sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
இதனிடையே கேரள வெள்ளத்தை தேசியப் பேரிடராக அறிவிக்கவேண்டும் என காங்கிரசு திராவிடர் கழகம் உள்பட பல்வேறு தரப்புகளிலிருந்து மத்திய அரசுக்கு வலியுறுத்தப்பட்டது
இந்நிலையில் இதுகுறித்து கருத்து தெரிவித்துள்ள மத்திய அமைச்சர் பேரிடர் மேலாண்மை சட்டம்  இல் கேரள வெள்ளத்தை தேசியப் பேரிடர் என்று அறிவிப்பதற்கான வாய்ப்பு அளிக்கப்படவில்லை என்று தெரிவித்தார்
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல் தமிழ்நாட்டில் காற்று மாசுபாடு காரணமாக சுவாசக் கோளாறுகள் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட நோய்களால்  ஆம் ஆண்டில்  பேர் மரணம்
நன்றாகத் தூங்கட்டும் குறட்டை விட்டுத் தூங்கட்டும் இவற்றை எல்லாம் இந்திய தூங்கு மூஞ்சி அரசு கண்டுகொள்ளப் போவதில்லை உள்ளாட்சித் தேர்தல் நடந்தால் அரசையே இழக்க வேண்டி வரும்
தோல்வி அடைய மம்தாவின் திரிணாமுல் காங்கிரசு உள்பட எதிர்கட்சிகள் அனைத்தும் சிந்தாமல் சிதறாமல் ஒன்று சேர்ந்து நிற்கவேண்டுமே விருந்தோம்பலைப் பாராட்டி பிரபல கால் பந்தாட்ட வீரர் ரொனால்டோ உணவு விடுதி ஊழியர்களுக்கு ரூ லட்சம் டிப்ஸ் கொடுத்தார்
நம்ம ஊர் கிரிக்கெட் வீரர்களை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் வாங்கும் சம்பளம் போதாதென்று சூதாட்டத்திலும் குதிப்பார்களே இதுபோல விவசாயிகள்தானே தொடர்ந்து பலியாகிறார்கள் மக்கள் தொகையில் ஒருவர் குறைந்தார் ஆட்சியாளர்களுக்குச் சந்தோஷம்தான் மோடி அரசுக்கு நாடாளுமன்றத்தில் நம்பிக்கை வாக்கு கிடைத்துள்ளது
பசு பாதுகாப்புத் திட்டப்படி எத்தனைப் பேர் அடித்துக் கொல்லப்பட்டுள்ளனர் குருகுலக் கல்வி என்று பேஷ் பேஷ் எப்படிப்பட்ட திட்டங்களை எல்லாம் மோடி அரசு செய்துள்ளது எல்லாம் சாதாரணமா
கோப்பாய் மாவீரர் துயிலுமில்லத்தின் முன்பாக தமிழீழ மாவீரர்களுக்கும் தேச விடுதலைப் போரில் படுகொலை செய்யப்பட்ட தமிழ் மக்களுக்கும் அஞ்சலி செலுத்தப்பட்டுள்ளது
வட மாகாணசபை உறுப்பினர் எம்கேசிவாஜிலிங்கம் மற்றும் வடமாகாண அமைச்சர் அனந்தி சசிதரன் ஆகியோர் இன்று காலை குறித்த இடத்திற்கு சென்று சுடர் ஏற்றி அஞ்சலி செலுத்தியுள்ளனர்
கடுமையான பாதுகாப்புடன் இருக்கும் கோப்பாய் மாவீரர் துயிலுமில்லம் முன்பாக இந்த அஞ்சலி நிகழ்வு இன்று காலை  மணிக்கு நடைபெற்றுள்ளது
மேலும் இன்று காலை  மணியளவில் யாழ்நல்லூர் கந்தசுவாமி ஆலய பின்வீதியில் அமைந்துள்ள தியாகி திலீபனின் நினைவிடத்திற்கும் அனந்தி சசிரதரன் மற்றும் சிவாஜிலிங்கம் ஆகியோர் சென்று மாவீரர்களுக்கு அஞ்சலி செலுத்தியுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது
பெங்களூரு ஆக இஸ்ரோ வில் பல்வேறு நிலைகளில் பணியாற்றி ஆம் ஆண்டில் இஸ்ரோவின் இயக்குநராகப் பொறுப்பேற்றுக்கொண்டு பல் வேறு சாதனை களை படைத்து தமிழ்நாட்டுக்கே பெருமை சேர்த் தவர் மயில்சாமி அண்ணாதுரை
கோவை மாவட்டத்தில் உள்ள கோவாடி எனும் கிராமத் தில் இல் பிறந்த மயில் சாமி அண்ணாதுரை பள்ளிக் கல்வியை தமிழ்வழியிலேயே பயின்றவர் என்பது குறிப் பிடத்தக்கது
அதைத் தொடர்ந்து ஆம் ஆண்டு பெங்களூருவில் உள்ள இஸ்ரோவில் இந்திய விண் வெளி ஆய்வுக் கழகம் அறி வியல் ஆய்வாளராகப் பணி யாற்ற அவருக்கு வாய்ப்பு கிடைத்தது
ஆரம்பக் காலங்களில் அய்ஆர்எஸ்ஏ இன்சாட்ஏ இன்சாட்பி திட்டங் களில் மேலாளராகவும் இல் இன்சாட் சி செயற்கைக் கோள் திட்டத்தின் துணை இயக்குநரா கவும் பணியாற்றியுள்ளார்
நிலவுக்கு அனுப்பிய சந்திராயன் மற்றும் செவ்வாய்க் கோளிற்கு அனுப்பிய மங்கள் யான் ஆகிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்த செயற்கைக் கோள்களின் திட்ட இயக்குநராகப் பணி யாற்றியவர்
கடந்த  ஆண்டுகளாகப் பெங் களூரு இஸ்ரோவில் பல்வேறு நிலைகளில் பணியாற்றியுள்ள மயில்சாமி அண்ணாதுரை பணி யிலிருந்து ஓய்வு பெற்றுள்ளார்
