sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
இருவேறு சம்பவங்களில் ரூ லட்சம் போதைப்பொருள் பறிமுதல் செய்திகள் விளையாட்டு புதுச்சேரி மும்பை பெங்களூரு சினிமா ஜோதிடம் சிறப்புக் கட்டுரைகள்  இருவேறு சம்பவங்களில் ரூ லட்சம் போதைப்பொருள் பறிமுதல் மும்பையில் இருந்து வெளிமாநிலங்களுக்கு ரெயிலில் கடத்தி செல்வதற்காக டாக்சியில் ரெயில் நிலையத்துக்கு போதைப்பொருள் கடத்தி வரப்படுவதாக டோங்கிரி போலீசாருக்கு ரகசிய தகவல் கிடைத்தது
மும்பை பாந்திரா டெர்மினஸ் ரெயில் நிலையத்தில் வாலிபர் ஒருவர் போதைப் பொருளுடன் நின்று கொண்டு இருப்பதாக போதைப்பொருள் தடுப்பு பிரிவு போலீசுக்கு ரகசிய தகவல் கிடைத்தது
திருவாரூரில் மோட்டார் சைக்கிளில் சென்ற ரியல் எஸ்டேட் அதிபரை காரில் வந்த மர்மநபர்கள் பட்டப்பகலில் கடத்திய சம்பவம் திருவாரூரில் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது
மும்பை மால்வாணி பகுதியில் சிலர் போதைப்பொருள் விற்பனை செய்ய வருவதாக மால்வாணி போலீஸ் நிலையத்துக்கு ரகசிய தகவல் கிடைத்தது மும்பை ஜோகேஸ்வரி சகாக்கர் ரோடு பகுதியில் போதைப்பொருள் விற்க ஒருவர் வரவுள்ளதாக அம்போலி போலீசாருக்கு ரகசிய தகவல் கிடைத்தது
நல்லாட்சி அரசில்  தொடர் வன்முறைகள் மகிந்த ராஜபக்ஷ தகவல் இந்த நல்லாட்சி அரசாங்கம் ஆட்சிக்கு வந்ததன் பின்னர்  வன்முறைச் சம்பவங்கள் பதிவாகியுள்ளன அவற்றுள் மிகப்பிரதானமானது ஜின்தோட்டை கலவரம் அடுத்து அம்பாறை மற்றும் கண்டி கலவரங்கள் இருக்கின்றன என முன்னாள் ஜனாதிபதி மகிந்த ராஜபக்ச தெரிவித்துள்ளார்
கண்டியில் இடம்பெற்ற தொடர் வன்முறைச் சம்பவங்கள் தொடர்பில் கொழும்பில் இன்றைய தினம் இடம்பெற்ற ஊடகவியலாளர் சந்திப்பில் கலந்து கொண்டு அவர் மேற்கண்டவாறு குறிப்பிட்டுள்ளார்
நேற்றைய தினம் முஸ்லிம் தலைவர்கள் சிலர் என்னை சந்தித்து கோரிக்கையை முன்வைத்துள்ளனர் மக்களிடம் இந்த விடயங்கள் தொடரபில் எடுத்துக்கூறும்படி என்னிடம் அவர்கள் கேட்டிருந்தார்கள்
இதன்போது தாங்கள் ஆட்சியில் இருந்த போது இடம்பெற்ற அலுத்கம கலவரம் போல ஏன் இதைத் தடுத்து நிறுத்தமுடியவில்லை என ஊடகவியலாளர்கள் கேள்வி எழுப்பியிருந்தனர்
அலுத்கம சம்பவம் இடம்பெற்றபோது நான் நாட்டிலிருக்கவி்ல்லை எனினும் நாட்டிற்கு திரும்பியதும் உடனே விரைந்து நான் களுத்துரைக்குச் சென்ற கலவரத்தினை நிறுத்த நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டேன் என குறிப்பிட்டுள்ளார்
சுமார்  ஆண்டுகளுக்கு முன் உருவான அந்த சிறிய ஆலயம் காலப்போக்கில் பலமுறை புதுப்பிக்கப்பட்டு மூலவராய் வள்ளி தெய்வானை சமேத முருகன் பிரதிஷ்டை செய்யப்பட்டார்
நடுவே மயிலும் சூலமும் இருக்க அர்த்த மண்டப நுழைவு வாசலில் இரண்டு துவார பாலகர்கள் காவல் காக்க உள்ளே கருவறையில் இறைவன் சிவசுப்ரமணிய சுவாமி வள்ளி தேவசேனையுடன் நின்ற கோலத்தில் அருள்புரிகிறார்
மேல் இரு கரங்களில் சக்தி ஆயுதத்தையும் வஜ்ராயுதத்தையும் ஏந்தி கீழ் இரு கரங்களில் அபய வரத ஹஸ்த முத்திரைகளுடன் முருகப்பெருமான் காணப் படுகிறார்
மாத கார்த்திகை நாட்களில் முருகப்பெருமான் சன்னிதியின் முன் ஹோமம் வளர்க்கப்பட்டு இறைவன் இறைவிக்கு சிறப்பு அபிஷேக ஆராதனைகளும் நடைபெறுகின்றன
கந்த சஷ்டி மற்றும் வைகாசி விசாகம் போன்ற நாட்களில் இறைவன் இறைவிக்கு சிறப்பு அபிஷேக ஆராதனைகள் நடைபெறுவதுடன் ஏராளமான பேர் பங்கு பெறும் அன்னதானமும் நடைபெறும்
இங்குள்ள நடராஜர் சிவகாசி அம்மனுக்கு திருமஞ்சன விழா சிதம்பரத்தில் நடைபெறுவது போல் நடைபெறுவதுடன் நடராஜருக்கு ஆண்டுக்கு ஆறு சிறப்பு அபிஷேக ஆராதனைகளும் நடைபெறுகின்றன
இந்தியாவில் விற்பனை செய்யப்படும் வெளிநாட்டு குளிர்பானங்களான கோகோ கோலா பெப்சி மிராண்டா உள்பட  வகை குளிர்பானங்களில் பூச்சிக்கொல்லி மருந்து கலவை அதிகமாக இருப்பதாக இந்திய அறிவியல் மையம் கண்டறிந்து உள்ளது
