sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
குக்கீஸ் கேக்குகள் ப்ரைஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் போன்றவற்றில் ஹைட்ரோஜினேட்டட் வெஜிடேபிள் ஆயில் உள்ளது
அதிலும் ஒருவர் இந்த ஐஸ் க்ரீமை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் அவர்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை விரைவில் வந்துவிடும்
வெள்ளை பிரட் பாஸ்தா மக்ரோனி நுடூல்ஸ் போன்றவற்றில் சுத்திகரிக்ப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஏராளமாக நிறைந்துள்ளது
ஆகவே கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை வராமல் இருக்க வேண்டுமானால் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுப் பொருட்கள் உட்கொள்ளும் அளவைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்
இந்த எண்ணெயை உணவில் சேர்க்கும் போது அது உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவை அதிகரிப்பதோடு நல்ல கொலஸ்ட்ராலின் அளவைக் குறைக்கும்
உங்கள் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவை சரியாக பராமரிக்க நினைத்தால் கனோலா எண்ணெய் கார்ன் எண்ணெய் மற்றும் சோயா எண்ணெய்களைத் தவிர்த்திடுங்கள்
அதுவே வீட்டிலேயே கொழுப்புமிக்க பால் முட்டை மற்றும் சாக்லேட் சிப்ஸ் போன்றவை கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டது என்றால்  மஃபினில்  கிராம் கொலஸ்ட்ரால் இருக்கும்
அழகிய விநாயகரின் சிலையை செய்து அதை பூசித்து தொழ காத்திருக்கும் பக்தர்களுக்கும் சரி விநாயகரைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள நினைப்பவர்களுக்கும் சரி விநாயகரின் கோவில்களில் இருக்கும் அதிசயங்களைப் பற்றி இந்த கட்டுரையில் விளக்கியுள்ளோம்
ஒவ்வொரு பிள்ளையார் சதுர்த்தியின் போதும் விநாயகப் பெருமான் வெள்ளி மூஷிக வாகனத்தில் எழுந்து கோவில் உட்பிறகாரத்தில் வலம் வருவதாக நம்பிக்கை
படித்தல் தொடரவும் ல் டெட் உயர் பள்ளி ஆலிஸ் ரசிகர் சேவை நாள் விசிறி சேவை நாய் இறந்த உயர்நிலை பள்ளி டெட் எபிசோட் உயர் பள்ளி  புள்ளி சென்ஸெய் தலைவர் அரசன் மியாமோட்டோ துப்பாக்கி கவச உள்ளாடைகளை தாங் நான் என் அம்மா இருக்கிறது சிறு விலங்குகள் பறவைகளை சுடும் சிறு துப்பாக்கி டக்காஷி டெட் வே ஹோம்  கருத்துரைகள் ல் டெட் உயர் பள்ளி கேண்டி ஜோம்பிஸ் நாய் ஹம்மர் ஹம்வீ முடிவு புள்ளி டக்காஷி லிட்டில் கேர்ள் சென்ஸெய் அரசன் மியாமோட்டோ மியாமோட்டோ என் பெரிய என் உள்ளாடைகளை நான் என் என் கவர்ச்சியாக என் கவர்ச்சியாக துப்பாக்கி சுடும் மறைமுக துப்பாக்கி  கருத்துரைகள் மனிதன் ஓ  வார்த்தைகளில் விவரிக்க முடியாது  அது ஒரு உண்மையான ஒரு நிச்சயமாக இருக்கிறது பாருங்க பற்றி கூட ஒப்புக்கொள்கிறது படித்தல் தொடரவும் ல் டெட் உயர் பள்ளி நல்ல துப்பாக்கிகள் இறந்த உயர்நிலை பள்ளி டெட் எபிசோட் உயர் பள்ளி  டெட் எபிசோட் உயர் பள்ளி  இரவு டெட் இரவு இறந்த பேர் உயர் பள்ளி இரவு டெட் புள்ளி சென்ஸெய் பெண்ணின் இறுக்கமான உள் காற்சட்டை மியாமோட்டோ மியாமோட்டோ என் மியாமோட்டோ மியாமோட்டோ நிர்வாணமாக மியாமோட்டோ உள்ளாடைகளை மியாமோட்டோ படங்களுடன் மியாமோட்டோ கவர்ச்சியாக மியாமோட்டோ பொழியலாம் மியாமோட்டோ என் உள்ளாடைகளை படங்களுடன் கவர்ச்சியாக பொழியலாம் நான் என் என் என் மார்பு கச்சு நான் நிர்வாணமாக என் உள்ளாடைகளை என் படங்கள் நான் கவர்ச்சியாக நான் பொழியலாம் என் நான் கவர்ச்சியாக கவர்ச்சியாக என் என் நிர்வாணமாக உள்ளாடைகளை படங்களுடன் கவர்ச்சியாக பொழியலாம் மழை பொழிவு நீர் பீச்சும் குழாயால் பீச்சு டக்காஷி பழி பால் ஜோம்பிஸ்  கருத்துரைகள் பார்ப்போம்  நான் ஒரு வார்த்தை இந்த எபிசோட் வரை தொகை என்றால்  பெண்ணின் இறுக்கமான உள் காற்சட்டை படித்தல் தொடரவும் ல் டெட் உயர் பள்ளி கோபமாக அனிம் தற்கொலைக்கு சமமான பைக் தாக்குதல் பைக் வீலீ என் கலோர் மார்பகங்களை