sasicodes/solvari-1 huggingface dataset:
மேலும் ஒவ்வொரு பெண்ணிடமும் இருக்கும் கருமுட்டைகளின் எண்ணிக்கையில் பெருத்த வித்தியாசம் காணப்படுவதாகவும் ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
எனவே காலத்தைத் தள்ளிப் போடாமல் கருத்தரிப் பதை விரைவுபடுத்தவேண்டும் என்று பெண்களுக்கு அறிவுரை கூறியுள்ளனர் ஆய்வாளர்கள்.
மேலும் யாருக்கு சீக்கிரம் மாதவிலக்கு நின்றுவிடும் என்பதையும் சினைப்பை புற்றுநோய் வரும் என்பதையும் இந்த ஆய்வு கண்டுபிடிக்க உதவியுள்ளது.
புது வருடம் பிறக்கும் நேரம் இதுதான் இந்த இரண்டு ராசிகாரர்களால் குடும்பத்திற்கு அதிர்ஷ்டமாம் புது வருடம் பிறக்கும் நேரம் இதுதான் இந்த இரண்டு ராசிகாரர்களால் குடும்பத்திற்கு அதிர்ஷ்டமாம் .
இதனால் தான் தற்போது பலர் எந்த ஒரு செயலை செய்வதற்கு முன்பும் ஜோதிடர்களை சந்தித்து தங்களது ஜாதகங்களைக் கொடுத்து நல்ல காலமா என்பதைப் பார்க்கிறார்கள்.மேலும் ஜோதிடர்கள் தங்களுக்கு சாதகமாக என்ன கூறினாலும் அதை செய்யவும் தயாராக உள்ளனர்.
விளைவுகளில் காணப்படும் இந்த வேறுபாட்டுக்கு ஒரு காரணம் விமானத்தின் அமைப்பில் நேர் கோடுகளுக்குப் பதிலாக நெளிவுகள் கையாளப்பட்டிருப்பதுதான்.
திருபுவனத்தில் மூன்றாம் குலோத்துங்கனின் சம்ஸ்கிருதக் கல்வெட்டு இருக்கிறது சிதம்பர நடராஜர் கோயில் தொகுதியிலுள்ள சிவகாம சுந்தரி கோயிலை அவன் அழகுபடச் செய்து புதிதாக தங்கத்தில் சுற்றாலை வளைவும் செய்து வைத்ததாகவும் அவனே அக்கல்வெட்டில் தெரிவித்துள்ளான்.
தற்பொழுது ஜெயங்கொண்டத்தில் பழுப்பு நிலக்கரி எடுப்பதற்கான முயற்சிகள் தீவிரமடைந்துள்ள நிலையில் முன்னம் அரண்மனையும் ஏரியும் இருந்த இடத்தில் ஏதும் ஆராய்ச்சி செய்வார்களா இல்லை அப்படியே விட்டுவிட்டு பழப்பு நிலக்கரி எடுக்கத் தொடங்குவார்களா தெரியவில்லை.
மாளிகைமேடுமாளிகைபுரம் என்றழைக்கப்படும் இராஜேந்திரனின் அரண்மனையில் இருந்து கோவிலுக்கு சென்று வர சுரங்க வழியொன்று இருந்ததாகவும் சொல்கிறார்கள்.
ஆனால் இவை கட்டுக்கதைகளாக இருக்கவும் வாய்ப்புண்டு திருச்சி மலைக்கோட்டையில் இருந்து மலைக்கோவிலுக்கு திருவெறும்பூர் கூட சுரங்க வழியுண்டு என்று சொல்லக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன்.
இலங்கை மாலத்தீவு கடாரம் ஸ்ரீவிஜயம் மலேயாசிங்கப்பூர் மலேசியா சுமத்ரா ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மிகப்பெரிய நிலப்பரப்பாக இருந்தது.
முதலாம் இராஜராஜ சோழன் தொடங்கி வைத்த ஈழத்தின் மீதான படையெடுப்பை நிறைவு செய்யும் செய்யும் விதமாகவும் பராந்தக சோழன் காலத்திலேயே தேடப்பட்டு கண்டறிய முடியாமல் போன பாண்டிய அரசர்களால் ஈழத்து அரசர்களிடம் கொடுத்து வைக்கப்பட்டதாகச் சொல்லப்படும் இந்திரன் பாண்டியர்களுக்கு அளித்த இரத்தின கற்கள் பொறித்த வாளையும் முத்து மாலையையும் கண்டறியும் விதமாகவும் ஈழத்தின் மிது கி.பி.
சோழ மரபினரின் பொற்காலம் என்று போற்றத்தக்க வகையில் ஆட்சி செய்த இம்மன்னனி... ராஜேந்திர சோழனின் வெற்றியை நிரூபிக்கும் கல்வெட்டு ... முதலாம் ராஜேந்திர சோழன் கங்கை வரை படையெடுத்து வெற்றி கண்டதன் ஆதாரமான திருலோக்கி கைலாசநாதர் கோவில் கல்வெட்டு வண்ணம் பூசி அழிக்கப்பட்டுள்ளது இது வர... மதிப்பை இழந்து வரும் பாரம்பரிய சின்னங்கள் ... மதிப்பை இழந்து வரும் பாரம்பரிய சின்னங்கள் யுனெஸ்கோ பட்டியலில் இருந்து நீக்கப்படும் அபாயம் கல்வெட்டுகள் சிதைப்பு திருப்பணிக்காக செய்யப்படும் தவற... தமிழ் அரசர்கள் கட்டிய அணை உள்ளது.
அம்பாளாக மங்கள நாயகியும் அருள் புரியும் இத் திருத் தலம் மங்கலக்குடி மங்கல விநாயகர் மங்கல நாதர் மங்கல் நாயகி மங்கல தீர்த்தம் என பஞ்ச மங்கல ஷேத்ரமாக வழிபடப்படுகிறது.. திருநாவுக்கரசராலும் திருஞானசம்பந்தராலும் பாடப் பெற்ற புண்ணிய பூமி இது.மங்கலக்குடி ஆளும் ஆதிபிரான் அடிகள் அடைந்து ஏத்தவே கோளும் நாளவை போயலும் குற்றமிலார்கலேஎனப் புகழ்ந்துள்ளார் திருஞானசம்பந்தர்.