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல் ஆம் ஆண்டில் வடகிழக்கு பருவமழை பொய்த்ததன் காரணமாக தற்போது நிலவும் கோடை கால வெப்பத்தின் தாக்கம் மேலும் அதிகரிக்க கூடும் என்பதால் பொது மக்கள் தங்களை கோடை வெப்பத் திலிருந்து பாதுகாத்து கொள்ள வேண்டும்
எடை குறைவான இறுக்கமில்லாத கதர் ஆடைகளை அணிவது கண்களுக்கு கூலிங் கிளாஸ் மற்றும் வெயிலில் செல்லும் போது குடை பயன்படுத்தவும் மற்றும் காலணிகளை அணிந்து செல்லவும் வேண்டும்
வெளியூர் பயணம் செல்லும் போது கண்டிப்பாக தண்ணீர் எடுத்து செல்ல வேண்டும்வெளியில் வேலை செய்பவர்கள் தலைக்கு தொப்பி குடை மற்றும் ஈரத்துணியினை தலை கழுத்து மற்றும் முகம் ஆகிய பாகங்களில் அணிந்து கொள்ள வேண்டும்
உப்பு கரைசல் நீர் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நீர் ஆகாரம் எலுமிச்சை ஜுஸ் லெஸி மற்றும் மோர் ஆகியவை உடம்பில் உள்ள நீர் சத்தை அதிகப்படுத்துவதால் இதனை அதிகமாக உட் கொள்ள வேண்டும்
வெப்பத்தினால் ஏற்படக்கூடிய தலைவலி வலிப்பு அரிப்பு பக்கவாதம் தலைசுற்றல் குமட்டல் மற்றும் அதிக வியர்வை போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படின் உடன் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்
ஏற்கனவே புராஸ்டேட் வீக்கம் உள்ளவர்களும் அதற்காக சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்கிறவர்களும் ஆண்டுதோறும் இந்த டெஸ்ட்டை செய்துகொள்ள வேண்டும்காரணம் பெண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் வருவது போல் ஆண்களுக்கு புராஸ் டேட் புற்றுநோய் வருவது இப்போது அதிகரித்து வருகிறது
வெயிலுக்குச் செல்லாமலும் இடுப்புக்கு எந்தப் பயிற்சியும் தராமலும் இருக்கிற ஆண்கள் கொஞ்சம் எச்சரிக்கையாகவே இருக்க வேண் டும்
இதன் அளவு ரத்தத்தில் அதிகமாக இருந்தால் எறும்புகள் மரத்தைச் சுற்றி மண் புற்றை வளர்ப்பதைப் போல் இது புராஸ்டேட் செல்களைத் தூண்டி புற்றுநோயை வளர்க்கிறது
இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றிரண்டு இருந்தால் உடல் சூடு நீர்ப்பிணைப்பு என்று ஏதாவது ஒரு காரணத்தைச் சொல்லி ஊரிலும் உறவிலும் சொல்லும் மருந்தைச் சாப்பிட்டு நேரம் கடத்தாதீர்கள்
நாம் ஏற்கனவே பார்த்த விரல் பரிசோதனை யிலேயே புராஸ்டேட் சாதாரணமாக இருக்கிறதா வீங்கி இருக்கிறதா என்பதை டாக்டர் சொல்லி விடுவார்
இதன் அளவு  நானோகிராமுக்குக் கீழ் இருந்தால் புராஸ்டேட் வீக்கம் சாதாரண மானது இதற்கு மேல் தாண்டிவிட்டால் புற்று நோய் குறித்துச் சந்தேகப்பட வேண்டும்
அந்த வீக்கம் எந்த அளவுக்குச் சிறுநீர்ப்பையை அடைத்துள்ளது என்பதையும் ஒருமுறை சிறுநீர் கழித்த பின்னர் சிறுநீர்ப்பையில் எவ்வளவு சிறுநீர் தங்குகிறது என்பதையும் காணலாம்
அத்தோடு சிடி எம்ஆர்அய் ஸ்கேன் மூலம் புராஸ்டேட்டின் நிலைமை ஒரு வேளை அதில் புற்றுநோய் பாதிப்பு இருந்தால் அது வயிற்றிலும் உடலிலும் பரவியிருக்கிறதா என்பதையும் தெரிந்துகொள்ள முடியும்
புராஸ்டேட்டை அகற்றும் சர்ஜரி கீமோ தெரபி விரைகளை அகற்றும் சர்ஜரி ஹார் மோன் சிகிச்சை ரேடியேஷன் எனப் பல தரப்பட்ட சிகிச்சைகள் இதற்கு உண்டு
அன்றாட வாழ்வில் நாம் செய்துகொண்டிருக்கும் சின்னச்சின்ன விஷயங்களிலேயே ஆச்சரியப்படத்தக்க பல மருத்துவ குணங்கள் இருக்கத்தான் செய்கிறது
இவ்வாறு உடலில் அமைந்துள்ள நீர் சீரான வளர்சிதை மாற்றம் உடல் உஷ்ண கட்டுப்பாடு உடல் இயக்கத்துக்கான ரத்த உற்பத்தி என பல்வேறு விதமான செயல்களுக்குப் பயன்படுகிறது
உடலின் முக்கிய செயல்களின் பின்னணியில் இருக்கக் கூடிய உடலுக்குள் இருக்கும் நீரானது உடல் சூடு ரத்தத்தில் கழிவுகள் தேக்கம் போன்றவற்றால் நோய்வாய்ப்பட்டு விடுகிறது
ரத்தக்குழாய்களையும் நரம்பு மண்டலத்தையும் ஊக்குவிப்பதால் ரத்த ஓட்டம் சீராகி ரத்தத்தில் ஆக்சிஜன் அளவும் அதிகரிக்கிறது
அதிகாலை குளியலின்போது சருமங்களின் துவாரங்களின் மூலமாக நல்ல காற்றோட்டம் மற்றும் பிராண பரிமாற்றங்கள் நிகழ்வதாலும் உடல் உள்ளுறுப்புகள் புத்துணர்வு பெறுகிறது
