sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
தோல்வியை ஏற்றுக் கொண்டு தொய்ந்து செல்பவள் ஸாலமி யில்லை வெற்றியை அடையாது ஒதுங்கிச் செல்பவள் ஸாலமி யில்லை அவர் நெஞ்சை என் கண்கள் எரிப்பதற்குப் பதிலாக அவர் கண்கள் என் நெஞ்சைச் சுட்டெரித்தன என்னையும் மீறிக் காதல் நிறைவேறாது கண்கள் கண்ணீர் விட்டன .என்னால் தாங்க முடியாத ஒன்று புறக்கணிப்பு அதுவும் நான் விரும்பும் ஆடவர் ஒருவரின் புறக்கணிப்பு ஏமாந்து தவிக்கும் என் ஆத்மா பலிவாங்கப் புறப்பட்டது உள்ளே உறங்கிக் கொண்டிருந்த வேங்கை விழித்தெழுந்தது அதைத் தடுக்க முன்வருவோர் என்னுடன் போருக்கு வரத் தயாராக வேண்டும் பசித்துப் பாயவரும் வேங்கைக்குத் தீனி கிடைக்கா விட்டால் அது என்னையே தின்றுவிடும் மன்னரே உம்மைத் தின்பதற்குள் காவலருக்கு ஆணை யிடுவீர் வாளெடுத்து வீசட்டும் வெள்ளித் தட்டில் பொத்தென்று விழட்டும் தலை குருதி பொங்கப் புனிதர் சிரசைக் காண வேண்டும்.
ஸாலமிக்கு மூச்சு வாங்குகிறது ஏரோத் மதி மயக்கமுற்று கலக்கமுடன் மயிலென்று உன்னை நினைத்தேன் துள்ளி வரும் புள்ளி மானென்று உன்னை நினைத்தேன்.
ஸாலமி மதுக் கிண்ணத்திலிருந்த மயக்க பானமெல்லாம் உங்கள் மண்டையில் நிரம்பி வேலை செய்கிறது கவிஞனைப் போல் என்னை இத்தனை அழகாகப் பாராட்டுவதைக் கேட்டு என் நெஞ்சம் பாகாய் உருகுகிறது மன்னரே ஆமாம் நீங்கள் சொன்னவை அனைத்தும் உண்மை நளினமான அந்த மயில் கேட்பதைக் கொடுத்தால் என்ன?
கோபமாகக் கத்துகிறாள் மன்னரே வெகுமதி வேண்டும் எனக்கு வெள்ளித் தட்டில் வேண்டும் எனக்கு வேண்டும் வேண்டும் வேண்டும் ஜொஹானன் தலை ஏரோதியாஸ் ஆத்திரமுடன் அப்படி அடித்துக் கேள் ஸாலமி எப்படி அழுத்தமாகப் பேசுகிறாய்?
ஏரோத் மூடு வாயை மகாராணி நீ ஒரு முட்டாள் ஆனால் ஸாலமி உன்னை விட அறிவாளி அவள் சினம் கொண்டாலும் சற்று சிந்திப்பவள் உன்னைப் போல் போதகரை நிந்திப்பவ ளில்லை ஸாலமி தெரியுமா புனித போதகரைக் காதலிக்கிறாள் ஸாலமி போதகர் தன்னை நோக்கிப் புன்னகை புரிய மாட்டாரா என்று ஏங்குகிறாள் ஸாலமி.
காதல் கவிதையை உன் காந்த விழிகள் எழுதட்டும் மீண்டும் மீண்டும் முயன்றால் ஆண்டவன் கூட மயங்கி விடுவார் முயற்சியைக் கைவிடாதே ஸாலமி அப்புறம் பார்த்துக் கொண்டு மன்னரே என் அன்னை முட்டாளுமில்லை நான் ஓர் அறிவாளியுமில்லை ஜொகானன்தான் ஒரு பேரரறிவாளி அவர் என்னை நிராகரித்து விட்டார் மீண்டும் அவரைக் கண்ணால் நான் தீண்ட முடியாது அவரை உயிரோடு நான் பிடிக்க முடியாது ஒளிமிக்க அந்த கண்கள் வேண்டும் எனக்கு உன்னத அந்த மூளை வேண்டும் எனக்கு உத்தரம் போன்ற அந்த உடம்பு வேண்டாம் எனக்கு என்னையே உற்று நோக்கும் அந்த ஒளிக் கண்கள் வேண்டும் எனக்கு கட்டளை யிடுங்கள் மன்னரே அவரது மூடாத கண்களைக் காண வேண்டும் காத்திருக்க முடியாது என்னால் ஏரோத் கண்களில் கண்ணீர் பொங்க ஆசனத்தில் மயங்கியபடி .. அவள் கேட்டதைக் கொடுத்து விடுங்கள்.
அவள் ஆங்காரத் தாயின் வேங்கை மகள் நரபலி வெறிகொண்ட நங்கை அவள் கொடுத்து விடுங்கள் வேண்டும் வெகுமதியை முதற் காவலன் வந்து வணங்கி நிற்கிறான்.
உடனே அந்த மரண மோதிரத்தை எடுத்துச் சென்று காவலன் சிரச்சேதம் செய்யும் கொலையாளியிடம் கொடுக்கிறான் ஏரோத் .மது மயக்கத்தில் யார் என் மோதிரத்தை உருவி எடுத்தது?
எனது மதுக்கிண்ணம் காலியாக உள்ளதே நிரம்பிய கிண்ணம் வெறுமையாய்க் கிடக்குதே யாரோ அதை முழுவதும் குடித்து விட்டார் ஏதோ கேடுகாலம் வரப் போகுதா?
பயமாக உள்ளது எனக்கு மன்னன் யாருக்கும் வரம் தருவாய் வாக்களிக்கக் கூடாது அதிலும் உறுதி அளிக்கக் கூடாது நாட்டியக்காரி நளினத்தில் மயங்கி விடக் கூடாது நர்த்தகிக்கு வெகுமதி கொடுத்தாலும் சீர்கேடு வெகுமதியை மறுத்தாலும் சீர்கேடு கடவுளே அறிவு கெட்ட எனக்கு என்ன தண்டனை கொடுக்கப் போகிறாய்?
