sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
கபாலி ஒரு கலவையான எதிர்பார்ப்பை ஏற்படுத்தியிருந்த நிலையில் காலா நிச்சயம் அதன் திருத்தப்பட்ட மேம்பட்ட வடிவமாக இருக்கும் என்று நம்பியது வீண் போகவில்லை முதல் பாதி கொஞ்சமே கொஞ்சம் மெதுவாக நகருவதுபோல் தோன்றினாலும் ஹுமா குரோஷி ரஜினி காட்சிகள் அதிலும் அந்த ரெஸ்ட்டாரண்ட் சந்திப்பு அணு அணுவாய் செதுக்கிய காட்சியமைப்பு ஜானகிராமனை நூறாவது முறை வாசித்தாலும் அன்றைய மனநிலைக்கேட்ப நம்மை பாபுவாகவோ ஜமுனாவாகவோ உணரவைப்பதுபோல் அந்த சந்திப்புக் காட்சி இரு நாற்காலிகளிலும் நம்மை மாறிமாறி உட்காரவைக்கும் கவிதை ஒரு அட்டகாசமான இண்டர்வெல் பிளாக்குக்குப் பிறகு பரபரவென்று நகரும் காட்சிகளை அந்த திடுக் க்ளைமேக்ஸ் தவிர வேறு எதுவும் நியாயப்படுத்தியிருக்காது ஒருவகையில் அந்த க்ளைமாக்ஸை நம்மை எதிர்கொள்ள நன்றாகவே தயார் செய்யும் காட்சியமைப்புக்களும் திரைக்கதையும் படத்தின் மிகப்பெரிய பலம் காலாவின் ஒவ்வோர் மூடுக்கும் ஒவ்வொரு இசைக்கோர்வை சில இடங்களின் இரைச்சலை தாராளமாக மன்னிக்கச் செய்கிறது ஒரு குப்பத்து வாயாடிப்பெண்ணை அப்படியே கண்முன் நிறுத்துகிறார் அதுவும் பாலத்தில் போலீஸ்காரர்களுடன் மோதும் இடம் காட்சி அழகியலின் உச்சம் குப்பத்தில் பிறந்து வளர்ந்தபோதும் உலகம் முழுவதும் சுற்றிவந்த தோரணையை அலட்சியமாகக் காட்டும் உடல்மொழி அறிமுகக் காட்சியில் இரண்டு ரன் எடுக்கமுடியாமல் போல்டு ஆனவர் அதற்குப்பிறகு சிக்கும் பந்தெல்லாம் சிக்ஸர் ஆனால் ரஞ்சித் படத்துக்கென்று ஒரு குறிப்பிட்ட ஸ்டைல் முத்திரை விழுவதை அடுத்த படத்தில் மாற்றியே ஆகவேண்டியது நிர்ப்பந்தம் என்று இந்தப்படத்தில் ரேஷன் கடை வாசலில் சிந்தியிருக்கும் அரிசியைப்போல அவ்வளவு வெளிப்படையாக குறியீடுகள் இல்லாதது ஒரு ஆறுதல் ரஜினி படம் இல்லை இது ரஞ்சித் படம் என்போர் வேறு யாரைப்போட்டிருந்தால் இந்தப்படம் சொல்லும் செய்தி இவ்வளவு உரக்கப் பேசப்பட்டிருக்கும் என்று சொல்வது நலம் ராமன் ராவணன் கருப்பு வெளுப்பு என்று புராணமும் நவீனமும் கலந்து கதை நகர்த்தினாலும் எனக்கென்று சில கேள்விகள் உண்டு ராவணனுக்கு நான்கு மகன்கள் என்பதுவரை எடுத்துக்கொள்ளும்போது அவன் மிகப்பெரிய சிவ பக்தன் என்பதும் பிறப்பால் அவன் ஒரு ... இதற்குமேல் இதைக் கிளறினால் சாதி மறுப்பாளர்கள் ரஞ்சித் சாதிதான் என்னைப் பேசவைக்கிறது என்று ஆரம்பிப்பார்கள் ரஞ்சித் தானாக முன்வந்து சில விஷயங்களைக் களைவது அவர் படங்களை ஆக்கப்பூர்வமாக எந்தத் தயக்கமும் இல்லாமல் விமர்சிக்க உதவும் பொதுவாக அரசியலும் சினிமாவும் கலப்பது எனக்கு அவ்வளவு சம்மதமில்லை இத்தனை நாள் அடிபட்டுத் தெரிந்துகொண்ட அரசியல் பாடம் அது ரஞ்சித் ரஜினியை உபயோகித்துக்கொண்டார் ரஜினி தான் பேசுவது என்ன என்பதே தெரியாமல் பேசி நடித்துவிட்டார் ரஜினியை முட்டாள் என்று நிறுவும் அவசரத்தில் தங்களைத் தாங்களே முட்டாள்களாக வெளிப்படுத்திக்கொள்ளும் மூடத்தனம் படையப்பா படத்தில் சவுந்தர்யா ஜோடி என்பதை தெலுங்கு மார்க்கெட்டை வைத்து முடிவு செய்யுமளவு வியாபார மூளை ரஜினிக்கு தன் படம் என்ன பேசவேண்டும்படத்தின் கதை என்ன என்பதை கத்துக்குட்டிகள் கூட முடிவு செய்யும் காலத்தில் நாற்பது ஆண்டு காலம் யாருக்கும் எட்டாத உயரத்தில் அசைக்கமுடியாமல் உட்கார்ந்திருக்கும் ரஜினி வசனம் புரியாமல் பேசி நடித்துவிட்டார் என்பது ஆற்றாமை வயிற்றெரிச்சலின் உச்சம் தன்னை வைத்து யாரோ எடுத்த படத்துக்கு எந்தவித பாதிப்பும் வராத அளவு முன்ஜாக்கிரதையாக காய்களை நகர்த்தும் ரஜினி தன் குடும்பம் பணம் போட்டு எடுத்த படத்தை பாதிக்கும் என்பது தெரிந்தும் பிறகேன் தூத்துக்குடி விஷயத்தில் அப்படி ஒரு நிலைப்பாட்டை எடுத்தார்?
