sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
அதுவரை ஃபீலா காட்டி பயோ படிச்சவ பாலா மாஸ்டரிடம் சிந்துவெளி நாகரீகம் படிச்சுக் கொண்டிருப்பா இஞ்சினியர் கனவோடு சயன்ஸ் அக்கடமிப்பக்கம் போறவர் விக்னாவில் வன்னியசிங்கம் மாஸ்டரின் தொங்கல் கணக்குக்கு விடை தேடிக்கொண்டிருப்பார்.
சத்தமில்லாமல் செஞ்சரி அடிச்சுப்போட்டு கணிதத்துறையில் கைவைப்பவரைப் பார்த்து என்ன இருந்தாலும் அவனுக்கு லக் அடிச்சிருக்கப்பா என்று அதிஷ்டலாபக்கணக்குப் போடுவார்கள்.
ஓ.எல் இல் நல்ல பெறுபேறு எடுத்துப் பாஸ் பண்ணியர்வர்களுக்குப் பெரும்பாலும் ஆண்டவன் ஏனோ ஏ.எல் இல் அனுக்கிரகம் கொடுப்பதில்லை என்பது எழுதப்படாத விதி.
ஓ.எல் வரைக்கும் மாய்ஞ்சு மாய்ஞ்ச்சு படிச்சவன் பிறகு விளையாட்டா எடுத்துப்போட்டான் என்று பெற்றாரின் புலம்பல்கள் ஒருபுறம்.
கிடைக்கிறதைச் சாப்பிட்டுவிட்டு ரீவி றேடியோப் பக்கம் கண் காது போகாமல் ராணி வார இதழைக்கூடச் சீண்டாமல் படிப்பு படிப்பு படிப்பு.
ரியூஷன் செண்டரின் ரிவிஷன் வகுப்பு எல்லாம் முடிந்த கையோடு சோதினை வரும் நாளை எண்ணிக்கொண்டு கோயில் குளம் எல்லாம் கூடப் போகாமல் வீட்டுக்குள்ளேயே அடைபட்டுக் கிடந்து ஷேவும் எடுக்காமல் இசைஞானி இளையராஜா அளவுக்குப் பொச்சுத் தாடி எல்லாம் வளர்ந்து என்னையே எனக்குக் கண்ணாடியில் அடையாளம் காணமுடியாமல் போய்விட்டது.
அதுவரை விட்டுவச்ச படங்களை எல்லாம் வீடியோக்கடையில் எடுத்து இருநூறு ரூவாக்கு ஒரு லீட்டர் என்ற கணக்கில் ஆளாளாளுக்குப் பங்கு போட்டு ஜெனரேட்டர்காரனுக்கும் காசு குடுத்து சாமம் சாமமா நாலைஞ்சு படத்தை ஒரே இரவில் பார்த்து முடித்து விடியக்காத்தாலை இரை மீட்கும் போது அஞ்சலி படத்தில சின்னத்தம்பி குஷ்பு போவோமா ஊர்கோலம் பாடுற மாதிரியும் கிழக்கு வாசல் படத்திலை ரேவதி வந்து எந்திரு அஞ்சலி எந்திரு என்பது போலவும் ஒரே கலவையாகக் குழப்பி அடிக்கும்.
பிரபு குஷ்புவில் ஆரம்பித்து உள்ளூர்ப் பிரபு குஷ்பு ரேவதி எல்லாரையும் பற்றிக் கதைச்சு முடிக்க ஒரு மணி இரண்டு மணியாகும்.
ஒரு பக்கம் ஆட்லறி ஷெல்லடியும் ஆங்காங்காங்கே ஹெலிகொப்டரும் பொம்பரும் தாளப்பறந்து குண்டு போட மணிக்கூட்டுக் கோபுரப்பக்கம் ஓடி ஒளிந்து விட்டு மீண்டும் பேச்சுக்கச்சேரி விட்ட இடத்தில் இருந்து போகும்.
உங்கட காலத்தில திலீபன் எண்டெல்லாம் தியாகி இருந்தினம் நீங்கள் என்ன செஞ்சனீங்கள் அப்பா எண்டு உன்ர பிள்ளை கேட்டால் கொம்மாவுக்குப் பின்னால சைக்கிள்ள திரிஞ்சனான் எண்டோ சொல்லுவியள் புதுவை இரத்தினதுரை ஒருமுறை பிரச்சாரக் கூட்டத்தில் பேசியது.
யூனிவேர்சிற்றிக்குப் போனா இங்கிலீஸ் தெரியோணுமாம் என்று ஏ.எல் பரீட்சை எடுக்கமுன்னரேயே ஒரு பகுதி ஸ்போக்கின் இங்கிலீஷ் கிளாசுக்குப் போய்விடும்.
தம்பி உன்ரை சைக்கிளை ஒருக்கால் தா உதிலை ஒருக்காப் போட்டு வாறன் நீ வீட்டில தானே இருக்கிறாய் அப்பா முத்ததிலை வடகம் காயப்போட்டனான் கோழி கீழி தின்னாமல் ஒருக்கால் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறியா?
பக்கத்து வீட்டுக்காரர் இப்படியாகத் தன்மானத்தை உரசிப்பார்க்கும் செயல்களோடு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அதுவரை கட்டிக்காத்த இஞ்சினியர் எக்கவுண்டண்ட் டாக்குத்தர் கனவுகளுக்குத் தற்காலிக ஓய்வு கிடைக்கும்.
அடுத்த முறை அண்ணன் லண்டனில் இருந்தோ பிரான்ஸில் இருந்தோ அல்லது கனடாவில் இருந்தோ அவர் எங்கை இருப்பார் என்று தீர்மானிப்பது அந்தந்த நாட்டு இமிக்கிறேசன் ஆச்சே அழைக்கும் போது அம்மாவின் நினைப்பு அண்ணன்தான் ஐரோப்பிய நாடுகளின் வெளியுறவுத்துறையைத் தன் கட்டுப்பாட்டில் வச்சிருக்கிறார் என்று.
ஊர்க்காரர்களுக்கு ஓப்பிண் விசாவில இருந்து எந்த நாட்டுக்கு ஸ்ருடண்ட் விசாவில் போகலாம் என்று வீரகேசரி வாரமலரைப் பார்த்தாவது புதுப்பித்துக் கொள்ளுவினம்.
