sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
மத்திய அரசு ரபேல் போர் விமானம் வாங்கியதில் ஊழல் நடைபெற்றிருப்பது குறித்து வேலூர் மாவட்ட காங்கிரஸ் கட்சி சார்பில் கலெக்டர் ராமனிடம் மனு கொடுக்க வேலூர் சைதாப்பேட்டை முருகன் கோவில் அருகில் இருந்து கலெக்டர் அலுவலகம் வரை ஊர்வலமாக செல்ல வேலூர் வடக்கு போலீஸ் நிலையத்தில் அனுமதி கேட்டிருந்தனர்.
ராஜீவ்காந்தி கொலை வழக்கில் ஆயுள் தண்டனை கைதிகளாக சிறையில் இருக்கும் பேரறிவாளன் நளினி உள்ளிட்டோரது கருணை மனுவை தமிழக அரசே பரிசீலித்து முடிவு எடுக்கலாம் என்று சுப்ரீம் கோர்ட்டு அண்மையில் வரலாற்று சிறப்பு மிக்க தீர்ப்பை அளித்துள்ளது.
இதற்கு பதில் சொல்லாமல் சுப்ரீம் கோர்ட்டில் நேரடியாக மத்திய அரசு வழக்கு தொடர்ந்து தமிழக அரசின் முடிவுக்கு இடைக்கால தடை பெற்றது.
இந்த நிலையில் பேரறிவாளன் தொடர்பான வழக்கை விசாரித்த சுப்ரீம் கோர்ட்டு இந்த வழக்கில் வேறு எந்த உத்தரவையும் பிறப்பிக்க வேண்டியது இல்லை.
இந்த வழக்கை விசாரித்த நீதிபதி எம்.சத்தியநாராயணன் சுப்ரீம் கோர்ட்டு தீர்ப்பு வெளியான பின்னர் நளினியின் கோரிக்கையை அரசு பரிசீலிக்கலாம் என்று தீர்ப்பு அளித்தார்.
தற்போது சுப்ரீம் கோர்ட்டு கருணை மனுவை பரிசீலிக்கும் அதிகாரம் கவர்னருக்கு உள்ளது என்று கூறியுள்ளதால் நேற்று முன்தினம் தமிழக அரசுக்கு நளினி ஒரு நினைவூட்டல் கடிதத்தை அனுப்பியுள்ளார்.
அவர்கள் எத்தகைய குற்றம் செய்திருந்தாலும் கருணை அடிப்படையில் அவர்களை விடுதலை செய்ய தமிழக அரசு கடமைப்பட்டுள்ளது என்று கூறப்பட்டுள்ளது.
எனவே சிலர் கூறுவது போல கவர்னருக்கு அரசியலமைப்பு சட்டத்தின் கீழ் தீர்மானத்தை நிராகரிக்க தனிப்பட்ட அதிகாரம் எதுவும் இல்லை.
ஒவ்வொரு கைதியின் விவரங்கள் கொண்ட ஆவணங்களை ஆய்வு செய்து தனித்தனியாக அவர்களை தற்போது விடுதலை செய்து உத்தரவு பிறப்பித்து வருகிறார்.
ஆனால் மூத்த வக்கீல் பி.வில்சன் தமிழக அரசின் தீர்மானத்தை நிராகரிக்க கவர்னருக்கு தனிப்பட்ட அதிகாரம் எதுவும் இல்லை என்று கூறினார்.
அந்த பிரிவில் தன்னிச்சையாக முடிவு எடுக்கும் அதிகாரம் கவர்னருக்கு உள்ளது என்று கூறப்பட்டிருந்தாலும் அது அமைச்சரவையின் தீர்மானத்தை நிராகரிப்பு என்பதல்ல.
முதல்அமைச்சர் எடப்பாடி பழனிசாமி தலைமையிலான அமைச்சரவை இயற்றும் தீர்மானத்தை கவர்னர் ஏற்றுக்கொண்டு தான் ஆக வேண்டும் என்று அவர் கூறினார்.
அவர்கள் செய்த நற்செயல்களுக்கு மிக அழகானதை அவர்களுக்கு அல்லாஹ் கூலியாகக் கொடுப்பதற்காகவும் அவனுடைய நல்லருளைக் கொண்டு அவன் கொடுப்பதை மேலும் அவன் அதிகப்படுத்துவதற்காகவும் பயபக்தியுடன் இருப்பார்கள்.
இவற்றை இஸ்லாம் தடை செய்யவே இல்லை .. ஆனால் இவை அனைத்தும் உங்களை உங்களது தொழுகையை விட்டும் தூரமாக்குவதை இஸ்லாம் முற்றாக தடுத்து நிறுத்துகின்றது .
வாழ வேண்டும்.. அல்லாஹ்வுக்காக வாழ வேண்டும் அவனை மறந்து விட்ட வாழ்வில் அவனின் அருள் இன்றி போனால் இந்த வாழ்க்கையின் அர்த்தம் என்னாகுமோ??
ஒரு காபிரை விட்டும் ஒரு முஸ்லிம் வேறு படுத்தப்படுவது தொழுகை என்ற அழகான ஈமானின் வெளிப்பாட்டினால்தான் இந்த அடையாளத்தை நாம் ஏனோ தானோ என்று தூக்கி எரிந்து விட்டு தொழாமல் இருப்பதும் மற்றும் சில வேலை தொழுதாலும் அதனில் பாரமுகமாகவும் விட்டு விட்டு தொழும் பழக்கத்தையும் நிலைநாட்டிக் கொள்வதும் .. ஒரு புத்தி உள்ள மனிதனின் செயலாக இருக்க முடியாது.
வாழ்கையில் ஐந்து நேர தொழுகையில் பாராமுகமாக இருந்து விட்டு ஜுமுஆ தொழுகைக்காக மட்டும் பள்ளி வாயல் செல்லும் மடையர்கள் நம்மில் எத்தனை பேர்????
இன்றைய இளைய இளைஞர்களும் யுவதிகளும் அல்லாஹ்வுக்காக என்று வாழத்தொடங்கியிருப்பது உண்மையாக ஒரு மகிழ்ச்சியான திருப்புமுனை தான்.
