Gosei (meditasi)

Refleksi ini awalnya dirancang oleh Laksamana Madya Hajime Matsushita, yang merupakan Kepala dari Akademi Angkatan Laut Kekaisaran Jepang dan digunakan sejak tahun 1932 sampai pada tahun 1945. Setiap malam, para taruna diharapkan untuk merenungkan ayat berikut ini.