ངས་ཏོག་ཙམ་ཉོ་ཐུབ་པ་ནི་ཨ་ཅང་ཅང༌།ཨམ་མའི་ཡ།གནས་ཚུལ་དེ་མ་རེད།མི་ཚོས་ཁ་ཏ་ཞིག་གིས་རེག་ཐུག་བྱས་པ་དེ་ལྟས་ངན་རེད་ཅེས་ཟེར་གྱི་འདུག