sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
சரி பாட்டிகள் தான் இவ்வளவு தூரம் சொல்கிறார்களே பெரியவர்கள் சொன்னால் அது பெருமாள் சொன்ன மாதிரி ஆச்சே என்ற மரியாதைக்காவது இதுவரை சிகைக்காய் பக்கமே எட்டிக் கூட பார்க்காதவர்களும் கூட ஒரே ஒருமுறை வீட்டிலேயே சிகைக்காய் அரைத்துப் பயன்படுத்தித் தான் பார்ப்போமே.
அப்படியான நேரங்களில் நாம் சிகைக்காய் பொடிக்கான அடிப்படைப் பொருட்களுடன் குளிர்ச்சியை சமப்படுத்தக்கூடிய வகையிலான சில பொருட்களையும் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
கற்றாழை தோல் நீக்கி உள்ளிருக்கு சோற்றை வெட்டி எடுத்து மிக்ஸியில் அரைத்து மேலே சொல்லப்பட்ட பருப்புகளுடன் சேர்த்துக் காய வைக்கவும்.
மேலே சொல்லப்பட்ட பொருட்கள் அத்தனையையும் அதே அளவுகளில் எடுத்துக் கொண்டு அவற்றை இரண்டு நாட்கள் பொரிகிற வெயிலில் நன்கு காய வைத்து எடுங்கள்.
அதோடு சிகைக்காய் அரைத்து வாங்கியதும் அதில் திரிபலா சூரணம் மூன்று டீஸ்பூன் சேர்த்துக் கொண்டால் வாதம் பித்தம் கபத்தினால் உண்டாகக் கூடிய தொல்லைகளையும் தவிர்க்கலாம்.
மேலே சொன்ன இரண்டு முறைகளில் அவரவருக்கு உகந்ததைத் தேர்ந்தெடுத்து சிகைக்காய் தயாரித்து பயன்படுத்திப் பார்த்து விட்டு எங்களுக்கு எழுதுங்கள்.
ஆலும் வேலும் பல்லுக்குறிதி என நாலடியாரில் கண்டிருந்தபடி அந்தக் காலப் பெரியவர்கள் ஆலங்குச்சியையும் வேலங்குச்சியையும் பயன்படுத்தி பல்துலக்கினார்கள்.
ஆனால் கிராமப் புறங்களில் பெண்கள் நாலாடியாரின் சொல்லைப் புறக்கணித்து செங்கல் அடுப்புக் கரிச்சாம்பல் தெள்ளு மணல் பொடி உள்ளிட்ட பொருட்களை எல்லாம் பல் துலக்கப் பயன்படுத்திய காலகட்டத்தில் அறிமுகமானது கோபால் பல்பொடி.
அந்த டூத் பேஸ்ட்... கோல்கேட் பெப்ஸோடெண்ட் க்ளோஸ் அப் விக்கோ வஜ்ரதந்தி சென்ஸோடைன் சென்ஸோடெண்ட் பிராமிஸ் எனும் பிராண்டுகளில் எதுவாக வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம்.
நமது முந்தைய தலைமுறையினரைக் காட்டிலும் இந்தத் தலைமுறையில் தான் பல் மருத்துவர்கள் பல்கிப் பெருகி நகரின் எல்லா மூலைகளிலும் பல் மருத்துவமனைகள் கிளைத்து முளைத்திருக்கின்றன.
இந்தப் பெளடரைப் பயன்படுத்தி தினமும் இருவேளை நீங்கள் பல் துலக்கி வந்தீர்களானால் புன்னகை அரசி கே ஆர் விஜயா போல உங்களது பல் பளீரிடும் என்பதோடு டூத் பேஸ்டுகளால் விளையும் பக்க விளைவுகளையும் தவிர்க்கலாம்.
கிராம்பு பல்வலி மற்றும் ஈறுகளில் வலி ஏற்பட்டால் அதைத் தீர்க்கும் திறன் கொண்டது.அதோடு அதன் ஆண்ட்டி செப்டிக் திறன் காரணமாக வாய்க்குள் ஏற்படும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளை களையும் சக்தியும் இதற்கு உண்டு.
ஒரு பெரிய பேசினில் வெதுவெதுப்பான நீர் எடுத்து அதில் சிறிதளவு உப்பு கலந்து ஒரு பதினைந்து நிமிடங்கள் கால்கள் நனையும்படி உட்கார்ந்தால் கால்வலி களைப்பு எல்லாம் பறந்து போகும்.
வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிது ஆலிவ் ஆயில் கலந்து குழந்தைகளைக் குளிப்பாட்டினால் குழந்தைகளின் தோலின் மென்மையை ஆலிவ் ஆயில் பராமரிக்கும்.
குழந்தையைக் குளிப்பாட்டும்போது தண்ணீரில் சிறிதளவு டெட்டாலையும் சிறிதளவு உப்பையும் கலந்து குளிப்பாட்டினால் குழந்தையின் மென்மையான தோல் மேலும் மென்மையாக ஆவதுடன் எந்தவித தோல் வியாதிகளும் வராது.
தர்பூசணித் தோல் பரங்கிக்காய் தோல் பீர்க்கங்காய்த் தோல் வெந்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது பச்சை உருளைக்கிழங்கு தோல் சுரைக்காய் தோல் போன்றவற்றிலிருந்து வங்காளிகள் விதவிதமான துவையல்கள் செய்கின்றனர்.
தினந்தோறும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு மூடி எலுமிச்சையைப் பிழிந்து அருந்தினால் நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியோடு இருக்கலாம்.
கருவுற்ற தாய்மார்கள் ஆறாம் மாதத்திற்குப் பின் அரை லிட்டர் நீரைக் கொதிக்க வைத்து அதில் இரண்டு தேக்கரண்டி பார்லி அரிசியை மிக்ஸியில் போட்டு பொடி செய்து கொதிக்கும் நீரில் போட்டு கொதிக்கவைத்து எடுத்து ஆறியபின் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சைச் சாறும் உப்பும் சேர்த்து காலை மாலை அருந்தி வர நீர் சுருக்கு நீங்கி கால் வீக்கம் வடியும்.