ஆனால் இந்த உன்னதமான நோக்கத்தை அடைய அவசியமாக அமையும் இவர்களின் உலகளாவிய தேவைகள் இவர்களை தொழுகையை விட்டும் தூரமாக்குவதை பற்றி இன்னும் எம் பெற்றோகள் தலைவர்கள் மற்றும் சமுதாய சீர்திருத்தவாதிகள் என்போர் சிந்திக்கவில்லை .
இந்தக் கொடிய நிலைப்பாட்டின் விளைவுகள் பற்றிய அறிவு இன்னமும் சமுதாயத்தில் ஊற்றப்படவில்லை .. ஜுமுஆ தொழுகைகளில் நிரம்ம்பி வழியும் பள்ளி வாயல்கள் இன்னும் சுபஹுத்தொழுகைகளில் நிரப்படவில்லை .. அல்லாஹ் பூமியையே தொழும் இடமாக மாற்றிய பிறகும் முழு பூமியும் மஸ்ஜித் என்ற எண்ணம் இன்னும் எம் உள்ளங்களில் ஊடுருவவில்லை.. அதனால்தான்.. அதனால்தான் இன்னமும் நாம் பிரயாணத்திலும் பாடசாலைகளிலும் வீதிகளிலும் வங்கியிலும் பல்கலை கழகங்களிலும் பிசி என்பதால் தொழுவதற்கு இடமில்லை என்ற சாட்டிற்கு மட்டும் பஞ்சமும் இல்லை.
இதனை வாசித்து விட்டு பண்ணுவதில் மட்டும் எந்தப்பயனும் இல்லை மீண்டும் ஒரு முறை சிந்திப்போம் .. தொழுகையாளி தொழுகையில் பாராமுகமாக இருந்து விட்டு அதனை பிட்போடுவதட்கே இவ்வளவு காரசாரமான எச்சரிக்கை என்றால்.
நாம் இவற்றில் எந்த ரகம் என்பதனையும் சிந்திப்போம் .. தாலிபான்களிடம் சிக்கி இஸ்லாத்தின் மீது ஆர்வம் கொண்ட ஆங்கிலேய பெண் பத்திரிகையளர் சகோதரி யுவான் ரிட்லி
இவர் எந்த மாநிலத்தை சேர்ந்தவர் எப்படி தமிழ் பயின்றார் தற்போது வாங்கும் சம்பளம் எவ்வளவு இவரிடம் சொந்தமாக என்னென்ன சொத்துக்கள் இருக்கிறது என தெரியுமா?
அவர் தொகுத்து வழங்கும் ஆயுத எழுத்து மற்றும் கேள்விக்கென்ன பதில் போன்ற நிகழ்ச்சிகளின் ஒவ்வொரு எபிசொடுக்கும் ஒன்றரை லட்சம் வரை சம்பளம் வாங்குவதாக சொல்லப்படுகிறது.
ரங்கராஜ் பாண்டே டிவி நிகழ்ச்சியோடு மட்டும் நின்றுவிடாமல் ஸ்கூல் மற்றும் காலேஜ் மோட்டிவேஷன் நிகழ்ச்சிகளிலும் பங்கு பெறுகிறார்.
இவருக்கு சொந்தமாக ரோல்ஸ் ராய்ஸ் ஆடி போன்ற விலை உயர்ந்த சொகுசு கார்களும் சென்னையில் மூன்று வீடுகளும் இருப்பதாக தகவல் இது எந்த அளவு உண்மை என்பது உங்களுக்கு தெரிந்தால் கமெண்டில் தெரிவிக்கவும்... எனதருமை நேயர்களே இந்த தந்தி டிவி ரங்கராஜ் பாண்டேயின் சொத்து மதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா?
ஆனால் ஒரு மருந்து கடையில் நான் ஓன்று கேட்க அவர் வேறு ஏதோ ஒன்றை மறைத்து கொடுக்க அன்றுதான் நான் என்னுடைய இந்த குறையை பற்றி சீரியசாகவே கவலைப்பட்டேன்.
நம்மிடம் இருக்கும் இயற்கைவளம் விவசாயத்துக்கு மட்டுமே ஏற்றது.ஆனால் எரிபொருளை பொறுத்த வரையில் நம்மிடமும் இயற்கை வளம் இல்லை எனபதுதான் உண்மை.
வளரும் நாடுகள் தங்கள் வளர்ச்சிக்காக பூமியை வெப்பமாக்கிவிட்டு எரிபொருளையும் காலி பண்ணிவிடப்போகின்றன என்பதுதான் உலக நாடுகளின் முக்கியமான கவலை.
அதில் ஒரு விஞ்சானி சலிப்பாக சொன்னார் தொழில்நுட்பத்தை பற்றியோ ரேடியேஷன் பற்றியோ பற்றியோ கருத்து கேட்டால் பதில் சொல்லலாம்.
ஆனால் மக்களிடம் கருத்து கேட்டுத்தான் அரசு எந்த ஒரு முடிவையும் எடுக்க வேண்டுமென்றால் அது ஒரு அபத்தமான ஜனநாயகமாக இருக்கும்.
கூடங்குளம் மக்களுக்கு இதை புரியும்படி சொல்லவேண்டுமென்றால் உங்களுக்காக உங்களின் சார்பாக உங்களின் திருமணம் யாராவது முடிவெடுத்தால் அதை நீங்கள் நிராகரிக்கலாம்.
ஆனால் குடும்ப நலன் கருதி எடுக்கும் முடிவுகளை கஷ்டத்தினால் வீட்டை விற்கிறார்கள் என்றே வைத்துக் கொள்வோம் நீங்கள் மட்டுமே நிராகரிக்க முடியாது.
ஆனால் எதிர்கட்சிகளை ஜனநாயகத்தின் ஒரு அங்கமாக பார்க்காத ஆளுங்கட்சிகளை எல்லா கட்சிகளும்தான் கொண்ட நாட்டில் வளர்ச்சிப் பணிகள் இப்படித்தான் போய் முடியும்.
