Experimental studies dating from the 1990s have shown that circadian rhythms are generated by a "genetic clock" consisting of a special set of genes whose expression level rises and falls over the course of the day.
Penelitian dari tahun 1990an telah menunjukkan bahwa irama sirkadian digenerasikan oleh sebuah "jam genetik" yang terdiri dari sekelompok gen khusus yang kadar ekspresinya meningkat dan menurun sepanjang hari.