ولقد كان الاعتدال واقعا في حية الرسول صلى الله عليه سم وحياة صحبته ، فلم تقتصر توجيهاته على عدم الإفراط في الطعام بل حذر أأيضا من التقتير فيه،، و منع .
ولقد كان الاعتدال واقعا في حياة الرسول صلى الله عليه وسلم وحياة صحابته ، فلم تقتصر توجيهاته على عدم الإفراط في الطعام بل حذر أيضا من التقتير فيه، و منع .