Filipino タガログ語 ま 陸上貨物運送事業の安全衛生 ん が で わ か る Alamin sa Pamamagitan ng Manga Kaligtasan at Kalusugan sa Land Transportation Industry Ang audiovisual material na ito ay ginawa na may layuning matutunan ang mga pangunahing pamantayan ng kaligtasan at kalusugan para sa mga manggagawa sa lugar ng trabaho na may kinalaman sa cargo handling sa truck at warehouse.
Magandang trabaho ito na sumusuporta sa lipunan, 'di ba? Isa itong trabaho na may mabigat na responsibilidad na ihatid nang wasto ang cargo ng kostumer. Ngayong araw, alamin natin ang tungkol sa kaligtasan at kalusugan sa land transportation industry! Oo nga! Mayroon akong imahe na sobrang busy nito dahil sa paglaganap ng logistics. Tignan naman natin ang mga kondisyon na nagdudulot ng aksidente sa trabaho. Okay po! Tignan natin ang mga pangunahing sanhi ng aksidente sa trabaho. Bilang ng insidente ng aksidente sa trabaho. 1 Pagbagsak/Pagkahulog 4,279 katao 2 Reaksyon ng operasyon / Pinilit na operasyon 2,475 katao 3 Pagkatumba 2,457 katao 4 Pagkaipit/Pagsabit 1,673 katao 5 Pagkabangga 1,163 katao Reference: Trends sa pagkamatay at pagkasugat ayon sa "Reports of Worker Casualties" ng Ministry of Health, Labour, and Welfare H31/R1 (Mayo, 2020) Pinakamarami ang insidente ng "Pagbagsak/Pagkahulog"...
Tama. Halimbawa, sa kaso ng "Pagbagsak/Pagkahulog" Kapag magdidiskarga ng cargo mula sa loading platform ng truck, nagkakaroon ng mga aksidente, Dahil ito sa pagkahulog matapos madulas, o kaya naman ay pagkahulog kasama ang mga cargo kapag sinubukang pigilan ang pagguho nito mula sa taas ng loading platform. Mataas ang loading platform at may mga pagkakataong mabigat ang cargo na dinidiskarga kaya mapanganib. Isa marahil sa mga dahilan ang pagdami ng sabay sabay na dinadala dahil sa paglaganap ng logistics. Ano kaya ang kailangang gawin para mapigilan ang "Pagbagsak/Pagkahulog"? Ang hirap naman tandaan ng napakaraming mga patakaran... Pwede bang mag-ingat na lang na huwag mahulog? O, opo! Una na rito ang sariling pag-iingat, pero importante rin ang pagsunod sa mga itinakdang patakaran at proseso ng trabaho. Huh? Ang pagsunod sa patakaran ay importante para hindi masaktan hindi lamang ang sarili kundi pati na rin ang mga tao sa paligid! ang mga tao sa paligid!
Susunod dito ang "Reaksyon ng operasyon / Pinilit na operasyon". Kapag nagbubuhat ng mabigat na cargo, maaaring masaktan ang braso, balikat, baywang, atbp. Lalo na kapag sinusubukang magbuhat ng mabigat na cargo, madaling masaktan ang likuran. Kapag nasaktan, mag-aalala ang pamilya at magkakaroon ng problema sa pinagkakakitaan... Dahit dito, importante talaga ang palaging maingat na pagkilos. Gawin sa tamang paraan ang pagbuhat at pag-usog ng cargo. Ang tamang pagbuhat at pag-usog ay tumutulong din upang pigilan ang pagkatumba kaya importante ito. Kailan nangyayari ang "Pagkatumba"? Halimbawa, sa sabay sabay na pagdala ng maraming cargo, Ngayon naman, Tignan natin Mayroong insidente kung saan natatalisod dahil hindi nakikita ang baitang sa paanan. Ganoon pala... Ang eksena sa lugar ng trabaho.
Aba, ang gaan ng cargo na ito! CASE 1 Bibilisan ko magtrabaho para matapos na. Aba! Gamitin mo ang stepladder sa pagbaba at pag-akyat! Mapapahamak ka! O, opo! Marami ang cargo ngayon kaya kailangang magmadali. Ugh! Okay ka lang? Mukhang hindi naman seryoso ang nangyari sa iyo pero hindi mo ginamit ang stepladder 'no? Aray! Hindi nga...
Huwag na huwag kang tatalon mula sa loading platform! Ang stepladder ay nandiyan para pigilan ang pagkahulog. Sorry po... Hala! Wahhh! Gumuguho! Ang lakas ng ingay. Ayos ka lang ba? Kung mabigat na cargo o bakal ang mga ito baka malalang sugat ang inabot mo! Oo nga po... A, ayos lang... Hindi maganda ang pagkapatong patong ng mga cargo kaya naman bumagsak ang mga ito. Ganoon ba? Dahil sa pagkapatong patong?
