Jurnal Ners Indonesia, Vol.11 No.1, September 2020 EFEKTIFITAS MUSIK LULLABY TERHADAP DURASI TIDUR SIANG ANAK USIA TODDLER Bima Doni Pranata1, Riri Novayelinda2, Sri Wahyuni3 1,2,3Fakultas Keperawatan Universitas Riau Jalan Pattimura No 9 Gedung G Pekanbaru Riau Kode Pos 28131 Indonesia Email: Abstrak Musik lullaby merupakan salah satu musik yang memiliki karakteristik melodi yang sederhana, pola irama yang berulang yang disukai oleh anak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas musik lullaby terhadap durasi tidur siang anak usia toddler. Desain penelitian adalah quasy experiment dengan rancangan penelitian pretest-posttest design with control group. Sampel penelitian adalah 34 responden yang dibagi menjadi 17 responden kelompok eksperimen dan 17 responden kelompok kontrol yang diambil berdasarkan kriteria inklusi dengan menggunakan teknik nonprobability sampling dengan jenis purposive sampling. Pada kelompok eksperimen dilakukan pemutaran musik lullaby selama 30 menit sebelum tidur siang dalam waktu 3 hari. Alat ukur yang digunakan adalah lembar observasi untuk mengukur durasi tidur responden. Analisa data yang digunakan adalah uji dependent t test dan independent t test. Hasil penelitian menunjukkan rata- rata durasi tidur setelah diberikan musik lullaby pada kelompok eksperimen adalah 89,41 menit dan pada kelompok kontrol yang tidak diberikan musik lullaby adalah 67,06 menit. Hasil statistik diperoleh p value (0,000) < α (0,05), sehingga dapat disimpulkan bahwa musik lullaby efektif terhadap peningkatan jumlah durasi tidur anak usia toddler. Penelitian ini merekomendasikan agar musik lullaby dapat digunakan sebagai pengantar tidur bagi anak di masyarakat atau diruang perawatan anak. Kata kunci : Musik lullaby, tidur siang, toddler Abstract Lullaby is characterized by music that has simple melodic and has repetitive rhythm patterns that are liked by children. The purpose of this study to determine the effectiveness of lullaby music on the nap duration of toddler. The research design is quasy experiment with pretest-postest design and control group design. The study sample was 34 respondent devided into 17 respondent in the experimental group and 17 respondent in the control group. The sample were taken based on inclusion criteria using with puposive sampling. The experimental group received lullaby music intervention for 30 minutes before taking a nap in 3 days. The measurung instrument used is an observasion sheet to measure the respondent's nap duration. The result showed that after intervention was 89,41 minutes and in the control group 67,06 minutes. The result of the t test showed p value (0,000) < α = 0,05, it can be conclude that lullaby music is effective amount of sleep duration for toddler. This research recommended that lullaby music can be used as a bedtime for children in the community or in the child care room. Keyword : Lullaby music, nap, toddler. PENDAHULUAN semua terjadi. Anak pada usia toddler Toddler merupakan masa ketika anak merupakan masa yang beresiko bagi orang tua berusia 12 sampai 36 bulan, pada masa ini maupun anak, karena orang tua dan anak anak tengah mengeksplorasi lingkungannya berusaha mengenal dengan baik dan orang tua karena anak berusaha mencari tahu bagaimana memiliki peran dalam membimbing anak 87
