sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
ஆதிவாசிகளிமிருந்து எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டவற்றில் இரண்டு ஹெக்டேருக்கு அதிகமான பரப்புள்ள நிலத்தை மட்டுமே மீட்கலாம் என்று திருத்தப்பட்டது.
இரண்டு ஹெக்டேருக்கு அதிகமுள்ள நிலங்களைக் குடியேற்றக்காரர்கள் துண்டுபோட்டு உறவினர் களுக்கும் பினாமிகளுக்கும் பிரித்துக் கொடுத்தனர்.
வயநாட்டிலுள்ள முத்தங்ங ஆரளம் செங்ஙரா அரிப்பா பொ ட்டஞ்சிற என்று வனப் பகுதிகளில் தொடர்ந்த போராட்டங்கள் அவ்வப்போது இருந்த காங்கிரஸ் கம்யூனிஸ்ட் அரசுகளால் முறியடிக்கப்பட்டன புறக்கணிக்கப்பட்டன.
தங்களுக்கான குடிமைச் சலுகைகள் பாதிக்கப்படும்போது ஓலமிடும் மலையாளிப் பொதுச் சமூகம் ஆதிவாசிகளுக்கான மண்ணை ஏன் திருப்பிக் கொடுக்கவில்லை என்று கேள்வி எழுப்புவதில்லை.
ஒருவேளை சிறிய அளவிலாவது ஆதிவாசி பூமி அவர்களுக்குத் திரும்பக் கொடுக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்ற எண்ணமே காரணம் என்று வைத்துக் கொண்டாலும் இன்னொரு கேள்வி எழுகிறது.
இந்நிகழ்வில் போரதீவு கனடா ஒன்றித்தின் உறுப்பினர் நேசதுரை பாலகிருஷ்ணன் மற்றும் கல்வி அபிவிருத்திச் சங்க ஸ்தாபகர் எஸ்.தேவசிங்கம் அதிபர்கள் பெற்றோர்கள் மாணவர்கள் என பலரும் கலந்துகொண்டனர்.
சாய்ந்தமருது மாளிகைக்காடு மக்களின் ஒட்டுமொத்தமான கோரிக்கை உண்மையை தெளிவுபடுத்தவே ஊடகமாநாடு என்கிறார் சாய்ந்தமருது பெரியபள்ளிவாசல்தலைவர்...
இனிப்பு வகை சமையல் குறிப்பு தமிழ்ப்பதிவுகள் பட்சணங்கள் பண்டிகைகள் குறிச்சொற்கள் சர்க்கரை திருக்கார்த்திகை பால் மைதா ரவை ஏற்கனவே சொல்லியிருக்கும் பாகு செலுத்திச் செய்யும் அப்பம் தான் கார்த்திகைக்கும் செய்வார்கள்.
ரவை மைதா சர்க்கரை பால் ஏலப்பொடி எல்லாவற்றையும் சொல்லியிருக்கும் அளவு மட்டும் கலந்து கையால் கட்டியில்லாமல் கரைத்து சர்க்கரையைக் கரைக்க வேண்டாம் அதுவே கரைந்துவிடும்.
நான்கு மணி நேரம் கழித்து தேங்காயையும் கலவையில் கலந்து தேவைப்பட்டால் இன்னும் சிறிது பால் கலந்து கெட்டியான அப்ப மாவுப் பதத்திற்கு கரைத்துக் கொள்ளவும்.
அடுப்பில் வாணலியில் எண்ணெய் வைத்து ஒரு கரண்டியால் சிறிது சிறிதாக மாவை எடுத்துவிட்டு நிதானமான குறைந்த தீயில் இருபுறமும் பொன்னிறமாகச் சிவந்ததும் எடுக்கவும்.
இனிப்பு வகை சமையல் குறிப்பு தமிழ்ப்பதிவுகள் பட்சணங்கள் பண்டிகைகள் குறிச்சொற்கள் திருக்கார்த்திகை நெல்ப் பொரி வெல்லம் முன்பெல்லாம் பாட்டி காலத்தில் எங்கள் வீட்டில் நெல்லை மணலோடு சேர்த்து வறுத்து மணல் சூட்டோடு நெல் பொரிந்ததும் மணலைச் சலித்து நெல் உமியை சுளகில் புடைத்து நீக்கி அப்புறம் இருக்கும் பொரியையும் நாங்களெல்லாம் உட்கார்ந்து நெல் இருந்தால் பொறுக்க வேண்டும்.
சிறிது கலவையை உள்ளே போட்டு ஒரு குழிவானவட்டமான கரண்டியால் நன்கு அழுத்திவிட்டு பிறகு இன்னும் கொஞ்சம் கலவையைச் சேர்த்து மீண்டும் அழுத்த வேண்டும்.
இரண்டு மூன்று மணி நேரம் கழித்து நன்கு ஆறியதும் ஒரு செய்தித்தாளில் கவிழ்த்து வைத்து டங் என்று தட்டினால் ஒன்றிரண்டு தட்டலிலேயே கூம்பு பிரிந்து கீழே விழுந்துவிடும்.
உனக்கு குக்கர் கேஸ்கட் போடறது தெச்ச ஜாக்கெட் வாங்கிட்டு வர்றது பிஞ்ச செருப்பு தெச்சு வாங்கறதுக்கெல்லாம் என் லீவை வேஸ்ட் பண்ண முடியாது.
இந்தியாவின் கடைக்கோடிக்கே ஊர் சுத்தப் போனாலும் புஸ்தகங்களுக்கு அடுத்தபடியா அல்லது அதுக்குச் சரியா ஃப்ரெஷ் காய்கறிகளைப் பார்த்தா பரபரக்கும் ஜீவன் எப்படியெல்லாம் பார்த்து பார்த்து வாங்கணும்னு பழக்கியிருக்கும் மாமியார்வாழ்க ஆன காரணங்களால இத்தனை வருஷமாகியும் எனக்கு இன்னும் காய் வாங்கத் தெரியாமலே போச்சு.
அதுல முக்கியமானது வாங்கிவந்த காயைப் பிரிச்சு ஃப்ரிட்ஜ்ல வைக்கறது ராத்திரி பழம் நறுக்கரது தலைவர் இருக்கும்போதே வாங்கிட்டா அவரே அதை கையோட பொறுப்பா செஞ்சுடுவாரு.
