SKRIPSI GEJALA-GEJALA STRES PADA MAHASISWA YANG TERLAMBAT MENYELESAIKAN SKRIPSI DI FKIP UNJA Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat untuk Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan pada Program Studi Bimbingan Konseling Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Jambi Oleh : ELIN KARLINA A1E118053 PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING JURUSAN ILMU PENDIDIKAN FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS JAMBI 2023 I
ABSTRAK Judul Nama NIM Pembimbing I Pembimbing II : Gejala-gejala Stres pada Mahasiswa yang Terlambat Menyelesaikan Skripsi di FKIP UNJA : Elin Karlina : A1E118053 : Dr. Drs. Akmal Sutja, M.Pd : Affan Yusra, S.Pd, M.Pd Latar belakang penelitian ini membahas mengenai gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi. yang mengaku merasakan tertekan, merasa sedih, bingung, sulit mengontrol emosinya, sering merasa takut dan tangan gemetar atau berkeringat ketika hendak bimbingan dengan dosen pembimbingnya, merasa sedih dan terkadang merasa malas. Maka tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengungkapkan frekuensi gejala-gejaala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Universitas Jambi Adapun batasan masalah pada penelitian ini yaitu: penelitian ini dilakukan pada mahasiswa pendidikan Bahasa Inggris di FKIP UNJA angkatan 2018. Dan penelitian ini hanya meneliti mengenai gejala stres yang dialami mahasiswa yaitu dari gejala mental seperti; kehilangan rasa percaya diri, pandangan yang kosong dan mudah marah terhadap orang lain. Gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood seperti kecemasan, serangan panik yang tidak rasional, bersedih dan takut akan kritik, dan pandangan negatif terhadap diri sendiri. Gejala fisik seperti; telapak tangan berkeringat, kegelisahan, dan tangan gemetar. Dan gejala perilaku; banyak atau sedikit tidur, menarikan diri secara sosial, dan malas. ini yaitu menggunakan penelitian kuantitatif dengan jenis deskriptif. Data di peroleh dengan menyebarkan angket sebagai instrumen yang di gunakan kepada responden, kemudian data dianalisis menggunakan persentase (%). Populasi dari penelitian ini yaitu mahasiswa Program Studi Bahasa Inggris pada angkatan 2018 yang terlambat menyelesaikan skripsinya. Maka sampel dari penelitian ini yaitu mahasiswa Program Studi Bahasa Inggris dengan jumlah 61 orang dengan penarikan sampel teknik Purposive Sampling dan populasi di lakukan pada mahasiswa angkatan 2018 di UNJA. Kemudian metodologi yang di gunakan pada penelitian Kesimpulan dari penelitian ini yaitu frekuensi gejala-gejala stres pada mahasiswa berada pada tingkatan "tinggi" dengan persentase 66 %. Secara rinci mengenai hal-hal yang berkaitan terhadap gejala-gejala stres tersebut, yaitu: Gejala stres metal memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 56%. Gejala stres emosional memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 58%. Gejala stres fisik memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 51%. Gejala stres perilaku memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 51%. Saran baik bagi dosen dan mahasiswa,di harapkan dapat mengantisispasi gejala-gejala stres yang dialami mahasiswa selama penyelesaian skripsi agar tidak muncul. membuat deadline motivasi sehingga dapat segera menyelesaikan skripsinya serta mempersiapkan diri dalam mengikuti proses pembuatan skripsi. Kata Kunci: Gejala-gejala Stres, Mahasiswa, Skripsi. I
KATA PENGANTAR Puji syukur, segala puji bagi Allah SWT karena atas Rahmat dan Nikmat- Nya yang memberikan saya kelancaran sehingga saya dapat menyelesaikan skripsi ini yang berjudul "GEJALA-GEJALA STRES PADA MAHASISWA YANG TERLAMBAT MENYELESAIKAN SKRIPSI DI FKIP UNJA" sesuai dengan yang telah direncanakan. Penyusunan skripsi ini tidak lepas dari bantuan berbagai pihak yang telah memberikan bimbingan, saran, dan segala motivasi. Oleh karena itu penulis mengucapkan terima kasih kepada: 1. Bapak Prof. Drs. H. Sutrisno, M. Sc., Ph.D selaku Rektor Universitas Jambi. 2. Bapak Prof. Dr. M. Rusdi, M.Sc selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Jambi. 3. Bapak Dr. K. A. Rahman, M.Pd.I selaku Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Jambi yang telah memberikan motivasi dan pelayanan sebaik-baiknya untuk penyelesaian skripsi ini. 4. Bapak Drs. Nelyahardi Gutji, M.Pd selaku Ketua Program Studi Bimbingan dan Konseling yang telah memberikan motivasi dan pelayanan sebaik- baiknya untuk penyelesaian skripsi ini. 5. Bapak Dr. Drs. Akmal Sutja, M.Pd selaku dosen pembimbing skripsi I yang telah membimbing dan memberi motivasi secara tulus dan sabar. 6. Bapak Affan Yusra S.Pd., M.Pd selaku dosen pembimbing skripsi II yang selalu membimbing dan memberi motivasi secara tulus dan sabar. 7. Staf TU Program Studi Bahasa Inggris yang sudah membantu segala kebutuhan skripsi. 8. Staf TU Program Studi Bimbingan dan Konseling yang sudah membantu segala kebutuhan skripsi. II
9. Kepada kedua orangtua tersayang yang selalu sabar memberikan segala bentuk dukungan serta do'a tanpa henti, selalu mendengarkan setiap keluh kesah selama persekripsian sehingga skripsi ini dapat terselesaikan. 10. Sahabat-sahabat terbaikku yang tidak bisa ku sebutkan satu persatu, terimakasih selalu membantu dan mendukung dalam segala hal selama perkuliahan. 11. Terimakasih tidak lupa saya ucapkan kepada seluruh mahasiswa Program Studi Bahasa Inggris angkatan 2018 yang telah bersedia dan meluangkan waktu dalam membantu kebutuhan skripsi saya. 12. Terimakasih banyak pula saya ucapkan kepada seseorang yang selalu menjadi pendengar ketika lelah, mejadi pendukung yang menyemangatkan, menjadi seseorang yang selalu ada ketika di butuhkan dan selalu membantu di setiap kesusahaan. Semoga kita dapat di persatukan. 13. Rekan seperjuangan dalam menyelesaikan skripsi angkatan 2018 di prodi Bimbingan dan Konseling yang telah saling memberikan dorongan dan semangat. Harapan peneliti semoga skripsi ini dapat bemanfaat bagi siapapun yang membacanya, serta bermanfaat pula bagi peneliti. Peneliti sangat menyadari banyaknya ketidak sempurnaan dan kekhilafan pada penelitian ini baik dari segi penulisan maupun yang lainnya. Maka dari itu peneliti mengharapkan kritik dan saran dari para pembaca dan peneliti ucapkan terimakasih. Jambi, Januari 2023 Penulis III selalu
DAFTAR ISI ABSTRAK ... I KATA PENGANTAR ... II DAFTAR ISI ... IV DAFTAR BAGAN ... VI DAFTAR TABEL ... VII DAFTAR DIAGRAM ... VIII DAFTAR LAMPIRAN ... IX BAB I PENDAHULUAN ... 1 A. Latar Belakang ... 1 B. Batasan Masalah... 4 C. Rumusan Masalah ... 5 D. Tujuan penelitain ... 5 E. Manfaat Penelitian ... 6 F. Anggapan Dasar ... 7 G. Pertanyaan penelitian ... 7 H. Definisi Operasional ... 8 I. Kerangka Konseptual ... 8 BAB II TINJAUAN KEPUSTAKAAN ... 9 A. Stres ... 9 B. Mahasiswa ... 20 C. Skripsi ... 22 D. Penelitian Yang Relevan ... 23 BAB III METODE PENELITIAN ... 25 A. Jenis Penelitian ... 25 B. Populasi dan Sampel ... 25 C. Jenis dan Sumber Data ... 26 D. Teknik dan Alat Pengumpulan Data ... 27 E. Teknik Analisis Data ... 28 BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN ... 30 A. Deskripsi Hasil ... 30 IV
B. Hasil Penelitian ... 31 C. Pembahasan Hasil Penelitian ... 49 BAB V KESIMPULAN ... 59 A. Kesimpulan ... 59 B. Saran ... 59 C. Implikasi Hasil Penelitian Bagi Bimbingan Dan Konseling ... 60 DAFTAR PUSTAKA ... 62 V
DAFTAR BAGAN Bagan 1 Kerangka Konseptual... 8 VI
DAFTAR TABEL Tabel 1 Pengembangan Kisi- kisi Angket ... 27 Tabel 2 Skor dan Pengelompokan... 28 Tabel 3 Kriteria Penafsiran ... 29 Tabel 4 Distribusi Hasil Pengumpulan Angket Gejala-Gejala Stres Pada Mahasiswa Yang Terlambat Menyelesaikan Skripsi di FKIP UNJA ... 30 Tabel 5 Distribusi Hasil Persentase Angket Gejala-Gejala Stres Pada Mahasiswa Yang Terlambat Menyelesaikan Skripsi di FKIP UNJA ... 32 Tabel 6 Gejala Mental ... 33 Tabel 7 Gejala Emosional ... 36 Tabel 8 Gejala Fisik ... 43 Tabel 9 Gejala Perilaku ... 46 VII
DAFTAR DIAGRAM Diagram 1 Persentase Gejala Mental ... 35 Diagram 2 Persentase Gejala Emosional ... 43 Diagram 3 Persentase Gejala Fisik ... 45 Diagram 4 Persentase Gejala Perilaku ... 48 VIII
DAFTAR LAMPIRAN LAMPIRAN 1 ... 63 LAMPIRAN 2 ... 70 LAMPIRAN 3 ... 85 LAMPIRAN 4 ... 89 LAMPIRAN 5 ... 94 IX
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Mahasiswa yang akan selesai menempuh pendidikan di perguruan tinggi, harus menyelesaikan tugas akhirnya dengan membuat skripsi. Skripsi yaitu tugas akhir yang harus dibuat dan dikerjakan oleh mahasiswa untuk mendapatkan gelar sarjana. Maka dari itu, mahasiswa wajib menulis skripsi untuk dapat menyelesaikan perkuliahannya (Sutja, 2017). Penyelesaian tugas akhir ini merupakan proses akhir yang cukup sulit dilakukan untuk mahasiswa. Tidak jarang mahasiswa mengalami keterlambatan menyelesaikan skripsinya sehingga mengalami stress. Seperti yang diungkapkan Pratama & Burhanto (2018) penyusunan tugas akhir pada kenyataannya banyak membuat mahasiswa mengalami stres (Tasalim & Cahyani, 2021). Menurut Lazarus & Folkman dalam (Ekawarna, 2018) mendefinisikan stres sebagai hubungan antara seseorang dan lingkungnnya, yaitu dinilai sebagai beban dan membahayakan kesehatanya. Sedangkan, Govaerts & Gregoire (2004) mengungkapkan bahwa stres akdemik merupakan dimana saat individu mengalami tekanan yang berasal dari persepsi dan penilaian individu atau mahasiswa itu sendiri tentang stresor akademik (Kadiyono et al., 2021). Setiap mahasiswa mengalami gejala stres yang berbeda-beda. Stres yang dialami seseorang dapat dilihat dari gelaja-gejalanya, menurut Chandra Patel (2018) merangkum beberapa contoh tentang gejala stres 1
dari gejala mental seperti; kehilangan rasa percaya diri, pandangan yang kosong dan mudah marah terhadap orang lain. Menurut Beck dalam (Amalia, 2021) gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood, pandangan negatif terhadap diri sendiri. Seperti pendapat Candra Patel Gejala (2018) emosional yaitu; kecemasan, serangan panik yang tidak rasional, bersedih dan takut akan kritik. Gejala fisik seperti; telapak tangan berkeringat, kegelisahan, dan tangan gemetar. Dan gejala perilaku; banyak atau sedikit tidur, menarikan diri secara sosial, dan malas (Ekawarna, 2018). Berdasarkan hasil wawancara terhadap 2 mahasiswa pendidikan Bahasa Inggris didapatkan bahwa mahasiwa semester 9 denga inisial M mengaku bahwa dirinya merasakan tertekan karna tuntutan skripsi yang harus di embannya, ia merasa sedih karena melihat teman-temannya sudah satu langkah lebih jauh dari dia sedangkan dia masih dalam pembuatan proposal. Dia bingung dalam membuat skripsinya karna dosen pembimbinganya menyarankan ia mengganti judul penelitiannya. Selain itu M juga sulit sekali mengontrol emosinya. Ia mudah marah bila sesuatu yang dia harapkan tidak sesuai dengan yang diinginkan. Selain itu mahasiswa berinisial W juga menuturkan bahwa dirinya juga mengalami gejala-gejala stres dalam menyelesaikan skripsinya, W mengaku dirinya sering merasa takut dan tangan gemetar atau berkeringat ketika ia hendak bimbingan dengan dosen pembimbingnya. Ia mengaku takut menemui dosennya karna takut mendapatkan kritik bila skripsi yang 2
3 di buatnya belum sesuai, dan hal tersebut dikarenakan kemampuan Berbahasa Inggris yang ia miliki belum cukup untuk dapat membuat skripsi yang semua katanya harus menggunakan bahasa Inggris. Kemudian ia mengaku takut menemui dosennya karna terlalu lama tidak menemui dosennya. Selain itu ia mengaku ia merasa sedih ketika dirinya mengetahui temannya sudah menyelesaikan skripsinya. Kemudian W juga mengaku bahwa dirinya terkadang merasa malas dan berifikiran negatif karna persipan diri yang belum matang sehingga skripsi di anggap menyeramkan. Maka iapun menunda-nunda pengerjaan skripsinya. Fenomena tersebut didukung pula oleh hasil wawancara terhadap salah satu dosen program studi pendidikan bahasa inggris yang mengungkapkan bahwa terdapat 37 mahasiswa angkatan 2018 yang sudah mengikuti seminar proposal kemudian 8 mahasiswa yang belum menemukan judul skripsi, 2 mahasiswa yang masih harus menyelesaikan matakuliah dan masih banyak pula mahasiswa angkatan 2018 yang belum menyelesaikan skripsinya. Selain itu beliau menyampaikan bahwa beliau menemukan mahasiswa yang ketika melakukan bimbingan terlihat ketakutan atau merasa beban dan banyak pula beliau temui mahasiswa yang sempat menghilang tanpa kabar dalam 1 semester tanpa adanya kehadiran ataupun melakukan bimbingan sedangkan mahasiswa tersebut tidak melakukan cuti. Kemudian beliau juga mengaku menemukan mahasiswa yang baru mengajukan judul setelah 2 semester tanpa kabar. Menurut beliau
mahasiswa mengalami gejala stres dari dirinya sendiri yang berfikiran negatif pada sesuatu yang belum terjadi dan kebanyakan dari mereka ragu menemui dosennya serta lebih banyak berperang dengan pikirannya sendiri. Berdasarkan fenomena yang telah didapatkan oleh peneliti maka penelitian ini penting dilakukan agar baik dosen pembimbing muaupun mahasiswa dapat mengantisipasi gejala-gejala stres yang menyebabkan keterlambatan dalam menyelesaikan skripsi agar tidak muncul. Olehkarena itu peneliti tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul "gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA". B. Batasan Masalah Dalam sebuah penelitian terdapat batasan masalah yang hendak diteliti agar penelitian mejadi fokus. Oleh karena itu pada penelitian ini, peneliti membatasi masalah yang hendak dibahas hanya pada: 1. Penelitian ini dilakukan pada mahasiswa pendidikan Bahasa Inggris di FKIP UNJA angkatan 2018. 2. Gejala stres yang dialami mahasiswa yaitu dari gejala mental seperti; kehilangan rasa percaya diri, pandangan yang kosong dan mudah marah terhadap orang lain. Gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood, pandangan negatif terhadap diri sendiri. Gejala emosional yaitu; kecemasan, serangan panik yang tidak rasional, bersedih dan takut akan kritik. Gejala fisik seperti; telapak tangan berkeringat, kegelisahan, dan tangan gemetar. Dan gejala perilaku; 4
banyak atau sedikit tidur, menarikan diri secara sosial, dan malas (Ekawarna, 2018). C. Rumusan Masalah Berdasarkan latar belakang masalah yang sudah dipaparkan oleh peneliti, maka peneliti merumuskan permasalahan dalam penelitian ini, yaitu: 1) Berapa frekuensi gejala mental pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 2) Berapa frekuensi gejala emosional pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 3) Berapa frekuensi gejala fisik pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 4) Berapa frekuensi gejala perilaku pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? D. Tujuan penelitain Dalam melaksanakan sebuah penelitian, terdapat tujuan yang ingin dicapai oleh peneliti. Adapun tujuan dari penelitian ini yaitu: 1.) Untuk mengungkapkan frekuensi gejala mental pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 2.) Untuk mengungkapkan frekuensi gejala emosional pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 3.) Untuk mengungkapkan frekuensi gejala fisik pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 5
6 4.) Untuk mengungkapkan frekuensi gejala perilaku pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? E. Manfaat Penelitian Sebuah penelitian dilakukan bukan hanya untuk mendapatkan pengetahuan yang baru, namun sebuah penelitian juga harus memiliki manfaat untuk orang lain. Oleh karena itu manfaat dari penelitian ini yaitu: 1. Manfaat Teoritis. Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat sebagai bahan bacaan di program studi bimbingan dan konseling baik sebagai pengetahuan maupun sebagai litelatur penelitian selanjutnya yang relevan. Khususnya yang berkaitan dengan gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA. 2. Secara praktis Secara praktis manfaat penelitian ini adalah: a. Bagi Dosen, Manfaat penelitian ini untuk dosen pembimbing yaitu, dengan adanya penelitian ini diharapkan membatu dosen pembimbing untuk dapat mengantisipasi terjadinya gejala-gejala stress yang dialami mahasiswa agar tidak muncul selama penyelesaian skripsi. b. Bagi Responden, penelitian ini diharapkan dapat menjadi informasi untuk responden dalam mengantisipasi terjadinya gejala-gejala stres yang dialami dalam menyelesaikan skripsi agar tidak muncul dan mempersiapkan diri dalam melakukan proses skripsi.
