sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
பதக்கங்கள்  மீட்டர் தடை ஓட்டத்தில் தேசிய சாதனை  உலக அளவிலான தடகள பதக்கங்கள் என இவரது எண்ணற்ற சாதனைகளைப் பாராட்டி இந்திய அரசாங்கம் அர்ஜுனா விருது மற்றும் பத்மஸ்ரீ விருதுகளை வழங்கி கவுரவப்படுத்தியுள்ளது
அப்போட்டியில் தங்கம் வென்றவர் ஊக்க மருந்து பரிசோதனையில் தோற்று விட அஞ்சுக்கு தங்கம் பதக்கம் வழங்கப்பட்டதுபாரிஸில் ல் நடந்த உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டியில் நீளம் தாண்டுதல் பிரிவில்  மீட்டர் தாண்டி வெண்கல பதக்கம் வென்றார்
தேசிய சாம்பியனான பாபி ஜார்ஜ் தன் மனைவிக்காக தனது தடகள வாழ்கையை விட்டுவிட்டு அஞ்சுவின் முழு நேர பயிற்சியாளாரவும் ஆனார்
ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் ஐந்தாவதாக வந்து ஒரு பதக்கமும் வெல்ல முடியாவிட்டாலும்  மீட்டர் தூரம் தாண்டி தேசிய சாதனை படைத்தார்
பார்சிலோனா ஒலிம்பிக்ஸில் இந்தியாவின் கொடியை ஏந்திச் சென்ற முதல் பெண் என்ற பெருமைக்குரியவர் ஷைனி ஆப்ரகாம்கேரளாவில் பிறந்த மற்றுமொரு  மீட்டர் ஓட்ட தடகள வீராங்கனைல் ஜகர்த்தால் சிங்கப்பூர் ல் புதுடெல்லில் கோலாலம்பூர் ல் மணிலால் ஜகர்த்தா என தொடர்ந்து  ஆசிய சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகளில் பங்கேற்றுள்ளார்தெற்காசிய போட்டிகளில் பங்கேற்று மொத்தமாக  தங்கம்  வெள்ளி  வெண்கல பதக்கங்கள் வென்றுள்ளார்ல் புதுடெல்லியில் நடந்த ஆசிய சாம்பியன்ஷிப் போட்டியில் கர்ப்பமாக இருந்தும்  மீட்டர் ஓட்டப் பந்தயத்தில் இரண்டாவதாக வந்தார் ஒலிம்பிக்கில் இறுதிப் போட்டிக்கு தகுதிப் பெற்ற  குழுவில் ஒருவர் ஷைனி
இந்தியாவில் நாடு முழுவதும் உள்ள விளையாட்டு வீரர்களில் சிறந்தவர்களை தேர்ந்து எடுத்து அவர்களுக்கு தேவையான வசதிகளை வழங்கி ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பதக்கம் வெல்லும் முனைப்புடன் பயிற்சி அளிப்பது
உத்திரபிரதேசத்தின் பஹாதிர்பூர் என்னும் கிராமத்தில் பிறந்த அன்னுவின் வெற்றிக்கு காரணம் யாரென்று கேட்டால் தனது அண்ணன் உபேந்திராவை காட்டுகிறார் அன்னு
அதுபோக பெண்களுக்கான கட்டுப்பாடுகளுடைய கிராமத்து வரைமுறைகளை தாண்டி அன்னுவை  காமன்வெல்த் போட்டியில் வெண்கலம் வென்ற காசினாத்திடம் பயிற்சிப் பெற அனுப்பினார்
அதற்கு வட்டியும் முதலுமாக  ல் குவைத்தில் நடந்த ஆசிய சுடுதல் போட்டியில் தங்கம் வென்று ரியோ ஒலிம்பிக் போட்டிக்கும் தகுதிப் பெற்றார்
ரியோ ஒலிம்பிக்கிலும் தங்கம் வெல்வார் என்ற பலரது எண்ணத்தை நிறைவேற்றுவாரா ஹினா என்பதை பொறுத்திருந்துதான் பார்க்க வேண்டும்
ஓர் மராத்திய படத்தில் சிறப்பு தோற்றம் எழுத்தாளர் கண் பார்வையற்றோருக்கு வகுப்பு எடுப்பது  துப்பாக்கிச் சுடும் வீரர்களுக்கு பயிற்சியளிப்பது என பல முகம் கொண்டவர் இந்த தங்க மங்கை
மலைக்காவிற்கு  வயது இருக்கும்போது பஞ்சாப்பில் எஸ்பி யாக பணிபுரிந்த அவளது தந்தை ஏதாவது ஓர் விளையாட்டை தேர்ந்து எடுத்து அதில் திறமையை வளர்க்குமாறு கூறியிருக்கிறார்
சாம்பியன்ஸ் தொடரின் இறுதிப் போட்டிக்கு தகுதிப் பெற்ற முதல் இந்தியர் ஆஸ்திரேலிய ஓபனின் அரை இறுதிக்கு முன்னேறிய முதல் இந்தியர் என பல சாதனைகளை படைத்ததின் அங்கீகாரமாய் உலக தரவரிசையில் டாப் ல் இடம் பெற்றார்
சென்னை ஓபன் பிரிட்டிஸ் ஓபன் என பல தொடர்கள் வென்றிருந்தாலும்  காமன்வெல்த் போட்டியில் தீபிகா பல்லிகலுடன் சேர்ந்து தங்கம் வென்றதுதான் மிக பெரிய சாதனை
ஓர் வீராங்கனையின் வாழ்கையை பயோபிக்காக வெளியிட்டு அதிரிபுதிரி ஹிட் அடித்தால் அந்த வீராங்கனையின் தாக்கம் எந்த அளவுக்கு உள்ளது என்பதை புரிந்துகொள்ளலாம்
அதிகம் கவனிக்கப்படாத மேற்கிந்திய மாநிலங்களில் ஒன்றான மணிப்பூரின் மலை வாழ் இனத்தில் பிறந்த மேரி கோம் மலைத் தோட்டத்தில் மங்கிப்போன பல ஆயிரம் பெண்களில் ஒருவராக போயிருக்கக்கூடும்
