sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
இந்தக் கவிதைத் தெர்கப்பு நெடுகிலும் வலிகளும் குதூகலமும் மகிழ்வும் துயரமும் காதலாகவும் நட்பாகவும் விடுதலைக்கு ஏங்கும் மனத்தோடு சஞ்சரித்துக்கொண்டே இருக்கிறது என்கிறார் ஈஸ்வர சந்தானமூர்த்தி தனது பதிப்புரையில்.
அதே கருத்தை இத் தொகுதிக்கு முன்னுரை வழங்கிய கவிஞர் மேத்தா பிறந்த மண்ணையும் பிரியத்திற்குரிய மனிதர்களையும் பிரிந்து வாழும் ஏக்கம் உணவில் கலந்த உப்பைப் போல உணர்வில் கலந்து நிற்கிறது.
அந்தப் புதிய சூழலில் அவர் இணைவதில் ஏற்பட்ட சவால்களும் அங்கு பெற்ற வெற்றிகளும் கிட்டிய புதிய உறவுகளும் அவற்றுடனான ஒட்டும் ஒட்டாத் தன்மைகளும் படைப்புகளில் வெளிவர வேண்டும்.
என்ற அவரது வரிகளே சொர்க்கங்கள் எங்கும் திறக்கலாம் எமது மனது மட்டும் பரந்த வெளிகளில் சிறைவிரிக்கத் தயாராக இருந்தால் என்பதற்கு சான்றாக அமைகிறது.
குதிக்காலில் வலி என ஒரு மருத்துவரிடம் காட்டிய போது அவர் மருந்து மாத்திரைகள் கொடுத்து தசைப் பயிற்சிகளையும் சொல்லிக் கொடுத்துள்ளார்.
இதனால்தான் காலை எழுந்து நடமாட முன்னர் பாதத்தை தங்கள் கைகளால் மசாஸ் செய்யும்படி குதிக்கால் குதிக்கால் சவ்வு அழற்சி மற்றும் குதிக்கால் எலும்புத் துருத்தல் அறிகுறிகள் ஒரேவிதமாக இருப்பதால் பலரும் ஒன்றை ஒன்று குளப்பிக் கொள்வதுண்டு.
கடுமையான ஓடுவது துள்ளுவது போன்ற பயிற்சிகளைச் செய்யும் விளையாட்டு வீரர்களில் இதன் காரணமாகவே அதிகளவில் குதி எலும்பு துருத்தல் பிரச்சனை காணப்படுகிறது.
அதேபோல ஒரு பக்க முழங்காலில் பாதத்தில் அல்லது தொடையில் வலியிருந்தாலும் நாம் எம்மையறியாது பாரத்தை மற்றக் காலில் அதிகம் பொறுக்க வைப்போம்.
குதிக்கால் சவ்வு அழற்சி மற்றும் குதிக்கால் எலும்பு துருத்தல் இரண்டும் வேறு வேறான நோய்களாக இருந்தபோதும் அவை ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் அவற்றின் அறிகுறிகளும் ஒரே விதமானவைதான் முக்கியமானது நோய் ஏற்பட்ட பகுதிக்கு சற்று ஓய்வு கொடுப்பதாகும்.
படுக்கையில் கிடத்தி பிட்டப் குண்டி பகுதி தசை மடிப்புகளை விரித்து மலுவாயிலுக்கு சற்று மேலே உள்ள குத எலும்பின் நுனிப் பகுதியைத் தொட்டபோது கடும் வலி இருப்பது புரிந்தது.
அக்கம் பக்கம் உள்ள சருமத்திலோ சதைப் பகுதிகளிவோ வீக்கம் வலி வெப்பம் எதுவுமே இல்லை என்பதை நிச்சயப்படுத்தி வேறு நோய் என்பதை உறுதிப்படுத்த முடிந்தது.
உதாரணமாக மலவாயில் கட்டிகள் மூலக் கட்டிகள் இடுப்பு எலும்பு வலிகள் தசைப் பிடிப்புகள் போன்றவையும் அவ்விடத்தில் வலியைத் தோற்றுவிப்பதுண்டு.
திடீரெனக் குண்டி அடிபட உட்கார்ந்தாலோ துவிச்சக்கர போன்ற அழுத்தும் இருக்கைகளிலும் முச்சக்கர வண்டி போன்ற குலுக்கும் வாகனங்களிலும் பயணம் செய்தாலோ மோசமாகும்.
அருகில் உள்ள தசைப் பகுதிகளிலோ எலும்புகளிலோ பிரச்சனை இருக்கலாம் எனச் சந்தேகித்தால் மட்டும் போன்ற பரிசோதனைகள் அவசியமாகும்.
வலி கடுமையாகவும் தொடர்ந்து தொல்லை கொடுப்பதகவும் ஏனைய சிகிச்சைகளுக்கு தணிவதாக இல்லை எனில் சத்திரசிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
முதலில் கூறிய அந்தக் குட்டித் தேவதை அத்தகைய ஒரு இருக்கையைப் பயன்படுத்தி கொழும்பிலிருந்து கதிர்காமம் வரை நலமே சுற்றுப் பிரயாணம் செய்ய முடிந்திருந்தது.
பச்சை நிறமான இலைவகைகள் அதிகளவு உட்கொள்ளும் உணவு முறையானது நீரிழிவு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியத்தைக் குறைக்கிறது என யைச் சார்ந்த தலைமையிலான ஒரு ஆய்வு கூறியது.
ஆனால் ஏனைய வகை காய்கறிகளையும் பழங்களையும் அதிகம் உண்பவர்களிடேயே இந்தச் நீரிழிவுக்கு எதிரான சாதகமான பலன் கிடைப்பதாகத் தெரியவில்லை.
ஏனைய பல ஆராச்சி முடிவுகள் எல்லாப் பழவகைகளும் காய்கறிகளும் நீரிழிவைத் தடுப்பதில் பங்களிப்பதுடன் இருதயநோய்களுக்கான சாத்தியத்தையும் குறைப்பதாகக் கூறுகின்றன.