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler dalam mencapai tugas perkembangan. Anak tidur rata-rata anak usia toddler adalah 12 jam pada masa ini juga anak mengalami dalam sehari (Potter & Perry, 2010). pertumbuhan dan perkembangan yang penting Potter dan Perry (2010) mengatakan, (Wong et al, 2009). selama tidur pada fase NREM tahap IV Pertumbuhan dan perkembangan pada memiliki gelombang rendah yang dapat anak dipengaruhi beberapa faktor antara lain melepaskan hormon pertumbuhan manusia faktor prakonsepsi, prenatal, natal, dan untuk memperbaiki dan memperbarui sel pascanatal. Faktor pascanatal salah satunya epitel khusus seperti otak. Anak pada saat tidur adalah terdapat masalah pada hormonal semua fungsi diperbarui termasuk hormon (Zahara et al, 2013). Hormon yang dapat pertumbuhan yang diproduksi tiga kali lebih mempengaruhi tidur salah satunya adalah banyak dibandingkan saat terbangun. hormon adrenalin yang dapat menyebabkan Pertumbuhan tersebut meliputi otot, kulit, aktivitas tidur anak menjadi buruk. sistem jantung, pembuluh darah, dan tulang. Aktivitas tidur merupakan bagian Tanjung dan Sekartini (2016) penting bagi pertumbuhan anak. Tidur mengatakan pada usia 1-2 tahun biasanya memberikan stimulus bagi proses tumbuh mulai terjadi masalah tidur. Masalah tidur kembang otak, karena 75% hormon dapat terjadi dengan manifestasi kesulitan pertumbuhan dikeluarkan saat anak tidur. pada saat memulai tidur, mempertahankan Menurut Abdurrahman, Hiola dan Mursyidah tidur, atau gangguan yang berhubungan (2015) hormon pertumbuhan memperbarui dengan pernapasan (Sinaga, 2013). Gangguan semua sel yang ada ditubuh hingga sel saraf tidur pada anak dapat bersifat internal maupun otak, proses ini tetap berjalan ketika anak eksternal. Faktor lingkungan dapat terlelap. mempengaruhi kualitas tidur pada anak, Potter dan Perry (2010) mengatakan demikian pula prilaku dan kebiasaan dapat tidur merupakan bagian dari ritme biologis dihubungkan dengan gangguan tidur. untuk mengembalikan stamina. Kebanyakan Penelitian yang dilakukan Tanjung dan bayi menghabiskan masa 1 bulan pertama Sekartini (2016) mengatakan bahwat terdapat kehidupannya dalam fase tidur. Usia anak 3 jenis masalah tidur yang biasa dialami oleh yang bertambah membuat kebutuhan tidur anak yaitu disomnia, parasomnia dan anak semakin berkurang (Potter & Perry, gangguan tidur lainnya. Disomnia terjadi pada 2010). Usia 1-2 tahun merupakan peralihan jumlah tidur anak yaitu saat memulai dan dari masa bayi ke masa kanak kanak. Anak mempertahankan tidurnya, sedangkan pada usia ini pada umumnya tidur pada malam parasomnia merupakan masalah yang hari dan tidur 2-3 jam pada siang hari. Total 88
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler berhubungan dengan keadaan terjaga, terjaga rendah setelah intervensi dan terdapat sebagian atau transisi ke tahap tidur. perbedaan dalam pola tidur. Anak pada saat akan memulai tidur Penelitian yang dilakukan Lubetzky, butuh berada dalam kondisi relaksasi. Salah Mimouni, Dollberg, Reifen, Ashbel, dan satu cara untuk membuat tubuh rileks adalah Mandel (2009) dengan judul Effect of music by dengan memperdengarkan musik (Hildayani et mozart on energy expenditure in growing al, 2014). Karakteristik musik yang bersifat preterm infants menemukan bahwa (Resting terapi adalah musik yang nondramatis, energy ex-penditure) REE yang sama selama dinamikanya bisa diprediksi, memiliki nada 10 menit pertama dari kedua kelompok yang lembut, harmonis, dan temponya 60-80 pengacakan. Periode 10 menit berikutnya, bayi