sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
இதை அறிந்த மஹா அக்ஷயின் தாயாரும் முன்னாள் நடிகையுமான யோசிதா பாபி எனக்கு கொலை மிரட்டல் விடுத்தார் இவ்வாறு மனுவில் கூறப்பட்டு இருந்தது.
இந்த மனுவை டெல்லி தலைமை மெட்ரோ பாலிட்டன் மாஜிஸ்திரேட் ஏக்தா கவுபா விசாரித்தார்.இதுதொடர்பாக நடிகர் மஹா அக்ஷய் அவரது தாயார் யோசிதா பாலி ஆகியோர் மீது வழக்கு பதிவு செய்ய போலீசாருக்கு உத்தரவிட்டார்.
இந்நிலையில் இவரது மகன் மஹா அக்ஷய் திருமணத்தை ஊட்டியில் உள்ள தனக்கு சொந்தமான நட்சத்திர ஓட்டலில் நடத்த திட்டமிட்டிருந்தார் மிதுன் சக்கரவர்த்தி நெருங்கிய உறவினர்கள் மற்றும் முக்கிய பிரமுகர்களுக்கு மட்டும் அழைப்பு விடுத்ததாக கூறப்படுகிறது.
இதையடுத்து மிதுன் சக்கரவர்த்தியின் மகன் மஹா அக்ஷய் தன்னை காதலித்து ஏமாற்றிவிட்டதாகவும் தான் பாலியல் தொல்லைகளுக்கு ஆளானதாகவும் ஏற்கெனவே நடிகை ஒருவர் புகார் தெரிவித்திருந்தார்.
சினிமாமஹா அக்ஷய்மிதுன் சக்ரவர்த்தியோகிதாபாலி சென்னை ஸ்ரீரெட்டியின் லீக்ஸ் பட்டியலில் நடிகர் ஆதியும் இணைந்துள்ளார்.
ஆனால் எல்லா மதங்களும் ஆன்மா செய்த நன்மை தீமைக்குத் தகுந்தவாறு மோட்சமும் நரகமும் எய்துமென்பதை அபிப்பிராய பேதமின்றி ஒத்துக் கொள்கின்றன.
எந்த நாட்டான் நரகத்தைப்பற்றி எழுதியிருந்தாலும் தத்தம் நாட்டிலுள்ள கொடிய பிராணிகளும் பயங்கர உருவங்களும் கஷ்டமான அனுபவங்களும்தான் நரகத்திலேயிருப்பதாகவும் அவ்வாறே மோட்சத்திலும் தத்தம் நாட்டிலுள்ள உயர்ந்த பிராணிகளும் மரஞ் செடி கொடி பழ வர்க்கம் உணவு பெண்கள் முதலிய போக போக்கியங்களுமிருப்பதாகவே எழுதி வைத்திருக்கின்றான்.
சிறு பிள்ளைகளை ஐந்து கண்ணன் வருகிறான் பூச்சாண்டி வருகிறான் அழாதே அப்படிச் செய்யாதே இப்படி நடவாதே என்று ஏமாற்றுவது போலவே மனிதர்களை நரகத்தைக்காட்டிப் புரோகிதர்கள் மிரட்டுவதும் சிறு பிள்ளைகளுக்கு மிட்டாய் சாக்லெட் முதலியவைகளைக் காட்டி தத்தம் வழிக்குத் திருப்புவதுபோல மக்களிடம் மோட்சத்தைக் காட்டி பணம் பறித்து வருகிறார்கள்.
மேலும் முதலாளிகள் தொழிலாளிகளையும் அரசன் குடிகளையும் விளித்து ஜாக்கிரதை நீ எஜமானத் துரோகம் ராஜத்துரோகம் செய்தால் என்றும் மீளாத கொடு நரகிலே வீழ்ந்து என்றும் துன்புறுவாய் என்று மிரட்டி அவர்களுக்குத் தங்களின் நியாயமான உரிமைகளைப் பெறவேண்டும் என்ற எண்ணம் உதிக்காமலே ஏமாற்றி விடுவதற்குத் தக்க பேராயுதமாய் நரகம் விளங்கிவருகிறது.
பொதுவாக எம்மதத்தை உற்று நோக்கினாலும் மோட்சத்தை பணம் சாம்பல் விபூதி சிலுவை குருபக்தி பிரார்த்தனை முதலியவைகளினால் எளிதில் பெறவழி காணலாம்.
மக்களுலகில் வறுமையும் ஏமாற்றும் அக்கிரமங்களும் இந்த மோட்ச நரக பைத்தியத்தினாலும் பிராயச்சித்தம் என்னும் பித்தலாட்டத்தாலும் பெருகி வளர்ந்து வருகிறது என்பது மறுக்க முடியா உண்மையாகும்.
மோட்சமும் சுவர்க்கமும் இன்றயை கள்ளுச் சாராயக் கடைகளைவிட தாசி வேசிகள் வீடுகளைவிட மோசமானது என்பதை மக்கள் உணரும்படி செய்யவேண்டும்.
மோட்ச நரகம் என்பது எப்படி திருடர்கள் பிரயாணிகளை வழிப்பறி செய்வதற்கு தனி வழியில் ஆள் அடையாளம் தெரியாமல் வேஷம் போட்டுக்கொண்டு வந்து வழி மறித்து மண்டையை உடைக்க தடிக் கம்பையும் ஈட்டியையும் ஆயுதமாகக் கொண்டு பொருள் பறித்துச் செல்லுகின்றார்களோ அது போலவே பகல் வழிப்பறிக்காரர்கள் மக்களின் வாழ்க்கைப் பிரயாணத்தில் வழிமறித்துப் பொருள் பறித்துப் போகச் செய்து கொண்ட ஆயுதங்களேயாகும்.
இந்த உலக வாழ்க்கையையும் ஒழுக்கத்தையும் மக்களுக்கு உதவி செய்வதையும் தனது அளவுக்கும் தேவைக்கும் மேற்பட்டதை அடைய ஆசைப்படாமலிருக்க வேண்டியதையே மோட்சம் என்று மக்கள் கருதவேண்டும்.
