sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
இதயநோய் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம்... அது மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்பவராக இருந்தாலும் சரி என்பது எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்?
இவற்றில் எவை எல்லாம் உண்மை என வாங்க பார்க்கலாம் உண்மை இப்போது எப்படி வாழ்கின்றோமோ அதுதான் எதிர்காலத்தில் இதயநோய் உள்ளிட்ட பாதிப்புகளுக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
மாரடைப்பு என்று மருத்துவமனைக்கு வருபவர்கள் அனைவரும் மூத்த குடிமக்கள் அல்ல... இளம் மற்றும் நடுத்தர வயதினர் கூட இதய நோய் பாதிப்பு காரணமாக வருகின்றனர்.
அதாவது சுவாசித்தலில் சிரமம் வாந்தி தலைபாரம் மற்றும் வலி ஒரு கை அல்லது இரண்டு கைகளிலும் அசௌகரியம் கழுத்து தாடை முதுகு வலி போன்றவை ஏற்படலாம்.
ஸ்டாடின்ஸ் எனப்படும் கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தும் மாத்திரைகள் கல்லீரலில் உற்பத்தியாகும் கொலஸ்ட்ராலை மட்டுமே கட்டுப்படுத்தும்.
கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்தை எடுத்துக்கொண்டு உணவின் மூலமாகவும் கொலஸ்ட்ராலைச் சேர்த்துக்கொண்டே போவதால் எந்த பயனும் இல்லை.
நாளாக நாளாக அந்த டியூப் எப்படி தன் உறுதித்தன்மையையையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் இழக்கிறதோ அதுபோலத்தான் நம் ரத்த நாளங்களும் உள்ளன.
ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது என்பது சிறிய ரத்த நாளங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கும் நுண் ரத்த நாளப் பிரச்னைகளான சிறுநீரகப் பாதிப்புகள் பார்வை இழப்பு நரம்புப் பிரச்னைகள் போன்றவை ஏற்படாமல் தவிர்ப்பதற்கும் மிகவும் அவசியம்.
சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருந்தாலும் ரத்த அழுத்தம் புகைப்பழக்கம் போன்ற இதர காரணங்களாலும் ரத்த நாளங்கள் வீக்கமுறுவதாலும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.
எனவே டயாபடீஸை கட்டுக்குள் வைப்பதுடன் கொழுப்பு உயர் ரத்த அழுத்தம் உடல் பருமன் உள்ளிட்டவற்றையும் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது முக்கியம்.
உண்மை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த வைட்டமின்களான இ சி மற்றும் பீட்டாகரோட்டின் போன்றவை இதய நோய்களுக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.
ஆனால் வைட்டமின் மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதால் கார்டியோவாஸ்குலர் பிரச்னைகள் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான ஆதாரங்கள் ஏதும் மருத்துவரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
இதற்கான காரணங்களை முழுமையாக அறியமுடியவில்லை என்றாலும் இதயத்தைப் பலப்படுத்தும் வைட்டமின்களான இ சி மற்றும் பீட்டாகரோட்டின் நிறைந்த கேரட் பீட்ரூட் போன்றவற்றைத் தொடர்ந்து உணவில் சேர்த்துகொள்வது நல்லது.
வானவில் நிறங்களில் உள்ள ஏழு வகை காய்கறிகள் பழங்களைத் தொடர்ந்து உணவில் சேர்ப்பதால் இயற்கையான முறையில் அனைத்து வைட்டமின்களும் தாதுஉப்புக்களும் கிடைத்துவிடும்.
உண்மை இதய நோய் இருப்பவர்கள் நிறைவுற்ற கொழுப்பையும் ஹைட்ரஜனேற்றம் செய்யப்பட்ட கொழுப்பையும் டிரான்ஸ் ஃபேட்டையும் குறைவாகச் சாப்பிட வேண்டும் என்பது உண்மைதான்.
ஆனால் ஒருமுறை அட்டாக் ஏற்படுவது என்பது உங்களுக்கான எச்சரிக்கை மணி அடுத்த அட்டாக் உயிரைப் பறிக்கும் எமனாக மாறவும் வாய்ப்பு உள்ளது.
எனவே சரியான எடையைப் பராமரிப்பது அளவான கொழுப்பைப் பராமரிப்பது ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைப்பது புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது என இதய நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கான ஆரோக்கியமான வாழ்வியல் முறைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.
நமது உடலை இயக்கச் சக்தி தரும் இதயத்துக்கு சக்தி தருவதன் மூலம் நம் வாழ்வை மேம்படுத்த முடியும் என்பதை உணர்த்தும் வகையில் உங்கள் வாழ்வுக்குச் சக்தி கொடுங்கள் என்பதை இந்த ஆண்டுக்கான உலக இதய நாளின் மைய நோக்கமாக வைத்திருக்கிறார்கள்.
எனவே ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது புகைபிடிப்பதை மதுவைத் தவிர்ப்பது என்பன போன்ற எளிய நடவடிக்கைகள் மூலம் இதயத்தைக் காப்பாற்ற முடியும்.
சுதந்திரத்துக்குப் பிறகு முதல்முறையாக... இந்திய ராணுவத்தில் மெகா சீர்திருத்தம் இந்திய ராணுவத்தில் மிகப்பெரிய அளவில் சீர்திருத்தங்கள் மேற்கொள்ளப்பட இருப்பதாக பாதுகாப்புத்துறை அமைச்சகம் தெரிவித்துள்ளது.
இந்நிலையில் சுதந்திரம் அடைந்த பிறகு முதல்முறையாக ராணுவத்தில் சீர்திருத்தங்கள் மேற்கொள்ளப்பட இருப்பதாக மத்திய நிதி மற்றும் பாதுகாப்புத்துறை அமைச்சர் அருண் ஜெட்லி கூறியுள்ளார்.
நஷ்டத்தின்போது இவ்வளவு ரூபாய் நஷ்டம் எனச் சொல்பவர்கள் லாபம் வந்தால் அதைக் குறிப்பிட்டுச் சொல்கிறார்களா... இதுதான் யதார்த்தமான உண்மை.
