যোগ অভ্যাস করার জন্য যে ভঙ্গিমায় শরীরকে রাখলে শরীর স্থির থাকে অথচ কোনোরূপ কষ্টের কারণ ঘটে না, তাকে যোগাসন বা আসন বলে। সংক্ষেপে স্থির ও সুখজনকভাবে অবস্থান করার নামই আসন।  পাতঞ্জল যোগদর্শনে বিবৃত অষ্টাঙ্গযোগে আসনের স্থান তৃতীয় এবং গোরক্ষনাথাদি দ্বারা প্রবর্তিত ষড়ঙ্গযোগে প্রথম। চিত্তের স্থিরতা, শরীর এবং তার অঙ্গসমূহের দৃঢ়তা ও শারীরিক আরামপ্রদানের জন্য এই ক্রিয়ার বিধান আছে।   thumb|386x386px|একজন যোগী উদ্যানে উপবিষ্ট   প্রখ্যাত যোগাসনসমূহের তালিকা   বাংলা সংস্কৃত অর্থ বিন্যাস চিত্র অধোমুখশ্বানাসন अधोमुखश्वानासन অধো মুখ (নিচে মুখ) শ্বান আসন100px| অধোমুখবৃক্ষাসন अधोमुखवृक्षासन  Handstand (Downward-Facing Tree)100px| আকর্ণধনুরাসন आकर्णधनुरासन Bow posture up to ear100x100পিক্সেল অনন্তাসন अनन्तासन অনন্ত নাগের ন্যায় আসন100px| অঞ্জলি মুদ্রা अंजलिमुद्रा Salutation hand posture100px| অর্ধচন্দ্রাসন अर्धचन्द्रासन কোণিক ভাবে আসন100px| অর্ধমৎস্যেন্দ্রাসন अर्धमत्स्येन्द्रासन  Half Spinal Twist100px| অর্ধনাবাসন अर्धनावासन অর্ধেক নৌকার আকারে আসন100px| বদ্ধকোণসন बद्धकोणसन বদ্ধ কৌণিক ভাবে আসন100px| বকাসন बकासन 100px| বালাসন बालासन শিশুদের মতো আসন100px| বিড়ালাসন बिडालासनফ্রেমহীন ভেকাসন भेकासन ব্যাঙের মতো আসন100px| ভরদ্বাজাসন भरद्वाजासन Bharadvaja's Twistframeless|upright=0.5|center frameless|upright=0.5|center ভুজঙ্গাসন भुजंगासन সাপের মত আসন100px|ফ্রেমহীন ভুজপীড়াসন भुजपीडासन Arm-pressing posture100px| চক্রাসন चक्रासन 100px| চতুরঙ্গদণ্ডাসন चतुरंगदण्डासन  Four-Limbed Staff100px| দণ্ডাসন दण्डासन  Staff pose frameless|upright=0.5|center ধনুরাসন धनुरासन ধনুকের মত আসন100px|দ্বিপাদশীর্ষাসন Both feet behind head দ্বিপদবিপরীতদণ্ডসন द्विपदविपरितदन्दसन Two-Legged Inverted Staff Pose 100px একপাদরজকপোতসন एकपादरजकपोतसन One-Legged King Pigeon100px|an attempt একপাদশীর্ষাসন एकपादशीर्षासन Head stand one foot100px|(Head stand by only holding) one foot একপাদপ্রসারণসর্বাঙ্গতুলাসন एकपादप्रसारणसर्वांगतुलासन Balance posture for the whole body, by extending one leg একপাদশীর্ষাসন Foot behind Head গর্ভাসন गर्भासन গর্ভাশয় 100px| গরুড়াসন गरुडासन  গরুড় পাখির মত আসনframeless|upright=0.5|center গোমুখাসন गोमुखासन 100px| হলাসন 100px| হনুমানাসন हनुमनासन frameless|upright=0.5|center জঠরপরিবর্তনাসন जठरपरिवर्तनासन  Belly-revolving posture জানুশীর্ষাসন जानुशीर्षासन  Head-to-Knee Forward Bendframeless|upright=0.5|center কাকাসন काकासन  100px| কপোতাসন कपोतासन পায়রা100px| কপোতাসন कपोतासन  Ear-pressingফ্রেমহীন ক্রৌঞ্চাসন क्रौंचासन कुक्कुटासन कुक्कुटासन Cockerel frameless|upright=0.5|center