sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
சர்வதேச ரீதியில்  ஆம் ஆண்டு வெளிவந்த சிறந்த தொகுப்புக்களுக்கு விருதுகளை வழங்கும் கனேடிய தமிழ் இலக்கியத் தோட்டத்தின் இயல அ ண்மையில் வரட்சியால் மாண்டு போன யானையைக் குறித்த பதிவு மிகுந்த கவலையைத் தோற்றுவித்தது
சித்த புருஷர்களின் அருள் சம்பவங்களை படிப்பதும் ஒரு வகை தவ வழிபாடேமகாபெரியவா ஒரு நாள் தினசரி செய்ய வேண்டிய அனுஷ்டானங்களை உரிய நேரம் கடந்தும் செய்யாமல் ஏதோ யோசனையில மூழ்கி இருந்தார்
மடத்தில் உள்ளவர்களுக்கே அதுமாதிரியான சூழல் அபூர்வம்கறதால அவர்களும் மகாபெரியவாளோட அந்த மோனத்தவத்துக்கு காரணம் தெரியாமல் விழித்தார்கள்கொஞ்ச நேரம் கழிச்சு கண்விழிச்ச மகான் மடத்தோட மேனேஜரைக் கூப்பிட்டார்
ரொம்ப காலத்துக்கு முன்னால மடத்தோட தொடர்புல இருந்த ஒருத்தரோட முகவரியைத் தேடி எடுத்து கொண்டு வரச்சொன்னார்பலகாலத்துக்கு முன்னால மடத்துக்கு கைங்கரியங்கள் செஞ்சவர் என்பதால் குறிப்புநோட்டுகள் பலதையும் தேடி ஒருவழியா அவரோட விலாசத்தைத் தேடி எடுத்துண்டு வந்தார் மடத்தோட காரியதரிசி
அப்புறம் இந்த விலாசத்துக்கு உடனடியா இவ்வளவு பணத்தை குறிப்பிட்ட தொகையைச் சொன்னார் தந்தி மணியார்டர் பண்ணிடு தாமதிக்காதே ஒடனே போய் அனுப்பிட்டு வா என்று சொன்னார் பரமாசார்யாமகாபெரியவா உத்தரவுக்கு மறுப்பு ஏது
உடனே தொகையை எடுத்துண்டு வேகவேகமா போஸ்ட் ஆபீஸுக்குப்போய் குறிப்பிட்ட முகவரிக்கு தந்தி மணியார்டர்ல பணத்தை அனுப்பிட்டு வந்தார்
பலகாலம் முன்னால கைங்கரியம் பண்ணின ஒருத்தரோட முகவரியைத் தேடி எடுக்கச் சொல்லி அந்த விலாசத்துக்கு பணம் அனுப்பச் சொன்னது ஏன்
அவரோட தேகத்துக்கு உரிய உத்தரகிரியைகளைப் பண்ணறதுக்கான செலவுக்கு பணம் இல்லாம ரொம்பவே அல்லாடிண்டு இருந்தேன்கடைசி நிமிஷம் வரைக்கும் எனக்கு எது நடந்தாலும் பயப்படாதே
தந்தையார் தவறிப்போன துக்கத்தைவிட அவருக்கான உத்தரகிரியையைச் செய்யறதுக்கு உரிய பணம் இல்லையேங்கற துக்கம் எனக்கு அதிகரிச்சுண்டே இருந்த சமயத்துல ஸ்ரீமடத்துலேர்ந்து பெரியவா உத்தரவுப்படிஅனுப்பப்பட்டதா ஒரு தொகை தந்தி மணியார்டர்ல வந்தது
அந்தப் பணம் இங்கே இருக்கற சாஸ்திரிகள் உத்தரகிரியைப் பண்ணறதுக்குக் கேட்ட தொகை எவ்வளவோ அதுக்கு ரொம்ப சரியா இருந்தது
மகாபெரியவா தினமும் செய்யும் சந்த்ரமௌளீஸ்வர பூஜைக்கு பல வருஷங்களுக்கு முன்னால தினமும் வில்வம் பறித்து தரும் கைங்கரியத்தைப் பண்ணிண்டு இருந்தவர் அந்தத் தொண்டர்பில்வம் வைத்தான்னே பெரியவா அவரைக் கூப்பிடுவார் அதுக்கப்புறம் அவர் குடும்பத்தோட கொல்கத்தாவுக்கு போய் அங்கேயே தங்கிட்டார்
ஆந்திர மாநிலம் மேற்கு கோதாவரி மாவட்டத்தில் உள்ள தேக்கலப்பள்ளி கிராமத்தில் மதுக்கடை திறக்க அரசு அனுமதி வழங்கிய நிலையில் கிராம மக்கள் எதிர்ப்பு தெரிவித்ததால் அருகில் உள்ள வேறு கிராமத்தில் மதுக்கடை திறக்கப்பட்டது
தடையை மீறி யாராவது ஊருக்குள் மது குடித்தால்  ரூபாய் அபராதம் விதிக்கப்படும் என்றும் மது அருந்தியவர்கள் குறித்து தகவல் தெரிவித்தால் ரூபாய்  பரிசுத்தொகை வழங்கப்படும் என்றும் சமீபத்தில் அறிவிப்பை வெளியிட்டது
சுதந்திர தினத்தில் மதுபாட்டில் பதுக்கி விற்ற கும்பல் கைது தேனி மாவட்டத்தில் சுதந்திர தினத்தன்று மதுபானங்கள் விற்பனை செய்ய தடை விதிக்கப்பட்டு இருந்தது
போடி அருகே உள்ள குலாளர்பாளையம் வாமனன் தெருவில் டவுன் போலீஸ் சப்இன்ஸ்பெக்டர் விக்னேஷ் பிரபு தலைமையில் ரோந்து பணியில் ஈடுபட்டனர்
இதே போல் கடமலைக்குண்டு அருகே உள்ள மூலக்கரை பகுதியில் பரமசிவம் என்பவரும் உப்போடை பாலம் அருகே ஜெகன் என்பவரும் தேனி பழைய பஸ்நிலையம் எதிரே பூதிபுரத்தைச் சேர்ந்த மணிகண்டன் என்பவரும் அனுமதியின்றி மது பானங்கள் பதுக்கி விற்பனை செய்தனர்
ஒரேயொரு டி தென்ஆப்பிரிக்காவை வீழ்த்தியது இலங்கை   சுழற்பந்து வீச்சால் தென்ஆப்பிரிக்காவிற்கு எதிரான ஒரெயொரு டி போட்டி கொண்ட தொடரை இலங்கை அணி வென்றது