இது பங்குச்சந்தைக்கு மட்டுமல்ல பொதுவாக எந்த ஒரு முதலீட்டுத் திட்டமாக இருந்தாலும் நம்மில் பலரும் எவ்வளவு வருமானம் ஈட்டுகிறோம் ஆண்டுக்கு எவ்வளவு லாபம் சம்பாதிக்கிறோம் என்பதை பிறரிடம் சொல்வதே இல்லை சொல்லவும் விரும்புவதில்லை.
இந்திய பங்குச்சந்தையைப் பொறுத்தவரை தேசிய பங்குச்சந்தை என்.எஸ்.இ மற்றும் மும்பை பங்குச்சந்தை பி.எஸ்.இ என இரண்டு முக்கியப் பங்குச்சந்தைகள் இருக்கின்றன.
வரலாற்றுரீதியாக இதுவரை சென்செக்ஸ் வர்த்தகத்துக்குச் செவ்வாய்கிழமை மிகவும் மோசமான நாளாகவும் வெள்ளிக்கிழமை சிறந்த நாளாகவும் காணப்படுகிறது.
தேசியத் தன்னார்வ ரத்ததான நாளையொட்டி முதல்வர் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் ரத்தம் உயிரின் நாடி என்பதால் ரத்ததானம் குறித்த விழிப்புஉணர்வை மக்களிடையே ஏற்படுத்தும் வகையில் ஒவ்வோர் ஆண்டும் அக்டோபர் திங்கள் முதல் நாள் தேசியத் தன்னார்வ ரத்ததான நாளாக அனுசரிக்கப்படுகிறது.
தமிழ்நாட்டில் போதுமான அளவு ரத்தத்தை தன்னார்வக் கொடையாளிகள் மூலம் பெற தமிழ்நாடு மாநில எய்ட்ஸ் கட்டுப்பாடு சங்கம் மற்றும் தமிழ்நாடு மாநில குருதி பரிமாற்றுக் குழுமம் இணைந்து ரத்ததான முகாம்களை நடத்துகிறது.
இந்த முகாம்களில் கல்லூரி மாணவ மாணவியர்கள் மற்றும் பொதுமக்கள் அதிக அளவில் பங்கேற்க பல்வேறு விழிப்புஉணர்வு நிகழ்ச்சிகள் நடத்தப்படுவதுடன் தன்னார்வ ரத்ததானத்தை ஊக்குவிக்க ரத்தக் கொடையாளர்கள் ரத்ததான முகாம் அமைப்பாளர்கள் மற்றும் அரசு ரத்த வங்கி ஊழியர்களுக்கு தமிழ்நாடு அரசால் பாராட்டுச் சான்றிதழ்களும் பதக்கங்களும் வழங்கப்படுகின்றன.
நாம் ஒவ்வொருவரும் தானமாக அளிக்கும் ஓர் அலகு ரத்தம் நான்கு ரத்தக்கூறுகளாகப் பிரித்தெடுக்கப்பட்டு நான்கு உயிர்களைக் காப்பாற்ற உதவுகிறது.
தமிழகத்தில் மட்டும்தான் அனைத்து அரசு மருத்துவமனைகளிலும் சிகிச்சை பெறும் நோயாளிகளுக்கு இவ்வாறு சேகரிக்கப்பட்ட ரத்தம் இலவசமாக வழங்கப்படுகிறது என்பதைப் பெருமையுடன் தெரிவித்துக்கொள்கிறேன்.
இந்நிலையில் காடுவெட்டி குருவின் குடும்பத்தினர் கடனில் சிக்கித்தவிப்பதாகவும் இதனால் அவரது டெம்போ வேனை விற்க முடிவுசெய்துள்ளதாகவும் ஃபேஸ்புக் பக்கத்தில் பதிவிடப்பட்டிருந்தது.
இதுகுறித்து விளக்கம் கேட்பதற்காக அவரின் தங்கை மகன் சிவாவைத் தொடர்புகொண்டபோது ஆம் எங்கள் மாமா குடும்பத்தினர் கடனில் தவிப்பது உண்மைதான்.
விடிய விடிய ஆலோசித்த சசிகலா தமிழக முதல்வர் ஜெயலலிதா மாரடைப்பு காரணமாக தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கிறார்.
ஆளுநர் அப்போலோ விரைவு மத்திய துணை ராணுவப் படை வருகை போன்ற தகவல்கள் பரவியதால் அப்போலோ முன்பு அ.தி.மு.க தொண்டர்கள் திரண்டனர்.
மருத்துவமனையில் முதல்வர் உடல்நிலை குறித்து தகவல் வெளியான நேரத்தில் மன்னார்குடியில் உள்ள சசிகலா உறவினர்களுக்கு அவசர தகவல் அனுப்பப்பட்டது.
அடுத்தகட்ட நிலவரங்கள் குறித்து ஆலோசித்து வருகின்றனர் என விவரித்த அ.தி.மு.க மாவட்டச் செயலாளர் ஒருவர் முதல்வர் உடல்நிலையால் சட்டம் ஒழுங்கு பாதிக்கப்பட்டுவிடக் கூடாது என்பதற்காகத்தான் கூடுதல் படைகளைக் கேட்டதாக அதிகாரிகள் சொல்கின்றனர்.
அதேவேளையில் இன்று காலை அனைத்து எம்.எல்.ஏக்கள் மற்றும் மாவட்டச் செயலாளர்களிடம் ஆதரவு கடிதம் எழுதி வாங்கும் வேலைகள் நடக்க இருக்கிறது.
ஆட்சிக்கும் கட்சிக்கும் ஏற்பட்டுள்ள நெருக்கடி சூழல்களை எதிர்ப்பாளர்கள் பயன்படுத்திவிடக் கூடாது என்பதால் காவல்துறை அதிகாரிகளுக்கு சில உத்தரவுகள் பிறப்பிக்கப்பட்டுள்ளன.
இன்று எம்.எல்.ஏக்கள் மற்றும் மாவட்டச் செயலாளர்களிடம் கடிதம் வாங்கிவிட்டு அவர்களை கார்டனின் முழுக் கட்டுப்பாட்டில் வைப்பதற்கான ஏற்பாடுகள் நடந்து வருகின்றன.