இந்தப்படி அளவுக்கும் தேவைக்கும் மேல் மக்களை அடையச் செய்யாமல் பார்த்துக்கொள்ளுவதையே மக்களை மோட்சத்திற்கு அனுப்பும் வேலையென்று நாம் கருதவேண்டும்.
மனிதன் இந்த நாட்டில் எப்படி தனது தேவைக்கும் அளவுக்கும் தகுதிக்கும் மேல் அடைய ஆசைப்படுகின்றானோ அதற்கு ஆதரவாய் இருப்பதற்காகவே மூடர்களுக்கு மேல் உலகத்தில் அவரது தகுதிக்கும் அளவுக்கும் தேவைக்கும் மேலாக அனுபவிக்க ஆசை காட்டி இங்கு தட்டிப் பிடுங்கிக் கொள்ளு கின்றார்கள்.
அதாவது இங்குள்ள மனிதனுக்குப் பொருள் வேண்டும் பெண் வேண்டும் தேவையானதெல்லாம் நினைத்த மாத்திரத்தில் கிடைக்கவேண்டும் நல்ல வாலிபப் பருவம் வேண்டும் சதா இடைவிடாத போக்கியம் பெறவேண்டும் சாகாமலிருக்க வேண்டும்.
இந்த விஷயங்கள் மனிதனுக்கு சாகும் வரையிலும் செத்த பிறகும் அனுபவிக்கக் கூடியதாய் ஆசைப்படக்கூடியதாயிருக்கிறது என்பது யாரும் அறிந்ததாகும்.
ஆகவே இந்தக் காரியங்களையே மேல் உலகத்தில் இருப்பதாகவும் அதை அடையக்கூடும் என்றும் ஆசையுண்டாகும்படி அதாவது மேல் உலகத்தில் எங்கு பார்த்தாலும் பொன்னும் ரத்தனங்களும் நிறைந்து கிடைக்குமென்றும் உலகமே பொன்னுலகமென்றும் அங்கு அரம்பை ஊர்வசி முதலாகிய தேவ கன்னிகைகள் என்பவர்கள் என்றைக்கும் வாலிபமாய் நம் பக்கத்தில் இருந்துகொண்டு நமக்கு சதா போகங் கொடுத்துக்கொண்டிருப்பார்களென்றும் காமதேனு கற்பக விருட்சங்கள் நமக்கு எது தேவையோ அதை உடனே கொண்டு வந்து கொடுக்குமென்றும் நரை திரை மூப்பில்லை யென்றும் நாம் சாகாமல் சிரஞ்சீவியாய் இருப்போமென்றும் சொல்லி எற்பாடு செய்துவிட்டதால் அவைகளை மனிதன் நித்தியமாய் நம்பி இந்த உலகத்தையும் இங்குள்ள போக போக்கியங்களையும் அநித்தியமாய் எண்ணி கஷ்டப்பட்டு சம்பாதித்த பொருள்களையெல்லாம் இந்த மோக்ஷத்திற்கு என்றே செலவு செய்வதுடன் நில்லாது இதற்காகவென்று பலவிதமான அக்கிரமமான வழிகளிலும் மற்ற மக்களை வஞ்சித்தும் பட்டினி போட்டும் பொருள் பறித்தும்கூட இதற்காகச் செலவு செய்ய வேண்டியிருக்கின்றது.
உதாரணமாக ஏழை மக்கள் கஞ்சிக்கு அலையும்போது குடம் குடமாய்ப் பால் குடங்களைத் தினமும் கல்லின் தலையில் கொட்டி அவற்றை நாற வைப்பதின் கருத்து என்ன என்று பாருங்கள்.
குடியிருக்க நிழல் இல்லாமல் மக்கள் திரியும்போது மலைகளையும் பாறைகளையும் உடைத்துக் கோட்டைகள் போல் சந்திரகாந்த மண்டபங்கள் போல் மக்கள் கோவில்கள் கட்டுவதின் கருத்து என்னவென்று பாருங்கள்.
எவ்விதத் தொழிலும் செய்வதற்கு மூலதனம் இல்லாமலும் தொழிலில்லாமலும் மக்கள் வயிறு வளர்க்கக் கப்பலேறி வேற நாட்டிற்குக் கூலிகளாய்ப்போய் சொத்துப் பொத்தென்று மாண்டு மடிந்து கொண்டிருக்கும்போது பொம்மைகளை வைத்து உற்சவம் செய்வதும் அவற்றிற்கு பத்து லக்ஷம் ஒருகோடி பத்துக்கோடிக் கணக்காக நகைகளும் பாத்திரங்களும் வாகனங்களும் துணிகளும் சொத்துகளும் சேர்த்து வைப்பதின் கருத்தென்னவென்று பாருங்கள்.
நாளுக்குநாள் வாழ்க்கை துன்பகரமாய் மாறி ஏழைகள் மலிந்து வரும்போது ஆயிரக்கணக்காய் ஏன் லக்ஷக்கணக்காய் ரூபாய் செலவு செய்து கும்பாபிஷேகங்கள் செய்வதின் கருத்து என்னவென்று யோசித்துப்பாருங்கள்.
பூமியை உழுது கஷ்டப்பட்டு பயிர் செய்யும் குடியானவர்கள் அரை வயிற்றுக்குக்கூட போதுமான ஆகாரமில்லாமல் கஷ்டப்படும்போது குளவிக் கல்லுக்கும் செம்பு பித்தளை பொம்மைகளுக்கும் தினம் பத்து மூட்டை இருபது மூட்டை முப்பது மூட்டை போன்ற அரிசிகள் போட்டுப் பொங்கி நைவேத்தியம் செய்து பாடுபடாத சோம்பேறிகளுக்குக் குடும்பத்துடன் போட்டுக்கொண்டிருக்கும் கருத்து என்ன என்று எண்ணிப்பாருங்கள்.
இப்படியாக நமது நாட்டில் இதுபோலவே எவ்வளவு காரியங்கள் நடைபெறுகின்றன என்பதை நோக்கினால் மற்ற மக்களை எவ்வளவு பாடுபடுத்தியாவது அவர்கள் எவ்வளவு கஷ்டப்பட்டுக் கொண்டிருந்தாலாவது சிறிதும் லயம் செய்யாது நாம் மோக்ஷத்திற்குப் போகவேண்டும் நாம் பிரபுவாய் இருக்க வேண்டும்.