எனக்குத் தான் மார்க்கெட் மாதிரி சும்மா நிக்க முடியாம பிளாஸ்டிக் பைகளைக் கிழிச்சுக் கிழிச்சுக் ஏதோ என்னாலான ஹெல்ப்பீஸ் கொடுக்க வேண்டியதாகிப் போச்சு.
இரண்டு மாமிகளும் ஒரு மாமாவுமா வந்த ஒரு குடும்பம் அநியாயத்துக்கு குறுக்கும் நெடுக்குமாக ஓடி கத்திக் கலக்கிண்டிருந்தாங்க.
நீளக் கத்திரிக்காய் தான் வாங்கணும் நீங்க சித்த சும்மா இருங்கோளேன் நான் பாத்துக்கறேன் மாமி கத்திச் சொன்னதுக்கு அந்தப்பக்கம் தமிழ் தெரிஞ்ச அத்தனை பேரும் திரும்பிப் பார்த்தாங்க.
நான் இங்க இருக்கேன்டீ மாமா எங்கோ தள்ளி அவங்களோட கார்ட்டைப் பிடிச்சுண்டு நெஞ்சை நிமிர்த்திண்டு அல்லது அப்படி நினைச்சுண்டு சொன்னதும் மாமி தன் தவறை மறைக்க அவரை முறைச்சதும் என்னால சிரிப்பை அடக்கவே முடியலை.
தலையை வேற எங்கயாவது பருப்புகள் ஷெல்ஃபுல புதைச்சுக்கலாம் பாவம் அவங்க தப்பா நினைக்கப் போறாங்கன்னு நினைச்சு அங்கேருந்து ஓடிப் போய் அப்றம் தனியாச் சிரிச்சா வேற யாராவது வேற மாதிரி நினைக்கப் போறாங்களேன்னு திரும்ப ரங்கமணியோட வந்து ஒட்டி நின்னுகிட்டேன்.
ஐயோ எதுக்கு எண்ணெய் எல்லாம் எடுக்கறேள் அதுவும் இவ்ளோ பெருசு சித்த சும்மாத் தான் இருங்கோளேன் ன்னு மாமி திரும்ப கத்த கனஜோரா அது உனக்கு வண்டி அடையாளத்துக்கு வெச்சிருகேன்.
எல்லாம் வாங்கி முடிச்சதும் அதை இங்கயே வெச்சுட்டு பாக்கிக்கு மட்டும் பில் போடலாம் மாமா சொல்ல புத்திசாலி ங்கற மாதிரி மாமி ஒரு பார்வை.
தீதீ ன்னு இன்னோரு பெண்ணை எல்லாத்துக்கும் கூப்டு சந்தேகம் கேட்டுக் கேட்டு எடை போட்டதுல ரங்கமணி கடுப்பாகி சந்தேக நிவர்த்திப் பெண்ணோட க்யூலயே கொஞ்சம் பெருசா இருந்தாலும் பரவாயில்லைன்னு திரும்ப நின்னாரு.
அவங்க ஆனாலும் அநியாயத்துக்கு வாங்கின எலுமிச்சை பூண்டு இஞ்சிக்கெல்லாம் தனித்தனியா பைபோட்டு பில் ஒட்டி.. எப்படி திரும்ப பிளாஸ்டிக் பை டாமினேட் செய்ய ஆரம்பிச்சிடுச்சு பாம்பேல சை அப்படியே மற்ற செக்ஷனையும் பாக்கலாம்னு ஒரு சின்ன ரவுண்ட்.
வழக்கமா இந்த மாதிரி டிபார்ட்மெண்டல் ஸ்டோர்கள்ல இருக்கற அதே எவர்சில்வர் பாத்திரங்கள் பிளாஸ்டிக்.. குழந்தை ஸ்கூல்லேருந்து வந்துடும்னு பிண்ணனி இசை ஒலிச்சுவிரட்டிக்கிட்டே இருந்தது.
புதுசா யாராவது தொழில் தொடங்கினா அவங்களை உற்சாகப் படுத்தணும்னு உடனே அங்க ஆஜராகிற நம்ப ரங்கமணிகூட அன்னிக்கு பொருந்தாம படுத்தினதுதான் ஆச்சரியம்.
கொஞ்ச நாள்ல செர்வ் பண்ண பழகிடுவாங்க நாமதான் என்கரேஜ் செய்யணும் விட்டுப் பிடிக்கணும்னு எனக்கே கீதோபதேசம் செய்ற ஆள் ரிலையன்ஸ்ங்கரதாலயோ அப்படி இருந்தாலும் அந்தப் பணியாளர்கள் புதுசுதானே பாவம் அல்லது பொண்ணு நினைப்புலயோ அன்னிக்கு நெருப்பு மேல டான்ஸ்.
பக்கத்து லைன்ல ஒரு பொண்ணு ரங்கமணியையே மிஞ்சற அளவுல என் குழந்தை ஸ்கூல் பஸ் வந்துடும்னு குதிச்சுகிட்டிருந்தாங்க.
உள்ள வந்து உச்சு கொட்டி எப்படித்தான் குழந்தையைப் பத்தி கவலைப்படாம இருக்கியோங்கற புலம்பல் என் காதுக்குள்ள விழறதுக்குள்ள பக்கத்து க்யூலேருந்து வீல்னு ஒரு சத்தம்.
ஒருநாள் வரும்போது கதவு பூட்டியிருந்தா எப்படி பிஹேவ் பண்ணனும்னு இந்த சிச்சுவேஷனும் தான் கத்துக்கட்டுமே இப்ப என்ன போச்சு?
ஐயோ பாவம்னு வாழைப்பூ வாங்கி மடல் மடலா எடுத்து கை கறையானாலும் பரவாயில்லைன்னு ஒவ்வொண்ணுக்கா கள்ளன் ஆய்ஞ்சு மணிக் கணக்கா திருத்தி பருப்பு ஊறவெச்சு அரைச்சு வேகவெச்சு உதுத்து வாழைப்பூ பருப்புசிலி செஞ்சு போடணும்னு நினைக்கறேனில்ல எனக்கு இதெல்லாம் தேவைதான்.