c. Bagi Peneliti, penelitian ini bermanfaat bagi peneliti sebagai pengetahuan baru dan memberikan pengalaman peneliti dalam melakukan penelitian, selain itu manfaat penelitian ini juga sebagai pemenuhan tugas akhir untuk menyandang gelar sarjana. F. Anggapan Dasar Anggapan dasar dalam penelitian ini yaitu: 1) Setiap mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi mengalami gejala stres yang berbeda-beda. 2) Gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi. G. Pertanyaan penelitian Pertanyaan yang diajukan dalam penelitian ini adalah: 1. Berapa frekuensi gejala mental pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 2. Berapa frekuensi gejala emosional pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 3. Berapa frekuensi gejala fisik pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 4. Berapa frekuensi gejala perilaku pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA? 7
H. Definisi Operasional Definisi operasional dari penelitian ini yaitu: Stres yang dialami seseorang dapat dilihat dari gejala mental seperti; kehilangan rasa percaya diri, pandangan yang kosong dan mudah marah terhadap orang lain. Gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood (kecemasan, serangan panik yang tidak rasional, bersedih dan takut akan kritik) dan pandangan negatif terhadap diri sendiri. Gejala fisik seperti; telapak tangan berkeringat dan tangan gemetar. Dan gejala perilaku; banyak atau sedikit tidur, menarikan diri secara sosial, dan malas. I. Kerangka Konseptual Kerangka konseptual atau juga disebut pradigma, adalah menggambarkan alur pikiran peneliti dalam sebuah penelitian yang sedang dilakukan (Sutja, 2017). Maka peneliti dalam penelitian menggambarkan kerangka konseptual dalam penelitian ini sebagai berikut: Bagan 1. Kerangka Konseptual Gejala-gejala stres mahasiswa yang terlambat dalam menyelesaikan skripsi Gejala Stres Mental Gejala Stres Emosional Gejala Stres Fisik Gejala stres perilaku Candra Patel dalam Ekawarna (2019) 8 ini
A. BAB II TINJAUAN KEPUSTAKAAN Stres 1. Pengertian Stres Stres merupakan keadaan dimana seseorang tidak dapat menyesuaikan diri dengan lingkungannya, seperti yang diungkapkan Hans Selye dalam (Hawari, 2011) stres adalah respon tubuh yang sifatnya non spesifik. Menurut Lazarus & Folkman dalam (Ekawarna, 2018) mendefinisikan stres sebagai hubungan antara seseorang dan lingkungnnya, yaitu dinilai sebagai beban dan membahayakan kesehatanya. Saputri (2017) berpendapat bahwa stres merupakan keadaan dimana individu mengalami ketidaksesuaian antara tuntutan yang harus dipenuhi dengan kemampuan diri untuk mengatasi tuntutan tersebut (Mawarpury, 2021). Kemudian menurut Treven & Treven dalam (Ekawarna, 2018) berpendapat bahwa stres sebagai situasi dimana seseorang atau kelompok dikenai persyaratan, untuk menyesuaikan diri dengan seperangkat keadaan baru. Sedangkan, Govaerts & Gregoire (2004) mengungkapkan bahwa stres akdemik merupakan dimana saat individu mengalami tekanan yang berasal dari persepsi dan penilaian individu atau mahasiswa itu sendiri tentang stresor akademik (Kadiyono et al., 2021). 9
Selain itu, stres diartikan sebagai adanya ketidak seimbangan kemampuan menyesuaikan diri dengan tuntutan lingkungan sekitar yang memicu timbulnya berbagai gangguan dari segi biologis, psikologis, spiritual maupun sosial (Andy & Chsris, 2018). Maka berdasarkan pendapat para ahli diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa stres merupakan keadaan dimana seseorang tidak memiliki keseimbangan untuk dapat menyesuaikan diri dengan tututan yang harus terpenuhi sehingga menimbulkan gangguan yang merupakan gejala stres secara biologis, psikologis, sosial dan spiritual. Namun, tidak jarang pula stres ini disama ratakan dengan kecemasan dan depresi. Oleh karena itu saya akan memaparkan apa itu kecemasan dan depresi. Kecemasan yaitu perasaan tidak nyaman atau kekhawatiran atas suatu hal yang tidak menyenangkan (Andy & Chsris, 2018). Selain itu dalam (Ekawarna, 2018) kecemasan adalah perasaan emosi yang ditandai dengan adanya gejolak batin yang tidak menyenangkan disertai dengan perasaan gugup. Hal tersebut yang merupakan perasaan takut yang tidak menyenangkan dalm mengantisipasi suatu keadaan. Sedangkan depresi yaitu kondisi dimana seseorang merasa sangat sedih, tidak berdaya, tidak bersemangat dan tidak bergairah dalam kehidupan (Andy & Chsris, 2018). 10
2. Faktor penyebab stres Mahasiswa yang sedang Skripsi Menurut Saputri & Sugiharto dalam (Kim & Lee, 2013) mengungkapkan faktor penyebab stres pada mahasiswa adalah sebagai berikut: 1. Faktor Internal Faktor penyebab stres secara internal ini disebabkan oleh; Jenis Kelamin. Berdasarkan hasil penelitian Amerika Serikat menyatakan bahwa wanita memiliki kecenderungan tingkat stres yang lebih tinggi dibanding pria. Selanjutnya, strategi sosial ekonomi, Status sosial ekonomi individu yang rendah cenderung memiliki tingkat stres yang lebih tinggi. Karena dengan rendahnya satus ekonomi tersebut menimbulkan tekanan pada hidup individu tersebut. Kemudian, karakteristik kepribadian mahasiswa. Mahasiwa yang memiliki ketabahan memiliki daya tahan terhadap stres. Namun sebaliknya, mahasiswa yang tidak memiliki karakteristik kepribadian yang tabah akan mudah dalam mengalami stres terutama yang tidak memiliki motivasi dan minat dalm dirinya. Selanjutnya, strategi koping mahasiswa. Strategi koping yang dimiliki oleh mahasiswa yang sedang menulis skripsi dalam menghadapi kesulitan-kesulitan penulisan skripsi sangat mempengaruhi tingkat stres mahasiswa; Suku dan kebudayaan; Intelegensi. Mahasiswa yang memiliki intelegensi yang lebih 11
12 tinggi cenderung lebih tahan dalam menghadapi stressor dari pada mahasiswa yang memiliki intelegensi yang rendah. Karna mahasiswa yang memiliki intelegnsi yang lebih tinggi lebih adaptif dalam menyesuaikan diri. 2. Faktor eksternal Faktor eksternal yaitu; Tuntutan pekerjaan dan tugas akademik (skripsi) yang dianggap tidak sesuai dengan kemampuan individu sehingga individu tersebut merasa berat dan sulit yang kemudian menimbulkan stres pada individu tersebut. Selain itu, hubungan mahasiswa dengan lingkungan sosialnya seperti teman, pasangan dan orang tua. Baik buruknya dukungan yang diterima mahasiswa dan hubungan interpersoal mahasiswa dengan lingkungan sosialnya dapat mempengaruhi stres bagi mahasiswa yang sedang menulis skripsi. Sedangkan dalam (Ismiati, 2015) mengungkapkan faktor penyebab stres mahasiswa dalam menyelesaikan skripsi dibagi menjadi beberapa faktor, yaitu sebagai berikut: 1. Faktor internal Adapun faktor internal yaitu; Pengalaman baru. Tidak jarang mahasiswa dalam menulis skripsi mengalami kebingungan bagaimana dalam menghadapi keadaan dalam mengerjakan skripsi, karena hal tersebut merupakan pengalaman baru yang mereka rasakan. hal tersebut
13 menimbulkan kecemasan pada diri mereka. Kecemasan tersebut dapat mereka atasi apabila mereka dapat memecahkan permasalahan yang menjadi penyebab kecemasan yang mereka rasakan. Selain itu, manajemen waktu yang kurang baik. Penyebab stres pada mahasiswa yang sedang menulis skripsi dapat disebabkan oleh kurang mampunya mereka dalam memanajemen waktu dan kesulitan menentukan kegiatan yang menjadi prioritas mereka. Seperti mahasiswa yang mengikuti berbagai macam kegiatan organisasi. Maupun kegiatan dalam yang menjadi persyaratan perkuliahan itu sediri seperti toefel, magang, uji komprehensif, dan lain-lain. Selanjutnya Pesimis. Rasa ketakutan mahasiswa yang berlebihan tanpa alasan terhadap kemampuannya dalam menyelesaikan skripsi dapat diindikasikan sebagai kurangnya percaya diri mahasiswa tersebut dengan kemampuan dirinya. Sehingga rasa tidak percaya diri ini menjadi salah satu penyebab stres yang di alami mahasiswa; Berprasangka buruk terhadap dosen pembimbing. Kemudian, adanya pemikiran terhadap image dosen yang mudah dan sulit dapat menjadi penyebab stres mahasiswa. Image tentang dosen pembimbing tersebut biasanya ditularkan melalui mahasiwa senior atau kakak tingkat mereka yang
14 memiliki pengalaman kurang menyenangkan dengan dosen pembimbing tersebut. Dengan adanya prasangka yang kurang baik terhadap dosen pembimbing tersebut menyebabkan ketakutan yang tidak beralasan pada diri mahasiswa, sehingga mahasiswa tersebut menghindari untuk bertemu dengan dosen pembimbing sebagai salah satu stategi coping stress. Semakin mahasiswa berfikir dosen pembimbing yang mereka hadapi sulit, killer, maka semakin takut dan cemas. Perasaan tersebut pada akhirnya akan menumbuhkan stres dalam menulis skripsi. Selanjutnya, tidak assertive. Ketidak mampuan mahasiwa untuk bersikap tegas dalam menyampaikan apa yang ingin ditelitinya sehingga mereka sering mengalami perubahan judul skripsi mereka. Tidak assertive tersebut menimbulkan stres pada diri mahasiswa baik ketika mereka berhadapan pada dosen pembimbing maupun penolakan pada sesama mahasiswa. Tindakan mahasiswa yang tudak bisa tegas tersebut dapat menjadi dilema pada dirinya, sehingga mahasiswa akan merasa tidak nyaman dalam bertindak. 2. Faktor Eksternal Adapun yang menjadi penyebab stres secara eksternal yaitu; Lingkungan tempat tinggal (kos). Keadaan lingkungan tempat tinggal atau kos dapat mempengaruhi mahasiswa terutama yang sedang dalam penulisan skripsi. Misalkan teman yang
15 tinggal dalam satu kos dan ribut, sehingga menimbulkan kesulitan untuk fokus dalam penulisan skripsi. Dengan lingkungan tempat tinggal yang kurang nyaman dan kurang mendukung maka akan menimbulkan stres bagi mahasiswa itu sendiri. Kemudian, kurang tersedianya referensi buku yang terkait dengan penelitian. Kesulitan dalam mencari referensi buku bagi mahasiswa dalam menyelesaikan penulisan skripsi banyak sekali di temui. Oleh karena itu, mahasiswa harus memperhatikan ketersediaan buku referensi yang berkaitan dengan penelitian yang akan mereka teliti. Keadaan seperti ini dapat menimbulkan stres mahasiswa dalam menulis skripsi. Selanjutnya, kesulitan menjumpai dosen pembimbing untuk konsultasi. Permasalahaan kesulitan menemui dosen ini tidak jarang ditemui dilingkungan mahasiswa. Salah satu faktor penyebab stres adalah sulitnya bagi mahasiswa menemui dosen pembimbingnya untuk melakukan bimbingan. Hal tersebut dapat disebabkan dosen yang terlalu sibuk dan jarang berada di kampus. Oleh karena itu komitmen pembimbing dalam menyempatkan diri dan membagi waktu untuk mahasiswa sangat penting. Berdasarkan urain di atas dapat ditarik kesimpulan bahwa stres dapat disebabkan oleh faktor dari dalam diri mahasiswa
16 atau individu itu sendiri. Faktor dari dalam diri atau internal itu yaitu; jenis kelamin, strategi sosial ekonomi, karakteristik kepribadian mahasiswa, strategi koping mahasiswa, suku dan kebudayaan, intelegensi, pengalaman baru, manajemen waktu yang kurang baik, pesimis, berprasangka buruk terhadap dosen pembimbing, dan tidak Asertive. Kemudian stres juga dapat disebabkan oleh faktor eksternal atau dari luar diri individu itu sendiri. Faktor tersebut seperti lingkungan tempat tinggal (kos), kurang tersedianya referensi buku yang terkait dengan penelitian, kesulitan menjumpai dosen pembimbing untuk konsultasi, tuntutan pekerjaan dan tugas akademik (skripsi) yang dianggap tidak sesuai kemampuan, dan hubungan mahasiswa dengan lingkungan sosialnya seperti teman, pasangan dan orang tua. 3. Gejala-gejala stres Adapun stres yang dialami seseorang dapat dilihat dari gelaja- gejalanya, seperti : sakit kepala, sakit tukak lambung, hipertensi, sakit jantung, insomnia, mudah lelah, sulit tidur, sulit berkonsentrasi belajar, sikap apatis, hilang rasa humor, malas belajar atau bekerja, gelisah, bingung, dan sering marah-marah (LN Yusuf & Sugandi, 2020). Kemudian menurut Rice dalam (Sawitri & Widiasavitri, 2021) mengatakan bahwa yang menjadi stressor atau penyebab stres seseorang terbagi menjadi gejala yang berasal
17 dari dalam diri (internal) yaitu harga diri dan konsep diri individu itu. Dan gejala yang berasal dari luar diri (eksternal) yaitu lingkungan. Selain itu, gejala yang disebabkan oleh stres yaitu dada terasa sesak, merasa sulit bernapas, sering mengalami sakit kepala atau sakit perut, susah tidur-bisa berupa sulit untuk tidur, ataau berjalan- jalan pada tengah malam dan tidak bisa tidur lagi, selalu diliputi pikiran-pikiran negatif, kehilangan nafsu makan, sering menggigit kuku tangan atau bagian tubuh yang lain, susana ahti berubah-ubah, merasa gelisah dan panik serta sulit berkonsentrasi (Morgan, 2014). Kemudian, Chandra Patel dalam (Ekawarna, 2018) merangkum beberapa contoh tentang gejala stres mental, gejala stres emosional, gejala stres fisik dan gejala stres perilaku. Berdasarkan pendapat di atas maka dapat ditarik kesimpulan bahwa gejala stres yang dialami oleh individu secara umum yaitu gejala mental, gejala emosional, gejala fisik dan gejala perilaku. Secara khusus gejala mental yaitu sebagai beriku: ketidak mampuan berkonsentrasi, kesulitan dalam membuat keputusan yang sederhana, kehilangan rasa percaya diri, kelelahan yang tidak berarti, penyimpangan memori, kesulitan dalam membuat penilaian rasional, perasaan kurang maksimal dibawah tekanan waktu, membuat keputusan yang terburu-buru, berfikir lengah, kecenderungan untuk kehilangan perspektif, bingung, pelupa,
18 kehilangan gairah, canggung, hilangnya rasa humor, pandangan yang kosong, tingginya tingkat kecemasan dan ketakutan dan mudah marah kepada orang lain. Kemudian, gejala stres secara emosional yaitu sebagai berikut: kemarahan yang meledak, kecemasan, rasa takut atau serangan panik yang tidak rasional, perasaan putus asa, selalu merasa dalam keadaan permusuhan dan dendam, merasa bersalah, meningkatnya sinisme, agresi yang tidak semestinya, merasa depresi, mimpi buruk, merasa tidak aman, meningkatnya kemurungan, menangis atau bersedih dan takut akan kritik. Seperti yang di ungkapkan Beck dalam (Amalia, 2021) gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood, pandangan negatif terhadap diri sendiri. Sedangkan gejala stres secara fisik sebagai berikut: Otot tegang (bahu sakit, sakit pinggang). Pernafasan yang tidak menentu, telapak tangan berkeringat, jari-jari dingin, mulut kering, terasa pusing, dada nyeri, suara bernada tinggi, simpul diperut, mual (Neusea), frekuensi buang air kecil, diare, rahang kaku, kegelisahan, tangan gemetar, pembekuan darah lebih cepat, meningkatnya asam lambung, meningkatnya reproduksi gula darah untuk energi, tegangan pada otot bagian atas, meningkatnya keringat dingin, kelelahan, kelesuan, dan kehabisan energi, sakit dan nyeri kronis di dalam dada, bahu, punggung, leher, dan di
19 tempat lainnya di dalam tubuh, gemuk atau kurus, sistem kekebalan tubuh menurun, jantung berdebar, perut melilit dan masalah alergi. Selanjutnya gejala stres yang ditunjukkan melalui perilakunya yaitu: banyak atau sedikit makan, banyak atau sedikit tidur, menggigit kuku, menari/menjambak rambut, penarikan diri secara sosial, mengabaikan penampilan atau kebersihan, mengemudi dengan sembarangan, menggoyangkan lutut, mengetuk jari, meringis, memukul bibir, dan semacamnya, berhenti berbicara, perilaku obsesif-kompulsif (melakukan hal yang tidak perlu seperti memeriksa kunci, belanja, atau mencuci), malas bekerja atau ketidak hadiran, ceroboh, bertindak berlebihan, marah yang meledak-ledak, tidak dapat mecapai ketenangan, berbicara yang aneh, menarik diri dari kejadian atau orang-orang, mengemudi kendaraan dengan cepat, sering mengalami kecelakaan, hubungan personal tidak berfungsi dan perubahan dalam aktifitas seksual. 4. Dampak dari stres Menurut Chandra Patel stres memiliki dampak terhadap penyakit sebagai berikut; sakit kepala yang terasa tegang, migran, sakit pinggang, palpitasi dan ketidaknyamanan, alergi, batuk dan pilek, asma, nyeri dada, tekanan darah tinggi, serangan jantung, kelelahan kronis, kecemasan, fobia, depresi, depresi pascakelahiran (postnatal depression), gangguan iritasi usus, ganggua pramenstruasi, deabetes melitus dan burnout (Ekawarna, 2018).
