གཞན་ཡང་རུ་ལ་སྐྱེས་བྱུང་རབས་དེ་དག་ལ་བསམས་ནས་མིང་ཡང་ཡིག་རྙིང་ཁག་དང་མི་འདྲ་བའི་རུ་ལས་སྐྱེས་ཞེས་སྒྱུར་བཅོས་བཏང་ཡོད་ཚོད་རེད་འདུག