லக்ஷுமி புத்திரராய் ராஜாவாய் நிரந்தர செல்வனாய் சிரஞ்சீவியாய் இருக்க வேண்டும் என்கிற பேராசையல்லாமல் வேற தத்துவம் அதில் என்ன இருக்கிறது என்பதை யோசித்துப் பாருங்கள்.
இந்த மாதிரி மோக்ஷம் கற்பிக்கப்பட்டு அதை அடைவதே மனிதனின் முக்கிய லயம் என்று போதிக்கப்படுகின்ற பேராசை ஜனங்கள் மலிந்திருக்கும் இந்த நாட்டில் இந்த உணர்ச்சியை அழிக்காமல் என்ன காரியம் நம்மால் செய்ய முடியும் என்பதையும் யோசித்துப்பாருங்கள்.
மோக்ஷ உணர்ச்சி எப்படிப் பேராசையின் பிரதிபிம்பமோ அதுபோலவே நரக உணர்ச்சியும் அடிமைத்தனத்தினுடையவும் பயங்காளித் தனத்தினுடையவும் பிரதி பிம்பமாகும்.
இவைகளை யெல்லாம் விட மனிதன் சிறிதாவது முற்போக்கடைய வேண்டுமானால் சிறிதாவது இயற்கையின் இன்பத்தை நுகரவேண்டுமானால் எல்லாவற்றையும் விட மனிதனுக்கு விதி கர்மபலன் என்கின்றதான உணர்ச்சிகள் கண்டிப்பாய் ஒழிய வேண்டும்.
விதி கர்மபலன் என்கின்றவைகளான உணர்ச்சி இந்திய நாட்டிற்கு ஏற்பட்டிருக்கவில்லையானால் இன்றைய தினம் இந்தியா அநேக விஷயங்களில் ருஷியர்களுக்கு ஏன் இந்த உலகத்தில் உள்ள மற்ற எந்த நாட்டு மக்களின் நிலைமைக்கும் மேலாக இருந்து அநேகமாக உலக மக்களுக்கே சமத்துவத்தையும் சம இன்பத்தையும் இயற்கை இன்ப நுகர்ச்சியையும் கொடுத்து சர்வ சுதந்திரத்துடன் வாழச் செய்திருக்கும் என்று தைரியமாய்ச் சொல்லுவேன்.
ஆகையால் இந்த கர்ம பலனின் உணர்ச்சி மோட்ச நரக நம்பிக்கைகள் மனிதத்தன்மைக்கு மிகவும் கேடான எதிரி என்பதை நீங்கள் நன்றாய் ஞாபகத்தில் வைக்கவேண்டும்.
நான் மேலே காட்டிய இந்தக் காரணங்கள் தான் இந்த உலகத்தில் நமது நாட்டை மாத்திரம் இந்த இழிவான நிலையிலும் மீளா அடிமைத்தனத்திலும் வைத்திருக்கின்றன.
ஆகையால் சகோதரர்களே நீங்கள் இந்திய நாட்டின் முற்போக்கிற்கும் விடுதலைக்கும் மனிதத் தன்மைக்கும் பாடுபடவேண்டுமானால் மேற்கண்ட காரியங்களில் உங்கள் கவனத்தைச் செலுத்த வேண்டும் என்று கேட்டுக்கொள்ளுகிறேன்.
பிரிட்டனில் முன்னாள் ரஷ்ய உளவாளி செர்கே ஸ்கிரிபால் மற்றும் அவரது மகள் மீது நடைபெற்ற தாக்குதலில் ரஷ்ய ராணுவத்தால் பயன்படுத்தப்படும் நரம்பு மண்டலங்களை பாதிக்கக்கூடிய ரசாயனம் இருந்ததாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ள பின்னணியில் இந்நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டுள்ளன.இத்தகைய தாக்குதல் சர்வதேச விதிகளை மீறும் செயல் என அமெரிக்கா கூறுகிறது.
பனிப்போர் மற்றும் சோவியத் ஒன்றியத்தின் மீதான பகைமைக்குப் பிறகு ரஷ்யாவிற்கு எதிராக பல நாடுகள் அணி திரண்டிருக்கும் சந்தர்ப்பம் இது என கூறப்படுகிறது.
ரஷ்ய தூதர்களை உலகின் பல நாடுகளிலிருந்து வெளியேற்ற வேண்டும் என அமெரிக்கா அழுத்தம் கொடுத்து வருவதாக ரஷ்யா செவ்வாய்க்கிழமை குற்றஞ்சாட்டியது.
இதற்கான உங்கள் கேள்வி அனைத்தும் மின்அஞ்சல் மூலமாகவே வர வேண்டும் மற்றும் அனைத்து விதமான கேள்விகளுக்கும் .. தொடர்புகொள்ள வேண்டும் சகஸ்ரவடுகர் உங்களது பிறந்த ஜாதகத்தில் எல்லா கிரகங்களும் ராகு கேதுக்களுக்கு இடையில் சிக்கிகடிகாரச் சுற்றுப்படி அனைத்துக்கிரகங்களும் கேதுவை நோக்கிச் சென்றால் அது கால சர்ப்ப தோஷம் ஆகும்.
இந்நிலையில் ஒடிசா சத்தீஸ்கர் மாநில எல்லைப்பகுதியில் மாவோயிஸ்ட்களின் கோட்டை என்று கருதப்படும் மல்காங்கிரி மாவட்டத்துக்குட்பட்ட துலசி பஹார் மலைப்பபகுதியில் பதுங்கியுள்ள மாவோயிஸ்டுகளை வேட்டையாடும் பணியில் இன்று பாதுகாப்பு படையினர் ஈடுபட்டனர்.