பசுமையான பச்சை இலைகளில் பீற்றாகரோட்டின் பொலிபீனோல்ஸ் விட்டமின் சீ போன்ற ஒட்சிசனெதிரிகள் மற்றும் மக்னீசியம் போன்ற தாதுப்பொருட்களும் தாராளமாக இருப்பதே காரணம் எனலாம்.
எனவே நீரிழிவைத் தடுப்பதற்காக மட்டுமின்றி மேற் கூறிய பல பலன்களும் கிட்டும் என்பதால் தினமும் உணவில் பசிய இலை உணவைச் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியமாகும்.
நோ எண்ணெய் இலுப்பெண்ணெய் வேப்பெண்ணய் பூசுவதால் பலன் ஏதும் கிடைக்கிறதா இல்லையா என கருத்துச் சொல்ல எனக்கு அருகதையில்லை.
நாட்பட்ட முழங்கால் வலி மற்றும் வயதானவர்களில் ஏற்படும் ஒஸ்ரியோ ஆர்திரைடிஸ் நோயாளார்களில் டைகுளோபெனிக் சோடியம் மருந்தை மாத்திரைகளாக கொடுக்கும்போது ஏற்படும் வலிநிவாரணத்திற்கு ஒத்ததாக ஜெல் மருந்தாகப் பூசுவதாலும் நன்மை கிடைத்தது.
இருந்தபோதும் வலியுள்ள இடத்தில் உறிஞ்சப்படும் மருந்தினால் நோய் தணிகிறது இத்தகைய பக்கவிளைவுகள் பெரும்பாலும் தொடர்ந்து பூசும் இடத்தில் மட்டுமே வரும்.
அதே வேளை முழங்கால் வலியுள்ள ஒரு அம்மா என்ற வலிநிவாரணி மாத்திரையை எந்த மருத்துவரின் சிபார்சுமின்றி மாதக்கணக்கில் தானாகவே உபயோகித்துக் கொண்டிருந்தார்.
தசைப்பிடிப்புகள் தலைவலி உடல்வலி மாதவிடாய்க் குத்து வயிற்று வலி சிறுநீரகக் குத்து போன்ற அனைத்தையும் நீக்கும் ஆற்றல் இவற்றிற்கு உண்டு.
இல்லையேல் இரப்பை புண் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகமாகும் ஆஸ்த்மா நோயை சில தருணங்களில் தீவிரமாக்கலாம் என்பதால் அவர்கள் வலிநிவாரணிகளை அவதானத்துடன் உபயோகிக்க வேண்டும்.
கர்பமாயிருக்கும்போதும் கர்ப்பம் தரிப்பதை எதிர்நோக்கியிருக்கும் காலங்களிலும் பாலுட்டும் காலத்திலும் மருத்துவ ஆலோசனை இன்றி உபயோகிக்கக் கூடாது.
நாதுராம் விநாயக் கோட்சேவினால் மகாத்மா காந்தி படுகொலை செய்யப்பட்ட பொழுது அணிந்திருந்த மேல்துண்டு இந்த அருங்காட்சியகத்தில் இரத்தக்கரையுடன் இங்கு காட்சிக்கு வைக்கப்பட்டுள்ளது.
தற்போதுள்ள அனைத்து குழந்தைகளும் ஏதாவது ஒரு திறமையை கொண்டுள்ளனர்.ஒவ்வொரு வீட்டிலும் குழந்தைகளை இசைக்கருவிகளை வாசிக்கவும் நல்ல இசையை கற்றுக் கொடுக்கவும் பெற்றோர் முயற்சிக்க வேண்டும்.
இது குறைந்த செலவில் பயண பயணி புதிய போக்குவரத்து வழிகளுக்கு வகை செய்து நெடுஞ்சாலை போக்குவரத்து நெரிசலைக் குறைப்பதால் செயல் வீரர் தீர்க்க தரிசி பிரதமர் தலைமையில் பல உள்நாட்டு நீர்வழிப் போக்குவரத்து திட்டங்களை அமைச்சர் நிதின் கட்கரி தொலை நோக்குடன் செயல் படுத்தி வருகிறார்.
உண்மை என்னவென்றால் இந்தியாவில் தூய குறை செலவு புதிய நதிநீர்ப்போக்குவரத்து விரைவில் இவ்வளவு நதிநீர் தடங்களில் வளர்ச்சி திட்ட மோடி பி ஜெ பி அரசால் உருவாக்கப் படும்போது தமிழக அரசு வழக்கம் போல வளர்ச்சிக்கு கட்டுமானப் பணிகளுக்கு வேக முன்னுரிமை அளிக்காது இத்தகைய வளர்ச்சித் திட்டங்கள் முடங்கிப் போனதுதான்.
பிரதமர் மோடி ஒவ்வொரு மாநிலத்திலேயும் அமைத்து வரும் இஸ்ரேல் விவசாயத் தொழில் நுட்பத் தொழில் தோட்டத்தைப் பார்த்து நீங்கள் நேரில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
நல்ல சாலைகள் இல்லாமல் விமான கப்பல் தொடர்பு இல்லாமல் விலை பொருளை நல்ல மார்க்கெட் விற்பவர் வாங்குபவர் கொண்டு சேர்க்க முடியாது.
ஆதலால் ஏழைப் பங்காளர் பிரதமர் மோடி சாகர் மாலா திட்டங்கள் மூலம் நாட்டு உள் விளைநில உற்பத்தி இடங்களை துறைமுகங்களோடு இணைக்கிறார்.
விவசாய பொருட்களை வாங்கவும் பாதுகாக்கவும் பண்படுத்தி பயன்படுத்தி ஏற்றுமதி செய்யவும் மாநிலங்கள் தோறும் உணவுப் பூங்கா அமைக்கிறார் .
