Tonglen

Tonglen adalah sekarang dikenal sebagai meditasi berupa ritual "memberi dan menerima" (atau, mengirim dan menerima) dan ini mengacu pada praktik meditasi yang ditemukan dalam Buddhisme Tibet yang dibawa oleh Atisha Dipankara Shrijnana saat setelah belajar dari Dharmakirti berasal dari Kerajaan Indrapura di Sumatera