အသုဘဆယ်ပါး

အသုဘ ၁၀-ပါး။ 
မတင့်မတယ် ရွံစဖွယ်ဖြစ်သော နိမိတ်အာရုံ ကမ္မဋ္ဌာန်းဆယ်ပါးဟူ၏။ 

(၁) ဥဒ္ဓုမာတက − ဖူးဖူးရောင်ထ မလှရုပ်သွင် အမြင်ဆိုးဝါးသောအကောင်ပုပ် (သေသည်မှအထက် ၂ ရက် ၃ ရက် ကူးသဖြင့် ဖူးဖူးရောင်ပုတ်၊ စက်ဆုပ်ဘွယ်ရာ၊ မသာလောင်း)
(၂) ဝိနီလက − ဖောက်ပြန်ညိုပုပ် စက်ဆုပ် ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသော အကောင်ပုပ် (အသားများရာ၌နီ၊ ပြည်စုရာ၌ဖြူ၊ အဖြူအနီရောလျှက် ညိုမဲပုတ်၍ စက်ဆုပ်ဘွယ်ရာ မသာလောင်း)
(၃) ဝိပုဗ္ဗက −  ယိုစီးလိမ်းကျံသော ပြည်ပုပ်တို့ဖြင့် စက်ဆုပ်ဖွယ်အကောင်ပုပ် (ပြည်တစိုစို၊ ပေါက်ကွဲယိုလျက် စက်ဆုတ်ဘွယ်ရာ မသာလောင်း)
(၄) ဝိစ္ဆိဒ္ဒက − နှစ်ပိုင်းပြတ်နေသော စက်ဆုပ်ဖွယ် အကောင်ပုပ် (အထက်ပိုင်း အောက်ပိုင်း အဖြတ်ခံထားရသည့် စက်ဆုတ်ဘွယ်ရာ မသာလောင်း)
(၅) ဝိက္ခာယိတက − အထူးထူးအပြားပြား ကျီး၊ ခွေးတို့စား၍ စက်ဆုပ်ဖွယ်သော အကောင်ပုပ် (ခွေး၊ လင်းတ၊ ကျီး အသီးသီးတို့ နည်းမျိုးစုံပြား ဖုံဖုံအားဖြင့် ခဲစားအပ်လျက် စက်ဆုပ်ဘွယ်ရာ မသာလောင်း)
(၆) ဝိက္ခိတ္တက − အထူးထူးအပိုင်းပိုင်းအားဖြင့် ပြစ်လွှင့်ချထားအပ်သော စက်ဆုပ်ဖွယ်သော အကောင်ပုပ် (လက်၊ ခြေ၊ ခေါင်း၊ ကိုယ် ဖရိုဖရဲဖြင့် လွှင့်ပစ်ထားသော မသာလောင်း)
(၇) ဟတဝိက္ခိတ္တက − လက်နက်ဖြင့် ပိုင်းဖြတ်အပ် ပစ်လွှင့်အပ်သော စက်ဆုပ်ဖွယ်အကောင်ပုပ် (ဒါးလှံစသည့် လက်နက်တို့ဖြင့် အစိတ်စိတ် အမြွှာမြွှာနေအောင် ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခံထားရသည့် မသာလောင်း)
(၈) လောဟိတက − သွေးအလိမ်းလိမ်း ပေကျံစက်ဆုပ်အပ်သော အကောင်ပုပ် (သွေးများယိုထွက် တကိုယ်လုံးသွေးများဖြင့် လိမ်းကျံနေသော မသာလောင်း)
(၉) ပုဠုဝက −  ပိုးလောက်ပြည့်လျှံ အော့အန်ဖွယ်ဖြစ်သော အကောင်ပုပ် 
(၁၀) အဋ္ဌိက − စက်ဆုပ်ဖွယ်ရာအရိုးစုသာဖြစ်သော အကောင်ပုပ်။

ကိုးကား 

ဗုဒ္ဓဘာသာ