sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
ஜலதோஷம் வைத்தியம் செய்தால் ஒரே வாரத்தில் குணமாகிவிடும் இல்லாவிட்டால் குணமாக ஏழு நாட்கள் வரை ஆகிவிடும் என்று நகைச்சுவையாகக்கூறுவது இதனால்தான்.
நமது உடலில் இயற்கையாக உள்ள ஆற்றல் சுவாசப் பாதைகளில் தேங்கிய நச்சுக்கிருமிகளை அழித்து வெளியேற்றும் நிகழ்வே சளி ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் என்பார்கள் சித்த மூலிகை மருத்துவர்கள்.
உடலில் தேங்கிய கழிவுகளை சளியின் மூலம் உடலின் ஆற்றல் வெளியேற்றும் நிகழ்வை நாம் ஜலதோஷம் தும்மல் எனும் உடல்நல பாதிப்புகளாக எண்ணிக்கொண்டு அதற்கு சிகிச்சை மேற்கொண்டு நச்சுக் கழிவுகளை வெளியேற்றும் நிகழ்வை தடுத்து அவற்றை உடலில் தேங்கவிட்டு வேறுபல வியாதிகளுக்கு வழிவகுக்கிறோம் என்பதே உண்மை.
இந்த நிலையிலேயே உடலில் நச்சுக்கிருமிகள் சேர்ந்து அவற்றை வெளியேற்ற உடலின் ஆற்றல் முயன்று போதுமான சக்தியின்மையால் ஏற்படும் தொற்று பாதிப்புகள் அடிக்கடிஉடலை பாதிக்கிறது.
இதுபோன்ற நிலைகளில் வேதிச்சத்துள்ள மேலை மருந்துகளை உடலில் செலுத்தி உடல் நல பாதிப்புகளை மேலும் அதிகரிக்காமல் இயற்கை வழிகளில் இழந்த உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வினாடிகளில் மீண்டும் அடையும் வழிமுறைகளை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் ஐஸ் கட்டிகளை அதிக அளவில் இட்டு அந்த நீரில் கால்களை சற்றுநேரம் நனைப்பதன் மூலம் உடலின் நோயெதிர்ப்பு ஆற்றல் இழப்பை உடனே மீட்டெடுக்க முடியும் என்கிறார் .செர்ஜி புப்நோவ்கி.
வாயகன்ற சட்டி அல்லது அண்டாவை எடுத்து அதில் முக்கால் பங்கு குளிர்ந்த நீரை நிரப்பி அதில் எவ்வளவு முடியுமோ அவ்வளவு ஐஸ் கட்டிகளை இட்டு வைக்கவேண்டும்.
உறைபனி நிலையில் உள்ள இந்த நீரில் இரு கால்களையும் பாதங்கள் நன்கு நீரில் படியும் வகையில் நீரில் அழுத்தி எண்ணி பதினைந்தே வினாடிகளில் கால்களை நீரிலிருந்து வெளியே எடுத்துவிட வேண்டும்.
இதன்மூலம் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி பாதிப்பால் அடிக்கடி வரும் ஜலதோசம் ஜுரம் போன்ற பாதிப்புகள் நீங்கி உடலும் மனமும் புத்துணர்ச்சி அடையும்.
மிகவும் பலகீனமான உடல் ஆற்றல் உள்ளவர்கள் இந்த சிகிச்சையை தினமும் மூன்றிலிருந்து நான்கு முறைகள் வரை செய்துவர நல்ல நிவாரணம் கிடைக்கும்.
அமெரிக்காவின் வர்ஜீனியா பல்கலை நடத்திய ஒரு ஆய்வில் உறையும் குளிர்நிலையிலுள்ள ஐஸ் தண்ணீர் உடலின் நோயெதிர்ப்பு ஆற்றலை வலுவாக்கும் முக்கிய ஹார்மோனான நோர்ஃபைன்ஃபிரின் உற்பத்தியை தூண்டுகிறது என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.
ஐஸ் கட்டிகள் நிரப்பிய குளிர் நீரில் கால்களை பத்து அல்லது பதினைந்து நிமிடங்கள் வரை நனைத்துவர கைகளின் தசைகளில் உள்ள இறுக்கம் தளர்ந்துவலிகள் குறைந்துவிடும்.
கை தசைகளின் வலிகள் மட்டுமன்றி கால் தசைகளில் உள்ள வலி முதுகு இடுப்புதோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து தசைகளில் ஏற்படும் வலிகள் பிடிப்பு போன்றவை குணமாகிவிடும்.
அதிக குளிர் தன்மைகள் சருமத்தில் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும்போது அதிக குளிர்மிக்க ஐஸ் தண்ணீர் சிகிச்சை மூலம் கால்களை ஐஸ் நீரில் சில வினாடிகள் நனைத்து எடுக்கும்போது உடலில் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் பாதிப்புகள் விலகி மனநிலையில் மாற்றம் ஏற்பட்டு மனம் புத்துணர்வடைகிறது.
கால்களை சில வினாடிகள் ஐஸ் தண்ணீரில் நனைக்கும் சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலம் சருமத்தில் உள்ள வியர்வை நாள அடைப்புகள் மற்றும் மேல்தோலின் தளர்வுகளை நீக்கி சருமத்தை பொலிவாக்குகிறது.
கால்களை ஐஸ் தண்ணீர் நிரப்பிய தொட்டியில் வைத்து சில வினாடிகளில் எடுத்துவிடும் சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலம் தலைமுடிகள் பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் விளங்கும்.
கால்களை நனைக்கும் ஐஸ் கட்டி தண்ணீர் சிகிச்சையின் மூலம் ஃபாலிசில்ஸ் எனும் தலைமுடிகளின் வேரை சூழ்ந்திருக்கும் செல்திசுக்களின் நுண்ணிய துளைகளை மூடச்செய்வதன் மூலம் முடிஉதிர்தல் கட்டுப்பட்டு தலைமுடிகள் நன்கு செழித்து வளர்ந்து பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் காட்சியளிக்கின்றன.