ஒரே பிரகாரமும் நாற் புறமும் நெடும் மதில் சுவர்களையும் உடைய ஆலயத்தின் மத்தியில் அமைந்துள்ள கர்ப்ப கிரகத்தில் மூலவராக சூரிய தேவன் இடப் புறம் உஷா தேவியுடனும் வலப் புறம் சாயா தேவியான பிரத்யுஷா தேவியுடனும் தன் இரு கைகளில் செந்தாமரை மலர்கள் ஏந்தி மலர்ந்த முகத்துடன் காட்சி தருகிறார்.
... கோவிலைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ள கும்பகோணத்திலிருந்து சுவாமி மலை கபிஸ்தலம் வழியில் திருவையாற்றின் அருகில் உள்ளது சந்திரனுகுரிய தலமான திங்களூர் .
அம்புலி இந்து கலாநிதி குமுத சகாயன் சசாங்கதன் கதிர் நிலா மதி என பல்வேறு பெயர்களால் அழைக்கப்படும் சந்திரன் சிவ பெருமானின் முக்கண்ணில் இடது கண்ணாக விளங்குபவர்.
ஞானி சாந்த சொரூபியான இவர் பார்வை வக்கிரமாகும் கோவிலைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ள தேவர்களின் குருவாக ஆலங்குடி வியாழ பகவான் விளங்குவது போல அசுரர்களின் குருவாக விளங்குபவர் சுக்கிரன் .
கோவிலைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ள சீர்காழியில் இருந்து பூம்புகார் செல்லும் வழியில் உள்ளது கேது பகவான் அருளாசி புரியும் கேது தோஷ நிவர்த்தி தலமான கீழப் பெரும் பள்ளம் .
ஒவ்வொரு சதுர்த்தியன்றும் விநாயகருக்கு நீர் ஊற்றி அருகம் புல் கொண்டு அர்ச்சனை செய்தால் ... கோவிலைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ள நவக்கிரகங்களில் ஈஸ்வர பட்டம் பெற்ற ஒரே கிரகம் சனி பகவான்.
மனித உடலில் சிறுநீர்ப்பை பற்கள் எலும்புகள் ... கோவிலைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ள நவக்கிரகங்களில் மூன்றாவதாய் குறிப்பிடப்படும் செவ்வாய் எனும் அங்காரகன் ஆட்சி புரியும் தலமாக விளங்குவது வைத்தீஸ்வரன் கோவில் .
அங்காரகன் செங்குஷ்டம் கொண்டிருப்பதை கண்ட ஈசன் வைத்தீஸ்வரன் கோவில் சென்று அங்குள்ள சித்தாமிர்த தீர்த்தத்தில் நீராடி வழிபட சொன்னார்.
பாகிற்கு பாத்திரத்தில் சர்க்கரை தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க விட்டு ஒரு கம்பி பாகு பதம் வந்ததும் இறக்கி எலுமிச்சைச்சாறு சேர்க்கவும்.
கடாயில் நெய் ஊற்றி மிதமான சூட்டில் வைத்து லவங்க லதாவை போட்டு கரகரப்பாக பொரித்தெடுத்து சிறிது சூடான பாகில் போட்டு எடுத்து ஆறியதும் பரிமாறவும்.
கடாயில் எண்ணெயை காயவைத்து தாளிக்க கொடுத்த பொருட்களை தாளித்து கடைசியில் வெள்ளரி விதையை சேர்த்து சிறிது வதக்கி சாதத்தை சேர்க்கவும்.
பாத்திரத்தில் பச்சரிசி மாவு வெண்ணெய் சேர்த்து கலந்து நன்றாக பிசைந்து சிறு எலுமிச்சை அளவு உருண்டையாக எடுத்து ஒரு தட்டின் மேல் ஈரத்துணியை போட்டு அதன் மீது மெல்லிய வடைகளாக தட்டி நடுவில் ஒரு ஓட்டை போட்டு சூடான எண்ணெயில் மிதமான தீயில் வைத்து பொரித்தெடுத்து எண்ணெயை வடிக்கவும்.
கடாயில் எண்ணெயை காயவைத்து கடுகு உளுத்தம்பருப்பு கிள்ளிய காய்ந்தமிளகாய் பெருங்காயத்தூள் கறிவேப்பிலை தாளித்து வேகவைத்த சுண்டலில் கொட்டி கலந்து தேங்காய்த் துருவல் மாங்காய்த் துருவல் சேர்த்து கிளறி பரிமாறவும்.
கடாயில் எண்ணெயை காயவைத்து கடுகு கடலைப்பருப்பு உளுத்தம்பருப்பு கறிவேப்பிலை மோர் மிளகாய் தாளித்து இஞ்சி சேர்த்து வதக்கி கரைத்த மோர் கலவையை ஊற்றி மிதமான தீயில் வைத்து கிளறவும்.
இந்த கலவை வெந்து சுருண்டு வந்ததும் எண்ணெய் தடவிய தட்டில் கொட்டி பரப்பி ஆறியதும் துண்டுகள் போட்டு இட்லி மிளகாய்ப் பொடியுடன் பரிமாறவும்.
மீண்டும் அடுப்பில் வைத்து ஒரு கொதி வந்ததும் மசித்த கடலைப்பருப்பு சேர்த்து கிளறி நன்றாக சுருண்டு வரும்போது கடலை மாவை சிறிது தண்ணீரில் கரைத்து ஊற்றவும்.
நான்ஸ்டிக் தவாவில் நெய் ஊற்றி தேங்காய்த்துருவல் ஏலக்காய்த்தூள் கரைத்த குங்குமப்பூ கலவை முந்திரி திராட்சை கசகசா சேர்த்து கிளறி கடலைப்பருப்பு கலவையில் கொட்டி கலந்து பரிமாறவும்.
