འདི་དག་ང་ཚོའི་མ་འོངས་རྒྱུད་འཛིན་དུ་གྱུར་པ་དག་གི་ཕྲག་་ལ་བབ་པའི་འོས་འགན་ཡིན་པ་ཤེས་དགོས་ཤིང་།རྙིང་ཞེན་ཨུ་ཚུགས་