sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
மாலதி சந்திரசேகரன்    அஅ அ தினமணியை இன்ஸ்டாகிராமில் தொடர இங்கே சொடுக்கவும் கேட்டதைக் கொடுப்பவனும் கீதையின் நாயகனுமான ஸ்ரீ கிருஷ்ணன் ஆட்சி செய்து வந்த இடம்தான் ஏழு மோட்சபுரிகளில் ஒன்றான துவாரகை என்னும் க்ஷேத்திரம்
ஜராசந்தனிடம் இருந்து யாதவ குலத்தினையும் தன்னை அடைக்கலமாக அண்டி வந்தவர்களையும் காக்க ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் எண்ணம் கொண்டார்
அதனால் குசஸ்தலம் என்னும் ஒரு நிலப்பகுதியை ஸ்ரீ பலராமர் அவருடைய மாமனார் கொடுத்தது கொடுத்தார்அந்த நிலப்பகுதி போதுமானதாக இல்லாததால் சமுத்திர ராஜன் தன்னுடைய நீர்ப்பகுதியைக் கொஞ்சம் கொடுத்தார்
வடமதுரையின் அரசன் உக்கிரசேனனின் மகளான தேவகியை ஸ்ரீ வசுதேவர் மணந்ததும் தேவகியின் சகோதரனான கம்சன் புது மணத்தம்பதிகளை தேரில் கூட்டிச்செல்லும் பொழுது தேவகியின் எட்டாவது குழந்தையினால் தான் கம்சனின் மரணம் நிகழும் என்று அசரீரி ஒலித்ததும் அதனால் வாசுதேவரையும் தேவகியையும் சிறையில் கம்சன் அடைத்ததும் எல்லோருமே அறிந்த தகவல்தான்
தேவகியின் எட்டாவது பாலகன் தான் கோகுலத்தில் வளரும் கண்ணன் என்பதை அறிந்த கம்சன் ஸ்ரீ கிருஷ்ணரை அழிக்க பல அரக்கர்அரக்கியரை ஏவியதும் பல்வேறு தந்திரங்களை கடைப்பிடித்து தோல்வியைத் தழுவியதும் கூட எல்லோரும் அறிந்த கதைதான்
கடைசியில் ஸ்ரீ கிருஷ்ண பகவான் தன்னுடைய சக்ராயுதத்தால் கம்சனை வதம் செய்து சிறையில் இருந்த தன்னுடைய தாய் தந்தை மற்றும் தன்னுடைய பாட்டனார் ஆன உக்கிரசேனனையும் விடுவித்தார்
மகத நாட்டினை பிருகத்ரதன் என்னும் மன்னன் ஆண்டு வந்தான்அவனுக்கு இரண்டு மனைவிகள் இருந்தும் குழந்தை பாக்கியம் மட்டும் இல்லாமல் இருந்தது
அப்பொழுது நர மாமிச பட்சிணியான ஜரா என்னும் அரக்கி மனித வாடையை நுகர்ந்து அந்த சதைப் பிண்டங்களை உட்கொள்ளும் பொருட்டு அவ்விடம் வந்தாள்
அரக்கியால் சேர்க்கப் பட்டதால் அப்பெயர் தனக்கு வாரிசு பிறந்தால் தன்னுடைய புத்திரனுக்கு எந்தவித ஆயுதத்தாலும் மரணம் ஏற்படக் கூடாது என்றும் பிறந்தது போலவே இரடாகக் கிழிக்கப் பட்டுதான் முடிவு வரவேண்டும் என்றும் வரங்களை பெற்றிருந்தான்
ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் கம்சனை வதம் செய்ததால் தன்னுடைய புத்திரிகள் இருவரும் விதவை ஆகிவிட்டார்கள் என்கிற எண்ணம் ஜராசந்தனை வாட்டி வதைத்தது
அதனால் தான் பீமன் நேரிடையாக ஜராசந்தனிடம் மோதாத பதினேழு முறையும் தான் விலகி நின்றார் அனாவசியமாக போரில் மடியும் தன்னுடைய யாதவ குல மக்களை காக்கும் எண்ணத்தில் தான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் துவாரகை வந்து சேர்ந்தார்
பீமன் துரியோதனன்கீசகன் பகாசுரன் ஜராசந்தன் ஆகியவர்கள் ஐவரும் ஒரே நட்சத்திரத்தில் தோன்றியவர்கள் ஒவ்வொருவரும் ஆயிரம் யானை பலத்திற்கு ஈடானவர்கள்
ஐந்து அடுக்குகளைக் கொண்ட இது திருக்கோயிலுக்கு ஸ்வர்க்க த்வார் வழியாக உள்ளே சென்றுவிட்டு மோட்ச த்வார் வழியாக வெளியே வர வேண்டும்
அவர் அரசாட்சி செய்த காலத்தில்  பேர் தலைமை பொறுப்பில் இருந்தார்களாம்அதனால் முக்கோண வடிவில்படபடக்கும்  கஜ சுமார்  மீட்டர் கொடியானது பறக்க விடப்படுகிறது
தினமும் இருவர் படிக்கட்டுகள் வழியாக தளத்திலிருந்து நூற்று இருபது அடி உயரமுள்ள ஐந்தடுக்கு கோயிலின் உச்சியை அடைந்து கோடியை இறக்கி ஏற்றுகிறார்கள்புது கொடி ஏற்றப்பட்ட பிறகு இதன் பாதி உயரத்தில் சதா ஒளிர்ந்து கொண்டிக்கும் அகல் விளக்கின் சமீபத்திலிருந்து ஒரு தேங்காயை கீழே போட்டு உடைக்கிறார்கள் பக்தர்கள் அதை பிரசாதமாக எடுத்துச் செல்கிறார்கள்
கத்தியாரா தீபகற்பத்தில் இந்தியாவில் குஜராத் மாநிலம் கோமதி ஆறு அரபிக் கடலுடன் சங்கமிக்கும் இடத்தில் இந்தப் புண்ணிய க்ஷேத்திரம் உள்ளது