பதவியேற்றதன் பின்னால் அனைத்து கட்சித் தலைவர்களுடனும் தேசிய வேலைத்திட்டம் ஒன்றை வகுத்து நடைமுறைப்படுத்துவதற்கு தயாராக இருப்பதாகவும் பிரதமர் தெரிவித்துள்ளார்.
அனைத்து கட்சி தலைவர்களுடனும் ஒன்றிணைந்து சமரசமான வேலைத் திட்டம் ஒன்றினை மேற்கொள்வதற்கு இந்த நல்லாட்சியின் அனுமதியை் பெற பாராளுமன்றத்தை கேட்டுக் கொள்வதாகவும் அதற்காக சமராசத்துடன் இணைந்து கொள்ளுமாறு அழைப்பு விடுப்பதாகவும் அதனை புறக்கணிப்பது மக்கள் வழங்கிய ஆணையை புறக்கணிப்பது போன்றாகும் என்றும் பிரதமர் ரணில் விக்ரமசிங்க தெரிவித்துள்ளார்.
இதுதவிர ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேனவுடன் பிரதமர் ரணில் விக்ரமசிங்க நேற்றிரவு பேச்சுவார்த்தை நடத்தியதாகவும் இந்த வாரத்திற்குள் பிரதமராக ரணில் விக்ரமசிங்க பதவியேற்பார் என்றும் அரசியல் வட்டார தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.
அந்தக் காலத்தைப் போல பிரசவ வலி எடுத்து பிரசவிக்கும் வேதனையை அனுபவித்து மறு பிறவி எடுத்து கடும் போராட்டத்துக்குப் பின்னர் பெற்றெடுத்த குழந்தையின் முகம் பார்த்து பட்ட வேதனையையெல்லாம் அப்படியே மறந்து பூரிப்புடன் மகி்ழ்ச்சிப் பெருக்கில் அயர்ந்து போகும் பாக்கியம் நிறையப் பெண்களுக்குக் கிடைகப்பதில்லை.
இது கர்ப்பிணிகளுக்கு மட்டுமல்ல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குழந்தையை பாதுகாப்புடன் சுமந்திருக்கும் பனிக்குடத்திற்கும் நல்லது செய்கிறதாம்.
உடல் ரீதியான பலம் மட்டுமல்லாமல் மன ரீதியான பலமும் மிக அவசியம் என்பதால் கர்ப்பிணிகளுக்காகவே இப்போது ஆங்காங்கு நடத்தப்படும் ஆலோசனை வகுப்புகளுக்குப் போய் அட்வைஸ் கேட்கலாம்.
பிரசவம் என்றால் என்ன எப்படி பிரசவம் நடைபெறுகிறது குழந்தை எப்படி உருவாகி எப்படி பிறக்கிறது பிரசவத்தின்போது என்னென்ன செய்வார்கள் நாம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று தெரிந்து வைத்துக் கொள்வது பிரசவம் குறித்து நமது மன நிலையை பக்குவப்படுத்த பெரிதும் உதவும்.
என்ன சாப்பிட வேண்டும் எப்படி உட்கார வேண்டும் எப்படி எழுந்திருக்க வேண்டும் எப்படி படுக்க வேண்டும் என்பது முதல் கொண்டு அனைத்திலும் உதவியாக இரு்பபார்.
இருந்தாலும் சிசேரியனை தவிர்த்து இயற்கையாக பிரசவிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கையை மனதில் வரித்துக் கொண்டு அதற்கான வழிகளை உரிய ஆலோசனையின் பேரில் கடைப்பிடித்தால் நிச்சயம் நீங்களும் சுகமாக இயற்கையாக பிரசவிக்கலாம்.
மிகவும் பிடித்த உணவு பிடிக்காமல் போவது புளிப்பான உணவுப் பொருட்களை விரும்புவது பிடிக்காத உணவுப் பொருட்களின் மீதான ஆசைகளும் மசக்கையின் அறிகுறிகள்.
நாம் சாப்பிடும் சாப்பாட்டைப் பார்த்தாலே வாந்தி வருவது போன்ற உணர்வு சமைக்கும் போது வரும் வாசனையை நுகர்ந்தாலே வாந்தி வருவது சாதம் கொதிக்கும்போது வரும் வாசனை பிடிக்காமல் போவதும் மசக்கைதான்.
அதாவது காலையில் பல் துலக்கும்போது வாந்தி எடுப்பது வாந்தி வருகிறது என்று எண்ணி எண்ணி சாப்பிடாமலேயே இருப்பது போன்றவை அல்சரை உண்டாக்கிவிடும்.
வாந்தி வரும் என்ற உணர்வை விட... உங்களுக்கும் உங்களுக்குள் இருக்கும் கருவிற்கும் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை அதிகமாக நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இவ்வாறான மாற்றங்களின் காரணமாகக் கருப்பை உள்ளிருக்கும் சிசுவின் வளர்ச்சியுடன் இணைந்த புதிய சூழ்நிலைக்கு அப்பெண் தன்னைத் தானே ஆயத்தாமாக்கிக் கொள்வது தாய் சேய் இருவரின் உடல்நலனுக்கும் மிக இன்றியமையாததாகும்.
கருப்பையில் வளரும் சிசுவின் தேவைகள் அதிகரிப்பதால் இதயம் கல்லீரல் போன்ற இன்னும் பல முக்கிய உறுப்புகளின் வேலைப் பளு அதிகரிக்கிறது.
தவறான போஷாக்கு நல்வழித் தேவைகளைப் புறக்கணித்தல் மிகையான உளைச்சல் பாதகமான சூழ்நிலைகள் ஆகியவற்றினால் உடலின் சாதாரணமான பணிகள் பாதிக்கப்பட்டு கருவளர்ச்சியில் சிக்கல்கள் தோன்றலாம்.
வேலை செய்வதன் மூலம் நரம்பு மற்றும் இரத்த உற்பத்தி சுவாசத்தொகுதி ஆகியவற்றின் பணிகள் ஊக்குவிக்கப்பட்டு அவளது வளர்சிதை மாற்றமும் சீரடைகின்றது.