20 Sedangkan menurut (Tasalim & Cahyani, 2021) dampak stres dapat terbagi menjadi; perubahan status gizi, gejala gastrointestinal, syndrome dispepsia fungsional, dismionera, gangguan pola tidur, kejadian acne vulgaris, insomnia, sleep palarysis, obesitas, dan penurunan prestasi belajar. Berdasarkan pendapat para ahli tersebut maka dapat disimpulkan bahwa stres memiliki banyak dampak untuk orang- orang yang mengalaminya. Mulai dari gangguan pola tidur, obesitas, penurunan prestasi belajar bahkan hingga menyebabkan penyakit-penyakit kronis lainnya. B. Mahasiswa 1. Mahasiswa Menurut kamus besar bahasa indonesia mahasiswa adalah siswa ynag sedang menempuh pendidikan di perguruan tinggi (Ahmad, 2021) Mahasiswa juga di artikan sebagai orang yang sedang melanjutkan pendidikan pada perguruan tinggi. Mahasiswa sendiri berasal dari lulusan berbagai sekolah lanjutan tingkat atas (SLTA) seperti SMA, ataupun SMK. Dalam Undang-Undang RI No. 12 Tahun 12 tentang pendidikan tinggi, pada Bab 2 pasal 13, diungkapkan bahwa mahasiswa sebagai anggota civitas akademik diposisikan sebagai insan dewasa yang memiliki kesadaran sendiri dalam mengembangkan potensi diri di perguruan tinggi untuk
21 menjadi intelektual, ilmuan, praktisi, dan/atau profesional (LN Yusuf & Sugandi, 2020). Berdasarkan pendapat para ahli tersebut maka dapat disimpulkan bahwa mahasiswa merupakan siswa yang telah melalui jenjang sekolah lanjutan tingkat atas dan melanjutkan pendidikannya ke perguruan tinggi. 2. Peranan dan fungsi mahasiswa Hidori 2013 dalam (Dela, 2019) menjelaskan ada beberapa peran dan fungsi mahasiswa yaitu agen perubahan (agent of chage), kekuatan moral (moral foce), guardiant of value, dan kontrol sosial (sociak control). Secara rinci peran dan fungsi mahasiswa yaitu sebagai berikut: Sebagai agen perubahan (agent of chage) yang mana mahasiswa di tuntut untuk berfikir kritis dan melakukan segala kewajibannya secara nyata; Sebagai kekuatan moral (moral foce) mahasiswa di tuntut untuk memiliki moral yang kuat dimasyarakat sehingga dapat menjadi contoh; Mahasiswa sebagai guardiant of value yang berarti mahasiswa berperan dalam menjaga nilai-nilai yang ada di dalam masyarakat. Selain itu, mahasiswa juga berperan sebagai kontrol sosial (sociak control) dengan beragam populasi dan karakter masyarakat perlu adanya pemenuhan aspek sosial untuk menghindari ketidak seimbangan baik di lingkungan masyarakat maupun lingkungan
C. mahasiswa itu sendiri; Mahasiswa sebagai iron stock, mahasiswa diharapkan dapat menjadi generasi baru yang dapat memenuhi harapan bangsa, dalam peranan mahasiswa semester akhir ini mahasiswa harus membuat skrisi untuk mendapatkan gelar sarjananya. Dapat disimpulkan di sini bahwa mahasiswa memiliki peran penting dalam masyarakat, baik sebagai agen perubahan, memiliki moral yang menjadi panutan, menjaga nilai-nilai yang ada, memiliki kontol sosial yang baik, dan mahasiswa diharapkan menjadi generasi baru yang lebih baik untuk masyarakat kedepannya. Skripsi Skripsi yaitu tugas akhir yang harus dibuat dan dikerjakan oleh mahasiswa untuk mendapatkan gelar sarjana pendidikan. Maka dari itu, mahasiswa wajib menulis skripsi untuk dapat menyelesaikan perkuliahannya (Sutja, 2017). Widharyanto (2008) dalam (Jamil, 2021) berpendapat bahwa skripsi adalah karya tulis ilmiah yang dibuat oleh mahasiswa strata 1 pada akhir studinya sebagai persyaratan dalam menyelesaikan masa studinya. Skripsi tersebut dibuat berdasarkan pada penelitian ilmiah baik penelitian lapangan, kepustakaan maupun pengembangan. Sedangkan, Yulianto dalam (Dela, 2019) mengungkapkan bahwa skripsi merupakan karangan ilmiah yang wajib di buat atau ditulis oleh 22
mahasiswa sebagai bagian dari persyaratan akhir pendidikan akademisnya. Skripsi tersebut menjadi bukti atas kemampuan akademik mahasiswa yang bersangkutan dalam penelitian permasalahan pendidikan yang sesuai dengan bidang studinya. Berdasarkan pendapat para ahli tersebut maka dapat ditarik kesimpulan bahwa skripsi merupakan tugas akhir yang harus di buat dan di kerjakan oleh mahasiswa dalam bentuk karya tulis ilmiah sebagai pemenuhan persyaratan dalam penyelesaian masa studinya di perguruan tinggi yang sedang di tempuhnya untuk mendapatkan gelar sarjana. D. Penelitian Yang Relevan Adapun penelitian yang relevan dengan penelitian ini yaitu: 1. Penelitian yang dilakukan oleh Nabila & sayekti (2021) dengan judul : Manajemen Stres pada Mahasiswa dalam Penyusunan Skripsi di Institut Pertanian Bogor Stess Management For Undergraduate Student in Writing Thesis at Ipb Universit". Hasil dari penelitian tersebut yaitu gejala stres yang timbul pada mahasiswa tingkat akhir yang sedang melakukan penyusunan skripsi yaitu berasal dari segi fisik dan psikis. Dari segi fisik yaitu mudah lelah dan jantung berdebar-debar. Sedangkan dari segi psikis yaitu kesulitan dalam berkonsentrasi saat menyusun skripsi dan kecemasan ketika melihat proses teman lebih cepat. Oleh karena itu dari hasil penelitian ini mahasiswa sebaiknya berfikir positif dalam menyusun skripsi dan percaya diri, serta membuat 23
2. deadline memotivasi diri sendiri untuk segera menyelesaikan skripsinya (Nabila & Sayekti, 2021). Penelitian yang relevan selanjutnya yaitu penelitian yang dilakukan oleh Idauli Simbolon (2015) denga judul "Gejala Stres Akademik Mahasiswa Keperawatan Akibatsistem Belajar Blok Di Fakultas Ilmu Keperawatan X Bandung Systoms of Academic Stess Among Nursing Studens as a Result of Block Learning System in X Faculty of Nursing Science Bandung". Dari penelitian tersebut didapatkan bahwa gejala stres yang paling sering dirasakan oleh mahasiswa keperawatan dengan skor tertinggi yaitu kesulitan berkonsentrasi, mereka sering membaca buku dengan halaman yang sama berulang kali namun tidak dapat menyerap apa yang telah mereka pelajari dan gejala yang paling jarang dirasakan yaitu menangis karna menangis dapat dikategorikan wajar sebagai koping stres dan ketakutan akan kegagalan dalam mengahadapi permasalahan perkuliahan (Simbolon, 2015). 24
BAB III METODE PENELITIAN A. Jenis Penelitian Pada penelitian ini, pendekatan dalam penelitian yang digunakan yaitu penelitian kuantitatif dengan metode survey. Adapun jenis penelitian yang digunakan yaitu jenis penelitian deskriptif dimana dalam jenis penelitian ini peneliti berusaha menggambarkan keadaan subjek saat itu, atau menggambarkan lapangan sebagaimana adanya (Sutja, 2017). Dalam penelitian kuantitaftif biasanya bersifat menguji teori, menggunakan instrumen (angket), dan mengolah data berdasarkan angka-angka atau penjumlahan untuk mengambil kesimpulan secara deduktif atau dari umum ke khusus (Sutja, 2017). B. Populasi dan Sampel 1. Populasi Populasi yaitu wilayah generalisasi yang terdiri suatu objek/subjek yang memiliki kaulitas ataupun karakteristik tertentu yang telah ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari atau diteliti dan ditarik kesimpulannya. Adapun populasi daripada penelitian ini yaitu mahasiswa Pendidikan Bahasa Inggris angakatan 2018 yang berjumlah 93 mahasiswa (Sugiyono, 2009). 2. Sampel Sampel merupakan bagian dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh seluruh populasi yang telah ditetapkan (Sugiyono, 2009). 25
Adapun teknik pengambilan sempel pada penelitian ini yaitu menggunakan teknik purposif sampling yang mana sampel ditetapkan berdasarkan tujuan tertentu (Sutja, 2017). Sampel pada penelitian ini yaitu mahasiswa angkatan 2018 yang terlambat menyelesaikan skripsi dengan jumlah 61 mahasiswa. Adapun karakteristik yang diteliti yaitu mengenai gejala mental seperti; kehilangan rasa percaya diri, pandangan yang kosong dan mudah marah terhadap orang lain. Gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood (kecemasan, serangan panik yang tidak rasional, bersedih dan takut akan kritik) dan pandangan negatif terhadap diri sendiri. Gejala fisik seperti; telapak tangan berkeringat dan tangan gemetar. Dan gejala perilaku; banyak atau sedikit tidur, menarikan diri secara sosial, dan malas. C. Jenis dan Sumber Data Jenis data yang digunakan pada penelitian ini yaitu data primer. Data primer yaitu data yang di peroleh oleh peneliti merupakan data yang didapat dari sumber data itu sendiri (Sugiyono, 2009). Jenis data yang diambil dalam penelitian ini merupakan jenis data yang diambil langsung oleh peneliti dari sumbernya dengan memberikan angket kepada mahasiswa Pendidikan Bahasa Inggris angkatan 2018 yang menjadi sampel dari penelitian ini. 26
D. Teknik dan Alat Pengumpulan Data Teknik pengumpulan data dalam penelitian lebih kepada bagaimana cara atau metode yang digunakan dalam menghimpun data yang di peroleh dari lapangan, sedangkan alat pengumpulan data yang di gunakan dalam penelitian lebih kepada instrumen ataupun alat yang digunakan dalam penelitian tersebut (Sutja, 2017). Oleh karena itu, teknik pengumpulan data dalam penelitian ini yaitu dengan cara memberikan angket kepada responden. Angket itu sendiri merupakan teknik pengumpulan data yang mana peneliti memberikan seperangkat pertanyaan ataupun pernyataan kepada responden secara tertulis untuk di jawab (Sugiyono, 2009). Tabel 1 Pengembangan Kisi- kisi Angket Variabel Gejala-gejala stres pada Indikator Gejala mental Descriptor Kehilangan rasa mahasiswa yang terlambat percaya diri. dalam menyelesaikan Melamun skripsi. Gejala emosional Penurunan mood Pandangan negatif terhadap diri sendiri Gejala fisik Telapak tangan berkeringat. Kurang tidur Tangan gemetar. Gejala perilaku Menyendiri Malas Sumber : (Tasalim & Cahyani, 2021) 27
E. Teknik Analisis Data 1. Skor dan Pengelompokan Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan skala likert dalam menentukan opsion jawaban dan menentukan nilai pengukuran instrumen yang akan digunakan yaitu sebagai berikut: Tabel 2 Skor dan Pengelompokan keterangan SL SR K J TP Option Jawaban Selalu Sering Kadang-kadang Jarang Tidak Pernah Skor Item Negative 5 4 3 2 1 Skor Item Positif 1 2 3 4 5 Sumber : (Sutja, 2017) 2. Formula Yang Digunakan Dalam penelitian ini, setelah data terkumpul kemudian peneliti menganalisis data yang di peroleh untuk mendapatkan persentase data tersebut dengan menggunakan formula C (Sutja, 2017) yaitu sebagai berikut: 𝑝 = 𝑓𝑏 n i 𝑏𝑖 100% Keterangan: p = persentase yang dihitung fb = jumlah bobot dari frekuensi data yang diperoleh n = banyaknya data/subjek i = banyaknya item/soal bi = bobot ideal 28
3. Kriteria Penafsiran Aspek yang dinilai: Tabel 3 Kriteria Penafsiran No Presentase Tingkatan 1. 89-100 Sangat Tinggi 2. 60-88 Tinggi 3. 41-59 Sedang 4. 12-40 Rendah 5. <12 Sangat Rendah Sumber: (Sutja, 2017) 29
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN A. Deskripsi Hasil Data yang dikumpulkan pada penelitian ini merupakan data responden terhadap gejala-gejala stress pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA. Data penelitian ini diberikan kepada mahasiswa program studi bahasa inggris yang berjumlah 61 orang dengan jumlah item angket sebanyak 30 item mengenai gejala-gejala stress pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA. Tabel 4 Distribusi Hasil Pengumpulan Angket Gejala-Gejala Stres Pada Mahasiswa Yang Terlambat Menyelesaikan Skripsi di FKIP UNJA NO 1 +2 -3 -4 +5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 SL 7 18 5 3 15 4 7 8 7 9 13 8 6 8 5 S 13 12 17 18 16 8 15 20 11 14 15 8 10 12 12 JAWABAN KK 20 22 24 11 15 18 21 20 20 20 20 23 19 20 12 J 12 6 10 12 10 13 12 4 15 13 3 9 11 11 19 TOTAL TP 9 3 5 17 5 18 6 9 8 5 10 13 15 10 13 Jml 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 NO +16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 +23 -24 +25 -26 -27 +28 +29 -30 SL 23 7 8 12 7 2 5 12 11 14 9 2 10 10 5 260 S JAWABAN KK J TP 17 20 17 23 7 16 1 21 16 19 14 8 25 21 11 437 7 13 6 20 12 18 4 15 12 10 13 7 31 5 8 15 10 19 10 15 10 24 15 27 7 17 5 20 9 31 541 319 255 1 8 6 7 25 23 1 5 5 3 4 9 2 5 5 30 Jml 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61
Dari tabel 4 di atas, penelitian ini terdiri dari 30 item yang terbagi menjadi 7 item positif dan 13 item negatif. B. Hasil Penelitian Pada penelitian ini, peneliti menggunakan analisis penelitian deskriptif untuk mendeskripsikan data yang terlah di peroleh mengenai gejala-gejala stress pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA. Berikut ini adalah hasil pengolahan data dari penelitian melalui angket yang telah di berikan kepada 61 responden, kemudian data tersebut diolah menggunakan teknik persentase, sebagai berikut: Diketahui: Jumlah bobot dari frekuensi data yang di peroleh i (b) = 6074 Jumlah frekuensi dari keseluruhan data n (i) (bi) = 61 x 30 x 5 = 9150 Maka : = i n i 100% = 6074 9150 100% = 66 382513 = 66% 31
Tabel 5 Distribusi Hasil Persentase Angket Gejala-Gejala Stres Pada Mahasiswa Yang Terlambat Menyelesaikan Skripsi di FKIP UNJA NO SS S JAWABAN KK J TP 1 +2 -3 -4 +5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 +16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 +23 -24 +25 -26 -27 +28 +29 -30 +25 -26 -27 +28 +29 -30 F 7 18 5 3 15 4 7 8 7 9 13 8 6 8 5 23 7 8 12 7 2 5 12 11 14 9 2 10 10 5 14 9 2 10 10 5 B 35 18 25 15 15 20 35 40 35 45 65 40 30 40 25 23 35 40 60 35 10 25 12 55 14 45 10 10 10 25 14 45 10 10 10 25 F 13 12 17 18 16 8 15 20 11 14 15 8 10 12 12 17 20 17 23 7 16 1 21 16 19 14 8 25 21 11 19 14 8 25 21 11 B 52 24 68 72 32 32 60 80 44 56 60 32 40 48 48 34 80 68 92 28 64 4 42 64 38 56 32 50 42 44 38 56 32 50 42 44 F 20 22 24 11 15 18 21 20 20 20 20 23 19 20 12 13 20 18 15 10 7 5 15 19 15 24 27 17 20 31 15 24 27 17 20 31 B 60 66 72 33 45 54 63 60 60 60 60 69 57 60 36 39 60 54 45 30 21 15 45 57 45 72 81 51 60 93 45 72 81 51 60 93 F 12 6 10 12 10 13 12 4 15 13 3 9 11 11 19 7 6 12 4 12 13 31 8 10 10 10 15 7 5 9 10 10 15 7 5 9 B 24 24 20 24 40 26 24 8 30 26 6 18 22 22 38 28 12 24 8 24 26 62 32 20 40 20 30 28 20 18 40 20 30 28 20 18 F 9 3 5 17 5 18 6 9 8 5 10 13 15 10 13 1 8 6 7 25 23 1 5 5 3 4 9 2 5 5 3 4 9 2 5 5 B 9 15 5 17 25 18 6 9 8 5 10 13 15 10 13 5 8 6 7 25 23 1 25 5 3 4 9 10 25 5 3 4 9 10 25 5 F 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 61 32 JUMLAH B 180 147 190 161 157 150 188 197 177 192 201 172 164 180 160 129 195 192 212 142 144 107 156 201 140 197 162 149 157 185 140 197 162 149 157 185 6074 % 59 48,2 62,3 52,8 51,5 49,2 61,6 64,6 58 63 65,9 56,4 53,8 59 52,5 42,3 63,9 63 69,5 46,6 47,2 35,1 51,1 65,9 45,9 64,6 53,1 48,9 51,5 60,7 45,9 64,6 53,1 48,9 51,5 60,7 66,4
33 Berdasarkan tabel 5 di atas, di peroleh data terhadap gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA yang di berikan kepada 61 reponden dengan jumlah item angket sebanyak 30 penyataan, sehingga di peroleh frekuensi bobot keseluruhan sebesar 6074. Hal ini menunjukkan bahwa gejala-gejala stres pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA menurut tafsiran (Sutja, 2017) di kategorikan pada frekuensi tingkat "tinggi" dengan persentase sebesar 66%. Lebih lanjut dijelaskan gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA per-indikator sebagai berikut: 1. Gejala Mental Tabel 6 Gejala Mental NO SS S JAWABAN KK J TP JUMLAH F B % F B % F B % F B % F B % F B % 1 7 35 11 13 52 21 20 60 33 12 24 20 9 9 15 61 180 59 +2 18 18 29 12 24 20 22 66 36 6 24 10 3 15 5 61 147 48,2 3 5 25 8 17 68 28 24 72 39 10 20 18 5 5 8 61 190 62,3 Total 78 144 198 68 29 517 56,5 Berdasarkan tabel 6 di atas, di peroleh data mengenai gejala stres mental pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA yang di dapat dari 61 mahasiswa dengan jumlah item 3 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 2 deskriptor yaitu kehilangan rasa percaya diri dan
melamun, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 517 dengan persentase sebesar 56,5 %. Hal ini menunjukkan bahwa gejala stres mental pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA di kategorikan pada tingkatan "sedang" atau sebesar 56%. Lebih lanjut di jelaskan pada item no.1 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami gejala kehilangan rasa percaya diri yang diakui "selalu" oleh 7 mahasiswa dengan dengan persentase 11%, diakui "sering" oleh 13 mahasiswa dengan persentase 21%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 12 orang mahasiswa dengan persentase 20%, dan diakui "tidak pernah" oleh 9 mahasiswa dengan persentase 15%. Pada item no.2 bersifat positif menyatakan mahasiswa mengalami gejala kehilangan rasa percaya diri yang diakui "selalu" oleh 18 mahasiswa dengan dengan persentase 29%, diakui "sering" oleh 12 mahasiswa dengan persentase 20%, diakui "kadang- kadang" oleh 22 mahasiswa dengan persentase 36%, diakui "jarang" oleh 6 orang mahasiswa dengan persentase 10%, dan diakui "tidak pernah" oleh 3 mahasiswa dengan persentase 5%. 34
Pada item no.3 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami gejala stres mental melamun yang diakui "selalu" oleh 5 mahasiswa dengan dengan persentase 8%, diakui "sering" oleh 17 mahasiswa dengan persentase 28%, diakui "kadang-kadang" oleh 24 mahasiswa dengan persentase 39%, diakui "jarang" oleh 10 orang mahasiswa dengan persentase 18%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Diagram 1 Persentase Gejala Mental Gejala Mental 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala stres mental pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA dapat dilihat bahwa deskriptor melamun pada item no.3 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 62,3% "saya melamun tanpa memikirkan apapun mengenai skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini". 35
NO 4 +5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 +29 -30 -13 -14 -15 +16 -17 -18 -19 Total 36 2. Gejala Emosional Tabel 7 Gejala Emosional F 3 15 4 7 8 7 9 13 8 10 5 6 8 5 23 7 8 12 SS B 15 15 20 35 40 35 45 65 40 10 25 30 40 25 23 35 40 60 598 F % 5 18 24 16 6 8 11 15 13 20 11 11 15 14 21 15 8 13 16 21 8 11 10 10 13 12 8 12 38 17 11 20 13 17 20 23 S B 72 32 32 60 80 44 56 60 32 42 44 40 48 48 34 80 68 92 964 % F 30 11 26 15 13 18 24 21 33 20 18 20 23 20 25 20 13 23 34 20 18 31 16 19 20 20 20 12 28 13 33 20 28 18 38 15 JAWABAN KK B 33 45 54 63 60 60 60 60 69 60 93 57 60 36 39 60 54 45 1008 % F 18 12 24 10 30 13 34 12 4 33 33 15 33 13 3 33 9 38 5 33 51 9 31 11 33 11 20 19 7 21 33 6 30 12 4 25 J B 24 40 26 24 8 30 26 6 18 20 18 22 22 38 28 12 24 8 394 % F 20 17 5 18 21 18 6 20 9 6 8 25 21 5 5 10 15 13 5 8 15 5 18 15 18 10 31 13 1 12 8 10 6 20 7 6 TP B 17 25 18 6 9 8 5 10 13 25 5 15 10 13 5 8 6 7 205 % F 28 61 61 8 30 61 10 61 15 61 13 61 8 61 18 61 21 61 61 8 8 61 25 61 18 61 21 61 2 61 13 61 10 61 12 61 JUMLAH % B 52,8 161 51,5 157 49,2 150 61,6 188 64,6 197 58 177 63 192 65,9 201 56,4 172 51,5 157 60,7 185 53,8 164 59 180 52,5 160 42,3 129 63,9 195 63 192 212 69,5 3169 57,7 Berdasarkan tabel 7 diatas, di peroleh data mengenai gejala stres emosional pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA yang di dapat dari 61 mahasiswa dengan jumlah item 18 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 2 deskriptor yaitu penurunan mood dan pandangan negatif terhadap diri sendiri, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 3169 dengan persentase sebesar 57,7 %.
