sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
மூன்றாம் முறையும் என்னை நீ தவிர்க்கிறாய் தவறு நம் நட்பில் இதை சரியாக்க வழி நம் பிரிதலில் அப்படி எதுவும் நடக்ககூடாது என்று வேண்டுதலில் கழிகிறது என் நிம்மதியில்லா நிமிடங்கள் சேர்க்கும்
அது அவளது சுயநலத்திற்காக நானும் கற்றுக் கொண்டேன் அது என் ஆனால் நீ எனக்கு நட்பின் முழு அர்த்தத்தையும் புரிய வைத்தவள் எந்த வித எதிர்பார்ப்பும் இன்றி சுயநலமின்றி சொல்லப்போனால் நீ என் நட்பைக்கூட எதிர்பார்க்காமல் என் மீது நட்பு மழையை பொழிந்தவள்
ஆண்பெண் நட்பென்றாலே சந்தேகப் பார்வை பார்க்கும் சமுதாயத்தில் உன் அம்மா எனக்கு தெய்வமாய் தெரிந்தார்கள் அடுத்த நாள் நீ வந்ததும் என்னிடம் கேட்டாய்
என்னதான் என்னிடம் நீ பேச மறுத்தாலும் ஒருவகையில் உன்னை நினைத்தால் பெருமையாக இருக்கிறது தோழி இனியும் நீ என்னிடம் பேசுவாய் என்கிற கடைசிச்சொட்டு நம்பிக்கையும் ஏழை வீட்டு சோற்றுப்பானையாய் காலியாகிப் போனது
மரபுக்கவிதைக்குப் பின் கவிதையின் தளம் இன்றைக்குப் புதுக்கவிதை நவீனக் கவிதை பின்நவீனக்கவிதையென்று வேர் பரவி குதிரைப்பாய்ச்சலாய்ப் போய்க் கொண்டிருக்கிற இத்தருணத்தில் வாசகர்களும் அதற்கேற்றாற் போல் தங்கள் வாசிப்புத் திறனை மேம்படுத்திக் கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்திலிருக்கிறார்கள்
சமூகப் பிரச்சனைகளை மையம் கொண்டிருந்த கவிதை நகர்ந்து வாழ்வியல் சிடுக்குகளையும் மனப் பிறழ்வுகளையும் அதீத கற்பனைச் சொற்களையும் ஏந்திக் கொண்டு பயணப்படத் துவங்கியது
துவக்க கால எழுத்தாளர்களின் முதல் தொகுப்புகளே கூட நவீனத்துவத்தின் கெட்டித்த தன்மையுடன் வரத் துவங்கிய பின் காதலின் மிக மென்மையான அனுபவங்களை பதிவு செய்கிற கவிதைகள் வாசகத்தளத்தில் விரும்பத்தகாத இறக்கத்திற்கு சென்று விட்டது என்றே கூறலாம் அல்லது அப்படியான கவிதைகளை இன்னும் வாசித்துக் கொண்டிருப்பது வாசிப்பு முதிர்ச்சியின் மீது சந்தேகப் பார்வையாக மாறிவிட்டது எனலாம்
அப்படிப்பட்ட தொகுப்புகள் மிக எளிதில் தோல்வியை அடைவதற்கான காரணம் பொய்யான கற்பனையைக் கொண்டு போலித்தனமாய் உருகி வழிவது தான் என்றால் மிகையாகாது
காதல் மிக அளிதில் கடந்து விடுகிற வாலிபக் கிளர்ச்சியாகி அவரவர் வேலையை இனி அவரவர் பார்க்கப் போகலாம் என்கிற ரீதியில் இளமையாளர்கள் தயாராகிவிட்ட பின் இந்தக் கவிதைகள் யாருக்குத்தான் எழுதப்படுகிறது
இதோ அப்படியான ஒரு இளம் கவிஞனின் மயிலிறகால் எழுதிய வண்ணக் கவிதைகளின் தொகுப்பு காதலை துளிர்க்கச் செய்யும்படியாக வந்திருக்கிறது
மீராவின் கனவுகள்கற்பனைகள்காகிதங்கள் தொகுப்பிற்குப் பின் சில ஹைக்கூ தொகுப்புகளைத் தவிர்த்து விட்டுப் பார்த்தால் பேசப்படுகிற அளவுக்கு வெளிவந்த தொகுப்புகள் ஒன்றிரண்டு தான்
தபூசங்கரின் காதல் கவிதைகளின் விற்பனைக்குக் கூட வண்ண மயமான அட்டைப்படங்களும் உள்ளே அட்டைப்படங்களுக்கு நிகரான வளவளப்பான அழகிய பெண்களின் உருவங்கள் தேவைப்படுகிறது
ஒவ்வொன்றும் இலைகளை உதிர்த்து விட்டு பூக்களை மட்டும் ஏந்தி நிற்கிற மே பிளவர் மரங்களைப் போல பொய்ம்மையை உதிர்த்து விட்டு காதலை மட்டுமே இவைகள் பூத்திருக்கின்றது
இந்த இயற்கையை மக்களை சுற்றுப்புறத்தை நேசிக்கத் தெரியாத ஒருவனால் ஒரு பெண்ணை போலித்தனமற்ற பிரியத்தால் ஒரு போதும் நேசிக்க இயலாது
இத்தொகுப்பில் முழுக்க முழுக்க காதல் கவிதை தான் எனினும் அலங்காரத்திற்காகவும் அழகுக்காகவும் அகலமான மண் பாத்திரத்தில் பூக்கள் தூவி தண்ணீர் ஊற்றப்பட்டிருக்கும்
நவீன கவிதையில் காதல் பதிவுகள் அரிதாகிக் கொண்டு வருகையில் இம்மாதிரியான காதல் கொகுப்புகள் காதல் கவிதைகளை விரும்பி நேசிக்கிறவர்களுக்கும் காதலின் பரிசாக அளிக்கவும் ஆக மிகச் சிறந்த தொகுப்பாக வெளிவந்துள்ளது மயிலிறகாய் ஒரு காதல்