சோர்ந்து போய் படுத்திருத்தல் அல்லது உட்கார்ந்திருத்தல் ஆகியவை உடல் பருமன் அதிகரித்தல் மலச்சிக்கல் தசைகளின் தளர்ச்சி பிரசவத்தின் போது கருப்பையின் மந்தநிலை கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல் அதிகமாகக் குதித்தல் மிகையான உடற்களைப்பு ஆகியவற்றைக் கருவுற்றிருக்கும் பெண் தவிர்க்க வேண்டும்.
கால்களினால் இயக்கப்படுகின்ற தையல் பொறியை இயக்குதல் சைக்கிள் ஓட்டுதல் குதிரைச்சவாரி போன்ற உடலைக் குலுக்கும் பணிகளும் மிகையான பிரயாசையுடன் உள்ள விளையாட்டுக்களும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
காற்றோட்டமுள்ள திறந்த வெளிகளில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருப்பதானது கருப்பை உட்சிசுவிற்கு உயிர்வளி வினியோகத்தை ஊக்குவிக்கின்றது.
ஏனெனில் உடலுறவின் போது ஊக்குவிக்கப்படும் குருதி வினியோகமும் கருப்பையின் கிளர்த்தலில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் கருச்சிதைவை உண்டாக்கலாம்.
பொதுவாக கர்ப்பகால இறுதியில் கர்ப்பிணியையும் கருப்பை உட்சிசுவையும் பாதிக்கக்கூடிய தொற்று நோய்களில் இருந்து கர்ப்பிணியைப் பாதுகாக்க வேண்டும்.
இவ்வகை எளிய முறையினால் பாலூட்டத்தின் போது மார்பகக்காம்புகளில் பிளவுகள் தோன்றுவதையும் மார்பகங்களில் ஏற்படுகின்ற அழற்சியையும் தவிர்க்க முடிகின்றது.
வயிற்று உப்புசத்தின் மிகையான நிலையைத் தவிர்க்கவும் கீழ் முதுகுப் பகுதியில் நாரிப் பகுதி தோன்றும் புவிஈர்ப்பு உணர்வைத் தவிர்க்கவும் கட்டுகள் உதவுகின்றன.
கர்ப்பிணிகளின் உணவூட்டம் கர்ப்பிணியின் நலமான வாழ்வுக்கும் கருப்பை உட்சிசுவின் முறையான வளர்ச்சிக்கும் கர்ப்பகாலத்தில் போஷாக்கான உணவு கிடைக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியமாகும்.
கர்ப்பிணிக்கான தவறான உணவூட்டம் தாய்க்கு பல்வேறு வகையான நோய்களை உண்டாக்கி கருப்பை உட்சிசுவின் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கின்றது.
கர்ப்பத்தின் போது பெண்களில் நிகழும் உடலியல் மாற்றங்களையும் கர்ப்பிணிக்கும் வளரும் சிசுவிற்கும் மிகையாகத் தேவைப்படுகின்ற ஊட்டப் பொருட்களையும் கவனத்திற்கொண்டு கர்ர்ப்பிணிகளுக்கான உணவு முறை திட்டமிடப்பட வேண்டும்.
பழங்கள் உலர் விதைகள் பச்சைக் காய்கறிகள் ஆகியவற்றில் தாய்க்கும் சேய்க்கும் தேவையான விட்டமின்கள் அதிகளவில் காணப் படுவதால் அவை மிகவும் பலனளிக்கின்றன.
அரைகுறையான விட்டமின்கள் உடலுறுப்புக்களின் பணியாற்றும் திறனைக் குறைப்பதோடு நோய்த் தொற்றுகளுக்கு எதிரான உடலின் எதிர்ப்பு சகதியையும் குறைக்கின்றது.
கர்ப்பகாலத்தின் போது விட்டமின் பற்றாக்குறை காணப்பட்டால் சிசுவின் விகார வளர்ச்சி கருச்சிதைவு குறைமாதப் பிரசவம் ஆகியவை ஏற்படலாம்.
ஆகவே பெண்ணின் இன்றியமையாத பணிகளுக்கு அதிகளவு விட்டமின்கள் அதிகளவு விட்டமின்கள் கொண்ட உணவுகள் பரிந்துரைக்கப் படுகின்றன.
விலங்குகளின் கல்லீரல் சிறுநீரகங்கள் பால் முட்டை வெண்ணெய் மீன் எண்ணை கரட் பசளைக் கீரை மஞ்சள் நிறக் காய்கறி பழங்கள் ஆகியவற்றில் விட்டமின் அதிகளவில் காணப்படுகின்றது.
வளர்ச்சி அம்சமாகிய இந்த விட்டமின் உணவில் போதியளவில் காணப்படாவிடில் வளர்ச்சிகுன்றி கண்கள் மற்றும் தோல் சீதப்படலங்கள் ஆகியவைகள் பாதிக்கப் படுகின்றன.
இந்நோயில் மைய மற்றும் சுற்றயல் நரம்புத் தொகுதிகள் தோல் சிலேட்டுமப் படலம் ஆகியவை பாதிக்கப்பட்டு குடல் கோளாறுகளும் உண்டாகின்றன.
இவ்விட்டமினுடன் சேர்ந்த மற்றும் பல பொருட்கள் தானாக நிகழும் கருச்சிதைவுக்கும் மலட்டுத்தன்மைக்கும் சிகிச்சையாகப் பயன்படுகின்றது.
உடற்பயிற்சிகள் கர்ப்பிணியின் உடல் நலத்தைப் பாதுகாப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் முறையான கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பிரசவப் பின்காலம் ஆகியவற்றிற்கும் துணை செய்கின்றது.
சுவாசம் குருதிச் சுற்றோட்டம் வளர்சிதை மாற்றம் நரம்புத் தொகுதியின் பணிகள் ஆகியவற்றை ஊக்கு விக்கும் உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது நல்லது.
கர்ப்பத்தின் துவக்கத்தில் மாதம் ஒரு தடவையும் பின்னர் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு தடவையும் மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.
கர்ப்பிணி மருத்துவக் கண்காணிப்பில் இருக்கும்போது வரப்போகும் நோய்களின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் கர்ப்பத்தின் சிக்கல்கள் ஆகியவற்றைத் தெரிந்து உரிய காலத்தில் அவற்றைத் தவிர்க்கவும் தீர்க்கவும் செய்யலாம்.
