والومواد الغذائيةغ الاخرى استعدادا للاستراحة الاولى والثانية ااما في هذا الشر الفضيل فان الاستراحة واحدة حثيث تدأ من الساعة الحادية عشر الا ربعا وتنتهي عند الحادية عشرة والنصف وبعد ان .
والمواد الغذائية الاخرى استعدادا للاستراحة الاولى والثانية اما في هذا الشهر الفضيل فان الاستراحة واحدة حيث تبدأ من الساعة الحادية عشرة الا ربعا وتنتهي عند الحادية عشرة والنصف وبعد ان .