sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
பொதுமக்களும் காவல்துறையினர் பணம் பெறுவதை படம் எடுத்து அரசுக்கு அனுப்பும் பட்சத்தில் பணம் பெற்ற காவல்துறை ஊழியரை அரசு உடனடியாக பணி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்.
மேற்கண்ட இந்த பரிந்துரையை தமிழக அரசு உடனடியாக நடைமுறைக்கு கொண்டு வந்து பொதுமக்களுக்கு நன்மை செய்யுமாறு தமிழ்த் தேசிய கூட்டமைப்பு தமிழக அரசுக்கு கோரிக்கை விடுக்கிறது.
இவர் புரூக்செல்ஸ் ஊடாக மொரோக்கோவிற்குச் செல்ல முயல்கையில் விமானநிலையத்தில்... ஆனால் மீண்டும் சமுதாயத்துடன் இணைந்து குற்றமில்லாமல் வாழவிரும்பும் நண்பரும் வாழ்க்கையை வென்று விட்டதாகக் கூறும் பென்ஸெமாவும் எதற்காக் குற்வாளிகளுடன் தொடர்பைப்... வணிக நிறுவனம் ஒன்றில் பிராந்திய முகாமையாளராகப் பணிபுரியும் கணவனும் கட்டிடக்கலை நிபுணராகப் பணிபுரியும் மனைவியுமே கொல்லப்பட்டவர்களாவர்.
இதில் பங்கேற்று எழுத்தாளரும் செயல்பாட்டாளருமான தியாகு பேசுகையில் மார்க்ஸ் காலத்திலும் அதற்கு முன்னரும் சோசலிசம் குறித்து கனவுகள் இருந்தது.
ஈரோடு மாவட்டத்தை சாலை விபத்தில்லா மாவட்டமாக உருவாக்க வேண்டும் மாவட்ட ஆட்சியர் வேண்டுகோள் சூயஸ் வாட்டர் ஏடிஎம் ஒப்பந்தத்தை கண்டித்து தொடர் போராட்டம் வாலிபர் சங்க மாவட்ட மாநாட்டில் தீர்மானம்
அமெரிக்காவின் ஃப்ளோரிடா மாகாணத்தின் தலைநகரமான தாலாஹாசியில் உள்ள யோகா அரங்கு ஒன்றில் மர்ம நபர் துப்பாக்கிச்சூடு நடத்தியுள்ளார் ஆப்கானிஸ்தானில் செயல்பட்டு வரும் தலிபான் அமைப்பின் காட் ஃபாதர் என்றழைக்கப்படும் மவுலானா சமிஉல்ஹக் பாகிஸ்தானில் சுட்டுக் கொல்லப்பட்டுள்ளார் இலங்கையில் பிரதமர் பதவியில் மஹிந்திர ராஜபக்ச நியமிக்கப்பட்டுள்ள நிலையில் தான் இன்னும் பிரதமர் பதவியில் நீடிப்பதாக ரனில் விக்ரமசிங்கே கூறியுள்ளார் அமெரிக்காவில் பிறந்த மற்ற நாட்டினரது குழந்தைகளுக்கு அமெரிக்க குடியுரிமை கிடையாது என்று ட்ரம்ப் சட்டம் கொண்டுவரவுள்ளார் என்ற செய்தி பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது இலங்கை நாடாளுமன்றத்தை சஸ்பெண்ட் செய்து உத்தரவிட்டதை வாபஸ் பெற்றார் அந்நாட்டு அதிபர் மைத்ரிபால சிறிசேனா விமானத்தின் கருப்பு பெட்டி கண்டுபிடிக்கப்பட்டிருப்பதால் விபத்து நேர்ந்ததற்கான உண்மையான காரணம் என்னவென்று விரைவில் தெரியவரும் மற்ற நாடுகளில் பிறந்து அமெரிக்காவில் வசிப்பவர்களுக்கு பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு அமெரிக்கக் குடியுரிமை கொடுப்பது அபத்தமான ஒன்று என அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் ட்ரம்ப் கூறியிருப்பது அந்நாட்டில் வசிக்கும் மற்ற நாட்டு மக்களுக்கு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.
இன்சுலினை உடல் உற்பத்தி செய்யாத நிலையில் அல்லது உற்பத்தி செய்த இன்சுலினைப் பலனளிக்கும்விதத்தில் உடலால் பயன்படுத்த முடியாத நிலைதான் சர்க்கரைநோய் எனப்படுகிறது.
மேலும் இதயத் தசைகளுக்கு ரத்தத்தைக் கொண்டு சேர்க்கும் நரம்புகளில் ஏற்படும் நோய் மற்றும் பாரிசவாதம் ஆகியவை ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தை சர்க்கரைநோய் அதிகரிக்கும்.
ரத்தத்தில் அதிகளவு சர்க்கரை இருப்பது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அதிகமாக தாகமெடுத்தல் அதிகப் பசி ஆகிய அறிகுறிகளை உருவாக்கும்.
ஒருவருக்கு சர்க்கரைநோயின் ஆரம்பநிலையில் உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றம் உடலுழைப்பில் ஈடுபடுத்துதல் சில மருந்துகளை உட்கொள்ளச் சொல்வதன் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்கும்.
பெரிய நெல்லிக்காய் ஒன்றுடன் அதைவிட அளவில் இரண்டு மடங்கு பெரிய பாகற்காயைச் சேர்த்து அரைத்து சாறாக்கி தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்துவந்தால் இது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
இளநீர் கொத்தமல்லிக்கீரை கோவைக்காய் கோவைப்பழம் பப்பாளிப்பழம் ஒவ்வொன்றையும் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது சர்க்கரைநோய் பாதிப்புக்கு ஆளானவர்களுக்கு நல்லது.
புழுங்கலரிசி கத்திரிப்பிஞ்சு புடலம்பிஞ்சு அவரைப்பிஞ்சு வாழைத்தண்டு பாசிப் பருப்பு மிளகு சீரகம் வெந்தயம் வெள்ளைப்பூண்டு கடுகு கசகசா வெங்காயம் மணத்தக்காளி சுண்டைவற்றல் கிராம்பு ஏலக்காய் பெருஞ்சீரகம் நல்லெண்ணெய் இஞ்சி சுக்கு நாவல் மாதுளை எலுமிச்சை நாட்டுச்சர்க்கரை தேன் மோர் கேழ்வரகு கோதுமை உணவுகள் கறிவேப்பிலை போன்றவற்றை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது.
