sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
கேரள மாநிலம் பத்தனம்திட்டாவில் நடைபெற்ற காங்கிரஸ் எம் கட்சியின் மாநாட்டில் எடுக்கப்பட்ட முடிவின்படி ஐக்கிய ஐனநாயக கூட்டணியில் இருந்து வெளியேற உள்ளதாக அக்கட்சியின் தலைவர் கே.எம்.மாணி தெரிவித்தார்.
கேரளாவில் ஐக்கிய ஜனநாயக முன்னணியில் இருந்து வெளியேறினாலும் மத்தியில் காங்கிரஸ் தலைமையிலான ஐக்கிய முற்போக்கு கூட்டணிக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு அளிப்போம் என்றும் கே.எம்.மாணி கூறியுள்ளார்.
மாநில காங்கிரஸ் தலைவர்களின் மோசமான செயல்பாடுகளே இதற்கு காரணம் என்று கூறியுள்ள அவர் இனி கேரள சட்டசபையில் தனித்து செயல்படுவோம் என்றும் தெரிவித்துள்ளார்.
கேரளாவில் முதலமைச்சர் பினராயி விஜயன் தலைமையில் இடது ஜனநாயக முன்னணி ஆட்சி நடைபெற்று வரும் நிலையில் அங்கு காங்கிரஸ் தலைமையிலான ஐக்கிய ஜனநாயக முன்னணி எதிர்க்கட்சி கூட்டணியாக செயல்பட்டு வருகிறது.
இந்நிலையில் முக்கிய கட்சியான கேரள காங்கிரஸ் மாணி பிரிவு கூட்டணியில் இருந்து விலகியுள்ளது குறி்ப்பிடத்தக்கது மெக்சிகோவில் புயல் மழை காரணமாக வெள்ளப்பெருக்கு நிலச்சரிவு.
ஆதாயம் தரும் மசோதாக்கள் எவை என்பது குறித்த மசோதாவை சட்ட அமைச்சகம் உருவாக்க வேண்டும் என்று நாடாளுமன்ற நிலைக்குழு கேட்டுக் கொண்டுள்ளது.
ஜனநாயகத்திற்காக உயிர்த்தியகம் செய்யவும் தயார் தில் இருந்தால் மைத்திரி ஜனாதிபதித் தேர்தலை நடத்தட்டும் சஜித் பிரசவத்தின் போது தமக்கு விருப்பான பெண் ஒருவரை துணைக்கு அழைத்துக்கொள்ள கர்ப்பிணிகளுக்கு சந்தர்ப்பம் ஏற்படுத்திக் கொடுக்கப்படும் என கொழும்பு காசல் மகப்பேற்று வைத்தியசாலையின் மகப்பேற்று நிபுணத்துவ மருத்துவர் பேராசிரியர் ஹேமந்த சேனாநாயக்க தெரிவித்துள்ளார்.
பிரவசத்தின்போது கர்ப்பிணிகள் தங்களது மனோ திடத்தை வலுப்படுத்திக்கொள்ள இந்த சந்தர்ப்பம் வழங்கப்படுவதாக அவர் தெரிவித்துள்ளார்.
சிறுவர் மலர் வாராந்திர பகுதி சென்ற வாரம் லைப்ரரியில் படித்துக் கொண்டிருந்த மந்த்ராவை தொந்தரவு பண்ண வந்தாள் மங்காத்தா... இனி...தாத்தா பரீட்சை வரப்போறது.
பளபளக்கும் அதன் கண்களுக்கு யாரையும் .. சிட்னி நகருக்கு வெளியேயுள்ள வயல் வெளியில் ஒரு கூட்டம் அமைதியாகவும் ஆர்வத்துடனும் ஒரு மனிதர் பட்டம் பறக்க விடுவதை வேடிக்கை பார்த்துக் கொண்டிருந்தது.
லாரன்ஸுக்குப் பட்டங்கள் தயாரித்துப் பறக்க விடுவதில் தனி ஆர்வம்.அவர் செய்யும் பட்டங்கள் ஒவ்வொன்றும் .. வெகு காலத்துக்கு முன் ஒரு அடர்ந்த காட்டின் மத்தியில் ஒரு பெண் சிங்கம் வசித்து வந்தது.
அது தன்னைப் பற்றி பெருமையாக நினைத்துக் கொண்டு காட்டில் வசித்து வந்த மிருகங்கள் அனைத்தும் தன்னை விட தகுதியில் தாழ்ந்தவை என்று எண்ணி யாருடனும் பேசாமலும் பழகாமலும் ஆணவத்தோடு வாழ்ந்து வந்தது.பெண் சிங்கம் தன் .. வாழ்வின் ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் மகிழ்ந்து கொண்டாடுவோம்விடாதீங்க ஆவியை பிடிங்கஇது நீங்க நினைக்கிற திகில் ஆவி அல்ல.
ஆவி பிடிப்பதால் முகத்திலுள்ள கண்ணுக்கு தெரியாத துவாரங்கள் திறக்கப்பட்டு அதில் அடைந்து கிடக்கும் அழுக்குகள் வெளியேறி முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதி புத்துணர்வு பெறுகிறது.பத்து நாட்களுக்கு .. தூய்மையான குளிர்ந்த காற்று ஏ.சி.யில் இருந்து எப்படி வெளிவருகிறது?ஒரு பேன் மூலமாக காற்று உறிஞ்சப்பட்டு கிரையோஜெனிக் எனும் திரவத்தால் காற்றில் இருக்கும் வெப்பம் முதலில் நீக்கப்படுகிறது.
விக்கினேஸ்வரனுக்கு சம்பந்தன் கொடுத்திருக்கும் சன்மானமும் தமிழர் அரசியலின் சீரழிவும் யதீந்திரா கட்டுரை நம்மில் பலர் புடவை கட்ட சலித்துக் கொள்வோம்.
பண்டிகைகள் குடும்ப விழாக்கள் குலதெய்வ வழிபாடு கோவில் திருமணம் மற்றும் விவேஷ தினங்களில் மட்டும் சேலை அணிகிறார்கள் இன்றைய யுவதிகள்.
