**Anastasia Nikolayevna Grishina** (ruscha: *Анастасия Николаевна Гришина*) (1996-yil 16-yanvarda tugʻilgan) — sobiq rossiyalik badiiy gimnastikachi. U 2012-yilgi Yozgi Olimpiada oʻyinlarida kumush medalni qoʻlga kiritgan Rossiya terma jamoasi aʼzosi va 2013-yilgi Yevropada bronza medali sohibi boʻlgan.

Faoliyati
---------

### 2010-yil

Aprel oyida Grishina Buyuk Britaniyaning Birmingem shahrida boʻlib oʻtgan Yevropa chempionatida ishtirok etdi. U 56,950 ball bilan har tomonlama musobaqada ikkinchi oʻrinni egalladi. Musobaqa finallarida u notekis barlarda 15.375 ball toʻplagan holda birinchi, polda esa 14.275 ball toʻplagan holda birinchi oʻrinni egalladi.

Grishina yilning qolgan qismida bel ogʻrigʻi bilan dam olgani uchun musobaqalarda qatnashmadi. Yil oxirida u International Gymnast Magazine nashriga shunday dedi: "2010-yilning eng yaxshi lahzalari bu boʻldiki, men Yevropa chempionatida yaxshi oʻynadim va maktabda birinchi chorakni 13 5 (A) va 3 ta 4 (B) bilan yakunladim. Bu yil men 9-sinf imtihonlarini tugatyapman, imtihonlarni topshirsam yaxshi boʻlardi. Gimnastika boʻyicha esa Turkiyada boʻlib oʻtadigan Yevropa oʻsmirlar Olimpiya festivaliga borib, yaxshi natijalarga erishmoqchiman. Hozir menda hammasi joyida (sogʻligʻim bilan) va agar hammasi yaxshi boʻlsa, Rossiya chempionatida qatnashaman.

### 2011-yil

Mart oyida Grishina Italiyaning Jesolo shahridagi Jesolo kubogida ishtirok etdi. U 57,050 ball bilan har tomonlama musobaqada beshinchi oʻrinni egalladi.

Aprel oyida Grishina Rossiyaning Penza shahrida boʻlib oʻtgan Rossiya milliy chempionatida ishtirok etdi. U ikki kunlik jami 117,775 ball bilan har tomonlama musobaqada gʻolib chiqdi.

May oyida Grishina Ukrainaning Kiev shahrida Zaxarova kubogida ishtirok etdi. U 59,950 ball bilan har tomonlama musobaqada gʻolib chiqdi.

Iyul oyida Grishina Turkiyaning Trabzon shahrida boʻlib oʻtadigan Yevropa yoshlar olimpiadasi festivalida ishtirok etishi kerak edi, biroq u son sonini shikastlab oldi.

Keyingi faoliyati
-----------------

### 2012-yil

Yanvar oyida Grishina Londonda (Buyuk Britaniya) Londonda tayyorgarlik koʻrish seriyasi doirasida gimnastika boʻyicha Olimpiya oʻyinlari boʻyicha test musobaqasida qatnashdi. U 55,091 ball bilan har tomonlama musobaqada oʻninchi oʻrinni egalladi. Musobaqa finallarida u 12,633 ball toʻplagan holda sakrash boʻyicha yettinchi oʻrinni va 15,033 ball toʻplash boʻyicha birinchi oʻrinni egalladi.

Mart oyida Grishina Rossiyaning Penza shahrida boʻlib oʻtgan Rossiya milliy chempionatida ishtirok etdi. U 57,699 ball bilan har tomonlama musobaqada uchinchi oʻrinni egalladi. Musobaqa finallarida u 14,340 ball bilan tayanch boʻyicha ikkinchi, notekis toʻsiqlar boʻyicha 14,240 ball bilan uchinchi, 14,480 ball toʻplash boʻyicha ikkinchi va polda 14,640 ball bilan birinchi oʻrinni egalladi.

Mart oyi oxirida Grishina Italiyaning Jesolo Trophy shahridagi turnirda ishtirok etdi, u 57,850 ball bilan har tomonlama musobaqada beshinchi oʻrinni egalladi.

