These connected mental and physical aspects of readiness may be referred to individually as kokoro-gamae (心構え) and mi-gamae (身構え), respectively.
Những khía cạnh liên quan đến tinh thần và thể chất của sự sẵn sàng này có thể được gọi tương ứng là kokoro-gamae (心構え, kokoro-gamae?) và mi-gamae (身構え, mi-gamae?).