அப்போது இருதரப்பினருக்கும் இடையில் நடைபெற்ற துப்பாக்கிச் சண்டையில் உர்ரா என்னும் புணைப்பெயரை கொண்ட வட்டாம் என்பவர் சுட்டுக் கொல்லப்பட்டதாக மல்காங்கிரி மாவட்ட போலீஸ் சூப்பிரண்ட் ஜக்மோகன் மீனா தெரிவித்துள்ளார்.
கலிபோர்னியாவில் உள்ள மதுபான விடுதியில் மர்ம நபர் நடத்திய துப்பாக்கி சூட்டில் பலர் காயமடைந்துள்ளதாக சர்வதேச செய்திகள் தெரிவிக்கின்றன.
எஸ்.டி ஆணைய துணைத்தலைவர் முருகன் விசாரணை போதும்டா சாமி சர்கார் படத்த இனிமேல் தியேட்டரில் நிம்மதியா பார்க்கலாம் என்று சாமானிய திரை ரசிகன் சற்றே நிம்மதி பெருமூச்சு விட்ட நிலையில் நடிகர் விஜய்யின் தீவிர ரசிகர்கள் டிக் டாக் செயலியல் பல சீரியஸான விஷயங்களை செய்து வருகின்றனர்.
இதனையடுத்து படத்தில் தமிழக அரசின் இலவச திட்டங்களை விமர்சிப்பது உள்ளிட்ட பல்வேறு சர்ச்சை காட்சிகள் இடம்பெற்றுள்ளதாக கூறி அதிமுகவினர் எதிர்ப்பும் போராட்டமும் நடத்தினர்.
அத்துடன் மறைந்த முன்னாள் முதலமைச்சர் ஜெயலலிதாவின் இயற்பெயர் தவறாக பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளதாகவும் அதிமுகவினர் குற்றம்சாட்டினர்.
அதன்படி சர்கார் திரைப்படத்தில் இருந்து மிக்ஸி க்ரைண்டர் ஃபேன் ஆகியவற்றை தூக்கி நெருப்பில் எரியும் காட்சி மற்றும் வரலட்சுமி கதாபாத்திரத்தின் பெயர் கோமளவல்லி என்பதை ஆடியோ கட் செய்யவும் படக்குழு ஒப்புதல் தெரிவித்தது.
இந்நிலையில் விஜய் ரசிகர்களோ சர்கார் படத்தில் இடம்பெற்றிருந்த காட்சிக்கு ஆதரவாக தங்களது வீடுகளில் உள்ள தமிழக அரசால் வழங்கப்பட்ட இலவச பொருட்களை எரியும் தீயில் போட்டு கொளுத்தி வருகின்றனர்.
தமிழக அரசால் வழங்கப்பட்ட இலவச மிக்ஸி கிரைண்டர் லேட்பாட் உள்ளிட்ட பொருட்களை தீயில் எரிவது போன்ற வீடியோக்களை பதிவிட்டு வருகின்றனர்.
தங்களின் இலவச பொருட்களுக்கு எந்தவித சேதாரமும் ஏற்பட்டுவிடக் கூடாது என்ற எண்ணம் அவர்களின் மனதில் இருப்பது வீடியோக்களில் தெளிவாக தெரிகிறது.
அதாவது விஜய் ரசிகர்களின் அம்மாக்கள் வீடுகளில் இருப்பது விலை கொடுத்து வாங்கிய மிக்ஸிடா அதனையும் தூக்கி வீசிறாதடா என பரிதாபமாக சொல்வது போன்றும் மீம்ஸ்களும் வெளியாகியுள்ளன.
ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ஹரே ராமா ஹரே ராமா ராமா ராமா ஹரே ஹரே வியாபாரத்தில் ஆர்வம் பிறக்கும்.
இந்தப் புத்தாண்டு முற்பகுதியில் ஓரளவு முன்னேற்றத்தையும் மையப்பகுதியில் பண வரவையும் இறுதிப் பகுதியில் அலைச்சலுடன் உடல்நலக் குறைவைத் தந்தாலும் வெற்றிபெற வைக்கும்.
பரிகாரம் சென்னை மாவட்டம் திருமுல்லைவாயலில் அருள்பாலித்துக்கொண்டிருக்கும் அருள்மிகு பச்சையம்மனை செவ்வாய்க்கிழமைகளில் சென்று அர்ச்சனை செய்து வணங்குங்கள்.
சென்னைக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டியதன் அவசியம் குறித்த தகவல் அனைத்து ஆம்புலன்ஸ் உரிமையாளர்கள் மற்றும் ஓட்டுநர்கள் அடங்கிய வாட்ஸப் குழுவில் பகிரப்பட்டது.
இப்படி ஒன்று மாற்றி ஒன்றாக வழியில் நிறுத்தப்பட்டிருந்த ஆம்புலன்ஸுகள் குழந்தை இருந்த ஆம்புலன்ஸுக்கு முன்னே சென்று வழி ஏற்படுத்தின.
ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு என்னும் பெயரில் ஒரே வகையான உணவை ஊட்டி கொண்டிருக்காமல் ஏன் விதவிதமான உணவுகளை வெவ்வேறு சுவைகளில் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க கூடாது?
இதில் வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால் குழந்தைகளுக்கு ஒரு வயதிற்கு முன்பே பழங்கள் காய்கள் மற்றும் பல உணவு பொருட்களை கொடுப்பதாக சொல்கிறது ஒரு ஆராய்ச்சியின் முடிவு.
மற்றொரு சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால் வேர்க்கடலை முட்டை கடல் மீன் மற்றும் சோயா போன்றவை குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை உருவாக்கலாம்.
முட்டையில் உயர் தரமான புரதம் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் கொழுப்புகள் ஆரோக்கியமான கண்களுக்கு கோலைன் இரும்பு மற்றும் ஃபோலேட் வைட்டமின் போன்றவை நிறைந்துள்ளது.
உங்கள் குழந்தையின் உணவில் கூடுதல் புரோட்டீன்களை சேர்ப்பது நன்மைகளை தரக் கூடியதாகவும் உங்கள் குழந்தைக்கு எதிர் காலத்தில் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதிலிருந்து தடுக்கவும் உதவுகிறது.
