Lampiran 1
Lampiran 2
Lampiran 3
Lampiran 4
Lampiran 5
Lampiran 6 LEMBAR WAWANCARA PADA LANSIA INSOMNIA Nama : Umur : Alamat: 1. Mengapa anda mengalami kesulitan untuk memulai tidur atau sering terbangun di malam hari? Jawab: 2. Apa yang membuat anda tidak bisa tidur atau terbangun tengah malam? Jawab: 3. Bagaimana upaya anda untuk mengatasi kesulitan tidur tersebut? Jawab: 4. Jam berapa anda mengawali tidur dan bangun keesokan harinya? Jawab: 5. Bagaimana perasaan anda keesokan harinya bila jam tidur kurang? Jawab:
Lampiran 7 KSPBJ-IRS (Kelompok Studi Psikiatri Bilogik Jakarta - Insomnia Rating Scale) 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? 0 = lebih dari 6.5 jam 1 = antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 2 = antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 3 = kurang dari 4 jam 30 menit 2. Mimpi-mimpi 0 = tidak bermimpi 1 = kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 2 = selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 3 = mimpi buruk 3. Kualitas dari tidur 0 = tidur dalam, sulit dibangunkan 1 = tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 2 = tidur sedang, tetapi mudah terbangun 3 = tidur dangkal, dan mudah terbangun 4. Masuktidur 0 = kurang dari 5 menit 1 = antara 6 - 15 menit 2 = antara 16 - 30 menit 3 = antara 31 - 44 menit 4 = antara 45 - 60 menit 5 = lebih dari 60 menit 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? 0 = tidak terbangun 1 = terbangun 1 - 2 kali 2 = terbangun 3 - 4 kali 3 = lebih dari 4 kali 6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari 0 = kurang dari 15 menit 2 = antara 16 - 60 menit 1 = antara 6 - 15 menit 3 = lebih dari 60 menit 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? 0 = tidak terdapat bangun dini hari/ bangun pada saat terbiasa bangun 1 = setengah jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 2 = satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 3 = lebih dari satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 8. Perasaan segar waktu bangun 0 = perasaan segar 1 = tidak begitu segar 2 = perasaan tidak segar
Lampiran 8 POLTEKKES KEMENKES MALANG No. Dokumen : STANDARD OPERASIONAL PROSEDUR No. Revisi : RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal Terbit : Halaman : Unit : Petugas / pelaksana: Perawat Pengertian Teknik stimulasi tidur yang dilakukan dengan cara merendam kaki pada air hangat bersuhu 37°C-39ºC sehingga terjadi efek sopartifik (ingin tidur) (Gyuton dalam Khotimah, 2012). Indikasi Pasien dengan insomnia Tujuan 1. Menimbulkan efek sopartifik (ingin tidur) Persiapan tempat dan alat Persiapan pasien Persiapan Lingkungan Alat-alat : 1. Baskom 2. Air panas 3. Termometer air 4. Handuk bersih 2 1. Pasien diberi tahu maksud dan tujuan 2. Mengatur posisi pasien 1. Menjaga privasi klien Pelaksanaan 1. Ukur suhu air dalam rentang 37°C-39°C 2. Tuangkan air panas ke dalam baskom 3. Membantu masukkan kaki klien ke dalam baskom setinggi pergelanggan kaki Sikap 4. Tutup atas baskom dan sekitar kaki dengan handuk 5. Rendam kaki selama 20-30 menit 6. Mengangkat kaki dari air hangat dan keringkan dengan handuk 7. Rapikan alat Sikap Selama Pelaksanaan : Evaluasi 1. Menunjukkan sikap sopan dan ramah 2. Menjamin privasi pasien 3. Bekerja dengan teliti 1. Menanyakan respon klien 2. Menyampaikan rencana tindak lanjut Modifikasi dari Khotimah (2012) dan Kusumastuti (2008)
