sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
கை கழுவுதல் அவசியத்தைக் குழந்தைகளிடம் இப்படிச் சொல்லுங்கள் பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை நோய்த் தொற்று என்பது ஏற்படக்கூடிய ஒன்றே.
தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் ஒதுக்கப்பட்டவர்களின் ஒளி ஆனந்த விகடன் புயல் வந்ததுல ஊரே அழிஞ்சிடுச்சு அதிகாரிங்க வந்தாதானே எங்க கஷ்டம் தெரியும் விளாசும் அய்யம்மாள் பாட்டி தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும்...தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் க்ளவுனிங் டாக்டர்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் இன்னைக்கு உங்களுக்கு என்னோட கிஃப்ட்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் பார்வை எனக்குப் பிரச்னை இல்லைதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் குழந்தைக் காவலன்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் சாலையில் சாப்ளின்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் புனிதப் பயணம்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் மாற்றும் திறனாளிதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் பிச்சைக்காரங்கன்னு யாரையும் சொல்ல வேணாம்னேதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் சுரண்டப்பட்டுக்கிட்டேதான் இருப்போம் தோழர்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் அன்புக்கு விலையில்லைதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் பிரச்னைகளைக் கேட்கற காதுகள் வேணும்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் சாப்பாட்டுக்காக காக்க வைக்காதீங்கதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் ஒதுங்க நிழல் வேணும் அதுக்கு மரம் வேணும்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் இரவின் வெளிச்சம்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் படிப்பதைப் பரப்புவோம்புதையுண்டு போகவில்லை மனிதம் தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் கனவு பலித்தது... கண்கள் கிடைத்தனதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் மாற்றும் திறனாளிதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் அலையாய்ப் பரவும் அறிவுச்சுடர்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் உரிமைப் போராட்டத்துக்கு ஓய்வில்லைதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் ஒதுக்கப்பட்டவர்களின் ஒளிதெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் மகிழ்ச்சி என்பது போராட்டம்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் உரிமை என்பது இதுதான்தெய்வத்தான் ஆகாதெனினும் ஊர்கூடி... ஊர் சுற்றி... வழக்குக்கு ஆள் கிடைக்காம காட்டுக்குள்ள பாம்பு பிடிக்கப் போனாங்கனு தேவையில்லாம இவங்கமேல பொய்வழக்குப் போட்டு போலீஸ் ஸ்டேஷனுக்குக் கூட்டிட்டுப் போவாங்க.
இதையெல்லாம் பார்த்துட்டு என்னால அமைதியா இருக்க முடியலை எனச் சொல்லும் ஏழுமலை தன் மாவட்டத்தில் உள்ள இருளர்கள் மட்டுமல்லாது மற்ற நாடோடிச் சமூக மக்களின் உரிமைகளுக்காகவும் தொடர்ந்து போராடிவருகிறார்.
வெளிமாவட்டங்களில் இருந்து வந்து நடைபாதை வியாபாரத்தை மேற்கொள்ளும் வியாபாரிகள் மற்றும் தென்னிந்திய வியாபாரிகளுக்கு தடை விதிக்க வேண்டும் என வடமாகாண சபையில் பிரேரணை நிறைவேற்றப்பட்டு உள்ளது.
வெளிமாவட்டங்களில் இருந்து வருகை தரும் வியாபாரிகள் மேற்கொள்ளும் வியாபர நடவடிக்கைகளால் நிரந்தர வியாபாரிகள் பாதிக்கப்படுகின்றார்கள்.
பண்டிகைகாலங்களில் வெளிமாவட்டங்களில் இருந்து படையெடுத்து வரும் வியாபாரிகள் நடைபாதை வியாபரத்தை மேற்கொள்வதனால் நிரந்தர வியாபரத்தை மேற்கொள்ளும் வியாபாரிகள் நஷ்டத்தை எதிர்நோக்குகின்றார்கள்.
அதேபோலவே தென்னிந்தியாவில் இருந்து சுற்றுலா விசாவில் வரும் வியாபாரிகள் மேற்கொள்ளும் வியாபர நடவடிக்கைகளால் இங்குள்ள வியாபாரிகள் பாதிக்கபப்டுகின்றனர்.
எனவே வெளிமாவட்ட வியாபரிகள் தென்னிந்தியா வியாபரிகள் வியாபரம் செய்வதற்கு தடை விதிக்க வேண்டும் என முதலமைச்சரிடம் கோரிக்கை விடுத்தார்.
அதற்கு பதிலளித்த முதலமைச்சர் இது தொடர்பிலான நியதி சட்டம் உருவாக்கப்பட்டு உள்ளது எனவும் அதில் சில திருத்தங்கள் மேகொள்ள வேண்டிய தேவை உள்ளது எனவும் தெரிவித்துள்ளார்.
மகளின் கேள்வியுடனும் கண்ணீருடனும் பாடசாலை பாடசாலையாக அலையும் தாய் பெற்றோலிய வளக் கூட்டுத்தாபனத்தின் சிலர் ஹம்பாந்தோட்டை துறைமுகம் தொடர்பில் புரிந்துணர்வின்றி போராட்டம் நடத்துகின்றனர் ஜனாதிபதி வெடிச்சத்தம் கேட்டது.
இந்தச் சட்டம் பதிப்புரிமை பெற்ற ஆக்கங்களுக்கான அணுக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் எண்மிய உரிமங்கள் மேலாண்மை அல்லது என பொதுவாக அறியப்படும் முறைமைகளை மீற வகைசெய்யும் தொழில்நுட்பம் கருவிகள் மற்றும் சேவைகளை உருவாக்குதலையும் பரப்புதலையும் குற்றமாக ஆக்குகிறது.
வரவேற்புரை அளித்த டை சென்னையின் செயல் அதிகாரி அகிலா ராஜேஷ்வர் இந்த வருடத்திற்கான கரு மற்றும் பத்தாவது வருடத்தின் புதிய முயற்சியாக டை சந்தை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளதாக கூறினார்.
