sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
சினத்தைக் கொஞ்சம் சகிப்புத்தன்மை எல்லோருக்கும் நல்லது சகிப்புத்தன்மை என்பது நாமும் வாழலாம் மற்றவரையும் வாழ விடலாம் என்ற பொன்மொழியை பின்பற்றுவதாகும்.
தியானம் உங்கள் நலனுக்கு நல்லது ஆழ்நிலை தியானம் என்பது ஒரு தெய்வீகமான அல்லது அமைதியான உருவம் பெயர் அல்லது கருத்தின் மேல் மனதைப் பதிய வைப்பது தான்.
அவரது எழுத்து எரிச்சலும் தரும் அச்சுறுத்தவும் செய்யும் குழப்பமும் தரும் கிளர்ச்சிகொள்ளவும் செய்யும் எனினும் உள்ளுணர்வில் நம்பிக்கை வைத்தும் முரண்களை நியாப்படுத்தியும் பொதுவான நெறிமுறைகள் வறட்டு கற்பிதங்களுக்கு எதிராக கலககுரல் எழுப்பியவர் மார்கெரித் துராஸ் சமகால பிரெஞ்சு பெண்படைப்பாளிகளுள் மிகமுக்கியானவர் இடதுசாரி பெண்ணியல்வாதமென்ற கோட்பாடுகளுடன் எழுத வந்தவர்.
இத்தனைக்கும் தங்கும் விடுதியில் வீதியில் இரயிலில் மதுக்கடையில் புத்தகத்தில் திரைப்படத்தில் உங்களுக்குள்ளாகவே உங்களிடத்தில் உன்னில் எதிர்பாராதவிதமாக குறி விரைத்துக்கொள்ள எங்கே வைப்பது அல்லது அதனிடத்தில் தத்தளிக்கும் கண்ணீரை எங்கேக் கொட்டித் தீர்ப்பதென தேடிய நேரங்களிலெல்லாம் ஏற்கனவே நீங்கள் கண்டவள்தான்.
அதற்கு இவ்வுடலை முலைகளை அதன் நறுமணத்தை அதன் சௌந்தர்யத்தை சந்ததிகளை உருவாக்கவென்று இவ்வுடல்படும் அவஸ்தைகளை விக்கினங்களில்லாத பலத்தைப் பிரயோகித்திராத மாசுமருவற்ற இச்சரீரத்தை அதன் முகத்தை அதன் நிர்வாணத்தை இச்சரீரத்திற்கும் அதில் வாசமிருக்கும் ஜீவனுக்கும் நேர்ந்துள்ள பொருத்தத்தைச் சோதித்து பார்த்திடவேண்டும் தெரிந்துகொள்ளவேண்டும் கற்கவேண்டும் பழகவேண்டும் என்பதே என் விருப்பமென நீங்கள் சொல்வீர்கள்.
இதுவரை அறிந்திராத அவ்விடத்தில் அதாவது விரிந்த யோனியில் நித்திரைகொள்ளவேண்டுமென்கிற அவா என்னிடத்தில் இன்னமும் நிறைவேற்றாபடாமலிருக்கிறது எனவே போதாது.
தவிரவும் அவ்வனுபவம் எப்படிப்பட்டதென தெரிந்துகொள்ளவும் உலகின் அக்குறிப்பிட்ட பிரதேசத்தை மாத்திரம் கண்ணீரில் நனைக்கவும் விருப்பம் என்பீர்கள்.
அதனிடத்தில் எதிர்ப்புச் சக்தி கூடுதலென்று சொல்லக் கேள்வி வெற்றிடத்தினும் பார்க்க வெல்வெட் திடமாய் எதிர்க்குமாமே.நீங்கள் அதற்கு அறுவடைக்குப் பிறகு தானியக்கிடங்குகளிற் குனிந்துகுனிந்து கூன்போட்ட குடியானவப்பெண்கள் அயர்ந்து நித்திரைகொள்கிற நேரத்தில் அவர்களைத் தேடிவரும் ஆண்களிடம் மறுப்பதற்குத் திராணியற்று இணங்கிப்போவதைப்போல எதிர்ப்பேதும் காட்டாமல் உங்கள் காலடியில் உங்களின் விருப்பத்திற்குப் பணிந்தவளாக அவளது முன்னோர்கள் காலத்துப் பெண்களைபோலவே அவளும் வாய் மூடிக்கிடக்கவேண்டும் என்கிறீர்கள்.
அப்படிக் கிடக்கும்பட்சத்தில் கடவுளுக்காக தங்களை அர்ப்பணித்துவாழும் மத நம்பிக்கைக்கொண்ட பெண்களைப்போலவே அவளது சரீரமும் உங்களுடையதோடு இணைந்து உங்கள் தயவில் ஜீவிக்க வாய்ப்புண்டு என்பது அவளுக்கான நன்மையென்றும் இனி சரீரத்தை எங்கே கிடத்துவது அல்லது எந்தப் பிளவினை நேசிப்பதென்கிற அச்சம் காலப்போக்கிலே உங்களிடம் குறைவதற்கு வாய்ப்புண்டு என்பது உங்களுக்கான நன்மையென்றும் அவளுக்கு விளங்கப்படுத்துகிறீர்கள்.
அவ்வாசத்தினால் ஈர்க்கபட்ட நீங்கள் ஒருவழியாய் அது என்னவென்று கண்டறிந்து அதற்கான பெயரையும் தேர்வு செய்யவேண்டும் ஏதோ இதிலெல்லாம் உங்களுக்குத் தேர்ச்சியுண்டென்பதுபோலஅவ்வாறே செய்யவும் செய்கிறீர்கள்.
அதற்கவள் எப்படி வேண்டுமானாலும் சொல்லுங்கள் என்ன பெயரிட்டும் அழைத்துக்கொள்ளுங்கள் எனப் பதிலிறுக்கிறாள்.. மற்றோர் இரவு திட்டமிட்டபடி எல்லாம் நடக்கிறது அவள் விரிந்த கால்களின் ஆரம்பத்தில் அவளது சரீரத்தைப்போலவே ஈரம் கண்டுள்ள யோனியில் திறந்துள்ள இடத்தில் முகம்வைத்து நித்திரைகொள்கிறீர்கள்.