வசிஷ்ட முனிவரின் புதல்வியான கோமதி தனக்கு உகந்த மணாளனை தானே தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்று முனிவருடன் புறப்பட்டாள்முனிவரிடம் ஒரு நிபந்தனையைப் போட்டாள் அதாவது தந்தையைத் தொடர்ந்து வரவிருக்கும் அவளை முனிவர் திரும்பிப் பார்த்தால் அந்த இடத்திலேயே நிலையாகி விடுவதாகக் கூறியிருந்தாள் கோமதியின் கால் சலங்கை ஒலியின் மூலம் அவள் தன்னைத் தொடர்வதை அறிந்து கொண்ட முனிவர் அந்த ஒலி துவாரகாபுரியில் நின்று விடவே திரும்பிப் பார்த்தார்
அஜித்துக்கு கோடியாய் கோடியாய் சம்பளம் கொடுக்கும் தயாரிப்பாளர்களுக்கு அவரால் சிறு நன்மையும் கிடைப்பதில்லைஒரு படத்தின் வெற்றியில் அப்படத்துக்கு செய்யப்படும் புரமோஷனுக்குக் கணிசமான பங்கு உண்டு
பிரஸ்மீட் இசைவெளியீட்டுவிழா டிரெய்லர் வெளியீட்டுவிழா போன்ற படபுரமோஷன்களில் அப்படத்தின் நட்சத்திரங்கள் கலந்து கொள்ள வேண்டியது கடமைஇந்தக் கடமையை அஜித் செய்வதே இல்லை
அஜித் மீது நடிகர் சங்கம் நடவடிக்கை எடுக்க இருப்பதாக நினைத்துக் கொண்டு அஜித் ரசிகர்கள் நடிகர் சங்க செயலாளரான விஷாலுக்கு கண்ணீர் அஞ்சலி போஸ்டரை வடிவமைத்து அதை சமூகவலைத்தளத்தில் பகிர்ந்துள்ளனர்
அதுமட்டுமல்ல நடிகர் சங்கம் என்கிற பாரம்பர்யமிக்க அமைப்பில் முக்கிய நிர்வாகியாக உள்ள சக நடிகரை கேவலப்படுத்தி இப்படியொரு போஸ்டரை பகிர்ந்த ரசிகர் யார் என கண்டறிந்து கண்டிக்க வேண்டும்
இதை அஜித் செய்யத்தவறினால் ரசிகர்கள் என்ற பெயரில் வன்முறைக்கூட்டத்தை வளர்த்துக்கொண்டிருக்கிறார் என்ற அவப்பெயரை சுமக்க வேண்டியதாகிவிடும்
மருத்துவம் பாத கூந்தல் உதிர்வுக்கான காரணமும் செய்யக்கூடாதவையும்பித்த வெடிப்பை குணமாக்கும் இயற்கை வழிமுறைகள் கூந்தல் வளர்ச்சிக் குறைபாட்டிற்கு சரியான உணவுப்பழக்கம் இல்லாதது ஒரு முக்கியக் காரணம்
ஒரு சமையல் எண்ணெய் விளம்பரத்திற்காக எடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த விளம்பரப் படத்தில் பஹத் பாசில் தொப்பை வயிறுடன் நடித்து ஆச்சர்யப்படுத்தியுள்ளார்
மேலும் இந்த வீடியோவில் நுணுக்கமாக செய்யப்படும் மேக்கப்பிற்காக பஹத் பாசில் சில மணி நேரம் பொறுமையாக அமைதி காத்திருப்பதும் தெரிகிறது
குறிப்பிட்ட அந்த பிராண்ட் எண்ணெய்யை உபயோகப்படுத்தினால் தொப்பை குறையும் என்கிற கான்செப்ட்டை வைத்து இந்த விளம்பரப்படத்தை எடுத்துள்ளார்கள்
உடல் பருமன் கொண்டவரைப் போல இருக்கும் பஹத்தின் தோற்றத்தை சில புகைப்படங்களில் பார்த்து அதிர்ச்சியான ரசிகர்கள் இந்த வீடியோ பார்த்து தெளிவாகி இருக்கிறார்கள்
ஜில்லா படத்தில் விஜய்யின் தங்கை பாபசநாசம் படத்தில் கமல் ஹாஸனின் மகளாக நடித்த நிவேதா தாமஸ் தெலுங்கு திரையுலகில் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறார்
இது போல தினமும் மாணவர்களுக்கு விளையாட்டு விடுகதை முதலியன சொல்லி சுவையுடன் வகுப்பை நடத்துங்கள் மாணவர்களை ஈடுபடுத்தும் இன்டெர் ஆக்டிவ் கேம்ஸ் இருந்தால் ஆர்வத்துடன் தமிழ் படிப்பார்கள் என்றேன்
இவைகளைப் படிக்க பயன்படுத்த கட்டணம் ஏதுமில்லை நீங்கள் முகவரியுடன் கூடிய  யுடிலிட்டி பில்கள் கையெழுத்துடைய ஒரு பாஸ்போர்ட் அல்லது டிரைவிங் லைசென்ஸுடன் போனால் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு இலவச பாஸ் பெறலாம்
எவ்வளவு கவிதைகள் நூல்கள் நாடகங்கள் ராமாயணத்தை வைத்தே அது மட்டுமல்ல ஏரளமான பெண்கள்  ஆண்டுகளுக்கு முன்னரே தமிழ் நூல்களை எழுதியுள்ளனர்
இவைகளைப் படிக்கவாவது நாம் தமிழ் கற்க வேண்டும் சமீப காலமாக ஒரு வாசகம் பிரபலமாகி வருகிறது தமிழால் இணைவோம் அதன் பின்னாலுள்ள அரசியலை மறந்து விட்டு வாசகத்தை மட்டும் கவனியுங்கள்
பாரதியார் காகத்தைப் பற்றி எங்கெல்லாம் பாடி இருக்கிறார் என்றால் அதைக் கண்டுபிடிக்க நமக்கு நேரம் பிடிக்கிறது அவர் காக்கைச் சிறகினிலே நந்த லாலா என்றும் எத்தித் திருடும் அந்தக் காக்கை என்றும் காக்கை குருவி எங்கள் ஜாதி நீள் கடலும் மலையும் எங்கள் கூட்டம் என்றும் பல இடங்களில் பாடுகிறார்