beat permenit. Kekuatan suara berkisar antara yang terpapar musik memiliki REE lebih 55-65 decibel atau tidak melebihi dari 65 rendah secara signifikan dari pada ketika tidak decibel (Loewy et al, 2013). Suara yang terpapar musik. Hal ini juga berlaku selama lembut juga memiliki efek yang menenangkan periode 10 menit ketiga. Dengan demikian, dan menyegarkan pikiran sehingga tubuh rata-rata, efek pengukuran musik pada REE menjadi rileks (Sillehu & Susanti, 2019). adalah pengurangan 10% hingga 13% dari Musik yang memiliki suara lembut baseline. Efek yang diperoleh dalam waktu 10 salah satunya adalah musik lullaby. Lullaby hingga 30 menit. Dengan mendengarkan adalah jenis musik yang terkenal di Amerika musik Mozart secara signifikan dapat serikat untuk dinyanyikan pada anak. Musik menurunkan REE pada bayi prematur yang lullaby memiliki karakteristik melodi yang sehat. sederhana, pola dan nyanyian yang berulang, Hasil studi pendahuluan yang dilakukan dan struktur yang sederhana (Azmi et al, di lingkungan RT 02 Kelurahan Labuh Baru 2017). Timur Pekanbaru dengan menanyakan berapa Penelitian yang dilakukan oleh Loewy, lama durasi tidur anak pada siang hari kepada Stewart, Dassler, Telsey dan Homel (2013) 8 orang tua yang memiliki anak usia antara 1 dengan judul The effect of music therapy on sampai 3 tahun didapatkan hasil bahwa 7 vital signs, feeding, and sleep in premature orang anak memiliki durasi tidur siang rata- Infants mengatakan bahwa dari hasil penelitian rata 1 jam 30 menit dan 1 orang anak dari tiga intervensi musik yang diberikan memiliki durasi tidur siang kurang dari 1 jam. terdapat perubahan pada denyut jantung yang Kebutuhan tidur anak seharusnya memiliki terjadi pada musik lullaby. Musik yang diputar durasi tidur rata-rata 11 hingga 12 jam dalam mempengaruhi denyut jantung menjadi lebih sehari semalam dan 2-3 jam pada siang hari. 89
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler Tidur siang pada anak-anak di dengan dilakukan pretest dan posttest. lingkungan RT 02 Kelurahan Labuh Baru Populasi dalam penelitian ini adalah 3 Timur Pekanbaru tersebut membutuhkan Posyandu dengan jumlah kunjungan terbanyak waktu 1 jam hingga 1 jam 30 menit untuk di Kelurahan Labuh Baru Timur Kecamatan memulai tidurnya. Cara yang dilakukan oleh Payung Sekaki Kota Pekanbaru. orang tua untuk menidurkan dan menjaga Pengambilan sampel menggunakan durasi tidur anak agar tidak terbangun adalah teknik nonprobability sampling dengan jenis dengan diberikan susu ketika memulai tidur purposive sampling dengan menggunakan dan tetap memastikan ayunan anak tetap rumus Slovin didapatkan 34 responden. berayun. Memberikan ayunan dan Kriteria inklusi dalam penelitian ini adalah memberikan susu ternyata masih belum bisa anak dengan rentang usia 18-24 bulan, anak memenuhi durasi tidur, sedangkan kekurangan yang sehat, tidak dalam mengkonsumsi obat tidur siang anak akan cenderung rewel dan tidur, dan orang tua bersedia mengisi informed kondisi anak menjadi kurang bugar karena consent untuk dilakukan penelitian kepada tidur siang pada anak memiliki manfaat untuk anak. Variabel independen dalam penelitian ini mengembalikan energi. Hasil wawancara adalah pemberian musik lullaby yang diputar dengan orang tua anak tersebut juga sebelum anak tidur siang dalam 30 menit mengatakan tidak pernah mendapatkan selama 3 hari berturut-turut menggunakan intervensi apapun untuk mempertahankan smartphone