கூழ் செய்த நீராவியில் வேகா வைக்க பட்ட அல்லது மசிக்கப்பட்ட மீன்களை உங்கள் குழந்தைக்கு உணவாக ஊட்டுங்கள் ஆனால் அவற்றின் எலும்புகள் குழந்தையின் மூச்சுகுழாயை அடைக்கும் என்பதால் மிகவும் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும்.
இதில் சிறப்பான விஷயம் என்னவென்றால் அவற்றில் நார் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ சி போன்ற நிறைந்திருப்பதோடு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகவும் பயன்படுகின்றன.
இவை சுவை மிகுந்ததாக இருப்பதால் இதை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கியோ அல்லது கூழ் செய்தோ குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.
உங்கள் குழந்தையின் உணவில் மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை சேர்ப்பது அவர்களின் வாய் அண்ணதை விரிவாக்கவும் துணிச்சலாக உணவை உண்ணவும் உதவும்.
நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள் உங்கள் குழந்தையால் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அதே அளவு மசாலாப் பொருளை எடுத்து கொள்ள முடியாது எனவே உங்கள் குழந்தைக்கு சிறிது சிறிதாக பழக்க வேண்டும்.
மஞ்சள் இலவங்கப்பட்டை ஜாதிக்காய் துளசி மற்றும் வோக்கோசு போன்ற மசாலா பொருட்களை உங்கள் குழந்தையின் உணவுத் திட்டத்தில் எளிதாக சேர்த்து கொடுக்கலாம்.
வேர்க்கடலை முந்திரி மற்றும் பாதாம் போன்றவை வைட்டமின் ஈ புரதம் நன்மை நிறைந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் பொட்டாசியம் இரும்பு மற்றும் மாங்கனீசு போன்ற கனிமங்களுடன் அதிக ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்தவையாக இருக்கின்றன.
இவைற்றை முழுதாக கொடுத்தால் உங்கள் குழந்தைகள் மெல்லாமல்விழுங்கும் போது மூச்சு குழாயை அடைக்கும் ஆபாயம் உள்ளதால் கவனம் தேவை.
மனிதன் உள்ளிட்ட உயிரினங்களுக்கும் பல்வேறு வகையான தாவர வகைகளுக்கும் நுண்ணுயிர்களாலும் பூச்சிகளாலும் நோய்கள் ஏற்படுகின்றன.
அதன்காரணமாக உயிரினங்களும் தாவர இனங்களும் அளவற்ற சேதத்துக்கு உள்ளானாலும் முடிவில் அப்பூச்சிகளும் கிருமிகளும் அழிக்கப்பட்டு தாம் வாழ்கின்றன.
அதுபோல இப்பூவுலகின் மேல் நோய்க் கிருமிகளைப் போலப் பரந்து விரிந்து பரவி அளவற்ற அழிவைச்செய்து பூமிக்கு ஏற்பட்ட நோய்போல் வாழ்ந்துவரும் மனித இனமும் ஒருகட்டத்தில் இயற்கையின் எதிர்விளைவுகளால் தாக்குண்டு அழிந்து ஒழிந்து போகும்.
அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் தாவர இனங்களுக்கும் அடிப்படை ஆதாரமாக விளங்கும் இப்பூமியை மனிதன் தனக்காக மட்டும் பயன்படுத்திக்கொண்டு மற்ற உயிரினங்களையும் தாவர இனங்களையும் அழித்தொழித்தும் அடிமைப்படுத்தியும் வாழ்ந்ததற்குச் சரியான பதிலடி மனித அழிவுதான்.
உயிரோடு இருக்கும்போதே ஒரு நடிகருக்கு நடிப்பதற்கு சான்ஸ் கிடைப்பது அரிதாக இருக்கும் இந்த காலத்தில் ஒரு நடிகருக்கு மரணத்திற்கு பின்பும் நடிக்க வாய்ப்பு கிடைத்துள்ளது.
மொஷன் கேப்ட்சர் டெக்னாலஜியில் தயாராகி இருக்கும் கோச்சடையான் படத்தில் வேறொரு நடிகர் நடித்து அந்த நடிப்பை மட்டும் அப்படியே மோஷன் கேப்சர் செய்து நாகேஷின் பழைய படத்தில் உள்ள உருவத்தில் இணைத்து நடிக்க வைத்ததாக இயக்குனர் செளந்தர்யா நேற்று அளித்த ஒரு பேட்டியில் தெரிவித்துள்ளார்.
நடிகர் நாகேஷ் ஏற்கனவே தில்லுமுல்லு உள்பட பல திரைப்படங்களில் ரஜினியோடு நடித்திருக்கிறார் என்பதால் அவர்கள் இருவரது நடிப்பை மீண்டும் பார்க்க ரசிகர்கள் மிகவும் ஆவலோடு இருப்பதாக கூறப்படுகிறது.
இந்த விவாதத்துக்கெல்லாம் மையக் காரணமாக இருக்கும் ஊடக செய்தியாளர்கள் எல்லாம் அந்த செய்தி முடிந்ததும் அடுத்த செய்தியை தேடிப் போய்விடுவார்கள் என்று ஒரு சொல் வழக்கத்தில் உள்ளது.
ஆனால் பிரேக்கிங் நியூஸ்களை செய்தியாக வழங்குவதைத் தாண்டி தனிப்பட்ட பார்வையில் பத்திரிகையாளர்கள் தங்கள் துறை சார்ந்த நண்பர்களுடன் சேர்ந்து நடப்பு நிகழ்வுகளை எப்படி அணுகி பேசி விவாதிக்கிறார்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள ஆவல் எழுந்தது.
பலரும் ஒன்று கூடுவது சென்னை ஸ்டெல்லா மேரீஸ் கல்லூரி எதிரில் உள்ள டீ கடையில்தான் என்ற செய்தி கிடைத்ததும் அங்கு ஒரு ரவுண்ட் அடித்தோம் பாத்தீங்கள்ல என் தலைவன் டிரம்ப்ப?