பத்திரிக்கையாளர்கள் அரசை குறை சொல்கிறார்கள் என்றால் அதில் லாஜிக் இருக்கிறது.ஏனென்றால் அவர்களுடைய வேலையே அரசியலை கவனிப்பதுதான்.
அதேபோல் அணுவினால் ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தை அணுகுண்டை போட்ட அமெரிக்காவுக்கோ அல்லது அதை வாங்கிக் கொண்ட ஜப்பானுக்கா தெரியாது?
அவர்களே இந்த சனியனை கட்டி அழும்போது அவர்களுக்கு அறிவில்லை எங்களுக்குத்தான் இருக்கிறது என்று சிலர் சொன்னால் இதற்கு எப்படி பதிலளிப்பது?
அணு குண்டின் கோரவிளைவுகளை ஜப்பானில் குண்டு போட்டதன் மூலமும் மற்ற சில விபத்துக்களின் மூலமும் தெரிந்துவிட்டதால் அது மக்களின் மனதில் ஆழமாக பதிந்து விட்டது.
ஆனால் எரி பொருள் பற்றாக்குறையால் நம் நாடு சந்திக்கவிருக்கும் பிரச்சினைகளையும் பூமி வெப்பமாவதால் ஏற்படும் அழிவுகளையும் கண்ணால் பார்த்த பிறகுதான் அதையும் உணருவேன் என்றால் அது ஒரு வடிகட்டிய முட்டாள்தனம்.
இப்படி நாம் எதேச்சயாக செய்யும் செயல்கள் எதிர்காலத்துக்கு ஆபத்தை உண்டாக்கும் என்பதை நாடுகள் உணர்ந்ததால்தான் பூமி வெப்பமாவதை பற்றியும் எரிபொருள் பற்றாக்குறையை பற்றியும் உலக நாடுகள் கவலைபடுகின்றன.
உலகில் பல கல்வி அறிவு பெற்ற வசதியான நாடுகளே இந்த பாதையில் போவதால் இது ஒரு விரட்டமுடியாத மூதேவி என்ற அடிப்படையில் எழுதி இருக்கிறேன்.
அத்துடன் பூமி வெப்பமாவது தற்போது உலக நாடுகளின் மிக முக்கியமான கவலையாகிவிட்டதால் இந்தியாவுக்கு உதவுவதை தவிர அவர்களுக்கு வேறு வழி இல்லை.
வருங்கால தேவை என்ன அன்றைய பெட்ரோல் மற்றும் நிலக்கரி விலை என்ன அது கிடைக்குமா அப்படியே அது எந்த அளவுக்கு சுற்றுச்சுழலை கெடுக்கும் மரபு சாரா எந்த அளவுக்கு கை கொடுக்கும் என்ற பல விதமான கவலைகளின் விளைவுதான் இந்த முடிவு.
இந்தியா ஒரு முழுமையான ஜனநாயக நாடு என்று சொல்ல விடாமல் தடுப்பது நம் நாட்டின் சில அரசியல் கட்சிகள் சில தனிப்பட்ட நபரின் குடும்ப சொத்தாகிப் போனதுதான்.
ஒரு கட்சியில் தொண்டனாக சேர்ந்து பின்னர் அந்த கட்சியின் தலைமை பொறுப்புக்கு வருவது தற்போது சாத்தியமில்லாத சூழ்நிலையாக உருவாக்கி இருப்பதால் பலர் தனி ஆவர்த்தனம் பாட ஆரம்பித்திருக்கிறார்கள்.
நாட்டின் தேசிய மற்றும் மாநில கட்சிகளில் அவர்கள் வாங்கும் ஓட்டு சதவிகீதத்தின் அடிப்படையில் முதல் ஐந்து கட்சிகளை தேர்ந்தெடுத்து அந்த கட்சியின் தேர்தலை தேர்தல் கமிஷனின் மேற்பார்வையிலோ அல்லது வேறு ஒரு பொது அமைப்பின் கீழோ வெளிப்படையாக நடத்த அரசியல் கட்சிகள் முன் வரவேண்டும்.
தற்போது இவர்களை தட்டி கேட்க ஆள் இல்லாததால்தான் இவர்களே பொதுக்குழுவை கூடி போட்டியின்றி ஏகமனதாக தேர்வுஎன்று ஒரு அபத்தமான தேர்தலை நடத்திக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
ஒரு சர்வ வல்லமை பொருந்திய தலைவர் தேர்தலில் நிற்கும் போது அவர் மீது அதிருப்தி இருந்தாலும் அவரை எதிர்த்து போட்டியிட யாராவது முன் வருவார்களா?
தனது பிரதிநிதியின் எம்எல்ஏ செயல்பாடுகள் பிடிக்கவில்லை என்றால் தேர்தலில் எந்த வித பயமும் இல்லாமல் வாக்களித்து அவருக்கு பாடம் புகட்ட ஒரு வாக்காளனால் முடியும்.
ஒரு கட்சித் தலைவர் சர்வாதிகாரி ஆகாமல் தடுக்க அரசியல் கட்சிகளையும் தேர்தல் கமிஷனைப் போல் மும்மூர்த்திகளால் நிர்வகிக்கப்படும் ஒரு அமைப்பாக மாற்றமுடிந்தால் அதுவும் நல்லதுதான்.
அதாவது கட்சித் தலைவர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டப்பின் கட்சியில் மிக அதிக செல்வாக்கு பெற்ற மற்ற இரு தலைவர்களையும் கட்டாயமாக தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் கட்சியின் அடுத்த தலைவர் யார் என்பதும் தெரிந்துவிடும்.
தற்போது கட்சி தலைவரை ஓட்டுபோட்டு தேர்ந்தெடுக்கும் உரிமை பெற்றவர்கள் யார் இவர்களை தேர்ந்தெடுப்பது யார் இவர்களுடைய பதவிக் காலம் எவ்வளவு என்பதெல்லாம் ஒரு குழப்பமான நடைமுறை.
இதில் முக்கியமான சிக்கல் என்னவென்றால் நாம் தலைவராக ஏற்றுகொண்ட ஒரு நபரை எதிர்த்து போட்டியிடுவது என்பது மனரீதியாகவும் நடைமுறையிலும் சாத்தியமே இல்லாத ஓன்று.
