མ་བཅོས་དགའ་གུས་མེ་ཏོག་དམར་པོ་ལག་པ་གཉིས་ཀྱིས་རབ་བཏེགས་ནས།ཀྲའུ་ཙུང་ལིའི་བྱམས་བརྩེའི་འཛུམས་ཞིང་ཡིད་ཀྱི་མེ་ལོང་གཙང་མའི་ངོས།བྲིས་པ་མིན་ཀྱང་རྟག་ཏུ་འཆར་པའི་རྗེས་བྲན་སུས་ཀྱང་འགོག་ནུས་མིན།མ་སྐུལ་བྲིས་འགྱུར་མགྲིན་པའི་ལམ་ནས་བསྟོད་བསྔགས་དབྱངས་སུ་བརྗོད་ལ་གཟིགས།གང་ཉིད་སྐུ་ན་ཕྲ་བའི་དུས་ནས་རླབས་ཆེན་དགོངས་པའི་ཡལ་འདབས་རྒྱས།