இதனையடுத்து கருத்தரங்கின் துவக்கமாக வெல்லூரி டெக்னாலஜீயின் சேர்மன் மற்றும் நிர்வாக இயக்குனர் வெங்கடேஷ் வெல்லூரி ஸ்மார்ட் சிட்டி நகர்ப்புற மறுசீரமைப்பு பற்றி பகிர்ந்தார்.
நமக்கிருக்கும் சக்தி மற்றும் தொழில்நுட்பத்தை கொண்டு சரி செய்யாவிட்டால் மேம்பாட்டு சிக்கல்களை சந்திக்க நேரும் என்று தனது உரையை தொடங்கியவர் மாறி வரும் சந்தையின் தேவையறிந்து அதற்கான தீர்வுகளை வடிவமைக்க வேண்டிய அவசியத்தை வலியுறுத்தினார்.
தற்போதைய சூழலில் சமூகத்தின் தேவையான சுகாதாரம் குடிநீர் நீர் மேளான்மை மாசு கட்டுபாடு என தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்தி ஏராளமான புதிய தொழில்முனை நிறுவனங்களுக்கான வாய்ப்பு பற்றியும் எடுத்துரைத்தார்.
நிகழ்சியின் நிறைவாக தமிழ் பண்பாட்டுத் துறை மற்றும் அகழ்வாய்ராய்ச்சி துறை அமைச்சர் மாஃபா பண்டியராஜன் தமிழகத்தின் தொழில்முனைவு பற்றி உரையாற்றினார்.
நமது கலாச்சாரத்தில் ஊரிப்போன உள்ளார்ந்த தொழில்முனைப்பே பல தரப்பட்ட தொழில்கள் நமது மாநிலத்தில் உள்ளாவதற்கான முக்கியக் காரணம் என்று தமிழ்நாட்டின் பல காலங்கிளான தொழில் வளர்சி பற்றி பகிர்ந்தார்.
பாடகர்கள் உன்னிகிருஷ்னன் உத்தரா உன்னிகிருஷ்னன் மற்றும் சைந்தவி ஆகியோரின் இசையுடன் தொடங்கிய விருது விழாவில் உணவு கல்வி ஆன்லைன் வர்தகம் மற்றும் ஆடை உற்பத்தி ஆகிய துறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தொழில்முனைவர்களுக்கு விருதுகள் வழங்கப்பட்டது.
வித்தியாசமாக கல்வியை குழந்தைகளுக்கு அளித்து வரும் ஃப்லின்டோபாக்ஸ் ஆன்லைன் வர்த்தக துறையில் இன்த்ரீ ஆக்ஸஸ் நிறுவனம் ஆடை துறையில் இந்தியன் டெர்ரைன் ஆகிய நிறுவனகளுக்கு விருதுகள் வழங்கப்பட்டன.
வாழ்நாள் சாதனை விருது சுகுனா ஃபூட்ஸ் நிறுவனத்தின் சுந்தரராஜன் மற்றும் சௌந்தரராஜன் பங்காருசாமி அவர்களுக்கு வழங்கப்பட்டன.
கடந்த பதிவில் நாம் திரு உட்கோட்டை பழனியப்பன் அவர்கள் எழுதிய எளிது எளிது ஐ.ஏ.எஸ்.தேர்வு என்னும் நூலை வாசிக்கும் வாய்ப்பினைப் பெற்றோம்.
அண்ணாமலைப் பல்கலைக்கழகத்தில் புகுமுக வகுப்பில் பயின்ற இவருடன் பேசும்போது முனைவர் பட்டம் பெற்ற பேராசிரியருடன் பேசும் மன நிலை எனக்கு ஏற்பட்டது.
பெற்றோர்கள் இளம் வயதிலேயே குறிப்பாக ஐந்தாம் வகுப்பு ஆறாம் வகுப்பு படிக்கும்போதே நாம் நம் பிள்ளைகளுக்கு வாசிக்கும் பழக்கத்தை உண்டாக்க வேண்டும்.
அவ்வாறு வாசிக்கும் மாணவர்கள் பள்ளியிறுதித் தேர்வு நிறைவு பெறும் நிலையில் அடுத்து என்ன படிக்கலாம் என்ற தெளிவான எண்ணத்தைப் பெறுவார்கள்.
நம்மை கனவு காணுங்கள் என்று கூறி உற்சாகப்படுத்திய இந்திய குடியரசுத் தலைவர் மேதகு ஆ.ப.ஜெ.அப்துல் கலாம் அவர்கள் தினசரி இரண்டு மணி நேரம் படித்தால் மாமனிதராகலாம் என்று கூறியதை நாம் நினைத்துப் பார்த்து செயல்படுத்தவேண்டும்.
தொலைக்காட்சியில் வெளியாகும் செய்திகளை பார்ப்பதற்கு நேரம் ஒதுக்கி கவனமாகத் தொடர்ந்து பார்க்கும் வழக்கத்தை மேற்கொள்ளவேண்டும்.
கல்லூரியில் படிக்கும்போதே எந்த மாணவர் அந்த நான்காண்டு காலத்தில் படிப்புடன் தன் திறனை வளர்த்துக்கொள்கிறாரோ அவருக்கு எதிர்காலம் வளமாக அமையும்.
அவ்வாறான சில மாணவர்களைப் பற்றி அவர் கூறியது சராசரி மாணவரால்தான் சாதனை படைக்கமுடியும் என்பதற்கு தன் மகனையே அவர் சான்றாகக் கூறுகிறார்.
முடித்து முனைவர் பட்டம் மேற்கொண்டு வருவதாகவும் சராசரி மாணவரான தன் மகன் முனைவர் பட்ட அளவு மேற்கொள்ளும் அளவு உயர்த்தியது தன்னுடைய ஆலோசனையை என்று பெருமையோடு கூறினார்.
திருச்சியைச் சேர்ந்த பள்ளியிறுதித்தேர்வு முடித்த ஒரு மாணவி புதுமையான படிப்பு படிக்க விரும்பி அவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வந்தபோது அவர் மன நிலையை அறிந்து கணிப்பியல் அறிவியல் என்ற பாடப்பிரிவைப் பற்றிக் கூறும்போது அம் மாணவர் அப்படிப்பில் சரியென்றுகூறி அதில் சேர்ந்துள்ளார்.
