شوقي أن ضبط النفس والسيطرة على الأعصاب وكم ايلغيظ في المواقف التى تثير الغضبب ليس برالأر الهين ولكنه يحتاج إل قوة جبارة في الإنسان تمكنه من التحكم في نفسه أولا .
شوقي أن ضبط النفس والسيطرة على الأعصاب وكظم الغيظ في المواقف التى تثير الغضب ليس بالأمر الهين ولكنه يحتاج إلى قوة جبارة في الإنسان تمكنه من التحكم في نفسه أولا .