எளிய வார்த்தைகளால் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ள இக்கவிதைகள் காதலையும் காதலிப்பவர்களையும் சிகரத்திற்கு உயர்த்துகிறது என்பதில் எந்தவித ஐயமும் இல்லை
இலக்கிய உலகத்திலும் அவர்களின் பங்களிப்பு அதிகம் இருக்கிறது என்பதை அனைவருக்கும் எடுத்துரைக்கவும் அவர்களை இம்முயற்சியில் ஈடுபடுத்தி மற்றவர்களை ஊக்கப்படுத்தவும் இந்த இதழ் வழிகாட்டியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம் படைப்புகள் வரவேற்கப்படுகின்றன
பெங்களூரிடம் பெற்ற மோசமான தோல்விராஜஸ்தானிடம் போராடி தோல்வி என தொடர்ச்சியான தோல்விகளில் துவண்டிருந்த அரையிறுதியில் பலம்வாய்ந்த பஞ்சாப் அணியுடன் மோதவேண்டும்
ராஜஸ்தானுக்கு கடுமையான நெருக்கடி கொடுக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லைசோஹித் தன்வீர்ஷான் வார்னே ஆகியோரின் பந்துவீச்சை சமாளித்து ரன்களை குவித்தால் இறுதிபோட்டிக்குள் நுழையலாம்
இந்த ஐபிஎல் போட்டிகளின் பெரும் ஆச்சர்யத்தை ஏற்படுத்திய அணிமுதல் லீக் போட்டியில் தோற்றபோது யாரும் நினைக்கவில்லை இந்த அணி அரையிறுதிக்கு தகுதிபெறுமென்று
நேற்று புதன்கிழமை இடம்பெற்ற செய்தியாளர் சந்திப்பொன்றில் கருத்து வௌிய திருகோணமலை அருள்மிகு ஸ்ரீ பத்திரகாளி அம்பாள் தேவஸ்தானத்தில் சிறப்பாக அனுஷ்டிக்கப்படும் கேதாரகௌரி விரதம் செவ்வாய் கிரகத்தில் ஏற்கனவே உயிரினங்கள் வாழ்கின்றனவாக அல்லது வாழ்ந்து இறந்துவிட்டனவா என்ற மர்மத்திற்கு பதில் காணும் முயற்சியில் பல ஆய்வுகள் இடம்பெற்று வருகின்றன
பொன்மாலைப்பொழுதில் இந்த வாரம்  அன்று கல்வியாளர் மாடசாமி அண்ணா நூற்றாண்டு நூலகம் அண்ணா நூற்றாண்டு நூலகத்தில் பொன்மாலைப் பொழுது எனும் நிகழ்வில் வாரம் ஓர் இலக்கிய ஆளுமைகள் கலந்துகொண்டு சிறப்புரையாற்றி வருகின்றனர்
சனிக்கிழமை தோறும் மாலை  மணிக்கு நடைபெறும் இந்நிகழ்வு அண்ணா நூற்றாண்டு நூலகத்தின் சேனலில்  நேரடியாகவும் ஒளிபரப்பு செய்யப்படுகின்றது இந்த வாரம் பொன்மாலைப்பொழுது நிகழ்ச்சியில் வரும் சனிக்கிழமை  மாலை  மணிக்கு கல்வியாளர் மாடசாமி அவர்கள் சிறப்புரையாற்றுகிறார்
வருடகால ஆக்கிரமிப்பிலிருந்து மீள்கிறது மயிலிட்டித் துறைமுகம் வருகின்ற ம் திகதி நமது மயிலிட்டிகொம் எதிர்வரும் மூன்றாம் திகதி திங்கட்கிழமை இத் துறைமுகம் விடுவிக்கப்பட்டு மக்களிடம் கையளிக்கப்படும் என பலாலி பாதுகாப்புத் தலைமையக ஊடகப் பிரிவு நேற்று அறிவித்துள்ளது
அத்துடன் மயிலிட்டித் துறைமுகத்தைச் சுற்றியுள்ள ஜே  கிராம சேவகர் பிரிவுக்குட்பட்ட  ஏக்கர் நிலப்பரப்பும் விடுவிக்கப்படவுள்ளது
இதேவேளை துறைமுகத்தை விடுவிப்பதற்கான முதற்கட்ட நடவடிக்கையாக அந்தப் பகுதியில் உள்ள படைமுகாம்கள் பின்நகர்த்தப்பட்டு வருகின்றன
வருட இடம்பெயர்வு இன்னல் நிறைந்த வாழ்வின் பின்னர் மயிலிட்டி மக்கள் தமது சொந்த மண்ணை மிதிக்கவுள்ளனர் ம் ஆண்டு படை நடவடிக்கையின் போது வலிவடக்கின் பெரும்பாலான பகுதிகள் படையினரால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டன
இதனால் பெரும்பாலும் கடல்தொழிலையே வாழ்வாதாரமாகக் கொண்டிருந்த இந்தப் பகுதி மக்கள் இடம்பெயர்ந்து வாழ்வாதாரத்துக்கு வழியற்ற நிலையில் முகாம்களிலும் உறவினர் நண்பர்கள் வீடுகளிலும் பல இன்னல்களுக்கு மத்தியில் வாழ்ந்து வருகின்றனர்
எனினும் யுத்தம் முடிவுக்கு வந்து  ஆண்டுகள் ஆகும் நிலையிலும் இத்துறைமுகம் விடுவிக்கப்படாது படையினரின் ஆக்கிரமிப்பில் இருந்து வந்தது
எதிர்வரும் ம் திகதி இந்தத் துறைமுகம் அதனை அண்டிய பகுதிகள் விடுவிக்கப்பட்டு மாவட்ட அரச அதிபரிடம் உத்தியோக பூர்வமாகக் கையளிக்கப்படவுள்ளது
படுக்கைக்கு சென்று வாய்ப்பு பெறும்போது மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் சில நடிகைகள் பற்றிய திடுக்கிடும் தகவல்கள்   அண்மைக் காலமாகவே பட வாய்ப்புக்காக படுக்கைக்கு அழைப்பது குறித்து பலரும் பேசிக் கொண்டிருக்கிறார்கள்