ஏரி குளம் கிணறு ஆறு போன்ற நீர்நிலைகளில் நீச்சலடித்துக் குளிப்பது சைக்கிள் ஓட்டுவது உடலுழைப்பு செய்வது போன்றவை சர்க்கரை நோயின் தீவிரத்தைக் குறைக்கும்.
கடலைப் பருப்பு வேர்க்கடலை காராமணி வாழைக்காய் பலாக்கொட்டை மொச்சைக்கொட்டை உருளைக்கிழங்கு சேப்பங்கிழங்கு பச்சரிசி ஆட்டுக்கறி உள்ளிட்ட மாமிச வகைகள் பரங்கிக்காய் பூசணிக்காய் சுரைக்காய் பழரசங்கள் குளிர்பானங்கள் தயிர் தக்காளி சர்க்கரை எண்ணெய் அதிகமுள்ள பஜ்ஜி போண்டா மசால் வடை போன்றவற்றை தவிர்த்துவிட வேண்டும்.
கடலூரைச்சேர்ந்த முன்னாள் பேராசிரியரும் சித்தா மற்றும் ஹோமியோபதி மருத்துவருமான எட்வர்ட் தனது அனுபவத்தை நம்மிடம் பகிர்ந்துகொண்டார்.
எதையும் அளவுடன் சாப்பிடுவதால் எந்தப் பிரச்னையும் இல்லை என்கிறார் நம்பிக்கையுடன் கிழங்கு வகைகளைத் தவிர்ப்பது புகைப்பிடித்தல் மது அருந்துதல் போன்ற பழக்கங்களைக் கைவிடுதல் உடலுழைப்புக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பது போன்றவற்றின் மூலம் சர்க்கரைநோயின் பாதிப்புகளில் இருந்து விலகியிருக்கலாம்.
வெள்ளத்துக்கு நடுவே நடந்த மறக்கமுடியாத திருமணம் வைரலாகும் வீடியோ பிலிப்பைன்ஸில் உள்ள ஒரு தேவாலயத்தில் சூழ்ந்துள்ள வெள்ளநீரில் திருமணம் நடைபெற்றுள்ளது.
அன்று மேலும் சிறப்பாகவோ அல்லது வித்தியாசமான முறையில் ஏதேனும் சம்பவங்கள் நடந்தால் அது திருமணமான தம்பதி மட்டுமல்லாது அங்குள்ள அனைவர் மனதிலும் இடம்பிடித்துவிடும்.
தென்மேற்குப் பருவமழை தீவிரமடைந்ததால் கடந்த சில நாள்களாக பிலிப்பைன்ஸ் நாட்டில் சூறாவளிக் காற்றுடன் பலத்த மழை கொட்டித்தீர்த்து வருகிறது.
யாருமே வரலை நிவாரணத்தை வெச்சு ஒரு மரத்தைக்கூட அப்புறப்படுத்த முடியாத நிலைமை டெல்டா மக்கள் வேதனை இந்த நிலையில் பிலிப்பைன்ஸில் உள்ள புலாகன் என்ற மாகாணத்தில் ஜெஃபர்சன் மற்றும் ஜோபல் டி லாஸ் என்ற தம்பதி கடந்த சனிக்கிழமையன்று மழை வெள்ளத்துக்கு நடுவே திருமணம் செய்துகொண்டுள்ளனர்.
இதைச் சற்றும் பொருட்படுத்தாத அந்தத் தம்பதி தங்கள் திருமணத்துக்கு இயற்கை ஒரு தடை இல்லை என்பதை நிரூபித்து வெள்ள நீரில் நனைந்தபடியே குறித்த நாளில் திருமணம் செய்துகொண்டுள்ளனர்.
ஹரிஷ் சார் நேற்றே செய்தித்தாள்களில் பார்த்தேன் நாளை இசை வெளியீடு என்று.நேற்றே வாழ்துக்களை சொல்ல வேண்டும் என்று நினைதேன்.ஆனால் மறந்துவிட்டேன்.பாடல்கள் எப்படி இருக்கும் என்ற ஆவல் அதிகமாக உள்ளது.பாடல்களை எப்படியாவது இப்போதே கேட்க வேண்டும் என்று ஆசையாக உள்ளது.ஆனால் எங்கும் கிடைக்காது என்று நன்றாக தெரியும்நாளை எப்படியாவது பாடல்களை கேட்டுவிடுவேன்.நானும் நிச்சயம் கலந்து கொள்ள முயற்சி செய்து கொண்டிருக்கிறேன்.பாடல்கள் பெரிய வெற்றி பெறவும்விழா நல்லபடியாக நடக்கவும் எல்லாம் வல்ல இறைவனை வேண்டிக்கொள்கிறேன்.
அப்புறம் இப்பதான் நீங்களும் ஹரியும் தாடியை விட்டு வெளியே வந்திருக்கீங்க போல.. இன்விடேஷன் இல்லாமலே நீங்க நேர்ல வந்திருக்கலாம் ரகு அல்லது எனக்கு ஒரு ஃபோன் பண்ணி கேட்டுட்டு வந்திருக்கலாமே.. நான் என்னதான் பிஸியின்னாலும் விழா நல்லமுறையில நடக்க நண்பர்களும் தேவையில்லையா போங்க ரகு... உங்களை நேர்ல எதிர்ப்பார்த்தேன்.
இந்த திரைப்படத்திற்காக உழைத்த அனைவருக்கும் வாழ்த்துக்கள்.. பாடலை கேட்டு பாராட்டியதற்கு மிக்க நன்றி.. டிஷர்ட் திங்கள் முதல் நாளை முதல் கொரியரில் அனுப்ப ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது... கண்டிப்பாக வந்துவிடும்... நம் வாழ்க்கையில் நிகழும் சில வித்தியாசமான அனுபவங்கள் நாம் இந்த உலகைப் பார்க்கும் பார்வையையே மாற்றிவிடும்.
