sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
அவர்களது சமய மரபின் ஆரம்பக் கட்டங்களிலும் அந்த நம்பிக்கைகள் அப்படியே இருக்கவில்லை இந்தக் குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் மறுபிறவி குறித்த நம்பிக்கை புதியதாக எழுந்து பல புதிர்களை திருப்திகரமாக விளக்கும் வகையில் அமைந்தது.
தியான முறைகளில் ஈடுபட்டவர்கள் தங்களது அனுபவங்களின் ஒரு பகுதியாக கடந்த பிறவிகளின் வாழ்க்கையை நினைவுகூர்வதாக உணர்ந்தனர்.
புத்தர் தனது எல்லா முந்தைய பிறவிகளையும் அவற்றின் சம்பவங்களையும் நினைவுகூர்வதாக மட்டுமின்றி கூடுதலாகத் தானே அந்தப் பிறவிகளில் இன்னின்னபடி இருந்ததாகவும் கூறினார்.
பின்னர் இது வேதங்களின் கர்மம் பலன் விளைவிக்கக் கூடிய செயல் என்ற கருத்தாக்கத்துடன் இணைந்து பரவலாக இருந்த மற்ற சாதாரண மறுபிறவி நம்பிக்கைகளைக் காட்டிலும் நுட்பமான வகையில் மேம்படுத்தப்பட்டது.
போர்வெற்றி உடல்நலம் பெண்ணின் மன இசைவு ஆகிய லௌகீகமான பலன்களைக் கூடச்செய்யும் நுண் இயக்கம் அவற்றைக் கருதிச் செய்யப்படும் வேத வேள்விகளால் நிகழும் என்ற கருத்து ஏற்கெனவே இருந்தது.
அதன் நீட்சியாகவே இந்தப் பிறவி வாழ்க்கையில் நெறிமுறைகளின்படியோ அதற்கு விரோதமாகவோ செய்யப்படும் செயல்கள் அடுத்த பிறவியின் நிகழ்வுகளுக்கான நுண் இயக்கத்தை உருவாக்குகின்றன என்ற கருத்து வளர்ந்தது.
அதிலுள்ள அ உ ம ஆகிய மூன்று ஒலிகளும் முறையே விழிப்பு ஜாக்ரத் கனவு ஸ்வப்னம் ஆழ் உறக்கம் சுஷுப்தி ஆகிய உணர்வு நிலைகளைக் குறிக்கின்றன.
இந்த ஒலிகளுக்கு வேறு பல மும்மை சார்ந்த விளக்கங்களும் தரப்படுகின்றன பூர்புவஸுவ பூமி ஆகாயம் சுவர்க்கம் சத்வம் ரஜஸ் தமஸ் முக்குணங்கள் என்பது போல.
நாதயோகம் என்ற வகையில் வரும் பல்வேறு யோக முறைகளில் அகத்தில் ஒலிகளைக் கேட்பது என்பது யோகத்தில் முன்னேற்றமடைந்ததன் அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது.
அது ஒரு மனிதக் கண்டுபிடிப்பு என்றும் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்து வளர்ந்து அதன் பண்பட்ட நிலையில் பதஞ்சலியின் யோக சூத்திரங்களில் செம்மையை அடைந்துள்ளது என்றும் கருதுகிறோம்.
அதற்குப் பின்னும் ஹடயோகம் போன்ற சேர்க்கைகளும் மாறுபாடுகளும் துரதிர்ஷ்டவசமாக சில பலவீனமான திரிபுகளும் கூட அதில் ஏற்பட்டுள்ளன.
ஆரியப் படையெடுப்புக் கோட்பாட்டில் ஊறிய மேற்கத்திய ஆய்வாளர்கள் தொன்மைக் காலத்திலிருந்தே ஓங்காரம் ஆன்மீக முக்கியத்துவம் கொண்டதாக இருந்து வந்துள்ளது என்பதை ஏற்கின்றனர்.
ஆனால் அதன் தோற்றம் ஆன்மீக ரீதியானது அல்ல மண்ணில் வேர் கொண்டது பிறகு அதற்கு ஆன்மீகமான விளக்கம் அளிக்கப்பட்டது என்கின்றனர்.
இதுவே யதார்த்தமான சாத்தியம் மனிதகுலத்தின் சீரான பரிணாம வளர்ச்சி என்ற பொதுக் கருத்தாக்கத்துடன் பொருந்தி வருவது என்று நானும் கருதுகிறேன்.
ஆனால் ஆரியப் படையெடுப்புக் கோட்பாட்டைக் கேள்வியின்றி ஏற்றுக் கொண்டதால் இந்த ஆய்வாளர்கள் வேண்டுமென்றே பூர்வகுடிகளான திராவிடர்களுடனான இனமோதல் என்பதையும் இதற்குள் கொண்டு வருகின்றனர்.
திராவிட மொழி சார்ந்த தொடக்கக் கால இலக்கியங்கள் என்று அறியப்படுபவை ஓங்காரத்தைத் தனக்குள் கொண்ட ரிக்வேதத்துடன் ஒப்பிடுகையில் ஆயிரமாண்டுகள் அல்லது அதற்கும் மேலாகப் பிற்பட்டவை சங்க இலக்கியங்களையே இங்கு எல்ஸ்ட் குறிப்பிடுகிறார் மொ.பெ.. இவை ரிக்வேதப் பண்பாட்டின் தொட்டிலாக இருந்த சரஸ்வதி நதி தீரத்திலிருந்து இன்றைய ஹரியாணாவிற்கு மேற்கிலுள்ள பகுதி ஆயிரக்கணக்கான கிலோமீட்டர்கள் தொலைவிலுள்ள இந்தியாவின் தென்கிழக்குக் கடற்கரையை ஒட்டிய பகுதியில் உருவானவை.
எனவே வேதகால ரிஷிகள் இவ்வளவு முக்கியமான மையமான ஒரு ஓசையை திராவிட மொழிகளிலிருந்து பெற்றிருக்கலாம் என்பதற்குச் சாத்தியமே இல்லை.
