sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
கஜா புயலால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் போர்க்கால அடிப்படையில் நடவடிக்கை எடுக்க முதல்வர் பழனிசாமி உத்தரவு கஜா புயலால் இறந்தவர்களின் குடும்பங்களுக்கு தலா ரூ லட்சம் நிதியுதவி முதல்வர் அறிவிப்பு புயல் காற்று காரணமாக சென்னை திருச்சி ஏர் இந்தியா விமான சேவை ரத்து கஜா புயல் பாதிப்பு  ஆயிரம் மின்கம்பங்கள் சாய்ந்தன கஜா புயலால் பாதிக்கப்பட்ட விவசாயிகளுக்கு உரிய நிவாரணம் வழங்கப்படும் அமைச்சர் ஆர்பி
உதயகுமார் அடுத்த  மணி நேரத்தில் திண்டுக்கல் கரூர் உள்ளிட்ட இடங்களில் கனமழை பெய்யும் வானிலை ஆய்வு மையம் கஜா புயல் கரையை கடந்து திண்டுக்கல் அருகே மையம் கொண்டுள்ளது வானிலை ஆய்வு மையம் கஜா புயலால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் போர்க்கால அடிப்படையில் நடவடிக்கை எடுக்க முதல்வர் பழனிசாமி உத்தரவு
ஆணின் பருவங்கள் பாலன் மீளி மறவோன் திறவோன் விடலை காளை முதுமகன் குணங்கள் அறிவு நிறை ஓர்ப்பு கடைப்பிடி இன்றைய அறிவோம்தமிழ் தகவல் என்னை விட்டு பிரியும் முன்பு உங்கள் மீது வெறுப்பு வரும்படி ஏதேனும் செய்துவிட்டு எனக்கு ரோஷம் வரும்படி ஏதேனும் கற்பித்துவிட்டுச்செல்லுங்கள் எத்தனை முறை பார்த்தாலும் முதல் முறை பார்த்த அந்த வியப்பை குறைய விடாத மிகப்பெரும் அதிசயம் மதுரை மீனாட்சி அம்மன் கோவில் சங்கத்தமிழ்மதுரை தமிழ வளர்த்தது மதுரையா இருக்கலாம் வீரத்த வளர்த்தது திருநெல்வேலியா இருக்கலாம் உங்க எல்லாருக்கும் திங்கிறதுக்கு சோத்த வளர்த்தது தஞ்சாவூர்டா என் பெற்றோருக்கு டயபடீஸ் இருக்கு எனக்கும் வந்துடுமோ என்று பயந்த நண்பரைஅவங்களுக்கு புத்தி கூட இருந்தது என்று தேற்ற வேண்டியதாயிற்று  கோடில பிரமாண்டம் பண்ண பாகுபலிய பாராட்டுறீங்க  கோடி மட்டும் போட்டு பிரமாண்டமா பண்ண ஆயிரத்தில் ஒருவன பாக்கக்கூடயில்ல பலர் தமிழன்டா பக்கத்து வீட்லேர்ந்து கரண்டில நெருப்ப வாரிட்டு வந்து அடுப்பு பத்தவைப்பாங்க யாராக்காச்சும் இதபாத்த அனுபவம் இருக்கா பால்யகாலகிராமம் நோய் நொடியின்றி நீண்ட காலம் வாழ பணம் பதவி தேவையில்லை நல்ல துணை இருந்தால் போதும்
உடனிருப்பவர்களுடன் ஒருமுறையேனும் கருத்துவேறுபாடு ஏற்படவில்லையைனில் நீங்கள் உங்கள் முகமூடியை மிகச்சரியாய் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றுஅர்த்தம்
கர்த்தரை நம்புகிறவர் செழிப்பான் ங்கிறதை ஆடிக்கார்ல எழுதுனா நம்பலாம்ஆட்டோ ரிக்ஷாவுல எழுதுனா எப்படி நம்புறதாம்
காரைக்குடி காரைக்குடியில் இருந்து மதுரை செல்லும் பாதையில் பல இடங்களில் சாலைகளில் மரங்களும் மின்கம்பங்களும் சாய்ந்துள்ளதால் காரைக்குடியில் இருந்து மதுரை பஸ்  செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில் நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்
அரவிந்தரும் அன்னையும் கூட என்ன சொல்கிறார்கள் என்றால் இந்த உலகத்தின் அழியாமையை அது காட்டுகிறது என்று சொல்லிவிட்டு என்று ஆமையைப் பற்றி சொல்கிறார்கள்
அது வந்து நுழைந்தால் உனக்கு இடர்பாடு இருக்கிறது இதற்குமேல் இந்த இடத்தில் நீ இருக்காதே கிளம்பிவிடு என்று சொல்ல வருவதுதான் அதன் கருத்து
அதனால் இதையெல்லாமே கெட்ட சகுனம் என்று எடுத்துக் கொள்வதைவிட கெடுதல் நடக்கப் போகிறது என்பதை உணர்த்துவதாகத்தான் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்
வலிவடக்கு ஊறணி முதல் மயிலிட்டி வரையான கரையோரப்பகுதிகளை விடுவிப்பது தொடர்பில் இலங்கை இராணுவமும் கடற்படையும் முரண்படத்தொடங்கியுள்ளதாக தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளதுஇப்பகுதியில் உள்ள பொதுமக்களின் ஒருபகுதி நிலம் இந்த மாத இறுதிக்குள் விடுவிக்கப்படக்கூடிய சாத்தியக்கூறுகள் இருப்பதாக இராணுவத்தரப்பு தகவல் வழங்கியுள்ளதுஎனினும் இதற்கு கடற்படை ஒத்துழைக்கவில்லையென தெரியவருகின்றது