பக்கவாதம் முடக்குவாதம்ஒற்றைத்தலைவலி நரம்புத் தளர்ச்சி ரத்தசோகை தூக்கமின்மை போன்ற பாதிப்பு கொண்டவர்கள்  நிமிடம் சுடுநீரில் குளித்துவிட்டு பிறகு குளிர்ந்த நீரில் குளிக்க வேண்டும்
அதுவே தமது உடலில் ஏதேனும் பிரச்சினை என்றால் முடிந்தவரை அலட் சியப்படுத்துவார்கள்போதிய ஊட்ட முள்ள உணவு தூக்கம் துறப்பது மட்டுமின்றி ஆரோக் கியத்திலும் அலட்சியத்தைக் காட்டும் அவர்களுக்கு உடலில் தெரிகிற சில அறிகுறிகள் ஆபத்தான பிரச்னைகளுக்கான எச்சரிக்கை மணி என்பது புரிவதில்லை
கை கால்களில் ஏற்படுகிற சோர்வோ மரத்துப் போகிற உணர்வோ முகத்தில் ஒரு பக்கம் மரத்துப் போவதோ பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்
குறிப்பாக அடிக்கடி தாங்க முடியாத தலைவலி வந்தால் டென்ஷன் சைனஸ் என அதற்கு நீங்களே காரணம் சொல்லித் தட்டிக் கழிக்காமல் ஏதோ பிரச்னையின் அறிகுறி என உஷாராகுங்கள்
பக்கவாதம் ஏற்பட்ட அடுத்த நான்கு மணி நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டால் முழுமை யாகக் குணப்படுத்திவிட முடியும்காரணமற்ற உடல்வலிதினமும் தலை முதல் கால் வரை ஏதோ ஒரு இடத்தில் வலியை உணர் வார்கள் பல பெண்களும்
எனவே ஒரு மருத்துவரிடம் சென்று உடலில் பிரச்னையே இல்லை என சத்து மாத்திரை களைக் கொடுத்தும் வலி குறையவில்லை என்றால் வலி நிவாரண சிறப்பு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்நெஞ்சுவலி பெண்களுக்கு அரிதாகவே மாரடைப்பு வரும் என்கிற நிலை மாறி இன்று ஆண்களுக்கு இணையாகஅவர்களுக்கும் அதிகளவில் ஹார்ட் அட்டாக் வருகிறதுஉயிரிழப்புகளின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்திருக்கிறது
திடீரென இதயமே கனத்த மாதிரி உணர்வது சில நிமிடங்கள் நீடித்து மறைவது அடிக்கடி இப்படி ஏற்படுவது போன்றவை அலட்சியம் செய்யப்பட வேண்டியவை அல்லமுழங்கால் வலி மற்றும் களைப்புஇதுவும் டீப் வெயின் த்ராம் போசிஸ் என்கிற பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்
ரத்தக்கட்டாக இருந்தால் அது வெடித்து தீவிரமான பிரச்னையில் முடிவதற்குள் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்சிறுநீரில் ரத்தக் கசிவுசிறுநீர் கழிக்கும்போது ரத்தம் வெளியேறுவதும் வலிப்பதும் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகியிருப்பதன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்
அதை அதற்கான பரிசோதனைகளின் மூலம் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்சிறுநீருடன் ரத்தம் வெளியேறுவது மட்டுமின்றி அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கிற உணர்வும் அடக்க முடியாத நிலையும் ஏற்படுவது தொற்றின் காரணமாகவும் இருக்கலாம்
அடிக்கடி சிறுநீர் தொற்று ஏற்படுவது தாமாக ஆன்ட்டிபயாடிக் மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்வது போன்றவை அந்தப் பிரச்சினைக்கான நிரந்தரத் தீர்வைத் தராது
கறிவேப்பிலையை தொடர்ந்து  நாட்கள் பச்சையாக வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் நடைபெறும் மாற்றங்கள் இவை காலையில் வெறும் வயிற்றில்  கறி வேப்பிலை இலையை உட்கொண்டு வந்தால் வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்புகள் கரைந்து அழகான மற்றும் எடுப்பான இடையைப் பெறலாம்
ரத்த சோகை உள்ளவர்கள் காலையில் ஒரு பேரீச்சம் பழத்துடன் சிறிது கறி வேப்பிலையை உட்கொண்டு வந்தால் உடலில் ரத்த சிவப்பணுக்களின் அளவு அதிகரித்து ரத்த சோகை நீங்கும்
சர்க்கரை நோயினால் பாதிக்கப்பட்ட வர்கள் தினமும் காலையில் கறிவேப்பிலையை பச்சையாக உட்கொண்டு வந்தால் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு சீராக இருக்கும்
கறிவேப்பிலை உடலில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை கரைப்பதோடு நல்ல கொழுப்புகளை அதிகரித்து இதய நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு போன்ற பிரச்ச னையில் இருந்து பாதுகாப்பு தரும்
