ཐོག་མར་རླུང་རྟ་མ་རྒྱུགས་པ་དང་།དེ་ནས་ཁོངས་མི་ལ་སྦྱོང་བརྡར་ལེགས་པོ་ཐོབ་མེད་པ་དང་།བརྡ་འཕྲིན་ལ་བཀག་རྒྱ་ཐེབས་པ།འགྲུམ་འགྲུལ་སྟབས་མི་བདེ་བ།མཚོན་ཆ་མི་འདང་བ།བདེ་འཇགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་བདའ་འདེད་བྱས་ཡོད་པ་སོགས་རྟེན་གཞིའི་འགུལ་སྐྱོད་ལ་དཀའ་ཁག་གང་མང་གནས་ཡོད་ཚུལ་སྙན་ཞུའི་ནང་བྲིས་ཡོད།