பள்ளிப்படிப்பு மற்றும் கல்லூரிப்படிப்பு முடித்து வேலைக்குச் செல்ல விரும்புவோர்கள் எந்த படிப்பு படிக்கவேண்டும் என்ற ஐயத்தில் உள்ளவர்கள் ஆலோசனை பெற அவருடைய தொலைபேசி எண்ணில் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
அண்மையில் நான் மறுமுறை படித்த நூல் தமிழ்ப்பல்கலைக்கழக வெளியீடுகளில் ஒன்றான சைவத்தமிழ்மணி வித்துவான் மா.சிவகுருநாத பிள்ளை எழுதியுள்ள சிவ வடிவங்கள் என்னும் நூல்.
சிவ வடிவங்கள் அருஉருவம் உருவம் அருவம் இலக்கிய வடிவம் என்ற முதன்மைத் தலைப்புகளைக் கொண்டுள்ள இந்நூலின் பின்னிணைப்பாக சிவ வடிவங்கள் பற்றிய பல்வகைச்செய்திகள் பரத கண்டத்திற்கு வெளியில் உள்ள நாடுகளிலுள்ள சிவ வடிவங்கள் என்ற தலைப்பிலான பதிவுகள் உள்ளன.
சைவத் தமிழ்மணி அவர்கள் தம் இளமைக் காலந்தொட்டு ஈடுபாடு கொண்டுள்ள சிவநெறி பற்றியும் சிவநெறியின் மூல முதற்பொருளான சிவம் பற்றியும் அவர்க்குக் குறியீடாக விளங்கும் சிவலிங்கம் பற்றியும் தெளிவான ஒரு பேராய்வு செய்தே இந்நூலினைத் தமிழக மக்களுக்கு வழங்கியுள்ளார்கள்.
தூரத்தில் ஆந்திர மாநிலச் சோதனைச் சாவடியை அடுத்துள்ள சுருட்டப்பள்ளி என்ற சிற்றூரில் விளங்கும் சிவாலயத்தில் இருக்கும் நஞ்சுண்ட கடவுள் விடாபகரணர் வடிவ சயனக் கோலத்தில் இருக்கிறது.
ஆறு ஆதாரங்களுள் ஆறாவது ஆதாரத்தில் மனோன்மணி என்ற சக்தியுடன் விளங்குவது சதாசிவமாகும்....சதாசிவவடிவத் திருமேனி மற்ற சிவ வடிவங்களை ஒப்ப எங்கும் கோயில்களில் இருப்பதில்லை.
சிதம்பரம் அல்லாத மற்றத் திருத்தலங்களில் உள்ள ஆடல்வல்லானது திருவடிவம் மகேஸ்வர வடிவங்கள் இருபத்தைந்துள் ஒன்றாகுமே தவிர அறிவுவெளி ஞானகாய சிதம்பர சிற்சபாநாதரல்லர்.
கும்பேஸ்வரராக நாகேஸ்வரராக சோமேஸ்வரராக அபிமுக்தேஸ்வரராக கோடீஸ்வரராக கம்பட்ட விசுவநாதராக காசி விசுவநாதராக சோமேஸ்வரராக கௌதமேஸ்வரராக ஏகாம்பரேஸ்வரராக பானுபுரீஸ்வரராக காளஹஸ்தீஸ்வரராக அமிர்தகலசநாதராக ......என்று எந்தவொரு பெயரிலும் எங்கள் ஈசனின் அழகு அழகேதான்.
கும்பகோணம் மகாமகக்குளக்கரையின் கரைகளைச் சுற்றி இறைவனும் இறைவியும் விடை மீது ஏறி சுற்றி வந்த அழகும் தீர்த்தவாரிக்காக குளத்தினை நோக்கி நின்ற அழகும் தீர்த்தவாரியின்போது அனைவரும் மகாமகக்குளத்தை நோக்கி நின்று அருள் தந்த விதமும் மனதில் நின்றன.
பல முறை மாசி மகத்தின்போதும் மகாமகத்தின்போதும் கும்பகோணம் சென்றாலும் ஒவ்வொரு முறையும் புதிதாகச் செல்வது போன்ற உணர்வே ஏற்படுகிறது.
இப்பயணத்தின்போது என் மனைவி பாக்கியவதி இளைய மகன் சிவகுரு பேரன் தமிழழகன் ஆகியோர் உடன் வர எங்களின் மகாமகக்குள உலா நிறைவைத் தந்தது.
ஒவ்வொருவர் வாழ்விலும் ஒரு முக்கிய தாக்கத்தை உண்டாக்குவது அவர்கள் படித்த ஆரம்பப்பள்ளிக்கூடமும் அங்கு பெறப்பட்ட அனுபவங்களும்.
நேரந்தவறாமை உண்மை பேசுதல் அனாவசிய விஷயங்களில் தலையிடாமை பெரியவர்களை மதித்தல் அன்றைய பணிகளை அவ்வப்போது முடித்தல் திட்டமிடல் உள்ளிட்ட என்னுடைய தற்போதைய பல பழக்கங்களுக்கு அடித்தளம் நான் படித்த ஆரம்பப்பள்ளியே.
முதலாம் வகுப்பு முதல் ஐந்தாம் வகுப்பு வரை சாத்தாரத்தெருவிலும் ஆறாம் வகுப்பு முதல் எட்டாம் வகுப்பு வரை திருமஞ்சன வீதியிலும் இயங்கி வந்தன.
மூன்றாம் வகுப்பு படிக்கும்போது ஒரு முறை பள்ளிக்குச் செல்லமாட்டேன் என்று அழுதுகொண்டு வீட்டில் விரட்ட பள்ளிக்கு சாப்பிடாமல் வந்துவிட்டேன்.
சாப்பிடாமல் வந்துவிட்டான் என்று அவர்கள் கூறவே வகுப்பு ஆசிரியர் பெரிய வாத்தியார் தலைமை ஆசிரியர் திரு ராஜகோபால் அறைக்கு மற்றொரு மாணவரோடு அனுப்பிவைத்துவிட்டார்.