தன் அரசியல் நிலைப்பாடு படங்களில் காட்டும் தன் நிலைப்பாட்டை ஒட்டியே இருக்கும் என்பது தவறான எதிர்பார்ப்பு என்பதை அடிக்கோடிட்டு சொல்லியிருப்பதாகவே அதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கிறது ராணுவம் வந்தாலும் சந்திப்போம் என்று மைக்கில் கூச்சல் போட்டுவிட்டு மன்னிப்புக்கேட்டு ஈமு கோழியாய் குறுகி நிற்காமல் அடுத்து வரும் படங்களுக்கு பாதிப்பு வந்துவிடக்கூடாது என்று அதிகாரம் இல்லாதவரிடம் சொம்பைத் தூக்கிக்கொண்டுபோய் தண்ணீர் கேட்டு நாடகம் போடாமல் மேலாண்மை வாரியம் வேண்டாம் என்று நேரிடையாகச் சொல்லாமல் சட்டப்போராட்டம் வேண்டாம் ஆலமரத்தடியில் உட்கார்ந்து அன்பாய் பேசித் தீர்த்துக்கொள்ளலாம் என்று மறைமுக கதை சொல்லாமல் நான் எதுவும் தவறு செய்யவில்லை என்று சொல்லிவிட்டு அடுத்த வேலையை பாக்கப்போனவர் அரசியல் களத்தில் வியூகம் புரிந்து வைத்திருப்பதாகவே உணர்கிறேன் மெர்சல் படத்தை விமர்சித்து கூச்சலிட்டு ஆர்ப்பாட்டம் செய்த பாஜக ஏன் இந்தப்படத்துக்கு ஏதும் சொல்லவில்லை?
ஜிஎஸ்டி வரிவிதிப்பு என்று மட்டைக்கு ரெண்டு கீற்றாய் வசனம் வைத்தால் முட்டாள் கூட்டம் ஆடித் தீர்த்துவிடும் என்பது அவருக்குத் தெரியாததல்ல க்ளீன் மும்பை திட்டமும் ராம பக்த ஹரிதாதாவும் தங்களைத்தான் சொல்கிறது என்று தாங்களே வலிய வந்து எங்கப்பன் குதிருக்குள் இல்லை என்று குதிக்க எல்லோருமே ஹெச் ராஜாவோ சுனா சாமியோ இல்லை செருப்பால் அடித்ததுபோல் வலித்தாலும் பொத்திக்கொண்டு இளித்துக்கொண்டே போவதைத் தவிர வேறு வழி என்ன இருக்கிறது அவர்களுக்கு?
அல்லாஹுத்தஆலா கூறுகின்றான் நபியே விசுவாசிகளுக்கு நீர் கூறுவீராக அவர்கள் தங்கள் பார்வைகளைத் தாழ்த்திக் கொள்ளவும் தங்கள் மர்மஸ்தானங்களையும் பேணிக்காத்துக் கொள்ளவும்அது அவர்களுக்கு மிகப் பரிசுத்தமானதாகும்.
பார்வையானது இப்லீஸின் ஈட்டிகளில் ஒன்று என்பதை எப்போதும் உன் மனதில் கொண்டு செயற்படு ஆண்பெண் கலப்பும் விபச்சாரத்திற்கு வழி வகுக்கின்றது.
நபியவர்கள் கூறினார்கள் பெண்களுக்கு மத்தியில் நுழைவதை விட்டும் நான் உங்களை எச்சரிக்கின்றேன் அப்போது ஒரு மனிதர் அல்லாஹ்வின் தூதரே கணவனின் நெருங்கிய ஆண் உறவினர்களைப் பற்றி யாது கூறுகிறீர்கள்?
அந்தவிதத்தில் வாகனத்தில் தனிமையாக சாரதியுடன் பயனித்தல் தொழில் புரியும் இடங்களில் சக தொழிலாளியுடன் தனித்திருத்தல் உறவினர்கள் வீடுகளில் திருமணம் முடிக்க அனுமதிக்கப்பட்ட பெண்களுடன் தனித்திருத்தல் என்று பட்டியல்படுத்திக் கொண்டே போகலாம்.
இத்தகைய செயலை எச்சரிக்கும் முகமாக நபியவர்கள் பின்வருமாறு நவின்றுள்ளார்கள் உங்களில் ஒருவர் அன்னியப் பெண்ணொருத்தியுடன் அவளுடைய மஹ்ரமான ஆண் துணையின்றி தனித்திருக்க வேண்டாம்.
புகாரி முஸ்லிம் ஏனெனில் பெண்களானவர்கள் பித்னாவுக்குரியவர்கள் அவர்கள் மூலம் பித்னா ஏற்படாதவாறு நாம் எச்சரிக்கையாக இருந்து கொள்ள வேண்டும்.
நபியவர்கள் கூறினர்கள் ஆண்களுக்கு மிகவும் தீங்களிக்கக் கூடியவர்களாக எனக்குப் பிறகு பெண்களை நான் விட்டுவிட்டுச் சென்றுள்ளேன்.
புகாரி மேலும் நபியவர்கள் கூறினார்கள் உலகவாழ்வைப் பயந்து கொள்ளுங்கள் பெண்களையும் பயந்து கொள்ளுங்கள் நிச்சயமாக பனூ இஸ்ரவேலர்களின் ஆரம்ப பித்னா பெண்கள் மூலமே ஏற்பட்டது.
முஸ்லிம் கணவன் இருக்கக்கூடிய அன்னியப் பெண்ணுடன் செய்யும் விபச்சாரம் இவ்வகை விபச்சாரம் ஆரம்பமாகக் கூறப்பட்ட விபச்சாரத்தைவிட அபாயகரமானது.