இதுபோல உடலுக்கும் மனதுக்கும் அளவுகடந்த நன்மைகள் அளிக்கும் எளிய ஐஸ் தண்ணீர் சிகிச்சையை நாம் வீடுகளிலேயே செய்து நோயெதிர்ப்பு ஆற்றலை மேம்படுத்தி மூக்கடைப்பு ஜலதோசம் உடல் தசை இறுக்கம் மற்றும் மன அழுத்த பாதிப்புகளைப் போக்கி ஏராளமான நன்மைகளை அடைய முடியும்.
அரசு பாட புத்தகங்களை தனியார் பள்ளிகள் பின்பற்றுகிறன உதயச்சந்திரன் பாடசாலை.நெட் தனியார் பள்ளிகளும் அரசு புத்தகங்களை பின்பற்றும் நிலைக்கு மாறிவிட்டன என பள்ளிக்கல்வி துறை செயலர் உதயச்சந்திரன் தெரிவித்தார்.
சேலம் மாவட்டம் ஓமலுாரில் பள்ளிக்கல்வித் துறை செயலர் உதயச்சந்திரன் தலைமையில் நேற்று புதிய பாடத் திட்டம் குறித்து ஆலோசனை கூட்டம் நடந்தது.
இதில் அவர் பேசியதாவது இந்த முறை இது மாற்றப்பட்டு பாடப் புத்தகம் எழுதுவது மக்கள் இயக்கமாக மாற்றப்பட்டுள்ளது.துவக்கப் பள்ளி ஆசிரியர்கள் குழந்தைகளை எளிதாக கையாளும் வகையில் தெரிந்த சொற்களை கொண்டு அகர வரிசையில் பாடம் நடத்தும் வகையில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது.
புதிய பாடத் திட்டத்தின் மூலம் அடுத்த நான்கு ஆண்டுகளில் தமிழக மாணவர்கள் அகில இந்திய போட்டி தேர்வுகளில் அதிக அளவில் பங்கேற்கும் வாய்ப்பு பெறுவர்.
ஆனாலும் எனக்கு ரசிகர்களாக இருப்பதை விட வீட்டில் ஒருவராக சகோதரியாக மகளாக நண்பர்களாக பார்ப்பது தான் இன்னும் அதிகம் பிடிக்கும் என்றார்.
பொழிப்பு மு வரதராசன் நிலவுலகின் எல்லையில் நெடுங்காலம் நிற்கவல்ல புகழைச் செய்தால் வானுலகம் அவ்வாறு புகழ் செய்தாரைப் போற்றுமே அல்லாமல் தேவரைப் போற்றாது.
பரிமேலழகர் உரை நிலவரை நீள் புகழ் ஆற்றின் ஒருவன்நில எல்லைக் கண்ணே பொன்றாது நிற்கும் புகழைச் செய்யுமாயின் புத்தேள் உலகு புலவரைப் போற்றாது புத்தேள் உலகம் அவனையல்லது தன்னை எய்தி நின்ற ஞானிகளைப் பேணாது.
சி இலக்குவனார் உரை நில எல்லைக்கண்ணே அழியாது நிற்கும் புகழைச் செய்வார் ஆனால் அவரையன்றிப் பிறர்க்குப் பயன்படாத அறிஞரைத் தேவர் உலகம் போற்றாது பிறர்க்குப் பயன்படும் வாழ்வு உடையோரையே யாவரும் போற்றுவர் என்பதாம்.
காலிங்கர் வையத்து வாழும் இல்வாழ்க்கைப் பண்பினர் யாவரும் கீழ்ச்சொல்லிப் புகழ்ந்த இல்லறத்தினாகிய நெடும்புகழை இடைவிடாது நடத்துவராயின் ஒருவன்நில எல்லைக் கண்ணே நெடிய புகழைச் செய்வனாயின் என்றபடி பழம் ஆசிரியர்கள் இப்பகுதிக்கு உரை நல்கினர்.
இன்றைய ஆசிரியர்கள் உலகில் நெடும்புகழ் ஈட்டிய மக்களையே நில எல்லை சுருங்கும்படி நீண்டு விரிந்த புகழினை ஒருவன் நிலைநிறுத்துவானாயின் உலகத்தில் இருக்கிற வரையிலும் ஒருவன் நெடு நாளைக்குப் புகழ் நிலைத்திருக்கக்கூடிய நற்செய்கைகளைச் செய்வானாகில் நிலவுலகத்தின் எல்லைவரை பரவிநிற்கும் புகழை ஒருவன் தனக்கு நாட்ட வல்லவனாயின் என்ற பொருளில் இப்பகுதிக்கு உரை தந்தனர்.
இன்றைய ஆசிரியர்கள் வானுலகம் போற்றும் தேவரைப் போற்றாது தேவருலகம் அவனைப் போற்றுவதல்லது தன்னிடத்துள்ள தேவர்களைப் போற்றாது அறிவு எட்டுகின்ற வரையில் அது தேவலோகத்தைப் புகழ்ந்து விரும்பாது விண்ணுலகத்தார் அங்கே யுள்ள தேவர்களைப் போற்றாது அவனையே போற்றுவர்.
உலகின் எல்லைவரை நீண்ட புகழை ஒருவன் செய்வானாயின் வானுலகம் தேவரைப் போற்றாது பிறர்க்குப் பயன்படும் புகழ் வாழ்வுடையவரையே போற்றும் என்பது பாடலின் பொருள்.
இச்செய்தியைச் சொல்ல வந்த வள்ளுவர் புகழ் ஆற்றியவரின் மேன்மையைப் புலப்படுத்த வானுலகில் உள்ளோர் தன்னிடத்துள்ள தேவரைப் போற்றாது உலகப்புகழ் கொண்டவரையே போற்றுவர் எனக் கூறிச் செல்கிறார்.
புத்தேள் உலகுவெளியுலகு என உரை கூறி விளக்கத்திற்காக மாவலியின் புகழை வானவர் போற்றியதால் இந்திரன் பொறாமை கொண்டான் என்னும் கதையை நினைவு கூர்க எனவும் சொல்வார்.
