sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
ராஜபக்ஷே சுடுகாட்டின் அரசன் சந்தர்ப்பவாதிகளை எம்.பி ஆக்கிவிட்டு அவர்கள் நேர்மையாக நடக்க வேண்டுமென்று எதிர்பார்க்கிறோம்.
இந்தியாவில் சிசேரியன் முறையில் நடக்கும் பிரசவங்கள் அதிகரித்து வருவதாக மத்திய பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் நலத் துறை அமைச்சர் மேனகா காந்தியிடம் புகார் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
சிசேரியன் முறை பிரசவங்கள் மத்திய பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் நலத் துறை மேனகா காந்தி ஊழல் அதிகாரிகள் மீது விரைவு நடவடிக்கை தேவை ஊழல் கண்காணிப்பு ஆணையம் முறைகேடுகளில் ஈடுபடும் மத்திய அரசு ஊழியர்கள் மீது தாமதமின்றி நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்று ஊழல் கண்காணிப்பு ஆணையம் தெரிவித்துள்ளது.
மத்திய அரசு ஏன் இது போன்ற விலை உயர்வை குறைக்க மறுக்கிறது என மத்திய அமைச்சர் தர்மேந்திர பிரதானிடம் கேட்ட போது மாநில அரசுகள் மதிப்பு கூட்டு வரியான வாட் வரியை நீக்கினால் விலை குறையும் என்று கூறியதோடு பெட்ரோலிய பொருட்களை ஜி.எஸ்.டியின் கீழ் கொண்டு வர மத்திய அரசு முயற்சிக்கிறது ஆனால் மாநில அரசுகளின் ஒத்துழைப்பை பெற முடியவில்லை என்கிறார்.
கச்சா எண்ணெய் சுத்திகரிப்பின் போது ஏற்படும் செலவையும் சேர்த்து விலை நிர்ணயம் செய்வதால் இது போன்ற முகவர் விலை சற்று அதிகமாகவே இருக்கும் என்கின்றனர் சில சார்ந்த நிபுணர்கள்.
பெட்ரோல் டீசல் விலைக் குறைய வாய்ப்பே இல்லையா என வினவினால் வாய்ப்பிருக்கிறது ஆனால் அது அரசியல்வாதிகள் கையில் இருக்கிறது என்கின்றனர் பொருளாதார ஆய்வாளர்கள்.
இலாபம் பார்க்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் சர்வதேச சந்தையை காரணம் காட்டி வரி மேல் வரி விதித்து குடிமக்களின் கஜானாவை காலி செய்கின்றன அரசாங்கங்கள் பெட்ரோல் விலை டீசல் விலை பெட்ரோல் பெட்ரோல் வரி
மதுரை மாவட்டம் வாடிப்பட்டி அருகே காயத்ரி என்ற கல்லூரி மாணவி வைரஸ் காய்ச்சலால் அவதிப்பட்ட நிலையில் சிகிச்சை பலனின்றி உயிரிழந்தார்.
காவல்துறையினர் அமிர்தவள்ளி குடும்பத்துக்கு ஆதரவாக செயல்பட்டதுதான் ரேணுகா தற்கொலை செய்து கொண்டதற்கு காரணம் என உறவினர்கள் குற்றம்சாட்டியுள்ளனர்.
இதுதவிர தீக்குளித்து உயிருக்கு போராடும் ரேணுகா தனது கணவரிடம் என்னை தவறான தொழில் செய்பவர் எனக் கூறி உள்ளே போட்டுவிடுவேன் என மிரட்டினார்கள்.
ஆனால் இந்த போஸ்டரை பார்த்து ஒரு சில ரசிகர்கள் ஏமாற்றம் அடைந்தது என்னவென்றால் இது மாரி படத்தில் பார்த்தது போலவே இருக்கிறது என்று கூறுகின்றனர்.
தமிழ் படத்தில் கதாநாயகியாக அறிமுகமாகும் டைரக்டர் பிரியதர்ஷன் மகள் தென்னிந்திய சினிமாவில் பிரபல டைரக்டராக இருப்பவர் பிரியதர்ஷன்.
தெலுங்கு நடிகர் நாகார்ஜுன் மகன் அகில் நடித்த ஹலோ தெலுங்கு படத்தின் மூலம் கல்யாணி கதாநாயகியாக திரையுலகுக்கு அறிமுகமானார்.
ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேனவுடன் இன்று மாலை இடம் பெறவுள்ள சர்வகட்சி சந்திப்பினை மக்கள் விடுதலை முன்... பாடசாலை அதிபரினால் தாக்கப்பட்ட மாணவி ஒருவர் பலத்த காயங்களுடன் அப்புத்தளை அரசினர் வைத்தியசாலையில் அன... புதிய பிரதமர் மஹிந்த ராஜப க் ஷ வுக்கு எதிராக கடந்த புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் பாராள... பச்சிலைப்பள்ளி பிரதேசத்தில் அபிவிருத்தி வேலைகள் மிகவும் துரிதமாக மேற்கொள்ளப்படுவதாக பச்சிலைப்பள்ளி ப... இலங்கை கச்சதீவு கடற்பரப்பில் மீன்பிடி நடவடிக்கையில் ஈடுபட்டிருந்த தமிழகத்தைச் சேர்ந்த மீனவர்கள் சிலர... மாலைதீவில் அன்மையில் இடம்பெற்ற ஜனாதிபதி தேரிதலில்.
அதிலும் குளிர்காலத்தில் இ... ஐக்கிய அரபு இராஜ்ஜியதின் வெளிநாட்டு அலுவல்கள் அமைச்சர் ஷெயிக் அப்துல்லா பின் ஹல்தானி இலங்கைக்கு விஜயம் மேற்கொண்டுள்ளார்.
மூன்று நாள் உத்தியோகபூர்வ விஜயம் மேற்கொண்டு நேற்று இலங்கை வந்தடைந்த ஐக்கிய அரபு இராஜ்ஜியதின் வெளிநாட்டு அலுவல்கள் அமைச்சர் ஷெயிக் அப்துல்லா பின் ஹல்தானி ஐக்கிய அரபு இராஜ்ஜியத்தின் அரச குடும்பத்து அங்கத்தவராவார்.
