| Seksologija |
| --- |
|  |
| 
Seksualinės orientacijos
* + Aseksualumas
	+ Biseksualumas
	+ Heteroseksualumas
	+ Homoseksualumas

 |
| 
Lyties tapatybės
* + Cislytiškumas
	+ Translytiškumas

 |
| 
Seksualumas ir visuomenė
* + Socialinė lytis
	+ Lyties išraiška
	+ Seksualinės fantazijos
	+ Lytinis potraukis
	+ Lytiniai santykiai
	+ Lytinis susilaikymas
	+ Lytinis švietimas
	+ Lytinis fetišizmas
	+ Lytiniai nukrypimai
	+ Išprievartavimas
	+ Tvirkinimas
	+ Pornografija
	+ Prostitucija
	+ Seksualinė revoliucija
	+ Seksualinis objektifikavimas
	+ Seksualinis priekabiavimas
	+ Flirtas

 |
| 
Lytinė sveikata
* + Abortas
	+ Kontracepcija
	+ Lytiškai plintančios ligos
	+ Lytiniai sutrikimai
	+ Nevaisingumas
	+ Vaisingumas

 |
| 
Lytinė raida
* + Lytinis brendimas
	+ Menopauzė
	+ Andropauzė

 |
| 
Reprodukcinė sistema
* + Lytiniai organai
	+ Lytiniai hormonai

 |
| 
Mokslo šakos
* + Ginekologija
	+ Andrologija

 |
| Ž • A • R |

**Sekso poza** – mylėjimosi būdai, partnerių kūno padėtis sueities metu. Sekso pozos yra labai įvairios, tačiau nepaisant jų gausos, jos yra keleto pagrindinių pozų variantai. Jų pasirinkimą lemia fiziologinės ir psichologinės ypatybės. 

Pozoms skirti veikalai, kur jas bandoma suklasifikuoti, turi ilgą istoriją. Pavyzdžiui, žinomi senovės graikų helenizmo epochos veikalai. Vienas išsamiausių klasikinių veikalų apie sekso pozas – Kamasutra. Išsamiai aprašytos 24 sekso pozos, pavaizduota dar 40 pozų.

Nepaisant senovinių veikalų, vakarietiškoje visuomenėje šių temų gana ilgai buvo privengiama, neskaitant pornografijos ir medicininių tyrinėjimų. Tačiau po 1970 m. seksualinės revoliucijos savus vadovus parašė net kai kurios religinės grupės. Vienas žinomesnių nesenų veikalų yra 1996 m. pasirodęs Paul Joannides „The Guide To Getting It On".

Pagrindinės sekso pozų grupės
-----------------------------

### Moteris apačioje, vyras viršuje

Šioje pozoje vyras guli ant moters. Poza padeda išlaikyti pakankamą frikcijų tempą, glamonėti vienas kitą rankomis, bučiuotis, matyti vienas kito veidą. Vyras gali remtis alkūnėmis, apglėbti moters klubus rankomis, apkabinti ją per taliją ar prilaikyti už pečių. Pozos variantai: moteris iškėlusi kojas į viršų ir apkabinusi vyrą ties talija, moteris plačiai praskėstomis kojomis (patogu esant giliai makščiai), moteris prisitraukusi kojas prie krūtų, pakėlusi kojas statmenai, pakėlusi dubenį, padėjusi kojas ant vyro pečių (tinka siekiant gilesnės penetracijos) ir kt.

* 
* 

### Moteris viršuje, vyras apačioje

Ši poza turi du pagrindinius variantus – moteris arba guli ant vyro, arba sėdi ant jo raitomis. Tinka aktyvesnėms moterims, suteikia galimybę joms reguliuoti sueities ritmą, penetracijos kampą. Be to, yra geros galimybės glamonėti varputę. Sėdint raitomis moteris gali reguliuoti penetracijos gylį, yra jaudinamos beveik visos makšties sienelės. Šitaip besimylint vyras mato moters krūtis, gali grožėtis jos plaukais, matyti aistringą veidą, glostyti erogenines zonas.

* 
* 

### Vyras už moters nugaros

Tai poza, labiausiai primenanti gyvūnų lytinį aktą. Dažnai buvo vaizduojama senovės meno kūriniuose. Yra daug variantų – vyras ir moteris guli ant šono, vyras guli ant moters, vyras stovi, abudu atsiklaupę ir kt. Padėtis suteikia daug galimybių: varpa giliai ir glaudžiai įeina makštin, vyras gali glamonėti moterį rankomis. Dažniau ši poza patinka vyrams, kadangi moteris tokiu atveju nemato partnerio ir tai mažina jos erotinius pojūčius. Puikiai tinka nėštumo metu.

* 
* 

### Pozos šonu

Partneriai guli ant šono veidu vienas į kitą, moters kojos gali būti praskėstos arba sukryžiuotos su vyro kojomis, tiesios arba stipriai suspaustos. Poza reikalauja mažiau jėgų, abu partneriai turi vienodas aktyvumo galimybes, tinka glamonėms. Tai viena tinkamiausių pozų atsargiajai sueičiai, taip pat tinka nėštumo metu, tačiau nelabai tinka poroms, mėgstančioms didelį frikcijų dažnį.

Šaltiniai
---------

1. 1 2 3 4 5  „Coitus". *Encyclopedia of Sex and Gender: Culture Society History*. Nuoroda tikrinta 2022-01-01.
2. ↑  Sanders, E.; Thumiger, C.; Carey, C.; Lowe, N. (2013). *Erôs in Ancient Greece*. OUP Oxford. p. 287. ISBN 9780199605507. Nuoroda tikrinta 2014-12-07.
3. ↑  DeRogatis, A. (2005). „What Would Jesus Do? Sexuality and Salvation in Protestant Evangelical Sex Manuals, 1950s to the Present". *Church History*. **74** (1): 97–137. doi:10.1017/S0009640700109679.
4. ↑  Joannides, P. (2006). *The Guide To Getting It On* (fifth leid.). Oregon, USA: Goofy Foot Press. ISBN 1-885535-69-4. Suarchyvuota iš originalo$1 $22007-08-16. Nuoroda tikrinta 2021-04-25.`{{cite book}}`: CS1 priežiūra: netinkamas URL (link)