过有几位皇家宫廷助手认为，哈里现在该做的是主动选择放弃自己的军事头衔，好“彻底休息”...  网友们在看到关于这事儿的报道后，那是对哈里好一顿吐槽啊—— “哈里确实不应该再保留这些军事头衔了，因为他就是想脱离王室！ 军队里应该都是些更有责任感的人，而不是想着去看‘狮子王’（指梅根与迪士尼电影《狮子王》签约配音角色一事）的人...”  “军队里不欢迎逃兵，说的就是你哈里！”  “作为一名老兵，我不想看到哈里穿着军装代表我们英国的军队！ 更不想看到他获得任何的荣誉晋升！”  “当女王剥夺完哈里的军衔后，她应该再进一步直接剥夺这两口子的爵位，好赶紧结束这场闹剧...”  还有网友故意模仿哈里的“心理状态”，说了这么一句： “我还是那个被宠坏的小男孩儿，要是得不到我想要的，那我会哭的！”  这两口子要是真的想不被公众这样吐槽和议论的话，最好还是放弃那些头衔吧， 要不然再这么闹下去，就真成众矢之的了...


郭碧婷的女儿在1月9号举办了百日宴，作为向家第一个孙女，向芷的百日宴现场可以说是星光璀璨，不仅很多明星亲临现场，向华强在商界的很多朋友也都来到现场，给向家的小公主送祝福。  郭碧婷 向华强夫妇更是把孙女，宠成了小公主，向太当天虽然穿着华丽的礼服，还穿着高跟鞋，可是这一点都不影响她抱孙女，郭碧婷当晚倒是非常轻闲，她只负责美丽和玩就好，看来向太对儿媳是真的很好。  向佐 就连向华强也是十分舍不得离开孙女，刚开始他来看孙女，原本计划只呆两个月，可是如今四个月过去了，他依旧不舍得离开，就连他的72岁大寿，也是在孙女的地方举行，可见向家夫妇对他们家的小公主有多么宠爱。  向太 当天向芷的百日宴现场布置得很华丽，不过布置得更加童话，看到她的百日宴现场，就能联想到童话故事中公主的情节，当晚向芷的妈妈郭碧婷，也是华丽现身，她身上穿着的这件白色礼服，据了解价值20万，戴的首饰和婆婆向太的也是同款，价值一定不低。  向太 当晚向芷的爸爸向佐，先前穿着蓝色的西服，之后在台上表演时，还换成了黑色的皮衣，也是十分用心了，而小向芷当晚更是打扮得相当漂亮，她穿着白色的公主裙，穿着白色的高定制婴儿鞋，头上还戴着可爱的发箍，这身装扮衬得她的皮肤特别白皙。  而向家为了不让外界看到向芷的正面照，在合影时还特意开了特效，虽然看不清楚她的正面，但是从她的下巴和脸上也可以看出，她和爸爸向佐长得很相似，三个多月的她长高了很多，长得也特别壮实，从她胖嘟嘟的脸蛋就可以看出来。  向太 向太当晚还特意打理了一款新发型，从照片上来看，向芷和奶奶的发型也有些相似之处，她在奶奶的怀里特别乖巧，不哭也不闹，只是安静地望着前方，看来向太在家也经常抱娃，在切蛋糕时，也是向太握着孙女的手，一起切，爸爸和妈妈都没有上前帮忙。  郭碧婷 反倒是爷爷向华强和妻子还有孙女，一起切蛋糕，向家夫妇对孙女的事情，还真是亲力亲为，爷爷向华强的这个举动真暖心，他虽然事业繁忙，可是他更看重家里的事情，他可以抽出这么久的时间来陪伴孙女，可见他这位爷爷当得有多么称职。  向佐 郭碧婷自从和向佐认识后，向太就一直极力促成他们的感情，她对碧婷是真的很喜欢，当初她还没有和向佐开始谈恋爱时，她就称“做不成儿媳，也要她当自己的干女儿”，后来碧婷和向佐真的走到了一起，他们这段感情可以说就是向太促成的。  向佐 他们在一起后，每当传出他们感情不好的消息时，向太总会第一时间站出来发声，都说嫁入豪门，得到婆婆的喜欢很重要，郭碧婷真的很幸运，向太对待她就像是母亲对女儿般那样好，而且向佐也很珍惜她，她的生活真的很幸福。 免责声明：文字原创，图片引用至网络，如有版权方请联系删除

