ཀྲུང་གོའི་བོད་ཀྱི་རིག་གནས་སྤེལ་རེས་ཚོགས་པས་ཡོ་རོབ་ཇུས་འདོན་ཚོགས་པ་དང་ཡོ་རོབ་གྲོས་ཚོགས་ལ་འཚམས་འདྲི་