வலி வடக்கு இராணுவ உயர் பாதுகாப்பு வலயத்துக்குட்பட்ட ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ள காணிகள் சிறிது சிறிதாக விடுவிக்கப்பட்டு வருகின்ற நிலையில் கரையோரப்பகுதிகளை விடுவிக்குமாறும் கோரிக்கை விடுக்கப்ப்படுகின்து
ஆனால் குறித்த பகுதியில் தாம் தொழில் செய்ய முடியாது என்றும் தமது இறங்குதுறை மற்றும் அதனை அண்டிய நிலங்களை விடுவித்தால் மாத்திரமே தாம் மீன்பிடித் தொழிலை மேற்கொள்ள முடியும் எனவும் தொடர்ச்சியாக கோரிக்கைகளை முன்வைத்து வருகின்றனர்
இது தொடர்பினில் அப்பகுதிகளை விரைவில் விடுவிக்க வேண்டும் என இராணுவத்திடம் கோரிக்கை விடுத்த வேளை இதனை கடற்படையே தீர்மானிக்கவேண்டுமென தெரிவித்துள்ள யாழ்மாவட்ட இராணுவத்தளபதி மகேஸ் சேனநாயக்க ஆனால் கடற்படை ஒத்துழைக்கமறுப்பதாகவும் தெரிவித்துள்ளார்
காவிரி விவகாரம் நாடாளுமன்ற வளாகத்தில் இருந்து பேரணியாக சென்று பிரதமர் அலுவலகத்தில் அதிமுக எம்பிக்கள் மனு கஜா புயல் முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை சந்திராயன்  ஜனவரியில் ஜிஎஸ்எல்வி மார்க்  தொழில்நுட்ப ராக்கெட் மூலமே ஏவப்படும் இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் காவிரி விவகாரம் நாடாளுமன்ற வளாகத்தில் இருந்து பேரணியாக சென்று பிரதமர் அலுவலகத்தில் அதிமுக எம்பிக்கள் மனு உச்சநீதிமன்ற உத்தரவுப்படி காவிரி மேலாண்மை வாரியத்தை அமைக்க வேண்டும் என அதிமுக எம்பிக்கள் பிரதமர் அலுவலகத்தில் கோரிக்கை மனு அளித்துள்ளனர்
தம்பிதுரை தலைமையில் அதிமுக எம்பிக்கள் பிரதமர் அலுவலகத்தில் அளித்த மனுவில் காவிரி நடுவர்மன்ற இறுதி தீர்ப்பை நடைமுறைப்படுத்தும் வகையில் காவிரி மேலாண்மை வாரியம் மற்றும் காவிரி ஒழுங்காற்றுக் குழுவை அமைக்க முதலமைச்சர் ஜெயலலிதா தொடர்ந்து மத்திய அரசை வலியுறுத்தி வருவதை சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்
காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்கக் கோரி தமிழ்நாடு சட்டப்பேரவையில் தீர்மானங்கள் நிறைவேற்றப்பட்டதையும் அதுதொடர்பாக மத்திய அரசுக்கு கடிதங்கள் எழுதப்பட்டதையும் மனுவில் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர்
நடப்பாண்டில்சம்பா சாகுபடிக்கு கர்நாடகாவில் இருந்து நீர் திறக்க உத்தரவிடக் கோரி தமிழக அரசு உச்சநீதிமன்றத்தை நாடியதையும் உச்சநீதிமன்றம் தமிழகத்திற்கு காவிரி நீரை வழங்குமாறு கர்நாடகாவுக்கு பலமுறை உத்தரவிட்டும் கர்நாடக அரசு அதை செயல்படுத்தவில்லை என்பதையும் மனுவில் குறிப்பிட்டுள்ளனர்
இந்த நிலையில் கடந்த ஆம் தேதி உச்சநீதிமன்றத்தில் காவிரி வழக்கு விசாரணைக்கு வந்தபோது தலைமை வழக்கறிஞர் முகுல் ரோகத்கி அக்டோபர் ஆம் தேதிக்குள் காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்கப்படும் என கூறியதும் மனுவில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது
வாரியம் அமைக்க முடியுமென ஆம் தேதி கூறிய மத்திய அரசு திடீரென மேலாண்மை வாரியம் அமைக்க கூறும் உத்தரவை திருத்தக் கோரி ஆம் தேதி உச்சநீதிமன்றத்தில் மனு தாக்கல் செய்திருப்பது அதிர்ச்சி அளிப்பதாக அதிமுக எம்பிக்கள் அளித்த மனுவில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது
மத்திய அரசின் இந்த நிலைப்பாடு தமிழ்நாட்டுக்கும் விவசாயிகளுக்கும் எதிரானது எனக் கூறியுள்ள அதிமுக எம்பிக்கள்மத்திய அரசு நடுநிலையோடு செயல்பட வேண்டும் என்று எதிர்ப்பார்ப்பதாகத் தெரிவித்துள்ளனர்
மேலும் கர்நாடகாவைச் சேர்ந்த மத்திய அமைச்சர்கள் கர்நாடக அரசின் செயல்பாடுகளை ஆதரித்து தமிழகத்திற்கு அநீதி இழைப்பதாகவும் கூறப்பட்டுள்ளது
இந்த விவகாரத்தில் பிரதமர் தலையிட்டு உச்சநீதிமன்றத்தில் மத்திய அரசு தாக்கல் செய்த மனுவை திரும்பப் பெற மத்திய நீர் வளத்துறை அமைச்சகத்துக்கு அறிவுறுத்த வேண்டும் என மனுவில் கோரிக்கை விடுக்கப்பட்டுள்ளது
