sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
தைராய்டு அளவு கட்டுப்பாட்டில் உள்ளதா என அவ்வப்போது பரிசோதனை செய்ய வேண்டிய அவசியம் கிடையாது.இப்பிரச்னை ஏற்பட முக்கிய .. தியானம் செய்வதால் இதயத்துக்கு பலன் உண்டா?மு.பரமசிவன் பெரியகுளம்தற்போதுள்ள நவீன மருத்துவ வழிகாட்டுதல்படி தியானம் இதயத்திற்கு பலன் உள்ளதாக தெரியவந்துள்ளது.
எனவே தியானம் செய்வது இதயத்திற்கு மிகநல்லதே.டாக்டர் சி.விவேக்போஸ்மதுரை .. இபுத்தகம் வர்த்தகம் வரி விளம்பரங்கள் புத்தகங்கள் உலக தமிழர் செய்திகள் வாசகர் கடிதம்
ஆனால் இயற்கையாக பழங்கள் காய்கறிகள் பயறுகள் கொட்டைகள் தானியங்கள் மற்றும் .. நம் நாட்டில் சில மாநிலங்களில் வனஸ்பதி வெஜிடபிள் நெய் என விற்கப்படுகிறது.
இந்திய உணவு விடுதிகளில் நெய்க்கு பதிலாக வனஸ்பதி டால்டா வெஜிடபிள் நெய் மற்றும் ஹைடிரஜினேட்டட் வெஜிடபிள் எண்ணெய் விலை குறைவு என்பதால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வெள்ளைப்பூண்டை .. இன்றைய சூழலில் பெண்கள் சந்திக்கும் பல பிரச்னைகளில் முகப்பருக்கள் வடுக்கள் வெண்ணிற மற்றும் கருப்பு மூட்டுகள் முகச்சுருக்கம் கண்களுக்கு கீழ் ஏற்படும் கருவளையம் ஆகியவை முக்கியமானவை.
முக சருமத்திலுள்ள அழுக்கும் எண்ணெய் பசையும் ஒன்றாகச் சேர்ந்து சருமத்தில் உள்ள துவாரங்களின் மூலமாக உள்ளே சென்று அங்குள்ள நுண்கிருமிகளுடன் சேரும்போது இதுபோன்ற பிரச்னை உண்டாகிறது.
.. நம் உடலில் ஏற்படக்கூடிய பல நோய்களை மிக எளிதான முறையில் குணப்படுத்தும் முறை யை பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்னரே நமக்கு தந்துள்ளனர் நம் முன்னோர்கள்.
காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சுத்தமான நல்லெண்ணெய் சூரியகாந்தி வேர்க்கடலை ஆலிவ் தேங்காய் எண்ணெய் என ஏதாவது ஒரு எண்ணெயை இரண்டு தேக்கரண்டி வாயில் விட்டு அதனை வாய் .. கர்ப்பம் தரித்தல் என்பது பெண்களின் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியான தருணமாகும்.
ஆனால் கர்ப்பத்தை போல அறிகுறிகளை காட்டி பின் முடக்கிப் போடும் முத்துப்பிள்ளை கர்ப்பத்தால் பல்வேறு .. பொதுவாக ஒரு குழந்தை தத்தி நடக்க முயலும் போதே தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது பற்றி முடிவெடுப்பது அவசியம்.
தாய்ப்பால் பழக்கத்தை நிறுத்த சில ஆலோசனைகள் எப்படி சில உணவு முறைகளால் தாய்ப்பாலை அதிகரிக்கலாமோ அதே போல் குறைக்கவும் செய்யலாம்.
திடீரென பால் நிறுத்தப்படுவதால் ஹார்மோன்களில் சில .. சத்துள்ள காய்கறிகள் கீரைகளை சமைக்கும் பெண்கள் அதை தாங்கள் சாப்பிட தவறிவிடுகின்றனர்.
அதுமட்டுமின்றி சிகரெட் பிடிக்கும் போது ரத்தக் குழாய்கள் கடினமாகி .. பெரும்பாலான வீடுகளிலும் கோவில்களிலும் முற்றத்தில் துளசி செடி மாடத்தை பார்த்திருக்கலாம்.
இதில் துளசிச் செடி மற்ற தாவரங்களை விட .. பிறந்த நொடியிலிருந்து இறக்கும் கடைசி நிமிடம் வரை நம் உடல் உறுப்புகளுக்கு அதிமுக்கியமான ஆக்ஸிஜனை வழங்கி கொண்டிருப்பது நுரையீரல் சுவாசக் குழாயில் இணைக்கப்பட்டு மார்புக்கூட்டினுள் பக்கத்துக்கு ஒன்றாய் வலது இடது நுரையீரல்கள் என்ற பெயருடன் பொருத்தப்பட்டிருக்கின்றன இந்த காற்றுப் பைகள் உடல் உறுப்புகளிலேயே மிகவும் எடை குறைந்த உறுப்பு நுரையீரல் தான்.
கர்ப்பம் உறுதியானவுடன் என்ன செய்ய வேண்டும்?கடைசி மாதவிடாய் தேதி மற்றும் மாதத்தை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு மகப்பேறு மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.
ஸ்கேன் பரிசோதனை செய்து கரு .. எனக்கு ஐஸ்க்ரீம் மிகவும் பிடிக்கும் ஆனால் அதை சாப்பிட்ட உடன் தலைவலி மூக்கு ஒழுகல் தும்மல் தொண்டை வலி இருமல் வந்துவிடுகின்றன.