பின்னர்  ரன்கள் அடித்தால் வெற்றி என்ற இலக்குடன் இலங்கை அணியின் குசால் பெரேரா குசால் மெண்டிஸ் ஆகியோர் தொடக்க வீரர்களாக களம் இறங்கினார்கள்
மேத்யூஸ் ரன்ஏதும் எடுக்காமலும் தசுன் ஷனகா  பந்தில்  ரன்னிலும் திசாரா பெரேரா ரன்ஏதும் எடுக்காமலும் ஆட்டமிழந்தனர்
வேகத்தில் நகர்ந்து வருகிறது வானிலை மையம் திருமணத்தில் இணைந்த காதல் ஜோடி தீபிகாவை மணந்தார் ரன்வீர் சிங் கஜா புயல் இன்று மாலை அல்லது இரவில் கரையை கடக்கும் என வானிலை ஆய்வு மையம் அறிவிப்பு நாகை கடலூர் பாம்பன் புதுச்சேரி சென்னையில் ம் எண் எச்சரிக்கைக்கூண்டு ஏற்றப்பட்டுள்ளது தொடர்ந்து துரித உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் மூளையின் வளர்ச்சி தடைபடும் அதன் அளவும் சுருங்க தொடங்கும் என்பதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது
தொடர்ந்து துரித உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் மூளையின் வளர்ச்சி தடைபடும் அதன் அளவும் சுருங்க தொடங்கும் என்பதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது
இதுபற்றி ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மோனிஷா கூறுகையில் அளவுக்கு அதிகமாக துரித உணவுகளை சாப்பிடுவது மூளையின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும்
வேகத்தில் நகர்ந்து வருகிறது வானிலை மையம் திருமணத்தில் இணைந்த காதல் ஜோடி தீபிகாவை மணந்தார் ரன்வீர் சிங் கஜா புயல் இன்று மாலை அல்லது இரவில் கரையை கடக்கும் என வானிலை ஆய்வு மையம் அறிவிப்பு நாகை கடலூர் பாம்பன் புதுச்சேரி சென்னையில் ம் எண் எச்சரிக்கைக்கூண்டு ஏற்றப்பட்டுள்ளது எல்லைத்தாண்டி மீன்பிடித்ததாக புதுக்கோட்டை மீனவர்கள்  பேர் மற்றும் அவர்களது இரு படகுகளை இலங்கை கடற்படை சிறைபிடித்துள்ளது
இந்தியா இலங்கை கடல் எல்லையான கச்சத்தீவு அருகே மீன் பிடிக்கும் தமிழக மீனவர்களை இலங்கை கடற்படையினர் தாக்குவதும் சிறைபிடிப்பதும் வாடிக்கையாக நடந்து வருகிறது
அந்த வகையில் எல்லைத்தாண்டி மீன்பிடித்ததாக புதுக்கோட்டை மீனவர்கள்  பேர் மற்றும் அவர்களது இரு படகுகளை இலங்கை கடற்படை சிறைபிடித்துள்ளது
முன்னதாக இலங்கை கடற்படையால் கைது செய்யப்பட்டு நீதிமன்றத்தில் ஆஜர்படுத்தப்பட்ட ராமேசுவரம் மண்டபத்தைச் சேர்ந்த  மீனவர்கள் இரு வாரங்களுக்கு முன்பு விடுதலை செய்யப்பட்ட நிலையில் புதுக்கோட்டை மாவட்ட மீனவர்கள் கைது செய்யப்பட்டுள்ளது அதிருப்தியை ஏற்படுத்தியுள்ளது
வேகத்தில் நகர்ந்து வருகிறது வானிலை மையம் திருமணத்தில் இணைந்த காதல் ஜோடி தீபிகாவை மணந்தார் ரன்வீர் சிங் கஜா புயல் இன்று மாலை அல்லது இரவில் கரையை கடக்கும் என வானிலை ஆய்வு மையம் அறிவிப்பு நாகை கடலூர் பாம்பன் புதுச்சேரி சென்னையில் ம் எண் எச்சரிக்கைக்கூண்டு ஏற்றப்பட்டுள்ளது ஸ்டெர்லைட் ஆலை வழக்கில் பசுமை தீர்ப்பாய விசாரணைக்கு தடை விதிக்க முடியாது என்று கூறிய உச்ச நீதிமன்றம் தமிழக அரசின் கோரிக்கையை நிராகரித்தது
தூத்துக்குடி ஸ்டெர்லைட் ஆலைக்கு தமிழக அரசு தடை விதித்ததை எதிர்த்து ஆலை நிர்வாகம் தேசிய பசுமை தீர்ப்பாயத்தில் மேல்முறையீடு செய்தது
இந்த வழக்கை விசாரித்த பசுமை தீர்ப்பாயம் ஸ்டெர்லைட் ஆலை தொடர்பான பிரச்சினைகள் பற்றி ஆராய்ந்து அறிக்கை அளிக்க ஓய்வு பெற்ற நீதிபதி தலைமையில் குழு அமைத்து உத்தரவிட்டது
ஸ்டெர்லைட் ஆலையை ஆய்வு செய்யும் குழுவில் தலைவராக ஓய்வு பெற்ற தலைமை நீதிபதி தருண் அகர்வால் நியமனம் செய்யப்பட்டுள்ளார்
இந்த குழு விரைவில் ஆய்வை தொடங்க உள்ள நிலையில் பசுமைத் தீர்ப்பாயத்தின் இந்த உத்தரவை எதிர்த்தும் பசுமை தீர்ப்பாய விசாரணைக்கு தடை கோரியும் தமிழக அரசு உச்ச நீதிமன்றத்தில் மேல் முறையீட்டு மனு தாக்கல் செய்தது
