لا بد أن تون الإاضاءة جيد فحاول أن تتجنب الضوء الأصفر ( اللمبات ) فالضوء الأبيض ( الفلورسنت ) ضأفضل وأكثر حماية للعينين، والأفضل أن تكون القراءة في ضوء النار .
لا بد أن تكون الإضاءة جيدة فحاول أن تتجنب الضوء الأصفر ( اللمبات ) فالضوء الأبيض ( الفلورسنت ) أفضل وأكثر حماية للعينين، والأفضل أن تكون القراءة في ضوء النهار .