எள் கசகசா இரண்டும் ஒவ்வொரு தேக்கரண்டி அரை தேக்கரண்டி ஓமம் கால் தேக்கரண்டி மிளகு ஆகியவற்றை சிறிது நெய் அல்லது எண்ணெய்யில் மணம் வரும்வரை வறுத்து உப்பு சேர்த்து கரகரப்பாக பொடித்து சூடான சாதத்தில் போட்டு பிசைந்து சாப்பிட்டால் புதுவிதமான சுவையும் மணமும் கிடைக்கும்.
தானியம் மற்றும் பயறு வகைகளை எட்டு மணி நேரம் ஊற வைத்து தண்ணீர் வடித்து ஹாட் பேக்கில் போட்டு மூடி மறுநாள் திறந்து பார்த்தால் முளை கட்டிய கோடை காலத்தில் மதிய உணவில் வெஜிடபிள் சாலட் அவசியம் சேர்க்க வேண்டும்.
அதிக எண்ணெயில் பொரித்த உணவு வகைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் வீட்டில் எறும்புப் புற்று இருந்தால் அங்கே கொஞ்சம் பெருங்காயத் தூளைத் தூவிவிட்டால் எறும்புத் தொல்லை இருக்காது.
வாங்க பார்க்கலாம் பண்டைய அறிவியல் படி உடம்பில் உள்ள மூன்று தோஷங்களான வாதம் பித்தம் கபம் போன்றவற்றை சரியான அளவில் சமநிலையுடன் வைத்திருக்க தாமிரம் உதவுகிறது.
தாமிர பானையில் உள்ள தண்ணீரை கீல்வாத வலியை குணப்படுத்தும் தாமிரத்தில் அழற்சி நீக்கும் குணங்கள் அளவுக்கு அதிகமாக அடங்கியுள்ளது.
கீல்வாதத்தினால் மூட்டுக்களில் ஏற்படும் புண்களை வேகமாக குணப்படுத்தும் புதிய அணுக்களை உருவாக்கி அதனை வேகமாக வளரச் செய்ய தாமிரம் உதவும்.
நான்கந்து நாட்கள் நம் வீட்டில் தங்க வைத்து வாய்க்கு ருசியாக சமைத்து அசத்தி ஊர் சுற்றிக் காட்டி புதுத் துணிமணிகள் எடுத்துத் தந்து வந்த விருந்தினர்களைச் சந்தோஷத்தில் ஆழ்த்த நினைப்போம்.
கோடை என்றால் தமிழ்நாட்டில் பவர் கட் பிரச்னை இலவச இணைப்பாச்சே அதையெல்லாம் தலைகீழாக நின்றாலும் நம்மால் மாற்ற முடியாது என்கிறீர்களா?
பிறகு மிக்ஸி கிரைண்டரில் அரைத்துச் சமைக்க ஆசைப்பட்டு இன்வெர்ட்டரில் பேட்டரி தீர்ந்து பிறகு கரண்ட் வரும் வரை ஃபேன் இல்லாமல் வியர்த்து வழிந்து கொண்டு அரசாங்கத்தையும் மின் வாரியத்தையும் சபித்துக் கொண்டு உட்கார வேண்டியது தான்.
சரி... இப்போது இந்த பவர் கட் வேளையில் குறைந்த பட்சம் உங்கள் விருந்தினர்களுக்கு தேங்காய்ப் பால் பிரியாணி செய்து போட்டு அசத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்கு ஆசை ஆனால் பவர் கட்.
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரை ஒரு சிறு வாயகன்ற பாத்திரத்தில் கொதிக்க வைத்து அந்தக் கொதிக்கும் நீரில் துருவி வைத்த தேங்காய்ப்பூவைப் போடுங்கள்.
தேங்காய்ப்பூ ஊறிய நீர் கை பொறுக்கும் சூடு வந்தவுடன் ஒரு மெல்லிய வெள்ளைத்துணியில் அதை வடிகட்டினால் மிதமான சூட்டுடன் கெட்டியான தேங்காய்ப்பால் கிடைக்கும்.
அப்படியானவர்கள் அவரவர்க்குப் பிடித்த குளியல் சோப்களை வீட்டிலேயே தயாரித்துக் கொள்ள முடிந்தால் எத்தனை சந்தோஷப் படுவார்கள் என யோசித்துப் பாருங்கள்.
விருப்பம் இருப்பவர்கள் இதில் கூறப்பட்டுள்ளவாறு தயாரித்துப் பலன் பெறுங்கள்... முதலில் நன்கு கனிந்த பப்பாளிப்பழம் ஒன்றை எடுத்துக் கொண்டு அதில் விதைகளை நீக்கி விட்டு நான்கு மீடியம் சைஸ் துண்டுகளை அதிலிருந்து வெட்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அந்தத் துண்டுகளை மிக்ஸியில் இட்டோ அல்லது கையாலோ நன்கு மசித்த பிறகு ஜூஸ் வடிகட்டியால் விரல்களால் அழுத்திப் பிழிந்து வடிகட்டவும்.
பின்னர் ரெகுலர் சைஸ் டிரான்ஸ்பரண்ட் கிளிசரின் பேஸ் பார் சோப் வாங்கி அதை மெல்லிய ஸ்லைஸ்களாக துண்டாக்கிக் கொள்ளவும்.
ஆனால் இன்றைய நாட்களில் பெண்கள் குப்பையை மட்டும் அல்ல எல்லாவற்றையும் சிங்க் கண்ணில் படும் எல்லா இடங்களிலும் கொட்டுவதுதான் வேதனையைத் தருகிறது.
சாதாரணமாக கை கழுவ பாத்திரம் தேய்க்க காய்கறி சுத்தம் செய்ய போன்ற உபயோகங்களைத் தவிர அதில் செய்யப்படும் அழிச்சாட்டியங்கள் கணக்கில் அடங்காது.