நீண்ட நாட்கள் செரிமான பிரச்சினையை சந்தித்து வருபவராயின் அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில்  கறிவேப்பிலையை மென்று சாப்பிட்டால் செரிமான பிரச்சனைகள் நீங்கிவிடும்
ரோபோவுக்கு ஆக்டோபஸ் கரம் ஜெர்மனியில் தொழிற்சாலை களுக்கான ரோபோக்களை தயாரிக்கும் பெஸ்டோ நிறுவனம் கடலில் வாழும் ஆக்டோபஸ் தந்த உந்துதலில் ஒரு ரோபோ கரத்தை தயாரித்துள்ளது
தொழிற்சாலைகளில் பொருட்களை எடுத்து வைக்க ஆக்டோபஸ் கை போலவே வடிவமைக்கப்பட்ட ஆக்டோபஸ் க்ரிப்பர் என்ற அமைப்பு உதவும்
பொருட்களை மென்மையாக அதே சமயம் நழுவ விடாமலும் ஆக்டோபஸ் க்ரிப்பர் பிடித்து எடுத்து வைக்கிறது மனச்சுமையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு எந்த வகை சிகிச்சையை தருவது
வெறும் உளவியல் ஆலோசனை மட்டும் போதுமா இல்லை ஆன்டி டிப்ரசன்ட் மாத்திரைகள் போன்றவற்றைத் தரும் உளவியல் மருத்துவ சிகிச்சை தரவேண்டுமா
ஸ்கேன் மூலம் சோதித்து அவரது மூளையின் செயல்பாட்டை அறிந்து அதன்படி தீர்மானிக்கலாம் என எமோரி பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி யாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்
இந்த அமைப்புகள் அண்மையில் ஸ்டெம் செல்களை கடுமையாக வேலை வாங்குவதன் மூலம் அதிக அளவில் ரத்தத்தை ஆய்வகத்தில் உற்பத்தி செய்ய முடியும் என்பதை கண்டறிந்துள்ளன
மின்சார கார் தானோட்டி கார் பல பயன் ராக்கெட் செவ்வாய்க்கு மனிதர்களை அனுப்ப திட்டமிடுவது என்று பல சாதனைகளை படைத்து வருபவர் அமெரிக்க தொழிலதிபர் எலான் மஸ்க்
அண்மையில் மனித மூளைத் திறனை பன்மடங்கு அதிகரிக்க மூளையோடு வைத்து தைக்கும் சிலிக்கன் சில்லுகளை வடிவமைக்கும் நிறுவனமான நியூராலிங்க்கில் பல கோடிகளை முதலீடு செய்திருக்கிறார் மஸ்க்
ஏற்கனவே வலிப்பு நோய் உடல் பருமன் போன்ற குறைபாடுகளை போக்க சிலிக்கன் சில்லுகளை மூளையில் பதித்து மருத்துவர்கள் வெற்றி பெற்றுள்ளனர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது
கடல் நீரை எளிதில் குடிநீராக மாற்றும் புதிய வழியை கண்டுபிடித்திருக்கிறார் பிரிட்டனை சேர்ந்த மான்செஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் ராகுல் நாயர்
கிராபீன் எனப்படும் நேனோ தொழில்நுட்பத்துறையின் விந்தைப் பொருள் வகையான கிராபீன் ஆக்சைடை வைத்து ராகுலின் ஆய்வுக் குழு உருவாக்கிய சவ்வு கடல் நீரில் உள்ள உப்புப் படிகங்களை முற்றிலும் வடிகட்டி குடிக்க உகந்த நீரைத் தருகிறதுஏற்கனவே பல குடிநீர் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பலவித சவ்வுகளை வடிகட்டிகளாக பயன்படுத்தியுள்ளனர்
ஆனால் அந்த வடிகட்டிகளால் பெரிய துகள்களை நீரிலிருந்து பிரிக்க முடிந்தாலும் நுணுக்கமான உப்பு படிகங்களை வடிகட்ட முடியாமல் இருந்ததுநீர் மூலக்கூறுகளை வெளியே விடுத்து உப்பு மூலக்கூறுகளை தடுத்து நிறுத்துமளவுக்கு துளைகள் உள்ள சவ்வை உருவாக்குவது தான் பெரிய சவால்ராகுல் அணியினரின் கிராபீன் ஆக்சைடு வடிகட்டியில் உள்ள துளைகள் கூட நீர் பட்டதும் சற்றே பெரிதாக ஆகின
இதை தடுக்க எபோக்சி பிசின் படலங்களை அந்த சவ்வின் இரு புறமும் பொருத்தியதால் கிராபீன் மூலக்கூறுகள் பெரிதாவதை தடுக்க முடிந்தது என்று நேச்சர் நேனோ டெக்னாலஜி இதழில் எழுதிய கட்டுரையில் ராகுல் விளக்கியிருக்கிறார்
தற்போது ஆய்வுக்கூடத்தில் வேறு பல வடிகட்டும் சவ்வுகளுடன் தங்கள் கண்டுபிடிப்பை ஒப்பிடும் சோதனைகளில் ராகுல் அணி ஈடுபட்டு வருகிறது
கடாசப்படும் பழைய மின்னணு குப்பையை எப்படி கையாளுகின்றனர்நகர எல்லையில் அப்படியே மலை போல குவித்து வைத்தல் எரித்து உருக்குதல் வேதிப் பொருட்களால் சிதைத்தல்
பெங்களூரை சேர்ந்த இந்திய அறிவியல் நிலையமும் அமெரிக்காவிலுள்ள ரைஸ் பல்கலைக்கழகமும் இணைந்து செய்த ஆய்வால் உருவான ஒரு புதிய முறை மின் குப்பை பிரச்னையை சமாளிக்க உதவக் கூடும்