இறந்த இரட்டை குழாய் துப்பாக்கியை விந்துதள்ளல் என் நினைக்கிறேன் பறக்கும் கே நடிகர் இறந்த உயர்நிலை பள்ளி திகில் அனிம் ஜாம்பி இளம் குழந்தைகள் புள்ளி கோய்ச்சி சென்ஸெய் மோட்டார் சைக்கிள் மோட்டார் சைக்கிள் ஸ்டண்ட் பிணங்களை கண்டு ஏற்படும் பாலுணர்வு ஈர்ப்பு பெண்ணின் இறுக்கமான உள் காற்சட்டை சிறு கை துப்பாக்கி போலீஸ் பெரும்கோபம் வன் செயல் பாலியல் பலாத்காரம் செய்தவர் ஆசிரியர் மியாமோட்டோ மியாமோட்டோ உள்ளாடைகளை மியாமோட்டோ உள்ளாடைகளை நான் என் உள்ளாடைகளை நான் இறந்த உடல்கள் பாலியல் என் மியாமோட்டோ கவர்ச்சியாக என் செக்ஸி கவர்ச்சியாக என் துப்பாக்கி சுடும் டக்காஷி களியுங்கள் இறக்காத ஜோம்பிஸ் ஒரு விடவும் பெண்ணின் இறுக்கமான உள் காற்சட்டை உறைந்த இரத்தம் மற்றும் டிரிஃப்டிங் விட ஒரு அனைம் அன்பு மேலும் இந்த வேலை ஒன்றாக அனைத்து என்ன இருக்கிறது ஒரு அழகான இணக்கம் தயாரித்தல்
இதை விட நன்றாக இல்லை நீங்கள் முடிவு செய்ய ஆனால் நான் அதை விட்டு விடுகிறேன் இந்த சுவாரஸ்யமான அனைம் இந்த ரெண்டு ஆய்வு மகிழுங்கள் டெட் உயர் பள்ளி நான் அதை சில சிரிக்கிறார் வெளியே நம்புகிறேன் படித்தல் தொடரவும் ல் டெட் உயர் பள்ளி அனிம் பஸ் இறந்த கீழ் ஜனநாயகம் மறுத்தார் டிரிஃப்டிங் பன்ச் இறந்த உயர்நிலை பள்ளி புள்ளி கோய்ச்சி சான் சென்ஸெய் பெண்ணின் இறுக்கமான உள் காற்சட்டை கற்பழிப்பு நான் டக்காஷி ஒரு அணி டோக்கியோ கோபுரம் சோம்பை  பின்னூட்டமிடவும் ஓ ஆமாம் அது உள்ளது இது நல்ல வீடு இருக்கிறது நாம் புதிய பாத்திரங்களை ஒரு ஜோடி சந்திக்கிறோம் சென்ஸெய் இனிப்பு இனிப்பு உட்பட மேலும் மற்றும் நடக்கிறது ர வேலைக்காரி காதல் விஷயத்தை ஒருவித வேண்டும் போல தெரிகிறது
படித்தல் தொடரவும் ல் டெட் உயர் பள்ளி டெட் இருந்து தப்பிப்பதற்காகவும் ரசிகர் சேவை நாள் விசிறி சேவை இறந்த உயர்நிலை பள்ளி டெட் எபிசோட் உயர் பள்ளி  முடிவு புள்ளி சென்ஸெய் ஆணி துப்பாக்கி என் பாவாடை துண்டிக்கவும்  பின்னூட்டமிடவும் மாணவர்கள் ஜாம்பி தாக்குதல் திடீர் வெடித்தபோது அசந்துவிட
எப்படிப் போவது கும்பகோணத்தில் இருந்து சுவாமிமலைக்குச் செல்லும் சாலை வழியில் இருக்கும் புளியஞ்சேரி என்னும் ஊரை அடைந்து அங்கிருந்து பிரிந்து செல்லும் சாலையில்  கிமி
பிரளயம் ஏற்பட்ட போது சப்த சாகரத்தின் நீரையும் இத்தலத்திலுள்ள கிணற்றில் அடங்கிவிடும்படி விநாயகர் செய்தமையால் இத்தலத்து விநாயகர் பிரளயம் காத்த விநாயகர் என்று அழைக்கப்படுகிறார்
பெண்ணை கூட்டிக் கொண்டு மதுரை சென்ற வணிகன் அங்கிருந்த தன் முதல் மனைவியிடம் விபரம் கூறி வாழ்ந்து வந்தபோது வணிகனின் முதல் மனைவி இரண்டாவது பெண்ணுடன் தன் கணவனுக்கு திருமணம் ஆகவில்லை என்றும் அவள் மானம் கெட்டவள் என்றும் பழி கூறினாள்
இரண்டாம் மனைவி திருப்புறம்பியம் இறைவனை நோக்கி முறையிட வன்னிமரம் மடைப்பள்ளி கிணறு இவற்றோடு மதரை சென்று திருமணம் நடந்ததற்குச் சாட்சி பகன்றார்
மதுரை சுந்தரேஸ்வரர் ஆலயத்தின் ஈசான்ய மூலையில் சாட்சி கூறிய படலத்திற்குச் சான்றாக இப்போதும் வன்னிமரமும் மடைப்பள்ளியும் இருப்பதைக் காணலாம்
செட்டிப்பெண்ணுக்கு இறைவன் திருமணம் நடத்தி வைத்ததற்கு சாட்சியாக இருந்த வன்னிமரம் இத்தலத்தின் இரண்டாம் பிரகாரத்திலுள்ளது
முதற்பிராகாரத்தில் நால்வர் அகத்தியர் புலஸ்தியர் சனகர் சனந்தனர் விசுவாமித்திரர் முதலியோர் வழிபட்ட லிங்கங்கள் முதலியவை உள்ளன
ஈழப் படுகொலைகளுக்கு உற்ற துணைவர்களாக இருந்த காங்கிரஸ் தலைவர் சோனியாவும் பிரதமர் மன்மோகன் சிங்கும் இதற்காக ஒரு துரும்பைக் கூட கிள்ளிப் போடத் தயாராக இல்லாத நிலையில் இதில் மாநில முதல்வரான ஜெயலலிதா முயற்சி என்னவாக இருக்கும் எந்த அளவு பலன் தரும் எந்த அளவு உண்மையாக இந்த முயற்சிகளில் அவர் இறங்குவார் என்ற கேள்வி எழுந்துள்ளது
திமுகவை காங்கிரஸ் கழற்றிவிட நெருக்கடி தருவதற்காகவே ஆட்சிக்கு வந்தவுடனேயே ஈழப் பிரச்சனையை ஜெயலலிதா கையில் எடுத்ததாகத் தெரிகிறது