ஒன்பது கஜம் புடவையைக் கட்டிக் கொண்டு மாரத்தான் போட்டியில் கலந்து குறைந்த நேரத்தில் ஓடி வெற்றி பெற்று கின்னஸ் சாதனை படைத்துள்ளார் ஹைதராபாத்தைச் சேர்ந்த ஜெயந்தி சம்பத்குமார்.
இவர் பி.டெக் எம் எஸ் கம்யூட்டர் சயின்ஸ் படித்து மைக்ரோசாஃப்ட் நிறுவனத்தில் பிரின்ஸிபால் மேனேஜராக பணி புரிகிறார்.
இதன் ஆக்கத்தில் மிகுந்த கவனம் செலுத்தப் பட்டிருப்பது இதை மற்ற சிறு பத்திரிகைகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபடுத்திக் காட்டுகிறது.
பொதுவாக சிறு பத்திரிகைகள் குறிப்பான ஒரு நோக்கத்தை வரையறை செய்து கொள்ளாமலேயே கதம்பமான அமைப்புடன் வெளிவருவது ஒரு வழமுறையாகிவிட்டது.
லக்ஷ்மி மணிவண்ணனின் சிறுகதை பா வெங்கடேசனின் நெடுங்கதை குட்டி ரேவதியின் கவிதைகள் தமிழ்ப் படைப்புலகைத் தொட்டுச் செல்கின்றன.
அப்படியே ஃப்ரேம் செய்து கொள்ளக் கூடிய அளவு தெளிவான அச்சாக்கம் ஓவியம் மற்றும் சிற்பங்களின் உயிர்ப்பைச் சிதைக்காமல் வெளிக் கொணர்ந்திருப்பது மிகுந்த பாராட்டிற்கு உகந்த செயல்.
வில்லுப்பாட்டுக் கலைஞனின் ஒரு தனித்த வாழ்க்கைப் பார்வைக்கு அந்தப் பார்வையுடன் நவீனப் பார்வைகள் முரண்படும் எனினும் சாளரம் அமைத்துத் தருவதா ?
சாதியச் சமூகமும் தமிழ்த் திறனாய்வும் தொ மு சி ரகுநாதனை முன்வைத்து என்று க பஞ்சாங்கம் ஒரு விமர்சனக் கட்டுரை எழுதியிருக்கிறார்.
இன்றும் உயர்சாதியினர் போடுகின்ற வட்டத்திற்குள் நின்று கொண்டுதான் அவர்கள் காட்டுகிற விதிமுறைகளோடு ஒத்தோ அல்லது எதிர்த்தோ மற்ற சாதியினர் விளையாட வேண்டியிருக்கிறது.
வெள்ளை இலக்கிய கர்த்தாக்கள் ஸ்தாபித்த இலக்கியக் கோட்பாடுகள் தாம் விதிகள் ஆகிப் போயின என்று சொல்லி அவற்றுக்கு எதிர்ப்பு எழுந்ததுண்டு.
தென்னிந்தியா ரயில்வே என்னும் கர்நாடகப் புகைவண்டிச் சிந்து மகாபலிபுரம் பற்றிய விவெக சிந்தாமணி குறிப்புகள் மேல்பறக்கும் மோட்டார் கார் கும்மி ஐந்தாம் ஜார்ஜ்க்கு ட்ராம்வண்டியின் அலங்காரக் கும்மி என்று பல பதிவுகள் தொகுக்கப் பட்டுள்ளன.
கொஞ்சம் யோசித்துப் பார்க்கும்போது இந்தப் புத்தகத்தைப் படித்தபோது எனக்கு ஆல்பெர் காம்யுவின் அந்நியன் என்ற நாவல் ஞாபகத்திற்கு வந்தது.
இந்த நாவலின் முன்னுரை எழுதியவர் இப்படி எழுதுகிறார் சமூகமும் அரசியலும் மனிதனின் நோக்கில் செல்லாக் காசாகிவிட்ட ஒரு காலத்தில் அவன் தன்னிடம் திரும்பி வரும் கதையை எழுதுகிறார்கள் நாவலாசிரியர்கள் என்று குறிப்பிடுகிறார்.
வேலையை விடுவதற்குரிய முக்கிய காரணம் எதுவுமில்லை ஷ்யாமின் மேலதிகாரி ஹரி மஜம்தார் எல்லோருடைய காதுகளில் விழும் மாதிரி ஷ்யாமை வேசி மகன் என்று திட்டிவிட்டான்.
அவள் அலுவலகம் உள்ள தெருவில் ஒரு கம்பத்தில் சாய்ந்துகொண்டு அலுவலகக் கண்ணாடி கதவு வழியாக அவளையே உற்றுப் பார்த்துக்கொண்டிருக்கிறான் ஒருநாள் முழுவதும்.
அமானுஷ்யங்களும் மர்மங்களும் கேட்பதற்கும்வாசிப்பதற்கும் சுவாரசியமாக இருக்கும்.ஆனால் அந்த இடத்தில் நாம் ஒருநாள் போய் மாட்டிகொண்டால்தான் புரியும் கொடுமைகளின் உச்சம்.
உலகின் நிறைய மர்மமுடிச்சுக்கள் அவிழ்க்கபடாமலேயே காணப்படுகின்றன.அவ்வாறான ஒரு பதிவு தான் இதுவும்உலகிலேயே மிகப்பெரிய பாலைவனக் கடல் கென்யாவில் காணப்படும் துர்கானா ஏரி ஆகும்.சுற்றுலா பயணிகளை கவரும் சுவாரசியம் இங்கு காணப்பட்டாலும் தீராத மர்மம் ஒன்று காணப்படுகின்றமை மறைக்கவோ மறுக்கவோ முடியாது.