தமிழ்நாடு கண்ட வளர்ச்சிகள் மற்றும் பின்னடைவுகள் பற்றி விவாதிக்க த சன்டே இந்தியன் இதழ் ஒரு கருத்தரங்கை சுனாமி பற்றிய படைப்புக்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன.
திருப்பரங்குன்றம் இடைத்தேர்தலில் எங்களுக்கு எதிரியே இல்லை அமைச்சர் செல்லூர் ராஜூ திருப்பரங்குன்றம் இடைத்தேர்தலில் தங்களுக்கு எதிரியே இல்லை என்றும் தி.மு.க.வுக்கு டெபாசிட் கிடைக்காது என்றும் அமைச்சர் செல்லூர் ராஜூ தெரிவித்தார்.
வைகை ஆற்றில் தண்ணீர் திறந்து விடப்பட்டுள்ளதைத் தொடர்ந்து மதுரையில் உள்ள மாடக்குளம் கண்மாய் கரைகள் பலப்படுத்தும் பணி நடைபெற்றது.
இலங்கைக்கு எதிராக ஐக்கிய நாடுகள் மனித உரிமைகள் ஆணைக்குழு முன்னிலையில் கொண்டுவரப்பட்டுள்ள பிரேரணைகளை நீக்கிக் கொள்வதற்கு இராஜதந்திர ரீதியிலான முன்னெடுப்புக்கள் அமுல்படுத்தப்பட வேண்டும் என மாநகர மற்றம் மேல் மாகாண அபிவிருத்தி அமைச்சர் பாட்டளி சம்பிக்க ரணவக்க தெரிவித்துள்ளார்.
இதுவல்லாமல் காணாமல் போனோர் ஆணைக்குழு காணாமல் போனோர் செயலகங்கள் இழப்புக்களுக்கான நஷ்டஈடு வழங்குதல் ஆகிய நடவடிக்கைகள் மூலமாக ஐ.நா.
மனித உரிமைகள் ஆணைக்குழுவில் காணப்படும் பிரேரணைகளை நீக்கிக் கொள்ள அரசாங்கம் நடவடிக்கை எடுக்காவிடின் இது தொடர்பில் அரசாங்கம் முன்னெடுத்து வரும் எந்தவொரு நடவடிக்கைக்கும் தான் ஆதரவு வழங்கப் போவதில்லையெனவும் கூறியுள்ளார்.
உண்மையைக் கண்டறியும் ஆணைக்குழுவொன்றை அமைப்பதற்காக சமர்ப்பிக்கப்பட்டிருந்த அமைச்சரவைப் பத்திரம் தொடர்பில் கருத்துத் தெரிவிக்கையில் அவர் இதனைக் குறிப்பிட்டிருந்தார்.
இந்த ஆணைக்குழுவை அமைப்பதற்கான சட்ட மூலத்தைத் தயாரிப்பதற்கு அமைச்சரவை அங்கீகாரம் வழங்கப்பட்டுள்ளதாகவும் தெரிவிக்கப்படுகின்றது.
மேலும் கதாநாயகியாக பாலிவுட்டின் நடிகைகள் சிலரிடம் பேச்சுவார்த்தை நடத்திய நிலையில் தற்போது ஷங்கரின் ஐ படத்தில் நடித்த எமிஜாக்சனை ரஜினிக்கு ஜோடியாக்கவுள்ளதாக நெருங்கிய வட்டாரங்கள் தெரிவிக்கின்றன.
இது தவிர்த்து படத்திற்கு இசை ஏ.ஆர்.ரஹ்மான் கலை இயக்குநராக டி.முத்துராஜ் கிராஃபிக்ஸ் காட்சிகள் ஸ்ரீனிவாஸ் மோகன் எடிட்டிங் ஆண்டனி என இதுவரை உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது.
அதன் பின்னர் யு வி கிரியேசன்ஸ் நிறுவனத்திடம் என்னை அறிமுகம் செய்து வைத்து எனக்காக தயாரிப்பாளரையும் ஏற்படுத்தி தந்தவர் என்று ராதா கிருஷ்ணன் புகழந்து உள்ளார்.
கதை திரைக்கதை வசனம் எழுதி இயக்குகிறார் எஸ்.மணிபாரதி.படம் பற்றி இயக்குனர் மணிபாரதியிடம் கேட்டோம்.... கிராமத்து காதலை மிக யதார்த்தமாக இதில் பதிவு செய்திருக்கிறோம்.
கதாப்பாத்திரங்களுக்கு ஏற்ப நடிகர்கள் தேர்வு செய்து நடிக்க வைத்திருக்கிறோம்.சென்சார் அதிகாரிகள் படத்திற்கு யு சர்டிபிகேட் கொடுத்து பாராட்டினர்.
இந்த படத்தின் படிப்பிப்பு கடைசி நாள் அன்று படப்பிடிப்பிற்கு உதவிய திருச்சி அருகில் உள்ள கோப்பு என்ற கிராம மக்கள் ஐநூறு பேருக்கு கிடா வெட்டி விருந்து வைத்தோம் அவர்கள் அனைவரும் படக்குழுவினரை படம் வெற்றியடைய வாழ்த்தினார்கள் என்றார்.படத்தின் பாடல்கள் இன்று வட பழனியில் உள்ள ஆர்கேவி திரையரங்கில் நடந்தது.
இலங்கை அரசியலில் தீர்மானம்மிக்க அடுத்த கதாப்பாத்திரம் முன்னாள் பாதுகாப்புச் செயலாளர் கோத்தாபய ராஜபக்ஷ எனக் கொழும்பு பல்கலைக்கழகத்தின் சிரேஷ்ட விரிவுரையாளர் கலாநிதி நிர்மால் ரஞ்சித் தேவசிறி தெரிவித்துள்ளார்.
சகோதரமொழி ஊடகம் ஒன்றில் நேற்று இரவு நடைபெற்ற அரசியல் நிகழ்ச்சியொன்றில் கலந்துகொண்டு தமது கருத்துக்களை தெரிவிக்கும் போதே அவர் இவ்வாறு தெரிவித்துள்ளார்.