ஈழப் பிரச்சினையை ஜெயலலிதா முழுவீச்சில் கையிலெடுக்கும் போது ஈழத் தமிழர்களுக்காக ஆட்சியையே இழந்தவன் நான் என அடிக்கடி சொல்லி வரும் திமுக தலைவர் கருணாநிதி மட்டும் சும்மா இருக்க முடியுமா
அதற்கு அச்சாரமாக தந்தை செல்வா காலத்திலிருந்து இலங்கைப் பிரச்சினையைத் தீர்க்க திமுக மேற்கொண்ட முயற்சிகள் தொடங்கி சகோதர யுத்தம் வரை என கருணாநிதி தரப்பிலிருந்து தொடர்ந்து அறிக்கைகள் வெளியாகும்
மீண்டும் மனித சங்கிலி உண்ணாவிரதங்கள் மீனவர்களுக்காக கனிமொழி நடத்திக் காட்டியது போன்ற ஆர்ப்பாட்டங்கள் எல்லாம் அரங்கேறும்
ஸ்பெக்ட்ரம் விவகாரத்தால் நாடு முழுவதும் கெட்ட பெயர் வாங்கிவிட்ட காங்கிரஸ் திமுகவை வெட்டி விட தருணம் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறது
இந் நிலையில் அந்தக் கட்சி ஈழப் பிரச்சனையை பெரிதாக்கி தனக்கு எதிராக திரும்புவதற்குள் அதிமுகவை கூட்டணிக்குள் கொண்டு வந்துவிடுவது என்ற முடிவுக்கு வந்துவிட்டார் சோனியா
நினைத்துக்கூட பார்க்க முடியாத அளவு படு வீழ்ச்சியைச் சந்தித்துள்ள திமுகவுக்கும் இப்போதைக்கு இளைப்பாறக் கிடைத்திருப்பது ஈழப் பிரச்சினை என்ற நிழல்தான் என்கிறார்கள் நடுநிலையாளர்கள்
கர்ப்பிணி வயிற்றில் உதைத்த காவலர்  நிமிடத்தில் பிறந்த குழந்தை கணவருடன் கடற்கரையில் நடந்த சென்ற கர்ப்பிணி பெண்ணை வயிற்றில் உதைத்த காவலர் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டார்
அத்துடன் இந்த நேரத்தில் மனது அமைதியாக இருக்க வேண்டும் எனவும் சிறிது தூரம் நடைபயிற்சி மேற்கொள்ளுமாறும் மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர்
கஜா புயல் முன்னெச்சரிக்கை அடிப்படையில் தேவையான நடவடிக்கைகள் அரசு சார்பில் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன மக்கள் அச்சமடைய வேண்டாம் பேரிடர் மேலாண்மைத் துறை சந்திராயன்  ஜனவரியில் ஜிஎஸ்எல்வி மார்க்  தொழில்நுட்ப ராக்கெட் மூலமே ஏவப்படும் இஸ்ரோ தலைவர் சிவன் இறந்து  நாட்களுக்கு பின் உயிரோடு வந்த இளைஞர் இன்ப அதிர்ச்சியில் குடும்பம் கிளம்பியது புது சிக்கல் இறந்து  நாட்களுக்கு பின் உயிரோடு வந்த இளைஞர் இன்ப அதிர்ச்சியில் குடும்பம் கிளம்பியது புது சிக்கல்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி  சமையல் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி  நோயாளிகள் உணவில் கவனமாக இருக்க வேண்டிய காரணத்தினால் அவர்கள் பல நேரங்களில் சுவையில்லாத உணவுகளையே அதிகம் சாப்பிட வேண்டியிருக்கும்
இதில் உள்ள பன்னீர் எளிதில் செரிமானமாகக்கூடிய உணவுப்பொருளாக இருப்பதால் இதனை பட்டாணியுடன் சேர்த்து கிரேவி போன்று செய்து சாப்பிடலாம்
சரி இப்போது நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடுவதற்கு ஏற்ற அந்த பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி ரெசிபியை எப்படி செய்வதென்று பார்ப்போமா முதலில் ஒரு வாணலியை அடுப்பில் வைத்து அதில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் நறுக்கிய பன்னீரை சேர்த்து பொன்னிறமாக வறுத்து தனியாக ஒரு தட்டில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்
பட்டாணியானது நன்கு வெந்ததும் அதில் பன்னீரை சேர்த்து கிளறி  நிமிடம் மூடி வைத்து கொதிக்க விட்டு இறக்கி நறுக்கிய கொத்தமல்லியை சேர்த்தால் சுவையான பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி ரெடி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி    கருத்தரித்த ஓரிரு நாளில் வயிற்றில் இருப்பது ஆணா பெண்ணா என்பதை அறிய முன்னோர்கள் விட்டு சென்ற வித்தை  எம் எல் ஏக்களும் இனிமே ஒரு கிளிக்கில் முடிந்தவரை பிறருடன் பகிரவும் ஆந்திர மாநிலத்தில் முதலிரவில் மனைவியை தாக்கியது எதற்காக என்பது குறித்து கணவர் ராஜேஷ் பொலிசிடம் தெரிவித்துள்ளார்
