Kombu khô
Kombu khô được bán trong một siêu thị Nhật Bản
***Kombu*** (từ tiếng Nhật: 昆布, chuyển tự *konbu*) là tảo bẹ ăn được chủ yếu từ họ Laminariaceae và được ăn rộng rãi ở Đông Á. Nó cũng có thể được gọi là ***dasima*** (tiếng Triều Tiên: 다시마) hoặc ***haidai*** (Giản thể: 海带; Phồn thể: 海帶; Bính âm: Hǎidài; Hán-Việt: hải đai).

Loài nổi bật
------------

Có khoảng mười tám loài ăn được ở Laminariaceae và hầu hết trong số chúng, nhưng không phải tất cả, được gọi là kombu. Một cách khó hiểu, các loài thuộc họ Laminariaceae có nhiều tên trong sinh học và trong khoa học nghề cá. Trong danh sách sau đây, các từ đồng nghĩa khoa học nghề cá nằm trong ngoặc đơn và tên tiếng Nhật theo chúng.

* *Saccarina japonica* (*Laminaria japonica*), Ma-kombu (ja) -
* *Saccarina japonica* var. *religiosa* (*Laminaria religiosa*), Hosome-kombu (ja) -
* *Saccarina japonica* var. *diabolica* (*Laminaria diabolica*), Oni-kombu (ja) -
* *Saccarina japonica* var. *ochotensis* (*Laminaria ochotensis*), Rishiri-kombu (ja) - thường được sử dụng cho các món súp
* *Saccarina latissima* (*Laminaria saccharina*), Karafuto-kombu - Nó có chứa mannitol và được coi là ngọt hơn.
* *Saccarina angustata* (*Laminaria angustata*), Mitsuishi-kombu (ja) - thường được sử dụng trong việc tạo ra dashi
* *Saccarina longissima* (*Laminaria longissima*), Naga-kombu (ja) -
* *Saccarina coriacea* (*Laminaria coriacea*), Gaggara-kombu (ja) -
* *Saccarina sculpera* (*Kjellmaniella sculpera*), Gagome-kombu (ja) -
* *Saccarina longipedalis* (*Laminaria longipedalis*), Enaga-kombu -
* Saccarina gyrata (*Kjellmaniella gyrata*), tororo-kombu (ja) -
* *Saccario cichorioides* (*Laminaria cichorioides*), Chijimi-kombu -
* *Arthrothamnus bifidus*, nekoashi-kombu (ja) -

Từ nguyên
---------

Kombu là một từ mượn từ tiếng Nhật.

Trong tiếng Nhật cổ, rong biển ăn được gọi chung là "*me* "(xem wakame, arame) và kanji như "布", hoặc "布"  được áp dụng để phiên âm từ này. Đặc biệt, kombu được gọi là *hirome* (từ *hiroi*, wide) hoặc *ebisume* (từ <i id="mwfQ">ebisu</i>). Sau đó, tên *konfu* và *kofu* xuất hiện lần lượt trong hai phiên bản của Iroha Jirui Shō trong thế kỷ thứ 12 thế kỷ 13.

Các lý thuyết khác nhau đã được tuyên bố cho nguồn gốc của tên kombu, với hai chủ yếu sau đây ngày nay.

Một là nó có nguồn gốc từ On'yomi (cách đọc tiếng Trung-Nhật) của tên tiếng Trung (kūnbù). Bản thân chữ Hán đã có thể được nhìn thấy trong Chánh Thương viện Văn thư (thế kỷ thứ 8) và Tục Nhật Bản kỷ (797) ở Nhật Bản. 

> Hãy nghĩ về nó đi, Wupu Bencao nói "綸布 (gūanbù), ẩn danh 昆布 (kūnbù)." Sau đó, những thứ gì được nên trong Erya là "(thứ được phát âm là) 綸 giống 綸. Đây là trong kūnbù Biển Đông". The pronouciation of 綸 is 関 (gūan), meaning cord made by blue thread, and got corrupted to 昆 (kūn).
> 
> — Lí Thời Trân, *Bản thảo cương mục*
> 

Một khả năng khác để giải thích sự liên kết phát sinh vì các mô tả về kūnbù trong các tài liệu của Trung Quốc là mơ hồ và không nhất quán, và không thể xác định thuật ngữ nào có thể áp dụng cho rong biển. Chẳng hạn, Chen Cangqi (681-757) lưu ý: "kūnbù được sản xuất ở Biển Đông, lá của nó giống như một bàn tay và kích thước giống như một cây cỏ bạc và một cây sậy, có màu đỏ tím, phần mỏng của lá là rong biển ", tương tự như wakame, arame, Kurome hoặc kajime (*Ecklonia cava*). Khó khăn là, ít nhất là trong thời gian đó, kombu không được sản xuất ở phương Đông cũng như ở Biển Đông. Hơn nữa, theo Zhang Yxi, Li Shizhen đã phân loại kūnbù và haidai (viết tắt của kombu trong tiếng Trung) là những điều khác nhau, và sự phân loại này vẫn tiếp tục ở Trung Quốc ngày nay.