Lampiran 9 HASIL KUISIONER METODE WAWANCARA PERTEMUAN AWAL "GAMBARAN PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SETELAH DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT" I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 1 Nama : Ny. S Usia : 66 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 57 RT 07 RW 05 II. PERTANYAAN 1. Mengapa anda mengalami kesulitan untuk memulai tidur atau sering terbangun di malam hari? Jawab: "ya gak tau (tertawa), ada masalah pikiran itu juga, lek orang tua iku mesti ada pikiran, walaupun dilupakan a, gakiso tidur lak belum waktunya wis gurung iso turu ngono nggak iso turu" 2. Apa yang membuat anda tidak bisa tidur atau terbangun tengah malam? Jawab: "kalau ada suara mesti ketangen, kalau ada suara mesti cepet, (pertanyaan diprobing) heem walaupun mimpi bangun, naknu bangun ngelilir ngono iso nerusno mimpi maneh nek iso turu loh (tertawa) bisa, terus lek misal pingin pipis tapi yo jarang" 3. Bagaimana upaya anda untuk mengatasi kesulitan tidur tersebut? Jawab: "minum teh panas, heem teh anget gitu yang manis bisa tidur, bisa tidur nggak bisa tidur kan istirahat di tempat tidur"
4. Jam berapa anda mengawali tidur dan bangun keesokan harinya? Jawab: "jam sembilan sudah mengawali tidur, paling minim jam Sembilan, iku mapane berangkat tidur, belum tentu jam sebelas jam dua belas belum tentu tidur dan gak mesti, kalau bangunnya pasti setengah empat jam empat mesti wes bangun" 5. Bagaimana perasaan anda keesokan harinya bila jam tidur kurang? Jawab: "biasanya lak bisa tidur ya segar, enteng, kecuali lak iku ngono mesti yo lesu"
HASIL KUISIONER METODE WAWANCARA PERTEMUAN AWAL "GAMBARAN PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SETELAH DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT" I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 2 Nama : Ny. R Usia : 65 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 3 RT 06 RW 05 II. PERTANYAAN 1. Mengapa anda mengalami kesulitan untuk memulai tidur atau sering terbangun di malam hari? Jawab: (pertanyaan diprobing) "kurang lebih dua taunan ini mbak, mungkin dengan bertambahnya umur, banyak yang dirasakan tubuh ini mulai gimanaa gitu mbak. (pertanyaan diprobing) ya kira kira ya jam sembilan habis sholat isyak itu udah naik ke ranjang itu kurang lebih satu jam baru bisa tidur mbak, iya pasti mbak soalnya saya kan sholat malem, dadi jam dua antara jam dua jam tiga itu pasti ibuk bangun, habis itu ya nggak bisa tidur lagi wes sampai pagi" 2. Apa yang membuat anda tidak bisa tidur atau terbangun tengah malam? Jawab: "ya nggak tau, ya nggak bisa tidur aja, apa mungkin itu ya mbak faktor umur atau apa ya nggak tau mbak" 3. Bagaimana upaya anda untuk mengatasi kesulitan tidur tersebut?
Jawab:" nggak ada mbak, e.. kalau sudah nggak bisa tidur ya sampe pagi seringnya seperti itu" 4. Jam berapa anda mengawali tidur dan bangun keesokan harinya? Jawab: "ngawali tidur antara jam sembilan sepuluh, tapi ya nggak langsung bisabuat tidur mbak, lama gitu sampe satu jam lebih, bangunnya ya antara jam dua jam tiga soalnya ibuk wes kulino, kulino mbak tangi isuk iku sholat tahajud baruno wes ora iso turu maneh mbak, (pertanyaan diprobing) ibuk nggak pernah tidur siang, ya cuma rebahan aja depan tv" 5. Bagaimana perasaan anda keesokan harinya bila jam tidur kurang? Jawab: "yoo gimana yo mbak, yo iku lo mbak opo nek ngarani, maleees.. males gerak, terus yoo koyok gak semangat ngunu lo mbak , terus yokopo ngene iki"
Lampiran 10 HASIL KUISIONER MENGGUNAKAN KSPBJ-IRS PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SEBELUM DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal 13 Januari 2020 I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 1 Nama : Ny. S Usia : 66 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 57 RT 07 RW 05 II. DATA INSOMNIA 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? Jawaban : "biasa e nggak mesti toh, paling minim sembilan, iku mapane belum tentu jam dua belas jam sebelas belum tentu lek e tidur, kalo bangunnya mesti pagi setengah empat" Keterangan Skor Jawaban lebih dari 6,5 jam 0 antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 1 antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 2 √ kurang dari 4 jam 30 menit 3 2. Mimpi-mimpi Jawaban : "mimpi yo seneng, nggak mesti mbak, mimpi itu lupa mimpi opo ngunu iku" Keterangan Skor Jawaban tidak bermimpi 0 kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 1 √ selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 2 mimpi buruk 3