மின்னணு குப்பையை பிரித்து மிகக் குறைந்த தட்ப வெப்பத்தில் உறையவைத்து நொறுக்கி நேனோ பொடிகளாக ஆக்குவது சுற்றுச் சூழலுக்குள் நச்சுத் தன்மையை வெளியிடாமல் மறுசுழற்சி செய்ய உதவும் என்கிறார் ரைஸ் அய்அய்எஸ்சியை சேர்ந்தவரும் இந்த கூட்டு ஆய்வின் தலைவருமான சந்திரசேகர் திவாரிஐநா
சபை மேற்கொண்ட ஆய்வின் படி உலக அளவில் ல் மட்டும் கொட்டப்பட்ட  லட்சம் டன் மின்னணு குப்பையில் ஆறில் ஒரு பகுதி மட்டுமே முறைப்படி மறுபயன் அல்லது மறுசுழற்சி செய்யப்பட்டுள்ளதுஇதில் மதிப்பு மிக்க இரும்பு தங்கம் வெள்ளி செம்பு மற்றும் அலுமினியம் போன்றவை வீணாகின்றது
மாறாக உலோகங்கள் ஆக்சைடுகள் பாலிமர்கள் என எல்லா பொருட்களுமே திரவ நைட்ரஜன் மூலம்  டிகிரி செல்சியஸ் வரை குளிர்விக்கப்படுகின்றன
ஒவ்வொரு மாநகராட்சிக்கும் ஒரு கிரையோ மில் அவசியம் அவசரம் உயிர் காக்கும் தடுப்பூசிகளை குறிப்பிட்ட தட்ப வெப்ப நிலையில் வைத்திருக்காவிட்டால் அவை வீரியமிழந்துவிடும்
ஆப்ரிக்கா போன்ற மின் வசதி குளிர் பதன வசதி குறைந்த நாடுகளில் கிராமங்களுக்கு சென்று தடுப்பூசி போடும் மருத்துவ பணியாளர்களுக்கு இது பெரிய சவால்
என்ற தடுப்பு மருந்தை திரவ நிலையிலிருந்து உலர்ந்த பொடியாக மாற்றி வெற்றி கண்டுள்ளது சீரம் இன்ஸ்டிடியூட்அதி குளிர்ச்சியுள்ள திரவ நைட்ரஜனில் பிஆர்விபிவி
உலக சுகாதார நிறுவனத்தின் மூலம் ல் நைஜர் நாட்டில்  குழந்தைகளுக்கு இந்த முறையில் மூன்று தடவை தரப்பட்ட போது ரோட்டா வைரஸ் நோய் கணிசமாக தணிந்ததுஎதிர் காலத்தில் பிற தடுப்பூசி மருந்துகளுக்கும் இந்த முறை யை பின்பற்ற முடியுமா என ஆய்வுகள் தொடர்கின்றன
புராஸ்டோகிளான்டின் ஹார்மோனைச் சுரந்து மூச்சுக்குழாய் ரத்தக்குழாய் குடல் திசுக்கள் போன்ற வற்றின் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது
வாரத்துக்கு ஒரு முறை உணவு மீதான வேட்கையைத் தணிக்க மணமணக்கும் ஒரு தட்டு பிரியாணியை உண்ட பின்பு இடி மின்னல் புயல் வெள்ளம் எனப் பலவிதமான வயிற்றுச் சீற்றங்களுக்கு உள்ளாவோர் நம்மில் பலர்
நமது உணவின் மீதான விருப்பமும் செரிமான மண்டலத்தின் திறனும் உடல் என்ற ஒரே கட்சிக்குள் இருந்தாலும் வெவ்வேறு அணியாகப் பிரிந்து முரண்பட்டு நிற்கின்றன
ஒரு சாதாரண நடுத்தர வருமானம் ஈட்டுவோர் வாழ்க்கையில் பிரியாணி உண்பது ஏகத் தடபுடலோடு பிளான் பண்ணிப் பின்னுகிற ஒன்றுதான்
என்று கேட்கிறபோது உடலையே வாரி சுருட்டும் வாசனை மணக்கும் பிரியாணி நம் எதிரே ஆவி பறக்க வந்து நிற்கும் நல்வாய்ப்பு வெகு அரிதாகத்தான் வாய்க்கிறது
வெறும் பழம் மட்டும்தானே என்று கிலோக்களில் கனக்கும் தர்பூஸையோ அல்லது பன்னூறு சுளைகள் அடங்கிய பலாப் பழத்தையோ தேர்ந்தெடுக்கக் கூடாது
இரண்டு ஆரஞ்சு அல்லது ஒரு மாதுளை என இருநூறு கிராம் அளவுடைய பழத்தை மட்டுமே உண்டு மிதமான வயிற்றோடு படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும்
எலுமிச்சை சாறு அல்லது கொத்தமல்லி புதினா கறிவேப்பிலை போட்டு அரைத்து வடிகட்டிய சாறு போன்றவற்றை  மில்லி அளவு நீரில் மிதமான இனிப்புக்குத் தேன் கலந்து குடித்து பசியின் தீவிரத் தன்மையைக் குறைத்துக்கொள்ள வேண்டும்
ஆனால் வெறுமே வயிற்றை நிரப்புவதற்கு அள்ளிக் கொட்டாமல் பல்சுவை அடங்கிய பிரியாணியில் பொதிந்து கிடக்கும் ஒவ்வொரு சுவையையும் தனித்து உணரும் வண்ணம் உணவின் ஒவ்வொரு இணுக்கிலும் உமிழ் நீர் கலக்கும்படி நிதானமாக ரசித்து உண்ண வேண்டும்
தமிழகத்தில் அரசு மருத்துவமனைகளில் அறுவை சிகிச்சைப் பிரசவங்கள் நடப்பது கடந்த  ஆண்டுகளில் மூன்று மடங்குக்கும் மேலாக அதிகரித்திருப்பதாக வரும் தகவல் நம்மை அதிர வைக்கிறது
சுகப் பிரசவத்துக்கு வாய்ப்பு இருந்தும் இன் றைக்கு அநேகம் பெண்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் குழந்தை பெற்றுக்கொள்வதையே பெரிதும் விரும்புகிறார்கள்
