sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
ரஷ்யாவின் சரடோவா ஏர்லைன்ஸ் விமானம் ஒன்று ரஷ்யாவின் டொமடிடோவா விமான நிலையத்திலிருந்து கஜாக்கிஸ்தான் எல்லையருகேயுள்ள ஓர்ஸ்க் நகருக்கு புறப்பட்ட சில நிமிடங்களிலேயே விபத்தில் சிக்கியது.
இந்த விபத்திற்கு காரணம் ஹெலிகாப்டர் ஒன்றுடன் நேருக்கு நேர் மோதியது அல்லது கடும் பனியின் காரணம் நிலவிய மங்கலான சூழல் இருக்கலாம் என முதற்கட்ட விசாரணைகள் தெரிவிக்கின்றது.
நைஜீரியாவின் லகோஸ் நகரிலிருந்து அபூஜாவுக்கு சென்ற டானா ஏர் என்ற விமானம் தரையிறங்கிய உடனேயே அவசரவழி கதவு ஒன்று விழுந்து நொறுங்கியுள்ளது.
கதவு தானாக விழ வாய்ப்பில்லை பயணி யாரோ ஒருவர் விளையாடி இருக்கிறார் என விமான நிறுவனம் பழிபோட பயணிகளோ பறக்கும் போதே தடதடவென கதவு ஆட நாரசமான சத்தம் வந்து கொண்டே இருந்தது உயிரைப் பிடித்துக் கொண்டு வந்தோம் என விமான நிறுவனத்தின் மீது குற்றம்சாட்டுகின்றனர்.
ஊழலை மறந்த அம்மா ஊழலை மறைத்த மகன் ஊழல் புகாரில் சிக்கிய மைத்துனர் எல்லாவற்றையும் மறுக்கும் ஊடக நாடகங்கள் ஊழலை மறந்த அம்மா ஊழலை மறைத்த மகன் ஊழல் புகாரில் சிக்கிய மைத்துனர் எல்லாவற்றையும் மறுக்கும் ஊடக நாடகங்கள் ஏய் என்னது முட்டாள்தனமான சட்டம் பிரதமருக்கு என்ன மூளையில்லையா?
எம்.எல்.ஏ.க்களை இப்பொழுதைய முந்தைய மந்திரிகள் முதலமைச்சர்கள் என்றும் படிக்கலாம் காப்பாற்ற மத்திய அரசு கொண்டு வந்த அவசர சட்டத்தை வாபஸ் பெற மத்திய அமைச்சரவை கூட்டத்தில் முடிவு செய்யப்பட்டது.
எம்.எல்.ஏ.க்கள் தகுதி இழப்பதுடன் எதிர்காலத்தில் தேர்தலில் போட்டியிட முடியாது என்ற கடுமையான திர்ப்பு சுப்ரீம் கோர்ட் கொண்டு வந்தது.
இந்நிலையில் இந்த அவசர சட்டம் தேவையற்றது இந்த விஷயத்தில் மத்திய அரசு செய்த அனைத்து செயல்பாடுகளும் தவறானவை இது முட்டாள் தனமானது இந்த அவசர சட்டத்தை கிழித்து வீசி எறியப்பட வேண்டும் என ராகுல் பிரஸ் கவுன்சில் ஏற்பாடு செய்திருந்த கூட்டத்தில் கடுமையாக சாடினார்.
ராகுலின் இந்த பேச்சை கையிலெடுத்த எதிர்கட்சிகள் சுய மரியாதை இருக்கும் பட்சத்தில் பிரதமர் தனது பதவியை ராஜினாமா செய்ய வேண்டும் என கூறின.
ராஜ்காட்டில் காந்திக்கு அஞ்சலி செலுத்தும் நிகழ்ச்சியில் பிரதமர் மன்மோகன் சோனியா அத்வானி மற்றும் மத்திய அமைச்சர்கள் உள்பட பலர் கலந்து கொண்டனர்.
நிறுவனத்துக்கும் இடையே சட்டவிரோத பண பரிவர்த்தனை நடந்ததாக ஊழலுக்கு எதிரான இந்தியா அமைப்பை சேர்ந்த அரவிந்த் கெஜ்ரிவாலும் வக்கீல் பிரசாந்த் பூஷணும் குற்றம்சாட்டி உள்ளனர்.
இதனையடுத்து அவர் வகித்து வந்த நில ஆவணங்கள் மற்றும் பதிவாளர் துறையிலிருந்து மாற்றப்பட்டு மாநில அரசின் விதை துறைக்கு மாற்றப்பட்டார்.
ராபர்ட் வதேரா நிலத்தை அபகரித்ததாக எழுந்த குற்றச்சாட்டை அடுத்து அமைக்கப்பட்ட மூவர் கொண்ட குழு விசாரணை முடித்து இறுதி அறிக்கையை ஹரியானா அரசிடம் அளித்தது.
இது தொடர்பாக அவர் தாக்கல் செய்துள்ள ரிட் மனுவில் வதேரா மீது கூறப்பட்டுள்ள நிதி முறைகேடு குறித்து விசாரணை நடத்துமாறு பிரதமர் அலுவலகத்துக்கு கோர்ட்டு உத்தரவிட வேண்டும் என்று கேட்டுக்கொண்டு உள்ளார்.
மேலும் இவ்விஷயத்தில் அலஹாபாத் நீதிமன்றத்தில் அரசு சார்பில் தாக்கல் செய்யப்பட்ட தன்னிலை விளக்க மனு நகலைக் கூட காட்ட மறுக்கிறது.
மற்ற நேரங்களில் பொருளாதாரத்தைப் பற்றி ஆர்பாட்டமாக பேசும் சிதம்பரமே வத்ராவின் மீது எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படாது என்றார்.
குறிச்சொற்கள்அபகரிப்பு ஊழல் காங்கிரஸ் கெம்கா சோனியா நிலம் பிரியங்கா ராகுல் ராஹுல் வங்கி வதேரா வத்ரா அத்தாட்சி அரசு அதிகாரி அரியானா ஊழல் கெம்கா சி.பி.ஐ சோதனை சோனியா சோனியா மெய்னோ சோனியாவின் அபிமானி தனிமை சுதந்திரம் தில்லி நூதன் பிரியங்கா புகார் மிச்செல் ராஜிந்தர் ராபர்ட் ரிச்சர்ட் வழக்கு இல் பதிவிடப்பட்டது காந்தி அன்னா ராஹுல் வருண் காந்தியை காப்பியடிக்கும் விதமும் மக்களை ஏமாற்ற மாற்ற மாற கையாளப்படும் யுக்திகளும் நிலைகளும் காந்தி அன்னா ராஹுல் வருண் காந்தியை காப்பியடிக்கும் விதமும் மக்களை ஏமாற்ற மாற்ற மாற கையாளப்படும் யுக்திகளும் நிலைகளும் தொப்பிப் போட்டு காதிகட்டியவன் எல்லோரும் காந்தியாக முடியுமா?