வர்ர எண்ணெய் உங்களுக்காக ஏற்கனவே சூடு பண்ணி லேசா சமைச்சிருக்கும் அவ்ளோ தான்.. சில செக்கு ஓட்டுறவுங்க கருப்பட்டிக்கு பதிலா செல்லமா பாணி ன்னு சொல்ற மொலாஸ்ஸஸ் போடுவாங்க.
பச்சையா இருக்குற கரும்புச்சாரை வெள்ளையா மணல் மாதிரி ஒன்னோடொன்னு ஒட்டாம ஒரு வாசமும் இல்லாம சீனியா மாத்துனதுல வர்ர கழிவு பொருள்.
ஏன்னா இந்தியாவுல தயாரிக்குற சாராயம் மொத்தமும் ஒரு சிலதை தவிற இந்த மொலாஸ்ஸஸ்ல தாங்க செய்ய்யுறாங்க..அவ்ளோ இரசாயன விஷம் இருக்குங்க அதுல.
வெள்ளை சீனி தயாரிக்குறதே சாராயத்துக்காகத்தானாம் வெள்ளை சீனியும் அதுல செஞ்ச பண்டங்களையும் உங்க உடம்புக்குள்ளயோ உங்க குழந்தைங்க உடம்புக்குள்ளயோ அனுப்புறதா வேண்டாமான்னு நீங்க தாங்க ஆராய்ஞ்சு முடிவு பண்ணிக்கணும்.
எக்ஸ்பெல்லெர் எண்ணெய்ங்குறது ஏற்கனவே சமைச்ச எண்ணெய்க்கு சமம்ங்க சமையலுக்கு பயன்படுத்துற மிளகு சீரகம் அது இதுன்னு எதையெடுத்தாலும் தனித்தனியா இருக்கும் போது வாசம் கம்மியாதாங்க இருக்கும்.
சமைக்கப்படாம உயிரோட இருக்கேன்னு நிரூபிக்க பொங்கிப் பொங்கி வரும்ங்க மேலும் உடல்நலம் சார்ந்த பதிவுகளுக்கும் இத்தொடரின் அடுத்த பதிவுகளுக்கும் எங்கள் முகநூல் பக்கத்தை தொடரவும் சென்ற பகுதியில நம்ம முன்னோர்கள்லாம் எப்படி எண்ணெய் எடுத்தாங்கன்னு பார்த்தோம் அதை இங்க வாசிக்கலாம்.
விவசாயத்துல நவீனம்ங்குற பேர்ல சில அதி மேதாவிகள் இரசாயனங்களையும் அவுங்க குடுக்குற வீரிய விதைகளையும் வச்சு தான் விவசாயம் பண்ண முடியும்னு நம்ப வச்சு இரசாயனங்களையும் உயிர் கொல்லிகளான பூச்சி கொல்லிகளையும் களை கொல்லிகளையும் வீரிய விதைகளையும் வித்துக்கிட்டே இருந்தாங்க.
உயிரை கொடுத்தாலும் விதைகளை பத்திரமா பாதுகாத்த சமுதாயம் விதைகளுக்கும் நாற்றுகளுக்கும் ஏதோ விதை நிறுவனத்தை நம்பும் அவல நிலைக்கு வந்துட்டோம்.
.விவசாயிகள் வேலை தேடி பக்கத்துல இல்ல தூரமா இருக்குற டவுணுக்கோ நகரத்துக்கோ கூலி வேலைக்கு போயி அவுங்க கொழந்தைங்கள எல்லாம் நல்ல இங்கிலீஸு பள்ளிக்கூடத்துல படிக்க வச்சு எப்படியாவது ஒரு குமாஸ்தாவாகவோ சூப்பர்வைசராகவோ மேனேஜராவோ எஞ்சினீயராவோ ஒரு நவீன வைத்தியராவோ ஆக்கிரனும்னு முடிவு பண்ணிட்டாங்க.
பொருளாதாரத் துறையில் என்னாச்சுன்னா அரசாங்கங்கள்லாம் கரன்சி அச்சடிக்குரதுக்கு அந்த நாட்டோட தங்க இருப்புக்கேத்தாப்ல அச்சடிக்குறத நிறுத்திட்டு இஷ்டத்துக்கு அச்சடிக்க ஆரம்பிச்சிடாங்க.
இவுங்க உழைப்பையும் விளைபொருட்களையும் என்ன விலைக்கு விக்கணும்னு இடைத்தரகர்களும் பெரும்பணக்காரர்களும் தான் முடிவு பண்ண ஆரம்பிச்சாங்க.
மனுசனை உணர்ச்சிவசப்படுத்துனா போதும் எதையும் அடைஞ்சுறலாம்ங்குறது தான் அந்த யுத்தி வியாபாரம் அரசியல்னு எல்லாத்துக்கும் இந்த யுக்தி பொருந்தும்.
ஆனா அவுங்க அணியில விளையாடுர பசங்க டி ஷர்ட்டுல இந்தியா ன்னு பேர் மட்டும் போட்டா போதும் நம்ம தேசபக்திய காமிக்க லீவு போடுவோம் எவ்வளவு ரூவா டிக்கெட்னாலும் போய் விளையாட்டை பார்ப்போம் இந்த அணி ஜெயிச்சா நம்ம காசை கரியாக்கி பட்டாசு கொளுத்துவோம்.
உணர்ச்சிப்பெருக்குல நாம எல்லாம் தனித்தனியா கொஞ்சம் கொஞ்சமா செலவு செய்வோம்..அவுங்க மொத்தமா கோடிகோடியா சம்பாதிப்பாங்க.
சோப்பு சீப்பு கண்ணாடி தோல் பெல்டு சூவு விதவிதமா உடுப்புகள் நாத்த மருந்து அதாங்க செண்டு.ன்னு என்ன அலங்காரப் பொருட்கள் வித்தாலும் எம்புட்டு விலை சொன்னாலும் அதை விக்குறதுக்கு ஒரு சினிமாகாரரோ கிரிக்கெட் ஆடுற சின்ன பையனோ போதும் நம்ம மக்கள் வாங்கிருவாங்க.
