sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
குறித்த இடத்தை விட்டு அவர்களை வெளியேற்ற ஆலோசனை வழங்குமாறு பாதுகாப்பிற்கு பொறுப்பான உயர் பிரதானி ஒருவர் பிரதமர் மஹிந்த ராஜபக்சவிடம் கோரிக்கை விடுத்துள்ளார்.
எப்படியிருப்பினும் நாட்டினுள் எவ்வித குழப்பநிலைமையையும் ஏற்பட கூடாதெனவும் மிகவும் சமாதானமான முறையில் இந்த சந்தர்ப்பத்தில் செயற்பட வேண்டும் என பிரதமர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
இதேவேளை பிரதமராக மஹிந்த ராஜபக்ஷ பதவியேற்றுள்ள போதிலும் தானே தற்போதும் பிரதமர் ரணில் விக்ரமசிங்க அறிவித்துள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.
அவரது அலையும்சிறகுகள் என்னும் முதல்சிறுகதைத்தொகுதி எண்பதுகளின் தொடக்கத்தில் அதன் கதையற்ற தன்மைக்காகவே கவனிக்கப்பட்டது சுரேஷ்குமார இந்திரஜித்தின் உலகம் பெரிதும் நகர்சார்ந்தது.
நிகழ்வுகள் இருக்கும் கதை இருக்காது ஆனால் இந்த சித்தரிப்புகள் வழியாக எப்போதும் வாழ்க்கையின் ஒரு துண்டை அவர் வெட்டி எடுத்துவைக்கிறார்.
சுரேஷ் குமார இந்திரஜித்தின் சிறுகதைத்தொகுதியான நடனமங்கை பற்றி சுனீல் கிருஷ்ணன் எழுதியிருக்கும் மதிப்புரை அஞ்சலி அனுபவம் அரசியல் அறிக்கை அறிமுகம் அறிவிப்பு அறிவியல் அழைப்பிதழ் ஆன்மீகம் ஆய்வு ஆளுமை ஆவணப்படம் இசை இணையம் இதழ் இயற்கை இலக்கிய அமைப்பு உரை உரையாடல் ஊடகம் எதிர்வினை எழுத்து ஒலிப்பதிவு ஓவியம் கடிதம் கட்டுரை கருத்துரிமை கலாச்சாரம் கலை கல்வி கவிதை காணொளிகள் காந்தி காவியம் கீதை குறுங்கதை குறுநாவல் குழுமவிவாதம் கேள்வி பதில் சங்கம் சந்திப்பு சமூகம் சிறப்பு பதிவுகள் சிறுகதை சுட்டிகள் சுற்றுச்சூழல் செய்தி செய்திகள் தத்துவம் தமிழகம் தளம் திரைப்படம் தொடர் நகைச்சுவை நட்பு நாடகம் நாட்டார் கலை நாவல் நிகழ்ச்சி நீதி நூலகம் நூலறிமுகம் நூல் நூல் வெளியீட்டு விழா நேர்காணல் பண்பாடு பதிப்பகம் பயணம் புகைப்படம் புனைவிலக்கியம் புனைவு பொது பொருளியல் மகாபாரதம் மதம் மதிப்பீடு மருத்துவம் முன்னுரை மொழி மொழிபெயர்ப்பு வரலாறு வர்த்தகம் வாசகர் கடிதம் வாசிப்பு வாழ்த்து விமரிசகனின் பரிந்துரை விமர்சனம் விருது குமரகுருபரன் விருது விளக்கம் விழா விவாதம் வெண்முரசு இந்திரநீலம் இமைக்கணம் எழுதழல் காண்டீபம் கிராதம் குருதிச்சாரல் செந்நா வேங்கை சொல்வளர்காடு திசைதேர் வெள்ளம் நீர்க்கோலம் நீலம் பன்னிரு படைக்களம் பிரயாகை மழைப்பாடல் மாமலர் முதற்கனல் வண்ணக்கடல் வெண்முகில் நகரம் வெய்யோன் வெண்முரசு தொடர்பானவை வேளாண்மை
நீர் ஆகாரமாக இருந்தால் அருந்திய பின் அரை மணி நேரம் கழிந்த பின்பும் எளிய சிற்றுண்டியாக இருந்தால் இரண்டு மணி நேரம் கழித்தும் முழுமையான ஆகாரமாக இருந்தால் நான்கு மணி நேரம் கழித்தும் யோகப்பயிற்சிகளை செய்யவும்.
யோகாசனம் தியானம் மூச்சுப்பயற்சி இவைகளை எப்போதும் கிழக்கு முகம் பார்த்தோ அல்லது வடக்கு முகம் பார்த்தோ பயிற்சி செய்தல் நல்லது.
நேரமில்லாமல் வருந்துபவர்கள் காலை நேரத்தில் தியானம் மூச்சுப்பயற்சி செய்துவிட்டு மாலை நேரத்தில் யோகாசனப்பயிற்சியையும் செய்யலாம்.
நீண்ட நேரம் வெயிலில் அலைந்தாலும் நீண்ட நேரம் கண் விழித்திருந்தாலும் அல்லது நீண்ட பிரயாணங்களில் உடல் களைதிருந்தாலும் இரவில் சரிவர தூக்கம் இல்லாமல் தவித்த நேரத்திலும் யோகாசன உடற்பயிற்சிகளை அன்று செய்யக்கூடாது.
ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் யோகாசனப் பயிற்சி செய்தால் மேலும் மேலும் உடல் களைப்பும் உடல் வெப்பமும் அதிகரிக்கும் ஆகவே போதுமான ஓய்விற்கு பின்பு பயிற்சி செய்யவும்.
அசைவ உணவு உட்கொள்பவர்கள் யோகா பயிற்சியில் ஈடுபட்டுக் கொண்டே வந்தால் சில நாட்களில் சைவ உணவின் மகத்துவத்தை உடலின் செயல்பாட்டினால் அறிந்து கொள்வீர்கள் அதற்காக யோகாசனத்தை விட்டு விடாதீர்கள்.
யோகாவை பதட்டத்துடன் பயிற்சி செய்யாமல் பொறுமையாகவும் விடா முயற்சியுடனும் பயிற்சி செய்து வந்தால் வெற்றி நிச்சயம் உங்கள் பக்கம்.