ஆனால் விடாமுயற்சியும் வென்றாக வேண்டும் என்ற வெறியுடனும் மேரி விட்ட குத்துக்கள் நாட்டைத் தாண்டி உலக அளவில் ஒலிம்பிக்ஸில் வெண்கல பதக்கம் வெல்ல வழி வகுத்தது
ஓர் பாரம்பரிய விவசாய குடும்பத்தில் பிறந்த சரிதா வயல்களில் வேலைசெய்ததே அவரது இன்றைய குத்துசண்டையில் பவர்புல்லான குத்துகள் விட உதவுகிறதுமேரி கோம்  கிலோ பிரிவை சேர்ந்தவர் எனில் சரிதா  கிலோ பிரிவில் பட்டையை கிளப்புவர்
வெற்றிப் பெறும் தருவாயிலும் நடுவரின் விவாததிற்குரிய முடிவால் எதிராளியை வெற்றிப் பெற்றதாக அறிவிக்க பதக்க மேடையில் பதக்கத்தை வாங்க மறுத்ததினல் போட்டிகளில் பங்கேற்க தடையும் விதிக்கப்பட்டது
சீனர்கள் மட்டுமே ஆதிக்கம் செலுத்திய இறகுப்பந்து போட்டியில் ஒலிம்பிக்ஸில் பதக்கம் வென்றது என்பது சாதாரண காரியம் இல்லைஅத்தோடு ஆட்டம் முடியவில்லைஆட்டம் சூடுப் பிடிக்க ஆரம்பித்தது
இந்தியா ஓபன் சீன ஓபன் ஆஸ்திரேலிய ஓபன் தாய்லாந்த் ஓபன் இந்தோனேசிய ஓபன் என இதுவரை  தனிப்பட்ட பட்டங்கள் வென்றுள்ளார்
வயதுக்கு முன்னே அர்ஜுனா விருது பத்மஸ்ரீ பத்ம பூஷண் ராஜீவ் காந்தி கேல் ரத்னா என இந்தியாவின் உயரிய விளையாட்டு விருதுகள் வென்றுள்ளார்
தினமும்  கிலோமீட்டர் தூரம் தாண்டி பயிற்சி பெற வந்த சிந்துவிடம் கோபிசண்ட் கண்டது வெறும் ஓர் வீராங்கனையை மட்டும் இல்லை ஓர் சாம்பியனை
இந்திய தந்தைக்கும் சீன தாய்க்கும் பிறந்த ஜுவாலா கடந்த  வருடங்களாக இறகுப்பந்து விளையாடிக் கொண்டு வருகிறார்இடது கை ஆட்டகாரரான ஜுவாலாமுதலில் ஷ்ருதியுடன் ஜோடி சேர்ந்து விளையாடி வந்தார்
ல் தொழிற்முறை டென்னிஸ் வீராங்கனையாக விளையாட ஆரம்பித்த சானியா முதலில் இந்தியாவின் நம்பர்  வீராங்கனையாகவும் பின் உலகின் நம்பர்  வீராங்கனையாகவும் உருப்பெற பற்பல அவமானங்கள் தடைகளை தாண்ட வேண்டியது இருந்தது
உடை சர்ச்சை திருமண சர்ச்சை பயஸ்பூபதி சண்டையில் தன்னை சீட்டாக உபயோகித்ததாக சர்ச்சை என சானியாவை சுற்றி எப்பொழுதுமே சர்ச்சைகள் இருக்கும்
ஆஸ்திரேலியன் ஓபன் பிரான்ஸ் ஓபன்விம்பிள்டன் யூஎஸ் ஓபன் என அனைத்து கிராண்ட்ஸ்லாம் பட்டங்களும் வென்றுள்ளார்
அர்ஜுனா விருது பத்ம ஸ்ரீ பத்ம பூஷண் ராஜீவ் காந்தி கேல் ரத்னா என இந்தியாவின் உயரிய விளையாட்டு விருதுகள் வென்றுள்ளார்
இந்தியாவில் ஓர் நடுத்தர வருமான குடும்பத்தில் பிறந்த பெண் விளையாட்டுத் துறையில் எளிதில் சாதிக்க முடியாது என்பது இந்தியாவின் மிக சக்சஸ்புல் விளையாட்டு வீராங்கனையாக திகழும் சானியாவின் சமீபத்திய ஸ்டேட்மெண்ட் நம்ம தோனி சொந்த ஊரான ராஞ்சியில் ஜுன்   ல் பிறந்தவர்தான் தீபிகா குமாரி
தாய் செவிலியர் தந்தை ஆட்டோக்காரர் என நடுத்தர குடும்ப சூழ்நிலையில் கிராமத்தில் வளர்ந்த தீபிகா  காமன்வெல்த் போட்டியில் இரு தங்கம் வென்றார்
பெரிய பயிற்சி நிலையங்களில் சேர்ந்து பயிற்சி பெற குடும்ப வருமான சூழ்நிலைகள் வழிவகுக்காதபோது குறிபார்த்து மாங்கா அடிப்பதன் மூலம் தன் வில்வித்தை திறமையை வளர்த்துக் கொண்டார்
மூங்கிலில் செய்த வில் மற்றும் அம்பால் பயிற்சி செய்ய துவங்கிய தீபிகா பின் தன் சொந்தக்காரர் வித்ய குமாரியுடன் டாடா வில்வித்தை அகாடமியில் பயிற்சி செய்ய துவங்கினார்
சல்வார் கமிஸ் மட்டுமே அணிய வேண்டும் வயதில் திருமணம் செய்து கொடுத்து விட வேண்டும் பிறக்கும் முன்பே பெண் சிசுக்களை கருவிலேயே அழித்து விடும் கொடூரமான கட்டுப்பாடுகள் நிறைந்த ஹரியானாவில் உள்ள கிராமத்தில் பிறந்த கீதா இந்தியா சார்பாக  லண்டன் ஒலிம்பிக்ஸில் பங்கேற்க முக்கிய காரணம் அவரின் தந்தை மகாவீர் சிங்தான்
கிலோப் பிரிவில் போட்டியிடும் கீதா  காமன்வெல்த் போட்டிகளில் தங்கம் வென்றதன் மூலம் சாதிக்க துடிக்கும் இந்திய விளையாட்டு வீராங்கனைகளின் ரோல் மாடலாக உருப்பெற்றுள்ளார்
ஆண்களுக்கு மட்டுமே உரிய விளையாட்டாக கருதப்பட்ட மல்யுத்ததில் கீதா சாதித்தது மூலம் சக்சஸ்க்கு சாக்குபோக்குகள் என்றுமே பதிலாகாது என நிரூபித்துள்ளார்