இலங்கை வந்துள்ள ஐக்கிய அரபு இராஜ்ஜியதின் வெளிநாட்டு அலுவல்கள் அமைச்சர் ஷெயிக் அப்துல்லா பின் ஹல்தானி வெளிவிவகார அமைச்சர் திலக் மாரப்பனவுடன் இருதரப்பு பேச்சுவார்த்தையில் ஈடுபடவுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.
மட்டக்களப்பு மாவட்டத்தில் தொடர்ந்தும் மழை பெய்து வருவதன் காரணமாக பல தாழ்நில பகுதிகள் வெள்ள நீரில் மூழ்கியுள்ள நிலையில் இதனை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகள் முன்னெடுக்கப்பட்டு வருகின்றன.
மட்டக்களப்பு மாநகர சபையின் அனர்த்த முன் ஆயத்த குழுவினரால் மட்டக்களப்பு மாநகர எல்லைக்குட்பட்ட பகுதிகளில் வெள்ள அனர்த்த அபாயத்தை குறைக்கும் வகையில் வெள்ள நீரில் மூழ்கியுள்ள பகுதிகளில் வெள்ள நீர் வடிந்தோடுவதற்கான நடவடிக்கைகளை முன்னெடுத்து வருகின்றனர்.
இதன் கீழ் மாநகர முதல்வரின் வழிகாட்டலுக்கு அமைய மட்டக்களப்பு புதூர் இருதயபுரம் ஊரணி ஆகிய பகுதிகளில் வடிந்தோடும் வெள்ள நீரினை கட்டுப்படுத்தும் வகையில் வடிகான் தோண்டும் நடவடிக்கை முன்னெடுக்கப்பட்டது.
பெகோ இயந்திரம் கொண்டு தோண்டப்படும் வடிகான்களை மாநகர முதல்வர் தியாகராஜா சரவணபவன் மாநகர சபை தொழிநுட்ப உத்தியோகத்தர் எஸ்.ராஜ்குமார் மாநகர சபையின் அனர்த்த முன் ஆயத்த குழு உறுப்பினர்கள் நேரில் சென்று பார்வையிட்டனர்.
பிணை வழங்குவதற்கு சரியான காரணம் முன்வைக்கப்படாததால் தான் குறித்த மனுவை நிராகரிப்பதாகத் தெரிவித்த ஹோமாகம நீதவான் ரங்க திஸாநாயக்க எனது தலையில் துப்பாக்கியை வைத்தாலும் நான் வழங்கிய இத்தீர்ப்பை மாற்றப்போவதில்லை எனத் தெரிவித்திருந்தமை குறிப்பிடத்தக்கது.
ஞானசாரவினால் நீதிமன்றம் அவமதிக்கப்பட்டதாக தெரிவிக்கப்படும் ஊடகவியலாளர் எக்னலிகொட வழக்கு விசாரணை நடைபெற்ற சந்தர்ப்பத்தில் குறித்த நீதிபதியே கடமையில் இருந்தார் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
உணவு கலப்பட தடை சட்டத்தின் கீழ் வழக்குத் தொடரும்போது அரசு தரப்பில் தேவைப்படும் பல உயர்நீதிமன்ற உச்ச நீதிமன்ற தீர்ப்புகளை நான் திர ட்டி வைக்க பெரிதும் காரணமாய் இருந்தவர்கள் இருவர்.
ஒருவர் இன்று கன்னியாகுமரி மாவட்ட குற்ற வழக்குகள் துறையில் துணை இயக்குனராக இருக்கும் மரியாதைக்குறிய அரசு வழக்கறிஞர் திரு.பத்மநாபன் எனில் மற்றொருவர் அப்போது பாளை அரசு பகுப்பாய்வகத்தில் நூல்களை படிக்கத் தந்து நமக்கு சாதகமான தீர்ப்புகளை திரட்ட உதவிய திரு.
அத்துடன் நாம் பருகும் நீர் தரமானதுதானா என பரிசோதிப்பது எப்படி என்பதையும் அதற்காக தமிழ்நாடு குடிநீர் வடிகால் வாரியம் வடிவமைத்துள்ள பாட்டிலை கையாளும் விதம் குறித்தும் விளக்கினார்.
அன்னபூரணி உணவு மாதிரியை பகுப்பாய்வு செய்யும் விதம் பகுப்பறிக்கை அனுப்பும் விதம் பகுப்பறிக்கையில் பார்த்து அறிந்து கொள்ள வேண்டியவை குறித்து அருமையாக விளக்கினார்கள்.
பாடியவர்கள் எஸ்.ஜி.சாந்தன் ஜெயா சுகுமார் வசீகரன் செளந்தர நிரோஜன் ரெஜிஸ் சர்மிலன் திருமாறன் அபிராமி வாணி சுகுமார் இசையரசன் கலையரசன் கானகி மணிமொழி.
வேற்றுக்கிரகவாசி க்ரிஷைத் தொடர்பு கொண்டது இஸ்ரோவிலேயே சிலருக்கு மட்டும் கிழக்கிந்திய கம்பெனியை இங்கே நடத்தி வந்த ஆங்கிலேயர் சென்னையில் கோட்டை அமைத்து அதைச் சுற்றி வாழ ஆரம்பித்தனர்.
தல அஜித் நடிப்பில் இயக்குனர் சிவா இயக்கி வரும் விஸ்வாசம் படத்தின் இறுதிக்கட்ட படப்பிடிப்பு தற்போது நடைபெற்று வரும் நிலையில் இம்மாதத்துடன் இந்த படத்தின் மொத்த படப்பிடிப்பும் முடிந்துவிடும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
மேலும் இரண்டு வித்தியாசமான லுக்குடன் கூடிய இந்த படத்தின் பர்ஸ்ட்லுக் சமீபத்தில் வெளிவந்து சமூக வலைத்தளங்களில் டிரெண்ட் ஆனது அனைவரும் அறிந்ததே இந்த நிலையில் அஜித் படத்திற்கு முதல்முதலாக இசையமைக்கும் டி.இமான் இந்த படத்திற்காக நான்கு பாடல்களையும் ஒரு தீம் மியூசிக்கையும் கம்போஸ் செய்துள்ளதாக தகவல்கள் வெளிவந்துள்ளது.