புயலுக்கு அப்பறம் சென்னைல மிச்சம் மீதி இருக்கிற மரத்துல இன்னைக்கோ நாளைக்கோன்னு நின்னுட்டிருக்க இந்த மரம் டூ வீலர் நிறுத்த நல்ல ஒரு இடம் இதையெல்லாம் விட இன்னைக்கு இல்லாட்டினாலும் குடிச்ச டீக்கு நாளைக்கு காசு தருவாங்கன்னு நம்புற இந்த டீக்கடக்காரு இதெல்லாம்தான் எங்களை இங்க தினமும் வரவைக்குது அசீப் இதைச் சொல்லிட்டு திரும்பும்போது டீக்கடைக்காரரின் சின்னதான புன்முறுவலைப் பார்க்க முடிகிறது.
காலைல வேலைக்குப் போறது மட்டும்தான் எங்க கைல திரும்ப எத்தன மணிக்கு வேல முடியும்ன்றது அன்னைக்கு சென்னையில நடக்குற சம்பவங்களை பொறுத்தது.
ஏன்னா பலமுறை ஓட்டுபோட்டும் பிரச்னை மட்டும் தீராம இருக்குறத அவங்க பார்த்துட்டுதான இருக்காங்க இதை சொல்லிவிட்டு தங்களை கவனிக்கும் மூன்றாம் நபரை பார்க்கிறார் அசீப்.
ஒவ்வொரு தேர்தல்லயும் னு சொல்றாங்களே இதுலயிருந்தே புரியல இதுனால் வரைக்கும் அமைஞ்ச அரசாங்கம் எதுவும் மக்கள் பிரச்னைய தீர்க்கலன்னு.
சுதந்திரத்துக்குப் பிறகு நடந்த எல்லா தேர்தல்லயும் ஆண்ட அரசு மேல வெறுப்புன்றது தொடர்ந்துட்டுதானே இருக்கு தமிழரசனின் இந்தக் கருத்துக்கு சிலரின் தலையாட்டல்கள் லைக்ஸ் பட்டனாய் இருந்தன.
விளையாடத் தெரிந்தவர்கள் தெரியாதவர்கள் என ஊடக நண்பர்கள் புடைசூழ அனைவருமே பேஸ்கட் பால் விளையாடி மனதை ஆசுவாசப்படுத்துகிறார்கள்.
தேனாம்பேட்டை திருவள்ளுவர் நகர் குடியிருப்பு பகுதியில் அமைந்துள்ள ஊடக நண்பர் ஒருவரின் மொட்டை மாடி அறையில் செய்தியாளர்கள் குழுமியிருக்கின்றனர்.
வேலை முடிஞ்சு சாயங்காலத்துல ஊர சுத்தாம நல்லதுக்கு இந்த இடத்த பயன்படுத்துறோம்ன்ற நம்பிக்கையில வீட்ல இத பெருசா எடுக்குறதுல்ல என்று பெருந்தன்மையோடு கூறுகிறார் வீட்டுக்காரர் அருண்.
இதில் பலரும் தங்களுக்கு உண்டான சந்தேகங்களைக் கேட்டுத் தெளிவு பெறுவாங்க இந்தக் கூட்டத்தை தொடர்ச்சியாக நடத்தி வரும் முக்கிய கரணகர்த்தாக்களில் ஒருவரான சன் டி.வி.
பாக் ஜலசந்தி இரண்டு நாட்டு மீனவர்கள் இறையாண்மை ட்ராலிங் முறை கச்சத்தீவு என்று எல்லாக் கோணங்களிலும் அந்த விவாதம் நீள்கிறது.
எந்தவித சார்பும் இல்லாமல் உணர்வு வயப்படாமல் எல்லாப் பிரச்னைகளையும் கருத்தில் எடுத்துக்கொண்டு தீர்வை நோக்கி நகர்வதை விவாதித்துக் கொண்டிருந்தனர்.
அன்றாடம் நடைபெறும் புதிய செய்திகளை தேடிப் போனாலும் நடந்து முடிந்த சம்பவங்களின் பின்னணி குறித்து ஆழமாக அலசி ஆராய்வது ஊடக நண்பர்களிடையே ஆரோக்கியமான விவாதமாக இருக்கிறது.
யாரோ ஒருவர் எழுதியதை யாரோ ஒருவர் படிக்கிறார் என்பது இன்றி இவர்களின் குரலிலும் செய்திக்கான உணர்வும் வெளிப்படுவதற்கு இதுதான் காரணம் என்று தோன்றியது.
அடுத்த முறை செய்தியை யாரேனும் வாசிக்கும்போது வேலை என்பதைத் தாண்டி அதற்குப் பின்னால் இவர்கள் தனிப்பட்ட முயற்சியும் ஆர்வமும் இருக்கிறது.
கடந்த வாரம் சமூக ஊடகங்களில் அதிக அளவு பரப்பப்பட்ட ஒரு காணொலிக் காட்சியில் இலங்கை நீதிபதியான ஈழத் தமிழர் இளஞ்செழியன் மீதான கொலைத்தாக்குதலில் அவருடைய மெய்ப்பாதுகாவலர் சுட்டுக்கொல்லப்பட்டதும் கையறு நிலையில் அவரின் மனைவியிடம் நீதிபதி இளஞ்செழியன் காலில் விழுந்து மன்னிப்புக் கேட்பதுமாக கல்நெஞ்சக்காரரையும் கரைய வைத்து விடும் ஈழத் தமிழர்க்கான செயல்பாட்டாளர்களின் இதயத்தில் முள்ளைப் போல பதிந்த இன்னொரு சம்பவம் தமிழீழத்தின் பிரபல மிருதங்க வித்வானாக விளங்கும் கணேசசுந்தரம் கண்ணதாசனுக்கு ஆயுள் தண்டனை வழங்கப்பட்டதாகும்.
விடுதலைப் புலிகளின் நிழல் அரசாங்கம் நடந்து கொண்டிருந்த காலகட்டத்தில் தமிழீழ நுண்கலைக் கல்லூரியின் இயக்குநராக தணிகைமாறன் எனும் கண்ணதாசன் பணியாற்றினார்.
குறிப்பாக இது முன்னாள் போராளிகளின் கைங்கர்யம் என்று சிங்களத் தரப்பு ஆட்சியாளர்களும் இனவாத அமைப்புகளும் அழுத்தமாகச் சொல்லி வருகின்றன.
