sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
சவுதி ஊடகவியலாளரின் கொலைக்குற்றத்தை ஆயுதமாகக் கொண்டு சவுதி அரசாங்கத்திடமிருந்து வர்த்தக இலாபத்தைப் பெற்றுக் கொள்வதற்கு அமெரிக்கா எத்தனிப்பதாக ஹாடிஸ் சென்கிஸ் நேற்று திங்கட்கிழமை குற்றஞ் சுமத்தியுள்ளார்.
உண்மையைக் கண்டறிய வேண்டுமென சவுதி அரசாங்கத்திற்கு அழுத்தம் கொடுத்து இலாபம் சம்பாதிக்க எண்ணும் அமெரிக்க தலைவர் குறித்த விவகாரத்திலிருந்து விலகுமாறு ஹாடிஸ் சென்கிஸ் கேட்டுக் கொண்டுள்ளார்.
ஜமால் கஷோக்கி கொலை விவகாரத்தில் அமெரிக்க ஜனாதிபதியின் செயற்பாடு தொடர்பில் அதிர்ப்தியடைந்ததாக லண்டன் விஜயத்தை மேற்கொண்டிருந்த போது ஹாடிஸ் சென்கிஸ் ஊடகங்களுக்கு குறிப்பிட்டுள்ளார்.
இம்மாதம் இரண்டாம் திகதி துருக்கியின் இஸ்தான்புலிலுள்ள சவுதி தூதரகத்தில் வைத்து சவுதி ஊடகவியலாளர் ஜமால் கஷோக்கி கொல்லப்பட்டமை குறிப்பிடத்தக்கது.
ரஷ்யாவுடனான விவகாரங்களில் சட துருக்கியின் இஸ்தான்புலிலுள்ள சவுதி தூதரகத்திற்குள் நுழைந்த உடனேயே சவுதி ஊடகவியலாளர் ஜமால் கஷோக்கி ப சவுதி ஊடகவியலாளர் ஜமால் கஷோக்கியின் கொலை வழக்கு விசாரணையில் சவுதி அரசாங்க வழக்கறிஞர் சவுத் அல்மொஜெப அன்புள்ள வாசகர்களே நீங்கள் தெரிவிக்கும் கருத்துகளுக்கு நிர்வாகம் எவ்விதத்திலும் பொறுப்பாகாது.
பிராசிகியூஷன் தரப்பில் டிபிபி முகமட் இஸானுடின் அலியாஸும் குற்றஞ்சாட்டப்பட்டுள்ளவரின் சார்பில் வழக்கறிஞர் எஸ்.செல்வமும் ஆஜராகினர்.
சர்க்கார் படம் கீர்த்தி சுரேஷ் அதிருப்தி சும்மா பாடியவருக்கு ரஹ்மானால் சினிமா வாய்ப்பு ஜிவி பிரகாஷை வைத்து த்ரிஷா இல்லேன்னா நயன்தாரா எனும் ஆபாச படத்தை கொடுத்து இயக்குநரானவர் ஆதிக் ரவிச்சந்திரன்.
சுவிஸ் செய்திகள்தமிழ் மொழிக்காகவும் மறைந்த மாவீரர்களின் நினைவுகூறும் வகையிலும் திருமணத்தை நடத்த முடிவு செய்த தமிழ் இளைஞன் சுவஸ்சர்லாந்து ஞானலின்கேஸ்வரர் கோவிலில் தொடர்பு கொண்டு தமிழ் முறைப்படி திருமணம் செய்ய வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளார்.
சுவிஸ் தமிழர் ஒருங்கிணைப்பு... சுவிஸ் செய்திகள்இலங்கையை பூர்வீமாக கொண்ட தமிழ் பெண் சுபா உமாதேவன் சுவிட்சர்லாந்தின் சிறுவர் உரிமைகள் மற்றும் உதவி திட்ட சர்வதேச அமைப்பின் முகாமைத்துவப் பணிப்பாளராக நியமிக்கப்பட்டுள்ளார்.
நேற்று முன்தினம் பகுதியில் வாழும் தமிழ் குடும்பங்களுக்கு இடையில் ஏற்பட்ட வாய்த்தகராறு வன்முறையாக... சுவிஸ் செய்திகள்சுவிட்சர்லாந்தின் சூரிச் நகரில் அமைந்துள்ள சிட்டி சென்டர் அருகே ஏராளமான பொலிசார் குவிக்கப்பட்ட சம்பவம் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது.
இது அங்குள்ள... சுவிஸ் செய்திகள்புலம்பெயர்ந்து சென்று சுவிட்சர்லாந்தில் வசிக்கும் ஒரு தம்பதியினருக்கு கை குலுக்க மறுத்த காரணத்தினால் அந்நாட்டில் குடியுரிமை மறுக்கப்பட்டுள்ளது.
சொந்த நாடுகளை விட்டு வெளிநாடுகளில் சென்று குடியேறும் மக்கள் அந்த நாட்டின் குடியுரிமைக்காக விண்ணப்பிக்கின்ற... சுவிஸ் செய்திகள்சுவிட்சர்லாந்தில் குடியிருக்கும் வெளிநாட்டவர்களுக்கான வதிவிட புதுப்பித்தல்களுக்கு மத்திய அரசு புதிய விதிமுறைகளை கடைபிடிக்க இருப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
இதன் முதல்கட்டமாக வடமாகாண ஆளுநர் திரு.ரெஜினோல்ட் கூரே அவர்களின் பணிப்புக்கு இணங்கவும் புங்குடுதீவு சுவிஸ் ஒன்றிய தலைவர் திரு.சொக்கலிங்கம் ரஞ்சனின் வேண்டுகோளுக்கு இணங்கவும் உத்தியோகபூர்வமாக வடமாகாண ஆளுநரின் செயலாளரான புங்குடுதீவு மண்ணின் மைந்தன் திரு.இ.இளங்கோவன் கமநல சேவையின் பெரும்பாக உத்தியோகத்தர் திரு.நா.முருகதாஸ் ஏனைய அதிகாரிகள் ஆகியோருடன் தனிப்பட்ட விஜயமாக இலங்கை சென்றுள்ள சுவிஸ் புங்குடுதீவு ஒன்றியத்தின் முக்கியஸ்தர்களில் ஒருவரான திரு.பா.தயாபரன் தயா ஒன்றிய உறுப்பினரான திரு.சுதாகரன் ஆகியோர் நேரடியாக சென்று இன்று முதல்கட்ட நடவடிக்கையை மேற்கொண்டு மின்விளக்கு பொருத்துதல் சம்பந்தமான முயற்சி குறித்த செய்தியை ஏற்க்கனவே பதிவிட்டு இருந்தோம்.