Hal ini menunjukkan bahwa gejala stres emosional pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA di kategorikan pada tingkatan "sedang" atau sebesar 58%. Lebih lanjut di jelaskan pada item no.4 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 3 mahasiswa dengan dengan persentase 5%, diakui "sering" oleh 18 mahasiswa dengan persentase 30%, diakui "kadang-kadang" oleh 11 mahasiswa dengan persentase 18%, diakui "jarang" oleh 12 orang mahasiswa dengan persentase 20%, dan diakui "tidak pernah" oleh 17 mahasiswa dengan persentase 28%. Pada item no.5 bersifat positif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 15 mahasiswa dengan dengan persentase 25%, diakui "sering" oleh 16 mahasiswa dengan persentase 26%, diakui "kadang-kadang" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%, diakui "jarang" oleh 10 orang mahasiswa dengan persentase 18%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Pada item no.6 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 4 mahasiswa dengan dengan persentase 6%, diakui "sering" oleh 8 37
mahasiswa dengan persentase 13%, diakui "kadang-kadang" oleh 18 mahasiswa dengan persentase 30%, diakui "jarang" oleh 13 orang mahasiswa dengan persentase 21%, dan diakui "tidak pernah" oleh 18 mahasiswa dengan persentase 30%. Pada item no.7 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 7 mahasiswa dengan dengan persentase 11%, diakui "sering" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%, diakui "kadang-kadang" oleh 21 mahasiswa dengan persentase 34%, diakui "jarang" oleh 12 orang mahasiswa dengan persentase 20%, dan diakui "tidak pernah" oleh 6 mahasiswa dengan persentase 10%. Pada item no.8 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 8 mahasiswa dengan dengan persentase 13%, diakui "sering" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 4 orang mahasiswa dengan persentase 6%, dan diakui "tidak pernah" oleh 9 mahasiswa dengan persentase 15%. Pada item no.9 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 7 mahasiswa dengan dengan persentase 11%, diakui "sering" oleh 11 mahasiswa dengan persentase 18%, diakui "kadang-kadang" oleh 38
20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 15 orang mahasiswa dengan persentase 25%, dan diakui "tidak pernah" oleh 8 mahasiswa dengan persentase 13%. Pada item no.10 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 9 mahasiswa dengan dengan persentase 15%, diakui "sering" oleh 14 mahasiswa dengan persentase 23%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 13 orang mahasiswa dengan persentase 21%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Pada item no.11 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 13 mahasiswa dengan dengan persentase 21%, diakui "sering" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 3 orang mahasiswa dengan persentase 5%, dan diakui "tidak pernah" oleh 10 mahasiswa dengan persentase 16%. Pada item no.12 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 8 mahasiswa dengan dengan persentase 13%, diakui "sering" oleh 8 mahasiswa dengan persentase 13%, diakui "kadang-kadang" oleh 23 mahasiswa dengan persentase 38%, diakui "jarang" oleh 9 orang 39
mahasiswa dengan persentase 15%, dan diakui "tidak pernah" oleh 13 mahasiswa dengan persentase 21%. Pada item no.29 bersifat positif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 10 mahasiswa dengan dengan persentase 16%, diakui "sering" oleh 21 mahasiswa dengan persentase 34%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 5 orang mahasiswa dengan persentase 8%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Pada item no.30 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami penurunan mood yang diakui "selalu" oleh 5 mahasiswa dengan dengan persentase 8%, diakui "sering" oleh 11 mahasiswa dengan persentase 18%, diakui "kadang-kadang" oleh 31 mahasiswa dengan persentase 51%, diakui "jarang" oleh 9 orang mahasiswa dengan persentase 15%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Pada item no.13 bersifat negatif dengan pernyataan pandangan negatif terhadap diri sendiri yang diakui "selalu" oleh 6 mahasiswa dengan dengan persentase 10%, diakui "sering" oleh 10 mahasiswa dengan persentase 16%, diakui "kadang-kadang" oleh 19 mahasiswa dengan persentase 31%, diakui "jarang" oleh 11 40
orang mahasiswa dengan persentase 18%, dan diakui "tidak pernah" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%. Pada item no.14 bersifat negatif dengan pernyataan pandangan negatif terhadap diri sendiri yang diakui "selalu" oleh 8 mahasiswa dengan dengan persentase 13%, diakui "sering" oleh 12 mahasiswa dengan persentase 20%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 11 orang mahasiswa dengan persentase 18%, dan diakui "tidak pernah" oleh 10 mahasiswa dengan persentase 16%. Pada item no.15 bersifat negatif dengan pernyataan pandangan negatif terhadap diri sendiri yang diakui "selalu" oleh 5 mahasiswa dengan dengan persentase 8%, diakui "sering" oleh 12 mahasiswa dengan persentase 20%, diakui "kadang-kadang" oleh 12 mahasiswa dengan persentase 20%, diakui "jarang" oleh 19 orang mahasiswa dengan persentase 31%, dan diakui "tidak pernah" oleh 13 mahasiswa dengan persentase 21%. Pada item no.16 bersifat positif dengan pernyataan pandangan negatif terhadap diri sendiri yang diakui "selalu" oleh 23 mahasiswa dengan dengan persentase 38%, diakui "sering" oleh 17 mahasiswa dengan persentase 28%, diakui "kadang-kadang" oleh 13 mahasiswa dengan persentase 21%, diakui "jarang" oleh 7 41
orang mahasiswa dengan persentase 11%, dan diakui "tidak pernah" oleh 1 mahasiswa dengan persentase 2%. Pada item no.17 bersifat negatif yang menyatakan pandangan negatif terhadap diri sendiri diakui "selalu" oleh 7 mahasiswa dengan dengan persentase 11%, diakui "sering" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "kadang-kadang" oleh 20 mahasiswa dengan persentase 33%, diakui "jarang" oleh 6 orang mahasiswa dengan persentase 10%, dan diakui "tidak pernah" oleh 8 mahasiswa dengan persentase 13%. Pada item no.18 bersifat negatif dengan pernyataan pandangan negatif terhadap diri sendiri yang diakui "selalu" oleh 8 mahasiswa dengan dengan persentase 13%, diakui "sering" oleh 17 mahasiswa dengan persentase 28%, diakui "kadang-kadang" oleh 18 mahasiswa dengan persentase 30%, diakui "jarang" oleh 12 orang mahasiswa dengan persentase 20%, dan diakui "tidak pernah" oleh 6 mahasiswa dengan persentase 10%. Pada item no.19 bersifat negatif dengan pernyataan pandangan negatif terhadap diri sendiri yang diakui "selalu" oleh 12 mahasiswa dengan dengan persentase 20%, diakui "sering" oleh 23 mahasiswa dengan persentase 38%, diakui "kadang-kadang" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%, diakui "jarang" oleh 4 42
orang mahasiswa dengan persentase 6%, dan diakui "tidak pernah" oleh 7 mahasiswa dengan persentase 11%. Diagram 2 Persentase Gejala Emosional 80 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 Gejala Emosional 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala stres emosional pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaiakan skripsi di FKIP UNJA dapat dilihat bahwa deskriptor pandangan negatif terhadap diri sendiri pada item no.19 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 69,5% "saya merasa dorongan dalam diri yang menjadi masalah ketika terlambat menyelesaikan skripsi pada semester 8". 3. Gejala Fisik Tabel 8 Gejala Fisik NO 20 -21 -24 +25 Total F 7 2 11 14 SS B 35 10 55 14 114 % 11 3 18 23 F 7 16 16 19 S B 28 64 64 38 194 % 11 26 26 31 JAWABAN KK B 30 21 57 45 153 F 10 7 19 15 % 16 12 31 25 F 12 13 10 10 J B 24 26 20 40 110 % 20 21 16 16 F 25 23 5 3 TP B 25 23 5 3 56 % 41 38 8 5 F 61 61 61 61 43 JUMLAH B 142 144 201 140 627 % 46,6 47,2 65,9 45,9 51,4
Berdasarkan tabel 8 di atas, diperoleh data mengenai gejala stres fisik pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA yang di dapat dari 61 mahasiswa dengan jumlah item 4 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 3 deskriptor yaitu telapak tangan berkeringat, kurang tidur dan tangan gemetar, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 627 dengan persentase sebesar 51,4 %. Hal ini menunjukkan bahwa gejala stres fisik pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA di kategorikan pada tingkatan "sedang" atau sebesar 51%. Lebih lanjut di jelaskan pada item no.20 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami telapak tangan berkeringat yang diakui "selalu" oleh 7 mahasiswa dengan dengan persentase 11%, diakui "sering" oleh 7 mahasiswa dengan persentase 11%, diakui "kadang-kadang" oleh 10 mahasiswa dengan persentase 16%, diakui "jarang" oleh 12 orang mahasiswa dengan persentase 20%, dan diakui "tidak pernah" oleh 25 mahasiswa dengan persentase 41%. Pada item no.21 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami tangan gemetar yang diakui "selalu" oleh 2 mahasiswa dengan dengan persentase 3%, diakui "sering" oleh 16 mahasiswa 44
dengan persentase 26%, diakui "kadang-kadang" oleh 7 mahasiswa dengan persentase 11%, diakui "jarang" oleh 13 orang mahasiswa dengan persentase 21%, dan diakui "tidak pernah" oleh 23 mahasiswa dengan persentase 38%. Pada item no.24 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami kurang tidur yang diakui "selalu" oleh 11 mahasiswa dengan dengan persentase 18%, diakui "sering" oleh 16 mahasiswa dengan persentase 26%, diakui "kadang-kadang" oleh 19 mahasiswa dengan persentase 31%, diakui "jarang" oleh 10 orang mahasiswa dengan persentase 16%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Pada item no.25 bersifat positif menyatakan mahasiswa mengalami kurang tidur yang diakui "selalu" oleh 14 mahasiswa dengan dengan persentase 23%, diakui "sering" oleh 19 mahasiswa dengan persentase 31%, diakui "kadang-kadang" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%, diakui "jarang" oleh 10 orang mahasiswa dengan persentase 16%, dan diakui "tidak pernah" oleh 3 mahasiswa dengan persentase 5%. Diagram 3 Persentase Gejala Fisik 80 60 40 20 0 1 2 3 Gejala Fisik 4 45
46 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala stres fisik pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaiakan skripsi di FKIP UNJA dapat dilihat bahwa deskriptor kurang tidur pada item no.24 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 65,9% "saya merasa sedikit tidur selama mengerjakan skripsi di rumah". 4. Gejala Perilaku Tabel 9 Gejala Perilaku NO 22 +23 -26 -27 +28 Total F 5 12 9 2 10 SS B 25 12 45 10 10 102 F % 8 1 20 21 15 14 3 8 16 25 S B 4 42 56 32 50 184 JAWABAN F % 2 5 34 15 23 24 13 27 41 17 KK B 15 45 72 81 51 264 F % 31 8 25 8 39 10 44 15 7 28 J B 62 32 20 30 28 172 JUMLAH TP B F B % F % 61 107 35,1 2 51 1 1 61 156 51,1 8 13 5 25 61 197 64,6 7 4 16 4 15 61 162 53,1 25 9 9 61 149 48,9 12 2 10 3 771 50,6 49 % Berdasarkan tabel 9 di atas, di peroleh data mengenai gejala perilaku pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA yang di dapat dari 61 mahasiswa dengan jumlah item 5 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 2 deskriptor yaitu menyendiri dan malas serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 771 dengan persentase sebesar 50,6 %. Hal ini menunjukkan bahwa gejala stres dilihat dari gejala perilaku pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang
terlambat dalam menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA di kategorikan pada tingkatan "sedang" atau sebesar 51%. Lebih lanjut di jelaskan pada item no.22 bersifat negatif menyatakan mahasiswa menyendiri yang diakui "selalu" oleh 5 mahasiswa dengan dengan persentase 8%, diakui "sering" oleh 1 mahasiswa dengan persentase 2%, diakui "kadang-kadang" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%, diakui "jarang" oleh 31 orang mahasiswa dengan persentase 51%, dan diakui "tidak pernah" oleh 1 mahasiswa dengan persentase 2%. Pada item no.23 bersifat positif menyatakan mahasiswa menyendiri yang diakui "selalu" oleh 12 mahasiswa dengan dengan persentase 20%, diakui "sering" oleh 21 mahasiswa dengan persentase 34%, diakui "kadang-kadang" oleh 15 mahasiswa dengan persentase 25%, diakui "jarang" oleh 8 orang mahasiswa dengan persentase 13%, dan diakui "tidak pernah" oleh 5 mahasiswa dengan persentase 8%. Pada item no.26 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami malas yang diakui "selalu" oleh 9 mahasiswa dengan dengan persentase 15%, diakui "sering" oleh 14 mahasiswa dengan persentase 23%, diakui "kadang-kadang" oleh 24 mahasiswa dengan persentase 39%, diakui "jarang" oleh 10 orang mahasiswa 47
dengan persentase 16%, dan diakui "tidak pernah" oleh 4 mahasiswa dengan persentase 6%. Pada item no.27 bersifat negatif menyatakan mahasiswa mengalami malas yang diakui "selalu" oleh 2 mahasiswa dengan dengan persentase 3%, diakui "sering" oleh 8 mahasiswa dengan persentase 13%, diakui "kadang-kadang" oleh 27 mahasiswa dengan persentase 44%, diakui "jarang" oleh 15 orang mahasiswa dengan persentase 25%, dan diakui "tidak pernah" oleh 9 mahasiswa dengan persentase 15%. Pada item no.28 bersifat positif menyatakan mahasiswa mengalami malas yang diakui "selalu" oleh 10 mahasiswa dengan dengan persentase 16%, diakui "sering" oleh 25 mahasiswa dengan persentase 41%, diakui "kadang-kadang" oleh 17 mahasiswa dengan persentase 28%, diakui "jarang" oleh 7 orang mahasiswa dengan persentase 11%, dan diakui "tidak pernah" oleh 2 mahasiswa dengan persentase 3%. Diagram 4 Persentase Gejala Perilaku 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 4 3 Gejala Perilaku 5 48
