ཉེན་རྟོག་ཕྱོགས་ཀྱིས་བརྗོད་ན།འཕྲོག་བཅོམ་འདི་ནི་འཆར་གཞི་ཞིབ་ཚགས་བྱས་པ་ཞིག་ཡིན་པ་དང་།དགེ་སྒྲུབ་ཁང་དུ་འཛུལ་མཁན་གྱི་སྐྱེས་པ་ཚོའི་ལོ་ཚོད༢༠ནས༣༠ཡིན་པ་དང་།ཉུང་མཐའ་ཡང་མི་གཉིས་ལ་དྲག་ཆས་ཡོད་ཅིང་།གཞན་དག་ལ་འཕྲོག་བཅོམ་ཡོ་ཆས་སྤྲས་ཡོད་འདུགད་ལྟ་རྒྱ་གར་མཉམ་འབྲེལ་ཉེན་རྟོག་པས་དོན་འདི་རྩད་ཞིབ་བྱེད་ཀྱིན་སྒང་རེད།རྩོམ་འགན་པ།རྟ་མགྲིན