யோகா ஆசனங்களை ஆண்கள் பெண்கள் குழந்தைகள் ஆகிய அணைத்து தரப்பினரும் பயிற்சி செய்யலாம் ஆனால் உடல் வாகுவேலையின் தன்மை உணவு ஒழுக்கம் நோயின் தன்மை இவைகலுற்கேற்ப பயிற்சி செய்வது மிக மிக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
பெண்கள் கருவுற்ற காலங்களிலும் மாதவிடாய் காலங்களிலும் உடல் பயிற்சி இயக்கமான ஆசனங்களை தவிர்த்து தியானமும் மூச்சுப்பயிற்சி முறைகளிலும் அதிகம் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
காலையில் பழவகைகளையும் அல்லது திரவ கஞ்சி போன்றவற்றையும் மதியம் முழு அளவில் உணவினையும் இரவில் பழவகைகள் அல்லது திரவ ஆகாரங்களை யோகா சாதகர்கள் எடுத்துக் கொள்வது மிக நல்லது.
யோகப் பயிற்சியில் அதிக ஆர்வமும் மிக உன்னதமான பல சித்திகளை பெறவும் ஆசைக்கொண்டவர்கள் கட்டாயம் நொறுக்குத்தீனிகளை தவிர்க்கவும்.
பொதுச் செயலாளர் ஜெயலலிதா வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் கூறி இருப்பதாவது தமிழக மீனவர்கள் தொடர்ந்து தாக்கப்படுவது குறித்து கண்துடைப்பு எதிர்ப்புகள் வெளியுறவுத் துறைச் செயலாளர் மூலம் ராஜபக்ஷே அரசுக்கு இந்திய அரசு தெரிவித்து ஒரு வாரம் கூட முடிவடையாத சூழ்நிலையில் இலங்கை கடற்பகுதிக்குள் தமிழக மீனவர்கள் நுழைந்ததாக ஒரு குற்றச்சாட்டினை சுமத்தி நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட தமிழக மீனவர்களை இலங்கை கடற்படையினர் பிடித்து கைது செய்துள்ளனர்.
வெறும் கடிதங்களை சென்னையிலிருந்து டெல்லிக்கு அனுப்புவதன் மூலமோ அல்லது டெல்லியிலிருந்து கொலம்போவிற்கு தூதுவர்களை அனுப்புவதன் மூலமோ எந்தப் பயனும் ஏற்படாது.
கருணாநிதியால் அனுப்பப்படும் கடிதங்களை ஐக்கியமுற்போக்கு கூட்டணி அரசு கண்டுகொள்வதில்லை என்பது வரிசையாக நடக்கும் நிகழ்வுகளைப் பார்க்கும் போது தெளிவாகிறது.
முதல் நடவடிக்கையாக இலங்கை விமானப்படையின் பதினாறாவது ஆண்டு விழாவிற்கு இந்திய விமானப்படையின் சுகோய் விமானம் அனுப்பப்படுவது நிறுத்தப்பட வேண்டும்.
இந்தியாவின் கடல் எல்லையை தனது முந்தைய நிலைக்கு எடுத்துவரும் வகையில் இந்திய வரைபடத்தில் கச்சத் தீவினை மீண்டும் சேர்க்க இலங்கை அரசுடனான கச்சத் தீவு உடன் படிக்கை ரத்து செய்யப்பட வேண்டும்.
இந்திய மீனவர்களுக்கு எதிரான தாக்குதல் உடனடியாக நிறுத்தப்பட வில்லை என்றால் கடுமையான விளைவுகளை இலங்கை அரசு சந்திக்க நேரிடும் என்ற எச்சரிக்கையை பாரதப் பிரதமர் மன்மோகன் சிங் தொலை பேசி மூலம் மஹிந்தா ராஜபக்ஷேவிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.
ஒரு தொகை தங்க நகைகளை வாகனங்களை உயர்த்தும் கருவியில் மறைத்து இலங்கைக்கு எடுத்து வந்த இந்தியர் ஒருவர் கைது செய்யப் பட்டுள்ளார்.
நடந்த இந்த நிகழ்வைப் பத்தி புலவர் கீரன் அவர்களே பேசி இருந்தா எப்படிப் பேசி இருப்பாருன்னு அவரோட ஸ்டைலில் எழுதிப் பார்த்தேன்.
சந்திப்பு பற்றிய பதிவுகள் நிறைய நண்பர்களால் எழுதப்பட்டு வரும் இவ்வேளையில் சந்திப்பு பற்றிய என் முதல் பதிவாக பிற்பகல் நடந்த விழாவில் சிறப்பு விருந்தினராக கலந்து கொண்ட எழுத்தாளர் திரு.
தனது கணீர் குரலில் பல்வேறு குட்டிக்கதைகள் சொல்லி நகைச்சுவை ததும்ப பேசிய அவர் சொன்ன சிறுகதைகளில் என் நினைவில் நின்ற கதையை உங்களிடம் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.
அவளோ அவன் கையை தட்டி முந்தானையை பிடுங்குகிறாள்... இவன் மறுபடியும் முந்தானையை இழுக்கிறான்... அவளோ மறுபடியும் அவனைத் தட்டி விட்டு முந்தானையை பிடுங்குகிறாள்.. அவனாலும் முந்தானை இழுப்பதை நிறுத்த முடியவில்லை.
சிறிது நேரத்தில் பொறுமையை தொலைத்த அவள் இந்தா பிடி.. நான் எவ்வளவு சொல்லியும் நீ திருந்த மாட்ட என சொல்லியபடி அவனுக்கு ஒரு சிகரெட்டை தருகிறாள்.
அவனைத் திருத்த முயற்சிக்கும் மனைவி தனது முயற்சியில் தோற்கிறாள் என்பதை உணர்த்துகிறது அவரது இச்சிறுகதை நண்பர்களே என்ன கதை பிடித்திருக்கிறதா?
சிதல்புற்று வழியாக பூடகமாக உணர்த்திய பின்நவீனத்துவத்தின் அவசியத்தை தன்னை அழிக்கும் கலை வழியாக கொஞ்சம் அழுத்தமாக நிறுவியிருக்கிறீர்கள்.