ஷோபன நாம யோக பவ கரண ஏவங்குண விஷேஷேண விஷிஷ்டாயாம் அஸ்யாம் வர்த்த மானாயாம் பூர்ணிமாயாம் ஸுப திதெள மமோ பாத்த ஸமஸ்த துரிதயக் ஷயத்வார ஶ்ரீ பரமேஸ்வர ப்ரீத்யர்த்தம் அநாதி அவித்யா வாஸனயா ப்ரவர்த்தமானே அஸ்மின் மஹதி ஸம்ஸாரசக்ரே விசித்ராபிஹி கர்ம கதிபிஹி விசித்ராஸு யோநிஷு புநபுந அனேகதா ஜநித்வா கேநாபி புண்ய கர்ம விசேஷேண இதாநீந்தன மாநுஷ்யே த்வி ஜன்ம விஷேஷம் ப்ராப்தவத மம இஹ ஜந்மநி பூர்வ ஜந்மஸு ஜந்ம ஜந்மாந்தரேஷு பால்யே வயஸி கெளமாரே யெளவனே வார்தகேச ஜாக்ரத் ஸ்வப்ன ஸுஷூப்தி அவஸ்தாஸு மநோ வாக்காய கர்மேந்திரிய ஞானேந்திரிய வ்யாபாரை ஸம்பா விதானாம் அதிபாதகானாம் உப பாதகானாம் ரஹஸ்ய க்ருதாநாம் ப்ரகாச க்ருதாநாம் சங்கலீ கரணாநாம் மலிநீ கரணாநாம்அபாத்ரீ கரணாநாம் ஜாதி ப்ரம்ச கராநாம் ப்ரகீர்ணகாநாம் ஏவம் நவானாம் நவவிதானாம் பஹூ நாம் பஹூ விதாநாம் ஸர்வேஷாம் பாபானாம் ஸத்ய அபனோதன த்வாரா ஸமஸ்த பாப க்ஷயார்த்தம் ஸமஸ்த ஹரி ஹர தேவதா ஸந்நிதெள தேவ ப்ராஹ்மண சந்நிதெள ஷ்ராவண்யாம் பெளர்ண மாஸ்யாம் அத்யாய உபாகர்ம கர்ம கரிஷ்யே.
யோ வஹ சிவதோமோ ரஸஹ தஸ்ய பாஜயதே ஹனஹ உசத்தீரிவ மாதரஹ தஸ்மா அரங்க மாமவோ யஸ்யக்ஷயாய ஜின்வதா ஆபோ ஜனயாதாஜனஹ இமம்மே கங்கே யமுனே சரஸ்வதி சு துத்ரி ஸ்தோமம் ஸ ச தா பருஷ்ண்யாஹா அஸிக்ண்யா மருத்வ்ருதே விதஸ்த யார்ஜீகீயே ஷ்ருணுஹ்யா ஸுஷோமயா அபவித்ர பவித்ரோவா சர்வாவஸ்தாம் கதோபிவா யஸ் ஸ்மரேத் புண் டரீ காக்ஷம் ஸபாஹ்யா அப்யந்த்ர ஸுசிஹி.
பைரவாய நமஸ்துப்யம் அநுஞ்யாம் தாது மர்ஹஸி.. முறையாக ஸ்நானம் செய்யவும் அல்லது ஆபோஹிஷ்டா மந்திரம் சொல்லி தீர்த்தம் ப்ரோக்ஷித்து கொள்ளவும்.
பிறகு பவித்திரத்தை கழற்றி வைத்துவிட்டு ஸ்னானம் செய்து மடி வஸ்த்ரம் தரித்து விபூதி சந்தனம் தரித்து பவித்ரம் போட்டுக்கொண்டு காண்ட ரிஷி தர்ப்பணம் செய்ய வேண்டும்.
கேசவ நாராயண என்று கட்டை விரலால் வலது இடது கன்னங்களையும்.மாதவ கோவிந்த என்று பவித்ர விரலால் வலது இடது கண்களையும் விஷ்ணோ மதுசூதனா என்று ஆள் காட்டி விரலால் வலது இடது மூக்கையும் த்ரிவிக்ரம வாமன என்று சுண்டு விரலால் வலது இடது காதுகளையும் ஶ்ரீதர ஹ்ரிஷீகேஸ என்று நடு விரலால் வலது இடது தோள்களையும் பத்மநாபா என்று எல்லா விரல்கலால் மார்பிலும் தாமோதரா என்று எல்லா விரல்கலாலும் சிரஸிலும் தொட வேன்டும்.
பவித்ரம் தரித்து சில தர்பங்களை ஆஸனமாக போட்டுக் கொண்டு சில தர்பங்களை பவித்ரத்துடன் சேர்த்து இடுக்கிக் கொண்டு சுக்லாம் பரதரம் விஷ்ணும் சசி வர்ணம் சதுர்புஜம் ப்ரசன்ன வதனம் த்யாயேத் சர்வ விக்னோப சாந்தயே நெற்றியில் குட்டிக்கொள்ளவும் .ஓம்பூ ஓம்புவ ஓகும் ஸுவ ஒம் மஹ ஒம்ஜன ஓம் தப ஓகும் சத்யம்.
ஓம் தத்ஸ விதுர் வரேண்யம் பர்கோ தேவஸ்ய தீ மஹி தியோ யோன ப்ரசோதயாத் ௐ ஆபோ ஜ்யோதிரஸோ அம்ருதம் ப்ரஹ்மா ஓம் பூர்புவஸுவரோம்.
