Studies by Nathaniel Kleitman in 1938 and by Derk-Jan Dijk and Charles Czeisler in the 1990s put human subjects on enforced 28-hour sleep–wake cycles, in constant dim light and with other time cues suppressed, for over a month.
Các nghiên cứu của Nathaniel Kleitman năm 1938 và Derk-Jan Dijk và Charles Czeisler trong những năm 1990 đã đưa những người tham dự vào các chu kỳ ngủ-thức ép buộc 28 giờ, trong ánh sáng mờ liên tục và những dấu hiệu thời gian khác bị trấn áp, trong hơn một tháng.