நிலைமை சுமூகமாகும் வரையில் எந்த எம்.எல்.ஏவும் சொந்த ஊருக்குத் திரும்புவது இப்போதைக்கு சாத்தியமில்லை என்கிறார் தலைமைக் கழக நிர்வாகி ஒருவர்.
இதைப்பற்றி பாலபாரதியும் நானும் முன்பே ஒருமுறை பேசிக்கொண்டிருக்கும் பொழுது சொல்லியிருந்தார்அறிவிப்பெல்லாம் வெளியாவதற்கு முன்னால் நானும் ரொம்ப நல்ல புள்ளையாய் டிரெயின் டிக்கெட் எல்லாம் எடுத்து வைத்திருந்தேன்.
ஆனால் என்னுடைய கோளாறான வேதாள புத்தியால் கடைசி நிமிடம் வரை திட்டத்தை கேன்ஸல் செய்துவிட்டு முருங்கை மரம் ஏறிவிடும் வாய்ப்பிருந்ததால் பெரும்பாலும் இதைப் பற்றிநான் சென்னை வருவதைப் பற்றி யாரிடமும் பேசவில்லை.
இடையில் செந்தழல் ரவி அவர்கள் தங்களின்அவரும் இன்னொரு நண்பரும் காரில் சென்னை வருமாறு என்னை அழைத்தார் ஆனால் எனக்கு சனிக்கிழமை பெங்களூரில் கொஞ்சம் வேலையிருந்ததால் மறுத்துவிட்டேன்.
ஏற்கனவே செய்து கொண்ட சில அப்பாயின்மென்ட்களை நினைவில் வைத்தவாறு நண்பருடன் நேராக அவருடைய வீட்டிற்குச் சென்று மற்ற வேலைகளை முடித்துவிட்டு கிளம்பினோம்.
கோயம்பேடு பஸ்டாண்ட் அருகில் இருக்கும் சரவணபவனில் காலை டிபனை முடித்துக்கொண்டு நாங்கள் புறப்பட்டது எங்களுடன் கல்லூரியில் படித்த ஒருவரை சந்திப்பதற்காக.
அதாவது ஏறக்குறைய பதினொன்னறைக்கு முடிந்த இந்தச் சந்திப்பிற்குப் பிறகு வலைபதிவு சந்திப்பின் மூன்றரை மணிவரை இருந்த காலம் தான் அது.
நானும் என்னுடன் வந்த நண்பரும் கல்லூரிக்காலங்களில் இருந்தே நிறையப் படங்கள் பார்ப்போம் என்பதால் டீபால்ட்டாக தேர்ந்தெடுத்தது சினிமா பார்க்கலாம் என்பதைத்இதை கொஞ்சம் போல் முன்பே தீர்மானித்துத்தான் வைத்திருந்தோம்.தான்.
பெரும்பான்மையான தமிழ்ப்படங்கள் பெங்களூருக்கு வருவதில்லை ஆகையால் அந்த காம்ப்ளக்ஸில் ஓடிக்கொண்டிருந்த ஒரு படத்தைத் தவிர்த்து எந்தப் படத்தையும் நான் பார்த்திருக்கவில்லை.
கொய்யால தியேட்டராய்யா அது எங்க ஊரு பிலக் எலெக்ட் சாந்தி தியேட்டர் பக்கத்தில் கூட வராது இந்தத் தியேட்டர் ஏசி சாரி பேன் கூட இல்லை தியேட்டருள்.
படம் கொஞ்சம் வன்முறையாக இருந்தாலும் ஃபோரம் பிவிஆர் மாதிரியான தியேட்டர்களில் பார்த்திருந்தால் பிடித்திருக்கக்கூட செய்திருக்கும்.
உள்ளே நுழைந்ததும் ஒரு மாதிரி வட்டமாய் உட்கார்ந்திருந்த மக்களைப் பார்த்ததும் தெரிந்தது இதுதான் நம்ம கும்பல் என்று ஆனால் பக்கத்தில் இன்னொரு கூட்டமும் நின்று கொண்டிருக்க சுதாரிக்க ஒரு நிமிடம் ஆனது ஆனால் வழமையாக தருமியையும் பிரகாஷரையும் வைத்து நம்மக் கூட்டத்தைக் கொஞ்சம் சுலபமாக கண்டறிந்துவிட்டேன்.
நான் தான் மோகன்தாஸ் என்று அறிமுகப்படுத்திக் கொண்டு கிருபா ஷங்கர் பிரகாஷ் பாஸ்டன் பாலா பக்கத்தில் உட்கார்ந்தேன் எனக்குப் பக்கத்தில் உட்கார்ந்திருந்தது முத்து தமிழினி நான் அவருடன் தொலைபேசியில் பேசியிருந்தாலும் நேரில் பார்த்துப் பேசியிருக்கவில்லை.
தனியாக பக்கத்தில் உட்கார்ந்திருந்த பிரகாஷிடம் அறிமுகம் செய்து கொள்ள அவரும் தன்னை நான் தான் பிரகாஷ் என்று அறிமுகப்படுத்திக் கொண்டார்.
பின்னர் பக்கத்தில் உட்கார்ந்திருந்த பாபாவிடம் இட்லிவடை பற்றி கதைத்துக்கொண்டிருந்தேன் அவர் சுவாரசியம் காட்டியமாதிரி தெரியவில்லை.
நான் இட்லிவடை பற்றி தெரிந்து கொள்ள விரும்பியது அரசியல் காரணங்களுக்காக அல்ல முன்பொரு முறை என்னைப் பற்றி இட்லிவடையில் வந்திருந்த ஒரு கருத்தை சொன்ன நபர் யார் என்று தெரிந்துகொள்ளும் ஆவல் மட்டும் தான்.
நான் உட்கார்ந்ததுமே வாய்யா மோகன்தாஸ் உட்காரு என்று வந்த பாசக்காரக் குரல் நன்றாகப் பழகியதாகயிருந்தாலும் ஆளை அடையாளம் தெரியாமல் ஒரு நிமிடம் விழித்தேன்.
