ངལ་བར་སྐྲག་པ་དང་།རྙོག་འཛིང་ལ་ཞེད་པ།མི་ཤེས་པར་ཞུམ་པ་སོགས་ནམ་ཡིན་ཡང་ཞེད་སྣང་དང་སྐྲག་སྣང་གི་ཁྲོད་དུ་དུས་གདའ་བ་ཡིན།དོན་དུ་དངོས་ཡོད་ཀྱི་འཚོ་བ་ནི་ཁྱེད་ཀྱིས་བསམ་པ་དེ་བཞིན་ཞེད་སྣང་དེ་འདྲའི་ཚ་པོ་ག་ལ་ཡོད།