ISYU 26/ DISYEMBRE 2021 INFORM Isang publikasyon ng Ministry of Manpower (MOM) para sa mga Migranteng Pambahay na Manggagawa (MDW) sa Singapore ALAM MO BA KUNG ANO ANG ART? Ang Antigen Rapid Test (ART) ay isang simple at mabilis na test upang suriin ang impeksyon dulot ng Covid-19. Ang ART ay maaari mong gawin sa sarili. Para sa karagdagang kaalaman, magtungo sa mga sumusunod na link. Sunod-sunod na Gabay sa pag-gamit ng ART: Sunod-sunod na Bidyo sa pag-gamit ng ART: mom.gov.sg/art-video Itinatampok na Kuwento: Alamin kung paano nailigtas ng isang MDW ang isang 86 taong gulang na kapitbahay mula sa apoy sa isang flat sa Yishun. Mayroon ding mga tip sa kaligtasan kung ano ang gagawin kung sakaling magkaroon ng sunog. Alamin ang iba pang detalye tungkol sa suporta para sa pangangalaga para sa mga MDW at kung paano matatanggap ang iyong suweldo sa tamang oras. Tandaan na laging maging alerto sa phishing at mga scam o panloloko sa pag-ibig! 01 1
2 2 Sumugod ang isang MDW upang iligtas ang isang 86 taong gulang na kapitbahay mula sa sunog sa isang flat sa Yishun Si Mdm Ranganathan Mouttoulatchoumy ("Mouttou") ay 18-taon nang nagtatrabaho bilang MDW sa Singapore. Noong 29 Hunyo 2021, narinig niya ang kanyang kapitbahay na sumisigaw para humingi ng tulong. Yoon pala ang kapitbahay na unit ay nagkasunog. Agad na pumasok si Mdm Mouttou at hinila ang kanyang kapitbahay sa kaligtasan. Habang inililigtas ang kapitbahay, nagtamo siya ng bahagyang pagkapaso sa kanyang katawan. Magaling na siya ngayon. Q: Nag-alala ka ba na baka masaktan ka? A: Nang sumugod ako para tumulong, wala akong ibang iniisip kundi ang mailabas ang lahat nang ligtas. Q: Ano ang naramdaman mo pagkatapos mong matanto na ang iyong walang pag-iimbot na pagkilos ay nagligtas sa iyong kapitbahay mula sa apoy? A: Napagtanto ko lang nung nakita ko kung gaano kalaki ang apoy sa mga bidyo at litrato. Sa pagbabalik-tanaw, inisip ko kung paano kami nakalabas ng flat ng ganoon kabilis. Talagang mabilis ang mga pangyayari. Nakaramdam ako ng kasiyahan at pagmamalaki sa aking sarili na nailigtas ko ang buhay ng isang tao. Nakatanggap si Mdm Mouttou ng Singapore Civil Defense Force Community First Response Award para sa kanyang pinakitang angking katapangan.
Paalala para sa Kaligtasan mula sa Sunog Huwag mag-iwan ng mga plastic bag, tela, tuwalya, papel o iba pang nasusunog na materyales malapit sa isang kusinilya, nakasinding kalan, o ningas ng apoy. Huwag iwanan ang kalan o anumang pinainit na kagamitan hal. takure o plantsa nang walang nagbabantay. Itago ang pintura at iba pang nasusunog na likido hal. thinner sa isang ligtas na lalagyan. Ilayo sila sa ningas ng apoy at iba pang pinagmumulan ng init. Ano ang Dapat Mong Gawin Kapag May Sunog Huwag mataranta. Tandaan: Ilabas ang lahat sa bahay nang ligtas. Isara ang pinto upang maiwasan ang pagkalat ng apoy. Labanan lamang ang apoy kung walang panganib na masunog ang iyong sarili o ang iba. Gumamit ng fire extinguisher para mapatay ang apoy. Tumawag sa 995. Matapos maapula ang apoy, buksan ang lahat ng pinto at bintana upang mapahanginan ang lugar. Kung wala ang iyong amo sa bahay, tumawag at sabihin sa kanya kung ano ang nangyari kapag ikaw ay nasa isang ligtas na lugar na. 3 3
4 Mag-ingat sa mga Scam/Panloloko sa Pag-ibig sa Internet Ang pagkakaroon ng mga bagong kaibigan habang naninirahan na malayo sa iyong mga mahal sa buhay ay normal. Ngunit dapat kang maging maingat kapag nakikipagkaibigan sa mga estranghero sa online. Unawain kung ano ang mga scam/panloloko sa pag-ibig sa internet at matutunan kung paano pigilan ang mga ito. Alerto sa Krimen - Mga Scam/Panloloko sa Pag-ibig sa Internet Pagkatapos makipagkaibigan sa isang kaakit-akit na tao sa online, maaaring magkwento sa iyo ang taong iyon ng isang malungkot na kuwento. Itutuloy niya ang kwentong iyon para makuha ang tiwala mo. Pagkatapos ay hihingi siya ng pera bilang patunay ng iyong pag-ibig. Kapag nailipat na ang pera, mawawala ang scammer/manloloko. Paano protektahan ang iyong sarili Huwag magpadala ng pera sa mga taong hindi mo kilala, lalo na kung hindi mo pa siya nakikita ng personal. Alamin ang mga palatandaan ng isang pekeng profile sa pakikipag-date: mahinang gramatiko na hindi akma sa kanilang nakasaad na antas ng edukasyon o isang pekeng larawan na nagmula