*Kiri*: Vulva dalam keadaan tidak terangsang  
 *Kanan*: Pelumasan vagina kadang menjadi terlihat setelah gairah seksual
**Pelumasan vagina** adalah cairan yang diproduksi secara alami untuk melumasi vagina wanita. Pelumasan vagina selalu ada, tetapi produksi meningkat secara signifikan menjelang ovulasi dan selama rangsangan seksual untuk mengantisipasi hubungan seksual. Kekeringan vagina adalah kondisi di mana pelumasan ini tidak mencukupi, dan terkadang pelumas buatan digunakan untuk menambahnya. Tanpa pelumasan yang cukup, hubungan seksual bisa menyakitkan bagi wanita maupun pasangan laki-laki mereka. Lapisan vagina tidak memiliki kelenjar, dan karena itu vagina harus mengandalkan metode pelumasan lainnya. Plasma dari dinding vagina yang disebabkan pembengkakan vaskular dianggap sebagai sumber pelumas utama, dan kelenjar Bartholin yang berada sedikit di bawah kiri dan kanan introitus (lubang vagina), juga mengeluarkan lendir untuk menambah sekresi dinding vagina. Menjelang ovulasi, mukus serviks memberikan pelumasan tambahan.

Emisi vagina
------------

Artikel utama: Vaginal discharge
### Komposisi

Vulva yang dilumasi secara alami.
Vulva yang tidak dipangkas dengan beberapa pelumasan vagina.
Cairan pelumas mengandung air, piridin, skualena, urea, asam asetat, asam laktat, alkohol kompleks dan glikol, keton, dan aldehid. Cairan pelumas ini dapat bervariasi dalam konsistensi, tekstur, rasa, warna, dan bau, tergantung pada gairah seksual, fase siklus menstruasi, adanya infeksi, obat-obatan tertentu, faktor genetik, dan diet.

Cairan vagina sedikit asam dan bisa menjadi lebih asam dengan penyakit menular seksual tertentu. Normalnya pH cairan vagina antara 3,8 dan 4,5 sedangkan air mani laki-laki biasanya antara 7,2 dan 8,0 (zat netral memiliki pH 7,0).

### Produksi

Vagina manusia dilayani oleh saraf yang merespons vasoactive intestinal polypeptide (VIP). Sebagai konsekuensinya, VIP menginduksi peningkatan aliran darah vagina disertai dengan peningkatan pelumasan vagina. Temuan menunjukkan bahwa VIP dapat berpartisipasi dalam pengendalian perubahan fisiologis lokal yang diamati selama gairah seksual: vasodilatasi genital dan peningkatan pelumasan vagina.

Kekeringan vagina
-----------------

Pelumasan yang tidak cukup atau kekeringan vagina pada wanita dapat menyebabkan dispareunia, yang merupakan jenis kelainan seksual. Sementara kekeringan vagina dianggap sebagai indikator gangguan gairah seksual wanita, sunat laki-laki memperparah kekeringan vagina wanita saat bersenggama. Kekeringan vagina juga bisa diakibatkan oleh rangsangan dan stimulasi yang tidak mencukupi atau akibat perubahan hormonal yang disebabkan oleh menopause (berpotensi menyebabkan vaginitis atrofi), kehamilan, atau menyusui. Iritasi dari krim kontrasepsi dan busa juga bisa menyebabkan kekeringan, seperti juga ketakutan dan cemas tentang keintiman seksual. Kekeringan vagina juga bisa menjadi gejala Sindrom Sjögren (SS), sebuah kelainan autoimun kronis di mana tubuh menghancurkan kelenjar penghasil kelembapan.

Obat-obatan tertentu, termasuk beberapa obat antihistamin, serta kondisi dalam hidup seperti kehamilan, laktasi, menopause, penuaan atau penyakit seperti diabetes, akan menghambat pelumasan. Obat dengan efek antikolinergik atau simpatomimetik akan mengeringkan jaringan mukosa atau "basah" vagina. Obat-obatan tersebut mencakup banyak obat umum untuk penyakit alergi, kardiovaskular, psikiatri, dan kondisi medis lainnya. Kontrasepsi oral juga dapat meningkatkan atau menurunkan pelumasan vagina.

Wanita tua yang memproduksi lebih sedikit pelumasan vagina dan mengurangi tingkat estrogen dapat dikaitkan dengan peningkatan kekeringan vagina.