கோத்தபாயவின் அரசியலும் எனது அரசியலும் ஒன்றல்ல நான் கூறுவது நாம் விரும்பியோ வெறுத்தோ அரசியல் பின்னணிகளுடன் தனி ஒருவராக மிளிர்வது கோத்தாபய ராஜபக்ஷ தான் என அவர் மேலும் தெரிவித்துள்ளார்.
கலைஞர் டிவி குஷ்பு கேஆர்விஜயா சன் டிவி சின்னத்தம்பி ஜெயலலிதா ஜெயா டிவி திருவண்ணாமலை பெரியார் மெகா தொடர் விஜய்காந்த் விருது
சென்னை தலைவா படம் வெளியாகும் போது ரசிகர்கள் எப்படியெல்லாம் நடந்து கொள்ள வேண்டும் எந்த மாதிரி வாசகங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும் எந்தெந்த வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது குறித்து அகில இந்திய இளையதளபதி விஜய் தலைமை ரசிகர்கள் நற்பணி இயக்கம் ஒரு அறிவிப்பை வெளியிட்டுள்ளது.
அதில் விஜய்யை நாளைய வருங்கால எதிர்கால... போன்ற அரசியலைக் குறிப்பிடும் வார்த்தைகளைக் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும் என்று கேட்டுக் கொள்ளப்பட்டுள்ளது.
என்னென்ன வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தி விஜய்யைப் புகழ்ந்து போஸ்டர் பேனர் அடிக்க வேண்டும் என்ற இன்ஸ்ட்ரக்ஷனும் அதில் இடம்பெற்றுள்ளது.
அணுசக்தி விஞ்ஞானி அப்துல் கலாமுக்கு உத்தரப்பிரதேச மாநிலம் கான்பூரில் உள்ள ஐஐடி கல்லூரி செவ்வாய்க்கிழமை டாக்டர் பட்டம் வழங்குகிறது.
சபரிமலைக்குள் பெண்களை செல்ல விடாமல் நடக்கும் போராட்டங்கள் அனைத்திற்கும் பதில் அளிக்கும் விதமாக கேரள மாநில முதல்வர் பினராயி விஜயன் பிரச்சாரம் செய்ய இருக்கிறார்.
அவர்கள் வாணியம்பாடி அரசு மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்டு பின்னர் மேல் சிகிச்சைக்காக வேலூர் அரசு மருத்துவமனைக்கு அனுப்பி வைக்கப்பட்டனர்.
கார்த்தியின் ஆல் இன் ஆல் அழகுராஜா திரைக்கு வரவுள்ள நிலையில் ஞானவேல்ராஜாவின் அலுவலகத்தில் ரெய்டு நடந்ததும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
பாண்டி பஜார் தணிகாசலம் சாலையில் உள்ள தயாரிப்பாளர் ஞானவேல்ராஜா அலுவலகத்திலும் சாலி கிராமத்தில் உள்ள தயாரிப்பாளர் ஏ.எம்.ரத்னம் வீட்டிலும் சோதனை நடந்தது.
சுமார் பத்தாண்டுகளுக்குமுன் மைக்ரோஃபைனான்ஸ் பற்றி அறிந்துகொள்ள முற்பட்டபோதுதான் முகமது யூனுஸ் பெயரை நான் கேள்விப்பட்டேன்.
அத்துடன் அந்நாட்டில் நிலவும் பெண் விரோதப் பார்வையும் சேர்ந்துகொண்டிருப்பதால் அங்குள்ள பெண்களின் நிலை இந்தியாவில் இருப்பதைவிட மோசம்.
அவர் அரசியலில் ஈடுபட விரும்பியபோது தற்போதைய பிரதமரான ஷேக் ஹசீனா அவரை எப்படியெல்லாம் டேமேஜ் செய்யமுடியுமோ அப்படியெல்லாம் செய்தார்.
யூனுஸ் மீதான குற்றச்சாட்டுகளை வங்கதேச அரசியலின் அடிப்படையிலும் ஹசீனாயூனுஸ் உரசலின் அடிப்படையிலுமே பரிசீலிக்கவேண்டும்.
ஆனால் யூனுஸ்மீதான தனிப்பட்ட குற்றச்சாட்டுகள் அவர் உருவாக்கிய குறுங்கடன் திட்டத்தை எவ்வகையிலும் நீர்த்துப்போகச் செய்யாது என்பதே உண்மை.
அப்பளம் இட்டு விற்க கூடை முடைந்து விற்க இஸ்திரிப் பெட்டியும் வண்டியும் வாங்கித் தொழில் நடத்த தெருவில் தள்ளுவண்டி சாப்பாட்டுக் கடை நடத்த பூ வாங்கித் தொடுத்து விற்க காய்கறி இளநீர் விற்க ஜூஸ் கடை நடத்த என்று இன்று லட்சோபலட்சம் மக்களுக்கான வாழ்க்கை ஆதாரத்தை நடைமுறைப்படுத்த கடன் தேவை.
கலெக்டிவ் ரெஸ்பான்சிபிலிடி என்ற வகையில் ஐந்தைந்து பேர்களை பெண்களை குழுக்களாக ஆக்கி அந்தக் குழுவில் உள்ளவர்கள் அனைவருக்கும் கடன் தரப்படுகிறது.
கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சிபில் போன்ற டேட்டாபேஸில் ஒருவர் வாங்கிய கடனை ஒழுங்காகக் கட்டுகிறாரா இல்லையா என்ற தகவல் போய் உட்கார்ந்துகொள்கிறது.
இந்தக் கடனை வாங்கும் மக்களில் பலரும் தொழிலை அபிவிருத்தி செய்வதைவிட கல்யாணம் மருத்துவம் கல்வி போன்றவற்றுக்குச் செலவழித்துவிடுகிறார்கள்.
இப்படிப்பட்ட மக்கள் வாழ்வில் மிகப்பெரும் மாற்றத்தைக் கொண்டுவரும் குறுங்கடன் நிறுவனங்களைப் பற்றி நொள்ளை சொல்ல வினவு வரிந்துகட்டிக்கொண்டு வருவதேன்?
எஸ்கேஎஸ் மைக்ரோஃபைனான்ஸ் என்ற நிறுவனம் பங்குச்சந்தையில் பட்டியல் செய்யப்பட்டு அதன் பங்கு விலைகள் விண்ணை நோக்கிப் பறந்தன.