அக்குரலை இதுவரை உங்களுக்குக் கிட்டாத சந்தோஷமென்று நம்பி ஒருவேளை அவளிடத்திலிருந்து நீங்கள் அபகரிக்கும் முயற்சியோ என்னவோ நான் அறியேன்.
அவளது சுவாசத்தின்போது அதாவது அவளது வாய்க்கும் வெளிக்காற்றுக்குமான பயண இடைவெளியில் வெளிப்படுகிற ஊமை முனகலேயன்றி போகப்பரவசத்தினால் வெளிப்படுவது அல்லவென்று அக்குரலை நீங்கள் நம்புகிறீர்களோ என்னவோ அதனையும் நான் அறியேன்.
அவள் பேசக்கூடாது என்பதுபோல உங்களது கரம் கொண்டு அவளது வாயைப்பொத்துகிறீர்கள் இதற்கெல்லாம் வாய் திறக்கக்கூடாது என்கிறீர்கள்.
சிலவேளைகளில் அறைக்குள்ளேயே கட்டிலைச் சுற்றி வருகிறீர்கள் அல்லது கடல் பக்கமிருக்கும் சுவர்களொட்டி நெடுக நடக்கிறீர்கள்.
பின்னர் பிறருடைய சரீரத்திற்காகவோ அல்லது உங்களது சரீரத்திற்காகவோகூட திரும்பவும் வரவேண்டுன்பதும் உங்கள் விருப்பம் தவிர அழுது கண்ணீர் சிந்துவதைவிட இப்போதைக்கு அதுவொன்றே உங்கள் கடமையாகிறது.
அடுத்தடுத்த இரவுகளில் அவளது இருண்டயோனிக்குள் பிரவேசிக்கிறீர்கள் இப்படியொரு குருட்டுத் தடத்தில் செல்லவேண்டியிருக்குமென தெரியாமலேயே அதனைச் தேர்வு செய்திருக்கிறீர்கள்.
எந்த நேரத்திலும் உங்கள் இருவரில் ஒருவரால் எதேச்சையாக நடக்கவிருக்கும் இயக்கத்திற்கோ மீண்டுமொருமுறை உங்களுடைய இச்சையை அவளிடத்தில் பூர்த்திசெய்து கொள்ளவேண்டியோ அவ்விடத்தை மீண்டும் தூர்க்கவோ அல்லது கண்களில் நீர் தளும்ப பரவசத்திற்காகவென்று சம்போகிக்கவோ உபகாரம் செய்யும் விதத்தில் சில வேளைகளில் அங்கேயே அவ்விடத்திலேயே நீங்கள் தங்கி விடுகிறீர்கள் உறங்கிப்போகிறீர்கள் இன்னும் சொல்லப்போனால் இரவு முழுக்கக் காத்திருக்கிறீர்கள்.
இவ்வுலகம் குறித்து உங்களைக் குறித்து உங்கள் சரீரம் குறித்து உங்கள் ஆன்மா குறித்து உங்களைப் பீடித்திருப்பதாகச் சொல்லபடும் நோய் குறித்து அவளது பார்வை என்ன அவளது கருத்து என்ன என்பதை அறிகிற வாய்ப்பினை உங்களுக்கோ அல்லது வேற்றுமனிதர்களுக்கோ அவள் தரப்போவதில்லை.
எத்தனை யுகங்கள் எடுத்துக்கொண்டாலும்சரி நீங்களோ அல்லது வேறொருவரோ உங்களைப் பற்றியும் இவ்விவகாரங்கள் பற்றியும் அவள் மனதில் உள்ளது என்ன?
உங்கள் உயிர் வாழ்க்கைகுறித்த மறதிக்கு யுகக் கணக்கில் வயதிருக்கலாம் அத்தனையிலும் அவள் மனதில் உள்ளது என்னவென்பதை ஒருவரும் அறிந்திருக்கமாட்டார்கள் என்பதுதான் உண்மை அவளுக்கும் அதனைத் தெரிந்துகொள்ள போதாது.
யாதொரு விபரமும் உங்களுக்கு அவளைப்பற்றித் தெரியாதென்பதால் உங்களைக் குறித்தும் யாதொன்றும் அவளுக்குத் தெரிய வாய்ப்பில்லையென நீங்கள் சொல்லக்கூடும்.
அதன் கழுத்தை நெரிக்கலாம் பாலியல் வன்முறைக்கு உட்படுத்தலாம் கடுமையாக நடத்தலாம் அவமதிக்கலாம் ஏசலாம் இச்சைகளுக்கு பலியாக்கலாம் கொடுநோயாய் பீடித்து மரணத்திற்கு வழிகோலலாம் தற்காப்பற்ற உடல் இவற்றையெல்லாம் எதிர்பார்த்தே காத்திருக்கிறது.
உடலை கைகளில் வாங்கிக்கொள்கிறீர்கள் அதன் பல்வேறு பிரதேசங்களுக்கும் உங்கட் பார்வை பயணிக்கிறது அதனைப் புரட்டிப்பார்க்கிறீகள் மறுபடியும் புரட்டுகிறீர்கள்.
நேற்றுவரை நீங்கள் பார்த்ததும் தீண்டியதும் உறவுகொண்டதும் எப்படி இன்றைய ராத்திரி மாயமாய் மறைந்துபோகுமென்பது உங்கள் புத்திக்கு எட்டாத புதிர்.
உறக்கத்திலிருந்து கலையாத சன்னமான குரலில் நீங்கள் என்னிடத்தில் பேசிய அக்கணமே உங்களை பீடித்திருப்பது உயிர்க்கொல்லி என்பதை புரிந்துகொண்டேன்.
முதன் முதலில் நான் வந்திருந்தபோது உங்களுக்குக் கண்டுள்ள நோய் என்னவென்று அறியாமல்தானிருந்தேன் ஆனால் பிறகு வந்த நாட்களில் என்னால் அதைச் சுலபமாக புரிந்துகொள்ள முடிந்தது என்கிறாள் இன்னொரு முறை அதனைச் சொல்ல முடியுமா கேட்கிறீர்கள்.