மமோபாத்த ஸமஸ்த துரிதக்ஷயத்வார ஶ்ரீ பரமேஸ்வர ப்ரீத்யர்தம் ஸ்ரெளத ஸ்மார்த விஹித நித்ய கர்மானுஷ்டான ஸதாசார யோக்யதா ஸித்தியர்த்தம் ப்ரஹ்ம தேஜ அபி வ்ருத்யர்த்தம் யக்ஞோப வீத தாரணம் கரிஷ்யே அஸ்ய ஶ்ரீ யக்யோப வீத தாரண மஹா மந்த்ரஸ்ய பர ப்ருஹ்ம ரிஷி என்று சொல்லி வலது கை விரலால் ஸிரஸ் தலையை தொடவும் பூணூல் ஒன்றை பிரித்து எடுத்து ப்ரும்ஹ முடிச்சை மோதிர விரலில் படும் படியாக மேலாக வைத்து வலது உள்ளங் கையினால் தாங்கியும் இடது உள்ளங் கையினால் பூணூலின் கீழ் புறத்தை அழுத்தியும் பிடித்து கொண்டு யக்ஞோபவீதம் பரமம் பவித்ரம் ப்ரஜாபதே யத் ஸஹஜம் புரஸ்தாத் ஆயுஷ்யம் அக்ரியம் ப்ரதிமுஞ்ச சுப்ரம் யக்ஞோப வீதம் பலமஸ்து தேஜ என்று சொல்லி பூணூலை தரித்து கொள்ளவும்.. இதே வீதம் விவாஹம் ஆனவர்கள் இரண்டாவது மூண்றாவது பூணூலையும் மந்த்ரத்தை சொல்லி தரித்து கொள்ளவும்.
ஆசமனம் செய்யும் போதெல்லாம் பவித்ரம் வலது காதில் வைத்து கொள்ள வேண்டும் உபவீதம் பின்னதந்தும் ஜீரணம் கஷ்மல தூஷிதம் விஸ்ருஜாமி ஜலே ப்ரஹ்ம வர்ச்சோ தீர்க்காயுரஸ்துமே.
ஆசமனம் செய்து பவித்ரம் தரித்து சில தர்பங்களை ஆஸனமாக போட்டுக்கொண்டு சில தர்பங்களை பவித்ரத்துடன் சேர்த்து இடுக்கிக் கொண்டு சுக்லாம்பரதரம் விஷ்ணும் சசி வர்ணம் சதுர்புஜம் ப்ரசன்ன வதனம் த்யாயேத் சர்வ விக்னோப சாந்தயே நெற்றியில் குட்டிக்கொள்ளவும் .ஓம்பூ ஓம்புவ ஓகும் ஸுவ ஒம் மஹ ஒம்ஜன ஓம் தப ஓகும் சத்யம்.
அத்ய பூர்வோக்த ஏவங்குண விஷேஷன விசிஷ்டாயாம் அஸ்யாம்பூர்ணிமாயாம் சுப திதெள மமோபாத்த ஸமஸ்த துரிதக்ஷயத்வார ஶ்ரீ பரமேஸ்வர ப்ரீத்யர்த்தம் ஷ்ராவண்யாம் பூர்ணிமாயாம் உபா கர்மாங்க காண்ட ரிஷி தர்பணம் கரிஷ்யே.
நிவீதி பூணல் மாலையாக போட்டுக்கொண்டு வலது கை கட்டை விரலில் மாட்டிக்கொண்டு எள்ளும் அக்ஷதையும் கலந்து கையில் வைத்து ஒம் பூஹு ஒம் புவஹ.
ஒம் மஹ ஒம் ஜன ஒம் தபஹ ஒகும் சத்யம் ஒம் தத்சவிதுர்வரேணியம் பர்கோதேவஸ்ய தீமஹி தியோ யோன ப்ரசோதயாத்.
ஒமாபோ ஜ்யோதிரஸோ அம்ருதம் ப்ருஹ்மா ஒம் புர்புவசுவரோம் அத்ய பூர்வோக்த ஏவங்குண விஷேஷண விசிஷ்டாயாம் அஸ்யாம் பெளர்ணமாஸ்யாம் ஷுபதிதெள மமோபாத்த சமஸ்த துரிதய க்ஷ்யத்வாரா ஶ்ரீ பரமேஷ்வர ப்ரீத்யர்தம் ஷ்ராவண்யாம் பெளர்ணமாஸ்யாம் அத்யாயோப க்ரம கர்ம கரிஷ்யே.
இஷேத் வோர்ஜேத்வா வாயவஸ்தோ உபாயவஸ்த தேவோவ ஸவிதா ப்ரார்ப்பயது ச்ரேஷ்ட தமாய கர்மணே.. ஆப்யாய த்வம் அக்னியா தேவ பாகம் ஊர்ஜஸ்வதி பயஸ்வதீ ப்ரஜாவதீ அனமீவா அயக்ஷ்மாமா வஸ்தேன ஈசத மாதசகும்ஸ ருத்ரஸ்ய ஹேதி பரிவோ வ்ருணக்து த்ருவா அஸ்மின் கோபதெள ஸ்யாதாம் வன்ஹி யஜமானஸ்ய பசூன்பாஹி ஹரிஒம்.
தூரஸி தூர்வ தூர்வந்தம் தூர்வதம் யோ அஸ்மான் .தூர்வதிதம் தூர் வயம் வயம் தூர்வாம த்வம் தேவானாமஸி ஸஸ்னிதமம் பப்ரிதமம் ஜுஷ்டதமம்.
வன்ஹிதமம் தேவ ஹூதமம் அஹ்ருதமஸி ஹவிர்தானம் த்ருகும் ஹஸ்வ மாஹ்வா மித்ரஸ்யத்வா சக்ஷுஷா ப்ரேக்ஷா மாபோர்மா ஸம்விக்தா மாத்வா ஹிகும்ஸிஷம்.ஹரி ஒம்.
ஹரி ஒம்.. ப்ரம்ஹ ஸந்தத்தம் தன்மே ஜின்வதம் க்ஷத்ரகும் ஸந்தத்தம் தன்மே ஜின்வதம் இஷகும் ஸந்தத்தம் தாம்மே ஜின்வதம் ஊர்ஜகும் ஸந்தத்தம் தாம்மேஜின்வதம் ரயிகும் ஸந்தத்தம் தாம்மே ஜின்வதம்.
புஷ்டிகும் சந்தத்தம் தாம்மே ஜின்வதம் ப்ரஜாகும் ஸந்தத்தம் தான்மேஜின்வதம் பஷூன் ஸந்தத்தம் தான்மே ஜின்வதம் ஹரிஒம்.