சிட்னியில் நடந்த ஒலிம்பிக்கில்  கிலோ பளு தூக்கி வெண்கல பதக்கத்தை இந்தியாவிற்குரியதாக்கினார்ல் பளுதூக்கும் வீரரான ராஜேஷ் தியாகியை திருமணம் செய்து கொண்டார்அர்ஜுனா விருது பத்மஸ்ரீராஜீவ் காந்தி கேல் ரத்னா விருதுகளை வென்றுள்ளார்
கிலோ என பல்வேறு பிரிவுகளின் கீழ் பங்கேற்று பதக்கங்கள் வென்றுள்ளார்ல் இரு தேசிய சாதனைகள் படைத்தார்தொடர்சியாக ஏழு பளுதூக்கும் சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகளில் பங்கேற்று பதக்கங்கள் வென்றார்
இதில் அதிகமாக வெள்ளி பதக்கங்களையே வெல்ல நேரிட்டது தென்கொரியா போட்டிகளில்  கிலோ பிரிவில் இரு தங்கம் ஓர் வெண்கல பதக்கம் வென்றார்
வேதியல் துறை ஆசிரியரான ஹம்மியின் தந்தை அஷோக் தன் மகளின் சதுரங்க வாழ்கைக்காக ஆசிரியர் பணியை விட்டுவிட்டு முழு நேர பயிற்சியாளரானார்
வலது கை பேட்ஸ் உமன் மற்றும் வலது கை சுழல் பந்து வீச்சாளராக செயல்படும் மிட்டாலில் அயர்லாந்து அணிக்கு எதிராக களமிறங்கிசதத்துடன் தன் கிரிக்கெட் இன்னிங்சை துவங்கினார்
பேட்டிங்கில் மிட்டாலி என்றால் பவுலிங்க்கு ஜுலன்மேற்கு வங்காளத்தில் பிறந்த ஜூலன் இந்திய பெண்கள் கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் கேப்டன்
ல் ஐசிசியின் சிறந்த பெண்கள் கிரிக்கெட் வீரருக்கான விருதை பெற்றார் டெஸ்ட் போட்டிகளில்  விக்கெட்கள் எடுத்துள்ளார்அதுபோக அர்ஜுனா விருது மற்றும் பத்மஸ்ரீ விருதுகளை வென்றுள்ளார்
பல ஆண்டுகளுக்கு பிறகு ஒலிம்பிக்கில் பங்கேற்கும் வாய்ப்பை பெற்றுள்ள பெண்கள் ஹாக்கி அணிக்கு இது மறுமலர்ச்சி காலமாக கருதப்படுகிறது
கேரளாவுடன் இணைய விரும்புகிறோம் என அவர்கள் அறிவிக்கும் அளவுக்கும் தமிழக அரசின் மீது நம்பிக்கையின்மை அவர்களிடம் மேலோங்கி வருகிறது
கடும் புயல் தாக்கப்போகிறது என்பது அறிந்தும் மத்திய மாநில அரசுகள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கத்தவறிவிட்டது என்றும் புயலின் கோரத் தாண்டவத்துக்குப் பின்னரும் மீட்பு நடவடிக்கைகளில் மத்திய மாநில அரசுகள் அலட்சியம் காட்டி வருவதாகவும் சொல்லித் தொடர்ச்சியாகப் போராட்டம் நடத்திவருகிறார்கள் குமரி மக்கள்
குமரி தூத்துக்குடி மாவட்டங்களைச் சேர்ந்த மீனவர்கள் ஏராளமானோர் குஜராத் மகாராஷ்டிரா கர்நாடகம் லட்சத்தீவுப் பகுதிகளில் கரை சேர்ந்திருப்பதாகச் சொல்லப்படுகிறது
கேரளாவுடன் இணைய விரும்புகிறோம் என மீனவர்கள் கொந்தளித்துக்கொண்டிருந்த நேரம் துணை முதல்வர் பன்னீர்செல்வம் மற்றும் அமைச்சர் பெருமக்களோடு ஆர்கேநகர் இடைத்தேர்தலில் வாக்கு சேகரிப்பில் ஈடுபட்டிருந்தார் தமிழக முதல்வர் எடப்பாடி பழனிசாமி
நூற்றாண்டு விழாக்களுக்கு தமிழகம் முழுவதும் வலம் வந்து கொண்டிருப்பவருக்கு ஆர்கேநகர் இடைத்தேர்தல் வேட்பாளரைத் தேர்வு செய்ய அடுத்தடுத்து இடைவிடாது ஆலோசனைச் செய்வதற்கு நேரமிருக்கிற முதல்வருக்கு புயல் புரட்டிப்போட்ட குமரிக்குச் செல்ல நேரம் கிடைக்கவில்லையா என கொந்தளித்தார்கள் மக்கள்
ஆனால் அந்தக் கேள்விகளுக்குப் பதில் சொல்ல வேண்டிய முதல்வர் அதைப்பற்றி துளியும் கவலைப்படாமல் ஆர்கேநகர் பிரசாரத்தில் ஈடுபட்டிருப்பது பெரும் விமர்சனத்தை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது
பாடத்திட்டத்தில் எமர்ஜென்சி வெங்கைய நாயுடு வலியுறுத்தல் இந்திரா காந்தி ஆட்சியில் கொண்டுவரப்பட்ட அவசரநிலை பிரகடனத்தை பாடத்திட்டத்தில் இணைக்க வேண்டும் எனப் பேசியிருக்கிறார் இந்தியக் குடியரசு துணைத் தலைவர் வெங்கைய நாயுடு
அவசரநிலை காலகட்டத்தில் எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகள் நாட்டின் அப்போதைய நிலை குறித்து தனது ஃபேஸ்புக் பக்கத்தில் கட்டுரை ஒன்றை வெளியிட்டிருக்கிறார்