ஜோதிடம் ரெசிபி வேலைவாய்ப்பு ஆன்மிகம் கல்வி சுற்றுலா மோட்டார்ஸ் ஜோக்ஸ் வீடியோ லைவ் டிவிசிறப்பு தொகுப்பு சட்டசபை தேர்தல் சுதந்திர தினம் சென்னை சேலம் இடையிலான  வழி பசுமைச்சாலைத் திட்டத்தில் செய்யப்பட்டுள்ள மாற்றங்கள் என்பது மக்களை ஏமாற்றுவதற்கான சதித் திட்டம் தான் என்று பாமக இளைஞரணித் தலைவர் டாக்டர் அன்புமணி ராமதாஸ் கூறியுள்ளார்
ஜோதிடம் ரெசிபி வேலைவாய்ப்பு ஆன்மிகம் கல்வி சுற்றுலா மோட்டார்ஸ் ஜோக்ஸ் வீடியோ லைவ் டிவிசிறப்பு தொகுப்பு சட்டசபை தேர்தல் சுதந்திர தினம் தமிழ் ராக்கர்ஸ்க்கு போட்டியாக களமிறங்கிய மெட்ராஸ் ராக்கர்ஸ் சீமராஜா படத்தை திருட்டுத்தனமாக வெளியிட்டு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது
நடிகர் சிவகார்த்திகேயன் நடிப்பில் நேற்று வெளியான சீமராஜா படம்வெளியான முதல் நாளே தமிழ் ராக்கர்ஸ் மற்றும் தமிழ் கன் இணையதளங்களில் வெளியானதால் படக்குழுவினர் அதிர்ச்சி அடைந்துள்ளனர்
நடிகர் விக்ரம் நடிப்பில் நேற்று வெளியான சாமி  மற்றும் ராஜா ரங்குஸ்கி திரைப்படங்கள் திரைக்கு வந்த முதல் நாளே தமிழ் ராக்கஸ் இணையத்தில் வெளியாகி அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தி உள்ளது
இயக்குனர் அப்பாஸ் அக்பரின் வேண்டுகோளை ஏற்று சென்னை  சிங்கப்பூர் திரைப்படத்தை தமிழ் ராக்கரஸ் இணையதளம் தனது வலைதள பக்கத்திலிருந்து நீக்கியுள்ளது
அணு ஆயுதங்களை கைவிடுவது தொடர்பாக வடகொரியாவுடன் அமெரிக்கா தொடர்ந்து பேச்சுவார்த்தை சிங்கப்பூரில் கடந்த ஜூன் மாதம் ந்தேதி அமெரிக்க ஜனாதிபதி டிரம்பும் வடகொரிய தலைவர் கிம் ஜாங் அன்னும் உச்சி மாநாடு நடத்தி சந்தித்து பேசினர்
உலகமெங்கும் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்திய இந்த பேச்சுவார்த்தையின்போது கொரிய தீபகற்பத்தில் அணு ஆயுதங்களை முழுமையாக கைவிட வடகொரிய தலைவர் கிம் ஜாங் அன் சம்மதம் தெரிவித்தார்
அதைத்தொடர்ந்து பெரிய அளவில் முன்னேற்றம் ஏற்படாவிட்டாலும் வடகொரியா அணுகுண்டு சோதனையோ கண்டம் விட்டு கண்டம் பாயும் ஏவுகணை சோதனையோ நடத்தவில்லை
அப்போது அவர் சிங்கப்பூர் உச்சி மாநாட்டில் அணு ஆயுதங்களை முழுமையாக கைவிடுவதற்கு அளித்த உறுதியை எப்படி நிறைவேற்றிக்காட்டுவது என்பது தொடர்பாக வடகொரியாவுடன் தொடர்ந்து பேச்சுவார்த்தை நடத்தி வருகிறோம் என கூறினார்
இதற்கு இடையே வடகொரியா மீது ஏற்கனவே விதித்த பொருளாதார தடைகளை முழுமையாக நடைமுறைப்படுத்துவதற்கு தடையாக உள்ள நாடுகள் பற்றி விவாதிப்பதற்கு ஐநா
குழந்தையின் ஆரோக்கியம் என்பது தாயின் கர்ப்பபையில் குழந்தை கருவாக உருகொள்ளும் காலத்தில் இருந்தே கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியது கட்டாயம் குழந்தைகளின் உடல் ஆரோக்கியம்தான் அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்துக்கு அடிப்படை
நோய்த் தொற்றில் இருந்து குழந்தைகளைக் காக்க இந்திய அரசாங்கத்தின் சுகாதாரத் துறையும் இந்திய குழந்தைகள் நல மருத்துவக் கூட்டமைப்பும் பரிந்துரைக்கும் தடுப்பூசிகள் என்னென்ன
அவற்றை எந்தெந்தக் காலகட்டங்களில் மருத்துவர்களின் ஆலோசனைகளோடு பயன்படுத்த வேண்டும் நோய்த் தடுப்பு என்பது தினசரி நம்முடைய உடலில் நடந்துகொண்டிருக்கும் ஒரு செயல்பாடு
நோய்க் கிருமிகள் அல்லது உடலைச் சாராத ஏதேனும் பொருள் உடலுக்குள் நுழையும்போது அதை அழிக்கிற வேலையைப் பார்ப்பவை இயற்கையாகவே நம் உடலில் இருக்கும் நோய் எதிர்ப்பு செல்கள்தான்
சில செல்கள் தன்னால் அழிக்கப்பட்ட கிருமியை நினைவில் வைத்துக்கொண்டு மீண்டும் அதுபோன்று ஏதேனும் உடலுக்குள் நுழைந்தால் அவற்றின் தாக்குதலில் இருந்து என்று விழிப்புடன் நம்மைப் பாதுகாக்கிறது
தடுப்பூசிகள் போடுவதற்கான காரணங்கள் தடுப்பூசி நம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான வாழ்வை உறுதி செய்கிறது தவிர நோய்த் தொற்றுக்கிருமிகளுக்கு எதிராகச் செயல்பட்டு வரும்கால தலைமுறையைப் பாதுகாக்கிறது