விவசாயிகளின் துணைவர் செயல் வீரர் பிரதமர் மோடி அரசின் வளர்ச்சித் திட்டங்களை எதிர்ப்போர் மற்றும் ஊடகத்தார் விவரம் புரியார் அறியார் தெரியார் மற்றும் சுயநல குழப்ப வாதிகள் என்பதை சற்றே சிந்திப்பவர்கள் எளிதில் புரிந்து கொள்ளலாம்.
அதனால் தொழில் துவங்க தடையாய் உள்ள சிவப்பு நாடா லஞ்சம் இவற்றைக் களைந்து வெளிப்படைத்தன்மையோடு எவரும் விரைவில் தொழில் துவக்க அனுமதி பெற கணினி இணைய வழி ஒற்றை சாளர முறையில் பல துறை ஒப்புதலையும் பெற தீர்க்க தரிசி பிரதமர் மோடிவழி வகுத்தார்.
வளர்ச்சித்திட்ட பி ஜெ பி தலைமை பிரதமர் மோடியின் இந்த உலகளாவிய இந்த சாதனையால் இனி இந்தியர் அயலார் எவரும் இந்தியாவில் எளிதில் விரைவில் அலைச்சல் இன்றி லஞ்சம் இன்றி தொழில் துவங்க முடியும்.
சிக்னல் இல்லா நல்ல பசுமை விரைவு வழி சாலைகள் இல்லாமல் விமான கப்பல் தொடர்பு இல்லாமல் விலை பொருளை நல்ல மார்க்கெட் விற்பவர் வாங்குபவர் கொண்டு சேர்க்க முடியாது.
தற்போது சில நடவடிக்கைகள் எடுக்கப் பட்டாலும் எப்போது தமிழகக் கட்சி ஆட்சிகள் சென்னை மற்றும் தமிழக நதிகளை தூர்வாரி கிராம நகரங்களை சிங்கப்பூர் துபாய்.
ட்ரெயின் செட் சோதனை ஓட்டங்கள் கடந்து வெற்றிகரமாக முதல் பயண வழித் தடத்தில் இயக்கப்பட்டு பின்னர் சதாப்தி போன்ற விரைவு ரயில் செல்லும் பல தடங்களிலும் இயக்கப்பட தயாரிப்பு எண்ணிக்கை உயர்த்தப் படும்போது மேலும் தற்போது இறக்குமதி செய்யப்படும் சில பாகங்கள் இந்தியாவிலேயே தயாரிக்கப்படும்போது இந்த தயாரிப்பு செலவு மேலும் குறையும்.
மோடியின் தீர்க்க தரிசன வழி காட்டுதலுக்கும் ஐ சி எப் பொது மேலாளர் திரு மணி அவர்களின் மேற்பார்வையில் உருவாக்கிய தொழிநுட்ப வல்லுநர் தொழிலாளர்களுக்கும் பாராட்டுகள்.
ஒரே ஹெக்டரில் ஒரே பயிர் விதை வீரியம் உரம் மண் குணம் நீர் வசதி பூச்சி தொல்லை பருவ நிலை கலை எடுப்பு போன்ற பல காரணிகளால் குறை நிறை செய்யலாம்.
ஒரே ஹெக்டர் நிலத்தில் குறைந்த நீர் செலவில் இஸ்ரேல் பல மடங்கு அதிகம் விவசாய தோட்ட விளைபொருட்கள் சொட்டு நீர் தட்ப வெட்ப கூண்டு கட்டுப்பாட்டு கவனிப்பு நுட்பங்களால் நம் விவசாயிகளை விட பல மடங்கு உற்பத்தி செய்து உலகெங்கும் ஏற்றுமதி செய்கிறார்கள்.
உலகிலிலுள்ள ஒவ்வோர் இனக் கூட்டத்துக்கும் ஒரு தலைவன் என்பவன் நியமிக்கப்படுகிறான் அல்லது தன்னையே தலைவனாக நியமித்துக்கொள்கிறான்.
பாறைகளின் உச்சிக்குச் சென்று சத்தமிடுவது பெண் குரங்குகளிடம் இணை சேருவது மற்ற ஆண் குரங்குகளை அடித்து ஓட விடுவது என எப்போதும் ஒரு கெத்தோடு சுற்றிக்கொண்டே இருக்கும்.
கூட்டத்தில் இருக்கிற மற்ற பெண் குரங்குகள் குட்டியை எப்போது வேண்டுமானாலும் கடத்திக் கொண்டு போய் விடலாம் என்பதால் பிறந்த ஐந்து வாரங்கள் வரை தன்னுடனே வைத்து பெண் குரங்கு வளர்க்கும்.
தலைவனாக இருக்கிற குரங்கும் ஒரு காலத்தில் பேச்சுலராக இருந்ததுதான் என்பதால் பேச்சுலர்கள் தலைவனுக்கு எதிராக என்ன செய்வார்கள் என்பதைத் தலைவனாக இருக்கிற குரங்கு தெரிந்து வைத்திருக்கும்.
இருக்கிற குரங்குகளுக்கு பயத்தைக் காட்டுவதற்காக நேரம் கிடைக்கும் போதெல்லாம் கையில் கிடைக்கும் ஆண் குரங்குகளை அடித்து வெளுப்பதை வழக்கமாக வைத்திருக்கும்.
உள்ளே பயத்தை வைத்துக் கொண்டு தான் பலமாக இருப்பதாக காட்டிக் கொள்ள அவ்வப்போது பாறைகளின் உச்சியில் அமர்ந்து ஆர்ப்பரிக்கும்.
தலைவனின் நெஞ்சு பகுதியில் சுரக்கிற டெஸ்டாஸ்டிரோன் ஹார்மோன் சுரப்பி குறையக் குறைய அதன் நெஞ்சு பகுதியின் அடர் சிவப்பு நிறம் குறைய ஆரம்பிக்கும்.
தலைவனின் நெஞ்சு பகுதியில் சுரக்கிற டெஸ்டாஸ்டிரோன் ஹார்மோன் சுரப்பி குறையக் குறைய அதன் அடர் சிவப்பு நிறம் குறைய ஆரம்பிக்கும்.