வயோதிபப்பருவத்தில் இருப்பவர் செய்யும் விபச்சாரம் இத்தகைய பருவத்தில் இருப்பவர் செய்யும் விபச்சாரமானது இளம் பருவத்தில் உள்ளவர் செய்யும் விபச்சாரத்தை விடக் கடுமையானது.
அதனால் தான் நபியவர்கள் இப்படிப்பட்ட விபச்சாரிகள் குறித்துக் கூறும் போது அல்லாஹ் அவர்களுடன் மறுமை நாளில் போசமாட்டான் என்றும் அவர்களைப் பார்க்கமாட்டான் என்றும் அவர்களைத் தூய்மைப்படுத்தமாட்டான் என்றும் அவர்களுக்கு நோவினை தரும் வேதனை இருப்பதாகவும் கூறியுள்ளார்கள்.
அண்டை வீட்டார் மனைவியுடன் செய்யும் விபச்சாரம் நபியவர்கள் கூறினார்கள் உங்களில் ஒருவர் பத்துப் பெண்களுடன் விபச்சாரம் செய்வது தனது அண்டை வீட்டாரின் மனைவியுடன் விபச்சாரம் செய்வதைவிட மிக இலகுவானதாக இருக்கும்.
மேலும் விபச்சாரத்தை நாடுவோர் இப்பாவச் செயல் தனது தாய் மனைவி பெண்மக்கள் மற்றும் குடும்பப் பெண்கள் ஆகியோரில் நிகழ்வதை விரும்புவோமா?
என்பதைக் கேள்வியாகக் கேட்டுக் கொள்ள கடமைப்பட்டுள்ளனர் என்பதையும் நினைவில் கொள்க குழப்பங்கள் குறித்த நபியவர்களின் முன்னெச்சரிக்கைகளும் அவற்றின் போது ஒரு முஸ்லிம் எவ்வாறு நடந்து கொள்ள வேண்டும்?
அதிமுவை விமர்சிக்க அச்சமும் இல்லை ஊழல் வழக்குகள் மிச்சமும் இல்லை திமுக தலைவர் கருணாநிதிக்கு பதில் இந்திய கம்யூனிஸ்ட் கட்சி மார்க்சிஸ்ட் ஒக்கி புயல் மத்திய அரசு போதிய நிவாரண உதவிகளை அளித்திட வேண்டும் சிபிஐஎம் அரசியல் தலைமைக்குழு வலியுறுத்தல் பெரம்பூரில் ஆளும் கட்சியினர் வாக்குச்சாவடிகளை கைப்பற்றி அராஜகம் மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி கண்டனம் சமூக ரீதியாக பொருளாதார ரீதியாக பிற்படுத்தப்பட்டவர்களுக்கு அரசு எதுவுமே செய்ததில்லை டி.கே.ரெங்கராஜன் அதிமுவை விமர்சிக்க அச்சமும் இல்லை ஊழல் வழக்குகள் மிச்சமும் இல்லை திமுக தலைவர் கருணாநிதிக்கு பதில் திமுக தலைவர் கருணாநிதி கேள்வி பதில் வடிவில் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் அதிமுகவை நேரடியாக விமர்சிக்க மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சிக்கு அச்சம் என்று குறிப்பிட்டுள்ளார்.
அவரே தன்னுடைய கேள்வியில் அதிமுகவை விமர்சிக்கும் அதே நேரத்தில் திமுக ஆட்சியையும் மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சியின் இன்றைய மாநிலச் செயலாளர் குறை சொல்லிக் கொண்டே இருக்கிறாரே என்று குறிப்பிட்டுள்ளார்.
எனவே அதிமுகவை விமர்சிப்பதற்கு மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சிக்கு அச்சம் எதுவும் இல்லை என்று ஒப்புக் கொண்டிருக்கிறார்.
ஆனால் திமுகதான் இன்றைக்கு எந்தக் கட்சியுடன் கூட்டணி என்று முடிவு செய்ய முடியாத நிலையில் அதிமுகவைத் தவிர வேறு எந்தக் கட்சியையும் விமர்சிக்காமல் கூச்சப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறது.
பாஜகவின் மதவெறி மற்றும் மக்களை பாதிக்கும் பொருளாதார நடவடிக்கைகளைக் கூட திமுகவால் சுற்றி வளைத்துத்தான் சுட்டிக்காட்ட முடிகிறது.
திமுகஅதிமுக ஆகிய இரண்டு கட்சிகளையும் விமர்சிக்கும் மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி கடந்த காலத்தில் இந்த இரு கட்சிகளுடனும் மாறி மாறி கூட்டணி அமைத்து வெற்றி பெற்ற போது குறை சொல்லத் தோன்றாதது ஏன் என்று கேள்வி எழுப்புகிறார்.
மதுபான கொள்முதல் துவங்கி ஊழல் லஞ்சம் கமிஷன் இயற்கை வளத்தை சூறையாடுவது என பல்வேறு விசயங்களில் திமுகவுக்கும் அதிமுகவுக்கும் இடையில் எழுதப்படாத ஒப்பந்தம் இருக்கிறது என்ற மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சியின் குற்றச்சாட்டு இதன் மூலம் உண்மையாகிறது.
இந்த இரண்டு கட்சிகளுடனும் கூட்டணி வைத்திருந்த காலத்திலும் கூட அந்தந்த கட்சிகளின் தவறுகளை சுட்டிக்காட்ட தேவைப்பட்டபோது வீதிக்கு வந்து போராட மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி தயங்கியது இல்லை என்பதை திமுக தலைவர் நன்கு அறிவார்.
திமுக அதிமுக ஆகிய இரண்டு கட்சிகளுடனும் மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி கடந்த காலங்களில் அவ்வப்போது எழுந்த அரசியல் சூழலுக்கு ஏற்ப தொகுதி உடன்பாடு கொண்டிருந்தது உண்மை.
ஆனால் இனி நவீன தாராளமயக் கொள்கைகளை நடைமுறைப்படுத்துகிற சமூக ஒடுக்குமுறைக்குத் துணை போகிற அல்லது சமரசம் செய்து கொள்கிற பிஜேபி காங்கிரஸ் திமுக அதிமுக போன்ற பிரதான கட்சிகளுடன் தொகுதி உடன்பாடு வேண்டாம் என்று மார்க்சிஸ்ட் கட்சி முடிவெடுத்தது.