நீண்ட இருள் என்ற பொருள் கொண்ட தீர்க்கதமஸ் என்ற ரிஷிக்கு அந்தப் பெயர் ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்திற்காகக் கொடுக்கப்பட்டிருக்கலாம்.
ஆயினும் ஆத்மாவைக் குறித்த அதிமுக்கியமான தத்துவத்தை ஆத்மவாதம் முதன்முதலாக உருவாக்கிய ரிஷி யாக்ஞவல்கியருடன் சேர்த்து ரிஷி தீர்க்கதமஸ் மனித குலத்தின் மகத்தான சிந்தனையாளர்களில் ஒருவர்.
ஒன்று பழங்களைத் தின்று கொண்டிருக்கிறது மற்றது அசையாமல் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறது பின்னாளில் ஜீவனையும் ஆத்மாவையும் இவை குறிப்பதாக முன்வைத்து விரிவுரைகள் எழுந்தன.
மற்றொன்று சத்தியம் ஒன்றே முனிவோர் அதைப் பலவாறு அழைக்கிறார்கள் ஏகம் ஸத் விப்ரா பஹுதா வதந்தி என்று தொடர்ந்து மேற்கோளாகக் காட்டப்படும் திரிபுகளுக்கும் உள்ளாகும் வாசகம்.
அதே சமயம் இந்த சூக்தத்தில் இதற்கு முந்தைய பாடல்களில் பசுக்கள் எழுப்பும் ஒலியையும் கன்றின் மீது பசு கொள்ளும் பரிவையும் பற்றித் தொடர்ந்து கூறப்படுகிறது.
ஆம் அனைத்து வேதமந்திரங்களையும் அடக்கிய ஓசையும் வேதத்தில் முதலாவதாக அமைந்த ஓசையுமான ஓங்காரம் உண்மையில் பசு எழுப்பும் ஓசையின் மானுட குரலொலியாக்கம் தான்.
எந்த ஒரு வைதீகச் சிறுவனும் கிருஷ்ணனைப் போல முழுநேரமும் பசுக்களைக் கவனித்துக்கொண்டும் பேணியும் அவற்றின் ஒலிகளைக் கேட்டுக்கொண்டும்தான் வளர்ந்தான்.
யோகி தனது தியானத்தினூடாக அகத்தின் ஓசையைக் கேட்பதற்கு நெடுங்காலம் முன்பு வேதகாலச் சிறுவனுக்குப் பசுக்களின் ஒலி பரிச்சயம் மிகுந்ததாக இருந்தது.
இளவரசி மகள்கள் கிருஷ்ணபிரியா ஷகிலா மகன் விவேக் சம்பந்திகள் கலியபெருமாள் பாஸ்கர் என்று ஒட்டுமொத்த குடும்பமுமே வருமானவரித் துறையின் விசாரணை வளையத்துக்குள் கொண்டுவரப்பட்டுள்ளது.
மருத்துவச் சிகிச்சையில் இருந்த கணவர் நடராஜனைப் பார்க்கப் பரோலில் வந்த சசிகலா அந்த வீட்டில்தான் ஐந்து நாள்கள் தங்கி இருந்தார்.
போலி நிறுவனங்கள் பெயரில் பல நூறுகோடி ரூபாய் பரிவர்த்தனை நடந்துள்ளது என்ற புகார்கள் அடிப்படையில்தான் இளவரசியின் ரத்த உறவுகள் வீடுகளில் நிறுவனங்களில் வருமானவரித் துறை சோதனை நடந்தது என்கிறார்கள்.
பல ஆயிரம் கோடி ரூபாய் முதலீட்டில் உள்ள இந்தச் சொத்துகள் அதன் வரவு செலவுகள் பற்றி இந்தச் சோதனையில் வருமானவரித் துறை அதிகாரிகள் கணக்குக் கேட்டார்கள்.
ஆனால் ஜெயலலிதாவின் பிறந்தநாள் விழாவுக்கென்று ஃப்ளெக்ஸ் பேனரை வைக்காமல் முதலாம் ஆண்டு நினைவு தின ஃப்ளெக்ஸ் பேனரை வைத்து மாலை அணிவித்து பத்திரிகைகளுக்குப் பேட்டியும் கொடுத்தனர்.
தட்டுவண்டி ரிக்ஷா ஓட்டும் பெரியவர் அண்ணே அம்மாவோட பிறந்தநாள் விழாவுக்குப் போய் நினைவு நாள் பேனர் வைத்துக்கொண்டாடுகிறீர்களே.
அம்மா பிறந்த நாளா இல்லை இறந்த நாளா என்று கேட்க... பதறிப்போன அ.தி.மு.கவினர் செய்தி எடுத்துச் சென்ற பத்திரிகையாளர்களிடம் போனைபோட்டு அந்தச் செய்தியைப் போட வேண்டாம் என்று எல்லோரிடமும் மன்றாடியிருக்கிறார்கள்.
ஆளாளுக்கு போட்டிப்போட்டுக்கொண்டு அவர்களது போட்டோவை போட்டு ஃப்ளெக்ஸ் வைப்பதிலேயே குறியாக இருந்தார்களே தவிர அம்மாவுக்கு ஒரு ஃப்ளெக்ஸ் அடிக்கிறோம் என்று தெரியவில்லையா ஜெயலலிதாவின் பிறந்த நாளுக்கும் இறந்த நாளுக்கும் வித்தியாசம் தெரியாமல் இருக்கிறார்களே அ.தி.மு.கவினர் என்று தலையில் அடித்துக்கொள்கிறார்கள் ஜெயங்கொண்டம் மக்கள்.
காவிரியை காப்பாற்ற முடியாத அரசும் ஆட்சியாளர்களும் பதவியை ராஜினாமா செய் திருச்சியில் முழங்கிய கோஷம் ஹைட்ரோ கார்பன் திட்டத்துக்கு எதிராக விழிப்புஉணர்வு சென்னை டூ நெடுவாசல் சைக்கிள் பயணம் செய்த இளைஞர்
மென்பொருள் மற்றும் சேவைகள் நிறுவனங்களின் தேசிய சங்கம் என்பது இந்திய தகவல் தொழில்நுட்ப மற்றும் வணிகச் செயல்முறைகளின் வர்த்தகச் சங்கமாகும்.