அட ஐஸ்கிரீம் வாங்கிச் சாப்பிடறவங்க பிடிச்ச ஃப்ளேவர வாங்காம அஞ்சு பத்துக்கு கணக்குப் பாக்கற மனவியல் எனக்குப் புரியலை.
எப்படியோ கடைக்குள்ள சாமான் எடுத்துகிட்டிருந்த ஒருத்தர் கிட்ட இருந்த பேனாவை வாங்கிக்கிட்டு வந்து கடைப் பணியாளர் கொடுக்க அவர் பயந்து பின்னாலயே வந்து கையெழுத்துப் போட்டதும் கையோட வாங்கிப் போயிட்டாரு.
ஒருவழியா கிளம்பும்போது அவங்க கைகொடுத்து மெம்பர்ஷிப் கார்டுக்கு ஒரு ஃபாரமும் ஒரு அரைக்கிலோ சர்க்கரை இலவசமாயும் கொடுத்தாங்க.
ட்ரை ஃப்ரூட்ஸ் வகைல பிற கடைகள்ல கிடைக்காத சில டூட்டி ஃப்ரூட்டி தர்பூஸ் கர்பூஸ் விதை எல்லாம் கூட கிடைச்சது.
அரிசியை ரங்கமணியும் என்னதான் குழம்பு ரசம் காய் எல்லாம் நல்லா சமைச்சாலும் அடிப்படைல சாதம் நல்லா இருந்தாதான் சமையல் ருசிக்கும்னு பெரிய நம்பிக்கை டீ பரவாயில்லைன்னாவது எங்கவீட்டுல வேலை செய்ற அம்மணியும் சொன்னாங்கன்னா தான் இன்னும் நம்பிக்கை கூடும்.
காய்கறிகளைப் பொறுக்கி அதுக்கு எடை போட அதிக நேரம் எடுக்கறது பில் போடற மிஷின் மக்கர் பாக்கி சில்லறை இல்லாதது பேனா இல்லாதது இந்த முறை நான் போனபோதும் பேனா இல்லை நான் கொண்டு போயிருந்தேன்.
மெயின் கடைத்தெருவுலயோ அல்லது குடியிருப்புகள் பக்கத்துலயோ இல்லாம ஸ்கூல் லேடீஸ் ஹாஸ்டல் கிட்ட இருக்கறது கொஞ்சம் அபத்தமா இருக்கு.
இனி மேல மாடி கட்டினாத்தான் அதிகமா வைக்க முடியுங்கற நிலைமைல இப்பவே பல வீட்டுபயோகப் பொருள்கள் நான் தொடர்ந்து வாங்கற எல்லாம் இல்லவே இல்லை.
இன்னமும் பச்சரிசி இட்லி அரிசிலேருந்து வெத்தலை வாழையிலை கனுவுக்கு மஞ்சள் கொத்து இதோ வரப்போற கார்த்திகைக்கு பொரி வரைக்கும் நம்பளோட வழமையான பல தேவைகளுக்கும் சொக்காயிக்கு படம் காட்ட மினுக்கு வத்தலா வரவழைச்சுடுவோம் அதென்ன திருநெல்வேலில அப்பக் கொடி அதளக்காய் வத்தலா தாமரைத்தண்டான்னு கேட்டுப் பாக்கறேன்னு பத்து ரூபாய் சாமானுக்கெல்லாம் மெனக்கெடத் தயாரா இருக்கவும் பஞ்சாப் கோதுமையைத் தேர்ந்தெடுத்துக் கொடுத்தா தேவைப்பட்டா சோயாவும் நாமே சொல்ற அளவு சேர்த்து மிஷின்ல அரைச்சுக் கொண்டுவந்து கொடுக்கவும் ஒருதடவை மிஷின்ல அரைச்சு உபயோகிச்சவங்க கம்பெனி கோதுமை மாவு எப்பவும் வாங்க மாட்டாங்க.
சாம்பார்ப்பொடிக்கு விரளி மஞ்சள் வாங்க மறந்திட்டீங்களா ஏன் வெயில்ல அலையறீங்கக்கா தலைவலி வரும் தம்பிகிட்ட இப்பவே கொடுத்தனுப்பறேன் போன்ற பேங்க் ஆஃப் இந்தியா சேவையைக் கடந்த நேசமிகு உறவுகள் மாதிரி விஷயங்களுக்காகவும் இன்னும் அண்ணாச்சிகளையும் சார்ந்தே இருக்க வேண்டியிருக்கு.
இந்த ஞாயித்துக்கிழமை வீட்டுக்கிட்ட இருக்கற போய் அப்படியே எதிர்ல இருந்த பிரபல நெருள் சனீஸ்வரன் கோயிலுக்குப் போனா அங்க நோட்டீஸ் போர்டுல சனிக்கிழமை உபயதாரர் பேர் அழிக்காம இருந்தது.
போர்டுல இருந்த உபயதாரர் சச்சின் டெண்டுல்கர் இனிப்பு வகை சமையல் குறிப்பு தமிழ்ப்பதிவுகள் பொது குறிச்சொற்கள் கனிமொழி கருணாநிதி தீபாவளி ஒரு கார உணவோடு குறிப்புகளை முடித்துக் கொள்ளலாம் என்றால் முடியவில்லை.
நம்ம தமிழ் மக்களுக்கு காஜு கத்லி மைசூர்பாக் தவிர வேற ஒன்னும் தெரியாதா என்று ஒரு பேட்டியில் சொல்லியிருக்கும் கவிஞர் கனிமொழி கருணாநிதிக்கு இந்தக் குறிப்பு சமர்ப்பணம்.
தீபாவளி வாழ்த்துகள் கனிமொழி ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் பாலைக் காய்ச்சி நன்றாகக் கொதிவரும்போது ஒரு மூடி எலுமிச்சைச் சாறு அல்லது வினிகர் கலக்கவும்.
நிலக்கடலை பாதாம் பொட்டுக் கடலை முந்திரிப்பருப்பை மட்டும் கலந்து அதனோடு இதனையும் சேர்த்துப் பிசிறி மொத்த மிக்ஸரில் இந்தக் கலவையைக்கலந்துவிட்டால் சீராகக் கலந்துவிடும்.
நெய்வேலியில் மேலும் ஒரு புதிய அனல் மின் நிலையம் அமைக்க திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்று என்எல்சி இந்தியா நிறுவனத் தலைவர் சரத்குமார் ஆச்சார்யா கூறினார்.