செவிக்குழாய்த் துளைகள் இரண்டு நாசித் துளைகள் இரண்டு உணவுக் குழல் துளை ஒன்று காற்றுக் குழல் துளை ஒன்று வாய்குழித் துளை ஒன்று என ஏழு துளைகள் மொத்தமாக அங்கே .. நம்முடைய மூளையின் மனதின் சிந்தனைகளை எண்ணங்களை நாம் வார்த்தைகளால் சொல்கிறோம்.. எழுத்துக்களால் எழுதுகிறோம்.. ஆனால் நம் உடம்போ தன்னுடைய மொழியில் உடம்பில் இருக்கும் அனைத்து உறுப்புகளாலும் பேசுகிறது... தமக்கு ஏற்பட்டிருக்கும் பிரச்னைகளை தன மீதே அறிகுறிகளாக எழுதுகிறது... கல்லீரலில் ஒரு பிரச்னை இருக்கிறது... சிறுநீரகத்தில் ஒரு பிரச்னை இருக்கிறது... இதயத்தில் ஒரு பிரச்னை .. இபுத்தகம் வர்த்தகம் வரி விளம்பரங்கள் புத்தகங்கள் உலக தமிழர் செய்திகள் வாசகர் கடிதம்
படிப்பை எலக்ட்ரானிக்ஸ் அண்டு கம்யூனிகேஷன் மெக்கானிகல் இன்ஜினியரிங் ஆகிய பிரிவுகள் ஏதாவது ஒன்றில் முடித்திருக்க .. இந்தியாவிலுள்ள வான்வெளி ஆய்வகங்களில் தேசிய வான்வெளி ஆய்வகம் எனப்படும் நேஷனல் ஏரோஸ்பேஸ் லேபரட்டரி இத்துறை சார்ந்த இரண்டாவது பெரிய ஆய்வகமாகும்.
இந்த நிறுவனத்தில் புராஜக்ட் அஸிஸ்டென்ட் பிரிவில் காலியாக உள்ள இடங்களை நிரப்புவதற்கான அறிவிப்பு வந்துள்ளது.பிரிவுகள் ஐந்து .. யு.பி.எஸ்.சி.
கூட்டத்தில் வரும் சட்டப்பேரவைத் தேர்தலில் காஞ்சிபுரம் தொகுதியில் திமுக கூட்டணி சார்பில் போட்டியிடுபவரை வெற்றி பெறச் செய்வது என முடிவெடுக்கப்பட்டது.
இக் கூட்டத்தில் கலந்து கொண்டு பேசிய திமுகவின் காஞ்சிபுரம் வடக்கு மாவட்டச் செயலாளர் தா.மோ.அன்பரசன் நடைபெற உள்ள தேர்தலில் திமுக சார்பில் நிறுத்தப்படும் வேட்பாளரின் வெற்றிக்குப் பாடுபடுவது குறித்து ஆலோசனைகள் வழங்கினார்.
தேசிய மற்றும் மாகாண சட்டமன்ற தேர்தல்கள் தொடர்பாக கடந்த மாதம் நடைபெற்ற பிரச்சாரங்களின் போது நிலவிய பாகிஸ்தானின் ஆழ்ந்த நிலை எதிர்க்கட்சிகளைக் குழப்பி தேர்தல் முடிவுகளை மோசமாக்கிய நிலையில் அவர்களிடமிருந்து எழுந்த எதிர்ப்புக்களுக்கு மத்தியில் வலதுசாரி இஸ்லாமிய ஜனரஞ்சகவாதியான இம்ரான் கான் கடந்த சனியன்று பாகிஸ்தான் பிரதமராக பதவியேற்றுள்ளார்.
ஒரு நேரத்தில் கிரிக்கெட் நட்சத்திர விளையாட்டு வீரராக இருந்த கானின் தெஹ்ரிக்இஇன்சாஃப் அல்லது நீதிக்கான இயக்கம் என்ற கட்சியும் பாகிஸ்தான் அரசியலில் நீண்டகாலமாக செயல்பட்டுவரும் ஒரு கட்சி என்ற வகையில் பொருளாதாரம் பொறியும் விளிம்பில் ஊசலாடிக் கொண்டிருக்கும் நிலையில் அந்நாட்டின் ஆட்சி அதிகாரத்தை தற்போது அவர் கைப்பற்றியுள்ளார்.
அனைத்திற்கும் மேலாக சர்வதேச நாணய நிதியத்தில் இருந்து ஒரு அவசரகால கடனைப் பெற வாஷிங்டன் தடையாக அச்சுறுத்துகின்ற நிலையில் பல தசாப்தகால அதன் மிகமுக்கிய கூட்டாளியான அமெரிக்கா உடனான இஸ்லாமாபாத்தின் உறவுகள் மிகவும் முறிவுற்றுள்ளன.
நாட்டின் பிரதமராக கான் வழங்கிய தனது முதல் தொலைக்காட்சி உரையில் அடுத்தடுத்து நாட்டின் கடைசி இரண்டு அரசாங்கங்களுக்கு தலைமை வகித்ததும் மற்றும் கடந்த மூன்று தசாப்தங்களாக அதன் அரசியலில் ஆதிக்கம் செலுத்தி வந்ததுமான பாக்கிஸ்தான் முஸ்லீம் லீக்நவாஸ் மற்றும் பாகிஸ்தான் மக்கள் கட்சி போன்ற கட்சிகள் தான் நாட்டின் பொருளாதார நெருக்கடிக்குப் பொறுப்பாகும் என்று குற்றம்சாட்டினார்.
மேலும் இத்தகைய கடினமான பொருளாதாரச் சூழ்நிலைகளை பாக்கிஸ்தான் வரலாற்றில் நாம் எப்பொழுதாவது எதிர்கொண்டிருக்கிறோமா என்று கான் கேள்வி எழுப்பினார்.
மேலும் நமது ஒட்டுமொத்த வரலாற்றில் கடந்த பத்து ஆண்டுகளில் நாம் மாறிப்போயிருக்கும் அளவிற்கு ஒரு நாளும் நாம் கடன்பட்டவர்களாக இருந்ததில்லை என்றும் அவர் தொடர்ந்து கூறினார்.
செலவுகளைக் குறைப்பதற்காக தேசியளவிலானதொரு உந்துதலை அதிகரிப்பதற்கென ஒரு குழுவை உருவாக்குவது பற்றி அறிவித்து மொத்தச் செலவினங்களைக் குறைப்பதற்கு கான் உறுதிபூண்டுள்ளார்.
