Proponents claim that when such athletes travel to competitions at lower altitudes they will still have a higher concentration of red blood cells for 10–14 days, and this gives them a competitive advantage.
يرى أنصار هذه الطريقة في التدريب، أنه عندما يسافر هؤلاء الرياضيين إلى مسابقات تقام على مستوى منخفض، سيستمر لديهم تركيز أعلى من خلايا الدم الحمراء لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 14 يوما، الشئ الذي يمنحهم ميزة تنافسية.