பிஜேபி காங்கிரஸ் அதிமுக திமுக பாமக அல்லாத அணி சேர்க்கை உருவாக்க வேண்டும் என்ற முயற்சியில் மலர்ந்தது தான் மக்கள் நலக்கூட்டணி.
இந்த கூட்டணியின் வெற்றிகரமான எழுச்சிப் பயணம் இரு துருவ அரசியல் நடத்தி வந்த அதிமுக திமுக ஆகிய இரு கட்சிகளுக்கும் கலக்கத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது என்பதுதான் உண்மை.
சொத்துக் குவிப்பு வழக்கில் பெங்களூரு சிறப்பு நீதிமன்ற நீதிபதி குன்ஹா ஜெயலலிதா உள்ளிட்டோருக்கு தண்டனை வழங்கியபோது உடனடியாக மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி வரவேற்றது.
அடுத்து கர்நாடக உயர்நீதிமன்றம் தண்டனை வழங்கிய தீர்ப்பை ரத்து செய்தபோது உடனடியாக இதை எதிர்த்து உச்சநீதிமன்றத்தில் மேல்முறையீடு செய்ய வேண்டும் என்று முதன்முதலில் வலியுறுத்தியது மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சிதான்.
இன்றைக்கு தமிழகம் சந்திக்கும் பல்வேறு துயரங்களுக்கு அடுத்தடுத்து வந்த திமுக மற்றும் அதிமுக ஆட்சிகள் தான் காரணம் என்று மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி பகிரங்கமாக நேரடியாக குற்றம் சாட்டுகிறது.
சம்பந்தப்பட்டவர்கள் யாராக இருந்தாலும் அவர்கள் மீது சட்டப்படி நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி அச்சமின்றி தைரியமாக கூறுகிறது.
இதற்கு பொறுப்பேற்று முதல்வர் ஜெயலலிதா உடனடியாக ராஜினாமா செய்ய வேண்டும் என்று வலியுறுத்தியது மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சியும் இடம்பெற்றுள்ள மக்கள் நலக் கூட்டணி.
ஆற்று மணல் கொள்ளை தாதுமணல் கொள்ளை நியமனங்களில் முறைகேடு கமிஷன் கட்டிங் என்பதெல்லாம் இரண்டு ஆட்சிகளிலும் தடையின்றி தொடர்ந்து கொண்டிருக்கிறது.
திமுக தலைவர் கருணாநிதி மார்க்சிஸ்ட் கம்யூனிஸ்ட் கட்சி மாநிலச் செயலாளருக்கு திமுக மீது என்னவோ கோபம் என்று கூறியுள்ளார்.
ஏழு கடல் ஏழு மலை தாண்டி உன்னிடம் நான் வரவில்லை என்றாலும் எண்ணற்ற பிறைகள் தாண்டி எண்ணற்ற பௌர்ணமிகள் தாண்டி உன்னிடம் பத்திரமாகச் சேர்க்க வந்திருக்கிறேன் அந்தப் பரிசுப் பொருளை.
இளையராஜாவுக்கு என்னுடைய மனமார்ந்த நன்றி அப்படியே நாலஞ்சு திருப்புகழுக்கும் இசையமைச்சா நான் இன்னும் நல்லா சந்தோஷப்பட்டுக்குவேன் திருவில்லிபுத்தூராகிய ஆயர்ப்பாடியில் மிகவும் செழித்த வீடு அது.
காலை வேளையில் உங்கள் வயிறு காலியாக இருக்கும் போது மின்னாற்பகுப்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் எளிதில் உறிஞ்சப்படுவதால் இது ஆரோக்கியமானதாகும்.
தேங்காய் நீர் ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் பொட்டாசியம் மெக்னீசியம் மற்றும் கனிம இருப்பு ஆகியவற்றின் காரணமாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கு ஊக்குவிக்கிறது .
எலக்ட்ரோலைட்டுகள் கர்ப்பகாலத்தில் மசக்கை குமட்டல் வாந்தி வயிற்றுபோக்கு போன்ற காரணத்தால் உடல் நீர்சத்தை இழக்கிறது.
நெஞ்செரிச்சல் கர்ப்பகாலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றத்தால் நெஞ்செரிச்சல் மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணம் போன்றவை ஏற்படுகின்றன.
இளநீரில் அதிகமாக உள்ள நார்ச்சத்து உடலின் செரிமான மண்டலத்தை வலுவாக்கி அஜீரணத்தைப் போக்குகிறது அளவை பராமரிக்கிறது மேலும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது.
நோய் தொற்றுக்கள் இளநீர் நிறைந்த வைட்டமின்கள் அத்தியாவசிய தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அளவை அதிகரிக்கிறது இது நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உடலை பாதுகாக்கும் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குகிறது.
இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வைரஸ் மோனோலரின் உற்பத்திக்கு பொறுப்பான லாரிக் அமிலம் என்ற ஒரு நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது என்று மைக்ளேலீ யங் இரு மரங்கள் மற்றும் பன்னிரண்டு பழங்கள் உங்கள் வாழ்வை எப்போதும் நிரந்தரமாக மாற்றும் என்ற புத்தகத்தில் எழுதியிருக்கிறார்.
காய்ச்சல் எச்.ஐ.வி போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் நோய்த்தாக்கங்களைக் கொல்வதற்கான ஒரு நோய்எதிர்ப்பு அமிலம் இந்த லாரிக் அமிலம் மற்றும் இந்த அமிலம் உடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது.
இளநீர் பருகுவதால் உடலில் பொட்டாசியம் மெக்னீசியம் மற்றும் லாரிக் அமிலம் ஆகியவற்றின் அளவு அதிகரிக்கிறது இது இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
இளநீரில் உள்ள வைட்டமின்கள் அத்தியாவசிய புரதங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் சர்க்கரை இரத்த அழுத்தம் போன்றவற்றின் அளவை கட்டுபடுத்துகிறது.