நான் காயத்ரீ மந்திரத்தைத் தேடி காயத்ரி என்று போட்டால் கடவுளுக்குப் பதிலாக ஒரு அரை நிர்வாணப் பெண் படம் தான் வருகிறது அவள் பெயர் காயத்ரீயாம் மந்தரா என்று போட்டாலுமொரு நடிகையின் படம் வருகிறது
தடி எடுத்தவன் எல்லாம் தண்டல்காரன் என்பது போல பேனா கிடைத்தவன் எல்லாம் எழுதத் துவங்கி விட்டான் தமிழ் தட்டச்சு தெரிந்தவன் எல்லாம் பிளாக் கட்டுரை எழுதுகிறான்
மேலும் இவற்றில் ஆசிரியர் ஆதாரமாகக்கொண்ட நூல்கள் அல்லது தொடர்புடைய பிற நூல்கள்ஆதாரங்கள் பற்றி எதுவும் சொல்வதில்லை
பழைய இலக்கியத்திற்கு உரை என்று எழுதுபவர்களும் யாரை மனதில் கொண்டு எழுதுகிறார்களோ தெரியவில்லை இந்த உரைகள் பொருளை விளக்காதது மட்டுமில்லை அவற்றைப் புரிந்துகொள்வதே கடினம்
பெரும்பாலும் மூலச் செய்யுளையே அன்வயப் படுத்தி உரை என்று எழுதிவிடுகிறார்கள் ஆங்கிலக் கவிதைகளுக்கு எத்தனை எத்தனை எளிய உரைகள் வந்திருக்கின்றன இவற்றையெல்லாம் இவர்கள் அறிவார்களோ இல்லையோ நடையைக் கடினமாக்கினால் மொழி வளர்வதாக ஆகிவிடுமா
உலகெங்கிலும் உள்ள வெளியீட்டாளர்களும் ஆசிரியர்களும் பதில் தருகிறார்கள் ஆனால் தம் தமிழ் நாட்டில் பொதுவாக யாரும் கண்டுகொள்வதில்லை
நான் அவர் கிட்டயே கேட்டுகிறேன்வர்ர்ட்டா ஏட்டு ரமேஷ்னு ஒருத்தர் இருக்காரு ஆன நீ அழகா இருப்பாரு சொல்றியே அதுலயும் அறிவு ரொம்ப ரொம்ப கஷ்டம்
மனசு தாங்கல மத்தவங்களை களாக்கிறது எப்படின்னு அருண் கிட்ட ட்யூஷன் போங்க தல மார்க்கட்ல வாங்கின மாமூல் சரியா பிரிச்சி கொடுக்கல சொல்லி கைதி எல்லாம் சேர்ந்து அவர அடிச்சிட்டு இருக்காங்க
உனக்கு சப்போர்ட் பண்ண முடியாம உனக்கெதிரா ஸ்ட்ராங்கா போட்ருக்கானே இரு எதாவது ஓட்டி இருக்கானு பாக்குறேன் படுபாவி தேடி தேடி கண்டுபிடிக்கிரானே எழுத்து பிழைகளை சுட்டிகாட்டியதற்கு மிக்க மிக்க நன்றி உனக்கு சப்போர்ட் பண்ண முடியாம உனக்கெதிரா ஸ்ட்ராங்கா போட்ருக்கானே இரு எதாவது ஓட்டி இருக்கானு பாக்குறேன் நல்லா பாத்துக்குங்க கமென்டைத் தான் பாராட்டியிருக்கேன் பதிவைப் பாராட்டலை அப்புறம் ல விரிசல் கிழிசல்னு யாரும்சொல்லிடாதீங்க மார்க்கட்ல வாங்கின மாமூல் சரியா பிரிச்சி கொடுக்கல சொல்லி கைதி எல்லாம் சேர்ந்து அவர அடிச்சிட்டு இருக்காங்க
வீட்டுக்கு வந்ததுக்கு நன்றி நீங்க இரண்டு பேரும் பகை மறக்காம அடிச்சிகிட்டதுக்கு ரொம்ப சந்தேஷம் எங்களைப் போன்ற அறிஞர்கள் இது போன்ற புத்தம் புது சொற்களை உருவாக்கி வழக்கத்தில் பயன்படுத்த ஊக்குவிக்கிறோம் யு டியூப்ல ஒரு வீடியோ பார்த்தேன் அதை பத்தி பேசலைனா மண்டை வெடிச்சிடும் போல
கிண்ணியா தள வைத்தியசாலையின் விஸ்தரிப்பு மற்றும் ஜெய்கா திட்டத்தினூடாக வைத்தியசாலையில் மேற்கொள்ளப்படவுள்ள அபிவிருத்தி தொடர்பான கலந்துரையாடல் கிண்ணியா தள வைத்தியசாலையில் அண்மையில் இடம்பெற்றது
அகில இலங்கை மக்கள் காங்கிரஸின் திருமலை மாவட்ட பாராளுமன்ற உறுப்பினர் அப்துல்லாஹ் மஹ்ரூப் தலைமையில் இடம்பெற்ற இந்தக் கலந்துரையாடலில் வைத்தியசாலையின் அபிவிருத்திச் சங்கத்தின் உறுப்பினர்கள் மற்றும் வைத்தியசாலையின் மருத்துவ அதிகாரிகள் பங்கேற்றிருந்தனர்
அதனையடுத்து கிண்ணியா தள வைத்தியசாலையின் விஸ்தரிப்புக்காக வைத்தியசாலையினைச் சூழவுள்ள காணிகளைப் பெற்றுக்கொள்வது தொடர்பில் காணி உரிமையாளர்களுடன் கலந்துரையாடலொன்று இடம்பெற்றது
கிண்ணியா பிரதேச செயலாளரின் ஏற்பாட்டில் வைத்தியசாலை அபிவிருத்திச் சங்கத்தின் பங்குபற்றுதலுடன் கிண்ணியா பிரதேச செயலகத்தில் நேற்று  இடம்பெற்ற இந்தக் கலந்துரையாடலில் வைத்தியசாலையினைச் சூழவுள்ள காணிகளின் உரிமையாளர்களும் பங்கேற்றிருந்தனர்