இந்நிலையில் குடியரசுத் துணைத் தலைவர் வெங்கைய நாயுடுவும் எமர்ஜென்சி பற்றி இன்றைய தலைமுறை இளைஞர்கள் முழுமையாக அறிந்துகொள்ள வேண்டும் எனக் கூறியுள்ளார்
ஒரு வேளை மரணம் எங்களை வென்று விட்டால் கயிற்றின் முன்னால் நின்று நான் சொல்ல நினைப்பது தூக்குக்கு பலியாகும் கடைசி ஆள் நானாக இருக்கட்டும் என்பதுதான் என்று பேரறிவாளன் உருக்கமாக கூறியுள்ளார்
மேலும் சித்திரிக்கப்பட்ட குற்றச்சாற்றுகளுக்காக இத்தனை வருடங்கள் வாடும் எங்களுக்காக உங்களின் ஒற்றைக் குரல் ஒலித்தால் போதும் என்று முதலமைச்சர் ஜெயலலிதாவுக்கு அவர் உருக்கமான வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளார்
அனைத்து அரசியல் தலைவர்களும் ஒருமித்த உணர்வோடு திரண்டு தமிழக முதல்அமைச்சரை சந்தித்து கோரிக்கை வைத்தால் நிச்சயம் அவர் எங்களின் விடிவுக்கு வழி செய்வார்
ஜோடிக்கப்பட்ட இந்த வழக்கில் ஒரு வேளை மரணம் எங்களை வென்று விட்டால் கயிற்றின் முன்னால் நின்று நான் சொல்ல நினைப்பது தூக்குக்கு பலியாகும் கடைசி ஆள் நானாக இருக்கட்டும் என்பதுதான்
அன்று நமது அவர்களிடம் புதிய நிர்வாகிகள் பட்டியல் வழங்கப்பட்டது இந்நிகழ்வில் தோழர் கண்ணன் செயல்தலைவர் தோழர் தளவாய் தலைமையிட செயலர் தோழர் முத்துமாலை அமைப்பு செயலர் தோழர் பாட்சா கோட்ட செயலர்  ஆகியோர் கலந்துகொண்டனர் நிர்வாக தரப்பில் நமது திரு
அவர்களுடன் திரு வேதராஜன் இருந்தார்கள் புதிய நிர்வாகிகளை அவர்கள் பாராட்டியதோடு மட்டுமல்லாமல் வரும் நாட்களிலும் நிர்வாகம் தொழிற்சங்கம் இனைந்து பணியாற்றி ஊழியர்களின் நலன் பாதுகாக்கப்படும் என்று தெரிவித்தார்கள்
பாடத் திட்டத்திலிருந்து அறிஞர் அண்ணா வின் நீதிதேவன் மய இலங்கை அதிபரின் சட்ட விரோத நடவடிக்கைகளால் பெருங் குழப்பம் நாடாளுமன்றத் தேர்தலில் தமிழ்த் தேசியக் கூட்டமைப்பும் முசுலிம்களும் இணைந்து சிறீசேனா ராஜபக்சே கூட்டணியை வீழ்த்த வேண்டும் தமிழர்களுக்கான பாதுகாப்புக்கு உத்தரவாதம் தேவை இலங்கையில் சட்ட விரோதமான ந புதுடில்லி நவ பொதுத்துறை நிறுவனங் கள் தன்னார்வத்துடன் படேல் சிலை திட்டத்துக்கு பொதுத்துறை நிறுவனங்களின் சார்பில் சமூக பொறுப்பு நிதியாக அளிக்கப்பட்டது
இந்தப் பட்டியலில் பிரதமர் மோடி யின் நெருக்கமான நண்பர்களான அனில் அம்பானி முகேஷ் அம்பானி கவுதம் அதானி சாமியார் ராம்தேவ் ஆகியோர் இல்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது
எண்ணெய் நிறுவனங்கள் பெட் ரோல் டீசல் விலையைக் குறைக்க வேண்டும் என்று கூச்சல் நாடு முழுவதும் கேட்டுவருகின்ற அதே நேரத்தில் விலை குறைப்புக்கு முன்வராத எண்ணெய் நிறுவனங்கள் இதுபோன்று அதிக அளவிலான நிதித்தொகையை சிலை திட்டத்துக்கு அளித்திருப்பது எப்படி
முட்டாள்தனமான சிலை எழுப்பு கின்ற இத்திட்டத்துக்கு சிறிதுகூட வெட்கமின்றி சமூக பொறுப்புக்கான நிதி என்று கூறிக்கொண்டு அளித்துள்ளார்கள்
குஜராத் மாநில அரசால் முன்வைக்கப் பட்ட சாதாரண திட்டம் மத்தியில் மோடி தலைமையிலான அரசு அமைந்த பிறகு ரூ கோடியை செலவழித்து மத்திய அரசின் திட்டமாக மாற்றப்பட்டது
நாட்டின் விடுத லைக்குப் பின்னர் கட்டமைப்புத் திட்டங்களுக்கு முன்னுரிமை அளித்த நேரு உள்ளிட்ட மற்ற தலைவர்களை சிறப்பித்திட மோடியிடம் திட்டம் ஏதும் கிடையாதா
நாட்டின் விடுதலையைத் தொடர்ந்து அய்தராபாத் நிஜாமுக்கு எதிரான நடவடிக்கை எடுத்த ஒன்றை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்டு படேலுக்கு சிலை என்றும் அதுவும் ஒற்றுமைக்கான சிலை என்றும் கூறி மோடியால் திறந்து வைக்கப்பட்டுள்ளது
இதுபோன்ற ஏராளமான கேள்விகள் சமூக ஊடகங்களில் பலராலும் முன் வைக்கப்பட்டாலும் ஆக்கபூர்வமான பதில் பாஜக தரப்பிலிருந்து அளிப்பதற்கு யாரும் கிடையாது
சிலை அமைக்கப்பட்ட நாளைக் குறிக்கின்ற காலெண்டர் அல்லது நாட்டின் விடுதலையைக் குறிப்பிடும் வகையில்  ஆகஸ்ட்  நாளைக் கொண்ட காலெண்டரை பதிவு செய்தி ருக்கலாம்