ஒரு காலத்தில் மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தலாக இருந்த போலியோ அம்மை போன்ற நோய்கள் தடுப்பூசிகளால் பெருமளவு ஒழிக்கப்பட்டன குழந்தைகளைத் தாக்கும் நோய்த் தொற்றில் இருந்து காப்பதோடு மட்டுமல்ல குழந்தைகள் ஊனமாகி உயிர் இழப்பதில் இருந்தும் தடுப்பூசிகள்தான் தற்காக்கின்றன
ஒரு காலத்தில் உலக அளவில் தட்டம்மை ரண ஜன்னி காச நோய் இளம்பிள்ளை வாதம் தொண்டை அழற்சி போன்ற நோய்களால் ஒவ்வொரு நிமிடத்துக்கும்  குழந்தைகள் இறந்தனர்
இதனால் இந்த நோயால் குழந்தைகள் இறப்பு இல்லை என்ற அளவுக்கு மருத்துவம் முன்னேறிவிட்டது இந்திய அரசு குழந்தைப் பிறந்தது முதல் போடவேண்டிய தடுப்பூசி சொட்டு மருந்துகள் பற்றிய அட்டவணையை வெளியிட்டுள்ளது
இதில் இந்திய அரசு வெளியிட்டுள்ள அட்டவணையில் உள்ள தடுப்பூசிகளுடன் சேர்த்து கூடுதலாக மேலும் சில தடுப்பூசி மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கிறது
எதிர்காலத்தில் கல்லீரல் சுருக்கம் லிவர் சிரோசிஸ் கல்லீரல் செயல் இழப்பு போன்ற பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தி உயிருக்கே ஆபத்தை உண்டாக்கும்
எனப்படும் முத்தடுப்பு ஊசி போலியோ தடுப்பூசி அல்லது சொட்டு மருந்து இரண்டாவது டோஸ் ஹெபடைடிஸ் பி இரண்டாவது டோஸ் ரோட்டா வைரஸ் பிசிவி
டிப்தீரியா எனப்படும் தொண்டை அடைப்பான் கக்குவான் இருமல் டெட்டனஸ் எனப்படும் ரண ஜன்னி ஆகிய மூன்று தொற்று நோய்களுக்கு எதிரான மருந்து இது
காய்ச்சல் ஒரு நாளுக்கும் மேலாகத் தொடர்ந்தால் உடனடியாக குழந்தையை டாக்டரிடம் காண்பித்து ஆலோசனை செய்ய வேண்டும் போலியோவுக்கு அளிக்கப்படும் மருந்தின் இரண்டாவது டோஸ் இது
ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி முதல் டோஸ் விருப்பத்தின்பேரில் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தி உயிரைப் பறிக்கும் கொடிய கிருமி ரோட்டா வைரஸ்
ஹிமோபீலியஸ் இன்ஃபுளுவென்சா டைப் பி நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால் குழந்தைகளுக்கு மூளை மற்றும் முதுகு தண்டுவடத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகள் பாதிக்கப்படும்
பிசிஜி ஓபிவி டிபிடி தட்டம்மை மஞ்சள் காமாலை உள்ளிட்ட ஐந்து நோய்களுக்கான ஒரே தடுப்பூசிக்கு பென்டாவேலன்ட் என்று பெயர்
இந்தத் தடுப்பூசிகளின் மூலம் குழந்தைகளுக்கு காசநோய் இளம்பிள்ளைவாதம் தொண்டை அடைப்பான் கக்குவான் இருமல் ரண ஜன்னி மஞ்சள் காமாலை பி தட்டம்மை உள்ளிட்ட உயிர்க்கொல்லி நோய்களில் இருந்து பாதுகாப்பு கிடைக்கிறது
ஏற்கெனவே தடுப்பூசி திட்டத்தில் வழங்கப்படும் தடுப்பூசிகளுக்குப் பதிலாக பென்டாவேலன்ட் என்ற ஒரே தடுப்பூசியே சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது
மீசல்ஸ் மம்ஸ் மற்றும் ரூபெல்லா எனப்படும் தட்டம்மை புட்டாலம்மை பொன்னுக்கு வீங்கி மற்றும் ஜெர்மன் அம்மையை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளுக்கு எதிராகப் போடப்படும் தடுப்பூசி இது
எச்சரிக்கை இந்தத் தடுப்பூசி போட்டதும் குழந்தைக்கு காய்ச்சல்போல உடல் சூடாகும் மூட்டு வலி அல்லது உடலில் விரைப்புத்தன்மை ஏற்படலாம்
குழந்தைகள் நல மருத்துவரிடம் காண்பித்து ஆலோசனை பெறவேண்டியது அவசியம் வேரிசெல்லா சோஸ்டர் என்ற வைரஸ் கிருமியால் சின்னம்மை ஏற்படுகிறது
டிப்தீரியா எனப்படும் தொண்டை அடைப்பான் பெர்டூசிஸ் எனப்படும் கக்குவான் இருமல் டெட்டனஸ் எனப்படும் ரண ஜன்னி ஆகிய மூன்று தொற்று நோய்களுக் எதிரான பூஸ்டர் தடுப்பு மருந்து இது
இதை அரசு பரிந்துரைப்பது இல்லை என்றாலும் இந்திய குழந்தைகள் மத்தியில் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ் தொற்று பரவலாகக் காணப்படுவதால் இந்திய குழந்தைகள் நல மருத்துவர்கள் கூட்டமைப்பு இதனைப் பரிந்துரைக்கிறது