அப்ப செக்கண்ட் சை ட்ரை பண்ணேல்லையோ தன்னுடைய மகன் ஓ.எல் இல் குண்டடிபட்ட கவலையில் இரண்டு வருஷகாலம் காட்டுத்தீயை மனசுக்குள் வச்சிருந்து கொட்டித்தீர்ப்பார் ஒரு உறவுக்காரர்.
ரியூசனுக்குக் காசைக் கரியாக்கினது போதும் உந்தக் காசை வச்சிருந்தால் கொழுத்த சீதனத்தோட நல்ல டொக்டர் மாப்பிளைக்குக் கட்டிவைக்கலாம் என்று சின்னத்திரை வில்லிகளாக அம்மாக்கள் மாறி அந்தக் குமருகளைக் கரை சேர்க்க பிரபல திருமண புறோக்கரைத் தேடுவினம்.
எல்லாத்தையும் கேட்டுக் கொண்டு மனம் போன போக்கில் போவோமா ஊர்கோலம் பாடிக்கொண்டு உள்ளுக்குள் ஆயிரம் கனவுகளோடு உயரப்பறக்கும் அந்தக் காலத்து இளமை அதில் தன்னந்தனியானாக நாடுகள் எல்லாம் களவு களவாகப் பயணித்து ஈற்றில் அகதி அந்தஸ்து என்ற முகவரியோடு தன்னைத் தொலைத்து வாழும் எதிர்காலம் அப்போது தெரியாது.
...அஞ்சலி படத்தில சின்னத்தம்பி குஷ்பு போவோமா ஊர்கோலம் பாடுற மாதிரியும் கிழக்கு வாசல் படத்திலை ரேவதி வந்து எந்திரு அஞ்சலி எந்திரு என்பது போலவும் ஒரே கலவையாகக் குழப்பி அடிக்கும்..... இளமை பருவமே குழப்பியடிக்கும் பருவம் தானே.. நீங்க சொன்ன அந்த கால.... பருவம்.. உண்மையிலே குழப்பியடித்தது.. எல்லோருக்கும் அதான் நிலை.
அந்த உங்களின் சைக்கிள் பற்றி எதாவது எழுதுவீர்கள் என நானும் கடந்த பத்து மாசமாக வேய்டிங் .. அந்தக் கால நினைவுச் சுருளில் நுழைந்து மகிழ்ந்திருக்கும்போது திடீரென்று நிகழ்கால சோகத்தில் இழுத்து வந்து விட்டீர்கள்.
சதீஸ் மாஸ்டரின் கிளாஸ் டைம் டேபிள் மனப்பாடமோ இல்லையோ எங்கடை ஆள் வேறை பட்ச் என்றால் அவவின் டைம் டேபிள் கரையல் பாடமாக இருந்த காலம் அது.
மட்ஸ் படித்த பொடியள் பயோகாரிகளை லவ் பண்ணுவதிலை உள்ள ஒரே ஒரு நன்மை பிசிக்ஸ் கெமிஸ்ரி கிளாஸ்களீலை ஒன்றாக இருக்கலாம்.
அஞ்சலி படத்தில சின்னத்தம்பி குஷ்பு போவோமா ஊர்கோலம் பாடுற மாதிரியும் கிழக்கு வாசல் படத்திலை ரேவதி வந்து எந்திரு அஞ்சலி எந்திரு என்பது போலவும் அந்தா கார்ஷெட்டாண்ட மறைஞ்சிகிட்டிருக்கற மூஞ்சி தெரியாதா பொடியன்ல ஒருத்தரு நீங்கதானே பாஸ்?
வகுப்புல உக்காராம இப்படி திரிஞ்சிக்கிட்டிருந்தா படிப்பும் ரோட்லதான் நிக்கும் எடுத்த பின் இருக்கும் கனவுகளும்கற்பனைகளும் ஒரு மாயைதான் அதில் எத்தனை சுகமானசுமையான காலம் என்பதைச் சொல்லி வந்துவிட்டு இறுதியில் அகதியின் நிலையில் முடித்த போது அதே இடிதான் எனக்கும் மனதுள்ளேம் என்ன செய்வது காலத்தின் கோலம்.
எத்தனை அடிபாட்டுக்குள்ளும் அரட்டை அடித்த விடயங்கள் இன்றும் மனதில் ஆனால் புலம்பெயர் வாழ்வில் ஒரு நிமிடம் உரையாட நேரம் ஒதுக்கமுடியாமல் ஓடும் வாழ்க்கை.ம்ம்ம் போன கிழமை தான் யாழ்ப்பாணம் போய் மெல்போர்ன் திரும்பியிருந்தேன் உங்கட வலைப்பதிவ வாசிக்க எதோ திரும்பி அங்க போக வேணும் போல இருக்குது அண்ணை...... மச்சான் பிள்ளையாரடி கொடியேறி விட்டுது இப்படி குறுஞ்செய்தி ஒன்றை போன கிழமை அனுப்பியிருந்தான் என்ர கூட்டாளி.
அச்சம் நீங்கிய தமிழினத்தின் ஆணிவேர் மிச்சமிருந்த தமிழர்களின் கடைசி நம்பிக்கை கவியரசனாகவும் புவியரசனாகவும் ஒரே நேரத்தில் ஜொலித்த கருணாநிதி அவர்கள் நலிவுற்றார் என்ற செய்தி கேட்டு கண்ணுறக்கம் கொள்ளவில்லை.
ஈரோட்டு குருகுலத்தில் கல்வி பயின்றவர் அண்ணா ஆராதித்த தம்பியான கருணாநிதி நலிவுற்று இருக்கின்றார் என்ற செய்தி கேட்டு கண்ணீர் வடிக்கின்றேன்.
டாக்டர் கலைஞர் அவர்கள் மீண்டும் சிங்கம் போன்று எழுந்து வரவேண்டும் என்று காலமகளை நான் பிரார்த்தனை செய்கிறேன் என்றும் திமுக செயல்தலைவர் ஸ்டாலின் அவர்களை சந்தித்ததாகவும் அவருடைய உடல்நிலை சீராகி வருவதாகவும் அவர் கூறியதாகவும் நாஞ்சில் சம்பத் தெரிவித்தார்.