அதுகுறித்த செய்தியை கீழே இணைத்து உள்ளோம் இதன் அடுத்தகட்டமாக நேற்றுமுன்தினம் பிரதேச செயலாளர் திருமதி.வாசுதேவன் மற்றும் காணி அபிவிருத்தி வீதிகள் புனரமைத்தல் பொறுப்பாளர் உட்பட பல அதிகாரிகளுடன் உத்தியோகபூர்வமாக வடமாகாண ஆளுநரின் செயலாளரான புங்குடுதீவு மண்ணின் மைந்தன் திரு.இ.இளங்கோவன் கமநல சேவையின் பெரும்பாக உத்தியோகத்தர் திரு.நா.முருகதாஸ் ஏனைய அதிகாரிகள் ஆகியோருடன் தனிப்பட்ட விஜயமாக இலங்கை சென்றுள்ள சுவிஸ் புங்குடுதீவு ஒன்றியத்தின் முக்கியஸ்தர்களில் ஒருவரான திரு.பா.தயாபரன் தயா ஒன்றிய உறுப்பினரான திரு.சுதாகரன் ஆகியோர் நேரடியாக சென்று உரையாடி இருந்தனர்.
இதன்போது புங்குடுதீவு குறிகாட்டுவான் வீதி அபிவிருத்திக்கு வடமாகாணசபை உறுப்பினர் திரு.விந்தன் கனகரத்தினத்தின் அடுத்த ஆண்டு நிதி ஒதுக்கீட்டின் மூலம் நிதி ஒதுக்கி உள்ளதினால் அத்துடன் ஏற்கனவே வடமாகாண ஆளுநரின் நிதி ஒதுக்கீட்டின் கீழ் ஆலடி வல்லன் வீதி ஆலடிச்சந்தி சுற்றுவட்ட வீதி ரவுண்டர் போர்ட் ஆகியன நிறைவேற்றப்பட்டு உள்ளதினால் நிறைவேற்றப்பட்டு வருவதினால் வல்லன் முருகன் வீதி சென்சேவியர் வீதி ஆகியனவை திருத்தி அமைப்பதுக்கான வேலைகள் சுவிஸ் ஒன்றியத்தின் வேண்டுகோளுக்கு இணங்க நடைபெற உள்ளதையும் ஏற்கனவே வடமாகாண ஆளுநரின் நிதி ஒதுக்கீட்டின் கீழ் ஊரதீவு வண்ணான்குளம் இறுப்பிட்டி நாச்சிமார்குளம் போன்றவை புனரமைக்கப்பட்டு உள்ளதினால் வல்லன்குளம் புனரமைப்பு பெரியகிறாய் சின்னகிறாய் மேலதிக திருத்த வேலைகள் இவற்றை கள்ளியாற்றுடன் இணைக்கும் இணைப்பு வேலைகளை புங்குடுதீவு சுவிஸ் ஒன்றியத்தின் வேண்டுகோளுக்கு இணங்க வடமாகாண ஆளுநரின் செயற்திட்டத்தின் கீழ் மேற்கொள்ள சம்மதம் தெரிவிக்கப்பட்டது.
இதுகுறித்த பிரதேசங்களை வடமாகாண ஆளுநரின் செயலாளர் திரு.இளங்கோவன் மற்றும் அதிகாரிகளுடன் புங்குடுதீவு சுவிஸ் ஒன்றிய உறுப்பினர்களும் சென்று பார்வையிட்டு இருந்தனர்.
இதேவேளை புங்குடுதீவு வெளிச்ச வீடு புனரமைத்துள்ளது தொடர்பாகவும் கலந்துரையாடப்பட்டதுடன் அதனை நேரடியாக சென்று பார்வையிட்டு உள்ளதும் குறிப்பிடத்தக்கது.
ஜோடி போட்டு பாடுறதும் பாடி காட்டி ஆடுறதும்ன்னு...ஒரு மினி மானாட மயிலாடவையே நடத்துறாங்க... யார் எப்படி போனா நமக்கு என்னங்க... இந்த போஸ்டுக்கு ஒரு லைக்கும் ஷேரும் பண்ணிட்டா எல்லாம் வல்ல மார்க் ஸுக்கர்பெர்க் உங்களுக்கு எந்த குறையும் வைக்க மாட்டாரு திறமையை வெளிப்படுத்தியும் அணியில் இடமில்லாததால் வேதனை அடைந்தேன் சுரேஷ் ரெய்னா ஆதங்கம் சிறப்பாக விளையாடியும் அணியிலிருந்து கழற்றிவிட்டது வருத்தமளித்ததாக இந்தியக் கிரிக்கெட் வீரர் சுரேஷ் ரெய்னா கூறியுள்ளார்.
இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களுக்கு கட்டாயமாக்கப்பட்டுள்ள யோயோ சோதனையில் தேர்ச்சி பெறாததே ரெய்னா இந்திய அணியில் இடம்பெற முடியாததற்கு காரணமாகச் சொல்லப்படுகிறது.
நாணயம் விகடன் போராடினால்தான் உதவித் தொகைஇல்லாவிட்டால் செமஸ்டர் தேர்வு எழுத முடியாது நெருக்கடி கொடுக்கும் கல்லூரிகள் பாப்பா... பாப்பா...கதை கேளு.. காக்கா நரியின் கதை கேளு அஞ்சலி நடிக்கும் லிசா படத்தின் டிரெய்லர் இந்த வருடத்தின் பொருளாதாரத்திற்கான நோபல் பரிசு பெற்றவர் சிகாகோ பல்கலைக்கழகத்தின் பொருளாதாரப் பேராசிரியர் ரிச்சர்ட் தாலர்.
