1. NASA ANONG YUGTO NA TAYO SA LIGTAS NA PLANO NG PAGSISIMULA? Ang Snohomish County ay kasalukuyang nasa Yugto 2 ng buong estado ng Ligtas na Plano ng Pagsisimula (Safe Start Plan). 2. ANO ANG CORONAVIRUS? Inilalarawan ng isang coronavirus ang isang malaking bilang ng mga virus na karaniwang sanhi ng banayad na sakit sa paghinga. May mga coronavirus na sanhi ng mas malubhang karamdaman, tulad ng severe acute respiratory syndrome (SARS) at Middle East respiratory syndrome (MERS). Ang Novel coronavirus 2019 ay isang bagong coronavirus, na unang nakilala noong huling bahagi ng 2019, at maaaring maging sanhi ng matinding karamdaman. Ang iba pang mga katawagan na maaari mong makita na ginamit upang pangalanan ang virus na ito ay kasama ang: COVID-19, SARS-CoV-2, o 2019-nCoV. 3. ANO ANG MGA SINTOMAS NG CORONAVIRUS? Ito ay isang sakit sa paghinga. Kasama sa mga sintomas ang ubo, lagnat, namamagang lalamunan, kahirapan sa paghinga, panginginig, pagkapagod, pananakit ng kalamnan o katawan, pananakit ng ulo, bagong pagkawala ng panlasa o pang-amoy, pagduduwal o pagsusuka, pagtatae, at kasikipan sa paghinga o sipon. Ang mga bagong sintomas ay nakilala sa paglipas ng panahon at ang CDC ay may isang buong listahan. Ang antas ng kalubhaan ng mga sintomas na ito ay magkakaiba. Marami nang mga namatay mula sa sakit na ito. Gayunpaman, ang karamihan sa mga kaso ay hindi mukhang malubha. Posibleng magkasakit sa virus at magpakita ng banayad na sintomas o walang sintomas. 4. SAAN NANGGALING ANG VIRUS NA ITO AT PAANO ITO KUMAKALAT? Tulad ng MERS at SARS, ang COVID-19 ay malapit na kahawig ng mga coronavirus na matatagpuan sa mga paniki ngunit hindi sa mga tao. Naniniwala ang mga siyentista na ang virus ay nagkaroon ng pagbabago sa mga genes nito na natulutan itong kumalat sa mga tao, marahil sa pamamagitan ng isang tagapamagitang tagadala sa isang palengke ng hayop sa Wuhan, China. Ang virus ay maaaring mailipat mula sa bawat tao sa pamamagitan ng mga talsik na nagmula sa ilong o bibig, lalo na kapag umubo o bumahin tayo. Ang mga coronavirus sa tao ay karaniwang kumakalat mula sa isang nahawaang tao papunta sa iba sa pamamagitan ng: ang hangin sa pamamagitan ng pag-ubo at pagbahin, malapit na personal kontak tulad ng pakikipag-kamay, o paghawak sa isang ibabaw na may virus at pagkatapos ay hahawakan ang iyong bibig, ilong o mata bago maghugas ng iyong mga kamay. Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
5. ANO ANG MGA PANGANIB PARA SA PAGKUHA NG VIRUS? Ang potensyal na banta sa pampublikong kalusugan na idinulot ng COVID-19 ay mataas, kapwa sa buong mundo at sa Estados Unidos. Gayunpaman, ang indibidwal na panganib ay nakasalalay sa pagkakalantad. Ang mga taong malapit na makipag-kontak sa isang taong may kumpirmadong kaso ng bagong 2019 coronavirus ay mas mataas na panganib. 6. PAANO KUNG AKO AY NAGKAROON NG MALAPIT NA PAKIKIPAG-KONTAK SA ISANG TAONG MAY COVID? Kung naabisuhan ka ng mga kawani ng pampublikong kalusugan (sa pamamagitan ng tawag sa telepono) o direkta ng isang tao na nagpositibo na ikaw ay isang malapit na kontak ng isang kumpirmadong kaso, dapat kang manatili sa bahay at manatiling magkuwarentenas doon sa loob ng 14 na araw upang masubaybayan ang mga sintomas. Kausapin ang iyong tagabigay ng medikal o mag-sign up para sa isang appointment sa isang drive-thru site sa Kung nagkakaroon ka ng mga sintomas o kung lumala ang mga sintomas, makipag-ugnay kaagad sa iyong tagabigay ng medikal sa pamamagitan ng telepono o online. Kung may nagpositibo para sa COVID-19, maaari nilang asahan ang isang tawag sa telepono mula sa pampublikong kalusugan. Tatanungin sila ng mga katanungan tulad ng petsa ng kapanganakan, address, kasarian sa pagsilang, lahi, at etniko. Maaari silang tanungin tungkol sa kung saan sila nagtatrabaho at kanilang mga tungkulin sa trabaho, kasaysayan ng paglalakbay, pati na rin ang likas na katangian at oras ng sakit. Hindi sila tatanungin para sa mga bagay tulad ng numero ng social security, impormasyong pampinansyal, o katayuan sa imigrasyon. Ang mga imbestigador ng sakit ay magtatanong din kung kanino ang isang taong may sakit ay malapit na nakipag-kontak. Ang layunin ay upang makilala ang mga taong nahantad. Ang mga kawani ng pampublikong kalusugan o mga boluntaryo ay tatawag sa mga malapit na kontak upang ipaalam sa kanila ang posibleng pagkakalantad at