**陳頌紅**（Lachry Chan Chung Hung），筆名**寧靜**。香港粵語流行歌曲創作人、小說及專欄作家。曾創作多首由羅嘉良主唱的電視劇主題曲而知名。

簡介
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陳頌紅四歲開始学鋼琴，十四歲考获八级资格，十六歲開始教琴，於香島中學（幼稚園低班至中六預科）以及美國加州州立大學音樂系畢業，讀的是音樂教育，往後專攻作曲。曾任樂壇組合「幕後玩家」主音，解散後轉行做記者及樂評人，為中港台歌手作曲、填詞及唱片監製，另撰寫多部由香港電台製作廣播劇。其丈夫是資深編輯、電台主持及專欄作家游清源。

經歷
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**陳頌紅**初時任職記者，一次采訪遇上鄭丹瑞說：「你横看豈看都不像一个周刊記者」，聊天後得知道陳頌紅原来是念音乐的，便認為學非所用太浪费，輾轉介紹到唱片公司的负责人。起初以為鄭丹瑞只是随口說說，誰知道第二天一早鄭丹瑞就打電話给陳頌紅，帶同其的作品上唱片公司，就是这样，造就了第一首流行曲，陳頌紅走上了音樂之路。

當时陳頌紅還是什麼也不懂的新人，寫詞是自学，完全不知道有什麼技巧。劉德華便很耐心地把他從其他資深填詞人身上學到的都授教，「这種音，不能配这種字」、「一个有意思的字眼不能被呼吸位分隔开」等等。長期在這種一對一的教導下，學到很多以前從不留意的作词窍門。若没有與劉德華合作的機會，就不會成就了她。

之後帮過陳頌紅的人很多：陳光榮、韋启良、劉以達，後期TVB的梁家樹、羅嘉良。還有很多錄音師、混音師等等...音樂人他们知道她是念古典音樂出身，不熟悉錄音室的運作，所以他们都不厭其烦地教導陳頌紅錄音室的知識和技術。因為這样，不但能一圆作曲寫詞的梦想，更有機會當上唱片監制。

羅嘉良更是陳頌紅的好搭檔。自從寫了一曲《誰更重要》（《難兄難弟》片尾曲）之後，就一直對她投下最信任的一票。羅嘉良更向唱片公司推荐她为羅嘉良本人監制整张《天地豪情》唱片。要知道，當时的羅嘉良在電視上红極一時，他要找更富經驗、更具名氣的音乐監制，一點也不難。他偏偏就把機會造就给陳頌紅。那張唱片，銷量達到七萬五千張，IFPI颁给陳頌紅的白金唱片，陳頌紅親述至今仍放在書桌旁。所以跟羅嘉良說過，只要羅嘉良开口，忙到不眠不休都会帮忙。就像这一次《富贵门》主題曲。

由於音樂事業停滞不前，加上陳頌紅已经專注在写作上，早就把家中所有音樂器材拆掉，只留下两部琴。因為没有器材，之前也曾经推掉幾次作曲的工作。
不過羅嘉良一個電話，二話不說就答應了，还老遠跑到一位音樂朋友的錄音室，好替他写歌。