துர்கானா ஏரியை சுற்றி சிறு சிறு தீவுகள் நிறைய காணப்படுகின்றன.அவற்றில் ஒன்று தான் என்வைட்டினெட்இதன் பொருள் திரும்ப வராது என்பதாகும்.பெயருக்கு ஏற்றால் போல் இங்கு செல்லும் மனிதர்கள் யாருமே திரும்பிவரமாடார்கள்.ஆரம்பத்தில் இங்கு மனிதர்கள் மீன் பிடிப்பது வேட்டையாடுவது போன்ற தொழில்களை அடிபடையாக வாழ்ந்துதான் வந்துள்ளனர்.மேலும் அவர்கள் தங்களது வர்த்தகத்திற்காக அண்மைய தீவுகளுக்கு சென்ற வண்ணம்தான் இருந்துள்ளனர்.ஆனால் காலப்போக்கில் வெளியே செல்லும் மக்களின் தொகை குறைவடையதுவங்கியுள்ளது.
அது மனிதர்களை எரித்து விடுகின்றதா?அப்படி என்றால் மனித எலும்புகளாவது மிஞ்சி இருக்க வேண்டும் அவைகள் எங்கே என்ற கேள்விகளுக்கு இன்றளவும் பதில் கிடைக்கபெறவில்லை.இந்த தீவுக்கும் வேற்றுக் கிரகவாசிகளுக்கும் தொடர்பு உண்டா?
என்ற கோணத்திலும் ஆராய்ச்சிகள் சூடு பிடித்துள்ள நிலையில் இங்கு காணப்படும் மக்களை வேற்று கிரகவாசிகள் கடத்தி செல்கின்றனர் என்றும் கண்ணுக்குத் தெரியாத சக்கரம் ஒன்று சுழல்கிறது என்றும் மக்கள் காற்றில் கரைகின்றனர் என்றும் பல வரான கருத்துக்கள் வலம் வந்தவண்ணம் தான் உள்ளது.
குறிப்பாக சந்நிதி நிறைந்த கூட்டம் கால சர்ப்பதோஷம் நாக தோஷம் ராகுதசை இராகுபுத்தி இவற்றினால் முன்னேற்றம் காண இயலாதவர் இத்தலத்தில் ராகுக்கு அபிஷேக ஆராதனைகள் செய்து சாந்தி பெற தினமும் இங்கு திரள்கிறார்கள்.
குடந்தை நாகூர் திருநாகேஸ்வரம் காளஹஸ்தி கீழப்பெரும்பள்ளம் ஆகிய நாக தோஷ பரிகார தலங்கள் அனைத்தையும் தரிசித்த பலன் திருப்பாம்பரம் ஒன்றை மட்டும் தரிசித்தாலே போதும் என்பது தல நம்பிக்கை.
கேதுவுக்கான பரிகார தலத்தமாக நாகை மாவட்டத்தில் உள்ள தரங்கம்பாடி வட்டத்தில் கீழ்ப்பெரும் பள்ளம் என்ற இடத்தில் உள்ளது சங்கரநாராயணர் ஆலயம்.
நெல்லை மாவட்டத்தில் உள்ளது சங்கரநாராயணர் ஆலயத்தில் கோமதியம்மன் சந்நிதியின் புற்று மண் தீரா நோய் தீர்க்கும் மருந்தாக வழிபடப்படுகிறது.
சென்னையில் இருந்து பூவிருந்தவல்லி நெடுஞ்சாலையில் வேலப்பன் சாவடி என்ற இடத்திற்கு அருகே திருவேற்காடு பகுதியில் உள்ளது தேவி ஸ்ரீகருமாரி அம்மன் திருத்லம்.
அம்பிகை நாகரூபமாக இருப்பதாலும் புற்று வழிபாடு இருப்பதாலும் ராகு கேது தோஷம் உள்ளவர்கள் இங்கு தங்களது தோஷம் நீங்க வழிபடலாம்.
பணத்தைக் காட்டியும் அரபு நாடுகளில் வேலை வாய்ப்பு வாங்கித் தருவதாகக் கூறியும் ஆசை மூட்டியதால் அப்படி மதம் மாறி விட்டார்கள் என்கின்றனர் இந்து மதக் கட்சியினர்.
அதனை மறைத்துவிட்டு வேறு காரணங்களைத் திணித்து பிற மதத்தினர் மீது ஒரு வெறுப்பை வளர்த்து இங்கே தங்களை வளர்த்துக் கொள்ளும் எண்ணம் அவர்களுக்கு எப்போதும் உள்ளது.
இப்போதும் தலையில் தோளில் இடையில் காலில் பிறந்த வருணத்தின் கதையை வெளிப்படையாகச் சொல்லத் தயங்குகின்றனரே தவிர உள்மனத்தில் அவர்களில் பலர் அந்த எண்ணம் கொண்டவர்களாகவே உள்ளனர்.
அறிவியலுக்குப் பொருந்தாத இந்த வருணாசிரம நிலையே இந்து மதத்தின் முதல் எதிரி என்பதை மறைத்து பணத்துக்கு ஆசைப்பட்டு அங்கு சென்றுவிட்டனர் என்று கொச்சைப்படுத்துகின்றனர்.
அப்புறம் திருநெல்வேலியில உள்ள தென்னிந்திய இஸ்லாம் சபைதான் எங்கள பந்தல்ல வச்சு கலிமா சொல்லிக்கொடுத்து இஸ்லாத்துக்கு மாத்துனாங்க என்று கூறியுள்ளனர்.
தங்கள் மதத்தில் இருக்கும் ஏற்றத்தாழ்வுகளைச் சரி செய்யாமல் பிற மதத்தினர் மீது வன்மம் வளர்ப்பதில் பயனில்லை என்பதே அந்நூலாசிரியரின் கருத்தாக உள்ளது.
ஆனாலும் ஆர்.எஸ்.எஸ் அமைப்பு அதனை உரிய முறையில் நோக்கவில்லை.பிற மதத்தாரை எதிரிகளாகக் காட்டியே தங்கள் மதத்தை வளர்க்க முடியும் என்று கருதினர்.
இவர்களில் முதல் எதிரியாகச் சேர்க்கப்பட்டுள்ள ராஜா ஒருவர் தான் குற்றப்பத்திரிகை தாக்கல் செய்யப்படும் முன்பே கைது செய்யப்பட்டவர்கள்.
