An event which exceeds the ability to cope does not necessarily have to occur in order for one to experience stress, as the threat of such an event occurring can be sufficient.
لا يجب بالضرورة أن يحدث حدث يتجاوز القدرة على التأقلم لكي يواجه المرء ضغوطًا، حيث أن تهديد مثل هذا الحدث يمكن أن يكون كافيًا.