གླིང་ཁ་གཏོང་བ།ཞོ་སྟོན་རིང་གླིང་ཁ་གཏོང་བ་ནི་གྲོང་མི་ཚོས་དགའ་ཤོས་བྱེད་པའི་སོས་དལ་གྱི་ཐབས་ཤིག་ཡིན་པ་དང་།སྤང་ལྗོངས་ཐོག་ཕྲུ་གྲུ་རྣམས་རྩེད་མོར་རོལ་བ་དང་གུར་ཕྱི་ནང་དུ་མི་ཚོས་དགའ་སྤྲོའི་གཞས་བཏང་ནས་གུང་གསེང་གི་འཚོ་བར་ཅི་དགར་རོལ་ཞིང་།འདི་ནི་ལྷ་སའི་གྲོང་མི་དང་ཡུལ་སྐོར་བས་ནོར་བུ་གླིང་ཁར་གླིང་ཁ་གཏོང་བའི