འཚེ་མེད་ཞི་བ་ནི་ནུས་སྟོབས་དབེན་པའི་རྟགས་མཚན་ཞིག་མ་ཡིན་པར་རང་གིས་རང་ལ་གདེང་སྤོབས་དང་བློ་སྟོབས་ཡོད་པའི་དན་རྟགས་ཤིག་ཡིན།