The former has almost 70 percent more antioxidants – equivalent to eating between 1-2 extra portions of fruit and vegetables a day – and significantly lower levels of toxic heavy metals.
الأول لديه ما يقرب من 70 في المئة أكثر من مضادات الأكسدة - أي ما يعادل تناول ما بين 1-2 أجزاء إضافية من الفواكه والخضروات يوميا - ومستويات أقل بكثير من المعادن الثقيلة السامة.