The helper-therapy principle proposes that there are four significant benefits to those who provide peer support: (a) increased sense of interpersonal competence as a result of making an impact on another person's life; (b) development of a sense of equality in giving and taking between himself or herself and others; (c) helper gains new personally-relevant knowledge while helping; and (d) the helper receives social approval from the person they help, and others.
ويقترح مبدأ العلاج المساعد أن هناك أربع فوائد كبيرة لأولئك الذين يقدمون دعم للأقران: (أ) زيادة الإحساس بالكفاءة الشخصية نتيجة للتأثير في حياة شخص آخر (ب) تنمية الشعور بالمساواة في الأخذ والإعطاء بين نفسه والآخرين (ج) ويكسب المساعد معارف جديدة وشخصية أثناء المساعدة (د) كما يتلقى المساعد الموافقة الاجتماعية من الشخص الذي يساعده ومن الآخرون.