இதெல்லாத்தையும் விட ஒரு மிகப்பெரிய ஒரு விற்பனை யுக்தி ஒண்ணு இருக்குது.. ரீஃபைன்டு எண்ணெயை சந்தைப் படுத்துனது பற்றி பார்க்கும் போது அதைப் பற்றி விலாவாரியா அலசுவோம்.
எதுவுமே வெள்ளையா இருந்தா தான் வாங்குவோம்.அரிசி வெள்ளையா இருக்கணும் காய்கறி பளிச்சுன்னு சோப்பு போட்டு கழுவுன மாதிரி இருக்கணும் கட்டிக்குற பொண்ணோ மாப்பிள்ளையோ கூட வெள்ளையா தாங்க இருக்கணும்.
ஒரு பக்கம் உணவு உற்பத்தி குறைவு இன்னொரு பக்கம் தொழில் மட்டுமே சார்ந்த நகரங்களின் வளர்ச்சியும் அதை சார்ந்த உணவு தேவைகளின் பெருக்கமும் நடந்தது.
அப்படி வேலை ஆட்களையும் எண்ணெய் எடுக்குற நேரத்தையும் குறைச்சு எடுக்குற எண்ணெயோட அளவையும் கூட்டி எண்ணெய் விலையை குறைக்க வந்ததுதாங்க இரும்பு செக்கு எக்ஸ்பெல்லர் அதிநவீன சால்வெண்ட் எக்ஸ்ட்ராக்ஷன் மற்றும் எண்ணெயில் கலப்படங்கள் அறிவு எதிர்பார்ப்பு ஏறு தழுவுதல் செக்கு ஜல்லிக்கட்டு தமிழ் திருக்குறள் தேங்காய் எண்ணெய் தை எழுச்சி நல்லெண்ணெய் மர செக்கு மரச்செக்கு எண்ணெய் மாற்றம் வாழ்க்கை தத்துவம் வேதாத்திரி மஹரிஷி
வாயுக்கள் நிரப்பப்பட்டு சுவையூட்டிகள் சேர்க்கப்பட்டு கெடாமல் இருக்க ரசாயனக் கலவைகள் கலக்கப்பட்டு பழங்களின் சத்து என்று பொய் முலாம் பூசப்பட்டு பல் கூச்சம் உண்டாகும் அளவுக்கு சில்லெனக் கிடைக்கும் செயற்கைக் குளிர்பானங்களைத் தொடர்ந்து அருந்துவதால் எலும்பு அடர்த்தி குறைவு நோய் வயிற்றுப் புண் செரியாமை உடல் பருமன் நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் போன்றவை நம் மீது எதிர்பாராத தாக்குதல் நடத்த அதிக வாய்ப்புள்ளது என்கின்றன ஆராய்ச்சிகள்.
கழிப்பறையைச் சுத்தம் செய்யும் அமிலத்தைப் போலப் பயன்படும் ஒரு செயற்கை பானம் நம் உடலில் எப்படிப்பட்ட வன்முறையை அரங்கேற்றும் என்பதை யோசித்துப் பார்த்திருக்கிறோமா?
கோடைக் காலத்தில் உண்டாகும் நீரிழப்பை ஈடுசெய்யவும் இழந்த ஆற்றலை மீட்கவும் தாகத்தைத் தணித்துக்கொள்ளவும் வெப்ப நோய்கள் தாக்காமல் பாதுகாத்துக்கொள்ளவும் பயன்படும் பாரம்பரிய பானங்கள் என்னென்ன?
கம்பு குளிர்ச்சியெனக் காசினியிற் சொல்லுவர்காண் என்று எழுதி கம்பங் கூழானது உடலுக்குக் குளிர்ச்சியை அள்ளிக் கொடுக்கும் என்கிறார் சித்தர் அகத்தியர்.
போர் வீரர்களுக்குப் புஷ்டி கொடுக்கக் கம்பு அடை கம்பு சோறு அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டதை வரலாற்று ஆதாரங்களின் மூலம் அறியலாம்.
கவி சக்கரவர்த்தி கம்பர்போல ஏழைகளின் மருத்துவச் சக்கரவர்த்தி கம்பு எனலாம் சுவையாலும் வாசனையாலும் மதிமயங்கச் செய்யும் நன்னாரி சர்பத் மிகச் சிறந்த குளிர்ச்சியூட்டி.
நன்னாரி வேரை ஆறு மணி நேரம் நீரில் ஊறவைத்து பின் லேசாகக் கொதிக்க வைத்து எலுமிச்சை சாறும் சிறிது பனைவெல்லமும் சேர்த்தால் நலமான நன்னாரி சர்பத் தயார்.
நன்னாரி சர்பத்துடன் இளநீரும் நுங்கு கூழ்மத்தையும் சேர்த்து மது கலக்கப்படாத ஆரோக்கிய காக்டைல் பானம் சில நூற்றாண்டுகளுக்கு முன் பிரசித்தமாக இருந்தது.
சங்க கால மக்கள் கரும்பின் இனிப்பான சாற்றை விருப்பத்தோடு பருகியதாக கரும்பின் தீஞ்சாறு விரும்பினர் மிசைமின் என்ற பெரும்பாணாற்றுப்படை பாடல் வரி தெரிவிக்கிறது.
தேகத்தில் நெருப்புபோலத் தகிக்கும் எரிச்சலைக் குறைக்க குளு குளு பவுடர் விளம்பரங்களை நம்பி ஏமாறாமல் கரும்பஞ்சாற்றோடு தயிர் சேர்த்து அருந்துவதால் தேக எரிச்சல் நிவர்த்தியாகும் என்று சவால் விடுகிறது சித்த மருத்துவக் குறிப்பு ஒன்று.
எலுமிச்சை சாற்றோடு பனை வெல்லம் அல்லது உப்பு சேர்த்து அருந்துவதால் உற்சாகம் கரைபுரள்வதோடு உடலின் நீர்ச்சத்தும் அதிகரிக்கும்.
சுகப் பிரசவம் உண்டாக்க கர்ப்பிணிகளுக்கு இன்றும் சில கிராமங்களில் இந்தப் பானம் அறிவுறுத்தப்படுகிறது அரிசி கழுவிய நீருக்குப் பதில் சீரகம் சோம்பு கலந்த நீரையும் பயன்படுத்தலாம்.