குழந்தையை இரண்டு சாற்று சாற்றி விட்டு மீதம் உள்ள சாதத்தை வழித்து அப்படியே சிங்க்கில் கொட்டி விட்டு குழாயையும் திறந்து விட்டு சாதப்பருக்கைகள் சுத்தமாகி விட்டதா என்று தான் கவனிப்பாள் அந்தத் தாய்.
சிங்க்கில் சுத்தம் செய்யும் பொருட்டு தண்ணீரை ஊற்றும் பொழுது சிங்க்கில் தெரியும் பண்டங்கள் தண்ணீருடன் கலந்து குழாய் வழியாக இறங்கிவிடுகிறது என்றுதான் எல்லோரும் நினைத்துக் கொள்கிறோம்.
தலையை வாரி எவ்வளவு ஜாக்கிரதையாக முடியைக் குப்பைத் தொட்டியில் போட்டாலும் அது எப்படியோ சிங்க் முதல் எல்லா இடங்களிலும் நீக்கமற நிறைந்திருக்கும்.
மாதவிலக்கு நாட்களில் பெண்கள் உபயோகிக்கும் சானிட்டரி நாப்கின்களை உபயோகித்த பிறகு பீங்கானில் போட்டு அப்படியே ஃப்ளஷ் செய்வது தவறான செய்கையாகும்.
மக்கும் குப்பை மக்காத குப்பை திடக்கழிவுகள் ஆகியவற்றை தனித்தனியாகப் பிரித்து சேர்க்க வேண்டிய இடத்தில் சேர்த்துவிடுவது நன்மையைப் பயக்கும்.
மேலே சொல்லப்பட்ட பொருட்கள் அனைத்தையும் ஒரு கரண்டியால் நன்கு கலந்து ஒரு பெரிய ஜாரில் எடுத்து வைத்துக் கொண்டால் பலநாட்களுக்குப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
அதில் சில சுமாராக இருந்தாலும் இந்த டிப்ஸ் அனைவரும் பயன்பெறக் கூடிய விதத்திலும் குறைவான ரசாயணக் கலப்புடனும் இருந்ததால் பலருக்கும் பயன் தரலாம்.
ஒருசிலருக்கு ஆரம்பத்தில் பிரச்னைகள் ஏற்பட்டிருந்தாலும் ஏதோ ஒரு புள்ளியில் அவர்கள் ஒருவரை மற்றவர் உணர்ந்தவர்களாக மாறியிருக்கலாம்.
ஜாடை பேசுவது பொருட்களை நங்கென்று வைப்பது பிள்ளைகளை அல்லது வேறு யாரையோ திட்டும் சாக்கில் கணவனை இடித்துரைப்பது போன்றவற்றை மனைவியானவள் தொடர்ந்து செய்து கொண்டிருந்தால் அந்த இல்லறத்தில் விரிசல் விழக் கூடிய சாத்தியங்கள் அதிகம் உண்டு.
கணவரும் தமது நிகழ்ச்சி நிரல்கள் மொத்தத்தையும் ஒப்பிக்க முடியாவிட்டாலும் இந்த நேரத்தில் இங்கிருப்பேன் இந்த நேரத்துக்கு வீடு திரும்புவேன் என்பதை மனைவிக்கு தெரிவித்துவிட்டால் அவர்கள் ஏன் நச்சரிக்கப் போகிறார்கள்?
யார் போன்ல உங்க தங்கச்சியா என்று ஃபோன் பேசி முடியும் வரை அருகிலேயே இருப்பது கணவரின் பெற்றோர்களை மதிக்காமல் இருப்பது போன்ற விஷயங்கள் குடும்ப ஒற்றுமைக்கு நல்லதல்ல.
கணவன் எடுக்கும் முயற்சிகளுக்கு மனைவி உறுதுணையாக இல்லாவிட்டாலும் கூட பரவாயில்லை அது சரிப்பட்டு வராது உங்களால் முடியாது என்று முட்டுக்கட்டை போடும் மனைவிகள் மீது கணவருக்குத் தீராத எரிச்சல் ஏற்படும்.
மாறாக கணவர் அகலக்கால் எடுத்து வைக்கிறார் என்று மனைவி நினைத்தால் அதனைக் காரண காரியத்துடன் பொறுமையாக விளக்கி அவருக்குப் புரிய வைக்க வேண்டும்.
அதற்காக அன்னிக்கு அப்படி சொன்னீங்களே மூணு வருஷத்துக்கு முன்னாடி அப்படி இப்படி நடந்தவரு நீங்க தானே என்பது போன்ற குத்திக் காட்டல்களை ஆண்கள் விரும்புவதில்லை.
நல்ல விஷயங்களை எதுவும் சொல்லிக் காட்டாமல் கணவர் சறுக்கிய விஷயங்களை அலசி ஆராய்ந்து அவ்வப்போது சுறுக்கென்று குத்தும் இயல்பு இருந்தால் உடனடியாக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
நீ தான் என்னை புரிஞ்சி நடத்துக்கணும் என்று இருவருமே ஏட்டிக்குப் போட்டியாக நின்றால் நாளாவட்டத்தில் குடும்ப நீதிமன்ற வாசலில்தான் நிற்க வேண்டிவரும்.
நம் கணவர் குடும்பத்துக்காக இப்படி ஓடியோடி உழைக்கிறார் என்றும் மனைவி தனக்காக வேலைக்குச் சென்று தன் சுமையைக் குறைக்கிறாள் வீட்டையும் திறமையாக நிர்வகிக்கிறாள் என்று கணவரும் நினைக்க வேண்டும்.
வார்த்தைகள் தடிக்க விடாமல் நிதானமாக யார் மீது தவறு உள்ளது என்பதை உணர்ந்து அதைத் தவிர்த்துவிட்டால் இல்லறம் என்ற நல்லறம் என்றென்றும் தொடர்ந்திருக்கும்.
மிக எரிச்சலை உண்டாக்கக் கூடிய அச்சமயத்தில் வீட்டில் கோகோ கோலா இருந்தால் அதில் சூயிங்கம் ஒட்டிக் கொண்ட இடத்தில் குளிரத் தேய்த்து ஊற விடுங்கள்.
