**Yashirin disforiya -** ogʻriqli past kayfiyatning yashirin shakli boʻlib, gʻamgin asabiylashish, boshqalarga nisbatan dushmanlik hissi bilan tavsiflanadigan kasallik hisoblanadi.

Yashirin disforiya insonning shaxsiy xususiyatlari bilan bogʻliq, shuning uchun uni tashqi holatlarga reaktsiya sifatida koʻrib chiqish kerak. Yashirin disforiya bilan ogʻrigan bemorlar tashqi taʼsirlarga va hayotiy qiyinchiliklarga zaifligi bilan ajralib turadi va ular uchun umidsizlik xarakterli hisoblanadi. Inson uchun odatiy boʻlgan oddiy hayotiy vaziyatlarga reaktsiya yetarli boʻlmasligi mumkin. Bundan tashqari, doimiy stress tufayli zaiflik kuchayadi. Norozilik hissi „norma" va fon tuygʻusiga aylanadi. Yashirin disforiya bilan ogʻrigan bemor har doim (vaziyatdan, boshqa odamlardan, oʻzidan) norozi boʻlib, buni suhbatidan tushunish mumkin. Oʻzaro munosabatlarda ular boshqa odamning munosabatidan qatʼi nazar, oʻzlarini „qurbonlar" sifatida koʻrsatadilar. Nikohda ham, „yolgʻiz" hayotda ham norozilik namoyon qiladilar. Biror kishini yoʻqotishdan qoʻrqish, tashvish hislari kuzatiladi. Disforiyaning engil shakllari terapevt tomonidan xarakterning oʻziga xos xususiyatlari bilan xato qilishi mumkin. Yengil darajadagi disforiya stressli vaziyatda boʻlgan koʻplab odamlarga xos hisoblanadi. U norozilik, gʻazablanish kabi alomatlar bilan namoyon boʻladi. Disforiyaning yanada ogʻir shakllarida quyidagi alomatlar namoyon boʻladi:

* qaygʻu
* bezovtalanish
* yomonlik
* Asabiylashish
* Agressiya, bu atrofdagi narsalarga yoki odamlarga qaratilgan boʻlishi mumkin
* Umidsizlik hissi
* Umidsizlik

Disforiya miya shikastlanishi, ruhiy kasallik yoki uzoq davom etgan stress tufayli yuzaga kelishi ham mumkin. Bundan tashqari, odam ehtiros holatida boʻlishi mumkin va jinoyat yoki oʻz joniga qasd qilishi mumkin.

Dunyoda yengil va ogʻir disforiyaga boʻlinish qabul qilinadi. Odatda, oson bosqich jiddiy qabul qilinmaydi, masalan, qoʻpollik inson xarakterining xususiyati sifatida qabul qilinadi. Bu alomatlar inson hayotining barcha sohalariga taʼsir qiladi, baʼzi hollarda ular hayotning muayyan tomonlariga taʼsir qilishi ham mumkin. Aniq darajada bilan hamma narsa qiyinroq boʻladi. Alomatlari qoʻrquv va kuchli tashvish bilan birga boʻlishi mumkin, bu sizning atrofingizdagilar uchun xavfli boʻlishi ham mumkin. Gʻazabning portlashi jismoniy zoʻravonlik bilan birga boʻlishi mumkin. Alomatlar: tez-tez motorli hayajon, bezovtalik, davriy stupor, beparvolik hisoblanadi. Disforiyani davolashning har qanday usullari kasallikning ogʻirligiga qarab shifokor yoki psixoterapevt tomonidan belgilanadi.

Disforiyaning namoyon boʻlishi
------------------------------

Disforik buzilishlar miya kasalliklari yoki psixopatiya tufayli yuzaga keladi — epilepsiya, shizofreniya (fiziologik nuqtayi nazardan, dopamin darajasining oshishi tufayli rivojlanadi, buning natijasida odam turli xil gallyutsinatsiyalarni boshdan kechiradi), gipoglikemiya (pasayishi). odamning qonidagi glyukoza konsentratsiyasida). Shuningdek, baʼzi omillar sogʻlom odamda disforiyani qoʻzgʻatishi mumkin:

* Asab tizimining charchashiga olib keladigan uyqu etishmasligi,
* Spirtli ichimliklarga uzoq va kuchli taʼsir qilish, bu gallyutsinatsiyalarga olib kelishi mumkin,
* Giyohvand moddalar,
* Tananing umumiy zaiflashishiga olib keladigan uzoq muddatli kasallik,
* Reproduktiv tizimning ishidagi buzilishlar,
* Uzoq muddatli stress,
* Beqaror gormonal fon,
* Bir qator boshqa kasalliklar.

