The noted ancient Greek physician Galen (131–201) wrote 87 detailed essays about improving health (proper nutrition), aerobic fitness, and strengthening muscles.
وأشار الطبيب اليوناني القديم جالينوس (131-201) كتب 87 مقالات مفصلة حول تحسين الصحة (التغذية السليمة) ، تمارين اللياقة البدنية و تقوية العضلات.