இதனால்    நேற்றைய தினம் ஒட்டு மொத்த உலகமும் எதிர்பார்த்திருந்த பிரித்தானிய சாம்ராஜ்ஜியத்தின் இளவரசர் ஹரியின் திருமணம் வெகு சிறப்பாக நடைபெற்றிருந்தது
இந்நிலையில் ஹரியின் கரம் பற்றிய நடிகை மேகன் மார்க்கெல்லின் உற்ற தோழியான பாலிவுட் நடிகை பிரியங்கா  ரூ கோடி செலவில் இந்தியில் படமாக எடுக்கப்படவுள்ள மகாபாரதம் கதையில் சல்மான்கான் நடிக்க உள்ளதாக தகவல் வெளியாகி உள்ளது ஏற்கனவே இப் படத்தில் அமீர்கான் நடிப்பது உறுதி செய்யப்பட்டு விட்டது
கணவரின் வாசனை கூட ஒவ்வாமை ஏற்பட்டுள்ளதால் கடந்த ஓராண்டு காலமாகத் தனிமையில் பாதுகாக்கப்பட்ட ஓர் அறையில் வசித்து வருகிறார்
வீட்டைச் சுத்தம் செய்வது துணிகளைத் துவைப்பது எனக்கான உணவுகளைச் சமைப்பது என்னைப் பார்த்துக்கொள்வது என்று ஸ்காட்டுக்கு நாள் முழுவதும் வேலை இருந்துகொண்டே இருக்கும்
அற்புதமான கணவரின் துயர் பனி போல் விலகட்டும் கணவரின் வாசனை கூட ஒவ்வாமை அமெரிக்காவில்    பஞ்சாப் மாநிலம் தோரஹாவில் சன்கோயன் குர்து என்னும் கிராமம் அமைந்துள்ளது
ஊரை தெரிவு செய்க அக்கரைப்பற்று  அமிர்தகழி  அரசடித்தீவு  ஆயித்தியமலை  ஆறுமுகத்தான் குடியிருப்பு  இருதயபுரம்  ஊரணி  ஊறணி  எருவில்  ஏறாவூர்  ஓட்டமாவடி  ஓந்தாச்சிமடம்  கதிரவெளி  கல்குடா  கல்லடி  கல்லாறு  களுவன்கேணி  களுவாஞ்சிகுடி  கன்னன்குடா  காரைதீவு  கிரான்  கிரான்குளம்  குருக்கள்மடம்  குருமண்வெளி  கொக்கட்டிச்சோலை  கொக்குவில்  கொம்மாதுறை  கோட்டைக்கல்லாறு  கோயில்போரதீவு  கோறளைப்பற்று  சத்துக்கொண்டாண்  சந்திவெளி  சித்தாண்டி  செங்கலடி  செட்டிபாளையம்  தம்பட்டை  தம்பலகாமம்  தம்பலவத்தை  தம்பிலுவில்  தன்னாமுனை  தாண்டவன்வெளி  தாந்தாமலை  தாழங்குடா  திராய்மடு  திருக்கோவில்  திருப்பெருந்துறை  துறைநீலாவணை  தேற்றாத்தீவு  நொச்சிமுனை  படுவான்கரை  படையாண்டவெளி  பட்டிப்பளை  பட்டிருப்பு  பண்டாரியாவெளி  பழுகாமம்  பாசிக்குடா  புதுக்குடியிருப்பு  புளியந்தீவு  புன்னைச்சோலை  பூநொச்சிமுனை  பெரிய கல்லாறு  பெரியஉப்போடை  பெரியகல்லாறு  பெரியபோரதீவு  பேத்தாளை  மகிழடித்தீவு  மகிழூர்முனை  மஞ்சந்தொடுவாய்  மண்டூர்  மண்முனை  மண்முனைப்பற்று  மயிலம்பாவெளி  மாங்காடு  மாமாங்கம்  முதலைக்குடா  முனைக்காடு  மைலம்பாவெளி  வந்தாறுமூலை  வவுணதீவு  வாகரை  வாகனேரி  வாழைச்சேனை  வெருகல்  வெல்லாவெளி  வவுனியா பேருந்து ஒன்றில் பாடசாலை மாணவி ஒருவருடன் தகாத முறையில் செயற்பட்ட இராணுவ சிப்பாய் ஒருவரை மடக்கி பிடித்த பொதுமக்கள் பொலிஸாரிடம் ஒப்படைத்துள்ளனர்
இருப்பினும் பொலிஸார் இராணுவ சிப்பாயை தப்பிக்க விட்டதாக தெரிவித்து பொலிஸாருடன் பொதுமக்கள் முரண்பாட்டில் ஈடுபட்டிருந்தனர்
குறித்த சம்பவமானது இன்று செவ்வாய்க்கிழமை இடம்பெற்றுள்ளதாக தெரிவித்த பொலிஸார் இதனால் மன்னார் வீதியில் போக்குவரத்துக்கு இடையூறு ஏற்பட்டதாகவும் கூறியுள்ளனர்
மாணவியுடன் தகாத முறையில் நடந்த இராணுவ அதிகாரி மடக்கிப் பிடித்த பொதுமக்கள்   ஜனாதிபதியை மட்டக்களப்பில் வைத்து கொலை செய்ய திட்டம் தீட்டப்பட்டமை தொடர்பான விசாரணை நடவடிக்கை எடுக்கவில்லை
இது இந்திய அரசியலமைப்புச் சட்டம் வட கிழக்குப் பகுதிகளுக்கான மறுசீராக்கப் பிரிவு ஆகியவற்றின்படி மார்ச்சு  அன்று நிறுவப்பட்டது
மணிப்பூர்உயர்நீதிமன்றம் இருந்து மீள்விக்கப்பட்டது அனைத்துப் பக்கங்களும் படைப்பாக்கப் பொதுமங்கள் அனுமதியுடன் பகிரப்பட்டுள்ளன கூடுதலான கட்டுப்பாடுகளுக்கு உட்படலாம்
நடிகை ரம்பா சிம்ரன் ரோஜா மீனா போன்ற முன்னணி நடிகைகள் இருந்த காலத்தில் சினிமாவில் தனக்கென்று ஒரு இடத்தை பிடித்து மிக பெரிய ரசிகர் பட்டாளத்தை வைத்திருந்தார்
