sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
இந்திய அணியின் முன்னாள் தலைவர் மகேந்திர சிங் டோனியின் தனிப்பட்ட விபரங்களை டுவிட்டரில் பிரச்சாரம் செய்தமைக்கு டோனியின் மன முன்னாள் ஜனாதிபதி மஹிந்த ராஜபக்ஷ உள்ளிட்ட ஏழு பேருக்கு எதிராக கொழும்பு வர்த்தக மேல் நீதிமன்றத்தில் வழக்கு தாக்கல் செய்யப முன்னாள் ஜனாதிபதியும் தற்போதைய பாராளுமன்ற உறுப்பினருமான மஹிந்த ராஜபக்ஷ பாரிய ஊழல் மோசடிகளை விசாரணை செய்யும் ஜனாதிபதி ஆ முன்னாள் பொருளாதார அபிவிருத்தி அமைச்சர் பசில் ராஜபக்ஷவுக்கு சொந்தமானது என கூறப்படும் கம்பஹா மல்வானை வீடு மற்றும் காணி தொ முன்னாள் ஜனாதிபதியும் தற்போதைய பாராளுமன்ற உறுப்பினருமான மஹிந்த ராஜபக்ஷ பாரிய ஊழல் மோசடிகளை விசாரணை செய்யும் ஜனாதிபதி ஆ முன்னாள் அமைச்சரும் தேசிய சுதந்திர முன்னணியின் பாராளுமன்ற உறுப்பினருமான விமல் வீரவன்சவின் பிணை மனு தொடர்பான தீர்ப்பு எதி காதலிக்க வற்புறுத்தியோ அல்லது காதலில் ஏமாற்றப்பட்டதாலோ பெண்கள் மீது ஆண்கள் அமிலத்தை வீசும் செய்திகளைத்தான் இதுவரை கேட்டி மறைந்த முன்னாள் பிரதமர் ரட்ணசிறி விக்ரமநாயக்கவின் உடல் பாராளுமன்றத்தில் வைக்கப்பட்டிருந்த போது பல்வேறு அரச முக்கியஸ்தர்க முன்னாள் பாராளுமன்ற உறுப்பினரும் ஐக்கிய தேசியக் கட்சியின் முன்னாள் பொதுச் செயலாளருமான திஸ்ஸ அத்தநாயக்கவினால் நீதிமன்றத்
உலகிலேயே துக்ககரமான விஷயம் என்னவெனில் மொத்த ஜனத்தொகையில் வெறும் பத்து சதவிகிதம் மட்டுமே பெண்களைக் கொண்டுள்ள ஓர் அலுவலகத்தில் அதுவும் மென்பொருள் துறையில் பணிபுரிவது
பிளாஷ்பேக் ரஜினி படத்தின் பட்ஜெட் ரூ லட்சம்  எம்ஜிஆர் நூற்றாண்டு விழா  ரஜினி நடிக்கும் ஓ படம்  கோடியில் தயாராகி வருகிறது
ஆசிரமத்தில் வளரும் ஒரு குழந்தையின் மன மாற்றத்துக்கு நடிகரான ரஜினிகாந்த் எந்த அளவிற்கு உதவிகரமாக இருக்கிறார் என்பதுதான் படத்தின் கதை
இமயமலையில் உள்ள பனிச் சிகரமான சியாச்சினில் பணியாற்றும் இந்திய ராணுவ வீரர்களுக்காக புனேயைச் சேர்ந்த ஓய்வுபெற்ற ஆசிரியை தன் நகைகளை விற்று பண உதவி செய்துள்ளார்
கையை முறுக்கி பொது ஜனத்தை உதைக்கும் போலீஸ்காரர்களைப் பார்த்த கண்களுக்கு இந்தச் செய்தி பாஸிட்டிவ்தான் திருவண்ணாமலை மாவட்டம் கலசப்பாக்கம் அடுத்த சின்னக்கல்லந்தல் கிராமத்தைச் சேர்ந்த ஆடு மேய்க்கும் தொழிலாளி பச்சையப்பன் குமாரி தம்பதியின் மகன் யுவராஜ்  என்பவர் வது ரேங்க் பெற்று தேர்ச்சி பெற்றார்
ஹை இன்று நான் முந்திக் கொண்டேனாஇங்கு ட்ராஃபிக் இல்லை போலும்நுழைந்துவிட்டேன்என்ட்ரி போட்டாச்சு தில்லியில் இன்று நுழைய முடியாமல் ட்ராஃபிக்கில் சுற்றிக் கொண்டு நுழைந்தேன்ஹா ஹா ஹா யுவராஜ் பற்றி வேறு எங்கோ கண்டது போல இருந்தது நினைவுக்கு வந்தது ராஜியின் பதிவில்யுவராஜிற்கு வாழ்த்துகள் மத்த செய்திகளுக்கு அப்பால வாரேன் இந்த நீட் தேர்வுக்கு ராஜஸ்தான் போறதைப் பத்திப் படிச்சுட்டு இருந்ததில் இங்கே வர மறந்தே போச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச் இந்த நீட் தேர்வுக்கு ராஜஸ்தான் போறதைப் பத்திப் படிச்சுட்டு இருந்ததில் இங்கே வர மறந்தே போச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச்ச் ஹை அக்கா நீங்க நீட் எழுதப் போறீங்களா சூப்பர் ஆமாம் ஆமாம் நீங்க இப்பத்தானே சின்னக் குழந்தைரைட்டோவாழ்த்துகள் ஹா ஹா ஹா ஹா ஹா பூனே தம்பதியர் இராணுவ வீரர்களுக்குப் பிராணவாயு நிலையம் அமைக்கும் திட்டத்திற்குத் தங்கள் நகைகளை விற்றுப் பணம் அளித்ததற்கு வாழ்த்துகள்
உதவி ஆய்வாளர் முத்துக்குமார் வாவ் அபராதம் தண்டனை என்று போகாமல் அழகாக அறிவுறுத்தி இம்பொசிஷன் எழுத வைத்தும் அறிவுறுத்துவது பாசிட்டிவ்தான் ஷாபி வியக்க வைக்கிறார் இத்தனை புத்தகங்கள் தோப்பில் மீரான் அவர்களின் புத்தகம் உட்படபொக்கேயுடன் வாழ்த்துகள்