ஆசிரியர் மாணவர் பரிமாற்றம் தொடர்பாக தமிழ்ப் பல்கலைக்கழகமும் மலேசியாவில் உள்ள எய்ம்ஸ்ட் பல்கலைக்கழகமும் வியாழக்கிழமை புரிந்துணர்வு ஒப்பந்தம் செய்து கொண்டன.
பாஸ்கரன் மலேசிய எய்ம்ஸ்ட் பல்கலைக்கழகத் துணைவேந்தர் ரவிச்சந்திரன் ஆகியோர் ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டனர்.
தமிழகத்தைச் சேர்ந்த ஜக்கி வாசுதேவுக்கு ஆன்மிகப் பணிகளுக்காக பத்ம விபூஷண் விருதும் பத்திரிகையாளர் சோ ராமசாமிக்கு பத்ம பூஷண் விருதும் மாரியப்பன் தங்கவேலுக்கு பத்மஸ்ரீ விருதும் அறிவித்திருப்பது பெருமையும் மகிழ்ச்சியும் அளிக்கிறது.
குடியரசு தின விழாவில் அரசுத் துறைகளின் திட்டங்கள் செயல்பாடுகளை பறைசாற்றும் வகையில் நடைபெற்ற அலங்கார ஊர்திகளின் அணிவகுப்பில் பூக்களால் அலங்கரிக்கப்பட்ட காளை மாட்டை முகப்பில் தாங்கி வந்த வேளாண்மைத் துறைக்கு முதல் பரிசு அளிக்கப்பட்டது.
முதல்வரின் விரிவான மருத்துவக் காப்பீட்டுத் திட்டம் போன்ற அம்சங்களை உள்ளடக்கி அணி வகுத்த சுகாதாரம் மற்றும் குடும்ப நலத் துறைக்கு இரண்டாம் பரிசு அறிவிக்கப்பட்டது.
உலகின் மிகப் பெரிய ஜனநாயக நாடான இந்தியா ஆங்கிலம் பேசக் கூடியவர்களின் எண்ணிக்கையில் உலகிலேயே இரண்டாவது இடத்தை வகிக்கிறது.
இந்தப் பட்டியலில் இந்தியாவுக்கான ரஷிய நாட்டுத் தூதர் அலெக்சாண்டர் கடாகின் உடல்நலக் குறைவு காரணமாக தில்லியில் உள்ள மருத்துவமனையில் வியாழக்கிழமை காலமானார்.
அமெரிக்காவில் இஸ்லாமிய நாடுகளிலிருந்து குடியேறுபவர்கள் மீது குடியேற்ற தடை விதிக்க டொனால்ட் டிரம்ப் தலைமையிலான அரசு உத்தேசித்துள்ளது.
இதையடுத்து அமெரிக்காவில் அடுத்த மாதம் நடைபெற உள்ள ஆஸ்கர் விழாவில் பங்கேற்கப் போவதில்லை என ஈரானிய நடிகை தராநிக் அலிதோஸ்டி தெரிவித்துள்ளார்.
அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் தேர்தல் பிரச்சாரத்தின் போதே இஸ்லாமியர்களின் குடியேற்ற விதிகளை மாற்றியமைக்க வேண்டும் என தெரிவித்திருந்தார்.
மேற்கு மற்றும் கிழக்குப் பகுதிகளில் முன்னேறி பல பகுதிகளை சீனப்படையினர் கைப்பற்றிய போதிலும் இந்திய ராணுவம் தக்க பதிலடி கொடுத்ததால் மேலும் முன்னேறாமல் திரும்பியது.
அமெரிக்கா மெக்சிகோ எல்லையில் மாபெரும் பாதுகாப்புச் சுவர் எழுப்பும் உத்தரவில் அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் புதன்கிழமை கையெழுத்திட்டார்.
அமெரிக்கா மெக்சிகோ இடையே பாதுகாப்புச் சுவர் எழுப்புவது தொடர்பான உத்தரவிலும் தகுந்த சான்றுகள் இல்லாமல் சட்ட விரோதமாக அமெரிக்காவுக்கு வந்து போலி ஆவணங்களுடன் வசித்து வரும் வெளிநாட்டவரை சொந்த நாட்டுக்கு விரைவில் திருப்பி அனுப்பும் உத்தரவிலும் அவர் கையெழுத்திட்டார்.
இந்திய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த உத்தம் தில்லனுக்கு அதிபரின் சட்ட ஆலோசனைக் குழுவில் முக்கியப் பதவி அளித்து உத்தரவிட்டார் அமெரிக்க அதிபர் டிரம்ப்.
இந்நிலையில் அந்தக் குழுவில் சட்ட அமலாக்கம் சட்ட ஒழுங்குப் பிரிவுக்கு இந்திய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த உத்தம் தில்லன் நியமிக்கப்பட்டதாக அதிபர் டிரம்ப் அறிவித்தார்.
இந்திய குடியரசு தின விழாவை கௌரவிக்கும் வகையில் துபாயில் உள்ள உலகின் மிக உயரமான கட்டடம் என்ற பெருமையைப் பெற்ற புர்ஜ் கலிபா நேற்று மூவர்ண நிறத்தில் ஒளிர்ந்தது.
நாட்டின் பாதுகாப்பு விஷயத்தில் ராகுல் காந்தி சமரசம் செய்து கொண்டதாக கருதலாமா எனவும் அருண்ஜெட்லி அடுக்கடுக்காக கேள்வி எழுப்பியுள்ளார்.
ஏழு பக்கங்கள் கொண்ட அந்தக் கடித்ததில் தனது செல்வாக்கையும் பணபலத்தையும் பயன்படுத்தி விசாரணையை முடக்க ஃப்ராங்கோ முயற்சிப்பதாகவும் பேராயர் பொறுப்பில் இருந்து அவரை நீக்க வேண்டும் எனவும் வலியுறுத்தியுள்ளார்.
அவருடன் அவன் அவள் அது என்ற படத்தில் நடிக்கும் வாய்ப்பு டைரக்டர் முக்தா சீனிவாசன் மூலம் வந்தபோது ஸ்ரீபிரியாவுக்கு அளவு கடந்த சந்தோஷம்.
