sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
மோதிரம் எடுப்பதுஎடுக்கும் சாக்கில் கையை கிள்ளுவது அல்லது பிடித்தவைத்து கொள்வது தேங்காய் உருட்டி விடுவது தலையில் அப்பளம் அடிப்பது தொட்டில் கட்டி தாலாட்டு பாடுவது என நினைக்கும் போதே உற்சாகத்தை ஊட்டி விடுகிறதுசரி அப்டியே இன்னும் கொஞ்சம் டீப்பா நம்ம கல்யாண சங்கதிகளை தெரிஞ்சிக்க பயணிச்சபோதுஇப்டி எல்லாம் எழுதாட்டி நான் எப்டி இலக்கியவாதின்னு சொல்லிக்கிறது இந்த வேத வாக்கியங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்றால் முதலில் ஸோமன் உன்னை அடைந்தான் இரண்டாவதாக கந்தர்வன் அடைந்தான் மோன்றாவதாக அக்னி உனக்கு அதிபதி ஆனான்
மனுஷ்ய வர்க்கத்தைச் சேர்ந்த நான் நான்காமவனாக உன்னை ஆளுவதற்கு வந்திருக்கிறேன் எவ்ள தைர்யம் இருந்தா என் வீட்டுக்காரிக்கு முதல் அவன் அடுத்து இவன் அதுக்கடுத்து இவன் அப்பாலதான் நீன்னு என்கிட்டயே சொல்லுவான்
தேங்காய் எண்ணெயில் மஞ்சள்தூளை போட்டுக் குழைத்து உடம்பிற்கு தடவி பயத்தமாவை தேய்த்துக் குளித்தாள் தோல் பளபளப்பாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும்
இரவு படுக்கும் முன் புதினா சாறு இரண்டு தேக்கரண்டி அரை மூடி எலுமிச்சம்பழ சாறு ஆகியவற்றுடன் பயிற்றம்பருப்பு மாவை கலந்து முகத்தில் தடவிக் கொண்டு பத்து நிமிடம் ஊறிய பிறகு ஐஸ் ஒத்தடம் கொடுக்க முகம் சுத்தமாகும்
ஆரஞ்சு பழத்தோலை வெயிலில் காயவைத்து பொடி செய்து பாலுடன் கலந்து சருமத்தில் தடவி அரைமணி நேரம் கழித்து கழுவி வந்தால் வெயிலில் ஏற்பட்ட கருமை மறையும்
ஆப்பிள் துண்டுகள்  கேரட் துண்டுகள் இவற்றை துருவி ஜூஸ் செய்து இதனுடன் அரை மூடி எலுமிச்சை சாறு கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் கன்னத்தில் சதை போட்டு கன்னத்தின் நிறம் பளபளக்கும்
தக்காளி சாறு அரை ஸ்பூன் தேன் அரை ஸ்பூன் சமையல் சோடா ஒரு சிட்டிகை மூன்றையும் கலந்து கழுத்தில் போட்டு வர கருவளையம் சிறிது நாளில் மறைந்துவிடும்
முகம் மற்றும் மேனி அழகிற்கு கடலை பருப்பு கால் கிலோ பாசி பயறு கால் கிலோ ஆவாரம் பூ காய வைத்தது  கிராம் என மூன்றையும் அரைத்து சோப்புக்கு பதிலாக பயன்படுத்தினால் பயன் கிடைக்கும்
முகப்பரு தழும்பு மாற புதினா சாறு  ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு ஒரு ஸ்பூன் பயத்தம் பருப்பு மாவு இவற்றை கலந்து போட்டால் தழும்பு மாறும்
பாலை காய்ச்சும் போது அதிலிருந்து வரும் ஆவியில் முகத்தை காட்டி அந்த வியர்வையை துடைக்காமல் காயவிட்டு அரை மணி நேரம் கழித்து முகம் கழுவினால் முகம் பளபளப்பாகும்
படப்பிடிப்பு விறுவிறுப்பாக நடைபெற்று கொண்டிருக்கும் நிலையில் இது குறித்த தகவல்கள் அவ்வப்போது இணையத்தில் வெளியாகிய வண்னம் உள்ளது
ஆனால் அவற்றின் வரிசையில் நாம் கவனிக்க வேண்டிய இன்னொரு முக்கியமான சத்து மக்னீசியம் என்கிறார் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மீனாட்சி பஜாஜ்உடல் கட்டமைப்பில் மக்னீசியத்தின் முக்கியத்துவம் பற்றியும் அதன் குறைபாடுகளால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய சீர்கேடுகள் பற்றியும் இங்கே விரிவாக விளக்குகிறார்
மனித உடலுக்கு மிக அவசியமான கனிமச்சத்துக்கள் வரிசையில் இரும்பு கால்சியம் துத்தநாகத்துக்கு அடுத்ததாக மக்னீசியமும் அதிக அளவில் தேவைப்படும் ஒரு தாதுச்சத்து என்பதை நாம் உணர வேண்டும்
உடல் புரதம் மற்றும் தசை சுருக்கங்கள் போன்ற முக்கிய உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தக்கூடிய வேலையை இந்த என்ஸைம்கள் செய்கின்றன
மக்னீசியம் இல்லாவிட்டால் நம் உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றலை உற்பத்தி செய்ய முடியாமல் நம் தசைகள் நிரந்தரமாக சுருங்கிவிடும் அபாயம் ஏற்படும்