மேலும் பாக்கிஸ்தானின் தொழிலாளர்கள் மற்றும் உழைப்பாளர்களை இன்னும் வறுமையில் ஆழ்த்தும் சிக்கன நடவடிக்கை மற்றும் தனியார்மயமாக்கல் நடவடிக்கைகளுக்கு சட்டரீதியான தன்மையைக் கொடுக்கும் ஒரு முயற்சியில் ஊழலை எதிர்த்துப் போராடவும் செல்வந்தர்களிடமிருந்து வரி வசூலிப்புக்களை அதிகரிக்கவும் மேலும் ஐநூறுக்கும் அதிகமான பிரதமரின் தனிப்பட்ட ஊழியர்களை வெறும் இரண்டு பேராக குறைப்பது உட்பட அலுவலக நடைமுறைச் சலுகைகளை நீக்கவும் கான் உறுதிபூண்டார்.
அதன் பாராளுமன்ற பெரும்பான்மை என்பது கராச்சிசார்ந்த மற்றும் பலூசிஸ்தான் தேசியக் கட்சிமெங்கல் மற்றும் சுயேட்சைகளும் உட்பட சிறிய கட்சிகளின் ஆதரவையே சார்ந்துள்ளது.
கான் மற்றும் அவரது க்கு ஆதரவான இராணுவம் நீதித்துறை மற்றும் அதிகாரத்துவ சதியாலோசனைகளுக்கு எதிராக போராடுவது போல போக்குக் காட்டி ஷெபஸ் ஷெரீஃபுக்கு வாக்களிக்கும் என்று ஆரம்பத்திலேயே சுட்டிக்காட்டியது.
பாகிஸ்தானின் அதிக மக்கள்தொகை நிறைந்த மாகாணமும் மற்றும் இன் பாரம்பரிய கோட்டையுமான பஞ்சாபிலும் இதேபோன்ற ஒரு காட்சி நிகழ்ந்தது.
அதிகளவு பஞ்சாப் சட்டமன்ற இடங்களை குறுக்குவழியில் கைப்பற்றியிருந்த போதிலும் மையத்தில் தான் பெற்ற வெற்றியின் உந்துதலைப் பயன்படுத்தி அமெரிக்க ஆதரவு பெற்ற சர்வாதிகாரத்திற்கு ஆதரவான ஜெனரல் முஷாரஃப் ஸ்தாபித்த கட்சியான பாக்கிஸ்தான் முஸ்லீம் லீக்குவாய்த் உட்பட சுயேட்சைகளையும் சிறு குழுக்களையும் அதன் பின்னால் அணிவகுக்கச் செய்ய முடிந்தது.
ஆனால் மற்றும் ஆகிய இரு கட்சிகளுக்கும் இருந்த சாமானிய மக்களின் ஆதரவு மீது பெரும் அரிப்பு நிகழ்ந்தது என்பது கூட உண்மை தான் ஏனென்றால் அவற்றின் சிக்கன நடவடிக்கைத் திணிப்பு ஆப்கானிஸ்தானில் நிகழ்த்தப்பட்ட அமெரிக்க ஆக்கிரமிப்பை கண்டும் காணாதது போல இருந்த தன்மை மற்றும் அப்பட்டமான ஊழல் போன்றவை தான் அதற்கு காரணம்.
தற்போதைக்கு பாகிஸ்தானின் ஆளும் உயரடுக்கு மற்றும் சர்வதேச மூலதனம் இரண்டும் மற்றும் பத்திரிகைகளில் வெளிவந்த கருத்துக் கணிப்புகளைப் போல சமூக ரீதியில் தீங்குவிளைவிக்கும் செலவினங்களில் வெட்டுக்களை திணிப்பதையும் மற்றும் அரசுக்கு சொந்தமான நிறுவனங்களை தீவிரமாக விற்பனை செய்வதற்கு அழுத்தம் கொடுப்பதையும் முக்கிய பணிகளாக கொண்ட ஒரு அரசாங்கத்தை ஸ்தாபிக்கும் சிறந்ததொரு முன்னணி நபராக கான் இருக்கிறார் என்ற நிலையில் அரசியலுக்கு அப்பாற்பட்ட மக்கள் ஆதரவு கொண்ட ஒரு பிரமுகராகவே கானை பார்க்கின்றன.
வரவிருக்கும் அரசாங்கத்தின் சிக்கனசார்பு நோக்குநிலையையும் மற்றும் ஒரு சுதந்திர நாடாக அதன் ஏழு தசாப்தங்களில் கிட்டத்தட்ட பாதிக்கு மேற்பட்ட காலமாக பாக்கிஸ்தானை நேரடியாக ஆட்சி செய்துவந்ததுமான மற்றும் அதன் வெளிநாட்டு மற்றும் பாதுகாப்புக் கொள்கைகளை திறம்பட கட்டுப்படுத்துவதைத் தொடருவதுமான இராணுவத்துடன் கைகோர்த்து வேலை செய்யும் அதன் உற்சாகத்தையும் கான் அமைச்சரவைக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதற்கான பதிவுகள் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன.
நிதி மற்றும் வெளியுறவு விவகாரங்கள் தொடர்பான கானின் சந்திப்புகள் க்கும் மற்றும் அதன் முன்னோர்களின் தொழிலாள வர்க்க விரோத மற்றும் ஏகாதிபத்திய சார்பு கொள்கைகளுக்கும் இடையிலான பிரிக்கப்படாத இணைப்புக்கு மாதிரி எடுத்துகாட்டாக இருக்கின்றன.
நிதியமைச்சரான ஆசாத் உமர் சமீப காலம் வரை பாக்கிஸ்தானின் மிக உயர்ந்த ஊதியம் பெற்ற ஒரு தலைமை நிர்வாக அதிகாரியாக இருந்தார்.
வெளியுறவு அமைச்சராக இருந்த அவரது முந்தைய பதவிக் காலத்தின் போது ஒபாமா நிர்வாகம் பாக்கிஸ்தான் அரசாங்கம் மற்றும் இராணுவத்தின் மறைமுக ஆதரவுடன் பாக்கிஸ்தானின் பழங்குடிப் பகுதிகளில் சட்டவிரோதமான அமெரிக்க ஆளில்லா விமானத் தாக்குதல்களை வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கச் செய்து ஆயிரக்கணக்கான ஆண்கள் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளைக் கொன்றது குறிப்பிடத்தக்கது.
ஆளில்லா விமானப் போரை முடிவுக்குக் கொண்டுவர கோரிக்கை விடுத்தும் வாஷிங்டன் உடனான அரசாங்கத்தின் அடிமைத்தனமான உறவுகளை கண்டனம் செய்தும் தான் முதலில் குறிப்பிடத்தக்க மக்கள் ஆதரவை கான் பெற்றார்.