பொருளாதார முடிவுகள் அறிவை மட்டுமே சார்ந்து எடுக்கப்படுவதில்லை மனம் சார்ந்த விஷயங்களும் நம் பொருளாதார முடிவுகளை மாற்றியமைக்கின்றன என்பது உளவியலாளர்கள் கருத்து.
இந்தக் கதையைப் படியுங்கள் ஒருவரைப் பற்றியோ ஒரு விஷயத்தைப் பற்றியோ நன்கு ஆராய்ந்து தெரிந்துகொள்ளாமல் ஒரு முடிவுக்கு வருவது வேடிக்கையானது.
இப்படிக் குறிப்பிட்டிருக்கிறார் ஃபோர்ப்ஸ் பத்திரிகையின் முன்னாள் வெளியீட்டாளரும் பிரபல தொழிலதிபருமான மால்கம் ஃபோர்ப்ஸ் .
முதியவர்கள் குதித்தாடும் குழந்தைகள் குடும்பப் பிரச்னைகளைப் பேசித் தீர்க்க வரும் நடுத்தர வயதினர் காதலர்கள்... எனப் பெரும்பாலானவர்களுக்கு பூங்காக்கள் பொருத்தமான இடம்.
ஆப்பிள்காரர் நகர்ந்ததும் முதியவர் பேத்தியிடம் கேட்டார்... கண்ணு... ரெண்டு ஆப்பிள் இருக்கே... ஒண்ணு நீ சாப்பிடுவியாம்.
பேத்திக்கு மற்றவர்களுக்குக் கொடுக்க வேண்டும் தன்னிடமிருப்பதைப் பிறருடன் பகிர்ந்துகொள்ள வேண்டும் என்கிற குணம் எப்படி இல்லாமல் போனது என்று வேதனைப்பட்டார்.
உங்களுக்குத்தான் இனிப்புப் பிடிக்குமே ரொம்ப ஸ்ட்ரெஸ்ஸா இருந்தா கதவைச் சாத்திட்டு டான்ஸ் ஆட ஆரம்பிச்சுடுவேன் தம்பி ராமைய்யா எழுத்தாளர் பத்திரிகையாளர்.
கஜா புயலால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் போர்க்கால அடிப்படையில் சீரமைப்பு பணிகளை மேற்கொண்டு சகஜ நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும் அமைச்சர்களுக்கு முதல்வர் எடப்பாடி உத்தரவு ஸ்ரீவில்லிபுத்தூர் தமிழக அரசின் சின்னமான விளங்குவதும் வைணவத் தலங்களில் திருப்பதிக்கு அடுத்து பேசக்கூடிய வகையில் விளங்கக்கூடிய இடமாகவும் இருக்கின்ற ஆண்டாள் பிறந்த பூமியான ஸ்ரீவில்லிபுத்தூரில் திருஆடிப்பூர ஞாயிறன்று கொடியேற்றத்துடன் துவங்கியது.
ஞாயிறன்று நடைபெற்ற கொடியேற்ற நிகழ்ச்சியில் ஸ்ரீவில்லிபுத்தூர் சட்டமன்ற உறுப்பினர் எம்.சந்திரபிரபா முத்தையா தக்கார் கே.ரவிச்சந்திரன் செயல் அலுவலர் மு.நாகராஜன் முன்னாள் மாவட்ட கவுன்சிலர் முத்தையா திருவி கூட்டுறவு வங்கி முன்னாள் தலைவரும் அஇஅதிமுக நகர செயலாளருமான எஸ்எம் பாலசுப்பிரமணியம் ஸ்ரீவில்லிபுத்தூர் உட்கோட்ட காவல் துணைக் கண்காணிப்பாளர் ராஜா காவல் ஆய்வாளர்கள் மூக்கன் ராமகிருஷ்ணன் மலர்விழி பாலாஜி பட்டர் முத்துபட்டர் ரமேஷ் பட்டர் சுதர்சன் வாசுதேவன் உள்ளிட்ட அலுவலர்கள் மற்றும் பொதுமக்கள் கலந்து கொண்டனர்.
திருத்தேரோட்ட விழாவையொட்டி ஒவ்வொரு நாளும் திருக்கோயிலில் வைத்து கலை நிகழ்ச்சிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிகழ்ச்சிகள் மாலையில் நடைபெறும்.
தீயணைப்புத்துறை பொதுசுகாதாரத் துறை உள்ளிட்ட பல்வேறு துறைகள் சார்பில் விழாக்கால நாட்களில் திருக்கோயிலில் பணியாளர்கள் இருந்து பக்தர்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் வேண்டிய உதவிகளை செய்வார்கள்.
ஒட்டுமொத்தமாக பக்தர்களை பாதுகாப்பதற்கும் முறையாக அறிவுறுத்துவதற்கும் நகர் காவல்துறை சார்பில் பாதுகாப்பு ஏற்பாடுகள் செய்யப்பட்டுள்ளன.
வீடுதோறும் கொலு வைத்து உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களை அழைப்பதும் கொலு பார்க்க வரும் சிறு பெண்களைப் பாடச்சொல்லி அவர்களுக்குப் பரிசுகள் கொடுப்பதும் கொலு பார்க்க வருபவர்களுடன் ஆன்மிக விஷயங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதும் என்று ஊரெங்கும் நவராத்திரி கோலாகலம்தான்.
அம்பிகைக்கு விழா எடுப்பது என்றாலே அத்தனை கொண்டாட்டம் நமக்கு கடந்த ஆறு தினங்களாக வழிபடவேண்டிய நவராத்திரி தேவியரைப் பற்றியும் அவர்களை வழிபடுவதால் நாம் பெறக்கூடிய பலன்களைப் பற்றியும் பார்த்தோம்.
சாம்பவியை வழிபடும் ஏழாவது நாளுக்கு உரிய குமாரி சாம்பவி மந்திரம் ஓம் சாம்பவ்யை நம சுவாசிநியின் பெயர் காலராத்ரி மந்திரம் ஓம் காலராத்ர்யை நம மலர் பன்னீர் இலை வாத்தியம் கும்மி ராகம் புன்னாகவராளி நைவேத்தியம் எலுமிச்சை சாதம்.