ஊதா கதிர்வீச்சு கனடிய பொதுமக்களுக்கு எச்சரிக்கை ஊதா கதிர்வீச்சு கனடிய பொதுமக்களுக்கு எச்சரிக்கை கனடிய மக்களுக்கு கனடா புள்ளிவிபரவியல் மற்றும் கனடிய புற்றுநோய் சங்கம் ஆகியவை தீங்கு விளைவிக்கும் ஊதா கதிர்வீச்சு குறித்து எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது.
கனடா புள்ளிவிபரவியலினால் தொகுக்கப்பட்டுள்ள புதிய கணிப்பீடுகளின்படி இந்த கோடைகாலத்தில் ஊதா கதிர்வீச்சு அதிகரித்து காணப்படும் பகுதிகளில் தோல் புற்றுநோய் அபாயமும் அதிகரித்து காணப்படும் என தெரிவிக்கின்றது.
நெருக்கமாக நெய்யப்பட்ட ஆடைகளை அணிதல் பரந்து விரிந்த விளிம்புகள் கொண்ட தொப்பிகளை அணிதல் சிறந்தது எனவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை குறைக்க வகை செய்யும் ஹார்மோன் நாளமில்லா சுரப்புத் திரவம் ஒன்றை அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளதாக செய்திகள் தெரிவிக்கின்றன.
உலகம் முழுவதும் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாக அதிகரித்து வருகிற நிலையில்இக்கண்டுபிடிப்புமுக்கியத்துவம் பெறுகிறது.
இந்நிலையில் முறையான உடற்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்களைத் தூண்டும் இரிசின் எனப்படும் நாளமில்லா சுரப்புத் திரவம் உடம்பிலுள்ள கெட்ட கொழுப்பைக் கரைத்து விடுவதன் மூலம் உடல் பருமனையும் நீரிழிவு நோயையும் தடுக்கிறது என்றுகண்டறியப்பட்டுள்ளது.
இந்த நாளமிள்ளா சுரப்புத் திரவத்தை எலிகளுக்கு சோதனை முறையில் செயற்கையாகச் செலுத்திப் பார்த்ததில் உடல் பருமனுக்கும் நீரிழிவுக்கும் மருந்தாவது காணப்பட்டது.
மனிதர்களிடத்தும் இச்சோதனை வெற்றியடையும் என்றும் விரைவில் இன்சுலினுக்கு மாற்றாக இத்திரவத்தை குருதியில் செலுத்துவதன் மூலம் நீரிழிவு குறைபாட்டைகட்டுக்குள் கொண்டு வந்துவிடமுடியும் என்றும் டானாஃபார்பர் புற்றுநோய் மைய விஞ்ஞானி ப்ரூஸ் ஸ்பைகில்மென் கூறியுள்ளதாக அமெரிக்க மருத்துவ சஞ்சிகையொன்று தெரிவிக்கிறது.
கோவை அரசு மருத்துவமனைக்கு வந்த வயிற்றுப் புற்றுநோயாளிகளிடம் அஃப்ரோஷ் நயீம் என்ற மாணவர் எடுத்த புள்ளியியலின் படி மேற்படி நோயாளிகளில் பெரும்பாலானோர் தினம் தோறும் பஜ்ஜிவடை சாப்பிடுபவர்களாய் இருந்திருக்கிறார்கள்.சில பேர் புகையிலை பயன்படுத்து பவர்களாகவும் சிலர் புகைபிடிப்பவர் களாகவும் இருந்திருக்கின்றார்கள்.
டீக்கடைகளில் விற்கப்படும் போண்டா பஜ்ஜி வடைகள் ரீயூஸ்என்று அழைக்கப்படும் முன்பே பயன்படுத்திய எண்ணெய் கலந்து தயார் செய்யப்பட்டவை என்கிறது ஒரு புள்ளி விபரம்.
வடை போண்டா பஜ்ஜி சமோசா போன்ற எண்ணெய் பதார்த்தங்கள் பயன்படுத்திய எண்ணெயுடன்புதிய எண்ணெயை சேர்த்துத்தான் தயார் செய்கின்றார்கள்.அதுமட்டுமல்ல சுவீட் கடைகளிலும்கூட இதே வேலையைத்தான் செய்கின்றார்கள்.
யார் யாரெல்லாம் தினம் தோறும் டீக்கடையில் பஜ்ஜி போண்டா சாப்பிடுகின்றார்களோ அவர்களுக்கு வரக்கூடிய நோய் வயிற்றுப் புற்றுநோய்.
தினசரி ஒரு ஆப்பிள்டாக்டர் வேண்டாம் என்பது ஆங்கில அறிவுரை.அந்த ஆப்பிள் நான்குக்கு ஒரு வாழைப்பழம் சமம் என்று புதிய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.வாழைப்பழத்தின் மகத்துவம் காலம் காலமாக தெரிந்ததுதான்.எனினும்இப்போதைய சூழ்நிலையில் மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் பங்கு பற்றி டெல்லியை சேர்ந்த உணவியல் நிபுணர்கள் சிலர் ஆய்வு நடத்தினர்.
வெண்ணெய் தடவிய நான்கு பிரட் டோஸ்ட் ஒருவித கொழுப்புச் சத்துள்ள பாலில் கலக்கப்பட்ட ஒரு கிளாஸ் ஹார்லிக்ஸ் அல்லது காம்ப்ளான் உலர் பழங்களுடன் ஒரு பெரிய கிண்ணம் நிறைய அவித்த பயறு வகைகள் கொஞ்சம் முந்திரி சர்க்கரை கலந்த திராட்சைப் பழரசம்.
இனிப்பான பிரெட் அ சர்க்கரை இல்லாத மில்க்ஷேக் அ பால் முட்டை கலந்த ஃப்ரூட் சாலட் இவற்றுள் ஏதேனும் ஒன்றை சாயங்கால ஸ்நாக்ஸ் ஆக உட்கொள்ளலாம்.