ஆரோக்கியமான ரத்த அழுத்தம் பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் பாதிப்புகளை தவிர்க்க மைக்ரேன் தலைவலிகளிலிருந்து விடுபட மற்றும் டைப்  நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைப்பதில் என எல்லாவற்றிலும் மக்னீசியத்தின் பங்கு முக்கியமானது
உணவு மூலம் மக்னீசியம் குறைவாக கிடைக்கும்போது அதை சிறுநீர் வழியே வெளியேற விடாமல் சிறுநீரகம் காப்பதால் மக்னீசிய பற்றாக்குறை மிக அரிதாக ஏற்படக் கூடியது
செலியாக் நோய் டைப்  நீரிழிவு சிறுநீரகக் கோளாறுகள் அல்லது தீவிர குடிப்பழக்கம் போன்ற உடல்நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு உணவின் மூலம் மக்னீசியம் குறைந்த அளவில் கிடைப்பதால் இவர்கள் மக்னீசிய குறைபாட்டிற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்
ஏனெனில் இவர்கள் உடலில் உணவிலிருந்து மக்னீசியத்தை உறிஞ்சும் தன்மை குறைவாக இருப்பதாலும் சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றம் நிகழ்வதாலும் மக்னீசிய இழப்புகளை நீண்டநாள் பற்றாக்குறையில் இருப்பவர்களுக்கு உயர்ரத்த அழுத்தம் நாட்பட்ட டைப்  வகை நீரிழிவு நோய் இதய நோய்கள் எலும்பு வலுவிழப்புநோய் கவனப்பற்றாக்குறை சீர்குலைவுகள் அல்ஸைமர் என்னும் மறதிநோய் மற்றும் ஒற்றைத்தலைவலி போன்ற நாட்பட்ட நோய்களோடு தொடர்புடையதாக இருக்கக்கூடிய எதிர்மறை உடல் செயல்பாடுகளை விளைவிக்கும்
மன உணர்வின்மை உணர்ச்சியின்மை மனச்சோர்வு மன அழுத்தம் போன்ற மனநலக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு மக்னீசிய பற்றாக்குறை இருக்கலாம்
முளை கட்டிய தானியங்கள் பழுப்பு அரிசி முளை கட்டிய கோதுமை ஓட்ஸ் பசலைக்கீரை முந்திரி பாதாம் பருப்பு வகைகள் கருப்பு பீன்ஸ் கொண்டைக்கடலை கிட்னி பீன்ஸ் பூசணி எள் விதைகள் சுரைக்காய் பால் பொருட்கள் போன்றவற்றிலும் பழங்களில் வாழைப்பழம் அத்திப்பழம் அவகோடா எனப்படும் வெண்ணெய் பழங்கள் மற்றும் மீன்களிலும் மக்னீசியம் மிகுந்துள்ளது
கூடுதலான சப்ளிமென்ட்டுகள் தேவையில்லைஎடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய அளவுகள் அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பதைக் கேள்விப்பட்டிருப்போம்
கூடுதலான மக்னீசயம் சார்ந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதால் சிறுநீரக செயலிழந்த நபர்களுக்கு மக்னீசிய உறிஞ்சுதலைத் தடுத்து வயிற்றுப்போக்கு வாந்தி அல்லது நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
தோலுரித்து மசித்த அவகேடா பழம்  கிராம் பசலைக்கீரை பொடியாக நறுக்கியது  கிராம் முழு கோதுமை மாவு  கிராம் பச்சை மிளகாய் நறுக்கியது  கரம் மசாலா டீஸ்பூன் உப்பு தேவையான அளவு எண்ணெய்  டேபிள் ஸ்பூன்
ஒரு அகலமான பாத்திரத்தில் கோதுமைமாவு கரம் மசாலா உப்பு எண்ணெய் மசித்து வைத்துள்ள கீரை அவகேடா விழுதைச் சேர்த்து நன்றாக பிசைய வேண்டும்
ஒரு தவாவை அடுப்பில் வைத்து சூடாக்கி அதில் இட்டுவைத்த சப்பாத்தியை போட்டு உப்பி வரும்வரை இரண்டுபக்கமும் திருப்பிப் போட்டு எடுத்து வைக்கவும்
துபாயைப்போல் அல்லாமல் ஷார்ஜாவில் பல தனியார் டாக்ஸி சர்வீஸ்கள் உண்டு மிக அரிதாகவே அதில் இந்திய அதிலும் தமிழ் ஓட்டுனர்கள் பார்க்க இயலும்
அதென்னவோ இங்கு கொஞ்சம் டஸ்கி கலரில் இருந்தாலே முதலில் கேட்கப்படும் கேள்விதான் இல்ல மதராஸி என்றவளை ஓ சென்னை என்றவர் பதில் என்னை நன்றாக அவரை உற்று நோக்க வைத்தது
நீல சீருடை ஒழுங்கற்ற சட்டை முடி அனாயசமாக ஸ்டியரிங் வீலைக்கையாண்ட விதம் அந்தக்கைகளுக்கு அது பழக்கமான வேலை என்பதும் சொன்னதும் வழியை சட்டென புரிந்துக்கொண்ட விதம் அவரது இங்குள்ள அனுபவத்தையும் முகத்திலும் எழுந்திருந்த வெள்ளி முடிகள் வயதையும் கூட்டிக்காண்பித்தன
ஆமா சென்னை என நான் ஆங்கிலத்தில் தொடர அவரும் தான் அதிகம் படிக்கவில்லை எனவும் ஆனால் ஆங்கில அறிவு தம்மால் புரிப்துக்கொள்ளும் அளவு இருப்பதாகவும் கூறி வந்தவர் தமிழ் மக்கள் சிங்கப்பூர் மலேசியாவில் தான் அதிகமுள்ளனர் என்றும் இங்கு அதிகம் மலையாளிகளே உள்ளனர் என்றும் ரமணா ரேஞ்சில் புள்ளி விவரப்புலியானார்