就在1月9日，向佐在社交网上晒出一家三口大手牵小手，以及向大家分享女儿出生一百天，对家人的爱意，同时还曝光了女儿的英文名字。因此还获得了不少网友的羡慕。   向佐还晒出了与郭碧婷恩爱画面，两人头挨着头，对镜做鬼脸很是搞笑。   1月10日，台媒曝光了向佐与郭碧婷在1月9日为女儿举办的百日宴，同时这个宴会也是为即将37岁郭碧婷生日宴会，可一说是双喜临门，向佐筵开21席招呼亲朋好友，场面是相当壮观。不少商业大佬前来庆祝。  当天晚上，各路商业人士前来参加，可想向太一家的势力有多强了，作为向太向华强的干儿子萧敬腾与经纪人也来到宴会中，身穿一身黑的萧敬腾难掩帅气，到场的还有小s夫妇，陈怡蓉，就连蔡依林的前男友锦荣也带着小女友一起出席宴会。场面相当壮观。   整场宴会中以蓝色为主题，充满着蓝色气息，非常温馨有爱，周围围绕着许多蓝色鲜花，让人有种心旷神怡的感觉。   当晚零下8摄氏度，郭碧婷身穿价值4万6的高定制礼服现身，颇有一副贵太太的姿态，身材娇好，看来郭碧婷已经恢复到产前的身材。  当晚在宴会中，向佐还唱了一首情歌深情表白郭碧婷，十分动情，升级做奶爸的向佐也有如此柔情的样子，真的太羡慕郭碧婷了。  在宴会中，不仅有向佐与郭碧婷撒狗粮，向太与向华强在台上互动十分亲密，夫妇俩如此恩爱，让人很是羡慕。   不仅如此，在现场还曝光了小奶皇的容貌，皮肤白白嫩嫩的，其中还曝光了“小奶皇”的大名“向芷”，听起来温婉动听，并且谐音充满着爱意，代表着全家宠爱的意思。   从现场的照片中看虽然有些模糊，但还是可以看出小奶皇十分可爱。  已经一百天的小奶皇被奶奶抱在怀里一直不离身，向太也是难掩对孙女的喜爱之情，向太与向华强自从孙女出身后就一直停留在台湾，原本打算待两个月就离开台湾的爷爷奶奶，奈何孙女实在太可爱了，一直待了整整四个月左右。真是太羡慕小奶皇了，一出生就是含着金钥匙来了。


澳门市民办年货过“牛年”  2月3日，澳门市民在选购食品。临近春节，澳门居民纷纷出门选购食品、花卉、新春挂饰，为迎接农历新年做准备。新华社记者张金加摄  2月3日，澳门市民在选购食品。新华社记者张金加摄  2月3日，澳门市民在选购新春挂饰。新华社记者张金加摄  2月3日，澳门市民在选购年桔。新华社记者张金加摄  2月3日，澳门市民在选购新春挂饰。新华社记者张金加摄 收藏 举报

2021年2月1日，辽宁沈阳，春节将至，市民在国际纺织服装城选购年货。（来源：视觉中国、ICphoto）2021年1月31日，甘肃省平凉市静宁县年货市场，一位家长正在为小孩选购新春吉祥饰品。2021年1月28日，中国香港，春节临近，一名戴着口罩的工作人员拿着红灯笼。2021年1月31日，北京，市民在当地一花市选购年宵花。2021年1月25日，深圳，市民在福田区一花档挑选年花以及新年相关物品。2021年2月1日，辽宁丹东，市民在年货大街选购商品。


1月14日，2020-21赛季CBA常规赛焦点比赛深圳男篮对战辽篮，此役之前深圳男篮8连胜，而辽篮是5连胜，两队交锋可谓精彩激烈。不过辽篮还是技高一筹，首节比赛深圳男篮出现9次失误，而辽篮进入状态很快，并以31比20领先对手11分。此后三节可以说难分伯仲，经过四节比赛的激烈争夺，辽篮以117比104战胜深圳男篮豪取5连胜，也终结了对手的8连胜。本场比赛前后也三条消息。  杨鸣系绿领带 本场比赛之所以是焦点比赛，一方面两队都保持不俗的竞技状态，又都是季后赛球队，双方都已很多国手球员，深受球迷喜欢。而另外一个原因是两支球队的主教练都是少帅，直播镜头特意给到了两队的主帅，辽篮的杨鸣和深圳男篮的邱彪，两位儒雅型男，两人都穿着西装，带着领带，颇有品味。更令人关注的是主帅杨鸣此役系了一条绿色领带非常抢眼。众所周知本赛季辽篮的队服刚刚更换了绿色，此役杨鸣也系绿领带，可见辽篮内部管理细节考虑非常到位。  郭艾伦社媒吐露心声 此后核心郭艾伦贡献31分6篮板12助攻堪称完美，赛后他更新微博晒出了自己的历史助攻图，并讲述了自己故事。大概内容是小时候郭士强和学校老师让他把篮球当做业余爱好，球场上队友也嫌弃他瘦，多年以来，尽管没有达到理想中的自己，不过郭艾伦选择尽力坚持。  最后他直言表示：“希望现在练习篮球的孩子们面对质疑和困难要一直坚守信念，只要你够努力内心够强，世界上就没有那么难做到的事情！”郭艾伦发自肺腑的一句话，或许能给现在正在练习篮球的孩子们能够带来信心和坚持的理由，确实传播了正能量。  朱荣振被骂 本场比赛第一节还有不到两分钟，朱荣振高位帮郭艾伦挡拆顺下，艾伦没有选择传球直接突破上篮，朱荣振让位来不及，导致艾伦被大帽，随后艾伦抓着朱荣振骂了一顿，指责朱荣振是跑位有问题，不过从慢动作可以看到朱荣振挡拆顺下后，已经举手示意要球了，但是郭艾伦没看到，朱荣振也第一反应让开了位置，这种情况只能说对朱荣振不能要求太高。赛后新闻发布会上，郭艾伦似乎也意识到自己的问题，他接受媒体采访时表示：我脾气确实有点急躁，这点要改一改，但有时候还是控制不住，这是我的问题。可见郭艾伦已经成熟了，本赛季最有价值球员奖项更进一步。对此你怎么看？欢迎留言讨论，谢谢。