அடடா ஃபிளாஸ்க்கின் உட்புறத்தில் காய்ந்து போன கஃபீ டீ மிச்சங்கள் அப்படியே உறைந்து ஒட்டிக் கொண்டு எத்தனை தேய்த்துக் கழுவினாலும் நீக்க முடியாத பிடிவாதக் கரையாகி வலுவாக ஒட்டிக் கொள்ளும்.
அதற்கும் கோகோ கோலா தான் தீர்வு கரை மூழுகுமாறு கோகோ கோலாவை ஊற்றி சில நிமிடங்கள் ஊற வைத்து பிறகு தேய்த்துக் கழுவினீர்கள் எனில் ஃபிளாஸ்க்கின் உட்புறம் பளிச்சென மின்னும்.
உடனே எடுங்கள் கோகோ கோலாவை குறிப்பிட்ட உபகரணங்களை கோலாவில் ஊற வைத்து பிறகு டிஷ்வாஸர் கொண்டு தேய்த்துக் கழுவினால் உபகரணங்கள் புத்தம் புதிது போலப் பளிச்சென மின்னத் தொடங்கி விடும்.
அம்மாதிரியான சூழலில் டீ பாத்திரத்தில் கறை முங்குமாறு தண்ணீர் ஊற்றி அதை கொதிக்க விட்டு இறக்கி அதன் மீது டிஷ்யூ பேப்பரைப் போட்டு மூழ்க விட்டுப் பின் துடைத்து எடுத்தால் தேய்த்துக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லாமல் கறை சுத்தமாகக் கழன்று வந்து டிஷ்யூ பேப்பரில் ஒட்டிக் கொள்ளும்.
சுவர் ஷோபாக்கள் மற்றும் தரைகளில் குழந்தைகள் பென்சில் ஸ்கெட்ச் பேனா மார்க்கர் கொண்டு கிறுக்கினால் அவற்றைச் சுத்தமாகத் துடைத்து அழிப்பது மிகச்சிரமமான காரியம்.
அப்படியானால் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்திருக்கும் பெயிண்ட் கொந்தளிப்பான ஆர்கானிக் சேர்மங்கள் கலந்த பெயிண்டா அல்லது நச்சுத்தன்மை குறைவான பெயிண்ட்டா என்று தெரிந்து கொண்டு பிறகு வீட்டுக்குப் பெயிண்ட் அடிக்கத் துவங்குங்கள்.. ஏனெனில் மேற்கண்ட கொந்தளிப்பான ஆர்கானிக் சேர்மங்களின் சதவிகிதம் அதிகமிருக்கும் பட்சத்தில் உங்களது பெயிண்ட் அறை வெப்பநிலையிலேயே கூட பதங்கமாகி நச்சுத்தன்மை நிறைந்த வாயுக்களை வெளிவிடக்கூடிய தன்மை கொண்டதாக இருக்கும்.
நீங்கள் உங்கள் வீட்டு பெயிண்ட்டின் அழகை ரசித்துக் கொண்டிருக்கும் அதே வேலையில் மூக்கை நெருடும் புத்தம் புது பெயிண்ட் வாசத்தோடு சேர்த்து இந்த நச்சு வாயுக்களும் உங்கள் நுரையீரலைப் பதம் பார்க்கத் தொடங்கும்.
நாளொரு மேனியும் பொழுதொரு வண்ணமுமாக நச்சு வாயுக்கள் ஸ்லோ பாய்சனாக நமது உடலில் ஊடுருவ இது நல்ல வாய்ப்பை ஏற்படுத்தித் தரும்.
இதனால் என்னென்ன பின் விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும் என்று அறிந்தால் அதிர்ந்து போவீர்கள் சரி முதலில் இந்த கொந்தளிப்பான ஆர்கானிக் சேர்மானங்கள் என்றால் எவையெவை என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள் தெரிந்தால் தானே தவிர்க்க முடியும்.
முதல் வகையில் இயற்கையாகவே சில வகை பெயின்டுகளில் சேர்க்கப்படும் சேர்மானங்கள் தனக்குத் தானே மிக எளிதில் பதங்கமாகும் தன்மை கொண்டவையாக இருக்கும்.
இந்த இரண்டு முறையில் எந்த வழியாக இந்த சேர்மங்கள் நமது உடல் உள்ளுறுப்புகளில் ஊடுருவுவதாக இருப்பினும் அது நிச்சயம் உடனடியாக எந்தவிதமான மோசமான உடல்நலக்கோளாறுகளையும் உண்டாக்கி விடப் போவது இல்லையெனினும் இத்தகைய சேர்மங்களால் விளையக்கூடிய கொடிய பாதிப்புகள் தாமதமாகவே தெரிய வரும்.
அதனால் பெயிண்ட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கையில் முதலாவதாக நாம் தேர்ந்தெடுக்கும் பெயிண்ட்டில் கொந்தளிப்பான ஆர்கானிக் சேர்மங்களின் சதவிகிதம் இருக்கிறதா?
பேக்கிங் சோடா எனப்படும் சோடியம் பை கார்பனேட் பிரெட் கேக் பிஸ்கட் ரஸ்க் போன்ற பொருட்களை உப்பச் செய்து அவற்றை மென்மையானதாகவும் மொறு மொறுப்பானதாகவும் மாற்றப் பயன்படுகிறது.
அதனால் தான் பேக்கரிகள் தவிர வீட்டிலேயே கூட வடை அல்லது பகோடாக்கள் செய்யும் போது மிகக் குறைந்த அளவில் நாம் பயன்படுத்தும் சமையல் உப்புடன் இந்த பேக்கிங் சோடாவும் கலந்து பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
சில ஸ்பூன்கள் பேக்கிங் சோடாவை வெது வெதுப்பான தண்ணீரில் கலந்து அந்தத் தண்ணீரால் முகத்திலடித்து முகத்தைக் கழுவி துடைக்காமல் அப்படியே உலர வைத்து விட்டால் தண்ணீரில் கரைந்திருக்கும் பேக்கிங் சோடா முகத்திலுள்ள இறந்த செல்களை அகற்றி முகத்தைப் பொலிவானதாக மாற்றி விடத்தக்கதாம்.
