sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
விக்கிரம குலோத்துங்கன் புதுப்பித்து ஆயிரம் ஆண்டுகள் ஆனபின் தன் நிலை அழிந்து சிதிலமடைந்த நிலையிலிருந்த இந்த ஆலயத்தைக் காண ஒரு தம்பதியினர் வருகிறார்கள்.
இங்கு வந்து பார்த்தபோது இந்த ஆலயத்தில் எழுந்தருளியுள்ள காலசம்ஹார மூர்த்தி விக்கிரகத்தைக் கண்டவுடன் தமது சஷ்டியப்தபூர்த்தியை ஏன் இங்கே நடத்தக் கூடாது என நினைக்கிறார்கள்.
உருக்குலைந்திருக்கும் தரையை தற்கால முறைப்படி செப்பனிட்டு அருள்மிகு காலசம்ஹார மூர்த்தியை ஒரு சுதையாலான பீடத்தில் பிரதிஷ்டை செய்வித்து ஒரு நல்ல நாளில் சஷ்டியப்த பூர்த்திக்கான சடங்குகள் வேள்விகள் முதலியவற்றை நிகழ்த்துகிறார்கள்.
ஆச்சரியமாக அதைத் தொடர்ந்து அரசு ஒரு தொல்பொருள் ஆய்வக ஓய்வு பெற்ற அதிகாரியை அனுப்பி மதிப்பீடு செய்து அதன் அடிப்படையில் அவரது மேற்பார்வையில் மொத்த ஆலயத்தையும் எண்களிட்டு கற்களை பிரித்தும் அடுக்கியும் சேர்த்தும் தளமிட்டும் புதர்களை அகற்றியும் மிக விஸ்தாரமான ஆலயமாக மாற்றியது.
இத்தலத்து முருகன் கையில் ஜபமாலையுடன் மயில்மேல் அமர்ந்த பிரம்ம சாஸ்தா நிலையில் காட்சி தருவதும் இத்தலத்து நந்தியம் பெருமான் தனது வலது முன் காலை தூக்கி வைத்து புறப்பாட்டுக்கு தயார் நிலையில் எம்பெருமான் முன் அமர்ந்த நிலையில் உள்ளதும் மிகவும் விசேஷமானது.
திருமிகு பூலோக நாயகி சமேத பூலோக நாத ஸ்வாமி மீண்டும் பூலோக வாசிகளுக்கு அருட்பாலிக்கவும் காலசம்ஹார மூர்த்தியாய் அருளவும் திருவுளம் கொண்டுள்ளார்.
தொகுப்புமார்க்கண்டு தேவராஜா.திவி நெகும என்பது கீழ்வரும் மூன்று சட்டங்களை திருத்தி ஓர் நிறுவக அலகாக செயற்படுத்துவதற்கான ஓர் சட்டமூலமாகும்.
பொதுத் தேர்தல் மூலம் நிலையான நாட்டை கட்டியெழுப்ப பொதுமக்கள் வாய்ப்பளித்துள்ளதாக பிரதமர் மகிந்த ராஜபக்ஸ தெரிவித்துள்ளார்.
இதேவேளை புதிய அரசாங்கத்தை உருவாக்குவதற்காக மேற்கொண்ட தீர்மானம் தொடர்பில் பொதுமக்களின் நிலைப்பாடுகள் கேட்டறியப்பட வேண்டும் என பிரதமர் மகிந்த ராஜபக்ஷ தெரிவித்துள்ளார்.
நெய் பால் உண்ண மாட்டோம் மை தீட்டிக்கொள்ள மாட்டோம் பூச்சூடி அலங்கரித்துக் கொள்ள மாட்டோம் என்னும் இப்பாசுரத்தில் மறைந்திருந்து வரும் ஒரு சொல் ஒருங்கிணைப்பு என்பது.
இந்திராகாந்தி அம்மா ரஷ்யா கூட ரெம்பவே இணக்கம் காட்டி அணி சேரா கொள்கை பஞ்ச சீல கொள்கைகளை எல்லாம் பஞ்சர் ஆக்கிட்டாய்ங்க.
இன்னைக்கு அமெரிக்கா எப்படியா கொத்த கைப்புள்ள எப்படியா கொத்த லிட்டிகன்டுன்னு அல்லாருக்கும் தெரிஞ்சு போன பிறவு சீனாக்காரனை பக்கத்துல வச்சுக்கிட்டு இந்த சகவாசம் தேவையா?
எனக்கு தெரிஞ்சு அணி சேரா கொள்கை இந்த அண்ணே வணக்கம்ணே ஜஸ்ட் ராசிய அடிப்படையா வச்சு டோட்டல் லைஃப் ஸ்டைலை சொல்லிக்கிட்டு வர்ரம்.
இந்த பலன்லாம் மெட்டீரியலைஸ் ஆகலின்னா உங்க மைண்ட் செட் உங்கள் விருப்பங்கள்உங்க முன்னோர் நிலை இதை போல இருக்க வாய்ப்பிருக்கு.
சந்திரன் மனோகாரகன் சப் கான்ஷியஸ்லருந்து அன் கான்ஷியஸ் மைண்ட் வரை இவரோட ஆட்சி தான் பூர்வ ஜென்ம ஞா உங்க சப் கான்ஷியஸ்ல இருக்கலாம்லியா?
உலோக எரிகற்கள் நிக்கல் இரும்பு சத்துடன் உள்ளது இன்னொன்று வானத்திலிருந்து விடுபட்டு ஏதோ ஒரு திசையில் பயணிக்கும் பொழுது சில நேரம் பூமியை நோக்கியும் வருவதுண்டு அப்படி வந்தால் பூமியின் காற்று மண்டலத்திற்குள் நுழையும் போது காற்றுடன் உராய்ந்து எரிந்துவிடும்.
பின்னர் ஆராய்ச்சி செய்து பார்த்து அந்த பாதிப்பு வால் நட்சத்திரத்தின் ஒரு பகுதி தாக்கியதால் உண்டானது என்று முடிவு செய்திருக்கிறார்கள்.
ஆனால் உலகளவில் அதிகம் சம்பாதித்ததாக அறியப்படும் டைகர் வூட்ஸ் கோல்ப் விளையாட்டில் உலக சாம்பியனாக இருந்தவர் இப்பொழுதும் அடிக்கடி முன்னிலையில் இருக்கிறார்.