ஸ்ரீராம் நான் காலைல நினைக்சேன் என்னடா இன்னும் ஸ்ரீராம காணலியேகௌசல்யா சுப்ரஜா ராம பூர்வானு சொல்லலாமானும் தோனிச்சுஹா ஹா ஹா வாட்ஸாப்பில்தடை செய்யப்பட்டதை இங்குசெய்துமனம் மகிழ்கிறார்கள்வாழ்த்துகள்கோலத்தில் போனால் தடுக்கில் போவோமே யுவராஜின் சாதனைக்கு உதவியவர்கள் பாராட்டுக்குரியவர்கள்
தன் உயிரை பற்றி கவலையுறாது மரங்களை வெட்ட விடாமல் தடுத்து மரங்களை காத்து வருபவரும் படிப்பில் வெற்றி வாகை சூடி பட்டங்கள் பெற்று சாதனை புரிந்தவர்களும் தமிழ் கதைகளை மலையாளத்தில் மொழி பெயர்த்து சிறப்பித்தவரும் போற்றுதலுக்கும் பாராட்டுதலுகளுக்கும் உரியவர்கள்
ஏடாகூடமாக ஏதாவது நடந்து அவனைப் போட்டுத்தள்ள நினைத்து இவன் தலையில் போட்டுவிட்டேன்என்று யாராவது ஒரு பெண் விளக்கம் சொல்லக்கூடும்
ஈழத்தில் தமிழர்கள் நிம்மதியாக வாழக்கூடாது என்ற இந்திய அரசின் அரசியல் கொள்கை போலவே அவர்களால் அமைத்துக்கொடுக்கப்பட்டுவரும் விட்டுத்திட்டங்களும் இருக்கின்றன
இந்தியாவினால் அமைத்துக்கொடுக்கப்பட்டுவரும் வீட்டுத்திட்டங்களில் பெரும்பாலானவை குறுகிய காலத்திலேயே அத்திவாரங்கள் தொடக்கம் சுவர் வரை வெடிப்புக்கள் ஏற்படுகின்றன
முல்லைத்தீவு மாவட்டம் துணுக்காய்ப் பிரதேச செயலர் பிரிவின் கீழுள்ள உயிலங்குளத்தில் மாதிரிக் கிராமமாகத் தெரிவு செய்யப்பட்ட  இந்தியன் வீட்டுத் திட்டப் பகுதியில் சில மாதங்களுக்கு முன்னர் அமைக்கப்பட்ட வீடுகளின் சுவர்களில் வெடிப்புக்கள் ஏற்பட்டு இடிந்து விழும் நிலையிலுள்ளதாகப் பயனாளிகள் கவலை வெளியிட்டுள்ளனர்
இந்த வீடுகள் புதிதாகக் கட்டப்பட்டுச் சில மாதங்களேயான நிலையில் அத்திபாரம் நிலத்தின் கீழ் இறங்குவதால் வெடிப்புக்கள் தோன்றியுள்ளதாகத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது
மேலும் ஓசையெழுப்பியவாறு வீட்டுச் சுவர்களில் வெடிப்புக்கள் தோன்றுவதால் வீடு இடிந்து விழுந்து விடுமோவென்ற அச்சமும் மக்களிடையே எழுந்துள்ளது
காட்டுப் பகுதியை அண்டிய இடத்தில் இந்த வீட்டுத் திட்டம் அமைந்துள்ளதால் இரவு நேரங்களில் பெரும் பயப் பீதியுடன் மக்கள் பொழுதைக் கழிக்கின்றனர்
இங்கிருந்து சுமார் நான்கு கிலோ மீற்றர் தூரத்திலுள்ள தென்னியன் குளத்திலேயே கிராம மக்கள் தமது குடிதண்ணீர் தவிர்ந்த ஏனைய தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்து வந்தனர்
இவ்வாறு எல்லா வகையிலும் துன்பத்தையே எதிர்கொண்டு வரும் இந்த மக்களுக்கு நிம்மதியான வாழ்க்கையை அமைத்துக் கொடுப்பது உரியவர்களின் முக்கிய கடமையெனத் தெரிவிக்கப்படுகின்றது
விபத்தில் சிக்கி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட சீரியல் நடிகை காயத்ரி எப்படி இருக்கிறார் அவரது கணவர் வெளியிட்ட புகைப்படம் சரவணன்மீனாட்சி புகழ் ரச்சிதா நடிக்கப்போகும் புதிய சீரியல் அவருக்கு ஜோடி யாரு தெரியுமா
காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்காவிட்டால் அதிமுக எம்பிகள் கூண்டோடு தற்கொலை செய்வோம் என்று நவநீதிகிருஷ்ணன் எம்பி கூறியதை தமிழிசை சவுந்தரராஜன் கேலி செய்துள்ளார்
ராஜினாமா செய்யச் சொன்னாலே அதிமுக எம்பிகள் வரமாட்டார்கள் தற்கொலை செய்யவா வரப்போகிறார்கள் என்று அவர் கேள்வி எழுப்பியுள்ளார்
காவிரி மேலாண்மை வாரியம் நாளைக்குள் அமைக்கப்படுமா என்ற பரபரப்புகள் ஒருபுறமிருக்க ராஜ்யசபாவில் அதிமுக எம்பி பேசிய பேச்சு பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது
மத்திய அரசு உச்சநீதிமன்ற தீர்ப்புப் படி காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்காவிட்டால் தமிழக மக்கள் சொல்வது போல அதிமுக எம்பிகள் ராஜினாமா செய்யப்போவதில்லை தற்கொலை செய்வோம் என்று ஆவேசமாக பேசினார்
தொடர்ந்து நாடாளுமன்றத்திற்கு வெளியேயும் தமிழக மக்களுக்காக பயன்படாத உயிர் இருந்தால் என்ன இல்லாவிட்டால் என்ன என்று தொடர்ந்து உணர்ச்சிப்பூர்வமாக பேசி வருகிறார்
இந்தியாவுக்கு எதிரான வது டெஸ்ட் ஆட்டநேர முடிவில் இங்கிலாந்து அணி  செய்திகள் விளையாட்டு புதுச்சேரி மும்பை பெங்களூரு சினிமா ஜோதிடம் சிறப்புக் கட்டுரைகள்  கஜா புயலின் வேகம் மணிக்கு  கிமீல் இருந்து  கிமீ