எங்கள் உறுப்பினர் நிறுவனங்கள் இந்த விசாவிற்கு விண்ணப்பிக்கவில்லை என நாஸ்காம் நிறுவனத்தின் செய்தித் தொடர்பாளர் ஷிவேந்திர சிங் தெரிவித்தார்.
டிஜிட்டல் உலகிற்கு புதிதாக அறிமுகமாகியிருக்கும் இவருக்கு கடந்த மூன்று மாதங்களாக லதிகாஸ் பேக்ஸ் என்கிற சொந்த வலைதளம் உள்ளது.
இவர் தனது பாட்டி உற்பத்தி செய்யும் பைகளில் இருக்கும் தனித்துவத்தையும் வடிவமைப்பில் இருக்கும் படைப்பாற்றலையும் கண்டு இந்த முயற்சியைத் துவங்கினார்.
லதிகா எவ்வாறு சுயமாக ஊக்கமளித்துக் கொள்கிறார் என்பது குறித்தும் தொடர்ந்து பணியில் ஆர்வமாக இருந்து வருவது குறித்தும் ஸ்கூப்வூப் உடனான நேர்காணலில் அவர் குறிப்பிடுகையில் நான் கட்டுப்பாடு நிறைந்த வாழ்க்கையை வாழ்ந்தேன்.
நண்பர் அதற்குப் பதில் சொல்லும்போது இந்தப் பாட்டில் ஓர் இடத்தில் சின்னப் பெண் என்கிற வார்த்தை வரும் அதை சித்ரா ப் பெண் என்று பாடியிருப்பார் அது ஏன்?
சுருக்கமாகச் சொல்வதென்றால் இரண்டுமே வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் பொருத்தம் என்றுதான் நாங்கள் யோசித்தோம் ஆனால் எப்போது எந்த உச்சரிப்பு என்று தெரியவில்லை.
இல்லையேல் நாராயணசாமி அசாருதீன் என்ற பெயர்களைத் தவறாக உச்சரிக்க வேண்டியது வரும் என்பதை சைதாப்பேட்டை என எழுதினால் ஆகும் அபாயமும் உண்டு.
சிகிச்சை போன்ற அந்நிய மொழியை வேர்சொல்லாகக் கொண்ட சொற்களுக்கு இந்த விதிகள் பொருந்தாது போல் தெரிகிறதே நாராயணசாமி அசாருதீன் என்ற உதாரணங்கள் தவறானவை.
இதையடுத்து உயர்நீதிமன்றத்தில் இருந்து முறையான ஆணை பெற்றபின் அத்தீர்ப்பின் அடிப்படையில் உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என இயக்குனரக வட்டாரங்கள் தெரிவித்ததாக தெரிவித்தார்.
எக்ஸ்க்ளூசிவ் ட்ரெண்டிங் செய்திகளை தமிழில் படிக்க தமிழ் ஃப்ளாஷ் நியூஸ் அப்ளிகேஷன் இன்ஸ்டால் செய்யுங்கள் படு கவர்ச்சியால் ரசிகர்களிடம் அசிங்கப்பட்ட பிரபல முன்னணி நடிகை வைரலாகும் புகைப்படம்.
திரையுலகில் உள்ள பல நடிகைகள் தற்போதெல்லாம் கவர்ச்சி புகைப்படங்கள் வெளியிட்டு சர்ச்சையை ஏற்படுத்துவதை பொழுதுபோக்காக மாற்றி விட்டார்கள்.
அதிலும் இந்த விசயங்களில் பாலிவுட் நடிகைகள் அடித்து கொள்ள ஆளில்லை என்று தான் சொல்ல வேண்டும் தற்போது அந்த லிஸ்டில் தெலுங்கில் பிரபல நடிகையான அடா ஷர்மாவும் இணைந்துள்ளார்.
இவர் சில தினங்களுக்கு முன்னர் கவர்ச்சி உடையில் நடனமாடி அந்த விடியோவை தன்னுடைய ட்விட்டர் பக்கத்தில் பதிவிட்டு இருந்தார் அப்போது நடனமாடும் போது அவருடைய உடைகள் விலகி அசிங்கப்பட்டுள்ளார்.
இதயத்தில் ஏற்படும் பிரச்னைகள் காரணங்கள் அவற்றைத் தவிர்க்கும் வழிகள் பற்றி சென்னையைச் சேர்ந்த இதய நோய் சிகிச்சை நிபுணர்கள் டாக்டர் சிவகடாட்சம் டாக்டர் ரவிக்குமார் பொது மற்றும் சர்க்கரைநோய் டாக்டர் கருணாநிதி தரும் இந்த இதய வழிகாட்டி நம் உயிர் காக்கும் தோழன் மனிதனின் நெஞ்சுக்கூட்டில் மிகவும் பாதுகாப்பாக இருக்கும் உறுப்பு இதயம்.
மரபியல் ரத்த உறவில் யாருக்கேனும் இதய நோய்கள் இருந்தால் அவர்களின் சந்ததியினருக்கு ரத்தக் குழாய் அடைப்பு நோய் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம்.
ரத்தத்தில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் ரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவு அதிகரிக்கும்போது அது ரத்தக் குழாயில் படிந்து ரத்த ஓட்டத்தைத் தடை செய்்கிறது.
மோசமான உணவுப் பழக்கம் சாப்பிடும் உணவில் அதிக அளவில் கொழுப்பு உப்பு சர்க்கரை போன்றவை இருந்தால் அது இதய நோய்க்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
தவிர சர்க்கரை நோய் உடல் பருமன் மன அழுத்தம் உடல் உழைப்புக் குறைவு சுகாதாரமற்ற சூழல் கூட இதய நோய்க்கான வாய்ப்புகளை உருவாக்குகின்றன.
இதயச் செயல் இழப்பு உடலுக்குத் தேவையான அளவு ரத்தத்தை இதயத்தால் பம்ப் செய்ய முடியாத நிலை ஏற்படுவதையே இதயச் செயல் இழப்பு என்கிறோம்.