வெப்பத்தால் ஏற்பட்ட சோர்வைப் போக்க மோர் சேர்ந்த கேழ்வரகுக் கூழுடன் பச்சை வேர்க்கடலையைக் கலந்து கொடுக்கும் வழக்கம் வடஆர்க்காடு மாவட்டத்தில் அதிகம் உள்ளது.
கோடை விடுமுறைக்கு வீட்டுக்கு வரும் விருந்தினருக்கு நோயுண்டாக்கும் ஃபிரிட்ஜ் நீருக்குப் பதிலாக நீரில் கருப்பட்டி கரைத்த இனிப்பு பானத்தைக் கொடுத்து மகிழ்விக்கலாம்.
கற்றாழைக்குள் இருக்கும் கூழ் போன்ற பகுதியை எடுத்து மோர் சீரகம் சேர்த்து மத்தைக்கொண்டு கடைந்து கிடைக்கும் குளிர்ச்சிமிக்க பானத்தை வேனிற் காலத்தில் பயன்படுத்தலாம்.
இருவரும் சேர்ந்து ஆப்ரஹாமை தீர்த்து கட்டுவதென்றும் சோபியாவின் மகனை கேரளாவில் உள்ள குடும்பத்தினரிடம் ஒப்படைத்து வளர்க்க வேண்டும் என்றும் திட்டமிட்டனர்.
மட்டக்களப்பு மாவட்டத்தைப் பொறுத்தமட்டில் குறிப்பிட்ட புள்ளியிடல் முன்னெடுக்கப் படுமாயிருப்பின் ஒரு சிலரே இரண்டு வருட பயிற்சிநெறிக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்படுவார்கள்.
இது தவறுமிடத்து மிகச் சிறு தொகையினரே மட்டக்களப்பு மாவட்டத்திலிருந்து பட்டதாரி பயிலூனர்களாக தெரிவு செய்யப்படும் வாய்ப்பு உள்ளது.
எனவே புள்ளியிடலையும் வயதெல்லையையும் பரிசீலனை செய்து மட்டக்களப்பு மாவட்டத்தில் குறிப்பிட்ட ஆண்டுக்கு முன் பட்டப்படிப்பை பூர்த்தி செய்த நேர்முகத் தேர்விற்கு தோற்றிய அனைவரையும் உள்வாங்க நடவடிக்கை எடுக்குமாறு கேட்டுக்கொள்கின்றேன்.
என்ன எண்ணத்துடன் இவ்வாறு காட்சிகள் அமைக்கப்படுகின்றனவோ கடவுளுக்குத்தான் வெளிச்சம் அவ்வாறு எல்லையாகக் கருதப்படும்போது அத்துடன் நின்று விட்டால் ஆபாசத்தின் அளவுகோல் நீண்டு விடாது.
ஆனால் அவர்கள் மல்லாந்து படுத்த பின்னர் இரு கைகளையும் தலைப்ப்றமாக நீட்டிக் கொள்ளுகிறார்கள் அப்போது தான் நீண்ட பெருமூச்சு விடுகிறார்கள்.
சினிமாவில் கதை சொல்ல கதாபாத்திர பயன்பாட்டிற்கு கதாபாத்திர அசைவுகளுக்குதிருப்புமுனை ஏற்படுத்த திரைக்கதையின் கட்டமைப்புக்கு என்ற ரீதியில் பலவிதமான பலதரப்பட்ட விதத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கதைக்கு பொருத்தமற்ற எந்த ஒரு பொருளையும் நாம் பயன்படுத்த முடியாத அதே வேளை பயன்படுத்துகின்ற பொருளானது படத்தில் சரியான ஐ உருவாக்குகின்றது என்பதை தெளிவாக உணர்ந்தே ஒவ்வொரு லும் அதற்கேற்ற தீர்மானிக்கப்படுகின்றது.
திரைப்படங்களில் இடம்பெறும் பலவிதமான களில் சுவர் ஓவியங்கள் பற்றி மட்டும் கவனித்தால் இதுவரை படங்களில் இடம்பெற்ற சுவர் ஓவியங்களில் பிரபலமான ஓவியங்கள் படத்திற்காகவே பிரத்தியேகமாக உருவாக்கப்பட்ட ஓவியங்கள் பிரம்மாண்டத்தையோ அல்லது புதிய உணர்வையோ தோற்றுவிக்கும் விதத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட ஓவியங்கள் எதேச்சையாக படத்தில் இடம்பெற்ற ஓவியங்கள் என்று பல பிரிவுகளில் பல்வேறு ஓவியங்களை காணலாம்.
அந்த ஓவியங்கள் பிரபலமானவை என்பதை தாண்டி ஏன் பயன்படுத்தினார்கள் அதன் முக்கியத்துவமும் அவசியமும் என்ன எப்படிபட்ட தாக்கத்தை அதன் மூலம் பார்வையாளர்களுக்கு ஏற்படுத்தினார்கள் என்பதையும் திரைமொழியில் அதன் முக்கியத்துவத்துவமும் தாக்கமும் என்ன என்பதையும் நாம் அவசியம் கவனிக்க வேண்டும்.
ஒரு திரைப்படத்தில் ஆரம்பம் முதல் இறுதிவரை அனைத்தையும் பார்வையாளர்களுக்கு அறிவித்துகொண்டே இருப்பதோடு அவர்களின் சிந்தனைக்கு இடம்தராத திரைப்படங்கள் ஒருவகை என்றால் சிந்தனைக்கு களம் அமைக்கும் படங்கள் இன்னொரு வகையாகும்.
என்று வகைப்பிரிப்பதில் பல விடயங்கள் உண்டு அதைப்பற்றி தனிப்பதிவில் பார்க்கலாம் இதுதான் முடிவு என்று தீர்மானிக்க முடியாத படங்களை என்று கடந்துவிடுகின்றோம்.
படத்தின் ஆரம்ப கட்ட கனவு காட்சியில் மால் மற்றும் காப்பின் சந்திப்பின் போது பிரபல பின்நவீனத்துவ ஓவியர் வரைந்த ஓவியம் பின்னணியில் காட்டப்படுகிறது.
