Moderate exercise has been associated with a 29% decreased incidence of upper respiratory tract infections (URTI), but studies of marathon runners found that their prolonged high-intensity exercise was associated with an increased risk of infection occurrence.
Умереното вежбање се поврзува со намалена стапка на појавување на инфекции на горниот респираторен тракт (ИГРТ) за 29%, но проучувањата на маратонските тркачи откриваат дека нивното долготрајно вежбање со висок интензитет се поврзува со зголемен ризик од појава на инфекции.