ལར་ཡོན་ཏན་པ་དང་ཤེས་ཡོན་ཅན་དག་ནི་སྤྱི་ཚོགས་གང་དེའི་ལམ་སྟོན་གྱི་སྒྲོན་མེ་དང་གདུང་འདེགས་ཀྱི་ཀ་བ་ཡིན་པས།འུ་བུ་ཅག་གི་སྒྲོན་མེ་དག་འདི་ལྟར་ཏལ་ལ་ཉེ་བ་དང་ཀ་བ་རྣམས་འདི་ལྟར་འགྱེལ་ལ་ཉེ་བས།ད་ནི་ཁ་བ་ཅན་ལ་ཅི་ཞིག་ལྷག་ཡོད་ཨང་།