3. Kualitas dari tidur Jawaban : "gampang sering ngelilir, berarti kerungu suoro ngono iku wes langsung tangi, berarti sek tengen" Keterangan Skor Jawaban tidur dalam, sulit dibangunkan 0 tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 1 tidur sedang, tetapi mudah terbangun 2 √ tidur dangkal, dan mudah terbangun 3 4. Masuk tidur Jawaban : "jam sepuluh ae belum mesti lek tidur, berarti yo iku kan sulite reken e sulit tidur iku ya" Keterangan Skor Jawaban kurang dari 5 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 30 menit 2 antara 31 - 44 menit 3 antara 45 - 60 menit 4 lebih dari 60 menit 5 √ 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? Jawaban : "kalau ada suara mesti ketangen, kalau ada suara mesti cepet, (pertanyaan diprobing) heem, paling satu kali" Keterangan Skor Jawaban tidak terbangun 0 terbangun 1 - 2 kali 1 √ terbangun 3 - 4 kali 2 lebih dari 4 kali 3 6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari Jawaban : "nggak mesti ya setengah jam"
Keterangan Skor Jawaban kurang dari 15 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 60 menit 2 √ lebih dari 60 menit 3 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? Jawaban : "kalau bangunnya pasti setengah empat jam empat mesti wes bangun" Keterangan Skor Jawaban tidak terdapat bangun dini hari/ bangun pada saat terbiasa bangun setengah jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 0 1 √ satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi lebihdarisatu jam 2 3 8. Perasaan segar waktu bangun Jawaban : "biasanya lak bisa tidur ya segar, enteng, kecuali lak iku ngono mesti yo lesu" Keterangan Skor Jawaban perasaan segar 0 perasaan tidak begitu segar 1 √ perasaan tidak segar 2 Total skor = 2 + 1 + 2 + 5 + 1 + 2 + 0 + 1 = 14 (insomnia sedang)
HASIL KUISIONER MENGGUNAKAN KSPBJ-IRS PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SEBELUM DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal 13 Januari 2020 I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 2 Nama : Ny. R Usia : 65 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 3 RT 06 RW 05 II. DATA INSOMNIA 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? Jawaban : "ya.. sak kesirepekan mbak yo, kiro-kiro yo jam sepuluhan lebihlah kurang lebih, bangune yowes iku mau sekitar jam dua jam tiga mungkin nek bangune iku wes kala kulino mbak ya soal e ibuk kan sholat bengi" Keterangan Skor Jawaban lebih dari 6,5 jam 0 antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 1 antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 2 kurang dari 4 jam 30 menit 3 √ 2. Mimpi-mimpi Jawaban : "yoo mimpi mbak, yo nggak sering, yo mimpi cumak habis gitu kadang lupa kadang inget mimpinya apa tadi, apa seneg apa sedih, apa apa yang menakutkan, lupa lah mbak kadang inget kadang enggak" Keterangan Skor Jawaban tidak bermimpi 0 kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 1 √
selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 2 mimpi buruk 3 3. Kualitas dari tidur Jawaban : "gampang terbangun mbak, saya nggak bisa denger suara suara gitu wes tidurnya sulit nggak nggak nggak nyenyak, ya mudah bangun" Keterangan Skor Jawaban tidur dalam, sulit dibangunkan 0 tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 1 tidur sedang, tetapi mudah terbangun 2 √ tidur dangkal, dan mudah terbangun 3 4. Masuk tidur Jawaban : "kalau saya tanya bapak katanya tidur e jam sepuluh lebih buk" Keterangan Skor Jawaban kurang dari 5 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 30 menit 2 antara 31 - 44 menit 3 antara 45 - 60 menit 4 lebih dari 60 menit 5 √ 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? Jawaban : "ya nggak tentu mbak, kadang ya sekali dua kali" Keterangan Skor Jawaban tidak terbangun 0 terbangun 1 - 2 kali 1 √ terbangun 3 - 4 kali 2 lebih dari 4 kali 3
6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari Jawaban : "yo gak tentu mbak, gaktentu bisa tidur lagi, seringnya gak bisa tidur mbak sampe pagi, ya dua tahun ini pokok e wes, ya gak tau mungkin faktor umur paling mbak ya" Keterangan Skor Jawaban kurang dari 15 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 60 menit 2 lebih dari 60 menit 3 √ 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? Jawaban : "lah kalo sudah bangun jam gitu mbak wes nggak bisa tidur lagi mbak sampe pagi, he'e jam loro antara jam loro jam telu iku mbak" Keterangan Skor Jawaban tidak terdapat bangun dini hari/ bangun pada saat terbiasa bangun setengah jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 0 1 √ satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi lebih dari satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 2 3 8. Perasaan segar waktu bangun Jawaban : "yo gak iso seger ngunu mbak, gak semangat, koyok opo ngunu mbak" Keterangan Skor Jawaban perasaan segar 0 perasaan tidak begitu segar 1 perasaan tidak segar 2 √ Total skor = 3 + 1 + 2 + 5 + 1 + 3 + 0 + 2 = 17 (insomnia sedang)
HASIL MINGGU KE-1 KUISIONER KSPBJ-IRS PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SETELAH DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal 17 Januari 2020 I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 1 Nama : Ny. S Usia : 66 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 57 RT 07 RW 05 II. DATA INSOMNIA 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? Jawaban : "bisa tidur yo mulai jam sembilan , kemaren itu bisa tidur langsung, nunggu setengah jam wes tidur" (21.30-03.30 WIB) Keterangan Skor Jawaban lebih dari 6,5 jam 0 antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 1 √ antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 2 kurang dari 4 jam 30 menit 3 2. Mimpi-mimpi Jawaban : "bisa, menyenangkan, ada yang yang susah kan nggak mesti yo, ada yang lupa" Keterangan Skor Jawaban tidak bermimpi 0 kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 1 √ selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 2 mimpi buruk 3
3. Kualitas dari tidur Jawaban : "ya terbangun kalau ada suara aja, kalau enggak ya enggak" Keterangan Skor Jawaban tidur dalam, sulit dibangunkan 0 tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 1 tidur sedang, tetapi mudah terbangun 2 √ tidur dangkal, dan mudah terbangun 3 4. Masuk tidur Jawaban :"ndak sampe satu jam udah bisa tidur" Keterangan Skor Jawaban kurang dari 5 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 30 menit 2 antara 31 - 44 menit 3 √ antara 45 - 60 menit 4 lebih dari 60 menit 5 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? Jawaban : "nggak, nggak ya kalo ada suara aja, (pertanyaaan diprobing) ada kalo habis minum banyak kan pipis, kalo enggak ya enggak" Keterangan Skor Jawaban tidak terbangun 0 terbangun 1 - 2 kali 1 √ terbangun 3 - 4 kali 2 lebih dari 4 kali 3 6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari Jawaban : "langsung tidur, nggak sampe lama, kurang lebih seperempat jam"