இந்த சிக்கலை தீர்க்க தலைவரை எதிர்த்து யாரும் போட்டியிட முன் வரவில்லை என்றால் அவர் நம்பிக்கை வாக்கு கோர வேண்டும் என்ற சட்டம் தேவை.
இதன் மூலம் தலைவரின் செயல்பாடுகளை பிடிக்காதவர்கள் அவரை எதிர்த்து நிற்க தயங்கினாலும் அவரும் அவருடைய ஆதரவாளர்களும் தலைவரை எதிர்த்து வாக்களித்து தங்கள் அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தலாம்.
ஆனால் கட்சித் தலைவர் நம்பிக்கை வாக்கு கோரவேண்டும் என சட்டம் இருந்தால் அதுவும் ரகசியமாக அளிக்கலாம் என்ற வாய்ப்பும் இருந்தால் இவர்கள் தைரியமாக வாக்களித்து தலைக்கனம் பிடித்து ஆடும் தலைமைக்கு எச்சரிக்கை செய்யலாம் அல்லது தூக்கி எறியலாம்.
கம்யூனிஸத்தை எவ்வளவு திட்டிறாலும் சில சமயங்களில் அதை கடைபிடித்தால் ஏழை எளியவரின் வாழ்க்கை கொஞ்சமாவது மேலோங்கும் என்று நினைக்க தூண்டுகிறது.
அடிகனமான பாத்திரத்தில் கொஞ்சம் தண்ணீர்விட்டு அடுப்பில் வைத்து சர்க்கரையைப் போட்டு பாகானவுடன் மற்ற எல்லாச் சாமான்களையும் போட்டு அடிபிடிக்காமல் கெட்டியாகச் கிளறவும்.
அதிகரித்து வரும் விலைஉயர்வை சமாளிப்பதற்காக மத்திய அரசு ஊழியர்கள் மற்றும் ஓய்வூதியதாரர்களுக்கு இந்த அகவிலைப்படி உயர்வு அறிவிக்கப்பட உள்ளதாக கூறப்படுகிறது.
கர்ப்பகாலத்தில் ஒரு பெண்ணிற்கு ஊட்டச்சத்து பற்றாகுறையோ அல்லது அவளது குழந்தைக்கு முதல் இரண்டு ஆண்டுக்குள் ஊட்டச்சத்து பற்றாகுறையோ ஏற்பட்டால் அந்த குழந்தையின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாடு தாமதம் ஆகலாம்.
இதை குழந்தை வளர்ந்த பின் சரி செய்ய இயலாது இது குழந்தையின் ஆயுள் முழுதும் பாதிக்கிறது சிறு குழந்தை நன்றாக வளர வேண்டும் மற்றும் வேகமாக உடல் எடை அதிகரிக்க வேண்டும்.
அதிகமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் எண்ணெய் முட்டை பால் சார்ந்த பண்டங்கள் மெருகேற்றிய உணவுகள் தாய்ப்பால் அல்லது வைட்டமின்ஏ மருந்துகளில் வைட்டமின்ஏ உள்ளது.
ஈரல் கொழுப்பில்லா மாமிசம் மீன் முட்டை மற்றும் இரும்பு சத்து மெருகேற்றிய உணவுகள் அல்லது இரும்பு மாத்திரைகள் போன்றவை இரும்புச்சத்தை வழங்கும்.
தாய்ப்பாலூட்டுதல் குழந்தையை சாதாரண நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மேலும் நல்ல உடல் மற்றும் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டை தருகிறது.
ஒவ்வொரு முறை எடை பார்க்கும்போதும் வளர்ச்சி அட்டையில் குழந்தையின் எடையை புள்ளிகளாக குறிக்க வேண்டும் பின்பு ஒவ்வொரு முறை எடை பார்க்கும் போதும் அந்த புள்ளிகளை ஒன்றாக சேர்க்க வேண்டும்.
குழந்தைக்கு சீராக எடை அதிகரிக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது நன்றாக வளரவில்லை என்றாலோ சில முக்கியமான கேள்விகள் கேட்கப்படவேண்டும் குழந்தை எத்தனை முறை சாப்பிடுகிறது?
சிறிதளவு எண்ணெய் சக்தி சேர்க்கும் சிவப்பு பனை எண்ணெய் அல்லது மற்ற வைட்டமின் மெருகேற்றிய சமையல் எண்ணெய்கள் சக்திக்கான நல்ல மூலப்பொருட்கள் ஆகும்.
உடல் நலம் சரியான பின்பு குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு வழக்கத்தை விட ஒரு நேரம் கூடுதலான உணவை ஒரு வாரத்திற்கு அளிக்க வேண்டும்.
குழந்தைக்கு அடிக்கடி உடல் நலம் சரியில்லாமல் போனால் பயிற்சி பெற்ற சுகாதார அலுவலரிடம் அழைத்து சென்று பரிசோதித்து கொள்ள வேண்டும்.
ஈரள் முட்டை பால் சார்ந்த பண்டங்கள் பனை எண்ணெய் மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு நிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பலவித பச்சைக்கீரைகள் ஆகியவை வைட்டமின் ஏ உள்ள மற்ற உணவுகள் ஆகும்.
இத்தகைய உணவுகள் தேவையான அளவு கிடைக்கவில்லை என்றால் வளரும் நாடுகளில் உள்ளது போல் குழந்தைக்கு ஆண்டிற்கு இருமுறை வைட்டமின் ஏ மாத்திரை தரப்படவேண்டும்.
ஆரம்ப மாதங்களில் குழந்தைக்கு அதிகப்படியான அபாயம் இருக்கும்போது தாய்ப்பால் மட்டுமே தருவதால் குழந்தையை பேதி மற்றும் மற்ற சாதாரன நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவியாக இருக்கும்.
தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தையின் எடை கூடவில்லை என்றால் உடல் நலக் குறைவாகவும் இருக்கலாம் அல்லது தேவையான அளவு தாய்ப்பால் கிடைக்காமலிருக்கலாம்.
சுகாதார அலுவலர்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பரிசோதிக்கலாம் மற்றும் தாய்க்கு குழந்தையை அதிகமாக தாய்ப்பால் எவ்வாறு குடிக்க வைக்க வேண்டும் என்பதை பற்றி பரிந்துரைக்கலாம்.