எப்படியோ எனக்குத் தெரியும் சிலவற்றைத் தெரிந்து வைத்திருப்போம் ஆனால் எப்படி அறிந்தோமென்று நம்மால் சொல்ல முடியாது இதுவும் அப்படித்தான் என்கிறாள்.
அதற்கவள் முதலாவதாகப் பாதிக்கபட்ட நபரிடத்தில் மரணம் சம்பவிக்கிற நோய் தம்மை பீடித்திருக்கிறது என்கிற பிரக்ஞையை அது தவிர்க்கிறது.
இரண்டாவதாக உயிர்வாழ்க்கையென்றால் என்னவென்று அறியாமலேயே அந்நபரை சாகடிப்பதோடு வேறுமரணங்கள் குறித்தோ அல்லது வேறு உயிர்வாழ்க்கை குறித்தோ தெரிந்துவைத்திராத ஞானசூன்யமாகவும் சம்பந்தப்பட்டவரை அது வைத்திருக்கிறது என்கிறாள்.
அவள் உறங்கும்போது அவளது கண்களுக்கு என்ன நிறமென்பது உங்களுக்கு மறந்து போய்விட்டது ஏன் நீங்கள் அவளுக்கு முதல்நாள் இரவு வைத்த பெயர்கூடத்தான் ஞாபகத்திற்கு வருவதில்லை.
அப்படித்தான் ஒருமுறை ஒரே ஒரு வார்த்தைக்காக அதாவது உங்கள் பெயரை ஒரே ஒரு தடவையாயினும் உச்சரிக்கவேண்டுமென்பதற்காக மன்றாடுகிறீர்கள்.
அவளது ஜீவன் மாத்திரம் வழக்கம்போல உடலின் விளிம்பில் தத்தளிப்பதை அவதானித்தபடி உங்கள் முகம் அவள் அங்கங்களை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக தரிசித்தபடி சரீரம் முழுக்க பயணிக்கிறது.
அவ்வாறு பயணிக்கையில் விழிகளும் விரல்களும் வீங்கிய வயிறும் முகமும் கால்களும் கைகளும் முலைகளும் யோனியும் சுவாசமும் இதயமும் கால வர்த்தமானமும்பிடறியும் மொத்தத்தில் அவளோடு இணைந்த எல்லாமே ஒன்று மற்றொன்றாக உடலின் ஏகபிரதிநிதியாக சாட்சியமளிப்பதை உங்களால் உணரமுடிகிறது.
அவை உங்களுக்குள்ளிருந்து மீண்டு வந்தவை அழுகையாக அவதாரமெடுக்க இயலாமல் உங்களைப்போலவே வேறுவழியின்றி விளிம்பிலேயே நிற்கின்றன.
அப்படி அக்கரை செலுத்தாமலிருப்பதன் மூலம் தன்னை உங்களிடமிருந்து காத்துகொள்ளவும் அதனால் நடைமுறை உலகோடு மிக மோசமாக முரண்படவும் எப்படி அவளுக்குச் சாத்தியம் என்பது உங்கள் மரமண்டைக்குப் புரியாதது.
பிறகு ஏறக்குறைய வைகறைப்பொழுது.. அறைக்குள் ஓரளவிற்கு இருள் குறைந்திருக்கிறது தீர்மானமாக சொல்லமுடியாதபடி கொஞ்சம் வெளிச்சம்.
அவ்விளக்குகளின் தயவில் மூடிமறைக்கபட்ட யோனி உறக்கத்தில்கூட எப்படி சாமர்த்தியமாக அடுத்தவர் அறியாமல் ஒன்றை சுழித்து வாங்குகிறது அல்லது சிக்கவைக்கிறது என்பதை பார்த்தாக வேண்டும்.
தவிர கூந்தலில் ஆரம்பித்து முலைபாரங்களினால் மார்புவரையிலும் தோள்களொட்டியும் மூடிக்கிடக்கும் விழிமடல்கள்வரையிலும் அளவாய்ப்பிரிந்திருக்கும் வெளுத்த அதரங்களிலும் இருக்கிற அழகுத் தேமல்களைக்கூட அவ்விளக்கின் உதவிகொண்டே பார்த்தாக வேண்டும்.
அவள் செத்தொழியவேண்டும் அவளுக்கு மரணம் சம்பவிக்க முடியும் தருவாயில் இருக்கிற இரவின் இந்த நேரந்தான் பொருத்தமானது சிக்கலில்லாதது எனக்கூறுகிறீர்கள் சந்தேகமில்லாமல் இவைகளெல்லாம் உங்களுக்காகத்தான் நிகழவேண்டுமென்று சொல்லக்கூட உங்களுக்கு விருப்பம் ஆனால் முடிவதில்லை.
அவ்வாறு பார்க்கும் தருவாயில் அச்சரீரத்துடைய அவஸ்தைகளின் பலம் அருவருப்பூட்டும் அதன் பலவீனம் அல்லது பலமின்மை பிறகு உலகில் வேறெங்கும் காணக்கிடைக்காத அப்பலமின்மையை வெல்வதற்கான திராணியென அனைத்தையும் அங்கே ஒரு சேரக் காண்கிறீர்கள்.
சிந்தனையின் முடிவாக இரவின் இவ்வந்திமக் காலத்தில் அவளுக்கு மரணம் சம்பவிக்குமெனில் உயிறற்ற உடலை கறுமையான இக்கடல் தண்ணீருக்குள் எறிவது சுலபமென்று நினைக்கிறீர்கள்.
தவிரஅப்படி எறிவதால் இவ்வுலத்திலிருந்து அவள் உடலை அப்புறபடுத்த வேண்டிய காரியத்தையும் நிறைவேற்றியதுபோல ஆகுமென நினைக்கிறீர்கள்.
கட்டிலையும் அதனோடு ஒட்டியிருக்கும் சூரியகாந்தி மற்றும் எலுமிச்சை மணங்களை ஒதுக்கிவிட்டு உடலைமாத்திரம் எறிவதென்றால் என்ன.. சில மணித் துளிகள் கூடுதலாகத் தேவைப்படலாம்.