magbigay ng patnubay sa kung gaano katagal mag-kuwarentenas, kung anong mga sintomas ang dapat bantayan, at kung ano ang gagawin kung sila ay magkasakit. Ang mga manggagawa sa pampublikong kalusugan ay sinanay at hinihiling ng batas na huwag ibunyag ang pagkakakilanlan ng tao na maaaring nakalantad sa kontak, at upang protektahan ang personal na impormasyon sa kalusugan ng mga taong tinatawagan nila. Ang ilang mga tao ay nasa mas mataas na panganib ng malubhang karamdaman mula sa virus, kabilang ang mga indibidwal na 60 taong gulang o mas matanda at ang mga may napapailalim na mga kondisyon sa kalusugan o nakompromiso ang mga sistema ng imyunidad (immune system). Ang mga lugar ng trabaho ay maaaring maabisuhan ng isang empleyado na sila ay isang kumpirmadong kaso o malapit na kontak. Ang isang listahan na may pangkalahatang patnubay sa paghihiwalay at kuwarentenas ay magagamit sa online. Ang employer ay dapat na makipagtulungan sa empleyado na iyon upang matiyak ang kinakailangang suporta, tulad ng mga benepisyo sa sick leave o mga opsiyon sa remote na trabaho. Maaaring maipadala ang Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
karagdagang notipikasyon sa iba pang mga empleyado sa lugar ng trabaho sa paghuhusga ng employer, habang iginagalang ang pagkapribado ng medikal ng apektadong empleyado. 7. ILAN ANG MGA KASO NG COVID-19 NA MAYROON SA SNOHOMISH COUNTY? Ang aming pang-araw-araw na pag-update sa mga bilang ng kaso ay inilalabas sa bandang alas 2:00 ng hapon sa pahina ng aming mga bilang ng kaso sa mga araw ng trabaho. Ina-update namin ang nakumpirma at maaaring mga numero ng kaso sa antas ng county, at mga bilang ng lungsod ng kabuuang at mga nakuhang kaso. Ang datos ng Countywide ay magagamit din sa pamamagitan ng isang interactive dashboard mula sa Kagawaran ng Kalusugan ng Estado ng Washington na naa-access sa pahina ng mga bilang ng kaso. Nakasalalay sa oras ng araw na iyong suriin ang dashboard at ang talahanayan, maaaring magkakaiba ang mga numero. Mangyaring tiyaking suriin ang tala ng "Datos hanggang" at "Huling Nai-update" upang kumpirmahin ang pinakabagong numero. Magagamit ang karagdagang impormasyon sa mga lingguhang ulat. Ang Distrito ng Kalusugan ay nakatuon sa mga mapagkukunan sa mga aktibidad at pagtatasa ng datos na kinakailangan para sa mga pagsisikap sa pag-iwas sa sakit at upang maisagawa ang Ligtas na Plano ng Pagsisimula para sa Washington. Kasama rito ang mga pagsisiyasat sa kaso, pagmamanman ng mga metrika para sa kalidad ng katiyakan ng gawaing iyon, at pagsusumite ng regular na mga ulat sa estado sa ilalim ng kinakailangang Ligtas na Pagsisimula. Ang Snohomish Health District ay tumatanggap ng mga ulat ng mga pagkamatay na nauugnay sa COVID-19 mula sa ilang bilang ng mga mapagkukunan. Kasama rito ang mga ospital o pasilidad sa pangangalaga ng kalusugan, iba pang mga hurisdiksyon ng estado o lokal na kalusugan, ang Snohomish County Medical Examiner's Office, o sa pamamagitan ng mga pagsisiyasat sa kaso. Ang lahat ng ibinigay na datos ng kamatayan ay nakumpirma alinman sa pamamagitan ng mga resulta ng pagsusuri na ginawa bago o pagkatapos ng isang pagkamatay. Maaaring may napapailalim na mga kondisyon sa kalusugan, ngunit ang COVID-19 ay isinasaalang-alang pa rin bilang isang nag-aambag na kadahilanan. 8. HINDI BA ANG VIRUS NA ITO AY KARANIWANG TRANGKASO LAMANG? Hindi. Totoo na nawawalan tayo ng mga buhay bawat taon sa panahon ng trangkaso, at marami sa parehong mga diskarte para mapigilan ang pagkalat ng trangkaso - paghuhugas ng kamay, pagdisimpekta ng mga ibabaw, pananatili sa bahay habang may sakit - ay nakakatulong sa atin na labanan ang COVID-19. Ngunit mahalaga na huwag mong pagkamalian ang COVID-19 at ang trangkaso. Ipinapahiwatig ng datos na ang COVID-19 ay hindi bababa sa 10 beses na mas nakamamatay kaysa sa karaniwan na taunang paglaganap sa trangkaso. Marami tayong nalalaman tungkol sa trangkaso, at mayroong taunang pagbakuna ng trangkaso pati na rin ang paggamot. Ang COVID- 19 ay bago, at wala pang bakuna o napatunayan na paggamot. Pareho silang mga sakit sa Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