Hindi pantay ang pagkapatong patong nga mga ito kaya nawala ang balanse. Ang unang hakbang sa kaligtasan ay ang pagpatong patong ng mga cargo sa paraan na hindi madaling gumuho. Bawasan ang pagitan, At ilagay sa ilalim ang mabigat na cargo para mapagtibay ang estabilidad. Gumamit ng belt para sa mabibigat na cargo at film para sa mga hindi stable na mga cargo para panatilihin ang mga ito sa lugar. Okay! Bumalik na tayo sa traba... Hindi po... Nadala lang ako ng emosyon dahil sa bigat ng mga kaganapan... Anong nangyari? Kapag ginawa ang mga ito at gumuho pa rin ang cargo, huwag na itong pigilan at magmadaling lumikas! O, opo! Nasaktan ka ba? Ngayon mo lang napagtanto? Mabuti na lang at ligtas ka...
Marami pong cargo ngayong araw, 'di ba? Tutulong ako! CASE 2 Dumarami na Dumarami na ang trabahong ang trabahong ipinapaubaya sa akin ipinapaubaya sa akin at gusto kong mas at gusto kong mas makatulong pa sa mga makatulong pa sa mga seniors ko...! seniors ko...! Ako na ang magbababa ng cargo mula sa truck, hawakan mo sa gilid. Eto na! Huwag kayong mag-alala, ako na ang bahala! Hihilahin ko ng ganito... Hinila mo patalikod kaya hindi mo nakita ang stopper. Wahhh! Anong ginagawa mo? Sa, saklolo! Kapag inuurong sa may tailgate lifter, i-check ang naka-install na stopper, siguraduhing nakikita ang harapan, at itulak habang tumitingin sa paligid.
Ilapat sa stopper ang cargo... Hanggang dito na lang ang trabaho ng driver, Pwede mo bang dalhin ang roll box pallet sa loob ng warehouse? Opo! Kumpirmahing hindi ito gumagalaw at ibaba ang lift. Aayusin ko na ngayon! Pagkatapos ay ipaubaya na sa transport staff. Teka lang. Hindi ka nakasuot ng work gloves at safety shoes! Kukunin ko po mamaya! Mapanganib! Kakasabi ko lang... Aray ko! Mabigat ang cargo kaya hindi ko napigilan ang puwersa nito...
Pinoprotektahan ng safety shoes ang dulo ng paa mula sa caster at iba pa, Naprotektahan mo sana ang kamay mo kung nakasuot ka ng work gloves. Siguraduhing isuot para na rin sa ligtas na trabaho. Ang mga ito ay dinisenyo para hindi maging madulas at para mapadali ang operasyon. At hindi rin madulas ang ilalam ng sapatos para kumapit ito sa sahig at makatapak ng pirmi. At higit sa lahat, importante rin ang tamang pag-operate sa roll box pallet. Siguraduhing i-operate gamit ang dalawang mga kamay! Sundin ang patakaran at magtrabaho nang ligtas. Una sa lahat ay magsagawa ng inspeksyon sa unit! Okay ang galaw ng caster! Kapag igagalaw o ihihinto, ibaluktot mabuti ang tuhod! Huwag hawakan ang frame sa direksyon kung saan ito papunta! Akala ko tutulungan mo ako...?
Medyo mabigat ito... CASE 3 Saan ko dapat dalhin ang cargo na ito? Ikarga mo sa pallet base sa kung saan ito ipapadala. Gagamitin ko ang push car dito... Hmmm, kahapon pa ako may kakaibang nararamdaman sa baywang... Pero kailangan kong bilisan sa pagdala nito. Medyo mabigat pero dadalhin ko ito sa pallet doon, Nasaktan ko yata ang likod ko... Anong nangyari? Hindi ka gumagalaw... Wala po ito!
Kaya ko pa naman Kaya ko pa naman magtrabaho kahit magtrabaho kahit ganito! ganito! Dalhin mo ang cargo na ito sa nakahintong truck doon. Aray! Truck doon... ayun. Kailangan magmadali! Anong ingay iyon? Clinic Para hindi na maulit muli ang ganitong aksidente, Una sa lahat, gumamit ng push car o forklift sa pagbuhat ng mabigat na cargo. Anong nangyari? Makakatayo ka ba? Nadulas ako sa basang sahig... Tumama ang baywang mo... Kailangan mong magpahinga pansamantala.
