Adaptation through exercise is a key principle of kinesiology that relates to improved fitness in athletes as well as health and wellness in clinical populations.
הסתגלות באמצעות פעילות גופנית היא עיקרון מפתח של קינסיולוגיה שמתייחסת לשיפור כושר בספורטאים, כמו גם בריאות ואיכות חיים באוכלוסיות קליניות .