அங்குதான் எப்போதும் உறங்குகிற ஒருத்தியாக தனக்கெனவே அமைந்த அநாதையாக்கபட்ட இராத்திரியோடும் தனக்கான மாட்சிமைகளோடும் கட்டிலில் கிடக்கிறாள்.
கடல் ஆகக் கறுத்து நீர் அத்தனையும் திரட்டிக்கொண்டுகொந்தளித்து அவளண்டையில் நெருங்குகிற நேரத்தில் அவளுக்கு நேரவிருக்கும் ஆபத்தானதென்பது உடலின் ஏக விருப்பத்தின்படி எந்த நேரத்திலும் உயிர்வாழ்க்கையைத் நிறுத்திக்கொண்டு அவ்வுடலை அவளைச் சுற்றிப் பரவிக்கிடக்க அனுமதிப்பதும் அல்லது அவ்வுடலை உங்கள் பார்வையிலிருந்து காணாமற் போகசெய்வதும் ஆகும்.
அவ்வச்சத்துடனேதான் அவளும் உறங்குகிறாள் தவிர உங்கள் அப்பிராயத்திற்குத் தன்னை உட்படுத்திக்கொள்வதும் அவ்வுறக்கத்தின் நோக்கமாக இருக்கலாம்.
உங்களிடமிருந்துதேவை இந்த கேயில் பற்றி கீழ்கண்ட விபரங்களை நீங்கள் எங்களுக்கு அளித்தால் இந்த இனையத்தில் வெளியிட உதவியாக இருக்கும் தேவாரப் பதிகம் தீர்த்தம் சிறப்புகள் விழாக்கள் நிர்வாகம் கட்டியது கட்டிய ஆண்டுமீளகட்டியதுபூசைகாலம் கும்பாபிசேகம்கோயில்வகைகிராமம்நகரம்மாவட்டம் மாநிலம் அலுவலக தொலைபேசி பக்தர் தொலைபேசி ஆலய முகவரி குருக்கள் முகவரி அன்பர்கள் முகவரி பேருந்து நிறுத்தம் தொடர்வண்டி நிலையம் விமான நிலையம் பூமத்தியரேகை தல வரலாறு ஊர் வைகல் கோயில் மாடக்கோயில்.
ரஃபேல் போர் விமானங்கள் வாங்குவதில் நடைபெற்ற ஊழல் குறித்து விசாரனை நடத்த வேண்டுமென புதுகை மாவட்ட ஆட்சியரிடம் காங்கிரஸ் கட்சியினர் செவ்வாய்க்கிழமை மனு அளித்தனர்.
தேர்வு செய்யப்படும் முறை எழுத்துத் தேர்வு மற்றும் பணித்திறன் தேர்வுகள் சோதிக்கப்பட்டு தகுதியானவர்கள் தேர்வு செய்யப்படுவார்கள்.
சர்க்கரைநோய் நிபுணர் பாஸ்கர் ஆனந்திடம் இந்த ஆய்வு குறித்துப் பேசினோம்... இந்த ஆய்வு காரணத்தையும் விளைவையும் முன்னிறுத்தி செய்யப்பட்டது.
பிறவித் துன்பத்தில் நம்மை ஆழ்த்தும் அ மற்றும் அழித்தல் தொழிலுக்குரிய ம ஆகிய எழுத்துகளைத் தவிர்த்துவிட்டு காக்கும் எழுத்தான உ என்பதையே பிள்ளையார் சுழியாகப் போட்டு நாம் தொடங்கும் செயல்கள் எந்தப் பிரச்னையும் இல்லாமல் வெற்றி பெற வேண்டிக்கொள்கிறோம்.
விநாயகரை வழிபட வேண்டிய முறை படைக்க வேண்டிய பட்சணங்கள் அவற்றின் செய்முறைகள் வழிபட வேண்டிய நேரம் போன்ற தகவல்களைத் தெரிந்து கொள்ள கீழே இருக்கும் ஸ்லைடு ஷோவைப் பாருங்கள் சுழி என்பது வளைந்திருப்பது.
தன் அழகு குறைந்தாலும் பரவாயில்லை என்று நினைத்து தன் தந்தத்தை உடைத்து நாம் படித்து பயன்பெறும் வகையில் மகாபாரதம் என்னும் ஒப்பற்ற இதிகாசத்தை நமக்கு வழங்கியவர் விநாயகர்.
தூய்மையான பக்தியுடன் தம்மை வழிபடுபவர்களின் மனங்களில் தம்மை எளிதாக்கிக்கொண்டு எழுந்தருள்கிறார் என்னும் பேருண்மையையும் மூஞ்சூறு வாகனம் நமக்கு உணர்த்துகிறது.
நாமும் மற்றவர்களுடன் இனிமையாகப் பேசினால் பிள்ளையார் நம்மை தம் கரத்தில் ஏந்திக் காப்பாற்றுவார் என்பதை உணர்த்துவதாகவும் கொள்ளலாம்.
அவரை நம் தலையில் குட்டிக் கொண்டு வணங்குவதன் தாத்பர்யம் என்ன என்று காஞ்சி மஹா ஸ்வாமிகள் அளித்த அருளுரை இது.... பிள்ளையார் ஏழை எளியவர்களுக்கெல்லாம் அருள் செய்யும் எளிய சுவாமி.
மற்ற சுவாமிகளை நாம் தரிசனம் செய்ய வேண்டும் என்றால் நேரம் பார்த்து குளித்து முழுகி அர்ச்சனைப் பொருள்களை வாங்கிக் கொண்டு கோயிலுக்குப் போகவேண்டி இருக்கிறது.
சிதறு தேங்காய் போடுவது நெற்றியில் குட்டிக்கொள்வது இரண்டு கைகளை குறுக்காக மறித்து இரண்டு காதுகளையும் பிடித்துக் கொண்டு முட்டிக்கால் தரையில் படுவதுபோன்று தோப்புக்கரணம் போடுவது ஆகியவை பிள்ளையார் வழிபாட்டில் அடங்கிஇருக்கின்றன.