அதிகம் பேருக்கு தெரியாத விளையாட்டாகிய செஸ் போட்டியில் தமிழ்நாட்டு வீரரான விஸ்வநாதன் ஆனந்த் வருடத்திற்கு பல கோடிகளை சம்பாதிக்கும் வீரராவார்.
சிங்கள இராணுவத்தின் போர்முனைத் தளங்களில் அதிகம் உயரமில்லாத மிகமிக மெலிந்த ஓரல் முகமும் மினுங்கும் கண்ணும் கொண்ட சிற்றுருவம் ஒன்று நடுநிசியில் உலாவித் திரியும்.
இதையடுத்து பார்த்திபனூர் ஆரம்ப சுகாதார நிலையத்தில் சிகிச்சைக்கு வந்தபோது வட்டார மருத்துவ அலுவலர் ரமேஷ் பாண்டியம்மாளை பரிசோதனை செய்தார்.
இதில் பாண்டியம்மாளுக்கு முதல்வரின் விரிவான மருத்துவ காப்பீட்டுத் திட்டத்தில் மூட்டு அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடிவு செய்யப்பட்டது.
பரமக்குடி நலப்பணிகள்துறை இயக்குனர் டாக்டர் மீனாட்சியின் ஆலோசனைப்படி பார்த்திபனூர் ஆரம்ப சுகாதார நிலையத்தில் டாக்டர் ரமேஷ் தலைமையில் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது.
கமுதி அரசு மருத்துவமனை எலும்பு அறுவை சிகிச்சை டாக்டர் தர்மராஜன் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பாலமுருகன் மயக்க மருந்து நிபுணர் சங்கர்.
டாக்டர்கள் கார்த்திகேயன் திவான் முகைதீன் செவிலியர்கள் ஆறுமுகம் கலா ரகுமத் அடங்கிய குழுவினர் மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சையை வெற்றிகரமாக செய்து முடித்தனர்.
ராமநாதபுரம் மாவட்டத்தில் மட்டும் அல்லாது தமிழகத்திலேயே கிராமப்புற அரசு ஆரம்ப சுகாதார நிலையங்களில் மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை நடைபெற்றது பார்த்திபனூரில்தான் என்பது குறிப்பிடதக்கது.
சென்னை சிட்லபாக்கம் கோவை கோவையில் மதம்பிடித்த யானை ஒன்று அரசு பேருந்தை வழிமறித்ததால் பொதுமக்கள் மற்றும் பயணிகள் அச்சமடைந்தனர்.
ஆண்கள் ஒற்றையர் பிரிவு புயல் பாதித்த பகுதியில் பாதிக்கப்பட்ட மக்களை சிபிஐஎம் மாநிலச் செயலாளர் கே.பாலகிருஷ்ணன் சந்தித்தார் கட்டணம் செலுத்தாததால் பள்ளியிலிருந்து நிறுத்தம் தனியார் பள்ளியின் மீது நடவடிக்கை எடுக்கக்கோரி ஆட்சியரிடம் மனு புயல் பாதித்த பகுதியில் பாதிக்கப்பட்ட மக்களை சிபிஐஎம் மாநிலச் செயலாளர் கே.பாலகிருஷ்ணன் சந்தித்தார் கட்டணம் செலுத்தாததால் பள்ளியிலிருந்து நிறுத்தம் தனியார் பள்ளியின் மீது நடவடிக்கை எடுக்கக்கோரி ஆட்சியரிடம் மனு சேலத்தில் நுண்ணீர் பாசன திட்டத்தில் மானியம் பெற்று பயன்பெற விவசாயிகளுக்கு அழைப்பு விடுக்கப்பட்டுள்ளது.
இதுதொடர்பாக சேலம் மாவட்டம் பனமரத்துப்பட்டி வட்டம் நிலவாரப்பட்டி கிராமத்தில் நுண்ணீர் பாசனத்தின் மூலம் பயிர்கள் பயிரிடப்பட்டுள்ளது குறித்து வேளாண்மை இணை இயக்குநர் ம.செந்தமிழ்செல்வன் ஆய்வு மேற்கொண்டார்.
எனவே விவசாயிகள் உரிய ஆவணங்களுடன் அந்தந்த பகுதி வேளாண்மை உதவி இயக்குநர் அலுவலகத்தினை அணுகி இத்திட்டதில் பயன்பெறலாம் என அவர் தெரிவித்தார்.
பயங்கரவாதிகளின் மூவாண்டு ஆக்கிரமிப்பில் இரு மகன்களும் மருமகனும் அரசாங்க உளவாளிகள் என்ற சந்தேகத்தின்பேரில் கடத்தப்பட்டனர்.
இன்னல்களைத் தாண்டி எதிர்காலத்தில் தற்போது பள்ளியில் இருக்கும் பேரப்பிள்ளைகள் நன்கு படித்து நல்ல வேலைகளில் சேர்ந்து வறுமையை விரட்டுவர் என்று நம்புகிறார் பாட்டி.
பெண்மணி சத்தமிடுவதை கேட்ட அங்கம் பக்கத்தவர்கள் பெண்மணியின் வீட்டுக்கு சென்றதை அடுத்து சந்தேக நபர் அங்கிருந்த தப்பிச் சென்றுள்ளார்.
இராணுவ சார்ஜன்ட் மேஜர் ஒருவரின் மனைவியும் இரண்டு இராணுவ வீரர்களின் தாயுமான பெண்ணையே சந்தேக நபர்கள் கூட்டாக பாலியல் வல்லுறவுக்கு உட்படுத்தியுள்ளனர்.
இதைவிட இன்னொரு ஷாக் நியூஸ்... ஆர்யன்கானோடு இருக்கும் அந்த மாணவி பாலிவுட் பழைய சூப்பர் ஸ்டார் அமிதாப்பச்சனின் மகள் வயிற்றுப் பேத்தி.
டிஸ்னியின் தி இன்கிரெடிபில்ஸ்ன் இந்தி மொழிபெயர்ப்பான ஹம் ஹை லாஜவாப்படத்தில் தேஜ் கேரக்டருக்கு டப்பிங் வாய்ஸ் கொடுத்துள்ளான்.