இருதய குருதிச் சுற்றோட்டத் தொகுதியில் நோய்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் கல்லீரல் ஏனைய உறுப்புக்கள் ஆகியவற்றில் நோய்கள் குறுகலான இடுப்பு வளையம் சிசுவின் தவறான தோற்றம் குருதிப் பெருக்கு கர்ப்பத்தின் மற்றும் பல சிக்கல்கள் கர்ப்ப நச்சு நிலைகளை ஊக்குவிக்கும் அம்சங்கள் மிகையான பனிநீர் சிறுநீரக நோய்கள் கர்ப்ப முன் நச்சு நிலை ஆகியவைகள் இருக்கின்றனவா எனவும் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
கருத்தரிப்பு கருக்குழாய் கருத்தரிப்பு கர்ப்பகால இறுதியில் குழந்தையின் உடல் அமர்வு நிலை குழந்தையின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றைத் தெரிந்து கொள்ள இந்த அல்ட்ரா ஒலி அலைகள் உதவுகின்றன.
கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் குழந்தையின் தலை சிறுநீர்ப்பையை அழுத்துவதால் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம் மீண்டும் ஏற்படும்.
மருத்துவப் பரிசோதனையில் தெரியும் அறிகுறிகள் கருப்பையின் வளர்ச்சிபெண்ணின் வயிற்றில் வளர்ந்து வரும் கர்ப்பத்தின் உயரத்தை வைத்து மருத்துவரால் ஓரளவுக்கு கர்ப்பத்தின் வயதைக் கணக்கிடலாம்.
அவன்கார்ட் தலைவர் நிஸ்ஸங்க சேனாதிபதி மற்றும் ரக்னா லங்கா நிறுவனத்தின் முன்னாள் தலைவர் மேஜர் ஜெனரல் பாலித பெனாண்டோ ஆகியோர் மீது குற்றப்பத்திரிகை முன்வைக்கப்பட்டுள்ளது.
இது தொடர்பாக விளக்கமான பதில் அளிக்க இந்திய தொல்லியல் துறை ஆந்திர மாநில கலாச்சார அமைச்சு திருப்பதி திருமலா தேவஸ்தானம் ஆகியவற்றுக்கு மத்திய தகவல் ஆணையம் சிஐசி அழைப்பாணை அனுப்பியுள்ளது.
உலகப் பிரசித்தி பெற்ற திருப்பதி கோயிலையும் அதன் நகைகள் சிலைகள் பாரம்பரிய பொருட்களைப் பாதுகாக்கும் வகையில் திருப்பதி கோயிலை தேசியச் சின்னமாக அறிவிக்க மத்திய அரசு நடவடிக்கை எடுக்கவேண்டும் என்று பிரதமர் அலுவலகத்துக்குத் தகவல் ஆணையர் சிறீதர் ஆச்சாயர்லு கடிதம் எழுதியுள்ளார்.
பிகேஎஸ்ஆர் அய்யங்கார் என்பவர் தகவல் அறியும் உரிமைச்சட்டத்தின் கீழ் கிருஷ்ணதேவராயர் திருப்பதி கோயிலுக்கு அளித்த நகைகள் குறித்து கேள்வி எழுப்பி இருந்தார்.
இதையடுத்து மத்திய தகவல் ஆணையத்தின் ஆணையரிடம் புகார் அளித்து இந்த விவகாரத்தில் அனைத்து விவரங்களையும் வெளிக்கொண்டு வர நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என பிகேஎஸ்ஆர் அய்யங்கார் வலியுறுத்தினார்.
நகைகள் பாராமிப்பது குறித்து திடீரென ஆய்வு செய்து தணிக்கை செய்ய வேண்டும் என்று நீதிபதிகள் குழு பரிந்துரை செய்தும் அதற்கு அர்ச்சகர்கள் அனுமதி மறுக்கிறார்கள்.
அதுமட்டுமல்லாமல் வத்வா கமிட்டி அளித்த அறிக்கையின்படி இதுவரை திருப்பதி தேவஸ்தானும் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கவில்லை அந்தப் பரிந்துரைகளை வெளிப்படையாக மக்களுக்கும் தெரிவிக்கவில்லை.
திருப்பதி தேவஸ்தானம் சார்பில் அமைக்கப்பட்ட ஓய்வு பெற்ற நீதிபதிகள் வத்வா ஜெகந்நாத் ராவ் கமிட்டியின் அறிக்கைகள் என்ன ஆனது?
விஜயநகர பேரரசு காலத்தில் உருவாக்கப்பட்ட இந்தத் திருப்பதி திருமலைக் கோயிலைப் பாதுகாக்க வேண்டியது மத்திய தொல்லியல்துறையின் கடமையாகும்.
மத்திய கலாச்சாரத்துறை அமைச்சும் தொல்லியல் துறை அமைச்சும் மாநில அரசுகளோடு இணைந்து பாரம்பரியச் சின்னங்களைப் பாதுகாக்க வேண்டிய பொறுப்பு இருக்கிறது.
இந்த மண்டபம் வெயில் காலத்தில் மலை ஏறிவரும் பக்தர்கள் ஓய்வு எடுக்கவும் கோயிலின் தூண்களில் உள்ள சிற்பங்களின் அழகை ரசிக்கவும் கட்டப்பட்டது.
இதுகுறித்து ஜெயலலிதாவே என்னிடம் கூறியுள்ளார் என்று டிடிவி தினகரன் தெரிவித்தார்.... பெங்களூர் பரப்பன அக்ரகார சிறையில் உள்ள சசிகலாவை தகுதி நீக்கம் செய்யப்பட்ட எம்.எல்.ஏ.க்கள் இன்று சந்தித்து பேசவுள்ளனர்.சொத்துக்குவிப்பு வழக்கில்... தேவேந்திரர் மகன் என்று பெயரிட்டால் படம் ஓடும் எனவும் வேறு பெயரிட்டால் அத்திரைப்படம் முடங்கும் எனவும் மக்கள் நீதி மய்யக் கட்சித் தலைவர்... எம்.ஜி.ஆர் ஒரு தெய்வப்பிறவி என்றும் தமிழக அரசியலில் அவர் இடத்தை யாராலும் பிடிக்கவோ நிரப்பவோ முடியாது என்றும் நடிகர் ரஜினிகாந்த் கூறியுள்ளார்.... முன்னாள் மத்திய நிதி அமைச்சர் ப.