நவராத்திரி ஏழாம் நாளின் மகத்துவத்தையும் வழிபாட்டு முறைகளையும் இந்த நாளுக்குரிய அம்மனின் சிறப்பையும் பற்றி சொல்லின் செல்வர் பி.என்.பரசுராமன் பேசும் வீடியோவைப் பாருங்கள் இன்றைய தினம் எட்டு வயது பெண்குழந்தைகளை ஒற்றைப்படை எண்ணிக்கையில் நம் வீட்டுக்கு அழைத்து அவர்களை சாம்பவியாக பாவித்து பூஜித்து எலுமிச்சை சாதமும் ஏதேனும் ஒரு நவதானியத்தில் செய்த சுண்டலையும் அம்பிகைக்கு நைவேத்தியம் செய்து பிரசாதமாக வழங்கவேண்டும்.
அம்பிகைக்கு மிகவும் உகந்த நவராத்திரி நாள்களில் அம்பிகையை விரதமிருந்து வழிபட்டால் வேண்டிய வரங்கள் அனைத்தையும் அருள்வாள் அம்பிகை.
அவள் தான் அந்த நாட்டின் அரசி என்றும் சதிகாரர்கள் என் கணவரை ஏமாற்றி ராஜ்யத்தைப் பறித்துக்கொண்டு துரத்திவிட்டதாகவும் தன் கணவர் உயிருக்குப் போராடிக் கொண்டிருப் பதாகவும் தெரிவித்தாள்.
மேலும் தாங்கள் இழந்த ராஜ்யம் திரும்பக் கிடைக்கவேண்டும் என்றும் தங்களுக்கு ஓர் ஆண்குழந்தை வேண்டும் என்றும் வேண்டிக் கொண்டாள்.
அவளுடைய நிலைக்கு மனம் வருந்திய முனிவர் ஒன்பது தினங்கள் அம்பிகைக்கு பூஜை செய்யுமாறு கூறியதுடன் பூஜைக்கான முறைகளையும் மந்திரங்களையும் கூறினார்.
தேவியின் அருளால் தங்களுக்கு குழந்தைச் செல்வம் கிடைத்தில் இருந்து அரசி ஒவ்வொரு வருடமும் நவராத்திரி பூஜையைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தாள்.
திறமையும் அறிவுக்கூர்மையும் மிக்க சூரிய பிரதாபன் இளம் வயதிலேயே போர்க்கலை உள்ளிட்ட அனைத்து கலைகளையும் கற்றுத் தேர்ந்தான்.
அவனையும் அவனுடைய பெற்றோர்களையும் அழைத்துக்கொண்டு அரண்மனைக்குச் சென்று ஒரு நல்ல நாளில் அவனுக்கு பட்டாபிஷேகம் செய்து வைத்தார்.
முனிவரின் ஆலோசனையைக் கேட்டு அதன்படியே நவராத்திரி விரதம் இருந்ததால் அவளுக்கு மாங்கல்ய பாக்கியம் குழந்தைப்பேறு இழந்த ராஜ்ஜியம் அனைத்தும் கிட்டியது.
நேற்று நடந்த பரபரப்பான அர்ஜென்டினா மேட்சை பற்றி இந்த லிங்கில் படிக்கவும்... போராடினால்தான் உதவித் தொகைஇல்லாவிட்டால் செமஸ்டர் தேர்வு எழுத முடியாது நெருக்கடி கொடுக்கும் கல்லூரிகள் பாப்பா... பாப்பா...கதை கேளு.. காக்கா நரியின் கதை கேளு அஞ்சலி நடிக்கும் லிசா படத்தின் டிரெய்லர்
மக்கள் விரும்பினால் அரசியலுக்கு வரத் தயார்.. கமல்ஹாசன் அதிரடி நடிகர் கமல்ஹாசன் கடந்த சில மாதங்களாக ஆளும் அரசுக்கு எதிராக தொடர்ச்சியாக கருத்துகளை வெளியிட்டுவருகிறார்.
எனது வாரிசுகளுக்காக அரசியலுக்கு வருவதாக கூறவில்லை மாற்றம் தேவை என்றுதான் அரசியலுக்கு வருவதாகக் கூறினேன் என்று தெரிவித்துள்ளார்.
ஆபாச வீடியோவில் சிக்கிய குமரி இன்ஸ்பெக்டர் சஸ்பெண்ட் யூனிபாமில் வாட்ஸ் அப் வீடியோ காலிங்ல் பெண்ணிடம் சல்லாபித்த கருங்கல் போலீஸ் இன்ஸ்பெக்டர் பென்சாம் சஸ்பெண்ட் செய்யப்பட்டார்.
எதிர்பக்கம் பேசுவது யார் என தெரியாதவாறும் என்ன பேசுகிறார்கள் என்பது கேட்காத வண்ணமும் கிராபிக்ஸ் செய்யப்பட்டு அந்த வீடியோ வெளியிடப்பட்டிருந்தது.
யூனிபாமில் இருக்கும்போதே ஆபாசமான செய்கைகளில் ஈடுபட்டுக்கொண்டிருக்கும் வீடியோ பதிவாகியுள்ளதால் இது காவல் துறை வட்டாரத்தில் சர்ச்சையைக் கிளப்பியது.
போராடினால்தான் உதவித் தொகைஇல்லாவிட்டால் செமஸ்டர் தேர்வு எழுத முடியாது நெருக்கடி கொடுக்கும் கல்லூரிகள் பாப்பா... பாப்பா...கதை கேளு.. காக்கா நரியின் கதை கேளு அஞ்சலி நடிக்கும் லிசா படத்தின் டிரெய்லர் சிசிடிவி அகற்றப்பட்டது எனக்குத் தெரியாது ஜெயலலிதா சிகிச்சை குறித்து உளவுத்துறை ஐ.ஜி வாக்குமூலம்
இது பற்றி அவர் கூறியதாவது ஹ்ரித்திக் ரோஷன் விளம்பரத் தூதுவராக இருந்த பிராண்டின் எக்ஸ்ட்ரீம் கேர் பர்ஃப்யூம் மற்றும் அழகுசாதன பொருட்களை வாங்கி விற்பனை செய்ய ஒப்பந்தம் செய்து கொண்டேன்.