இந்த நிலையில் மனிதனின் உயிரைக் குடிக்கும் குளிர்பானங்களைத் தூக்கிலிட்டு போராட்டம் நடத்தப்போவதாக மனித விடுதலை இயக்கம் அறிவித்து இருந்தது
அதன்படி பொதுச்செயலாளர் ரமேஷ் தலைமையில் மனித விடுதலை இயக்கத்தினர் அண்ணா நகர் அம்பிகா தியேட்டர் பஸ் நிறுத்தம் அருகே ஒன்றுகூடினார்கள்
டோக்யோ மோட்டார் கண்காட்சி புதிய வண்ணத்தில் காட்சிப்படுத்தப்பட்ட நிசான்  விசன் கிரான் டூரிஸ்மோ  டோக்யோ மோட்டார் கண்காட்சி புதிய வண்ணத்தில் காட்சிப்படுத்தப்பட்ட நிசான்  விசன் கிரான் டூரிஸ்மோ நிசான் நிறுவனம் புதிய வண்ணத்தில் நிசான்  விசன் கிரான் டூரிஸ்மோ மாடலை  டோக்யோ மோட்டார் கண்காட்சியில் காட்சிப்படுத்தியது
இந்த மாடலில் ப்ரொஜெக்டர் முகப்பு விளக்குகள் பகல் நேரத்தில் ஒளிரும் விளக்குகள்  இன்ச் டச் ஸ்க்ரீன் இன்போடைன்மெண்ட் சிஸ்டம் என ஏராளமான வசதிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
இந்த மாடல் டின்சல் ப்ளூ க்ரே அர்பன் ப்ளூ வெள்ளை சில்வர் சிவப்பு வெள்ளை டின்சல் ப்ளூ கருப்பு டின்சல் ப்ளூ மற்றும் கருப்பு சிவப்பு என ஒன்பது வண்ணங்களில் கிடைக்கும்
இந்த மாடலில் ஜாஸ் மாடலில் உள்ள அதே எஞ்சின்  லிட்டர் பெட்ரோல் மற்றும்  லிட்டர் டீசல் எஞ்சின் தான் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
செலிரியோ மாடலின் வெளிப்புறத்தில் சில ஒப்பனை மாற்றங்கள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் கிளாடிங்குகளை கொடுத்து இந்த மாடலை வடிவமைத்துள்ளது மாருதி சுசூகி நிறுவனம்
இந்த மாடலில் வெளிப்புற தோற்றத்தில் சில ஒப்பனை மாற்றங்கள் செய்யப்பட்டுள்ளது குறிப்பாக முன்புற க்ரில் அமைப்பு முழுவதுமாக மாற்றப்பட்டுள்ளது
இந்த மாடலின் வெளிப்புறத்தில் புதிய பம்பர் புதிய பனி விளக்குகள் புதிய பாடி கிளாடிங் புதிய ஸ்கிட் பிளேட் பக்கவாட்டு வடிவமைப்பு மற்றும் பின்புற வடிவமைப்பு ஆகியவையும் மாற்றப்பட்டுள்ளது
ஜூன்  ஆம் தேதி இந்தியாவில் வெளியிடப்படும் ரோல்ஸ் ராய்ஸ் டான் கன்வெர்டிபில் ரோல்ஸ் ராய்ஸ் நிறுவனம் இந்தியாவில் ஜூன்  ஆம் தேதி டான் கன்வெர்டிபில் மாடலை வெளியிட இருக்கிறது
இந்த மாடல் பெரும்பாலும் ரோல்ஸ் ராய்ஸ் வ்ரைத் மாடலை போலவே இருக்கிறது கூடுதலாக திறந்து மூடும் மேற்கூரை வசதி மட்டும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
செட்டியார் படம் பயணம் பதிவு ஆஇராவேங்கடாசலபதி  தமிழ்ச் செய்திகள் தமிழ் பாராம்பரியம் சார்பாக நடைபெறும் மாதாந்திர உரை நிகழ்ச்சியில் செப்டம்பர்  நிகழ்வாக ஏகே
தமிழிலும் தெலுங்கிலும் அமைந்த இப்படத்தைப் பின்னர் இந்தியில் தயாரித்ததோடு அமெரிக்கா சென்று ஹாலிவுட்டிலும் அதன் ஆங்கில வடிவத்தை உருவாக்கினார்
ஆனால் அவர் ஜாமீனில் வெளியே வந்தால் அவருக்கு எதிரான ஆதாரங்களை அழித்து விடுவார் என ஜாமீனுக்கு சிபிஐ எதிர்ப்பு தெரிவித்திருந்தது
அவர் கூறுகையில் இந்தோனேஷியா இலங்கை இந்தியாவில் தமிழகம் மாலத்தீவுகள் ஆகிய நாடுகளில் கடலோரப் பகுதிகளில்மறுவாழ்வுப் பணிகளுக்கு  மில்லியன் டாலரை செலவிட உள்ளோம்
தீவகம் வடக்கு ஊர்காவற்றுறைப் பிரதேச மக்களின் வாழ்வாதாரத்தை மேம்படுத்தும் நோக்குடன் ஈழ மக்கள் ஜனநாயகக் கட்சியினரால் பிரதேசத்தின் கைத்தோழில் சார் துறையினருடன் ஆலோசனைக் கூட்டம் ஒன்று நடத்தப்பட்டுள்ளது
இந்த ஆலோசனைக் கூட்டத்தில் ஊர்காவற்றுறை பிரதேசத்தின் கைத்தொழில் கூட்டுறவுச் சங்கப் பிரதிநிதிகளும் ஆரம்பக் கைத்தொழிலமைச்சுப் பிரதிநிதிகளும் நெக்டா நிறுவன பிரதிநிதிகளும் கலந்து கொண்டனர்
ஐக்கிய தேசியக் கட்சியின் முன்னாள் பொதுச் செயலாளர் திஸ்ஸ அத்தநாயக்கவுக்கு வெளிநாடு செல்வதற்கு விதிக்கப்பட்டிருந்த தடை இன்று கொழும்பு மேல் நீதிமன்றத்தால் நீக்கப்பட்டுள்ளது
களனிப் பல்கலைக்கழகத்தின் பழைய மாணவர்கள் சங்கம் அவுஸ்திரேலிவாவில் ஏற்பாடு செய்துள்ள கூட்டத்தில் கலந்து கொள்வதற்காக இம்மாதம்  ஆம் திகதி தொடக்கம்  ஆம் திகதி வரை அவுஸ்திரேலியாவுக்கு சென்றுவர அனுமதி வழங்குமாறு திஸ்ஸ அத்தநாயக்க நீதிமன்றில் அனுமதி கோரியிருந்தார்