புலவர் என்ற சொல்லுக்குப் புலவர்தேவர் தேவர்கள் புலவராகிய அறிவுடையோர் ஞானிகள் அறிவால் சிறந்தவர் அறிவு எட்டுகின்ற வரைபுலம்வரை புலமையாளர்கள் பிறர்க்குப் பயன்படாத அறிஞர் அறிவால் மட்டுஞ் சிறந்தவர் புலவரைப் போற்றாமல் அவர் பாடிய பாட்டுடைத் தலைவரையே தேவர் போற்றுவர் யதி என உரையாசிரியர்கள் பொருள் கூறினர் ஞானிகளும் துறவிகளும் வீடுபேற்றிற்குரியவரேயன்றிப் புத்தேளுலக இன்பத்திற்குரியவ ரல்லர்.
ஆதலின் புலவரைப் போற்றாது புத்தேளுலகு என்ற விடத்துப் புலவர்க்கு ஞானிகள் துறவிகள் என்று கூறும் பொருள்கள் பொருந்தா எனக் கூறி ஞானி துறவி ஆகியோர் புலவர் என்னும் சொல்லுக்குப் பொருத்தமற்றவர் எனக் கருத்துரைப்பார் இரா சாரங்கபாணி.
ஆதலால் மக்களாய்ப் பிறந்து ஈகை முதலிய அறம் புரிந்து பெரும் புகழெய்தினாரைப் போற்றுவதல்லது தன்னிடத்திலுள்ள தேவர்களைப் புத்தேளுலகு போற்றாது என்னும் கருத்து சிறப்புடையது எனவும் கூறுவார்.
உலகின் எல்லைவரை நீண்ட புகழை ஒருவன் செய்வானாயின் வானுலகம் தேவரைப் போற்றாது பிறர்க்குப் பயன்படும் புகழ் வாழ்வுடையவரையே போற்றும் என்பது இக்குறட்கருத்து.
சிறிலங்காவில் தடுப்பிலுள்ளவார்கள் மீது பாலியல் வதைகள் அமெரிக்க அமைப்பு குற்றச்சாட்டு விவசாயி அறிவித்தல் அறிவித்தல்கள் அறிவியல் இது நம்மவர் இந்தியா இயற்கை இலங்கை ஈழத்து துரோணர் உலகம் உறவுகள் கணினி கல்வி கவிதை குறும்படம் கோவில் கோவில்கள் சமையல் சரவணை மைந்தன் சினிமா தமிழகம் தமிழர் வரலாறு தமிழ் வளர்ப்போம் தற்பாதுகாப்பு தேச விடுதலை வீரர்கள் தேர்தல் நிகழ்வு நிகழ்வுகள் படங்கள் பெண்ணியம் பொ.ஜெயச்சந்திரன் மரண அறிவித்தல் மரண அறிவித்தல்கள் மருத்துவம் மாற்றம் வருமா ?
வடமாகாண தேர்தல் வல்வை அகலினியன் விபத்து வியப்பு விவசாயம் சிறிலங்காவில் போர் முடிவுக்கு வந்த பின்னரும் தடுத்து வைக்கப்பட்டுள்ள ஆண்கள் பாலியல் வதைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுவதாக அனைத்துலக மனித உரிமை அமைப்பு ஒன்று குற்றம்சாட்டியுள்ளது.
தடுத்து வைக்கப்பட்டிருக்கும் தமிழர்கள் மீதான சித்திரவதையாக பாலியல் தாக்குதல்கள் தொடர்ச்சியாக நடத்தப்பட்டு வருகிறது என்று அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த என்ற ஆய்வு அமைப்பின் அறிக்கையில் கூறப்பட்டுள்ளது.
சமூக களங்கம் மற்றும் சட்ட ரீதியாக ஒருபாலுறவு குற்றம் என்பதாலும்பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இதுபற்றி வெளிப்படுத்த முன்வருவதில்லை.
எனினும் பெண்கள் சம்பந்தமான வல்லுறவு வழக்குகளைப் போலன்றி தடுத்து வைக்கப்பட்டிருந்த போது தாம் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டதாக ஆண்கள் ஒப்புக் கொண்டது அல்லது அதுபற்றிய பதிவுகள் குறைவாகவே உள்ளன.
போரின் போதும் போருக்குப் பின்னரும் தமிழர்களுக்கு எதிராக ஆண்கள் மீதான வல்லுறவுகள் இடம் பெற்றதற்கான பதிவுகளை ஆவணப்படுத்தியுள்ளதாக அமெரிக்க ஆய்வு நிறுவனம் கூறுகிறது.
யாழ்ப்பாணம் உட்பட வடக்கு மாகாணத்திலுள்ள அனைத்து பொலிஸ் நிலையங்களிலும் கடமையாற்றும் தமிழ் பொலிஸ் உத்தியோஸ்தர்களை உடனடியாக இடமாற்றம் பெற்று வெளி மாவட்டங்களுக்கு செல்லுமாறு பிரபாகரன் படை என்ற பெயரில் இன்று துண்டுப் பிரசுரங்கள் விநியோகிக்கப்பட்டுள்ளன.
றோ மீதான குற்றச்சாட்டின் எதிரொலி அவசரமாக சிறிலங்கா அதிபரைச் சந்தித்தார் இந்தியத் தூதுவர் புதினப்பலகை சிறிலங்காவுக்கான இந்தியத் தூதுவர் தரன்ஜித் சிங் சந்து நேற்றுக்காலை சிறிலங்கா அதிபர் மைத்திரிபால சிறிசேனவைச் சந்தித்துப் பேச்சு நடத்தினார்.
தன்னைக் கொலை செய்யும் சதித்திட்டத்தின் பின்னணியில் இந்தியப் புலனாய்வு அமைப்பான றோ இருப்பதாக நேற்றுமுன்தினம் நடந்த அமைச்சரவைக் கூட்டத்தில் சிறிலங்கா அதிபர் மைத்திரிபால சிறிசேன கூறியதாக நேற்று ஊடகங்களில் செய்திகள் வெளியாகின.
