According to Luszczynska and Schwarzer, self-efficacy plays a role in influencing the adoption, initiation, and maintenance of healthy behaviors, as well as curbing unhealthy practices.
Theo Luszczynska và Schwarzer, tự tin vào năng lực bản thân đóng một vai trò ảnh hưởng đến việc nhận con nuôi, bắt đầu và duy trì các hành vi lành mạnh, cũng như kiềm chế các hành vi không lành mạnh.