அய்தராபாத் நிஜாம் இந்தியாவுடன் இணைய விரும்பாத நிலையில் இராணு வத்தைக் கொண்டு அடக்கி அய்தரா பாத் நிஜாம் அரசை இந்தியாவின் கட் டுப்பாட்டில் கொண்டுவந்தார் படேல்
ஆபரேஷன் கேட்டர்பில்லர் ஆபரேஷன் போலோ என்று அழைக்கப்பட்ட அந் நடவடிக்கையால் ஆயிரம் முதல்  ஆயிரம் பேர் வரை உயிரிழந்தார்கள் என்று அரசுத்தகவல் கூறுகிறது
ஒற்றுமைக்கானசிலைஎன்றுகூறிக் கொண்டு பல மொழிகளில் வைக்கப் பட்ட கல்வெட்டுப் பெயர்ப் பலகையில் தமிழில் மொழியாக்கத்தைக் கேலிக் கூத்தாக்கியும் உள்ளனர்
ஷிணீமீ ஷீயீ ஹிஸீவீஹ் என்பதை ஒற்றுமைக்கான சிலை என்ப தற்கு பதிலாக ஸ்டேட்டுக்கே ஒப்பி யூனிட்டி என்று தமிழில் பொருளற்ற சொற்களால் பொறிக்கப்பட்டுள்ளது
உலக அளவில் மிக அதிக உயர மானசிலைஎன்றுகுறிப்பிட்டு அடி  மீட்டர் உயரத்தில்அமைத்து ஆடம்பரத்துடன் பெருமை பேசிவருபவர் கள் வரலாற்றின் முக்கியத்துவம் குறித்து பேசுவதற்கு ஏதும் இல்லை என்பதால் சுற்றுலா வருவாய் என்று கூறுகின்றனர்
சிலை மேடை அமைப்பிலிருந்து காண்பது மலர் பள்ளத்தாக்கு பகுதி நினைவகம் அருங்காட்சியகம் ஒலி ஒளி காட்சிக்கூடம் சிலை அமைக்கப் பட்டுள்ள பகுதி சர்தார் சரோவர் அணை உள்ளிட்ட பகுதிகளுக்கு செல்வதற்குக் கட்டணம்  வயது முதல்  வயது வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு ரூ பெரியவர்களுக்கு ரூ பேருந்தில் செல்வதற்குக் கட்டணம் ரூ என்றும் மலர் பள்ளத்தாக்கு பகுதி அருங் காட்சியகம் ஒலி ஒளி காட்சிக்கூடம் சிலை அமைக்கப்பட்டுள்ள பகுதி சர்தார் சரோவர் அணை உள்ளிட்ட பகுதிகளுக்கு செல்வதற்குக் கட்டணம்  வயது முதல்  வயது வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு ரூ பெரியவர்களுக்கு ரூ பேருந்தில் செல்வதற்குக் கட்ட ணம் ரூ என்றும் அரசின் இணையத்தில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது
அவர்களோடு பேச்சு வார்த்தை நடத்திக் கொண்டிருந்த பொழுது தகராறு முற்றி அந்நிறுவனத்தின் தலைவரைப் போட்டுத் தள்ளிவிட்டனராம் அந்த ஊழியர்கள்
பஞ்ச் வன்முறை மூலம் எந்தப்பிரச்சினைக்கும் தீர்வு வராது என்பதிலும் தொழில்முனைவோர் மீதான தாக்குதலை நாங்கள் வன்மையாகக் கண்டிக்கிறோம் என்பதிலும் இவ்வாறு செய்பவர்கள் நம் மாநிலத்தைப் பின்னுக்கு இழுத்துச் செல்கிறார்கள் என்பதிலும் எள்ளளவும் சந்தேகமில்லை யோவ் முதல்லியே சொல்றதில்லையா
நம்ம ஊர் இல்லைன்னு பிரச்சினையை வேரோடும் வேரடி மண்ணோடும் களைந்த தொழிலாளச் சகோதரர்களுக்கு ஒரு செவ்வணக்கம் பூர்ஷ்வாக்கள் தோழர்களின் ரத்தம் உறிஞ்சும்முன் சிந்திக்கவேண்டும் இப்படி மாத்தி எழுதிக்கோ
பெர்ப்பெச்சுவல் ஹனிமூன்ல இருக்க ஆசைப்பட்டு பெர்ப்பெச்சுவல் நரகத்துல இருக்க பைத்தியக்காரன் ஆனா ஒண்ணு இவரு நம்ம ஊருக்கு வந்தா அரசியல்வாதி ஆகறதுக்கான முதல் தகுதி பரிபூர்ணமா இருக்கு எத்தனை மனைவி துணைவி வாரிசு பத்தி ஒண்ணும் சொல்லல இல்லாமலா இருக்கும்
மதங் கொண்ட யானைக்கு மாற்று மதத்தைக் காட்டறாங்க பாருங்க அதுவும் ஸ்ட்ராங்கா வீட்டைத் தலைகீழா செய்யறான் அப்படின்னு பல பேர் சொல்லிக் கேட்டு இருப்பீங்க
ஸ்டார் ஹோட்டலுக்கு முதல்முறையா போய் க்ளீன் பண்ண வெளியாளைக் கூப்பிட்ட சர்தார்ஜி ஜோக் ஞாபகம் வருதே இந்த அம்மாவின் கதை வழக்கமான ஒரு வறுமையில் இருந்து வந்து கோடீஸ்வரி ஆன கதைதான்
யாரோடும் ஒத்துப் போகாத குணம் தேவையற்ற ஆடம்பரம் அரசாங்கத்துடன் கூட வரி கட்டாமல் சண்டை என வாழ்ந்த இவர் சமீபத்தில் இறந்து விட்டார்
அது போக இவர் ஒரு ட்ரஸ்ட் மூலம் நாய்கள் சம்பந்தப்பட்ட வேலைகளுக்காக தந்திருப்பது  பில்லியன் அமெரிக்க டாலர்கள் என்னாத்த சொல்ல
பஞ்ச் யாரோடும் ஒத்துப் போகாத குணம் தேவையற்ற ஆடம்பரம் அரசாங்கத்துடன் கூட வரி கட்டாமல் சண்டை பு த செ வி பதிவுல வழக்கமா நான் தான் லோக்கல் அரசியல் பேசுவேன் இலவசம் இப்ப நீங்களும் ஆரம்பிச்சுட்டீங்களா