இதயத் தசைகளுக்கு செல்லும் ரத்தக் குழாயில் எவ்வளவு கொழுப்பு உள்ளது எத்தனை ஆண்டுகளாக இது படிந்துள்ளது என்பதைக் கண்டறிய முடியும்.
காந்த அலைவீச்சு மூலம் இதயம் தெளிவாகப் படம் பிடிக்கப்படுகிறது.இதன் மூலம் இதயப் பாதிப்புகளை மிகத் துல்லியமாகக் கண்டறியமுடியும்.
இதன் மூலம் இதய ரத்தக் குழாய் நோய்கள் மாரடைப்பால் இதயத் தசையில் ஏற்பட்டுள்ள பாதிப்புகள் இதய செயல் இழப்பு இதய வால்வு பிரச்னைகள் பிறவியில் ஏற்பட்ட இதயக் குறைபாடுகள் இதயத்தில் ஏற்பட்ட கட்டிகள் என அனைத்தையும் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும்.
இதயத்தில் ஏற்பட்டுள்ள பாதிப்புகள் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்து எந்த மாதிரியான அறுவைசிகிச்சை என்பதை டாக்டர் பரிந்துரைப்பார்.
உயர் ரத்த அழுத்தமானது பக்கவாதம் இதயச் செயலிழப்பு மாரடைப்பு மற்றும் சிறுநீரகச் செயலிழப்பு என பல்வேறு பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தலாம்.
புகைபிடிப்பது புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது போன்றவற்றால் இதயம் ரத்தக் குழாய்கள் நுரையீரல் கண் வாய் இனப்பெருக்க மண்டலம் எலும்பு செரிமான மண்டலம் என உடலில் உள்ள ஒவ்வோர் உறுப்பையும் பாதிக்கிறது.
சிகரெட்டைப் புகைக்கும்போது தார் கார்பன் மோனாக்ஸைட் உள்பட ஏழு ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட ரசாயனங்கள் உடலுக்குள் செல்கின்றன.
ஒன்றோ இரண்டோ அல்லது ஒரு நாளைக்கு ஒரு பாக்கெட்டுக்கு மேல் சிகரெட் புகைப்பவராக இருந்தாலும் சரி அவர்களுக்கு இதயம் மற்றும் காலில் உள்ள ரத்தக் குழாய்களில் அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
புகைபிடிப்பவர்களுக்கு மட்டும் அல்ல புகைப்பவர் வெளியிடும் புகையைச் சுவாசிப்பவர்களுக்குக்கூட இதயநோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
எனவே புகைபிடிப்பவர்கள் அந்தப் பழக்கத்தைக் கைவிடுவதும் மற்றவர்கள் புகைப் பிடிப்பவர்கள் அருகில் இருப்பதைத் தவிர்ப்பதும் நல்லது.
புகைப் பழக்கத்தைக் கைவிட்ட ஒர் ஆண்டுக்குள் இதய நோய்க்கான வாய்ப்பு ஆச்சர்யப்படத்தக்க அளவுக்கு பெருமளவு குறைந்துவிடுகிறது.
சர்க்கரை நோய் இதயத்தில் உள்ள ரத்தக்குழாயை மட்டுமல்ல உடல் முழுவதும் குறிப்பாக சிறிய ரத்த நாளங்கள் உள்ள இதயம் கைவிரல் பாதம் கால் விரல்களில் உள்ள ரத்தக் குழாய்களையும் பாதிக்கிறது.
சாதாரண மக்களுக்கு இதயநோய் வரும்போது அதில் இருந்து அவர்கள் மீண்டு வரும் காலத்தைக் காட்டிலும் சர்க்கரை நோயாளிகள் மீண்டு வருவதற்கான காலம் அதிகம்.
சர்க்கரை நோயாளிகள் சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புள்ளவர்கள் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் உடல் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்.
மாரடைப்புக்கான வாய்ப்புகள் உள்ளவர்கள் வருடத்துக்கு ஒரு முறை ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைப் பரிசோதித்துக்கொள்ளவேண்டும்.
அதிக கலோரி சோடியம் உப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட அதிக அளவில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவு வகைகளைத் தவிர்த்துவிடுங்கள்.
இதில் அதிக அளவில் ஆன்டிஆக்சிடன்ட் இருப்பதால் உடலில் உள்ள கெட்டக் கொழுப்பு அளவையும் உயர் ரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது.
இந்த சேச்சுரேட்டட் கொழுப்பு மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புதான் ரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவை அதிகரித்து அதன் மூலம் இதய ரத்தக்குழாய் அடைப்புக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.
எனவே காலையில் சர்க்கரைச் சேர்க்காமல் தயாரிக்கப்பட்ட ஆரஞ்சு அல்லது ஏதேனும் ஒரு பழச்சாற்றைக் குடித்து அன்றைய தினத்தைத் தொடங்குங்கள்.
முட்டைகோஸ் ப்ருகோலி போன்ற காய்கறிகள் ஆன்டிஆக்சிடன்ட் மற்றும் இதயத்தை வலுவாக்கும் ஊட்டச் சத்துக்களின் சுரங்கங்கள்.
இப்படி அதிகரிக்கும் கொழுப்பு உயர் ரத்த அழுத்தம் ரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவு அதிகரிப்பு சர்க்கரை நோய் போன்ற பிரச்னைக்கு வழிவகுத்து மாரடைப்புக்கான வாய்ப்பை அதிகரித்துவிடுகிறது.
மக்கள் மத்தியில் விழிப்பு உணர்வு ஏற்படுத்துவதன் மூலமும் கார்ப்பரேட் நிறுவனங்கள் தங்கள் அலுவலக உணவுக் கூடங்களில் ஜங்க் ஃபுட் விற்பது இல்லை என்று முடிவெடுத்ததன் மூலமும் இதயநோயை வெகுவாகக் குறைத்துள்ளனர்.
இதய நோய் வருவதற்கு புகைப் பழக்கம் உடற்பயிற்சியின்மை ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கத்தைப் பற்றியே குறைக்கூறிக்கொண்டு இருக்கிறோம்.
