شوقي أن ضببط لنفس والسيطرة على الأعصاب وظكظم الغيظ في المواقف التى تثر الغضب ليس بالأمر الهين ولكنه يحتاج إلى قوة جبارة في الإنسان تمكنه من التحكم في ننفسه أولا .
شوقي أن ضبط النفس والسيطرة على الأعصاب وكظم الغيظ في المواقف التى تثير الغضب ليس بالأمر الهين ولكنه يحتاج إلى قوة جبارة في الإنسان تمكنه من التحكم في نفسه أولا .