சமீபத்தில் நடிகை ரம்பா சிம்ரன் ரோஜா மீனா போன்ற முன்னணி நடிகைகள் இருந்த காலத்தில் சினிமாவில் தனக்கென்று ஒரு இடத்தை பிடித்து மிக பெரிய ரசிகர் பட்டாளத்தை வைத்திருந்தார்
இந்த நிகழ்ச்சியை நடிகர் மிர்ச்சி சிவா நடிப்பில் தமிழில் சில மாதங்களுக்கு முன்னர் வெளியான தமிழ்ப்படம்  படத்தில் கதாநாயகியாக நடித்தவர் நடிகை ஐஸ்வர்யா மேனன்
பும்ரா கேள்வி கஜா புயல் முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை சந்திராயன்  ஜனவரியில் ஜிஎஸ்எல்வி மார்க்  தொழில்நுட்ப ராக்கெட் மூலமே ஏவப்படும் இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் கிரிக்கெட்டில் வீரர்களுக்கு காயம் ஏற்படுவது சஜகம்தான் என்று இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் வேகப்பந்துவீச்சாளர் ஜஸ்பிரித் பும்ரா கூறினார்
பாகிஸ்தான் கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் வேகப் பந்து வீச்சாளர் அக்யூப் ஜாவேத் பும்ரா வழக்கத்துக்கு மாறாக பந்துவீசுகிறார்
இந்நிலையில் மும்பையில் நடந்த விழா ஒன்றில் கலந்துகொண்ட அவரிடம் இதுபற்றி கேட்டபோது கிரிக்கெட் நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்து வதில்லை
ஆஸ்திரேலிய தொடரை பொறுத்தவரை அங்கு சென்ற பிறகு ஆடுகளத்தின் தன்மையை புரிந்து கொண்டுதான் என்ன செய்யலாம் என்று பார்க்கவேண்டும்
யோகி படத்தில் நடித்த நடிகை மதுமிதாவா இது இப்போ எப்படி இருக்காங்க தெரியுமா புகைப்படம் உள்ளே சினிமா செய்திகள் வித்தக இயக்குனர் பார்த்திபன் இயக்கி நடித்து  இல் வெளியான குடைக்குள் மழை என்ற படத்தின் மூலம் தமிழ் சினிமாவில் கதாநாயகியாக அறிமுகமானார் தெலுங்கு நடிகை மதுமிதா
இவரது இயற்பெயர் சப்னா மாதுரி  ஆம் ஆண்டு ஆகஸ்ட்  தேதி பிறந்த இவர் சினிமாவிற்காக மதுமிதா என்று பெயர் மாற்றிக்கொண்டார்இவரது சொந்த ஊர் ஹைதராபாத் அதனால் தனது திரை பயணத்தை தெலுங்கு சினிமாவில் இருந்து ஆரம்பித்தார்இவர் முதலில்  இல் தெலுங்கில் வெளியான சந்ததே சந்ததி என்ற படத்தில் துணை நடகையாக நடித்திருந்தார்
பின்னர் அந்த படத்திற்கு பிறகு என்னேற்ற தெலுங்கு சினிமாவில் நடித்தார்பார்த்திபன் இயக்கிய குடைக்குள் மழை என்ற படத்திற்கு பிறகு தூங்கா நகரம் போன்ற என்னேற்ற தமிழ் படங்களில் நடித்துள்ளார் இல் இங்கிலிஷ்காரன் என்ற படத்தில் தன்னுடன் ஜோடியாக நடித்த தெலுங்கு நடிகரும் தனது நீண்ட நாள் காதலருமான சிவ பாலாஜியை திருமணம் செய்து கொண்டார்
பின்னர் இவருக்கு ககன் தான்விக் என்ற இரு மகன்கள் பிறந்தனர்கடந்த  ஆண்டுகளாக படங்களில் நடிப்பதை நிறுதிவிட்ட மதுமிதா தற்போது தனது கணவர் மற்றும் மகன்களுடன் தெலுங்கானாவில் வசித்து வருகிறார்
இந்த பிரபல நடிகருடன் நடித்ததால் தான் விஜய் வெளியே தெரிந்தார் சந்திரசேகர் ஓபன் டாக் நிஜத்தில் வழிப்பறி திருடனை துரத்தி பிடித்த நடிகர் நடந்த உண்மை சம்பவம் விளக்கும் சத்யராஜ் இந்திய அளவில் சாதனை படைத்த சர்கார் டீஸர் வெளியான நேரம் முதல் தற்போது வரை செய்த சாதனை பட்டியல் இதோ சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்த்தின்  விரைவில் வெளியாக உள்ள நிலையில் இதைத்தொடர்ந்து கார்த்திக் சுப்புராஜ் இயக்கி வரும் பேட்ட படத்தில் நடித்து வருகிறார்
கஜா புயல் முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை சந்திராயன்  ஜனவரியில் ஜிஎஸ்எல்வி மார்க்  தொழில்நுட்ப ராக்கெட் மூலமே ஏவப்படும் இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் பெருநகரங்களுக்கு ஒரு பெயர் உண்டு அதுதான் கான்கிரீட் காடுகள்
அப்படிப்பட்ட நகரத்தில் இருக்கும் வீடுகளையும் மறந்துப்போன திண்ணை வீடுகளையும் நினைவுப்படுத்துகிறது ஜெயபுதீன் என்பவர் ஃபேஸ்புக்கில் இட்டுள்ள பதிவு
அதனால் வெளியில் கண்டதையும் சாப்பிடுதல் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாதது என்று பல காரணங்கள் ஒன்று கூடி எடையை ஐந்து கிலோவிற்கும் மேல் கூடி விட்டது
