সোয়াত (পশতু/উর্দু:  ) হচ্ছে পাকিস্তানের খাইবার পাখতুনখোয়া প্রদেশের একটি নদীর উপত্যকা এবং প্রশাসনিক জেলা। এটি সোয়াত নদীর উপরের উপত্যকা হিসেবে হিন্দুকুশ পর্বতমালা পরিসীমা পর্যন্ত বৃদ্ধি পেয়েছে। সোয়াত এর রাজধানী হলো সাইদু শরীফ, কিন্তু সোয়াতের প্রধান শহর মিংওড়া।"Pakistan troops seize radical cleric's base": officials , Agence France Presse article, 28 November 2007, accessed same day এটি ১৯৬৯ সাল পর্যন্ত সোয়াতের ইউসাফজাই রাজ্যের একটি রাজকীয় রাষ্ট্র ছিল; যখন এটি দীর এবং চিত্রল রাজ্যের সাথে একত্রিত করা হয় এবং খাইবার পাখতুনখোয়া এর অংশ তৈরি হয়। ২০১৭ সালের আদমশুমারি অনুযায়ী সোয়াতের জনসংখ্যার ২,৩০৯,৫৭০ জন। সোয়াত খাইবার পাখতুনখোয়ার তৃতীয় বৃহত্তম জেলা।  ৫২ টি হ্রদ, উচ্চ পর্বত, সবুজ ঘাস, এবং পরিচ্ছন্ন হ্রদ রয়েছে যেটি পর্যটকদের সাথে খুব জনপ্রিয় একটি এলাকা হিসেবে মর্যাদা পেয়েছে। রানী দ্বিতীয় এলিজাবেথ ইউসাফজাই রাজ্যে ভ্রমণের সময় তিনি সোয়াতকে "পূর্ব সুইজারল্যান্ড" বলে অভিহিত করেন।Queen Elizabeth II in Swat (1961). The Friday Times. Retrieved 1 June 2014. সোয়াত চিত্রল, উপরে দির এবং পশ্চিমে নিম্ন দির, উত্তর কোহিশানে গিলগিট-বালতিস্তান, বুনার এবং পূর্ব ও দক্ষিণপূর্বের সাংগা দ্বারা পরিবেষ্টিত। বুনারের দক্ষিণ তহসিলকে ১৯৯১ সালে একটি পৃথক জেলা হিসেবে মর্যাদা লাভ করে। সোয়াতে বেশিরভাগই পশতু ও গুজর এবং কোহিস্তান সম্প্রদায়ের মানুষ বসবাস করে থাকে। উপত্যকাটির প্রধান ভাষা মূলত পশতু, এছাড়াও সোয়াতের কোহিস্তান অঞ্চলে কিছু তুর্কি ও কালামি কোহিশিয়ান ভাষাভাষী সম্প্রদায়ের লোকও রয়েছে।  উৎপত্তি thumb|গ্বেদের ভূগোল; সোয়াত এবং কবরস্থান এইচ সংস্কৃতিগুলির পরিধি নির্দেশিত। সোয়াত নামটি সুভস্তু থেকে এসেছে যেটি প্রাচীনকালে সোয়াত নদীর উপর ভিত্তি করে দাড়িয়ে ছিল। সুভস্তু নদীকে ঋগ্বেদ নামে উল্লেখ করা হয়। সম্ভবত এটিকে সোয়াত নদীটির অগ্রদূত বলে মনে করা হয়।   ইতিহাস thumb|মিনগোরা সোয়াতের সবচেয়ে বড় শহর  সোয়াত জেলাটি দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রতিষ্ঠিত। প্রাথমিকভাবে সুপ্রতিষ্ঠিত নগর হিসেবে জনসাধারদের জন্য বসতি স্থাপন করা হয়। ৩২৭ খ্রিষ্টপূর্বাব্দে, আলেকজান্ডার দ্যা গ্রেট ওরিগ্রাম ও বারিকোটের উদ্দেশ্যে যাত্রা শুরু করেছিলেন এবং সেখানে তাদের যুদ্ধক্ষেত্রে ঝাপিয়ে পড়েছিলেন। গ্রিক