குழந்தையின் உணவில் தோலுரித்து வேகவைத்து மசித்த காய்கறிகள் தானியங்கள் பருப்புகள் மற்றும் பழங்கள் சிறிது எண்ணை மற்றும் மீன் முட்டை கோழி இறைச்சி மாமிசம் அல்லது பால் சார்ந்த பண்டங்களை வைட்டமின் மற்றும் தாதுக்களுக்காக சேர்க்க வேண்டும்.
முதல் இரண்டாண்டில் குறைபாடான ஊட்டச்சத்து தந்தால் குழந்தையின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி அதன் வாழ்நாள் முழுவதும் தாமதிக்கப்படலாம்.
வளர்ந்து ஆரோக்கியமாக இருப்பதர்கு இளம் குழந்தைகளுக்கு மாமிசம் மீன் தானியங்கள் பருப்பு முட்டை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் தாய்ப்பால் போன்ற வகை வகையான ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகள் தேவை.
இளம் பிள்ளைகளுக்கு அவர்களுடைய தட்டு அல்லது உணவு கிண்ணமோ இருந்தால் அவர்கள் தேவையானதை சாப்பிடவும் பெற்றோர் அல்லது கவனித்து கொள்வோருக்கு குழந்தை எவ்வளவு சாப்பிட்டது என்பதை அறிந்துகொள்ளவும் முடியும்.
நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் எண்ணை முட்டை பால் சார்ந்த பண்டங்கள் மெருகேற்றிய உணவுகள் தாய்ப்பால் அல்ல்து வைட்டமின்ஏ மருந்துகளில் வைட்டமின்ஏ உள்ளது.
குழந்தைக்கு ஆறு மாதம் வரை தாய்க்கு தேவையான வைட்டமின்ஏ உணவு அல்லது மற்ற பொருட்களிலிருந்து கிடைத்தால் குழந்தைக்கு தேவையான வைட்டமின் ஏ பெறுவதற்கு தாய்ப்பால் மட்டுமே போதுமானது.
ஆறு மாதத்திற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தேவையான வைட்டமின் ஏ போன்றவை உணவு அல்லது மாற்று பொருட்களின் மூலம் கிடைக்க வேண்டும்.
வைட்டமின்ஏ ஈரல் முட்டை பால் சார்ந்த பண்டங்கள் மீன் கொழுப்பு எண்ணை பழுத்த மாம்பழம் மற்றும் பப்பாளி மஞ்சள் நிற சக்கரவள்ளி கிழங்கு பச்சை கீரை மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் கேரட்களில் கிடைக்கும்.. குழந்தைகளுக்கு தேவையான வைட்டமின் ஏ கிடைக்கவில்லை என்றால் மாலைக்கண் நோய் உண்டாகும் அபாயம் உள்ளது.
பல நாடுகளில் ஆறு மாதத்திலிருந்து ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆண்டிற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை வைட்டமின்ஏ மாத்திரைகள் விநியோகிக்கப்படுகிறது.
ஆறு மாதத்திற்கு மேற்பட்ட குழந்தைக்கு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் முட்டை ஈரல் மற்றும் பால் சார்ந்த பண்டங்கள் அதிகமாக தருவதன்மூலம் சரிசெய்யலாம்.
பதிநான்கு நாட்களுக்கும் மேலாக குழந்தைக்கு பேதி இருந்தாலோ அல்லது அம்மை வந்த குழந்தைகளுக்கும் சுகாதார ஊழியரிடமிருந்து பெறப்பட்ட வைட்டமின் ஏ மாத்திரையை தரவேண்டும்.
இரும்புச்சத்தின் சிறந்த மூலப்பொருட்கள் ஈரல் கொழுப்பில்லா மாமிசம் மீன் முட்டை மற்றும் இரும்புச்சத்து மெருகேற்றிய உணவுகள் அல்லது இரும்பு சத்து மாத்திரைகள் ஆகும்.
வெளிறிய நாக்கு உள்ளங்கைகள் மற்றும் உதட்டின் உட்புறம் உலர்ந்து போதல் மற்றும் மூச்சிரைப்பு போன்றவை இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளாகும்.
இரண்டு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இரத்த சோகை ஏற்பட்டால் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நிலைநிறுத்துதலில் பாதிப்பு ஏற்படலாம்.
கர்ப்பகாலத்தில் இரத்த சோகை ஏற்பட்டால் பிரசவத்தின் போது இரத்த கசிவின் தீவிரத்தையும் நோய் தாக்கத்தின் அபாயத்தையும் அதிகரிப்பதுடன் பிரசவ நேரத்தில் தாயின் மரணதிற்கு முக்கிய காரணமாக அமைகிறது.
இரத்த சோகையால் பாதிக்கபட்ட தாய்க்கு பிறக்கும் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் எடை குறைந்து பிறப்பதுடன் இரத்த சோகை போன்ற பிரச்சினைகளால் அவதிப்படுகிறது.
புழுக்களால் ஏற்படும் நோய்கள் சமூக வியாதியாக காணப்படும் இடங்களில் வாழும் குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூச்சிகொல்லி மருந்துகளை ஆண்டிற்கு இரண்டு அல்லது மூன்றுமுறை தரவேண்டும்.
குழந்தைக்கு தேவையான அளவு அயோடின் கிடைக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது கர்ப்பகாலத்தில் அந்த குழந்தையின் தாய்க்கு அயோடின் குறைபாடு இருந்தாலோ குழந்தை மூளைக்குறைபாடு செவி மற்றும் பேச்சு குறைபாடுடன் பிறக்க வாய்புள்ளது அல்லது உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி தாமதிக்கபடலாம்.
காய்டரால் அவதிப்படும் கர்ப்பிணி பெண்ணிற்கு கருக்கலைவது குழந்தை இறந்து பிறப்பது அல்லது மூளை பாதிப்புள்ள குழந்தை பிறப்பதற்கான அபாயம் அதிகம்.