சத்யஜோதி பிலிம்ஸ் நிறுவனம் பிரமாண்டமாக தயாரித்து வரும் இந்த படத்தில் வெற்றி ஒளிப்பதிவாளராகவும்ரூபன் படத்தொகுப்பாளராகவும் பணிபுரிந்து வருகின்றனர்.
குடியேற்றவாசிகள் பயணஞ்செய்த இறப்பர் படகுகளில் அளவுக்கதிகமானோர் பயணஞ்செய்ததோடு அப்படகுகள் கரைக்கு அடித்துச் செல்லப்பட்டன என அப்படகுகளில் பயணஞ்செய்தவர்களை மேற்கோள்காட்டி எல்லைகளற்ற வைத்தியர்கள் அமைப்புக் குறிப்பிட்டுள்ளது.
அப்படகுகளில் ஏராளமானோர் பயணஞ்செய்ததோடு அவர்களில் அநேகமானோர் ஆபிரிக்காவைச் சேர்ந்தவர்களெனவும் அவ்வமைப்புக் குறிப்பிட்டது.
இவ்விரு படகுகளில் ஒரு படகின் இயந்திரம் அத்தினத்திலேயே செயலிழந்தது எனக் குறிப்பிட்ட அவ்வமைப்பு மற்றைய படகில் காணப்பட்ட காற்று இல்லாமல் போக அதுவும் பாதிக்கப்பட்டது எனக் குறிப்பிட்டது.
மீட்புப் பணிகள் தொடர்பாகக் கருத்துத் தெரிவித்த அப்படகில் பயணஞ்செய்து உயிர்தப்பிய ஒருவர் ஐரோப்பாவைச் சேர்ந்த மீட்புப் பணியாளர்கள் அவ்விடத்துக்கு வந்து தங்களுக்கான உயிர்காக்கும் மிதவைகளை வழங்கிய போதிலும் பல மணிநேரமாக கடல்நீரிலேயே காணப்பட வேண்டியேற்பட்டது என்று குறிப்பிட்டார்.
காப்பாற்றப்பட்ட குடியேற்றவாசிகள் லிபியாவுக்குக் கொண்டுவரப்பட்டுள்ளனர் எனத் தெரிவித்த எல்லைகளற்ற வைத்தியர்கள் அமைப்பு அவர்களில் பலர் தமது உறவினர்களை இழந்தமையால் வருந்துகின்றனர் எனவும் அவர்களுக்கான ஆதரவு வழங்கப்படாமல் பொருத்தமற்ற நிலைமைகளைக் கொண்ட இடங்களில் அவர்கள் தடுத்துவைக்கப்பட்டுள்ளனர் என்றும் குற்றஞ்சாட்டியது.
பொலிஸாருக்கு எதிரான குற்றச்சாட்டுக்கள் குறித்து விசாரணை நடத்தப்பட்டு உரிய நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என சாகல ரட்நாயக்க தெரிவித்துள்ளார்.
நமசிவாயம் செவ்வி இணைப்பு ஜனாதிபதி பிரதமர் மற்றும் அவர்களுடன் தொடர்புடைய அரசியல் கட்சி தலைவர்களுடன் கலந்துரையாடல் ஒன்று இடம்பெற உள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது.
புலிகள் அமைப்பின் முக்கிய உறுப்பினர் ஒருவர் இலங்கைக்கு நாடுகடத்தப்படவுள்ளார் தமிழீழ விடுதலைப் புலிகள் அமைப்பின் முன்னாள் போராளி ஒருவரை அவுஸ்திரேலியா அரசாங்கம் இலங்கைக்கு நாடுகடத்தவுள்ளது.
ஓடும் ரயிலிலிருந்து விழுந்த பெண்.. கண்ணிமைக்கும் நேரத்தில் களமிறங்கிய காவலர் மும்பையில் மின்சார ரயிலிலிருந்து தவறிவிழுந்த பெண் ஒருவரை ரயில்வே போலீஸார் காப்பாற்றும் காட்சிகள் சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகப் பரவிவருகிறது.
இந்த நிலையில் அதிகக் கூட்டத்துடன் வந்த மின்சார ரயிலில் ஏற முயன்ற பெண் ஒருவர் நிலைதடுமாறி நடைமேடையில் விழுந்து ரயிலில் சிக்கிக்கொண்டார்.
இதனிடையே அந்தப் பெண்ணின் உயிரைக் காப்பாற்ற முயற்சி செய்த ஆர்.பி.எப் வீரர் ராஜ்கமல் யாதவுக்கு ரயில்வே அமைச்சர் பியுஷ் கோயல் ட்விட்டரில் வாழ்த்துகளைத் தெரிவித்துள்ளார்.
அப்போதைய காலகட்டத்தில் இரட்டை வேடப் படங்கள் அதிகம் வந்தாலும் ஜீன்ஸ் சற்றே மாறுபட்டு ஒரு பிரமிப்பை ஏற்படுத்தியது.
குளோனிங்... இந்த வார்த்தையைப் படித்தவுடன் நமக்குள் தோன்றும் பிம்பம் நிச்சயம் ஏதோ ஒரு படத்தில் இரட்டை வேடத்தில் தோன்றிய நாயகனாகத்தான் இருக்கும்.
அது மட்டுமின்றி நம்மைக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட குளோனிங் நம்மைப் போலவே செயல்படும் என்றெல்லாம் எண்ணங்கள் நமக்கு கற்பனை விரியும்.
இதில் இனப்பெருக்க குளோனிங் முறை கொண்டு டாலி என்னும் செம்மறி ஆட்டைத் தவிர காப்பிகேட் என்றழைக்கப்படும் பூனை டியூவி என்றழைக்கப்படும் மான் ஸ்நூபி என்றழைக்கப்படும் நாய் சமீபத்தில் இரண்டு குரங்குகள் என குளோன்கள் உருவாக்கி மனிதன் பல மைல்கற்களை தொட்டுக்கொண்டே இருக்கிறான்.
