The hands should be thoroughly washed with soap and warm water before practicing any other activity to avoid spreading bacteria or germs.
Τα χέρια θα πρέπει να πλυθούν καλά με σαπούνι και ζεστό νερό πριν ασκήσετε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα για να αποφύγετε τη διάδοση βακτηριδίων ή μικροβίων.