sa internet. Para sa karagdagang kaalaman tungkol sa iba't ibang uri ng mga scam/panloloko at kung paano mo mapoprotektahan ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay mula sa pagiging biktima ng krimen, i-scan ang QR code para sa karagdagang impormasyon. Mag-ingat sa Mga Phishing Scam/Panloloko Ang phishing ay isang uri ng scam/panloloko kung saan gumagamit ang mga cyber criminal o kriminal na nakakompyuter ng email, cellphone at social media para linlangin ka sa pagbibigay sa kanila ng iyong sensitibong impormasyon gaya ng mga personal na detalye, impormasyon ng bank account, mga detalye ng credit card, atbp. Dumadami ang mga scam/panloloko na phishing. Alamin kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga scam/panloloko na ito. Mga palatandaan ng isang phishing scam Maling gramatiko o hindi pangkaraniwang salita, panggagaya sa mga lehitimong site. Mga kahina-hinalang kalakip na may mga hindi pangkaraniwang kahilingan o pagbabanta. Mga hindi pangkaraniwang tawag/mensahe mula sa isang internasyonal na numero ng telepono. Kung hindi sigurado, makipag-ugnayan sa 1800-722-6688 (Anti-Scam Helpline) para sa karagdagang impormasyon. Paano protektahan ang iyong sarili Huwag ibigay ang iyong personal na impormasyon o ibunyag ang iyong password. Huwag maglipat ng pera sa mga estranghero. Kung ang tumatawag o nag-email ay nagsasabing mula siya sa isang organisasyon (hal. Pulis), direktang tawagan ang organisasyon. Magtungo sa para sa karagdagang impormasyon.
Pagtanggap ng iyong suweldo buwan-buwan, sa tamang oras Kinakailangang bayaran ng iyong amo ang iyong suweldo sa loob ng 7 araw mula sa iyong huling pagtanggap ng suweldo. Halimbawa: b a n k a c c o u n t Kung ang panahon ng pasweldo ay magtatapos sa ika-10 ng buwan, dapat bayaran ng iyong amo ang iyong suweldo bago ang ika-17 ng bawat buwan. Hindi pinapayagan ang iyong amo na itago ang iyong suweldo. Huwag ding hilingin sa kanila na itago ang iyong suweldo. Dapat kang magbukas ng bank account para mailipat ng iyong amo ang iyong suweldo sa iyo sa elektronikong paraan. Tanungin ang iyong amo kung kailangan mo ng tulong para magbukas ng bank account. Natitirang Bayarin sa Suweldo sa pagtatapos ng iyong termino sa pagtatrabaho Mag-ingat sa Mga Phishing Scam/Panloloko Kung may utang sa iyo ang iyong amo bago ka umuwi, dapat mong hingin sa kanya ang iyong suweldo. Kung ang iyong amo ay hindi nagbayad ng iyong suweldo at ikaw ay nasa paliparan o iba pang mga checkpoint, dapat mong: Ipaalam sa iyong Employment Agency. Tawagan ang MOM MDW Helpline (1800 339 5505) Lumapit sa sinumang opisyal ng imigrasyon. 1 2 3 5
6 Suporta sa Pag-aalaga para sa mga MDW Karaniwang nakakaligtaan ng mga MDW ang kanilang personal na pangangalaga sa sarili habang ginagawa nila ang mga pangangalagang tungkulin bilang Caregiver. Tandaan, parehong mahalaga na maglaan ng ilang panahon upang protektahan ang iyong mental at pisikal na kagalingan ng sarili. A Pamahalaan ang Stress at Sanayin ang Pangangalaga sa Sarili Mayroong iba't ibang mga aktibidad na maaari mong gawin upang pamahalaan ang stress at pangalagaan ang sarili. Maaari kang sumali sa mga aktibidad na inaalok ng Foreign Domestic Worker Association for Social Support and Training (FAST) o Centre for Domestic Employees (CDE). Nais mo bang malaman kung paano mas mahusay na pamahalaan ang stress at makayanan ang mga mapanghamong sitwasyon? Mag-download ng kopya ng "Gabay sa Pagpapabuti ng iyong Kagalingang Pangkaisipan" para sa mga MDW. B Makipag-usap sa iyong Amo Hinihikayat ng MOM ang mga amo at MDW na sanaying magkaroon ng bukas na komunikasyon sa isa't isa. Alam mo ba? Ang pagpapaunlad ng pakiramdam na may tiwala at paggalang sa isa't isa ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga hindi pagkakaunawaan at malutas ang mga alitan sa pagitan mo at ng iyong amo. Kung kailangan mo ng tulong, maaari kang humingi ng saklolo mula sa iyong ahensiya ng pagtatrabaho o sa pamamagitan ng mga serbisyo sa paglutas ng mga alitan na inaalok ng FAST o CDE. Mula 1 Disyembre 2021, inaatasan ng MOM ang lahat ng mga ahensiya ng pagtatrabaho na magsagawa ng mga pagsisiyasat pagkatapos ng pagkakalagay sa mga MDW sa kanilang mga amo upang matiyak na ang dalawang partido ay maayos na nakapag- adjust sa bagong relasyon sa pagtatrabaho.