குற்றப்பத்திரிகை தாக்கல் செய்யப்படுவதன் மூலம் விசாரணை வேண்டுமானால் பெருமளவு முடிந்திருக்கலாமே தவிர சாட்சிகள் கலைக்கப்படும் அபாயம் தொடரவே செய்யும்.
குற்றப்பத்திரிகை தாக்கல் செய்யப்பட்ட பிறகும் கைது நடவடிக்கை மற்றும் சிறைவாசம் கொண்ட வழக்குகள் ஏராளமான முன்னுதாரணங்களாக உள்ளன.
இவர்கள் வெளியில் நடமாடுவதன் மூலம் சாட்சிகள் கலைக்கப்படலாம் மிரட்டப்படலாம் வழக்கில் தலையீடு அதிகரிக்கலாம் என்பன போன்றவை சி.பி.ஐ.யின் வாதமாக இருக்கும்.
ஆனால் குற்றம்சாட்டப்பட்ட அத்தனை பேரின் ஜாமீனுக்கும் எதிர்ப்பு தெரிவித்துவிட்டு கனிமொழிக்கு மட்டும் சி.பி.ஐ.யால் கருணை காட்ட முடியாது.
எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக இந்த வழக்கை சுப்ரீம் கோர்ட்டும் சுப்பிரமணியசாமியும் இந்தியாவில் உள்ள அத்தனை ஊடகங்களும் நேரடியாகக் கண்காணிக்கின்றன.
விசாரணை நீதிமன்றத்திலோ விசாரணை அதிகாரிகளிடத்திலோ ஏதேனும் சின்னச் சலனம் தென்பட்டால் கூட மிகப் பெரிய கூச்சல் கிளம்பிவிடும் சுப்ரீம் கோர்ட் விளாசிவிடும்.
இப்படி எல்லா அம்சங்களும் விரல் நீட்டுவது சிறைச்சாலையே நோக்கியே இருந்தாலும் அரசியலில் எது வேண்டுமானாலும் நடக்கலாம் என்ற பொது விதி இருப்பதால் தான் திட்டவட்டமான இந்த விஷயம் கூட சஸ்பென்சாகவே நீடிக்கிறது
இதற்கு மனித உரிமை அமைப்புகள் மற்றும் பல்வேறு சமூக அமைப்புகள் கடும் எதிர்ப்பு தெரிவித்து வருவதாகவும் ஒரு சில அமைப்புகள் இச்சட்டத்திற்கு வரவேற்பு தெரிவித்துள்ளதா கவும் கூறப்படுகிறது.
எமது வாடிக்கையாளர்கள் கைத்தொழில் துறையில் உள்ள மிக முக்கிய தகவல்களை நவீன வசதிகளுடன் இலகுவில் பெற்றுக் கொள்வதற்கு ஏற்பாடுகளைச் செய்வது அமைச்சின் முதனிலைக் குறிக்கோள்களில் ஒன்றாக விளங்குகிறது.
இலங்கையில் கைத்தொழிலுடன் தொடர்புற்று தகவல்களில் விசேட அக்கறை கொண்ட பிரதான அமைப்புகளில் ஒன்றாக எமது அமைச்சு விளங்குவதால் நாம் கைத்தொழிற் புள்ளி விபரங்கள் பற்றிய சில அகல் விரிவான தரவுத் தளங்களைப் பேணி வருகிறோம்.
இந்தச் செய்முறையில் நாம் அமைச்சின் கீழ் பதிவு செய்யப்பட்ட கைத்தொழில்கள் அனைத்திலிருந்தும் உற்பத்தி விபரங்களைப் பெற்றுக் கொள்வதற்கும் ஆண்டு உற்பத்தி விபரங்கள் பற்றிய தரவுத் தளம் ஒன்றைப் பேணுவதற்கும் ஆண்டுத் திரட்டுப் படிவத்தை அனுப்புவதன் மூலம் ஆண்டு ஆய்வுகளை நடாத்தி வருகிறோம்.
மேலும் நாம் பதிவு பெற்ற கைத்தொழில்கள் பற்றிய இன்னொரு தரவுத் தளத்தை அமைவிடம் தொடர்பு விபரங்கள் உற்பத்திப் பொருள்கள் போன்ற அவற்றின் அடிப்படைத் தகவல்களுடன் பேணி வருகிறோம்.
இந்தத் தகவல்களை தரப்பட்ட ஒரு காலப் பகுதியினுள் புவியியல் இடவமைவு துறை உற்பத்திப் பொருள்கள் வாரியாக இணையத்தினூடாக ஓய்வு நேரங்களில் வாசித்து அறிந்து கொள்ள முடியும்.
இந்த ஆய்வின் கீழ் நாம் வெளியீடுகளின் பெறுமதி தொகையளவு உற்பத்தித் திறன் ஏற்றுமதி உள்ளூர் விற்பனைகளின் பெறுமதி விற்பனைத் தொகை பயன்படுத்திய உள்ளூர் இறக்குமதி செய்த மூலப் பொருள்களின் பெறுமதி பயன்படுத்திய மின்சாரம் எரிபொருள் பணியாளரின் எண்ணிக்கை கூலி போன்றவற்றின் ஆண்டு அடிப்படையிலான விபரங்களை சேகரிக்கிறோம்.
இத்தகவல்கள் மாவட்ட பிரதேச செயலக மட்டத்தில் மொத்தத் திரட்டு உருவில் சருவதேய நியமக் கைத்தொழில் வகுப்பீடு வாரியாகக் கிடைக்கக் கூடியனவாக உள்ளன.
நேற்று இரவு பல்கலை இணையதளத்தில் பதிவு எண்ணை பதிவிட்டு ஹால்டிக்கெட்டுகளை பதிவிறக்கம் செய்தபோது அதில் மாணவர் பெயர் மையம் பதிவெண் ஆண்டு பாடம் குறியீடு புகைப்படம் உள்ளிட்ட எவ்வித விவரமும் இல்லை.
