لكن هل قررت عزيزي القارئ التوقف عن جلد نفسك بتلك الأفكار السلبية، والتاي تعتبر بمثبابة مت بط لطاقاتك ودوافعك إذا اتخذت ذلك اللرار بالتوقف عن إلام نفسك و تدميهرها .
لكن هل قررت عزيزي القارئ التوقف عن جلد نفسك بتلك الأفكار السلبية، والتي تعتبر بمثابة موت بطئ لطاقاتك ودوافعك إذا اتخذت ذلك القرار بالتوقف عن إلام نفسك و تدميرها  .