ஏற்கனவே அகில இலங்கை மக்கள் காங்கிரஸ் தலைவர் அமைச்சர் ரிஷாட் பதியுதீன் மற்றும் அப்துல்லாஹ் மஹ்ரூப் எம்பி ஆகியோர் கிண்ணியா தள வைத்தியசாலை தொடர்பில் சுகாதார அமைச்சர் ராஜித்த சேனாரத்னவை அண்மையில் கொழும்பில் சந்தித்துக் கலந்துரையாடியதனைத் தொடர்ந்து கிண்ணியா வைத்தியசாலையில் பல்வேறு வேலைத்திட்டங்கள் தற்பொழுது நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டு வருகின்றமை குறிப்பிடத்தக்கது
அப்துல்லாஹ் மஹ்ரூப் எம்பி தலைமையில் கிண்ணியா தள வைத்தியசாலை விஸ்தரிப்பு தொடர்பான கலந்துரையாடல்    முக்கிய குறிப்பு இச் செய்தி பற்றி உங்கள் கருத்து
இதன் முக்கியமான அறிகுறிகள் ஒருபக்க தலைவலியுடன் வாந்தி குமட்டல் ஒளி மற்றும் ஒலி போன்றவற்றை உணர்வதில் சகிப்பு தன்மை குறைதல்
பொதுவாக இந்நோயால் பாதிக்கப்பட்டோருக்கு ஒளி மற்றும் ஒலி உணர்வது பிடிப்பதில்லை ஆகையால் அமைதியான இருளான இடத்தில் இருப்பதையே விரும்புவர்
மூளை இயங்குவதற்குத் தேவைப்படும் செரோடோனின் அல்லது  ஐடிராக்சி டிரிப்டமைன் எனப்படும் ஒரு ஒற்றை அமைன் நரம்பு சமிக்ஞை கடத்தியாக செயல்பெறும் வேதியியல் திரவத்தின் அளவு குறையும் போதுதான் இந்த ஒற்றைத் தலைவலிகள் ஏற்படுகின்றன
மன அழுத்தம் அயர்ச்சிநீண்ட பயணம் அழுவதற்கு பின்பல்வேறு மாறுபட்ட உணர்வுகளுக்கு மத்தியில் இருக்கும்போது வானிலை மாற்றம் ஏற்படும்போது தேவையான அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் இருக்கும்போது உணவு நேரத்தை புறக்கணிக்கும்போது அதிகமான சத்தம் மற்றும் வெளிச்சம்பெட்ரோல் அல்லது வாசனை பொருட்கள் நுகர்தல் தலை சாயம்வபோர்வையை முழுவதுபோர்த்திக்கொண்டு உறங்கும்போது தலையணையில் முகத்தை மூடிக் கொண்டு தூங்கும்போது இறுக்கமான உடை அணியும்போது கழுத்தில் இறுக்கமான ஆபரணம் அணியும்போது பருவ மாற்றத்திற்கு பிறகு பெய்யும் முதல் மழையில் நனையும்போது அதிக வெயிலில் நடக்கும்போது தலை குளித்த பிறகு கூந்தலை சரியாக காய வைக்காமல் இருக்கும்போதுமுடியை இறுக்கமாக பின்னும்போது கண்களுக்கு லென்ஸ் அணியும்போதுபெண்களுக்கு மாத விலக்கின்போது குளிக்கும்போது முகத்தில் தண்ணீர் வேகமாக என காரணங்கள் பல உள்ளன
மாதவிலக்கின் போது மன அழுத்தம் வெப்பம்புகை சிகரெட் உயர்வான இடத்தின் அழுத்தம் அது மட்டுமின்றி கொட்டாவி விடுதல் எடை எடை தூக்குதல் போன்றவற்றால் கூட தலைவலி வரலாம்
காய்ச்சல் நாளுக்கு நாள் அதிகமாகும் தலை வலி தொடர்ச்சியாக ஏற்படுகின்ற வலி வலிப்பு மற்றும் வாந்தியுடன் கூடிய தலைவலி ஆபத்தானது
ஒற்றை தலைவலியை உண்டாக்கும் மேற்கூறிய காரணிகளையும் சூழ்நிலைகளையும் இனம் கண்டு அவற்றை தவிர்ப்பதால் இந்த நோயின் தாக்கத்திலிருந்து விடுபடலாம்
சமீப மாதங்களாக நுரையீரல் புற்று நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்த அவர் ஈரோடுமாவட்ட அரசு தலைமை மருத்துவமனை யில் சிகிச்சை பெற்றுவந்தார்
அவரது மரணச் செய்தி அறிந்து தமிழகம் முழுவதும் உள்ள அரசு ஊழியர்களும் இடதுசாரி இயக்கங்களின் தோழர்களும் அதிர்ச்சி அடைந்துள்ளனர்
மதுரை மாவட்டம் சமயநல்லூரைச் சேர்ந்த தோழர் ஆர்முத்துசுந்தரம் ஈரோடு மாவட்டம் தாளவாடியில் கல்வித்துறையில் அமைச்சுப் பணி ஊழியராக தனது அரசுப்பணி வாழ்க்கையை துவக்கினார்
காலக்கட்டத்தில் தமிழ்நாடுஅரசு ஊழியர் சங்கத்தை உருவாக்குவதற் காக பணியாற்றிய முன்னோடித் தலைவர்களில் ஒருவராக செயல்பட்டவர் தோழர்முத்துசுந்தரம்
தமிழ்நாடுஅரசு ஊழியர் சங்கத்தின் பொதுச் செயலாளராக நீண்டகாலம் பணியாற்றிய அவர் தமிழக அரசு ஊழியர்களின் போரா ட்ட குணமிக்க தோழராக அவர்களது அன்புக்குரிய தலைவராக உயர்ந்தவர்
பின்னாட்களில் அகில இந்திய மாநில அரசு ஊழியர் சம்மேளனத்தின் பொதுச் செயலாளராக அகில இந்திய தலைவராக அகில இந்திய கவுரவத் தலைவராக பொறுப்பு வகித்து நாடு முழுவதும் அரசுஊழியர்களை அணிதிரட்டுவதில் முன்னணிப் பாத்திரம் வகித்தவர் தோழர் முத்துசுந்தரம்அகில உலக தொழிற்சங்க சம்மேள னத்தின் தலைவர்களில் ஒருவராகவும் பரிணமித்தவர் அவர்