Keterangan Skor Jawaban kurang dari 15 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 √ antara 16 - 60 menit 2 lebih dari 60 menit 3 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? Jawaban : "sesuai, setengah empat jam empat, walaupun semalam nggak bisa tidur gitu ya bisa aja, udah biasa kan" Keterangan Skor Jawaban tidak terdapat bangun dini hari/ bangun pada saat terbiasa bangun setengah jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 0 1 √ satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi lebih dari satu jam bangun lebih awal dan tidak dapat tidur lagi 2 3 8. Perasaan segar waktu bangun Jawaban : " ya segar, lebih agak mendingan ada kemajuan daripada yang kemaren" Keterangan Skor Jawaban perasaan segar 0 √ perasaan tidak begitu segar 1 perasaan tidak segar 2 Total skor = 1 + 1 + 2 + 3 + 1 + 1 + 0 + 0 = 9 (insomnia ringan)
HASIL MINGGU KE-1 KUISIONER KSPBJ-IRS PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SETELAH DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal 17 Januari 2020 I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 2 Nama : Ny. R Usia : 65 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 3 RT 06 RW 05 II. DATA INSOMNIA 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? Jawaban : "ya ada mbak agak enakan, kalo tidur dimulai jam sembilan cuma ya agak awalan setengah sebelas lah bisa tidur mbak, kalo bangunnya antara jam dua jam tiga dari dulu untuk sholat malem mbak" Keterangan Skor Jawaban lebih dari 6,5 jam 0 antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 1 antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 2 kurang dari 4 jam 30 menit 3 √ 2. Mimpi-mimpi Jawaban : "iya, kalo mimpi mimpi ya ada mbak, ya ada mbak tapi kan nggak pasti gak mesti" Keterangan Skor Jawaban tidak bermimpi 0 kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 1 √ selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 2 mimpi buruk 3
3. Kualitas dari tidur Jawaban : "mudah mbak untuk dibangunkan, ya kalo ada suara gitu saya langsung bangun" Keterangan Skor Jawaban tidurdalam, sulitdibangunkan 0 tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 1 tidur sedang, tetapi mudah terbangun 2 √ tidur dangkal, dan mudah terbangun 3 4. Masuk tidur Jawaban : "iya jam sembilan, kurang lebih satu jam baru bisa tidur" Keterangan Skor Jawaban kurangdari 5 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 30 menit 2 antara 31 - 44 menit 3 antara 45 - 60 menit 4 lebihdari 60 menit 5 √ 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? Jawaban : "ya nggak tentu mbak, kalo ada suara gitu ya saya bisa bangun, ya kadang-kadang sekali" Keterangan Skor Jawaban tidakterbangun 0 terbangun 1 - 2 kali 1 √ terbangun 3 - 4 kali 2 lebihdari 4 kali 3 6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari Jawaban : "ya setengah jam an itu mbak, seperempat sampe setengah jam"
Keterangan Skor Jawaban kurang dari 15 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 60 menit 2 √ lebih dari 60 menit 3 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? Jawaban : "ya nggak tentu mbak, ya ya itu jam dua jam tiga itu mbak, soal e wes kulino mbak sholat tahajud, lebih mundur endak" Keterangan Skor Jawaban tidakterdapatbangundinihari/ bangunpadasaatterbiasabangun setengah jam 0 1 √ satu jam lebihdarisatu jam 2 3 8. Perasaan segar waktu bangun Jawaban : "ya lumayan mbak, lebih segar, iya" Keterangan Skor Jawaban perasaan segar 0 √ perasaan tidak begitu segar 1 perasaan tidak segar 2 Total skor = 3 + 1 + 2 + 5 + 1 + 2 + 0 + 0 = 14 (insomnia sedang)