நேட்டோ அல்லாத முக்கிய கூட்டாளியாக அதன் நிலைப்பாட்டை அகற்றுவது உட்பட பாக்கிஸ்தானை தண்டிக்க ட்ரம்ப் நிர்வாகம் அச்சுறுத்தியுள்ள இந்த நிலைமைகளின் கீழ் அமெரிக்க ஆப்கானிய போர் மூலோபாயத்தை இன்னும் அதிகளவு அடிமைத்தனத்துடன் பாக்கிஸ்தான் செயல்படுத்தவில்லை என்றால் இஸ்லாமாபாத் மற்றும் வாஷிங்டனுக்கு இடையே இன்னும் சமநிலையான உறவைக் கொண்டுவருவதற்கு அழைப்பு விடுப்பதில் தனக்குத்தானே சில வரையறைகளை அவர் கொண்டுள்ளார்.
குரேஷியை கான் நியமித்தது வாஷிங்டனுடன் இணைந்து வேலைகளை சரிசெய்வதற்கு அவரது அரசாங்கம் ஆர்வமாக உள்ளதை சமிக்ஞை செய்வதைத் தெளிவாகவே அர்த்தப்படுத்துகிறது.
ஒரு இஸ்லாமிய நலன்புரி அரசு குறித்த கானின் வெற்றுத்தனமான வாக்குறுதிகள் என்பது ஒரு கொடூரமான ஏமாற்றமாக விரைவில் நிரூபனமாகும்.
ஒரு சுயசூளுரைப்பு வலதுசாரியாக இஸ்லாமிய மதிப்பீடுகளை ஊக்குவிக்கும் ஒரு மறுபிறப்பெடுத்த முஸ்லீமாக தன்னைத்தானே கான் ஊக்குவித்துக் கொள்கிறார் என்ற வகையில் நாட்டின் கொடுமையான தெய்வ நிந்தனை சட்டங்கள் குறித்த அவரது ஆதரவு மற்றும் அஹமதிய முஸ்லீம் சிறுபான்மையினர் மீதான அரசு அடக்குமுறை போன்றவை உட்பட இராணுவம் மற்றும் மத உரிமைகளுடனான தனது நெருக்கமான உறவுகளை நீண்ட காலமாக கான் வளர்த்துக் கொண்டுள்ளார்.
குழந்தை திருட்டு அலைபேசி திருட்டு புரோக்கர்கள் நடமாட்டம் ஸ்டிரெச்சர் தள்ளுதல் அறைகளை சுத்தம் செய்தல் உள்ளிட்ட பணிகளில் ஈடுபடும் ஊழியர்கள் நோயாளிகளிடம் லஞ்சம் பெறுவது உள்ளிட்டவற்றை கண்காணிக்க பல இடங்களில் கண்காணிப்பு கேமராக்கள் பொருத்தப்பட்டுள்ளன.
ஆனால் மருத்துவமனை பொறியாளர்களின் மெத்தனம் காரணமாக முக்கியமான இடங்களில் பொருத்தப்பட்டிருக்கும் பல கண்காணிப்பு கேமராக்கள் இயங்குவதில்லை.
இது குறித்து டாக்டர் ஒருவர் கூறியதாவது கண்காணிப்பு கேமராக்களின் பழுதை சரி செய்யுமாறு பொறியாளர் ஒருவரிடம் முறையிட்டால் அவர் எனது உயர் அதிகாரி அவருக்கு வேண்டிய கான்ட்ராக்டரை வைத்து கேமராக்களை பொருத்தினார்.
இது குறித்து தமிழ்நாடு டாக்டர்கள் சங்க தலைவர் டாக்டர் செந்தில் கூறுகையில் பொறியாளர்கள் உடனடியாக பழுதான கேமராக்களை சரி செய்து மருத்துவமனையின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்யாவிட்டால் சங்கம் சார்பில் போராட்டம் நடத்தப்படும் என்றார்.
உயர் நீதிமன்றம் தமிழகம் நடைபாதை வியாபாரிகள் போலீஸ் அதிகாரிகள் போலீஸ் அதிகாரிகளை இடமாற்றம் செய்ய வேண்டும் உயர்நீதிமன்றம் உத்தரவு நடைபாதை வியாபாரிகளை அப்புறப்படுத்த முடியாத போலீஸ் அதிகாரிகளை உடனடியாக பணியிட மாற்றம் செய்ய வேண்டும் என்று போக்குவரத்து பிரிவு கூடுதல் கமிஷனருக்கு சென்னை உயர்நீதிமன்றம் உத்தரவிட்டுள்ளது.
சிவன் பெயரில் சதுரங்க வேட்டை மெகா வசூலில் அரசியல் சாமியார் ஜூனியர் விகடன் இந்தப் புயல் பாதுகாப்பு கட்டடத்தால எங்களுக்குப் பாதுகாப்பு இல்ல கொந்தளிக்கும் புதுக்கோட்டை மக்கள் சிதிலமடைந்த சிவாலயங்களைப் புதுப்பித்துக் கும்பாபிஷேகம் செய்துகொடுக்கிறோம் என்று சொல்லி சதுரங்க வேட்டை பாணியில் தமிழகம் முழுவதும் மெகா வசூல் நடந்துவருகிறது.
அதிர்ச்சி தரும் இந்த வசூல் வேட்டை பற்றிய விவரங்களுக்குள் போகும் முன்பாக கடந்த ஆண்டு வாட்ஸ்அப்பில் வலம் வந்த இந்தத் தகவலை வாசித்துவிடுங்கள்... சிவனடியார்களுக்கும் பொது மக்களுக்கும் ஓர் அன்பு வேண்டுகோள்.
பல நடிகர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் வரி ஏய்ப்பு புகாரில் சிக்கும் நிலையில் முறையாக வரி செலுத்தி என் வழி தனி வழி என்பதை தோனி நிரூபித்துள்ளார்.
சமூகநீதியை உயர்த்திப் பிடிக்கும் இடது ஜனநாயக முன்னணி அரசு நீலகிரி நிகழ்ச்சியில் கே.பாலகிருஷ்ணன் பெருமிதம் நாகை மாவட்டத்தில் கனமழையால் பல இடங்களில் மின்கம்பங்கள் சாய்ந்துள்ளன.