இதில் சீமாடிக் உயிரணுவில் இருக்கும் கூறுகளை முட்டைச் செல்லுக்குள் செலுத்தி மரபணு ஒத்த தாய் மிருகம் ஒன்றினுள் உட்பொருத்திவிடுவார்கள்.
அவருக்கும் உங்களுக்கும் மரபணு ஒற்றுமை இருக்குமே தவிர உருவ ஒற்றுமையோ குணநலன்களில் ஒற்றுமையோ இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது.
குணாதிசயங்கள் என்பவை மரபணுவோடு தொடர்பு உடையவை என்றாலும் நாம் வளரும் சூழல் மற்றும் சுற்றி நடக்கும் சம்பவங்கள் நம் குணநலன்களில் மிகப்பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
முதலமைச்சர் எடப்பாடி பழனிசாமி மற்றும் பிரதமர் மோடி ஆகியோர் குறித்து அவதூறு பரப்பும் வகையில் நோட்டீஸ் வெளியிட்டதாக தினகரன் கர்நாடக மாநில அ.தி.மு.க.
மேலும் முதலமைச்சர் எடப்பாடி பழனிசாமி உள்ளிட்ட பலரது கட்சிப் பதவிகளைப் பறிப்பதாகவும் அதிரடி அறிவிப்புகளை வெளியிட்டு வருகிறார்.
நளினி பேரறிவாளனை விடுதலை செய்யலாம் தமிழக அரசுக்கு சிறைத்துறை பரிந்துரை நளினி முருகன் பேரறிவாளன் மற்றும் சாந்தன் ஆகியோரை சிறையில் நன்னடத்தை அடிப்படையில் விடுதலை செய்யலாம் என சிறைத்துறையினர் தமிழக அரசுக்குப் பரிந்துரை கடிதம் அனுப்பியுள்ளனர்.
அண்ணா பிறந்த தினம் காந்தி ஜெயந்தி போன்ற தலைவர்கள் பிறந்த நாள்களில் சிறையில் தண்டனை அனுபவித்துவரும் கைதிகளை நன்னடத்தை அடிப்படையில் தமிழக அரசு விடுதலை செய்து வருகிறது.
இதனிடையே தமிழகச் சிறையில் பத்து ஆண்டுகளுக்கு மேல் சிறை தண்டனை அனுபவித்துவரும் கைதிகளை முன்கூட்டியே விடுதலை செய்ய வேண்டும் எனப் பல்வேறு கட்சியினர் வலியுறுத்தி வருகின்றனர்.
அரசுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ள கைதிகள் பட்டியலில் ராஜீவ்காந்தி கொலை வழக்கில் ஆயுள் தண்டனை அனுபவித்து வரும் முருகன் பேரறிவாளன் சாந்தன் நளினி ஆகியோர் பெயரும் இடம் பெற்றுள்ளன.
இயற்கையில் கிடைக்கக்கூடிய புல் பூண்டு மரம் செடி கொடி வேர் பட்டை இலை பூ பிஞ்சு காய் பழம் வித்து போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி உடல் கோளாறுகளைத் தீர்க்கும் வைத்தியமே நாட்டு வைத்தியம்.
நவீன மருத்துவம் தோன்றுவதற்கு முன்பே தமிழர்கள் மருத்துவத்தில் கைதேர்ந்தவர்களாக இருந்ததற்கான சான்றுகள் இலக்கியங்களில் உள்ளன.
அன்னமேரி பாட்டி பேச்சுவழக்கில் நம்பிக்கையூட்டும் விதமாக நாட்டு வைத்தியம் என்ற தலைப்பில் அவள் விகடனில் அளித்துவந்த ஆலோசனைகளின் தொகுப்பே இந்த நூல்.
இந்த நூலில் சொல்லப்பட்டிருக்கும் வழிமுறைகளை முறையாகப் பின்பற்றினால் சிறுநீரகக் கல் மூலம் மாரடைப்பு புற்றுநோய் போன்றவற்றைக்கூட ஆரம்பத்திலேயே சரிசெய்துகொள்ள முடியும்.
மொத்தத்தில் இந்த நூல் ஒவ்வோர் இல்லத்திலும் இருக்கவேண்டிய அவசியமான மருத்துவக் கையேடு நம் பாரம்பரிய முறைப்படி உணவைத் தயாரிக்கும்போது தாளிப்பதில் மருத்துவக் காரணங்கள் அடங்கியிருக்கின்றன.
மனித சமுதாயம் நித்தம் நித்தம் விதவிதமான நோய்த் தாக்குதல்களுக்கு ஆளாகிக் கொண்டிருக்கும் இன்றைய சூழ்நிலையில் லட்ச லட்சமாகப் பணம் இருந்தாலும் நாம் செல்வமற்றவர்கள்தான்.
விவசாயத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயன உரங்களாலும் சுகாதார சீர்கேட்டாலும் உணவுப் பழக்கத்தாலும் மனப் பிரச்னைகளாலும் என பல்வேறு காரணங்களால் உடலில் நோய்கள் உருவாகின்றன.
இன்று மிகவும் பிரசித்தி பெற்றதாக அறுவை சிகிச்சையில் முன்னேறியதாக ஆங்கில மருத்துவம் இருந்தபோதும் இதற்கெல்லாம் ஆரம்பமாகவும் முன்னோடியாகவும் அமைந்தது நம் நாட்டின் ஆயுர்வேதம் எனலாம்.
நோய்களுக்கு ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையில் என்னென்ன பெயர்கள் நோய்களை உருவாக்கும் காரணிகள் எவை போன்றவற்றையும் நோய்களைத் தீர்ப்பதற்கான மூலிகைகளைப் பற்றியும் அந்த மூலிகைகள் ஆயுர்வேதத்தில் என்னென்ன பெயர்களைக் கொண்டுள்ளன என்பனவற் மனித வாழ்க்கை என்பது உழைப்பது பொருள் ஈட்டுவது உண்டு உயிர் வாழ்வது என ஒரு இயந்திரம் போல இயங்கி முடிந்துவிடக்கூடியது அல்ல... பந்தம் பாசம் இன்பம் துன்பம் என்பது போன்று காதல் காமம் என்ற உணர்வுகளையும் உள்ளடக்கியது.