அதிக கொழுப்பு உள்ள உணவை சாப்பிடாமல் நார் சத்து உணவு பொருட்களை அதிகம் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடம்பில் ஏற்கனவே இருக்கும் கொழுப்பும் முடிந்த வரை சீரணம் செய்வது தான் இதன் முக்கிய நோக்கம்
வயிறு கால் போன்றவற்றிற்கு தேவையான எளிய உடற்பயிற்சிகளை  நிமிடம் செய்தல் கூடுதல் பலனைக் கொடுக்கும் நாம் மட்டுமல்லாமல் வீட்டில் உள்ள மற்றவர்களும் கொஞ்சம் கட்டுப்பாடாக இருந்தால் தான் டயட்டில் இருப்பவருக்கு கொஞ்சம் ஆசை வருவது தவிர்க்கப்படும்
அதே போல் ஏழு நாளுக்கு பின்னால் தொடர்ந்து இந்த டயட்டை தொடர்ந்தால் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகள் குறையவோ மற்ற சத்துக்கள் குறையவோ வாய்ப்பு உள்ளது
ஏழு நாளில் எடை குறைந்தாலும் அதன் பின் தொடர்ச்சியாக நீடிக்க வேண்டும் என்றால் தொடர்ந்து சிறிய உடற்பயிற்சிகளுடன் உணவு கட்டுப்பாட்டோடு இருத்தலும் அவசியம்
சம்பாதிக்கும் பணத்தை முறையான முதலீடுகளில் மாற்றி அதனை முழு உடல் நலத்துடன் அனுபவிக்க எமது வாழ்த்துக்கள் பங்குச்சந்தை ம்யூச்சல் பண்ட் முதலீடு தொடர்பான ஆலோசனைகளுக்கு
முகப்பு கள்ளக்காதலனுக்காக தனது இரு குழந்தைகளை ஈவிரக்கமின்றி கொன்ற கொடூர தாயின் வீடியோ உள்ளே தமிழகத்தில் காதலனுக்காக குழந்தைகளை கொலை செய்துவிட்டு இரு சக்கர வாகனத்தில் அபிராமி தப்பித்து ஓடும் சிசிடிவி காட்சி வெளியாகியுள்ளது
சென்னையில் கள்ளக்காதலுக்கு தடையாக இருந்த குழந்தைகளை கொலை செய்துவிட்டு கணவனுக்கு டீயில் விஷம் கலந்து வைத்துச் சென்ற மனைவி அபிராமியை பொலிசார் கைது செய்து விசாரித்து வருகின்றனர்
விசாரணையின் போது அபிராமி குழந்தைகளை கழுத்தை நெரித்து கொன்றதாகவும் கணவன் தப்பிவிட்டதாகவும் பொலிசாரிடம் வாக்குமூலம் அளித்திருந்தார்
இதையடுத்து அவர் குழந்தைகளை கொலை செய்துவிட்டு தனது காதலனுடன் தப்பித்து சென்ற போது கோயம்பேடு பேருந்து நிலையத்தில் பதிவான சிசிடிவி வீடியோ காட்சி வெளியாகியுள்ளது
பணமதிப்பு நீக்க நடவடிக்கையால்தான் சோனியாராகுல் இருவரும் ஜாமீன் கேட்கும் நிலை ஏற்பட்டது பிரதமர் மோடி சில ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் ஏன் சில வாரங்களுக்கு முன்னர் கூட இந்த விடயத்தைச் சொல்லியிருந்தால் அதைச் சொல்பவரின் மனநிலை உளத்தகுதி அரசியல் அறிவு போன்றவற்றையெல்லாம் கேள்விக்குட்படுத்தியிருப்பார்கள்
அன்புத் தோழரின் மறைவுக்கும் அன்னாரது குடும்பத்தினருக்கும் எமது ஆழ்ந்த இரங்கலைத் தெரிவித்துக் கொள்கின்றோம் நண்பரின் துயரில் யாமும் ப்ங்கு கொள்கின்றோம் தமிழகத்தில் பார்ப்பனர்கள் தமிழாக்க நூல் வெளியீட்டு விழாவில் இல் விழுப்புரத்தில் தமிழநம்பி ஆற்றிய நூல் உருவாக்க உரை
இதுகுறித்து நடிகை சுருதிஹாசன் ஐதராபாத்தில் அளித்த பேட்டி வருமாறு ஒரு பார்வையிலேயே மனதில் இருப்பதை சொல்லும் திறமை பலருக்கு இருக்கிறது
அதிலும் இப்படத்தின் ஒரு காட்சியில் கரடி போன்ற மிருகத்தை விஜய் அடக்கும் காட்சியில் விஜய் அடிக்கும் பல்டி அனைவரையும் வியக்க வைக்கும் என கூறுகின்றனர்
தெறி படம் பாக்ஸ் ஆபீஸில் வசூல் வேட்டை நடத்திவரும் இந்த வேளையில் இன்னொரு பக்கம் இப்படத்தின் டீசரும் சத்தமே இல்லாமல் ஒரு சாதனையை நிகழ்த்தியுள்ளது
ஷார்க் மாதிரியாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட இந்த மாடல் கார் மகிந்திராவின் எஸ்யுவி மற்றும் யுவி ஆகியவற்றின் புதிய தயாரிப்புகளை ஒத்திருக்கும்
கோடி ரூபாய் உட்பட  பெரும் பணக்காரர்களின்  கோடி ரூபாய் கடனை ஸ்டேட் பேங்க் ஆப் இந்தியா தள்ளு படி செய்த தகவல் ஸ்டேட் பாங்க் ஆப் இந்தியாவின் இந்த செயல் செல்லாத நோட்டு களை மாற்றவும் புதிய ரூபாய் நோட்டுக்காகவும் கிங் பிஷர் நிறுவன அதிபர் விஜய் மல்லையா உள்ளிட்ட பலரின் கோடிக்கணக்கான ரூபாய் கடன்கள் தள்ளுபடி செய்யப்பட்டுள்ளதாக சிலர் தவறாக புரிந்துள்ளனர்