குடற்புண் உள்ளவர்கள் கல்லீரல் மண்ணீரல் கோளாறு உள்ளவர்கள் இதன் பழச்சாற்றை  வேளை அரை அவுன்ஸ் வீதம் பருகினால் குணம் பெறலாம்
அசைவ உணவு உண்ணாதவர்கள் அன்றாட வாழ்வில் திராட்சையைச் சேர்த்துக் கொண்டால் அசைவ உணவினால் கிடைக்கக் கூடிய தேவையான பலன்களைத் திராட்சையால் பெறமுடியும்
காலை எழுந்தவுடன் திராட்சை ரசம் ஒரு கோப்பை பருகி வந்தால் நாட்பட்ட தலைவலி ஒற்றைத் தலைவலி இவை தரும் தீராத தொல்லைகள் தீரும்
பல் முளைக்கும் பருவத்தில் ஏற்படும் மலக்கட்டு பேதி காய்ச்சல் போன்றவற்றிற்கு  வேளை ஒரு தேக்கரண்டி சாறு பிழிந்து கொடுத்தால் பலன் தெரியும்
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல் சென்னை ஜூலை  தொடக்கக் கல்வி பட்டயப்படிப்புக்கு இனி பட்டதாரிகளும் விண்ணப்பிக் கலாம் என மாநிலக் கல்வியியல் ஆராய்ச்சி பயிற்சி நிறுவனம் அறிவித்துள்ளது
மறைந்த திமுக தலைவரும் தமிழக முன்னாள் முதல்வருமான கலைஞர் அவர்களுக்கும் தமிழ் சினிமா துறைக்கும் ஒரு நெருங்கிய தொடரப்பு இருந்தது என்றே கூறலாம்
அவரது மறைவிற்கு பின்னர் பல்வேறு திரைத்துறை பிரபலங்களும் கலைஞர் அவர்களுடன் உண்டான தொடர்பு குறித்து தெரிவித்து வரும் நிலையில் நடிகர் சிம்பு கலைஞருடன் இருந்த நெருக்கத்தை பெற்றி கூறியுள்ளார்
கலைஞர் அவர்கள் உடல் நல குறைபாட்டால் மருதுவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்த போது பேட்டி ஒன்றில் பங்கேற்று சிம்பு கலைஞருடனான உறவு குறித்து பேசுகையில் கலைஞர் அவர்களுக்கு நான் மிகவும் செல்லம்
இந்நிலையில் சமீபத்தில் பேட்டி ஒன்றில் பங்கேற்ற சிம்பு வல்லவன் பட காலகட்டத்தின் போது கலைஞர் அவர்களிடம் தலையில் கொட்டு வாங்கியுள்லேன் என்று கூறியுள்ளார்
சமீபத்தில் வார இதழ் ஒன்றிற்கு பேட்டியளித்த போது சிம்பு பேசுகையில் என்னுடைய படத்தை பார்த்து விட்டு அதை பற்றி பல கருத்துக்களை சொல்வார்
நான் வல்லவன் படத்தை இயக்கி கொண்டிருந்த தருணம் அது அப்போது என்னுடைய வீட்டிற்கு அவர் வந்தபோது வல்லவன் படத்தை எனக்கு போட்டுக்காட்டு என்று கேட்டார்
பின்னர் சிறுது நாட்கள் கழித்து அவரை ஒரு பொது நிகழ்ச்சியில் சந்தித்த போது அவருடன் பேசிக்கொண்டிருக்கையில் என் கன்னத்தில் பளார் என்று அடித்தார்
பின்னர் என்னிடம் அடுத்த முறை உன் படத்தை எனக்கு காண்பிக்காமல் இரு இன்னொரு கண்ணத்திலும் அரை விழுகும் என்று பாசமாக கூறினார் எனக்கோ அவர் எப்படி அதை ஞாபாகம் வைத்து கேட்டார் என்று ஆச்சர்யமாக இருந்தது என்று கலைஞருடனான அந்த அழகிய தருணத்தை பகிர்ந்து கொண்டார்
அவருடன் திமுக மூத்த நிர்வாகிகள் ஐபெரியசாமி பொன்முடி ஜெஅன்பழகன் எம்எல்ஏ முன்னாள் மத்தியஅமைச்சர் ராசா ஆகியோரும் அஞ்சலி செலுத்தினார்
அழகிரி கருணாநிதி நினைவிடத்தில் அஞ்சலி செலுத்தி பரபரப்பு பேட்டியளித்த நிலையில் இன்று ஸ்டாலின் அஞ்சலி செலுத்தியது குறிப்பிடத்தக்கது
மாநிலச் செய்திகள்தமிழகம்சென்னைகேரள வெள்ளம் மின் ஊழியர்கள் வாரி வழங்கும் ரூ கோடி நிவாரண உதவி வரலாறு காணாத வெள்ளத்தில் சிக்கியுள்ள கேரள மக்களுக்கு உதவிக்கரம் நீட்டும் விதமாக தமிழ்நாடு மின்சார வாரிய ஊழியர்கள் தங்களது ஒரு நாள் சம்பளத் தொகையான சுமார்  கோடியை வழங்கிட முடிவு செய்துள்ளனர்
தமிழ்நாடு மின்சார வாரியத்தில் செயல்படும் சங்கங்களின் கூட்டுக்குழு கூட்டம் திங்களன்று தொமுச பொதுச் செயலாளர் சிங்கார ரத்தின சபாபதி தலைமையில் நடைபெற்றது