yang terhubung dengan speaker durasi tidur anak maka peneliti memberikan portable dengan kekuatan suara 55-65 db yang musik Lullaby untuk meningkatkan durasi diukur menggunakan decibelmeter dan tidur siang anak. Berdasarkan fenomena dan variabel dependen adalah durasi tidur siang latar belakang serta didukung oleh penelitian anak usia toddler. Alat yang digunakan untuk sebelumnya maka peneliti tertarik untuk pengumpulan data adalah lembar observasi meneliti tentang "Efektifitas musik lullaby yang digunakan untuk mengukur durasi tidur terhadap durasi tidur siang anak usia toddler". siang pretest dan posttest. Pada kelompok kontrol tidak diberikan intervensi musik METODE PENELITIAN lullaby namun mengisi lembar observasi yang Penelitian ini dilakukan di Kelurahan digunakan untuk mengukur durasi tidur siang Labuh Baru Timur Kecamatan Payung Sekaki pretest dan posttest. Pekanbaru yang dimulai pada bulan Januari Analisis data menggunakan analisis 2019 sampai bulan juni 2019. Jenis penelitian univariat dan bivariat. Analisis statitistik yang digunakan adalah quasi eksperiment menggunkan uji beda dua mean dependent dengan kelompok eksperimen dan kontrol sample t test dan independent t test. Derajat 90
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler kemaknaan (α) yang digunakan dalam penelitian ini adalah 0,05. HASIL PENELITIAN A. Karakteristik Responden Tabel 1 Distribusi karakteristik responden dan uji homogenitas Karakteristik Responden Kelompok eksperimen % N Kelompok kontrol N % N Jumlah (N=34) % P value Usia 18-21 bulan 22-24 bulan Total Jenis Kelamin Perempuan Laki-laki 9 8 17 9 8 52,9 47,1 100 52,9 47,1 12 5 17 7 10 70,5 29,4 100 41,2 58,8 21 13 34 16 18 61,7 38,3 100 47,1 52,9 0,689 0,550 Total 17 100 17 100 34 100 Tabel 1 menunjukkan bahwa dari 34 (52,9%). Hasil uji Levene test didapatkan responden yang diteliti, distribusi usia bahwa usia dan jenis kelamin adalah terbanyak adalah kelompok usia 18-21 bulan homogen dengan p value > 0,05. dengan jumlah 21 orang responden (61,7%), Hubungan jenis kelamin dengan durasi sedangkan jenis kelamin terbanyak adalah tidur dijelaskan dalam tabel 2. laki-laki dengan jumlah 18 orang responden Tabel 2 Hubungan jenis kelamin dan tingkat durasi tidur Jenis kelamin Tingkat durasi tidur posttest Total Kelompok eksperimen Kelompok kontrol Total Perempuan Laki-laki 30-60 0 0 60-90 4 5 90-120 5 3 9 8 30-60 2 3 60-90 4 7 90-120 1 0 7 10 Total 0 9 Tabel 2 menunjukkan bahwa durasi tidur 8 17 kontrol durasi 5 11 tidur 1 terbanyak 17 adalah terbanyak pada kelompok eksperimen adalah perempuan sebanyak 1 orang dengan durasi perempuan sebanyak 5 orang dengan durasi 90-120 menit. 90-120 menit, sedangkan pada kelompok B. Durasi Tidur Siang pada Kelompok Eksperimen dan Kelompok Kontrol Tabel 3 Durasi tidur siang pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol Variabel Mean SD Min Max Pre test Kelompok eksperimen 67,18 19,84 32 95 Kelompok kontrol 68,41 19,94 40 115 91
