ཐུགས་སྒྲུབ་བར་ཆད་ཀུན་སེལ་ལས།གདོན་བགེགས་བསྐྲད་ཅིང་བྱིན་རླབས་བྱ་ཚུལ་ཁྲོ་ཆུང་ཐོག་འབེབ་