ஹரிஓம்.. பத்ரம் கர்ணேபிஹி ஷ்ருணுயாம தேவா பத்ரம் பச்யேம அக்ஷபிர் யஜத்ரா ஸ்திரை ரங்கை துஷ்டுவாகும் ஸஸ் தனூபிஹி வ்யசேம தேவஹிதம் யதாயுஹு ஸ்வஸ்தின இந்த்ரோ வ்ருத்ர ஷ்ரவாஹா ஸ்வஸ்தி ன பூஷா விச்வ வேதா ஸ்வஸ்தி ந தார்க்ஷ்ய அரிஷ்டநேமி ஸ்வஸ்தினோ ப்ருஹஸ்பதி ததாது .
ஹரி ஓம்.. ஸம்ஞானம் விஞ்ஞானம் ப்ரக்ஞானம் ஜானதபிஜானத் சங்கல்பமானம் ப்ரகல்பமானம் உபகல்பமானம் உபக்லுப்தம் ஸுக்லுப்தம் ஷ்ரேயோ வஸீய ஆயு ஸம் பூதம் பூதம் சித்ர கேது ப்ரபான் ஆபான் ஸம்பான் ஜ்யொதிஷ்வான் தேஜஸ்வான் ஆதபக்குஸ் தபன் அபிதபன் ரோசனோ ரோசமான ஷோபனஷோப மான கல்யாண .
ஆபூர்யமானா பூர்யமானா பூரயந்தி பூர்ணா பெளர்ணமாஸி தாதா ப்ரதாதா ஆநந்த மோத ப்ரமோத ஆவேசயன் நிவேசயன் ஸம்வேசந சகும் ஷாந்த ஷாந்த.
ப்ரஸூக்மந்தா தியஸாநஸ்ய ஸக்ஷணிவரேபிர்வராந்அபிஷுப்ரஸீதத அஸ்மாகம் இந்த்ர உபயம் ஜுஜோஷதி யத்ஸெளம் யஸ்யஅந்தஸ புபோததிஅந்ருக்ஷரா ரிஜவ சந்து பந்தா யேபி ஸகாயாயந்திநோ வரேயம் ஸமர்யமா ஸம்பகோந நிநீயாத் சஞ்ஜாஸ்பத்யம் ஸுயம்மஸ்து தேவா ஹரிஓம்.
அதாத தர்ஸ பூர்ணமாஸெள வ்யாக்யாஸ்யாம ப்ராதரக்னிஹோத்ரம் ஹூத்வா அந்யம் ஆவஹனீயம் ப்ரணீய அக்நீந் அந்வாததாதி ஹரிஓம்.
அத கர்மாணி ஆசாராத்யாநி க்ருஹயந்தேஉதகயந பூர்வபக்ஷாஹ புண்யாஹேஷு கார்யாணி யஜ்ஞோபவீதிநா ப்ரதக்ஷினம்.
அதாத ஸாமயாசாரிகாந் தர்மாந் வ்யாக்யாஸ்யாம தர்மஜ்ஞஸமய ப்ரமாணம்வேதாஸ்ச சத்வாரோ வர்ணா ஹரிஓம்.
அத வர்ண ஸமாம்நாய நவாதிக ஸமாநா க்ஷராநி த்வேத்வே ஸவர்ணே ஹ்ரஸ்வதீர்கே ந ப்லுதபூர்வம் ஷோடசாதித ஸ்வராவ்யஞ்ஜநாநி ஹரி ஓம்.
டெல்லி கண்டோன்மென்ட் பகுதியில் பட்டப்பகலில் இந்திய ராணுவ தளபதி ஒருவரின் மனைவி கழுத்து அறுக்கப்பட்டு கொலை இரும்புச்சத்து சுண்ணாம்புச்சத்து வைட்டமின் எவைட்டமின் சி மற்றும் தாது உப்புக்கள் இதில் நிறைந்துள்ளன.
வாய்ப்புண்ணால் அவதிபடுகிறவர்கள் காலையும் மாலையும் நான்கைந்து வல்லாரை இலைகளைப் பச்சையாக வாயில்போட்டு நன்கு மென்றுதின்றால் வியப்பூட்டும் விதத்தில் வாய்ப்புண் மறைந்துவிடும்.
வல்லாரை இலையை நிழலில் உலர்த்திப் பொடித்து பாலில் கலந்து தினமும் இரவு படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் அருந்தி வந்தால் வயிற்றுப் பூச்சிகள் அழிந்துபோகும்.
ஒல்லி திரெஸி என்ற மேற்படி பாலகனின் மூளையானது அவனது மண்டையோட்டிலிருந்த பிளவொன்றினூடாக அவனது மூக்கை நோக்கி வளர்ச்சியடைந்துள்ளது.
இந்நிலையில் பிறப்பு ரீதியில் ஏற்பட்ட இந்த விநோத பாதிப்பால் பாலகனது சுவாச செயன்முறை பாதிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க அவனுக்கு பல சிக்கலான சத்திர சிகிச்சைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் தென் ஆபிரிக்க உதுகேலா நகரில் கன்னித்தன்மையுடன் இருக்கும் கல்லூரி மாணவிகளுக்கு விசேட புலமைப்புரில்களை அந் நகரின் மேயர் வழங்கியுள்ளார்.
மாணவிகள் தூய்மையாக இருப்பதுடன் கல்வியில் கவனத்தை குவிக்கச் செய்வதை ஊக்குவிப்பதற்காக இத் திட்டம் அமுல்படுத்தப்படுகிறது என மேயர் அலுவலகத்தின் பேச்சாளரான ஜபுலானி எம்கோன்ஸா தெரிவித்துள்ளார்.
இப் புலமைப் பரிசிலை பெற விரும்பும் மாணவிகள் கல்வியை பூர்த்திசெய்யும் வரை கன்னித் தன்மையாக இருப்பதற்கு இணங்குவதுடன் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் கன்னித்தன்மை சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவதற்கு இணங்கவும் வேண்டும்.
ஒவ்வொரு வருடமும் நூற்றுக்கு மேற்பட்ட உயர்தரப் பாடசாலை மற்றும் பல்கலைக்கழக மாணவிகளுக்கு இப் புலமைப் பரிசில் வழங்கப்படும் என எம்கோன்ஸா தெரிவித்துள்ளார்.
இளம்வயது கர்ப்பங்களையும் பாலியல் நோய்களின் பரவலையும் இத் திட்டம் கட்டுப்படுத்தும் என அவர் மேலும் தெரிவித்துள்ளமை குறிப்பிடத்தக்கது.