இதனடிப்படையில் மனைவி மாலின் மரணத்திற்கு தானே காரணம் என்ற குற்ற உணர்ச்சி எப்போதும் காப்பை துரத்தி சகல மன மூளை அடுக்குகளிலும் அவளுடைய நினைவுகள் அவனை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சிதைத்ததை நோலன் இவ்வாறு வெளிப்படுத்தியதாக கருதலாம்.
ஆனால் படத்தில் சுவர் ஓவியம் என்பதை தாண்டி கதாபாத்திர மனநிலையை யூகித்து கதையின் முடிவினை அனுமானிக்க செய்யும் விதத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது.
ஒரு ஓவியத்தின் பின்னணியில் ஒளிந்திருக்கும் நிஜமான தாக்கத்தை அடிப்படையாக கொண்டு படத்தின் கதாபாத்திரங்களின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதோடு முடிவின் அனுமானத்திற்கும் களம் அமைக்கலாம் என்பதை படத்தின் இந்த காட்சி உணர்த்துகிறது.
இதனையடுத்து சென்னையில் இருந்து ரயில் மூலமாக கோவை வந்த ஜாபர் அலி இஸ்மாயில் சம்சுதீன் சலாவுதீன் மற்றும் அவர்களை வரவேற்க வந்த ஆசிக் ஆகியோரை மத்திய புலனாய்வு பிரிவு மற்றும் சிறப்பு புலனாய்வு பிரிவினர் அழைத்துச் சென்று ரகசிய இடத்தில் வைத்து விசாரணை மேற்கொண்டனர்.
இன்று தனியார் தொலைக்காட்சிக்குப் பேட்டி கொடுத்த ஜஸ்டிஸ் ஹரி.பரந்தாமன் ஓய்வு பெற்ற உயர்நீதிமன்ற நீதிபதி தெரிவித்துள்ள கருத்து வருமாறு முதலமைச்சர் பதவியை ராஜினாமா செய்ததை ஆளுநர் ஒப்புக்கொண்டுவிட்ட பிறகு ஆளுநர் அறி வுரையின் பேரில் காபந்து முதலமைச்சரான பன்னீர் செல்வம் அவர்கள் ராஜினாமாவை திரும்பப் பெற இடமே இல்லை என்பதுதான் சட்டத்தின் நிலைப்பாடு.
உடனடியாக சசி கலாவை ஆளுநர் அழைத்து பதவி பிரமாணம் செய்து வைத்து தமது பெரும்பான்மையை சட்டமன்றத்தில் நிரூபிக்க சசிகலா அவர்களுக்கு அவகாசம் கொடுக்கவேண்டும்.
அதில் பெரும்பான்மையை சசிகலா நிரூபிக்கா விட்டால் பன்னீர்செல்வம் அவர்கள் தமது பெரும் பான்மையை நிரூபிக்க வாய்ப்பளிக்கலாம் என்றார் ஜஸ்டிஸ் ஹரி.பரந்தாமன்.
உச்ச நீதிமன்ற நீதிபதிகளிடையே தற்போது நிலவி வரும் இணக்கமின்மையைப் பற்றியதாக அந்த அறிவிப்பு இருந்த போதிலும் மிகப் பெரிய அளவிலான பாதிப்பை அது ஏற்படுத்தியுள்ளது.
மற்ற அமைப்புகள் அனைத்தும் ஒன்று சேர்ந்தும்தான் நாட்டின் எதிர்காலப் போக்கை முடிவு செய்யும் நடுவர்களாகவும் பணயம் வைப்பவர்களாகவும் இருக்கக் கூடியவையாகும்.
பொதுமக்களுக்குப் பதில் சொல்லக் கடமைப்பட்டிருக் கும் ஆட்சியில் இருக்கும் ஓர் அரசு பலம் நிறைந்த சுறுசுறுப்பு கொண்ட ஒரு சட்டமன்றம் சுதந்திரமான ஒரு நீதித்துறை அச்சமற்ற சுதந்திரமான துடிப்பு நிறைந்த ஊடகத்துறை தன்னாட்சியும் சுயசார்பும் கொண்ட அகில இந்திய கணக்கு மற்றும் தணிக்கை அதிகார அமைப்பு பாரபட்சமற்ற ஒரு தேர்தல் ஆணையம் போன்ற சுதந்திரமான அமைப்புகளை சுதந்திர இந்தியாவை வடி வமைத்த நமது முன்னோர்கள் மிகுந்த கவனத்துடனும் விடாமுயற்சியுடனும் கடுமையான உழைப்பாலும் பேணிப் பாதுகாத்து வளர்த்து வந்துள்ளனர்.
இந்த ஒரு காரணத்தினாலேயே இரண்டாம் உலகப் போருக்குப் பிறகு முதலாளித்துவம் என்ற நுகத்தடியில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் சுதந்திரமாக வாழும் ஒரு சில நாடுகளில் இந்தியாவும் ஒன்றாக இருந்து வருகிறது என்பது மட்டுமல்லாமல் ராணுவ சர்வாதிகாரத்திற்கோ அல்லது ஒரு கட்சியின் சர்வாதிகார ஆட்சியின் கீழோ சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருந்து வருகிறது.
நாட்டின் அரசியல் நடைமுறைக்காகவும் அரசியல் பிரச்சாரத்திற் காகவும் முற்றிலும் மிகமிக இன்றியமையாதவர்களாக தங்களைத் தாங்களே ஆக்கிக் கொள்வதற்காக கூடுதல் நேரம் செயலாற்றும் சட்டமன்றங்களில் இருந்து இந்த அமைப்புகளின் சீரழிவு நடைமுறை தொடங்கியது.
இந்திய ஜனநாயகம் சோதனை செய்து பார்க்கப்பட்ட தொடக்க காலத்தில் வானொலியும் பின்னர் வந்த தொலைக் காட்சியும் அரசுடமை நிறுவனங்களாக இருந்தன.
நாட்டின் கொள்கைகளை வடிவமைக்கும் தலையங்கச் செய்திகளைமுடிவு செய்வதில் கார்ப்பரேட் நிறுவனங்கள் சுயநலமாக செயலாற்றின என்ற குற்றச்சாட்டுகள் அப் போதும் இருந்தன.