என இல்லை என்றும்  ஆஃகான் என்றவர் ஆஃகானிஸ்தானில் கந்தஹாரில் இருப்பதாகவும்  குழந்தைகள் எனவும் தான் இங்கு நீண்டக்காலமாக டிரைவராக இருப்பதாகவும் கூறிய தொனியில் விரக்தி சிதறி விழந்தது
கேரளாவும் தமிழ் நாடும் சேம் சேம் நெக்ஸ்ட் நெக்ஸ்ட் என்றவர் அங்கே எல்லோருக்கும்  குழந்தைகள் தான் இங்குப்போலில்லை என்றார்
ஐ லைக் இந்தியா தட்ஸ் குட் என்றவர் பேச்சில் ஒரு சோகம் இழையோடியதையும் கூடவே தனக்கு மட்டுமே இருப்பதாகவும் குறையவில்லை எனவும்  இருப்பதாகவும் சொல்ல நானும் உங்கள் வயதுக்கு அது ஒகே என்றிட எனக்கு  மட்டுமே என்றார்
அடிப்படையில் கம்ப்யூட்டர் பட்டதாரி தமிழின் மீதுள்ள ஆர்வத்தால் சில கிறுக்கல்கள்  கவிதை எழுதும் ஆர்வத்திற்கு நீரூற்றி எழுத்துக்களுக்கு தன் விமர்சனங்கள் பாராட்டுக்களை தந்து தன் சமபாதியாக ஏற்றுக்கொண்ட கணஅவரது வரலாற்றுப் பிழையால்  இங்கு எழுதும் அளவில் வந்து விட்டேன்
படிக்கும் நீங்களும் அதே தவறை சாரி அருமையான ஊக்குவிக்கும் கமெண்ட்ஸ் தந்திட வேண்டுகிறேன்  கொஞ்சம் அதிகமாக பேசும் திறனைத்தந்து இறைவன் சோதித்து விட்டதால் மற்றவர்களை ஒர் இணைய வானொலியில் ஆர்ஜே வாகவும் உள்ளேன் இனிய இல்லத்தரசியான நான்  வெளி நாடு வந்து பார்த்த வேலையின் மாறுதலால் பல இண்டர்வியூக்களைப் பார்த்திருந்தவர் ஒண்ணுமே க்ளிக் ஆகாமல் அலுத்துப்போய் நணபர்களின் ர குருர் பிரம்மா குரூர் விஷ்ணு குரூர் தேவோ மஹேஷ்வர குரு சாக்ஷாத் பரப்ரும்மா தஸ்மை ஸ்ரீ குரவே நமஹ நமது மனித வாழ்வில் மதங்களும் சமய
வலைப்பதிவர் கவிஞர் எழுத்தாளர் இவர் பெயரில் கட்டுரைகள் வர இன்னும் புதிதாக பத்திரிக்கைகள் ஆரம்பிக்க வேண் வாலிபக்கவிஞர் வாலி அவர்கள் திருப்பராய்த்துறை பூர்வீகமாகவும் ஸ்ரீரங்கத்தில் ஸ்ரீனிவாஸ ஐயங்கார் பொன்னம்மாள் தம்பதிகளுக்கு மகனாகப்பிறந திருமாலை பாசுரம்
இவர்கள் பல்வேறு திருக்கோவில்களில்   கங்கைக்கரைரகசியங்கள் இலக்கியம் என்பதை தேர்வு செய்ததும் ஏனோ முதலில் கையிலிருந்த இந்தப்புத்தகம் தான் எழுத ப நேர்மைக்கும் உண்மைக்குமெல்லாம் இப்ப மதிப்பு உண்டா இது நான் அடிக்கடி யோசித்துப்பார்க்கும் கேள்வி அதிசயமா இன்று ஷாப்பிங்க்கு கணவர கோவையில் குழந்தைக்கும் கிடைக்கும் மரியாதை அதிலும் கிடைத்தது ஓர் அதிர்ச்சி கோவையை விட்டு கிளம்பும் நாள்பிஸியான நாளில் ஒரு சிற துணியாமலையா பிஸினஸ் மேனேஜ்மென்ட் ஃபைனான்ஸ் மேனேஜ்மென்ட் படிச்சவங்களும்
நாடாளுமன்றத்தில் ராஜபக்சேவுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா தீர்மானம் வெற்றி சபாநாயகர் நாடாளுமன்றத்திலிருந்து வெளியேற்றம் சென்னை பூந்தமல்லி அருகே மலையம்பாக்கத்தில் உள்ள லாரி செட்டில் பிரபல ரவுடி பினு தனது பிறந்த நாளை க்கும் மேற்பட்ட ரவுடிகளுடன் கொண்டாடினார்
அப்போது ரவுடி கும்பலின் தலைவர் பினு மற்றும் அவரது கூட்டாளிகள் சிலர் தப்பி ஓடிய நிலையில் போலீசார் தனிப்படை அமைத்து அவர்களை கைது செய்தனர்
உலகக் கோப்பை கால்பந்து நாக் அவுட் சுற்று போட்டியில் பெல்ஜியம் ஜப்பான் பலப்பரீட்சை திருமணிமுத்தாறில் நுரையுடன் சாக்கடை நீரும் பெருக்கெடுத்து ஓடுவதால் பொதுமக்கள் அதிர்ச்சி நாடாளுமன்றத்தில் ராஜபக்சேவுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா தீர்மானம் வெற்றி சபாநாயகர் நாடாளுமன்றத்திலிருந்து வெளியேற்றம்
தகவல் தொழில்நுட்பம்பிபிசி தமிழ்வணிகம்வேலை வழிகாட்டிதமிழகம்தேசியம்உலகம்அறிவோம்நாடும் நடப்பும்சுற்றுச்சூழல் சினிமா செய்திபேட்டிகள்கிசுகிசுவிமர்சனம்முன்னோட்டம்உலக சினிமாஹாலிவுட்பாலிவுட்கட்டுரைகள்மறக்க முடியுமாட்ரெய்லர்படத்தொகுப்பு ராசி பலன்எண் ஜோதிடம்சிறப்பு பலன்கள்டாரட்கேள்வி பதில்பரிகாரங்கள்கட்டுரைகள்பூர்வீக ஞானம்ஆலோசனைவாஸ்து கஜமுகன் என்ற அசுரன் சிவபெருமானை நோக்கி தவம் செய்து அதன் வாயிலாக அவரிடம் இருந்து சக்திகளை பெற்றிருந்தான்
