An example of the reality principle at work is a person who is dieting, but chooses not to give into hunger cravings.
דוגמה לעקרון המציאות בפעולה ניתן לראות באדם השרוי בדיאטת הרזייה, אך בוחר שלא להיכנע לתשוקת הרעב.