இதுதொடர்பாபக அனுப்பப்பட்ட வக்கீல் நோட்டீசுக்கு ரித்திக் ரோஷன் விளம்பரத் தூதராக மட்டுமே செயல்படுவதாகவும் முரளிதரனின் இழப்புக்கு பொறுப்பேற்க முடியாது எனவும் ரித்திக் தரப்பிலிருந்து பதில் வந்துள்ளது.
இந்த சூதகம் வெளியேறுவதில் சிரமம் ஏற்பட்டு சூதகம் கட்டிக் கொண்டால் அதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகளான சூதக வலி சூதக ஜன்னி சூதக கட்டி போன்றவைகளுக்கு நம் முன்னோர்கள் அருளிய தீர்வுகளை இன்றைய பதிவில் பார்ப்போம்.
முன்னரே குறிப்பிட்ட படி தேவையும் அவசியமும் உள்ளவர்கள் இந்த தகவல்களை ஒரு வழிகாட்டுதலாக மட்டும் எடுத்துக் கொண்டு தகுந்த வல்லுனர்களின் ஆலோசனையின் பேரில் பயன்படுத்தி பலன் பெற வேண்டுகிறேன்.
அளவு மீறிய நரம்பு தளர்ச்சி மாதவிலக்கின் போது வெளியேற வேண்டிய கழிவு குருதியில் விஷக்கிருமிகள் உண்டாகி விடுவதன் காரணத்தினாலும் அதிக அளவில் இரத்தப் பெருக்கு ஏற்பட்டு விடுவதினாலும் இருதயம் மூளை இவைகளில் ஏதாவது பாதிப்பு இருந்தாலும் பெரும்பாடு சூதகக்கட்டு நீண்ட நாள் வயிற்றுப் போக்கு பிரமேகம் இது போன்ற வியாதிகளின் காரணத்தினாலும் அடிக்கடி கருத்தரித்தல் காரணமாகவும் நரம்புகளின் குணம் மாறி அது சன்னியாக மாறிவிடும்.
இந்த விதமான வலிப்பு இருக்கும் சமயம் தொண்டையில் ஏதோ அடைத்துக் கொண்டிருப்பது போலவும் நெஞ்சில் ஏதோ பளுவைத் தூக்கி வைத்தது போலவும் இருக்கும்.
சிலர் இந்த நிலையைக் கண்டு பெண்ணுக்கு ஏதோ பேய் பிசாசு பிடித்திருக்கிறதெனக் கருதி அவளை மந்திரவாதியிடம் கொண்டு போய் அவளைப் பல வகையிலும் தொந்தரவு கொடுப்பார்களாம்.
சன்னியின் போது மயக்கமடைந்து விட்டால் துணியை சிறியதாகச் சுருட்டி நெருப்புப் பற்ற வைத்து அதிலிருந்து வரும் புகையை லேசாக முகரக் கொடுக்க வேண்டும்.
புகையை அதிகமாக்கி சுவாசத்துடன் அதிக அளவில் உள்ளே போகும்படி கொடுக்கக் கூடாது.சிறிது புகையைக் காண்பித்து விட்டு ஓரிரண்டு சுவாசம் போய்வர விட்டு மறுபடி லேசாக காண்பிக்க வேண்டும்.
இந்தச் சூதகமானது ஒன்றாகக் கட்டித் திரண்டு உருண்டு பருமனாகி விடுமாம்.இதனை சித்த மருத்துவத்தில்உதிரக்கட்டி சோணிதக்கட்டி கற்பசூலை இரத்தக்கட்டி கர்ப்பசூலை சூதகக்கட்டி கற்சூலை சூல்மகோதரம் என்று பல பெயரால் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கிறது.
எடுத்த தேங்காயைப் பக்குவமாக தேங்காய் ஓட்டை மட்டும் உடைத்து எடுத்துவிட்டு அதனுள் உள்ள மருந்துத் தூளுடன் தேங்காயையும் நைத்து அம்மியில் வைத்து தேன் விட்டு மைபோல அரைத்து மெழுகுபதம் வந்தவுடன் எடுத்து வாயகன்ற சீசாவில் போட்டு வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
இந்த தகவல்களை முழுமையாக தொகுப்பது என்பது சவாலான ஒன்று.மேலும் நிறைய நேரம் பிடிக்கும் காரியம் என்பதால் என்னால் இயன்ற அளவில் திரட்டிய தகவல்களையே இனி வரும் பதிவுகளின் ஊடே பார்க்க இருக்கிறோம்.
இந்தத் தகவல்கள் பலவற்றை இன்றும் நாம் கைவைத்தியம் என்கிற பெயரிலும் பாட்டி வைத்தியம் என்கிற பெயரில் அன்றாடம் பயன்படுத்திக் கொண்டுதான் இருக்கிறோம் என்பதையும் இந்த இடத்தில் நினைவு படுத்திட விரும்புகிறேன்.
சித்தர் பெருமக்கள் இத்தகைய பிரச்சினைகளுக்கு எத்தகைய தீர்வுகளை முன் வைத்திருக்கின்றனர் என்பதை பகிர்வதே சித்தர்கள் இராச்சியம் வலைப்பதிவின் முதன்மையான நோக்கம்.
மேலும் குளத்துப்பாசியை புனைக்காய் அளவு எடுத்து அத்துடன் தூதுவளை சாற்றையும் அளவான சர்க்கரையும் சேர்த்து மூன்று நாட்கள் அருந்த மாதவிலக்கு உண்டாகுமாம்.
வாழ்வியல் சார்ந்த ஒழுங்குகள் என்பவை நம் உடல் மற்றும் மனம் ஆகியவைகளை பிரச்சினையின்றி இயங்க உதவுகின்றன என்பதால் கடந்த இரு பதிவுகளில் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளைப் பற்றிய தகவல்களை பகிர்ந்து கொள்ள நேரிட்டது.