இதனால் மகிழ்ச்சி அடைந்த தேவர்கள் அசுரனிடம் தாங்கள் தண்டனையாக செய்த தோப்புக்கரணத்தையும் நெற்றியில் குட்டிடும் செய்கையையும் நன்றியுடன் விநாயகப்பெருமானுக்கு செய்தனர்
சமீபகாலமாக மொழிபெயர்ப்புகள் வாசிக்க வேண்டும் என்னும் ஆர்வம் எழும்பி வருவதால் அவருடைய நாலுகட்டு என்னும் நாவலை வாங்கி இன்று வாசிக்க ஆரம்பித்தேன்
நாலுகட்டு வீட்டில் சேர்ந்து வாழும் குடும்பம் பாருகுட்டியை தவிர்த்து சேர்ந்து வாழும் குடும்பம் ஏதோ தீவினை வரப் போகிறதோ என்றெண்ணி சர்ப்பத் துள்ளல் நிகழ்த்த முடிவெடுக்கிறார்கள்
செய்தாலிக்குட்டியை எப்படியாவது கொலை செய்ய வேண்டும் என்றிருந்த அவனுக்கு செய்தாலிக்குட்டியிடமிருந்தே நாவல் முழுக்க நிறைய உதவிகள் அரங்கேறுகின்றன
அப்புண்ணியின் பழி நலுகட்டுவீடு அவமானம் செய்த மனிதர்களின் முகம் அம்மா என்று எல்லாமும் சேர்ந்து அவன் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றுகிறது என்பதை மிக அழகியல் நிறைந்த மொழியுடன் சொல்லியிருக்கிறார்
அந்த அமைப்பிடம் நிரந்தரமான அல்லது அசையாத சொத்து ஒன்று இருந்தாலே அது என்றேனும் ஒரு நாள் பிரிக்கப்படும் என்பதை நயமாக நாவலில் சொல்லி செல்கிறார்
அவர்கள் கொள்ளும் சண்டைகள் பெரும் சண்டையாக மாறி மனக் கிலேசமாக உருவாகும் போதும் அம்மாவிற்கான மனம் எப்படி நடந்து கொள்ளும் என்பதையும் மகன் சிறுவனாக எப்படி நடந்து கொள்வான் என்பதையும் புன்சிரிப்பை வரவைக்கும் அளவு சொல்லியிருக்கிறார்
விவரிப்பான நாவல் எவ்வித பிசிருமின்றி அங்கங்கே இப்படி புதிய விஷயங்களை சொல்லி செல்வதால் நாவலே கேரளத்தை புதுமையாக அறியாத இடமாக காண்பிக்கிறது
இதைத் தவிர அப்புண்ணியின் பள்ளியில் அவன் சம்பாதிக்கும் அவமானங்கள் தன்னுடைய தன்மானத்தை காக்க நினைத்து அவன் செய்யும் பிரயத்னங்கள் செய்தாலிகுட்டியைக் காணும் போது அவன் மனம் கொள்ளும் உணர்வுகளேல்லாம் வாசிக்கவே அவ்வளவு இன்பமாய் இருக்கிறது
பலமாக ஒருவன் தென்பட்டால் கூட ஏதோ ஒரு பலவீனத்தை மறைக்கவே என்பது போல் தான் நாவலில் ஒவ்வொரு கதாபாத்திரங்களும் அமையப்பெற்றிருக்கின்றன
எமது தம்பிலுவில் இன்போ இணைக்குழுவின் எம்மோடு இணைந்து ஆலோசகரான பணிபுரியும் தம்பிலுவில் ஐ சேர்ந்த சுந்தரமூர்த்தி பார்த்தீபன் தனது பிறந்த நாளினை  இன்று கொண்டாடுகிறார்
இவரை எமது இணையக்குடுப்பம் சார்பிலும் இவரது குடுப்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் சார்பிலும் பல்லாண்டுகாலம் வாழ்க என வாழ்த்துகின்றனர்
ஈழத்து நவீன கவிதை வளர்ச்சிபற்றி எடுத்துரைப்போர் நாவல் சிறுகதைத் துறைகளை விட கவிதைத்துறை சிறப்புற்றிருப்பதாகக் கூறுவர் இது ஏற்றுக்கொள்ளத் தக்கதுதான்
எனினும் நவீன கவிதைபற்றி இத்தகைய அவதானிப்பு குறிப்பிட்ட கவிதைத் தொகுப்புகள் சிலவற்றை வைத்தே கூறப்பட்டுவருகின்றது பரந்துபட்ட நிலையில் முழுத்தொகுப்புகளும் கவனத்துக்குட்படுவதில்லை
இன்னொருவிதமாகக் கூறின் ஈழத்தின் பல பிரதேசங்களிலிருந்தும் வெளிவருகின்ற அனைத்துத் தொகுப்புகளும் அவர்களது பார்வைக்குட்படுவதில்லை
எண்பதுகளின் பிற்பகுதி தொடக்கம் தொகுப்புகளின் வரவு அதிகரித்துக் காணப்படும் அதேவேளையில் அவற்றை எளிதாகப் பெறமுடியாத நிலைமை காணப்படுவதையும் மறுப்பதற்கில்லை
இத்தகைய தொகுப்புகள் பலவற்றையும் அடிப்படையாகக்கொண்டு நோக்கும்போது ஈழத்து நவீன கவிதை வளர்ச்சியின் ஆரோக்கியமற்ற பக்கங்கள் சில வெளிப்படுகின்றன மேற்கூறிய விதத்தில் நோக்கும்போது முதலில் குறிப்பிடத்தக்கதாயுள்ளமை மேத்தா வைரமுத்து பாணியிலான கவிதைப்போக்கு தொடர்ந்தும் செல்வாக்குச் செலுத்துவது
பின்வரும் தொகுப்புகள் இவ்வேளை நினைவுக்கு வருகின்றன புயல் வாசித்த புல்லாங்குழல்  கிழக்கில் வெளுக்காத வழக்கு  உன்னிடம் விரல்கள் கேட்கிறேன்  என் உயிரும் உன் முகவரியும்