உணவே மருந்தாகவும் உடல் வளர்ச்சிக்கும் மன வளர்ச்சிக்கும் அதுவே சிறந்த அமுதமாகவும அடுக்களையிலேயே இருக்கிறது அழகுக்கலை என்பதுதான் நம் முன்னோர்களின் சித்தாந்தம்.
ஒரே கல்லில் இரண்டு மாங்காய் என்பது போல இயற்கைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உடலின் மேற்பரப்பில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அழகுக் குறிப்புகளை ராஜம் முரளியும் அவற்றை உட்கொள்ளும் விதத்திலேயே ஆரோக்கியத்தைக் காத்துக விரும்பியதைச் சாப்பிடுகிறோம்.
உடலின் ஆக்கபூர்வ சக்தி மையமாக இருக்கும் வயிற்றை நாம் எப்படிப் பேணிப் பாதுகாக்க வேண்டும் என்பதை இந்த நூல் மிக அருமையாக விளக்கிச் சொல்கிறது.
என்ன சாப்பிடுவது எப்படிச் சாப்பிடுவது என்பது தொடங்கி உட்கொள்ளப்படும் உணவு எப்படி செரிமானமாகி சக்தியாக மாறுகிறது என்பது வரை வயிறு தன் வரலாறு கூறுவதுபோல் மிக நேர்த்தியாக உருவாக்கப்பட்டிருக்கிறது இந்த நூல்.
மருத்துவம் குறித்த விளக்கம் என்றாலே அது யாருக்கும் எளிதில் புரியாததாக இருக்கும் என்கிற கடந்தகால மரபுகளை உடைத்து எளிய தமிழில் வயிறு என்கிற உறுப்பே வரைந்த மடலாக அதன் வாய்மொழி உரையாடலாக உருவாகி இருக்கும் இந்த நூல் மருத்துவ நூல்களில் தனித்த அடையாளத்தைக் கொண்டது.
கல்லீரல் பித்தப்பை கணையம் மண்ணீரல் உள்ளிட்ட உறுப்புகளின் அன்றாட செயல்முறைகளை விளக்கி செரிமானம் நடக்கும் விதத்தையும் அதற்கு உறுதுணையாக நாம் செய்யவேண்டிய கடைப்பிடிப்புகளையும் ஓர் ஆசானைப்போல் சொல்கிறது இந்த நூல்.
மேலும் குடல்வால் அல்சர் உணவு ஒவ்வாமை அடிவயிற்று வலி போன்ற நோய்களுக்கான சிகிச்சை முறைகளையும் தெளிவாகக் கூறி இருக்கிறார் நூல் ஆசிரியர் டாக்டர் செல்வராஜன்.
வயிற்றின் வரலாற்றையும் அது செயல்படும் விதத்தையும் அதைக் காக்க வேண்டிய அவசியத்தையும் சொல்லி சரியான நேரத்தில் நமக்குள் எச்சரிக்கை மணி அடிக்கும் மகத்தான மருத்துவ நூல் இது
வீட்டில் பொண்டாட்டி செக்ஸ் விடியொஸ் ராஜா அண்ணி முலை கடிச்சு சப்புடா ஆ சேக்ஸ் வீடியோ பார்க்கனும் முதலாளி காமகதை மாமா ஆ முலை கடிடா மகன் கண்முன் அம்மா போடும் கள்ள ஓல் காமகதை அம்மாவை ஓத்த கிழவன் காம கதை .
செக்கச் சிவந்த வானம் மணிரத்னம் ஏஆர் ரகுமான் இயக்குனர் மணிரத்னத்திற்கு வெடிகுண்டு மிரட்டல் செக்கச் சிவந்த வானம் முதல் நாள் வசூல் இவ்வளவு கோடியா?
பொம்மைகளுக்கான சந்தையில ஒரு இடைவெளி இருக்கக்கூடும் என்பதை உணர்ந்த ஹேண்ட்லர் நல்லா வளர்ந்த ஒரு உடம்ப மையமா வச்சு ஒரு பொம்மை செய்யற யோசனையை அவங்களோட கணவர் எலியட்டிடம் சொன்னாங்க.
தன் மகளிடம் ஒண்ணைக் கொடுத்துட்டு மத்தத மேட்டலுக்கு கொண்டுப்போனாங்க.. சித்திரப் புத்தகம் ஒண்ணுல வர்ற பிரபலமான கதாபாத்திரத்தை ஒட்டி லில்லி பொம்மை வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தது.
ஐக்கிய அமெரிக்காவுக்குத் திரும்ப வந்ததும் ஜேக் ரையான் என்ற டெக்னிஷியன் உதவியுடன் ஹேண்ட்லர் அந்தப் பொம்மையை திரும்பவும் டிஸைன் பண்ணி அதுக்கு பார்பிங்கற ஒரு புது பேரை வச்சாங்க.. இந்தப் பேர் அவங்க மகள் பார்பராவின் பேர்லருந்து வந்துச்சாம்.
முதன் முதலாக வந்த பார்பி பொம்மை கருப்பும் வெள்ளையும் கலந்த ஒரு வரிக்குதிரை மாதிரியும் நீச்சல் உடையோட அப்புறம் அதோட பிரத்யேக அடையாளமான உச்சந்தலையில முடியப்பட்ட ஒரு போனி டெயில் இப்படித்தான் இருந்துச்சு.
இதோட உடைகளை மேட்டலின் நாகரிக உடை வடிவமைப்பாளர் சார்லட் ஜான்சன் டிஸைன் பண்ணிருந்தாரு.. ஆரம்பத்துல வந்த பார்பி பொம்மைகள் ஜப்பான் நாட்ல தயாராச்சு.
ஆரம்ப கட்டங்கள்ல சந்தை ஆராய்ச்சி செஞ்சப்போ இந்தப் பொம்மையின் வெளிப்படையான மார்பகங்களை சில பெற்றோர்கள் விரும்பலைன்னு தெரிய வந்துச்சு.