பேக்கிங் பவுடர் சேர்த்துச் செய்தவை நெய் வெண்ணெய் சீஸ் தேங்காய் காபி டீ உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் டின்னில் அடைச்ச உணவுகள் தக்காளி சாஸ் கெட்ச்சப் ப்ரோஸன் உணவுகள் அதாவது உறைநிலை உணவுகள் அஜினோமோட்டோ இந்த எதுவும் வேண்டாம்.
அவுஸ்திரேலிய ஆராய்ச்சி முடிவுப்படி நீண்ட நேரம் தொலைக்காட்சி முன்பாக உட்கார்ந்து இருந்தால் ஆயுட்காலம் குறையும் என எச்சரித்து உள்ளது.
வெங்காயம் பூண்டு சிறுகீரை வேப்பிலை மிளகு மஞ்சள் சீரகம் கருப்பட்டி வெல்லம் சுண்டைக்காய் வற்றல் செவ்விளநீர் அரைக்கீரை எலுமிச்சை போன்றவை உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மை நீக்கும் உணவுகள்.
இன்னும் பல்வேறு முக்கியமான ஹார்மோன்கள் பித்த நீர் வைட்டமின் மற்றும் உடலின் பல்வேறு முக்கிய புரதச் சத்துகள் திரவங்களின் தயாரிப்பிற்கு மிகவும் தேவையானது.
டிரைகிளிஸெரைட்ஸ் என்பது கல்லீரலால் தயாரிக்கப்படும் ஒருவிதக் கொழுப்பே இது நம்முடைய அன்றாடச் செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான சக்தியை உடலுக்கு வழங்குகின்றது.
கொலெஸ்ட்ரோலைப் போலவே இரத்தத்தில் டிரைகிளிசெரைடுகள் அதிக அளவில் இருந்தாலும் இருதய நோய்களின் அபாயத்தை அதிகப் படுத்திவிடும்.
ஏனெனில் இந்த அதிக அளவில் இரத்த ஓட்டத்தில் கலந்து செல்லும்போது இருதயத்திற்கும் மூளைக்கும் செலுத்தப்படும் இரத்தக் குழாய்களின் சுவரில் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக ஒட்டிக் கொள்கிறது.காலப் போக்கில் இரத்தக் குழாய்களை குறுகச் செய்கிறது இது நல்ல கொலெஸ்ட்ரோல் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
இரத்தத்திலிருந்து அதிக அளவிலான கொலெஸ்டொரோலை இவ்வாறு அகற்றுவதன் மூலம் மாரடைப்பு பக்கவாதம் போன்ற நோய்களின் தாக்குதலிலிருந்து இது நம்மைப் பாதுகாக்கிறது.
நாளடைவில் சிறிது சிறிதாகச் சேர்ந்து இருதயத்திற்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் தமனிக் குழாய்களின் உள் சுற்றளவைக் குறுக்கி விடுகின்றது.
அதனால் இரத்ததில் கலந்துள்ள ஆக்ஸிஜன் எனும் பிராண வாயு தேவையான அளவு இதயத்துக்குக் கிடைக்காது.இதன் காரணம் இதயத்தின் செயல் பாடு பாதித்து எனும் நெஞ்சு வலி ஏற்படலாம்.
சில நேரங்களில் இந்தக் கொழுப்புச் சில்லுகள் இடம் பெயர்ந்து கட்டிகளாக இரத்தக் குழாய் தமனிகளில் இரத்த ஓட்டத்தில் தடையை ஏற்படுத்திவிடுவதும் உண்டு.அல்லது இந்த கொழுப்புக் கட்டிகள் உடைந்து அதனால் இரத்தம் உறைந்து இரத்தக்குழாய்களில் தடையுண்டாக்கும்.
அளவைவிட அதிகமான கொலெஸ்ட்ரோலின் விளைவாக சீறுநீரகச் செயலிழப்பு உட்பட டெமென்ஷியா மறதி நோய்பக்கவாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
உங்களது கொலெஸ்ட்ரோல் பரிசோதனையில் இந்த இரு விதங்களில் எவ்விதத்தில் உங்கள் கொலெஸ்ட்ரோல் அளவு கணக்கிடப்பட்டது என்பதைத் தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டும்.
ஆகையால் கீழ்க்காணும் திரவக் கொழுப்பு வகைகளை அதிகமாகவுமில்லாமல் குறைவாகவுமில்லாமல் நடுநிலை அளவிலேயே உட்கொள்ள வேண்டும்.
திரவக் கொழுப்புகளை உள்ளடக்கிய எண்ணெய் உணவு வகைகள் தேங்காய் எண்ணெய்சோள எண்ணெய் சூரியகாந்திப்பூ எண்ணெய் ஸாஃப்பூ எண்ணெய் ஸோயாபீன் எண்ணெய் .
பாலி அன்ஸேச்சுரேடெட் கொழுப்பு வகைகள் பேன்றே மொனோஅன்ஸேச்சுரேடெட் கொழுப்புகளும் இருதயத்திற்கு நலம் விளைவிக்கக் கூடியவையாகும்.
ஏனெனில் அவை நம் இரத்தத்திலுள்ள எனும் தீய கொலெஸ்ட்ரோலை குறைத்து எனும் நல்ல கொலெஸ்ட்ரோலை அதிகரிக்கச் செய்கின்றன.
திரவக் கொழுப்புகளை உள்ளடக்கிய எண்ணெய்தானிய உணவு வகைகள் ஓலிவம் எனும் ஜைத்தூன் எண்ணெய் கனோலா எண்ணெய் பாதாம் முந்திரி வேர்கடலை பிஸ்தா பருப்பு போன்றவை.
சோள எண்ணெய் சூரியகாந்திப்பூ எண்ணெய் ஸஃப்போலாப்பூ எண்ணெய் மற்றும் ஸோயாபீன் எண்ணெய்களில் அதிக அளவில் பாலி அன்ஸேச்சுரேடெட் கொழுப்பு உள்ளது.
அதனால் நல்ல கொலெஸ்ட்ரோல் அதிகரிக்கும் தீய கொலெஸ்ட்ரோல் குறையும் அளவுக்கு அதிகமான உடலின் எடையைக் குறைக்கவும் உதவும்.