அப்போது ஸ்டெர்லைட் ஆலை தொடர்பான வழக்கை பசுமை தீர்ப்பாயம் விசாரிப்பதற்கு தமிழக அரசு சார்பில் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கப்பட்டது
இதையடுத்து உத்தரவு பிறப்பித்த உச்ச நீதிமன்றம் ஸ்டெர்லைட் ஆலை வழக்கில் தேசிய பசுமை தீர்ப்பாய உத்தரவுக்கு தடை விதிக்க முடியாது என திட்டவட்டமாக தெரிவித்தனர்
என்று தமிழக அரசுக்கு கேள்வி எழுப்பிய நீதிமன்றம் குழுவின் ஆய்வறிக்கை அளிக்கும் அறிக்கையின் அடிப்படையில்தான் அடுத்தகட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என்றும் குழு அறிக்கை அளித்தால்தான் ஆலை மூடப்படும் என்றும் தெரிவித்தது
அதேசமயம் ஸ்டெர்லைட் ஆய்வு தொடர்பாக தமிழக அரசின் வாதத்தை கேட்காமல் தேசிய பசுமை தீர்ப்பாயம் உத்தரவு பிறப்பித்தது குறித்து உச்ச நீதிமன்றம் கேள்வி எழுப்பியுள்ளது
உடன் வந்த கட்சி பிரமுகர் ஒருவர் அமைச்சரின் துரித நடவடிக்கைகளைத் தன் செல்போனில் பதிவு செய்துகொண்டு இருந்ததைக் கவனித்த அமைச்சர் என்னய்யா பண்ணிட்டிருக்கீங்க
இதையெல்லாம்  தேதிட்ட குங்குமம் இதழில் மற்றும்  தேதிட்ட ஆனந்த விகடன் இதழிலும் எங்கள் தளத்தை பற்றி பாராட்டி எழுதி உள்ளனர்
சாதாரணமாக ஒரு பெண்ணை ரசிப்பதை விட காதல் பாடல்கள் பிண்ணணியில் ரசிக்கும் போது சிறுகதைகள் நிர்வாகத்தினருக்கு முதலில் நெஞ்சம் நிறைந்த நன்றியையும் நெஞ்சம் நிறைந்த பாராட்டுகளையும் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்
இலங்கையின் அபிவிருத்திப் பணிகளுக்கு இந்தியா வழங்கும் நிதி உதவிகளை அதிகரிக்கும் வகையில் பாரதீய ஜனதாக் கட்சி தலைமையிலான புதிய அரசாங்கத்தின் முதலாவது வரவு செலவுத் திட்டத்தின் ஊடாக இந்த நிதி ஒதுக்கீடு மேற்கொள்ளப்படவுள்ளது
இதற்கிணங்க இலங்கையுடனான இராஜதந்திர உறவுகளை வலுப்படுத்தும் வகையில் இந்தியாவின் புதிய அரசாங்கம்  கோடி ரூபாவை ஒதுக்குவதற்கு தீர்மானித்துள்ளது
இந்திய அரசாங்கம் ஏனைய நாடுகளில் முன்னெடுக்கும் பொருளாதார மற்றும் தொழில்நுட்ப ஒத்துழைப்பு செயற்றிட்டத்தின்கீழ் இலங்கைக்கான நிதி உதவி வழங்கபடவுள்ளதாக இந்திய வெளியுறவுத்துறை அமைச்சு அறிவித்துள்ளது
உத்தியோகபூர்வ விஜயம் மேற்கொண்டு இந்தியா சென்ற வெளிவிவகார அமைச்சர் பேராசிரியர் ஜிஎல்பீரிஸ் இந்திய வெளியுறவுத்துறை அமைச்சரை சந்தித்தபோது இந்த விடயம் குறித்து கலந்தாலோசிக்கப்பட்டுள்ளது
கொழும்பு தேசிய கண் வைத்திய சாலையின் ஒத்துழைப்புடன் அதாலா பௌன்டேசன் மற்றும் நல்லாட்சிக்கான தேசிய முன்னணி இணைந்து ஏற்பாடு செய்து நடாத்திய இலவச கண் வைத்திய முகாம்  சனிக்கிழமை நேற்று மிகவும் சிறப்பாக காத்தான்குடி ஜுமைறா பலசில் இடம்பெற்றது
இவ்விலவச கண்வைத்திய முகாமில் காத்தான்குடி மண்முனைப்பற்று கோரளைப்பற்று அடங்கலாக பல பிரதேசங்களைச் சேர்ந்த சுமார்  கண் நோயாளர்கள் கலந்து கொண்டு பயனடைந்தனர்
கொழும்பு தேசிய கண் வைத்தியசாலையின் பணிப்பாளர் டொக்டர் றிபாஸ் அவர்களின் தலைமையில் இடம்பெற்ற இந்நிகழ்வில் கொழும்பு தேசிய கண் வைத்தியசாலையில் பணிபுரியும் நான்கு விசேட கண் சத்திர சிகிச்சை வைத்திய நிபுணர்கள் உட்பட  பேர் அடங்கிய குழுவினர் கலந்து கொண்டிருந்தமை விசேட அம்சமாகும்
கண் வைத்திய பரிசோதனைக்கான சகல உபகரணங்களும பரிசோதனை சாதனங்களும் குறித்த வைத்திய குழுவினராலேயே எடுத்து வரப்பட்டிருந்தமையும் சுட்டிக்காட்டத் தக்கதாகும்
எமது பிரதேசத்தில் அதிகமான கண்நோயாளர்கள் இனங்காணப்பட்டிருந்த போதிலும் போதிய பொருளாதார வசதிகள் இன்மையினாலும தலை நகருக்கு சென்று தங்கியிருந்து சிகிச்சைகளை பெறுவதில் உள்ள செலவீனங்களினாலும் முறையான சிகிச்சைகளைப் பெற்றுக்கொள்வதில் பலரும் சிரமங்களை எதிர் நோக்கியிருந்தனர்
இவ்வாறான பல நோயாளர்கள் தங்களுக்கான கண் பரிசோதனைகளையும் ஆரம்ப கட்ட சிகிச்சைகளையும் நேற்றைய தினம் முற்றிலும் இலவசமாக பெற்றுக்கொண்டனர்
