|  |
| --- |
| இக்கட்டுரை |
| அகனன் - அகனள் - இருபால்சேர்க்கை - திருநங்கை (அ.அ.ஈ.தி) தொடரைச் சேர்ந்தது |
| LGBT flag |
| பாலின திசையமைவு |
| * ஒப்புப்பாலினவியம்
* வேற்றுப்பாலினவியம் (பரந்தபாலினவியம் (en))
* பல்பாலினவியம் (en)
* பாலினமின்றியம் (en) (சாம்பர் பாலினவியம் (en))
* புதுமர்
* பாலின அடையாளம்
* தொகைக்கணக்கு (en)
 |
| வரலாறு (en) |
| * பாலின விடுதலை இயக்கம் (en)
* கிரீன்விச்சு கலவரம் (en)
* இடைப்பாலினர் (en)
 |
| 
பண்பாடு |
| * ஒத்தபால் மணம்
* வெளியேகல் (en)
* பெருமித மாதம் (en)
* உமாதிமி சின்னங்கள் (en)
 |
| 
சமூக நடத்தை |
| * ஒத்தபாலினவியமும் சமயங்களும் (en)
* உமாதிமி எதிர்ப்பு வன்முறைகள் (en)
* தற்பாலினர் வெறுப்பு
* கோணல் கோட்பாடு
 |
|  உமாதிமி |
| * பா
* உ
* தொ
 |

**அகனள் பாலியல் நடைமுறைகள்** (Lesbian sexual practices) என்பது பெண்கள் அவர்களின் பாலியல் நோக்குநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் பிற பெண்களுடன் உடலுறவு கொள்ளும் பாலியல் செயல்பாடுகளைக் குறிப்பதாகும்.வேறொரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்ளும் ஒரு பெண் பாலியல் ரீதியாக பெண்களிடம் ஈர்க்கப்பட்டால் அவர்கள்அகனள் எனப்படுகின்றனர், அல்லது இருபாலினத்தவர்களுடன் பாலியல் ரீதியாக ஈர்க்கப்படாவிட்டாலோ அல்லது பாலியல் அடையாளத்தை முற்றிலுமாக விலக்கினாலோ அவர்களை இவ்வரையறைக்குள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

காதல் அல்லது பாலியல் உறவுகள் பெரும்பாலும் பாலியல் ஆசை மற்றும் தூண்டுதலுக்கு உட்படுகின்றன, பின்னர் இது பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பெண்களுக்கிடையேயான நெருக்கத்தின் உடல் வெளிப்பாடு சமூக, கலாச்சார மற்றும் பிற தாக்கங்களுடன் உறவின் சூழலைப் பொறுத்து அமைகிறது.

நடத்தைகள்
---------

### பொதுவானவை

 ஒரு பெண் தனது பாலியல் துணையின் முலைக்காம்புகளை வாய்வழியாகத் தூண்டுகிறாள்
பொதுவாக, பெண்கள் கன்னத்தில் முத்தமிடுவது அல்லது கட்டிப்பிடிப்பது போன்ற விருப்பச் செயல்களில் ஈடுபடுகிறார்கள். உதடுகளில் ஒரு முத்தம், ஒரு நீண்ட முத்தம் அல்லது கட்டிப்பிடித்தல் அல்லது தொடுதலின் பிற வடிவங்கள் ஆகியன, மாந்தப் பாலுணர்வியல் என கருதப்படலாம். பாலியல் கல்வியாளரும் பெண்ணியவாதியுமான ஷெர் ஹைட் தனது பெண் ஆராய்ச்சிப் பாடங்களில் பின்வருமாறு எழுதினார், "ஒரு பெண்ணுடன்,மற்றொரு பெண் உடலுறவு கொள்வது என்பது: தொடுதல், முத்தம் கொடுத்தல், புன்னகை, தழுவுதல், பேசுவது, நவீன உடலுறவு, அரவணைத்தல், பார்ப்பது, ஆடை நீக்குதல், ஒலிகளை உருவாக்குதல், சில நேரங்களில் மெதுவாக கடித்தல், சில நேரங்களில் அழுவது, மற்றும் மூச்சு விடுதல் மற்றும் பெருமூச்சு விடுதல். ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது எனக் குறிப்பிட்டுள்ளார். "