பள்ளிக்குச் செல்லும்போதாகட்டும்... விடுமுறையிலாகட்டும்... அவர்களுக்குப் பிடித்த உணவை அதேசமயம் வயிற்றைப் பதம் பார்க்காத உணவை நாம் தரவேண்டும் என்பதுதான் நமக்கான மிக முக்கியக் கடமை.
இது குறித்து இன்ஸ்டாகிராமின் தலைமை நிர்வாகி கெவின் சிஸ்ட்ரோம் நேற்று வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் இதை உறுதி செய்துள்ளார்.
காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்க வேண்டும் விவசாய கடன்களை தள்ளுபடி செய்ய வேண்டும் என்பது உள்ளிட்ட கோரிக்கைகளை வலியுறுத்தி தேசிய தென்னிந்திய நதிகள் இணைப்பு விவசாயிகள் சங்கம் சார்பில் டெல்லி ஜந்தர் மந்தர் பகுதியில் தமிழக விவசாயிகள் தொடர் உண்ணாவிரத போராட்டம் நடத்தி வருகிறார்கள்.
தமிழக விவசாயிகளின் போராட்டம் தமிழக நாடாளுமன்ற உறுப்பினாகள் மற்றும் அரசியல் கட்சித்தலைவர்களின் செவிகளை எட்டவில்லை என விசனம் வெளியிடப்பட்டுள்ளது.
மகளின் கேள்வியுடனும் கண்ணீருடனும் பாடசாலை பாடசாலையாக அலையும் தாய் தமிழ் முஸ்லீம் மக்களின் அடையாளங்களை நீக்கிய தேசிய கொடியை பயன்படுத்தியமை வெட்கக்கேடானது பிரான்சில் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் அமைச்சர்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை உதவியாளராக அமர்த்துவதற்கு தடை பிரான்சில் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் அமைச்சர்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை உதவியாளராக அமர்த்துவதற்கு தடை பிரான்சில் கொண்டு வரப்பட்டுள்ள புதிய சட்டத்தின் பிரகாரம் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் மற்றும் அமைச்சர்கள் தங்களது குடும்ப உறுப்பினர்களை உதவியாளராக அமர்த்ததுவதற்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
எனினும் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள் மற்றும் அமைச்சர்கள் தங்களது காதலரையோ அல்லது காதலியையோ உதவியாளராக வைத்துக் கொள்ளலாம் எனவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
இறுதியாக நடைபெற்ற பிரான்சின் ஜனாதிபதித் தேர்தலில் போட்டியிட்ட பிரான்கோயிஸ் பில்லான் என்பவரின் மனைவி மற்றும் பிள்ளைகள் தேர்தல் பிரச்சாரத்தின் போது அரச பணத்தினை பயன்படுத்தியதாக குற்றம் சுமத்தப்பட்டிருந்த நிலையில் அவர்களை தனது பாராளுமன்ற உதவியாளர்களாக நியமித்து சம்பளம் வழங்கியதாக பில்லான் பதில் அளித்திருந்தார்.
இது போன்ற முறைகேடுகளை தவிர்க்கும் முகமாகவே பிரான்ஸ் ஜனாதிபதி இமானுவல் மக்ரோன் இப்புதிய சட்டத்தை கொண்டு வந்துள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது.
மகளின் கேள்வியுடனும் கண்ணீருடனும் பாடசாலை பாடசாலையாக அலையும் தாய் தமிழ் முஸ்லீம் மக்களின் அடையாளங்களை நீக்கிய தேசிய கொடியை பயன்படுத்தியமை வெட்கக்கேடானது ஆனால் எங்களுடைய அப்பாவி பொது மக்களை படுகொலை செய்திருக்கின்றீர்கள் விஜயகலா மகேஸ்வரன் குளோபல் தமிழ்ச் செய்தியாளர் தமிழீழ விடுதலைப்புலிகளாக இருந்தால் அவர்களை இனம் கண்டு நீங்கள் படுகொலை செய்யுங்கள் நாங்கள் கேட்க வரமாட்டோம்.
ஆனால் எங்களுடைய அப்பாவி பொது மக்களை படுகொலை செய்திருக்கின்றீர்கள் என சிறுவா் பெண்கள் விவகார இராஜாங்க அமைச்சர் விஜயகலா மகேஸ்வரன் தெரிவித்துள்ளார்.
இன்று சனிக்கிழமை கிளிநொச்சி கரைச்சி பிரதேச செயலகத்தில் இடம்பெற்ற நில மெஹர ஜனாதிபதி நடமாடும் சேவை நிகழ்வில் கலந்துகொண்டு உரையாற்றும் போதே அவா் இதனை தெரிவித்துள்ளார்.. அங்கு அவா் மேலும் தெரிவிக்கையில் யுத்தத்தை எப்படி இவா்கள் முடிவுக்கு கொண்டு வந்திருக்கின்றார்கள் என்பதை நாம் பார்க்க வேண்டும் சிறுவா்கள் முதியோர்களை கொன்றுதான் யுத்தத்தை முடிவுக்கு கொண்டு வந்துள்ளனா்.
இனிவரும் காலங்களில் இப்படியான அரசாங்கத்திலே யார் யார் அங்கம் வகித்தார்களோ யார் யார் காட்டிக்கொடுத்தார்களோயார் இந்த யுத்தத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கு உறுதுணையாக நின்றார்களோ அவர்களை இனம் காணுங்கள்.
ஆனால் எங்களுடைய அப்பாவி பொது மக்கள படுகொலை செய்திருக்கின்றீர்கள் அவா்களை அங்கவீனர்கள் ஆக்கியிருக்கின்றீர்கள் எங்களுடைய இளம் வயது பெண்களை விதவைகள் ஆக்கியிருக்கின்றீர்கள்.எனவே இவ்வாறனவா்களுக்கு நாங்கள் எதிர்வரும் காலங்களில் இடமளிக்க கூடாது.
நல்லாட்சி அரசாங்கத்தின் ஆட்சியை கொண்டு செல்லப்படுவதை தாங்கிக்கொள்ள முடியாத சில தீய சக்திகள் வாள் வெட்டு கிறிஸ்பூதம் பள்ளிகளை அடித்தல் ஆலயங்களில் சிலைகளை கொண்டு செல்லுதல் இ்பபடியான எத்தனையோ அட்டூழியங்களை அசெய்து வருகின்றார்கள்.