இதில் சத்திர சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டுமென பரிந்துரைக்கப்பட்ட நோயாளர்களுக்கு எதிர்வரும் ம் திகதி சத்திர சிகிச்கைளை கொழும்பு தேசிய கண்வைத்திய சாலையில் மேற்கொள்வதற்கான நடவடிக்கைகளும் முன்னெடுக்கப்பட்டுள்ளன
அத்துடன் இன்னும் சில நோயாளர்கள் மட்டக்களப்பு போதனா வைத்திய சாலையில் தொடச்சியான சிகிச்சைகளை பெற்றுக்கொள்வதற்கான ஏற்பாடுகளும் செய்யப்பட்டுள்ளன
இவ்வைத்திய முகாமினை நடாத்தியதன் ஊடாக மிக இளவயது மாணவர்களும் அதிகமான பெண்களும் சிறிய வயதிலேயே பார்வைக்குறைபாடுகளுக்கும் கண்நோய்களுக்கும் ஆட்பட்டிருக்கின்றமை கண்டறியப்பட்டுள்ளதாகவும் இது மிகுந்த அதிர்ச்சியளிப்பதாகவும் கண் சத்திர சிகிச்சை நிபுணர் திருமதிமானல் பெஸ்குவெல் தெரிவித்தார்
அதிகமாகனவர்கள் இளவயதிலெயே சீனி நோய்த்தாக்கத்திற்கு உட்பட்டிருக்கின்றமையும் அதிகரித்த தொலைபேசி தொலைக்காட்சி பாவனைகளும் உணவு பழக்கவழக்கங்களுமே இதற்கான காரணங்களாகும் எனவும் நிகழ்வின் ஏற்பாட்டாளர்கள் இது குறித்த விழிப்புணர்வு செயற்பாடுகளை பிரதேசத்தில் விரைவில் முன்னெடுக்க வேண்டுமெனவும் அவர் கேட்டுக்கொண்டார்
மேற்படி இந்நிகழ்வில் நல்லாட்சிக்கான தேசிய முன்னணியின் தவிசாளர் சிராஜ் மஸ்ஹுர் பிரச்சார செயலாளர் நஜா முஹம்மட் மாவட்ட அமைப்பாளர்
சபீல் நளீமி மற்றும் நல்லாட்சிக்கான தேசிய முன்னணியின் பிராந்திய தலைமைத்துவ சபை உறுப்பினர்கள் நகர சபை உறுப்பினர்கள்பிராந்திய செயற்குழு உறுப்பினர்கள் மகளிர் அணி உறுப்பினர்கள் உட்பட பிரதேச பிரமுகர்கள் ஊடகவியலாளர்கள் என பெருந்திரளானோர் கலந்து கொண்டிருந்தமை குறிப்பிடத்தக்கது
அத்துடன் வடக்கு வடமத்திய மாகாணம் உள்ளிட்ட சில மகாணங்களில் குடிநீருக்கான தட்டுப்பாடு ஏற்பட்டுள்ளதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார்
இந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு குடிநீரை வழங்குவதற்கான நடவடிக்கைகள் தொடர்ந்தும் முன்னெடுக்கப்படுவதாகவும் அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார்
இறக்குமதி செய்யப்படும் பாம்ஒயில் மீது விதிக்கப்பட்டுள்ள வரித்தொகையை குறைப்பதற்கு அமைச்சர் நவீன் திசாநாயக்க நடவடிக்கை எடுத்துள்ளார்
கோயம்புத்தூர் கோவை விவசாயக் கண்காட்சி இந்தியாவின் முக்கியமான வேளாண் வர்த்தக கண்காட்சியான கோவை விவசாயக் கண்காட்சி ஜூலை   ஆம் தேதி வரை வெற்றிகரமாக நடைபெற்றுள்ளது
பாரம்பரிய விதைகள் எனக் கூறிக்கொண்டு விற்பனை செய்யப்படும் ஒட்டு ரக விதைகள் அதை போட்டி போட்டுக்கொண்டு வாங்கும் மாடித்தோட்ட மற்றும் விடுமுறை நாள் விவசாயிகள் இயற்கை விவசாயம் செய்து பார்த்தாலாவது ஆகும் செலவையும் கடனையும் கட்டுப்படுத்த முடியுமா
என பலவிதக் குழப்பத்தில் வரும் விவசாயிகளை மேலும் குழப்பித் தங்கள் பொருள்களை விற்பனை செய்ய முயலும் இயற்கை உர உற்பத்தி நிறுவனங்கள் மக்களுக்கு நஞ்சில்லாத உணவு மேல் ஏற்பட்டிருக்கும் ஆர்வத்தை தவறாக பயன்படுத்தி நஞ்சுல்ல பொருள்களையே மிக அதிக விலைக்கு விற்கும் சில கொள்ளைக்கார வியாபாரிகள் இதை எல்லாம் தெரிந்தும் நொந்துபோகாமல் படபடப்பு அடையாமல் தனக்கு வேண்டியதை தேடி நகர்ந்து கொண்டே செல்லும் விவரமான அனுபவமுள்ள விவசாயிகள்
இத்தனை இடர்பாடுகள் இருந்தாலும் இந்தக் கண்காட்சி வெற்றி பெற காரணமே ஆழ்ந்த தேடலில் இருக்கும் உண்மையான நேரடி விவசாயிகள் மற்றும் அந்தத் தேடலை பூர்த்தி செய்ய விரும்பும் பல நிறுவனங்களுமே ஆனால் நாம் போக வேண்டிய தூரம் மிக அதிகம்
அடுத்த வருடம் நடக்கும் கண்காட்சியில் கண்காட்சி நிர்வாகம் அல்லது மத்திய மாநில அரசுகள் விவசாயிகளின் தேவையை  அறிய ஒவ்வொரு துறைக்கும் ஒரு வல்லுநர் குழுவை அமைத்து தேவையுள்ள விவசாயிகள் தங்களின் மனதில் உள்ள தேவைகளை துறை வாரியாக உள்ள அந்தக் குழுவில் தெரிவித்து அந்தக் குழு அந்த விவசாயியின் மனதில் உள்ளதை ஒரு படைப்பாக வெளியே கொண்டு வரும் வரை சேர்ந்து வேலை செய்ய வேண்டும் இது போல் செய்தால் விவசாயிகளுக்கு மிகப்பெரிய உதவியாக இருக்கும்