ஒரு பெண் மற்றொரு பெண்ணின் முன் ஆடை நீக்குதல், ஒரு பெண்ணின் ஆடைகளை அகற்றுதல் அல்லது கை, நாக்கு அல்லது வாயின் மற்ற பகுதிகளால் ஒரு கூட்டாளியின் காம உணர்வுப் பகுதி மையங்களைத் தொடுவது போன்ற உடல் ரீதியான நெருக்கமான செயல்களைச் செய்வது, மற்றொருவர் விருப்பத்தின் குறிகாட்டிகளாகக் கருதப்படலாம். பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் சிற்றின்ப தூண்டுதல் அல்லது திருப்புதல் (பாலியல் தூண்டுதல்), இது இரு கூட்டாளிகளிலும் சிற்றின்ப உணர்வுகளை உருவாக்கலாம். இத்தகைய உடல் ரீதியான நெருங்கிய செயல்களை அனுமதிப்பது, குறிப்பாக மற்றொருவரின் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளைத் தூண்டுவது, பாலியல் செயல்பாடுகளில் பரஸ்பர ஆர்வத்தைக் குறிக்கிறது.

ஒரு பெண்ணின் வாய், உதடுகள் மற்றும் நாக்கு உணர்திறன் காம உணர்வுப் பகுதி மண்டலங்களாக இருக்கலாம். முத்தம், உறிஞ்சுதல், நக்குதல் அல்லது குறிப்பாக வாய்வழி பாலுறவிற்காக பெண்கள் அந்தப் பகுதிகளைப் பயன்படுத்தலாம். முலைக்காம்புகளை வாய்வழி அல்லது கைவழி தூண்டுதல் உட்பட ஒரு பெண் மற்றொருவரின் மார்பினை தூண்டுவது ஒரு முன்னின்பத்தின் வடிவமாகும். பெண்களின் மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு தூண்டுதல் பாலியல் செயல்பாட்டின் பொதுவான அம்சமாகும்.  ஒரு பெண்ணின் முலைக்காம்புகளின் தூண்டுதல் ஆக்சிடாஸின் மற்றும் புரோலாக்டின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது.  முலைக்காம்புகளின் தூண்டுதலின் போது, அதிக அளவு ஆக்சிடாஸின் வெளியிடப்படுகிறது, இது பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மார்பகத்தை தயார் செய்கிறது.இது ஒரு பெண்ணிற்கு தாய்வழி உணர்வுகளை உருவாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், அது அவரது பதகளிப்பினைக் குறைக்கிறது மற்றும் பிணைப்பு மற்றும் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது.

சான்றுகள்
---------

1. ↑  "The Hite Reports: What do they say?". hite-research.com. June 1, 2009 அன்று மூலம் பரணிடப்பட்டது. November 19, 2011 அன்று பார்க்கப்பட்டது.
2. ↑  "Lesbianism: Women's Sexual Expression Together". hite-research.com. October 17, 2008 அன்று மூலம் பரணிடப்பட்டது. February 3, 2012 அன்று பார்க்கப்பட்டது.
3. ↑  Levin, Roy J. "The breast/nipple/areola complex and human sexuality". *Sexual & Relationship Therapy*. Vol.21, Issue 2 (May 2006). p.237–249
4. ↑  "Nipple/Breast stimulation and sexual arousal in young men and women". *The Journal of Sexual Medicine* **3** (3): 450–4. May 2006. doi:10.1111/j.1743-6109.2006.00230.x. பப்மெட்:16681470.
5. ↑  "Physiologic Mechanism of Nipple Stimulation". Medscape Today from WebMD. 2010-11-20 அன்று பார்க்கப்பட்டது.
6. ↑  "Oxytocin: the Great Facilitator of Life". *Progress in Neurobiology* **88** (2): 127–51. June 2009. doi:10.1016/j.pneurobio.2009.04.001. பப்மெட்:19482229.