கடைசியில் பதிவர் சந்திப்பிற்காக கெட்டப்பை மாற்றியிருந்த பாலபாரதிதான் அது என்று தெரிந்தது நான் எதிர்பார்த்ததை விடவும் உயரம் கொஞ்சம் அதிகம் ஆள் வாட்ட சாட்டமாகயிருந்தார் அண்ணாச்சி என்னைச் சொல்லிட்டுவீட்டுச் சாப்பாடுன்னு நீங்க தான் ஓய் வீட்டுச் சாப்பாடு சாப்பிடுவது மாதிரி இருக்கிறியள்.
ம்ம்ம்ம் இன்னொரு நாள் இந்த ரகசியம் பற்றி பேசுவோம் அதுசரி வீட்டுப் பக்கம் யாராவது இருந்தால் சுத்திப் போடச் சொல்லுங்கள் என் கண்ணே பட்டுடும் போலிருந்தது .
மாற்று பற்றி ஆரம்பிக்கும் பொழுது வந்திருந்தேன் கையை உயர்த்தி ஒரு கேள்வி கேட்டேன் யாரும் கண்டுகொண்ட மாதிரி தெரியாததால் விட்டுவிட்டேன்.
ஒருவர் பின் ஒருவராக அறிமுகப்படுத்திக் கொண்டிருந்த பொழுது எனக்கும் முத்துவிற்கும் இடையில் இன்னொரு பிரபலம் வந்து உட்கார்ந்தார் அது ஜி.இராகவன்.
கிருபா ஷங்கரின் அறிமுகத்தின் பொழுது பாலபாரதி ஒரு கமென்ட் கொடுக்க பாபா மற்றொரு நண்பரின் அறிமுகத்தின் பொழுது குரல் கொடுத்ததை பலர் கவனிக்காதது போல் விட்டு விட்டார்கள்போட்டு விட்டுட்டுடனே... பின்னர் சில ஜல்லி விஷயங்களைப் பற்றி நான் பிரகாஷுடன் பேசிக்கொண்டிருந்தேன்.
இடையில் வந்து உட்கார்ந்தவரைப் பார்த்ததும் முதலில் மற்ற அறிமுகம் இல்லாதவர்கள் போல் தான் நானும் நினைத்தேன் கடைசியில் தான் தெரிந்தது அது ரோஸா வசந்த்.
என்னை ஆங்கிலத்தில் பேசச்சொன்னால் யை அதிகம் தடவை உபயோகிப்பேன் அதைப் போல் பாபா அது என்ன பேரது...இல்லை அதை ஒத்ததோ ஒன்றை அதிகம் தடவை உபயோகித்தார்.குற்றம் கண்டுபிடிப்பதற்கு மன்னியுங்கள் கல்லூரிக் காலத்தில் லெக்சரர் ஒருவர் சொல்லும் யைக் கணக்கெடுத்து எடுத்து அப்படியாகிவிட்டேன் நான்.
ஓசை செல்லா தன்னுடைய கோவை வலைபதிவுப் பட்டறை பற்றி சொல்லிக் கொண்டிருக்கும் பொழுது பிரகாஷ் சிகரெட் குடிப்பீங்களா என்று கேட்க நான் மாட்டேன் என்றும் ஆனால் கம்பெனி கொடுப்பேன் என்றும் சொல்லி நானும் அவரும் கிளம்பியது தான் தாமதம் படபடவென்று ஒரு பெரிய கும்பலே புகைபிடிக்க வந்து சேர்ந்தது.
கொஞ்ச நேரம் அவர்களுடன் ஜாலியாக அரட்டை அடித்துவிட்டு திரும்பவும் பதிவர் வட்டத்திற்குள் வந்து உட்கார்ந்ததற்கும் தருமி பேசத் தொடங்கியதற்கும் நேரம் சரியாகயிருந்தது.
ஒரு திறமையான ஆசிரியரைப் போல முதலில் நல்லவைகளைப்ளாக்கர்களைப் சொல்லிவிட்டு பிறகு என்ன செய்யவேண்டுமென்று கேட்டுக்கொண்டார்.
ஓகை இலவசமாக தமிழ் சாப்ட்வேர் தருவதை பற்றி பிரஸ்தாபிக்கத் தொடங்கியதும் கௌதம் அதை எப்படி இன்னும் நன்றாகச் செய்யலாம் என்பதைப் பற்றி பேசினார்கள்.
சிறிது நேரத்தில் குங்குமம் மக்கள் தொலைக்காட்சி ஆகியவை வலைபதிவர் சந்திப்பை இன்னொரு நிலைக்கு நகர்த்த புகைப்படம் ஒளிப்பதிவு போன்ற விஷயங்களில் இறங்கியது.
இடையில் புகுந்த பொன்ஸ் இடம் எங்கே நாங்கள் ஆரக்கிள் ஓப்பன் சோர்ஸ்டா இல்லையா என்று கேட்டுவிடுவோம் என்று பயந்து கொஞ்ச நேரத்தில் எஸ்கேப் ஆகிவிட்டார்.
பிறகு மா.சிவக்குமாரை சந்தித்து முன்பே தனிமடலில் பேசிக்கொண்டிருந்த கல்லூரி இறுதியாண்டு ப்ராஜக்ட் விஷயமாகப் பேசிக்கொண்டிருந்தேன்.
ஆபீஸ் சென்றார்கள் என்று நினைக்கிறேன் பின்னர் நடு வழியில் அதாவது நானும் நண்பரும் நடேசன் பார்க்கை விட்டு வெளியேற எத்தனிக்க அவர்கள் உள்ளே வர அங்கே ஒரு ஐந்து நிமிடம் பேசிக்கொண்டிருந்தோம்.பின்னர் வடுவூர் குமாரை சந்தித்துப் பேசினேன் ஆள் பூராவும் புன்னகையாகயிருக்கிறார்.