இந்த கோரிக்கைக்கு அரச தரப்பால் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கப்படாத காரணத்தால் அந்தக் காலத்தில் அவர் வெளிநாடு செல்வதற்கு அனுமதி வழங்கிய நீதிமன்றம் அவரின் கடவுச்சீட்டை விடுவிப்பதற்கு உத்தரவிட்டுள்ளது
அத்துடன் வௌிநாட்டில் இருந்த வந்த பின்னர் மே மாதம் ம் திகதிக்கு முன்னர் கடவுச்சீட்டை மீண்டும் நீதிமன்றத்திடம் ஒப்படைக்க வேண்டும் என்றும் உத்தரவிடப்பட்டுள்ளது
கடந்த ஜனாதிபதி காலத்தில் தவறான ஆவணம் ஒன்றை தயாரித்து அதனை ஊடகங்களுக்கு வௌியிட்டமை தொடர்பில் திஸ்ஸ அத்தநாயக்க மீது குற்றச்சாட்டு முன்வைக்கப்பட்டுள்ளது
நம்பிக்கையில்லாப் பிரேரணைக்கு முன்னர் கூறியதற்கமைய ஐக்கிய தேசியக் கட்சியின் மறுசீரமைப்பு பணிகள் எதிர்வரும்  ஆம் திகதிகளில் முழுமையாக நிறைவு செய்யப்படும் அதேவேளை இதற்காக கண்காணிப்பு சபை ஒன்றை அமைக்க பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்க தீர்மானித்துள்ளார்
வெல்லவாய வெஹேரகல பகுதியில் இருந்து அநுராதபுரம் நோக்கி சுற்றுலாச் சென்றிருந்த  மாணவர்கள் உணவு ஒவ்வாமை காரணமாக சுகயீனமுற்ற நிலையில் அநுராதபுரம் போதனா வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர்
மகிந்த அணியினரால் முன்வைக்கப்பட்ட நம்பிக்கையில்லாத் தீர்மானத்துக்கு எதிராக வாக்களித்தவர்கள் வாக்களிப்பதனை புறக்கணித்தவர்கள் என அனைவருக்கும் தனது முகநூல் ஊடாக தலைமை அமைச்சர் ரணில் விக்ரமசிங்க நன்றி தெரிவித்துள்ளார்
நம்பிக்கையில்லாத் தீர்மானத்துக்கு எதிராக வாக்களித்த உறுப்பினர்கள் மற்றும் வாக்களிப்பதனை புறக்கணித்த உறுப்பினர்கள் அனைவருக்கும் நன்றி தெரிவித்துக் கொள்ள விரும்புகின்றேன்
ஆம் ஆண்டு நாம் பெற்றுக் கொண்ட வெற்றியைத் தொடர்ந்து நடத்தி செல்வதற்காக நமது நாட்டின் மத மற்றும் இன சமூகங்களுடன் இணைவது மகிழ்ச்சியான விடயமாகும்
அவதூறு தவறான பரப்புரை மற்றும் மூட நம்பிக்கைகளை பரப்பி கொண்டிருந்த தரப்பினரை தோல்வியடைய செய்வதற்கு பல்வேறு மத சடங்குகள் செய்த அனைவருக்கு மற்றும் கடந்த காலங்களில் ஆதரவு வழங்கி ஆசி வழங்கி வாழ்த்து தெரிவித்த உங்கள் அனைவருக்கும் எனது நன்றியைத் தெரிவித்து கொள்கின்றேன்
எங்கள் வெற்றியை சமாதானம் ஒற்றுமை அபிவிருத்தி மற்றும் நீதியை உறுதி செய்யும் வேலைத்திட்டத்தை மேலும் வலுவாக முன்நோக்கி கொண்டு செல்வதற்காக பயன்படுத்த வேண்டும் என்றுள்ளது
பல்சுவைக் குறுஞ்செய்திகளின் தொகுப்பு செய்தித் துணுக்குகள் பகுதி  சிறுநீரக பாதிப்பால் பாதிக்கப்பட்ட குடும்பங்களின் பிள்ளைகளுக்கு உதவும் தெரண தருவோ திட்டத்தின் மற்றுமொரு நிகழ்வு இன்று  நடைபெற்றது
கடந்த ஆண்டு நடைபெற்ற சாதாரண தர பரீட்சையில் சிறந்த பெறுபேறுகளை பெற்றுக்கொண்ட  மாணவர்களை கௌரவிக்கும் நிகழ்வே இன்று நடைபெற்றது
அமெரிக்க தேசிய ஜனநாயக நிறுவனத்தின் அரசியல் கட்சி நிகழ்ச்சிகளின் பணிப்பாளர் அய்வன் டோஹெர்டி நகரத்திட்டமிடல் மற்றும் நீர்வழங்கல் அமைச்சர் அமைச்சர் ஹக்கீமை சந்தித்தார்
அறிக்கையில் மேலும் கூறப்பட்டுள்ளதாவது இலங்கையின் உண்மைப் பொருளாதார வளர்ச்சியானது ஆண்டின் இரண்டாம் காலாண்டிலிருந்து படிப்படியான அதிகரிப்பொன்றினைப் பதிவுசெய்யுமென எதிர்பார்க்கப்படுகின்றது
மாண்பு மிகு நீதிபதிகளே அரசியல்வாதிகளேபெரும்பான்மை இந்து மக்களேகொஞ்சம் பக்கத்து நாடுகளைப் பற்றியும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ஒரு காலத்தில் ஹிந்து ராஜ்யமாக இருந்த இந்தோனேசியாவில் முஸ்லிம்களின் படையெடுப்பிற்கு பிறகு பெரும்பான்மை மக்கள் முஸ்லிம்களாக மாற்றப்பட்டனர்
இஸ்லாமியர்கள் மஜாபஹிட் என்ற கடைசி ஹிந்து மன்னரை வீழ்த்திய பிறகு ஹிந்து மதத்தை விட்டு மாறாமல் இருந்த மக்கள் பாலிக்கு குடிபெயர்ந்தனர்