இக்கூட்டத்தில் தமிழ்நாடு மின் ஊழியர் மத்திய அமைப்பு சிஐடியு மாநிலத்தலைவர் எஸ்எஸ்சுப்பிரமணியன் பொதுச் செயலாளர் எஸ்ராஜேந்திரன் ஏஐடியுசி சம்மேளன பொதுச் செயலாளர் ராமச்சந்திரன் கணக்காயர் களப்பணியாளர் சங்க பொதுச் செயலாளர் சந்திரசேகரன் அண்ணா தொழிற்சங்க பொதுச் செயலாளர் விஜயரங்கன் ஐஎன்டியுசி சங்க பொதுச் செயலாளர் சேவியர் ஜனதா சங்க பொதுச் செயலாளர் செல்வராஜ் ஐக்கிய சங்க பொருளாளர் ஜெயப்பிரகாஷ் இஞ்சினியர் சங்க பொதுச் செயலாளர் சம்பத் குமார் பொறியாளர் கழக தலைவர் அப்பர் சாமி என்எல்ஓ சங்க பொருளாளர் ஹரிராம் பிஎம்எஸ் சங்க தலைவர் சந்திரன் கார்டு பில்லிங் யூனியன் தலைவர் டிரத்தினவேலு அம்பேத்கர் எம்ப்ளாயீஸ் யூனியன் தலைவர் சாமி இஞ்சினியர் யூனியன் தலைவர் பொன்னம்பலவாணன் ஆகியோர் பங்கேற்றனர்
இக்கூட்டத்தில் மின்வாரிய ஊழியர்கள் அலுவலர்கள் பொறியாளர்கள் ஒட்டுமொத்தமாக கேரள மக்களுக்கு தமது ஒருமைப்பாட்டை தெரிவிக்கும் வகையில் தங்களது ஒரு நாள் ஊதியத் தொகையான ரூ கோடியை தமிழக மின்வாரிய நிர்வாகமே பிடித்தம் செய்து மின்சாரத்துறை அமைச்சர் முன்னிலையில் தமிழக முதல்வர் ஒப்புதலோடு கேரள முதலமைச்சரின் வெள்ள நிவாரண நிதியில் சேர்க்க வேண்டும் என அரசிடம் கேட்டுக் கொள்ள முடிவு செய்யப்பட்டது
இந்தியர்கள் ஆண்டாண்டாக பயன்படுத்தும் மசாலா வகை நறுமண மற்றும் உணவுப்பொருட்கள் பலவும் பாலியல் உணர்வை தூண்டும் வகையில் ஆசையை அதிகரிக்க உதவுகின்றன
நாம் உணவின் சுவைக்காகமணத்துக்காக சேர்க்கும் மசாலா நறுமணப் பொருட்கள் நம்மை அறியாமலேயே நம் பாலியல் உணர்வுகளைஆசையை தூண்டிவருகின்றன
ஏலக்காய் உடலில் அதிக சக்தியை ஏற்படுத்தி உங்களுக்கு நீடித்த புத்துணர்வை கொடுக்கும் என்பதால் செக்ஸ் விளையாட்டில் நீண்ட நேரம் ஈடுபட முடியும்
ஜின்செங் இது சீன நட்டு மூலிகை இது சேர்ந்த பொருட்கள் மருந்துக்கள் சந்தையில் உலகமெங்கும் கிடைக்கிறதுஇது ஒரு வகை வேர்க்கிழங்கு
தூத்துக்குடியில் பெந்தேகோஸ்தே சபையில் இளம் கன்னியாஸ்திரி ஒருவர் மர்மமான முறையில் உயிரிழந்தது பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது
சென்னை ஆவடியைச் சேர்ந்தவர் பாஸ்கர் மகள் நித்யா  இவர் தூத்துக்குடி மில்லர்புரத்தில் உள்ள தி பெந்தேகோஸ்தே சபையில் தங்கி ஊழியம் செய்து வந்தார்
கன்னியாஸ்திரியின் மரணத்தில் சந்தேகம் இருப்பதாக உறவினர்கள் புகார் கூறியுள்ளதால் சிப்காட் காவல் துறையினர் வழக்குப் பதிந்து விசாரணை நடத்தி வருகின்றார்கள்
பெந்தேகோஸ்தே சபையில் மூத்த கன்னியாஸ்திரிகளின் டார்ச்சர் இருந்ததாவும் கடந்த  மாதங்களுக்கு முன்னர் கீழே விழுந்த நித்யாவிற்கு காயம் ஏற்பட்டதாகவும் அவருக்கு எவ்வித சிகிச்சையும் அளிக்கப்படவில்லை எனவும் இதனால் அவர் நேற்று மாலை உயிரிழந்து விட்டதாக கன்னியாஸ்திரியின் உறவினர்கள் குற்றம் சாட்டியுள்ளனர்
மேலும் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மூத்த கன்னியாஸ்திரி ஒருவர் இளைய கன்னியாஸ்திரி மீது வெந்நீரை ஊற்றி கொடுமைப்படுத்திய சம்பவம் நடந்துள்ளதாகவும் குற்றச்சாட்டு எழுந்துள்ளது
இதே சபையில் பெரம்பலூர் மாவட்டம் மங்களாபுரத்தை சேர்ந்த போதகர் கனகராஜ் கடந்த ம் ஆண்டு அக்டோபரில் மர்மமான முறையில் இறந்தார் என்பது குறிப்பிடதக்கது
இந்த சகோதரி தன் தேவன் மீதுள்ள விசுவாசத்தில் இந்த உலகத்திலுள்ள எல்லா மாயையான காரியங்களையும் வெறுத்து தன் தேவனுக்கென்று தன் ஜீவியத்தை அற்பணித்து விட்டார்கள்
கல்லையும் மண்ணையும் நம்பாமல் மெய் தேவனை நம்பி விசுவாசத்தோடு மரித்திருக்கிறார்கள் இவர்களின் ஆத்துமா மெய்த்தேவனுடைய கரத்தில் இளைப்பாறும்
சீக்கிரமா குற்றவாளிகளை கண்டுபிடித்து அதை இழுத்து மூடுங்கள் இல்லாட்டில் அடிக்கடி பெந்தெகொஸ்தே கூடாரம் ஒரு கொலைகூடாரமாக மாற வாய்ப்பு இருக்கு