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler Variabel Mean SD Min Max Post test Kelompok eksperimen 89,41 14,40 62 116 Kelompok kontrol 67,06 16,29 35 107 Tabel 3 menunjukkan bahwa durasi tidur dengan standar deviasi 19,94 dan posttest pada pretest pada kelompok eksperimen adalah kelompok kontrol 67,06 dengan standar 67,18 dengan standar deviasi 19,84 dan deviasi 16,29. posttest kelompok eksperimen adalah 89,41 dengan standar deviasi 14,40, sedangkan pretest pada kelompok kontrol adalah 68,41 C. Perbedaan Durasi Tidur Siang Anak Tabel 4 Uji normalitas data Variabel n p value Pre test Eksperimen 17 0,33 Kontrol 17 0,51 Post test Eksperimen 17 0,99 Kontrol 17 0,24 Tabel 4 menunjukkan uji normalitas data syarat uji parametrik dependent sample t test menggunakan uji Kolmogorov-Smirnov dan independent sample t test. didapatkan hasil pre test dan post test p value Uji Dependent t test untuk melihat pada kelompok eksperimen > α (0,05), perbedaan durasi tidur pre test dan posttest sedangkan pre test dan post test p value pada pada kelompok eksperimen dan kontrol, kelompok kontrol > α (0,05), maka sedangkan uji Independent t test untuk disimpulkan bahwa kedua kelompok data membandingkan hasil pengukuran sesudah terdistribusi normal, sehingga memenuhi intervensi pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol yang tidak diberi intervensi. Tabel 5 Perbedaan durasi tidur siang sebelum dan sesudah intervensi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. 92
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler Berdasarkan tabel 5 menunjukkan bahwa sedangkan pada kelompok kontrol tidak kelompok eksperimen memiliki perbedaan memiliki perbedaan yang bermakna pada yang bermakana pada peningkatan durasi tidur peningkatan durasi tidur pretest dan posttest pretest dan posttest dengan hasil yang dengan hasil p value 0,645 < α (0,05). signifikan yaitu p value 0,000 < α (0,05), Tabel 6 Perbedaan durasi tidur sesudah intervensi pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol Variabel Mean Mean perbedaan SD p value kelompok eksperimen Post test 89,41 14,40 kelompok kontrol Post test 67,06 22,35 16,29 0,000 Tabel 6 menunjukkan durasi tidur ini menunjukkan bahwa hipotesa nol (Ho) posttest pada kelompok eksperimen dan ditolak, disimpulkan bahwa musik lullaby kelompok kontrol didapatkan perbedaan yang efektif terhadap peningkatan durasi tidur siang signifikan yaitu p value 0,000 < α (0,05). Hal anak usia toddler. PEMBAHASAN Hidayat dan Uliyah (2008) mengatakan A. Karakteristik Responden bahwa kebutuhan tidur manusia bergantung 1. Usia pada tingkat perkembangannya, hal ini berarti Hasil penelitian didapatkan bahwa usia semakin bertambah usia manusia maka terbanyak adalah usia 18 sampai 21 bulan kebutuhan tidurnya akan semakin berkurang. dengan jumlah 21 orang (61,7%). Anak usia Penelitian ini dimulai pada anak usia 18 18 sampai 21 bulan merupakan usia anak yang sampai 24 bulan yang dikelompokkan menjadi paling banyak di 3 posyandu Labuh Baru 18 sampai 21 bulan dan 22 sampai 24 bulan, Timur Kecamatan Payung Sekaki Pekanbaru. sehingga kebutuhan tidur tertinggi terletak Anak pada usia ini merupakan usia emas pada usia 18 sampai 21 bulan. (golden period) karena pada masa ini anak 2. Jenis Kelamin mengalami pertumbuhan dan perkembangan Hasil penelitian didapatkan bahwa yang sangat pesat, tetapi anak masih responden anak berusia 18 sampai 24 bulan di bergantung kepada orang tua dalam Kelurahan Labuh Baru Timur Kecamatan pemenuhan kebutuhan dasar. Anak pada usia Payung Sekaki Pekanbaru terbanyak adalah ini senang mencoba hal baru dan menirukan berjenis kelamin laki-laki yaitu sebanyak 18 apa yang dilakukan orang terdekatnya orang (52,9%). Jenis kelamin merupakan salah (Mascola et al, 2010). satu faktor yang membedakan aktifitas fisik 93