பேஸ்ட் போன்ற பதத்தில் தயார் செய்யப்பட்ட பேக்கிங் சோடாவை அப்படியே மெத்தையில் முழுதாகத் தடவும் போது அது மிகச்சிறந்த நாற்ற நீக்கியாகப் பயன்படுகிறது.
கூடுதலாக இதனுடன் சில துளிகள் லாவண்டர் அல்லது ஜாஸ்மின் பெர்ஃப்யூம் சேர்த்துக் கொண்டால் மெத்தையிலிருந்து புத்துணர்ச்சியான வாசமும் கிடைக்கும்.
பேக்கிங் சோடாவை நீரில் கரைத்து அதில் தங்க நகைகளை சற்று நேரம் ஊற வைத்து தேய்த்துக் கழுவினால் போதும் நகைகள் புதியது போலப் பள பளக்கும் வெகு நாட்களாக சுத்தம் செய்யப்படாமல் இருக்கும் ஓவன்களைக் கூட பேக்கிங் சோடா கொண்டு அருமையாகச் சுத்தப்படுத்தலாம்.
பேக்கிங் சோடா கலந்த நீரை ஓவன்களில் விடாப்பிடிக் கறைகள் ஒட்டிக் கொண்டிருக்கும் பகுதிகளில் தெளித்து ஊற வைத்து சற்று நேரம் கழித்து தேய்த்துக் கழுவும் போது ஓவனில் நீண்ட நாட்களாக நீடித்து வரும் முடை நாற்றமும் விடாப்பிடி கறைகளும் கூட மறைந்து விடும்.
டியோடரண்ட் இல்லாத சமயங்களில் எட்டில் ஒரு பங்கு பேக்கிங் சோடாவை எடுத்து அதில் நீரைத்தொட்டு அது கரையும் முன் கையிடுக்குகளில் தடவிக் கொண்டால் வியர்வை நாற்றத்தைப் பற்றிக் கவலைப் படத்தேவையில்லை.
பேஸ்ட் போன்ற பதத்தில் கரைக்கப்பட்ட பேக்கிங் சோடாவை பாதிக்கப்பட்ட சருமப் பகுதிகளில் தேய்த்தால் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.
கூந்தலுக்கு ஷாம்பூ போட்டுக் குளிக்கையில் ஷாம்பூவைத் தலையில் தேய்ப்பதற்கு முன்பு சிறிதளவு பேக்கிங் சோடாவை கையில் தெளித்துக் கொண்டு அதன் மேல் நாம் வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் ஷாம்பூவையும் சேர்த்து தலைக்குத் தேய்த்துக் குளித்தால் தலைமுடி சிக்கு விழும் அவஸ்தையிலிருந்து மீளும்.
ஈரமான இடங்கள் என்றால் அவற்றினோட இலவச இணைப்பாக எங்கு பார்த்தாலும் ஈக்களுக்கும் கொசுக்களுக்கும் இன்னபிற பூச்சி இனங்கள் சகதிப் புழுவினங்கள் என்று சில ஜீவராசிகளுக்கு ஒரே கொண்டாட்டம் தான்.
வீட்டிற்கு வெளியே துவைத்தை துணிகளைக் கூட காய வைக்க வாய்ப்பில்லாது ஈக்களும் கொசுக்களும் அடை போல வந்து அவற்றின் மீது அப்பிக் கொள்ளும்.
கடந்த ஆண்டுகளை விட இந்த ஆண்டு தமிழகத்தில் அதிகரித்து விட்ட டெங்கு காய்ச்சல் நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதற்கொரு உதாரணம்.
டெங்கு மட்டுமல்ல இந்தப் பூச்சிகள் மற்றும் கண்ணுக்குத் தெரியாத பல்வேறு பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் பூஞ்சைகளுக்கும் கூட ஈரப்பதமான இடங்கள் உற்ற நண்பனாக விளங்குவதால் மழையினால் உண்டாகும் ஈரப்பதத்தை நம்மால் தடுக்க முடியாது என்றாலும் அங்கே ஒட்டி உறவாடும் கிருமிகள் மற்றும் பூச்சிகளையாவது சுயநலம் கருதியாவது நாம் தடுத்துத் தான் ஆக வேண்டும்.
நாங்கள் தான் ஏற்கனவே கண்ணுக்குத் தெரியாத கிருமிகளை ஒழிக்க கருப்பு சிவப்பு ஹிட் பூச்சிக் கொல்லி மருந்துகள் டோமெக்ஸ் ஃபீனால் ஹார்பிக் லைஸால் டெட்டால் கொசுக்களை ஒழிக்க குட்நைட் ஆக்டிவ் ஆல் அவுட் டார்ட்டாஸ் கொசுவத்திச் சுருள் வரை எல்லாவிதமான முயற்சிகளையும் எடுத்துக் கொண்டு தானே இருக்கிறோம்... அப்படியும் அவையெல்லாம் எங்கே ஒழிகின்றன.
அந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி எங்களுக்குத் தான் விஷத்தன்மை அதிகரிக்கிறதே தவிர அவையெல்லாம் இந்த மருந்துகளை ஊட்டச்சத்து பானங்களைப் போல பருகி விட்டு மேலும் உரத்துடன் பல்கிப் பெருகி தங்களது புஜபல பராக்கிரமத்தை முன்னை விட அதிகமாக அல்லவா காட்டத் தொடங்கி விடுகின்றன?
இதோ ஈரமான இடங்களில் வாழும் கண்ணுக்குத் தெரியாத கிருமிகளையும் ஈக்களையும் கொசுக்களையும் முற்றிலுமாக ஒழித்தழிக்க புதிதாக ஒரு வழிமுறை இதையும் தான் ஒருமுறை பின்பற்றிப் பாருங்களேன் மேற்கண்ட மூன்று பொருட்களையும் சொல்லப்பட்ட அளவுகளில் நன்கு கலந்து ஒரு பிளாஸ்டிக் ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும்.