நாம் சுவாசிக்கும் மூச்சுக் காற்றில் இருந்து பிராணவாயு பிரித்தெடுக்கப் பட்டு அவை நம் குருதியின் ஊடே கலந்து உடல் இயங்கியலில் பங்கேற்கும் அறிவியல் உண்மை நாம் அனைவரும் அறிந்ததே.
இதில் நாம் எத்தனை காற்றை உள்ளிழுக்கிறோம் அதில் இருந்து எத்தனை அளவு பிராணவாயு நம் உடலில் சேர்கிறது என்பதைப் பொறுத்தே நம் உடல் நலன் மற்றும் மன நலன் அமைகிறது.
இந்த அறிவியல் உண்மையை வேறெவரையும் விட நமது முன்னோர்கள் அறிந்து இது தொடர்பில் பல நுட்பங்களையும் நுணுக்கங்களையும் கண்டறிந்து நமக்கு அளித்திருக்கின்றனர்.
இந்த கலையை குருமுகமாய் கற்றுக் கொள்வதே சிறப்பு என்றாலும் கூட அன்றாடம் செய்திடக் கூடிய ஒரு எளிய பயிற்சி முறை ஒன்றினை தகவலாய் மட்டும் இங்கு பகிரலாமென நினைக்கிறேன்.
இப்படி செய்வதன் மூலம் ஏற்படும் அதிர்வினால் நமது வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள கல்லீரல் மண்ணீரல் குடல் பகுதி சிறுநீரகம் கருவறை சூலகம் போன்ற உறுப்புகள் தூண்டப் படும்.
இந்த பயிற்சியின் போது இரண்டு விரல்களினால் காது மடலை மெதுவாய் மூடிக் கொண்டு சுவாசத்தை உள்ளிழுத்து வெளியே விடும் போது வாயை மூடி மூக்கின் வழியேதான் விட வேண்டும்.
மாதவிலக்கு பிரச்சினைகளுக்கு மருந்துகள்தானே உடனடித் தீர்வாக இருக்கும் உணவும் உடற் பயிற்சியும் எப்படி தீர்வாக அமையமுடியும் என்கிற கேள்வி இன்னேரம் உங்களுக்குள் எழுந்திருக்கும்.
நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியினால் மட்டுமே இது போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு நிரந்தர நீண்டகாலத் தீர்வுகள் கிடைக்கும் என்பதால் அவற்றை முதலில் பகிர நினைத்தேன்.
அவை முறையே பிறப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டினை நெறிப் படுத்தும் பிட்யூட்டரி சுரப்பி கரு முட்டையை உருவாக்கி முதிரச் செய்யும் சூலகம் கருமுட்டையை உள் வாங்கி கருத்தரிப்பை செயல்படுத்தும் கருவறை.
எனவே இந்த மூன்று உறுப்புகளின் செயல்பாட்டினைத் தூண்டி அவற்றை நெறிப் படுத்தும் உடற் பயிற்சிகளை மட்டும் இங்கே கவனத்தில் கொள்வோம்.
இதன் படி பிட்யூட்டரி சுரப்பியானது ஆக்ஞா சக்கரத்தினாலும் பிறப்புறுப்புகளான சூலகம் மற்றும் கருவறை சுவாதிட்டான சக்கரத்தின் கட்டுப்பாட்டில் இயங்குகின்றன.
இது மட்டுமில்லை உடலின் அத்தனை உறுப்புகளின் செயல்பாட்டினையும் ஒரு ஒழுங்கில் கொண்டு வரும் மகத்துவம் குண்டலினி யோகத்திற்கு உண்டு.
ஆனால் இந்த இயக்க சுழற்சியில் ஏதேனும் இயல்பு மீறுதல் அல்லது மாற்றம் அடையும் போது நமக்குள் இனம் புரியாத பதற்றமும் பயமும் தொற்றிக் கொள்கிறது.
மாதவிலக்கு சுழற்சியில் ஒழுங்கின்மை உடல்வலி மேலதிக குருதிப் போக்கு நிகழும் போது அதற்கான காரணம் தெரியாததினால் ஏற்படும் பயமும் பதட்டமுமே பலருக்கு கூடுதல் உடல் உள்ள நலிவை ஏற்படுத்துகிறது.
முதலாவது வாழ்வியல் ஒழுங்கு சார்ந்த தீர்வுகள் மற்றது மருந்துகள் சார்ந்த தீர்வுகள் நமது எண்ணம் செயல் சிந்தனைகளே நமது வெளிப் புற அடையாளங்களையும் உள் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தையும் தீர்மானிக்கின்றன.
எளிமையாய் சொல்வதென்றால் இயற்கையோடு இணைந்த இயல்பான வாழ்வு என்பதே நம்முடைய அத்தனை பிரச்சினைகளுக்கும் நீண்ட கால நிரந்தர தீர்வாய் அமையும்.
இதனை உணர்ந்து நமது உடலின் தன்மைக்கேற்ற உணவு மற்றும் வாழ்வியல் சூழலை அமைத்துக் கொள்வதே ஆரோக்கிய வாழ்விற்கான நீண்ட கால தீர்வாக அமையும்.
மாதவிலக்கு தொடர்பில் உள்ள பிரச்சினைகளுக்கு சித்தர் பெருமக்கள் அருளிய தீர்வுகளை பகிர்ந்து கொள்வதுதான் இந்தத் தொடரின் முதன்மையான நோக்கம் என்றாலும் கூட இது ஒரு நோய் பெண்களுக்கான சாபம் தீராத துன்பம் தீட்டு என காலம் காலமாய் பலவாகிலும் கட்டமைக்கப் பட்ட கருத்தாக்கங்களை களைந்து மாதவிலக்கு என்பது சாதாரணமான உடல் இயங்கியல் நிகழ்வு என்பதனை அனைவரும் உணர்ந்திட வேண்டியே இத்தனை நீளமான அடிப்படை விளக்கங்களை எழுதிட நேர்ந்தது.
சித்தர் பெருமக்கள் அருளிய தீர்வுகளை பகிர்வதற்கு முன்னர் இரண்டு நண்பர்கள் மின்னஞ்சலில் எழுப்பியிருந்த கேள்விகளுக்கான பதிலாய் இன்றைய பதிவு அமைகிறது.