கடந்த ஆம் தேதி உச்சநீதிமன்றம் அளித்த உத்தரவை செயல்படுத்தும் வகையில் காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைத்து லட்சக்கணக்கான தமிழக விவசாயிகளுக்கு நீதி கிடைக்க வழி செய்ய வேண்டும் என்றும் அதிமுக எம்பிக்கள் கோரிக்கை விடுத்துள்ளனர்
சர்வதேச கிரிக்கெட் போட்டிகளில் இருந்து தற்போது ஓய்வு பெறும் எண்ணமில்லை தோனி கஜா புயல் முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை சந்திராயன்  ஜனவரியில் ஜிஎஸ்எல்வி மார்க்  தொழில்நுட்ப ராக்கெட் மூலமே ஏவப்படும் இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் சர்வதேச கிரிக்கெட் போட்டிகளில் இருந்து தற்போது ஓய்வு பெறும் எண்ணம் இல்லை என இந்திய அணியின் கேப்டன் தோனி தெரிவித்துள்ளார்
டெல்லியில் செய்தியாளர்களிடம் பேசிய அவர்  ஓவர் உலகக்கோப்பையை வென்று இன்னொரு வெற்றி ஸ்டெம்பை வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்வேன் என நம்பிக்கை தெரிவித்தார்
கஜா புயல் முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை சந்திராயன்  ஜனவரியில் ஜிஎஸ்எல்வி மார்க்  தொழில்நுட்ப ராக்கெட் மூலமே ஏவப்படும் இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் புதிய தலைமுறையில் செய்தியாளராக பணியாற்ற மாணவர்களுக்கு புதிய தலைமுறை பத்திரிகை சார்பில் பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது
தேர்தல்களின் போது என்னுடன் உடன்பாடு செய்துகொள்வதற்காக விடுதலைப்புலிகள் இரு தடவை முயன்றனர் ரணில் பரபரப்பு தகவல் மன்னார் பிரதான பாலத்தடி கடற்பகுதியில் இன்று வியாழக்கிழமை காலை மீன்பிடிக்கச் சென்ற மீனவர் ஒருவரின் வலையில் மர்மப்பொருள் ஒன்று சிக்கிய நிலையில் குறித்த பொருள் பிள்ளையார் சிலை என தெரிய வந்துள்ளது
மன்னார் பிரதான பாலத்தடி கடற்கரையில் இன்று வியாழன்  காலை மீனவர் ஒருவர் மீன் பிடிக்க கடலில் போட்டிருந்த வலையை கடலில் இருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தார்
குறித்த பிள்ளையார் சிலை பழைமை வாய்ந்ததாஅல்லது அண்மைக்காலங்களாக மன்னாரில் இனம் தெரியாத நபர்களினால் உடைக்கப்பட்டு கொண்டு செல்லப்பட்ட சிலையா
தேர்தல்களின் போது என்னுடன் உடன்பாடு செய்துகொள்வதற்காக விடுதலைப்புலிகள் இரு தடவை முயன்றனர் ரணில் பரபரப்பு தகவல் கதிர்காமம் மாணிக்ககங்கையில் யானைகள் நீராடும் பகுதியில் இருந்து ஆறு அடி நீளம் கொண்ட முதலையொன்றை இன்று காலை வனவிலங்கு அதிகாரிகள் பிடித்துள்ளனர்
வரலாற்று ஆசிரியர்களையும் தொல்லியல் நிபுணர்களையும் இன்று வரை வியந்து பார்க்க வைத்துக் கொண்டிருப்பவை எகிப்தில் உள்ள பிரமாண்ட பிரமிடுகள்
இவற்றை ஒட்டியுள்ள ஸ்பிங்க்ஸ் சிங்கத்தின் உடலும் மனிதத் தலையும் கொண்ட மகா உருவம் போன்ற அமைப்புகளும் ஆச்சரியத்தோடு அண்ணாந்து பார்க்க வைக்கின்றன
கிஸா பிரமிடு பகுதியில் கட்டப்பட்ட  ஆயிரத்து  ஆண்டுகள் பழமையான ஒரு மண் சுவரை தற்போது தொல்லியல் நிபுணர்கள் தோண்டிக் கண்டுபிடித்திருக்கின்றனர்
இந்தச் சுவர் கிஸா பிரமிடையும் கிரெட் ஸ்பிங்ஸையும் மணல் வீச்சில் இருந்து காப்பாற்றுவதற்காகக் கட்டப்பட்டிருக்கலாம் என்பது தொல்பொருள் ஆய்வாளர்களின் கருத்து
இரண்டு பகுதிகளாகக் காணப்படும் அந்தச் சுவர் நான்காம் துட்மோஸ் அரசர் காலத்தில் கட்டப்பட்டிருக்கலாம் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது
இங்கு இதுபோல மறைந்து கிடக்கும் மேலும் பல ரகசியங்களை வெளிக்கொணரும் ஆய்வில் தொல்லியல் நிபுணர்கள் தொடர்ந்து தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளனர்
விண்டோஸ் ஆப்ரேட்டிங் சிஸ்ட்டத்தில் ஆப்ரேட்டிங் சிஸ்ட்டம் நிறுவும் போதே தனித்தனி பகுதியாக பிரித்து வைத்திருப்போம்
முதலில் ஆப்ரேட்டிங் சிஸ்ட்டத்தை நிறுவும் போதே தனித்தனியாக பிரித்த னை மீண்டும் மறுசீரமைக்க முடியாது என நம்மில் சிலர் நினைப்போம் ஆனால் இவ்வாறு பிரித்த னை நம்முடைய விருப்பபடி பிரித்து கொள்ள முடியும்
