དམངས་ཡོངས་ཀྱིས་ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་གྲོང་ཁྱེར་སྐྲུན་ཏེ།མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ཁྱིམ་གཞིས་མཉམ་དུ་ལོངས་སྤྱོད་བྱེད་དགོས།