Pugaan, Tabalong

Berdasarkan hasil Sensus Penduduk Indonesia 2010, jumlah penduduk kecamatan Pugaan sebesar 6.472 jiwa, dengan rincian 3.171 jiwa laki-laki dan 3.301 jiwa perempuan serta rasio jenis kelamin sebesar 96. Kepadatan penduduknya sekitar 111 jiwa/km².