Pabigat (bagay)

Ang mga pabigat o pesas (Ingles: weights) ay ang mga kasangkapang pampalakas at pampalakasan na nakapagbibigay ng kaayaaya o katanggap-tanggap na hugis at hubog ng katawan.

Ilan sa mga halimbawa ng mga pabigat ang mga sumusunod:
barbel
dambel

Tingnan din
pagbubuhat ng mga pabigat (weight lifting at weight training)

Mga sanggunian

Mga kawing panlabas
Ang Pinakamabilis na Plano sa Pagkakaroon ng Maraming Masel (The Quickest Plan for More Muscle)  (Ingles), pagsasanay na ginagamitan lamang ng dambel at bangkong nababago, health.msn.com
Mga workout o mga pagsasanay/praktis sa paghuhubog ng katawan , mensworkoutmagazine.com
A Single Weight Session , siyam na pagsasanay na ginagamitan lamang ng barbel, mensworkoutmagazine.com

Palaro
Palakasan

en:Weights