மேலும் மிகப் பெரும் அளவில் தொலைக் காட்சி விளம்பரம் செய்றது மூலம் விற்பனை உத்திகளை வகுத்துக் கொண்ட பொம்மைகள்ல பார்பி தான் ஃபர்ஸ்ட்.
இதை விட எல்லாப் பாடவேளைகளிலும் இடைவிடாது நித்திரை கொள்ள அவனுக்கு அதுதான் சரியான இடமும்கூட சுரேஸ் பார்ப்பதற்கு மெலிந்து நலிந்த உருவம் உள்ளவன் குள்ளமானவன் எதற்கும் உடனே களைத்து விடுவான்.
அண்மைக்காலங்களில் பள்ளிச்சிறார்களிடையே உடற்பருமன் அதிகரித்து வருவதன் காரணம் சிறுவயதில் இருந்தே அதிகரிக்கும் படிப்புச்சுமையால் பிள்ளைகள் ஓடி ஓடி விளையாடாமை தொடர்ச்சியாக கணிணி விளையாட்டுக்கள் கையடக்கத்தொலைபேசி விளையாட்டுக்களில் ஈடுபடுதல் முறையற்ற உணவுப்பழக்கங்கள் சீரற்ற ஓமோன் தொழிற்பாடு பரம்பரைக் காரணங்கள் மற்றும் சில மருத்துவப் பாவனைகள் எனப்பல காரணங்கள் அண்மைக்காலங்களில் பள்ளிச்சிறார்களிடையே உடற்பருமன் அதிகரித்து வருவதற்கு காரணமாக அமைகிறது.
இன்றைய சிறுவர்கள் மத்தியில் உடலில் வியர்வை சிந்தி விளையாடும் கிளித்தட்டு கிட்டிப்புள் கெந்திப்பெட்டி ஓடிப்பிடித்து விளையாட்டு போன்ற கிராமிய விளையாட்டுக்கள் அருகிவிட்டன.
சோடா போன்ற இனிப்புவகைகளையும் நூடில்ஸ் பணிஸ் வகை கேக் போன்ற துரித உணவுகளையும் நுகரும் கலாசாரம் சிறார்களியிடையே அதிகரித்து வருகின்றது.
அரிசிமாப் பிட்டு இடியப்பம் குத்தரிசிச்சோறு மரக்கறியாலான கறி சூப்போன்ற ஆரோக்கிய உணவுகளுக்குப்பதிலான ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை இன்றைய சிறுவர்கள் முதன்மை உணவாக உட்கொள்கிறார்கள்.
நீங்கள் மேலே வாசித்தவாறு றொசான் தனது பாடசாலையில் எதிர்நோக்கும் பிரச்சினைகளே ஒரு உடற்பருமனான சிறுவன் அல்லது சிறுமி எதிர்நோக்கும் அன்றாடப் பிரச்சினைகளாகும்.
இவ்வாறான பிள்ளைகள் உளரீதியாக தாழ்வு மனப்பாங்கிற்கு உட்படுத்தல் மன அழுத்தத்தை வளர்த்தல் மற்றும் தனிமையாக இருத்தல் போன்ற காரணங்களால் கல்வியில் பின்னடைவை எதிர்கொள்கின்றனர்.
உடல் ரீதியாக சலரோகம் உயர்குருதி அமுக்கம் ஈரலில் கொழுப்புப் படிதல் பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாதல் போன்ற நோய்களுக்கு உள்ளாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கின்றது.
தொடர்ச்சியாக அலைபேசி கணனி தொலைக்காட்சி பார்க்கும் பிள்ளைகளுக்கு உடற்பருமன் மட்டுமல்ல கண்பார்வை தொடர்பாக பிரச்சினைகள் உருவாகும் வாய்ப்புக்கள் அதிகமாகும்.
அதிக உடற்பருமன் உடைய பெண் குழந்தைகள் எதிர்காலத்தில் சீரற்ற மாதவிடாய்ச்சக்கரம் கர்ப்பம் தங்குவதில் தாமதம் மற்றும் பிள்ளைப் பேறின்மைபோன்ற நிலைமைகளை எதிர்கொள்ளவேண்டி ஏற்படுகிறது.
ஆரோக்கியமான உணவுப்பழக்கமும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் உடற்பருமனைக் குறைத்து மேற்கூறிய ஆபத்துக்களைத் தவிர்க்க உதவுகின்றது.
உதாரணமாக மதியம் ஒரு கோப்பை சோற்றிற்குப்பதில் கால்பங்கு சோறு கால் பங்கு புரதம் நிறைந்த உணவு ஏனையவை மரக்கறி என மாற்றுவது சிறந்ததாகும்.
எனினும் சிறுவர்கள் வளரும் வயதில் உள்ளவர்கள் என்பதால் அவர்களுக்குத் தேவையான கனியுப்புக்கள் விற்றமின்கள் புரதச்சாப்பாடுகளை சாப்பிட அனுமதியுங்கள் தொலைக்காட்சி கணனி கையடக் கத்தொலைபேசி என்பவற்றுடன்கழிக்கும் நேரத்தை உடற்பயிற்சிக்கென ஒதுக்குங்கள்.
மாலைநேரம் குழு விளையாட்டுக்களில் சிறுவர்கள் பங்கு பெறுவதை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் அவர்கள் கணனி தொலைக்காட்சி கைப்பேசி என்பவற்றுடன் செலவிடும் நேரத்தை குறைக்க முடியும்.
நேரம் ஒதுக்க முடியாதவர்கள் வார இறுதி நாட்களில் கூடிய நேரம் ஒதுக்கி உடற்பயிற்சியோ அல்லது விளையாட்டுக்களிலோ ஈடுபடுங்கள்.
கழுத்தில் வீக்கம் வளர்ச்சி குன்றல் மலச்சிக்கல் குளிர்தாங்குவதில் சிரமம் சோம்பற்தன்மை அதிகளவு முடி கொட்டுதல் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சக்கரம் போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பவர்கள் மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது.
சிறுவயதிலிருந்தே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உடற்பருமனை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்கும் இளஞ்சமுதாய மொன்றினை உருவாக்க நாம் எல்லோரும் ஒன்றிணைவோம்.