அவரு... காலேஜில படிப்பு சம்மந்தமா வெளியூர் போகணுமுன்னு... அவுங்க புரபசர் கூப்பிட்டாருன்னு போயிருக்காரு...நீங்க டீயக் குடிங்க...என்றாள் ரோஸி.
அதானே பாத்தேன்... அவன் எ புள்ளயாச்சே... சொல்லிக் கொண்டே தேநீரைக் குடித்தாள் குடித்துக் கொண்டிருக்கும் பொழுதே வாந்தி எடுத்தாள்.
ஆஸ்பத்திரி போகலாம்... ரிக்சாவைக் கூட்டிட்டு வாரேன்... வெளியே ஓடி வந்த ரோஸி ஒர் ரிக்சாக்காரரைப் பிடித்து வேகமாக வீட்டிற்கு அழைத்து வந்தாள்.
அவசர அவசரமாச் சேலையை எடுத்து உடுத்திக் கொண்டு தலையை வாரிக் கொண்டு பீரோவில் இருந்த பணத்தையும் தங்கம்மாளின் ரிப்போர்ட்டையும் எடுத்துப் பேக்கில் வைத்துக் கொண்டு தங்கம்மாளைக் கைத்தாங்கலாகப் பிடித்துக் கொண்டு மெல்ல நடத்தி ரிக்சாவில் அமர வைத்தாள் உடனே ரிக்சா புறப்பட்டது.
நீங்க பயப்படாதீங்க... கார ஓட்டத் தெரியாதவங்கல்லாம் கார வாங்கிட்டு... கண்ணு முண்ணு தெரியாமாப் போவானுக... இதுக்கெல்லாம் பயந்தா ரிக்சாவை ஓட்ட முடியுமா...?
ரிக்சாவிற்குப் பணத்தைக் கொடுத்து அனுப்பி விட்டு ரோஸி தங்கம்மாளை அழைத்துக் கொண்டு மருத்துவர் இருக்கும் அறைக்கு வந்தாள்.
நாங்களும் அவருக்காகத்தான் காத்திருக்கோம்... கேட்டதுக்கு இன்னும் அரை மணிநேரம் ஆகும்... ஒரு மணி நேரம் ஆகுங்கிறாங்க... வெறும் வயிலில்ல... இங்கே இருங்க... நா போயி நாலு இட்லி வாங்கிட்டு வாரேன்... சரியெனத் தலையாட்டினாள் தங்கம்மாள்.
என்னால இட்லிய முழுங்க முடியலம்மா... உள்ளேயே போக மாட்டேங்கிது... எனக்கு வேண்டாம்மா... ஒனக்கு வேற செரமத்தக் குடுத்திட்டேன்...அப்புறமா சாப்பிட முடிஞ்சாச் சாப்பிடுறேன்... என்று இட்லிப் பொட்டணத்தை மடித்து வைத்தாள்.
தங்கம்மாளை ஸ்டுலில் அமர வைத்து டாக்டர் விசாரிக்க ரோஸி அந்த ரிப்போர்ட்டை எடுத்துக் கொடுத்து விட்டு டாக்டரிடம் நடந்தது எல்லாவற்றையும் விளக்கிக் கூறினாள்.
ஓ...கோ... நர்ஸ்... இவுங்களக் கூட்டிட்டுப் போயி இந்த இன்ஜக்சனப் போடச் சொல்லுங்க... என்று டாக்டர் சீட்டில் எழுதி தங்கம்மாளை நர்ஸுடன் அனுப்பி வைத்தார்.
இவுங்களுக்கு வந்திருக்கிற கேன்சரை முழுமையா குணப்படுத்த முடியாது... வேலூருக்கோ... பாண்டிச்சேரிக்கோ கொண்டு போய் ஹீமோ தெரபி கொடுக்கலாம்... என்ன இன்னும்... கூட ஒர் ஆறு மாசம் அவுங்க வாழ்வை எக்ஸ்டண் பண்ணலாம்... வயசாயிடுச்சு... உடம்பு ஒத்துழைக்கணும்... ஹாஸ்பிட்டல்ல ஒருத்தர் கூடவே கண்டிப்பா இருக்கனும்...தெரபி கொடுத்தா முடியெல்லாம் கொட்டிட்டும்.... இப்பவே அவுங்களால சாப்பிட முடியலைங்கிறீங்க... இது போர்த் ஸ்டேஜ்... இருக்கிற வரைக்கும் அவுங்க கேக்கிற நல்லது பொல்லாத வாங்கிக்கொடுத்துப் பார்த்துக்கங்க... இல்ல வெளியூர்ல... போயி ஹாஸ்பிட்டல்ல வச்சு ட்ரீட்மெண்ட் கொடுக்கணுமுனாலும்... கொடுங்க... அது உங்க விருப்பம்... பயப்படாதிங்க... எல்லாம் சரியாயிடும்... மாத்திரை சீட்டை ரோஸியிடம் கொடுத்தார்.
இந்தியாவில் அதிகம் விற்பனையாகும் பட்ஜெட் ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு போட்டியை அளிக்கும் விதமாக இந்த கருவி அமையும் என்பதை இதன் சிறப்பம்சங்கள் மற்றும் விலையின் மூலம் அறிந்து கொள்ள முடிகின்றது.
எல்ஜி மேக்ஸ் கருவி சிங்கிள் மற்றும் டூயல் சிம் என இரு மாடல்களில் கிடைக்கும் என்றும் வெள்ளை டைட்டன் அல்லது கோல்டு நிறங்களில் கிடைக்கும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
மட்டுவ இயற்பியல் குவாண்டம் இயற்பியல் உருவாகக் காரணமாயிருந்த பிளாங்கின் தெர்மோடைனமிக் உண்ட் வாமஸ்டிராலங் என்ற புத்தகத்தில் ஊகத்தின் அடிப்படையில் பிளாங்கு ஒரு சமன்பாட்டை எழுதியிருந்தார்.
உனக்கு ஐயத்திற்கிடமின்றி ஏற்புடையதாக இல்லாத வரையில் எந்த ஒரு கருத்தையும் ஒப்புக்கொள்ளாதே என்ற குறிக்கோள் கொண்டிருந்த சத்யேந்திரநாத்தால் பிளாங்கின் வழிமுறையை ஏற்க முடியவில்லை.