தொலைவில் மையம் கொண்டுள்ளது கஜா புயல் இந்தியாவுக்கு எதிரான வது டெஸ்ட் ஆட்டநேர முடிவில் இங்கிலாந்து அணி    இந்திய அணிக்கு எதிரான வது டெஸ்ட் போட்டியில் ம் நாள் ஆட்டநேர முடிவில் இங்கிலாந்து அணி  விக்கெட்டுகள் இழப்புக்கு  ரன்கள் சேர்த்துள்ளது
இப்படியொரு ரயிலை எங்கும் பார்த்திருக்க முடியாது காணொளியைப் பாருங்கள் ஆதவன் தமிழ் செய்திகள் மேலும் செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க ஆதவன் இனை ஆதவன் இனை இங்கே கிளிக் செய்து தரவிறக்கம் செய்துகொள்ளுங்கள்
அவை ஆழமான பகுதிகளில் வாழ்வதே இதற தமிழகத்தில் எழுந்தள்ள தற்போதைய பிரச்சினைக்கு காவிரி மேலாண்மை வாரியத்தை அமைத்து கொடுப்பதே சிறந்த தீர்வாக அமையுமென நடிகர் ரஜினிகாந் தெரிவித்துள்ளார்
அதில் குறிப்பிட்டுள்ளதாவது காவிரி விடயத்தில் உச்ச நீதிமன்ற தீர்ப்பின்படி காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைப்பது ஒன்று மட்டுமே நாம் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தீர்வாக இருக்க முடியும் என குறிப்பிட்டுள்ளார்
ஆனால் இவ்விடயம் தொடர்பில் மத்திய அரசு இதுவரை எந்ததொரு நடவடிக்கையும் முன்னெடுக்காதமையால் மத்திய அரசுக்கு எதிராக தமிழக அரசு தொடர்ச்சியாக அழுத்தத்தை பிரயோகித்து வருகின்றமையும் குறிப்பிடத்தக்கது
அதிகம இலங்கையின் எதிர்காலத்தை தீர்மானிக்கும் அதிகாரத்தை மக்களுக்கு வழங்குவதன் ஊடாகவே நாட்டின் ஜனநாயகம் பாத இலங்கையின் நாடாளுமன்றம் இன்றுவெள்ளிக்கிழமை இரவு கலைக்கப்படலாம் என்று ஐக்கிய தேசியக் கட்சியின் நாடா கவிஞர் வைரமுத்து தொடர்பாக பாடகி சின்மயி முன்வைத்துள்ள குற்றச்சாட்டுக்களுக்கு எதிராக வைரமுத்துவின் மக மஹிந்த ராஜபக்ஷ பிரதமராக நியமிக்கப்பட்டுள்ளமை நாட்டுக்கும் மக்களுக்கும் தேவையான ஸ்திர நிலைமையையும் நம மேலும் செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க ஆதவன் இனை ஆதவன் இனை இங்கே கிளிக் செய்து தரவிறக்கம் செய்துகொள்ளுங்கள்
பேரறிவாளன் உள்ளிட்டோரை விடுவிப்பது தொடர்பாக தமிழக ஆளுநர் முடிவெடுக்கலாம் உச்சநீதிமன்றம் ஆதவன் தமிழ் செய்திகள் ராஜீவ் கொலை வழக்கில் தண்டனை அனுபவித்து வரும் பேரறிவாளன் உள்ளிட்ட  பேரையும் விடுவிப்பது தொடர்பாக முடிவெடுக்க தமிழக ஆளுநருக்கு அதிகாரம் இருப்பதாக உச்ச நீதிமன்றம் தீர்ப்பு வழங்கி உள்ளது
முன்னாள் பிரதமர் ராஜீவ் காந்தி கொலை வழக்கில் ஆயுள் தண்டனை பெற்ற பேரறிவாளன் முருகன் நளினி உட்பட  பேர் கடந்த  ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக சிறையில் அடைக்கப்பட்டுள்ளனர்
தனக்கு விதிக்கப்பட்ட ஆயுள் தண்டனையை நிறுத்தி வைக்க கோரி பேரறிவாளன் தரப்பில் தாக்கல் செய்த மனுவை உச்ச நீதிமன்றம் தள்ளுபடி செய்தது
ராஜீவ் காந்தி கொலை வழக்கில் கைதாகி சிறையில் இருப்பவர்களை விடுதலை செய்ய மாநில அரசுக்கு அதிகாரம் உண்டு என தமிழக அரசும் உச்ச நீதிமன்றத்தில் தெரிவித்திருந்தது
இதன்போது ராஜீவ் கொலை வழக்கில் தண்டனை அனுபவித்து வரும் பேரறிவாளன் உள்ளிட்ட  பேரை விடுவிப்பது தொடர்பாக முடிவெடுப்பதற்கு தமிழக ஆளுநருக்கு அதிகாரம் உள்ளது என்று உத்தரவிட்டுள்ளது
இந்த விடயத்தில் தமிழக ஆளுநருக்கு தமிழக அரசு பரிந்துரை செய்யலாம் என்றும்இ அரிசின் பரிந்துரையின்பேரில் ஆளுநர் இறுதி முடிவை எடுக்கலாம் என்றும் நீதிபதி ரஞ்சன் கோகாய் தலைமையிலான அமர்வு உத்தரவு பிறப்பித்தது
மேலும் ராஜீவ்காந்தி கொலை வழக்கில் குற்றவாளிகளை தாம் மன்னிப்பதாகவும் அவர்களை விடுவிப்பதில் தமக்கு ஆட்சேபனை இல்லை என்றும் காங்கிரஸ் தலைவர் ராகுல்காந்தி ஏற்கனவே கூறியிருந்தார்
இந்நிலையில் குறித்த  பேரையும் விடுவிப்பது தொடர்பாக ஆளுநரிடம் தமிழக அரசு ஏற்கனவே அளித்த மனு மீது ஆளுநர் விரைவில் முடிவெடுப்பார் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது
பேரறிவாளன் உட்பட  பேரும் விடுதலை செய்யப்பட வேண்டும் என்பதே தமிழக அரசின் நிலைப்பாடு பன்னீர் செல்வம் பேரறிவாளன் உட்பட  பேரையும் கருணை அடிப்படையில் விடுதலைச் செய்ய வேண்டும் என்பதில் தமிழக அரசு உறுதியாக பேரறிவாளன் உள்ளிட்ட  பேரின் விடுதலைக் குறித்து பரிந்துரை செய்யப்பட்ட விடயங்கள் தொடர்பில் மத்திய அரச சிபிஐ சிறப்பு இயக்குநர் அஸ்தானாவுக்கு எதிராக சாட்சியம் அளித்த தொழிலதிபர் சதீஷ் சனாவுக்கு பொலிஸ் ப சட்டமன்ற உறுப்பினர்கள்  பேரை தகுதி நீக்கிய வழக்கு தொடர்பாக அரச கொறடா ராஜேந்திரன் தரப்பில் உச்சநீத
தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகராக வலம் வரும் விக்ரம் பற்றி அவரது பெயரில் சில தவறான தகவல்கள் பகிரப்பட்டு வருவதாக விக்ரம் தரப்பினர் விளக்கம் அளித்துள்ளனர்
படங்களில் நடிப்பதுடன் தன்னைப் பற்றிய சில தகவல் மற்றும் தனது படங்கள் பற்றிய தகவல்களை விக்ரம் அவ்வப்போது அவரது இன்ஸ்ட்ராகிராம் பக்கத்தில் ரசிகர்களுடன் பகிர்ந்து வருகிறார்
ஆனால் பேஸ்புக் மற்றும் டுவிட்டரில் விக்ரம் பெயரில் சில போலி கணக்குகள் உருவாக்கப்பட்டு அதன்மூலம் சில தவறான தகவல்கள் பரப்பப்பட்டு வருகிறது
விக்ரமுக்கு இது மூன்றாவது முறை பெண்கள் பயமின்றி நடமாடும் காலம் விரைவில் வரும் விக்ரம் எனக்கு தேவை மூணு தல மீண்டும் இணையத்தை தெறிக்க விட்ட விக்ரம் மிக்ஸி கிரைண்டருடன் கேக் வெட்டி கொண்டாடிய சர்கார் படக்குழு தெலுங்கு படத்தில் பிரசாந்த் ரசிகர்கள் வருத்தம் துவங்கிய இந்தியன்  பணிகள் படக்குழுவில் இணைந்த பிரபலம் ராஜமௌலியின் அடுத்த படத்தை கிளாப் அடித்து தொடங்கி வைத்த சிரஞ்சீவி ரொமான்ஸ் மட்டும் தான் திருமண எண்ணம் இல்லை சுஷ்மிதா சென் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகி இருக்கிறேன் நகுல்
ஒரு சில தொலைக்காட்சி நிறுவனங்களும் வாராந்திர மாத இதழ்களும் மருத்துவ நிபுணர்களை வைத்து அவ்வப்போது மக்களுக்கு வருமுன் காப்பதற்கான ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார்கள்
நவீன மருத்துவம் மனிதனின் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் ஏற்றவாறு மருத்துவத்துறையைத் தனித்தனியாகப் பிரித்து நிபுணர்களை உருவாக்கியுள்ளது
அதனால் தான் ஏற்கனவே பல்வேறு வியாதிகளால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு அவற்றிலிருந்து மீள்வதற்கான சிகிச்சை முறைகளும் நோய் ஒன்றே சிகிச்சையும் ஒன்றே எனும் கோட்பாட்டின் படி அமைந்துள்ளது
நாங்கள் அதுவரை மேற்கொண்ட அனைத்து விதமான சிகிச்சை முறைகளும் இருவருக்கும் தனித்தனியான மருந்துகளையும் உணவுக் கட்டுப்பாடுகளையும் பரிந்துரைத்தது
இந்தப் பணிமனைக்கு வந்த நாளிலிருந்து இங்குக் கற்றுக்கொண்ட பாடத்தின்படி ஒரே விதமான உணவு முறைகளையும் சிகிச்சை முறைகளையும் பின்பற்றி வந்தோம்
இப்போது நாங்கள் நினைத்துப் பார்ப்பது என்னவென்றால் இந்த நிபுணர்கள் கூறுவது போல ஒரு குடும்பத்தில் வெவ்வேறு நோயாளிகள் இருந்தால் அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் ஏற்றவாறு ஒவ்வொரு வகையான உணவுகளை சமைக்க வேண்டியிருக்கும்
ஆரோக்கியமான குடும்பத்திலும் கூட குழந்தைகளுக்கு ஒருவகை வயதானவர்களுக்கு ஒருவகை நடுத்தர வயதுடைய பெண்ணுக்கு ஒருவகை ஆணுக்கு ஒருவகை என்று ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு விதமான ஊட்டச்சத்து தரும் உணவை சமைப்பது சாத்தியமா எனத் தெரியவில்லை
தீவிர நோய்கள் என்று சொல்லப்படும் காய்ச்சல் சளி வயிற்றுப் போக்கு வாந்தி மற்றும் தலைவலி ஆகிய ஐந்தும் உயிராற்றலால் தோற்றுவிக்கப்படும் நோய்கள்
இந்த ஐந்து நோய்களும் ஏற்படுவதற்கான உண்மையானக் காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ளாமல் அனைத்து மருத்துவ முறைகளும் சிகிச்சை எனும் பெயரில் உயிராற்றலின் உன்னதப் பணியைத் தடைசெய்கின்றன
அத்தகைய மருந்துகள் செரிமானம் ஆகாமல் உடலில் தங்கி ஏற்கனவே உடலில் தேங்கிவிட்டக் கழிவுகளுடன் சேர்ந்து புற்றுநோய் உள்ளிட்ட மற்ற அனைத்து வகையான மந்த நோய்களுக்கும் வித்திடுகின்றன