இந்தப் படத்தில் நடிக்க ஸ்ரீபிரியாவுக்கு அழைப்பு வந்தபோது படத்தில் லட்சுமியும் இருக்கிறார் என்பது தெரிந்து ரொம்பவும் மகிழ்ந்திருக்கிறார்.
மூன்று பேரும் செட்டில் இருந்து விட்டால் அரட்டை அரட்டை ஒரே அரட்டைதான் ஒரு கட்டத்தில் எங்கள் லூட்டியை தாங்கிக்கொள்ள முடியாத டைரக்டர் முக்தா சீனிவாசன் உங்களை கட்டி மேய்க்க என்னால் முடியவில்லை.
ஒரு ஆர்ட்டிஸ்ட்டிடம் இருக்கும் திறமையை பட்டியலிட்டு பாராட்டும் குணம் இருந்த அளவுக்கு குறைகளை பக்குவமாக சொல்லி சரி செய்யும் பண்பும் இவரிடம் இருந்தது.
படத்தில் கமல் ஜோடியாக என்னை ஒப்பந்தம் செய்தவர் நான் இரண்டொரு தடவை தேதிகளை மாற்றினேன் என்பதற்காக உணர்ச்சிவசப்பட்டு கவுன்சிலில் என் மீது புகார் கொடுத்துவிட்டார்.
நிஜமாகவே உயரத்தில் மட்டுமல்ல... பண்பிலும் உயர்ந்தவர் அவர் என்று திருலோகசந்தரைப் பாராட்டிய ஸ்ரீபிரியா மேலும் சொன்னார்ஏவி.எம்.
என்னைப் பார்த்ததும் வந்த வேலையை கூட தள்ளிவைத்துவிட்டு தேடிவந்து நலம் விசாரிக்கும் அந்த மாதிரியான அன்பை யாரிடம் எதிர்பார்க்க முடியும்?
படம் இயக்கி இத்தனை வருஷம் கழித்தும் பாராட்டுகிற பண்பு உன்போன்ற சிலருக்கு இருப்பதை நினைத்தாலே பெருமையாக இருக்கிறது என்று மகிழ்ச்சி தெரிவித்தார்.
கார்த்திக் ராஜூ இயக்கத்தில் தமிழ் தெலுங்கு என இரு மொழிகளில் சந்தீப் கிஷன் நடிப்பில் கண்ணாடி திரைப்படம் விரைவில் வெளிவரவுள்ளது.
கார்த்திக் ராஜூ இயக்கத்தில் தமிழ் தெலுங்கு என இரு மொழிகளில் சந்தீப் கிஷன் நடிப்பில் கண்ணாடி திரைப்படம் விரைவில் வெளிவ... நடிகர் உதயா மக்கள் செல்வன் விஜய் சேதுபதி மற்றும் நடிகர் ஜெயம் ரவி ஆகியோருக்கு கோரிகை ஒன்றை விடுத்திருக்கிறார் கார்த்தி நடிக்கும் தேவ் படத்தின் ஃபர்ஸ்ட் லுக் வெளியாகியிருக்கிறது.
தீரன் அதிகாரம் ஒன்று கடைக்குட்டி சிங்கம் ஆகிய பட... நடிகர் சந்தானம் அறிமுக இயக்குநர் ஜான்சன் என்பவர் இயக்கவிருக்கும் புதிய படத்தில் கதையின் நாயகனாக நடிக்கிறார்.
ஸ்ரீ தேனாண்டாள் பிலிம்ஸ் தயாரிப்பில் ராம்பாலா இய... வடசென்னை படத்திற்கு பல தரப்பினரிடமிருந்து எதிர்ப்பு எழுந்தததால் அதன் இயக்குநர் வெற்றிமாறன்.
மன்னிப்பு கேட்டிருக்கிறார... இயக்குநர் சுசிந்திரனின் இயக்கத்தில் இயக்குநர் இமயம் பாரதிராஜா மற்றும் வில்லேஜ் ஸ்டார் நடிகர் சசிகுமார் முக்கிய வே...
பொதுவாக வளைகுடா அரபு நாடுகளில் வாட்ஸப் போன்ற சமூக ஊடகங்களை தவறாக பயன்படுத்துவோர் மீது கடுமையான தண்டனைகள் விதிக்கப்படுகின்றன.
மேலும் தனியுரிமை மீறல் அவதூறு போன்றவற்றை பரப்புவது மற்றொருவருடைய புகழை கெடுக்கும் வகையில் அனுமதியின்றி தனிநபர் தகவல்களை பரப்புவது பதிவது போன்றவையும் சைபர் கிரைம் சட்டத்தின்படி நடவடிக்கைகளுக்கு உட்பட்டவையே.
இரும்பு எஃகு சிமெண்ட் தொழில்நுட்பம் வாகன உற்பத்தி வங்கியியல் தொலைத்தொடர்பு பெட்ரோலியம் எரிவாயு உள்கட்டமைப்பு மருந்துத் தயாரிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரிவுகளைச் சேர்ந்த நிறுவனங்கள் நிஃப்டியில் அங்கம் வகிக்கின்றன.
தேசிய பங்குச் சந்தை மற்றும் இந்திய தர மதிப்பீடு மற்றும் தகவல் சேவை நிறுவனம் ஆகியவை இணைந்து நடத்தும் ஐஐஎஸ்எல் எனப்படும் இந்தியா இன்டெக்ஸ் சர்வீசஸ் அன்ட் ப்ராடெக்ட்ஸ் லிமிடெட் தான் நிஃப்டியினை நிர்வகிக்கும் உரிமையாளர்.
கேகாலை சுதந்திர மாவத்தை வளாகத்தில் இடம்பெற்ற கேகாலை மாவட்ட சுற்றாடல் கூட்டத்தில் கலந்துகொண்டு கருத்துத் தெரிவிக்கையிலேயே ஜனாதிபதி இதனைக் கூறியுள்ளார்.