நண்பர் ஒருவர் நீங்கதானே அந்த சார்... சார்...னு போட்டு ஒரு கதை எழுதினீங்க நல்லாயிருந்தது என்று சொன்னார் பின்னர் நான் அது ரொம்ப பழைய கதையாச்சேன்னு கேட்க அதற்குப் பிறகு உங்கப் பதிவு படிப்பதில்லைன்னு சொல்லிட்டுப் போனார்.
இடையில் நிறைய பதிவர்களுடன் பேசிக்கொண்டிருந்தாலும் யாருடனும் அவ்வளவு பிரகாசமான தொடர்பு இல்லாததால் பேச்சுக்கள் இடையில் தொங்கின... மற்றபடிக்கு பதிவர்களைப் பற்றிய நல்லதொரு அறிமுகம் கிடைத்தது.
பெரும்பாலும் இது போல நடக்கும் சந்திப்புக்களால் ஒருவருக்கொருவர் கிடைக்கும் பழக்கம் தமிழ் வலைப் பதிவுகளை இன்னொரு நிலைக்கு கொண்டு செல்ல உதவும்.
இது ஆரம்பம் தானே என்று விட்டுவிட்டேன்... பிறகு இன்னொரு முறை எல்லோரிடமும் சொல்லிக் கொண்டு பெங்களூருவைப் பார்க்கக் கிளம்பினேன்.அந்தக் கதை இன்னொரு நாள்...
புகைப்படங்களுடன் ஒரு செய்தித் தொகுப்பை வழங்கியிருக்கிறீர்கள்.. நன்றிகள்.. நான் வந்திருந்தாலும் பலருடனும் அறிமுகம் இல்லாத சூழலாகிவிட்டது.. வருத்தப்படுகிறேன்.
முதல் புகைப்படத்தில் பாலபாரதிக்கு அப்பால் காதில் ஹியரிங் எய்டோடு இருப்பவன் எடுத்துக் கொடுத்தமைக்கு நன்றிகள்.. இந்தப் புகைப்படத்தை மட்டும் இப்போதோ அல்லது பின் வரும் காலங்களிலோ எந்த இடத்திலாவது பயன்படுத்துவதற்கு எனக்கு அனுமதி தருமாறு கேட்டுக் கொள்கிறேன்.. பொன்ஸ் அவரு ஏதோ சீரியஸா சொல்லிக்கொண்டிருந்தார்.
அதனால் கொஞ்சம் போல் காதில் விழவில்லை மேலும் மாற்று பற்றி சொல்லும் பொழுது சிறந்த பதிவுகள் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள் என்றோ இல்லை அதைப் போல ஒன்றையோப் பற்றி பேசினார்.
பரிசேயர் என்போர் பல்வேறு காலகட்டங்களில் அரசியல் கட்சியாகவும் சமூக இயக்கமாகவும் மற்றும் இரண்டாம் கோவில் காலத்தில் திருநாட்டில் இருந்த ஒரு யூத சமய அறிஞர் இயக்கமாகவும் இருந்தனர்.
வேலூர் மாவட்டம் அண்ணாத்துரை அவர்களின் அனுபவமாக வந்துள்ள இந்தக் கட்டுரை தனியே ஒரு குளம் வெட்டி அவர் செய்துள்ள பணிகளைக் காட்டுகிறது.
குளங்களைக் குத்தகைக்கு எடுத்து அதில் மீன் வளர்த்து அனுபவம் பெற்ற இவர் விரால் வளர்ப்பில் இலாபம் உண்டு என்று கேள்விப்பட்டு கிணறு மற்றும் ஏரிகளில் வளர்த்து அதை உண்மை என்றும் அறிந்த இவர் தனது நிலத்தில் குளம் வெட்டி மீன் வளர்க்க ஆரம்பித்திருக்கிறார்.
மீன்குஞ்சு விட்ட மறுநாள் தாமரை அல்லது அல்லிக் கிழங்குகளில் நான்கை ஏரிகளில் இருந்து எடுத்து வந்து குளத்தின் நான்கு பகுதிகளிலும் கரையில் இருந்து ஐந்து அடி இடைவெளிவிட்டு குளத்துக்குள் ஊன்றிவிட வேண்டும்.
மீன்குஞ்சுகளுக்கு தீவனம் கொடுப்பதற்கு தெர்மாக்கூல் அட்டையை தண்ணீரோடு ஒட்டி இருப்பது போன்று நான்கு இடங்களில் வைக்க வேண்டும்.
நடிகை மஞ்சு வாரியர் ஜெயசூர்யா இந்திரஜித் சன்னி வெயின் அஜு வர்கீஸ் ரம்யா நம்பீசன் நஸ்ரியா நஸீம் நவ்யா நாயர் மனோஜ் கே ஜெயன் உள்ளிட்ட ஏராளமானோர் பாவனா வீட்டு விசேஷத்தில் கலந்து கொண்டனர்.
இளம் முனைவர் பட்ட .. ஆய்வுத் தலைப்புகளைத் தொகுத்து ஒரு புள்ளி விவரங்கள் எடுத்தால் அவற்றில் பாதி நாட்டுப் புறவியல் ஆய்வாக இருக்கும்.
மேலை நாடுகளில் குறிப்பாக அமெரிக்காவில் மானிடவியல் மற்றும் சமூகவியல் துறைகளின் பகுதியாகக் கருதப்படும் நாட்டுப் புறவியல் இந்தியாவில் அதிலும் குறிப்பாகத் தமிழகத்தில் இலக்கியத்துறையின் பகுதியாக மாறியதற்கான காரணங்களைத் தேடினால் ஆச்சரியம் ஊட்டும் ஓர் உண்மை புலப்படும்.
நாட்டுப்புறவியல் பல்கலைக்கழகங்களுக்குள் ஆய்வுப் பொருளாக வந்ததில் அரசியலற்ற அல்லது அமெரிக்க ஆதரவுப் பேராசிரியர்களுக்கு எவ்வளவு பங்கு உண்டோ அதே அளவு பங்கு இடதுசாரி சிந்தனை கொண்ட அறிஞர்களுக்கும் பேராசிரியர்களுக்கும் உண்டு.