இலங்கை ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேன தனக்கு எதிராக ஐக்கிய தேசிய கட்சியின் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்களால் முன்வைக்கப்படுகின்ற கடுமையான விமர்சனங்கள் குறித்து கோபமடைந்திருக்கும் நிலையில் கடந்த வாரம் நடைபெற்ற அமைச்சரவைக் கூட்டத்தில் இருந்து வெளிநடப்பு செய்த சம்பவம் தேசிய ஐக்கிய அரசாங்கத்தின் பிரதான பங்காளிக் கட்சிகளிடையே கூர்மையடைந்து வருகின்ற முரண்பாடுகளை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டியிருக்கிறது.
வாரியாரின் தந்தை மல்லையதாசர் ஒருநாள் சொற்பொழிவு ஒன்றுக்குப் போக முடியாத நிலை தந்தைக்குப் பதிலாக அந்தச் சொற்பொழிவிற்கு வாரியார் சென்றார்.
சொற்பொழிவிற்கு ஏற்பாடு செய்திருந்தவர்கள் மல்லையதாசர் சொற்பொழிவிற்கு வருவதாக ஒத்துக் கொண்டு தான் வராமல் இளம் வயது மகனை அனுப்பி வைத்திருக்கிறாரே என்று வருத்தப்பட்டனர்.
பதினெட்டு வயதில் சொற்பொழிவைத் தொடங்கிய வாரியாரின் பேச்சு எளிமையான உரைநடையில் இருந்ததால் அதைப் படிப்பறிவே இல்லாதவர்கள் கூட எளிமையாகப் புரிந்து கொண்டார்கள்.
ஒரு நாள் மட்டும் அருணோட தங்கிட்டு அடுத்த நாள் எங்க அம்மா சொன்ன படி என் ஒண்ணு விட்ட அக்கா வீட்டுக்கு போயி கதவ தட்டினேன்.
இல்லக்கா நான் எதோ தனியா ஒரு ரூம் எனக்கு இருக்கும்னு நினைச்சு வந்தேன் ஆனா நீயே ரொம்ப இடுக்குல வாழ்க்கைய நடத்துற அதான் வேற இடம்.
ஏண்டா இப்ப தான் உறவுன்னு சொல்லிக்க நீ வந்தன்னு சந்தோசப்பட்டேன் அந்த சந்தோசம் ஒரு நிமிஷம் கூட இல்லாம பண்ணிட்டியே.
அக்கா அக்கா .. உன்ன கஷ்டபடுத்த கூடாதுன்னு தான் நான் போறேன்னு சொன்னேன் உனக்கு இஷ்டம்னா நான் இங்கெயே தங்கிகிறேன் ஆனா உனக்கு தான் பிரைவசி பாதிக்கும் ஆனா ஒரு கண்டிஷன் உனக்கு எப்ப கஷ்டமா இருந்தாலும் எங்கிட்ட சொல்லு நான் இங்கிருந்து கிளம்பிடுறேன் டேய் ராமு நானா உன்ன இங்கிருந்து போக சொல்ல மாட்டேன் இது சத்தியம் சுற்றி முற்றி பாத்தேன் சின்ன சின்ன வீடுங்க எல்லாம் கீழ் நடுத்தர வர்க்கம் வாழும் பகுதி .
அங்கேயும் இங்கேயும் அன்று இரவு தூக்கம் வரல காத்து வாங்க வெளிய வந்தேன் வெளி வறாண்டாவில் அக்கம் பக்கம் வீட்டுல எல்லாம் படுத்திருந்தாங்க.
யோவ் தள்ளி படுய்யா சும்ம சின்ன பூல வச்சிகிட்டு சூத்துல குத்துறதே உன் வேலயா போச்சு தள்ளி படுய்யான்னா உன்னோட பெரிய ரோதனயா போச்சு நீ சுன்னி தண்ணிய விட்டுட்டு தூங்கிடுவ நான் தான் எல்லாத்தயும் கழுவுனும் இந்த ச்சே இந்த ஆளோட பெரிய தொல்ல சீக்கிரம் தண்ணிய உட்டுட்டு தூங்கி தொல.
பூல் இன்னும் கொஞ்சம் விறைச்ச மாதிரி இருந்திச்சி தோல் முழுசும் பின்னாடி பிதுங்கி விண் விண்ணு தெரிச்சிக்கிட்டு தறி கெட்டு ஆடிச்சி.
மெல்லமா போர்வைய தோக்கி விட்டு காத்து டேய் ராமு நீ உள்ளேயே படு எதுக்கு வெளிய போர இந்தா இந்த டேபிள் பேன் உன் பக்கம் திருப்பி வச்சிகிட்டு படு ஆமா நீ வெளியில காத்து வாங்கிறத நாந்தான் பாத்தேனே.
இப்படியா ஒரு வயசு பையன் துணி இடுப்புல இருக்கா இல்லயான்னு என்னான்னு தெரியல ராத்திரி ஆனா ஒரு மாதிரி குறு குறுன்னு இருக்கு உடம்பெல்லாம் கூசுறா மதிரி இருக்கு .. கீழ ஒரு மாதிரி பெரிசா ஆயி வலிக்குது.. அதான் கொஞ்சம் காத்து வாங்கனா தேவல..அதுக்குதான் கைலிய விலக்கி விட்டேன்.
சரி கொஞ்சம் நம்ப சரி எதுக்கும் இந்த ஒரு நாள் இங உள்ளேயே படு நாளையிலிருந்து வெளியில படுத்துக்கலாம் மாமா கூட இன்னைக்கு லேட்டத்தான் வருவார் .
அதுக்குள்ள அவசரப்படாத இன்னும் கொஞ்சம் வேளை இருக்கு தேங்காய் எண்ணைய உள்ளங்கையில ஊத்தி பூல நிமித்தி மொழுக்கி விட்டு ஒரு தட்டு தட்டிண அப்பப்பா என்ன சொகம் என்ன சொகம் ஒரு பெண்ணோட கை என் சுன்னியில படுறது அதான் முதல் தடவ என் கண்ணு ஏதோ பரக்கிறா மாதிரி இருக்குக்கா.
