ཨེ་རག་ཏུ་འགུལ་ཚད་༧་༣ཅན་གྱི་ས་ཡོམ་བྱུང་བ།༧གོང་ས་མཆོག་གིས་རང་དབང་སྐོར་གསུངས་བ།སྲིད་སྐྱོང་ཡུ་རོབ་ཏུ་ཕྱོགས་སྐྱོད།ཡེ་མཱན་གྱི་བཀྲེས་སྐོམ་ལ་རོགས་སྐྱོར།སྲིད་འཛིན་གྱི་རྒྱལ་དོན་འཚམས་གཟིགས།རྒྱལ་སྲུང་སློབ་སྟོན་པ་རྙིང་བར་ཞིབ་དཔྱོད།