མདའི་ལྟོང་ག་དང་གཞུ་རྒྱུད་སྦྱར་བ།འཕོང་རྩལ་ཅན་གྱིས་མདའ་ལྟོང་སྦྱར་ནས་འབེན་ལ་ཕོག་ངེས་འཕེན་པ།