அவர் சென்றதும் வயதானவர்களை அலையவிடக்கூடாது என்றும் உடலை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம் என்றும் பெரிய வாத்தியார் திட்டிக்கொண்டே கூறிய அறிவுரையை மறக்கமுடியாது.
மற்றொரு வாசல் வழியாக வந்த என் தந்தையார் நான் சாதாரணமாக நிற்பதாக நினைத்துக்கொண்டு வெளியே நிற்காதே என்று என் ஆசிரியர் முன்பாகச் சொல்ல அந்தப் பய செஞ்ச தப்புக்கு நாந்தான் நிக்கவச்சேன் என்றாரே பார்க்கலாம்.
முழு ஆண்டு தேர்வுக்கான பரீட்சை அட்டையில் முருகன் படத்தை ஒட்டி அதன் நான்கு பக்கங்களிலும் முருகா நான் பாஸ் ஆகணும் என்று எழுதி வைத்திருந்தேன்.
அதைத் தடுப்பதற்காக வகுப்பு ஆசிரியர் அனைவரிடமும் காசுகளைப் பெற்று ஒரு மாணவனை அனுப்பி ஐந்து அல்லது பத்து இங்க் மாத்திரைகளை வாங்கி வரச் சொல்வார்.
கும்பேஸ்வரர் வடக்கு வீதியில் உள்ள கல்யாண்ராம் சாயச்சாலையில் ஒரு மாத்திரை இரண்டு காசு என்ற நிலையில் தேவையானதை அவன் வாங்கி வருவான்.
பதில் சொல்லும்படி கூறவே அழுதுகொண்டே என் அப்பாவிற்கு வேலையில்லை அதற்கு எப்படிச் சொல்வது என்று தெரியவில்லை என்று அழ ஆரம்பித்தேன்.
அதற்கு அவர் என்று கூறவேண்டும் என்று சொல்லிவிட்டு என்னை வாஞ்சையோடு தடவிக்கொடுத்துவிட்டு நீ நல்ல வேலைக்குச் செல்லவேண்டும் செல்வாய் என்று கூறி பேச்சை மாற்றினார்.
கொக்கு போடல் பிரம்படி நம்பர் கிளாசில் கடைசியாகப் போகப் போக அடி காதினைத் திருகுதல் போன்ற தண்டனைகளுடன் நாங்கள் பார்த்த தண்டனைகளில் ஒன்று விலங்குக்கட்டை.
பள்ளியில் படிக்கும் காலத்தில் ஆசிரியர் கேட்கும் கேள்விக்குப் பதில் சொல்லும்போதோ பிற நிலைகளிலோ கைகட்டிக் கொண்டே இருக்கவேண்டும்.
பள்ளிப் படிப்பு முடிந்து வெளியில் சென்றபின்னர்கூட அவ்வப்போது திருமஞ்சன வீதி ஆசிரியர்களைப் பார்க்கும்போது எங்களையும் அறியாமல் கையைக் கட்டிக் கொண்டு மரியாதை செலுத்துவோம்.
எங்களில் பெரும்பாலான குடும்பத்தில் அண்ணன் அக்கா தம்பி தங்கை என்று வரிசையாக தொடர்ந்து ஒரே ஆசிரியர்களிடம் படித்துள்ள அனுபவத்தைத் தந்தது இப்பள்ளி.
அந்த கண்ணோட்டத்தில் பார்க்கும்போது எங்களுக்கு மற்றொரு பெற்றோராகவே ஆசிரியர்கள் இருந்தார்கள் என்பதை அங்கு படித்த அனைவரும் முழுமையாக ஏற்போம்.
இன்றும் கும்பகோணம் சம்பிரதி வைத்தியநாதய்யர் அக்கிரகாரத்தில் எங்களின் வீடு தாத்தா விரட்டல் நண்பர்கள் பிடித்துத்தரல் போன்றவை மலரும் நினைவுகளாக உள்ளன.
பள்ளிப்படிப்பு முடிந்து பல வருடங்கள் ஆனபோதிலும் அந்தப் பள்ளி ஆசிரியர்களைப் பார்க்கும்போது எங்களையும் அறியாமல் எங்களின் இரு கைகளையும் கைகட்டிக்கொள்வோம்.
எங்களை நெறிப்படுத்திய நாங்கள் ஆரம்பத்தில் படித்த திருமஞ்சனவீதி பள்ளியின் ஆசிரியப்பெருமக்களை நன்றியோடு நினைத்துப் பார்க்கிறேன்.
பெரிய உடல்வாகு கொண்ட பெண்கள் காயமடையும் வாய்ப்பு கொண்டவர்களாக இருப்பதால் இந்த பயிற்சியை முறைவான வழிக்காட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே மேற்கொள்ள வேண்டும்.
சுறுசுறுப்பான நடை தோள் பட்டை கைகள் கழுத்து முதுகு இடுப்பு தொடை உள்ளிட்ட பகுதிகளை வலுவாக்கும் வகையில் சில நிமிட ஸ்டிரெச்சிங் மற்றும் வலுவாக்கும் பயிற்சியை கார்டியோ உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும்.
ஸ்பாட் ஜாகிங் கழுத்து சுழற்சி தோள்பட்டை பயிற்சி பாதங்களை தொடுவது பக்கவாட்டில் குனிவது ஆகியவை காயமடைதல் சுளுக்கு பாதிப்பை குறைத்து மூட்டு தசைகளின் இயக்கத்தை சீராக்கும்.
குண்டான உடல் வாகு கொண்டவர்கள் பருமனாகும் வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளதால் ஒவ்வொரு முறை சாப்பிடும் போதும் ஊட்டச்சத்தை அதிகமாக்கி கொழுப்பைக் குறைக்க வேண்டும்.
எல்லா வகையான சர்க்கரைப் பொருட்களையும் வாழைப் பழம் மாம்பழம் திராட்சையில் இருப்பவை சேர்த்து வெள்ளை மாவு பொருட்கள் அரிசி பாஸ்தா உருளை ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும்.