உதாரணமாக சிலர் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது தங்கள் மனதை நிலைப்படுத்திட கொழுப்புகள் கலந்துள்ள நொறுக்குத்தீனி கொறிக்கும் பழக்கத்திற்கு ஆளாகி விடுகின்றனர்.
இங்குக் கூறப்பட்ட உணவுப் பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் வழிகாட்டும் விஷயங்களை முறையாகக் கடைப்பிடித்து வந்தால் கொலெஸ்ட்ரோல் அளவைக் கட்டுப்பாட்டில் வைக்க எளிதாக இருக்கும்.
வெண் தாமரை பூவை வாங்கி நிழலில் காய வைத்து காலை வெறும் வயிற்றில் ஐந்து கிராம் தொடர்ந்து இரண்டு மாதம் சாப்பிட்டாலே உறுதியாக எவ்வளவு மோசமான அடைப்பு இருந்தாலும் கரைந்து விடும்.நான் ஒன்னும் சும்மா இத சொல்லல குறைந்தது நூற்றைம்பது பேருக்காவது கொடுத்து சாப்பிட்டு பலன் அடைந்தவர்களின் சிபாரிசோட உறுதியா சொல்றேன்.
எ வெங்காயத்தில் உள்ள க்யூயர்சிடின் என்னும் ஃப்ளே வோனாய்டு ரத்த குழாய்களில் தங்கியுள்ள கொலஸ்ட்ராலைக் கரைக்கும் பூண்டில் அல்லிசின் என்னும் இதயத்தை பாதுகாக்கும் பொருள் அதிகம் உள்ளது.
பரமபாவகமாகிய எம்பெருமான் திருநாமத்தைப் பரமஹேயரான மானிடமக்களுக்கு இடுவது அசுத்தமாகிய ஒரு எச்சிற்குழியில் அமருதத்தைப் பாய்ச்சுவதை ஒக்குமென்ன ஊத்தைக்குழியில் அமுதம் பாய்ந்தால் அல்லமுகந்தானும் அத்தோடொக்க அசுத்தமாய் அபோக்யமாபொழியும் எம்பெருமானுடைய திருநாமமோவென்றால் அங்ஙன்றியே தனக்கு ஒரு ஸபப்சதோஷமில்லாதபடி தான் புகுந்தவிடத்தையும் பரிசுத்தமாக்கி விவக்ஷண பரிச்சாஹ்யாம்படி பண்ணுமென்று அமுதத்திற்காட்டில் திருநாமத்திற்கு வாசி அறியத்தக்கது.
இப்படி தமது பிள்ளைகளுக்கு எம்பெருமான் திருநாமத்தை நாமகரணம் பண்ணும்போதே தாம் அவ்வெம்பெருமானுக்கு அந்தரங்கபூதர்களாக ஆவதனால் அவனோடு கூடிக்கலந்து களித்துத் திரியப்பெறுவர்.
ஆகத்தம் தலைமண்டைகொண்டால் மெய்மறந்து கூத்தாடும்படி யாகுமென்பதைத் திருவாய்மொழியில் மொய்ம்மாம் பூம்பொழிற்பொய்கை என்ற திருவாய்மொழியினால் அறிக.
நாத் தகும் என்பதற்கு பிள்ளைக்குத் திருநாமத்தை விட்டு அத்தைப்பலகாலுஞ் சொல்லுகையாகிறயிது உங்கள் நாவுக்குச் சேரும் என்று முரைப்பர்.
இருந்தபோதும் இந்த மோட்டார் சைக்கிள்களின் ஸ்பை புகைப்படங்களின் படி இந்த மோட்டார் சைக்கிள்களில் மெக்கனிக்கல் ரீதியாக எந்த மாற்றமும் செய்யப்படவில்லை.
இதற்கு இந்த லிங்க்கில் கிளிக் செய்து கொள்ளுங்கள் என்று ஐ.சி.ஐ.சி.ஐ.ஸ்டேட் பேங்க் போன்ற வங்கிகளிடமிருந்து வருவது போல் இமெயில் வந்தால் உடனே அழித்து விடுங்கள்.
தேசிய தலைநகர் டெல்லியில் உள்ள ஜவஹர்லால் நேரு பல்கலைக்கழகத்தின் மாணவர் சங்க தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு நேற்று நடைபெற்றது.
ஆனால் வாக்கு எண்ணிக்கை நடைபெற்று கொண்டிருந்த போது மாணவர் சங்க தேர்தலில் போட்டியிட்ட இரு தரப்பினருக்கும் இடையே மோதல் வெடித்ததாக கூறப்படுகிறது.
வாக்கு எண்ணிக்கை நிறுத்தப்பட்டது குறித்து கருத்து தெரிவித்துள்ள ஏபிவிபி இணை செயலாளர் சவுரவ் சர்மா இடதுசாரி வேட்பாளர் கட்டளைப்படி தேர்தல் நிர்வாகம் செயல்படுவதாகவும் நாங்கள் இல்லாத நேரத்தில் வாக்கு எண்ணும் பணி துவங்கியதால் மீண்டும் வாக்கு எண்ணும் பணியை துவங்க வேண்டும் என்று எங்கள் தரப்பில் கோரிக்கை வைத்தோம்.
எல்லா விடயங்களையூம் ஆழமாக ஆராய்ந்து நாம் எடுத்துள்ள தீர்மானம்இ எமது நாடு எதிர்கால சந்ததியினர் தொடர்பில் காத்திரமான பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய வரலாற்று முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஓர் இக்கட்டான சந்தர்ப்பத்தை எதிர் நோக்கியூள்ளது.
குறிப்பாக நாம் எதிர்பார்க்கின்ற எல்லா மாற்றங்களையூம் ஒரே இரவிலோ அல்லது ஆட்சி மாற்றமொன்றால் மட்டுமோ பெற்றுக் கொள்ள முடியாது என்பதை நன்கு அறிந்துள்ளோம்.
எதிர்வரும் ஜனாதிபதித் தேர்தலானது ஜனநாயம்இ சட்டவாட்சிஇ நல்லாட்சி மற்றும் சமூக நீதி தொடர்பான சிக்கல்களை வெளிக் கொண்டு வருவதற்கான சந்தர்ப்பம் ஒன்றை ஏற்படுத்தியூள்ளது.