இதில் டைஃபாய்டு தடுப்பூசி மட்டும் கட்டாயம் போடப்படவேண்டும் டைஃபாய்டு காய்ச்சல் தடுப்பூசி கட்டாயம்டைஃபாய்டு பாசிலஸ் என்ற கிருமி மூலம் இந்தக் காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது
மற்றும் வேரிசெல்லா தடுப்பூசிகள் இரண்டாவது தவணை டைஃபாய்டுக்கான தடுப்பூசி மெனிங்கோக்கல் தடுப்பூசி போன்றவை அளிக்கப்பட வேண்டும்
குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஜப்பான் மூளைக்காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் கிருமி பரவுகிறது என்றால் அந்தப் பகுதியைச் சேர்ந்த குழந்தைகளுக்கு மட்டும் ஜப்பான் மூளைக் காய்ச்சல் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
தேசியக் குடும்ப நலத்துறை மேற்கொண்ட ஆய்வின்படி இந்தியாவில்  சதவிகிதக் குழந்தைகள் மட்டுமே  மாதங்களுக்குட்பட்ட அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் பெறுகின்றனர்
அரசு பரிந்துரைக்கும் அட்டவணைப்படி தடுப்பூசி மருந்துகளை அரசு ஆரம்ப சுகாதார மையம் மற்றும் அரசு மருத்துவமனைகளில் இலவசமாகப் போட்டுக்கொள்ளலாம்
இந்தியக் குழந்தைகள் நல மருத்துவர்கள் கூட்டமைப்பு பரிந்துரைக்கும் மற்ற மருந்துகளை தனியார் மருத்துவமனைகளில் கட்டணம் செலுத்தி பெற்றுக்கொள்ளலாம்
எனவே எந்தக் காரணம் கொண்டும் குழந்தைக்கு சீம்பாலைப் புகட்டாமல் இருக்க வேண்டாம் குழந்தைப் பிறந்த முதல் ஒரு வாரத்துக்கு எடை குறையும்
தடுப்பூசி போடவேண்டிய காலகட்டத்தில் குழந்தைக்கு ஏதேனும் சளி காய்ச்சல் அல்லது வேறு எதாவது உடல் நலப் பிரச்னை இருந்தால் அதைப் பற்றிக் கவலை வேண்டாம்
அதேபோல் கடுமையான காய்ச்சல் அல்லது அலர்ஜி ஏற்பட்டிருந்தால் தடுப்பூசி போடுவதைத் தவிர்க்கலாம் டாக்டரின் ஆலோசனையைப் பெற்று முதலில் அவற்றைச் சரிபடுத்திய பிறகு தடுப்பூசி அளிக்க வேண்டும்
எல்லா தடுப்பூசியும் முழுதாகப் போடப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிறு சிறு காயங்களுக்கு டிடி டெட்டனஸ் டாக்ஸாய்ட் கொடுக்கவேண்டிய அவசியம் இல்லை
பூஸ்டர் மீதம் இருக்கும்போது குழந்தைக்கு காயம் ஏற்பட்டால் ஏற்கெனவே போடப்பட்ட பூஸ்டர் டோஸ் டெட்டனசில் இருந்து உங்கள் குழந்தைக்குப் போதுமான பாதுகாப்பை அளிக்கும்
அதற்கு க்ரீம் மருந்து போடத்தேவையும் இல்லை தடுப்பூசி போட்டவுடன் சில குழந்தைகளுக்கு ஜுரம் வரும் அதற்கு உடனே மருந்து கொடுக்க வேண்டாம் ஓரிரு நாளில் தாமாக சரியாகிவிடும் என்று இங்குள்ள மருத்துவர்கள் சொன்னார்கள்
குழந்தையின் உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இப்படி ஆகும் என்று சொன்னார்கள் நம் உடலில் ஏதேனும் ஒரு இடத்தில் வலி ஏற்பட்டால் அப்பகுதியை நம் கையால் அழுத்திவிட்டுக் கொள்கிறோம்
கேவலமான தேவடியாள் பயலே ரத்னம் உனக்கு ஏனடா டைரக்டர் தொழில்தமிழ் நாட்டில்  லட்ஷம் ரூபாவை ஒரு பெண் தனியே இப்படி கொண்டு போவது சாத்தியம்மா நாயேஅதுவும் பிரச்சனையே வாழ்க்கையா இருக்கும் ஒரு குடும்ப பெண்வீடு வாங்க முற் பணம் கொடுக்க இப்படி எந்த பொம்பாளையடா செல்வாள்
மூன்று பாகங்களிலும் ஒரே கதாநாயகன் ஒரே இயக்குநர் ஹீரோயின் மற்றும் தொழில்நுட்ப கலைஞர்கள் இணைந்து பணிபுரிவதும் இதுதான் முதல் தடவை
வயதுள்ள குழந்தைகளுக்கான  மெல்லிசா மற்றும் டோங் பொம்மைகள் பெரிய சலுகையில் அமேசான் கிரேட் இன்டியன் பண்டிகை கால சலுகை விற்பனை  வயதுள்ள குழந்தைகளுக்கான  மெல்லிசா மற்றும் டோங் பொம்மைகள் பெரிய சலுகையில் அமேசான் கிரேட் இன்டியன் பண்டிகை கால சலுகை விற்பனை நான்
என் இரு சுட்டிப் பிள்ளைகள் என்னை பிசியா வைத்திருக்கிறார்கள்புதிய பெற்றோர்களுக்கு எப்படி குழந்தை வளர்ப்பதென்று எளிய முறையில் உதவ இந்த வலைதளத்தை ஆரம்பித்துள்ளேன்மேலும் படிக்க பிரிவுகள்  அரிசி  இனிப்பு  இன்ஸ்டன்ட் ஃபுட் மிக்ஸ்  உணவு அட்டவனைகள்  என் குழந்தைக்கு இதை கொடுக்கலாமா
இன்று காலை அவருக்கு திடீரென உடல்நிலை சரியில்லாத காரணத்தால் காரணத்தால் சென்னை தேவிகா மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளார் மீண்டும் ஜோடி சேரும் சயீப் மற்றும் ஈஷா சயீப் அலி கான் ஈஷா குப்தா