உலகின் முதலாவது ஒருநாள் சர்வதேச கிரிக்கெட் போட்டி அவுஸ்திரேலியாவுக்கும் இங்கிலாந்துக்கும் இடையில் மெல்போர்ன் நகரில் நடைபெற்றது
தற்போது ஆன்லைனில் சாப்ட்வேர் மற்றும் ஹார்டுவேர்களை விற்பனை செய்யும் நிறுவனத்தால்  டாலர் மதிப்புள்ள  ஐ இலவசமாக தரவிறக்க அனுமதித்துள்ளது
இங்கு உள்ள மிக பழமையான கீசெம் குகையில் டெல்அவிவ் பல்கலைக்கழக அகழ்வாராய்ச்சியாளர்கள் அவிகோபர் டாக்டர் ரான்பர்கி தலைமையில் அகழ்வாராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டது
நெருப்பை பயன்படுத்தியதற்கான ஆதாரங்கள் வேட்டையாடியதற் கான சான்றுகளாக ஆயுதங்கள் அசைவ உணவுகளை சமைத்து உண்பதற்கு ஏதுவாக பயன்படுத்தப்பட்ட பாத்திரங்கள் கத்தி உள்ளிட்ட பொருட்களும் கிடைத்துள்ளன
இதுபற்றி ஆராய்ச்சியாளர்கள் மேலும் கூறியதாவது நாகரிக மனிதன் தோன்றி  லட்சம் ஆண்டுகள் ஆவதாகவும் அவர்கள் ஆப்ரிக்காவில்தான் முதலில் தோன்றினர் என்றுமே இன்றளவும் நம்பப்படுகிறது
ஆனால் நாகரிக மனிதன் தோன்றி  லட்சம் ஆண்டுகள் ஆகின்றன என்பதையும் அவர்கள் இஸ்ரேலில்தான் முதன் முதலில் தோன்றினர் என்பதையும் தற்போதைய கண்டுபிடிப்பு உறுதிப்படுத்தி உள்ளது
அங்கு கிடைத்த பற்களை வைத்து மார்பாலஜி சிடி ஸ்கேன் எக்ஸ்ரே உள்ளிட்ட பரிசோதனைகள் நடத்தியதில் அவை  லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு முந்தையது என்பது உறுதியாகி உள்ளது
கத்தரிக்காய் இல்லாமல் தென்னாட்டு சமையலே இருக்காது என்னும் வகையில் சாம்பார் பொரியல் மசியல் என்று பல உணவு வகைகளில் கத்தரிக்காய் தவறாமல் இடம் பெற்றிருக்கும்
உணவாகப் பயன்படும் கத்தரிக்காயின் மருத்துவ குணங்களை மிக விரிவாக நம் முன்னோர்களும் சொல்லியுள்ளனர்கத்தரிக்காய் வலியைப் போக்கும் தன்மையுடையது
கிராம் கத்தரிக்காயில்  கலோரி மட்டுமே ஊட்டச்சத்து அடங்கி இருப்பதால் உடல் எடை கூடாமல் பார்த்துக்கொள்ள உதவுவதோடு ரத்தத்தில் சேர்ந்துள்ள அதிகப்படியான கொழுப்புச் சத்தைக் குறைக்கவும் இது மிகவும் உதவியாக உள்ளதுகத்தரிக்காயின் தோலில் உள்ள ஆன்த்தோ ைசயனின் என்னும் வேதிப்பொருள் உடலின் சோர்வைப் போக்கிப் புத்துணர்வைத் தரக்கூடியது
அது மட்டுமின்றி ஆன்த்தோ சையனின் புற்றுநோய் எனப்படும் கேன்சர் செல்களுக்கு எதிராகச் செயல்பட்டு தடுக்க வல்லதுகத்தரி இலைகள் ஆஸ்துமா எனப்படும் இறைப்பு நோய் மூச்சுக்குழல் நோய்கள் சுவாச அறைக் கோளாறுகள் வலியுடன் சிறுநீர் வெளியேறுதல் ஆகியவற்றுக்கும் மருந்தாகிப் பயன்தருகின்றது
நோய்வாய்ப் பட்டிருக்கும்போது பத்திய உணவில் கத்தரிக்காய் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறதுஇதில் இருக்கும் நீர்ச்சத்து மற்றும் பொட்டாசியம் சத்து ரத்தத்தில் சேரும் கொழுப்புச் சத்தைக் குறைக்க உதவும் ஓர் உன்னதமான மருந்தாகும்இதில் உள்ள நார்ச்சத்து பசியை அடக்கி வைப்பதால் உடல் எடை குறைவதற்கு உதவுகிறது
இதில் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால் உடலுக்கு மென்மையும் பலமும் தரவல்லதுநார்ச்சத்து மிகுந்து உள்ளதால் மலச்சிக்கலைப் போக்கவல்லது மட்டுமின்றி சர்க்கரை நோயையும் தடுக்க வல்லதுகத்தரிக்காயைச் சாறு பிழிந்து உள்ளங்கை மற்றும் உள்ளங்கால்களில் தேய்த்துவிட கால்களில் வியர்த்து இடையூறு உண்டாவது தடுக்கப்படும்கத்தரிக்காயை வேக வைத்து உண்பதால் காளான் சாப்பிட்டு ஏற்பட்ட நச்சு முறிந்துவிடும்வேக வைத்து அத்துடன் போதிய பெருங்காயம் பூண்டு உப்பு சேர்த்து சூப் செய்து சாப்பிட வயிற்றில் சேர்ந்து துன்பம் தரும் வாயு கலையும்வேக வைத்து அத்துடன் போதிய தேன் சேர்த்து மாலை நேரத்தில் சாப்பிட நல்ல தூக்கத்தை உண்டாக்கும்