வங்கியின் கணக்குப் புத்தகத்தில் குழப்பம் ஏற்படாமல் இருக்கவே கடன் என்ற பகுதியில் இடம் பெற்றுள்ள தொகை வாராக் கடன் என்ற பகுதியில் பதிவு செய்யப்பட்டுள் ளது
அதற்கு விசுவாசமாய் பாமரன் ஒருத்தன் லோன் வாங்கிட்டு ஒரே மாசம் கட்டலனா பேப்பர்ல போட்டு அசிங்கப்படுத்திறுங்க அடியாட்களை அனுப்பறீங்க
வாக்கு அளிச்ச பாவத்துக்கு இப்ப ரோட்டுல வங்கி முன்னாடி தவிக்க வைக்கறீங்க வெண்டைக்காய் என்றாலே அதன் வழவழப்பு தான் முதலில் நினைவுக்கு வரும்
கஜா புயல் எதிரொலி நாகை உள்ளிட்ட பல்வேறு மாவட்டங்களில் கனமழை  மாவட்டங்களில் இன்று பள்ளிகளுக்கு விடுமுறை எளிதாகக் கிடைக்கும் துளசியில் மகத்துவங்கள் ஏராளம்
இருமல் சளி ஜலதோசம் மற்றும் தொற்று நீக்கி கிருமி நாசினி பல்வேறு வியாதிகளையும் பூச்சிகளையும் கட்டுப்படுத்தும் தடுக்கும் ஆற்றல் படைத்தது
பேன் தொல்லை நீங்க துளசியை இடித்து சாறு எடுத்து அத்துடன் சமஅளவு எலுமிச்சை சாறு கலந்து வாரம் ஒரு முறை தலையில் தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் குளித்து வர பேன் பொடுகு தொல்லை நீங்கும்
கிளை சார்பாக மாற்றுமத காவல்துறை அதிகாரிக்கு மாமனிதர் நபிகள் நாயகம் என்ற தலைப்பில் புத்தகம் அன்பளிப்பாக வழங்கப்பட்டது அன்புள்ள சகோதர சகோதரிகளே இந்த லிங்கில் உங்கள் கருத்துகளையும் ஆலோசனைகளையும் விமர்சணங்களையும் எங்களுக்கு அனுப்பலாம்
யாரென்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள் என்பது தான் கேள்வி ஆகவே மக்களின் கருத்து தான் அங்கே வெற்றி பெறுமே ஒழிய உண்மை அல்ல என்பது தெளிவு
திரையிசைக்கும் எனக்குமான தொடர்பில் ராசா ஜானகி பாலு என்ற மூன்று பேருக்கும் ஆகச்சிறந்த பங்கு இருப்பதால் எனக்கு நெருங்கிய ஒரு பொருள் தேர்தல் இது
அதாவது ராசாவின் இசை வெற்றி வரலாற்றில் வேறு எந்தப்பாடகரையும் விட முதலிடமான பங்கு ஏன் ஜானகிக்குத்தான் என்று இங்கே புலம்பித்தள்ள முடிவு செய்திருக்கிறேன்
அவ்வளவு நேரம் இல்லாத அவரசக்குடுக்கை என்றால் குறைந்தது இளமை இதோ இதோ பாடலின் குரல் நீக்கிய வடிவம் கேட்டு விட்டுப் பின்னர் பேச வரவும்
களில் களில் பொதுவாகத் திரையிசையில் வாய்ப்பாட்டளவில் தமிழ் தெலுங்கு கன்னடம் பாலுவின் குரல் தான் முதல் என்று யாராவது அறிவித்தால் கூட்டத்தில் நானும் கைதட்டக்கூடும்
மட்டுமல்ல இக்காலத்தில் ராசா தவிர்த்த மற்ற எல்லா எம் எஸ் வி உள்ளிட்ட இசையமைப்பாளர்களின் பாடகர்களில் பாலுவுக்கு முதலிடம் கொடுக்க யாராவது விரும்பினால் என்னோடு கூட்டணி அமைக்கலாம்
அல்லது கமல் ரஜினி போன்ற பெரிய விண்மீன்களுக்குக் குரல் கொடுத்தோரில் முதலிடம் பாலுவுக்கே என்றால் அங்கேயும் என்னைக்கூப்பிடுங்கள்
வருகிறேன் சும்மா எனக்குப்பிடிக்கும் நான் உருகினேன் உறங்காமல் தவித்தேன் என்றெல்லாம் அல்ல உண்மைகளுடன் புள்ளிவிவரங்களுடன் தெளிவான வரலாற்றுடன் பேச வேண்டும்
அவ்விதத்தில் அன்னக்கிளி ஒன்னத் தேடுதே மச்சானைப்பாத்தீங்களா அடி ராக்காயி மூக்காயி இப்படி மூன்று முதல் ராசா பாடல்களுக்கு யாரையா குரல் தந்தது
மெய்யோ பொய்யோ இவற்றுக்குக் குரல் தர மறுத்து அதன் விளைவாகத் தமிழ்த்திரையிசையில் இருந்து ஒரு பாடகி காணாமல் போனதாகச் சொல்லப்படும் கதையும் நினைவுக்கு வருகிறது ராசா என்ற பெயரைத் தமிழகத்தின் முக்குமுனைக்கெல்லாம் முதலில் கொண்டு சென்ற கிளிக்குரல் குயில் குரல் ஜானகி தானே
சில மாதங்களுக்குள்ளாகவே கவிஞர் இளையராசாவுக்குக் கண்ணா நீ ஓடி வா ராசா வா என்று வரவேற்புச் சொன்ன போது அதைப்பாடி அழைத்தது எந்தக்குரல்
பாலூட்டி வளர்த்த கிளி சரி இப்படிப்பட்ட உணர்வு வயப்படாமல் இன்னொரு தகவல் சொல்கிறேன் முன்னமேயே தெரிந்தது தான் என்றாலும் மறதி பிடித்த தமிழர்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் சொல்லித்தொலைக்க வேண்டி இருக்கிறது
