Pag-identify ng S UNSAFE SP A C E
Bret Minsan, maaaring mahirap maitukoy kung tayo ay komportable o hindi komportable sa isang sitwasyon o interaksiyon. Maaring may mga bahagi na komportable tayo, ngunit may mga bahagi namang hindi komportable para sa atin. Kevin Ito ang ilan sa mga tanong na maaari nating pag- isipan para matulungan tayong matukoy kung may mga bagay bang nakapagpaparamdam sa atin kung tayo ay safe o hindi safe.
Pakiramdam ko ba ay... napakikinggan ako ng iba? na-p-pressure ako ng iba na gawin ang mga bagay-bagay? komportable ako sa paligid ko? Sa tingin ko ba ay... narerespeto ang aking pisikal na boundaries? natatanggap ako kung sino man ako? napahahalagahan ang aking consent? Sa'king piling ba ay... magaan ang pakiramdam ng aking katawan? panatag ang aking katawan? Ako ba ay... kabilang? narerespeto? napahahalagahan?
TANDAAN! May mga interaksiyon o lugar kung saan maaari natin mapansin na naghahalo ang ating sense of safety at unsafety. Ito ay ilang mga tanong na puwede nating pag-isipan upang masukat natin kung mas unsafe ba ang pakiramdam natin kaysa safe.
AIN B OW F U N R D T H E PROJECT