தலைவனாக இருக்கும் ஆண் குரங்கு பேச்சுலர் குரங்குகளை எதிர்த்து நிற்கும் ஆனால் பேச்சுலர் குரங்குகள் கண் மூடித்தனமாகத் தாக்குதலைத் தலைவன் மீது தொடுக்கும்.
பேச்சுலர் கூட்டத்தில் இருக்கிற பலம் பொருந்திய ஆண் அடுத்த தலைமுறை பேச்சுலர்கள் வரும் வரை அதாவது அடுத்த ஐந்து ஆண்டுகளுக்குத் தலைவனாக இருக்கும்.
தென்னாப்பிரிக்காவின் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கெலாடா குரங்குகள் வாழ்வியலை ஆராய்ந்து அது குறித்து அறிக்கையைச் சமர்பித்திருக்கிறார்கள்.
அப்பாவின் இறப்பைப் பொண்ணு உணரலை அவரின் முகத்தைக்கூட பார்க்கலை கலங்கும் நடிகர் விஜயராஜனின் மனைவி தி.மு.க அ.தி.மு.க இரு கட்சிகளுமே தமிழை வளர்த்தன அமைச்சர் பேச்சு இந்தியாவின் பல்வேறு மாநிலங்களில் உள்ள தமிழ்ச் சங்கங்களின் ஒன்று கூடல் மாநாடு தஞ்சை தமிழ்ப் பல்கலைக்கழகத்தில் நடைபெற்றது.
நெல்லை மாவட்டம் சங்கரன்கோவில் காந்திநகர் பகுதியைச் சேர்ந்தவர் முருகன் அவருடைய மகள் ஈஸ்வரிக்குத் திருமணம் முடிந்து மறுவீடு அழைப்புக்காக மாப்பிள்ளை மற்றும் மணப்பெண்ணை அழைத்துக்கொண்டு சிவகளை கிராமத்தில் உள்ள மாப்பிள்ளை வீட்டுக்கு தன் உறவினர்களுடன் சென்றனர்.
திருமணம் முடிந்து மணமகளின் வீட்டில் மணப்பெண்ணை விட்டுத் திரும்பியபோது மணமகளின் தந்தை உயிரிழந்த சம்பவம் மணவீட்டாரிடம் சோகத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
தற்போது கூவத்தூரில் சசிகலா கஸ்டடியில் இருக்கும் அ.தி.மு.க எம்.எல்.ஏக்களின் நிலைமை எப்படி வேண்டுமானாலும் மாறலாம் என தமிழ்நாடே பதற்றத்தின் உச்சத்தில் இருந்தது.
சசிகலா தரப்பு ஆட்கள் மற்றும் பௌன்சர் பாய்ஸ் ரிசார்ட்டின் உள்பகுதி மற்றும் வெளிப்பகுதிகளைத் தங்கள் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டுவந்தனர்.
அதிகாலை ஐந்து மணிக்கு ரிசார்ட்டின் வெளிப்பகுதியில் இருந்த பார்க்கிங்கில்.... பத்திரிகையாளர்கள் தங்களுடைய கார்களைப் பார்க் செய்தபோது... அங்கிருந்த சசிகலா தரப்பினர் மரியாதையாக காரை எடுத்துவிடுங்கள் என்று மிரட்டினர்.
அவர்கள் மறுக்கவே இனி வருவது எங்கள் ஆட்சியே... அதனால் உங்கள் கார்களையும் உங்களையும் என்ன வேண்டுமானாலும் செய்வோம் என்று பகிரங்க மிரட்டல் விடுத்தனர்.
சசிகலாவுக்கு எதிராகத் தீர்ப்பு வந்தால் ரிசார்ட்டில் நிறுத்திவைக்கப்பட்டிருக்கும் ஆயிரக்கணக்கான பௌன்சர் பாய்ஸாலும் சசிகலா தரப்பு அரசியல்வாதிகளாலும் பெரிய பிரச்னை உருவாகிவிடும் சூழல் இருந்தது.
சசிகலாவுக்கு எதிராகத் தீர்ப்பு வந்ததால் அங்கிருந்த எம்.எல்.ஏக்களுக்குள் ஏற்பட்ட குழப்பத்தைத் தீர்க்க சசிகலா தலைமையில் கூட்டம் நடத்தப்பட்டது.
இதனிடையே மாஃபா பாண்டியராஜனும் பன்னீர்செல்வத்தின் ஆதரவாளர்களும் ரிசார்ட்டுக்கு வருவாதாக் தகவல் கிடைக்க... சசிகலா தரப்பினர் கடுங்கோபத்துக்கு ஆளாயினர்.
இருப்பினும் பன்னீர்செல்வத்தின் ஆதரவாளர்கள் ரிசார்ட்டுக்கு வரும் வழியிலேயே ஏதேனும் அசம்பாவிதம் நடக்காமல் இருப்பதற்காக அவர்களைப் போலீஸார் திருப்பியனுப்பினர்.
அப்போது பத்திரிகையாளர் ஒருவர் உள்ளே நுழைந்தபோது... சசி தரப்பு ஆதரவாளர் ஒருவர் மைக்கைப் பிடுங்கி அவர் வயிற்றில் பலமாக அடித்துவிட்டார்.
இதனால் தாக்கியவர் கைது செய்யப்படும்வரை... எந்தப் பத்திரிகையாளர்களும் லைவ் ஒளிபரப்பு செய்யமாட்டோம் என ரிசார்ட்டின் முன் போராட்டம் நடத்தினர்.
சுமார் அரை மணி நேரத்துக்கும் மேல் நடந்த இந்தப் போராட்டத்தினால் சசிகலா தரப்பு எம்.எல்.ஏக்கள் மற்றும் அமைச்சர்கள் பதற்றத்துடன் பத்திரிகையாளர்களுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்தினார்கள்.