யுத்தத்திற்கு முன்னர் தமிழீழ விடுதலைப்புலிகள் இருந்த காலத்தில் செல் தாக்குதல் பங்கா் வாழ்க்கை காணாமல் போதல்வெள்ளைவான் கடத்தல் இப்படி எத்தனையோ பிரச்சினைகள் இருந்த போதும் கல்வி முன்னேற்றத்தில் இருந்தது.
இராஜாங்க அமைச்சர் விஜயகலா மகேஸ்வரன் ஜனாதிபதி நடமாடும் சேவை தமிழீழ விடுதலைப்புலிகள் அனைவருக்கும் பொது மன்னிப்பு வழங்க வேண்டும்.
கள்ள அரசு தோல்வியுற்ற அரசு அடக்கும் அரசு மற்றும் அட்டூழியங்களை செய்யும் அரசு ஒன்று உருவாக ஒருவரும் ஆதரிக்கக்கூடாது குறிப்பாக தமிழர்கள்.
சரக் கோல்ட் ஸ்ரகஃ௦௨ ந மஃ௩ பிளேயர் ஷினி பிங்க் அண்ட் வைட் சமீபத்திய விலை கண்டுபிடிக்க எங்கள் தளத்தில் சோதனை வைத்து கொள்ளவும்.
அன்மையில் இல் நண்பர்கள் பகிரும் வீடியோ அனைத்தையும் சத்தம் இல்லாமல் தானாக ஆகும் படி மாற்றியமைக்கப்பட்டதை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள் இந்த வசதி பயன்படுத்தும் பெரும்பாலனவர்களுக்கு பிடிக்கவில்லை இதை எப்படி நிறுத்துவது என்று பார்ப்போம் முதலில் இற்கு சென்று செய்து கொள்ளுங்கள் பன்னினாத்தானே நாங்க பன்றத்திற்கு என்று நீங்க நினைப்பது எனக்கு புரியிது... விட்டுட்டு இரண்டாவது இற்கு போங்க பாஸ் இரண்டாவது இங்கு சென்று என்பதிற்கு நேரே இருக்கும் என்பதை என்று மாற்றுங்கள்.
அதேபோல நீட் தேர்வு கட்டாயப்படுத்தப்பட்டதைத் தொடர்ந்து அரசுப் பள்ளி மாணவர்களுக்கு நீட் தேர்வுக்கு பயிற்சி அளிப்பதற்கான ஏற்பாடுகள் செய்தார்.
அப்பாவின் இறப்பைப் பொண்ணு உணரலை அவரின் முகத்தைக்கூட பார்க்கலை கலங்கும் நடிகர் விஜயராஜனின் மனைவி கூவாகம் திருவிழா செல்கிறீர்களா?
விழுப்புரம் மாவட்டம் உளுந்தூர்பேட்டையை அடுத்துள்ள கூவாகத்தில் நடக்கும் கூத்தாண்டவர் சித்திரைத் திருவிழா உலக அளவில் முக்கியத்துவம்பெற்றது.
இதில் கலந்துகொள்ள மும்பை கொல்கத்தா ஹைதராபாத் போன்ற நகரங்களிலிருந்தும் சிங்கப்பூர் மலேசியா உள்ளிட்ட வெளிநாடுகளில் இருந்து திருநங்கைகளும் பார்வையாளர்களும் விழுப்புரத்தை நோக்கி படையெடுப்பார்கள்.
திருவிழா தேதிக்கு ஒரு மாதத்துக்கு முன்பே விழுப்புரம் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் நிரம்பி வழிவார்கள் திருநங்கைகள்.
அதனால் திருவிழா முடியும் வரை எந்தவித சட்டம்ஒழுங்கு பிரச்னையும் ஏற்பட்டுவிடாமல் இருக்க லாட்ஜ் மற்றும் பார் உரிமையாளர்களுடன் ஆலோசனைக் கூட்டத்தை நடத்தியது விழுப்புரம் மாவட்ட காவல்துறை.
அப்போது பேசிய டி.எஸ்.பி.சங்கர் லாட்ஜில் அறை கொடுக்கும்போது யார் தங்குகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் உறுதிசெய்வதோடு அவர்களின் விவரங்களைச் சேகரிக்க வேண்டியது அவசியம்.
எதிர்வரும் ஜனாதிபதித் தேர்தல் ஒரு தினத்திற்கு முன்னரேனும் ஒருபோதும் நடத்தப்படாது என ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேன தெரிவித்துள்ளார்.
மாகாணத் தேர்தல்களுக்கு முன்னதாக ஜனாதிபதித் தேர்தல் நடத்தப்படலாமென அமைச்சர் லக்ச்மன் கிரியெல்ல கூறியிருந்த நிலையிலேயே ஜனாதிபதியின் இந்த அறிவிப்பு வெளியாகியது மூத்த அரசியல்வாதி பௌசி தனக்கு மைத்திரிபால சிறிசேனவினால் இழைக்கப்பட்ட அநீதிகள் தொடர்பில் பட்டியல்படுத்தியுள்ளார்.
விஜய் மல்லையா இந்தியாவுக்கு வர விரும்புகிறேன் பாஸ்போர்ட் ரத்தானதால் வரவில்லை விஜய் மல்லையா புதுடில்லி இந்தியாவுக்கு வர விரும்புகிறேன் ஆனால் என் பாஸ்போர்ட் ரத்து செய்யப் பட்டுள்ளதால் அங்கு வர முடியவில்லை என டில்லி கோர்ட்டில் தாக்கல் செய்யப்பட்டுள்ள பதிலில் பிரபல தொழிலதிபர் விஜய் மல்லையா தெரிவித்துள்ளார்.
வெளிநாடுகளில் நடக்கும் கார் பந்தயங்களில் தன்னுடைய கிங்பிஷர் நிறுவனத்தின் லோகோவை பயன்படுத்திக் கொள்ள வெளி நாட்டு நிறுவனத்துடன் விஜய் மல்லையா ஒப்பந்தம் செய்தார்.
இது தொடர்பான விசாரணைக்கு நேரில் ஆஜராக ததால் விஜய் மல்லையா மீது டில்லிதலைமை பெருநகர மாஜிஸ்திரேட் கோர்ட்டில் அமலாக்கத் துறை வழக்கு தொடர்ந்தது.
