لكن هل قررت عزيزي القارئ اقلتوقف عن لد نفك بتلك الأفكا السلبية، والتي تعتب بمثابة موت بطئ لطااقاتك ودوافعك إذا اتخذت ذللك القرار بالتوقف عن إلام نفسك و تدميرها .
لكن هل قررت عزيزي القارئ التوقف عن جلد نفسك بتلك الأفكار السلبية، والتي تعتبر بمثابة موت بطئ لطاقاتك ودوافعك إذا اتخذت ذلك القرار بالتوقف عن إلام نفسك و تدميرها  .