ஹம்ஷாகல்ஸ் படத்தில் ஜோடி போட்டு நடித்திருந்த சயீப் அலி கான் ஈஷா குப்தா மீண்டும் மற்றொரு படத்தில் இணைந்து நடிக்க உள்ளனர்
குணால் கோஹ்லி தான் இப்படத்தை முதலில் இயக்குவதாக இருந்தது ஆனால் அவர் பல படங்களில் நடித்துக்கொண்டிருப்பதால் புதிய படத்தை அவர் தயாரிக்க மட்டுமே உள்ளார்
இளைஞர்களுக்காக இடத்தை ஒதுக்கும் கூகுல் டூடுள் கோடைக்கால இளைஞர் ஒலிம்பிக் போட்டிக்காக கூகுல் டூடுள் தனிமை விரும்பிகளின் ரகசியம் இது தான் தனிமை விரும்பிகளின் ரகசியம் என்ன
புல்லுமலை குடிநீர் போத்தல் தொழிற்சாலையை நிறுத்துமாறு கோரி மட்டக்களப்பு மாவட்டத்தில் நேற்று ஹர்த்தால்  அனுஷ்டிக்கப்பட்டது
மட்டக்களப்பு மாவட்ட தமிழ் உணர்வாளர்கள் அமைப்பு விடுத்த வேண்டுகோளுக்கிணங்க இந்த பூரண ஹர்த்தால் அமைதியாக அனுஷ்டிக்கப் பட்டது
ஹர்த்தாலுக்கு ஆதரவாக மட்டக்களப்பு மாவட்டத்திலுள்ள சகல வர்த்தக நிலையங்களும் மூடப்பட்டதுடன் தனியார் போக்குவரத்துச் சேவைகளும் முற்றாக முடங்கின
பயணிகளின் நடமாட்டம் மிகவும் குறைந்து காணப்பட்ட போதும் இலங்கை போக்குவரத்து சேவை பஸ்கள் மட்டும் சேவையில் ஈடுபட்டதுடன் தூர இடங்களுக்கான ஒரு சில போக்குவரத்துகளும் வழமை போன்று இடம்பெற்றன
வீதிகளில் டயர்கள் எரிக்கப்பட்டு போக்குவரத்துக்களுக்கு தடைஏற்படுத்த மேற்கொள்ளப்பட்ட முயற்சிகளை பொலிஸார் தடுத்து நிறுத்தினர்
மட்டக்களப்பு மாவட்டத்தின் ஏறாவூர்ப்பற்று பிரதேச செயலாளர் பிரிவுக்குட்பட்ட புல்லுமலையில் அமைக்கப்பட்டுவரும் குடிநீர் போத்தல் தொழிற்சாலையினால் அப்பகுதி மக்கள் எதிர்காலத்தில் பாரிய வறட்சியை எதிர்நோக்கும் அபாயம் ஏற்பட்டுள்ளது
ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேனமற்றும் பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்க இது தொடர்பில் கவனம் செலுத்தி இந்த குடிநீர் தொழிற்சாலையை நிறுத்தவேண்டும் என்பதை வலியுறுத்தியே இந்த ஹர்த்தால் அனுஷ்டிக்கப்பட்டதுபல்லின சமூகங்கள் வாழும் நாட்டிலே தனியொரு சமூகத்தினரின் அரசியல் செயற்பாட்டுக்கும் அபிவிருத்திக்கும் ஜனாதிபதி பிரதமர் கருணைகாட்டுவது தவிக்கப்படவேண்டும் என்பதே இன்றைய ஹர்த்தாலின் நோக்கமாகும்
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் தலவாக்கலை பொலிஸ் பிரிவுக்குட்பட்ட மடக்கும்புற தோட்டத்தில்  நாள் வயதுடைய குழந்தையொன்று இன்று மாலை  மணியளவில் பரிதாபகரமாக உயிரிழந்துள்ளதாக பொலிஸார் தெரிவித்தனர்
குறித்த குழந்தை தாய்ப்பால் அருந்திக் கொண்டிருந்த போது ஏற்பட்ட மூச்சுத் தினறல் காரணமாக இறந்ததாக முதற்கட்ட விசாரணையில் இருந்து தெரிய வந்துள்ளதாகவும் பிரேத பரிசோதனைகள் நாளைய தினம் இடம் பெறவுள்ளதாகவும் பொலிஸார் மேலும் தெரிவித்தனர்
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் பேஸ்புக்கில் மூலம் மலர்ந்த காதல் உல்லாசம் அனுபவித்த பின் மாணவியை உயிரோடு எரித்த காதலன்
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் பேஸ்புக் மூலம் அறிமுகமான நபரினால் தன் வாழ்க்கையும் முகத்தையும் சென்னையினை சேர்ந்த மாணவியொருவர் பறிகொடுத்த சம்பவம் மக்களை துயரத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது
கடலூர் மாவட்டம் பண்ருட்டி அருகே கானாஞ்சாவடி கிராமத்தில் பஸ் நிறுத்தும் இடத்தின் அருகே கடந்த முதலாம் திகதி காலையில் உயிருக்கு போராடி கொண்டிருந்த  வயது மதிக்கதக்க மாணவி மீட்கப்பட்டு வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்த நிலையில் குறித்த பெண் சுயநினைவு அடைந்தமையால் அவருக்கு நடந்த சம்பவம் வெளிச்சத்திற்கு வந்துள்ளது