இந்த ஸ்ப்ரே குறித்தான வரவேற்கத்தக்க அம்சங்களில் முக்கியமானது இது வளர்ப்புப் பிராணிகளுக்கோ அல்லது குழந்தைகளுக்கோ ஆபத்தானது இல்லை.
பிற பூச்சிக் கொல்லி மருந்துகளைப் போல தவறுதலாக இவற்றை குழந்தைகளோ அல்லது வளர்ப்புப் பிராணிகளோ வாயில் வைத்து விட்டால் மோசமான விளைவுகளை இவை ஏற்படுத்தாது என்பது ஆறுதலான விஷயம்.
தங்கள் வாழ்வின் வெறெந்த இருட்டு மூலையிலும் பளீரிடும் சுத்த வெள்ளையை அனுமதித்திராத அரசியல்வாதிகள் கூட குறைந்தபட்சம் தங்கள் உடைகளிலாவது அவற்றை அனுமதித்தது ஆறுதலான விஷயம் தான்.
ஒரு சிறு கரும்புள்ளியோ அல்லது அழுக்கோ அந்த உடைகளில் எங்கேனும் ஒரு மூலையில் இருந்தாலும் கூட அது அந்த உடையின் வெண்மைத்தன்மையை குறைத்து விடக் கூடும்.
கல்லூரிகளில் அறிவியலை முதன்மைப் பாடமாக எடுத்த மாணவ மாணவியருக்கு சோதனைச் சாலைகளில் அணிய வெள்ளை நிற டாக்டர் கோட் ஒன்று தரப்படும்.
சில மாணவ மாணவியருக்கு வருட இறுதிக்குள் வெள்ளை கோட் டிடர்ஜெண்டுகள் சொட்டு நீலங்கள் ஒயிட்டனர்கள் எனப் பலத்த சித்ரவதைகளுக்குட்பட்டு கிட்டத்தட்ட பழுப்பு கோட் ஆகியிருக்கும்.
இதிலிருக்கும் வேதனை என்னவென்றால்... ஆஃப்டர் ஆல் ஓரிரு பீரியட்களுக்கு மட்டுமே அணியும் கோட் தானே அது வெள்ளையாக இருந்தால் என்ன பழுப்பாக இருந்தால் என்ன என்று விட்டு விட முடியாது.
நம்மால் அந்த வெண்மையின் பரிசுத்தத்தைப் பாதுகாக்கவோ பராமரிக்கவோ முடியாவிட்டால் அதுவே பிறகு தொடர்ந்த மனச்சுமையாகவே கூட மாறி விடும்.
கல்லூரிக்காலத்தில் இளங்கலை அறிவியல் பயிலும் போது ஆய்வக வகுப்பு நேரத்தின் போது ஒவ்வொரு முறையும் பழுப்பு கோட் அணிய நேர்கையில் இது அனுபவ ரீதியாக நான் அறிந்த உண்மை.
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் வினிகரை சம அளவு எடுத்துக் கலந்து அதை பிளாஸ்டிக் பக்கெட்டில் இருக்கும் தண்ணீரில் கலந்து அதில் விடாப்பிடிக் கறை படிந்த வெண்ணிற உடைகளை முக்கி நனைத்து துவைத்தெடுத்தால் கறை போயே போச்சு இம்முறையில் துவைப்பதால் கறை மட்டும் நீங்குவதில்லை உடைகளில் ஏதாவது துர்நாற்றம் இருந்தால் அதுவும் நீங்கி உடைகளில் எலுமிச்சையின் நறுமணம் சேகரமாகும் என்பதும் உபரி நன்மை இங்கே சொல்லப்பட்டுள்ள எளிய முறைகள் தவிர உங்களுக்கே உங்களுக்கென பிரத்யேகமாக வெள்ளை உடைகளில் படிந்துள்ள விடாப்பிடி கறைகளை அகற்ற ஏதேனும் டிப்ஸ் தெரிந்தால் அதை எங்களுடன் பகிரலாம்.
வீட்டின் மூலையில் இடத்தை அடைக்காமல் கைக்கு அடக்கமாக நமக்கே நமக்காய் ஒரு சின்னஞ்சிறிய லிஃப்ட் வசதி அருமையான ஐடியா தான் இல்லையா?
இனி வரும் காலங்களில் வீட்டிலுள்ள மற்ற அத்யாவசியப் பொருட்களான கட்டில் பீரோ ஃப்ரிஜ் வாஷிங் மெஷின் சோஃபா செட் போல இந்தக் குட்டி லைஃப்ஸ்டைல் லிஃப்ட்டும் வீட்டின் அழகுபடுத்தும் புராஜக்டுகளில் ஒன்றாகி விடக்கூடும்.
பார்க்க அழகாக இருப்பதோடு அடிப்படையில் அதன் கட்டமைப்பு திட்டமிட்ட வகையிலும் கூட இது வயதானவர்கள் மற்றும் மாற்றுத்திறனாளிகள் இருக்கும் வீடுகளுக்கு மிகப் பயனுள்ள ஒன்றாக இருக்கும் என்பதில் ஐயமில்லை.
ஆனால் வீட்டின் ஏதாவது ஒரு மூலையைக் கணக்கில் கொண்டு டிசைன் செய்யப்பட்ட இந்த தானியங்கி லிஃப்ட் இயங்குவது ஹைட்ராலிக் முறையிலா அல்லது மின்சாரத்திலா என்பது குறித்து அங்கே தகவல்களை காணோம்.
அதுமட்டுமல்ல லிஃப்ட் இயங்கிக் கொண்டிருக்கையில் அது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ள மூலையில் வீட்டின் வளர்ப்புப் பிராணிகளோ அல்லது சிறுவர் சிறுமிகளோ குழந்தைகளோ கவனமின்றி சென்று நின்று விட்டால் மேலிருந்து வரும் லிஃப்ட் ஆட்டோமேட்டிக்காக சென்ஸார் உதவியால் தானே இயக்கத்தை நிறுத்தி அப்படியே அந்தரத்தில் நிற்குமா அல்லது பொத்தென்று கீழே வந்து நின்று நம் பிரியத்துகந்தவர்களை விபத்தில் சிக்க வைக்குமா என்பதற்கும் அந்த தளத்தில் பதிலில்லை.
