وقد ورد في الكتاب الأميركي الصادر في 197 بعنوان ( 8 أسابيع للوصولل إلى الصحة المنااسبة ) 8 للمؤلف أندياويل أنه يجبب استبدال كل أنواع الدهون التي يتناولها الإنسان ، .
وقد ورد في الكتاب الأميركي الصادر في 1997 بعنوان ( 8 أسابيع للوصول إلى الصحة المناسبة ) 8 للمؤلف أندرياويل أنه يجب استبدال كل أنواع الدهون التي يتناولها الإنسان ، .