paghinga at kumakalat sa katulad na paraan, ngunit mas mataas ang panganib na maikalat ang COVID-19. Ang ating komunidad ay hindi kasanayang ligtas sa sakit na ito. 9. ANO ANG STATUS SA MGA PAGSASARA NG PAARALAN? Ang Snohomish Health District ay patuloy na malapit na nakikipagtulungan sa mga lokal na paaralan at distrito ng paaralan upang magbigay ng impormasyon at patnubay sa panahon ng pandemikong COVID-19. Inirekomenda ng Opisyal ng Pangkalusugan na simulan ang taon ng pag-aaral sa 2020-21 nang malayuan sa isang unti-unting, yugtuang pagbabalik sa personal na pagtuturo na sumusunod sa balangkas ng Kagawaran ng Kalusugan ng Estado ng Washington para sa mga paaralan. Ang mga mag-aaral at pamilya ay dapat na patuloy na subaybayan ang mga komunikasyon mula sa kanilang mga lokal na distrito ng paaralan, pati na rin mula sa tanggapan ng Gobernador, Washington State Department of Health, at Snohomish Health District para sa kung ano ang mga susunod na hakbang. Ang mga plano ay maaaring kailanganing baguhin batay sa mga pagbabago sa pagkalat ng sakit sa komunidad. Ang karagdagang impormasyon at patnubay para sa mga paaralan ay magagamit sa Bagaman ang mga bata na nasa edad na nag-aaral ay karaniwang hindi itinuturing na isang pangkat na mataas ang panganib para sa matinding karamdaman mula sa virus, maaari nilang ikalat ang virus at magkaroon sila ng kontak sa iba pa sa komunidad na nasa mataas na panganib. Nagkaroon din ng mga bihirang kaso ng isang seryosong komplikasyon sa mga bata at kabataan na nauugnay sa COVID-19, na tinatawag na multisystem inflammatory syndrome sa mga bata. 10. NAKANSELA BA ANG MGA PAGTITIPONG PAMPUBLIKO? Ang mga pagtitipon ng higit sa 5 tao sa labas ng iyong sambahayan ay hindi pinapayagan sa Yugto 2, na sinimulan ng Snohomish County noong Hunyo 5, 2020. Habang dumadaan tayo sa mga yugto ng Ligtas na Plano ng Pagsisimula sa Muling Pagbubukas, magbabago ang mga tukoy na panuntunan sa mga pagtitipon upang payagan ang mas maraming tao. Gayunpaman, ang mga kinakailangan sa kalusugan at kaligtasan ay dapat sundin. Kabilang dito ang pagsusuot ng telang takip sa mukha, nangangailangan ng madalas at madaling ma-access na paghuhugas ng kamay/paglilinis ng kamay, pisikal na distansya ng 6 talampakan o higit pa sa pagitan ng mga hindi kasapi sa bahay hangga't maaari, nadagdagan ang paglilinis ng mga madalas hawakang mga ibabaw, at pananatili sa bahay kung ikaw ay may sakit. Sa pangkalahatan, ang mas maliit ay mas ligtas para sa mga pagtitipon, at ang panlabas ay mas mahusay kaysa sa panloob para sa pagbawas ng pagkalat ng sakit Ang mga taong may mas mataas na panganib mula sa COVID-19 at dapat magsagawa ng karagdagang pag-iingat kabilang ang mga: Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
may higit sa 60 taong gulang • mayroong napapailalim na kondisyong medikal, tulad ng sakit sa puso, sakit sa baga o diyabetes. • mahina ang mga sistema sa imyunidad Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa kung ikaw ay nasa mas mataas na panganib mula sa COVID-19, tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan. 11. KAILANGAN BA NG MGA TAO NA MAGSUOT NG MGA PANTAKIP NG MUKHA/MASKARA? Kinakailangan ng isang utos sa pampublikong kalusugan sa buong estado ang mga tao na magsuot ng telang pantakip ng mukha sa publiko. Ang mga hiwalay na utos sa buong estado ay nangangailangan din ng mga employer upang matiyak na ang mga manggagawa ay nakasuot ng mga pantakip ng mukha at ang mga kostumer ay nakasuot ng mga pantakip ng mukha. Mayroong maraming mahusay na impormasyon doon, kabilang ang mula sa Kagawaran ng Kalusugan ng Estado ng Washington, ang Mga Sentro para sa Mga Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit, ang Kagawaran ng Paggawa at Mga Industriya, Gobernador Jay Inslee, at Restart's #WearAMaskWA Initiative. Hinihikayat ka namin na suriin ang mga mapagkukunang iyon at suriin ang impormasyon sa ibaba. Ang mga pantakip ng mukha ay kinakailangan sa Snohomish County. Ang utos ay sa buong estado. Sinusuportahan ng Snohomish Health District ang utos. 12. ANO ANG MGA PANUNTUNAN SA MGA NEGOSYO AT ORGANISASYON? Maraming mga negosyo ang naaprubahan upang muling magbukas, na may binagong mga operasyon para sa kalusugan at kaligtasan, bilang bahagi ng proseso ng Ligtas na Pagsisimula ng Muling Pagbubukas. Ang mga negosyong hindi itinuturing na mahalaga at hindi naaprubahan upang magbukas muli sa ilalim ng kasalukuyang yugto ng Ligtas na Plano ng Pagsisimula ng county ay maaaring magpatuloy sa mga malalayong pagpapatakbo (mga empleyado na nagtatrabaho mula sa bahay, o