Et såkalt bongo-brett i et amerikansk nyhetsinnslag fra California i 1953.
Video som viser bruken av et såkalt *wobble board*
Et **balansebrett**, også kalt **vippebrett** eller **Bongolo**, er en gjenstand som brukes til å balansere på. Det har blitt brukt i ulike sammenhenger; av sirkusartister under opptredener i manesjen, som leketøy, treningsapparat og annet.

Konstruksjon og funksjon
------------------------

Balansebrettet består av en plate som er stor nok til at man kan stå på den med begge ben, med avstand mellom føttene. Midt under platen er det montert en kule eller lignende, slik at den som stiger opp på brettet må bevege kroppen for å finne balansepunktet for å holde brettet mest mulig horisontalt, og unngå å falle av. Brettet fungerer dermed etter vektstangprinsippet, og kan slik sammenlignes med en dumphuske.

Det er utviklet fem ulike grunnmodeller eller balansebrett-typer. De fem versjonene er ulike med hensyn til hvor krevende de er å balansere på.

Opphav og bruk
--------------

I 1953 tok en amerikaner ved navn Stanley Washburn Jr. patent på et balansebrett som skulle brukes i forbindelse med ferie og fritid. Det tok ikke lang tid før brettene hans ble populære blant både skisportentusiaster og surfere, som brukte dem til balansetrening når de ikke kunne utøve sine respektive idretter, fordi det ikke var sesong for det eller fordi været ikke tillot det. Etter dette fikk også idrettsutøvere innen andre idrettsgrener øynene opp for balansebrett som treningsapparat, ikke minst utøvere av kampsport. I tillegg har balansebrettet blitt et leketøy for voksne og barn som konkurrerer med seg selv og/eller andre om å bli stående på brettet lengst mulig.

Norge i 1960
------------

I 1960 ble en variant av balansebrettet presentert i norske medier som «Bongolo-brettet», og fenomenet ble kalt «Bongologi». De som stod på balansebrett ble kalt «bongoloister», og det å stå på brettet ble kalt «å bongolere».

Sommeren 1960 hadde *Billedbladet NÅ* en sommerkampanje der leserne ble presentert bilder av kjendiser på balansebrett, som bladet reklamerte for som «sommerens festlige landeplage, Bongolo»:

> «Men hva er det med Ruth Reese, har hun fått lettere solstikk? Neida, hun viser Dem bare sommerens festlige landeplage, Bongolo. Se kjempereportasjen om kjente menn og kvinner på vippebrettet i årets ekstra Sommernummer.»
> 
> 

I selve sommernummeret var det bilde av modellen Grethe Niesen på balansebrett på omslagets forside, og inni bladet en stor bildereportasje med bilder av 29 norske skuespillere, revyartister og NRK-profiler som balanserte på balansebrett. I reportasjen ble uttrykkene «bongolo» og «bongologi» anvendt, som i innledningen:

> «Det sies at Cleopatra ervervet seg sin smidige ynde ved bongologi. Sikkert er det at Helmut Recknagel og skiflyverne våre har trenet opp reaksjonsevne og balanse på dette enkle instrument.Vi er deror klar over at det ikke er noen absolut nyhet vi hermed lanserer. Til gjengjeld er den morsom. Her er sommerleken og selskapsleken for unge og gamle, kvinne og mann. Mine damer og herrer, motto for sommeren 1960: Bongologer. Vi garanterer dem festlige stunder, god mosjon og mye moro. Vi leker altfor lite!»
> 
>

Varianter
---------

Spillutvikleren Nintendo har utviklet et balansebrett til spillkonsollen de har gitt navnet Wii.

Referanser
----------

1. 1 2 3  «SOMMERNUMMER 1960». *Billedbladet NÅ (trykt utg.). 1960 Nr. 25*. Ernst G. Mortensen. 1960. «Men hva er det med Ruth Reese, har hun fått lettere solstikk? Neida, hun viser Dem bare sommerens festlige landeplage, Bongolo. Se kjempereportasjen om kjente menn og kvinner på vippebrettet i årets ekstra Sommernummer.»
2. ↑  Enoksen, Eystein (1981). *Forberedelse til trening og konkurranse*. Norges idrettsforbund. s. 25. ISBN 8272860287.
3. 1 2  «Årets sommertips: Bongolo». *Billedbladet NÅ - Sommernummer - Nå (trykt utg.). 1960 Nr. 24B*. Ernst G. Mortensen. 1960. s. 6–11.
4. ↑  «Definition of BALANCE BOARD». *www.merriam-webster.com* **(engelsk)**. Besøkt 8. november 2022.
5. ↑  US 2764411, Stanley, Washburn Jr, "Roller board device", published Sep 25, 1956
6. ↑  «Fullt hus og originalt program i Frisinn». *Rogalands Avis*. Stavanger. 10. februar 1960. s. 4. «Frisinn sportsklubbs hyggekveld i Frisinns Hus mandag, med idrett og moro for medlemmer med kjente ble meget vellykket. (---) Nyheten Bongologi hadde generalprøve og det viste seg at ingen ennå behersket tyngdeoverføringens og dermed balansens kunst.»
7. ↑  «(Bildetekst)». *Billedbladet NÅ*. Ernst G. Mortensen. 1960. s. 31. «Bli bongoloist De også - det er den raskeste veien til den slanke, grasiøse linje. Disse pikene har ikke bongolert mer enn i noen minutter. I NÅ's store ekstra sommernummer finner De en hel reportasje om bongologi. God ferie - med NÅ.»

Eksterne lenker
---------------

(en) Balance boards – kategori av bilder, video eller lyd på Commons Rediger på Wikidata

* (en) Rola bola – galleri av bilder, video eller lyd på Commons Rediger på Wikidata