போதுமான பசுமையான இடங்கள் இல்லாமை ஆரோக்கியமற்ற உணவு உணவகம் அலுவலகம் பூங்கா வாகனங்கள் போன்ற இடங்களில் மற்றவர்கள் புகைத்து வெளியிடும் சிகரெட் புகையை சுவாசித்தல் என இரண்டாம் நிலை சிகரெட் புகை சுவாசித்தல் போன்றவையும் இதய நோய்க்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கின்றன.
நாடாளுமன்றத்தில் ராஜபக்சேவுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா தீர்மானம் வெற்றி சபாநாயகர் நாடாளுமன்றத்திலிருந்து வெளியேற்றம் எடப்பாடி பழனிசாமி தலைமையிலான ஆட்சி ஒருவார காலத்திற்குள் வீட்டுக்கு அனுப்பப்படும் என்று தினகரன் தெரிவித்துள்ளார்.
திமுகவுடன் எந்த கூட்டணியும் கிடையாது என்று கூறிய அவர் ஆட்சியை தக்கவைக்க முதலமைச்சர் குறுக்கு வழியில் முயற்சிப்பதாக கண்டனம் தெரிவித்தார்.
எடப்பாடி பழனிசாமி தலைமையிலான ஆட்சி ஒரு வாரத்தில் வீட்டுக்கு அனுப்பப்படும் என்று தெரிவித்த தினகரன் தனது ஆதரவு எம்எல்ஏக்கள் மீது பொய் வழக்குகள் போடப்பட்டு இருப்பதாக குற்றம்சாட்டினார்.
என் சந்ததியினர் ஆங்கிலத்தில் படிப்பதில் முற்றிலும் உடன்பாடு இல்லை கேவலம் கணிப்பொறிக்கே தாய் மொழி இருக்கின்றது மெஷின் லேங்குவேஜ்.
இதுவரை தாம்பத்திய உறவு இல்லாமலே திருமண வாழ்வை வெற்றிகரமாக நடத்தி விட்டேன் இந்தக் கடிதம் உங்களின் மருத்துவ ஆலோசனைக்காக அல்ல என்றுதான் நினைக்கிறேன்.
அநீதிமீது நாம் நம் வாழ்க்கையை உருவாக்கிக் கொண்டு அமர்ந்திருக்க முடியாது உடலில் தோன்றும் இயலாமை அல்லது விலக்கம் அல்ல காம ஒறுப்பு என்பது.
அந்த குடும்பத்து குழந்தைகள் எல்லாம் நன்கு படித்து முன்னேறி இன்று டாக்டர் ஆகவோ எஞ்சினியர் ஆகவோ வங்கி அதிகாரி ஆகவோ உள்ளனர்.
இந்த விஷயத்தில் சமூக நம்பிக்கைக்கும் அதனால் வந்த ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் உள்ள ஒழுக்க நெறி வேறுபாடுகளுக்கும் சமூகத்தில் நாம் பார்க்கும் நடை முறை சாட்சியங்களுக்கும் தொடர்பு இல்லையே.
முக்கியமாக மனிதர்களுக்கு ஒழுக்கமெல்லாம் பெரிய சிக்கல்கள் அல்ல வாழ்க்கையை எப்படியாவது வாழ்ந்து விடத்தான் மனிதர்கள் துடிக்கிறார்கள்.
பிறனுடன் தொடர்பு கொண்டிருந்த ஓடிப்போய் திரும்பிவந்த மனைவியரை கணவர்கள் குழந்தைகளின் பொருட்டு ஏற்றுக்கொள்வதை நான் பலமுறை கண்டிருக்கிறேன்.
ஒழுக்கம் போன்றவற்றை சமூகப்பரிணாமம் பொருளாதார அமைப்பின் வளர்ச்சி போன்றவற்றுடன் சம்பந்தப்படுத்தாமல் அணுகும் முறையே தவறானது.
பண்பாடு என்பது ஆழ்மனப்படிமங்கள் அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்கும் விழுமியங்கள் விழுமியங்கள் செயலுக்கு வரும்போதுள்ள ஆசாரங்கள் மற்றும் சடங்குகள் ஆகியவற்றால் ஆன ஒரு தொடர்ச்சி மட்டுமே.
அமெரிக்கா முதலிய நாடுகளில் கடந்த அரைநூற்றாண்டில் பொதுவான பழக்கங்கள் சார்ந்த எத்தனையோ புதிய ஒழுக்கங்கள் உருவாகி கறாராக கடைப்பிடிக்கப்படுவதைக் காணலாம்.
ஓர் ஒழுக்கம் நடைமுறையில் மேலான மானுட உறவுகளை உருவாக்குமா மேலான அற அடிப்படையை நிலைநாட்டுமா சமூகத்தின் ஒட்டு மொத்தச் செயல்பாட்டுக்கு சாதகமானதாக இருக்குமா என்பதே அளவுகோல் உங்கள் அப்பா சொன்னது வழக்கமாக சொல்லப்படுவது.
இன்று ஒரு பெருநகர் முதலாளியச் சூழலில் அம்மா நெறிகளை மீறினாள் என்பதனால் அந்த பிள்ளைகளின் அடையாளம் சிக்கலுக்குரியதாக ஆவதில்லை.