இன்றும் கூட வலதுசாரிகளும் இடதுசாரிகளும் ஒன்றாகச் சந்திக்கும் புள்ளியாகவும் விவாதித்து ஆராதிக்கும் சொல்லாடலாகவும் நாட்டுப்புறவியல் சிந்தனை களும் இலக்கியங்களும் இருக்கின்றன.
உண்மையில் இன்று பேசப்படும் அனைத்து நவீன அறிவுத்துறை விவாதங்களுக்கும் அமைப்பியல் பின் அமைப்பியல் குறியியல் தகவல் தொடர்பியல் எடுத்துரைப்பியல் உளவியல் பெண்ணியம் என அனைத்துக்கும் பின்புலமாக இருந்தது மொழியியல் தான்.
அப்படி வளர்த் தெடுக்கப் படாததிலும் அரசியல் இருக்கத்தான் செய்கிறது.நிதானமான மொழியியல் ஆய்வுகள் ஒரு மொழியை இன்னொரு மொழியின் எதிரியாகப் பார்க்கும் பார்வைக்கு இடமளிக்காது.
அத்துடன் ஒரு மொழியின் பண்பாட்டுப் பாத்திரத்திற்கு மட்டும் முக்கியத்துவம் அளிப்பதோடு விதந்து கூறப்படும் வாதங்களுக்கு மொழியியல் ஆய்வுகளில் அதிக முக்கியத்துவம் தருவதில்லை.
பட்டங்கள் பெறுவது ஒன்றையே நோக்கமாகக் கொண்ட பெரும்பாலான ஆய்வாளர்கள் நாட்டுப் புறவியலைத் தேர்வு செய்வதற்கு இதுவே காரணம்.
அடிப்படை நூல்கள் எதையும் வாசிக்காமல் கள ஆய்வுகள் மூலம் சில அடிப்படைகளைப் பின்பற்றித் தொகுத்துக் கொடுத்தாலே போதும் ஆய்வு நிறைவடைந்து விடும் என்ற நிலையில் அத்துறையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.
பொதுவாக அமெரிக்க ஆதரவுடன் வரும் எதையும் எதிர்ப்பு மனோபாவத்துடன் கவனித்து ஒதுங்கும் இடதுசாரிகள் நாட்டுப்புறவியல் விசயத்தில் அதற்கு நேர்மாறான நிலைப்பாடு எடுத்துள்ளனர்.
பல்கலைக்கழகங்களுக்குள் நாட்டுப் புறவியல் நுழைவதற்கு முன்பே தமிழக இலக்கியவாதிகளிடம் குறிப்பாக இடதுசாரி எழுத்தாளர்களிடம் அதற்கு ஒரு கவனத்தை ஏற்படுத்தி வைத்தவர் அவர்.
பல்வேறு தேசிய இனமக்கள் வாழும் ஒரு நாட்டில் அவர்களின் மன உணர்வுகளை அறிந்து கொள்ள அந்தந்த மொழிகளில் எழுதப்பட்ட இலக்கியங்கள் ஓரளவுதான் பயன்படும்.
கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அரசியல் நிலைப்பாட்டுக்குள் வாழும் இலக்கியவாதிகள் வெகுமக்களின் மன உணர்வைப் பதிவு செய்து விட மாட்டார்கள்.
எனவே மக்களின் எண்ணவோட்டத்தை அறிந்து கொள்ள எழுத்திலக்கியங்களை நம்புவதைவிட அந்தந்த மாநிலங்களில் வாழும் வெகுமக்களின் இலக்கியங்களான வாய்மொழி இலக்கியங்களை நம்பலாம்.
அவை முற்போக்கு இலக்கியங்கள் என்றோ புரட்சிக்கான கருவி என்றோ சமூக மாற்றத்திற்கான கருத்தியல் கருவூலம் என்றோ அவர் எங்கும் குறிப்பிடவில்லை.
ராஜநாராயணன் கூட தமிழ்நாட்டு நாடோடிக் கதைகள் என்றொரு தொகுப்பை முதன் முதலில் நியூசெஞ்சுரி புத்தக நிலையத்தின் வெளியீடாகக் கொண்டு வந்தது சோவியத் யூனியன் தந்த உந்துதலினால் தான்.
நவீன நாடகக்காரர்கள் நாட்டுப்புறக் கலைகளைத் தேடிய பின்னணியில் இருந்ததும் கூட அவ்வடிவங்கள் மக்களிடம் எளிமையாகச் சேரும் வடிவங்கள் என்று கருதியதால் தான்.
நாட்டுப்புறவியல் சார்ந்த ஒரு தலைப்பைத் தேர்வு செய்த உடனே அந்த ஆய்வாளன் மட்டுமே மக்களைப்பற்றி ஆய்வு செய்வதாகவும் அந்த ஆய்வு முடிவு வரும்போது சமூக மாற்றத்திற்கான படை இரண்டு அடிகள் முன்னோக்கி நகர்ந்திருக்கும் என்று நம்புகிறான் நாட்டுப்புற இலக்கிய ஆய்வுகள் அனைத்துமே முற்போக்கான ஆய்வுகள் என்று கல்வித்துறை ஆய்வாளர்களும் கல்வித்துறைக்கு வெளியேயும் உள்ளேயும் இருந்து கொண்டு சமூக அக்கறையுடன் ஆய்வு செய்வதாக நம்பும் பேராசிரியர்களும் எழுத்தாளர்களும் அப்படி நம்புவதற்கு என்ன முகாந்திரம் இருக்கிறது என்று தெரியவில்லை.
இன்னும் சொல்லப் போனால் நாட்டுப்புற இலக்கியங்களையும் நம்பிக்கைகளையும் தெய்வங்களையும் சடங்குகளையும் பற்றிய ஆய்வுகளால் பலன் அடைந்த சக்திகளில் மரபுப்பற்றாளர்களும் இருப்பைத் தக்க வைக்க நினைப்பவர்களுமே அதிகம்.