Ayon sa gabay para maiwasan ang sakit sa likod sa lugar ng trabaho, para sa mga lalake, huwag magbuhat gamit ang sariling lakas ng bagay na higit sa 40% ng sariling timbang ang bigat. Nasa 40 taong gulang na lalake 65kg 26.0kg Epektibo rin ang regular na pagsasagawa ng stretching. Para sa mga babae, huwag magbuhat gamit ang sariling lakas ng bagay na higit sa 24% ng sariling timbang ang bigat. Nasa 40 taong gulang na babae 55kg 13.213.2kgkg Importante rin ang pagsunod sa patakaran ng trabaho sa loob ng warehouse. Huwag tumakbo sa loob ng warehouse. Kapag sinunod ang mga ito, maiiwasan hindi lamang ang sakit sa likod kundi pati na rin ang iba't ibang aksidente. Kapag may naramdamang kakaiba sa katawan habang nagtatrabaho, ipagbigay-alam kaagad. Huwag umakyat o bumaba ng hagdan kapag may hawak na cargo gamit ang dalawang kamay. Huwag tumalon mula sa mataas na lugar! Ginawa ko lahat ito... Malulungkot ang pamilya mo kapag may nangyari sa iyo. Mag-iingat na po ako.
Naiintindihan niyo na ngayon na ang panganib ay malapit sa atin nang higit pa sa inaakala? Parang may katulad ang bida sa istorya sa pagiging hindi maingat. Para sa kaligtasan at kalusugan sa trabaho, importante ang kaalaman at pagsunod sa patakaran ng bawat isa. Hmmm? May sinabi ka ba? Balikan natin muli rito ang mga case studies. Mga paalala kung saan dapat mag-ingat sa land transportation industry Trabaho sa loading platform ng truck Pagkaipit sa roll box pallet Marami ang cargo ngayon kaya kailangang magmadali. Hindi ka nakasuot ng work gloves at safety shoes! Aray! Kukunin ko po mamaya! Mapanganib! Aray ko! Sa pag-akyat o pagbaba mula sa loading platform ng truck, gumamit ng equipment sa pag-akyat o pagbaba tulad ng stepladder. Kapag gumagamit ng roll box pallet, mag- suot ng protective equipment tulad ng safety shoes at work gloves. Sakit sa likod Pagkahulog/Pagbagsak sa loob ng warehouse Nasaktan ko yata ang likod ko... Aray! Anong nangyari? Hindi ka gumagalaw... Wala po ito! Huwag piliting magbuhat ng mabigat na bagay at gumamit ng equipment tulad ng push car. Para sa mga detalye, sumangguni sa "Alamin sa Pamamagitan ng Manga ang mga Pangunahing Pamantayan ng Kaligtasan at Kalasugan at Pag-iwas sa Aksidente sa Trabaho (common materials)" Sa loob ng warehouse, huwag tumakbo at huwag din tumalon mula sa mataas na lugar.
Ang aksidente sa trabaho ay may epekto sa sarili at hindi lamang problema ng iba. Kapag may nangyari, Importante ang regular na komunikasyon sa lugar ng trabaho. Ayos! Susundin ko ang patakaran at gagalingan ko araw-araw! Alalahanin na ang pagsunod sa patakaran ay pagprotekta sa "sarili", "pamilya", at "pamumuhay". L a n d T r a n s p o r t a t I n d u s t r y i o n Mag-ingat din sa mga sumusunod! Mga paalala para sa kaligtasan at kalusugan Tamang paggamit ng roll box pallet Reference: "Occupational Accident Prevention Manual when using a Roll Box Pallet" Ministry of Health, Labour, and Welfare at National Institute of Occupational Safety and Health 1 Pagtulak 2 Paghila 3 Pagtulak sa gilid Ang pinaka-basic na paraan ng operasyon. Maaaring i-operate kapag nasa postura na madaling magamit ang lakas. Hindi madalas mangyari ang panganib na tumama sa ibang tao dahil madaling kontrolin sa masikip na lugar at nakatayo ang manggagawa sa direksyon kung saan patungo. Madaling i-operate at makita ang nasa harapan dahil maaring itulak nang nakahawak sa gilid ng roll box pallet. Ang "Paghila" ang unang aksyon, at maaari itong isama sa "Pagtulak sa gilid" at "Pagtulak". Siguraduhing gumamit ng dalawang mga kamay. Tamang paraan ng pagpatong patong ng cargo Heatstroke Huwag pagpatupatungin ng mas mataas pa sa mata ng manggagawa. Mag-ingat sa heatstroke sa loob at labas ng warehouse! *Para sa mga detalye, sumangguni sa "Alamin sa Pamamagitan ng Manga ang mga Pangunahing Pamantayan ng Kaligtasan at Kalasugan at Pag-iwas sa Aksidente sa Trabaho (common materials)"
Alamin sa Pamamagitan ng Manga Kaligtasan at Kalusugan sa Land Transportation Industry Inilathala: Marso ng 2021 Tagalathala: Ministry of Health, Labour, and Welfare Tagaplano: Mizuho Information & Research Institute, Inc. Suporta: Safety Education Material Working Group tungkol sa Land Transportation Industry at Forklift Producer: Sideranch Inc.
Kapag may katanungan ukol sa materyal na ito Ministry of Health, Labour, and Welfare Labour Standards Bureau Safety and Health Department Safety Section