மின்சாரத்தில் இயங்கும் லிஃப்ட் என்றால் இடையில் ஸ்டக் ஆகி நிற்கையில் வீட்டிற்குள்ளே சிறையில் மாட்டிக் கொண்ட உணர்வு தான்.
இப்படி இந்த லைஃப்ட்ஸ்டைல் லிஃப்ட் குறித்த சந்தேகங்கள் நீண்டு கொண்டே சென்றாலும் கூட ஒரு புதுமையான ஐடியா என்ற வகையில் இம்மாதிரியான எக்கானாமிகல் லிஃப்ட் முயற்சியைப் பாராட்டலாம்.
உண்மையில் இம்மாதிரியான முயற்சிகள் மேலும் பல கட்ட சோதனைகளுக்குப் பிறகு மேற்கண்ட சந்தேகங்கள் எல்லாம் நிவர்த்தி செய்யப்பட்டு முழுமையாக வாடிக்கையாளர்களுக்குப் பயன் தரும் வகையில் மாற்றம் செய்யப்பட வேண்டும்.
சென்னை மும்பை மாதிரியான நகரங்களில் குறுகிய இடங்களில் மாடி மேல் மாடி கட்டி சதுரமான வீடுகளுக்குப் பதிலாக குதுப்மினார் மாதிரியான நீளமான உயர்ந்த கட்டிடங்களில் வாழப் பணிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த ஐடியாக்கள் எதிர்காலத்தில் பெரும் உதவியாக இருக்கக் கூடும்.
குக்கரின் அடியில் பழுப்பு நிறம் சேர்ந்துவிட்டால் அதை எலுமிச்சைத் தோலால் தேய்த்துவிட்டு பிறகு காலி மாத்திரை அட்டைகளால் தேய்த்தால் மிகவும் பளிச்சென்று ஆகிவிடும்.
பிரஷர் குக்கரில் உள்ள காஸ்கெட்டை சமையல் முடிந்ததும் தொட்டி நீரில் போட்டுவிட்டு எப்போது தேவையோ அப்போது எடுத்து உபயோகித்தால் நீண்ட நாள் உழைக்கும்.
குக்கரின் வெயிட்டை ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்தும் போதும் தூசி அடைப்புகள் முதலியன இல்லாமல் இருக்கிறதா என்று பார்த்த பிறகே பயன்படுத்த வேண்டும்.
சமையல் செய்யும் போழுது குக்கரில் ஊற்றப்படும் நீரில் சிறிதளவு புளி அல்லது நறுக்கிய எலுமிச்சைத் துண்டு ஒன்றைப் போட்டு விட்டால் மீண்டும் பழைய பளபளப்பை அடையும்.
காணி நிலம் வேண்டும் பராசக்தி காணி நிலம் வேண்டும் என்ற பராசக்தியிடம் அவர் வேண்டுவது போல நாமும் அனுதினமும் வேண்டிக் கொண்டு தான் இருக்கிறோம்.
தனி வீடு என்பது குதிரைக் கொம்பாகிவிட்ட நிலையில் நகரத்துக்கு உள்ளே அல்லது புறநகர்ப் பகுதியென்று அவரவர் வசதிக்கு ஏற்ப ஒரு ப்ளாட்டினை வாங்கிய பின் அதனை எப்படி அலங்கரிக்கலாம் என்று திட்டமிட வேண்டும்.
ஒவ்வொறு பொருளையும் அதிக விலை கொடுத்து ஆங்காங்கே நிறுத்தி பொருட்களின் கூடாராமாக்கிவிட்டால் அது வீடல்லாமல் பொருள்காட்சியகமாக மாறிவிடும்.
நமக்கேயான தேர்வுகள் பிரத்யேக ரசனைகள் மற்றும் ஆசைப்பட்ட விஷயங்களை செயல்படுத்தும் ஆற்றல்தான் இதற்கு முக்கியமாகத் தேவை.
கண்ணாடி கதவுகள் கண்ணாடி ஜன்னல்கள் என முழுக்க முழுக்க கண்ணாடியில் ஆன அறையை குழந்தைகளின் பயன்பாட்டுக்கு அமைத்துத் தர வேண்டாம்.
குழந்தைகள் பென்சிலால் கிறுக்கி வைத்திருந்தாலோ அழுக்குக் கைகளை சுவற்றில் பதித்திருந்தாலோ எளிதில் அதனை துணி கொண்டு துடைத்து எடுத்துவிடலாம் தரையைப் பொறுத்தவரை எளிதில் சுத்தப்படுத்தக்கூடிய வகையில் லாமினேட்.
குழந்தைகளின் பாட புத்தகங்கள் விளையாட்டுச் சாமான்கள் போன்றவற்றை பத்திரப்படுத்த போதுமான அலமாரிகள் இருக்கும்படி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
சிறிய சேர் எழுதப் படிக்க பயன்படும் மேஜை புத்தக அலமாரி தேவைப்பட்டால் ஒரு சிறிய சோபா என்று சுட்டிகளின் விருப்பப்படி வாங்கிப் போடுங்கள்.
அவர்களின் பாடப் புத்தகங்களை மற்றும் விளையாட்டுப் பொருட்களை அந்தந்த இடங்களில் வைக்கக் கற்றுக் கொடுங்கள்.. எனக்கே டைம் இல்லை என்னைப் போய் இதையெல்லாம் செய்ய சொல்றீங்க என்று உங்கள் பிள்ளைகள் அடம்பிடித்தால் அதை எல்லாம் கண்டு கொள்ளாதீர்கள்.
நாம் இத்தனை பாடுபட்டு உழைத்து ஒரு வீட்டினை கட்டி குழந்தைகளுக்கும் சுதந்திரமான ஒரு இடத்தை அமைத்துக் கொடுப்பது அவர்களை சந்தோஷப்படுத்துவதற்காக மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.
