الإسراف : قبل أن نتكلم عن الإسراف نكر بأن احتياجات نالإنسان الطبيعي من العناصر الغذائية الأساسية ( السكاكر ، والدسلم ، ولبروتينات ) ومن الفيتامينات والعناوص المعدنية تختف حسب سنه .
الإسراف : قبل أن نتكلم عن الإسراف نذكر بأن احتياجات الإنسان الطبيعي من العناصر الغذائية الأساسية ( السكاكر ، والدسم ، والبروتينات ) ومن الفيتامينات والعناصر المعدنية تختلف حسب سنه .