སྐབས་དེར་ངེད་གཉིས་ཐུན་མོང་གི་མཐོང་ལམ་དུ་སྣང་བ་ནི།གཙང་པོ་དང་འདམ་བྱ།གྲུ་གཟིངས་དང་ལྕགས་ཟམ།རས་གུར་དང་སྨུག་སྤྲིན་བཅས་ཡིན།