49 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala stres perilaku pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat dalam menyelesaiakan skripsi di FKIP UNJA dapat dilihat bahwa deskriptor malas pada item no.26 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 64,6% "saya merasa malas untuk mengerjakan skripsi yang sedang dikerjakan di rumah". C. Pembahasan Hasil Penelitian Pada penelitian ini membahas mengenai gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA dengan menggunakan empat indikator yaitu gejala mental, gejala emosional, gejala fisik dan gejala perilaku. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pada mahasiswa yang mengalami keterlmbatan menyelesaikan skripsi memang mengalami stres seperti yang di ungkapkan Pratama & Burhanto (2018) yang menyatakan bahwa penyusunan tugas akhir pada kenyataannya banyak membuat mahasiswa mengalami stres. Kemudian, dilanjutkan oleh pendapat Chandra Patel dalam (Ekawarna, 2018) yang merangkum beberapa contoh tentang gejala stres dari Gejala Mental, adapun gejala mental yaitu sebagai berikut: ketidak mampuan berkonsentrasi, kesulitan dalam membuat keputusan yang sederhana, kehilangan rasa percaya diri, kelelahan yang tidak berarti, penyimpangan memori, kesulitan dalam membuat penilaian rasional, perasaan kurang maksimal dibawah tekanan waktu, membuat keputusan yang terburu-buru, berfikir lengah, kecenderungan untuk kehilangan
perspektif, bingung, pelupa, kehilangan gairah, canggung, hilangnya rasa humor, pandangan yang kosong, tingginya tingkat kecemasan dan ketakutan dan mudah marah kepada orang lain. Maka, pada penelitian ini indikator mengenai gejala mental terdiri dari 2 deskriptor yang di teliti yaitu mengenai kehilangan rasa percaya diri dan melamun. Dan dalam penelitian ini pada deskriptor kehilangan rasa percaya diri ditemukan frekuensi tingkat sedang dengan persentase sebesar 59% mahasiswa yang merasakan ragu-ragu ketika membahas mengenai skripsi bersama teman-temannya di kampus. Sedangkan, pada deskriptor melamun pada penelitian didapatkan frekuensi dengan tingkat tinggi dengan persentase sebesar 62,3% mahasiswa yang melamun tanpa memikirkan apapun mengenai skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini. Hal tersebut menyatakan bahwa gejala yang lebih banyak di rasakan mahasiswa program studi Bahasa Inggris yaitu melamun. Kemudian pada gejala Emosional, adapun gejala stres secara emosional yaitu sebagai berikut: kemarahan yang meledak, kecemasan, rasa takut atau serangan panik yang tidak rasional, perasaan putus asa, selalu merasa dalam keadaan permusuhan dan dendam, merasa bersalah, meningkatnya sinisme, agresi yang tidak semestinya, merasa depresi, mimpi buruk, merasa tidak aman, meningkatnya kemurungan, menangis atau bersedih dan takut akan kritik. Seperti yang di ungkapkan Beck dalam 50 ini
(Amalia, 2021) gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood, pandangan negatif terhadap diri sendiri. Maka, pada penelitian ini indikator mengenai gejala emosional terdiri dari 2 deskriptor yang di teliti yaitu mengenai penurunan mood dan pandangan negatif pada diri sendiri. Dan dalam penelitian ini pada deskriptor penurunan mood di temukan frekuensi tingkat tinggi dengan persentase sebesar 65% mahasiswa yang merasakan tertekan ketika terlambat menyelesaikan skripsi pada semster 8. Sedangkan, pada deskriptor pandangan negatif pada diri sendiri, pada penelitian ini didapatkan frekuensi dengan tingkat tinggi dengan persentase sebesar 69,5% mahasiswa yang merasa dorongan dalam diri yang menjadi masalah ketika terlambat menyelesaikan skripsi pada semster 8. Hal tersebut menyatakan bahwa gejala yang lebih banyak di rasakan mahasiswa program studi Bahasa Inggris yaitu dorongan dalam diri mereka yang menjadi masalah atas keterlambatan mereka dalam menyelesaikan skripsinya. Selanjutnya pada gejala Fisik, Adapun gejala stres secara fisik sebagai berikut: Otot tegang (bahu sakit, sakit pinggang). Pernafasan yang tidak menentu, telapak tangan berkeringat, jari-jari dingin, mulut kering, terasa pusing, dada nyeri, suara bernada tinggi, simpul diperut, mual (Neusea), frekuensi buang air kecil, diare, rahang kaku, kegelisahan, tangan gemetar, pembekuan darah lebih cepat, meningkatnya asam lambung, meningkatnya reproduksi gula darah untuk energi, tegangan 51
pada otot bagian atas, meningkatnya keringat dingin, kelelahan, kelesuan, dan kehabisan energi, sakit dan nyeri kronis di dalam dada, bahu, punggung, leher, dan di tempat lainnya di dalam tubuh, gemuk atau kurus, sistem kekebalan tubuh menurun, jantung berdebar, perut melilit dan masalah alergi. Maka, pada penelitian ini indikator mengenai gejala fisik terdiri dari 3 deskriptor yang di teliti yaitu mengenai tangan berkeringat, kurang tidur dan tangan bergetar. Dan dalam penelitian ini pada deskriptor tangan berkeringat di temukan frekuensi tingkat sedang dengan persentase sebesar 46,6% mahasiswa yang merasakan tangan berkeringat ketika akan melakukan bimbingan di kampus. Kemudian, pada deskriptor kurang tidur pada penelitian ini didapatkan frekuensi dengan tingkat tinggi dengan persentase sebesar 65,9% mahasiswa yang merasa sedikit tidur selama mengerjakan skripsi di rumah. Sedangkan, pada deskriptor tangan bergetar didapatkan frekuensi tingkat sedang dengan persentase sebesar 47,2% mahasiswa yang mengalami gemetar pada tangan ketika akan menemui dosen pembimbing di kampus. Oleh karena itu, dalam penelitian ini pada indikator gejala fisik frekuensi tertinggi pada deskriptor kurang tidur. Maka gejala yang paling banyak dirasakan oleh mahasiswa program studi Bahasa Inggris yaitu sedikit tidur selama mengerjakan skripsinya di rumah. 52
Kemudian pada gejala Perilaku, adapun gejala stres yang ditunjukkan melaui perilakunya yaitu: banyak atau sedikit makan, banyak atau sedikit tidur, menggigit kuku, menari/menjambak rambut, penarikan diri secara sosial, mengabaikan penampilan atau kebersihan, mengemudi dengan sembarangan, menggoyangkan lutut, mengetuk jari, meringis, memukul bibir, dan semacamnya, berhenti berbicara, perilaku obsesif- kompulsif (melakukan hal yang tidak perlu seperti memeriksa kunci, belanja, atau mencuci), malas bekerja atau ketidakhadiran, ceroboh, bertindak berlebihan, marah yang meledak-ledak, tidak dapat mecapai ketenangan, berbicara yang aneh, menarik diri dari kejadian atau orang- orang, mengemudi kendaraan dengan cepat, sering mengalami kecelakaan, hubungan personal tidak berfungsi dan perubahan dalam aktifitas seksual. Maka, pada penelitian ini indikator mengenai gejala mental terdiri dari 2 deskriptor yang di teliti yaitu mengenai menyendiri dan malas. Dan dalam penelitian ini pada deskriptor menyendiri di temukan frekuensi tingkat sedang dengan persentase sebesar 51,1% mahasiswa yang merasakan banyak bertanya dan berkumpul bersama teman-teman di kampus yang sudah seminar skripsi. Hal tersebut menandakan mahasiswa program studi Bahasa Inggris masih mampu untuk mengendalikan diri untuk bertanya dan tidak menghindari teman-teman yang sudah lebih dulu seminar daripada dirinya. Meskipun terdapat 35,1% yang menghindari berkumpul bersama teman-teman di kampus yang sudah lebih dulu seminar skripsi. 53
Sedangkan, pada deskriptor malas pada penelitian ini didapatkan frekuensi dengan tingkat tinggi dengan persentase sebesar 64,6% mahasiswa yang merasa malas ketika harus menemui dosen pembimbing di kampus. Hal tersebut menyatakan bahwa gejala perilaku yang lebih banyak di rasakan mahasiswa yaitu malas. Maka pada penelitian ini menandakan adanya gejala stres mahasiswa yang berkaitan dengan fisik dan psikis, seperti gejala mental dan emosional yang termasuk kepada gejala psikis, dan gejala fisik. Hal tersebut didukung oleh hasil penelitian Nabila & Andita sayekti (2021) yang menyatakan bahwa gejala stres yang timbul pada mahasiswa tingkat akhir yang sedang melakukan penyusunan skripsi yaitu berasal dari segi fisik dan psikis. Olehkarena itu mahasiswa sebaiknya berfikir positif dalam menyusun skripsi dan percaya diri, serta membuat deadline memotivasi diri sendiri untuk segera menyelesaikan skripsinya. Kemudian berdasarkan hasil wawancara terhadap 2 mahasiswa pendidikan Bahasa Inggris didapatkan bahwa mahasiwa semester 9 mengaku bahwa dirinya merasakan tertekan karna tuntutan skripsi yang harus di embannya, sedih karena melihat teman-temannya sudah satu langkah lebih jauh. Dia bingung dalam membuat skripsinya karna dosen pembimbinganya menyarankan ia mengganti judul penelitiannya. Sulit sekali mengontrol emosinya. mudah marah bila sesuatu yang dia harapkan tidak sesuai dengan yang diinginkan. 54
Selain itu mahasiswa mengaku sering merasa takut dan tangan gemetar atau berkeringat ketika ia hendak bimbingan dengan dosen pembimbingnya. Ia mengaku takut menemui dosennya karna takut mendapatkan kritik bila skripsi yang di buatnya belum sesuai, dan hal tersebut dikarenakan kemampuan berbahasa Inggris yang ia miliki belum cukup untuk dapat membuat skripsi yang semua katanya harus mennggunakan bahasa Inggris. Mahasiswa juga mengaku takut menemui dosennya karna terlalu lama tidak menemui dosennya. Merasa sedih ketika dirinya mengetahui temannya sudah menyelesaikan skripsinya. Terkadang merasa malas dan berifikiran negatif karna persiapan diri yang belum matang sehingga skripsi di anggap menyeramkan. Menunda-nunda pengerjaan skripsinya. Selain itu hasil wawancara dosen pembimbing menyampaikan bahwa beliau menemukan mahasiswa yang ketika melakukan bimbingan terlihat ketakutan atau merasa beban. Menurut beliau mahasiswa mengalami gejala stres dari dirinya sendiri yang berfikiran negatif pada sesuatu yang belum terjadi dan kebanyakan dari mereka ragu menemui dosennya serta lebih banyak berperang dengan pikirannya sendiri. Berdasarkan latar belakang penelitian tersebut maka hasil daripada penelitian ini menunjukkan adanya rasa takut mahasiswa untuk menemui dosen pembimbingnya yang sudah lama tidak di temuinnya, selain itu ketakutan mahasiswa tersebut bisa di sebabkan karna mereka takut akan 55 yang
56 kritik yang akan mereka terima seperti yang di ungkapkan pada latar belakang penelitian meskipun tidak banyak mahasiswa yang merasakan hal tersebut. Kemudian tidak jarang pula mahasiswa yang merasakan tertekan karna belum mampu menyelesaikan skripsinya. Seperti yang diutarakan pada latar belakang yang mana dosen melihat mahasiswa yang bertemu beliau merasa katakutan dan juga pernyataan mahasiswa yang mengaku beliau merasa tertekan dengan tuntutan skripsinya. Hal ini menunjukkan adanya dorongan dalam diri mahasiswa yang menjadi penghambat sesuai dengan hasil penelitian, dan mahasiswa yang berfikir negtif serta berperang pada dirinya sediri serta keraguannya untuk melakukan bimbingan. Dorongan tersebut menjadi hambatan mahasiswa untuk melakukan bimbingan sehingga mereka menjadi terlambat menyelesaikan skripsinya. Meskipun pada hasil penelitian ini tidak banyak mahasiswa yang mengalami tangan berkeringat atau bergetar seperti yang di ungkapkan pada latar belakang, namun banyak dari mahasiswa yang merasakan kurang tidur. Selain itu, kesesuaian antara hasil penelitian dan latar belakang selanjutnya mengenai pengakuan mahasiswa yang mereka merasa malas. Pada penelitian ini banyak mahasiswa yang merasa malas mengerjakan skripsinya di rumah. Hal ini sesuai dengan latar belakang penelitian ini. Dan hal ini bisa menjadi penyebab mahasiswa menunda-nunda pengerjaan
skripsinya. Seperti yang di utarakan pada latar belakang penelitian yang mana mahasiswa mengaku menunda-nunda dalam mengerjakan skripsinya. Maka dari itu, didapatkan hasil penelitian gejala-gejala stres pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang telambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA secara keseluruhan, yang diperoleh melalui penyebaran angket kepada 61 mahasiswa berada pada frekuensi tingkat "tinggi" dengan persentase 66 %. Lebih lanjut di jelaskan gejala-gejala stres pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA berdasarkan per-indikator sebagai berikut: a. Gejala stres metal pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 56%. b. Gejala stres emosional pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 58%. c. Gejala stres fisik pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 51%. d. Gejala stres perilaku pada mahasiswa program studi Bahasa Inggris yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 51%. 57
58 Maka dapat disimpulkan bahwa mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA mengalami gejala-gejala stres yang berbeda-beda, serta pada tingkatan yang berbeda-beda pula.