புராணங்களில் வரும் மார்கண்டேய அகஸ்திய பரத்வாஜ ரிஷிகளை பற்றி இந்தியாவில் யாருக்கும் தெரியாத நிலையில் இந்த ரிஷிகளை பற்றி பாலி குழந்தைகள் கூட தெரிந்து வைத்து இருக்கிறார்கள்
அனைத்து வயல்களிலும் இந்த இரண்டு தெய்வங்களும் கோவில் இருக்கும் விவசாயிகள் இந்த இரு தெய்வங்களை வணங்கிய பிறகு தான் விவசாய தொழிலுக்கு செல்வார்கள்
பாரம்பரியமிக்க ஹிந்து கலாச்சாரம் நடனம் இசை என்று இந்த தீவு உலக சுற்றுலா பயணிகளை அதிகம் கவருவதில் ஆச்சிரியம் ஏதும் இல்லை
ராதாகிருஷ்ணன் தமிழிசை சௌந்தர்ராஜன் பார்வைக்கு இந்துத்துவா கூட்டம் இந்துக்கள் என்று கூவுவது நாடகமே மொகலாயனும் ஆங்கிலேயனும் செய்யாத கொடுமைகளை இந்துக்களுக்கு செய்த கொடுமைகள் அதிகம்
அவற்றின் சில கொடுமைகள் இதோ பாருங்கள் திருவிதாங்கூர் தற்போதைய தமிழகத்தில் உள்ள கன்னியாகுமரி மாவட்டம் மற்றும் கேரளத்தில் உள்ள திருவனந்தபுரம் சமஸ்தானத்தின் கீழிருந்த குமரி மாவட்டத்தில் அன்று நிலவிய சாதிக் கொடுமை தாழ்த்தப்பட்டவர்களும் சமூகத்தில் ஒதுக்கி வைக்கப்பட்ட சாணார் நாடார் பரவர் ஈழவர் முக்குவர் புலையர்
சமஸ்தானத்தில் பெரும் எண்ணிக்கையில் இருந்தபோதும் குறைந்த எண்ணிக்கையில் இருந்த நம்பூதிரிபார்ப்பனர்கள் மற்றும் உயர் சாதி நாயர்கள் பிள்ளைமார் இந்துக்களால் உலகில் மிகவும் கொடுரதனமாகவும் கேவலமாக நடத்தபெற்ற வரலாறு இன்றைய இளைய சமுதாயம் அறிந்திருக்க வேண்டும் அதனால் இந்த பதிவு ஆரிய இந்துக்கள் அந்த காலத்தில் குளத்தில் உடைப்பு ஏற்பட்டால் தெய்வ குற்றம் எனக்கருதி தெய்வத்திற்கு வேண்டியவர்களான தாழ்த்தப்பட்ட அடிமைகளை உயிரோடு குளத்தில் உடைப்பெடுத்த இடத்தில போட்டு மூடியிருக்கிறார்கள் எடுத்து கூறி தெய்வ குற்றத்தை போக்க வேண்டும் எனில் தாழ்த்தப்பட்ட  குழந்தைகளை தெய்வத்திற்கு பலி கொடுக்கவேண்டும் என்றார்கள் அதன்படி ஒரு மழை நாள் இரவு ஈழவர் சமுதாயத்தை சேர்ந்த  குழந்தைகள் திருவனந்த புரத்துக்கு பிடித்து செல்லப்பட்டு நம்பூதிரிபார்ப்பனர்கள் மந்திர தந்திர சடங்குகளுக்கு பின் நகரின் நான்கு மூலைகளிலும் உயரோடு புதைக்கபட்டார்கள் அகா பக்கம்  மேலும் எசமானுக்கு உடல் நலம் இல்லை எனில் ஆடு மாடுகளை பலி இடுவதற்கு பதிலாக எல்லா பெரிய கோவில்களிலும் நரபலி கொடுக்க பட்ட கொடுமைகள் கூட நடந்திருக்கிறது மறுபக்கம் ப கொடிய தீமைகளில் பாதிக்க பட்ட ஒரு பிரிவு தான்சாணார்நாடார் முக்குவர் புலையர் தாழ்த்தப்பட்ட மக்கள் இடுப்புக்கு மேலும் முட்டுக்கு கீழும் ஆடை அணியக்கூடாது என்றக் கட்டுப்பாடு இருந்தது
மார்புக்கு முலை வரி வசூலிப்பார்கள்மார்பகம் அளவுக்கு ஏத்தா மாதிரி வரி பெரிய மார்பகளென்றால் வரி அதிகம் வரி கட்ட முடியாவிட்டால் இடுக்கியினை பனைமரத்து பூவை பத படுத்த பயன்படுத்துவது கொண்டு மார்பகங்களை திருகுவார்களாம் சில இடங்களில் முலைகள் அறுத்து எறியப் பட்டது என்ன கொடுமை இந்த கொடுமை உலகில் நடந்ததுண்டா
கோவில் தெருக்களில் செல்வதற்கும் உயர்சாதியினரின் தெருக்களில் செல்லவும் குளம் கிணறுகளில் தண்ணீர் எடுக்கவும் குளிக்கவும் காற்றோட்டமுள்ள வீடுகளில் வசிக்கவும் கூட தடை விதிக்கப்பட்டிருந்தது சாணார்நாடார் முக்குவர் புலையர் மக்கள் திருமணங்களில் தாலி கட்டுவதற்குக் கூட வரி விதிக்கப்பட்டது பசுக்கள் மண்வெட்டிகள் அரிவாள்களுக்கும் கூட வரி விதிக்கப்பட்டது பனைத் தொழில் செய்பவர்கள் பனை மரத்திற்கும் கூட வரி செலுத்த வேண்டும் என்ற பெயரில் கொத்தடிமைகளாகக் கூலியின்றி வேலை செய்ய வேண்டும் சாணார் நாடார் முக்குவர் புலையர் மக்கள் தீண்டத்தகாதவர்களென்றும் தள்ளி வைக்கப்பட்டனர்
அந்த இடம் இன்றும் தாலியறுத்தான் சந்தை என்ற பெயரில் அழைக்கப்படுகிறது மேலாடை அணிந்ததற்காக சிலரைச் சுடுமணலில் நாள் முழுவதும் நிற்க வைத்தார்கள் மேலாடை அணிந்த பெண்களின் மார்புகளை வெட்டினார்கள் இதையறிந்த அய்யா வைகுந்தர் கொடுமைகளுக்கு ஆளான மக்களிடம் மார்பில் ஆடையணியுங்கள் முட்டுக்குக் கீழ் துணி கட்டுங்கள்