கடந்த தசாப்தத்தில் சட்டவட்சிஇ ஜனநாயம் மற்றும் நல்லாட்சி போன்றவற்றின் தரம் மற்றும் தன்மையில் பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளதையூம் அரசியல் பலம் மற்றும் பொருளாதார பலம் கொண்ட ஒரு சிறு குழுவின் கைகளில் அவை சிக்கியூள்ளதையூம் நாம் மிகுந்த அவதானத்தோடு ஆராய்ந்துள்ளோம்.
நீதித் துறை முற்றாக அரசியல்மயமாக்கப் பட்டுள்ளமைஇ நீதித் துறையை தமது நலனுக்காக முறைகேடாக பயன்படுத்தி அதன் உச்ச நிலை சிக்கலை உருவாக்கிய சம்பவமாகஇ இதற்கு முன் பதவியில் இருந்த உயர் நீதிமன்ற நீதியரசரை நம்பிக்கையில்லா தீர்மாணத்தை கொண்டு வந்து பதவி கவிழ்த்ததைக் குறிப்பிடலாம்.
இந்நிறுவனங்ககளில் சேவைகளை பெற்றுக் கொள்வதில் பாரிய தடைகள் ஏற்படுவதற்கு பிரதான காரணம்இ அச்சேவைகளை அச்சுருத்தல் மற்றும் அதிகாரத்தை பயன்படுத்துவதன் மூலமே பெற்றுக் கொள்ளக் கூடியதாக உள்ளது.
இதனால் அரச ஊழியர்கள் அரசியல் தலையீடுகளுக்கு உள்ளாவதோடு சுயாதீனமாக செயற்பட துணிகின்ற அரச ஊழியர்கள் அரசியல் பழிவாங்கள்களுக்கு உள்ளாக்கப்படுகின்றனர்.
பலவீனமான நிர்வாகம்இ அறிவியல் சுதந்திரம் முடக்கப்பட்டுள்ளமைஇ போதுமான நிதி ஒதுக்கப்படாமையால் சிறப்பாக செயற்பட முடியாமல் அவதிப்படுகின்ற பல்கலைக் கழகங்களை அரசியல்மயமாக்கல்.
பணக்காரர்களுக்கும் ஏழைகளுக்கம் இடையிலான இடைவெளி அதிகரித்தல்இ சுகாதார மற்றும் கல்வி வாய்ப்புக்களைப் பெற்றுக் கொள்வதற்கு ஏழைகளுக்கு காணப்படுகின்ற ஒரே வழி அரச துறையாக இருந்த போதும் அவர்களை அதிகம் துன்புறுத்துவதையூம் தனியார் துறையை நோக்கி அவர்களை திசை திறுப்புவதையூம் காணலாம் இனத்துவஇ சமய மற்றும் கலாசார பண்மைத் தன்மையை சவாளுக்குற்படுத்தும் நிலை தொடர்ச்சியாக அதிகரிக்கின்றமை.
பொருளாதார அபிவிருத்தித் திட்டங்களோடு தொடர்புடைய வீன்விரயங்கள் மற்றும் அரசியல் மயமாக்கப்பட்ட வர்த்தக மாபியா ஒன்று உருவாகின்றமை.
தேர்தல் சட்டங்கள் மீறப்படுகின்றமை சுதந்திரமான மற்றும் சுயாதீனமான தேர்தல் ஒன்று நடை பெறுவது தடுக்கப்பட்டு எவ்வித தண்டனைகளுக்கும் உள்ளாகாமல் தேர்தல் சட்டங்கள் முற்றாக மீறப்படுகின்றமை.
மேற் குறிப்பிட்ட கரணங்கள் மட்டுமல்லாமல் நாட்டின் எதிர் கால நலனைக் கருத்திற் கொண்டு எதிர் வரும் தேர்லில் தமது பிரஜா உரிமையை பயன்படுத்துமாறு நாம் எமது தாய் நாட்டவர்களை விழிப்பூற்ற முற்படுகின்றௌம்.
எதிர்கால சந்ததியினரின் நலனைக் கருத்திற் கொண்டும் சாதுர்யமாக செயற்படுவதற்கும் எமது பெறுமதிவாய்ந்த வாக்கை பின்வரும் காரணங்களை நடைமுறைப் படுத்த தன்னை அர்ப்பணிக்கும் வேற்பாளருக்கு வளங்குவதற்கான காலம் ஏற்பட்டுள்ளது.
பின்வரும் விடயங்களுக்கு கூடுதலான முக்கியத்துவம் வழங்குகின்ற என்றாலும் அதோடு மட்டுப்டுத்ப்படாமல் யாப்பு சீர் திருத்தம் ஒன்றை மேற்கொள்ளல்.
மேற்குறிப்பிட்ட விடயங்கள் தொடர்பாக அர்ப்பணிப்போடு செயற்படுவதற்கு பொறுப்புள்ளவர்களுக்கு நாம் அழுத்தம் கொடுப்பதோடு இதில் குறிப்பிட்ட யாப்பு சீர்திருத்தம் மற்றும் கொள்கைத் திட்டங்களில் மாற்றங்களைக் கொண்டு வருவதற்கும் ஜனாதிபதித் தேர்தலின் பின்னறும் நாம் அர்ப்பணிப்போடு செயற்படுவோம்.
இது வரை கேள்வி பட்டதில் பெரும்பாலோர் கூறும் பதில்கள் பெற்றோர்கள் தயவு செய்து பிள்ளைகளை அவர்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் வேலைக்கான படிப்பிற்கு படிக்க வையுங்கள்.
பிள்ளைகளுக்கு படிப்புரிமையை அவர்கள் கையில் கொடுத்து விடுங்கள் மற்றும் பெற்றோர்களின் ஆசைகளை அவர்கள் மீது திணிக்காதீர்கள் என்று.
அப்படியிருக்க தன் பிள்ளைகளின் மன நிலையை அறிந்து அதற்கு உகந்தார் போல் குடும்ப சூழலை மாற்றி இலகுவாக பக்குவப்படுத்தி சென்றால் முடிவு திணித்தலாக இருக்காது.