இந்த சம்பவத்தை நேரில் பார்த்தவர் ஒருவர் கூறுகையில் நாங்கள் தியேட்டரில் மேடைக்கு அருகில் நான்கு இருக்கைகள் தள்ளி நாடகம் பார்த்து கொண்டிருந்தோம்.
குறித்த சட்டமூல வரைவை சபாநாயகர் மற்றும் நாடாளுமன்ற பொதுச் செயலாளர் ஆகியோரிடம் மக்கள் விடுதலை முன்னணி நேற்றைய தினம் கையளித்தது.
ஒற்றுமையாக இருப்போம் எம்.எல்.ஏ.க்கள் கூட்டத்தில் உருகிய சசிகலா கூவத்தூரில் நடந்த எம்.எல்.ஏ.க்கள் கூட்டத்தில் சசிகலா எடப்பாடி பழனிச்சாமியை அ.தி.மு.க.
அப்போது ஜெயலலிதாவின் ஆட்சி கனவை நிறைவேற்ற அனைவரும் அமைதியாகவும் ஒற்றுமையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று உருக்கமாக பேசியுள்ளார் சசிகலா.
இந்த இக்கட்டான சூழ்நிலையில் அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சசிகலா அங்குள்ள எம்.எல்.ஏ.க்களிடம் ஆலோசனை நடத்தி வருகிறார்.
எடப்பாடி பழனிச்சாமியின் தேர்வுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவித்தவர்களுக்கு கட்சிப் பதவி மற்றும் அமைச்சரவையிலும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுவதாகவும் உறுதி அளிக்கப்பட்டுள்ளது என்றார்.
ரிசார்ட்டில் எம்.எல்.ஏ.க்களுக்கு சசிகலா கொடுத்த ஷாக் .. அதிர்ச்சியில் அமைச்சர்கள் புயல் வந்ததுல ஊரே அழிஞ்சிடுச்சு அதிகாரிங்க வந்தாதானே எங்க கஷ்டம் தெரியும் விளாசும் அய்யம்மாள் பாட்டி
புயல் வந்ததுல ஊரே அழிஞ்சிடுச்சு அதிகாரிங்க வந்தாதானே எங்க கஷ்டம் தெரியும் விளாசும் அய்யம்மாள் பாட்டி யாரையெல்லாம் பாதிக்கும் செவ்வாய் தோஷம்... பரிகாரங்கள் என்ன?
பாலியல் தாக்குதல்கள் தொடர்பில் ஒன்லைனில் முறைப்பாட்டை வழங்க புதிய நடவடிக்கை ஆதவன் தமிழ் செய்திகள் பாலியல் தாக்குதல்கள் மற்றும் துன்புறுத்தல்கள் பற்றி முறைப்பாட்டை வழங்கும் முகமாக எட்மன்டன் பொலிஸார் ஒன்லைனில் வசதியை அறிமுகப்படுத்தவுள்ளனர்.
அவர்கள் அவமானத்தால் இந்த குற்றச்சாட்டுகளை முன்வைப்பதில்லை எனவும் எட்மன்டன் பொலிஸின் பாலியல் தாக்குதல் பிரிவு பணியாளர் கிறிஸ்டா பென்னி கூறியுள்ளார்.
இலங்கைக்கான சீசேல்ஸ் தூதுவர் கொண்ராட் மெடிறிக் மீன்பிடித்துறை அமைச்சர் திலிப் வெதஆராச்சியை அண்மையில் சந்தித்துள்ளார்.
சுற்றுலாத்துறை மற்றும் மீன்பிடி என்பன தமது நாட்டுக்கு வருமானம் வரும் முக்கிய துறைகள் என்று குறிப்பிட்டுள்ள சீஷேல்ஸ் தூதுவர்.
இந்த நிலையில் குறித்த உதவிகளை சீஷேல்ஸுக்கு இலங்கை வழங்குதாக மீன்பிடித்துறை அமைச்சர் திலிப் வெத ஆராச்சி தெரிவித்துள்ளார்.
சமூகப் பிரச்னைகள் குறித்து எழுதுவதில் ஆர்வம் கொண்டவர் புயல் வந்ததுல ஊரே அழிஞ்சிடுச்சு அதிகாரிங்க வந்தாதானே எங்க கஷ்டம் தெரியும் விளாசும் அய்யம்மாள் பாட்டி .
எச்சரிக்கும் ஈ.வி.கே.எஸ் ஆதரவாளர்கள் எல்லா பக்கமும் நக்சல்கள் நான் பிழைப்பது கடினம் அம்மாவுக்கு தூர்தர்ஷன் ஊழியரின் உருக்கமான பேச்சு .
கக்கன் நகரின் நான்காவது தெருவின் ஓரத்தில் இருக்கும் ட்ரான்ஸ்ஃபார்மர் அருகே படுத்துக் கிடப்பாள் அந்தக் கிழட்டுப் பிச்சைக்காரி.
ஆரம்பத்தில் இவளைப் பார்த்து அருவருத்தோ அல்லது இந்தக் கிழட்டுப் பிச்சைக்காரி ஏதேனும் கேட்டு இல்லை என்று சொல்வதற்கு அஞ்சியோ கதவைத் தாளிட்டுக்கொள்வார்கள்.
அவளது மகன் பொறுக்கிக குடிகாரன் என்பதும் அவன் மனைவி செங்கல் சூளையில் கல் அறுக்கும் வேலை செய்கிறாள் எனவும் அந்த வேலைக்கு அட்வான்ஸ் வாங்கி அவள் மகன் குடித்து தீர்த்துவிட்டான் என்பதும் சூளையில் கொடுக்கும் மிச்ச கொஞ்ச சம்பளம் அவளது சோற்றிற்கும் அஞ்சாவது படிக்கும் பேரனின் படிப்பிற்கும் செலவாகிப் போகிறது எனவும் யாருக்கும் பாரமாக இருக்க வேண்டாம் என்பதால் இங்கே பிச்சை எடுப்பதாகவும் மேல் விபரங்களைத் தெரிந்து கொண்டார்.
