To prevent problems like dehydration and constipation, it is important to drink enough fluids, especially water, to support blood volume increases during pregnancy.
لمنع مشاكل مثل التجفاف والإمساك، من المهم شرب كمية كافية من السوائل، وخاصة الماء، لزيادة حجم الدم أثناء الحمل.