Pamitpit

Ang pamitpit o kompres ay isang uri ng pantapal sa sugat.  Payak na binubuo ito ng sapin o pad ng telang itinubog o binasa ng isang mainit na katas o ekstrakt ng yerba.  Mainam itong mabilis na panghilom ng mga sugat o mga pinsala sa masel.  Tinatawag din itong pamikpik, payikpik, pangyipyip, pangitpit, pangpais, kumpresyon, dagison, pangligis, pangsinsin, pangyasik, pangtipil, pangtipi, pangkipil, o pangpiyut.  Bagaman karaniwang mainit ang pamitpit, ginagamit ang malamig na kompres para sa mga sakit ng ulo.

Mga sangkap at kagamitan
Ginagamit sa paghahanda ng pamitpit ang inpusyon, dekoksyon, iba pang katas ng yerba, o kaya 5 hanggang 20 mililitro ng tintura, na nasa 500 mililitro ng mainit na tubig.  Kalimitang dinaragdag ng tubig ang mga ito.  Kasamang kasangkapan ang telang pansapin o pantapal  maaaring malambot na bulak, bola ng bulak, linen (liso o linso), o kaya gasa  at isang mangkok.

Paghahanda at paggamit
Sa paghahanda ng gagamitin pamitpit, binabasa o inilulubog ang isang malinis na piraso ng malambot na tela sa isang mainit na inpusyon o iba pang katas ng yerba.  Pinipiga mula sa tela ang labis na likido.  Itinatakip o ipinapatong at pinapanatili sa apektadong bahagi ng katawan ang pamitpit.  Kapag natuyo na o lumamig na ito, inuulit ang kaparaanang ito, na muling kumukuha ng mainit na sangkap.

Mga sanggunian

Gamot sa balat
Panggagamot