mga serbisyo na hindi nakikipag-kontak) ngunit dapat na isara ang mga pansariling-operasyon. Ang mga negosyong bukas ay dapat tiyakin ang wastong mga hakbang sa kalusugan at kaligtasan upang maiwasan ang pagkalat ng sakit. Ang pagpapahintulot sa muling pagbukas sa mga yugto ng mas maraming negosyo at aktibidades ay hindi nangangahulugang ang negosyo ay katulad ng dati. Mayroong mga alituntunin na kailangang sundin ng mga employer sa lahat ng mga yugto. Ang isang maikling pangkalahatang ideya ay nasa ibaba, ngunit higit pa ang nakabalangkas sa Ligtas na Plano ng Pagsisimula.. Limitahan ang malapit na pakikipag-kontak sa mga kostumer. Ayusin ang anim na talampakang pisikal na distansya sa pagitan ng mga empleyado at mga patron at gumamit ng iba pang mga hakbang, tulad ng mga hadlang upang harangan ang mga pagbahing at ubo, kung ang distansya ay hindi makatotohanang para sa mga tiyak na gawain. Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
Siguraduhin na ang kalinisan at kalinisan ng kamay ay magagamit sa lahat ng mga manggagawa at bisita. • Madalas na linisin at disimpektahin ang workspace, lalo na ang mga madalas hawakang mga ibabaw. • Sundin ang Labor and Industries (L&I) at patnubay na tukoy sa industriya patungkol sa personal na kagamitan na proteksiyon o mga telang takip sa mukha para sa mga manggagawa. • Hikayatin ang mga kliyente at kostumer na magsuot ng mga telang takip sa mukha. • Gumawa ng isang plano para sa pagtugon sa karamdaman, kabilang ang pag-aatas sa mga empleyado na may sakit na manatili sa bahay at mabusising paglilinis kung ang isang empleyado ay positibo para sa COVID-19. • Magbigay ng impormasyon sa mga empleyado tungkol sa COVID-19 at pag-iwas sa sakit. Maaari itong magsama ng mga karatula o poster na may impormasyon. • Sundin ang anumang karagdagang patnubay na tukoy sa iyong industriya, tulad ng ibinigay ng mga lokal, estado o pederal na propesyonal sa pampublikong kalusugan. Dapat sumunod ang mga negosyo sa patnubay sa kalusugan at kaligtasan na tukoy sa industriya bago muling magbukas sa loob ng wastong yugto. Ang tanggapan ng gobernador ay nagpapanatili ng isang listahan ng patnubay para sa mga industriya. Ang mga negosyo ay dapat ding magkaroon ng plano sa kalusugan at kaligtasan ng negosyo sa lugar, at dapat silang mag-refer sa ang template para sa paglikha ng isang plano sa kalusugan at kaligtasan ng negosyo upang makatulong na lumikha ng isa. Ang karagdagang impormasyon at mapagkukunan para sa mga negosyo ay magagamit sa 13. ANO ANG PANLIPUNAN/PISIKAL NA DISTANSYA? Ito ay isang pangkaraniwang diskarte para sa pagbawas ng pagkalat ng sakit. Kung mas malapit ang kontak sa pagitan ng mga tao - at mas maraming mga tao sa isang pangkat - mas malaki ang panganib na maipasa ang mga virus. Subukang panatilihing hindi bababa sa 6 na talampakan ang layo mula sa iba. Manatili sa bahay at bawasan ang malapit na pakikipag-kontak sa mga tao sa labas ng iyong sambahayan hangga't maaari, lalo na kung ikaw o ang isang tao sa iyong sambahayan ay mas mataas ang panganib o malubhang karamdaman. Habang nasa mga pampublikong lokasyong panloob, o mga panlabas kung saan hindi mo maaasahang mapanatili ang anim na talampakang distansya mula sa iba, magsuot ng telang takip sa mukha. 14. MAY AWTORIDAD BA TALAGA ANG OPISYAL NG KALUSUGAN NA HIGPITAN ANG MGA AKTIBIDADES? Ang isang kumbinasyon ng mga Order ng Opisyal ng Pangkalusugan, Mga Order ng Gobernador at Mga Order ng Kalihim ng Estado ng Pangkalusugan ay naisyu sa panahon ng pagtugon na ito. Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
Ang Gobernador at Kalihim ng Kalusugan ay maaaring mag-isyu ng mga order para sa estado - kabilang ang Snohomish County - at ang Opisyal ng Kalusugan ay may awtoridad din na mag- isyu ng mga utos na partikular para sa Snohomish County. Una, hindi namin ginagampanang magaan ang mga hakbang na ito. Maingat na isinasaalang- alang ang mga ito at batay sa pinakamahusay na impormasyon na mayroon kami tungkol sa virus na ito at ang kakayahang mabawasan ang transmisyon. Alam namin na ang mga patakarang ito ay may malaking epekto sa ating mga komunidad. Gayunpaman, mahalaga ang mga ito para sa pagliligtas ng mga buhay. Sa Washington, ang Lehislatura ng estado ay gumagawa ng mga batas, ang Gobernador at mga ahensya ng estado ay nagpapatupad ng mga batas at nagpapahayag ng mga regulasyon, at binibigyang kahulugan ng mga korte ang mga batas. Inilalatag ng RCW 70.05.070 ang mga kapangyarihan at tungkulin ng isang lokal na opisyal ng kalusugan.. Kasama rito: "Gumawa ng naturang pagkilos kung kinakailangan upang mapanatili ang pangangasiwa ng kalusugan at kalinisan sa teritoryo sa loob ng kanyang nasasakupan. Ang mga hakbang na ito ay inilalagay upang mapanatili ang kalusugan ng mga tao sa Snohomish County. 