Most healthy people do not need to supplement with arginine because it is a component of all protein-containing foods and can be synthesized in the body from glutamine via citrulline.
Hầu hết những người khỏe mạnh không cần phải bổ sung arginine vì nó là một thành phần của tất cả các loại thực phẩm chứa protein và cũng có thể được tổng hợp trong cơ thể từ glutamine qua trung gian citrulline.