படப்பிடிப்பு பந்தயம் சண்டை துணிகரமான செயல் மாறுபட்ட விளையாட்டு தர்க்கம் மேலே மூடப்பட்டு நீண்ட வரிசை தூண்கள் உடைய நடைபாதை தடுமாற்று கார்ட்டூன்கள் நகைச்சுவை பாய்ஸ் விளையாட்டுகள் பறக்கும் இராணுவ பந்தயம் படப்பிடிப்பு சண்டை விளையாட்டு பெண்கள் விளையாட்டுகள் பார்பி உடுத்தி ப்ராட்ஜ் விலங்குகளை பற்றி ஒரு உணவு சமையல் முற்றிலும் உளவாளிகளும் வேடிக்கை செவிலியர் டெஸ்ட் தூய்மை செய்தல் ஷாப்பிங் அழகு நிலையம் புதிர்கள் குழந்தை காப்பகம் துணிகரமான செயல் வேடிக்கை நிறம் பூதல் நிறமேற்றுதல் குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு கல்வி பெண்கள் நிறம் பூதல் நிறமேற்றுதல் பாய்ஸ் கல்வி மாளிகை இரண்டு விளையாட்டுகள் தேடல்கள் உத்திகள் சிவப்பு நரி சேர்ந்து ஒரு பிரத்யேகமான பயணம் போக முக்கிய குறிக்கோள் திருடப்பட்ட ராக்கெட் திரும்ப பல போனஸ் போன்ற சேகரிக்க
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல் தந்தை பெரியார் பிறந்த நாளை முன்னிட்டு சிறப்பு மருத்துவ முகாம் மக்களை நாடி மருத்துவம் இலவச பொது மருத்துவம் புற்றுநோய் கண்டறியும் முகாம் வல்லம் செப்
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல் தமிழ்ப் போராளி பேராசிரி யர் சிஇலக்குவனாரின் உரை ஆரவாரமாக இருக்காது ஆற்றொழுக்காக அமைதி யாக அதேநேரத்தில் ஆழ மாக இருக்கும்
இரண்டாண்டு மூன்றாண் டுக்குமேல் ஒரே இடத்தில் அவர் பணியாற்றியது கிடையாது அதற்குக் காரணம் அவரது மொழி இன திராவிட இயக்கக் கொள்கை சித்தாந்தமும் அவற்றின் வெளிப்பாடுமே மரம் சும்மா இருந்தாலும் காற்று அதை சும்மா இருக்க விடாது அல்லவா அதேபோல நாட்டு நடப்புகளும் போக்கு களும் அந்தத் தமிழ் மறவரின் உணர்வைச் சீண்டி சவால் விட்டுக்கொண்டே இருக்கும்
தான் உண்டு தன் குடும் பம் உண்டு என்ற சிறைச் சாலைக்குள் வாழ்வதில் இன்பம் காணும் ஒரு சமூகத்தில் தன் குடும்பம்பற்றி எண்ணாது சதா நாட்டு நலனைப்பற்றியே எண்ணியஎழுஞாயிறுஅவர்
அவர் வெளியே இருந்தால் அரசுக்கும் அமைச்சர்களுக்கும் பாதுகாப்பு இராது என்றார் அரசு தரப்பு வழக்குரைஞர் என்றால்இலக்குவனார்வன் முறையாளர் அல்லர் என் றாலும் அவரைப்பற்றிக் கூறிய குற்றச்சாட்டில் இலக்குவனாரின் வீரமும் விவேகமும் கொள் கைப் பாங்கும் வளமும் எத்த கையது என்பதை அறிந்து கொள்ள உதவும் அல்லவா அவரின் இயற்பெயர் இலட்சுமணன் எனும் வட மொழிப் பெயர்
காலி ஜிந்தோட்டையில் இடம்பெற்ற வன்முறை சம்பவம் தொடர்பில் விளக்கமறியலில் வைக்கப்பட்டிருந்த  பேர் பிணையில் விடுவிக்கப்பட்டுள்ளனர்
குறித்த சம்பவம் தொடர்பான வழக்கு காலி நீதவான் நீதிமன்றத்தில் நாளை இடம்பெறவுள்ள நிலையில் சந்தேக நபர்கள் விடுவிக்கப்படுவது தொடர்பில் உத்தரவு வழங்கப்படவுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது
கடந்த நவம்பர் மாதம் ஆம் திகதி இரவு இடம்பெற்ற வன்முறை சம்பவத்துடன் தொடர்புடைய சந்தேகத்தில்  பேர் கைதுசெய்யப்பட்டமை குறிப்பிடத்தக்கது
பாராளுமன்ற அமர்வு முடிவடைந்த பின்னர் ரணில் விக்ரமசிங்க தலைமையில் பாராளுமன்ற உறுப்பினர் வவுனியா செட்டிகுளம் பகுதியில் தாயும் மூன்று பிள்ளைகளும் நஞ்சருந்திய நிலையில் உறவினர்களால் மீட்கப்பட்டு வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர்
வவுனியா செட்டிகுளம் மெனிக்பாம்  பகுதியில் உள்ள வீடு ஒன்றில் கணவன் காலை வேலைக்கு சென்ற நிலையில் மனைவி தனது மூன்று பிள்ளைகளுக்கும் நஞ்சு மருந்தினை சோடாவுடன் கலந்து வழங்கியதுடன் தானும் அதனை அருந்தியுள்ளார்
இதன்போது இரண்டாவது மகனான  வயது சிறுவன் தனது அம்மம்மாவை தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு அம்மா சொடாவுடன் ஏதோ கலந்து தந்துவிட்டார் எனத்தெரிவித்துள்ளார்
இதனையடுத்து  வயதான தாய் மற்றும் வயது  வயது   வயது பிள்ளைகள் மூவரும் ஆபத்தான நிலையில் அவசர சிகிச்சை பிரிவில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர் எனினும்  வயது குழந்தை ஆபத்தான நிலையில் மேலதிக சிகிச்சைக்காக அநுராதபுரம் வைத்தியசாலைக்கு கொண்டு செல்லப்பட்டுள்ளது எங்கள் உப்பைத்தின்று எங்களையே கூறுபோட நினைப்பது அழிவிற்கான ஆரம்பம் மைத்திரியை விளாசித்தள்ளும் கூட்டமைப்பின் எம்பி இலங்கை கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் தலைவர் திலக்கரட்ன தில்ஷான் ஸ்ரீலங்கா பொதுஜன பெரமுனவில் இணைந்துக்கொண்டுள்ளார்