என்னதான் நான் கைஅடிச்சாலும் என் முன் தோல் முழுசும் கிழிஞ்சி பின்னாடி போகல அதான் வலிக்க ஆரம்பிசிடுச்சி அக்கா மெக்டுவாக்கா வலிக்குது புலம்பினேன் ஆனா அவ கண்டுக்கல.
மெதுவா புழுத்தி புழுத்தி படார்ன்னு பின்னாடி தோல இழுத்துட்டா ஆ ஆ அலறிட்டேன்.விடுக்கா ஏன் இப்படி பண்ண இப்ப பாரு ரத்தம் வருது.
அக்கா என்ன பண்ற அ .. அட.. கொஞ்சம் பொறுமையா சப்புக்கா எறியுது ம்.. நாக்கால நக்குக்கா அப்பத்தான் எறிச்சல் அடங்கினா மாதிரி இருக்கு.
அப்பத்தான் அக்காவோட சப்புடா கூதி மவனே எல்லாத்தயும் தெரிஞ்சி வச்சிக்கினே கேப்பான் மெல்லமா அவுருடா டேய் முலைய பிச்சிடாதா.. அவ சொன்னது எதுவும் என் காதுல விழல ரெண்டு முலையும் திரண்டு அதுல பெரிய காபி கலர்ல முலை காம்பு விறைச்சிகினு இருந்திச்சி.
என் கனவுல எப்படியெல்லாம் யார் யாரையோ அனுபவிச்சேனோ புண்டை மயிர நீக்கி பருப்ப செல்லமா கடிச்சேன்..விரலால நிமிட்டி விட்டேன் அக்கா புண்டையில இருந்து நுங்கு மாதிரி சளி அத நக்கி பத்தேன் ஒரே புளிப்பு..ம் நல்ல புளிக்குது.. ஒன்னு விடாம நக்குடா அக்கா பிதற்ற ஆரம்பிச்சுட்டா.
எனக்குத்தான் வகிச்சது ஆனா அக்கா முழ்சா அவ கூதிக்குள்ள விழுங்கிட்டா.. சொத சொத கூதியிலா வெண்ணைக்குள்ள கத்தி இறங்குற மாதிரி கத கதன்னு இறங்கிச்சி.
ஆ அம்மா அம்மா .. ம் அப்படித்தான் என் புண்டா மவனே நல்லா ஒழுடா.. புண்ட கிழியற வரைக்கும் ஒழுடா.. காமத்தின் உச்சியில இருந்தா.. வெளிய வரைக்கும் இழுத்து அடிச்சேன்.. அடிச்சேன்.. அடிச்சேன்.. அவ கூதி கூட ஆ ஆ அம்மா ம் ம் ம் ம் .
பொது இடத்தில் கூட்டத்தில் நி ன்ற நிலையில் முதன்முறையாக உச்சம் அடையப் போகும் எதிர்பார்ப்பில் தொண்ட அடைத்து நெஞ்சு வரளசரேலென்று இறங்கிய அந்தத் தீ தகிக்கும் வெந்நீர் ஊற்றாக மாறும் அதிசயத்தில் லயித்து கண்கள் மூடியபடி நான் நின்றிருக்க கொதிக்கும் உலை நீராக அந்த சுடுநீர் அருவி முடிகளடர்ந்து விம்மிப் புடைத்துக் கொண்டிருந்த என் ஈரமான புண்டை வழியாக பீய்ச்சியடிக்கத் துவங்கியதை உணர்ந்தேன்
உங்கள் இலக்கிய கட்டுறைகளில் எப்பொழுதும் தலைவன் தலைவிஅவர்களின் காதல் காமம் சில சமயம் அவர்களின் கலவி சம்பத்தபட்ட நிகழ்வுகளை விலாவாரியாக எழுதுகிறீகள்.
அதை எட்டி எடுக்கும் சாக்கில் அவள் தொடையில் ஒரு கைவைத்து அழுத்தி ம்ற்றொரு கையால் புத்தகத்தை எடுத்து கை திரும்பும் வழியில் என் முழங்கையால் அவள் முலையை இடித்தேன்.
வளர்பிறையில் வலது பக்கமும் தேய்பிறையில் இடதுபக்கமும் அவர்களின் அமிர்த நிலை ஒவ்வொரு நாளுக்கு ஒரு உறுப்பாக கால் விரலில் இருந்து தலை உச்சி வரை சொல்லப்பட்டிருக்கிறது.
அதிவீர பாண்டீயா நீயே துணை என்று வேண்டிக் கொண்டு அவள் பக்கம் திரும்பி இடது முலையை அழுத்திப் பிடித்து குழையத் தடவி அவள் இதை எதிர்பார்க்கவில்லை.
பெரிய எழுத்தாளன் என்று பீற்றிகொண்டு சின்னத்தனமாக இப்படி நடந்து கொண்டோமே என்ற கழிவிறக்கத்துடன் சாரி என்று சொல்லி விட்டு கதவைத்திறந்து கோண்டு வெளியில் வந்து ஒரு சிகரெட்டை பற்ற வைத்தேன்.
அவ்வள தூரம் நம்முடன் ஆண் பெண் உறவு பற்றி பேசி அவள் கனவனைப் பற்றியும் அவர்களின் உடல் உறவு பற்றியும் பேசியவள் மனதில் ஆசை இல்லாமல் இருக்காது அவளும் பெண் தானே.
கல்யாணம் ஆன பத்து வருசமா ஒரு இயந்திரம் போல் தான் என் கணவரிடம் நடந்து கொள்ள முடிகிறது அவள் உணர்ச்சிகளை தூண்டிவிடாமலே அவள் கணவன் ஓத்து விட்டு ப் போகிறான் என்பது புரிந்துகொண்டேன்.
ஒரு கை அவள் தலையை தடவி கன்னத்தை மெதுவாக கிள்ளி அவள் உதுகளில் என் விரலை வைத்து தடவி பின்னர் இரண்டு விரல்களால் உதடுகளை மடக்கி சுண்டினேன்.