நம்முடைய உடம்பைப் பல தினுசுகளாக வளைத்துச் செய்யும் அப்பியாசங்களால் சுவாசத்தின் போக்கில் உண்டாக்கிக் கொள்ளும் மாறுதல்களால் நம்முடைய உள்ளம் உயர்வதற்கான வழி அந்த யோக சாஸ்திரத்தில் சொல்லப்பட்டுள்ளது.
நம்பிக்கையுடன் செய்தால் அதற்கு நிச்சயமாகப் பலன் தரும் முருகனுக்கு அறுபடை வீடுகள் இருப்பது தெரியும்... விநாயகப் பெருமானின் அறுபடை வீடுகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாமா?
ஆசையின் இரண்டாவது கவிதைத் தொகுப்பான கொண்டலாத்தியிலிருந்து.. இந்தத் தொகுப்பிலுள்ள கவிதைகள் முழுவதும் பறவைகளைப் பற்றியவை.
மேலும் இந்தத் தொகுப்பில் இருபதுக்கும் மேற்பட்ட பறவைகளின் முப்பது வண்ணப் புகைப்படங்களும் இடம்பெற்றிருக்கின்றன க்ரியா கவிதை என்றால் எதாவது ஒரு மெஸ்ஸேஜ் தந்தே ஆகவேணுமென்று இருக்கும்போதுகெண்டலாத்தி .
சமீபத்தில் ஆர்கைவ்ஸ் ஆஃப் இன்டர்னல் மெடிசன்ஸ் என்ற பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி பலரையும் அதிர்ச்சி அடையவைத்துள்ளது.
நாற்காலியில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பவர்களின் ஆயுள் குறையும் சில மணித்துளிகள் உட்காருபவர்களுக்கு ஆயுள் கெட்டி என்பதுதான் அந்த ஆராய்ச்சியின் முடிவு.
அதிக நேரம் உட்கார்ந்தே பணிபுரிவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளைப் பற்றிய ஆராய்ச்சிகள் தொடர்ந்துகொண்டே இருக்கும் நிலையில் நீங்கள் கடின உழைப்பாளியாக இருந்தாலும் வாழ்நாளில் பாதி நாட்கள் சேரில் உட்கார்ந்து உங்கள் ஆயுளைக் குறைத்துக்கொள்ளாதீர்கள் என்று எச்சரிக்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த இதயம் தொடர்பான பிசியோதெரபிஸ்ட் மற்றும் மறுவாழ்வு சிறப்பு நிபுணரான அமல் மோகன்.
இப்படித் தினமும் எட்டு மணி நேரம் தொடர்ந்து வாரக்கணக்கில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது தசைகளின் செயல்பாடுகள் குறைந்து தசைகள் இறுக ஆரம்பிக்கும்.
உடலில் இன்சுலின் சுரப்பில் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதால் டிஸ் லிபிடெமியா அல்லது ஹைபர் லிபிடெமியா போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படவும் வாய்ப்புகள் உண்டு.
தினமும் ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரம் என தொடர்ந்து ஒரு வருஷம் வரை நாற்காலியில் உட்காரும்போது ஒபிசிட்டி என்ற உடல் பருமன் பிரச்னை தலைத்தூக்கும்.
உடல் உழைப்பு இல்லாமல் நீண்ட காலம் ஒரே இடத்தில் இருப்பதால் காலப்போக்கில் போன் மேரோ டென்சிட்டி என்ற எலும்பின் உறுதித்தன்மை ஒரு வருடத்துக்கு ஒரு சதவிகிதம் வரை குறைய ஆரம்பிக்கும்.
உட்கார்ந்த நிலையில் அலுவலகப் பணிகளை முடிக்க முடியாமல் போகும்போது கூடவே மன அழுத்தம் ஏற்பட்டு கேட்டகோலமைன் என்ற ஹார்மோன் சுரப்பு அதிகரிக்கும்.
கோலன் கேன்சரும் இரைப்பையில் ஒரு பாகம் ஒபிசிட்டி இருப்பவர்களுக்கு அதிகம் வரக்கூடிய நோய் வருவதாக சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன என்ற அமல் மோகன் தொடர்ந்து தவறான பொசிஷனில் உட்கார்ந்தால் பாஸ்சர்ஸ் ஸ்கோலியசிஸ் என்ற பிரச்னை ஏற்படலாம்.
பிரேக் நேரங்களில் டீ ஆர்டர் பண்ணாமல் பக்கத்தில் இருக்கும் கேன்டீனுக்கு நடந்து சென்று காபி அருந்தலாம் நம் உடலில் ஏதேனும் ஒரு இடத்தில் வலி ஏற்பட்டால் அப்பகுதியை நம் கையால் அழுத்திவிட்டுக் கொள்கிறோம்.
பொதுவாக நாம் செய்த ஒரு ஐ மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளவோ அல்லது நமக்கே ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான ஐ திரும்பத்திரும்ப தேவைப்படும் தருவாயில் அதனை நாம் கோப்பாக போட்டோஷாப்பில் சேமித்துக்கொண்டு தேவையான போது அதனை இயக்கிக்கொள்வோம்.
குறிப்பு உங்களது ரசனைக்கேற்ப ஹைலைட்ஸ் மற்றும் ஷேடோஸ் ஐ செய்துகொள்ள ஏதுவாக ஐ இணைத்திருக்கிறேன் செய்துகொண்டு உங்களது படத்தினை மெருகேற்றிக்கொள்ளவும்.
தேர்வு காலங்களில் பள்ளிகளுக்கு ஜெனரேட்டர் மாண்புமிகு தமிழ்நாடு முதலமைச்சர் செல்வி ஜெ ஜெயலலிதா அவர்கள் அறிவிப்பு .
மே இறுதியில் நடக்கவுள்ள ஆசிரியர் தகுதித் தேர்வுக்காக எட்டு லட்சம் விண்ணப்பங்களை அச்சடிக்க ஆசிரியர் தேர்வு வாரியம் நடவடிக்கை எடுத்துள்ளது.
சென்னையில் பள்ளி ஆசிரியை கொலை செய்யப்பட்ட சம்பவம் மாநிலத்தில் உள்ள அனைத்து பள்ளிகளிலும் இரங்கல் கூட்டத்தை நடத்துவது கறுப்பு பேட்ஜ் அணிவது ஆசிரியர்களுக்கு உயிர் உடல் உடமையை பாதுகாக்க அரசு சட்டம் பிறப்பிக்க வேண்டும் எனவும் பல்வேறு ஆசிரியர் சங்கங்கள் தீர்மானங்கள் நிறைவேற்றியுள்ளன.