தன்முனைப்புக் கொண்டு மண்ணைப் பிளந்து கொண்டு வெளியில் வரும் செடிக்கு மரமாக கிளை பிரித்து வளரும் வரை இருப்பது நவீனத்துவத்தின் இயல்பு.
தன் படைப்புகளில் துருத்திக்கொண்டிருக்கும் படைப்பாளன் அதில் தன்னை கரைத்துக்கொள்ள முயல்வதே பின்நவீனத்துவம் என்றும் தொகுத்துக் கொள்கிறேன்.
மேலும் ஏற்கனவே உங்களுடைய பழைய கட்டுரைகளில் கூறியதைப்போலநவீனத்துவத்தில் திளைப்பவர்களுக்கு இவ்வுலகமே தான் பிறக்கும் போது தான் பிறந்தது என்ற அசட்டு எண்ணம் உண்டு.
அந்த தனித்தன்மையான இயக்கம் இப்படி பலர் பலகோனங்களில் செயல்படுவதன் வழியாகவே வந்தமைய முடியும் என நினைக்கிறேன் அஞ்சலி அனுபவம் அரசியல் அறிக்கை அறிமுகம் அறிவிப்பு அறிவியல் அழைப்பிதழ் ஆன்மீகம் ஆய்வு ஆளுமை ஆவணப்படம் இசை இணையம் இதழ் இயற்கை இலக்கிய அமைப்பு உரை உரையாடல் ஊடகம் எதிர்வினை எழுத்து ஒலிப்பதிவு ஓவியம் கடிதம் கட்டுரை கருத்துரிமை கலாச்சாரம் கலை கல்வி கவிதை காணொளிகள் காந்தி காவியம் கீதை குறுங்கதை குறுநாவல் குழுமவிவாதம் கேள்வி பதில் சங்கம் சந்திப்பு சமூகம் சிறப்பு பதிவுகள் சிறுகதை சுட்டிகள் சுற்றுச்சூழல் செய்தி செய்திகள் தத்துவம் தமிழகம் தளம் திரைப்படம் தொடர் நகைச்சுவை நட்பு நாடகம் நாட்டார் கலை நாவல் நிகழ்ச்சி நீதி நூலகம் நூலறிமுகம் நூல் நூல் வெளியீட்டு விழா நேர்காணல் பண்பாடு பதிப்பகம் பயணம் புகைப்படம் புனைவிலக்கியம் புனைவு பொது பொருளியல் மகாபாரதம் மதம் மதிப்பீடு மருத்துவம் முன்னுரை மொழி மொழிபெயர்ப்பு வரலாறு வர்த்தகம் வாசகர் கடிதம் வாசிப்பு வாழ்த்து விமரிசகனின் பரிந்துரை விமர்சனம் விருது குமரகுருபரன் விருது விளக்கம் விழா விவாதம் வெண்முரசு இந்திரநீலம் இமைக்கணம் எழுதழல் காண்டீபம் கிராதம் குருதிச்சாரல் செந்நா வேங்கை சொல்வளர்காடு திசைதேர் வெள்ளம் நீர்க்கோலம் நீலம் பன்னிரு படைக்களம் பிரயாகை மழைப்பாடல் மாமலர் முதற்கனல் வண்ணக்கடல் வெண்முகில் நகரம் வெய்யோன் வெண்முரசு தொடர்பானவை வேளாண்மை
உடல் சுறுசுறுப்பாக இருந்து மனம் சோர்வுற்றாலோ அல்லது மனம் விழிப்பு உணர்வுடன் இருந்து உடல் சோர்வாக இருந்தாலோ நமது செயல்பாடுகள் சிறப்பாக அமையாமல் போவதோடு நற்பெயர் எடுப்பதும் கடினமாகிவிடும் வண்டி ஓட சக்கரங்கள் இரண்டு மட்டும் வேண்டும் அந்த இரண்டில் ஒன்று சிறியதென்றால் எந்த வண்டி ஓடும்?
என்று கவியரசு கண்ணதாசன் அழகாகச் சொல்லியிருப்பார் ஒரு பாடலில் இது இல்லற வாழ்க்கைக்கு மட்டுமின்றி நம் தேக ஓட்டத்துக்கும் ரொம்பவே பொருந்தும்.
இந்தச் சக்கரத்தின் அளவு மற்றும் செயல்பாடுகள் எதில் குறைந்தாலும் அது நிறைவு தராது நிம்மதியைக் கொடுக்காது சீராக இயங்கும் நிலையில் இருக்காது சிறப்பு சேர்க்காது அதற்காகத்தான் இந்த மனவளக் கலைப் பயிற்சியில் மனத்துக்கு மட்டுமின்றி உடலுக்குமான பயிற்சிகளையும் சேர்த்திருக்கிறேன்.
மனோரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் ஒருவர் திடமாகவும் சுறுசுறுப்புடன் திகழ்ந்தால்தான் எந்தச் செயலைச் செய்தாலும் அதில் தனி முத்திரையைப் பதிக்க முடியும் இப்படித்தான் டெக்ஸ்டைல் நிறுவனம் ஒன்றில் தினமும் வேலை நேரம் போக கூடுதலாக நான்கு மணி நேரம் வேலை செய்யும் ஊழியர் ஒருவர் என்னைச் சந்திக்க வந்தார்.
அதற்காக இரவு வேளையில் காலையில் சாப்பிட வேண்டிய நான்கு இட்லி சட்னி சாம்பார் மதியம் சாப்பிட வேண்டிய சாம்பார் சாதம் ரசம் சாதம் மோர் சாதம் பொரியல் கூட்டு சமாசாரங்கள் ஆகியவற்றைச் சாப்பிட்டுவிட்டு இரவுக்கான உணவைச் சாப்பிட முடியுமா?
அப்படி ஒருவேளை தூங்கினாலும்கூட எழுந்திருக்கும்போது அயர்ச்சியும் சோம்பேறித்தனமும்தான் இருக்குமே தவிர சுறுசுறுப்போ விறுவிறுப்போ இருக்காது ஆக ஆழ்ந்த நிம்மதியான தூக்கத்தை அக்கு பிரஷர் பயிற்சிகள் தருகின்றன.