Khả năng xuất xứ thứ hai là từ có nguồn gốc từ ***kompu***, viết tắt của kombu trong ngôn ngữ Ainu. Kompu trong Ainu khá giống với gūanbù hoặc kūnbù trong tiếng Trung, và có thể suy đoán rằng cái này là một từ mượn từ cái kia.

Lịch sử
-------

"Qūan giống 綸 (ren, dây hoặc dây). Đây là ở Biển Hoa Đông. " từ Erya (thế kỷ thứ 3 trước Công nguyên) và" Ganbù, bí danh kūnbù "từ Wupu Bencao (thế kỷ thứ 3). Tao Hongjing (456 bóng536) lưu ý kūnbù có thể ăn được. Tuy nhiên, như đã đề cập trước đó, kūnbù không thể được xác định bằng kombu. Zhang Yuxi đã đề cập đến haidai trong cuốn sách *Jiayou buzhu Shen Nong bencao* (補 註 神農 本草; 1060).

Mặc dù khó tìm thấy bằng chứng khảo cổ về rong biển vì dễ phân hủy, nhưng một số thực vật của rong biển wakame được tìm thấy trong một số tàn tích của Thời kỳ Jōmon  dẫn đến giả thuyết rằng kombu cũng bị ăn vào thời điểm đó. Đối với các tài liệu còn sót lại, các chữ cái 軍 布 (Trong cách đọc tiếng Trung-Nhật 軍 là súng / kun; 布 là fu / pu / bu) xuất hiện trong Man'yōshū và các dải gỗ từ Fujiwara-kyō, và có thể đã chỉ ra kombu. Báo cáo của Shoku Nihongi (797): năm 797 Suga no Komahiru (ja) của Emishi (người Ainu hoặc Tohoku) nói rằng họ đã cung cấp kombu, được trồng ở đó, như một sự tôn vinh cho tòa án Yamato mỗi năm mà không thất bại. Engishiki (927) cũng báo cáo rằng kombu đã được cung cấp bởi Mutsu.

Trong thời Muromachi, một kỹ thuật sấy khô mới được phát triển cho phép kombu được lưu trữ trong hơn một vài ngày, và nó đã trở thành một xuất khẩu quan trọng từ khu vực Tohoku. [*cần dẫn nguồn*] Vào thời Edo, khi Hokkaidoaidō bị chiếm đóng và các tuyến vận chuyển được tổ chức, việc sử dụng *kombu* trở nên phổ biến trên khắp Nhật Bản. Các món ăn truyền thống của Okinawa dựa chủ yếu vào *kombu* như một phần của chế độ ăn kiêng; thực hành này bắt đầu trong thời Edo. Okinawa sử dụng nhiều *kombu* cho mỗi hộ gia đình hơn bất kỳ quận nào khác. Vào thế kỷ 20, một cách để nuôi dưỡng kombu đã được phát hiện và nó trở nên rẻ và sẵn có.

Năm 1867, từ "kombu" xuất hiện lần đầu tiên trong một ấn phẩm *tiếng Anh, Từ điển tiếng Nhật và tiếng Anh* của James Curtis Hepburn.

Từ những năm 1960, *kombu* khô đã được xuất khẩu từ Nhật Bản sang nhiều nước. Nó có sẵn ban đầu tại châu Á, và đặc biệt là Nhật Bản, các cửa hàng thực phẩm và nhà hàng, và có thể được tìm thấy trong các siêu thị, cửa hàng thực phẩm sức khỏe và các nhà cung cấp không chuyên biệt khác.

Nấu nướng
---------

### Nhật Bản

Kombu được bán khô (*dashi konbu*) hoặc ngâm trong giấm (*su konbu*) hoặc dưới dạng một mảnh vụn khô (*oboro konbu*, *tororo konbu* hoặc *shiraga konbu*). Nó cũng có thể được ăn tươi trong *sashimi*.

Kombu được sử dụng rộng rãi trong các món ăn Nhật Bản là một trong ba thành phần chính cần thiết để làm *dashi*, một món súp. *Konbu dashi* được làm bằng cách cho cả kombu khô hoặc bột nguyên chất vào nước lạnh và đun nóng đến gần sôi. Kombu mềm thường được ăn sau khi nấu hoặc được cắt lát và được sử dụng để làm *tsukudani*, một món ăn được ninh nhừ trong nước tương và *mirin*.

Kombu có thể được ngâm với hương vị chua ngọt, cắt thành các dải nhỏ khoảng 5 hoặc 6   cm dài và 2   cm rộng. Chúng thường được ăn như một bữa ăn nhẹ với trà xanh. Nó thường được bao gồm khi nấu đậu, chính thức để thêm chất dinh dưỡng và cải thiện khả năng tiêu hóa của chúng.

*Konbu-cha* hoặc *Kobu-cha* 昆布茶) là một loại trà được làm bằng cách truyền kombu vào nước nóng. Cái mà người Mỹ gọi là kombucha được gọi là "kocha kinoko" tại Nhật Bản.

