5 سرنتيمتر ويجوز للمتنافس ان يعدو بخيله بسرعة 0800 مر في الدقيقة من نقطة البداية الى نقطة النهاية ععلى مضمار بطول 00 متر وحد زمن الشوط ب7 .
5 سنتيمتر ويجوز للمتنافس ان يعدو بخيله بسرعة 800 متر في الدقيقة من نقطة البداية الى نقطة النهاية على مضمار بطول 100 متر وحدد زمن الشوط ب7  .