இயற்கை வாழ்வியல் இந்த ஐந்து விதமான குணப்படுத்தும் நோய்களை உயிராற்றலின் பணிக்கு எவ்வித இடையூறும் இன்றி அதனுடன் இயைந்து ஆரோக்கியத்தை எளிதில் மேம்படுத்திக் கொள்ளும் இயற்கையான வழிமுறைகளைக் கற்றுத்தருகிறது
உண்மையில் அதே மருத்துவத்துறையில் உயர்ந்த பதவிகளில் இருந்த ஒரு சில மருத்துவர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் உதாரணமாக தங்களது பல வருட அனுபவத்திற்குப் பிறகு அத்துறையில் இருக்கும் பல்வேறு குறைகளைச் சுட்டிக் காட்டியுள்ளனர்
ஆனால் மருத்துவம் எனும் உயரிய சேவையை அதிக லாபம் தரும் வியாபாரமாக எண்ணத் தொடங்கிய பெருவணிக நிறுவனங்கள் அவர்களின் கருத்துக்களை முற்றிலுமாகப் புறக்கணித்தும் மறைத்தும் விட்டன
ஆனால் பணிமனையின் ஏழாம் நாள் வகுப்புகள் நிறைவுற்ற பிறகு சிறிதும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி நோய் என்ற ஒன்று உலகில் இல்லை என்பதை மனமார உணர்ந்து ஒப்புக் கொண்டோம்
நாங்கள் அறிந்த வரை இந்தியாவில் குறிப்பாகத் தமிழ்நாட்டில் பல இடங்களில் இயற்கை மருத்துவ முகாம்களும் இயற்கை மருத்துவமனைகளும் வெவ்வேறு நிபுணர்களால் வெவ்வேறு விதமாக நடத்தப்பட்டு வருகின்றன
எப்போது இந்த இயற்கை மருத்துவ நிபுணர்கள் உலகில் நோய் என்ற ஒன்று இல்லை என்பதைத் தாங்கள் முதலில் உணர்ந்து கொண்டு மற்றவர்களுக்கும் புரிய வைக்கின்றார்களோ அப்போது தான் சமுதாயத்தில் ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கான முதற்படி ஆரம்பிக்கும்
பாலகிருஷ்ணன் அய்யா அவர்களுக்கு இருக்கும் நோய்கள் குறித்த தெளிவானப் பார்வையினாலேயே இந்தப் பணிமனை மற்ற இடங்களில் நடக்கும் இயற்கை மருத்துவ முகாம் என்ற பெயர் இல்லாமல் இயற்கை வாழ்வியல் முகாம் என்ற பெயரில் நடத்தப்பட்டு வருகிறது
ஆனால் மிகவும் விந்தையாக அனைத்து உயிரினங்களிலும் மேன்மையானவர்கள் என்று பெருமைப்பட்டுக் கொள்ளும் மனிதர்களாகிய நம்மிடம் தான் கிட்டத்தட்ட  ஆயிரம் வகையான நோய்கள் உள்ளன என நவீன மருத்துவம் கண்டறிந்து வகைப்படுத்தியுள்ளது
மற்ற உயிரினங்கள் அனைத்தும் இயற்கையுடன் இயைந்து வாழ்வதால் அவை தங்களுடைய ஆரோக்கியத்திற்கு ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்படும் பொழுது தாமாகவே அவற்றை சீர்படுத்திக் கொள்கின்றன
அந்த இயல்பு எப்பொழுதெல்லாம் தாழ்கிறதோ அப்பொழுதெல்லாம் தன்னைத்தானே உயர்த்திக்கொள்ள நமது உடலில் உறைந்துள்ள உயிராற்றல் செய்யும் பணிதான் நமது அறியாமையின் காரணமாக நோய் என்றழைக்கப்படுகிறது
சற்று முன்னர் குறிப்பிட்டது போல் நாங்கள் இருவரும் இயற்கை வாழ்வியல் பணிமனைக்கு வரும்வரை பல்வேறு வகையான உடல் உபாதைகளினால் அவதியுற்று வந்தோம்
அவற்றுக்கு நவீன மருத்துவம் மட்டுமன்றி ஆயுர்வேதம் சித்தா மற்றும் ஹோமியோபதி சிகிச்சை முறைகளையும் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் பின்பற்றி வந்தோம்
ஆனால் இந்தப் பணிமனைக்கு வந்த பின்னர் மாற்ற வேண்டியது சிகிச்சை முறைகளை அல்ல நமது வாழ்க்கை முறையைத் தான் என்பதைப் புரிந்து கொண்டோம்
ஆனால் அப்படி எங்களுக்கு இருந்த ஒரு சில நோய்களை மட்டும் குறிப்பிட்டு அதிலிருந்து முற்றிலும் மீண்டுவிட்டதாகக் கூறினால் அது இக்கட்டுரையைப் படிப்பவர்களுக்கு இங்குக் கூறப்படும் அனைத்துக் கருத்துக்களும் அந்த ஒரு சில நோய்களை மட்டுமே குணப்படுத்த உதவும் என்கின்ற தவறான எண்ணத்தை உருவாக்கலாம்
முதலில் ஆரோக்கியத்தின் இலட்சணங்கள் பற்றித் தெரிந்திருந்தால் தான் நாம் உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமாகத்தான் இருக்கின்றோமா என்பதை உணர முடியும்
இப்போது உண்மையான ஆரோக்கியமான உடல் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் கற்றுக் கொண்ட பின்னர் அறியாமையின் பிடியில் இருக்கும் பொதுமக்களையும் அவர்களுக்கு வெவ்வேறு மருத்துவ முறைகளின் மூலம் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனைகள் வழங்கிக்கொண்டிருக்கும் மருத்துவர்களையும் கவனித்துப் பார்க்கிறோம்
