According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Regular physical activity is one of the most effective disease prevention behaviors."
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، فعالیت بدنی منظم یکی از اثربخش‌ترین رفتارهای پیشگیری از بیماری است.