கடந்த சிலநாட்களுக்கு முன்புதான் இரண்டு பெண்கள் ஒரேநேரத்தில் அவனுக்கு முத்தம் கொடுத்த புகைப்படம் வெளியாகி புகைச்சலை உண்டாக்கியது.
இப்போது இப்படியொரு வீடியோ வெளியானது பெண்ணுரிமைப் போராளிகள் சமூக ஆர்வலர்கள் மத்தியில் பெரும் சர்ச்சைகளையும் விவாதத்தையும் உருவாக்கி யிருக்கிறது.
அப்படி என்ன செய்துவிட்டான் ஷாருக்கானின் மகன் ஆர்யன்கான் என்பதை அறிவதற்கு முன் கல்கத்தாவில் நடந்த ஒரு சினிமா ப்ரஸ்மீட்டில் சமீபத்தில் ஷாருக்கான் பெண்களுக்கு எதிரான குற்றங்கள் உலகம் முழுவதும் நடந்துகொண்டிருக்கிறது.
ஆனால் எந்த மகனிடம் அட்வைஸ் செய்ததாக ஷாருக்கான் குறிப்பிட்டாரோ அதே மகன்தான் இப்படியொரு அநாகரிகமான செயலில் ஈடுபட்டிருக்கிறான்.
இதை எல்லாம் ஆர்யன்கானே செல்ஃபி வீடியோ எடுப்பதும் இதன் பின்விளைவுகள் புரியாமல் அந்த மாணவியும் இவனோடு நெருக்கமாக இருப்பதும்தான் வேதனையின் உச்சகட்டம்.
சர்ச்சை குறித்து பாலியல் சுரண்டல் மற்றும் பாலியல் வாதத்திற்கு எதிரான அமைப்பின் தலைவர் நிர்மலா கொற்றவையிடம் கேட்டபோது முதலில் இது இரண்டு பேரின் பர்சனல் விஷயம்.
மூன்றாவது ஷாருக்கானின் மகன் ஆர்யன்கான் எடுத்த வீடியோவை அவனே இணையதளத்தில் உலவவிட்டானா அல்லது அவனது செல்ஃபோனிலிருந்து திருடப்பட்டு வெளியானதா என்பதை பார்க்கவேண்டும்.
குறிப்பாக டீன் ஏஜ் பெண்கள் இதன் கவர்ச்சித் தன்மையில் தன்வயம் இழந்து சில அந்தரங்கமானப் புகைப்படங்களையும் பகிர்ந்து விடுகின்றனர்.
மேலும் பெண்களின் புகைப்படங்களையும் வீடியோக்களையும் தவறாகப் பயன்படுத்தும் நபர்கள் நிச்சயம் தண்டிக்கப்பட வேண்டியவர்கள்என்கிறார் அவர்.
தமிழக அரசின் குழந்தைகள் நல குழுமத்தின் முன்னாள் தலைவரும் செஸ் குழந்தைகள் அமைப்பின் இயக்குனருமான டாக்டர் மனோரமா கொந்தளித்துப்போய் பேசுகிறார்.
இதை பெண்கள் அமைப்பும் காவல்துறையும் இப்படியே விட்டுவிட்டால் பெண்களுக்கு எதிரான பாலியல் கொடுமைகள் தொடர்ந்துகொண்டேதான் இருக்கும்.
சைபர் க்ரைம் வழக்கறிஞர் ஹன்சாவிடம் கேட்டபோது நெருங்கிய தோழியாக இருக்கட்டும் காதலியாக இருக்கட்டும் மனைவியாக இருக்கட்டும்.
இதுகுறித்து தேசிய மகளிர் ஆணையத்தின் தலைவர் லலிதா குமாரமங்கலத்திடம் நாம் கேட்டபோது அந்த வீடியோ உண்மையா பொய்யா என்று தெரியாமல் நான் கருத்து சொல்லமுடியாது.
அதேநேரத்தில் பாதிக்கப்பட்டதாக அச்சிறுமியின் பெற்றோர் புகார் கொடுத் தால் நிச்சயம் அதுகுறித்து விசாரித்து நடவடிக்கை எடுக்க பரிந்துரை செய்வோம்என்றார்.
இச்சர்ச்சை குறித்து பாலிவுட் வட்டாரத்தில் விசாரித்தபோது ஷாருக்கானின் மகனும் அமிதாப்பச்சனின் பேத்தியும் ஸ்டார் குடும்பம் என்பதால் மட்டுமல்ல இருவருமே லண்டனில் ஒரே பள்ளியில் ஒரே வகுப்பில் படித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.
நீங்கள் ஒரு பெண்ணிடம் தவறாக நடந்துகொண்டால்... கொடூரம் காட்டினால்... உங்கள் தந்தையர் நிச்சயம் மன்னிக்கமாட்டார்கள்என்று அடிக்கடி ஷாருக்கான் சொல்லிக்கொண்டே இருப்பார்.
அந்த ஹர்பஜன் யுவராஜ் பதான் நேஹ்ரா எல்லாம் நேற்று மைதானத்தில் காட்டிய அலப்பறையை பற்றி யோசிக்கும் போது சச்சின் எவ்வளவு நல்லவா என தோன்றியது.
நான் மட்டும் நேற்று இலங்கை அணியில் விளையாடியிருந்தால் ஹர்பஜன் அல்லது இசாந்த் சர்மாவுக்கு நல்லா பேட்டாலே அடித்திருப்பேன்.. யோ வாய்ஸ் கனககோபி ஏன் மலிங்கா டில்ஷான் ஜெயவர்த்தனாவும் அடக்கம் குறைந்தவர்கள் இவர்கள் செய்யும் அலட்டல்களும் தாங்கமுடியாது.
யோ வாய்ஸ் கனககோபி ஏன் மலிங்கா டில்ஷான் ஜெயவர்த்தனாவும் அடக்கம் குறைந்தவர்கள் இவர்கள் செய்யும் அலட்டல்களும் தாங்கமுடியாது.