சான்றிதழ் சரிபார்க்கப்பட்ட பட்டதாரி ஆசிரியர்கள் பணியிடங்களுக்கும் ஆசிரியர்தகுதித் தேர்வு நடத்த வேண்டும் என பிறப்பிக்கப்பட்ட அரசாணையை எதிர்த்து தாக்கல் செய்த மனுவை சென்னை ஐகோர்ட் தள்ளுபடி செய்தது.
மாநிலம் முழுவதும் காளான்கள் போல் ஆசிரியர் பயிற்சி நிறுவனங்கள் கல்லூரிகள் முளைத்திருப்பதால் தேர்வு தரத்தை கொண்டு வருவது தவிர்க்க முடியாதது என நீதிபதி சந்துரு உத்தரவிட்டுள்ளார்.
பாலியல் குற்றச்சாட்டுக்குள்ளான ஆயர் மருத்துவமனையில் அனுமதி ஆதவன் தமிழ் செய்திகள் பாலியல் துஷ்பிரயோக குற்றச்சாட்டில் கைது செய்யப்பட்ட ஆயர் பிராங்கோ முல்லக்கலுக்கு திடீர் நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டதால் அவர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார்.
கேரள மாநிலம் கோட்டயத்தை சேர்ந்த கன்னியாஸ்திரி ஒருவர் பஞ்சாப் மாநிலம் ஜலந்தர் மறை மாவட்ட கத்தோலிக்க திருச்சபையின் ஆயராக இருந்த பிராங்கோ முல்லக்கல் மீது பாலியல் குற்றச்சாட்டை முன்வைத்தார்.
பாலியல் புகாரில் சிக்கியது தொடர்பாக பிராங்கோ முல்லக்கல் ஆயர் பொறுப்பில் இருந்து தற்காலிகமாக இடைநிறுத்தப்படுவதாக வத்திக்கான் அறிவித்துள்ளது.
இதைத்தொடர்ந்து எட்டுமானூரில் உள்ள மருத்துவக்கல்லூரி மருத்துவமனைக்கு கொண்டுச் செல்லப்பட்டு சிகிச்சை வழங்கப்பட்டு வருகின்றன.
இதேவேளை பாலியல் துஷ்பிரயோகங்களுக்கு எதிராக கேரளா கொச்சியில் எதிர்ப்பு ஆர்ப்பாட்டம் ஒன்றும் நடத்தப்பட்டுள்ளது.
தேவாலயங்களில் பாலியல் துஷ்பிரயோககங்களைக் கண்டித்த ஆர்ப்பாட்டக்காரர்கள் குற்றவாறிகளுக்கு கடுமையான தண்டனை வழங்கப்பட வேண்டும் என்றும் வலியுறுத்தினர்.
இதன்போது ஆயர் பிராங்கோ முல்லக்கலின் கொடும்பாவிக்கு தீ வைத்து ஆரப்பாட்டக்காரர்கள் தங்கள் எதிர்ப்புக்களை வெளிப்படுத்தினர்.
நாடாளுமன்றத்தில் ராஜபக்சேவுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா தீர்மானம் வெற்றி சபாநாயகர் நாடாளுமன்றத்திலிருந்து வெளியேற்றம் மாவட்டம் நெல்லை குமரி மாவட்டத்தில் பல பகுதிகளில் திடீர் நிலஅதிர்வு.
கன்னியாகுமரி மாவட்டம் சின்னமுட்டம் வட்டக்கோட்டை மற்றும் குமரி கிராம பகுதிகளில் நேற்று இரவு திடீரென்று சப்தத்துடன் லேசான நில அதிர்வு ஏற்பட்டதால் அப்பகுதி மக்கள் அச்சம் அடைந்தனர்.
ஏற்கனவே சுனாமியால் தாங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக கூறிய அப்பகுதிமக்கள் இதுகுறித்து நிகழ்வுகளை முன்கூட்டியே தெரிவிக்குமாறு கோரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.
ராகுவுக்குரிய உலோகம் கருங்கல் ரத்தினத்தில் கோமேதகம் தானியம் உளுந்து திசை தென்மேற்கு சமித்து அறுகு சுவை புளிப்பு வாகனம் ஆடு நவதுவாரம் வலது கண் தூபம் கடுகு முழு பாவி அதிதேவதை பத்ரகாளி உரிய புஷ்பம் மந்தாரை.
ராகு சாதகமற்று இருந்தால் விஷ பூச்சிகளால் கண்டம் வயிறு கோளாறு அஜீரண கோளாறு புற்று நோய் உண்ணும் உணவு விஷமாகும் அமைப்பு தோல் வியாதி போன்றவை உண்டாகும்.
ஜென்ம ராசியில் ராகு சஞ்சரிக்கும் காலங்களில் உடல் நலப் பாதிப்பு அலைச்சல் டென்ஷன் கணவன் மனைவி இடையே சண்டை சச்சரவு குடும்பத்தில் குழப்பங்கள் உண்டாகும்.
ராஜஸ்தான் ஆந்திராவைத் தொடர்ந்து மேற்கு வங்கத்தில் பெட்ரோல் டீசல் விலை குறைப்பு மேற்கு வங்காள மாநிலத்தில் பெட்ரோல் டீசல் விலை லிட்டருக்கு ஒரு ரூபாய் குறைக்கப்படும் என்று அறிவித்திருக்கிறார் மேற்கு வங்க முதல்வர் மம்தா பானர்ஜி.
மத்திய அரசு விலை குறைப்பு குறித்து எந்தவிதமான அறிவிப்பையும் வெளியிடாத நிலையில் ராஜஸ்தான் மாநில அரசு நான்கு சதவிகித வரியைக் குறைத்திருக்கிறது.
உடனடியாக கலால் வரியைக் குறைத்து விலையைக் கட்டுக்குள் கொண்டு வர வேண்டும் என்று மத்திய அரசுக்குக் கோரிக்கை வைத்துள்ளார் மம்தா பானர்ஜி.