Kombu cũng được sử dụng để chuẩn bị một gia vị cho gạo được làm thành sushi.

* Một món tsukudani làm từ kombuMột món *tsukudani* làm từ kombu
* Kombu trong OdenKombu trong *Oden*
* Kobumaki (cuộn kombu). Thông thường có cá như cá trích bên trong.*Kobumaki* (cuộn kombu). Thông thường có cá như cá trích bên trong.
* Nimono với kombu.*Nimono* với kombu.

Dinh dưỡng và ảnh hưởng sức khỏe
--------------------------------

*Kombu* là một nguồn axit glutamic tốt, một loại amino acid chịu trách nhiệm cho umami (từ tiếng Nhật được sử dụng cho một hương vị cơ bản được xác định vào năm 1908). Một số thực phẩm ngoài *kombu* cung cấp axit glutamic hoặc glutamate.

*Kombu* chứa hàm lượng iod cực cao. Trong khi khoáng chất này rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường, mức độ trong kombu có thể gây ra quá liều; người ta đã đổ lỗi cho các vấn đề về tuyến giáp sau khi uống một lượng lớn sữa đậu nành trong đó *kombu* là một chất phụ gia.

Nó cũng là một nguồn chất xơ. Tảo bao gồm kombu cũng chứa toàn bộ họ  các enzyme khó hiểu phá vỡ các loại đường phức tạp thường khó tiêu hóa ở ruột người (do đó gây ra khí), bao gồm cả alpha-galactosidase và beta-galactosidase được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Nhiên liệu sinh học
-------------------

Vi khuẩn *E. coli bị* thao túng có thể tiêu hóa *kombu* thành ethanol, làm cho nó trở thành một nguồn nhiên liệu sinh học hàng hải có thể.

Xem thêm
--------

* Tảo bẹ – Tảo biển lớn màu nâu trong bộ Tảo bẹ
* Bánh mì laver – Một món ăn làm từ rong biển ăn được

Ghi chú
-------

1. ↑  Abbott, Isabella A (1989). "Food and food products from seaweeds". Trong Lembi, Carole A.; Waaland, J. Robert (biên tập). *Algae and human affairs*. Cambridge University Press, Phycological Society of America. tr. 141. ISBN 978-0-521-32115-0.
2. ↑  Man'yōshū and wood strips from Fujiwara-kyō. Between late 7th and early 8th century
3. ↑  色葉字類抄 (Iroha Jirui Shō (ja)); the vocabulary of Japanese and Chinese. Middle or late 12th century.
4. ↑  本草和名 (Honzō Wamyō (ja)); the oldest surviving dictionary of medicine in Japan. Early 10th century.
5. ↑  The latter is revised and enlarged edition 伊呂波字類抄 (Iroha Jirui Shō). 13th century.
6. ↑  谷川士清 (Tanikawa Kotosuga (ja)) et al. 和訓栞 (Wakun no Shiori). 1777–1899.
7. ↑  "本草綱目/草之八 – 维基文库，自由的图书馆". *zh.wikisource.org*.
8. ↑  Wang Cheyueh 王者悅 (ed.), 中国药膳大辞典 (Chinese Medicated Diet Dictionary), Dalian, Dalian Publishing House, 1992.
9. ↑  *釋草* – qua ctext.org.
10. ↑  "日本ひじき協議会". *www.hijiki.org*. Bản gốc lưu trữ ngày 20 tháng 2 năm 2020. Truy cập ngày 19 tháng 7 năm 2020.
11. ↑  Wong, Crystal (ngày 12 tháng 7 năm 2007). "U.S. 'kombucha': Smelly and No Kelp". *Japan Times*. Truy cập ngày 14 tháng 6 năm 2015.
12. ↑  "RACGP Health alert – high levels of iodine in BonSoy soy milk". Royal Australian College of General Practitioners. ngày 24 tháng 12 năm 2009. Bản gốc lưu trữ ngày 18 tháng 8 năm 2010. Truy cập ngày 3 tháng 11 năm 2010.
13. ↑  Hehemann, JH; Boraston, AB; Czjzek, M (2014). "A sweet new wave: structures and mechanisms of enzymes that digest polysaccharides from marine algae". *Current Opinion in Structural Biology*. **28**: 77–86. doi:10.1016/j.sbi.2014.07.009. PMID 25136767.
14. ↑  Bakunina, I. Yu; Nedashkovskaya, O. I; Kim, S. B; Zvyagintseva, T. N; Mikhailov, V. V (2012). "Diversity of glycosidase activities in the bacteria of the phylum Bacteroidetes isolated from marine algae". *Microbiology*. **81** (6): 688–695. doi:10.1134/S0026261712060033.
15. ↑  Genetically Engineered Stomach Microbe Converts Seaweed into Ethanol, Scientific American, 2012-01-19
16. ↑  An Engineered Microbial Platform for Direct Biofuel Production from Brown Macroalgae, Science, 2012-01-20

Liên kết ngoại
--------------

* Bách khoa toàn thư rong biển Kombu Lưu trữ 2016-10-22 tại Wayback Machine