நேற்றுக்காலை இந்தச் செய்தி வெளியானதை அடுத்து கொழும்பில் உள்ள இந்தியத் தூதுவர் தரன்ஜித் சிங் சந்து சிறிலங்கா அதிபர் மைத்திரிபால சிறிசேனவை நேரில் சந்தித்துப் பேசினார்.
அமைச்சரவைக் கூட்டத்தில் பேசப்பட்ட விடயங்கள் தொடர்பாக இந்தியத் தூதுவருக்கு சிறிலங்கா அதிபர் விளக்கிக் கூறியதாகவும் இதுபற்றி வெளிவந்துள்ள ஊடகச் செய்திகள் அடிப்படையற்றவை என்றும் தெரிவித்துள்ளார்.
சிறிலங்கா அதிபரின் ஊடகப் பிரிவினால் நேற்று நேற்றுமாலை வெளியிடப்பட்ட அறிக்கையிலும் இந்தியத் தூதுவரிடம் சிறிலங்கா அதிபர் விடயங்களைத் தெளிவுபடுத்தினார் என்று கூறப்பட்டுள்ளது.
இந்த நோட்டுகளை ரிசர்வ் வங்கிக் கிளைகள் பொதுத் துறை வங்கிகள் தனியார் வங்கிகள் மட்டுமின்றி நகர்ப்புற கூட்டுறவு வங்கிகள் மாநில கூட்டுறவு வங்கிகளில் வைத்துள்ள கணக்கிலும் டெபாசிட் செய்யலாம் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
குறிப்பிட்ட அளவுக்குக் குதறிவிட்டு இப்போதைக்கு போதும் அடுத்தாப்ல வைக்கும் போது பார்த்துக்கலாம் என்று எஸ்கேப் ஆகிவிட்டது.
கட்சியெல்லாம் மாற மாட்டோம் கடைசி வரை சசிகலா கூடத்தான் தகுதி நீக்கப்பட்ட எம்.எல்.ஏ பார்த்திபன் சிறப்பு பேட்டி டெல்லி ராம் லீலா மைதானத்தின் பெயரை மாற்றுவதா?
எதையும் ஒரு திட்டத்தோடு மட்டும் தொடங்காதிர்கள்.செயலோடும் தொடங்குங்கள்.சிந்தனை செய்யுங்கள் முடியும் என்ற மாறாத தன்னம்பிக்கை யுடனேயே உங்களுடைய சிந்தனை அமைந்திருக்கட்டும்.
வெற்றியைக் கற்பனையில் நம்பிக்கையுடன் பார்க்கும் திறன்என்னால் முடியும் என்ற அசைக்க முடியாத நம்பிக்கை உறுதியாக வெற்றி பெற வேண்டும் என்ற செயல்வேகம் எது வேண்டும் என்றாலும் பொறுமையுடன் விடாப்பிடியாக முயற்சி செய்யும் குணம் இந்த நான்கும் உள்ளவரே தன்னம்பிக்கையுள்ள மனிதர்.
நம்முடைய வெற்றிதோல்வியைத் தீர்மானிப்பது மனவளர்ச்சியோ மனவளர்ச்சி இன்மையோ அல்ல.நல்லதே நடக்கும் என்ற மனோபாவம்தான்.எனவே எப்போதும் உண்மையான ஆர்வத்துடன் வெற்றிக்காக உழையுங்கள்.
அரிய சாதனைகள் செய்யப்படுவது வலிமையினால் அல்ல.விடாமுயற்சியினால் தான்.வெற்றியின் இரகசியம் கடின உழைப்பு என்ற சொற்களில் தான் அடங்கி இருக்கிறது.
விடாது முயற்சி செய்யும் அரிய குணத்தைப் பெற்றிருந்தால் எப்போதும் நீங்கள் வெற்றி வீரனாகத் திகழ்வீர்கள்.மனம் அமைதியாக இருக்கவேண்டுமானால் எதிர்மறையான சிந்தனைகளையும் பிறரது திறமைகளை சிறுமைபடுத்துவதையும் கீழ்த்தரமான முறையில் விமர்சிப்பதையும் நிறுத்துங்கள்.
வெற்றி பெறுவோம் என்ற திடமான மன உறுதியில் மீண்டும் மீண்டும் முயற்சி செய்து தொடர்ந்துவிடாது செயலாற்றிக்கொண்டேயிருந்தால் மிக எளிதாக வெற்றிக் கனியைப் பறிக்கமுடியும்.
கட்டளையை முழு வேகத்துடனும் விருப்பத்துடனும் அடிக்கடி இட்டால் நீங்கள் உண்மையில் அதை அடைய செயலிலும் இறங்கிவிடுவீர்கள்.தன்னம்பிக்கையே உலகின் மிகச்சிறந்த ஆயுதம்.
தூய்மையான உள்ளத்திற்கு மிகுந்த வரவேற்பு தரும்.வேதனையை மனோபலத்துடன் எதிர்கொள்ள முடிந்தால் எப்படிப்பட்ட துக்கத்தையும் தாங்கிக்கொள்ள முடியும்.
மிகப்பெரிய எழுத்தாளராகத் தன்னைக் கற்பனை செய்துகொள்ளும் ஒருவன் தான் எழுதிக் கொண்டிருக்கும் படைப்பு எப்படி முடிந்தால் சிறப்பாக இருக்கும் என்பதை கற்பனையில் பார்த்து அதற்கு ஏற்றபடி எழுதினால் நிகழ்காலத்தில் வெற்றி பெறமுடியும்.
ஆகவே நாம் செய்து முடிக்க எடுத்துக்கொண்டுள்ள காரியங்களும் அதை கற்பனையில் பார்த்தபடி உருவாக்கும் குணமும் நம் வாழ்வில் நிச்சயம் பலம் சேர்க்கும்.
எனவே முடிவு இப்படி இருக்க வேண்டும் என்று உறுதியாக கற்பனையில் படமாகப் பார்த்து முடிவு செய்துகொண்டு தீவிராமாக உழைத்து வெற்றி அடையுங்கள்.