இற்கு உங்களுக்கு தெரிந்த மொழியில் அனுப்புங்கள்... தமிழ் மக்கள் பேரவைக் கூட்டத்திற்கு நேற்றுச் சென்ற புளொட் அமைப்பின் பிரதிநிதிகள் இருவரையும் அநாகரிகமாக தமிழ் மக்கள் பேரவையின் அமைப்பாளர்கள் ... நான் எந்தக் கட்சிக்கும் பக்க சார்பாக நின்று அவர்களின் சின்னத்தில் தேர்தல்களில் போட்டியிட முடியாது.
உதட்டுச் சாயம் பூசுவது நகைகளால் ஜோடனை செய்வது மேக்கப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது ஆடைகளால் அழகை அதிகரிப்பது ஆகியவை ஜீனத் என்ற சொல்லில் அடங்கும்.
இவ்வசனத்தில் கூறப்படுபவர்களைத் தவிர மற்றவர்களுக்கு முன்னால் அலங்காரம் செய்த நிலையில் பெண்கள் காட்சி தரக் கூடாது என்பதுதான் இதன் பொருளாகும்.
அழகு என்பதில் முகமே முதல் இடத்தில் இருப்பதால் மேற்கண்ட உறவுமுறை இல்லாத ஆண்கள் முன்னால் முகத்தை மறைக்க வேண்டும் எனவும் இவர்கள் வாதிடுகின்றனர்.
அந்த இடங்களைக் கவனமாக ஆராய்ந்தால் ஜீனத் என்பது அலங்காரத்தைத் தான் குறிக்கும் என்பதையும் உடல் உறுப்புக்களைக் குறிக்காது என்பதையும் சந்தேகமற அறியலாம்.
ஜீனத் என்ற சொல்லின் நேரடி அர்த்தத்தின் படியும் திருக்குர்ஆனில் பிற இடங்களில் இச்சொல் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளபடியும் நாம் கூறிய விளக்கம் தான் சரியானதாகும்.
நெருக்கடி சூழ்ந்த நிலையில் தமிழ் சமூகம் நிதானமாகவும் எச்சரிக்கையாகவும் தொலைநோக்குப் பார்வையோடும் முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டத்தில் இருப்பதாக தொல்.
தமிழ் தேசியக் கூட்டமைப்பாக இருந்தாலும் புதிதாக கட்சி தொடங்கியுள்ள விக்னேஷ்வரனாக இருந்தாலும் எல்லோரும் ஒருங்கிணைந்து தமிழர்களின் நலன்களை கருதிற்கொண்டு தாயகத்தை மீட்க வேண்டும் என்ற தொலைநோக்குப் பார்வையுடன் தமிழர்களின் தாயகத்தை அதே அடையாளத்துடன் மீட்கக்கூடிய வகையில் ஒருங்கிணைந்து செயற்பட வேண்டும் என்பது விடுதலைச் சிறுத்தையின் வேண்டுகோள் எனவும் தொல்.
தேசிய பசுமை இயக்கத்தின் ஏற்பாட்டில் யாழ்ப்பாணம் கனகரத்னம் மத்திய மகாவித்தியாலயத்தில் மர நடுகை விழா ஆரம்பமானது இந்த நிகழ்வில் வட மாகாண முன்னாள் முதலமைச்சர் சி.வி.விக்னேஷ்வரன் விடுதலை சிறுத்தைகள் கட்சியின் தலைவர் தொல்.
பாதுகாப்புத்துறை அமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமன் ராணுவ தளபதி பிபின் ராவத் முன்னிலையில் இந்த பீரங்கிகள் ராணுவத்தில் இணைக்கப்பட்டன.
கேரளாவில் மோசமான வானிலை தகவல் தொடர்பு பாதித்த இடங்களிலும் மீட்பு பணிகள் நடைப்பெற்று வருகிறது இந்திய ராணுவம் கேரளாவில் மோசமான வானிலை தகவல் தொடர்பு பாதித்த இடங்களிலும் மீட்பு பணிகள் நடைப்பெற்று வருகிறது என்று இந்திய ராணுவம் தெரிவித்துள்ளது.
பிட்யூட்டரி சுரப்பிகள் நன்கு இயங்குவதற்கு ப்ரோட்டின் மற்றும் வைட்டமின் இ ஏ டி அதிகம் உள்ள உணவு வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும்.
பிட்யூட்டரி சுரப்பி ப்ரோட்டின் சத்துகளை ஹார்மோன்களாக உற்பத்தி செய்து உடலின் மற்ற அனைத்து நாளமில்லா சுரப்பிகளுக்கும் அனுப்புகின்றன.
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கும் பிட்யூட்டரி சுரப்பி நன்கு செயல்பட உணவில் காலிபிளவர் உருளைக்கிழங்கு முட்டைக்கோசு கீரைகள் பீட்ரூட் அன்னாசிப்பழம் பப்பாளி சோயா பார்லி வேர்க்கடலை கோதுமையில் தயாரித்த உணவுகள் போன்றவற்றை எடுத்துக்கொள்வது உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்கும்.
இந்த நாளமில்லா சுரப்பிகள் சுரக்கும் ஹாா்மோன்களின் பெயா்கள் என்ன அவற்றின் வேலைகள் என்ன என்பதை சுறுக்கமாகப் பாா்ப்போம்.
உருவத்தில் சிறிதென்றாலும் கீா்த்தி பொிது காரணம் இந்த சுரப்பிகளின் ஹாா்மோன்கள் மற்ற எல்லா நாளமில்லா சுரப்பிகளின் பணிகளையும் கண்காணித்து அவற்றின் செயல்திறனை அதிகாிக்கச் செய்வதால் இது நாளமில்லா சுரப்பிகளின் தலைமைப் பொறுப்பேற்கிறது.
ட்ராபிக் ஹாா்மோன் எனப்படும் முற்பகுதி சுரப்பி சாியான முறையில் சுரக்கவில்லையென்றால் அதாவது அதிக அளவில் சுரந்தால் உடல் வளா்ச்சி அதிகமாக இருக்கும் குறைவாக இருந்தால் உடல் வளா்ச்சி குன்றியிருக்கும்.
இந்த ஹாா்மோன் குறைந்தால் சிறுநீா் பிாிக்கும் வேலையில் தொய்வு ஏற்பட்டு பல நோய்கள் தாக்கும் இந்த நோய்களுக்கு டயாபிடிஸ் இன்சிபிட்டஸ் என்று பெயா்.