北京时间1月15日消息，昨日，辽宁男篮以117-104战胜深圳男篮。郭艾伦凭借12次助攻，郭艾伦CBA生涯助攻数总计为1985个，超越张庆鹏位列CBA历史助攻榜第5位。赛后，郭艾伦回忆称刚练球时都让我把篮球当业余爱好，说我打不出来，但自己尽力坚守，让篮球不止是业余爱好。 “记得小时候我刚练球…我老叔跟我和我爸说…能打出来不容易…让我当个业余爱好还行…学校的老师跟我爸说…多用点时间学习少去练点球…打篮球这种事就当个业余爱好…那还能当工作啊？跟我一起练球的队友跟我说…你这么瘦…就会运球手感好点别的都不行…打不出来…我当时心里想别人能做到的事我为啥不能？真这么难？一晃这么多年过去了…虽然我没达到自己心里最好的自己…但是我也尽力坚持了…篮球不止是业余爱好了…让当初他们说的话没有实现……这就是我的故事…它还会继续…希望现在练习篮球的孩子们面对质疑和困难要一直坚守信念…只要你够努力内心够强…世界上就没有那么难做到的事情！”郭艾伦在社交媒体上写道。 此外，郭艾伦还晒出了自己在CBA历史总助攻榜上超越张庆鹏的图片。