இப்படித்தான் சாப்பிட வேண்டும் இவ்வகையில் தான் உட்கார வேண்டும் இப்படித்தான் மூச்சுப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் நம் முன்னோர்கள் கற்றுக் கொடுத்து விட்டுச் சென்றுள்ளனர்.
மேலும் கணவன் மனைவி இருவருமே வேலைக்குச் செல்லும் வீடுகளில் வீட்டை அழகாக்க ஒவ்வொரு முறையும் அதற்கான நேரம் ஒதுக்குதல் என்பதும் சிரமம்.
ஏனெனில் வெயிலாலும் தொடர் மழையாலும் குளிராலும் அங்கே என்னவெல்லாம் மராமத்து வேலைகள் எல்லாம் செய்யவேண்டி இருக்குமோ எனும்படியான ஒரு விதப் பதட்டம் நம்மைத் தொற்றிக் கொள்வதால் தான் நாம் அவற்றையெல்லாம் அடிக்கடி சென்று கவனிப்பதில்லை.
இது எதில் போய் முடிகிறது எனில் உதாரணத்துக்கு டெல்லி போன்ற நகரங்களில் எல்லாம் ஒருவர் புது வீடு வாங்கவோ விற்கவோ போகிறார் என்றால் அது அத்தனை எளிதல்ல.
என்பதில் எந்தவிதக் குழப்பமும் வந்து விடக்கூடாது அதே போல விற்பவர்களுக்கும் பழுதான ஜன்னல்கள் பட்டுப்போன இரும்பு கேட்கள் என வீட்டின் விலையைக் குறைக்கும் முயற்சிக்கான எந்தவிதமான தொல்லைகளும் இருந்து விடக்கூடாது.
அப்படி ஒரு சமரசம் இவ்விசயத்தில் நிலவ வேண்டுமானால் நமது வீடும் சரி வீட்டிலிருக்கும் கதவு ஜன்னல் இரும்பு கேட்கள் போன்றவையும் சரி எல்லாமே பெர்ஃபெக்ட் தரத்தில் இருக்க வேண்டும்.
வீட்டையும் வீட்டின் கட்டுமானத்தையும் பெர்ஃபெக்ட்டாக வைத்துக் கொள்ள நமக்கு உதவும் விஷயங்களில் ஒன்று தான் விண்டோ மேஜிக் விண்டோ மேஜிக்கின் திறன் வாய்ந்த தயாரிப்புகளான விண்டோக்கள் நம் நாட்டின் மாறுபட்ட சீதோஷ்ண நிலைகளையும் சமாளிக்கக் கூடிய வகையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
இப்போதெல்லாம் மும்பை டெல்லி சென்னை போன்ற பெருநகரங்களில் சொந்தமாகவோ அல்லது வாடகைக்கோ வீடு தேடும் மக்களின் முக்கியமான எதிர்பார்ப்புகளில் ஒன்றாகி வருகிறது இந்த விண்டோக்கள்.
ஏனெனில் அம்மாதிரியான விண்டோக்கள் இருந்தால் மட்டுமே அந்த வீடுகள் கடும் வெயிலையும் கடுமையான மழையையும் தாங்கக் கூடிய வண்ணம் இருக்கும் என மக்கள் நம்புகின்றனர்.
அது தற்போது ஜெர்மனியைத் தலைமையிடமாகக் கொண்ட உலகின் முன்னணி கண்ணாடி நிறுவனமொன்றுடன் கைகோர்த்து தரமான விண்டோக்கள் மற்றும் கதவுகளை தயாரித்து தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு வழங்கி வருகிறது.
ஸ்டேட் ஆஃப் தி ஆர்ட் தொழில்நுட்பத்தில் உருவாக்கப் பட்டு வரும் இந்தக் கதவுகள் மற்றும் விண்டோக்கள் தரக்கட்டுப்பாட்டு சோதனைக்குட்படுத்தப் பட்டது.
விண்டோ மேஜிக்கின் விண்டோக்கள் மறுசுழற்சிக்கு உட்படக்கூடியவை சாதாரண முறையில் தயாராகும் அனைத்து கதவுகள் மற்றும் விண்டோக்களும் காரீய ஸ்டெபிளைசர்களுக்குப் பதிலாக கால்சியம் ஸ்டெபிளைசர்கள் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப் பட்டவை.
ஆனால் விண்டோ மேஜிக்கிஒன் கதவுகள் மற்றும் விண்டோக்கள் நச்சுத்தன்மையல்லாத சூழலைப் பாதிக்காத காரணிகளுடன் முத்திரையுடன் வெயில் மழை புயல் என அனைத்தையுமே எதிர்கொள்ளும் விதத்தில் தயாராகின்றன.
விண்டோ மேஜிக் அதிகாரபூர்வ இணையதளத்தில் மேலதிக விவரங்கள் தேவைப்படுவோர் கீழ்கண்ட தளத்துக்குச் சென்று தேவையான விவரங்களைப் பெறலாம்.
சமீபத்தில் மும்பையில் ஆலியா ஹாஸ்பிடாலிட்டி பிரைவேட் லிமிடெட்டின் அர்த் எனப்படும் நவீன உணவகத்துக்கு இன்டீரியர் டிசைனிங் பணிகளை மேற்கொண்டார்.
அவர் சொன்னபடி பெரும்பாலான போஜனப் பிரியர்களுக்கு நாவின் ருசி மட்டுமே முக்கியமல்ல அமர்ந்து உணவருந்தும் இடத்தின் அழகியலும் மிக மிக முக்கியமே உணவருந்தும் இடத்தில் எப்போதுமே உணவுக்காக உள்ளே நுழைபவர்களைக் கவர்ந்து இழுக்கும் அம்சங்கள் இருக்க வேண்டும்.
விசாலமான சாப்பாட்டு அறை அதில் அளவான மிதமான வெளிச்சம் சாப்பாட்டுக் கூடத்தின் நடுவே பல பரிமாணங்களில் வெளிச்சத்தை அள்ளி வீசும் பழங்கால சாண்ட்லியர் விளக்குகள்.