இது கழுத்தின் முன் பகுதியில் இரண்டு பக்கமும் அமைந்துள்ள சுரப்பியாகும் இதன் ஒரு பகுதி கனம் குறைவாக இருக்கும் அதற்கு இஸ்துமஸ் என்று பெயா்.
இவை உடலின் வளா் சிதை மாற்றங்களுக்கும் நரம்பு மண்டலங்களின் ஒழுங்கான இயக்கத்திற்கும் உடலின் வெப்பத்தை கட்டுக்குள் வைக்கவும் பயன்படுகின்றன.
இந்த சுரப்பிகள் அதிகமாக சுரக்கும்போது உடல் அதிக வளா்சிதை மாற்றம் அடைகிறது மேலும் நரம்பு மண்டலம் அதிக கிளா்ச்சியுறுவதால் எந்த நேரமும் சோா்வாக இருக்கும்.
தைராய்டு சுரப்பிகள் குறைவாக சுரந்தால் தாய்மாா்களின் பிரசவ காலங்களில் அயோடின் குறைந்துபோகும் அப்பொழுது பிறக்கும் குழந்தைகள் குறைந்த தைராய்டு சுரக்கும் சுரப்பிகளுடன்தான் பிறக்கும்.
இந்த சுரப்பி அதிகமாகச் சுரந்தால் இரத்தத்தில் கால்ஷியம் சத்து அதிகமாகி அது மூத்திரத்தில் அதிகமாகி கடைசியில் மூத்திரப்பையில் கற்கள் உருவாகிவிடும்.
மனிதா்களாகிய நாம் நவ ரசங்களுக்குட்பட்டு நமது உணா்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும்போது இந்த அட்ரினலின் ஹாா்மோன் அந்த உணா்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்தி அதனால் ஏற்படும் எதிா் வினைகளிலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்றுகிறது.
உள்ளே சுரக்கும் ஹாா்மோன் இன்சுலின் மாவுப் பொருள்களைக் கரைக்கவும் அவற்றை கிளைகோஜன்னாக மாற்றி கல்லீரலின் மேல் படியவைக்கவும் உதவுகிறது.
இதன் வேலை என்னவென்று இன்னும் சாியாக கண்டு பிடிக்கவில்லை இளம் பருவத்தில் இச்சுரப்பி பூரண வளா்ச்சியைப் பெற்று அவா்களின் இனப்பெருக்க சுரப்பிகளை வேகமாக வளரவிடாமல் தடுக்கிறது என்கின்றனா்.
இம்மூன்றும் அதிகமானலோ குறைந்தாலோ உடலில் பல குற்றங்கள் வர வாய்ப்புகள் அதிகம் எனவே திரிபலா சூரணம் ஒரு காயகற்பமாகும் ஆயுர்வேதத்தில் திரிபலா என்பது இளமையை பாதுகாக்கும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
இந்த பொங்கல் அறுவடை திருநாள் தமிழக மற்றும் புதுச்சேரி சகோதர மற்றும் சகோதரிகளுக்கு ஊழலில்லாத அறுவடை மற்றும் மகிழ்ச்சி யை அளிக்கட்டும்.
ஒவ்வொன்னா திங்கிறதுக்குபதிலா இதஎல்லாம் மிக்சில அடிச்சி குடிக்கலாமானுதான் கேட்டேன்வாட்சப்குரூப்பவிட்டு தூக்கிட்டாங்க ... சிவகங்கை மாவட்டம் கோவிலூரில் தடையை மீறி ஜல்லிக்கட்டு நடத்தப்பட்டது.
நாங்களே திரும்ப திரும்ப போய் தியேட்டர்ல பார்ப்போம் விஜய் ஃபேன் அப்ப குடும்பம் குடும்பமா வந்து பாக்குறாங்கன்னு சொன்னதெல்லாம் பொய்யா?
தமிழர்க்கொரு திருநாள் தரணியெங்கும் பெருநாள் தைத்திங்களில் வரும்நாள் அனைவரும்போற்றும் தனிநாள் பொங்கல் திருநாள் நல்வாழ்த்துக்கள் வளமுடன் வாழ்க தமிழர் திருநாளாம் தை திருநாளில் இல்லத்தில் இன்பம் பொங்க உள்ளத்தில் மகிழ்ச்சி பொங்கனிதே வாழ எங்களின் அன்பு கலந்த நல்வாழ்த்துக்கள்
அடிமைகளாக விற்கப்பட்டவர்களை விலை கொடுத்து வாங்கியவர்கள் நட்டப்படக் கூடாது என்பதற்காகச் செய்து கொள்ளும் ஒப்பந்தம் விடுதலைப் பத்திரம் எனப்படும்.
அந்தத் தொகையைச் சம்பாதித்து கொடுத்து விடுவதாகவோ அல்லது வேறு ஏதேனும் உறுதிமொழியின் அடிப்படையிலோ தங்கள் எஜமானர்களிடம் ஒப்பந்தம் செய்து கொண்டு அடிமைத் தளையில் இருந்து அடிமைகள் விடுதலையாகலாம்.
தூம் படத்தின் நான்காம் பாகத்தில் சல்மான் கான் நடிக்க இருப்பதாகப் பொலிவுட் மீடியாக்கள் கிசுகிசுக்கின்றன.பாலிவுட் சீரிஸ் படங்களில்தூம் படத்துக்கு முக்கிய பங்குண்டு.
பொலிவுட் மட்டுமின்றிபிறமொழி சினிமா ரசிகர்களுக்கும் இந்த படம் பிடிக்கும்.ஆதித்யா சோப்ரா தயாரிக்கும் இந்தப் படத்தின் முதல் இரண்டு பாகங்களை சஞ்சய் காத்வியும்மூன்றாம் பாகத்தை விஜய் கிருஷ்ணா ஆச்சர்யாவும் இயக்கினார்.
அபிஷேக் பச்சன்உதய் சோப்ரா இருவரும் மூன்று பாகங்களிலும் நடிக்கஇன்னொரு பிரதான வேடத்தில் முதல் பாகத்தில் ஜோன் ஆபிரஹாமும்இரண்டாம் பாகத்தில் ஹ்ருத்திக் ரோஷனும்மூன்றாம் பாகத்தில் அமீர் கானும் நடித்தனர்.
