Severe insomnia – sleeping less than 3.5 hours in women and 4.5 hours in men – is associated with a 15% increase in mortality.
Сериозната несоница, спиење помалку од 3,5 часа за жени и 4,5 часа за мажи, може исто така да доведе до зголемување на смртноста за 15%.