இதுகுறித்து அருகில் இருந்த காவல்துறையிடம் சொல்லியபோது அவர்கள் அதைக் கண்டுகொள்ளவில்லை.பின்னர் கட்சியின் மூத்த தலைவரான செங்கோட்டையன் வந்து பேச்சுவார்த்தை நடத்தியும் அங்கு இருந்த நிலைமை சீராகவில்லை.
கிளம்பும் நேரத்தில் இப்படிப்பட்ட சம்பவம் நடந்துவிட்டது.தாக்குதலில் ஈடுபட்ட அந்த நபரின் சார்பாக நான் மன்னிப்பு கேட்டுக் கொள்கிறேன் என்றார் செங்கோட்டையன்.
அடித்த நபர் வந்து மன்னிப்புக் கேட்காமல் நாங்கள் இங்கு இருந்து நகரப்போவதில்லை என்பதில் தீர்மானமாக இருந்தனர் பத்திரிகையாளர்கள்.. பலன் இல்லை என்று தெரிந்ததும் தன் குரலை தாழ்த்திக்கொண்டு மன்னிப்புக் கேட்டார்.இப்படியாக அவர் எட்டு முறை மன்னிப்பு கேட்டார்.
யாழ்ப்பாணம் சுழிபுரத்தில் மாணவி றெஜீனா படுகொலை செய்யப்பட்ட சம்பவத்திற்கு எதிர்ப்புத் தெரிவித்தும் நீதிகோரியும் போதை பொருளை ஒழிக்க கோரியும் கிளிநொச்சி இரமநாதபுரம் பாடசாலையில் மாணவர்கள் கவனயீர்ப்பு போராட்டம் ஒன்றை மேற்கொண்டுள்ளனர்.
புதிய வாக்கெடுப்பு முறைகலை கொண்டுவந்ததன் பிறகு அனைத்து அரசியல்வாதிகளும் பொதுமக்களுடைய பணத்தை கொள்ளையிடுவதிலே ஈடுபட்டு வருகின்றனர்.
இந்த மக்கள் மீதும் இந்த நாட்டின் மீதும் எவருக்கும் அக்கரை கிடையாது அனைத்து அரசியல்வாதிகளும் தங்களுடைய பலத்தினை அதிகரித்து கொள்வதற்கான வேலையினை மாத்திரம் செய்துவருகின்றனர் இந்த நல்லாட்சி அரசாங்கத்தை கொண்டுவந்து இந்த வாக்கெடுப்பு முறையை மாற்றுவதாக கூறி வழங்கிய அந்த வாக்குருதி நேரடியாக குப்பை தொட்டிக்குள் சென்றுள்ளது ஆகையால் ஜனாதிபதி அவர்களுக்கு ஒன்றை சொல்லி கொல்ல விரும்புகின்றௌம் வழங்கபட்ட வாக்குருதியினை உடைத்தெரிய வேண்டாமெனவூம் வழங்கபட்ட வாக்குருதிகலை குப்பை தொட்டியில் போடவேண்டமமெனவூம் வாழங்கபட்ட வாக்குருதியை நிறைவேற்றுங்கள் இந் நாட்டின் பதிய வாக்கெடுப்பு முறைமையை மாற்றுங்கள் எனவூம் தெரிவித்தா.
டி.ஜ.ஜீ.லத்திப் என்பவர் இந்நாட்டின் பொலிஸ்தினைக்களத்தின் பொலிஸ்மா அதிபராக வரகூடிய தகமையூடையவர் ஆனால் தற்பொழுது உள்ள பொலிஸமா அதிபர் பஜித்த ஜயசுந்தர என்பவர் பொலிஸ் தினைக்களத்தை எவ்வாறு முன்னெடுக்கபோகிறா என்பதை பகல் கணவூகான்கிறா நாங்கள் சரத்பொன்சேக்காவை மதிக்கின்றௌம் காரனம் யூத்தத்தை நிறைவூசெய்ய உதவியாக இருந்தா ஆனால் தற்பொழுது சரத் பொன்சேக்கா என்பவர்தான் சட்டிகடையில் மான்போன்று காட்சியளிப்பதாக ஜக்கிய தேசிய சுதந்திர முன்னனியின் தலைவர் மைத்திரீ குனரத்தன குறிப்பிட்டார்.
மாரவில பகுதியில் பாடசாலை மாணவி ஒருவர் தன்னை தேட வேண்டாம் என கடிதம் ஒன்றை எழுதி வைத்து விட்டு வீட்டை விட்டுச் சென்றுள்ளார்.
முறைப்பாட்டிற்கமைய பொலிஸார் மேற்கொண்ட விசாரணைகளில் அந்த சிறுமி காதல் தொடர்பு காரணமாக வீட்டை விட்டு சென்றுள்ளதாக தெரியவந்துள்ளது.
புயல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தமிழக அரசு போர்க்கால அடிப்படையில் சீரமைப்புப் பணிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் மு.க.ஸ்டாலின் இயக்குநர் பா.இரஞ்சித்துடன் அரசியல் சமூகம் திரைப்படம் குறித்துப் பேசியதாக காங்கிரஸ் தலைவர் ராகுல் காந்தி தெரிவித்திருக்கிறார்.
தொழில்நுட்பம் விளையாட்டு உலக செய்திகள் கனடா பிரித்தானியா சுவிஸ் பிரான்ஸ் ஜேர்மனி இந்தியா சினிமா வீடியோஓடியோ கட்டுரைகள் மனிதன் லங்காசிறி அவ்வளவு பெரிய பூக்களை என் மனைவிக்கு கொடுக்காதீர்கள் என பொதுமக்களை பிரித்தானிய இளவரசர் ஹரி விளையாட்டாக கோபித்துக் கொள்ளும் வீடியோ ஒன்று வெளியாகியுள்ளது.