தவிர்க்க முடியாத சூழலில் மருத்துவக் காரணங்களுக்காக  சதவீதம் அளவுக்கு அறுவைசிகிச்சைப் பிரசவங்களை அனுமதிக்கலாம் என்கிறது உலகச் சுகாதார நிறுவனம்
தனியார் மருத்துவமனை கள்தான் பணத்துக்காக அதிக அளவில் அறுவை சிகிச்சை பிரசவங்களை ஊக்குவிப்ப தாக எப்போதுமே ஒரு குற்றச்சாட்டு உண்டு
ஆனால் அரசு மருத்துவமனைகளிலும் இப் போது அறுவைசிகிச்சை பிரசவங்கள் சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டன என்கிறார் பெண்கள் பெண் குழந்தைகள் நலன் தொடர்பான ஆய்வுகளை மேற்கொண்டுவரும் பெண் கருக்கலைப்புக்கு எதிரான பிரசார இயக்கத்தின் சிஏஎஸ்எஸ்ஏ ஒருங்கிணைப்பாளர் பவளம்
மத்தியக் குடும்ப நலம் சுகாதார அமைச்சகத் தின் தேசியக் குடும்பநல ஆய்வறிக்கை என்எஃப்ஹெச்எஸ் ன் படி தேசிய அளவில்  சதவீதமும் தமிழகத்தில்  சதவீதமும் அறுவைசிகிச்சை பிரசவங்கள் நடப்பதாகத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது
நிலவரப்படி தேசிய அளவில்  சதவீதம் தனியார் மருத்துவமனைகளிலும்  சதவீதம் அரசு மருத்துவமனைகளிலும் அறுவைசிகிச்சை பிரசவங்கள் நடப்பதாக என்எஃப்ஹெச்எஸ்
தமிழகத்தைப் பொருத்தவரை அறுவை சிகிச்சை பிரசவங்களில்  சதவீதம் தனி யார் மருத்துவமனைகளிலும்  சதவீதம் அரசு மருத்துவமனைகளிலும் நடப்பதாக அறிக்கை சொல்கிறது
அரசு மருத்துவமனைகளில் பிரசவிக்கும் தாய் மார்களுக்கும் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கும் அரசின் உதவித்தொகை உள்ளிட்ட சலுகைகள் கிடைப்பதால் அரசு மருத்துவமனைகளில் பிரசவிக்கும் தாய்மார்களின் எண்ணிக்கை கணிசமாக உயர்ந்திருக்கிறது
இதையும் கள ஆய்வின் மூலம் உறுதிப் படுத்தும் பவளம் குடும்பநலத் துறை அளிக்கும் தகவல்படி ல் அரசு மருத்துவ மனைகளில் நடக்கும் அறுவை சிகிச்சை பிரசவங்களின் அளவு  சதவீதமாக இருந்தது
இப்போதைய நிலவரப்படி கடந்த  ஆண்டு களில் அரசு மருத்துவமனைகளில் அறுவை சிகிச்சை பிரசவங்கள் நடப்பது மூன்று மடங்குக்கும் மேல் அதிகரித்திருக்கிறது
கடந்த ஆண்டில் சென்னை எழும்பூரில் உள்ள அரசு மகப்பேறு மருத்துவமனையில் நடந்த பிரசவங்களில்  சதவீதத்துக்கும் மேல் அறுவைசிகிச்சை பிரசவங்கள்
இது பிரசவிக்கும் தாய்மார்களுக்கும் குழந்தை களுக்கும் எத்தகைய பாதிப்புகளை ஏற்படுத் தும் என்பது குறித்துப் போதிய விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்களை அரசு மேற்கொள்ள வேண் டும் என்கிறார்
அறுவைசிகிச்சைப் பிரசவங்களின் தாக்கம் குறித்து அறுவைசிகிச்சை பிரச வங்கள் இப்போது நவீன முறையில் கையாளப் படுவதால் முன்புபோல சிக்கல் எதுவும் இல்லை
சுகப்பிரசவங்களின்போது கடைசி நேரத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்களால் பிறக்கும் குழந்தைக்கு மூளையில் பாதிப்பு உள்ளிட்ட குறைபாடுகள் நிகழ வாய்ப்பிருக்கிறது
எனினும் அறுவைசிகிச்சை மூலம் பிறக்கும் குழந்தைகள் உடல் பருமன் ஒவ்வாமை டைப்  நீரிழிவு நோய் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாகவும் தாய்மார்களும் சில சங்கடங்களை எதிர்கொள்ளவும் வாய்ப்பிருக்கிறது என்கிறார் குழந்தைகள் நல மருத்துவர் வெங்கடேசன்
அவற்றில் பாதிக்கும் மேலான நாடுகள் இல் மட்டும் இல் எடுக்கப்பட்ட ஆய்வின்படி இந்தி யாவில்  மாவட்டங்களில் அறுவைசிகிச்சை பிரசவங்கள் அதிக அளவில் நடப்பதாகத் தகவல் உள்ளது
இந்தியாவில்  நிலவரப்படி எட்டு மாநிலங்கள் யூனியன் பிரதேசங்களில்  சதவீதத்துக்கும் அதிகமாக அறுவைசிகிச்சைப் பிரசவங்கள் நடப்பதாக மத்தியக் குடும்ப நல அமைச்சகம் சொல்கிறது
தேசிய அள வில் மிகக் குறைந்த அளவாகத் நாகலாந் திலும்  சதவீதம் மிக அதிக அளவாக தெலங்கானாவிலும்  சதவீதம் அறுவை சிகிச்சைப் பிரசவங்கள் நடக்கின்றன திருமணமான இணையர்கள் குழந்தை பேறு பெற செவ்வாழை அருமருந்தாகும்
இவற்றோடு உணவுக்கு சுவைகூட்டவும் உடலுக்கு ஆரோக் கியத்தை தரவும் நாட்டு காய்கறிகள் செக்கு எண்ணெய் ஆகிய வற்றையும் சேர்த்துக் கொண்டனர்