কূর্মাসন कूर्मासन  কচ্ছপ frameless|upright=0.5|center লোলাসন लोलासन  Pendantframeless|upright=0.5|center মহামুদ্রা महामुद्रा  Great hand posture মকরাসন मकरासन  কুমিরframeless|upright=0.5|center মুক্তহস্তশীর্ষাসন मुक्तहस्तशीर्षासन  Head stand মণ্ডলাসন मण्डलासन   মৎস্যাসন मत्स्यासन  মাছ100px| মৎস্যেন্দ্রাসন मत्स्येन्द्रासन  মাছেদের রাজা100px ময়ূরাসন मयूरासन  ময়ূরframeless|upright=0.5|center নটরাজাসন नटराजासन  Lord of the Dance or Dancer100px| নিরালম্বসর্বাঙ্গাসন निरालम्बसर्वांगासन  Posture for the whole bodyframeless|upright=0.5|center পাদহস্তাসন पादहस्तासन  Standing Forward Bendframeless|upright=0.5|center পদ্মাসন पद्मासन  পদ্মের মতো100px| পরিপূর্ণনাবাসন परिपूर्णनावासन পূর্ণ নৌকার মত frameless|upright=0.5|center পরিবৃত্তপার্শ্বকোণাসন परिवृत्तपार्श्वकोणासन  Revolved Side Angle পরিবৃত্তত্রিকোণাসন परिवृत्तत्रिकोणासन Revolved Triangle পর্যঙ্কাসন पर्यंकासन বিছানা পাশাসন पाशासन Nooseframeless|upright=0.5|center পশ্চিমোত্তানাসন पश्चिमोत्तानासन Seated Forward Bend100px|পশ্চিমাসনPaschimasana প্রসারিতপাদোত্তানাসনप्रसारितपादोत्तानासनIntense Spread Leg Stretchframeless|upright=0.5|center রাজকপোতাসন राजकपोतासन  রাজকীয় পায়রার মতframeless|upright=0.5|center শলভাসন शलभासन Locust frameless|upright=0.5|centerসমকোণাসনसमकोणासनStraight angleফ্রেমহীন সর্বাঙ্গাসন सर्वांगासन Shoulder Stand100px শবাসন शवासन Corpse Pose100px| সর্বাসনसेतुबन्धसर्वांगासन Mrtasana সেতুবন্ধসর্বাঙ্গাসন সেতুবন্ধসন सेतुबन्धसनHalf Wheel সিদ্ধাসন सिद्धासन Perfect Pose frameless|upright=0.5|centerমুক্তসন मुक्तसन গুপ্তসন गुप्तसन সিংহাসন सिंहासन  সিংহframeless|upright=0.5|center শীর্ষাসন शीर्षासन Head Stand100px| সুখাসন सुखासन Auspicious Pose100px| সুপ্তভদকোণাসন सुप्तभदकोणासन Reclining Bound Angle সুপ্তকোণাসন सुप्तकोणासन Angle সুপ্তপাদাঙ্গুষ্ঠাসন सुप्तपादांगुष्ठासन  Reclining Big Toe frameless|upright=0.5|center সুপ্তবীরাসন सुप्तवीरासन  Reclining Hero frameless|upright=0.5|center সুপ্তবজ্রাসন सुप्तवज्रासन Thunderbolt স্বস্তিকাসন स्वस्तिकासन Prosperous Pose তাড়াসন ताडासन Mountain Pose frameless|upright=0.5|center frameless|upright=0.5|center frameless|upright=0.5|center  সমস্থিতি টিট্টিভাসন टिट्टिभासन Firefly Poseframeless|upright=0.5|center ত্রিকোণাসন त्रिकोणासन frameless|upright=0.5|center তুলাসন तुलासन  Balance posture frameless|upright=0.5|center frameless|upright=0.5|center উড্ডীয়ানবন্ধ उड्डीयानबन्ध  The abdominal lock উপবিষ্টকোণাসন उपविष्टकोणासन frameless|upright=0.5|center