அங்கு பணிபுரிந்த ஆசிரியர்களும் விரிவுரையாளர்களும் பழைய இயற்பியலையே கற்பித்துக் கொண்டிருந்த நிலையில் இவ்விருவரும் நடப்பு இயற்பியலில் ஏற்பட்டுக் கொண்டிருந்த புரட்சிகரமான புதிய தத்துவங்களைப் பற்றி அறிவதிலும் அவற்றைக் கற்பிப்பதிலும் ஆர்வம் செலுத்தினர்.
ஐன்ஸ்டைனின் சார்பியல் தத்துவம் அடங்கிய ஆய்வுக்கட்டுரையை பெரும் சிரமத்திற்குப் பின்னர் பெற்றனர் சத்யேந்திரநாத்தும் சாகாவும்.
போசு மனம் தளராதவர் அல்லவா தானும் கற்று சாகாவிற்கும் செர்மன் மொழியைக் கற்றுத்தந்து பின்னர் அந்த ஆய்வுக்கட்டுரையை இருவரும் படித்தனர் அதை ஆங்கிலத்திலும் மொழிபெயர்த்தனர்.
ஐன்ஸ்டைனின் சிறப்புச் சார்புக் கோட்பாடு ஆய்வுக்கட்டுரையை முதலில் ஆங்கிலத்தில் மொழிபெயர்த்தவர்கள் என்ற பெருமையை அடைந்தனர்.
இதன் தொடர்ச்சியாக கடந்த இரு நாட்களாக தொழிற்சாலை வாயில் முன்பாக தொழிலாளர்கள் அமர்ந்து முற்றுகைப் போராட்டத்தைத் தொடர்ந்தனர்.
இதில் வேலை வழங்காமல் மறுக்கப்பட்ட தொழிலாளர்களுக்கு உடனடியாக நிர்வாகம் வேலை வழங்க வேண்டும் என வலியுறுத்தி முழக்கங்கள் எழுப்பப்பட்டன.
மேலும் கோரிக்கையை வலியுறுத்தி சிஐடியு பனியன் தொழிலாளர் சங்கத் தலைவர் சி.மூர்த்தி பொதுச் செயலாளர் ஜி.சம்பத் சிஐடியு மாவட்டத் துணைச் செயலாளர் ஆர்.குமார் பனியன் சங்கச் செயலாளர் எம்.என்.நடராஜ் ஆகியோர் உரையாற்றினர்.
தொழிலாளர்கள் போராட்டத்தைத் தொடர்ந்து வரும் நிலையில் திருப்பூர் மாவட்ட தொழிலாளர் நலத்துறை சார்பில் வெள்ளியன்று காலை பனியன் ஆலை நிர்வாகத்தையும் சிஐடியு தொழிற்சங்கத்தையும் பேச்சுவார்த்தைக்கு அழைத்துள்ளதாக சிஐடியு பனியன் தொழிலாளர் சங்க பொதுச் செயலாளர் ஜி.சம்பத் தெரிவித்தார்.
நீங்கள் இருப்பது இங்கே வலைமனை தொழில் தகவல்கள் வெளிநாட்டு வேலைவாய்ப்பு விமான நிலைய கருமபீடம் மற்றும் சஹன பியச நலன்புரிப் பிரிவின் சேவைகள் இலங்கை வெளிநாட்டு வேலைவாய்ப்புப் பணியகத்தின் நோக்கு மற்றும் பணிக்கூற்றினை உறுதிசெய்யும் பொருட்டு வெளிநாடு செல்லும் பணியாளர்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் நலனை உறுதிசெய்தல் வெளிநாட்டில் விபத்துக்குள்ளாகும் அல்லது நோய்க்குள்ளாகும் பணியாளர்கள் நாடு திரும்பும் போது அவர்களுக்கு உதவி வழங்கல் மற்றும் வெளிநாடு செல்லும் பணியாளர்களின் சேவையைப் பொருத்து விமான நிலையத்திலேயே பதிவுகளை மேற்கொள்ளல் முதல் முறையாக வெளிநாடு செல்வோர் தவிர்ந்த ஏனையோர் போன்றன இதன் நோக்கங்களாகும்.
வெளிநாட்டில் தொழில் புரிந்து பல்வேறு சிக்கல்கள் மற்றும் சிரமங்களுக்கு முகங்கொடுத்து மீண்டும் நாடு திரும்பும் பணியாளர்களுக்கு உதவிகள் வழங்குதல் போக்குவரத்து தங்குமிட வசதி உணவுவைத்திய வசதிகள் மற்றும் பயணச்செலவுகள் என்பவற்றை வழங்குதல் காப்புறுதி இழப்பீட்டுக் கோரல் விண்ணப்பத்தைப் பெற்றுக்கொள்ளல் மற்றும் தலைமைக் காரியாலயத்திற்கு அனுப்புதல்.
தமிழ் செய்தி நாட்டுநடப்பு கட்டுரை அரசியல் சினிமா விமர்சனம் தொழில்நுட்பம் கிரிக்கெட் ஸ்போர்ட்ஸ் புத்தகம் தற்சமயம் வேலை நிமித்தமாக ஃப்ரான்ஸ் வந்திருக்கிறேன்.
மண்முனை தென்மேற்கு பிரதேசத்திற்குட்பட்ட மாவடிமுன்மாரி கிராமத்தில் நடமாடும் வைத்தியசாலையொன்று செவ்வாய்க்கிழமை திறந்து வைக்கப்பட்டது.
வைத்தியசாலையினை மட்டக்களப்பு மாவட்ட சுகாதார வைத்திய அதிகாரி கிரேஸ் நவரெட்ணராசா மகிழடித்தீவு பிரதேச வைத்தியசாலை வைத்திய அதிகாரி ரி.தவனேசன் ஆகியோர் திறந்து வைத்ததுடன் வைத்திய பரிசோதனைகளையும் மேற்கொண்டனர்.