Pelumas buatan
--------------

Artikel utama: Pelumas pribadi
Bila seorang wanita mengalami kekeringan vagina sebelum melakukan aktivitas seksual, hubungan seksual mungkin tidak nyaman atau menyakitkan baginya. Sebuah pelumas pribadi dapat diterapkan pada lubang vagina, penis, atau keduanya, untuk menambah pelumasan yang diproduksi secara alami dan mencegah atau mengurangi rasa tidak nyaman atau rasa sakit. Meski jarang diaplikasikan, cairan supositori vagina juga dapat dimasukkan sebelum melakukan hubungan intim.

Pelumas berbasis minyak dapat melemahkan lateks dan mengurangi keefektifan kondom, sarung tangan lateks, atau bendungan gigi sebagai salah satu bentuk kontrol kelahiran atau untuk perlindungan dari penyakit menular seksual, jadi pelumas berbasis air atau berbaais silikon sering digunakan sebagai gantinya. Penggunaan pelumas buatan bisa membuat hubungan seksual kurang menyakitkan bagi wanita, tetapi tidak mengatasi penyebab kekeringan vagina itu sendiri.

Baik minyak canola maupun minyak mineral direkomendasikan oleh *American Society for Reproductive Medicine* sebagai jenis pelumas pribadi yang tetap mempertahankan kesuburan.

Seks kering
-----------

Beberapa wanita (khususnya wanita Sub-Sahara) mempraktikkan seks kering, yang melibatkan penghilangan pelumasan vagina dengan cara tertentu. Alasan dilakukannya praktik ini tampaknya untuk tujuan pembersihan dan untuk meningkatkan kenikmatan seksual pasangan yang melakukan penetrasi. Namun, selain membuat hubungan seksual jadi menyakitkan bagi perempuan, praktik ini diyakini dapat meningkatkan risiko penularan penyakit menular seksual bagi kedua pasangan, seperti HIV, yang risiko penularannya meningkat dengan laserasi di jaringan vagina akibat kurangnya pelumasan.

Lihat pula
----------

* Zona AFE
* Kelenjar Bartholin
* Ejakulasi perempuan
* Titik G
* Cairan pra-ejakulasi
* Kelenjar Skene
* Spinnbarkeit, kelenturan lendir serviks yang terkait dengan ovulasi; Salah satu ciri sekresi ini adalah melumasi vagina
* Sindrom syok toksik, terkait dengan penggunaan tampon yang terlalu mengeringkan pelumasan vagina
* Spons uretra

Referensi
---------

1. ↑  "The-Clitoris.com: Female Body Fluids". Diarsipkan dari versi asli tanggal 2016-06-20. Diakses tanggal 2007-10-22.
2. ↑  "Device and Method for Identifying and Treating Vaginal Affections". Diarsipkan dari versi asli tanggal 2016-09-04. Diakses tanggal 2007-10-18.
3. ↑  Moses, Scott, MD (2000). "Vaginal Fluid pH". *Family Practice Notebook, LLC*. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2007-01-06. Diakses tanggal 2007-02-04. Pemeliharaan CS1: Banyak nama: authors list (link)
4. ↑  "Semen analysis". Diarsipkan dari versi asli tanggal October 17, 2007. Diakses tanggal 2007-10-18.
5. ↑  Ottesen B, Pedersen B, Nielsen J, Dalgaard D, Wagner G, Fahrenkrug J (1987). "Vasoactive intestinal polypeptide (VIP) provokes vaginal lubrication in normal women". *Peptides*. **8** (5): 797–800. doi:10.1016/0196-9781(87)90061-1. PMID 3432128.
6. ↑  Gregory Boyle (12 September 2003). "Effects of male circumcision on female arousal and orgasm" (PDF). *Journal of the New Zealand Medical Association*. **116** (1181). Diarsipkan dari versi asli (PDF) tanggal 2017-05-08. Diakses tanggal 2010-01-20.
7. ↑  "SEXUALITY IN OLDER WOMEN AND THEIR PARTNERS: AGE-RELATED FACTORS THAT IMPACT SEXUAL FUNCTIONING". sexualityandu.ca. 2008. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2012-08-12. Diakses tanggal 10 August 2010.
8. ↑  "Optimizing Natural Fertility" (PDF). Diarsipkan dari versi asli (PDF) tanggal 2013-11-12. Diakses tanggal 2013-11-11.
9. ↑  International Family Planning Perspectives, Volume 24, Number 2, June 1998, Vaginal Drying Agents and HIV Transmission by Karen E. Kun.
10. ↑  Local voices: What some Harare men say about preparation for sex
11. 1 2  Concern voiced over "dry sex" practices in South Africa
12. ↑  "Dry sex" worsens AIDS numbers in southern Africa - Salon.com

Pranala luar
------------


Wikimedia Commons memiliki media mengenai ***Vaginal lubrication***.

