Without time cues, the volunteers tended to go to bed an hour later and to get up about an hour later each day.
Không có tín hiệu thời gian, các tình nguyện viên có xu hướng đi ngủ một giờ trễ hơn và thức dậy cũng khoảng một giờ trễ hơn mỗi ngày.