விவரிக்க முடியாத இழப்பையும் சோகத்தையும் சுமந்து கொண்டு ஈழத்து மண்ணில் உயிரோடு வாழவேண்டும் என்பதை ஒரு சவாலாக அன்றாட வாழ்க்கையை நகர்த்தி வருகிறார்கள்.
நாம் தொடர்புகொண்ட பல்கலைக்கழகப் பேராசிரியர் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் போன்றவர்கள் கேள்வியைப் பெற்றுக்கொண்டு பதில்சொல்ல இயலாது எனப் பூடகமாகச் சொல்கிறார்கள்.
மகிந்த ராஜபக்சேவைப் போல இல்லாமல் மைத்திரிபால சிறீசேனா ஆட்சியில் தமிழீழப் பகுதியில் அமைதி நிலவுகிறது நல்லாட்சி நடக்கிறது என்கிற பிம்பம் இதன் மூலம் உடைந்து போய் இருக்கிறது.
புலம்பெயர் ஈழத்து எழுத்தாளரும் அரசியல் விமர்சகருமான குணா கவியழகனிடம் இது குறித்துக் கேட்டதற்கு வாதத்துக்காக கண்ணதாசன் செய்த குற்றத்துக்கு ஆயுள் தண்டனை என்றால் விடுதலைப்புலிகளின் நிழல் அரசாங்கத்தை அங்கீகரித்து சமாதான உடன்பாடு செய்துகொண்ட இலங்கையின் பிரதமர் ரனிலுக்கு தூக்குதண்டனைதான் தரவேண்டும்.
ஐநா மனித உரிமைப் பேரவையில் தூயவான் வேடம் பூணும் இலங்கை அரசாங்கம் அடுத்து வரும் நாடாளுமன்றத் தேர்தலுக்கோ வேறு எதற்கோ தமிழர் எதிர்ப்பு சிங்கள இனவாதத்தை மீண்டும் கையிலெடுத்திருப்பதுஎன்று விட்டது?
ஈழத்தமிழர் மீதான இன்னுமொரு போராகவே இருக்கும் ஈழத்தை பூர்வீகமாக கொண்ட வித்தியா அல்போன்ஸ் என்ற மாணவி கார்டிவ் பல்கலைக்கழகத்தின் கண் சிகிச்சை மருத்துவத்து துறையின் பட்டதாரியாகியுள்ளார்.
நெல்லியடி மத்திய மகாவித்தியாலயத்தில் நிலைகொண்டிருந்த சிறிலங்கா இராணுவத்தினர்... ஈழத்தை பூர்வீகமாக கொண்ட வித்தியா அல்போன்ஸ் என்ற மாணவி கார்டிவ் பல்கலைக்கழகத்தின் கண் சிகிச்சை மருத்துவத்து துறையின் பட்டதாரியாகியுள்ளார்.
இந்த சவாலை ஏற்ற கோலி தான் உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற வீடியோவை வெளியிட்டதோடு தன் மனைவி அனுஷ்கா சர்மா பிரதமர் தல தோனியிடம் ஃபிடனஸ்கான சவாலை விடுத்தார்.
இந்நிலையில் கோலியின் சவாலை ஏற்ற பிரதமர் மோடி தான் கோலியின் சவாலை ஏற்பதாகவும் விரைவில் தான் உடலுறுதியாக உள்ளதை நிரூபிக்கும் விதமாக வீடியோ விரைவில் வெளியிடுவேன் என தெரிவித்துள்ளார்.
சரி இப்போது அந்த மாற்றங்கள் என்னவென்று பார்ப்போமா சிட்ரஸ் பழங்களில் உள்ள அசிட்டிக் ஆசிட் அசிடிட்டி மற்றும் நெஞ்செரிச்சலை மேலும் அதிகரிக்கும்.
ஒரே நேரத்தில் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டால் செரிமான மண்டலத்தினால் உணவுகளை செரிக்க முடியாமல் போய் அதிகமான அமில உற்பத்தி ஏற்பட்டு அதனால் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அசிடிட்டி ஏற்படக்கூடும்.
இல்லாவிடின் பிரபாகரனின் எச்சங்கள் மீண்டும் முளைவிட்டு பிரச்சனைகள் தலைதூக்க காரணமாகிவிடும் என மஹரகம பகுதியில் இடம்பெற்ற நிகழ்வொன்றில் கலந்துகொண்டு உரையாற்றிய அமைச்சர் சம்பிக்க றணவக்க தெரிவித்துள்ளார்.
அவ்வாறு நிரந்தர சமாதானத்தை ஏற்படுத்த வேண்டுமென்றால் மக்களுக்கு எதிராக செயற்படும் தரப்பினர்களுக்கு எதிராக நடவடிக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும் என சுட்டிக் காட்டிய அமைச்சர் சம்பிக்க றணவக்க யுத்தத்தில் உயிரிழந்த பயங்கரவாதிகளை விடுதலை போராட்ட வீரர்களாக நினைவுகூருவதற்கு இடமளிக்கக்கூடாது எனவும் பயங்கரவாதிகளை நினைவுகூருவதனால் நாட்டில் மீண்டும் பிரச்சினைகள் தோன்றி இரத்த ஆறு ஓடுவதற்கு வாய்ப்புக்கள் அதிகமாக ஏற்படும் அதனை ஆரம்பத்திலேயே தடுத்து நிறுத்த வேண்டும் எனக் கூறியுள்ளார்.இந்த அடிப்படையில் அனைத்து மக்களுக்கும் இடையில் வேற்றுமை ஏற்படாத வகையில் ஒற்றுமை ஏற்படுத்துவதற்கான செயற்பாடுகளை முன்னெடுப்பது அவசியமாகும் என சம்பிக்க ரணவக்க குறிப்பிட்டார்.
இருபது வருடங்களாக உள்ளுராட்சி மன்றங்களில் ஆளணி உருவாக்கம் இல்லை அகில இலங்கை பொது ஊழியர் சங்கம் குற்றச்சாட்டு வெடிச்சத்தம் கேட்டது.