HASIL MINGGU KE-2 KUISIONER KSPBJ-IRS PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SETELAH DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal 24 Januari 2020 I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 1 Nama : Ny. S Usia : 66 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 57 RT 07 RW 05 II. DATA INSOMNIA 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? Jawaban : "jam sembilan langsung tidur, dimulai tidur jam sepuluh jam sembilan, sekarang lebih enak, he'e lebih awal dari yang kemaren, iya langsung bisa tidur" Keterangan Skor Jawaban lebih dari 6,5 jam 0 √ antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 1 antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 2 kurang dari 4 jam 30 menit 3 2. Mimpi-mimpi Jawaban : "masih, mimpi ya seneng ya susah ya lupa (hahaha), kan usia mesti lupa" Keterangan Skor Jawaban tidak bermimpi 0 kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 1 √ selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 2 mimpi buruk 3
3. Kualitas dari tidur Jawaban : "enggak, kalau terbangun enggak, kalau ada suara ya terbangun, biasanya suara tv kan anak-anak nyetel, terus ada suara glodak, nah itu mesti bangun" Keterangan Skor Jawaban tidurdalam, sulitdibangunkan 0 tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 1 tidur sedang, tetapi mudah terbangun 2 √ tidur dangkal, dan mudah terbangun 3 4. Masuk tidur Jawaban : "paling lama setengah jam sampai satu jam" Keterangan Skor Jawaban kurangdari 5 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 30 menit 2 antara 31 - 44 menit 3 antara 45 - 60 menit 4 √ lebihdari 60 menit 5 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? Jawaban : "enggak, ya kalau ada suara kaget" Keterangan Skor Jawaban tidakterbangun 0 √ terbangun 1 - 2 kali 1 terbangun 3 - 4 kali 2 lebihdari 4 kali 3 6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari Jawaban : "nggak mesti ya setengah jam, satu jam"
Keterangan Skor Jawaban kurang dari 15 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 60 menit 2 √ lebih dari 60 menit 3 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? Jawaban : "ya tepat, jam setengah empat udah bangun" Keterangan Skor Jawaban tidakterdapatbangundinihari/ bangunpadasaatterbiasabangun setengah jam 0 1 √ satu jam lebihdarisatu jam 2 3 8. Perasaan segar waktu bangun Jawaban : "segar kan, badan juga, pokok bisa tidur, segar kembali, sehat,ya udah ada kemajuan udah enak daripada yang kemaren, lebih enak sekarang, lebih segar, tidurnya he'e lebih enak nyaman" Keterangan Skor Jawaban perasaan segar 0 √ perasaan tidak begitu segar 1 perasaan tidak segar 2 Total skor = 0 + 1 + 2 + 4 + 0 + 2 + 0 + 0 = 9 (insomnia ringan)
HASIL MINGGU KE-2 KUISIONER KSPBJ-IRS PERUBAHAN INSOMNIA PADA LANSIA SETELAH DIBERIKAN TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT Tanggal 24 Januari 2020 I. IDENTITAS SUBJEK PENELITIAN 2 Nama : Ny. R Usia : 65 tahun Alamat : Jalan Kepuh gang X No 3 RT 06 RW 05 II. DATA INSOMNIA 1. Lamanya tidur, berapa jam anda tidur dalam sehari? Jawaban : "ya kurang lebih jam sembilan terus rebahan habis ini sekarang udah ada kemajuan, kurang dari jam sepuluh sudah bisa tidur, kalo bangunnya nggak ada masalah sebetulnya mbak, jam loro gitu wes antara jam dua jam tiga " Keterangan Skor Jawaban lebih dari 6,5 jam 0 antara 5 jam 30 menit - 6 jam 29 menit 1 antara 4 jam 30 menit - 5 jam 29 menit 2 √ kurang dari 4 jam 30 menit 3 2. Mimpi-mimpi Jawaban : "ya masih nggak ada masalah klo mimpi itu mbak, kadang mimpi bagus kadang ya, yawes mimpi itu yakapa kadang-kadang" Keterangan Skor Jawaban tidak bermimpi 0 kadang-kadang terdapat mimpi (mimpi yang menyenangkan) 1 √ selalu bermimpi (mimpi yang mengganggu) 2