பிறகு வீட்டின் நடுவில் மண்டபம் அமைத்து அதில் கலசங்கள் வைத்து அந்த கலசங்களில் சப்த ரிஷிகளையும் அருந்ததியையும் சேர்த்து ஆவாஹனம் செய்து பூஜிக்க வேண்டும்.
இந்த தானங்கள் செய்யப்படுவது நம்முடைய வாழ்விலும் விரதங்களைக் மேற்கொள்ளும் போதும் அறிந்தும் அறியாமலும் செய்த தவறுகளுக்கு மன்னிப்பு வேண்டியே ஆகும்.
கோதானம் பசு அல்லது தேங்காய் பூதானம் நிலம் அல்லது சந்தனக்கட்டை தில தானம் எள் ஹிரண்யம் பொன்னாலான நாணயம் வெள்ளி நாணயம் நெய் வஸ்திரம் நெல் வெல்லம் உப்பு ஆகியன.
காசேதான் கடவுளடாவில் தேங்காய் ஸ்ரீனிவாசன் ஆண்டவன் தொடங்கி ஆண்டிகள் வரைக்கும் காசேதான் கடவுளடா பாடலில் உச்சரிக்கும் அக்மார்க் சென்னைத்தமிழ் மற்றும் ஏரியா ஆட்டமும் எனது பேவரிட் பிற வட்டாரங்களில் பேசப்படும் தமிழை விட சென்னைத்தமிழை என்னதான் நக்கல் விட்டாலும் காக்கைக்கும் தன் குஞ்சு பொன் குஞ்சு என்பது போல எங்களுக்கு எங்க தமிழ் ஒஸ்திதாம்பா பாஸ்....எனக்கு கோவை தமிழ் மதுரை தமிழ் மட்டும் தான் தெரியும்....மெட்ராஸ் தமிழ் நேரடியாக கேட்டது கூட இல்ல...படத்துல கேட்டதோட சரி.... கோவைக்கும் சென்னைக்கும் எப்பவுமே மொழியில் பிரச்சனைதான்.... சென்னையைச் சேர்ந்த ஒருவர் வயதானவர் வேலைக்குச் சேர்ந்தார்.
உங்களுக்கு பிடித்த தளங்களை எளிதில் புக்மார்க் செய்யுங்கள் உங்கள் தளத்திற்கு அதிக வாசகர்களை பெற இணையுங்கள் தமிழ்ப்படங்களில் பார்க்கிறது மட்டும் தான்.. ஆனால் கேட்க கேட்க ரொம்ப சுவாரஸ்யமா இருக்கும்.. உங்க பதிவு மூலமா கொஞ்சம் கத்துக்க ட்ரை பண்றேன்.
இந்த நன்னாளிலிருந்து நம்மைப் போன்ற சாதாரண மனிதர்களும் மதங்களைக் கடந்து அன்புநெறியில் அமைந்த உயர்ந்த வாழ்க்கை வாழ பகவத்கீதையை அதன் சாரம் சற்றும் மாறாமல் மனிதன் என்பவன் தெய்வமாகலாம் என்ற தொடராக அளிக்க இருக்கின்றோம்.
நாம் அனைவரும் நம்மைப்பற்றி நம் வாழ்க்கையைப்பற்றி நாம் வாழ வேண்டிய விதம் பற்றி மிக நன்றாகப் புரிந்துகொண்டு தெளிந்த நல் அறிவுடன் வாழ்க்கையை எதிர்கொள்ள வேண்டும் என்பதே இப்படைப்பின் நோக்கம்.
தனக்குக் கிடைத்த உணவைத் தான் மட்டும் உண்ணாமல் காகம் தன்னைச் சேர்ந்த உறவுகள் அனைத்தையும் கா..கா..என்று கரைந்து கூப்பிட்டு ஒன்றாகச் சேர்ந்து உண்டு மகிழ்வதைப்போல் குரு எமக்குத் தந்த பிரசாதத்தை எல்லோருமாகப் பகிர்ந்துகொள்ள வேண்டும் என்பதே இதன் ண்டுகோல்.
பகவத்கீதை உலகத்திற்கே உரைக்கின்ற உன்னத வாழ்க்கை முறையை என்றுமுள்ள தீந்தமிழால் உறவான உங்கள் அனைவரையும் உண்ண வாரீர் ஜெகத்தீரே என உள்ளன்புடன் அழைக்கின்றேன்.
ஆத்மா கர்மப்பதிவுகளை அடிப்படையாக வைத்து பஞ்ச பூதங்களின் சேர்க்கையால் தனது நிறைவேறாத ஆசைகளை நிறை வேற்றிக்கொள்வதற்காக ஜீவனாகப் பிறக்கிறது.
அவர்களில் வெளிப்பட்ட சைதன்யம் அழியாது எங்கும் நிறைந்திருக்கின்ற சைதன்யம் ஓர் உடலில் இருக்கும் போது அந்த உடலும் சைதன்யம் தான் என்பதை உண்ர்ந்ததால்தான் நமது சனாதன தர்மம் ஒருவர் மற்றவரை சந்திக்கின்றபோது வணங்க வேண்டும் என்று சொல்லித்தந்திருக்கிறது.
வாழ்க்கையின் பயணமே நாம் தேர்ந்து எடுக்கும் பாதை தான் எதுவாக நினைக்கிறாயோ அதுவாகவே ஆகின்றாய் என்று சரியான நேரத்தில் சரியான வார்த்தையை தெய்வ வாக்காக கண்டேன்.
இந்து கணவர் சுப்ரீம் கோர்ட் பெற்றோர் மதம் மனைவி விவாகரத்து பெற்றோரிடமிருந்து பிரிக்க நினைத்தால் மனைவியை விவாகரத்து செய்யலாம் சுப்ரீம் கோர்ட் டெல்லி வயது முதிர்ந்த பெற்றோரிடம் இருந்து பிரிக்க முயலும் மனைவியை இந்து மதத்தை பின்பற்றும் கணவர் விவாகரத்து செய்ய சட்டத்தில் இடமுண்டு என உச்ச நீதிமன்ற நீதிபதிகள் கருத்து தெரிவித்துள்ளனர்.
