དངོས་ཐོག་བདེན་འཚོལ་གྱིས་ལས་བསྐྲུན་བྱེད་པ་ནི་ཏན་ཏན་ཏིག་ཏིག་དང་དམ་པ་དོན་གཉེར།འགན་འཁུར་ཕོད་པ་དང་འགལ་བ་གདོང་གིས་བསུ་ཕོད་པ།གནད་དོན་ཐག་གིས་གཅོད་མཁས་པ།ལག་ལེན་དང་མི་དམངས།ལོ་རྒྱུས་བཅས་ཀྱིས་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་ཐུབ་པའི་དངོས་ཡོད་གྲུབ་འབྲས་ཤིག་བསྐྲུན་པར་འབད་རྒྱུ་དེ་ཡིན།