எப்படி நமது கண்கள் காதுகள் வாய் ஆசனவாய் போன்ற உறுப்புகள் உடலின் வெளிப்புறத்திற்கும் உள் உறுப்புகளுக்கும் பாலமாய் அமைந்திருக்கின்றனவோ அதைப் போலவே நமது பிறப்பு உறுப்பும் வெளிப்புறத்திற்கும் உள் உறுப்புகளுக்கும் பாலமாய் அமைந்திருக்கிறது.
நமது வாயில் உமிழ்நீர் சுரந்து வாயின் உட்புற அமைப்பினை பராமரிப்பது போல நமது பிறப்பு உறுப்பும் இயல்பாகவே ஒரு நீர்மத்தை சுரந்து பிறப்புறுப்புகளை பராமரிக்கிறது.
எனினும் உடல் நல பாதிப்புகள் உடல் இயங்கியலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நோய்த் தொற்று பாதிப்பு போன்றவைகளால் இந்த நீர்மம் இயல்பைவிட அதிகமா வெளியேறும்.
தீவிரமான நோய் பாதிப்புகள் இருப்பவர்களுக்கு மிகுந்த துர் நாற்றத்துடனும் நுரைத்த நீர்மமாகவும் தக்கை தக்கையாவும் இறுகிய நீர்மமாகவும் வெளியேறும்.
மாதவிலக்கு துவங்குவதற்கு முன்னர் மாதவிலக்கு முடிந்த பின்னர் கருத்தரித்த சமயங்களில் குழந்தை பேற்றிற்கு பின்னர் கருத்தடை சாதனங்கள் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது நோயால் பாதிக்கப் பட்டிருக்கும் போது முறையற்ற பாலியல் பழக்கங்கள் என பல்வேறு காரணங்களினால் இத்தகைய வெள்ளை ஒழுக்கு ஏற்படுகிறது.
மொத்தத்தில் உள் உறுப்புகளில் ஏற்படும் நோய்த் தொற்று மற்றும் உடலின் அமில காரத் தன்மையில் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகியவையே அதிகமான வெள்ளை போக்கினை உருவாக்குகின்றன.
மாதவிலக்கின் போது ஏற்படும் வலி மற்றும் குருதிப் போக்கு போன்றவை இயல்பான உடல் இயங்கியல் நிகழ்வுதான் என்றாலும் கூட சமயங்களில் தாங்க இயலாத வலியும் கட்டுப் பாடில்லாத குருதிப் போக்கும் ஏற்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
இவற்றை வளர்ச்சியடையச் செய்யும் இயக்க நீர்மமான தேவையை விட குறைவாக சுரக்குமானால் இந்த கருமுட்டைகள் வளராமல் சூலகத்தில் தேங்கிவிடும்.
மாதவிலக்கு சுழற்சியில் கருமுட்டையை ஏந்தி பாதுகாத்திட கருவறையின் உட்புறத்தில் பஞ்சு போன்ற கோழைப் படலம் உருவாகி பின் அழியும் என பார்த்தோம்.
இவை தவிர சூலகத்தில் உருவாகும் நீர்ம கட்டிகள் முழுமையாக வளர்ச்சியடையாத கருவறை உடல் சுத்தம் வாழ்வியல் சூழல் உளவியல் கூறுகள் போன்றவைகளும் மாதவிலக்கு சுழற்சி தொடர்பான உபாதைகளுக்கு காரணமாகின்றன.
எனினும் நம் முன்னோர்கள் இந்த பிரச்சினைகளுக்கு எத்தகைய தீர்வுகளை முன் வைத்திருக்கின்றனர் என்பதை பகிர்வதே இந்த தொடரின் நோக்கம் என்பதனால் இனி வரும் நாட்களில் சித்தர் பெருமக்கள் இது தொடர்பில் அருளிய சில தீர்வுகளை பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.
மாதவிலக்கு என்பது பெண்கள் பருவம் எய்திய நாள் துவங்கி நாற்பத்தி ஐந்து முதல் ஐம்பது வயது வரையில் தொடரும் ஒரு உடல் இயங்கியல் நிகழ்வு.
எனும் இயக்க நீர் முதிர்ந்த கருமுட்டையை சூலகத்தில் இருந்து வெளித் தள்ளி கருவறைக்கு செல்லும் பாதைக்கு நகர்த்தும் வேலையினை தூண்டுகிறது.
இந்த நீர்மங்களின் சுரப்பு விகிதம் ஒன்றுக்கு ஒன்று என்கிற விகிதத்தில் இருக்கும் வரை மாதவிலக்கு சுழற்சி சுமூகமாய் நடந்து கொண்டிருக்கும்.
மாறாக இவற்றின் விகிதங்கள் மாறுபட்டால் அவை மாதவிலக்கு சுழற்சி மற்றும் கருத்தரிப்பு தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கும் மேலும் அவை தொடர்பான வேறு சில நோய்களுக்கும் ஆரம்பப் புள்ளியாக அமைந்து விடுகிறது.
அடி வயிற்றில் வலி மார்பகங்கள் கனத்து வலி ஏற்படுதல் தலைவலிவாந்திவயிற்றுப் போக்கு உடல் சோர்வு என உடலியல் உபாதைகளின் பட்டியல் நீள்கிறது.
இந்த நாட்களில் உணவில் இனிப்பை முற்றிலுமாக தவிர்த்துவிட்டால் வலியின் தாக்கம் குறைவாக இருக்கும்.மேலும் வென்னீர் ஒத்தடம் கொடுப்பதும் பலனைத் தரும்.
இயல்பான சுழற்சியில் மாதவிலக்கு ஆகாதவர்கள் தாங்க இயலாத வலி மற்றும் உடல் உபாதைகளை எதிர் கொள்வோர் முப்பது வயதைத் தாண்டியவர்கள் மருத்துவரை அணுகி தேவையான பரிசோதனைகளை செய்து கொள்ளவது அவசியம்.ஏனெனில் இத்தகைய உபாதைகள் வேறு சில நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கும் வாய்ப்புள்ளது.