சொந்தக்காரர்கள் தோழிகள் எல்லாருக்கும் இம்முறை குவாலிடிஸ்ட்ரீட் சாக்லெட் டின் கொடுக்கப்போவதாக நேற்று சொன்ன மகளிடம் ரொம்ப செலவாகுமே கண்ணு என்றேன்.
உள்ளே சாக்லெட்லாம் கிடையாது என்றது ... துஆ செய்யுங்கள் அண்ணன்மார் தம்பிமார்களே ஆபிதீன் மகளாரும் உங்கள் குடும்பத்தினர் அனைவரும் ஈருலக பேரும் பெற்று இனிய நல்வாழ்வு வாழ இறைவனை இறைஞ்சுகின்றேன்.
உண்மையான தேசபக்தர்களும் சமூக சிந்தனையாளர்களும் தமிழ்நாட்டு நிலையை நினைத்து இன்று அடையும் துயரை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன் கடவுள்வேறு நாம்வேறு அல்ல நாம் உட்பட அனைத்தும் இறைவனின் ஒரு அங்கமே என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு அனைவருக்கும் பொருந்தும் உயர்தர்ம நெறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆன்மிகம் அனைத்துக் கேள்விகளுக்கும் சரியான விடை தருகிறது.
இன்றைய ஆர்ப்பாட்ட கோரிக்கை ஆண்டு இறுதியில் புதிய கணக்குகளை பாலிசிகளை பிடிக்க சொல்லி பல்வேறு வழிகளில் ஊழியர்களை இலாகா விதிகளுக்கு புறம்பாக செயல்பட தூண்டும் மாநில மண்டல கோட்ட உபகோட்ட நிர்வாகங்களை கண்டித்து எழுச்சி மிகு ஆர்ப்பாட்டம் நடைபெறுகிறது .ஆர்ப்பாட்டத்தில் நமது தோழர்கள் முழுமையாக பங்கேற்குமாறு கேட்டுக்கொள்கிறோம் .
இதுவரை குறைபாடுகளை மட்டுமே பெரிதாக பேசப்பட்டு வந்தநிலையில் நிலையும் மிக மோசம் தான் ஆகவே குறைபாடுகள் அதனால் முதல் வரை ஊழியர்கள் படும் சிரமங்கள் ஏராளம்என்பதால் பிரச்சினையையும் ஒரு கோரிக்கையாக சேர்க்க வேண்டும் என்ற நமது கோரிக்கையையும் சேர்த்து கோரிக்கை பட்டியல் தயாரித்த நமது மாநில சங்கத்திற்கும் ஒருங்கினைப்பு தலைமைக்கும் நன்றிகளை தெரிவித்து கொள்கிறோம் .
சசிகலா தமிழக முதல்வராக ஆவதற்கு பொது மக்களிடம் எதிர்ப்பு இருப்பது உண்மைதான் ஆனால் அதற்காக ஒட்டுமொத்த ஊடகங்களும் சசிகலாவை ஒரு தீவிரவாதி போலவும் பன்னீர்செல்வத்தை ஒரு கதாநாயகன் போலவும் செய்தி வெளியிட்டு வருவது ஒரு ஆரோக்கியமான விஷயமாக தோன்றவில்லை.
தொலைக்காட்சி ஊடங்கங்கள் அச்சம்பவம் அங்கு பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது இச்சம்பவத்தால் இங்கு பரபரப்பாக உள்ளது என்று செய்தி வெளியிட்டு தமிழகம் எங்கும் பரபரப்பை ஏற்படுத்த முயல்கின்றனவோ ?
என்ற கேள்வி நடுநிலையாளர்களின் மனதில் எழுந்திருக்கிறது என்பது மறுக்கப்பட முடியாத உண்மை.சாதாரண நாட்களில் மாவட்ட செய்திகள் உள்ளூர் செய்திகள் கொலைகொள்ளைசாதனைகள் என தொடர்ந்து செய்திகளை வழங்கிவந்த தொலைக்காட்சி ஊடகங்கள் இந்த நான்று நாட்களில் கொலை கொள்ளை என மாநிலத்தில் நடந்த எந்த ஒரு விஷயத்தையும் மக்களிடம் கொண்டு சேர்க்க தவறிவிட்டது என்பதே உண்மை.
இதையெல்லாம் பார்க்கும் பொழுது இவர்கள் மக்களின் எதிர்பார்ப்பை ஈடு செய்வது போன்று தோன்றவில்லை மாறாக எதிர்பார்ப்பு இதுவாக தான் இருக்க வேண்டும் என்ற ஒரு நிர்பந்தத்தை ஏற்படுத்த முயல்வது போல தான் தோன்றுகிறது.இதைப்போன்ற விவகாரங்களில் வியாபாரம் என்ற ஒன்றை மட்டும் மனதில் நிறுத்தி செயல்படாமல் கொஞ்சம் சமூக அக்கறையுடன் ஊடகங்கள் நடந்துகொள்ள வேண்டும் என்பதே சமூக ஆர்வலர்களின் எதிர்பார்ப்பாக உள்ளது.
ஆனால் அவர் திரைத்துறை பிரபலங்களை மிரட்டி பணம் பறிக்கும் நோக்கத்தில் செயல்படுவதாகவும் அவர் மீது விபச்சார வழக்கு பதிவு செய்ய வேண்டும் எனவும் வாராகி என்பவர் சென்னை கமிஷனர் அலுவலகத்தில் புகார் அளித்துள்ளார்.
இந்நிலையில் பிரபல மலையாள தொலைக்காட்சி ஒன்றுகு அளித்த பேட்டியில் மலையாள நடிகை ஒருவர் பாலியல் ரீதியாக பாதிக்கப்பட்ட போது ஒட்டுமொத்த திரையுலகமும் அவருக்கு ஆதரவாக நின்றது.
எனினும் ஐந்தாவது விக்கெட்டுக்காக ஷேன் மார்ஷ் உடன் ஜோடி சேர்ந்த ஹேண்ட்ஸ்காம்ப் சிறப்பான ஆட்டத்தை வெளிப்படுத்தினர்.
