Pag-iwas sa Heat Stroke Habang Nagtatrabaho sa Mainit na Kapaligiran 2. Pagsasaayos ng mga Trabaho Iwasan ang pagtatrabaho ng mahabang oras sa mainit na kapaligiran. Pakinggan ang mga ulat ng panahon at dapat na ilipat sa ibang oras ang trabaho sa: Mas malamig na panahon sa araw, gaya ng umaga; at Mas malamig na lugar, gaya ng lugar na natatabingan o may silungan Bawasan ang mga trabahong nangangailangan ng lakas pisikal sa paggamit ng mga makinarya sa trabaho. Bigyan ang manggagawa na makapagpahinga sa isang malamig o may silungang lugar sa tuwing ang panahon ay napakainit. ng pagkakataon g o g s a g H S t r o s n h o y a g - a T r a a p u M a i w n a a b n n a t e Payagan na magkaroon ng pahinga ang mga manggagawa o kaya'y magkaroon ng salitan ng pagtatrabaho sa ibang lugar upang mabawasan ang kanilang pagkakabilad sa mainit na kapaligiran. 3. Maglaan ng Malamig na Tubig na maiinom Maglaan ng malamig na tubig na maiinom sa anomang oras habang nagtatrabaho. Payuhan ang mga manggagawa na uminom ng maraming tubig iba pang pamatid uhaw o upang mabawi muli ang mga electrolytes na nawala sa katawan dahil sa pagpapawis. Published by the Labour Department Printed by the Government Logistics Department Pag-iwas sa Heat Stroke Habang Nagtatrabaho sa Mainit na Kapaligiran 4. Mga Angkop na Kasuotan Banayad na kulay ng kasuotan upang mabawasan at makasingaw ng maayos ang init ng katawan. Maluwag na kasuotan upang makasingaw ang pawis, subalit ang damit na napakaluwang naman ay maaring makasabit sa mga makinarya. Ang mga kasuotang may mga natural na likas na materyales na nakapagpapasingaw ng init. ay maaring makapagpabilis Ang malapad na dulo ng helmet o sombrero ay maaaring makatulong upang makaiwas sa direktang pagtama ng sikat ng araw sa mukha, leeg at likod. 5. Kalusugan ng mga Mangagawa Kinakailangang pagtuunan ng pansin ang mga manggagawa na may panganib na magkaheat stroke. Alamin ang kundisyon ng pangangatawan, at kung may may mga sintomas na nararamdaman ay agad itong ipagbigay alam sa tagapamahala upang mabigyan ng nararapat na lunas. Ang ilang manggagawa ay nahihirapang magtrabaho sa mainit na lugar sanhi ng kalusugan o sanhi ng iniinom na gamot, kaya't kinakailangang pahalagahan ang payo ng mga manggagamot kapag nagbibigay ng trabaho sa mga manggagawa. Telepono Fax E-mail Mga Tanong : 2852 4041 : 2581 2049 : enquiry@labour.gov.hk Mga impormasyon para sa mga serbisyo ng Labour Department at ng mga pangunahing labour legislation, bumisita sa website Mga Reklamo Kung may mga reklamo tungkol sa hindi maayos na mga pinagtatrabahuhan o kaya'y maling paraan ng pamamalakad mangyari lamang na itawag sa hotline ng Occupational safety and health complaint ng Labour Department sa 2542 2172. Ang lahat ng mga reklamo at sumbong ay mananatiling lihim. Filipino version 1/2010-1-L58f Pag-iwas sa Heat Stroke Pag-iwas sa Heat Stroke Habang Nagtatrabaho sa Habang Nagtatrabaho sa Mainit na Kapaligiran Mainit na Kapaligiran
Mataas na temperatura Mataas na antas halumigmig Pag-iwas sa Heat Stroke Habang Nagtatrabaho sa Mainit na Kapaligiran Pag-iwas sa Heat Stroke Habang Nagtatrabaho sa Mainit na Kapaligiran Pag-iwas sa Heat Stroke Habang Nagtatrabaho sa Mainit na Kapaligiran Mga Sanhi ng Panganib Mga Sintomas ng Heat Stroke Ang panahon ng tag-init sa Hong Kong ay mainit at mahalumigmig. Ang mga nagtatrabaho ng manuwal ay maaaring manganib na magkaroon ng heat stroke kung hindi mag-iingat. Makakatulong ang mga babasahing ito upang mabigyan ng impormasyon ang mga manggagawa at ang mga amo nito nang makaiwas sa heat stroke habang nagtatrabaho sa mainit na kapaligiran. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga mabisang pamamaraan at upang maiwasan ang panganib na magkaheat stroke habang nagtatrabaho sa maiinit na kapaligiran, ito ay hindi lamang para sa kalusugan at kaligtasan ng mga manggagawa, kundi para na rin sa kapakanan ng organisasyon: Ang mga pangkaraniwang sintomas ay ang mga sumusunod: Kabilang sa mga sanhi ng heat stroke ay ang: 1. Mataas na temperatura Pagkauhaw, pagkahapo at pananamlay 2. Mataas na antas halumigmig (dahil pinipigil nito ang pagpapawis) Pagduduwal at pananakit ng ulo Pagkahilo at pagkawala ng malay-tao 3. Hindi maayos na daloy ng hangin Panlalamig at pamumutla 4. Matinding pagkakabilad sa sikat ng araw Panghihina at mabilis ang pagpintig ng pulso, at pamumulikat ng mga kalamnan 5. Mga mabibigat na trabahong manuwal Ang Ligtas at Malusog na Sistema ng Pagtatrabaho 6. Pagsusuot ng mga damit na pumipigil sa pagpapawis Upang maiwasan ang mga kapahamakan sa trabaho at masamang epekto nito sa kalusugan. Dapat nating isaalang alang ang mga sanhi ng panganib na nabanggit sa itaas, at hindi lamang ang temperatura ang maging basehan ng mga panganib sa pagkakaroon ng heat stroke. Ang nagpapatrabaho o amo ay dapat na alamin ang mga pamamaraan ng kaligtasan at tamang sistema ng pagtatrabaho upang makatiyak na ligtas ang mga manggagawa laban sa heat stroke. Kasama sa mabisang pamamaraan ay ang mga sumusunod: Upang mapanatili ang kasiglahan sa pagtatrabaho at mabawasan ang hindi pagpasok. Upang makapagtrabaho ng maayos at tumaas ang bilang ng mga natapos na gawain. 1. Kapaligiran ng Pinagtratrabahuhan Aling mga trabaho ang mas nagdudulot ng panganib na magka-heat stroke? Ihiwalay ang mga gamit na nakakapag pa-init sa lugar ng pinagtatrabahuhan at gumamit ng mga materyales na pang-insula upang mabawasan ang pag-singaw ng init; Ang kinakailangang magtrabaho sa maiinit na kapaligiran, sa loob man o labas ng isang lugar, ay maaring makaranas ng heat stroke kung hindi mag-iingat. Halimbawa, ang mga trabahador ng konstruksyon, kamanero, naglalaba, kusinero, kargador, at iba pa. Ang mga baguhang manggagawa sa ganitong uri ng hanap-buhay ay mas malamang na magka heat stroke dahil sa ang kanilang mga pangangatawan ay hindi pa angkop sa mainit na kapaligiran. sinumang manggagawa na Palakasin sa pagdaloy pamamagitan ng paggamit ng sapat na bentilasyon, lalong lalo na sa kusina at mga lalagyan ng mga kargamento; ang ng hangin Iwasan ang pagtatrabaho ng direkta sa ilalim ng sikat ng araw at kung maari maglagay ng mga pansamantalang lilim.