Calcium: Girls ages 9 to 18 need 1,300 milligrams (mg) of calcium every day.
الكالسيوم: تحتاج الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن ما بين 9 و18 سنة إلى 1300 ميليجرام (ملجم) من الكالسيوم يوميًا.