சீனாவின் மிகப்பெரிய பணக்காரர் ஆவதற்கு முன்பு அதிக தோல்விகளையும் புறக்கணிப்புகளையும் சந்தித்த நிறுவனர் ஜாக் மா இந்தியாவின் முக்கியமான சர்வதேச வேளாண் வர்த்தக கண்காட்சி  ஜுலை   தேதி கோயம்புத்தூரில் சர்வதேச இறக்குமதியாளர்கள் கலந்து கொள்ளும் தேங்காய் நார் மற்றும் நார் சார்ந்த பொருட்கள் கண்காட்சி  கோயம்புத்தூரில் பால் பண்ணை தொழில் செய்து முன்னேற நினைப்பவர்களுக்கான மாபெரும் கால்நடை கண்காட்சி மற்றும் கருத்தரங்கம்  மத்திய பட்ஜெட்  வேளாண்மைக்கு இடம்பெற்றுள்ள முக்கிய அறிவிப்புகள் இந்தியாவின் முதல் இயற்கை விவசாய மாநிலமாகிய சிக்கிம்
தளத்தை தொடங்கிய கசோமசுந்தரம் என்ற பட்டதாரி இளைஞர் கையில் வெறும்  ரூபாயுடன் மும்பைக்கு சென்ற திருவேலுமணி அவர்கள் இன்று உருவாக்கிருக்கும் நிறுவனத்தின் மதிப்பு ரூ கோடி நாட்டின் முன்னணி தொழிற் குழுமமான டாடா வின் தலைமை பொறுப்பில் தமிழர்கள் திருநடராஜன் சந்திரசேகரன் திருராஜேஷ் கோபிநாதன் திருகணபதி சுப்ரமணியம் வீட்டு விசேஷங்கள் போன்ற நிகழ்ச்சிகளுக்கு தேவையான பொருட்களை ஆன்லையின் மூலம் வாடகைக்கு கொடுக்கும் ஸ்டார்ட் அப்  இலட்சம் டாலர் முதலீட்டை பெற்றுள்ளது வீட்டு விசேஷங்கள் போன்ற நிகழ்ச்சிகளுக்கு தேவையான பொருட்களை ஆன்லையின் மூலம் வாடகைக்கு கொடுக்கும் ஸ்டார்ட் அப்  இலட்சம் டாலர் முதலீட்டை பெற்றுள்ளது
வீட்டு விசேஷங்கள் அலுவலக நிகழ்ச்சிகள் பிறந்த நாள் போன்ற நிகழ்ச்சிகளுக்கு தேவையான பொருட்களை ஆன்லையின் மூலம் வாடகைக்கு கொடுக்கும் ஸ்டார்ட் அப்  இலட்சம் டாலர் முதலீட்டை பெற்றுள்ளது
நிறுவனம் பிறந்தநாள் அலுவலக நிகழ்ச்சிகள் வீட்டு விசேஷங்கள் பள்ளி நிகழ்ச்சிகள் குடும்ப நிகழ்ச்சிகள் பண்டிகைகள் அபார்ட்மெண்ட் திருவிழாக்கள் போன்ற நிகழ்ச்சிகளுக்கு தேவையான ஆடைகள் உபகரணங்கள்அலங்கார பொருட்கள் மின்னணு பொருட்கள் குழந்தைகளுக்கு தேவையான பொருட்கள் போன்றவற்றை டெல்லி மற்றும் பெங்களூர் நகரங்களில் ஆன்லையின் மூலம் வாடகைக்கு கொடுக்கிறது
மின்னணு பொருட்கள் பொருட்களான கணினி புரஜக்டார் மடிக்கணினி மோடம் கேமரா தொலைகாட்சிகள் ஸ்பீக்கர்கள் அலங்கார உடைகள் போன்றவற்றை ஆன்லையின் மூலம் டெல்லி மற்றும் பெங்களூர் நகரங்களில் வாடகைக்கு விடுகிறது
ஆன்லைன் மூலம் சட்ட ஆவணங்களை உருவாக்கித்தரும் ஸ்டார்ட் அப் நிறுவனம் முதலீட்டு நிதியை பெற்றது விசேஷங்களுக்கு தேவையான அலங்காரங்கள் உடைகள் போன்றவற்றை வாங்குவதை விட வாடகைக்கு பெறுவது விலை குறைவாக இருக்கும் என்ற எண்ணம் மக்கள் மனதில் இருக்கிறது என்ற நம்பிக்கையுடன்  ஆம் ஆண்டு நிறுவனம் அபிஜித் ஷா ஹர்ஷ் தன்த் மற்றும் கரண்தீப் எஸ் வோரா என்பவர்களால் தொடங்கப்பட்டது
இணை நிறுவனர் அபய் சிங்கால் சோபி பாபு பொது மேலாளர் அபிஷேக் ஆச்சார்யா மனிஷ் ஷா வைபவ் தோஷி விபு கர்க் போன்றோர்கள் நிறுவனத்தில்  இலட்சம் டாலரை முதலீடாக செய்துள்ளனர்
பெற்ற இந்த  இலட்சம் டாலர் முதலீட்டு தொகையை வைத்து பொருட்களின் மேம்பாடு தேவையை நிறைவேற்றுதல் நிறுவன வளர்ச்சி போன்றவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்போவதாக நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது
தங்களுக்கு தேவையான கமிசன் தொகையை வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து பெறாமல் பொருட்களின் உரிமையாளர்களிடமிருந்து அவர்களுக்கான வாடகையில்  சதவீதத்தை கமிசனாக பெறுகிறது
டீ மற்றும் காபிகளை காப்ஸ்யூல்களாக விற்பனை செய்யும் நிறுவனம் ஏஞ்சல் முதலீட்டாளர்களிடமிருந்து  மில்லியன் டாலர்களை முதலீட்டாக பெற்றுள்ளது ஸ்டார்ட் அப் நிறுவனங்களுக்கு முதலீட்டை பெற தேவையான நடைமுறைகளை செய்து கொடுக்கிறது வீட்டு உரிமையாளர்களையும் மற்றும் வாடகைக்கு வீடு தேடுபவர்களையும் இடைத்தரகர் இல்லாமல் நேரடியாக இணைக்கும் ஸ்டார்ட் அப்