காலையில் வெறும் வயிற்றில் இதைச் சாப்பிடுவது மிக்க நலம் தரும்அடிக்கடி உணவில் சேர்ப்பதால் இதயம் மற்றும் ரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் நோய்கள் மற்றும் மாரடைப்பு தவிர்க்கப்படும்அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் அதிலுள்ள குறைந்த அளவு நிகோட்டின் சத்து புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை நிறுத்த வேண்டும் என்று நினைப்பவர்களுக்கு துணை செய்யும்இதில் உள்ள வேதிப்பொருட்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து உண்டாவதற்கும் அதனால் ரத்தத்தில் உள்ள முக்கிய பகுதியான ஹீமோகுளோபின் அதிகமாவதற்கும் உதவி செய்கிறது
இதில் அடங்கியுள்ள நாசுமின் என்னும் வேதிப்பொருள் ரத்தத்தில் சேர்ந்துள்ள அதிகப்படியான இரும்புச்சத்தைக் குறைத்து வெளியேற்ற உதவுகிறது
ரத்தத்தில் சேர்ந்துள்ள நச்சுக்கள் வெளியேற்றப்படுவதால் இத்தகு பாதுகாப்பு இதயத்துக்கு ஏற்படுகிறதுசெரிமானத்தை அதிகப்படுத்துவதாகவும் துரிதப்படுத்துவதாகவும் அமைகிறதுஜீரண உறுப்புகளுக்கு பலம் தருவதாலும் மலத்தை வெளியேற்றுவதாலும் மலக்குடலில் ஏற்படும் புற்றுநோயைத் தடுப்பதாக அமைகிறதுநுண்கிருமிகளைத் தடுக்க வல்லதாகவும் தொற்று நோய்களைத் தவிர்க்க வல்லதாகவும் விளங்குகிறது
இதில் அடங்கியுள்ள விட்டமின்கள் மினரல்கள் அமினோ ஆசிட்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவுவதோடு தோல் ஆரோக் கியத்துக்கும் இது துணை செய்கிறது
தோலில் ஏற்படும் புற்றுநோயைத் தடுத்து தோல் ஆரோக்கியமாயிருக்க உதவுகிறதுஇதில் பொதிந்திருக்கும் ஆன்த்தோ சையனின் என்னும் வேதிப் பொருள் வயது முதிர்வைத் தடுத்து இளமைத் தோற்றத்துக்கு வகை செய்கிறதுகத்தரிக்காயை ஊசியினால் குத்தித் துளைகள் செய்து நல்லெண்ணெய் இட்டு வறுத்து பல்வலிக்குக் கொடுக்கலாம்சிலருக்கு கத்தரிக்காய் அலர்ஜியாக இருக்கும்
மாம்ஸமாயில்லாவிட்டாலும் இதுகளுங்கூட ராஜஸ தாமஸ குணத்தைக் கொடுப்பவை என்பதால் இவற்றையும் சைவர்கள் தள்ளிவிடுவார்கள்
ஒரு நூல் நாவலாகவும் தன் வரலாறாகவும் இனவரைவியல் கூறுகளோடும் அரசியல் பின்னணியோடும் தகவல்களோடும் ஆய்வறிக்கைகளாகவும் கலை நேர்த்தியான எழுத்தோடும் தன் முன்னேற்ற நூலாகவும் என்று பன்முகத்திறன் கொண்டு விளங்கமுடியுமா
நூலாசிரியர் படித்துமுடித்துவிட்டு வேலை தேடும் சமயத்தில் நூல் நின்றுவிடுகிறதுஆனாலும் அதற்குப் பிறகான சட்டநாதன் என்பவரைத்தான் பலரும் அறிந்திருக்கக்கூடும்
இட ஒதுக்கீடு வழங்கும் சமூக நீதி ஏற்பாட்டில் இந்தியாவுக்கே வழிகாட்டியாக விளங்கிய தமிழ் நாட்டில் அமைக்கப்பட்ட பிற்படுத்தப்பட்டோருக்கான முதல் ஆணையத்தின் தலைவராக இருந்தவர் என்ற வகையில் அறிந்திருக்கமுடியும்
பள்ளிக்கூட மாணவர்கள் பயன்படுத்துவது போன்ற கோடுபோட்ட ஒரு நோட்டில் சட்டநாதன் எழுதிவைத்ததை அவருடைய பேத்தியும் இலண்டன் பல்கலைக்கழக கோல்ட்ஸ்மித் கல்லூரியின் ஆங்கிலத் துறையில் முதுநிலை விரிவுரையாளராகவும் பணியாற்றும் உத்தரா நடராஜன் நூலாகப் பதிப்பித்திருக்கிறார்
ஆங்கிலப் பதிப்பைவிட தமிழில் விலை குறைவாகவே காலச்சுவடு அளிக்கிறதுஇதை தமிழில் மொழிபெயர்த்து இருப்பவர்கள் கேமுரளிதரன் மற்றும் ஆதிருநீலகண்டன் ஆகியோர்
இதைத் தாண்டி ஒரு தன் வரலாற்று நூலுக்குள் என்ன இருந்துவிடப்போகிறது என்கிற சலிப்போடு படிக்கத்துவங்கியபோது ஆச்சரியமாக நூல் அப்படியே வசியப்படுத்திக்கொள்கிறது
சட்ட நாதனின் பூட்டிபாட்டியின் தாய் முதல் இந்த நூலை பதித்தவரான சட்ட நாதனின் பேத்தி உத்தரா நடராஜன் வரை என்று எடுத்துக்கொண்டால் ஆறு தலைமுறைகளை உள்ளடக்கி ஒரு நாவலின் பின்புலத்தோடும் வெளிப்பாட்டு அழகோடும் அமைந்திருக்கிறது
பள்ளி என்று இருந்த சாதியை  ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதிக்கட்டங்களில் பலருடைய தொடர்முயற்சிகளால் வன்னிய குல ஷத்ரியர் என்று பெயர் மாற்றம் மேற்கொள்ளப்பட்டது
ஆம் நூற்றாண்டின் துவக்கத்தில் பிறந்த சட்டநாதன் சாதியில் சத்திரியர் என்னும் பின்னொட்டு இருக்கும்போதும் இவராகவே சூத்திரனின் கதை என்று தன்கதையை எழுதியிருப்பது ஏன்ஏனெனில் பார்ப்பனர்களால் பார்ப்பனரல்லாதவர்கள் எல்லோரும் சூத்திரர்களாகவே கருதப்பட்டனர்