அவைகளை பயமுறுத்தி விரட்ட என்ன வழி அப்படின்னு யோசிச்ச பெரியவர்கள் கடைசியா மனுசன் ஒருத்தனுக்குக் குரங்கு வேஷம் போட்டுவிட்டு அங்க இங்க அலைய விட்டுட்டாங்களாம்
என்ன கொடுமை இது சரவணன் பஞ்ச் சரியான ஐடியா நாம் எத்தனை குரங்கைப் பாத்து மனுஷன்னு ஏமாந்திருக்கோம் குரங்குகளுக்கும் ஏமாற ஒரு சான்ஸ் கொடுத்திருக்காங்க பிரில்லியண்ட் ஆனா சில சமயத்துல மத்த குரங்குகளுக்கும் நமக்கும் வித்தியாசம் காட்டணும்
மத்ததெல்லாம் எங்கிருந்து தான் புடிக்கிறீங்களோ தந்தி கொடுக்கவேண்டிய நேரத்துல சரியா கொடுத்திரணும் மந்திரி சபையில் பங்குனு பஞ்ச் இருந்துருக்கணுமே
பஞ்ச் எப்போதும் போல இல்லைன்னாலும்எத்தனை குரங்குகளை மனிதர்ன்னு நினைச்சு ஏமாந்திருக்கோம்இது கலக்கல் என்னடா யாரும் கேட்கலையேன்னு நினைச்சேன்
மெக்ஸிகோ சலவைக்காரி ஜோக் மாதிரி இப்போ ஒண்ணு ஆரம்பிக்கப் போகுதுன்னு எனக்குத் தோணுது ஆல் தி பெஸ்ட் நான் உள்ளதைத்தான் சொன்னேன்
ஆட்டோ அவர் ஊருக்குப் போகுமான்னு தெரியாதே பஞ்ச் எப்போதும் போல இல்லைன்னாலும்எத்தனை குரங்குகளை மனிதர்ன்னு நினைச்சு ஏமாந்திருக்கோம்இது கலக்கல் நீரும் அவரோட டாப் பதிவர் லிஸ்டில் சேர்ந்தாச்சு போல ஆனா பஞ்சாரைப் பார்த்தா உம்ம ஆன்மீகப் பதிவு எல்லாம் படிக்கிற ஆளாத் தெரியலையே ஒண்ணும் இல்லாததுக்கு எல்லாம் ஐடியை விமர்சிக்கும் தோழர்கள் இதைப் பத்தி மூச்சு கூட விடாததுதான் ஆச்சரியம் அப்படின்னு சொல்ல வந்தேன்
அதான்யா டூ மச்சு ஆனா நீர் சொல்லறதைப் பார்த்தா பஞ்ச் அண்ணா கால்ஷீட் கிடைக்காம நானே அவரு கமெண்டை எழுத்திட்ட மாதிரி சந்தேகப்படறீரோ
ஆனா நீர் சொல்லறதைப் பார்த்தா பஞ்ச் அண்ணா கால்ஷீட் கிடைக்காம நானே அவரு கமெண்டை எழுத்திட்ட மாதிரி சந்தேகப்படறீரோ
பஞ்சாரோட போலி ரேஞ்சில கூட உங்களைச் சொல்லுமளவிற்கு பகூத் அறிவுஇருக்கான்னு தெரியாதுஒரு வேளை இருந்தா குறைந்து விடவில்லை எனக்கு
செய்தியாவே போடுதீருஇங்கன அன்புமணி அய்யா போட்ட தனி மனித உரிமைப் பறிப்பு சட்டத்துனால பப்ளிக் கன்வீனியன்ஸுல நெறைய பப்ளிக்கால போக முடியுமா முடியாதான்னு அவனவன் கவலைப்பட்டுக்கிட்டு கெடக்கான்
இதுல வீட்டத் தலை கீளா கட்டி வச்ச எவனோ கோட்டி புடுச்ச பய அந்த வூட்டுல இருக்குற கம்மோட்ல உக்காந்து போவானா மாட்டானானு ஆச்சரியப்பட்டு பதிவு போடுதீரேஇதுதான் ஒமக்கிருக்கிற சனநாயக அக்கறையா
இல்லைகணினி கடைச்சுருச்சுயாரு வேணா பொட்டி தட்டலாம் கட்டற்ற பதிவுச் சுதந்திரத்தை எப்படி வேணா யூஸ் பண்ணலாம் என்குற ஆணவமா
அதுவுமில்லாம பதிவைப் படிச்சீரா அப்படீன்னு என்னைப் பின்னூட்டத்துலஅதுவும் பூடகமா கேக்கீரேஇதுதான் என்னைப் போல மூத்த பதிவரைக் கேக்குற முறையாஎன்னையெல்லாம் கேக்குறதுக்கு ஒரு முறை வேணாமாநான் உம்ம பதிவையெல்லாம் படிச்சுபடிக்காம பின்னூட்டம் போடுதேன் அப்படீங்குறதுக்காக என் தலை மேல ஏறி என்னையே களுதை மேய்க்கப் பாக்குறீராஇப்பவும் குடி முளுகலைசாருக்கானைஅவரு கூட ஃப்ளாக் வச்சிருக்காராமேபதில் சொல்லச் சொல்லும் உம்ம பதிவப் படிச்சாரா அப்படீன்னுட்டு அப்புறம் நானும் பதில் சொல்லுதேன்சரியா
நன்றி தமிழகத்தில் மாவட்டத்துக்கு ஒரு அரசு மேல்நிலைப் பள்ளி வீதம்  மாவட்டங்களிலும் மாதிரிப் பள்ளிகளை ஏற்படுத்த அரசாணை வெளியிடப்பட்டுள்ளது
இது குறித்து பள்ளிக் கல்வித் துறை முதன்மைச் செயலர்பிரதீப் யாதவ் பிறப்பித்துள்ள அரசாணை விவரம் தமிழக சட்டப்பேரவையில் விதி ன் கீழ் மாவட்டத்துக்கு ஒரு அரசு மேல்நிலைப்பள்ளி வீதம்  மாவட்டங்களிலும்தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட  பள்ளிகளுக்குத் தேவையான உள்கட்டமைப்பு வசதிகளை ஏற்படுத்தி கல்வி கற்பிக்கும் தரத்தை மேலும் உயர்த்தும் வகையிலும் வளர்ந்து வரும் அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப வளர்ச்சிக்கேற்ப இந்தப் பள்ளிகள் மாதிரிப் பள்ளிகளாக செயல்படும் வகையிலும் ஒரு பள்ளிக்கு ரூ லட்சம் வீதம் மொத்தம் ரூ கோடி செலவில் மாதிரிப் பள்ளிகள் உருவாக்கப்படும் என்ற அறிவிப்பைமுதல்வர் எடப்பாடி கேபழனிசாமி கடந்த ஜூன் ஆம் தேதிவெளியிட்டார்