பல்வேறு காரணங்களால் நமக்குள்ளே உருவாகும் தன்னம்பிக்கையின்மை தாழ்வு மனப்பான்மை அச்சம் சந்தேகம் எதிர் காலத்தைப் பற்றிய அவநம்பிக்கை ஆகியவற்றறின் காரணமாக நம்மிடம் உள்ள ஆற்றல்செயல்பட முடியாமல் முடக்கி வைக்கப்பட்டுவிடுகிறது.
எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக நம்மைப்பற்றி நமக்கென்று ஒரு சுயமதிப்பீடு இல்லாதபோது நம்முடைய ஆற்றலைப்பற்றிய உணர்வும் நமக்கில்லாமல் போய்விடுகிறது.
ஆனால் அத்தனைத் துறைகளிலும் அக்கறை காட்டுகின்ற மனஉறுதி நமக்கிருப்பது அவசியம்.முயற்சிகள் தொடரும்போது ஆற்றல் வெளிப்படத் தொடங்குகிறது.
அவ்வாறு எண்ணுகின்ற மனிதன் தன்னுடைய ஆற்றலுக்குத் தானே தடை விதித்துக்கொள்ளுகிறவன் என்றுதான் கருத வேண்டும்.கதவைத் தட்டி வாய்ப்புகள் தங்களை அறிவித்துக் கொள்வதில்லை.
தன் திறமையில் சந்தேகம் பயம் சோம்பல் வேண்டாத வீணான கற்பனை கீழ்நிலையில் உள்ளவர்களின் துன்பத்தைப் பற்றியே தொடர்ந்து நினைத்துக் கொண்டிருப்பது ஆரம்பத்திலேயே வெற்றியின் அறிகுறியை எதிர்பார்ப்பது சிறுதடை என்றாலும் மனமுடைந்துபோவது இவைபோன்ற பல காரணங்களால் ஒருவருக்குத் தோல்வி மனப்பான்மை ஏற்பட்டுவிடுகிறது.
ஒவ்வொரு வினாடியும் முன்னேற வேண்டும் என்பதற்காகத்தான் இறைவன் மனிதனுடைய கால்களை முன்னோக்கி நடக்கும் விதத்தில் அமைத்திருக்கின்றார்.
முயற்சி என்னும் விளைநிலத்தில் உழைப்பு எனும் இரயில் வெற்றி அனும் இடத்தை அடைய வேண்டுமானால் உற்சாகம் என்னும் பச்சைவிளக்கு எப்பொழுதும் எரிந்துகொண்டே இருக்க வெண்டும்.தாமதிப்பதால் நம் ஒளியை வீணாக்குகிறோம்.அது பகலில் விளக்குகளை எரிப்பதற்குச் சமம்.
ஒரு முக்கியமான காரியத்தை நாம் விரும்பி ஏற்றுக்கொண்டுவிட்ட பின்பு யாருடைய அபிப்பிராயத்துக்காகவும் காத்துக்கொண்டு இருக்கக் கூடாது.
நாம் முன்னேற்றமடைந்து உயர்வடைவதை நம்மைத்தவிர வேறு எவராலும் தடுத்துவிட முடியாது.எந்தத் தொழிலும் வெற்றி பெறக் கூடியவர்கள் தங்களுடைய வேலை நேரத்தை அதிகப்படுத்திக் கொள்ள விரும்புவார்கள்.ஆண்ட்ரு கார்னீகிஊதியத்திற்கு மேற்பட்ட உழைப்பைச் செய்வதன் மூலம் நமக்கு நாமே பெரிய உதவியை செய்து கொள்கிறோம்.ஒரு இடத்திற்குப் போய் சேரவேண்டுமானால் இருக்கின்ற இடத்தை விட்டுத்தான் செல்லவேண்டும்.
ஆக உயர்ந்த குறிக்கோளை அடைய வேண்டுமெனில் சில இன்பங்களை மறந்துதான் ஆகவேண்டும்.இன்று என்பது நம்மிடம் உள்ள ஒரு பணநோட்டு போன்றது.
ஆனால் அந்த அதிருப்தியானது உங்களை இயலாதவர்களாக அவமானப்பட்ட வர்களாக உருமாற்றும் முன்பே அதை பிடிவாதமாக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
உங்களுடைய கம்பெனி உங்களுக்கு பிடித்தமானதாக இருக்க வேண்டும்.விரும்பியதை யாராலும் பெறமுடியும்.முயன்றால் முடியாதது இல்லை.யாரையும் நம்மைவிட தாழ்ந்தவர்களாக எண்ணிவிடக் கூடாது.
தன்னம்பிக்கையே அவனை முழுவேகத்தில் செயல்படவைத்து தடைகளையும் தாண்டி வலிமையுடன் வெற்றியைச் சந்திக்க வைக்கிறது.எல்லாக் கவலைகளையும் மறக்கவும் கவலையே இல்லாமல் வாழவும் தன்னம்பிக்கையுடன் சிந்தியுங்கள்.வழிபிறக்கும்.
வெற்றி பெறுவீர்கள்.முசோலினி தன் மேஜை மீது வைத்திருந்த பொன்மொழி இலட்சியத்தை அடையும்வரை நமது மனமும் செயலும் இலட்சியத்தை நோக்கியே சென்று கொண்டிருக்க வேண்டும்.
மேக்ரோ என்பவை கணிணியில் பயன்பாட்டு மென்பொருள்கள் தங்களை நுணுக்கமாகப் பயன் படுத்திக் கொள்ள பயன்பாட்டாளர்களுக்கு கொடுத்த வசதி ஆகும் .மைக்ரோசாப்டின் ஆபிஸில் உள்ள விசுவல்பேசிக்பார்அப்ளிகேசன் மூலம் எழுதப்படும் மேக்ரோ மூலம் மைக்ரோசாப்டின் ஆபிஸில் பல வேலைகளை தானாக நாம் செய்ய வைக்க முடியும் .
இவ்வகை வைரஸ்கள் பூட் செக்டரை பாதிப்பதன் மூலம் ஒவ்வொரு கணிணி இயங்கும் போதும் அல்லது பிளாப்பியை அணுகும் போதும் செயல்படத் துவங்கும் வண்ணம் தம்மை நிறுவிக் கொள்ளும் .