இதனை நடைமுறைப்படுத்த முடியாமல் பிளாஸ்டிக் பொலிதீன் உற்பத்தியாளர்கள் தமது ஆதரவாளர்களை வீதியில் இறக்கினர் எனவும் ஜனாதிபதி மேலும் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
மாநில அரசுகள் மீது மத்திய அரசு பழி போடுகிறது அமைச்சர் கடம்பூர் ராஜூ பெட்ரோல் டீசல் விலை உயர்வால் ஏற்பட்டுள்ள எதிர்ப்பை சமாளிக்க முடியாமல் மத்திய அரசு மாநில அரசுகளின் மீது பழி போடுவதாக அமைச்சர் கடம்பூர் ராஜூ தெரிவித்தார்.
பெட்ரோல் டீசல் விலை உயர்வால் ஏற்பட்டுள்ள எதிர்ப்பை சமாளிக்க முடியாமல் மத்திய அரசு மாநில அரசுகளின் மீது பழி போடுவதாக அமைச்சர் கடம்பூர் ராஜூ தெரிவித்தார்.
அந்தியூரை சேர்ந்த இலக்கியா என்பவர் கோவையிலிருந்து அந்தியூருக்கு தனியார் பேருந்தில் வந்துகொண்டிருக்கும் பொழுது அந்த பேருந்து விபத்துக்குள்ளானதில் அந்த பெண் உயிரிழந்துள்ளார் இதனால் பொதுமக்கள் அந்த பேருந்தை சிறைபிடித்து சாலைமறியலில் ஈடுபட்டனர்.
பழங்களை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால் அது நம் உடலின் நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதிலும் எடை குறைப்பு மற்றும் வாழ்வின் மற்ற செயல்களுக்குத் தேவையான அதிகப்படியான ஆற்றலைத் தருவதிலும் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது.
பழம் வயிற்றிலுள்ள உணவு மற்றும் செரிமானத்துக்கு உதவும் சாறுகளுடன் சேரும் நிமிடத்தில் அந்த முழு நிறையான உணவு கெட்டுப் போக ஆரம்பிக்கிறது.
ஒரு சிலருக்கு தர்பூசணி பழம் எடுக்கும்போதெல்லாம் ஏப்பம் வரும் இன்னும் சிலருக்கு துரியன் பழம் சாப்பிட்டால் வயிறு ஊதிக் கொள்ளும் என இன்னும் பல உண்மையில் நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் பழம் எடுத்துக் கொண்டால் இந்த மாதிரி நிலைமை தோன்றாது.
நரை முடி தோன்றுவது தலையில் வழுக்கை விழுவது நரம்புகளின் திடீர் எழுச்சி கண்களின் கீழ் கருவளையம் தோன்றுவது இவையெல்லாமே வெறும் வயிற்றில் பழங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் தடுக்கப்படும்.
டின் பாக்கெட் மற்றும் பாட்டில்களில் அடைக்கப்பட்ட பழச்சாறுகளை தவிர்ப்பது நல்லது சூடாக்கப்பட்ட பழச்சாறுகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட சமைத்த பழங்களையும் உண்ணக்கூடாது.
இது குறித்து தகவல் அறிந்த கால்நடை மருத்துவர்கள் சைலஜா தமிழரசி ஆகியோர் ஞாயிற்றுக்கிழமை சம்பவ இடத்துக்குச் சென்று பிரேதப் பரிசோதனை செய்தனர்.
சிராக் தில்லியில் வீட்டு வேலைக்கு ஆள் சேர்க்கும் நிறுவனம் நடத்திவந்த லட்சுமண் என்பவர் மூலம் மேற்கு வங்கத்தைச் சேர்ந்த சிறுமிகளை ராஜுவின் தாய் ஜஹனாரா பீபி சகோதரி ஷேனரானா இருவரும் வீட்டு வேலைக்கு சேர்த்துள்ளனர்.
வீட்டு உரிமையாளர்களிடம் முன்கூட்டியே பணத்தைப் பெற்றுக் கொண்ட போதிலும் சிறுமிகளுக்கு சம்பளம் தராமல் லட்சுமணும் ராஜுவும் மோசடி செய்துள்ளனர்.
தங்கள் மீது பதிவு செய்யப்பட்ட வழக்கை ரத்து செய்யுமாறு தில்லி உயர் நீதிமன்றத்தில் ரமேஷ் சந்திராவும் அவரது மகன்களும் மனு தாக்கல் செய்தனர்.
மனு மீதான விசாரணையின்போது பக்கத்து வீட்டுக்காரரைத் தாக்கியதற்காக வருத்தம் தெரிவித்துக் கொள்வதாகவும் எதிர்காலத்தில் சட்டத்தை மீறிச் செயல்பட மாட்டோம் என்றும் ரமேஷ் சந்திராவும் அவரது மகன்களும் நீதிமன்றத்தில் உறுதிமொழி பத்திரம் தாக்கல் செய்தனர்.
அதன் அடிப்படையில் நான்கு பேர் மீது பதிவு செய்யப்பட்ட முதல் தகவல் அறிக்கையை காவல்துறை ரத்து செய்ய வேண்டும் என தீர்ப்பில் நீதிபதி தெரிவித்துள்ளார்.
யுத்தகாலத்திலும் யுத்தம் நிறைவுக்கு கொண்டுவரப்பட்ட காலப்பகுதியிலும் வலிந்து காணால் ஆக்கப்பட்டவர்களின் உறவினர்கள் தங்களின் உறவுகளுக்கு நீதி கோரி வடக்கு கிழக்கில் எல்லா மாவட்டங்களிலும் போராட்டத்தை ஆரம்பித்திருந்தனர்.
காணாமல் ஆக்கப்பட்டவர்கள் என எவரும் இல்லை என நாட்டின் ஜனாதிபதியும் பிரதமரும் அறிவித்திருந்த நிலையிலும் இவர்களின் போராட்டம் தொடர்கிறது.
இதேவேளை இனிவரும் நாட்களில் தங்களின் போராட்ட வடிவத்தை மாற்றவுள்ளதாக கிளிநொச்சியில் காணாமல் ஆக்கப்பட்டவர்களின் உறவினர்கள் அறிவித்திருந்தமையும் குறிப்பிடத்தக்கது.
மட்டக்களப்பின் வளர்ந்துவரும் இளம் கலைஞரும் ஊடகவியலாளர் மற்றும் பல்துறை கலைஞராக வலம்வந்த இளைஞர் ஒருவர் கொழும்பில் உள்ள தனது தங்குமிடத்தில் இருந்து சடலமாக மீட்கப்பட்டுள்ளார்.