கர்ப்பம் உங்கள் உடலுக்கு கூடுதலான எடையை சேர்க்கிறது இளநீர் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவை நீக்கம் செய்வதன் மூலம் கொழுப்பு சேர்வதைத் தடுக்கிறது.
ஆற்றல் தேங்காய் நீர் என்பது இயற்கையான ஐசோடோனிக் பானம் ஆகும் இது நீரிழப்பு சோர்வு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படும் போது ஆற்றல் பெற உதவுகிறது.
உங்கள் இடுப்பு தசைகளை மற்றும் மொத்த உடலை வலுவாக பராமரிக்க நீங்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் இளநீரை ஒரு ஆற்றல் பானமாக தினமும் பருகலாம்.
இது கர்ப்பகால உடல் எடையில் எந்த ஒரு அதிகரிப்பையும் செய்வதில்லை .கர்ப்பகாலத்தில் குறைந்த அளவு சர்க்கரை உட்கொள்வதால் கர்ப்பகால நீரிழிவின் அபாயம் குறைக்கப்படுகிறது கருக்குழந்தை இளநீர் கருவை சுமக்கும் தாய்க்கு தேவையான எல்லா ஊடச்சத்துகளையும் அளிக்கிறது.
அவலத் தழுங்கல் திரு அருட்பா திருவருட்பா வள்ளலார் தயவு திருஅருட்பிரகாச வள்ளலார் சிதம்பரம் இராமலிங்கம் சமரச சுத்த சன்மார்க்க சத்திய சங்கம் அருட்பெருஞ்ஜோதி தனிப்பெருங்கருணை
சாந்தி மாரியப்பனுக்கும் என் நன்றி ஏற்ற காலமும் இடமும் அறிந்து முயற்சிகளைத் தொடங்கினால் ஞாலமும் வசப்படும் நம்கையில் என்பது ஐயனின் பொய்யாமொழி.
நம் கவிஞர்கள் கவிபாட வேண்டிய காலமிதுகளமிது செந்தமிழ்ச் சொல்லெடுத்து ஞாலம் வெல்லும் கவிதை சொல்ல அவர்களை அன்போடு அழைக்கிறேன் கடிகார முட்கள் சுற்றிவருவதுபோல் நம் வாழ்க்கையும் ஒரு வட்டத்துக்குள் சுற்றிவருகின்றது.
அவர்தம் தீயுறவைக் கழித்து காலங்காட்டி ஊக்குவிக்கும் கடிகாரமுள் போன்றோரின் நல்லுறவைக் கூட்டினால் நற்செயல்கள் கைகூடும் என்று பொன்மொழி பகர்கின்றார் திரு.
பள்ளங்களும் மேடுகளும் வாழ்க்கைப் பயணத்துக்குத் தடையாகிட காலத்தின் பிடியில் சிக்கிச் சிறுதுரும்பாய்த் தத்தளிக்கும் மானுட வாழ்வை அருமையாய்ப் படம்பிடிக்கிறார் திருமிகு.
நாமும் அதுபோல் கூரறிவோடு நேரத்தை நிர்வாகம் செய்தால் நேரமில்லை எனும் புலம்பலுக்கு வேலையில்லை வாழ்க்கையிலும் தோல்வியில்லை என்கிறார் பெருவை திரு.
கடிகாரத் தோழி நீயும் பெண்ணான நானும் ஒன்றுதான் மனிதர்கள் தம்முடைய தோல்விக்கு நேரம் சரியில்லை என்று உன்மீதோ மருமகள் வந்தநேரம் சரியில்லை என்று என்மீதோ பழிபோடத் தவறுவதில்லை.
கடிகார முள்ளின் சுழற்சிக்கேற்பச் சுற்றித் திரியும் மானுடருக்கு நட்பும் காதலும் வாழ்க்கையும் இன்னபிறவும் இறுதிவரை விளங்காத கேள்விக்குறிகளே என்பது திருமிகு.
கடிகாரத்தை வைத்து மணியான கருத்துக்களைத் தம் கவிதைகளில் பொதிந்து தந்திருக்கும் கவிஞர் பெருமக்களுக்கு என் வாழ்த்தும் பாராட்டும் காலங்காட்டும் கடிகாரத்தில் முட்கள் இல்லையெனில் மணி தெரியாது வாழ்க்கைப் பாதைவழிச் செல்லும் பயணத்தில் முட்கள் இல்லையெனில் அனுபவங்கள் கிடையாது.
ஆதலால் மானிடா முள்ளென்று தள்ளாதே அதனையும் நல்அனுபவங்கள் நல்கும் மலரென்று கொள் என்று சிந்தனைக்கு விருந்தாகும் சீரிய கவிதையைத் தந்திருக்கும் திரு.
நகரும் படிக்கட்டொன்றை பழுது பார்த்துக்கொண்டிருந்த நபரொருவர் படி உடைந்து விழுந்ததால் அதன் உள்ளே சிக்கிய சம்பவம் சீனாவில்... என்னை பற்றி வரும் வதந்திகளை நம்ப வேண்டாம் நான் நலமாக இருக்கிறேன் என்று நகைச்சுவை நடிகர் செந்தில் தெரிவித்துள்ளதாக இந்திய... விருத்தாச்சலமா?
அவருடைய அறிவிப்பில் தனிப்பட்ட வகைகளில் அவரவர் தொகுதிகளுக்கும் பாஜகவின் வளர்ச்சியை முன் னிட்டு பல்வேறு சலுகைகள் திட்டங்களுக்கும் நிதி ஒதுக்கீடு செய்யப்பட்டுள்ளது.