பிரிட்டிஷ் ஆட்சியாளர்கள் கூட திருவிதாங்கூர் சமஸ்தானத்தில் நிலவும் சாதியக் கொடுமைகளைப் போன்று உலகில் வேறெங்கும் கண்டதில்லை என எழுதியுள்ளனர் இக்கொடுமைகளைக் கண்டதனால் தான் விவேகானந்தர் குமரிக்கு வந்த பொழுது திருவிதாங்கூர் சமஸ்தானம் பைத்தியக்காரர்கள் வாழும் இடம் எனக் குறிப்பிட்டார் இது தமிழர் வரலாற்றின் கறைகள் காலம் மாறலாம் வரலாறு தெரியாமல் இருந்தால் எதிர் காலம் மதவாத சத்திகளிடம் அடிமைபட்டு விடகூடாது
கொடுமுடி வட்டாரத்துக்கு உள்பட்ட பகுதிகளிலிருந்து விவசாயிகள்  மூட்டைகளில் நிலக்கடலையை விற்பனைக்குக் கொண்டு வந்திருந்தனர்
லட்சத்து  ஆயிரத்து  க்கு நிலக்கடலை விற்பனை மேலும் செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க தினமணி மொபைல் ஆப்ஐ இங்கே கிளிக் செய்து தரவிறக்கம் செய்துகொள்ளுங்கள்
தமிழகத்தில் உள்ள அனைத்து உணவு பாதுகாப்பு அலுவலர்களுக்கும் சென்னை பூந்தமல்லியில் உள்ள பொதுசுகாதார பயிற்சி மையத்தில் வைத்து ஐந்து நாட்கள் பணியிடை பயிற்சி முகாம்
பயிற்சியில் கலந்து கொள்ளும் அலுவலர்கள் பட்டியல் இங்கே வாவ் சென்று பார்த்தபின்தான் தெரிந்தது அந்த வளாகமே இயற்கை எழில் சூழ்ந்திருந்தது
அழகிய செயற்கை நீரூற்று நகர எல்லைக்குள் ஒரு குளு குளு சுற்றுப்புறம்மரங்களடர்ந்த சோலைவனம் குளிரூட்டப்பட்ட வகுப்பறைகள் என அமர்களமாய் இருந்தது
உதாரணமாக சிக்கன் கட்லட் பாக்கட்கள் மீது சிக்கன் கட்லட் எனக்குறிப்பிட்டுவிட்டு அசைவ உணவுக்கான குறியீடு அச்சடிக்காததைவிட முட்டை அல்லது அசைவம் கலந்த உணவுப் பொருள் பாக்கட் மீது சைவ வகை குறியீடு அச்சிட்டு அறிந்தே தவறிழைப்பவர்கள் மீது சட்டபூர்வ நடவடிக்கைகள் எடுங்கள்
தமிழகத்திலுள்ள உணவு பாதுகாப்பு அலுவலர்களுக்கு விரைவில் சிம் வசதியுடன் கூடிய டேப்லட் போன்கள் வழங்கப்பட்டு அவர்களின் பணி கணினி மயமாக்கப்படும்
அமைப்பின் இயக்குனர் மற்றும் எனக்கு உணவு ஆய்வாளர் பயிற்சி அளித்த என் ஆசான் திருசந்தானராஜன் அவர்கள் மிகச்சிறப்பாக பயிற்சி நடைபெற விரிவான ஏ ற்பாடுகள் செய்திருந்தார்
சந்தானராஜன் அவர்கள் எடுத்த பற்றி எடுத்த வகுப்பில் நல்ல கொழுப்பு கெட்ட கொழுப்பு மற்றும் உப்பு நாம் அன்றாடம் உணவில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய அளவு குறித்தெல்லாம் கலகலப்பாக வகுப்பெடுத்தார்கள்
பாண்டிபெருமாள் அவர்கள் குறித்த உரையில் ஆர்கானிக் உணவு நியூட்ராசுட்டிக்கலஸ்சோயா உணவு மரபணு மாற்றம் செய்யப்பட உணவு பற்றியும் எடுத்துரைத்தார்கள்
மீனில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட புரதத்தை சாதாரண தக்காளியின் மரபணுக்களுடன் சேர்க்கப்பட்டதால் உருவானதே ஆப்பிள் தக்காளி அதனால்தான் ஆப்பிள் தக்காளி கீழே விழுந்தாலும் உடைவதில்லை புற்று நோயால் ஏற்படும் ஒவ்வொரு நூறு இறப்பிலும்  இறப்புக்கள் மோசமான உணவு பழக்க வழக்கங்களால் ஏற்படுகிறது மிக விரைவில் நானோ டெக்னாலஜி மூலம் துரித உணவிலிருந்து துன்பம் தரும் கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பை நீக்கமுடியும் அடுத்து திருகிருஷ்ணன் அவர்கள் குறித்து விளக்கினார்கள்
அதைக்காண தொடர்ந்து ஓய்வு பெற்ற நீதிபதி திருசங்கரநாராயண பிள்ளை அவர்கள் உணவு பாதுகாப்பு சட்டத்தின் கீழ் வழக்குகள் தொடர்வது குறித்து கொடுத்த பயிற்சி பயனுள்ளதாக இருந்தது
பேச்சு வழக்கு உதாரணம் காலை  க்கு வேலை தொடங்கியதிலிருந்து நான் நேரத்தில் ஒரு கண்ணாகவே இருக்கிறேன்நேற்று பார்டிக்கு சென்றதில் எனக்கு கலைபாக இருக்கிறது
பாடத் திட்டத்திலிருந்து அறிஞர் அண்ணா வின் நீதிதேவன் மய பேதிக்குக்கொடுக்கப்படும்மாத்திரைக ளும்திரவமருந்துகளும்மலத்தைஎளிதில் வெளியேற்றஉதவுகின்றனமுக்கியமாக மலச்சிக்கல்ஏற்படும்போதும்மலத்தை வெளி யேற்றுவதற்கான திறன் முதியவர்களுக்குக் குறையும்போதும் பேதி மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்