May oyida Grishina Belgiyaning Bryussel shahrida boʻlib oʻtgan Yevropa chempionatida ishtirok etdi. U 58,898 ball bilan Rossiya jamoasining ikkinchi oʻrinni egallashiga hissa qoʻshdi. Musobaqa finalida u 14,266 ball toʻplagan holda toʻntarish boʻyicha beshinchi, notekis toʻsiqlar boʻyicha 15,200 ball bilan ikkinchi va 14,066 ball toʻplagan holda toʻrtinchi oʻrinni egalladi. Grishina shunday dedi: „Malakalash kunida natijalar normal edi. Men polda xatoga yoʻl qoʻyib, koʻpkurashda ikkinchi oʻrinni egalladim, afsuski, polda finalga chiqa olmadim. Ammo jamoaviy finalda men hech qayerga yiqilmadim, koʻpkurashda birinchi boʻldim. Bu xato qilishga yoʻl qoʻyilmasligini aytadi. Jamoaning kayfiyatiga kelsak, Bryusselda birinchi oʻringa chiqish uchun biroz kamlik qilganimizdan afsusdamiz. Demak, Londondagi gʻalaba uchun dasturlarimizni sayqallashimiz kerak. Jamoa bilan gʻalaba qozonish uchun tayanch punktidagi qiyinchiliklarimizni oshirishimiz kerak boʻladi. Bryusseldagi omborim boshlangʻich qiymati pastligi sababli raqobatbardosh emas edi. Men omborimni qiyinlashtirmoqchiman va barlarda qiyinchilikni biroz oshirmoqchiman. Men xoreografiyamni polda jilolamoqchiman, shuning uchun burilishlarim barqarorroq boʻladi. Muxlislarimga aytmoqchimanki, Londonda meni qoʻllab-quvvatlanglar va men ularni oʻz chiqishlarim bilan xursand qilishga harakat qilaman".

Iyun oyida Grishina Rossiyaning Penza shahrida Rossiya kubogi musobaqasida ishtirok etdi. U notekis barlarda 15,450 ball bilan ikkinchi oʻrinni egalladi.

#### London Olimpiadasi

Iyul oyi oxirida Grishina 2012-yilda Buyuk Britaniyaning London shahrida boʻlib oʻtgan yozgi Olimpiya oʻyinlarida ishtirok etdi. Saralash bosqichida u 57,332 ball bilan oʻn ikkinchi oʻrinni egalladi, ammo har bir mamlakatda ikkita qoida boʻlganligi sababli har tomonlama finalga chiqa olmadi. Jamoa finalida u notekis barlarda 14.700 ball va polda 12.466 ball toʻplagan holda Rossiya jamoasining ikkinchi oʻringa chiqishiga hissa qoʻshdi.

### 2013-yil

Yanvar oyida Grishina murabbiylar Viktor Razumovskiy va Irina Razumovskaya bilan mashgʻulotlarni boshladi.

Mart oyida Grishina Rossiyaning Penza shahrida boʻlib oʻtgan Rossiya milliy chempionatida ishtirok etdi. U 57,400 ball bilan umumiy hisobda ikkinchi oʻrinni egalladi. Grishina 55.650 ball toʻplab, Moskva jamoasining ikkinchi oʻrinni egallashiga hissa qoʻshdi va u notekis toʻsiqlar boʻyicha finalda 15.100 ball bilan birinchi oʻrinni egalladi.

Mart oyida Grishina Germaniyaning Kottbus shahrida boʻlib oʻtgan 37-magistrlar turnirida ishtirok etdi. Saralash bahslarida u notekis toʻsiqlar boʻyicha 14,900 ball bilan birinchi oʻrinni egalladi va muvozanat nuri boʻyicha 14,050 ball bilan birinchi oʻrinni egalladi. Finalda Grishina 14.375 ball bilan notekis novdalar boʻyicha birinchi oʻrinni egalladi, muvozanat dastasi boʻyicha esa 14.600 ball toʻpladi.

Aprel oyida Grishina Rossiyaning Moskva shahrida boʻlib oʻtgan Yevropa chempionatida ishtirok etdi. Saralash bahslarida u 56,065 ball bilan har tomonlama uchinchi oʻrinni egalladi. Grishina 57,932 ball bilan har tomonlama finalda uchinchi oʻrinni egalladi. Musobaqa finalida u 14,366 ball toʻplash boʻyicha uchinchi va 14,233 ball bilan toʻrtinchi oʻrinni egalladi.