இமாச்சலப் பிரதேச மாநிலத்துக்கு தேர்தல் தேதி அறிவிக்கப்பட்ட பிறகு குஜராத் தேர்தல் தேதி அறிவிக்கப்படாமல் இருந்த நிலையிலேயே தூங்கிக் கொண்டிருந்த அரசு திடீரென விழிப்பைப் பெற்றதைப்போல் தேர்தல் வரும்போது மக்களை சந்திக்கவேண்டிய கட்டாயத்தில் வாக்கு பெறவேண்டிய நிலையில் தேர்தலை முன்னிறுத்தியே ஆளும் பாஜக ஆட்சிப் பொறுப்பில் இருந்த காலத்தில் அலட்சி யம் காட்டி தற்போது தேர்தல் வருகிறதே என்று தேர்தல் ஆணையம் தேர்தல் தேதியை அறிவிப்பதற்கு முன்பாக மாநில பாஜக அரசு சலுகை மழை அறிவிப்புகள் நிதி ஒதுக்கீடுகளை செய்துள்ளது.
அதனால்தான் இதில் தலையிடவேண்டிய அதிகாரம் கொண்ட அமைப்புகளான தேர்தல் ஆணையமும் இந்திய ரிசர்வ் வங்கியும் முறையாக தலையிட வேண்டும் என்று வலியுறுத்தினோம்.
தமிழ் முஸ்லிம்கள் மொழியால் இணைந்து செயலாற்றினாலே தீர்வு செல்வம் எம்.பி புதிய குரல் வடகிழக்கிலுள்ள தமிழ்முஸ்லிம்கள் மதத்தால் வேறுபடாமல் மொழியால் இணைந்து செயலாற்றவேண்டும் என பாராளுமன்ற உறுப்பினர் செ்லவம் அடைக்கலநாதன் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
வடகிழக்கிலுள்ள மக்களின் தேவையொன்றாகவுள்ளது இந்த நாட்டில் சுதந்திரமாகவும் சமாதானமாகவும் வாழவேண்டிய ஆசைதான் அது தெற்கிலுள்ள அரசியல் சமூகம் இந்த இரு இனங்களையும் காலம் காலமாக பிரித்தாள்கிறது.
தமிழ் தேசியக்கூட்டமைப்பு முஸ்லிம்காங்கிரஸ் உள்ளிட்ட முஸ்லிம் கட்சிகள் இணைந்து தீர்வுக்காக போராட வேண்டும் என்றார் புதிய குரல் கிழக்கிலிருந்து வெளிவரும் சமூக அரசியல் மற்றும் செய்தி அறிக்கையிடல் சஞ்சிகையாகும் வடகிழக்கு உள்ளிட்ட நாட்டின் ஏனைய பகுதிகளிலும் புலம்பெயர் தேசங்களிலும் கிடைக்கிறது.
ஆனால் அவர்களில் யாரையுமே இந்த படத்தில் பயன்படுத்தப்போவதில்லை எனவே ரஜினி ரஞ்சித் ஹீமா குரேஷி ஆகியோர் மட்டுமே இதுவரை பேசப்பட்டார்கள்.
போலீசாரின் முதற்கட்ட விசாரணையில் வாலிபரின் கழுத்தில் கயிறு அல்லது வயரால் இறுக்கப்பட்டதற்கான அடையாளம் இருந்ததால் அவரை மர்ம ஆசாமிகள் வேறு ஒரு இடத்தில் வைத்து கழுத்தை நெரித்து கொலை செய்து பின்னர் அதை மறைப்பதற்காக தண்டவாளத்தில் உடலை வீசி சென்றிருக்கலாம் என்பது தெரியவந்தது.
இந்திய திரை ரசிகர்களின் பெரும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு மத்தியில் வெளிவந்த பாகுபலி படம் பிரமாண்டமாக உருவாக்கப்பட்டதைப் போல் அப்படத்தின் வசூலும் பிரமிக்க வைப்பதைப் போலவே இருந்தது.
இயக்குநர் ராஜமௌலி இயக்கத்தில் உருவான இப்படத்தில் பிரபாஸ் ராணா அனுஷ்கா தமன்னா சத்யராஜ் நாசர் ரம்யா கிருஷ்ணன் உள்ளிட்ட பல நட்ச்சத்திரங்கள் நடித்திருந்தனர்.
பின்னர் நடிகை ஸ்ரீதேவியை அணுகிய ராஜமௌலி அவர் கூறிய சம்பளம் மிக அதிகமாக இருந்ததால் இறுதியாக ரம்யா கிருஷ்ணனை சந்தித்து படத்தில் நடிக்க சம்மதம் வாங்கினாராம்.
வெளியே பகலில் பக்கத்து ஊரில் எதையாவது விற்று சாப்பிட ஏதாவது வாங்கிவந்தால்தான் அடுப்பே பற்றவைக்க முடியும் பல வீடுகளில் இன்றைக்காவது கொஞ்சம் சோளமாவு வாங்கிக்கொண்டுபோனால்தான் இரவு உணவுக்காவது நான்கு ரொட்டிகளாவது சுட்டுப் பசியாற முடியும் அந்தப் பெண்ணின் முகத்தில் தெரியும் தேஜஸ் ஏனோ அவரைப் பார்க்கும்போதெல்லாம் கையெடுத்துத் தொழத் தூண்டும் இந்தக் கொடுங்கோல் துயரத்திலிருந்து மட்டுமல்ல இனி வரும் காலங்களில் மக்களின் துயரம் யாவும் துடைக்கும் ஒரு மாமருந்தை அந்தப் பெண்மணி இந்த உலகுக்காகச் சுமந்துகொண்டிருப்பதாக டேவிட்டுக்குத் தோன்றும் இன்று அந்தச் சோள ரொட்டியை உண்டபின் அந்தப்பெண் சிந்தப்போகும் புன்னகைக்குள் தனக்கான ஆசீர்வாதம் ஒளிந்திருப்பதாகத் தோன்ற நடையை விரைவாக எட்டிப்போட்டான் நானே திருட்டுத்தனமான வழியில்தான் உள்ளே போயாகவேண்டும் அது ஆபத்தான வழி மாட்டிக்கொண்டால் யோசனையே இல்லாமல் தலையை வெட்டிக் கோட்டைக் கதவில் செருகிவிடுவார்கள் நால்வரும் கோட்டைக்குப் பின்புறத்தில் அந்தக் குறுக்குவழியில் புகுந்து அவன் வீட்டை அடைந்தபோது நகரை முழுமையாக இருள் சூழ்ந்திருந்தது உள்ளிருந்து ஒரு குழந்தையின் அழுகுரல் கேட்க அந்த மூன்று நட்சத்திரங்களும் பளீரெனச் சுடர்விட அந்த மூன்று வணிகர்களும் அந்தக் குழந்தையின் பாதத்தில் குனிந்து முத்தமிட்டனர்
மாம்பழத்தை பாதியா வெட்டி அந்தப்பக்கம் கொஞ்சம் இந்தப்பக்கம் கொஞ்சம் வச்சுவிட்ட மாதிரி புஸ் புஸ்னு பூரி மாதிரி இருக்கும் அவளோட கன்னம்.