கொழும்பில் உள்ள அரச திணைக்களம் ஒன்றில் கடமையாற்றும் இவர் தனியார் இணைய தொலைக்காட்சியின் செய்தி வாசிப்பாளராகவும் அறிவிப்பாளராகவும் கடமையாற்றுவதுடன் பல்வேறு துறைசார் கலைஞராகவும் அண்மைக்காலமாக அடையாளப்படுத்தப்பட்டிருந்தார்.
நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் சிவசக்தி ஆனந்தனைப் போன்றோ அவரது கட்சியைப் போன்றோ பணத்துக்கும் பதவிக்கும் சோரம் போபவன் நான் அல்லன்.
இவ்வாறு தெரிவித்துள்ளார் தமிழ்த் தேசியக் கூட்டமைப்பின் யாழ்ப்பாணம் கிளிநொச்சி மாவட்ட நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் ஈ.சரவணபவன்.
ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேனவினால் நாட்டில் ஏற்படுத்தப்பட்டுள்ள தற்போதைய அரசியல் குழப்ப நிலையில் நான் மஹிந்த பக்கம் தாவுவேனா?
நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் சிவசக்தி ஆனந்தன் கூறுவதைப் போன்று மஹிந்த பக்கம் செல்வது பற்றிச் சிந்திப்பதைக்கூட ஏற்றுக்கொள்ள முடியவில்லை எனக்கு.
இத்தனை வருட காலங்களில் தமிழ் மக்களுக்கு தமிழ்த் தேசியம் குறித்து எனது பத்திரிகை எதைக் கூறியதோ எதைச் சொல்லியதோ அதுவே எனது என்றென்றைக்கும் மாறாத ஒரே கொள்கை.
தமிழ்த் தேசியம் பேசிக் கொண்டு விடுதலை இயக்கமாக உருவாகிப் பின்னர் தமது சொந்த மக்களையே கொன்று குவித்தும் கடத்திக் கப்பம் வாங்கியும் பிழைப்பு நடத்திய ஈ.பி.ஆர்.எல்.எவ்.
கட்சியைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு கொண்ட கொள்கையில் இருந்து தவறி விழுவதும் போலித் தேசியம் பேசிக் கொண்டே சிங்களப் பேரினவாதத் தலைவர்களுடன் கொஞ்சிப் குலாவுவதும் சாதாரணமான விடயமாக இருக்கலாம்.
அமைச்சுப் பதவிக்கும் பணத்திற்கும் பத்திரிகையை நடத்துவதற்கான வசதிகளுக்காகவும் நான் மஹிந்தவுடன் பேரம் பேசினேன் என்று வெட்கங்கெட்டத்தனமாக சிவசக்தி ஆனந்தன் ஊடகம் ஒன்றுக்கு வழங்கிய குரல் பதிவில் தெரிவித்திருக்கிறார்.
எனவே எந்த வழியிலாவது பணத்தையும் பதவியையும் அடையலாம் என்கிற வழியில் பழக்கப்பட்டவர் தன்னைப் போலவே என்னையும் நினைத்துவிட்டார் போலிருக்கின்றது.
நான் பணத்திற்கும் பதவிக்கும் விலைபோபவன் அல்லன் என்பதை வடக்கு முழுவதும் இருக்கும் மக்களில் எவரைக்கேட்டாலும் சொல்வார்கள் என்பதை அவருக்கு ஆணித்தரமாகச் சொல்லி வைக்க விரும்புகின்றேன்.
ஜனாதிபதியை எனது வீட்டுக்கு அழைத்தேன் அமைச்சர்களுக்கு விருந்து கொடுத்தேன் என்பதற்காக நான் அவர்களோடு இணங்கிப் போவேன் என்று நினைத்தது சிவசக்தி ஆனந்தனின் அறியாமை அறிவு மட்டம்.
எனது கட்சி நாட்டின் தலைவர்களோடு சேர்ந்து ஒரு தீர்வைப் பெற இணக்கமான முறையில் முயன்று வந்தபோது அதற்கு உந்துசக்தியாக இருக்கும் வகையில் வாய்ப்புகளை உருவாக்கி ஜனாதிபதியையும் அமைச்சர்களையும் அழைத்துப் பேசி என்னால் முடிந்தவரையில் தமிழ் மக்களின் தேவைகளையும் போராட்ட நியாயங்களையும் புரிய வைக்க முயன்றிருக்கின்றேன்.
ஆனால் சிவசக்திஆனந்தனும் அவரது கட்சித் தலைவரும் தமது கட்சியிலிருந்த மூத்த தலைவர்களுக்கு செய்த துரோகங்களைப் பற்றி ஈ.பி.டி.பியினரைக் கேட்டால் விலாவாரியாகச் சொல்வர்.
அப்படிப்பட்டவர் என்னை நோக்கிக் கை சுட்டிப் பேசவே தகுதியற்ற ஒருவர் நான் கட்சிதாவப் போகிறேன் என்று தெரிவித்ததை மக்கள் ஒருபோதும் நம்பத் தயாராயிருக்கவில்லை என்பதை அவர் இத்தனை நாள்களுக்குள் புரிந்துகொண்டிருப்பார்.
சிவசக்தி ஆனந்தனைப் பார்த்து என்னுடைய ஒரேயொரு கேள்வி இதுதான் மஹிந்த பக்கம் போகாமல் இருப்பது குறித்து உங்கள் தலைவர் சுரேஷ் பிரேமச்சந்திரன் ரணில் விக்கிரமசிங்கவுடன் நடத்திய தொலைபேசி உரையாடலை மக்களுக்குப் பகிரங்கமாக வெளியிட முடியுமா?
நான் பணம் பெறப்போகின்றேன் என்று பொய் சொன்ன சிவசக்தி ஆனந்தனால் உங்கள் கட்சித் தலைவர் ரணிலுடன் பேரம் பேசவில்லை என்று நிரூபிக்க சுரேஷ் பிரேமச்சந்திரனுக்கும் ரணிலுக்கும் இடையிலான உரையாடலை வெளியிட முடியுமா?