இதனைத் தமிழ்நாட்டு விமர்சகரொருவரின் கூற்றினூடாக எடுத்துரைப் பது வசதியானது ஆனால் ஈழத்தில் அவதிப்படுவோரும் சரி புலம்பெயர்ந்து வாழ்வோரும் சரி அவர்கள் வாழ்க்கை எவ்வளவு நீண்டகாலமாகக் கடும் சோதனைகளுக்கும் துயருக்கும் உயிர் இழப்புகளுக்கும் இரையான வாழ்க்கை என்று நினைத்துப்பார்க்கும்போது அந்த அனுபவங்கள் உண்மை என முகத்தில் அறையும்போது நீண்டநீண்ட வாக்கியங்கள் எவ்வித உயிர்த்துடிப்பும் அற்று அதைப்புத்தராது மனச்சலனம்தராது எவ்வளவு யாந்திரிகத் தனமாக எழுதப்படுகின்றன என்று பார்க்க வியப்பாகவும் வேதனையாகவும் இருக்கிறது
ஒரு ஹாஸ்பிடலில் இன்ஜெக்ஷன் ஸிரிஞ்சுகளைத் தள்ளுவண்டியில் எடுத்துச்செல்லும் காட்சியை என்று மிகப் புகழ்வாய்ந்த தமிழ்நாட்டுக் கவிஞர் எழுதுகிறார்
ஆனால் யாழ்ப்பாண அனுபவங்களை நேரடியாகத் தானே அனுபவித்த அக்காயங்களைச் சுமந்து நிற்கும் ஒருவர் போலச்செய்யும் தன்னைக் கவர்ந்த தொரு கவிதையை முன்மாதிரியாகக்கொண்டு எழுதுதல் கவிதைகளின் வரவும் பெருகியுள் ளமை ஆழ்ந்து நோக்கும்போது தெரிய வருகின்றது முற்கூறிய உற்பத்திசெய்தல் என்பதும் போலச்செய்தல் என்பதும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புபட்டவையே
மரபு வடிவக் கவிதைகள் எழுதிப் பழக்கமுள்ள இளங்கவிஞர் ஒருவருக்கு சரிநிகர் கவிதைகளை வாசிக்கக் கொடுத்ததும் அதன் பின் நவீன வடிவக் கவிதைகள் இரண்டை அவர் எழுதிவந்ததும் அவை சிறப்புடையனவாக இருந்ததைப் பாராட்டியதும் சரிநிகர் கவிதைகள் சிலவற்றைப் பார்த்து சில சில பகுதிகளை இணைத்து அவற்றைத் தானெழுதியதாக அவர் கூறியதும் எனக்கு ஏற்பட்டதொரு அனுபவமாகும்
இதே சரிநிகரில் வவுனியாவைச் சேர்ந்த வாசகரொருவர் ஒருதடவை சரிநிகர் கவிதைகளை வெட்டி சேர்த்து தானெழுதிய கவிதையொன்றுபற்றி உதாரணம் தந்து வாசகர் கடிதத்தில் எழுதியிருந்ததும் இலக்கிய ஆர்வலருக்கு நினைவிருக்கலாம்
இவ்வாறு இலைமறைகாயாகப் பலருள்ளனரென்பதே கசப்பான உண்மையாகும் மேலும் இளங்கவிஞர் பலரது கவிதைத் தொகுப்புகள் பிரதேசமட்டங்களில் பரவலாக வெளிவருவதும் அவற்றுள் பெரும்பாலானவற்றின் தரம் கேள்விக்குறியாக இருப்பதும் பாராட்டு விமர்சனங்காரணமாகவோ கவிதைகளைத் தொகுப்பு உருவில் கண்ட உளவியல் சார்ந்த பூரிப்புக் காரணமாகவோ அக்கவிஞர்கள் தம்மை முதிர்ந்த கவிஞர்களாகக் கருதிக்கொள்வதும் கவனத்திற்குரிய இன்னொரு விடயமாகின்றது
எடுத்துக்காட்டாக பின்வரும் தொகுப்புகளைக் குறிப்பிடலாம் விருட்சப் பதியங்கள் பங்குனி  தேட்டம் கார்த்திகை  ஏணி  இளையநிலா  நெஞ்சுகனக்கும் நினைவுகள் கார்த்திகை  அருவிகளின் சங்கமம்  இளந்தளிர்கள்  இவற்றுள் பலவும் பாடசாலைகள் ஆசிரியர் பயிற்சிக் கலாசாலைகள் பல்கலைக்கழகங்கள் என்பவற்றுடன் தொடர்புபட்டுள்ளன
தொடர்ச்சியாக எழுதிவருகின்ற மூத்த கவிஞர்களது தொகுப்புகளை அவதானிக்கும் போது அவர்களிற் பலரது கவிதை வெளிப்பாட்டுமுறை ஒரே பாணியிலமைந்துள்ளமை புலனாகின்றது எடு வஐச
இன்றைய நவீன கவிஞர்கள் குறிப்பாக இளங்கவிஞர்கள் பலரிடமும் அத்தகைய தன்மை கணிசமாகக் காணப்படுகின்றது எடு இரைச்சலைமேவி இரைச்சலில் கலந்தேன் இரைச்சலிடும் இரைச்சல் இல்லை முதலிய தொடர்கள் கவனத்திற்குரிய இளங்கவிஞரொருவரின் தொகுப்பில் உள்ளவை
ஆரம்பநிலையில் இப்பண்பைத் தவிர்க்க இயலாதுவிடினும் கவிதைக்கு உயிரான சொல் சொற்பிரயோகம் என்பவற்றில் இளங் கவிஞருக்குள்ள அக்கறை மிகக்குன்றியே உள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது
இதுவரை கூறியவை அனைத்தையும் விட இன்னொரு முக்கிய விடயம் தலைமுறை வேறுபாடின்றி எமது கவிஞர்கள் பலரும் தொடர்ந்து குறிபிட்ட ஓரிரு விடயங்கள் பற்றியே கவிதை எழுதிவருவது
இன்றைய சூழலை எடுத்துக்கொண்டால் இன்றைய அரசியல் நெருக்கடிமட்டுமே எமது முக்கிய பிரச்சினை அன்று சூழலியல் உலகமயவாக்கம் வெகுசனத் தொடர்பூடகங்களால் ஏற்படும் பாதிப்பு கல்வித்துறை மாற்றங்கள் எனப்பலவும் எமது கவனத்திற்குட்படவேண்டியவையே
பதிலாக பெரும்பாலானோர் அரசியல் நெருக்கடியை மட்டுமே கவிதைப்பொருளாகக் கருதிச் செயற்படுகின்றனர் இக்குறை சிறுகதை நாவல் எழுத்தாளர்களுக்கும் பொருந்துவதே