அது என்னவென்றால் மக்களுக்கு ஆரோக்கியத்தை ஏற்படுத்த வேண்டிய உயர்ந்த நிலையில் இருக்கும் மருத்துவர்களே உடல் பருமன் தொப்பை வழுக்கைத் தலை கண்ணாடி அணிதல் போன்ற ஆரோக்கியமான மனிதனின் இயல்புக்குப் புறம்பான நிலையில் உள்ளனர்
ஜெர்மனியில் வாழ்ந்த இயற்கை மருத்துவர் லூயி குயினே அவர்களின் எனும் புத்தகத்தில் எழுதியிருக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கான இலட்சணங்கள் அனைத்தும் அனைத்து வயதினருக்கும் குறிப்பாகக் குழந்தை பெற்ற தாய்மார்களுக்கும் பொருந்தும்
இந்தப் பணிமனைக்கு முன்பு வரை நாங்களும் அறியாமை காரணமாக இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தி விளைவிக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்கள் மருந்து மாத்திரைகள் மற்றும் நமது சமுதாயத்தால் மிகவும் சிறந்தது என்று ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட உணவுப் பழக்கவழக்கங்களையே பின்பற்றி வந்தோம்
அப்படி உள்ளே சென்ற வேதிப்பொருட்கள் அனைத்தும் உடலால் செரிக்கவும் முடியாமல் முழுவழுமாக உடலை விட்டு நீங்கவும் இல்லாமல் தேவையில்லாத கழிவுகளாக மாறி உடல் திசுக்களிடையே தங்கி விட்டமையால் உடல் பருமன் மற்றும் தொப்பை ஏற்பட்டது
நமது சமுதாயத்தில் ஒருவர் உடல் சற்று பூசினார் போல் அல்லது சற்று பருமனாக இருந்தால் மட்டுமே அவர் ஆரோக்கியமாக அல்லது செல்வசெழிப்புடன் இருப்பதாக ஒரு கருத்து நிலவுகிறது
அவர்கள் அனைவருக்கும் எங்கள் உடலிலிருந்து வெளியேறியது பல வருடங்களாக உடலால் செரிமானம் செய்ய முடியாமல் உடலிலேயே தங்கி விட்ட கழிவுப்பொருட்கள் மட்டுமே அன்றி உடலின் சதையோ இரத்தமோ அல்ல என்பதை எவ்வாறு புரிய வைப்பது எனத் தெரியவில்லை
சில சமயங்களில் நாங்கள் இயற்கை வாழ்வியல் கருத்துக்களை எடுத்துக் கூறி அவர்களையும் இதைப் பின்பற்றச் சொன்னாலும் அவர்களால் அவற்றை முழுமனதுடன் தொடர்ந்து பின்பற்ற முடிவதில்லை
இப்படிப்பட்டத் தேவையற்ற சந்தேகங்களும் பயமும் மனதில் இருந்து முற்றிலும் நீங்க வேண்டும் என்பதாலேயே ஒவ்வொரு தனிமனிதரும் இயற்கை வாழ்வியலின் அடிப்படைக் கருத்துக்களைத் தெளிவாகத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமென நாங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வலியுறுத்துகிறோம்
ஆனால் அத்தகைய உடலமைப்பை அடைவதற்கு எது சரியான வழி என்பது தெரியாமல் மக்கள் கவர்ச்சிகரமான விளம்பரங்களை நம்பி ஏமாந்து உடலை மிகவும் வருத்தி மருந்துகள் சாப்பிடுவது முதல் அறுவை சிகிச்சை வரை செய்கின்றார்கள்
பலர் எந்தப் பிரச்சினையும் வேண்டாம் என்று நினைத்து இதுதான் நம் தலைவிதி என்பது போல் உடலின் தோற்றம் எப்படி மாறினாலும் அது ஒரு காலப்போக்கில் ஏற்படும் இயல்பான நிலை என்று ஏற்றுக் கொண்டு வாழப் பழகி விடுகிறார்கள்
இயற்கை வாழ்வியலை சரியான முறையில் கடைபிடிக்கும் பொழுது ஆரோக்கியத்தின் இலட்சணங்களில் குறிப்பிட்டுள்ள உடல் தோற்றத்தை அடைவீர்கள்
குறிப்பாக இளம் வயதிலேயே இவ்வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றத் தொடங்கினால் வழுக்கை விழுதல் கண்பார்வைக் குறைதல் கேட்கும் திறன் குறைதல் பல் விழுதல் போன்ற வயதாகி விட்டதால் ஏற்படும் இயல்பான மாற்றங்கள் என்று நம்மால் நம்பப்படும் குறைபாடுகள் தோன்றாது
ஒருவேளை உங்களுக்கு இப்போது சற்று வயதாகி இருந்தாலும் இந்த வாழ்வியலுக்கு மாறும் பொழுது மேலே குறிப்பிட்டவற்றுள் விழுந்த பல் மீண்டும் முளைப்பதைத் தவிர மற்ற அனைத்து நிலைகளிலும் ஓரளவு முன்னேற்றம் காணலாம்
சில நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு வரை இவ்வுலகில் உள்ள அனைத்து நாட்டு மக்களின் வாழ்க்கை முறையும் உணவு முறையும் அவர்கள் வாழும் நிலப்பரப்பு பருவநிலை மாற்றம் மற்றும் அங்கு கிடைக்கும் உணவுப்பொருட்கள் ஆகியவற்றைச் சார்ந்ததாக இருந்தது
நாம் உண்ணும் விதவிதமான உணவு வகைகள் நமது உடல் நலத்திற்கும் சீரண அமைப்பிற்கும் ஏற்றவைதானா எனும் அடிப்படைக் கேள்வியைக்கூட கேட்க மறந்துவிட்டோம்