இந்தா கிழவி.. இந்த ரூபாய வச்சுகிட்டு ரோட்டுல இருக்கும் கடையில போய் மொட்டை போட்டுகிட்டு வா... நாத்தம் தாங்குல.. காச வாங்கிகிட்டு மரத்தாண்ட போய்ப் படுத்துக்கப்படாது... மொட்டை போட்டுகிட்டு வந்து காமிக்கோணும்.. தெரியுதா..?
நான் கீள போட மாட்டேன் சாமி.. எம்மவன் வந்துட்டான்னா அவன் கண்ணுல படாம வச்சுக்கணும்.. குடிக்கறதுக்கு புடுங்கிகிட்டுப் போயிடுவான்.
நாத்தம் பிடிச்சவளாம் நானு... பிச்சைக்காரிக்கு அவன் மொட்டை போடுறத யாராவது பாத்துட்டாக்க அவங்கிட்ட வேற யாரும் முடிவெட்ட வரமாட்டாங்களாம்.
சீனாவின் பீஜிங் நோக்கிச் சென்ற குறித்த விமானம் மேற்கில் இருந்து கிழக்கு நோக்கி திருப்பப்பட்டது ஏன் என சந்தேகம் எழுப்பியுள்ளனர்.
மாயமான விமானத்தை முறைப்படி கடத்தியிருக்கலாம் எனவும் விமானத்தின் கட்டுப்பாட்டை மொத்தமாக ஊடுருவி இதை சாத்தியப்படுத்தி இருக்கலாம் எனவும் அவர் தெரிவித்துள்ளார்.
மேலும் மாயமான குறித்த விமானம் மூன்று கட்டமாக கடத்தப்பட்டிருக்கலாம் எனவும் பீஜிங் நோக்கி சென்றுகொண்டிருந்த விமானத்தை மீண்டும் மலேசியா நோக்கி திருப்பி விட்டிருக்கலாம் எனவும் அவர் சந்தேகம் எழுப்பியுள்ளார்.
உருவாயினவோ அப்படி உருவாவதுவே சரியான மொழிபெயர்ப்பு என்றும் இந்த வேலை இதிகாச காலத்திலிருந்தே தொடங்கிவிட்டது எனவும் பாவண்ணன் கூறினார்.
ஒரு மொழியில் உள்ள பாமர மக்கள் பயன்படுத்திய சொலவடைகளையும் உயர்ந்தோரும் பயன்படுத்திய மரபுத்தொடர்களையும் மொழிபெயர்ப்பதில்பெயர்த்துவிடுகிறார்கள் சிலர்தான் நல்ல மொழியாக்கம் செய்பவனின் முயற்சியும் பாடுகளும் கடின உழைப்பும் இருக்கின்றன என்றதோடு அ ?டாவக்ரன் என்ற முனிவரின் பின்னணி தொன்மம்அறியாமல் மொழிபெயர்த்தால் வி ?யம் விபரீதமில்லாமல் அடுத்த மொழிக்குப் போய்ச் சேருமா என்று கேட்டார்.
அப்புறம் வரீசை யாகப் பட்டியல்எந்தவிதக் காழ்ப்புமில்லாமல்தன் சமகாலத்திய மொழிபெயர்ப்பாளர்களைப்பற்றியும் அவர்களின் சிறப்பான முயற்சிகள் பற்றியும் அபார ஞாபக சாதகம்தான்.
தான் இவ்வாண்டு மொழியாக்கத்துக்கான சாகித்ய அகாதெமி விருதுபெறக் காரணமாக இருந்த எஸ்.எல்.பைரப்பா நாவலின் தமிழாக்கமான பருவம் பற்றியும் அதன் விரிவான மகாபாரதக் கதைப் பின்னணிதுரியோதனின் கதைஆரஅச்சுநிலை குறித்தும் தெளிவாக எடுத்துக் கூறினார்.
தவிர கிரீஷ் கர்னாடின் ஆக்கமான பலிபீடம் நாட்டுக்கதை தந்த நாகமண்டலம் கவர்மெண்ட் பிராமணன் பின்னணியில் உள்ள நியாயம்தன் சொந்த அனுபவம் என்று பலப்பல.சொல்லிக்கொண்டே போகலாம்.
கட்டைக் குரலோடும் வெற்றிலை பாக்குப்போட்டுச் சிவந்த நாக்கோடும் ஒரு பழைய காலேஜ் வாத்தியார் இலக்கிய நயம் பற்றி அடிக்க வருவதுபோல் பேசத் தொடங்கினார்.
அ.பசுபதிதேவமைந்தன் பிசாசும் இராட்சதக் குடைக்காளானும் பிரெஞ்சு மூலம் ஆங்கில மூலம் பாதுகாப்பாய் புவிக்கு மீண்ட டிஸ்கவரி விண்வெளிக் கப்பல்
இந்தப்பள்ளம் பூமிக்கு அடியில் உள்ள சுண்ணாம்பு பாறைகளில் ஏற்பட்ட நெகிழ்ச்சியினால் ஏற்பட்டிருக்கலாம் என கருதப்படுகிறது.
இராணுவத்தினர் சிகை அலங்கார வேலை செய்வதால் தாம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக வவுனியா மாவட்ட அழகக கூட்டுறவுச் சங்கம் குற்றச்சாட்டு இராணுவத்தினர் சிகை அலங்கரிப்பு நிலையம் நடத்துவதால் தமது வாழ்வாதார தொழில் நடவடிக்கை பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக வவுனியா மாவட்ட அழகக கூட்டுறவுச் சங்கம் தெரிவித்துள்ளது.
இது தொடர்பில் வவுனியா மாவட்ட அழகக கூட்டுறவுச் சங்கம் வெளியிட்டுள்ள ஊடக அறிக்கையில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளதாவது வவுனியா பம்பைமடு பகுதியில் இராணுவத்தினர் சிகை அலங்கரிப்பு நிலையம் ஒன்றை அமைத்து சிகை அலங்கார வேலைகளில் ஈடுபட்டு வருகின்றனர்.