இதன்படி மாவட்டத்துக்கு ஒரு அரசுமேல்நிலைப் பள்ளி வீதம்  மாவட்டங்களில்  அரசு மேல்நிலைப்பள்ளிகளை தெரிவு செய்து அந்தப் பள்ளிகளில் உயர் தொழில்நுட்பக் கணினி ஆய்வகம் திறன் வகுப்பறை முழுமையான உபகரணங்களுடன் கூடிய ஆய்வகம் சோலார் விளக்குகள் கண்காணிப்பு கேமராக்கள் வகுப்பறைகளில் கண்ணாடி இழையிலான கரும்பலகைகள் மாணவர்களுக்கு நவீன வசதியுடன் கூடிய விளையாட்டுத் திடல் நுண்கலைத் திறனை வளர்ப்பதற்கான வசதிகள் பள்ளிக் கட்டடங்கள் ஆகிய உள்கட்டமைப்பு வசதிகளை ஏற்படுத்தி மாதிரிப் பள்ளிகளாக உருவாக்கப்படும்இவற்றை உலகத் தரம் வாய்ந்த வசதிகளுடன் கூடிய முன்மாதிரியான மாதிரிப் பள்ளிகளாக உருவாக்கி தரமான கல்வியை அளிக்க இந்த அரசாணை வழிவகுக்கிறது
மாணவர் ஆசிரியர் விகிதாச்சாரப்படி கூடுதல் ஆசிரியர்களை தேவையின் அடிப்படையில் மாறுதல் மூலம் பணி நியமனம் செய்யவும் மாணவர்கள் கல்வி மட்டுமின்றி கலை விளையாட்டிலும் சிறந்து விளங்க அனைத்து வசதிகளுடன் கூடிய மாதிரிப் பள்ளிகளாக அமைத்திடலாம் எனக் கருதி அரசு அவ்வாறே ஆணையிடுகிறது
ரூ கோடி ஒதுக்கீடு மேலும்  மாதிரிப் பள்ளிகளுக்கு தேவையான அடிப்படை வசதிகள் இதர வசதிகளை உருவாக்கவும் மேம்படுத்தவும் பள்ளி ஒன்றுக்கு ரூலட்சம் வீதம்  பள்ளிகளுக்கு ரூ கோடியை நிர்வாக ஒப்பளிப்பு வழங்கி அரசு ஆணையிடுகிறது
மீதமுள்ள ரூ கோடியே  லட்சத்து  ஆயிரத்தை சட்டப்பேரவை நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்களின் பங்களிப்பு சமூகப் பங்களிப்பு திட்டங்கள் மூலம் பெறுவதற்கு பள்ளிக் கல்வி இயக்குநர் நடவடிக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும் என அதில் கூறியுள்ளார்
அப்படி இஸ்ரவேல் மக்கள் புளிப்பற்ற அப்பத்தையும் புளிக்காத திராட்சை ரசத்தையும் ஒரு வாரம் குடித்து இந்த விழாவைக் கொண்டாடுகின்றனர்
இறைமகன் இயேசு தனது போதனைகளில் புளிப்பு மாவை விலக்க வேண்டும் எனவும் புளிப்பு மாவு குறித்து கவனமாய் இருக்க வேண்டும் எனவும் பல முறை வலியுறுத்தியிருக்கிறார்
புளிப்பை விலக்கி விட்டு புளிப்பற்ற அப்பத்தை எடுப்பது பாவத்தை விலக்கி விட்டு புனிதத்தை அணிவது எனும் பொருளில் வருகிறது புளிப்பற்ற அப்பத்தின் உடலில் உள்ள வரிகள் பாவமற்ற இயேசுவின் உடலில் சாட்டையால் கொண்ட தழும்புகளைக் குறிக்கின்றன
தீமை பரத்தைமை போன்ற புளிப்பு மாவோடு அல்ல மாறாக நேர்மை உண்மை போன்ற புளிப்பற்ற அப்பத்தோடு பாஸ்காவைக் கொண்டாடுவோமாக  கொரி  எனும் விவிலிய வசனம் புளிப்பு என்பது பாவம் என்பதை தெளிவாக விளக்குகிறது
உலகின் போக்கில் வாழ்வதையே வாழ்க்கை எனக் கொள்ளாமல் இறைவனின் வாக்கில் வாழ்வதையே வழக்கமாகக் கொள்ளவேண்டும் என்பது அவரது அறிவுரையாய் இருந்தது
நமது வாழ்க்கையில் கலந்திருக்கின்ற பாவங்களை முழுவதுமாய் அகற்றி விட்டு புனிதமான வாழ்க்கையில் பயணிக்க வேண்டும் என்பதே அந்த புதிய சிந்தனை
புதிய ஏற்பாட்டின் பின்னணியில் இறைமகன் இயேசுவின் போதனையின் வெளிச்சத்தில் இந்த புளிப்பற்ற அப்பப்பண்டிகை பாவத்தை விலக்கும் விழாவாகக் கொண்டாடுவதே சரியானது
எனது பதிவுஇதுவுமல்ல அதுவுமல்ல ஓம் என்ற கட்டுரையை நண்பர்கள் படித்திருக்கலாம்கேரளத்து ஆன்மீக பெருந்தகை நாராயண குரு அவரகளின் ஆத்ம உபதேச சதகம் என்ற நான்கு வரிகளுக்கொன்றாக நூறு பாடல்களின் நானூறு வரிகளுக்கு அவரது வழித்தோன்றல் குரு நித்ய சைத்தன்ய யத்தி சுமார் ஆயிரம் பக்கங்களுக்கு தந்திருக்கும் விளக்கமே இதுவுமல்ல அதுவுமல்ல ஓம்என்ற நூல்
இன்றைய தமிழ் நாட்டின் நிலை ஒரு ஒருங்கிணைந்த கொலைக்களம் போலிருக்கிறதுயார் வேண்டுமானாலும் எது வேண்டுமானாலும் செய்து கொள்ளலாம்