斯诺克论坛、斯诺克新闻 好的打球姿势必须注意四点 不少球友纠结于打球的姿势，反复纠正，始终难以达到很好的效果，笔者通过观看王珩教练的教学视频，并结合自身的练球体会，提出四点建议供大家参考。 一是身体要向后方侧一点。我原来打球经常腰疼，一直以为是打球过多、劳累过度造成的，后来才发现，虽然打球时没有注意适当休息，但最关键的还是姿势存在问题，现在将打球姿势予以调整后，并且每隔半个小时适当休息一下，每天连续练球五个小时也没有感觉腰疼了。 具体做法是：以右手握杆为例，打球时，左肩要适当往前顶，向左脸靠近，右肩和腰部适当向右后方转。这样，给右手和腰部之间留出了更大的距离，出杆会更顺直和流畅。同时，腰部的压力也会减轻很多。理由如下：这种站法，其实是侧身站位，相对于正面站位，通过旋转腰部，将一部分压力分担到了右腿上，而不是全部在腰部。因此，对腰部的伤害会减轻。但是，如果长时间练球，中间务必每隔半个小时休息一到两分钟，而且适当压压腿、揉揉腰，才能有效保护腰部。  二是小臂要稍微夹紧一点。不少球友出杆时，出到一半就停住，他们用这种方法来控制力量的大小，这种做法是非常错误的。控制力量，应该是用将杆拉回的距离和杆速这两个因素来实现。将杆子送出一半就停住，容易由于出杆的动作不完整而变形，从而大幅降低准度，并且发力不透。 正确的做法是：如果你想打小力，可以适当将杆子向后拉回少一点，向前出杆时杆速稍微慢一点，但是出杆的动作一定要完整，杆子向后拉回多少，向前就要送出去多少，直到小臂和大臂之间有夹紧的感觉，但是大臂要尽量保持不动（除非是需要发大力，大臂尽量要保持不动）。  三是肌肉要稍微放松一点。很多球友始终不理解王珩教练说的“打球不要用力打，而是用杆体的力量来打”这句话，他们会说，我如果不用力，杆子怎么往前跑咧。在此，我用自己的理解来解析一下。确实如此，如果我们不用力，杆子怎么可能往前跑咧？王珩教练说的不用力打球，其实是想告诉我们，打球时，不要绷紧肌肉去抓杆发力打球，因为这样，不仅力量不能有效的传导到白球上，而且由于用力抓杆，会导致手腕、小臂、大臂的肌肉僵硬，使杆子不能顺畅的向前打出，从而导致动作变形。 正确的发力方式是：大臂、肘部、小臂、手腕、手指的肌肉都适当放松，用适当的力量给杆子以加速度，然后让杆子以加速度来给白球传导力量，这样，只要打点准确，不需要很大的力量，就可以打出很好的杆法效果。记住，出杆一定要尽量平直，打低杆时不要刻意的往下插，打高杆时也不要刻意的往上挑，稍微有点插和挑的动作是正常的，经常练习，这样就可以打出很好的低杆和高杆效果了。和我原来一样，很多球友的手腕很僵硬，所以发力时，出杆不顺畅。  建议大家平时多发大力用高杆打打短距离的直线球，或者15度的角度球，看高杆效果怎样，就可以体会到自己的手腕是否很僵硬。练着练着，你就会觉得自己的手腕变得灵活了。记住，不要给自己增加难度，就打近距离的球，主要是将手腕练灵活，体会发大力时，肘部、手腕、手指的感觉，而不是只练准度。同时，大家要多注意练习一级里面的题目，一定要打出钟摆效果，大臂尽量不动，通过小臂、手腕、手指带动球杆向前运行，这样你的稳定性才能大幅提高。我就是打出钟摆效果后，用中杆打五分点直线球成功率几乎达到100%，绝对不吹牛。因为姿势和发力正确了，只要把球摆直，进球就没有很大的问题。 四是起身要稍微缓慢一点。不少球友很性急，一出杆打完球就起身。其实，这种方法很不可取。因为，身体的神经信号都是有惯性的，你一打完球就起身，长期这样做，身体就会形成一个印象，你的出杆动作已经完了，而且这种信号会越来越强烈，它会不停的暗示躯体：出杆完毕、赶紧起身。这样的结果是：其实你的发力动作还没有完全结束，但是身体告诉你，出杆完毕，快起身吧。从而导致出杆动作没有得到有效完成，力量还没有发到位，你就自然起身了。因此，稳定性就大打折扣。大家可以仔细观察，火箭打球速度很快，但是，相对来说，他的起身并不是太快，他只是思考和运杆的时间很短。  上面说的是我肤浅的体会，不一定很对，而且，这些体会需要大家多多练习才能真正的理解，空谈无益，实践才能出真知。大家也不要指望哪个高手稍微指点自己一下，水平就可以得到明显的提高，关键还是要多练球、多实践、多体会，让头脑和身体都牢记动作要点，并形成良好的条件反射，才能得到明显的进步。 水平不高的球友，建议多单独练球、少与人对抗，把适合自己的正确动作尽快固定下来。在没有固定好标准动作之前，一旦与他人对抗，又恢复成原来的错误姿势，就始终无法提高自己的水平，而且会逐步怀疑自己是否适合打台球。连丁俊晖都曾经连续单独练球一年（每天12个小时）来巩固自己的动作，何况我们这些业余爱好者咧。

发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球，可以起到先发制人的作用。相反一个低质量的发球也导致了自我的被动局面。 最好的进攻就是最强的防守，尤其在业余领域，普遍存在接发质量的问题，所以好的发球对比赛的成绩往往存在着决定性作用。也因此乒乓球的发球和接发球成为了业余比赛最重要的得分技术。  •提高发球质量的三大要素 从发球规则演变的历史来看，各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量，做到让对方即使能看清球的旋转，也照样“吃”发球，就必须增强发球内在的技术质量。而衡量发球质量优劣的标准，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。 1、加强发球旋转的变化。 乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。 首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转；反之，便很难制造旋转。 其次，加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。 因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。  2、控制球的落点。 控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。 如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。 因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。  3、提高球的速度。 发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。 因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。  高质量的发球必须具备三要素中的两个，同时要有好的旋转和落点变化的结合，比如反手小三角的下旋结合正手小三角的下旋，突袭反手低线的长侧上和侧下。 像这样的套路性东西有很多，我们主要就是在对方还不曾适应我们发球的时候我们就换另外一套发球，当对方快适应还未适应的时候我们再换别的，甚至换回上一套都是有效果的。隐蔽手法的转不转，旋转反差大的相似手法的发球，甚至同样旋转不同落点的强旋转，都是乒乓发球的至高境界。 在业余领地同样存在：“一招鲜，吃遍天。”而我们尤其需要这种精神的存在。技术不在多，而在全，不在全，而在专。技术要精，要有特长。尤其是，每个人都应该有自己擅长的发球和相应的发球抢攻手段。因为你可以通过这一个组合在任何人身上得到相应的分。 ▼