தளத்தை தொடங்கிய கசோமசுந்தரம் என்ற பட்டதாரி இளைஞர் கையில் வெறும்  ரூபாயுடன் மும்பைக்கு சென்ற திருவேலுமணி அவர்கள் இன்று உருவாக்கிருக்கும் நிறுவனத்தின் மதிப்பு ரூ கோடி நாட்டின் முன்னணி தொழிற் குழுமமான டாடா வின் தலைமை பொறுப்பில் தமிழர்கள் திருநடராஜன் சந்திரசேகரன் திருராஜேஷ் கோபிநாதன் திருகணபதி சுப்ரமணியம் ஜோதிகா நடிக்கும் காற்றின் மொழி படத்தின் படப்பிடிப்பை நடிகர்கள் சூர்யா சிவகுமார் ஆகியோர் துவக்கி வைத்தனர்
இப்படத்தை தொடர்ந்து சுமார் பத்து வருடத்திற்குப் பின்னர் ஜோதிகா மற்றும் இயக்குநர் ராதா மோகன் கூட்டணி மீண்டும் காற்றின் மொழி படத்தில் இணைகிறது
விதார்த் லட்சுமி மஞ்சு  பாஸ்கர் மனோபாலா குமாரவேல் மோகன் ராமன் உமா பத்மநாபன் சீமா தனேஜா சிந்து மற்றும் பல நடிகர்கள் முக்கிய கதாபாத்திரத்தில் நடிக்கிறார்கள்
அனைத்து நடிகர்களும் இப்படத்துக்குக்காக நிறைய நாட்கள் கால்ஷீட் வழங்கியுள்ளதாக தயாரிப்பு நிறுவனம் சார்பில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது
இசை  காஷீப் பாடல் மதன் கார்க்கி கேமரா மகேஷ் முத்துசாமி கலை கதிர் உடை பூர்ணிமா எடிட்டர் பிரவீன் வசனம் பொன் பார்த்திபன் ஜான்சன்
இந்தியாவின் இன்னிசைத் துடிப்பைத் தீர்மானிக்கும் ஒப்பற்ற கலைஞர் இசைஞானிக்கு புகழ்மாலை சூட்டிய குடியரசுத் தலைவர் நான் தாய் வயித்துல பிறக்கல பேய் வயித்துல பிறந்தேன் இணையத்தை தெறிக்கவிடும் சாமி  பட டிரெய்லர் பாராளுமன்ற கலைப்பு உச்ச நீதிமன்றத்தில் நீதிபதிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க மைத்திரி தரப்பு கோரிக்கை பாராளுமன்ற கலைப்பு உச்ச நீதிமன்றத்தில் நீதிபதிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க மைத்திரி தரப்பு கோரிக்கை பாராளுமன்ற கலைப்பு உச்ச நீதிமன்றத்தில் நீதிபதிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க மைத்திரி தரப்பு கோரிக்கை பாராளுமன்ற கலைப்பு உச்ச நீதிமன்றத்தில் நீதிபதிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க மைத்திரி தரப்பு கோரிக்கை இந்திய டென்னிஸ் வீராங்கனை சானியா மிர்சாவிற்கு குழந்தை பிறந்துள்ளது வாழ்த்து தெரிவிக்கும் பிரபலங்கள்
இந்தியாவில் பல்வேறு மாநிலங்களில் இருந்து பலர் கலந்து கொண்டு  இன்றைய நாளுக்கான மிக துல்லியமான இராசி பலன்கள்  நேர்மையுடன் செயல்பட்டு வெற்றி காண்பீர்கள்
இலங்கையில் தமிழ் பொதுமக்கள் தொடர்பான மனிதாபிமான காரணிகளைக் கருத்திற் கொண்டு போர் நிறுத்தத்தை அமுல்படுத்துமாறு ஜெர்மன் விடுத்த வேண்டுகோளை இலங்கை அரசாங்கம் நிராகரித்துள்ளது
வன்னியில் யுத்தம் காரணமாக இடம்பெயர்ந்த மக்களுக்கு சர்வதேச செஞ்சிலுவைச் சங்கம் உள்ளிட்ட அரச சார்பற்ற நிறுவனங்கள் நிவாரணங்களை வழங்கி வருவதாக அரசாங்கம் தெரிவித்துள்ளது
விடுதலைப் புலிகள் அமைப்பின் ஆதரவாளர்களினால் ஜெர்மனிய அரசாங்கத்திடம் இந்த கோரிக்கை விடுக்கப்பட்டுள்ளதாகத் தெரிவிக்கப்படுகிறது
ம் ஆண்டு ஜனாதிபதித் தேர்தலில் யார் வேட்பாளர் என்பதை கட்சியே முடிவு செய்யும் என்கின்றார் மஹிந்தர் எதிர்வரும்  ஆம் ஆண்டு ஜனாதிபதித் தேர்தலில் தனது சகோதரன் வேட்பாளராக இருக்கலாம் என்றும் அதனை கட்சியே முடிவு செய்யும் என்றும் முன்னாள் ஜனாதிபதி மஹிந்த ராஜபக்ஷ தெரிவித்துள்ளார்
ஆமாண்டா வழக்கமா ஒரு குட்டியோட மஜா பண்ணுவோம் இந்த தடவை மூணு குட்டிகளோட பண்ணலாம்னு நெனச்சேன் மூணு குட்டிகளுக்கு இந்த அமவுண்ட் பத்துமா
நீ மொதல்ல ரேட்டு லிஸ்ட் வாங்கு வாங்கிட்டு எனக்கு மறுபடியும் கால் பண்ணு ரெண்டு பெரும் சேந்து டிசைட் பண்ணலாம் சரியா
எல்லாம் அவளுக கேக்குறாளுக உங்களை மாதிரி ஆளுங்க ஏத்திவிட்டு ஏத்திவிட்டுதான் அந்த ரேட்டு கேக்குறாளுக என்னை என்ன பண்ண சொல்றீங்க