கைகளைச் சுத்தப்படுத்தாமல் உணவைச் சாப்பிடும்போது உணவுடன் முட்டைகள் சிறுகுடலுக்குச் சென்று லார்வாக்கள் எனும் தோற்றுவளரிகளைப் பொரிக்கும்
ஒவ்வொரு லார்வாவும் சிறுகுடலின் சுவரைத் துளைத்து ரத்தத்தில் கலந்து கல் லீரலுக்குச் சென்று சுமார் நான்கு நாஷ்யீகள் அங்கே தங்கும்
கொக்கிப் புழுவின் லார்வாக்கள் மட்டும் நம் பாதத்தைத் துளைத்துக் கொண்டு நேரடி யாகவே ரத்தத்தில் கலந்து கல்லீரலுக்குச் சென்று இதயம் நுரையீரல் உணவுக்குழாய் இரைப்பை வழியாகக் குடலுக்கு வந்து முழு புழுக்களாக வளர்ந்து பிரச்சினைகளை உரு வாக்குகின்றன
கொக்கிப் புழுக்களின் வாயில்கொக்கிபோன்றஅமைப்புகள்இருப்ப தால் சுவரில் ஆணி அடித்துத் தொங்க விட்டதுபோல் குடல் சுவரில் அவை தொங்கிக் கொண்டிருக்கும்
சுயமாக மருந்து கடைகளில் மாத்திரை வாங்குவதைவிட எந்தப் புழுவின் பாதிப்புள்ளது என்பதை மலப் பரிசோதனை மூலம் தெரிந்துகொண்டு அதற்கேற்ப மருத் துவர் பரிந்துரைப்படி மருந்து சாப்பிட்டால் குடல் புழுக்கள்  சதவீதம் ஒழிந்துவிடும்
இந்தப் பிரச்சினைக்குத் தீர்வு காண முதலில்ஒருமுறை மாத்திரைமருந்துசாப் பிட்ட பிறகு இரண்டிலிருந்து மூன்று வாரங்களுக்குள் மறுபடியும் ஒருமுறை குடல் புழுவுக்கு மாத்திரை மருந்து சாப்பிட வேண்டும்
எல்லாவற்றையும்விட முக்கியமானது சுயசுத்தம் காப்பது குறிப்பாகக் கைகளைச் சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது சுற்றுப்புறத்தைச் சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது வெளியில் செல்லும்போது காலணி அணிந்து கொள்வதுதான் குடல் புழுத் தொல்லைக்கு  சதவீதம் முடிவு கட்டும்
உடலில் குறிப்பிட்ட நோய் உள்ளது அல்லது நோய் வர வாய்ப்புள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தும் உடலியல் உயிர்ப் பொருளுக்கு பயோமார்க்கர் என்று பெயர்
களவுபோன வீட்டில் கைரேகைகளைப் பார்த்துத் திருடனைக் கண்டுபிடிப்பதுபோல ஒருவர் ரத்தத்தில் குறிப்பிட்ட பயோமார்க்கர் காணப்பட்டால் அவருக்கு அந்த பயோமார்க்கருக்குரிய நோய் உள்ளது என்று முடிவு செய்யப்படும்
இது  மைக்ரோமோல்ஸ் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் ஆபத்து நான்கு மடங்கு அதிகம் என்று அமெரிக்க இதயநலக் கழகம் உறுதி செய்துள்ளது
குடும்பத்தில் இளம் வயதிலேயே மாரடைப்பால் யாரேனும் மரணம் அடைந்திருந்தால் அந்தக் குடும்பத்தில் பிறந்தவர்கள் அனைவருமே இந்தப் பரிசோதனையை ஆண்டுதோறும் செய்துகொள்வது நல்லது
மற்றவர்களைவிட பரம்பரையில் மாரடைப்பு ஏற்பட்ட குடும்பத்தில் பிறந்தவர்கள் சிறுநீரகப் பிரச்சினை ஈஸ்ட்ரோஜன் பிரச்சினை கட்டுப்படாத நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு இதன் அளவு அதிகரித்து மாரடைப்பை வரவேற்கும்
நம் ரத்தம் உறைவதற்குத் தேவைப்படும் ஃபைப்ரினோஜன் எனும் சத்துப்பொருள்  மில்லி ரத்தத்தில் லிருந்து  மில்லி கிராம்வரை இருக்க வேண்டும்
ஆனால் ஃபைப்ரினோஜன் அதிகமாக உள்ளவர்களின் ரத்த ஓட்டத்தில் இவை ஒரு திராட்சைப் பழக்கொத்துபோல ஒட்டிக்கொண்டு ஓடும்
இதன் அளவு பொதுவாக மாரடைப்புக்கான சிறு அறிகுறிகள் ஏற்பட்ட நான்கு மணி நேரத்தில் அதிகரிக்கத் தொடங்கி இரண்டு வாரங்களுக்கு அதே அளவில் நிலைத்திருக்கும்
மாரடைப்புக்கான பயோமார்க்கர் பரிசோதனைகள் எல்லோருக்கும் பயன்தரக்கூடியதுதான் என்றாலும் பரம்பரையாக மாரடைப்பு நோய் உள்ளவர்கள் நாட்பட்ட புகைப் பழக்கம் கட்டுப்படாத உயர் ரத்த அழுத்தம் நீரிழிவு நோய் உடற்பருமன் அதிக மன அழுத்தம் ரத்தத்தில் அதிகக் கொழுப்பு உள்ளவர்கள் தங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து உள்ளதா என்பதை முன்னதாகவே தெரிந்துகொள்ள மேற்கண்ட பரிசோதனைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்
பகல் இரவு பாராமல் செல்போனில் வசிக்கும் ஜீவி களின் கவனத்துக்கு தினமும் இரவில் தூங்கும்போது படுத்தபடியே இடதுபக்கம் சாய்ந்து வலது கண்ணால் ஸ்மார்ட்போன் ஸ்கிரீனை தொடர்ச்சியாக பார்ப்பவர்களுக்கு தற்காலிகமாக பார்வை இழப்பு ஏற்படுமாம்