அவுஸ்திரேலியாவுக்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொண்டுள்ள இளவரசர் ஹரியும் அவரது மனைவியான மேகனும் வன விலங்குகள் பூங்காவுக்கு சென்றிருந்தபோது இந்த சம்பவம் நடைபெற்றது.
இதற்கிடையில் இளவரசர் ஹரியைப் பார்த்து உற்சாகமடைந்த பொதுமக்கள் ஹரி ஹரி எனக் கத்த அவர்களிடம் வந்த ஹரி புகார் கூறுவது போல் அவ்வளவு பெரிய பூங்கொத்துகளை என் மனைவிக்கு கொடுக்காதீர்கள் என்று செல்லமாக கோபித்துக் கொள்ள மக்கள் இன்னும் அதிகமாக மகிழ்ச்சி ஆரவாரம் செய்கின்றனர்.
ஹரியைத் தொடர்ந்து மேகன் வர அவரையும் மக்கள் உற்சாகக் குரல் எழுப்பி வரவேற்கின்றனர்.எனக்கு கொடுத்த மலர்களுக்காக நன்றி என்கிறார் மேகன்.
சிறு வயதிலேயே எனக்கு மம்முட்டி மோகன்லாலை தெரியும் ரஜினிக்கு என்னிடத்தில் உள்ள பழக்கத்தை விட மம்முட்டி மோகன்லாலுக்கு என்னிடம் உள்ள பழக்கம் அதிகம்.
மும்பை மகாராஷ்டிரா மாநிலத்தின் இடைக்கால பட்ஜெட்டை அம்மாநிலத்தின் நிதி அமைச்சரும் துணை முதல்வருமான அஜித் பவார் வெள்ளிகிழமை தாக்கல் செய்தார்.
கோதுமை அரிசி பருப்பு வகைகள் மற்றும் அவற்றிலிருந்து பெறப்படும் மாவு வெல்லம் மஞ்சள் புளி போன்ற பொருட்களுக்கு அடுத்த நிதி ஆண்டு வரை வரி விலக்கு அளிக்க அரசு முடிவு செய்துள்ளது.
மக்களவை தேர்தலுக்கு பிறகு அடுத்த கூட்டத்தில் மேலும் ஒரு கூடுதல் பட்ஜெட்டை அவையில் தாக்கல் செய்ய தான் உத்தேசித்துள்ளதாகவும் அவர் தெரிவித்தார்.அந்த பட்ஜெட் அடுத்த நிதியாண்டிற்கான திட்டமிடப்படாத செலவுகளையும்திட்டத்தின் புதிய பொருட்களை உள்ளடக்கியதாக இருக்கும் என்று அவர் தெரிவித்தார்.
காவியன் படப்பிடிப்பு நடந்த அந்த லாஸ்வேகாஸ் நகரத்தில்தான் ஏ.ஆர்.முருகதாஸ் இயக்கத்தில் விஜய் நடித்து வரும் சர்க்கார் படத்தின் படப்பிடிப்பு நடைபெற்று வருகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
மருத்துவர்களையும் விசேட நிபுணர்களையும் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய சுவசரிய நடமாடும் சுகாதார ஆலோசனை சேவையை சுகாதார அமைச்சின் சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணியகம் மக்கள் பணியாக முன்னெடுக்கின்றது.
இலங்கையில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகளின் பிரகாரம் மக்களுக்கு மத்தியில் அளவுக்கு அதிகமான உடற்பருமன் என்பது சுகாதார நெருக்கடியாக மாறியிருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
கஜா புயலால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் போர்க்கால அடிப்படையில் சீரமைப்பு பணிகளை மேற்கொண்டு சகஜ நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும் அமைச்சர்களுக்கு முதல்வர் எடப்பாடி உத்தரவு அன்பான அக்கறையான மற்றும் வெற்றிகரமான தாயாக இருப்பதென்பது நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருப்பது போல் எளிதானதல்ல.
இளம் தாயாக நீங்கள் சந்திக்கக்கூடிய பல பிரச்சனைகளுள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய உணவு வகைகளைப் பற்றிய ஞானமும் அடங்கும்.
ஆனால் பல சமயங்களில் பெற்றோர்கள் தாங்கள் உண்ணும் உண்வை குழந்தைக்கும் கொடுக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வத்தை கட்டுப்படுத்த இயலாமல் சிக்கலில் மாட்டிக் கொள்கிறார்கள்.
பின்வருமாறு பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஆபத்தான குழந்தை உணவு வகைகளை தவிர்ப்பது காரணம் இன்னதென்று அறிய முடியாத நோய்கள் மற்றும் உடல்நலக் கோளாறுகளிலிருந்து உங்கள் குழந்தையை காத்துக் கொள்ள உங்களுக்கு உதவும்.
உதாரணமாக பாலில் இரும்புச்சத்து மிகவும் குறைவாக இருப்பதினால் பசும்பால் அருந்தும் குழந்தைகளுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு வருவதற்கான சாத்தியம் அதிகம்.
பசும்பால் அருந்துவது சில வகை ஜீரணக் கோளாறுகளையும் உண்டாக்கும் என்பதனால் சின்னஞ்சிறு குழந்தைகளுக்கு பசும்பால் கொடுப்பது உசிதமானதல்ல.
பெரியவர்களைப் பொறுத்தவரை பசும்பால் சர்வ நிச்சயமாக ஆரோக்கியமானதாக இருந்தாலும் குழந்தைகளை பொறுத்தவரை அது பாதுகாப்பற்ற உணவாகும்.
நட்ஸ் வகைகள் மட்டுமே ஆபத்தானவை அல்ல அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் வெண்ணெய் மிகவும் கெட்டியாக இருப்பதனால் அதுவும் ஆபத்தானதே.
நட்ஸ் வகைகளை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கொடுப்பதன் மூலம் அவர்களை நீங்கள் ஒவ்வாமை என்ற ஆபத்துக்கு உள்ளாக்கிவிடக்கூடும்.
உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நட்ஸ் வகைகளை கொடுப்பதற்கு முன் குழந்தை நல மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது என்பதே எங்களது அறிவுரை.