இந் நிகழ்வில் அமைச்சரின் இணைப்புச் செயலாளர் முத்து முஹம்மட் வன்னி மாவட்ட இளைஞர் சேவைகள் மன்ற மாகாண பணிப்பாளர் முனவ்வர் அமைச்சரின் நகர இணைப்பாளர் பாரி மாவட்ட இளைஞர் சேவை அதிகாரி சுகானி இளைஞர் பாராளுமன்ற உறுப்பினர் கேசவன்இளைஞர் கழக உறுப்பினர்கள் என பலர் கலந்து கொண்டனர்.
ஆனால் ஒருவரது உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் அது இரத்த ஓட்டத்தில் தடையை ஏற்படுத்தி இதய நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
ஒருவரது இரத்தத்தில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகம் இருந்தால் அதனால் உயர் இரத்த அழுத்தம் சர்க்கரை நோய் சிறுநீரக பிரச்சனைகள் இதய நோய்கள் பக்கவாதம் மாரடைப்பு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
பெரும்பாலும் இவை எண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய் பயன்படுத்தி சமைக்கப்படுவதால் இந்த உணவுப் பொருட்களை இதய நோய் உள்ளவர்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் தவிர்ப்பது மிகவும் நல்லது.
வேண்டுமானால் இதற்கு மாற்றாக சிக்கன் நெஞ்சுக் கறி அல்லது மீன் போன்ற கொலஸ்ட்ரால் குறைவான உணவைத் தேர்ந்தெடுத்து சாப்பிடுங்கள்.
மேலும் உறைய வைக்கப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகளான சாசேஜ் கோல்ட் கட்ஸ் மற்றும் பேகான் போன்றவற்றையும் தவிர்த்திடுங்கள்.
ஃபாஸ்ட் புட் உணவுகளான பிட்சா சீஸ் பிஸ்கட் பர்கர் மற்றும் சிப்ஸ் போன்றவற்றில் கொலஸ்ட்ரால் நிரம்பியுள்ளது.
குக்கீஸ் கேக்குகள் ப்ரைஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் போன்றவற்றில் ஹைட்ரோஜினேட்டட் வெஜிடேபிள் ஆயில் உள்ளது.
அதிலும் ஒருவர் இந்த ஐஸ் க்ரீமை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் அவர்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை விரைவில் வந்துவிடும்.
வெள்ளை பிரட் பாஸ்தா மக்ரோனி நுடூல்ஸ் போன்றவற்றில் சுத்திகரிக்ப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஏராளமாக நிறைந்துள்ளது.
ஆகவே கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை வராமல் இருக்க வேண்டுமானால் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுப் பொருட்கள் உட்கொள்ளும் அளவைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இந்த எண்ணெயை உணவில் சேர்க்கும் போது அது உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவை அதிகரிப்பதோடு நல்ல கொலஸ்ட்ராலின் அளவைக் குறைக்கும்.
உங்கள் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவை சரியாக பராமரிக்க நினைத்தால் கனோலா எண்ணெய் கார்ன் எண்ணெய் மற்றும் சோயா எண்ணெய்களைத் தவிர்த்திடுங்கள்.
பிரளயம் ஏற்பட்ட போது சப்த சாகரத்தின் நீரையும் இத்தலத்திலுள்ள கிணற்றில் அடங்கிவிடும்படி விநாயகர் செய்தமையால் இத்தலத்து விநாயகர் பிரளயம் காத்த விநாயகர் என்று அழைக்கப்படுகிறார்.
பெண்ணை கூட்டிக் கொண்டு மதுரை சென்ற வணிகன் அங்கிருந்த தன் முதல் மனைவியிடம் விபரம் கூறி வாழ்ந்து வந்தபோது வணிகனின் முதல் மனைவி இரண்டாவது பெண்ணுடன் தன் கணவனுக்கு திருமணம் ஆகவில்லை என்றும் அவள் மானம் கெட்டவள் என்றும் பழி கூறினாள்.
இரண்டாம் மனைவி திருப்புறம்பியம் இறைவனை நோக்கி முறையிட வன்னிமரம் மடைப்பள்ளி கிணறு இவற்றோடு மதரை சென்று திருமணம் நடந்ததற்குச் சாட்சி பகன்றார்.
மதுரை சுந்தரேஸ்வரர் ஆலயத்தின் ஈசான்ய மூலையில் சாட்சி கூறிய படலத்திற்குச் சான்றாக இப்போதும் வன்னிமரமும் மடைப்பள்ளியும் இருப்பதைக் காணலாம்.
செட்டிப்பெண்ணுக்கு இறைவன் திருமணம் நடத்தி வைத்ததற்கு சாட்சியாக இருந்த வன்னிமரம் இத்தலத்தின் இரண்டாம் பிரகாரத்திலுள்ளது.
முதற்பிராகாரத்தில் நால்வர் அகத்தியர் புலஸ்தியர் சனகர் சனந்தனர் விசுவாமித்திரர் முதலியோர் வழிபட்ட லிங்கங்கள் முதலியவை உள்ளன.
ஈழப் படுகொலைகளுக்கு உற்ற துணைவர்களாக இருந்த காங்கிரஸ் தலைவர் சோனியாவும் பிரதமர் மன்மோகன் சிங்கும் இதற்காக ஒரு துரும்பைக் கூட கிள்ளிப் போடத் தயாராக இல்லாத நிலையில் இதில் மாநில முதல்வரான ஜெயலலிதா முயற்சி என்னவாக இருக்கும்... எந்த அளவு பலன் தரும்... எந்த அளவு உண்மையாக இந்த முயற்சிகளில் அவர் இறங்குவார் என்ற கேள்வி எழுந்துள்ளது.
திமுகவை காங்கிரஸ் கழற்றிவிட நெருக்கடி தருவதற்காகவே ஆட்சிக்கு வந்தவுடனேயே ஈழப் பிரச்சனையை ஜெயலலிதா கையில் எடுத்ததாகத் தெரிகிறது.
ஈழப் பிரச்சினையை ஜெயலலிதா முழுவீச்சில் கையிலெடுக்கும் போது ஈழத் தமிழர்களுக்காக ஆட்சியையே இழந்தவன் நான் என அடிக்கடி சொல்லி வரும் திமுக தலைவர் கருணாநிதி மட்டும் சும்மா இருக்க முடியுமா?.