அதிலும் குறிப்பாக சைவ உணவு உட்கொள்பவர்களுக்கும் அசைவ உணவு உட்கொள்பவர்களுக்கும் இடையே கடுமையான கருத்து மோதல்கள் நிகழ்ந்த வண்ணம் உள்ளது
இந்த விவாதம் முடிவுற வேண்டுமெனில் ஒவ்வொருவரும் முதலில் மனிதனின் உடற்கூறு பற்களின் அமைப்பு சீரண உறுப்புகள் செயல்படும் விதம் மனிதனின் மனம் இயல்பாக எத்தகைய உணவைத் தேர்வு செய்கிறது அந்த உணவு சமைக்கப்படாமல் தனது இயல்பான நிலையில் இருக்கவேண்டும் என்பது பற்றித் தெரிந்து கொள்வது அவசியம்
லூயி குயினே அவர்கள் இது குறித்த விரிவானத் தகவல்களைத் தனது நியூ சயின்ஸ் ஆஃப் ஹீலிங் பக்கங்கள்  முதல்  வரை எனும் புத்தகத்தில் எழுதியுள்ளார்
ஏனெனில் ஒவ்வொரு மனிதரும் தான் என்ன சாப்பிட வேண்டும் அது தனது உடல் மற்றும் குணத்தில் எத்தகைய மாற்றங்களை நிகழ்த்துகிறது அந்த உணவு எப்படி எங்கிருந்து உற்பத்தி செய்யப்பட்டது அது எவ்வாறு சமைக்கப்பட்டது ஆகிய விபரங்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவர்களின் தலையாயக் கடமையாகும்
எது சிறந்த உணவு எனும் விவாதம் பல வருடங்களாக நடைபெறுவதைப் போன்றே சமைத்து மீந்து விட்ட உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் சமைக்காத காய்கறிகள் பழவகைகளைக் குளிர்பதனப்பெட்டிகளில் வைப்பது பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்கின்ற விவாதமும் தொடர்ந்து கொண்டுதான் இருக்கிறது
பச்சைக் காய்கறிகளும் பழங்களும் அவற்றின் இயல்புக்கு மாறான மிகக்குறைவான வெப்பநிலையில் வைக்கப்படும் பொழுது அவற்றின் உயிர்த்தன்மையை இழக்கின்றன
அப்படிக் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வைத்த காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதால் நம் உடல் அவற்றின் சத்துக்களை முழுமையாகப் பெறுவதில்லை
அப்படி ஏற்கனவே சமைத்துச் சத்துக்களை இழந்து விட்ட ஓர் உணவை மீண்டும் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வைத்து உண்பதில் எந்த அர்த்தமுமில்லை
குளிர்சாதனப்பெட்டி மோகம் பரவாத சில வருடங்களுக்கு முன்பு வரை ஒரு வேளை சமைத்து மீந்து விட்ட உணவை அதற்கடுத்த வேளை பரிமாறினாலே நமது வீடுகளில் பெரும்பாலும் ஆண்களும் குழந்தைகளும் சாப்பிட மறுப்பார்கள்
அதுவும் நாகரீக வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகி விட்டபடியால் பழைய உணவை சாப்பிட மறுத்தவர்கள் கூட இப்போது மிகவும் பெருமையாக மற்றவர்களிடம் என்ன சொல்கிறார்கள் தெரியுமா
சாத்வீக முறையில் எண்ணை புளி முற்றிலும் தவிர்த்து உப்பு இல்லாமல் அல்லது மிகவும் குறைவாக பயன்படுத்தி சமைக்கப்பட்ட உணவாக இருந்தாலும் கூட சமைத்த இரண்டு மணிநேரத்திற்குள் சாப்பிட்டு முடிக்க வேண்டும்
இதில் வேலைக்கும் சென்று வீட்டையும் நிர்வாகம் செய்யும் பெண்கள் வீட்டை மட்டுமே நிர்வகிக்கும் இல்லத்தரசிகள் என்கின்ற எந்த வித்தியாசமும் இருப்பதில்லை
அதற்காக வேலைக்கு செல்லும் பெண்கள் மட்டும் நேரத்தை மிச்சப்படுத்திக் கொள்ளக் குளிர்சாதனப்பெட்டியைப் பயன்படுத்தலாம் என்று சொல்லவில்லை
குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களும் பழைய உணவையே தினமும் சாப்பிட்டு பழகி புதிதாக சமைத்த உணவின் சுவை எப்படி இருக்கும் என்பதைக் கூட மறந்திருப்பார்களோ எனத் தோன்றுகிறது
இதில் கவலைக்குரிய விசயம் என்னவென்றால் இப்படி ஒரு நாள் முன்போ அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு முன்போ சமைத்து வைத்து தினமும் பழைய உணவையே சாப்பிடுவது அவர்கள் குடும்பத்தினருக்கு மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்துவதாக நினைத்தால் பரவாயில்லை
ஆனால் அப்படிப்பட்ட பழைய உணவுகளை வீட்டிற்கு வரும் விருந்தினர்களுக்குப் பரிமாறுவதும் நண்பர்களிடம் பகிர்ந்து கொள்வதும் இப்போது ஒரு பழக்கமாகி வருகிறது
இன்னும் சொல்லப்போனால் கோவில்களுக்குப் பிரசாதமாகத் தர வேண்டும் எனும் நோக்கத்தில் வீட்டில் உணவு தயாரித்து எடுத்து வருபவர்களும் பல மணிநேரத்திற்கு முன்பே சமைத்துக் குளிர்ப்பதனப்பெட்டியில் வைத்து விடுகிறார்கள்