இந்த வழக்கில் மனுதாரரை அவரது மனைவி பெற்றோரை பிரிந்து வருமாறும் இல்லை என்றால் தற்கொலை செய்துக்கொள்ளப்போவதாக அச்சுறுத்தியிருக்கிறார்.
இந்த வழக்கை விசாரித்து நீதிபதிகள் ஏ.ஆர்.தவே எல்.நாகேஸ்வர ராவ் அடங்கிய அமர்வு வயது முதிர்ந்த பெற்றோரிடம் இருந்து பிரிக்க முயலும் மனைவியை இந்து மதத்தை பின்பற்றும் கணவர் விவாகரத்து செய்ய சட்டத்தில் இடமிருக்கிறது.
இந்திய நாட்டில் இந்து மதத்தை பின்பற்றும் ஒரு ஆண் அவரது தாய் தந்தையைவிட்டு பிரிந்து வாழ்வது என்பது கலாச்சாரத்துக்கு எதிரானது.
எனவே உரிய வலுவான காரணம் இல்லாமல் கணவர் பெற்றோரைப் பிரிந்து தன்னுடன் தனிக்குடித்தனத்துக்கு வரவேண்டும் என மனைவி எதிர்பார்க்கக் கூடாது என கருத்து தெரிவித்தனர்.
முதற்பக்கம் பாராளுமன்றம் தொழிற்படுவது எவ்வாறு பாராளுமன்ற அலுவல்கள் பாராளுமன்ற விவாதங்களுக்கான விதிகள் பாராளுமன்றத்தின் முறையான செயற்பாடுகளுக்கு வகைசெய்யும் முகமாக விதிகளும் நடைமுறைகளும் உருவாக்கப்பட்டுப் பின்பற்றப்படுகின்றன.இவ்விதிகளை நடைமுறைப்படுத்துவதன் மூலம் சபையில் விவாதங்களின் தரத்தை உயர்த்த முடியும்.
சட்டங்களை நிறைவேற்றுவதிலும்வருடாந்த வரவுசெலவுத் திட்டத்தை அங்கீகரிப்பதிலும் ஏனைய விடயங்களிலும் பாராளுமன்ற உறுப்பினர்கள் பாராளுமன்ற விவாதங்களில் பங்குபற்ற வேண்டியிருக்கின்றது.
பாராளுமன்ற முறைமையில் சபையில் எல்லா நோக்குகளும் கருத்துக்களும் எண்ணங்களும் கருத்துப் படிவங்களும் ஓர் ஒழுங்குக் கிரமத்தில் எழுப்பப்படுகின்றன.
எந்தப் பிரேரணை மீதும் அல்லது சட்டமூலம் மீதும் பிரேரணை பிரேரித்தவரைத் தவிர்ந்த மற்ற உறுப்பினர்கள் ஒரு தடவைக்கு மேல் பேச அனுமதிக்கப்படமாட்டார்கள்.
அத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பினர் ஒருவர் சபையில் அதற்கான பிரேரணை இல்லாதவிடத்தும் தனிப்பட்ட விளக்கத்தைச் செய்ய உரித்துடையவராயிருக்கிறார்.
ஓர் உறுப்பினருடைய நடத்தை முற்றும் ஒழுங்கீனமானதாக இருந்தால் சபாநாயகர் அவரை நாளின் மிகுதியான அமர்வில் பங்குபற்றாது தடை செய்து பாராளுமன்றத்திலிருந்து உடனடியாக வெளியேறுமாறு கட்டளையிடலாம்.
விவாதத்தின் இறுதியிலே உறுப்பினர்கள் தங்கள் சம்மதத்தை அல்லது எதிர்ப்பை ஆம் அல்லது இல்லை என்று சொல்வதன் மூலம் வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.
வாக்கெடுப்பானது நிரை நிரையாக சார்பானவர்களையும் எதிரானவர்களையும் எண்ணுவதன் மூலமோ அல்லது அவர்களின் பெயர்களை அழைத்து அவர்களின் விருப்பைப் பதிவு செய்வதன் மூலமோ நடாத்தப்படலாம்.
கூட்ட நடப்பெண் காணப்படாத சமயத்தில் இந்த விடயம் தலைமைதாங்கும் உறுப்பினரின் கவனத்திற்குக் கொண்டு வரப்பட்டால் அழைப்பு மணி ஒலிக்கச் செய்து பின்பு ஐந்து நிமிடங்களின் முடிவிலும் கூட்ட நடப்பெண் காணப்படாத பட்சத்தில் அவர் பாராளுமன்றத்தை ஒத்தி வைப்பார்.
குளிர்பானத்தில் மயக்க மருந்து கொடுத்து கூட்டு பாலியல் வன்கொடுமை அண்ணனாக நாடகமாடி யுவதியை சீரழித்த அவலம் அரசியலமைப்பு நிர்ணய சபை தொடர்பான தீர்மானத்தின் மீதான விவாதத்தில் கலந்து கொள்வதற்கும் கருத்துக்களை முன்வைப்பதற்கும் இருக்கின்ற உரிமைகளை பாராளுமன்றத்தினுள் ஒன்றிணைந்த எதிர்க்கட்சி உறுப்பினர்களுக்கும் பெற்றுக் கொடுக்க வேண்டும் என்று எதிர்க்கட்சித் தலைவர் இரா.
சம்பந்தன் மஹிந்த அணியினரின் உரிமைக்காக குரல் கொடுத்து அவர்களுக்கான விவாத நேரத்தை அதிகரித்துக் கொடுக்குமாறு பிரதி சபாநாயகரை வலியுறுத்தினார்.
ஒன்றிணைந்த எதிர்க்கட்சி உறுப்பினர்களுக்கான நேரம் போதாமை தொடர்பில் எழுந்திருந்த சர்ச்சைகளையடுத்து ஒழுங்குப் பிரச்சினையை எழுப்பி எதிர்க்கட்சி தலைவர் இரா.
சம்பந்தன் கூறுகையில் இவ்விவாதத்தில் கலந்து கொண்டு கருத்துக்களை முன்வைப்பதற்கான அனைத்து உரிமைகளும் இங்குள்ள அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் உள்ளது.
