སྟེ་ཡར་ལས་འཕྲང་འཕྲང་སྟེ་སྟེ་ཡར་ལས་མར་བྱི་ལི་ལ་བརྒལ་སྟེ་གི་འབད་ཕར་སྤུ་ན་ཁར་བརྐྱབ་སེང་ནུག།