Those who have the strength are encouraged to fast completely, eating only on Wednesday and Friday evenings, after the Presanctified Liturgy.
Αυτοί που έχουν τη δύναμη, ενθαρρύνονται να νηστεύουν εντελώς, τρώγοντας μόνο την Τετάρτη και την Παρασκευή το βράδυ, μετά την Προηγιασμένη Θεία Λειτουργία.