Iyun oyida Grishina Portugaliyaning Anadiya shahrida boʻlib oʻtgan Anadia World Challenge Cup musobaqasida ishtirok etdi. Saralash bosqichida u notekis barlarda 13,375 ball bilan yettinchi, muvozanat dastasi boʻyicha 12,350 ball bilan oʻn toʻqqizinchi va polda mashq qilish boʻyicha 13,175 ball bilan toʻqqizinchi oʻrinni egalladi. Teng boʻlmagan barlar finalida Grishina 14,750 ball bilan birinchi oʻrinni egalladi. 2013-yil avgust oyida boʻlib oʻtgan Rossiya kubogi vaqtida belidan jarohat olib, 2013-yilda Belgiyaning Antverpen shahrida boʻlib oʻtgan jahon chempionatida ishtirok eta olmadi.

### 2014-yil

Grishina 2014-yil aprel oyida Penzada boʻlib oʻtgan Rossiya chempionatida ishtirok etdi. U 3-aprel kuni kattalar oʻrtasidagi koʻpkurash bahslarida 56,467 ball toʻplagan holda uchinchi oʻrinni egalladi. Grishina jamoaviy finalda 14.600 ball toʻpladi va 13.200 ball toʻpladi. U polda mashq qilayotganda tizzasidan jarohat oldi va podiumdan olib ketishga majbur boʻldi.

### 2015-16: Tanaffus

2016-yil 19-yanvar kuni milliy terma jamoa koordinatori Valentina Rodionenko Grishinaning badiiy gimnastika mashgʻulotlarini darhol tugatganini tasdiqladi. Bu eʼlon uning yigirma yillik tugʻilgan kunidan uch kun oʻtgach paydo boʻldi.

Raqobat tarixi
--------------

### Yoshlar bahsi

| Yil | Tadbir | Jamoa | AA | VT | UB | BB | FX |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| **2010** | Jesolo Trophy shahri | 01 !1st | 01 !1st |  |  |  |  |
| Yevropa chempionati | 01 !1st | 02 !2nd |  | 01 !1st |  | 01 !1st |
| **2011** | Jesolo Trophy shahri | 02 !2nd |  | 01 !1st |  |  | 03 !3rd |
| Milliy chempionatlar |  | 01 !1st | 02 !2nd | 01 !1st | 02 !2nd | 02 !2nd |

### Kattalar bahsi

| Yil | Tadbir | Jamoa | AA | VT | UB | BB | FX |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| **2012** | Olimpiya sinovi |  |  | 7 | 01 !1st |  |  |
| Milliy chempionatlar | 01 !1st | 03 !3rd | 02 !2nd | 03 !3rd | 02 !2nd | 01 !1st |
| Jesolo Trophy shahri | 03 !3rd | 5 |  |  |  |  |
| SUI vs. GBR va boshqalar RUS | 01 !1st | 02 !2nd |  |  |  |  |
| Yevropa chempionati | 02 !2nd |  | 5 | 02 !2nd | 4 |  |
| **Olimpiya oʻyinlari** | 02 !2nd |  |  |  |  |  |
| **2013** | Milliy chempionatlar | 02 !2nd | 02 !2nd |  | 01 !1st |  |  |
| Kottbus Jahon chempionati |  |  |  | 01 !1st | 01 !1st |  |
| Yevropa chempionati |  | 03 !3rd |  |  | 03 !3rd | 4 |
| Anadiya Jahon chempionati |  |  |  | 01 !1st |  |  |
| **2014** | Milliy chempionatlar | 02 !2nd | 03 !3rd |  |  | WD | WD |
| **2015** | Moskva chempionati | 02 !2nd | 02 !2nd |  |  |  |  |