தாந்தாமலை கச்சக்கொடிசுவாமிமலை மாவடிமுன்மாரி பனிச்சையடிமுன்மாரி மக்களடியூற்று திக்கோடை களுமுந்தன்வெளி விடுதிக்கல் நெல்லிக்காடு போன்ற கஸ்டப்பிரதேச கிராமங்களில் உள்ள மக்கள் வைத்தியசாலை சேவையினை பெற்றுக்கொள்வதற்கு நீண்டதூரம் செல்லவேண்டிய நிலை இதுவரை காலமும் இருந்துவந்த நிலையில் குறித்த மக்கள் வைத்திய சேவையினை இலகுவில் பெற்றுக்கொள்ளும் வகையில் இவ்வைத்தியசாலை திறந்து வைக்கப்பட்டுள்ளது.
மகிழடித்தீவு பிரதேச வைத்தியசாலையின் கீழும் இவ்வைத்தியசாலையில் உள்ள வைத்தியர்களைக் கொண்டும் வாராத்தில் ஒருநாள் இவ்வைத்தியசாலையில் வைத்திய பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படவுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.
இலங்கை வரலாற்றில் தமிழ் பிரதேசங்களில் முதன்முறையாக வாழ்க்கைக்கான தொழில் வழிகாட்டல் கண்காட்சி பிரதேச அபிவிருத்தி வங்கியினால் பாடசாலை மதிலுக்கு வர்ணம் பூசல் பாடசாலை வங்கிக்கிளை திறப்பு நகர்வலம்.
மீண்டும் ஆரையம்பதி மக்களை ஏமாற்றிய தமிழ் தேசிய கூட்டமைப்பு பாரிய கனவுடன் பல இன்னல்களுக்கு மத்தியில் கூட்டமைப்பை வெற்றிபெறச்செய்தோம் இறுதியில் நடந்தது என்ன மாணிக்கராஜா தோற்கவில்லை தான் நம்பிய தன்னை முன்னிலைப்படுத்தி களமிறக்கிய தனது கடசி... ரணிலுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா பிரேரணையை எதிர்ப்பதென்ற முடிவிற்கு தமிழ் தேசிய கூட்டமைப்பு வந்துள்ளது.
தமிழ் தேசிய கூட்டமைப்பு முன்வைத்த எழுத்துமூல கோரிக்கைகள் சிலவற்றிற்கு ரணில் விக்க்கிரமசிங்க இன்றிரவு எழுத்து மூல உறுதிமொழி வழங்கியதையடுத்து இந்த... ப.தெய்வீகன் தமிழ் தரப்பில் தங்களை தவிர அரசியல் செய்வதற்கு யாருக்கும் மஞ்சாடியளவுகூட மண்டைக்குள் ஒன்றுமில்லை என்பதை தமிழ் தேசிய கூட்டமைப்பு மீண்டுமொருறை நிரூபித்துவிட்டது.
சமீபத்தில் நடந்த கவுண்டி போட்டிகளில் அவர் சிறப்பாக விளையாடி இருக்கிறார் என்று இங்கிலாந்து கிரிக்கெட் அணியின் தேர்வுக் குழுத் தலைவர் ஸ்மித் தெரிவித்துள்ளார்.
இதைத்தொடர்ந்து பஸ் பாஸ் கட்டணம் உயர்த்தப்படுவதாக எதிர்க்கட்சியினர் உள்ளிட்டோர் கூறிவந்த நிலையில் சென்னை மாநகரப் பேருந்துகளில் ஆயிரம் ரூபாய் பாஸ் அப்படியே தொடரும் அமைச்சர் விஜயபாஸ்கர் கூறியுள்ளார்.
மேலும் தமிழகத்தில் ஆயிரம் சாதாரண பேருந்துகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும் பேட்டரி பேருந்துகளை இயக்க நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என்றும் கூறினார்.
இந்தியா மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளின் வழியாகத் தப்பிச் சென்ற விடுதலைப்புலிகளை ஒருங்கிணைக்கும் பணிகள் நடைபெற்று வருகின்றன.
விடுதலைப்புலிகளின் நிதி திரட்டும் பணிகள் நிறைவடைந்ததும் அவர்கள் தமது இராணுவக் கட்டமைப்பின் நடவடிக்கைகளை ஆரம்பிப்பார்கள்.
தற்போது பல அரசியல் நடவடிக்கைகளை அனைத்துலக மட்டத்தில் அவர்கள் மேற்கொண்டு வந்தாலும் ராணுவ நடவடிக்கையையே புலம்பெயர் தமிழ் சமூகம் விரும்புவதாக இலங்கை புலனாய்வுத் துறையினர் தெரிவித்துள்ளனர்.
எனவே அவர்கள் முதலில் கெரில்லா தாக்குதல்களை ஆரம்பிக்கும் சாத்தியங்கள் அதிகரித்துள்ளதாக இலங்கை இணையதளங்களில் வெளியிடப்பட்டுள்ள செய்திகளில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
காய்கறிகள் சரியாகச் சாப்பிடாத குழந்தைகள்கூட இந்த பராத்தாக்களை விரும்பிச் சாப்பிடுவார்கள் லஞ்ச் பாக்ஸிலும் வைத்து அனுப்பலாம்.
நான்ஸ்டிக் தவாவில் செய்யும்போது அதிக எண்ணெய் விட வேண்டாம் என்று கூறும் சமையல் கலைஞர் ஜானகி அஸாரியா விதம் விதமான வித்தியாசமான பராத்தா ரெசிப்பிகளை இங்கே வழங்குகிறார்.
முட்டையில்கூட போலி உண்டா... செயற்கை முட்டை சாத்தியமா... அதில் ஏன் பிளாஸ்டிக் கலக்க வேண்டும்... இப்படி பல கேள்விகளுடன் அவற்றில் ஒரு வீடியோவைப் பார்த்தோம்.
விஷயத்தைக் கேள்விப்பட்ட கேரள சுகாதாரத் துறை அமைச்சர் கே.கே.ஷைலஜா இதுவரை தனக்கு பிளாஸ்டிக் முட்டை தொடர்பாக எந்தப் புகாரும் வரவில்லை எனவும் ஊடகங்கள் இந்தப் பிரச்னையை எழுப்பியதன் அடிப்படையில் விசாரிப்பதாகவும் சொன்னார்.
இந்நிலையில் சென்னை கோயம்பேட்டை சேர்ந்த யுவராணி என்பவர் தற்போது இந்த பிளாஸ்டிக் முட்டைப் பற்றிய தன்னுடைய நேரடி அனுபவத்தை நம்மிடம் பகிர்ந்தபோது அதிர்ச்சி பலமடங்கு கூடியது.