அழைப்பாளர்களைக் குறித்தும் அறிஞர்களைக் குறித்தும் இமாம்களைக் குறித்தும் மார்க்கக் கல்வி பயிலும் மாணவர்களைக் குறித்தும் பேசும் புறம் பெரும் குற்றமே.
அவர்களுடைய வாகனத்தைக் குறித்தோ ஆடையைக் குறித்தோ நிறத்தைக் குறித்தோ காலணிகளைக் குறித்தோ பேசும் புறத்தைக் குறித்தல்ல நாம் இங்கே அலசுகிறோம்.
மாறாக அவர்களுடைய தாடியைக் குறித்தும் கரண்டைக்காலுக்கு மேலாக அவர்கள் அணிந்திருக்கும் ஆடையைக் குறித்தும் அவர்களுடைய உரைகளைக் குறித்தும் பயான் குறித்தும் அவர்களுடைய மார்க்க அடையாளங்களைக் குறித்தும் பேசும் புறம்தான் பெரிய புறம்.
ஆக.. இந்த விவகாரங்களில் அறிஞர்களைக் குறித்து கேலியும் கிண்டலும் செய்வது என்பது மார்க்கத்துடன் விளையாடும் ஒருவகை ஆபத்தான விளையாட்டு.
மட்சிபின் ஹுமைர் எனும் நயவஞ்சகர்களில் ஒருவன் கூறினான் இந்த வயோதிகர்களைப் போன்ற மோசமானவர்கள் எவரையும் நான் பார்த்ததே இல்லை.
ஆயினும் அவ்ஃப் பின் மாலிக் ரலி அவர்கள் அல்லாஹ்வின் தூதரிடம் வந்து சேருவதற்கு முன்னரே ஜிப்ரீல் அலை அவர்கள் விண்ணிலிருந்து வேத வெளிப்பாட்டுடன் வஹி இறங்கி வந்தார்கள்.
அல்லாஹ் இவ்வாறு வசனம் இறக்கியருளினான் நீங்கள் என்ன பேசிக் கொண்டிருந்தீர்கள் என்று அவர்களிடம் நீர் கேட்பீராயின் உடனே அவர்கள் கூறுவர் நாங்கள் நகைச்சுவையாகவும் விளையாட்டாகவும்தான் பேசிக்கொண்டிருந்தோம்.
அவர்களிடம் நீர் கூறும் அல்லாஹ்வையும் அவனுடைய வசனங்களையும் அவனுடைய தூதரையும்தான் நீங்கள் பரிகாசம் செய்துகொண்டிருக்க வேண்டுமா?
நயவஞ்சகர்கள் அனைவரும் பெருமானார் ஸல் அவர்களைச் சூழ்ந்துகொண்டபோது தோழர்களிடம் உடனே அந்த இடத்திலிருந்து புறப்படுமாறு கூறியவாறு தம்முடைய ஒட்டகத்தில் ஏறி நபி ஸல் அவர்கள் பயணிக்கத் தொடங்கிவிட்டார்கள்.
இப்னு உமர் ரலி கூறுகின்றார் மட்சிபின் ஹுமைர் எனும் அந்த நயவஞ்சகன் நபிகளாரின் ஒட்டகத்தின் மூக்கணாங்கயிறைப் பிடித்தவாறு பின்னால் ஓடிவந்தான்.
இப்னு கஸீர் நம்பிக்கையாளர்களின் மார்க்கப் பற்று குறித்தும் அவர்களது அடையாளங்கள் குறித்தும் கேலியும் கிண்டலும் பேசாமல் யார் தமது நாவைப் பாதுகாத்து கொண்டாரோ அவரே மறுமையில் முழுமையாக வெற்றி பெற்றவர்.
இதனால் மல்லாவி நகர்பகுதியில் பாரிய நெல் ஆலை ஒன்று முற்றுமுழுதாக சேதமடைந்துள்ளதுடன் அங்கு வைக்கப்பட்டிருந்த நெல் பைகளும் மழையினால் நனைந்துள்ளது.
இதேவேளை மல்லாவி பகுதியினை சேர்ந்த விவசாயிகளிலின் வாழை மரங்கள் மற்றும் மரவள்ளி மரங்கள் என்பன காற்றினால் அடித்து சாய்க்கப்பட்டுள்ளது.
வீசிய காற்றினால் ஏற்பட்ட சேதங்கள் குறித்து கிராம அலுவலகரிடம் முறையிட்டுள்ளதுடன் மாவட்ட அனர்த்த முகாமைத்துவ நிலையத்திற்கும் தெரியப்படுத்தியுள்ளார்கள்.
உலகின் சக்தி வாய்ந்த பாஸ்போர்ட் ஜேர்மனி நாட்டினரது என கருதி வந்த நிலையில் முதலிடத்தை புதிய நாடு ஒன்று எட்டிப்பிடித்துள்ளது.
இந்த ஆண்டு துவக்கத்தில் வெளியான உலகின் சக்தி வாய்ந்த பாஸ்போர்ட் எந்த நாட்டினது என்ற பட்டியலில் தென் கொரியா மற்றும் சிங்கப்பூர் என இரு நாடுகள் இருந்தன.
பாகிஸ்தானில் மோசமான சாலைகள் மற்றும் டிரைவர்கள் அலட்சியமாக வாகனம் ஓட்டுதல் போன்ற காரணங்களால் அடிக்கடி சாலை விபத்துகள் ஏற்படுகின்றன.
மக்களின் உணர்வுகளை மதிக்காத இந்த அரசின் அலட்சியப்போக்கின் விளைவாக இன்று பொதுமக்கள் சுடப்பட்டு உயிரிழப்புகள் ஏற்பட்டிருப்பது மிகவும் வருந்தத்தக்கது கண்டிக்கத்தக்கது.நடந்த வன்முறை மற்றும் பொது ஜன உயிரிழப்புகளுக்கு தமிழகஅரசே பொறுப்பு.