Manbalar
--------

1. ↑  „European Gymnastics".
2. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Grishina Grabs Russian Junior Championship".  Intlgymnast.com (2-aprel 2011-yil). Qaraldi: 9-avgust 2012-yil.
3. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Grishina, Vernyayev Best at 10th Zakharova Cup".  Intlgymnast.com (23-may 2011-yil). Qaraldi: 9-avgust 2012-yil.
4. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Top European Juniors Take to Turkey for EYOF".  Intlgymnast.com (25-iyul 2011-yil). Qaraldi: 9-avgust 2012-yil.
5. ↑   Wayback Machine saytida arxivlandi (2022-08-22). [*formatsiz URL PDF*]
6. ↑   Wayback Machine saytida arxivlandi (2018-12-21). [*formatsiz URL PDF*]
7. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Mustafina Wins Russian National Title".  Intlgymnast.com (21-mart 2012-yil). Qaraldi: 8-avgust 2012-yil.
8. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Mustafina Wins Again at Russian Nationals".  Intlgymnast.com (25-mart 2012-yil). Qaraldi: 8-avgust 2012-yil.
9. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Afanasyeva, Grishina Win Russian Event Titles".  Intlgymnast.com (24-mart 2012-yil). Qaraldi: 8-avgust 2012-yil.
10. ↑   Wayback Machine saytida arxivlandi (2017-08-02). [*formatsiz URL PDF*]
11. ↑  „Archived copy". 25-oktabr 2014-yilda asl nusxadan arxivlandi. Qaraldi: 16-avgust 2012-yil.
12. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Grishina Aims to Please at London Olympics".  Intlgymnast.com (21-may 2012-yil). Qaraldi: 8-avgust 2012-yil.
13. ↑  „International Gymnast Magazine Online - Mustafina, Ignatyev Golden at Russian Cup".  Intlgymnast.com (16-iyun 2012-yil). Qaraldi: 8-avgust 2012-yil.
14. ↑  „Archived copy". 24-avgust 2012-yilda asl nusxadan arxivlandi. Qaraldi: 8-avgust 2012-yil.
15. ↑  „Archived copy". 2-dekabr 2013-yilda asl nusxadan arxivlandi. Qaraldi: 16-avgust 2012-yil.
16. ↑  *Turner.* „Mustafina Takes European Crown in Moscow".  International Gymnast Magazine Online (19-aprel 2013-yil). Qaraldi: 23-may 2013-yil.
17. ↑  *Turner.* „Mustafina, Belyavsky Win Russian Championships".  International Gymnast Magazine Online (3-mart 2013-yil). Qaraldi: 23-may 2013-yil.
18. ↑  *Turner.* „Central Teams Win Russian Championships".  International Gymnast Magazine Online (5-mart 2013-yil). Qaraldi: 23-may 2013-yil.
19. ↑  *Turner.* „Ablyazin Wins Twice at Russian Championships".  International Gymnast Magazine Online (6-mart 2013-yil). Qaraldi: 23-may 2013-yil.
20. ↑  Amanda Turner (21 Mar 2013), *Qualification Begins at 37th Tournament of Masters*, International Gymnast Magazine Online, qaraldi: 8 Apr 2013
21. ↑  Amanda Turner (22 Mar 2013), *Russian Women Top Second Day in Cottbus*, International Gymnast Magazine Online, qaraldi: 8 Apr 2013
22. ↑  Amanda Turner (23 Mar 2013), *Gymnasts Continue Challenge in Cottbus*, International Gymnast Magazine Online, qaraldi: 8 Apr 2013
23. ↑  Amanda Turner (24 Mar 2013), *Grishina Grabs Second Gold in Cottbus*, International Gymnast Magazine Online, qaraldi: 6 Apr 2013
24. ↑  „The 5th European Men's and Women's Artistic Gymnastic Individual Championships".  European Union of Gymnastics (21-aprel 2013-yil). Qaraldi: 23-may 2013-yil.
25. ↑  *Competition Begins at Anadia World Cup*, International Gymnast Magazine Online, 21 June 2013, qaraldi: 21 June 2013
26. ↑  Amanda Turner (22 Jun 2013), *Brazil Best at Anadia World Challenge Cup*, International Gymnast Magazine Online, qaraldi: 24 Jun 2013
27. ↑  Amanda Turner (8 Nov 2013), *Absent from Antwerp: Grishina Has 'Big Plans' for 2014 and Beyond*, International Gymnast Magazine Online, qaraldi: 4 Jan 2014
28. ↑  *Mustafina Wins Fourth Straight Russian Title*, International Gymnast Magazine Online, 3 Apr 2014, qaraldi: 5 Apr 2014
29. ↑  *Central Wins Russian Title; Grishina Injured*, International Gymnast Magazine, 5 Apr 2014, qaraldi: 6 Apr 2014