ஆகவே ஒழுக்க நெறி மாறுபடுகிறது அவ்வளவுதான் அஞ்சலி அனுபவம் அரசியல் அறிக்கை அறிமுகம் அறிவிப்பு அறிவியல் அழைப்பிதழ் ஆன்மீகம் ஆய்வு ஆளுமை ஆவணப்படம் இசை இணையம் இதழ் இயற்கை இலக்கிய அமைப்பு உரை உரையாடல் ஊடகம் எதிர்வினை எழுத்து ஒலிப்பதிவு ஓவியம் கடிதம் கட்டுரை கருத்துரிமை கலாச்சாரம் கலை கல்வி கவிதை காணொளிகள் காந்தி காவியம் கீதை குறுங்கதை குறுநாவல் குழுமவிவாதம் கேள்வி பதில் சங்கம் சந்திப்பு சமூகம் சிறப்பு பதிவுகள் சிறுகதை சுட்டிகள் சுற்றுச்சூழல் செய்தி செய்திகள் தத்துவம் தமிழகம் தளம் திரைப்படம் தொடர் நகைச்சுவை நட்பு நாடகம் நாட்டார் கலை நாவல் நிகழ்ச்சி நீதி நூலகம் நூலறிமுகம் நூல் நூல் வெளியீட்டு விழா நேர்காணல் பண்பாடு பதிப்பகம் பயணம் புகைப்படம் புனைவிலக்கியம் புனைவு பொது பொருளியல் மகாபாரதம் மதம் மதிப்பீடு மருத்துவம் முன்னுரை மொழி மொழிபெயர்ப்பு வரலாறு வர்த்தகம் வாசகர் கடிதம் வாசிப்பு வாழ்த்து விமரிசகனின் பரிந்துரை விமர்சனம் விருது குமரகுருபரன் விருது விளக்கம் விழா விவாதம் வெண்முரசு இந்திரநீலம் இமைக்கணம் எழுதழல் காண்டீபம் கிராதம் குருதிச்சாரல் செந்நா வேங்கை சொல்வளர்காடு திசைதேர் வெள்ளம் நீர்க்கோலம் நீலம் பன்னிரு படைக்களம் பிரயாகை மழைப்பாடல் மாமலர் முதற்கனல் வண்ணக்கடல் வெண்முகில் நகரம் வெய்யோன் வெண்முரசு தொடர்பானவை வேளாண்மை
சசிகலாவுக்கு கர்நாடக சிறையில் சலுகைகள் வழங்கப்பட்டது குறித்து விசாரிக்க விசாரணை கமிஷன் அமைக்கப்பட்டிருக்கிறது என்றும் அவர்கள் விசாரணை செய்தால் தான் உண்மை என்னவென்று தெரியும் என்றும் தொல்.திருமாவளவன் கூறினார்.
முகப்பு இணையத்தில் வைரலாகும் ஆண்ட்ரியாவின் உச்சக்கட்ட படுகவர்ச்சி புகைப்படம் உள்ளே சினிமா பாடகியான ஆண்ட்ரியா ஜெராமியா பச்சைக்கிளி முத்துச்சரம் படத்தின் மூலம் நடிகையாக தமிழ் சினிமாவில் காலடி எடுத்து வைத்தவர்.
தென்பகுதியில் மஹிந்த ராஜபக்ஷவின் கட்சி பெற்றுள்ள எதிர்பாராத வெற்றி தமிழ்த் மக்களின் பிரச்சினைகளுக்கு அரசியலமைப்பு மூலம் தீர்வு காணும் முயற்சிகளில் பெரும் சவால்களை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
புதிய அரசியலமைப்பு நாட்டைப் பிரிக்கப் போகிறது என்ற மஹிந்த ராஜபக்ஷவின் பரப்புரைக்கு சிங்கள மக்கள் ஆதரவாக வாக்களித்துள்ளார்கள்.
போர் முடிவுக்கு வருவதற்கு முன்னர் விடுதலைப் புலிகளுடன் கடைசி நேரப் பேச்சுக்கள் ஏதாவது இடம்பெற்றதா புலிகளின் தலைவர் பிரபாகரனை அது சென்றடைந்தா?
ஏனென்றால் அவருடைய கடந்தகால மற்றும் தவறுகளை புரிந்து கொள்ள நாங்கள் தயாராக இருந்தோம் அவரை ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்த அனுமதித்தோம்.
பெஸ்ட் பிக்சர் பிரிவில் ஆஸ்கருக்கு பரிந்துரை செய்யப்பட்ட முதல் இலங்கை திரைப்படம் இலங்கை சினிமா வரலாற்றிலேயே முதன் முறையாக தி ஃபிரோஸேன் ஃபயர் எனும் முழுநீளத் திரைப்படம் பெஸ்ட் பிக்சர் கேட்டகிரியில் ஆஸ்கருக்கு பரிந்துரை செய்யப்பட்டுள்ளது.
இதுவரை இரண்டு இலங்கை திரைப்படங்கள் பெஸ்ட் ஃபாரின் லாங்குவேஜ் மூவி எனும் கேட்டகிரியில் பரிந்துரை செய்யப்பட்டிருந்தது.
இப்படத்தின் முதல் காட்சி நேஷனல் ஃபிலிம் கார்ப்பரேஷன் ஆஃப் இலங்கையில் கடந்த வாரம் செவ்வாய்க்கிழமை அன்று திரையிடப்பட்டது.
பிக்பாஸ் சூடே இன்னும் தணியாத நிலையில் ஆர்யாவின் அந்த நிகழ்ச்சியில் இரண்டாம் பாகம் பிக்பாஸ் சூடே இன்னும் தணியாத நிலையில் ஆர்யாவின் அந்த நிகழ்ச்சியில் இரண்டாம் பாகம் தமிழ் நாட்டு மக்களால் பிக் பாஸ் நிகழ்ச்சியை தொடர்ந்து அதிகமாக மக்கள் விரும்பி பார்த்த நிகழ்ச்சி ஆர்யா பங்குபெற்ற எங்க வீட்டு மாப்பிள்ளை தான் .
முந்தைய ஆட்சியைவிட சிறப்பாக தங்களது பங்களிப்பைச் செய்து வரலாற்றின் பக்கங்களில் சிறப்பான ஆட்சியாக பதிய வேண்டும் என்கிற ஆர்வம் இப்போதைய ஆட்சியாளர்களிடம் ஏன் இல்லை என்று தெரியவில்லை.
அதோடுகூட தமது சந்ததிகளுக்கும் சேர்த்து சம்பாதித்து வைத்து அவர்களும் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என நினைக்கின்றனர்.இதேபோல அனைவரும் நலமாக இருக்க வேண்டும் என் சிந்தித்தால் நாட்டில் எவ்வித பிரச்னைகளும் வராது.தற்போது தேர்வு செய்யப்படும் பிரதிநிதிகள் தாங்கள் வெற்றி பெற்றதாக பெருமையுடன் வலம் வருகிறார்கள்.