வன்னியர்கள் சிறுபான்மையாக ஆதிக்கம் இல்லாதவர்களாக இருக்கும் தென் மாவட்டங்களில் ஒன்றான திருநெல்வேலி மாவட்டத்தைச் சேர்ந்தவர் சட்டநாதன்
இலக்கிய வாசிப்பின் வழியாக பல மறக்கமுடியாத கதாபாத்திரங்கள் வாசகர்களின் நெஞ்சில் வெவ்வேறு ரூபங்களில் நிலைத்து நிற்கின்றனர்
ஆனால் வரலாறாக ஆகமுடியாதவர்கள்கூட சுயசரிதை எழுதுவதாலும் மேலும் பொருத்தமான தமிழாக்கமாகவும் சுயசரிதை என்பதை தன்கதை என்று குறிப்பிடலாம் என்றே எண்ணுகிறேன்
சட்டநாதன் அவருடைய தன்கதையில் இடம்பெறும் பெரும்பாலான மனிதர்களின் பெயர்களை நேரடியாகப் பதிவு செய்யாமலேயே தவிர்த்திருக்கிறார்குறிப்புப் பெயர்களாகவும் உறவுமுறைகள் பெயர்களாலுமே குறிப்பிடுகிறார்
ஆனர்ஸ் படிப்பில் தன்னுடன் படித்த தோழிகளைப் பற்றியும் பின்னர் அவர்கள் என்னவானார்கள் என்றும் சொல்லும் இடம் வருகிறதுஅப்போது அவ்வளவாக படிப்புவராத ஒரு தோழி அரசியல்வாதியானதைப் பற்றி மிக இயல்பாகச் சொல்லும்போது ரசிக்கும்படியாக உள்ளது
சட்டநாதனை பார்ப்பனர் என்று எண்ணிக்கொண்டு வேலைதரும் ஒரு பார்ப்பனர் பின்னர் உண்மை தெரிந்தவுடன் அவருடைய நடவடிக்கைகளில் மாற்றங்கொள்கிறார்
இந்தச் சம்பவம் சட்டநாதன் அவர்களின் வாழ்க்கையில் எப்படியொரு முக்கியமான இடமோ அதுபோலவே சமூகத்தைப் பிரதிபலிப்பதிலும் முக்கியமான இடம்
ஒருவர் பிற்படுத்தப்பட்ட ஒடுக்கப்பட்ட சமுதாயத்தைச் சார்ந்தவர் எத்தனைதான் அறிவும் திறனும் பெற்றிருந்தபோதும் அவர் தாண்டவேண்டிய தடைகளும் தோல்விகளும் வாய்ப்புமறுப்புகளும் அவமானங்களும் சேர்ந்து முன்னேற்றத்தையே தடுத்துவிடுகிறதுஉயர்சாதியினரைவிட மிகவும் போராடித்தான் வெற்றியை அடையமுடிகிறதுகாணாமல்போகக்கூடியவர்களே நிறையபேர்
அதையெல்லாம் கடந்து வெற்றி கண்டவர்களுடைய வரலாற்றில் மறைக்கப்பட்டது மறுக்கப்பட்டது திரிக்கப்பட்டது பதிவு செய்யப்பாடாதது போன்றவற்றையெல்லாம் கடந்து நம்மிடம் வந்து சேர்ந்திருப்பவை சிலவே
சிக்கல்களை உணர்ச்சி கலக்காமல் தெளிவாக அதன் ஆதாரம் நோக்கி சிந்திப்பவராகவும் செயல்திறனும் விடாமுயற்சியும் கொண்டவாராக இவர் இருந்தது சிறுபிராய காலக்கட்டங்களிலேயே தென்படுகிறதுஇதுவே இவரது பின்னாளைய வளர்ச்சிக்கு ஆதாரமான காரணிகள்
கல்வியிலோ வேலைவாய்ப்பிலோ இட ஒதுக்கீடு இல்லாத காலத்தில் படித்தவர் என்பதால் அதன் தேவையை நன்கு உணர்ந்திருக்க இவரால் முடிந்திருக்கும்
சமூகத்தில் சாதி எவ்வளவு பெரிய காரணியாக இருக்கிறது என்பதை பல படிப்பினைகளின்மூலம் உணரமுடிவதுபோலவே சட்டநாதனின் வாழ்க்கை மூலமும் அறிய முடிகிறது
ஆனால் அமைதியான முறையிலும் சார்பு நிலைகொள்ளாமலும்தான் சாதியைப் பற்றிய இடங்களிலெல்லாம் சட்டநாதன் எழுதியிருக்கிறார் என்பது கவனிக்கத்தக்கது
சாதி பற்றி எழுதும்போது மட்டும் என்றில்லாமல்எப்போதுமே தற்சார்பை நிலை நிறுத்தாமல் விலகி நின்றே எழுதியிருக்கிறார் என்பதும் குறிப்பிடத்தகுந்தது
மிகவும் அதிகம் எதிர்பார்க்கப்பட்ட சியோமி மி எக்ஸ் டீசர் புகைப்படத்தை வெளியிட்டுள்ளது சியோமி நிறுவனம் மேலும் இந்த ஸ்மார்ட்போன் மாடல் இந்திய மொபைல் சந்தையில் அதிக எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்கியுள்ளது
மேலும் இப்போது வெளியிட்டுள்ள டீசர் புகைப்படத்தில் சியோமி மி எக்ஸ் ஸ்மார்ட்போன் நீல நிறத்தில் உள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது
சியோமி மி எக்ஸ் ஸ்மார்ட்போன் அதிநவீன தொழில்நுட்ப அம்சங்களுடன் வெளிவரும் எனத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது குறிப்பாக ஆண்ட்ராய்டு  ஓரியோ இயங்குதளத்தை கொண்டுள்ளது இந்த ஸ்மார்ட்போன் மாடல்
சியோமி மி எக்ஸ் ஸ்மார்ட்போன் பொதுவாக இன்ச் எப்எச்டி பிளஸ் டிஸ்பிளே வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது அதன்பின் பிக்சல் திர்மானம் மற்றும்  என்ற திரைவிகிதம் அடிப்படையில் வெளிவரும்