அவ்வாறு சமைத்து அதிக நேரம் ஆன உணவை நாங்கள் சுவைக்கும் பொழுதே அதன் உண்மையான சுவையிலிருந்து மாறுபடுவதனால் எளிதில் வித்தியாசம் தெரிந்து விடுகிறது
இறைவனுக்குப் படைக்கப்படும் உணவு புத்தம் புதிதாய் சமைக்கப்பட வேண்டும் என்கின்ற மனநிலை எப்போது முதல் மாறத் தொடங்கியது எனத் தெரியவில்லை
ஒருவேளை இது குளிர்சாதனப் பெட்டிகளின் விளம்பரங்களைப் பார்த்து நம் மக்களின் மனம் அதில் வைக்கப்படும் உணவுகள் எல்லாம் பலமணி நேரங்கள் புத்தம் புதியதாக இருப்பதாக நம்பத் தொடங்கியதால் ஏற்பட்ட மாற்றமா
ஒருவேளை விருந்தின் போது உணவு மீதமானால் விருந்தினர் அனைவரும் சாப்பிட்டு முடித்ததும் மீதமிருக்கும் உணவை சமைத்த நான்கு மணிநேரத்திற்குள் மற்றவர்கள் சாப்பிடுவதற்கு வழிவகை செய்யுங்கள்
பொருளாதாரத்தில் நம்மை விடக் குறைந்த நிலையில் இருப்பவர்கள் தானே அவர்களுக்கு எவ்வளவு பழைய உணவை வேண்டுமானாலும் தரலாம் எனும் மிக மோசமான எண்ணம் வேண்டாம்
பகிர்ந்து கொள்ளவதற்கு யாரும் இல்லையென்றால் தயவுசெய்துத் துப்புரவுப் பணி செய்யும் பறவைகள் விலங்குகள் மற்றும் நுண்ணியிரிகளுக்குக் கொடுத்து விடுங்கள்
அப்படியென்றால் ஏன் நீங்கள் எழுதியிருக்கும் இயற்கை வாழ்வியலில் கடைபிடிக்கப்படும் உணவு முறைகளில் சமைத்த உணவுகளையும் குறிப்பிட்டுள்ளீர்கள்
இயற்கை வாழ்வியல் சூரியனால் ஏற்கனவே சமைக்கப்பட்ட உணவுகள் அதாவது பச்சைக் காய்கறிகள் கீரைகள் மற்றும் பழவகைகளையே உண்ண அறிவுறுத்துகிறது
நம் எண்ணங்களிலிருந்து அவற்றை நீக்குவதற்கு தியானம் யோகா போன்ற மனதை நல்வழிப்படுத்தும் பயிற்சிகளையும் உணவு சீர்திருத்தத்துடன் சேர்த்து செய்து வர வேண்டும்
இத்தகைய பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு சமைத்த உணவின் சுவைகளிலிருந்து முற்றிலும் விடுபட்டவர்கள் பச்சைக் காய்கறிகள் பழங்களை மட்டுமே உண்ணலாம்
அத்தகைய மனப்பக்குவத்தை ஒருவர் அடையும் வரை நமது உடலின் செரிமான ஆற்றல் உச்சத்திலிருக்கும் மதியம் ஒருவேளை மட்டும் சாத்வீக முறையில் சமைத்த உணவுகளை உண்ணலாம்
இயற்கை வாழ்வியலில் கடைபிடிக்கப்படும் உணவு முறைகளில் தரப்பட்டுள்ள அனைத்து உணவு செய்முறைகளும் எங்கள் ஆசான் அவர்களால் செய்து பார்த்துக் கண்டுபிடிக்கப்பட்டவை ஆகும்
ஆனால் மனதிற்கு விருப்பமில்லாத ஏதாவது ஒரு சம்பவம் நிகழ்ந்து விட்டால் அதற்குக் காரணமாக நம்மைச் சுற்றி இருப்பவரையோ சூழ்நிலையையோ வேறு எதுவும் கிடைக்கவில்லை என்றால் விதியையோ குறை சொல்கிறோம்
நவீன மருத்துவம் கிருமிகளால்தான் நோய் ஏற்படுகிறது எனும் மாயத்தோற்றத்தை ஏற்படுத்தி கடந்த இரண்டு நூற்றாண்டுகளாக மனிதகுலத்தை எப்போதும் அச்சத்தின்பிடியிலேயே வாழும்படி செய்துவிட்டார்கள்
இது தொற்றுநோய் தோன்றிய காலத்திலிருந்து இன்றுவரை ஒரு தொடர்கதையாகி குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வொரு வருடமும் போடப்படும் தடுப்பூசிகளின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது
மாறாக நோயைக் குணப்படுத்துவதற்காகவே கிருமிகள் உடலில் உருவெடுக்கின்றன எனும் கோட்பாட்டைப் பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் நிரூபித்து வந்துள்ளனர்
நமது ஆரோக்கியம் கெடுவதற்கு நமது தவறான வாழ்க்கைமுறை தான் காரணம் எனும் உண்மையை எப்போது நாம் மனமார ஏற்றுக் கொள்கிறோமோ அப்போது தான் நாம் ஆரோக்கியமான வாழ்வை நோக்கி முதல்அடி எடுத்து வைக்க முடியும்
நம் எதிர்பார்ப்பிற்கு ஏற்றவாறு எந்தச் சிகிச்சை முறை அல்லது மருந்து மாத்திரை விரைவாக வேலை செய்வதாகத் தோன்றுகிறதோ அதுதான் சிறந்தது என ஏற்றுக் கொள்கிறோம்
நாம் அவர்கள் எழுதித் தரும் மருந்து மாத்திரைகளை மட்டும் ஆகா நாம் எவ்வளவு விலை உயர்ந்த மருந்து சாப்பிடுகிறோம் என்று மிகப் பெருமையாக நினைத்து விழுங்கினால் போதும்
இதில் கற்றுத் தரப்படும் சிகிச்சை முறைகள் அனைத்தும் நோயாளிகள் தமக்குத் தாமே அவரவர் வீட்டிலேயே எளிய முறையில் செய்துகொள்ளக் கூடிய வழிமுறைகள் ஆகும்