ཀྲུང་གོ་དང་ཨེ་ཤེ་ཡ་ཤར་ལྷོའི་མནའ་འབྲེལ་གྱིསདབུལ་པོ་ཉུང་གཏོང་གི་གསར་གཏོདཉམས་མྱོང་མཉམ་སྤྱོད་བྱས་པ།