ஒரு பெரிய மரக்குதிரையை செய்து உள்ளே ஒருசில வீரரை வைத்து அதை டிராயின் கோட்டை வாயிலில் விட்டுவிட்டு கிரேக்க வீரர்க்ள் மறைந்து விட்டனர் .
மறுநாள் அதைப் பார்த்த டிராய் நகரத்தவர் அந்தக் குதிரையை நகருக்கு உள்ளே தள்ளி செல்ல இரவில் மறைந்திருந்தவர் வெளியே வந்து மற்றவர்க்கு கதவைத் திறந்து விட கிரேக்கம் வென்றதாக வரும்.
இந்த மாதிரியான மெயில்கள் சில பைல்களின் பெயரைக் குறிப்பிட்டு அவை எல்லாம் வைரஸ் எனவும் அவற்றை நீக்கும் படியும் மெயிலை பலருக்கும் அனுப்பும்படியும் வரும் .
இவர் கணங்களுக்கு இடையே தனித்தனியாய் ஒன்றுக்குஒன்றாக தொடர்பு பார்ப்பது பற்றிய சிறப்பை நிலைநாட்டினார் முடிவிலி மற்றும் சீரடுக்குக் கணங்களை வரையறுத்தார் மெய் எண்கள் இயல் எண்களைக் காட்டிலும் அதிகமானவை என்று நிறுவினார்.
கேன்ட்டரின் வரைமீறு எண்கள் என்னும் கோட்பாடு கணிதவியலாளர்கள் மெய்யியலாளர்கள் மற்றும் சமயவாதிகளிடமிருந்து மிகுந்த எதிர்ப்பைச் சந்தித்தது.
பாயின்க்கரே கேன்ட்டரின் கருத்தை கணிதவியலில் பெரும் நோய் என்றும் குரோனெக்கர் கேன்ட்டரை அறிவியல் ஏமாற்றுக்காரர் இளைஞர்களை கெடுப்பவர் .
நுண்ணளவுக் கருத்தை நியூட்டனும் லைப்னிட்சும் அவர்களிடைய நுண்கணிதத்தில் உண்டாக்கிய எல்லைவரை என்ற கருத்தினால் விளக்கம் கொடுக்க முயன்றனர்.
ஆனால் இவ்விரண்டு கருத்துகளும் சீராக்கப்பட்டபின்பும் முடிவிலி என்ற கருத்தில் ஒரு முக்கியமான பாகம் விளக்கப்படாமலே இருள் படர்ந்திருந்தது.
ஒன்று ஒரு மாறி முடிவுள்ள அளவுகளையெல்லாம் தாண்டி அளவில்லாமல் பெருகிக்கொண்டே போகும் போது அது முடிவிலியை நோக்கிச் செல்கிறது என்று வழக்கில் சொல்லப்பட்டு வந்த நிலை அதாவது என்ற நிலை.
இரண்டாவது ஒரு எண் மாறாமல் ஆனால் எல்லா முடிவுள்ள எண்களையும் விடப் பெரியதாகவுள்ள நிலை அதாவது ஒரு முடிவிலியே இதை என்று சொல்லி வந்தார்கள்.
அதில் வரலாற்றுச் சிறப்பு என்னவென்றால் கேன்ட்டரின் முடிவுகளால் இக்குழப்பம் தீர்ந்த சிறப்பு சிறப்பல்ல அவரின் தேற்றங்களால் இருபதாம் நூற்றாண்டின் கணிதத்தில் ஒரு புது சகாப்தமே தோன்றியதுதான் சிறப்பு.
அதனால் கேன்ட்டரின் கணக்கோட்பாடு கணிதத்தின் மேகங்கள் படிந்த பழைய கோட்டையையே இடித்துவிட்டு புதிதான கணிதச் செயல்பாடுகளுக்கு ஒரு அடித்தளக் கோட்பாடாக அமைந்தது.
ஆனால் அவர் தந்தை அவரை பொறியியலில் மேற்படிப்பு படிக்கவைக்க முயன்று நல்ல பிராட்டெசுட்டெண்ட் கிறித்தவனாகவும் தந்தைசொல் மிக்க மந்திரமில்லை என்றும் இருந்த மகனை அத்திசையிலேயே இரண்டாண்டுகள் இயக்கிவிட்டார்.
முக்கியமாக முடிவிலி என்ற எண்ணளவை ஒன்றுக்கொன்றான இயைபு என்ற கருத்தை அடிப்படையாகக்கொண்டு புனையப்பட்ட கருத்து அதை சாதாரண இயலெண்கள் போல் செயல்படுத்தமுடியாது.
அவருடைய தேற்றங்களில் மிகவும் புரட்சிகரமாகத் தோன்றிய ஒன்று எல்லா இயற்கணித எண்களின் கணமும் எல்லா விகிதமுறு எண்களின் கணமும் ஒரே முடிவிலா எண்ணளவையைக்கொண்டவை என்பது.
கிரானெக்கரும் இன்னும் சிலரும் இருப்புத் தேற்றங்கள் எவற்றை இருப்பதாகச் சொல்கின்றனவோ அவற்றைப் படைக்க அவை வழிகோலவில்லை யென்பதால் இருப்புத் தேற்றங்களை மாத்திரம் வைத்து செயல்படக்கூடாது என்று வாதித்தனர்.
கணக்கோட்பாடு துவக்கிய வாக்குவாதங்களும் குறிப்பாக கிரானெக்கருடைய மறுப்புகளும் கேன்ட்டரை செருமானிய கணித ஐக்கியத்தை நிறுவுவதில் கவனம் செலுத்தத் தூண்டியது.
மிக அபூர்வமாகக் கொடுக்கப்படும் பிரித்தானிய ராயல் சொசைட்டி இன் சில்வெசிட்டர் மெடல் கேன்ட்டருக்குக் கொடுக்கப்பட்டது குறிப்பிடத்தக்கது.