15. SINO ANG DAPAT MAGPASURI? Kasalukuyang walang mga paghihigpit para sa kung sino ang maaaring magpasuri para sa COVID-19 sa Washington. Ang pinakamataas na priyoridad para sa pagpapasuri ay ang mga taong may sintomas pa rin. Kung ikaw ay may sakit sa alinman sa mga sumusunod na sintomas, mangyaring humingi ng pagsusuri sa lalong madaling panahon. Lagnat o panginginig • Ubo • Paghingal o kahirapan sa paghinga • Pagkapagod • Pananakit ng Kalamnan o katawan • Sakit ng ulo • Bagong pagkawala ng panlasa o pang-amoy • Sakit ng lalamunan • Kasikipan sa paghinga o sipon • Pagduduwal o pagsusuka • Pagtatae Ang pagbubukod ay kung ang iyong sintomas ay malinaw na maiugnay sa isang mayroon nang kondisyon at hindi karaniwan para sa iyo. Halimbawa, ang mga tao ay maaaring makaranas ng sakit ng ulo o may limitadong panlasa o pang-amoy dahil sa mga umiiral na kondisyon, kaya't ang sintomas ay hindi bago at hindi nila kinakailangang magpasuri para sa COVID-19. Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
Gayunpaman, kung nakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito at hindi sila maiugnay sa isang mayroon nang diagnosis, magpasuri kahit na ang mga sintomas ay banayad. Gayundin, kung hindi ka sigurado kung ang isang bagay ay may kaugnayan sa isang mayroon nang kondisyon o kung ito ay maaaring isang bagong karamdaman, kausapin ang iyong tagabigay ng medikal at isaalang-alang ang pagpapasuri para sa COVID-19. Ang mga taong walang sintomas ay maaaring kailanganin ding magpasuri. Mayroong ilang bilang ng mga tao na walang mga sintomas ngunit dapat isaalang-alang ang pagpapasuri sapagkat mas mataas ang panganib na maging walang mga sintomas (asymptomatic) o mga kaso na paunang- palatandaan. Kasama rito ang sinumang: Ay isang malapit na kontak ng isang nakumpirmang kaso • Nakatira sa isang kapaligiran na nagtipun-tipon, tulad ng isang silungan, pangkat sa bahay o tinutulungan na pasilidad sa pamumuhay • Nagtratrabaho sa isang lokasyon na mayroong kaso • Bahagi ng isang pamilya o social network na nagkaroon ng kaso • Nagtratrabaho sa pangangalaga ng kalusugan, EMS, pagpapatupad ng batas o iba pang mga larangan na may mas mataas na panganib na makakuha o maikalat ang COVID-19 • Ay bahagi ng isang pangkat na lahi o etniko na hindi katimbang na naapektuhan ng virus na ito sa mga tuntunin ng kabilis o kalubhaan ng mga kaso (kasama dito ang mga taong Itim, Latinx, Katutubong Amerikano/Katutubo ng Alaska, o Pacific Islander) • Nangangailangan ng pagsuri para sa trabaho o paglalakbay • Nangangailangan ng pagsuri bago ang isang pamamaraang medikal. • Ang mga tao ay maaari ring masuri sa isang lugar ng pangangalagang pangkalusugan sa paghuhusga ng kanilang tagabigay ng medikal. Maaaring isama dito ang mga buntis na pumupunta sa ospital para manganak, o mga taong lalahok sa mga pamamaraan o pagsusuri na maaaring makabuo ng ulap ng mga talsik at dagdagan ang panganib na mailipat ang virus. Ang Snohomish Health District ay nagpapatakbo batay sa pamayanan, mga lokasyon ng pagpapasuri sa pamamagitan ng drive-thru na may suporta mula sa Medical Reserve Corps at iba pang mga kasamahan. Ang impormasyon sa mga bagong petsa at oras para sa pagsusuri, pamantayan upang makakuha ng pagsusuri, at kung paano magparehistro online para sa isang appointment ay magagamit sa Ang mga nasuri para sa COVID-19 ay mananatiling nakahiwalay sa bahay habang ang mga resulta ay hinihintay. Ang iba na nakatira sa kanila ngunit hindi nagkakasakit ay hihilingin lamang na mag-kuwarentenas kung positibo ang mga resulta ng pagsusuri. 16. PAANO KUNG HINDI AKO MAKAKUHA NG APPOINTMENT SA AKING TAGAPAGBIGAY? Ang tugon sa COVID-19 ay humiling ng isang napakalaking halaga mula sa ating sistema ng pangangalagang pangkalusugan. Ang papel na ginagampanan ng sistema ng pangangalagang Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
