ཨ་རིའི་གྲོས་ཚོགས་དང་སྲིད་འཛིན་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་མི་མང་གི་དཔྱ་ཁྲལ་རང་བཞིན་གྱིས་འཕར་རྒྱུ་དང་གཞུང་གིས་སྤྱི་དམངས་ཀྱི་བདེ་དོན་དང་དམག་དོན།