10 mga bagay na maaari mong gawin upang pamahalaan ang iyong mga sintomas ng COVID-19 sa bahay Magagamit na Bersyon: Kung mayroon kang posible o nakumpirma na COVID-19: 1. Manatili sa bahay at huwag pumasok sa trabaho at paaralan. At lumayo sa ibang mga pampublikong lugar. Kung kailangan mong lumabas, iwasan ang paggamit ng anumang uri ng pampublikong transportasyon, pakikisabay sa sasakyan, o mga taksi. 2. Subaybayan ang iyong mga sintomas nang mabuti. Kung lumala ang iyong mga sintomas, tawagan kaagad ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. 3. Magpahinga at manatiling hydrated. 4. Kung mayroon kang appointment sa doktor, tawagan muna ang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan at sabihin sa kanila na mayroon ka o maaaring mayroon kang COVID-19. 6. Takpan ang iyong ubo o mga pagbahin ng tisyu o gamitin ang loob ng iyong siko. 7. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas gamit ang sabon at tubig nang hindi bababa sa 20 segundo o linisin ang iyong mga kamay gamit ang may alkohol na sanitizer ng kamay na may hindi bababa sa 60% na alkohol. 8. Hangga't maaari, manatili sa isang itinakdang silid at malayo sa ibang mga tao sa iyong bahay. Gayundin, dapat kang gumamit ng hiwalay na banyo, kung may magagamit na ganito. Kung kailangang nasa paligid ka ng ibang mga tao sa loob o labas ng bahay, magsuot ng mask. Iwasan ang pakikigamit ng mga personal na bagay sa ibang tao sa iyong sambahayan, tulad ng mga pinggan, tuwalya, at gamit sa pagtulog. 8. Hangga't maaari, manatili sa isang itinakdang silid at malayo sa ibang mga tao sa iyong bahay. Gayundin, dapat kang gumamit ng hiwalay na banyo, kung may magagamit na ganito. Kung kailangang nasa paligid ka ng ibang mga tao sa loob o labas ng bahay, magsuot ng mask. Iwasan ang pakikigamit ng mga personal na bagay sa ibang tao sa iyong sambahayan, tulad ng mga pinggan, tuwalya, at gamit sa pagtulog. 5. Para sa mga emerhensiyang medikal, tumawag sa 911 at ipagbigay-alam sa mga ipinadalang tauhan na mayroon ka o maaaring mayroon kang COVID-19. 10. Linisin ang lahat ng mga ibabaw na hinahawakan nang madalas, tulad ng mga counter, ibabaw ng mesa, at mga hawakan ng pinto. Gumamit ng mga pambahay na spray sa paglilinis o mga basahan ayon sa mga tagubilin sa tatak. cdc.gov/coronavirus CS 315822-S 09/17/2020