Clean and jerk

Dalam angkat besi, clean and jerk adalah salah satu jenis angkatan yang menjadi bagian pertandingan, dengan tujuan mengangkat barbel melalui dua gerakan yang disebut "clean" dan "jerk". Dakam gerakan "clean", barbel diangkat dari lantai ke bahu atlet dalam posisi jongkok. Ini lalu dilanjutkan dengan gerakan "jerk" yaitu berdiri sambil mengangkat barbel ke posisi stabil di atas kepala. Saat ini, angkat besi di Olimpiade terdiri dari "snatch" dan "clean and jerk".