முகத்தின் இடது புறம் தலையணையில் புதைந்திருக்க வலது கண்ணால் சிரமப்பட்டு ஸ்மார்ட் ஃபோன் ஸ்கீரீனை நீண்ட நேரம் உற்றுப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பதால் விளையும் விபரீதம் இது
சரியாக உறங்காமல் விடியும் முன்பே விழித்து படுத்த நிலையி லேயே ஸ்மார்ட்போனைப் பார்ப்பதை தொடர் பழக்கமாகக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கும் இப்பிரச்சினை என்கிறது ஒரு ஆராய்ச்சி
இரவில் உறங்காமல் ஸ்மார்ட்போனை மேற்சொன்ன விதத்தில் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு தற்காலிக பார்வையிழப்பு பிரச்சினை ஏற்படுவதாக மருத்துவர்களும் உறுதி செய்தனர்
லண்டனில் உள்ள மூர்ஃபீல்ட்ஸ் கண் மருத்துவமனை மருத்துவர் ஓமர் மஹ்ரூ கூறுகையில் சூரிய வெளிச்சத்தை பார்த்துக் கொண்டிருந்த பின் சட்டென்று அறைக்குள் நுழையும் போது சில கணங்களுக்கு கண் பார்வையே மங்கலானது போலக் காட்சிகள் தெளிவற்று இருக்கும்
எந்தளவுக்கு பளிச்சென்ற வெளிச்சத்தை நேரடியாக விழித்திரை சந்தித்ததோ அதே அளவுக்கு சாதாரண நிலையில் இக்குருட்டுத்தன்மை நீடிக்கும்
ஸ்மார்ட்போனில் பளிச்சென்ற ஸ்கீரினில் செய்திகளை தொடர்ந்து பார்த்தபடி இருந்துவிட்டு வெளியில் வரும் போது சாதாரண வெளிச் சத்தில் காட்சிகள் தெளிவாக தெரியாது
ஆனால் இதையே தொடர் பழக்கமாகக் கெண்டிருந்தால் விழித்திரை பிரச்சி னைகள் ஏற்பட்டு நிரந்தரமாக பார்வையிழப்பும் ஏற்படலாம் என் கிறார்கள் ஆராய்ச்சியாளர்கள்
தூங்குவதற்கு அரை மணி நேரம் முன்பாக தொலைக்காட்சி கணினி மற்றும் ஸ்மார்ட் போன் என எந்த வெளிச்ச திரையையும் பார்க்காமல் கண்களை மூடி சற்று நேரம் ரிலாக்ஸ் செய்துவிட்டு அதன் பின் உறங்கச் சென்றால் நிச்சயம் இந்த பிரச்சினை ஏற்படாது
க்ளூட்டன் நிறைந்த உணவுப் பொருட்களான கோதுமை பார்லி சோயா ஆகிய உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் சிலருக்கு வயிறு வீங்கிவிடும்
உருளைக் கிழங்கு துவரம் பருப்பு கொண்டைக் கடலை பன்னீர் சீஸ் போன்ற கொழுப்பு சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்
தவிர்க்க முடியாமல் சாப்பிட்டு விட்டால் நீராக கரைத்த மோரில் சிறிதளவு சீரகப் பொடி பெருங்காயப் பொடி சேர்த்து குடித்தால் வயிற்றில் சேர்ந்த வாயு வெளியேறி வீக்கம் குறையும்
ஒருவர் எடைக் குறைப்பு மாத்திரையை உட்கொள்வதற்கு முன்னால் அவருடைய உடல் பருமன் அடைந்திருப்பதற்கான அடிப்படைக் காரணத்தைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்
இந்த மாத்திரைகள் குடலில் இயங்குவதால் வயிறு உப்புசம் வாய்வு சேருதல் வயிற்றில் இரைச்சல் போன்ற சாதாரண பக்கவிளைவுகள் ஆரம்பத்தில் தோன்றும்
இதன் விளைவால் உணவுச் செரிமானம் ஆவது பாதிக்கப்பட்டு கொழுப்புச் சத்து மட்டுமன்றி மற்ற சத்துகளும் உடலுக்குக் கிடைக்காமல் போகும்
மேலும் இந்த மாத்திரைகளை உட்கொண்டால் இதய நோய் உயர் ரத்தஅழுத்தம் மன அழுத்தம் வலிப்பு நோய் உறக்கமின்மை போன்றவற்றுக்கு உட்கொள்ளும் மாத்திரை களின் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கும்
குழந்தைகள் கர்ப்பிணிகள் கர்ப்பத்துக்குத் தயாராகும் பெண்கள் பாலூட்டும் அம்மாக்கள் முதியவர்கள் ஆகியோர் எடைக் குறைப்பு மாத்திரைகளைக் கண்டிப்பாக உட்கொள்ளக் கூடாது
அது மட்டுமில்லாமல் எடைக் குறைப்பு மாத்திரை எதுவாக இருந்தாலும் உட்கொள்ளத் தொடங்கிய  மாதங்களில்  சதவீதம்கூட எடை குறையவில்லை என்றால் அதற்குப் பிறகு அதை உட்கொள்வது வீண்
இன்னொன்று எடைக் குறைப்பு மாத்திரைகளை மருத்து வர்கள் பரிந்துரைக்கும்போது உணவுக் கட்டுப்பாட்டையும் உடற்பயிற்சியின் அவசியத்தையும் கட்டாயம் கூறுவார்கள்
