Senam irama

Selama tahun 1880-an, Émile Jaques-Dalcroze dari Swiss mengembangkan eurhythmics , suatu bentuk latihan fisik untuk musisi dan penari. George Demeny dari Perancis menciptakan latihan untuk musik yang dirancang untuk mempromosikan keanggunan gerakan, fleksibilitas otot, dan postur yang baik. Semua gaya ini digabungkan sekitar tahun 1900 ke sekolah senam ritmik Swedia, yang kemudian akan menambahkan unsur tarian dari Finlandia . Sekitar waktu ini, Ernst Idla dari Estonia menetapkan tingkat kesulitan untuk setiap gerakan. Pada tahun 1929, Hinrich Medau mendirikan The Medau School di Berlin untuk melatih para pesenam di "senam modern", dan untuk mengembangkan penggunaan peralatan.