தொகுக்கப்பட்டும் வகுக்கப்பட்டும் கூறு போடப்பட்டும் தரப்பட்ட ஆய்வு முடிவுகளை எடுத்துக் கொண்டு இவையெல்லாம் நமது பண்பாட்டின் அடையாளங்கள் இவற்றை மாற்றுவது எளிதல்ல மாற்றத்தேவையுமில்லை என்று அத்தகைய சக்திகள் வாதம் செய்யத் தான் பயன் பட்டுள்ளன.
ஒரு புறம் நாட்டுப்புற நம்பிக்கைகளையும் இலக்கியங்களையும் ஆய்வு செய்து அதன் முற்போக்குப் பாத்திரங்களை முன்வைக்கிறவர்கள் எழுத்துக்களில் விவாதித்துக் கொண்டிருக்க மறுபுறம் நாட்டுப்புறத் தெய்வங்களின் வழிபாடு களும் சடங்குகளும் வைதீக மதத்தின் சடங்குகளாகவும் வழிபாடுகளாகவும் மாறிக் கொண்டிருக்கிற நடப்புச் சூழலும் நிகழ்ந்து கொண்டே தான் உள்ளன.
காலனிய காலத்தின் முன்னும் பின்னும் இந்தியாவின் சமூக மாற்றம் எப்படிப் பட்டதாக இருந்தது என்று ஆய்வு செய்த பேராசிரியர் எம்.என்.சீனிவாஸ் சுட்டிக்காட்டிய மேல்நிலை யாக்கம் இந்திய சமூகத்தின் கண்கூடான வெளிப்பாடு.
ஆனால் நமது தமிழக அறிவாளிகள் மட்டும் நாட்டுப் புறத் தெய்வங்களை வைதீகக் கடவுளர்களின் பரம எதிரிகளாகச் சித்திரிக்க முயல்கின்றனர்.
அதிநவீன சிறுபத்திரிகை எழுத்தாளர்கள் நாட்டுப்புறத் தெய்வங்களைத் தேடிப் போவதற்கான காரணம் அவை நாம் விரும்பிய அளவுக்குச் சாராயம் குடிப்பதற்கு அனுமதிக்கும் தெய்வங்கள் என்பது மட்டுமல்ல.
மேற்கத்திய ஏகாதி பத்தியத்திற்கு எதிராகத் தங்களின் மூதாதையர்களைத் தேடும் அடையாளத்தின் வெளிப்பாடு என்பதற்காகத் தான் என்பது அவர்கள் தரும் தத்துவ விளக்கம்.
அந்த அடிப்படையில் தான் மேற்கத்திய நவீனக் கண்டு பிடிப்புகளான கணிணி வரைகலையால் உருவாக்கப்பட்ட அட்டை ஓவியங்களைத் தாங்கிய தங்களின் கவிதைப் புத்தகங்களை நாட்டுப் புறத் தெய்வங்களின் காலடியில் படையலாக வைத்து வெளியீட்டு விழாக்கள் நடத்துகின்றனர்.
சிறுபத்திரிகை அடையாளத்தைச் சிறிதும் தொலைத்துவிடாமல் அதிநவீனத் தாளில் அச்சிட்டு வெளிவரும் இதழ்கள் வெளியிடப்படும் இடங்களாக இருப்பதும் நாட்டுப் புறத்தெய்வங்களின் பலிபீடங்கள் என்பது முரண்நகை என்று நீங்கள் சொல்லலாம்.
இன்று தமிழ் இலக்கியம் கற்கும் மாணவர்களிடம் ஒரு கவிதையை அல்லது புனைகதையை அல்லது நாடகத்தை ரசிக்கும்படியான நுட்பங் களைக் கற்றுத் தருவது கூடச் சிக்கலாக இருக்கிறது.
நாட்டுப்புறவியல் என்னும் துறையே சமூக மாற்றக் கருவி எனக் கருதியதின் பின்விளைவுகளாக எல்லாவற்றிலும் சமூக நோக்கம் எனத் தொடங்கி எதையும் கற்றுக் கொள்ளாமல் தொலைந்து கொண்டிருக்கிறது இலக்கியக் கல்வி.
ஆனால் துணைப்பாடமாக இருந்த நாட்டுப்புறவியல் தனது எளிமை மற்றும் போலியான சமூகப் பாத்திரம் மூலம் இலக்கியக் கல்வியின் இடத்தைத் துடைத்தெறிந்து விட்டது என்பது வருத்தத்துடன் சொல்ல வேண்டிய ஒன்று.
எனவே தாங்கள் உரிய நடவடிக்கை எடுத்து எங்கள் பகுதிக்கு விரைந்து குடிநீர் தடையின்றி கிடைக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என கோரியுள்ளனர்.
இலவச அமரர் ஊர்தி ஓட்டுநர்கள் புகார் திரிபுராவில் ஜனநாயகத்தின் மீதான தாக்குதல் குறித்து சிறுபிரசுரம் ஒன்றை சீத்தாராம் யெச்சூரி பிருந்தா காரத் ஆகியோர் வெளியீடு
வரும் பொதுத் தேர்தலில் எதிர்க்கட்சி வெற்றி பெறும் வகையில் வழி நடத்தக்கூடிய இடைக்காலத் தலைவர் யார் என்பதை சிறைத் தண்டனை அனுபவித்து வரும் டத்தோஸ்ரீ அன்வார் இப்ராஹிம் தீர்மானித்து அறிவிக்க வேண்டும் என முன்னாளில் சட்டத்துறை அமைச்சராக சேவையாற்றிய டத்தோ ஜாயிட் இப்ராஹிம் நேற்று கூறியுள்ளார்.
அவரின் அம்முடிவு அடுத்து பிரதமராவது யார் எனத் தீர்மானிக்க இயலாத சூழ்நிலையிலுள்ள நடப்பு எதிர்க்கட்சித் தலைவர்களுக்கு உதவுவதாக இருக்கும் என ஜாயிட் வலைப் பதிவில் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
தேசிய முன்னணிக்கு தேமு எதிராக உண்மையிலேயே ஒன்றுபட்டு போராடுவதற்கு எதிர்க் கட்சித் தலைவர்களிடையே உறுதிப்பாடு இல்லை எனும் மனக் குறையை பெர்சே ஆர்வலர் மன்டீப் சிங் அண்மையில் வெளிப்படுத்தி கண்டனத்துக் குள் ளானார்.