தொடக்க மற்றும் நடுநிலைப்பள்ளி ஆசிரியர்களுக்கான அனைத்து அரசாணைகள்நிதித்துறை ஆணைகள் மற்றும் இயக்குனர் செயல்முறைகள் ஒரே கோப்பில் .. அரசு பள்ளிகளில் பணிபுரியும் சத்துணவு அமைப்பாளர்கள் பள்ளியில் பணி புரியும் நேரம் குறித்து தகவல் அறியும் உரிமைச் சட்டம் மூலம் பெற்ற தகவல் அரசு பள்ளிகளில் பணிபுரியும் சத்துணவு அமைப்பாளர்கள் பள்ளியில் பணி புரியும் நேரம் குறித்து தகவல் அறியும் உரிமைச் சட்டம் மூலம் பெற்ற தகவல் தொடக்க மற்றும் நடுநிலைப்பள்ளி ஆசிரியர்களுக்கான அனைத்து அரசாணைகள்நிதித்துறை ஆணைகள் மற்றும் இயக்குனர் செயல்முறைகள் ஒரே கோப்பில் .. அங்கன்வாடி பள்ளிக்கூடங்களில் சாப்பிட குழந்தைகளுக்கு ஆதார் கட்டாயம் என மத்திய அரசு தெரிவித்துள்ளது.
ஆதார் மூலமாக குழந்தைகள் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களைக் கண்காணிக்கவும் அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து முறையாக கிடைப்பதை உறுதி செய்யவும் மத்திய அரசு முடிவு செய்துள்ளது.
இதன்மூலம் குழந்தைகளின் பெயரைச்சொல்லி அரசின் வளங்கள் சுரண்டப்படுவதையும் குழந்தைகளுக்கு முறையாக அரசின் வளங்களைக் கொண்டுசேர்ப்பதை உறுதி செய்வதற்காகவும் இந்த முடிவு எடுக்கப்பட்டுள்ளதாக மத்திய குழந்தைகள் மற்றும் பெண்கள் நலத்துறை அமைச்சர் மேனகா காந்தி தெரிவித்துள்ளார்.
ஐந்து வயது வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆதார் இல்லை என்பதால் இந்தத் திட்டத்திற்காக வயது வரம்பை மூன்றாக குறைக்கவும் மத்திய அரசு முடிவு செய்துள்ளது.
குழந்தைகள் தினமும் ஆதார் கொண்டு செல்லத் தேவையில்லை என்றும் அதைப் பராமரிக்க பணியாளர்கள் நியமிக்கப் படுவார்கள் என்றும் மத்திய அரசு தெரிவித்துள்ளது.
அணைக்கரையில் உள்ள கீழணையின் தூண்களில் விரிசல்கள் வெள்ளத்தால் அதிகரித்திருப்பதால் அணைக்கரை பாலத்தில் போக்குவரத்தை நிறுத்த வேண்டும் என பாமக நிறுவனர் ராமதாஸ் வலியுறுத்தி உள்ளார்.
முக்கொம்பு மேலணை மதகு உடைப்புக்கு மணல் கொள்ளையே காரணம் என்று மதிமுக பொதுச் செயலாளர் வைகோ நிரூபர்களுக்கு அளித்த பேட்டியில் கூறியுள்ளார்.
நாடு முழுவதும் பெரும் அதிர்ச்சியையும் பரபரப்பை யும் ஏற்படுத்திய இந்த நடவடிக்கைக்கு காங்கிரசு உள்ளிட்ட எதிர்க்கட்சிகள் மற்றும் பொருளாதார வல்லுநர்கள் கடும் எதிர்ப்பு தெரிவித்திருந்த நிலையில் தற்பொழுது அது குறித்து கண்டனக்கணைகள் வெளியாகியுள்ளன.
பணமதிப்பு நீக்க நடவடிக் கையை தொடக்கம் முதலே கண் டித்து வரும் முன்னாள் பிரதமர் மன்மோகன் சிங் இதையொட்டி அறிக்கை ஒன்றை வெளியிட்டு இருந்தார்.
இந்திய பொருளாதாரம் மற்றும் சமூகத்தில் கட்டவிழ்த்து விடப்பட்ட இந்த பேரழி வின் தாக்கம் இன்றும் ஒவ்வொருவரிடமும் இருக்கிறது.
நாட்டின் பொருளாதாரத்தின் மூலைக்கல்லாக விளங் கும் சிறு மற்றும் நடுத்தர வர்த்தகம் பணமதிப்பு நீக்க நடவடிக்கையால் ஏற்பட்ட அதிர்ச்சியில் இருந்து இன்னும் மீளவில்லை.
காங்கிரசு தலைவர் ராகுல் காந்தி பணமதிப்பு நீக்க நட வடிக்கை பல லட்சம் பேரின் வாழ்க்கையை அழித்த தற்கொலை தாக்குதல் என்று குற்றம் சாட்டி யுள்ளார்.
அதுமட்டுமா இலட்சக்கணக்கில் வேலை வாய்ப்பு பறிபோனதோடு சிறு குறு நிறுவனங்கள் மூடு விழா கண்டு நாட்டின் பொருளாதாரமே பின்னோக்கி தள்ளப்பட்டது ரிசர்வ் வங்கியின் முன்னாள் ஆளுநர் ரகுராம் ராஜன் கருத்து தெரிவிக்கையில் ரூபாய் நோட்டு மதிப்பிழப்பு நடவடிக்கை என்பது நல்ல யோசனை அல்ல என்று அரசுக்கு நான் தெளிவு படுத்தினேன்.
நோபல் பரிசு பெற்ற பொரு ளாதார நிபுணர் அமர்த் தியா சென் சரியாக வழிகாட்டாமல் ஜனநாயக நெறி முறைகளைப் பின்பற்றாமல் ஒரு தலைபட்சமாக ஏவிய ஏவுகணை இது என சாடி உள்ளார்.