இவருடய முந்தைய படமான பாஞ்ச் அத்யாய் கமர்ஷியல் வெற்றியையும் விமர்சனகளிடையேவும் மிகுந்த வரவேற்பை பெற்ற ரொமாண்டிக் ஜெனர் படம்.
மதியம் பெண்கள் குழுவில் பேசிக் கொண்டிருக்கும் போது தங்களது செக்ஸுவல் மற்றும் பணத்தேவைகளுக்காக புருஷனை நம்பாமல் சந்தோஷமாய் இருக்க பல வழிகள் இருப்பதாய் உடனிருப்பவர்கள் சொல்ல எப்படி என்று ஆர்வம் அவளுள் கிளறப்பட தினமும் ஆபீஸ் போவது போல மேடம் வீடு இருப்பதாகவும் பேமிலி பெண்களை விரும்புகிறவர்கள் அங்கே வருவார்கள்.
ஒரு கட்டத்தில் கணவனின் நடவடிக்கைக்கு காரணம் அவனின் கே உறவு என்பதை தெரிந்து கொண்டு கிட்டத்தட்ட அவனை பழிவாங்கும் உணர்வுடன் அந்த விடுதியில் சேர்கிறான்.
திரையரங்குகளில் இம்மாதிரியான படங்களுக்கு நிச்சயம் கமர்ஷியல் வரவேற்பு கிடைக்காத நிலையில் அங்கே ரிலீஸ் செய்வதை விட இம்மாதிரியான ப்ளாட்பார்மில் வெளியிட்டு வெற்றி பெருவது சந்தோஷமான விஷயம்.
மனோகர் ஷோபாவிற்குமான நெருக்கம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாய் வளர ஆர்மபிக்க சேகரின் பத்திரிக்கை ஆசிரியர் திவ்யா எனும் புதிய இண்டர்னுடன் சேர்ந்து கொல்கத்தாவில் உள்ள பேண்ட் களைப் பற்றி ஆர்டிக்கள் எழுத சொல்ல அவர்கள் இருவரும் சேர்ந்து பயணிக்கிறார்கள்.
ஆரம்பக் காட்சிகளிலிருந்து இறுதி வரை இறுக்கமான மெதுவான லெந்தி விஷுவல்கள் கமர்ஷியல் பட ஸ்டைல் எடிட்டிங் இல்லாமல் நிறுத்தி நிதானமாய் போவது.
மிகக் குறைந்த வசனங்களில் காட்சிகளின் கனத்தை அது கொடுக்க வேண்டிய உணர்வை சின்னச் சின்ன ரியாக்ஷன்களில் சேத்தன் லஷ்மி ஆகியோரின் நடிப்பில் வெளிப்படுத்தியிருப்பது மிக மெல்லிய ரீ ரிக்கார்டிங்.
படம் நெடுக மெதுவான போக்கை வேண்டுமென்றே வைத்திருப்பதும் யாருக்கு என்ன பிரச்சனை என்பது வெளிப்படும் போது அந்த மெதுத்தன்மை நியாயமாகப்படுகிற சாமர்த்தியம்.
துரோகம் குற்றவுணர்ச்சி இந்திய திருமண உறவு போன்றவற்றை மிக திறமையாய் கையாண்டிருப்பது என இயக்குனர் விஜய் ஜெயபால் அழுத்தமாய் முத்திரை பதித்துள்ளார்.
அவர்களுடய ஒரே மகன் தனிக்குடித்தனமிருக்க முதியவர் ஒரு கம்பெனியில் வேலைக்கு போய்விட்டு அதில் வரும் சம்பளத்தில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்க அவரின் ஒரே எண்டர்டெயின்மெண்ட் வால்வு ரேடியோவில் பாட்டுக் கேட்டுக் கொண்டிருப்பதுதான்.
தன் இயலாமையை ஏற்றுக் கொள்ள முடியாமல் வீட்டின் மின்சார செலவுக்கான காரணம் ரேடியோ பெட்டிதான் என்று வாக்குவாதம் செய்ய ரேடியோ பெட்டியை தூக்கிப் போட்டு உடைக்கிறான் மகன்.
டிஜிட்டலானாதால் இருக்கும் பாதுகாப்பின்மை ஒரு ரிஸ்க் என்றாலும் பெரும்பாலானவர்களின் அடிப்படை நேர்மையினால் பைரஸிக்கு துணை போகாவிட்டாலும் ஒரு சில படங்களின் வீடியோக்கள் ஏன் சில படமே வெளிவந்ததற்கான காரணம் அங்கிருந்த மனசாட்சி இல்லாத ஒரு சில அரைவேக்காட்டு பண தேவை மிகுந்த அப்ரசண்டிகள் தான் காரணம்.
முன்பெல்லாம் வெளிநாட்டு வீடியோக்கள் மூலம் வந்ததைப் போல டிஜிட்டல் கேமராக்களின் வளர்ச்சி இன்றைக்கு மொபைலிலேயே அட்டகாச படமெடுக்கும் வசதி வரை வந்து விட்டதால் சுலபமாய் போய்விட்டது.
சூப்பர் ஹிட் படமே மூணு வாரத்துக்கு மேல் ஓடுவதில்லை என்பதால் இனிமே யார் பைர்ஸி எடுத்தா என்ன எடுக்காட்டி என்ன என்கிற மனநிலையில் தயாரிப்பாளர் போய்விடுகிறார்கள்.
நாளை அதே தியேட்டரில் இவர்களின் படத்தை மீண்டும் வெளியிட நின்றுதானே ஆக வேண்டுமென்ற காரணத்தினாலும் பெரும்பாலான படங்கள் ஓடுவதில்லை என்பதாலும் லோக்கல் ஸ்டேஷனில் ஆப்பரேட்டரின் கம்ப்ளெயிண்ட் கொடுப்பதோடு மட்டும் பைரஸிக்காக எடுத்த முயற்சியாய் போய்விடுகிற நிலை தான் இன்றைக்கும்.