பக்தி என்ற அடிப்படையில் உரிமைகளை நிலைநாட்டப் பெண்களும் அந்த உரிமைகளைப் பெண்களுக்கு அளிக்க முடியாது என்று சில அமைப்புகளும் செய்யும் இந்தப் போராட்டம் கேரள மாநிலத்தில் சட்டம் ஒழுங்குப் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தி இருக்கிறது.
இந்திய உச்சநீதிமன்றத்தின் தலைமை நீதிபதியாக இருந்த தீபக் மிஷ்ரா ஓய்வு பெறுவதற்கு ஐந்து நாள்களுக்கு முன்பு வழங்கிய தீர்ப்புதான் கேரளாவை இப்போது போராட்டக் களமாக மாற்றியிருக்கிறது.
இவ்வாறு முற்றுப்புள்ளி வைக்கப்பட்ட விடயத்தை இந்திய இளம் வழக்கறிஞர் சங்கம் உச்சநீதிமன்றத்துக்கு பொது நல மனுவாக எடுத்துச் சென்றது.
இறுதியாக எடுத்த முடிவின் படி பெண்களை வயது வித்தியாசமின்றி ஐயப்பன் கோவிலுக்குள் அனுமதிக்க எங்களுக்கு ஆட்சேபனை இல்லை என்பதாகும்.
அதாவது கொம்யூனிஸ்ட் கட்சியின் முதலமைச்சராக இருந்த அச்சுதானந்தன் அனைத்து வயதுப் பெண்களும் கோவிலுக்குள் செல்லும் உரிமை பற்றி கேரள அரசாங்கம் உத்தரவிட முடியாது.
ஆனால் கொம்யூனிஸ்ட் கட்சிக்குள் அச்சுதானந்தனுக்கும் பினராயி விஜயனுக்கும் இடையிலே இந்த விடயத்தில் கருத்து வேறுபாடு இருந்திருக்கிறது.
அந்த மாறுபட்ட தீர்ப்பில் மத உணர்வுகள் நம்பிக்கைகள் குறித்துப் பொதுநலன் வழக்கு தொடர அனுமதித்தால் இந்தியாவின் மதசார்பின்மைக்கும் அரசியல் சட்டத்துக்கும் மிகப்பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தி விடும்.
இதற்கு ஆதாரமாகத் தமிழகத்தில் தீட்சிதர்கள் குறித்து டொக்டர் சுப்ரமணியன்சுவாமி போட்ட வழக்கின் தீர்ப்பு மதுரை மீனாட்சி அம்மன் கோவில் வழக்கு போன்றவற்றை எடுத்துக் கொண்டார் நீதிபதி.
சபரிமலை சன்னிதானத்திலேயே போராட்டம் நடக்கும் அளவுக்கு இந்தப் பெண்ணுரிமை விவகாரம் கேரள அரசியலில் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தி இருக்கிறது.
பல்வேறு சீர்திருத்தங்களைக் கொண்டு வந்த கேரள அரசு இன்றைக்கு சபரிமலைக்குள் அனைத்து வயது பெண்களையும் அனுமதிக்கும் உச்சநீதிமன்றத் தீர்ப்பை அமுல்படுத்த முடியாமல் திணறி நிற்கிறது.
கடந்த நாடாளுமன்றத் தேர்தலில் பா.ஜ.க பெற்ற வளர்ச்சி அக்கட்சிக்குக் கேரளாவில் எதிர்காலம் உண்டு என்ற புதிய சகாப்தத்துக்கான வாய்ப்புகளை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது.
ஆகவே சபரிமலைக்குள் அனைத்து வயதுப் பெண்களையும் அனுமதிக்கும் கேரள அரசாங்கத்தின் முடிவை எதிர்த்துப் போராடுகிறோம் என்று போராட்டம் நடைபெறுகிறது.
உச்சநீதிமன்றத் தீர்ப்பை எதிர்க்கிறோம் என்று சொல்லாமல் கேரள அரசாங்கத்தின் முடிவை எதிர்க்கிறோம் என்று கூறி பெண்கள் பேரணிகளும் போராட்டங்களும் பா.ஜ.கவின் துணை அமைப்புகளால் நடத்தப்படுகின்றன.
அது மட்டுமின்றி காங்கிரஸும் பா.ஜ.கவும் கைகோர்த்து இந்தப் போராட்டத்தில் ஈடுபடுவது கேரளாவின் அரசியல் களத்தை கொம்யூனிஸ்ட் கட்சிக்கு எதிராக்கி விடுமோ என்ற அச்சமும் அவருக்கு இருக்கிறது.
ஏனென்றால் விரைவில் நாடாளுமன்றத் தேர்தலைச் சந்திக்க வேண்டிய சூழ்நிலையில் கேரளாவில் அதிக எம்.பிகளை சபரிமலை விவகாரத்தை வைத்துப் பெற்று விட வேண்டும் என்று காங்கிரஸும் பா.ஜ.கவும் நினைக்கின்றன.
ஆனால் கேரள வெள்ளப் பேரிடரில் தேர்தல் இலாபத்தை இழந்திருக்கும் கொம்யூனிஸ்ட் கட்சி சபரிமலை விவகாரத்திலும் சிக்கிக் கொள்ள வேண்டுமா என்ற தயக்கமும் இருக்கிறது.
ஆகவே உச்சநீதிமன்றத் தீர்ப்பை அமல்படுத்தி அனைத்து வயதுப் பெண்களையும் சபரிமலை ஏற அனுமதிப்பது இப்போது கொம்யூனிஸ்ட் கட்சிக்கு முக்கிய கேள்வி அல்ல.
யாராவது உச்சநீதிமன்றம் சென்று இந்தத் தீர்ப்புக்குத் தடை வாங்கி விட மாட்டார்களா என்பதுதான் இப்போதைக்கு கேரள அரசாங்கத்தின் நடவடிக்கைகளில் பிரதிபலிக்கிறது.
தைராய்டு சுரப்பு குறைந்தால் உடல் பருமன் கால் வீக்கம் மாதவிடாய் கோளாறுகள் அதிகச் சோர்வு தலைமுடி உதிர்தல் போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படும்.
இதற்கு மருத்துவ சிகிச்சைகள் மேற்கொள்வது அவசியம் என்பதைப் போலவே சில யோகாசனங்களைச் செய்வதன் மூலமும் தைராய்டுசுரப்பியின் வேலையை சமன் செய்ய முடியும்.