In mild cases, dissociation can be regarded as a coping mechanism or defense mechanisms in seeking to master, minimize or tolerate stress – including boredom or conflict.
Во поблаги случаи, дисоцијацијата може да се смета како механизам за справување или одбранбен механизам во настојувањето да се совлада, минимизира или да се толерира стресот – вклучувајќи ги тука и здодевноста или конфликтот.