Ashtanga vinyasa yoga

An Ashtanga vinyasa yoga sarong estilo nin yoga arog kan ehersisyong pinabantog ni K. Pattabhi Jois durante kan ika-4 na siglo, parati napalakop bilang modernong-aldaw na porma kan klasikal na yoga sa Indya. Si Jois naghingako na nakanood kan sistema sa saiyang maestro na si Tirumalai Krishnamacharya. An estilo mabagsik, durungan na pagharangos na may mga hiro. An indibidwal na posing (asanas) natatakod sa mga pagbubulos na hiro (vinyasas).

Itinugdas ni Jois an saiyang Ashtanga Yoga Research Institute kan 1948. An presenteng estilo nin pagtotokdo inaapod na "Mysore na estilo," pakatapos kan siyudad sa India kun saen orihinal na itinotokdo an kaugalean. Igdi nagtuhaw an vinyasa yoga sa manlaenlaen na estilo nin yoga.

Toltolan