பல்லு எது?ன்னு கொழம்பிப்போற அளவுக்கு அம்புட்டு வெள்ளைவெளேர்னு இருக்கும் அவளோட பல்லு அறிவுக்கொழுந்துன்னுவாகளே அது அவ விஷயத்துல கரெக்கட்டுதான் அப்படிப்பட்ட அறிவுக்கொழுந்து அவ அவ கேக்குற கேள்விக்கு பதில் சொல்லத்தெரிஞ்சவுக ஊருக்குள்ள ஒருத்தருமில்லன்னா என்னமோ காளிமுத்து மட்டுந்தேன் இந்த எட்டு ஜில்லாவிலேயே பத்தாவது படிக்கிற மாதிரியும் அவுங்க ஸ்கூலு ஆண்டு விழா என்னமோ அவனுக்கு மட்டுந்தேன் நடந்த மாதிரியும் அந்த விழாவுல பேச வந்தவரு இவன்கிட்ட மட்டுந்தான் பேசினமாதிரியும் அவுங்க அம்மா பஞ்சவர்ணத்துக்கிட்ட பள்ளிக்கொடக் கதய தயாரிப்பாளர்கிட்ட புது டேரக்டரு அழுதுகிட்டும் சிரிச்சிக்கிட்டும் ஆக்ஷனோட சொல்லுவாரே அதே மாதிரி சொல்லிக்கிட்டிருந்தான்.
அழைப்பின் பேரில் சேகர் காவல் நிலையம் சென்றபோது கபாலி சப்இன்ஸ்பெக்டர் சந்தானம் அருகில் கைகட்டி கூனி குறுகி நடுங்கியபடி நின்றான்.
ஆமாம் சிறுகதைகள் நிர்வாகத்தினருக்கு முதலில் நெஞ்சம் நிறைந்த நன்றியையும் நெஞ்சம் நிறைந்த பாராட்டுகளையும் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்.
களக்காடு அருகே தொடர் அட்டகாசத்தில் ஈடுபட்டு வரும் யானைகள் நேற்றிரவு வயல்களில் புகுந்து நெற்பயிர்களை சேதப்படுத்தியதுடன் பனை மரங்களை பிடுங்கி எறிந்தன.
அதன்பிறகு வெள்ளப்பாறை பகுதியில் உள்ள பூதத்தான்குடியிருப்பில் வயலில் புகுந்து சுமார் ஒன்றரை ஏக்கர் பரப்பளவிலான நெற்பயிர்களை சேதப்படுத்தின.
யானைகள் ஊருக்குள் புகுந்து சொத்துக்களை சேதப்படுத்துவது கவலைக்குரிய விஷயமாகும் இதனைத் தடுப்பதற்கு உரிய நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
உங்கள் பதிவு அத்தகைய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தட்டும் நிச்சயம் சித்ரா சரி அதை நாங்கள் மற்ற ப்ளாகர்ஸ் பார்த்துகொள்கிறோம்.
பெண்ணின் இனப்பெருக்கத் தொகுதியின் முக்கிய உறுப்பான கர்ப்பப்பை அடிவயிற்றுப் பகுதியினுள் பல தசைகளினதும் தொகுப்பிழையங்களினதும் உதவியுடன் தாங்கப்பட்டுள்ளது.
ஆனால் பல பெண்கள் இதனை கூச்சத்தினாலும் வெட்கத்தினாலும் மற்றவர்களிடம் வெளிப்படுத்தாது இருப்பதுடன் இதற்கான சிகிச்சைகளும் சற்றுச் சிக்கல் நிறைந்தவையாக இருக்குமென நினைத்து தாமே இதனை இறுதி வரையில் தமக்குள்ளேயே அனுபவித்து வாழ்பவர்கள் பலருள்ளனர்.
ஆனால் இறுதியில் அவர்கள் மிகவும் முதுமையடைந்த பின்னர் இக் கர்ப்பப்பை இறக்கத்தினால் ஏற்படும் சிக்கல்களினால் அவதிப்படுவது மட்டுமல்ல அவரைக் கூட இருந்து பராமரிக்கும் அவரது உறவினர்களும் இடர்ப்படும் இன்னல்களில் பங்கெடுக்க நேரிடுகின்றது.
அதாவது தகுந்த நேரத்தில் இந்த கர்ப்பப்பை இறக்கத்தை தகுந்த முறையில் கையாண்டு சரியான தீர்வுகளை வழங்காது தவறுவோமேயானால் இறுதிக்காலத்தில் இன்னல்களை எதிர்கொள்ள நேரிடுகின்றது.
எனினும் பொதுவான காரணமாக பல குழந்தைகளை சாதாரண பிரசவம் மூலம் பெற்றெடுத்த தாய்மாருக்கு அதிலும் மிகவும் கடினமான நீண்ட நேரம் பிரசவங்களை எதிர்கொண்ட பெண்களில் கர்ப்பப்பையைத் தாங்கும் இழையங்கள் காயப்பட்டு பலவீனமடைவதால் ஏற்படுகின்றது.