在陳頌紅的音樂路上，遇到很多好人、熱心人。因為他們，她才可以擁有一群留意陳頌紅音樂作品的知音。

獎項
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* IFPI的白金唱片《天地豪情》

作品
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說明文字| 合作歌手 | 專輯 | TVB電視劇 | 歌曲 | 作曲 | 作詞 | 監制 |
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| 劉德華 |  |  | 情缘等足一辈子 |  |  |  |
| 王馨平 |  |  | 瀟洒女人 |  |  |  |
| 李婉華 |  |  | 同居關係 |  |  |  |
| 草蜢 |  |  | 靜待破曉 |  |  |  |
| 曾路得 |  |  | 給最愛女兒的說話（獨白：鄭丹瑞） |  |  |  |
| 吳君如 |  |  | 求可再度跟你一起 |  |  |  |
| 杜雯惠 |  |  | 我的心似火 |  |  |  |
|  |  |  | 扭腰舞 |  |  |  |
|  |  |  | 雙眼紅 |  |  |  |
|  |  |  | 芳心暗許 |  |  |  |
| 羅嘉良、林家棟、宣萱、張可頤、林曉 |  |  | 時來運到 |  |  |  |
| 羅嘉良、林家棟、宣萱、張可頤、林曉 |  |  | 扮架勢 |  |  |  |
| 沈殿霞、歐陽震華、關詠荷 秦沛、宣萱、張可頤 | 美味天王電視劇原聲大碟 | 美味天王 | Mamma Mia |  |  |  |
| 宣萱 | 美味天王電視劇原聲大碟 |  | 迷魂陣 |  |  |  |
| 林曉峰、鄧一君 | 美味天王電視劇原聲大碟 |  | 咩歌 |  |  |  |
| 羅嘉良、吳振宇、宣萱、張可頤 | 難兄難弟電視劇原聲大碟 | 難兄難弟 | 難兄難弟 |  |  |  |
| 羅嘉良、吳振宇、宣萱、張可頤 | 難兄難弟電視劇原聲大碟 |  | 蝶兒雙雙 |  |  |  |
| 羅嘉良 |  |  | 誰更重要 |  |  |  |
|  |  | 美味天王 | 彼此的世界早已拉近 |  |  |  |
|  | 天地豪情 | 天地豪情 | 仍然在痛（主題曲） |  |  |  |
|  |  |  | 說天說地說空虛（主題曲） |  |  |  |
|  |  |  | 好夢難圓（插曲） |  |  |  |
|  |  |  | 等不到 |  |  |  |
|  |  |  | 其實我明白妳暗示 |  |  |  |
|  |  |  | 星空倒轉七十年 |  |  |  |
|  |  |  | 四個婚禮一個葬禮 |  |  |  |
|  |  |  | 真說話 | 陳奕迅& |  |  |
|  | 對你我永不放棄 | 先生貴性 | 對你我永不放棄（主題曲） |  |  |  |
|  |  |  | 未來沒法計算（插曲） |  |  |  |
|  |  |  | 我會為你高興 |  |  |  |
|  |  |  | 著迷 |  |  |  |
|  | 歲月流聲新曲+精選 | 流金歲月 | 歲月的童話（主題曲） |  |  |  |
|  |  |  | 當愛情走到盡頭（插曲） |  |  |  |
|  |  |  | 陽光燦爛的日子（插曲） |  |  |  |
|  |  | 衛斯理 | 未來的守望者（主題曲） |  |  |  |
|  |  |  | 如果世界有了你（插曲） |  |  |  |
|  |  | 與諜同謀 | 獨來獨往（主題曲） |  |  |  |
|  | Love TV情歌精選2 | 富貴門 | 差一剎的地老天荒（主題曲） |  |  |  |
| 張智霖 |  | 天地男兒 | 怎會如此（插曲） |  |  |  |
|  |  |  | 命運交響曲 |  |  |  |
| 呂珊 |  |  | 擁著你 |  |  |  |
|  |  |  | 盼望 |  |  |  |
| 黎駿 | 駿新人 |  | 害怕﹒逃避﹒以後 |  |  |  |
| 陳蕊蕊 |  |  | 戀愛觀光禮 |  |  |  |
| 雷安娜、林利 |  |  | 忘記不忘記 |  |  |  |
| 那英、孫楠 |  | 少年包青天 | 只要有你（主題曲） |  |  |  |

參考
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1. ↑ . 信報. 3月9日  [2017-12-04]. （原始内容存档于2018-03-15）.  请检查`|date=`中的日期值 (帮助) 引文格式1维护：日期与年 (link)
2. ↑  作家檔案-寧靜 的存檔，存档日期2016-03-04.

外部連結
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* 寧靜的Facebook專頁
* 陳頌紅音樂作品 （页面存档备份，存于）
* 陳頌紅網誌 （页面存档备份，存于）

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