கடந்த ஆண்டு ரஷ்யாவுக்கு ஏற்றுமதி செய்யப்பட்ட தேயிலை மூட்டைகளில் வண்டுகள் இருந்ததாகக் கூறி இலங்கை தேயிலைக்கு ரஷ்யா தடை விதித்தது.
ஆனாலும் இலங்கை தேயிலைக்கு அவப்பெயர் ஏற்படும் வகையில் சில வர்த்தகர்கள் செயல்பட்டு வருவதாக குற்றம் சுமத்தப்பட்டு வருகின்றது.
இந்நிலையில் பதுளையில் நடைபெற்ற ஐக்கிய மக்கள் சுதந்திர முன்னணியின் தேர்தல் பிரசாரக்கூட்டத்தில் பேசிய ஜனாதிபதி வெளிநாட்டிலிருந்து இலங்கைக்கு வருமானத்தை பெற்றுத்தரும் பிரதான ஏற்றுமதிப் பொருள் தேயிலை.
எனினும் சில வர்த்தகர்கள் வெளிநாட்டிலிருந்து தரம் குறைந்த தேயிலையை இறக்குமதி செய்து அவற்றை கலப்படம் செய்து இலங்கையின் தேயிலையாக அதனை ஏற்றுமதி செய்கின்றனர்.
தூக்கி வரிப்போடும் தகவல்.. கியூபெக் மாகாணத்தில் உள்ள நகரில் ஜோனத்தன் ஹென்னிசி என்ற நபர் தனது குடும்பத்துடன் வசித்து வருகிறார்.
சில தினங்களுக்கு முன்னர் வீட்டை பூட்டைய அவர்கள் வெளியூர் சென்றுவிட்டு திரும்பியபோது வீட்டை பார்த்து அதிர்ச்சி அடைந்துள்ளனர்.
வீட்டில் வைக்கப்பட்டிருந்த விலை உயர்ந்த தொலைக்காட்சி மதுபான பாட்டில்கள் மடிக்கணிணி உள்ளிட்ட பல பொருட்களை மர்ம நபர்கள் கொள்ளையிட்டு சென்றுள்ளதை கண்டு அதிர்ச்சி அடைந்துள்ளனர்.
மேலும் அந்த வீடியோவை பொலிசாரிடம் நேரடியாக கொடுத்து புகார் பதிவு செய்தால் கொள்ளைப்போன பொருட்களை மீட்க நடவடிக்கை எடுப்போம் எனக் கூறியுள்ளார்.
எனினும் பொலிசாரின் அறிவுரையை ஜோனத்தான் ஏற்றாரா இல்லையா என்பது தொடர்பான தகவல்கள் இதுவரை வெளியாகவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
ஸ்டாலினின் பகல்கனவு பலிக்காது செயல் வீரர்கள் கூட்டத்தில் அமைச்சர் வேலுமணி தாக்கு அ.தி.மு.க.வின் இந்த ஆட்சி எப்போது கவிழும் என ஸ்டாலின் பகல் கனவு கண்டு கொண்டு இருக்கிறார்.
ஜெயசிங் தியாகராஜ் நட்டர்ஜி அமைச்சர்கள் வேலுமணி கடம்பூர் ராஜூ ராஜலெட்சுமி ஸ்ரீவைகுண்டம் எம்.எல்.ஏ.
அ.தி.மு.க.வால் ஓட்டப்பிடாரம் விளாத்திகுளத்தில் புதுமுகமாக நிறுத்தப்பட்டு வெற்றி பெற்ற இருவரும் எட்டப்பனைப் போல தினகரனுக்கு ஆதரவாக செயல்பட்டதால் தற்போது பதவியை இழந்து நிற்கிறார்கள்.
இடைத்தேர்தல் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக உள்ளதாகவும் சட்டமன்றத் தேர்தலும் நாடாளுமன்றத் தேர்தலும் இணைந்து வர வாய்ப்பு உள்ளதாக ஸ்டாலின் திருநாவுக்கரசர் போன்றோர் கூறி வருகிறார்கள்.
தலைவர் ஸ்டாலினைப் பொறுத்தவரையில் இந்த ஆட்சி பத்து நாள்களில் முடிந்துவிடும் ஒரு மாதத்தில் முடிந்துவிடும் ஆறு மாதத்தில் முடிந்துவிடும் என ஆரம்பத்திலிருந்தே சொல்லி வருகிறார்.
பேஸ்புக்கில் சாட் வசதி மற்றும் மற்றவர்களின் பதிவை ஷேர் செய்து லைக் பெறுவதும்தான் முக்கியமாக இருப்பதால் அது மக்களை கவர்கிறது வலைத்தளத்தீற்கு வருபவர்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது என்பது பலரின் எண்ணமாக இருக்கிறது ஆனால் நிதானமாக என் தளத்திற்கு வருபவர்களின் எண்ணிக்கை குறையாமல் அதிகரித்து கொண்டுதான் இருக்கிறது.
என்ன எழுதிகிறீர்கள் அதை எப்படி பிரசெண்ட் பண்ணுகீறிர்கள் என்பதை பொறுத்துதான் வருபவர்களின் எண்ணிக்கை இருக்கிறது வலைத்தளமும் பேஸ்புக் தளமும் வேவ்வேறு நோக்கம்முடையவை அது பற்றி பலருக்கும் தெளிவில்லாமல் இருக்கிறது சரியாகச் சொன்னீர்கள் முரளி.
வாழ்த்துக்கள் பகவான்ஜி வலைப்பதிவுதான் எப்போதும் உயிர்ப்புடன் இருக்கும் முகநூல் டைம் பாஸ் செய்யவும் அவசர செய்திக்கும் உரிய இடம் .இனிய புத்தாண்டு நல்வாழ்த்துக்கள்.
ஆர்வம் காரணமாக தொடர்ந்து எழுதிக் குவித்து விட்டு அடுத்து என்ன எழுதுவது என்று தெரியாமல் ஏற்படும் ஒரு மந்த நிலையே வலைப்பதிவர்கள் முகநூலுக்கு வரக் காரணம் என்பது என் கணிப்பு.