ஞாயிறு மற்றும் விசேட விடுமுறை தினங்களிலும் குறித்த சிகை அலங்கரிப்பு நிலையத்தை திறந்து வேலை செய்வதுடன் அங்கு சென்று சிகை அலங்காரம் செய்பவர்களிடம் குறைந்தளவிலான கட்டணங்களையும் அறவிட்டு வருகின்றனர்.
இதன் காரணமாக எமது சங்க கட்டுப்பாடுகளுக்கு அமைவாக செயற்படும் எமது சங்கத்தின் கீழ உள்ள சிகை அலங்கரிப்பு நிலையங்களை நடத்துவோர் பாதிப்படைந்துள்ளனர்.
இராணுவத்தால் நடத்தப்படும் சிகை அலங்கரிப்பு நிலையங்களை மூட வேண்டும் என வடமாகாணம் தழுவிய ரீதியில் அழுத்தம் கொடுத்திருந்த நிலையில் சில மாதங்கள் குறித்த இராணுவத்தின் சிகை அலங்கரிப்பு நிலையம் மூடப்பட்டு இராணுவத் தேவைக்கு மட்டும் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தது.
இதனால் போரால் பாதிக்கப்பட்ட நிலையில் குறைந்தளவிலான முதலீட்டில் சிகை அலங்கரிப்பு நிலையங்களை நடத்தி வரும் பலர் பாதிப்படைந்துள்ளனர்.
எனவே வடமாகாண சபை மற்றும் மக்கள் பிரதிநிதிகள் இது தொடர்பில் கவனம் செலுத்தி எமக்கு ஒரு நியாயமான தீர்வைப் பெற்றுத் தருவதுடன் எம்மை நிம்மதியாக வாழ வழியை ஏற்படுத்தி தருமாறு கேட்டுக் கொள்கின்றோம் என அந்த அறிக்கையில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
கிளிநொச்சியில் மேல் நீதிமன்றம் உள்ளடக்கிய நீதிமன்றங்களுக்கு புதிய கட்டடத் தொகுதி நாளை அடிக்கல் நடுகிறார் பிரதம நீதியரசர்..
இந்திய நம்பிக்கை நட்சத்திரம் ஸ்ரீகாந்த் முதலாவது போட்டியில் வெற்றி ஆதவன் தமிழ் செய்திகள் நூற்றாண்டு கால பழைமை வாய்ந்ததும் கௌரவம் மிக்கதுமான பட்மிண்டன் சம்பியன்ஷிப் தொடரின் ஆண்கள் ஒற்றையர் பிரிவு ஆட்டத்தில் இந்திய நம்பிக்கை நட்சத்திரம் ஸ்ரீகாந்த் வெற்றி பெற்று அடுத்த சுற்றுக்கு முன்னேறியுள்ளார்.
நேற்று புதன்கிழமை இங்கிலாந்து பர்மிங்காம் நகரில் இடம்பெற்ற குறித்த போட்டியில் ஸ்ரீகாந்த் பிரான்ஸின் பிரைஸ் லெவர்ட்சுடன் பலப்பரீட்சை களம் கண்டார்.
இதேவேளை ஆண்கள் ஒற்றையர் பிரிவின் நடைபெற்ற மற்றுமோர் போட்டியில் இந்திய வீரர் சாய் பிரனீத் தென்கொரியாவின் சன் வான்ஹோவுடன் மோதினார்.
பெட்ரோல் விலை உயர்வு தொடர்பாக பாஜக இன்று வெளியிட்ட வரைபடத்தைப் பலரும் பலவிதமாக கிண்டல் செய்துவரும் நிலையில் காங்கிரஸ் எம்.பி.
உண்மையையே பேசினால் நீங்கள் எதையும் ஞாபகம் வைத்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை என்ற தத்துவத்தைக் கூறியவரும் மார்க் ட்வெய்ன் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
கடந்த ஆண்டு மத்திய அரசு வெளியிட்ட புள்ளிவிவரப்படி நாட்டிலேயே வனப்பரப்பு அதிகரிப்பில் தமிழகம் முதலிடம் பிடித்துள்ளது.
இந்த நிலையில் ரயில்வே துறை மத்திய சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வனத்துறையுடன் இணைந்து ரயில் பாதைகளை ஒட்டி ஐந்து கோடி மரங்களை வளர்த்து பசுமைப் .. அனைத்து கட்டமைப்பு வசதிகளுடனும் கூடிய நகரங்களை ஏற்படுத்த மத்திய அரசு ஸ்மார்ட் சிட்டி திட்டத்தை அறிவித்துள்ளது.
சுமார் இரண்டு லட்சம் பேர் உணவு இருப்பிடம் இழந்து .. ரசாயன ஆயுதங்கள் தொழில்நுட்பங்கள் அணுசக்தி உள்ளிட்டவற்றின் ஏற்றுமதியைக் கட்டுப்படுத்தும் சர்வதேச அமைப்பான ஏவுகணை தொழில்நுட்ப கட்டுப்பாட்டு அமைப்பில் இந்தியா உறுப்பினரானது.
ரஷ்யாவுடன் இணைந்து அதிக ஏவுகணைகளைத் தயாரிக்க .. ஐரோப்பிய யூனியனின் உறுப்பு நாடாகத் தொடரலாமா அல்லது வெளியேறலாமா என்பது குறித்த பொது வாக்கெடுப்பு முடிவுகளின்படி ஐரோப்பிய யூனியனில் இருந்து பிரிட்டன் வெளியேறுகிறது.
வெளியேறுவதற்கு அதிக ஆதரவு கிடைத்ததைத் தொடர்ந்து ஐரோப்பிய .. இஸ்ரேல் இந்தியா கூட்டு முயற்சியில் தூர ஏவுகணையான எம்.ஆர்.எஸ்.ஏ.எம்.
சூப்பர்சோனிக் எஞ்சின் பொருத்தப்பட உள்ள இந்த விமானம் லண்டனில் இருந்து நியூயார்க் நகருக்கு மூன்று மணிநேரம் முன்னதாகச் சென்றடையும்.