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler pada anak laki-laki dan anak perempuan. Anak akan membuat semua organ vital menjadi laki-laki memiliki aktifitas fisik lebih banyak lambat sehingga tubuh akan mudah mencapai serta memiliki jaringan otot yang lebih banyak siklus tidur paling dalam. juga (Sulistyoningsih, 2011). Tidur siang dapat Sejalan dengan penelitian Oktora dan memulihkan tenaga anak setelah melakukan Purnawan (2018) yang mengatakan bahwa aktifitas fisik yang banyak sehingga dalam musik dapat meningkatkan kualitas tidur pada pemulihan dapat meningkatkan jumlah durasi sesorang karena musik dapat menurunkan tidur siang anak.. hormon-hormon stress, meningkatkan hormon B. Durasi Tidur Siang pada Kelompok endorphin alami (serotonin). Hal ini dapat Eksperimen dan Kelompok Kontrol menciptakan perasaan rileks, mengurangi Hasil penelitian didapatkan bahwa perasaan takut, cemas, dan tegang serta dapat terdapat perbedaan yang bermakna pada menurunkan tekanan darah, memperlambat posttest kelompok eksperimen dengan p value pernafasan, detak jantung dan denyut nadi. = 0,000 < α (0,05), sedangkan pada kelompok Kebutuhan tidur anak pada anak usia kontrol didapatkan p value = 0,64 > α (0,05) toddler adalah 11-14 jam dalam sehari artinya tidak ada perbedaan bermakna pada semalam untuk mendukung pertumbuhan dan posttest kelompok kontrol, hal tersebut karena perkembangannya. Selain untuk mendukung tidak adanya intervensi berupa musik lullaby untuk pertumbuhan dan perkembangan, tidur dan tidak adanya perlakuan seperti kelompok disiang hari pada anak usia toddler memiliki eksperimen. manfaat sebagai pemulihan energi. Penelitian terkait musik lullaby adalah Hasil pengamatan yang dilakukan selama penelitian Azmi, Fatimah dan Emaliyawati penelitian bahwa anak yang diberikan musik (2017) tentang "Pengaruh terapi musik lullaby memiliki peningkatan durasi tidurnya, terhadap heart rate, respiration rate, saturasi peningkatan durasi tidur ini meningkat secara oksigen pada bayi prematur" menunjukkan perlahan dan tertinggi pada hari ke-3 dalam adanya perbedaan rata-rata heart rate, pemberian musik lullaby. respiration rate, dan saturasi oksigen pada hari C. Perbedaan Durasi Tidur Siang Posttest pertama sebelum diberikan musik lullaby Pada Kelompok Eksperimen dan dibandingkan hari ke tiga setelah diberikan Kelompok Kontrol musik lullaby dengan p value < 0,05 untuk Hasil uji yang dilakukan didapatkan hasil heart rate, p value < 0,05 untuk respiration bahwa durasi tidur siang setelah diberikan rate, dan p value < 0,05 untuk saturasi musik lullaby terjadi peningkatan durasi tidur oksigen. Pemberian musik lullaby mampu siang dengan perbedaan rata-rata 22,35 menit membuat bayi prematur menjadi rileks. Rileks dengan p value 0,000 < α (0,005). Hal ini 94
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler berarti ada pengaruh yang signifikan antara telinga dalam bentuk suara (audio), durasi tidur pada kelompok eksperimen menggetarkan gelombang telinga, sebelum dan sesudah diberikan musik lullaby. mengguncangkan cairan ditelinga dalam, serta Musik yang digunakan dalam penelitian ini menggetarkan sel-sel rambut didalam koklea adalah musik lullaby. Musik lullaby dan selanjutnya melalui saraf koklearis menuju merupakan musik yang terkenal di Amerika otak dan menciptakan imajinasi keindahan di Serikat yang diberikan kepada anak. Musik ini otak kiri dan otak kanan, yang akan diperdengarkan sebelum anak tidur siang memberikan dampak berupa kenyamanan dan dengan durasi 