அயோடைடு உப்பு கிடைக்கவில்லை என்றால் பெண்களும் குழந்தைகளும் சுகாதார ஊழியரிடமிருந்து அயோடினுள்ள இதர துணைப்பொருள்களைப் பெற்று கொள்ள வேண்டும்.
உடல் நலம் சரியில்லாத போது குறிப்பாக பேதியோ அல்லது அம்மையோ வந்தால் குழந்தையின் பசி குறைந்துவிடுகிறது மேலும் சாப்பிடும் உணவை அவர்களது உடல் குறைவாகவே உபயோகிக்கிறது.
தானிய வகைகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் யாதெனில் வைட்டமின் இ வைட்டமின் பி கூட்டு பொருட்கள் மற்றும் தாதுக்களான செலினியம் துத்தநாகம் தாமிரம் இரும்பு மக்னீசியம் பாஸ்பரஸ் ஆகும்.
பழம் மற்றும் காய்கறிகள் வைட்டமின் பி பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் தாதுக்களான பொட்டாசியம் மக்னிசியம் கால்சியம் இரும்பு மற்றும் துத்தநாகத்தை அளிக்க வல்லதாகும்.
இந்த விஷயத்தில் தமிழக அரசியல் கட்சிகளின் ஒட்டு மொத்த ஆவேசம் இலங்கைத் தமிழனுக்கு ஆச்சர்யத்தையும் ஆவேசத்தையும் ஏற்படுத்தி இருக்கும்.
ஆனால் நோகாமல் நொங்கு சாப்பிடும் வாய்ப்பு கிடைத்தவுடன் அதற்கு இவர்கள் போட்ட போட்டி இருக்கே... அடடடடா... இதை என்னால் சில வார்த்தைகளில் விவரிக்க முடியாது.
இந்த வெறுப்பு எந்த அளவுக்கு போனதென்றால் நீங்களெல்லாம் கல்யாணத்துக்கு யாருக்கு பத்திரிக்கை வைக்க வேண்டும் என்று லிஸ்ட் போடுவீர்கள்.
அதன் பிறகு ஷேர் மார்கெட்டும் அரசியலும் என் சிந்தனையை ஆக்கிரமித்து அது கலர் கலராய் கனவுகளை காட்ட என்னுடைய இலக்கு திசை மாறிப்போனது.
எனவே தமிழக தலைவர்கள்தான் இந்திய தமிழர்களுக்கு மட்டுமின்றி மற்ற நாடுகளில் உள்ள தமிழர்களுக்கும் வழிகாட்டியாக இருக்க வேண்டும்.
அவர்களின் பிரச்சினைகளை புரிந்து கொண்டு அதை மத்திய அரசுக்கு புரிய வைக்க வேண்டிய விதத்தில் கவனிக்கவும் புரியவைக்க வேண்டிய விதத்தில் பேசி இருக்க வேண்டும்.
சரியான முடிவை அவர் எடுத்திருந்தாலும் நான் உங்களை அணு உலை எதிர்பாளர்களை ஆதரிக்கிறேன் என்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்தி அவர்களை நம்ப வைத்து கழுத்தறுத்திருக்கிறார்.
இவர்களின் ஆதரவு நமது போராட்டம் ஜெயிக்கும் என்ற நம்பிக்கையை அவர்களுக்குள் விதைத்து அது கைவிட முடியாத கனவாக மாறிய பிறகு கடைசியில் நம்பியவர்களே யதார்த்தமாக முடிவெடுக்கும் போதுதான் அது துரோகமாக பார்க்கபடுகிறது.
மத்திய அரசை மிரட்டுவதாகட்டும் பிரபாகரனுக்கு நிலைமையை புரியவைப்பதாகட்டும் செய்ய வேண்டிய நேரத்தில் செய்யாமல் இப்போது இலங்கை தமிழர்கள் மீது போலி பாசம் காட்டுவதால் என்ன பயன்?
மிகத்தெளிவாக யதார்த்தம் என்ன என்பதை சொல்லிவிட்டீர்கள்.உங்கள் வாழ்கை அனுபவம் நீங்கள் எந்த அளவுக்கு அனுபவப்பட்டு வாழ்க்கையை எதிர்க்கொண்டீர்கள் என்பதைக்காட்டுகிறது.மனம் தளராதீர்கல் என்பதை தவிர வேறு எதுவும் சொல்ல தெரியவில்லை.
அமெரிக்காவே பெரும் போர்க்குற்றவாளி அது இன்னொரு போர்க்குற்றவாளியை விசாரிக்க தமிழகஅரசியல்வாதிகள் பொங்குவது எல்லாமே பச்சை சந்தர்ப்பவாதமே.
கூடங்குளத்தில் இது தான் நடக்கும் என கடந்தாண்டு எழுதியப்பதிவில் சொன்னதற்கு என்னை துரோகி போல பார்த்தார்கள் மக்கள் சந்தர்ப்பவாதமே யதார்த்தம் என உணர்த்தும் பதிவு.. தங்கள் அனுபவங்கள் கண்ணீரை வரவழைத்தாலும் நம் எல்லோருடைய வாழ்விலும் இந்த சந்தர்ப்பவாத யதார்த்தம் என்றாவது ஒருநாள் கதவு தட்டி இருக்கும்.
கூடங்குளத்தில் இது தான் நடக்கும் என கடந்தாண்டு எழுதியப்பதிவில் சொன்னதற்கு என்னை துரோகி போல பார்த்தார்கள் மக்கள் வவ்வால் அரசியலே இப்படித்தான்.
ஒருவகையில் பார்த்தால் இந்த ஆபத்துக்களை உணர்ந்த பிறகும் உலக அளவில் சதவிகித அடிப்படையில் அணுமின் நிலையங்களை ஆதரிப்பவர்கள்தான் அதிகம்.
சந்தர்ப்பவாதமே யதார்த்தம் என உணர்த்தும் பதிவு.. தங்கள் அனுபவங்கள் கண்ணீரை வரவழைத்தாலும் நம் எல்லோருடைய வாழ்விலும் இந்த சந்தர்ப்பவாத யதார்த்தம் என்றாவது ஒருநாள் கதவு தட்டி இருக்கும்.