கருப்பு பணம் மற்றும் கள்ள நோட்டு புழக் கத்தை கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமின்றி மக்களிடம் பணப்புழக்கத்தை ரொக்க பரிமாற்றம் குறைப்பதற்காகவும் பணமதிப்பு நீக்க நடவடிக்கை அமல்படுத்தப்பட்டதாக மத்திய அரசு கூறியது.
தமிழ் தெலுங்கு சினிமாவில் முன்னணி நாயகிகளுள் ஒருவராக வலம் வரும் சமந்தாவுக்கும் தெலுங்கில் முன்னணி நடிகராக இருக்கும் நாக சைதன்யாவுக்கும் வருகிற ஒக்டோபர் மாதம் திருமணம் நடைபெற இருக்கிறது.
அந்த படத்தில் சிறப்பு தோற்றத்தில் நடித்திருந்த சமந்தா அந்த படத்தின் தெலுங்கு பதிப்பான யே மாயா சேசவா படத்தில் நாக சைதன்யாவுக்கு ஜோடியாக நடித்திருந்தார்.
இந்நிலையில் நேற்று செய்தியாளர்களை சந்தித்த நாகசைதன்யா மற்றும் சமந்தா திருமணத்தை வருகிற ஒக்டோபர் மாதம் நடத்த திட்டமிட்டுள்ளதாக கூறினர்.
தினசரி குழந்தையை குளிப்பாட்டலாம் குழந்தையை குளிக்க வைக்க முடியாத சூழ்நிலையில் உடலை சுத்தமான துணியை சுடுநீரில் நனைத்து துடைத்து விடலாம்.
எதுவாக இருந்தாலும் குழந்தையின் தொப்புள் கொடியை பத்திரமாக பாதுகாக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியம் குழந்தையை குளிக்க வைக்கும் போது தொப்புள் கொடிமீது சில சொட்டு தேங்காய் எண்ணெய் வைத்த பிறகு குளிப்பாட்டினால் ஈரத்தினால் சீழ் பிடிப்பது தவிர்க்கப்படும்.தொப்புள் கொடி நன்கு காய்ந்து விழ வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளவும்.
எனவே இதுபோன்ற ஊதும் பழக்கத்தை தவிர்க்கவேண்டும் குழந்தைகளின் மன அழுத்ததினை போக்குவதற்கான வழிகள் குழந்தைகள் சொல்வதை மிகவும் கவனமாகக் கேட்க வேண்டும்.
நாம் இங்கு கூடியிருப்பது நமது கிராமத்தை எழுச்சி மிக்கதாய் ஆக்குவதற்காக என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.இக்கூட்டத்தில் பல முடிவுகள் எடுக்கப்படும்.
தென் சென்னை மாவட்டம் விருங்கம்பாக்கம் பகுதி தளபதி விஜய் மக்கள் இயக்கம் சார்பாக நடைபெற்ற நலத்திட்ட உதவிகள் எண்ணிலடங்கா ரசிகர்களை கொண்டவர் தளபதி விஜய் .இவரது ரசிகர்கள் பல்வேறு நலத்திட்ட உதவிகளை விஜய் மக்கள் இயக்கத்தின் கீழ் செய்து வருகின்றனர்.
இதில் பொதுமக்களுக்கு குடங்கள் ஊனமுற்றோருக்கு மூன்று சக்கர வண்டியும் மற்றும் சிறப்பான அன்னதானமும் தளபதி விஜய் மக்கள் இயக்க மாநில பொறுப்பாளர் திரு .புஸ்ஸி .ஆனந்த் அவர்கள் தலைமையில் வழங்கப்பட்டது.
காஞ்சி மாவட்ட இளைஞரணி மாவட்டம் ஒன்றியம் நகரம் பகுதி வார்டு இளைஞரணி நிர்வாகிகள் காஞ்சி மாவட்ட இளைஞரணி சார்பாக தளபதி விஜய் அவர்களின் பிறந்தநாளை முன்னிட்டு நலத்திட்ட உதவிகள் வழங்கும் விழா தளபதி விஜய் தென்னிந்திய சினிமாவின் முன்னணி நடிகர்.இவருக்கு கோடிக்கணக்கில் ரசிகர் பட்டாளம் உள்ளது.
இந்நிகழ்ச்சி சென்னையில் நடைபெற்றது.இதில் பல முக்கிய பிரமுகர்கள் மற்றும் விஜய ரசிகர்கள் கலந்துகொண்டு விழாவை சிறப்பித்தனர்.
விளையாட்டு மருத்துவம் தேசிய அகாடமி சான்றிதழ் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி விளையாட்டு செயல்திறன் மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவம் நிபுணர்களுக்கான சான்றிதழ் தொடர் கல்வி தீர்வுகள் மற்றும் கருவிகள் நிலையான அமைக்கப்பட்டுள்ளது.
சான்று அடிப்படையிலான உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தீர்வுகளை முன்னோக்கிச் செய்தது இது உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தனிநபர்கள் பல்வேறு உடற்பயிற்சி நடவடிக்கை இலக்குகளை அடைய அனுமதிக்கின்றது.
சுகாதார மற்றும் உடற்பயிற்சி தகவல்களை உலகின் முதன்மையான வளமாக நிறுவனம் அதன் உறுப்பினர்களுக்கு சிறந்த திட்டங்கள் மற்றும் தர சான்றிதழ் படிப்புகள் வழங்குவதன் மூலம் அதன் தொழில் சிறந்த நடைமுறைகளை உயர்த்த தொடர்கிறது.
எங்கள் பிளானட் எர்த்னைச் சரிசெய்யவும் குணப்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் இப்போது உண்மையான தீர்வுகளை சேகரித்தல் நீ இங்கே இருக்கிறாய் முகப்பு காப்பகங்களைக் வளர்ந்து வரும் தீர்வுகள் என்ன வளர வேண்டும் காய்கறிகள் உருளைக்கிழங்குகள் வியட்நாம் புதிய உருளைக்கிழங்குதக்காளி ஆலை.
மாவட்ட போலீஸ் சூப்பிரண்டுகள் அனைவரும் தேர்தலின் போது மேற்கொள்ள வேண்டிய பாதுகாப்பு பணிகள் குறித்து இறுதிக் கட்ட ஆலோசனையில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.