* Mayo Clinic - Vaginal dryness
* Menopause Symptoms - Vaginal dryness

| * l
* b
* s
Garis besar seksualitas manusia |
| --- |
| Fisiologi dan biologi | 
* Ereksi
* Inseminasi
* Interseks
* Libido
* Mimpi basah
* Orgasme
	+ Ejakulasi laki-laki dan Ejakulasi perempuan
* Dorongan panggul
* Cairan praejakulasi
* Pembuahan
* Kehamilan
* Rangsangan seksual

 |
| Kesehatan dan  pendidikan | 
* Kontrol kelahiran
* Kondom
* Pengobatan reproduksi
	+ Andrologi
	+ Ginekologi
	+ Urologi
* Seks aman
* Pendidikan seksual
* Terapi seks
* Pengganti seksual
* Disfungsi seksual
	+ Fetis seksual
	+ Disfungsi ereksi
	+ Hiperseksualitas
	+ Hiposeksualitas
* Penyakit menular seksual
* Pengobatan seksual

 |
| Identitas dan keragaman | 
* Gender biner
* Identitas gender
* Identitas seksual
* Orientasi seksual
* Pria yang berhubungan seks dengan pria
* Wanita yang berhubungan seks dengan wanita

 |
| Hukum | 
* Inses
* Kecabulan
* Kejahatan penularan HIV
* Ketidaksenonohan publik
* Pelecehan seksual
	+ Kekerasan seksual
	+ Pelanggaran seksual
	+ Pemerkosaan
	+ Penyerangan seksual
* Usia dewasa

 |
| Sejarah | 
* Kama Sutra
* Kontrabudaya pada 1960-an
* Perang seks feminis
* Revolusi seksual
* Sejarah penggambaran erotik

 |
| Hubungan  dan masyarakat | 
* Anarkisme cinta/seks
* Dayatarik seksual
* Etika seksual
* Kecanduan seksual
* Keluarga berencana
* Modal seksual
* Objektifikasi seksual
* Parafilia
* Perkawinan
* Poliamori
* Puasa seksual
* Romansa
* Seks bebas
* Seks di luar nikah
* Seks pranikah

 |
| Berdasarkan negara | 
* Amerika Serikat (remaja)
* China
* Filipina
* India
* Jepang
* Korea Selatan
* Romawi Kuno

 |
| Aktivitas seksual | 
* Autofellatio
* Seks anal
* Bareback
* BDSM
* Seks anak
	+ Pelecehan seksual atas anak
	+ Pelecehan seksual antar anak
* Creampie
* Fingering
* Fisting
* Seks kelompok
* Masturbasi
* mekanisme seks
* Seks nonpenetratif
	+ Facial
	+ Fetisisme kaki
	+ Footjob
	+ Frot
	+ Handjob
	+ Hubungan seks payudara
	+ Peting berat
	+ Sumata
* Seks oral
	+ Anilingus
	+ Cunnilingus
	+ Fellatio
	+ Irumatio
* Perangsangan puting
* Fetis seks
* Kendali orgasme
* Quickie
* Posisi seks
* BDSM
* Urolagnia
* Koprofilia
* Emetofilia
* Parafilia
* Pompoir
* Pelecehan seksual
	+ Perkosaan
	+ Kekerasan seksual
* Fantasi seksual
* Hubungan seksual
	+ Pemanasan
* Penetrasi seksual
* Sublimasi seksual
* Tribadisme
* Seks virtual
	+ Seks cyber
	+ Percakapan kotor
* Kontes kaus basah
* Zoofilia
* *Glory hole*

 |
| Industri seks | 
* Video game dewasa
* Pariwisata seks
	+ Anak-anak
	+ Perempuan
* Erotika
* Pornografi
	+ Aktor film
* Prostitusi
	+ Seks kelangsungan hidup
* Museum seks
* Toko seks
* Mainan seks
	+ boneka
* Klub tari telanjang

 |
| Agama dan seksualitas | 
* Islam
* Demonologi Kristen
* Mormonisme
* Taoism
* Seks magis

 |
| 
* Seksualitas manusia
* Portal:Seksualitas
* Seksologi
* Slang seksual

 |