30 menit. Potter dan Perry ketenangan (Pedak, 2009). (2010) mengatakan bahwa waktu yang Musik yang bersifat terapi adalah musik dibutuhkan untuk terapi supaya dapat yang nondramatis, dinamikanya bisa memberikan efek teraupetik adalah minimal diprediksi, memiliki nada yang lembut, 10 menit. Pemberian musik untuk pertama harmonis, dan temponya 60-80 beat permenit. kalinya akan mengalihkan perhatian anak Musik jenis ini akan mengaktifkan hormon sehingga anak sulit untuk fokus, dibutuhkan endorphin yang berfungsi meningkatkan waktu yang lebih lama untuk pemberian musik perasaan rileks, mengurangi stress, untuk membuat anak menjadi rileks. mengurangi ketegangan dalam tubuh serta Dibutuhkan pemberian musik yang lebih lama mempengaruhi kerja kardiovaskuler, untuk membuat anak menjadi rileks. memperbaiki sistem kimia tubuh dan Hal ini sejalan dengan penelitian yang memperbaiki metabolisme tubuh. Kekuatan dilakukan oleh Loewy, Stewart, Dassler, suara berkisar antara 55-65 decibel atau tidak Telsey dan Homel (2013) yang menunjukkan melebihi dari 65 decibel (Loewy et al, 2013). bahwa pemberian musik lullaby selama 30 menit efektif terhadap penurunan tanda-tanda SIMPULAN vital, tidur pada bayi prematur dengan p value Pada penelitian ini didapatkan hasil bahwa 0,001 < α (0.05). Hal tersebut sejalan dengan usia terbanyak adalah usia 18-21 bulan Sinaga (2013) yang mengatakan bahwa sampai (61,7%) jenis kelamin terbanyak adalah laki- saat ini musik merupakan cara yang mudah laki (52,9%). Hasil pengukuran rata-rata untuk mengalihkan perhatian, musik lebih durasi tidur siang pada kelompok eksperimen sederhana, mudah dimengerti dan hampir sebelum diberikan musik lullaby adalah 67,18 semua orang menyukainya. dengan nilai minimum 32 dan nilai maksimum Musik mempunyai harmonisasi yang indah, 95, setelah diberikan perlakuan dengan musik sehingga ketika diperdengarkan maka lullaby pada durasi tidur siang terjadi harmonisasi yang indah akan masuk ke dalam peningkatan rata-rata durasi tidur siang secara 95
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler signifikan menjadi 89,41 dengan selisih - 2. Bagi masyarakat 22,235 dan nilai minimum 62, sedangkan nilai Hasil penelitian ini diharapkan dapat maksimum 116. Hasil uji dependen t test pada dijadikan alternatif bagi masyarakat khususnya kelompok eksperimen didapatkan hasil p value orang tua dalam meningkatkan durasi tidur = 0,000 < α (0,05), artinya ada perbedaan yang siang pada anak usia toddler. Selain mudah sangat signifikan. dilakukan musik lullaby tidak berbahaya dan Hasil pengukuran pada kelompok kontrol tidak banyak biaya sehingga dapat diterapkan diperoleh nilai rata-rata durasi tidur siang oleh semua kalangan. pretest adalah 68,41 dengan nilai minimum 40 3. Bagi Penelitian Selanjutnya dan nilai maksimum 115, tanpa diberikan Penelitian ini diharapkan dapat menambah perlakuan dengan diberikan musik lullaby informasi dan rujukan bagi peneliti selanjutnya terjadi penurunan rata-rata durasi tidur siang untuk melakukan penelitian terkait dengan menjadi 67,06 dengan selisih 1,353 dan nilai menggunakan musik lullaby terhadap durasi minimum 35, sedangkan nilai maksimum 107. tidur siang anak usia toddler. Hasil uji dependen t test pada kelompok kontrol didapatkan hasil p value = 0,645 > α DAFTAR PUSTAKA (0,05), artinya tidak ada perbedaan yang sangat signifikan. Hasil uji independent sample t didapatkan p value = 0,000 < α (0,05). hal