எனக்கும் வலைப்பதிவில் எழுதுவது தான் பிடித்த விசயம்.இருந்தும் அதற்காக நிறைய மெனக்கெட வேண்டியுள்ளது.முகநூலில் சில வரிகளில் எழுதி உடனே வெளியிட்டு விடலாம் என்பதால் அதில் எழுதுகிறேன்.வலைப்பூ மூலம் தான் நான்அறிமுகமானேன் என்பதால் இது எனக்கு கோச்சம் ஸ்பெஷல் தான்.
சொல்லப் போனால் ஓரளவு வெற்றிகரமாகவே இயங்குகிறோம் என்றே நினைக்கிறேன் இரண்டு தளங்களையும் எப்படி உபயோகப்படுத்திக் கொள்ளவேண்டும் என்று தெரிந்து விட்டால் போதும் வலைப் பூவில் பதிவுகளின் எண்ணிக்கை குறைந்து வருவதைக் கண்கூடாகக் காண்கிறேன்.என்னைப் பொருத்தவரை அதற்குக் காரணம்பதிவர்கள் வலைப் பூவிற்கென நேரம் ஒதுக்க இயலாமைதான் என்று எண்ணுகின்றேன் வலைப்பூவுக்கும் முகநூலுக்குமான அடிப்பைட வித்தியாசங்களை மிக அருமையாக அலசியுள்ளீர்கள்.
பதிவர்கள் அனைவரைப் பற்றியும் ஒரே பார்வையில் மதிப்பீடு செய்வதால் ஏற்படும் தாழ்வு நிலையே இம்மாதிரியான மாற்றத்திற்கு காரணமென நான் நினைகிறேன் வலைப்பூவுக்கும் முகநூலுக்குமிடையே ஆன வித்தியாசத்தை மிக அழகாக சொல்லியிருக்கிறீர்கள்.
என் முகநூல் பகிர்வுகளுக்கு வருபவர் ஒரு சில நண்பர்களே மேலும் எதையுமே படிக்காமல் நட்பைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உள்ள லைக் வசதி வலைப்பூவில் இல்லை.
மேலும் நான் ஆணித்தரமாக சொல்வேன் பதிவர்களுள் பிரிவு இருக்கின்றது முதலில் அதை மாற்ற வேண்டும் சிலர் சில பதிவுகளுக்குத்தான் போவேன் என்ற கொள்கையில் இருக்கின்றார்கள்.
நல்ல கருத்தை எதிரி சொன்னாலும் பாராட்ட வேண்டும் தவறான கருத்தை நண்பன் சொன்னாலும் எதிர்க்க வேண்டும் இது எனது கொள்கை மட்டுமல்ல நடைமுறைப்படுத்தியும் வருகிறேன் இதனால் சில நண்பர்களை இழந்து இருக்கின்றேன் என்பதும் உண்மை.
எனக்கு பேஸ்புக் என் கம்பெனிக்கான இலவச விளம்பரம் மற்றும் தொடர்பாடல்...இன்பாக்ஸில் சாட் வசதி இருப்பதால் உரையாட முடிவது என இருந்தாலும்... வலைப்பூவைபோல் தேடலுக்கு விடை தருவதாய் இல்லை.
நான் என் முக நூலை என் வலைப்பதிவு இணைப்புக்காக மட்டும் பயன்படுத்தி வந்தேன் .அதில் இருந்து வரும் பார்வையாளர்கள் மிகக் குறைவாகவே இருக்கிறாரார்கள்.அவர்களும் ஏற்கனவே நம் வலைப்பதிவு நட்பு வட்டத்தை சார்ந்தவர்களே .
உங்களுக்கும் எங்கள் புத்தாண்டு வாழ்த்துகள் தங்கள் படைப்புகள் மேலும் மேலும் பத்திரிகைகளில் வெளிவரவும் எங்கள் வாழ்த்துகள் இப்புத்தாண்டில் அனைவரின் நல்லெண்ணங்களும் நல்ல நிகழ்வுகளாய் ஈடேறி மன நிம்மதியும் உடல் நலமும் நீடிக்க வேண்டுகிறேன்.
தினம் ஒரு மந்திரம் திருநீறு அணியும் போது சொல்ல வேண்டிய ஸ்லோகம் நமது இந்து மத அடையாளங்களில் திருநீறு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.இந்த ஸ்லோகத்தை திருநீறு அணியும் போது சொன்னால் சிறப்பு.
சொல்ல ஒன்னுமே கிடைக்காம நைட்டு பூரா உக்கார்ந்து புது நியூஸ் பேப்பர் ஆரம்பிக்கிறப்பவே தெரியல என்னை அறிந்தால் ஹிட்டுன்னு..... உலக கோப்பை வெல்லாமல் இந்தியா திரும்ப மாட்டேன் தோனி.
பசி என்பது உணர்வாக இருக்கும்போது உலகையே விழுங்கிவிடத் துடிக்கும்ஆனால் ஒரு கிண்ணம் சோற்றில் அடங்கிவிடும்காமமும் அப்படித்தான் எனக்கென்னவோ அயன் படத்துல கருணாஸ்ட்ட அடிக்கடி டிவிடி வாங்கிட்டு போறவரு கெளதம் வாசு தேவ் மேனனா இருப்பாரோனு டவுட்டாருக்கு கேள்வி எப்போ சார் நீங்க டைரக்ட் பண்ண போறீங்க ?
கத்துகிடனும்பாய்ஸ் தான் வாங்கற சம்பளத்துக்கும் தயாரிப்பாளரே வரி கட்டுறாராமே.. அப்பறம் ட்ரைவருக்கு என்ன அவர் பொண்டாட்டிக்கு கூட ஐஃபோன் வாங்கி தரலாம் தென்றல் வந்து தீண்டும் போது என்ன வண்ணமோ மனசுல இந்த பாட்டுல என்னமோ இருக்கு எப்போ கேட்டாலும் இனிமையா இருக்கும்.
பதவியிறக்கம் செய்யப்பட்ட ரணில் தமக்கு பெரும்பான்மை இருப்பதாகவும் நாடாளுமன்றத்தைக் கூட்டி நம்பிக்கை வாக்கெடுப்பை நடத்த வேண்டுமென வலியுறுத்தி வந்தார்.