என் கையில எதுவும் இல்லை சார் நீங்க சீக்கிரமா அட்வான்ஸ் கொடுத்து புக் பண்ணிருங்க அதுதான் நல்லது நான் போனை வைத்துவிட்டு என் மெயில் பாக்ஸை திறந்து வைத்துக் கொண்டேன்
போன வருஷத்துக்கும் இந்த வருஷத்துக்கும் பெருசா வித்தியாசம் இல்லைடா எக்கனாமிக் ப்ராப்ளம் இவங்களையும் அஃபெக்ட் பண்ணிடுச்சு போல இருக்கு ஸ்னேஹாவா
எனக்கு இன்னும் அவ மேல வெறி தீரலைடா மச்சான் அதுமில்லாம இந்த ஒரு வருஷத்துல இன்னும் கொஞ்சம் வெய்ட் போட்டு முலை சூத்துலாம் பெருத்துப்போய் கும்முன்னு இருக்காடா அவளை கண்டிப்பா இந்த தடவையும் போடனுண்டா மச்சான் அவ ரேட்டு பாரு ஓகேடா உன் வெறியை பாத்தா ஸ்னேஹா இந்த தடவை செத்தான்னு நெனைக்கிறேன் ம்ம்ம்ம் ஸ்னேஹா
அதே ரேட்டுதான் ஆமாண்டா போன வருஷம் அவ நம்ம பட்ஜெட்டுக்குள்ள வரலை அதான் போட முடியலை இந்த தடவை கண்டிப்பா அவளை போட்டே ஆகணும்டா இரு ரேட்டு பாக்குறேன் த்ரிஷா த்ரிஷா த்ரிஷா ம்ம்ம்ம் த்ரிஷா ரேட்டு இந்த வருஷம் கொஞ்சம் கொறஞ்சிருக்கு என்ன பிரச்சனைன்னு தெரியலை இரு பாக்குறேன் அசின் அசின் சாரிடா மாப்ளை அவ அன்னைக்கு அவைளேப்ல் இல்லை ஹிந்தி பட ஷூட்டிங்காம் என்னத்தை ஷூட் பண்ணுரானுகன்னு அவ புண்டைக்குள்ள ஒளிஞ்சிருந்து பாத்தாதான் தெரியும் இரு பாக்குறேன்
துட்டு பாக்கனும்னா புண்டையை தூக்கிக்கிட்டு துபாய்க்கு கெளம்பிட வேண்டியது சரிடா மூணாவது ஆளை நீயே செலெக்ட் பண்ணு ம்ம்ம் செம கட்டை கவுத்து போட்டு அடிக்க நல்லாத்தான் இருப்பா புக் பண்ணலாம்டா ம்ம்ம்ம்
அவ அன்னைக்கு இருக்குறா ரேட்டு சீப்புதான் நான் அவனிடம் பேசிக்கொண்டே மாணிக்கராஜுக்கு மெயில் டைப் பண்ணிக் கொண்டுதான் இருந்தேன்
நாம காலேஜ்ல ஒரு நாள் நம்ம கைல காசே இல்லை நான் ஐட்டம் போட்டே ஆகணும்னு அடம் புடிச்சேன் அப்போ நீ சூப்பரா ஒரு ப்ளான் பண்ணி ஒரு குட்டியை கதற கதற ஓல் போட்டுட்டு காசு குடுக்காம ஓடிவந்தமே
அன்னைக்கு நீ எனக்காக கஷ்டப்பட்டதெல்லாம் நான் மறக்கவே மாட்டேண்டா உன்கூட சேந்து குட்டி போட்டாதான் எனக்கு குட்டி போட்ட மாதிரியே இருக்குடா மச்சான் இப்படிலாம் பேசாத இனிமே அது இல்லாமயாடா
ரஃப் ஹேண்ட்லிங் சார்ஜ் தனியா இருக்கு மச்சான் நான் சொன்ன ரேட்டு எல்லாமே அதை சேர்த்துதான் நம்ம இஷ்டம் போல அவளுகளை கதற கதற அடிக்கலாம் ஓகேடா மச்சான் அவன்கிட்ட பேசிட்டு அக்கவுன்ட்நம்பர் வாங்கி அனுப்பு நான் பணம் ட்ரான்ஸ்பர் பண்ணிடுறேன் நான் திரும்பவும் மாணிக்கராஜுக்கு போன் செய்து செலக்ட் செய்திருக்கும் குட்டிகளை பற்றி சொன்னேன்
யார் அந்த அக்கவுன்ட் நம்பருக்கு ஓனர் அந்த அக்கவுண்டில் இருந்து எல்லோருக்கும் பணம் எப்படி பட்டுவாடா ஆகிறது எல்லாம் எனக்கு தெரியாத விஷயங்கள்
நெனச்சு பாத்தா இப்பக் கூட எனக்கு அடியில வலிக்கிற மாதிரி இருக்கு ஹா ஹா எங்களாலேயும் உன்னை மறக்க முடியலை ஸ்னேஹா அதான் இந்த தடவையும் உன்னை புக் பண்ணிட்டோம் என்றான் ரகு சிரித்துக் கொண்டே
அதனாலதான் இந்த கதையை படிக்கிற வாசகர்களுக்கு கூட ரேட் சொல்லாம கஷ்டப்பட்டு எழுதிட்டு இருக்கேன் என்றேன் நான் பிடி கொடுக்காமல்
நாங்கல்லாம் அந்த காலத்துல கஸ்டமரை பாக்கப் போறப்போ சொன்னா சொன்ன டயத்துக்கு கரெக்டாபோய் நிப்போம் இந்த கால பொண்ணுங்களுக்கு பன்க்சுவாலிட்டியே கிடையாது என சீதா தன் பழைய தேவடியா வாழ்க்கையை நினைவு கூர்ந்தாள்
தங்கள் தொழில் எப்படி போகிறது என்பதை த்ரிஷாவிடம் பகிர்ந்து கொண்டார்கள்தேவடியா தொழில் ரொம்ப டல்லடிக்கிறது என்று கவலைப் பட்டுக் கொண்டார்கள்
ஸ்னேஹா என் கழுத்தை கட்டிக் கொண்டு என் வலது தொடையில் உட்கார்ந்து கொள்ள சீதா எனக்கு இடப்புறமாக சோபாவில் அமர்ந்து கொண்டாள்
நானும் என் கைகளை அவளின் பின்புறமாக விட்டு அவளது வீணைக்குடங்களை கசக்கிக் கொண்டே என் உதட்டுக்குள் சிக்கியிருந்த அவளது உதடுகளை சிறிது நேரம் உறிஞ்சினேன்