மாணவியை ஏமாற்றி அழைத்துச்சென்று திருமணம் செய்து உல்லாசம் அனுபவித்து விட்டு தீ வைத்து எரித்துக் கொல்ல முயன்ற காதலன் முரளி தலைமறைவாகியுள்ள நிலையில் அவரை பிடிக்க தனிப்படை அமைக்கப்பட்டு விசாரணைகள் மேற்கொள்வதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் மண்சரிவு அனர்த்தத்திற்கு உள்ளான அதேவேளை போதிய வசதிகளின்றி நீண்டகாலமாக பல சிரமத்திற்கு மத்தியில் இயங்கி வரும் லிந்துலை மாவட்ட வைத்தியசாலையை வேறு பாதுகாப்பான இடத்திற்கு இடமாற்றுவதற்கு தீர்மானிக்கப்பட்டுள்ளது
நுவரெலிய மாவட்ட அபிவிருத்திக் குழுக்கூட்டம் நேற்று மாவட்ட செயலாளர் ரோஹன புஷ்பகுமார தலைமையில் மாவட்ட செயலகத்தில் நடைபெற்றது
போதிய வசதிகளின்றி காணப்படும் லிந்துலை வைத்தியசாலையை பொருத்தமான இடத்திற்கு மாற்றுவது தொடர்பில் பாராளுமன்ற உறுப்பினர் எம்மயில்வாகனம் அபிவிருத்தி குழுக் கூட்டத்தில் கேட்டுக் கொண்டதற்கு இணங்கவே இந்த தீர்மானம் எடுக்கப்பட்டுள்ளது
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் வெள்ளப்பெருக்கினால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு இன்னும் நஷ்டஈடுகள் வழங்கப்படவில்லை
மக்களுக்கு சேவை செய்ய சமத்துவத்தை கட்டியெழுப்புவதற்கு புனித ஹஜ் முன்னுரிமை வழங்குகிறது ரணில் விக்கிரமசிங்க சுயநலம் பேராசை என்பவற்றிலிருந்து விடுபட்டு தம்மிடமுள்ளவற்றை ஏனையோருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுதல் சக வாழ்வு ம நீதி மற்றும் புத்த சாசன அமைச்சில் இருந்து அமைச்சர் விஜேதாஸ ராஜபக் ஷ நீக்கப்படக்கூடாது
அவரை பாதுகாக்க ஜனாதிபதி விடுதலைப் புலிகளின் இடைக்கால அரசு என்ற கோரிக்கையை ஏற்றுக்கொண்டிருந்தால் பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்க  யாழ்ப்பாணத்தில் பொலிஸார் மீதான தாக்குதல் அதிகரித்துள்ளது
தீவிரவாதிகளின் ஆரம்ப காலமும் இவ்வாறுதான் இருந்தத சுதந்திரக் கட்சியின்  பாராளுமன்ற உறுப்பினர்கள் விலகினால் கூட நல்லாட்சி அரசாங்கத்தை அசைக்க முடியாது
டிசம்பர் மாதமளவில் உள்ளூராட்சி மன்றங்களுக்கான தேர்தல் நடைபெறவிருப்பதால் அதனை வெற்றிகரமாக முகங்கொடுப்ப ஜுலை மாதம் ஆம் திகதி் காணாமலாக்கப்பட்ட உறவுகளை கொழும்புக்கு அழைத்து வரும்போது ஜனாதிபதி பிரதமர் நேரடியாக த பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்க இம்மாத இறுதியில் இந்தியா செல்லவுள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன
தொலைபேசி உரையாடல்கள் பதிவு செய்தல் தரகு வேலை முதலியன நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் கனிமொழியின் தாயார் ராஜாத்தி அம்மாள் மற்றும் அவரது உதவியாளர் ரத்னம் ஆகியோர் நீரா ராடியாவுடன் பேசிய உரையாடல் அண்மையில் அவுட்லுக் இந்தியா டுட்டே முதலிய பத்திரிக்கைகளில் வெளியியடப்பட்டன
விசாரணை ஜாபர் அலி ஜெயசுதா டாடா நிறுவனம் தமிழ் மையம் தயாநிதி மாறன் தயாளு அம்மாள் துபாய் நீரா கேட் டேப் நீரா கேட் டேப்பு நீரா ராடியா நீரா ராடியா டேப் நீரா ராடியா டேப்பு நீரா ராடியா டேப்புகள் மலேசிய நாட்டுத் தொழிலதிபர் ரத்தினம் ராஜாத்தி ராஜாத்தி அம்மாள் வோல்டாஸ் நிறுவனம் இல் பதிவிடப்பட்டது  மொத்தம்  இடங்களில் ரெய்ட் ஜி ஸ்பெக்ட்ரம் விவகாரம் தொடர்பாக நீரா ராடியாவின் வீடு அலுவலகத்தில் இன்று சிபிஐ அதிகாரிகள் அதிரடி சோதனை மேற்கொண்டனர்
ஜி ஸ்பெக்ட்ரம் விவகாரம் தொடர்பாக டாடா குழுமத் தலைவர் ரத்தன் டாடா முன்னாள் அமைச்சர் ராஜா உள்ளிட்டோருக்கிடையே இவர் பாலமாக செயல்பட்டதாக கருதப்படுகிறது
நக்கீரன் பத்திரிக்கையின் இணைஆசிரியர் காமராஜன் வீட்டில் சிபிஐ ரெய்ட் நக்கீரன் பத்திரிக்கையின் இணைஆசிரியர் காமராஜன் வீட்டில் சிபிஐ ரெய்ட் ஆரம்பித்துள்ளது
கனிமொழியிடம் ரெய்டைப் பற்றிக் கேட்டபோது தனக்கு அது பற்றி ஒன்றும் தெரியாது மேலும் அதைப் பற்றி ஒன்றும் சொல்ல முடியாது என்றும் கூறியுள்ளார்
நக்கீரன் பத்திரிக்கையிலும் இவர்கள் எல்லோருமே தொடர்புடைவர்களாக இருக்கின்றனர் மேலும் நித்யானந்தா விஷயத்திலும் சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறார்கள்