BAB V KESIMPULAN A. Kesimpulan Berdasarksn hasil penelitian yang telah di lakukan maka frekuensi gejala-gejala stres pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA berada pada tingkatan "tinggi" dengan persentase 66 %. Maka dapat di simpulkan secara rinci mengenai hal-hal yang berkaitan terhadap gejala-gejala stres tersebut, yaitu: Gejala stres metal pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 56%. Gejala stres emosional pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 58%. Gejala stres fisik pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 51%. Gejala stres perilaku pada mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA memperoleh frekuensi tingkat "sedang" yaitu dengan persentase 51%. B. Saran a) Bagi Dosen, di harapkan dosen pembimbing dapat mengantisispasi gejala-gejala stres yang dialami mahasiswa selama penyelesaian skripsi. 59
60 b) Bagi Responden, diharapkan dapat menjadi informasi untuk responden dalam mengantisipasi gejala-gejala stres yang dialami dalam menyelesaikan skripsi dan membuat deadline motivasi sehingga dapat segera menyelesaikan skripsinya serta mempersiapkan diri dalam mengikuti proses pembuatan skripsi. C. Implikasi Hasil Penelitian Bagi Bimbingan Dan Konseling Berdasarkan hasil penelitian ini, maka implikasi terhadap bimbingan dan konseling yaitu dapat menjadi gambaran terhadap gejala- gejala stres yang dialami oleh mahasiswa yang terlambat menyelesaikan skripsi di FKIP UNJA. Dengan begitu dosen pembimbing skripsi dapat mengantisipasi terjadinya gejala-gejala stres yang dialami oleh mahasiswa bimbingannya sehingga dapat di lakukan tindakan lanjutan. Selain itu penelitian ini dapat menjadi informasi bagi mahasiswa BK untuk mengantisipasi adanya gejala-gejala stres dalam menyelesaikan skripsi serta agar mahasiswa dapat memotivasi diri sendiri dalam mempersiapkan diri untuk menghadapi proses bimbingan skripsi. Seperti yang di ungkapkan oleh Pratama & Burhanto (2018) yang menyatakan bahwa penyusunan tugas akhir pada kenyataannya banyak membuat mahasiswa mengalami stres. Kemudian dilanjutkan oleh pendapat Chandra Patel yang merangkum beberapa contoh tentang gejala stres dari gejala mental seperti; kehilangan rasa percaya diri, pandangan yang kosong dan mudah marah terhadap orang lain. Menurut Beck dalam (Amalia, 2021) gejala emosional merupakan manifestasi dari penurunan mood, pandangan
negatif terhadap diri sendiri. Seperti pendapat Candra Patel Gejala emosional yaitu; kecemasan, serangan panik yang tidak rasional, bersedih dan takut akan kritik. Gejala fisik seperti; telapak tangan berkeringat, kegelisahan, dan tangan gemetar. Dan gejala perilaku; banyak atau sedikit tidur, menarikan diri secara sosial, dan malas (Ekawarna, 2018). 61
DAFTAR PUSTAKA Ahmad, A. al. (2021). Prokrastinasi akademik dalam menulis skripsi pada mahasiswa program studi pendidikan teknik informatika dan komputer FT UNM. Jurnal Media TIK: Jurnal Media Pendidikan Teknik Informatika Dan Komputer, 4(2), 1-6. Amalia, K. F. (2021). Gejala Depresi pada tokoh utama dalam Novel Represi Karya Fakhrisna Amalia . 9, 153-162. Andy, & Chsris, A. (2018). Perbedaan tingkat stres, kecemasan, dan depresi pada mahasiswa preklinik dan klinik Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara. 21-26. Tarumanagara Medical Journal, 1(1), Dela, V. L. (2019). Strategi Coping Stress Pada Mahasiswa Bimbingan Konseling Yang Menyusun Skripsi Di Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan. RISTEKDIK : 90. Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 4(2), Ekawarna. (2018). Manajemen Konflik Stres (B. S. Fatmawati (ed.)). Bumi Aksara. Hawari, D. (2011). Manajemen Stres Cemas dan Depresi. Balai Penerbit FKUI. Ismiati. (2015). Problematika dan coping stress mahasiswa dalam menyusun skripsi. Al-Bayan, Jurnal 21(32), 15-27. Jamil, J. (2021). Cara Mudah Menulis Karya Ilmiah, Lengkap Dengan Panduan Wajib Untuk Semua Mahasiswa. CV AZKA PUSTAKA. Kadiyono, A. L., Safitri, J. A., Meilia Trasito, A., Arimbi, P. I., Adelina, I., Gunawan, G., Noviyabti, E., Asni, I. B., Setiawan, T., R, C. M. indah soca, Pratiwi, A., Sembiring, T., Edwin, O. I. P., Ginting, S., Yolanda, A. S. D., Suroso, Pratitis, N. T., Rahmawati, I., Fatin, A. A., ... Yispendi. (2021). Family Resilience dalam Menghadapi Pandemi COVID-19. Ideas Publishing. Kim, E., & Lee, M. (2013). The reciprocal longitudinal relationship between the parent-adolescent relationship and academic stress in Korea. Social Behavior and 1519-1532. Personality, 41(9), LN Yusuf, S., & Sugandi, N. M. (2020). Bimbingan dan Konseling di Perguruan Tinggi. PT. Remaja Rosdakarya. Mawarpury, M. at al. (2021). Buku Seri Kesehatan Mental Indonesia Kesehatan Mental di Indonesia Saat Pandemi. Syiah Kuala University Press. Morgan, N. (2014). PANDUAN MENANGANI STRES BAGI REMAJA. Penerbit Gemilang. Nabila, N., & Sayekti, A. (2021). Manajemen Stres pada Mahasiswa dalam Penyusunan Skripsi di Institut Pertanian Bogor. Jurnal Manajemen Dan Organisasi, 12(2), 156-165. Sawitri, A. R., & Widiasavitri, P. N. (2021). Strategi Coping Mahasiswa yang Sedang Menyusun Skripsi di Tengah Pandemi COVID-19. Jurnal Psikologi Udayana, 8(1), 78. Simbolon, I. (2015). Gejala stres akademis mahasiswa keperawatan akibat sistem 62
belajar blok di fakultas ilmu keperawatan x bandung. Jurnal Skolastik Keperawatan, 1(1), 29-37. Sugiyono. (2009). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Alfabeta. Sutja, A. at al. (2017). Penulisan Skripsi Untuk Program Bimbingan Konseling (Emosda (ed.); 1st ed.). Writing Revolution. Tasalim, R., & Cahyani, A. R. (2021). Stes Akademi dan Penanganannya. Guepedia. 63
LAMPIRAN 1 ANGKET PENELITIAN GEJALA-GEJALA STRES PADA MAHASISWA YANG TERLAMBAT MENYELESAIKAN SKRIPSI DI FKIP UNJA 1. NAMA 2. JENIS KELAMIN 3. PROGRAM STUDI 4. SEMESTER CARA MENJAWAB : 1. Pilihlah salah satu opsi yang disediakan 2. Jawaban SL (Selalu), S (Sering),KK (Kadang-kadang), J (Jarang), TP (Tidak Pernah) NO PERNYATAAN SL S 1. Saya merasa ragu-ragu ketika membahas mengenai skripsi bersama teman-teman di kampus 2. Saya yakin dapat menyelesaikan skripsi secepatnya pada akhir semester ini 3. Saya melamun tanpa memikirkan apapun mengenai skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 4. 5. 6. Saya mudah sekali marah terhadap orang lain yang mengganggu ketika sedang mengerjakan skripsi di rumah rasa mudah Saya mampu mengontrol kampus di teman tersinggung membahas perkembangan skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini Saya marah di rumah ketika terdapat masalah sulit dalam mengerjakan dikendalikan ketika skripsi yang KK 64 J TP
7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. Saya merasa menggunakan banyak energi untuk cemas ketika bimbingan skripsi di kampus Saya merasa takut terhadap sesuatu yang belum pasti ketika bimbingan skripsi di kampus Saya merasa sedih ketika membahas mengenai skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini Saya murung ketika memikirkan skripsi di rumah Saya merasa menyelesaikan skripsi pada semester 8 tertekan ketika terlambat Saya menghindar bertemu dosen pembimbing ketika merasa belum siap menemuinya di kampus Saya merasa bayangan kegagalan menghantui ketika memikirkan skripsi di rumah Merasa orang lain belum memahami kesulitan yang saya alami di rumah dalam mengerjakan skripsi Merasa hidup saya lebih sulit daripada orang lain ketika berada di kampus Sekarang saya yakin setiap orang punya proses dalam menyelesaikan skripsinya masing- masing pada akhir semester ini Merasa kecewa terhadap diri sendiri yang belum bisa menyelesaikan skripsi pada semester 8 Saya merasa banyak sekali hambatan dalam menyelesaikan skripsi yang sedang dikerjakan di rumah Saya merasa dorongan dalam diri yang menjadi terlambat menyelesaikan skripsi pada semester 8 masalah ketika Saya mengalami tangan berkeringat ketika akan melakukan bimbingan di kampus 65
21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. Saya mengalami gemetar pada tangan ketika akan menemui dosen pembimbing di kampus Saya menghindari berkumpul bersama teman di kampus yang sudah seminar skripsi lebih dulu Saya banyak bertanya dan berkumpul bersama teman-teman di kampus yang sudah seminar skripsi lebih dulu Saya merasa sedikit tidur selama mengerjakan skripsi di rumah Saya merasa tetap butuh istirahat ketika sedang mengerjakan skripsi di rumah Saya merasa malas untuk mengerjakan skripsi yang sedang dikerjakan di rumah Saya merasa malas ketika harus menemui dosen pembimbing di kampus Saya merasa hendak semangat bimbingan dengan dosen pembimbing di kampus ketika Saya merasa senang ketika mendapatkan kritik dari dosen pembimbing di kampus mengenai skripsi yang sedang dikerjakan Saya takut atas pertanyaan dosen pembimbing ketika bertanya mengenai isi skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 66
DATA ANGKET PENELITIAN ITEM 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3 2 4 3 2 2 1 1 1 4 4 1 3 2 3 4 3 2 2 2 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 3 2 3 4 3 2 2 2 2 2 3 4 3 1 1 4 1 1 1 2 4 1 2 5 2 2 4 4 1 1 1 3 4 2 1 6 3 3 4 5 4 4 3 4 4 4 4 7 3 4 2 4 4 5 2 3 4 4 3 8 3 9 3 4 3 2 1 2 2 3 2 3 3 10 3 2 4 3 3 2 4 4 4 3 3 11 1 3 3 2 2 1 3 4 3 3 3 12 1 4 3 3 3 4 5 3 1 3 5 13 5 4 4 5 5 4 3 3 2 2 3 14 3 3 3 1 3 3 3 3 3 3 3 15 2 3 3 3 3 1 3 3 3 3 4 16 5 3 3 4 4 4 4 4 3 4 5 17 4 5 5 1 4 1 3 3 4 5 4 18 5 4 4 2 2 1 4 5 5 2 3 19 4 4 1 1 2 3 3 3 2 3 2 20 2 3 3 2 1 3 4 3 3 3 NO 3 4 1 4 4 4 5 4 3 4 3 3 4 3 3 3 5 4 1 3 1 3 2 3 1 2 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 2 5 2 1 1 2 1 3 3 3 4 4 1 3 1 3 4 3 2 3 5 3 2 2 1 3 1 3 1 1 4 5 1 3 2 3 5 3 3 4 3 2 2 3 2 2 1 2 1 1 4 5 1 3 2 3 5 3 3 4 4 2 2 1 1 2 2 2 2 3 4 3 2 4 3 5 3 3 3 4 3 4 3 4 4 3 1 3 3 4 5 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 5 3 3 5 3 2 3 1 3 4 4 2 3 2 3 4 3 3 4 4 4 3 3 4 2 3 2 4 3 4 4 4 3 3 4 5 3 3 4 5 5 4 5 1 1 1 1 1 2 4 1 4 2 2 1 5 3 3 3 5 3 2 1 1 1 1 1 1 1 4 1 4 2 2 4 2 3 3 3 5 2 2 1 1 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 4 3 2 3 1 4 4 2 4 2 3 4 4 3 3 3 5 4 4 3 2 2 3 2 1 2 3 4 3 3 1 1 5 3 2 5 4 5 4 2 4 2 5 2 1 2 4 4 2 4 3 1 2 3 3 3 4 5 2 3 3 2 4 2 4 1 4 3 2 4 3 4 2 3 3 3 5 5 2 4 1 3 2 3 4 2 4 3 2 3 2 3 4 3 3 3 4 4 2 3 4 2 4 2 4 3 4 4 4 3 3 4 5 3 3 4 5 5 4 5 1 3 3 3 1 2 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 2 5 2 1 TOTAL 71 73 54 74 61 70 117 103 79 94 74 93 112 87 84 109 116 112 77 79 67
21 3 3 3 3 2 1 3 3 3 2 22 3 5 5 4 3 3 2 4 4 5 23 4 5 5 4 4 4 3 3 2 4 24 4 3 4 4 4 3 3 3 3 4 25 3 5 3 4 2 3 3 3 3 4 26 2 3 2 3 4 3 5 4 5 5 27 3 2 3 1 3 1 3 4 3 4 28 3 3 3 2 5 2 3 2 2 3 29 2 4 4 4 4 3 2 3 4 3 30 1 3 2 1 5 2 1 1 1 3 31 2 5 1 1 5 1 1 1 1 2 32 5 5 4 1 4 4 4 4 5 5 33 5 3 3 4 5 1 3 5 3 5 34 3 5 4 1 5 1 3 4 2 4 35 3 5 1 1 5 3 4 5 1 1 36 3 5 3 2 5 2 5 5 3 2 37 5 5 2 3 4 5 5 4 4 4 38 2 3 1 4 5 3 2 3 1 2 39 3 5 3 4 3 2 4 3 3 3 40 2 2 4 1 5 2 2 1 5 1 41 3 5 3 4 2 3 3 4 5 5 42 4 3 2 5 3 2 4 4 3 2 43 4 3 2 5 3 1 2 1 3 2 44 4 2 3 2 3 3 3 4 3 4 3 5 5 4 3 2 3 1 4 1 5 5 5 3 5 3 4 1 3 1 5 1 1 4 2 5 5 3 3 3 3 3 2 1 1 1 5 3 1 3 2 1 1 5 1 3 1 3 3 3 4 3 4 2 3 3 1 1 1 5 5 4 4 2 3 1 3 4 4 2 1 3 2 5 3 4 2 3 2 2 3 4 1 5 4 1 3 1 4 3 4 4 3 2 2 3 2 3 4 4 2 4 2 3 2 1 2 2 3 1 5 1 3 1 3 3 4 1 1 2 3 2 3 3 3 5 4 5 5 4 5 5 5 5 5 5 4 4 2 5 3 5 5 4 4 5 3 4 4 3 3 1 4 2 4 5 5 4 1 2 4 1 4 2 5 5 1 3 3 5 2 3 4 1 3 4 4 2 3 5 5 4 1 2 4 1 4 2 4 2 2 3 4 4 4 4 3 2 4 1 4 4 5 5 5 3 4 5 5 1 4 1 3 2 3 3 2 5 1 4 5 4 3 1 1 2 1 1 3 4 5 1 4 1 3 2 1 2 1 2 2 3 5 4 3 4 2 1 1 1 2 4 4 1 4 1 4 1 4 1 1 2 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 5 5 1 1 1 5 1 4 1 2 2 2 1 3 5 5 3 5 3 4 3 4 5 5 2 5 5 5 4 2 1 3 4 4 4 2 4 3 3 4 4 3 2 4 3 3 5 5 3 2 4 4 2 4 5 4 1 4 3 4 1 3 4 2 3 3 5 4 5 4 5 3 5 3 4 4 5 5 3 3 2 3 3 5 4 3 3 4 3 4 5 2 3 4 3 1 4 5 3 1 5 3 4 3 5 4 3 2 3 3 3 2 3 1 3 3 3 1 3 1 1 5 1 1 2 1 2 4 4 1 2 2 3 4 4 4 4 3 2 4 3 5 3 5 3 2 4 5 3 4 1 4 2 4 4 3 3 2 5 5 3 3 3 2 4 4 4 4 4 5 4 5 3 3 5 4 3 5 4 3 4 2 4 3 3 3 2 3 3 1 2 3 1 5 3 4 3 5 3 4 4 1 3 3 3 81 116 108 103 96 96 87 82 91 74 78 112 123 94 97 89 114 67 101 81 99 87 71 89 68
45 3 3 4 2 3 2 2 3 3 3 46 4 3 4 4 3 3 5 5 3 4 47 1 3 2 2 3 1 1 1 2 2 48 4 3 2 4 3 3 4 3 2 3 49 4 5 4 4 3 5 4 5 4 5 50 1 5 3 2 4 3 3 1 2 2 51 4 3 3 3 4 2 3 3 4 3 52 1 1 5 1 5 5 5 5 5 5 53 5 5 4 4 5 5 4 4 3 4 54 2 5 3 3 4 3 4 4 4 5 55 3 4 3 4 2 4 3 4 2 4 56 3 5 2 1 5 1 2 3 5 3 57 3 5 3 4 4 4 5 3 3 2 58 4 3 2 1 4 3 4 5 2 4 59 3 4 3 3 4 4 4 4 3 3 60 1 4 3 1 4 1 2 1 2 2 61 1 2 2 2 5 1 1 2 1 1 3 4 1 4 5 3 3 1 5 5 2 3 3 5 4 3 2 1 5 3 3 4 3 3 5 5 3 4 2 2 3 4 3 1 2 5 1 1 5 2 3 1 5 3 2 1 1 4 2 3 1 4 4 2 3 5 3 3 1 5 5 4 3 3 5 2 4 1 3 4 1 2 4 2 3 5 4 4 2 2 5 2 4 2 1 5 5 5 4 5 5 4 5 5 4 4 4 5 5 4 5 4 3 2 1 1 4 2 3 1 4 4 3 3 3 2 4 4 3 2 3 2 1 5 3 3 5 5 5 2 4 4 4 4 3 1 3 5 1 1 4 4 3 1 4 5 4 3 4 5 4 3 1 2 1 1 1 5 2 3 1 5 3 2 4 1 1 3 1 1 2 2 1 3 4 4 3 1 4 1 4 4 2 1 4 1 1 1 1 1 1 5 2 3 1 3 3 2 3 1 5 3 1 1 1 4 2 4 3 5 4 1 5 3 4 4 2 1 4 5 3 2 4 5 3 5 5 4 5 5 4 3 3 4 3 3 3 3 5 4 5 4 5 5 4 1 5 4 2 4 3 4 4 4 2 3 3 3 1 4 2 3 5 3 3 4 2 5 5 2 3 3 2 2 3 3 3 4 3 5 3 3 3 3 3 2 2 2 3 4 3 3 3 5 5 4 1 3 4 2 4 2 4 4 3 5 4 3 3 1 5 4 3 1 5 4 4 3 3 4 4 4 5 3 5 3 2 4 3 4 1 3 2 2 4 4 3 4 3 1 83 107 65 77 132 94 98 86 129 109 92 93 96 100 104 81 61 69