Bundan tashqari, disforiya bilan ogʻrigan odamlarda hayotning maqsadi va mazmuni yoʻq boʻlib qoladi. Ishtahaning yetishmasligi, tashqariga chiqish va atrofdagi odamlar bilan aloqa qilishni istamaslik holatlari koʻproq uchrab turadi.

Disforiya somatik kasalliklar bilan birga yondosh kasallik sifatida oʻzini namoyon qilishi mumkin, odam injiq boʻlib qoladi va arzimas narsalardan ayb topadi. Asossiz qaygʻuli holatning hujumlari va boshqalarga nisbatan gʻazab koʻpincha namoyon boʻladi. Bunday belgilarga qoʻshimcha ravishda, bemorda avtonom asab tizimi disfunktsiyasi kuzatilishi mumkin. Bundan tashqari, disforiya oʻzini yengil eyforiya sifatida namoyon qilishi mumkin, bu juda kam uchraydi. Bunday koʻrinishlar buyrak usti gormonlarini qabul qiladigan bemorlarda paydo boʻlishi mumkin. Alomatlar bir necha kundan bir necha haftagacha paydo boʻlishi mumkin. Bunday oʻzgarishlar koʻpincha, masalan, giyohvandlar yoki alkogolizmga uchragan bemorlarda uchraydi. Kayfiyat va umumiy holatning pasayishi, uyqusizlik, jinsiy buzilishlar xarakterli hisoblanadi.

Disforiya ruhiy kasallikning fonida oʻzini namoyon qilishi mumkin, bu epilepsiya hujumining xabarchisi boʻlishi mumkin.

Adabiyotlar
-----------

* M. VA. Morozova, G. E. Rupchev A. VA. Alekseev A. G. Beniashvili, M. DA. Maevskaya, E. VA. Poluektova, O. Z. Oxlobistin, V. T. Ivashkin. Irritabiy ichak sindromi boʻlgan bemorlarda emotsional buzilishlarning disforik spektri.
* M. VA. Morozova A. VA. Alekseev, G. E. Rupchev. Yashirin disforiya — umumiy tibbiy amaliyotda funktsional buzilishlardagi mustaqil psixo-emotsional buzilish: yangi klinik hodisani tasvirlashga urinish.
* Z. Freyd „Oʻz-oʻzini himoya qilish va himoya qilish mexanizmlari psixologiyasi"
* Z. Freyd „ongsiz psixologiya"
* F. E. Vasilyuk „Tajriba psixologiyasi" 1984 yil
* L. D. Demina, I. A. Ralnikova (oʻquv qoʻllanma) „Shaxsning ruhiy salomatligi va himoya mexanizmlari" 2000 yil
* E. BILAN. Romanov, L. R. Grebennikov „Psixologik himoya mexanizmlari: genezisi, faoliyati, diagnostikasi" 1996 y.
* B. S. Bratus „Psixologiyada inson muammosi toʻgʻrisida // Psixologiya savollari". 1997 yil. № 5.
* S. A. Budassi „Shaxsni himoya qilish mexanizmlari". Maxsus kurs dasturi. M. 1998 yil.
* Brautigam, Kristian, Rad. „Psixosomatik tibbiyot".
* Nikolaev V. „Surunkali kasallikning taʼsiri" da.
* Groysman A. L „Klinik psixologiya, psixosomatika va profilaktika".
* Morozova M. DA. Usyukina A. BILAN. Shamanayev „Epilepsiyadagi disforik buzilishlar"
* Kognitiv terapiya va tadqiqotlar, jild. 27, yoʻq. 3 iyun, 2003 yil, bet. 309-330. „Disforik fikrlash akademik vazifalarga diqqatni jamlashni buzadi" Sonya Lyubomirskiy, Fazilet Kasri va Keri Zehm