It is measured using eight different parameters related to sleep, finally represented as an overall scale which assesses an individual's sleep pattern.
وذلك باستخدام ثمانية معايير مختلفة تتعلق بالنوم، وتمثل أخيرا كمقياس شامل الذي يقيم بدوره نمط النوم للفرد.