அந்த வகையில் நமது மூளையின் அடிப்பகுதியில் இருக்கும் ஹைப்போதாலமஸ் என்னும் சுரப்பிதான் மனிதனின் இனப் பெருக்க செயல்களை கண்காணித்து செயல்படுத்துகிறது.
ஹைப்போதாலமஸ் சுரப்பியினால் சுரக்கப்படும் இயக்கு நீர்மமான சுரந்தவுடன் இதன் கட்டுப் பாட்டில் இருக்கும் எனும் சுரப்பி விழித்துக் கொள்ளும்.
குறிப்பிட்ட நாட்களுக்குள் கருத்தரிப்பு நிகழாவிட்டால் இந்த கருவறையின் உட்புறத்தில் உருவாகி இருந்த பஞ்சு மெத்தை போன்ற அமைப்பு துண்டு துண்டாக பிய்ந்து பிறப்பு உறுப்பின் வழியே வெளிப்பட ஆரம்பிக்கும்.
மேலும் இந்த மாதவிலக்கு துவங்குவதற்கு முன்னதாகவும் மாதவிலக்கின் போதும் பெண்கள் பல்வேறு உடல் உபாதைகளை அனுபவிக்க வேண்டி வருகிறது.
நமது உடலின் கழிவுகள் எப்படி வியர்வையாக சிறுநீராய் மலமாய் வெளியேறுகிறதோ அப்படியான ஒன்றுதான் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிலக்கு.
பெண்களின் உடல் இயங்கியலில் ஏற்படும் இந்த இயல்பான நிகழ்வினைக் குறித்த எனது புரிதல்களையும் அதற்கு நம் சித்தர் பெருமக்கள் அருளிய சில தெளிவுகளையும் பொதுவில் வைப்பதே இந்த குறுந் தொடரின் நோக்கம்.
பெண்களின் கருப்பையில் உள்ள கருமுட்டையும் அதனை பாதுகாக்க வேண்டி உருவான மற்ற நீர்மங்களும் சிதைந்து பிறப்பு உறுப்பின் வழியே குருதிப்போக்கு ஏற்படுவதையே மாத விலக்கு என்கிறோம்.
சுருக்கமாக சொல்வதென்றால் பெண்ணின் சூலகத்தில் உருவான கருமுட்டையானது வளர்ச்சி அடைந்து முதிர்ந்த நிலையில் கருப் பையில் வந்து சேர்கிறது.
இந்த காலகட்டத்தில் கருத் தரிப்பு நிகழாவிட்டால் அந்த கருமுட்டையானது சிதைந்து அழிந்து கருப்பை உருவாக்கிய நீர்மங்களோடு சேர்ந்து குருதியாக பிறப்பு உறுப்பின் வழியே வெளியேறுகிறது.
அந்த வகையில் புலிப்பாணி சித்தர் அருளிய புலிப்பாணி வைத்தியசாரம் என்ற நூலில் சேங்கொட்டையினை தைலமாக்கும் முறை ஒன்று காணக் கிடைக்கிறது.
சேங்கொட்டை அழிஞ்சில் கொட்டை பூவந்திக் கொட்டை எட்டிக் கொட்டை வேப்பம் புண்ணாக்கு சிவனார் வேம்பு ஆகியவைகளை சம அளவில் எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் இட்டு அது மூழ்கும் வரை கற்றாழை சாறு விட்டு ஒரு நாள் முழுதும் ஊறவைத்து மறுநாள் எடுத்து நன்கு உலரவைத்து பின்னர் அதில் இருந்து குழித்தைலம் இறக்கி எடுத்துச் சேமித்துக் கொள்ள வேண்டுமாம்.
இந்த சித்தர்கள் இராச்சியம் வலைத்தளம் அழகாகவும் சிறப்பாகவும் மிளிர பல்வேறு ஆலோசனைகளையும் அறிவுரைகளையும் வழங்கிவருபவரும் தமிழில் பங்கு வணிகம் என்னும் வலைத்தளத்தை ஸ்தாபித்து அதன் மூலம் ஆயிரக் கணக்கான பங்கு வணிகர்களுக்கு வழிகாட்டியாக இருப்பவரும் என் இனிய நண்பருமான திரு.
சித்த மருத்துவத்தில் தேவையான சரக்குகளை தனியாகவோ அல்லது சேர்த்தோ புடம் போட்டோ வறுத்தோ எரித்தோ ஊதியோ வெளுக்குபடிச் செய்து எடுத்துக் கொள்வது பற்பம் அல்லது பஸ்பம் எனப்படும்.
பின்னர் உருக்கிய வெள்ளியை பொடியாய் ராவி மகிழம்பூச் சாறுவிட்டு அரைத்து வில்லைகளாக்கி உலர்த்தி சேமித்துக் கொள்ள வேண்டுமாம்.
முட்கா வேளை வேரினை எடுத்து மகிழம்பூ சாறுவிட்டு அரைத்து முன்னர் உலர்த்தி சேமித்த வில்லைக்கு கவசமாய் இட்டு மேலே சீலைமண் செய்து நன்றாக காயவைத்து நூறு வறட்டிகளைக் கொண்டு புடம் இட்டுக் கொள்ள வேண்டும் என்கிறார் அகத்தியர்.
இப்படி தயார் செய்யப் பட்ட வெள்ளி பற்பத்தை ஒரு மண்டல கால அளவிற்கு அரைப்பண எடை அளவில் எடுத்து வெண்ணையில் குழைத்துக் காலையும் மாலையும் தொடர்ந்து உண்ண வேண்டும் என்கிறார்.
இந்த வெள்ளி பற்பத்தை ஒரு மண்டல கால அளவிற்கு அரைப்பண எடை அளவில் எடுத்து சம அளவு திப்பிலியுடன் கலந்து தினமும் ஒரு வேளையாக தொடர்ந்து உண்ண வேண்டும் என்கிறார்.
திருமணம் ஆன ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவளது சுற்றமும் இந்த தாய்மை அடைதலை ஆவலுடன் எதிர்பார்த்திருப்பது தொட்டுத் தொடரும் பாரம்பரிய நிகழ்வு.