ཡི་གློག་འཕྲིན་གྱི་ལས་གཞི་ཞིག་ཏེ་འཕྲིན་ཐུང་ཁག་གཏང་བ་དང་འབྱོར་བའི་རིགས་སོགས་བྱེད་ཆེད་ཀྱི་བྱ་ཐབས་ཤིག་ལ་ཟེར།