ஒரு ராசாவோடு இன்னொரு ராசா சேர்ந்து ராசாக்களாகத் தமிழ் நாட்டின் காற்றலைகளை ஆளத்தொடங்கிய காலத்தின் முதல் நான்கு படங்கள்  வயதினிலே கிழக்கே போகும் ரயில் சிகப்பு ரோசாக்கள் புதிய வார்ப்புகள்
செந்தூரப்பூவே பழைய நெனப்புடா பேராண்டி பூவரசம்பூ கோவில் மணி ஓசை மலர்களே நாதஸ்வரங்கள் நினைவோ ஒரு பறவை இந்த மின்மினிக்குக் கண்ணில் ஒரு மின்னல் வான் மேகங்களே
இந்த நான்கிலும் பாலு இல்லை என்பதை இவற்றில் வைரமுத்து இல்லை என்பதை அறியாத உணராத தமிழ்நாட்டைப் போன்றே எண்ணாத ராசா விசிறிகள் இருக்கிறார்கள் என்பது எரிச்சல் ஊட்டுகிறது
சுமார்  பாடல்கள் பாடிய ஒவ்வொரு பாடலையும் அத்தனை ஆத்மார்த்தமாக உயிர்ப்புடன் பாடிய ஒரு மாபெரும் பாடகிக்கு இந்த தார்மீகக் கோபம்கூட இல்லையென்றால் எப்படி
வேண்டிய இடத்தில் குழைவு அங்கங்கே குறும்பு பாடுவதில் உள்ள நுணுக்கங்கள் அளவான பாலுறவு உணர்வு என்று எல்லாவிதத்திலும் படு நேர்த்தியாக வள்ளலாய் ஜானகி வழங்கியிருக்கும் பாட்டை இங்கே பார்க்கலாம்
அந்த ஒரே சொல்லைத் தாய்மை காதல் ஏக்கம் பாசம் மிடுக்கு நட்பு என்று வெவ்வேறு உணர்வுகள் வெளிப்படும் வண்ணம் ராசாவுக்கேத்த ஜானகி ராசா அதற்காகவே விதம் விதமாக சங்கதிகள் கொடுக்க அதை வியக்கும் வண்ணம் பாடிக்கொடுக்கும் ஜானகிக்கு வேறு ஈடு இணை யார் இருக்கிறார்கள்
அதையெல்லாம் ஒன்னும் கவனிக்காமல் சும்மா ஊரு சனத்துல ரஹ்மான் கீபோர்டு வாசிச்சார் வாசிச்சார்னு இந்த அமர் சிங் எத்தனை தடவை சொல்லிக்கிட்டுத் திரியப்போறார்
ஏனென்றால் பிரபாகரனுக்கு நிகராக இதோ இன்னொரு பிரபாகரன் எங்கள் பிரபாகரன் என்று சீமானைப் பற்றிப் பகிரங்கமாகப் பாராட்டிப் பேசியிருக்கிறார் பாரதிராஜா
இல் ரணில் பிரபா உடன்படிக்கையில் மலர்ந்திருந்த போர்நிறுத்தக் காலத்தில் இந்தியாவில் இருந்து சில பிரபலங்கள் வன்னிக்கு வந்திருந்தனர்
உதிரிப்பூக்கள் மகேந்திரன் அவருடைய மகன் ஜான் விஜய் நடித்த சச்சின் படத்தின் இயக்குநர் பாரதிராஜா கவிஞர் அறிவுமதி ஓவியர் மருது தங்கர் பச்சான் சீமான் இயக்குநர் புகழேந்தி ஓவியர் புகழேந்தி ஒளிப்பதிவாளர் சந்தோஸ் பாடகர்கள் எஸ்என்
அவர் பிரபாபரன் பேசியதெல்லாம் புலிகளுக்கான சினிமா புலிகளின் இசைத்துறை கலைத்துறை போன்றவற்றின் வளர்ச்சிக்கு ஏதாவது செய்ய முடியுமா என்று மட்டுமே
அநேகமாக சினிமா நாயகப் பிம்பங்களோடு வாழ்ந்தவர்களுக்கு நிய நாயகர்கள் நிஜ வீரர்களாக நின்றது அதிர்ச்சியையோ ஆச்சரியத்தையோ உண்டாக்கியிருக்கலாம்
தங்கியிருந்த காலத்தில் உலக சினிமா முதல் தமிழ்ச்சினிமா வரையில் பல படங்களைக் காண்பித்தும் விளக்கியும் புதிய சினிமாவைப் பற்றிய சிந்தனையை உருவாக்கினார்
குறிப்பாகப் போராளிகளின் சந்திப்பொன்றில் இப்படிச் சீமான் கேட்கவும் இதையெல்லாம் தெரியாமல்தான் நாங்கள் முப்பது வருசமாகப் பிரபாகரனோட நிற்கிறமாக்கும் என்றார் ஒரு புலித்தளபதி
இயக்குநர் வேறு இடங்களுக்குச் செல்ல வேண்டியுள்ளது என்று மணிரத்தினத்தையும் கமலையும் பாதுகாத்த பாரதிராஜாவைப் பக்குவமாகக் காப்பாற்றிச் சென்றனர்
ஏதோ தங்களின் செலவில் சுய முயற்சியில் போனதைப்போல அங்கே புலிகளைச் சந்தித்தோம் பிரபாகரனைக் கண்டோம் பேசினோம் என்றெல்லாம் பேட்டி கொடுத்தனர்
ஜெருசலேம் புனித பயணம் மேற்கொள்வதற்காக தமிழக அரசால் நபர் ஒருவருக்கு ரூ ஆயிரம் நிதியுதவி வழங்கும் திட்டத்தின் கீழ் பயணம் மேற்கொண்டு பயன்பெற விரும்பும் ராமநாதபுரம் மாவட்டத்தை சேர்ந்த கிறிஸ்தவர்களிடம் இருந்து விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன
பூர்த்தி செய்யப்பட்ட விண்ணப்பங்களை தேவையான அனைத்து இணைப்புகளுடன் அஞ்சல் உறையில் ஜெருசலேம் புனித பயணத்திற்கான விண்ணப்பம் என்று குறிப்பிட்டு வருகிற ந்தேதிக்குள்