மேற்கொண்டு படிக்கலையா எனக் கேட்ட ஈஸ்வரியிடம் குடும்ப சூழல் நான் வேலைக்கு செல்வதுதான் இப்போதைக்கு நல்லது என்றான் கதிரேசன்.
ஈஸ்வரி தனது தந்தையிடம் கதிரேசன் வேலை விசயம் பற்றி கூறியதும் அவர் சங்கரன்கோவிலில் ஒரு நல்ல வேலை வாங்கி தருவதாக சொன்னார்.
கதிரேசன் ஊருக்குச் சென்றுவிட்டு வருவதாக சொல்லிவிட்டு கிளம்பியபோது ஈஸ்வரி கதிரேசனிடம் ஒரு தனி அறை பார்த்து தங்கிக் கொள்ளுமாறுக் கேட்டுக் கொண்டாள்.
ஊரில் இருந்த பூசாரியும் தனது பங்கிற்கு வைத்தியம் செய்யத் தொடங்கியவர் பையன் உடம்புல என்னவோ இருக்கு என சொல்லி ஓட்டம் பிடித்தார்.
பர்மிங்காமில் நடைபெற்று வரும் இப்போட்டியில் டாஸ் வென்று பேட்டிங்கை தேர்வு செய்த இங்கிலாந்து அணி வீரர்கள் அஸ்வின் சூழலில் சிக்கி அடுத்தடுத்து ஆட்டமிழந்தனர்.
சென்னை வேலையில்லாப் பட்டதாரி படத்தின் இரண்டாம் பாகத்தில் நடிகை கௌதமியின் மகள் சுப்புலட்சுமி நாயகியாக நடிக்க இருப்பதாக தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளது.
ஆனால் முதல் பாகத்தில் நாயகியாக நடித்த அமலாபால் இப்படத்தில் நடிக்க மாட்டார் என்றும் அவருக்கு பதில் பாலிவுட் நடிகை ஒருவர் நடிக்க இருப்பதாகவும் முதலில் கூறப்பட்டது.
இந்த சூழ்நிலையில் தற்போது இப்படத்தில் தனுஷின் ஜோடியாக நடிகை கௌதமியின் மகள் சுப்புலட்சுமி நடிக்க இருப்பதாக தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளது.
மும்பை வருமான வரி செலுத்துவதில் இருந்து தப்பிக்க செலவு செய்ததாக போலியான டம்மி பில்லை சமர்பித்தால் அவர்களுக்கு கிடுக்கிப் பிடி போட வருமான வரித் துறை தயாராகி வருகிறது.
இந்த நிதியாண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்தே அனைத்து தொழில் நிறுவனங்களிலும் உள்ள மனிதவள மேம்பாட்டு துறை வருமான வரி வரம்பிற்குள் வரும் அனைத்து ஊழியர்களையும் தேடிப்பிடித்து அவர்களின் கழுத்தை பிடிக்காத குறையாக வருமான வரி விலக்குக்காக செலவு செய்த பில்களையும் முதலீடு செய்ததற்கான ஆதாரங்களையும் வாடகை செலுத்தியதற்கான ஆதாரங்களையும் சேகரித்து வருவதுண்டு.
பெரும்பாலான ஊழியர்கள் எதற்கு வம்பு நம் வரியை நாம் சரியாக செலுத்திவிடுவோம் என்று முடிவெடுத்து தங்களின் மாத சம்பளத்தில் இருந்து ஆண்டு வருவாயை கணக்கிட்டு அதற்கேற்ப வரியை பிடித்தம் செய்ய ஒப்புக்கொண்டு விடுவதுண்டு.
சில ஊழியர்கள் நிதியாண்டின் இறுதியில் வரி விலக்கு பெறுவதற்கான அனைத்து ஆவணங்களையும் தாக்கல் செய்வதாக உறுதி அளித்துவிட்டு அப்போதைக்கு தப்பித்து விடுவதுண்டு.
நிதியாண்டின் இறுதி மாதமான மார்ச் மாத இறுதி வாக்கில் கேட்டால் ஏதாவது டம்மி பில்களை தாக்கல் செய்துவிட்டு அப்பாடா ஒருவழியாக தப்பித்து விட்டோம் என்று நிம்மதியாக இருந்துவிடுவதுண்டு.
அதுபோலவே விடுமுறைகால போக்குவரத்து சலுகை சலுகைக்கும் நாம் வருமான வரி செலுத்துவதில் இருந்து விதிகளுக்கு உட்பட்டு நாம் விலக்கு பெறமுடியும்.
நடப்பு நிதியாண்டு வரையிலும் நாம் இந்த செலவுகளுக்கு எந்தவிதமான ஆதாரங்களையும் தாக்கல் செய்ய வேண்டியது கட்டாயம் என்ற நிலை இருந்தது.
இது குறித்து கருத்து தெரிவித்த பிரபல மனிதவள மேம்பாட்டு நிறுவனமான எச் அன்ட் ஆர் பிளாக் இந்தியா நிறுனத்தின் வரி ஆராய்ச்சி பிரிவின் தலைமை அதிகாரி சேத்தன் சந்தக் என்பர் அனைத்து ஊழியர்களும் தங்களின் வரி விலக்கு பெறுவதற்கான அனைத்து ஆதாரங்களையும் ஆவணங்களையும் தங்களின் மனிதவள பிரிவிற்கு தாக்கல் செய்யவேண்டியது கட்டாயமாகும்.
சென்னை திமுக தலைவராக மு.க.ஸ்டாலின் பதவியேற்ற நிலையில் அவர் வகித்துவந்த செயல் தலைவர் பதவி கட்சியில் இருந்து நீக்கப்பட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டது.
திமுக தலைவராக இருந்த கருணாநிதி உடல் நலம் குன்றிய நிலையில் அவரால் தீவிர அரசியலில் ஈடுபட முடியாத சூழ்நிலை இருந்தபோது திமுக விதிகளில் மாற்றம் செய்து செயல் தலைவர் என்ற ஒரு பதவி உருவாக்கப்பட்டு அது ஸ்டாலினுக்கு வழங்கப்பட்டது.