நல்ல மனிதனாக மாற மோசமான அனுபவங்களும் தேவை என்ற யதார்த்தத்தை இவை நமக்கு கற்றுக் கொடுகின்றன.இது அன்று வலித்தாலும் இன்று நான் அதை பாடமாக ஏற்றுக்கொண்டேன்.
நமது போராட்டம் ஜெயிக்கும் என்ற நம்பிக்கையை அவர்களுக்குள் விதைத்து அது கைவிட முடியாத கனவாக மாறிய பிறகு கடைசியில் நம்பியவர்களே யதார்த்தமாக முடிவெடுக்கும் போதுதான் அது துரோகமாக பார்க்கபடுகிறது.
ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான குடும்ப அமைப்பில் வாழ்பவர்களுக்கு வாழ்கையை அனுபவிப்பதிலும் கடமைகளை செய்வதிலுமே பெரும்பாலான நேரம் விரயமாவதால் அவர்களுக்கு வாசிக்க நேரம் இருப்பதில்லை.
ஆழமான ஆர்வமும் அதற்ேகற்ற விதவிதமான உவைகயூட்டும் பதில்களும் காணப்படுவதால் ஊக்கமிக்க கலந்துைரயாடல் ஒன்றுக்கு இக்ேகள்வி கண்டிப்பாக உதவும்.
பல ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் சின்மய மிஷன் ஸ்தாபகராகிய சுவாமி சின்மயனந்தா இவ்விஷயம் சார்ந்த திருப்பங்களுைறந்த உைரைய வழங்கினார் .. இங்ேக ேதர்ந்ெதடுக்கப்பட்ட முக்கியமானைவ கொடுக்கப்படுகின்றன இந்துஸ்ம் ஒரு மதம் அல்ல.
இது ஒரு தவறான கூற்று சிந்தனா சக்தியுைடய எந்த ஒரு மனிதனும் இைத ஏற்கவோ இக்கூற்றுக்கு மதிப்பு உண்டு எனக் கூறவோ மாட்டான்.
என்ன ஒரு அருவருக்கத்தக்க முட்டாள்தனம் அழகிய வாக்கியமாகக் கோர்க்கப்படுகின்றது இந்துஸ்ம் ஒரு மதம் இல்ைல அது ஒரு வாழ்க்ைக முைற மட்டுேம ஓ எனக்கு ெதரியும்.
ெஜர்மானியர்கள் நமது சமஸ்கிருத இலக்கியத்ைத முதலில் மொழிப்ெபயர்க்க முயற்சிக்ைகயில் துரதிஷ்டவசமாக ஒரு மகா தவறு ெசய்தனர்.
சமயத்திற்கு மதம் என்ற வார்த்ைதைய பயன்படுத்தினர் புத்த மதம் புத்தரின் சமயம் கிருஸ்தவ மதம் கிருஸ்துவின் சமயம் முகமதிய மதம் இஸ்லாம்.
பல்ேவறு ஆச்சாரியர்கள் வாழ்க்ைகையப் பற்றிய பல்ேவறு கருத்துக்கைளயும் உபநிஷதச் சிந்தைனகைளயும் கொடுத்துள்ளதால் இைவ யாவும் மதம் மதம் மதம் என்ேற அைழக்கப்படுகின்றன.
அது ஒரு வாழ்க்ைகமுைற இழிவான இக்கூற்றிைனப் பற்றி ெசய்தி கோரும் இந்துக்கள் பொதுவில் இந்து சமயப் பயிற்சிகளில் ேவறூண்றாதவர்களாகேவ இருக்கின்றனர்.
தர்மத்ைதப் பின்பற்றி நல்லபடியாக வாழ்ந்து தனது கடைமகைளச் சரியாகச் ெசய்தேல ஒட்டு மொத்த இந்து மதம் இது தவிற ேவெறதுவும் ெசய்ய ேவண்டிய அவசியம் இல்ைல என்ற நிைனப்பு அவர்களுக்கு உள்ளது போலும்.
இந்து மதம் ஒரு வாழ்க்ைக முைறேய ஆனால் நன்ெநறி வழிபாடு தன்னலமற்றச் ேசைவ மைறநூட் கற்றல் மற்றும் தியானம் ஆகியவற்ைறக் கொண்ட ஆன்மீகம் பொதிந்த வாழ்க்ைக முைற.
மதம் ெஜர்மானியர்கள் அவதானித்தது போலேவ சனாதன தர்மம் பல மத நம்பிக்ைககளின் குடும்பமாக இருப்பினும் அது தாேன சுயமாக கௌரவமும் பலமும் கொண்ட தனியொரு மதமாகவும் திகழ்கின்றது.
இதிலிருக்கும் சமய நம்பிக்ைககள் எல்லாம் குறிப்பிட்ட பொதுக் கலாச்சாரம் மைறநூல் அடிப்பைடத் தத்துவம் பூஜாவிதி போன்றக் கூறுகைளக் பகிர்ந்துள்ளன இைவ அடிப்பைடக் தத்துவங்களாகிய கர்மம் தர்மம் மறுபிறவி சர்வவியாபக ெதய்வீகம் போன்ற பலவற்றின் பிரதிபலிப்பு ஆகும்.
நமது மதத்திைன மதம் அல்ல என்று மீள்வியாக்கியானம் ெசய்த காரியம் ஒரு பலம்கொண்ட தாக்குதல் பரிதாபமாக இந்து மக்கள் தாங்கேள இதைன ஏற்றனர்.
நமது நம்பிக்ைகைய ஒரு மதம் அல்ல எனச் சொல்வது ஓர் அறிவுப்பூர்வ தற்கொைலயும் உலகளாவிய பொது உறவு நிைலக்கு ஒரு ேபரிடராகும்.
உலகத்தின் மகத்துவமிக்க நம்பிக்ைககளுடன் இந்து மதம் ெபருமிதத்துடன் நிகராக நிற்பதற்கு காரணம் அது ஒரு வாழ்க்ைக முைற என்பதனால் அல்ல.
உள்ளூர் மற்றும் உலகளாவிய நிைலகளில் மற்ற நம்பிக்ைககளுக்கு மத்தியில் நிற்பதற்கு மதம் என்ற வார்த்ைதக்கு இருக்கும் முக்கியத்துவத்ைத அவர்கள் அலட்சியம் ெசய்கின்றனர்.