காரணம் அவர்கள் தோல்வி அடைந்தவர்களுக்கும் அவர்கள் பெற்ற வாக்குகளுக்கு உண்டான பிரதிநிதித்துவம் தரப்பட்டு அவர்களுக்கு உரிய மரியாதை தருவதுதான்.
இதுவே சிறந்த முறையும்கூட.நமது நாட்டிலோ எப்படியாவது மக்கள் பிரதிநிதிகளாக வருபவர்களுக்கு எண்ணிலடங்கா சலுகைகள் வசதிகள் ஊதியங்கள் ஓய்வூதியம் என வழங்கப்படுகிறது.
ஆனால் அவர்கள் தங்களுக்கான கடமையில் சரியாக இருக்கின்றனரா என்றால் என்பதும் கேள்விக்குறிதான்.இதற்கெல்லாம் மாற்றாக சில யோசனைகள் அனைவர் மனதிலும் தோன்றுவது இயற்கைதான்.
வாக்களிக்க வரும்போதே முறையான ஆவணங்கள் கொண்டுவந்து பதிய வேண்டும்.அப்படி வாக்களிப்பவர்களின் குடும்ப அட்டை போன்ற ஆவணங்களில் வாக்குப் பதிவில் பங்கேற்றதற்கானஅத்தாட்சி சான்று வைக்க வேண்டும்.அப்படி வாக்குப்பதிவில் பங்கேற்காதவர்களின் குடும்ப அட்டைக்கு சலுகைகள் ரத்து செய்யலாம்.
இம்மாதிரி ஏதாவது சில வரையறைகள் இருந்தால்தான் அனைவரும் முழுமனதாக வாக்களிக்கும் தங்கள் கடமையை முறையாகச் செய்வார்கள்.இதில் விதிவிலக்கு எனவந்துவிட்டால் எல்லோரும் அதையே நாடிச் செல்வார்கள்.
ஆக தேர்தல் சமயம் இரண்டு நாள் முழுமையாக தேசிய விடுமுறை அறிவிக்கப்பட்டு அனைத்து தரப்பினரும் வாக்களிக்க வகை செய்ய வேண்டும்.அதேபோல மாநில அரசிற்கான தேர்தல் தனியாகவும் மத்திய அரசிற்கான தேர்தல் தனியாகவும் நடத்தப்பட்டு வருவது பல கோடி பணம் மற்றும் நேரவிரயம் ஏற்படுகிறது.
மத்திய மற்றும் மாநில அரசு தேர்தல்கள் ஒரேநேரத்தில் நடத்தப்பட வேண்டும்.வெற்றி பெற்றவர் தனக்கு மக்கள் வழங்கியுள்ள கடமையை நினைத்து அனுதினமும் மக்களுக்கான முன்னேற்றத்திலேயே கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
மக்களுக்குச் சேவை செய்வதன் மூலம் எதிர்க்கட்சிகளின் ஆதரவையும் பெறுவது என்பது மிக முக்கியம்.அரசியல் எதிரிகளும் பாராட்டும் படியான ஆட்சியைத் தரவேண்டும்.
வெறும் சதவீத வாக்குளில் வித்தியாசம் மூலம் பெறுவதல்ல வெற்றி.மக்களுக்கான ஆட்சியில் சிறந்து விளங்கி மக்களிடத்திலும் எதிர்க்கட்சிகளிடத்திலும் பாராட்டுப் பெறுவதும் அவர்கள் மனதில் நிற்பதும்தான் மெய்யான வெற்றி.
அதே சமயத்தில் பின்னூட்டப் பெட்டியில் தமிழ் தட்டச்சிட வசதி செய்த நிரலாளருக்கு கட்டற்ற மென்பொருளின் அடிப்படை தெரியவில்லை என நினைக்கிறேன்.
யூத்ஃபுல் விகடன் தகடூர் தமிழ் மாற்றியின் நிரல் பயன்பாட்டின் ஒரு பகுதியில் கட்டற்ற உரிமத்தின் விதிகளை பின்பற்றியதற்கு பாராட்டுக்களையும் இன்னொரு பகுதியில் அதன் விதிகளை மீறியதற்காக கடுமையான கண்டனங்களையும் பதிவு செய்கிறேன்.
விகடன் தரப்பிலோ அதன் நிரலர் தரப்பிலோ தகடூர் நிரலை பயன்படுத்துவது குறித்து இது வரை எனக்கு மின்மடல் ஏதும் அனுப்பப்படவில்லை என்பதையும் குறிப்பிட விரும்புகிறேன்.
எனக்கு மின்மடலிடுவது கட்டாயமில்லை எனினும் தகடூர் நிரலை பயன்படுத்துவோர் குறித்த புள்ளி விவரத்துக்கும் நிரலை புதுப்பிக்கும் போது பயனர்களுக்கு புதிய நிரல் குறித்து அறிவிக்கவும் இது உதவும்.
கீழே இருக்கும் புகைப்படம் உலகப் புகழ் இடத்திலிருந்து இன்னோரு உலகப் புகழ் பெற்ற கட்டிடத்தின் பின் கதிர் மறைவதை உலகப் புகழ் பெற்றவர் ஹி..ஹி..நான் தான் சுட்டது.
சில பேர் சொல்றாங்க சிவப்பு ரத்தம் இல்லைன்னாலும் இடம் விட்டு இடம் பெயரக்கூடிய வலி உணரும் திறமுள்ள எந்த உயிரையும் கொன்று தின்றால் அது அசைவம்னு.
ஆனா விஞ்ஞானி ஜே.சி.போஸ் சொல்றாரு எல்லா தாவரங்களும் வலியை உணரக்கூடியவை மகிழ்ச்சி சோகம் போன்ற உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தக் கூடியவைன்னு.
சமீபத்துல ஈஸ்ட்டும் பிற உயிர்களைப் போலவே வெப்பம் குளிர் அழுத்தம் போன்ற சுற்றுப்புற இறுக்கங்களுக்கு பதிலளிப்பதாவும் தம்மை மாற்றிக் கொள்வதாகவும் கண்டுபிடிச்சிருக்காங்க இது பற்றி அறிய விரும்புவோர் ன்னு கூகுளில் தேடிப் பாருங்கள்.