pangkalusugan sa tugon na ito ay diagnosis, paggamot, patuloy na pangangalaga, at pagtugon sa mga indibidwal na alalahanin sa kalusugan. Maaaring hilingin sa iyo ng mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan at ngipin na ipagpaliban ang mga hindi agarang pagbisita o pamamaraan. Maaari rin silang magbigay ng mga pagpipilian sa tele-health (mga konsultasyon sa pamamagitan ng telepono o online). Para sa mga taong may mga pangangailangang pangkalusugan na hindi-COVID na kailangang- kailangan, tulad ng mga palatandaan ng stroke o atake sa puso o malubhang malalang kondisyon na nangangailangan ng pangangalaga, dapat nilang ipagpatuloy ang mga appointment sa kanilang tagabigay ng medikal at hindi dapat matakot na humingi ng emerhensiyang pangangalaga sa isang ospital. Gumagawa ang mga ospital ng mga hakbang upang mapanatiling malusog at ligtas ang lahat ng mga pasyente at maiwasan ang pagkalat ng COVID-19 sa anumang iba pang mga pasyente. Kung lumala ang iyong mga sintomas, tawagan ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa karagdagang mga tagubilin. Kung nakakaranas ka ng isang sitwasyon na nagbabanta sa buhay, tumawag sa 911. Kung mayroon kang maskara, subukang ilagay iyon bago dumating ang unang mga tagatugon. Para sa isang listahan ng mga nagbibigay ng pagsusuri sa COVID-19 sa Snohomish County tingnan ang talahanayan na ito sa website ng Snohomish Health District. 17. GAANO KATAGAL ANG PAGHAWA NG ISANG TAO? Batay sa aming kasalukuyang pag-unawa sa sakit na ito, ang mga sintomas ay maaaring lumitaw 2 hanggang 14 araw pagkatapos ng pagkakalantad, at ang mga tao ay pinaniniwalaang nakakahawa hanggang sa dalawang araw bago sila magkasakit. Ang isang taong nahawahan ay malamang na kumalat ang sakit kapag sila ay aktibong umuubo o bumabahin. Posible para sa mga tao na kumalat ang sakit kapag sila ay may banayad na sintomas o walang mga sintomas. Posible rin na ang isang hindi matukoy na kaso na sariling-naghihiwalay dahil nalantad sila o hindi maayos ang pakiramdam ay maaaring maging nakakahawa pagkatapos na mawala ang kanilang mga sintomas. 18. MAY BAKUNA BA PARA SA 2019 CORONAVIRUS? Sa ngayon, walang naaprubahang bakuna para sa coronavirus. Nagpapatuloy ang mga pagsisikap upang makabuo ng isang bakuna. Basahin ang mga pag-update ng bakuna sa COVID-19 mula sa Kagawaran ng Kalusugan ng Estado ng Washington sa Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
19. ANO ANG DAPAT KONG GAWIN KUNG NAGKASAKIT AKO? Kung sa tingin mo ay may sakit sa anumang mga sintomas ng COVID-19 (tingnan ang Tanong 3 sa itaas), agad na ihiwalay ang sarili. Manatili sa bahay at malayo sa iba. Tawagan ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan bago kumuha ng pangangalaga at sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong mga sintomas pati na rin ang anumang kamakailang paglalakbay o pakikipag-kontak sa isang tao na mayroong COVID-19. Maaari silang magbigay sa iyo ng mga tagubilin para sa paghanap ng pangangalaga upang hindi mo mailantad ang iba. 20. PAANO GINAGAMOT ANG VIRUS NA ITO? Ang malaking karamihan ng mga tao na may COVID-19 ay nakakakuha ng kanilang sariling nakasanayang responde. Ang paggamot ay sumusuporta sa pangangalaga para sa mga sintomas, pag-inum ng likido, at paghihiwalay / pagmamasid. Humigit-kumulang sa 10-20% ng mga kaso ang lumilitaw na may sapat na malubhang sakit upang mangailangan ng pagpapa-ospital. Ang mga pasyente na iyon ay tumatanggap din ng suporta sa pangangalaga at paggamot para sa mga komplikasyon ng impeksyon (pneumonia, mga problema sa paghinga, atbp.). Pinag-aaralan ang iba pang mga opsyon sa paggamot. 21. ANO ANG MAAARI KONG GAWIN UPANG MAIWASAN ANG PAGKALAT? Mahalagang bigyan natin ng sapat na kahalagahan ang karaniwang mga hakbang sa pag-iwas para sa sakit sa paghinga. Patuloy na sanayin ang mga iyon. Taasan ang dalas ng paghuhugas ng kamay, siguraduhing naglilinis ka at nagdidisimpekta ng mga madalas-hinahawakang ibabaw, at manatili sa bahay kung may sakit ka. Ang lahat ng ito ay susi sa pagbagal ng pagkalat ng sakit. Ang mga telang takip sa mukha ay kinakailangan sa mga pampublikong panloob na lokasyon o sa labas kung saan hindi mapapanatili ng mga tao ang pisikal na distansya na hindi bababa sa 6 na talampakan mula sa iba. Ang pagpapanatili ng isang 6 na talampakan na distansya sa pagitan mo at ng ibang mga tao (social distancing) ay patuloy na mahalaga, at ang distansya ay dapat