அதற்கு அச்சாரமாக தந்தை செல்வா காலத்திலிருந்து இலங்கைப் பிரச்சினையைத் தீர்க்க திமுக மேற்கொண்ட முயற்சிகள் தொடங்கி சகோதர யுத்தம் வரை என கருணாநிதி தரப்பிலிருந்து தொடர்ந்து அறிக்கைகள் வெளியாகும்.
மீண்டும் மனித சங்கிலி உண்ணாவிரதங்கள் மீனவர்களுக்காக கனிமொழி நடத்திக் காட்டியது போன்ற ஆர்ப்பாட்டங்கள் எல்லாம் அரங்கேறும்.
ஸ்பெக்ட்ரம் விவகாரத்தால் நாடு முழுவதும் கெட்ட பெயர் வாங்கிவிட்ட காங்கிரஸ் திமுகவை வெட்டி விட தருணம் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறது.
இந் நிலையில் அந்தக் கட்சி ஈழப் பிரச்சனையை பெரிதாக்கி தனக்கு எதிராக திரும்புவதற்குள் அதிமுகவை கூட்டணிக்குள் கொண்டு வந்துவிடுவது என்ற முடிவுக்கு வந்துவிட்டார் சோனியா.
நினைத்துக்கூட பார்க்க முடியாத அளவு படு வீழ்ச்சியைச் சந்தித்துள்ள திமுகவுக்கும் இப்போதைக்கு இளைப்பாறக் கிடைத்திருப்பது ஈழப் பிரச்சினை என்ற நிழல்தான் என்கிறார்கள் நடுநிலையாளர்கள்.
அத்துடன் இந்த நேரத்தில் மனது அமைதியாக இருக்க வேண்டும் எனவும் சிறிது தூரம் நடைபயிற்சி மேற்கொள்ளுமாறும் மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான... பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி ... சமையல் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான... பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி ... நோயாளிகள் உணவில் கவனமாக இருக்க வேண்டிய காரணத்தினால் அவர்கள் பல நேரங்களில் சுவையில்லாத உணவுகளையே அதிகம் சாப்பிட வேண்டியிருக்கும்.
இதில் உள்ள பன்னீர் எளிதில் செரிமானமாகக்கூடிய உணவுப்பொருளாக இருப்பதால் இதனை பட்டாணியுடன் சேர்த்து கிரேவி போன்று செய்து சாப்பிடலாம்.
சரி இப்போது நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடுவதற்கு ஏற்ற அந்த பட்டாணி பன்னீர் கிரேவி ரெசிபியை எப்படி செய்வதென்று பார்ப்போமா முதலில் ஒரு வாணலியை அடுப்பில் வைத்து அதில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் நறுக்கிய பன்னீரை சேர்த்து பொன்னிறமாக வறுத்து தனியாக ஒரு தட்டில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
ஜோதிடம் ரெசிபி வேலைவாய்ப்பு ஆன்மிகம் கல்வி சுற்றுலா மோட்டார்ஸ் ஜோக்ஸ் வீடியோ லைவ் டிவிசிறப்பு தொகுப்பு சட்டசபை தேர்தல் சுதந்திர தினம் தமிழ் ராக்கர்ஸ்க்கு போட்டியாக களமிறங்கிய மெட்ராஸ் ராக்கர்ஸ் சீமராஜா படத்தை திருட்டுத்தனமாக வெளியிட்டு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
குழந்தையின் ஆரோக்கியம் என்பது தாயின் கர்ப்பபையில் குழந்தை கருவாக உருகொள்ளும் காலத்தில் இருந்தே கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியது கட்டாயம் குழந்தைகளின் உடல் ஆரோக்கியம்தான் அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்துக்கு அடிப்படை.
நோய்த் தொற்றில் இருந்து குழந்தைகளைக் காக்க இந்திய அரசாங்கத்தின் சுகாதாரத் துறையும் இந்திய குழந்தைகள் நல மருத்துவக் கூட்டமைப்பும் பரிந்துரைக்கும் தடுப்பூசிகள் என்னென்ன?
அவற்றை எந்தெந்தக் காலகட்டங்களில் மருத்துவர்களின் ஆலோசனைகளோடு பயன்படுத்த வேண்டும் நோய்த் தடுப்பு என்பது தினசரி நம்முடைய உடலில் நடந்துகொண்டிருக்கும் ஒரு செயல்பாடு.
நோய்க் கிருமிகள் அல்லது உடலைச் சாராத ஏதேனும் பொருள் உடலுக்குள் நுழையும்போது அதை அழிக்கிற வேலையைப் பார்ப்பவை இயற்கையாகவே நம் உடலில் இருக்கும் நோய் எதிர்ப்பு செல்கள்தான்.
சில செல்கள் தன்னால் அழிக்கப்பட்ட கிருமியை நினைவில் வைத்துக்கொண்டு மீண்டும் அதுபோன்று ஏதேனும் உடலுக்குள் நுழைந்தால் அவற்றின் தாக்குதலில் இருந்து என்று விழிப்புடன் நம்மைப் பாதுகாக்கிறது.
தடுப்பூசிகள் போடுவதற்கான காரணங்கள் தடுப்பூசி நம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான வாழ்வை உறுதி செய்கிறது தவிர நோய்த் தொற்றுக்கிருமிகளுக்கு எதிராகச் செயல்பட்டு வரும்கால தலைமுறையைப் பாதுகாக்கிறது.
ஒரு காலத்தில் மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தலாக இருந்த போலியோ அம்மை போன்ற நோய்கள் தடுப்பூசிகளால் பெருமளவு ஒழிக்கப்பட்டன குழந்தைகளைத் தாக்கும் நோய்த் தொற்றில் இருந்து காப்பதோடு மட்டுமல்ல குழந்தைகள் ஊனமாகி உயிர் இழப்பதில் இருந்தும் தடுப்பூசிகள்தான் தற்காக்கின்றன.
