Acceptance and Commitment Therapy ACT, a mindfulness approach to weight loss, has also in the last few years been demonstrating its usefulness.
العلاج بالقبول والالتزام، وهي طريقة خسارة الوزن بشكل واعٍ، تبينت فعاليتها أيضا خلال السنين القليلة الماضية.