சென்னை திரைப்பட எழுத்தாளர் சங்கத் தலைவர் பதவியிலிருந்து விலகினாலும் கூட ஒரு எழுத்தாளனுக்குரிய உரிமையை வாங்கிக் கொடுக்க முடிந்ததை நினைத்து மகிழ்ச்சி அடைகிறேன் என்று கே.பாக்யராஜ் கூறியுள்ளார்.
பின்னர் அவர் கூறுகையில் நான் பதவியிலிருந்து விலகினாலும் கூட ஒரு எழுத்தாளனுக்குரிய அங்கீகாரத்தையும் உரிமையையும் வாங்கிக் கொடுக்க முடிந்தது.
தனது ராஜினாமா குறித்து அடுத்து வரும் ரியாக்ஷனைப் பொறுத்து தான் பதிலளிக்கப் போவதாகவும் இப்போதைக்கு சொல்வதற்கு எதுவும் இல்லை என்றும் கூறி பேட்டியை முடித்துக் கொண்டார் கே.
தொல்பொருள் பிரதேசத்தை சேதப்படுத்திய விவகாரத்தில் இப்பலோகம பிரதேச செயலாளர் சாஜிதா பானுவை தொடர்பு படுத்தி இனவாதமாக சித்தரிக்க முயற்சிகள் முன்னெடுக்கப்பட்டுள்ளன.
அனுராதபுரம் விஜிதபுர பிரதேசத்தில் வீடமைப்பு திட்டம் ஒன்றிற்காக தேசிய வீடமைப்பு அதிகார சபை தொல் பொருள் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பிரதேசம் ஒன்றை சேதப்படுத்தியுள்ளதாக எழுந்துள்ள குற்றச்சாட்டை அடுத்து இதனை இனவாத செயற்பாடாக சித்தரிக்க முயற்சிகள் முன்னெடுக்கப்பட்டுள்ளன.
அனுராதபுரம் இப்பலோகம பிரதேச செயலக பிரிவிற்கு உற்பட்ட பெலுங்கள எனும் பிரதேத்தில் அமைந்துள்ள தொல் பொருள் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பிரதேசம் ஒன்றை வீடமைப்பு திட்டம் ஒன்றிற்காக தேசிய வீடமைப்பு அதிகார சபை சேதப்படுத்தியுள்ளதாக எழுந்துள்ள குற்றச்சாட்டை தொடர்ந்து இப்பலோகம பிரதேச செயலாளர் சாஜிதா பானு மீது வீன் பழி போட்டு இந்த விடயத்தை இனவாத ரீதியில் சித்தரிக்க முயற்சிகள் முன்னெடுக்கப்பட்டுள்ளன.
தேசிய வீடமைப்பு அதிகார சபை வீடமைப்பு திட்டம் ஒன்றிற்காக காணி ஒன்றை கேட்டிருந்ததாகவும் அதற்கு அமைவாக காணியை அடையாளப்படுத்தி கொடுத்ததாகவும் சுட்டிக்காட்டியுள்ள இப்பலோகம பிரதேச செயலாளர் சாஜிதா பானு குறித்த பிரதேசத்தில் வீடமைப்பு கட்டுமான பணிகளை முன்னெடுக்க எந்த ஒரு அனுமதியும் வழங்கவில்லை என குறிப்பிட்டுள்ளார்.
அதே நேரம் பிரதேச செயலகம் அடையாளப்படுத்திக்கொடுத்த காணி அல்லாத ஒரு காணியை தேசிய வீடமைப்பு அதிகார சபை சட்டவிரோதமாக துப்பரவு செய்துள்ளதாக அவர் மேலும் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
நாடாளுமன்றத்தில் ராஜபக்சேவுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா தீர்மானம் வெற்றி சபாநாயகர் நாடாளுமன்றத்திலிருந்து வெளியேற்றம் மாவட்டம் சென்னை திமுக தலைவர் கருணாநிதி பூரண நலம் பெற்றும் விரைவில் வீடு திரும்புவார் என அரசியல் கட்சித்தலைவர்கள்... திமுக தலைவர் கருணாநிதி பூரண நலம் பெற்றும் விரைவில் வீடு திரும்புவார் என அரசியல் கட்சித்தலைவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
சென்னை காவேரி மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வரும் திமுக தலைவர் கருணாநிதியை அக்கட்சியின் பொதுச்செயலாளர் க.அன்பழகன் மு.க.அழகிரி ஆ.ராசா உள்ளிட்டோர் நேரில் சென்று நலம் விசாரித்தனர்.
தலைவர் ஜி.கே.வாசன் தமிழ்நாடு வணிகர் சங்க பேரமைப்பின் தலைவர் விக்கிரமராஜா தமிழக வாழ்வுரிமை கட்சித்தலைவர் வேல்முருகன் விவசாயிகள் சங்கத்தலைவர் பி.ஆர்.பாண்டியன் உள்ளிட்டோரும் மருத்துவமனைக்கு நேரில் சென்று கருணாநிதியின் உடல் நலம் குறித்து விசாரித்தனர்.
ரம்பொடகல மகாவிகாரையில் உருவாக்கப்பட்டிருக்கும் இந்த புத்தர் சிலைதான் உலகிலேயே மிகப்பெரிய ஒரே கல்லில் செதுக்கப்பட்ட சமாதி நிலை புத்தர் சிலை.
சாரம் அமைப்பதற்கான இரும்புக் கம்பிகள்கூட அந்தத் தருணத்தில் இல்லை என்பதால் அருகில் இருந்த பாக்கு மரங்களை வெட்டி சாரங்களை அமைத்ததாகக் கூறினார் அவர்.
தமிழ்நாட்டின் தென்காசி கோவில் கோபுரம் உள்ளிட்ட பல கோவில்களைக் கட்டியிருக்கும் முத்தையா இலங்கையின் நுவரெலியாவில் ஒரு கோவிலுக்காக ஹனுமன் சிலை ஒன்றையும் வடிவமைத்தார்.
இந்த ரஹிமியார் கான் நகரம் வடக்கில் இருக்கும் பாகிஸ்தானின் பஞ்சாப் மாநிலத்துக்கும் தெற்கில் இருக்கும் சிந்து மாநிலத்துக்கும் இடையே இருக்கும் நகரம்.
