Sunkiaatletis
**Sunkioji atletika** (angl. *weightlifting*) – olimpinė sporto šaka, kurioje sportininkai rungiasi kilnodami sunkumus. 

Sunkiaatlečiai varžosi dviejose rungtyse: stūmimo ir rovimo. Stūmimo rungtyje sunkiaatletis privalo štangą iškelti iki pečių ir tuomet, naudodamas tiek kojų, tiek rankų jėgą, iškelti štangą virš galvos. Rovimo rungtyje sunkiaatletis privalo štangą nuo žemės virš galvos pakelti vienu judesiu. Iškeltą svarmenį sportininkas turi išlaikyti dvi sekundes. 

Šį sportą kuruoja Tarptautinė sunkiosios atletikos federacija (IWF), kuri įkurta 1905 metais. Federacijos būstinė yra Vengrijos mieste Budapešte. Lietuvoje įkurta Lietuvos sunkiosios atletikos federacija (LSAF), kurios Prezidento pareigas eina Bronislavas Vyšniauskas, o Generalinio sekretoriaus pareigas eina Vytautas Stašinskas. (www.lsaf.lt)

Istorija
--------

Sunkioji atletika yra viena seniausių sporto šakų vasaros olimpinėse žaidynėse. Senųjų civilizacijų gyventojai varžydavosi kilnodami svorius. Vaizdai, kuriuose atletai kilnoja sunkius daiktus, rasti dar Senovės Egipto civilizacijoje. Pirmasis Europoje organizuotas sunkumų kilnojimų turnyras įvyko 19-ojo amžiaus pabaigoje, o pirmasis pasaulio čempionas karūnuotas 1891 metais. 

Sunkumų kilnojimas įtrauktas į 1896 m. vasaros olimpinių žaidynių, kurios laikomos pirmosiomis olimpinėmis žaidynėmis, programą. Pirmose olimpinėse žaidynėse sunkioji atletika nebuvo panaši į tas varžybas, kurios rengiamos dabar. Anksčiau varžybas sudarydavo svorio kėlimo rungtis viena arba dviem rankomis, o sportininkų svorio kategorijos nebuvo ribojamos. 1932 metų olimpiadoje sportininkai suskirstyti pagal svorių kategorijas, o sunkiaatlečiai ėmė varžytis trijose rungtyse: spaudimo, stūmimo ir rovimo. 1972 metų olimpiadoje spaudimo rungtis buvo panaikinta, todėl dabartiniai sunkiaatlečiai varžosi tik stūmimo ir rovimo rungtyse.

Moterų sunkioji atletika debiutavo 2000 metų Sidnėjaus olimpinėse žaidynėse.

Varžybos
--------

Sunkiaatletis per vienas varžybas gali varžytis tik viename iš aštuonių (moterys varžosi septyniose) svorio kategorijų.

Vyrų svorio kategorijos: iki 55 kg, iki 61 kg, iki 67 kg, iki 73kg, iki 81 kg, iki 89 kg, iki 96 kg, iki 109 ir daugiau kaip 109 kg.

Moterų svorio kategorijos: iki 48 kg, iki 53 kg, iki 58 kg, iki 63 kg, iki 69 kg, iki 75 kg ir daugiau kaip 75 kg.

Kiekvienoje svorio kategorijoje sportininkai įprastai apdovanojami kaip atskirų dviejų rungčių laimėtojai. Prizas taip pat skiriamas ir geriausiam sportininkui pagal abiejų rungčių rezultatą.

Šaltiniai
---------

* Lietuvos sunkiosios atletikos federacija
* Tarptautinė sunkiosios atletikos federacija (angl. k.)
* Sunkiosios atletikos istorija olimpinėse žaidynėse (angl. k.)

|  |  |  |  |  |  |  |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 

| Ž • A • ROlimpinių žaidynių sporto šakos |
| --- |
|  |
| Vasaros žaidynės | 
Akademinis irklavimas • Badmintonas • Baidarių ir kanojų irklavimas • Boksas • Buriavimas • Dviračių sportas • Dziudo • Fechtavimas • Futbolas • Gimnastika • Golfas • Imtynės • Jojimas • Krepšinis • Lengvoji atletika • Paplūdimio tinklinis • Plaukimas • Rankinis • Regbis-7 • Sinchroninis plaukimas • Stalo tenisas • Sunkioji atletika • Šaudymas • Šaudymas iš lanko • Šiuolaikinė penkiakovė • Šuoliai į vandenį • Tekvondo • Tenisas • Tinklinis • Triatlonas • Vandensvydis • Žolės riedulys |
|  |
| Žiemos žaidynės | 
Akmenslydis • Akrobatinis slidinėjimas • Biatlonas • Bobslėjus • Dailusis čiuožimas • Greitasis čiuožimas • Greitasis čiuožimas trumpuoju taku • Kalnų slidinėjimas • Ledo ritulys • Skeletonas • Slidinėjimo krosas • Rogučių sportas • Snieglenčių sportas • Šiaurės dvikovė • Šuoliai su slidėmis |

 |