முடியாது  முதியோர்  முதுமை  முள்ளங்கி  மெனு  மொழி  மோடி  யானை  யூத்ஃபுல் விகடன்  யோகம்  யோகாசனம்  ரகுமான்  ரங்கநாதன் தெரு  ரஜினி  ரத்த புற்று நோய்  ராசி பலன்  ராஜவேலு  ராமகிருஷ்ணர்  ராமசுப்பையர்  ரிச்மண்ட் கொலு  ரிச்மெலடிஸ்  ரிலாக்ஸ்  ரோஜர் ஃபெடெரர்  ரோபாட்டிக்ஸ்  லெகோ  லொல்லு  வர்ஜினியா  வறுமை  வலைச்சரம்  வலைமொழி  வழக்குகள்  வழிபாடு  வாசன் ஐ கேர்  வாடிக்கையாளர்  வாத்து  வாராய் நீ வாராய்  வாழ்கை  வாழ்க்கை  வாழ்த்து  விஞ்ஞானம்  விபத்து  வியாபாரம்  விருந்து  விழா  விஸ்வரூபம்  வீதி உலா  வெடிகுண்டு  வெற்றி  வெள்ளிக்கிழமை  வெள்ளைக் கிடாரி  வேதாந்தம்  வேதாந்தி  வைத்தியர்  வையாபுரி பிள்ளை  ஷண்முகம் பிள்ளை  ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ்  ஸ்ரீகாந்த்  ஸ்லம்டாக் மில்லினியர்  ஹம்ப்பேக் ராக்ஸ்  ஹிந்தி  காதலர் தினம்  மனிதர் இணையத்தில் கலக்குகிறார்
பார்லிமெண்டில் இருந்து ட்விட்டர் செய்ய என் ஆசிகள்நான் காலேஜ் சீனியர் ஆச்சே அதான் ஆசி கவிதை  சதங்கா  கிறுக்கல்கள்  லொள்ளு  படம்  கதை  கவிநயா  படம் பாரு கடி கேளு  நகைச்சுவை  உதவி  கணிணி வைரஸ் ஸ்பாம்  மர்ம நாவல்   சென்னை   இந்தியா  தமிழ்  வலைவலம்  அமெரிக்கா  இலக்கணம்  இலக்கியம்  கொலு  இசை  கிராமம்  சினிமா  சிறுகதை  ஞாயிறு போற்றுதும்  பிரயாணம்  கூகுள்  நவராத்திரி  பாடல்   அனுபவம்  அரசியல்  கட்டுரை  பட்டினத்தார்  மீனாவுடன் மிக்சர்  ரிச்மண்ட்  கடுப்ஸ்  கனல் வரிகள்  கல்யாணசுந்தரம்  காதல்  காமெடி  சிவாஜி  டென்னிஸ்  தாய்  பட்டுக்கோட்டை  பஹாமாஸ்  பாரதியார்  பிகேஎஸ்  போட்டி  மழை      அன்னையர் தினம்  அப்பா  கப்பல்  கர்நாடக சங்கீதம்  கல்வி  க்ரூய்ஸ்  சிறுவர்  தடயம்  திருக்குறள்  திரைப்படம்  நட்பு  நாடகம்  நிகழ்வு  பண்ருட்டி  பயணம்  பிரபலம்  பிரமிப்பு  புற்று நோய்  லுகேமியா  வாழ்த்துக்கள்  வெண்பா   தீபாவளி           அஞ்சலி  அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல்  அம்மா  ஆங்கிலம்  ஆத்திச்சூடி  இளையராஜா  உவேசா
முடியாது  முதியோர்  முதுமை  முள்ளங்கி  மெனு  மொழி  மோடி  யானை  யூத்ஃபுல் விகடன்  யோகம்  யோகாசனம்  ரகுமான்  ரங்கநாதன் தெரு  ரஜினி  ரத்த புற்று நோய்  ராசி பலன்  ராஜவேலு  ராமகிருஷ்ணர்  ராமசுப்பையர்  ரிச்மண்ட் கொலு  ரிச்மெலடிஸ்  ரிலாக்ஸ்  ரோஜர் ஃபெடெரர்  ரோபாட்டிக்ஸ்  லெகோ  லொல்லு  வர்ஜினியா  வறுமை  வலைச்சரம்  வலைமொழி  வழக்குகள்  வழிபாடு  வாசன் ஐ கேர்  வாடிக்கையாளர்  வாத்து  வாராய் நீ வாராய்  வாழ்கை  வாழ்க்கை  வாழ்த்து  விஞ்ஞானம்  விபத்து  வியாபாரம்  விருந்து  விழா  விஸ்வரூபம்  வீதி உலா  வெடிகுண்டு  வெற்றி  வெள்ளிக்கிழமை  வெள்ளைக் கிடாரி  வேதாந்தம்  வேதாந்தி  வைத்தியர்  வையாபுரி பிள்ளை  ஷண்முகம் பிள்ளை  ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ்  ஸ்ரீகாந்த்  ஸ்லம்டாக் மில்லினியர்  ஹம்ப்பேக் ராக்ஸ்  ஹிந்தி  காதலர் தினம்  ரொம்ப சுறுசுறுப்புன்னு சொல்ல முடியாட்டாலும் என்னை யாரும் இது வரை சோம்பேறின்னு சொன்னது இல்லைங்க
அடிக்கடி துடைச்சு துடைச்சு சுத்தம் பண்ணாட்டாலும் வீட்டுக்கு நாலு பேர் வரப்போறாங்கன்னு தெரிஞ்சா உடனே வாழும் அறையில் இறைஞ்சு கிடக்கிற பத்து விளையாட்டு சாமான்கள் அரை டஜன் நாய் பொம்மைகள் ஐந்தாறு அழுக்கு காலணி உறை நாலு தலையணை இரண்டு கதை புத்தகங்கள் மற்றும் பற்பல கலர் ரிமோட் கண்ட்ரோல்கள் எல்லாத்தையும் அள்ளி எடுத்துட்டு போய் பக்கத்து அறையில் போட்டு கதவை இழுத்து தாளிட்டு சுத்தம் செஞ்சிடுவேங்க
அப்படிப்பட்ட நான் வீடு நிறைய கூடைகளில் தோய்த்து மடிக்காமல் துணி மணிகளை அப்படியப்படியே போட்டு வைத்திருப்பதை பார்த்து நீங்க ஆச்சர்யப்படறது எனக்கு புரியுது
ஒரு வழியா ஐந்தாறு கூடை துணிகளையும் வாஷிங் மஷினில் போட்டு துவைத்து காய வைத்து மடித்து அலமாரியில் வைத்து விட்டு திரும்பினால் எங்கிருந்தோ இன்னும் ரெண்டு கூடையில் அழுக்கு துணி வந்து உட்கார்ந்து என்னை பார்த்து கை கொட்டி கெக்கலிக்குதுங்க