பத்திரிகை சுதந்திரம் பற்றி இவ்வாறு பேசுவதைப் பற்றி தகவல் ஒலிபரப்புத் துறை அமைச்சகம் மிகுந்த உணர்ச்சி வயப்பட்டதாக இருக்கிறது என்பதை இங்கே பணிவுடன் தெரிவித்துக் கொள்ள நான் விரும்பு கிறேன்.
என்றாலும் நாட்டின் மிகுந்த மரியாதைக்கு உரியவராக இருந்த இந்திய பத்திரிகையாளரின் புலம்பல்கள் ஒரு பக்கமிருக்க சுதந்திர மனம் கொண்ட பத்திரிகை ஆசிரியர்களும் அச்சமற்று பணியாற்றிய செய்தியாளர் களும் கொண்ட ஒரு பாரம்பரியத்தை இந்திய பத்திரிகைத் துறை உருவாக்கி வளர்த்து வந்தது.
செய்தி இதழ்களின் முதலாளிகளையும் எதிர்த்து நிற்பது என்ற செயற்கரிய செயலுக்கு வழிவகுப்பதற்குத் தேவையானதுணிவும் நேர் மையும் கொண்ட மாபெரும் ஆசிரியர்கள் இந்திய பத்தி ரிகைத் துறையில் இருந்துள்ளனர் என்பதற்கான போது மான எடுத்துக்காட்டானவர்கள் இருந்து வந்துள்ளனர்.
கட்டுப்பாடு ஏதுமின்றி தொலைக்காட்சி நிறுவனங்களுக்கு உரிமங்கள் வழங்கப் பட்டது ஊடகத்தின் பன்முகத் தன்மையை விரிவு படுத்துவதற்கு மாறாக சந்தைப் போட்டி காரணமாக அவைகளிடையே பிளவு ஏற்படுவதற்கே வழி வகுத்தது.
ஊடகத் துறையினரிடையே குறிப்பாக தொலைக்காட்சி நிறுவனங்களிடையே பா.ஜ.க.வும் ஆர்.எஸ்.எஸ்.சும் திட்டமிட்டு வேண்டுமென்றே நமது ஊடகம் அவர்களது ஊடகம் என்று பிளவை ஏற்படுத்தி யுள்ளன.
ழிஞிஜிக்ஷி வையர் டிரிபியூன் மற்றும் இவை போன்ற எண்ணற்ற அமைப்புகள் அரசின் கருத்துகளுக்கு மாறுபட்ட கருத்துகளைத் தெரிவிக்கும் மதிப்பு மிகுந்த பாரம்பரியத்தைக் காலம் காலமாக கடை பிடித்து வந்ததற்கான விலையை ஏற்கெனவே கொடுத்து விட்டன.
அரசமைப்புச் சட்டத்தின் பாதுகாப்பு கொண்ட இந்த உயர்ந்த தன்னாட்சி அமைப்பு மிகுந்த பொறுப்புடனும் நேர்மையுடனும் செயல்பட வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுவதாகும்.
சரிபார்க்க முடியாத அளவில் அரசுக்கு வருவாய் இழப்பு ஏற்பட்டது என்ற குற்றச்சாட்டுகளை எவ்வித கவனமோ அக்கறையே இன்றி அரசின் மீது பொதுமக்களிடையே உருவாக்கி வளர்த்து விட்டார்.
ஆனாலும் இந்தக் கதை முழுவதுமே ஓர் அரசமைப்பு சட்டப்படியான ஒரு அமைப்பு மட்டுமே ஜனநாயக பாரம்பரியங்கள் பற்றி கடுமையாக நடந்து கொள்வதற்கு முடிவு எடுத்துவிட்டால் எத்தகைய சீரழிவை ஏற்படுத்த இயலும் என்பதை எடுத்துக் காட்டு பவைகளாகவே உள்ளது.
தான் செய்த தவறை மறைத்துக் கொள்ள இயலாதபடி தனது முந்தைய நற்பெயரையும் புகழையும் இழந்த மற்றொரு நிறுவனம் இந்திய தேர்தல் ஆணையமாகும்.
சிடுமூஞ்சித்தனமாக அகம் பாவம் கொண்ட அரசின் செயல்பாடுகளால் சோர்வடைந்து போன மக்கள் தங்களுக்கு முடிவில் எப்படியும் நீதி கிடைக்கும் என்று எதிர்பார்த்துக் காத்துடக் கிடப்பதே இந்த நீதித்துறையை நம்பித்தான்.
அதற்கேற்றவாறு நீதித் துறையும் கடந்த காலத்தில் மக்களுக்கு ஆதரவாக நமது தேசிய வாழ்க்கை வழியை வழிவகுத்து எல்லை வகுத்துத் தந்த வரலாற்று சிறப்பு மிகுந்த பல தீர்ப்புகளை அளித் துள்ளது.
இந்தச் சூழ்நிலையில்தான் உச்ச நீதிமன்ற நீதிபதி களிடையே தற்போது எழுந்துள்ள கருத்து வேறுபாடு மிகுந்த கவலை அளிப்பதாக இருக்கிறது.
அந்த அதிகாரமும் அதனிடமிருந்து பறிக்கப்பட்டு விட் டால் நீதித்துறை அமைப்பு தன்னைத் தானே கேள்விக்கு உட்படுத்திக் கொள்வதற்கான வழி திறந்து விடப்பட்டு விடும்.
அறிவியல் மருத்துவவியலின் வியக்கத்தகுந்த வளர்ச்சியினால் கிடைத்த விழுமிய பயன் எத்த கையது என்பதை உலகுக்கு நீண்ட அவரது வாழ்வும் ஆயுளும் புகட்டின உலகம் என்பது படைக்கப்பட்டதல்ல என்ற அறிவியல் கருத்தின் அடிப்படையில் பரிணாம வளர்ச்சி மாற்றங்கள்மூலம் நிகழ்ந்ததன் விளைவு என்று எழுதிய அவர் முதலில் பெருவெடிப்பு என்ற தத்துவத்தின் அடிப்படையில் உலகம் வளர்ந்து கிளைத்தது என்று கூறி பிறகு கடவுள் என்பதே கற்பனை என்பதை நான் முழுமையாக ஏற்பதோடு கடவுள் நம்பிக்கை அறிவியலின் அடிப்படையில் ஆதாரமற்றது என்று தானும் மற்றொரு ஆய்வாளரும் இணைந்து எழுதிய தி கிராண்ட் டிசைன் என்ற நூலில் தெளிவாக எழுதினார்.