பிராய்லர் வகை கோழிகள் சிறிய இடத்தில் அடைக்கப்பட்டு வளர்வதுடன் தீவனத்துடன் மருந்து கொடுத்து வளர்ப்பதால் அவற்றைத் தவிர்ப்பதே நல்லது
எனவே இந்த கால தலை முறையினர் பாரம்பரிய உணவுகளின் அருமையைப் புரிந்துகொள்வது போலவே வருங்கால தலைமுறையினரும் புரிந்து கொள்ள பாடத்திட்டத்திலேயே பாரம்பரிய உணவுகள் பற்றி சேர்க்க வேண்டும் கொள்ளு செடி விதைகளை பயன்படுத்தி உடலுக்கு பயன்தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவதால் நோய்களில் இருந்து பாதுகாத்து கொள்ளலாம்
படித்த ஆண்களுக்கே கூட சிறுநீரகம் எங்கே இருக்கிறது என்கிற விவரம் தெரியாது சிறுநீர் வெளியேறுகிற உறுப்பைச் சுற்றி இருக்கும் விரை களையே சிறுநீரகங்கள் என்று கருதுபவர்கள்தான் அதிகம் இதயம் ஒரு பம்ப் மூளை ஒரு கணினி நுரையீரல் ஒரு காற்று இயந்திரம் என்று வர்ணித்தால் சிறுநீரகம் ஒரு வடிகட்டி இது ஒரு இரட்டைப் பிறவி
ஏராளமான முடிச்சுகளுடன் ஒரு ஃஸ்பிரிங் மாதிரி சுருட்டி வைக்கப்பட்டிருக்கும் இந்த நெஃப்ரான்கள் எல்லாவற்றையும் நேராக இழுத்து இணைத்தால் ஒரு மெல்லிய டெலிபோன் கேபிள் மாதிரி ஆகிவிடும்
இது கிளைவிட்டுக் கிளைவிட்டுச் சிறிதானதும் மறுபடியும் புதிய கிளைகளுடன் சேர்ந்து ஒரு பெரிய குழாயாக உருவமெடுத்து வெளியேறுகிறது
ஊட்டி மலைப்பாதையில் உள்ள கொண்டை ஊசி வளைவுகளைப் போலத்தான் இந்த சிறுநீரகக் குழாய்களும் வளைந்து வளைந்து சென்று கடைசியில் சேகரிப்புக் குழாய்களாக மாறி காலிசெஸ் பகுதிக்கு வந்து பெல்விஸில் திறக்கின்றன
இரண்டு சிறுநீரகங்களிலிருந்தும் இப்படி இரண்டு சிறுநீர்க்குழாய்கள் கிளம்பி அடிவயிற்றில் இருக்கும் சிறுநீர்ப்பையில் வந்து சேர்கிறது
இந்தக் கட்டத்தில் நெஃப்ரான்கள் மட்டும் ஒரு ஸ்ட்ரைக் அறிவித்தால் போதும் நாள்முழுக்க நாம் ரெஸ்ட் ரூமிலேயே உட்கார்ந்திருக்க வேண்டியதுதான் ஏனெனில் இனிமேல்தான் முக்கிய வேலைகளே நடக்க வேண்டும்
நகராட்சியில் ஏரித் தண்ணீரை ஒரு தொட்டியில் சேகரித்துப் பல கட்டங்களில் வடிகட்டி சுத்தப்படுத்து கிறார் களே அதோடு ஒப்பிடலாம் இந்த வேலையை
இதனுள் சிறுநீர் பயணிக்கும் போது அதிலுள்ள குளுக்கோஸ் அமினோ அமிலம் சோடியம் பைகார்பனேட் வைட்டமின்கள் மற்றும் தண் ணீரை தேவையான அளவுக்கு உறிஞ்சி உடலுக்கே திரும் பவும் தந்துவிடுகிறது
நெஃப்ரான்களின் வழியே ஆரம்பச் சிறுநீர் வரும்போது உடம்புக்கு உபயோகப்படுகிற சத்துக்கள் எல்லாமே மறுபடியும் உடலுக்குக் கிடைத்து விடுவ தால்தான் உடலில் அயனிகளின் அளவு சமச்சீராக இருக்கிறது தண்ணீரின் அளவும் சரியாக இருக்கிறது
சிறுநீரகம் செய்யும் இந்தச் சீரான பணிக்கு பிட்யூட்டரி சுரக்கும் வாசோபிரசின் மற்றும் அட்ரீனல் சுரக்கும் ஆல்டோஸ்டீரோன் ஹார்மோன் கைகொடுக்கிறது
இப்படிச் சிறுநீரகமானது ரத்தத்தில் தேங்கும் குப்பைகளை எல்லாம் பலதடவை வடிகட்டி சிறுநீரில் வெளியேற்றுவதால் உடலில் அதிகபட்ச கழிவுகளைக் கொண்ட திரவமாக சிறுநீர் இருக்கிறது
சுருக்கமாகச் சொன்னால் சிறுநீரகம் எனும் கழிவுத் தொழிற்சாலை சரியாக இயங்க வேண்டு மானால் தண்ணீர் எனும் மூலப்பொருள் தாராளமாக கிடைக்க வேண்டும்
தமிழகத்தில் மேலும்  நகரங்களில் நீட் தேர்வு நடத்தப்படுமாம் மத்திய அமைச்சர் பிரகாஷ் ஜவடேகர் சபரிமலை தொடர்பாக அரசமைப்புச் சட்டத்திற்கு எதிராக பேசிய பாஜக
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல் பக்கம் சமூக அநீதியின் மறுபெயர்தான் பிஜேபிஅரசா
தமிழகத்தில் மேலும்  நகரங்களில் நீட் தேர்வு நடத்தப்படுமாம் மத்திய அமைச்சர் பிரகாஷ் ஜவடேகர் சமூக அநீதியின் மறுபெயர்தான் பிஜேபிஅரசா
தமிழகத்தில் மேலும்  நகரங்களில் நீட் தேர்வு நடத்தப்படுமாம் மத்திய அமைச்சர் பிரகாஷ் ஜவடேகர் புதுடில்லி மார்ச்  தமிழகத்தில் மேலும்  இடங்களில் இந்தாண்டு நீட் தேர்வு நடத்தப்படும்என்று பிரகாஷ் ஜவடேகர் தெரிவித்துள்ளார்
இந்நிலையில் இன்று டில்லியில் மத்திய சுகாதாரத் துறை அமைச்சர் ஜேபிநட்டாவை தமிழக மக்கள் நல்வாழ்த்துறை அமைச்சர் சிவிஜயபாஸ்கர் அமைச்சர் சந்தித்துள்ளார்