mimpi buruk 3 3. Kualitas dari tidur Jawaban : "ya masih mudah terbangun mbak kalo mendengar suara apa kek apa" Keterangan Skor Jawaban tidurdalam, sulitdibangunkan 0 tidur sedang, tetapi sulit dibangunkan 1 tidur sedang, tetapi mudah terbangun 2 √ tidur dangkal, dan mudah terbangun 3 4. Masuk tidur Jawaban : "ya setengah jam lebih sedikit sudah bisa tidur wes" Keterangan Skor Jawaban kurangdari 5 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 30 menit 2 antara 31 - 44 menit 3 √ antara 45 - 60 menit 4 lebihdari 60 menit 5 5. Bangun malam hari, berapa kali anda terbangun semalam? Jawaban : "ya sekali itu mbak, sekali dua kali, yaterbangunnya kalo ada suara gitu mbak, gitu ya ndak pasti mbak kalo ada suara" Keterangan Skor Jawaban tidakterbangun 0 terbangun 1 - 2 kali 1 √ terbangun 3 - 4 kali 2 lebihdari 4 kali 3
6. Waktu untuk tidur setelah terbangun malam hari Jawaban : "ya kurang lebih setengah jam itu mbak baru bisa tidur lagi" Keterangan Skor Jawaban kurang dari 15 menit 0 antara 6 - 15 menit 1 antara 16 - 60 menit 2 √ lebih dari 60 menit 3 7. Bangun dini hari, pagi hari apakah anda terbangun? Jawaban : "ya nggak mesti mbak, kurang lebih ya jam dua jam tiga itu, seperti biasa" Keterangan Skor Jawaban tidakterdapatbangundinihari/ bangunpadasaatterbiasabangun setengah jam 0 1 √ satu jam lebihdarisatu jam 2 3 8. Perasaan segar waktu bangun Jawaban : "setelah terapi ya ada hasilnya lebih segar mbak, iya jam tidurnya lebih awal, bangunnya ya lebih segar" Keterangan Skor Jawaban perasaan segar 0 √ perasaan tidak begitu segar 1 perasaan tidak segar 2 Total skor = 2 + 1 + 2 + 3 + 1 + 2 + 0 + 0 = 11 (insomnia ringan)
Lampiran 11
LEMBAR BIMBINGAN KTI Nama Mahasiswa : Fidya Nur Laily NIM : P17210173048 Nama Pembimbing : Sugianto Hadi, SKM, MPH Judul : Gambaran Perubahan Insomnia Pada Lansia Setelah Diberikan Terapi Rendam Kaki Dengan Air Hangat NO TANGAL REKOMENDASI PEMBIMBING 1 9 April 2020 - Perbaiki penulisan data masing - masing subjek Isi pembahasan dibuat sesuai urutan pada tujuan khusus 4.2.1...Sebelum... 4.2.2...Sesudah... 4.2.3...Perbedaan 2 20 April 2020 Masing-masing isi pembahasan memuat a. Data/gambaran umum subjek b. Menggunakan jurnal penelitian orang lain yang serupa c. Menggunakan teori (Bab 2/ tambahan lain) d. Menggunakan asumsi garis besar peneliti 3 7 Mei 2020 Bahan bahasan yang sudah dipakai di bagian tidak boleh digunakan untuk "sebelum" "sesudah, perbedaan" Perbaiki penulisan judul gambar (cont : 4.1)
4 18 Mei 2020 Mulai Data fokus dalam menulis responden harus konsisten/pilih salah satu Penulisan teori ada dalam pembahasan - Upayakan ada teori/jurnal tambahan 5 1 Juni 2020 Lanjutkan BAB V (kesimpulan dan saran) - Lengkapi lampiran (cover, kata pengantar dll) - Lengkapi surat pengambilan data TANDA TANGAN PEMBIMBING
6 4 Juni 2020 Pelajari dan kuasai materi seminar hasil - - Persiapkan PPT - ACC ujian hasil
CURRICULUM VITAE DATA PRIBADI Nama Tempat, Tanggal Lahir : Malang, 24 Maret 1999 Jenis Kelamin Agama Status Alamat : Fidya Nur Laily : Perempuan : Islam : Belum Menikah : Dusun Buwek RT 04 RW 04 Sitirejo Kec.Wagir Kab.Malang Telepon Email : 0895328699537 : DATA PENDIDIKAN 2005-2011 SDN Bandung Rejosari 1 Malang 2011-2014 SMP Negeri 9 Malang 2014-2017 SMA Negeri 5 Malang 2017-2020 Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang Jurusan Keperawatan, Prodi DIII Keperawatan Malang PENGALAMAN BELAJAR (STUDY EXPERIENCE) a. Rumah Sakit dr. Soepraoen Malang Ruang Cempaka
b. Puskesmas Ketawang, Gondanglegi Kab.Malang c. Rumah Sakit Saiful Anwar IRNA I (Ruang 25) IRNA II (Ruang 17) IRNA III (Ruang 11 Perinatologi) IRNA IV (Ruang 7)
d. RSJ dr. Radjiman Wediodiningrat Lawang Ruang Betet Ruang Rehabilitasi IGD (Instalasi Gawat Darurat) e. Puskesmas Arjowinangun Malang f. RS Lavalette IGD (Instalasi Gawat Darurat)