மீன் வகைகள் உங்கள் சின்னஞ்சிறு குழந்தைகளுக்கு மிகுந்த ஆபத்து விளைவிக்கக்கூடிய உணவுகளுள் ஒன்று என்பதை நீங்கள் மறுக்கமாட்டீர்கள் என்றே நாங்கள் நினைக்கிறோம்.
முட்டைகள குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு முட்டைகள் பாதுகாப்பற்றவை என்ற செய்தி உங்களுக்கு ஆச்சரியமளித்தாலும் அது தான் உண்மை.
முட்டைகளினால் ஏற்படக்கூடிய ஒவ்வாமைக்கென சில பிரத்யேக அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதை பொறுப்பான தாய்மார்கள் கட்டாயமாக அறிந்திருக்க வேண்டும்.
எதுவாயினும் உங்களுக்கு ஏற்பட்ட அனுபவம் மற்றும் உங்கள் உள்ளுணர்வை மட்டுமே நம்பிக் கொண்டிராமல் உடனே மருத்துவரைச் சென்று பார்ப்பதே நல்லது.
பச்சையான உணவுகள பச்சைக் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் நம் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு நன்மையளிக்கக்கூடிய ஏராளமான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும்.
பெரிய அளவுடைய எவ்வகை உணவையும் முக்கியமாக வட்ட வடிவிலான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சிறு துண்டுகளாக்கி குழந்தைகளுக்கு கொடுப்பதே புத்திசாலித்தனம்.
தேன் போன்ற உணவு வகைகளை உங்கள் குழந்தைக்கான உணவு அட்டவணையிலிருந்து நீக்கி விடுவதே நல்லது என்ற அறிவுரை உங்களுக்கு அதிர்ச்சியளித்தாலும் அதற்கு நீங்கள் செவி மடுப்பதே நல்லது.
இதனை உட்கொள்வதினால் பொட்டுலிஸம் என்ற நோய் ஏற்படக்கூடிய வாய்ப்பு உள்ளது என்பதே இதனைப் பற்றிய மிகவும் அதிர்ச்சிகரமான செய்தியாகும்.
தேனை உட்கொள்ளும் அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் இந்நோய் வரும் என்று அர்த்தமில்லை என்றாலும் வரக்கூடிய சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
காப்ஃபைன் கலந்திருக்கும் பானங்கள சில பேர் இவ்வாறு கூறுவதற்கு எதிர்ப்பு தெரிவித்தாலும் கூட காப்ஃபைன் நம் உடலுக்கு தேவையில்லாத வஸ்து என்பதே எங்கள் தாழ்மையான கருத்து.
இறுதியாக எவ்விதமான திட உணவையும் உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுக்கும் முன் குழந்தை நல மருத்துவர் ஒருவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் முக்கியம் என்பதை நான் சொல்லியாக வேண்டும்.
எவ்வகை உணவுகள் பயனளிப்பவை எவ்வகை உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டியவை என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு கட்டாயம் தெரிந்திருக்க வேண்டும்.
இரு மாணவர் குழுக்களிடையில் ஏற்பட்ட மோதல் காரணமாக பல்கலைக்கழகத்தின் கலைப்பீடம் மூடப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது.
உலகச் செய்திகளை வீட்டுக்குள்ளேயே தெரிந்துகொள்ள முடியவில்லையே என்ற பிரச்னை தினசரி செய்தித்தாள் என்பது தீர்வு உலகின் ஏதோ ஒரு மூலையில் நடக்கும் நிகழ்வை பார்க்கமுடியவில்லையே என்பது பிரச்னை தொலைக்காட்சி என்பது தீர்வு ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்துக்குக்கு வேகமாகக் செல்ல முடியாதது பிரச்னை மோட்டார் வாகனங்கள் தீர்வு இப்படி சொல்லிக்கொண்டே போகலாம்.
அவற்றில் வேலை பார்ப்பவர்களுக்கு அன்றாடம் வேலையில் வரும் பிரச்னையைத் தீர்ப்பவர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பது தவறே இல்லையே?
பொதுவாக ஒரு நிறுவனத்தில் வாடிக்கையாளருக்கு ஒரு சேவை செய்யும்போது அதில் ஒரு பிரச்னை வந்தால் அதனை எப்படித் தீர்க்க வேண்டும் என்பது மிக முக்கியம்.
அதனை மிகவும் எளிய முறையில் எதற்கு என்ன செலவழித்தால் எப்படி வருமானம் ஈட்டினால் கிராம மக்களே அந்த ஏரியைத் தூர் வார முடியும் என்று தீர்வு சொல்வார் சரத்குமார்.
பொதுவாக நேர்முகத் தேர்வில் ஒரு நபரிடம் கேள்வி கேட்கும்போது அவரது தீர்வு காணும் திறனைச் சோதிக்க கற்பனையாகச் சில கேள்விகள் கேட்பார்கள்.
அந்தத் தொழிற்சாலையில் சோதிக்கும்போது சோப்புகளை கவர்களுக்குள் போட்டு சீல் செய்யும் இடத்தில் அந்தக் கவருக்குள் சோப்பு இருக்கிறதா என்பதை ஆராயும் வழிமுறை இல்லை என்று தெரியவருகிறது.
அடுத்த வாரம் சந்திக்கலாம் மேலும் செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க தினமணி மொபைல் ஆப்ஐ இங்கே கிளிக் செய்து தரவிறக்கம் செய்துகொள்ளுங்கள்
இந்த தொடரில் இலங்கை அணி வீரர்கள் மற்றும் ச... சினிமா உலகில் தொல்லைகள் அதிகம் வந்துள்ளது.அதே போல தெலுங்கு நடிகை ஸ்ரீ ரெட்டிதன்னுடன் நடித்த நடிகர்கள் இயக்குனர்கள் தயாரிப்பாளர்கள் மீது பாலியல் புகார் கூறி பரபரப்பு ஏற்படுத்தி வருகிறார்.... சிவகார்த்திகேயன் வாரேன் வாரேன் சீமராஜா பாடல் வெளியீடு சிவகார்த்திகேயன் பொன்ராம் கூட்டணி இணைந்துள்ள படம் சீமராஜா.
