6- كرر ذلك مرات ومرات حتى يرتطبط هذا المووقف لييجابي بكل مشاعره وتداعياته لنفسية والشعورية بهذه اكلحركة آليا فبمجرد صدور هذه الحركة منك تنتقل آليا إلى تلك الحالة النفسة الإيجابية .
6- كرر ذلك مرات ومرات حتى يرتبط هذا الموقف الإيجابي بكل مشاعره وتداعياته النفسية والشعورية بهذه الحركة آليا فبمجرد صدور هذه الحركة منك تنتقل آليا إلى تلك الحالة النفسية الإيجابية .