நான் ஒரு செவிலியாக மருத்துவமனையில் பணிப்புரிந்ததால் நோயாளிகளின் நிலைகளையும் அதற்கு எங்ஙனம் நாம் உதவுவது என்பதையும் அடிக்கடி எடுத்துரைத்தேன் இலகுவாக.
பிள்ளைகளை ஊக்குவிக்கும் போது பக்குவத்தோடு ஊக்குவிக்க வேண்டும் மற்றும் அதற்கான பணவசதியையும் சுதாரித்து வைத்துக்கொண்டால் எந்தப் பெற்றோரின் ஆசையும் நிராசையாகவோ அல்லது பிள்ளைகளின் மீது திணித்தலாகவோ மாறாது என்பது என்னுடைய பொதுப்படையான கருத்து.
மறுபடியும் மனம் தளராமல் ற்காக மட்டும் முயன்று படித்தால் உங்களால் ல் தேர்ச்சி பெறுவதோடு அடுத்த பிள்ளைகளுக்கும் முன் உதாரணமாக நீங்கள் இருப்பதோடு பெற்றோர்களின் பண சங்கடத்தையும் உங்களால் தீர்க்க முடியும்.முயற்சி திருவினை ஆக்கும்.
உங்கள் காரின் டயர்கள் அதிக மைலேஜ் அளிக்க கடைபிடிக்க வேண்டிய முறைகள் குறித்து ஐந்து டிப்ஸ்களை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
டயர்களின் அழுத்தத்தை தொடர்ந்து செக் செய்து கொள்வது உங்கள் காரின் இன்ஜினில் இருந்து அதிக மைலேஜ் பெற உதவும் குறைந்த அழுத்தம் கொண்ட டயர்கள் இயங்க அதிக ஆற்றல் தேவைப்படும் இது உங்கள் எரிபொருள் திறனை அதிகரிப்பதுடன் இன்ஜின் அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கும்.
இதுமட்டுமின்றி குறைந்த காற்றழுத்தம் கொண்ட டயர்கள் அதிகளவு சாலையில் உராய்ந்து பயணம் செய்வதால் ஈரமான சாலைகளை செல்லும் போது பெரியளவில் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தும்.
அப்படி நீங்கள் உணரவில்லை என்றால் கார் டயர்களின் அழுத்தத்தை செக் செய்ய வேண்டும் அல்லது கார் டயர்களின் அலைன்மென்ட்டில் பிரச்சினை உள்ளதா என்று சோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் காரின் ஸ்டீயரிங்கை பிடிக்கும் போது அது வைப்ரேட் ஆவது போன்று நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்கள் வீல்கள் சரியான பேலன்ஸ் செய்யப்படவில்லை என்று அர்த்தமாகும்.
ஒரே ஆக்சிளில் பொருத்தப்பட்டுள்ள உங்கள் டயர்களை மாற்றும் போது வெவ்வேறு தயாரிப்பாளர்களின் தயாரிப்புகளை கலந்து பயன்படுத்த கூடாது.
பிரேகிங் செய்யும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும் தேவையின்றி கடினமான முறையில் பிரேக்கிங் செய்வதை தவிர்ப்பது நல்லது.விரைவாக ஆக்சலரேட் செய்ய கூடாது.
சரியான அலைன் செய்யப்படாத டயர்களுடன் பயணிப்பதால் டயர்கள் வேகமாக தேய்மானம் அடைவதுடன் பல்வேறு டிரைவிங் பிரச்சினைகளுக்கும் வாய்ப்பாக அமைந்து விடும்.
நவீன கார்கள் அதிவேகமாக செல்லும் வகையிலும் சிறந்த முறையிலும் வடிவமைக்கப்பட்டு வந்த போதிலும் அந்த கார்களின் டயர்களை முறையாக பராமரித்து வருவது காரை வசதியாக ஒட்டி செல்லவதுடன் உங்கள் பயணத்தை பாதுகாப்பாகவும் மகிழ்ச்சி கொண்டதாகவும் மாற்றும்.
சேலம் காவிரிக்காக தமிழகத்தில் நடைபெற்று வரும் போராட்டங்களை எள்ளி நகையாடும் தமிழக பாஜக தலைவர்களின் செயல் சரியானது அல்ல என்று சேலத்தில் நடந்த போராட்டத்தில் டி.டி.வி தினகரன் குற்றஞ்சாட்டியுள்ளார்.
காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்காத மத்திய அரசைக் கண்டித்து சேலத்தில் அம்மா மக்கள் முன்னேற்றக் கழகத்தின் சார்பில் இன்று போராட்டம் நடைபெற்றது.
இதில் பேசிய டி.டி.வி தினகரன் தமிழகத்தில் காவிரி மேலாண்மை வாரியத்தை அமைக்காத மத்திய அரசைக் கண்டித்து தொடர்ந்து ஜனநாயக ரீதியிலான போராட்டங்கள் நடைபெற்று வருகின்றன.
மக்களின் தொடர் அழுத்தம் தாங்க முடியாமல் மத்திய அரசின் எடுபிடியாக இருக்கும் தமிழக அரசு கூட பெயரளவில் ஒரு உண்ணாவிரதத்தை நடத்தியது.
ஆனால் தமிழக பாஜக தலைவர்கள் மட்டும் தமிழகத்தில் நடைபெறும் போராட்டங்களை அரசியல் நோக்கத்தைக் கொண்ட நாடகங்கள் என்றும் இந்த போராட்டங்களால் ஒரு பயனும் இல்லை என்றும் எள்ளி நகையாடி வருகிறார்கள்.
கர்நாடக சட்டசபைத் தேர்தலை மனதில் வைத்தே மத்திய பாஜக அரசு காவிரி விவகாரத்தில் தொடர்ந்து காலம் தாழ்த்தி தமிழக மக்களையும் விவசாயிகளையும் வஞ்சித்து வருகிறது என்றார்.
கல்யாணமான புதிதில் கணவரோடு பம்பாயில் குடித்தனம் செய்யப்போனபோது வீடு இருந்த அந்தத்தெருவில்பையன்கள்எப்போதும்கிரிக்கெட்விளையாடிக்கொண்டிருப்பதை பார்த்துக்கொண்டேயிருப்பேன்.