ini test Abdurrahman, S., Hiola, R., & Mursyidah, A. (2015). Pengaruh pijat bayi terhadap kualitas tidur bayi di desa Tabumela kabupaten kecamatan Tilango Ilmu Gorontalo. KIM Kesehatan dan Keolahragaan, 3(3). Fakultas disimpulkan bahwa musik lullaby mampu meningkatkan durasi tidur siang anak usia toddler. SARAN Azmi, L., Fatimah, S., & Emaliyawati, E. Pengaruh Terapi Musik Lullaby terhadap Heart Rate, Respiration Rate, Bayi Saturasi Nursing Prematur. Padjadjaran Journal, 5(3). Oksigen pada 1. Bagi Perkembangan praktik Penelitian ini diharapkan menjadi salah satu pilihan untuk meningkatkan durasi tidur Hidayat, A. A. A., & Uliyah, M. (2008). Keterampilan dasar praktik klinik untuk kebidanan. Jakarta: Salemba Medika pada anak usia toddler. Hal ini dikarenakan ini mudah dilakukan dan tidak memerlukan banyak biaya, waktu yang tidak lama, tidak Hildayani, R., Sugianto, M., Tarigan, R., & (2014). Psikologi anak. Universitas Handayani, E. perkembangan Terbuka. memiliki efek samping negatif kepada anak usia toddler. Loewy, J., Stewart, K., Dassler, A. M., Telsey, A., & Homel, P. (2013). The effects of music therapy on vital signs, feeding, 96
Bima Doni Pranata, Riri Novayelinda, Sri Wahyuni, Efektivitas Musik Lullaby terhadap Durasi Tidur Siang Anak Usia Toddler and infants. Pediatrics, 131(5), 902-918. sleep in premature Lubetzky, R., Mimouni, F. B., Dollberg, S., Reifen, R., Ashbel, G., & Mandel, D. (2010). Effect of music by mozart on energy expenditure in growing preterm infants. Pediatrics, 125(1), e24-e28. Sillehu, S., & Susanti, I. (2019). Pemberian Terapi Musik Instrumental untuk Menurunkan Tekanan Darah Lansia di Negeri Herlauw Pauni Seram Utara Barat Kabupaten Maluku Tengah. Jurnal Penelitian Kesehatan "SUARA FORIKES "(jurnal of health research" Forikes Voice"), 10(1), 45-48 Mascola, AJ, Bryson, SW, & Agras, WS. (2010). Picky eating during childhood: a longitudinal study to age 11 years, Eating Behavior. 11(4) Swarjana, I. K. (2015). Metodologi penelitian kesehatan (Edisi Revisi). Yogyakarta: Penerbit Andi. Oktora, S. P. D., & Purnawan, I. (2018). Pengaruh Terapi Murottal Al Qur'an terhadap Kualitas Tidur Lansia di Unit Dewanata Rehabilitasi Sosial Keperawatan Cilacap. Jurnal Soedirman, 11(3), 168-173. Pedak, M. (2009). Mukjizat Terapi Qur'an Jakarta: untuk Wahyumedia Hidup Sukses. Potter, P. A., & Perry, A. G. (2010). Jakarta: Fundamental of nursing. Salemba Medika. Sherwood, L. (2012). Fisiologi Manusia:Dari Sel ke Sistem. Jakarta: EGC Sinaga, T. (2013). Musik klasik sebagai gangguan insomnia. Jurnal kepada alternatif tidurpada penderita pengabdian masyarakat, 19(72), 88-97. mengatasi Sulistyoningsih, H. (2011). Gizi untuk kesehatan ibu dan anak.Yogyakarta: Graha Ilmu, 128. Tanjung, M. C., & Sekartini, R. (2016). pada Anak. Sari Masalah Tidur Pediatri, 6(3), 138-42. Wong, D, L., Hockenberry, M., Wilson, D., Winkelstein, M, L., & Schwartz, P. (2009). Buku keperawatan ajar pediatrik. Jakarta: EGC. Wulandari, F. (2013). Penerapan Metode Pembelajaran Problem Solving Untuk Mengurangi Kecemasan Siswa Dalam Pembelajaran (Ptk Pembelajaran Matematika Kelas Viii Semester Gasal 2 Manyaran Tahun 2012/2013)(Doctoral Universitas dissertation, Muhammadiyah Surakarta). Matematika Smp Negeri Zahara, D. S., Hartanto, F., & Adyaksa, G. (2013). Hubungan antara gangguan tidur dengan pertumbuhan pada anak di usia kota tahun 3-6 dissertation, Semarang (Doctoral University) Diponegoro 97