ஆகவே ஒன்றிணைந்த எதிர்க்கட்சி உறுப்பினர்களின் உரிமைகளின் படி இவ்விவாதத்தில் அவர்களது கருத்துக்களை முன்வைப்பதற்கான நேரத்தை ஒதுக்கித் தர நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும் என்று பிரதிசபாநாயகரை வலியுறுத்தினார்.
குளிர்பானத்தில் மயக்க மருந்து கொடுத்து கூட்டு பாலியல் வன்கொடுமை அண்ணனாக நாடகமாடி யுவதியை சீரழித்த அவலம் விமானத்தில் மது போதையில் பெண் பயணியின் இருக்கையில் சிறுநீர் கழித்த நபர் மீது வழக்குப் பதிவு .
குளிர்பானத்தில் மயக்க மருந்து கொடுத்து கூட்டு பாலியல் வன்கொடுமை அண்ணனாக நாடகமாடி யுவதியை சீரழித்த அவலம் நிவ்யோர்க் நகரிலிருந்து புது டெல்லிக்கு சென்ற இந்தியாவிற்கு சொந்தமான விமானம் ஒன்றில் பயணி ஒருவர் தன்னுடன் பயணித்த பெண் பயணியின் இருக்கையில் சிறுநீர் கழித்த அநாகரீகமான செயல் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
குறித்த நபர் அதிகமான மது போதையின் காரணமாகவே பெண் பயணியின் இருக்கையில் சிறுநீர் கழித்துள்ளதாக சக பயணிகள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பயணி தெரிவித்துள்ளனர்.
பாதிக்கப்பட்ட பெண்ணின் மகள் இந்திராணி கோஷ் தனது தாய்க்கு நேர்ந்த சம்பவம் தொடர்பாக தனது டுவிட்டர் பக்கத்தில் பதிவு செய்துள்ளார்.
மேலும் இந்திராணி இந்திய விமானத்தில் தனது தாய்க்கு நேர்ந்த அவமரியாதையான செயலுக்காக குறித்த நபர் மீது சட்ட நடவடிக்கை எடுக்குமாறும் அப் பதிவை மத்திய அமைச்சர்கள் சுரேஷ் பிரபு சுஷ்மா சுவராஜ் மற்றும் ஏர் இந்திய நிறுவனத்தை டெக் செய்து பதிவேற்றியிருந்தார்.
இந்திராணியின் இப் பதிவைத் தொடர்ந்து குறித்த சம்பவம் தொடர்பாக விசாரணை நடாத்தி விமான போக்குவரத்து அமைச்சகம் மற்றும் சிவில் விமான போக்குவரத்து ஆணையகத்திற்கு அறிக்கை அளிக்கும்படி ஏர் இந்தியா நிறுவனத்திற்கு விமான போக்குவரத்து துறை அமைச்சர் உத்தரவு பிறப்பித்துள்ளார்.
உன்னை இங்கு படைப்பவள் அம்மா நீ நினைத்தால் உன் அம்மாவையே அங்கு படைக்கலாம் உன்னைப் படைத்தவர் அப்பா நீ நினைத்தால் உன் அப்பாவையே அங்கு படைக்கலாம் இப்படியொரு சூத்திரத்தின் படி சொல்லப்பட்டு வரும் மோட்ச உலகத்தைப்பற்றி போன அத்தியாயத்தில் பார்த்தோம்.
இதற்காக சாந்தோக்ய உபநிஷத்தில் பல வித்யையைகள் ஓதப் பெற்றிருக்கின்றன அதாவது இந்த உபநிஷதுவின் மூன்றாம் அத்தியாயம் முதலாக.
மதுவித்யை காயத்ரீ ப்ரம்ம வித்யை சாண்டில்ய வித்யை ஸம்வர்க வித்யை ஷோட சகல ப்ரம்ம வித்யை உபகோஸல வித்யை ப்ராண வித்யை பஞ்சாக்னி வித்யை இப்படியாக பல வித்யைகள் போய்க் கொண்டே இருக்கின்றன.
இந்த ப்ராஜபதிக்கு தேவர்களும் அசுரர்களும் பிள்ளைகள் ஆத்மாவை அதன் எட்டு குணங்களோடு அறிந்தவனுக்கே மோட்சம் என வாக்கியமொன்றை உலகமெங்கும் பரவவிட்டார்.
அசுரர் தலைவர் விரோசனன் பார்த்தான் அவன் ரூபமே மடக்கு தண்ணீரில் தெரிந்தது ஓ இதுதான் ஆத்மா என தீர்மானித்து தன் அசுரர்களுக்கு இதையே உபதேசித்தான் இதனால் அசுர குலமே தேஹாத்மவாதிகளாகி விட்டார்கள் அதாவது தேகத்தை தான் ஆத்மா என தப்பாக நினைத்தவர்களாகி விட்டார்கள் ஆனால் தேவர் தலைவர் இந்திரன் இது நமது முகம் மாதிரியே இருக்கிறதே என யோசித்து மறுபடியும் தன் அப்பாவிடமே வந்தான்.
அதாவது அசுராளுக்கு மோட்சம் இல்லை தேவர்களுக்கு தான் மோட்சம் என்ற பாகுபாட்டை நிரூபிப்பதற்காக இந்தக் கதை நினைத்திருந்தால் அன்றே அந்த ப்ராஜபதி அசுராளுக்கும் ஆத்மாவைப்பற்றி சரியாக உபதேசித்திருக்க முடியுமல்லவா?
அருணமகரிஷியின் பிள்ளை உத்தாலகர் உத்தாலகரின் மகன் ச்வேதகேது அந்த ச்வேதகேது வேதம் சம்பிரதாயம் எதுவும் கற்க விருப்பமில்லாமல் சுதந்திரமாய் திரிந்தான்.
அப்பா பேச்சால் உணர்ச்சி வசப்பட்ட ச்வேதகேது வெளியே போனான் எல்லா வேதங்களையும் ஸாங்கோபாங்கமாகக் கற்று இனி நாம் கற்க எதுவும் இல்லையென்று வீட்டுக்கு வந்துவிட்டான்.