பல வருஷங்களா நீயா நானா பார்ப்போம் அப்படீங்கற வீராப்பில் நான் அழுக்கு துணியுடன் தனியாக போட்ட குஸ்தியை பார்த்து பரிதாபப்பட்டு என் கணவர் என்னை ஒதுங்கச் சொல்லி இப்போது அவர் இந்த போரில் இறங்கியிருக்கார்
பின் குறிப்பு தமிழ் சங்கம் தளத்துல அழுக்கு துணிக்கு என்ன வேலைன்னு முகம் சுளிப்பவங்களுக்கு நான் சொல்லிக் கொள்ள விரும்புவதெல்லாம் மன்னிச்சிடுங்கஎத்தனை யோசனை பண்ணியும் வேறு விஷயம் கிடைக்கலை நீங்க விவரிக்கறத படிக்கும்போது அப்படியே மனசுல ஒரு வீடு தோணிச்சி
பாத்தா எங்க வீடு எங்க வீட்டு கதையெல்லாம் எழுதி எங்கள் வீட்டு அழுக்குத் துணியை இப்படி பகிரங்கமாக துவைப்பது கொஞ்சங்கூட நல்லாயில்லை
உடன் இணைத்து உங்கள் பதிவுகளை நேரடியாக வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் இதில் கூடுதல் சிறப்பம்சமாக ஸ்பாம் வசதி உள்ளதால் தேவை அற்ற தளங்கள் உடனுக்குடன் நீக்கப்பட்டு விடும் எனவே உங்கள் வலைப்பதிவுகள் மற்ற ஸ்பாம் தளங்களால் பாதிக்கப்பட மாட்டாது மேலும் என்னும் வசதியுடன் உங்கள் பதிவுக்கு குறைந்த ஓட்டுகள் கிடைத்தாலும் உங்கள் பதிவின் தரம் மற்றும் ஐ பொறுத்து தானாகவே உங்கள் பதிவு பாப்புலர் பகுதிக்குச் சென்று விடும் இதெல்லாம் ஒன்யுமே இல்ல பா
படா பேஜாரான இந்த வேலைய எடுத்து வுட்டுகினு பண்ணி முடிச்சா ஒரு ரெண்டு மூணு நாளைக்கி மடிச்சத கொண்டு போய் அதோட ரூம்ல வெச்சுக்காது
நீங்க சாமான் செட்டை ஒரு ரூம்ல தூக்கி போட்டு நாயை காவல் வெக்கரீங்க எங்க வீட்டுல இன்னும் சூப்பர் அப்படி சாமான் செட்டை தூக்கி என் ஆபீஸ் ரூம்ல அப்படின்னு நான் மட்டுந்தான் சொல்றேன் போட்டுட்டு அதுக்கும் என்னையே காவல் வெச்சுடராங்க
இப்படி நடந்த ஒரு கூத்துல எங்க வீட்டம்மா அந்த ரூமா அது ஒரு டன்ஜன் ரூம்னு சொல்லி நம்ம கிட்ட இல்லாத இமேஜையும் சேர்த்து வாங்கிட்டாங்க
அத நம்பாம என் அருமையான ஒரு நண்பர் அந்த கதவை திறந்து பார்த்துட்டு ஏன்யா இன்னுமா ஆடு குதிரை பார்பி பொம்மைன்னு சேர்த்து வெச்சுகிட்டு இருக்கே ஆமா என்ன ரெண்டு குக்கர் கரண்டி எல்லாம் இருக்கு இங்கயே சமைச்சு சாப்பிட்ரயான்னு கேட்டார் நானும்
நான் நாடகம் எழுதினா கார்த்திகேயன் கேக்கர முதல் கேள்வி இந்த நாடகத்திலயாவது மெட்ராஸ் தமிழ் இல்லாம எழுதியிருக்கியான்னு அந்த அளவுக்கு அந்த மொழி பழக்கம்
குமிஞ்சிருக்கும் துணி உறுத்தினா தூக்கி உபயோகப்படுத்தாத அறையில் போடரதுக்கு முன்னாடி அந்த துணியில அவங்க வீட்டுக்காரர் ஒட்டிகிட்டு இருக்காரான்னு பார்க்கனும் உபயோகப்படுத்தாத அறையில் அவரே ஏதாவது பண்ணிகிட்டு இருக்காரான்னு பார்க்கச் சொல்லனும்
இதனால் அனைவருக்கும் அறிவிப்பது என்னவென்றால் துணிகளை கண் மறைவாக விட்டெரியும் முன் ஒரு முறை உதறிவிட்டு கணவர் இருக்கிறாரா என்று பார்த்து விட்டு விட்டெறியவும்
பாஜகவிற்கு எதிராகப் பிரசாரம் செய்வதால் இந்து அமைப்புகளால் நான் கொல்லப்படலாம் பிரகாஷ்ராஜ் பகீர் பாஜகவிற்கு எதிராகப் பிரசாரம் செய்வதால் இந்து அமைப்புகளால் நான் கொல்லப்படலாம் பிரகாஷ்ராஜ் பகீர் பாஜகவிற்கு எதிராகப் பிரசாரம் செய்வதால் இந்து அமைப்புகளால் நான் கொல்லப்படலாம் பிரகாஷ்ராஜ் பகீர் பாஜக மற்றும் இந்து அமைப்புகளுக்கு எதிராகத் தொடர்ந்து பேசி பிரசாரம் செய்து வருவதால் தன்னை கொல்ல சதி நடப்பதாக நடிகர் பிரகாஷ் ராஜ் குற்றம் சாட்டியுள்ளார்
பெங்களூருவில் எழுத்தாளர் கெளரி லங்கேஷ் மற்றும் கல்புர்கி ஆகியோர் இந்து அமைப்புகளுக்கு எதிராக கருத்துகளைத் தெரிவித்ததால் கொலை செய்யப்பட்டதற்கு ஆர்எஸ்எஸ் அமைப்பே காரணம் என்றும் அவர் குற்றஞ்சாட்டிவருகிறார்
அமெரிக்க பொருட்களுக்கு ரூ கோடி வரி ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தின் நடவடிக்கை அமலுக்கு வந்தது அமெரிக்க ஜனாதிபதி டிரம்ப் தனது நாட்டில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிற உருக்கு இறக்குமதிக்கு  சதவீதமும் அலுமினியம் இறக்குமதிக்கு  சதவீதமும் வரி விதித்து கடந்த மார்ச் மாதம் நிர்வாக உத்தரவு ஒன்றை பிறப்பித்தார்