LAMPIRAN 2 ANGKET UJI COBA PENELITIAN GEJALA-GEJALA STRES PADA MAHASISWA YANG TERLAMBAT MENYELESAIKAN SKRIPSI DI FKIP UNJA 1. NAMA 2. JENIS KELAMIN 3. PROGRAM STUDI 4. SEMESTER CARA MENJAWAB: 1) Pilih salah satu jawaban yang disediakan 2) Jawaban SL (Selalu), S (Sering), KK (Kadang-kadang), J (Jarang),TP (Tidak Pernah) NO 1. PERNYATAAN Saya merasa ragu-ragu terhadap skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini SL S SK 2. Saya merasa ragu-ragu ketika membahas mengenai skripsi bersama teman-teman di kampus 3. Saya ragu-ragu ketika akan melakukan bimbingan skripsi di kampus 4. Saya yakin dapat menyelesaikan skripsi secepatnya pada semester ini 5. Saya merasa secepatnya pada akhir semester ini ragu dapat menyelesaikan skripsi 6. Saya melamun tanpa memikirkan apapun mengenai skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 7. 8. 9. Saya marah karena hal-hal kecil yang mengganggu ketika sedang mengerjakan skripsi di rumah Saya mudah sekali marah terhadap orang lain yang mengganggu ketika sedang mengerjakan skripsi di rumah Saya merasa senang melihat teman seminar proposal sidang skripsi lebih dulu pada semester ini 10. Saya mampu mengontrol rasa muda tersinggung ketika pembimbing di kampus membahas perkembangan skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini J 70 TP KET Tidak Valid Valid Tidak Valid Valid Tidak Valid Valid Tidak Valid Valid Tidak Valid Tidak Valid
11. Saya mampu mengontrol rasa mudah tersinggung ketika teman di kampus membahas perkembangan skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 12. Saya melempar barang yang ada di rumah ketika sesuatu yang diharapkan bertentangan dengan harapan 13. Saya merasa sedih ketika hasil bimbingan di kampus bertentangan dengan yang diharapkan 14. Saya marah di rumah ketika terdapat masalah dalam mengerjakan skripsi yang sulit dikendalikan 15. Saya merasa mampu mengatasi masalah dalam menyelesaikan skripsi yang sedang dikerjakan di rumah 16. Saya sulit memaklumi hal apapun yang menghambat ketika sedang mengerjakan skripsi di rumah 17. Saya merasa menggunakan banyak energi untuk cemas ketika bimbingan skripsi di kampus 18. Merasa khawatir karena terlambat dalam menyelesaikan skripsi pada semester 8 19. Saya merasa cemas berlebihan ketika akan menemui dosen pembimbing di kampus namun hilang ketika sudah selesai 20. Saya merasa takut terhadap sesuatu yang belum pasti ketika bimbingan skripsi di kampus 21. Saya merasa sedih ketika membahas mengenai skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 22. Saya murung ketika memikirkan skripsi di rumah 23. Saya senang ketika orang tua bertanya tentang skripsi yang sedang dikerjakan di rumah 24. Saya merasa gelisah ketika terlambat menyelesaikan skripsi pada semester 8 25. Saya merasa tertekan ketika terlambat menyelesaikan skripsi pada semester 8 26. Saya mengerjakan skripsi ketika ingin mengerjakannya di rumah 27. Saya menghindar bertemu dosen pembimbing ketika merasa belum siap menemuinya di kampus 28. Saya merasa bayangan kegagalan menghantui ketika memikirkan skripsi di rumah 71 Valid Tidak Valid Tidak Valid Valid Tidak Valid Tidak Valid Valid Tidak Valid Tidak Valid Valid Valid Valid Tidak Valid Tidak Valid Valid Tidak Valid Valid Valid
29. Merasa orang lain belum memahami kesulitan yang saya alami di rumah dalam mengerjakan skripsi 30. Merasa hidup saya lebih sulit daripada orang lain ketika berada di kampus 31. Sekarang saya yakin setiap orang punya proses dalam menyelesaikan skripsinya masing-masing pada akhir semester ini 32. Merasa kecewa terhadap diri sendiri yang belum bisa menyelesaikan skripsi pada semester 8 33. Saya merasa hambatan dalam menyelesaikan skripsi yang dihadapi di kampus dapat meningkatkan kepercayaan diri 34. Saya merasa dalam menyelesaikan skripsi yang sedang dikerjakan di rumah 35. Saya merasa sebagai beban orang tua ketika belum hambatan banyak sekali menyelesaikan skripsi pada semester 8 36. Saya merasa dorongan dalam diri yang menjadi masalah ketika terlambat menyelesaikan skripsi pada semester 8 37. Saya mengalami tangan berkeringat ketika akan melakukan bimbingan di kampus 38. Saya mengalami gemetar pada tangan ketika akan menemui dosen pembimbing di kampus 39. Saya menghindari berkumpul bersama teman di kampus yang sudah seminar skripsi lebih dulu 40. Saya banyak bertanya dan berkumpul bersama teman- teman di kampus yang sudah seminar skripsi lebih dulu 41. Saya lebih banyak berdiam diri memikirkan skripsi di rumah sekarang 42. Saya merasa sedikit tidur selama mengerjakan skripsi di rumah 43. Saya merasa tetap butuh mengerjakan skripsi di rumah istirahat ketika sedang 44. Saya merasa malas untuk mengerjakan skripsi yang sedang dikerjakan di rumah 45. Saya mengerjakan skripsi dengan tekun setiap hari di rumah 46. Saya merasa malas ketika harus menemui dosen pembimbing di kampus 72 Valid Valid Valid Valid Tidak Valid Valid Tidak valid Valid Valid Valid Valid Valid Tidak valid Valid Valid Valid Tidak Valid Valid
47. Saya merasa semangat ketika hendak bimbingan dengan dosen pembimbing di kampus 48. Saya takut terhadap kritik dari dosen pembimbing terhadap skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 49. Saya merasa senang ketika mendapat kritik dari dosen pemimpin di kampus mengenai skripsi yang sedang dikerjakan 50. Saya takut atas pertanyaan dosen pembimbing ketika bertanya mengenai isi skripsi yang sedang dikerjakan pada semester 9 ini 73 Valid Tidak Valid Valid Valid
UJI COBA ANGKET ITEM GANJIL 1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21 23 25 27 29 31 33 35 37 39 41 43 45 47 49 1 1 3 1 1 3 4 2 2 3 3 4 4 3 3 2 3 5 3 3 4 4 2 4 4 3 3 1 4 3 3 2 5 1 3 4 2 1 3 1 6 2 3 2 3 1 3 1 7 4 4 4 4 4 3 4 4 8 4 3 3 4 3 5 3 4 4 2 4 5 1 9 4 10 2 4 4 3 3 3 3 11 2 2 1 2 3 2 4 12 1 2 1 3 2 3 3 13 3 5 3 5 5 5 3 14 3 3 4 1 3 3 3 15 3 4 4 2 2 3 4 16 4 4 4 4 4 4 2 17 3 2 4 1 3 4 5 18 4 3 4 1 4 2 2 19 4 3 4 1 5 2 1 20 3 3 3 1 5 1 2 21 3 3 4 1 4 2 NO 3 4 3 4 1 3 4 4 4 3 3 3 2 1 4 3 5 3 3 3 2 5 3 2 3 3 3 3 3 5 3 5 4 3 3 3 3 5 4 4 4 3 1 2 5 2 2 3 4 3 2 4 3 5 3 3 3 4 3 4 3 4 3 4 1 5 1 5 5 4 4 4 4 3 5 4 3 2 3 4 5 3 4 3 4 2 4 2 1 2 4 4 2 4 3 1 2 3 3 3 4 5 2 3 3 4 2 2 2 2 3 1 3 5 3 4 1 2 1 3 3 2 2 5 2 3 3 4 5 4 4 4 5 4 3 4 3 3 4 3 3 3 5 4 1 3 3 1 3 5 3 1 2 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 2 5 2 1 2 1 3 5 3 1 1 4 5 1 3 2 3 5 3 3 4 3 2 2 3 2 4 3 4 3 1 4 3 2 4 2 3 4 4 3 4 4 5 4 4 3 3 4 2 3 2 2 3 4 2 2 3 2 5 5 3 3 3 3 3 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 5 5 4 3 4 5 3 3 3 5 2 3 3 5 1 1 5 1 1 2 4 1 4 2 2 1 5 3 3 3 5 3 2 1 2 1 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 5 3 4 3 4 1 4 3 4 3 4 1 4 3 3 4 4 4 3 1 2 2 2 5 2 1 2 3 4 3 3 1 1 5 3 2 5 4 5 4 2 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 2 3 3 4 3 3 3 4 2 3 2 3 4 2 5 2 4 3 3 4 4 3 3 4 5 3 3 4 5 5 4 5 4 TOTAL 70 68 98 65 57 65 90 86 83 79 67 70 96 69 74 89 89 87 75 67 70 74
22 4 5 3 1 2 3 23 3 5 5 1 2 4 24 3 3 3 1 3 4 25 3 3 3 4 4 2 26 4 5 2 4 2 4 27 3 5 4 5 5 3 28 3 2 4 4 2 4 29 2 3 3 2 5 4 30 3 1 1 3 2 5 31 3 3 3 4 4 3 32 2 2 2 3 3 3 33 4 3 4 1 3 3 2 4 4 3 5 4 4 4 1 2 2 1 5 4 4 3 2 1 3 4 2 4 4 1 2 3 3 3 5 3 4 4 4 4 2 4 2 2 3 4 3 1 4 5 2 4 2 2 4 2 3 3 5 1 4 4 5 3 2 3 5 4 3 3 4 3 2 4 4 2 2 3 5 5 4 3 2 2 4 4 5 4 1 3 5 5 3 3 3 5 3 5 4 5 3 1 5 3 4 2 3 3 4 1 1 4 3 3 5 5 3 5 3 5 2 5 5 3 3 5 2 1 4 5 3 1 3 3 2 4 1 2 2 5 4 1 1 2 5 4 3 4 3 5 5 1 4 5 4 3 4 4 4 2 1 4 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 4 1 4 5 5 5 5 3 1 3 3 5 3 4 4 3 2 4 4 3 4 4 2 5 2 4 3 4 5 5 2 5 1 3 3 5 4 4 4 3 2 5 3 4 2 3 3 2 5 5 3 3 3 5 3 5 4 5 3 1 87 84 83 82 83 85 84 92 71 85 60 75 75
ITEM GENAP 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 3 2 4 3 2 5 1 3 2 2 4 3 4 2 5 5 4 5 3 3 3 3 2 2 4 3 4 4 3 1 1 4 1 5 5 2 2 2 4 1 5 6 3 3 3 3 4 2 7 3 4 4 4 4 3 8 3 9 3 2 3 2 3 3 10 3 4 4 3 3 3 11 1 3 3 2 4 3 12 1 1 3 3 5 5 13 5 2 4 5 3 3 14 3 3 3 1 1 3 15 2 3 3 3 4 4 16 5 3 3 4 4 5 17 4 4 5 1 5 4 18 5 5 4 2 3 3 19 4 2 1 1 4 2 20 2 3 3 2 4 2 21 3 3 3 3 4 4 22 3 4 5 4 5 3 23 4 2 5 4 3 NO 1 2 2 2 1 1 3 1 1 2 1 1 1 1 4 4 1 1 1 1 1 1 2 1 2 2 2 1 1 3 2 2 2 1 4 4 3 1 4 1 1 3 3 1 3 4 5 3 2 3 2 2 3 3 3 3 1 5 3 3 3 4 1 2 2 4 2 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 1 4 4 5 3 3 3 3 4 4 4 5 4 2 3 1 2 5 2 4 4 4 4 3 4 4 3 3 3 3 4 3 5 3 3 3 4 3 4 3 4 3 2 1 4 3 3 3 3 3 2 3 3 4 5 2 3 3 2 5 4 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 3 5 5 3 3 3 4 5 4 4 2 4 3 4 4 4 4 4 3 3 4 5 3 3 1 4 3 3 3 5 3 4 2 2 3 4 1 2 5 3 3 3 4 4 1 3 1 3 4 3 2 3 5 3 2 2 3 3 4 2 2 4 2 1 1 4 5 1 3 2 3 5 3 3 4 4 2 2 1 2 3 4 4 3 5 3 3 4 5 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 5 3 3 4 5 3 5 3 5 3 1 3 4 4 2 3 2 3 4 3 3 4 4 4 3 3 3 5 2 4 2 5 2 4 3 4 4 4 3 3 4 5 3 3 4 5 5 4 5 4 4 4 1 1 5 1 1 1 4 1 4 2 2 4 2 3 3 3 5 2 2 1 2 3 5 4 3 4 3 1 4 4 2 4 2 3 4 4 3 3 3 5 4 4 3 3 5 5 1 2 5 2 2 3 4 3 2 4 3 5 3 3 3 4 3 4 3 4 3 2 3 3 2 5 4 4 1 4 3 2 4 3 4 2 3 3 3 5 5 4 4 3 3 4 1 3 4 3 4 2 4 3 2 3 2 3 4 3 3 3 4 4 2 3 3 3 2 1 3 5 3 3 3 4 2 3 3 3 4 4 3 3 3 4 2 3 4 3 3 5 TOTAL 70 68 105 71 66 64 91 82 66 78 63 84 89 69 73 90 96 86 71 74 68 90 88 76
24 4 3 4 4 4 25 3 3 3 4 2 26 2 5 2 3 3 27 4 1 2 4 5 28 4 4 4 4 3 29 3 4 4 2 5 30 4 5 5 3 5 31 4 3 4 3 4 32 2 2 1 3 3 33 5 3 3 1 3 2 1 3 3 1 5 4 1 1 2 3 3 3 4 4 4 4 3 1 3 4 4 2 4 3 4 5 3 2 1 4 4 5 4 4 4 1 4 4 1 3 3 4 5 4 4 3 4 2 2 4 4 5 1 4 4 4 4 2 2 4 3 1 3 4 4 3 4 3 3 4 3 1 5 3 4 4 2 4 4 3 4 2 4 4 4 1 4 1 2 4 2 4 3 4 4 5 3 3 3 4 4 3 3 5 3 5 5 3 4 3 4 1 2 4 2 4 4 4 3 4 3 2 5 3 4 2 3 3 2 4 3 4 2 4 5 4 3 1 3 3 5 3 5 2 5 5 3 3 5 3 3 5 3 4 4 4 4 2 4 3 4 5 3 4 4 3 3 3 2 3 1 3 3 4 2 2 3 1 3 3 3 1 3 4 1 4 2 1 3 3 3 2 2 4 2 3 4 2 4 87 79 74 83 92 91 92 84 57 71 77
HASIL PERSENTASE UJI COBA ANGKET SECARA MENYELURUH Berikut ini adalah hasil pengolahan data melalui uji coba angket yang telah di berikan kepada 33 responden, kemudian data tersebut diolah menggunakan teknik persentase, sebagai berikut: Diketahui: Jumlah bobot dari frekuensi data yang diperoleh i (b) = 4981 Jumlah frekuensi dari keseluruhan data n (i) (bi) = 33 x 50 x 5 = 8250 Maka : = i n i 100% = 4981 8250 100% = 60 3757575758 = 60% JAWABAN KK B % J SS B % F F F F F B % 8 12 1 9 36 27 19 57 57 4 0 0 0 5 25 15 9 36 27 8 24 24 8 16 24 3 5 25 15 7 28 21 12 36 36 6 12 18 3 S B % NO TP B % 1 3 3 1 -2 -3 9 +4 3 3 1 5 -5 3 15 60 45 9 27 27 4 5 25 15 12 48 36 12 36 36 2 -6 9 36 27 7 21 21 3 2 10 6 -7 -8 9 36 27 11 33 33 6 12 18 6 3 1 5 +9 6 6 18 6 12 18 13 39 39 8 32 24 0 1 +10 9 9 27 10 20 30 11 33 33 2 +11 3 3 -12 1 5 -13 4 20 12 5 20 15 11 33 33 11 22 33 2 -14 9 45 27 6 24 18 10 30 30 8 16 24 0 +15 5 5 15 9 18 27 14 42 42 3 12 9 7 28 21 12 36 36 8 16 24 3 -16 3 15 9 -17 3 15 9 10 40 30 13 39 39 6 12 18 1 3 1 9 3 2 0 8 9 6 9 3 9 1 -2 -3 9 +4 3 3 1 5 -5 3 15 60 45 9 27 27 4 5 25 15 12 48 36 12 36 36 2 -6 9 36 27 7 21 21 3 2 10 6 -7 -8 9 36 27 11 33 33 6 12 18 6 3 1 5 +9 6 6 18 6 12 18 13 39 39 8 32 24 0 1 +10 9 9 27 10 20 30 11 33 33 2 +11 3 3 -12 1 5 -13 4 20 12 5 20 15 11 33 33 11 22 33 2 -14 9 45 27 6 24 18 10 30 30 8 16 24 0 +15 5 5 15 9 18 27 14 42 42 3 12 9 7 28 21 12 36 36 8 16 24 3 -16 3 15 9 -17 3 15 9 10 40 30 13 39 39 6 12 18 1 3 1 9 3 2 0 8 9 6 9 3 9 8 16 24 11 33 33 8 32 24 3 15 9 33 F 78 JUMLAH % 62 63 63 60 63 70 52 56 54 45 59 36 59 70 53 59 65
3 -18 5 25 15 19 76 58 5 15 15 1 9 33 121 -19 6 30 18 11 44 33 7 21 21 6 12 18 3 9 33 110 -20 3 15 9 12 48 36 13 39 39 4 8 12 1 3 33 111 9 36 27 10 30 30 8 16 24 3 -21 3 15 9 9 33 100 -22 3 15 9 11 44 33 11 33 33 6 12 18 2 6 33 106 +23 3 3 6 12 18 10 30 30 11 44 33 3 15 9 33 104 -24 4 20 12 16 64 48 11 33 33 1 1 3 3 33 120 2 1 -25 6 30 18 12 48 36 11 33 33 2 6 33 117 2 6 4 2 -26 3 15 9 14 56 42 11 33 33 3 2 6 6 33 112 2 9 4 12 33 107 -27 7 35 21 6 24 18 12 36 36 4 8 12 4 96 15 33 5 9 36 27 11 33 33 6 12 18 5 -28 2 10 6 95 6 -29 4 20 12 5 20 15 13 39 39 5 10 15 6 18 33 4 12 33 -30 3 15 9 98 9 36 27 9 27 27 8 16 24 4 74 3 33 5 24 10 16 24 11 33 39 +31 8 8 1 0 33 124 0 -32 7 35 21 11 44 30 15 45 45 0 9 33 3 6 24 18 12 36 36 -33 3 15 96 3 9 6 33 108 2 12 48 36 11 33 33 -34 3 15 2 9 3 33 121 2 8 24 27 -35 9 45 33 11 44 33 2 0 33 119 0 9 27 27 -36 6 30 18 13 52 39 0 93 27 33 9 5 15 15 8 32 24 -37 5 25 15 9 91 24 33 8 7 21 21 7 28 21 -38 4 20 12 8 3 33 1 -39 0 0 66 3 0 1 0 3 1 0 0 79 3 33 5 9 18 27 12 36 36 +40 8 8 1 24 15 33 111 5 -41 6 30 18 11 44 33 10 30 30 5 3 33 107 10 40 30 13 39 39 -42 3 15 1 1 94 9 33 3 15 8 24 24 9 18 27 +43 5 5 3 33 112 1 -44 4 20 12 11 44 27 13 39 39 1 93 3 33 5 5 10 15 18 54 54 +45 4 4 1 12 93 9 33 3 7 28 21 16 48 48 -46 0 0 3 0 80 0 33 0 18 12 24 36 10 30 30 +47 6 6 0 99 7 28 21 17 51 51 -48 2 10 12 33 4 4 6 91 4 20 12 33 6 12 18 12 36 36 +49 7 7 21 0 33 104 6 24 18 17 51 51 -50 3 15 0 9 4981 3 3 1 3 2 3 2 9 3 12 9 0 0 0 9 18 27 5 10 15 6 3 3 5 10 15 6 12 18 7 14 21 31 62 94 3 12 9 2 1 3 6 12 18 8 32 24 8 4 18 5 20 15 7 14 21 5 20 15 6 3 9 4 16 12 7 14 21 9 15 0 79 73 67 67 61 64 63 73 71 68 65 58 58 59 45 75 58 65 73 72 56 55 40 48 67 65 57 68 56 56 48 60 55 63 60
80 HASIL PERSENTASE UJI COBA ANGKET PER-INDIKATOR 1) Gejala Mental NO 1 -2 -3 +4 -5 -6 Total SS F F B % 9 0 0 0 5 25 15 9 5 25 15 7 8 3 3 9 1 5 3 15 5 25 15 12 83 S B 36 36 28 16 60 48 224 JAWABAN % F 27 19 27 8 21 12 24 11 45 9 36 12 KK B 57 24 36 33 27 36 213 J TP JUMLAH B % % F B % F B % 3 33 102 62 57 4 8 12 1 1 9 33 104 63 24 8 16 24 3 3 36 6 12 18 3 3 9 33 104 63 33 8 32 24 3 15 9 33 99 60 27 4 8 12 4 4 12 33 104 63 6 33 115 70 36 2 4 628 63 80 F 6 2 2 28 Berdasarkan tabel di atas, diperoleh data mengenai gejala stres mental pada mahasiswa yang diperoleh dari 33 mahasiswa dengan jumlah item 6 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 2 deskriptor yaitu kehilangan rasa percaya diri dan melamun, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 628 dengan persentase sebesar 63 %. 72 70 68 66 64 62 60 58 56 54 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala stres mental dapat dilihat bahwa deskriptor melamun pada item no.6 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 70% .