அவரை இழந்து தவிக்கும் அவரது குடும்பத்தின ருக்கும் அறிவியல் உலகக் குடும்பத்தினருக்கும் நமது ஆழ்ந்த இரங்கலையும் ஆறுதலையும் தெரிவித்துக் கொள்கிறோம்.
வெகுஜன போராட்டடங்களின் மூலம் உருவாகும் போக்குணமிக்கவர்களை துணைக்குழுக்களில் சேர்த்து கட்சி உறுப்பினர்களாக அவர்களை தேர்வு செய்யும் வண்ணம் பயிற்றுவிக்கவும் கட்சிக் கல்வி அளிக்கவும் வேண்டுமென சால்கியா பிளீனம் பணித்துள்ளது.
ஊ மக்களுக்கு மனப்பூர்வமான சேவை செய்வது மக்களுடனுள்ள தொடர்புகளை இடைவிடாது பலப்படுத்திக் கொண்டிருப்பது மக்களிடமிருந்து கற்றுக் கொள்ளுவது மக்களது அபிப்ராயங்களையும் கோரிக்கைகளையும் கட்சிக்கு அறி்விப்பது விதிவிலக்கு கொடுக்கப்பட்டாலொழிய கட்சியின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் வெகுஜன ஸ்தாபனமொன்றில் வேலை செய்வது எ கட்சித் தோழர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தோழமை உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்வது.
மேலேயுள்ள கடமைகளை கட்சி உறுப்பினர்கள் நிறைவேற்றுவதை உறுதிப்படுத்துவதும் இந்த கடமைகளை நிறைவேற்றுவதற்கு சாத்தியமான ஒவ்வொரு வழியிலும் அவர்களுக்கு உதவுவதும் கட்சி ஸ்தாபனத்தின் கடமையாகும் அ கட்சி அமைப்புகளையும் கட்சி கமிட்டிகளையும் தேர்ந்தெடுப்பது தானும் அவற்றிற்கு தேர்ந்தெடுக்கப்படுவது.
எ அகில இந்திய ரீதியில் கட்சியினுடைய கொள்கையை பாதிக்கும் பிரச்சனைகளில் கட்சியின் நிலை முதன்முறையாக அறி்விக்கப்படும் பொழுது கட்சியின் மத்தியத் தலைமைக்குத்தான ஒரு கொள்கைரீதியான அறிவிப்பை வெளியிட உரிமையுண்டு.
பிரதமர் மோடி பெட்ரோல் டீசல் விலையை எண்ணெய் நிறுவனங்களே உயர்த்திக் கொள்ளலாம் என்று கூறிய பின்னர் தினமும் விலை உயர்ந்து கொண்டே சொல்கிறது.
மேலும் விபரங்களுக்கு ... மற்றும் ... ஆகிய இணையதள முகவரிகளில் பார்வையிட்டு அறிந்து கொள்ளலாம் என மாவட்ட ஆட்சித் தலைவர் ஆ.அண்ணாதுரை தெரிவித்துள்ளார்.
வீடுகளில் கறுப்புக்கொடி பறக்கவிடுவது கறுப்புச் சட்டை அணிவது கறுப்பு பலூன்களைப் பறக்கவிடுவது கறுப்புக் கொடி காட்டுவது உள்ளிட்ட பல்வேறு வகைகளில் எதிர்ப்பை பதிவு செய்தனர்.
இந்நிலையில் இப்படத்தில் ஆதார் அடையாள அட்டை விண்ணப்பிக்கும் போது கொடுக்கப்படும் தகவல்கள் தவறாக பயன்படுத்தபடுவதை போல் காட்சிகள் இடம்பெற்றுள்ளதை எதிர்த்து நாமக்கல் மாவட்டம் தத்தியாபுரத்தை சேர்ந்த நடராஜன் என்பவர் சென்னை உயர் நீதிமன்றத்தில் பொது நல வழக்கு தொடர்ந்திருந்தார்.
அப்போது பொது மக்களின் நலனுக்காக டிஜிட்டல் இந்தியா திட்டத்தின் கீழ் கொண்டு வரப்பட்ட ஆதார் அடையாள அட்டை குறித்து இரும்புத்திரை படத்தில் தவறான காட்சிகள் இடம்பெற்றுள்தால் அந்த காட்சிகளை நீக்கப்படும் வரை படம் வெளியிட தடை விதிக்க வேண்டும் என மனுதாரர் தரப்பில் வாதிடப்பட்டது.
மேலும் இந்த காட்சிகளுடன் படம் வெளியானால் டிஜிட்டல் இந்தியா மற்றும் ஆதார் திட்டங்கள் குறித்து பொதுமக்களிடையே தேவையற்ற அச்சம் ஏற்படும் எனவும் மத்திய அரசின் மீதான நம்பிக்கையை மக்கள் இழந்து விட நேரிடும் எனவும் வாதிடப்பட்டது.
இதனை ஏற்க மறுத்த நீதிபதிகள் தணிக்கை குழுவிடம் சான்றிதழ் பெற்று வெளியாக உள்ள இந்த படம் குறித்து படம் வெளிவரும் முன்னரே மனுதாரர் தெரிவிக்கும் குற்றச்சாட்டுகளை ஏற்க முடியாது என தெரிவித்து மனுவை தள்ளுபடி செய்தனர்.
வாய்புகள் இல்லாமல் இப்போ அந்தரங்கம் கிரிஜா என்ன பண்றாங்க தெரியுமா வாய்புகள் இல்லாமல் இப்போ அந்தரங்கம் கிரிஜா என்ன பண்றாங்க தெரியுமா வெளிநாட்டவர் கண்டுப்பிடித்த இந்த ஒரு உணவை மட்டும் தமிழர்கள் யாரும் சாப்பிட வேண்டாம் உயிரை பறிக்கும் எச்சரிக்கை?