தற்போது உருவாக்கத்தில் இருக்கும் ஔவை உரை பேசி சேவைக்கான குரல் கோப்புகள் தயாரிப்பில் இதுவரை சரியான உச்சரிப்புடைய கோப்புகள் கிடைக்கவில்லை.
வலைத்தள முன்தெரிவில் தேர்ந்தெடுத்த எழுத்துரு மாற்றங்கள் ஏற்கனவே வலச்சொடுக்கிப் பட்டியலில் தெரிவு செய்யப்படாதிருந்தால் தானாகவே தெரிவு செய்துவிடும்.
அப்போது ஏற்கனவே இந்நீட்சியை நிறுவியுள்ளோரின் உலாவிகள் புதுப்பிக்க சோதிக்கும் போது தானியங்கு முறையில் தரவிறக்கி புதுப்பித்துக் கொள்ளும்.
இந்த வெளியீட்டின் வழுக்களை சோதித்து விரிவான வழு அறிக்கை அளித்த தமிழா கட்டற்ற தமிழ்க்கணிமை குழுவைச் சேர்ந்த சேது அவர்களுக்கும் மற்றும் இதன் முன் வெளியீட்டு சோதனையின் போது பங்கேற்ற அனைவருக்கும் மிக்க நன்றி.
தமிழ் விசைப்பலகைகள் தெரிவில் உள்ளபோது தட்டச்சு உரைப் பெட்டியின் பின்புலம் வெளிர்நீல நிறத்திலும் எல்லைக் கோடு நீல நிறத்திலும் மாறும்.
வலைத்தள முன்தெரிவில் தேர்ந்தெடுத்த விசைப்பலகைகள் ஏற்கனவே வலச்சொடுக்கிப் பட்டியலில் தெரிவு செய்யப்படாதிருந்தால் தானாகவே தெரிவு செய்துவிடும்.
இந்த வெளியீட்டின் வழுக்களை சோதித்து விரிவான வழு அறிக்கை அளித்த தமிழா கட்டற்ற தமிழ்க்கணிமை குழுவைச் சேர்ந்த சேது மயூரேசன் ஆகியோருக்கும் மேம்பாடுக்கான யோசனைகள் அளித்து உதவிய சுரதா யாழ்வாணன் ரவிசங்கர் பாலபாரதி ஆகியோருக்கும் மற்றும் இதன் முன் வெளியீட்டு சோதனையின் போது பங்கேற்ற அனைவருக்கும் மிக்க நன்றி.
பெண்களுக்கு எதிராக கணவர்கள் சட்டத்தை பயன்படுத்துவதாலேயே என்னைப் போல் துரதிஷ்டசாலி களான பல அம்மாக்கள் தங்கள் குழந்தைகளை இழந்திருக்கிறார் கள் என்கிறார் அர்மான்.
ஆனால் சட்டத்துக்கு புறம்பான முறைதவறி பிறந்த மைனர் குழந்தைக்கு அந்தக் குழந்தையின் அப்பா உயிருடன் இருந்தாலும் தாயே இயல்பான கார்டியன் என்று இருக்கும்போது மற்ற மைனர் குழந்தைகளுக்கு அப்பா இறந்துவிட்டாலோ அல்லது கார்டியனாக செயல்பட இயலாதவராக இருந்தாலோ மட்டும்தான் அம்மா இயல்பான கார்டியன் ஆக முடியும்.
ஆனாலும் இறுதியாக பாஸ்போர்ட் வழங்கப்படுவதற்கு முன் அந்தக் குழந்தையின் பிறப்புச் சான்றிதழ் மற்றும் பள்ளிச் சான்றிதழ்களில் அப்பாவின் பெயரையும் கையெழுத்தையும் சமர்ப்பிக்க வேண்டும் என்ற நடைமுறைக்கு அவர் அடிபணியத்தான் வேண்டியிருந்தது.
நீதிமன்றம் அவருக்குச் சாதகமாகத் தீர்ப்பளித்தது ஆனால் மூன்று நீதிபதிகள்தான் அவ்வாறு கூறினர் அது ஒருமித்த தீர்ப்பு அல்ல என்கிறார் கீதா.
ஒரு நூற்றாண்டு பழமை வாய்ந்த கார்டியன் சட்டம் தற்போதும் பின்பற்றப்படுவது நீண்டகால மாகவே முரண்பாடான ஒரு பிரச்சினையாக நீடித்து வருகிறது.
முன்னாள் கூடுதல் சொலிசிட்டர் ஜெனரலான விகாஸ் சிங் இன்றைய சமூக யதார்த்தங்களுக்கு ஏற்ற வகையில் சட்டம் அமைக்கப்பட வேண்டும்.
நிஜ வாழ்க்கையில் ஒரு குழந்தையின் நல்வாழ்வு மீதான பொறுப்பு இயல் பாகவே யாருக்கு அதிகம் இருக்கிறது என்பதை கண்டுபிடிக்க பெரிய அறிவுஜீவித்தனம் தேவையில்லை.
ஆனால் நான் என் குழந்தையின் இயல்பான கார்டியன் இல்லை என்பதால் என்னால் அதை வாங்க முடியாது என்று ஏஜெண்ட் கூறிவிட்டதால் ரிசர்வ் வங்கியை நான் அணுகினேன்.
என் சொந்த வருமானத்திலிருந்து என் மகனின் பெயரில் செய்த முதலீடுகளுக்கு நான் வரி கட்டியிருக்கிறேன் வரி கட்டும்போது மட்டும் சட்டத்துக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் ஏற்படவில்லை உச்ச நீதிமன்ற வழக்கறிஞரும் லாயர்ஸ் கலெக்டிவை சேர்ந்தவருமான இந்திரா ஜெய்சிங்கை நான் அணுகினேன்.
உச்ச நீதிமன்றத்தில் தாக்கல் செய்யப்பட்ட ஒரு தடையுத்தரவு கோரும் மனுவில் தற்போது இருந்து வரும் கார்டியன் சட்டம் காரணமாக பெண்களின் அரசியலமைப்பு உரிமைகள் மீறப்படுவதாக கூறப்பட்டிருந்தது.