தேர்தலையொட்டி குற்றவாளிகள் மற்றும் ரவுடிகளை பிடிக்கவும் கடந்த சில வாரங்களாக இரவு ரோந்து பணிகளும் தீவிரப்படுத்தப்பட்டிருந்தது.
அப்படியிருக்க என் பாட்டர் முப்பாட்டர் எல்லாம் தமிழையே பேசியிருக்க எதற்காக என் மொழி இன்னோரிடத்திலிருந்து வந்தது என்று சொல்லவேண்டும்?
ஆனால் ஒரு சென்னைக்காரருக்கு ஒரு தஞ்சாவூர்க்காரருக்கு ஒரு நெல்லைக்காரருக்கு பாரதிமேல் இருக்கும் உரிமையளவு எனக்கும் உண்டு.
பிரிட்டிஷ்காரர் திராவிடப் பிராந்தியத்தின் பெரும்பகுதியை தம் வசதிக்காக வட இந்தியாவுடன் சேர்த்ததற்காக எமக்கு உரிமையான சங்க இலக்கியங்களை நாம் ஏன் காவு கொடுக்கவேண்டும்?
தவிர எந்தவித மொழி வரலாற்று கலாச்சார பின்புலம் இல்லை என்றாலும்கூட ஒரு இனத்துக்கோ குழுவுக்கோ அல்லது தனிமனிதருக்கோ உரிமை மறுக்கப்படுமேயானால் அங்கே போராட்டம் கிளர்ந்தெழும்.
நாடாளுமன்றத்தை உடனடியாகக் கூட்டி அரசியல் நெருக்கடிக்குத் தீர்வுகாணுமாறு அரசியல் கட்சிகளும் வெளிநாட்டுத் தூதரகங்களும் கோரிக்கை விடுத்தன.
காவிரி நீர் ஆணையம் அமைக்கப்பட மேகதாட்டு அணை கட்டுவதைத் தடுத்திட தமிழகக் கட்சிகள் ஆவன செய்ய வேண்டும் எழுத்தாளர் வே.ஆனைமுத்து மாநிலங்களின் உரிமையை சிறு வணிகர்கள் சிறு உற்பத்தியாளர்களின் வாழ்வாதாரத்தைப் பறிக்கும் சரக்கு மற்றும் சேவை வரி எழுத்தாளர் க.முகிலன் திராவிடர் இயக்கங்கள் தமிழ்த் தேசியத்திற்குத் தடைக்கல்லா?
பாடத் திட்டத்திலிருந்து அறிஞர் அண்ணா வின் நீதிதேவன் மய... இலங்கை அதிபரின் சட்ட விரோத நடவடிக்கைகளால் பெருங் குழப்பம் நாடாளுமன்றத் தேர்தலில் தமிழ்த் தேசியக் கூட்டமைப்பும் முசுலிம்களும் இணைந்து சிறீசேனா ராஜபக்சே கூட்டணியை வீழ்த்த வேண்டும் தமிழர்களுக்கான பாதுகாப்புக்கு உத்தரவாதம் தேவை இலங்கையில் சட்ட விரோதமான ந... அ.மன்னர் மன்னன் மாவட்ட தலைவர் பகுத்தறிவாளர் கழகம் மதுரை புறநகர் ஆசிரியர் சரவணன் மாவட்ட தலைவர் பகுத்தறிவாளர் கழகம் மதுரை மாநகர்.
ச.பால்ராசு மாவட்ட அமைப்பாளர் பகுத்தறிவாளர் கழகம் மதுரை புறநகர் செல்வ.சேகரன் மாவட்ட துணைச்செயலாளர் பகுத்தறிவாளர் கழகம் மதுரை மாநகர்
இத்தாலிய பெற்றோர் கழகம் கடந்த ஐம்பது ஆண்டுகளாக கிறிஸ்தவ அறநெறிக் கோட்பாடுகளின் அடிப்படையில் குடும்பத்திற்கும் கல்விக்கும் பெற்றோர் ஆற்றும் பணிகளுக்கு ஆதரவளித்து வருகின்றது குடும்பங்களுக்கும் பள்ளிக்கூட அமைப்புக்கும் இடையேயுள்ள கூட்டமைப்பு அச்சுறுத்தலுக்கு உள்ளாகியிருக்கும் ஒரு சூழலில் பெற்றோர் பள்ளிகளோடு இணைந்து பணியாற்றுமாறு கேட்டுக்கொண்டார் திருத்தந்தை பிரான்சிஸ்.
ஆசிரியர்களின் பணியை குடும்பங்கள் பாராட்டாமல் இருப்பதும் பெற்றோரின் தலையீடு அதிகமாக இருப்பதாக பள்ளிகள் உணர்வதும் இத்தாலியில் நிலவும்வேளை இச்சூழலை மாற்றி இவ்விரு தரப்புக்கும் இடையே நம்பிக்கையை உருவாக்குவதற்கு யாராவது ஒருவர் முதல் அடி எடுத்து வைக்க வேண்டும் என்றும் திருத்தந்தை கூறினார்.
தனது அன்பின் மகிழ்வு திருத்தூது அறிவுரைத் தொகுப்பில் பள்ளிக்கூடம் பற்றிக் கூறியிருப்பதைக் குறிப்பிட்டுப் பேசிய திருத்தந்தை பள்ளிக்கூடம் பெற்றோருக்குப் பதிலாக இருப்பதில்லை மாறாக இரண்டும் ஒன்றோடொன்று இணைந்து செயல்பட வேண்டியவை என்று கூறினார்.
பள்ளிகள் பற்றி குடும்பங்கள் கொண்டிருக்கும் எண்ணங்களை அகற்றுவதற்கு உதவ வேண்டியது திருஅவையின் கடமை என்றும் குடும்பங்கள் நம்பிக்கையும் ஆதரவும் பெறுகின்ற இடமாக திருஅவை சமூகம் இருக்க வேண்டும் என்றும் திருத்தந்தை கூறினார்.
வீரபாண்டியன் போன்றவர்களைத் திருத்தவே முடியாது இவர்கள் விவகாரமெல்லாம் சுத்த வேஸ்ட் இரு ஊக்கபோனஸ்கள் அனுபவம் கவலைகள் தமிழர் பண்பாடு தமிழர்களாகிய நாம்... நாம் ஏன் இப்படியிருக்கிறோம்?