சியோமி மி எக்ஸ் ஸ்மார்ட்போனில் ஜிகாஹெர்ட்ஸ் குவால்காம் ஸ்னாப்டிராகன்  செயலி இடம்பெற்றுள்ளது அதன்பின் ஆண்ட்ராய்டு  ஓரியோ இயங்குதளத்தை அடிப்படையாக கொண்டு இந்த ஸ்மார்ட்போன் மாடல் வெளிவரும்
இந்த ஸ்மார்ட்போன் ஜிபி ஜிபி ரேம் மற்றும் ஜிபிஜிபி உள்ளடக்க மெமரியை கொண்டுள்ளது அதன்பின் கூடுதலாக மெமரி நீட்டிப்பு ஆதரவு இவற்றில் இடம்பெற்றுள்ளது
வைபை ப்ளூடூத் ஜி வோல்ட் ஜிபிஎஸ் யுஎஸ்பி டைப்சி என்எப்சி மைக்ரோ யுஎஸ்பி எம்எம் ஆடியோ ஜாக் போன்ற இணைப்பு ஆதரவுகள் இவற்றுள் அடக்கம் என அந்நிறுவனம் சார்பில் தகவல் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது
முஸ்லிம்கள் இனி அமெரிக்காவில் நுழைய அனுமதிக்க கூடாது என்று அமெரிக்க நாட்டின் அதிபர் பதவிக்கு போட்டியிடும் வேட்பாளர் டொனால்ட் ட்ராம்ப் கூறிய செய்திதான் அது
ஒரு முன்னாள் பிரதமரின் படுகொலைக்குக் காரணமானவர் குறிப்பிட்ட சமூகத்தைச் சேர்ந்தவர் என்பதற்காக அந்தச் சமூகத்தையே பழி வாங்கும் விதமாக தலைநகர் டெல்லியில் வெடித்த கலவரம் நாட்டையே அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கியது
எனக்குக் கிடைத்த அற்புதமான ஆசிரியர்களே நான் ஒரு ஆசிரியராக வாழவேண்டும் என்ற ஆர்வத்தை என்னுள் தூண்டியவர்கள் அகீலா ஆஸிஃபி கலவரங்கள் இரு வெவ்வேறு வகுப்பினரிடையே என்றால் அதன் பாதிப்புகள் குறித்த தாக்கம் எத்துணை ஆழமானது என்பதற்கு  ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் நடந்த அகமதாபாத் வகுப்புக் கலவரங்கள் சாட்சியாக நிற்கின்றன
நான்காண்டுகளாக பூட்டி வைக்கப்பட்டுள்ள சுகாதார வளாகம் மக்களின் பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வர பொதுமக்கள் கோரிக்கை மாவட்டங்கள்தர்மபுரிநான்காண்டுகளாக பூட்டி வைக்கப்பட்டுள்ள சுகாதார வளாகம் மக்களின் பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வர பொதுமக்கள் கோரிக்கை நான்காண்டுகளாக பூட்டி வைக்கப்பட்டுள்ள சுகாதார வளாகம் மக்களின் பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வர பொதுமக்கள் கோரிக்கை தருமபுரி இண்டூரில் கட்டப்பட்டு நான் காண்டுகளாகியும் பயன்படுத்தப்படாமல் பூட்டி வைக்கப்பட்டுள்ள சுகாதார வளாகத்தை மக்களின் பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வர அதிகாரிகள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டுமென பொதுமக்கள் வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளனர்
தருமபுரி மாவட்டம் நல்லம்பள்ளி ஒன்றியம் இண்டூர் கிராமத்தில் கடந்த நான்கு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஊரக வளர்ச்சி மற்றும் ஊராட்சி துறை சார்பில் சுகாதார வளாகம் கட்டப்பட்டது
இண்டூர் கிராம மக்களின் பயன்பாட்டிற்காக கட்டப்பட்ட இந்த சுகாதார வளாகம் நான்கு ஆண்டுகளாகியும் திறக்கப்படாமல் பூட்டியே வைக்கப்பட்டுள்ளது
எனவே மூடி வைத்து யாரும் பயனில்லாமல் உள்ள சுகாதார வளாகத்தில் உடனடியாக தண்ணீர் உள்ளிட்ட அனைத்து வசதிகளையும் ஏற்படுத்தி திறக்க நடவடிக்கை எடுக்கவேண்டும் என கோரிக்கை விடுக்கின்றனர்
நான்காண்டுகளாக பூட்டி வைக்கப்பட்டுள்ள சுகாதார வளாகம் மக்களின் பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வர பொதுமக்கள் கோரிக்கை சிரியாவில் பேர் நிறுத்த ஒப்பந்தத்தை மீறி மீண்டும் தாக்குதல் அவசரமாக கூடுகிறது ஐநா
சபை டமாஸ்கஸ்செப்  சிரியாவில் உள்நாட்டு பேர் நிறுத்த ஒப்பந்தத்தை மீறி மீண்டும் அந்நாட்டின் விமானப்படைகள் பயங்கர தாக்குதல் நடத்தி
குருந்தூர் மலையில் மக்கள் வழிபட நீதி மன்று அனுமதி பிக்குவின் அடாவடி தோல்வி தாரகம் தமிழ்ச் செய்தி ஊடகம் முல்லைத்தீவு மாவட்டத்தில் குமுழமுனை தண்ணிமுறிப்பு பகுதியில் அமைந்துள்ள குருந்தூர் மலைப்பகுதியில் தொல்பொருள் திணைக்களத்தின் அனுசரணையுடன் விகாரை ஒன்றினை அமைக்கும் நோக்குடன் கடந்த  அன்று பௌத்த துறவிகள் உள்ளிட்ட குழுவினர் பயணம் மேற்கொண்டுடிருந்த நிலையில் பிரதேச இளைஞர்களால் குறித்த முயற்சி தடுத்து நிறுத்தப்பட்டுள்ளதுடன் முறுகல் நிலை ஒன்றும் தோன்றியிருந்தது