நடிகையர் திலகம் திரைப்படம் பல் வேறு திறமைகள் கொண்ட ஒரு பெண் கலைஞர் உச்சத்திற்குப் போனதும் பின்பு அந்த வாழ்வு கெட்டு வீழ்ந்ததுமான கதை.
என் தலைமுறைக்கே அவர் வீழ்ந்ததும் அவர் மரணத்தின்போது உழைக்கும் பெண்கள் விழுந்து கதறி அழுததும் குழந்தைப் பருவ நினைவாக நினைவில் இருக்கும்.. பத்திரிகைகள் அவர் குடியால் மட்டும் இறந்தார் என மாய்ந்து மாய்ந்து எழுதியது அந்த வயதிலேயே எனக்குப் பிரச்சினையாகத் தோன்றியது.
ஆனால் படத்தில் ஒரு சின்னப்பெண்ணான கீர்த்தி சுரேஷை பார்க்க முடியவில்லை.முழுக்க முழுக்க நடிகையர் திலகத்தைத்தான் பார்க்க முடிந்தது.
சிறு வயதில் தந்தையை இழந்து அவருடைய ஒரு புகைப் படமாவது கிடைக்காதா எனத் தேடித் திரியும் சாவித்திரி எந்தத் தகப்பனைக் குழந்தையோடு பார்த்தாலும் ஏங்கும் சாவித்திரி கீர்த்தி ஜெமினியிடம் என் அப்பா இருந்திருந்தால் என்னை உப்பு மூட்டை தூக்கி விளையாடிருப்பாரா எனக் கேட்கிறார்.அதற்கு ஜெமினி துல்கர் அம்மாடி எழுந்து நில் எனச் சொல்லி உப்புமூட்டை தூக்குகிறார்.
இன்னொரு பக்கம் தான் சிவாஜியாக ஆக முடியாது என்ற மனத் தோல்வியோடு போராடும் ஜெமினி எம் ஜி ஆர் சிவாஜி என்.டி.ஆர் நாகேஸ்வர ராவ் போன்றோர்களுக்கு சரி சமமாக நடிக்கிற கதையில் திருத்தம் சொல்லக் கூடிய அளவு வளர்ந்து விட்ட கிரிக்கெட்டும் டென்னிசும் ஆடுகிற அநாயசமாய் மரம் ஏறுகிற கேட்கிறவர்களுக்கு பணமும் நகையும் அள்ளிக்கொடுக்கிற பிரதம மந்திரி நிதிக்கு போட்டிருக்கும் நகையைக் கழட்டிக் கொடுக்கிற கார் ரேசில் கோப்பை வாங்குகிற ஒரு பெண் இயக்குநராய் படங்களை இயக்குகிற ஒரு ஆளுமை உள்ள பெண்ணை எதிர் கொள்வதில் இருக்கும் சிக்கலையும் இந்தப் படம் கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.
ஏன் சாவித்திரி அவர் கணவரின் மனநிலைக்காக பத்ம ஸ்ரீ பட்டம் வேண்டாம் எனச் சொல்லும் அளவிற்கு ஏன் இந்த ஆளுமை பிறரையும் பயமுறுத்தி இருக்கும் இல்லையா?
இன்றளவும் நவராத்திரி திரைப்படத்தை சிவாஜியின் ஒன்பது கதாபாத்திரங்களுக்காகக் கொண்டாடுகிறவர்கள் அப்படத்தில் சாவித்திரியும் ஒன்பதுவிதமான நடிப்பை வெளிப்படுத்தியதைக் குறிப்பிட்டதில்லை.
இது தவிர பிறருக்காக ஷியூரிடி கையெழுத்து போடுவது பிறருக்காகப் பொறுப்பெடுத்துக் கொள்வது எனப் பலப் பிரச்சினைகளைத் தானே தேடிக்கொள்கிறார் சாவித்திரி.
அந்த சாவித்திரி டிரேட் மார்க் திலகப் பொட்டையும் எத்தனைஉழைப்பு உழைத்து அந்தக் கால கேமராக்கள் ஃபர்னிச்சர் கார்கள் எனச் சேகரித்தார்களோ செய்தார்களோ சாருலதா மணி பாடும் தந்தாய் தந்தாய் எனும் ஒரு பாடல் அருமை.
கீர்த்தி சுரேஷ் சாவித்திரி ஜெமினி கணேசன் துல்கர் நடிகையர் திலகம் ஒவ்வொரு பதிவுகளையும் தனி தனியாக பதியபட்டவுடன் உங்கள் மின்னஞலில் பெற உங்கள் மின்னஞல் முகவரியை உள்ளிடவும்
அவர்களுக்கு மட்டும் இது எப்படி சாத்தியமாகிறது எனக் கேட்டால் இதுதான் எங்கள் ஹிட்டிற்கான ரகசியம் என்கிறார் ரெட்மி நிறுவனத்தின் இந்திய துணை தலைவர் மனுகுமார் ஜெய்ன்.
பெங்களூருவில் இருக்கும் தொழிற்சாலையில் ஒரு மொபைல் திங்களன்று தயாரிக்கப்படுகின்றது என்றால் அது வியாழன் அன்று வாடிக்கையாளருக்காக பேக் செய்யப்பட்டு விடுகிறது.
ஆன்லைன்ஆஃப்லைன் வர்த்தகத்தில் ஈடுபடும் பல்வேறு மொபைல் நிறுவனங்கள் விளம்பரங்களில் கோடிக்கணக்கில் முதலீடு செய்கின்றன.
எங்களுக்கு ஒரு மொபைல் விற்கும்போது கிடைக்கும் லாபம் மிகக்குறைவு எங்களுக்கு அதிலிருக்கும் மென்பொருள் மூலம் அந்த மொபைலை வாடிக்கையாளர் எத்தனை ஆண்டுகள் பயன்படுத்துகிறாரோ அத்தனை ஆண்டுகள் பணம் வருகிறது.
ராஜீவ் காந்தி கொலைக்குற்ற விவகாரத்தில் ஏழு பேரை விடுதலைசெய்வது தொடர்பான தமிழக அரசின் கோரிக்கை மனுவை குடியரசுத்தலைவர் ராம்நாத் கோவிந்த் நிராகரித்தார்.
விசாரணையின் இறுதியில் பேரறிவாளன் உட்பட ஏழு பேரை விடுவிப்பதில் தமிழக ஆளுநருக்கு அதிகாரம் இருக்கிறது என்றும் அதற்கு தமிழக அரசு பரிந்துரைசெய்யலாம் என்றும் அந்த அமர்வு கூறியிருக்கிறது.