அனுபவம் அலறும் நினைவுகள் ஆங்கில மூலக் கட்டுரை கல்வி குழந்தைகள் மான்டிஸொரி முறை கல்வி வரலாறு பெரியார் நாமம் வாழ்க பக்காத் திராவிடர்கள் சாதா தமிழர்களுக்குத் தொடர்ந்து போடும் நாமம் மேலதிகமாக வாழ்க அஅறிவியல் அசட்டுத்தனம் அயோக்கியம் அபத்தம் அபுரிதல் அனுபவம் அலறும் நினைவுகள் இதுதாண்டா தமிழ் இளைஞன் கவலைகள் தமிழர்களாகிய நாம்... நாம் ஏன் இப்படியிருக்கிறோம்?
வரலாறு வெட்டி அரட்டை வேலையற்றவேலை இந்த அரேபியப் பொன்மொழி சொல்வது போல சுலபமான வழியென்பது கண்டடைவதற்கு அரிது பல பிரச்சினைகளுக்கு சுலபமான சிடுக்கவிழ்த்தல்கள் சாத்தியம் இல்லை.
படிப்பறிவில்லாத யோசிக்கும் திறமையுமில்லாத வெறும் பப்பரப்பா பரப்புரைகளை மட்டுமே காரியார்த்தமாக நம்பும் பலரைப் போல இவற்றை மட்டுமே நம்பும் இடதுசாரி வாயோர நுரைபொங்கும் அடிப்படைவாதிகளும் தொழில்முறை அறிவுஜீவிகளும் சொல்வதற்கு மாறாக இஸ்லாமிக் ஸ்டேட் கும்பல் என்பது அமெரிக்கர்களின் குழப்படிகளினால் இஸ்ரேலிய மொஸ்ஸாத் உளவு ஸ்தாபனத்தால் உருவாக்கப் பட்டதல்ல இப்பயங்கரவாதத்தின் ஊற்றுக் கண்கள் பழமைவாத இஸ்லாமிலும் கறாரான தற்காலத்திற்கேற்ப செழுமைப் படுத்தப்படாத மதப்புத்தகப் புரிதல்களாலும்தான் இருக்கின்றன.
யாம் பெற்ற பேறு.... வரலாறு அமெரிக்காவில் சகிப்புத்தன்மை அதிகம்தான் சராசரி தகவல் தொழில்நுட்பதட்டச்சு மோசடி குமாஸ்தாவிய நிரூபணம் அப்பாடா இதுதான் இவ்வரிசையில் உங்களால் சகித்துக்கொள்ளவே முடியப்படக் கூடாத கடைசிப் பதிவு ஸ்ஸ்ஸ் அப்பாடா இதன் முந்தைய பதிவுகளின் சுட்டிகள் இப்பதிவின் அடியில் அஅறிவியல் அசட்டுத்தனம் அயோக்கியம் அபத்தம் அபுரிதல் அனுபவம் அலறும் நினைவுகள் இதுதாண்டா தமிழ் இளைஞன் தமிழர் பண்பாடு தமிழர்களாகிய நாம்... நாம் ஏன் இப்படியிருக்கிறோம்?
பிள்ளாய் எழுந்திராய் பேய்முலை நஞ்சுண்டு கள்ளக் சகடம் கலக்கு அழியக் கால் ஓச்சி வெள்ளத்து அரவில் துயில் அமர்ந்த வித்தினை உள்ளத்துக் கொண்டு முனிவர்களும் யோகிகளும் மெள்ள எழுந்து அரி என்ற பேர் அரவம் உள்ளம் புகுந்து குளிர்ந்து ஏலோர் எம்பாவாய்.
கீழ்வானம் வெள்ளென்று எருமை சிறு வீடு மேய்வான் பரந்தன காண் மிக்குள்ள பிள்ளைகளும் போவான் போகின்றாரைப் போகாமல் காத்து உன்னைக் கூவுவான் வந்து நின்றோம் கோதுகலம் உடைய பாவாய் எழுந்திராய் பாடிப் பறை கொண்டு மாவாய் பிளந்தானை மல்லரை மாட்டிய தேவாதி தேவனைக் சென்று நாம் சேவித்தால் ஆவாவென்று ஆராய்ந்து அருள் ஏலோர் எம்பாவாய்.
கிழக்குத் திசையில் வானம் வெளுத்துள்ளது எருமைகள் சிறுது நேரம் பனிப்புல் மேய சிறு மாமி உன் மகள் என்ன மந்திரவாதத்தினால் கட்டுப்படுத்தப்பட்டாளோ?
தூமணி மாடத்து சுற்றும் விளக்கெரியத் தூமம் கமழத் துயிலணைமேல் கண்வளரும் மாமான் மகளே மணிக்கதவம் தாழ்திறவாய் மாமீர் அவளை எழுப்பீரோ உன்மகள்தான் ஊமையோ அன்றி செவிடோ அனந்தலோ ஏமப் பெருந்துயில் மந்திரப் பட்டாளோ மாமாயன் மாதவன் வைகுந்தன் என்றென்று நாமன் பலவும் நவின்றேலோர் என்பாவாய்.
நோற்றுச் சுவர்க்கம் புகுகின்ற அம்மனாய் மாற்றமும் தாராரோ வாசல் திறவாதார் நாற்றத் துழாய்முடி நாராயணன் நம்மால் போற்றப் பறைதரும் புண்ணியனால் பண்டுஒருநாள் கூற்றத்தின் வாய்வீழ்ந்த கும்ப கருணனும் தோற்றும் உனக்கே பெருந்துயில்தான் தந்தானோ ஆற்ற அனந்தல் உடையாய் அருங்கலமே தேற்றமாய் வந்து திறவேலோர் எம்பாவாய்.
ஸிரிய அரச படைகள் மற்றும் ரஸ்ய படைகள் பொதுமக்களின் இலக்குகள் மீது தொடர்ச்சியாக தாக்குதல்களை மேற்கொண்டுவருவதனால் தொடர்ச்சியாக பொதுமக்கள் கொல்லப்பட்டுக் கொண்டிருப்பதாக மனித உரிமைகள் கண்காணிப்பகம் அறிக்கையொன்றில் தெரிவித்துள்ளது.
