وقراءة الملخصات والراحة الذهنية والبدنية والمذاكر الجماعاية ضافة الاى المحافظة على اصحة والتغذية وارياضة والاهتمام والتتركيزت اثناء المذاكرة .
وقراءة الملخصات والراحة الذهنية والبدنية والمذاكرة الجماعية اضافة الى المحافظة على الصحة والتغذية والرياضة والاهتمام والتركيز اثناء المذاكرة .