panatilihin kahit na habang nagsusuot ng maskara kailan man posible. Ang mga telang pantakip para sa pangkalahatang publiko ay maaaring gawin mula sa mga karaniwang materyales sa bahay. Ang publiko ay hindi dapat gumamit ng mga surgical mask o N-95 respirator - mahalaga na unahin natin ang mga ito para sa mga medikal na tagapagbigay at unang mga tagatugon. Ang mga tagabigay ng medikal ay may tiyak na patnubay sa mga maskara at personal na kagamitang proteksiyon at dapat sundin ang patnubay na iyon. Mangyaring igalang ang mga order at patakaran na inilagay upang makatulong na mabawasan ang pagkalat ng sakit. Kami ay umaasa sa ating komunidad na gawin ang tamang bagay upang mapanatiling ligtas at malusog ang mga tao. Maghanda ng isang hiwalay na silid sa sambahayan para sa isang taong may sakit at regular na linisin ang silid. Magkaroon ng mga telang takip sa mukha para sa mga miyembro ng Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
sambahayan na kailangang pumunta sa publiko, at para sa taong may sakit kapag kailangan nilang pumunta sa iba pang mga lugar ng bahay. Kilalanin ang iyong mga kapit-bahay o kaibigan sa lugar at maging handa upang suportahan ang bawat isa sa panahon ng isang emergenhensiya. Mag-check in sa mga nag-iisang nakatira o may pinagbabatayanang mga kondisyon sa kalusugan at maaaring mangailangan ng dagdag na suporta. Kung nakatira kang mag-isa, kausapin ang iyong mga kaibigan at miyembro ng pamilya tungkol sa kung sino ang magagamit na tumawag o mensahe upang mag-check in sa iyo kung magkakasakit ka. Sa lahat ng ito, tandaan na manatiling kalmado, handa at may kaalaman. Suriin ang mga maaasahang mapagkukunan para sa mga update at sundin ang payo ng mga propesyonal sa pampublikong kalusugan. 22. PAANO NAMAN ANG MGA TAONG MAHINA ANG KALIGTASAN SA SAKIT (IMMUNOCOMPROMISED) O MAY MAS MATAAS NA PANGANIB? Ang mga taong may napapailalim na mga kondisyon o kung hindi man ay immunocompromised ay may mas mataas na panganib mula sa sakit na ito, pati na rin ang iba pang mga sakit tulad ng trangkaso. Ang pag-iwas sa pakikipag-kontak sa mga taong may sakit ay mahalaga. Kung ang isang miyembro ng sambahayan ng isang taong immunocompromised ay pinaghihinalaang mayroon o nakumpirmang mayroong coronavirus, inatasan ng CDC ang mga propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan at mga kawani ng lokal na pampublikong kalusugan na suriin ang mga pagpipilian sa paghihiwalay para sa pasyente ng COVID-19 sa labas ng bahay upang hindi sila malapit sa miyembro ng sambahayan na immunocompromised. Kung wala kang isang miyembro ng sambahayan na may karamdaman ngunit immunocompromised kausapin ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa kung anong mga hakbang ang dapat mong gawin upang maprotektahan ang iyong sarili. Mangyaring sundin ang patnubay ng iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan at tandaan na ang mga maskara ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian para sa lahat na may bulnerableng sistema ng imyunidad. Alamin kung anong mga pagpipilian ang maaaring mayroon ang iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa mga malalayong (remote) konsultasyon, sa pamamagitan ng telepono o online. Matutulungan ka nitong masagot ang iyong mga katanungan bago pumunta sa isang klinika, sa gayon mabawasan ang pagkakalantad sa virus na ito pati na rin iba pang mga sakit. 23. DAPAT KO BANG PANATILIIN ANG AKING MGA ANAK SA BAHAY? Tandaan na kung ang iyong anak ay nagpapakita ng anumang mga sintomas ng karamdaman, dapat silang manatili sa bahay mula sa paaralan, pangangalaga sa bata at iba pang mga aktibidad. Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
Kung ang mga sintomas ay maaaring COVID, trangkaso o sipon, mahalagang gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkalat ng sakit sa iba. Ang mga magulang na may alalahanin tungkol sa mga panganib sa kalusugan ay dapat makipag-ugnay sa kanilang tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan. Gayundin, kung ang iyong anak ay nakilala bilang isang malapit na kontak sa isang kumpirmadong kaso ng COVID-19, dapat silang manatili sa bahay para sa buong 14 na araw na kuwarentenas mula noong pinakahuling pakikipag-kontak nila sa kaso. Kung nagkakaroon sila ng mga sintomas, makipag-ugnay sa kanilang tagabigay ng medikal at magtanong tungkol sa pagsusuri para sa