Ponykhar'

Suba ang Ponykhar' (Rinuso: Поныхарь) sa Rusya. Nahimutang ni sa lalawigan sa Ivanovskaya Oblast', sa kasadpang bahin sa nasod,  km sa sidlakan sa Moscow ang ulohan sa nasod. Ang Ponykhar' mao ang bahin sa tubig-saluran sa Volga.

Ang mga gi basihan niini 

Volga (suba sa Rusya, lat 45,92, long 47,87) tubig-saluran
Mga suba sa Ivanovskaya Oblast'