A survey of 1.1 million residents in the United States found that those that reported sleeping about 7 hours per night had the lowest rates of mortality, whereas those that slept for fewer than 6 hours or more than 8 hours had higher mortality rates.
Истражувањето на 1,1 милион жители на САД спроведено од страна на Американското Здружение против Рак откри дека оние кои пријавиле дека просечно спијат 7 часа преку ноќ имаат пониска стапка на смртност, додека оние што спијат помалку од 6 или повеќе од 8 часа имаат поголема стапка на смртност.