மிளகாய் வற்றல் தேங்காய் பெருங்காயம் வெல்லம் புளி தகுந்த அளவு உப்பு இவற்றை மிக்ஸியில் நைஸாக அரைத்து பிசிறி வைத்துள்ள அவலுடன் சேர்க்கவும்.
இந்தப் படத்தைப் பார்த்த பிறகு தமிழ் சினிமா இன்னும் கொஞ்ச நாள் ஸ்ட்ரைக்கிலேயே இருந்திருக்கலாம் என்ற கமெண்டைத் தவிர்க்க முடியவில்லை.
விஷயம் தெரிந்த நாட்டாமை பிந்துவை போட்டுத் துவைக்க அவர் ஊரைவிட்டு ஓடி விக்ரம் பிரபுவை திருவிழா திருவிழாவாகத் தேடுகிறார்.
இன்னொரு பக்கம் தீவிர கிரிக்கெட் வெறியரான டோணி குமார் இதுவும் விக்ரம் பிரபுதான்.. டபுள் ஆக்ஷன் ரஜினி ரசிகை ராதா இடையே ஆரம்பத்தில் கடும் மோதல்.
நன்கு அறிமுகமான நட்சத்திரங்கள் ஆறேழு நகைச்சுவை நடிகர்கள் நல்ல டெக்னீஷியன்கள் தாராளமான செலவு என அனைத்தையும் தந்திருக்கிறார் தயாரிப்பாளர்.
நடிகர் திலகத்தின் வாரிசுக்கு வந்த சோதனையைப் பாருங்க நிக்கி கல்ராணி பிந்து மாதவி இருவரையுமே எவ்வளவு அழகாகக் காட்டியிருக்கலாம்.
சூரி சதீஷ் இமான் அண்ணாச்சி ரவி மரியா ஆனந்தராஜ் சிங்கம் புலி வையாபுரி இப்படி பெரிய நகைச்சுவைக் கூட்டமே இருந்தும் நகைச்சுவை மட்டும் இல்லை.
உத்தர பிரதேச மாநிலம் அயோத்தியில் சரயு நதிக் கரையில் தீபாவளியை ஒட்டி மூன்று லட்சத்துக்கும் மேற்பட்ட அகல் விளக்குகள் ஏற்றி புதிய உலக சாதனை படைக்கப்பட்டது.
இந்த விழாவில் முக்கிய விருந்தினராக தென் கொரிய அதிபர் மனைவி ஜுங் சுக் பங்கேற்றார்.தீபாவளியையொட்டி சரயு நதிக்கரை முழுவதும் மூன்று லட்சத்துக்கும் மேற்பட்ட அகல் விளக்குகள் ஏற்றப்பட்டன.
பல்வேறு ஆய்வறிக்கைகள் பூச்சிக்கொல்லிகளினால் ஏற்படும் ஆபத்துக்களாக புற்றுநோய் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பிகளின் பாதிப்பு மலட்டுத்தன்மை போன்றவற்றை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
பூச்சிக்கொல்லியின் நச்சுத்தன்மையானது ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் ஊட்டத் துவங்குதற்கு முன்னரே பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் அளவிற்கு அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது.
குழந்தைத் தன் தாயின் கருவில் இருக்கும்போதே நூற்றுக்கணக்கான இரசாயனங்களின் பாதிப்புகளுக்கு உள்ளாகிறது என்பதை ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
எனவே அவை வளர்ந்த மனிதர்களைக் காட்டிலும் மிகக் குறைவான எடை கொண்ட குழந்தைகளின் உடல் உறுப்புகள் மற்றும் மூளையின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் அவசியமாகிறது.
ஹார்மோன் நோய் எதிர்ப்பு ஊசிகள் மற்றும் மருந்துகளை கால்நடைகளுக்குப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும் கறவை மாடுகள் மற்றும் இறைச்சிக்காக வளர்க்கப்படும் விலங்குகளுக்கு வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதற்காகத் தொடர்ந்து ஹார்மோன் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல் தரும் ஊசிகள் போடப்படுகிறது.
இயற்கை முறையில் விளைவிக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்கள் இரசாயன முறை விளைபொருட்களைக் காட்டிலும் அதிகளவு வைட்டமின்கள் தாதுஉப்புக்கள் என்சைம்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்டுகளைக் கொண்டுள்ளன.
பூச்சிக்கொல்லி மருந்துகள் நிலத்தடி நீரில் கலப்பதால் நீர்வாழ் உயிரினங்களுக்கும் பறவைகளுக்கும் வனவிலங்குகளுக்கும் அழிவை உண்டாக்குகிறது.
மாறாக விவசாயிகள் தமக்குத் தேவையானவற்றை மாட்டுச்சாணம் பயன் தரும் மூலிகைகள் மற்றும் இலைகளிலிருந்து தயாரித்துக் கொள்ள முடிகிறது.
இதை விடுத்து மற்றவர்களை சார்ந்திருக்கும் நிலை என்பது அதிகப்படியான பொருளாதார விரயத்தை ஏற்படுத்தி விவசாயிகளை மனம் உடைந்து போகச் செய்கிறது.
இவ்வாறு தொடர்ந்து இரசாயன நச்சுக்களை உபயோகிப்பதால் விவசாயிகளும் புற்றுநோய் சுவாசக் கோளாறுகள் இன்ன பிற ஆபத்தான நோய்களுக்கு ஆட்படுகிறார்கள்.
வேதியுரங்களைக் கொண்டு செய்யப்படும் விவசாயத்தில் கலப்பினம் செய்யப்பட்ட இந்திய மரபில்லாத விதைகளின் பயன்பாடு ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.
ஒரு வேளை இந்திய உணவுச் சந்தையில் மரபணு மாற்றம் செய்யப்பட்ட உணவுப் பொருட்கள் அனுமதிக்கப்பட்டு விட்டால் அவற்றை இயற்கை வழி விவசாயத்தில் விளைவிக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்களிலிருந்து நம்மால் வேறுபடுத்திக் காண இயலாது.