இதை தொடர்ந்து இலங்கை நாடாளுமன்றத்தைக் கலைத்தது குறித்து திமுக தலைவர் ஸ்டாலின் தனது ட்விட்டர் பக்கத்தில் பதிவு ஒன்றை இட்டுள்ளார்.
அந்த ட்விட்டர் பதிவில் மோசமான அரசியல் சட்ட நெருக்கடியை உருவாக்கி இலங்கைத் தமிழர்களின் நலனுக்கும் பாதுகாப்பிற்கும் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தும் வகையில் அதிபர் சிறிசேனா பாராளுமன்றத்தை கலைத்திருப்பது ஜனநாயகப் படுகொலை ஈழத்தமிழர்கள் பாதுகாப்பாக வாழ்வதற்கு தேவையான நடவடிக்கைகளை மத்திய அரசு மேற்கொள்ள வேண்டும்.
நடிகர் விஜய் தற்போது நடித்துவரும் படங்களில் மக்களுக்கு சேவைசெய்யும் காட்சிகள் மற்றும் ஆக்கபூர்வ அரசியல் வசனங்கள் அதிகம் இடம்பெற்றுவருகின்றன.
மேலும் வரலட்சுமிக்கு தன் அப்பா போலவே அவருக்கும் அரசியலில் குதிக்கும் எண்ணம் நிறையவே உள்ளதாக சமூகவலைத்தளங்களில் பரவலாக பேசப்பட்டுவருகிறது.
தொழில்நுட்பம் விளையாட்டு உலக செய்திகள் கனடா பிரித்தானியா சுவிஸ் பிரான்ஸ் ஜேர்மனி இந்தியா சினிமா வீடியோஓடியோ கட்டுரைகள் மனிதன் லங்காசிறி ஒருவரின் ராசியை வைத்து அவர்களுக்கு எந்த நாள் அதிர்ஷ்டத்தைக் கொடுக்கும் என்பதை பற்றியும் ஜோதிடத்தின் மூலம் தெரிந்துக் கொள்ளலாம்.
மலையாள திரையுலகில் ப்ரேமம் படத்தின் மூலமாக ஒட்டு மொத்த ரசிகர்களையும் கவர்ந்தவர் சாய் பல்லவி இதனையடுத்து இவர் தெலுங்குவில் நடித்திருந்த பீடா படமும் மிக பெரிய அளவில் வெற்றி பெற்றது.
இந்நிலையில் சாய் பல்லவி சமீபத்தில் தெலுங்கு பத்திரிக்கை ஒன்று அவரை மலையாளி என குறிப்பிட்டு இருந்ததால் கடுமையான கோவத்திற்கு ஆளாகினர்.
நான் கோயம்பத்தூரில் பிறந்த தமிழ் பொண்ணு என்னை மலையாளின்னு அடையாளப்படுத்தாதீங்க என கூறி இருந்தார் இதனால் மலையாள ரசிகர்கள் சாய் பல்லவியை இணையதளங்களில் திட்டியும் மீம்ஸ்களை போட்டும் அவரை வறுத்தெடுத்து வருகின்றனர்.
அதோடு தனது மார்க்கெட் உச்சத்தில் இருக்கும்போதே ரம்மி என்ற படத்தில் இனிகோ பிரபாகரன் ஹீரோவாக நடிக்க தான் அவரது நண்பன் வேடத்தில் நடித்தார் விஜயசேதுபதி.
அப்போதுதான் நடிக்கும் படங்களின் வியாபாரம் இறங்காமல் இருக்கும் என்பதால் ஆரஞ்சு மிட்டாய் படத்தில் இருந்து தனது பரபரப்பான பப்ளிசிட்டிகளை ஆரம்பிக்கப்போகிறாராம் விஜயசேதுபதி இனிமேல் அவர் படங்களின் ப்ரமோஷன்கள் புதுமையான முறையில் செய்யப்பட உள்ளதாம்.
நேற்றுக் காலை தொண்டைமானாறு காட்டுப்புலம் பகுதியிலுள்ள தனது வீட்டிலிருந்து பாடசாலைக்குச் சென்றவர் மாலை ஆகியும் வீடு திரும்பவில்லையென சகோதரன் தனது முறைப்பாட்டில் தெரிவித்ததாக பொலிஸார் கூறினர்.
கொத்த பங்காரு லோகம்ன்னா புதிய தங்க உலகம்ம்னு அர்த்தம்.. ஹாப்பி டேஸ் ஹீரோ..வருண் சந்தேஷ் புசுபுசுவென பசுங்கன்று குட்டி போல சுவேதா பிரசாத் அலட்டாமல் மனதை அள்ளும் பிரகாஷ்ராஜ் அமைதியான அழகான அம்மா ஜெயசுதா.. மைக்கேல்ஜே.
இலான்டே குட்டியன்டே நாகு சால இஷ்டம்....நேனு பசுங்கன்று குட்டி குறின்செ செப்புதா...மீரு வேறு ஏதெய்னா குட்டி குறின்சு தப்பர்த்தம் சேஸ்கொக்கு ப்ளீஸ்.
நமக்கு லேங்குவேஜ் எல்லாம் ஓரு பிரச்சனையே கிடையாது.. இன்னும் ரெண்டு தெலுங்கு படம் மூணு இந்தி படம் ஓரு கொரியன் இரண்டு போலந்து படத்தை பத்தி இப்பதிக்கி எழுத வேண்டியிருக்குது.. டைம் கிடைக்கில.. அட்லனா..பயின உன்ன ஆ குட்டி ஓத்தா மீக்கு.. காவாலண்டே தீஸ்கோண்டி.. நாக் கேண்டி.. பாபு.. அம்மாயி சால ஹாட் பாபு.. சினிமா பார்ப்பதற்காக வண்டி கட்டிக் கொண்டு அந்த காலத்தில் போவார்கள் என்று கேள்வி பட்டிருப்பீர்கள்.
வழக்கமான இட்லி தோசையுடன் கம்பு தோசை கேழ்வரகு தோசை சப்பாத்திகாய்கறி சாதம் கொத்து மல்லி சாதம் ஆகியவைகளும் இரவு நேரத்தில் கிடைக்கிறது.