ঊর্ধ্বধনুরাসন ऊर्ध्वधनुरासन  Upward Bow100px| Backbend ঊর্ধ্বমুখশ্বানাসন ऊर्ध्वमुखश्वानासन  Upward-Facing Dogframeless|upright=0.5|center ঊর্ধ্বদণ্ডাসন ऊर्ध्वदण्डासन  উষ্ট্রাসন उष्ठासन উটframeless|upright=0.5|center উত্তানকূর্মাসন उत्तानकूर्मासन  Upside-Down Tortoise উৎকটাসন उत्कटासन frameless|upright=0.5|center উত্তানাসন उत्तानासन  Standing Forward Bend100px| উত্থিতহস্তপাদাঙ্গুষ্ঠাসন उत्थितहस्तपादांगुष्ठासन Raised Hand to Big Toeframeless|upright=0.5|center উত্থিতপার্শ্বকোণাসন उत्थितपार्श्वकोणासन  Extended Side Angleframeless|upright=0.5|center উত্থিতত্রিকোণাসন उत्थितत्रिकोणासन  Extended Triangle100px| বসিষ্ঠাসন वसिष्ठासन  Side Plankframeless|upright=0.5|center frameless|upright=0.5|center বাতায়নাসন वातायनासन  सल বিপরীতকরণী विपरीतकरणि Legs-up-the-Wallframeless|upright=0.5|center বজ্রাসন वज्रासन বজ্রের মত100px| বীরাসন वीरासन  Heroফ্রেমহীন বীরভদ্রাসন वीरभद्रासन  Distinguished hero frameless|upright=0.5|centerবীরভদ্রাসন ২वीरभद्रासन IIWarrior IIframeless|upright=0.5|center বৃক্ষাসন वृक्षासन  Corn Tree100px| বৃশ্চিকাসন वृश्चिकासन কাঁকড়া বিছেচিত্র:Mr-yoga-stretched-out-scorpion.png  তথ্যসূত্র   Hatha Yoga Pradipika by Swami Svatmarama  The Complete Illustrated Book of Yoga by Swami Vishnu-devananda  Devereux, G. (1998) Dynamic yoga: The ultimate workout that chills your mind as it charges your body (Thorsons, London)  Farhi, D. (2000) Yoga mind, body and spirit:  A return to wholeness (New leaf: New Zealand)  Hewitt, J. (1977) The Complete Yoga Book (Rider, London)    Iyengar, B.K.S (2001) Yoga: The path to holistic health (Dorling Kindersley, London)  Mira, S. and Methta, S. (1990) Yoga: The Iyengar Way (Dorling Kindersley, London)  Sivananda Yoga Vedanta Centre (1996) Yoga, Mind and Body (DK, London)  Sturgess, S. (1997) The Yoga Book (Element)  Swami Muktibodhananda (1993) Hatha Yoga Pradipika (Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India)  Swami Satyananda Saraswati (1996) Asana, Pranayama, Mudra, Bandha (Yoga Publications Trust, India)  Swenson, D. (1999) Ashtanga yoga: The Practice Manual (Ashtanga yoga production, Houston)  Nardini, Sadie, The 21 Day Yoga Body: A Metabolic Makeover and Life Styling Manual to Get You Fit, Fierce, and Fabulous in Just Three Weeks, Penguin Random House: 2013   Free Library of Yoga Poses   বহিঃসংযোগ   যোগাসনসমূহ  বিষয়শ্রেণী:হিন্দু দর্শন বিষয়শ্রেণী:স্বাস্থ্য বিষয়শ্রেণী:হঠযোগ বিষয়শ্রেণী:আসন