இந்த நிலையில் இதில் ஒட்டுசுட்டான் பொலீசார் தலையிட்டு குறித்த நிலமையினை சரிசெய்ததுடன் இது சமாதான குலைவை ஏற்ப்படுத்துகிறது என தெரிவித்து முல்லைத்தீவு மாவட்ட நீதவான் நீதிமன்றில் சம்பவம் தொடர்பில் அறிக்கை ஒன்றின் மூலம் வழக்கினை தாக்கதல் செய்துள்ளார்கள்
இதன்படி  வரை குறித்த மலைக்கு எவரும் செல்லமுடியாதவாறு தற்காலிக தடை உத்தரவினை நீதிபதி பிறப்பித்துள்ளதுடன்  இன்று குறித்த வழக்கினை மேலதிக விசாரணைக்காக திகதியிட்டிருந்தார்
இன்னிலையில் இன்று குறித்த வழக்கு முல்லைத்தீவு மாவட்ட நீதிமன்ற நீதவான் எஸ்லெனின்குமார் முன்னிலையில் விசாரணைக்கு எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டது
இதில் குறித்த கிராமத்தின் சார்பாக மக்களும் விகாரை அமைக்கவந்த பௌத்த துறவிகள் தரப்பினரும் ஒட்டுசுட்டான் காவல்துறையினரும் முன்னிலையாகியிருந்தனர்
இதில் குமுளமுனை குருந்தூர்மலை கிராம மக்கள் சார்பாக ஜனாதிபதி சட்டத்தரணி சாந்தா அபிமானசிங்கம் மற்றும் மூத்த சட்டத்தரணி ரிபரஞ்சோதி சட்டத்தரணி திருக்குமரன் மற்றும் சட்டத்தரணிகளான சுபாவிதுரன் கணேஸ்வரன் ஜெமீல் ராதிகா நேரோஜினி மின்ராச் துஸ்யந்தினி அனித்தா ஹரிஸ் சுதர்சன் உள்ளிட்ட முல்லைத்தீவு மாவட்ட சட்டத்தரணிகள் சங்கத்தினை சேர்ந்த  சட்டத்தரணிகள் முன்னிலையாகி வாதாடியுள்ளார்கள்
இதன்போது இந்த வழக்கு தொடர்பாக சட்டத்தரணிகள் குறித்த பிரதேசம் தமிழ் மக்களின் பூர்வீக வரலாற்றினை கொண்ட பிரதேசம் என்றும் அங்கு பல நூற்றாண்டுகளாகாக இயற்கை வழிபாட்டுமுறையில் ஆலயம் ஒன்றினை அமைத்து கிராம மக்கள் வழிபட்டு வருகின்றார்கள் என்றும் இந்த நிலையில் அங்கு அந்த இடத்திற்கு சம்மந்தமில்லாத பௌத்த மதகுருமார் தொல்பொருள் ஆய்வு என்ற பெயரில் தொல்பொருள் திணைக்களத்தின் அனசரணையுடன் விகாரை அமைப்பதற்காக வருகை தந்திருப்பதானது இனங்களுக்கும் மதங்களுக்கும் இடையில் சுமூகமற்ற ஒரு நிலையினை தோற்றிவிக்கும் என்றும் குறித்த பிரதேசத்தில் தொன்று தொட்டு வழிபட்டு வரும் மக்களின் வழிபாட்டிற்கு தடைவிதிப்பது இனங்களுக்கிடையில் முரண்பாடுகளை ஏற்படுத்தும் என்றும் குறிப்பிட்டுள்ளார்கள்
அத்துடன் தொல்பொருள் திணைக்களம் ஆய்வு என்ற பெயரில் பௌத்த மதகுருக்களுக்கு அனுமதி வழங்கியுள்ளமை பிழையான விடையம் என்றும் அதனை தடுக்கவேண்டும் என்றும் குறிப்பிட்டுள்ளார்கள்இவ்வாறு தொல்லியற் திணைக்களத்தின் தனிப்பட்ட நபர்களுக்கான கடித அனுமதி வழங்கியமை அரசியலமைப்பின்  வது திருத்தத்துக்கு கீழ் தவறானது என்பதனையும் இவ்வாறு செய்வதால் இனப்பிரச்சனை மதப்பிரச்சனை ஏற்ப்பட வாய்ப்புள்ள அதேவேளை குருந்தூர் மலையில் தொல்பொருள் அகழ்வு ஆராச்சிகள் மேற்கொள்ளவேண்டுமாக இருந்தால் யாழ்பல்கலைக்கழகத்தின் தொல்லியல் துறையின் பங்குபற்றலுடன் மூத்த வரலாற்று ஆய்வாளர்களினதும் பங்கு பற்றலுடனும் குறித்த கிராமத்தினை சேர்ந்த அனுபவம்வாய்ந்தவர்களையும் ஈடுபடுத்தியே அகழ்வு ஆராச்சியினை மேற்கொள்ளவேண்டும் என்றும் அவ்வாறு செய்யப்படாதுவிடத்து இனமுரண்பாடுகள் ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது என்றும் தெரிவித்தார்கள் இந்த நிலையில் இந்த வழக்கினை விசாரித்த கௌரவ நீதவான் குறித்த மலைப்பிரதேசத்தில் தொன்று தொட்டு வழிபாட்டில் ஈடுபடும் கிராம மக்கள் இயற்கை முறையில் அமைந்த கிராமிய வழிபாட்டினை ஆலயத்தில் மேற்கொள்ள எந்தவித தடையும் இல்லை என்றும் குறித்த பிரதேசத்தில் புதிதான கட்டுமானம் மற்றும் அகழ்வு பணிகளை மேற்கொள்ளகூடாது
ஒருசில அமைப்புகளில் தலைமை அமைச்சர் என்பவர் உள்நாட்டு சேவைகள் மற்றும் நாட்டின் தலைவரின் கட்டளைகளை செயல்படுத்துவதற்காக நியமிக்கப்பட்ட ஒரு அதிகாரியாவார்
வெஸ்ட்மினிஸ்டர் அமைப்பை மாதிரியாக கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட நாடாளுமன்ற அமைப்புகளில் தலைமை அமைச்சர் அரசின் தலைவராவார்