டிரம்ப் நிர்வாகத்தின் இந்த நடவடிக்கையால் ஐரோப்பிய ஒன்றியம் கனடா மெக்சிகோ மட்டுமின்றி இந்தியா உள்ளிட்ட பல நாடுகள் பாதிப்புக்கு ஆளாகி உள்ளன
அமெரிக்காவின் உள்நாட்டு பாதுகாப்புக்கு உருக்கு மற்றும் அலுமினிய உற்பத்தியாளர்கள் முக்கியம் என்றும் சர்வதேச அளவில் ஏற்பட்டு இருக்கிற தேக்க நிலையால் தங்கள் பாதுகாப்புக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்பட்டு உள்ளதாகவும் டிரம்ப் தெரிவித்தார்
டிரம்ப் நிர்வாகத்துக்கு பதிலடி தருகிற வகையில் அந்த நாட்டில் இருந்து இறக்குமதி செய்யப்படுகிற விவசாய பொருட்கள் இரும்பு உருக்கு பொருட்கள் என மொத்தம்  பொருட்கள் மீதான வரியை அதிரடியாக இந்தியா உயர்த்தியது
அடுத்த அடியாக அமெரிக்காவில் இருந்து இறக்குமதி செய்யப்படக்கூடிய பொருட்களுக்கு ஐரோப்பிய ஒன்றியம்  பில்லியன் யூரோ சுமார் ரூ ஆயிரத்து  கோடி வரி விதித்து நடவடிக்கை எடுத்து உள்ளது
இந்த வரி விதிப்பு தொடர்பாக டப்ளின் நகரில் உள்ள அயர்லாந்து நாடாளுமன்றத்தில் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தின் கமிஷனர் ஜீன் கிளவுட் ஜங்கர் பேசினார்
மேலும் அமெரிக்க வரி விதிப்பை சமன் செய்யவும் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தைப் பாதுகாக்கவும் என்னவெல்லாம் செய்ய வேண்டுமோ அதையெல்லாம் செய்வோம் என்றும் கூறினார்
அமெரிக்காவில் இருந்து இறக்குமதி செய்யப்படுகிற பொருட்களில் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தின் இலக்காக புகையிலை ஹார்லி டேவிட்சன் மோட்டார் சைக்கிள்கள் வேர்க்கடலை தூள் உள்ளிட்டவை அமைந்து உள்ளன
அமெரிக்க வரி விதிப்பும் அதற்கு பதிலடி தருகிற விதத்தில் பிற நாடுகளின் வரி விதிப்பும் உலகளாவிய வர்த்தக போராக மாறுகிற ஆபத்தில் கொண்டு வந்து நிறுத்தி உள்ளன
மீண்டும் நாடு திரும்பிய மக்களுக்கான தூதரக பிறப்புச் சான்றிதழ் பெற்றுக் கொடுப்பதற்கான நடமாடும் சேவை படங்கள் மீண்டும் நாடு திரும்பிய மக்களுக்கான தூதரக பிறப்புச் சான்றிதழ் பெற்றுக் கொடுப்பதற்கான நடமாடும் சேவை படங்கள் மீண்டும் நாடு திரும்பிய மக்களுக்கான தூதரக பிறப்புச் சான்றிதழ் பெற்றுக் கொடுப்பதற்கான நடமாடும் சேவை படங்கள் உள்நாட்டு போர் காரணமாக இலங்கையில் இருந்து புலம்பெயர்ந்து சென்று மீண்டும் நாடு திரும்பிய மக்களுக்கான தூதரக பிறப்புச் சான்றிதழ் மற்றும் குடியுரிமைச் சான்றிதழ் பெற்றுக் கொடுப்பதற்கான நடமாடும் சேவை இன்று ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை ஆரம்பமானது
மன்னார் மாவட்டச் செயலகத்தின் ஏற்பாட்டில் ஒபர் சிலோன் அமைப்பின் அனுசரணையுடன் குறித்த நடமாடும் சேவை மன்னார் நகர மண்டபத்தின் கலாசார மண்டபத்தில் ஆரம்பமாகியுள்ளது
புலம் பெயர்ந்து சென்று மீண்டும் நாடு திரும்பி மன்னார் மாவட்டத்தில் வசித்து வரும் மக்கள் குறித்த ஆவணங்களை பெற்றுக்கொள்ள பல்வேறு அசௌகரியங்களுக்கு முகம் கொடுத்து வந்தனர்
அந்தவகையில் குறித்த சேவையானது இன்று ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை  மணி முதல் மாலை  மணிவரையும் நாளை காலை  மணிமுதல் மாலை  மணிவரையும் இடம்பெறும் என தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது
இலங்கை வெளிநாட்டு அலுவல்கள் அமைச்சு குடிவரவு குடியகல்வுத் திணைக்களம் மீள் குடியேற்றம் புனர்வாழ்வு வடக்கு அபிவிருத்தி இந்து சமய அலுவல்கள் அமைச்சு ஆகியவை இணைந்து இந்த நடமாடும் சேவையை ஆரம்பித்துள்ளன
சைதை துரைசாமியும் நல்ல ஆக்கப் பூர்வமான பணிகளை தன்னிச்சையாக அரசியல் ஆதாயமின்றி செய்து வருகிறார் என்பது எல்லோரும் அறிந்த விசயம் தான்
மன அழுத்தம் பதட்டம் வேலை பளு ஸ்மார்ட் போன் மற்றும் கணினி பயன்பாடு போன்ற பல காரணங்களால் பலரும் உறக்கத்தை தொலைத்து தவிக்கின்றனர்