WASHINGTON STATE DEPARTMENT OF HEALTH (DEPARTAMENTO NG KALUSUGAN SA ESTADO NG WASHINGTON) Mga Tip sa Pamimili ng Grocery na may Kinalaman sa COVID-19 Umalis lamang kung kinakailangan. Mas maging maingat kung ikaw o ang iyong minamahal sa buhay ay may mas mataas na posibilidad na magkasakit dahil sa COVID-19. Hugasan ang iyong mga kamay. Tingnan ang mga espesyal na oras. BAGO KA UMALIS Huwag pumunta sa tindahan kung may sakit ka. Pag-isipan ang pag-order ng mga grocery online para i-pick up o ipa-deliver. Maraming tindahan ang may mga espesyal na oras ng pamimili para sa mga taong may edad na higit sa 60, buntis, at may mga medikal na kondisyon. Magsuot ng telang pantakip sa mukha Ang telang pantakip sa mukha ay isang tinahing mask o piraso ng tela na tinatakpan ang iyong bibig at ilong. Gumamit ng hand sanitizer. Maaari mong linisan ang mga hawakan ng cart o basket sa grocery gamit ang hand sanitizer o panlinis na pamunas (antiseptic wipe). Tiyaking malayo ka sa iba. Panatilihin ang 6 na talampakan (feet) na layo sa pagitan mo at ng ibang tao, kahit sa pila para magbayad. SA TINDAHAN Takpan ang iyong bibig at ilong kapag umuubo at bumabahin. Huwag hawakan ang iyong kamay. Magtira ng mga gamit para sa iyong mga kapitbahay. Bilhin lamang ang kailangan mo para may matirang sapat na dami para sa lahat. PAGDATING SA BAHAY Hugasan ang iyong mga kamay. Gawin ang mga hakbang para sa kaligtasan ng pagkain. Huwag disimpektahin ang iyong mga grocery. Hugasan ang iyong mga prutas at gulay tulad ng karaniwan mong ginagawa. Para sa higit pang impormasyon Bisitahin ang doh.wa.gov/coronavirus o coronavirus.wa.gov. Tumawag sa 1-800-525-0127 at pindutin ang # para sa mga serbisyo ng interpreter. I-text ang Coronavirus sa 211211. DOH 820-087 April 2020 Tagalog Para hilingin ang dokumentong ito sa ibang format, tumawag sa 1-800-525-0127. Para sa mga kostumer na bingi o may kahirapan sa pandinig, mangyaring tumawag sa 711 (Washington Relay) o mag-email sa civil.rights@doh.wa.gov.