গনিকতকরা এই শহরগুলিকে ওরা এবং বাজিরা হিসাবে চিহ্নিত করেছেন। দ্বিতীয় শতাব্দীর খ্রিস্টপূর্বের কাছাকাছি সময়ে, এলাকাটি বৌদ্ধরা দখল করে নিয়েছিলেন যারা শান্তির জন্য অনুরাগী ছিলেন এবং জমিতে শান্তি অধিষ্ঠিত করার জন্য বদ্ধপরিকর ছিলেন। ভাস্কর্য এবং স্থপতি নির্মাণে তাদের দক্ষতার অনেক প্রমাণ পাওয়া যায়। পরবর্তীতে কয়েকজন দিলজাক কুনারের সুলতানদের পাশের এলাকায় প্রবেশ করেন এবং তাদের গোষ্ঠীটিকে সোয়াতি হিসাবে আখ্যায়িত করেছিলেন। সোয়াতের বর্তমান পরিবারের প্রবর্তক ছিলেন মুসলিম সাধু আখন্দ আব্দুল গফুর, সাধারণত তিনি সাইদুর রহমান নামেই সুপরিচিত। তিনি একজন ধার্মিক মানুষ ছিলেন এবং মানুষ তাকে শ্রদ্ধা করে আখন্দ সাহেব বলেই ডাকতেন।S.G. Page 398 and 399, T and C of N.W.F.P by Ibbestson page 11 etc   উপত্যকা  সোয়াত উপত্যকা প্রাকৃতিক ভৌগোলিক সীমানা দ্বারা চিত্রিত, এবং সোয়াত নদীকে কেন্দ্র করে, যার প্রধান জল ১৮,০০০-১৯,০০০ ফুট লম্বা হিন্দুকুশের মধ্যে উত্থিত হয়। উপত্যকাটি চারদিকে পাহাড় দ্বারা ঘেরা। এবং গ্লেনস এবং উপত্যকা দ্বারা ছেদ করা হয়েছে। পশ্চিমে পর্বতশৃঙ্গের উপরে রয়েছে পাঞ্জকোরা নদীর উপত্যকা, উত্তরে গিলগিত উপত্যকা এবং পূর্বে সিন্ধু নদ। দক্ষিণে, নিচু পাহাড়ের একটি সিরিজ জুড়ে, প্রশস্ত পেশোয়ার উপত্যকা রয়েছে।  সোয়াত জেলার সবচেয়ে উত্তরের এলাকা হল সোয়াত কোহিস্তানের উঁচু উপত্যকা এবং আলপাইন তৃণভূমি, এমন একটি অঞ্চল যেখানে অসংখ্য হিমবাহ উশোকে খাদ্য সরবরাহ করে এবং গাব্রাল নদী (উত্রার নদী নামেও পরিচিত), যা কালামে মিলিত এবং তারপরে সোয়াত গঠন করে। নদীটি সোয়াত উপত্যকা এবং জেলার মেরুদণ্ড গঠন করে। সোয়াত তখন কালাম উপত্যকার সরু গিরিখাত বরাবর ঘন জঙ্গল দ্বারা চিহ্নিত হয় মাদিয়ান শহর পর্যন্ত। সেখান থেকে, নিম্ন সোয়াত উপত্যকার বিস্তৃত ইউসুফজাই সমভূমির মধ্য দিয়ে চাকদারা পর্যন্ত ১৬০ কি.মি. মৃদুভাবে নদী প্রবাহিত হয়।   তথ্যসূত্র  গ্রন্থপঞ্জি     বহিঃসংযোগ   Uddiyana Until the Eighth Century: A Short Historical Overview -The Dharma Fellowship of his holiness Gyalwa Karmapa   Pictures of Swat  বিষয়শ্রেণী:পাকিস্তানের পাহাড়ি স্থান বিষয়শ্রেণী:সোয়াত জেলা বিষয়শ্রেণী:সিন্ধু অববাহিকা বিষয়শ্রেণী:গিলগিট-বালতিস্তানের উপত্যকা বিষয়শ্রেণী:পাকিস্তানে বৌদ্ধ ধর্ম বিষয়শ্রেণী:খাইবার পাখতুনখোয়ার উপত্যকা বিষয়শ্রেণী:খাইবার পাখতুনখোয়ার জেলা