இதனால் இந்த நோயால் குழந்தைகள் இறப்பு இல்லை என்ற அளவுக்கு மருத்துவம் முன்னேறிவிட்டது இந்திய அரசு குழந்தைப் பிறந்தது முதல் போடவேண்டிய தடுப்பூசி சொட்டு மருந்துகள் பற்றிய அட்டவணையை வெளியிட்டுள்ளது.
இதில் இந்திய அரசு வெளியிட்டுள்ள அட்டவணையில் உள்ள தடுப்பூசிகளுடன் சேர்த்து கூடுதலாக மேலும் சில தடுப்பூசி மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கிறது.
எதிர்காலத்தில் கல்லீரல் சுருக்கம் லிவர் சிரோசிஸ் கல்லீரல் செயல் இழப்பு போன்ற பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தி உயிருக்கே ஆபத்தை உண்டாக்கும்.
எனப்படும் முத்தடுப்பு ஊசி போலியோ தடுப்பூசி அல்லது சொட்டு மருந்து இரண்டாவது டோஸ் ஹெபடைடிஸ் பி இரண்டாவது டோஸ் ரோட்டா வைரஸ் பி.சி.வி.
டிப்தீரியா எனப்படும் தொண்டை அடைப்பான் கக்குவான் இருமல் டெட்டனஸ் எனப்படும் ரண ஜன்னி ஆகிய மூன்று தொற்று நோய்களுக்கு எதிரான மருந்து இது.
காய்ச்சல் ஒரு நாளுக்கும் மேலாகத் தொடர்ந்தால் உடனடியாக குழந்தையை டாக்டரிடம் காண்பித்து ஆலோசனை செய்ய வேண்டும் போலியோவுக்கு அளிக்கப்படும் மருந்தின் இரண்டாவது டோஸ் இது.
ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி முதல் டோஸ் விருப்பத்தின்பேரில் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தி உயிரைப் பறிக்கும் கொடிய கிருமி ரோட்டா வைரஸ்.
ஹிமோபீலியஸ் இன்ஃபுளுவென்சா டைப் பி நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால் குழந்தைகளுக்கு மூளை மற்றும் முதுகு தண்டுவடத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகள் பாதிக்கப்படும்.
பிசிஜி ஓபிவி டிபிடி தட்டம்மை மஞ்சள் காமாலை உள்ளிட்ட ஐந்து நோய்களுக்கான ஒரே தடுப்பூசிக்கு பென்டாவேலன்ட் என்று பெயர்.
இந்தத் தடுப்பூசிகளின் மூலம் குழந்தைகளுக்கு காசநோய் இளம்பிள்ளைவாதம் தொண்டை அடைப்பான் கக்குவான் இருமல் ரண ஜன்னி மஞ்சள் காமாலை பி தட்டம்மை உள்ளிட்ட உயிர்க்கொல்லி நோய்களில் இருந்து பாதுகாப்பு கிடைக்கிறது.
ஏற்கெனவே தடுப்பூசி திட்டத்தில் வழங்கப்படும் தடுப்பூசிகளுக்குப் பதிலாக பென்டாவேலன்ட் என்ற ஒரே தடுப்பூசியே சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது.
மீசல்ஸ் மம்ஸ் மற்றும் ரூபெல்லா எனப்படும் தட்டம்மை புட்டாலம்மை பொன்னுக்கு வீங்கி மற்றும் ஜெர்மன் அம்மையை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளுக்கு எதிராகப் போடப்படும் தடுப்பூசி இது.
எச்சரிக்கை இந்தத் தடுப்பூசி போட்டதும் குழந்தைக்கு காய்ச்சல்போல உடல் சூடாகும் மூட்டு வலி அல்லது உடலில் விரைப்புத்தன்மை ஏற்படலாம்.
குழந்தைகள் நல மருத்துவரிடம் காண்பித்து ஆலோசனை பெறவேண்டியது அவசியம் வேரிசெல்லா சோஸ்டர் என்ற வைரஸ் கிருமியால் சின்னம்மை ஏற்படுகிறது.
இவ்வாறு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைத் தூண்டுவதற்காக மீண்டும் செலுத்தப்படும் தடுப்பூசிக்கு பூஸ்டர் தடுப்பூசி என்று பெயர்.
டிப்தீரியா எனப்படும் தொண்டை அடைப்பான் பெர்டூசிஸ் எனப்படும் கக்குவான் இருமல் டெட்டனஸ் எனப்படும் ரண ஜன்னி ஆகிய மூன்று தொற்று நோய்களுக் எதிரான பூஸ்டர் தடுப்பு மருந்து இது.
இதை அரசு பரிந்துரைப்பது இல்லை என்றாலும் இந்திய குழந்தைகள் மத்தியில் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ் தொற்று பரவலாகக் காணப்படுவதால் இந்திய குழந்தைகள் நல மருத்துவர்கள் கூட்டமைப்பு இதனைப் பரிந்துரைக்கிறது.
இதில் டைஃபாய்டு தடுப்பூசி மட்டும் கட்டாயம் போடப்படவேண்டும் டைஃபாய்டு காய்ச்சல் தடுப்பூசி கட்டாயம்டைஃபாய்டு பாசிலஸ் என்ற கிருமி மூலம் இந்தக் காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது.
மற்றும் வேரிசெல்லா தடுப்பூசிகள் இரண்டாவது தவணை டைஃபாய்டுக்கான தடுப்பூசி மெனிங்கோக்கல் தடுப்பூசி போன்றவை அளிக்கப்பட வேண்டும்.
குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஜப்பான் மூளைக்காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் கிருமி பரவுகிறது என்றால் அந்தப் பகுதியைச் சேர்ந்த குழந்தைகளுக்கு மட்டும் ஜப்பான் மூளைக் காய்ச்சல் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
அரசு பரிந்துரைக்கும் அட்டவணைப்படி தடுப்பூசி மருந்துகளை அரசு ஆரம்ப சுகாதார மையம் மற்றும் அரசு மருத்துவமனைகளில் இலவசமாகப் போட்டுக்கொள்ளலாம்.