அடுத்ததாக மெனோபோஸ் பருவத்தை அடைந்த பின் பெண்களில் ஓமோன்களின் குறைபாட்டினால் இழையங்கள் பலவீனமடைவதால் இந்நிலை ஏற்படலாம்.
அத்துடன் இந்த வீக்கம் காலையில் எழுந்தவுடன் மிகவும் குறைவாகவும் மாலை வேளைகளிலும் கூடியளவு வேலை செய்கின்ற வேளைகளிலும் இது தெளிவாகத் தெரியும்.
சிறுநீர்ப்பையும் சேர்ந்து இறங்கியுள்ளவர்களில் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு இருமலுடன் தும்மும் போதும் சிறுநீர் கட்டுப்பாடின்றி வெளியேறுதல் போன்றன ஏற்படும்.
மேலும் மலக்குடல் பகுதி இறங்கியுள்ளவர்களில் மலங்கழிப்பதில் கடினங்கள் மலம் பூரணமாகக் கழிக்கப்படாமை போன்ற உணர்வுகள் ஏற்படும்.
ஆகையால் இந்த வளையங்கள் போடப்படும் முறை சத்திர சிகிச்சைக்கு தாக்குப்பிடிக்க முடியாத உடல்வாகைக் கொண்டவர்களுக்கும் சத்திர சிகிக்சைக்கு தயங்குபவர்களுக்கும் சத்திர சிகிச்சைக்காக காத்திருக்கும் காலப்பகுதியிலும் பிரசவத்தைத் தொடர்ந்து ஏற்படும் தற்காலிக கர்ப்பப்பை இறக்கத்திற்கும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் கர்ப்பப்பை இறக்கத்திற்கும் பெரிதும் உதவியளிக்கும் சிகிச்சை முறையாக காணப்படுகின்றது.
இதிலும் கர்ப்பப்பையை முற்றாக அகற்றாமல் செய்யப்படும் சத்திரசிகிச்சை கர்ப்பையை முற்றாக அகற்றும் சத்திர சிகிச்சையென இரு வகைகள் உள்ளன.
இது ஒருவரை முழுதாக மயக்காமல் முதுகுப்பகுதியில் ஊசி ஏற்றி உடம்பின் கீழ்ப்பகுதியை விறைக்கப்பண்ணுவதன் மூலம் இந்த சத்திர சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.
ஆம் மயக்க மருத்துவத்துறையில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றங்களினால் ஒருவரை முழுதாக மயக்காமல் உடம்பின் கீழ்ப்பகுதி மட்டும் விறைப்பை ஏற்படுத்தி இந்த சத்திர சிகிக்சை மேற்கொள்ளக்கூடியதாக உள்ளதால் இவர்களில் எந்தசிக்கலும் இன்றி நாம் மேற்கொள்ள முடியும்.
சத்திரசிகிச்சைகளை நினைத்து நாம் கற்பனையில் பயந்து ஒதுங்குவதன் மூலம் இறுதிக்காலத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தாங்களும் பல சிரமங்களை அனுபவிப்பதுடன் அவர்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும் ஒரு பெரிய இடையூறாக இருக்க முடியும்.
பெண் இனப்பெருக்கத் தொகுதி கர்ப்பப்பை தொகுப்பிழை வாழ்க்கை சிறுநீர்ப்பை சிறுநீர்வழி மலக்குடல் ஒவ்வொரு பருவத்திலும் மக்களை ஒவ்வொரு வகையினதான நோய்களின் தாக்கம் இருக்கும்.
போதை ஒழிப்பு தினத்தை முன்னிட்டு போதையற்ற சமூகத்தை கட்டியெழுப்புவோம் என்னும் தொனிப் பொருளில் வவுனியா நொச்சிமோட்டை கனிஸ்ட... கேம்ப்ரிட்ஜ் அனலிட்டிகா நிறுவன விவகாரத்தில் தவறு இடம்பெற்றுவிட்டதாக பேஸ்புக் நிறுவனர் மார்க் ஸுக்கர்பேர்க் ஒப்புக்கொண்டு... நல்லாட்சி அரசாங்கம் ஏற்படுத்திக் கொடுத்துள்ள ஜனநாயக சூழலை பயன்படுத்தி வடக்கில் மீண்டும் ஈழ வாதக் கொள்கை பலமடைந்துவருகின்... தேசிய அரசாங்கம் ஆட்சிக்கு வரும்போது மக்களுக்கு முன்வைக்கப்பட்ட வாக்குறுதிகள் முன்னாள் ஜனாதிபதி மஹிந்த ராஜபக்ஷவின் ஆட்சி... அரசாங்கத்தின் வரவு செலவு திட்டம் ஆரோக்கியமான ஒன்றாக இருந்த போதிலும் பூரணமான ஒன்றாக ஏற்றுகொள்ள முடியாது.
இந்த விடயம் தொடர்பில் இதுவரைக்கும் தமிழ் அர... நாட்டில் நல்லிணக்கம் ஒன்று உருவாக்கப்பட வேண்டுமாயின் தமிழ் மக்களின் அரசியல் பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு கிடைக்க வேண்டுமாயி... நல்லாட்சி அரசாங்கத்தின் புதிய அரசியலமைப்பு சமஷ்டியை நோக்கி நகர்த்தப்படாது .
தேசப்பற்றுக்குள் மறைந்து மோசடிகளில் ஈடுப்படு... பிவிதுரு ஜாதிக ஹெல உறுமயவின் தலைவரான உதய கம்மன்பில இன்று காலை குற்றப்புலனாய்வுப் பிரிவில் ஆஜராகியுள்ளார்.
தெறி படத்துக்குப் பிறகு விஜய் அட்லியின் கூட்டணி இணைவதால் மெர்சல் படம் ஆரம்பித்த நாளிலிருந்தே அதன் மீதான எதிர்பார்ப்பு அதிகமாக இருக்கிறது.விஜய் நடிப்பில் மெர்சல் படம் தீபாவளி விருந்தாக திரைக்கு வரவுள்ளது.