சூரிய சக்தியை சேமித்து பல வருடங்களுக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய திரவ எரிபொருள் கண்டுபிடிப்பு தொழில்நுட்பம் விளையாட்டு உலக செய்திகள் கனடா பிரித்தானியா சுவிஸ் பிரான்ஸ் ஜேர்மனி இந்தியா சினிமா வீடியோஓடியோ கட்டுரைகள் மனிதன் லங்காசிறி எனினும் இப் பிரச்சினைக்கு தீர்வு தரும் முகமாக புதிய திரவ எரிபொருள் ஒன்றினை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
சுனில் அவர்களின் மறைவுச் செய்தி அறிந்ததும் லிபர்டி கிரியேஷன்ஸ் இயக்குநர் வீ.அன்புராஜ் தொலைப்பேசியில் அவரது குடும்பத்தினரைத் தொடர்பு கொண்டு ஆறுதல் கூறினார்.
சுனில் அவர்களின் துணைவியார் கல்யாணி பில்லேல்லி அவர்களுக்கு தமிழர் தலைவர் கி.வீரமணி அவர்கள் இரங்கல் தெரிவித்துக் கடிதம் அனுப்பியுள்ளார்.
பாராளுமன்றில் கொலை வெறித்தாக்குல் உறுப்பினர்கள் படுகாயம் மஹிந்த அணியினர் அராஜகம் முழு விபரம் இதோ நாட்டில் மாற்று அரசியல் தலைமைத்துவத்தின் கீழ் கிரிக்கெட் துறையை நான் முன்னேற்றிக் காட்டுவேன்.
கிரிகெட் துறைக்கு என்னை மீண்டும் வர வேண்டாம் என்று கூற எவருக்கும் உரிமை கிடையாது என்று முன்னாள் இலங்கை கிரிக்கெட் அணித் தலைவரும் அமைச்சருமான அர்ஜுன ரணதுங்க தெரிவித்தார்.
பண்டாரநாயக ஞாபகார்த்த சர்வதேச மாநாட்டு மண்டபத்தில் நேற்று ஞாயிற்றுக்கிழமை இடம்பெற்ற நூல் வெளியீட்டு விழா ஒன்றில் கலந்து கொண்டு உரையாற்றுகையிலேயே அவர் மேற்கண்டவாறு குறிப்பிட்டார்.
எனினும் தற்போது கிரிக்கெட் துறையில் நிலவுகின்ற குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்வதற்காகவும் கிரிக்கெட் துறையை மேம்படுத்துவதற்காகவும் எதிர்காலங்களில் நான் எனது ஒத்துழைப்பை வழங்குவேன்.
தேசிய அரசாங்கத்தில் விளையாட்டுத்துறை அமைச்சர் பதவியை நான் ஒரு போதும் ஏற்றுக்கொள்ளப் போவதில்லை என முன்னரே தெளிவாக குறிப்பிட்டுள்ளேன்.
பாராளுமன்றில் கொலை வெறித்தாக்குல் உறுப்பினர்கள் படுகாயம் மஹிந்த அணியினர் அராஜகம் முழு விபரம் இதோ இரத்தினபுரியில் உடல் உறுப்புகள் துண்டிக்கப்பட்ட நிலையில் ஆண் ஒருவரின் சடலத்தை பொலிஸார் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
தீவிரவாதிகளின் பெண் பொலிஸ் படையணியைச் சேர்ந்தவர்கள் பொது இடத்தில் தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலூட்டிய குற்றச்சாட்டில... பாராளுமன்றில் கொலை வெறித்தாக்குல் உறுப்பினர்கள் படுகாயம் மஹிந்த அணியினர் அராஜகம் முழு விபரம் இதோ உலகின் பிரதான சக்தி முதலான சூரியனிலிருந்து ஒளி மற்றும் வெப்பம் என்பன கதிர்ப்புக்களாக வெளிவருகின்றன.
ஆனால் நிரந்தர தன்மையில்லாத பொருளாதார நிலைமை போன்ற காரணங்களால் தைரியமான முதலீட்டாளர்கள் கூட கடன் பத்திரங்களில் முதலீடு செய்கின்றனர்.
எந்த முதலீடாக இருந்தாலும் அவர்கள் சொல்கிறார்கள் இவர்கள் சொல்கிறார்கள் என்று நம்பி கண்ணை மூடிக்கொண்டு பணத்தை போடாமல் கொஞ்சம் நேரம் ஒதுக்கி அந்த திட்டங்கள் குறித்த நன்மை தீமைகளை ஆராய்ந்த பின்னர் முதலீடு செய்வது தான் சிறந்த முதலீட்டாளர்களுக்கு அழகு.
உமையொருபாகனாக உலகிலேயே இங்கு மட்டுமே பக்தர்களுக்கு அருள்பாலிக்கும் இறைவவனை வழிபட படிகள் வழியாக மட்டுமே செல்லவேண்டியிருந்தது.
இப்பேருந்து வழியாக மேலே செல்லும் போது எத்திற்கு பார்த்தாலும் உள்ளத்தை அள்ளிக்கொள்ளும் பச்சைபசேலென்ற இயற்கை காட்சியும் தூய உணர்வும் இளம் தென்றல் காற்றும் நம் மனதிற்கு மிக மிக அருமையானதாக இருக்கும்.
எனினும் சமீபத்தில் குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாலியல் குற்றங்கள் குறிப்பாக பெங்களூரு பள்ளியில் பச்சிளம் பெண் குழந்தைகளுக்கு ஏற்பட்ட பாலியல் கொடுமைகள் கல் மனதையும் கரைய வைக்கும்.