ولقد كان الاعدال واقعا في حياةح الرسول صلى الله عليه وسلم وحياة صحبته ، فلم تقتصر توجياته على عدم الإفراط في الطعام بل ححذر أيضا من االتقتير فيه، و منع .
ولقد كان الاعتدال واقعا في حياة الرسول صلى الله عليه وسلم وحياة صحابته ، فلم تقتصر توجيهاته على عدم الإفراط في الطعام بل حذر أيضا من التقتير فيه، و منع .