எனக்கு தைராய்டு அறுவை சிகிச்சை செய்துள்ளதால் கால்சியம் குறைபாட்டைப் போக்க தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிட வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்தியுள்ளனர்.
உள்ளே இருந்த மஞ்சள் கரு மேலே ஆரஞ்சு வண்ணத்தில் சற்றுக் கெட்டியாகவும் உட்புறம் மஞ்சள் வண்ணத்தில் குழைவாகவும் இருந்தது.
தொடர்ந்து இன்னொரு முட்டையை உடைத்து கலக்க முயன்றபோது அதன் மஞ்சள் கரு ஒரு ரப்பர் பந்துபோல தவாவில் முன்னும் பின்னுமாக நழுவியதே தவிர உடைந்து கரையவே இல்லை.
பிளாஸ்டிக் முட்டை விவகாரம் குறித்து சென்னையைச் சேர்ந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அனிதாவிடம் கேட்டபோது இதுபோன்ற பிளாஸ்டிக் முட்டைகள் தற்போது சந்தைகளில் நல்ல முட்டைகளோடு கலந்து விற்பனைக்கு விடப்பட்டுள்ளது உண்மைதான்.
வளரும் குழந்தைகளுக்கு நல்லது என்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு கர்ப்பிணிகளுக்குத் தேவை என்றும் முதியோரின் எலும்புப் பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு என்றும் கால்சியம் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு உகந்தது என்றும் கருதப்படும் ஆரோக்கியமான உணவான முட்டையில் நிகழ்ந்துகொண்டிருக்கும் இந்தக் கலப்படம் ஆபத்தானது.
பிளாஸ்டிக் முட்டைகளை வேகவைக்கும்போதோ ஆம்லெட் ஆஃப்பாயில் போன்று பொரிக்கும்போதோ அதீத வெப்பத்தால் அவற்றில் புற்றுநோயைத் தூண்டும் கார்சினோஜன்கள் உருவாகின்றன.
மேலும் சுவாசக் கோளாறுகள் ஆஸ்துமா கர்ப்பப்பை கோளாறுகள் ஹார்மோன் பிரச்னைகள் பாலியல் குறைபாடுகள் உட்பட பல நோய்களை ஏற்படுத்தும்.
எனவே முட்டைகளைப் பயன்படுத்துவோர் மிகமிக எச்சரிக்கையாக இருப்பதுதான் இதற்குத் தீர்வு ஒரு கோழிப் பண்ணையை ஆரம்பித்து கோழிகளைப் பராமரித்து முட்டைகளைத் தயாரித்து விற்பதைக் காட்டிலும் இதன் அடக்கச் செலவு குறைவு.
பிளாஸ்டிக் முட்டைபோலி முட்டையை எப்படி கண்டறியலாம்முட்டை ஆபத்தாபிளாஸ்டிக் முட்டையை எப்படி கண்டறியலாம்போலி முட்டை எழுத்தாளர் பத்திரிகையாளர்.
கச்சா எண்ணெய் விலை உயர்வு வீழ்ச்சியில் இந்தியப் பங்குச்சந்தை சர்வதேச அளவில் கச்சா எண்ணெய் விலை உயர்வை அடுத்து இந்தியப் பங்குச்சந்தை வீழ்ச்சிப் பாதையில் சென்றுகொண்டிருக்கிறது.
உலகச் சந்தைகளில் நிலவிவரும் நிச்சயமற்ற தன்மை சர்வதேச அரசியல் சூழல் அமெரிக்காவடகொரியா இடையே நிலவிவரும் போர்ப் பதற்றம் சந்தை நிலவரத்தின் முக்கியக் காரணியான கச்சா எண்ணெய் விலையேற்றம் இவையனைத்தும் இன்றைய இந்தியப் பங்குச்சந்தையின் வீழ்ச்சிப் பாதைக்குக் காரணமாக அமைந்துள்ளது.
கச்சா எண்ணெய் விலையேற்றம் சர்வதேச சந்தைகளில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியபோதும் இந்தியப் பொருளாதாரத்தில் அதனால் பெரும் வளர்ச்சி ஏதும் ஏற்படவில்லை.
இந்தியா எண்ணெய் வளங்களைப் பொறுத்த வரை அதிகமாக இறக்குமதியையே நம்பி இருப்பதால் கச்சா எண்னெய் விலை ஏற்றம் எந்த முன்னேற்றத்தையும் ஏற்படுத்தவில்லை.
இலங்கை ராணுவத்தினரின் தாக்குதலிலிருந்து அகதிகளாகத் தப்பிவந்த ஆயிரக்கணக்கானோர் தமிழகத்தில் உள்ள பல்வேறு முகாம்களில் தங்கியுள்ளனர்.
இவர்களை கண்ட இலங்கை கடற்படையினர் படகினை வழிமறித்து விசாரணை நடத்திய போது இவர்கள் ஆவணங்களின்றி கள்ளத்தனமாக தாயகம் திரும்பியது தெரியவந்தது.
இயற்கையை கற்பழிக்காமல் இயற்கையோடு இணைந்து இயற்கைக்கும் எமக்கும் இடையே இசைவாக்கத்தை ஏற்படுத்தி அதன் வாயிலாக அடையும் வளர்ச்சியையே அபிவிருத்தி என்று சொல்லலாம்.
இனவழிப்பை செய்வதற்கான ஒரு மார்க்கமாய் பொருளாதார ஏற்பாட்டின் வாயிலாக தமிழினத்தை சிங்களமயமாக்கவல்ல ஆதிக்க அபிவிருத்தியை முற்றிலும் நிராகரித்து ஆகவேண்டும்.
நீங்கள் உங்களின் சிங்கள மயமாக்கல் என்ற சப்பாத்துக்கு பொருத்தமாக எங்களின் கால்களை வெட்டுவதற்கு அபிவிருத்தி என்ற கூரிய கத்தியை நீட்டுகிறீர்கள்.
எங்களினதும் எங்கள் சந்ததியினரதும் ஆக்கத்திறன்களை எமது பண்பாட்டிற்கு இசைவாக வளர்க்கவல்ல அபிவிருத்தி எது எனதீர்மானிப்பதற்கான அரசியல் அதிகாரமே எமக்கு வேண்டும்.