தமிழக அரசு நீட் தேர்வு விலக்கு பெறுவதில் உறுதியாக உள்ளதாக சொல்லப்பட்டு வந்த நிலையில் பிரகாஷ் ஜவடேகரின் நீட் தேர்வு அறிவிப்பு குழப்பத்தையும் பரபரப்பையும் ஏற்படுத்தியுள்ளது
இந்தியாவில் பிரபலமாக இருக்கும் பெரும்பாலான ஆட்டோமொபைல் நிறுவனங்கள் மின்சார கார் உற்பத்தியில் கவனம் செலுத்த துவங்கி இருக்கின்றன
இந்தியாவில் கடந்த மாதம் அறிமுகம் செய்யப்பட்ட மஹிந்திரா மராசோ கார் இதுவரை சுமார் க்கும் அதிகம் பேர் முன்பதிவு செய்து இருப்பதாக அந்நிறுவனம் அறிவித்துள்ளது
மோட்டார் சைக்கிள் டிப்பர் கோர விபத்து கணவன் பலி மனைவி படுகாயம் திருமணமாகி  நாட்களில் நடந்த சோகம் விவசாயி அறிவித்தல் அறிவித்தல்கள் அறிவியல் இது நம்மவர் இந்தியா இயற்கை இலங்கை ஈழத்து துரோணர் உலகம் உறவுகள் கணினி கல்வி கவிதை குறும்படம் கோவில் கோவில்கள் சமையல் சரவணை மைந்தன் சினிமா தமிழகம் தமிழர் வரலாறு தமிழ் வளர்ப்போம் தற்பாதுகாப்பு தேச விடுதலை வீரர்கள் தேர்தல் நிகழ்வு நிகழ்வுகள் படங்கள் பெண்ணியம் பொஜெயச்சந்திரன் மரண அறிவித்தல் மரண அறிவித்தல்கள் மருத்துவம் மாற்றம் வருமா
வடமாகாண தேர்தல் வல்வை அகலினியன் விபத்து வியப்பு விவசாயம் மோட்டார் சைக்கிள் டிப்பர் கோர விபத்து கணவன் பலி மனைவி படுகாயம் திருமணமாகி  நாட்களில் நடந்த சோகம் மோட்டார் சைக்கிள் டிப்பர் கோர விபத்து கணவன் பலி மனைவி படுகாயம் திருமணமாகி  நாட்களில் நடந்த சோகம் யாழ்ப்பாணம் வேலணை பகுதியில் டிப்பர் வாகனமொன்றும் மோட்டார் சைக்கிளொன்றும் மோதியதில் சம்பவ இடத்திலேயே கணவர் பரிதாபகரமாக உயிரிழந்ததுடன் மனைவி படுகாயமடைந்துள்ளார்
வேலணை மேற்கு ஆம் வட்டாரத்தை சேர்ந்த தவநாகேஸ்வரன் பிரதீபன் வயது  என்பவரே உடல் சிதைந்து சம்பவ இடத்திலேயே உயிரிழந்திருந்தார்
யாழில் நடைபெற்ற புதுமனைப் புகுவிழாவில் பங்கேற்பதற்காக நேற்று முற்பகல்  மணி யளவில் வேலணை பகுதியில் இருந்து வேலணை அராலி சந்தியை நோக்கி குறித்த கணவன் மனைவி இருவரும் மோட்டார் சைக்கிளில் பயணித்துள்ளனர்
இதன்போது யாழ்ப்பாணத்தில் இருந்து ஊர்காவற்றுறை நோக்கி கருங்கல் சல்லிகளை ஏற்றிக்கொண்டு டிப்பர் வாகனமொன்று பயணித்து கொண்டிருந்தது
டிப்பர் வாகனமானது வேலணை அராலி சந்தியை அண்மிக்கும் போது வேலணை பகுதியில் இருந்து மோட்டார் சைக்கிளில் வேலணை அராலி சந்தியை நோக்கி பயணித்தவர்கள் மோட்டார் சைக்கிளை யாழ்ப்பாணம் ஊர்காவற்றுறை பிரதான வீதிக்கு ஏற்றியுள்ளனர்
இவ் விபத்தின் போது மோட்டார் சைக்கிளை மோதிய டிப்பர் வாகனமானது மோட்டார் சைக்கிளை சுமார் மீற்றர் தூரம் இழுத்து சென்று அருகில் இருந்த சதுப்பு நில கடலுக்குள் பாய்ந்தது
இதன்போது மோட்டார் சைக்கிளின் பின்னால் இருந்து வந்த குறித்த மனைவி தூக்கி வீசப்பட்டதுடன் மோட்டார் சைக்கிளை செலுத்தி வந்த கணவர் டிப்பர் சில்லுக்குள் சிக்குண்டு உடல் சிதைவடைந்து சம்பவ இடத்திலேயே உயிரிழந்துள்ளார்
மேலும் படுகாயமடைந்த நிலையில் மீட்கப்பட்ட மனைவி மேலதிக சிகிச்சைகளுக்காக யாழ்போதனா வைத்தியசாலையின் அதி தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளதாக யாழ்போதனா வைத்தியசாலையின் தகவல்கள் தெரிவித்துள்ளன
அத்துடன் குறித்த விபத்து சம்பவம் தொடர்பில் டிப்பர் வாகனத்தின் சாரதி ஊர்காவற்றுறை பொலிஸாரால் கைது செய்யப்பட்டுள்ளதுடன் இது தொடர்பான மேலதிக விசாரணைகளை பொலிஸார் மேற்கொண்டு வருகின்றனர்
இதேவேளை குறித்த விபத்தில் உயிரிழந்த நபருக்கும் படுகாயமடைந்த பெண்ணுக்கும் கடந்த ஜனவரி மாதம் ஆம் திகதி திருமணம் நடைபெற்றிருந்தது குறிப்பிடத்தக்கது
ஆனால் அது சிறப்பாக அமைவதற்குத்தான் நாம் நிறைய மெனக்கெட வேண்டும் இதுக்காக பிளானிங் கமிஷனுக்குப்போய் திட்டமெல்லாம் தீட்டவேண்டியதில்லை
அந்தரங்க உறுப்புகளுக்கு மட்டும் தான் செக்ஸின்போது வேலை என்று நினைத்து விடாமல் கைகள் வாய் நாக்கு உள்பட உடலின் சகல உறுப்புகளையும் முழுமையாக பயன்படுத்துங்கள்