နေကြာ

နေကြာပန်း (သိပ္ပံအမည် elianthus annuus) သည် အမေရိကမှ ဆင်းသက်လာသည့် အပွင့်ကြီးသောပန်းပွင့်သည့် အပင် ဖြစ်သည်။ ယင်း၏ အပွင့်သည် နေဘက်သို့ အမြဲ မျက်နှာမူသည်။ အပွင့်မှ ရသော အစေ့ကို ဆီထုတ်၍ဖြစ်စေ ကျက်အောင်ပြု၍ဖြစ်စေ စားသုံးလေ့ ရှိသည်။

ကိုးကား 

တစ်နှစ်ခံပင်များ
စားသုံးနိုင်သော အခွံမာသီးများနှင့် အစေ့များ