பெரும்பாலான சின்ன படங்கள் எப்.எம்.எஸ் விற்பனையாகும் போதே வெளிநாட்டு தியேட்டர் வீடியோ சாட்டிலைட் இண்டர்நெட் என அத்துனை உரிமைகளையும் அடியில் கண்ட சொத்துக்கள் அத்தனையும் என்கிற ரீதியில் எழுதி வாங்கிக் கொண்டு போய்விடுவதால் படம் வெளியான அன்றைக்கே அவர்கள் டிவீடி போட்டு விற்பனை செய்ய ஆரம்பித்துவிடுவார்கள்.
இதில் ஒரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் முன்பெல்லாம் அங்கிருந்து ப்ரிண்ட் போட்டு சென்னைக்கு அனுப்புவார்கள் ஆனால் டெக்னாலஜியும் அதற்கான செலவுகளும் அதிகப்படியாவதால் ரைட்ஸ் வாங்கிய அன்றே ஹார்ட் டிஸ்கை வெளிநாட்டுக்கு அனுப்பவதற்கு முன்னாலேயே இங்கேயே மாஸ்டர் காப்பி எடுத்து விற்பனைக்கு கொடுத்துவிட்டுத்தான் ப்ளைட் ஏறுகிறார்கள்.
இன்றைக்கும் டிவிடியில் படம் பார்க்கிறார்கள் என்றும் காப்பி போட்டவர்களை கைது செய்ததாய் தகவல்கள் வந்தாலும் பைரஸி மட்டும் குறையவேயில்லை.
அப்படி வெளியாகும் படங்கள் உடனடியாய் தியேட்டர் பிரிண்டுகள் டிஜிட்டல் கேமராக்களால் எடுக்கப்பட்டு டோரண்டுகளில் அப்லோட் செய்யப்படுகிறது.
ரெண்டொரு நாளில் சின்ன படமாய் இருந்தால் ஹெச்டி பிரிண்டும் பெரிய படமாய் இருந்தால் ஒரு வாரத்தில் தரமான ஹைடெபனிஷன் ப்ரிண்டுகளும் வந்துவிடுகிறது.
ஒரு வேளை ஓடாமல் போய்விட்டால் முன்பு வாங்க இருந்த விலையில் பத்து சதவிகிதம் கூட வியாபாரம் ஆகாது என்பதால் அந்த ரிஸ்க் எடுக்க யாரும் தயாராய் இல்லை?
என்பதை அடுத்த கட்டுரையில் பார்க்கலாம்.. சினிமா பார்ப்பதற்காக வண்டி கட்டிக் கொண்டு அந்த காலத்தில் போவார்கள் என்று கேள்வி பட்டிருப்பீர்கள்.
இந்தப் புதிய நிருவாக அலுவலகக் கட்டடத்தில் ஆய்வரங்கம் மொழிபயிற்சிக் கூடம் ஆய்வு நூலகம் நவீன வகுப்பறைகள் உள்ளிட்ட அனைத்து வசதிகளும் ஒருங்கே அமைக்கப்படும்.உலகப் பொதுமறையாம் திருக்குறள் மனித வாழ்வின் மாட்சி ஆளுமைப் பண்பு மேலாண்மை நுட்பம் அறநெறிக் கருத்து வாழ்வியல் முறை ஆகியவற்றை தன்னகத்தே கொண்டுள்ளது.
நிகழ்ச்சியில் அமைச்சர்கள் ஓ.பன்னீர்செல்வம் எடப்பாடி கே.பழனிச்சாமி கே.டி.ராஜேந்திரபாலாஜி கே.சி.வீரமணி தலைமைச் செயலாளர் ஷீலா பாலகிருஷ்ணன் தமிழ் வளர்ச்சி மற்றும் செய்தித்துறைச் செயலாளர் முனைவர் இராசாராம் பொதுப் பணித்துறைச் செயலாளர் முனைவர் எம்.சாய்குமார் செய்தி மக்கள் தொடர்புத்துறை இயக்குநர் குமரகுருபரன் மற்றும் அரசு உயர் அலுவலர்கள் கலந்து கொண்டனர்.இவ்வாறு அதில் கூறப்பட்டுள்ளது.
அமெரிக்க கார்ப்பரேட் அதிபதிகளும் சி.ஐ.ஏயும் இனைந்து சாவேசை அகற்றி அரசை நிலைகுலைய செய்ய நடத்திய சதிகளை தோற்கடித்தவர் புற்றுநோயிடம் தோற்றுவிட்டார்.
பேரழிவு ஆயுதக் குவியல்கள் மற்றும் கரன்சி பலத்தைக் கொண்டு ஏக துருவ உலகை நிறுவ எத்தனிக்கும் ஏகாதி பத்தியவாதிகளை கந்தக நாற்றமடிக்கும் மிஸ்ட்டர் டேன்ஜர் என்று ஐ.நாவில் விளித்த அந்த குரலை இனி கேட்க முடியாது.
மத்திய ஆசிய எண்ணை வள நாடுகளின் ஆட்சியாளர்கள் போல் மேல் தட்டு மக்களின் ஆடம்பர வாழ்விற்காக எண்ணை வளத்தை பகாசூர எண்ணை நிறுவனங்களிடம் அடகு வைக்காமல் சொந்த நாட்டு உழைக்கும் மக்கள் குடிமையில் உயரவும் கல்வி ஞானம் பெறவும் உலக நாடுகளின் ஏழைகளை நெறுக்கும் வறுமைப் பிடியை சற்று தளர்த்தவும் வெனிசுலா எண்ணை வளத்தை அற்பணம் செய்த அந்த கரங்கள் ஓய்வெடுக்க சென்றுவிட்டன.
எண்ணை வளத்தை டாலராக குவிக்காமல் இருப்பதால் வெனிசுலாவின் பொருளாதாரத்தை சாவேஸ் சீர்குலைக்கிறார் என்று மேலை நாட்டு எல்லா ரக பொருளாதார நிபுணர்களும் பீதியை கிளப்பினர்.