Tandaan! Sineseryoso ng MOM ang lahat ng paratang ng pang-aabuso at ang Pulis ang magsasagawa ng imbestigasyon. Sa kasamaang palad, may mga pagkakataon na gumagawa ng maling alegasyon ang mga MDW laban sa kanilang mga amo. Ang Pulis at MOM ay hindi magdadalawang-isip na gumawa ng mahigpit na aksyon laban sa mga naturang MDW. C Mga helpline na maaaring gamitin Kung sa tingin mo ay kailangan mo o ng iyong kaibigan ng propesyonal na tulong sa pagpapayo, maaari kang humingi ng tulong sa mga sumusunod na organisasyon. Mga Organisasyon sa Kalusugang Pangkaisipan: Numero ng Pakikipag-ugnayan Ang Singapore Association for Mental Health (SAMH) ay nagbibigay ng mga serbisyo sa pagpapayo para sa mga taong apektado ang damdamin. 1800-283-7019 (libre) Ang Samaritans of Singapore (SOS) ay nagbibigay ng emosyonal na suporta para sa mga nakakaranas ng pagkabagabag o pighati. 1800 221 4444 (24 oras) Nagbibigay ang Singapore Counseling Center ng malawak na hanay ng mga serbisyong pagpapayo at sikolohikal upang mabawasan ang stress at madaig ang iba't ibang isyu ng buhay. 6339 5411 (Sisingilin ang mga bayarin sa pagpapayo) Ang Silver Ribbon ay nagbibigay ng serbisyo sa pagpapayo sa mga taong may mga isyu sa kalusugang pangkaisipan at kanilang mga tagapag-alaga upang maunawaan kung bakit nila inaantala o hindi nagagawa ang kanilang pagpapagamot. 6386 1928 Mga NGO o Hindi Pang-gobyernong Organisasyon: Numero ng Pakikipag-ugnayan Ang Center for Domestic Employees (CDE) ay nagbibigay ng pangunahing harapang pagpapayo para sa mga MDW at kanilang mga amo tungkol sa mga bagay na may kaugnayan sa trabaho. 1800 225 5233 (24 oras) Ang Foreign Domestic Worker Association for Social Support and Training (FAST) ay nagbibigay ng helpline at Befrienders' Service o Serbisyong Pakikipagkaibigan upang matulungan ang mga MDW na nakakaranas ng kaligaligan o pagkabalisa. 1800 339 4357 (24 oras) 7
8 Libreng Pagsapi sa CDE Ang Center for Domestic Employee (CDE) ay isang NGO o Hindi Pang-gobyernong Organisasyon na nagbibigay ng tulong at payo na may kaugnayan sa trabaho sa mga Migranteng Pambahay na Manggagawa (MDWs) at kanilang mga amo. Ang CDE ay may membership program na nag-aalok ng iba't ibang benepisyo sa kanilang mga kasapi, tulad ng pag-aayos ng buhok, courier o tagapag-padala at mga serbisyong medikal, atbp. Ang pagsapi ay libre sa lahat ng MDW na nagtatrabaho sa Singapore! (Kuha ng larawan bago ang panahon ng covid) Alamin ang karagdagang kaalaman tungkol sa Pagsapi sa CDE dito I-scan ang QR code o gamitin ang link para sumali! MGA PANG-EMERGENCY NA KONTAK MOM HELPLINE PARA SA MIGRANTENG PAMBAHAY NA MANGGAGAWA (MDWs) Ministry of Manpower 1800 339 5505 Para sa tulong at payo sa kagalingan, suweldo at iba pang mga bagay na may kaugnayan sa trabaho IBA PANG EMERGENCIES Pulis 999 Ambulansiya/Bumbero 995 OTHER HELPLINES o Komisyon ng Arkidiyosesis para sa Pangangalaga ng Pastor ng Mga Migrante at Mga Taong Mapaglakbay (ACMI) 9188 9162 MGA EMBAHADA AT HIGH COMMISSIONS Bangladesh 6255 0075 Sri Lanka 6254 4595 India 9172 9803 Philippines 6737 3977 Asosasyon ng Mga Ahensya ng Trabaho (Singapore) 6836 2618 Cambodia 6341 9785 Myanmar 6735 1672 Mga Samaritano ng Singapore (SOS) 1800 221 4444 (24 hours) Indonesia 6737 7422 9295 3964 Thailand 6737 2475 8421 0105