சுமந்திரனை கட்சியில் இருந்து நீக்குமாறு தமிழரசு கட்சியின் தலைவர் மாவை சேனாதிராஜாவுக்கு சிவசேனா அமைப்பின் தலைவர் மறவன்புலவு சச்சிதானந்தன் கடிதம் அனுப்பியுள்ளார்.
கடந்த வாரம் அனைத்துலகத்தைக் கலந்தே ஆதரவு யாருக்கு எனத் தீர்மானிப்போம் என்ற உங்கள் அறிவார்ந்த அறிக்கையை ஆதரித்து வெளிப்படையாகக் கருத்துக் கூறியிருந்தேன்.
அஞ்சலி செலுத்துதல் அல்லது நினைவு கூருதல் என்பது மரணித்துவிட்ட மனிதர்களின் நினைவுகளையும் ஆற்றல்களையும் சாதனைகளையும் மீட்டிப்பார்ப்பதற்கும் அவர்கள் எங்களில் செலுத்திய தாக்கத்தின் அளவை எதிர்வரும் டிசம்பர் மாதம் ஆஸ்திரேலியாவுக்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொள்ளும் இலங்கை கிரிக்கெட் அணியை ஆஸ்திரேலிய மக்கள் பகிஷ்கரிக்க வேண்டும் எனும் கோரிக்கையுடன் அதற்காக தாம் முன்வைக்கும் நியாயமான காரணங்கள் என்ன என்பது பற்றியும் மனித உரிமை விடயங்களில் ஆஸ்திரேலிய கிரிக்கெட் அணி இது நாள் வரை எப்படி செல்வாக்கு செலுத்தி வந்திருக்கிறது என்பது பற்றியும் தனது அனுபவங்களினால் விளக்குகிறார் ஆஸ்திரேலியாவின் விளையாட்டுத்துறைக்குரிய பிரபல எழுத்தாளர் ரோவர் கிராண்ட் .
ஈழத் தமிழ் மக்களுக்கு இதுவரையில் வழங்கப்படா அரசியல் உரிமைகள் குறித்து தமிழகத்திலும் புலம்பெயர் தேசங்களிலும் பல்வேறு கருத்து நிலைகள் உள்ள நிலையில் எதிர்காலத்தில் தண்னீரும் தனியார்மயமானால் கார்பரேட் நிறுவனங்களின் ஆளுமை எப்படிப்பட்டதாக இருக்கும் என இலகுவாக ஈழத் தமிழ் மக்களுக்கு இதுவரையில் வழங்கப்படா அரசியல் உரிமைகள் குறித்து தமிழகத்திலும் புலம்பெயர் தேசங்களிலும் பல்வேறு கருத்து நிலைகள் உள்ள நிலையில் விடுதலை புலிகளின் முன்னாள் பெண் போராளி ஒருவரின் வாக்குமூலம் எனக்கூறி தமிழகத்தின் பிரபல வெகுசன வார இதழான ஆனந்தவிகடனில் அண்மையில் வெளியாகியிருந்த கட்டுரை ஒன்றுக்கு பல்வேறு தரப்பினரிடமிருந்து அதிருப்தி எழுந்திருந்தது.
வலைதளங்கள் மற்றும் பத்திரிக்கைகளில் வெளிவந்த எனக்கு பிடித்த செய்திகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் இடம் நரம்பு செல்களுக்கிடையில் தகவல் பரிமாற்றத்திற்கு உதவுவது மூளையில் சுரக்கும் டோபமைன் என்ற வேதிப்பொருள் தான்.
போதுமான அளவு டோபமைன் சுரக்காவிட்டால் எவ்வளவு தான் சாப்பிட்டாலும் சாப்பிட்ட திருப்தியே கிடைப்பதில்லை இதனால் தேவைக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டு உடல் எடை அதிகரிக்கிறது.
டோபமைன் இயற்கையிலேயே சுரக்க என்ன செய்ய வேண்டும் எனக் கேட்டால் நமக்கு விருப்பமான வேலைகளை முழு மனதோடு செய்வது இசை கேட்பது தியானம் புதியதாக ஒரு விஷயத்தை ஈடுபாட்டுடன் கற்றுக் கொள்வது என ஆர்வத்துடன் ஒரு காரியத்தை செய்தாலே டோபமைன் சுரப்பு நன்றாக இருக்கும்.
அரசுக்கு பெரும் வருவாய் ஈட்டித் தரும் அலைக்கற்றை ஏலத்தில் முன்னணி செல்லிடப்பேசி நிறுவனங்களே முக்கிய வாடிக்கையாளா்களாக உள்ளனா்.
ஆனால் சமீபகாலத்தில் செல்லிடப்பேசி சேவைத் துறையில் ரிலையன்ஸ் ஜியோ வருகையால் ஏற்பட்ட கடும் போட்டி காரணமாக பல நிறுவனங்கள் தங்கள் லாபத்தை இழந்துள்ளது.
தொலைத்தொடா்பு சேவை நிறுவனங்கள் இப்போது தங்களுக்கு ஏற்பட்டுள்ள நிதி நெருக்கடியை சமாளிப்பதில் தீவிரம் காட்டி வருகின்றறன.
கோவை கோவையில் கறுப்பு உடை அணிந்து கொண்டு கறுப்பு நிறத்தினாலான புறாக்களை பிடித்து அதன் காலில் துண்டுசீட்டுகளை வைத்து பறக்கவிட்டு திமுகவினர் போராட்டம் நடத்துகின்றனர்.
இதேபோல் சென்னையில் திமுக எம்எல்ஏ மாசுப்பிரமணியன் தலைமையில் திமுகவினர் ராட்சத பலூன்களை பறக்கவிட்டு எதிர்ப்பு தெரிவித்தனர்.
காவிரி வாரியம் கோரியும் மோடிக்கு எதிர்ப்பு தெரிவித்தும் சென்னை காஞ்சி திருவள்ளூர் உள்ளிட்ட இடங்களில் திமுகவினர் ஆர்ப்பாட்டம் நடத்தினர்.