முப்படைக்கான ஓய்வு பெற்ற அதிகாரிகள் சங்கத்தினால் காலம் சென்ற ஜெ ஈ ஜெனரல் டெனிஸ் பெரேரா அவர்களின் நினைவு தினம் இராணுவத் தளபதியான லெப்டினன்ட் ஜெனரல் மகேஷ் சேனாநாயக்க இலங்கை சிங்க படைத்தலைமையகத்துக்கு நான்கு மாத குழந்தை போன்ற சிங்ககுட்டியானது வனவிழங்குகளின் பிரதி அமைச்சர் சுமேதா ஜூ ஜயசேன அம்மணி அவர்களினால் சிங்க இராணுவ தளபதி லெப்டினன்ட் ஜெனரல் மகேஷ் சேனாநாயக அவர்கள் ஆம் திகதி செவ்வாய்க் கிழமை காலை பீல்ட் மார்ஷல் சரத் பொன்சேகா மற்றும் பாதுகாப்பு பதவி நிலை பிரதானி ஜெனரல் கிரிஷாந்த டி சில்வா இராணுவ மத்திய பாதுகாப்பு தலைமையகத்தின் தளபதியான மேஜர் ஜெனரல் ருக்மல் டயஸ் அவர்களின் ஆலோசனைக் கமைய இநோவேடா எனும் தலைபபின் கீழ் தொழிழ்நுட்ப சாதானங்கள் பௌத்த தேரரான புத்தளங்க ஆனந்த நாயக்க தேரர் மற்றும் வடக்கு இராணுவத் தலைமையத்தின் தளபதியான மேஜர் ஜெனரல் தர்ஷன ஹெட்டியாராச்சி போன்ரோர் கடந்த செவ்வாய்க் கிழமை  யாழ் மேல் நீதிமன்ற நீதிபதி மாணிக்க ஆம் ஆண்டிற்கான இராணுவ படையணிகளுக்கான கால்பந்தாட்ட இறுதிப் போட்டி  ஆம் திகதி கொழும்பு ரேஸ்கோஸ் மைதானத்தில் இடம்பெற்றது
இந்த இலங்கைக்கான பங்களாதேச உயர் ஸ்தானிகரான ரியாஸ் ஹமிதுல்லா அவர்கள்  ஆம் திகதி புதன் கிழமை இராணுவ தளபதி லெப்டினன்ட் ஜெனரல் மகேஷ் சேனாநாயகவை இராணுவ தலைமையகத்தில் உத்தியோக பூர்வமாக சந்தித்தார்
இராணுவத் தளபதியான லெப்டினன்ட் ஜெனரல் மகேஷ் சேனாநாயக்க அவர்களை கொத்தலாவளை பாதுகாப்பு பல்கலைக்கழகத்தின் துணைவேந்தரான ரியர் அட்மிரால் ஜகத் ரணசிங்க கைட்ஸ் அராலி முகாமில் ஆம் ஆண்டு ஓகஸ்ட் ஆம் திகதி எல்ரீரீஈ குழுவினரின் கண்ணிவெடி தாக்குதலிற்கு பலியாகி மரணித்த லெப்டினன்ட் ஜெனரல் தென்சில் கொப்பேகடுவ அவர்களின் வருட இலங்கை இராணுவத்தின் கஜபா படையணியைச் சேர்ந்த மரணித்த மேஜர் ஜெனரல் விஜய விமலரத்தின அவர்களது ஆவது நினைவு ஆண்டானது அனுராதபுர சாலியபுரவில் உள்ள கஜபா படைத் தலைமையகத்தில்
அகக்கவிதை  அம்மணி சின்ராசு  அரசியல்  அரசியல் நிகழ்வுகள்  கட்டுரை  கவிதை  கவிதையில் வரலாறு  காதல்  கொக்கரக்கோ  க்ரைம் நாவல்  சினிமா  சின்னத்திரை  டிஎன்பிஎஸ்சி  தமிழ்நாடு  தேர்வுக்கான குறிப்புகள்  தொடர்கதை  நாத்திகம்  பகுத்தறிவு  பெரியாரியல்  பொது அறிவு  பொதுத்தமிழ்  பொருளாதாரம்  போலீஸ் ஸ்டேஷன்  முகநூல் முனகல்  முக்கிய அறிவிப்பு  வரலாறு  விருந்தினர் பக்கம்  வெற்றி நிச்சயம்  ஹைக்கூ  கவிதை தலையெழுத்திலோர் பிழையெழுத்து நட்சத்திர இடுகை புறக்கவிதை எக்கருமஞ் செய்யநட்சத்திர இடுகை  மிகவும் காலதாமதமாக வாழ்த்தியமைக்காக வருந்துகிறேன் சில வினாடிகளுக்கு முன்புதான் தமிழ்மணத்தில் இதனை பார்த்தேன் அன்பின் மதுமதி இறைவனை வரச் சொல்லும் தைரியம் கவிஞனுக்குத் தான் வரும்
நலல்தொரு சிஅதனையில் எழுத நற்கவிதை நல்வாழ்த்துகள் நட்புடன் சீனா அன்பின் மதுமதி இறைவனை வரச் சொல்லும் தைரியம் கவிஞனுக்குத் தான் வரும்
நலல்தொரு சிந்தனையில் எழுந்த நற்கவிதை நல்வாழ்த்துகள் நட்புடன் சீனா  வலைப்பூ உரிமையாளர்களுக்கான தலையங்க அட்டவணை உருவாக்க உதவும் வலைதாளம் பயன்படுத்தி பயன்பெறுங்கள் அடைமொழியால் குறிக்கப்பெறும் சான்றோர்
தண்ணீர் வருமோ என்று இப்போதே இரவு பாதி தூக்கத்தில் விழித்து கவலைப்படும் சென்னைவாசிகள் அரசியலில் வீசிக் கொண்டிருக்கும் புயல் சமாச்சாரங்கள்
இந்த மக்கள் பிரச்சனைகள் குறித்து தமிழ்நிாடு பாரதிய ஜனதா கட்சியின் மாநல பொதுச்செயலாளர் இலகணேசன் நிமக்களித்த ஸ்பெஷல் பேட்டி
கிட்டதட்ட கடந்த ப்பது ஆண்டுகளாக தமிழகத்தை ஆண்டு வந்த திராவிட கட்சிகள் தமிழ்நிாட்டில் செய்த நின்மை அல்லது சாதனை என்று எதைச் சொல்ல விரும்புகிறீர்கள்