மந்திரம் போட்டு மாங்காய் பறிக்கலாம் என நினைப்பது எவ்வளவு தவறோ அந்த அளவுக்கு எடைக் குறைப்பு மாத்திரையை உட் கொண்டால் உடல் எடை குறைந்துவிடும் என்று நம்புவதும் தவறுதான்
இந்த  சதவீதப் பலனுக்காக எடைக் குறைப்பு மாத்திரையை மட்டும் உட்கொண்டு பக்க விளைவுகளைப் பரிசாகப் பெற்றுக்கொள்ள வேண்டுமா என்று யோசிக்க வேண்டும்
தைராய்டு பிரச்சினை இரண்டாம் வகை நீரிழிவு போன்ற காரணங்களால் உடல் பருமன் ஏற்பட்டிருக்கிறது என்றால் முறையான சிகிச்சை எடுக்க வேண்டும்
உடல் பருமனுக்குக் காரணம் எதுவானாலும் அவரவர் உடல் எடைக்குத் தேவைப் படும் கலோரிகளைக் கணக்கிட்டு ஆரோக்கிய உணவுத் திட்டம் ஒன்றைத் தயாரித்து அதற்கேற்ப உணவு முறையை மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும்
இதற்கு அதிகம் பொறுமையும் வேண்டும் செங்கற்களை ஏற்றிச் செல்லும் வண்டியிலிருந்து சாலையில் இரண்டு செங்கற்கள் விழுந்து விட்டால் அதைத் தூக்கி ஓரத்தில் வீசியெறிந்து விட்டுச் செல்லும் பகுத்தறிவுள்ள மனிதர்கள் வெகு வெகுக் குறைவு
நீரிழிவும் மன அழுத்தமும் ஒன்றுக்கொன்று நெருக்கமானவை பிரிக்க முடியாதவை நீண்டகாலமாக சர்க்கரை நோயினால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் மனச்சோர்வு நோய் தாக்குவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் இருக்கிறது
அதேபோல மனச்சோர்வு நோயால் அவஸ்தை பட்டுக்கொண்டிருந்தாலும் அது சர்க்கரை நோயில் கொண்டு வந்துவிடும் அபாயமும் இருக்கிறதுமூன்று வேளையும் மூக்கைப் பிடிக்க சாப்பிட்டு விட்டு எந்த வேலையும் செய்யாமல் புகை மது போன்ற பழக்க வழக்கங்களுடன் உடலை குண்டாக்கிக்கொண்டே இருந்தால் பிஎம்அய்
சமீபத்தில் அமெரிக்காவில் நடத்தப்பட்ட ஓர் ஆய்வில் பத்து சதவிகிதம் பேருக்கு சர்க்கரை நோய் இருப்பதும் அதிலும்  வயதை நெருங்குபவர்களாக இருந்தால் சுமார்  சதவிகிதம் பேருக்கு கண்டிப்பாக சர்க்கரை நோய் இருப்பதாகவும் கண்டறிந்திருக்கிறார்கள்உடல் உழைப்பு இல்லாமை உடல் பருமன் போன்றவை சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான காரணிகளாக சொல்லப்பட்டாலும் மேற்சொன்ன ஆய்வில் இன்னொன்றும் தெரியவந்தது
சர்க்கரை வியாதி இல்லாத பெண்களைக் காட்டிலும் சர்க்கரை நோய் இருக்கும் பெண்களுக்கு மனச்சோர்வு வருவதற்கு  சதவிகிதம் வாய்ப்பு இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன
பாதிப் பேருக்கு மேல் தனக்கு சர்க்கரை இருக்கிறது என்று தெரியவந்த அந்த நாளில் ஏதோ உயிர்கொல்லி நோய் வந்ததைப் போன்று அதீத மனச்சோர்வுக்கு உள்ளாகிறார்கள்
முன்னாடி மாதிரி தாம்பத்தியத்திலும் ஆர்வம் இல்லை என்ற ரீதியில் சர்க்கரை நோயாளிகள் புலம்புவதில் ஏகப்பட்ட நடைமுறை உண்மைகள் உண்டு
பெரும்பாலும் மாதவிடாய் நிற்கும் காலத்தில் உள்ள பெண்களுக்கே கால்சியம் சத்து குறைபாடு வருகிறது என்ற நிலை மாறி இன்று ஆண்களும் கால்சியம் குறைபாட்டால் பாதிக்கப் படுவது அதிகரித்து வருவதாக பல்வேறு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன
இந்தக் குறைபாட்டை நீக்குவதற்கு கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதுடன் கால்சியம் சத்தை உடல் கிரகித்துக் கொள்வதற்குத் தேவையான வைட்டமின் டி சத்தும் நமக்கு அவசியம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்
எதிலெல்லாம் கால்சியம் மற்றும் வைட்ட மின் டி இருக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வோமா பாலில் கால்சியம் அதிகம் இருப்பது நாம் அறிந்ததே
பாதாம் பிஸ்தா போன்ற பருப்புகளில் உடலுக்குத் தேவையான தாது உப்புகளுடன் கால்சியம் மெக்னீசியம் மாங்கனீஸ் பாஸ்பரஸ் போன்றவைகளும் காணப்படு கின்றன
குறிப் பாக தமிழ்நாட்டில் மட்டும் ரத்த சோகையால்  சதவீதம் குழந் தைகள் பாதிக்கப் பட்டிருப்பதாக உலக சுகாதார நிறுவனம் கூறியிருக் கிறதுகுழந்தைகளிடம் அதிகரித்திருக்கும் ரத்தசோகை யைக் குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்கிறார் மகப்பேறு மருத்துவர்