கர்த்தருடைய ஆசீர்வாதம் அவருடைய கிருபையால் அவர்கள்மேல் இருப்பதனால் அவர்கள் அவரைப் புகழ்ந்து போற்றித் துதித்துப் பாட அவர்களைத் தெரிந்து கொண்டார்.
உடன்படிக்கைப் பெட்டியின்மூலம் ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட ஓபேத் ஏதோம் என்பவர்களுடைய வீட்டைப் போல் அவர்கள் ஆசீர்வதிக்கப்படுகிறார்கள்.
டோலிவுட்டின் வெற்றி பட இயக்குநர் பூரி ஜெகன்நாத் ஜோதிலக்ஷ்மி படத்தை தொடர்ந்து இயக்கவிருக்கும் படத்தில் நடிகர் வருண் தேஜா நாயகனாக நடிக்கின்றார்.
இப்படம் குறித்து தயாரிப்பாளர் கல்யாண் கூறுகையில் அதிரடி சண்டை காட்சிகளுடன் கூடிய குடும்ப பொழுதுபோக்கு திரைப்படமாக இப்படம் அமையும் என தெரிவித்துள்ளார்.
படப்பிடிப்பு இடைவேளையில் இணைய தளத்தில் புதிய ஆப்ஸாக வந்திருக்கும் டப்ஸ்மாஷ் சிஸ்டத்தில் பாட்ஷா படத்தில் இடம்பெற்ற ரஜினியின் ஹிட் பஞ்ச் வசனத்தை பேசி முருகதாஸ் அதை வெளியிட்டார்.
இப்போது அவருக்கு பதிலடியாக ஆண்டவன் சொல்றான் அருணாச்சலம் முடிக்கிறான் என்ற வசனத்தை ரஜினியைப்போலவே சோனாக்ஷி நடித்து பதிவு செய்துள்ளார்.
தொல்காப்பியம் எட்டுத்தொகை பத்துப்பாட்டு போன்ற சங்கத் தமிழ் இலக்கிய நூல்களிலும் சிலப்பதிகாரம் மணிமேகலை போன்ற நூல்களிலும் சிவன் அல்லது சைவம் என்ற சொற்கள் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படாவிட்டாலும் சிவன் தொடர்பான செய்திகள் ஆங்காங்கே உள்ளன.
கடவுள் இருக்கிறாரா?கடவுள் உயிர்அண்டம்இவைகளின் இயல்பு என்ன ?உலகத்துடனும் கடவுளுடனும் எனது தொடர்பு என்ன ?ஒருவரால் கட்டுப் படுத்த முடியாத ஒரு சம்பவம் எம் வாழ்வில் நிகழ்வதற்கு காரணம் என்ன?
எந்த தத்துவ அமைப்பிலும் இப்படியான கேள்விகள் அடிக்கடி எழுகின்றன .சைவ சித்தாந்தம் இவைகளுக்கு எளிதில் நம்பத் தக்க வாத வகையில் நேர்மையாக விடையையும் காரணத்தையும் கொடுக்கிறது .
மக்களின் சுதந்திரம் விடுதலைஉரிமை போன்றவற்றில் தலையிடுவதையும் இயற்கைக்கு எதிராக செயல்படுவதையும் இந்த தத்துவம் ஆலோசனை கூறவில்லை .மூட நம்பிக்கையிற்கும் கண்மூடித்தனமான விசுவாசத்திற்கும் இங்கு இடமில்லை .கடவுளினதும் மதத்தினதும் பெயரால் மக்களை இது பிரிக்கவோ அல்லது கூறு செய்யவோ இல்லை.
சைவ சமயத்தையும் தத்துவத்தையும் நிறுவியவர்களும் அதை பிரச்சாரம் செய்தவர்களும் பரந்த நோக்குடையவர்களாகவும் மேன்மை பொருந்திய இதயம் படைத்தவர்களாகவும் இருந்தார்கள்.
அன்பே சிவம்தென்னாடுடைய சிவனே போற்றி என்னாட்டவர்க்கும் இறைவ போற்றி என்று அது எங்களுக்கு போதிக்கிறது.அதாவது ஆண்டவனும் அன்பும் வேறு வேறு இல்லை .இரண்டும் ஒன்றே இந்த முதுமொழிதமிழ் இலக்கியத்திலும் சமுதாய எண்ணங்களிலும் பொசிந்து புகுந்து எல்லா இடங்களிலும் பரவி இருப்பதுடன் இது அன்பே கடவுளை அடையும் மார்க்கம் என்ற தற்கால சிந்தனையில் இருந்து வேறுபடுகிறது அதாவது அன்புதான் கடவுள் என்று இது போதிக்கிறது .
யாதும் ஊரே யாவரும் கேளீர்என புறநானுறு கூறுகின்றது.இந்த கூற்றுநியூ யோர்க்கில் உள்ள ஐ.நா சபையின் நுழைவாயிலில் பொன்னால் பொறிக்கும் அளவிற்கு இன்று தகுதியாகி உள்ளது ஒன்றே குலம் ஒருவனே தேவன்என்று எம்மை அது வழி காட்டுகின்றது.
அறம் பொருள் இன்பம் வீடுவாழ்வில் நிறைவு அடைதல் என்ற நான்கு வழி பாதையை திருக்குறள்தேவையற்ற சடங்குகளையும் கண்மூடித்தனமான நம்பிக்கைகளையும் தவிர்த்து எடுத்துக்காடுகிறது.
தமிழ் சைவ பாரம்பரியத்தின் படி ஒரு வாழ்க்கைத் தத்துவ நூல் அறம் பொருள் இன்பம் வீடு என்ற நான்கு பிரிவுகளை உள்ளடக்கி இருத்தல் வேண்டும் வள்ளுவர் வீடு பற்றிக்கூறாமல் விடுத்துள்ளார் அறம் பொருள் இன்பம் என்பன பற்றி கூறியவர் இந்த மூன்று கட்டங்களையும் தாண்டிச் செல்பவன் தானாகவே வாழ்வில் நிறைவு அடைவான் என்று அவர் கூறாமல் விளங்கவைத்துள்ளார் போலும்.