ཚོ་བའི་ཁོངས་མིཡིས་ཨ་མ་ཟོན་ཚ་ཁུལ་ཆར་ནགས་ཁྲོད་དུ་མེ་གླིང་གཟིག་ཅིག་དང་འཐབ་རེས་བྱེད་བཞིན་པ།