COVID-19. Sundin ang patnubay mula sa mga kawani sa pampublikong kalusugan at iyong tagapagbigay ng medikal para sa pananatili sa bahay at paghihiwalay. Tingnan ang pangkalahatang patnubay ng pagkuwarentens at paghihiway ng timeline dito. Para sa mga bata na nasa edad na nag-aaral, mangyaring siguraduhing subaybayan ang mga komunikasyon mula sa iyong paaralan at distrito ng paaralan tungkol sa mga plano para sa taon ng pag-aaral pati na rin ang mga hakbang sa kalusugan at kaligtasan na mayroon ang mga paaralan. Ang mga pag-aalaga ng bata ay nanatiling bukas. Ang mga pag-aalaga ng bata ay may mahalagang papel sa pagbibigay ng pangangalaga para sa mga anak ng mga manggagawa na hindi maaaring gawin ang kanilang mga trabaho mula sa bahay. Ang mga magulang na maaaring panatilihin ang kanilang mga anak sa bahay ay hinihikayat na isaalang-alang ang paggawa nito, dahil mas madaling gawin ang pisikal na pag-distansya at upang mapanatili ang iba pang mga hakbang sa kalusugan at kalinisan kapag mas kakaunti ang mga bata sa pasilidad ng pangangalaga ng bata. Dapat matugunan ng mga paaralan at tagabigay ng pangangalaga ng bata ang mga kinakailangan sa kalusugan at kaligtasan. Ang ilang mga highlight ng mga kinakailangan ay: hindi kasama ang mga may sakit na empleyado mula sa trabaho; pagpapadala ng mga batang may sakit sa bahay; nakakatugon sa lahat ng inirekomenda ng CDC na mga pamamaraan sa paglilinis at pagdidisimpekta; at pagtiyak na ang wastong kalinisan sa kamay at sanitasyon ay madaling magagamit sa lahat ng mga bata at kawani. Higit pang impormasyon para sa mga paaralan at pag- aalaga ng bata ay magagamit sa Care. Ang mga plano ay maaaring magkakaiba batay sa mga lokal na kundisyon at pagsasaalang-alang para sa mga paaralan at pag-aalaga ng bata. Ang mga tagapagbigay ng pangangalaga sa bata ay maaari ring gumawa ng mga indibidwal na desisyon na isara dahil sa mga isyu sa kawani o kalusugan, o maaaring kailanganin nilang isara o baguhin ang kanilang operasyon kung ang isang kawani o bata ay nagkasakit sa COVID-19. 24. BAKIT WALANG LISTAHAN NG MGA LOKASYON NG PAGKALANTAD? Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020
Ang mga coronavirus tulad ng COVID-19 ay pangunahing kumakalat sa mga malapit na kontak. Ang mga ito ay kumakalat sa pamamagitan ng mga talsik ng paghinga kapag ang mga tao ay umuubo o bumabahing, o sa pamamagitan ng paghawak sa isang ibabaw kung saan naroon ang virus at pagkatapos ay hahawakan ang iyong bibig, ilong o mata. Ito ay naiiba mula sa isang airborne na virus tulad ng tigdas, kung saan ilalabas namin ang mga lokasyon ng pangkalahatang pagkakalantad. Kung lumitaw ang isang sitwasyon kung saan alam naming may pagkakalantad at hindi namin makilala ang malalapit na kontak sa pamamagitan ng pagsisiyasat sa sakit at pagsubaybay sa pakikipag-kontak, ang pampublikong kalusugan ay maaaring mag-isyu ng paunawa para sa mga taong nasa isang tukoy na kaganapan upang mag-kuwarentenas sa bahay at humingi ng pagsusuri. 25. LIGTAS BA NA MAGBIGAY NG DUGO? Oo. Tulad ng anumang iba pang sitwasyon, ang mga taong may sakit ay dapat manatili sa bahay at hindi dapat pumunta upang magbigay ng dugo. Gayunpaman, ang mga taong malusog ay maaaring tiyak na gawin ito. Hindi mo makukuha ang COVID-19 mula sa pagbibigay ng dugo. Sa katunayan, upang maiwasan na maubusan ang mga suplay ng dugo, hinihikayat ka naming magbigay ng dugo. Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano magbigay ng dugo mula sa Bloodworks Northwest sa 26. LIGTAS BA NA MAG-BIYAHE INTERNASYONAL? Bago ang anumang paglalakbay, tiyaking suriin ang mga abiso sa paglalakbay ng CDC sa Ang listahan ng mga bansa na may mga abiso sa paglalakbay, pati na rin ang antas ng abiso ng isang bansa, ay maaaring magbago nang mabilis. Kung ikaw ay may sakit, iwasan ang paglalakbay. Kung nagpaplano ka ng mga paglalakbay, maging handa upang kanselahin ang hindi kinakailangang paglalakbay at subaybayan ang mga alerto habang nagbabago ang sitwasyon. 27. KARAGDAGANG IMPORMASYON Bisitahin o 2019-ncov/index.html. Sundan ang Snohomish Health District sa social media Ang isang pangbuong estado na hotline ay na-set up din sa 1-800-525-0127, pagkatapos ay pindutin ang #. Maaari ka ring mag-text sa 211- 211 upang makakuha ng mga update at mapagkukunan. Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang: Hanggang Oktubre 1, 2020