பேரறிவாளன் உள்ளிட்டவர்களை விடுவிக்க அரசு தரப்பு தயாராக இருக்கிறது என்று தமிழக சட்ட அமைச்சர் சி.வி.சண்முகம் ஏற்கெனவே கூறியிருந்த நிலையில் தமிழக அரசு இதுகுறித்து விவாதிக்க அதிவிரைவாகக் கூடும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
இதற்கிடையே உச்ச நீதிமன்றத் தீர்ப்புபற்றி கருத்து கூறியுள்ள பேரறிவாளனின் தந்தை குயில்தாசன் விடுதலையாகி என் மகனை நேரில் பார்த்தால்தான் நம்ப இயலும் என்று கூறியிருக்கிறார்.
மற்றபடி பயணி கடல்யானை அன்பின் வழி இவ்வுயிர் நிலை ஏழு பேரின் விடுதலையை மனிதநேயத்துடன் அணுகுங்கள் தமிழக ஆளுநருக்கு அமெரிக்காவின் நார்விச் மேயர் கடிதம் அருமையான குரல் யாருன்னு தெரியவில்லை ஏழைப் பாடகியின் பாடலை ஃபேஸ்புக்கில் புதிவிட்ட ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
தேவையான பொருட்கள் பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளுக்கு மதிய உணவிற்கு ஃப்ரூட்ஸ் சேர்த்து தயிர் சாதம் செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.
எண்ணெய் அதிகம் உள்ள உணவுகள் மற்றும் ஜன்க் உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்வதால் இந்த உயர் கொலஸ்ட்ரால் பாதிப்பு உண்டாகிறது.
கொலஸ்ட்ரால் உணவுகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு செய்ய வேண்டிய செயல்களைப் பற்றி நாம் அறிந்து கொள்வதற்கு முன் கொலஸ்ட்ரால் என்றால் என்ன இது எப்படி மனித உடலை பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.
கொலஸ்ட்ரால் உடலில் உள்ள இரத்த சுற்று சேனல்களை ஆதரிக்கும் மற்றும் உயர்த்தும் ஒரு முக்கிய கூறு என்று ஆயுர்வேதம் கருதுகிறது.
இது உடலுக்கு கெட்டது அல்ல ஆனால் உடலில் அமா இருந்தால் மட்டுமே தீய விளைவுகள் ஏற்படலாம் என்றும் ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது.. கொழுப்பு திசுக்களில் நச்சுக்களின் வடிவத்தில் குவிந்து கொண்டிருக்கும் வளர்சிதை மாற்ற மிச்சங்கள் தான் அமா எனப்படுபவையாகும்.
இந்த அமாவிஷம் கொழுப்பு திசுக்களில் அடைக்கப்படும்போது உயர் இரத்த அழுத்தம் உயர் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இதர இதய நோய்கள் போன்றவை ஏற்படும் நிலை உண்டாகும்.
ஆரோக்கியமான உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றை பின்பற்றுவதால் கொலஸ்ட்ராலை எளிதில் குறைக்கலாம்.
உடலின் கொலஸ்ட்ரால் அளவை உயர்த்தும் உணவுகளை நீங்கள் உட்கொள்ள நேர்ந்தால் கீழே குறிப்பிட்டுள்ள சில ஆயுர்வேத வழிகாட்டிகளைப் பின்பற்றி உடலின் தீய மாற்றங்களை சரி செய்யலாம்.
எண்ணெய் உணவுகளை எடுத்துக் கொண்ட பின் குளிர்ந்த உணவுப் பொருட்களாகிய ஐஸ் க்ரீம் குளிர்பானம் குளிர்ந்த நீர் போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்வதால் கல்லீரல் வயிறு குடல் போன்றவற்றில் எதிர்மறை விளைவுகள் உண்டாகின்றன.
ஒரு ஸ்பூன் திரிபலா பவுடரை வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது கோமியத்தில் அல்லது தேனில் கலந்து ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பருகுவதால் எண்ணெய் உணவுகள் ஜீரணிக்க பெரும் உதவியாக இருக்கும்.
குக்குலு கொழுப்பு அளவைக் குறைக்கவும் மற்றும் உயர் கொழுப்பு உணவால் ஏற்படும் கெட்ட விளைவுகளைக் குறைக்கவும் உதவும் ஒரு மூலிகை ஆகும்.
உடல் பருமனுக்கும் இந்த சிறந்த விளைவைத் தருகிறது.உயர் கொலஸ்ட்ரால் உணவால் உடலுக்கு ஏற்படும் தீய விளைவுகளைத் தவிர்க்க மேலே கூறிய வழிகளை முயற்சிக்கலாம்.
குட்கா விவகாரத்தில் சிபிஐ விசாரணைக்கு முகாந்திரம் உள்ளது ஹைகோர்ட் குட்கா விவகாரத்தில் சிபிஐ விசாரணை நடத்த முகாந்திரம் உள்ளதாக சென்னை உயர் நீதிமன்றம் கருத்து தெரிவித்துள்ளது.
சேப்பாக்கம் திருவல்லிக்கேணி தொகுதி திமுக சட்டமன்ற உறுப்பினர் ஜெ.அன்பழகன் தாக்கல் செய்த பொது நல மனுவில் குட்கா உள்ளிட்ட பொருட்களை உணவுப் பொருட்கள் இல்லை என்ற நீதிமன்றத்தின் உத்தரவை தொடர்ந்து உணவு பாதுகாப்பு மற்றும் தர நிர்ணய துறை சார்பில் குட்கா பொருட்கள் விற்பனையை ஒழுங்குமுறைப்படுத்தியும் அவற்றை தடை செய்தும் உத்தரவு பிறபிக்கப்பட்டது.
இது போன்ற பொருட்களில் அதிக அளவு புகையிலை பொருட்கள் பயன்படுத்தபடுவதால் அது மனித உடலுக்கு பாதிப்பு என்ற வகையில் இந்த நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டுள்ளது.
அதன் அடிப்படையில் குட்கா பொருட்களில் அதிக அளவு நிக்கோடின் கலந்து இருப்பதால் இதன் விற்பனைக்கு தடை விதிக்க வேண்டும் என்று கூறப்பட்டிருந்தது.