தலை பெருத்து கால் சூம்புகின்ற மூக்கு பெருத்து வாய் மறைகின்ற வயிறு பெருத்து கை குறுகுகின்ற சமச்சீரற்ற வளர்ச்சி எமக்கு வேண்டாம்.
பொருளாதார வளர்ச்சி என்பதன் பெயரில் பொருந்தாத வளர்ச்சியை எமக்கு பாதகமானதும் இனவழிப்புக்கு ஏதுவானதுமான கூரிய பொருளாதார கத்தியை அபிவிருத்தி என்பதன் பெயரில் ஒருபோதும் ஏற்கமுடியாது.
ஆதிக்கம் எந்த வடிவில் வந்தாலும் அதை நிராகரிப்போம் ஆதிக்கம் இராணுவ வடிவில் வந்தாலும் நிராகரிப்போம் ஆதிக்கம் பொருளாதார வளர்ச்சி என்ற வடிவில் வந்தாலும் நிராகரிப்போம்.
எமக்கு வேண்டியது உங்களது ஆதிக்கத்திற்கு ஏதுவான அபிவிருத்தி அல்ல எங்களின் வளர்ச்சிக்கு பொருத்தமான அபிவிருத்தியை நாமே மேற்கொள்வதற்கான அரசியல் அதிகாரமே.
யோவேல் கூறி இருந்த ஆவிக்கும் இங்கே இறங்கிய ஆவிக்கும் உள்ள வேற்றுமையை சீடர்கள் உணர முடியாமல் போனமைக்குக் காரணம் இயேசு கிருத்துவின் கன்னிப்பிறப்பை உணராமையும் இயேசு கிருத்து யூதா கோத்திரத்தில் பிறந்த இசுரவேலர் எதிர்பார்த்த யூத அரசனாகிய மேசியா என நம்பியமையுமேயாகும்.
பழைய ஏற்பாட்டு ஆவி அழித்தல் தொழிலைச் செய்யுமாறு தூண்டுவது என்பதை பழைய ஏற்பாட்டில் கிதியோன் சிம்சோன் போன்றவர்கள் ஆவியைப் பெற்றவுடன் செய்த கொலைகளால் நாம் அறிகின்றோம்.
அவருடைய சீஷராகிய யாக்கோபும் யோவானும் அதைக் கண்டபோது ஆண்டவரே எலியா செய்ததுபோல வானத்திலிருந்து அக்கினி இறங்கி இவர்களை அழிக்கும்படி நாங்கள் கட்டளையிட உமக்குச் சித்தமா என்று கேட்டார்கள்.
அவர் திரும்பிப்பார்த்து நீங்கள் இன்ன ஆவியுள்ளவர்களென்பதை அறியீர்கள் என்று அதட்டி மனுஷகுமாரன் மனுஷருடைய ஜீவனை அழிக்கிறதற்கு அல்ல இரட்சிக்கிறதற்கே வந்தார் என்றார்.
அப்பொழுது பலத்த காற்று அடிக்கிற முழக்கம் போல வானத்திலிருந்து சடிதியாய் ஒரு முழக்கமுண்டாகி அவர்கள் உட்கார்ந்திருந்த வீடு முழுவதையும் நிரப்பிற்று.
அல்லாமலும் அக்கினிமயமான நாவுகள்போலப் பிரிந்திருக்கும் நாவுகள் அவர்களுக்குக் காணப்பட்டு அவர்கள் ஒவ்வொருவர்மேலும் வந்து அமர்ந்தது.
அந்நாட்களின் உபத்திரவம் முடிந்தவுடனே சூரியன் அந்தகாரப்படும் சந்திரன் ஒளியைக்கொடாதிருக்கும் நட்சத்திரங்கள் வானத்திலிருந்து விழும் வானத்தின் சத்துவங்கள் அசைக்கப்படும்.அப்பொழுது மனுஷகுமாரனுடைய அடையாளம் வானத்தில் காணப்படும்.
கோயில் பிரசாதங்கள் தயாரிப்பில் சுகாதாரக் கேடு அதிகமாக உள்ளது என்றும் உயிர்க் கொல்... இன்று இந்து சமுகம் என்பதற்கென்று ஏற்படுத்திக் கொண்டிருக்கின்ற ஒரு பண்டிகை நாளைக்கொண்டு ஒரு கூட்டம் ஏற்பாடு செய்திருக்கிறீர்கள்.
இன்றும் நாளையும் நாட்டில் குறிப்பாக நாட்டின் தென்மேற்குப் பகுதியில் காணப்படும் மழையுடனான வானிலையும் காற்றின் வேகமும் குறிப்பிட்ட மட்டத்திற்கு அதிகரிக்கும் சாத்தியம் தற்போதும் உயர்வாகக் காணப்படுவதாக வளிமண்டலவியல் திணைக்களம் அறிவித்துள்ளது.
ஆர்.பி.சவுத்ரியின் சூப்பர் குட் பிலிம்ஸ் ஆர்யாவின் பீப்பிள் பட நிறுவனம் இணைந்து தயாரிக்கும் இந்த படத்துக்கு கதை திரைக்கதை வசனம் எழுதி இயக்கி இருப்பவர் ராகவா.
இந்த படத்தில் நாயகனாக நடிக்க தயாரான ஆர்யாவிடம் கட்டுமஸ்தான உடல் அமைப்பு கொண்ட ஒரு அனுமார் படத்தை காட்டி இது போல் உங்கள் உடல் அமைப்பை மாற்ற வேண்டும் என்றேன்.
தன் மீது தற்கொலை குண்டு தாக்குதல் நடத்த உதவியதாக குற்றம்சாட்டப்பட்டுள்ள தமிழ் கைதிகளுக்கு மன்னிப்பு வழங்க தன்னால் முடியாதென்று முன்னாள் பாதுகாப்பு செயலாளர் கோத்தாபய ராஜபக்ஷ தெரிவித்தார்.
அதன் பின்னர் ஊடகங்கள் எழுப்பிய கேள்விகளுக்கு பதிலளித்த கோத்தாபய ராஜபக்ஷ தன் மீது குண்டு தாக்குதலை மேற்கொள்ள உதவியதாக குற்றம்சாட்டப்பட்டுள்ள தமிழ் கைதிகளுக்கு மன்னிப்பு வழங்கும் நோக்கம்தனக்கு இல்லை என்று தெரிவித்தார்.