ச்வேதகேது தன் தகப்பனார் இருக்கும் இடத்துக்கு ஓடிவந்து தான் பட்ட மானபங்கத்தைச் சொல்லி வருத்தப்பட்டான் பின்னர் தன் அப்பாவிடம் அந்தக் கேள்விகளுக்கெல்லாம் என்னப்பா பதில்?
என்ன விளங்கினோம் அதாவது இந்த உலகத்தில் நீ நல்லவனாக வாழவேண்டும் வாழ்ந்தால் இதைவிட இன்பம் மிகுந்த உலகம் உனக்கென இருக்கிறது என ஆசை காட்டும் வேலை தான் மோட்சம்.
பெண்களுக்கு மோட்சம் கிடையாது அப்படி வேண்டுமென்றால் அவள் இன்னொரு பிறவியெடுத்து ஆணாய்ப் பிறந்தால்தான் மோட்சம் என முன்னர் நாம் பார்த்திருக்கிறோம்.
அங்கே கடவுளுக்கு வேலை மகாலட்சுமியுடன் இருந்து சந்தோஷிப்பதுதான் அதாவது மோட்சலோகம் என்பது இதே போன்றதொரு இன்னொரு ஆனந்த மயமான லோகம்தான் அதை அடைவதற்குப் பல கடுமையான நிபந்தனைகள் இருக்கிறது என்பது நம்மை நெறிப்படுத்த நிர்ணயிக்கப்பட்ட விஷயம் வேறொன்றும் அல்ல.
சரி.. குழந்தாய் இந்தா பால் இதைக் குடித்து நன்றாக வளர்வாயாக என பிறந்த சிறு குழந்தைகளுக்கு வேதம் சொன்னதிலிருந்து இறப்புக்குப் பிறகான மோட்சம்பற்றி உபநிஷது சொல்லியவரை அனேக விஷயங்களை அலசி விட்டோம்.
குடா நாடு யுத்தம் நடைபெற்ற காலத்திலிருந்து ஒழுக்க விழுமியங்களின் உயர்ந்த தன்மையும் யுத்தம் முடிவுற்றதன் பின் ஏற்பட்டுள்ள கெடுமானங்கள் பற்றியும் நாம் நிறைய அறிந்திருக்கின்றோம்.
குடாநாட்டில் இளைஞர் மற்றும் யுவதிகள் மத்தியில் போதைவஸ்து பாவனைகளை வளர்த்து விடுவதற்காகவும் ஒழுக்கமற்ற சமூகமாக மாற்றுவதற்காகவும் பல்வேறு முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன என்பது அண்மைக்காலங்களில் வெளியான செய்திகளில் இருந்து அறிந்து கொள்ள முடிகின்றது.
கிடுகு வேலிக்குள்ளும் பனையோலை கலாசாரத்துடனும் வாழ்ந்து காட்டிய மக்கள் மத்தியில் இன்று எல்லாமே சீரழிந்து போனதாக கவலை கொள்ளும் முன்னையவர்களையும் காணுகின்றோம்.
பனைமரத்தை அண்ணார்ந்து ப ார்த்தாலே பாவமென்று நினைக்கும் ஒரு சமுதாயம் கேரள கஞ்சாவை கடத்தும் அளவுக்கு தறி கெட்டு நிக்கின்றது என்பது கவலை தருகின்ற விடயம்தான்.
வித்தியா கொலை வவுனியா உக்குளாங்குளம் சிறுமி ஹரிஸ்ணவி படுகொலையென எத்தனையோ சம்பவங்கள் நடந்தேறியதன் பின்னணியில் இருக்கும் மூல காரணங்களாக போதைவஸ்து பாவனை மது பாவனை போன்ற துர்பழக்கங்கள்களே அமைந்தள்ளது என்று சமூக ஆர்வலர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
கடந்த வருடத்துடன் ஒப்பிடுகையில் துன்புறுத்தல்கள் தொடர்பில் பதிவுசெய்யப்பட்டுள்ள முறைப்பாடுகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளதாக தேசிய சிறுவர் பாதுகாப்பு அதிகார சபை சுட்டிக்காட்டியுள்ளது.
இதைவிட பாதாள உலகக் குழுக்களின் பின்னணியில் யார் இருக்கின்றார்கள் என அறியமுடியாத நிலையில் இலங்கையின் பாதுகாப்பு எவ்வாறு உறுதிசெய்யப்படும் என்கின்ற கேள்விகள் எழுப்பப்படுகின்றன.
கொழும்பை அண்டிய பகுதிகளில் பாதாள உலக கோஷ்டியின் அட்டகாசம் அடாவடித்தனங்கள் அதிகமாக இருக்கின்றமை அண்மையில் கொழும்பு புறநகர்பகுதிகளில் தொடர்ச்சியாக மேற்கொள்ளப்பட்ட துப்பாக்ச்சூட்டு சம்பவங்கள் மூலம் புலப்படுகின்றது.
இந்த நிலையில் வடபுலத்தில் ஏதேதோ பெயர்களில் நடைபெறுகின்ற கொள்ளைகள் கொலைகள் மற்றும் வாள்வெட்டு சம்பவங்கள் கொடுமைகள் என்பன எண்ணிலடங்காதவைகளாகவே காணப்படுகின்றன.
இச்சம்வங்களின் மூலகர்த்தாக்கள் யார் இவ்விதமான நடவடிக்கைகள் எங்கிருந்து தொடங்கி வைக்கப்பட்டுள்ளன என்பவை அறியப்பட வேண்டியவை மாத்திரமல்ல அடக்கப்பட வேண்டியவையுங் கூட.
யுத்தம் முடிவடைந்ததன் பின்னரும் கூட பொலிஸ் மற்றும் ராணுவத்தின் பெரும் பகுதி யாழ்மாவட்டத்தை மைய்யப்படுத்தியதாக அமைந்திருந்தும் கூட இன்னமும் யாழ்பாணம் போதைவஸ்து கடத்தல் மற்றும் பாவனையில் முன்னனியில் இருப்பது ஆச்சரியமான விடையமே இங்கு நியமிக்கப்பட்டுள்ள அதிகாரிகளினால் ஏன் இந்த போதைப்பொருள் பாவனையை இத்தனை வருடங்களாக முடிவுக்கு கொண்டவர முடியாமல் உள்ளது.