One way to help the brain concentrate on divergence instead of focusing is to hold the picture in front of the face, with the nose touching the picture.
Ένας τρόπος για να βοηθήσουμε τον εγκέφαλο στην απόκλιση αντί της εστίασης είναι να κρατήσετε την εικόνα μπροστά από το πρόσωπο, με τη μύτη να αγγίζει την εικόνα.