ஐயையோ தண்ணியடிக்கிறதை கொஞ்ச நாள் ஸ்டாப் பண்ணி வச்சிருக்கேன் லேசா தொப்பை போட ஆரம்பிச்சுடுச்சு அதான் டயட்ல இருக்கேன் ஆமாமாம் உடம்பை கவனிச்சுக்கோ ஸ்னேஹா உடம்புதான் உன் தொழிலுக்கு ரொம்ப முக்கியம் நான் சொன்னதும் ஸ்னேஹா சிரித்தாள்
அவளது வாய் என் சுன்னிக்கு தந்த சுகங்களை நான் போதையாய்ரசிக்க ஆரம்பித்தேன்ஸ்னேஹா சுன்னி ஊம்புவதை வேடிக்கை பார்த்துக் கொண்டிருந்த சீதாவின் தலை மயிரை நான் கொத்தாக பிடித்து ஆட்டினேன்
தண்ணியடிச்சுக்கிட்டே பண்ணு எனக்கு ஒன்னும் பிரச்னை இல்லை போ போய் ஸ்னேஹாட்ட பூலை வாங்கி நீ ஊம்பு நான் சொன்னதும் சீதா கையில் இருந்த கிளாசை டேபிளில் வைத்தாள்
இத்தனை நேரம் ஸ்னேஹாவின் வெப்பமான வாய்க்குள் துள்ளிக் கொண்டிருந்த என் தண்டு இப்போது சீதாவின் அனல் கக்கும் வாய்க்குள் துடிக்க ஆரம்பித்தது
மாமா கூடப்போ நல்லா என்ஜாய் பண்ணு மாமி என்னை அனுப்பி விட்டு என் கணவனின் சுன்னியை பிடித்தார் கிராமத்தில் இளங்கலையை முடித்துவிட்டு முதுகலை படிப்புக்காக மாநகர் வந்தபோது எனது சிறு வயதில் எங்கள் எனது பெயர் சுகன்யா
நாள் முழுக்க நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கீங்களா ரிஸ்க் பாஸ் உணவு உடை வாழ்க்கை முறை அனைத்திலும் இன்றைக்கு அசாத்தியமான மாற்றம் நம் பாரம்பர்ய வாழ்க்கை முறையை மெள்ள மெள்ளத் தொலைத்துவருகிறோம்
தொழில்நுட்ப வளர்ச்சி உச்சம் தொட்டிருக்கும் இந்தக் காலத்தில் உடல் உழைப்பு என்றால் என்ன என்பதே தெரியாதவர்கள் அதிகமாகிவிட்டார்கள்
வேலை முடிந்து அலுத்து களைத்துபோய் வரும் யாராக இருந்தாலும் வீட்டுக்குள் நுழைந்தவுடன் சொல்கிற வார்த்தை ஷ்ஷ்ஷ் ஷப்பா பிறகு அவர்கள் தங்களைச் சாய்த்துக்கொள்வது நாற்காலியில் கொஞ்சம் ரீவைண்ட் செய்து பார்த்தால் அவர்களின் களைப்புக்குக் காரணமே ஒரே இடத்தில் நீண்ட நேரமாக நாற்காலியில் உட்கார்ந்து வேலை செய்ததாகத்தான் இருக்கும்
வயலோ ஆபிஸ் வேலையோ வீட்டிற்குள் நுழைந்தவுடனேயே இப்படிச் சொல்வார்கள் வந்தவுடனே சோபா மேல சாயாதே கீழே காலை நீட்டி உட்காரு இது போன்ற பாட்டிகளின் அறிவுரை கிடைக்காததால்தான் நாற்காலியால் நமக்கு ஏற்படும் பிரச்னைகளை அறியாமலிருக்கிறோம்
நீண்ட நேரம் நாற்காலியில் அமர்ந்திருப்பதால் நமக்கு ஏற்படும் பிரச்னைகள் குறித்து விளக்குகிறார் எலும்பு மூட்டு நிபுணர் செந்தில் வேலன் முன்பெல்லாம்  வயதுகளில்தான் மூட்டுத் தேய்மானம் ஏற்படும்
உடலின் வளர் சிதை மாற்றத்தில் குறைபாடு ஏற்படும்போது நாம் சாப்பிடும் உணவே எனர்ஜியாக மாறாது கொழுப்பாக மாறி உடலிலேயே தங்கிவிடும்
உடல் பருமன் ஏற்பட்டால் மெள்ள மெள்ள ரத்த அழுத்தம் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கொலஸ்ட்ரால் அளவு கூடுதல் என வேறு பல பிரச்னைகள் ஏற்படும்
நீண்ட நேரம் நாற்காலியில் அமர்ந்திருப்பதால் சில உறுப்புகளின் செயல்பாடு உடலுக்குத் தேவைப்படாமல் போய்விடும்இப்படி அந்த உறுப்புகள் தொடர்ந்து செயல்படாமலிருந்தால் காலப்போக்கில் அவற்றின் செயல்திறன் குறைந்துவிடும்
நாம் நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கும் நிலை சரியானதாக இல்லையென்றால் கை கால் கழுத்து தோள்பட்டை முதுகு போன்ற பகுதிகளில் வலியை ஏற்படுத்தும்
நரம்புகளில் அழுத்தம் தண்டுவடத்தில் ஏற்படும் பிரச்னை போன்றவைதான் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருந்து எழுந்து நடக்க முயலும்போது கால்களில் தசைப் பிடிப்பு நரம்புப் பிடிப்பு போன்றவை ஏற்படுவதற்குக் காரணங்கள்
நினைவாற்றல் இழப்பு வெற்று எண்ணம் கவனக்குறைபாடு தன்னைச் சுற்றி நடப்பதை உள்வாங்காமல் இருப்பது தனிமை மனஅழுத்தம் மனச் சோர்வு போன்றவை ஏற்படும்
நீண்ட நேரம் ஏசிக்கு அடியில் நாற்காலியில் அமர்ந்தபடியே வேலை பார்ப்பதால் சூரிய ஒளியிலிருந்து கிடைக்கும் ஊட்டச்சத்துகள் கிடைக்காமல் போகும்
காலை எழுந்தது முதல் இரவு தூங்கச் செல்லும்வரை அவர்களின் செயல்பாடுகள் அனைத்திலும் உடற்பயிற்சி ஆரோக்கியம் அனைத்தும் அடங்கி இருக்கும்