2) Gejala Emosional SS F B % F 9 6 2 10 -7 9 3 5 1 -8 18 6 6 +9 6 27 10 9 +10 9 9 9 3 +11 3 1 -12 3 3 5 4 20 12 5 -13 9 45 27 6 -14 15 9 +15 5 5 9 -16 7 3 15 9 10 -17 3 15 5 25 15 19 -18 6 30 18 11 -19 9 12 3 15 -20 9 3 15 -21 9 9 11 3 15 -22 +23 3 6 9 3 4 20 12 16 -24 6 30 18 12 -25 3 15 -26 9 14 2 10 -48 7 6 +49 7 6 21 7 3 15 -50 6 9 7 35 21 6 -27 2 10 -28 9 4 20 12 5 -29 9 9 3 15 -30 +31 8 24 10 8 7 35 -32 21 11 3 15 -33 6 9 3 15 -34 9 12 9 45 -35 33 11 6 30 -36 18 13 566 Total NO 6 S B 36 36 12 20 18 12 20 24 18 28 40 76 44 48 36 44 12 64 48 56 28 12 24 24 36 20 36 16 44 24 48 44 52 1100 JAWABAN KK B 21 33 39 33 24 9 33 30 42 36 39 15 21 39 30 33 30 33 33 33 51 36 51 36 33 39 27 33 45 36 33 24 27 1077 % F 27 7 27 11 18 13 30 11 27 8 3 9 15 11 18 10 27 14 21 12 30 13 58 5 33 7 36 13 27 10 33 11 18 10 48 11 36 11 42 11 21 17 18 12 18 17 18 12 27 11 15 13 27 9 24 11 30 15 18 12 36 11 8 33 9 39 81 JUMLAH J % F B % 52 9 12 12 36 33 6 56 18 33 6 18 6 12 54 0 33 0 32 24 0 45 5 8 3 33 1 6 59 20 12 33 32 24 4 36 14 21 19 19 58 33 6 33 59 0 33 115 70 53 6 33 9 33 59 3 33 107 65 9 33 121 73 9 33 110 67 3 33 111 67 9 33 100 61 6 33 106 64 9 33 104 63 3 33 120 73 6 33 117 71 6 33 112 68 99 12 33 60 12 33 91 55 0 33 104 63 12 33 107 65 58 15 33 58 18 33 59 12 33 3 33 45 0 33 124 75 58 9 33 6 33 108 65 3 33 121 68 0 33 119 72 3334 61 TP B % % F 21 3 33 6 39 8 33 2 24 8 9 7 33 11 22 33 2 16 24 0 30 8 12 42 3 2 9 16 24 3 36 8 18 1 12 39 6 3 2 15 1 3 18 3 12 21 6 12 1 8 39 4 16 24 3 30 8 33 6 18 2 12 30 11 44 33 3 1 2 33 1 3 2 4 33 2 6 6 2 33 3 9 6 4 3 51 9 16 4 4 36 12 14 21 51 0 7 12 4 8 36 4 18 5 12 33 6 10 39 5 15 6 16 24 4 27 8 12 1 9 3 39 0 0 0 0 45 18 3 27 9 36 10 2 15 5 33 6 2 3 3 27 10 0 15 5 27 426 B 85 92 89 75 97 59 97 F 2 0 10 3 1 3 3 1 3 2 15 1 2 2 4 20 0 4 5 6 4 5 0 3 2 2 0 165 87 98 96 95 98 74 96
82 Berdasarkan tabel di atas, diperoleh data mengenai gejala stres emosional pada mahasiswa yang di dapat dari 33 mahasiswa dengan jumlah item 33 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 2 deskriptor yaitu penurunan mood dan pandangan negatif terhadap diri sendiri, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 3334 dengan persentase sebesar 61%. 80 70 1 60 2 50 3 40 30 4 20 5 10 6 0 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala stres emosional dapat dilihat bahwa deskriptor pandangan negatif terhadap diri sendiri pada item no.32 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 75%. 3) Gejala Fisik NO 37 -42 +43 -38 Total SS F B % 5 25 15 3 15 9 5 5 15 4 20 12 65 F 8 10 9 7 S B 32 40 18 28 118 JAWABAN KK B % F B % F B % % 15 15 6 12 18 9 9 24 30 13 39 39 6 12 18 1 1 24 24 8 32 24 3 15 27 21 21 7 14 21 8 8 21 33 99 J TP F 5 8 7 70 JUMLAH B % F 27 33 93 56 3 33 107 65 9 33 94 57 24 33 91 55 385 58
83 Berdasarkan tabel di atas, diperoleh data mengenai gejala stres fisik pada mahasiswa yang di dapat dari 33 mahasiswa dengan jumlah item 4 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 3 deskriptor yaitu telapak tangan berkeringat, kurang tidur dan tangan gemetar, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 385 dengan persentase sebesar 58 %. 70 65 1 60 2 55 3 50 4 1 2 3 4 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala fisik dapat dilihat bahwa deskriptor kurang tidur pada item no.42 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 65%. 4) Gejala Perilaku NO 39 +40 -41 -44 +45 -46 +47 Total JAWABAN KK S SS B % B % F F B % 3 0 0 0 0 0 0 18 27 12 36 8 8 24 9 6 30 18 11 44 33 10 30 4 20 12 11 44 27 13 39 15 18 54 10 4 4 12 5 21 16 48 0 0 28 0 7 36 10 30 18 12 24 6 6 240 168 68 F 1 JUMLAH J B % B % F B % 94 1 1 40 9 1 5 48 3 5 5 15 33 111 67 3 33 112 68 18 1 1 3 33 93 15 1 5 56 9 33 93 21 3 3 56 0 33 80 15 0 0 48 634 55 20 TP F 3 31 62 12 36 3 2 30 1 8 39 4 20 54 5 14 48 7 20 30 5 138 F 3 33 66 3 33 79
Berdasarkan tabel di atas, diperoleh data mengenai gejala perilaku pada mahasiswa yang di dapat dari 33 mahasiswa dengan jumlah item 7 pernyataan. Pada indikator ini terdapat 3 deskriptor yaitu menyendiri, malas, dan takut akan kritik, serta memperoleh frekuensi bobot keseluruhan (∑fbi) sebesar 634 dengan persentase sebesar 55 %. 80 70 1 60 2 50 3 40 4 30 5 20 6 10 7 0 1 2 3 4 5 6 7 Berdasarkan diagram di atas, pada indikator gejala perilaku dapat dilihat bahwa deskriptor malas pada item no.44 memperoleh persentase tertinggi yaitu sebesar 68%. 84
LAMPIRAN 3 PEDOMAN WAWANCARA DOSEN NO PERTANYAAN 1. Berapa jumlah mahasiswa program studi bahasa inggris angkatan 2018? 2. Apakah ada mahasiswa angkatan 2018 yang mengambil cuti? Bebeapa mahasiswa mengaku mengaku mengalami gejala-gejala stres, 3. bagaimana pendapat bapak terhadap hal tersebut? Gejala-gejala stres apakah yang dapat bapak lihat ketika mahasiswa 4. bapak melakukan bimbingan dengan bapak? Menurut bapak faktor apa yang sangat dominan terhadap penyebab 5. munculnya gejala stres pada mahasiswa? 85
86 HASIL WAWANCARA DOSEN PEMBIMBING NO PERTANYAAN HASIL WAWANCARA Kalau 18 itu kan masih di anggap biasa saja, kalau Berapa jumlah tidak salah kisaran 37 mahasiwa itu yang sudah mahasiswa program seminar proposal ada 2 orang yang masih harus 1. studi bahasa inggris mengulang matakuliah, terus 8 belum punya judul angkatan 2018? dan masih banyak yang masih menyusun skripsi. Kisaran 60-an orang kalau tidak salah ya. Kalau yang cuti sih ada ya, cuman ga banyak. Apakah ada Lebih banyak non aktif. Paling kalau cuti ya cuti mahasiswa angkatan nikah. Tapi itu yang lebih banyak si yang taunya 2. 2018 yang mengambil lulus di tempat lain tapi tidak melapor. Gitu sih jadi cuti? datanya mahasiwanya ada tapi data cuti padahal sudah lulus di tempat lain. Beberapa mahasiswa Saya gak tau si, yang jelas kalau kita lihat dari sini mengaku mengaku indikasinya mereka tidak muncul, yang muncul pun mengalami gejala- ada. Menurut saya yang mengalami gejala stres 3. gejala stres, justru anak yang pintar-pintar. Karna mereka bagaimana pendapat berfikir mereka bisa cepat selesai ternyata tidak bapak terhadap hal sehingga mereka ngedown. tersebut? Gejala-gejala stres Ada mahasiswa yang bertemu saya. Saya ini kan 4. apakah yang dapat biasa saja santai-santai saja. Tetapi ada mahasiswa
5. bapak lihat ketika mahasiswa bapak melakukan bimbingan dengan bapak? Menurut bapak faktor apa yang sangat dominan terhadap penyebab munculnya gejala stres pada mahasiswa? 87 yang bertemu saya terlihat tercekat, tertekan. Saya rasa mungkin ini stres tapi menurut saya ini bukan karna saya. Entah karna apa. Harusnya dia sudah mengajukan judul dari 2 semester lalu namun dia baru mengajukan judul awal semester lalu. Dan dia sekarang pun belum seminar. Saya cuman ngerasa kenapa lah anak ini kok ada yang ganjel, ketemu saya kok ketakut-takutan. Saya rasa tidak ada yang perlu di takutkan. Bahkan kalau saya marah anak- anak biasanya malah tertawa. Tapi anak ini gak tau kenapa kalo ketemu saya dia kelihatan ketakutan kaya tertekan. Tapi kalau di tanya kenapa jawabnya gak papa. Kalau menurut saya jadi anak-anak ini kalau mereka mengalami gejala stres itu dari mereka sendiri. Kayak ngerasa mau menemui dosennya seperti belum siap untuk nemuin dosennya. Masih takut salah. Mereka kebanyakan ragu dan ngomong sendiri. Saya menemukan sih beberapa orang pasca covid ini memang banyak mahasiswa yang mengalami gejala-gejala stres. Jadi terutama penyebab stres mereka itu lebih mendem dan berperang dengan diri sendiri. Ya mungkin ada
88 yang dengan cara dosennya membimbing marah- marah atau memang anaknya sediri yang merasa tertekan dengan dosen tersebut. Tapi kalau secara umum saya lihat ya itu tadi berperang dengan diri sendiri. Ada juga mahasiswa yang dulu pernah beberapa semester gak ngapa-ngapain orang tuanya gak tau kalau di tanya bilangnya bimbingan. Terus saya panggil saya tanya alasannya dan dia bilang kalau mau bimbingan itu takut kringet dingin.
LAMPIRAN 4 PEDOMAN WAWANCARA MAHASISWA NO PERTANYAAN 1. Sampai pada tahap apa skripsi yang sedang anda buat? 2. Berapa kali anda telah melakukan bimbingan? Kesulitan-kesulitan apa sajakah yang anda temukan atau rasakan selama 3. membuat skripsi? Gejala-gejala stres seperti apakah yang anda alami selama menyelesaikan 4. skripsi? Apakah gejala-gejala stres yang anda rasakan tersebut dalam jangka 5. waktu yang lama atau hanya ketika mengerjakan skripsi atau membehas mengenai skripsi saja? Apakah yang anda rasakan ketika akan melakukan bimbingan dengan 6. dosen pembimbing anda? 7. Ketika anda sedang membut skripsi apakah yang anda rasakan? Bagaimana perasaan anda ketika melihat teman anda sudah seminar 8. proposal atau sidang skripsi sedangkan anda belum? Apakah gejala-gejala stres tersebut mempengaruh emosional anda? 9. Contohnya seperti apa? 89
90 HASIL WAWANCARA MAHASISWA 1 NO PERTANYAAN HASIL WAWANCARA Sampai pada tahap apa Kalau saya sekarang masih nyusun 1. skripsi yang sedang anda proposal. buat? Berapa kali anda telah Berapa kali ya, lupa akunya tapi sudah 2. melakukan bimbingan? lumayan sering sih. Banyak banget. Kalau aku selama mengerjakan skripsi ini ya kesulitan Kesulitan-kesulitan apa pertama cari reverensi sesuai judul aku sajakah yang anda temukan tuh susah kadang-kadang. Tapi yang 3. atau rasakan selama membuat lebih kesulitannya lagi tu judul aku suruh skripsi? ganti lagi sama dosen pembimbingku jadi tuh aku agak bingung buat laginya. Masih takut gak sesuai dan ngulang lagi. Gejala-gejala stres seperti Aku si takut si kalau judul aku di ganti apakah yang anda alami lagi. Pengen cepet-cepet seminar kayak 4. selama menyelesaikan yang lain tapi susah banget gitu skripsi? kayaknya. Apakah gejala-gejala stres Biasanya si aku ngerasainnya kalau lagi yang anda rasakan tersebut kepikiran skripsi. Kalau temen nanya 5. dalam jangka waktu yang skripsi ku atau orang tua nanyain gitu. lama atau hanya ketika Terus kalau lihat snap-snap orang yang
6. 7. 8. 9. mengerjakan skripsi atau membehas mengenai skripsi saja? Apakah yang anda rasakan ketika akan melakukan bimbingan dengan dosen pembimbing anda? Ketika anda sedang membut skripsi apakah yang anda rasakan? Bagaimana perasaan anda ketika melihat teman anda sudah seminar proposal atau sidang skripsi sedangkan anda belum? Apakah gejala-gejala stres tersebut mempengaruh emosional anda? Contohnya seperti apa? seminar atau sidang jadi kek tertekan batin gitu. Kalau lagi main sih engga. Takut si kalau nanti masih salah, kalau di suruh ganti judul lagi. Kadang ngerasa tertekan aja sih. Kok gak selesai-selesai. Kadang jadi sensian kalo lagi buat skripsi di tanya-tanyain sama temen. Kalo lagi fokus tuh gitu aku. Gak mau di ganggu. Sedih banget, nyesek gitu. Kok mereka udah aku belum tapi ya gimana ya proses orang kan beda-beda. Iya sih, kayak yang aku bilang gitu. Kalau lagi fokus buat skripsi terus ada yang nanya-nanya tuh kesel jadi buyar aku. Apalagi kalau habis bimbingan terus masih revisi keknya tuh kesel aja gitu lohh. 91
HASIL WAWANCARA MAHASISWA 2 NO PERTANYAAN Sampai pada tahap apa skripsi yang sedang 1. anda buat? Berapa kali anda telah melakukan 2. bimbingan? Kesulitan-kesulitan apa sajakah yang anda 3. temukan atau rasakan selama membuat skripsi? Gejala-gejala stres seperti apakah yang anda 4. alami selama menyelesaikan skripsi? Apakah gejala-gejala stres yang anda rasakan tersebut dalam jangka waktu yang 5. lama atau hanya ketika mengerjakan skripsi atau membehas mengenai skripsi saja? Apakah yang anda rasakan ketika akan 6. melakukan bimbingan dengan dosen pembimbing anda? Ketika anda sedang membut skripsi apakah 7. yang anda rasakan? Bagaimana perasaan anda ketika melihat 8. teman anda sudah seminar proposal atau 92 HASIL WAWANCARA Aku sekarang lagi nunggu jadwal seminar. Udah banyak. Banyak banget. Kadang aku nunda-nuda kalau ngerjain skripsi soalnya kadang tu males mau ngerjainnya. Aku si takut si kalau nanti salah nemuin dosennya. Kadang gemeteran sampe berekeringat tangan aku. Kalau mau bimbingan aja sih aku ngerasainnya. Itu tadi sih takut kalo mau nemuin dosen atau mau bimbingan Kadang-kadang males si pas ngerjainnya. Cuman maksa buat aja sebisanya. Biasa aja sihh. Ya ada si sedihnya dikit ko mereka udah aku belum dulu si gitu.
9. sidang skripsi sedangkan anda belum? Apakah gejala-gejala stres tersebut mempengaruh emosional anda? Contohnya seperti apa? 93 Karna aku mau seminar jadi palingan sedihnya kalau lihat yang udah sidang. Engga sih kalau aku ya. Kalau orang lain gak tau.
LAMPIRAN 5 94