இந்துஸ்ம் என்ற பதாைகயின் கீழ் நிற்பதனால் மதங்களுக்கு கொடுக்கப்படும் பாதுகாப்பும் மற்றும் ஒற்றுைமயான மரியாைதக்குரிய குரல் ஊடகங்கள் அரசாங்கம் கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் திட்டமிடல் அலுவலகங்களில் ேகட்கப்படுகின்றது.
இந்து என்ற வார்த்ைதையப் பயன்படுத்த மறுக்கும் ஜாைட இந்து குழுக்கைள நாம் ெதரிந்துள்ளோம் ஆனால் பொதுஜன மத்தியில் நற்ெபயர் ேவண்டும் பட்சத்தில் எடுத்துக்காட்டுக்கு நீதிமன்ற வழக்குகளில் இவ்வார்த்ைதைய மிகவும் ஆர்வத்துடன் பயன்படுத்திக் கொள்கின்றனர்.
இந்துஸ்ம் ஒரு மதம் இல்ைல என ஆர்ப்பரிக்கும் இந்துக்கள் சனாதன தர்மத்திற்கு பயனுள்ள எைதயும் ெசய்வதாகத் ெதரியவில்ைல.
தவறான முகப்ைபக் காட்டும் இவ்வாறான உருவகம் உலகத்தின் பார்ைவயில் எவ்வாறு ெதன்படுகின்றது என்பைத அவர்கள் காணத் தோல்விையடந்துள்ளனர்.
ஆனால் விடாத காலனித்துவ மனப்பாங்கு உட்பட பல்ேவறு காரணங்களினால் சுய அழிவுக்கு வித்திடும் இந்தக் கூற்ைற இந்துக்கள் தொடர்ந்துப் பற்றியிருக்கின்றனர்.
ேவதாந்தம் யோகம் தியானம் ஆகியவற்ைற கிருஸ்துவர்களுக்கும் யூதர்களுக்கும் மத எதிர்ப்ைப ஏற்படுத்தாத வைகயில் போதிக்கும் முயற்சியாக இவ்வாறு ெசய்தனர்.
அெமரிக்க இந்து அறவாரியத்தின் யோகாைவ மீட்போம் என்ற முயற்சிக்கு ஆதாரம் இப்பயிற்சி உலகத்தின் மிகத் தொன்ைமயான மதத்தில் ேவறூண்றி உள்ளது என்பைத மீள் நிரூபம் ெசய்வது மட்டுமின்றி வாழ்க்ைக முைற வாதத்ைதயும் குற்றம் சாட்டுகின்றது.
இந்து மதத்ைதத் ெதரிந்து கொண்டு அதைன முழுைமயாக ெசயல்படுத்த ேவண்டுமாயின் இம்மதம் வியாபித்திருக்கும் எல்லா இடங்களிலும் ஒருவன் ஈடுபட ேவண்டும்.
ஒேர திரட்டாக இந்த ஐந்தும் உடல் மனம் உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக வளப்பத்திற்கு வாழ்நாள் முழுைமக்கும் தொடரப்பட ேவண்டும்.
இந்து மதத்ைத ஒரு வாழ்க்ைக முைறயாக மட்டும் பார்க்ைகயில் ஒருவன் உள்ளார்ந்த பக்தி மற்றும் தத்துவ பலன்கைள இழக்கின்றான்.
சினம் கொள்ளுதல் மற்றும் தீங்குச் ெசயதல் பொய் சொல்லி நமக்குச் சாதகமாகக் காரியங்கைளத் திருப்புதல் நாம் விரும்பும் ஆனால் ெபறமுடியாத ஒன்ைறக் களவாடுதல் போன்றைவ.
ஏெனனில் இவற்றால் ெசய்யப்படும் ெசயல்கள் எதிர்மைறயான கர்மவிைனகைள ஏற்படுத்தி சங்கடமான மனநிைலயிேலேய ஒருவைனத் தொடர்ந்து ைவத்திருக்கும்.
பக்திப் பயிற்சிகள் கோயில் ஒன்றின் பூைஜயில் கலந்துக் கொள்தல் யாத்திைரச் ெசல்லுதல் வீட்டு பூைஜ மாடத்தில் பூைஜ ெசய்தல் மந்திர ெஜபம் ெசய்வது ஆகியனவாகும்.
பக்திப் பயிற்சிகள் நம்மிடம் பணிைவ ஆழப்படுத்தி உயர்சக்கரங்களாகிய இைறஅன்பு மற்றும் ேநரறிவுக்கு நமது சூக்குமச் சக்திகைளக் கொண்டுச் ெசல்கின்றன.
ஒருவனது வாழ்க்ைகயின் ஒவ்வொரு அங்கத்ைதயும் இது புரிந்துக் கொள்ளச் ெசய்வதுடன் இன்னும் ெசழிப்பானதாகச் ெசய்கின்றது.
அவ்வாறான படிப்பில் ேவதங்கள் ஆகமங்கள் தனது வழக்குச்சார் நூட்கள் மற்றும் தனது குருபரம்பைரயின் ஞானிமார்களின் போதைனகளும் அடங்கும்.
உதாரணமாக ஒருவனது பரம்பைர அத்துைவதம் ஆக இருக்ைகயில் படிக்கும் நூட்கள் நாம் கடவுளுடன் ஐக்கியமித்திருக்கும் கருத்ைத வலுப்படுத்தும் பொருளாக இருக்க ேவண்டும்.
தியானத்தின் மூலம் ெதய்வீகத்ைதப் பற்றிய ஏட்டுத் தத்துவக் கருத்துக்களுக்கு ேமல்படியாக அந்த உண்ைமகள் சுயமாக அறியும்படி உந்தப்படும்.
பழுத்து கொழுத்த ஒரு மாங்கனியின் சுைவைய பற்றி படிப்பதும் மற்றபடி அந்த மாங்கனிையக் கடித்துச் சுைவப்பதற்கும் இருக்கும் வித்தியாசேம சரியான உவைம.