Komposisi tubuh manusia

Unsur-unsur yang tercantum di bawah sebagai "Esensial pada manusia" adalah yang terdaftar pada Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (US Food and Drug Administration (US-FDA)) sebagai nutrisi penting, serta enam unsur tambahan: oksigen, karbon, hidrogen, dan nitrogen (unsur pembangun kehidupan fundamental di Bumi), belerang (esensial untuk semua sel) dan kobalt (komponen penting vitamin B). Unsur yang terdaftar sebagai "Kemungkinan" atau "Mungkin" penting adalah yang dikutip oleh "(US) National Research Council" sebagai bermanfaat bagi kesehatan manusia dan mungkin penting.
*Besi = ~3 g pada pria, ~2,3 g pada wanita