அரசாங்க அதிகாரிகள் தற்கொலைபள்ளி மாணவன் ஆசிரியரைக்கொலை செய்வதுகணவன் மனைவியை மனைவி கணவனைக் கொலை செய்வது கோடிக்கணக்கில் பண மோசடி நம்பிக்கை துரோகம் கையூட்டுக் கலாச்சாரம் போன்றவைகள்தான் அன்றாட நிகழ்வுகள்
கொள்ளையடித்தப் பணத்தை நன்றாகப் பூட்டிவிட்டு கோவில் தர்மகர்த்தா என்றமுறையில் கும்பாபிழேகத்திற்க்கு சென்று வந்தால் வீடு திறந்துகிடக்கிறதுமேலும் விவரிக்கத்தேவையில்லை மனம் என்ற தோட்டத்தை நாம் பண்டைக்கால விவசாயிகளைப்போல்
பராமரிக்க வேண்டும் அந்த மலர்களைக்கொண்டு அர்ச்சனை செய்யுங்கள் என்கிறார்நவராத்திரி ஆயுதபூஜை என்றால் பூ விலை பல மடங்கு உயர்ந்துவிடும்ஏன் புற உலகப் பூக்களை தேடுகிறீர்கள்
ஆனாலும் சில நல்லவர்கள் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பிருந்த தமிழகத்தை மீட்டுக் கொண்டுவர முயற்சிக்கிறார்கள் என்பது ஒரு நல்ல செய்தி
நடுவர்கள் முதல் அனைவரையும் கண்ணீர் சிந்த வைத்த பிரபுதேவா தீயாய் பரவும் காட்சி வீடியோ பிரபல தொலைக்காட்சியில் ஒளிபரப்பாகும் நிகழ்ச்சி ஒன்றில் பிரபுதேவா மற்றும் ஐஸ்வர்யா ராஜேஷ் கலந்து கொண்டுள்ளனர்
செய்திகளை ல் பெற   எண்களில் எதாவது ஒரு எண்னை நீங்கள் ஆக உள்ள குரூப்பில் இணைக்கவும் இவ்வாண்டு முதல்  ஆம் வகுப்பிற்கான பொதுத்தேர்வு நாமினல் ரோல் தயாரிக்கும் பொழுது அது சார்ந்த தகவல்கள் திரட்டப்படுவது அரசின் வலைதளம் மூலமே நடந்தன
புலிகளுக்கு எதிராகப் புலிகள் க்கு மேற்பட்ட கூட்டாளிகளுடனும்  வாகனங்களில் கொழும்புக்கு தப்பி ஓடிய கருணா கேணல் கருணாவின் தலைமையில் நடைபெற்ற இராணுவ புரட்சி பகுதி எல்ரீரீஈ இந்த ஆட்களை இலக்கு வைத்தது கருணாவுக்கு புலிகளுக்கு எதிராகப் புலிகள் கேணல் கருணாவின் தலைமையில் நடைபெற்ற இராணுவ புரட்சி பகுதி பிளவுபட்ட எல்ரீரீஈ கருணா பிரிவு செங்குத்து மற்றும் கிடை ஆகிய இரண்டு பிரிவாக இருந்தது
கிழக்கு அங்கத்தவர்களில்  பேர்கள் வடக்கில் வடக்கின் அபிவிருத்தித் திட்டங்கள் தொடர்பாக ஆராய்வதற்காக இந்த வாரத் தொடக்கத்தில் பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்க யாழ்ப்பாணத்துக்கும் கிளிநொச்சிக்கும் பயணம் மேற்கொண்டிருந்தார்
இந்தப் பயணத்தின் போது யாழ்ப்பாணம் கிளிநொச்சி மாவட்டங்களில் இரத்த அடர்த்தியை குறைக்கும் பொருட்கள் அதாவது இரத்தம் கட்டுதலை தவிர்க்கும் மருந்துகள் இவைகள் பெரும்பாலான நோய்களை குணப்படுத்த மருத்துவ துறையில் பயன்படுகிறது
நம் உடலில் இரத்தம் கட்டுவதால் இதய நோய்கள் பக்க வாதம் போன்ற பெரிய பிரச்சினைகளை சிற்றின்ப இச்சைக்கு வடிகால் கிடைக்காத போது மனித குலத்தின் ஒரு மறைமுகமான நடவடிக்கையாகத்தான் இருந்து வருகிறது சுயஇன்பம்
இந்த கருத்தாங்கள் சுய சுவிஸில் ஈபிஆர்எல்எப் நாபா தலைவர் சுகுவின் நூல் வெளியீட்டு நிகழ்வு வீடியோ படங்கள் ஈபிஆர்எல்எப் நாபா தலைவர் சுகு தோழர் எனும் திருநாவுக்கரசு ஸ்ரீதரன் அவர்களின் மனிதாபிமானம் கொண்ட புதிய தலைமுறைக்காக நூல் அறிமுக விழா சாவகச்சேரியில் பசுவதைக்கு எதிராக ஈழத்தின் சிவசேனை என்று அழைக்கப்படும் அமைப்பின் தலைவரான மறவன்புலவு சச்சிதானந்தம் தெரிவித்த கருத்துக்கள் பெரும் வாதப் பிரதிவாதங்களை கிளப்பியுள்ளன
இது இந்துக்களுக்கும் பௌத்தர்களுக்கும் உரிய பூமி என்றும் வவுனியா குட்செட் வீதியில் மர்ம கும்பல் ஒன்றினால் நேற்று  அதிகாலை முகத்தை கறுப்பு துணியால் மூடிக்கட்டியபடி வந்த மர்ம கும்பல் கத்தியை காட்டி மிரட்டி  மாத குழந்தையை கடத்திச் சென்றனர்
இருதினங்களுக்கு முன்னர் சுவிஸ் பேர்ண் முருகன் கோவில் முன்றலில் கோவிலில் வழிபாட்டில் ஈடுபட்டுக் கொண்டிருந்த ஆலய தொண்டர் ஒருவரை ஆலய நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருப்பதால் அடிக்கடி உடல்நிலைகளில் குறைபாடுகள் ஏற்படும்
அன்றாடம் நம் வீட்டு சமையலில் பயன்படுத்தும் பொருட்களை கொண்டு இயற்கை வழிகளில் பின்பற்றினால் ஆரோக்கியமான உடலமைப்புகள் மற்றும் மனதளவிலும் ஏராளமான நன்மைகளையும் பெறலாம்