திருகோணமலை அருள்மிகு ஸ்ரீ பத்திரகாளி அம்பாள் தேவஸ்தானத்தில் சிறப்பாக அனுஷ்டிக்கப்படும் கேதாரகௌரி விரதம் மீண்டும் குடும்ப ஆட்சியை உருவாக்குவதற்கு மஹிந்த ராஜபக்ஷ முயற்சிக்கின்றார் என அனர்த்த முகாமைத்துவ அமைச்சர் துமிந்த திஸாநாயக்க தெரிவித்தார்
அனர்த்த முகாமைத்துவ மத்திய நிலைய கேட்போர் கூடத்தில் இன்று வெள்ளிக்கிழமை இடம்பெற்ற ஊடகவியலாளர் சந்தி அரசாங்கம் சர்வாதிகாரத்தையோ குடும்ப ஆட்சியினையோ நடைமுறைப்படுத்தவில்லை என ஐக்கிய தேசியக் கட்சியின் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் முஜிபுர் ரஹ்மான் தெரிவித்துள்ளார்
இதன திருகோணமலை அருள்மிகு ஸ்ரீ பத்திரகாளி அம்பாள் தேவஸ்தானத்தில் சிறப்பாக அனுஷ்டிக்கப்படும் கேதாரகௌரி விரதம் தமது அடுத்தகட்ட அரசியல் பயணம் குறித்து ஆலோசனை மட்டுமே இடம்பெற்று வருவதாகவும் இதுவரை எந்த முடிவும் எடுக்கப்படவில்லை என்றும் முகஅழகிரியின் மகன் துரைதயாநிதி தெரிவித்துள்ளார்
இலங்கையின் இரண்டாவது நிறைவேற்று ஜனாதிபதி அமரர் ரணசிங்க பிரேமதாஸவின்  ஆவது நினைவு தின நிகழ்வு ஜனாதிபதி மைத்ரிபால சிறிசேன தலைமையில் கொழும்பு புதுக்கடை நீதிமன்றத்துக்கு அருகிலுள்ள ரணசிங்க பிரேமதாஸவின் உருவச்சிலை முன்றலில் இன்று நடைபெற்றது
பௌத்த மதகுருமார்களின் வழிபாட்டுடன் ஆரம்பமான நிகழ்வில் கலந்துகொண்ட ஜனாதிபதி பௌத்த மதகுருமார்களுக்கு காணிக்கைகளை வழங்கியதுடன் பிரேமதாஸவின் உருவச்சிலைக்கு மலரஞ்சலி செலுத்தினார்
நிகழ்வில் பௌத்த மதகுருமார்களும் பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்க சபாநாயகர் கரு ஜயசூரிய சஜித் பிதேரமதாஸ ஹேமா பிரேமதாஸ் உள்ளிட்டோரும் கலந்து கொண்டுள்ளனர்
இலங்கையின் முதல் பெண் பொறியியலாளர் பிரமிளா சிவபிரகாசப்பிள்ளை சிவசேகரமும் அனுபவப்பகிர்வும் தமிழில் குளோபல் தமிழ்ச் செய்திகள் வெளிவிவகார அமைச்சரை சந்திப்பதை தவிர்த்து தமது எதிர்ப்பை பதிவு செய்தனர் மேற்குலக இராஜதந்திரிகள்   புலிகள் என்னுடன் மேற்கொள்ள முனைந்த இரண்டு தேர்தல் உடன்பாடுகளை கடுமையாக நிராகரித்தேன்   முன்னாள் ஜனாதிபதி மஹிந்த ராஜபக்ஸவின் இளைய சகோதரி விசித்திரா ராஜபக்ஜ ரனவக்க காலமானார்
இதற்கிடையே வெயிலின் தாக்கத்தால் ஜூன் ம் தேதிக்குப் பதில் ம் தேதி பள்ளிகள் திறக்கப்படும் என்ற தகவல் சமூக வலைதளங்களில் தகவல் வெளியானதால் மாணவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் மத்தியில் குழப்பம் ஏற்பட்டது
இதுகுறித்து பள்ளிக்கல்வித்துறை அதிகாரிகளிடம் கேட்டபோது ஏற்கெனவே அறிவித்தபடி ஜூன் ம் தேதி நாளை பள்ளிகள் திறக்கப்படும் என்று தெரிவித்தனர்
அரசு மற்றும் அரசு உதவி பெறும் பள்ளிகளில் படிக்கும் மாணவமாணவிகளுக்கு முதல் நாளன்றே இலவச பாடப்புத்தகங்கள் சீருடைகள் வழங்க ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது
ம் வகுப்புகளுக்கும் பிளஸ்  பிளஸ்  வகுப்புகளுக்கும் சீருடைகள் மாற்றப்பட்டிருப்பதால் அந்த வகுப்புகளில் படிக்கும் மாணவமாணவிகள் புதிய சீருடையில் வருமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளனர்
எனக்கு அவ்ளோ பெரிய கோவில் கட்டிய ராராஜனைவே  வயசுல போட்டு தள்ளிட்டேன் ஐந்து ரூபாய் அர்ச்சணை சீட்டு நீயெல்லாம் எம்மாத்திரம் நீ உண்டியல்ல போடுற அஞ்சு காசு பத்து காசுக்கு லட்சாதிபதியாக்குன்னுல்லாம் வேண்டக்கூடாது
கைகால் இழுத்துக்காம இருக்கணும்னு வேண்டிக்க கவுண்டர் இன்றும் தாயுள்ளம் சேவையாக ரூ க்கு குழி பணியாரம் விற்கும் ராசிபுரம்ஐங்சன் பணியாரக்கடை கடை  வயது பாட்டி
நாத்திகர்கள் மீது கோபம் எதுவும் இல்லை இந்த கமல் மீதுதான் சற்று கோபம்அவன் பேசுவது சில தருணங்களில் எனக்கே புரிவதில்லை என் பழைய உடுக்கை ஒன்றில் சத்தம் அதிகமாக வந்ததால் அதை டிராஜேந்தர் வாயில் வைத்து அழுத்தி பூமிக்கு அனுப்பிவிட்டேன்