திமுக தலைவர் என்ற முறையில் கருணாநிதி இருந்ததால் அவருக்கு மரியாதை செலுத்தும் விதமாக தலைவர் பதவியை தவிர்த்து விட்டு செயல் தலைவராக இருந்து வந்தார் ஸ்டாலின்.
மாவட்ட கழக அலுவலகங்கள் மாவட்ட தலைநகரங்களில்தான் அமைய வேண்டும் அதனுடன் நூலகம் அமைய வேண்டும் என்பது உள்ளிட்ட சில மாற்றங்கள் செய்யப்பட்டன.
இந்த மாதிரி மனிதரை பார்க்குறதே ரொம்ப அபூர்வம் என்று நெகிழ்ந்து பேசுகிறார் பழனியப்பன்.. ஜனார்த்தனன்மோகனூர் ஜனார்த்தனன் முதுநிலை பொறியியல் படித்தவர்.
பிரதமர் மோடியைத் தொடர்ந்து ராகுல் மன்மோகன் சிங்குடன் ராஜபக்ஷே சந்திப்பு மூன்று நாள் பயணமாக டெல்லி வந்துள்ள இலங்கை முன்னாள் அதிபர் ராஜபக்ஷே இன்று காங்கிரஸ் தலைவர் ராகுல்காந்தியை சந்தித்துப் பேசியுள்ளார்.
சில வருடங்களுக்கு முன்னர் பா.ஜ.க மூத்த தலைவர் சுப்பிரமணியன் சுவாமி விராத் ஹிந்துஸ்தான் சங்கம் என்ற அமைப்பை ஏற்படுத்தினார்.
இந்த அமைப்பு சார்பாக நேற்று டெல்லியில் நடைபெற்ற பொதுக்கூட்டத்தில் கலந்துகொள்வதற்காக இலங்கை முன்னாள் அதிபர் மஹிந்திர ராஜபக்ஷேவை சுப்ரமணியன் சாமி அழைத்திருந்தார்.
இதையடுத்து இன்று காலை காங்கிரஸ் தலைவர் ராகுல்காந்தி மற்றும் முன்னாள் பிரதமர் மன்மோகன் சிங் ஆகியயோரை நேரில் சந்தித்து உரையாடினார்.
ஈரான் நாட்டின் மீது அமெரிக்கா மேலும் பொருளாதாரத் தடைகளை விதித்துள்ளது இலங்கையின் தற்போதய அரசியல் நிலவரத்தில் தமிழ் தேசியக் கூட்டமைப்பு தமிழ் மக்களின் அபிலாசைகள் அடங்கிய நிபந்தனைகளுடன் மட்டும் முடிவுகளை எடுக்க வேணடும் என்று எட்டு அமைப்புக்கள் கூட்டாக கோரிக்கை விடுத்துள்ளன இலங்கையின் அரசியல் குழப்பநிலை குறித்து அமெரிக்கா அவுஸ்திரேலியா இந்தியா ஜப்பான் இடையே கலந்துரையாடல் இடம்பெற்றுள்ளது தமிழ்த் தேசியக் கூட்டமைப்பின் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்களைச் சந்திப்பதற்கு மைத்திரிபால சிறிசேன அழைப்பு விடுத்துள்ளார் ரொரன்ரோ சென் மைக்கல் கல்லூரியில் இடம்பெற்ற பாலியல் தாக்குதல் சம்பவம் தொடர்பில் எட்டு மாணவர்கள் வெளியேற்றப்பட்டுள்ளனர் பழ.நெடுமாறனின் தமிழீழம் பிறக்கிறது என்ற புத்தகத்தை அழிக்க வேண்டும் என்று சென்னை உயர் நீதிமன்றம் தீர்ப்பளித்துள்ளமை கருத்துரிமையை நிராகரிக்கும் செயல் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது தமிழ் நாட்டில் உள்ள ஈழ ஏதிலிகளின் முகாம்களுக்கான பாதுகாப்பு மற்றும் கண்காணிப்புகள் தீவிரப்படுத்தப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகிறது
மலேசியத் தேர்தலில் வெற்றிபெற்ற டாக்டர் மகாதீர் முகமதுக்கு வாழ்த்து தெரிவித்த கௌரவ அமைச்சர் கோ சோக் தோங் மலேசியத் தேர்தலில் வெற்றிபெற்ற டாக்டர் மகாதீர் முகமதுக்கு வாழ்த்து தெரிவித்த கௌரவ அமைச்சர் கோ சோக் தோங் மலேசியத் தேர்தலில் வெற்றிபெற்ற டாக்டர் மகாதீர் முகமதுக்கும் அவரது கூட்டணிக் கட்சியினருக்கும் ஓய்வுபெற்ற கௌரவ அமைச்சர் கோ சோக் தோங் தமது பக்கத்தில் வாழ்த்துகளைத் தெரிவித்துள்ளார்.
அவரது நாட்டில் அவர் தவறு என்று நினைப்பவற்றைச் சரிசெய்ய டாக்டர் மகாதீர் கொண்டுள்ள அசைக்கமுடியாத மனவுறுதியும் உடலுறுதியும் பெருமைகொள்ள வேண்டியவை என்று கூறியுள்ளார்.திரு.
இந்தத் தேர்தலில் அவர் போட்டியிட்டதைப் பார்த்தபோது சிங்கப்பூரின் மறைந்த முதல் பிரதமர் லீ குவான் இயூ தமது நினைவுக்கு வந்ததாகத் திரு.
மேலும் நோய்வாய்ப்பட்டு காலமான பிறகு கல்லறையில் தம்மை இறக்கும் போதுகூட ஏதாவது தவறு நிகழ்கிறது என்று நினைத்தால் உடனே நான் எழுந்துவந்துவிடுவேன் என்று திரு.
இந்தியாவில் பல்வேறு மாநிலங்களில் இருந்து பலர் கலந்து கொண்டு ... மலேசியா மைபிபிபி கட்சியிலிருந்து டான்ஶ்ரீ எம்.கேவியஸ் நீக்கப்பட்டுள்ளார் என்பதை அக்கட்சி மீண்டும் உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.