**Sayadaw U Tejaniya** adalah Biksu Buddha Theravada dari Burma dan Guru Pusat Meditasi di Shwe Oo Min Dhamma Sukha Tawya di Yangon, Myanmar yang ajarannya telah menarik minat para meditator dari berbagai belahan dunia. Ia adalah murid dan penerus dari Shwe Oo Min Sayadaw.

Kisah Hidup
-----------

Sayadaw U Tejaniya atau juga dikenal sebagai Ashin Tejania lahir 7 April 1962 silam. Sayadaw awalnya hidup sebagai kepala rumah tangga dan menjalankan bisnis tekstil sampai usia 36 tahun. Ia mulai berlatih meditasi sejak usia sangat muda di Burma dibawah bimbingan mendiang Shwe Oo Min Sayadaw Bhaddanta Kosala Maha Thera (1913-2002) yang merupakan salah seorang Maha Thera yang sangat dikenal di Myanmar. Sayadaw U Tejaniya kemudian memilih hidup sebagai bikkhu tetap pada tahun 1996. Walaupun ia bukanlah murid yang menjadi bikkhu sejak kecil, namun justru ia yang kelak ditunjuk oleh gurunya sebagai penerus dan mengajar di Shwe Oo Min Dhamma Sukha Tawya, Myanmar.

Ajaran dan "Teknik" Meditasi
----------------------------

Seperti Sayādaw lainnya di Myanmar dan Thailand, Sayadaw U Tejaniya juga mengajarkan meditasi Vipassanā yang diajarkan Sang Budha. Namun berbeda dengan teknik Vipassanā yang umum berkembang sekarang, "metodenya" lebih sederhana yang lebih menekankan pada melatih kesadaran tanpa adanya ketegangan yang dipraktikkan dalam segala aspek kehidupan sehari hari.
Dalam sesi retretnya, ia tidak menekankan jadwal ketat dalam meditasi duduk ataupun meditasi berjalan, melainkan menekankan kesadaran dalam setiap posisi atau tindakan bagi para pesertanya. Ia juga menyarankan untuk tidak menganggap kekotoran batin sebagai penghalang meditasi melainkan justru belajar menyelidiki ketika munculnya kekotoran batin.

Sebagaimana diungkapakan dalam interview dengan majalah Tricycle:
"Ketika saya mengajar meditasi saya menekankan pentingnya mengamati pikiran. Saat melakukan ini, Anda akan melihat banyak kekotoran batin. Dalam manifestasi mereka yang kasar, kekotoran-kekotoran batin adalah berupa kemarahan, keserakahan, dan kebodohan. Dan mereka memiliki banyak teman dan kerabat, yang sering muncul sebagai lima rintangan: keinginan, kebencian, kebodohan, kegelisahan, dan keraguan. Saya menyarankan yogi untuk mengenal dan menyelidiki kekotoran batin, karena hanya melalui pemahaman terhadap kekotoran batin kita dapat belajar untuk menangani mereka dan pada akhirnya menjadi bebas dari kekotoran batin. Jika kita mengabaikan mereka, kekotoran batin akan meledek kita: mereka akan selalu mampu lebih baik dari kita."

Pusat Meditasi Shwe Oo Min
--------------------------

Shwe Oo Min Tawya (Padepokan Gua Emas) merupakan pusat meditasi yang didirikan tahun 1960 oleh Shwe Oo Min Sayadaw, adalah tempat dimana Ashin Tejaniya sekarang mengajar. Pusat meditasi ini dapat diakses hanya sekitar 45 menit dengan taksi dari pusat Yangon dan sekitar 35-40 menit dari bandara. Terletak di pinggiran kota Yangon,dikelilingi oleh desa-desa dan ladang. Pusat meditasi modern ini dibangun di lebih dari 6 hektare tanah, merupakan wujud visi dari gurunya, Shwe Oo Min Sayadaw. Aula pertama selesai pada Februari 1999 dengan bangunan tambahan yang akan ditambahkan hingga 2004. Shwe Oo Min Dhamma Sukha Forest Meditation Center, beralamat di Aung Myay Thar Yar Street, Desa Kon Tala Paung, Mingalardon Township P.O. 11023, Yangon, Myanmar. Phone: 0095–1–638170,0095–1–638 294, 0095–9–73096072. Email: shweoomindskt@gmail.com, jutivara@gmail.com.

Selain di pusat meditasi tersebut, Sayadaw Tejaniya juga mengajar dalam retreat meditasi di Australia, China, Czech Republic, Inggris, Indonesia, Israel, Malaysia, Polandia, Russia, Singapura, Korea Selatan, Sri Lanka, Switzerland, Amerika Serikat dan Vietnam.

Buku-Buku
---------

Sayadaw u Tejaniya tidak berminat untuk menulis buku, akan tetapi murid-muridnya mencatat, merekam dan membukukan ceramah Dhamma yang diberikan Sayadaw dengan niat berbagi. Beberapa buku yang telah terbit adalah, "Don’t Look Down on the Defilements, They Will Laugh at You" Diarsipkan 2013-04-19 di Wayback Machine. "Awareness alone is not Enough" Diarsipkan 2015-05-01 di Wayback Machine. dan "Dhamma Everywhere: Welcoming each Moment with Awareness+Wisdom"[*pranala nonaktif permanen*] yang merupakan rangkuman dari ceramah-ceramah Sayadaw U Tejaniya.

Daftar Istilah
--------------

Dhamma
Kebenaran, realita
Sayādaw (Myanmar)
Sebutan untuk pengajar Dhamma; pengajar meditasi
Vipassanā
Meditasi pencerahan yang diajarkan Sang Budha, yang terdiri dari kontemplasi terhadap badan, perasaan, pikiran dan objek-objek mental

Catatan kaki
------------

1. 1 2
2. ↑  "Salinan arsip". Diarsipkan dari versi asli tanggal 2013-03-04. Diakses tanggal 2013-03-05.
3. ↑
4. ↑  "Salinan arsip" (PDF). Diarsipkan dari versi asli (PDF) tanggal 2012-04-06. Diakses tanggal 2013-03-05.
5. ↑  "Salinan arsip". Diarsipkan dari versi asli tanggal 2013-03-09. Diakses tanggal 2013-03-05.
6. ↑  "2012 Course Catalog". Insight Meditation Society, Barre MA. Diakses tanggal 13 January 2013.

Pranala luar
------------

* Sayadaw U Tejaniya / Shwe Oo Min Meditation Center Diarsipkan 2013-03-04 di Wayback Machine.
* Rekaman ceramah Sayadaw U Tejaniya di situs DharmaSeed
* Rekaman ceramah Sayadaw U Tejaniya di situs AudioDharma
* Sayadaw U Tejaniya Tumblr Diarsipkan 2012-07-31 di Wayback Machine.
* Dhamma Everywhere Tumblr
* Video Retreat bersama Sayadaw U Tejaniya di Rusia Juli 2012
* Akun Fb Sayadaw