அதாவது பல மலேசியர்களின் கருத்துகளைத் தான் மன்டீப் வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.தேமு எதிர்கொண்டுள்ள பிரச்சினை களினால் அடுத்த பொதுத் தேர்த லில் எதிர்க்கட்சி வெற்றி பெறுவதில் சிரமம் இருக்காது எனக் கருதலாம்.
அதனால் எதிர்க்கட்சியினர் ஒன்றுபட்டு செயல்படுவதற்கு அநேகமாக இன்னும் முப்பதாண் டுகள் ஆகலாம் என்றும் மன்டீப் கூறியிருந்தார்.
மலேசியா கினி பெட்டாலிங் ஜெயா பேஸ்புக் பில் என்ற ஒரு வகை போதை மாத்திரையை உட்கொண்டு மாது மூளைச் சாவு அடைந்த சம்பவத்தைப் தொடர்ந்து அதைப் பற்றிய விசாரணை துரிதப்படுத்தப்படும் என சுகாதார அமைச்சு அறிவித்துள்ளது.
எனினும் இதன் தொடர்பில் சுகாதார அமைச்சு அதன் விசாரணையை மேற் கொள் ளும் என சுகாதாரத் துறை அமைச்சர் டத்தோஸ்ரீ டாக்டர் எஸ்.சுப்பிரமணியம் தெரிவித்தார்.
இந்நிலையில் சுகாதார அமைச்சால் அங்கீகரிக்கப்படாத எந்தவொரு மருந்தினையும் உட்கொள்ள வேண்டாம் என பொதுமக்களிடம் அறிவுறுத்தப்பட் டுள்ளது.
சந்தையில் கிடைக்கும் மாத்திரைகளையும் மருந்துகளையும் உட்கொள்வது ஒருவரின் சுய விருப்பத்தைச் சார்ந்த செயலாக இருந்தாலும் தேசிய மருந்தியல் கட்டுப்பாடு பிரிவின் அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளதா?
எம்.இந்திரா காந்தியின் இளைய மகளை கண்டுபிடிக்கும் முயற்சிகளை துரிதப்படுத்தும் ஒரு நடவடிக்கையாக அவரின் வழக்கறிஞரும் மனித வள அமைச்சருமான எம்.குலசேகரன் விரைவில் போலீஸ் படைத் தலைவர் முகமட் ஃபுஸி ஹரூணை சந்திக்கவிருக்கிறார்.நீதிமன்றத்தை அவமதித்த குற்றத்திற்காக முகமட் ரிதுவான் அப்துல்லாவை கைது செய்ய நீதிமன்றம் உத்தரவிட்ட அதே சமயம் பிரசன்னா டிக்சாவை தமது முன்னாள் மனைவி யிடம் ஒப்படைக்க வேண்டும் என்றும் பணிக்கப்பட்டது.
பிட் போட்டியில் நான் கலந்து கொள்வது இதுவே முதல் தடவை இவள் பணக்கார குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு பொம்மை விற்றால்தான் இவள் குழந்தை ஒரு வேளை கஞ்சி குடிக்க முடியும்
தமிழில் நாட்டார் வழக்காற்றியல் ஆய்வு பல்வேறு திசை வழிகளில் சென்று கொண்டிருக்கிறது.நாட்டார் வழக்காற்றியலைப் பாடல்கள் கதைகள் கதைப்பாடல்கள் விடுகதைகள் பழமொழிகள் உள்ளிட்ட வாய்மொழி மரபு எனவும் சடங்கு சார்ந்த பொழுதுபோக்கு அம்சம் நிறைந்த கூத்து ஆட்டமரபுகள் அடங்கிய கலைகள் எனவும் சமய நம்பிக்கையோடு பிறப்பு முதல் இறப்பு வரையிலான சடங்குகள் அவை சார்ந்த நம்பிக்கைகள் பழக்க வழக்கங்கள் ஊர்ப்பெயர் மக்கட்பெயர் உள்ளிட்ட பண்பாட்டுக் கோலங்கள் எனவும் பகுத்துக் கொண்டு ஆய்வுகள் நடைபெறுகின்றன.
முறைப்படுத்து வதற்காகவும் ஆய்வு முறைகளுக்காகவும் இப்படிப் பிரிக்கப்பட்டாலும் நாட்டார் வழக்காற்றியல் அனைத்திற்கும் பொதுவான கூறு ஒன்று உண்டு.
நிலம் சார்ந்த தொழில்களில் ஈடுபட்ட மக்களின் வாழ்க்கை முறைகளிலிருந்து பிரிக்க முடியாதவை இவ்வழக்காறுகள் என்பதுவே அப்பொதுக்கூறு.
ராபின்ஸன் ஜான் லாசரஸ் பவுல் ஸ்கவுல்ச் முதலானவர்களும் நடேச சாஸ்திரி கி.வ.ஜகந்நாதன் மு.அருணாசலம் அன்னகாமு அ.மு.பரமசிவானந்தம் தமிழண்ணல் நா.வானமாமலை முதலான தமிழர்களும் தமிழ் நாட்டார் வழக்காற்றியலோடு ஏதாவதொரு வகையில் தொடர்பு கொண்டவர்களாக இருந்தனர்.
தமிழ்நாட்டார் வழக்காற்றியலோடு பிற துறையினரைத் தொடர்புபடுத்திச் சொல்ல முடியாத அளவுக்குக் கல்வித்துறை ஆய்வாளர்கள் நாட்டார் வழக்காற்றியல் ஆய்வில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.
பல்கலைக் கழகத் தமிழியல் துறையினரும் அவை சார்ந்த ஆய்வு நிலைக் கல்லூரித் தமிழ்த்துறையினரும் முழுமூச்சோடு ஈடுபட்டுள்ளனர்.
பட்டங்களுக்குப் பதிவு செய்து கொண்டோர்களின் தலைப்புகளைத் தொகுத்துப் பார்க்கும்போது நாட்டார் வழக்காற்றியலின் அகலமான வளர்ச்சி விளங்கும்.