Help seeking theory falls into two categories where some consider similarity in the process' (e.g. Cepeda-Benito & Short, 1998) while others consider it as dependent upon the problem (e.g. Di Fabio & Bernaud, 2008).
تنقسم نظرية طلب المساعدة إلى فئتين حيث يعتبرها البعض التشابه "(على سبيل المثال Cepeda-Benito & Short، 1998) بينما يعتبرها آخرون أنها تعتمد على المشكلة (على سبيل المثال Di Fabio & Bernaud، 2008).