A distinction is made between a portion size as determined by an external agent, such as a food manufacturer, chef, or restaurant, and a 'self selected portion size' in which an individual has control over the portion in a meal or snack.
يجب التمييز بين حجم الحصة الذي يتم تحديده بواسطة وكيل خارجي، مثل مُصنِّع أغذية، أو طاهٍ، أو مطعم، و"حجم الحصة للاختيار الذاتي" حيث يمتلك الشخص القدرة على التحكم في حصة وجبة أو وجبة خفيفة.