அப்படிப்பட்ட ஒரு தேவதையைப் பார்த்தால் எல்லோருக்கும் பிடிக்கும்தானே அப்படித்தான் பிடித்தது கிரேக்க பாதாளக் கடவுளான ஹேடஸ் என்பவருக்கு.
ஒரு கிரிக்கெட் போட்டியின்போது அணியின் விக்கெட் கீப்பருக்கு காயம் ஏற்ப்பட்டதால் தோனியை கீப்பிங் செய்ய அழைத்தார்கள் .. மா என்றால் மா மரத்தையும் பெரிய என்பதன் அர்த்தத்தையும் குறிக்கும்.
காட்டிலும் நாட்டிலும் வசிக்கும் யானைக்குப் பழங்காலத்தில் நிறைய்ய்ய்ய்ய.... பெயர்கள் இருந்தன அத்தி அறுகு ஆம்பல் இபம் இம்மடி உம்பல் உவா எறும்பி ஒருத்தல் ஓங்கல் கடிவை கயம் கரிணி கரேணு களபம் கள்வன் கறையடி குஞ்சரம் கும்பி .. சாந்தி செந்தமிழ் நாடெனும் போதினிலே இன்பத் தேன்வந்து பாயுது காதினிலே இதைப் பாடியது யாரென்று தெரியுமா மஞ்சு?மஞ்சு உனுக்கு இன்னா பிரச்ன சாந்தி?
அகலம் கத்தரிக்கோல் பசை மார்க்கர் பென்சில் காம்பஸ்.சதுரத்தின் ஒரு மூலைவிட்டத்தில் இரண்டாக மடித்து ஒரு முக்கோண வடிவம் செய்ய வேண்டும்.முக்கோணத்தின் அடிப்பகுதி முனைகளை மேல் முனையோடு .. தமிழ் மொழியை மிகவும் நேசித்தேன்.
அதனால் தனித் தமிழில் பேச முடியும் என்பதையும் பிற மொழிப் பெயர்களை அழகிய தமிழில் மாற்றிக்கொள்ளலாம் என்ற சிந்தனையையும் ஏற்படுத்தினேன்.
அதை விடுங்கள்... பள்ளியில் ஆசிரியர் கேள்வி கேட்கும்போது சிலருக்கு வியர்க்கிறதே... பேய்ப்படம் பார்க்கும்போது வியர்ப்பது போல் இருக்கிறதே... ஏன்?
அதிர்ச்சிக்கும் உணர்ச்சிக்கும் உள்ளாகும்போதும் வியர்ப்பது ஏன்?நம் தோலில் நுண்ணிய .. எல்லோருக்கும் பிடித்தது குச்சி ஐஸ் குச்சி ஐஸைக் கண்டுபிடித்தது ஒரு சிறுவன்தான் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
ஃப்ராங்க் குடிப்பதற்காக தனக்குக் கொடுக்கப்பட் இனிப்பு கலந்த குளிர்பான டம்ளரை அதை கலக்கக் கொடுத்த குச்சியுடன் மறந்து வீட்டின் .. உங்கள் வீட்டின் சமையல் அறைக்குப் போயிருக்கிறீர்களா?
சமையல் அறையில் உள்ள தட்டு டம்ளர் கரண்டிகள் உள்ளிட்ட பெரும்பாலான பொருட்கள் பளபளப்பான ஓர் உலோகத்தால் ஆனவையாக இருக்கும்.
உடனே மயில்புறா மைனா என்று நீங்கள் சிறகு விரிக்கும் முன் சொல்லி விடுகிறோம்... அந்தப் பறவை கிளி.நியூசிலாந்தில் உள்ள .. ஒரு நாளின் ஆரம்பத்தை உற்சாகமாக மாற்றுவது குளியல்.
சோப்பைப் பத்திப் பேச என்ன இருக்குன்னு நீங்க நினைக்கலாம் சோப்பு நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்துகிற பொருள்களில் தவறாமல் இடம் பிடிக்கும் பொருள்.
ஆனால் சிலியிடம் ஃபைனலில் தோல்வியடைந்த சோகத்தில் சர்வதேச அரங்கிலிருந்து ஓய்வு பெறுகிறேன் என்று .. இந்திய கிரிக்கெட் அணி பயிற்சியாளர் பதவிக்கு முன்னாள் இயக்குனர் ரவி சாஸ்திரி கும்ளே உள்ளிட்டோர் விண்ணப்பித்து இருந்தார்கள்.
ஆமீர் என்றால் நடிகர் ஆமீர் கான் அல்ல இஸ்ரேலை சேர்ந்த இவர் மக்களின் முகத்தை பார்த்து அவர்களின் விபரங்களை புட்டு புட்டு வைக்கும் கில்லாடி.
டிஜிட்டல் பணப் பரிவர்த்தனையினை ஊக்குவிக்க இந்தியன் ரயில்வேஸ் நிர்வாகம் விரவில் ரயில் டிக்கெட் ரிசர்வேஷன் கவுண்டர்களில் யூபிஐ மூலம் பணம் செலுத்தும் முறையினை வெள்ளிக்கிழமை நாடு முழுவதும் அறிமுகம் செய்துள்ளது.
தற்போது யூபிஐ சேவை மூலமாக ரயில் டிக்கெட் ரிசர்வேஷன் கட்டண செலுத்துவது கவுண்டர்களில் மட்டும் கிடைக்கும் என்று தெரிவித்துள்ளனர்.
ரயில்வே நிர்வாகம் பாரத் குறியீடு ஒன்றை உருவாக்கி வருவதாகவும் இதனால் டிக்கெட் புக் செய்த பிறகு இதனை ஸ்கான் செய்து எளிதாக டிக்கெட் கட்டணத்தினைச் செலுத்திவிடலாம் என்றும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
ரயில் டிக்கெட் புக்கிங் கவுட்டர் யூபிஐ பணம் செலுத்தலாம் உங்கள் வருமானத்தைப் பெருக்கத் தமிழ் குட்ரிட்டன்ஸ் நிதி மற்றும் வர்த்தகச் செய்திகளை உங்கள் மின்னஞ்சலில் பெற