சம்பந்தப்பட்ட சந்தேக நபர்களுக்கு எதிராக நீதிமன்றத்தில் விசாரணையொன்று நடத்தப்பட்டு வருவதாக கூறிய அவர் பொது மன்னிப்பு வழங்குவது குறித்து அரசாங்கமே தீர்மானம் எடுக்க வேண்டுமென்று அறிவித்தார்.
மேலும் கருத்துக்களை தெரிவித்த கோத்தாபய ராஜபக்ஷ தனக்கு வழங்கப்பட்டுள்ள ராணுவ பாதுகாப்பை நீக்குவதற்கு அரசாங்கம் தயாராகிவருவதாக குற்றம்சாட்டினார்.
இதனால் தனது உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்பட வாய்ப்பு இருப்பதாக தெரிவித்த அவர் எனவே இந்த தீர்மானத்தை மீண்டும் பரிசீலனை செய்யுமாறு தற்போதைய பாதுகாப்பு செயலாளரிடம் வேண்டுகோள் விடுத்தார்.
தேஜ் பிரதாப் டைவர்ஸ் கேட்டு விண்ணப்பித்த விவரம் பெண் வீட்டாருக்கு தெரிந்ததும்பதறிப்போன அவர்கள் உடனடியாக தேஜ் பிரதாப் மற்றும் அவரது தாயார் ராப்ரி தேவியைக் காண தேஜ் பிரதாபின் வீட்டுக்கு விரைந்தனர்.இதற்கிடையே ராஞ்சி சிறையில் இருக்கும் லாலு பிரசாத் யாதவ் தன்னைப் பார்க்க உடனடியாக வருமாறு தேஜ் பிரதாபுக்கு அழைப்பு விடுத்துள்ளார்.
பீகார் கவர்னர் சத்ய பால் மாலிக் மத்திய அமைச்சர் ராம்விலாஸ் பாஸ்வான் சமாஜ்வாதி கட்சி தலைவர் அகிலேஷ் யாதவ் உள்ளிட்டோர் லாலு மகனின் திருமணத்தில் கலந்து கொண்டவர்கள் ஆவர்.
இந்தியாவில் பாஸ்போர்ட் பெறுவதில் உள்ள சிக்கலான நடைமுறையினை ஒழிக்கும் விதமாக வெளியுறவுத் துறை அமைச்சரான சுஷ்மா ஸ்வராஜ் செவ்வாய்க்கிழமை என்ற செயலியினை அறிமுகம் செய்துள்ளார்.
நாட்டின் தற்போதைய நிலை தொடர்பில் தலையீடு செய்யும் பன்னாட்டு இராஜதந்திர பிரதிநிதிகள்அவர்களது நாட்டில் ஏற்படும் உள்ளக விவ... பாராளுமன்றம் ஒத்திவைக்கப்பட்ட பின்னர் அமெரிக்க பிரிட்டன் தூதுவர்கள் உட்பட வெளிநாட்டு தூதுவர்களை சபாநாயகர் பாராளுமன்றத்தி... மஹிந்த ராஜபக்ஷவை பிரதமராகக் கொண்ட இந்த புதிய அரசாங்கமே தொடரும்.
ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேன மஹிந்தராஜபக்ஷ இணைந்து அமை... அரசியல் பிரச்சினைக்கு தீர்வுகாண்பதற்காக நாங்கள் பொதுத் தேர்தலுக்கு செல்ல தயாராக இருக்கின்றோம்.
எனினும் மலையக மக்களுக்கு காணி உரித்துரிமையை கூட வழங்க... அரசாங்கத்திற்கு எதிராக எமது அடுத்த கட்ட நடவடிக்கையாக இருப்பது நாடுபூராகவும் மக்கள் போராட்டத்துடன் வேலை நிறுத்தப்போாராட்ட...
வடமாகாண தேர்தல் வல்வை அகலினியன் விபத்து வியப்பு விவசாயம் இரண்டாம் பாகம் மூன்றாம் பாகம் என்று பெயருக்கு போட்டுக் கொண்டு முந்தைய பாகத்துக்கு சம்பந்தமே இல்லாமல் படமெடுத்து வைப்பார்கள்.
இந்தக் கொலையில் வெளிநாட்டிலிருந்து விஷக் கழிவுகளைக் கொண்டுவந்து இந்தியாவில் எரிக்கும் காலாவதியான மருந்துகளை இந்தியாவில் விற்று காசு பார்க்கும் கொடிய கும்பல் அவர்களுக்குத் துணை நிற்கும் அரசியல்வாதிகள் பின்னணி இருப்பதை சூர்யா கண்டுபிடிக்கிறார்.
ஆனால் அதை எடுத்திருக்கும் விதம் செம விறுவிறு... ஒரு ஆக்ஷன் கதையில் எத்தனை ஓட்டைகள் வேண்டுமானாலும் இருக்கட்டும்... கதை அரைத்த மாவாகவே கூட இருக்கட்டும்.
ஆனா இவ்ளோ கத்தாதீங்க சூர்யா... தொண்டைக்கும் இதயத்துக்கும் நல்லதல்ல உங்களுக்கு மட்டுமல்ல பார்ப்பவர்களுக்கும்தான்.. அப்புறம் காதல் காட்சிகளில் எதற்கு இத்தனை விறைப்பு.. கொஞ்சம் ரிலாக்ஸா லவ் பண்ணுங்க பாஸ் சூர்யாவுக்கு இளம் ஆன்ட்டி மாதிரி ஆகிவிட்டார் அனுஷ்கா.
சூரியுடன் அவரது காமெடிக் காட்சிகள் எரிச்சலூட்டுகின்றன ரோபோ சங்கர் சூரி காமெடிக் காட்சிகள் வருவதும் தெரியவில்லை கடந்து போவதும் தெரியவில்லை.
பயத்தம் பருப்பையும் பச்சை காய்கறிகளையும் அப்படியே பச்சையாக கலந்து சாலட் போல் செய்யப்படும் கோசுமல்லி என்கிற கோசும்பரி உடல் நலத்திற்கும் உகந்தது.